关于林荫大道的来历~~~

奥斯汀美国人政治家报(Austin American-Statesman)是奥斯汀Austin 的主要报纸主页http://www.statesman.com/

二刷kingsman注意到几个细节大致可以推断出梅林没死。前提：电影本身2小时20分钟，相对其他电影而言时间已经很长了，而且剪掉了不少片段，所以剩下的片段理应是对剧情有影响，导演想来想去都觉得不能删的片段。如果从这个视角出发就会发现，电影里面有几个细节真的不是一般二般的奇怪啊。不和谐片段1:在电影前段，反派男身穿超薄防爆衣进到反派女基地里的小剧场里，反派男吐槽地雷太多自己心里没谱不敢不小心，反派女反吐槽也太惜命了吧（大意） 耗时大概半分钟？然后就让被绑票的歌手弹钢琴了。完全没看出对剧情有什么影响，就算是说为了炸死梅林叔的地雷埋伏笔，也耗时太久了吧。要知道威士忌叛变脸叔怀疑这种重大剧情的前伏笔，也只有在statesman总部委派任务时威士忌的几句反对，和脸叔深沉的若有所思的凝视，那么一丢丢而已诶。不和谐片段2:在脸蛋组合攻入反派基地前，梅林叔以律师身份伪装进入基地。在基地门口被发现的时候所在位置和后期踩地雷时相同。既没有提到为何要伪装身份装成律师，也没有提到伪装后得到了什么情报，前后却占用了快一分钟。如果要说是打探情报的话，kingsman和statesman加一起不至于连个打探情报的小玩意都拿不出来了吧？再说就算完全零情报，kingsman三人组就不进去拯救世界了么？不和谐片段3:kingsman三人组在飞机上分装备的时候，梅林叔自己拿了个大砍刀？？？are u kidding me？？？而这把刀最后用在踩地雷后砍掉面前的植物吸引大门守卫？？？？时间拉回到梅林叔和蛋蛋刚摸到statesman酒窖时， 龙舌兰两招就把梅林叔摔晕了，就这身手出外勤，不配一身奇形怪状的高科技产品，还拿一大砍刀，这是给对手递武器呢吧？？不和谐片段4:这个也是大家经常吐槽的：蛋蛋啊蛋蛋，你的智商去哪儿了啊，怎么拿个扫雷器还能踩上雷呢……如果把上述几点连起来考虑，将这些镜头认作是非常必要且重要的的部分，就非常完整的凑出了梅林叔没死（假死）的伏笔。脸蛋组合从雪山归来，在statesman总部的走廊里，梅林叔得知是脸叔开枪打的威士忌，又被脸叔告知威士忌可能是间谍甚至整个statesman都不是什么好饼，梅林半信半疑迅速来了一发快问快答之后，他相信脸叔了么？我觉得就凭最后他们三个一起出柬埔寨而不是脸蛋二人这一点来看，答案最起码不会是否定的。从当时的情况看，要和一个触手遍布全国的毒品组织、一个和他们曾经一样牛逼的特工组织为敌，全家总动员一起出外勤可不是一个多明智的选择。那么……假死一个人呢？当着监控器无人机的面被炸的干干净净，实则在后面掌控全局，哪怕最后脸蛋组合失败狗带，还有一个不存在的人去执行说不定存在的末日后的末日计划。片段1证明有防暴衣的存在，反派家的都那么好用，kingsman/statesman的肯定也质量很好啦。片段2以律师身份名正言顺踩一遍点，顺便把地雷偷偷调包换成假的或者装上什么奇怪装置。片段3剧本已经写好，万事具备只欠东风。片段4，蛋蛋：哇你们不能因为我看起来性格直就轻视我的演技不告诉我，还有我不叫东风qwq另外一个梅林没死的证据——没葬礼。哪怕炸的尸骨无存也可以有衣冠冢的好不好，这么重要的角色死亡没葬礼实在说不过去。[不过就算有葬礼也能活啦，看看隔壁sherlockemmmmm……大概就是这样子的一个脑洞。本来超激动的，后来回家一搜发现好像全世界都知道梅林没死了只有我不知道？？？一脸萌比。不过网上的证据大都是试映的时候脸蛋干掉威士忌之后梅林又爬了出来后来还参加蛋蛋的结婚典礼来着。但是据说观众反响不好导演就把这段剪了。真的很想给导演编剧寄刀片嗷嗷嗷嗷明明讨厌的是把梅林叔弄死一次，不是讨厌梅林没死透好！不！好！嗯，一个小脑洞供参考，和目前给出的证据也不冲突。要是最后梅林叔真的死了，我会为梅林叔和导演的智商哭泣的。

A. adj. 可敬的, 有名望的, 高尚的, 值得尊敬的B. adj. 恭敬的, 尊敬的, 尊重人的, 有礼貌的C. adj. 分别的，各自的D. prep. 关系, 说到题目的意思是：没有人认为________政治家真的是谋杀前部长的凶手。依题意，应选A

B

首先欣赏—— 歌曲：国际歌 起来,饥寒交迫的奴隶 起来,全世界受苦的人! 满腔的热血已经沸腾 要为真理而斗争! 旧世界打个落花流水 奴隶们起来,起来! 不要说我们一事所有 我们要做天下的主人! 这是最后的斗争 团结起来,到明天 英特那雄纳尔就一定要实现 从来就没有什么救世主 也不靠神仙皇帝 要创造人类的幸福 全靠我们自己 我们要夺回劳动果实 让思想冲破牢笼 快把那炉火烧的通红 趁热打铁才能成功! 最可恨那些毒蛇猛兽 吃尽了我们的血肉 一旦把它们消灭干净 鲜红的太阳照遍全球 英特那雄纳尔是下面英文的音译—— international 读音—— 意思—— a. 1.国际性的,国际间的 Several international celebrities were present at the statesman"s memorial service. 好几位国际知名人士出席了这位政治家的追悼仪式. n. 1.国际运动比赛[C] 2.参加国际运动比赛的选手[C] 3.国际性组织(大写) 以上结果由 Dr.eye译典通字典 提供 在歌曲里面,应当是代指国际主义或共产主义.

我不认为这横线处还要填什么你能把问题说清楚么

下面的网站很全http://www.britannica.com/eb/article-9108483/Mao-ZedongWade-Giles romanization Mao Tse-tung principal Chinese Marxist theorist, soldier, and statesman who led his nation"s communist revolution. Leader of the Chinese Communist Party from 1931, he was chairman (chief of state) of the People"s Republic of China from 1949 to 1959 and chairman of the party until his death. When China emerged from a half century of revolution…

Richard M. Nixon Reconciliation was the first goal set by President Richard M. Nixon. The Nation was painfully divided, with turbulence in the cities and war overseas. During his Presidency, Nixon succeeded in ending American fighting in Viet Nam and improving relations with the U.S.S.R. and China. But the Watergate scandal brought fresh divisions to the country and ultimately led to his resignation. His election in 1968 had climaxed a career unusual on two counts: his early success and his comeback after being defeated for President in 1960 and for Governor of California in 1962. Born in California in 1913, Nixon had a brilliant record at Whittier College and Duke University Law School before beginning the practice of law. In 1940, he married Patricia Ryan; they had two daughters, Patricia (Tricia) and Julie. During World War II, Nixon served as a Navy lieutenant commander in the Pacific. On leaving the service, he was elected to Congress from his California district. In 1950, he won a Senate seat. Two years later, General Eisenhower selected Nixon, age 39, to be his running mate. As Vice President, Nixon took on major duties in the Eisenhower Administration. Nominated for President by acclamation in 1960, he lost by a narrow margin to John F. Kennedy. In 1968, he again won his party"s nomination, and went on to defeat Vice President Hubert H. Humphrey and third-party candidate George C. Wallace. His accomplishments while in office included revenue sharing, the end of the draft, new anticrime laws, and a broad environmental program. As he had promised, he appointed Justices of conservative philosophy to the Supreme Court. One of the most dramatic events of his first term occurred in 1969, when American astronauts made the first moon landing. Some of his most acclaimed achievements came in his quest for world stability. During visits in 1972 to Beijing and Moscow, he reduced tensions with China and the U.S.S.R. His summit meetings with Russian leader Leonid I. Brezhnev produced a treaty to limit strategic nuclear weapons. In January 1973, he announced an accord with North Viet Nam to end American involvement in Indochina. In 1974, his Secretary of State, Henry Kissinger, negotiated disengagement agreements between Israel and its opponents, Egypt and Syria. In his 1972 bid for office, Nixon defeated Democratic candidate George McGovern by one of the widest margins on record. Within a few months, his administration was embattled over the so-called "Watergate" scandal, stemming from a break-in at the offices of the Democratic National Committee during the 1972 campaign. The break-in was traced to officials of the Committee to Re-elect the President. A number of administration officials resigned; some were later convicted of offenses connected with efforts to cover up the affair. Nixon denied any personal involvement, but the courts forced him to yield tape recordings which indicated that he had, in fact, tried to divert the investigation. As a result of unrelated scandals in Maryland, Vice President Spiro T. Agnew resigned in 1973. Nixon nominated, and Congress approved, House Minority Leader Gerald R. Ford as Vice President. Faced with what seemed almost certain impeachment, Nixon announced on August 8, 1974, that he would resign the next day to begin "that process of healing which is so desperately needed in America." In his last years, Nixon gained praise as an elder statesman. By the time of his death on April 22, 1994, he had written numerous books on his experiences in public life and on foreign policy.

politician 和 statesman的区别为：指代不同、用法不同、侧重点不同一、指代不同1、politician：从政者。2、statesman：政治家。二、用法不同1、politician：politician特别强调能够与人民相处、为国家服务的人，在美式英语中，politician常带轻蔑之意，指毫无原则和理想、只考虑个人或自己政党利益的人，常含有贬义。2、statesman：statesman为褒义词，指有超人的判断力、精明能干、善于治国安邦的人。三、侧重点不同1、politician：指玩弄权谋的政客（贬义）。2、statesman：指做实事的政客（褒义）。

statesman和politician的区别：意思不同、用法不同、侧重点不同一、意思不同1.statesman意思：n. 政治家;2.politician意思：n. 从政者; 政治家; 政客; 见风驶舵者; 投机钻营者;二、用法不同1.statesman用法：表示人或事物的名称。例句：The statesman is respected by people.这位政治家为人们所敬重。2.politician用法：可以做主语、宾语、同位语、表语 、定语、状语、补语。例句：A politician should be a servant of the people.政治家应是人民的公仆。三、侧重点不同1.statesman侧重点：statesman是指那些在长期的政治实践中涌现出来的具有一定政治远见和政治才干、掌握着政党或国家的两道权力并对社会历史发展起着重大影响作用的领导人物。2.politician侧重点：politician是指政治家不会昧着自己的良知去获得政治利益；而政客通常是昧着自己的良知去获得政治利益，这是政治家与政客最严格的划分标准。

A statesman I likeThere"s a star in everyone"s heart.Maybe the star is your idol,or someone you love him or her very much.The one in my heart is Audrey Hepburn.Audrey Hepburn is still well-known in the world though she has been dead for many years.She was an actress in Hollywood and she was famous for her beauty and good-acting.She became very famous since she had acted as the main role in the movie called"Roman Holiday".I have watched it and was deeply moved by it.The movie won the prize"Academy Award for best Picture".Hepburn played many roles in many films.She was always beautiful and graceful.So many people regard her as the most beautiful female in the world.Besides being an actress,Hepburn was also a ballet dancer.She loved ballet,and I think ballet made her such a graceful woman.To my surprise,Hepburn was the UNICEF.She was very kind and helpful.She often went to Africa to help the people in need.She loved everyone in the world and wanted to make the world more beautiful.I like Audrey Hepburn very much.She is the shiniest star in my heart.I"ll never forget there was such a beautiful angle in the world.

特指。例如：Hewastheactorandthestatesmanofhisage。他是当时的演员和政治家。（theactorandthestatesman中的the是指同一人，statesman前面的the则是为了强调）。the可做冠词，可做副词，当作为冠词时意为“这、那”，当作为副词时意为“更加”。

英 [tu0283u:z]；美 [tu0283uz]vt.挑选；认为…比其它更可取；决定或选定；vi.选择；进行挑选；～+名词1、choose a cap挑选一顶帽子2、choose a fully qualified, charismatic statesman选一完全合格、具有超凡魅力的政治家3、choose a new sweater挑选一件新毛衣4、choose a nice birthday present挑选了一件精致的生日礼物5、choose a President投票选举总统6、choose death宁愿死7、choose dishonour宁愿受辱～+副词1、choose well选择得很好2、choose admirably恭敬选择3、choose appropriately合适地选择4、choose arbitrarily随意地选择5、choose constitutionally合乎宪法地选择～+介词1、choose as〔for〕把…选作2、choose between在…之间选择3、choose from〔among〕从…之间选择

quincy 在美国哪里 （出2个总统的quincy） 在麻萨诸塞州（麻省），跟麻省理工学院在一个州， 出的美国总统是John Adams和John Quincy Adams。 John Adams (October 30, 1735 – July 4, 1826) was an American politician and the second President of the United States (1797–1801) John Quincy Adams (July 11, 1767 – February 23, 1848) was an American diplomat and politician who served as the sixth President of the United States from March 4, 1825 to March 4, 1829. Quincy, Massachusetts Quincy is a city in Norfolk County, Massachusetts, United States. Its nicknames are "The City of Presidents", "City of Legends", and "Birthplace of the American Dream". As a major part of Metropolitan Boston, Quincy is a member of Boston"s Inner Core Committee for the Metropolitan Area Planning Council, and its population as of the 2004 census makes it the 9th largest city in the state. Its name, which comes from that of Colonel John Quincy (maternal grandfather of Abigail Adams after whom John Quincy Adams was also named),is correctly pronounced /04kw01nzi/, though non-locals often mispronounce it as /04kw01nsi/. Quincy is the birthplace of former Presidents John Adams and John Quincy Adams, as well as statesman John Hancock. The population was 88,025 at the 2000 census.参考资料：168美国熊猫论坛

Winston Churchill SIR WINSTON CHURCHILL (1874-1965), British leader. English on his father"s side, American on his mother"s, Sir Winston Churchill embodied and expressed the double vitality and the national qualities of both peoples. Churchill took a leading part in laying the foundations of the welfare state in Britain, in preparing the Royal Navy for World War I, and in settling the political boundaries in the Middle East after the war. In WORLD WAR II emerged as the leader of British nation to resist the German domination of Europe, as an inspirer of the resistance among free peoples, and as a prime architect of victory. His dominant qualities were courage and imagination. Less obvious to the public, but no less important, was his powerful, original, and fertile intellect. The artistic side of his temperament was displayed in his writings and oratorical style, as well as in his paintings. He was a combination of soldier, writer, artist, and statesman. Like Julius Caesar, he stands out not only as a great man of action, but as a writer of it too. On May 10, 1940, in the midst of disasters, Churchill was called to supreme power and he really was chosen by the will of the nation. For the next five years, perhaps the most heroic period in Britain"s history, he held supreme command, as prime minister and minister of defense, in the nation"s war effort. At this point his life and career became one with Britain"s story and its survival. On Oct. 26, 1951, at the age of 77, he again became prime minister. Churchill"s later years were relatively tranquil. On April 9, 1963, he received, by special act of the U.S. Congress, the unprecedented honor of being made an honorary American citizen. When he died in London on Jan. 24, 1965, at the age of 90, he was acclaimed as a citizen of the world, and on January 30 he was given the funeral of a hero.

