请问insist的用法，在线等……

　　insist有坚持;坚决主张等意思，那么你知道insist的 同义词 有哪些吗?下面我为大家带来insist的同义词及辨析，欢迎各位同学们学习! 　　insist同义词： 　　insist, persist, persevere, adhere, cling 　　insist同义词辨析： 　　这些动词均有"坚持"之意。 　　insist 通常用于对意见、主张等的坚持。 　　persist 用于褒义指坚持继续做某事，但更常用于贬义，指不听劝告，顽固坚持。 　　persevere 含褒义，强调坚持不懈的努力。 　　adhere to连用，指坚持意见、计划或承诺等，含坚持不懈之意。 　　cling to连用，指对信仰、意见、习惯等的坚持。 　　insist的例句： 　　1. They insist on tastier chocolate than the anaemic British stuff. 　　他们坚持要比淡而无味的英国货味道更好的巧克力。 　　2. The psychologists insist, however, that they are not being prescriptive. 　　然而，心理学家坚称他们并非一味灌输。 　　3. Our buyers insist on high standards of workmanship and materials. 　　我们的买主对工艺和材料坚持要高标准。 　　4. Always insist upon seeing your room before booking in. 　　在住进旅馆之前一定要坚持先看一下你的房间. 　　5. If you insist, we have to declare the meeting off. 　　如果你坚持的话, 我们不得不取消这次会议. 　　6. If you insist on leaving now , please go ahead. 　　你一定要走, 那就请便吧. 　　7. We insist upon a definite answer. 　　我们一定要得到一个肯定的答复. 　　8. The tourists insist on keeping to their plan. 　　旅行者坚持按旅行计划行事. 　　9. Anyhow I must insist that you cannot steal. 　　不管怎么说,你都不能偷东西. 　　10. I will have another glass if you insist. 　　你这样坚持我就再喝一杯. 　　11. We"ll insist on discussing this issue. 　　我们将抓住这个问题不放. 　　12. I insist that you ( should ) be present . 　　请您务必 到场. 　　13. The analysts applaud the cuts in marginal businesses, but insist the company must make deeper sacrifices. 　　分析家们赞同削减边缘业务，但坚持认为公司必须作出更大牺牲。 　　14. You feel that it"s uneconomic to insist that people work together in groups. Why is this? 　　你觉得要求大家分组工作不划算，这是为什么呢? 　　15. He began to insist upon a bullet-proof limousine, just for peace of mind. 　　他开始坚持要防弹豪华轿车，仅仅是为了安心而已。

insist的基本意思是“坚持”，常用于坚持意见、看法、主张等。insist用作不及物动词时，其后常须加介词on〔upon〕，然后接名词、代词或动名词。该动名词前可加物主代词或名词、人称代词的宾格形式作其逻辑主语，该动名词的否定形式是在其前直接加not。insist作及物动词时，不能用名词、代词或动词不定式作宾语，只能接that引导的从句。若指尚未发生的动作，从句谓语常用虚拟语气(should+动词原形或直接用动词原形)，若表示一个已发生的动作或已存在的状态时，从句谓语多用陈述语气。词汇搭配：1、insist absolutely 绝对坚持2、insist desperately 不顾一切地坚持 例句：They insist that I stay there for supper.译文：他们坚决要求让我留下吃晚饭扩展资料：相近词语：claim意思：要求，要求权，主张语法：claim用作动词时的基本意思是“声称,断言”,可接动词不定式、that从句作宾语,也可接由“to be/as n./adj. ”充当补足语的复合宾语。claim作“对…提出要求,索取”解时,多是指根据权利要求对方承认身份、所有权等,其语气表现出不卑不亢的特点。词汇搭配：claim payment 要求付钱 例句：Did you claim on the insurance after your car accident?译文：出了车祸后，你向保险公司要求赔偿了吗？

1、意思不同persist：坚持；执意；继续；持续insist：坚持；坚决主张2、用法不同persist：基本意思是尽管遭到反对，受到警告或遇到失败，还是固执地坚持自己的信念、行为，导致令人遗憾的后果，用于不好或不正确的一面。insist：既可用作及物动词，也可用作不及物动词。作及物动词时，不能用名词、代词或动词不定式作宾语，只能接that引导的从句。若指尚未发生的动作，从句谓语常用虚拟语气（should+动词原形或直接用动词原形）；若表示一个已发生的动作或已存在的状态时，从句谓语多用陈述语气。that有时可以省略。3、来源不同persist：16世纪30年代进入英语，直接源自中古法语的persister；最初源自古典拉丁语的persistere：per-（彻底地）＋sistere（停顿，站着不动），意为坚持。insist：1586年进入英语，直接源自古典拉丁语的insistere：in（在……上）＋sistere（采取立场），意为采取立场。

宾语从句 表示“坚持说；坚决认为(多与别人的观点不同)”,接that从句(从句的动作多为已发生之事),从句使用陈述语气.如： 　　She insisted that he was wrong. 　　她坚持认为他错了. 虚拟语气 表示“坚决主张；坚持要求”,接that从句(从句的动作为将要发生之事),谓语多为 should型的虚拟语气,即：主语+ should(可省略)+动词原形.如： 　　He insisted that we (should) accept these gifts. 　　他一定要我们收下这些礼物. 　　Jane insisted that he be present. 　　简坚持要他出席. 　　还可用于“insist on / upon + 名词或代词或 动词-ing形式”结构中.如： 　　He insisted on / upon my going with him. 　　他坚持要我跟他一起去.(= He insisted that I [should] go with him.) 　　I insist on seeing it.我一定要见到它.(= I insist that I see it.) 　　Ⅲ.if you insist 常用于口语中,表示勉强同意.如： 　　All right,I"ll do it,if you insist. 　　好吧,如果你一定要我干这事,我就去干 希望帮到lz

