BMI指数是什么？

bmi一般指身体质量指数。身体质量指数，是BMI（Body Mass Index ）指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米。）BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。在一般情况下，BMI的指数一般是18-24之间为正常。低于18时，称为体重偏轻；超过24时，称为过重；超过28时；就称为肥胖；超过32时，为过度肥胖。BMI在评估肥胖时，比标准体重要精准，主要是根据BMI的指数来判断患者是否发生了肥胖。如果发生了肥胖，患者是要进行处理的。因为肥胖与冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病都有密切的关系，尤其是高血压和Ⅱ型糖尿病的发生都与肥胖有直接的关系。肥胖以后可导致胰岛素抵抗，产生糖尿病。肥胖以后体重加大，心脏的负荷增高，也容易导致高血压的发生。

bmi是身体质量指数。1、BMI指数（Body Mass Index）是指用体重公斤数除以身高米数平方得出的指数，即身体质量指数。2、BMI指数是在国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，主要用于统计用途。3、BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关连。4、随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪。BMI数值：1、很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。2、这些统计数据，都可以转化成为BMI值，从而再统计出当地儿童的BMI值分布。3、根据这个分布，地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。4、一般来说，都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值，再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。5、另一方面，其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童，他们都有超重的危机。6、儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。

BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

1、BMI是指一般大众的纤体指标，BMI指数，即身体质量指数，简称体质指数，又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 2、BMI主要用于统计用途，如果需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标，但是判断肥胖的程度不能只采用体重的绝对值，它天然与身高有关。 3、因此，BMI是通过人体的体重和身高两个数值来获得相对客观的参数，并用这个参数的所处范围来衡量身体质量。 4、bmi指数的计算公式为体重（KG）除以身高（M）的平方，也就是BMI等于公斤/m2，目前，一致上公认的bmi公式的正常范围是18.5至24.9之间，是比较健康的标准体重，但是欧美国家和亚洲国家在有些方面会有所不同。 5、但是，BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖，由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定更具准确性。

身体质量指数，是BMI，指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高2。BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。BMI是指身体质量指数，是国际上常用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。通常情况下BMI需要检测建议在身体过瘦和身体过胖的人群中，BMI正常值在20至25之间，小于20则说明体型过瘦，超过25则说明体型超重，30以上则属肥胖。但也有可能在某些疾病中会导致其数值出现偏差，如药物性肥胖，产后肥胖，更年期肥胖，青春期肥胖，顽固性肥胖，遗传性肥胖，女性型肥胖，生理性肥胖等。BMI在检测前需要注意好休息，避免过劳，清淡饮食，若在检测BMI值发现异常时，建议尽早就医。在医生的判断下进行诊治。2021年9月，在一篇发表在PLOS Genetics上的论文中，研究人员基于39万位英国人的基因组序列数，分析了基因和吸烟这两种因素如何影响个体的BMI值。他们发现，基因能解释个体之间50%的BMI值差异。自我报告的吸烟情况可以解释2%的BMI值差异。由于吸烟会导致DNA甲基化（一种生物标志物），他们发现和吸烟有关的62个甲基化位点。可以解释22%的BMI值差异，远大于依据自我报告获得的结果。这一研究显示生物标志物或能帮助更准确地衡量生活方式等因素对健康的影响。

是身体质量指数的意思。BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。bmi指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，即：体质指数（bmi）=体重（kg）÷身高（m）的平方。成人的bmi数值参考标准：过轻：低于18.5；正常：18.5-24.99；过重：25-28；肥胖：28-32；非常肥胖：高于32。专家指出最理想的体重指数是22。不宜人群：未满18岁，运动员，正在做重量训练，怀孕或哺乳中，身体虚弱或久坐不动的老人。

在日常生活中，一般人很少去了解BMI。但是喜欢健身和减肥的人一定知道这个指数，主要是用来衡量人到底是胖还是瘦的。那么，BMI到底指的什么意思呢?和小编一起来看看吧!bmi是什么意思所谓的BMI，是身体质量指数的简称，其英文全称为BodyMassIndex。BMI就是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。一般来说，肥胖不能只根据体重的数值来判断，而要结合人体体重和身高两个数值来衡量身体质量。也就是说，通过身高和体重来判断肥胖与否。身体质量指数的国际单位为kg/_。如果身体质量指数小于18.5kg/_，则说明这个人偏瘦;而指数在18.5-23.9kg/_之间，说明是正常的水平。而如果指数超过或等于24kg/_的话，那么就说明体重超重。指数在24-26.9kg/_之间，说明是偏胖。这时候就需要开始注意体重，因为相应的患病风险就会增加。关于身体质量指数还有一个计算公式，那就是体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/_)。比较理想的身体质量指数在18.5-23.9kg/_之间。

