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只有感谢，太谢谢了

RYFF心理幸福感量表2012-04-11 23:31提问者：匿名|浏览次数：195次如题 急寻 高分我来帮他解答图片符号编号排版地图您还可以输入9999 个字您提交的参考资料超过50字，请删除参考资料：匿名提交回答回答共1条2012-04-13 09:57心里面的手|十二级Ryff 心理幸福感量表请仔细阅读下面的题目。根据自己目前的情况，在符合自己情况的相应数字上划圈。你的回答没有对与错，好与坏。我们承诺，对你的回答给以保密。谢谢你的合作！1．非常反对 2、颇为反对 3、有点儿反对 4、有点儿赞同 5、颇为赞同 6、非常赞同1． 多人都认为我是个既亲切又有爱心的人。2． 有时候，我会改变自己的行为或思想方式去迎合周围的人。3． 总的来说，我认为我能够把握自己的生活。4． 对那些能扩展自己眼界的活动，我都不感兴趣。5． 每当我想到我过去所做的事情和将来希望做的事情时，我都感觉良好。6． 每当我回顾自己的过去时，我对那些经历和结果都感到满意。7． 对我来说，与人保持亲密的关系很困难，而且令我感到沮丧。8． 即使与多数人的意见分歧，我也不怕发表自己的意见。9． 每天的生活需求经常令我感到沮丧。10． 总的来说，随着时间的流逝，我不断地加深对自己的认识。11． 我得过且过，从未真正的思考过未来。12． 总括来说，我对自己是肯定的，并对自己充满信心。13． 我常常感到寂寞，因为很少亲密好友能与我分忧。14． 我的决定很少受他人影响。15． 我很难融入周围的人及环境。16． 我是那种喜欢尝试新事物的人。17． 我倾向于关注当前，因为未来总是给我带来麻烦。18． 我觉得我认识的许多人在生活中得到的比我多。19． 我很喜欢与家人或朋友作深入的沟通，彼此了解。20． 我比较在意别人对我的看法。21． 我对于日常生活中许多职责都处理得很好。22． 我认为现在的生活方式很好，不需要再作新的尝试。23． 我的人生有方向和目标。24． 若有机会，我愿意在很多方面改变自己。25． 我认为当好友向我诉说他们的烦恼时，做一个好的聆听者是最重要的。26． 我觉得对自己满意比获得他人的赞同更重要。27． 我常常被自己的所承担的责任压得喘不过气来。28． 我认为，获得新经验是十分重要的。这些经验可以挑战我们对自己和对世界的既定看法。29． 我的日常活动看起来既琐碎又微不足道。30． 我对自己的性格大致感到满意。31． 很少人愿意听我倾诉心事。32． 我很容易被那些很有主见的人影响。33． 假如我不满意现状，我会努力想办法去改变它。34． 回顾过去，我觉得自己并没有很大的改进。35． 我不太清楚自己的人生目标是什么。36． 虽然我曾经做过一些错误的决定，但事情发展到最后还是不错的。37． 我觉得从友谊中获益匪浅。38． 别人很难说服我去做我不想做的事。39． 一般来说，我能妥善处理个人财政及个人事务。40． 我认为无论任何年纪的人都能继续成长与发展。41． 我以前常常为自己定下目标，但现在觉得那是在浪费时间。42． 到目前为止，在很多方面我对自己在生活中获得的感到失望。43． 我觉得大多数的人比我有更多的朋友。44． 我觉得迎合他人比坚持自己的原则更重要。45． 我因未能应付每天必须做的事情而感到很大的压力。46． 随着时间的流逝，我对生活有很多感悟，这使我成为一个更加坚强，更有能力的人。47． 我喜欢为将来定下计划并努力去实践。48． 大致上，我对自己和所过的生活都感到骄傲。49． 人们认为我是一个肯付出并且愿意和他人分享自己的时间的人。50． 即使与人们的观点相悖，我仍然坚信自己的观点。51． 我善于灵活安排时间，以便完成所有工作。52． 随着时间的流逝，我感到自己成长了很多。53． 我能积极主动地完成自己制定的计划。54． 我羡慕许多人所过的生活。55． 我很少与别人有彼此关怀、互相信任的关系。56． 对我来说很难在有争议的问题上发表自己的见解。57． 虽然我每天都很忙碌，但是能够处理好每一件事使我感到满意。58． 我不喜欢那些需要我改变以往处事方式的新环境。59． 有些人生活没有目标，但我不是这样的人。60． 我对自己的态度可能没有其它人的积极。61． 当谈及友谊时，我常感到与我无关。62． 我常因朋友或家人反对而改变我的决定。63． 因为我从未能完成我决心要做的事，所以当我制定每天的活动计划时，我常感到很沮丧。64． 对我来说，生活是一个不断学习、变化和成长的过程。65． 有时我感到已经做完了一生中所有要做的事情。66． 我醒来经常对自己的生活感到失望。67． 我和我的朋友都认为我们之间是可以互相信任的。68． 我不是那种会因社会压力而改变自己思想或行为的人。69． 我在社交活动和建立人际关系上所付出的努力是相当的成功的。70． 我很高兴看到自己的思想有所改变并日趋成熟71． 我的人生目标为我带来的满足感多于挫折感。72． 过去的日子有好有坏，但一般来说，我并不想改变它。73． 我很难敞开心扉跟别人沟通。74． 我很在乎别人如何评价我在生活中所作出的各种选择。75． 我难以用一种令我满意的方式来安排生活。76． 我早就不想对自己的生活作出重大的改善或改变了。77． 每当回想起我人生中所完成的事，我就感到很满意。78． 当我把自己和朋友、熟人相比时，我的自我感觉良好。79． 我和朋友都能够互相体谅对方的难处。80． 我不是按别人的标准，而是按自己认为重要的标准来衡量自己。81． 我已按照自己喜欢的方式营建家庭和生活方式。82． “老来不学艺”这句话说得很有道理。83． 总的来说，我不确定我的生活是否充实。84． 每个人都有他的弱点，但是我的弱点似乎比别人多。自主性2*，8，14，20*，26，32*，38，44*，50，56*，62*，68，74*，80掌控环境3，9*，15*，21，27*，33，39，45*，51，57，63*，69，75*，81个人成长4*，10，16，22*，28，34*，40，46，52，58*，64，70，76*，82*与别人积极的关系1， 7*，13*，19，25，31*，37，43*，49，55*，61*，67，73*，79生活目标5，11*，17*，23，29*，35*，41*，47，53，59，65*，71，77，83*自我接纳6，12，18*，24*，30，36，42*，48，54*，60*，66*，72，78，84**为倒记分答 题 纸学校： 所学专业： 学历： 年级：性别：1、男 2、.女 学习成绩: 1、优秀 2.、良 3、 中等 4、.一般家庭来源：1、城市 2、县城 3、农村 是否是独生子女 1、是 2、否父亲职业：1、工人 2、农民 3、知识分子 4公务员（干部） 5、商人 6、无业母亲职业：1、工人 2、农民 3、知识分子 4、公务员（干部）5、商人 6、无业父文化程度：1、大学（大专）或以上 2、高中（中专）3、初中 4、小学 5、文盲母文化程度：1、大学（大专）或以上 2、高中（中专）3、初中 4、小学 5、文盲家庭收入状况：1=400元/月以下；2=400-1000元/月；3=1000-2000元/月；4=2000元以上/月在学校、学院、班级担任职务：1.有 2. 无 是否是三好学生1、是 2、否注：请把你选择的答案号码填在题号后的横线上。1、____ 2、_____ 3、_____ 4、_____ 5、____ 6、____ 7、_____ 8、_____9、_____10、______ 11

【典故出处】：元 范子安《竹叶舟》第一折：「这都是神仙骨，不似你肉眼凡夫。」 【成语意思】：肉眼：佛经中说有，天、肉慧、法佛五眼，肉眼为肉身之眼，也泛指俗眼；凡夫：指凡人。指尘世平常的人。 【成语注音】：ㄖㄡˋ ㄧㄢˇ ㄈㄢˊ ㄈㄨ 【通用拼音】：rou yǎn fan fū 【拼音简写】：RYFF 【使用频率】：一般成语 【成语字数】：四字成语 【感 *** 彩】：中性成语 【成语用法】：肉眼凡夫，作主语、宾语、定语；指凡夫俗子。 【成语结构】：联合式成语 【英语翻译】：a very mundance person 【近义词】：肉眼凡胎、凡夫俗子 【成语例句】：明·冯梦龙《醒世恒言》第40卷：「勃乃三尺童稚，一介寒儒，肉眼凡夫，冒渎尊神，请勿见罪！」

一个补丁，没啥大不了的....

http://ryffacg.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3300&extra=page%3d1ryff5.5是个比较古老的版本了我们现在玩的是nbalive04elite04ryfffg（最后的荣耀）5.5后还更新了个6.0然后出的这个版本不过http://ryffacg.com/forum.php这个论坛里面可以找到你想要的所有04的版本

朋友，新年快乐，祝你玩的开心！这是你下载的“游戏软件”和电脑中的“内存”有冲突了！（答案原创，引用请说明作者：力王历史）我给你10套方案调试！1.去网上下载一个“read修复工具”修复一下，游戏就可以玩了(注意，查杀一下病毒与木马，网上有的“read工具”，有病毒与木马)！2.电脑里有木马或病毒干扰，下载“360安全卫士”和“360杀毒双引擎版”，建议“全盘扫描”病毒和木马，修补电脑上的漏洞！3.你下载的“播放器”，或“聊天软件”，或“IE浏览器”，或“游戏”的程序不稳定，或者“版本太旧”！建议卸掉，下载新的，或将其升级为“最新版本”！4.就是你安装了两款或两款以上的同类软件（如：两款播放器，两款qq，或多款浏览器，多款杀毒软件，多款网游等等）！它们在一起不“兼容”，卸掉“多余”的那一款！5.卸载方法：你在电脑左下角“开始”菜单里找到“强力卸载电脑上的软件”，找到多余的那款卸掉！ 卸完了再“强力清扫”！或者“360安全卫士”，“软件管家”，点开，第4项：“软件卸载”，点开，找到“多余”和“类似”的软件卸载！如：“播放器”，点开，留下“暴风”，卸载“快播”！如：“下载”：点开，留下“迅雷”，卸载“快车”！（看准了再卸，别把有用的卸了）！6.如果以上方法不行，打开“360安全卫士”，“查杀木马”里的：“360系统急救箱”！急救系统，删除“可疑启动项”与木马，立即重启！再来到“文件恢复区”，彻底删除文件！“系统修复”，全选，立即修复！“网络修复”，开始修复，重启电脑！7.再不行，开始菜单，运行 ，输入cmd， 回车，在命令提示符下输入(复制即可) :for %1 in (%windir%system32*.ocx) do regsvr32 /s %1 粘贴，回车，再输入：for %1 in (%windir%system32*.dll) do regsvr32.exe /s %1回车！直到屏幕滚动停止为止，重启电脑！8.下载：驱动人生，更新“显卡驱动”！9.下载合适的游戏补丁，不行，只能更换游戏版本！10.实在不行，重装游戏，或还原系统！或重装系统！

你好，我可以给你，是你要的nba live 2004 ryff 6.0（不是04的原版，是你要版本） 地址是纳米的，绝对能下 http://d.namipan.com/d/NBA%20Live2004.iso/b2f002cc616b85ff4a34d09391d7521adbe29a8100d0db2d 官网的说，有保证 有事的话在M

有关未来的研究虽然此文件中相关数据展现了一些影响主观幸福感的重要证据，但是仍然需要大量的研究就主观幸福感如何在社会中起作用来提供一个更全面的看法。其中，幸福在文化背景下所引发的结果更值得关注，即在不同的社会，当人们体验接踵而来高或低主观幸福感时会产生什么样的结果。这也就需要更多关于主观幸福感和其他形式幸福的联系的研究，例如Ryff 和 Singer（1996）的心理幸福感，Ryan 和Deci（2000）的心理需求。此外，还有Peterson和Seligman（2004）进行的关于美德和品质的关系研究和关于幸福感可以帮助洞察个人应拥有的什么内在品质才能够持有了获得幸福感的最大的潜力的研究。研究检验并证明了针对幸福感进行的治疗会有很大的用途。由于干预治疗研究是一个相对较新的领域，在这些治疗的结果中仍会存在许多问题。最终，只要那些只由某一时间某一点的自我报告组成的研究减少，主观幸福感领域将逐渐得到彰显并受益。除了自我报告以外，则需要更多的以其他评估形式出现的纵向的工作（见Diener等的2009一措施的回顾）。虽然研究人员已经在个人，社会和国际层面上的主观幸福感有了很大步幅的了解，这里仍有更多值得学习以提高全世界人民的幸福感的地方。我有很认真的翻译，希望对你有帮助。

我倒是有个纳米的地址，就是八辈子连不上一回，你可以试试……同样是RYFF找的，用米人下http://img.namipan.com/downfile/f6e3c9e0f395e64b19e0a34821388e38c6a1a26ab8cbe809/slamdunk%e7%bb%88%e6%9e%81%e5%ae%8c%e7%be%8e%e7%89%88.7z

