2009年4月底以来，源于墨西哥的甲型H1N1流感袭击全球，给人们的健康造成严重威胁，我国也出现了确诊病例。你知道在生活

①增强自我保护意识和能力，养成良好的个人卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手；②勤于锻炼、减少压力、注意营养；③不随地吐痰、乱扔垃圾、吃野生动物；不对着别人咳嗽打喷嚏等；④出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。