A).表坚持要去做某事(未做)insist+that从句(主语+should+动词原形)should可省也可以不省,但要记住动词一定要用原形.如:I insist that we should start at once=I insist that we start at once.这是一种虚拟语气. B)但如果表对已经发生过的事的一种看法,(注意;是对已经发生过的事)则使用正常时态.如:Iinsisted that i had done nothing wrong.我坚持认为我没有做错

persist坚持 persist ininsist 坚持，坚决要求 insist on insist on the importance of being punctual insist on self-relianceresist 反抗，抵抗 I can"t resist baked apples.consist consist of 组成 consist with 与什么一致 consist in 在于Longman Web Dictionary 中对insist的解释是：to say firmly and repeatedly that something is true， especially when other people think it may not be true（尽管别人说某件事情不对，也执意要说而且是重复不断地说那件事情是对的）；而对persist的解释是：to continue to do something， although this is difficult， or other people warn you not to do it.

insist 的汉语意思可以理解成是：坚称,固执地认为某个观点或者信仰的意思,比如insist that the criminal must be punished.(他坚称罪犯应该受到处罚).而ininsist on 这个词,从它的on上就可以看出,这个词是包含有一种...

insist作“坚决要求，主张”讲时，宾语从句的谓语动词用虚拟语气，即用“should+动词原形（should可省略）”；作“坚持认为，强调（某种事实、看法）”讲时，宾语从句用陈述语气。

insist +that从句 insist on sth. 或者 doing sth.

insist的基本意思是“坚持”，常用于坚持意见、看法、主张等。insist用作不及物动词时，其后常须加介词on〔upon〕，然后接名词、代词或动名词。该动名词前可加物主代词或名词、人称代词的宾格形式作其逻辑主语，该动名词的否定形式是在其前直接加not。insist作及物动词时，不能用名词、代词或动词不定式作宾语，只能接that引导的从句。若指尚未发生的动作，从句谓语常用虚拟语气(should+动词原形或直接用动词原形)，若表示一个已发生的动作或已存在的状态时，从句谓语多用陈述语气。词汇搭配：1、insist absolutely 绝对坚持2、insist desperately 不顾一切地坚持例句：They insist that I stay there for supper.译文：他们坚决要求让我留下吃晚饭扩展资料：相近词语：claim意思：要求，要求权，主张语法：claim用作动词时的基本意思是“声称,断言”,可接动词不定式、that从句作宾语,也可接由“to be/as n./adj. ”充当补足语的复合宾语。claim作“对…提出要求,索取”解时,多是指根据权利要求对方承认身份、所有权等,其语气表现出不卑不亢的特点。词汇搭配：claim payment 要求付钱例句：Did you claim on the insurance after your car accident?译文：出了车祸后，你向保险公司要求赔偿了吗？

insist的名词形式：insistence 英 [nsstns] 美 [nsstns] n.坚决要求;坚持;固执 扩展资料 　　Insistence that things must be said one way and one way only. 　　坚强地认为某事必须，且只能，以某个别例报告。 　　Insistence study English, one day cannot give up. 　　坚持学习英语，一天也不能放弃。 　　Insistence on the Mode of Thinking to Strengthen Ship Safety Work 　　坚持科学的思维方式，加强船舶安全工作

insistence。insist，英语单词，主要用作及物动词、不及物动词，作及物动词时意为“坚持，强调”，作不及物动词时意为“坚持，强调”。例句I insist that you go with me.我坚持要你跟我一起去。What do they insist?他们坚持什么？I insist she (should) go there with her parents.我坚持要她同她父母一起去那儿。

insist近义词： insist, persist, persevere, adhere, cling insist近义词辨析： 这些动词均有"坚持"之意。 insist 通常用于对意见、主张等的坚持。 persist 用于褒义指坚持继续做某事，但更常用于贬义，指不听劝告，顽固坚持。 扩展资料 　　persevere 含褒义，强调坚持不懈的努力。 　　adhere to连用，指坚持意见、计划或承诺等，含坚持不懈之意。 　　cling to连用，指对信仰、意见、习惯等的坚持。 　　例句： 　　1. They insist on tastier chocolate than the anaemic British stuff. 　　他们坚持要比淡而无味的"英国货味道更好的巧克力。 　　2. The psychologists insist, however, that they are not being prescriptive. 　　然而，心理学家坚称他们并非一味灌输。 　　3. Our buyers insist on high standards of work manship and materials. 　　我们的买主对工艺和材料坚持要高标准。

insist [in"sist] vt. 坚持，强调 vi. 坚持，强调

persevere:后接in或on 含褒义,强调坚持不懈的努力.persist:后接in 用于褒义指坚持继续做某事,有时用于贬义,指不听劝告,顽固坚持.从时间来讲强调超过了指定的或正常的时间.insist:后接on 通常用于对意见、主张等的坚持.

insist坚持，强调，明确表明，确信，坚持认为...常用以下结构（1）insist on/upon(2)insist + that + should + 原形（3）insist + that 1)insist 做不及物动词可以加介词on/upon后用sth/doing sth表示坚持某事2)insist 还可以做及物动词后加从句.分两种情况.A).表坚持要去做某事(未做)insist+that从句(主语+should+动词原形)should可省也可以不省,但要记住动词一定要用原形.如:I insist that we should start at once=I insist that we start at once.这是一种虚拟语气.B)但如果表对已经发生过的事的一种看法,(注意;是对已经发生过的事)则使用正常时态.如:Iinsisted that i had done nothing wrong.我坚持认为我没有做错

不是 当insist表示坚持认为时用虚拟语气,但是should可以省略. 如： We insist that you（should) accept these gifts. 我们坚决要求你收下这些礼物 . (主句主语是we,从句主语是you) 当insist表示坚持说时不用虚拟语气.后面从句的动词根据具体的语境变化而变化.但注意,这种用法,主句与从句的主语通常是同一个人. 如： She insisted that she didn"t tell the lie. 她坚持说她(自己)没有撒谎. (主句主语是she,从句主语是she,都是同一个人)

