手麻手痛是怎么回事

二、热敷：热敷是缓解手部疼痛的有效方法之一。可以使用热水袋、暖宝宝等物品，在手部疼痛处进行热敷。热敷可以帮助减轻疼痛，放松肌肉，促进血液循环。总之，手部疼痛是一种非常常见的问题，但是可以通过一些方法来缓解疼痛。如果手部疼痛非常严重或持续时间较长，应该及时就医，以免影响日常生活。三、按摩：按摩是另一种缓解手部疼痛的有效方法。可以使用按摩油或按摩膏，在手部疼痛处进行按摩。按摩可以帮助减轻疼痛，舒缓肌肉，促进血液循环。四、手部锻炼：手部锻炼可以帮助加强手部肌肉，改善手部灵活性。可以进行一些简单的手部锻炼，如握拳、放松手指、旋转手腕等。手部锻炼可以帮助预防手部疼痛的发生。

我们肯定有过手很痛的经历，总是无缘无故地就发现自己的手莫名的疼。下面就来为大家介绍手痛是什么原因。方法/步骤第一：经常用手指导致的疲劳。这种问题是手指出现关节疼痛的最主要原因，也是最常见的。一般来说，长用电脑或者绣花等手工劳动的人会碰到这种情况。解决方法很简单，多活动手指关节就可。第二：类风湿性关节炎也是导致手指关节疼痛的原因之一。主要的症状是早晨起床后手指发硬发涩，不太灵活，握拳时艰难。出现这种情况，最好及时去医院接受治疗，不能一直拖着。第三：还有可能是妇女产后风湿，这主要是女性产宝宝后不太注意身体，在体虚的时候收风或者手提重物，抱小孩引起的。这是最严重的一种，很可能会伴随终生，所以刚生完孩子的时候还是要多注意休息。注意事项手指的关节如果一天到晚都处于活动状态的话，一定会因为很累而疼痛，严重时就会落下重病。因此要多注意手部的放松。

2.手部保暖一、手痛的原因3.手部按摩手部肌肉过度使用是导致手痛的主要原因之一，比如长时间打字、使用鼠标、玩手机等，都会让手部肌肉过度使用，导致手痛。2.手部受伤或疾病手部运动可以增强手部肌肉的力量，促进血液循环，缓解手痛的症状。可以进行手部伸展、握拳等简单的手部运动。

问题一：手疼是什么原因 手疼，一般分肌腱痛，关节痛，血管神经性痛。 肌腱痛，一般是腱鞘炎，分为 1.屈肌腱鞘炎：见于掌侧指头于手掌连接的关节处 2.伸肌腱鞘炎：见于腕关节处大拇指侧 关节炎，可分为 1.类风湿性关节炎，多侵犯指关节，严重的可有关节变形 2.单纯的指关节炎，比如受累后，扭伤等情况而发病 血管肌腱一般是颈椎病，肩周炎，肘关节炎等手部以上部位出现炎症，通过神经血管，引起的放射痛 根据你的描述你父亲很可能是腱鞘炎 如果还有什么疑问可以进行一对一提问 问题二：手掌酸痛是什么原因? 有没有颈椎病啊？ 或许是神经系统的疾病 可能反应你肩膀 或者 颈椎的病 如果你静静地站着 两臂自然下垂 过会 会手酸之类的话 多揉揉 肩 如果不好转的话 还是去检查下 问题三：双手软疼什么原因 以下仅供参考，其实我想没什么大的问题，你可能是刚开始上班，不太适应，然后用手过度，用力过度，过一段时间应该就没事了，平时多注意活动活动手腕，筋骨，包括颈椎，因为手痛也可能会引发和导致很多连带问题。 1. 颈椎病。手指麻痛是颈椎病十分常见的一个症状，这是由于颈椎的退变、增生、错位等因素 *** 或者压迫了颈神经根，而这些神经根所发出的神经纤维分布于肩部、上肢和手部，当这些神经根受到 *** 或压迫时，就会造成相应的神经支配部位出现麻痛，肌肉营养不良，无力和萎缩，皮肤乾燥，手指活动不灵活等表现。可见，手指麻痛是一种神经根 *** 症状，仅仅是颈椎病的症状之一。麻痛表现在手指，但病变的根源在颈部。颈部病变得以恢复，手指麻痛也就会自然消失。 2. 末梢神经炎。手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指血供障碍等，引起炎症，都可产生手指麻痛。大多为两手的手指同时发生，原因除去常可逐渐恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复 3. 尺神经损害。前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫，或患肿瘤等，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右逐渐恢复，但若患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗 4. 正中神经损害。前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前 5. 桡神经损害。在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。 6. 臂丛神经损害。在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、桡神经全部或部分损害的混合症状。 问题四：手掌虎口处疼痛是什么原因 您的情况可能还是拉伤引起的症状，也有可能是血瘀引起的，您还可以试试热敷，对于您的情况也是会有帮助的。 问题五：手肌肉疼痛是什么原因 估计手太累了 *** *** 问题六：手肌肉痛是什么原因 肌肉缺氧代谢的产物引起的，是不是过度运动啦，可以看看睡觉时腿部血液是否畅通，有没有被压迫。或者有没有抽痉的现象。另外就是痛风也可能会有酸胀的感觉。 用毛巾在热烫水弄湿，放在疼痛地方。热敷到感觉水不热了，在弄湿放在腿上敷。知道水全变凉了。差不多就可以了。然后就上床睡觉。醒来就不会疼了。热敷能缓解紧张的肌肉。使肌肉放松，不那么紧了。一般就是累的。使肌肉收缩了。才疼得。如果还是不管用，那只能抹些扶他林这类治肌肉疼痛的药了或者去医院了。 大多疼痛时 运动过于激烈引起的 ，不过没关系的 贴贴膏药 热敷热敷 很快就好的 问题七：双手软疼什么原因 以下仅供参考，其实我想没什么大的问题，你可能是刚开始上班，不太适应，然后用手过度，用力过度，过一段时间应该就没事了，平时多注意活动活动手腕，筋骨，包括颈椎，因为手痛也可能会引发和导致很多连带问题。 1. 颈椎病。手指麻痛是颈椎病十分常见的一个症状，这是由于颈椎的退变、增生、错位等因素 *** 或者压迫了颈神经根，而这些神经根所发出的神经纤维分布于肩部、上肢和手部，当这些神经根受到 *** 或压迫时，就会造成相应的神经支配部位出现麻痛，肌肉营养不良，无力和萎缩，皮肤乾燥，手指活动不灵活等表现。可见，手指麻痛是一种神经根 *** 症状，仅仅是颈椎病的症状之一。麻痛表现在手指，但病变的根源在颈部。颈部病变得以恢复，手指麻痛也就会自然消失。 2. 末梢神经炎。手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指血供障碍等，引起炎症，都可产生手指麻痛。大多为两手的手指同时发生，原因除去常可逐渐恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复 3. 尺神经损害。前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫，或患肿瘤等，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右逐渐恢复，但若患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗 4. 正中神经损害。前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前 5. 桡神经损害。在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。 6. 臂丛神经损害。在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、桡神经全部或部分损害的混合症状。 问题八：右手掌根部痛是什么原因 你好呀朋友？您今年刚开始还是几年了？问个问题？你之前有了解过你的身体吗？肺之皮毛？再小的皮也是很多的细胞构成的？首先应高看看你的健康四点做得如何？健康4大基石1健康的心态（身体的反应会影响心态，同样的心态会影响身体；）2，合理的膳食营养（不是吃到肚子里就是营养吸收了，自己要了解一下自己的吸收率。不能再走程序走过程了，含量在搞不吸收，等于没有吃，甚至会起反作用――消化不良的）3，适量的运动。您在家上班有跑步的习惯吗？在家也不喜欢走路这是现实的很多人的通病？水适量的运动对身体有好处的，为您晚上做铺垫？就是所谓的4充分的睡眠――要有质量，最好的方法就是让自己身心身体的累下来。才会好好地享受睡眠的高品质，会很好的对待你的工作或学习，这是一种习惯哦骇的习惯会让你健康。少在熬夜了，不要颠倒生物钟。那样会很麻烦的，而虚拟这才是一噶开始的警告――一般的会自己身体有免疫系统还有12大系统会自行调理的，别再给器官增加工作量了？经常让你加班你会高兴吗？是没有加班费的哦？再有再好的药.多少有点副作用的?还是自己来调理比较的实际和划算的？可以一直不在生病的。一生平安，特别是让家人一生平安？让更多的人都平安和谐的读自己快乐的人生，这就是中医学的力量! 问题九：手肌肉疼痛是什么原因 估计手太累了 *** *** 问题十：手掌心疼痛是什么原因 手掌心疼痛有可能是长时间保持一个姿势的原因，也有可能是肌肉劳损。 建议多活动活动手指关节，也可以用另一只手按揉一下。

