Since you are tired, you’ d better &

C

本题考察固定搭配。had better do sth 最好做某事
stop to do sth 停下来去做另外一件事
stop doing sth 停下正在做的事
根据句子含义可以看出第二个空选择stop doing sth.
【翻译】如果你累了，你最好停止学习，好好休息一下。