lockin

blocking variable在统计学里指的是区组变量，例如随机区组设计里就含有一个区组变量。区组变量一般是分类变量（例如性别、种族等），属于控制变量（control variable），用于消除或降低各个分组在区组变量上的变异。例如，将性别作为区组变量后，则各个分组中的男性和女性受试者的比例肯定相等，这就消除了性别差异对实验结果的影响。

是25个分别为LOCK、POINT、DRUM、TWIRL、6 STEP、SCOOBIE DOO、SKEETER RABBIT、SCOOBY、ROCK STEADY、GET FANCY、KICK WALK、SHUFFLE、SNEEK、STOP AND GO、JUMP、WHICH A WAY、FUNKY CHICK、GUITAR

popping多种滑步正规练习方法（1）原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。动作过程：左脚提踵，身体重心落在前脚掌上，在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距，接着脚尖离地后，屈腿向前移行至原位，右脚提踵，同时右脚呀脚跟，接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作。两脚交替进行原地滑步。练习提示：原地滑步的结合单臂，双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训练，以提高掴踝关节及脚趾的力量。（2） 前滑步：预备姿势：同上动作过程：首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步，接着左脚提踵，右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时左脚压脚跟，右脚完成提踵动作，两脚交替向前滑行。练习提示：前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧方。（3） 后滑步：1.压脚跟后滑步：预备姿势同上。动作过程：左脚提踵，在压脚跟时，右脚伸直，全脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处时，使脚尖点地，脚跟提起，脚背与地面垂直，接着右脚压脚跟，左腿伸直全脚掌向后平滑，使足尖滑至右脚跟处，使脚尖点地，左脚跟提起，脚背与地面垂直，左右脚交替完成后滑动作。练习提示：动作要点是一个脚跟触地，另一个脚跟即提起，反复交替进行。当向后平滑的脚停止滑动后，脚尖点地，脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。练习时注意控制身体重心。2.提踵后滑步预备姿势：两脚并立，手臂自然下垂。动作过程：左脚为支撑脚右腿膝关节伸直，全脚掌后滑至左脚脚跟处，同时左脚提踵。左腿膝关节伸直全脚掌后滑至右脚处，同时右脚提踵。左右脚交替后滑。练习提示：滑行时提踵的同侧肩向上提肩，配合单臂关节逆向传递手法。（4） 横滑步：1.压脚跟横滑步预备姿势：两足左右开立，脚尖超前，相距一足。动作过程：脚尖朝左，提踵同时足跟靠拢右脚跟处，当左脚压脚跟时，右脚伸直，全脚掌向右平滑一步脚尖向前，可以向右连续完成横滑动作。练习提示：向左、右横滑的次数可根据动作的需要随意滑行。2.双提踵横滑步预备姿势：两脚左右开立，脚尖成八字，两臂自然下垂。动作过程；（以向右横滑为例）人体重心向右移动，当向右挺胯时两脚跟提起，以右脚带动左脚向右移动一足之距，使两脚跟提踵靠拢，右脚再向右横移一步，还原成预备姿势。练习提示：动作要点是腰胯带动身体重心移动。3.交*横滑步预备姿势：两脚左右开立，左脚尖向左，两臂自然下垂。动作过程：（以向右横滑为例）左脚提踵，脚跟靠近右脚跟处。在左脚压脚跟时，右腿伸直，全脚掌向右横滑一步。接着两脚前脚掌迅速地使脚尖超内。当左脚在右脚前交*一步时（脚尖超右），两脚前脚掌继续碾地，使左脚尖超左同时提踵，这时右脚尖已转向正前方。准备开始第二次交*横滑步。练习提示：这种滑步的要点在于前脚掌的碾地动作，要使两脚移动路线在两条平行线上，初学者先进行朝一方向的滑动练习，熟练后完成左右两侧的交*横滑步。4.转身横滑步预备动作：同上动作过程：左脚提踵同时使足尖超左，当左脚脚跟向右脚阻弓靠拢时，左脚压脚跟，右腿伸直向左横滑一步。此时左脚跟触地，右脚提踵，左脚伸直转动至右脚尖旁，身体向右后方转体180度，接着右脚跟触地，左脚提踵，右腿伸直向右横滑一步。用此法反复完成动作。练习提示：动作关键是压脚跟同时另一腿作滑行动作。（5） 棱形滑步：按横滑步动作要领结合转身动作进行棱形滑步，练习提示：1. 转体要灵活。可按顺时针方向完成棱形滑步。2. 转身滑步时可结合身体和手臂的动作。补 充 ：详细讲解滑步空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。控制速度需要多加练习。步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。左脚任何部位都不要格外地抬高。步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。左腿弯曲，重复步骤5的动作。坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移.一句话：你们会走太空步吗，如果不会我可以教你。1，先将两脚分开，再把脚尖对内2，左脚脚尖站地，脚跟抬起，右叫离地，并向右移动，3，接着右脚右脚着地，并都是脚跟向内，然后两脚再脚尖对内，然后一样！MJ将前滑稍微改了方向,两腿向旁边移动,就成了侧滑!因为太纯粹的前滑不是很好看.不信你可以放慢动作看看MTV,就是所谓前滑的技法.迈的前滑中的步伐是向左滑的 而横滑是向右并且脚法不同!!望注意!!要学好太空漫步，场地是非常重要的，注意：场地不要太滑，也不要太涩。否则别的场地你就发挥不好了。一，选择接地性平顺的皮鞋，练习脚尖点地，这个动作是太空漫步成与败的关键。二，左脚向后滑，滑30CM左右。然后左脚脚尖点地使右脚向后滑。一定要保持平衡。三，反复练习吧重心放在两腿中间，上身一定要保持与支撑脚水平，脚腕发力。至于鞋子，凭经验来说厚底有弹性，越轻的越好，不能有抓地力。要跳迈克的舞蹈，好象皮鞋底子要硬，不然太软的话，就跳不起来，比如跳向后退的滑步，也就是月亮舞步，皮鞋底子一定要硬，不然脚尖就惦不起来，也就滑的不好看了。底要厚而有弹性，这是最重要的，有句话说的好“节奏是舞蹈的灵魂”有弹性的鞋子才能带动身体的律动，体现出迈克儿舞蹈的灵魂，鞋子要轻，那样才能将迈克儿舞蹈中的轻灵飘逸发挥的淋漓尽致，不能有抓地力那是当然的了，试想穿着双篮球鞋走太空步是什么样子？做动作时要注意两点：1。脚步的距离和脚尖与地面所夹的角度（近似90度）2。头部的伸缩，脖子的用力。要是刚开始练习时候可以前脚掌着地但要是高手的话，脚趾的力量一定要够，要能脚尖点地支撑身体，原来的霹雳舞电影里面就是这样脚趾的力量够了的话，即使是软底鞋，甚至是拖鞋也可以用脚尖的力量抬起身体！我认为是这样的：先一只鞋尖点地，鞋跟高高抬起，然后鞋跟往后压，另一脚在当那只脚压下去时，就立即翘起鞋跟点脚尖，这样一下一下....

什么人都能练,看你能否坚持下来....

因为现代locking表演除了滑稽的表演风格外，也可以表现得绅士、帅气。所以在衣着方面，可以穿比较绅士风格的西装、燕尾服。锁舞最初是随着传统放克(Funk)音乐舞动，例如灵魂音乐之父詹姆斯·布朗。现在locking比赛和表演中也大量使用funk音乐，但locking也并不拘泥于funk音乐，现在的locking表演也可以驾驭disco、new Jack swing等多种风格的音乐。Locking特点：锁舞有着一定的表演导向，有些动作具有喜剧性质。早期的locking有着与之相对应的衣着风格，包括条纹衬衫、背带裤、包住裤子的条纹袜子。Locking包含了相当多的特技以及严苛的肢体活动，例如炸膝盖(landing on ones knees)及劈腿，是一种比较难入门的街舞类型。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配动作的突然定格，伴以各种拍手、跳跃及劈叉等技术，往往极具韵律感并且和音乐紧密结合。

一、手部练习的方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了） 3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然 二、脚部POP的练习 脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖。 1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉 2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力 3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好 这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然 三、头部的POP 其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚，下面就打个比方让大家按这个来练习吧！ 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，我就打个比喻吧 我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME？ 四、胸部的POP 为什么我在前面说胸部不用练习呢？其实也不是没有道理，等你练会我以上说的三点以后，你的胸部自然就会POP了，你不信你就试一下，呵呵，所以这个不用练习哦(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮，详细讲解的话下次再说吧！大家先练好我前面说的) 最后要补充的是国内一级POPPER：BOKY的一些观点，很有用的，大家仔细看看： 1。手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的动作：五个手指扶住墙壁，然后用手心的位置去推墙（注意肘关节自然弯曲，不要用力去大直）。在这个动作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。 2。胸部的肌肉是垂直向上走。这点阿KING你说的很好。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的POP和颈部肌肉的POP一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢？大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌肉是做颈部很重要的POP来源。另外，有的时候你会看到POPPER在台上笑得很开，哈哈~现在可以理解吗？这样不单是为了渲染气氛，也是轻松完成脖子上爆点的好办法。。。呵呵呵~~~ 3。腿部的POP以前说过，阿KING也解释的很好。我就不多说了。这是唯一的需要利用关节才能完成的POP。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌肉。另外需要补充的是，下盘的POP不单单只有*大腿肌来完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的POP。

locking里有wave属波浪式的…学起来不算难多长时间能学会要看你对音乐的感觉怎么样。要善于思考，把每个动作分解了看。找准感觉，学起来就会非常快。嗯…就比如说嘛，一首歌有4个拍。“1234。5678”在4和5之间就是一个停顿点，你要找准这个点，卡住。然后接5拍。最后贯穿所有动作。在卡这个点的时候要干净利落，就像一个在跑步的人突然不动，过会又突然接着跑起来。不动的时候就是卡点。锁舞和身高没什么关系因为它动作是point不是breaking。

天奴五金。五金：传统的五金制品，也称“小五金”。指金、银、铜、铁、锡五种金属。经人工加工可以制成刀、剑等艺术品或金属器件，现代社会的五金更为广泛。天奴五金创立于1997年，是国内比较早的五金品牌之一，经过17年的发展，天奴五金拥有3家五金卫浴生产制造基地，年产能几千万，1个五金卫浴（国际）研究设计院，1个五金卫浴行业专属品牌战略咨询机构。是集研发、生产、销售一体化的现代化企业。

rttttu

我个人比较喜欢P-Lock!大家看一下下边这两段视频: http://www.tudou.com/programs/view/Fo2lfb4ls18/ http://www.tudou.com/programs/view/9V0wyC7-wlo/ 是台湾的一个组合,成员之一的一个叫MOMO的,据说是亚洲的LOCKING冠军,我看了一下视频,水平可以说相当之一般,国内同等水平的我认为可以找出许许多多,更何况亚洲还有世界的街舞强国日本和韩国,尤其是日本的LOCKING的水平绝对可以说是世界级的,记得是05还是06年来着,BOTY世界总决赛LOCKINGBATTLEFINAL就是日本对法国,比赛相当只精彩,最后法国获胜(队中就有我很喜欢的P-Lock),日本是第二,但是日本的表现也可以配得上冠军的称号了,我认为台湾的那小子想要评这种水平拿到亚洲的冠军无异于是痴人说梦,希望大家也来发表一下看法! 中国的LOCKING水平进步的也很快，个别人的水平也可以和日本韩国顶尖高手较量了，但是整体水平要想赶上去，还得多下几年功夫啊！

跳LOCKING的要点，值得注意~1要把LOCKING练好~要做到以下几点~！（1）首先要把你的UPDOWN练好~跳LOCKING有一种上下起伏的感觉~！（很多跳LOCKING只有DOWN没有UP）（2）指出去的那一下要给别人一种很明确的方向感，要固定住，而不是点出去~！（很多跳LOCKING的是点出去的而不是指出去的）（3）锁住的那一刹那一定要锁住，锁稳，拳是握空拳的，当然也有手掌（大坂LOCKING），方向是朝前的，锁住的弧度是个半体育场的形状！（很多跳LOCKING锁住那一下像玩健美的一个规定动作）（4）跳LOCKING表演一定要表情丰富，LOCKING是从小丑的舞蹈中改变的~（很多跳LOCKING的表情严肃，要就是像该别个几十万的）（5）力度要五五分成，且不可以用蛮劲，一段SOLO下来，给别人一种很轻松很到位的感觉，自己确很累，这样你就成功了！（有很多跳LOCKING，要么很泄，要么像打人的）做到以上几个你就可以慢慢成为一个优秀的LOCKINGDANCER了！！！你学会了吗。。。。

【首先要知道locking给人是一种什么样的感觉，那种感觉要到位。要知道Locking就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住，最主要的关键在于手部的旋转与定住。locking的动作要快,要迅速，干净利索，要学会停顿，要有力度。】要把LOCKING练好，要做到以下几点！[1]首先要把你的UPDOWN练好，跳LOCKING有一种上下起伏的感觉！（很多跳LOCKING只有DOWN没有UP）[2]point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须要求否则不算真正的Locking。指出去的那一下要给别人一种很明确的方向感，要固定住，而不是点出去！（很多跳LOCKING的是点出去的而不是指出去的）[3]锁住的那一刹那一定要锁住、锁稳、拳是握空拳的，当然也有手掌（大坂LOCKING），方向是朝前的，锁住的弧度是个半体育场的形状！（很多跳LOCKING锁住那一下像玩健美的一个规定动作）[4]跳LOCKING表演一定要表情丰富，LOCKING是从小丑的舞蹈中改变的！（很多跳LOCKING的表情严肃，要就是像该别个几十万的）[5]力度要五五分成，且不可以用蛮劲，一段SOLO下来，给别人一种很轻松很到位的感觉，自己却很累，这样你就成功了！（有很多跳LOCKING，要么很泄，要么像打人的）【看来我的回答对你有帮助吗？加油,祝你成功！】