下面就给大家说说手指关节疼痛的几大原因：1、腱鞘炎可发生在手部关节处的关节疾病有很多，腱鞘炎可以说是比较常见一种，腱鞘炎主要症状是关节疼痛，该病一般都是慢性发作，疼痛也会随着病情发展逐渐加重，如果没有得到及时有效治疗，到了后期疼痛还会向相邻关节部位放射，逐渐扩大着对患者的影响。在患关节的骨突部位，压痛是比较明显的，严重的时候几乎不敢碰，而且还可能与关节的肿胀同时存在，可见该病的危害之大。除了这些主要的症状外，一些腱鞘炎患者还会感到手指关节内有酸胀感。2、骨性关节炎这种是最常见的手指关节痛的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。3、化脓性关节炎、风湿或痛风手关节酸胀是因为细菌感染引起的化脓性关节炎，自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。4、关节骨性关节炎这也是手指关节疼痛的原因，这种情况主要表现为：肿胀、关节内有骨性增长物-骨刺。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。以上就是关于手指出现关节疼痛原因的相关介绍。大家如果是在平时生活中，出现了手指关节疼痛的现象，并且已经影响到了正常的生活，那么大家就需要注意了，一定要重视起来，不要等到引起并发症而后悔不已。以上几种情况，大家可以对照着自己的症状，看看是什么原因导致的，然后积极进行治疗，树立起信心，一定可以恢复健康的，希望大家早日摆脱疾病的困扰。

这个问题我来帮你回答，手疼是有很多原因的，常见的原因有手部腱鞘炎、手部关节炎导致手部疼痛。手部腱鞘炎是导致手部疼痛最为常见的病变，屈指肌腱的腱鞘炎最为多见，多发生于掌指关节的掌侧，局部有压痛，可触及随手指屈伸活动的痛性结节是典型特征。发病早期可以通过局部封闭治疗，病变严重者可以行手术治疗。手部的关节炎可以导致手部的关节肿胀、疼痛、活动受限。类风湿性关节炎是累及手指关节的常见疾病，多是双手对称的近端指间关节肿痛，并有明显的晨僵，应该及时行抽血化验检查，以明确诊断，及时治疗。

我们的双手每天都在辛勤的劳动，很多事情的进行，都离不开双手。而手指的疼痛在生活中也是比较常见的，也是很容易被忽略的，很多人出现手指疼痛时，总以为是累的了，歇歇就好了。 有这样的认知是错误的，其实手指关节出现疼痛，很可能是这几类病在发送求救信号，如果不重视，恐怕会埋下隐患，所以不可不防。 哪些病会引起手指疼？ 1、腱鞘炎 腱鞘炎导致的手指疼，主要发病于腕部和手指。一般在宝妈人群或长期、过度使用手指和腕关节的人群中较为常见，如抱娃、玩手机、打字、洗衣服等。 发病原因有慢性劳损是导致本病的主要病因，手腕手指劳作过度、频繁伸屈，导致屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦、挤压继而充血、水肿；或者是疾病，比如患有先天性肌腱异常(如小儿拇长屈肌腱鞘炎)；再或者是受伤，比如说肌腱、腱鞘部位遭受暴力侵袭，导致肌腱、腱鞘受到急性损伤，出现充血、红肿等情况。 2、关节炎 关节炎导致的手指疼痛，最常见的有类风湿关节炎和骨关节炎，两者均会导致手指关节疼痛，一般疼痛发作于手指的近、远端关节处及指掌关节处。疼痛时常还伴有晨僵现象。 骨关节炎主要发生于中老年人群，类风湿关节炎可以发生在任何人群，特别是长期生活在阴冷潮湿的环境中。两者的发病原因也不同，骨关节炎主要是随着年龄的增长，导致的关节的退化，类风湿骨关节炎遗传和自身免疫是关键因素。 3、痛风 痛风在生活中也是比较常见的一种病，主要是因为食用过度嘌呤性较高的食物导致体内尿酸高而形成的痛风，而痛风导致手指关节疼是血液中的尿酸过高使尿酸结晶进入骨关节而发生的剧痛，初次发病常常只影响单个关节，反复发作则受累关节增多。四季均可发病，但以春秋季节多发。经常半夜发作的患者居多，呈刀割样疼痛剧烈难忍，受累关节红肿热痛。此病多发于青中年男性。 教你两种手指操 可缓解手指疼痛 （1）十指对称法 双手十指合并，注意掌心处要分开，以这样的动作双手用力进行伸拉，动作由小到大，由慢到快，每组30次，每天做2-3次，主要起到一个锻炼手背的肌肉的目的。 （2）握拳伸指法 双手同时进行握拳伸指运动，先握拳，然后五指伸开，再握拳，再伸开，反复重复，动作依然是由小到大，反复重复数次，每组30次，每天2-3次，这个主要是锻炼掌筋膜，及臂丛的肌肉和手指的关节囊。 除了通过手指操来缓解疼痛，晚上睡觉前也可以用温水泡一泡手，来促进血液循环，但水温不可太高，控制在45 以下，泡20分钟左右就行了，进而缓解手部疼痛。 结语：生活中能引起手指疼痛的病因很多，所以当出现手指疼痛，不可大意，很有可能是某一种疾病的征兆，应及时去医院做检查，找出病因，及时治疗。另外出现手指疼痛时，应减少手指或者腕部的使用，不要再刺激已经疼痛的手指。如果手指剧烈疼痛，可在医生指导下外贴膏药，来减轻疼痛感。时不时地做手指活动操，能够促进局部血液循环，让紧张的组织得到拉伸，并且还能够缓解手指的胀痛感。 #手指# #关节炎# #痛风# #类风湿病# #尿酸#

