圆变方或方变圆的面积我有一个上圆下方的特殊圆柱（叫这个可以吧?）,我想知道它的表面积大概求法.能给出公式和公式出处的+5

圆变方或方变圆的面积
我有一个上圆下方的特殊圆柱（叫这个可以吧?）,我想知道它的表面积大概求法.能给出公式和公式出处的+50分.
1.上面是圆形，下面是正方形的类圆柱体。已知圆半径，正方形边长。类圆柱高。
2.底正方形与顶圆同轴心
阳光650,有大概精确的公式吗？只要误差不超过10%就成。