就是鸭舌帽

breaking称霸舞台、poppin震撼舞台。breaking一直都是强势的舞种。你看，韩国办的街舞大赛叫B-boychallenge英国办的叫UK.B-boy，可见国际上对breaking也相当重视

【首先要知道locking给人是一种什么样的感觉，那种感觉要到位。要知道Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。locking的动作要快,要迅速，干净利索，要学会停顿，要有力度。】要把LOCKING练好，要做到以下几点！[1]首先要把你的UP DOWN练好，跳LOCKING有一种上下起伏的感觉！（很多跳LOCKING只有DOWN没有UP）[2]point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须要求否则不算真正的 Locking。指出去的那一下要给别人一种很明确的方向感，要固定住，而不是点出去！（很多跳LOCKING的是点出去的而不是指出去的）[3]锁住的那一刹那一定要锁住、锁稳、拳是握空拳的，当然也有手掌（大坂LOCKING），方向是朝前的，锁住的弧度是个半体育场的形状！（很多跳LOCKING锁住那一下像玩健美的一个规定动作）[4]跳LOCKING表演一定要表情丰富，LOCKING是从小丑的舞蹈中改变的！（很多跳LOCKING的表情严肃，要就是像该别个几十万的）[5]力度要五五分成，且不可以用蛮劲，一段SOLO下来，给别人一种很轻松很到位的感觉，自己却很累，这样你就成功了！（有很多跳LOCKING，要么很泄，要么像打人的）【看来我的回答对你有帮助吗？加油,祝你成功！】

POPPIN主要是以肌肉的震动和全身的WAVE这些动作给人一种很POWER的感觉的舞蹈，而LOCKING则是以搞笑为主，通过手肘的快速转动和突然的停顿（锁舞）这些基本动作，两种舞蹈各有所长，而且现在的dancer有很多都是两种舞都能跳，所以说两种舞是相通的

Twirl：轻轻地握手，用手腕转的动作。Point：用手指指一个方向或一个事物。Punch：就像box还有拳击手一样的感觉，听Locking跟节奏的时候偶尔用得上，但还不是动作。Clap：鼓掌一样。Lock：锁门一样的感觉，一拍子的时候全身快速停住，别的动作同样重要，但这个动作是基础，也是一个很重要的动作，从这个动作就可以看出Locking的感觉。Slooby-Doo：一个脚踢，另一个脚抬起停放的动作。Pimpwalle：踢空气的感觉。Scooba：一个脚往旁边踢半圈以后另一个脚也画半圈。Kick：踢。Stepandgo：一个腿往后走，用胯从后边回到前边。Leowallc：一边做breackdown一边向前走。FlippirgDerby：戴帽子的状态下抓住帽子往旁边转的动作，注意只转帽子。Split：一条腿伸直另一条腿弯的状态下掉在地下的动作。KneeDrops：两个膝盖跪在地上的动作。Whichaway：一条腿一边踢3遍，另一条腿也一样，轮着做动作。Hitchhike：打车的时候用手让出租车停的动作。Seeking：一边做Breackdown看一个地方的动作。

新手做都这样，时间跳长了你会慢慢领悟到的。做动作的时候注律动。POINT和LOCK用力去定住它看上去才会有感觉。

1.Locking和其他街舞舞种一样，基本功很重要。所以要坚持苦练。多练point 。你苦练一个月基本功，基本上就可以随着音乐来舞蹈了。 2。跳舞其实是种心情，你心情好，由衷的热爱舞蹈。怎样跳都开心，学的也快，也不会感觉累。 3.学习locking的第一步骤是要学point。你刚开始可以到网上找一些街舞locking的视频，多看看人家是怎样跳的，然后就自己跟着跳，一开始要找一些入门的locking视频，跳的慢一些的，这样你可以跟上。等学的差不多了，就可以找一些稍微快一点的，学跳舞要知道循序渐进。 4..练point 的时候。是先耸肩，然后肩带动手臂往旁边指。肩膀——手肘——定点。注意绕手的时候是往大拇指内测开始，绕到耳朵边时能听见绕的风声，同时，双臂必须要抬平和地面呈水平状。 5.平时多看看lockin视频，多听听lockin音乐，听多了就慢慢找到了lockin 的韵律。然后就是跟着音乐多加练习。 总之lockin就是快，干净，利落。可以把身体想象成发条玩具。最重要的还是平时多用功，多练习，不要气馁，一定要坚持不懈的练习，练多了自然就找到感觉了。

Locking基本动作Twirl ：轻轻地握手，用手腕转的动作。Point ：用手指指一个方向或一个事物。Punch ：就像box还有拳击手一样的感觉，听Locking跟节奏的时候偶尔用得上，但还不是动作。Clap ：鼓掌一样。Lock ：锁门一样的感觉，一拍子的时候全身快速停住，别的动作同样重要，但这个动作是基础，也是一个很重要的动作，从这个动作就可以看出Locking的感觉。Slooby-Doo ：一个脚踢，另一个脚抬起停放的动作。Pimp walle ：踢空气的感觉。Scooba ：一个脚往旁边踢半圈以后另一个脚也画半圈。Kick ：踢。Step and go ：一个腿往后走，用胯从后边回到前边。Leo wallc ：一边做breack down一边向前走。Flippirg Derby ：戴帽子的状态下抓住帽子往旁边转的动作，注意只转帽子。Split ：一条腿伸直另一条腿弯的状态下掉在地下的动作。 Knee Drops ：两个膝盖跪在地上的动作。Which away ：一条腿一边踢3遍，另一条腿也一样，轮着做动作。Hitchhike ：打车的时候用手让出租车停的动作。Seeking ：一边做Breack down看一个地方的动作。

Twirl：轻轻地握手，用手腕转的动作。Point：用手指指一个方向或一个事物。Punch：就像box还有拳击手一样的感觉，听Locking跟节奏的时候偶尔用得上，但还不是动作。Clap：鼓掌一样。Lock：锁门一样的感觉，一拍子的时候全身快速停住，别的动作同样重要，但这个动作是基础，也是一个很重要的动作，从这个动作就可以看出Locking的感觉。Slooby-Doo：一个脚踢，另一个脚抬起停放的动作。Pimpwalle：踢空气的感觉。Scooba：一个脚往旁边踢半圈以后另一个脚也画半圈。Kick：踢。Stepandgo：一个腿往后走，用胯从后边回到前边。Leowallc：一边做breackdown一边向前走。FlippirgDerby：戴帽子的状态下抓住帽子往旁边转的动作，注意只转帽子。Split：一条腿伸直另一条腿弯的状态下掉在地下的动作。KneeDrops：两个膝盖跪在地上的动作。Whichaway：一条腿一边踢3遍，另一条腿也一样，轮着做动作。Hitchhike：打车的时候用手让出租车停的动作。Seeking：一边做Breackdown看一个地方的动作。

LockingTwirl：轻轻地握手，用手腕转的动作。Point：用手指指一个方向或一个事物。Punch：就像box还有拳击手一样的感觉，听Locking跟节奏的时候偶尔用得上，但还不是动作。Clap：鼓掌一样。Lock：锁门一样的感觉，一拍子的时候全身快速停住，别的动作同样重要，但这个动作是基础，也是一个很重要的动作，从这个动作就可以看出Locking的感觉。Slooby-Doo：一个脚踢，另一个脚抬起停放的动作。Pimpwalle：踢空气的感觉。Scooba：一个脚往旁边踢半圈以后另一个脚也画半圈。Kick：踢。Stepandgo：一个腿往后走，用胯从后边回到前边。Leowallc：一边做breackdown一边向前走。FlippirgDerby：戴帽子的状态下抓住帽子往旁边转的动作，注意只转帽子。Split：一条腿伸直另一条腿弯的状态下掉在地下的动作。KneeDrops：两个膝盖跪在地上的动作。Whichaway：一条腿一边踢3遍，另一条腿也一样，轮着做动作。Hitchhike：打车的时候用手让出租车停的动作。Seeking：一边做Breackdown看一个地方的动作。

LockingTwirl：轻轻地握手，用手腕转的动作。Point：用手指指一个方向或一个事物。Punch：就像box还有拳击手一样的感觉，听Locking跟节奏的时候偶尔用得上，但还不是动作。Clap：鼓掌一样。Lock：锁门一样的感觉，一拍子的时候全身快速停住，别的动作同样重要，但这个动作是基础，也是一个很重要的动作，Slooby-Doo：一个脚踢，另一个脚抬起停放的动作。Pimpwalle：踢空气的感觉。Scooba：一个脚往旁边踢半圈以后另一个脚也画半圈。Kick：踢。Stepandgo：一个腿往后走，用胯从后边回到前边。Leowallc：一边做breackdown一边向前走。FlippirgDerby：戴帽子的状态下抓住帽子往旁边转的动作，注意只转帽子。Split：一条腿伸直另一条腿弯的状态下掉在地下的动作。KneeDrops：两个膝盖跪在地上的动作。Whichaway：一条腿一边踢3遍，另一条腿也一样，轮着做动作。Hitchhike：打车的时候用手让出租车停的动作。Seeking：一边做Breackdown看一个地方的动作。扩展资料舞种历史在约70年代时，位于洛杉矶的一家夜总会里DonCampbell发明了locking（又称Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的、就向外延伸并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称SoulTrain的新兴电视节目。在这节目里，舞者飞快展现锁（locking）与（pointing）这些动作，并且不时伴著手拍（handslaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。

也叫锁舞Locking 这个动作是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What"s happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。　　Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old skool 的一支, 比 breakin" 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 [锁] 的手势, 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈。两只手甩来甩去真像双截棍！ 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。　　有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking，常常看到有些人自以为 Locking 做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！

　　locking一般指的是锁舞，属于流行街舞的一种，在跳的时候大部分瓯都市手的动作，主要靠肘关节来“锁”，包括迅速有利的将头部、肩部、臀部等部位做突出和锁定的动作，从而产生一种让人眼花缭乱的力量感和美感，给人留下深刻的印象。 　　locking指什么 　　locking最初被称为Campbellocking，是funk dance和街舞中的一种舞蹈风格，现在也和嘻哈有很紧密的关联，在跳时时锁舞的时候，往往需要快速、明显的手臂以及手部运动，在搭配较为放松的臀部和腿部，由于这些舞蹈动作通常比较夸张，但是又极具韵律感，能和旋律紧密的结合在一起。 　　locking的起始可以追溯到Don compbell，他在1960年代晚期在进行舞蹈表演的时候会融合好几种流行舞蹈，并加入自己发明的一些舞蹈动作，其中主要就是lock动作。 　　跳locking的表演者通常会穿着色彩鲜艳的条纹袜子，和束在膝盖的裤子、彩色明亮的大领缎带衬衫以及大大的蝴蝶结和帽子等，给人一种强烈的视觉冲击。到了现代，locking已经成为逐渐兴起的嘻哈舞蹈文化的一部分，并且对现代的舞蹈风格也造成了一定的影响。