人生的意义就在于活着，然后希望获得更好一点。活着就是要满足生理需要，活得更好一点就是要满足社会和精神需要。 怎样才算满足呢？幸福和自由是满足的极限。追求幸福，作为人的目的和权利，具有恒久而又常新的意义，同样，对幸福问题的研究也具有恒久而又长新的意义。 从古至今，学者们从未终止过对幸福问题的探索。早在古希腊、罗马时代，先哲们就在探求人类幸福的途径，当时的术语一直沿用至今。 幸福是一个多学科的命题。它涉及到哲学、社会学、伦理学、心理学等诸多学科。哲学的很大一部分内容都尝试着对“何谓幸福生活”的问题进行定义。心理学侧重于对这种心理状态的描述及其成因的探讨。 自1967年Wanner Wilsion撰写《自称幸福感的相关因素》以来，源自社会学的认知幸福感模型与源自心理学的情感幸福感模型便综合成了主观幸福感（Subjective Well-Being SWB）理论模型，占据了幸福感研究的主流地位，成了幸福感的代名词。 在研究的进程中，不同学科的学者根据自己探究的出发点不同，形成了各自不同的观点和理论。从心理学的角度看，幸福是人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到实现时产生的一种情绪状态，是由需要（包括动机、欲望、兴趣）、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态。幸福感的研究兴起于20世纪60年代。 第二次世界大战后，以美国为代表的西方发达国家的经济得到了迅猛发展，物质生活水平从总体上看，不断地提高，人们梦寐以求的“丰裕社会”似乎成为现实。然而，与此同时人们对生活的心理体验问题逐渐显现称呼来，幸福感的研究也应运而生。 近年来，随着中国经济的发展，随着积极心理学的兴起，幸福感再次成为国内研究的热点。 幸福感是一种个人感觉，他取决于个人对生活、工作和社会的综合满意程度。理解并帮助人们获得幸福和幸福感是积极心理学的核心目标（Seligman 2002）。积极情绪是幸福的一个方面，积极情绪体验不仅能够反映个人的幸福，而且有助于个人的成长和发展。如欢乐可以强化社会支持网络，可以引导艺术和科学工作的进行，创造性地解决日常生活中的问题，满足可以使我们产生审视自己生活状况的愿望。 这样做的结果是我们可以用新的更积极的方式来看待我们自己和我们周围的世界，所有这些都可能引发更深层次的积极情绪。幸福感的作用不言而喻，幸福可以增进创造性、提高生产力并且有助于长寿。有人认为，追求幸福是人生的终极目标。 因此，幸福和幸福感是人类和人生的最重要课题，并且随着经济、社会的发展，研究幸福感产生的原因和影响因素将是学者们终身的责任，为人类的美好生活提供理论支持和引导。 幸福和幸福感 幸福与幸福感在文献中没有做过区分，二者是被通用的。因为长期被通用，似乎淡化了二者的区别。 我认为可以从四个方面区别幸福与幸福感： 第一，幸福是客观的，如家庭美满、工作顺利、身体健康等实实在在存在的现象，带有客观性，而幸福感是对幸福的体验，是个体对自己所处境地的评价，带有明显的主观性，“身在福中不知福”就是一个例子； 第二，幸福是他评的，即某人所处的境地幸福不幸福是由他人或者社会评价的，而幸福感是自评的，是每个人对自己状况的评价。例如，社会发展到现在，基本上满足了人们的物质需要，但是，人们对生活状况的评价不一定与之相应，如别人认为某人很幸福，可他自己并没有认为自己幸福； 第三，幸福不一定针对个人，还可以针对人生、人类，而幸福感是针对个人而言的，即幸福感是每个具体的人体验到的幸福的感觉； 第四，幸福属于哲学范畴，幸福感属于心理学范畴。 主观幸福感的概念界定 从早期对幸福感的哲学理解到主观幸福感的现代科学，幸福感的概念有了很大的演变。早期的幸福感研究具有很大的理论和思辨色彩，仅局限在哲学层面，早期的幸福感概念只涉及情感幸福感和认知幸福感层面。幸福的分类历经三个阶段，第一阶段是以外界标准界定的幸福，认为幸福是基于观察者的价值体系和标准，而不是基于行动者的主观判断。如“Aristotle”将“价值”看做判断标准，“Tatarkiewicz”将“成功”作为判断标准。第二阶段是以情绪体验界定的幸福，认为幸福就是愉快的情绪体验，通过比较积极情绪和消极情绪何者占优势来进行判断。第三阶段是个体自我评价的幸福。认为幸福是评价者个人对其生活质量的整体评估，这就是主观幸福感。 主观幸福感就是评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估。从内容上讲，主观幸福感是人们所体验到的一种理想的(或非常满意的)存在状况，它涉及了特定社会条件下人们生活的主要方面。其核心概念与操作指标就是生活满意、正性情感与负性情感。主观幸福感重视个人主观评价，重视个人主观感受，对生活质量与心理健康评价有着重要的影响。 主观幸福感的理论 遗传以及特质理论：这种理论认为，人具有快乐或不快乐的基因素质，这是由于神经系统先天个体差异造成的。明尼苏达大学Tellegen(l988)等著名的双生子研究发现，在不同的家庭环境中抚养长大的同卵双生子的SWB水平的接近程度比在同一个家庭中抚养长大的异卵双生子要高得多。还发现40%积极情感变化，55%消极情感变化及48%生活满意感变化是由基因引起的。而共同的家庭生活环境只能解释22%积极情感变化，2%消极情感变化及13%生活满意感变化。但基因对SWB的影响不是直接的，基因因素通过影响人的行为，增加经历某种生活事件的可能性，在某种情境下，使某类独特行为反应更可能发生，从而影响SWB。 人格—环境交互作用理论：这种理论认为，人格与环境交互作用影响SwB，Diener(1998)等人提出三个SWB交互作用模型。交互作用的加法模型认为，非独立变量的变异来源于个人，情境和二者交互作用的变异。一些人对积极情感反应的心理倾向性强，积极事件的发生会带来更加强烈的幸福感。 幸福感需要人格和环境相结合才能产生。外倾者和神经质者对积极情感和消极情感敏感性不同正是这一交互作用的例子。外倾者对正性刺激反应强度高于内倾者，若情境当中存在愉快条件，就可以获得不同的幸福感水平，在中性条件下，外倾、内倾者的情绪体验相似。 主观幸福感的影响因素 主观幸福感的影响因素：幸福感经历了外部影响到内部决定的发展轨迹，内部因素如人格，归因方式、自我效能、自我意识、等对幸福感有直接的影响作用。其中，人格会通过影响对遗传、生活事件、经济和社会关系等外部因素的认识进而影响到SWB。外部因素如遗传、经济状况、生活事件、人口统计学变量、社会关系。当个体对负性事件进行归因时归因于外在的、局部的和不可控的原因要比归因于内在整体的和可控的因素体验到更多的主观幸福感。 经过几十年的研究，人们开始认识到外部因素对主观幸福感只有中等程度的影响。幸福感在一定时间内是相对稳定的，他的稳定与性格特征高度相关。布莱德博发现善交际与正性情感密切相关。 沃森和克拉克认为具有神经质和外向型人格特征的人分别具有体验负向情感和正向情感的天生敏感性。张兴贵、郑雪的研究结果显示，神经质与负性情感正相关，与生活满意度和正性情感负相关，外倾性和严谨性与负性情感负相关，与生活满意度和正性情感正相关。神经质是主观幸福感最有力的预测指标。虽然各个研究者的研究结果不尽相同，但有一点可以明确的事，健全人格是拥有高水平幸福感的重要因素。相反，由于压力而产生的身心疾病和行为问题，都会降低人们的幸福感水平。 此外，压力应对也是影响幸福感的一个重要因素。压力应对的三种形式控制式、支持式、回避式中控制式为最佳应对方式。其核心是主动针对不同压力作出反应，如有效的时间管理等。支持式能有效缓解压力对一个人的伤害，其核心是利用个人或社会的资源支持来对压力作出反应。回避式是消极的忽略或回避。 总之，一致的研究结果表明个体的外向性和神经质在不同的文化形态下均可以对于个体的幸福感进行预测。人格特质可以预测10年后的主观幸福感。 社会心理学家已经发现，休闲活动的满足与生活满意度的关系比其他变量与生活满意度的关系更为密切。参加日常的锻炼能降低焦虑、抑郁，增加自尊。 此外，积极参加群体社交或志愿者活动，也具有强化主观幸福感的作用。爱丁顿等曾指出休闲通过文化、经济和社会的重要力量对人类的幸福、健康和生活的满足感产生重要影响。还有研究发现，存在中年危机的妇女、老年人、失业者等社会群体，休闲活动能不同程度的提高他们的生活质量。另外，主观幸福感海域文化因素有关。Schimmack（2002）等人指出东亚人对于快乐和不快乐的中庸态度可能是根源于亚洲的哲学中的辨证思维，而欧洲和拉丁美洲人则更倾向于快乐的情感。 主观幸福感研究的局限 越来越多的研究者呼吁增加诸如“控制感”、“自尊”、“自我观念”、“自主”、“自我价值”、“目的感”、“自信心”、“自我效能”、“力量感”、“社会的支持”等指标以丰富与完善幸福感的评估体系，而不仅仅局限于情绪与认知层面，这样才能正确评价幸福感，揭示幸福感的本质。主观幸福感(SWB)的另外一个缺陷就是指标(主要有生活满意、正性情感以及负性情感)太少，信息量有限，不能满足心理健康评价、生活质量研究日益增长的实践需要。Diener本人也意识到这些问题，他认为在幸福感研究与调查中要使用诸如自尊或价值观这样一些指标，以弥补主观幸福感的不足。 幸福感的整合模型 幸福感是一个统一的有机整体,是主观与客观、快乐与意义、发展与享受、个人与社会的统一，幸福感的概念不能仅仅包括对生活满意度的评价，还应该包括人生价值以自我潜能的发挥，包括对社会的贡献和与社会的融合程度，这样才能正确、全面理解与揭示幸福感的本质。因此，现代幸福感研究必须实现整合，必须从更高层次，系统地、辩证地、科学地理解与研究幸福感。 主观幸福感 主观幸福感属于研究人们对其生活评价的行为科学领域。主观幸福感理论模型在心理健康、生活质量、社会指标研究中扮演着极为重要的角色。 大量研究揭示： (1)高主观幸福感具有很多优势，不仅使人身心健康，而且能够延长人的寿命。(2)全世界的人们都认同主观幸福感的重要性。甚至那些相对不太幸福的人们也认为在某种程度上幸福很重要。(3)主观幸福感高的人更容易获得成功。(4)除了经济和社会指数以外，主观幸福感也是评价生活质量的一个主要方式。事实上，主观幸福感能反映国家状况的各个方面，而其他的测量都不能。和客观测量结合起来，主观幸福感提供了评价社会的必要的信息。 尽管如此，主观幸福感反映的人的主观体验和内心感受，并不能把握幸福感的全部内涵与实质。 心理幸福感 心理幸福感出现于20世纪80年代,但是它的发展可以追溯到20世纪50、60年代临床心理学和发展心理学的发展。其强调个体在面对挑战时有意义生活和自我实现的潜能,认为幸福是客观的,不以自己主观意志转移的自我完善、自我实现、自我成就,是自我潜能的完美实现。基于这种思路，心理幸福感强调人的潜能实现。心理幸福感的概念模型是人的心理机能的良好状态，是人的潜能的充分实现。 Ryff于1989年提出六维度心理幸福感模型：(1)自我接受(self-acceptance)，对自我持有一种积极态度；承认并接受自我多方面的品质，包括好的和坏的方面；对过去生活持积极态度；(2)机能自主(autonomy)，具有自我决定和独立性，能抵制要求自己以某种方式思考或行动的社会压力、由自我内部调节行为、用个人标准评价自己；(3)生活目的(purpose in life)，生活有目标，并有一种方向感；感觉现在和过去的生活有意义；持有给予生活以目的的信念；有生活的目标和方向； (4)人格成长(personal growth)，有一种继续发展的感觉；看到自我在成长和扩展；敢于尝试新鲜经验；有实现自己潜力的感觉；不时看到自己和自己行为的进步，更多反映自己知识和效率变化； (5)积极关系(positive relationswith others)，与他人有温暖、满意和信任的关系；关心他人的幸福；有强烈的感情感染和亲密感；懂得人际关系的给予和获得；(6)环境控制(environmentalmastery)，有能掌握环境事务的感觉、能控制复杂的外界活动、对环境提供的机会能有效利用、能选择和创造适合个人需要和价值的关系。 社会幸福感 SWB与PWB都以个体为中心，而社会幸福感更关心个体对社会的贡献和融合。社会幸福感起源于经典的社会混乱与疏远的主题，源自社会学理论中个体和社会的统一思想。 Keyes发展出多样化可操作性的社会幸福感维度:(1)社会整合(social integration)，指个体相信自己属于某一团体并且和其他成员一起分享团体的共同利益； (2)社会贡献(social contribution)，指个体对社会贡献的自我感觉，个人是重要的社会成员,给世界创造价值的信念等；(3)社会和谐(social coherence)，指对社会充满兴趣并且认为社会是可以理解和预测的； (4)社会认同(social acceptance)，积极看待和接受他人；(5)社会实现(social actualization)，指对社会发展和社会潜力的信心。 已有研究对幸福感要素模型进行了验证，并肯定了心理幸福感六要素理论和社会幸福感五要素理论，社会幸福感和心理幸福感在实证研究中已获得证实。社会幸福感和心理幸福感的等级相关高达0. 44，社会幸福感的测量同样也与传统的情绪幸福感的测量(情绪和满意度)有明显区别。 Ryff曾经负责了一项幸福研究项目——美国中年人调查( the Midlife in the United States MIDUS），目的是评估成年美国人的健康与幸福，这是目前仅有的对主观幸福感、心理幸福感、社会幸福感的全面调查实证研究，为当前和将来对幸福感的研究提供广泛的原始资料，并构成了幸福感研究的标准理论模型。 u2665我心语u2665 幸福感研究趋向 构建幸福感整合模型，编制整合模型的测评工具，促进幸福感理论的深化与应用。主观幸福感(SWB)、心理幸福感(PWB)与社会幸福感(SWB)三种视角，从主观到客观、从个人到社会，构成了幸福感理论模型的完整风貌，形成现代幸福感研究中相互依存、相互补充、共同发展的新局面。

