学练跆拳道 作文

‘跆’,不是多音字,在汉语中它只有一个规范拼音：‘tái ’,它和常见字‘抬’念法相同的!
‘踢’,也不是多音字,在汉语中它只有一个规范拼音：‘ tī ’,它属于常见字,别无二论!

是根据韩语的发音转化过来的,音标为[tai,kwan'dou]

I have been practicing taekwondo three years, never give up, and I had to persevere

The President of the taekwondo clu

礼仪—懂礼貌,廉耻—能辩是非,知道做事情的对错,忍耐克己—学会控制自己,百折不屈—遇到困到不害怕,敢于面对困难并想办法解决困难,临战不退—拥有强大的自信心.希望跆拳道的精神能够伴您一生的成长!

《有风吹过》读后感
从大姐开始着意出版诗集到最后印刷发行的一段时间,我一直在旁边因急切盼望而不停鸹噪.因为大姐本身太多的传奇色彩让我着迷,加上有幸读过大姐的几篇诗歌也让我窥得珠玉而艳羡咋舌不已.
当大姐的诗集终于摆在我面前的时候,我忽然不舍得也不敢打开了.我怕用字和心刻出来的故事和情感会让此刻心的天空大雨滂沱.
封面是秋后的树林,夕照中,琥珀般温润淳厚；近处是一抹水中的倒影,天的浅蓝在树影的黑褐色间隙里响着亮晶晶的水声.历尽姹紫嫣红后的淡定从容,还有心底永不消竭衰老的纯净透画面而出,先自让情绪在庄重和淡雅中沉静下来.旁边黑白色调下,是淡如晨烟的古亭,孤树,飞鸟,还有几缕藤蔓的长发.风从树梢掠过,我寻风声而去.
轻轻翻开大姐的一段瑰丽的回忆,捕捉那些在诗歌里翩飞的蝴蝶,能得一只歇于掌心半秒,也不虚此行了.
素来敬佩大姐男子般的果敢、直爽、豪气,还有宽阔豁达的胸襟,与生俱来的高贵让初识者会讷讷于大姐的强势前,不能逼视,不敢走近.但是当你读到这些诗歌的时候,你会发现这是怎样一个温婉含蓄,心如绣,质如玉的女子呀.时间和空间的错合,让一颗本已静如深潭之水的心蹈在冷暖无序的路上.忍受思念之苦的折磨就当是痛并快乐着吧,牺牲自己成全别人就当是锻造高贵灵魂的锤砧吧.可是那纸上的地老天荒,还有从诗歌里躲藏的眼泪又是什么?逾越情感是种高尚的境界,更是心中不能诉说的痛楚呵.
惊鸿一瞥的邂逅后,是缘是债就此脱不了宿命的魔杖.一朵花在不经意间用最曼妙的姿态开放,不叹此生将被错过花期,只为刹那的回眸和凝视,愿意抛舍所有的羞涩和矜持,愿意绽放所有的美丽和旖旎,一秒即是一生.
相遇和相爱似乎总是令人意外,眼神到心的距离可以是光年计的遥远,而此时,不过是交睫的一瞬.敬仰之上的爱慕是源头深深的河水,是广袤无垠的土地,无悔的付出是最仁慈悲悯的情怀.大姐说用铧犁一样的笔深翻着心的领地.这是怎样一种深沉的比喻啊.深耕细作,满怀丰收的希冀是农人们的生活.操劳一年,收获一年.而只为来生相依的期许,大姐的铧犁翻动所有的爱意,播种数不清的思念,用眼泪来浇灌,用理解来收割,小心囤在今生的围篱之内,酿一盏酩酊一生的琼浆.
大姐有很深的古文造诣,所以诗集收录有很多的古体诗词.华丽缤纷的遣词拟句让思念的花散发出阵阵的幽香.嗅之若无,却又似乎弥漫在你的四周,心神皆醉.因我的文学修养浅薄,只能观辞色,说表象,大姐古诗词里太多的韵味我体会不到.还是最喜欢读诗集里的那些现代诗歌,更能够直接地感受情绪.
非常喜欢那首《摇落生命的繁花》,节奏明快自然,语言活泼俏丽,感情一气呵成,宛若恋爱中的小女孩,虽然羞涩,却心意坚决.“我想摇落生命的繁花,在轮回中把我重新淬火锻打,如果塑造成你喜欢的模样,也许有机会和你一起青梅竹马……”读完这段,我就潸然了.此生不能执手,来世必要珍惜每分每妙,生死一起.怎样的痴情,怎样的无奈,怎样的心痛都在笑吟吟的语句里小心躲藏着,唯恐一个不留意打翻所有的心事,再也阻止不了泪水的肆意泛滥.
《与你面对》真挚炽热的情怀可以融化世界上最坚硬的冰川.一个矜持的女子在爱人面前的妩媚和温柔若春天的柳枝送来和煦的气息.爱是一朵心香,在某一处为某个人静幽幽,亮灿灿地开放.
一往情深是葳蕤的大树,结出了五味的果实.快乐、幸福、忧伤、心痛、无奈.爱的路口,向左还是向右,取还是舍?爱你,才离开你!《我的爱,病入膏肓》了,距离,是唯一的《救赎》.纵然《离殇》,也要在《绿篱深深》处留着灼灼的《孤芳》.
《红尘路远》,《我是一棵胡杨》,在有你目光经过的路口远远《守望》,《等待》《你的声音》,《聆听》《仁爱的真谛》.可是距离夯深了思念,《没事儿的时候》《忽然流泪在想你的夜晚》.《一怀幽愫》拈拉成《指尖的思念》,在《想你,都想化了》的时候,我《甘愿被文字埋葬》.
很久以前《我在仰望你的时候,迷失了自己》,怕《情到深处怎把持》,只好《躲在诗歌里哭泣》.很多年了,《不敢忧伤》,用文字来《寻找快乐》.现在,我成了《永远的旁观者》,将心暂存在《咫尺天涯》.你是我《远方的大树》,在我《生命的季节》给我漂泊的灵魂注进无穷的力量.
……
太多的感想,却因自己文字的贫乏不能表达,将大姐的几篇诗歌的题目连缀在一起,作为我对这个故事的理解.
有风吹过,心生巨澜.有风吹过,心底深痕……