分类: 外语/出国 问题描述: insist 什么时候虚拟 什么时候不虚拟 解析: 当insist表示坚持要求做某事的时候，后面的宾语从句要用虚拟语气；当insist表示坚持认为的时候，不用虚拟语气。如：He insisted that I should e to his office at one o"clock. He insisted that I didn"t return the money

写错的insistance和正确的insistence的区别另，insistence=坚持

1)insist 做不及物动词可以加介词on/upon后用sth/doing sth表示坚持某事2)insist 还可以做及物动词后加从句.分两种情况.A).表坚持要去做某事(未做)insist+that从句(主语+should+动词原形)should可省也可以不省,但要记住动词一定要用原形.如:I insist that we should start at once=I insist that we start at once.这是一种虚拟语气.B)但如果表对已经发生过的事的一种看法,(注意;是对已经发生过的事)则使用正常时态.如:Iinsisted that i had done nothing wrong.我坚持认为我没有做错

insist，propose，suggest，command，require

不是 当insist表示坚持认为时用虚拟语气,但是should可以省略. 如： We insist that you（should) accept these gifts. 我们坚决要求你收下这些礼物 . (主句主语是we,从句主语是you) 当insist表示坚持说时不用虚拟语气.后面从句的动词根据具体的语境变化而变化.但注意,这种用法,主句与从句的主语通常是同一个人. 如： She insisted that she didn"t tell the lie. 她坚持说她(自己)没有撒谎. (主句主语是she,从句主语是she,都是同一个人)

persist 和 insist 这两个单词都有坚持不懈的意思，但在使用方法和语法上有些区别。具体如下：1. 含义解释- persist [pu0259r"su026ast]：指坚持某种信念、想法、行动或要求，无法轻易改变或中断。- insist [u026an"su026ast]：除了表达不能轻易改变自己的意见、信念以外，还强调要求别人听从，主张至高无上的权威和束缚力。2. 语法、使用方法不同之处- persist 通常用于主语，后跟介词 in/on/with 和动词 -ing 形式，表示持续不断地做某事。- insist 后可跟that从句或直接跟宾语（名词或代词）和后缀 on/upon，表示坚持己见或要求对方做某事。3. 具体用法举例- persist：① She persisted in her efforts to learn to speak French fluently. （她坚持不懈地努力学会流利地说法语。）② The rain persisted for three days without letting up. （连续3天下雨，没有停歇。）③ Despite his constant setbacks, he still persisted in pursuing his dream. （尽管遭遇不断挫折，他仍然坚持追逐梦想。）- insist：① John insisted that he was right and refused to listen to other people"s opinions. （约翰坚持认为自己是对的，并拒绝听取其他人的观点。）② The boss insisted on all employees wearing business attire during office hours. （老板要求所有员工在上班时间着正式商务装。）③ She insisted upon her right to privacy, and refused to disclose any personal details. （她坚持自己的隐私权，拒绝透露任何个人细节。）

insist 通常用于对意见、主张等的坚持，无褒贬persist 用于褒义指坚持做某事，用作贬义指不听劝告，顽固坚持另外用法也不同，前者介词用on，后者in

Insist：坚持要求,坚持认为 前缀in-表示加强 ；搭配介词用insist on.（积极地坚持.） Persist：坚持、持续 前缀per-表示一种贯穿的连续性；搭配介词用persist in ..（积极地坚持...） Resist：抵制,对抗 前缀re-表示反复、抵制；是一种消极的坚持

persist in与insist in的区别是什么?表达意思不同 1、persist:vi. 存留,坚持;持续,固执、vt. 坚持说,反复说 2、insist:vt. 坚持,强调、vi. 坚持,强调2.侧重点及用法不同 1、persist::persist 指坚持行动或行为,persist 后搭配介词 in。 2、insist:insist 主要指坚持某种意见或主张等,insist 后搭配介词on。

insist 1.坚持 后面宾语从句用虚拟语气.He insisted that he (should) be sent to the front . 2.坚持说 从句不用虚拟语气.The thief insisted that he hadn"t stolen the car .

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兆=M 是百万**从电脑上我们就可以看出来了！ 现实中数字我们用到的最平常的是 亿 当然还有更大的！ 有个文摘 一起看看 ： 天无意中在网上看到了一篇文章，讲Google的来历，原来是来自一个单词googol，一个大数的名字，10的100次方。取保罗万象，穷极世界之意。不过感觉起来10的100次方也不是一个大的多么了不起的数字。 文章里面讲了一些大数，觉得挺好玩的，现在最大的数是googolplex，10的googol次方，也是一个科学家发明的，不知道这样的数有什么意思。按照这个逻辑，我也可以发明一个更大的数，googolplex2，定义为10的googolplex次方。可惜我不是科学家:( 汉语里面也有几个大数： 亿，10 的8 次方；兆，10 的12 次方；京，10的16 次方和垓，10的20 次方。佛经里面还有恒河沙，10 的52 次方；频波罗，10 的56 次方；矜羯罗，10 的112 次方；不可说不可说转，为10 的7 X 2122 次方。 记得很小的时候经常跟小伙伴比谁的数大，那时候觉得最大的数就是亿了，实在没辙了就说“亿亿”，已经是自己在瞎造数了；然后技穷之时耍赖的办法就是“不管你多大我都比你大一亿”，呵呵。那时候如果知道这些拽出一个“频波罗”，“矜羯罗”之类的词岂不很酷？也不知道现在的孩子还玩不玩这种游戏

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可以坐飞机 从上海到法国的尼斯机场, 但是也是要在巴黎或者欧洲境内其他国家转机到尼斯的, 因为尼斯离普罗旺斯就很近了, 巴黎离普罗旺斯有点远,巴黎在北边, 普罗旺斯在南边,估计上海到欧洲境内是10-13个小时, 然后到尼斯是1个小时,差不多14个小时到了尼斯, 你是要去看薰衣草吗?但是普罗旺斯没有国际机场, 所以到了尼斯你还是要坐火车才能到普罗旺斯的AIX火车站... 普罗旺斯距中国11000公里左右。 __I"m 琛。