你都知道 你还上来问 花点时间搜索下不就行了

楼上给的是斯塔福德家族的白金汉公爵，他们是早在兰开斯特和约克王朝时期。斯图亚特王朝的白金汉公爵属于维利尔斯家族，二世白金汉公爵具体事迹用站内短信告诉你，居然不让发表~~

　　espite all the life danger, with one selfless act from one common person, someone is saved, a hero is made. (norman stephens, usa writer)不管一切危险，由于一个普通人的无私行动，有人得救了，英雄就应运而生。以下是我为您整理的精选关于道德的英语名言，供您参考，更多详细内容请点击实用资料查看。　　wherever true valor is found, true modesty will there abound. (william gillbert, british dramatist and poet) 　　真正的勇敢，都包含谦虚。(英国剧作家、诗人 吉尔伯特) 　　words may be false and full of arts ,sighs are the natural language of the heart. (thomas shadwell, british dramatist) 　　言语可以是谎言并带有技巧;叹息才是心灵的自然流露。(英国剧作家 沙德韦尔.t.) 　　all men are liable to error; and most men are, in many points, by passion or interest, under temptation to it. (john locke, british philosopher) 　　人都会犯错误，在许多情况下，大多数仍是由于欲望或兴趣的引诱而犯错误的。(英国哲学家 洛克.j.) 　　character is what you are in the dark. (d. l moody. usa churchman) 　　暗处最能反映一个人真正品格。(美国教士 穆迪.) 　　courage is the ladder on which all the other virtues mount. (clare boothe luce, rsa dramatist) 　　勇气是一架梯子，其他美德全靠它爬上去。(美国剧作家 卢斯..) 　　despite all the life danger, with one selfless act from one common person, someone is saved, a hero is made. (norman stephens, usa writer) 　　不管一切危险，由于一个普通人的无私行动，有人得救了，英雄就应运而生。(美国作家 斯蒂芬斯.) 　　distrust can be contagious. but, so can trust. (robbins stacia, british writer) 　　不信任有传染性。但是信任也如此。(英国作家 斯达卡) 　　fame is the chastisement of meit and the punishment of talent. (nicolas chamfort, french writer) 　　盛名殊誉是德才之忌。(法国作家 尚福尔.) 　　god was constructed out of mankind"s need for hope, for purpose, for meaning:an invisible protector and conscientious father. (howards mel. usa　　 writer) 　　人类出于对希望、目标意义的需要而造出了神：一位冥冥之中的保护者和尽责的养育者。(美国作家 梅尔.) 　　he who would do good to another must do it in minute particulars; general good is the plea of the scoundrel , hypocrite and flatterer. (william black, british poet) 　　行善总是具体的、特定的;抽象的、笼统的行善是恶棍、伪君子和献媚者的托辞。(英国诗人 布莱克.) 　　there is , however, a limit at which forbearance ceases to be a virtue. (e burke, british statesman) 　　克制也有个限度，超过了限度就不再是美德。(美国政治家 伯克 ) 　　virtue is bold, and goodness never fearful. (william shakespeare, british dramatist) 　　美德是勇敢的，善良从来无所畏惧。(英国剧作家 莎士比亚.) 　　we all tell lies——little lies, big lies, necessity lies in order to insure social and psychological peace and comfort. (howard mel, usa writer) 　　所有的人说 的谎——小谎、大谎、善意的谎——都是为确保社会安宁、心理舒适采取的必要手段。(美国作家 梅尔.) 　　we know the good, we apprehend it clearly, but we can"t bring it to achievement. to persevere, trusting in what hopes he has, is courage in a man. (euripides , ancient creek dramatist.) 　　我们懂得善，我们理解善，但是我们无法实现善。人的勇气就是坚信自己的希望能够实现，并为之进行不屈不挠的努力。(法国作家 赖奇特 ) 　　i know only that what is moral is what you feel good after and what is immoral is what you feel bad after. (ernest hemingway, usa writer) 　　我只知道所谓道德是指你事后觉得好的东西，所谓不道德是指你事后觉得不好的东西。(美国作家 海明威..) 　　if you would convince others ,you seem open to conviction yourself. (philip dormer chesterfield, british statesman) 　　要说服别人，先得说服自己。(英国政治家 切斯特菲尔德..) 　　if your morals make you dreary. depend upon it, they are wrong. (robert louis stevenson, british novelist) 　　如果你的品行使你郁郁寡欢，那么，这些品行无疑是错误的。(英国小说家 斯蒂文森.) 　　it is an open question whether any behavior based on fear of eternal punishment can be regarded as ethical or should be regarded as merely cowardly. (magaret mead, usa humanist) 　　一个有待解决的问题是：基于是害怕无休止的惩罚而产生的行为是被视作有道德的呢，还是应该被视作懦弱的?(美国人文学家 米德.m.) 　　it is not enough to do good; one must do it the right way. (john morley, british statesman) 　　人不仅要做好事，更要以正确的方式做好事。(英国政治家 莫利.) 　　lying disguises our mortality, our inadequacies, our fears and anxieties, our loneliness in the midst of the crowd. we yearn for the comfort of familiar lies to create a more amenable reality. (howards mel, usawriter) 　　说谎掩盖了人死的必然性、缺陷、恐惧、焦虑和在熙熙攘攘的人群中所感到的孤独。耳熟能详的谎言会创造一个较易应付的现实。 人渴望从这些谎言中得到安慰。(美国作家 梅尔.) 　　morality is not really the doctrine of how to make ourselves happy but of how we are to be worthy of happiness. (immanuel kant, german philosopher) 　　道德确实不是指导人们如何使自己幸福的教条，而是指导人们如何配享有幸福的学说。(德国哲学家 康德.i.) 　　morality is the custom of one"s country ;cannibalism is moral in a cannibal country. (samuel brttler, british writer) 　　nothing is easier than to deceive one"s self. (demothenes, ancient greek statesman) 　　再没有什么比欺骗自己更容易的了。(古然希腊政治家 德摩西尼) 　　personality is to man what perfume is to a flower. (c c schwab. us a businessman) 　　品格之于人，犹如芳香之于花。(美国实业家 施瓦布) 　　plain living and high thinking. (william wordsworth, british poet) 　　生活要朴素，情操要高尚。(英国诗人 德莱顿.) 　　rich gifts wax poor when givers prove unkind. (william shakewspeare british dramalist) 　　如果送礼的人不是出于真心，再贵重的礼物也会失去它的价值。(英国剧作家 莎 士比亚. w)

http://db.duowan.com/wow/quest-10990.html

　　1 Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet)苦难显才华，好运隐天资。(古罗马诗人 贺拉斯) 　　2 Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher)差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(古罗马哲学家 西尼加 L A) 　　3 All is but lip-wisdom that wants experience. (Philip Sideney, British satesman)凡是没有实际经验的，都只是口头智慧。(英国政治家 锡得尼 D .) 　　4 Expericence is a hard teacher because she gives the test first, the lesson afterwards. (Law Vernon, British writer)经验是一位先行测试然后才授课严厉的教师。(英国作家 弗农. L.) 　　5 Experience is not interesting till it begins to repeat itself, in fact, till it does that ,it hardly is experience. (Elizabeth Bowen, British novelist)经验直到自我重复时才变得有意义，事实上，直到那时才算得上经验。(英国小说家鲍恩 E.) 　　6 Expericence is not what happens to a man; it is what a man does with what happens to him. (Aldous Leonard Huxley, American writer)经验不会从天而降;经验只有通过实践才能获得。(美国作家 郝胥黎.A.L.) 　　7 Experience is the child of thought , and thought is the child of action. We cannot learn men from books. (Benjamin Disraeli, British statesman)经验是思想之子，思想是行动之子，了解他人不可以书本为据。(英国政治家 迪斯雷利 B .) 　　8 Experience is the na me give their mistakes. (Oscar Wilde, British playwriter and poet)经验是每个人为其错误寻找的代名词。(英国剧作家、诗人王尔德 O.) 　　9 Experience is what you get when you don"t get what you want. (Dan Stanfort, American brsinessman)经验是当你没得到想得到之物时所得到的东西。(美国实业家斯坦福。D.) 　　10 Expreience keeps a dear school, yet fools will learn in no other. (Benjamin Franklin, Americna president)经验始终是收费高的学校，然而，笨汉非进此学校不可。(美国总统 富兰克林 B ) 　　11 Experience more than sufficiently teaches that men govern nothing with more difficulty than their tongues. (Bendict de spinoza, Dutch philosopher)经验给我们太多的教训，告诉我们人类最难管制 的东西，莫过于自己的舌头。(荷兰哲学家斯宾诺沙 B) 　　12 Experience never misleads; what you are missed by is only your judgement, and this misleads you by anticipating results from experience of a kind that is not produced by your experements. (Leonardo Da Vinci, Italian painter)经验永远不会对你做错误的引导;把你引导错的只是你自己的判断，而你的判断之所以对你发生误导的作用，乃是由于它根据那种并非借着实验而产生的经验来预料的结果。(意大利画家达芬奇) 　　13 Experience without learning is better than learning without excperi-ence. (Bertuand Russell, British philosopher and mathematician)有经验而无学问胜于有学问而无经验。(英国哲学家、数学家 罗素.B.) 　　14 I have but one lamp wait which my feet are guided; and that is the lamp of experience. I know of no way of judging of the future but by the past. (Patrick Henry, Americna statesman)我只拿一盏灯来指引我的脚步，而那盏灯就是经验，对于未来，我只是能以过去来判断。(美国政治家享利.P.) 　　15 Mistakes are an essential part of education. (Bertrand Russell, Bdritish philosopher)从错误中吸取教训是教育极为重要的一部分。(英国哲学家罗素 . B .) 　　16 Neither beliver nor reject anything, because any other person has rejected of believed it. Heaven has given you a mind for judging truth and error, Use it. (Thomas Jefferson, American president)不要因为别的人相信或否定了什么东西，你也就去相信它或否定它。上帝赠予你一个用来判断真理和谬误的头脑。那你就去运用它吧/ (美国总统 杰斐逊 .T.) 　　17 One thorn of experience is worth a whole wilderness of warning. (James Russell Lowell, British Poet and critic)一次痛苦的经验抵得上千百次的告诫。(英国诗人、批评家 洛威尔 .J. R .) 　　18 Practical wisdom is only to be learned in the school of experience. (Samuel Smiles, British writer)实用的知识只有通过亲身体验才能学到。(英国作家斯迈尔斯 . S .) 　　19 Proverbs are short sentences drawn from long experience. (Miguel de Cervantes, Spanish writer)谚语是从长期经验中获得的短句。(班牙作家塞万提斯.M.) 　　20 The tragedy of the world is that those who are imaginative have but slight experience, and those who are experienced have feeble imaginations. (Alfred North Whitehead, British philosopher and nathematician)世界的悲剧就在于有想象力又缺乏经验，而有经验的人又缺乏想象力。(英国哲学家、数学家 怀特海 .A . N.) 　　21 The great difficulty in education is to get experience out of ideas. (Grorge Santayana, Spain-born American philosopher and poet)教育之艰苦在于从意念中获得经验。(西班牙裔美国哲学家、诗人 桑塔亚那.G.) 　　22 The greatest lesson in life is to know that even fools are right sometimes. (Winston Churchill. British statesman)傻瓜有时候也是对的。(英国政治家 丘吉尔 .W.) 　　23 To make good use of life one should have in youth the experience of advanced years, and in old age the vigor of youth. (Stanislars I, Polish king)青年而有老年之经验，老年而有青年之朝气，就能使人生发挥更大的作用。(波兰国王斯坦尼劳斯一世) 　　24 To most men , experience is like the stern light of a ship which il-luminates only the track it has passed. (Samuel Tylor Coleridge, British poet)对于大多数人，经验像是一艘船上的尾灯，只照亮船驶过的航道。(英国诗人 柯勒津治. S .T .) 　　25 Too much experience is a dangerous thing. (Oscar Wilde, British dramatist)经验过多反而危险。(英国剧作家 王尔德 . O.) 　　26 We know nothing of what will happen in future , but by the analogy of past experience. (Abraham Lincoln , American president)除了凭着对过去的经验加以类推之外，我们对今后的事一无所知。(美国总统 林肯 . A .) 　　27 A mother is not a person to lean on but a person to make leaning un-necessary. (D.C,Fisher, American female novelist)母亲不是赖以依靠的人，而是使依靠成为不必要的人。(美国女小说家 菲席尔.D.C.) 　　28 All happy families are like one another; each unhappy family is unhappy in its own way. (Leo Tolstoy ,Russian writer)所有幸福的家庭都十分相似;而每个不幸的家庭各有各自的不幸。(俄国文学家 托尔斯泰.L.) 　　29 All I am , or can be, I owe to my angel mother. (Abraham lincoln, American president)我之所有，我之所能，都归功于我天使般的母亲。(美国总统林肯) 　　30 As a modern parent, I know that it"s not how much you give children those counts, it"s the love and attention you shower on them.A caring attitude can not only save you a small fortune, but also even make you feel good about being tight-fisted and offering more care than presents. (O,Hare Noel, American writer)作为一个现代的父母，我很清楚重要的不是你给了孩子们多少物质的东西，而是你倾注在他们身上的关心和爱。关心的态度不仅能帮你省下一笔可观的钱，而且甚至能使你感到一份欣慰，因为你花钱不多并且给予了胜过礼物的关怀。(美国作家诺埃尔.O.) 　　Be it ever so humble , there is no place like home. (John Howard Payne, Averican drmatist and actor) 　　金窝，银窝，不如自家的草窝。(美国剧作家、演员佩恩. J. H.) 　　31 Every soil where he is well, is to a valiand man his natural country. (Masinger Phililp, British dramatist)勇敢的人随遇而安，所到之处都是故乡。(英国剧作家菲利普.M.) 　　32 Go where he will, the wise man is at home His harth the earth, his hall the azure dome. (R.W.Emerson, American thinker)明智者四海为家--地球是他的壁炉，蓝天是他的客厅。(美国思想家 爱默生.R.W.) 　　33 Happy are the families where the government of parents is the reign of affection, and obedience of the children the submission to love. (Francis Bacon, British philosopher)幸福的家庭，父母靠慈爱当家，孩子也是出于对父母的爱而顺从大人。(英国哲学家培根.F.) 　　34 He is the happiest ,be he King or peasant , who finds peace in his home. (Johann Wolfgang von Goethe, German dramstist and poet)无论是国王还是农夫，家庭和睦是最幸福的。(德国剧作家、诗人歌德. J.W.) 　　35 Home is the girl"s prison and the woman"s workhouse. (Grorge Bernard Shaw, British dramstist)家是姑娘的监狱，女人的教养院。(英国剧作家肖伯纳.G.) 　　36 Home is the place where ,when you have to go there , it has to take you in. (Frost Robert, American poet)无论何时何地家永远是向游子敞开大门的地方。(美国诗人 罗伯特.F.) 　　37 How sharper than a serpent"s tooth is to have a thankless child. (William Shakespeare, British dramatist)逆子无情甚于蛇蝎。(英国剧作家 莎士比亚W.) 　　38 Husbands and wives in the process of divorce (and those in the throes of another argument )easily fall into the trap of denigraging the other, publicly if possible, and as often as possible. (Howards Mel, American writer)正在闹离婚的(包括那些处于吵闹不停的痛楚中的)夫妻们很容易陷在对方的泥沼中不能自拔， 这种诋毁是尽可能公开的，尽量频繁地进行。(美国作家梅尔.H.) 　　39 I don"nt know who my grandfather was. I" m much more concerned to know what his grandson will be. (Abraham Lincoln, American president)我不知道我爷爷是什么样的人，我更关心的是，他的孙子会成为什么样的人。(美国总统 林肯.A.) 　　40 If you want your children to keep their feet on the ground, put some responsibility on their shouldres. (Joh Brnyan Btitish ssayist)你若希望你的孩子总是脚踏实地， 就要让他们负些责任。(英国散文家 班扬，J.) 　　41 It was the policy of the good old gentlemen to make his chileren feel that home was the happiest place in the world; and I value this delicious home---feeling as one of the choicest gifts a parent can bestow. (Irvng Washington, Father of literature of the United States.)让孩子感到家庭是世界上最幸福的地方，这是以往有涵养的大人明智的做法。这种美妙的家庭情感，在我看来，和大人赠给孩子们的那些最精致的礼物一样珍贵。(美国文学之父华盛顿. I.) 　　42 Mariage may be compared to a cage:the birds outside deapair to get in and those within despair to get out. (Michel de Montaigne, French thinker and ssayist)婚姻好比鸟笼，外面的鸟想进进不去;里面的鸟儿想出出不来。(法国思想家、散文家蒙田.M.D.) 　　43 My father had always said that there are four things a child needs plenty of love, nourishing food, fegular sleep , and lots of soap and water---and after those, what he needs most is some intelligent neglect. (Ivy Baker Priest, American officer of government)我父亲总是说，一个孩子需要四样东西--充分的爱、富于营养的食物、有规律的睡眠、大量的肥皂和水--这些完了呢，他最需要的是一些明智的放任。(美国政府官员普里斯特.I.B.) 　　44 The brotherly spirit of science , which unites into one family all its votaries of whatever grade ,and however widely dispersed throughout the different quarters of the globe. (Franklin Rosevelt, American president)科学的博爱精神把分散在世界各地、各种热心科学的人联结成一个大家庭。(美国总统 罗斯。.F.) 　　45 The family is one of nature"s masterpieses. (George Santayana, American Philosopher and poet)家庭是大自然创造的杰作之一。(美国哲学家、诗人桑塔亚那.G.) 　　46 The family you came from isn"t as important as the family you are going to have. (D.Herbert Lawrence, British writer)你将拥有的家庭比你出身的那个家庭重要。(英国作家劳伦斯.D.H.) 　　47 The fundamental defect of fathers is that they want their children to be a credit to them. (Bretrand Rrssell, British philosopher)父亲们最根本的缺点在于想要自己的孩子为自己争光。(英国哲学家 罗素.B.) 　　48 The house of every one is to him as his castle and fortress. (E.Coke, British jutist)每个人的家对他自己都像是城堡和要塞。(英国法学家科克.E.) 　　49 The sooner you treat your son as a man, the sooner he will be one. (William John Locke, British novelist)越早把你的儿子当成男人，他就越早成为男人。(英国小说家洛克.W.J.) 　　50 There is a skeleton in every house. (William Makepeace Thackeray, Bdritish novelist)家家都有一本难念的经。(英国小说家 萨克雷.W.M.)