楼上说的是跆拳道这三个字
“练习跆拳道”应该是 training TaeKwonDo 或者是
learning TaeKwonDo

I have learned Taekwondo a year already and it has became an indispensable part of my life.What I have learned is not only weapon master,but much about life:I couldn't finish some actions with higher difficulty sometimes and want to give up practicing.When thinking of being a taekwondo practisers who should move ahead when facing difficulties and only in this way can I improve myself,I keep up praticing again.During the progress of my practice,I found that to finish a high difficulty action graceful,it needs a lot of time to practice hard,which had form me a tough character and a torlerant mind.I won't make troubles just because I'm practicing Taekwondo.As a taekwondo practiser,what the most important thing is tolerate.From now on,I will keep up on practicing taekwondo and try to learn more from the spirit of taekwondo.
因为是自己翻译的,可能有小小语法问题,而且可能有一两处的意思有点小改变,嘻嘻……水平不是很高,花了可能20分钟,⊙﹏⊙b汗

跆”（TAE,指用脚踢打,为脚技,象征像台风一样猛烈的攻击.）,“拳”（KWON,指用拳击打,为手技.）,“道”（DO,指格斗的艺术和一种原理,同时象征人生及武道的意义）.这个词顾名思义就是指：用手和腿进行格斗的艺术.

趴青蛙这个方法不好.您可以用盘坐,两脚掌合并双手抱脚的方法压小胯；也可以使用我独创的方法：一腿伸直一腿曲,曲腿的脚掌紧挨伸直腿的侧面,然后躺下,非常管用!