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简述积极心理学的含义，积极心理学有哪些基本主张 积极心理学的含义就是采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。 积极心理学的主张有： 积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福，其矛头直指过去传统的“消极心理学”。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。 积极情绪是积极心理学研究的一个主要方面，它主张研究个体对待过去、现在和将来的积极体验。在对待过去方面，主要研究满足、满意等积极体验；在对待当前方面，主要研究幸福、快乐等积极体验；在对待将来方面，主要研究乐观和希望等积极体验。积极心理学主张个体的意识和经验既可以在环境中得到体现，也在很大程度上受到环境的影响。从广泛的角度——进化过程来讲，环境塑造着人类积极与自然界相互作用的经验，因而对群体心理与行为的研究，在积极心理学中占有重要地位。 简述积极心理学的含义，积极心理学有哪些基本主张 答案 积极心理学(positive psychology) 是20 世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁·塞里格曼 。谢尔顿（Kennon M. Sheldon）和劳拉·金(Laura King)他们的定义道出了积极心理学的本质特点“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量,促进个人和社会的发展,使人类走向幸福,其矛头直指过去传统的“消极心理学”。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮 。 基本主张 积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活、具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行大量的研究。它认为，心理学的三项使命：治疗精神疾病、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人，在二战之前均得到研究者同等程度的关注[1]。而二战之后，心理学成了一门大力致力于治疗的科学，它的研究焦点集中于测评并治愈个人心理疾病，出现了大量对于心理障碍的研究以及对离婚、死亡、 *** 待等环境压力对个体造成的负面影响的研究。Seligman曾注意到在对人类情绪的研究中,就有约95%的研究是关于抑郁、焦虑、偏见等负性情绪的研究。在对精神疾病的了解和疗法取得巨大进步的同时，心理学却忘记了它的另外两项使命，逐渐成为一门受害者科学。 在组织管理实践中应用积极心理学有什么意义 已理论进行归纳与总结概括组织公民行：助行、运员精神、组织忠诚、组织遵、主性、公民道德自我发展组织公民行维度决非单素所能解 学习积极心理学的好处？ 积极心理学比较别的心里学来说更具有社会属性。注重人自身和社会的关系鼎自身发展中的问题。比较其他的心里学。更具有积极意义。 综合生活实际，谈谈你对心理学的看法 积极心理学对心理健康教育的意义 【摘要】：积极心理学是心理学一股新的研究力量,它是对传统主流心理学消极悲观层面与取向的反动。积极心理学的出现如一夜春风,给原先略显沉闷的心理健康教育带来了活力:积极心理学整合了心理健康教育的目标,深化了心理健康教育的内涵,改善了心理健康教育的主客体关系,丰富了心理健康教育的内容,拓展了心理健康教育的途径与方法。 积极心理学虽然年轻但富有活力，那么，未来积极心理学将何去何从？我们以 Ryff (2003) 的理论作为回应，即：积极心理学必须恰当地描绘出能使人类发挥最佳功能的蓝图。其未来的任务是：理解能够增强力量的因素，描绘出弹性区间的大致轮廓，确定积极经验所扮演的角色，详述与他人的正面关系的作用。积极心理学需要理解所有这些因素对精神健康的作用。个体的幸福，群体的机能，机构的繁荣，最终积极心理学要利用有效的干预去提高和加强这些作用。积极心理学最近的动向是向完整地了解人类境况的方向在努力，清楚地认识人类的力量和弱点并且详述两者之间的联系。以平衡、经验为基础再加上对于人类体验的丰富理论，积极心理学一定可以完成这个领域的使命。 学校心理健康教育模式的反思与积极心理学取向 [摘要]反思病态心理学取向给学校心理健康教育模式带来的负面效应，削弱了学校心理健康教育的作用，导致心理健康教育内容的贫乏化，教育形式的单调性和教育途径的单向性，形成教育对象和教育者关系的对立。以积极心理学引领学校心理健康教育的价值取向，整合学校心理健康教育的目标，拓展心理健康教育的内容，改善学校心理健康教育主客体的关系，挖掘教育的资源，提高学校心理健康教育的功效。 近年来，学校心理健康教育，其模式基本上是以心理健康教育课、学校心理辅导与咨询和心理疾病的诊断及治疗为主的三级教育模式。心理健康教育在学校教育中之所以占有一席地位，是由于人们对心理疾病危害性的认识，家长和学校教育工作者关注到心理不健康的个体，把注意的焦点集中在心理问题方面，所以无论是心理健康教育课，还是学校心理辅导与咨询，都是针对教育对象中已存在或易发生的心理问题和存在心理问题的个体进行的，这就导致学校心理健康教育无论是教育的内容、形式和途径，还是教育的对象和实施者，都偏离了心理健康教育的总目标和基本原则，使学校心理健康教育一直浮在面上，难于深入和扩展，其实效性和发展都受到一定的限制。问题的症结在于学校心理健康教育在价值取向上偏离了心理健康的积极心理学取向，而陷入一种心理疾病预防和治疗的病态心理学取向。 一、学校心理健康教育病态心理学取向带来的负面效应 (一)病态心理学取向导致学校心理健康教育三级教育目标的偏移 学校心理健康教育通常有三级目标，一级目标是以预防教育为主，面向全体学生，注重潜能的开发和心理素质的培养;二级目标是以解决心理问题为主，针对普遍的心理问题进行辅导和咨询，消除学生的心理障碍;三级目标是以治疗心理疾病为主，针对有心理障碍和疾病的个体进行心理诊断和治疗。学校心理健康教育在具体实施过程中都偏向了问题取向。 首先，一级目标的教育模式定位在心理问题的预防上。当前在学校开设的心理健康教育课的内容大多是以心理问题为专题，引导学生如何处理生活、学习、交友和娱乐中出现的心理问题，学习的模式是先陈列出心理问题，然后举例说明如何克服问题，提出克服问题的有效方法，然后让学生联系自己的实际，进行讨论。这样的教育模式将学习的目标定位在问题取向上，偏离了注重潜能的开发和心理素质的培养这一目标。使心理健康教育聚焦在处理心理问题上，以至于人们理解心理健康教育的内涵就是由一系列的心理问题构成，误将心理看成心理......>> 请问一下我国关于“积极心理学对于小学生学习兴趣的作用”的研究现状如何以及今天研究是否有价值谢谢各位啦 ad

在我们的价值观里，“母亲”这个词是和“爱、温暖、亲密”联系在一起的，然而所有母亲都天生爱自己的孩子吗？答案也许有些扎心，但真实的情况就是，有些母亲确实不爱自己的孩子。 在母亲和孩子的关系中，和女儿的关系更为微妙，也许是因为同性天然的“相斥”关系， 母亲对女儿的 情感 复杂度要胜于对待儿子。 网友小Z分享了自己的经历： 母亲对她两个女儿的生活毫不关心，从来不给孩子零花钱，只有需要孩子帮忙买菜，或者心情特好的时候，才会想起来给个几毛。 冬天的时候女儿的手冻得皴裂了，却不愿意给女儿买护手霜，说小孩子的皮肤嫩，不需要护手霜，但是自己的梳妆台上摆满了各类护肤品。 家里的经济条件并不差，可是女儿不管春夏秋冬只有两条裤子换洗， 小Z说：我的要求也不高，至少能够我每个季度换洗吧，把我搞得夏天穿秋冬穿的裤子，别说穿搭了，够不够穿都是问题。 母亲经常脱口而出的话是：要不是供你们上学，我的工资本来都能用来买好看的衣服和鞋子呢。 当自己成年后学会打扮自己，逐渐变得光彩照人时，她得到的不是母亲的赞赏，而是“这个裙子也太难看了吧”“穿成这样哪个男生会喜欢你啊”，当女儿找到心仪且优秀的男朋友，母亲的反应是“人家怎么会看上你这样的。” 总之，从母亲那里，她得不到关心、肯定，相反，母亲嫉妒她的青春、她的幸福。 这样的母亲，我们称之为“嫉妒型母亲”，这样的母亲看不得女儿的好，似乎觉得女儿不配拥有幸福，女儿过得越好她就越不舒服。 正常的母亲会为自己的孩子感到自豪，希望他们有成就，有幸福的人生，但是嫉妒型的母亲会把她的女儿当成一种威胁。 一旦女儿把别人的注意力从母亲的身上转移开，就会遭到母亲的报复、压制和惩罚。 这种嫉妒对女儿来说相当棘手，因为它包含着双重信息：做好一点能让妈妈自豪，但要避免做得太好，以免把妈妈给比下去。 心理学家Carol Ryff的一项研究表示， 妈妈们会在儿子取得很大成就的时候，获取很好的自我感受，但是对于女儿获得很大的成就，有一些妈妈的自我感受却会变糟。 这样的母女关系在某种程度上是不 健康 甚至是有害的，特别是对于女儿来说，可能对女儿的一生都造成不好的影响。 为什么会存在妈妈妒忌女儿这样的事情？有可能是以下几种原因： 爱嫉妒女儿的母亲通常有比较严重的自恋倾向。 自恋的母亲通常不觉得女儿是一个独立的个体，而把女儿当做自己可掌控的一个附庸。 她觉得自己就是家庭的中心，一切都要围着她转。如果女儿分走了她的关注，她就会觉得失落，严重的就会对女儿产生嫉妒。 尤其是当女儿逐渐长大，母亲却在逐渐老去时，更容易出现这种情况，母亲会时常通过贬低女儿来保持自己的优越感，不论是女儿的外貌、穿着还是交友，都会成为她挑剔的对象。 《长恨歌》里的王琦瑶就是这样一个母亲，她不太喜欢自己的女儿莎莎，和女儿也没有太深的感情。王琦瑶可以和莎莎的同学朋友都相处很好，可唯独和自己的女儿关系亲热不起来。 后来莎莎处了一个男朋友，王琦瑶甚至都觉得这个男孩比自己的女儿优秀太多，自己的女儿怎么能够如此幸运，遇到这样一个男孩子。 她可以和女儿的男朋友谈笑风生，却把女儿晾在一边。 有一次王琦瑶出钱，带着莎莎和她的男朋友出去玩。第二天早上莎莎和男朋友单独出去玩没有带她，她就非常恼怒，甚至有些失态。 虽然王琦瑶总觉得自己的女儿不起眼，可这时候，她表现出来的就是对女儿“幸运”的嫉妒，而这种嫉妒被掩盖在“母爱”的光环下，显得有些滑稽。 有的母亲因为种种的原因，一辈子生活得并不幸福。 在她看来遥不可及的事情，可能在女儿身上轻而易举就实现了，这时候有一些母亲会联想到自己的青春往事，自己的失意的过去，未完成的梦想，会产生一种悲伤的心态。 但是因为我们的价值观要求母亲对女儿的“爱”，所以很多母亲会为自己有这样的情绪感到羞愧，从而把这样的情绪压抑下来。 作为母亲的失意和悲伤的情绪得不到释放和理解，可能会转化其他莫名的负面情绪，甚至表现出对女儿的幸福冷漠妒忌的行为。 朋友L给我讲述了她的故事。她的母亲一辈子婚姻不幸福，作为一个女儿，她从前一直站在母亲的角度同情她，理解她，母女俩的关系虽说不是特别亲密，但也不疏远。 没想到朋友结婚以后，这样的状态却无法维持了。朋友的婚姻很幸福，丈夫疼她懂她。可是每当小夫妻回娘家的时候，母亲就会有意无意在女婿面前说女儿的一些囧事，甚至动不动就为一点小事和女儿争吵，眼泪巴巴。 开始朋友并不理解为何，后来她明白，母亲是因为看到女儿的幸福，想到了自己的不幸，才会在女儿表现出幸福时，去“破坏”女儿的幸福。 心理学家Peg Streep博士曾在她的书中写到母亲对女儿的嫉妒问题。她认为有些母亲会把女儿看成自己的竞争对手。 这样的母亲对女儿的妒忌情绪会随着女儿一天天长大，各方面超越自己而越来越多。 尤其是女儿如果在母亲本身骄傲的领域超越自己，母亲的自我价值认同就会出现危机。 比如，母亲年轻的时候一直被认为是个大美人，但是随着年岁流失，自己开始衰老，女儿却从一个丑小鸭变成青春靓丽的姑娘，原本异性的关注目光都在自己身上，现在只要有女儿出现，关注都在女儿身上。 母亲看到在自己引以为傲的领域，一个更年轻更有魅力的女孩所取得的成就远超于自己，自己的自我身份认同，自尊心会感受到威胁。 一个嫉妒型母亲可能带给身边人很大伤害，以至于很难和她相处。尤其她带给女儿的贬低、忽视甚至若有若无的敌意，都会给女儿的人生带来负面的影响。 嫉妒型母亲的女儿经常能够感受到母亲的嫉妒。被自己的母亲嫉妒是一件可怕的事情。鄙视和指责破坏了女儿的自我意识，这让她无法建立起良好的自我价值认同感。 我们需要承认，有这样一种母亲的存在，她就是嫉妒女儿，就是看不得女儿的幸福。 承认自己的母亲嫉妒自己，这对很多人来说都是一件难以接受的事情。但是作为一个嫉妒型母亲的女儿，承认这一点，正是我们从母亲的负面影响中走出来的第一步。 在心理上从母亲那里独立出来，成为一个成年人，从而发展自己内心的 情感 部分。一旦我们的内在 情感 存在得到发展，我们就可以变得刚强。 我们可以不依赖他人，能够承受被剥夺了母爱的事实，能够容忍妈妈嘴里难听的抱怨，我们会成为一个既能待在母亲身边，又能跟她保持距离的人。 想要改变的这样的母亲很难，甚至永远无法改变，许多情况下，女儿不得不选择和母亲不来往，否则自己的感情就会受到伤害。 写在后面： 母亲的嫉妒不是我们的错，母亲的情绪不该由我们来买单，她也是一个成年人，她可以对自己负责，可是她选择了逃避，我们不用为这样的母亲而责备自己，委屈自己。 放弃改造母亲的想法，接受她在母性方面无能的事实，这对女儿来说，也未尝不是一件好事。 这种情况下，我们跟母亲还保持联系，但不再对她还有期待，失望也会少很多。 这样才能慢慢从心理上从母亲的身边“独立”出来，在母亲面前做一个“有适当距离”的女儿，保护好自己的界限，过好自己的人生。

50岁的妈妈看到长大的女儿只有高兴的份儿

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没有啊，呵呵。其实你就选ROOK级别就行了，那是新手级别，你在玩火箭的佛老大，应该平趟。在不行可以选90明星对，时间长了你就自然牛了

首先就是从自身找问题，是不是自己的工作效率太低了，还是与他人的合作方式有问题，如果都没有，那么可能是上级在分配工作时出现了纰漏，那么及时向上级反馈就十分重要了。

为什么要学习积极心理学？ 1.时代的呼唤。2.民族的智慧。3.与众不同的人性。4.健康长寿的秘诀。 什么是美好生活——心理纬度 人间有大爱、生活有幸福、个人有贡献、工作有意义。 什么是积极心理学？ 积极心理学是以科学的方法研究人类的积极心理状态，包括幸福、美德、意义、审美、创新、善良，心理健康等积极的心理能量，它致力于发现和弘扬使个人、家庭、组织和社会得以繁荣兴旺，积极发展的心理和环境因素。 如何建设积极的社会心态？ 道法自然、知行合一。 达尔文的进化论是积极心理学中非常重要的理论基础： 1.人类的心理也是漫长的进化历史选择的结果； 2.自然选择和性选择是产生这些心理机制的主要进程； 3.选择出来的心理机制意义是要有利于人类的生存和繁衍。 迷走神经的新发现： 1.迷走神经支配呼吸、消化两大系统的绝大部分器官以及心脏的感觉、运动及腺体的分泌； 2.也与亲社会行为有关； 3.幸福与迷走神经的正常功能有关系。 亚里士多德认为，美好人生的关键在于： 美德、反思、节制 马丁·塞利格曼PERMA理论： 正面情绪、投入、人际关系、人生意义、成就 Ryff＆Keyes提出的幸福： 自主、个人成长、自我接纳、人生目标、掌控感、积极人际关系 Diener： 幸福=生活满意度+正面情绪-负面情绪 推荐书目： 《持续的幸福》《遇见你的幸福心灵》《象与骑象人》

