奥科维经络笔的原理是什么？对人体有什么作用？

服用降压药物不存在依赖的问题，高血压病本身是很难去治愈的，所以高血压病一旦吃上药以后就不能停掉。高血压这个病本身不能停药，需要服用药物来控制，这是两个完全不同的角度。高血压的病人本身就应该长期服用药物，不是吃了降压药以后有依赖的问题，而是病本身的问题。

正确答案:D解析：本题考查降压药的种类及作用机制。利尿剂通过抑制钠、水重吸收，减少血容量，降低心排血量而降压；β受体阻滞剂降压的作用原理是通过减慢心率，降低心排血量，抑制肾素释放使血管舒张而降压；钙拮抗剂降压的作用原理是使心肌收缩力降低，外周血管扩张而降压；ACEI降压的作用原理是抑制血管紧张素Ⅱ生成，使外周血管扩张而降压；α[XB1.gif]受体阻滞剂降压原理是选择性扩张外周血管而降压。故本题分别选D、E、C、A、B。

在服用降压药之后，会对身体产生影响的。服用降压药物后可能会出现头晕头痛、乏力、恶心、过敏、皮疹，还有面部潮红等等情况。有一些人还会出现胸闷、气短、心悸、便秘、腹泻以及心绞痛等问题。而且对肾还有较大伤害。一、降压药物的原理临床最常用的降压药现在是五类：第一个是利尿剂。降压作用主要是通过排钠，降低外周血管阻力，从而起到降压的作用。第二个，u03b2受体阻滞剂。通过抑制中枢和周围的RAAS系统，从而抑制心肌收缩力和减慢心率作用，发挥降压的作用。第三个是钙通道阻滞剂。主要是通过阻滞电压依赖L型钙通道，降低阻力血管的收缩反应，同时也可以减少肾小管对钠的重吸收。第四个是血管紧张素转化酶抑制剂。它是通过抑制循环和组织中的血管紧张素转化酶，使ATⅡ生成减少，使缓激肽增加发挥降压作用。二、降压药的危害是药三分毒，降压药有降低血压的作用，但是高血压患者也需要根据医生指导服用。降压药可以降低血压，但是不能过量服用，如果过量服用降压药容易出现低血压的情况，这对于患者的身体也会有很大的危害。所有的药物都是有副作用的，降压药也一样，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，而且降压药的治疗原理也是其会造成伤肾的原因。三、降压药原理服用时注意事项服用降压药时，要定期复查血常规和肝肾功能，电解质等指标，监测药物副作用。意见：第一，建议监测血压每日三次。第二，建议低盐低脂饮食，减轻体重，减少食盐量，适量运动。第三，建议口服菊花茶。心肾不交，肾脏的排泄功能降低，还是要管住嘴，迈开腿，到医院查一下尿常规，尿蛋白及肾功能，可以用芹菜，木耳，红枣熬水喝，喝汤吃菜，有很好的降压降脂效果。总之，服用降压药会造成肾功能的损伤，日常生活中还是要注意多进行身体锻炼。

地平类降压药属于钙拮抗剂，根据药物核心分子结构和作用于L型钙通道不同的亚单位，钙通道阻滞剂分为二氢吡啶类和非二氢吡啶类，前者以硝苯地平为代表，后者有维拉帕米和地尔硫草。其降压作用主要通过阻滞细胞外钙离子经电压依赖L型钙通道进入血管平滑肌细胞内，减弱兴奋一收缩偶联，降低阻力血管的收缩反应性。钙通道阻滞剂还能减轻血管紧张素Ⅱ(AⅡ)和a肾上腺素能受体的缩血管效应，减少肾小管钠重吸收。钙拮抗剂降压起效迅速，降压疗效和降压幅度相对较强，短期治疗一般能降低血压10％～15％，剂量与疗效呈正相关关系，疗效的个体差异性较小，与其他类型降压药物联合治疗能明显增强降压作用。除心力衰竭外钙拮抗剂较少有治疗禁忌证。对血脂、血糖等代谢无明显影响，长期控制血压的能力和服药依从性较好。相对于其他种类降压药物，钙拮抗剂还具有以下优势：在老年患者有较好的降压疗效；高钠摄入不影响降压疗效；非甾体类抗炎症药物不干扰降压作用；在嗜酒的患者也有显著降压作用；可用于合并糖尿病、冠心病或外周血管病患者；长期治疗时还具有抗动脉粥样硬化作用。主要缺点是开始治疗阶段有反射性交感活性增强，引起心率增快、面部潮红、头痛、下肢水肿等，尤其使用短效制剂时。非二氢吡啶类抑制心肌收缩及自律性和传导性，不宜在心力衰竭、窦房结功能低下或心脏传导阻滞患者中应用。

降低血液流动的速度，就是可以更好的降低血压了，这就是一个原理。

你好 硝苯地平，尼群地平，尼莫地平，氨氯地平等等 都是属于地平降压药的。是属于钙离子通道阻断剂，主要作用是通过阻断钙离子内流引起心肌细胞去极化。选择性抑制Ca2+经细胞膜上的钙通道进入细胞内，具有扩张血管和负性肌力作用，松弛血管平滑肌，减少末梢血管阻力，从而降低血压，但脑、冠状动脉和肾血流量不减少。钙拮抗剂抑制心肌的收缩力及传导,并抑制血管平滑肌的收缩使血管扩张。阻断的主要是L型钙离子通道

得了高血压，得了，高血压打油大腻的都不能吃了，只能清淡的最近佛教的吃法，是人都得瘦下来，没有别的原因，本人高血压知道后瘦了十多斤

有根治的方法。只有清掉血液里，多余的脂肪和毒素，才能根本解决。

1 究竟怎样选择降压药呢 目前，临床使用的降压药大致分为六类，差不多10年发明一类新药。根据上市时间，降压药分为： 一、α受体阻断剂 1940s上市，代表药为特拉唑嗪。通过阻断肾上腺素α受体，直接扩张血管而降压。降压作用比较强，但血压下降后反射性引起心率增快，个别患者因此诱发心绞痛。最大的副作用是体位性低血压（卧位或蹲位突然站立等体位改变时出现低血压甚至虚脱）。因其副作用大，临床不作为一线降压药，较少使用。但对肾性高血压等难治性高血压，还可以使用。 二、利尿剂 1950s上市，代表药物氢氯噻嗪。利尿剂大体分为4种： 1、噻嗪类：代表药氢氯噻嗪； 2、袢利尿剂：呋塞米、托拉塞米等； 3、醛固酮拮抗剂：也称保钾利尿剂，代表药螺内酯； 4、渗透利尿剂：甘露醇。 钠摄入过多是高血压的一个主要原因，而且体内过多的钠抑制某些降压药的疗效。利尿剂治疗高血压不是为了排尿，而是为了排钠。利尿剂是降压治疗的基础用药，几乎能和其它任何降压药联合使用。 1、氢氯噻嗪的利尿作用较缓，但排钠作用不差，所以是降压用利尿剂的首选药。氢氯噻嗪的用量为每日12.5 mg~25 mg（半片~1片），如果加大剂量，降压的作用未增加，但低血钾的风险就会加大。一些ARB类降压药比如厄贝沙坦氢氯噻嗪片、缬沙坦氢氯噻嗪片等就是在制药时加入了12.5mg的氢氯噻嗪片，以增加降压效果。 2、第二种袢利尿剂的利尿作用非常强，用于严重水肿、心衰等的利尿治疗，常引起低血钾，所以一般不用于降压治疗。 3、第三种利尿剂螺内酯的利尿作用也比较缓，是醛固酮增多症引起的继发性高血压的特效治疗药物。因其减少钾的排泄，可抵消其它利尿剂导致的低血钾，常与噻嗪类利尿剂联合使用，既可增加利尿效果，又可避免血钾紊乱。长期单独使用可能引起高血钾。注意：螺内酯可引起男性乳房发育等女性化倾向，所以年轻男性高血压患者使用要慎重。 4、第四种渗透利尿剂不能用于降压治疗。 5、此外，吲哒帕胺片也是一种利尿剂，通过排钠和缓解血管痉挛而降压。 注意：利尿剂可干扰尿酸的排泄，因而可以诱发痛风发作。 三、β受体阻断剂 1960s上市，代表药物美托洛尔。肾上腺素受体分为3种类型， 即β1受体、β2受体和β3受体。β1受体主要分布于心肌，激动可引起心率增快和心肌收缩力增加；β2受体分布于支气管，激动可引起支气管扩张；β3受体主要分布于脂肪细胞上，激动可引起脂肪分解。β受体阻断剂就是阻断上述的作用，引起与激动相反的效果，比如心率减慢、心肌收缩力下降、支气管痉挛等。 β受体阻断剂目前分为三代： 1、第一代，为非选择性β-受体阻断剂。这一类药物不加选择的阻断三种受体，不但引起心率减慢、血压下降，还能引起支气管痉挛，诱发哮喘，还干扰糖代谢，导致血糖升高。降压能力不强，副作用却多，所以这一类药基本上已被淘汰。 2、第二代，选择性的阻断β1受体，代表药为美托洛尔，其它还有阿替洛尔，比索洛尔等。可降低血压，减慢心率，对气管和血糖没有影响，是目前β-受体阻断剂的主力军，可优先选择。 3、第三代，也是非选择性β-受体阻断剂，但添加了α-受体阻断剂，拮抗了第一代药的副作用，而且降压效果更好，是β-受体阻断剂这一类药中冉冉升起的新星。代表药为阿罗洛尔、卡维地洛等。 β-受体阻断剂对心脏有额外的保护作用，对以舒张压（低压）高为主的高血压可优先选择使用。此外，对焦虑症引起的高血压，以及精神因素占主要作用的高血压可优先选择。 β-受体阻断剂的绝对禁忌证是II度以上房室传导阻滞。 四、钙通道阻滞剂 1970s上市，也叫钙拮抗剂，由于这类药的药名中都有“地平”二字，所以通俗称地平类，代表药氨氯地平。 通过阻断心肌和血管壁平滑肌细胞膜上的钙离子通道，直接扩张血管，使血压降低。 CCB是一个大家族，成员众多，“性别、年龄、性格”等各不相同。概括起来，目前分为老少三代。 第一代：代表药硝苯地平。这类药起效快，药效维持时间短，需要每天服用3次。服用后血压很快降低，但由于血管迅速扩张，病人常常感到头痛头晕，面红耳赤，心跳加快。硝苯地平由于起效快、失效快的特点，即使每日服用三次，血压也很难平稳。而且长期单独使用硝苯地平降压容易引起猝死，所以，硝苯地平已经被禁用于长期降压使用。现在多用于恶性高血压和特别高的血压临时降压使用，但现在认为即使这样，它也是不安全的，所以尽量避免使用。 第二代：为了克服硝苯地平的缺点，一些药厂将硝苯地平穿上一件特殊的外衣，以延长药物的释放时间，达到作用持续时间延长，副作用减少的目的。这就是第二代药物，包括硝苯地平控释片，硝苯地平缓释片。每天服用1~2次。猝死的副作用没有了，但面红耳赤等副作用还存在，长期使用还会出现牙龈增生、下肢轻度水肿等。此类药物不能掰成两半服用。 第三代：代表药物氨氯地平，半衰期长达35~50小时，是目前所有的降压药中维持时间最长的降压药。因此不需要缓释或控释，每日服用一次就可以，而且24小时平稳控制血压。它的吸收和疗效不受患者胃肠道功能和食物的影响，也可以和绝大多数药物一起服用，还可以掰成两半服用。另外，由于它的作用持续时间很长，病人偶尔漏服一次也不会造成血压升高。因此是最常用的CCB，也是目前最常用的降压药之一。 五、血管紧张素转换酶抑制剂 1980s上市。由于这类药的药名中都有“普利”二字，所以通俗称普利类，代表药贝那普利、福辛普利，其它还有卡托普利，依那普利，赖诺普利，雷米普利，培哚普利等。 血管紧张素II是一种强烈的收缩血管的物质，是引起高血压的“主角”之一。ACEI通过抑制血管紧张素II的生成，以此来降血压。此外，ACEI还可以扩张肾小球的出球小动脉，以及抑制肾组织内的血管紧张素II，所以，除了降压之外，ACEI还有另外两个独立的作用：降尿蛋白和延缓肾损害（保肾）。因为这两个作用，ACEI是肾脏病和糖尿病患者高血压的首选药物。 ACEI的副作用有干咳、血钾升高、血肌酐升高等副作用。东亚人干咳的发生率尤其高，一些人常常因为干咳而不得不停药。这也是这类药上市之初非常火，后来逐渐被冷落的原因。血钾升高和血肌酐升高的发生率并不高，但一旦发生比较危险，所以更受关注。 六、血管紧张素受体阻断剂 1990s上市。由于这类药的药名中都有“沙坦”二字，所以通俗称沙坦类，代表药缬沙坦、坎地沙坦、厄贝沙坦，其它还有氯沙坦，替米沙坦，奥美沙坦等。 该类药是目前最新上市的降压药，可以说个个都是精品。 也是针对血管紧张素II，所以，高血压指南中都是将二者相提并论，使用中任选其一。不过，二者不同的是，ACEI抑制血管素II的生成，而ARB阻断血管紧张素II的作用，以此来降血压。 和ACEI一样，ARB也有降压、降尿蛋白、保肾等三大作用，适应症也和ACEI一样，但ARB比ACEI要安全的多，没有干咳的副作用，血钾和血肌酐升高的副作用也要轻的多。所以，ARB逐渐取代了ACEI也是情理中的事情。 最初认为，血肌酐＞265 umol/L就不能使用ACEI，血肌酐＞350 umol/L就不能使用ARB，甚至有人误认为只要血肌酐升高就不能使用这两类药物。这也是故事开头那个社区医生让患者停用坎地沙坦的原因。后来大量的资料证实，这些担心都是多余的。血肌酐值已不再是禁忌，但要监测血肌酐的变化，如果使用过程中血肌酐升高＞30%应该减量，如果升高大于50%就应该停药。 其它的情况，比如血钾大于5.5 mmol/L，或者孕妇，或者双侧肾动脉狭窄，都不能使用ACEI和ARB。 此外，ACEI和ARB不能合用。

