BMI的计算公式是

计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米）。身高体重指数（又称身体质量指数，英文为Body Mass Index，简称BMI）是一个计算值，主要用于统计用途。“身高体重指数”这个概念，是由19世纪中期的比利时统计学家及数学家凯特勒（Lambert Adolphe Jacques Quetelet）最先提出。BMI值：BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。 　成人的BMI数值 　体重指数, 男性, 女性 　过轻, 低于20, 低于19 　适中, 20-25, 19-24 　过重, 25-30, 24-29 　肥胖, 30-35, 29-34 　非常肥胖, 高于35, 高于34 　专家指出最理想的体重指数是22 　由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。 　BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 　由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）举例：如果一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。BMI指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。参考资料：成人体重判定 . 中华人民共和国国家卫生与计划生育委员会．2013-04-18[引用日期2013-09-05]扩展资料BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

BMI值，即BIM指数，也叫身体质量指数，简称体质指数。英文全称为Body Mass Index，简称BMI。BMI值的计算方法：体重（公斤）除以 身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。例如：身高160 cm（1.6 m）的女性，体重是90斤（45公斤），她的BIM指数为：BIM值： 45÷（1.6×1.6)= 17.58体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。扩展资料：成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。参考资料：中国新闻网--外媒：BMI指数有玄机 苗条不一定等于健康参考资料：中国新闻网--体重指数计算|BMI指数计算参考资料：百度百科-BMI

计算公式是：体质指数(bmi)=体重(kg)÷身高(m)^2。体质指数是目前国际相对可靠常用的一种衡量人体胖瘦程度以及健康状况的指标。成人的BMI数值，过轻：低于18.5，正常：18.5-24，超重：大于等于24，由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。扩展资料中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：1、体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；2、男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。

国际惯例是：体重（kg)除以身高平方（m）女性在18～23为正常 小于18偏瘦 大于23超重 男性20～25为正常 在正常值范围内 女性170身高55kg是小体重59.5kg是中体重64kg大体重 男性170 59.5kg为小体重63.5kg为中体重68.5kg体重 如果你是女生身材很好哦 男生的话就有点瘦了 有更多减肥方面的问题可以直接联系我

BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。这个体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外，该公式可判断人体的健康状况。控制体重的方法1、坚持运动体重超重的人群，多数都不爱运动，进行运动可以有效的帮助燃烧体内多余的脂肪，并且还可以强身健体。但是需要注意的是，运动是个需要长期坚持的事情，坚持一两天的话是看不到好的效果的。在生活中进行运动一定要循序渐进的去进行，开始的时候强度小一些，等到身体逐渐的适应了之后再去增加强度。2、控制饮食对于体重过重的人群而言，控制饮食也是非常重要的一点。在生活中要戒掉那些高脂肪、高热量以及高糖分等会让你体重增加的食物，日常的饮食要以清淡的为主。并且要多吃一些高纤维的蔬果，要控制每日热量的摄入。保持摄入的热量少于你消耗的热量，这样就可以帮助很好的降低体重了。3、规律作息想要减轻体重的话，保持一个好的作息也是非常重要的。长期熬夜、睡眠不足的话，会导致体内的内分泌系统紊乱，这样一来各个器官的正常功能也会紊乱。很容易会导致体内的脂质代谢紊乱，不利于想要减肥的人群控制体重。

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）例如：体重85kg，身高1.75m，BMI=85/（1.75*1.75）=27.76身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。扩展资料BMI身材参考肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

BMI=体重（千克）/（身高（米）*身高（米））例如：一人身高173cm，体重76Kg，则他的BMI为76/（1.73*1.73）=25.39.男性BMI指数的正常范围是20至25，女性的BMI正常范围是18至23.低于下限则偏廋，高于上限则偏胖。（真诚为您解答，希望给予【好评】，非常感谢~~）

BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米)，按照中国人的体质特征，BMI指数小于18.5为体重过轻，在18.5到23.9之间为正常，在24到27.9之间为超重，大于等于28的为肥胖。它的定义如下： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 　EX:75/1.8^2=23.15BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。 　BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 　由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。扩展资料儿童的BMI数值儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。 　很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据，都可以转化成为BMI值，从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布，地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说，都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值，再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面，其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童，他们都有超重的危机。参考资料来源：百度百科-BIM指数参考资料来源：百度百科-体重身高指数

体脂肪健康指数。()BMI是BodyMassIndex的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别注意_！不是每个人都适用BMI的，如果你是∶1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）_，例如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)_=22.2(千克/米_.当此指数为18.5～24.9时属正常。

