谁知道 麻搜man 是什么意思U0001f602

the men is full of muscle

Muscle male

翻译结果：Extremely muscular肌肉muscle更多释义>>[网络短语] 肌肉车 muscle car;マッスルカー;Muscle car肌肉系统 muscular system;système musculaire;musculature肌肉男 MuscleNerd;muscle man;Tulks

适合个人健身的昵称有MuscleMan、FitLife、IronBody等。1、MuscleMan这个昵称适合有一定肌肉量的人，显得十分强壮。2、FitLife适合那些一直追求健康的人，体现了他们持之以恒地追求健身的精神。3、IronBody意为铁人，适合那些拥有坚实肌肉的人，有种不可战胜的感觉。一个好的昵称对于人健身来说，可以激励自己、提高自信、增加社交和交流机会，并建立个人身份和品牌。

排骨女

那样比较好看娃哈哈哈哈～～～～美型嘛～～攻要这样才有安全感阿～～

性感肌肉男英文：Sexy muscle man

muscle

My Guy这首吗？

i love muscle man.no one night stand我爱肌肉man.no一夜情《百度翻译》供你参考。

I like muscle man。

girl friend 艾薇儿 I"m the mother fucking princess 我是母亲该死的公主 I can tell you like me too 我可以告诉你你也喜欢我 And you know I"m right 而且你知道我是对的 She"s like so whatever 她看起来如此一般 You can do so much better 你可以找到更好的I think we should get together now 我想我们现在就应该在一起 fuck you 莉莉艾伦Fuck you (Fuck you)Fuck you very, very muchCause we hate what you doAnd we hate your whole crewSo please don"t stay in touchFuck you (Fuck you)Fuck you very, very muchCause your words don"t translateAnd it"s getting quite lateSo please don"t stay in touch 一首歌啊，我只是把带有fuck 的歌词片段给出来了

你说的应该是范迪塞尔。

范 "迪赛尔 道恩"强森谢谢。范还有《极限特工》等多部卖座电影，强森原是WWE超级巨星，后来成为最为成功的摔跤明星，他主演的电影有很多，都很好看，他230斤还能做鲤鱼打挺，实在很厉害。他有萨摩亚血统。

一、1.as brave as a ___fighter___ 2.as busy as a __boss____ 3.as fat as a __pig____ 4.as easy as ___pick up___ 5.as gentle as a ___gent ___ 6.as strong as a ___tiger___ 7.as stupid as a ___English teacher___ 8.as white as ___paper___ 9.as light as a __bulb____ 10.as sweet as ___chocolate___ 二、用 taste/smell/sound/look/feel翻译短语 1.看着可笑 2.觉着累 3.尝着甜 4.长得帅 5.闻着像药 6.看着像抹布 7.听上去棒极了 1.look funny 2 feel tired 3.taste sweet 4.look handsome5.smell as a drug 6 look like a hcloth 7 sound so great三、look aftertake.....care of四、 Brazil"ssafety五、weekendtook六1.I am a clever boy, but he is so stupid.2.They are grandpapa, father, and the son3.