小孩突然手痛怎么回事 　　小孩突然手痛怎么回事,孩子的身体长得速度是非常的快，骨骼也是快速发育时期，所以我们生活日常饮食也是要特别的重视起来呢，孩子才能高成长起来，但是孩子活泼好动，不小心把手给弄伤了，小孩突然手痛怎么回事？不要急，我告诉你！ 　　小孩突然手痛怎么回事1 　　 小孩突然手痛怎么回事 　　首先排除外伤所致的情况，通常情况下都与缺钙有一定的关系。因为小孩接触阳光的时间少，体内产生的维生素d的量不足，不能充分利用钙质，就会导致正在骨骼发育的孩子出现这种情况。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明有韧带、肌腱等的复合性损伤。所以具体是因为外伤还是缺钙要通过进一步的检查确定。 　　 小孩突然手痛怎么办 　　如果是外伤所致，晚上用点白酒轻轻的按，但是不能揉。如果是微量元素的缺乏导致，建议带孩子去检测一下微量元素看是否有缺钙引起的，平时要多补充一些葡萄糖酸钙，这样可以有利于补钙还有要晒太阳多进行一些运动，注意平时饮食可以喝一些牛奶或者是酸奶。同时在日常的`饮食上要多食用高钙，高蛋白的食物，同时要多带孩子户外玩耍，这样可以很好的补充钙质，还可以提升自身的免疫力。 　　孩子突然手痛的现象在很多孩子身上都或多或少，或轻或重的有所体现，也被称为生长痛。这是钙质不足，免疫力低下的体现，一定要给予有效的措施缓解，以免耽误了孩子正常的成长发育，同时也要加强饮食上的营养摄取，必要的时候可以通过一些补钙的药物进行补充，一切都是为了给孩子创造健康的成长环境。 　　小孩突然手痛怎么回事2 　　 儿童生长痛手也会痛吗 　　儿童生长痛一般不会手痛，大多是脚痛，因为在长高。 　　一般发生的部位在膝、小腿和大腿前面，有时候还会发生在腹股沟、疼痛一一般发生在关节以外的地方，多数是双侧疼痛，有时候也会是一侧疼痛。 　　 生长痛的部位有哪些 　　 1、腿疼 　　最常见的部位就是出现在孩子的小腿、膝盖、大腿等，当孩子腿部肌肉的增长速度跟不上腿部骨骼的增长速度时，就会很容易出现这种拉扯性疼痛。家长需要区别的就是这种疼痛不会引起孩子腿部的红肿、发热等任何症状，而且，疼痛时间大多很短。 　　 2、肚子疼 　　对于那些生长速度很快的孩子来说，当他神经等的增长速度跟不上肠胃的增长速度时，身体血液就会无法供应到肠胃的某些部分，就会导致孩子出现肚子疼、或者短暂的痉挛痛。只要经过检查没有问题，家长就不需太过担心，平时给孩子做一些营养食物慢慢改善即可。 　　 哪些疾病容易和成长痛混淆 　　 1、骨折 　　由于孩子在平时的活动量比较大，骨骼的发育还不完全，就很容易出骨折，而骨折也是会出现疼痛的现象，并且疼痛的部位和成长痛一样。又因为孩子不会完全表达，所以一般会被误诊。 　　 2、儿童白血病 　　如果孩子出现白血病，也会有疼痛的现象，这是因为白血病的骨髓会发生膨胀的现象，就会让骨膜受到拉伸而出现骨骼疼痛，特别是膝盖下方的疼痛感觉最为明显，就容易与成长痛混淆。 　　 3、关节炎 　　很多青少年关节炎也容易被误认为成长痛，在触碰到关节的时候患者会感觉到疼痛，这样就容易让医生混淆。 　　 4、骨膜炎 　　有大量运动的孩子容易出现骨膜炎，而骨膜炎也是会出现疼痛现象，容易被诊断为成长痛。

可能是扭到了或者睡觉不在意，压上了。也许无意间受伤了。可以去医院看一看，也可以自己放松一下，敷一下。

经常有50岁左右的女性到骨科问诊，说自己的手经常痛，怎么贴药膏都没有用，有时大拇指或食指僵硬不已。到底是什么原因导致的呢?今天给大家解释一下。 通常人们发生手疼的时候，总会认为是腱鞘炎，比如说从事体力活的群体或者是流水线上的职工，每次解决的方法很简单，自己抹点药油揉一揉，或者用药膏贴几天，随后发现只能短暂地缓解疼痛，过几天还是会疼。 医生在这里想提醒大家，前来就诊的多是45岁-55岁的女性，除了肌腱炎和腱鞘炎，还应该考虑和围绝经期有关，因为围绝经期的女性会 因为雌激素不足发生骨质疏松的问题 ，也会出现手部疼痛的现象。 患者案例：冯女士，今年51岁，大拇指疼痛两年，一般早上疼得比较明显，活动后有所减轻，刚开始以为是工作原因引起的，没太在意，直到这两个月疼得厉害了，连梳头、拿筷子都受到影响，这才来就诊。在她的大拇指侧面关节突出，按压很痛，随后让她做了两个动作，一个是竖大拇指，一个是撑橡皮筋，都完成不了。 在询问病史的过程中发现她已绝经一年，晚上总是睡不着，容易淌汗，经常因为手疼的事和丈夫吵架，丈夫早就让她来检查，她不听。随后她显得很不耐烦，说医生能不能快点，给我开点止痛的药膏贴一贴就行了。 从冯女士的表现中可以看出，她可能并不是单纯的腱鞘炎，而是绝经引起的骨质疏松，但是还要 进一步检查激素水平和骨密度才能确定 ，然而冯女士非常拒绝，觉得是乱花钱，并没有继续检查。 相信很多人在冯女士身上看到了自己的影子，不愿意检查，觉得自己最了解自己的身体，手指疼那就只看手指，却不知这样根本不能解决问题。 50岁左右的女性，手经常痛是什么原因? 这个年龄段的女性， 手经常痛应主要考虑骨质疏松的因素 ，因为生理上的变化是显而易见的，能看出自己变老，但是激素上的变化看不出来，于是不以为然。绝经后雌激素水平低下，在早期症状不明显，只是轻微疼痛，很快就缓解，所以很多人不放在心上。 等到骨量流失超过10%了 ，疼痛就会加重，于是女性感觉自己 浑身都疼 。而且雌激素下降后 肌腱的承受能力也跟着下降 ，如果平时还从事重体力劳动、家务，没有时间休息恢复，就很容易出现手痛的问题。 再加上女性朋友平时没有补钙、雌激素、维生素D，时间长了就会出现一些症状，比如说 乏力、头疼、多汗、燥热、皮肤干燥、脱发 等，等到骨量进一步流失，发生骨折的几率也会更高，很多人也是在这个时期发现自己开始驼背、腿脚不灵光、腰酸背痛。 为什么一直强调骨量呢?因为骨量多少可以看出骨骼的坚硬程度，如果骨量不足，骨密度低下，那么肌肉和肌腱也会受到影响，它们密切相关，不管是哪一个出现问题，都会让你的骨头、关节疼痛。 手经常痛有什么方法可以缓解? 在这里教大家两个方法， 借助橡皮筋和网球 ，第一个方法是撑橡皮筋，五个指头弯曲呈鸭嘴状，将皮筋套在手指头上，用手指的力量撑开，每天持续锻炼。还有一个方法是捏网球，把网球放在手掌里，空闲时捏一捏，帮助手指放松。 如果你没有以上物品，也 可以做手指操 ，控制大拇指分别和食指、中指、无名指、小指对碰，随后再次用大拇指接触每根手指的根部，来回多做几遍。 另外就是 做骨密度检查 ，了解现在是否到了骨质疏松的阶段，通过饮食补充，每天喝一杯牛奶，增加豆制品、蔬菜、海鲜的摄入量，适当补充钙片，休息天不要总是待在家里，多出门走走，晒晒太阳。如果已经是骨质疏松了，患者还要进行药物调理。 骨科医生提醒大家，更年期女性手经常痛，不要认为只是手指上的问题，还应检查激素水平和骨密度，很有可能是绝经期骨质疏松引起的，要积极地调理，这样才能解决根本问题。