每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。现在我已经是黑带一段了。来到道馆，教练先给我们做热身，跑步，然后练基本动作：踢板，练新的脚法，套路以及打搏击。有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕，不想去。爸爸妈妈一直 鼓励 我，现在我觉得跆拳道是一种对身体很好，还可以防身的体育运动，我很喜欢它。考黑带那天，我发高烧到38。6度，但我很想考黑带，所以多喝水和做热身运动使身体出汗。考试了，先考套路，我打的动作很有力， 很规范，虎虎生威 。到破板，我连续踢破四块板：左脚横踢破块，右脚横踢破一块，前脚横踢二块。因为前脚横踢的是两块合在一起的板，很厚，我踢了很多下还踢不破，我继续练，我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑带一段，爸爸妈妈 夸奖 我说：“你真棒。”我开开心心回家了。

我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧！这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀！，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。

跆拳道升级考试
在云海跆拳道的一个阶段的学习快结束了！教练和我们说在25号举行跆拳道的升级考试！这个消息对于我来说不知道是好消息还是坏消息！因为学了一个阶段了！升级考试成功的话我就可以佩戴上黄带了！这是对我付出努力的奖品！但是我毕竟是第一次考难免会有些紧张啊！到了那天！从总部下来了个主考官！教练和主考官坐在桌子上！我们坐在道馆的垫子上！教练一个一个的念名字！啊！到我了！我上去敬了个礼！然后按照主考官要我做的动作做完了！在做完的时候他点评了我的动作！给了我点建议！我终于过关！我很开心！其实有些事情并不是想的那么难！只要你尽力了！那么就算是成功咯！在这次升级考试中我很开心！

跆拳道是一种强身健体的武功，很累。因为我们要进行艰苦的训练，但同时也很快乐，因为我认识了许多的新朋友，我还很高兴，因为我每天都能学到不同的武功。前几天，我参加了跆拳道暑假培训班。刚到楼梯的时候，就听见...

那个是拳击,应该是taekwondo最好别用拼音写,会影响正确的发音,建议去下个电子字典就知道该怎么读了,如果你一定想知道拼音读法的话,那是taikundo

只有拿兵器才能叫实战,歹徒没有空手和你玩拳的,拜托不要拿那些实战没用的空手比赛型拳术说什么实战了

你想知道我的爱好是什么吗？我爱跆拳道，下面我就来介绍介绍吧！暑假的一天，妈妈建议我学跆拳道。我以为学跆拳道很好玩就答应了。来到跆拳道班，哇！教教室里已经站满里许多的小朋友，我一下子激动了起来。因为有那么多的小朋友就可以一起玩了。这是教练来了，他穿着黑色的衣服，个子高高的，长得很帅。他先把教具拿上来，接着教我们前踢……我听了心想：“这有什么难的，不就是踢腿吗？”于是我用左腿踢了起来，没想到竟然摔倒了，我很害羞，教练似乎看透了我的心思，走过来对我说：“小朋友,学跆拳道不能心急，首先要学会站稳，其次，脚要围着轴转然后再踢……”我难为情地低下里头，暗暗下决心一定要把跆拳道练好。一天，两天……我的前踢终于有进步了，还得到了教练的表扬，更重要的是我喜欢上了跆拳道，我知道了：天下无难事，只怕有心人。”你知道里我喜欢什么了，那么你也说说你的吧！

暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。

暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。” 我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。

我的舞台》
在我五岁的时候,曾经有过这样灿烂的一回：穿着漂亮的公主裙,坐在白色琴凳上,优雅地弹奏着白色的三脚架钢琴.观众席上坐满了来自五湖四海的艺术精英,其间有爷爷奶奶、叔叔阿姨,全场人都为我精湛的演奏欢呼、喝彩.这时呀,我已经成了一位国际琴坛赫赫有名的“钢琴公主”了.
在我十一岁的时候,曾经有过这样辉煌的一回：我是钢琴家,与伟大的贝多芬、神童莫扎特两位音乐家齐名,树立了不朽的形象,并获得了全世界的喝彩!钢琴家——王幸的名字和她惊人的业绩惊动了全世界.
今天,我举行了一场隆重的钢琴演奏会,地点是在世界有名的大学——英国皇家音乐学院.事不宜迟,演奏会正式开始了.我所弹奏出的音符产生出了风情万种的美妙音色,交响成一幅超越21世纪的绚烂卓绝的钢琴演奏.台下的听众们,如痴如醉.我也陶醉在琴声中不能自拔,那在幻想中的琴音,渐渐清晰,变幻着,由心尖流淌出一串串、一组组醉人的声音,慢慢的,到了最后,竟然成为一首美妙的琴诗.
在这美妙的音乐里,有美的真谛,美的色彩,美的结晶!它把我带到灿烂辉煌的理想之国,把我的生活和命运都染上绚丽夺目的色彩.我仿佛已经不存在,整个身躯,整个思想都溶化在这音乐曲之中.一曲终了,全场响起雷鸣般的掌声,这次的演奏会,轰动了全球,在琴史上,划了重要的一笔,是一个钢琴的飞跃!
猛地一下,模糊的一切清晰了,我明白音乐是需要用心去理解的.虽然我不会成为一名艺术家,也没有很高的钢琴级别,但是我绝不后悔.因为我会永远保持对音乐、对艺术的一份热爱之情.高兴时,与它分享；沮丧时,向它倾诉.这,足够了.现在,我才领悟到我和钢琴之间也存在着一种东西,叫感情.

