慢跑3000米消耗多少热量本虫体重150斤,最近在减肥.请问就我这体重慢跑三十分钟,距离三千米左右,能消耗多少热量?如果

伯恩龙2022-10-04 11:39:541条回答

慢跑3000米消耗多少热量
本虫体重150斤,最近在减肥.请问就我这体重慢跑三十分钟,距离三千米左右,能消耗多少热量?如果我每天都是早餐一盒优酸乳加三个肉包,中餐晚餐各一碗饭两素一个半荤,这样的话我吃了多少热量下去?(不吃任何零食、水果)如果再加30个伏卧撑和35个仰卧起坐,我要多久才能减到130斤?知道的大哥大姐请回答一下,小弟跪拜了!
一楼的大哥回答了我第一个问题,但是为什么不回答后面的问题呢?请回答完整,

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程金镇1 共回答了19个问题 | 采纳率89.5%
慢跑196千卡每30分钟 快步走30分钟消耗的热量大约是:114千卡
400到600是最正常的.你的方案大概500稍多.我的经验之谈是早上多吃点也不会发胖...
仰卧起坐 432卡 伏卧撑比较难说 要综合你的重量的姿势 大概是仰卧起坐2到3倍 如果标准的话
我找了很多书呀~
1年前

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我是一个自信,外向,热情,有责任心懂得自我激励的人.我很愿意将自己的自信与微笑传递给每一个人.
lijoy_371年前3
vnn5577 共回答了9个问题 | 采纳率100%
为您提供完全正确的上乘译文,放心用吧:
I have a lot of hobbies for my spare time,with dancing and modeling as my preferences.I also like some sports,such as badminton,tennis and jogging.
I am self-confident,extravert and enthusiastic.I have a strong sense of responsibility and know how to drive me forward.I am more than willing to transmit my self-confidence and smiles to everyone.Thank you.
如果是作为面试用的,应让人帮忙正确发音,再背下来,注意节奏和抑扬顿挫.
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设小明步行速度是x千米,
35分钟=[7/12]小时,
3.5×[1/3]÷4x+(1-[1/3])×3.5÷2x=3.5÷x-[7/12],
[3.5/12x]+[7/6x]=[42−7x/12x],
7x=24.5,
7x÷7=24.5÷7,
x=3.5,
答:小明步行速度是每小时3.5千米.

点评:
本题考点: 简单的行程问题.

考点点评: 解答本题用方程比较好理解,关键是用x分别表示出两段路程需要的时间.

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10分钟,详细:甲跑完一圈时间为400/120=10/3分钟,乙跑完一圈时间为400/200=2分钟,那么甲跑完整数圈的圈数就为10*10/3=3圈,甲所花时间为400*3/120=10分钟,乙所跑圈数10/2=5圈,刚好得整数回到原点,所以他们第一次同时回到起点的时间为10分钟.
数学题~最好用比例解丁爷爷有晨练的习惯.每天早晨,他从家出发慢跑之花园,速度是150米/分然后原路返回,速度是50米/分
数学题~最好用比例解
丁爷爷有晨练的习惯.每天早晨,他从家出发慢跑之花园,速度是150米/分
然后原路返回,速度是50米/分.小明帮爷爷测了下,来回一共用时1小时40分钟.丁爷爷距街心花园多远?
lowuf1年前5
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设丁爷爷距街心花园X米
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4X=15000
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丁爷爷距街心花园3750米
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这题怎么写?要二元一次方程解
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根据题意
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化简
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x=110米/分钟
两式相减
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设小明步行速度是x千米,
35分钟=[7/12]小时,
3.5×[1/3]÷4x+(1-[1/3])×3.5÷2x=3.5÷x-[7/12],
[3.5/12x]+[7/6x]=[42−7x/12x],
7x=24.5,
7x÷7=24.5÷7,
x=3.5,
答:小明步行速度是每小时3.5千米.

点评:
本题考点: 简单的行程问题.

考点点评: 解答本题用方程比较好理解,关键是用x分别表示出两段路程需要的时间.

