为了改掉半夜藏在被子里吃零食的恶习，睡前涂抹广藿香精油，调节情绪平衡食欲。 【关于植物】 植物科属： 唇形科刺蕊草属 主要产地： 印度尼西亚、印度、巴西、中国、非洲 多年生草本植物，植株60~90厘米。绿色宽阔大叶片，不规则裂齿，褶皱深；开粉色小花朵，香气浓郁。 【历史故事】 广藿香原产于亚热带地区，当地人把它用来治疗毒蛇咬伤和毒昆虫咬伤，或当作香水、杀虫和杀菌剂来使用。 在十八、十九世纪，丝绸或羊毛要输出到欧洲时，会在布料之间放入广藿香叶片，以免飞蛾潜入产卵，吃掉这些可口的蛋白质织物。 历史学家推测，欧洲人总是从东方运来的布匹中闻到广藿香的气味，于是把它视为东方香料的代表。 【精油特点】 香气族群： 东方类 香气音调： 后味 气味： 樟脑味 | 草味 | 泥土味 | 甜味 气味强度： 4/5 颜色： 琥珀色（或偏绿） 粘稠度： 2/3 广藿香精油 的抗抑郁特性会促进血清素和多巴胺的释放，可以缓解愤怒、焦虑和不良情绪。 广藿香精油 能缓解炎症，包括身体内部炎症，如关节炎、痛风之类的炎症，还可以处理皮肤感染或过敏引起的外部炎症。 广藿香精油 是天然抗菌剂，保护皮肤的伤口或溃疡免受感染。杀灭真菌，如脚癣等真菌感染的皮肤问题。 广藿香精油 能帮助皮肤细胞再生，使皮肤年经、健康、充满活力。还能刺激肌肉收缩，防止脱发或皮肤松弛，并适用于所有肤质。 广藿香精油 的抗衰老功效，对于淡化皮肤疤痕很有帮助，舒缓轻微皮肤过敏并促进肌肤光滑。还能淡化痤疮、伤口、麻疹等引起的疤痕。 广藿香精油 是一种镇静剂，有助于改善失眠，使身心放松，提高睡眠质量。 广藿香精油 也被用作催情剂，可以提高睾酮和雌激素水平，刺激荷尔蒙、增强性欲。 广藿香精油 的驱虫功能也广为人知，能驱赶蚊子、跳蚤、蚂蚁、虱子、飞蛾和苍蝇等。 广藿香精油 具有退烧的功效，能减轻发烧引起的炎症及疼痛，帮助降低体温。 广藿香精油 具有香甜、麝香的香气，除了能杀死皮肤上的细菌，还能消除身体异味。 广藿香精油 对代谢系统有益，增加分解食物和适当吸收营养的能力，对于调节肝脏、胃及肠道功能有帮助。 广藿香精油 还是天然利尿剂，可以增加排尿的频率，去除多余的盐、体液和尿酸，对胆囊、肾脏及肝脏净化都有益。去除体内毒素，还有益于降低血压和胆固醇。