正确的说法应为“BMI”（身体质量指数），计算方法：体重（公斤）除以身高（米）的平方，公式为BMI＝体重（kg）／身高（m）^2。BMI（身体质量指数）身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。但是，BMI并不能区分脂肪和肌肉，因此有些人可能会因为有较高的肌肉比例而被误判为肥胖。BMI只适用于成年人，对儿童和青少年没有适用。另外，对于一些人群，如老年人、婴儿、孕妇和某些运动员，BMI并不适用。BMI（身体质量指数）的由来（提出者）：BMI是由19世纪初期的法国医生Adolphe Quetelet提出的。他在1832年的一篇著作中首次提出了这一概念，并将其称为“健康体重指数”。Quetelet的研究主要集中在人类行为和统计学，他发现人类体重和身高之间存在一定的相关性，并将其作为研究对象。他认为，如果一个人的体重与其身高成比例，那么这个人就是健康的。因此，他用体重除以身高的平方来衡量这种比例，并提出了BMI的概念。以上内容参考：百度百科-身体质量指数

BMI的意思是身体质量指数。MI的意思是身体质量指数。BMI被公认为反映蛋白质热量营养不良以及肥胖症的可靠指标，可以对不同性别、年龄人群进行比较。BMI计算方法为体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。我国的诊断标准则为：BMI=18.5～23.9属正常体重；BMI=24.0～27.9属超重；BMI≥28.0为肥胖。但是，单独采用BMI评判肥胖及其程度不能反映年龄、性别、种族、疾病等差异造成的体脂含量及分布的不同。建议BMI超过正常范围的人群，及时就医，在医生指导下，科学减重。体重：体重，就是指在人体在健康状态下合理范围内的体重与身高比，而这个标准体重指数也是国际医疗组织、体检机构来衡量人体胖瘦与健康的标准之一。胖百病来，身体太瘦或者太胖都是不正常的，太瘦就会出现营养不良，太胖就会出现“三高”，过胖和过瘦还会降低的身体的美感。标准体重计算公式又称为BMI计算公式，一个健康人的正常BMI值范围应该是在：18.5～24之间，而标准体重只是一个相对的概念，并没有一个固定的数值，可以说BMI是一种相当简陋的健康评估方式，因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等，虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具，但对于个体而言并不适合。

BMI（身体质量指数）是一种常用的衡量人体肥胖程度的指标。它的计算方法为：体重（公斤）/身高（米）的平方，以kg/m2作单位。在一般情况下，BMI的数值越大，意味着体重越重或身体越胖。然而， BMI并不是测量身体健康的绝对标准。它只是一种参考数据方法，不能代表个人的健康状况。相反，BMI只是一个估计值，并不能判断身体组成的变化，不考虑肌肉的重量，也不考虑年龄、性别等因素对体重的影响。由此看来，仅仅根据BMI的数值来判断是否符合资助条件是不合理的，并且可能会造成不必要的歧视。因此，除了BMI之外，我们还应该结合身高、体重、体脂率、腰围、骨密度等多项指标，综合评估人体健康状况。这样才能给出更准确有效的健康建议和资助方案。

BMI身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况BMI身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况

体重是否过重和肥胖的定义通常使用身体质量指数（BMI）来衡量。BMI是通过计算一个人的体重和身高的比例来确定的。根据世界卫生组织（WHO）的定义，BMI在25到29.9之间的人被认为是超重，BMI大于或等于30的人被认为是肥胖。肥胖对健康的危害是非常大的。它与多种疾病的风险增加有关，包括心血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝、中风、某些癌症等。此外，肥胖还可能导致身体机能下降，影响生活质量，包括呼吸困难、行动不便、睡眠障碍和心理健康问题等。因此，尽管BMI并不是完美的指标，但它仍然是评估体重和肥胖程度的常用方法之一。如果BMI在正常范围之外，建议采取措施减轻体重，例如通过改变饮食习惯和增加运动量等方式来控制体重。同时，定期接受医生的健康检查和评估，以便及早发现并处理任何健康问题。

成人的BMI数值：正常：18.5-23.9BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。拓展资料成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。标准传统的是成人体重标准是少于30，但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到24的亚洲成年人被认为是超重，而理想指数是18.5至23.9。是否标准体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。不适人群：并不是每个人都适用BMI的，如：1. 未满18岁；2. 是运动员；3. 正在做重量训练；4. 怀孕或哺乳中；5. 身体虚弱或久坐不动的老人。如果认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题，请带着结果与医师讨论，并要求做体脂肪测试。参考资料:便民查询网：网页链接