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Morning exercise the benefits of early morning, autumn breeze, fresh air, people go to the lake, jogging in the park, tai chi, qigong, and ballroom dancing, you can eliminate the inhibition of brain after sleep state, the various organs of the body flexible and up, so that energymore energy, more alert mind, a day of labor, work, learn to prepare a good physical condition. Early practice time is generally controlled in about 30 minutes, to prevent and made exhausted, but affect the work during the day.
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ii夏天 共回答了26个问题 | 采纳率92.3%
小蜗牛每2分钟一共爬上 0.3-0.2 米,
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zn751年前1
frank13 共回答了20个问题 | 采纳率100%
最近提在前面更好:Recently I'm starting to like jogging in the evening.
1、I‘v=I have是表示已经
2、become是变得,少了开始
3、at night是在深夜.in the evening是在傍晚
生命在于运动小明的爷爷七十多岁了每天还坚持跑1.8千米我每天慢跑12分钟爷爷慢跑速度是多少?
清清1681年前1
jackzwj 共回答了20个问题 | 采纳率90%
1.8千米=1800米,12分钟=720秒,爷爷的慢跑速度是1800÷12=150米/分钟,或者1800÷720=2.5米/秒
^-^希望我的回答对你有帮助.
明明陪爷爷去公园慢跑,爷爷跑一圈用6分钟,明明跑一圈用4分钟,他们同时出发后,同向而行,过多少时间他们相遇?
会摇尾巴的狼1年前1
zhoujing751215 共回答了21个问题 | 采纳率95.2%
解题思路:把路程看作单位“1”,根据:路程÷时间=速度,分别求出小明的速度和爷爷的速度,然后根据:路程÷速度之和=相遇时间,解答即可.

(1)1÷(1÷6+1÷4)
=1÷[5/12]
=2[2/5](分钟)
答:他们同时出发后,同向而行,2[2/5]分钟他们相遇.

点评:
本题考点: 公因数和公倍数应用题.

考点点评: 此题属于行程问题,明确把路程看作单位”1“,根据路程、速度、时间三者之间的关系进行解答.

写一篇关于慢跑的英语作文。(具体描述做这项运动的时间、人物,以及运动的特点等。还有运动的影响或益处)60词左右!!!
A爱吃火锅A1年前3
333218 共回答了2个问题 | 采纳率50%
Jogging is a popular movement. Jogging is a form of aerobic exercise, jogging to provide more adequate oxygen, jogging can cause sweating, many of the body's waste can be eliminated from the body through sweat, and thus to promote the body's metabolic function . Jogging can exercise most of the muscles, and jogging can also play a role in weight loss. Jogging speed the time to pay attention to moderate to even breathe, to relax the body. I think the benefits of jogging a lot of people can not all are suitable for jogging, jogging is also a kind of strenuous exercise, if it is frail, aging and ailing or obese than those who do not pay attention to easy to run Otherwise, not only can not bring the benefits of jogging will also damage the body.
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八字差一撇 共回答了22个问题 | 采纳率95.5%
1÷(1/3+1/2)=1.2(分钟)
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该题的答案是14分钟,只是没有详解,
fengyue0111年前4
chencun99 共回答了17个问题 | 采纳率100%
其实小明到底跑了多少分钟,题目未知
可以知道,当第一个小狗追上小明的时候,两个小狗之间的距离就是6分钟,假设第一个小狗不跑了,可求得第二个小狗追上小明需时10分钟,即第二个小狗还要跑10分钟;而此时第一个小狗往A地回跑了10分钟,加起来就是20分钟的路程,减去中间重合的6分钟,就是14分钟
一个运动场,两端是半圆形,中间是长方形,长60厘米,宽40厘米.刘老师带同学们围着这运动场慢跑2圈,他们平均
一个运动场,两端是半圆形,中间是长方形,长60厘米,宽40厘米.刘老师带同学们围着这运动场慢跑2圈,他们平均
他们平均每分钟行多少米?
一个人喝黑咖啡1年前1
yoyo_803 共回答了22个问题 | 采纳率86.4%
时间呢?都没有给出来,路程是:(2*3.14*20+60*2)*2=491.2
另外你的单位是不是错了?厘米?
甲、乙两人在长400米的直路上来回慢跑,速度分别为3米/秒和2.5米/秒.他们同时在两端点相向出发,20分钟内共相遇几次
甲、乙两人在长400米的直路上来回慢跑,速度分别为3米/秒和2.5米/秒.他们同时在两端点相向出发,20分钟内共相遇几次(  )
A. 7
B. 8
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D. 16
kkdog1年前2
第七点 共回答了16个问题 | 采纳率100%
解题思路:因为两人第一次相遇时共走了400米,以后两人每共走800米,就相遇一次,根据所走的路程可求解.

设共相遇了x次,
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相遇次数为整数次,故相遇8次.
故选B.