题主是否想询问“acei降压的作用原理是”？ACEI类降压药物是主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等来降低血压。

利尿降压药长期应用可引起电解质紊乱,影响血糖,血脂,血尿酸代谢.降压药不可盲目用,应注意监测血压,并检测肝肾功能,血生化指标,随时调整剂量和种类.建议检查后去心内科咨询 可看【叁善安享天伦之路】

问题分析： 你好，降压药的降压原理是扩张血管,利尿,减少血容量,达到降压的目的.意见建议：你好，利尿剂副作用是电解质紊乱，倍他乐克副作用，是心率过缓。钙拮抗剂副作用是心率加快，便秘，浮肿等，卡托普利副作用是刺激性干咳药物都有副作用，但不是每个人都发生，也不是吃上就有，一般都要达到一定的量，才会出现。降压药是必须终身服用的，那样才能控制好血压，避免高血压的并发症出现。

一旦确诊高血压，一般都会长期服用降压药来控制血压，但并不是所有降压药都适合长期服用的，如果您服用的药物里有以下六类，那就需要知晓一些与其相关的必要知识和特性了： 一、短效地平类降压药 地平类药物分为长效和短效两种，长效的包括氨氯地平、左旋氨氯地平、拉西地平、乐卡地平、非洛地平缓释片以及硝苯地平控释片。短效的是硝苯地平、尼莫地平，这类降压药起效比较迅速，降压效果也比较强烈。对于中老年患者来说，吃了这类药物的话，血压难以控制在一个平稳的水品，且会引起血压的剧烈波动，这都是很危险的，另外还有可能诱发体位性低血压和顽固性低血压。还有可能引起肢体的水肿或者面部充血发红等副作用，所以用药时要注意观察。 二、含有利血平的降压药 利血平降压药在临床上已经不太被广泛推荐了，现在最常见的是复方降压片，北京降压0号。含有利血平的降压药会引起中枢的抑制，耗竭神经质递质，用药剂量不好掌控。容错量小，稍微多服用一些，就有可能引起血压的严重下降。也是非常危险的，另外临床上女性服用利血平类降压药，也是抑郁症的不明确诱因。 三、可乐定成分降压药 可乐定片、珍菊降压片等含有可乐定成分的降压药，其原理是通过抑制中枢来达到降压作用，如果使用量过大或长期服用，会引起严重的低血压性休克，甚至呼吸系统循环衰竭。 四、含有双肼屈嗪成分降压药 复方罗布麻等含有双肼屈嗪成分的药物，会反射性的引起交感神经兴奋。出现心率增快，心肌收缩力增强的症状，对心脏 健康 有影响。有几率诱发心血管病。同时也会损害皮肤。一般不被临床推荐

很多高血压朋友，因为没有得到及时的、专业的指导，常常出现血压控制不住、频繁换药、好几种降压药联合吃，血压还是降不下来的各种问题。 在这里教大家科普一下降压药，教你选择效果好、副作用少的降压药。 高血压不可怕，可怕的是不听话 高血压，是一种渐进性慢性病，是内科最常见的疾病，基本上人人都知道“高血压”是什么意思，50岁往上的人，如果说没有高血压，可能大家都会觉得奇怪，因为高血压的“知名度”太高了。 对于患者来说，高血压稀松平常，不足为奇，但是实际上，对于每个医生来说， “降压”却是一件难事 ，目前全世界范围内，高血压、高血脂、高血糖这斯通见惯、见惯不怪的三高病，西医还没有完全阐明发病机制！这是医生们都知道的事实。除了少部分是难治性高血压确实降压比较难，更多的病人是不听话。 不听话也分好几种，有些是不好好吃药，要不就是乱吃药，更多的不听话是光知道吃药，而不忌口、不锻炼，烟不离，酒不戒，所以常说： “高血压不可怕，可怕的是不听话” 有些「降压药」根本不是药 有很多保健品夸大效果，很多号称自己吃「降压药」效果不好的患者，可能吃的根本就不是降压药。 吃药时一定要看批号，降压西药属于化学药，批号般以［H］开头，降压中药批号以［Z］开头。有些进口药批号以［J］开头，前面没有任何汉字，也是正规药物。 降压药不能乱吃 对于降压药的毒副作用，很多高血压朋友叫苦不迭，出现尿频、尿蛋白升高、咳嗽、皮肤瘙痒、牙龈肿痛等等，对于降压药的作用原理，建议大家多少知道一些。 不是说要想医生那样专业，但至少应该做到心里清楚正在吃的降压药将会出现哪些毒副作用，在有心理准备的情况下及时排查问题，免收因缺乏常识而造成的痛苦 。 遵从指导 科学调理 想要一个效果好、副作用少的降压药，只需要听医生的，千万不要自己乱吃、乱调。把该医生做的事情，交给医生来做。 下面这张图简要地介绍了各种常用降压药的利弊，大家可以保存到手机上或者转发给有三高的亲朋好友，以备后用。 我们知道，市面上常见的降压药有5大类，它们的疗效各有侧重。但必须强调的是，各类降压药之间没有绝对的谁优谁劣，需要针对不同的人进行综合考虑，比如年龄、家族遗传史、肾功能情况、有无糖尿病、经济情况等等。 有鉴于此，我们既不能盲目地跟着身边号称“吃了有效”的人吃一样的药。也不能被“是药三分毒”的思维困住，拒绝接受任何药物治疗，事实上，副作用在合理的药物选择下，是可以控制到最小，远远小于临床获益的。 此外，也不可自己随意加药、减药，否则血液中降压药的浓度不稳定，在该降压的峰值时候没有降，在不该降的时候却降得太低，容易造成血压波动幅度大，加剧血管破裂等靶器官的损害。 更不可在治疗过程中，看到血压已经稳定一段时间了，然后不遵医嘱，突然停药！因为很多时候血压正常是药物控制的结果，并不是高血压被治好了。一旦停药，血压很可能出现反弹，有些药物还会出现严重的停药反应。 总之，想要使血压达标平稳，并能长期保持，选对降压药是关键！只有对症的，适合你的药物才是最好的！ 那么，我录制的这个音频课《像医生一样懂降压药》，正好可以应你所需： 为什么说高血压是一大类心血管综合征？造成血压升高的因素有哪些？常见降压药到底有几类，代表药物有哪些？具体疗效是什么、如何发挥降压作用，又分别有哪些副作用？临床应用时，适宜人群、禁忌人群有哪些？合并不同疾病时，降压药应该怎么选？有什么注意事项？…… 诸如此类问题，我都会进行系统、深入地解读，毫无保留地对你说个明白！ 对于最让人头痛的“难治性高血压”或“顽固性高血压”，仅靠服用一种降压药物，还难以将血压稳定在正常范围内。 而采用多种药物联合，就能突破单一药物的降压劣势，收到安全、有效、经济的降压效果！课程里，我会推荐7种降压药物的最佳联用搭配方案，拓宽你的思路。 通过这个课程，你会对高血压的主流用药有更透彻、全面的了解，在降压路上也能“茅塞顿开”，懂得医生的诊疗思路，知道如何高效地配合医生积极服药，主动提高依从性，让治疗更容易达标！ 并且还能对自己的用药情况做出合理的分析判断，明白自己的降压药有没有选对，究竟适不适合自己，及时与医生沟通。 同时，还能学习到自我 健康 管理干预方法，重建获益一生的稳压生活方式，从而尽可能实现降压效果的最大化！