体脂肪健康指数。()BMI是BodyMassIndex的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别注意_！不是每个人都适用BMI的，如果你是∶1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）_，例如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)_=22.2(千克/米_.当此指数为18.5～24.9时属正常。

bmi的计算方法是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度和健康程度的一个标准。bmi的计算公式是：体质指数(BMI)=体重(公斤)除以身高(平方米)。 　　bmi怎么计算 　　bmi的计算公式是体质指数(BMI)=体重(千克)除以身高(平方米)。bmi就是体质指数，英文名为Body Mass Index，简称BMI，是衡量一个人肥胖程度的参考指标。BMI的正常范围为18.5-23.9，一般来说指数低于18.5，就可以认为这个人偏瘦，而高于指数23.9，则就偏胖。BMI值主要用于统计用途，BMI值虽然只是一个数字，但是却反应着我们人体的健康程度，BMI值的计算方式没有男女之分，计算方法均为国际统一的BMI计算公式。 　　但随着年龄增长，老年人的肌肉组织减少会比脂肪减少要多，所以BMI测出来的指数会低估老年人的肥胖水平。另外BMI难以区分脂肪的分布，脂肪堆积的部位不同，造成的健康影响也不同，相比BMI，腰围和腰臀比更能体现你的肥胖程度。

bmi值的计算公式 　　bmi值的计算公式，bmi值得就是我们自身人体的身体质量，bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是关于bmi值的计算公式，欢迎大家阅读参考。 　　bmi值的计算公式1 　　体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m） 　　EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86 　　BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的.指标。 　　 成人的BMI数值： 　　过轻：低于18.5 　　正常：18.5-23.9 　　过重：24-27 　　肥胖：28-32 　　非常肥胖, 高于32 　　由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。 　　中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准： 　　体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。 　　bmi值的计算公式2 　　计算BMI指数，体重是必不可少的，现在家家必备电子体重秤，要是觉的不准，就用体检报告上的体重吧，记录的时候用公斤(KG)，别记成经常用的斤； 　　再来测量身高，需要量取的是净身高，靠在墙边，做个标记，然后用卷尺测量，卷尺的最小刻度是毫米，最后需要的是以米(M)为单位的数值，自己换算一下； 　　所要的数值都得到了，计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2，举例说明：60kg÷（1.73×1.73）=20.05，结果就可以和标准比对了； 　　由于地区、人种差异，标准自然也是不同的，大家参考中国标准就可以了，18.5到23.9算正常，看看自己是否达标； 　　这个标准也不是适合所有人群，比如未成年人、运动员、孕妇、老人等等用这个标准是不准确的； 　　每天的BMI指数自己可以做个记录，记在日历上方便查看，或者有空绘制一个折线图，来反映自己体质变化的趋势； 　　当然大家都想维持在一个健康的体质范围内，其实这个范围还是很宽泛的，只要保持正常作息，适当运动，克制欲望，每天有个好心情就不会出现大的偏差； 　　bmi值的计算公式3 　　体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 　　例如，某人体重为60kg，身高为1.8m，则他的BMI指数为60/1.8^2=18.5 　　体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳 母、老人及肌肉发达者除外。 　　 BMI指数意义： 　　 18.5 过轻 ，某些疾病和某些癌症患病率增高；18.5－23.9 正常；24－27.9 超重；>28 肥胖 　　罹病情况包括乙型糖尿病、血糖过高症、血胰岛素过高症、高血脂症、冠心病、高血压、癌症、痛风症等。 　　 扩展资料 ： 　　死亡率最低的为BMI在20-22之间的人 　　最好看的体形BMI指数值为：女士BMI=19； 男士BMI=22。 　　体质指数是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量过高才是危害健康的因素。

体重48.6身高157怎么计算

体脂肪健康指数。()BMI是BodyMassIndex的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别注意_！不是每个人都适用BMI的，如果你是∶1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）_，例如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)_=22.2(千克/米_.当此指数为18.5～24.9时属正常。

体质指数 (Body Mass Index，简称BMI)，是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。其计算公式如下：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。扩展资料：自然环境与体质关系：1、东方：处于海边，气候温和，其民食鱼而嗜咸，易形成腠理疏松，黝黑肌肤体质；2、西方：多山狂野，水土刚强，其民易形成肥壮体质；3、南方：气候炎热，地势低下，水土薄弱，其民形成了皮肤色吃，腠理致密的体质；4、北方：地势高旷，风寒冰冽，其民国游牧生活，形成阳虚脏寒体质。社会环境与体质关系：1、条件优越之人：体力劳动较少，因而体质虚弱，腠理疏松，易患各种外感性疾病。同时，由于饮食多种类繁多，摄取的高热量高脂肪的油腻食物也多，又容易聚湿生痰，易患高血压、高血脂、糖尿病等疾病。2、条件艰苦之人：体力劳动较多，因此体质强壮，腠理紧密，不宜患外感性疾病，由于饮食粗糙，饥饱不时，故易患脾胃病。参考资料来源：百度百科——体质指数

bmi体重指数计算是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。身体质量指数（简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。 是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。意义：BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。

体重指数BMI= 体重（千克）/身高（米）体质指数 (Body Mass Index，简称BMI)，是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。可根据身高推算最理想的体重：体形最美女士的体重=19χ身高χ身高体形最美男士的体重=22χ身高χ身高[体质指数的限制]体质指数是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量过高才是危害健康的因素。

这是一个公式，是根据调查得到的总结至于自然界为什么有这个规律存在我想这就是自然界的神奇另外我觉得这个平方就相当于是一个面积。例如人的代谢是和体表面积成正比的，至于其他理由就更多了

BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

体质指数的计算公式体质指数是判断一个人是否肥胖的指标，它的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)，例如身高1.6m，体重5kg，她的体质指数=5÷1.6?=19.5。中国成人居民的BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。

