留学生如何提高论文写作能力？

拖延症英语：procrastination相信身边很多小伙伴，在日常生活或者工作当中，经常会犯一个毛病，那就是“拖延症”。明明能早做早完成，早做早轻松，却硬是拖到最后一天，最后一秒完成，伴随各种其他临时事项，经常难以保证在deadline前给出满意的作品。那英语里面，“拖延症”如何表达呢？英语里面，procrastinate就是我们常说的“拖延”动词，而假如我们要表示“拖延症”，则可以用它的名词形式procrastination。

很多人都把“拖延症”这个词给扩大化了。许多积极的推迟，必要的推迟，都被你的哥们姐们贴上拖延症的标签，然后声讨一番。这其实早就不是个拖延症问题了，这是个时尚问题。看看微博就知道了，众多名人对号入座，“拖延症”已成为时髦的象征。再加上，在这个“精神疾病N多款，总有一款适合你”的时代，要没个拉风的心理毛病，你都不好意思出门跟人打招呼。于是，我们的视野中，就大有一副“全民拖延”之势。“拖延症”这个说法，是中文网民的创造。因为它跟我们这个时代的生存状况深深共鸣，于是迅速流行，成为热词。从2007年建组，直到今天，战拖会和它的前身豆瓣小组，使用这个词已有5年多。再加上我们在其他社交网站的小组受众，“注册拖延症病友”们已有10万多人。作为最早的显性拖延症网络群体，我们可能是“拖延症”这个词的主要源头。

作者猫哥来源大猫财经前几天看个新闻扎心了！王思聪有条爱犬，名叫“王可可”，英文名CoCo Wang。王可可，常常跟王思聪同框，两人亲吻拥抱，一起搭私人飞机，频繁出现在公众视野中。它也拥有着高端的生活起居：吃着私人定制版的高级狗粮、戴着爱马仕的项圈、坐着进口私人沙发，最近穿上了奚梦瑶维密同款内衣走秀。2016年3月，王可可同名宠物店“王可可是个碧池”在淘宝上线，主营宠物粮食、零食、用品等周边。最近一年多，它已经从零做到3千万销售额，成为宠物网红第一店。王可可这个收入水平、这个生活质量，不仅超越了绝大多数狗族，亦超越了绝大多数人，猫哥奋斗一年，收入还比不过这只狗，这也就是多数人的现状。此前有个耿直富二代严昊总结自己的成功经验，就是“生的好”，王可可的经验也差不多。有人说，其实你没必要这么自虐，非要找个狗中贵族做比较。其实猫哥是想借用这个话题讨论一个问题：像王可可超过99%的同类也是很多人类的梦想，但究竟怎样才能实现真正的财务自由？讲真，普通人实现财务自由的概率跟王可可被王思聪看中的概率差不多，都很低。只是这个话题太有诱惑力，人们愿意装腔作势的谈论这个，实际甘苦自知。大数定律早就证明，大多数人的生活会过得波澜不惊，大富大贵很难，不管你愿不愿意，规律很难打破，因为财务自由也是有潜规则的，很多人没搞懂，所以只能不断yy，永远实现不了。我们今天就来聊聊这个问题：01、财务自由有标准吗？有不靠谱的标准，比如：有朋友说，我每月房租收入5000，全家支出3000块，不用上班也过得不错，我算财务自由了吧？猫哥觉得这叫活着，离财务自由还远。还有人说，五千万够吗？一个亿够吗？这个标准是没法评价的，因为不知道你的家庭支出、保障情况和生活预期，五千万够很多人活好几辈子，但在有些人眼中也就一年生活费，所以这个标准没法一概而论。客观的标准是存在的：入门标准：被动收入覆盖支出。被动收入猫哥已经普及了很多次，通俗的讲就是不需要你投入时间和精力也能产生源源不断的收入，比如你的投资；高级标准：时间花在想花的地方叫做财富自由。这个是中国的投资大神段永平的总结，略抽象，但细一想很有道理，标准很高，一下把很多薪资很高但时间不自由的人群排除在外了。为方便起见，下文我们统一用这个标准。02、财务自由有潜规则吗？有，最典型的嫌贫爱富。马太效应大家都知道，像昨天的两个消息：巴菲特的公司账面价值可能因特朗普的税收改革计划提振约370亿美元。亚马逊的贝索斯因为最近公司交易强劲股价大涨，成为历史上第二个个人财富突破1000亿美元的人，第一个是鼎盛时期的比尔盖茨。财务自由的潜规则主要体现在收入分配的鄙视链上：第一层级：高风险+资本第二层级：低风险+资本第三层级：劳动所得第一层级：高风险+资本巴菲特、贝索斯、比尔盖茨，包括中国的马云马化腾等等，都处于“高风险+资本”这个收入分配鄙视链的顶层，资本资产的定价绕不开风险这一要素，或者说资产的定价，就是对风险的定价。不承担风险，是不可能获得高回报的。创业者占据各类富豪榜的位置，属于利用其承担的风险，参与对价值的分配。这个结果很合理，因为创业者这个物种本身就是异类，内心的挣扎纠结彷徨不安只有自己清楚，没试过就真的不理解，因为all in了一个充满不确定性的事业，高风险高失败率伴随着高回报。低风险+资本有些资本风险偏好低，也可能有特殊的渠道，所以可以稳稳的赚钱。比如权力寻租，因为通过权力拿到市场上无法得到的资源，赚钱是大概率；再比如有些资本倾向于中后期的投资，下注那些已经发展很好的公司，在ipo之前入局，赚钱是一定的，不确定的是赚多少；再举个身边的例子：360回归A股。虽然周鸿祎有很多的理由，比如安全事大，还是在国内好之类的，但其中有一个重要的原因就是证券化获利的诱惑太大，退市前，360的市值93亿美元，不到700亿人民币。虽然回归路上各种回归的各类费用很多，成本很高，时间很长，但效果惊人，按最近的股价估算，360的市值在3500-4000亿之间，三年时间市值增加了五六倍，老老实实靠业绩增长，得把老周累个好歹。这种事虽然折腾，但是风险不高，操作得当获利可观。不论风险高低，结合资本操作得当实现财务自由的概率最高，这是分配的规律。劳动所得劳动所得处在收入分配的最底层，这也是我们这类芸芸蚁族的宿命。为什么企业的利润大部分是由员工创造的，但是利润基本是老板的？因为作为员工并不承担企业经营风险，也不承担投资失败的风险。无论公司经营情况如何，劳动者总会获得规定的报酬。无风险收益怎么可能高？打工者创造的价值，大部分转移给了老板。这可以看成是员工放弃大部分的收入分配的索取权，来对冲可能承担的经营风险，实际上是一项非常公平的交易。所以在打工的人看来，老板大部分是有病的，因就是不同的思维产生的结果。如果你打定打工的信念，那就更务实一点，不要老做财务自由的梦了，除非意外发生，比如拆迁，中奖。对风险的承担其实是市场发挥资源配置作用的关键之所在，以承担风险的多少来决定最终的报酬分配，也是整个经济和商业体系运转最公平的保障机制。03、以下这些弱点超过三个，那基本就是没戏了！一些跨学科的统计对这个问题也有一些总结，结论比较有趣，比如以下几个弱点如果在你身上超过三个，并且不能改善，那财务自由这个事跟你基本没啥关系。犹豫不决。比鲁莽更糟糕的是犹豫不决。拖延症。拖延症有很多后遗症，比如会产生强烈的负罪感和自我否定。三分钟热度。世界上80%的失败都源于半途而废，人的天性又是好逸恶劳。害怕被拒绝。坚持不要脸是成功秘诀。自我设限。通常我们想做一件事的时候，经常会列出五六个反对的理由，各种条件不具备所以先否定了自己。逃避现实。总找借口。人一旦犯了错误，往往就把责任推卸掉，常说错不在自己。恐惧。在意别人的评价，害怕自己的付出得不到回报。钝感力很重要，可惜多数人没有。拒绝学习，观念陈旧。我们经常遇到这样的人，带着五千年的腐朽气息坚持己见，猫哥有个亲戚就属于被上帝挑选中的，因为祖上在北京颐和园附近有大房，所以赶上拆迁拿了一笔巨款，我们建议他做一些资产配置，但他坚定的认为“保险是骗人的”、“理财都是骗子”、“银行也有不靠谱的时候”……但是他认为赌博是可以发家的，结果就是三年内，拆迁的现金输没了，名下的三套房也都抵押了去回本，可怎么能回来呢。04、如果没啥希望，那我们这么拼命干吗？顶尖人群的财富数量会极大的拉升平均数的水品，我们多数人拼命努力的全部意义在于过上平均水平的生活，如果在平均数之下，生活的质量会掉好几个层次。因为人本身是风险厌恶者，谨小慎微地生活和尝试新鲜事物，害怕尝试之后的失败。大部分人选择的低风险路径也是竞争最激烈的地方，时间是个好朋友，你会发现不论中间有多少不同的选择，大多数同学最后的生活状态差别不会特别大，橄榄形的分布是大概率，多数人最终都会定位在粗壮的腰部。为了在竞争中有优势地位，所以我们不断在学识、履历、外表方面美化自我，这些努力也多是在去除未来的不确定性，降低风险。如果你希望自己超越99%的同类，就需要跳出一般人的思维，从而跳出竞争的红海。一般人的思维里，最重要的是放弃自己创造的价值，来对冲风险，从而实现稳定的生活。所以你需要两个东西，一是具备风险思维，二是具备风险对冲的能力，也就是控制风险和承担冒险后果的能力。简单一点说，胆子大的人比懂得多的人更容易赚钱。如果你贪图安逸，生性保守，那你最好趁早放弃不切实际的幻想。人们最大的痛苦，往往来源于知道得太多，而做到得太少。知道一万个财务自由的方法，但脚底板一直没有迈出舒适区，那你只能继续焦虑下去了。