点评:
本题考点: 一元一次方程的应用.

考点点评: 本题考查理解题意能力,关键是看到本题是个相遇问题,第一次相遇400米,以后每次走800米相遇一次,根据所走的路程可求解.

甲,乙两人从周长250米的环形跑道上一点P同时,同向出发沿着跑道匀速慢跑,甲每秒跑5米,乙每秒跑3米.那么从出发到两人第
甲,乙两人从周长250米的环形跑道上一点P同时,同向出发沿着跑道匀速慢跑,甲每秒跑5米,乙每秒跑3米.那么从出发到两人第一次再点P相遇所用去的时间是多少分钟?
请列算式.清楚点,我是小学生,
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lanqin1979 共回答了19个问题 | 采纳率84.2%
开始的时候是在P点出发,然后列出他们相遇的时间的方程 设跑步的时间为x 相遇时甲超过乙n圈
(5-3)x=250n(n可取1,2,3,……)
然后x=125n
然后甲跑的快,所以让甲的速度乘以时间,等于250的正整数倍即为在P点相遇的时间,n取最小值时即为第一次相遇
125n*5=250m(m可取1,2,3,……)n最小取2,此时m取5时间为最小值,250秒时第一次相遇,答案为4分钟10秒
小明步行上学,想锻炼,前1/3快跑,是步行的4倍,后慢跑,是步行的2倍.早35分到,小明步行要几分?
opern1年前1
肖宇001 共回答了22个问题 | 采纳率86.4%
1小时
设步行速度为x
1/x-(1/3/4x+2/3/2x)=35
解得x=1/60
步行上学时间为1/x=1/1/60=60(分钟)
某运动员早晨慢跑,先向西边跑20分钟,再向东边跑30分钟,后又向西跑去,速度由原来每分钟跑40米减少到一半.又跑了25分
某运动员早晨慢跑,先向西边跑20分钟,再向东边跑30分钟,后又向西跑去,速度由原来每分钟跑40米减少到一半.又跑了25分钟.
(1)最后该运动员是在出发点的东边,还是西边?距出发点多少米?(2)该运动员一共慢跑了多长路程?
更jjj1年前1
betty_810616 共回答了16个问题 | 采纳率93.8%
在西边,距出发点一百米,一共跑了2500米
第一个问比较笨的办法是画图,以出发点为原点标记每个阶段的位置
如果稍微有点空间概念,可以这样理以同样的速度向西二十分钟,向东三十分钟,相当于只向东跑了十分钟(另外二十分钟相互抵消),再向西以一半的速度跑二十分钟即可回到原点,实际跑了二十五分钟,就处于原点以西半速五分钟的路程,只需简单计算便可求得距离原点一百米
第二问没什么说的,每个阶段的速度乘以时间,全部加起来即可.
最后吐槽一下,每分钟跑四十米是哪门子运动员啊,走路都比这个快吧,跑到后面还半速,基本上是在散步了……
甲、乙两人在运动场上进行慢跑晨练,甲跑一圈3分钟,乙跑一圈2分钟,两人同时同地反向慢跑,求两人几分钟
甲、乙两人在运动场上进行慢跑晨练,甲跑一圈3分钟,乙跑一圈2分钟,两人同时同地反向慢跑,求两人几分钟
后第一次相遇?
mumu88591年前1
JACK156 共回答了13个问题 | 采纳率84.6%
设两人X分钟后第一次相遇
1/3x+1/2x=1 解,得x=6/5
甲、乙两人在运动场进行慢跑晨练,甲跑一圈3分钟,乙跑一圈2分钟,两人同时同地反方向慢跑
甲、乙两人在运动场进行慢跑晨练,甲跑一圈3分钟,乙跑一圈2分钟,两人同时同地反方向慢跑
求两人几分钟后相遇?用方程,
搞个ID真不容易1年前1
黑带2段 共回答了20个问题 | 采纳率100%
设两人X分钟后相遇.
列方程:1/3 X+1/2 X=1
解得:X=1.2分钟
答:两人1.2分钟后相遇.
跳绳30分钟等于慢跑90分钟,我跳了15分钟就相当于跑了45分钟步的运动量?这样算我不是幸福死了!
摇滚是生活态度1年前1
碧滨无限 共回答了24个问题 | 采纳率87.5%
请问你是要减肥么?话说运动的前20分钟才算是热身运动,20分钟之后就开始燃脂了.
小明家到学校3.5千米,通常他总是步行上学,有一天他想锻炼,前[1/3]的路程快跑,速度是步行速度的4倍,后一段路程慢跑
小明家到学校3.5千米,通常他总是步行上学,有一天他想锻炼,前[1/3]的路程快跑,速度是步行速度的4倍,后一段路程慢跑,速度是步行速度的2倍,这样比平时早35分到校,小明步行速度是多少?
xjhTaurus1年前1
huashu0041 共回答了21个问题 | 采纳率95.2%
解题思路:化35分钟=[7/12]小时,设小明步行速度是x千米,依据题意可得:前[1/3]的路程需要时间是3.5×[1/3]÷4x,后一段路程需要时间是:(1-[1/3])×3.5÷2x,实际需要时间是3.5÷x-[7/12],依据行驶两段路程需要时间和等于实际需要时间列方程,依据等式的性质即可解答.

