自我教育

自我教育指受教育者以一定的世界观和方法论﹐认识主观世界和教育自己的全部过程﹐又称自我修养。作为学校德育的一种方法﹐要求教育者按照受教育者的身心发展阶段予以适当的指导﹐充分发挥他们提高思想品德的自觉性﹑积极性﹐使他们能把教育者的要求﹐变为自己努力的目标。要帮助受教育者树立明确的是非观念﹐善於区别真伪﹑善恶和美丑﹐鼓励他们追求真﹑善﹑美﹐反对假﹑恶﹑丑。扩展资料：自我教育的方法：1、自我认识“人贵有自知之明。”自我认识是自我教育的基础。一个人只有对自我有一个正确的认识、了解，明白自我的特点，如长处、短处、优点、缺点、成绩和不足等，才有可能进行自我教育。2、自我实践实践活动是学生自我教育的基本途径。学生的品德认识、品德观念只有通过实践的深化、检验，才能真正成为学生的品德行为和习惯，任何能力的形成与发展都离不开实践活动，自我教育活动亦不例外。3、自我评价自我评价是发挥学生自我教育作用的综合性的集中体现。教师要恰当地引导学生积极参与这一自我教育活动，发挥自我教育作用。参考资料来源：百度百科—自我教育

1.自我管理:指对自己本身的目标、思想、心理和行为表现进行的管理,最终实现自我奋斗目标。2.自我教育:指自我认识、自我监督和自我评价的能力,善于肯定并坚持自己正确的思想言行﹐勇于否定并改正自己错误的思想言行。3.自我服务:指通过一些思考和设计,服务自我想法的实现,解决生活中遇到的各种困难。

我的心理健康自我教育经历 　　自从参加浦江县教师进修学校组织的“乡镇小学教师心理健康自我教育研究”课题活动以来，我更明确了心理健康的重要性，尤其是教师心理健康的重要性。回顾自己的日常生活和教学工作，结合学到的心理健康知识，我心中豁然开朗，有时我为自己早就有的健康心理而欣喜，有时为自己在教学中不能充分认识学生心理而采取过激行为而感到又好笑又后悔。方方老师说得不错：“树立一种自我调节的意识是最重要的。”我觉得我现在就已经具备了这种意识，它使我这个原本就开朗的人能够更加从容而自信地面对学生，面对生活，面对世界u2026u2026 　　在心理健康知识辅导中，美国心理学家艾里斯的合理情绪疗法这一节内容让我感受很深。杨老师在专题讲座中告诉我们，A指某种诱发事件，B指一个人的信念，C指由B引起的情绪或行为反应。一般人都把引起自己不愉快的原因归结为遇到了让人不愉快的事件，但实际上不是这样，起根本作用的并不是这件“事”本身，而是我们对这件事的看法。接着杨老师还举了几个例子。听到这里我有恍然大悟的感觉。 　　真的是这样!ABC理论教给我一种全新的思考方法。过去我“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，现在我一下跳出了这个圈，就能把“圈里”的事情看得清清楚楚。原来我脑子里存在许多不合理的认知观念。比如，学生应该完全听教师的话，应该每天按时保质保量地完成教师布置的作业;老公业余时间一定得在家陪我;弟弟应该像我一样出色;我的孩子一定得有好成绩，不然就全完了;学生绝对不能进网吧u2026u2026真是太多了，说也说不完。这些平时萦绕在我脑海里的“必须如何”“应该如何”的“真理”，其实都是些不合理的认知观念，至少有绝对化、以偏概全以及完美主义的倾向。 　　教师心理健康研究我的心理健康自我教育经历其实，在听这堂心理健康辅导课之前，我刚刚经历了一场情绪情感的“暴风雨”。我班上午第三节课是体育课，体育老师出差，说好让我代上自己班的课。第二节课我作为兼职教研员下班听课，下课后又与执教老师交流，刚交流完上课铃声就响起了，这才突然想起第三节要代体育课，急匆匆跑进教室，谁知教室里一个人影也没有。又拼命跑下楼，见学生们正在礼堂、操场上玩得欢，场面杂乱而热闹。原来他们擅自组织自由活动了!