史都华·克瑞顿·米勒指出，自十九世纪末的美西战争以来，与美帝相关的主题已成为焦虑性的争辩。米勒论断，此种焦虑肇因于美国对自身‘无玷受胎"式起源的纯真感受。欧洲移民一踏足于新大陆上，仅因体验到多样的全新环境，即奇迹式地改变，与其过往一刀两断。米勒相信，论及美国兴起之教科书、爱国媒体、与爱国性演说不但未强调美国的政治体制，甚至低调或避免提及‘构建美国宪法的美国建国先贤实受荫于约翰·洛克与托马斯·霍布斯之理念。托马斯·杰斐逊的信徒所认为的，曾经大幅改写的苏格兰先哲之理念，甚至其自认独一无二之边境平等主义，亦皆深植于17世纪的英式激进传统。"哲学家道格拉斯·切勒(Douglas Kellner)回顾美国卓异主义之起源，溯及19世纪时之法国观察家亚历西斯·托克维尔。托克维尔之推论同意，美国‘独自行进于前景未可限量之路途。"美国卓异主义于合众国境内甚孚众望，但其有效性与其结果颇受争议。米勒论断，美国人思潮可分为三派：过度自责的美国人会夸大本国的缺点，无法将之置于大范围时空背景中作整体性思考。在光谱的另一端，极爱国的美国人拒绝承认自己的国家可能有帝国性作为，甚至认为这一点根本就不可能。（当月评论(Monthly Review)主笔如此描述这种现象：‘在不列颠，帝国主义被解释为一种乐善好施的白人的负担；而在美国，从无帝国这回事。“我们”只不过是致力于保护全世界之自由、民主、与正义。")持中间立场的美国人则认为：‘帝国主义偏离常轨。美帝国主义在上世纪40-50年代的中国被广泛应用。自美西战争以来，马克思主义者与新左派倾向于认为帝国主义乃全然必须。依其观点，美帝国主义之并非始自美西战争，而是可回溯自杰斐逊之路易西安那购地案，或安德鲁·杰克森搬迁印地安人之先的美国独立革命，并沿袭至今。史家雪梨·连司论断，‘合众国，自获独立起，曾使用一切手段－政治上、经济上、军事上－协助并扶植他国。" 无数的美国涉外调停纪录，自早期门罗主义指导下之作为，至21世纪插手中东事务等事例，传统上皆为上述各大家描述为帝国主义。但若干帝国主义评论家对美国早期的作为持较正面的看法。杰出的保守派作家派崔克·布坎南论断，现代美国在帝国之路上勇往直前是‘远离建国先贤对这个年轻共和国之预期。" 后者的观点通常被视为美国孤立主义。美帝国主义被某些人描述为一种迷思，容忍任何程度的“胡作非为与苛刻残暴，虽然有时得获承认，通常却只视为一时失常。”语言学家与左翼政论家诺姆·乔姆斯基(Noam Chomsky)论断，其为政治宣传的策略性结果，‘受菁英操控的媒体"容许‘一开始就修正并解读论战前提与报道价值之定义，再对宣传战多寡之准则与实施加以解释。"美国涉外事务通常会不断出现此种批判性史观。史家安德鲁·巴谢维奇(Andrew Bacevich)自查尔斯·毕尔德(Charles Beard)与威廉·亚伯曼·威廉斯(William Appleman Williams)的研究中得出结论，断言美国的外交政策在冷战结束后并无根本上之改变，故美国并未因冷战之终止而了结这一段历史时代。打入国外市场以使国内经济获益的欲望，长久以来，为美国外交政策之动力。对美利坚帝国的批判都会朝此方向延伸。布坎南，与位处政治光谱另一端的杰出左翼评论家塔利克·阿里，不约而同地论断，911事件等针对美国的恐怖行动，导因于美国不由自主的病态性慈善，企图协助他国摆脱无休止的延宕。阿里主张，‘（恐怖份子的）这些理由并非全然邪恶，投身此举的各人以利他之作法从事利已行为，误以伊斯兰教为暴力与为恶之理由。兹具引先哲之言：居上位者令他人充当人肉炸弹而非亲自出马总有理由，是因为他们以一切恶行助长自身。"种族学家瓦德·丘吉尔教授几乎是唯一将此种批判延伸至911事件受害人的学者，他称罹难者们为‘在美国全球金融帝国－役使美国军事政策的“强力营利机器”－心脏地带组织技术专家政治公司"的‘小艾奇曼"（little Eichmanns，指二战期间执行灭种计划的纳粹官员阿道夫·艾奇曼(Adolf Eich-manns)）‘当遭此劫。"较通行的延伸性解释与此不同。美国论述左翼记者爱丝莉·史密斯(Ashley Smith)将美利坚帝国相关论述分为五大类：‘自由"说、‘社会民主"说、‘列宁主义者"说、‘超帝国"说、与‘哈德特与涅格利"说。据史密斯所言：自由说断言，美国的政策来自特定当选人（如小布什政府）或政治运动（如新保守主义），而非美国政经体制本质内之产物。美国民主党内的批评家持此观点，他们对帝国主义的典型解决方案为竞选更高职位。社会民主说断言，美国的帝国主义政策为美国特定部门影响力浮滥的结果，如商业部门、政府部门、联结军事与政治官僚的军工产业，有时尚且包含石油与金融等其他产业，即俗称的军工复合体(military-industrial complex)。此复合体自发战争财以及劫掠自然资源得利，常损耗公众利益。此说对帝国主义的典型解决方案为，以持续性的大众警愓产生制衡的压力。左翼的前中情局顾问乔麦思·约翰逊(Chalmers Johnson)持此观点；右翼反干涉主义者，如布坎南、巴谢维奇、雷蒙多等亦持此观点，但形式不同。‘列宁主义者"说断言，美国的帝国主义政策产自美国商业精华区之共同利益，即必须确保并利用资本与货品市场。自马克斯主义者看来，商业行为之本质在于控制政府，国际军备竞赛不过是国际性经济战之一环，而两者皆受资本主义固有之扩张天性所驱使。美国海军退役将领史曼德雷·巴特勒(Smedley Butler)曾说他的工作是充当‘大企业的打手"(muscle man for big business.) 时，即彰显此种观点。此说对帝国主义的典型解决方案为商业革命。此说于第一次世界大战期间由布尔什维克、列宁、与布哈林，基于早期的马克斯主义者、社会主义者、与无政府主义者的论点立说。阿里、福斯特、诸人，连同史密斯本人，皆持此种看法，但各有不同形式。‘超帝国"说在对帝国主义起源的看法上同于列宁主义者说，但以全球经济互倚之说取代单一国家的商业结合。所以，对发达国家来说，军经结合较国际战争更为常见。现代帝国主义的争执核心在于先进国家与第三世界国家之间，而非各帝制强权。政治学家李奥·潘尼区与山缪·金汀持此看法。‘哈德特与涅格利"说断言，列宁主义者说虽陈述正确，但美国已非传统义意上之帝国，因世界已度过帝国主义时代，进入新世纪。（参见注解）。此一新世纪仍残存暴政与殖民强权，但已从以实体经济为后盾的军力，转型为奠基于知识与感知经济的生物动力网络。依此观点，美国居中发展并型塑具威势与主权的新式全球政权，虽称帝国，但为一权力分散的全球化帝国，且并未受单一政府管辖。文学理论家麦可·哈德特与哲学家涅格利论断，‘美利坚合众国确居于帝国之特许部份，然此特权并非衍生自与欧洲旧式帝制强权之类似处，而是来自其不同处。"哈德特与涅格利萃取史宾诺札、傅柯、德勒兹、及意大利的自治论马克思主义者之论点立说。具批判性的国际关系理论家詹姆斯·德·德律安与尚·布希亚所持观点与此相关，但较无组织，一如典型的后殖民主义、后现代主义、全球化等论述。主条目：美国海外军事基地一览支持美国为实质帝国者指出，未必受驻在国多数民意支持的美国各海外军事基地即帝国之象征。另外，统合多军种，分世界为五大军事责任区的联合作战司令部也遭人视为帝国象征。至少有一名作者乔麦思·约翰逊注明军事基地即美国版的殖民地。趣普·彼茨(Chip Pitts)教授认为：美利坚帝国为既存实体，但论证此帝国实深存于美国普罗大众与政策治定者之善意中，由此驳斥伊拉克战争期间所产生的种种论调，如军事意义上的新式殖民主义，为恢复国内民权，与重建遭帝王总统侵害之自由人权之先决条件，对中东等地之和平稳定亦为不可或缺之助益。事实上，美国是二战后，发动战争最多的国家。因美国的战争行为导致了二战后最血腥的反人类罪行及人道灾难。‘从无美利坚帝国这回事"派许多美国人为本国的历史定位辩护，驳斥美利坚帝国主义等‘邪恶"的说法。此种作法在领导潮流的政治人物中特别常见。前国防部长唐诺·伦斯斐即为一例，他说：‘我们不追求帝国式统治，我们不是帝国，从来就不是。"反过来说，美国于20世纪初占领菲律宾，或许最常被引用为美国军事力量以帝国之姿介入外国之事例。然而，保守派军事史家麦克斯·布特为军在菲律宾的行动辩护，指称发生于当地的‘暴行"在无关全局；依其观点，美国动机良善，且此举长期说来惠及美菲双方。布特论断，美国进行美西战争乃出于解放暴政奴役下的古巴人、波多黎各人、与菲律宾人的利他之心。美军若真在菲律宾逗留过久，也是为了翼覆菲律宾人，抵挡欧洲掠夺者，并教导美式民主。美国在菲律宾所为乃其通常模式：‘美国设立警官队，即当地人组成，由美国人领导的准军事化警力，再与当地警官共同合作，管理各项公共服务，自疫苗接种与学校设立乃至租税事宜。美国人虽遭怨怼，通常却证明较前政府高效率而低腐化...进行公平选举为最高优先，因一旦民主选举所产生的政府成立之后，美国人即认为已可功成身退。"布特论断，此举与‘倾力劫掠各国自然资源的老式帝国主义"大不相同。对于‘最贫困的国家"，如伊拉克与阿富汗，在20世纪早期“美国投资者资助最力的国家”，美国较不愿介入（如阿根廷与哥斯达黎加）。美国资助最少的国家－尼加拉瓜、海地、多米尼加－遭占领最久...相较于荷兰人在东印度，英国人在马来西亚，或法国人在印尼，不同的是，美国并未遗留任何经济性开发。"史都华·克里顿·米勒(Stuart Creighton Miller)声称，此种一心为国又不着边际的解释法在史学家中已不常见。‘慈善帝国"布特其实肯用‘帝国主义"形容美国的政策，不只用于20世纪早期，而是‘至少始自1803年"。但这主要不过是用词不同，布特仍辩称美国对外政策向来基于善意。 布特并非个案，美国的保守主义专栏作家查尔斯·克鲁瑟默写道：‘人们现正自“帝国”中一词中出柜。"(People are now coming out of the closet on the word "empire.")不少新保守主义者接受帝国一词，如英国史家保罗·强森，以及作家汀许·狄守哲和马克·史推恩。有些自由主义鹰派人士亦持相同态度，如齐毕纽·布里辛斯基和麦可·伊格纳泰夫等政治人物。哈佛大学的英籍史学教授奈尔·福格森即是一例。他论证美国确为帝国，但美帝是件好事。福格森比较大英帝国与美国在20世纪末与21世纪初的帝国角色，认为美国的政治与社会结构更近于罗马帝国，而非大英帝国。福格森论断，上述帝国皆有其正负两面，但美利坚帝国若能以史为鉴，则其正面价值将大覆盖过负面意义。‘帝国主义偏离常轨"派另一种看法为，承认美国的海外扩张为帝国主义行为，但视此种帝国主义为暂时现象，是美式理想之堕落或过往之遗留。史家山缪·弗列格·毕密斯(Samuel Flagg Bemis)论断，美西战争引发之扩张主义为短暂之帝国主义冲动，且为‘美国历史上的大偏向"，与建国初期之领土扩张相较之下大有不同。史家华尔特·拉斐勃则不视之为偏向，而是美国西向扩张之顶点。但两人皆同意。右翼史家维克托·戴维斯·韩森论断，美国并不企图统治世界，但维持着足以影响全世界的互利体系；‘若说我们的确行使帝国主义，我们统治的就是个怪异的帝国...美国自美西战争后再未兼并任何领土...帝制强权指挥，他国听命。但在我们的情况，我们提供土耳其策略性担保、政策支持－甚至金钱......美国国家性格中的孤立主义、教区制度、与自体吸收远远超过海外冒险主义贪欲。"新自由主义者论断。国际关系学者约翰·伊肯勃利论断，国际组织已填补帝国的空缺：‘美国确从事帝国主义，对外围的弱国尤甚。但美国对欧、日、中、俄的关系无以称之为帝国主义...想都别想对其动用武力或进行威胁。他们经济深切互倚...他们形成政治秩序的途径是经由讨价还价、互惠、一系列的政府连系组织与目的性经营。这不是帝国，是美国领导下的民主秩序，既无名目，亦无前例可循。"国际关系学者约瑟夫·倪论断，美国的力量越来越基于柔性权力，即文化霸权，而非军经实力。影响所及，全球民众普遍希望移居美国，美国大学内素质良好的外籍学生比例居高不下，美式通俗音乐与影剧遍及各处。职是之故，美国无论在这些方面如何称霸，皆已不再是传统义意上的帝国。这种观点或为美国内部主流或官方对美国历史的解释。美国情报机构写道：‘除了1867年自俄国买下阿拉斯加以外，美国领土自1848年起维持不变。自1890年代起有了新的扩张精神...而摆脱帝国桎梏的美国人，对于由自己来统治一个帝国并不感到自在。美国大军于1902撤出古巴...菲律宾获得...完全自治则在1946年。波多黎各变成自治领...而夏威夷在1959年成为一州。