体质指数全称身体质量指数，英文全称为BodyMassIndex，简称BMI，是目前国际相对可靠常用的一种衡量人体胖瘦程度以及健康状况的指标。那具体怎么怎么计算呢，下面我们来讲解一下； 1、计算BMI指数，体重是必不可少的，现在家家必备电子体重秤，要是觉的不准，就用体检报告上的体重吧，记录的时候用公斤(KG)，别记成经常用的斤。 2、再来测量身高，需要量取的是净身高，靠在墙边，做个标记，然后用卷尺测量，卷尺的最小刻度是毫米，最后需要的是以米(M)为单位的数值，自己换算一下。 3、所要的数值都得到了，计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2，举例说明：60kg÷（1.73×1.73）=20.05，结果就可以和标准比对了。

男生bmi指数计算公式 男生bmi指数计算公式，随着生活水平的提高，很多人肥胖率很高，其实关于肥胖，不仅影响形象问题，还影响人的身体健康，下面我整理了男生bmi指数计算公式。 男生bmi指数计算公式1 bmi值（body mass index，简称bmi）是指身高体重指数。它的公式为：体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。例如：一个人的身高为1.78米,体重为70千克，他的 bmi=70/(1.78^2)=22.09(千克/米^2)当BMI指数为18.5～24.9时属正常。 体重的正常与否，不仅会影响到整个人的形象，对于健康也会造成很大的影响。在生活中，我们该如何去判断自己的体重是否标准呢？有哪些衡量的标准呢？一起来了解下这个问题吧！ 该如何去判断自己的体重是否健康呢？ 一般情况下，是建议去计算自己的BMI值，BMI = 体重 / （身高）^2。计算的出来的结果可以对应下面的这个标准： 超重：体重指数 = 25-30 轻度肥胖：体重指数>30 中度肥胖：体重指数>35 重度肥胖：体重指数>40 如果你的体重过轻或者是过重的话，都说明需要去增肥减肥了，来分别了解下有哪些减肥和增肥的方法吧！先来跟大家说说减肥的方法： 1、坚持运动 体重超重的人群，多数都不爱运动，进行运动可以有效的帮助燃烧体内多余的脂肪，并且还可以强身健体。但是需要注意的是，运动是个需要长期坚持的事情，坚持一两天的话是看不到好的效果的。在生活中进行运动一定要循序渐进的去进行，开始的时候强度小一些，等到身体逐渐的适应了之后再去增加强度。 2、控制饮食 对于体重过重的人群而言，控制饮食也是非常重要的一点。在生活中要戒掉那些高脂肪、高热量以及高糖分等会让你体重增加的食物，日常的饮食要以清淡的为主。并且要多吃一些高纤维的蔬果，要控制每日热量的摄入。保持摄入的热量少于你消耗的热量，这样就可以帮助很好的降低体重了。 3、规律作息 想要减轻体重的话，保持一个好的作息也是非常重要的。长期熬夜、睡眠不足的话，会导致体内的内分泌系统紊乱，这样一来各个器官的正常功能也会紊乱。很容易会导致体内的脂质代谢紊乱，不利于想要减肥的人群控制体重。 那么对于那些体重过轻的人来说，该如何去增肥呢？ 首先是饮食调理。偏瘦的人群在生活中首先要从饮食上去着手，日常的饮食要保证足够蛋白质的摄入，均衡的食用新鲜的水果蔬菜。还可以适当的吃一些脂肪含量、碳水化合物含量较为丰富的食物，禽类、鱼、羊等食物也是不错的选择，需要注意的是，增加体重一定不能盲目的去吃一些垃圾食品，这对于健康而言是比较不利的。 其次是适当运动。对于体重过轻的人群而言，适当的进行运动也是个不错的选择。因为运动可以促进体内的新陈代谢、血液循环的速度加快，胃肠道的蠕动速度也会随之加快。可以大大增加我们的胃肠道对于一些营养成分的吸收能力，对于体重过轻的人群而言，坚持进行运动也是可以帮助增加体重的。 男生bmi指数计算公式2 BMI的计算公式： 体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m） EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86 BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。 扩展资料： 成人的BMI数值： 过轻：低于18.5 正常：18.5-23.9 过重：24-27 肥胖：28-32 非常肥胖, 高于32 由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。 中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准： 体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。 男生bmi指数计算公式3 BMI指数，即身体体重指数。是以身高作为基准，计算出你的"体重是过重、标准或者过轻。 但是因为BMI指数的参考标准只有身高以及体重，并没有办法很精确地测量出身体的组成成分，比如脂肪含量、肌肉含量。 所以除了BMI，更为精准的inbody成了新标准。它可以测量出更详细的身体数据。这篇文章就来告诉你BMI值到底是什么、怎么算，以及它跟inbody差在哪。 BMI计算公式 BMI的算法有一套固定的公式：体重（公斤） ÷身高（公尺）的平方 比如说一个身高160、体重50公斤的人，那么她的BMI就是50/1.6=19.5，以此类推下去计算。 BMI是什么？ BMI又称「身体质量指数」，可以计算出身高和体重的比例，以往都会被用来作为是否肥胖的一个指标，但是因为只有以身高体重作为计算的数据，所以并没有办法反映出身体的组成（像是肌肉量以及体脂肪），所以就算是同样BMI的两个人，在身材上也有可能有极大的差异，这也是为什么会有「BMI标准但体脂过高」的泡芙人出现的原因。 BMI区间怎么看？ 而计算出来的这个数值也有一个区间是专门用来判定体重是否标准的：BMI＜18.5：体重过轻18.5 ≦ BMI＜24：体重标准24 ≦ BMI＜27：体重过重27 ≦ BMI＜30：轻度肥胖30 ≦ BMI＜35：中度肥胖BMI ≧ 35：重度肥胖 但是还是再度提醒大家，因为BMI无法测量出身体的组成成分，所以并不能当作绝对的标准。 InBody是什么？ 很多大型健身俱乐部都有一种叫InBody的身体组成分析仪，它可以测出体脂率、肌肉量、基础代谢率等等，全方位解析身体组成。 InBody大致可分成六大部分，主要看以下这几个数据： 一、【身体组成分析】 Weight体重SMM （Skeletal Muscle Mass ）骨骼肌重：这就是健身时看的“肌肉”！Body Fat Mass身体脂肪重TBW（Total Body Water）身体水重：可以看身体含水量够不够！FFM（Fat Free Mass）除脂重=体重-身体脂肪重或是「除脂体重指数」(FFMI) = [体重(公斤) * (100%-体脂率)] / (身高(公尺) 2 二、【基础代谢率】 基础代谢率：人体坐着不动时可以消耗的热量，会随着年纪慢慢降低。从肌肉量可以算出，肌肉量越高基础代谢率也越高。 三、【肥胖分析】 BMI＝体重(KG)/身高平方(m2） PBF体脂肪率：正常男生25%以下，女生30%以下。 但如果想要有肌肉线条，男生要在15%以下、女生要在20%以下！ 四、【内脏脂肪级别】 内脏脂肪（Visceral Fat Level）：内脏脂肪越高，越有心血管疾病风险，通常有小腹、肚子有游泳圈的人可能就很高。 五、【身体肌肉、肥胖分布】 可以看出身体左右半部的肌肉分布，通常习惯出力的惯用侧肌肉量会比较多。 六、【InBody评分】 肌肉量越高就越好，当然对人体来说就越好。当然分数越低越容易进步。 BMI和inbody的差别？ BMI主要以示计算身高体重的比例，有一标准区间可以参考。而inbody的测量结果内也包括BMI！它可以测量出身体比较详细的组成成分以及数据（当然不是100%准确的数字，但是比BMI更有参考价值），大家最常看的就是肌肉量和脂肪的比例，可以再对症下药去调整饮食或是运动训练。