是，就在前不久李大爷总是咳嗽，一开始以为自己是感冒了，但是没想到竟然咳嗽了一个多月，于是李大爷就去看医生， 医生告诉他这可能是降压药的副作用 。 李大爷的主治医生给他换了另一种降压药， 并嘱咐李大爷若是身体再出现不适，一定要及早来医院进行检查。 我国高血压患者人数众多，大概能超过3亿人次，但是只有7成的人知道自己的血压偏高，还有许多人明明知道自己的血压高，也不吃降压药， 许多人都对降压药有一些错误的误解，认为只要是吃药了，那么一辈子就戒不掉了。 高血压是一种不可逆的慢性疾病，但是引起高血压的原因也是多种多样的，一旦出现了高血压， 一定要选择对症治疗，并不是所有的高血压都需要长期服用药物。 降压药物的主要原理是控制或者是集中发病机制， 若是私自停药就有可能会导致这种控制失效，使血压升高，还有可能会诱发更严重的后果。 现如今市面上有各种各样的降压药，很多人出现了高血压之后会自主购买药物，还有一些人听到别人说什么降压药好，他也想要尝试一下，在这里要提醒大家一点，每个人的情况不一样，体质也不一样， 要根据自己的实际情况来用药，切勿滥用药物。 长期服用降压药，如果出现这3个现象，建议引起重视，要听劝 脸色潮红和头痛 长期用硝苯地平类药物可扩张全身血管， 导致脸色潮红和脸胀，同时伴有头痛和心跳速度加快。 这种情况下需及时调整剂量，只要调整剂量后身体能受得住可继续用药，若难以忍受需更换其他降压药。 总是疲劳 长期服用降压药很有可能会导致钾元素缺失 ，钾元素可以维持神经肌肉兴奋 ，在严重缺血钾的情况下，可对患者肌肉和神经功能造成影响。 患者早期可能 仅仅只是出现疲劳 感，后期逐渐出现肌肉无力、软瘫症状。 干咳 咳嗽是生活中常见的呼吸道反应，尤其是有外界物质刺激到呼吸道后， 咳嗽则是为应激反应，反而有利于机体排除异己，减少有害物质沉积。 而有些高血压患者，如果私自买药，或者从来不去医院治疗 ，只是服用单一的某种降压药，就有可能出现不良反应干咳。 长期服用降压药，需要注意哪些问题？ 不可盲目用药 有的人就是只要感觉头晕了，就认为自己是高血压，看到周围年龄差不多大的人在吃高血压药，也 不管自己血压值多少，也到医院买了药回来吃。 其实，有比较多的高血压患者属于轻度升高，完全用不着吃药，通过积极的饮食调整和生活方式的干预， 是完全可以降下来的。 注意用药方法 降压药的 药效和药物本身的性质、剂型有密切的关系 ，不同的药物服用方法也不一样。 在吃药之前千万得牢记医生嘱咐的吃法，例如缓释片类的药物，不能掰开吃，否则会影响药效。 服药期间注意生活调整 有不少高血压患者在服用降压药时， 依旧出现饮酒、抽烟、熬夜，以及食用一些高盐、高油、高糖等食物的行为。 如果高血压患者出现这种行为，就会导致血压反复无常，对血管 健康 危害非常大。 结语：高血压对我们身体的危害是非常大的，平时不要单一的依靠高血压药物来降压，生活中我们应该注意低盐低脂饮食，适当的增加运动量。在服用高血压药物的问题上，一定要遵医嘱，正确的服用高血压药物，避免自行用药，以免发生不良反应。

我说

病情分析：你好，根据你说的情况，血管扩张则会使血压下降。指导意见：血压扩张后，则血压会相应的下降。这也是降压药的原理。血压最主要是测量血管受到血压的压力，血管扩张后，血液对血管壁的压力随着容积的扩大而减小，因而出现压力的下降。

一，血压升高的生理机制 已经知道高血压是如何产生的，一过性高血压不会引起我们重视，如果高血压模式持续存在，甚至对机体某些器官产生损害了，变成高血压病了，怎么解决呢？首先我们先明白升高血压的生理机制。血压升高是通过收缩血管来实现的，现代医学科学研究发现，肾脏上方的肾上腺会分泌一种叫醛固酮的物质，这种物质它会刺激肾脏把盐分多回收一些，水分也多回收一些，包括口渴让你多喝一些水，这样血液中的水分增多，血液增多，让血管的压力提高，从而保证身体末端细胞养分的稳定供给。研究还发现，肝脏会大量生产一种原材料在血管中到处流动，这种原材料叫“血管紧张素原”，肾脏还会分泌一种酶叫“肾素”。这个“肾素”能把“血管紧张素原”加工成半成品“1型血管紧张素”，刚才说了，这个是个半成品，并不会对血管起到什么作用。但是，一旦这个半成品流经肺及肾脏时，经过处就又会分泌一种酶叫“血管紧张素转化酶”，这个酶可不得了，它能把“1型血管紧张素”变成“2型血管紧张素”，这个“2型血管紧张素”就不再是半成品了，威力很大。“2型血管紧张素”不但会刺激肾上腺分泌醛固酮之外，同时还会刺激所有的小动脉血管收缩，这种刺激的方式相当于，“2型血管紧张素”这把钥匙，插入了动脉上的一个锁孔，这个锁孔我们一般称为“受体”。钥匙插进锁孔，“2型血管紧张素”插进“受体”就开启了一个重要开关----钙离子通道。这个大门一般都是大门紧闭状态，这个钙离子一般都是在细胞外待着的，一旦钙离子通道开启，这是钙离子进入的细胞的专属通道，一旦受到刺激才会打开，这大门一旦打开，钙离子很快就进入了细胞内，当细胞内钙离子浓度高一些时，细胞就会收缩，于是全身动脉血管收缩，血压升高，然后毛细血管的血液就得到了补充。现代医学在科学研究的基础上对高血压研究出来的成果，非常严谨，也非常科学。降压药就是根据上面研究的成果发明的药品。 二，目前降压药的降压策略 针对上述讲的高血压的作用原理，发明了很多降压药，总体策略就是抑制和阻断。 第一，通过发明“血管紧张素转换酶”抑制剂，简称ACEI（普利类降压药），抑制这个转化酶产生，这样“1型血管紧张素”没有转化酶的催化，变不成“2型血管紧张素”，这类降压药，基本都有“普利”二字，可以称为“普利类”。常用的有卡托普利，依那普利等。 第二、通过发明2型血管紧张素受体阻断剂，简称ARB（沙坦类降压药），我不让你“2型血管紧张素”和受体结合，不让你开启钙离子通道。这类降压药，基本都有“沙坦”二字，可以称为“沙坦类”。缬沙坦、厄贝沙坦等。 第三、通过发明钙拮抗剂（地平类），就算你开启了钙离子通道，我就发明钙拮抗剂，来抵抗进入细胞的钙离子。这类降压药，基本都有“地平”二字，可以成为“地平类”。常见的有硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。 第四、通过发明乙型交感神经阻断剂，一般有洛尔类，就是阻断交感神经发出信号。常见的有倍他乐克等。 第五、通过发明利尿剂，一般是噻嗪类，通过排尿，排出体内的钠离子，排出水分，这样血液供应量就少了，从而来降压。

你好，血管凸出主要原因是血液回流不畅导致的，血液淤积，静脉压升高。如果你需要久站久坐的话最好穿一双弹力袜，可以促进血液回流，预防静脉曲张的。如果有什么需要的话可以给我留言的，希望对你有帮助！

高血压降压药应该根据大夫的医嘱进行选择，根据血压的变化情况，选择长效药或者短效药进行调节，另外，高血压用药的时候一定记得按时服药，不要因为高了就吃，低了就不吃，这样会更不好大多无并发症的高血压可以单独或联合使用噻嗪类利尿药、选择性B受体拮抗药、钙通道阻滞药、血管紧张素转化酶抑制药、血管紧张素受体拮抗剂，从小剂量开始。对2级以上高血压采用两种降压药物联合用药。对伴有动脉硬化、糖尿病、糖尿病肾病或高血压肾病、或代谢综合征的病人也都可以选择ACEI/ARB来降血压；对伴有左心室肥厚、心绞痛、周围动脉病等高血压选用CCB；伴心房纤颤或心率快的高血压病人可以首选B受体阻断药。