1. 求一款英语练习的软件 LZ学习方向有问题 学英语不能靠这种技巧性的练习，除非是应试 真正能够提高英语水平的是阅读（要无压力状态下的阅读，读英美名著）写作（全面协调运用英语的不二法门）听力（不是考试那种，最好是做每天VOA的听写，虽然对于英语专业都很难） 如果单纯求提高英语句子水平，建议看语法书（想好懂点看张道珍，想专业点含金量高的看张振邦），多分析一下长句，厘清下句子结构，仔细去感受其中的层次（英语句子是很讲究逻辑层次的，比如说从句） 我导师的博士学位是语言测试方向，他都不主张用技巧性的练习来提升英语，具体来说TEM-4往后都不是练习可以弥补了 有兴趣可以交流下，我英语专业的 2. 有什么可以练习英语的软件 1.有道口语大师 网易出品，必是精品。网易的产品一直都是让人放心的。这一款网易有道推出的英语口语软件，让英语口语学习变身成通关游戏，具有最实用的场景编排特色，打破传统中国人的僵硬英语发音，其中包含了生活、社交、校园、职场、商务、出国等多个场景交流和丰富的英语题库。 2.Pop On练口语 Pop on是一款全球即时响应的语言服务类APP，在这里，你可以与全球各国的外教进行即时互动交流。像打车软件一样，你发起一个请求，有人接单。不过每天只可以免费使用3分钟，超过就要付费了。我用下来发现里面的外国人都蛮专业的，聊天的时候基本不会冷场，也不会像某些软件，打着学习英语的名号，最后变成了聊骚和约不约。 3.HelloTalk 这个是完全免费使用的。但有点更像e69da5e887aae799bee5baa631333431336661是交友网站。里面有英语母语的歪果仁想学习汉语，而你刚好又要学习英语，那么可以刚好互相帮助下。不过里面的中国人和歪果仁的比例失衡，能不能找到一个靠谱的聊友也是靠运气的事。 4.多说英语 51Talk团队开发的多说英语是治疗拖延症的神器，精准的实时打分，像玩游戏一样地闯关。将课程分类为不同生活场景下的内容，除了涵盖传统人机交互练习口语的功能，最大的亮点在于用户围绕一个主题进行FreeTalk后，一对一语音及文字辅导反馈。闯关环节可以与外教进行模拟会话，互换角色扮演；「PK」环节是聚集大家进行1对1对话的地方；让你不再有理由推脱练习口语！ 3. 有哪些适合练习英语口语的APP 由于自学英语的过程中经常需要阅读别人的学习文章，于是我也被安利了一拨又一拨的英语口语练习APP，仔细一数，我现在手机里安装了好几个口语APP，哪个也不舍得删，于是不妨来说一说它们都有什么特点。 朗易思听 （我一般使用这个软件来做听写，泛听or精听） - 内容很丰富，演讲、VOA常速慢速、BBC、托福、雅思、播客等等都有 - 音频可以下载下来 - 音频有中英文对照，可以显示全英文/全中文/中英文对照 - 可以收藏句子 - 音频可以调速，变慢变快好几个档位（这个对我来说帮助很大） - 有定时播放、夜间模式等小功能 - 有生词本，便于复习 英语流利说 （很多答主推荐了，我个人觉得也蛮不错的） - 有一些比较基础的口语，从入门到精通都很合适 - 有闯关模式，比较有意思。会有一句标准的发音，然后录你自己的声音，系统会自动标出你每一句的分数，不标准的单词否会显示出来，可以反复去重录直到你满意为止 英语趣配音 （此APP也是提高你兴趣为主，平时拿来玩玩8错哒） - 有各种动画片、电视剧、电影、动漫、歌曲、热门视频的配音，你可以听完原版后7a64e58685e5aeb931333363393738去模仿，也可以去听别人的配音 - 有配音讲解 - 可以去关注或者发布自己的配音，留言什么的顺便可以找到Partner一起练习 Bingo教你说美语 这个不是APP，是答主自己关注的公众号，从他一开始在微博上就关注了，那时候比较喜欢美语。他讲的都是一些很实用简单的句子，很日常，每一个单词会解释不同的用法、不同的例句，还会有一些俚语。大部分的资源都是免费的，也出过收费资源，都是在你听完后再自己决定是不是要付这笔钱，有兴趣的可以去听听看。希望能对你有帮助，望采纳！ 4. 求推荐几款比较好用的练习英语口语的软件,适用于大学及以上~ 英语是一种语言，语言运用的最高境界就是四会——听说读写，因此相应的，要耳到、口到、眼到、手到。很多同学在学英语的时候往往只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了某一个器官，而没有想到在一个单位时间里面，其实可以五官并用，这样的话可以提高自己学习英语的效率。 我觉得朗读是非常重要的，因为在读的过程中既训练了听力，又提高了阅读水平，更重要的是培养了对英语的语感。语感是在面对英语试题时一种非常重要的能力，有时它是说不清楚的，但往往就是这种能力使我们在考试中能够解决一些棘手的问题。英语的学习应该在平常的生活中见缝插针。仅仅利用在课堂上的时间是远远不够的，需要在课后投入大量的时间以巩固和完善。 1.坚持不懈，从不间断。每天至少看 15-20 分钟的英语，早晨和晚上是学英语的最好时间。 2.方法要灵活多样。一种方式学厌了，可以变换其他的方式，以便学而不厌。 3.上下相连，从不孤立。记忆英语要结合上下文，不要孤立的记单词和短语，要把握句中的用法。 4.熟记常用语，确保准确无误。把常用的交际用语背熟，熟能生巧。 5.尽量用第一人称来记忆习惯用语和句型，以便记忆牢固。 6.多方位多角度来学英语。经常读报、听广播、看外语电影、听外语讲座、读课本和别人交谈等方式来练习英语。 7.敢于开口说英语，不要怕说错。只要敢说，就一定能学好。 8.要创设情景，加强交际训练。语言的运用离不开场景的强化训练，只有交际，才能学好。 9.勤奋和持续坚持。.多背，课文范例，背得越多越好，越熟越好；大多数人学不好英语根本的原因是懒惰和三天打鱼两天晒网 10.把英语当成一门声音而不是文字来学。英语首先是一门声音，敢说，加入英语学习，天天说，大胆说，大声说，不怕错，错了及时纠正 5. 中英文句子的互译什么软件最好 down.asp?id=145919&no=1 《我爱背句子口语速成》是著名背单词软件《我爱背单词》 的姊妹篇。收入大量经典口语句子以及常用单词例句共计约83, 000条。所有句子均有发音，并能制作成 MP3 ！通过背诵经典口语句子，典型语法例句，常用单词例句， 彻底告别哑巴英语！详细介绍：在有一定词汇量和掌握基本语法的基础上，熟背一些常用口语句子， 语法典型例句，常用单词例句，绝对是迅速提高口语水平， 彻底避免哑巴英语的有效手段！ 这已经成为目前许多英语学习流派的共识。《我爱背句子》 就是帮助您在最短时间内背诵最多句子的利器！ 本软件内含常用口语句型，情景句子，常用短语例句， 常用单词例句，语法典型例句等各类句子13,000多句， 辅以艾宾浩斯遗忘曲线记忆，自动浏览，波形可视跟读对比， 句子填空，“时刻不觉背句子”，“不得不背句子”等各种手段， 使您的口语迅速达到能和老美侃大山的水平！ 软件里还包括含70,000条句子的句子辞典“句子任我查”， 只要输入一个或几个中英文关键词， 就能在软件的7a686964616fe59b9ee7ad9431333332643832庞大句典库中查找句子。比如输入“找 工作”，就能查到大量和找工作有关的句子。 软件为开方式设计，使您能将自己的文字，声音材料导入《 我爱背句子》来学习！ 特别值得一提的是，所有句子均有发音，并能制作成 MP3 ！您能够挑选所需的句子，将其语音制作成 MP3，传到MP3机上随时随地背句子！

CMA美国注册管理会计师考试分为了中文和英文两种语言，每逢到了报名阶段，很多考生都不知道该选择CMA中文还是英文好，关于这点我们来看看吧。CMA考试中文和英文有区别吗?CMA是分为中文考试和英文考试，考英文的话，你需要评估自己的英文水平，如果您英文非常好考英文也可以。英文一般的话，建议您考中文证书，毕竟中文和英文的含金量是一样，都是由IMA美国总部颁发的，这是经过IMA协会证实的。CMA是管理会计的知识体系，吸收知识还是母语学习效率更高，我们很多外企的学员都是学习中文的CMA，所以说中文和英文都是一样的国际通用的。在国内中文和英文是没有区别的，很多学员选择学习中文，中文虽说有2门，但是考试通过率高，考完一门是一门，成绩3年内有效。英文有两部分，但是学习周期长，对于英文基础不好的学员不推荐。CMA考试学习建议1、听课做题相结合要想学得好，必须要通过听课和做题相结合才能将所学的知识点加以巩固，对于听课的时间及做题的时间，考生一定要分配好，管理会计CMA涉及的考点范围会非常广，考生必须要做到全面理解，才能全面提升考试通过率。2、提高学习效率CMA考试的内容非常宽泛，所以提高学习效率特别重要。开始学习时，一般是从教材入手，看教材是一个将书变厚再变薄的过程，现阶段利用剩下的时间把它变薄，把标记的考点全部看一遍。再去听课件和做题，做题应从历年真题入手，建议把近3年的真题找出来认真研究，错题要记录下来。3、加强自制能力在经历漫长的CMA备考阶段，考生难免会被自己的“拖延症”有所影响，对于自制力较弱的考生，逐渐会对备考失去了动力和信心，你的考证之路也将会彻底告终。备考CMA最重要的就是坚持，加强自己的自制能力，摆脱外界的干扰，将个人注意力集中到学习CMA中，坚持到最后才赢得最终的胜利。

sideration towards me, but had his own reasons f

我身边，有很多朋友有拖延症。然后，怎么改都改不了。为什么？因为你觉得拖延一下也没什么——这个世界其实对拖延者非常包容，你上学、求职、结婚生子，都没大影响。比如，你拖延学习，最后侥幸低空飞过，你觉得好庆幸呀，因为你没怎么付出而老师不知道；比如，你拖延工作，时间久了老板和同事也不能怎么着你，他们反倒会自己多做，你庆幸运气好；比如，你拖延睡觉，那你看了很多好玩的新闻视频，明天早上只要画画妆就好了呀。你慢慢发现，拖延，就好像一只小猫偷了一条鱼，可以偷偷的享受一份“荤腥”，而不被别人发现；而且就算发现了，别人也通常拿你没办法。但是，这并不是真相。真相是，你一直拖延之所以一直被包容，是因为别人根本不在乎你。这是唯一真相。这个世界上没有人真正的在乎你过的好不好，有没有成就感，会不会成长，除了你自己之外。拖延工作、拖延学习、拖延睡觉，这些只会让你自己的生活一团糟；而且其后果除了你自己之外，别人既体会不到也完全不在乎。拖延带来的伤，最深的，远远不是你没有升职加薪，或者你逐渐远离核心职场，更不是你昏昏欲睡，而是你对自己越来越不满（加粗）。因为你Hold不住自己了，也就Hold不住自己的时间、注意力以及情绪结论：治疗拖延症最有效的方式是，请清楚深刻的明白，除了你自己，没人在乎你。

心理学研究者通常有多个标准来界定拖延症，但是其中最常用的有以下三个：1. 延迟开始：拖延症通常被定义为延迟开始任务或目标的时间，而无论原因如何。2. 无限制推迟：拖延症患者往往会无限期地推迟任务的完成，而不是因为外部的限制或障碍。3. 负面情绪：拖延症通常会导致负面情绪，如焦虑、压力、自我怀疑和内疚等，这些情绪可能会影响个人的心理健康和幸福感。这些标准可以帮助研究者更好地理解拖延症的本质和影响，并为治疗提供更有针对性的建议。