bmi体重指数计算是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。身体质量指数（简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。 是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。意义：BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。成人的BMI数值标准：过轻：低于18.5；正常：18.5-23.9；过重：24-27；肥胖：28-32；非常肥胖：高于32。 BMI指数准确吗 根据许多健身专家的观点，BMI表的主要不足在于它高估了超重的人。也就是说，如果你完全根据一个人的BMI去判断TA，很多健康的人都会被划分为超重或者肥胖。 实际上，BMI的主要问题在于它低估了超重或者肥胖的人群。2010年的一项meta分析观察了32000个人的BMI，结果发现，基于受试者的实际体脂百分比来看，有一半被认为是“正常体重”或者“超重”的人实际上是肥胖。 这可能是因为这些人大多数都是“瘦胖子”。他们肌肉含量很少，而脂肪含量高，所以让整体的体重属于“正常”。 虽然BMI对于判断一个人是否超重并不完全准确，但是对于判断一个人是否肥胖还是很有价值的。有科学家发现95%的男性和99%的女性根据BMI判定为肥胖的，根据体脂率来看也是真正的肥胖。 保持标准的体重指数的方法 1、适当锻炼 每周至少3~5次，每天30~45分钟的中等量运动是比较适宜的。例如持续30分钟的散步、做家务等运动和持续20分钟的步行、下楼梯、拖地、做广播操、骑自行车以及持续10分钟的慢跑、上楼梯、登山等。 2、健康饮食，平衡营养， 日常生活中要保持一日三餐的习惯。按照三餐的饮食规则，不要挑食，每天定量的摄入一定的蛋白质和维生素，隔段时间补充身体所需要的一些矿物质。 3、保持充足的睡眠 睡眠对我们每个人的能量补给有重要的作用，睡眠不充分会导致内分泌失调，这样会很容易造成肥胖的。

体重公斤数除以身高米数的平方

1、bmi指数如何计算。 2、bmi指数如何计算公式。 3、bmi指数怎么算。 4、Bmi指数怎么算。1.体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）,BMI通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。 2.具体计算方法如体重70公斤，身高7米，bmi=70÷（7×7)＝24。 3.判定标准肥胖的世界标准是：BMI在5至29时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。 4.肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。 5.比如：日本人当BMI为29时，高血压危险就增加3倍。 6.香港地区的中国人，BMI在27时死亡率最低，越高时便开始上升。 7.扩展资料其他体重的计算方法标准系数法标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）标准体重正负10﹪为正常体重。 8.标准体重正负10﹪~20﹪为体重偏重或偏轻。 9.标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。 10.身高计算法标准体重（kg）=身高（cm）-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。 11.凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖。 12.低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。 13.注意：上述计算方法只适用于成年人。 14.对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。 15.布洛卡公式身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100。 16.身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110。