My name is XXX , I'm 14 years old now.I'm in Class X ,Grade X from XX middle school in Anhai.My hobby is taekwondo.
My family telephone number is XXXX. I have big eyes and nose ,and a small mouth with a long hair. Glad to meet all of you here.

Hello everyone. My name is Xiao Bao. My English name is Joe. I am 6 years old. I like English, Electronic keyboard and taekwondo. My slogan is: I am the number one.

Taekwondo is popular art of attack and defence in wushu of Korea Republic skill , is that the technology one wielding trick carries out the nation tradition sports project grappling. It is stricken from product power (a series of skills and trick in wushu , etc.),skill the content checking a tripartite is composed of. Taekwondo is unique one martial art being innovative and developing , has higher defend self defending oneself and strong physique practical value. It waits to move a form by the fact that the contest , product power and skill check , makes exercise person improve the physique , masters technique, and trains patient will quality.

跨栏hurdles篮球basketball羽毛球badminton网球tennis乒乓table tennis跳水diving体操gymnastics-artistic足球football游泳swimming举重weightlifting射箭archery射击shooting跆拳道taekwondo柔道judo赛艇rowing帆船...

小孩竞争力强,比如：弄几个不同颜色花或者贴画（推荐）,教他们前踢,谁学得快给个蓝花;谁动作标准给绿花,谁踢得快给白花,谁踢得又快又好给贴画.
跑步：谁跑得 最 快给贴画,谁跑得最慢就罚（事先声明）
蛙跳：谁跳得远奖励,谁跳得快奖励,谁跳的路程长奖励,谁跳的又远又快再奖励.
对小孩也就这些方法,其他的不行.

社会本就是黑暗的,对别人好不一定就能得到好处.要知道,13岁的你慢慢开始融入社会,不能只是当别人的奴隶了,要做自己的主人,在社会上要敢于竞争.当然不是说去对别人拳打脚踢的.对于不还你钱的同学,你再也不要借钱了.你需要的是宽容对待,许多问题都是由宽容化解的.有的同学吃不惯这一套,你自然不能忍受,人的忍受是有限度的,每个人都是平等的,你有什么地方值得别人这样对待你.现在的你就是要懂得知道社会,去适当地反抗.强大需要靠自己,你有好的功夫,为什么要受欺负?而你一再退避下去只会招来他们的更加嚣张.