有哪些好的国外插画设计网站？1、Pinterest网站允许用户创建和管理主题图片集合,如果你在上面搜一个主题,点击一张照片大图详情,他下面还会有很多类似的图片,就跟淘宝上传找同款衣服一样啊,然后就可以一键保存下来了。在这里你可以看到很有趣的图片,建议去谷歌翻译那里翻译你的主题名英文搜索会比较好。2、中国设计之窗虽说这是个国内站,但是大部分都是国外大师的设计作品,而且类别比较多,插画、摄影、建筑、平面等作品应有尽有,内容也比较优质,主要是中文浏览也方便,还是值得收藏的。3、Ins如果日常放松,那么你就去ins吧,既可以看到你喜爱的插画师的作品,又可以去看看他们的生活。4、Behance优秀,而且图是高清的,这个是必存的,几乎所有有名的国外插画师都在那里展示作品接单。5、IllustrationAge汇集了大量的博客、专业的插画资源的网站,包括在线课程、数字创作工具、书籍、播客、以及行业相关者的联系等。6、Agent002法国的一个插画网站,有众多法国插画师们的一系列作品以及博客。7、ImageZoo展示了大量传统的插图,在这里你可以检索到不同主题(如美食、节日、科技、自然、生活等等)与插画相关的图像、录像资源、常见问答,还可以搜索到众多艺术家的名称。既熟悉又陌生的国外插画风格你知道哪些？2020年就这么草率的结束了,我还没来得及做一个完美的ending就开始了2021年了(呜呜呜),2020年立了很多flag,你完成了多少呢?完成的朋友们可以再接再厉勇创佳绩,没有完成的也不要气馁,继续加油????,过一天得让这一天过的有意义,从现在开始自己做一个学习计划吧,强迫改掉自己的拖延症,有拖延症的真的很可怕,因为时间久了,你会习以为常并待在舒适区无法自拔,最后会为自己的拖延症付出代价。2021年的1月,你开始做出改变了吗?都说2020年很艰难,由于疫情的缘故无论是企业还是打工人,重要的是活着了,在2021年“”艰难”会过去吗?不,还是要时刻准备着!最近看了一些国外的插画作品感觉很有灵感和启发,给大家分享一下!相信大多做设计的朋友都知道国内的一些插画设计风格趋势,这里就不多赘述,今天主要分享的是个人觉得比较有个性化的国外插画作品,了解其作品本身的同时也要了解作品的作者,以及作者作品风格化的塑造。先抛几张图大家看下有没有很熟悉,相信做设计的朋友们都看过类似的作品,国内的好多设计小伙伴都会临摹的一种风格加上自己的一些设计表现手法和自己的插画灵感。(其实都很有墨必斯风格的,有的插画比较赛博朋克,有点插画又带有涂鸦那味,有点还有国潮那味,总之莫比斯的风格真的是影响深远啊!七荤八素的掺在一起,哪个味重就是你的风格了)这种插画设计风格正是大家所熟悉又陌生的墨必斯风格,之前也是偶然看到设计朋友发的图当时就有点既熟悉又陌生的感觉,后来才知道原来这种风格正是法国漫画泰斗墨必斯的画风,墨必斯在当时影响了很多艺术大师,比如大家所熟知的日本动画师及制作人、漫画家等多重身份的宫崎骏老先生,如果你是宫崎骏的影迷,一定都知道他在工作中对自己和对别人是多么的严格,非常注重细节,可以说达到苛刻偏执的地步,正因为他的认真才有现有的成就,宫崎骏曾这样说过:“在1980年我接触到墨必斯的《阿扎克》,带给我的是一种巨大的震撼,所有漫画家都被这部作品深深震撼。可惜的是我当时已经形成了自我的固定风格,所有不能运用它对我的影响来丰富我的绘画。在那时直到今天,我仍认为墨必斯的插画有一种超强的空间感,我在导演《风之谷》时就收到了他的影响。“「墨必斯看待世界的角度令我惊讶。他的画,以最单纯的线条来描绘人物,包含了各种要素,呈现出既孤独、又高傲的空间感。我觉得这是墨必斯最大的魅力。」——宫崎骏上图为《风之谷》,下图为《阿扎克》还有其他两位日本漫画与动画巨匠这样评价能让如果众多的知名漫画家给予这么高的评价就是下面这位......墨必斯16岁时就进入法国巴黎应用美术学校学习,深受《丁丁历险记》等漫画的影响。到18岁时,他已经为杂志FarWest画漫画,墨必斯(M_bius)这个笔名是在1963年诞生的,吉罗用这个名字来创作他的科幻小说和奇幻风格的作品。《我们都将孤独终老(WeAllEndUpAlone)》,一款正在开发中的游戏,使用的也是这种风格,这款游戏讲述的是抗击癌症和对抗噩梦的故事。这种画风有均匀的线条,没有交叉影线或阴影,以及简单的人物和细致的背景。一款2018年开始众筹的游戏《海蓝宝石(Aquamarine)》也受到墨比斯的影响,下方是《TheWorldofEdena》的画面与这款游戏的画面对比:左边是墨比斯的《TheWorldofEdena》,右边是《Aquamarine》随着年龄的增长,墨比斯致力于对艺术风格精益求精,减少线条数量,简化体积,并始终寻找一种更纯粹的方式来表现世界。我个人感觉跟赛博朋克的风格也有相似之处,最大的区别是赛博朋克风格颜色对比更加鲜明,具有很强的视觉冲击力。还有一种风格给我印象非常深刻,而且在当代设计中运用的非常的新颖,是在后现代网络及平面艺术中,诞生了“孟菲斯风格“,孟菲斯(Memphisstyle),是1981年由意大利设计师EttoreSottsass为首集结组成的设计师团体,被称为“孟菲斯集团”。他们反对单调冷峻的现代主义,提倡装饰,强调手工艺方法制作的产品,并积极从波普艺术、东方艺术、非洲拉美的传统艺术中寻求灵感。孟菲斯的设计都尽力去表现各种赋予个性化的文化内涵,从天真滑稽直到怪诞、离奇等不同情趣。在色彩上常常故意打破配色规律,喜欢用一些明快、风趣、彩度高的明亮色调,特别是粉红、粉绿等艳俗色彩。“孟菲斯”的核心人物是索特萨斯,他认为设计就是设计一种生活方式因而,设计没有确定性,只有可能性,没有永恒,只有瞬间。设计圈又陆续刮起了一阵“孟菲斯”风潮,在一群年轻设计师的推动下,提取出其经典的元素创作了许多具有“孟菲斯”风格的作品,其范围之广,跨界于平面、建筑、时装、产品等多个领域。毫无疑问,孟菲斯这种无厘头不按常理出牌却又极具表现力的属性契合了现如今年轻人的价值观,同时也对那些固有的传统设计思维进行了重新定义。LeeBroom为英国瓷器品牌Wedgewood设计的孟菲斯系列艺术家CamilleWalala也是孟菲斯风格的代表人,她擅长将数码设计运用到各类产品和店面设计等各种跨界项目中去。在CamilleWalala的作品中能感觉到十分强烈的孟菲斯风格,她的设计大多选用的是极具趣味的粉、蓝、绿灯高明度的撞色,并由点线面及几何元素穿插其中。CamilleWalala为伦敦设计节做的空间孟菲斯设计风格的三个经典特征:01、色彩明亮,饱和度高,配色大胆,这个重视视觉感受大于理性的风格,常常利用明快、风趣、彩度高的明亮色调,特别像粉红、粉绿这些颜色来打破配色规律,彰显它特有的态度。02、采用扁平化线条、几何图形等抽象矢量元素03、背景与主体内容对比鲜明一些用在家居的案例,打破常规,孟菲斯风格给生活增添了不一样的视觉感受小结:1、构图上打破横平竖直的线条,采用波形曲线,曲面和直线,平面的组合。2、配色上多用撞色,选色明丽鲜艳,特别爱用粉红粉绿等高明度高彩度色调。3、由点,线,面等细小的几何形体做趣味的装饰设计。今天分享了两种国外的插画风格,你学费了吗?「哈哈」没学费没关系,记住这篇文章点赞收藏,下去多看多练,如果你也有好的想法或者看过好的作品并记住作者名字的欢迎到我的评论去留言,大家互相学习!外国著名的插画师有哪些1.加贺谷穰日本CG大师,天文插画家。1988年进入东京设计学院绘图设计系学习,正式开始专业作图生涯。他笔下的少女美丽纯洁,像水晶般散发着清澈光辉,画面十分精细,极富装饰性。他那带有透明感的独特画风,吸引了众多海内外FANS。为了纪念KAGAYA先生在天文普及方面的贡献以及作为艺术家的功绩,小行星11949被命名为KAGAYAYUTAKA。2._犹俨日本插画设计师加藤彩(AyaKato)以其独特的诡异华丽古典的画风闻名于国际画坛。加藤彩(AyaKato)年纪轻轻就已扬名海外,为日本、美国、西班牙等国家的知名杂志绘制插图,并参与电视广告的制作。在西方国家有一定知名度。3._德ぢ蹇送诺曼·洛克威尔是美国在20世纪早期的重要画家及插画家,作品横跨商业宣传与爱国宣传领域。他一生中的绘画作品大都经由《周六晚报》刊出,其中最知名的系列作品是在1940和50年代出现的,如《四大自由》与《女子铆钉工》。4._拭皇名月是一名日本漫画家、插画家,1990年曾在月刊《Asuka》增刊上发表她的首部作品《蛇姬御殿》。另有代表作《花情曲》、《梁山伯与祝英台》、《燕京伶人抄》、《始皇帝暗杀》等。5._yrilRolando插画艺术家CyrilRolando来自法国东南部的港湾城市土伦,生长于地中海沿岸的Cyril自幼身受艺术的熏陶,对绘画艺术极为敏感,通过学习最终成为了法国重量级的插画艺术家。

为自己制定一个目标，不管是在工作上的目标还是生活中的目标，我们都可以为自己量身定做一个，不一定要有多远大，但是一定要适合自己，并且自己要朝着这个目标去努力，尽量完成这个目标，不要被惰性打倒。所以更多的时候我们要坚持自己的目标。

我女儿英语专科毕业，办了几年班又考的本科，小学，中学教师证都有，明年开始读研，我觉着女孩子学英语这步棋算走对了！

你可以在里面找一个句子，然后把它放到浏览器里，相信赏析会出来的。

这是种病，得治

您好，孩子小升初，英语差的话可以利用暑假、寒假去补课或者在网上报课程学习。每天监督孩子背单词，制定学习计划。

注会考试难么？答案是肯定的那么它到底难在哪里呢？一、科目多，书厚，学得慢官方教材像砖头一样，又沉又厚，防身利器二、战线长，内容多。与我们参加的诸如期末，各种从业等考试，注会考试从报名到考试的时间是相当长的，这也就需要我们对整个备考阶段有个合理的规划，既要保证一定速度推进内容，还要定期复习巩固。突击复习是行不通的，尤其是没有基础的同学，三、覆盖广，变化多。注册会计师的工作层次相较于会计是有差别的，考试的侧重点也更多侧重于对各类事项实质的把握。可能我们在看书时，觉得这个知识点没什么，那个知识点也会了，但是在实际答题中，往往就犯迷糊了。所以说，必须克服自身惰性，保持一定量的练习，一是提高做题速度的要求，二是在实际答题中锻炼自身判断能力。

1. 难度分析F 阶段和 P 阶段的难度差异是不是很大，难度的差异还是有的，但是如果 F 阶段的基础打的扎实，P 阶段的难度个人认为主要集中在的是英文的表达。F 阶段的 9 门课计算科目居多，只有 F8 是一门纯粹的文字表达的科目。可是对 P 阶段来说，P 阶段 5 门课，必考的 P123 只有 P2 是计算有而且占的比重还算较大，而 P1 和 P3 都是以文字为主而计算也会存在但是比重较小。选考的四门课也只有 P4 的计算比重较大，占到 50%左右。因此针对 P 阶段的复习，重点也应该着重的去抓自己的语言表达。2. 复习材料 从开始 ACCA 的考试起，所用的复习材料也是相对比较固定的，而且并不多。教材 （BPP 或者 Kaplan）、10 套历年真题（可根据个人情况和时间增减）、考官文章。 教材是准备 ACCA 考试必须要有的，能够帮助我们把考试必要的知识点都梳理清楚。对 ACCA 的考试，对每一个知识点的熟悉是通过考试的必要条件。 10 套历年真题是用来做练习的。很多人都有问说真题和练习册选哪个，个人建议选真题。首先，BPP 和 Kaplan 的练习册都看过，练习册里都是以往年的真题经过改动而来的，那么不如用真题。其次，练习册的答案并不是官方给出的答案，因此答案的参考性不如真题答案来的多。考官文章是开始考 P 阶段的时候慢慢开始看的，这些考官文章能够帮着对常考的一些重要知识点做一个知识点的梳理。这些梳理是和教材的梳理不同的，教材只是让你读懂知识，而考官文章的知识梳理是考官从考试的角度来梳理的，对我们的考试帮助更大，但是是以教材的梳理为基础的。3. 复习周期从开始考 ACCA 开始，建议复习周期一般在 3-4 周左右，每一天投入的时间在 4-5 个小时。第一轮的复习着眼于教材和基础知识，一般会持续一周半到两周。这期间主要是阅读教材，并且把重要的知识点明确（不一定要弄懂，而且对这些重要的知识点，一遍就弄懂理解透也是不可能的）。过完书之后建议用最早的 3-4 套真题，结合考官文章进行第二轮复习。考官文章的知识点选择就是基于在第一轮复习的时候明确出来的知识点，主要包括自己没搞懂的知识点以及教材中篇幅较大的。这个周期一般保证在 1 周左右。第三遍复习在 4 天到一周，如果时间允许也会延长到 10 天。这个期间就是拿着真题去复习。ACCA 的考试，前面 7-8 套的真题都不用完完整整的把题目答案写出来。做题的时候要做的是一下几个方面：首先，明确每个问题问的知识点，这个知识点我是否在复习的时候复习到了，是否掌握。如果没有掌握就会回到课本或者是考官文章去复习。第二，会列出来每道题的一个简要答案，每个点 1-2 句话。第三，按照答案的评分标准来看，所有的得分点是不是都有列到自己答案的要点上。最后，对着标准答案去修改自己的答案，整理自己在答题的时候能够用到的语句。ACCA 的考试来说，相同的知识点的考察，会有相似的语句能用到，同时答案的一些答题思路也是能够应用到考试当中去的，学员们可以做下对应的整理。但是对一些学员来说，重度的拖延症让我在一些科目上开始的时间比预想还要晚，所以小编也总结了一套复习方法，一般复习时间在 60 小时以内就保证自己能通过考试。今天在这里就把这个方法分享给大家，虽然不能保证用同样方法可以百分百通过，但是复习效率一定是提升了不少的。首先说几点，ACCA 的考试中有几门还是建议早早开始复习，就是 F8，P1，P3 和P5（P6 和 P7 没有选，这两门就不清楚啦），而且最好在考试之前，相关的知识有一个最基本的概念，也就是说有一定的基础。同时说的 60 个小时，一定是注意力高度集中在课本和真题上的时间哦。第一步是拿 2-3 套 ACCA 真题，自己扫一遍所有的题干，可以不看题目，然后用这几套真题总结一下出题的套路和重点的知识点。ACCA 的考试中重要的知识点一定是每年都出的，用这几套完全可以总结出重要知识点。当然如果真的基础不错，可以拿一套真题先做一下，然后你就有动力去进行后续的复习了。这一步大概需要 4-5 个小时，这一步做好了后面复习的效率也会更高。第二步是看书，不过是先根据课本的目录，给自己梳理出来一个框架图，然后结合第一步的总结，所有的重点都一目了然。这一步大概需要 1 个小时。第三步就是看书了，一般会花费 32-35 个小时（ACCA 的教材一般会分为 16-18 个章节，一个章节如果完全投入进去阅读，两个小时完全可以搞明白。更何况最开始还整理出来了重点，那么复习详略得当，这个时间是足够的）。还要注意一下就是每个章节如果真题中有考到这个章节的知识点，BPP 的教材是会给出提示的，务必保证每个章节在学习完做一道题，总结答题思路。最后一步是真题，一般会花费 10-15 个小时，具体就要做的真题数目决定。个人建议至少要做到 3 套题目。第一套是用来检测知识点是否掌握，如果是重要知识点没掌握，务必要回去复习了。第二套和第一套加在一起，要总结必考题的答题套路，就想 F7/P2 的合并报表，一定有它必备的一些步骤一样，这些必考题一定有每年都要做的相同部分。第三套就是完全的考前模拟，看看考试的时候如何安排时间比较合理。

GMAT考试主要是针对商科逻辑思维的考察，不同于一般的语言能力考试，所以考试相对而言还是比较难的。GMAT数学部分对中国人来说，相对会比较容易。但是从2017年过后，GMAT数学相对之前难度有所增加，还是不可以轻易忽视的，要想考上700+的分数，还需要掌握重点，全面复习到位。以上是来自广东雷哥GMAT分享。