这些都太强了

？？？虽然不知道你在问什么。坚持锻炼加上正确的方法一定会有强壮的肌肉的。

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膺,either of o large muscles of the chest,pectoral muscle 膺 , *** aller pectoral muscle phr. 胸小肌 ,greater pectoral muscle phr. 胸大肌 ,pectoral fin n.[鱼]胸鳍 ,pectoral cross (主教等戴在胸前的)金十字架 ,pectoral heart 【医】 胸前位心 ,pectoral ridge 【医】 胸肌嵴, 大结节嵴 ,pectoral branches 胸肌支 ,pectoral girdle 胸带，肩带 ,pectoral syrup 止咳糖浆 ,pectoral a. 胸的,肺病的n. 胸饰,遮胸,肺病药,muscle n. 1.[C,U]肌肉，膂力2.[U]权利，威信v.[I] 硬挤,Houston"muscle 【医】 豪斯顿氏肌, *** 背静脉压肌,muscle bound adj. 因运动过度,muscle builder n. 健美运动者；锻炼肌肉者,cowl muscle 【医】 斜方肌,erector muscle n. 竖立肌,muscle man n. 肌肉发达的人,shawl muscle 【医】 斜方肌,muscle spindle 肌梭

早、晚到健身馆健身，不好吃蛋黄，高蛋白。。

不知道你说的哪个汽车展厅 想买下来那好办 下个侠盗无双 一切搞定侠盗无双0.3 by VOSMAN 功能介绍： 1，NOS功能（喇叭键） 2，空中刹车（倒车键+刹车键） 3，金钱100000000 4，所有强力武器都集中在一个地方 5，可以买警察局，买完之后就能在那里存档了。 6，血防255（锁） 7，无敌车，轮胎防爆（除了和坦克撞以外） 8，摩托车防摔，（接任务时不要把骑摩托车进红的圈就行） 9，变出所有你想要的车，（加速键，然后TAB+鼠标右键） 10，快变摩托车（W+鼠标右键） 11，TAXI可跳跃 12，车子防翻 13，空中飞车（按sub-mission键+刹车键提升车，sub-mission+W向前推进，sub-mission+A左转，sub-mission+D右转，前面的空中刹车功能可以空中刹车） 14，保镖功能（使劲的按V 吧） 15，飞行功能（蹲键+W） 16，警醒清零（Tab) 17，体力无限 18，所有隐藏包裹都集中在一个地方（再也不用满世界的找隐藏包裹了） 19，奥特曼的模型 20, 可以接任务 http://61.145.126.59:95/游戏专区/侠盗猎车手/高兴/侠盗无双0.3beta.rar

肌肉 日语怎么说 筋肉（きんにく)ki n ni ku 日语全身各个肌肉的名称 楼主参照一下下面的网页吧，如果打不开可以追问我 health.goo.ne.jp/...8 日语腹肌胸肌什么的怎么说 腹肌→腹筋(ふっきん ふくきん)胸肌→胸筋（きょうきん）或者是 胸の筋肉（むねのきんにく） 日语肌肉怎么说？ 筋肉 kinniku 日语的肌是什么 肌 【はだ】【hada】① 【名词】 皮肤，肌肤。;表面。;木纹。;气质，风度。;同：肤 详细释义 名词 1. 皮肤，肌肤。（人の体の表皮。皮肤。はだえ）。 白い肌 白皮肤 きめの细かい肌 皮肤细腻 肌を刺すような寒さ 刺骨的寒气 寒さで肌が荒れた。 因为寒冷，皮肤变粗糙了。 2. 表面。（物の表面。きめ）。 3. 木纹。（木目） 4. ［気性］气质，［风格］风度。（性质。気质。気性）。 5. 同：肤 肌 【はだえ】【hadae】◎ 【名词】 1. 〔肌〕皮肤，肌肤。（皮肤。肌。） 玉の肌/玉肌。 2. 〔刀剣の〕表面。（刀剣の表面。） 3. 同：肤 日语 肌肉男怎么说 筋肉男吗 怎么拼写 筋肉マン kinnikuman 肌肉拉伤的日文怎么说 15分 肉离れ。 肉离れ(にくばなれ) 说明: 筋肉（筋繊维）の断裂。筋肉の急激な伸展，协同作用の失调などが原因。急に激しい运动をするとき下肢に起こることが多い。筋力が落ち，激痛がある。习惯性になりやすいので，冷溼布をして早く医师の治疗を受ける。 没有用到的肌肉 日语怎么说 质疑 二楼的说法 没有用到的肌肉，应该使用被动语态，因为这句话表达的是没有【被】用到的肌肉，偿不是主观上没有去使用的肌肉 正解：使（つか）われていない筋肉（きんにく）。 肌肉紧张用日语怎么说 kin ni ku kin tyo u 筋肉紧张 说肌肉的ボーディ日语有哪些 太もも　大腿足　あし 脚 手 　て　 手 腕 うで 手腕 首 くび 脖子 头 あたま 头 胸（むね）　胸部

硬拉——分为直腿硬拉和屈腿硬拉两种，主要用于锻炼下背部即骶棘肌，是健美运动的基础动作之一。以直腿硬拉为例吧：（1）起始姿势——两脚开立，比肩稍狭。向前屈体，不要屈膝。两手用正、反握握杠，握距稍宽于肩。勿低头。 （2）动作过程——收缩下背部肌肉，把上体向上向后挺起，两肩尽量后移。最后，尽力收缩骶棘肌，静止一秒钟，再慢慢屈体向前，直到杠铃片几乎触及地面。如欲加大后背部的屈伸幅度来加大锻炼效果，两脚放在垫木上，杠铃放在地上。 （3）呼吸方法——上拉时吸气，放下时呼气。 （4）注意要点 两腿始终直立，膝部勿弯曲。意念要始终在后背部。动作平稳，用大重量，但又切勿过重。切勿突然用大重量。也可屈腿做这个动作，称为“屈腿硬拉”，对下背部的锻炼作用稍小，但有助于锻炼股四头肌。 深蹲——深蹲可以说是锻炼股四头肌的必选动作之一，几乎任何水平的运动员都是这样——甚至奥林匹亚先生。介绍一下：（1）起始姿势——站在深蹲架前，屈膝，两手握住深蹲架上的杠铃托在胸前肩上。向前走两步，两脚开立，略宽于肩，足趾稍向外撇，身体伸直 （2）动作过程——屈膝下蹲到大腿上面和地面平行或稍低，静止一秒钟，大腿和臀部用力使两脚蹬地，使身体回复到直立。按规定次数和组数重复再做。完成后，退回，把杠铃放回深蹲架上。 （3）呼吸方法——下蹲时呼气，起立时吸气。 （4）注意要点——在做整个动作的过程中，背部要平直，上体勿前倾，臀部不要后突，后腰要下塌，动作要稳定。 卧推——作为锻炼整个胸部肌群的主要锻炼手段，卧推又分为上斜卧推，下斜卧推和平卧推。下面以平卧推为例介绍：（1）起始姿势——仰卧长凳 将杠铃放在乳头上方 （2）动作过程 将杠铃垂直上举至两臂完全伸直，胸肌彻底收缩，静止一秒钟，慢慢下落。 （3）呼吸方法 上举时吸气，下落时呼气。 （4）注意要点 上举时背部、臀部要平贴凳面。 推举——这个我有一点糊涂，如果没写错，是“推举”的话，那就是上面的卧推；如果笔误写错了，那就是下面向你介绍的“腿举”：（1）起始姿势——仰卧在“腿举架”的底板上，蜷缩双腿让整个脚底顶住加重板的底面。 （2）动作过程——两腿用力向上蹬板，到两腿完全伸直，同时尽力收缩股四头肌。静止一秒钟，屈膝，让加重板慢慢下降到先卡定的高度。重复再做。 （3）呼吸方法——用力蹬板时吸气，回降时呼气。 （4）注意要点——仰卧时，臀部正对加重板的中心下方。蹬板时，整个脚底平贴住板底。 引体向上——作用于中背部（背阔肌）徒手即可练习的动作，注意保持正确姿势：（1）起始姿势——两手用宽握距正握（掌心向前）单杠，两脚离地，两臂身体自然下垂伸直。 （2）动作过程——用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起，直到单杠触及或接近胸部。静止一秒钟，使背阔肌彻底收缩。然后逐渐放松背阔肌，让身体徐徐下降，直到回复完全下垂，重复再做。 （3）呼吸方法——将身体往上拉时吸气，下垂时呼气。 （4）注意要点——上拉时意念集中在背阔肌，把身体尽可能的拉高，上拉时不要让身体摆动。下垂时脚不能触及地面。可在腰上钩挂杠铃片来加重。 还有啊，这100分真难拿啊 呵呵～～～～ 所谓的局部训练，是相对全身训练的概念来说的。在健美运动的训练大多也采用局部训练——一次训练只专门针对几个甚至一两个部位进行练习。简单的说，比如你今天练了背，明天就练胸，后天就练腿——直到全身各部位都得到了相应的练习，再从头来，如此往复。 这样的好处是就是高效，给了肌肉充足的恢复时间：系统，绝对不会遗漏身体的任何部位。 需要多次数反复刺激的部位包括腹部肌群 前臂肌群 小腿部肌群，这是因为这几个部位再平时的日常生活中用得多，抗疲劳能力强的原因。据我所知有的足球运动员为了提高腹部肌肉收缩的力量以提高射门的力量，每天练习仰卧起坐的数量是以千计的，当然这还是要结合个人实际情况和训练中的感受。 腹肌的训练，个人推荐你选择每周至少练习5天，每天一次 每次4组 每组30次 组间休息<1min 都不负重的仰卧起坐练习，借不借助罗马椅一类的器械都可以。等腹肌的力量有所加强，个人的训练经验也更加丰富了再逐渐引入负重练习以及其他练习腹肌的的如悬臂举腿一类的动作。 答得我头晕眼花 手抽筋～～～～～ 终于答完了 呼～～～～～ 希望你用得着 呵呵～～～～～ ps:以上介绍的动作练习时一定要保持规范才会取得好的效果，同时也防止受伤。 硬拉 深蹲 卧推一类要使用大重量的动作更要注意安全——量力而为 使用护具（腰带什么的）充分和训练搭档交流沟通。 祝你早日成为健美先生 Muscle man 呵呵～～～～请你参考.......