设小明步行速度是x千米,
35分钟=[7/12]小时,
3.5×[1/3]÷4x+(1-[1/3])×3.5÷2x=3.5÷x-[7/12],
[3.5/12x]+[7/6x]=[42−7x/12x],
7x=24.5,
7x÷7=24.5÷7,
x=3.5,
答:小明步行速度是每小时3.5千米.

点评:
本题考点: 简单的行程问题.

考点点评: 解答本题用方程比较好理解,关键是用x分别表示出两段路程需要的时间.

-----(慢跑)in the park every morning helps him keep healthy
like7721年前5
绝世好男oo 共回答了22个问题 | 采纳率90.9%
同学,很高兴回答你的问题
正确答案:填【 Jogging 】
即:【 Jogging 】in the park every morning helps him keep healthy.
翻译:每天早晨在公园里慢跑有助于他保持健康.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
不明白请继续追问,
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丁爷爷有晨练的习惯.每天早晨,他从家出发,他从家出发慢跑至街心花园,速度是150米每分钟,然后原路散步
丁爷爷有晨练的习惯.每天早晨,他从家出发,他从家出发慢跑至街心花园,速度是150米每分钟,然后原路散步
返回,速度是每分钟50米.小明帮丁爷爷测了一下,这样一个来回公用1小时.丁爷爷家距街心花园多远
地狱下的天使1年前2
btdb2 共回答了16个问题 | 采纳率87.5%
解设丁爷爷家距街心花园x米
x/150+x/50=60
x+3x=9000
4x=9000
x=2250
甲乙两人环绕周长400米的跑道练慢跑,如果他们从同一地点背向而行,经过2分钟相遇;
甲乙两人环绕周长400米的跑道练慢跑,如果他们从同一地点背向而行,经过2分钟相遇;
如果从同一地点同向而行,经20分钟甲追乙.求甲乙两人每分钟的速度各是多少?(列方程怎样做)
我是假设甲速度x,乙y
(x+y)*2=400
(x-y)*20=400
得x=210米/分,y=190米/分
可是不对!
回忆里哭泣1年前1
xdcity 共回答了16个问题 | 采纳率93.8%
应该是对的,答案有问题吧
洋洋慢跑1KM需要15/8小时,30分钟她大约可以慢跑多远的距离?
就算路过1年前1
水泽万木 共回答了26个问题 | 采纳率96.2%
30分钟慢跑的距离为X,可得如下公式
1/15/8=X/1/2
X=4/15 KM
小明通常总是步行上学,有一天他想锻炼身体,前[1/3]路程快跑,速度是步行速度的4倍,后一段的路程慢跑,速度是步行速度的
小明通常总是步行上学,有一天他想锻炼身体,前[1/3]路程快跑,速度是步行速度的4倍,后一段的路程慢跑,速度是步行速度的2倍.这样小明比平时早35分到校,小明步行上学需要多少分钟?
Flora子强1年前4
hblyb 共回答了18个问题 | 采纳率88.9%
解题思路:行[1/3]的路程,速度是步行的4倍,说明用的时间是原来总时间的[1/3]÷4=[1/12];行余下的1-[1/3]=[2/3]的路程,速度是步行的2倍,说明用的时间是原来总时间的[2/3]÷2=[1/3];所以这35分钟相当于平时总时间的1-[1/3]-[1/12]=[7/12],求平常的时间用除法.