bmi计算方法及标准表 　　bmi计算方法及标准表，bmi是指身体质量指数，在正常范围内说明我们身体处于一个良好的状态，要学会bmi的计算。我整理了bmi计算方法及标准表，请大家借鉴一下。 　　bmi计算方法及标准表1 　　 bmi计算方法 　　bmi值（body mass index，简称bmi）是指身高体重指数。它的公式为：体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。例如：一个人的身高为1.78米,体重为70千克，他的bmi=70/(1.78^2)=22.09(千克/米^2)当BMI指数为18.5～24.9时属正常。 　　 bmi标准表 　　bmi计算方法及标准表2 　　 BMI如何计算及判断肥胖的标准 　　体重指数简称BMI，用身高和体重来估算是否肥胖的指标。 　　BMI的计算方法是体重的公斤数除以身高米数的.平方。 　　例如：身高1.6m，体重50kg， 体质指数(BMI)=体重(50kg)/身高 (1.6m)^2=19.5。 　　中国成人居民BMI衡量标准是约等于18.4，小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。 　　根据自身的身高和体重计算出BMI，在核对BMI阶段表判断自己是否肥胖。 　　bmi计算方法及标准表3 　　 我给大家提出3要点给体重过重的新手参考，帮助你顺利养成跑步习惯： 　　 BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数 　　 　　许多新手对于持续跑步感到挣扎，原因就在缺乏动力。动力是持之以恒的关键，少了它，不论是谁都无法成功，三天捕鱼两天晒网的情况下，只会让你更加失望与感到挫折。建议你依照下方技巧，帮助自己维持高昂的跑步情绪。 　　1、寻求一位朋友或家人的支持与监督 　　2、设定较小、实际、可达成的目标 　　3、拍下进展过程和记录三围 　　4、努力去做就能成功

身高180，体重65公斤

BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。理想BMI(18.5～23.9) = 体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI若高于22.9便属于过重，当然这是针对普通人，这个计算方法不能用于经常撸铁的用户。因为体肌肉含量较高，体重较大。扩展资料：注意事项：并不是每个人都适用BMI,如未满18岁、运动员、正在做重量训练、怀孕或哺乳期、身体虚弱或久坐不动的老人等不宜用BMI测量。没有把脂肪比例计算在内，这意味着一个BMI超重范围内的人。可能不是肥胖。例如经常健身的人，身体有较大比例的肌肉。BMI很可能超过正常范围，但是脂肪比例很低。因此还需要其他的测量标准，如腰围测量。参考资料来源：百度百科-BMI

