亲身经历：盐蒸橙子这样做不苦，孩子愿意吃，久治不愈咳嗽才会好

我认为是不可以的。依据就是这两种食物富含的维生素和蛋白质都不是很高，而且有可能会损害到我们的喉咙。

吃盐蒸橙子，真的能起到治疗咳嗽的效果吗？橘子皮中有两种成分具有止咳作用，一种是橘皮油，另一种是纳克丁，但这两种成分只有在橘子皮蒸熟后才会出来。但咳嗽有很多种，对于蒸熟的橘子，对于肺燥引起的咳嗽有一定的效果，因为橘皮油中含有纳克丁的成分，有一定的化痰润肺的作用。然后撒点盐在上面蒸15分钟左右，很简单，如果你家里有咳嗽，建议你可以试试这个方法，这个不是中药也不是西药，不会对人体造成副作用的。它可以治疗感冒咳嗽，止咳化痰效果比橘子皮好，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸口疼痛的良药。桔子性凉，能理气、化痰、润燥，桔子皮有两种成分具有止咳祛痰作用，桔子皮油能起到止咳祛痰的作用。橘子有清热降逆的作用，有助于清肺胸之热，调气，化痰，润肺。如果孩子咳嗽是因为肺部有热，或外感风热，热热生痰，沉积于胸中，造成咳嗽痰多，严重的甚至咯血，可用棕榈盐、橘子皮擦拭。剖开顶部，露出橘子肉。放在碗里，撒上一撮盐。用筷子把盐戳进肉里。关上顶盖。放在蒸笼里，在冷水中蒸15分钟。热吃，每天两次，持续两三天。首先，将橙子彻底洗净，在手上放一撮盐，揉搓果皮2-3分钟。将橙子劈开3/4，留下一个关节；用筷子探几下，在橙子肉上均匀撒上少许盐；放入碗中，上锅蒸，水开后蒸10-20分钟左右；最后将橙子去皮清洗干净，切掉小尖头露出肉来。然后在橙肉上均匀地撒上盐，用水果刀或筷子戳几下，让盐更好地渗入味道。放在一个小碗里，蒸10至15分钟，即可食用! 吃掉里面的果肉!

治疗咳嗽有很多偏方，用橙子也可以治疗咳嗽，下面我们就来看看盐蒸橙子治咳嗽的方法及盐蒸橙子的功效。　　盐蒸橙子是治咳嗽的一个偏方，这种偏方对热咳有一定的作用，但是它不适合寒咳，下面我们就来看看盐蒸橙子的做法及功效。　　一、盐蒸橙子的功效：　　橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。　　二、盐蒸橙子的做法：　　1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。　　2、在其顶部平切一刀，形成一个盅；在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。　　3、将橙子放进碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分钟。　　4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。　　小提示：　　1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。　　2、盐不要放太多，太多口感很差。　　热咳吃橙子、寒咳吃橘子：　　专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。　　橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。　　三、带你认识橙子的功效：　　橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。　　1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。　　2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显着。　　3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。”“凡人身上、中、下有块者，多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，局部不红不热，按之坚实或有囊性感，舌苔薄腻，脉滑，治宜用橙子清热化痰，解郁散结。　　4、杀鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香 鲜美。　　5、鉴别应用， 橙子与橙子核，一为橙子肉，一是橙核，肉偏于止呕恶，宽胸膈，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患。　　四、经常咳嗽吃什么好？　　1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。　　2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。　　3、柿子：柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。　　4、枇杷：枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。　　5、无花果：无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。　　6、罗汉果：罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。　　7、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。　　8、荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。　　9、冬瓜：冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。　　10、丝瓜：丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。　　咳嗽除了吃以上这些食物外，还有下面5个治疗咳嗽的食疗方。　　五、推荐5个治疗咳嗽的食疗方：　　1、冰糖雪梨羹　　雪梨甘甜、性微寒，是治疗风热咳嗽的良药，将雪梨的皮剥掉，切成块，和冰糖放在一起，放在炉子上小火慢慢煮半个小时以上，冰糖就能充分融化渗透到雪梨的水果组织里，待冷却后就可以食用，咳嗽老不好的朋友们可以炖一盅冰糖雪梨在睡前饮用，有效减少夜间咳嗽和气喘现象。　　2、川贝糙米粥　　去药房买一些川贝粉，和淘洗好的糙米一起放入电饭锅中煮粥，最好在粥中加入一些冰糖、红枣，待粥变的略微浓稠后，就可以拔掉电源了，这款粥简单方便，对缓解咳嗽和喉咙发干也非常有效。　　3、红糖炖鸡蛋　　将鸡蛋打成均匀的蛋液，加入富含多种维生素、叶酸、矿物质、葡萄糖、果糖、电解质及纤维素的红塘颗粒，放在电饭锅里一会儿就可以炖出一碗香甜可口的鸡蛋羹，这款炖鸡蛋比较适合冬季食用，在享受热腾腾，香喷喷的炖蛋同时，也对感冒咳嗽有着不容小觑的疗效。　　4、蜂蜜豆腐沙拉　　蜂蜜对肺病和免疫力低下有很好的调养功效，这道沙拉的制作步骤很简单，只需要将土蜂蜜浇注在嫩嫩的日本豆腐上，接着加入百合、白果等清热的食材搭配，一款润心养肺、治疗咳嗽的美味沙拉就完成了。　　5、银耳莲子汤　　银耳莲子汤对咳嗽老不好有着一定的疗效，对女性美容和护肤而言也是不可多得的膳食之一，适合成年女性长期饮用，保养皮肤，润泽咽喉。　　

1、橙子本身也具有祛火止咳的作用，在生活中如果出现咳嗽的症状，可以将橙子洗干净以后切开，在橙子果肉上撒上少许的盐，在锅上蒸10分钟左右的时间。蒸好后，将橙子肉和蒸出的果汁一同食用，具有一定的止咳化痰的作用，对于肺热造成的咳嗽治疗效果不错。 2、橙子是非常有营养的一种水果，富含有丰富的维生素c和纤维素。维生素c具有增加机体抵抗力的作用，对治疗感冒、咳嗽有比较好的疗效。纤维素可以通便，日常有助于排便排毒。

冰糖蒸橙子是民间治疗咳嗽的小偏方，因其食用口感甘甜，因此很多人出现了咳嗽的情况，都会选择食用冰糖蒸橙子，但是这个小偏方不适合所有的咳嗽，那么冰糖蒸橙子治哪种咳嗽呢？冰糖蒸橙子治哪种咳嗽冰糖蒸橙子适合热咳。按照中医对咳嗽的认识，一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型，而冰糖、橙子归肺经，橙子性寒，因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽，而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用，反而还有可能会加重咳嗽的病症。常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕。冰糖蒸橙子的功效与作用降火从食物的性味上来看，橙子是一种寒性水果，可以清除体内热气，有降火除邪的作用。润肺冰糖、橙子这两种食物归肺经，有一定的润肺作用，适用于肺热、肺燥引起的咳嗽。止咳橙皮中含有橙皮油和那可汀，这两种物质是止咳的主要成分，冰糖有润肺润燥的作用，配以橙子一起蒸煮食用，能起到止咳的作用。冰糖蒸橙子吃几次有效冰糖蒸橙子早晚各食用一次，连续食用3天左右，可见成效，不过冰糖蒸橙子止咳属于食疗方式，对轻度热咳患者来说效果明显，而对于久咳不止的人群来说，食用冰糖蒸橙子可能不是特别有效。建议重度咳嗽患者去看看医生，在医生的指导下服用药物为好。冰糖蒸橙子止咳的做法1.准备1个橙子、适量冰糖、清水。2.将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者放在食盐水中浸泡20分钟。3.然后将橙子洗净切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。4.准备好后，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。5.蒸好后趁热带皮一起吃，这样止咳的效果更好。冰糖蒸橙子止咳的注意事项1.不宜天天食用。虽然冰糖蒸橙子有止咳的作用，但是橙子偏寒性，天天食用容易使体内的寒气增加，还有可能会出现脾胃虚寒的情况。2.体质偏寒、畏寒畏冷者不宜食用。橙子是一种偏寒凉的水果，这几类人群食用后，可能会加重畏寒的症状，更加怕冷。3.咳嗽厉害者应去医院检查。冰糖蒸橙子属于小偏方，对咳嗽的厉害的患者来说，效果不大，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，所以小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。4.橙子要清洗干净。冰糖蒸橙子，是带橙子皮一起食用的，但是现在很多橙子上都会打一层蜡，来延长保存期，但是这种蜡质对人体是有害的，所以橙子一定要清洗干净。

蒸橙子治咳嗽的方法是有一定疗效的，但是在制作的时候一定要注意一个细节，用盐蒸橙子。在刚开始咳嗽的时候，确实是有很好的止咳效果，尤其是热咳患者。首先要将橙子冲洗干净用盐水泡一下，一般需要泡二十分钟，然后用刀在橙子上切一下，露出果肉以后，将盐撒在果肉上，然后放到锅里蒸就可以了。如果咳嗽比较严重，最好要及时的看医生，因为咳嗽的种类是非常多的，最好在医生的仔细检查之下采取适当的措施，并且在平时的饮食上要多注意清淡，咳嗽的时候也可以生吃橙子，因为橙子本身就有生津止咳，开胃健脾的功效，营养非常的丰富，在咳嗽的时候适当吃一些，还有止咳化痰的效果。