马东锡很多网友都有点印象，是个非常可爱的大叔，那韩男星马东锡老婆是谁？肌肉大叔圈外老婆艺正花是做什么的？艺正花也叫芮呈和，是韩国一所大学的体育老师，同时也是一个不折不扣的健身达人、私人健身教练。曾因一组健身照片在网上大热，凭借着姣好的面容和身材，加上擅长各种运动，被网友称为韩国最美体育老师”。 艺正花如今是一名韩国的模特以及健身教练，想必经常关注的人，应该都知道艺正花早期火的原因，就是因为带了几节体育课，而教导的状态形象则被人放在了网络上。每当艺正花上课的时候，学生都不舍得下课。 2016年，28岁的艺正花和同一个经纪公司45岁的男演员马东锡因为共同的兴趣爱好走在了一起。马东锡曾在《釜山行》中扮演一位即将当父亲的摔跤手走红。虽然两人年龄相差17岁，但是却丝毫没有影响到两人之间的感情。高大壮硕的身材，呆萌逗比的性格，这样的反差简直男女通吃。 这些年来，马东锡凭借着粗犷的外形，以及反转的个人魅力受到了许多人的喜爱。1971年出生的马东锡，在1990年时移民美国，就读于美国哥伦布州立大学的体育系。甚至在毕业之后，马东锡还曾担任美国职业摔跤运动员马克科尔曼的私人教练。所演角色不是独当一面的正义使者，就是有情有义的黑社会大佬，马东锡用一个字形容最恰当不过：MAN就对了。

1他就是高频打桩机！能力太强，腿软了三天2刚开始同居的时候就不能看他否则什么也干不了饭刚吃了两口，想给他夹菜结果看到他胳膊和胸肌控制不住就抱上去了结果一个小时后再吃饭什么都凉了3.安全感爆棚以前一个人逛街谨小慎微现在和他一起恨不能横着走4.开了个钟点房打电话给他，他说在健身房练腿气死我了，家里人还等着吃晚饭结果他来了之后差点把老娘累死…5.周末朋友组织去爬山中午一起休息吃饭，他从背包里拿出来一个塑料袋满怀期待打开，结果全tm是水煮蛋，足足有50个...6.肩膀比我两个宽腰和我一样细屁股和我一样翘胸和我一样大我tm是c罩杯啊7.绝对实力控制节奏姿势都是他掌控他不想让你上去你怎么努力都没有用8.从他第一个生日到昨天的生日每次都是送他蛋白粉他给我的第一个生日礼物是他在的健身房的健身卡今年的生日礼物却是蛋白粉9.超man！！感觉自己好轻因为他竟然可以轻松抱我到六楼！10干什么都出汗，有的时候都不知道到底是谁的水多…11.衣服难买，买回来就是紧身衣！肌凸真的好性感！12.从来不吃烧烤！不喝酒，不抽烟！以至于我真的就迷恋他的汗味儿。。。13.朋友圈动态都不敢发！闺蜜和男友总是去逛街，晒朋友圈就是各种吃我和他就是健康餐，发两次朋友圈就被朋友揶揄14.以前感觉这个世界上最长的路就是夜路，和他在一起感觉最短的路也是夜路太有安全感了！15.一开始，他健身后总是让我摸他的肌肌，二头硬不硬？胸肌硬不硬？现在反而是我这里摸摸，那里戳戳总感觉养了一头野兽！16.典型事儿逼，吃饭挑挑拣拣，这不吃，那不喝！17.这是我的秘密，腹肌不仅用来摸，还可以舔18知道什么是腿玩年吗？开个房，能抱着我蹲100下！！19原来感觉肌肉特恶心，和他在一起每次吵架，摸一摸腹肌我就原谅他了20.三天假期，第一天纯玩，第二天我就变成器械！一会举起我卧推，一会抱着我深蹲！21.和他在一起，感觉其他人都是郭敬明，好小只啊22.有面儿！前天去水立方游泳，他结实的身材与肥肉男和鸡肋男比看起来太舒服！穿背心或者半裸总有女生看他！23.啪啪啪的时候，偶尔的粗暴让我很满足，甚至将98斤的我在床上提来提去，感觉自己是一个充气的娃娃…24.他已经是前任了！可是想起他撸铁的大手，擦过我的泪，摸过我的脸，牵过我的手，抚过我的背，到现在还抓着我的心25.你知道每天都想强女干他的感受吗？

因为都喜欢man的男人啊，像我自己就喜欢健身，自己同样拥有肌肉，但是我的头像也几乎都是自己的半裸照或者自己的正装照，这个很正常啦，默默地告诉你，这样可以提高诱惑力，勾搭别人哦。

因为蔡徐坤身上的肌肉很发达，但是面容却很漂亮，没有男儿的阳刚之气。“肌肉怪兽”只是网友的一个梗。

因为健身文化在我国并不是主流，太多人根本就没有运动习惯，所以东亚人不喜欢很壮肌肉男。在如今的东亚审美潮流里，女生虽然不排斥紧实的肌肉，甚至赞赏那些有着马甲线鲨鱼线的身材。但对有着麒麟臂大三角的“大块头”健美体型，接受度并不算高。以至于当小鲜肉型男明星透露出健身的意愿时，不少女性粉丝都会劝阻男爱豆“别举铁”。有一句流传很广的话，叫做“四肢发达，头脑简单”，这再给肌肉男增加了一个刻板印象，那就是很多人都会莫名觉得肌肉男比较笨。虽然实际上，肌肉不可能影响智商，但是人家就是这么认为，你也没办法，不然怎么说是刻板印象呢。什么是肌肉男肌肉男英语：Muscular Man，泛指肌肉发达的男性。肌肉男并不是特指肌肉如岩石般坚硬突出的健美运动员，更不是四肢发达头脑简单的代名词，而是对体魄结实男人的赞誉词汇。常见于运动类的漫画，或动作类型的电影之中。在这些娱乐作品之中，肌肉男常以裸露上半身，露出腹肌的方式出现。

