军训内容及项目和项目因不同学校和军训计划而有所不同，一般包括军事基础知识和军事训练等项目。军事基础知识包括军衔、服装、礼仪等方面的基础知识。军事训练主要包括体能训练、枪械训练、战术训练等。体能测试如俯卧撑、仰卧起坐、长跑等项目。军事演练如野战演习、军事情景模拟等。军事技能如防卫工事建设、野外生存技能、紧急救护等。军事理论如军事指挥、战争策略、军事心理学等。爱国主义教育如国家历史、民族精神、军人荣誉等。防灾减灾知识如火灾逃生、自然灾害应对等。军训的注意事项1、服从命令：军训期间，学生们必须服从教官的指挥和命令，不得擅自离队或行动。2、穿着整齐：学生们必须穿着整齐的军装，不得擅自更换或改变军装的布置。3、保持纪律：学生们必须保持纪律，不得在队列中乱动或交头接耳，不得吵闹或打闹。4、严格要求：教官会对学生们进行严格的训练和要求，学生们需要认真听从指挥和指导，认真完成各项训练任务。5、保持健康：军训期间，学生们需要保持身体健康，注意合理饮食和充足睡眠，不得熬夜或过度劳累。