　　神之苏醒　　In the Wake of Gods　　第一关：要先去磨房，然后去和十字军说话，十字军会说要教训你。然后回头找祭司说话，接下来到家后面的那个破房子里，会找到一个字条，拿给祭司，再去磨房一次。然后可以去找最西边的那个骑士，他会给你四个选项，你要选十字军那个，骑士就会变成一个枪兵。接着去找爸爸，就是家后面那个破雕像，他会告诉你要把其中一个人放出去，再把自己藏起来，然后你就到家门口有个地方（注意到没有，每次经过那个地方都会停一下，然后就被十字军狂骂的那个地方）走到边上一格，然后在右边点鼠标右键，就可以把那个破破的农民分出去，放在路上。接着走到自己家的那块田里（就是东边那一块），有一个格是原来没有的，踩上去，然后就会看到十字军去抓那个SB农民去干活，这个时候就可以通过了，然后过了桥，再看见一块田，和那个农民说话，可以得到一把剑，不过好象没什么用。继续走，找雷鸟说话，然后碰见一只会飞的九头蛇，他会说他是神，问你信不信，点信就过关了，点不信就被搞定了。　　第一关的7个子任务：　　1.与右下方的(以后同)Halflings对话后立即北上，在上面知识加一的地方可以见到他的兄弟zvezdochet,可以得到四种元素魔法技能（初级，任意选择一种）及相应的三种魔法。　　2.同理，与农民对话后可以上面的农民那里见到Vlad，得到blackshard of the Dead knight.　　3.与gremilins对话后在市场可以得到投石车。　　4.与Zealots对话后可以在教堂旁边的学者出见到其堂兄Garriil，得到surcoat of counterpoise　　5.与步兵对话后在上面可以得到buckle of the gnoll king　　6.盗贼-黄金-盗贼后，得到魔法书　　7.访问酒馆后在经castle后在大篷车处得到战车　　这几个任务要接一个完成一个，就是上上下下跑好几趟，不然只能完成最后接的一个！　　第二关：一条路走到底，碰到一个僧侣，和他说话，过一天再和他说话，他就会消失，然后东边森林中就变出路来。绕道走过去，有一个魔方让你玩，先访问左上僧侣一次，再右下2次，最后左下3次，就可以通过了。在前面捡到圣杯，往回走，圣杯会消失，同时西南方向出现一座城堡（看起来像洞窟的），拆了它可以烧掉周围的树，在废弃的城堡里可以招募5个白鬼魂（要等几天）。从烧掉的树林处走出去，左边的城堡很强是打不下的，看见地图上方显示的一个关卡了吗？往那里跑，带着上关留下的枪兵是不能在一星期跑到的，要把枪兵解雇掉。到那里会发现围墙围了些建筑，这就是城堡了（看来玩WOG，什么是城堡观念要改一改了），然后就是九头蛇和梦魇兽离开你去守门，里面的兵加入你，还有兵可以征，可惜天使嘲笑你是农民，不加入，只不过只能征一次，不能攒兵了。出城可以用战车换独角兽之帽，九头蛇也有血瓶送，城堡周围的农民也会加入，不过我还是和他们战斗用白鬼魂打，把农民变成白鬼魂（是不是很残忍？），接下去到处打野兵很容易了，不过从盗贼行会了解到敌人英雄超强，各项指数都21，和自己不在一个档次，但是靠不断积累白鬼魂，还是能灭掉他们。记得先访问地图中间那个傻站着的红色英雄上面的僧侣，还有一开始破坏掉的城堡旁边的一个坟墓，不要漏下，接下来可以分别攻下左下和右上的城堡，记得破坏它们，然后继续访问僧侣，最后攻下左上城堡，破坏它，再来向僧侣汇报，然后九头蛇和梦魇兽又加入你，向下一关进发！　　第三关：我救了所有的英雄，主英雄要分经验值给他们，结果主英雄的指数变成了4，3，2，2，建议先救带着火鸟的，以后他会为你做大多数事情的，还有他是必须要救的，否则就打不下去了，当然你也可以只救他一个人升级的时候建议学习的技能是：智慧、智力、外交、弩车、后勤。然后让他去访问学者得到土和气技能。这样你带着一个和尚要去打下野人城堡（当时我有全减慢，终于拿下了），带着火鸟的那个很容易就可以打下元素城堡的。　　接下来就是发展城堡，把你的元素城堡建出凤凰来，有了五六十的凤凰你的这个英雄就可以去传送门了，打下两座城堡后把所有加属性的地方访问一下，然后招出来凤凰去访问神射手，它回把你传送到一个恶魔城堡附近，打掉2**鞭子怪，城堡的塔楼非常厉害，唉。进去后发现这关建了终极宝物。接下来的事情哈哈，拆城堡，把这个成完全拆掉，你会得到圣杯！　　然后把城堡改建成为元素城堡，建魔法塔，把圣杯放上去，这样你就得到了所有的魔法，然后你用次元门和飞把最上角的英雄打掉，很厉害的哦，恶魔特技带好多恶魔。然后飞过去访问那附近的一个传送门，进传送门后把中间的高级高级九头龙干掉就过关了，本战役完成。　　这关中刚开始占的城堡附近有一个500元素机器人守卫的一个建筑，打下它后访问似乎会每周给你的英雄加一点属性！　　补充：第三关：必须救所有的英雄，每个英雄打下地图一个角，主角在野蛮城。英雄集聚兵力后，通过四个角的单向门，攻下对应的四座地狱城，主角从野蛮城出发，攻下地狱城后访问上方雕像（四座地狱城全攻下后），被传送，击败一个被大群梦魇兽围起来的会飞九头蛇，过关。 虽然一座地狱城有神器，但无法拆城，只能按上述方法过关（3.57版）。　　撒马利亚人　　The Samaritan　　本战役只有一关，并且英雄有级别限制，只能升到12级。　　地图分为四个部分。　　第一部分　　1.在英雄开始出现的地方向上走一步，选择yes，可得一把斧子，1000经验值和10个大精灵射手。　　2.在小车处得到5个矿石。　　3.在小屋处一个mm请你帮她清理石柱，答应她，到石柱处清理一下，回去找mm，得500经验值。　　4.一个鬼魂让你帮他找回尸体，答应他，往前走，找到尸体，用5个矿石埋葬他，得500经验值。再回到原来鬼魂站的地方下一格，又得到1000经验。　　5.走到海边，那个mm将你送到地图左上的大陆上。　　第二部分　　1.在这块土地上有许多的高级小链球，杀光他们，每个角落里面几乎都有，之后向左走，看到了桥梁怪，但是进不去，在外面过一天，第二天，就能进去了。　　2.和他说话，收了一个桥梁怪。　　3.向下走，看到一棵升级树。和树对话，然后把桥梁怪分到最角落的绿地上，接着过天。　　4.第二天升级树会把你送到海面上（吓我一跳，因为没有船呀，我可还不会游泳），接着升级树向我说声sorry，原来是个玩笑，他把我送到了地图右边的大陆上。　　第三部分　　1.看到一个城堡，但是走不下去，没有办法，向上走吧。有个盗贼的头目，是1000个盗贼军团，先不要打（显然打不过 ）。　　2.向上走，和左边的农民对话，他让你帮他杀掉盗贼的头目。接着，你要先去找Alexander（也是个农民，在道路的最上方），和他说话，得到生命血瓶。遗憾的是无法装备，用不上。　　3.得到血瓶后，和城堡上方的盗贼对话，杀了他们，得到了手套，盗贼也变成了mm，答应帮助我，出现了一些妖精， 她们的正上方有个告示，去看看（这里恐怕只有作弊了，否则不知道怎么过去），接着就会有20个大精灵射手，100个妖精加入。　　4.再沿着路向上走，杀掉拦路的盗贼。　　5.和最大的茅屋里的人对话，他说可以使1000个盗贼大部分逃跑，但是需要你找Alexander。　　6.找到了Alexander，他却让我修水井。　　7.和水井旁边的盗贼对话，把手套给他，他消失了。　　8.看看水井，居然要我两块矿石，shit，我选的是最高难度，到哪里去找矿石嘛。　　9.和茅屋最右边的农民对话，他告诉我要矿石的话跟他走，跟着他（他瞬间移动到了屏幕最下方）。和他对话，得到了两块矿石，同时路口也被打开了，但是暂时还过不去。　　10.回到上面，修好水井，和Alexander对话，他居然种了一块田出来，给了我一块plant（在身上看不到），不过当天的移动力全部消失。　　11.回去和最大的茅屋里的人对话，得到任务消灭盗贼军团，现在只有200个了，杀了他们。访问盗贼的巢穴，得到了2000的经验值。　　12.下方的路口处的农民让开了，可以过去了。注意：看到城堡正上方的盗贼和水井旁的盗贼，在接受任务之前是打不死的，但是可以用来赚经验值，每次得到750点经验值。　　第四部分　　1.在home of mathias处得到任务，让我杀了梦魇兽，救他的城堡。完成这个任务。回去和home of mathias对话，可惜什么也没有给。　　2.僧侣处，向我要3个珠宝修他的水车，目前还没有，先等等吧。　　3.矮人处，让我帮忙打下水晶矿，那就打下来吧。　　4.和小妖精对话，她请我帮助她杀鬼魂，杀掉鬼魂，访问瀑布，地面变成了草地。　　5.魔法井处选择yes，会随机发生事件，包括得到资源，钱或者宝物，或者出来怪物打仗（要是牛逼的怪物可就糗大了，一次我弄出来了5条黑龙），甚至会出现圣杯（不过电脑告诉我，用不了，圣杯又消失了，faint），同时当天的移动力全部消失，可以无限次访问这口神秘的水井。　　6.和魔法师对话，他向我要3个水晶，修好了身后的风车。　　7.和高级僧侣对话，他邀请我赌博，选择同意，在他身后的房间里面开始赌博，输了的话每次付1000金，赢了的话可得1个珠宝，赢到3个去找僧侣，给他三个宝石，得到水车，以后每周可以访问啦。　　8.完成上述所有任务后，到城堡下方的墓穴，选择同意，进入最后的决战（前提是必须完成上述第四部分的所有任务）。接着会被传送到第二部分的陆地上，向右走一步，得到七种龙，包括锈龙，仙女龙，暗黑龙，钻石龙各2条，碧龙，水晶龙，三头龙各3条。对决的敌人是自己的镜像，各项指数与兵力完全相同。作战时注意不要被敌人的龙一下子攻击到两个部队就可以了。　　补充　　第二关：访问所有方尖塔。　　这关你处于一个封闭的小区域，只能通过一个单向门出去，敌人进不来。　　访问城堡周围的三个方尖塔，然后访问智慧树，就可以通过单向门了。出口附近有两个双向门，分别通向一个电脑玩家，消灭他们，访问完所有方尖塔后即可过关。　　主角的基本能力，即攻、防、力、智可带入下一关；　　地图上黑色魔法殿堂每周随机出现一种四级魔法，一旦学会就不再更换新魔法。我在那里学会了“回城”魔法。　　在地图的高山建筑中打败守卫，可以得到“上帝的眷顾”，HP=2000,A=0，每周加基本能力。　　第三关：控制混乱之地。　　这一关每周随机是气、水、火、地周，地图地形随之改变，英雄相应具有该系大部魔法，但加速、减速没有。酒馆中英雄起始20级。双层地图、八个玩家，城都在地图角上。本关没有魔法行会，也没有水井，英雄的魔法恢复全靠自己了。　　第一周敌人不召英雄，可以趁机灭亡一至两个玩家；由于英雄起始级别高，可以依靠不断召英雄消灭敌人。 ）　　探险生涯　　A life of Adventure　　总的说明：本地图只有一关，但比较复杂。能招到的部队极其有限（到最后也不过3个法师，5个十字军，10个高级箭手，8～11个斧兵，2～3个流氓，两个狙击兵），所以注意每一场仗都不能死兵；英雄不能通过经验值来长级，只能通过完成各种任务来学会第一和第二技能；另外，里面的宝物大都是任务物件，有些需要通过和野兵战斗得到，所以野兵也要尽量打；另外，英雄没有固定收入，也不能占矿，只有靠在野外捡钱和打野兵，还有接任务赚钱，所以钱要好好的花，真是累啊……　　第一部分　　村庄里的战争工具店会教你基础攻击术，并要你去村子东面找一个女巫，在村子西面的角上，有一个spirit，带她回村子中的一个茅屋，她会教你基础智慧术，加一魔力，和一个项链，而且矮人村庄东面的山道也通了，可以进地下城了。然后再去战争工具店，会教你基础防御术。　　村里另外一个屋子里的人要你除掉村子东面的高级goblin，完成后会给一面矮人盾牌。（在这个屋的东面一格可以找到Bird of perception）　　村里另外一个屋子里的人要你去村东找一个archer，带这个archer回村，会教你基础箭术。村里另外两个屋的人都要一个pengdent of second sight的项链，其中一个会教你基础战术，另一个会教你基础领导术，需要选择其中一个。村口的庙里有人要你去东北面的矮人居住地去取一个项链，回来后会魔力加一。　　在去矮人村庄的路上，打野兵可以得到pengdent of second sight的项链，diplomat"s ring，并会遇到一个矮人会加入，到矮人村庄可以升级为高级矮人。　　第二部分　　从矮人村庄东面的地下城入口进入，可以访问紫色帐篷，如果魔力有2或更高，访问一个柱子可以学到四个一级魔法（cure, curse, haste, shield)和一个项链。东面四个分别有四个柱子围着的地方分别是学习地火气水四系魔法的地方，需要付出刚才得到的两个项链，所以只能在地和气之间挑一种学，同样，水和火也只能学一种。学习该种魔法，可以得到相应的加50%伤害的魔法球，还可以学会一种相应的魔法，对应分别为（blind,precision,force field,weakness）。　　用Bird of perception可以在一个茅屋里换基础理解术。　　用still eye of dragon可以换一个magi加入。（still eye of dragon在矮人村庄东面海边的一个坑里能找到。）　　击败在矮人村庄东面海边的食人魔可以在村子里得到charm of mana。　　在村子里的一个茅屋里可以学到slow。　　矮人村庄东面的海边有不少的野兵可以打，虽然没有经验值，但是可以得到一些钱和bow of elven和奖励（加一魔力），在草丛里可以捡到四叶苜蓿。　　有了五个木材以后，就可以去起始村庄西北方，上船。　　海上的大部分野兵都很强，打不过（呵呵，只有一个剑士，一个magi，一个battle drawf，又没有攻击性魔法，怎么打），但是有两队野兵比较弱，可以通过，走一个曲线到西北方上岸。　　第三部分　　还是有很多野兵，有些比较强的可以过一会再打，路上的大都较弱。在一队低级goblin的上方有一块绿色的空地，可以捡到什么莓，再往前走，有一个骑士拦路，去把那个什么莓给他，他就让开了。再往前走，到一个barrack附近（不能招兵，遗憾！），矮人害怕，走了！往西有东西拦住，过不去。往东有一个英雄，和他说话后，他给你100金子，然后走了。再往东就到了emoken镇，要500金看帐篷才能进去。　　城里有很多的建筑物，但是能访问的并不多。有很多的茅屋，会接到很多的任务。　　刚进城时，边上有个盗贼工会，其实是个传送门，但是要以后完成了任务才能用。　　用10个铁可以学专家防御术：　　用10个铁加1000金可以学专家攻击术；1000金专家领导术：1500金专家箭术。　　城里要花2000金，才能看绿色帐篷；10个水晶，才能看兰色帐篷；深兰色帐篷免费，可是没什么用！绿色帐篷看了以后，只是可以访问交易所而已；兰色帐篷则能访问加攻击防御的建筑物，大图书馆访问后有很长的文字，但是没有什么作用。　　城里上方有一个酒馆可以访问，是一个传送门，到里面花500金可以招两个archer，另外500金可以招两个斧兵，把城南面的一个dead knight灭掉后，可以招一个十字军；有精灵之弓和独角兽弓绳可以招一个sharpshooter；有防闪电的项链可以招两个magi，有吸血鬼的斗篷可以招两个流氓；有防魔斗篷可以打开一个pandora box, 四项技能各加一。　　城里有不少的的修道院，打掉看守后可以招和尚，但是没有钱，招不出来，而且早期的兵力根本不可能打下9个monk。　　在城里用diplomat"s ring可以换500金；用charm of mana可以换500金；用spyglass和speculum可以换加2魔力值；用四叶苜蓿可以换一个quiet eye of dragon；用四十个宝石可以换一个golden bow（有那么多的宝石时，游戏就基本结束了……）；用stoic watchman可以换1000金；用necklace of ocean guidance可以换500金；statesman"s medal可以换dragon wing tabard；杀掉路边一个大鹏可换560金；杀掉Ebedos，可以得到龙磷铠；用矮人盾牌，牛头怪斧，独角兽头盔和breastplate petrified wood可以换1500金。　　城里右下方，有人让你杀掉两个逃跑的新兵（就是路边招木精灵的小屋边上的两个骑士），完成任务后，会免费把队中的剑士升级为十字军。　　成立中间有个茅屋要一个familiar（小妖怪），完成后加两点知识；边上一个茅屋要ring of conjuring（杀掉城西南的一个大鹏可以得到），完成后可以得到高级智慧术；边上一个茅屋需要vial of dragon blood，完成后可以加二攻击。　　城里右边有一个坟墓，要攻防到了6才能进去，进入后往下走，在入口处会出现Ghoul Lord，杀掉他，可在城里右下角的茅屋学会高级战术；把坟墓最里面的vampire杀掉后，可以得到statesman"s medal。坟墓里有几个可以招lich的地方，但是也需要打，而且也是没有钱招。另外，还有几个金字塔，首先是打不过守卫，其次就算打过了，也没法学会，因为没有专家智慧术。　　在城外西面的沼泽里，可以找到spyglass，在沼泽的北部，有一个只带了一个dead knight的hero，杀掉他可以得到rib cage，在传送门的出口处，有rib cage时，可以进入传送门的另一端，然后可以干掉xorich，进那个鬼城，会传送回来，并得到vial of dragon blood。回到城中，在右上角会得到一个剑士，5个斧兵，5个箭手的奖赏。在城外的东南方，可以得到一个sharpshooter的奖赏。　　另外，在城外的东南方，干掉一队流氓后，可以招到一个十字军；干掉一队高级鸟身女巫后，可以在附近的茅屋学会高级理解术；在灯塔附近可以招到一个familiar（完成任务用）。　　在城外东南方还有一个传送门，进去可以捡到四项各加一的盔甲。　　在城外西南方，打野兵可以捡到很多的宝物，任务物件包括防闪电的项链，独角兽头盔，独角兽弓绳，石化木胸甲，牛头怪斧，Emblem of Cognizance，ring of conjuring。　　第四部分　　干掉xorich后，向城外东南方进发，通过一个有sharpshooter看守的关卡后，干掉一个拦路的英雄，上船。在东南方的岛上，可以捡到stoic watchman，有座野蛮人城，里面有个英雄Dyxum，带了不少兵，建议先不要打，损失太大。　　继续坐船到地图中央的流氓营地附近，上岸，干掉两拨流氓，进入地下城。　　有个茅屋要10水晶，10宝石换boots of polarity（没什么用，建议不要换，还不如攒着换金弓呢）；　　有个茅屋要500金教高级防御术；有个要500金教高级攻击术；　　有个茅屋要1500金换necklace of swiftness；　　有个茅屋要干掉一队蝎狮，完成后加2防御；　　有个屋1000金换防魔斗篷，不过进入以前要ambassador"s sash；　　往右走需要淤泥之球才能过去，但是可以学会土专，并加一点魔力，并学会复活，反魔法和vision。（其他类似的地方也应该一样吧，二三四级非攻击性魔法各一个，有待验证）　　向左买船，到岔口往下，有个地方可以上岸，但是需要空气魔球才能过去，过去后可以学会气专，魔法加一；坐船再往南，在岔口往西，需要水魔球才能过去，学会水专，魔法加一；从岔口向下，上岸，干掉蝎狮。　　从第一个岔口向北，有个地方上岸，但需要Emblem of Cognizance才能过去，过去后可以干掉Ebedos，并能拣些宝物。再继续坐船一直向北（路上有个岔口，一会再去），朝东上岸可以找到necklace of ocean guidance，并有两个斧兵和三个流氓可以加入；如果向西上岸，则需要火魔法球才能进去，可以学会火专，加一魔力（注意，边上有四个星轴，不要去访问，不信就试试，呵呵）　　现在坐船回来，有个岔口可以上岸　　有个茅屋400金卖speculum；有个茅屋100金卖ambassador"s sash；有个会给你5个宝石；有个会让你去杀一个hero，就是进城以前在路上遇到那个，也就是要你帮忙杀逃兵的那个，如果你进城时没杀他，那就没法完成这个任务了；还有一个要2500金，这样就把旁边的地下城出口和城中的盗贼行会连起来了，可以马上回城了。　　现在应该比较强大了，可以去干掉Dyxum了，有了复活和增加的兵力，应该毫发无损的就把他收拾掉了。　　回城中右上角交任务后，得到Glyph of gallantry，到城中左上角，通过quest guard后，可以有两个斧兵，两个archer，一个剑士加入，和sharpshooter谈话后，走到他后面一格，花1000金可以把archer升级。这个时候，早先城外西面堵住的路也打开了，把该升级的升级完后，可以向最终目标进发了。　　在沼泽中挣扎半天后，终于到了整个地图的左上角，干掉那里的一个英雄，拿到四项各加二的靴子，休息，终于congratulation了，搞定了！