橙子具有理气、化痰、润肺的功效，并且橙皮也可以止咳化痰。而盐能让橙子皮的能萃取这些物质，所以盐蒸橙子可以治久咳。

本篇文章给大家谈谈盐蒸橙子的功效与作用，以及盐蒸橙子的功效与作用是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、盐蒸橙子的功效与作用是什么？2、脐橙放盐蒸有什么功能3、盐蒸橙子的功效4、盐蒸橙子的功效与作用盐蒸橙子的功效与作用是什么？盐蒸橙子的营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素c、果胶、果糖、纤维素，不但可以促进肠道蠕动，并且可以起到抗衰老的作用。能够延缓皮肤衰老、降低心脑血管疾病发生的概率，而且有一定的止咳、化痰、润肺的作用。对于一些上呼吸道感染导致的咳嗽有一定的改善症状的作用。橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。扩展资料盐蒸橙子是一种美食，主要原料有橙1个，食盐三分之一勺，盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。盐不要放太多，太多口感很差。参考资料来源：百度百科-盐蒸橙子脐橙放盐蒸有什么功能盐蒸橙子的功效与作用1.盐蒸橙子可治愈因气滞血瘀或者肺燥引起咳嗽。2.盐本身有一定的杀菌消炎的作用，盐蒸之后温热效果增强，所以盐蒸橙子还可起到一定的杀菌消炎的作用。俗话说橙子全身都是宝，皮可理气、化痰、宽胸、和胃，络可理气、化痰、通络，肉也有化痰作用，由于其中性偏凉，适合治疗热咳，而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。盐蒸橙子的功效??橙子是属于一种芸香科的柑橘，是属于常绿乔木，是具有代表性的柑橘类，包括甜橙和酸橙两个品种。一般橙子适合直接吃，但是有些人也喜欢把它切开以后加入适量食用盐，然后入锅蒸着吃。盐蒸橙子具有和胃止吐、清肺化痰、开胃消食、解酒排毒等功效。下面就讲讲盐蒸橙子的功效与作用。列举：1：清肺化痰：盐蒸橙子具有清肺化痰的重要作用，不但能清除肺热，更能清热降压，还能消除肺部和气管中的炎症，加快身体内痰液排出，对因为肺热引起的咳嗽、气喘以及肺功能减退等症都有一定的治疗作用。这种方式处理的橘子比较适合在生活中出现肺热咳嗽，但又不适合用药的人群食用。2：减肥瘦身：橙子中含有比较丰富的维生素C和钾元素，用盐蒸过的橙子不但热量低，而且胆固醇含量低。那些平时需要减肥瘦身的人群比较推荐去食用，每天可以食用盐蒸橙子，具有很好的减肥瘦身效果。3：开胃消食：盐蒸橙子有开胃消食的作用，里面含有比较丰富的果酸和维生素C，这些物质能促进胃酸和胃液的分泌，也可以加快肠胃蠕动，让我们肠胃的消化功能明显提高。人们在出现消化不良或食少腹胀时吃一些盐蒸橙子，能让胃口大开、食欲大增。所以还是比较适合消化不好，胃口不好的人去食用。拓展资料饭前或空腹时不宜食用盐蒸橙子，因为橙子中含有的有机酸会刺激胃黏膜，引起胃胀，胃痛等胃部不适。还有吃盐蒸橙子前1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。吃完盐蒸橙子后应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。盐蒸橙子的功效与作用橙子是一种味道较酸的水果，它适合直接吃，但有些人也喜欢把它切开以后加入适量食用盐，然后入锅蒸着吃，那么盐蒸橙子的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。盐蒸橙子的功效与作用1.开胃消食盐蒸橙子有丰富的果酸，和维生素c这些物质都能促进胃酸和胃液分泌也能加快肠胃蠕动，能让肠胃的消化功能明显提高，人们在出现消化不良或食少腹胀时，都能吃一些盐蒸橙子，它能让人们胃口大开食欲大增。2.减肥瘦身盐蒸橙子热量为34千卡/百克，属于中低等热量食物，很适合减肥人群食用。而且，盐蒸橙子低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸，富含维生素C富含钾，是一道5星级推荐的减肥食谱哦。3.和胃止吐和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一，它味甘酸，能消炎杀菌，也能调理脾胃，那些使用不当引起的恶心呕吐和为中伏有二气，以及肝胃郁热等不良症状，都有一定调理作用。4.清肺化痰5.解酒排毒盐蒸橙子还能解酒排毒，它能加快人体内酒精毒素的分解与排出，能减少它们对人类肝脏的伤害，人们在酒后如果能及时吃一些盐蒸橙子就能快速解酒，能让酒后身体出现的不适症状很快减轻，也能把酒精对人体的伤害降到最低。盐蒸橙子的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于盐蒸橙子的功效与作用是什么、盐蒸橙子的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

先来把橙子清洗干净。在橙子上面撒上食盐，反复搓洗。橙子富含维生素C，常吃可以有美白的作用。此外，过年期间大鱼大肉吃得多，无论是孩子，大人或老人都可以适量吃一些清甜解腻的橙子。把洗干净的橙子在淡盐水中再浸泡10分钟，这样可以更好地去除掉橙子表面的残留，但不要泡得时间过久。浸泡橙子的时间里，我们准备一些冰糖。白冰糖的营养价值没有黄冰糖的高，所以提醒大家要用黄冰糖。把橙子从淡盐水中取出，再用清水洗干净。放在案板上，从顶部切下一块，作为顶盖备用。用小勺取出一层橙子的果肉，把冰糖放入。将橙子的顶盖重新盖好，像这样就可以了。把橙子放入一个碗里，再放入蒸锅中，上汽后中火蒸制15至20分钟。这种蒸橙子，不但不会损失橙子中的营养成分，营养价值反而增加了。把橙子蒸一蒸再吃，会有很多好处：橙子在蒸制的过程中，橙子皮中的挥发油被蒸出来，所以吃蒸橙子，不仅养了脾胃，对肠道来说也有保养作用，还好消化，尤其是孩子或老人不想吃饭时，您就可以给他们蒸个橙子，吃饭香

橙子治咳嗽可以采用蒸橙子的做法。采用蒸橙子的方法治疗咳嗽效果还是比较好的。这个时候可以取1个橙子洗干净，切掉1个橙子的上部1/3，在下部2/3橙子上撒上少量的食盐，再用筷子戳几下，盖上切掉的橙子盖，然后放在锅里，隔水蒸二十几分钟，趁热吃下去，对于治疗咳嗽确实具有一定的辅助治疗作用。虽然橙子对于治疗咳嗽具有一定的辅助治疗作用，但是表现出了咳嗽的现象，最根本的治疗措施还是应当找到咳嗽的病因来进行针对性的治疗，效果才是比较好的。如果发生了呼吸系统的感染引发的咳嗽，需要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物，来进行消炎的治疗。这个时候对于咳嗽的症状，可以采用一些止咳化痰类的药物，比如氨溴特罗口服溶液或者肺力咳合剂。橙子皮的作用：橙子皮晒干后可以泡水当茶喝，有消食健胃的功效。橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用。橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。

橙子有着一定的治咳嗽功效，一般蒸橙子治咳嗽的做法中，首先需要将橙子用盐水浸泡10～15分钟，在将橙子上端2～3cm处切撒上适量的盐，放入锅、或高压锅里高温蒸10～15分钟就可以了，成人每天可吃3～4个，小孩每天最多食用2个蒸橙子。 一、蒸橙子治咳嗽的4个步骤做法 1、盐水浸泡 首先需准备一些新鲜成熟的橙子，用清水将其清洗干净，然后将橙子放入盐水中，浸泡10～15分钟，给其橙子表皮进行消毒处理，还能使其更好的发挥营养价值，治咳嗽的效果更佳。 2、橙子撒盐 其实蒸橙子治咳嗽的做法很简单，将橙子用盐水浸泡消毒后，可以用刀将橙子上端2～3cm处切开，然后用筷子向果肉上戳几个小洞并撒上适量的盐，再将切下来的部分盖回橙子上，即可开始蒸橙子了。 3、高温蒸橙 可以将处理好的蒸橙放入锅中，并适量的添加一些清水，或将橙子放入高压锅里，将其高温蒸10～15分钟就可以了，这样蒸橙子治咳嗽的效果最好，蒸出的橙子可用勺子挖出直接食用，不用添加任何调味料。 4、食用量度 每当蒸橙子后食用时，也需要控制好食用量，一般情况下蒸橙子成人一天可食用3～4个就可以了，而小孩最多只能食用2个左右，这样不仅可以有效的治咳嗽，还能防止出现拉肚子等不良现象。 二、橙子的其它食用方法 1、香梨橙子汁 香梨的营养成分中也有着一定的治咳嗽功效，所以平时也可以将香梨、橙子去皮切块，然后将其放入搅拌机中，加入适量的清水将其搅拌均匀，这样榨出的汁营养价值丰富，还能起到不错的美容养颜功效。 2、橙子酱 其实将橙子制作成橙子酱也有不错的治咳嗽功效，首先也需要用盐水将其浸泡10分钟左右，然后去掉表面的白皮，将果肉和白糖、柠檬汁混合一起，放在阴凉通风处4～5小时，再放入锅中加入适量的白糖。用小火煮半小时就可以了。

方法非常简单，首先我们准备一个橙子，然后用食盐把橙子的外皮搓洗干净橙子清洗干净后，我们再把橙子的顶盖切开，接着再找一只干净的筷子，在果肉上戳一些小孔，孔可以戳的深一些孔戳好后，我们再倒一小勺的食盐在果肉上，刚才戳孔的目的就是为了能让食盐能更好的渗透到果肉中，要注意的是，食盐不要加的太多，不然会影响口感现在我们再把橙子放到碗中，然后盖上刚才切下来的顶盖，最后放到锅中开大火蒸，大火水烧开后大概再蒸10分钟左右就可以好了时间到了，我们打开看一下，大家看一下碗中蒸出了很多的汁水，我们把它端出来橙子属于凉性的食物，有着化痰润肺等多种功效，盐蒸橙子对风热肺热的感冒咳嗽效果非常好，大家吃的时候，橙皮不用吃，只要把果肉和蒸出来的汤汁吃了就行那盐蒸橙子之所以可以治疗感冒咳嗽， 是因为橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一种是那可汀，一种是橙皮油。那可汀是一种比较常用的镇咳药成分，很多西药里都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用，这两种成分只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

用橙子治疗咳嗽的方法如下：首先、清洗橙子，可用盐水浸泡20分钟左右，以清洗橙汁上面的腊皮。第二、切开橙子的一端，可以里面放一些盐进去，可以用筷子捣烂一下橙子肉，以方便盐水进入果肉，然后放到蒸锅里面蒸。第三、待冷却后，蒸橙子的汤可以喝掉，橙子皮去掉，可以吃橙子肉。用橙子治疗咳嗽有一定的效果，当然还要结合其他的病因治疗及止咳化痰等等药物治疗，不能单靠吃橙子来治疗一种病