当时学校正天天大讲特讲安全问题，体育课是最容易出事的，看着眼前这情景我心里急坏了，冒出来的第一个想法就是：我今天代一节体育课要是出了问题怎么办?这些孩子怎么没有和老师见上一面就自由活动了呢?真是无组织无纪律，胆子还真不小啊!我非得好好教训他们一顿不可!于是我大声喊叫，让他们立即停止活动，统统回教室，然后从安全教育到课堂纪律滔滔不绝，整整讲了一节课。孩子们好不容易盼来的体育课，就在我那充满火药味的训斥声和空洞的说教声中度过了。当时我自己都能感觉到，我的表现真有点“歇斯底里”。下课后，我觉得自己特别特别地累。 　　下午听了杨老师讲的心理卫生理论，想想自己上午经历的事情，我自己都为自己的行为感到好笑，感到难为情：我怎么能这样做啊?在这件事情中我就有许多不合理的认知观念：学生必须无条件听教师的;出现问题只有学生的错，没有教师的错;教师训学生是天经地义的，即使教师训错了，学生也得服从。其实这件事情，学生何错之有?我不检讨自己迟到，不表扬同学的灵活机动和自主性，反而痛斥学生，真是岂有此理!结果呢，好端端的一节体育课给耽误了，孩子应该有的运动权利被剥夺了，教师在孩子心目中的美好形象被破坏了，还白白损失了我的许多神经细胞，真是得不偿失。我后悔莫及。不过我想，以后再遇到类似的事情，我再也不会丧失理智了。 　　ABC理论让我受益最深的还有一件事情是，我对后进学生的态度发生了根本的变化。我班有几个天天不写作业的学生，他们的作业问题就是我的“眼中钉”“肉中刺”，我一直想努力拔掉它们，想过许许多多办法，软硬兼施，却毫无效果。我苦口婆心磨破嘴皮，他们毫无长进;我天天把他们的大名挂在黑板上，他们也无动于衷。每天一走进教室，班长就向我报告某某没有交作业，某某又一个字没写。出于维护教师形象的需要，我努力地克制自己，脸上虽说没有表现出什么，可是我的内心在着火，我明显地感觉到我的血在往上涌。但有很多时候我的自我控制宣告失败，我对他们又吼又叫，甚至对其他同学说：以后他们作业没完成也不要告诉老师，省得我听了发火。我想我是在公开地宣布自己教育的彻底失败，我的内心是多么地痛苦啊!我为这百分之几的人花费了百分之几十的心血，可是毫无用处!我到底该怎么办? 　　学了ABC理论，我开始自我反省：这事是否也有不合理认知在作怪呢?结果答案是肯定的。为了改造认知，让自己从根本上摆脱“肉中刺”的长期折磨，也让这几个学生少受一些教师灰色情绪的影响，我开始自我调节：掌握知识的途径多种多样，通过书面作业巩固知识只是其中之一，不能因为学生不愿好好做作业，就以偏概全地斥之为不愿学习;学生不是千篇一律的，人与人之间存在个别差异，有的学生擅长书面写，有的学生擅长口头说，班里有一个学生尽管常常不完成作业，但考试总能考好，这就是一个明证;不写作业的原因也不全在学生身上，有的是因为作业对他来说太难了，他实在无力完成，有的是他对学习完全失去了兴趣等，重要的是教师如何改进教育教学方法，唤醒他们的自信心。这样一分析，重新燃起了我进一步帮助他们的希望之火。为此我专门观察我们班的后进学生小C，对他的情况进行分析，采取了相应的措施，还真收到了良好的效果。我把它整理成文，写了一篇《培养后进生学习自信心的个案研究》，自我感觉好极了。 　　生活中也一样，心理健康自我教育让我受益匪浅。我爱人是我的`同行，可是我俩的性格却完全不同。我习惯于遵守纪律，按部就班，把工作做得扎扎实实，有条不紊，比较规矩而胆小，是领导管理起来很省力的那种。而他呢，不习惯于条条框框，喜欢自由和张扬，是领导头疼的那种。比如学校要求的备课、电大的作业，他总不像我那样认真地去完成，即使完成了我还是觉得他写得不认真，太敷衍，太过简单(可是他每次总能过关，而且成绩比我还好)。每次集会，总能听到他在底下悄悄讲话。我很不习惯他的做法，不能接受他，既不是没时间，又不是不会做，他有什么理由不像我一样规规矩矩、认认真真地对待工作和学习呢?