这是not only引导的倒装句，有be动词要把be动词提前。

知识就是力量.——培根含义：知识可以给予我们智慧，也就是给予我们克服困难的力量。培根简介：1561年培根出生在英国伦敦的一个贵族家庭，父亲是女王的掌玺大臣，母亲也是贵族出身。培根小时候身体很弱，经常生病，但他却很爱学习，喜欢阅读比他的年龄应读的书更为高深的书籍，13岁时便进入英国著名的剑桥大学读书。培根只在剑桥住了3年。当时的剑桥受“经院哲学”的统治，不重视科学研究，而注重研究神学，用繁琐的方法来证明宗教教条的正确。培根对此非常反感，于是便离开了那里。 1620年，培根总结了他的哲学思想，出版了《新工具》一书。在书中他响亮地提出了“知识就是力量”的观点。他指出，要想控制自然，利用自然，就必须掌握科学知识。他认为真正的哲学必须研究自然，研究科学。为此，他十分重视科学实验，认为只有经过实验才能获得真正的知识。 《新工具》一书的出版，得到了全欧洲学者的极大赞赏，因为这种思想既是对反动的经院哲学的有力批判，也是对人们探索自然的鼓励。 培根不仅是一位著名的哲学家，还是一位杰出的散文作家。在他的一生中，虽然有繁杂的事务分心，可他在写作上从来没有懈怠过，他一生写下了不少光辉的著作，其中最著名的传世之作是1624年出版的《论说文集》。 《论说文集》最能体现培根的写作风格：文笔优美、语言凝练、寓意深刻。这本书中的文章从各种角度论述了他对人与社会、人与自己、人与自然的关系的许多独到而精辟的见解，使许许多多人从这本书中获得熏陶指导。如： “一个自身无德的人见别人有德必怀嫉妒”。 “没有友谊，则世上不过是一片荒野”。“最能保人心神健康的预防药，就是朋友的忠言规谏”。“思想中的疑心就好象鸟中的蝙蝠一样，永远是在黄昏中飞的。疑心使君王倾向专制，丈夫倾向嫉妒，智者倾向寡断和忧郁。” “狡猾就是一种阴险邪恶的聪明。一个狡猾人与一个聪明人之间，确有一种很大的差异，这差异不但是在诚实上，而且是在才能上的。” “顺境的美德是节制；逆境的美德是坚忍。这后一种是较为伟大的一种德性。” 培根一生在学问上成就很大，然而作为政客他饱尝了仕途之艰辛。做女王掌玺大臣的父亲去世后，他一直未得到女王的重用。直到詹姆斯一世当政，他才逐渐得到升迁，先后担任过法院院长、检察长、掌玺大臣等，还被封男爵、子爵等贵族尊号。然而，后来他又被免除了一切官职。成为平民之后，培根将全部的精力投入到学问研究中，他最终成为中世纪英国著名的唯物主义哲学创始者。1626年4月培根离开了人世。