电脑快捷键大全，快速提高你的工作效率！ 电脑学习资料 2009-06-26 19:29 阅读7 评论0 字号： 大大 中中 小小 单独按Windows：显示或隐藏 “开始”功能表 Windows+BREAK：显示“系统属性” 对话框 Windows+D：显示桌面 Windows+M：最小化所有窗口 Windows+Shift+M：还原最小化的窗口 Windows+E：开启“资源管理器” Windows+F：查找文件或文件夹 Windows+CTRL+ F：查找电脑 Windows+F1：显示 Windows “帮助” Windows+R：开启“运行” 对话框 Windows+U：开启 “公用程序管理器” Windows+L：切换使用者（Windows XP新功能） Ctrl快捷键 Ctrl+S 保存 Ctrl+W 关闭程序 Ctrl+N 新建 Ctrl+O 打开 Ctrl+Z 撤销 Ctrl+F 查找 Ctrl+X 剪切 Ctrl+C 复制 Ctrl+V 粘贴 Ctrl+A 全选 Ctrl+[ 缩小文字 Ctrl+] 放大文字 Ctrl+B 粗体 Ctrl+I 斜体 Ctrl+U 下划线 Ctrl+Shift 输入法切换 Ctrl+空格 中英文切换 Ctrl+回车 QQ号中发送信息 Ctrl+Home 光标快速移到文件头 Ctrl+End 光标快速移到文件尾 Ctrl+Esc 显示开始菜单 Ctrl+Shift+< 快速缩小文字 Ctrl+Shift+> 快速放大文字 Ctrl+F5 在IE中强行刷新 Ctrl+拖动文件 复制文件 Ctrl+Backspace 启动关闭输入法 拖动文件时按住Ctrl+Shift 创建快捷方式 Alt快捷键 Alt+F4 关闭当前程序 Alt+空格+C 关闭窗口 Alt+空格+N 最小化当前窗口 Alt+空格+R 恢复最小化窗口 Alt+空格+X 最大化当前窗口 Alt+空格+M 移动窗口 Alt+空格+S 改变窗口大小 Alt+Tab 两个程序交换 Alt+255 QQ号中输入无名人 Alt+F 打开文件菜单 Alt+V 打开视图菜单 Alt+E 打开编辑菜单 Alt+I 打开插入菜单 Alt+O 打开格式菜单 Alt+T 打开工具菜单 Alt+A 打开表格菜单 Alt+W 打开窗口菜单 Alt+H 打开帮助菜单 Alt+回车 查看文件属性 Alt+双击文件 查看文件属性 Alt+X 关闭C语言 Shift快捷键 Shift+空格 半全角切换 Shift+右击 右菜单打开方式 Shift+F10 选中文件的右菜单 Shift+多级文件 全部关闭 Shift+Del 直接删除文件 Shift+＾ 处在中文标点符号半角在智能ABC中省曰号 Shift+ 处在中文标点符号半角在智能ABC中顿号 常规键盘快捷键 Ctrl + C 复制。 Ctrl + X 剪切。 Ctrl + V 粘贴。 Ctrl + Z 撤消。 Delete 删除。 Shift + Delete 永久删除所选项，而不将它放到“回收站”中。 拖动某一项时按 CTRL 复制所选项。 拖动某一项时按 CTRL + SHIFT 创建所选项目的快捷键。 F2 重新命名所选项目。 CTRL + 向右键 将插入点移动到下一个单词的起始处。 CTRL + 向左键 将插入点移动到前一个单词的起始处。 CTRL + 向下键 将插入点移动到下一段落的起始处。 CTRL + 向上键 将插入点移动到前一段落的起始处。 CTRL + SHIFT + 任何箭头键 突出显示一块文本。 SHIFT + 任何箭头键 在窗口或桌面上选择多项，或者选中文档中的文本。 Ctrl + A 选中全部内容。 F3 搜索文件或文件夹。 Alt + Enter 查看所选项目的属性。 Alt + F4 关闭当前项目或者退出当前程序。 ALT + Enter 显示所选对象的属性。 Alt + 空格键 为当前窗口打开快捷菜单。 Ctrl + F4 在允许同时打开多个文档的程序中关闭当前文档。 Alt + Tab 在打开的项目之间切换。 Alt + Esc 以项目打开的顺序循环切换。 F6 在窗口或桌面上循环切换屏幕元素。 F4 显示“我的电脑”和“Windows 资源管理器”中的“地址”栏列表。 Shift + F10 显示所选项的快捷菜单。 Alt + 空格键 显示当前窗口的“系统”菜单。 Ctrl + Esc 显示“开始”菜单。 ALT + 菜单名中带下划线的字母 显示相应的菜单。 在打开的菜单上显示的命令名称中带有下划线的字母 执行相应的命令。 F10 激活当前程序中的菜单条。 右箭头键 打开右边的下一菜单或者打开子菜单。 左箭头键 打开左边的下一菜单或者关闭子菜单。 F5 刷新当前窗口。 BackSpace 在“我的电脑”或“Windows 资源管理器”中查看上一层文件夹。 Esc 取消当前任务。 将光盘插入到 CD-ROM 驱动器时按 SHIFT 键 阻止光盘自动播放。 对话框快捷键 Ctrl + Tab 在选项卡之间向前移动。 Ctrl + Shift +Tab 在选项卡之间向后移动。 Tab 在选项之间向前移动。 Shift + Tab 在选项之间向后移动。 ALT + 带下划线的字母 执行相应的命令或选中相应的选项。 Enter 执行活选项动或按钮所对应的命令。 空格键 如果活选项动是复选框，则选中或清除该复选框。 箭头键 活选项动是一组选项按钮时，请选中某个按钮。 F1 显示帮助。 F4 显示当前列表中的项目。 BackSpace 如果在“另存为”或“打开”对话框中选中了某个文件夹，则打开上一级文件夹。 自然键盘快捷键 在“Microsoft 自然键盘”或包含 Windows 徽标键() 和“应用程序”键() 的其他兼容键盘中，您可以使用以下快捷键。 请按 目的 显示或隐藏“开始”菜单。 win+ BREAK 显示“系统属性”对话框。 + D 显示桌面。 + M 最小化所有窗口。 + Shift + M 还原最小化的窗口。 + E 打开“我的电脑”。 + F 搜索文件或文件夹。 CTRL+ + F 搜索计算机。 + F1 显示 Windows 帮助。 + L 如果连接到网络域，则锁定您的计算机，或者如果没有连接到网络域，则切换用户。 + R 打开“运行”对话框。 显示所选项的快捷菜单。 + U 打开“工具管理器”。 辅助键盘快捷键 请按 目的 右侧SHIFT 键八秒钟 切换“筛选键”的开和关。 左边的 ALT + 左边的 SHIFT + PRINT SCREEN 切换“高对比度”的开和关。 左边的 ALT + 左边的 SHIFT + NUM LOCK 切换“鼠标键”的开和关。 Shift 键五次 切换“粘滞键”的开和关。 Num Lock 键五秒钟 切换“切换键”的开和关。

Locking不挑年纪，学习的最好时间肯定是年纪小的人，因为可塑性更强。

如何学好locking：第一,最早开始接触locking的时候,很多人会觉得它是hiphop里最接近JEZZ的一种舞.之所以有这样的感觉,是因为locking的基础是point,也就是我们常在JEZZ里提到的"力点".point的常见动作是我们说的"指手",但和poss的感觉也是一致的,我们的poss一般都摆成两手向前的动作,但其实这也是没有定规的.只要有"点"在,就可作为一个lock,而不必局限动作. 第二,lock的一个基本的身体感觉,说的具体一点的话是一个down,然后一个从小腹传递到头部的小幅度的wave.但这样的一个过程是很快而有弹性的,就好像人变成了一块布丁一样,QQ弹弹的.这是一个会贯穿在很多动作里的重要的小感觉.记得有一篇关于locking的文章把跳locking的舞者比喻成像上了发条的玩具。第三,locking作为早期从popping里分家出来的一种舞蹈,它也常常会有一些popping的特征.我们知道popping是一种制造视觉错觉的舞蹈,locking不像popping那样style多变,但也会制造一些比如突然的慢镜或wave的传递动作来加强视觉效果,也会有连续无规则的半拍甚至1/3拍动作来制造视觉的反差,就是大家刚才提到的"节奏感"。第四,locking的脚步感觉早期有很多breaking里uprock的影子,国外也有一些特别注重脚步的locking舞团.这也是个可以钻研探讨的地方。最后,locking其实是一种很煽情的舞蹈,可以卖酷,可以幽默,甚至可以搞笑但又不失绅士风度,这就完全综合在舞者的动作,节奏乃至表情里。注意：做point（指手）的时候，注意肩膀和手臂始终保持一条水平线。靠肘关节来“锁”，动作要干净，身体不要有多余的晃动。记住你这一瞬间是完全静止的。即使做连续的lock的时候，也必须要有很清楚的“点”。Locking 是在约70年代时位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了这种即兴发挥的独特舞步。Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old school 的一支， 比 breakin" 还早出现， 发源于美国洛杉矶， 是种非常强调干净俐落的舞蹈， 因为舞蹈中 锁 的手势， 和突然 定格 的舞感类似锁 的功用，所以称为锁舞。

街舞无性别限制.locking的动作要快,要迅速.多练就会好了.还有要学会停顿.locker要学会伴随音乐的节奏跳,其他的也要..如果你比较喜欢男生的舞的话,poppin也不错啊.不过最man的还是breakinbg,建议别练,女生很多都练不起来,加油

巴西Locking起源Locking Dance LOCKING也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花撩乱的美感及力道感，属於Old school Poping Dance POPING让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部........有时Waving 电流舞）也被包含在POPING的范围里,机械舞通常作为个人solo,较少排舞,也是属Old school Copoeira Dance capoeira起源於南美洲巴西一带的国家,主要是由於当时南美洲采奴隶政策，贵族与蓄奴者以武力暴行压迫这些非裔巴西人奴隶(就是从非洲被卖到巴西一带当奴隶的非洲黑人)，当奴隶受不了贵族及蓄奴者的压迫时大家开始起来反抗争取自由，这些黑人奴隶的双手都被锁链绑住，所以很自然的开始发展出各种以脚的攻击方式反抗这些压迫他们的贵族及蓄奴者,早期算是巴西的一种格斗技。后来演变成巴西的一种名俗舞蹈艺术后，慢慢的加入了敲击乐器的伴奏。 这种非裔巴西人传统的艺术，同时也是一种舞蹈。其中一种文化的武器用来打破巴西的蓄奴枷锁。音乐在capoeira进行的过程中用来教导这种旋律的中心并且用来掩盖它的力量。在蓄奴者的面前，它看起来就像是游戏一般，杂耍般的舞蹈，同时就像是在开玩笑一般。最后，蓄奴者知道capoeira的力量，於是就下令禁止跳capoeira。在蓄奴的年代里，如果你被抓到跳capoeira，死亡就是处罚。有将近四百年的时间，capoeira被秘密的教导著、练习著。直到1930年这种非洲传统艺术才能合法的教授及练习。 Capoeira的动作 流畅的舞蹈动作做的相当贴近地面，动作随著上升的旋律来做，或是击败对手的攻击。最基本的舞蹈动作，ginga，是由Capoeira Angola的人所创造的，那是由一边升到另一边变换的动作。其他的动作包括以双手倒立,或以双脚作出任何类似攻击的动作.这个艺术的中心就是由berimbau来引导音乐，berimbau是一种由钢弦做成像碗一般的乐器，有著像葫芦般宏亮回音的乐器。当capoeira Angola在进行时，是由berimbau的信号来开始及结束整个游戏，并且掌控著整个的风格及进行的速度。berimbau通常还和pandeiro (tambourine铃鼓)the agogo (African Bell非洲铃)和 the atabaque (a conga-like drum鼓)一起进行。 Capoeira 动作大解析 了解capoeira Angola动作名称 现在的Capoeira..... 我们现在所见的Capoeira，多半以和House结合成一种新式的舞蹈，随者部落风格的舞曲在世界流行起来，有更多的House舞者利用Capoeira和House的舞步结合配上部落音乐发展出新的舞蹈风格及表演方式。或者有时变成了House舞步中的地板动作，一些无知的舞者愚蠢的称它Breaking，甚至不懂它的起源以为这是种非洲的舞蹈，取了一个奇怪的名字叫"砍波舞"。在这些非裔巴西人的心目中，Capoeira不只是他们民族的舞蹈艺术之一，也是他们的游戏。

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也叫锁舞Locking 这个动作是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What"s happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。　　Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old skool 的一支, 比 breakin" 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 [锁] 的手势, 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈。两只手甩来甩去真像双截棍！ 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。　　有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking，常常看到有些人自以为 Locking 做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！

Locking的舞种属于锁舞。Locking是一种起源于20世纪70年代的舞蹈风格，也被称为锁舞或锁步舞。它最初是由美国纽约市的黑人和拉丁裔青年创造的，后来在全球范围内得到了广泛的传播和发展。Locking舞蹈的特点是快速、流畅和有力的动作。它的舞蹈动作通常包括一系列的手势和脚步，其中最著名的是“手臂锁定”和“脚部锁定”。手臂锁定是指在跳舞时将双手交叉在胸前，然后突然放开，使手臂像门一样打开并锁定。脚部锁定则是指在跳舞时将一只脚抬起来，然后迅速地放下，再抬起另一只脚进行锁定。Locking舞蹈的影响力Locking舞蹈的音乐通常是流行音乐或者嘻哈音乐，它的节奏通常是快节奏的80年代和90年代的音乐，如Funk、Disco和Hip-hop等。在表演中，舞者们通常会配合音乐的节奏进行跳舞，以展现出自己的独特风格和个性。Locking舞蹈在世界范围内都备受欢迎，它不仅在美国、英国和澳大利亚等国家得到了广泛的发展和传播，还在日本、法国、德国等国家拥有了一大批忠实的粉丝。在电影、电视节目和音乐会等场合中，Locking舞蹈也经常被使用，成为了一种非常流行的文化现象。

Locking起源于60年代，由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明，是最早成型的街舞舞种。手腕手臂的快速旋转与指向，动作的突然定格，伴以各种拍手、跳跃及劈叉等技术为其主要特征。锁舞（Locking，最初称为Campbellocking）是funk dance和街舞中的一种舞风，现今也与嘻哈(hip hop)有所关联。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。锁舞是相当表演导向的，经常借由微笑或高举双手击掌(giving a high five)来与观众互动，有些动作在本质上相当具有喜剧性质。锁舞最初是随着传统放克(funk)音乐舞动，例如灵魂音乐之父詹姆斯·布朗。Funk音乐如今仍然广泛地为跳locking的舞者们所偏爱，许多锁舞比赛也使用funk音乐，像是法国的locking淘汰赛Juste Debout等。

1、locking英[u02c8lu0252ku026au014b]美[u02c8lɑu02d0ku026au014b]v.(用锁)锁上; 被锁住; 把…锁起来; (使)固定，卡住，塞住;lock的现在分词。 2、[例句]Always lock your garage.每次都要锁上车库。

locking 的音标为：["lɑku026au014b]。Locking 是一种街舞风格，也称为锁舞或者锁定舞蹈。这种舞蹈风格起源于20世纪70年代的美国洛杉矶，是一种以手臂、手腕和手指的动作为主的舞蹈风格。它通常伴随着一些流行的音乐，如放克、迪斯科、节奏蓝调等，被认为是一种充满活力和快节奏的舞蹈风格。包含locking的句子He"s been practicing his locking moves for months and is now one of the best dancers in his crew.（他练了好几个月的locking动作，现在是他舞蹈团队里最好的舞者之一。）The dance competition featured a variety of styles, including locking, popping, and breaking.（这次舞蹈比赛展示了多种风格，包括locking、popping和breaking等。）Locking requires a lot of coordination and control, especially when it comes to the fast arm movements.（锁舞需要很好的协调和控制，特别是在快速的手臂动作方面。）