我真是百思不得其解。在心理健康自我教育初期，辅导老师让我们写生活中的负性事件，也就是所谓的“肉中刺”，我就写了这件事，他就是我名副其实的“肉中刺”!学了ABC理论，我心中的谜团终于解开了。我找到了自己在对待爱人问题上的不合理认知：我总是处处以自己的模子去衡量和要求他，而忽略了人与人之间的差异性。我没有必要也没有理由要求他像我一样，那是不公平的，说不定他还希望我像他一样呢!再说啦，要是真的那样，那不成了有两个“我”了吗?那时我可能更不愿意呢!而且反思起来，有很多地方我还得向他学习，看似轻轻松松，潇潇洒洒，却能做得挺不错，大概他就像我班那个不爱做作业却考试优秀的学生一样吧。 　　还有一点，我爱人在家呆不住，我呢就喜欢呆在家里，这也成了我们之间的矛盾，我以前总是责怪他不在家陪我，可是现在这些都已经不成为问题了。因为杨老师在专题讲座里说，每个人的血型不一样，气质类型也不一样，性格和行为特征也会不一样。为此我们还专门查了自己的血型，我是A型，他是B型。有的书上介绍说，A型和B型是最不和谐的男女组合，难怪我们之间有许多的不合。但是现在我对夫妻关系充满信心，因为我懂得了不少心理健康知识，我会用心理学理论来调节心态，调整我们的关系，使之相容互补。我们这对最不和谐的血型组合一定也能弹奏出最和谐的乐曲。 　　经历了心理健康自我教育后，我就是这样，时常把所学的知识和生活事件相对照，遇到负性事件时，立即调动起心理健康自我教育的意识，自觉主动地进行自我调适。有时我还会在日常生活中或网上聊天时给别人上一课，朋友或网友会说：“经你这么一说，我真的好受多了，觉得生活还是挺美好的。”每当这时候，一种满足和喜悦之情便油然而生。 　　心理健康自我教育使我学会自助，而且还能助人! ;

党性修养，是指共产党员在政治、思想、道德品质和知识技能方面，按照党性原则进行的自我教育、自我锻炼、自我改造和自我完善。党性修养包括以下几个方面：理论修养、政治修养、思想道德修养、文化知识和业务能力修养、作风修养、组织纪律修养。党性修养也称党性锻炼，是党员的自我教育、自我改造、自我完善；是对共产党的本质属性的内化；是党员在改造客观世界中自觉运用党性原则规范自己的行为，克服和抵制各种错误思想，不断改造主观世界，不断开创实践和认识新境界的过程；是党员自强和自律的统一。党性修养包括马克思主义的理论修养、政治修养、思想道德修养、业务修养等。实践表明，共产党员的党性是不可能自发地产生，只有通过刻苦学习，认真改造世界观，才能逐步树立起来。我们党是执政党，共产党员理应成为全社会的表率，这就要求共产党员加强道德修养、提高党性水平。党员加强思想道德修养，最根本的是自觉实践全心全意为人民服务的宗旨，把为人民服务内化为自己的灵魂，作为自己一切行动的出发点和归宿。

依据德雷福斯技能获取模型，我们习惯性简单地把普通人从入门到专家分为五个阶段。知名知识管理专家田志刚老师在其卓著《如何成为专家》一书中对五个阶段作出具体区分。第一阶段叫“探索期”从学校到职场，大部分人都有一个探索的过程，处于这个阶段的人还没有自己明确的发展目标，也没有找到合适自己的职业领域和方向，只能进行不断的尝试。第二阶段叫“新手期”无论主动或者被动基本确定职业目标，但在这个领域的实践和学习中，都属于初始状态，需要有人给他分配某项任务、活动，并要求他完成，他也会参与项目的某一部分，具体解决问题时，主要依赖规则和指引。需要说明的是，有的人也许学历水平很高，但还没有参加过多少项目，可能只有理论知识缺乏实际工作经验，这种情况属于新手期。第三阶段叫“胜任期”在这个阶段，虽然效率不高和完成的质量一般，但是他能够完成大部分比较常规的活动、项目和任务，遇到困难，经过学习和请教，也能够完成。