导语 ：中国不仅仅是人口大国，更是高血压病患高发国，根据调查发现，中国大概有2.7亿人全部都患有了高血压。 可能大家对于这种疾病了解的并不是很多，但是要明白高血压虽然比较常见，但是它的危害也是非常大的 ，高血压的危害有哪些呢？ 1、对心脏， 由于血压的升高，对血管的冲击会引起血管的动脉硬化进程的加速，对于心脏来讲会使得冠状动脉粥样硬化的进程加快。 所以，对于高血压患者来说， 调查发现心肌梗死、心绞痛的发生比普通的人群要更多些。 2、对肾， 若长期患有高血压，会导致肾小动脉硬化， 出现尿浓缩功能减退。 主要表现为夜尿增多，持续发展会出现蛋白尿，体内代谢废物排泄困难，血中尿素氮、肌酐升高，导致肾脏坏死，最终发展为肾衰竭、尿毒症。 3、对眼睛， 血压长期增高，视网膜动脉出现硬化改变； 随着病情的发展，视网膜可出现出血、渗出、水肿，严重时出现视神经乳头水肿。 久而久之，这些渗出物质就沉积于视网膜上，眼底出现放射状腊样小黄点，此时可引起病人的视觉障碍，如视物不清，视物变形或变小等。 临床最常用的降压药现在是五类： 第一种是利尿剂 ，如氢氯噻嗪，降压原理是减少血容量。 第二种是钙离子拮抗及 ，如硝苯地平缓释片，降压远离是扩血管。 第三种是血管紧张素转换酶抑制剂 ，可抑制血管紧张素：1，转化为血管紧张素；2，扩张外周血管，减轻外周阻力，并可以减少醛固酮分泌减轻钠水储留，如卡托普利。 第四种是血管紧张素受体2阻滞剂， 如沙坦类，作用机制同于普利类。 第五种是β受体阻滞剂 ，可减慢心率，如美托洛尔。不同人群，不同血压程度，不同原因引起的高血压，用药也有所差异。 ——服用降压药的高血压患者，可以吃柚子吗？ 根据调查研究发现，柚子确实会影响某些降压药的药效，因此不建议柚子与降压药同吃。 柚子中含有 呋喃香豆素 ，呋喃香豆素会影响人肝脏内的一种酶，使其活性降低，对药物代谢作用也降低，使血液中的药物浓度增高，增加了药物的蓄积和毒副作用。 柚子中里面还含有 柚皮素 ，会加快肠道对药物的吸收，也增加了血液中的药物浓度，所以柚子和某些降压药是不能同时服用的。 ——服用降压药的高血压患者，可以喝牛奶吗？ 对于服用降压药的患者来说，是可以喝牛奶的，但是不建议喝完牛奶之后立刻吃降压药，这样有可能会影响降压药物的药效。 高血压的患者并不像糖尿病患者一样，饮食上有很多的禁忌症，高血压的患者在饮食上，主要是低盐低脂饮食，不吃辛辣刺激寒凉的食物就可以了。 对于高血压伴有腹胀的患者是不建议喝牛奶的， 因为喝牛奶可能会加重胃肠胀气的症状 ，但是可以喝酸奶，相对可以促进消化吸收，改善腹胀、便秘的症状。 富含组氨酸的食物 在服用降压药期间要注意避免食用富含组氨酸这里食物的摄入，因为这类食物会严重阻碍药效，进入体内后与药物发生反应，导致患者出现头晕、头痛、皮肤泛红的现象。 所以， 在服用降压药时一定要减少这类食物的摄入 ，常见的有：猪肉、鱼肉、奶酪。 含盐量高的食物 在日常生活中有很多人喜欢吃些咸菜，虽然这类食物有利于提高食欲，但是在服要期间，一定要少碰这类盐分比较高的食物 这种食物里面的盐分太高， 钠离子含量较多 ，进入身体后会抑制体内钾离子的生成，容易诱发血压升高的反应。 服药时，还继续服用的话，会使本来稳定下来的血压，继续升高，不利于病情的稳定。 辛辣刺激的食物 对于很多人来说都是无辣不欢的，但是 辛辣刺激的食物对血压的稳定非常有影响。 所以，对于在服用降压药的人群，尽量少吃辛辣刺激的食物。 误区1：降压药会有依赖性，最好不吃 对于有部分人了来说，得了高血压吃药会有依赖性，吃了就停不了。 但实际上， 高血压疾病是一种慢性病，目前只可控制，无法根治。使用降压药不会有依赖性， 绝大多数患者都需要按医嘱使用药物，来降低并维持血压在正常范围内。 高血压一般不引起症状，因此我们有时并不会认真对待，但不得不说的是，这些药物可以预防严重心脑血管事故，在特殊情况下，甚至可以挽救我们的生命。 误区2：血压稳定即可停药 首先大家需要清楚地认识到一点，就是 降压药的功效是控制血压升高，简单来说就是它治疗的并不是高血压疾病本身，血压稳定仅仅只是药物在体内发挥功效的结果。 若患者盲目停止用药或减少药用量，血压又会再次反弹性升高，甚至是有心脑血管病突发的风险。所以，一旦开始服用降压药，就不能随便停药。

控制血压应该每天定期测量血压，并且应该定期更换降压的药物。降压药需要根据医生的嘱咐来吃。并不是吃的越多越好。

促进钠排泄的降压药，常常增加钾排泄，造成体内缺钾。因此，膳食中于限盐（限钠）的同时，应多吃含钾的食物，例如五谷杂粮、豆类、肉类、蔬菜和水果均含有一定量的钾。动物性食品虽大多含钾比蔬菜、水果高，但钠含量、胆固醇含量较高，而蔬菜、水果含的钠极少，所以，应多吃水果、蔬菜来补钾。含钾高的食物有菠菜、萝卜、卷心菜、芹菜茎、南瓜、鲜豌豆、柠檬等，均可选食。

常时间吃降压药对肾不好，腰酸，脚软，时间过长药会不降压，…

这个不是很清楚，但是扩血管降压药不就是扩张血管从而降低血压嘛，可能有一定的副作用。

降压药是不可以随便服用的。降压药必须是医院根据你的个人情况给你配的。在吃药的前提下也要看一下这个药的副作用，在血压正常的情况下不要随便服用。不要同时服用其他的药，以防发生反应。

高血压的高爆发，与人们不良的饮食习惯和生活作息密不可分，除遗传因素影响外，长期暴饮暴食或生活作息不规律，都会加重心脏和血管的压力，最终导致血压升高，确诊高血压的患者需要长期服用降压药物来稳定血压的增长，但是药三分毒，长期服用降压药难道不会对身体产生伤害吗？ 01 长期服用降压药对身体有哪些危害？ （1）损伤肝脏 健康 肝脏是人体代谢排毒的重要部位，人体每次服用的药物都会流入肝脏消化分解，长期服用降压药物的人会加重肝脏的负担，也会影响肝脏代谢排毒的能力，加大患肝脏疾病的几率。 （2）血压突然下降 每个人的体质不同，对降压药的耐受程度也会有所差异，多长期服用降压药的人都会出现血压突然降低的表现，低血压对身体的危害较大，服药期间一定要严格按照医生的指导， 千万不要盲目擅自加减药量 ，否则会诱发不良并发症的出现。 （3）心律失常 长期服用降压药物的人经常会出现心律失常的表现，这是由于降压药对心脏压力较大，从而导致心脏泵血能力适合，引起的病理性反应，如果心律失常情况严重的话，一定要引起警惕，尽早去医院检查治疗。 （4）不利于血管 健康 降压药稳定血压的主要原理就是减轻血管壁的压力，持续不断的对血管产生一定的施压，所以降压药物对血管损伤较大，长期服用降压药会导致血管变脆变薄。 虽然降压药对身体的副作用较大，直到目前为止，却依旧无法研制出，能够完全治愈高血压的药物，确诊的患者还需长期服药，多数人服用降压药的时间均为早上，早上真的是降压药的最佳服药时间吗？不妨听听专家是怎么回答的。 02 降压药必须早上吃吗？专家说出最佳服药时间，不妨提前了解一下 针对降压药是否必须早上吃这一问题？有关专家也曾做出过相应的研究，从生理角度考虑的话，降压药并不一定早上吃！ 【不同降压药，持续时间有所差异】 降压药分为长效降压药和短效降压药，长效降压药的维持时间一般在 12~24小时 左右，短效降压药的维持时间在 8~12小时 左右。 服用长效降压药的患者，无论一天中哪一时间段服药都能达到稳定血压的目的，服用短效降压药的患者就需要每天吃完早餐后半个小时服，短效降压药的早上服药时间是最有效的。 【不同病情，不要时间也会有所差异】 高血压可分为 原发性高血压和继发性高血压 。 原发性高血压往往是由于遗传因素、平时日常饮食和生活习惯导致的器质性病变。 继发性高血压是由于身体某个部位发生功能性病变，进而影响血压，导致血压突然升高。 原发性高血压的患者，一般是早上服药的效果最好，而继发性高血压的患者则要根据身体病变部位的变化，做出相应的服药调整。 【血压波动范围不同，服药时间不同】 血压波动范围分为两种： 勺型曲线变化波动 勺型曲线变化波动的患者，夜晚睡眠时血压不降低，比白天血压高，这类患者需要24小时密切监测血压数值的变化，特别是晚上，如果不能及时监测的话很有可能出现不良并发症，勺型曲线变化波动的患者，一般在血压升高时服药，没有明确规定的服药时间。 勺形曲线波动 勺型曲线波动的患者一般为早上服，这类患者血压升高的特点是晨起后血压数值是一天中最高的，早上服药，稳定血压的效果更好。 03 高血压疫苗，适合高血压患者注射吗？ 据了解，高血压疫苗现已成功研制，目前正在临床实验阶段，预计在 2022年8月份 ，将正式投入使用，高血压疫苗的主要降压原理与降压药物相似，都是通过对血管紧张素的抑制效果，达到稳定血压的目的。 高血压疫苗只能用于治疗，不能预防，只有确诊高血压，对降压药物不敏感的患者才能注射，高血压疫苗虽然无法达到彻底治愈高血压的目的，但却可以帮助人们暂时停止服药，降低身体对药物的副作用。 在一定程度上减轻高血压患者的身体负担，如果高血压疫苗纳入医保或能帮助更多贫困的高血压患者，完成疫苗的注射，远离病痛的折磨。 屏幕前的各位朋友，你们是否期待高血压疫苗的成功研制呢？如果高血压疫苗正式投入使用，你会做实验的第1批小白鼠吗？

喝茶，良好的饮食习惯和生活习惯，不要经常生气和郁闷。

高血压在生活中是非常常见的，对于患有高血压的人群而言，在日常要服用药物配合上生活作息调理来共同降压。对于这类人群而言，生活中进行适当的运动是否可以帮助降压？一起来了解下这个问题吧！ 运动降血压，是什么原理？ 这个说法是有科学依据的，对于血压过高的人群来说，适当运动可以起到很不错的降压效果。其中的原理主要有三点： 其一，在运动的过程中可以使得 血管扩张 ，让体内的血液循环有效的改善。尤其是一些全身运动，不仅可以使得肌肉血管纤维逐渐的增大增粗，还可以改善血管壁弹性，起到降压的作用。并且在运动的过程中所产生的一系列化学物质，还可以扩张血管并保持血管的弹性，有助降压； 其二，长期高血压的人群，中枢神经系统是处于紊乱状态下的，运动可以使得我们的大脑皮层释放特殊的神经递质，可以 有效调节紧张情绪 、缓解压力和降压； 其三，运动是个 减轻体重 的好方法，而很多高血压的人群都有超重的问题存在，通过运动将体重降下来之后，自然对降压有辅助作用。 了解了运动降压原理，相信很多病友都蠢蠢欲动，下面就让小九为大家介绍几种运动！ 对于高血压患者来说，哪些运动比较适合？ （1）走路 走路是个很适合降压的运动，在日常随时随地都可以进行，长期坚持走路是可以起到降压效果的。建议在每天饭后半个小时之后，去坚持散步半个小时左右。 （2）太极拳 太极拳是个非常舒缓的运动，在运动的过程中可以有效的放松全身的肌肉，并且可以让高血压患者的精神保持集中。对于缓解压力、消除精神紧张等情绪是很有帮助的，让患者的情绪一直保持在平稳的状态下，是可以帮助降压的。 （3）瑜伽 瑜伽也是一个特别适合高血压人群的运动，这个运动强度不大，但是可以有效提高肌肉和韧带的柔韧性，降低运动的创伤危险。更重要的是，瑜伽也可以有效的舒缓心理压力，对于高血压人群降压可以起到不错的辅助效果。 最后小九要叮嘱大家，高血压患者在运动降压的时候，有不少需要注意的事情。首先，患者在日常运动时一定要做力所能及的， 不要做一些高强度的、超过自己身体承受范围的运动 。这样不仅起不到好的降压效果，还会给身体带来一些额外的伤害；其次，运动不是一朝一夕就可以看到效果的，要 坚持才会看到好的降压效果 。注意开始的时候可以强度小一些，随着身体逐渐适应了之后再去适当的增加强度。 参考资料： [1]雷辉志. 高血压患者该如何动起来？[N]. 上海中医药报,2016-02-19(007).