　　咳嗽分有很多种类，蒸过的橙子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，因为橙子蒸过以后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果。而对于寒咳的病人来说，橙子可能就不太适合了，吃橘子会更好。　　蒸橙子的时候，并没有必要加盐，因为不管是什么类型的咳嗽，盐并没有止咳的作用，盐吃多了反倒容易引起支气管不适导致咳嗽加剧。同时，食物就是食物，不能代替药物。平常蒸一些水果吃是可以的，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。　　蒸橙子的确能一定程度缓解咳嗽症状，不建议在蒸橙子的过程中加盐。蒸橙子吃是可以的，但是在感冒生病期间，不提倡用蒸吃橙子的方法来代替药物治疗，还是应该及时去医院治疗。

橙子洗干净和冰糖一起放到锅里蒸，10分钟以后是非常好的止咳良药。

蒸橙子治疗咳嗽的做法主要是采用盐蒸橙子。做之前一定要把橙子洗干净，最好可以用盐水浸泡一会，可以消除多余的农药。洗干净橙子之后，把橙子的顶割去，然后橙肉上撒上少许的食盐，一定不要放过多的盐，否则口感会很差，然后再用筷子戳几下，便于盐分的摄入。另外牙签把橙子固定好，然后装在碗里，盖上橙子，上锅蒸，水开之后，再蒸大约十分钟左右就可以了。然后取出来橙子，把皮去掉，连同果肉和蒸出来的水一起喝，效果比较好。

橙子止咳嗽的方法有哪些 橙子止咳嗽的方法有哪些，民间流传的关于治感冒的小偏方有很多，其中，有一个方法很出名，那就是感冒的时候可以吃一个橙子，下面就来了解一下橙子止咳嗽的方法有哪些。 橙子止咳嗽的方法有哪些1 橙子能治咳嗽吗 盐蒸橙子对治疗咳嗽有一定的辅助效果。但是如果咳嗽症状较重时，应该进行药物治疗，首先要根据引起咳嗽的原因进行对应治疗。 橙子止咳嗽的方法有哪些 橙子治疗咳嗽的方法有很多，比如说用橙子熬水喝，或者是橙子红糖水或者是橙子冰糖雪梨水，都是可以的，但是通过这些食疗的方案还只患者的咳嗽仍然未见明显好转的话，我们应该要引起重视，必要的时候有可能需要带患者到医院进行住院治疗，具体药物的用法用量应该要根据医嘱执行，在住院的过程当中一定要保持室内空气流通。 橙子可以治疗支气管炎吗 慢性支气管炎也可以吃橙子，如果现在有明显的咳嗽，最好把橙子蒸熟了吃，或者应用金桔熬成酱，这些办法都有止咳作用，这些只是食疗，真正有症状并且比较严重的时候，还是应用药物治疗效果比较好。 橙子的功效 橙子属于寒凉性的食物，可以有效的清除肺热，生津，祛痰止咳，改善由于邪气入侵所导致的身体虚弱，以及气血堵塞的情况。橙子中富含丰富的维生素c，可以增加机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇的含量。有效的改善高脂血症，高血压，动脉硬化等疾病。而且橙子中富含丰富的纤维素，可以有效地促进肠胃蠕动，达到清宿便。排肠毒，润肠道的功效。 橙子止咳嗽的方法有哪些2 1、盐蒸橙子 食材：新鲜橙子一个，盐适量； 做法：首先第一步是将橙子洗净，将橙子割去顶，然后用筷子往橙子肉中插几下，这样将少许盐均匀撒在橙子肉上后，可以更好地便于盐分渗入，在弄好后将切开的部分在盖上。将一整个橙子放在蒸锅上蒸大约十分钟左右，然后取出，待温便可食用。 2、冰糖炖橙子 食材：橙子1个、冰糖适量； 做法：首先还是把橙子洗净，然后切成一片一片的橙子放在碗里备用，然后往碗里放入适量的水和冰糖，将碗用保鲜袋密封后戳小眼儿，放在锅里蒸，隔着水蒸1个小时左右就可以了，取出待温即可食用。 3、川贝炖橙子 食材：川贝母5克、橙子1个； 做法：先将橙子洗净，切开一个盖，将其中的橙子肉挖掉一部分，把川贝放入挖空的地方后盖上刚刚切掉的部分，蒸锅里上蒸2小时，放至温热食用即可。 带你认识橙子的功效： 橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。 1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的`呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。 2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显着。 3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。”“凡人身上、中、下有块者，多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，局部不红不热，按之坚实或有囊性感，舌苔薄腻，脉滑，治宜用橙子清热化痰，解郁散结。 4、杀鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香 鲜美。 5、鉴别应用， 橙子与橙子核，一为橙子肉，一是橙核，肉偏于止呕恶，宽胸膈，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患。 经常咳嗽吃什么好 1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。 2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。 3、柿子：柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。 4、枇杷：枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。 5、无花果：无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。 6、罗汉果：罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。 7、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。 8、荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。 9、冬瓜：冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。 10、丝瓜：丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

橙子怎么治咳嗽最快最有效 　　橙子怎么治咳嗽最快最有效，橙子是很多人都非常喜欢吃的一种水果，橙子不仅美味且富含多种营养，还有很多功效，而且吃橙子还可以治疗咳嗽，下面为大家分享橙子怎么治咳嗽最快最有效，一起来看一下吧。 　　橙子怎么治咳嗽最快最有效1 　　 第一、盐蒸橙子 　　将橙子洗好，放在盐水中浸泡，然后把橙子的顶割去；然后在橙肉上均匀地撒少许的盐，用筷子在橙肉上戳几个洞后放到碗里上锅蒸。开过后大约十分钟左右的时间就可取出食用。患者长期服用的话可以起到化痰润肺的功效。 　　 第二、冰糖炖橙子 　　把橙子清洗干净，切成片，放入碗中，放入适量的清水，加几块冰糖，放入蒸锅蒸大约一个半的小时，出锅就可以食用。患者长期食用对治疗咳嗽有很好的的效果。 　　 第三、用川贝炖橙子 　　把洗好的橙子，用到切开一个盖，在橙子中间挖坑，把川贝放入挖好的坑中，再上盖，放入碗中上锅蒸大约两小时即可，放置适宜的.温度即可食用，对于治疗患者咳嗽化痰也很有疗效。 　　橙子怎么治咳嗽最快最有效2 　　 一、盐蒸橙子的功效： 　　橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。 　　 二、盐蒸橙子的做法： 　　1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。 　　2、在其顶部平切一刀，形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。 　　3、将橙子放进碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分钟。 　　4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。 　　 三、热咳吃橙子、寒咳吃橘子： 　　专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。

橙子怎么做治疗咳嗽：川贝橙子 材料： 橙子150g、川贝5g、冰糖20g、清水适量。 做法： 1、橙子洗净切片或块。 2、清水直接加橙子。 3、煮开后，加洗净的川贝。 4、一定要加冰糖(冰糖润肺，寒性的，不要用白糖代替)。 5、煮10分钟左右即可。 6、晾凉饮用，连川贝一起吃下。 橙子怎么做治疗咳嗽：盐蒸橙子 材料： 橙子1个、盐1/3小勺。 做法： 1、橙子洗净,用盐搓干净外面过再清水洗净。 2、用刀子切开一个盖子,约五份之一处左右。 3、然后在橙子表面抹上细盐。 4、用筷子戳几个,方便盐份渗入橙子中。 5、盖好盖子,最好插上牙签固定住;放入碗上,入碗蒸约10分钟左右。 6、蒸好后取出放至温热,去皮,喝蒸时渗出来的水以及吃果肉。 橙子怎么做治疗咳嗽：橙子炖银耳 材料： 橙子1个、银耳10g、冰糖适量。 做法： 1、准备好所有材料。 2、银耳泡发好，橙子切片备用。 3、将橙子，银耳和冰糖放入炖盅。 4、加入适量水。 5、放入隔水炖中，设置2小时。 6、最后出炉即可。 橙子怎么做治疗咳嗽：蜂蜜橙子茶 材料： 橙子500g、白糖100g、冰糖适量。 做法： 1、橙子洗净。 2、对半切开。 3、挤出一些橙汁当果汁喝，同时也可以缩短炒的时间。 4、切成小丁。 5、加入白糖腌制20分钟。 6、将橙丁放入锅中，放入适量冰糖小火慢慢熬。 7、熬至冰糖溶化果酱浓稠即可。 8、放入玻璃瓶中，倒入蜂蜜淹没橙丁，第二天即可冲泡饮用。 橙子怎么做治疗咳嗽：燕窝炖橙子 材料： 燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量。 做法： 1、准备材料。 2、燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净. 3、橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。 4、洗净的橙子切去底部，这是为了能够放平稳。 5、橙子切开顶部 当盖。 6、挖去部分橙肉。这样才又空间塞燕窝。 7、燕窝放进橙子里，加点点水。 8、盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水，约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。 9、放进锅里隔水炖 (用炖盅就直接炖)2小时即可食用。 橙子怎么做治疗咳嗽：冰糖炖橙子 材料： 橙子1个、清水适量、冰糖适量。 做法： 1、准备好原料，橙子洗干净。 2、橙子切片。 3、把切好的橙子放入容器中，再放入冰糖和清水。 4、盖好盖子，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时。 5、蒸好后趁热吃即可。

一般情况下，盐蒸橙子是可以治疗咳嗽的。橙子含有橙皮油和那可汀，可以起到止咳的功效，因而，盐蒸橙子对咳嗽有一定的治疗作用。下面让我们具体来看看吧！盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗有一定止咳效果。盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。盐蒸橙子治疗咳嗽的原理橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。盐蒸橙子是适用于寒咳还是热咳在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种，橙子性偏寒凉，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。盐蒸橙子适合什么咳嗽盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。盐蒸橙子适宜宝宝止咳盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1~2的幼儿食用止咳，也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。盐蒸橙子怎么做食材：新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。做法：1.把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。2.在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。3.将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。食用方法：温热时去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。