A,B,A,C,D

Pain past is pleasure. 过去的痛苦即快乐。 All things are difficult before they are easy. 凡事必先难后易。 Nothing is impossible to a willing heart. 心之所愿，无事不成。 Where there is life, there is hope. 有生命必有希望。 I feel strongly that I can make it. 我坚信我一定能成功。 Better to light one candle than to curse the darkness. 与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。 The shortest answer is doing. 最简短的回答就是行动。 Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more. 成功的秘诀就是四个简单的字：多一点点。 （凡事比别人多一点点！多一点努力，多一点自律，多一点实践，多一点疯狂。多一点点就能创造奇迹！） DEFINITION OF CRAZINESS "Crazy" stands for the human spirit of transcending oneself. It stands for the single-minded pursuit of dreams. It stands for the total devotion to your work. It stands for the passion of commitment to reach the goal. Once you have this craziness, you can achieve anything you want. Let alone learning English! 疯狂的定义 "疯狂"代表着人类超越自我的精神，代表着对理想的执着追求，代表着对事业忘我的全情投入，代表着不达目的绝不罢休的激情。人一旦有了这种疯狂，做任何事都可以成功，何况攻克英语！ ALWAYS HAVE A DREAM Forget about the days when it"s been cloudy, But don"t forget your hours in the sun. Forget about the times you"ve been defeated, But don"t forget the victories you"ve won. Forget about the misfortunes you"ve encountered, But don"t forget the times your luck has turned. Forget about the days when you"ve been lonely, But don"t forget the friendly smiles you"ve seen. Forget about the plans that didn"t seem to work out right, But don"t forget to always have a dream. 永不放弃梦想 忘掉你的失意日子， 但不要忘记黄金的时光。 忘掉你的一次次失败，但不要忘记你夺取的胜利。 忘掉你遭遇的不幸， 但不要忘记你的时来运转。 忘掉你的孤独日子， 但不要忘记你得到的友善的微笑。 忘掉你没有得以顺利实施的计划， 但不要放弃你的梦想。 打击我吧！ 伤害我吧！ 折磨我吧！ 侮辱我吧！ 冤枉我吧！ 迫害我吧！ Attack me! Hurt me! Torture me! Humiliate me! Mistreat me! Persecute me! 让暴风雨都来吧！让我付出代价！ 让我心态归零！ 你使我兴奋！ 你使我斗志昂扬！ 你使我咬牙切齿！ Let storms rage against me! Let me pay the price! Let me hit rock bottom! You excite me! You fill me with the spirit to fight! You make me grind my teeth! 你使我百折不挠！ 你使我脱胎换骨！你使我变得更坚强！ 你使我成为真正的人！ 你是我最幸福的回忆！ 你是我终生感激的恩人！ 我不是人，我要重塑人的尊严！ You make me determined! You make my completely reshape myself! You make me stronger! You make me a real man! You are my most joyful memory! I owe you all my life! I"m not human. I want to rebuild my dignity and honor. I want to reshape my life. 经典英文励志名言名句 Do not , for one repulse , give up the purpose that you resolved to effect .(William Shakespeare , British dramatist) 不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。(英国剧作家 莎士比亚.W.) Don“t part with your illusions . When they are gone you may still exist , but you have ceased to live. (Mark Twain , American writer) 不要放弃你的幻想。当幻想没有了以后，你还可以生存，但是你虽生犹死。（(美国作家 马克 吐温) I want to bring out the secrets of nature and apply them for the happiness of man . I don“t know of any better service to offer for the short time we are in the world .(Thomas Edison , American inventor) 我想揭示大自然的秘密，用来造福人类。我认为，在我们的短暂一生中，最好的贡献莫过于此了。 (美国发明家 爱迪生. T.) Ideal is the beacon. Without ideal , there is no secure direction ; without direction , there is no life .( Leo Tolstoy , Russian writer) 理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。 (俄国作家 托尔斯泰. L .) If winter comes , can spring be far behind ?( P. B. Shelley , British poet ) 冬天来了，春天还会远吗？( 英国诗人, 雪莱. P. B.) If you doubt yourself , then indeed you stand on shaky11 ground .( Ibsen , Norwegian dramatist ) 如果你怀疑自己，那么你的立足点确实不稳固了。 (挪威剧作家 易卜生) If you would go up high , then use your own legs ! Do not let yourselves carried aloft; do not seat yourselves on other people“s backs and heads . (F. W . Nietzsche , German Philosopher) 如果你想走到高处，就要使用自己的两条腿！不要让别人把你抬到高处；不要坐在别人的背上和头上。(德国哲学家 尼采. F. W.) It is at our mother“s knee that we acquire our noblest and truest and highest , but there is seldom any money in them.( Mark Twain , American writer ) 就是在我们母亲的膝上，我们获得了我们的最高尚、最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。(美国作家 马克 吐温) Living without an aim is like sailing without a compass. Alexander Dumas (Davy de La Pailleterie, French Writer) 生活没有目标就像航海没有指南针。 (法国作家 大仲马. A.) The ideals which have lighted my way , and time after time have given me new courage to face life cheerfully 19 have been kindness , beauty and truth .(Albert Einstein , American scientist) 有些理想曾为我们引过道路，并不断给我新的勇气以欣然面对人生，那些理想就是——真、善、美。 (美国科学家 爱因斯坦 . A .) The important thing in life is to have a great aim , and the determination to attain it. (Johan Wolfgang von Goethe , German Poet and dramatist) 人生重要的事情就是确定一个伟大的目标，并决心实现它。(德国诗人、戏剧家 歌德 . J . M .) The man with a new idea is a crank until the idea succeeds .(Mark Twain , American writer) 具有新想法的人在其想法实现之前是个怪人。 (美国作家 马克 吐温) The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today .(Franklin Roosevelt , American president) 实现明天理想的唯一障碍是今天的疑虑。 (美国总统 罗斯福. F .) When an end is lawful and obligatory, the indispensable means to is are also lawful and obligatory .(Abraham Lincoln , American statesman) 如果一个目的是正当而必须做的，则达到这个目的的必要手段也是正当而必须采取的。(美国政治家 林肯. A.) Persistence 励志·All things in their being are good for something. · 天生我才必有用。 · Difficult circumstances serve as a textbook of life for people. · 困难坎坷是人们的生活教科书。 · Failure is the mother of success. - Thomas Paine · 失败乃成功之母。 · For man is man and master of his fate. · 人就是人，是自己命运的主人。 · The unexamined life is not worth living. -- Socrates · 混混噩噩的生活不值得过。 -- 苏格拉底 · None is of freedom or of life deserving unless he daily conquers it anew. -Erasmus · 只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。 · Our destiny offers not the cup of despair, but the chalice of opportunity. So let us seize it, not in fear, but in gladness. -- R.M. Nixon · 命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运 - 尼克松 · Living without an aim is like sailing without a compass. -- John Ruskin · 生活没有目标，犹如航海没有罗盘。-- 罗斯金 · What makes life dreary is the want of motive. -- George Eliot · 没有了目的，生活便郁闷无光。 -- 乔治 · 埃略特 · Towering genius disdains a beaten path. It seeks regions hitherto unexplored.-- Lincoln · 卓越的天才不屑走旁人走过的路。他寻找迄今未开拓的地区。 · There is no such thing as a great talent without great will - power. -- Balzac · 没有伟大的意志力，便没有雄才大略。 -- 巴尔扎克 · The good seaman is known in bad weather. · 惊涛骇浪，方显英雄本色。 · Fear not that the life shall come to an end, but rather fear that it shall never have a beginning. --J.H. Newman · 不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。 -- 纽曼 · Gods determine what you"re going to be. -- Julius Erving · 人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。 -- 欧文 · An aim in life is the only fortune worth finding. -- Robert Louis Stevenson · 生活的目标，是唯一值得寻找的财富。-- 史蒂文森 · While there is life there is hope. · 一息若存，希望不灭。 -- 英国谚语 · Try not to become a man of success but rather try to become a man of value. -- A. Einstein · 不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。 -- 爱因斯坦 · You have to believe in yourself. That"s the secret of success. -- Charles Chaplin · 人必须有自信，这是成功的秘密。 -- 卓别林 · Pursue your object, be it what it will, steadily and indefatigably. · 不管追求什么目标，都应坚持不懈。 · We must accept finite disappointment, but we must never lose infinite hope. -- Mattin Luther King · 我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。 -- 马丁 · 路德 · 金 · Energy and persistence conquer all things. -- Benjamin Franklin · 能量加毅力可以征服一切。 -- 富兰克林 · Nothing seek, nothing find. · 无所求则无所获。 · Cease to struggle and you cease to live. -- Thomas Carlyle · 生命不止，奋斗不息。 -- 卡莱尔 · A thousand-li journey is started by taking the first step. · 千里之行，始于足下。 · Strength alone knows conflict, weakness is below even defeat, and is born vanquished. -- Swetchine · 只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。 -- 斯威特切尼 · The people who get on in this world are the people who get up and look for circumstances they want, and if they cannot find them, make them. -- Bernara Shaw · 在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。 -- 萧伯纳 · A strong man will struggle with the storms of fate. -- Thomas Addison · 强者能同命运的风暴抗争。 -- 爱迪生 · He who seize the right moment, is the right man. -- Goethe · 谁把握机遇，谁就心想事成。 -- 歌德 · Victory won"t come to me unless I go to it. -- M.Moore · 胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。 -- 穆尔 · Man struggles upwards; water flows downwards. · 人往高处走，水往低处流。 · Man errs as long as he strives. -- Goethe · 失误是进取的代价。 -- 歌德 · The failures and reverses which await men - and one after another sadden the brow of youth - add a dignity to the prospect of human life, which no Arcadian success would do. -- Henry David Thoreau · 尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。 -- 梭罗 · A man can fail many times, but he isn"t a failure until he begins to blame somebody else. -- J. Burroughs · 一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。 -- 巴勒斯

生命在于运动；早吃好，午吃饱，晚吃少

博物馆是征集、典藏、陈列和研究代表自然和人类文化遗产的实物的场所，拥有浓烈的地方特色。而博物馆的建筑造型也是当地文化的极致体现，反映了当地独特的风俗文化。以下是中达咨询给大家带来的关于全国博物馆建筑结构的详细介绍。北京故宫博物院建立于1925年10月10日，位于北京故宫紫禁城内。是在明朝、清朝两代皇宫及其收藏的基础上建立起来的中国综合性博物馆，也是中国最大的古代文化艺术博物馆，其文物收藏主要来源于清代宫中旧藏，是第一批全国爱国主义教育示范基地。建筑维修和整治中华人民共和国成立后，北京故宫博物院的职工以崭新的精神面貌投入工作。拔除杂草，疏通河道，清理垃圾。50年代初，从宫内清除出去的上百年的垃圾竟达250000立方米，自此院容焕然一新。故宫博物院制定了“着重保护、重点修缮、全面规划、逐步实施”的古建维修方针，经过几十年的努力，许多残破、渗漏、濒临倒塌的大小殿堂楼阁得到了修复和油饰，愈显金碧辉煌。院内各处高大宫殿都安装了避雷设施，又以巨额投资建设了防火防盗监控系统和高压消防给水管网，使这座古老的宫殿建筑得到了更加有效的保护。特别是改革开放后，在人民政府的大力支持下，彻底整治了环绕故宫的筒子河，更好地凸现了昔日皇城的风貌。建筑结构北京故宫博物院位于北京城中心，东西宽753米，南北长961米，占地面积723600余平方米，周围环以10米高的城墙和52米宽的护城河（筒子河）。城墙四面各设城门一座：南名午门，北称神武门，左右为东华门、西华门，其中午门为参观入口，神武门为参观出口。城内古建筑总面积约16万平方米（一说为163,000平方米），整组宫殿建筑布局谨严，秩序井然，布局与形制均严格按照封建礼制和阴阳五行学说设计与营造，映现出帝王至高无上的权威。外朝：紫禁城前半部（南半部）以太和殿、中和殿、保和殿三大殿为中心，东西辅以文华殿和武英殿，统称为“外朝”，是明、清两代皇帝办理政务、举行朝会及其他重要庆典的场所。三大殿建于高8.13米的3层汉白玉石台基上。后寝区，又称内廷，为紫禁城北部皇室生活区域的统称。这里以皇帝、皇后的正寝宫殿乾清、坤宁二宫为中央，东、西分布皇帝的便殿，和后妃们居住的东六宫、西六宫，以及皇子们生活的乾东五所、乾西五所等院落。再向东为乾隆皇帝兴建起的太上皇宫殿院落宁寿宫区，外西路则是供太后、太妃们养老的慈宁宫、寿康宫、寿安宫等区域。北京故宫博物院更多关于标书代写制作，提升中标率，点击底部客服免费咨询。

external trade

网站商务通没有免费的可以先试用，满意了再购买，建议不要想免费的，天下没有免费的午餐，在线客服系统需要一个团队来开发和维护及后期升级等，需要服务器、人力等投入，所以即使你找到免费版的也是功能有限，或者没有服务（出问题了没人给你解决），或者有其他隐藏收费的。网站商务通联系我给你试用版，价格也可以给你低价

故宫博物院 5A景区文物保护单位国家一级博物馆世界遗产

1、信用债的久期可以划分为base duration/index duration(针对的是浮息债）和spread duration（利差久期）。前者衡量的是对基础利率，即国债收益率的敏感程度，后者衡量的是对利差的敏感程度。指的是利差收窄或者放宽，对债券估值的影响。以下为森浦会培训老师讲解2、DTS将久期和信用利差结合起来，用于衡量信用债的风险。公式如下：公式可做进一步推导，并用波动率表示风险大小，超额收益的风险可分解成系统风险和非系统风险。 R_spread = -D*s*u2206s/s = -DTS*u2206s/s，有vol(R_spread) = -DTS*vol(u2206s/s) 数说债市（2018）针对中国市场，做了期限较长的实证研究，研究表明vol(u2206s/s)表示的相对利差风险，基本维持在10%左右，与秦新锋（2015）研究结果，利差月度相对波动率为9%，与这一数值与 DTS 的提出者 Arik Ben Dor 等人利用美国巴克莱投资级信用债指数所计算的结果 9.1%非常接近。θ的稳定，给投资提供了新思路：控制一定的DTS，就能控制一定的超额收益波动率。 巴克莱把这一指标放入了多因子风险模型中，并且运用于债券投资组合仓位调整中。