手掌部位出现疼痛的时候进行治疗需要根据具体产生疼痛的原因：1、手掌部位出现拉伤所导致，比如在进行提拉、搬抬重物的时候导致肌肉组织过度受牵拉而出现损伤，或者遭受外力碰撞的时候出现局部肌肉的损伤，都有可能会导致肌肉组织呈现瘀血和水肿的状态，会有明显的疼痛症状，一般需要将受伤位置的抬高于心脏水平位置，通过重力作用来促进瘀血和炎症的吸收，还可以口服消炎止痛、活血化瘀的药物来改善相关的疼痛症状。2、手掌部位过度劳累出现了劳损，比如持续用力时间过久或者伴有受凉时，就会导致局部所产生的炎性代谢产物和乳酸出现堆积，有明显的酸痛症状，经过保暖、放松、休息、热敷治后症状就能够改善。3、在干活过程当中外物与手掌部位的皮肤摩擦过多导致皮肤出现炎症病灶，需要在局部疼痛的位置涂抹复方醋酸地塞米松乳膏，能够有效减轻局部皮肤的炎症，缓解疼痛的症状。

可能是最近你用手过度，所以手指会疼痛。具体的办法就是一定要用热水泡手，而且一定要多按摩，多吃蔬菜，多休息。

可能你用手过度了，抹点红花油在手痛得地方。

有很多原因引起的，受伤或者是椎引起的

　症状1：手指疼痛、肿胀，没有其他症状　　初步诊断：退行性关节炎或腱鞘炎　　广州医学院第二附属医院疼痛科主任、主任医师卢振和说，像王姨这类年纪大、单纯手指疼痛的问题，多半是患有退行性关节炎。“它是关节软组织慢性磨损引起的病变，常见于老年人，一般可发生在全身多个关节，表现为轻度疼痛、肿胀、发僵的症状。但平时劳作哪个关节多，那个关节的问题就会比较重。譬如手指疼痛，可能就是做家务时此手用得多，手指关节劳损厉害。”　　应对：退行性关节炎的疼痛发作其实就是局部有炎症和粘连，阻碍了血流的运行。此时应适当休息，但不能放弃日常的锻炼，否则局部的血流更不畅通，症状还会加重。卢振和说，对退行性关节炎引起的手指疼痛，可以在疼痛缓解后常做握球、抓圈的运动，或进行蜡疗、按摩、热敷，都有一定疗效。同时要注意改变用手习惯，避免损伤增加。　　有的人不仅手指疼痛，还伸屈活动不流利，手指伸直时突然一动，发出“啪”的声音，手指活动又能恢复一些。有这种弹响指的表现，可能是患有狭窄性腱鞘炎，而且患处已经形成疤痕。此时，必须让医生处理疤痕，否则可能导致指关节变形，造成难以逆转的功能障碍。　　症状2：常见手指与其他几个关节轮流疼痛　　初步诊断：痛风　　一时是手指红肿疼痛，一时又是足趾或足背其他关节疼痛，部位固定而且痛感非常剧烈，建议去医院查查尿酸。“检查结果显示尿酸高，则可确诊为痛风。”卢振和说，痛风属于代谢疾病，是因为身体对一种蛋白质（即嘌呤）的解毒能力弱，以致嘌呤变成尿酸盐。尿酸盐沉积在关节周围里，就会引起关节疼痛，沉积到肾则引起肾结石，沉积到心血管则导致冠心病。所以要尽早防治，以免造成大害。　　应对：针对痛风发作，首先要消炎止痛，降尿酸。不过，即使不痛的时候也要把尿酸控制好。像吃东西一定要忌口，不能吃过多海鲜、动物内脏以及甜食、冷食，还得戒烟酒。精神紧张会诱发痛风，所以生活要规律，少熬夜，保持心情放松和愉悦，才能有效预防痛风。　　症状3：除手指外，其他关节红肿疼痛　　初步诊断：类风湿性关节炎　　非单纯的手指疼痛通常是全身性疾病，譬如类风湿性关节炎。卢振和说，类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，类似于过敏反应，与食物品种不当的摄取或环境污染等有较密切的关系。除了手指关节外，肩腕、肘、膝等其他关节也经常会同时红肿疼痛，而且会逐渐增生变形，痛感比较强。　　应对：类风湿性关节炎需要对症治疗，还要避免吃深海鱼、野味等非驯化的动物，以免产生过敏。手指疼痛的关节要注意保暖，以保证血流足够的丰富和畅顺。　　症状4：手指疼痛、发麻，甚至手臂发麻　　初步诊断：颈椎病　　颈椎病也可引起手指疼痛，不同的是，颈痛、头痛也会伴随发生，时间长了还可能出现手指或手臂发麻。“比较常见的原因是颈部肌肉损伤导致反复水肿、渗出、钙化，最后变成骨刺压迫附近的神经；另一个常见原因是颈椎间盘向后突出，对周围神经也会形成压迫。”卢振和说，由于手指的神经从位于颈椎的脊髓发出，一旦颈椎脊神经受到压迫，手指和手臂也会受累。“但疼痛说明还处在炎症的阶段，容易消除，若到了发麻的时候，则说明压迫已造成缺血，问题就严重多了。”　　应对：首先在正规治疗的基础上，要纠正用颈的习惯。包括：不要躺着看电视、看书，不要长时间玩电脑、打麻将，无论做什么，30-40分钟就变换一下姿势，绝不能长时间固定不动。保持正确的姿势很重要，同时还应选好枕头。不睡枕头或睡很高的枕头都不利于静脉血回流，易导致脑淤血。建议睡有弧度的健康枕，把脖子托起来。此外，可以时常做做颈部肌肉的对抗性锻炼，如两手交叉托住后脑勺，头尽力往后仰的同时手尽力往前拉送，或一手托住头的一侧，头往下低的同时，手往上顶。“做得越多，颈部肌肉经过锻炼变得越强壮，关节、椎间盘及神经也会自动调整到正常状态”。　　卢振和还强调，很多颈椎病患者喜欢做头部米字操，但米字操动作幅度大，并非人人适宜，最好要诊断，如果有严重骨刺或椎间盘突出的人不要随便乱做。另外，对于突然不明原因的有手痛、手麻、头痛症状持续三个月以上的患者，在没有诊断排除肿瘤之前特别是在没有照片之前也不主张做手法按摩或理疗，以防发生意外。

您好！手酸痛的原因有很多，如果长期进行体力劳动会出现手酸痛，也有可能是其它疾病的原因所导致的，生活中要注重自己的健康状况，手酸痛的情况出现后需要进行相关的检查，看看到底是不是疾病所引起的，如果有疾病存在就需要对疾病进行治疗，不要忽视手酸痛的问题，如果有病不治会到来比较严重的后果，因此，一旦出现手酸痛的情况请务必到医院做进一步检查确诊！

1 按摩缓解 部分手酸痛的患者是由于长期不运动后，突然出现高强度的运动，例如：打羽毛球、打乒乓球等，导致手部酸痛的现象，这种情况只需要适当的休息就可以得到有效的患者，如果要更快缓解可以考虑按适当按摩酸痛的部位，因为按摩可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化,促使肌肉放松,消除疲劳，缓解手部酸痛的症状。 按摩方法：按摩一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行.按摩从轻按开始,逐渐过渡到推摩,擦摩,揉捏,按压和叩打,再配以局部抖动和被动活动。 2 封闭针治疗 部分手酸痛的患者是由于腱鞘炎或者骨关节炎引起的酸痛，如果患者手部酸痛难以忍受，可以考虑采取封闭针治疗的方法予以缓解。 注意：封闭针治疗虽然有消炎、止痛的效果，但很难达到治愈的目的，患者不能因为暂时的缓解而放弃正确的治疗方法。 3 药物治疗 一些炎症引起的手酸酸痛可以考虑采取药物治疗的方式快速缓解，缓解此类疾病使用较多的是止痛、镇静类药物。 同样，这样药物只能暂时缓解，并不能作为治疗手酸痛的长期药物，如果长期使用还可能产生依赖性和耐药性。 4 牵引治疗 颈椎病也是引起手酸痛的重要原因之一，这种因素引起的手酸痛可以考虑采取颈椎牵引的方式予以快速缓解，因为有效的牵引能够缓解神经、血管、脊髓的压迫，病快速缓解颈椎病症。