猫人内衣，猫人性感地带内衣比较有名其他的还有爱慕aimer红豆文胸、安莉芳、欧迪芬、奥丽侬/紫兰蒂、嘉莉诗/戴安娜、桑扶兰、依曼丽百利安、美思、水中花、奥丝蓝黛、婷美、奥黛莉、安莉芳、思薇尔、浩沙、三枪、鸡仔唛、健将等。

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表示一个最大的数用+∞，也就可以了

全书章节： 第一部分 全谷的真相 第二部分 谷物大脑康复计划 第三部分 与谷物大脑再见 脑部疾病的根源在许多情况下主要是饮食：许多神经的痛苦往往是由于错误地消耗了太多碳水化合物和太少的健康油脂。不良饮食会导致肥胖和糖尿病，大脑也会深受其害。 神经系统疾病之首-阿尔茨海默症（也称脑退化症，老年痴呆），从2005年开始被描述为 3 型糖尿病，直到最近才有研究显示不良饮食和阿尔茨海默症之间的相关性。 身体代谢过程：葡萄糖是身体大多数细胞的主要能量来源，它一直稀缺。这使我们发展出储存葡萄糖和把其他物质转化为葡萄糖的能力。必要时，人体可通过葡萄糖异生作用把脂肪和蛋白质转化为葡萄糖，但这比把淀粉和糖转化为葡萄糖需要消耗的能量更多。人体细胞吸收葡萄糖要经过胰腺产生的胰岛素的允许才行。胰岛素的工作是把葡萄糖从血液运送到肌肉、脂肪和肝细胞中。健康的正常细胞对胰岛素的敏感程度很高。但由于持续摄入葡萄糖，导致细胞一直暴露在高水平的胰岛素中。这时细胞减少表面受体的数量以应对高水平的胰岛素。或者说，细胞使自身对胰岛素的敏感性降低，发展成一种叫作胰岛素抵抗的疾病。这会使细胞忽略胰岛素，起不到降低血糖的作用。然后胰腺作出相应反应，分泌更多胰岛素，从而糖要进入细胞就需要更高水平的胰岛素。如此循环，最终会发展成 2 型糖尿病。 除此之外，胰岛素还是一种合成代谢的激素。这意味着它刺激生长，促进脂肪的形成和储存，并且是一种促进炎症的激素。当胰岛素水平高时，会对其他激素产生逆向影响，使激素增加或减少。这削弱了身体恢复正常新陈代谢的能力。 糖尿病与遗传有关，即遗传可以决定一旦细胞不再耐受高血糖时，身体患上糖尿病的难易程度。1 型糖尿病被认为是一种自身免疫失调——只占总数的 5%。1 型糖尿病患者不分泌胰岛素，因为他们的免疫系统攻击、破坏子产生胰岛素的胰腺细胞。因此 1 型糖尿病患者需要每天注射这一激素以保持血糖平衡。1 型糖尿病患者通常在童年或青少年时期就被确诊，而 2 型糖尿病患者则是身体长期被过量葡萄糖损害后，在成年后被诊断出来。在饮食和生活方式改变后，2 型糖尿病可以逆转，而 1 型不能。 胰岛素抵抗会触发患者大脑中形成斑块。这些斑块由一种奇特的蛋白质积累形成，从根本上支持大脑，取代正常细胞。糖尿病患者得阿尔茨海默症的可能性至少高两倍。 阿尔茨海默症患者通常有以下情况： 作者认为麸质过敏是对人类健康最大、最隐蔽的威胁，麸质是很多种疾病的罪魁祸首，不仅限于痴呆症，还有癫痫、头痛、抑郁症、精神分裂症、注意缺陷多动障碍，甚至性欲下降。 乳糜泻是一种患儿对麸质不耐受而引起的慢性小肠吸收不良综合症，它是一种自体免疫失调。越来越多的研究证实了麸质过敏与神经系统失调之间的相关性。即使对于麸质不过敏，可以正常消化麸质的人来说也是如此。 目前的两大迷思： 许多研究表明，高胆固醇可以降低脑部疾病风险，而且延年益寿。同样的原因，高脂肪饮食（健康脂肪，非反式脂肪）对健康和高峰期脑功能十分重要。胆固醇是重要的大脑营养元素，对神经元功能极为关键，它是构成细胞膜的基本材料。它是一种解毒剂和维生素 D 之类重要的大脑支持元素，以及类固醇激素的前体。它还被看作是神经元的一种重要燃料。神经元本身无法产生胆固醇，依赖血液中特定的载体蛋白输送胆固醇。这种载体蛋白是低密度脂蛋白，与冠心病相关的是氧化型低密度脂蛋白，低密度脂蛋白会受葡萄糖的损害。 炎症： 当身体的某种应激出现时，我们身体的自然反应是产生肿胀和疼痛，这是发炎过程的标志。当炎症反应出差错时，会产生各种各样的化学物质，直接毒害我们的细胞。这导致细胞功能减弱，继而细胞被破坏。科学研究显示，炎症是与冠心病、癌症、糖尿病、阿尔茨海默症以及其他你能想到的慢性疾病有关的发病和死亡的根本原因。 慢性炎症的核心是氧化应激，一种生物机体中的“生锈”。当氧原子丢失一个电子成为自由基时，它就尝试从其他分子上获得电子，这就是氧化过程。任何减少氧化的事情都可以减少炎症，反过来也如此。因此抗氧化剂很重要。一些营养成分，如维生素 C 、维生素 A 和维生素 E 捐出电子给自由基，防止自由基对人体细胞产生伤害。我们吃的一些食物富含抗氧化成分，如植物、浆果和坚果。姜黄也可减少炎症，两千年前就已经作为药用。 人类 DNA 中含有产生解毒化学物质的编码，姜黄和欧米伽-3 DHA 可以增强基因表达，作为强大的解毒剂。锻炼方式和睡眠方式也是强大的 DNA 调节器。降低胆固醇的他汀类药物（如立普妥、可定、辛伐他汀）被用于减少总体炎症程度，但新的研究显示他汀类药物可能降低大脑功能并增加心脏病风险。 麸质是一种复合蛋白质，作为黏合物把谷物磨成的粉黏在一起。很多谷物中都存在麸质，包括小麦、黑麦、大麦、斯佩耳特小麦（spelt）、硬质小麦（kamut）以及大部碎干什锦谷片（bulgar）。麸质不仅用于食品加工，还用在个人护理用品中。麸质由两种蛋白质族群组成——麦麸质（glutenin）和麦醇溶蛋白（gliadin），一个人可能对任一族群的蛋白质过敏。麦醇溶蛋白由 12 种不同的较小的单位构成，其中任何一种都可能引起过敏反应导致炎症。 