幸福管理———组织行为学发展的新理念蒲德祥（广东省肇庆学院， 广东肇庆526061）摘要： 幸福管理能顺应人性规律和尊重人的主体性， 是管理理性与人文关怀的有机结合。从组织行为学角度分析幸福管理， 有利于管理者和员工心理与行为的彻底精神革命与理念提升， 对获得人的全面幸福、群体的社会性幸福、组织的价值性幸福具有重要意义， 体现了幸福管理“ 至善” 境界的管理价值和魅力。关键词： 幸福管理； 价值观； “ 至善” 境界随着社会的进步和科技的发展， 财富水平的提高导致财富刺激的边际效用逐步递减， 致使人们对幸福的追求在不断提升， 因而幸福水平受到了人们的高度重视； 随着知识经济的迅速发展， 续工业革命和生产力革命后的管理革命时代， 知识工作者将成为组织的生力军， 如何管理知识工作者和知识工作者的生产率是企业组织面临的最大管理挑战； 人本管理思想的发展要求以人为中心的管理， 视工作为自我实现的机会， 视人为管理的主要对象和企业最重要的资源， 新生个人价值； 人的主体性意识不断提升， 使得在管理中“控制” 变得十分困难， 而自我管理显得尤为重要； 随着国家以幸福指数来评价经济发展的要求， 组织对幸福的管理也迫在眉睫。所有这些都要求组织从幸福的视角审视管理的终极之善。幸福是人类社会一直探寻的永恒主题， 对于什么是幸福以及如何增进人类社会的幸福， 是经济学探求的终极目标， 也是管理心理学探求的终极目标。对于幸福的理解， 众说纷纭。苏格拉底认为幸福是由智慧和知识决定的。柏拉图认为幸福只不过是“善” 的理念。伊壁鸠鲁则认为幸福是一种快乐的体验，幸福生活是我们天生的最高的善， 幸福生活构成生命意义的终极基础和目标。德谟克利特认为幸福不是财富， 而是正直和谨慎。洛克认为幸福就是快乐， 极度的幸福就是我们所能享受的最大快乐。弗洛伊德认为幸福来自于本能， 尤其是性本能的满足。Ryff等人（1995）认为幸福不仅是获得快乐， 而且包含了通过充分发挥自身潜能而达到完美的体验。Benthan（1789）的功利主义认为人的本性是追求幸福， 人的行为是趋利避害， 绝大多数人的幸福就是道德准则和立法根据。Hobson（1958）认为人生的目的是追求福利， 福利的基础是财富， 因此， 生产力的配置和消费品的分配， 要用最少的人类成本， 求得最多的人类效用， 获取最大的福利。Amartyau2022Sen（1993）认为幸福是他所能做的各种事情及能力的函数。笔者认为幸福是指人类个体在不断追求生存优越和快乐中认识到自己需要得到满足以及理想得到实现时的一种主观反映和心理体验。它包括三方面的含义： 从物质层面讲， 幸福是满足物质性需要或生理性需要而体验到的幸福， 它与人们物质生存与发展环境的改善密切关联， 体现了个体需求与社会物质条件之间差异逐步缩小的状态； 从社会层面讲， 幸福是人的社会性需要得到满足而体验到的幸福； 从价值层面讲， 幸福在一定程度上反映了人们的价值取向。而幸福管理就是充分发挥和利用每个人的智慧和优势来协调组织的资源以增进组织成员幸福最大化的机制运行过程。幸福管理作为管理发展的新阶段， 既是一种价值观， 也是一种方法论， 其精髓在于激励人、自我实现人、文化人、幸福人的理念， 其实质是改变人的生活， 使人获得幸福与快乐。从组织行为学来讲，幸福管理着眼于个体、群体和组织三个层面的发展目标， 通过激发人的潜能和塑造高素质的人员， 来获得人的物质方面的幸福、群体的社会方面的幸福、组织的价值方面的幸福。一、个体层面： 以个体激励来获得人的全面幸福社会中的任何组织都是由人组成的， 任何组织都离不开管理， 管理的核心在于人， 组织的生命力来自于组织中每一个成员的热忱。而面对活生生的人， 管理者必须通过激发组织成员的能动性、积极性和创造性， 才能真正在组织成员之间建立合理有效的分工协作关系， 实现孤立的个人所不能达到的组织功能。因此， 洞悉人性， 把握人性， 通过激励每个组织成员实现组织目标， 是管理者的必备素质和技能。这涉及到管理中的人性假设， 即为管理中的人性观。它是指管理者对被管理者的需求、工作目标、工作态度的基本估计或基本看法， 是管理者对被管理者的人性的认识和判断。人性假设是管理者对被管理者实施管理的依据、管理原则、方法和手段。在西方的管理理论中， 人性假设经历了从“经济人” 、“社会人” 、“自我实现人”到“复杂人” 的不断演变的发展过程， 同时， 激励理论也经历了由泰勒所倡导的单一的金钱刺激到满足多种需要、由激励条件泛化到激励因素明晰、由激励基础研究到激励过程探索的历史演变过程。按照研究层面的不同， 激励理论可以分为两种类型： 内容型激励理论与过程型激励理论。内容型激励理论着重探讨决定激励效果的各种基本因素， 研究人的需要的复杂性及其构成， 并认为管理者的任务是创设一种积极满足各种个体需要的工作环境， 包括马斯洛的需要层次理论、赫茨伯格的双因素理论、阿尔德佛的ERG理论和麦克莱兰的成就需要理论； 过程型激励理论关注的是动机的产生以及从动机产生到采取具体行为的心理过程， 即侧重于研究激励实现的基本过程和机制，包括强化理论、目标设置理论、期望理论和公平理论。从中可以看出， 激励的核心问题在于人的积极性的调动以及员工潜力和能力的最大程度的发挥。激励实质上就是管理者认识人性、理解人性以及不断地影响和塑造人性的过程。这些激励思想体现了人们对管理活动中人性认识的不断变化。因此， 现代管理的核心思想就是改变人的生活， 使人获得幸福与快乐及其人性得以真正体现， 促进人的全面幸福。人的全面幸福首要的是体现和落实到个体发展上， 表现为人的个性得到自由发展。具体来说， 就是尊重个体的劳动与创造， 关注个体的需要与发展，信任个体的能力和觉悟， 最大限度地使个体人格特质、能力与工作相匹配， 通过激励使个体的需要与发展得到满足， 使个体对工作的满意度得到提高， 使个体的价值在为集体作贡献的过程中得以实现。人的全面幸福既是幸福管理的手段又是幸福管理的目的。幸福管理把实现人的全面幸福作为终极目标， 关注人的需要、人的动机、人的素质、人的价值、人的幸福， 最大限度激发人的积极性、能动性。幸福管理坚持为了人的终极之善而管理， 不仅把管理看作是一种规制行为， 而且还把它看作是一种人文关怀活动， 不仅关注工作效率和贡献， 而且重视人的知识和创造力的发挥。此时， 激励管理不只是组织和社会发展的需要， 更是使人获得幸福与快乐的需要， 也是使人获得全面幸福的需要。二、群体层面： 以群体互动来获得人的社会方面的幸福所谓群体互动就是以有意义的象征符号为基础的相互之间的行动过程。马克思说过： 假定人就是人， 而人同世界的关系是一种人的关系， 那么你就只能用爱来交换爱， 只能用信任来交换信任。群体互动是人类群体形成和维系的前提， 而群体是人类互动的结果。在群体互动中成员之间的相互交往会形成一定的群体规范。群体规范是指群体所建立的普遍认同的行为标准与准则。这些标准为群体每个成员所公认， 而且是每个成员必须遵守的。群体规范可能是群体内部正式规定的， 但大部分是在群体中自发形成的， 并且能潜移默化地影响个人的行为及人格的发展。这些规范都对成员的个体行为具有相当的约束力， 并控制和指导群体和个体的行为， 从而使个体的无序行为转化为群体的有序行为， 使群体价值取向趋于一致、行为指向趋于统一。群体规范一旦形成， 便成为指导和制约群体行为的强大外力， 使成员自觉用规范约束自己， 把规范视为自己的行为准则。群体规范通过建立明确的是非判断标准来影响群体成员行为。而规范的形成与群体成员的人格特征、情景要求、任务特点和历史传统密切相关， 并受到模仿、暗示、顺从等心理因素和群体气氛的制约， 它主要通过社会化的过程来获得这方面的需要。社会化过程包括三方面的内容： 一是社会化过程中人与社会的互动， 关注社会规范的内化及社会角色的形成； 二是关注社会化过程中的个人成长， 关注个人的人格与自我的形成及一般的社会学习过程； 三是关注社会化过程中文化的承继， 关注一个民族代代相传的文化模式对其成员的共有人格及社会行为的影响。从群体层面来讲， 人的社会化是通过群体教化和个体内化实现的。群体教化和个体内化是相辅相成的： 没有群体教化， 就没有个体内化； 而没有个体内化， 社会教化也就毫无意义。群体教化是通过传授群体知识， 灌输行为规范，学习职业技能， 培养价值观念， 确立生活目标， 获得群体社会角色的过程； 个体内化则是指社会化的主体—人经过一定方式的群体学习， 接受群体教化， 将群体目标、价值观、规范和行为方式等转化为其自身稳定的人格物质和行为反应模式的过程。个体内化是在个体的活动中实现的， 它是个体的内部心理结构同外部社会和群体文化环境相互作用， 并对后者加以选择和适应的过程。此外， 自然的新古典组织理论认为， 群体是一个集合体， 个人加入群体的动机、原因和需要可能会各不一样，其参与者寻求多种相同或者不同的利益。但是， 他们认识到了群体是力图在特定环境中适应并生存下来的社会团体， 并把群体看成是有需要或要求的社会体系。巴纳德指出， 人们之间不是基于联合的或共同的目的， 而是基于个人原因产生的相互作用， 由于其反复性， 通过它们对行动习惯和思想习惯的影响，通过它们对统一的思想状况的促进而成为有系统的和有组织的。群体的存在只是为了满足人们联系的需要， 联系就是成员们普遍的和惟一的动机。群体内部协调与沟通的互动， 不仅有利于个体相互之间理解和满足各自需要、促进人际关系一致性因素增多， 更重要的是通过社会化满足群体成员社会性需要， 获得群体社会方面的幸福， 这是幸福管理十分重要的一个课题。三、组织层面： 以组织文化来获得人的价值方面的幸福组织是有明确的目标、有精心设计的结构和协调的活动性系统， 并且时刻与外部环境相联系的社会实体。我们审视组织的内外部环境， 从中可以看出， 组织的环境、目标、结构和协调性的活动体系都已发生了变化， 这一切导致我们应该从幸福的视角来审视组织的目标。早在约公元前430年， Xenophon就首先提出了管理水平优劣的判别标准问题。他认为， 检验管理水平高低的标准是财富是否得到增加， 并认为管理的中心任务是得到更多的财富， 即管理最优境界就是财富最大化。古典经济学认为财富的增长一定能够给人们带来快乐的增长， 所以，只要研究财富的原因并以经济增长为中心， 社会的幸福与快乐就自然不成问题， 因而财富的多寡被视作间接度量福利水平高低的一个主要指标。财富的获得一定能增进幸福吗？ Easterlin提出了著名“伊斯特林悖论”， 即财富增加时， 人们的平均幸福水平并未随之提高。伊斯特林悖论意味着经济增长不等同于社会福利的提高， 收入或经济增长以外的因素， 会显著地影响个人幸福水平。人本主义心理学家也认为决定人们快乐程度的一个重要因素是人们对幸福和快乐的渴望， 这种渴望随着收入的增加而增加， 当人们的基本生活需要得到满足后， 相对的而不是绝对的收入水平开始影响人们的幸福水平。因此， 幸福而不是收入应当成为政策制订者的主要关注目标。人本经济学正是从这一视角建构自己的理论体系的。人本经济学认为， 经济学是人的生命成本最小化、幸福满足最大化的学说， 幸福是人类唯一有理性的终极目的，而人本经济学就是解决有限生命成本约束条件下的幸福满足最大化的问题。因此， 组织存在的目标是最大化组织利益相关者的幸福。 组织结构是指组织内各构成要素以及它们之间的相互关系， 它描述组织的框架体系。它主要涉及企业部门构成、基本的岗位设置、权责关系、业务流程、管理流程及企业内部协调与控制机制等。组织结构直接影响着企业内部组织行为的效果和效率， 从而影响着企业宗旨的实现。组织结构的本质是通过设计符合系统内在规律的人的行为路线和物的配置使得系统要素更为协调、匹配、表现出更高的秩序。因此， 为了应对日趋复杂多变的外部环境和管理者的有限理性， 组织必须设计一定的结构来减少不必要的成本以提高组织运行的效率。从信息的观点看， 组织结构可以看成是一个信息交换和调整的过程。正如哈耶克所言，“人的集体行为问题， 实际上是信息传递的问题”。既然把组织结构看成一个信息交换和调整的过程， 那么，组织结构如何提高组织运行的信息传递效率呢？ 机制设计理论认为， 信息效率是关于经济机制实现既定目标所要求的信息量多寡的问题， 即机制运行的信息成本问题， 它要求所设计的机制只需要较少的关于消费者、生产者及其他经济活动参与者的信息和较低的信息成本。任何一个经济机制设计的执行都需要信息传递， 而信息传递是需要花费成本的， 因此对于制度设计者来说， 自然是信息空间的维数越小越好。也就是说， 组织结构的运行要求尽可能低的信息成本， 这样就能提高组织结构的信息效率。卡森也认为某一时期存在的组织结构就可被解释为对节约信息成本这一组织需要的一种理性反应， 最优的组织结构是能够在既定的环境与信息成本条件下有效地配置决策权，从而形成有效的信息流结构的制度。组织文化是组织成员的共同价值体系， 它指以组织精神为核心， 以组织文化理念群、组织价值取向、组织文化形态、组织亚文化精髓为主要内容， 以组织物质文化、组织制度文化为支撑， 以组织文化符号为外部记载、传播与输出的工具， 融组织的宗旨、行为规范、伦理体系、价值准则、习俗、信仰、制度规定为一体的， 以组织内部创造为主， 以外部文化刺激、输入为辅形成的不同形态的特质所构成的复合体系。组织价值观是组织文化的基石， 是组织的经营宗旨， 是所有成功组织的哲学精髓。确定价值观在组织中的核心地位， 它可以把组织内部个人目标同化于组织的目标， 把建立共享的核心价值观当成成员行为的准则， 以达到道家所提倡的“无为而治” 的境界。它为所有成员提供了走向共同目标的愿景， 也为组织日常行为和经营战略提供了指导方针。组织文化通过这些标准和制度可以对组织成员的行为进行约束， 使组织成员的内心生活支持组织中有意义的工作， 且组织成员的内心生活也受到有意义工作的培养和支持， 这样， 组织成员通过组织文化认识到自己的意义与价值， 使组织成员获得幸福与快乐， 使人性得以真正体现。四、结语幸福管理能顺应人性规律和尊重人的主体性， 把组织成员既视为组织管理的第一客体又视为组织管理的主体， 注意提升人的地位， 发掘人的潜能， 发现人的价值， 发展人的素质， 发挥人的力量， 充分发挥组织成员的主动性、积极性、创造性，把个人目标、群体目标及组织目标有机统一起来， 使组织成员获得了物质性的、社会性的以及价值性的幸福， 从而达到了管理的终极之善。在此基础上促进社会的全面进步与和谐发展。作为现代管理的最佳范式， 幸福管理以管理的终极之善为根本目标， 运用激励手段获得人的全面幸福、以群体互动获得群体社会性幸福、以组织文化获得组织的价值幸福， 从而达到使组织成员的人性得以真正体现的至善境地。幸福管理作为一种新的价值观系统， 是管理与伦理的有机结合， 也是人与人、人与事、人与物的完美结合， 它既要追求管理中赢得利润的目标，又要注重人的本能、欲望、自尊和价值观； 既要实施刚键管理（即制度、法制、规章等管理）， 也要注重柔顺管理（即感情、人格、激励、激发、弹性管理）； 既要透过激励使员工的积极性发挥出来， 也要透过制度的规范， 把这种积极性限制在合理的界限内。总之， 要透过幸福管理， 使整个组织和悦相对， 达到“至善” 境界， 而这正是幸福管理的价值和魅力所在。【参考文献】[1] 冯俊科． 西方幸福论[M]． 长春：吉林人民出版社，1992：151-182．[2] 黄亚钧． 微观经济学[M]． 北京：高等教育出版社，2000：260．[3] 霍布斯． 财富的科学[M]． 上海：上海人民出版社，1958：128可以参考一下，我花了一个多小时整理的，希望对您有用。