　　有研究表明，想要坚持做一件事，需要连续坚持至少21天才能养成习惯。比如早起、写日记、跑步、学英文等等这样的事，都是需要坚持才能有成效的。说起来简单，做起来却难，我们应该怎样让自己保持良好的心态去坚持做这些事情呢？ 　　首先，我觉得想做好一件事不能心急，急于求成效果往往适得其反。有时候一想到要做什么事，刚好有兴致，就拼命，没有节制。然后兴趣没了，就不做了，这是很多人没办法坚持的原因。 　　比如跑步，我们可以规定自己，每天只跑10分钟，十分钟不到要坚持，十分钟过了还想跑也不跑了，留着这个精力明天继续。 其次，要求不能太高，不要期望一下就能达到一个很高的层次。比如想要早起，平常只能8点钟起来的，就不要给自己定个6点就起来的目标，这样反而达不到效果，更加让人觉得无法坚持。 　　不如定个低一点的目标，先要求自己7点半起来，能达到这个要求之后，再把时间提到7点。这样坚持，最后总能让自己养成6点就起床的好习惯，慢慢来，过渡很重要。 再次，不要让自己同时养成多个习惯，会使自己压力很大，感觉每天有很多事要做，把自己的生活弄得很混乱。　　我们不妨在一个习惯养成之后，在我们觉得做这件事情已经是生活的一部分的时候，再去考虑养成另外一种习惯，这样我们就不会觉得好像每天有很多做不完的事情。 当然，我们想要养成一个习惯，是为了使自己生活的更好，坚持是非常重要的。可不能三天打渔两天晒网，这可不是认真对待一件事的态度。 　　要心中有信念，坚持下去才行。 最后，可以给自己制定一个计划，并按计划执行。在执行计划之后，最好每天花几分钟时间回顾下今天做的事，看有没有按照养成习惯的方向去发展。 　　如果没有，就要督促自己，明天继续努力。也可以找个可以随身携带的笔记本记下自己的计划和规划，这样也好每天提醒自己。 总之，有恒心有毅力有上进心的人很多事都能做好。 　　我们不能选择太安逸的生活，要时时刻刻去学习新的东西，坚持学习。有句话说的很有意思，在你感觉无聊的时候，就去学习吧，因为当你学习的时候，总会有比学习更有意思的事情来打断你。所以，我们就不会感觉无聊了！ 　　说不定在这个过程中你就养成爱学习的好习惯了呢！步骤阅读 　　您好，很高兴为您解答！ 　　针对您做事不坚持的情况 　　【我的建议】： 　　1、坚持做一件最简单的事,比如你生活中每天坚持早起,坚持早上喝一杯凉白开,看看自己能坚持多久,不要轻易放弃. 　　2、给自己订一个短期的目标,坚持做,就是这件事失败了,也不要气馁,坚持做完,然后总结一下,为什么会失败,找出原因,让自己不再犯同样的错误,你就是成功的. 　　3、通过一些小事的锻炼,增强自己的自信心,相信自己,一定能行,遇到困难咬紧牙关再坚持,往往成功就在这再坚持一下的努力之中. 　　4、只要坚信自己一定比别人强 　　然后努力超越别人 　　这是你就不会觉得你的意志薄弱了 　　因为你有了成就感 　　并且会一直进步下去的 　　5、要能吃苦，忍耐力要强，暂时看不到成功不要紧，忍耐一会儿，认真工作，终会看到成功的。 　　希望能帮助您！ 　　我爸爸也经常说我做事情都是三分钟热度，但是现在为了我的理想，我一直在坚持，明白我的意思了吗？只要你有明确的目标，不管是否能成功，都去做，人的一生太过短暂，不要让自己后悔，不要再老的时候，回想以前，觉得那个时候我要是去做了会怎么怎么样！所以找到你心里到底想要的是什么！ 　　意志力的培养需要先制定计划，越细越好。并在自己心里用潜意识告诉自己我能行。把计划带在身边，每项每天都坚持下来后，在计划上画勾，以示完成。 　　在达到一定天数后，就会感觉也没什么，再做就会有一种习惯感。 　　如何让自己长时间的坚持做一件事情？ 　　看井柏然如何去坚持演戏？热爱它 　　件事情，当我们决定做某一件事情的时候，总是有这样那样的理由迫使自己放弃做这件事情，其实，不是理由迫使我们放弃的，而是我们自己经不起**放弃的，那么我们怎样才能坚持做一件事情呢？ 第一：去除自己浮躁的心，让自我安静 　　去除自己浮躁的心，不要再决定做某件事情的时候，只坚持了不到一个星期，就感觉到自己很大的成功，就开始浮躁，开始告诉自己今天稍微放松一下，明天继续坚持，可是结构就在这个稍微放松一下，让自己没有能够坚持下去 　　第二：每天问自己，坚持完今天明天能不能在坚持一下 　　每天坚持做一件事情的时候，告诉自己，坚持过今天，明天还能不能够坚持，哪怕在坚持明天一天，如果连明天都坚持不了，那么如何让自己一直坚持做一件事情呢？ 第三：心烦时迅速调整状态 　　当我们出现心烦的状态的时候，也正是我们意志力最不坚强的时候，一旦心烦影响到了自己原本坚持的事情，就会立即坚持不下去！所以，当我们心烦的时候，或者去跑跑步或者去听听**，千万不要任其发展！ 　　第四：给自己定一个目标 　　给自己定一个目标，一件事情是否能坚持，主要决定于自己定的目标，如果自己定的目标能够给自己很大的鼓励，那么，你坚持这件事情就能够坚持的时间长一点，所以，给自己一个目标，时刻谨记这个目标！ 　　第五：自己能够坚持的事情不要说给其他人听 　　也许你们会问这个为什么，这个其实也是我在前段时间报纸上了解的，就是自己坚持的事情，说出来的比没说出来的人更不容易坚持，而且经过我一段时间的观察，事实也确实是如此的。 第六：给自己找一个竞争对手 　　这个其实和给自己定一个目标差不多，都是把自己放在一个位置上，这样时刻告诫自己，如果自己不努力，将会怎么样 　　如何才能做到坚持不懈地做一件事 　　看井柏然如何去坚持演戏？热爱它 　　怎样坚持的去做一件事情，这是我们每个人都有可能遇到的问题，在生活中，我们会为了一件事情去努力，去坚持，但是坚持的长短，各有不同，每个人的耐心不同，每个人的际遇也不同；坚持去做一件事情，除了事情值得我们坚持以外，还需要我们的耐力，我们的耐力要比较好，我们要能吃得苦，我们还要能不在意别人奇怪的眼光；怎样坚持做一件事，来看一下； 　　1,耐力 　　在值得去坚持的情况下，我们要有超乎常人的耐力，耐力每个人都有，但是长久的耐力，就并非很多人都能具备了，要想坚持做一件事，我们就要有很多人都没有的长久耐力； 　　2,能吃苦 　　在坚持一件事情的时候，我们需要有吃苦的精神，要不怕吃苦，坚持一件事情，会让我们受到一些比平时都还要苦闷的时间，但是因为这是一件值得我们坚持的事情，所以我们要吃得了苦； 　　3,不要在意别人奇怪的眼光 　　当我们在坚持一件事情的时候，我们周围的很多人，都有可能用奇怪的眼光来看我们，这个时候，就是考验我们能受得了别人异样眼光的时候了； 　　4,不忘初心 　　我们当初的理想，我们当初的想法，是一定要坚持去做这件事情的，不管过了多长的时间，我们当初的初心也没有因为时间的关系而动摇过，不忘初心，去坚持一件事情； 　　5,相信自己 　　除了这件事情值得我们去坚持以外，我们还要相信自己，相信自己能做到，对自己有正确的信心，要坚持去做一件事情，一定要对自己有信心，信心是我们坚持做一件事情的重要因素； 　　6,不断学习 　　注意事项 　　我们要有持之以恒，不段学习的恒心， 　　才能更好的坚持下去； 　　希望能帮到你，望** 与 采纳 　　找一个自己最喜欢的事情。比较容易坚持。目标先定短一点，少一点，容易一点注意积累，增加自信心。多锻炼。 　　万事不能急 要有不懈的精神 每天进步一点点都是好的 常言道：冰冻三尺非一日之寒那 　　怎么样才能坚持做一件事 　　看井柏然如何去坚持演戏？热爱它 　　有研究表明，想要坚持做一件事，需要连续坚持至少21天才能养成习惯。比如早起、写日记、跑步、学英文等等这样的事，都是需要坚持才能有成效的。说起来简单，做起来却难，我们应该怎样让自己保持良好的心态去坚持做这些事情呢？ 　　首先，我觉得想做好一件事不能心急，急于求成效果往往适得其反。有时候一想到要做什么事，刚好有兴致，就拼命，没有节制。然后兴趣没了，就不做了，这是很多人没办法坚持的原因。 　　比如跑步，我们可以规定自己，每天只跑10分钟，十分钟不到要坚持，十分钟过了还想跑也不跑了，留着这个精力明天继续。 　　其次，要求不能太高，不要期望一下就能达到一个很高的层次。比如想要早起，平常只能8点钟起来的，就不要给自己定个6点就起来的目标，这样反而达不到效果，更加让人觉得无法坚持。不如定个低一点的目标，先要求自己7点半起来，能达到这个要求之后，再把时间提到7点。 　　这样坚持，最后总能让自己养成6点就起床的好习惯，慢慢来，过渡很重要。 　　当然，我们想要养成一个习惯，是为了使自己生活的更好，坚持是非常重要的。可不能三天打渔两天晒网，这可不是认真对待一件事的态度。要心中有信念，坚持下去才行。 　　最后，可以给自己制定一个计划，并按计划执行。在执行计划之后，最好每天花几分钟时间回顾下今天做的事，看有没有按照养成习惯的方向去发展。如果没有，就要督促自己，明天继续努力。 　　也可以找个可以随身携带的笔记本记下自己的计划和规划，这样也好每天提醒自己。 　　总之，有恒心有毅力有上进心的人很多事都能做好。我们不能选择太安逸的生活，要时时刻刻去学习新的东西，坚持学习。有句话说的很有意思，在你感觉无聊的时候，就去学习吧，因为当你学习的时候，总会有比学习更有意思的事情来打断你。 　　所以，我们就不会感觉无聊了！ 　　要想做好一件事，必须有耐心，要持之以恒地去做，哪怕是一件小事，也不能三心二意，今天去做这事做不好，明天又想着那个事好做，这样朝三暮四永远做不好，要想做好一件事，不断的去学习去探索，想方设法把这事做好 　　要想做一件事必须认真负责要有责任心才能把事情做好 　　把别人做不了的事情做完，把别人做得了的事情做好，把别人做得好的事情做细。这些都会成为你的优势，只要努力不止，进步自然不止。 　　做一件事很难！要想坚持做一件事就更难！首先你必须具备吃苦耐劳的精神，还要有持之以恒的决心，这样才能够坚持做一件事，一件有意义的事！ 　　一件让你一辈子爱好的事！一件让你为之付出生命也要坚持的事，这才叫人生！ 　　您好，大多数人都是这样的，管不好自己，自律不够，执行力不强，拖延症很厉害，一样的，如果大家都是这样的话，能下定决心也能做好各种事，那这个社会上成功的人都很多！ 　　然后再说行动这件事情，先给自己定一个小目标，一个比较容易实现的小目标，这样的话，一旦目标实现，就可以给自己稍微一个奖励，奖励自己，然后再进行下一个目标，这是一个循序渐进的过程，慢慢持续不断的进步。 　　目标一定要指定的合理且容易实现，不要说定一个很大的目标，实现不了又难受 　　最后一个建议，一次只做一件事，一件事，请细细体会，只做一件事情，高效的完成，然后实现这个事情，达到目的，不能好高骛远，实事求是，脚踏实地，加油，祝你成功且幸福。 　　如何让自己长时间的坚持做一件事情 我总是强迫自己做重复的一件事总是会重复得做一件事情自己控制不了是不是强迫症 最近强迫自己做一件事,自己做不到就会倒霉