BMI（身体质量指数）是一种衡量身体肥胖程度的指标，可以通过一个人的体重（公斤）除以身高的平方（米）来计算得到。虽然BMI是一个简单易用的指标，但是它并不能完全反映一个人的身体状态，因为它无法区分肌肉和脂肪的比例。在某些情况下，使用BMI来衡量身体状态可能不太合理。例如，身体很壮的人可能有很高的BMI，但是他们可能是运动员或者拥有较高的肌肉质量。相反，老年人可能有低的BMI，但他们的身体脂肪含量可能较高。因此，使用BMI来决定是否符合资助条件可能会导致一些不公平的结果。如果您想更准确地了解自己的身体状态，可以考虑使用其他指标，例如体脂率、肌肉质量指数等。这些指标可以提供更全面的信息，帮助您更好地了解自己的身体状态。

体质指数（BMI--Body Mass Index)：　　体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数它的计算公式为　体重（KG）除以身高（M）的平方(BMI =公斤/m2)一致上公认　18至25之间为健康的标准体重BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。1. 未满18岁。2. 是运动员。3. 正在做重量训练。4. 怀孕或哺乳中。5. 身体虚弱或久坐不动的老人。另外，我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否标准，并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做其他相关测试。计算公式：体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2说明： 肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

公式为(20.28)BMI=体重(公斤)÷身高(米)的平方），一个1.72米的男子，体重达60公斤才合标准

使用BMI（身体质量指数）作为衡量身体状态是否符合资助条件的唯一指标可能并不总是合理的。虽然BMI是一种常用于评估身体质量的指标，但它并不能完全反映个体的身体健康状况和身体组成。BMI是通过体重和身高的比值计算得出的，公式为：BMI = 体重（kg）/ (身高（m） × 身高（m）)。根据世界卫生组织（WHO）的分类标准，BMI可以分为不同的范围，如下：BMI < 18.5：过轻BMI 18.5 - 24.9：正常体重BMI 25 - 29.9：超重BMI ≥ 30：肥胖然而，BMI存在一些局限性，例如：无法区分体脂肪和肌肉：BMI只考虑了体重和身高的比例，并没有考虑体脂肪和肌肉在身体组成中的比例。因此，对于一些运动员、健身爱好者等，可能会因为较高的肌肉含量而得出较高的BMI值，但其实际身体状态可能并不肥胖。忽略了个体差异：不同人的身体构成和生理状况各异，例如年龄、性别、种族等因素都可能影响BMI的解释和应用。比如在老年人中，由于肌肉质量和骨密度下降，BMI可能会偏低，但其实际营养状况可能并不理想。不能完全反映健康风险：BMI只是一个粗略的身体状态指标，不能完全反映与健康相关的风险因素，例如心血管疾病、糖尿病、高血压等。实际上，一些人可能在正常BMI范围内，但仍存在其他健康风险因素，而一些人可能在超重或肥胖的BMI范围内，但并没有明显的健康问题。因此，仅仅依据BMI数据来衡量身体状态是否符合资助条件可能并不充分和准确。综合考虑个体的身体构成、生理状况、健康风险因素等多个因素，更加全面地评估个体的身体状态，可能更为合理和准确。在评估个体身体状态时，应该结合BMI与其他相关指标，例如体脂率、腰围、生活方式等，以更加综合地评估个体的身体状况。

1、BMI是指一般大众的纤体指标，BMI指数，即身体质量指数，简称体质指数，又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI，是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 2、BMI主要用于统计用途，如果需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标，但是判断肥胖的程度不能只采用体重的绝对值，它天然与身高有关。 3、因此，BMI是通过人体的体重和身高两个数值来获得相对客观的参数，并用这个参数的所处范围来衡量身体质量。 4、bmi指数的计算公式为体重（KG）除以身高（M）的平方，也就是BMI等于公斤/m2，目前，一致上公认的bmi公式的正常范围是18.5至24.9之间，是比较健康的标准体重，但是欧美国家和亚洲国家在有些方面会有所不同。 5、但是，BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖，由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定更具准确性。