看医生

你好，这种情况考虑是血液循环不畅造成的，可以用热水泡水促进血液循环会有所改善，平常多注意休息，不要过于劳累。

用温水洗手养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，骨碎宁按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

表示手痛的词语剧烈疼痛抽痛剧痛疼痛难忍

手痛原因很多，首先考虑各种关节炎，常见是风湿性关节炎，还有其他关节炎的，你要是作的话可以去云南疼痛病医院瞧一下，那也是专门看这些疾病的。

手痛的原因是非常多的，比如外伤后导致了肌肉，韧带或者是骨骼的损伤，都会导致手痛，功能障碍，还有就是疾病，比如风湿性关节炎等，也有是由于脊柱疾病导致脊神经根的压迫而发生手的疼痛。建议首先是查找疼痛的原因比如可以检查类风湿因子，也可以做脊柱的拍片检查，然后针对具体的检查结果再制定治疗的方案。

主动脉弹力减弱会得什么病？

　　你的情况叫做“腕管综合征”，也叫“鼠标手”。　　手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。　　如果您在操作电脑时感觉：手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋，腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力这些症状的话，那您可要注意了，您有可能正在受到“鼠标手”也就是腕管综合征这种病症的侵扰！　　腕管是由腕横韧带与腕骨沟共同围成的纤维性隧道，保护着手腕的正中神经。一般，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。　　但当你在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕就必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。手腕关节长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。于是就会出现以上所说的那些症状了。　　都是鼠标惹的祸！　　腕部在保持0度时，操作者的腕部可处于自然平伸状态，这时，操作者感觉最舒服，腕部症状的发生率也最低。这样就预防了腕部损伤。　　“鼠标手”在医学上被称为“腕管综合征”。是一种因长时间使用电脑而形成的职业病。每天持续2小时到6小时只要这么一块托板就能解决腕部紧张的问题。　　手指疼痛，或者是手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，严重时手指和手部都虚弱无力。肩颈僵硬、酸痛和麻痹，有时酸痛还会延伸至手臂等，这些都是长时间从事频繁使用手腕和手指的工作，手腕关节因密集、反复和过度的活动而逐渐形成的损伤。若处于压力环境工作，肌肉更呈现过分紧张和疼痛。　　对症下药： 电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于采取坐姿时肘部的高度，最多和肘部等高，这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。　　在购买鼠标时，应选用弧度高、接触面宽的。使用鼠标时应保持正确的姿势：手臂尽量不要悬空，以减轻手腕的压力；上臂和前臂的夹角呈90度左右；手腕保持自然直势，　　不要弯曲；靠臂力来移动鼠标而不要用腕力。当然放松工作的心情也是重要的一步。不用电脑的时候，用热毛巾敷　　对于这种情况，积极防治很重要，即手指不要连续做屈伸动作，做一段时间要休息一会。其次，可先用力握拳，持续10秒钟后放开，然后十指全力伸展10秒，每次反复做10次，再活动肢体和全身，以增加血液循环供应。另外，打电脑时间不要太长，每打15～30分钟，停下来休息一下，做手指关节的伸展活动；　　若每天或经常用健侧的拇指和食指捏揉患侧手指5～10分钟，以酸胀为度，直至局部皮肤发红发热更好。　　1.尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。　　2.使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。　　3.使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。　　4.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。　　5.鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。　　6.使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。　　打电脑多了，不仅手疼，因为持鼠标的位置不合适，手也会疲劳酸痛。预防手疲劳，其实办法很简单：像运动前暖身一样，打字前也要“暖暖手指”，上机前做一套保健操。先用力握拳，持续10秒后放开，然后活动肢体和全身，使上肢和手活动开，增加血液循环供应。这样，即使局部再反复运动，受损伤的机会也会减少。　　指法和姿势正确也有益于减少手痛的机会。多用两三个手指敲键盘，姿势又摆放不正，最易造成局部疲劳损伤。如能十指并用，劳动强度平均分配，损伤的机会必然会减少。　　手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手部、腕部疲劳，防止指关节变形，而且可以很好地放松大脑。经常活动手部，也能让大脑更加灵活。手指操的两个基本动作。　　拿一个纯净水瓶子或者用手可以抓住的杯子，里面的水不要太满，以用手指可以抓住为准；右手四指并拢在上，拇指在下，握住瓶子；左手大拇指靠紧其他手指；将右手手腕放在左手手背上；右手以腕为轴抬起、放下，同时手指用力；然后换左手；每次左右各做三组，每组10下。　　端坐在椅子上，用一只手托住膝盖，另外一只手手指扣在膝盖上，并在膝盖处做顺时针和逆时针旋转；然后两手换位；每次两条腿各做三次，每次时间坚持1—2分钟，中间间隔30—60秒。　　这两个动作不仅能够练习手指，而且可以综合锻炼手腕、手臂，同时能够促进膝盖附近的淋巴循环，增强身体抵抗力，也能让紧张工作的大脑得到很好休息　　因地制宜地做做手指保健操，不仅可以锻炼手指的灵敏度，而且有健脑和健身的作用。　　一、坐姿 ，双手胸前平举，手掌向下，五指分开。用力握拳2-3秒钟，然后松开，放松手腕 ，抖腕，重复4-6次。　　二、坐姿，双手胸前平举，手掌向下，右手握拳然后松开，同时左手握拳然后松开，二者交替进行，重复20次或更多，逐步加快速度。　　三、坐姿，合掌，手指交*屈指，交替弯屈和松开手指，重复20-30次。　　四、坐姿，双手下垂，手指分开，置于凳面上，在30-60秒钟内，轮流用左、右手手指有力地叩击凳面，然后同时双手手指叩击。　　五、坐姿，双手内屈，用大拇指轮流接触食指 、中指、无名指 和小指，动作速度和用力逐步增加，重复15-20次。　　六、坐姿，双手胸前平举，手心向下，手指分开，手掌外翻向前，还原重复15-20次。　　七、坐姿，双手侧举，屈肘，手腕放松，自然下垂，双手抖动，屈伸手腕，重复15-20次。　　这套手指保健操，可根据情况做其中的一二节，也可全套做完或一天轮流做完，持之以恒，必有收效。　　要想缓解这些症状　　一来要养成良好的用手习惯，如连续使用鼠标半小时左右，就做做手部放松活动；　　二来尝试变换输入方式，用写字板代替键盘输入，或偶尔换用左手挪动鼠标，以缓解单个手腕的压力。　　比如，看网页、收邮件时用左手，忙的时候再换回右手，这样，既休息了右手也锻炼了左手。不过，这种情况不适合专门为右手弧度设计的鼠标。　　鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，这样把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。　　鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大，这方面的受力长期由肩肘负担，这也是导致颈肩腕综合征的原因之一。上臂和前身夹角保持45度以下的时候，身体和鼠标的距离比较合适，如太远了，前臂将带着上臂和肩一同前倾，会造成关节、肌肉的持续紧张。

