描写心理紧张的词语

形容很紧张的心理描写的句子如下：1、虽然她的小书摊摆得很平静，但事实上，她脑子里的神经比弹性棉弓上的牛筋还紧张。在她心里，她就像骑在轮子上的米老鼠，无法安定下来。2、冰凉的手和脚，刚吃下去的`东西似乎已经被消化了，在心跳的节奏下，随着肠道的缓慢下降。如果时间允许，我想去重要的地方，但是。3、每次我进入黑暗的房间里，我害怕的手掌滴汗，脚头皮发麻，全身的汗水，你不知道，我怕黑，怕我不能出来，害怕黑暗隐藏魔鬼，怕你不能看到，我害怕。4、我低声哼了一声，担心如果我不注意，就会把钥匙弄丢了。我两脚微屈，不敢伸直，只要一倒下就会直抖，全身就像一个泄气的球，没有力气支撑。5、我感觉自己的心好像要跳出一般，徘徊着，徘徊着却找不到出口，只知道自己会面对一个困难却又不得不做的负担，心里突然好累。6、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。7、从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。8、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。9、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。

形容紧张的心理描写可以这么写：1、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。2、我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。3、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。4、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。5、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

用心理描写要突出紧张、恐惧的心理，描写举例如下：1、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。”“我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。”扩展资料：人物心理描写技巧1、内心独白 就是将自己特定状态下的心里想法，通过自言自语，详尽生动地呈现出来。让人物与读者直接交流，仿佛面对面地谈话，从而使人物形象更加鲜明，完整和丰满，也使人物形象更真切。《最后一课》中一个失去了自己国土的儿童——小弗朗士的内心独白。当他知道这是“最后一课”之后，内心悔恨万分，懂得了上这“最后一课”的意义，感到了它的珍贵。心理描写具体细腻，形象可感2、幻觉描写 、幻觉能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的状态下，耳边或眼前会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的，如将这些内容详细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写照。3、借助人物的其他描写 要展示人物丰富而细腻的内心世界，更有效地刻画人物形象，往往要借助人物的其他描写来实现。

表示紧张的心理描写的句子如下：今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。我感觉自己的"心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么，我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉。他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

写一段紧张的心理描写有：1.她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。2.心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。3.时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。4.台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。5.人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”6.想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

写一段紧张的心理描写可以这么写：1、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。2、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。3、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。4、我该怎么办呢，我该怎么办呢，心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，然而不知道自己在干什么，将要去干什么。5、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。6、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