BMI（Body Mass Index）是一种用于评估身体质量的指标，通常用于资助某些特定领域的项目或计划。在一般情况下，BMI数据可以用于评估一个人的体重状况，但是它并不适用于所有情况。以下是一些需要考虑的因素：BMI数据的有效性：BMI数据可能受到多种因素的影响，例如测量方法、个体差异、饮食和活动水平等。因此，单纯地依赖BMI数据来判断一个人的身体状况是否符合资助条件可能不够准确。BMI数据与其他指标的关系：BMI数据只是一种评估身体状况的指标之一。其他指标，例如身高、体重、腰围、臀围、血压等，可以更全面地评估一个人的身体状况。资助计划的目标：资助计划的目标可能不仅仅是确保一个人的BMI数据符合资助条件，还可能包括其他方面的要求，例如身体活动水平、健康状况、社会经济状况等。因此，仅仅依赖BMI数据来评估一个人的身体状况可能不够全面。综上所述，BMI数据可以用于评估一个人的体重状况，但它不是唯一的指标。其他指标，例如身高、体重、腰围、臀围、血压等，可以更全面地评估一个人的身体状况。因此，在使用BMI数据来评估一个人的身体状况之前，需要考虑其他因素。

BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。这个体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外，该公式可判断人体的健康状况。控制体重的方法1、坚持运动体重超重的人群，多数都不爱运动，进行运动可以有效的帮助燃烧体内多余的脂肪，并且还可以强身健体。但是需要注意的是，运动是个需要长期坚持的事情，坚持一两天的话是看不到好的效果的。在生活中进行运动一定要循序渐进的去进行，开始的时候强度小一些，等到身体逐渐的适应了之后再去增加强度。2、控制饮食对于体重过重的人群而言，控制饮食也是非常重要的一点。在生活中要戒掉那些高脂肪、高热量以及高糖分等会让你体重增加的食物，日常的饮食要以清淡的为主。并且要多吃一些高纤维的蔬果，要控制每日热量的摄入。保持摄入的热量少于你消耗的热量，这样就可以帮助很好的降低体重了。3、规律作息想要减轻体重的话，保持一个好的作息也是非常重要的。长期熬夜、睡眠不足的话，会导致体内的内分泌系统紊乱，这样一来各个器官的正常功能也会紊乱。很容易会导致体内的脂质代谢紊乱，不利于想要减肥的人群控制体重。

BMI40.8是属于重度肥胖。传统的是成人体重标准是少于30，但亚洲成人指标最近被改为27.5。一个BMI达到24的亚洲成年人被认为是超重，而理想指数是18.5至23.9。对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。BMI指标简述BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关连。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪（若内脏脂肪正常，就算腰围很大及体脂肪率很高，健康风险不高，日本相扑很多都是这种胖法）。BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。以上内容参考：百度百科-身体质量指数

身体质量指数（BMI）是判断一个人是否肥胖或超重的一种常用指标。BMI是根据一个人的身高和体重计算出来的。一般来说，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常的身材，BMI在25到29.9之间被认为是超重，BMI大于等于30被认为是肥胖。肥胖会增加许多慢性疾病的风险，包括糖尿病、高血压、心脏病、中风、失眠、关节炎等。肥胖还可能引起腰痛、呼吸困难、胆囊疾病、胰腺炎等问题。肥胖还会影响个人的心理健康，导致抑郁症、焦虑症等问题。长期而言，肥胖会大大降低寿命和生活质量。虽然一些人会根据静态指标如BMI来判断身体情况，但请注意不同个体的身体状况并不适用于同一指标。对于肥胖等身体素质的评估理应包括更细致的身体测试、全面的健康评估和医学检查，以确定是否存在潜在问题，并采取适当的措施以达到健康的体重和生活方式。

是评估肥胖程度的常用工具之一。在某些情况下，使用BMI数据来判断身体状态是否符合资助条件是合理的，但并不是所有情况都适用。例如，在公共场合，如学校、单位、医院等，使用BMI数据来衡量身体状况是可以考虑的。由于BMI数据简单易测量，而且大多数人知道自己的身高和体重，因此可以方便地进行数据的比对和分析。但在一些特定的情况下，如肌肉发达的人和老年人，BMI无法准确反映个人的身体状态。肌肉发达导致体重增加，但并不代表身体状态不健康；老年人由于身体代谢率的降低，其BMI值也可能高于正常范围，但他们并不一定存在过多的脂肪。因此，在对个人的身体状态做出判定时，应该综合考虑多种因素，如体重、身高、腰围、饮食、运动等，才能更准确地评估个人的身体状况，帮助他们制定健康的生活方式，并提供相应的资助和支持