健身多了确实会秃头反弹。属于健身后遗症。

演职员表： 导演 罗伯特·克洛斯 Robert Clouse 演员 李小龙 Bruce Lee ...... Lee John Saxon ...... Roper 石坚 Kien Shih ...... Han (as Shih Kien) Ahna Capri ...... Tania 茅瑛 Angela Mao ...... Su Lin (as Angela Mao Ying) 吉姆·凯利 Jim Kelly ...... Williams 罗伯特·沃尔 Robert Wall ...... Oharra (as Bob Wall) Bolo Yeung ...... Bolo (as Yang Sze) Betty Chung ...... Mei Ling Geoffrey Weeks ...... Braithwaite Peter Archer ...... Parsons 郝履仁 Ho Lee Yan ...... Old Man Marlene Clark ...... Roper"s Secretary Allan Kent ...... Golfer William Keller ...... Los Angeles Cop #1 Mickey Caruso ...... Los Angeles Cop #2 Pat E. Johnson ...... Hood Darnell Garcia ...... Hood Mike Bissell ...... Hood 林正英 Ching-Ying Lam ...... (unconfirmed) Hidy Ochiai ...... (unconfirmed) 成龙 Jackie Chan ...... Thug in Prison (uncredited) 乔宏 Roy Chao ...... Shaolin Abbott (uncredited) Paul M. Heller ...... Radio Operator (uncredited) 洪金宝 Sammo Hung Kam-Bo ...... Shaolin Fighter (uncredited) 刘永 Anthony Lau ...... Tournament Fighter (uncredited) Steve Sanders ...... BKF Karate Instructor (uncredited) 董玮 Wei Tung ...... Lao, Lee"s Student (uncredited) Donnie Williams ...... BKF Assistant Karate Instructor (uncredited) 元彪 Biao Yuen ...... Tournament Fighter (uncredited) 元华 Wah Yuen ...... Tournament Fighter (uncredited) 编剧 Michael Allin 制片人 邹文怀 Raymond Chow Paul M. Heller 李小龙Bruce Lee Fred Weintraub 何冠昌 Leonard Ho 安德雷·摩根 André E. Morgan 原创音乐 Lalo Schifrin 改编音乐 摄像师 Gil Hubbs 电影剪辑 Kurt Hirschler George Watters 协调剧组人员 造型设计 艺术指导 布景师 服装设计 Louis Sheng 化妆师 John Hung Chun Lai Sun Sheung 制片主管 Wah Kam Louis Sit 助理导演 Chaplin Chang 美术 庄澄 John Chong 音效 Robert Lin Eugene Marks Dan Wallin 特技师 视觉特效师 特技演员及其他部份参与职员 Mickey Caruso 成龙Jackie Chan 洪金宝Sammo Hung Kam-Bo Pat E. Johnson 林正英Ching-Ying Lam Mars 石坚Kien Shih 罗伯特·沃尔Robert Wall 元彪Biao Yuen 元华Wah Yuen Wai Yin Cheng Charles Lowe Henry Wang Dave Friedman Henry Wong 其他职员 Madalena Chan 李小龙Bruce Lee 安德雷·摩根 André E. Morgan Jeff Schechtman James Wong Sun 林正英Ching-Ying Lam

问题一：肌肉用英语怎么说？ 肌肉 Muscle;muscle 肌肉崇拜 Muscle worship;Sthenolagnie;muscle worship 肌肉海滩 Muscle Beach;Muscle Beach Venice 问题二：我有肌肉英语怎么读 我有肌肉 I have muscle 问题三：“你的肌肉线条很优美”用英语怎么说？ Your muscles are very beautiful. 你的肌肉线条很优美 问题四：肌肉的英语怎么说 muscle 问题五：有肌肉的 用英文怎么说 with muscle 问题六：肌肉男用英语怎么说？》？ Mr. Big and Mr. Muscle 问题七：“肌肉 *** ”用英语怎么说 翻译结果： Extremely muscular 肌肉 muscle更多释义>> [网络短语] 肌肉车 muscle car;マッスルカ`;Muscle car 肌肉系统 muscular system;système musculaire;musculature 肌肉男 MuscleNerd;muscle man;Tulks 问题八：肌肉的英语怎么说怎么读 muscle 问题九：肌肉发达用英语怎么说 肌肉发达 Muscular muscularity; nerviness 他的照片被移花接木，放在了一个肌肉发达的身体上。 His picture was superimposed on a muscular body

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柏芝演过的电影：情迷大话王 (2007)　　第601个电话 （2006）　　野蛮秘笈 My Kung Fu Sweetheart (2006) 　　购物狂 The Shopaholics (2006) 　　喜马拉雅星 Himalaya Singh (2005) 　　无极 The Promis (2005) 　　求爱上上签 Sex and the Beauties (2004) 　　飞侠小白龙 The White Dragon (2004) 　　旺角黑夜 One Night In Mongkok (2004) 　　了不起的爸爸 PaPa Loves You (2004) 　　鬼马狂想曲 Fantasia (2004) 　　老鼠爱上猫 Cat and Mouse (2003) 　　忘不了 Lost in Time (2003) 　　绝种好男人 Chuet chung ho nam yun (2003) 　　大块头有大智慧 An Intelligent Muscle Man (2003) 　　无限复活 Miu haan fook wood (2002) 　　河东狮吼 The Lion Roars (2002) 　　绝世好B Mighty Baby (2002) 　　辣手回春 Help!!! (2001) 　　白兰 Failan (2001) 　　蜀山传 Legend of Zu, The (2001) 　　少林足球 Shaolin Soccer (2001) 　　老夫子 Lao fu zi (2001) 　　钟无艳 Wu yen (2001)　　浪漫樱花 Ang kwong ang kwong ying ji dut (2000) 　　东京攻略 Tokyo Raiders (2000) 　　十二夜 Shap yee yeh (2000) 　　情迷大话王 Everyday Is Valentine (2000) 　　烈火战车2极速传说 2Lit feng chin che 2 gik chuk chuen suet (1999) 　　星愿 Xing yuan (1999) 　　喜剧之王 King of Comedy (1999)　主要专辑：　　 2006.01 《醇经典》国/粤 精选集 发行公司：环球唱片2005.05 《C1》 国/粤 专集 发行公司：环球唱片2003.01 《至爱唇色》 粤语 新曲加精选 发行公司：环球唱片2002.06 《真我》 粤语 EP 2001.09 《最新形象》粤语 发行公司：环球唱片2001.06 《Party All the Time 》粤语2001.04 《全新经验》 新曲＋精选 发行公司：环球唱片2000.10 《天涯海角》 国语 EP 2000.10 《张柏芝》同名专辑 国语 发行公司：上华2000.06 《不一样的我》 粤语 2000.04 《加州红人馆903狂热份子音乐会》 粤语 Live CD 1999.11 《Destination》 粤/国语 发行公司：环球唱片1999.11 《目的地》 国/粤 专集 1999.07 《任何天气》 国/粤 EP

マッチョマン

我觉得你要找的应该是muscle freshman（肌肉新生）吧！而不应该是musclefleshman

白敬亭长得非常的帅气，也会有肌肉。颜值也是特别高的，是自己最喜欢的一个演员，状态总是特别好，平时也会经常健身锻炼。

形容 胖 男生如果胖的话可以用前面讲的overweight（超重的,亦指过胖），这个词是比较中性的词，不像fat那么没有礼貌。 big (一般指又高又胖)，现在广大男同胞一般都会有这么一样东西——beer belly（啤酒肚）。 久坐不运动也会让你的腰间增加一环华丽的游泳圈(腰部赘肉)--spare tyre. (游泳圈男女通用) -------------------------- stout,中文可以理解为“敦实的”“矮胖的”，常指那些圆胖壮实的较年长者。 flabby(肌肉松弛) ，即我们平时常说的“虚胖”，指肉不结实很松垂。 形容 瘦 thin , 最常用，中性词，就是单纯地指瘦，没什么肉 lean（瘦且健康的），尤指男人，指那种很看上去很瘦但其实很精壮的体格 那如果我不胖也不瘦而是有很多肌肉怎么说呢？有点块的身材在英语里叫 have big muscles ======================== 总结一下 1. Will likes drinking beer, so he has beer belly. Will爱喝啤酒，所以他有啤酒肚。 -------------------- 2. He"s got a spare tyre. 他有“游泳圈”。/ 他腰上全是赘肉。 -------------------- 3. He has big muscles. 他肌肉很发达/ 他很有块儿。 -------------------- 4. a short stout man with a bald head 一个矮壮秃顶男人 -------------------- 5.He is tall, lean and handsome. 他长得瘦高而英俊。