遗憾的是田志刚老师说：大部分人穷其一生只走到了这个阶段，由于欠缺进一步提升的动力和机会，所以在工作上，他们已完成任务和要求为己任，很少考虑进一步提升和发展，或者虽然有想法，但很少有机会真正去实施。第四阶段叫“高手期”在这个阶段，他们不仅能够按要求高效完成简单常规的任务，还能完成复杂困难的任务。对他们负责的工作能够得心应手，积累了许多模式和套路，形成工作的直觉，很多任务和工作可以自动化地实现。这样的人在许都机构内通常已经被视为专家了。第五阶段叫“专家期”在这个阶段，他们对于常规工作都有自己的模式和套路，行成工作的自然反应。他们对职责内的工作不仅知其然还知其所以然，并且可以从更大的背景下思考自己的工作，知道自己的范围和限制在哪里，这个时候，他们不仅仅完成自己的工作，而且能够站在更高的层面上“潜”整个行业和领域思考和实践，能够创新出系统化的方法论，解决新的、更复杂和宏达的问题。拜读于此，我深深地为教师应该经历的这五个阶段的现状而悲叹。我们很多老师教了一辈子的书也永远处在“新手期”，毫不客气地讲“他们不是教了几十年的书，而是教了一年的书重复了几十年。几十年如初，毫无改变。”我想：这就是我们教育难以改变甚至于无法改变的根源。不妨看看我们的身边，能到第三个阶段“胜任期”也就是很好地完成教育教学任务的能有多少呢？带着自己的主见和思维“能够完成”任务的又有多少呢？在这里，我更多地强调“能够完成！”我们所看到的是被动、被牵制，又或者说被压迫地去完成，有的甚至于出现“做什么什么不对”，造成我们大部分的精力浪费在矫正和重复工作上。事实上，教育的很多负担便是这样来的，便是教育者自己给自己添的“麻烦”。我们不禁想想：填一份表能一次性按照规格完成，或者说按照“填表说明”完成的能有多少？关键是这样的老师很多，而且不虚心接受指导，甚至于在他们的理念里充满的是“不愿意”：不愿意干班主任，不愿跨年级，不愿意多交流，不愿意认清自己，也不愿意了解自己的职责……如果可以，其实他们只愿意“收钱”。我不知道此时此刻是不是用“二八定律”来解读才能安慰我们自己，安慰拥有教育梦的教育者的心灵。“新手期”都这样，当然就更不用说“高手期”和“专家期”了。严格意义上讲以一定区域为界我们的“高手教师”和“专家教师”应该有“二八定律”中的“百分之二十”。比如我们县，近七千名教师的编制，我们的教育“高手和专家”应该不能低于7000*20%=1400（人）。这样的发展才是良好的趋向，教育才会有望。然而，这样的均衡任重而道远，但我们每一个教育的局中人，不应该找更多的客观原因，不应该把教育的责任推给局外人。这样的“大问题”不仅仅少数人知晓，我想是个教育人都看得出来，但是为什么就得不到改变呢？更值得反思的是：我们一直把教师素质的改善看的很重要，但是我们在教师素质的改善上花费了那么多的精力之后，发现还是没有很明显的效果，原因到底在哪？制度这么完备，我们的教学为什么不能得到真正的提高？原因在哪里？……或许这样宏观的问题距离我们太遥远了，那就思考一点现实的吧，让我们一起想一想：我在五个阶段的哪个“期位”？让我们用心来“丈量丈量”吧！否则，再过十年、二十年后，我们将成为教育的“罪人”。不说那么严重，我们至少也要想一想“我将给教育带来什么”，这一点追求必须得有。我的答案是：有些遗憾——我距离“高手期”也还有一段距离，愧对二十多年的教育生涯。不过，我会踏踏实实去努力，去绽放自己的教育情怀。

我国德育的方法主要有六种：说服教育法，榜样教育法，实际锻炼法，自我教育法，陶冶教育法，品德修养指导法。德育教育方法多种多样，主要是让受教育者明辨是非，掌握行为规范标准，提高品德水平！