氨氯地平有导致个别人心率加快的副作用！吃后心率加快，应停用！请医生为你换药！建议改用硝苯地平！(我不是医生，一切请遵医嘱)

问题一：请问利尿的降压药有哪些 病情分析：利尿降压药的降压原理是能排钠、利尿，使血容量减少，心脏血液输出量下降，血压下降。意见建议：利尿降压药利尿降压药分强效利尿剂（如速尿）、中效利尿剂（如噻嗪类利尿剂）和弱利尿剂（如保钾利尿剂）三类。强效利尿剂如呋塞米（速尿）、依他尼酸（利尿酸）、布美他尼（丁苯氧酸）等。 噻嗪类包括氯噻嗪、氢氯噻嗪（双氢克尿塞）、环戊噻嗪、苄氟噻嗪及氯噻酮等。临床上常用的保钾利尿药有安体舒通、氨苯喋啶。 问题二：利尿剂是什么啊 概括地说,利尿剂是一种降压药物.是目前六大类降压药[利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、o受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（代表药物就是“开博通”）和血管紧张素]中的一种!!! 利尿剂是一种有效的降压药。许多高血压病人在使用利尿剂后血压就得到很好的控制。其降压机理是:不仅仅是通过利尿来排钠，减少血容量，使心输出量(所谓心输出量,是指每分钟心脏射出的血液量,正常值是5L/分,女性比同体重男性约低10%)降低而降压，其降压作用主要是通过使血管平滑肌钠离子含量降低，减弱小动脉平滑肌对加压物质的反应，从而使血管扩张而降压。另外，利尿剂价格便宜。因此，在使用其他降压药的同时，加用利尿剂，可能起到很好的降压效果。 当然，任何药物均有毒副作用或不足之处，噻嗪类利尿剂因可能引起高尿酸血症，因此不适用于合并痛风的高血压患者。此外，长期使用噻嗪类利尿剂有可能导致水、电解质紊乱，产生低钠、低氯和低钾血症。由于嗪噻类利尿剂能抑制胰岛素释放及葡萄糖的利用，可使血糖升高，因此，对于合并糖尿病高血压患者更应该随时注意血糖变化。相信只要在医生指导下，合理使用利尿剂，一定能扬长避短，把过高的血压降下来。 问题三：常用降压药有哪些 1、利尿剂类降压药，如双氢克尿塞、速尿、引达帕胺等。作用一般比较温和，有长期持续的降压效果，而且价格低廉。其中引达帕胺是新一代利尿剂类降压药，同时有钙拮抗作用，降压平稳可靠。 2、钙拮抗剂，如心痛定、尼群地平、洛活喜、波依定等。其作用通过抑制钙离子向细胞内转运，降低平滑肌张力，起到血管扩张、降低血压的作用。 3、肾上腺素能阻滞剂，又分贝他受体阻滞剂，如心得安、倍他乐克等，能降低心率，减少心输出量；a受体阻滞剂，如哌唑嗪、高特灵等，降压作用较强；周围作用的肾上腺素能阻滞剂，如利血平等。 4、直接血管扩张剂，作用点是使小动脉扩张、外周阻力下降而降压。代表药物有肼苯达嗪、长压定等。由于这些药副作用较明显，目前已较少单独使用。 5、血管紧张素转换酶抑制剂，如开博通、雅施达、洛丁新等。这类药不仅可以扩张血管，降低血压，还可以预防和逆转高血压引起的左心室肥厚及血管壁的增厚。这些年来，血管紧张素2受体拮抗剂如氯沙坦、缬沙坦，已应用于临床，这是异类新型降压药。

不错，这个挺好，我送我丈人，就是买的这个 我老丈人高血压，冠心病的，前段时间老是出问题，这不才买的这个百家益激 光治疗仪 刚用就有了点效果，老丈人现在气色也好了，也不经常犯病了，真是感谢这东西 ，我媳妇看我对老丈人这么好，也非常的很我呀

任何一个药物其实都是有副作用的，同样将压药吃时间过长同样也是伤肾，或者对于身体有一点副作用，所以我们选择吃降压药的时候不能一直只吃一种是需要隔一段时间换另外一种的。

问题分析：你好，根据你提供的病情资料，呋塞米通过利尿可以减少水钠储留，减少血管内的压力。意见建议：对于水钠储留引起的高血压可以选择，小剂量具有降压效果、

很多高血压朋友，因为没有得到及时的、专业的指导，常常出现血压控制不住、频繁换药、好几种降压药联合吃，血压还是降不下来的各种问题。 在这里教大家科普一下降压药，教你选择效果好、副作用少的降压药。 高血压不可怕，可怕的是不听话 高血压，是一种渐进性慢性病，是内科最常见的疾病，基本上人人都知道“高血压”是什么意思，50岁往上的人，如果说没有高血压，可能大家都会觉得奇怪，因为高血压的“知名度”太高了。 对于患者来说，高血压稀松平常，不足为奇，但是实际上，对于每个医生来说， “降压”却是一件难事 ，目前全世界范围内，高血压、高血脂、高血糖这斯通见惯、见惯不怪的三高病，西医还没有完全阐明发病机制！这是医生们都知道的事实。除了少部分是难治性高血压确实降压比较难，更多的病人是不听话。 不听话也分好几种，有些是不好好吃药，要不就是乱吃药，更多的不听话是光知道吃药，而不忌口、不锻炼，烟不离，酒不戒，所以常说： “高血压不可怕，可怕的是不听话” 有些「降压药」根本不是药 有很多保健品夸大效果，很多号称自己吃「降压药」效果不好的患者，可能吃的根本就不是降压药。 吃药时一定要看批号，降压西药属于化学药，批号般以［H］开头，降压中药批号以［Z］开头。有些进口药批号以［J］开头，前面没有任何汉字，也是正规药物。 降压药不能乱吃 对于降压药的毒副作用，很多高血压朋友叫苦不迭，出现尿频、尿蛋白升高、咳嗽、皮肤瘙痒、牙龈肿痛等等，对于降压药的作用原理，建议大家多少知道一些。 不是说要想医生那样专业，但至少应该做到心里清楚正在吃的降压药将会出现哪些毒副作用，在有心理准备的情况下及时排查问题，免收因缺乏常识而造成的痛苦 。 遵从指导 科学调理 想要一个效果好、副作用少的降压药，只需要听医生的，千万不要自己乱吃、乱调。把该医生做的事情，交给医生来做。 下面这张图简要地介绍了各种常用降压药的利弊，大家可以保存到手机上或者转发给有三高的亲朋好友，以备后用。 我们知道，市面上常见的降压药有5大类，它们的疗效各有侧重。但必须强调的是，各类降压药之间没有绝对的谁优谁劣，需要针对不同的人进行综合考虑，比如年龄、家族遗传史、肾功能情况、有无糖尿病、经济情况等等。 有鉴于此，我们既不能盲目地跟着身边号称“吃了有效”的人吃一样的药。也不能被“是药三分毒”的思维困住，拒绝接受任何药物治疗，事实上，副作用在合理的药物选择下，是可以控制到最小，远远小于临床获益的。 此外，也不可自己随意加药、减药，否则血液中降压药的浓度不稳定，在该降压的峰值时候没有降，在不该降的时候却降得太低，容易造成血压波动幅度大，加剧血管破裂等靶器官的损害。 更不可在治疗过程中，看到血压已经稳定一段时间了，然后不遵医嘱，突然停药！因为很多时候血压正常是药物控制的结果，并不是高血压被治好了。一旦停药，血压很可能出现反弹，有些药物还会出现严重的停药反应。 总之，想要使血压达标平稳，并能长期保持，选对降压药是关键！只有对症的，适合你的药物才是最好的！ 那么，我录制的这个音频课《像医生一样懂降压药》，正好可以应你所需： 为什么说高血压是一大类心血管综合征？造成血压升高的因素有哪些？常见降压药到底有几类，代表药物有哪些？具体疗效是什么、如何发挥降压作用，又分别有哪些副作用？临床应用时，适宜人群、禁忌人群有哪些？合并不同疾病时，降压药应该怎么选？有什么注意事项？…… 诸如此类问题，我都会进行系统、深入地解读，毫无保留地对你说个明白！ 对于最让人头痛的“难治性高血压”或“顽固性高血压”，仅靠服用一种降压药物，还难以将血压稳定在正常范围内。 而采用多种药物联合，就能突破单一药物的降压劣势，收到安全、有效、经济的降压效果！课程里，我会推荐7种降压药物的最佳联用搭配方案，拓宽你的思路。 通过这个课程，你会对高血压的主流用药有更透彻、全面的了解，在降压路上也能“茅塞顿开”，懂得医生的诊疗思路，知道如何高效地配合医生积极服药，主动提高依从性，让治疗更容易达标！ 并且还能对自己的用药情况做出合理的分析判断，明白自己的降压药有没有选对，究竟适不适合自己，及时与医生沟通。 同时，还能学习到自我 健康 管理干预方法，重建获益一生的稳压生活方式，从而尽可能实现降压效果的最大化！