乳糜泻别名口炎性腹泻（sprue），是对谷物产生过敏反应时引起的损害，特别是对小肠，它是人对麸质产生的最严重的反应。人们会携带轻度不耐受麸质基因，提高了麸质过敏的可能。麸质过敏还能够影响皮肤和黏膜，还会引起嘴上长水疱。它可能会影响身体的每一个器官，即便一个人没有患乳糜泻，如果他对麸质过敏，可能没有肠胃问题，但身体的其他部分（包括大脑）也可能会有问题。麸质过敏会增加炎症细胞因子的产生，这些炎症细胞因子是神经退化性疾病的核心因素。 现代食物生产使我们能够种植出麸质含量比几十年前高 40 倍的谷物，现代含麸质的谷物比以往任何时候的谷物都更容易使人上瘾。麸质进入胃中，成为一种能够穿过血脑屏障的多肽。一旦它们获得准入，就会与大脑的吗啡受体结合产生愉悦的感觉，这与鸦片类药物结合的受体相同。 在过去的 260 万年的大部分时间里，我们的祖先的饮食由野味、时令蔬菜以及偶尔的浆果构成，如今大多数人的饮食主要是谷物和碳水化合物，其中含有麸质。【祖先的饮食不一定就是好的。】升糖指数反映吃下一种特定类型食物后衡量血糖水平提升速度的指标，其范围是 0-100，数值越高速度越快，其参考点是葡萄糖，升糖指数为 100。在一片全麦面包（71）、一块士力架（55）、一茶匙纯白糖（68）、一根香蕉（54）中，全麦面包升糖指数在四种物质中最高。 麸质过敏的迹象： 麸质食物： 人类对碳水化合物饮食的需求其实为零；我们能够在碳水化合物量最低的条件下生存，肝脏能够供给我们所需的碳水化合物。但我们无法长期不摄入脂肪。脂肪——而非碳水化合物——是人类新陈代谢首选的燃料，而且在人类进化中一直如此。在过去的 200 万年里，我们一直吃的是高脂肪饮食。直到 1 万年前农业出现时，我们的食物供应中才出现丰富的碳水化合物。鱼类含有很多欧米伽-3 脂肪酸，橄榄油、亚麻籽油以及核桃油也富含欧米伽-3 脂肪酸。经常吃富含欧米伽-6 脂肪酸的食用油是不吃这种油的人患上痴呆症风险的 2 倍。食用富含欧米伽-3 脂肪酸的油脂可以抵消富含欧米伽-6 脂肪酸的油脂的不利影响。 我们的狩猎人-采集者祖先所摄入的欧米伽-6 脂肪酸和欧米伽-3 脂肪酸的比例大约为1：1，如今我们摄入的比例高了 10-25 倍。海鲜是欧米伽-3 脂肪酸的上佳来源，还有黄牛肉、羊肉、鹿肉以及水牛肉也含有。提倡吃草饲和野生的牛和鱼而非谷物喂养的。欧米伽-3 脂肪酸和单不饱和脂肪酸（monounsaturated fats）可减轻炎症，而食品中常见的改性氢化脂肪酸则会加剧炎症。某些维生素，尤其是维生素 A、D、E、K 需要脂肪才能被人体有效吸收。缺乏这些重要维生素与大脑疾病和许多其他疾病有关。 我们每天产生 2000 克胆固醇，富含胆固醇的食物会减少身体产生胆固醇。人体制造胆固醇是一个复杂的系列生化过程，好比向肝脏征税一样，我们的身体对吃进来的胆固醇更钟爱。 等热量不等于等新陈代谢。葡萄糖是最简单的糖的形式，蔗糖是葡萄糖和果糖的混合物，果糖只存在于水果和蜂蜜中。肝脏处理糖中的果糖，葡萄糖则由体内的每一个细胞进行处理。果糖的升糖指数在所在天然糖中最低，但当摄入过量果糖时，它会产生更长期的影响。果糖与糖耐量异常、胰岛素抵抗、高血脂和高有关联。 糖化指糖分子与蛋白质、脂肪和氨基酸结合在一起。晚期糖化终产物被认为是皮肤衰老的关键因素。我们的目标是减缓糖化过程。高度糖化与认知功能下降、肾脏疾病、糖尿病、血管疾病及衰老有关。阻止晚期糖化最好的方式首先是减少人体中可利用的糖。 身体越肥胖，脑容量就越小。 神经发生由 DNA 控制，特别是 11 号染色体，其编码产生一种叫 “脑源性神经营养因子” 的蛋白质，这对产生新的神经元起关键作用，还保护已有神经元，并促进突触形成和建立神经元之间的连接。激活脑源性神经营养因子的基因受一系列生活方式习惯的控制，包括锻炼身体（尤其是有氧）、热量限制（减少 30% 热量）、遵循生酮饮食（少碳水化合物）以及额外的某些营养成分，如姜黄素（curcumin，抗氧化、抗炎症、抗真菌和抗细菌活性）和欧米伽-3 脂肪酸、DHA （每天需要 200-300 毫克）。冥想也有益处。 自由基水平高时，会启动细胞核中一种叫作 Nrf2 的特殊蛋白质，它会打开身体最重要的抗氧化成分和解毒酶大量产生的阀门。姜黄素、绿茶提取物、飞水蓟素、假马齿苋提取物（bacopa extract）、DHA、萝卜硫素（含在西兰花中）及南非醉茄（ashwagandha）可激活 Nrf2 机制。 作者举例证明采用无麸质饮食对治疗行为和运动障碍、自闭症、抑郁症、头痛等有用。 7 种脑补剂：DHA，白藜芦醇（红酒），姜黄，益生菌，椰子油，a-硫辛酸，维生素D 锻炼：简单的锻炼也有效 睡眠质量和睡眠时长影响身体的所有系统，尤其是大脑。睡眠能够决定我们吃多少，我们的新陈代谢速度，我们的胖瘦程度，是否能够战胜传染病，我们的创造力和洞察力高低，我们应对压力的能力，我们处理信息和学习新知识的快慢，还有我们整理和储存记忆的能力。科学家发现，一星期睡眠不足能够改变 711 个基因的功能，其中一些基因与压力、炎症、免疫以及新陈代谢有关。 生理节律是我们的健康核心。在出生 6 星期时，我们就都建立起了与日夜作息规律联系在一起的重复行为模式，终生不变。瘦素（leptin）从根本上调节身体的炎症反应并有助于决定我们是否对碳水化合物产生渴望。睡眠对瘦素的影响非常大。与瘦素相对应的是饥饿激素，它在胃部空空如也时会分泌，可增进食欲。男性睡眠时间不足时，饥饿激素水平会上升。 10. 