身体质量指数：体重kg/身高m的平方

每次上称的时候总是会发现有一项指标叫bmi，这个指标是怎么计算的？bmi到底是什么意思呢？ bmi体脂率怎么计算 1、成年女性的体脂率计算公式： 参数a=腰围（cm）×0.74； 参数b=体重（kg）×0.082+34.89； 体脂肪重量（kg）=a－b； 体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%； 2、成年男性的体脂率计算公式： 参数a=腰围（cm）×0.74； 参数b=体重（kg）×0.082+44.74； 体脂肪重量（kg）=a－b； 体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。 bmi是什么意思 bim和体脂率并不是一回事，大家在百度搜索的时候一定要多加注意，体脂率是bmi而不是bim，当然体脂率和减肥之间有着非常密切的关系，关于bim是什么体脂率的相关内容，在以上有详细的介绍，希望能帮到大家。 bmi是体脂率的意思吗 BMI一般指的是身体体质指数法，能反映体脂增加的百分含量，可以衡量肥胖程度。而对于体脂率一般指的是指人体内脂肪在人体总体重中所占的比例。BMI=体重（kg）/身高的平方（㎡）；身体脂肪百分比= (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%；如果你发现自己的BMI高于24，赶紧测完准备减脂吧。 BMI和体脂率的区别：主要的区别是在于BMI和体脂率的定义以及计算方法不同，而且通过这两点也是比较容易区分的。 体脂率多少算瘦 通常而言，男性体脂率在5%-10%，而女性在5%-20%是属于偏瘦的。 体脂率，顾名思义，即在人身体中脂肪占体重的比率，此指标也为身体是否健康的一个重要标准，同时还是判断是否肥胖比较科学的一个依据。通常而言大多会采用生物电阻测量方法，对于正常成年人的体脂率分别是男性朋友在15%-18%左右，而女性朋友在25%-28%左右，也就是说，大家要让自己的体脂率维持在此正常的范围，才能保持身体的健康，也可以让大家拥有完美的曲线身材，其实男性女性由于性别和身体构造的差异，正常的体脂率标准差比较大。 要想控制体脂率在正常的范围内，养成良好的生活习惯是非常关键的，应同时采取饮食疗法与运动疗法来减肥，减少热量摄取，通过运动增加热量消耗，达到减肥的效果。需要大家引起重视的是，若没有运动只靠节食减肥，这样往往只会减少肌肉而不会减少脂肪，反而还会使基础代谢降低，这样就更容易复胖，对于人体健康也没有什么好处。

大学体测中BMI (Body Mass Index）的计算公式是：体重（单位千克）/ 身高的平方〈单位米）通过这个公式得到的结果就是BMI指数，标准是：18.5到24.9属于正常，25-29.9属于超重，30以上属于肥胖。大学体测主要测试项目为:1000米长跑，800米长跑，50米短跑，体前屈，立定跳远，引体向上，肺活量，仰卧起坐。体测是大学生的一项基本检测，大学期间至少需要有两次体测成绩达到50分或及其以上，方可通过毕业资格审核，以下是大学生体测项目：男生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米女生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米没有什么事情是可以一蹴而就的，尤其是运动这件事情，这是需要长久的练习才可能有那么一点点的提高，所以千万不能心急，一定要坚持。运动前一定要做好热身，防止受伤。大家不要以为大学体测不重要，大学体测是很重要的，大家更不要因为体测有困难就找人替测，这就相当于你考试作弊，《国家学生体质健康标准》测试作弊，被抓是要记入学生档案的，这将影响你的一生，希望同学们能够谨记。

是BMI身体质量指数。是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。BMI比较高证明身体肥胖，增加心血管疾病的危险，影响消化系统的功能，影响内分泌系统的功能，增加癌症发生的危险性，关节软组织损伤，生殖能力下降以及心理障。扩展资料：肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。参考资料来源：百度百科-BMI

BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-24.99适中：20-25过重：25-28肥胖：28-32非常肥胖, 高于32专家指出最理想的体重指数是22。