一个一维数组可以储存字符串吗？？答：一维数组可以存储一个字符串。二级字符串数组可以当成一维数组？？如chara[3]={"sfdf","dgfg","ryfff"};这个是错的，入下两个写法是对的chara[3][8]={"sfdf","dgfg","ryfff"};char*a[3]={"sfdf","dgfg","ryfff"};

别跟他玩，要玩就玩NBA2006

RYFF 里有好多补丁的 你可以去看一下

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提起求婚配乐wonderfulu，大家都知道，有人问悲伤,好听的英文歌，另外，还有人想问求一些适合婚礼上播放的歌曲。英文中文不限。另求u2026，你知道这是怎么回事？其实求AGA的woderfulU的伴奏，下面就一起来看看悲伤,好听的英文歌，希望能够帮助到大家！ 求婚配乐wonderfulu 1、求婚配乐wonderfulu:悲伤,好听的英文歌 哈，我也是喜欢听伤感的英文歌~ 希望我手机里面的歌你喜欢~ 1.almosthereu2013brianmcfaddenVSdeltagoodrem（一开头空灵的鼓声你一听了就喜欢，喜欢这对情侣合唱的歌~） 2.areyoutheoneu2013timotolkki（女主唱的忧伤加上荡气回肠的吉他演奏，经典哦） 3.becauseofyouu2013kellyclarkson（这首歌大概都熟悉） 4.believemeu2013dimabilan（我的QQ空间首就是这首歌，很震撼而伤感） 5.burningu2013mariaarredondo（唱出一种绝望的感觉，也可以说我次接触英文歌就是因这首歌而起的吧！） 6.callingu2013gerihalliwell（听这首歌感觉有种乖乖的感觉，这种感觉从哪儿来，我不知道~） 7.mywayu2013chara（可爱的日本歌手CHARA唱的英文歌，唱出的尽是隐约的伤感） 8.lovehurtsu2013chuckieakenz（男女说唱，平静的一首说唱歌曲，两人独特的声音，单调的乐器。却让人沉思~） 9comingoutstrongu2013anajohnsson（一开头就震撼的前奏，一首典型的伤感类摇滚） 10.concertopourdeuxvoixu2013clemence&jean（虽然这首歌没有人唱的歌词，但是却有着绝望的女音，加上乐器的伴奏，常常会想起一个人在雨中奔跑的情景！） 11.deargodu2013timotolkki（节奏很慢的歌，伤感） 求AGA的woderfulU的伴奏 12.findawayu2013jfive（丰富的说唱，建议看看这首歌的歌词） 13.foreveratyourfeet（这首歌适合在夜晚听，歌曲从开头到结尾一直携带着雨声，歌手弱弱的声线，却让人想了很多很多，以前、现在、以及将来。） 14.hurtu2013christinaaguilera（这首歌不用作介绍，反正除了伤感还是伤感） 15.iwillbeu2013leonalewis 16.ifiwereyouu2013tamia（水一般的声音，娇俏而忧伤，如果我是你。。。） 17.itu2019snotgoodbyeu2013laurapausini（这首歌也是我次接触英文歌所听的） 18.justonelastdanceu2013sarahconnor（同上） 19.littlestthingsu2013lilyallen（有点休闲的感觉，但是听着更多是孤单） everletyougou2013dimabilan（这首歌也是作为我的空间背景音乐） 21.nightprayeru2013iridio（这首歌也适合在晚上听，跟前面那首foreveratyourfeet的风格差不多） 22.someoneswatchingovermeu2013dilaryff（这首歌总是没有原因的喜欢） 23.sorryu2013sibel（这首歌的由来是在一次我喝咖啡的时候，老板放了这首歌，于是得知它叫sorry.) 24.soulmateu2013natashabedingfeild（同上） 25.tellmeu2013sandy（意大利歌手sandy唱的，是我珍的一首歌） 26..thetoweru2013viennateng（听了前奏就应该会爱上这首歌） 27.timelessu2013kellyclarksonVSjustingurini（这首歌也不用说了，听了自然就知道） 28.trippinu2019u2013tonibraxton（有点不甘放弃的感觉） 29.unbreakmyheartu2013tonibraxton（同上） 30.vivaforeveru2013spicegirls（空洞般演奏般的一首曲子，这首歌也是放在我的手机里一年多了~） 好了，就到此为止，希望可以细心聆听哦，这都是我私人珍的，没有复制的成分，为了这个我还花了不少时间去写介绍呢~哈哈。。。还是那句希望你喜欢~~~ 以上就是与悲伤,好听的英文歌相关内容，是关于悲伤,好听的英文歌的分享。看完求婚配乐wonderfulu后，希望这对大家有所帮助！

http://www.100000166.cn/bbs/viewthread.php?tid=2930&extra=page%3D1&page=1这个是NBA04专业补丁ryff做的,绝对可以下的.这个不行04什么补丁都不要相信了...这个就是ryff论坛的,需要注册下.以下是介绍:SlamDunk for 04 终极完美版！最新的！补丁内容终极完美版更新1.界面优化2.明星图标3.结合部分韩版优秀补丁再更新1.更新流川枫、仙道彰、三井寿（刚回归湘北的模样和后期的模样各一组）的模组。2.修正三井寿、宫城良田名字拼写错误。V2.0 Final 2004.6.14升级包1.更新流川枫、土屋淳、水泽的模组。2.替换了游戏中的NBA标志。V2.0 Final 2004.6.8 1.更正翔陵、Q版明星队、大学明星队的观众。2.更新泽北、樱木、牧神一、池上的模组3.新增津久武主场口号：必胜。V1.13 2004.5.241.由于eazip的缘故，使得前面几版灌篮高手补丁的球场压入后不稳定，以至许多玩家不能进入游戏，该版修正此问题。2.发现前面几版漏掉了常诚的主场，该版补上。3.修改了练习球馆；修改了fe和ea球场。4.把翔陵的主场改回了湘北体育馆，大学明星队的主场也改成体育馆型的。另外乱入、不良少年队的主场也改回了露天球场。5.更新丰玉队教练——北野的面部补丁。6.更新陵南队仙道彰的模组。7.重新制作了球场选择画面。8.乱入队加入池上亮二（一年级版）和深津一成（一年级版）两个球员。9.该版保留了球员个性球衣，如果你需要，可以通过本补丁自带的CustomArt Switcher工具，开启CustomArt。V1.12 2004.5.121.前版中，自动安装程序中，有一段写错了，球衣没有被正确压入VIV，修正此问题。2.更新了暮木和南乡的面部补丁。V1.1 2004.5.31.在网上DOWN了一个没有斯博丁标志的球，加进去了。2.修正了游戏中，背景画面中球场部分丢失贴图的BUG。3.给球队重新划分了分区。4.加入了几个球场的选择画面。5.重新制作了一幅游戏LOADING的画面。6.更新了丰玉的主场口号。7.按动画做了一块记分牌，还有T博士的倒计时器。V1.0 2004.4.30 1.一百多个球员的面部补丁，完全再现灌篮高手！（一部分修改自-Do-的韩版SD补丁！在此对其表示感谢）。2.一共29支球队，7支全明星球队，其中除了03版的灌篮高手所有队伍之外，新加入了全国大赛的队伍，详细请见压缩包内的“人物资料”。3.29支常规球队的球场按原著制作，三秒区为斜线型，非NBA的直线型。观众也是按动画片中制作，比如翔阳的拉拉队。另外，场边制作了球队口号的横幅，翔阳的“斗魂”，海南的“常胜”都将忠实再现，相信大家不会忘记吧。4.球员球鞋也完全按照动画片里制作。5.用灌篮高手中的音乐替代了NBA的音乐。6.裁判替换为动画片中的裁判。7.所有球队均制作了自己的个性队标。再罗嗦一句:如果你在网上随便下了一个阉割版的或破解版NBA LIVE 2004玩的话,打第二场会退出,所以请下完整的CD版或RYFF版,这里推荐下RYFF版,再覆盖补丁,绝对一点问题都没有,RYFF版04http://nba.cpgl.net/viewthread.php?tid=144985&extra=page%3D1这是另一个地址.也是论坛的,要注册还有问题的话,加我qq:250417691

我有照片人物补丁

徒手动作和轻器械

1.身体接触能够有效提升两个人亲密度。在感情中，很多人有个误解，认为升级关系的方式只有一种：表白。表白不是发起冲锋的号角，而是宣布胜利的旗帜，指的就是表白的时机一定是确定对方对你有足够好感时，确认关系的举措，而不是在不确定对方心意的前提下，测试双方关系的方法。升级关系最有效的手段是主动的肢体接触，心理学也证明进行过肢体接触后，双方对于彼此的好感度都会增加。在<亲密关系>一书中，作者罗列了以下心理学调查实验数据:Gueguen（2003）的实验发现，如果试验者轻轻地碰一下被试的胳膊，被试更愿意为作为陌生人的实验者捡起其掉落的物品。试验组愿意提供帮助的比率是93%，而控制组只有60%。Vaidis and Halimi-Falkowicz (2008)让大街上的行人填写问卷。被触碰两次的被试比只被触碰过一次的被试更愿意配合填写问卷。当一个女实验者触碰一个男被试的时候，顺从率最高。Gueguen (2010)的研究发现，男人容易把一个不带性色彩的轻微身体接触（触碰手臂）误认为带有色情意味。而女性被试在被轻触手臂后，也较愿意给在大街上邂逅的男性实验者留电话号码。所以利用约会的时机，主动去牵起对方的手吧，如果她自然而然的接受了你的肢体接受，再进行表白。2.单身的人更容易生病。人们对亲密关系的诉求最主要的是归属需要（need to belong），如果这种诉求得不到满足，就会发生各种各样的问题。支持归属感最有利的证据来自于对丧失亲密关系的人群进行的研究（Ryff & Singer，2000）。亲密关系的丧失会损害人的身体健康，人们离婚后比婚姻关系美满时血压更高，免疫系统更弱。当大学生孤独无伴时，免疫反应会变弱，更容易患上感冒和流感。爱人和朋友都很少的人，比拥有幸福伴侣的的人死亡率更高，一项历经9年的大规模纵向研究发现，缺乏亲密关系的人比正常人死亡概率高出2-3倍。(以上研究和数据同出自于<亲密关系>一书)为什么人类这么需要亲密关系，可能的解释是：归属需要是人类长期演化的产物，逐渐成为所有人共同的自然倾向（Baumeister & Leary）。由于早期人类生活在很小的部落族群中，生存环境恶劣，周遭都是猛兽毒蛇。所以，孤僻的人比合群的人在繁衍子女和养育后代的成功率上更低。这种环境下，能够与他人形成稳定持续，充满关爱的人际关系的个性倾向，就具有演化学上的适应意义，这些个性倾向的人，就更容易生存下来。3.恋爱中的“墨菲定律”在电影《星际穿越》中提到过这样一个有趣的心理学定律：越害怕发生的事情，越容易发生。在恋爱中也存在这样的墨菲定律：在心仪的女生/男生面前，特别怕犯错，结果却往往容易表现刻意不自然，让对方对自己失去兴趣。这一切都是恋爱中的得失心作祟，对对方的需求感太强，导致表现减分。情深不寿，用情至深，态度会变得过于执着甚至偏执，心思会变得患得患失甚至脆弱。如果你们还没在一起，那么必然会导致自我感动式的一味付出，渴求通过日复一日的追求去感动对方。如果你们已经在一起，那么必然会因为对这段关系的期待过高，依赖过深导致对方在这段关系里疲惫不堪。好的关系是基于共性和吸引，双方其实都会体会到轻松地愉悦，压迫，捆绑和一味付出只能让这段关系喘不过气来。4.得不到的永远在骚动——“间歇性强化”的魔力。只懂得一点心理学还非要去应用的人超可怕，他们看谁都像巴普洛夫的狗。一句“表现好了给奖励，表现不好给惩罚”被奉为金玉良言，但是在实际使用时，却没发现你的目标因此养成多好的表现欲。所谓间歇强化，指的是一种偶然地或间歇地、不是每一次都对所发生的行为进行强化的方法。心理学家斯金纳曾经做过这样一个实验：三只猫关在三个不同的装置中，第一只只要触碰按钮就会有猫粮，第二只触碰后随意给予猫粮，第三只无论怎样触碰都不给猫粮。一定时间的驯化后，你猜哪只猫触碰按钮的频率最高。第二只！在感情中，没什么比这种随机性更让人欲罢不能。不要每天都找ta聊天，每周都找ta约会，那样你会成为第一只猫。不管是男人还是女人，爱情中都包含着一丝掌控欲，让ta看到得到的可能，但又不是每次按键都一定会得到正向反馈。就连金莎都在《爱的魔法》里唱道：不是每一次的约会，你约我就出现；不是每一通的电话，你打了我都会接杀人于无形的不是巴甫洛夫的狗啊朋友们，是让人纠结猜不透的猫挠心啊！当然，这种东西只能偶尔五六次来一次，你用多了人家会觉得你神经病和你急眼的。5.首因效应：第一印象比你想象中还重要。第一次与人短暂的谋面后，对别人形成的判断深刻而持久。初期的认知在数月之后还会影响着人们的判断，在初次交往的时候如果十分厌恶某人，那么我们就会回避与他做任何进一步的接触。然而，及时发现了新朋友的其他特点，第一印象仍然会持续影响着我们的评价。研究者在正式安排大学新生的见面会之后发现，学生们最初形成的印象在9周后仍然继续影响彼此的情感（Sunnafrank&Ramirez，2004）。在遇见一瞬间的时候，人们就会做出判断。这里的"瞬间"指的是1/25秒，这是辨认陌生人面部表情是否愤怒所花的时间；只要十分之一秒的考虑，人们就能断定陌生人是否值得信赖（Willis&Todorov，2006）；只要观察陌生人和异性5秒钟的聊天，人们就能确定ta的外向程度，良知水平和智力高低（Carney 2007）。人们根据第一印象妄下结论的速度，太快了。。。6.完美爱情=激情+承诺+亲密一段完美的爱情是怎样的？美国心理学家斯滕伯格给出过这样的结论，一段完美的爱情应该具备这三种要素：激情，亲密，承诺，也就是经典的“爱情三角理论”。激情是爱情中的浪漫，性吸引力和情绪上的着迷。亲密是双方三观契合的部分，即便剥离恋人关系，也是亲密的朋友。承诺指双方对未来生活共同的预期，规划，以及相互之间的责任感。只有激情，叫做迷恋；只有亲密，叫做友谊；只有承诺，叫做空洞。7.浪漫的爱情终会结束。人们常说：爱情这种东西都是有保质期的，或者说爱情终将变成亲情。其心理学本质，是爱情中激情的部分，是会消耗殆尽的。过去的你们，只要看到对方一眼就心跳不已，想了解对方的过往，爱好，对你的想法，每次沟通都带着期待。但随着相处和了解，新鲜感减少，荷尔蒙分泌降低，激情燃烧殆尽，但是亲密和承诺又没有建立起来，这样一段亲密关系自然显得尴尬而古怪。李宗盛的那首《阴天》里，也有这样一段歌词。开始总是分分钟都妙不可言谁都以为热情它永不会减除了激情褪去后的那一点点倦所以一对夫妻能够恩爱一生，靠的其实主要是相扶相助的“义气”。ps:本文第1，2，5条中的相关心理学调研和数据结果来自于美国心理学作家罗兰.米勒所著<亲密关系>第5版。一本深入浅出的关于亲密关系的心理学书籍，推荐大家阅读。以上希望我的回答能帮到你，我是宏桑，知乎点赞感谢收藏数量均排在前8的答主，历史高赞回答整理在我的公众号:hongsang1989