最好咨询一下医生

会减少对心脑肾器官的损伤，副作用利大于弊。

临床上，经常使用的降压药有5大类， 分别是普利类、地平类、沙坦类、利尿剂和β—受体阻断剂， 当然，还有一种是已经被除名的α-受体阻断剂。 今天，我就跟大家聊一聊，这常见的5类药物降压过程中，究竟有哪些副作用和注意事项，非常值得各位高血压朋友们学习。 首先是普利类药物， 也叫ACEI类， 它的降压作用非常明显，药效强悍，另外对抗动脉粥样硬化、抗心脏重构、减少蛋白尿等方面具有保护作用，对心肾器官很好。 因此，它可以作为心衰、合并心脏病、肾功能不全的患者首选药物。它的作用，是在血管紧张转化素1和血管紧张转化素2之间的酶上，其中，血管紧张转化素2， 对血管收缩和血压影响是非常大的。 通过把转化酶抑制住，不让它转化成2，从而起到降压作用。但是这个转化酶，大多数附作于肺部器官， 所以普利类药物对肺脏有损伤，就会出现咳嗽的表现，发生率20%左右，表现为喉咙干痒，咳嗽无痰。 另外， 普利类药物也可能引起高钾桩体，一旦发生，有心脏骤停风险， 尤其是肾功能不全和老年人群体多发，因此，这类人群在服用普利类药物时，应勤查血钾，预防危险。 第二类药物就是地平类， 它又叫钙离子拮抗剂， 降压原理就是通过抑制钙离子，从而达到扩张血管、降低血压的效果；好处在于降压幅度大、效果快。 咱们最传统用的就是硝苯地平， 当然，近些年可能很多医院不用了，恰恰也就是因为它快速降压的表现，会造成短时间内造成波动大；可能你吃上以后，血压马上就控制住了， 降下来了，但是没过个把小时，血压又蹭的一下升上去了！ 这种血压波动过大的降压效果，对人体非常不好，世界卫生组织对血压降压的指导意见， 一个降压不易波动过大，二是平稳降压， 但单纯地平类药物明显不符合这两方面要求，非常容易诱发冠心病等一系列心血管疾病。 世界范围内，曾一度把该类药物否定了，但后来发现，硝苯地平缓释片和控释片对降血压效果很好，因为它能人为的对药效进行干预。 缓释片可以缓慢释放， 控释片是一种装置 ，像铁桶一样包两层药物，下面是膨胀剂，上面是硝苯地平，装置可以让水分进入，激发膨胀剂膨胀，从而把降压药缓慢均匀的推入血液， 24小时内让血液内硝苯地平处于稳定状态， 起到很好的降压作用。 缓释片 ，把药物像包元宵一样包在一个小球里，再把小球一层一层包在一起，药在人体内像蜕壳一样，一层一层剥离，然后释放药物， 能管12个小时药效， 因此，控释片一天吃一片，降压效果就很好，但缓释片就需要一天吃2片。 其他还有很多类地平类药物，都是长效降压，而且效果显著， 比如氨氯地平、非洛地平等。 地平类在咱们国家用得比较多， 因为咱们的患者，都希望一吃上血压就下来，会称赞医生水平高，所以医生也爱开这个药物，患者开心，医生省事， 但不可规避的就是血压波动问题， 用错会引起其他多重并发症。 还会引起交感神经兴奋，造成面色潮红，心率增快和下肢浮肿， 这是最常见3大类副作用。所以要吃地平类，有这方面病变的，不要和药物副作用相互重叠，比如有肾病引起的浮肿，或者心率过快，就要谨慎使用。 利尿剂， 价格不高而且疗效很好，是高血压合并肥胖、心衰患者的首选药物，也非常适合老年单纯收缩期高血压患者。 这类药物应用 历史 已经非常久了，到目前为止，还是降压药的主力军之一。 如果把血管比作容器，它就是把容器内的水分倒出，让压力减小，降低血压。但是呢，西方国家用的比较多， 尤其是在黑人身上，效果更加显著， 有人种区分。它除了降压以外，对心肾有保护作用，所以给它放在降压药的第一位。 不过，利尿剂在把水分排出体外的同时，还带走了人体的许多离子， 容易导致电解质紊乱， 吃的时候要补充离子，比如钾离子钠离子。 利尿剂最主要是对钾离子影响大，人体丢失大量钾离子后，就会出现力气下降甚至软瘫的现象。 曾经有病人推着老父亲来门诊哭闹， 躺那儿动都不会动，一查是个低血钾，钾补上去后一会儿就活蹦乱跳了，所以吃利尿剂的同时要补氯化钾。 沙坦类药物， 又叫ARB类， 因为ACEI类抑制转换酶，会损坏肺脏功能出现咳嗽，所以才研究出了沙坦类药物。 它把抑制目标从转换酶上，变成了抑制转换酶受体，什么意思呢？ 比如吃饭要用碗，饭才能顺利吃进去，但现在沙坦类药物把碗占了，饭没地方放，就吃不到嘴里去， 也就是让那个转换酶起不到作用或作用小， 从而起到降压作用。 这类药物的副作用相对小，但降压幅度有限， 比如200多的，单纯用它降是不够的， 好比小孩干不了成人的活。另外，它降压过于平稳，而且起效时间也偏慢。 比如氯沙坦，它需要4周才能起效，很多人吃了两星期觉得没效果，就会认为是医生不行，其实不是， 很大程度上是药物起效时间原因引起的， 包括现在来说，也至少需要10天才能看到成效。 β-受体阻断剂，它是通过阻断β受体以后， 让血管扩张、心率减慢，从而心脏耗氧量降低， 心肌舒张性增强，供血就会增多，对心功能是正作用。 它降压很可靠，现在来看，还可以可经常用于心衰患者，大家可以查一下， 治心衰的金三角之一就有β-受体阻断剂，当然，现在又出了叫新四联。 以前，从实验室角度来看，禁止用于心衰，但后来临床应用后，发现的确对心衰有用； 瑞士医生曾经用在临床上，被吊销执照， 但他坚持使用，直到后来平反，可以说是把这个药用在心衰上的先行者。 现代医学是从实验室来的， 如今已经发展到了循证医学， 循证医学不管试验结果如何，只管临床表现。循证医学是不讲实验室道理的医学，只看到底有作用还是没有，通俗来说， 循证医学就是不讲道理的医学。 β-受体阻断剂的副作用，恰恰就是让心率过慢，所以本身心率慢的就别用了，如果是60岁或50岁以下，心率再慢地就出问题了。 人的心腔每次泵出的血液量是固定的， 咱们要求心脏至少泵50次以上，才能供给全身使用，否则就会出现缺血缺氧状态。 另外，它还有可能诱发支气管痉挛，哮喘发作，因此，有哮喘的患者不宜服用这类药物。 部分男性患者服用β受体阻滞剂可出现男性功能障碍。 实际还有一类，α-受体阻断剂，被踢出了，有降压作用，但平稳性差，不再使用。 更多的用在前列腺肥大导致的尿储留上， 如果有高血压和前列腺增生，用α-受体阻断剂时血压不要降太低，不要随意合并其他降压药使用。 以上，就是常见降压药的副作用了，基本涵盖的很全面，大家可以作为参考去看，但实际上使用不使用， 咱们要通过医院医生去判断，相对更安全、更负责一些。 注：医学科普，仅供参考，如有不适，及时就医。 52岁大叔高血压，买药像进货，吃一味麻黄汤，半小时内就疏通降压 62岁大爷哭诉：吃3倍降压药都控不住，用4个方法让血压7年没升过 冬季血压波动大、难管理，学会4招自我调理，关键时刻能保命

常用的降压药物有：1利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、氯噻酮、速尿等。2中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵、盐酸可乐定。3肾上腺素能受体组滞剂：β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等；α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安。4酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等。5钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等。6血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等。7神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等。85-羟色胺受体拮抗剂如酮色林等。9复方制剂如复方降压片、复方罗布麻片、安达血平片等。降压药物选用的原则是：①应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。因此，宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物。②用降压药一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，达到降压目的后，可改用维持量以巩固疗效，尽可能用最小的维持量以减少副作用。③使用可引起明显直立位低血压的降压药物时，宜向病人说明，从坐为起立或从平卧位起立时，动作应尽量缓慢，特别是夜间起床小便时更要注意，以免血压突然降低引起昏厥而发生意外。④缓进型第一期病人，症状不明显，一般治疗（包括镇静剂）即能奏效，可不必应用降压药物，必要时用少量作用温和的降压药如利尿剂、萝芙木类或复方降压片即可。第二期病人多需采用两种或两种以上的降压药治疗，如利血平、肼屈嗪和利尿药合用或再选加酶抑制剂、节后交感神经抑制剂、神经节阻滞剂或肾上腺素受体阻滞剂等。第三期病人多需用降压作用强的药物如节后交感神经抑制剂、神经节阻滞剂，如盐酸可乐定、长压定等治疗。⑤临床上常联合应用几种降压药物治疗，其优点是：药物的协同作用可提高疗效；几种药物共同发挥作用，可减少各药的单剂量；减少每种药物的副作用，或使一些副作用互相抵消；使血压下降较为平稳。最常用的联合是利尿剂和其他降压药合用，利尿剂既可增强多种降压药疗效，又可减轻引起浮肿的副作用；利血平和肼屈嗪，β受体阻滞剂和米诺地尔合用时，各自减慢和增快心率的副作用互相抵消。⑥急进型高血压病的治疗措施和缓进型第三期相仿。如血压持续不降可考虑用冬眠疗法；如出现肾功能衰竭，则降压药物以选用甲基多巴、肼屈嗪、米诺地尔、可乐定为妥，血压下降不宜太显著，以免肾血流量减少加重肾功能衰竭。⑦对血压显著增高已多年的病人，不宜使血压下降过快、过多，病人往往因不能适应较低或正常水平的血压而感不适，且有导致脑、心、肾血液供应不足而引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成、肾功能不全等可能。发生高血压危象或高血压脑病时要采用紧急降压措施。

它们两个的区别主要是作用的时间长短不一样。一个长效药一个短效药而已。我认为硝苯地平更好一点。

这药不能同时用，降压药硝苯地平只是缓解。只有高血压病人吃的。不能联。

脑梗塞的症状：（1）起病突然，常于安静休息或睡眠时发病。起病在数小时或1～2天内达到高峰。 (2)头痛、眩晕、耳鸣、半身不遂，可以是单个肢体或一侧肢体，可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重，并出现吞咽困难，说话不清，恶心、呕吐等多种情况，严重者很快昏迷不醒。每个病人可具有以上临床表现中的几种。