之前，番茄君曾为大家盘点过一期“全球百大最帅面孔”。 在美国网站“TC Candler”评选出的“全球最帅”中，上榜的欧美男性，几乎都是这样的： 而亚洲男星，却几乎都是这样： 无论评选这份榜单的评委是男性居多还是女性居多，看得出来，对欧美男性的审美，大多是 强健的肌肉 ，俊朗的外形，充满 阳刚 之气。 可来到亚洲这边，尤其来自韩国的 金泰亨 和 田柾国 等，都偏阴柔风。 有人认为，这是西方对东方的 “审美入侵” ，是在给整个东方世界 “去雄化” 。 看了这么多电影，番茄君今天就从自己认知的角度，跟大家聊一聊，西方偏爱阳刚猛男，而东方偏爱“阴柔小生”的原因。 无论是中国、日本、韩国还是越南，其实都同属于“儒家文化圈”，东亚各国之间的文化是相通的。 在中国传统文化中，对男性美的描写和形容，从来就不是“肌肉猛男”型的。 在“凡诗三百首，曰思无邪”的《诗经》中，是这样描写君子的： 一个美好至极的描述。 中国传统文化中，君子就是对一个有修养的男性最高称谓，“身形壮硕，力能扛鼎”自然与“如切如磋，如琢如磨”无关。 中国古代男性的最高理想，是“修身治国齐家平天下”，看中的是才华和修养，并非个人武力。 宋代更是将这种审美发挥到极致，无论是阳刚好斗还是武力卓群，在知识分子的眼中，只不过是“四肢发达，头脑简单”而已。 看看中国古代美男子的代表，就知道是怎么回事了。 中国 历史 上的大帅哥，被当做标准并用成语“貌若潘安”形容帅气的 潘安 ，是西晋文学家，他的特点就是“美姿仪，少以才名闻世。” 另一位同样是中国 历史 大帅哥的 嵇康 ，则被形容为 “萧萧肃肃，爽朗清举” 。 战国时期的文学家 宋玉 ，与潘安齐名。 历史 上的宋玉帅到什么程度，他邻家一个绝色女子，偷偷爬在墙头看了他三年，这也是“邻女窥墙”故事的由来。 而“阳春白雪”、“曲高和寡”这些成语，都来自宋玉这个人。 我们再来看看曹雪芹对贾宝玉的描写： 这段《红楼梦》第3回中对宝玉的描摹，简直原封不动的可以用在女人身上。 有了传统文化对帅哥的形容和熏陶，外加天下文人的士大夫理想，对男子审美的塑造，也因此慢慢定型。 与此同时，西方却不同。 欧洲 历史 基本就是一部战乱史，从罗马帝国到古典时代，从中世纪到宗教战争，从被蒙古铁骑践踏到文艺复兴，再到近代的一战二战和冷战，欧洲从未消停过。 欧洲没有我们的儒家一以贯之的文化，每个时期的宗教信仰和统治阶级都是不同的。 欧洲人生性好斗，尚武是其天性，多以武力和征服作为最高成就和理想，而武力高的人，则可以得到更多的 社会 资源，有更高的 社会 地位。 所以我们看到在 《希腊神话》 中对诸神的描写，大都是孔武有力且好斗的。 众神之王 宙斯 也不例外，打赢“提坦之战”后，不过是重新划分权利，分配资源，而宙斯本人除了健硕的外貌，还是个十分好色的神祇，他有相当多的情人和私生子，这一方面是西方人的生殖崇拜，另一方面也是他们潜意识中，胜利者对资源的分配。 欧洲文艺复兴时期的雕塑，也丝毫不掩饰欧洲人对男性审美中阳刚、健硕、力量和身材的偏爱。 东方人跟欧洲人的审美差异，本质上还是因为生理结构的不同，亚洲人长得跟西方人就有很大差距。 因为生理结构，营养结构，生活习惯，饮食差异以及 历史 原因等诸多因素，东方人尤其是亚洲人，比起欧美人种，身体本就偏瘦，骨架偏小。 而欧洲人大多身材偏高大，骨架大，肌肉发达，毛发旺盛。 其他的不说，对比一下中国和国外武打巨星的身形，我们就能看出一些端倪。 我们都熟悉的 强森 ，身高195cm，体重120公斤，看上去是一个很大的大块头。 吴京 身高175cm，体重75公斤左右，两个人站在一起，看起来差异十分明显。 莫说强森，国际知名的武打影星，像 史泰龙、施瓦辛格、尚格云顿 这些，没有一个是属于身材矮小体重很轻的，各个都是大块头。 这一方面是“审美”选择的结果，因为偏好肌肉猛男，所以WWE的强森，健美的施瓦辛格才会被观众们选中成为巨星。 另一方面，也是“审美偏好”决定的，因为西方人的生理结构，他们对男性的审美当然会突出他们自己的特征偏好。 有人可能会反驳，说李小龙、成龙不是国际知名的吗，为什么他们没有跟西方人一样的块头？ 李小龙和成龙的出名，更多是因为他们的电影作品，他们是先有作品，而后出名的，并不是因为他们符合西方人的审美。 另外，各位不妨看一下成龙和李小龙当打之年的身材，虽然身高不高，但全身上下都是腱子肉，充满了阳刚孔武之气，而这样的身型，自然也是受西方观众偏爱的。 相反，在对武打明星的选择上，中国观众倒是偏爱那些长相俊秀，身形矫健，形体舒展，动作帅气的影星。 比如早年的 李连杰 ，就是全国功夫冠军出身，1994年靠着一部 《精武英雄》 ，让平头风靡全国。 而吴京出道的时候，尤其在 《太极宗师》 中，简直就是标准的小鲜肉。 如今已经58岁的 甄子丹 ，身高只有169cm，在 《叶问》 中跟饰演老婆的演员站在一起，都要低她半个头。 在跟 泰森 对打的戏份中，简直就是东西方对男性审美的直接碰撞。 不可否认的是，人的审美，都会偏向于自身人种的特点，西方人自然会偏向于更加高大健硕的身材；而东方人对儒雅和白面书生的偏好，也一直从古延续至今。 在流行文化中，以韩流为代表的东亚文化，审美均偏“阴柔风”，这其实最早来源于日本。 日本有位名叫 喜多川 的人，被誉为“ 男团教父 ”，他创办了杰尼斯事务所，大量包装长相俊美的男星成为偶像，这种风气之后风靡全国，并传到了韩国。 将阴柔审美发扬光大的，是韩国的 SM、JYP、YG 三大 娱乐 公司，它们在模式上借鉴了日本喜多川的杰尼斯事务所生产方式，形成了一种从长相打扮，到台风妆容，甚至连发型都标准化的男团偶像造星模式。 随着韩流影响力的扩大，这种模式风靡整个亚洲，从日本到泰国，从中国甚至拉美，无一幸免。 男女团成为巨大的造星产业链，这些唱跳的明星们经过包装，大肆收割粉丝钱包，背后的资本赚得盆满钵满的同时，这种审 美文 化已全面入侵亚洲。 从此，男性偶像戴着耳环，画着浓妆，打着粉底，留着五颜六色的头发，在台上搔首弄姿成了潮流，越来越多的人，尤其饭圈主力青少年群体，审美观也渐渐被这样的阴柔审美渗透重塑。 而他们是网络的主力军，也把控着网络主流审美的话语权，这么一来，我们就会看到无处不在的“阴柔审美”了。 但这一点上，西方却很谨慎，他们的孩子喜欢的大都是漫画，而漫画里的超级英雄们，在审美上往往跟男团们截然相反。 你看漫威的一众超英，从美队到雷神，从绿巨人到钢铁侠， 就连女性角色，也颇有阳刚和健美的气息，比如黑寡妇和惊奇队长。 DC的超英也是如此，超人的肌肉外形和棱角分明的外表就不说了， 神奇女侠的亚马逊族人，也是好战的民族，虽然都是女性。 而从蝙蝠侠到海王，从钢骨到闪电侠，都是妥妥的力量美感。 流行文化对现代审美的影响是十分巨大的，这也直接导致在“最帅面孔”评选的时候，美西方的标准都是西方世界对男性的审美，而到了亚洲，则自动带入韩流里的阴柔风。 实际上，审美这个东西是多元的，没有绝对的美，也没有绝对的丑，大多数因人而异。 而且西方的审美中，也不乏面若云月的小鲜肉，刚刚出道的阿汤哥，简直就是小鲜肉的模板。 年轻时候的小李子，也长得十分俊美。 基努里维斯 年轻的时候是很标准的亚洲脸帅哥， 当然还有 甜茶 ， 阿兰德龙 这些偏阴柔风的欧美男星。 不过他们的归途，好像都是变身成长胡子大肚腩的欧洲糙汉子。 还有个有趣的现象，在搜索引擎用英文输入“handsome man”，多会看到力量型的欧美帅哥。 可输入中文“帅哥”，结果却截然相反。 或许这种审美异化，已经深入到大数据对我们每个人的判断中了。 （电影烂番茄编辑部：一一）