跳locking的阿部丽是日本人。上世纪70年代，Don Cambpell发明了一种即兴舞步。最开始，这种舞步没有名字，但后来，由于舞者在舞蹈过程中突然地中止，就像被“锁住”，所以便取名为Locking（锁舞）。1973年，当时最有影响力的locker们聚集在一起，成立了闻名世界的locking团体The lockers。而在这之中，就有一位名叫Tony gogo。gogo brothers就是Tony gogo的儿子，gogo brothers哥哥名叫阿部丽，弟弟名叫阿部优，生在这样的家庭，注定了兄弟二人会延续父亲的脚步，在locking路上走下去。在只有三四岁的时候，兄弟俩就开始和父亲学习locking，日复一日，年复一年。在无数次的重复中，兄弟二人开启了他们的locking征途。gogo brothers经历曾经的locking是old school的locking，动作起伏、爆发力、速度都比较小，风格也偏向搞笑。但locking传入日本后，完全相反的new school风格的产生成就了gogo brothers的风格。New school的窍门，old school的风格，gogo brothers完美的将两种风格的优点融合到了一起。而从小受到父亲Tony gogo的专业指导，远超他人的基本功积累让原本动作起伏、爆发力就大的new school locking更为亮眼。Old school locker像是诙谐的小丑，new school locker像凌厉的斗士，但在这一年没有任何人知道过程的中，gogo brothers打造出了属于他们自己的风格。当然，任何一种风格在形成之初都是需要完善和改进的，刚刚重归舞台的REI总会给人一种爆发力有余，却缺乏协调感的感觉。到了2005年，阿部丽终于找到了将强大爆发力完美体现的方法，问题基本已经得以解决。

Ouestio一、什么是LOCKING?是Funk Dance和街舞中的一种风格， 依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。锁舞是相当表演导向的，经常借由微笑或高举双手击掌来与观众互动，有些动作在本质上相当具有喜剧性质。这个名字是由“锁”的动作的概念而来，指从一个很迅速的运动中凝固不动，然后停在一个特定的姿势，短暂地保持那样的姿势之后，又继续恢复到原来的速度。Locking包含了相当多的特技以及严苛的肢体活动，例如炸膝盖及劈腿。所以也被称为“锁舞二、LOCKING的起源?起源于60年代， 由don cambell领衔thelockers团队发明， 在1960年代晚期， doncambell在表演时融合了好几种流行舞蹈， 并且加入他自己发明的动作(特别是“Lock”的动作) 。最初lock的动作是意外创造出来的~locking是最早成型的街舞舞种， 以手腕手臂以快速旋转与指向，动作的突然定格，伴随各种拍手，跳跃，劈叉等技术为主要特征。小知识：locking是中国舞者在国际上取得冠军次数最多的舞种，也是诞生了第一个街舞冠军的舞种。三、LOCKING基本元素有?1.POINT指(指向某个方向前左后右都可)2.TWIRL转手腕(最具代表性的动作之一)3.LOCK锁(一瞬间把身体和手臂锁住)4.SCOOBYDOO史酷比(超经典的4拍动作)5.FUNKY GUITAR弹吉他(一边律动一边做出弹吉他的动作)6.Which away往哪里走(超魔性的步伐)四、 LOCKING必备穿搭!1.穿搭鸭舌帽/贝雷帽/礼帽修身的西装或者纯色衬衫+马甲+领带2.条纹衬衫+背带裤的套装3.鞋子通常都是vans经典款纯色与花色相搭配~作为一位合格的Locker， 衣着风格包含色彩鲜艳的条纹袜子、束在膝盖的裤子、彩色明亮的大领缎带衬衫、又大又亮的蝴蝶结、巨大的Apple Boy帽子和白色手套。永远不会过时!

现在跳locking的并不多在中国，大家对这个舞了解的并不是很多，但是随着了解的加深。locking还是有可能发展起来的，因为它的节奏更欢快，动作更淋漓尽致。我就很喜欢，所以现在跟老师学，你可以看WIB的街舞比赛，有locking的。。 Don Campbell发明了locking（又称 Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的 就向外延烧并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称Soul Train的新兴电视节目 。在这节目里，舞者飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并 且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。 Don创始了「Campbellocking」这样的即兴舞蹈并不断地让它更具风格。他与 他的伙伴Damita Jo Freeman同当时举办Soul Train的工作人员四处巡回，在 这不久之後Don就组成了另外一个以locking即兴solo为主要风格的团体，它的 名字是「Campbellocking Dancers」。这个团体是由Don Campbell、 Fred "Mr. Penguin" Berry、Charles Robot、Slim Robot与Sambo Lock所组 成，当时他们表演方式是跳舞的人从大家排成的一直线站出来solo再退回去。 在那段时间Greg Campbellock Jr.、Scooby doo Foster、Leo Fluky Luke、 Tony Go-Go、Buddy Go-Go与Skeeter Rabbit一直在发明新的舞步，那些动作 後来都统一了，就像现在大家所学到的一样。 在1972年Go-Go Brothers（除了原本的Tony与Buddy，还加 入了Skeeter Rabbitt）成为了第一个呈现融合小短剧与排舞的locking舞团 ，不管是大型的表演活动或是小型的高中宴会，都是他们展现身手的舞台。 在1972年末1973年初，Scooby Doo与Campbellock Jr.撮合了Go-Go Bros.、 Skeeter Rabbitt，以及当时的女性锁将如Arnetta Johnson、Fredy Maxie与 Lorna Dune，组成了史上第一支男女混合的locking舞团， 称之为「Creative Generation」，这个团体研究舞蹈，并且将它教授他人， 将它在舞台上表演诠释，同时也以身为Legendary Watts Writers Workshop成 员之一的身份在各地巡回。 在1973那年的夏天，在Don Campbell的策划下采用「Lockers」这个词，创立了 众所周知的传奇性舞团──「The Lockers」。这个团体在当时locking史上是最 充满活力冲劲与影响力的一群人，舞团人力中不但有最棒的即兴舞者，也有顶尖 的排舞舞者可以运用。整个团体由Don Campbell、"Slim Robot"、 Fred "Rerun" Berry、Fluky Luke、Greg Campbellock Jr.、相当有声望的 Chorographer Toni Basil与年轻有天份的Adolfo "Shabba Doo" Quinones所组 成，而Campbellock Jr.将当时他在Creative Generation编排舞的经验带入 The Lockers，locking这种艺术便逐渐在世界上崭露头角。 当The Lockers这团体盛行时，其他的OG舞者像Tony Go-Go与Skeeter Rabbitt在 70年代也加入其中并且随著一起巡回表演。同时，其他的地下团体如33RPM与Ghetto Dancers等也在早期那段时间组成。 这些团体包括了各式各样不同组合的old school locking舞者。这样的情况引发了 一种舞蹈的风气，这风气从洛杉矶的城市内到郊外，再从这个国家到那个国家， 逐渐向外散布出去。 在1975年locking这个舞蹈已经发展成熟，而70年代末第一代的The Lockers 解散，在80年代重新组成第二代，并加入了old school 舞者 "Alpha" Anderson、Lewis Green "Deputy" Lionel与Douglas "Big" D。 同时在80年代Tony Go-Go在日本建立了一所学校专门引领大众踏进locking 这个领域(tony go-go的两个儿子目前正在日本活跃中)，这在世界上掀起了 另外一股真的是想认识并了解locking的舞蹈与文化的风潮。麻烦采纳，谢谢!

　　在约70年代时，位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了locking（又称 　　Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的 　　就向外延烧并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称Soul Train的新兴电视节目 　　。在这节目里，舞者飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并 　　且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。 　　Don创始了「Campbellocking」这样的即兴舞蹈并不断地让它更具风格。他与 　　他的伙伴Damita Jo Freeman同当时举办Soul Train的工作人员四处巡回，在 　　这不久之後Don就组成了另外一个以locking即兴solo为主要风格的团体，它的 　　名字是「Campbellocking Dancers」。这个团体是由Don Campbell、 　　Fred "Mr. Penguin" Berry、Charles Robot、Slim Robot与Sambo Lock所组 　　成，当时他们表演方式是跳舞的人从大家排成的一直线站出来solo再退回去。 　　在那段时间Greg Campbellock Jr.、Scooby doo Foster、Leo Fluky Luke、 　　Tony Go-Go、Buddy Go-Go与Skeeter Rabbit一直在发明新的舞步，那些动作 　　後来都统一了，就像现在大家所学到的一样。 　　在1972年Go-Go Brothers（除了原本的Tony与Buddy，还加 　　入了Skeeter Rabbitt）成为了第一个呈现融合小短剧与排舞的locking舞团 　　，不管是大型的表演活动或是小型的高中宴会，都是他们展现身手的舞台。 　　在1972年末1973年初，Scooby Doo与Campbellock Jr.撮合了Go-Go Bros.、 　　Skeeter Rabbitt，以及当时的女性锁将如Arnetta Johnson、Fredy Maxie与 　　Lorna Dune，组成了史上第一支男女混合的locking舞团， 　　称之为「Creative Generation」，这个团体研究舞蹈，并且将它教授他人， 　　将它在舞台上表演诠释，同时也以身为Legendary Watts Writers Workshop成 　　员之一的身份在各地巡回。 　　在1973那年的夏天，在Don Campbell的策划下采用「Lockers」这个词，创立了 　　众所周知的传奇性舞团──「The Lockers」。这个团体在当时locking史上是最 　　充满活力冲劲与影响力的一群人，舞团人力中不但有最棒的即兴舞者，也有顶尖 　　的排舞舞者可以运用。整个团体由Don Campbell、"Slim Robot"、 　　Fred "Rerun" Berry、Fluky Luke、Greg Campbellock Jr.、相当有声望的 　　Chorographer Toni Basil与年轻有天份的Adolfo "Shabba Doo" Quinones所组 　　成，而Campbellock Jr.将当时他在Creative Generation编排舞的经验带入 　　The Lockers，locking这种艺术便逐渐在世界上崭露头角。 　　当The Lockers这团体盛行时，其他的OG舞者像Tony Go-Go与Skeeter Rabbitt在 　　70年代也加入其中并且随著一起巡回表演。同时，其他的地下团体如33RPM与Ghetto Dancers等也在早期那段时间组成。 　　这些团体包括了各式各样不同组合的old school locking舞者。这样的情况引发了 　　一种舞蹈的风气，这风气从洛杉矶的城市内到郊外，再从这个国家到那个国家， 　　逐渐向外散布出去。 　　在1975年locking这个舞蹈已经发展成熟，而70年代末第一代的The Lockers 　　解散，在80年代重新组成第二代，并加入了old school 舞者 　　"Alpha" Anderson、Lewis Green "Deputy" Lionel与Douglas "Big" D。 　　同时在80年代Tony Go-Go在日本建立了一所学校专门引领大众踏进locking 这个领域(tony go-go的两个儿子目前正在日本活跃中)，这在世界上掀起了另外一股真的是想认识并了解locking的舞蹈与文化

锁舞（Locking，最初称为Campbellocking）是funk dance和街舞中的一种舞风，现今也与嘻哈(hip hop)有所关联。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。锁舞是相当表演导向的，经常借由微笑或高举双手击掌(giving a high five)来与观众互动，有些动作在本质上相当具有喜剧性质。扩展资料：舞种起源锁舞的起始可以追溯到一个人，那就是Don Campbell。在1960年代晚期，他在表演时融合了好几种流行舞蹈，并且加入他自己发明的动作（特别是“Lock”的动作）。最初lock的动作是意外创造出来的：有一次Don Campbell无法做出称为Funky Chicken的动作，他于是停在一个特别的点上。他无法流畅地表演这个动作，因为他忘了下一步要怎么做。(甚至连“对着观众施展”这个锁舞的特点也是同时自然而然发展出来的：人们因为Don做出了不熟悉的动作而开始对着他大笑，而Don却开始指(point)着他们。)当Don把这些停顿的动作加入他的表演中之后，这样的停顿开始流行起来。结果就产生了称为Campbellocking的舞蹈，后来被简称为locking。在1970年代早期，这个舞蹈引发了一种locking舞团的运动，特别是当Campbell成立了一个舞蹈团体“The Lockers”并且为锁舞及其穿衣风格打下基础。

在约70年代时，位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了locking（又称 　　Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的 　　就向外延烧并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称Soul Train的新兴电视节目 　　。在这节目里，舞者飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并 　　且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。 　　Don创始了「Campbellocking」这样的即兴舞蹈并不断地让它更具风格。他与 　　他的伙伴Damita Jo Freeman同当时举办Soul Train的工作人员四处巡回，在 　　这不久之後Don就组成了另外一个以locking即兴solo为主要风格的团体，它的 　　名字是「Campbellocking Dancers」。这个团体是由Don Campbell、 　　Fred "Mr. Penguin" Berry、Charles Robot、Slim Robot与Sambo Lock所组 　　成，当时他们表演方式是跳舞的人从大家排成的一直线站出来solo再退回去。 　　在那段时间Greg Campbellock Jr.、Scooby doo Foster、Leo Fluky Luke、 　　Tony Go-Go、Buddy Go-Go与Skeeter Rabbit一直在发明新的舞步，那些动作 　　後来都统一了，就像现在大家所学到的一样。 　　在1972年Go-Go Brothers（除了原本的Tony与Buddy，还加 　　入了Skeeter Rabbitt）成为了第一个呈现融合小短剧与排舞的locking舞团 　　，不管是大型的表演活动或是小型的高中宴会，都是他们展现身手的舞台。 　　在1972年末1973年初，Scooby Doo与Campbellock Jr.撮合了Go-Go Bros.、 　　Skeeter Rabbitt，以及当时的女性锁将如Arnetta Johnson、Fredy Maxie与 　　Lorna Dune，组成了史上第一支男女混合的locking舞团， 　　称之为「Creative Generation」，这个团体研究舞蹈，并且将它教授他人， 　　将它在舞台上表演诠释，同时也以身为Legendary Watts Writers Workshop成 　　员之一的身份在各地巡回。 　　在1973那年的夏天，在Don Campbell的策划下采用「Lockers」这个词，创立了 　　众所周知的传奇性舞团──「The Lockers」。这个团体在当时locking史上是最 　　充满活力冲劲与影响力的一群人，舞团人力中不但有最棒的即兴舞者，也有顶尖 　　的排舞舞者可以运用。整个团体由Don Campbell、"Slim Robot"、 　　Fred "Rerun" Berry、Fluky Luke、Greg Campbellock Jr.、相当有声望的 　　Chorographer Toni Basil与年轻有天份的Adolfo "Shabba Doo" Quinones所组 　　成，而Campbellock Jr.将当时他在Creative Generation编排舞的经验带入 　　The Lockers，locking这种艺术便逐渐在世界上崭露头角。 　　当The Lockers这团体盛行时，其他的OG舞者像Tony Go-Go与Skeeter Rabbitt在 　　70年代也加入其中并且随著一起巡回表演。同时，其他的地下团体如33RPM与Ghetto Dancers等也在早期那段时间组成。 　　这些团体包括了各式各样不同组合的old school locking舞者。这样的情况引发了 　　一种舞蹈的风气，这风气从洛杉矶的城市内到郊外，再从这个国家到那个国家， 　　逐渐向外散布出去。 　　在1975年locking这个舞蹈已经发展成熟，而70年代末第一代的The Lockers 　　解散，在80年代重新组成第二代，并加入了old school 舞者 　　"Alpha" Anderson、Lewis Green "Deputy" Lionel与Douglas "Big" D。 　　同时在80年代Tony Go-Go在日本建立了一所学校专门引领大众踏进locking 　　这个领域(tony go-go的两个儿子目前正在日本活跃中)，这在世界上掀起了 　　另外一股真的是想认识并了解locking的舞蹈与文化的风潮。