会产生耐药性，很多药服用时间长了，身体就会自然习惯了药性，所以，不要长期服用同一种。

高血压是中老年人中常见的慢性疾病。发现高血压以后，部分患者可通过控制饮食+增加运动控制血压，部分患者则需要在饮食、运动治疗的基础上给予必要的药物治疗。那么，“每天跑30分钟，相当于吃降压药”这个观点靠谱吗？接下来，医学莘将为您解析。 适当运动可以改善心肺功能，适当降低血压，因此，“每天跑30分钟，相当于吃降压药”有一定的道理。但需要注意的是，通过运动控制血压主要适用于三种情况：一是 健康 人群预防高血压的发生；二是血压轻度升高、无靶器官损害与并发症的高血压患者；二是协助控制中-重度高血压患者的血压。运动虽然可以降低血压，但是降血压的幅度有限，长期运动，可使收缩压降低约3.84mmHg左右，舒张压降低2.58mmHg左右。高血压患者，一般血压超过160/100mmHg需要使用降压药，普通患者需降血压降至140/90mmHg，降幅达到了20/10mmHg，远远高于运动降血压的幅度。因此，运动可降血压，但想要达到“相当于吃降压药”的预期，差距较远，运动还替代不了降压药。有使用降压药指针的患者，应规律使用降压药，运动只能作为辅助治疗。 运动方式可以选择跑步，也可以选择游泳、打太极、打乒乓球、打羽毛球、打太极、骑车等；体力较好的患者，可适当增加一些抗阻运动，如举哑铃、弹力绳等，但不推荐老年人采纳。跑步时，运动时间半小时为宜，建议以中等强度为宜，衡量标注为最高心率不超过(170-年龄）。体力较差的老年人，可以运动10分钟，休息数分钟，再运动；体力较好的中年人，可以运动半小时，休息10分钟，再运动半小时。 感谢大家的阅读！ 跑步确实是一个非常好的锻炼身体的方式。但是话又说回来，这种运动方式一定要长期坚持下去。每天跑步三十分钟对身体非常好，尤其是能够长期坚持的人。我个人也坚持跑步有两三年了，确实是非常不错。跑步能够使我们的精气神非常好，也能够锻炼我们的腿部肌肉。有的人说每天跑30分钟相当于吃降压药，真的是这样的吗？可以这么说，血压高的人也要运动。尤其是吃过饭之后，不能立马躺下休息，对于血压高的人来说，每天跑步30分钟对身体是有益的。 大家都知道血压高是由多种原因引起的，但是有一点需要注意，除了在吃的上注意之外，那就是要多运动。运动能够消耗掉我们身体里多余的脂肪，使我们的身材看起来更协调更美，比如说拿跑步这件事来说，可以说不用花钱都能够使我们的身体更 健康 ，这句话要这么理解，每天跑步30分钟，基本上都能够大汗淋漓。跑完步以后，活动活动双腿以及双脚，按摩一下双手，这样你会感觉到身体非常的轻松。对于高血压人来说，每天也都要吃降压药，但其实吃着药也要多运动。而适合高血压人的运动方式，其实走路和跑步都非常不错。如果能跑步的话，最好是跑步，刚开始可以慢跑，时间久了养成习惯之后可以吃快跑。 坚持一段时间，你会感觉自己的心情非常好。心情好了之后，血压自然而然就可以区域平稳了，因为人的心情能够影响自己血压的高低起伏。经常跑步的话人的状态就会非常不错，精气神也好，这样的话你的整个状态就会显得非常好，那这对于维护，并保持血压的稳定，就会起到一个很好的作用。 但是大家要跳出一个误区，并不是说运动健身了就不用吃降压药了。每天要定时的去量血压，如果发现自己一周的血压趋于稳定，那降压药可以稍微减一点量吃，就从饮食以及运动方面去调理调解。但是并不能够完全去脱离药物。所以所以说即使每天健身，也要根据自己身体的情况，最好是听从医生的指导，再加上多运动，从饮食上注意调节，这几方面相结合，把自己的身体状况调整到一个比较好的状态。 【专业医生为您做解答】这个说法是有一定道理的，对一部分血压高于正常不是很多的人，确实可以起到很好的降压作用，相当于服用了降压药，但并非所有的高血压患者都能获得想要的降压效果。但可以肯定的是，只要坚持有效运动，运动一定会起到辅助降压并稳定血压的作用，为什么呢？人的血液在全身不停地流动，大大小小的血管构成一个全封闭的循环系统，血液在其中流动首先需要有流动的动力，这个任务由心脏来完成，心脏就像一个加压泵一样，通过不断地收缩将血液泵进血管中。泵进血管中的血液会呈波浪式的流动，并不断对血管产生压力，这就是平常所说的血压，波浪高峰时对血管产生的压力较高，称为收缩压（高压），波峰低时产生的压力较低，称为舒张压（低压）。 由此可见，血压的高低会受到三个因素的影响，而这三个因素都与运动有关：第一，心脏收缩给予血液的压力，主要取决于心脏泵出的血和回流回来的血是不是能达到平衡，如果泵出去的多，回流回来的少，就会有部分血液滞留在血管中，血管受到的压力就会增大，血压便会升高，长期缺乏运动的人最容易发生这种情况，也成为了高血压发生的原因之一。 第二，血液在血管中流动时，血管为了应对血液产生的冲击压力，会借助本身的弹性扩张开，管径就会变粗，很好地缓冲了这种压力，血压得以维持在一定的水平上；而长期缺乏运动的人，就像四肢肌肉比运动员要瘦小的多一样，血管中的肌肉得不到锻炼而不能很好的扩张，便导致了血压的升高，尤其是如果血管发生了动脉硬化，扩张能力更差，血压还会进一步升高。 第三，由于全身的血管是全封闭的，其中流动的血液越多，这个全封闭系统里的压力就会越高，血压便会上升。而血液的主要成分中90%是水，如果想办法能把水分排出去一些，血压就会下降。运动就是最好的排水方式，因为运动要出汗，汗液其实就是血液中的水分。综上所述，运动可以起到一定的降压作用，与各种降压药的降压原理是一样的，但为什么要进行30分钟呢？因为研究证实：只有达到一定强度的运动，无论是心肌还是血管上的肌肉才能得到锻炼，才可能出汗，更为重要的是这些肌肉才能发挥出“记忆”作用，也就是能把锻炼的效果维持大约20个小时，起到持续的降血压作用。 需要特别提醒的是：尽管运动对降血压有很好的作用，但高血压的治疗需要采取综合的措施，运动只是其中的方式之一，就像有些高血压患者需要同时服用两种、三种降压药才能把血压降下来一样，如果运动后血压达不到降压的目标要求，就应当及时服用降压药，通过多种手段把血压降到治疗目标内。 至于高血压患者做什么样的运动好，可以根据自己的承受能力选择中等强度的运动方式即可，比如慢跑、快走、骑车、跳广场舞、游泳等等，注意不要让自己感觉心慌、出不上来气还能出汗，并持续30分钟以上，不超过60分钟为宜。 高血压病的治疗包括药物与非药物治疗。 合理膳食：低盐、低脂饮食，均衡营养。 适当运动，控制体重：避免剧烈运动，控制体重在合理范围。 良好的生活习惯：戒烟、戒酒，合理作息。 良好的心态：避免焦虑、紧张、暴躁等等不良情绪。 那么问题来了，跑步能不能代替降压药物？答案显然是 否定 的。 跑步运动可以锻炼身体，增强体质，消耗多余的能量，控制体重，充其量是间接起到降压作用，但作用是微乎其微的，更别说替代药物了。原发性高血压病是一个慢性病，如果需要服药了，说明血压已经达到了一定的程度。这时候需要长期、规律用药，同时仍然需要非药物方面的管理。最忌讳的是不按时服药，血压还不监测，等中风，心脏病，肾病等等并发症来到，就为时晚矣。 一定不靠谱。要想把血压恢复到正常值。就要靠中国的古医术食疗法，很多药食同源的食物有这些功效，比如芹菜，洋葱但为什么吃一顿也降不到正常值呢？一是因为细胞比人体的大，而是这些细胞的细胞壁比较僵硬。人体又无法吸收。 随着 科技 的发展，用现代工艺可以把这些细胞壁打破小分子化，这样人体就更容易吸收。从而把血液血管的垃圾分解排出体外，血清了高血压也随之恢复正常值了。 跑步、走路一类的运动确实有助于缓解血压升高，但是也不能取代药物的作用，而且也要根据病情来适量运动，找到适合自己的运动量并坚持，对高血压患者来说是有益的。 有研究发现，每天运动的高血压人群，跟每天不运动的高血压人群相比，血压控制的会更好。高血压患者通过适当运动, 可降低血脂, 有助于降低血压, 已得到世界卫生组织心血管疾病专家组的认可,在全球范围内逐渐得到重视并推广。较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，可改善心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。可降低血液中胆固醇，这对不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化有着良好的预防作用，进而可对高血压调控起重要作用。如果长期坚持跑步，还可以帮助机体促进体内的乳酸排泄，对于患有高血压等慢性疾病的人群来说，是有益于控制体重的，毕竟肥胖是形成原发性高血压的一个危险因素。 但是高血压患者跑步不要选择早上。除了跑步，步行则更适合高血压患者。有规律的步行能降低血压，促进心脏冠状动脉血流的畅通，增加血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量。步行还能促进全身血液循环，改善大脑与植物神经功能，这些都能使血压得到改善，还能提高身体条件，对高血压控制有积极作用。我国高血压防治指南建议高血压病人每周至少运动5天，每天至少30分钟的中等强度的运动。 因此， 中等强度运动是推荐的运动方式 。所谓的中等强度运动是指心率控制在［（220－年龄）×60％～70％］之间。 跑步将心率控制在这个范围就是合适的，可以起到降压的效果。 一般血压在清晨是最高的，所以避免在上午运动。下午大概4点～6点也是血压高峰时段也要避免在这个时间段运动。因此，最佳的运动时间是在下午或在6点之后。 希望我的问答能帮助到您。 我是浩洋医生，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理， 健康 科普。 适当规律的运动的确有一定辅助降低血压的功效，但要说吃每天运动30分钟就相当于吃降压药，这种说法并不可靠，希望大家正确认识，切勿偏听偏信。高血压患者的治疗应包括生活方式干预和降血压药物，两者缺一不可。运动作为简单易行的降血压方式，不仅能够降低血压，也有一定预防高血压发生的功效。 高血压患者的运动应以有氧运动为主，要讲求循序渐进，避免剧烈运动。高血压患者在运动前要充分评估病情，对于近期血压波动大、血压水平超过180/110mmHg或有心功能不全等基础疾病者，应先积极治疗基础病，待病情稳定后再开始运动。 高血压患者在运动前要做好热身、运动中注意保暖和补充水分。我们建议大家每周运动5～7天，每次半小时以上。高血压患者在规律运动的同时，也要注意低盐饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并要注意个体化服用降压药物，同时要注意监测血压变化和定期复查。 这个真是。每天跑30分钟对自己的 健康 是一种负责！！！ 自身体验 一个月坚持跑步 整个人神清气爽，精力充沛 一个月宅在家玩 游戏 或工作 整个人身心疲惫，脸冒黑眼圈 所以说，每天坚持跑30分钟虽然运动量不大，但贵在坚持，积少成多，不止对体质，对人的精神层面也是很大的提升！ 跑步降压靠谱吗？在某些特殊情况下，是可以考虑通过跑步锻炼来控制血压的，跑步运动对于血压的调控也有一定的积极改善作用，如果不顾需要实际情况，单纯靠每天跑步30分钟来降血压，这种做法却非常的不靠谱。 如果您是高血压边缘的情况，如血压在130/90左右的情况，或者是未超过159/99限度的初级高血压问题，身体有没有其他方面的心血管疾病风险，也没有高血压引起的靶向器官损害问题。那么运动锻炼，无疑是加强血压调控的一个重要方面。 比如说，坚持每天跑步30分钟的这种习惯，对于这种初级高血压或边缘高血压朋友来说，就是很好的一种锻炼方式，研究发现，坚持中等强度的运动，可以使血压收缩压平均下降4mmhg左右，舒张压平均下降2.6mmhg左右，这个数值并不大，但确实也证明，运动锻炼有对于调控血压，是有一定作用的。 但是还要提醒的是，即使您属于上述情况，单单运动锻炼还是不够的，控制盐的摄入量，调整饮食结构和饮食习惯，戒烟限酒，戒除焦虑，平和心态，保持良好作息，只有从多方面的生活调理下手，才有可能在不吃药的前提下，把边缘高血压、初级高血压的情况给调理下来，保证心脑血管不受高血压的损害。 对于其他的高血压情况，如一级高血压，合并多个心脑血管疾病风险因素，如高血脂、糖尿病、慢性肾病等问题的情况下，如一级高血压以上的情况，都应该根据自身身体情况，合理安排运动锻炼的同时，启动其他的生活干预、合理的服用药物，来控制好血压。单单靠运动锻炼，是无法降血压控制到140/90以下的达标值的。特别是对于一些年龄不算太大的中青年、中老年朋友，根据自身的身体情况，降血压控制到140/90以下是最基本的，如果身体耐受，又能够通过合理用药加上生活调节，把血压控制到130/80以下，则可以更多的减少心脑血管疾病风险。高血压的控制，不单是要控制，好药注意监控和测量，了解自身的血压波动规律和血压控制情况，如果是不管不顾，不了解血压情况，只是坚持每天跑步30分钟，没感觉也不服药，坚持这样做，最终的结果，血压降下来的几率不大，但心脑血管突发的几率反而会大大升高，因此，这么做一定不是靠谱的。 锻炼对于高血压患者好处多多，不但有利于血压的良好控制，同时还有研究发现，高血压患者长期坚持锻炼，能够降低心血管疾病的死亡率和全因死亡风险。因此，不管是对于高血压患者，还是没有高血压的患者，如果身体条件允许，都应该坚持每周进行5次或以上，每次不少于30分钟的中等强度锻炼，运动方式可以选择有氧运动、抗阻运动、伸展运动等，慢跑、骑行、快步走、游泳等，都是很好的运动方式。 除了坚持运动，选择好运动种类以外，更加重要的是控制好运动强度，对于有高血压问题的朋友，运动强度保持中等就可以了，这个中等强度怎么判断呢，对于身体运动能力还可以，心肺功能没有受损的朋友，以运动后心率来看，能够达到220-自己年龄的心率，就说明这个运动强度可以了，对于老年朋友，这个心率还可以进一步的低一些。 对于有心血管疾病高危风险的朋友，能否运动，如何选择运动，就要更加的注意，应该经过严格的评估，如果不顾身体情况，强行坚持运动，反而会对身体造成不利的影响，得不偿失，比如有快速性心律失常、房颤等问题的朋友，是否能运动，都应该经过严格的评估。另外，对于有高血压问题的朋友，运动时一方面要控制好血压，另一方面要注意避开血压的高峰期，这些也都是很重要的方面。