有必要的。美团的商务通拥有自定义邀请、快速邀请、直接对话和自动邀请四种不同的邀请方式和客户邀请交流,不让您流失每一位访问中的意向客户。

问题一：怎样才能减少食欲? 如何抑制食欲 关键1：饥饿与食欲是两码事儿 身体产生饥饿感是由体内的 *** 产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在 *** 而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 当食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。 方法1：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。 方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。 方法3：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在10秒内做30下。此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感。 方法4：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。 关键2：能吃是天生的吗？ 研究人员发现了一种叫Leptin的蛋白质，这种蛋白质在决定食欲的大小上扮演了重要角色。当Leptin在脂肪细胞内合成后，分泌到血液中，这时它会传达讯号给大脑，告诉你已经饱了。 有些体重过重的人排斥Leptin，就像糖尿病患者排斥胰岛素一样。生理正常的人如果食欲超大，很可能是童年时家庭的喂养习惯所造成的。那些用奶瓶喂奶的婴儿，常常被喂过多的牛奶，养成吃的比需要多的习惯，而这种习惯也会一生相伴。 下面我们给你传授20个吃不胖的小秘诀，对于想减肥的你或正在减肥的你真的很有用，不信试试看，不过记住：一定要持之以恒哦！ 1、三餐定时定量。 2、用小的碗盘装食物。 3、先慢慢用汤匙一口一口喝完汤(浓汤除外)，再吃其他东西。 4、喝完汤后再吃青菜(最好不要经过油炒)。 关键3：锻炼后食欲更旺 很多人觉得运动会让肚子更饿。事实上，运动后，身体会释放出一种能够抑制饥饿感的化学物质。从长期来看，运动能帮助稳定胃口。常运动的人更能控制自己的食欲。瑞兹大学的研究进一步显示，有规律地进行运动的人会吃更多的高碳水化合物、低卡路里的健康食物。 身体的两种欲望――食欲和 *** ，随着女人年龄逐渐增大，到了三十左右会逐渐形成高峰。单身女人因为不方便解决 *** 问题，容易性压抑，这种时候食欲就会突现出来。在心理案例中显示，很多女人都能用食欲压抑 *** ，这两者有一个此消彼长的关系。 关键4：怎么才能少吃点？ 怎么才能少吃点？专家介绍了一个小窍门：就是吃一点糖。糖分通常被视为节食者的大敌，但糖分实际上也是一种天然的食欲抑制剂。有一组人在餐前吃了些葡萄糖，结果他们用餐时比没吃葡萄糖的人吃得少。两星期后，他们的体重也减轻了，而且这样做并不难。 这是因为糖分很快就被血液吸收，会让人一下子就觉得饱。另外，糖分也被认为能 *** 大脑脑内啡的释放，让情绪高昂，这样就不必用吃东西来让自己HAPPY。但糖分的效果很短暂，它消化得太快，所以血糖很快又会降低，又饿了。因此血糖要保持稳定，饮食必须包含淀粉、蛋白质和蔬果中的可溶性纤维质。 关键5：女性经前的胃口怎么那么好？ 女性在月经前食欲会增加。这主要是因为荷尔蒙的波动，影响了肠胃的蠕动，例如经前大便比较硬，经后刚好相反。妇女体内卡路里的摄取量，在经期前增加了35%。过去都认为是血糖降低，才让女性在经前嗜吃甜品，但目前的研究发现，体内脂肪的降低可能是主要原因。 相对于甜品，对女性更有益的食物是吃含......>> 问题二：食欲太好怎么降低食欲 快招一：忍住5分钟 见效时间：5分钟 肚子饿了怎么办？就是忍！忍！忍！听起来很残忍，可是只要你忍过了5分钟，就能成功克服饥饿感，减少一次热量摄取的机会。因为当肚子饿、血糖下降，而你又没有提供热量的时候，身体会自动从其它地方找热量来供应所需，这就是最佳的减肥时机。不必担心血糖会过低，虽然当下血糖低，不过因为身体有回馈机制，二个小时之后来量，血糖还是可以回升。 快招二：一口咬20下 见效时间：20分钟 大脑其实很好骗，想吃东西时不一定只有食物可以满足，有时候，光是咀嚼这个动作，就可以让大脑有吃东西的感觉。所以聪明的你应该知道下一步该怎么做了吧！同样是吃东西，每一口多嚼几下，可以提早让大脑产生饱足感，又可以让身体少吸收好几百卡洛里，简单好用又实在。 快招三：慢慢吃30分钟 见效时间：30分钟 为什么从小老师就教吃东西要细嚼慢咽，这不是只为了吃相好看，还是为了你的身材健康着想。当饥饿感产生，狼吞虎咽的吃下过多食物，让血糖在短时间急遽升高，虽然可以马上缓解食欲的需求，不过升得快的血糖降得也快，很快你又感到饿了，于是整个轮回在发胖的生态里。一顿饭慢慢吃，一口一口咀嚼品尝，至少吃20分钟以上，吃久一点，让大脑也能有吃饱的感觉。 快招四：喝水充饥 见效时间：5分钟 多喝水会瘦，是每个减肥达人都赞同的一个方法，不过可不是随便多喝水就会瘦，你还要选对时间喝、而且喝对水，否则只会发生容易水肿现象。专家建议其中一个绝佳的喝水减肥时间，就是肚子饿、想吃东西的时候。喝什么水也是一种学问，一般来说白开水、偏碱性的苏打水，或是最近很红的气泡水，都很适合喝水充饥时饮用，控制食欲的效果又快又好。 快招五：零热量小零食 见效时间：3分钟 食欲大起，实在很想吃东西，那就吃吧！来点没有热量、超低热量的食物，例如Xm、高纤饼干，这些都是可以马上满足口欲，吃进肚子里又能占满胃部空间，同时热量又超低的减肥好帮手。 快招六：吃对肉 见效时间：3小时 想吃东西没有错，错的是吃不对东西。同样是食物，懂得选择不仅可以少摄取好多热量，还能延长饱足感，降低食欲暴起的机率。蛋白质含量高的食物，留在胃里的时间比较长，排空的时间拉长，比起爱吃淀粉类食物的人，比较不容易感到饿。同样是肉类，鱼肉、鸡肉比起油脂较多的红肉，当然是又是较优选择。 快招七：刷舌头 见效时间：1天 伸出舌头来看看，上面是不是覆盖了一层白色的舌胎，小心这可能是造成你食欲日增的祸首之一。经常烟酒、吃加工食品、重口味的人，舌胎现象比饮食清淡的人严重，这代表唾液分泌少、味蕾敏感度低，吃得再多也觉得不满足，吃得够碱够油才能得到满足，很容易发生食欲失控的现象。拿出你的柔软毛牙刷，轻轻的刷除舌面及舌下的污垢，不仅可以找回你的味感，还能防口臭。 快招八：穿上塑身内衣 见效时间：5分钟 从外科角度来解决肥胖，有一种方法就是“把胃缩小”的胃间隔手术。胃变小，吃得就少，吃得少，就能瘦得好。不过想少吃，想不吃，一定得把胃割掉吗？这可不一定，穿上塑身内衣，藉由外力束缚身材曲线的同时，也会缩小胃的空间。根据穿过塑身内衣者的说法，几乎所有人都有吃不多、吃不下的经验，而且是马上穿，马上有感觉。 快招九：吃清淡 见效时间：3天 爱吃的人、吃不停的人都有2个共同特征，吃太快、吃太重口味。重碱重辣的饮食习惯，不仅容易造成身体水份囤积，而且还会越吃越下饭，胃口大开。全面改造你的味蕾，让它变成喜欢清淡口味的饮食习惯吧！别以为这难如登天，根据刘伯恩医师......>> 问题三：怎样才能控制自己的食欲？ 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在 *** 和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。 3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜......>> 问题四：有什么方法可以让自己的食欲降低吗 听说可以用喝黑咖啡来降低食欲，就是不加糖不加奶的咖啡……但是那味道真的不怎么好，而且伤胃。 如果是因为太无聊的话，可以试着找点什么东西来分散注意力，而且LZ说有时吃的郸吐了还想吃，个人觉得已经很严重了，尽量让自己想点别的事吧。多喝水也是好的，因为有时候人分不清自己到底是想吃还是只是口渴。多喝水还可以促进新陈代谢，不妨试试。 问题五：怎么减少食欲 ??你好，食欲是由外在 *** 而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 ??那么食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧 ??方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下. 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,最好不要[在]公共场所做. 方法2:当你想吃零食时,用食指与中指 的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方 的部位慢慢按压到小指. 方法3:当你忍不住想要大吃 一顿 的时候,不妨用食指与中指 的指尖按压胸部肋骨与肚脐之间 的中心点,[在]10秒内做30下. 此法可使胃部产生饱胀感,有效减少饥饿感. 方法4:遇到紧张或者压力 的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从食指下方一直压到肘关节部位,可消除紧张情绪,减缓压力. ??生理正常的人比如果食欲超大,很可能是童年时家庭的喂养习惯所造成 的. ??下面我们给你传授20个吃不胖的小秘诀,对于想减肥 的你或者正[在]减肥 的你真的很有用,不信试试看,不过记住: 一定要持之以恒哦！ 1.三餐定时定量. 2.用小的碗盘装食物. 3.先慢慢用汤匙一口一口喝完汤(浓汤除外),再吃其他东西. 4.喝完汤后再吃青菜(最好不要经过油炒). 如何对付锻炼后食欲更旺? 运动能帮助稳定胃口. 常运动的人更能控制自己的食欲，有规律地进行运动的人会吃更多的高碳水化合物.低卡路里的健康食物. ??怎么才能少吃点?为你介绍一个小窍门:就是吃一点糖. 糖分通常被视为节食者的大定,但糖分实际上也是一种天然的食欲抑制剂. 这是 因为糖分很快就被血液吸收,会让人 一下子就觉得饱. 另外,糖分也被认为能 *** 大脑脑内啡的释放,让情绪高昂,这样就不必用吃东西来让自己但糖分的效果很短暂,它消化得太快,所以血糖很快又会降低,又饿. 因此血糖要保持稳定,饮食必须包含淀粉.蛋白质与蔬果中的可溶性纤维质. “我饿”是很多女生减肥半途而废的理由,后果就是永远留[在]“我胖” 的状态中,偶尔抑制 一下,还是利大于弊的。 问题六：有什么方法可以降低食欲 其实减肥光靠饮食一方面减真的是很痛苦啊！身心俱疲。所以我建议可以少吃，不能不吃，再加上少量的运动，坚持一两个月就会有效果的。减肥除了做手术（不推荐）以外，没有立竿见影的方法。所以坚持才是王道。 问题七：食欲太好怎么降低食欲 1吃太快了 吃饭细嚼慢咽 这样可以增加饱腹感 2还有就是吃饭的顺序 先喝汤 然后再吃蔬菜 最后再吃肉类 3少食多餐，不要饿了就狂吃，而是少吃 多餐 养成一个习惯后 胃口就没那么大了 也容易减肥了。 问题八：怎样减少食欲？ 瘦身食谱人气榜NO.2:控制下半身发胖的食物 1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。 2、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。 3、苹果：苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖。 4、红豆：可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等，对 *** 有百分之百的效果。 5、西瓜：西瓜利尿，钾含量也不少，它修饰双腿的能力不可小瞧。 6、沙田柚：卡路里低，含钾量丰富，若想成为 *** 小姐，可先尝尝沙田柚。 7、芹菜：芹菜含有大量的胶质性碳酸钙，可补充笔直双腿所需的钙质，还含有丰富的钾，可预防下半身浮肿。 8、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。 9、奇异果：奇异果含有丰富的纤维素，吸收水分膨胀，产生饱足感，并增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿变粗。 10、西红柿：西红柿有利尿及去除腿部疲劳的效果，长时间站立的美女，可以多吃西红柿保证腿部的力量。 瘦身食谱人气榜NO.3:喝奶喝出苗条身材 喝奶也能减肥？这个结论一定让那些热衷减肥的人大跌眼镜，但科学就是这样常常给人意外。 专家说法：中国农业大学食品学院营养与食品安全系的范志红博士对记者说，很多人都知道牛奶营养价值高，都以为喝多了会增肥，但却不知道只要喝法得当，乳制品真能起到控制体重的作用，这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用。 原理：在牛奶、羊奶、奶酪等乳制品中，以酸奶的保健和减肥效果最好。如果超重的人想达到减肥的目的，推荐每天喝3杯牛奶或酸奶(总量750克)。因为实验表明，每天1200毫克钙才能最好地发挥降低体脂肪的作用。如果只想保持身材或补充钙质的人每天喝一杯就可以了。那些有意识控制自己总热量摄入的人和青春发育期的超重孩子使用高乳制品饮食法效果会相对更好。 瘦身食谱人气榜NO.4：自己动手泡制减肥茶 茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 薏仁茶：浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 普洱茶：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。 瘦身食谱人气榜NO.5：瘦下半身的减肥食谱 在分秒必争的社会，人们大多缺乏运动，所以容易有肚腩及下身肥胖。本食谱提供之营养菜单，可帮助有需要人士，效果可能不太显著，但每月约可减 4－5 磅。 早餐 午餐 晚餐 A. 麦皮一碗 脱脂奶一杯 A. 蕃茄鸡蛋三文治一份 绿茶一杯 A. 猪扒一件 清汤一碗 灼......>> 问题九：怎样可以降低食欲 控制食欲第一步自做饭: 当你外面吃饭的时候，很难判断盘子里东西的热量的多少，更别说控制食量了。为了身体健康，还是进自家厨房吧，自己做饭能够清晰地了解自己所摄入的热量，这样至少会从心理上知道自己摄入的能量太多有所顾忌。 控制食欲第二步多喝水: 如何控制食欲?水会让你时刻有种饱腹感，丢掉碳酸气水和运动饮料，喝一大杯水来代替吧。嫌白水没滋没味?在水里切点水果片或者新鲜的薄荷也可以让你天然瘦身饮料既不含太多热量又能味道更美哦。 控制食欲第三步每天晚饭半小时后一颗塑纤果 它精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果。同时帮助体内建立脂肪隔离层，减少体内多余脂肪的吸收并排出体内，实现停用后也不会反弹，无任何依赖性。每天晚饭半小时后嚼上小小一颗，再配合200毫升左右的白开水，一定可以让你减肥成功的。 控制食欲第四步少吃盐: 为了避免身体浮肿，就要控制住盐分的摄入量。是不是感觉身体里充满了水分呢?少吃盐并选择季节性食物可以有助于身体的自然排毒，浮肿感也会马上消褪的哦。就算体重没有变化，这种方法也能让你在视觉上小瘦几斤，觉得自己瘦了之后就更容易控制自己的食欲，因为每个女生都从心底里想要变得更美。 怎么样你还会担心自己控制不住食欲而无法减肥成功吗，看看这四个控制食欲的方法吧。掌握这些控制食物的好方法，你就可以完美实现瘦身了，加油吧。 问题十：减少食欲的方法有哪些啊 如何抑制食欲 关键1：饥饿与食欲是两码事儿 身体产生饥饿感是由体内的 *** 产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在 *** 而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。 当食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。 方法1：将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。 方法2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。 方法3：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在10秒内做30下。此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感。 方法4：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。 关键2：能吃是天生的吗？ 研究人员发现了一种叫Leptin的蛋白质，这种蛋白质在决定食欲的大小上扮演了重要角色。当Leptin在脂肪细胞内合成后，分泌到血液中，这时它会传达讯号给大脑，告诉你已经饱了。 有些体重过重的人排斥Leptin，就像糖尿病患者排斥胰岛素一样。生理正常的人如果食欲超大，很可能是童年时家庭的喂养习惯所造成的。那些用奶瓶喂奶的婴儿，常常被喂过多的牛奶，养成吃的比需要多的习惯，而这种习惯也会一生相伴。 下面我们给你传授20个吃不胖的小秘诀，对于想减肥的你或正在减肥的你真的很有用，不信试试看，不过记住：一定要持之以恒哦！ 1、三餐定时定量。 2、用小的碗盘装食物。 3、先慢慢用汤匙一口一口喝完汤(浓汤除外)，再吃其他东西。 4、喝完汤后再吃青菜(最好不要经过油炒)。 关键3：锻炼后食欲更旺 很多人觉得运动会让肚子更饿。事实上，运动后，身体会释放出一种能够抑制饥饿感的化学物质。从长期来看，运动能帮助稳定胃口。常运动的人更能控制自己的食欲。瑞兹大学的研究进一步显示，有规律地进行运动的人会吃更多的高碳水化合物、低卡路里的健康食物。 身体的两种欲望――食欲和 *** ，随着女人年龄逐渐增大，到了三十左右会逐渐形成高峰。单身女人因为不方便解决 *** 问题，容易性压抑，这种时候食欲就会突现出来。在心理案例中显示，很多女人都能用食欲压抑 *** ，这两者有一个此消彼长的关系。 关键4：怎么才能少吃点？ 怎么才能少吃点？专家介绍了一个小窍门：就是吃一点糖。糖分通常被视为节食者的大敌，但糖分实际上也是一种天然的食欲抑制剂。有一组人在餐前吃了些葡萄糖，结果他们用餐时比没吃葡萄糖的人吃得少。两星期后，他们的体重也减轻了，而且这样做并不难。 这是因为糖分很快就被血液吸收，会让人一下子就觉得饱。另外，糖分也被认为能 *** 大脑脑内啡的释放，让情绪高昂，这样就不必用吃东西来让自己HAPPY。但糖分的效果很短暂，它消化得太快，所以血糖很快又会降低，又饿了。因此血糖要保持稳定，饮食必须包含淀粉、蛋白质和蔬果中的可溶性纤维质。 关键5：女性经前的胃口怎么那么好？ 女性在月经前食欲会增加。这主要是因为荷尔蒙的波动，影响了肠胃的蠕动，例如经前大便比较硬，经后刚好相反。妇女体内卡路里的摄取量，在经期前增加了35%。过去都认为是血糖降低，才让女性在经前嗜吃甜品，但目前的研究发现，体内脂肪的降低可能是主要原因。 相对于甜品，对女性更有益的食物是吃含......>>