1.形容心里紧张的词语有哪些 【八公草木】：将八公山的草木视为敌人。 形容心情极为紧张和恐惧。【不遑暇食】：没有时间吃饭。 形容工作紧张、辛勤。【趁火抢劫】：趁着别人紧张时去捞取私利或害人。 【触而即发】：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。 比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。【喘息未定】：喘息：呼吸急促。 呼吸急促，还没有平稳下来。比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。 【大汗涔涔】：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。【瞪目结舌】：睁着眼睛，说不出话来。 形容神情紧张或很吃惊。【瞪眼咋舌】：睁着眼睛，说不出话来。 形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。 【动魄惊心】：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。 后常形容使人十分惊骇紧张到极点。【风檐寸晷】：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。 在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。形容旧时科举考试的紧张状态。 【寒毛卓竖】：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。 【汗不敢出】：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。 【汗出如渖】：渖：汁液。满身汗水。 形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。【汗流满面】：形容极度紧张或非常劳累。 【黑云压城城欲摧】：摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好像要把城墙压塌似的。 比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。【急处从宽】：在紧急情况下并不紧张。 【急张拘诸】：形容局促不安、紧张慌乱的样子。【剑拔弩张】：张：弓上弦。 剑 *** 了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。 后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。【箭拔弩张】：比喻形势紧张，一触即发。 【金鼓齐鸣】：金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。 形容战斗气氛紧张激烈。【紧锣密鼓】：锣鼓点敲得很密。 比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。【惊心吊魄】：形容使人十分惊骇紧张到极点。 同“惊心动魄”。【惊心动魄】：使人神魂震惊。 原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。 【毛发皆竖】：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。 形容极度恐惧、紧张的样子。【毛发尽竖】：竖：直立。 汗毛和头发都竖立起来。形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。 【毛发森竖】：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。 形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。【毛发为竖】：汗毛、头发都竖起来。 形容愤怒的样子。也形容非常害怕、紧张。 【密锣紧鼓】：戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻公开活动前的紧张准备。 【面红耳热】：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。【面红面绿】：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。 【面面厮觑】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【面面相睹】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【面面相看】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【面面相窥】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【内紧外松】：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。【捏一把汗】：因担心而手上出汗。 形容非常紧张的心情。【佩弦自急】：弦：弓弦。 身佩弓弦以提醒自己要像弓弦那样紧张。比喻警惕自己的缺点、错误，避免重新出现。 【屏气敛息】：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。 指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。【屏气慑息】：暂时止住了呼吸。 形容心情紧张或注意力过于集中的情状。【牵筋缩脉】：筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。 形容神经非常紧张。【寝食俱废】：觉也不睡，饭也顾不上吃。 比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。【热汗涔涔】：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。 【如释重负】：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。 形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。【若释重负】：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。 同“如释重负”。【神色仓皇】：仓皇：惊慌，慌张。 指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。【神色张皇】：张皇：惊慌，慌张。 指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。 【势如彍弩】：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。情势如同拉满的弩弓一样。 形容形势极其紧张。【松松垮垮】：懒散疲塌不紧张，也指不稳固。 【缩成一团】：因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。【谈虎色变】：色：脸色。 原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。 【谭虎色变】：谭：同“谈”；色：脸色。比喻一提到可怕的事就情绪紧张起来。 2.描写心理紧张的成语 形容心情紧张的四字成语 惊悸不安，如坐针毡，心神不定，魂不守舍，坐立不安，六神无主，心烦意乱，心有余悸，大惊失色，急不可待，惴惴不安，提心吊胆，战战兢兢，惊魂未定，忐忑不安，心神不定，魂不守舍 惊悸不安：惊慌心跳，不能安宁 如坐针毡：象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。 心神不定：心里烦躁，精神不安 魂不守舍：比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安 六神无主：形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。 心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好 心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕 3.关于紧张的好词好句 心理描写 更多越好 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静 .一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了 2.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 我感偿弗稗煌织号半铜报扩觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么… 手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是…… 1.一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了 2.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……（原创的哟） 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白 我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢， 我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了 忐忑不安 七上八下！ 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵 手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。 如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是…… 周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。 纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际…… 可喜的一天终于来了，我的作文发表了，当我把报纸拿在手里时，我是多么激动，我从来没有这样激动过，我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来，也许，这就是表达吧！ 【4】而这一次，我的心情却是异常的紧张.我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕。 我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。.. 我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？。

1、明明就站着或者坐着，明明姿态看上去十分悠闲的样子，可你胸膛里跳跃着的那颗心，却扑通扑通的想着，十分担忧下一秒会发生什么。2、我以同样紧张的神态复习着白纸上密密麻麻的概念，就好比生命进入倒计时一般。3、考试时只听见我的心扑通扑通跳，心里好紧张啊，我在心里默默的念着，别紧张一定能考出好成绩，可我偏偏不相信。4、果然，下午的英语科学考试，又让全班陷入了紧张，和沉思。5、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢？6、考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。7、虽然敲键盘的手因为紧张有点抖，但我还是在三分钟之内把它做玩了，终于松了口气。8、走进体育馆，果然看到的是一排排视力表，我好紧张，手心都出汗了。9、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。10、我就像热锅上的蚂蚁，急得我用力地喊着“加油！加油！”。

描写人物紧张的心理描写语段有：1、他又开始惊慌起来，急忙打开书又读了一遍。2、考试只有两个字长，容易写，但它是多么困难，要做好它！3、我开始研究这个问题。那一刻，整个教室鸦雀无声，你都能听到那句台词了。4、我的心跳得更快了，我的脸烧得像挨了一巴掌似的。不时地，手掌上布满了冷汗。5、考试开始了，我很紧张，额头一直在冒汗，心沉重得像一块大石头。6、他的脑袋里有一阵旋转，耳朵里有一阵尖锐的、幽灵般的声音，眼前有一个有点斑点的影子，像烟雾一样。

冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。有关于紧张有哪些可以值得摘抄的好 句子 呢?这里给大家分享一些关于紧张的好句，供大家参考。 关于紧张的好句 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的`情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。 只见这个人神色慌张，惊魂未定，哆哆嗦嗦的站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓。嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。 关于紧张的好句 1、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快 2、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。 3、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 4、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。 5、我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。 6、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。 7、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢? 8、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。 9、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。 感谢欣赏本文，更多 好词好句 请关注：形容气氛紧张的句子 表示工作紧张的`句子10、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。 11、我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹--火突然间熄灭。 12、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 13、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 14、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 15、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。 16、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。 17、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。 关于紧张的好句 有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般;有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下;有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。 他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。 在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢! 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。 人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张! 好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油!”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。 心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。 周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。 在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。 第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。 音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。 关于紧张的好句 我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受? 她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。 那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊 流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。 望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。 我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。 急得像热锅上的蚂蚁 豆大的汗珠从额头上滚落下来 急得不知所措 这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到 心急如焚 焦急万分 急不可待 迫不及待 心如火灼 急急忙忙。 对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发 和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。 我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。 我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的`，久久不能清静。 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。 心跳加快，手无足措，脑里一片空白，不知道自己在干什么，将要去干什么。 老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。 正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种.种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险!就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。 他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅一样。 冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。 我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。 我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。 关于紧张的好句 我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。 他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。 时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁 焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。 也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 此刻，心绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。 双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。 只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 整整一天，心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张的化为了勇气。 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。 他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。 我生怕舵轮滑掉，心砰砰地跳，手心冒着冷汗。 描写紧张的心理句子相关 文章 ： ★ 描写紧张心理的段落 ★ 关于描写人物紧张的好句子 ★ 关于心里害怕的句子 ★ 表示紧张的好句子 ★ 描写人物心理紧张的成语集锦 ★ 描写心理的好句好段 ★ 描写人物心理活动的句子 ★ 描写人物心理的句子有哪些 ★ 考试紧张心情不好的心情说说

关于紧张的心理描写句子：1、当四十分钟跑过时,我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候,我的心才稍微安定了一点。2、看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。

　　心如鹿撞,心砰砰的跳,心里七上八下,心理如激荡的湖水一样不平静　　.一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了　　2.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。　　我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累　　心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么…　　手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……　　1.一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了　　2.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。　　我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……（原创的哟）　　心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白　　我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，我该怎么办呢，　　我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了　　忐忑不安　　七上八下！　　心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵　　手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……　　周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……　　可喜的一天终于来了，我的作文发表了，当我把报纸拿在手里时，我是多么激动，我从来没有这样激动过，我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来，也许，这就是表达吧！　　【4】而这一次,我的心情却是异常的紧张.我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕......我紧张我害怕,在此时此刻,我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现.....　　我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？

1.描写心理紧张的成语 形容心情紧张的四字成语 惊悸不安，如坐针毡，心神不定，魂不守舍，坐立不安，六神无主，心烦意乱，心有余悸，大惊失色，急不可待，惴惴不安，提心吊胆，战战兢兢，惊魂未定，忐忑不安，心神不定，魂不守舍 惊悸不安：惊慌心跳，不能安宁 如坐针毡：象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。 心神不定：心里烦躁，精神不安 魂不守舍：比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安 六神无主：形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。 心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好 心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕 2.描写人物心理紧张的好词好句.（越多越好） 我的心绷得紧紧的.这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来.我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹--火突然间熄灭.我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛. 老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味. 我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~ 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