很多人都想要减肥，实际上更多的人只是需要进行局部瘦身，因为可能只是腹部或腿部等部位脂肪过多。而真正需要减肥的是体重超标严重的伙伴，一般认为超过标准体重20%以上就是非常，与之相关的一个指数是“身体质量指数”。那么什么是身体质量指数（BMI）？身体质量指数怎么测试？1、身体质量指数身体质量指数(BMI)测试BMI[BodyMassIndex]即BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。计算适用范围：18至65岁的人士、儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。食物热量计算器综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。运动能量消耗查询运动能量消耗计算器是运动减肥的必备工具，只要在运动能量消耗查询表格中选择您进行的运动和相应运动项目的时间，就可以算出今天活动消耗的卡路里哦，赶紧试试吧！体重测试健康的体重有助于你保持健康状态，这里可计算健康体重范围。千种食物素材，营养热量全面分析，快速查询每天摄入的卡路里。2、女生减肥事项适度摄入脂肪，对于少女健美有重要的意义。少女进入青春发育期，内分泌系统发生一系列的变化，皮下脂肪含量逐渐增多，使胸臀等部位含脂量增加，从而构成女性特有的曲线。在此阶段需较多脂肪，以调节内分泌系统，促进乳房的发育，形成流畅的曲线。少女的重要标志，皮肤柔嫩红润，脂肪也充当了重要角色，皮下脂肪可使皮肤光滑而不皱缩，富于弹性而不松软。脂肪促进脂溶性维生素的吸收，而脂溶性维生素对皮肤的健美起重要作用。可以毫不夸张地说，脂肪在皮肤健美中的作用是任何高档化妆品无法替代的。脂肪也是女性生长和发育成熟的重要物质之一，也是正常月经和生育能力的重要来源。脂肪在体内参与性激素的合成，研究证明，少女的脂肪要达到体重的17%才可能保持月经正常。如果不吃脂肪，体脂过少，雌激素等合成不足，将造成月经失调，甚至影响生殖器官的发育。在一定意义说，人体内含一定量的脂肪，可以增强抵御疾病侵袭的能力。一般成年人脂肪的贮存量约占体重的15-20%，女性应略高于这个比例，有人曾测定，绝食1-3天，身体的能量85%要靠平时积蓄的脂肪来补充。可见，当人体脂肪过少时，一旦生病或受伤减少进食或不能进食，身体会显著消瘦，难以抵御疾病的侵袭。减肥时要吃得科学在“管住嘴”的漫漫长路上，对抗饥饿感是个大的问题。下面三条建议，让你在不饿肚子的前提下稳步减脂：1、摄取健康脂肪：富含欧米伽3脂肪酸的脂肪，比如橄榄油或鱼油，就是我们上面说的好脂肪啦。2、摄取缓释型碳水化合物，防止体内血糖爆发式飙升。多用全麦(是真全麦哦)、粗粮来代替精白粮食(比如白面条)，另外你可以试试用土豆代替部分主食。3、如果饥饿感强烈，可以分时摄取大量蔬菜和适当水果填充你的胃，这里的蔬菜是指富含膳食纤维的蔬菜，比如菇类，水果则是含糖不太高的水果，菠萝、西瓜和葡萄就要排除在外哦。在目前“恐胖”心理下需要明确指出，每天进食适量的脂肪，是少女健美与健康的必要条件。为了身体健美，女性大可不必拒食动物脂肪，而应求助于多运动，否则，将得不偿失。

体质指数（bmi）=体重（kg）÷身高^2（m）ex：70kg÷（1.75×1.75）=22.86举例：例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的bmi=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当bmi指数为18.5～23.9时属正常。成人的bmi数值：过轻：低于18.5正常：18.5-24.99过重：25-28肥胖：28-32非常肥胖,高于32bmi是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。bmi简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。bmi指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为bodymassindex，简称bmi），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，bmi值是一个中立而可靠的指标。不适人群并不是每个人都适用bmi的，如：1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人。

你好简单的说BMI指数，是反应你的身材,是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字.公认的bmi正常范围是18.5至24.9之间

BMI在18.5-24.9之间：正常体重根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的范围如下：BMI的计算方法是将一个人的体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，一个人的身高为1.7米，体重为65公斤，那么他的BMI就是65 /（1.7 * 1.7）= 22.5。BMI是什么（详解体重指数BMI的概念和计算方法）根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的范围如下：BMI在25-29.9之间：超重

BMI值，即BIM指数，也叫身体质量指数，简称体质指数。英文全称为Body Mass Index，简称BMI。BMI值的计算方法：体重（公斤）除以 身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。例如：身高160 cm（1.6 m）的女性，体重是90斤（45公斤），她的BIM指数为：BIM值： 45÷（1.6×1.6)= 17.58体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。扩展资料：成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。参考资料：中国新闻网--外媒：BMI指数有玄机 苗条不一定等于健康参考资料：中国新闻网--体重指数计算|BMI指数计算参考资料：百度百科-BMI

BMI是指体重指数，即体重（kg）除以身高（m的平方）。它是用来评估一个人肥胖程度的常用指标，世界卫生组织认为，成人的BMI在18.5-24之间比较正常。低于18.5时，被认为是体重过轻；超过24时，则被认为是肥胖；而超过28时，就被认为是严重肥胖。

bmi是身体质量指数。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。身体质量指数，是BMI（Body Mass Index）指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米。）BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。身体质量指数是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。2021年9月，在一篇发表在PLOS Genetics上的论文中，研究人员基于39万位英国人的基因组序列数，分析了基因和吸烟这两种因素如何影响个体的BMI值。他们发现，基因能解释个体之间50%的BMI值差异，自我报告的吸烟情况可以解释2%的BMI值差异。由于吸烟会导致DNA甲基化（一种生物标志物），他们发现和吸烟有关的62个甲基化位点，可以解释22%的BMI值差异，远大于依据自我报告获得的结果。这一研究显示生物标志物或能帮助更准确地衡量生活方式等因素对健康的影响。

bmi是身体质量指数的意思，是国际上常用来衡量人体的肥胖程度，以及是否健康的标准之一。 体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。