当今社会下，人才的竞争，不仅仅体现在学历、能力上，而更多是在职业道德素质上的竞争。如今在这社会主义经济建设中，人们最大化地追求经济的发展，水平的提高，忽视了职业道德品质的修养，导致了整个社会道德水平的下降，而职业道德修养是劳当今大学生毕业以后在职业活动过程中应遵循的特定的职业思想和行为准则，面对这样的社会环境，作为一名当代大学生应该提高自身职业道德的培养，为以后正确处理职业内部、职业之间、职业与社会之间、人与人之间关系做好前提准备。第 1 页职业道德修养是作为大学生应当遵循的行为规范，这也是社会一般到的在职业中具体体现和要求，它不仅仅关系着个人的名誉形象，同时还与公司乃至整个业界的声誉和利益密切相关，但是我们又该如何培养自身的职业道德修养呢？我认为，所谓的职业道德其实就是让我们懂得怎么做人。无论从事行业都是要先学会做人，从我自身的经历出发，作为一个演员的自我修养，其实也是做人，演戏就是做人。1.我们要无私，要为大家的利益照想，不能只在乎自己，这很重要的，也是职业道德修养的出发点和落脚点。展开全文App内免费读全文前往文库APP签到领畅读卡，免费读论当代大学生如何...全文限免导长图转存到网盘发送至微信下载文档北京百度网讯科技有限公司 版本号8.0.70 隐私政策 权限说明版权说明：本文档由用户提供并上传，收益专属归内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领第 2 页为您精选论当代大学生如何...会员文档459篇论当代大学生职业道德素质的培育2709人阅读论当代大学生职业道德和职业素养的培养6958人阅读大学生职业道德修养2938人阅读大学生应如何培养职业道德2.2W人阅读获取全部文档6997人在看基于你的浏览为你整理资料合集论当代大学生如何培养自身的职业道德修养文件夹大学生职业道德教育 - 百度文库4.6分1044阅读如何提高大学生职业道德素养方法 - 百度文库3.7分3031阅读近期下载量飙升大学生应如何培养职业道德 - 百度文库3.6分1159阅读85%用户都在看剩余18篇精选文档前往APP一键获取全部合集相关文档论当代大学生职业道德素质的培育免费获取全文论当代大学生职业道德和职业素养的培养免费获取全文大学生职业道德修养免费获取全文大学生应如何培养职

苏霍姆林斯基曾说，“真正的教育是自我教育”。在班主任工作中，启发和培养学生主体的自我教育能力，调动学生的积极性与主动性，使我们的教育得到学生的认同，并内化为学生自愿的行为，自觉的要求，是教育成败的关键。而引导学生进行“自我教育”是达到良好教育效果的基础。在实际工作中，就如何引导学生“自我教育”，我注意到了以下几个方面。1、遵循学生的思想发展规律，引导他们“自我教育”。学生原本的思想状况，对周围事物的认识程度，是其是否接受教育的基础。所以，在引导学生“自我教育”时，要了解他们的思想发展规律，从他们原有的思想实际出发，有针对性的开展教育活动。例如，现在的中学生生活条件优越，讲排场，比吃穿，挥霍浪费现象严重。在我班就出现了“过生日，送人礼”的现象。动辄送几十元，上百元的礼物，回送的更要加倍，给家长造成了不小的经济负担，助长了互相攀比的坏习气。根据中学生心理具有的闭锁性和社会性的特点，他们渴望友谊，珍视友情但又不知如何发展友谊以及受社会上不良风气影响的状况，我引导学生们思考几个问题：①在你过生日时，给你送的礼物最贵重的同学是你最好的朋友吗?②接受贵重礼品时，你在想什么?③送出贵重礼物时，你想到了什么?通过引导，学生们倾诉了“接受礼品时，高兴之余，想着如何还?”“送礼物时，妈妈不理解，不给钱，闹起家庭大战”等尴尬事情。由此，我因势利导，给他们剖析了“好事变坏事”的原因，举例阐明了“什么是真挚的友谊?”“送贵重礼物可能造成的不良后果”。最后，让同学们讨论：用什么方法向朋友祝贺生日?通过这次教百活动，同学们加深了对友谊的认识，摈弃了送礼的坏习气，培养了勤俭节约的好习惯。2、深“调查研究，抓住最佳教育时机，引导学生“自我教育”。