一种新的生活方式 4 星期行动计划，达到 4 个目标： 开始饮食计划之前，最好做以下各项检查。在 4 星期计划完成之后，再做一次这些检查。可能要几个月时间才能看到这些指标的巨大改观，特别是糖化血红蛋白。 补剂：益生菌应该空腹服用，其他补剂随餐或不随餐都可。姜黄和白藜芦醉之类的代谢迅速的水溶性补剂最好每天服用两次。维生素 D 和 DHA 为油性补剂，因此每天服用一次即可【最好不空腹服用】。虽然各补剂剂量对成人和儿童都适用，但最好咨询儿童医生。 清理掉含麸质的食物，包括全谷和全麦面包、面条、意大利面食、糕点、烘焙食物及各种麦片。 各类加工过的碳水化合物、糖以及淀粉：玉米、山药、土豆、红薯、薯片、饼干、曲奇饼、糕点、松饼、披萨面团、蛋糕、甜甜圈、含糖零食、糖果、能量棒、冰激凌/果汁牛奶冻、果酱/果冻/蜜饯、西红柿酱、涂抹型再制干酪、果汁、果干、运动饮料、软饮料/汽水、油炸食品、蜂蜜、龙舌兰、糖（白糖和红糖）、玉米糖浆以及枫树糖浆。 贴着“无脂肪”或“低脂肪”的袋装食品。人造黄油、植物起酥油有任何商业品牌食用油（大豆油、玉米油、棉籽油、油菜籽油、花生油、红花籽油、葡萄籽油、葵花籽油、稻糠油、小麦胚芽油）——即使是有机食品也不行。 非发酵大豆（如豆腐和豆浆）和加工过的大豆制品（成分列表中含有“大豆分离蛋白”的食品；避免大豆奶酪、大豆汉堡、大豆热狗、大豆鸡块、大豆冰激凌、大豆酸奶）。 当心那些标明“无麸质”的食品。许多标明“无麸质”的食品中的麸质在加工中被其他成分替换了——比如玉米淀粉、玉米面、大米淀粉、马铃薯淀粉或木薯淀粉，这些都对人不利，并使血糖大幅上升，且含有少量麸质。 补购以下食品： 健康油脂：特级初榨橄榄油、芝麻油、椰子油、草饲牛油和有机或牧场黄油、印度酥油、杏仁乳、鳄梨、椰子、橄榄、坚果和坚果酱、奶酪（除蓝纹奶酪外）以及部分种子（亚麻籽、葵花籽、南瓜籽、芝麻、奇异籽（chia seeds））。 蛋白质：全蛋，野生鱼类（三文鱼、裸盖鱼（black cod）、鲯鳅鱼（mahi mahi）、石斑鱼（grouper）、鲱鱼（herring）、鳟鱼（trout）、沙丁鱼），贝类及软体动物（虾、蟹、龙虾、贻贝、蛤、牡蛎），草饲肉、禽类及猪肉（牛肉、羊肉、肝脏、野牛肉、鸡肉、火鸡肉、鸭肉、鸵鸟肉、小牛肉），野味。 蔬菜：绿叶蔬菜和莴苣、羽衣甘蓝、菠菜、西兰花、甜菜、卷心菜、洋葱、蘑菇、花椰菜、抱子甘蓝、（酸）泡菜、朝鲜蓟、苜蓿芽（alfalfa sprouts）、青刀豆、芹菜、小白菜（bok choy）、小红萝卜、豆瓣菜（watercress）、萝卜（turnip）、芦笋、大蒜、韭菜、茴香、青葱、葱、姜、豆薯（jicama）、欧芹、荸荠。 低糖水果：鳄梨、灯笼椒、黄瓜、西红柿、西葫芦、笋瓜（squash）、南瓜、茄子、柠檬、酸橙。 药草、调料和佐料：不用西红柿酱和酸辣酱，而用芥末酱、辣根酱（horseradish）、橄榄酱（tapenade）、墨西哥辣椒酱(salsa），不过必须不含麸质、小麦、大豆和糖。 以下食品可适量使用（指一天一次使用少量，或理想情况下每星期使用几次）： 不含麸质的谷物：苋菜、荞麦、大米（糙米、白米、野生米）、小米、藜麦（quinoa）、高粱、画眉草。 豆类（豆子、小扁豆和豌豆），可以吃鹰嘴豆。 胡萝卜和欧防风（parsnips）。 甜的水果（整个）：浆果最佳，要当心含糖水果，如杏、芒果、甜瓜、木瓜、李子和菠萝。 牛奶和牛奶制作的奶油：在烹调、咖啡和茶中少量使用。 白软干酪（cottage cheese）、酸奶和酸牛乳酒（kefir）：在烹调或浇汗中少量使用。 甜味剂：天然甜菊（stevia）和巧克力（请选择可可含量在 70% 或以上的黑巧克力）。 酒：一天一杯，首选红酒。 多吃鸡蛋。 可选禁食：在开始每一个星期之前禁食一整天是理想的做法。在 24 小时内不进食，喝大量水。 在 4 个星期右保持碳水化合物摄入降到每天 30-40 克，之后可提高到每天 60 克。 避免外出就餐。 每天至少锻炼 20 分钟，一周 3-5 次。 睡眠：保持规律的睡眠习惯；识别并控制好不利于睡眠的成分；合理安排晚餐时间（睡觉之前 3 小时左右就餐）；饮食规律；尝试睡前零食；警惕不易察觉的刺激源；安排好卧室陈设；谨慎使用有助于睡眠的药物。 11. 吃出健康的大脑 喝水：喝纯净水，每天所喝纯净水量为自己体重的一半。 菜谱：略 读后感： 既然作者说得神乎其神，于是我想他应该有一副非常健康的体态。上网 google 了下作者的名字（David Perlmutter），发现排在前面的都是跟作者相关的企业网站，还看到一篇发表在 NYMAG 上的文章，有兴趣的朋友可以自己阅读，我大概总结下文章的观点。文章主要说作者的科研结果不可信，并且在主要杂志刊物上并没有发表多少有影响力的论文，他在书中提到的一些观点和他提倡的饮食还远没有经过足够的研究检验。而且他参股了好几家企业，贩卖自己的产品，非常昂贵。本书的另一作者 Kristin Loberg 并不是科学家，而是专门的科普作家。 文章链接： http://nymag.com/scienceofus/2015/06/problem-with-the-grain-brain-doctor.html 其实之前也有人提过减肥方案，就是少吃甚至不吃主食，其实现在流行的增肌食谱就是吃高蛋白质，少吃碳水化合物。这样在短期内确实容易瘦下来，但长期坚持不知会不会反弹或对身体产生危害。在相信作者并采用他的饮食方案之前，还是要多作调查，毕竟身体是自己的。 最后附上作者照片一张：