问题一：送孩子出国留学好不好？ 看您的孩子省心否,爱学习否,自制力强否. 我给您说两个例子,一个是跟我同乡的,那孩子早早的就去了澳大利亚,高中时候就去了.在那儿老玩,学习很烂.他家里本来很有钱,被他话穷了.他家里甚至都贷款给他送钱. 在一个是在美国,跟我同学校的,东北男孩,家里条件很差.来了没多久买辆很旧的车,开始送外卖,最开始路都不认识,半小时都没送到,被数落的不清.也因为送外卖太辛苦,开车走神,出了次事故.他打很多工,很辛苦,学习也很努力.现在毕业了,已经在美国找到工作在上班了. 所以还是看您的孩子能不能让您放心,有没有进取心.任何环境都能让人堕落,任何环境也都能让人成功,好坏还是看他个人. 问题二：孩子出国留学好不好 我在悉尼念大学 出来很美 视野开阔 借用一篇文章： 希望你能看完 有人对我说，你以为你出国就了不起了？ 出国的人，没有什么了不起的，真的，出来有段年头的我也没有觉得出国有什么了不起的。 但是，出国以后，我们每个人都很了不起。如此说是因为，我们有着其他人不能体会的辛酸苦辣，也看过和经过太多气愤无奈。可是从来不愿说起，并不等于我们没有故事，恰恰相反的是我们的故事太多，已经不再为此大惊小怪，或者应该说，我们没有时间也没有精力再去想如何诉说了。 外国人 不论是自己向往，还是因为其他的原因来到国外，从到了异国他乡的第一步，我们就有了一个共同的名字，外国人。外国人，顾名思义就是外面国家的人，一个本不属于本国的人，外面的永远和里面的有着所谓的区别。本国人口头上是很注意回避用差别这个词来形容这种所谓的区别，回避使用带有优劣色彩的词汇，然而这又能如何？实际生活中， *** 露骨的差别何处不在？租房子，进学校，找工作，就连消费都包括在内。外国人这个名字，随时提醒着我们这里不是家，所以不要幻想平等，不要奢望同情，最后能帮自己的只有自己，要渐渐学会自己疼爱自己。 扭曲的心 不得不承认我们的心是被扭曲的，至少不是正常的，我们生存在一个本来不正常的环境里面。从踏入别人的国门，我们就要学着精打细算，学着兢兢业业，学着洁身自好，学着面对油盐酱醋，面对锅碗瓢盆，面对人间冷暖。摔倒了爬起来，明白了懂事了。摔多了，习惯了，坚强了，也孤僻了。大事小事都要靠自己，所以我们越来越坚强，坚强的不习惯别人的关心；时时刻刻都要保护自己，所以我们越来越自恋，自恋的忘记了还要关心别人。我们的浮躁，我们的自私，逆流而上，让我们孤僻的美丽可怜。这不是歇斯底里，一夜之间自己曾所熟悉的拥有的都消失不见，取而代之的是另一个和自己格格不入的世界，谁又会笑得很舒心？ 天堂不在国外 国外不是天堂，即便说给出来旅游的人们，也不会相信，反而换来的将是一句不知好歹。我们不是来旅游的，我们都明白接着要在国外走过的这几个灰色春夏秋冬将要如何坚强面对，这里没有天使，也不是天堂，至少对于我们这群被称作外国人的群体来说，这里绝对不是天堂。就连我们自己在明白的时候，也已经是在国外翻打许久以后了。 时间 国外的时间流逝的很快，一天分三十六个小时来用都不够，因为我们要花太多的时间精力在一些曾经觉得微不足道的小事情。洗衣扫地，烧水做饭，缝缝补补，我们的理想不算伟大，只期望偶尔某个早上能偷偷的睡个懒觉。夜里打工回来，总会是比较兴奋的，即便是自己想要去睡觉，也睡不着。身体很累想要睡去，精神却还在折腾。于是每天上床睡觉的时候，才发现又预支了第二天好几个小时。 网络 上网侵蚀了我们每天很多时间，这仿佛听起来对于喊着没有时间的我们，很难自圆其说。那是我们仅存的一点侥幸心理在作祟，让在不经意中还渴望有人和自己一样，在地球的某个角落发送着SOS或者渴望着回音。于是我们挥霍着宝贵的睡眠时间，游荡在一个不存在的感情世界里。或许网络里面的我们，才是真实的，因为这里让我们感到安心，这里没有天堂没有地狱，没有国界。在假的世界里有着真的我们，暂时逃避开真的世界里面那个假的自己。 朋友 对于在外面的我们来说，有两群朋友，国内和国外的。每次回国，封印的记忆被打开，见到国内朋友是一件多么幸福的事情。只是随着在两个不同环境成长的我们和他们之间，共同语言越来越少，当自己满怀 *** 的要把经历和感受说给他们的时候，反而让朋友们感到莫名其妙，虽然每次朋友都会微笑点头，但是直觉告诉自己，他们不会懂，就......>> 问题三：中国孩子到国外留学，究竟怎么样 现在出国的孩子挺多的，个人觉得出国留学可以接触的不同的事物，对于发展还是挺好的。 不过也要看您的孩子是不是习惯或者想出国~具体选择什么国家，什么专业也是很重要的~ 问题四：初中生出国留学好吗？ 中学生出国留学有优点也有缺点。有不少家长认为如今越早出国留学，孩子在海外能够越早接触美国社会，对孩子的未来就越有好处。其实不然，下面天道留学专家给大家分析一下中学生出国留学的优点和缺点。 优点 年纪小，比较容易学到地道的英语，尤其是在口语的语音、语调方面;在中小学阶段，学生之间的联系比较密切，为出国留学生学生融入美国社会和深入了解美国文化提供了很好的基础。这一段人生的成长经历，是在国内上中学的学生无法体验到的。美国学校里，正面的传统教育对孩子的人格和正义感的培养很有益处;让孩子从小独立地在美国接受教育，可以锻炼其独立生活的能力，对孩子的成长也有一定好处。美国初中以下阶段的学习比较自由和松散，到了高中阶段，学生需要加大知识量的吸取，学习就比较紧张了。美国的高中一般是四年制，从9年级到12年级。中国学生到美国上9年级，可以跟上美国的高中教育进程，到高中毕业时，就能完整地学到美国高中的所有课程，在学业上达到美国较好的高中生的水平，同时具备报考美国顶尖大学的水平和资格，或者可以根据自己的兴趣爱好和职业市场的情况“随心所欲”地选修专业。 缺点 中学生出国留学，只能上私立学校。少数公立学校仅接收外国短期的交换学生，学习期限最高为一年。法律允许期满以后，再合法地转换长期的学生签证。有不少的中国交换学生来美国以后，成功地在美国境内转换了签证，转到私立学校上学。私立学校的费用较高，一年的总费用从15000美元到40000美元不等(少数学校可以申请到数量不等的奖学金)，家庭需要有相当雄厚的经济基础。年龄小的孩子，世界观还没有完全建立，受到外界的不良影响时不容易把握自己，遇事情绪容易波动，有时还会走向极端。与父母分隔两岸，有的学生会对中国文化、历史和家庭的感情逐渐淡薄。如果高二、高三的学生出国，由于英文水平和中美课程方面存在巨大的差异，使其在报考大学上有很大的压力和精神负担。 不少家长经常受到很多媒体不真实说法的误导，或相信一些留学教育题材书籍传播的不准确信息，对美国教育存有很大的误解。他们以为在美国学习很轻松，报考美国著名大学很容易。这样的误解使许多家长对孩子常常抱有不切合实际的期望，给孩子带来很大的精神压力。实际上，美国的高中学习是很紧张的，外国学生为争取美国名校的录取，除了要赶补英文、学好其他科目以外，各方面要全面发展，中学生出国留学并不是一件容易的事。特别是来美国学习时间较短的学生，这个问题更为突出。 建议 如果英文基础较好，在美国有较好的监护人，本人的思想较为成熟，具有与人沟通和一定独立生活的能力，并且能够承受孤独、自觉用功学习的孩子，可以考虑让其在中学阶段出国学习。当然，以上几条并不完全具备也不见得就一定不可行，毕竟孩子可以在生活中学会成长。这是因人、因时和因地而异的。家长对自己孩子的了解和信任在这时候应起主要的作用。一个孩子曾经对我说，该放手时就放手，这也是成长，温室只能育苗，不能长大树。能说这样的话的孩子，我看就基本具备了出国的条件。 远离大城市，到环境安静、诱惑较少的小城市就读，应该是中学生出国留学择校的重要考虑之一。如果经济不成问题的话，出国留学去一些很好的私立寄宿学校是可以考虑的。那些质量很好、费用昂贵的“贵族”学校也为优秀的外国学生提供很高的奖学金。 问题五：出国留学的孩子需要具备哪些素质 其实很多人会说要有三观正，但是什么是三观正呢？真善美吗？善良还是要的，其他就因人而异了。我17岁来美国念高中，一直到研究生毕业，现在工作几年了，就说几个自己的切身体会吧，也别觉得我教条，近十年留学生涯都靠这些过的。 1。独立：不需要依赖别人做事。自己可以去搞定学校选课，租房子啊，买东西，买车等问题。然后有绝对的能力可以照顾自己生活起居，不需要人强迫你起床或者劝着你别熬夜等等。 2。有自控力，其实和独立也是有关的。说白了就是时间管理。就是自己知道安排自己的生活。每天什么时候做什么事，规划好自己的时间。计划好了今天做的事不能推到明天，否则会有拖延症的。因为在国外自己一个人独处，需要自己能够掌握自己的生活。这样就算遇到了不好的氛围，或者有拖延症的人，你也可以按照自己的轨道走下去。比如说啊，别人说啊今天周五，出去浪啊。你要知道下周有考试，你要准备考试去图书馆学习这样。我见过很多来留学的孩子，一出国门好像就是放飞自我了，成天到晚打游戏，无法自制，结果学习很差。三观要正，就是告诉自己，我爸妈花钱送我出来不是来打游戏的。 3。然后就是上进心啦或者说有想法。就是你自己会有个追求，有个目标，我这个学期GPA要保持在3。5或者以上，然后为此奋斗。或者你知道我暑假要找到实习，要找个什么样的实习，然后为此努力准备。这样，你才知道自己想要什么，不想成为什么样的人。然后你会奔着你的目标努力. 以上都是基本的，我爸妈觉得我17岁的时候有这些素质了才把我送出来的。后来好多叔叔阿姨都问过我这个问题。我都是这么答的。说短了就是明白自己想要什么。说长一点就是说上面几点啦。家长送孩子出国还是要谨慎考虑的。我这些年也是见过太多自我放飞，自制能力不够的孩子，出来简直野马脱缰啊。 出来以后啊，才学到的是怎么 *** 诱惑。作为女生就是花钱的诱惑啦。这么多好看的衣服化妆品，我也浪过一年，然后自己去打工就知道赚钱不容易，才收敛的。现在自己工作啦，我就变得好抠门哈哈～ 问题六：低龄孩子出国留学到底好不好 目前，中国留学生呈现低龄化现象，很多家长都可能在思考到底要不要提早把孩子送出去读书?到底多早?这么做有哪些利与弊?为了解答这些疑问，我们今天就来分析一下低龄留学的得与失。 得： 一. 语言提升棒棒的 所谓的语言学习，其实就是一种模仿和熟练的过程。孩子对于语言的认知和年龄是有直接关系的。同样的环境中，年龄越小的孩子学习语言的能力越强。尤其是听力和口语方面，小孩子会以非常惊人的速度融入到当地的语言中去。因为他们愿意和同伴互相模仿，一起玩耍，彼此之间很容易变得亲密，在这个过程中，他们将自己浸入到英文的环境里，所以语言能力会提升的很快。而本科或者研究生再出国的学生，自己已经形成了发音的习惯和词汇的用法，有些很难改变。同时，他们可能又没办法完全打开自己去和当地人一起生活学习，所以外界 *** 也不够。这也就是为什么有很多人明明在外留学很长时间，但我们仍然觉得他们的语言没进步。 所以从这一点来讲，低龄留学生具备的最大优势就是语言会变得非常地道。我给大家讲一个案例。我曾经在美国教过一些来自美国短期交流的中国小学生。他们的家长都是访问学者，小孩子们随着家长来到美国，一般在美国小学就读半年到一年，然后再回国。有一次我在布置作业的时候，对他们说“It"s due on 4pm today (这个作业今天下午4点之前交给我)”。说完以后我又觉得不妥，因为”due(截止，到期)”这个词我也是到了美国以后才学会的，之前在国内大家都喜欢用”deadline(截止日期)”。我正想要换一种说法让他们更明白，却发现他们并没有对这个词产生异议，甚至有个孩子中英文夹杂着说“Teacher,你可以due得晚一点吗?”。这一个小小的单词，其实蕴含了太多意义。孩子们来到了美国，每天都接触美国老师的课堂用语，早就已经司空见惯了，倒是我显得杞人忧天了。 二. 课程活动多多的 有些人说美国都是快乐教育其实我并不认同。美国学生的学业压力其实也很大，只不过他们并不是单一的“老师讲，学生听”的模式，而是会有各式各样的课程活动。通过大量的让学生参与和动手的活动，来提高学生对知识的理解和独立思考的能力。比起本科和研究生，低龄留学生一般都对这种丰富多彩的课堂活动保持很高的积极性，从而获得更好的效果。 我的学生到了小学三年级以后，几乎每半个月就要做一个大型读书汇报项目。不像国内，老师可能会纯粹地要求学生写一篇读后感。美国的老师会要求学生读完一本书，然后做一张很大的宣传海报出来。海报中包含你最喜欢的人物以及你觉得这本书好或者坏的原因，学生可以自由设计海报。我有一个从中国来的学生，她并不喜欢书中的插图。她在做汇报的时候指出，主人公这么勇敢，应该更高大更魁梧，还应该配一把宝剑。所以她在海报上设计了自己心目中的主人公，还说明了主人公今后的生活可能会是什么样子。这份作业被当地的老师评了高分，并放在学校里展览。虽然她的海报中，也会出现英文单词拼写错误或者语法混乱的情况，但她对这份作业的热情和投入远远比语法重要。 三. 文化融合妥妥的 除了语言和作业，另外一点我亲眼看到的低龄孩子留学的好处就是他们可以亲身体验并深入了解当地文化。比如说像是万圣节，圣诞节这种节日，美国人很重视，也会有很多活动。在国内，我们一般只是从网络或者书本中草草读一下相关的东西。就算是真的来了美国，当时作为研究生的我，也没有心思或者胆量真真正正和美国人一起过这种节日。然而小孩子们就会非常兴奋地参与各项活动。 我的那些学生们会在万圣节的时候自己挑选想打扮的角色，然后准备服装道具，然后努力学习获得万圣节晚会入场券(当地学校的......>> 问题七：孩子什么时候出国留学最好 越小越好。个人建议小学就去，如果小学去不了最晚初一，到了初一还没去，就最好等国内高中毕业或本科毕业。原因跟家长陪同毫无关系，主要是学业，和生活的感受。从语言来讲：个人的观察是，如果一旦有中国老师教过，就会先入为主。所以如果想要好的口音，一定不要让中国老师先教。一旦教了很难改。你会觉得口音有必要吗？会英语不就完了。口音决定着你在国外生活，影响着你的社交圈，影响着外国人如何看待你等。第二就是学业，我们中国孩子必须要学习好，这个不解释，自己理解。很多人觉得外国孩子是数学 *** ，其实你才是 *** ，外国也有实验班的，大家都学初中的东西，实验班学的都是高中的。用英语去学东西，和中文学弗不一样的，你会想怎么会不一样呢？知道不就完了。做个实验吧，同样一个小说，中文读完，英文读完效果不一样。你会问我，那我跟你说简单的，吃饭，你肯定不会理解错吧。是的，我很清楚，但你说完两个版本后，我对英文版的反映是，怎么今天又吃PIZZA，巨烦。中文版听完后我想的是，菜的油太大，白米饭果然好吃。写多了。 个人对中国教师的感觉就是，一定要把你身上所有的闪光点都磨没了，这样你才能拥有像机器一样的效率。外国教师是，发觉你身上的多个闪光点并不一定用去谋生，但让它伴随着你的人生。简单点就是痛苦的回忆，和美好的回忆。 问题八：送孩子出国留学真的好吗? 推荐知乎的一篇帖子：/...830287 问题九：少年出国留学好不好？ 我儿子今年12岁，他在一所重点中学读初一，成绩中上，他们班上有好几个同学到国外留学，他也想去（我有一个妹妹在美国），我和妻子平时很忙，其实也没有多少时间管孩子，我认为孩子在国外会培养独立的精神，而且可以受到国际化精营教育，所以也同意，但我的妻子坚决反对，担心孩子学坏，我们到底该不该送孩子去国外留学？何时出国最合适？我非常想听听专家的意见。 一家长　　　进入2000年，出国的小留学生渐渐地多了起来，并且逐渐在经济条件优越家庭中形成一种时尚，但从心理学的角度来分析，我们认为应该持谨慎态度。 人在童年时代最需要的是父母之爱，“孩子对父母关爱的感知程度也许能有力的预示着未来的健康，因为父母的关爱包含和整合了太多的潜在的机能”。换言之,人在童年时代最需要的是父母之爱，童年是培养健康心理的关键时期，这个阶段若是得不到充分的父爱和母爱，将会对一个人的心理发育及性格形成产生很大的影响；很多成年人的心理障碍都与他们在童年时代缺乏父母之爱有密切的关系。 香港影视巨星张国荣就是一个很有说服力的案例，成就辉煌的张国荣自杀，根源却在童年抑郁型人格特点，十三岁时张国荣被富裕的父母送去英国读书，感受到强烈的爱的缺失，潜意识有一种深刻的孤独感和不安全感，从而产生情感和人格的偏差，成为同性恋，后又不幸患上抑郁症。 你儿子才12岁到国外留学，就意味着提前进入亲子分居生活方式，意味着家庭成员相互隔绝，意味着与一般的儿童相比，与父母共处的时间大量减少，甚至完全没有机会去面对面地感受父母之爱，即使你的妹妹整天全身心地泡在孩子身上，将自己全部感情投到孩子身上，也是无法取代父母之爱的。多年的心理学实践表明，孩子对父母的情感需求，是其他任何感情所不能取代的，孩子缺少血肉相连的父母之爱，极可能使孩子因爱的缺乏而产生情感和人格上的偏差，即使将来能在事业上取得成功，如张国荣最终还是因童年的不幸引发抑郁症而自杀。 因此，成功第一还是幸福重要，是我们每个做父母的必须思考的问题，其实孩子有一个宽容、随和、乐观的性格，远比学业要重要。至于何时出国最合适，我建议让你的孩子在国内完成高中或大学教育，心智成熟人格健全，有了明确的专业目标和学习计划后再到国外深造。切不可盲目从众，草率过早送孩子出国！