bmi计算公式及标准 bmi计算公式及标准。经常关心自己体重的人对bmi并不陌生，bmi是体脂肪健康指数，bmi有着自己的计算法和标准。接下来就由我带大家了解bmi计算公式及标准的相关内容。 bmi计算公式及标准1 BMI的计算公式： 体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m） EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86 BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。 肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。 扩展资料： 男性：（身高cm-80）×70%=标准体重 女性：（身高cm-70）×60%=标准体重 标准体重正负10%为正常体重 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足 bmi计算公式及标准2 BMI数值对我们真的有那么重要吗 早在1980年，只有大约10%到14%的20岁以上的成年人被认为是属于肥胖的身型，直到今天肥胖患者的数量约为30%，考虑到世界卫生组织(WHO)报告指出，自20世纪的1980-2008年以来，全世界肥胖症患病率几乎是增加了一倍以上，2008年世界上10%的男性和14%的女性肥胖(BMI≥30kg/ m2)，男性为5%女性为8%，估计有2.05亿男性和2.97亿20岁以上的女性肥胖。因此，减少目前在BMI图表的「超重」或「肥胖」范围内的儿童和成人的数量，是现在的当务之急。 自20世纪1980-2008年以来，全世界肥胖症患病率几乎是增加了一倍以上!女性比较容易肥胖 在全球范围内，由于超重或肥胖，每年至少有280万人死亡，估计有3580万(2.3%)的全球DALYs是由超重或肥胖引起的。超重和肥胖会导致对血压，胆固醇，甘油三酯和胰岛素抵抗的不良代谢影响。冠心病，缺血性卒中和2型糖尿病的风险随著体重指数(BMI)的增加而逐步增加中。另外，世界卫生组织美洲区域的超重和肥胖患病率最高(男性和女性超重均为62%，肥胖组为26%)，东南亚区域最低(男性和女性超重均为14%，肥胖组为3%)，由一些统计的数剧来看，女性比男性更容易产生肥胖的现象，在世界卫生组织非洲，东地中海和东南亚地区，女性的"肥胖患病率几乎是男性的两倍以上。 因此，世卫组织目前根据体重指数(BMI)值对人的体重进行分类，然而BMI测量是基于与身高相比的体重而制定的，但仍然存在一些争议，因为主要是由于在了解某个人的独特身体成分，例如：性别、年龄和种族如何去影响体重时的局限性。 基于证据表明身体脂肪不是导致某个人比同等身高的人体重更重的证据，我们必须知道肌肉质量、骨密度甚至液体等因素也会影响一个人的体重。有些人认为，由于体重指数测量值忽略了这一点，尽管健康的生活方式和肥胖相关疾病的风险很小，但运动员或肌肉比例较高的人，往往因为这样就会被归类为超重的族群。 某些地区的女性肥胖率是男性的两倍。另一方面，标准化的BMI图表仍然被认为是监测一个人健康体重变化有用的工具，也是WHO方便跟踪处理肥胖疾病的工具。跟据一些研究表明，如果你的BMI越高罹患某些疾病的风险就会越高，这些疾病包括常见的健康致命原因，例如心脏病、高血压、2型糖尿病、肠胃道消化问题、呼吸问题、睡眠呼吸暂停和某些癌症类型等疾病。那么你应该依靠BMI图表来确定你的健康状况，还是转向运用其它的方法和测量? BMI究竟是什么 首先，我们先知道BMI(身高体重指数Body Mass Index)是根据身高和体重衡量你是否体重状态的指标数值，它适用于成年男性和女性以及所有年龄段的人，换句话说一旦你是成年人，你的BMI分数不应随著年龄的增长而急剧变化。在医生和某些卫生单位BMI测量被用作确定这个人是否有肥胖风险的一项关键评估数值，另外，与BMI一起评估一个人肥胖风险的主要工具是腰围测量和胆固醇和血糖水平测量，这是与肥胖相关的疾病和病症重要风险评估因素。 与BMI一起评估一个人肥胖风险的主要工具是腰围测量和胆固醇和血糖水平测量。 什么是BMI图表 如上所述，BMI或体重指数通过一个公式来计算，这个公式考虑了一个人的体重与身高的比较，再经由国家心肺血液研究所为大家所提供易于计算的BMI计算器，只需要几秒就可以计算出你的BMI指数，用来判别你的分类。由于BMI没有将体脂肪率计算在内，所以一个BMI超重的人实际上可能并非肥胖，例如有在从事健身的人来说，由于体重内有高比例的肌肉重量，但在BMI计算公式内所算出来的数值可能会超过30，因此，会被归类为肥胖I级(中等肥胖)这类，但有可能他的体脂肪比例很低，因此就不需要执行减重的程序。 标准化的BMI图表分为四类：体重过轻、体重正常、体重过重与肥胖，而肥胖又可以分为三级! 结论： 这些理想的身高和体重表被批评为方法上的缺陷，例如不考虑遗传或年龄差异等等的因素，因此它们已经被研究人员只做为参考的数值之一，根据营养学的报告指出，自20世纪70年代左右以来BMI已经取代了其它预测或测量肥胖的方法，尽管BMI计算方式有很多的批评与争议，但也可初步的经由BMI测量结果简单快速的辨别出是否有过重或过轻的状态，所以，目前还是有许多的医生与研究机构会采用BMI来做检测。 bmi计算公式及标准3 孕期BMI指数的正常值 一般来说，使用体重指数即BMI来评估孕妈妈的营养状况比较准确，可预估出孕妈孕期体重的合理增长情况。 计算公式：BMI = 体重（kg)/ 身高（m)的平方 比如，体重为52kg 身高为1.66m 则BMI = 18.87 对于孕期增重，并不是每个人的数值都一样，要根据每个孕妈孕前BMI（身体质量指数)来计算，孕前BMI不同，增加的体重推荐值也会有所不同。 BMI（身体质量指数)，BMI=体重（kg)/身高的平方。正常值18.5-23.9，小于18.5过轻，大于24过胖。 孕早期（1-12周)每周增加0.4kg是比较合理的增重。 孕中期（13-27周)BMI小于18.5的妈妈，整个孕中期增重应该控制在5-6kg；BMI介于18.5到23.9的妈妈，孕中期增重控制在4kg；BMI大于24的妈妈，就要注意了，孕中期体重增长控制在2-4kg为宜。 孕晚期（28-40周)BMI小于18.5的妈妈，孕晚期增重应该控制在6-7kg；BMI介于18.5到23.9的妈妈，孕晚期增重控制在6kg；BMI大于24的妈妈，孕晚期体重增长控制在5kg为宜。 根据美国医学研究院（IOM)2009年的推荐作为参考，孕期适宜的体重增长值和增长速率如下： 注释：体质指数即通常所说的BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是衡量你胖瘦的一个标准。举个例子，身高160cm，体重60Kg，BMI=60÷（1.60)2=23.4375。当BMI在18.5-24.9之间时，说明您是标准体重；BMI低于18.5时，表示您偏瘦；BMI在25-29.9（国际标准)之间就是超重了；BMI在30以上属于肥胖。 由表格我们能看得出来，越是胖的孕妇，越是应该在孕期控制自己的体重上升。 孕妈本身就比较胖，孕期能减肥吗？ 有的孕妈说，我本身就比较胖，怀孕期间我也想努力控制体重，甚至还想节食减肥，不过这么做会不会造成营养不良呢？ 的确，孕妇若存在严重营养不良，可能直接影响胎儿的生长和智力发育，导致器官发育不全、胎儿生长受限及低体重儿，容易造成流产、早产、胎儿畸形甚至胎死宫内。 那么，怀孕期间到底能不能减肥呢？可以减肥，但是要合理减肥。

　　1、BMI的计算公式：体质b指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。 　　2、EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86。 　　3、BMI指数（即身体dao质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

BMI的计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。扩展资料：成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。