要看语境，才知道你说什么。因为句子有错。例如： yours hoes 意思不通。要末是 your shoes或某些热衷低级语言的人 说的 hoes.例如： asentence 应是 a sentence -------假定： draw your shoes and write a sentence。意思是，画出你的一双鞋子 并且 写 一句 句子。-----------低级语言的人 说的 hoes 是英语下三栏人用语， slut， bitch 等等 （汉语 婊子，破鞋，臭*） draw your hoes and write a sentence。画出。。。并且 写 一句 句子。

ROOT权限后系统程序可删列表，非系统程序随便删AccountAndSyncSettings.apk 帐号与同步设置 删掉会省流量，但是QQ之类的后台程序会有影响 可以删，但是不建议删Android_UCbrowser_7.6.0.7.apk UC浏览器 可删除，可安装替代ApplicationsProvider.apk 搜索应用程序提供商 安装应用程序显示程序名字 不建议删除Bestpay_v1.0.6_110803.apk 天翼支付 要它干嘛，果断删除！Besttone_V2.1.1.4_20110901.apk 号码百事通 要它何用 果断删除Bluetooth.apk 蓝牙服务 蓝牙功能必须的，不建议删除Browser.apk 自带浏览器 系统自带浏览器，可以删除，安装替代BrowserLauncher 浏览器发射服务 自带浏览器带的上传文件 不建议删除，删除后可能会对第三方浏览器云浏览有影响 建议保留Calculator 计算器 自带计算器，功能有限。可以删除，建议换成第三方科学计算器，功能多CallLog 通话记录 顾名思义，通话记录 不建议删除Camera 系统自带相机 系统自带相机，功能有限，可以删除换成第三方Certificate Installer 证书安装程序 安卓源生系统正版认证，直接升级系统包需要，不建议删除Contacts 通讯录 系统通信模块 绝对不可删！！ContactsProvider 联系人存储 保留电话本的 绝对不可以删！Customer 联想客户服务 要它何用？ 果断删除！！Cwjni.apk 授权系统 一种认证服务 建议保留DefaultContainerService.apk 软件包访问帮助程序 直接在手机安装软件是查看软件权限的， 建议保留DeskClock.apk 时钟 系统自带时钟 绝对不可以删！！DianPing_lenovo1_VER_4_0_5 大众点评 强烈批评这一堆垃圾软件，果断删除！DownloadProvider 下载管理器 删掉后不能下载 绝对不可以删DownloadProviderUi 下载内容 删掉后不能显示下载的内容 绝对不可以删DrmProvider DRM对话框 删掉后不能安装软件 绝对不可删eGame_TP_WVGA_3_3_6_QAS 天翼爱游戏 要它何用 果断删除Email 电子邮件 可以删除ES_File_Explorer_V1_4_9_6 ES文件浏览器 建议删除，安装root后使用的RE文件浏览器Flip2Silent 翻转静音 自带的翻转静音功能 不需要可以删除FMRadio 自带收音机 自己决定是否删除Galler3D 3D数码相册 可以安装替代（推荐快图浏览） 可以删除GoMarket_lenovo_A68E_VER_2_1 安智市场 安卓市场可以下载软件之类的 反正我是用不着 可以删除HTMLViewer HTML查看器 没什么大作用 可以用HTML方式打开一些文件，基本用不着 可以删除iCartoon_a68e_v1.0.12_2011090 爱动漫 要它何用，果断删除iMusic_V3.356.870_Lenovo 爱音乐 要它何用，烦死人了，果断删除Kai_1.6.0_20110906_0022 开开 虽然不知道是干嘛的，但肯定是垃圾软件 果断删除LatinIME Android键盘 自带输入法 安装替代软件后可以删除LiveWallpapers 安卓动态壁纸 顾名思义 可以删除LiveWallpapersPicker 动态壁纸选择器 顾名思义 可以删除LongCheerLauncher2 启动器 自通自带的桌面程序 安装替代后可以删除（删除后会出现应用程序停止的提示，手快的话可以按关机，按不了的话只能拆电池重启，重启后没问题）LoongRssReader RSS阅读器 顾名思义 也是一个在线看杂志之类的软件 个人喜好删除MediaProvider 媒体存储器 播放音乐，视频等需要的 绝对不可以删MicroBlog_3.1.0_lenovo_A68E 腾讯微博 顾名思义 个人感觉马上删除，不要犹豫，就算要也自己安装在内存卡里，不占用手机内存Midtest 装配测试 手机装配测试 绝对不可以删！Mms 信息 系统自带信息 绝对不可以删！MobileQQ2011_Android_beta2 手机QQ 这个都知道吧？？ 不过删了后也会出现那个应用程序退出提示 需要关机重启才能继续Music 音乐 系统自带音乐播放器 按照个人喜好删除Notes 记事本 自带记事本，功能有限，建议删除安装替代品 建议删除PaclagrInstaller 打包安装程序 绝对不可以删！Phone 拨号器 顾名思义 绝对不可以删！！！PicoTts 自带的发生引擎 不需要语音服务的可以删除（留着可以使用自动读书类软件） 个人喜好删除Pre———— 天翼导航 天翼导航软件 需要定制业务，每月5元 个人喜好删除Provision 安卓基带软件 绝对不可删QGHBNPZZCVH1.8.12 彩票 这种垃圾软件要着何用 立马删除QuickSearchBox 搜索 系统自带的搜索软件 可以删除，，没什么大作用Renren_Android_1.7.1.43 人人网 可以删除自己安装在卡里RootExplorer RE文件浏览器 按照论坛root后增加的文件 浏览文件神器Settings 设置 顾名思义 绝对不可以删！SettingsProvider 设置存储 顾名思义存储设置信息 绝对不可以删Shake2Next 甩动切换 手机自带的甩动切歌功能 可以删除 按照个人喜好SogouInput_android_oem…… 搜狗输入法 顾名思义 就是搜狗输入法 按照个人爱好不喜欢的可以安装替代软件SoundRecorder 录音机 系统自带录音机 可安装替代软件 按照个人你喜好Stk UIM卡应用 顾名思义，提供掌上营业厅等业务，可以删除，删除后会有10秒短暂无信号，10秒后自己恢复，不用害怕Supperuser 授权管理 手机root后产生的经典骷髅头授权管理 不要删除SystemUI 状态栏 顾名思义，A68E的状态栏，绝对不可以删TelephonyProvider 拨号器存储 顾名思义 绝对不可以删！TtsService Tts引擎 提供手机TTS引擎（主要功能就是语音服务，比如语音读出电子书，手机通话内录也需要） 按照个人喜好，个人建议不要删除TYKJ_Leno**68 天翼空间 垃圾软件，犹豫什么，立马删除！TYSX_MH-AD21-LENO**68E_2.1 天翼视讯 这种垃圾软件还要犹豫 马上删除！TYYD_Android_2_3_320_480…… 天翼阅读 垃圾软件，气死人 立马删除，不要犹豫！UserDictionaryProvider 用户词典 顾名思义，输入法词典服务 不建议删除V1.0.3.1_ESearch_COMMON_201…… 118114服务 垃圾软件，留着何用？立马删除V2.0.5.4_TravelSky_NOCALENDAR 商旅服务 顾名思义，，垃圾软件，不要犹豫 立马删！！！