自从我知道他的时候 我就叫他古力豆 现在也是。现在他在干吗 我也想知道`

04.不好玩..我宁愿玩03

问题一：简述积极心理学的含义，积极心理学有哪些基本主张 积极心理学的含义就是采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。 积极心理学的主张有： 积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福，其矛头直指过去传统的“消极心理学”。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。 积极情绪是积极心理学研究的一个主要方面，它主张研究个体对待过去、现在和将来的积极体验。在对待过去方面，主要研究满足、满意等积极体验；在对待当前方面，主要研究幸福、快乐等积极体验；在对待将来方面，主要研究乐观和希望等积极体验。 积极心理学主张个体的意识和经验既可以在环境中得到体现，也在很大程度上受到环境的影响。从广泛的角度――进化过程来讲，环境塑造着人类积极与自然界相互作用的经验，因而对群体心理与行为的研究，在积极心理学中占有重要地位。 问题二：简述积极心理学的含义，积极心理学有哪些基本主张 答案 积极心理学(positive psychology) 是20 世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁u30fb塞里格曼 。谢尔顿（Kennon M. Sheldon）和劳拉u30fb金(Laura King)他们的定义道出了积极心理学的本质特点“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量,促进个人和社会的发展,使人类走向幸福,其矛头直指过去传统的“消极心理学”。它是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮 。 基本主张 积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活、具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行大量的研究。它认为，心理学的三项使命：治疗精神疾病、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人，在二战之前均得到研究者同等程度的关注[1]。而二战之后，心理学成了一门大力致力于治疗的科学，它的研究焦点集中于测评并治愈个人心理疾病，出现了大量对于心理障碍的研究以及对离婚、死亡、 *** 待等环境压力对个体造成的负面影响的研究。Seligman曾注意到在对人类情绪的研究中,就有约95%的研究是关于抑郁、焦虑、偏见等负性情绪的研究。在对精神疾病的了解和疗法取得巨大进步的同时，心理学却忘记了它的另外两项使命，逐渐成为一门受害者科学。 问题三：在组织管理实践中应用积极心理学有什么意义 已理论进行归纳与总结概括组织公民行：助行、运员精神、组织忠诚、组织遵、主性、公民道德自我发展组织公民行维度决非单素所能解 问题四：学习积极心理学的好处？ 积极心理学比较别的心里学来说更具有社会属性。注重人自身和社会的关系鼎自身发展中的问题。比较其他的心里学。更具有积极意义。 问题五：综合生活实际，谈谈你对心理学的看法 积极心理学对心理健康教育的意义 【摘要】：积极心理学是心理学一股新的研究力量,它是对传统主流心理学消极悲观层面与取向的反动。积极心理学的出现如一夜春风,给原先略显沉闷的心理健康教育带来了活力:积极心理学整合了心理健康教育的目标,深化了心理健康教育的内涵,改善了心理健康教育的主客体关系,丰富了心理健康教育的内容,拓展了心理健康教育的途径与方法。 积极心理学虽然年轻但富有活力，那么，未来积极心理学将何去何从？我们以 Ryff (2003) 的理论作为回应，即：积极心理学必须恰当地描绘出能使人类发挥最佳功能的蓝图。其未来的任务是：理解能够增强力量的因素，描绘出弹性区间的大致轮廓，确定积极经验所扮演的角色，详述与他人的正面关系的作用。积极心理学需要理解所有这些因素对精神健康的作用。个体的幸福，群体的机能，机构的繁荣，最终积极心理学要利用有效的干预去提高和加强这些作用。积极心理学最近的动向是向完整地了解人类境况的方向在努力，清楚地认识人类的力量和弱点并且详述两者之间的联系。以平衡、经验为基础再加上对于人类体验的丰富理论，积极心理学一定可以完成这个领域的使命。 学校心理健康教育模式的反思与积极心理学取向 [摘要]反思病态心理学取向给学校心理健康教育模式带来的负面效应，削弱了学校心理健康教育的作用，导致心理健康教育内容的贫乏化，教育形式的单调性和教育途径的单向性，形成教育对象和教育者关系的对立。以积极心理学引领学校心理健康教育的价值取向，整合学校心理健康教育的目标，拓展心理健康教育的内容，改善学校心理健康教育主客体的关系，挖掘教育的资源，提高学校心理健康教育的功效。 近年来，学校心理健康教育，其模式基本上是以心理健康教育课、学校心理辅导与咨询和心理疾病的诊断及治疗为主的三级教育模式。心理健康教育在学校教育中之所以占有一席地位，是由于人们对心理疾病危害性的认识，家长和学校教育工作者关注到心理不健康的个体，把注意的焦点集中在心理问题方面，所以无论是心理健康教育课，还是学校心理辅导与咨询，都是针对教育对象中已存在或易发生的心理问题和存在心理问题的个体进行的，这就导致学校心理健康教育无论是教育的内容、形式和途径，还是教育的对象和实施者，都偏离了心理健康教育的总目标和基本原则，使学校心理健康教育一直浮在面上，难于深入和扩展，其实效性和发展都受到一定的限制。问题的症结在于学校心理健康教育在价值取向上偏离了心理健康的积极心理学取向，而陷入一种心理疾病预防和治疗的病态心理学取向。 一、学校心理健康教育病态心理学取向带来的负面效应 (一)病态心理学取向导致学校心理健康教育三级教育目标的偏移 学校心理健康教育通常有三级目标，一级目标是以预防教育为主，面向全体学生，注重潜能的开发和心理素质的培养;二级目标是以解决心理问题为主，针对普遍的心理问题进行辅导和咨询，消除学生的心理障碍;三级目标是以治疗心理疾病为主，针对有心理障碍和疾病的个体进行心理诊断和治疗。学校心理健康教育在具体实施过程中都偏向了问题取向。 首先，一级目标的教育模式定位在心理问题的预防上。当前在学校开设的心理健康教育课的内容大多是以心理问题为专题，引导学生如何处理生活、学习、交友和娱乐中出现的心理问题，学习的模式是先陈列出心理问题，然后举例说明如何克服问题，提出克服问题的有效方法，然后让学生联系自己的实际，进行讨论。这样的教育模式将学习的目标定位在问题取向上，偏离了注重潜能的开发和心理素质的培养这一目标。使心理健康教育聚焦在处理心理问题上，以至于人们理解心理健康教育的内涵就是由一系列的心理问题构成，误将心理看成心理......>> 问题六：请问一下我国关于“积极心理学对于小学生学习兴趣的作用”的研究现状如何以及今天研究是否有价值谢谢各位啦 ad

