换腿跳丶半蹲垫步跳丶两头起丶反向两头起丶纵跳各是什么意思?

love_doraamon2022-10-04 11:39:541条回答

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ss天空飘落的雪 共回答了14个问题 | 采纳率85.7%
换腿跳是指两条腿交替的高抬腿进行有规则的跳跃;半蹲垫步跳是指上身和双腿基本上是垂直,目视前方的一种跳跃,类似于蛙跳;两头起是指人平躺在垫子上,腰部保持在垫子上,头和腿直立的向肚眼上方集中;反向两头起是指人趴在垫子上,头和腿直立的向肚眼反上方集中;纵跳是指双手后被,腿微屈、腰直立、目视前方,向上跳起,往远处落下.
一家之言仅供参考.
1年前

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