总评：学跆拳道是件不轻松的事，但富有挑战性，很多孩子纷纷加入学习的行列。作者在记叙自己初学的经历时，将重心放在心理体验上，“骨头似乎都要从腿里弹出来一样，小腿也不由自主地像要与大腿断裂开来”把初学的艰难体现得可谓淋漓尽致，文末一句“重要的是我领会到‘百折不挠’的跆拳道精神！”让读者不但了解到学跆拳道的不易，更从这一过程中引发思考。不足之处在于没有把自己小心翼翼、鼓足勇气的动作、神态、心理活动写出来。
点评人：泉州晓婷、我是雨欣这个暑假，爸爸安排我去学跆拳道，“那我长大了就可以像李小龙一样一脚就能把木板踢裂了！”我心里欢呼着。（开头语言简洁，寥寥几笔，勾勒出一个活泼可爱的形象，富有童趣。）开学的头天下午三点，我穿上道服，迫不及待地奔进跆拳道馆里，在教练的带动下，我先做准备运动，这些运动一点也不难，只是一些头部、手腕和脚步的运动，跟广播体操差不多，但接下来的基本功训练可把我整得够呛了，比如“下背腰”这个动作，要慢慢地把上半身往脚跟“翻转”，当“翻转”到近半时，大腿上的肌肉就痛得要命，骨头似乎都要从腿里弹出来一样，小腿也不由自主地像要与大腿断裂开来，更要命的是教练还时不时地用力往我身上压，好像非要我一步到位地成为一座“桥”好让他在上面走。（通过列举，借助比喻，形象地再现了初学跆拳道的艰难，写得很真实、生动有趣。如果能把自己小心翼翼、鼓足勇气的动作、神态、心理活动写出来，会更精彩。）
“啊！”，第二天上午我一起床就感到两只大腿钻心般地疼痛，害得我这个上午只能一瘸一拐地去学素描。（实实在在的描写让人感同身受；心理感受描写拿捏得恰当好处。）
功夫不负有心人，经过半个多月的训练，现在我不但不费吹灰之里（力）就能下腰、劈叉，而且还学会了腾空连续踢腿等动作，曾经还在训练中把同学紧握的脚板踢飞，教练都夸我进步特别快，而重要的是我领会到了“百折不挠”的跆拳道精神！（学跆拳道的过程，不仅学到了一种技能，更学会了做人，学会了战胜自己，收获颇多。）

1.Taekwondo spirit
etiquette礼仪sense of shame廉耻patience忍耐
self-control克己overcome many adversities百折不屈
2.Taekwondo makes me more reserved.

你男的啊

我11岁那年，我便去学习跆拳道。那时候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，数也数不清。 我之所以学跆拳道，是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功，真是羡慕极了。于是，我就对妈妈说：“妈妈没让我去学跆拳道吧。”妈妈有点疑惑，说：“你这么小，能行吗？”后来妈妈在我三番四次的要求下给说服了。妈妈对我说：“要想练成跆拳道，一定要能吃苦。” 到跆拳道培训班上课的第一天，我穿着特制的衣服：白衣白裤，腰间系着一条黑带。我心想：不知道我能不能行。突然，一个高高瘦瘦的叔叔走了进来，他说：“我就是你们的老师，现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包，我马上使劲地往沙包打，可刚打了几拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能这样放弃。接着，老师让我们跟他练拳。他让我先来，他一个劲地对我们说：“来吧，你先打我一下。“我就使劲地一拳打去，可他却轻巧地躲开了，一转眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一声，他说：“再来！”经过数次训练，我的手块肿了，我有点气馁。妈妈对我说：“不要放弃，坚持才会成功。”听了妈妈的一番话，我的信心又树立起来了，接着练了下来。 就这样，不论严寒酷暑，我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心，妈妈也表扬我是男子汉。 “天下无难事，只怕有心人。”是啊！成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人！

I like taeknowndo

不知道你在哪学的,什么状况.没办法帮你.
只要写出自己学的心态就好了,比如在学习过程中掌握了踢,劈,转身,以及各个动作的技巧.以及学会了坚韧不拔的精神.什么事都在坚持,以及吃苦耐劳!

礼仪：对人有礼,不卑不亢
廉耻：有羞耻之心,知耻而后勇
忍耐：有毅力,能包容
克己：有自制力,控制自己的情绪,欲望
百折不屈：遭遇挫折不气馁,永不言弃,越挫越勇

　我学跆拳道已经有一个多月了,今天我就向大家介绍一下这有趣的跆拳道课.本文来自小精灵儿童资讯站
　　先是头颈部运动,我们的杨教练经常跟我们开玩笑说：“大家轻一点,别把大头甩掉了.”看到有的同学摇头晃脑、跌跌撞撞的样子,他又打趣地说：“你是不是喝醉酒了?”我们忍不住哈哈大笑.然后是肩部运动,杨教练语重心长地说：“如果准备活动不做好,在打实战的时候容易受伤,所以,准备活动是很关键的,一定要认真做.”
　　接着是围着教室跑步.但是杨教练常常趁我们不在意,突然说三个人一组,我们必须以最快的速度按他说的人数集合在一起,如果哪一组人数多了或少了,就得罚做俯卧撑,你们说有趣吗?
　　最有趣的就是踢靶子,教练拿靶子我们踢.有时当我踢到靶子,收腿时,教练趁机用靶子打我一下,这时就要用手防预了,教练说：“你打别人,别人不打你呀?”教练拿靶子也是变化多端,让人捉摸不透.有时他把靶子拿的很近,当我要踢到的时候,他一下子退后几步,我就得用前滑步紧跟上来,当我又要踢到靶子的时候,他又来了个三百六十度大旋转,把人都搞糊涂了,还以为是杨教练跟我捉迷藏呢!,尽管有时候累得精疲力尽,但却非常有趣,我也乐此不疲.