1. 关于恐惧时心理描写的作文200字,急需 空气浑浊，不安的扫描四周， *** 一响，开始发卷。拿着试卷深深呼吸， 瞳孔紧紧盯着每个字，生怕错过哪个字，心跳加速，双手有些颤抖出汗，周围的空气变得紧张。开始动笔了，四面八方传来答卷的声音，令人惶恐。忽地碰到难题，槽糕，这道做过了，答案却忘记了。有点后悔，心头难受起来，眉头紧皱，头脑发昏，汗流浃背，紧握手中笔，目光久久停下在那里，不肯离去，僵持几分钟后，不甘的放弃了，还时不时的回想着。舒缓情绪，微微抬头，旁边的同学以飞快的速度写满了整张试卷，不经感叹，也提高了速度。一个半小时艰苦地挨过了，两个小时终于度过了，终于交上了试卷，望了望，空白的洞洞很多，开始担心起来了，暗暗想着，唉，下次再努力吧。 我心中掠过一丝恐惧，如同黑夜中王子幽暗的童话~~~ 我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里. 全身颤抖、冷汗直冒、心在嶙峋的胸腔里面扑扑乱跳、吓得几乎要晕倒、软弱地哀求、头晕目眩、啜泣、恐惧和疲乏、全身麻木、不能动弹 当我看到这个问题的时候心里不觉一惊！我在想；哎呀！怎么现在的学生连这样简单的功课都要别人代劳呢？接着我又担心起另一个问题，现今的教育是否出现问题了？怎办呢？我真害怕这样下去会产生一个怎样的未来，我即时问自已，是否我也同样遭遇着这样残酷的现实呢？我也害怕我会不会因受这样风气的影响而变得懒惰呢？我应该回答这个问题还是不回答好呢？回答了又害怕对方不满意答案，不回答嘛又害怕对交不上功课而受老师惩罚，怎么办呢？是回答还是不回答呢？回答了可能帮倒忙了，不回答嘛看了题目又过意不去，怎办呢？我又害怕继续为这个问题纠缠下去会让自已变得混乱，天啊！谁指引下我呢？让我作出一种决择吧！即使是错的我也愿意承担所有责任。但最终我回答了 2. 描写自己紧张心里的作文 我觉得很不安，气也全消了。 我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。 我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。 啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好！我又记起父亲“应该知错认错”的话来。但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。 我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个子怎么也说不出单丹厕柑丿纺搽尸敞建来。 我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。 老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数——48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。 我仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。我是多么的懊悔，多么的伤心呀！ 路灯亮了。 我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。 一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。 我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就又给忘了。 这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢！这时，我放慢了脚步，怎么办？现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。 3. 描写人物心理紧张害怕的句子 1、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。 2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。 3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、忙忙。 4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。 5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。 6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。 7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。 8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。 9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累…… 10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。 11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。 12、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。 13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。 14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。 16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。 17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。 18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。 19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。 20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。 22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了 23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 24、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。 25、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！ 26、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。 4. 描写自己紧张心里的作文 我觉得很不安，气也全消了。 我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。 我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。 啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好！我又记起父亲“应该知错认错”的话来。但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。 我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个子怎么也说不出来。 我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。 老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数——48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。 我仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。我是多么的懊悔，多么的伤心呀！ 路灯亮了。 我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。 一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。 我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就又给忘了。 这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢！这时，我放慢了脚步，怎么办？现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。 5. 写一段表示生气或害怕的心理描写 害怕：当我看到这个问题的时候心里不觉一惊！我在想；哎呀！怎么现在的学生连这样简单的功课都要别人代劳呢？接着我又担心起另一个问题，现今的教育是否出现问题了？怎办呢？我真害怕这样下去会产生一个怎样的未来，我即时问自已，是否我也同样遭遇着这样残酷的现实呢？我也害怕我会不会因受这样风气的影响而变得懒惰呢？我应该回答这个问题还是不回答好呢？