盐蒸橙子治咳嗽是个偏方吧，只能说这样食用肯定是没有药物的副作用，但是一般根本起不到效果。如果有咳嗽，或者已经有喉咙发炎的症状，一定是要靠吃药来缓解的。

蒸橙子的止咳原理是什么橙子：味酸、无毒、微凉，入手太阴肺经。橙皮主降气宽中，痰如胶者效。盐：味咸、气寒、无毒，入胃、肾、大小肠经。《辅行诀》中说“以酸补之、以咸泻之……咸酸化辛”。意思就是说，当肺气虚弱时可适当吃点酸的，有补益肺气的作用；来点咸的起到泻肺热、泻肺火的功效；而通过咸和酸这两个味道的混合，可以获得一个新的味道，名曰“辛”，这个辛主要起到开肺散结、利肺的作用。所以，盐蒸橙子适合热咳。如何辨别热咳：咳嗽，痰稠或黄稠，咯痰不爽，口干，咽痛，鼻流黄涕、舌苔薄黄。如果不能确认，请联系专业小儿推拿师辨证。盐蒸橙子的制作方法1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；4.装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。温馨小提示1.盐剂量的把控：少许盐（量很少），一定要加，以吃不出咸味为原则。2.时间把控：不要超过10分钟。如果蒸制时间较长：橙子皮中带有一定的苦味物质，当蒸制时间过久时，橙子皮中的苦味物质，渗透到果肉中，随之引起橙子的果肉变苦。3. 多久可以治愈热咳：盐蒸橙子属于食疗方法，一般食疗只起到辅助调理的作用，并不能作为调理的唯一方法。除此外，一些小儿推拿的辅助穴位也有助于缓解孩子热咳的症状。

功能效用橙子是一种芸香科柑橘，属于常绿乔木，是具有代表性的柑橘类，包括甜橙和酸橙两个品种。橙子适合直接吃，但有些人也喜欢把它切开以后加入适量食用盐，然后入锅蒸着吃。盐蒸橙子具有和胃止吐、清肺化痰、开胃消食、解酒排毒的功效。1.和胃止吐和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一，味甘、酸，能消炎杀菌，也能调理脾胃。适用于恶心呕吐以及肝胃郁热等不良症状，都有一定的调理作用。2.清肺化痰盐蒸橙子具有清肺化痰的重要作用，它不但能清除肺热，更能清热降压，还能消除肺部和气管中的炎症，加快痰液排出，对因肺热引起的咳嗽、气喘以及肺功能减退等症都有一定的治疗作用。生活中适合出现肺热咳嗽，又不适合用药的人群食用。3.开胃消食盐蒸橙子能开胃消食，含有丰富的果酸和维生素C，这些物质能促进胃酸和胃液分泌，也能加快肠胃蠕动，让肠胃的消化功能明显提高。人们在出现消化不良或食少腹胀时吃一些盐蒸橙子，能让胃口大开、食欲大增。4.解酒排毒盐蒸橙子能解酒排毒，加快人体内酒精毒素的分解与排出，减少对肝脏的伤害。人们在酒后如果及时吃一些盐蒸橙子，能快速解酒，让酒后身体出现的不适症状减轻，也能把酒精对人体的伤害降到最低。

其实很多人在咳嗽期间会严格控制自己的饮食，一般都不会吃一些生冷的食物，吃生冷的食物确实是很容易加重咳嗽的，但是一些偏方可能会用到一些水果，冰糖雪梨可能大家吃得比较多，但是有人说橙子加盐蒸也能治疗咳嗽，那橙子加盐蒸可以治咳嗽吗？盐蒸橙子治咳嗽的做法？1、可以治咳嗽吗橙子加盐蒸可以辅助治疗咳嗽。从食物的成分上来看，橙子皮中含有那可汀、橙皮油等成分，这两种成分有止咳化痰的作用，一般在蒸煮过程中会释放出来，而且橙子中含有丰富的维生素C，有一定的抑菌作用，可以提高机体的免疫力，另外食盐也有抑菌的果作用，所以橙子加盐蒸可以用来辅助治疗咳嗽。2、治疗咳嗽有效吗盐蒸橙子治疗肺热咳嗽有效。从食物的性味上来看，橙子性微凉，有理气、化痰、润肺的功效，所以当人体出现咳嗽、咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等肺热咳嗽的症状时，适当的食用盐蒸橙子可以有效的缓解身体的不适。而如果出现了咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热等风寒咳嗽的症状时，最好不要食用橙子，以免加重咳嗽的情况，一般来讲，橘子偏温性，可以用来辅助治疗风寒咳嗽，寒咳患有食用盐蒸橘子较为合适。3、盐蒸橙子治咳嗽做法1.橙子洗净，在盐水中浸泡20分钟，以去除橙子表面的果蜡。2.橙子不剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉中。3.然后将切下来的橙子盖，盖上，放进碗里。4.然后放入蒸锅中，蒸至水沸后再蒸15分钟，即可食用，碗底还会有汁水流出，建议将汁水一起喝掉，效果会更好。注意：盐蒸橘子的做法也是一样的，只要将橙子换为橘子即可。4、盐蒸橙子一天吃几次盐蒸橙子的主要原料就是食盐和橙子，橙子是纯天然的水果，性微寒，所以一天不宜过多食用，早晚各食用一次即可。5、小贴士盐蒸橙子带橙子皮一起食用治咳嗽的效果比较好，但是现在很多商家会在橙子上打一层蜡，来延长橙子的保质期，这种蜡质对人体会产生一定的危害作用，所以在清洗橙子时，建议用果蔬清洗剂清洗，并且在盐水中浸泡，以此来清除表面的蜡质。6、风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜主要表现：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。白萝卜品味辛甘，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。做法先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。

冰糖橙子治咳嗽的做法 　　冰糖橙子治咳嗽的做法，秋季后，一般咳嗽人就会多起来，而冰糖橙对治疗咳嗽是有好处的，但是很多人不知道冰糖橙子具体怎么做，现向大家详细介绍冰糖橙子治咳嗽的做法。 　　冰糖橙子治咳嗽的做法1 　　 做法一 　　1、材料：橙子、冰糖、清水适量。 　　1、把橙子洗净切片。 　　2、把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖。 　　3、盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。 　　 做法二 　　2、材料：橙子、冰糖、水。 　　1、橙子洗干净； 　　2、橙子切成片； 　　3、放入隔水炖盅内； 　　4、放入冰糖； 　　5、放入电炖锅内，锅内加入适量的水，接通电源，选慢炖，时间设一小时。 　　6、时间到了就可以拿出来吃了。 　　 做法三 　　3、材料：冰糖、橙子。 　　 做法： 　　1、橙子洗干净，晾干；切成0、5厘米左右的薄片； 　　2、将橙子片和冰糖放入碗中； 　　3、加入清水，没过橙子片； 　　4、用保鲜膜封住碗口； 　　5、蒸箱设置100℃，90分钟； 　　6、将碗放入蒸箱，开始蒸制； 　　7、蒸好取出，用薄荷叶点缀，趁热喝了。 　　 做法四 　　4、材料：橙子、冰糖、清水。 　　1、新鲜橙子淡盐水浸泡15分钟后捞出洗净，切三毫米薄片。 　　2、加入清水，冰糖，切好的橙子，根据橙子大小调整水量，水是一次性加够的，不能中途补加。 　　3、水开后不断出现的浮沫要滤出来，（这个是橙子的涩汁，会影响口感的）出现就要滤出来哦，不可以偷懒。水开后调至小火，保持沸腾即可。 　　4、煮至橙子边缘变得透明，锅子内的清水剩余三分之一，并且出现粘稠状即可。 　　5、待冷却后盛入玻璃密封罐，放入冰箱冷藏，可保存很久。 　　 做法五 　　5、材料：新鲜橙子、老冰糖。 　　1、橙子洗干净（最好用盐去去果蜡），切片。 　　2、入锅，加水煮沸。 　　3、大火煮沸。 　　4、煮到果肉变透明，换小火，加入老冰糖。 　　5、小火熬制，等待老冰糖块完全化掉，就煮好了。 　　冰糖橙子治咳嗽的做法2 　　 材料 　　生产冰糖橙所需的材料非常简单。 你只需要一个新鲜的橙子，5到8块冰糖，少许盐和适量的水。 　　 做法步骤 　　1.用水润湿准备好的橙子，然后在橙子表面涂上适量的盐，然后用力揉搓。 然后用水清洗橙子。， 　　2，将洗过的橙子放在砧板上，用刀切成薄片，一定要记住，不能剥皮，把切好的橙片放在炖菜中，然后放上准备好的糖果，盖好盖子。 　　3.准备好蒸锅，将水放入锅中，然后将炖汤放入锅中蒸熟。 煮沸15分钟后，锅中的冰糖橙将准备好。 然后我会取出冷却，直接吃橘子和喝汤。 　　 冰糖橙子的其他做法 　　制作冰橙时，可以准备新鲜的橙子，将其涂抹在表面，清洁盐，然后用水果刀切开橙色顶部的小口。 然后将襟翼内的整个果肉和种子挖出来并放入果肉。 　　制成天鹅绒形状，将准备好的冰糖放入橘皮中，将果肉放入里面，盖上切好的橘皮盖，然后蒸入锅中，这也可以在食用后起到明显的镇咳作用。 　　 食用注意事项 　　虽然糖橙被放入冰糖中，但它们不添加水。 当它们被蒸熟时，流出的果汁仍然很苦。 最好直接饮用。 只有这样才能使咳嗽效果更好。。 但是，如果是小孩，最好加入少量的糖来调味，否则孩子难以饮用。 　　冰糖橙子治咳嗽的做法3 　　 1、冰糖蒸橙子能治咳嗽吗 　　冰糖蒸橙子能缓解咳嗽。冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来有缓解咳嗽的效果。 　　 2、冰糖橙子缓解哪种咳嗽 　　橙子性寒，有清热逆降的.作用，对热风感冒所导致的咳嗽有效，但对风寒感冒所引起的咳嗽没有效果。 　　热风感冒：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 　　 3、冰糖蒸橙子治咳嗽做法 　　食材：橙子1个、冰糖适量 　　方法：橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，隔水炖，设置2小时即可。 　　 4、冰糖蒸橙子的注意事项 　　1冰糖有缓解咳嗽的功效，吃了很久还没有好时，应尽快去医院治疗。 　　2有如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人不宜多吃橙子，容易伤肝，发虚热。 　　3在做冰糖蒸橙子时一定要费时多洗，因为现在的橙皮上多有保鲜剂。 　　 5、缓解咳嗽的方法有哪些 　　1、如何正确咳嗽：正确的咳嗽方法是深吸一口气，稍微憋一下，然后大力咳一下，以不倾尽全力为度。此外，还有些方法能帮助患者感觉轻松些。 　　2、“缩唇吹笛”：噘起嘴唇，像鱼嘴一样开合呼吸，但呼气时应该尽量缓慢。是一种自我控制的呼吸训练，又称为“吹笛呼气”。每天做15分钟，通过延长气体呼出的时间，提高气道内压力。 　　3、腹式呼吸：腹式呼吸可以增加膈肌的移动度，提高肺部通气量。中老年COPD患者一般身体虚弱，采取通常的站姿如果不方便，建议可在卧床的情况下采用坐姿和半卧姿进行。 　　4、扣拍胸背：拍背时要从下往上进行，且从肺周围往背部中间气管所在位置拍。二是很多人喜欢平摊手掌拍背，这样会把病人拍痛，效果也不好。正确的做法是手指并拢，手掌微拳，扣拍背部。 　　冰糖橙子治咳嗽的做法4 　　 冰糖蒸橙子治哪种咳嗽 　　 1、冰糖蒸橙子适合热咳。 　　按照中医对咳嗽的认识，一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型， 　　而冰糖、橙子归肺经，橙子性寒，因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽，而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用，反而还有可能会加重咳嗽的病症。 　　常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕。 　　 冰糖蒸橙子的功效与作用 　　 2、降火 　　从食物的性味上来看，橙子是一种寒性水果，可以清除体内热气，有降火除邪的作用。 　　 润肺 　　冰糖、橙子这两种食物归肺经，有一定的润肺作用，适用于肺热、肺燥引起的咳嗽。 　　 止咳 　　橙皮中含有橙皮油和那可汀，这两种物质是止咳的主要成分，冰糖有润肺润燥的作用，配以橙子一起蒸煮食用，能起到止咳的作用。 　　 冰糖蒸橙子吃几次有效 　　3、冰糖蒸橙子早晚各食用一次，连续食用3天左右，可见成效，不过冰糖蒸橙子止咳属于食疗方式，对轻度热咳患者来说效果明显， 　　而对于久咳不止的人群来说，食用冰糖蒸橙子可能不是特别有效。建议重度咳嗽患者去看看医生，在医生的指导下服用药物为好。 　　 冰糖蒸橙子止咳的做法 　　4、1、准备1个橙子、适量冰糖、清水。 　　2、将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者放在食盐水中浸泡20分钟。 　　3、然后将橙子洗净切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。 　　4、准备好后，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。 　　5、蒸好后趁热带皮一起吃，这样止咳的效果更好。 　　 冰糖蒸橙子止咳的注意事项 　　5、1、不宜天天食用。虽然冰糖蒸橙子有止咳的作用，但是橙子偏寒性，天天食用容易使体内的寒气增加，还有可能会出现脾胃虚寒的情况。 　　2、体质偏寒、畏寒畏冷者不宜食用。橙子是一种偏寒凉的水果，这几类人群食用后，可能会加重畏寒的症状，更加怕冷。 　　3、咳嗽厉害者应去医院检查。冰糖蒸橙子属于小偏方，对咳嗽的厉害的患者来说，效果不大，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，所以小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。 　　4、橙子要清洗干净。冰糖蒸橙子，是带橙子皮一起食用的，但是现在很多橙子上都会打一层蜡，来延长保存期，但是这种蜡质对人体是有害的，所以橙子一定要清洗干净。