　　 街舞 诞生于美国，品种繁复，而最早呈现的一种街舞即是locking. 下面是我整理的一些关于街舞locking创始人的资料，供你参考。 　　街舞locking创始人(一) 　　The Lockers第一代成员： 　　Don Campbell： Campbell Locking创始人，The Lockers的中心人物 　　Greg Campbellock Jr.： The Lockers主力之一，创造了多个locking舞步 　　Slim Robot：元老级成员 　　Fred "Pengium" Berry：元老级成员 　　"Funky Luke" Williamson： 元老级成员 　　Shabadoo：电影“霹雳舞”的男主角，不仅精通locking，其popping和breaking也可见一斑 　　Toni Basil： The Lockers的主要组织者，将locking推向国际舞台的功臣 　　1973年加入的新成员： 　　Tony Go Go： The Lockers的主力之一，现仍活跃于舞台，多在日本发展，其儿子GoGo Brothers在日本倍受公认，赢得了不少奖项 　　James Higgins "The Original Skeeter Rabbit "：创造了Skeeter Rabbit舞步 　　The Lockers第二代成员：(有可能已变动，仅供参考) 　　Don Campbell： Campbell Locking创始人，The Lockers的中心人物 　　Alpha Omega Anderson： 以Alpha舞步而著称，The Lockers第二代成员 　　Denny Maham “Deputy” 　　Lionel Douglas "Big D" 　　街舞locking创始人(二) 　　上世纪70时代，Don Cambpell发明晰一种共同的即兴舞步。最开端的时分，这种舞没有姓名;到后来，由于舞者在舞蹈进程中会呈现俄然的中止，好像动作被“锁住”相同，所以咱们便给它取名为locking. 自Cambpell发明locking以来，很多的locker参与到locking的咱们庭中，逐步完善和开展了这一舞种。到了1973年，榜首代locker，也即是在其时最有影响力的一群locker聚在一起，成立了The Lockers这一闻名的Locking团体。这其间就有一个名叫Tony Gogo的舞者。 　　在参与The Lockers之前，Tony Gogo和自个的表兄Buddy Gogo还成立了一个双人locking组合，取名为GoGo Brothers. 这即是榜首代GoGo Brothers. 　　后来，Tony Gogo去了日本。在日本，他干了两件对locking的开展影响深远的工作：榜首，在福冈办了一个locking校园，把locking传入日本;第二，生了两个美日混血儿，也即是这篇 文章 的主人公，后来的第二代GoGo Brothers. 　　GoGo Brothers由兄弟两人组成。哥哥名叫阿部丽(Abe REI，通常称他REI，给儿子取名叫“丽”，美国爸爸真风趣)，生于1983年2月25日;弟弟名叫阿部优(Abe YUU，通常称他YUU)，生于1984年12月27日。 　　生在这样一个家庭，兄弟两人好像注定了会沿着爸爸的路走下去。 　　大约从三四岁起，GoGo Brothers就开端和爸爸学习locking. 从最根本的动作开端学起，twirl, lock, point, clap, kick walk, scoobie doo, shuffle，等等等等。日复一日，年复一年。即是在这样一次又一次的重复中，兄弟两人获得了关于locking的开端形象，开端了他们的绵长征途。这样说或许会给人一种感受，那即是他们从小就一把汗水一把泪地苦练locking. 从今天把握的纪录片和各种材料来看，好像并不是这样。纪录片中的GoGo Brothers不失童年时的狡猾与童真，总是在伴着音乐起舞，脸上带着笑脸。或许从那时起，locking就成了他们日子的一部分，跳舞于他们而言现已变得像吃饭睡觉相同：当你听到一段好听的歌，你就会情不自禁地去跟着节拍跳舞;好像你看到一盘可口的美食，就会不由得去品味。 　　大约从六岁开端，GoGo Brothers就和爸爸一道登台扮演了。从此以后一向到2002年，将近十二年的时刻，兄弟两人都日子在爸爸的身影下。究竟，Tony Gogo是locking界的长辈，是榜首代locker，是闻名的locking团体The Lockers的首要成员，要想逾越他是一件十分艰难的工作。其时的咱们把父子三人合称为GoGo Family，扮演的时分，兄弟两人站在爸爸两头，三人身穿传统的小丑服，伴着愉快的节奏，用规范的old school个性向日本观众诠释着locking的面貌与魅力。 　　那个时分的GoGo Brothers是没有自己个性可言的，与其说是GoGo Brothers，还不如说是Tony Gogo的减小版。他们还仅仅刚刚进入locking的国际，他们还在吸收爸爸传授给他们的技艺，他们还在学习，他们还没有才干去发明，去发明一种归于他们的绝无仅有的个性。 　　十二年的时刻，一次又一次的学习和仿照，一次又一次的登台扮演，一次又一次的重复和体会。这个时分的GoGo Brothers，尽管刚满十八岁，可是在每一个根本动作上大约都现已有了几百万次的重复量。突变的预备现已满足充分了，如今需求的即是突变后的沉积，即是那个突变的刹那间。 　　在曩昔的十二年中，GoGo Brothers尽管一向日子在爸爸的身影下，但却也一向头顶着耀眼的光环：locking名家之后，从小登台扮演，各种竞赛冠军很多u2026u2026可是，这些光环却没有遮盖兄弟二人的双眼，他们清楚地晓得，他们不是GoGo Brothers，他们仅仅GoGo Family里边的两兄弟，他们仅仅Tony Gogo的儿子，他们还没有实力和资历去承继GoGo Brothers这一称谓。所以在这一年，2002年，兄弟两人开端了为期一年的闭关修炼：没有参与任何扮演，没有参与任何竞赛，好像脱离了locking圈相同，过上了隐居者通常的修行日子。 　　咱们如今找不到任何反映2002年兄弟二人闭关修炼的材料，不晓得他们是怎样练的，不晓得他们阅历了哪些苦楚。咱们只晓得，2003年，当两兄弟从头回到咱们的视界中时，他们现已形成了显着的自己个性，一种前所未见的个性，一种让人屏气注视的个性;咱们只晓得，2003年，当两兄弟从头回到咱们视界中时，他们现已变成了真实意义上的GoGo Brothers，以GoGo Brothers的称号独登时站在了舞台上。 　　曩昔的locking是old school的locking，舞者动作起伏小，爆发力小，速度较慢，个性倾向于搞笑;自从locking传入日本后，日本人对locking进行了极大的改进，形成了new school的个性，其特征在于动作起伏大，爆发力强，速度快，个性以英俊为主。GoGo Brothers的爸爸是old school的典型代表，他们从小跟着爸爸跳舞，天然脱离不了old school的影响;可是从小日子在日本这个当地，身边的兄弟、battle中的对手都呈现出new school的面貌，天然也会遭到new school的影响。所以，GoGo Brothers便形成了自个共同的locking个性：用new school的窍门，呈现old school的个性。 　　和new school locker相同，GoGo Brothers在跳舞时动作起伏大，爆发力强。可是他们的动作起伏和爆发力却要远胜于其他locker. 一方面，这与兄弟两人从小开端操练密不可分，从发育期开端就进行有针对性的练习，使得他们的关节起伏更大，爆发力更强;另一方面，这也和他们精于popping有关。popping考究部分操控，表如今locking上，GoGo Brothers常常能以其他locker难以想象的 方法 扩大部分动作的起伏。这也即是为何GoGo Brothers的舞蹈总是动作丰满，极具画面感。 　　尽管new school locker的爆发力也很强，可是他们的爆发力被宣泄在疾速转变和活动的动作中，让人眼花缭乱。相反，GoGo Brothers则把他们优异的爆发力宛转而内敛地表如今old school音乐中，舞蹈编列的动作都不快，可是每个动作之间经过适可而止的爆发力干净利落地联接在一起，压拍精准，力度妥当，在视觉体现上，给人一种“定而转变，动而能定”的感受。 　　如果说old school locker像诙谐的小丑，new school locker像凌厉的斗士，那么GoGo Brothers就像是高雅的绅士，沉着中浸透热情，张扬中不失慎重。 　　当然，显着的共同个性也是需求完善和精粹的。这一点在REI身上体现得特别显着。在2003年刚刚重回舞台的时分，REI总是给人一种爆发力有余、协调性缺乏的感受，说得浅显一点即是给人一种“抽风”的感受。这一点在old school night决赛对p-lock和jimmy soul的时分体现的十分杰出。大约到了05年，REI根本解决了这个疑问，强壮的爆发力总算找到了合理的体现方法。等到了07年的时分，兄弟两人达到了2003-2009年这一时期的巅峰，个性现已十分老练和安稳，各自的特征也现已体现得十分显着。详细能够参看07Juste Debout，REI在决赛中的Boogie Town这首歌中的体现，以及YUU在1/8决赛中的Welcome to Our World这首歌中的体现。 　　尽管是兄弟，并且师父也相同，可是两人的个性仍是有对比显着的区别。整体来看，YUU的舞蹈对比稳，可是相应的改变也对比少，根本上以横向动作为联接;REI的舞蹈更多变、更自若，可是偶然也会呈现上述的“抽风”表象，当然，跟着动作的精粹也越来越少了。别的，REI的滑步也是一绝，常常能够引来喝彩喝彩。在身体素质方面，YUU的柔韧性非常好，REI的爆发力非常好(显着好得多)。这也决议了兄弟两人的大招各有不同。YUU的大招是over-the-shoulder which way和腾空接split，这两招都是对柔韧性有极高要求的动作。通常locker的which way乃至无法做到脚跟过腰，可是YUU却能够过肩，视觉冲击力极强，好像YUU是国际上仅有一个能够做到over-the-shoulder which way的人。至于腾空接split那就不必说了，不是每自己都能做的，稍有不小心就会有人身风险。REI的大招是高速横移which way，转体接split和后空翻接split. 这三个动作都需求极强的爆发力。高速横移which way也是一个很拉风的招式，相同也是只要REI才干做到的动作，它的呈现通常伴跟着一阵掌声和惊呼。至于转体接split嘛，其他locker能够做到360度，可是只要REI才干做到720度。我自己更喜爱REI一点，感受REI对音乐的体现力要更胜一筹。 　　按理说，跳locking跳到GoGo Brothers这个份上，也现已是空前绝后了，两自己能够从此以Locking大师的身份吃老本了。可是，让人感到难以想象的是，在2011年，也即是兄弟二人跳了将近25年的时分，两位大师又奇迹般地完成了第2次质的腾跃。尽管这一次不比03年那一次那么显着，可是依然做到了有所打破。这个改变在REI身上体现得特别显着，详细来说，即是他把popping融入了locking傍边，通常在让人意想不到的当地用popping的方法来诠释locking，视觉效果让人赞赏。而YUU的打破首要表如今多样性上，前面也提到了，YUU的改变要少一些，有时分略显板滞。可是如今感受YUU也跳开了，没有了结构的捆绑，信手拈来。详细情况能够参看2011年OBS上GoGo Brothers对战台湾尖端locking组合放肆和小允的视频。尽管是一场扮演battle，可是我觉得仍是很精彩的。 　　要 总结 GoGo Brothers目前为止的生平，我觉得能够用子承父业，后来居上来归纳。还没到30岁的年岁，就现已变成了当今国际无可争议的locking大师。现如今两自己现已根本上不参与竞赛了。也是，谁敢站在他们面前竞赛啊，又有啥裁判有那么强壮的心理素质敢评他们输啊。想想07年Juste Debout决赛的时分，最终GoGo Brothers 被判输给对手，得了第二名。这个成果在广阔locking 爱好 者中引起了轩然大波，咱们共同认为有两种能够：要么咱们团体看错了评判成果，要么几个裁判瞎了眼。我自己倾向于第二种能够。在我形象里边，这是GoGo Brothers从小到大仅有一次得第二名，其他都是榜首。 　　生在locking之家，从小开端跳locking，进而变成一代locking大师。25年的堆集，总算造就了这样一个舞坛传奇。

从视觉上来看：第一breaking，locking，poppinbreaking的观赏性是所有舞蹈中最具看头的，是这公认的！本人是跳poppin的，所以认为poppin也是很不错的！locking非常的灵动。活泼！同样不错！技术含量个有各的不同。poppin和locking这2个舞用的技巧还有点像.运用小技巧,局部力量,!而breaking那是要整体,不只是一般的力量,它需要强大的力量做为基础...从技术上来讲:第一breaking第二poppin第三locking!breaking这个舞蹈,很多人喜欢,但是不是什么人都能跳的,虽然这样说很残忍!身体的局限性太大了...挑战身体极限啊!其他的舞种就没那么严格的要求了!

breaking和poping是街舞里最难学的两种 locking相对简单些 POPPIN： 运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 Breaking： 技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。 锁舞locking 舞者飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并 且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格

因人而异吧

警告！超频上的表现是失败的，并且系统还原到默认设置，按任意键除“Del”键进入设置，翻译过来是这样的，你可以按照指示按任意键设置，并请关闭超频

适合跳locking

作为一个9年舞龄的专业导师，裁判告诉你。很多人学街舞最初为了耍帅，最后坚持不下去，真正提高的东西是真心的喜欢，沉浸在HIPHOP文化带给你的喜悦之中，没有最强，只用更强。任何舞蹈都是有共性的，本人精通两种舞种，其他的舞蹈都有联系不影响，只是时间问题。推荐学习进程,1：肢体协调2：律动掌握3：音乐理解4：SOLO表达5：思想情感抒发

看百度视频啊

不难,开始第一第二天可能会很不顺,但是一周以后你就会有感觉了,多听音乐,lock的时候尽量别把身体绷紧,放松点,不然很难进步.