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在go market 的download文件夹下。。

你见过 thare 这样的动词吗？既然没有，也就没有单数第三人称动词。你说的是不是 share（分享）。凡是以 e 结尾的动词，单数第三人称形式都是直接加 s，所以share 的第三人称形式是 shares。【另如】　　shoe — shoes（鞋）　　toe — toes（脚趾）　　hoe — hoes（锄头）　　leave — leaves　　give — gives

几乎常用的软件都有了。

一万亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿。中文是每八比特读成“亿”，每四比特读成“万”，所以1googol 应该读作“一万亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿”。因为“大数”是代表1072，而“穰”则表示1028，所以使用中文大数法来表示则是“一穰大数”。当然现在创造了这个词，就可以写作并读作1古戈尔了。古戈尔对数学没有什么特别的意义或是有什么特别的应用。卡斯纳创造这个词是为了勾画出一个不可想象的大数和无穷大之间的区别，它唯一的用途是有时被用于数学教学上。扩展资料：古戈尔是个很大的自然数，它是一个有200个质因子的合数，这些质因子分别是100个2和100个5，它的数量级和70的阶乘（70!）相同。1googol 应该读作“一万亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿亿”。googol大约等于70的阶乘：70!，它唯一的质因子是2和5。在二进制里，它将占据333个比特大小。googol对数学没有什么特别的意义或是有什么特别的应用。Kasner 创造这个词是为了勾画出一个不可想象的大数和无穷大之间的区别，它唯一的角色是有时被用于数学教学上。参考资料来源：百度百科-古戈尔

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relier [ru0259lje]v.t. 1. 再缚，再捆，重新捆扎：une gerbe de blé 把一捆麦子重新捆起来2. 把… 捆扎在一起：relier plusieurs choses 把好几种东西缚在一起tracer une figure en reliant des points [引]把一些点联成一个图形3. [印]装订，精装4. 箍（桶）5. 连接；接通，沟通：relier deux routes 连接两条路ligne de transports qui relie deux pays 沟通两国的运输线6. [转]把…联系起来：relier le présent au passé 把现在和过去联系起来