198厘米=______分米=______米，2 1 4 小时=______小时______分钟15日=______小时

解题思路：（1）把198厘米换算成分米数，用198除以进率10得19.8分米；再把19.8分米换算成米数，用19.8除以进率10得1.98米；
（2）把2[1/4]小时换算成复名数，整数部分就是2小时，把分数部分[1/4]小时换算成分钟数，用[1/4]乘进率60得15分；
（3）把15日换算成小时数，用15乘进率24得360小时；
（4）把650公顷换算成平方千米数，用650除以进率100得6.5平方千米．

（1）198厘米=19.8分米=1.98米；
（2）2[1/4]小时=2小时15分钟；
（3）15日=360小时；
（4）650公顷=6.5平方千米．
故答案为：19.8，1.98，2，15，360，6.5．

点评：
本题考点： 长度的单位换算；时、分、秒及其关系、单位换算与计算；面积单位间的进率及单位换算．

考点点评： 此题考查名数的换算，把高级单位的名数换算成低级单位的名数，就乘单位间的进率；把低级单位的名数换算成高级单位的名数，就除以单位间的进率．

分1位数和2位数计算,下面是计算过程
长方形的长和宽是99,这个很好算
宽一定小于长,所以宽小于50
1、宽的值为1位数时,素数有2,3,5,7
那对应的长分别是97、96、94,92,只有97是素数
2、宽的值为2位数时,个位为0、2、4、5、6、8时,就不是素数.所以个位数只可能为1、3、7、9.
3、宽的个位数为1时,那长的个位数一定是8；宽的个位数为3时,那长的个位数一定是5；宽的个位数为7时,那长的个位数一定是2；宽的个位数为9时,那长的个位数一定是0.此时的长不满足素数的要求.
综合以上步骤,只有宽是2,长是97符合条件.
所以面积为194平方厘米.
题目主要是想考察2是个素数这样的考点.

素数是这样的整数,它除了能表示为它自己和1的乘积以外,不能表示为任何其它两个整数的乘积.
周长为198厘米,则这个长方形的长和宽之和是99,由99我们可以看出,长和宽必然一个数是偶数,另一个是奇数.
而偶数中只有2是素数,所以其中宽为2,长为99-2＝97也为素数.
所以长为97,宽为2,面积为194平方厘米

两种拼法里一种是少了两条长,一种是少了两条宽.A的长加宽是198/2=99厘米,B的长加宽是174/2=87厘米
所以原来长方形的长比宽多99-87=12厘米
长方形A有原来的四条长和2条宽
所以原来长方形的长是（198+12*2）/6=37厘米
宽是37-12=25厘米

一、 两脚平等站位
对于两脚站法,常被人忽视.体育教材对这个问题说法不一：有的“两腿稍分”；有的要求“两脚与肩同宽”.至于站成什么姿势,教材没有具体明确规定,因而大多数的体育教师采用“八”字型站法.在教学实践中,我感到前者尺度难以掌握,后者虽明确,却大些.我做法是：两脚先站成立正姿势,而后以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置.这样,脚尖都向前,与运动方向一致,同时两腿基本处于垂直姿势,既不产生夹角,又利于膝关节和踝关节运动.而且学生敢容易掌握.
二、 两臂的摆动与呼吸的配合
摆臂与呼吸合理配合很重要.在教学中,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气.当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气.这样为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力.
三、 身体重心前移
在教学中,我的做法是：当起跳前,随着两臂由上而下向两侧后方摆时,上体前倾,随之两臂弯屈成半蹲姿势,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移.尽管重心前移不很大,但却很重要.这样,起跳时就不必为重心前移而消耗力量,为身体向前上方腾起创造条件.
四、 蹬摆是关键
起跳时的蹬摆效果如何,是决定身体腾起远度的重要因素.在教学中,对两臂起跳时的摆法,我不是象教材那样简单由后向前上方摆.因为那样摆仅作用于两臂,而不能带动全身.为此我采用跳高起跳时两臂的摆法,但方向不是只向上,而是向前上方摆.起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起.
后边是我的小窍门,使你既跳的远,落地后还不后坐：落地时,小腿用力向前伸越远越好!脚跟着地,屈膝的同时,膝盖用力往前顶,有向前下方跪的感觉迅速过渡到前脚掌,上体前倾.刚开始先跳的近一点,体会动作.熟练后用力跳!
祝你成功实现目标!加油!