首先，ACCA的学习不是一蹴而就的。只要付出的复习时间足够，理论上每个人都能顺利通过ACCA全科考试。但高顿研究院指出，看似每天3小时很少，但要坚持100天，1年却并不容易，执行力非常重要。为什么有的考生能一年连过十科，而有的考生却陷入了拉锯战，执行力是很关键的因素。给大家整理了一套电子版ACCA备考资料，里面有很多ACCA考试资料可供大家选择。而且在对于上班族来说，电子版的也很适合在地铁上查阅：电子版ACCA备考资料在无免考的情况下，从F1-P阶段完成考试的时间大致是1年半到2年。如果你有相应的免考机会比如CPA、会计学士学位等可以免考部分科目，更能缩短你通过考试的时间。像一般财会学员，听到ACCA要考这么多科目，加上学习能力比较差或者财会基础比较薄弱的话，瞬间感觉头大了，莫慌，ACCA的难度并不大，ACCA考试是循序渐进的，由基础到有深度，即便你是零基础，打好基础后，认真学习后面的内容也会得心应手，加上考试的次数也比较多，根本无需担心这些。建议在校生从大一开始学习，这样基本上可以在大学毕业之前完成ACCA全科考试。当然这也仅仅是预测，实际的学习情况还要根据个人的时间分配与学习理解程度呢。 其次我们再来了解一下ACCA考试报名的具体细则。ACCA一次最多可以报几科?这个问题是很多新手最常问到的问题，ACCA科目较多，是不是一次只能报一科?是不是一次能报十科?都不是，ACCA考试一次可以报名1-4科，也就是说学生一次考试最多能够通过4科考试。对于很多考生来说，如何安排报名考试科目将是一个重要课题。所以，即使每科都能一次通过，ACCA还是一个比较漫长的阶段。最后，我们再来了解一下ACCA的免考情况，因为免考也会影响ACCA的考试进度。有许多专业都是可以免考ACCA的，会计专业本科可以免考ACCA5科，那么只需要考9科就可以通过ACCA了，09年以后获得CPA证书可以免考ACCA9科，只要通过P阶段5科就可以获得ACCA证书了，这样能大大缩短ACCA考试进程。所以，免考的情况也影响着ACCA要考几年。不过正常情况下，ACCA还是需要考比较长的时间的，毕竟考试的大多数都是在校学生。正常情况下，两年半通过ACCA算比较快速的，3-4年也算是比较正常的水平，有些同学可能需要5年左右才能通过所有考试。给大家推荐一个已经考过ACCA的学姐，关于ACCA任何不懂的事情都可以咨询她。不仅能解决ACCA考试问题，还有电子版ACCA试题和ACCA备考资料：微信ID：ACCAmengyue 急速通关计划 ACCA全球私播课 大学生雇主直通车计划 周末面授班 寒暑假冲刺班 其他课程

管理时间的习惯和能力。时间是非常宝贵的资源，是否能很好地管理你的时间是完成各种目标和任务的关键。管理时间的关键在于合理匹配时间和任务，让自己按计划完成。我们要知道自己的时间效率，也就是知道自己的做事效率，做好一件事需要多长时间。知道自己的时间效率，有助于我们更好地制定计划并完成计划。多去图书馆。图书馆的环境非常安静，比其他地方更适合学习。高校图书馆收集各种资源和信息，可以使我们更好地欣赏文化的广度和深度。经常去图书馆的学生在大学期间会更加自律和自觉，会继续独立学习，也会养成这样的好习惯和兴趣，对未来的发展大有好处。

一个做计划。另外一个在比较忙的事情边再挤出时间来做事情。

FRM考试不是很难，只要大家掌握正确的复习方法，认真复习就能够通过考试。根据往年考试情况，FRM通过率并没有太大的变化，从2016年至年的数据统计，FRM通过率平均保持在45%左右。FRM考试难度总体上比较中规中矩，难度适中，只要考生能够熟悉、掌握好教材中的内容，相信通关FRM问题不会很大。FRM考试难点一、备考教材难看懂考生们的第一个难点并不在考试中遇到的，而是在复习的起步阶段，在那本厚厚的全英文FRM原版书上。作为FRM考试的官方指定教材，FRM原版书可谓是全球考生必不可少的备考教材，因为它围绕考点编写，兼具权威性和准确性。虽然听上去很美好，但是在实际复习得时候，考生就会知道用这本FRM原版书其实是一件很难的事。这所以这样说是因为FRM原版书在编写时并没有考虑到知识点之间的逻辑关系，只是简单的知识点的罗列，前后章节的编排缺乏连贯性和逻辑性，从而造成了知识庞杂、逻辑混乱的景象。而且，FRM出题角度和出题思路并不完全遵循考纲和原版书，这一点也增加了考试的难度。二、考试内容难把握从考试内容上看，FRM的考试内容与现实的金融市场形势高度结合。而报考FRM考试的有很多是学生群体或者刚入职的新人，对于行业情况和风险动向比较缺乏，也缺乏实践经历，这无疑也增加了通过考试的难度。而且FRM考试题目的设置并非是从固定题库中抽取能有迹可寻，而是采用邀题制，邀请全球的持证人共同出题，每个人的出题风格和思路大相径庭，对于考生来说很难把握每年的考题规律。而且他们出题往往是涉及到行业最前端的内容，比较务实，一旦考试中出现了实际工作中的具体问题，就会给考生造成很大的困扰。三、考试形式难完成从考试形式上看，FRM考试比较注重对于风险量化的考察。在FRM考试中，特别是二级考试张有大量的复杂模型和的超大的计算量也增加了考试的难度。在这种考试模式下，不仅仅是考察对知识的掌握程度和应用程度了，还考察按计算器的熟练速度，按得慢了都要掉队，毕竟四个小时内要做完100道题。纵然有四个小时的作答时间，但很多考生几乎都无法完成。FRM考试报名的潜在要求1、金融FRM是金融风险管理的全球标准，作为高含金量证书，金融水平自然是有一定要求的。考生需要具备一定的金融基础，对学习理解FRM考试知识点有更好的帮助。2、英语GARP官方明确说明，FRM考试过程中，只提供美式英语的试卷。拥有良好的英语基础，对通过FRM考试有一定的帮助。尤其是对金融英语的掌握。3、数学GARP官方说明，FRM数学难度与大多数大学的高级本科或初级研究生金融课程是一致的。考生在大学期间要数学，在备考FRM的过程中，能更加熟练地运用FRM知识点。4、学历FRM报名对学历明确说明没有要求，但是整个金融行业是有的。越是优秀的机构对人才学历要求越高。如何提高frm考试通过率1、给自己设定目标FRM考试不到一个月了，大家要增加紧迫感，设置短期高效的目标。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把学习任务分成若干个环节，把每一部分限定时间，设置目标，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。2、复习每天的内容白天学习的疲惫导致大脑已经无法容纳新的知识了，晚上入睡前需要把白天已经学习的知识再复习下，这样可以在无意识中加深印象，巩固所学。3、劳逸结合，调整心态劳逸结合才能事半功倍，FRM的备考也需要考生认识到这一点，考生要在自己规划的时间里完成对应的任务，不要成为拖延症患者，再者，要及时调整自己的状态，尤其是遇到周末和节假日，更是首当其冲。

学历倒是没有要求 得有一张最低的大专文凭 ， 再就是语言 双语不是母语也做不了这个的 比如CGTN那些双语是母语的主持人 比如政府机关的翻译 华裔 华侨 英语是母语的人就连总统的英语都不是母语 所以那些政府机关的翻译真佩服他们