是“礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈”.
下面是翻译：
Rite honesty and honor
Endure patiently to control oneself
Meet a difficulty not to be afraid
意译

感恩施孝跆拳道我是一个内外向的女孩，平时爱打打闹闹，可正经起来却是很认真的。我在2011年3月份加入了施孝跆拳道。先开始，以为跆拳道是一项很辛苦，很累的一种运动。可是，事情可没我想象的那么难，我感到很幸运，应为就是有了它，我的生活也充足了，并且它让我懂得了很多……当我跨进那扇大门；当我走进那个场地；当我认识了教练；当我认识了道友；当我我考进了一级；当我……无数的“当”字总会让我勾起了一件件往事的回忆，又像五味瓶，酸甜苦辣都有了。从前，我对跆拳道充满了憧景，看电视，看图书去了解它。现在，我对跆拳道是付出了加倍的努力，努力努力在努力，一遍不好再一遍，我相信总有一天，我，会攀登高峰的！
“礼仪廉耻忍耐克己百折不屈”这十二个大字是永远铭记在我心中。“礼仪”让我懂得了以礼始，以礼终；忍耐让我懂得万事的坚强；百折不屈让我懂得做人的坚强……它让我懂得了太多，太多。
戴多维的“无所谓哪一个对手”使我明白：对待事物得认真；潘飞的“哭中笑”使我感悟：微笑面对事实……它让我感悟太深，太深。总有快乐的时光，因为教练是个识人心的人，时而像孩子，时而像亲人，时而像兄长。在道馆，也总会有离别，每一次离别，都会使我深深感叹：世上没有不散的宴席。
我爱道馆，爱教练，爱道友，爱在道馆里的每分每秒……所有的事，我都爱，伤心也好，开心也罢。
跆拳道把我从一个爱遐想的女孩变成了一个真实的故事；把我从一个吹牛的小孩变成了一块真材实料；把我从一个无知的少年变成了一只翱翔在海风中的乳燕……它改变了我，也改变了我对世间善恶的看法。

/'tai'kwɒn'dәu/

你可以先说说你为什么想学他、并且中有什么故事、、在学了之后又有什么磨难、你又怎么克服的、然后谈谈你的感受.你学到了什么不仅仅只是跆拳道.
那题目你可以不必那么繁华、也可以简简单单的你参考一下《我与跆拳道的这段日子》、《因为是他、我学会了---------》、《跆拳道、你让我懂得了---》、、可以参考一下

道,简而言之是途径的意思
但广泛的讲,包括时机、节奏、呼吸、集中力、协调性、距离、角度、层次、步骤等综合元素

1 hana
2 dul
3 set
4 net
5 dasot
6 yasot
7 ilgop
8 yudol
9 ahop
10 yoll
11 yoll hana
20 sumull
30 sorun
40 mahun
50 shwin