舞曲用的音乐多属于FUNK 风格的音乐，也是我最喜欢的音乐风格之一！ 这种音乐贝司音非常重，所以听上去感觉特别爽~ ~ ~ 如果你喜欢FUNK音乐的话，建议你可以去听下 Funkdelica Earth wind & fire Jamiroqua Daft Punk James Brown 都非常经典！ 以前跳Lockin时用的曲子很多都出自这些乐队！..

都学比较好，跳起来很就震撼力。别忘了POPPIN

分类太多，光说一下最基本的大分类吧，由此而延伸出的细节分类太多了。翻手(scootbot)似乎不是英文，念的比较省略“斯鲍”锁(lock)有念lockin"的，但个人感觉那样念太广泛。指(point)最常见、最经典，返璞归真，也是个人认为最难练的。拍手(handslaps)标志性动作，堪称经典。劈叉(splits)小分类太多，而且穿插空中动作很美。摆钟(Scuba)中文我个人喜欢叫摆钟，因为两只腿看起来摆动起来很像钟表孰途(whichway)念的时候带点疑问感，听比较有范儿......

身体做一些很快的动作，然后在某个节奏点的时候突然停住，最主要的关键在于手部的旋转与定住，让人感觉好像锁住了节奏~~。　　最常见的动作是做point（指手），注意肩膀和手臂始终保持一条水平线。靠肘关节来“锁”，动作要干净，身体不要有多余的晃动。记住你这一瞬间是完全静止的。即使做连续的lock的时候，也必须要有很清楚的“点”。　　练point的时候。是先耸肩，然后肩带动手臂往旁边指。肩膀——手肘——定点。注意绕手的时候是往大拇指内测开始，绕到耳朵边时能听见绕的风声，同时，双臂必须要抬平和地面呈水平状　　locking　　。　　总之lockin就是快，干净，利落。可以把身体想象成发条玩具。多看舞者的视频。找到他们lockin的韵律。有很多种style的~~。这真的蛮难用文字解释的，简单说起来locking最注重point的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算locking，常常看到有些人自以为locking做得好，还教别人四不像的locking动作，这实在令人忧心忡忡。　　给你推荐一个跳lockin`很出名的舞团，叫jabbawockeez，当然他们不止跳lockin`~！很多时候是多舞种融合的~一般都是lockin`和popin`融合！你去搜一下视频嘛，

我是个POPPER，略懂LOCKING我就说poppin吧poppin最重要的就是律动，pop我是先练律动（街舞的灵魂），再WAVE，然后连架子，然后练pop（poppin如一座桥，pop就是桥梁，律动是桥墩，知道律动和pop的重要了吧），最后就找感觉 locking重要的是律动，point,turn,which way，架子视频网一般都要教学不过最好找老师教希望采纳 补充：首先 需要有对街舞 超级的热情，然后是坚持 LOCKING最重要的首先一个就是updonw.其实updonw在街舞里是很基本的.几乎所有舞种都需有updonw,所以,updonw是至关重要的.LOCKING要有上下起伏的感觉,就是说得那种FER~那种感觉要到位.其次,LOCKING的动作都是干净利索的,很干脆,很有力度,也很有韧性.其实在这里要说一下,LOCKING和POPPIN很多动作是共通的,他们都属于funky style,,比方说,LOCKING里的LOCK,LOCK就是瞬间的停顿.LOCKING的动作都很快,甚至让人眼花缭乱,这就要求了力度.还有,LOCKING中的姿势,方向,角度都有严格的控制,否则就是四不像.再次,还有对音乐的理解,LOCKING中的LOCK(就是锁)和指手都是最最进本的动作,一般指手都是从胸前指出的,但是,根据音乐和节奏的不同也会有一些的变化,这就要求你在日后的练习中慢慢体会,但很重要的一点就是,首先要把最基本的练习好.额..说一下具体的东西,"lock的一个基本是身体感觉，说的具体一点的话是一个down然后一个从小腹传递到头部的小幅度的wave."LOCKER需要像一个上了法条的玩具,在固定一点的时候也要不失弹性,其实这就涉及到了KOCKING的起源,那个很滑稽的人物.LOCKING无论怎么变化,都不应该失去绅士风度,可以从LOCKER的穿着风格上看出来,即使是幽默的,也要有绅士风度.还有最重要的一点就是基本功,开胸开胯,对音乐理解,多听音乐.

翻手腕是最明显的吧这种舞蹈可以跳的很帅 也可以跳的很幽默我就是学lockin的 现在非常喜欢

locking：在约70年代时，位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了locking（又称 Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的 就向外延烧并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称Soul Train的新兴电视节目 。在这节目里，舞者飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并 且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。 Don创始了「Campbellocking」这样的即兴舞蹈并不断地让它更具风格。他与 他的伙伴Damita Jo Freeman同当时举办Soul Train的工作人员四处巡回，在 这不久之后Don就组成了另外一个以locking即兴solo为主要风格的团体，它的 名字是「Campbellocking Dancers」。这个团体是由Don Campbell、 Fred "Mr. Penguin" Berry、Charles Robot、Slim Robot与Sambo Lock所组 成，当时他们表演方式是跳舞的人从大家排成的一直线站出来solo再退回去。 在那段时间Greg Campbellock Jr.、Scooby doo Foster、Leo Fluky Luke、 Tony Go-Go、Buddy Go-Go与Skeeter Rabbit一直在发明新的舞步，那些动作 后来都统一了，就像现在大家所学到的一样。 在1972年Go-Go Brothers（除了原本的Tony与Buddy，还加 入了Skeeter Rabbitt）成为了第一个呈现融合小短剧与排舞的locking舞团 ，不管是大型的表演活动或是小型的高中宴会，都是他们展现身手的舞台。 在1972年末1973年初，Scooby Doo与Campbellock Jr.撮合了Go-Go Bros.、 Skeeter Rabbitt，以及当时的女性锁将如Arnetta Johnson、Fredy Maxie与 Lorna Dune，组成了史上第一支男女混合的locking舞团， 称之为「Creative Generation」，这个团体研究舞蹈，并且将它教授他人， 将它在舞台上表演诠释，同时也以身为Legendary Watts Writers Workshop成 员之一的身份在各地巡回。 在1973那年的夏天，在Don Campbell的策划下采用「Lockers」这个词，创立了 众所周知的传奇性舞团——「The Lockers」。这个团体在当时locking史上是最 充满活力冲劲与影响力的一群人，舞团人力中不但有最棒的即兴舞者，也有顶尖 的排舞舞者可以运用。整个团体由Don Campbell、"Slim Robot"、 Fred "Rerun" Berry、Fluky Luke、Greg Campbellock Jr.、相当有声望的 Chorographer Toni Basil与年轻有天份的Adolfo "Shabba Doo" Quinones所组 成，而Campbellock Jr.将当时他在Creative Generation编排舞的经验带入 The Lockers，locking这种艺术便逐渐在世界上崭露头角。 当The Lockers这团体盛行时，其他的OG舞者像Tony Go-Go与Skeeter Rabbitt在 70年代也加入其中并且随著一起巡回表演。同时，其他的地下团体如33RPM与Ghetto Dancers等也在早期那段时间组成。 这些团体包括了各式各样不同组合的old school locking舞者。这样的情况引发了 一种舞蹈的风气，这风气从洛杉矶的城市内到郊外，再从这个国家到那个国家， 逐渐向外散布出去。 在1975年locking这个舞蹈已经发展成熟，而70年代末第一代的The Lockers 解散，在80年代重新组成第二代，并加入了old school 舞者 "Alpha" Anderson、Lewis Green "Deputy" Lionel与Douglas "Big" D。 同时在80年代Tony Go-Go在日本建立了一所学校专门引领大众踏进locking 这个领域(tony go-go的两个儿子目前正在日本活跃中)，这在世界上掀起了 另外一股真的是想认识并了解locking的舞蹈与文化的风潮。 LOCKIN视频：http://www.tudou.com/home/hyuksea35http://www.56.com/u46/v_MTUzOTU5ODc.html Locking 这个动作是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What"s happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old skool 的一支, 比 breakin" 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 [锁] 的手势, 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈。两只手甩来甩去真像双截棍！ 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking。《我爱黑涩会》里的米恩就是很会跳locking的女生，建议你搜一下她的视频，打“我爱黑涩会 米恩”一般就能搜到，她跳起来的感觉就很古灵精怪，很俏皮，有女生的感觉，我就是看了她的舞蹈才对locking产生兴趣的。 newjazz： 女生更多的是学习new jazz ，new jazz早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来的，特色就是：身体的延展。NEW JAZZ的每一个动作都有固定的角度跟摆的方式跳NEW JAZZ的时候作手的动作的时候会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样，很妩媚，很性感。目前跳NEW JAZZ 的主要有: 李孝利,天舞,金孝渊,BOA的舞蹈也有一部分是NEW JAZZ.还有《情书》中经常出现的全慧彬。目前我们国内的jazz dancer多是女生， 跟舞者在跳NEW JAZZ的妩媚感觉可以说有很大的关系。new jazz也就是power jazz，每一个动作都要求要有爆发力，带有野性，但它和hip-hop里的new jazz是有区别的。 珍娜杰克森的歌曲"If"的MV(目前没有线上可观看的网页,但可从Kazza下载) MV里的舞蹈比较偏向传统爵士,但在那时,MV里的编舞除了传统爵士的power以外, 也加入了展现女性身段的性感动作。那时候的名词就是power jazz。 此项舞蹈所展现的感觉， 受到日本的青睐,遂有后来的流行代表~ 安室奈美惠,诸如此类的舞蹈产生,之后才开始有NewJazz自己独特的舞蹈风格和名词。 而舞蹈趋向於NewJazz的歌手代表有: 朴志胤,小甜甜布兰妮,早期的安室奈美惠,碧昂思等等 这些耳熟能详的歌手,大家如果常在电视上看到她们的MV的话,大致上就可以知道NewJazz的舞蹈风格是什麼样子了 poping： poping是比较常见的街舞类型，男生女生都可以学，我个人感觉东方神起的舞蹈应该是这个。还有少女时代里的舞王金孝渊也学习了这个。具体情况我不太清楚，但你经常看到的在地板上定杆倒立就是这一种。我感觉你如果不是特别腼腆的话，学newjazz就很好。

james brown 的音乐

POPPING：机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型Locking 这个动作是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What"s happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old skool 的一支, 比 breakin" 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 [锁] 的手势, 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈，比 breakin" 还早出现， 是种非常强调干净俐落的舞蹈， 因为舞蹈中 [锁] 的手势， 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用， 两只手甩来甩去真像双截棍！ 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking，常常看到有些人自以为 Locking 做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！