身体质量指数是BMI指数(身体质量指数，简称体质指数)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。成人标准值是BMI18.5-23.9才算标准体重。

人的标准体重计算公式标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50南方人=（身高cm-150）×0.6+48正常体重：=SW±SW×0.10超 重：=SW+SW×（0.11～0.20）轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)肥胖 中度：= SW+SW×（0.31～0.30）重度：= SW+SW×（0.31～0.50）瘦 弱：=SW-SW×(0.11～0.20)严重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102 一、世界肥胖标准 目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。 世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。 然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。 二、亚洲肥胖标准 亚洲人体偏小，用BMI18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量，就不适宜。比如：日本人当BMI为24.9时，高血压危险已经增加3倍；在美国的日本人，BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加；香港地区的中国人，BMI在23.7时死亡率最低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限24.9的世界标准，对亚洲人来说显然过高。 那么，亚洲人的肥胖标准应该是多少？专家们认为，BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。 三、中国肥胖标准 我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。 体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，BMI大于22.6的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此，专家们认为，我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。 有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。 腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人，但腹型肥胖的比例比欧美人大。研究中发一，体重指数正常或不很高的人，若腹围男性大于101厘米，女性大于89厘米，或腰围/臀围比值男性大于0.9，女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。

上灵格斯字典查一下，常用简称都有

bmi是什么意思?介绍如下：BMI的意思是身体质量指数。MI的意思是身体质量指数。BMI被公认为反映蛋白质热量营养不良以及肥胖症的可靠指标，可以对不同性别、年龄人群进行比较。BMI计算方法为体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。我国的诊断标准则为：BMI=18.5～23.9属正常体重；BMI=24.0～27.9属超重；BMI≥28.0为肥胖。但是，单独采用BMI评判肥胖及其程度不能反映年龄、性别、种族、疾病等差异造成的体脂含量及分布的不同。建议BMI超过正常范围的人群，及时就医，在医生指导下，科学减重。体重：体重，就是指在人体在健康状态下合理范围内的体重与身高比，而这个标准体重指数也是国际医疗组织、体检机构来衡量人体胖瘦与健康的标准之一。胖百病来，身体太瘦或者太胖都是不正常的，太瘦就会出现营养不良，太胖就会出现“三高”，过胖和过瘦还会降低的身体的美感。标准体重计算公式又称为BMI计算公式，一个健康人的正常BMI值范围应该是在：18.5～24之间，而标准体重只是一个相对的概念，并没有一个固定的数值，可以说BMI是一种相当简陋的健康评估方式，因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等，虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具，但对于个体而言并不适合。

BMI是指身体质量指数。身体质量指数是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。BMI超过24特别是达到30以上的人群，患上与肥胖相关的高血压、糖尿病、冠心病、中风等疾病的风险确实更高，而且风险可随着BMI超值的递增而上升。成人的BMI数值：过轻：低于18.5；正常：18.5-23.9；过重：24-27；肥胖：28-32；非常肥胖，高于32。这个BMI数值适用范围为18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。研究发现，过高或过低的身体质量指数（BMI)与多种疾病因素引发的死亡风险增加相关。其中BMI介于21至25时，人们死于癌症和心脏病的风险最低。以上内容参考：人民健康网--BMI数值不是越高越好！太高或太低都会增病亡风险

一般指身体质量指数该指标是体重(公斤)除以身高(米)得出来的

BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途。成人的BMI数值过轻：低于18.5正常：18.5-23.99过重：24-28肥胖：28-32非常肥胖：高于32专家指出最理想的体重指数是22。

身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。BMI 法：体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2年龄 BMI 值年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖低于 6岁 15-18 18-6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-扩展资料世卫计算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%参考资料：百度百科-BMI（身材计算器）参考资料：百度百科-标准体重

说明该男人或女人体重状态为”过重“状态。BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86成人的BMI数值参考：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32

BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。这个体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外，该公式可判断人体的健康状况。控制体重的方法1、坚持运动体重超重的人群，多数都不爱运动，进行运动可以有效的帮助燃烧体内多余的脂肪，并且还可以强身健体。但是需要注意的是，运动是个需要长期坚持的事情，坚持一两天的话是看不到好的效果的。在生活中进行运动一定要循序渐进的去进行，开始的时候强度小一些，等到身体逐渐的适应了之后再去增加强度。2、控制饮食对于体重过重的人群而言，控制饮食也是非常重要的一点。在生活中要戒掉那些高脂肪、高热量以及高糖分等会让你体重增加的食物，日常的饮食要以清淡的为主。并且要多吃一些高纤维的蔬果，要控制每日热量的摄入。保持摄入的热量少于你消耗的热量，这样就可以帮助很好的降低体重了。3、规律作息想要减轻体重的话，保持一个好的作息也是非常重要的。长期熬夜、睡眠不足的话，会导致体内的内分泌系统紊乱，这样一来各个器官的正常功能也会紊乱。很容易会导致体内的脂质代谢紊乱，不利于想要减肥的人群控制体重。

BMI（身体质量指数）是一种衡量身体肥胖程度的指标，可以通过一个人的体重（公斤）除以身高的平方（米）来计算得到。虽然BMI是一个简单易用的指标，但是它并不能完全反映一个人的身体状态，因为它无法区分肌肉和脂肪的比例。在某些情况下，使用BMI来衡量身体状态可能不太合理。例如，身体很壮的人可能有很高的BMI，但是他们可能是运动员或者拥有较高的肌肉质量。相反，老年人可能有低的BMI，但他们的身体脂肪含量可能较高。因此，使用BMI来决定是否符合资助条件可能会导致一些不公平的结果。如果您想更准确地了解自己的身体状态，可以考虑使用其他指标，例如体脂率、肌肉质量指数等。这些指标可以提供更全面的信息，帮助您更好地了解自己的身体状态。

BMI（Body Mass Index）是一种用于评估身体质量的指标，通常用于资助某些特定领域的项目或计划。在一般情况下，BMI数据可以用于评估一个人的体重状况，但是它并不适用于所有情况。以下是一些需要考虑的因素：BMI数据的有效性：BMI数据可能受到多种因素的影响，例如测量方法、个体差异、饮食和活动水平等。因此，单纯地依赖BMI数据来判断一个人的身体状况是否符合资助条件可能不够准确。BMI数据与其他指标的关系：BMI数据只是一种评估身体状况的指标之一。其他指标，例如身高、体重、腰围、臀围、血压等，可以更全面地评估一个人的身体状况。资助计划的目标：资助计划的目标可能不仅仅是确保一个人的BMI数据符合资助条件，还可能包括其他方面的要求，例如身体活动水平、健康状况、社会经济状况等。因此，仅仅依赖BMI数据来评估一个人的身体状况可能不够全面。综上所述，BMI数据可以用于评估一个人的体重状况，但它不是唯一的指标。其他指标，例如身高、体重、腰围、臀围、血压等，可以更全面地评估一个人的身体状况。因此，在使用BMI数据来评估一个人的身体状况之前，需要考虑其他因素。

BMI值，即BIM指数，也叫身体质量指数，简称体质指数。英文全称为Body Mass Index，简称BMI。BMI值的计算方法：体重（公斤）除以 身高（米）的平方，得出的数值就是BIM值。例如：身高160 cm（1.6 m）的女性，体重是90斤（45公斤），她的BIM指数为：BIM值： 45÷（1.6×1.6)= 17.58体重指数BMI是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。结果显示，BMI在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。扩展资料：成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-23.9过重：24-27肥胖：28-32非常肥胖, 高于32由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告，首次提出了适合中国成人的肥胖标准：体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。参考资料：中国新闻网--外媒：BMI指数有玄机 苗条不一定等于健康参考资料：中国新闻网--体重指数计算|BMI指数计算参考资料：百度百科-BMI

BMI是一种以体重和身高来计算个人体脂肪百分比的指标，是评估肥胖程度的常用工具之一。在某些情况下，使用BMI数据来判断身体状态是否符合资助条件是合理的，但并不是所有情况都适用。例如，在公共场合，如学校、单位、医院等，使用BMI数据来衡量身体状况是可以考虑的。由于BMI数据简单易测量，而且大多数人知道自己的身高和体重，因此可以方便地进行数据的比对和分析。但在一些特定的情况下，如肌肉发达的人和老年人，BMI无法准确反映个人的身体状态。肌肉发达导致体重增加，但并不代表身体状态不健康；老年人由于身体代谢率的降低，其BMI值也可能高于正常范围，但他们并不一定存在过多的脂肪。因此，在对个人的身体状态做出判定时，应该综合考虑多种因素，如体重、身高、腰围、饮食、运动等，才能更准确地评估个人的身体状况，帮助他们制定健康的生活方式，并提供相应的资助和支持。