慢慢地、慢慢地走过那五彩的跆拳道之路，回过头来，我看到了自己那一步步跆拳道成长的脚印。刚满十四岁的我却走过了五年的跆拳道之路，这五年的跆拳道之路充满着痛苦与欢乐。差两个月才满四岁的我被妈妈送进了一个道馆，从此走上了跆拳道之路。那时的我方位不分、左右不分，打起拳来摇摇摆摆，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周四次跆拳道课，幼小的我在每天晚上都要在寂静的墙角边练习开胯，慢慢地又学会了压腿、下腰、劈叉……在教练的严格训练下，我的基本功开始有了进步。随着年龄的增长，我对跆拳道也逐渐地有所了解，我知道芭蕾将一直伴随着我的一生。越往下学，动作越难，特别是练习一些技巧动作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的坚持，让我走到了今天。为了掌握好每一个动作，我被教练训过、被妈妈骂过，自己哭过、笑过，但是我没有放弃跆拳道这刚毅的武道，只因为我喜欢它。今年春天，为了参加国际比赛，几乎每天晚上都要进行排练，有时在道馆，有时在家里。为了练习技巧动作，我的脚趾被一次又一次地磨破、出血，每天要换几次创可贴。就这样，在老师的指导下，在自己刻苦的练习下，我的舞技得到了很好的提高，在去年五月份的韩国国际比赛中获得了儿童组的金奖，为新加坡争得了荣誉。虽然我非常热爱跆拳道，但是我没有为此而影响我的学习，今年九月我从一年级直接升至了三年级。现在我的学习任务更加繁重，虽然不能像以前那样花很多的时间在跆拳道学习上，但是在不影响学习的情况下，我仍然艰难地继续着我的跆拳道之路。我喜欢道服、喜欢我的道鞋、喜欢竞技场上的欢呼……五年的跆拳道之路，充满着笑声，也充满着痛苦，但是我愿意继续下去，直到永远。

[作文 初学跆拳道,品尝酸甜苦辣]　　暑假,妈妈给我报名练跆拳道,到现在已经有好一段时间了,在这期间,我品尝到了酸甜苦辣,作文 初学跆拳道,品尝酸甜苦辣.　　先来说说我的酸,我来了有一段时间了,每次教练点名时点到我的名字刘渊就说我好冤,比窦娥还冤.当我们分组比赛时,我们组比输了,就说都是因为我,害得我们组输得那么冤,然后又要惩罚我们,不止是教练,那些可恶的男生也会在背后说我.唉,渊和冤虽然读音相同,但是意思不相同.我叫刘渊,又不叫刘冤.　　再来说说我的甜,每次上课都有数不尽的换欢乐,我们的简教练特幽默,每次他说的话都会引得我们哈哈大笑,我心想：学跆拳道真好,初中一年级作文《作文 初学跆拳道,品尝酸甜苦辣》.学跆拳道也让我懂得了吃苦耐劳,还可以强身健体,多好啊!　　有甜就当然有苦了,每次学跆拳道,练习完后总会搞一身汗,还记得我第一次晨跑返回道馆的路上,我头昏眼花、有反胃,忽然眼前一黑,就看不清东西了.于是我把教练叫来,教练说这是我太久没锻炼身体造成的.然后我就蹲一会儿,走一会儿,最后到了家.　　当然,你付出了汗水与努力,就一定有回报,加油吧!江西赣州赣县赣县第二中学初一:l刘渊

1段
(黑带) 1，套 路： a，太极1～8章之间任意一个章，（考官定）高丽必考
2，脚 法： a，原地单脚轮踢10次｛（同一目标）脚靶｝b，连续10次反轮踢｛（同一目标）脚靶｝
c，单脚连续轮踢10米（空踢） d， 滑步轮踢接滑步轮跨步360°后踹（1.1.2）
3，腾空脚法： a， 跳360°后踹（男跃3人、女1人）b，跳三轮踢｛（1.2.1）男、女｝
c，腾空4踢｛（1.2.1.2）男｝
4，对 打： a，两人一组（带护具）3分3回
5，击 破： a，一块砖（手刀）