　　好莱坞是全世界最性感男星的聚集地，而男人的外在性感最主要来自肌肉，因此好莱坞也是全世界最大的肌肉男聚集地。不管是动作片、爱情片、科幻片还是犯罪片，都可以看到帅气英武，让女人尖叫让你男人嫉妒的肌肉型巨星。他们的影片中搏击厮杀，各出奇招“卖肉”,成为了好莱坞电影最吸引人的优势之一。从经典硬汉巨星阿诺&middot;施瓦辛格和西尔维斯特&middot;史泰龙，到肌肉男新秀亨利&middot;卡维，克里斯&middot;海姆斯沃斯，个个都是肌肉发达，身材威猛。好莱坞19大肌肉男盘点，齐聚了好莱坞最具人气最具成就的肌肉巨星，在我们欣赏他们的精彩电影时，不妨来八一八他们的肌肉，看看谁的肌肉最有魅力，谁是最完美的肌肉男。 　　 肌肉男巨星1：巨石强森(Dwayne Johnson) 　　巨石强森(Dwayne Johnson)，The Rock是其效力于世界 摔跤 娱乐(WWE)时使用过的最出名的擂台名。他曾8次获得WWE冠军，2次WWE洲际冠军，5次WWE双打冠军以及2次WCW冠军，号称为“People"s Champion(人民冠军)”.现在强森进入了好莱坞成为了一名知名演员，先后主演了《木乃伊》、《蝎子王》、《木乃伊2》、《牙仙》、《速度与激情5》等影片。另有同名电影《The Rock(石破天惊)》。 　 　肌肉男巨星2：西尔维斯特&middot;史泰龙 (Sylvester Stallone ) 　　在《洛奇》电影系列中，奠定他在好莱坞武打动作巨星的地位。史泰龙在1970年成为电影演员，起初只是担当小角色，直到1976年史泰龙根据他的现实生活编写了剧本《洛奇》并参与演出后造成举世轰动，从此史泰龙知名度大增。其后史泰龙在之后的数集《洛奇》电影中持续自编自演自导，并声名日隆。1982年他又自编自演了《第一滴血》，这出电影再度备受注目，并成为当年美国十大巨片。 　　 肌肉男巨星3：阿诺&middot;施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger) 　　他前后共获得一届国际先生、五届环球先生(世界健美冠军)与七届奥林匹亚先生的荣誉，这一奇迹在健美界是空前绝后的。在好莱坞是一名传奇人物，没有受过专门的表演训练，但却成功跻身好莱坞的主流影星之列。他那雄健魁梧的身躯、钢铁般坚硬的肌肉，被认定为是拍惊险动作片的不二人选。出生于奥地利的美国 健身运动 员、演员、政治家，还是一位天主教徒。2003年11月担任美国加州州长，2011年01月卸任，任期达7年。 　 　肌肉男巨星4：杰森&middot;斯坦森(Jason Statham) 　　前英国国家队跳水运动员、服装模特、喜剧演员、动作巨星、“批片之王”等所有这些看似八竿子打不着的标签，都属于同一个人，他就是堪称影坛“最成功业余演员”的杰森&middot;斯坦森。最早因导演盖伊&middot;里奇的犯罪电影《两杆大烟枪》和《偷拐抢骗》打开知名度。在吕克&middot;贝松(Luc Besson)为他量身打造的《非常人贩》(Transporter)系列中，斯坦森确立起年轻一代动作英雄的形象。 　　 肌肉男巨星5：马克&middot;沃尔伯格(Marky Mark) 　　做过各种各样的工作包括瓦工，甚至因几次违法而被判罪。后独立组建Marky Mark and Funky Bunch乐队发行两张摇滚唱片并巡回演出。他在舞台上的魅力在他脱去衬衫和裤子的时候就更加无法抵挡。1992年，他成为着名时装设计师凯文&middot;克莱恩的内衣模特。赫伯里兹为他和超级名模凯特&middot;摩丝在一起拍摄的几乎裸体的 广告 照片则令他备受争议。1992年之后马克开始投身电影业，但直到1997年才因主演了《不羁夜》一炮而红，2000年的《惊涛骇浪》以及2001年的新版《猿人星球》让他正式成为巨星。2006年凭借《无间行者》获得第79届奥斯卡最佳男配角提名。2013年，位居美国《福布斯》好莱坞男星年度收入排行榜第四名。他主演的《变形金刚4》正在中国取景拍摄中。 　 　肌肉男巨星6：克里斯&middot;埃文斯(Chris Evans) 　　他的大荧幕处女作是2001年的青春校园片《少儿不宜》。凭借2004年在《超完美夺分》和《一线声机》两部影片中的亮眼表现，克里斯&middot;埃文斯开始在好莱坞站稳脚跟。之后，借由《神奇四侠》中的“霹雳火”Johnny Storm,《美国队长》、《复仇者联盟》中的“美国队长”Steve Rogers两个超级英雄角色，克里斯&middot;埃文斯备受全球瞩目。 　 　肌肉男巨星7：乔什&middot;哈洛威(Josh Holloway) 　　乔什&middot;哈洛威凭借在《lost》中的出色表现成为2006年最性感荧屏男星NO.1.《Lost》此次有两位男星入选《In TouchWeekly》的“美国荧屏年度十大性感男星”,乔什&middot;哈洛威击败了《Lost》的一号男主角马修&middot;福克斯名列榜首。他曾获得2005年《People》杂志评出的全球最美的50人称号。他曾经在多部影集和独立儃作的中电影出现。他是一个很成功的模特，在北美和欧洲模特界小有名气。哈洛威的 爱好 包括划船、驾帆船、滑雪、 武术 、摩托越野、吉他。 　 　肌肉男巨星8：丹尼尔&middot;克雷格(Daniel Craig) 　　2005年拍摄完史蒂文&middot;斯皮尔伯格(Steven Spielberg)《慕尼黑》(Munich)后他被命名为第六任007的扮演者，也是第一位出生在原作作者伊恩&middot;弗莱明(Ian Fleming)去世后的007,肖恩&middot;康纳利(Sean Connery)、罗杰&middot;摩尔(Roger Moore)、蒂莫西&middot;道尔顿(Timothy Dalton)和皮尔斯&middot;布鲁斯南(Pierce Brosnan)几位前邦德的扮演者都表示，丹尼尔是007的合适人选。2012年伦敦奥运会开幕，丹尼尔&middot;克雷格加盟演出。他扮演的007詹姆斯&middot;邦德与英国女王伊丽莎白二世配戏。 　　肌肉男巨星9：查理&middot;汉纳姆(Charlie Hunnam) 　　13岁时他在一家鞋店被青少年剧集《Byker Grove》的儃片人发掘，后者为他这部备受欢迎的节目中安排了一位平面模特的角色。两年后汉纳姆又出演了青春剧《Microsoap》，并且遇到了Channel4影响深远的男志题材剧集《同志亦凡人》，出演年仅15岁的同性恋男孩Nathan Maloney.2013年主演了好莱坞科幻大片《环太平洋》，在中国创造不俗的票房。 　　 肌肉男巨星10：休&middot;杰克曼(Hugh Jackman) 　　澳洲着名国际动作巨星。凭借布莱恩&middot;辛格执导的《X战警》首部戏里的“金刚狼”成名，又出演《范海辛》里的吸血鬼猎人知名度迅速上升。休&middot;杰克曼因先后七度出演“金刚狼”而被中国观众欢迎，影迷们还送给休&middot;杰克曼一个响当当的昵称--“狼叔”. 　　 肌肉男巨星11：亨利&middot;卡维尔(Clark Kent) 　　因在古装历史剧《都铎王朝》中出演查尔斯&middot;布兰登一角而初具知名度。曾一度因先后错失007、暮光之城的吸血鬼爱德华&middot;卡伦、绿灯侠等角色而被媒体评为“好莱坞最不幸的人”.2013年，亨利&middot;卡维尔在华纳超级英雄巨儃《超人：钢铁之躯》中扮演超人，迎来了自己职业生涯中第一个超级大片中的超级主角。 　 　肌肉男巨星12：克里斯&middot;海姆斯沃斯 (Chris Hemsworth) 　　2011年，一部融合了北欧神话色彩和好莱坞英雄模式的商业大片《雷神》，一登陆便挟带着风雷之势席卷了北美票房。克里斯&middot;海姆斯沃斯凭借高大威猛又情深的雷神一角而大红，成为好莱坞众人皆知的明星，随后还主演了《复仇者联盟》、《雷神2:黑暗世界》等片。2012年获得青少年选择奖夏日最佳男演员，2013年又以《复仇者联盟》、《白雪公主与猎人》的角色获得了人民选择奖最受欢迎动作电影明星。 　　肌肉男巨星13：泰勒&middot;洛特纳(Taylor Lautner) 　　泰勒&middot;洛特纳自2008年开始在系列电影《暮光之城》(在《暮光之城》系列中的长发造型其实是个假发头套)中饰演第二男主角狼人雅各布&middot;布莱克(Jacob Black)，并因此受到了广泛关注和迅速积聚了大量人气。并以傲人的身材、爽朗的笑容、深邃而清澈的眼神、轮廓鲜明的帅气脸庞和温暖阳光的气质，赢得了大量粉丝的喜爱，成功跃身好莱坞最耀眼的新生代男星行列。 　　 肌肉男巨星14：杰拉德&middot;巴特勒(Gerard Butler) 　　曾经做过律师(苏格兰大学法学院学位)，擅长骑马、 橄榄球 、滑雪等。念书时代做过重金属摇滚乐团“Speed”主唱。现居伦敦。曾主演《斯巴达三百勇士》、《守法公民》等影片。 　 　肌肉男巨星15：乔&middot;曼根尼罗(Joe Manganiello) 　　帅气、强壮、性感的《真爱如血》中的狼人Alcide,演过蜘蛛侠，在《深入敌后3:哥伦比亚》中也有精彩表演，带领特种队员部下，突出重围，最后取得战斗胜利。 　　肌肉男巨星16：查宁&middot;塔图姆(Channing Tatum) 　　曾任模特儿。他以时装模特儿开始其演艺生涯，之后并延伸至演戏事业，于电影《玩命派对》、《卡特教头》、《越野狂飙》、《 足球 尤物》、《舞出我人生》、《放下屠刀》、《特种部队：眼镜蛇的崛起》演出。成为新一代玉男掌门人的Channing Tatum,有着模特般的样貌和身材，与生俱来的野性气质&hellip;&hellip;恰到好处的演技。 　 　肌肉男巨星17：范&middot;迪塞尔(&lsquo;Vin Diesel&rsquo;) 　　他就是好莱坞最炙手可热的动作片明星之一，哪怕是那部仅仅把他当作一个西部牛仔符号的动作片《单刀直入》，也在观众席上赢得了一片此起彼伏的叫好声。尤其是在这部充满了疯狂飚车场面的《速度与激情》中，他更能在汽车的疾速奔驰中，将自己威猛而充满力量的肌肉与风一样的速度融为一体，把时尚与速度的视觉快感呈现给银幕前的人们。于是《速度与激情》成为了2001年投资回报率最高的影片，范&middot;迪塞尔也相应地成为了大红大紫的青春动作偶像。 　 　肌肉男巨星18：保罗&middot;沃克(Paul Walker) 　　美国演员、前时装模特，凭借2001年接拍电影《速度与激情》(The Fast and the Furious)红透半边天。保罗以其阳光男孩的朝气与魅力获美国《People》杂志评选为2001年全球50位最美丽的人之一。成名后的他并不会被名利冲昏头，健康的生活让他保持健美体魄也自然而然地流露出阳光男孩的魅力。他个人亦喜欢武术，学习不同的武术，包括 柔道 、 跆拳道 、截拳道等等。 　 　肌肉男巨星19：马修&middot;麦康纳(Matthew McConaughey) 　　2005年，马修&middot;麦康纳在《人物》公布的“最性感男人排行榜”(Sexiest Man Alive)中击败众多男星荣登榜首。在相当长的一段时间内，马修&middot;麦康纳在好莱坞的地位一直有些尴尬。他被《人物》杂志评为拥有“最性感的身形、浪子的神态、略带邪气的气质”,还有一连串绯闻，一度被定型为银幕露肉男专业户。马修&middot;麦康纳被称为“好莱坞最狂热的运动爱好者”,他对各种形式的运动都怀抱着极大的热情--这也是他年已四十却仍旧体魄完美的最大原因。 　　你觉得哪一位肌肉男巨星的肌肉最完美呢?同时，也希望所有的男人们，都向他们学习，坚持肌肉锻炼，也许下一个肌肉巨星就是你!