手指关节疼痛很常见，那么 1.手部受寒，以前经常受，过凉的水，过度刺激而引起的风湿病 2.手指，是否有过外伤、拉伤 3.手或手指关节痛无法弯曲时，首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。 此外，也可能是腱鞘炎等。 手或指头的关节疼痛无法弯曲，弯曲时伴随疼痛，这时首先要考虑到可能是慢性风湿性关节炎或退化性手关节症。性风湿性关节炎或退化性手关节症。严重时最好去看骨科。其次，就是长时间从事手指工作的人较常罹患的腱鞘炎。由于肌腱摩擦而造成腱鞘发炎，产生疼痛。腱鞘炎中女性较多见的是狭窄性腱鞘炎(狭窄性腱滑膜炎)。 手腕肿胀、拇指和食指之间张开时会感到疼痛。从手指发麻开始，夜间痛为主要特征的就是腕隧道症候群。早上手指 僵硬，产生疼痛，严重时可能产生知觉障碍。 此外，也可能是扳机指。扳机指是指从弯曲手指的位置要伸直时出现反弹现象，第二关节出现硬块或瘤的疾病。以拇指较多见，过度使用手指之后按压硬块，会产生强烈的疼痛，恶化时关节甚至无法伸直。 腱鞘囊肿是在手腕或手背出现硬块、疼痛，有可能造成手关节运动障碍或神经麻痹等症状的疾病。最初过度使用手时，手关节疼痛，其次出现剧痛，可能就是金贝克病(月骨软 化症)。会出现运动痛、夜间痛，恶化时手腕无法弯曲。不论是结节肿或金贝克病，若症状轻微，放任两、三天不管，也有自然痊愈的情形。但若伴随腱鞘炎等疾病 时，最好尽早去看医师。可以去看骨科，或利用针灸、按摩、复健疗法等减轻关节疼痛。 爱心提示：骨科疾病必须早防早治! 不少人都认为骨病这种退变性疾病是年纪大的人才会得。北京骨科医院专家指出,这是一种误解。科学告诉我们，退变性疾病的形成是一个缓慢的过程，因此骨科疾病必须从年轻时就开始预防。预防的关键在于，一方 面要保持适度且正确的运动，以避免骨骼萎缩、损坏。同时他还指出，一旦出现关节、脊背、腰颈等疼痛，既不要过分紧张、谈虎色变，更不要视而不见、不当回 事;应该及时到正规的专业骨科医院做必要的检查，并根据情况进行及时的治疗，才能获得最佳的治疗效果!

你是不是锻炼了？

问题一：手脚酸是什么引起的,怎么治? 人类的身体器官中，最精巧的部分是手部的19块小肌肉，也是手最宝贵的部分。有这19块肌肉，人才可以干非常精细、灵巧的活儿。您一定看见过猴子吃苹果的情景，有没有注意到它一定是用双手捧着吃的？这是因为猴子的五个手指是相互平行的，没有对掌和对指的功能，一只手拿不住东西。而人能拿住、握紧，就是因为有这19块小肌肉的活动。它使人的拇指可以转向掌心（称为对掌），又可以转向其他手指（称为对指）。对掌和对指是人手最主要的功能。 人手上的19块小肌肉，是人能完成那些动物无法完成的灵巧动作的关键。其中，有4块在拇指上，4块在小指上，4块在肌腱上，4块在掌骨间的背面，3块在掌骨间的掌面。这就是我们手内部肌的结构。 手还是人类神经感觉最为丰富最为敏感的部位，神经纤维也最集中。从比较学研究的角度来看，人类基因组的检测结果显示，大鼠和人在基因结构上大体相同，仅有3%的差异。但在手拥有神经纤维的数量上差异却极大。大鼠前爪上有3万根神经纤维，而人手上有100万根，这是任何其他动物都无法比拟的。人也因此具备了最复杂、最特殊的功能---手和脑的联系与互动。 最近有瑞典专家研究了手指活动和脑血流量的关系，证明手指活动简单时，脑血流量约比手不动时增加10%。但在手指做复杂、精巧的动作时，脑血流量就会增加35%以上。脑血流量相对增加了，就有利于思维的敏捷。这证明了手和脑之间的密切关系。 再从人的大脑皮层显示的信息来看，手在大脑皮层上所占的面积最大，几乎达到1/4到1/3。因此，手的高度灵活是和脑联系在一起的，是人类所特有的高度进化的结果。可以说，手是人的第二大脑。 手与手之疾病 半夜被麻醒可能是手过度使用症候群 一些人曾有过手部酸痛、无力甚至半夜被麻醒的经验，有人会怀疑这是否是中风的前兆，其实这是受“手部过度使用症候群”的困扰所致，尤其是现代人使用电脑键盘的机会很多，甚至连银行点钞员都有可能出现类似症状。 上肢过度使用症候群中，发生在肩部就是肩部肌腱炎，发生在手肘就是网球肘，发生在手部就是手部过度使用症候群，也称“妈妈手”。发生原因多是反复使力不当，是常见问题，但大多数人因职业或其他因素无法让受伤肌腱完全休息，使问题更严重。 因此，当出现手部及手指疼痛、酸麻、无力感，半夜被麻醒等现象时，一般将手腕甩一甩会好一些，但很快又会麻醒，使不上力，严重影响日常生活。 腕道症候群职业伤害中最为常见 所谓的腕道症候群是正中神经经过腕道时受到压迫所导致的，早期症状以手麻为主，尤其是拇指、食指及中指。也有病人感觉五指全麻或局限在中指，或者中指及食指，也常会伴随手刺痛感或无力。 但这种痛也会放射到手背及肩膀，甚至有些病人半夜常被麻醒，或者骑车中突然手麻，到了后期神经受到严重伤害时，会有肌肉萎缩、手无力、感觉丧失等现象。 腕道症候群是职业伤害中最为常见的周边神经病变之一，尤其是需要重复手及腕部动作的职业，如打字员、木工等等。除职业伤害外，糖尿病、甲状腺功能低下、尿毒症、孕妇、脂肪瘤、神经纤维瘤、类风湿性关节炎、退化性关节炎、痛风关节炎、肥胖、水肿等也容易罹患此一疾病。小松博客――汇集精品文章患了腕道症候群，如何自保？工作前或有空时，不妨多做下列动作：五指张开垂直压桌面四到五秒；用力握拳四秒至五秒，然后将五指张开，这两种动作也可以重复做。 你应该注意你的健康状况了，如果出现3高：高血压、高血脂、高血糖的话，就容易导致末梢血液流通不畅，会出现手脚麻木；如果你经常伏案工作要考虑是否有颈椎疾病颈椎病容易压迫神经导致血液流通不畅而出项手脚麻木。 据湖北省人民医院神经内科主任卢祖能介绍，......>> 问题二：晚上睡觉脚腕腕酸痛怎样睡都疼是怎么回事 腕关节腱鞘炎可能大,手腕用力过度,腕关节腱鞘造成损伤,在损伤基础上引起炎症,故常出现腕关节疼痛,提东西时感到腕关节无力. 问题三：什么原因引起的脚腕疼痛 是疲劳所致! 脚腕疼痛原因很多:1、血运问题，老年和重大外伤后的病人因血管损伤可导致脉管阻塞，造成疼痛，有的伴红肿，有的不伴! 2、关节问题，比如风湿、类风湿，骨质增生!有的伴有关节变形!疼痛与气候有关 3、急性外伤,多为扭伤,伴肿胀! 4、疲劳所致慢性损伤，由于运动之前的准备不足，或者走路跑步姿势问题，路面问题，鞋的问题以及走路多等等原因，导致踝关节周围软组织损伤，这种疼痛可不伴有肿胀! 酸的感觉一般为无氧运动，乳酸产生所导致，所以你的疼痛应该是疲劳所致! 但不绝对，因为症状对于每个病人可有可无! 建议:1、制动，即限制踝关节活动!半个月后开始逐渐增加活动! 2、60岁以下患者不必服药!