近些年，高血压已经是我们生活中常见的一种慢性疾病，据调查研究发现，在我国，差不多每4个成年人中，就会有一个患有高血压。虽然高血压平日里对我们的身体没有什么明显的影响，可是若是在生活中控制不好的话，就极易引发血压飙升，引起一系列血管类并发症。不仅如此，高血压也是导致脑卒中最主要的一个原因。因此，在生活中，对于患有高血压的患者来说，控制好自己的血压是非常关键且重要的。大部分高血压患者也都是依靠降压药来维持血压的正常水平的，那么，对于高血压患者来说，降压药在什么时候吃效果最好呢？是在早上吃，还是在晚上吃才会更有效果呢？ 一般来说，医生都是建议大家在早上起床之后就吃，这是我们最常见的情况。但是，这也不排除一些血压特别高的患者，医生可能会让他们在睡前服用降压药。其实，关于降压药到底是在早上吃更好，还是在晚上吃更有效的这个问题，我们首先要搞清楚这个时间段吃药的原理。早上起床后服用降压药，主要是因为，我们的身体经过一夜的休息，在早上起床后，血压会有较大的波动，不仅如此，这个时候，身体的各个系统也都开始正常地运行，若是在这时服用降压药既可以方便药物吸收利用，也可以有效稳定血压，以免早起后血压波动过大，引起一些身体的不适，危害身体的 健康 。因此，大部分人都会选择在早上起床后服用降压药。 但是，最近有研究表明，其实在晚上睡觉前服用降压药，其效果很好，身体能获得更多的好处。若是在睡前服用降压药，其高血压药物使用的量相对减少，但是其对高血压的控制效果却更好。而且，在睡前服药和白天服用降压药相比，其对人体有害的胆固醇含量显著降低，但对人体有利的胆固醇和肾小球滤过率却更高。也就是说，若是在睡前服用降压药，对肾脏和血脂都有好处。除此之外，在心血管事件方面，在睡前服用降压药与白天服药相比，其引起的心血管死亡的风险降低了56%左右。因此，从该研究我们可以看出，对于高血压患者来说，在睡前服用降压药，其效果和好处更多，对病人更好。不但能够减少降压药的使用量，而且其血压控制的效果更好，引发心血管事件的风险也更低。 因此，我们若是想要降低自己心血管发生的风险，使降压药的效果更好的话，最好是选择在晚上睡觉之前服用降压药，但是在早上起床之后服用降压药也是可以的，也是可以很好地控制血压的。 【本文由“熊猫医学”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】

的药停吃了一段时间，原因是吃不下，过了一段时间后，我再来吃药，行不行？聊过的时间不长的话。是可以吃的

降压药中B受体阻滞剂可引起心率减慢，如倍它乐克。有些药物能引起心率增快，如硝苯地平等。心率保持在55次/分左右可以。

高血压引起的肾脏损害,要根据肾功能决定降压药物选择,并且伴有肾病时,血压更加难... 有控制血压减轻肾脏疾病进展的益处。

降压药根据其原理分为五类。我们在临床上一般将其称为ABCDE。A指的ACEI或者ARB。B是指的β受体阻滞剂。C是指的钙拮抗剂。D是指的利尿剂。E是指血管扩张剂。在作用上，并没有哪个作用一定更好的说法。这五种降压药都有其副作用。比如，Acei类的降压药，对患者的肾功能具有一定的要求。同时还会出现难以忍受的干咳症状。因此，在临床上选择降压药的原则是，根据患者的身体情况，选择他能够耐受的副作用相对较小的一种降压药。

降压药（antihypertensive drugs） 又称抗高血压药。是一类能控制血压、用于治疗高血压的药物。降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。中文名降压药外文名antihypertensive drugs别称抗高血压药西药降压利尿降压药利尿降压药噻嗪类：如氢氯噻嗪等西药降压1.利尿降压药：（1）噻嗪类：如氢氯噻嗪等（2）潴钾利尿剂：氨苯蝶啶，阿米洛利（3）醛固酮拮抗剂：螺内酯等（4）袢利尿剂：呋塞米等2.交感神经抑制药（1）中枢性降压药：如可乐定、利美尼定等。（2）神经节阻断药：如樟磺咪芬等。（3）去甲肾上腺素能神经末梢阻断药：如利血平、胍乙啶等。（4）肾上腺素受体阻断药：如普萘洛尔等。3.肾素-血管紧张素系统抑制药（1）血管紧张素转换酶(ACE)抑制药：如培哚普利（长效）、卡托普利（短效）等。（2）血管紧张素Ⅱ受体阻断药：如氯沙坦 坎地沙坦等。（3）肾素抑制药：如雷米克林等。4.钙拮抗药：（1）二氢吡啶类：硝苯地平（短效），左旋氨氯地平（长效）等[1][2]（2）非二氢吡啶类：地尔硫卓，维拉帕米等[3]5.血管扩张药：如肼屈嗪和硝普钠等。降压药知识1. 高血压为什么要服药？一般来说，高血压属于慢性病，大部分患者需要长期药物治疗，有效控制血压到目标水平（一般来说要求血压低于140/90mmHg），这样不仅可以减少心脑血管事件，如防止卒中、冠心病、心力衰竭和肾病的发生及进展，同时可以有效降低死亡风险。2. 常见降压药有哪些？不同情况的选药原则近40年来随着医药科技的进步，新的降压药不断问世，而且都经过了大型临床试验的科学评估。在我国常用的一线降压药主要有利尿药（如常见的氢氯噻嗪和速尿）、β受体阻滞剂（如“倍他乐克”）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）（如“卡托普利”）、血管紧张素II受体阻滞剂（ARB）（如“迪之雅” “代文” ）、钙拮抗剂（CCB，如“施慧达”“络活喜”）等五大类。[1]顾名思义，降压药的共同作用就是降低血压，但不同类别降压药因降压机制不同而各有其侧重点，这些侧重点正是医生为不同病情患者选择不同降压药的依据。1) 噻嗪类利尿剂（如氢氯噻嗪）降低收缩压的作用优于舒张压，更适于老年单纯