其实很多人在咳嗽期间会严格控制自己的饮食，一般都不会吃一些生冷的食物，吃生冷的食物确实是很容易加重咳嗽的，但是一些偏方可能会用到一些水果，冰糖雪梨可能大家吃得比较多，但是有人说橙子加盐蒸也能治疗咳嗽，那橙子加盐蒸可以治咳嗽吗？盐蒸橙子治咳嗽的做法？1、可以治咳嗽吗橙子加盐蒸可以辅助治疗咳嗽。从食物的成分上来看，橙子皮中含有那可汀、橙皮油等成分，这两种成分有止咳化痰的作用，一般在蒸煮过程中会释放出来，而且橙子中含有丰富的维生素C，有一定的抑菌作用，可以提高机体的免疫力，另外食盐也有抑菌的果作用，所以橙子加盐蒸可以用来辅助治疗咳嗽。2、治疗咳嗽有效吗盐蒸橙子治疗肺热咳嗽有效。从食物的性味上来看，橙子性微凉，有理气、化痰、润肺的功效，所以当人体出现咳嗽、咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等肺热咳嗽的症状时，适当的食用盐蒸橙子可以有效的缓解身体的不适。而如果出现了咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热等风寒咳嗽的症状时，最好不要食用橙子，以免加重咳嗽的情况，一般来讲，橘子偏温性，可以用来辅助治疗风寒咳嗽，寒咳患有食用盐蒸橘子较为合适。3、盐蒸橙子治咳嗽做法1.橙子洗净，在盐水中浸泡20分钟，以去除橙子表面的果蜡。2.橙子不剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉中。3.然后将切下来的橙子盖，盖上，放进碗里。4.然后放入蒸锅中，蒸至水沸后再蒸15分钟，即可食用，碗底还会有汁水流出，建议将汁水一起喝掉，效果会更好。注意：盐蒸橘子的做法也是一样的，只要将橙子换为橘子即可。4、盐蒸橙子一天吃几次盐蒸橙子的主要原料就是食盐和橙子，橙子是纯天然的水果，性微寒，所以一天不宜过多食用，早晚各食用一次即可。5、小贴士盐蒸橙子带橙子皮一起食用治咳嗽的效果比较好，但是现在很多商家会在橙子上打一层蜡，来延长橙子的保质期，这种蜡质对人体会产生一定的危害作用，所以在清洗橙子时，建议用果蔬清洗剂清洗，并且在盐水中浸泡，以此来清除表面的蜡质。6、风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜主要表现：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。白萝卜品味辛甘，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。做法先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。

盐蒸橙子的功效与作用 　　盐蒸橙子的功效与作用，橙子是生活中常见的一种水果，富含丰富的维生素，能够补充人体所需营养物质，它适合直接吃，也有人喜欢切开加盐入锅蒸着吃，那么盐蒸橙子的功效与作用有哪些。 　　盐蒸橙子的功效与作用1 　　 盐蒸橙子的功效与作用 　　 1、和胃止吐 　　和胃止吐是盐蒸橙子的重要功效之一，它味甘酸，能消炎杀菌，也能调理脾胃，那些使用不当引起的恶心呕吐和为中伏有二气，以及肝胃郁热等不良症状，都有一定调理作用。 　　 2、清肺化痰 　　盐蒸橙子还具有清肺化痰的重要作用，它不单能清除肺热，更能清热降压，还能消除肺部和气管中的炎症，能加快痰液排出，对人类因肺热引起的咳嗽和气喘，以及肺功能减退等症都有一定治疗作用。他在生活中特别适合那些出现肺热咳嗽，又不适合用药的人群食用。 　　 3、开胃消食 　　盐蒸橙子还能开胃消食，它还有丰富的果酸，和维生素c这些物质都能促进胃酸和胃液分泌也能加快肠胃蠕动，能让肠胃的消化功能明显提高，人们在出现消化不良或食少腹胀时，都能吃一些盐蒸橙子，它能让人们胃口大开食欲大增。 　　 4、解酒排毒 　　盐蒸橙子还能解酒排毒，它能加快人体内酒精毒素的分解与排出，能减少它们对人类肝脏的伤害，人们在酒后如果能及时吃一些盐蒸橙子就能快速解酒，能让酒后身体出现的不适症状很快减轻，也能把酒精对人体的伤害降到最低。 　　 盐蒸橙子什么人不能吃 　　盐蒸橙子虽好却不适合所有人，它的酸性比较重，那些胃酸过多或者患有胃炎与胃溃疡的人群都不能吃盐蒸橙子不然会让肠胃不适症状加重，严重时会诱发肠胃疾病，会直接危害人们的.身体健康。 　　 盐蒸橙子怎么做 　　食材：新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。 　　做法： 　　1、把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。 　　2、在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。 　　3、将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。 　　食用方法：温热时去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。 　　盐蒸橙子的功效与作用2 　　 盐蒸橙子要多少分钟 　　一般建议蒸8-10分钟。 　　盐蒸橙子是一种流传至今的偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻的效果，蒸橙子的时间需要严格把控，如果蒸的时间过长会使橙子过软，对营养成分有所破坏，时间过短的话，橙子皮过硬，味道和药效有所降低，一般建议蒸橙子的时间在8-10分钟，这时橙子里的营养物质已经析出，效果比较好。 　　 蒸橙子一定要放盐吗 　　不一定。 　　蒸橙子对止咳起到主要作用的是橙子，因为橙子中含有那可汀和橙皮油，具有清热化痰的功效，而加盐是因为橙子的味道过酸，为了调节口感，所以加不加盐对于蒸橙子的作用并没有很大的影响，只是口感上会有所区别。 　　 盐蒸橙子放多少盐合适 　　一般建议放勺子1/3的盐。 　　盐具有祛痰杀菌的作用，在盐橙子中放盐是为了辅助橙子发挥更好的药效和改善橙子的酸味，一般不建议放盐过多，以免使蒸出来的橙子过于苦或者有其他异味，不仅对橙子的营养成分有所破坏，也会影响蒸橙子的口感，建议在蒸橙子的时候放入勺子1/3的盐即可。 　　 盐蒸橙子一天吃几个 　　一般建议一天吃2个。 　　盐蒸橙子治疗感冒咳嗽症状时，不建议食用过多，过多可能会产生反效果，加重咳嗽的情况，一般建议一天吃2个，早晚各一个，对止咳的效果比较好，如果症状没有那么严重，只是轻微咳嗽的话，可以一天食用1个，坚持5-7天咳嗽症状会有所好转。 　　 盐蒸橙子效果怎么样 　　有一定的效果。 　　盐蒸橙子虽然有比较好的化痰止咳、镇咳平喘的功效，但是只适用于外感风热引起的热咳，对于由外感风寒引起的寒咳并没有很好的效果，还会使咳嗽的症状有所加重，而且盐蒸橙子对于咳嗽比较严重，比如：喉咙红肿、干咳严重等，并没有很好的效果，咳嗽严重的话还是需要前往医院进行检查，在医生的指导下进行治疗会比较好。 　　盐蒸橙子的功效与作用3 　　 盐蒸橙子治疗咳嗽 　　1、盐蒸橙子真的能治咳嗽，，因为城市本身是一种性质寒凉的水果，它含有的那可汀和橙皮油以及芳香类物质都是天然的药用成分，而食用盐也是一种能杀菌的调味品，平时蒸橙子时加入适量的食用就能起到良好的止咳化痰作用。 　　2、盐蒸橙子虽然能治疗咳嗽，但它只能治疗人类的风热性咳嗽，对于风寒引起的咳嗽，却没有明显治疗效果。风热咳嗽的主要症状就是痰黄粘稠，加上咽喉肿痛，以及口干舌燥，如果患者在咳嗽时没有出现这些症状，则不是风热咳嗽是不能用盐蒸橙子来治疗的。 　　 蒸橙子不放盐可以吗 　　 1、蒸橙子加蜂蜜 　　蒸橙子不放盐是完全可以的，它可以搭配不同的食材，蜂蜜就是蒸橙子时的理想搭档。平时蒸橙子时放入适量的蜂蜜，会让橙子的味道更加甘甜，也会让蒸好的橙子营养价值更高，能清热解毒也能润肺，而且能清理人体内积存的多种毒素，对提高人体素质有明显好处。 　　 2、蒸橙子加冰糖 　　蒸橙子在不放盐的时候，还可以放入适量的冰糖，因为橙子是一种酸味比较重的水果，加入冰糖以后，会让它的味道变得甘甜爽口。另外，橙子和冰糖都是性质寒凉的食材，他们能清除人体内积存的热毒，可以减少多种上火症状发生，而且对人类的口腔异味和口舌生疮等不良症状，还有一定缓解作用。