没有外伤前提下，平时手麻手痛，90%是颈椎压迫神经与血管引起的，如果是颈椎病不用怕，能治好。

是不是手感觉很无力呀？

腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。治疗:外敷中药接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。如果有用力过度的情况，那是肌肉劳损，按摩可以解决；如果热敷感到舒服，说明是受凉了。热敷解决。

去医院查一下，有可能缺维生素。

关节炎

去医院检查下哦

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去医院看看吧，得知道你为啥痛才能有对应的方法。

第一：经常用手指导致的疲劳。这种问题是手指出现关节疼痛的最主要原因，也是最常见的。一般来说，长用电脑或者绣花等手工劳动的人会碰到这种情况。解决方法很简单，多活动手指关节就可。 第二：类风湿性关节炎也是导致手指关节疼痛的原因之一。主要的症状是早晨起床后手指发硬发涩，不太灵活，握拳时艰难。出现这种情况，最好及时去医院接受治疗，不能一直拖着。 第三：还有可能是妇女产后风湿，这主要是女性产宝宝后不太注意身体，在体虚的时候收风或者手提重物，抱小孩引起的。这是最严重的一种，很可能会伴随终生，所以刚生完孩子的时候还是要多注意休息。

手疼是什么原因 手疼，一般分肌腱痛，关节痛，血管神经性痛。 肌腱痛，一般是腱鞘炎，分为 1.屈肌腱鞘炎：见于掌侧指头于手掌连线的关节处 2.伸肌腱鞘炎：见于腕关节处大拇指侧 关节炎，可分为 1.类风溼性关节炎，多侵犯指关节，严重的可有关节变形 2.单纯的指关节炎，比如受累后，扭伤等情况而发病 血管肌腱一般是颈椎病，肩周炎，肘关节炎等手部以上部位出现炎症，通过神经血管，引起的放射痛 根据你的描述你父亲很可能是腱鞘炎 如果还有什么疑问可以进行一对一提问 手掌酸痛是什么原因? 有没有颈椎病啊？ 或许是神经系统的疾病 可能反应你肩膀 或者 颈椎的病 如果你静静地站着 两臂自然下垂 过会 会手酸之类的话 多揉揉 肩如果不好转的话 还是去检查下 双手软疼什么原因 以下仅供参考，其实我想没什么大的问题，你可能是刚开始上班，不太适应，然后用手过度，用力过度，过一段时间应该就没事了，平时多注意活动活动手腕，筋骨，包括颈椎，因为手痛也可能会引发和导致很多连带问题。 1. 颈椎病。手指麻痛是颈椎病十分常见的一个症状，这是由于颈椎的退变、增生、错位等因素 *** 或者压迫了颈神经根，而这些神经根所发出的神经纤维分布于肩部、上肢和手部，当这些神经根受到 *** 或压迫时，就会造成相应的神经支配部位出现麻痛，肌肉营养不良，无力和萎缩，面板干燥，手指活动不灵活等表现。可见，手指麻痛是一种神经根 *** 症状，仅仅是颈椎病的症状之一。麻痛表现在手指，但病变的根源在颈部。颈部病变得以恢复，手指麻痛也就会自然消失。 2. 末梢神经炎。手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指血供障碍等，引起炎症，都可产生手指麻痛。大多为两手的手指同时发生，原因除去常可逐渐恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复 3. 尺神经损害。前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫，或患肿瘤等，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右逐渐恢复，但若患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗 4. 正中神经损害。前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前 5. 桡神经损害。在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。 6. 臂丛神经损害。在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、桡神经全部或部分损害的混合症状。 手掌虎口处疼痛是什么原因 您的情况可能还是拉伤引起的症状，也有可能是血瘀引起的，您还可以试试热敷，对于您的情况也是会有帮助的。 手肌肉疼痛是什么原因 估计手太累了 *** *** 手肌肉痛是什么原因 肌肉缺氧代谢的产物引起的，是不是过度运动啦，可以看看睡觉时腿部血液是否畅通，有没有被压迫。或者有没有抽痉的现象。另外就是痛风也可能会有酸胀的感觉。 用毛巾在热烫水弄溼，放在疼痛地方。热敷到感觉水不热了，在弄溼放在腿上敷。知道水全变凉了。差不多就可以了。然后就上床睡觉。醒来就不会疼了。热敷能缓解紧张的肌肉。使肌肉放松，不那么紧了。一般就是累的。使肌肉收缩了。才疼得。如果还是不管用，那只能抹些扶他林这类治肌肉疼痛的药了或者去医院了。 大多疼痛时 运动过于激烈引起的 ，不过没关系的 贴贴膏药 热敷热敷 很快就好的 右手掌根部痛是什么原因 你好呀朋友？您今年刚开始还是几年了？问个问题？你之前有了解过你的身体吗？肺之皮毛？再小的皮也是很多的细胞构成的？首先应高看看你的健康四点做得如何？健康4大基石1健康的心态（身体的反应会影响心态，同样的心态会影响身体；）2，合理的膳食营养（不是吃到肚子里就是营养吸收了，自己要了解一下自己的吸收率。不能再走程式走过程了，含量在搞不吸收，等于没有吃，甚至会起反作用——消化不良的）3，适量的运动。您在家上班有跑步的习惯吗？在家也不喜欢走路这是现实的很多人的通病？水适量的运动对身体有好处的，为您晚上做铺垫？就是所谓的4充分的睡眠——要有质量，最好的方法就是让自己身心身体的累下来。才会好好地享受睡眠的高品质，会很好的对待你的工作或学习，这是一种习惯哦骇的习惯会让你健康。少在熬夜了，不要颠倒生物钟。那样会很麻烦的，而虚拟这才是一噶开始的警告——一般的会自己身体有免疫系统还有12大系统会自行调理的，别再给器官增加工作量了？经常让你加班你会高兴吗？是没有加班费的哦？再有再好的药.多少有点副作用的?还是自己来调理比较的实际和划算的？可以一直不在生病的。一生平安，特别是让家人一生平安？让更多的人都平安和谐的读自己快乐的人生，这就是中医学的力量! 手掌心疼痛是什么原因 手掌心疼痛有可能是长时间保持一个姿势的原因，也有可能是肌肉劳损。 建议多活动活动手指关节，也可以用另一只手按揉一下。

手疼，一般分肌腱痛，关节痛，血管神经性痛。肌腱痛，一般是腱鞘炎，分为1.屈肌腱鞘炎：见于掌侧指头于手掌连接的关节处2.伸肌腱鞘炎：见于腕关节处大拇指侧关节炎，可分为1.类风湿性关节炎，多侵犯指关节，严重的可有关节变形2.单纯的指关节炎，比如受累后，扭伤等情况而发病血管肌腱一般是颈椎病，肩周炎，肘关节炎等手部以上部位出现炎症，通过神经血管，引起的放射痛。

如果只是用力过猛，应该再过几天就好了，通常一周多，如果过几天还没好转，你就去检查下，作为年轻人不至于骨质那么脆弱，所以不用太担心

少用力拍桌子了，行吗

以下仅供参考，其实我想没什么大的问题，你可能是刚开始上班，不太适应，然后用手过度，用力过度，过一段时间应该就没事了，平时多注意活动活动手腕，筋骨，包括颈椎，因为手痛也可能会引发和导致很多连带问题。1.颈椎病。手指麻痛是颈椎病十分常见的一个症状，这是由于颈椎的退变、增生、错位等因素刺激或者压迫了颈神经根，而这些神经根所发出的神经纤维分布于肩部、上肢和手部，当这些神经根受到刺激或压迫时，就会造成相应的神经支配部位出现麻痛，肌肉营养不良，无力和萎缩，皮肤乾燥，手指活动不灵活等表现。可见，手指麻痛是一种神经根刺激症状，仅仅是颈椎病的症状之一。麻痛表现在手指，但病变的根源在颈部。颈部病变得以恢复，手指麻痛也就会自然消失。2.末梢神经炎。手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指血供障碍等，引起炎症，都可产生手指麻痛。大多为两手的手指同时发生，原因除去常可逐渐恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复3.尺神经损害。前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫，或患肿瘤等，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右逐渐恢复，但若患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗4.正中神经损害。前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前5.桡神经损害。在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。6.臂丛神经损害。在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、桡神经全部或部分损害的混合症状。