积极心理学对心理健康教育的意义【摘要】：积极心理学是心理学一股新的研究力量,它是对传统主流心理学消极悲观层面与取向的反动。积极心理学的出现如一夜春风,给原先略显沉闷的心理健康教育带来了活力:积极心理学整合了心理健康教育的目标,深化了心理健康教育的内涵,改善了心理健康教育的主客体关系,丰富了心理健康教育的内容,拓展了心理健康教育的途径与方法。积极心理学虽然年轻但富有活力，那么，未来积极心理学将何去何从？我们以 Ryff (2003) 的理论作为回应，即：积极心理学必须恰当地描绘出能使人类发挥最佳功能的蓝图。其未来的任务是：理解能够增强力量的因素，描绘出弹性区间的大致轮廓，确定积极经验所扮演的角色，详述与他人的正面关系的作用。积极心理学需要理解所有这些因素对精神健康的作用。个体的幸福，群体的机能，机构的繁荣，最终积极心理学要利用有效的干预去提高和加强这些作用。积极心理学最近的动向是向完整地了解人类境况的方向在努力，清楚地认识人类的力量和弱点并且详述两者之间的联系。以平衡、经验为基础再加上对于人类体验的丰富理论，积极心理学一定可以完成这个领域的使命。学校心理健康教育模式的反思与积极心理学取向 [摘要]反思病态心理学取向给学校心理健康教育模式带来的负面效应，削弱了学校心理健康教育的作用，导致心理健康教育内容的贫乏化，教育形式的单调性和教育途径的单向性，形成教育对象和教育者关系的对立。以积极心理学引领学校心理健康教育的价值取向，整合学校心理健康教育的目标，拓展心理健康教育的内容，改善学校心理健康教育主客体的关系，挖掘教育的资源，提高学校心理健康教育的功效。近年来，学校心理健康教育，其模式基本上是以心理健康教育课、学校心理辅导与咨询和心理疾病的诊断及治疗为主的三级教育模式。心理健康教育在学校教育中之所以占有一席地位，是由于人们对心理疾病危害性的认识，家长和学校教育工作者关注到心理不健康的个体，把注意的焦点集中在心理问题方面，所以无论是心理健康教育课，还是学校心理辅导与咨询，都是针对教育对象中已存在或易发生的心理问题和存在心理问题的个体进行的，这就导致学校心理健康教育无论是教育的内容、形式和途径，还是教育的对象和实施者，都偏离了心理健康教育的总目标和基本原则，使学校心理健康教育一直浮在面上，难于深入和扩展，其实效性和发展都受到一定的限制。问题的症结在于学校心理健康教育在价值取向上偏离了心理健康的积极心理学取向，而陷入一种心理疾病预防和治疗的病态心理学取向。一、学校心理健康教育病态心理学取向带来的负面效应(一)病态心理学取向导致学校心理健康教育三级教育目标的偏移学校心理健康教育通常有三级目标，一级目标是以预防教育为主，面向全体学生，注重潜能的开发和心理素质的培养;二级目标是以解决心理问题为主，针对普遍的心理问题进行辅导和咨询，消除学生的心理障碍;三级目标是以治疗心理疾病为主，针对有心理障碍和疾病的个体进行心理诊断和治疗。学校心理健康教育在具体实施过程中都偏向了问题取向。首先，一级目标的教育模式定位在心理问题的预防上。当前在学校开设的心理健康教育课的内容大多是以心理问题为专题，引导学生如何处理生活、学习、交友和娱乐中出现的心理问题，学习的模式是先陈列出心理问题，然后举例说明如何克服问题，提出克服问题的有效方法，然后让学生联系自己的实际，进行讨论。这样的教育模式将学习的目标定位在问题取向上，偏离了注重潜能的开发和心理素质的培养这一目标。使心理健康教育聚焦在处理心理问题上，以至于人们理解心理健康教育的内涵就是由一系列的心理问题构成，误将心理看成心理不健康或心理变态的代名词，将心理健康等同于没有心理问题或心理疾病。其次，二级目标心理辅导和咨询注重问题的解决。当前有条件的大、中、小学校都设置了心理辅导室或咨询室，针对有心理问题的个体或群体进行辅导和咨询，心理辅导和咨询工作的轴心也是围绕着解决心理问题。只有出现了心理问题的个体才得到关注和对待，因而心理辅导和咨询工作被喻为消防工作或心理垃圾处理站，总是在做事后的补救工作，使心理辅导与咨询工作陷入了被动和片面。心理辅导和咨询的本源是如何测量人的个性差异，更有效地进行差异教学，发挥人的长处，使人与职业更好地匹配，辅助人的生涯规划，让人更完美地生活。目前学校的心理辅导与咨询工作已偏离了本源目标，成了解决心理问题的手段，通常认为来心理辅导和咨询的，都是有心理问题的学生，有心理问题就等于心理不健康，这似乎成为人们普遍认同的一种观点。第三，三级目标心理诊断和治疗中偏重病态的诊断和症状的消除。在学校心理健康教育中，一般认为三级目标诊断和治疗是由专业化的心理咨询机构和医院进行的，主要取向是医学模式的。在诊断上以疾病和非疾病的标准划分心理健康与否，只要纳入疾病的诊断范畴就划入不正常或病态，在治疗中偏重病态的消除，忽视了患者自身的积极潜能，自己治愈疾病的能力和构建良好心理状态的功能。因为在患者的图式中没有一个积极的心理导向，所以心理治疗只是对损害、缺陷的修复和弥补，而不是对患者自身所拥有的潜能和力量的发掘。(二)消极价值取向削弱了学校心理健康教育的作用提到开展学校心理健康教育，学校领导和教师就认为是要开设心理健康教育课程，建立心理辅导室，进行心理测试，建立心理档案，培训心理教师，进行心理咨询与辅导，举行心理讲座和活动，这些固然是学校心理健康的必要途径和方法，但由于学校心理健康中以心理问题为取向，导致在教育内容、途径和形式，以及教育对象关系上产生了偏差，弱化了心理健康教育的作用。首先，消极价值取向导致心理健康教育内容的贫乏化，教育形式的单调性和教育途径的单向性。学校心理健康教育强调以学生发展为本，而在实际的教学内容和形式上，却剥离了学生本体，而以问题为中心，虽然教育内容是学生发展中带有普遍性的问题，诸如学生人格发展问题、意志力培养、情感情绪调节、人际关系处理、行为问题的预防和良好行为的培养等等，但这些问题都是负面取向的，更多地列举了问题的消极面。并且教材的内容是由心理专家和教育工作者编写的，是以成人的方式教育发展中的学生，这些内容是以课程的方式灌输给学生，或教条地引导学生以相同的模式对待和处理学习生活中的问题，脱离了学生丰富的生活环境和心理问题产生和发展的背景及个体差异性，更忽视了学生的成长潜能和主体能动性，使学生只关注到消极的心理问题，大多数学生没有切身性的感受。课程的内容也不可能涵盖目前发生在学生身边的鲜活的情境和变化流动的过程。在不同的阶段，不同的事件背景中，处理问题和解决问题的方式是不同的，而且学生现有的认知水平和发展潜能也不是成人或一种模式可以取代的。因此教师和学生都感到心理健康教育的内容贫乏空洞，教育形式单调，教育途径单向，除了上课就是讨论和开展一些活动。以心理问题为取向，忽视了个体发展中更重要、最美好、最完善和最积极的方面，忽略了积极的心理体验和积极心理潜能的开发，使心理健康教育本末倒置，削弱了学校心理健康教育的功效。其次，消极价值取向形成教育对象和教育者关的对立性。学校心理健康教育中一直以学生为教育的主体和客体，而心理健康教育的主导或实施者为政治课教师、接受过心理专业知识培训的教师，有的学校扩大到辅导员或班主任教师。在教育中以心理问题为取向，以解决问题为目标，以批评、疏导教育、心理辅导与咨询为手段，将教育的对象和教育者的关系对立起来了，教育者将自身从学生以及心理健康教育中分割开来，将自己放在心理健康教育者的位置上，而将学生放在心理问题的焦点上，使学生认为自身或他人一定存在心理问题，带着有色眼镜去看待自己和他人，容易消极地自我暗示和印证，在心理上产生排斥和自我防御，大大地降低了心理健康教育的作用。第三，消极价值取向造成心理健康教育资源枯竭化。以心理问题为取向，将学校心理健康教育负荷在心理健康课、心理辅导与咨询和心理活动等一些载体上，固着在心理问题的解决方面。所以许多学校在强调心理健康教育难以开展的客观原因时，往往认为没有专业的人员、没有专门的场地，没有充足的经费培训教师。这些资源固然是心理健康教育开展的一些因素，但却不是最重要的因素。心理活动是融入我们每个人生活中的，每时每刻都在影响着我们。其实人人都是教育者，人人都是自我心理的调适者，人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。学校将心理健康教育与各学科教育割裂开，将心理专职教师与各学科教师区分开，把心理健康教育从课堂教学中分离，使心理健康教育与社会文化资源、家庭教育环境割裂，似乎心理健康教育只是心理健康教育课和心理辅导与咨询者的工作，这必然导致学校心理健康教育资源的枯竭化。消极的价值取向给学校心理健康教育带来了负面影响，使学校心理健康教育面临困境。由于关注人的弱点，心理学包括学校心理学已经抛弃了它最初的使命。学校对家长和学生关注更多的是心理问题和障碍，而积极心理学的理念改变了这一关注的焦点，更确切地说，积极心理学的理念是学校预防心理问题的基础。二、以积极心理学引领学校心理健康教育的价值取向　　积极心理学(positive psychology)并不是一门新的心理学科，而是在20世纪末产生于美国的一场声势浩大的心理学运动。在第二次世界大战前，心理学有三个目标: (1)治疗心理疾病， (2)使所有人的生活更完美幸福， (3)发现和培养人类的卓越才能。但是战后，抛弃了使人类生活的更完美幸福的目标，而只强调治疗心理疾病。心理学更多地关注人的消极方面，成了疾病或健康的科学，心理学包括学校心理学都是通过问题和缺陷观察世界的，这种矫正心理疾病的模式统治了心理学半个世纪。积极心理学是对病态心理学的反叛。是以一种新的视角诠释心理学。正如积极心理学运动的旗手，美国前心理学会主席塞里格曼(MartinE•P•Seligman)所说的，“积极心理学并没有改变心理学的研究范式，但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究，而将心理学的研究关注点放在心理健康和良好的心理状态方面，是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。”学校心理健康教育应以积极心理学的价值取向为先导，以一种宽泛的视野，来重新整合心理健康教育的各种要素。把心理教育作为一个系统，把系统内各学科视野、各种取向、各要素，通过有机联系、渗透、互补、重组综合起来，形成科学合理的结构体系，实现整体优化、协调发展，发挥心理教育整体的最大功能。(一)积极心理学价值取向是对学校心理健康教育目标的整合首先，积极心理学的价值取向使学校心理健康教育的培养目标回归到本原。积极心理学提出学校心理健康教育要激发青少年内在的激情，帮助他们发展综合的技能，承担起生活的责任，成为有社会能力和富有同情心、心理健康的成年人。这一目标是与学校心理健康教育的目标一致的。积极心理学关注个体和群体自我的积极面，关注个体正在经历的知足、满意等主观感受和过去体验的良好状态，同时也关注对未来的乐观和希望，当前普遍的幸福感;它包括积极的个性特征，如爱、勇气、给予，创造和持之以恒。在群体水平上，它包括培养个体承担社会责任的美德，培养更好的公民特征。积极心理学既包含了个体的培养目标，也兼顾了群体和社会的培养目标。其次从评价目标上看，积极心理学与以往强调学校心理健康教育模式的反思与积极心理学取向病理学的评估和干预不同。积极心理学关注个体积极独特的个性，并且促使个体的潜能得到最大化的发挥。它更注重评估个体能力和兴趣的差异，在评估中不是以鉴别心理疾病和障碍为手段，而是评估个体和群体积极的心理品质，如主观幸福感，生活的满意度，对未来的乐观希望，流畅感和思维，有价值的情绪体验，内在成长的积极动机，积极的人际关系、积极的自我概念，积极的自我等等，评估的目标是引导人们关注和挖掘个体和群体中最积极的品质和潜能，努力创造有利的环境使个体最大化地发挥积极的品质。第三，从干预目标上看，积极心理学主张可以促使教育者改变，使教师在课堂中发挥更有效的作用。教育者的改变会使自己生活更美好，会以积极心理学的行为分析为自己的研究目标，去理解促进人类幸福感和获得幸福感的因素。教育者的行为能够运用到积极心理学的研究中，能够主动地发挥积极的功能和积极的体验，也会增加他们努力控制适应生活的能力，从而影响他们的生活质量。教师应创造一种课堂环境，更好地引导学习，使学生更乐意接受干预。干预的目标不是为了让学生避免失败，而是更高地追求他们的目标，使学生更确信自己会不断地向目标进步。教师应围绕着学生积极的品质建构活动和寻找增强学生积极行为的小环境，应该在课堂中创造一种不会让学生感到压抑和低自尊的流畅感，当学生经历幸福时，会更少地沉浸在关注自我的意义，而会更多地采用一种合适的方式进行社会比较。积极心理学的干预目标坚信通过认知和行为会鼓励幸福感的发展，而积极的情感包括爱、兴趣、满意、自豪和自尊也会推动学生的思想行动计划，改善学生个体的身体、智力、社会交往及心理资源。(二)积极心理学价值取向是对学校心理健康教育内容的拓展积极心理学所蕴含的内容极为丰富，如幸福感、满足和满意、希望和乐观、充盈和快乐、流畅与弹性。积极心理学的价值取向为学校心理健康教育取材提供了新的视角，有了取之不尽，用之不竭的源泉，因为这些丰富的内容就在我们每一个教育者和受教育者的身上和周围，就是我们每一个人流畅的积极思维和情绪体验，这些内容既有鲜明的个性特征，又有普遍的社会性，新颖变化，鲜活生动，富有价值。每时每刻都在产生和丰富，只要我们去关注和挖掘，就是学校心理健康教育内容生动的教科书。(三)积极心理学价值取向是对学校心理健康教育方式及途径的改变积极心理学的价值取向强调学校心理健康教育中广泛干预的作用。尤其是帮助教师发展和运用自己的积极心理学，使教师在课堂中鼓励和利用积极心理学，帮助发展学生之间的积极心理。这样就形成了学校心理健康教育中一种互动多维的交叉网络，也将心理健康教育的主渠道融合到各学科教育中。教师在课堂中实施积极心理学，可以提供预防问题行为发生的有效的课堂环境，运用更适合的行为原则，充分利用策略去引导学生的注意力、快乐、兴趣、挑战性，干预的关注点在学生体验主观幸福感受而不是心理疾病，建构积极的自我概念、希望和生活满意度。而且通过学校的气氛和组织，课堂结构、目标和练习以及同伴和家长的支持等途径，多层次、多方面地开展心理健康教育。采取这些手段能有效地提高初级预防，而且为学校心理咨询提供新的预防模式。(四)积极心理学取向对学校心理健康教育关系的改善融合在学校心理健康教育中，教师和学生都是成长的个体，不再是教育与被教育的对立关系。老师也需要培养自己的积极心理，以积极的心理看待发展中的学生，重视学生个体自我成长的经验、流畅的思维和情感。积极心理学取向强调学校实践者和学生之间的重要关系。教师应鼓励学生发展信任、分享和提出发挥人类潜能建议的积极健康品质。强调课堂气氛的重要性，课堂和学校的积极交流可以增强学生的安全感和幸福感，帮助学生发展亲社会行为。强调学生和教师对学校的满意感之间的关系。在发展中的个体和群体之间，建立融洽的师生关系和同伴关系，教师多使用平等的积极的词汇，如尊重、分享、快乐、体验、感受，为学校心理健康营造一个积极和谐的氛围。(五)积极心理学取向对学校心理健康教育资源的挖掘积极心理学价值取向可以充分挖掘和利用学校心理健康教育的丰富资源。每一个教师、学生和学生家长都是心理健康教育的主体，也是心理健康教育的客体，只要让他们意识到自身积极的潜能，焕发自身的光芒，就是最有效的资源。在塞里格曼看来，心理健康是每个人天赋的能力。积极心理学应研究人类力量、恢复力和理想的人类功能。个体内平时自由流畅的思维过程，就是心理健康包括自然的幸福、自尊和常识的来源。无论个体心理状态和社会化存在多么大的差异，所有的青少年都同样有建构心理健康的能力。所以积极的心理学取向可以使学校心理健康教育利用社会、家庭、校园丰富的人文资源，以课堂为主阵地，以学生、家庭、社区为载体，深入广泛、生动切实有效地开展。积极心理学--------心理健康教育新趋势作者:李云芳 刘欣 来源：南昌大学家园网 发布时间：2007-7-19 18:18:18学生通讯社讯 记者李云芳 刘欣报道：5月26日晚7点，南昌大学教育学院院长苗元江教授于建工楼501做了一场关于“积极心理，健康人生”的讲座。　　权威心理学显示，正向思考的人，不论薪水和健康状况都比负面心理好。在这个挫折丛生的年代，必须学习正向思考，才可以立于不败之地。积极心理学已成为哈佛大学本学期“上座率最高课”，哈佛学生热衷于“追求快乐”。　　苗教授指出，不论从马家爵事件，还是不久前的美国校园枪击案，都表明心理问题引发的暴力事件已成为一个严重的社会问题。培养积极心态是当前倍受关注的话题。 何谓积极心理学呢？“它是指致力于研究人的发展潜力和美学的科学，是20世纪末西方掀起的一股重要的心理学力量，是当前最新的心理学”。苗教授指出，当代心理学正处于历史转型期，心理学家扮有重要的角色，并承担着重要的使命，就是促进个人社会的发展，帮助人类走向幸福，促进儿童健康成长，令家庭美满幸福。 既然是心理健康教育的新趋势，那它新在哪？首先，反对病理式的心理问题研究。积极心理学认为其三大使命是“治疗精神或心理疾患，使人们生活更加丰富充实，发现并培养有天赋的人”以前的心理学研究的重点只是对心理问题的评估、矫正，侧重障碍研究带来的消极影响及消解方法；同时，纳入了生理病理学框架，以医生治疗人身疾病的方式对待人的心理问题。而积极心理学则认为：（1）不仅对损伤、缺陷伤害研究，更应对积极力量及优秀品质研究（2）治疗不仅是对损伤，缺陷的修复及弥补，也是对人类潜能、力量的挖掘（3）不仅是关于疾病或健康的科学，也是关于工作、教育、爱、成长、娱乐的科学。其次，主张研究人心理的积极层面。目的不仅在于去掉人心理或行为上的问题，而且是帮助人们形成良好的心理或行为模式。通过培养或扩大人固有的积极力量而使人真正成为一个健康并生活幸福的人。最后，强调用积极的方式来对心理问题做出适当的解释并从中获得积极意义。 苗教授说：“很多心理问题的产生并不是社会所导致的，而是个人思维方式的正向与反向缘故”。积极心理学认为人自身存在可抵御精神疾病的力量，如：勇气、关注未来、乐观主义、人际技巧、信仰、职业道德、希望、诚实、毅力、洞察力等等。 积极心理学在研究层面上是从主观层面、个人层面、群体层面三方展开的。它的理论框架包括积极的情绪和体验；积极的情绪与人格特征；积极的情绪与健康关系；创造力与人才培养。它的发展趋势有几个方面：（1）积极心理与心理健康教育（2）积极心理与构筑和谐社会（3）积极心理与人力资源管理。 最后，苗教授还谈到了积极心理学对心理学教育的启示。使学校教育培养目标回归到本原，从正面界定与研究心理健康；心理疾病和心理问题的积极预防与治疗；拓展学校心理健康教育的内容；拓展学校心理健康教育的内容的方法及途径。 据悉，此次讲座是“5.25 我爱我 心理健康教育文化宣传周”的系列活动之一。近期，还将有心理系列讲座，请同学们及时关注。