行[1/3]的路程用的时间是原来总时间的:[1/3]÷4=[1/12];
行余下的路程:1-[1/3]=[2/3],速度是步行的2倍,
说明用的时间是原来总时间的:[2/3]÷2=[1/3];
35分钟相当于平时总时间的:1-[1/3]-[1/12]=[7/12];
所以小明步行上学需要:
35÷[7/12]=60(分钟).
答:小明步行上学需要60分钟.

点评:
本题考点: 简单的行程问题.

考点点评: 本题关键是理清数量关系,找出现在用的时间是原来的几分之几.

甲、乙两人从周长为250米的环形跑道上一点P同时、同向出发沿着跑道匀速慢跑.甲每秒跑 3[2/3]米,乙每秒跑 3[1/
甲、乙两人从周长为250米的环形跑道上一点P同时、同向出发沿着跑道匀速慢跑.甲每秒跑 3[2/3]米,乙每秒跑 3[1/6]米.那么从出发到两人第一次在点P相遇所用去的时间是______分钟.
心如磐石坚1年前2
佳宝高钙酸奶 共回答了19个问题 | 采纳率84.2%
解题思路:甲每秒跑 3[2/3]米,乙每秒跑 3[1/6]米,则两人的速度差是每秒3[2/3]-3[1/6]米,又两人每相遇一次,甲比乙多跑一周,所以两人每次相遇需要250÷(3[2/3]-3[1/6])=500秒,即两人每隔500秒相遇一次,设第x次相遇,两人同时在p点相遇,则500x×3[2/3]与500x×3[1/6]同时是250的整数倍,据此求出x的值即可.

两人每次相遇需要250÷(3[2/3]-3[1/6])=500秒,
设第x次相遇,两人同时在p点相遇,
则500x×3[2/3]与500x×3[1/6]同时是250的整数倍.
所以x最小为3.
500×3=1500秒=25分钟.
所以从出发到两人第一次在点P相遇所用去的时间是25分钟.
故答案为:25.

点评:
本题考点: 相遇问题.

考点点评: 首先根据路程差÷速度差=追及时间求出两人每相遇一次所需时间是完成本题的关键.

利用下表中的信息,打篮球 慢跑 坐 睡 踢足球 游泳 散步每小时 90 120 25 14 115 120 60耗氧量(
利用下表中的信息,
打篮球 慢跑 坐 睡 踢足球 游泳 散步
每小时 90 120 25 14 115 120 60
耗氧量
(升)
在这些活动中,在相同的时间内,哪类活动可能需要的能量最少?哪类活动可能需要的能量可能最多?你的依据是什么?
云雨河1年前1
当时我就毛了1 共回答了21个问题 | 采纳率95.2%
在相同时间内,坐,睡这些活动需要的能量最少.踢足球,游泳这些活动需要的能量最多.因为相同的时间内,所需的氧气含量不同.细胞的呼吸作用的重要意义在于为生命提供动力.而呼吸作用是指部分有机物氧化和能量释放的过程.则耗氧量过多的活动,就需要更多的能量.
甲、乙两人在运动场上进行慢跑晨练,甲跑一圈3分钟,乙跑一圈2分钟两人同时同地反向慢跑,求两人几分钟后第一次相遇?
qwertll2051年前2
guodonglin 共回答了16个问题 | 采纳率87.5%
设第一次相遇经过了x分钟
则(1/3+1/2)x=1
x=6/5
小刚和小强同时从同一点出发,沿着400米环形跑道向相反方向慢跑,小刚每分钟跑95米,小强每分钟跑105米.几分钟后两人第
小刚和小强同时从同一点出发,沿着400米环形跑道向相反方向慢跑,小刚每分钟跑95米,小强每分钟跑105米.几分钟后两人第一次相遇?
honggang1年前4
xinqingbuzai 共回答了19个问题 | 采纳率94.7%
解题思路:根据题意,可把两人的行走方向看作相向而行,根据关系式:路程÷速度和=相遇时间,解决问题.

400÷(95+105)
=400÷200
=2(分钟)
答:2分钟后两人第一次相遇.

点评:
本题考点: 相遇问题.

考点点评: 此题解答的关键在于运用关系式:路程÷速度和=相遇时间.

用英语介绍慢跑的好处外交留下作业,让用英语讨论慢跑这项体育运动
sha沙1年前1
lidaniel 共回答了21个问题 | 采纳率85.7%
As the saying goes live to take a walk after a meal 99, it is because regular exercise after a meal of great help for digestive health, compared with jogging is particularly his lack of a jog people thinking healthy already developed a sense of We all jog

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