其实可以用阳光自律，轻松打败拖延症，考前必备良器，有上网时间限制、应用限制，超时自动锁屏，便宜实用！我就正在用

我也曾经是一名拖延症患者，我尝试过很多方法。最终发现只有极简自己的生活才能有效根治我的拖延症对生活进行简化之后我的改变（1）每天上网闲逛的时间控制在了一个小时之内（2）从很少运动到每天坚持跑步或者游泳40分钟（3）每天有5小时时间专注来写论文（这期间完全断网），虽然看起来不多，但是如果够专注，5小时就能有很多产出。我这一个月看的文献和完成论文的进度比之前几个月还多（4）每天多了2个小时的阅读时间（5）养成了很好的作息时间（早6点起床，晚10点睡觉）（6）有较强的幸福感和对于生活的掌控感3、我是怎样做的？（1）首先确定你的人生目标和想要怎样的生活。（2）梳理你手头正在做的事情。先把手头的事情无论大小全列出来，再根据与你生活目标的相关性和重要性进行筛选，只保留5件最重要的事情，比如我只保留了写论文、健身、阅读与写作、陪伴家人这几件事情。在保证了这最重要的5件事情的基础上再考虑其它的事情，如果其它事情与这5件事情有冲突，果断舍弃。（3）每次给自己一个新任务的时候，都要进行充分评估，需要花多少时间精力？有什么收获？如果不是有非常重要的意义和收获，就不要去做。不要一时兴起就去做某件事，否则如果不能坚持下去，或者没有足够的时间精力将其做到很好，一来给别人留下不靠谱、做事不细致不认真或者能力不强的印象，二来伤害自己的自信心和对生活的掌控感。（4）根据你筛选的最重要的5件事情来安排一日作息时间。给自己大块不受打扰的时间处理最重要的事务。比如我的4件重要事务，论文放在清晨和上午、健身放在下午、阅读和陪伴家人放在晚上，这些时间一定要得到保证，且排除任何干扰，比如写论文或者阅读的时候，我会断网，手机静音。（5）控制上网时间。网络是一大时间杀手，stayfocusd是一个非常好的工具。我现在每天清晨和上午的论文时间、晚上的阅读写作时间都是用这个工具实行强制断网，每天可以上网的时间只集中在下午1：30－4：30。（6）当任务精简之后，你会发现不再需要复杂的计划，复杂的工具，不再需要打卡。我也不给自己设立严格的定量目标。

有人统计，有拖延症的人和人群平均水平相比具有更高职业地位。当然并不是拖延症使他们事业成功，而是事业可能成功的人才更有压力和追求完美的心态，而使他们容易患拖延症。所以至少说明你很可能具有高于平均水平的基础条件。拖延症的认知误区在于追求完美。所以当你觉得“等一等再办可能让事情办得更好”的时候，问自己一下“现在就办，是否一样可以做得一样好？”如果是，现在就办吧。即使你确实觉得等一等会办得更完美，也要提醒自己：“现在就办，至少可以多办一点事情，量的积累也可以产生质的飞跃。”拖延症的情绪基础是焦虑，就是过分担心可能性不大的威胁。焦虑情绪有其进化上的优势，有人统计，换焦虑症的人比其他人更少死于意外事故，因为他们总是对周围保持警觉。但是过度的警觉只是浪费了大量心理资源。当你自己都觉得自己处于无意义的焦虑的时候，要放松一下，往往会减少拖延。拖延症的身体基础是疲劳。当你觉得疲劳的时候，自然会把事情向后拖。疲劳有真的疲劳和焦虑产生的疲劳，前者要靠锻炼身体，后者要靠科学地放松。对于成年人，锻炼身体带来的收益不会马上见效，甚至短期会让自己更疲劳，应注意坚持，增加有氧运动。除了以上三者——避免完美，解除焦虑，锻炼身体之外，做自己“真正”喜欢的事情，往往不会拖延，所以要分清自己喜欢做的事情和应该做的事情，其实现代社会里，应该做的事情要多于喜欢做的事情。但是如果应该做的事情太多，又完全抑制了喜欢做的事情，就容易患拖延症。这样可以么？

慢慢的......

《战胜拖延症》（（加）蒂莫西·A·皮切尔）电子书网盘下载免费在线阅读链接：https://pan.baidu.com/s/1ZO4RccQBMn5QMWvH8z3Z5Q 提取码：72wr书名：战胜拖延症作者：（加）蒂莫西·A·皮切尔译者：金波豆瓣评分：7.7出版社：湖北教育出版社出版年份：2014-3页数：224内容简介：《战胜拖延症》是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症的最新研究。本书同步于美国的出版时间。历时18年研究拖延症，皮切尔博士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命”这些对拖延症的基本认识，并且在教会人们真正的去改变拖延，重塑美好生活。这本书的写作过程中，皮切尔博士的妻子给他提供了诸多宝贵的意见，让这本书更加的轻松好读，让博士的学术研究成果最通俗的呈献给全世界的人们。这本书还配备了漫画，由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作。让这本书更加有趣！这本书篇幅不长，也是颇为实际的为习惯拖延的人们考虑，担心你根本看不完，所以不能写太长。如果你想要专业的研究拖延症，可以通过博士的研究小组的网站 procrastination.ca 进行了解。如果你要改变自己的拖延，看着一本书就够了！按照书里的方法去做，马上去做！博士说，“拖延症的问题是我们总能找到借口不去做工作。所以你很有可能会深入阅读关于拖延症的研究来继续拖延！具有讽刺意味的是，有些我博客读者和播客听众告诉过我，他们就是这样拖延的。”“不要拖延，即刻开始行动！”让我们跟随博士的方法一起改变，像他一样在繁忙的工作上不拖延，有时间陪伴家人和雪橇犬，拥有健康快乐的生活！【编辑推荐】作为一个时而高效，时而拖延的极端分裂者（编辑我），关于拖延的图书和帖子阅读研究颇多。那么，这本书有何特色呢？简单说三点：1.对于治疗人类的拖延顽疾，博士给出的办法可不是列列待办事项，告诉你不要过分追求完美那简单。情绪，对于一个任务的情绪，如何处理这个情绪。这一点非常重要。你内心的真实的想法——拖延症患者最会自欺欺人了。如何进行“预判错误”，如何使用“一旦……就……”这个执行意图。2.拖延症，可不只是工作上在deadline前冲刺那样简单。你以为自己没有拖延症？明知一些有益的事情，但并没有真的去做：运动健身、均衡营养、理财储蓄、还有那件“总有一天一定要做的事”，不要自欺欺人给好多借口说“等到什么什么时候再怎样”。你已经在拖延了。3.一口气读完，思路万马奔腾，立即想要做些改变，这是编辑的最直接体验。还想再读一遍，此书一定要送给朋友、亲人，造福身边所有人。精美的印制和包装，还是双语版本，中文看完，还可以看原汁原味的英文原著！作者简介：蒂莫西·A· 皮切尔博士渥太华的华尔顿大学副教授。自1995年起，他致力于研究拖延症并撰写相关文章。皮切尔的学术成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理学”上广受欢迎的博客“不要拖延”（ www.psychologytoday.com/blog/dont-delay ），在全世界范围内享有盛誉。可在线访问他于： procrastination.ca.皮切尔博士说：你当下的阅读也会积极影响你的人生——只要你愿意。我从事拖延症的研究和写作已经将近20年了。我的视频和博客的下载量已经达到数百万。虽然这些资源都是学术研究，但是对于那些平日不大读心理学研究的人来说也比较通俗易懂。这本书也是如此。译者简介金波微博@ 少数派memetics大学英语老师，影视剧字幕翻译，英语单口喜剧翻译。“这本书非常有趣，所以即便工作繁忙，我还是接下了翻译任务。也特别期待它早一点与读者见面。希望我的翻译能让大家更好地体会博士的用心：不再拖延，马上行动！这本书是双语版本的，所以你也可以享受到博士原汁原味的表达。”

首先你要明白，世界上所有的人都有拖延症，不可能存在完全理性十全十美的人，所以当你在拖延某种事情的时候，不要去担心自责，不要去逃避，应该勇敢的去面对它，拖延是很正常的现象！

拖延症与懒有区别：拖延症是做事拖延，但去做的；懒就是不肯做吧......

最近发现一个严重的问题，就是我身边的一些亲戚还有朋友，他们身上都有些相似的特点 如“做事情总是三分钟热度”、“自制力不强”、“总喜欢拖拉”、“不会自律”、“情绪容易冲动”、“总爱自我贬低”等等；很明显，这些特点一个不漏地符合拖延症的症状。 所谓的“拖延症”，百度上解释，它是指非必要、后果有害的推迟行为。 换句通俗的话说，就是明明知道事情如果不完成就会影响其结果，却还是自愿有意识地拒绝去及时做这件事并且伴随有一定的情绪的行为就是拖延症。 如老师周一布置给我们的作业，说下个星期一交，很多人可能就会想还有这么多时间呢，不着急，我明天再做吧 于是等到了星期二，星期三，星期四，也不见他们行动，他们一直觉得后面的时间还很多，反正花不了几个小时就能完成 直到星期日，眼看明天星期一就要交作业，他们不得不开始动手做，才发现作业涉及的内容很多，需要看很多书总结 这时他们慌了，心里面不但不开心，反而会很内疚后悔自己当初怎么不早点开始做，以至于现在就不会这么匆匆忙忙没有头绪地去完成作业。像这样子的栗子还很多，不过你也不用害怕， 据统计，有70%的人都有拖延行为，拖延症就像习惯一样，虽然不容易改变，但我们只要有意识有目的去改变，并带有具体的方法策略，我们还是可以改变控制的。 那么，我们该如何去战胜我们的拖延症呢，下面的这些方法，我分享给我身边的那些亲戚朋友，还有跟他们一样有拖延习惯的人，希望会有一点点儿帮助。就是 做任何事之前，记得一定要把它们都写出来，列一个清单。 因为很多人总喜欢高估他们自己的记忆力，实际上他们不得不承认有时候自己真的很容易健忘 。 如你要去超市买好多东西，什么蔬菜水果锅碗瓢盆的一大堆，如果你不列个清单，你到超市以后很容易会忘记自己还需要买些什么东西； 我知道对于拖延症的你们来说，拿出纸动笔写下来都很没耐心，但是如果你真的想改变自己拖延的毛病，战胜这讨厌的拖延症，那么这是非常有必要的，并且你现在就可以动手 试着在纸上写一下你今天要做些什么事，并且马上就去做。可能很多人会问，情商跟拖延症有什么关系？当然有关系，而且有很大的关系。 所谓的“情商”，百度说，它是一种自我情绪控制能力的指数，也是指“信心”、“乐观”、“急躁”、“恐惧”、“直觉”等一些情绪反应的程度，它与智商不同，情商大多取决于后天培养，人与人的情商，并无明显的先天差异。 提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪。 有研究也表明，情商越低的人拖延症越严重 ， 所以我们需要通过提高情商来控制减少我们拖延的毛病。 也就是学会控制我们自己的情绪，不要让情绪影响了我们做事的心情。 举个栗子，昨天你已经计划好了今天早上七点一定要去晨跑，然后吃早餐半个小时，然后出门去菜市买菜回家做午饭，下午跟朋友聚会，晚上陪爸妈看电视 可是今天在你起床之前发现外面下了一场大雨，地面全都是湿漉漉的，这时拖延症的人心情就很容易受到影响，他们会想，“喔，外面下雨了，那今天的晨跑就算了吧，等什么时候天气好了再去跑。” 看看时间，去菜市买菜还很早，于是又睡着了，等他们醒来，都已经中午一二点了，看着外面还在下雨的天气，他们很容易想到自己今天步也没跑，菜也没买，饭也没吃，脸也没洗，妆也没化 想着这么多事都没做，一整天的时间就已经过去了一大半，他们感觉自己心情不会像昨天计划时那么开心，兴奋，而是恰恰相反； 最后他们也没好心情参加朋友聚会，晚上陪父母看电视还是算了吧，他们自己又不是不会看，于是这一整天的时间就这样子在他们的发呆自责内疚失落中度过了。拖延症的人很容易对自己产生失望、失落、自责、内疚、自卑等负面情绪体验 就像上面的那个栗子，晨跑因为下雨而不得不取消，但是你可以换一种运动方式，既然下雨了，那么在室内你是否可以做几个仰卧起坐，对着镜子跳跳健美操，在瑜伽垫上做做瑜伽，运动完之后，你可以直接打电话叫外卖给你送早餐，或者选择自己做一做，去菜市买菜的事，可以约上邻居一起去，或者叫男票买，接着聚会可以打电话叫朋友来自己家，或者改一下聚会时间， 你看只要稍稍地改变一下原来的计划安排，就会产生不一样的效果，产生不一样的心情，这也是我们减少拖延的一个方法。也就是 学会原谅自己，告诉自己已经尽力了 ，大胆承认真实不完美的自己，不要事事都过分怪罪自己 拖延症的人总是爱自我贬低，觉得别人做什么事都是很快，很有效率，很有成就，而自己总是拖拖拉拉，做事容易分心，对什么都没耐心，做什么事都不行，这样子想，时间长了只会让你越来越拖延。 像我身边的L小姐就是这样一个人，看到Z小姐英语说的那么流利，不仅经常出现在很多大型的舞台上用英文介绍自己，还经常出国跟一群年轻老外到处玩，非常羡慕 于是L小姐也去学英语，希望什么时候自己也像Z小姐一样，能够把英语说得那么流利，可她还学不到一个月，就想放弃了，因为她觉得不管自己怎么学，好像都很难成为像Z小姐那样子的人； 或许L小姐应该试着不要去过度跟别人比较，把学英语这件事当作是一件小事，每天都学一点点就好，不要试图一开始就想一步登天，学会原谅自己，承认自己的英语口语听力很差，说话还带那么一点点口吃，那么就试着从英语音标开始，一个音一个音发准了，慢慢一步步来，相信自己已经比昨天的那个自己又进步了一点点。就是把未来目标实现的现象想象在当下，把现在的自己想象成为未来那个美好的自己 自己现在就在过着未来的生活，想象自己实现了自己梦想之后的样子、生活、成就等 就像跑步一样，在跑的过程中，把自己想象成自己正在参加一个比赛，现在你是跑在最前面的， 还有几步就要到达终点了，再坚持一下；或者想想自己跑步瘦下来之后的样子，不仅拥有了让人羡慕的马甲线，而且还能够穿很多以前穿不了但自己很喜欢的漂亮裙子； 再比如写作，把自己想象成为一个作家，告诉自己，自己正在写一些东西，用一个作家的思想视角去做事，经常这样子去想你会发现，你很乐意很愉快地去做你手上正在做的事情。就是在你做任何事情的时候，你可能需要提前关闭你的朋友圈微博陌陌等社交软件，你的手机来电铃声闹钟，关上门一个人待在房间、逃离吵杂的地方等 把这些可能会打扰到你做事的外界干扰物通通尽可能干净地扔到垃圾桶里，时刻提醒自己，不要想其他事，脑子里排除一切其他杂念，把所有的注意力都集中在眼下的这件事情上，做好这件事情之后再做下一件事 就比如你已经列好了清单，首先做数学题，然后画画，最后再看看电视；那么这个时候你需要先做数学题，就不要去想画画或者看电视的事，而是集中精力先完成数学题之后再说。就是 把一些鼓励的话、要做的事情、提醒的话贴出来，你可以写下来之后贴在冰箱、镜子、柜子、书桌、笔筒、墙上等等，贴到你经常可以看得见的地方 就像高中背英语单词，很多同学都喜欢把单词抄下来贴在墙上，睡觉的时候可以看看，类似的提醒语 你可以写“今天我要看完一本书”、“我现在必须完成这件事”、“我不能够分心，集中精力”、“脑子里什么都不要想”、“我是不是应该做点什么有意义的事情了”、“再这样子下去，时间又过去一大半了”、“我不能够这样子”、“我已经很棒了，不过我还要继续努力”、“我知道我可以做得到”…… 还有很多这样子类似的话，你可以根据自己的情况试着去写下贴出来，我知道对于一个拖延症的人来说，每一步都是很困难的，但是你必须这样子去做，才能够一步步摆脱拖延的困扰。别看了，赶快从第一步开始行动吧，赶快去做那些你一直想做却一直拖着打算明天再做的事情，不要再把时间浪费在没有意义的事情上 拖延并不可怕，我们总是想得太多，说得太多，做得却很少， 我们必须得战胜我们最大的敌人——我们自己。 你们能够看完我这篇文章，证明你们的拖延症还不算严重，至少有耐心，能够控制自己，眼下所做的这件事就是看完我这篇文章，并立即去做你接下来应该做的事，祝你们好运，加油！附：推荐给大家两本有关拖延心理学的书：雷诺拉·于恩的《拖延心理学》和蒂莫西·A·皮切尔博士的《战胜拖延症》 －END－ 更多文章请关注主页