我是一个十分好强，做任何事都追求完美的人。从小时候起，我学任何东西都很快，所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后，一旦别人有什么地方比我强，我的心情就很差。为了让我有一个好的心态，妈妈就选择了一个她认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。因为妈妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，妈妈还有另外一个考虑，这既然是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。她希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。果然，这项运动真让我吃到了不少的苦头，其中有件事如今还让我记忆犹新，那就是：一天，教练突然宣布在体能训练中增加一项内容，那就是前、后滚翻。我听了，心里一惊，想，这前、后滚翻我能翻过去吗？前面的人已经顺利地完成了任务，很快就轮到我了。我只好硬着头皮走了上去，按照老师的示范动作勉强混过了后滚翻。接着该是前滚翻了，正如我所料，怎么也翻不过去。这实在是太丢脸了，想着想着，不争气的眼泪顺着面颊缓缓流了下来。回到家后，我下定决心，一定要学好前、后滚翻。一个星期的时间里，我经过刻苦的练习，终于掌握了其中的技巧。第二次课上，我便可以熟练地完成这个动作了。而且在这个最不擅长的运动中，我还取得了优异的成绩。几个月后，老师从几十个人当中选出了三个成绩最好的学员参加成都市的比赛，其中就有我。虽然训练中的苦让我刻骨铭心，但是我却从中悟出了一个道理：“失败是成功之母”。世上很少有一帆风顺的事，而失败却随时会有。回忆过去，那些出类拔萃的伟人之所以会取得成功，正是因为他们能正确地对待失败，从失败中获取教训，从而踢开失败这块绊脚石，踏上成功的大道。比如伟大的发明家爱迪生，—生的成功不计其数，—生的失败更是不计其数。他曾为一项发明经历了八千次失败的实验，他却并不以为这是个浪费，而是说：“我为什么要沮丧呢?这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的。”这就是爱迪生对待失败的态度。他每次从失败中吸取教训，总结经验，从而取得—项项建立在无数次失败基础之上的发明成果。失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获；它既向我们指出学习中的缺点，又启发我们逐步走向成功。失败既是针对成功的否定，又是成功的基础。大自然也印证了这个道理，“不经历风雨，怎么见彩虹”、“阳光总在风雨后”。通过跆拳道的学习，我的心态好了许多，总能用乐观的态度去面对眼前的失败和挫折。我相信我的朋友也一定发现了这一点，因为他们常常对我说：“你的小气是不是传给×××了。”遇到困难是不可避免的，只有懦夫才把失败当做不可逾越的障碍，而勇士却把失败当做通向成功的阶梯。我们要把失败踩在脚下，努力攀登成功的高峰。指导教师：陈卓英

he kickboxing show starts at 8 o'clock p.m..

这种精神是心理素质与身体素质提高的过程。礼仪，懂礼让人、礼貌待人。廉耻，懂得忍辱负重，有自知之明，明白耻辱、廉明的道理。忍耐，忍一时风平浪静，退一步海阔天空的道理都明白何意。克己。克制自己，严格要求自己，追求上进、乐观向上、做人的道理。百折不屈，遇到困难能屈能伸，该出手时就出手。不怕苦于难。勇往直前的精神。至今跆拳道与众多武术搏击都是以这种向上的精神为主，才是习武人真正的含意。...

What is taekwondo?什么是跆拳道 Taekwondo is a modern martial art,characterized by it's fast,high and spinning kicks.There are multiple interpretations of the name taekwondo.Taekwondo is often translated as 'the way of hand and foot'.My definition of the name Taekwondo isTae='to strike or block with the foot' or 'to kick',it also means 'jump'K'won='Fist','to strike or block with hand'Do='The way of' or 'art'.Put this together and Taekwondo means:"The art of Kicking and Punching" or "The art of unarmed combat".The sport has been founded in Korea and is one of the popular modern martial arts.Disciplinces of taekwondo Taekwondo has four disciplines：跆拳道有四条训导PatternsSparringSelf-defenceBreaktestIt is the combination of these four disciplines that makes the art called taekwondo.Objectives of Taekwondo 跆拳道的目的 to develop an appreciation for Taekwondo as a sport and as an artto achieve physical fitness through positive participationto improve mental discipline and emotional equanimityto learn self-defense skillsto develop a sense of responsibility for one self and others.

8月17日八月17日
5+【3,4,6】=17
（【】为求最小公倍数的符号

忠诚祖国,孝顺父母.尊敬教练,严守礼节.绝不遗忘、违反跆拳道精神.以强扶弱.非危境时决不滥用跆拳道.绝不以跆拳道技术杀伤他人.严格遵守出入道馆时的礼节.作为跆拳道修炼者,与同门友爱团结.作为跆拳道修炼者,不能随便穿着道服外出.作为跆拳道修炼者,不能穿着道服吸烟及饮酒.作为跆拳道修炼者,不在修炼场所一百米以内吸烟.作为跆拳道修炼者,不能在教练面前吸烟.作为跆拳道修炼者,决不撒谎,不抱侥幸心理.本人以武道人的名义发誓,将成为一个有道德、有正义、讲义气、有谦让精神、从不背叛的、为真而生、为义而亡的堂堂正正的跆拳道人.