1 冰糖蒸橙子能治咳嗽吗 冰糖蒸橙子能缓解咳嗽。 冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来有缓解咳嗽的效果。 2 冰糖蒸橙子能缓解哪种咳嗽 橙子性寒，有清热逆降的作用，对热风感冒所导致的咳嗽有效，但对风寒感冒所引起的咳嗽没有效果。 热风感冒：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄 3 冰糖蒸橙子治咳嗽的做法 食材：橙子1个、冰糖适量 方法：橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，隔水炖，设置2小时即可。 4 冰糖蒸橙子的注意事项 1冰糖有缓解咳嗽的功效，吃了很久还没有好时，应尽快去医院治疗。 2有如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人不宜多吃橙子，容易伤肝，发虚热。 3在做冰糖蒸橙子时一定要费时多洗，因为现在的橙皮上多有保鲜剂。

橙子是一种功效很多的水果，不仅仅是可以直接食用，有些人在咳嗽的时候，也会用橙子做一些食物来止咳，那么我们就需要来了解一下橙子蒸蒸治咳嗽的做法？橙子加盐蒸可以治咳嗽吗？ 橙子蒸蒸治咳嗽的做法 彻底把橙子洗干净，放在盐水中浸泡20分钟，去煮橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，就像橙盅那样的做法。将少许盐均匀撒在橙肉上。用筷子戳几下，便于盐分渗入，将橙子放进碗里面，碗里不用加水，直接放进蒸锅，盖上隔距的城顶上蒸锅蒸至水沸后再蒸，大约15分钟左右。真好的橙子皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出，趁热喝，底下的汤汁，果肉连同蒸出来的水一起吃，晚上睡觉前吃效果更佳。一般生活中习惯用橙子蒸熟以后，做一些治咳嗽的药物治疗咳嗽，通常情况下，单纯蒸橙子不能够很好的治疗咳嗽。可以把橙子先削去上面的皮，然后中间掏一个洞，放一些浙贝母到橙子里面去，再加一些冰糖，之后将橙子放到蒸锅上蒸30-40分钟。待橙子全部软了之后，冰糖化到橙子里面，同时贝母也跑到了橙子里面去，这个时候可以把橙子、贝母、冰糖一块拿出来吃，可以很好的治疗咳嗽的症状，这个才是目前蒸橙子最好的治疗咳嗽的办法。橙子加盐蒸可以治咳嗽吗 盐蒸橙子是治咳嗽的一个小偏方，这类小偏方对热咳有一定的功效，可是它不宜寒咳。在中医学的辨证中把咳嗽分成寒症、风寒风热、燥邪、湿痰、痰热、肺阴、肝火等多种多样，橘子性偏寒性，只有对风寒风热、燥邪、肺热、肝火等性热造成的咳嗽有治疗效果，对寒症、湿痰等寒湿造成的咳嗽并没有实际效果。热咳吃橙子、寒咳吃橘子。权威专家表明，用这一小偏方辅助治咳嗽是行得通的，但应用时要区别寒咳、热咳。热咳临床症状为痰变黄、较浓稠，咽喉红、肿、痛，口干舌燥、口苦口臭;寒咳临床症状为人正直一些畏寒怕冷，痰白且较清楚，咽喉不疼却偏痒，嘴唇都不干不涩。对热咳嗽有一定止咳化痰实际效果。盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样针对咳嗽有不错的医治功效，可是二者可用的感冒类型不一样。盐蒸橙子往往能够具备止咳化痰的实际效果，是由于在其中带有那可汀和陈皮油二种止咳化痰、镇咳的成份。橙子加盐蒸的做法 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；2、将橙子割去顶，露出橙子肉；3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；4、将切开的橙子合在一起，装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右；5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。橙子加盐蒸多久 盐蒸橙子要蒸10-15分钟。盐蒸橙子的蒸制时间不能太短也不能太长，否则会影响功效以及口感。因为盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了，人们经过长时间的验证，觉得蒸10-15分钟是最佳的。蒸橙子放盐是为了辅助止咳化痰。盐蒸橙子的主要原料还是橙子，能发挥食疗功效的也是橙子本身，而放盐的目的其实是为了辅助止咳化痰的功效，也就是增强其中的功效。那么橙子有理气化痰、润肺止咳的作用，而盐有祛痰的功效，因此，将盐放在橙子里面蒸起到一个辅助治疗咳嗽的功效。

盐蒸橙子是治咳嗽的一个偏方，这种偏方对热咳有一定的作用，但是它不适合寒咳。　　盐蒸橙子的做法：　　1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。　　2、在其顶部平切一刀，形成一个盅；在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。　　3、将橙子放进碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分钟。　　4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。　　小提示：　　1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。　　2、盐不要放太多，太多口感很差。　　其实也可以选择更简单的一点的办法就是喝徳甫抋炎清茶，随时饮用，非常方便

橙子含有天然纤维而且属于低热量水果，喜欢吃甜食，但是又想要减肥的MM可以吃橙子以满足对甜食的渴望。橙子有助于排便，可以减少体内毒素的积累。中医认为，橙子浑身是宝，橙子皮可以补气，化痰，橙叶可以补气，橙子可以补气，化痰，通络。那么，橙子加盐蒸可以治疗咳嗽吗?橙子加盐蒸治咳嗽吗盐蒸橙子是治咳嗽的一个偏方，这种偏方对热咳有一定的作用，但是它不适合寒咳。在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种，橙子性偏寒凉，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。咳嗽吃橙子好吗热咳吃橙子、寒咳吃橘子。专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗对热咳嗽有一定止咳效果。盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。盐蒸橙子治疗咳嗽的原理橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。

1 橙子加盐蒸治咳嗽吗 有一定的作用。 橙皮中含有的橙皮油、那可汀是治疗咳嗽的主要成分，而食盐也有杀菌的作用，所以把橙子加盐蒸制是有一定治疗咳嗽的作用，但是加盐蒸的时候不能加的太多，尤其是对于有高血压病的人来说，最好不加盐的好。 但是生病期间还是不提倡用橙子加盐蒸制的方法来完全替代药物治疗，如果症状比较严重，还是需要到医院就医，或者适当药物治疗的。 2 怎样蒸橙子止咳化痰 首先需要准备一个新鲜干净的橙子，再适量的盐和清水，用刀切掉橙子一部分顶端，保留备用，然后将盐直接撒于切口上，最好用筷子戳几下，这样便于盐分渗入，最后将切掉的顶部盖回到橙子上，放入碗中上锅蒸，水开后继续蒸10-15分钟左右即可。 常见的橙子的方法有盐蒸橙子、冰糖炖橙子，因橙子皮当中有橙皮甙、挥发油等成分，所以是有一定的止咳化痰的功效。 3 橙子能烤着吃吗 可以。 烤熟的橙子和蒸橙子都可以起到缓解咳嗽的作用，将橙子烤熟后，里面的黄酮类化合物会更加丰富，挥发油活性也会增强，因此橙子烤着吃能够促进人体的代谢功能，提高身体免疫力。 但是烤橙子的时候不要烤太长的时间，只需要烤到表皮发黄就可以了，不能出现焦炭的情况，否则可能会导致营养物质的流失，橙子被烤熟之后，温度会变高，所以橙子烤着吃也能有效减少胃刺激。 4 橙子吃多了会变黄是真的吗 吃多了是有可能导致皮肤变黄。 因为橙子当中含有胡萝卜素，大量的胡萝卜素在小肠细胞中不能在短时间内迅速而充分地转化为维生素A，所以导致血液中胡萝卜素水平升高，从而导致皮肤变黄和胡萝卜素血症。 停止一段时间食用橙子，就可以减少身体上的胡萝卜素，所以像这种变黄的情况，也会在2-6周内消退，也不用过多的担心，建议平时生活中，饮食应该要均衡一些。

橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。 　　具体方法是，把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟；在其顶部平切一刀，形成一个盅；在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去；将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟；蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。 　　这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉

民间有很多的治疗感冒咳嗽的偏方，有的很有效果比如说冰糖雪梨。盐蒸橘子也是一种治疗咳嗽的民间偏方。长时间的咳嗽也会让人很难受不仅自己不舒服没日没夜的咳嗽也会影响到其他人。那么盐蒸橙子真能治咳嗽吗？盐蒸橘子怎么做？我们来看一看。1、盐蒸橙子真能治咳嗽吗专家表示“盐蒸橙子”真正对咳嗽有多大作用没有科学的研究，如果对一部分人真的有效，可能是其中某种成分对咳嗽会好一些，但是天然橙皮中那两种成分的含量其实是很少的，所以作用也比较微弱。盐蒸橙子这个方子可以试一试，因为盐和橙子放一起没有副作用，但是不要过于依靠，抱有太大希望。盐蒸橙子这种方法并不能作为治疗咳嗽的首要手段及主要药物，从中医的角度来看，橙子、橘子本身也都具有一定的药用价值，两者都有止咳化痰的作用，也是中药中止咳化痰比较常用到的两味药。蒸橘子可能对感冒有一定的作用，但没有必要加入盐，因为摄入盐分本身容易导致咳嗽，盐并不具有止咳的作用。盐蒸橙子也没有道理，再者，中药中治疗咳嗽的药物一般也是不加盐的。除非是肾咳，即相当于心衰的咳嗽，这与呼吸系统的咳嗽完全不同。咳嗽有很多种，风寒、肺燥等都会引起咳嗽，但不管是哪种咳嗽，我们只能把盐蒸橙子看作是一个偏方，具体有没有道理很难说，并不值得推广。盐蒸橙子与盐蒸橘子对于咳嗽都有一定的辅助治疗效果，大家在选用时，要具体看针对的人群。橘子性偏温，而橙子则偏凉，因此，如果患者的咳嗽是痰湿偏寒性的，可以选用盐蒸橘子的方法，如果患者痰湿偏于热性，则应使用盐蒸橙子。因此，虽然都是治疗咳嗽的偏方，在选用时应结合个人体质。盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。盐蒸橙子的做法，一起来看看吧。2、盐蒸橙子的做法材料：橙1个，食盐三分之一勺。做法：1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。建议：1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。2、盐不要放太多，太多口感很差。由于人的体质不同，为此并不是所有的偏方都适合所有的人，只能说因人而异。下面推荐几款有效治疗咳嗽的偏方，一起来看看吧。3、治疗咳嗽的偏方1、红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。功效：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。2、玉米须橘皮治咳嗽做法：玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。功效：止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。3、萝卜猪肺止咳汤做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。功效：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。4、蒸梨蜂蜜治久咳咽干做法：梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。4、预防咳嗽1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。2、气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。3、少带小儿去拥挤的公共场所，少与咳嗽患者接触，减少感染机会。4、经常开窗，流通新鲜空气。5、及时接受预防注射，减少传染病发生。6、感冒流行期间可服中药预防。用贯众、防风、荆芥，每日一帖，连服2～3天。经常易感冒的小儿，可每天以黄芪，红枣，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。7、防止咳嗽预防感冒非常关键，小儿平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。8、对小儿加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠。9、平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。10、中老年长期咳嗽应尽快到医院检查，明确病因，及时治疗。

橙子含有天然纤维而且属于低热量水果，喜欢吃甜食，但是又想要减肥的MM可以吃橙子以满足对甜食的渴望。橙子有助于排便，可以减少体内毒素的积累。中医认为，橙子浑身是宝，橙子皮可以补气，化痰，橙叶可以补气，橙子可以补气，化痰，通络。那么，橙子加盐蒸可以治疗咳嗽吗?橙子加盐蒸治咳嗽吗盐蒸橙子是治咳嗽的一个偏方，这种偏方对热咳有一定的作用，但是它不适合寒咳。在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种，橙子性偏寒凉，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。咳嗽吃橙子好吗热咳吃橙子、寒咳吃橘子。专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗对热咳嗽有一定止咳效果。盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样对于咳嗽有较好的治疗作用，但是两者适用的感冒类型不同。盐蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因为其中含有那可汀和橙皮油两种止咳、镇咳的成分。盐蒸橙子治疗咳嗽的原理橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。

冰糖蒸橙子怎么做止咳 　　冰糖蒸橙子怎么做止咳？冰糖和橙子都是生活中比较常见的食物，有很多人会用冰糖来蒸橙子，因为这两种食物放在一起蒸会有止咳润肺的作用，下面我分享冰糖蒸橙子怎么做止咳？ 　　冰糖蒸橙子怎么做止咳1 　　 1、冰糖蒸橙子 　　冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来能很好的起到治疗咳嗽的作用。 　　食材：橙子1个、冰糖适量 方法1。橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，放入隔水炖中，设置2小时即可。 　　 2、冰糖银耳蒸橙子 　　银耳味甘、淡、性平，滋阴润肺的作用，橙子和冰糖也有着润肺、化痰的效果，将三者结合起来，效果更佳。 　　食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量 　　方法：银耳泡发好，橙子切片备用，将橙子，银耳和冰糖放入炖盅，加入适量水，隔水炖2小时即可。 　　 3、冰糖燕窝蒸橙子 　　中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血的作用，在冰糖蒸橙子里加一些燕窝能起到更好的效果。 　　食材：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量 　　做法：燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净，橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净，橙子切开顶部 燕窝放进橙子里，加点点水，盖上橙子盖放入碗内或炖盅内，加水适量冰糖和清水，约大半碗，隔水炖2两个小时即可，也可挖出橙肉也放在碗内一起炖。 　　 4、冰糖橙子鸡蛋羹 　　鸡蛋治疗咳嗽是民间公认的偏方，冰糖蒸橙子中加入鸡蛋，可将治疗咳嗽的效果更好的发挥。 　　食材：香橙1个、鸡蛋2个、莲子15g、百合6g、冰糖4块 　　做法：莲子、百合用水浸泡开备用，鸡蛋磕入碗中，用筷子划散，蛋液过筛两次，放碗中静置半小时左右，橙子洗净一切为二，挖出果肉，留皮待用，先放橙子的果肉与冰糖，再倒入蛋液，撒入泡好的百合、莲子，盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可。 　　 5、橙子止咳要注意 　　有恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等症状的人不宜吃冰糖蒸橙子 　　咳嗽初期不太严重者可吃冰糖蒸橙子缓解若咳嗽症状，如有痰者应尽快去医院治疗。 　　 冰糖蒸橙子的功效与作用 　　 润肺止咳 　　冰糖具有养阴生津、润肺止咳的作用，而橙子食用之后能起到一定的下气效果，并且橙子皮当中含有的陈皮油成分，其也能起到止咳化痰的作用。因此将两者搭配起来蒸着吃的话就能起到一定缓解咳嗽的作用。 　　 预防上火 　　适量的吃一点冰糖蒸橙子还能起到预防上火的作用，因为冰糖能起到一定的滋阴清热作用，而橙子中含有丰富的维生素C，适当的多补充维生素C还能够预防多种炎症以及病菌，经常食用冰糖蒸橙子能够帮助预防咽喉肿痛、口舌生疮等上哈症状。 　　 开胃助消化 　　橙子当中含有丰富的有机酸成分，将其和冰糖一起蒸着食用的话，就能够促进胃酸的分泌，从而能够增加食欲起到开胃的作用。且其中的有机酸以及膳食纤维成分还能够促进肠胃的蠕动，帮助食物在体内进行更好的消化，从而能帮助改善食欲不振、消化不良等症状。 　　 醒酒 　　冰糖蒸橙子食用之后还能起到一定的醒酒作用，因此喝酒之后建议可以适量的食用一点冰糖蒸橙子，其能够加速体内乙醇的代谢和排出，从而就能降低其对肝脏的损伤，并且还能缓解喝酒后所引起的.不适症状。 　　 冰糖蒸橙子要加水吗 　　要加。在做冰糖蒸橙子的时候是要放水的，但是只要放少量的清水即可，因为水放的太多的话蒸出来的橙子口感可能会偏苦，加一点水的话能使其口感更好。 　　只要将橙子的表皮用盐搓洗干净，然后再切片将其和冰糖一起放入碗中，再加入少许水一起蒸即可。 　　冰糖蒸橙子怎么做止咳2 　　 一、冰糖蒸橙子治哪种咳嗽 　　冰糖蒸橙子适合热咳。 　　按照中医对咳嗽的认识，一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型，而冰糖、橙子归肺经，橙子性寒，因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽，而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用，反而还有可能会加重咳嗽的病症。 　　常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕。 　　 二、冰糖蒸橙子的功效与作用 　　 降火 　　从食物的性味上来看，橙子是一种寒性水果，可以清除体内热气，有降火除邪的作用。 　　 润肺 　　冰糖、橙子这两种食物归肺经，有一定的润肺作用，适用于肺热、肺燥引起的咳嗽。 　　 止咳 　　橙皮中含有橙皮油和那可汀，这两种物质是止咳的主要成分，冰糖有润肺润燥的作用，配以橙子一起蒸煮食用，能起到止咳的作用。 　　 三、冰糖蒸橙子吃几次有效 　　冰糖蒸橙子早晚各食用一次，连续食用3天左右，可见成效，不过冰糖蒸橙子止咳属于食疗方式，对轻度热咳患者来说效果明显，而对于久咳不止的人群来说，食用冰糖蒸橙子可能不是特别有效。建议重度咳嗽患者去看看医生，在医生的指导下服用药物为好。 　　 四、冰糖蒸橙子止咳的做法 　　1、准备1个橙子、适量冰糖、清水。 　　2、将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者放在食盐水中浸泡20分钟。 　　3、然后将橙子洗净切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。 　　4、准备好后，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。 　　5、蒸好后趁热带皮一起吃，这样止咳的效果更好。 　　 五、冰糖蒸橙子止咳的注意事项 　　1、不宜天天食用。虽然冰糖蒸橙子有止咳的作用，但是橙子偏寒性，天天食用容易使体内的寒气增加，还有可能会出现脾胃虚寒的情况。 　　2、体质偏寒、畏寒畏冷者不宜食用。橙子是一种偏寒凉的水果，这几类人群食用后，可能会加重畏寒的症状，更加怕冷。 　　3、咳嗽厉害者应去医院检查。冰糖蒸橙子属于小偏方，对咳嗽的厉害的患者来说，效果不大，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，所以小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。 　　4、橙子要清洗干净。冰糖蒸橙子，是带橙子皮一起食用的，但是现在很多橙子上都会打一层蜡，来延长保存期，但是这种蜡质对人体是有害的，所以橙子一定要清洗干净。