可提前1-7天在博物馆官方指定平台预约。每天分为三个预约入馆时段：9:00-11:00，11:00-13:30，13:30-15:30，中国国家博物馆预约证件：身份证、护照、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证、外国人永久居留身份证。新馆建筑保留了原有老建筑西、北、南建筑立面，总用地面积7万平方米，建筑高度42.5米，地上5层，地下2层，展厅48个，建筑面积近20万平方米，是世界上单体建筑面积最大的博物馆。中国国家博物馆有藏品数量140万余件，涵盖古代文物、近现代文物、图书古籍善本、艺术品等多种门类。其中，古代文物藏品81.5万件（套），近现代文物藏品34万件（套），图书古籍善本24万余件（册），共有一级文物近6000件（套）。参观须知：1、基于国家博物馆藏品举办的基本陈列和专题展览观众可以拍照留念，但请勿使用闪光灯和三脚架。引进的临时性展览，将依据办展协议确定是否可以拍照，若不可拍照，将在展厅内设立明显的提示标识。2、请勿吸烟，请勿触摸展柜。3、观众自带液体饮料经本人试喝检验后可以带入场馆，观众自带食品经安检后可以带入场馆。4、请勿将各类管制刀具、打火机、光盘、危险品及宠物带入场馆。5、为快速完成安检，请尽量不要携带箱、包入场（尤其是双肩包和单一尺寸超过40厘米的大包），如已随身携带箱、包，请先持国家博物馆门票经安检、存包后再进入场馆参观。6、违禁的私人物品请存包或于馆外自行处理。7、参观前请您整理好衣物，衣冠不整者谢绝入内。以上内容参考：百度百科-中国国家博物馆

你脚本里让它执行的操作。

Repairs the main specialized subject to include: Western economic (macroscopic, microscopic), the international trade practice, the foreign trade English letters and telegrams, electronic commerce, the international settlement, the financial control, the foreign trade statistics and the principle, the Chinese tax system, supplies the chain physical distribution management, the international trade, the international commercial law, the specialized English, the international investment introduction, touches on foreign affairs the business management, the legal science introduction, international finance, foreign trade insurance practice, international technical trade, customs practice, negotiable securities investment study and so on.

感觉还不错，这个软件还可以，但是比较传统，效果一般。商务通”即商务支付业务是指通过招商银行“网上企业银行”、中间业务平台与特定的商务网站、电子缴费系统、公用事业收费平台等系统对接，为商业贸易、行政收费和依法征税等电子商务和电子政务活动中交易各方提供的网上支付结算、信息支持等服务。网站商务通是大连忠仕于2003年推出的一款在线客服软件。网站商务通基于微软的.net平台开发，经过不断的更新改进，每天为10多万网站提供在线客服服务。

当你发现自己过于肥胖的时候，除了调整饮食加强有氧无氧运动之外，其实我们的体内还有一个很特别的开关－瘦素（Leptin又称瘦蛋白），它对于促进人体脂肪燃烧分解有着关键性作用，在2009年6月美国的Cell Metaboli *** 月刊，刊登了一份关于瘦素的研究报告，报告中以老鼠作为实验，让这些老鼠体内都缺乏瘦素，结果发现这些老鼠都呈现严重的肥胖，接着他们让这些老鼠吃下能启动POMC神经元的药物，便有效抑制这些老鼠的食欲，在这个研究里面，我们就可以知道瘦素对于人体控制体重有多重要，所以想要变瘦的你，就要知道如何开启这个关键性的开关！ 想要变瘦的你，就要知道如何开启这个关键性的开关！ 知识便利贴 ｜ 何谓瘦素（Leptin）： 由美国生物学家道格拉斯u2022科尔曼（Douas Coleman）所发现，于1994年命名为瘦素（Leptin）又称为瘦蛋白，是一种蛋白质荷尔蒙由脂肪组织合成分泌的肽类激素，也可由胃上皮与胎盘细胞分泌，属于维持生理平衡的一种能量激素，它的功用是调节脂肪储存、加快新陈代谢、抑制食欲及控制体重。它会通过结合并激活大脑中被称为LEPR的瘦蛋白受体，一同来完成工作，当瘦素浓度上升时，就会透过 *** 饱食中枢而降低饥饿感，同时会无意识的增加能量（卡路里）消耗，能帮助人体减缓体重的增加。 (资讯来源：NCBI美国国家生物技术资讯中心) 瘦素（Leptin）在体内的运作，跟脂肪储存有高度的关键！ 如何开启瘦素帮助热量消耗 在你想要开始减少或增加瘦素浓度的时候，请记住！瘦素浓度并不是控制体重唯一的因素，其它的因素包含有饮食、遗传基因、年龄性别、运动频率等等，然而，在一些研究报告中发现，饮食的选择与生活习惯可以有效帮助瘦素的浓度，帮助身体有效控制体重及燃烧脂肪！要如何让身体瘦素浓度提高？有下列几点建议！ 建议 1 不吃加工精致食物 经过研究最有可能干扰正常瘦素和生长素释放的食物是：精制谷物、添加糖、添加脂肪、人造香料或甜味剂及其它添加合成成分的食物，特别是当上列这些属性的加工物结合在一起时。所以你应该要吃高纤维、高蛋白及拥有健康脂肪的食物， 因为，这些食物可以帮助你在进食后合餐与餐之间，获得良好的饱足感与满足感，减少摄取过量食物的机会。 建议 2 采取限制进食法 人类天生就有能忍受饥饿与压力的能力，只是演变到了现代由于食物充足，造成营养过剩以至于体脂变高，影响瘦素这类能控制体重的荷尔蒙降低。那间歇性断食法为何可以提高燃烧脂肪的效率？在一份研究中发现，人体经过12~24小时断食再配合高强度运动，能有效 *** 人体的生长激素（HGH）分泌，由于HGH有减少体内脂肪、增加肌肉、增加骨密度、增加体力、改善皮肤光泽和肌理及改善免疫系统功能等疗效，在断食24小时HGH男性可增加2000%，女性可增加1300%。另外，在2017年发表一篇16:8间歇性断食法的研究报告，实验中，研究人员找来34位有每周健身3~5天习惯的男性，分为正常饮食组与间歇性断食组，为期8周的研究，过程中，研究人员确保了每组的人在年龄、身高、体重、脂肪与肌肉含量以及三大营养素热量，并每周进行3次的重量训练，训练完每个人都补充20g的乳清蛋白，经过8周的测试后，间歇性断食这组，他们的脂肪含量、发炎激素(IL-6, TNF-α, IL-1β)、胰岛素、血糖、三酸甘油酯都有明显的降低，能抑制心血管疾病的HDL高密度脂蛋白确提升，由此可知采取间歇性断食法搭配重量训练，能有效降低体脂肪维持肌肉量。 其中两种间歇性断食法，较容易被接受的是16:8这个方式！ 建议 3 少量多餐谨慎的吃 美食当前有时候就会不小心吃进过多的热量，所以除了食物的选择之外，还有一些小技巧可以帮助你获得饱足感，首先，就是吃东西要专心吃，千万别边滑手机边吃，这样很容易不小心吃过多。多咬几口多咀嚼一下，可让食物比较好消化与易有饱足感，可将一天三餐的份量拆成五餐来吃，每餐尽量吃6~7分饱，这样可让食物获得充分的吸收，也不会一次吃进太多，用大量的蔬菜取代高热量的食物，让自己感觉吃很多食物的样子，戒掉含糖饮料，开始只喝开水、茶或黑咖啡，最后，就是把你随手可得的区域零食通通清除，特别是办公室或家里，以上这些小技巧可以让你，减少高热量的摄取，避免进食过量。 建议 4 每周固定的运动 运动是建立肌肉质量、改善新陈代谢和增加瘦素敏感的最佳方法之一，这有点类似于改善胰岛素敏感性的方法，随着体力活动强度的提高，你的新陈代谢率和调节瘦素的能力也会随之增强，而且固定的运动有助于将卡路里从体内脂肪中分离出来，以便它们可以用来生长和修复肌肉组织，它还能促进生长激素、肾上腺素和睾酮素的释放，所有这些都可以使脂肪被用作能量，并被使用而不是储存起来。尽管运动有许多代谢方面的好处，但过度的长时间运动会中断与降低瘦素的分泌，所以，适当的运动时间，可有效减少体脂肪。 运动是建立肌肉质量、改善新陈代谢和增加瘦素敏感的最佳方法之一。 建议 5 安排作弊日的时间 当人体处于卡路里摄取不足或经常运动和体重增加时，我们都知道瘦素浓度就会下降，而瘦素浓度降低会让减脂之路更加困难，即使你仍然少吃东西依然会胖，这是它导致你新陈代谢速度减慢的原因，所以你需要采用摄取更少卡路里来维持体重。那为何需要作弊日？经过一些研究发现，当你长时间处于健康饮食及控制进食方式，身体就会习惯这样的运作模式，一段时间之后就会产生平台停滞期，这时候你就可安排1~2天恢复暂时的饮食习惯，除了可以欺骗身体让它释放出更多的脂肪燃烧外，还可顺便缓解控制饮食的精神压力。 有关瘦素的注意事项 看完上面关于瘦素的相关资讯之后，你可能会想，为了有效的增加瘦素浓度，并帮助预防或逆转肥胖症，为什么我们不吃瘦素补充剂就好？针对这点，研究人员多年来一直提出同样的问题，但不幸的是迄今为止进行的研究表明，瘦素补充剂通常是无效的并且也是有风险的，所以，最好的方式还是多安排每周的运动频率，再加上饮食方面的控制。

中国国家博物馆是国家级博物馆。

1、纽欣康减肥咖啡2、泰尔减肥咖啡3、嘉康利减肥咖啡4、恒寿堂减肥咖啡5、华纳减肥咖啡6、海斯康减肥咖啡7、健百特减肥咖啡8、新生命减肥咖啡9、一品康减肥咖啡10、健佰龄减肥咖啡