每个人遇到爱情的问题几乎都会困惑，到底和谁好，只有你的心知道。虽然说用比较法有点过于简单，或许会有用：比较谁更喜欢你，你更喜欢谁……虽然，选择的结果会让其中的一人受伤，毕竟伤是短暂的会好，如果长期的摇摆，对你们三人都会是更深的伤害。只有内心的答案是最真实的，不要为了短暂的安慰造成更多的遗憾。愿你收获幸福。dfdsdsffasfsawerwe

以下仅供参考，其实我想没什么大的问题，你可能是刚开始上班，不太适应，然后用手过度，用力过度，过一段时间应该就没事了，平时多注意活动活动手腕，筋骨，包括颈椎，因为手痛也可能会引发和导致很多连带问题。1. 颈椎病。手指麻痛是颈椎病十分常见的一个症状，这是由于颈椎的退变、增生、错位等因素刺激或者压迫了颈神经根，而这些神经根所发出的神经纤维分布于肩部、上肢和手部，当这些神经根受到刺激或压迫时，就会造成相应的神经支配部位出现麻痛，肌肉营养不良，无力和萎缩，皮肤乾燥，手指活动不灵活等表现。可见，手指麻痛是一种神经根刺激症状，仅仅是颈椎病的症状之一。麻痛表现在手指，但病变的根源在颈部。颈部病变得以恢复，手指麻痛也就会自然消失。 2. 末梢神经炎。手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指血供障碍等，引起炎症，都可产生手指麻痛。大多为两手的手指同时发生，原因除去常可逐渐恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复 3. 尺神经损害。前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫，或患肿瘤等，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右逐渐恢复，但若患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗 4. 正中神经损害。前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前 5. 桡神经损害。在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。6. 臂丛神经损害。在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、桡神经全部或部分损害的混合症状。

在生活中由于长期生活习惯不当，就很容易引起手酸痛的症状，这会对生活、工作、学习都造成很多不利的影响，那么手酸痛怎样快速缓解？手酸痛怎么缓解？手酸痛的治疗方法有很多，不同的方法效果也是不同的，下面就来详细了解具体内容吧。1、按摩缓解部分手酸痛的患者是由于长期不运动后，突然出现高强度的运动，例如：打羽毛球、打乒乓球等，导致手部酸痛的现象，这种情况只需要适当的休息就可以得到有效的患者，如果要更快缓解可以考虑按适当按摩酸痛的部位，因为按摩可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化,促使肌肉放松,消除疲劳，缓解手部酸痛的症状。按摩方法：按摩一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行.按摩从轻按开始,逐渐过渡到推摩,擦摩,揉捏,按压和叩打,再配以局部抖动和被动活动。2、封闭针治疗部分手酸痛的患者是由于腱鞘炎或者骨关节炎引起的酸痛，如果患者手部酸痛难以忍受，可以考虑采取封闭针治疗的方法予以缓解。注意：封闭针治疗虽然有消炎、止痛的效果，但很难达到治愈的目的，患者不能因为暂时的缓解而放弃正确的治疗方法。3、药物治疗一些炎症引起的手酸酸痛可以考虑采取药物治疗的方式快速缓解，缓解此类疾病使用较多的是止痛、镇静类药物。同样，这样药物只能暂时缓解，并不能作为治疗手酸痛的长期药物，如果长期使用还可能产生依赖性和耐药性。4、牵引治疗颈椎病也是引起手酸痛的重要原因之一，这种因素引起的手酸痛可以考虑采取颈椎牵引的方式予以快速缓解，因为有效的牵引能够缓解神经、血管、脊髓的压迫，病快速缓解颈椎病症。5、理疗理疗的治疗范围广泛，手酸酸痛也可以采取理疗的方式予以缓解。理疗主要是通过局部的直接作用和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，从而达到手酸痛的目的。6、针灸缓解针灸是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。针灸治疗不同于其它方式治疗，必须是专业中医医生按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质后，再配伍相应穴位的一种治疗方法，这种针灸疗法对于多种原因引起的手酸痛都会有较快、较好的效果。

手疼，一般分肌腱痛，关节痛，血管神经性痛。肌腱痛，一般是腱鞘炎，分为1.屈肌腱鞘炎：见于掌侧指头于手掌连接的关节处2.伸肌腱鞘炎：见于腕关节处大拇指侧关节炎，可分为1.类风湿性关节炎，多侵犯指关节，严重的可有关节变形2.单纯的指关节炎，比如受累后，扭伤等情况而发病血管肌腱一般是颈椎病，肩周炎，肘关节炎等手部以上部位出现炎症，通过神经血管，引起的放射痛

这个是不能排除劳损的问题的，你要注意休息，局部的按摩，局部的热敷，并且每天热水泡手，促进血液循环，

在生活中由于长期生活习惯不当，就很容易引起手酸痛的症状，这会对生活、工作、学习都造成很多不利的影响，那么手酸痛怎样快速缓解？手酸痛怎么缓解？手酸痛的治疗方法有很多，不同的方法效果也是不同的，下面就来详细了解具体内容吧。1、按摩缓解部分手酸痛的患者是由于长期不运动后，突然出现高强度的运动，例如：打羽毛球、打乒乓球等，导致手部酸痛的现象，这种情况只需要适当的休息就可以得到有效的患者，如果要更快缓解可以考虑按适当按摩酸痛的部位，因为按摩可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化,促使肌肉放松,消除疲劳，缓解手部酸痛的症状。按摩方法：按摩一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行.按摩从轻按开始,逐渐过渡到推摩,擦摩,揉捏,按压和叩打,再配以局部抖动和被动活动。2、封闭针治疗部分手酸痛的患者是由于腱鞘炎或者骨关节炎引起的酸痛，如果患者手部酸痛难以忍受，可以考虑采取封闭针治疗的方法予以缓解。注意：封闭针治疗虽然有消炎、止痛的效果，但很难达到治愈的目的，患者不能因为暂时的缓解而放弃正确的治疗方法。3、药物治疗一些炎症引起的手酸酸痛可以考虑采取药物治疗的方式快速缓解，缓解此类疾病使用较多的是止痛、镇静类药物。同样，这样药物只能暂时缓解，并不能作为治疗手酸痛的长期药物，如果长期使用还可能产生依赖性和耐药性。4、牵引治疗颈椎病也是引起手酸痛的重要原因之一，这种因素引起的手酸痛可以考虑采取颈椎牵引的方式予以快速缓解，因为有效的牵引能够缓解神经、血管、脊髓的压迫，病快速缓解颈椎病症。5、理疗理疗的治疗范围广泛，手酸酸痛也可以采取理疗的方式予以缓解。理疗主要是通过局部的直接作用和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，从而达到手酸痛的目的。6、针灸缓解针灸是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。针灸治疗不同于其它方式治疗，必须是专业中医医生按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质后，再配伍相应穴位的一种治疗方法，这种针灸疗法对于多种原因引起的手酸痛都会有较快、较好的效果。

手麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起这种症状，所以如果你不确定的话，建议去医院检查一下。

上医院看一看看看这到底什么毛病