给你一个大概提纲吧，不过这个提纲不适应初学者的，算是提高用。首先你要了解LOCKING的历史由相互跟著跳的Party dance，发展到一个统一的动作，开始chicken dance。Don Campbell根据chicken dance 发明了lockin。The Lockers是最强的一群人，包括gogo brother的父亲，但是the lockers并不全跳lockin。其中有一人跳robot。为什麼要穿小丑衫？因为当时最流行的就是这种style。训练过程热身：胯前后动，脚左右移动Point：手一定要伸直Twirl：手型一定不可以散Up-And-Lock(campbell lock)这个是lockin最主要的动作期间的换气为“呼（吸气）-呃-嗯（吐气）”“跳lockin要令自己感觉大一些”肩部需要放松，lockin的动作99%是肩部不用力的。Lockin很少用的嘴来对歌词，而是用funky的表情。相同的lockin动作实际上很多都有不同的名字。做up要做到吓人一跳的感觉，lock要感觉试图去抱住一个人。Five（击掌）训练任意方向的击掌。包括头顶，绕过背后。甚至包括一只手在衣服内，一只手在衣服外。Look（看）这个动作想像自己是猫和老鼠中的老鼠。肩部向头头看的方向向下倾斜45度。Hammer(也许是这样拼的)手要向上张开，之后突然下降拍在膝盖的动作。hammer是用来接地板动作的，比如说kiill the rocch(打蟑螂)Funky Break down和Rock steady这俩种身体摇摆的不同，并著重训练。其他内容：Lockin舞蹈有5个部分1.基本功-技术（基本功的连接）-表演（神态，表情）-powermove-创造（用自己的理解来诠释lockin）2.lockin不是动作类舞蹈，如果说到动作jazz更多,而jazz和hiphop舞种的融合是LA连续的动作和lockin概念）热身：前后左右，移动位置的point和twirl。Slide（滑动）一只脚跨出后，另一只脚滑过来的动作。Slide也有一个加强版。就是另一只脚滑过来时重心脚继续小步移动。是James Brown在MV中运用开来的。所以做silde时表情一定要in，同时可以整pose，比如拉衣服或者拉帽等。训练4个方向的slide，每一个方向摆一个pose.转身：用於scooby doo或者scuba hoop等动作之后。Pace（拳击）：手一定要伸直。左右移动的pace要外八字脚。用胯部来带动移动，脚尖点地但是不要离地。同时注意双脚之间的距离不要回收。“Lock”的概念并不是lock这个动作才是lock，point look都可以是lock.Lockin就像是拍照片，用lock point look 这些动作来定格。训练“lock”的概念,移动4下+pace之后用任意pose（可以用lock point等动作 ）定格。“lock”时一定要全神定住，一动不可以动。Double-lock：可以想像自己被压缩，做大一些跳lock就是要放大动作。同时也演示了半蹲的lock（越低越好）Scooby doo模仿scooby这只狗改编而来重心一定要稳，训练时是连续不停的做这个动作一定不要忘记双腿压下后回复原状这个动作一下动作时，手是向前握。随后右手pace之后会上抬，压下这个动作要给人弹簧的感觉。Scuba&Scuba hoop：注意前俩重俩轻，前俩拍要压低重心动作做大。第一拍做twirl的手没有过肩，身体半蹲。Hoop做连接时第一拍伸脚出去时要定一下同时是先指出双手，再落地。训练时是连续不停的做这个动作。Two times（跟and拍）：这个是HB经常用到的，看起来很快。这个概念下的动作没有twirl。角度：用胯和肩的高低位置表示不同角度，具有表演效果。其他：有人习惯一个8拍一lock，有人习惯2个8拍一lock。 步伐热身：1.训练上下右位置的pace,第一拍由下开始。同时移动。2一只脚前后迈步，重心脚原地不动，随后重心脚左右移动。（训练身体平衡）3.4个方位的slide，同时分别做pace3连击，twirl,lock，twil,d-lockup,lockLockers time step（6steps 日本叫法）同poppin的fresno表示poppers来了一样，这个舞步是一个信号，表示lockers来了。第一步左脚向左45度踏出。最后一步是左脚碰右脚。俩种leo walk由rock steady演变而来2种leo walk用胯来带，脚跟著地leo walk，被拖曳的脚后跟向外打45度，同时迈腿需要过膝盖。Don walk &Campbell walkDon campell拆开自己名字来命名Don walk向俩边走，同时做up-lockCampbell walk就是中学生健康操中的，可加lockSkeeter Rabbit有2种，一种是最OG的，主要以右脚为主，一种是现在流行的，有一个左脚前踢，身体向后重心前后移动的感觉。Stop &go根据一个动漫人物跑步时遇到火车紧急刹车的感觉改编而来。由up-pace-rocksteady构成。1.第一拍up时身体要夸张向后倾斜，停顿长一些（有紧急刹车的感觉）2.身体回拉时，右脚先撤后，保持45度，同时左脚也被身体略微拉后3.最后一拍up，右脚要踏步（不过我发现skeeter rabbit的视频中没有这个踏步）Which-a-way这个动作由rion house改变而来，最后形成适合dancer跳的which a way1.律动，左右脚的换脚跳来训练2.身体向下hold住，同时抬脚过肩，而重心脚要一直保持律动3.up之后跳起，借助惯性开始which a way的练习其他内容：“动作是牌，solo就是劈牌。按照自己的能力来出牌。Point就是3或4.lock这样难一些的动作就是5或6.而scooby doo这样的连续动作就是连牌。而powermove就是A这样的大牌。要慎重出。如果powermove出得太快，下边就没牌出了。 lockin的花边和powermove以及跳舞的概念双人lockin娱乐:是国际lockers间的哑语。可以拍打双腿也可以向下拍手。Funky chicken：双手置腰两侧，脚底不断交换重心Lockin的冷门动作，大多源自生活。Voleswagen(大众汽车)：表现一个开车时颠簸的感觉，双手hold住，身体先做up，然后左脚先迈出Bus stop：做一个表示在巴士站的动作，左脚先出。向2个方向迈步后做look，然后再做2个方向的迈步回到原地。同时右脚律动，接其他动作。Hitch hike(搭便车)：右手伸直，翘起大拇指，截车。同时右脚不停律动向下踩，和MJ的beat it中某个动作差不多。Kill the rocch（打蟑螂）右膝下地之后，左手先出同时身体扒地，然后再向前伸出右手。Death man向下突然躺下。然后把帽子移到胸前或身边装死。重心始终在下方，不要向后。移动完帽子后身体便不可移动，注意脚要并拢。Knee drop双手画弧，从身后拍到身前，同时双膝突然下跪。注意要保持卸力。用脚内侧撑住，同时手用力。Split根据一个踢踏舞明星由空中劈叉落地改变而来。但是由於当时很少人能劈叉，所以用7字型。到现在如果能劈叉也不要劈叉，因为lockers们都不劈叉。训练时要坐下去，而起来时一定要连续，不要断。Russian dance到alpha kickAlpha kick是Lockin中最基本的power move.Breakin中也用到。这个动作来自於俄罗斯的芭蕾舞。训练Russian dance时先双手并拢放在胸前，随后蹲在地上，交换伸脚。重心脚始终在身体下保持律动。Alpha kick则蹲在地上用脚踢腿，同时身体向后撑地，再弹回原状。腰部一定要用力。后脚跟用脚尖点地。其他的powermove包括空中转体：最厉害的是gogo brother的哥哥。有720度。Earth quake：突然跳起，坐在地上—不推荐使用，容易受伤双飞燕：跳起后横向踢腿。大鹏展翅：吖吉的绝招，突然扑向前方。 跟音乐的办法有捉音效的跳法以及跟底拍的跳法1.稳稳的表现几个基本动作，然后才可以使用自己创造的freestyle来跳舞。2.捉音效只能是点缀。那些捉音效的人都是爱表现的人，想炸场。3.律动要坚持到底的。不要为了抓音效了断了原来的律动。或者在lock的前后用了不同的律动。Lockin Solo:一支solo，用lockers come time或者leo walk等舞步入场,随后用基本功来表示lockin，可以做一些freestyle的动作，期间略微抓几个音效。最后用split或者一些powermove做为帅气的结束。就可以在lockin solo中拿到80分以上。其它：关於gogo brother和HBGogo是正宗的old school，而HB则是new skool，所以很少穿传统的lockers套装希望能帮助到您~

！！！激动了~IloveLockin,too~~!!!O(∩_∩)O~Lockin舞曲用的音乐多属于FUNK风格的音乐，也是我最喜欢的音乐风格之一！这种音乐贝司音非常重，所以听上去感觉特别爽~~~如果你喜欢FUNK音乐的话，建议你可以去听下FunkdelicaEarthwind&fireJamiroquaDaftPunkJamesBrown都非常经典！以前跳Lockin时用的曲子很多都出自这些乐队！

POPPING：机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型Locking 这个动作是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What"s happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old skool 的一支, 比 breakin" 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 [锁] 的手势, 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈，比 breakin" 还早出现， 是种非常强调干净俐落的舞蹈， 因为舞蹈中 [锁] 的手势， 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用， 两只手甩来甩去真像双截棍！ 在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。有很多种style，并没有对错之分。变形以后一大堆东西进去。分成 Twist Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking，常常看到有些人自以为 Locking 做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！

长沙人参米街舞工作室有locking课程

街舞中poppin和lockin的区别 　　学习街舞，你知道街舞poppin和lockin的区别，下面跟我一起来看看这两个街舞品种的区别吧! 　　POPING是机械舞，用到身体各震点，靠肌肉的蹦紧和放松形成的震动为基础来跳的，当然POPPIN当中还有很多其他东西列如滑步，WAVE(电流)，TICKING，ROBORT等很多东西(POPING动作名称很多)。 　　Locking是锁舞，特点就是速度快利用翻腕和身体的律动然后会在一个动作的时候突然锁住，主要是拳头的翻转，还有就是用手指方向，还有很多跳来跳去的动作。所以这两种呢你光看视频就完全可以分辨出来 区别还是挺大的。 　　总体来说POPPIN是以震动为基础LOCKING以拳手为主。 　　以下是来至上海POPPIN高手BOKY(老胡)，一个国内高手对练Lockin的一些心得： 　　“虽然多年以来locking(作为hiphop的经典舞种流传到现在)总结下来不少传统的舞蹈动作，比如常见的翻手和kick walk，kick turn等脚步。但我觉得还是应该想一想locking的最基本的舞蹈结构，这样才能真正体会这种舞风的特征。” 　　“首先，最早开始接触locking的时候，很多人会觉得它是hiphop里最接近JEZZ的一种舞。之所以有这样的感觉，是因为locking的基础是point，也就是我们常在JEZZ里提到的"力点"。point的常见动作是我们说的"指手"，但和poss的感觉也是一致的，我们的poss一般都摆成两手向前的动作，但其实这也是没有定规的。只要有"点"在，就可作为一个lock，而不必局限动作。” 　　“其次，lock的一个基本的身体感觉，说的具体一点的话是一个down，然后一个从小腹传递到头部的小幅度的wave。呵呵~~只能这么表达了，但这样的一个过程是很快而有弹性的，就好像人变成了一块布丁一样，QQ弹弹的`。这是一个会贯穿在很多动作里的重要的小感觉。记得有一篇关于locking的文章把跳locking的舞者比喻成像上了发条的玩具，就是这样，大家可以想象一下了吧。” 　　“第三，locking作为早期从popping里分家出来的一种舞蹈，它也常常会有一些popping的特征。我们知道popping是一种制造视觉错觉的舞蹈，locking不像popping那样style多变，但也会制造一些比如突然的慢镜或wave的传递动作来加强视觉效果，也会有连续无规则的半拍甚至1/3拍动作来制造视觉的反差，就是大家刚才提到的"节奏感"吧。” 　　“第四，locking的脚步感觉早期有很多breaking里uprock的影子，国外也有一些特别注重脚步的locking舞团。这也是个可以钻研探讨的地方。” 　　“最后，locking其实是一种很煽情的舞蹈，可以卖酷，可以幽默，甚至可以搞笑但又不失绅士风度，这就完全综合在舞者的动作，节奏乃至表情里了，呵呵~~可能也是最难把握的了吧。” 　　提示：做point(指手)的时候，注意肩膀和手臂始终保持一条水平线。肘关节来“锁”，动作要干净，身体不要有多余的晃动。记住你这一瞬间是完全静止的。即使做连续的lock的时候，也必须要有很清楚的“点”。 ;

首先是lockin的架子 ，也就是说是基本功你做每一个动作的时候要有力要有停顿的感觉。其次是律动，不管事跳什么舞律动非常重要，lockin练好律动的话会超有感觉你可以借鉴一下yoshie（女的）的视频。再次就是表情，注意表情和音乐的配合这样会让你感觉更funky。女生跳lockin的话其实很占优势的，因为女生柔韧较好，有些动作会感觉更特别。你可以看一下kino（也是女的）的lockin。剩下的就是勤加练习，相信你会把lockin跳好的。希望对你有帮助

B-boying是像Breaking一样众所皆知的hip-hop舞蹈，它是由top rock、up rock、footwork、spinning moves(power moves）、and freeze几个动作所组成。Locking[1]这个动作是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What"s happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是old school街舞的一支, 发源于美国洛杉矶，在 breakin" 之后出现，是种非常强调干净俐落的舞蹈， 因为舞蹈中 [锁] 的动作， 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁住] 的感觉，所以被称为锁舞，而两只手甩来甩去的动作还真有点像耍双截棍，所以有人笑称locking是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈。Popping[1]是放克舞蹈（Funk Dance）和街舞（Street Dance）中的一种风格，最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称作Pop，舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏进行舞蹈。雷鬼属于走性感风格的、偏女性化的舞蹈；而Locking、Poppin 则属于Funky 的放克风格，舞蹈气质比较诙谐幽默或者绅士风一些。本人不才，只能从动作方面区分，如果要从音乐上区分，我认为lockin和popping的音乐比较soul，而雷鬼比较接近贴近jazz的那种妩媚吧

跟个子高低没关系吧,主要看身体灵活性,我一朋友182,跳LOCKING和POPING都超吊了~~跳舞最主要是兴趣,只要自己喜欢就可以~~看好你哦~~

腰力和向上提的气，和它类似的动作是双手撑地，将腿放在肘上，不知道你可以跳多高。起的时候将全身的力气集中再腰上，脑子里要想着身体是一个整体，双手下拍的时候只能提供启动的一部分力量，跳前吸气并且不要吐气，以躯干为重心提升点。（双腿要往里收，）以上基本上是同时进行的，所以运气和用力的时机和起跳的时机要把握得恰到好处，多练练就可以了，开始的时候可能会有点拖沓（身体起的时候有一个先后的落差），但是时间长了，腰力足了，就会比较美观了。

1，有知道它的人：街舞，在你听来也许是再熟悉不过的东西，但是，先不说往上一辈，就身边的年轻人很多对街舞的概念任然是很模糊的，真正了解街舞圈内韩舞，现代舞，机械舞，什么都来了）2，知道的人愿意跳：目前的中国青年，接触街舞的主要途径是什么？看电视，看光碟，看网络视频里的牛人跳舞，那么现在媒体里最热门的，表演最多的是什么，BREAKING>POPPIN>NEW JAZZ>>>>>>LOCKIN，就身边的人，一说街舞他们最先想到的是什么？托马斯，倒立，顶多想到机器人。所以么，对于刚接触街舞的新手，他们选择什么？当然是朋友都跳的BREAKING啦，拉风啊，酷啊3，愿意跳的人能找到老师：我们姑且假设有少数人真的很喜欢LOCKIN的FEEL，但大多数也求学无门，网上教学视频再好也不如老师教，这作为舞者都是知道的。全国除了几个街舞大市专业舞团有比较强的LOCKER（据我所知为数不多），其他的也只是自娱自乐，没有达到当老师的程度。即便是牛逼的LOCKER也一般是全能的，不是纯LOCKIN，国外有GOGO BROTHER，H&B,国内也有阿牙，李冰冰这些，所以，不是没有人才，不是没有比赛，也不是越来越少，是本来就不多，本来就不是主流。

locking就是lock,point,clap这些基本动作，和poppin一样，一开始不要用太快的音乐。这里有个重点，就是lockin中的律动，bounce~这个比较难掌握，双腿靠拢，然后踮起脚，然后双腿微曲做down，然后绷直，上半身的胸部做一个up的动作，如此循环 up&down up&down up&down除了最基本的point（指），lock（锁），twirl（手转），clap（拍掌），lockin有4个S开头的基本动作，分别是SCOOBY，STOP AND GO，SKEETER RABBIT和SCOOBIE DOO视频地址按上述顺序排列：http://v.ku6.com/show/EuWLnkMBu_s-9Et4.html(我所接触的scooby更像是他里面所说的shuffle，只是腿不是抬起来直接踩地上的，而我在百度发现scooby和shuffle又是两个分立的动作。而且日本说的叫scuba 详细见http://www.56.com/u11/v_Mzg4MjAzOTA.html)http://www.tudou.com/programs/view/fZ2P7nflVn0/http://v.ku6.com/show/-cuGkH6RQtONjc9Y.htmlhttp://v.ku6.com/show/Q1b0xQY4R-EPbQPx.html本人不才，只能提供lockin方面知识

当然都有难度拉...但是我觉得breaking好酷.