在班主任工作中，我们应注意观察了解每一位学生，就某一教育主题做充分的调查研究，了解事实真相，明确教育目的，在学生思想发展的全过程中，抓住最佳教育时机，适时地引导学生“自我教育”。3．充分发挥班主任的主导作用，发挥学生的主体作用，引导学生“自我教育”。班主任的“主导作用”体现在引导，引路，是为了引起学生的思考，而不是代替学生走路，要充分唤起学生的主体意识的觉醒，促使他们提高思想认识水平。我们班的语文老师对工作认真负责，但教学方法较死板，学生对他有逆反心理，上课时，课堂纪律不好，我多次做；作，仍无好转。通过思考，我意识到：我的教育根本没有引起学生共鸣，他们只认为那是说教。于是，在班会上，我说，“人无完人，每个人都有自己的优缺点，我喜欢我们班的每一位同学，因为你们每个人身上都有自己的闪光点，值得我去学习。今天，我们不带任何成见的思考一个问题。语文老师有什么优点?”同学们你一言我一语，共总结了语文老师的9条优点。我一一列在黑板上。我又问，“咱们的语文课上得好，还是英语课上得好?”“当然英语课上得好?”大家纷纷说。“那么你们在上语文课时哪点不如上英语课?在上语文课时有什么缺点?”同学们共列出了11条缺点。对照语文老师的9条优点，学生们惭愧地低下了头……从那以后，我们班上语文课的纪律好多了。

文 | 康磊 这是苏霍姆林斯基在全文中亮明的观点，也是他很重要的教育观点。 激发学生的自我教育，才是真正的教育。 我们不可能管教孩子的一生，我们总要放飞孩子，去独立面对生活中的一切问题。 我们不能代替孩子成长，总要教会他独立应对生活中的困难。 不教会他们自我教育，不能让他们拥有自由飞翔的翅膀，总在成人的羽翼下成长，孩子永远也无法独立拥有属于自己的天空。 苏霍姆林斯基认为，只有先认识自己，才能开始自我教育。 这就是我们老师可以有所作为的地方。 青少年学生尤其未成年，对自己的行为、做法不甚成熟，凡事不能够考虑过深，对事情的后果也估计不足。老师（包括家长）就有责任和义务在必要的时候，给他们以教育和影响，点拨青少年领悟哪些是自己可以做的，哪些是不可以做的；自己的优势是什么，自己的不足在哪里…… 能够学会按照一定的要求和期待，来强制自己做事的人，会有很强的自制能力，成年后对事情的控制感也强，自由度就高。 “棉花糖实验”是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。 在这些实验中，小孩子可以选择一样奖励（有时是棉花糖，也可以是曲奇饼、巧克力等等），或者选择等待一段时间直到实验者返回房间（通常为15分钟），得到相同的两个奖励。 在后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数，以及其他指标。 强制自己延迟满足，是一个人获得自由、成功的重要条件。 苏霍姆林斯基认为： 从纪律要求，到锻炼身体等，都可以成为学生自我教育的方面。 自我教育的目的就是为了让学生在克服自己的弱点的时候，体验这种自我控制的满足感，以树立信心，更客观的看待自己，认识自己。 只有认识自己，才能开始自我教育，进而有自我纪律。 苏霍姆林斯基认为，可以利用学生之间的评价来约束学生的行为。 这也符合青少年时期的心理特征。 按照艾里克森人格发展阶段来划分，青少年时期最重要的发展任务是形成自我角色的同一性，防止角色混乱。 自我同一性就是使自己成为一个与他人期望相符的人。 集体的评价，包括同龄人、父母、师长等人的期待等，都会在无形中对少年的成长造成影响。 尤其是在班集体中，学生能够不断地纠正自己的行为，形成自我认识，进行自我修正，从而达到自我教育的目的。 这就要求老师要以积极的教育来影响学生的集体舆论，形成良好的班风学风，才能达到良好的自我教育效果。 所以，集体舆论也是形成学生自我教育的重要途径。