关于网站商务通历史记录不全有两层意思，看怎么理解了，下面分别说明。一、对话记录在历史记录中查不到如果发现网站商务通历史记录中看不到之前对话过的内容或者说之前对话过的在历史记录中找不到，主要有以下几点原因：1、历史记录有一个缓存时间，刚刚对话完马上去历史记录中查找是找不到的，大概过1-2小时再查，才能查到。2、每次点击“历史记录”时客户端都会从网站商务通服务器上下载对话记录，有可能在下载历史记录过程中出现错误，导致的内容不全，这时可以退出网站商务通，把“我的文档”里面的“LR_data”文件夹删除，然后重新登录商务通看看。3、通过上述的操作还不行可以重新下载安装网站商务通客户端。4、如果重新安装还不行，有可能数据已经被删除，这时可以联系商务通客服经理协助检查下。二、历史记录中统计的内容比百度后台点击量少这是对网站商务通历史记录不了解，网站商务通历史记录只记录有过对话的访客或者说被客服手动邀请过的访客，如果仅访问的访客是不会记录在历史记录中，因此不能把历史记录中的数据与其他统计工具进行比较。说到这里顺便提下，网站商务通统计到的访客为什么会比广告后台点击量少，原因有很多主要是以下几点：1、网站商务通仅统计客服在线期间的访客，客服如果下线了就不统计2、同一个访客点击广告多次，广告后台可能显示多次点击，但是网站商务通上只看到一个访客(统计方式不同)3、当访客点击广告打开网站，网站还没完全打开，发现不是访客要找的内容就关闭网站，这是广告后台显示一次统计，由于网站还没完全打开，网站商务通代码没执行，就统计不到此访客。扩展资料：“商务通”--商务支付业务是指通过招商银行“网上企业银行”、中间业务平台与特定的商务网站、电子缴费系统、公用事业收费平台等系统对接，为商业贸易、行政收费和依法征税等电子商务和电子政务活动中交易各方提供的网上支付结算、信息支持等服务。网站商务通是大连忠仕于2003年推出的一款在线客服软件。网站商务通基于微软的.net平台开发，经过不断的更新改进，每天为10多万网站提供在线客服服务。特色功能：1、主动邀请：访客进入网站时，主动弹出一个邀请框邀请访客对话，客服也可以手动邀请和强制对话，变被动为主动2、消息预知：在与访客聊天过程中，访客每输入一个字，客户端这边都可以看到，这让客服能够了解访客下一句话要问什么，提高客服效率3、个性化设置：每个客户可以根据自身需求修改商务通的漂浮图片、邀请框内容、对话框开场白和侧边广告图片4、对话分配：每当有对话进来时，系统会根据事先设定的分配规则将对话分配给相应的客服，提高工作效率5、轨迹跟踪：客户端可以监控所有访客的来源信息、访问轨迹，例如从哪个搜索引擎进来的、搜索什么关键词进来的、看了哪些网页、正在看哪些网页等6、客服管理：商务通有一个管理员账号，可以通过管理员账号时候查看每位客服的工作情况、同时可以给客服分配相应权限和禁止权限，例如可以禁止客服导出对话记录，允许客服查看其它客服对话等。参考资料来源：百度百科-商务通

PCB板即PrintedCircuitBoard的简写，中文名称为印制电路板，又称印刷电路板、印刷线路板，是重要的电子部件，是电子元器件的支撑体，是电子元器件电气连接的提供者。由于它是采用电子印刷术制作的，故被称为“印刷”电路板。

目录导读： 一、控制食欲 二、脂肪易分解 三、糖异生热量损耗 四、尿液和呼吸 五、食物选择变少 六、身体水分 生酮饮食靠极低的碳水化合物的特点，模仿了绝食的生理变化。同时，因为高脂肪的摄入，能让你的胃吃的饱饱的，不需要忍受饥饿的痛苦 老规矩，先复习下昨天的内容 ①刚开始挨饿，葡萄糖充足 ②挨饿一段时间后葡萄糖少了，胰岛素不需要降血糖，就去“休息”了。胰高血糖素在“提升血糖”的本能下，发现身体缺少葡萄糖，就创建了肝脏工厂，把体内的乳酸甘油等转化为葡萄糖（糖异生），葡萄糖需求量大，所以把参与“三羧酸循环”的“草酰乙酸”也给转化成了葡萄糖 ③当糖异生的原料快消耗尽时，胰高血糖素终于想起来脂肪 ④肝脏原本想让脂肪氧化合成“乙酰辅酶A”，“乙酰辅酶A”再进入三羧酸循环，产生能量分子ATP进行供能。但三羧酸循环中的“草酰乙酸”已经被转化成了葡萄糖，所以三羧酸循环被迫中断，大量脂肪氧化成的“乙酰辅酶A”堆积在肝脏，肝脏无法吸收，于是酮体出现 ⑤酮体出现后，大脑的和肌肉的“燃料”也发生改变，酮体被大脑消耗，脂肪酸被肌肉消耗，所以人体的供能方式由之前的“燃烧碳水”转为现在的“燃烧脂肪” 以上描述的五个阶段是人体极度挨饿或者绝食的情况的代谢变化。生酮饮食靠极低的碳水化合物的特点，模仿了绝食的生理变化。同时，因为高脂肪的摄入，能让你的胃吃的饱饱的，不需要忍受饥饿的痛苦 今天来介绍下生酮减肥背后的机理 1.生酮饮食降低Ghrelin（胃饥饿素，升高食欲的） 2.生酮饮食升高Leptin（瘦素，降低食欲的） 3.生酮饮食升高Amylin（胰淀素，降低食欲的） 传统的减肥方法一般都需要限制卡路里，使人尝尝处在“饿”的状态下，光凭意志力很难坚持下去。而且在高碳水饮食的状态下，血糖和胰岛素总是处在大起大落的循环中，容易导致食欲的大起大落，造成饮食紊乱 生酮饮食（低碳水、适量蛋白质、高脂肪）模仿绝食的生理变化，同时还能让你吃的饱饱的，不需要忍受饥饿的痛苦。血糖和胰岛素也相对稳定，从而达到维持食欲稳定的作用。 食欲降低了，吃的就少了。吃的少了，当然就瘦了！ 胰岛素的功能之一就是促进脂肪生成和抑制脂肪的燃烧。换句话说就是拼命的把油脂在脂肪细胞里“锁”起来 而生酮饮食其中一个好处，就是降低血液胰岛素水平 吃传统饮食的时候，身体最优先使用葡萄糖，然后把多余的葡萄糖转化为脂肪储存起来以备不时之需，而这些脂肪则被牢牢“锁在”你脂肪细胞的“牢笼”里，很难“逃”出来 相反，人在生酮状态时，葡萄糖和胰岛素水平相对较低，脂肪很容易从脂肪细胞“逃”出来，减脂就相对容易了！ 糖异生作用中，氨基酸转化成葡萄糖的化学反应极其“不划算”，效率很低，大概会导致20-33%的热量损失 也就是说， 糖异生大概会导致每天400~600大卡的能量损失 换句话说，你每天因为糖异生而额外多消耗了400~600大卡，相当于一个麦当劳巨无霸那么多的热量 人体在进入生酮状态后，虽然大部分酮体被身体利用当做燃料了，而小部分酮体是会通过尿液、呼吸、和汗液被排出体外的 有些文献认为，排出的量也算是一个代谢的损失，帮助身体消耗了一小部分卡路里 但通常生酮饮食几个月、身体完全适应后，人体利用酮体的效率会变高，从尿液和汗液排出的酮体就会大大减少 生酮饮食会有此体会：在很多以前会不经意吃东西的场合下，现在由于生酮饮食的限制，变得不再方便吃了 生酮饮食还有一个“副作用”，就是减少人体水分的储存 这也是为什么大部分人刚开始进行生酮饮食的时候都会快速减重几斤的原因 一是胰岛素降低， 会导致肾脏排泄更多的钠离子，自然而然就带走了一些水，同时还会使血压降低 二是身体储存的糖原变少 ，而糖原通常是和水分绑在一起储藏的。所以当糖原减少，水分也会随着流失 虽然减少水分并不代表我们身体真正意义上的“减肥”或减脂，但谁想整天在身上多挂几斤水呢 至此，生酮减肥的原理上中下三篇已完结，写文字之前阅读4小时+，写文章（纯手打）2小时，排版分篇1小时，共计6000字，生酮减肥真的是一大减脂利器，不同于以往的各种减肥法，我当初接触生酮减肥法时也是极为震惊，如果有缘人看了这三篇文章，希望能帮你们打开减肥路上一扇新的大门！但切记，一定要找个身边的生酮成功的“前辈”带你一起，单独无经验尝试，成功率很低 【免责声明】该账号发表的所有文章仅作为科普知识分享，目的是让大家了解不同类型的饮食方式和健康观点，填补相关中文资源空缺。由于每个人的体质和疾病状况不同，本账号的内容不能取代专业的医疗建议，请大家为自己的健康做出明智的选择

aknowledgeofenglishisamustininternationaltrade例子：hehasagoodknowledgeofhuntingknowledge指一个范畴的知识时可以用可数形式，但是话说回来我没见过knowledges指多个范畴的，呵呵~internationaltrade是一个大类，不是独一的，不用加the。

商务通是指通过招商银行“网上企业银行”、中间业务平台与特定的商务网站、电子缴费系统、公用事业收费平台等系统对接，为商业贸易、行政收费和依法征税等电子商务和电子政务活动中交易各方提供的网上支付结算、信息支持等服务。EC商务通注册简单，实用，一个手机号就可以注册一个EC账号。EC账号是以企业负责人的手机号为主体申请的，企业是账号的所有者。而企业成员账号则由企业管理者开通、分配、回收和管理。企业管理者可直观地了解企业的部门结构和人员情况。打开商务通，在“系统设置”选项下，找到“生成网页代码”选项。“在生成网页代码”的选项中，我们可以看到有“显示固定图标入口”和“显示固定文本链接”两个选项。

NON-PCB意为无公害绝缘油，它可以用于电容器的绝缘纸，以前的绝缘纸层常采用PCB【polychlorinated biphenyls】，就是聚氯联苯，这是一种有毒的物质，所以现在普遍不采用了。就是NON PCB ，Non 是法语，意义就是没有，不。AFC意为自动频率控制。是英语automatic frequency control 的缩写。此处说明本产品通过10000AFC的性能认证。另外，CBB65电容器，特点：损耗低，内部温升小，自愈性优异，电容量稳定，使用安全可靠。用途：适用于频率于50/60HZ交流电源供电的洗衣机，空调机等家用电器设备中用作单相电动机的起动和运行，具有防爆安全性能

为你找到的信息如下：中国国家博物馆，地址：北京市东城区东长安街16号(距前门地铁站(A口)步行770米)。电话：010-65116400。营业时间：今天09:00开放。上述信息可能存在变化，请核对信息当前是否有效。

第一句话是特指哦，一般of后面的名字特指都需要加the第二句表示， in international trade today 在现在国家贸易，是一个大的概念，所以不需要加the

商务通是指通过招商银行“网上企业银行”、中间业务平台与特定的商务网站、电子缴费系统、公用事业收费平台等系统对接，为商业贸易、行政收费和依法征税等电子商务和电子政务活动中交易各方提供的网上支付结算、信息支持等服务。EC商务通注册简单，实用，一个手机号就可以注册一个EC账号。EC账号是以企业负责人的手机号为主体申请的，企业是账号的所有者。而企业成员账号则由企业管理者开通、分配、回收和管理。企业管理者可直观地了解企业的部门结构和人员情况。打开商务通，在“系统设置”选项下，找到“生成网页代码”选项。“在生成网页代码”的选项中，我们可以看到有“显示固定图标入口”和“显示固定文本链接”两个选项。

刚刚看了上面的视频，虽然感觉到震惊，但是也不并惊讶。震惊是这个快递员胆子真的够大，上门寻衅滋事也就算了，竟然还敢和一个和自己差不多高的男性客户动手。气焰实在是嚣张。但是这种事情现在也不算稀奇了，之前也看过更极端的报道，同样是一名快递员，因为对一名女生用户的投诉不满，竟然拿刀上门，两人争吵了几句后，竟然不能控制自己的情绪将女用户砍伤后逃亡，最终造成女用户的流血过多而死亡。这种事情真是一桩桩一件件。不得不让人感叹，现在最惹不起的就是快递员。他们之中的有些人无知，同时也无畏，动不动就以老子什么都没有，也没有什么可怕的为由，和其它人以身肉搏。我们面前这样的人应当怎么办？下面我也说说我自己的经历来和大家一起探讨下：同样也是今年的双十一早期，我在某东买了一箱的大米，而且选择还是他们的自营服务的商家。大米来的是很快，下单的第二天就有一个快递小哥给我打电话说米到了。当时是下午4点钟左右，我就和他说，你可不可以稍晚一会到6点我到家再给我送。他一听就急了，说：”这个真没有办法，那个时间我都下班了。“我一听问到：”那我不再家你也不能把米放门口就走吧“。他说：“我给放驿站吧，下班后你们自己去拿”。我一听也不高兴了，说：”这是四十斤大米呀，从驿站到我家要二三百米，家里现在这二天只有老人在，实在没有办法自己去拿“。他一听也急了。说：”那好吧，如果你不着急，我也不着急，你就等着吧。“还别说他还说到做到一连二天快递单都显示在派送状态，但就是没有人联系派送了.第四天，我打我某东的热线电话投诉此事，问他们我的要求是否过分，他们的快递员是否是晚上6点就下班了。而且客户要求也不送货上门。某东的服务专员还是很不错的，了解了情况后不停的给我道歉，说会尽快联系我给我送货。我告诉她我只能晚上下班时间才能收货。到了第二天中午，另外一个快递员给我打电话说要给我送米，我一听就急了，不是说好的晚上送么，怎么又是白天送来了。这个快递员说话也很冲，告诉我他只是一个帮人跑腿的，没有人告诉他具体送货的时间，如果我不收，下次也不一定是谁送，什么时候送。最后问了一个同一楼的邻居，叫快递员把米先送到他家，等晚上再去拿。事件还没有完，我马上又在他们的自营店同样再定一箱米。同时再次打电话给客服投诉此事，并告诉他们我又定了，并且看他们这次的服务质量，如果还是和一上一次一样，我一定向他们要一个说法。客服表示，他们会把流程再梳理下，绝对不会发生类似的事情了。下单后我一关注着物流信息，发现这次快递站变化，不是我之前的那一家了。而是周边的另外一家。这次上门的快递员服务态度明显好很多。接下来的几单自营的投递也都变成了这个快递员，我的气也逐渐消了。从我亲身经历的故事我可以给几点建议：遇到服务不好的快递员一定要投诉，我们这是帮他们改进服务。客户是付了钱的，理应快递公司提供更好的服务。我们当发生问题时尽量不要和快递员直接发生冲突，有问题找快递公司解决。他们会有更多的办法对付那些不良的快递人员。快递运输单位尽量找大公司，他们更重视品牌和服务。会想办法解决问题，并补偿用户的损失。比如我的例子，如果是一家小的快递公司估计解决起来没有这么容易，还可以包庇快递员。最终用户是气上加气。也是最重要一点，我们做为客户的，也要有一定的容忍之量，相互体量。在发生问题时不要得理不让人，不要把人逼上绝境。相互理解，说话客气点。没有什么事过不去的。