前面的可以，后面的不可以

Ryff 心理幸福感量表请仔细阅读下面的题目。根据自己目前的情况，在符合自己情况的相应数字上划圈。你的回答没有对与错，好与坏。我们承诺，对你的回答给以保密。谢谢你的合作！1．非常反对 2、颇为反对 3、有点儿反对 4、有点儿赞同 5、颇为赞同 6、非常赞同1． 多人都认为我是个既亲切又有爱心的人。2． 有时候，我会改变自己的行为或思想方式去迎合周围的人。3． 总的来说，我认为我能够把握自己的生活。4． 对那些能扩展自己眼界的活动，我都不感兴趣。5． 每当我想到我过去所做的事情和将来希望做的事情时，我都感觉良好。6． 每当我回顾自己的过去时，我对那些经历和结果都感到满意。7． 对我来说，与人保持亲密的关系很困难，而且令我感到沮丧。8． 即使与多数人的意见分歧，我也不怕发表自己的意见。9． 每天的生活需求经常令我感到沮丧。10． 总的来说，随着时间的流逝，我不断地加深对自己的认识。11． 我得过且过，从未真正的思考过未来。12． 总括来说，我对自己是肯定的，并对自己充满信心。13． 我常常感到寂寞，因为很少亲密好友能与我分忧。14． 我的决定很少受他人影响。15． 我很难融入周围的人及环境。16． 我是那种喜欢尝试新事物的人。17． 我倾向于关注当前，因为未来总是给我带来麻烦。18． 我觉得我认识的许多人在生活中得到的比我多。19． 我很喜欢与家人或朋友作深入的沟通，彼此了解。20． 我比较在意别人对我的看法。21． 我对于日常生活中许多职责都处理得很好。22． 我认为现在的生活方式很好，不需要再作新的尝试。23． 我的人生有方向和目标。24． 若有机会，我愿意在很多方面改变自己。25． 我认为当好友向我诉说他们的烦恼时，做一个好的聆听者是最重要的。26． 我觉得对自己满意比获得他人的赞同更重要。27． 我常常被自己的所承担的责任压得喘不过气来。28． 我认为，获得新经验是十分重要的。这些经验可以挑战我们对自己和对世界的既定看法。29． 我的日常活动看起来既琐碎又微不足道。30． 我对自己的性格大致感到满意。31． 很少人愿意听我倾诉心事。32． 我很容易被那些很有主见的人影响。33． 假如我不满意现状，我会努力想办法去改变它。34． 回顾过去，我觉得自己并没有很大的改进。35． 我不太清楚自己的人生目标是什么。36． 虽然我曾经做过一些错误的决定，但事情发展到最后还是不错的。37． 我觉得从友谊中获益匪浅。38． 别人很难说服我去做我不想做的事。39． 一般来说，我能妥善处理个人财政及个人事务。40． 我认为无论任何年纪的人都能继续成长与发展。41． 我以前常常为自己定下目标，但现在觉得那是在浪费时间。42． 到目前为止，在很多方面我对自己在生活中获得的感到失望。43． 我觉得大多数的人比我有更多的朋友。44． 我觉得迎合他人比坚持自己的原则更重要。45． 我因未能应付每天必须做的事情而感到很大的压力。46． 随着时间的流逝，我对生活有很多感悟，这使我成为一个更加坚强，更有能力的人。47． 我喜欢为将来定下计划并努力去实践。48． 大致上，我对自己和所过的生活都感到骄傲。49． 人们认为我是一个肯付出并且愿意和他人分享自己的时间的人。50． 即使与人们的观点相悖，我仍然坚信自己的观点。51． 我善于灵活安排时间，以便完成所有工作。52． 随着时间的流逝，我感到自己成长了很多。53． 我能积极主动地完成自己制定的计划。54． 我羡慕许多人所过的生活。55． 我很少与别人有彼此关怀、互相信任的关系。56． 对我来说很难在有争议的问题上发表自己的见解。57． 虽然我每天都很忙碌，但是能够处理好每一件事使我感到满意。58． 我不喜欢那些需要我改变以往处事方式的新环境。59． 有些人生活没有目标，但我不是这样的人。60． 我对自己的态度可能没有其它人的积极。61． 当谈及友谊时，我常感到与我无关。62． 我常因朋友或家人反对而改变我的决定。63． 因为我从未能完成我决心要做的事，所以当我制定每天的活动计划时，我常感到很沮丧。64． 对我来说，生活是一个不断学习、变化和成长的过程。65． 有时我感到已经做完了一生中所有要做的事情。66． 我醒来经常对自己的生活感到失望。67． 我和我的朋友都认为我们之间是可以互相信任的。68． 我不是那种会因社会压力而改变自己思想或行为的人。69． 我在社交活动和建立人际关系上所付出的努力是相当的成功的。70． 我很高兴看到自己的思想有所改变并日趋成熟71． 我的人生目标为我带来的满足感多于挫折感。72． 过去的日子有好有坏，但一般来说，我并不想改变它。73． 我很难敞开心扉跟别人沟通。74． 我很在乎别人如何评价我在生活中所作出的各种选择。75． 我难以用一种令我满意的方式来安排生活。76． 我早就不想对自己的生活作出重大的改善或改变了。77． 每当回想起我人生中所完成的事，我就感到很满意。78． 当我把自己和朋友、熟人相比时，我的自我感觉良好。79． 我和朋友都能够互相体谅对方的难处。80． 我不是按别人的标准，而是按自己认为重要的标准来衡量自己。81． 我已按照自己喜欢的方式营建家庭和生活方式。82． “老来不学艺”这句话说得很有道理。83． 总的来说，我不确定我的生活是否充实。84． 每个人都有他的弱点，但是我的弱点似乎比别人多。自主性2*，8，14，20*，26，32*，38，44*，50，56*，62*，68，74*，80掌控环境3，9*，15*，21，27*，33，39，45*，51，57，63*，69，75*，81个人成长4*，10，16，22*，28，34*，40，46，52，58*，64，70，76*，82*与别人积极的关系1， 7*，13*，19，25，31*，37，43*，49，55*，61*，67，73*，79生活目标5，11*，17*，23，29*，35*，41*，47，53，59，65*，71，77，83*自我接纳6，12，18*，24*，30，36，42*，48，54*，60*，66*，72，78，84**为倒记分答 题 纸学校： 所学专业： 学历： 年级：性别：1、男 2、.女 学习成绩: 1、优秀 2.、良 3、 中等 4、.一般 家庭来源：1、城市 2、县城 3、农村 是否是独生子女 1、是 2、否父亲职业：1、工人 2、农民 3、知识分子 4公务员（干部） 5、商人 6、无业 母亲职业：1、工人 2、农民 3、知识分子 4、公务员（干部）5、商人 6、无业父文化程度：1、大学（大专）或以上 2、高中（中专）3、初中 4、小学 5、文盲母文化程度：1、大学（大专）或以上 2、高中（中专）3、初中 4、小学 5、文盲家庭收入状况：1=400元/月以下；2=400-1000元/月；3=1000-2000元/月；4=2000元以上/月在学校、学院、班级担任职务：1.有 2. 无 是否是三好学生1、是 2、否注：请把你选择的答案号码填在题号后的横线上。1、____ 2、_____ 3、_____ 4、_____ 5、____ 6、____ 7、_____ 8、_____ 9、_____10、______ 11

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钟表王国提及瑞士，人们自然会联想到钟表，因这个国家以钟表工业闻名于世，享有“钟表王国”的美称，而首都伯尔尼也以“表都”著称，钟表商店比比皆是，即使到了郊外山乡小镇，也随处可见装潢雅致的钟表铺。走在伯尔尼大街上，犹如漫游在钟的海洋，表的世界，到处都是醒目的钟表广告。随意走进一家钟表店，橱窗里陈列的钟表使人眼花缭乱：有的表小得似一颗有机玻璃扣子，玲珑精巧；有的表有豆腐干那么大，敦敦实实；有的是专门为小学生生产的塑料表，表面上绘有各种生动的小动物图案，价格非常便宜；有供国际旅行用的双面手表，一面表盘上显示国际标准时间，另一面显示当地时间；还有安装在打火机，钢笔和计算机上的表；有的手表采用黄金、宝石、金钢钻镶嵌而成，是一件珍贵的工艺品。喷泉美景伯尔尼市区街道中有许多街心泉，所以伯尔尼也被称为“泉城”。伯尔尼市内有11座喷泉矗立在街道的中央，不但为人民了解瑞士和伯尔尼的历史文化提供了可视的物件，逛街时口渴也可作为饮用水。希姆逊喷泉（Simsonbrunnen）街边景色希姆逊喷泉（Simsonbrunnen）生动地刻画了圣经中的英雄人物希姆逊（Simson或Samson）战胜了一只雄狮的情景，该喷泉位于克拉姆大街（Kramgasse）的中部。安娜塞勒喷泉（Anna-Seiler-Brunnen）安娜塞勒是伯尔尼小岛医院（Inselspital）的组建人。为了纪念她的功绩，安娜塞勒喷泉（Anna-Seiler-Brunnen）被建在马尔克特大街（Marktgasse）上。正义女神喷泉（Gerechtigkeitsbrunnen）正义女神喷泉（Gerechtigkeitsbrunnen）。正义女神手持尚方宝剑（实行死刑和宣判的宝剑）及象征公正的天平，以示正义的存在。正义女神喷泉坐落在正义大街（Gerechtigkeitsgasse）上。吃小孩者喷泉（Chindlifresserbrunnen）"吃小孩的人"是人们对犹太人的称谓。中世纪时曾传说，犹太人有吃小孩的嗜好。吃小孩喷泉（Chindlifresserbrunnen）矗立在康浩斯广场（Kornhausplatz）上。罗伊发喷泉（Luferbrunnen）罗伊发（Lufer）曾经是瑞士负责传播信息的人。罗伊发喷泉坐落在罗伊发（Luferplatz）广场上。摩西喷泉（Mosesbrunnen）摩西是圣经中手拿10项禁令的人物。摩西喷泉位于教堂广场（Münsterplatz）之上。风笛喷泉（Pfeifferbrunnen）这位手持风笛的吹奏手被雕塑得惟妙惟肖，风笛曾是在瑞士广为流传的乐器。风笛喷泉坐落在医院大街（Spitalgasse）上。黎夫里喷泉（Ryfflibrunnen）这个喷泉上雕塑的是传说中著名的弓弩手黎夫里（Ryffli）。黎夫里喷泉矗立在阿尔贝格大街（Aarbergergasse）上。射手喷泉（Schützenbrunnen）这个喷泉之上是一位来自16世纪的射手。射手喷泉建立在马尔克特大街（Marktgasse）上。文纳喷泉(Vennerbrunnen)这里是一位身穿戎装的伯尔尼旗手。文纳喷泉建立在议会大厦广场(Rathausplatz)上。查宁根喷泉（Zhringerbrunnen）这个喷泉是为纪念伯尔尼城的命名人来自Zhringen（查宁根）的Berchtold五世而修建的。它坐落在克拉姆街（Kramgasse）著名的大钟楼（Zytgloggen）之下。建筑特色全国经济、文化中心，伯尔尼州首府。位于瑞士西部高原中央、莱茵河支流阿勒河两岸 。人口约14万。居民主要讲德语，信奉基督教。气候温和湿润 ，冬温夏凉。古代常有熊出没，11世纪时定名伯尔尼（ 德语为熊之意）。熊作为城徽并见之于古建筑雕塑和商品商标。1191年建军事哨所 ， 为扼守阿勒河通道的要塞 。 1218 年成为独立联邦，1353年加入瑞士联邦，1848年成为瑞士联邦首都。伯尔尼以钟表制造业著称于世 ， 有世界钟表厂之称 。此外还有电机、精密仪器 、纺织 、化学 、制药、印刷、食品、家具等工业。为农产品的集散地和繁忙的交通枢纽。有铁路和公路与全国各大城市联系，离伯尔尼东南 9.6千米的贝尔普穆斯机场夏季有定期班机，将伯尔尼与苏黎世的国际机场连接起来。市区被阿勒河分为两部分，河西为老城区，中世纪风格的窄而平行的街道还保存着；河东岸是新市区，为行政机关、商店、工厂的集中分布区。伯尔尼是全国的文化中心。设有伯尔尼大学（建于1834年），藏有许多珍贵手稿和稀世版本的市立图书馆和伯尔尼大学图书馆，以及历史、自然史、艺术、兵器和阿尔卑斯博物馆。许多国际性组织，如万国邮政联盟、国际电讯联盟、国际铁路联盟和国际版权同盟的总部也都设在这里。主要历史性建筑有哥特式大教堂、市政厅、尼格德教堂和联邦宫等。钟楼和监狱楼是遗留下来的旧城楼。

http://www.100000166.cn/bbs/index.php这网站是专门为04开设的，RYFF听过没？看了你就离不开了，呵呵

一套房一套房一套对付

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用join(array,"|"),这个函数可以把一个数组组合成一个字符串，这个函数和split刚好相反

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很像吸血鬼骑士里的远失莉磨……仅供参考……

阴阳师百闻牌中的鼓舞阵容有哪些呢？如何利用不知火来组成鼓舞阵容呢？鼓舞阵容搭配方案有几种呢？下面就跟随小编一起来看看吧！阴阳师百闻牌鼓舞养核流攻略鼓舞养核流我们可以通过不知火搭配一目连、萤草、桃花妖等可以提供鼓舞效果的式神，来放大不知火觉醒的效果。鼓舞流养的核心可以有：鸦天狗、白狼、山童、小鹿男等。下面推荐给大家一些卡组参考：知鸦花目阵容码:MTAxXzM3NjgzMjFfMTU4NTQ5MTA2MHx6eAI9Ej32PP48ogyKDI4MngxBHCYcLhwyHDUcxWjKaM1o0mi6aA==知狼花目阵容码:MTAxXzM3NjgzMjFfMTU4NzE0Njg1Nnx6eKIMigyODJ4MQRwmHC4cMhw1HMEPqg+uD7EPug9CacFo0mi6aL1o知山花目阵容码:MTAxXzM3NjgzMjFfMTU4NzE0Njg5MHx6eGIUZhRyFFoUogyKDI4MngxBHCYcLhwyHDUcQmnBaNJoumi9aA==知犬花目阵容码:MTAxXzM3NjgzMjFfMTU4NzE0NjgxNXx6eOIg5iD2INogogyKDI4MngxBHCYcLhwyHDUcQmnBaNJoumi9aA==鼓舞快攻第二条思路就是鼓舞快攻。我们通过初会之舞的过牌能力，提高快攻的手牌数量。如果你喜欢不知火又想玩快攻，可以试试这几套。知狼刀山阵容码:MTAxXzM3NjgzMjFfMTU4NzA1NTQxOXx6eGIUZhRyFFoUoQGlAZYBmgGeAcIPqg+uD7oPwmhBadJoumi9aA==知狼山目阵容码:MTAxXzM3NjgzMjFfMTU4NzA1NjQyMHx6eGIUZhRyFFoUwg+qD64Pug9CHCYcLhwyHMJoQWnSaLpovWg=知狼鸦山阵容码:MTAxXzM3NjgzMjFfMTU4NzA1NjQ1OXx6eGIUZhRyFFoUAj0KPfY8+Tz9PMIPqg+uD7oPwmhBadJoumi9aA==

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阴阳师百闻牌2020阵容卡组推荐是游戏S2赛季新玩法，合理搭配阵容卡组将更轻松上分喔，那么阴阳师百闻牌2020阵容卡组怎么搭配、百闻牌2020天梯最强阵容推荐呢阴阳师百闻牌2020阵容卡组推荐TOP1新流派犬神卡组式神：犬神判官酒吞童子桃花妖犬神核心卡组在经历了崭露头角——横行天梯——销声匿迹的历程后，如今又再度卷土重来，这一次，判官的加入让犬神卡组焕发了新的活力。判官不但在内战中能有效限制敌方犬神，还提供了宝贵的消灭能力，让卡组能够威胁到准备区的式神，关键时刻用来解掉敌方的核心式神也很不错。卡组优点：稳定上分。卡组缺点：略逊控制，内战需要看判官的牌风。阵容码:MTA0XzM1ODMzMjdfMTU3Nzc4MTgwMnx6eOIg5iDWIPYggSJmImoicSJ2IqIMhQyKDI4MkQxBAyYDKQMuAzIDTOP2书翁过牌卡组式神：书翁青坊主妖琴师萤草书翁流在比赛中一鸣惊人后，很快就展现了优秀的卡组强度，当然，本卡组的操作难度依然很高，需要对游戏节奏有不错的理解，掌握过牌、解场和回复的时机，才能让本阵容发挥出应有的强度。通过快速过穿牌库，每次抽牌造成十点伤害的能力，不用进战斗区就能完成斩杀。卡组优点：胜率稳定。卡组缺点：被倒计时克制，操作难度高。阵容码:MTA0XzM1ODMzMjdfMTU3Nzc4MjAyMXx6eMkrzivRK9or3SvhKwILBQsJC/oK/gohJy0nFicaJx4nzR3RHbYduh2+HQ==TOP3快攻卡组式神：妖刀姬山童凤凰火酒吞童子快攻流派在任何卡牌游戏中都是上分的最佳搭档，在百闻牌中也不例外。但快攻的使用不像表面上那样简单无脑，式神的合理交换与持续的站场威胁是这套卡组的核心重点。除了妖刀姬和山童外，其余式神可以选择白狼、凤凰火、酒吞童子、茨木童子、雪童子等，没有固定的快攻阵容，但所有快攻的核心思路只有一个，那就是我来打你脸，你来解我场。卡组优点：对局用时短，上分卡组。卡组缺点：需要局势把控，逆风难打。阵容码:MTA0XzM1ODMzMjdfMTU3Nzc4MjE3Nnx6eGIUZhRyFFoUhiWSJZYlniWiAbEBlgGaAZ0BQQMmAykDLgMyAw==

https://photo.baidu.com/photo/wap/albumShare/invite/aGlPdDpjCu?from=zdRYFFJZ点击资源-可查看全部原图，免费下载，加入相册不定期更新《如意芳霏》是由爱奇艺出品、丝芭影视联合出品，由林国华监制，林健龙、陈国华执导，鞠婧_、刘奕畅领衔主演 [14] ，王佑硕特别主演，许佳琪、姜杉、王奕婷、杨亘、宋昕冉等主演的轻古风甜爽剧。该剧改编自晋江女频笑佳人的小说《宠后之路》，讲述了傅容因一场预见人生的梦境，决心自强自立掌控自己的命运，与肃王徐晋共同经历一系列人生变故后相知相守的故事。