不能，寒湿导致的咳嗽可以蒸桔子，湿热导致的咳嗽可以蒸梨。我没听说用橙子的。关键是根据具体问题辨证施治。咳嗽的种类非常非常多，没有人敢说自己见识过一切情况。所以对别人管用的招数在你这未必好使。还是应该对自己的病情好好探讨一下，到底是什么原因得的什么病。

She had waited at the bus

1、橙子本身也具有祛火止咳的作用，在生活中如果出现咳嗽的症状，可以将橙子洗干净以后切开，在橙子果肉上撒上少许的盐，在锅上蒸10分钟左右的时间。蒸好后，将橙子肉和蒸出的果汁一同食用，具有一定的止咳化痰的作用，对于肺热造成的咳嗽治疗效果不错。2、橙子是非常有营养的一种水果，富含有丰富的维生素c和纤维素。维生素c具有增加机体抵抗力的作用，对治疗感冒、咳嗽有比较好的疗效。纤维素可以通便，日常有助于排便排毒。

1 冰糖蒸橙子治哪种咳嗽 冰糖蒸橙子适合热咳。 按照中医对咳嗽的认识，一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型，而冰糖、橙子归肺经，橙子性寒，因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽，而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用，反而还有可能会加重咳嗽的病症。 常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕。 2 冰糖蒸橙子的功效与作用 降火 从食物的性味上来看，橙子是一种寒性水果，可以清除体内热气，有降火除邪的作用。 润肺 冰糖、橙子这两种食物归肺经，有一定的润肺作用，适用于肺热、肺燥引起的咳嗽。 止咳 橙皮中含有橙皮油和那可汀，这两种物质是止咳的主要成分，冰糖有润肺润燥的作用，配以橙子一起蒸煮食用，能起到止咳的作用。 3 冰糖蒸橙子吃几次有效 冰糖蒸橙子早晚各食用一次，连续食用3天左右，可见成效，不过冰糖蒸橙子止咳属于食疗方式，对轻度热咳患者来说效果明显，而对于久咳不止的人群来说，食用冰糖蒸橙子可能不是特别有效。建议重度咳嗽患者去看看医生，在医生的指导下服用药物为好。 4 冰糖蒸橙子止咳的做法 1.准备1个橙子、适量冰糖、清水。 2.将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者放在食盐水中浸泡20分钟。 3.然后将橙子洗净切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。 4.准备好后，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。 5.蒸好后趁热带皮一起吃，这样止咳的效果更好。

1 盐蒸能适合什么咳嗽 在中医的辩证中把咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺阴、肝火等多种，橙子性偏寒凉，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果。 2 盐蒸橙子治疗咳嗽的原理 橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。 3 盐蒸橙子怎么做 食材：新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。 做法： 1.把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。 2.在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。 3.将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。 食用方法：温热时去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。 4 盐蒸橙子治咳嗽怎么吃 盐蒸橙子治咳嗽可以1天吃2次，吃3天左右就有效果。 盐蒸橙子属于食疗止咳，没有什么副作用，因此一天食用2次没有任何的问题，症状较轻的话一天食用1吃也是可以的，一般三天左右就会有效果。

消食、调节血脂、止咳化痰，做法如下：1、先把橙子洗干净，然后用刀切一小片，刚好能露出果肉的地方。2、然后撒一点盐在果肉上方，用牙签戳一戳果肉，让盐渗透进果肉里面。3、然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮，用两根牙签固定住，变成一个像是没有切开的橙子。4、用一个容器装起来，然后把容器放入锅内。等水开了之后，再转小火煮20分钟左右就可以了。

一、盐蒸橙子的功效：　　橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。　　二、盐蒸橙子的做法：　　1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。　　2、在其顶部平切一刀，形成一个盅；在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。　　3、将橙子放进碗里蒸，不用加水，水沸后再蒸15分钟。　　4、蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。　　小提示：　　1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。　　2、盐不要放太多，太多口感很差。

有一定的效果。

盐蒸橙子做法：材料橙子1个盐少许做法1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。4、出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。注意事项1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的。2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为药物的辅助食疗方。3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。

1 盐蒸橙子的功效与作用 缓解咳嗽 橙子中含有橙皮油、那可汀等具有治疗咳嗽的化学成分，加上盐分具有一定抑制细菌等病原体的功效，所以盐蒸橙子有一定缓解咳嗽的作用。 润肠通便 盐蒸橙子中含有大量的果胶、纤维素等物质，进入人体后可以起到增加肠道滑利性，促进胃肠蠕动的作用，对大便干硬、便秘等不适都有缓解作用。 健脾开胃 盐蒸橙子中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性成分及挥发油等物质，人闻到后有一定理气的功效，食用后则可以使消化液分泌增加，达到促进食物消化吸收的作用，所以盐蒸橙子有健脾开胃的功效。 美容养颜 盐蒸橙子含有丰富的维生素C，这种物质具有抗氧化还原的作用，可以很好的抑制黑色素在皮肤表面形成，并修复受损细胞，使皮肤更白皙有光泽，所以盐蒸橙子有美容养颜的功效。 2 盐蒸橙子适合什么咳嗽 风热咳嗽。 从中医的角度来说，咳嗽有风寒咳嗽和风热咳嗽两种类型，风寒咳嗽一般需要使用热性的药物来驱除体内寒气，而风热咳嗽一般需要使用寒凉的药物来驱除体内热气，对症使用才能达到治疗功效，而盐蒸橙子属于一种寒凉的食物，所以更适合风热咳嗽。 3 盐蒸橙子不放盐可以吗 建议放。 虽然说盐只是一种调味料，但盐在中医上也是一种性味咸、寒，有涌吐、清火、凉血、解毒功效的食物，不放的话会导致盐蒸橙子的功效下降。 其次盐可以使水果的细胞脱水，并溶解一定的有机酸来使水果的甜度增加，而橙子在加热后会产生酸苦味，放盐则可以缓解这种情况，所以盐蒸橙子建议放盐。 4 盐蒸橙子适合什么人吃 一般人群均可食用。 虽然说盐蒸橙子具有一定缓解咳嗽的作用，但从根本上来说只是一种食物，主要含有蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、生物素、胡萝卜素及多种维生素、矿物质成分，而这些物质都是人体所必须的物质，所以盐蒸橙子一般人群均适宜。

橙子治咳嗽可以采用蒸橙子的做法。采用蒸橙子的方法治疗咳嗽效果还是比较好的。这个时候可以取1个橙子洗干净，切掉1个橙子的上部1/3，在下部2/3橙子上撒上少量的食盐，再用筷子戳几下，盖上切掉的橙子盖，然后放在锅里，隔水蒸二十几分钟，趁热吃下去，对于治疗咳嗽确实具有一定的辅助治疗作用。虽然橙子对于治疗咳嗽具有一定的辅助治疗作用，但是表现出了咳嗽的现象，最根本的治疗措施还是应当找到咳嗽的病因来进行针对性的治疗，效果才是比较好的。如果发生了呼吸系统的感染引发的咳嗽，需要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物，来进行消炎的治疗。这个时候对于咳嗽的症状，可以采用一些止咳化痰类的药物，比如氨溴特罗口服溶液或者肺力咳合剂。橙子皮的作用：橙子皮晒干后可以泡水当茶喝，有消食健胃的功效。橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用。橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。

盐蒸橙子盐蒸橙子是一种美食，主要原料有橙1个，食盐三分之一勺，盐蒸橙子属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。盐蒸橙子材料盐 橙子类别菜品功效作用消食，去油腻，清肠，治疗咳嗽感冒材料简介橙1个食盐三分之一勺具体做法1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定4.装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右盐蒸橙子5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃做法建议1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。2、盐不要放太多，太多口感很差。功效作用编辑1.消食，去油腻生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。2.预防“富贵病”增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。3.清肠促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。4.治疗咳嗽感冒盐蒸橙子止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。5.防癌橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。6.少得胆结石橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。7.缓解女性压力橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

一般情况下，冰糖蒸橙子是可以缓解咳嗽的。橙子的营养价值高，可以起到生津润肺，化痰止咳的效果。下面让我们具体来看看吧！ 橙子加冰糖蒸可以治咳嗽吗 冰糖蒸橙子能缓解咳嗽。 冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来有缓解咳嗽的效果。 冰糖蒸橙子要去皮吗 冰糖炖橙子需要削皮的，取鲜橙2个，连皮切片，就可以加冰糖炖的，因为橙子皮上面有腊和农药等有害物质 冰糖蒸橙子治哪种咳嗽 冰糖蒸橙子适合寒咳。 按照中医对咳嗽的认识，一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型，而冰糖、橙子归肺经，橙子性寒，因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽，而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用，反而还有可能会加重咳嗽的病症。 常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕。

橙子是非常有营养的一种水果，富含有丰富的维生素c和纤维素。维生素c具有增加机体抵抗力的作用，对治疗感冒、咳嗽有比较好的疗效。纤维素可以通便，日常有助于排便排毒。橙子本身也具有祛火止咳的作用，在生活中如果出现咳嗽的症状，可以将橙子洗干净以后切开，在橙子果肉上撒上少许的盐，在锅上蒸10分钟左右的时间。蒸好后，将橙子肉和蒸出的果汁一同食用，具有一定的止咳化痰的作用，对于肺热造成的咳嗽治疗效果不错。