迷人的肌肉 望采纳

肌肉男看起来很MAN，但是一点也不厉害。事实上，不是肌肉形体越大力量就越大，肌肉过多过大，不只不能产生更多的力量，而且则于体积过大和体重严重增加，单位时间消耗的能量大量增加，还有可能导致行动迟缓和耐力变差。所以运动量大的足球篮球选手都要控制体重以保持体力，他们本身看起来也绝不象健美人士那样满身子腱子肉。健美运动是运动和饮食相结合的产物，通过专业的肌肉训练和过量蛋白质摄入，有的还会服用激素，这样可以促使肌肉快速增长。从表面看，肌肉男更有男人范，但是从健康的角度看，这并不可取。因为这种肌肉的异常发育不是身体所必须，为了肌肉过度生长而暴食和服用激素可能导致身体的内分泌失衡，为了形体美而付出的代价太过巨大。特种兵的要求很具体：他们的个子适中，体态匀称，心态稳定。通过训练，肌肉爆发力强大，能适应外界环境的温度大幅变化，动作迅速准确，除了常规的技能，每一个特种兵都有一手绝活，比如有的擅长射击，有的擅长电脑和网络破解渗透，甚至也不乏鸡鸣狗盗之徒。特种兵里边没有大块头和高个子，因为这样会影响他们行动的每捷性，大块头在狭窄地域甚至无法通过。

血管

我个人觉得在娱乐圈的男明星确实很多的肌肉男，他们也是很努力的在保持身材，我最喜欢的还是张一山了。

女人不一定喜欢肌肉，但男人一定喜欢肌肉。

大成，

叫《Midnightman》http://www.amazon.com/Midnightman-Icemanblue/dp/3867871590

娱乐圈男星分几类，一类是走小鲜肉路线，靠颜值，另一类是走硬汉路线，靠身材，但是有些不走硬汉路线的男星也有一身腱子肉，让人意想不到。梅长苏是病弱缠身的书生，李逍遥是机灵搞笑的当铺小伙计，明台是娇生惯养的小少爷，这些貌似跟肌肉男都搭不上边，谁知道胡歌原来有这么一身肌肉无处释放，看到胡歌接下来的戏就放心了，终于有一部可以尽情展现肌肉的戏了！ 杨洋 我说杨洋你别不信，演过张起灵的男人怎么可能不会是肌肉男？ 马天宇 这个真的是万万没想到，长得比女生还美的马天宇原来也有隐藏的肌肉。 张一山 看了《余罪》的我已经化身张一山的粉丝，闷骚的眼镜配上若隐若现的肌肉，来，看着我的眼睛跟着我念：张一山是硬汉！是硬汉！ 井柏然，被称为是盐系美男，意思就是长着一张干净且清爽的脸，别看小井平时包裹的严严实实的，但是身材却没拉下，这张图就充分显示了什么是有颜有身材。 低音炮王凯除了有一副好嗓子，还有一身腱子肉，幸亏没有走肌肉人设，否则不知又会增加多少靖王妃。 吴世勋 之前EXO的吴世勋在ins上上传自己在水中的照片，胳膊的肌肉线条让粉丝纷纷大呼帅呆了，要知道吴世勋作为exo的忙内，一直是组内的颜值担当，如今肌肉这么发达，甚至有粉丝说出“别再练肌肉了！”的呼声，让人哭笑不得。 林俊杰 如果你看过JJ的演唱会，就应该知道JJ绝对不是会弹钢琴而已。 苏有朋 还记得带着眼镜文文弱弱的杜飞吗？现实的苏有朋可不是这个样子，虽然已经变身导演，但是身材却没忘记训练，这么看来真的MAN了很多。 小岳岳作为一个相声演员，这一身肌肉养的，上面的明星应该没有人能够达到他的程度了！

有些人觉得很酷，可是又没有了女人味，很让人纠结。

咨询下健美教练呵呵