有很大的区别,他们是不同的两种舞种~Poppin是机械舞,而Locking是锁舞要真说区别的话还真说不清楚！区别就是两个舞种不一样啊！就跟语文和数学他又有什么区别呢？两个完全不一样嘛！

在百度上搜嘻哈中国，那网站上有视频的，自己看就知道区别了

在约70年代时，位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了locking（又称 　　Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的 　　就向外延烧并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称Soul Train的新兴电视节目 　　。在这节目里，舞者飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并 　　且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。 　　Don创始了「Campbellocking」这样的即兴舞蹈并不断地让它更具风格。他与 　　他的伙伴Damita Jo Freeman同当时举办Soul Train的工作人员四处巡回，在 　　这不久之后Don就组成了另外一个以locking即兴solo为主要风格的团体，它的 　　名字是「Campbellocking Dancers」。这个团体是由Don Campbell、 　　Fred "Mr. Penguin" Berry、Charles Robot、Slim Robot与Sambo Lock所组 　　成，当时他们表演方式是跳舞的人从大家排成的一直线站出来solo再退回去。 　　在那段时间Greg Campbellock Jr.、Scooby doo Foster、Leo Fluky Luke、 　　Tony Go-Go、Buddy Go-Go与Skeeter Rabbit一直在发明新的舞步，那些动作 　　后来都统一了，就像现在大家所学到的一样。 　　在1972年Go-Go Brothers（除了原本的Tony与Buddy，还加 　　入了Skeeter Rabbitt）成为了第一个呈现融合小短剧与排舞的locking舞团 　　，不管是大型的表演活动或是小型的高中宴会，都是他们展现身手的舞台。 　　在1972年末1973年初，Scooby Doo与Campbellock Jr.撮合了Go-Go Bros.、 　　Skeeter Rabbitt，以及当时的女性锁将如Arnetta Johnson、Fredy Maxie与 　　Lorna Dune，组成了史上第一支男女混合的locking舞团， 　　称之为「Creative Generation」，这个团体研究舞蹈，并且将它教授他人， 　　将它在舞台上表演诠释，同时也以身为Legendary Watts Writers Workshop成 　　员之一的身份在各地巡回。 　　在1973那年的夏天，在Don Campbell的策划下采用「Lockers」这个词，创立了 　　众所周知的传奇性舞团——「The Lockers」。这个团体在当时locking史上是最 　　充满活力冲劲与影响力的一群人，舞团人力中不但有最棒的即兴舞者，也有顶尖 　　的排舞舞者可以运用。整个团体由Don Campbell、"Slim Robot"、 　　Fred "Rerun" Berry、Fluky Luke、Greg Campbellock Jr.、相当有声望的 　　Chorographer Toni Basil与年轻有天份的Adolfo "Shabba Doo" Quinones所组 　　成，而Campbellock Jr.将当时他在Creative Generation编排舞的经验带入 　　The Lockers，locking这种艺术便逐渐在世界上崭露头角。 　　当The Lockers这团体盛行时，其他的OG舞者像Tony Go-Go与Skeeter Rabbitt在 　　70年代也加入其中并且随著一起巡回表演。同时，其他的地下团体如33RPM与Ghetto Dancers等也在早期那段时间组成。 　　这些团体包括了各式各样不同组合的old school locking舞者。这样的情况引发了 　　一种舞蹈的风气，这风气从洛杉矶的城市内到郊外，再从这个国家到那个国家， 　　逐渐向外散布出去。 　　在1975年locking这个舞蹈已经发展成熟，而70年代末第一代的The Lockers 　　解散，在80年代重新组成第二代，并加入了old school 舞者 　　"Alpha" Anderson、Lewis Green "Deputy" Lionel与Douglas "Big" D。 　　同时在80年代Tony Go-Go在日本建立了一所学校专门引领大众踏进locking 　　这个领域(tony go-go的两个儿子目前正在日本活跃中)，这在世界上掀起了 　　另外一股真的是想认识并了解locking的舞蹈与文化的风潮。

Twirl ：轻轻地握手，用手腕转的动作。Point ：用手指指一个方向或一个事物。Punch ：就像box还有拳击手一样的感觉，听Locking跟节奏的时候偶尔用得上，但还不是动作。Clap ：鼓掌一样。Lock ：锁门一样的感觉，一拍子的时候全身快速停住，别的动作同样重要，但这个动作是基础，也是一个很重要的动作，从这个动作就可以看出Locking的感觉。Slooby-Doo ：一个脚踢，另一个脚抬起停放的动作。Pimp walle ：踢空气的感觉。Scooba ：一个脚往旁边踢半圈以后另一个脚也画半圈。Kick ：踢。Step and go ：一个腿往后走，用胯从后边回到前边。Leo wallc ：一边做breack down一边向前走。Flippirg Derby ：戴帽子的状态下抓住帽子往旁边转的动作，注意只转帽子。Split ：一条腿伸直另一条腿弯的状态下掉在地下的动作。 Knee Drops ：两个膝盖跪在地上的动作。Which away ：一条腿一边踢3遍，另一条腿也一样，轮着做动作。Hitchhike ：打车的时候用手让出租车停的动作。Seeking ：一边做Breack down看一个地方的动作。

lockin是locking的简写。

NEWJAZZ:这是一种由JAZZ爵士发展而来的舞,专由女生跳的,很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅.对身材要求很高,在欧美和韩国非常流行。配乐是节奏化过后的爵士乐。Locking(锁舞):这种舞蹈通过飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并且不时伴著手拍（handslaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格

Locking 是在约70年代时位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了这种即兴发挥的独特舞步，又称Campbellocking。Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住 ，最主要的关键在于手部的旋转与定住。 锁舞是 old school 的一支, 比 breakin" 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 锁 的手势, 和突然 定格 的舞感类似 锁 的功用,所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈。在约70年代时，位于洛杉矶的一家夜总会里Don Campbell发明了locking（又称 Campbellocking）这种即兴发挥的独特舞步。这样的舞步与它的附属文化很快的 就向外延烧并掀起一阵狂热，还促成了当时一个人称Soul Train的新兴电视节目 。在这节目里，舞者飞快地展现锁（locking）与指（pointing）这些动作，并 且不时伴著手拍（hand slaps）与劈（splits）的技巧来诠释自己独特的风格。 Don创始了「Campbellocking」这样的即兴舞蹈并不断地让它更具风格。他与 他的伙伴Damita Jo Freeman同当时举办Soul Train的工作人员四处巡回，在 这不久之後Don就组成了另外一个以locking即兴solo为主要风格的团体，它的 名字是「Campbellocking Dancers」。这个团体是由Don Campbell、 Fred "Mr. Penguin" Berry、Charles Robot、Slim Robot与Sambo Lock所组 成，当时他们表演方式是跳舞的人从大家排成的一直线站出来solo再退回去。 在那段时间Greg Campbellock Jr.、Scooby doo Foster、Leo Fluky Luke、 Tony Go-Go、Buddy Go-Go与Skeeter Rabbit一直在发明新的舞步，那些动作後来都统一了，就像现在大家所学到的一样。

关于LOCKIN,属于OLDSKOOL的东西~如果大家要明白什么是OLDSKOOL~翻翻以前的文章吧~会有介绍OLDSKOOL和NEWSKOOL的区别的~LOCKIN是一种很悠久的舞种,也是很多DANCER开始时候练习的舞种~而简单来说就是锁.国际上,日本的LOCKIN是相当棒的~而欧美的LOCKIN很FUNKYSTYLE.这俩年LOCKIN开始走复古路线~以前都是比较偏向日本风格的~现在又逐渐开始走欧美STYLE了~来一些文字理解的东西~顺便说一下~玩过魔兽世界的人都知道~里面是谁的我不记得了~人物动作里有跳LOCKIN~还有跳JAZZ,TITTA的 是从滑稽的卡通人物，叫做Rerun身上发展出来的，这个卡通人物是在「What"s happening」的节目中出现的，他常常做很滑稽的舞蹈，手脚动非常快，可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下，或是锁住。 Locking 就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时候突然停住，最主要的关键在于手部的旋转与定住。锁舞是 old skool 的一支, 比 breakin" 还早出现, 发源于美国洛杉矶, 是种非常强调干净俐落的舞蹈, 因为舞蹈中 [锁] 的手势, 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用, 所以称为锁舞 锁发源于美国洛杉矶 ，据说是由古代山顶洞的黑人，看山顶洞中国人耍双节棍所研发出来的街头舞蹈，比 breakin" 还早出现， 是种非常强调干净俐落的舞蹈， 因为舞蹈中 [锁] 的手势， 和突然 [定格] 的舞感类似 [锁] 的功用， 两只手甩来甩去真像双截棍！在此佩服黑人独特的创意所谓天生舞蹈音乐民族。大部份是手的动作。 有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。(用讲的讲不清楚，想知道的话请洽各校热舞社) 总之，Lock 的部份和poping有点像，而twist有点难练，要做的好看不容易。 这真的蛮难用文字解释的，简单说起来 Locking 最注重 point 的感觉，虽然这是每一种舞蹈的先决条件，但是在Locker看来，point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须被严格要求否则不算 Locking，常常看到有些人自以为 Locking 做得好，还教别人四不像的 Locking 动作，这实在令人忧心忡忡！ 下面是技巧:1.POINT 通俗的说法就是指手。看了一些视频资料，POINT的指法各有不同，但是大多数都有一个特点就是从胸前指出，并且有很多都是在POINT的同时眼睛的目光也跟着看向POINT的方向另外还会带上跨的转变，我的两位老师在教我的时候说了一个POINT的过程，比如右手指右边的话，先从左胸出发移动到右胸，然后平行的指出去，同时左手叉腰，两肩基本保持平行，叉腰的手朝向POINT所指的方向。POINT的点有很多用的比较多的是：左、右、上、前、左上45度、右上45度。不论那个点都遵循刚才说的过程，POINT的时候手臂用力手指不能上翘。POINT的速度通常都比较快所以要控制力度和速度。 2 TWIRL 通俗的说法就是翻手。很明显这个动作和双节棍有很大联系，往上TWIRL的时候握空心拳，手臂抬到与肩平行的高度开始翻手腕此时手臂是不动的完全腕关节的转动，翻到与耳朵平行的高度停止；我的老师有一个很有意思的说法就是：往上翻就是反抽耳光，往下反就是正抽耳光（哈哈。。。这个说法很形象）。 3 DRUM 这个好象没有通俗说法，不过从这个单词来解释有点击鼓的意思。但事实上DRUM的感觉就是像在打鼓，而且像打在鼓面上往回弹一下的感觉。老师教的时候说了DRUM的过程是握空心拳从上往下先垂直打一下，然后垂直往上收双拳收至胸前是手臂水平抬起，抬至与肩平行是再把拳向外击出，收回时把过程反过来。DRUM和POINT的共通点是POINT有哪些点DURM就有哪些点，同时也要控制速度和力度，一个手做的时候另一个手也要叉腰，但是好象叉腰手的方向没有要求。 4 LOCK 可以说LOCK是LOCKIN最有代表性的动作，从这个动作的名字就可以看出它与LOCKIN这种舞蹈有多么大的关联。LOCK时的手的状态按照风格以及个人习惯各有不同，但是一般多用握空心拳，也有五指微微张开的。 4.1 UP LOCK 过程是双拳从身体的两侧提起，到胸部两侧不到一点时抬起手臂（注意“提”和“抬”是有区别的），此时上臂与肩平行，下臂与上臂成90度直角，胸做向上的UP，然后手以相反过程放下，当手臂放到将近与地面垂直时同时弯腰顶跨点脚，手臂向前伸并向外翻。 4.2 OPEN LOCK 与UP LOCK基本相同只是UP LOCK是手从身体两边提起，而OPEN LOCK是双手胸前交叉然后做一个打开的动作（想象一下伸懒腰的样子），其他都和UP LOCK一样。 4.3 DOUBLE LOCK 手臂在身体两侧与地面垂直，然后弯腰连续做两个快速的LOCK（ORIGINAL LOCKIN这两个LOCK是在向上提，感觉是拎着两桶水往上提），做完两个LOCK再直起腰。