BMI值的计算方法：体重（公斤）除以 身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。例如：身高160 cm（1.6 m）的女性，体重是90斤（45公斤），她的BIM指数为：BIM值： 45÷（1.6×1.6)= 17.58体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。标准体重判断标准：BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米)，按照中国人的体质特征，BMI指数小于18.5为体重过轻，在18.5到23.9之间为正常，在24到27.9之间为超重，大于等于28的为肥胖。它的定义如下： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 　EX:75/1.8^2=23.15BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。 　BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 　由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。扩展资料儿童的BMI数值儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。 　很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据，都可以转化成为BMI值，从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布，地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说，都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值，再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面，其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童，他们都有超重的危机。参考资料来源：百度百科-BIM指数参考资料来源：百度百科-体重身高指数

bmi算法是：用自己的体重(单位为千克)除以身高(米)的平方，得出来的数值在18.5-24之间，就是标准的体重。在此范围有上下10%的波动也算正常，但若超出，就是超重了。体重跟身高也有关系，我们还可以用一个相对简单的算法来计算，用自己的身高减去105，得出的就是标准体重。举个例子，身高165,165-105=60，标准体重就是120斤。除了用公式计算，我们还可以通过测量的方法来判断，测量一下腰围，一般来说，男性腰围≥85厘米、女性腰围≥80厘米，就属于肥胖了。关于食物：要减少主食的摄入，米饭、馒头、面条等主食升糖都比较快，建议大家经常用糙米、燕麦、藜麦、玉米等杂粮代替。多吃绿叶蔬菜，能增强饱腹感，肉类也要吃，少吃红肉多吃白肉即可。烹调方式尽量多蒸、煮，少煎、炸、烤，清淡少油。两餐之间有饿意时，不要吃零食，可以吃一个苹果，或喝杯水，既能增强饱腹感，也不会摄入过多的热量，而且吃正餐时还有利于控制总摄入量。

BMI的计算方法kg/m2。减肥指标的根据是体重与身高对应关系是不是在BMI指数正常范围内。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织（WHO）也以BMI来对肥胖或超重进行定义。公式为：体质指数（BMI）＝体重（千克）／身高（米）2。术语介绍BMI是Body Mass Index的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织（WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。其公式为：体质指数（BMI)=体重（千克）／身高（米）2。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75)2=22.2（千克／米2）。

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）例如：体重85kg，身高1.75m，BMI=85/（1.75*1.75）=27.76身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。扩展资料BMI身材参考肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米）。身高体重指数（又称身体质量指数，英文为Body Mass Index，简称BMI）是一个计算值，主要用于统计用途。“身高体重指数”这个概念，是由19世纪中期的比利时统计学家及数学家凯特勒（Lambert Adolphe Jacques Quetelet）最先提出。BMI值：BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。 　成人的BMI数值 　体重指数, 男性, 女性 　过轻, 低于20, 低于19 　适中, 20-25, 19-24 　过重, 25-30, 24-29 　肥胖, 30-35, 29-34 　非常肥胖, 高于35, 高于34 　专家指出最理想的体重指数是22 　由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。 　BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 　由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，MBI大于30为肥胖。

BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。这个体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外，该公式可判断人体的健康状况。控制体重的方法1、坚持运动体重超重的人群，多数都不爱运动，进行运动可以有效的帮助燃烧体内多余的脂肪，并且还可以强身健体。但是需要注意的是，运动是个需要长期坚持的事情，坚持一两天的话是看不到好的效果的。在生活中进行运动一定要循序渐进的去进行，开始的时候强度小一些，等到身体逐渐的适应了之后再去增加强度。2、控制饮食对于体重过重的人群而言，控制饮食也是非常重要的一点。在生活中要戒掉那些高脂肪、高热量以及高糖分等会让你体重增加的食物，日常的饮食要以清淡的为主。并且要多吃一些高纤维的蔬果，要控制每日热量的摄入。保持摄入的热量少于你消耗的热量，这样就可以帮助很好的降低体重了。3、规律作息想要减轻体重的话，保持一个好的作息也是非常重要的。长期熬夜、睡眠不足的话，会导致体内的内分泌系统紊乱，这样一来各个器官的正常功能也会紊乱。很容易会导致体内的脂质代谢紊乱，不利于想要减肥的人群控制体重。

BMI值，即BIM指数，也叫身体质量指数，简称体质指数。英文全称为Body Mass Index，简称BMI。BMI值的计算方法：体重（公斤）除以 身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。例如：身高160 cm（1.6 m）的女性，体重是90斤（45公斤），她的BIM指数为：BIM值： 45÷（1.6×1.6)= 17.58体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。扩展资料：成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。参考资料：中国新闻网--外媒：BMI指数有玄机 苗条不一定等于健康参考资料：中国新闻网--体重指数计算|BMI指数计算参考资料：百度百科-BMI

1、BMI的计算公式： 体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m） EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86 2、BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

BMI的计算公式：计算公式为：BMI=体重÷（身高×身高）。（体重单位：千克；身高单位：米。）例如：70kg÷（1.75×1.75）＝22.86主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。扩展资料：体质指数< 18.5过轻某些疾病和某些癌症患病率增高18.5－23.9正常24－27.9超重>28肥胖罹病情况包括乙型糖尿病、血糖过高症、血胰岛素过高症、高血脂症、冠心病、高血压、癌症、痛风症等。该公式可判断人体的健康状况。根据美国有关医学统计：BMI小于16的人和BMI大于30的人死亡率最高。死亡率最低的为BMI在20-22之间的人。参考资料来源：百度百科－体质指数

BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米)，按照中国人的体质特征，BMI指数小于18.5为体重过轻，在18.5到23.9之间为正常，在24到27.9之间为超重，大于等于28的为肥胖。它的定义如下： 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 　EX:75/1.8^2=23.15BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。 　BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 　由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。扩展资料儿童的BMI数值儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。 　很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据，都可以转化成为BMI值，从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布，地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说，都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值，再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面，其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童，他们都有超重的危机。参考资料来源：百度百科-BIM指数参考资料来源：百度百科-体重身高指数

体重大基数要看BMI值。BMI值是指身体质量指数，计算公式：BMI=体重(公斤)÷身高的平方(米)。小基数分为正常和偏瘦，BMI<23.9。大基数分为超重和肥胖，BMI>23.9。小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。身体基数是指身体指数的平衡差, 小基数指脂肪含量相对而言比较小, 脂肪层较薄的。吸烟：2021年9月，在一篇发表在PLOS Genetics上的论文中，研究人员基于39万位英国人的基因组序列数，分析了基因和吸烟这两种因素如何影响个体的BMI值。他们发现，基因能解释个体之间50%的BMI值差异，自我报告的吸烟情况可以解释2%的BMI值差异。由于吸烟会导致DNA甲基化（一种生物标志物），他们发现和吸烟有关的62个甲基化位点，可以解释22%的BMI值差异，远大于依据自我报告获得的结果。这一研究显示生物标志物或能帮助更准确地衡量生活方式等因素对健康的影响。

体脂肪健康指数。()BMI是BodyMassIndex的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别注意_！不是每个人都适用BMI的，如果你是∶1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）_，例如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)_=22.2(千克/米_.当此指数为18.5～24.9时属正常。

　　bmi的计算方法是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度和健康程度的一个标准。bmi的计算公式是：体质指数(BMI)=体重(公斤)除以身高(平方米)。 　　bmi怎么计算 　　bmi的计算公式是体质指数(BMI)=体重(千克)除以身高(平方米)。bmi就是体质指数，英文名为Body Mass Index，简称BMI，是衡量一个人肥胖程度的参考指标。BMI的正常范围为18.5-23.9，一般来说指数低于18.5，就可以认为这个人偏瘦，而高于指数23.9，则就偏胖。BMI值主要用于统计用途，BMI值虽然只是一个数字，但是却反应着我们人体的健康程度，BMI值的计算方式没有男女之分，计算方法均为国际统一的BMI计算公式。 　　但随着年龄增长，老年人的肌肉组织减少会比脂肪减少要多，所以BMI测出来的指数会低估老年人的肥胖水平。另外BMI难以区分脂肪的分布，脂肪堆积的部位不同，造成的健康影响也不同，相比BMI，腰围和腰臀比更能体现你的肥胖程度。

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）例如：体重85kg，身高1.75m，BMI=85/（1.75*1.75）=27.76身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。扩展资料BMI身材参考肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

男生体重指数bmi怎么算 男生体重指数bmi怎么算，bmi计算人体胖瘦的指数，很多人会通过bmi计算公式的方法来推测自己的体重，但是还是有很多人不知道bmi怎么算的。下面是男生体重指数bmi怎么算。 男生体重指数bmi怎么算1 bmi=体重（kg）÷du身高^2（m） 体质指数全称身体质量指数，英文全称为Body Mass Index，简称bmi，是目前国际相对可靠常用的一种衡量人体胖瘦程度以及健康状况的指标，计算公式是：体质指数(bmi)=体重(kg)÷身高(m)^2。 BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），计算公式是：体质指数(bmi)=体重(kg)÷身高(m)^2，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的.健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。 成人的BMI数值，过轻：低于18.5，正常：18.5-24，超重：大于等于24，由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。 男生体重指数bmi怎么算2 bmi计算公式及标准 身体质量指数 (BMI) = 体重 (公斤) / 身高 (米) 男生标准体重计算公式：(身高 - 80)× 0.7 = 标准体重。 女性标准体重计算公式：(身高 - 70)× 0.6 = 标准体重。 国际WHO组织的标准体重范围为 BMI 介于 18.5 到 24.9 之间; 亚洲人士的标准体重范围为 BMI 介于 18.5 到 22.9 之间; 年轻者适用较低的 BMI 值，年长者则适用较高的 BMI 值; 而最健康的 BMI 值为 21~22; 若身体质量指数超过 24.9 为过重，超过 29 为肥胖，若超过 40 则为严重肥胖。 男生体重指数bmi怎么算3 国际性通用性的人休重计算方法，及其身材比例计算公式计算： 体重标准（男）=(个子cm-100)x0.9(kg) 一切正常休重：体重标准＋-(是多少）10％． 超载：超过体重标准10％低于体重标准20％． 轻微肥胖症：超过体重标准20％低于体重标准30％． 轻中度肥胖症：超过体重标准30％低于体重标准50％． 中重度肥胖症：超过体重标准50％以上 标准脂肪率：体质指数BMI=休重（kg）/{个子*个子（m）} 上边的表仅是参照，针对运动健身的人而言这一表还是存有着很多偏差。实际上如今全球都应用体质指数(BMI)来考量一个人胖或长不胖。