你还记得是谁出演的吗？

拖延症是当今世界上最多患者的心理疾病了。明明知道事情很多，急需解决，然而就是不拖到最后一秒钟不知道着急。一定要拿出比平时多十倍百倍的辛苦来完成事情，也不愿意平时就按部就班把事情做好。归根结底，拖延症还是根源于不想面对问题。要解决拖延症，就要学会化整为零，将任务进行分解，落实到每一天。同时，给自己一些小的奖励机制。比如，完成了今天的日任务，可以给自己一些奖励，吃一块蛋糕，玩一个小时手机，完成了一个周的周任务，就给自己更大的一些奖励，比如买一件新衣服，出去看一场电影等等。通过延迟享乐感，不仅可以提高办事效率，还可以提升自己的幸福指数。因为这些事情，是你通过你实在的努力换来的，而不是随随便便招手即来的，它和你的努力分不开，并不是轻而易举就可以得到。同时，你可以在做事情的事情关掉手机，将手机扔到一边，把自己放在一个短觉网络，没有Wi-Fi的地方，给自己设置一个闹钟，闹钟不响，时间不到，就不允许自己做其他的事情。通过强制性的戒除手机，其实还容易达到事半功倍的效果。女性职业生涯规划第一人微信公众号：白小白在线id：bxblady

拖延症医疗名词本词条是多义词，共5个义项拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。英文名称procrastination就诊科室精神心理科多发群体职场白领和在校大学生常见病因多由环境决定的不稳定因素造成常见症状拖延、自责情绪、负罪感、自我否定等拖延症别治了，用时间创造时间就好了共42集0热度限时折扣治好孩子拖延症：儿童时间管理共25集5490热度快速导航干预措施影响因素拖延症形成的具体原因尚不清楚，一种观点认为，拖延是由一种或数种相对稳定的人格特征造成的，个体在各种不同的环境和条件下都可能拖延；另一种观点认为，拖延多是由环境决定的不稳定因素造成。1.环境因素拖延者的拖延行为与完成任务所受的时间压力和来自外界的娱乐方面的诱惑有关。拖延者往往难以抵制外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，从而导致了拖延行为

平时多少分就多少分你复习努力的话最多高5-10分

因为英语四六级需要掌握更多的英语单词，高考英语没有这么多要求，因此才会考不过四六级英语。

跟大家说一下本人的经历吧，首先呢，我英语刚开始非常的不好，我刚开始因为贪玩，基本上没有怎么背过单词什么的 进而导致英语跟天书似的，然后有一位老师呢，给了一些方法之后，就上去了。很多人在听英语的时候表示听不懂，英语听不懂，会有很多人觉得无非就是单词句子听不懂，那么英语真的如此吗？当然不是，有很多人学了几十年英语，在听英语时还要反应半天，都是听的碎片式的英语，在这里，我要说明的是科学的将英语听力分解至关重要。听力词汇量，一定是通过听音的方式去理解的词。对于听力，不能说可以一下子就可以提高的，要养成良好的习惯，以前有个老师，给了我一个方法，就是找一些英语美文听力，每天在自己闲暇的时间，比如洗漱时 睡觉前听一下，可以促进养成良好的英语语感，对于单词，每天记个七八个，长期以往，听力一定会提上去的。

我建议选择品质好、口感佳并且能够满足猫咪营养需求的品牌。在这方面，下面列出的几个牌子值得推荐：一、皇家宠物食品（RoyalCanin）皇家宠物食品是一家历史悠久、专注于研究和生产宠物食品的企业。在猫粮方面，皇家宠物食品具有丰富的产品线，不同阶段的猫咪都能够找到适合自己的食品。产品中含有优质肉类和高质量蛋白质，可以满足猫咪的营养需求。此外，皇家宠物食品在配方中添加了多种营养成分，如口服营养素、益生菌等，能够帮助猫咪更好地吸收营养。二、优卡（Orijen）优卡是一家加拿大品牌，其产品主打“生食法”，即食品中50%的成分都是新鲜肉类，其余的蔬菜、水果和草本植物均通常称为超级食品素，它们可以为猫咪提供充足的营养。这种低碳水化合物，高质量蛋白质的食品对于热爱运动的猫咪来说尤其适合。三、比瑞吉（PurinaProPlan）比瑞吉是一家拥有超过100多年历史的宠物食品品牌，其产品在市场上颇受猫咪和宠物父母们的喜爱。比瑞吉猫粮的配方对于不同年龄、不同体型、不同活动量的猫咪，都有特别的针对性。确保每只猫咪都能够获得所需的营养。其产品采用高品质蛋白质，不含人工色素和人工味素，更加安心和放心。四、渴望之食（Wellness）渴望之食是一家强调自然饮食理念的猫粮品牌，其成分中包含人类食品级别天然成分，去除了添加剂、防腐剂等对宠物身体有害成分。渴望之食猫粮因其天然配方、不含谷物并且符合猫的嗜好被广大宠物父母们所喜爱。以上四个品牌的猫粮均为市场上值得信赖的优质产品，对于任何一只猫咪来说，都是值得推荐的选择。当然，在购买猫粮时，还需考虑猫咪个体的营养需求、健康状况和口感偏好等多种因素。如果不确定怎样选择猫咪最适宜的猫粮，最好请专家进行咨询。

电风扇无级调速器的工作原理是在励磁不变的情况下调节电枢电压或电枢电阻，即恒转矩调速。在这种情况下，转矩是恒定的，电机无论高速运行还是低速运行，发热都是一样的，可以合理地充分利用电机容量，从而使调速方式与负载类型相匹配。需要调速的工作机械很多，对调速的要求也不一样。速度和扭矩之间的关系称为负载特性。负载特性分为不同的类型，通常的类型有恒转矩负载和恒功率负载。恒转矩负载的特点是在任意转速下负载转矩恒定，负载功率与转速成正比。它包括电阻恒转矩负载和潜在恒转矩负载。恒功率负载，即在调速范围内的各种转速下，负载功率恒定，而负载转矩与转速成反比。比如车床的主轴运动，龙门刨床工作台的进给切削运动等。，其阻力与工件运行线速度的乘积是一定的，是一个恒功率负载。

矛盾观的原理和方法论：1、对立统一关系原理。矛盾就是对立统一。对立指矛盾双方相互排斥、相互对立的属性；斗争性是绝对的。统一指矛盾双方相互吸引、相互联结的属性；同一性是相对的。它包含两个方面，矛盾双方相互依赖，双方共同处于一个统一体中；矛盾双方相互贯通，并在一定条件下相互转化。2、矛盾的同一性和斗争性的辩证关系原理。同一以差别和对立为前提；斗争性寓于同一性中，并为同一性所制约；矛盾双方既对立又统一，由此推动事物的运动、变化和发展。3、矛盾的普遍性原理。矛盾存在于一切事物之中，即事事有矛盾；矛盾贯穿于每一事物发展过程的始终，即时时有矛盾。4、矛盾的特殊性原理。矛盾具有特殊性，矛盾着的事物及其每一个侧面各有其特点。它包含三种情形：不同的事物有不同的矛盾。同一事物在发展的不同过程和不同阶段上有不同的矛盾。同一事物的不同矛盾；同一矛盾的两个不同方面各有其特殊性。5、矛盾的普遍性和特殊性的辩证关系原理。矛盾普遍性和特殊性的关系也就是矛盾的共性与个性、一般与个别的关系。第一、矛盾的普遍性和特殊性相互联结。普遍性寓于特殊性之中，并通过特殊性表现出来。特殊性离不开普遍性。第二、矛盾的普遍性和特殊性在一定条件下可以相互转化。6、主要矛盾与次要矛盾的辩证关系的原理。主要矛盾在事物发展过程中处于支配地位，对事物发展起决定作用；主次矛盾相互依赖，相互影响，并在一定条件下相互转化；主要矛盾和次要矛盾是辩证统一的。7、矛盾的主要方面和次要方面的辩证关系原理。矛盾的主要方面在事物内部居于支配地位、起主导作用，事物的性质主要是由主要矛盾的主要方面决定的。矛盾主、次方面相互依赖，又相互排斥，在一定条件下相互转化。矛盾的主要方面和次要方面是辩证统一的。

FVD是空调系统中的防火调节阀，一般是常开，风机联锁，70摄氏度关闭。手动开启，电动关闭，输出关闭信号，同时关闭风机。类似的符号VD 风量调节阀

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工作原理：电扇电动机绕组中串入由双向晶闸管、触发二极管、电位器、电阻和电容等元件组成的调压电路。接通电源后，调压电路中的电容被充电，当电容上电压超过触发二极管的阻断电压时，触发二极管导通，使双向晶闸管也触发导通，电动机得到电压后开始运转。旋转调速电路中的电位器，改变其电阻值，即可改变双向晶闸管的触发角大小，使电动机绕组两端的工作电压也随之改变，从而达到无级调压调速和调节风量的目的。

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猫粮的选择对于猫咪的健康和营养至关重要。以下是一些猫粮品牌，它们在市场上享有良好的声誉并被认为是较好的选择：1. 皇家贵宾（Royal Canin）：该品牌提供各个年龄段和特定健康需求的猫粮，如幼猫、成猫、老年猫、毛发护理等。2. 优卡（Orijen）：以高品质的天然成分制作，提供高蛋白、低碳水化合物的配方，适合肉食性猫咪。3. 卡罗尔（Hill"s）：该品牌拥有多个系列的猫粮，适应不同的健康需求，如肥胖控制、泌尿系统健康等。4. 美宝莲（Meow Mix）：提供多种口味和配方，适合不同口味偏好的猫咪。5. 罗金斯（Wellness）：以天然、优质的成分制作，提供全面的营养，适合各个年龄段的猫咪。6. 自然平衡（Natural Balance）：提供多种配方，包括无谷物、单一蛋白等，适应不同的饮食需求。

刚分 这次应该彻底没戏了

同学你申请的是健康、医疗或医疗辅助相关的学科吗？没必要去弄清楚health and wellness 的区别，它只能算一个category，一个classification。至于加上general的整句话，就代表你是往health and wellness 方向发展，但专业未定。