回答了又害怕对方不满意答案，不回答嘛又害怕对交不上功课而受老师惩罚，怎么办呢？是回答还是不回答呢？回答了可能帮倒忙了，不回答嘛看了题目又过意不去，怎办呢？我又害怕继续为这个问题纠缠下去会让自已变得混乱，天啊！谁指引下我呢？让我作出一种决择吧！即使是错的我也愿意承担所有责任。但最终我回答了，满意吗？但我又害怕你不满意喽！你回答一下我吧！热切期待中。。。。。 紧张（语段） 我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。我想：“这么高的跳台，跳下去会不会淹死呢？”想到这里，我心里不由得打了一个寒颤。刚才那股高兴劲，早就心到九霄去外去了。 看球，等于两军对垒，作壁上观。虽然战场在香港，可我们好似也参加了战斗，精神紧张，心潮随着球起落。当看到对方把球打来没有去拦截的时候，急得站起身子想把球拦回去；看到我们发球屡次失误，不由得唉唉地发出惋惜、遗憾之声。我队每胜一球，掌声、欢呼声四起，其中也有我们的一份；我队打了一个漂亮球，我们的球员彼此跑过来打一下手，高兴、得意、互勉的感情，全在这一打手之间淋漓尽致地表现出来了。 运动会开始了，我登上主席台，既紧张又高兴。一看，台下是一片黑乎乎的人类，到处是哄哄的说话声，我只觉得脸上 *** 辣的直发烧，心理就像是揣了一只小兔子似的“怦怦”乱跳。不知为什么，面对扩音器，我的嘴唇发抖了，连一句话也说不出来，我泄气地想：“要是知道这样，我早就不接受这个任务了。” 等呀，等呀，等了好一会儿，只见“窝子”里冒起小泡，浮子也微微动了几下。“鱼上钩了！”我暗暗地说。手痒得没法，紧紧握住鱼竿盯着浮子。突然，四颗浮子一下子全沉到水里去了，我赶紧一扯鱼线。顿时，鱼竿弯得像弓一样，还在一颤一颤的，鱼在水面上不停地蹿来蹿去。好过瘾啊！我的心怦怦直跳，又高兴又紧张，“鱼儿鱼儿，千万可别脱钩啊！我紧张地叨念着。 6. 心理描写急、紧张、恐惧、高兴、伤心、生气六个方面的心理描写（一 必须是自己想出来的吗？着急：1，已经34分钟了，队长下井怎么还不上来，难道井里又出了事？再派人下，还是就这样等？35分钟了，36分钟了，不行，不能再等了！人群已经开始乱了，拉不住就要往里冲了！2，他在门口搓着手，像个热锅上的蚂蚁来来回回、回回来来转圈圈，不时还使劲跺两脚，嘴角绷着，似乎随时又要嚷嚷“啥时候回来”.紧张：1，已经有汗从头皮析出来，他大气也不敢喘，浑身的肉都紧紧的硬硬的，恨不得自己是那墙上的石头，一点个动静都不能要.2，下一个就是我了，一进候考室，大脑就一片空白，连脚步都是虚的！候考室的大门也似乎变大了许多.我尽量贴近门口，巴望着能透过门缝听出点端倪，但是很快也放弃了——什么都听不不到……。 7. 描写紧张害怕的段落 牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。 仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。 辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。 他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。 看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅 我的心绷得紧紧的.这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来.我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹--火突然间熄灭.我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛. 老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味. 我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~ 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。 1.我落在最后，全身颤抖，冷汗直冒，也跟着他们向上爬。 原因：“我”因为害怕而落到了最后，冷汗直冒. 2.我的心在瘦骨嶙峋的胸腔里咚咚直跳. 原因：从“咚咚直跳”这词就看得出“我”很害怕. 3.在一片寂静中，我伏在岩石上，恐惧和疲乏使我全身麻木，不能动弹. 原因：“我”很害怕，害怕得不能动弹. 寒风呼啸的夜里我的那么的凄惨无助 看着周围的冰天雪地 我的心冷如冰石 8. 描写心理活动紧张害怕的句子 1、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。 2、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的，久久不能平静。 4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。5、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 6、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。7、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 8、看着窗玻璃上的树影，像魔鬼的手正向我伸来，我赶紧把头死死地捂进被窝里。 9. 关于害怕的心理描写和语句 描写心里害怕的句子 1、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。 2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。 3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、忙忙。 4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。 5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。 6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。 7、她立到。描写心里害怕的句子 1、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。 2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。 3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、忙忙。 4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。 5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。 6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。 7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。 8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。 9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累…… 10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。 11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。 12、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。 13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。 14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。 16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。 17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。 18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。 19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。 20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。 22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

你的情况这一般考虑是紧张导致的,建议不要过于担心,以免造成心理压力。建议在考试前做几次深呼吸,先使自己的精神放轻松,不要太紧张,如果还是紧张,可以做其他的事情,如深呼吸、听音乐、和朋友聊天等。还有就是可以想一下自己的家人,想一下他们对你的期望,想一下你为他们做过什么,你是如何为他们付出过的,这些都有助于你放松的.

我的心绷得紧紧的.这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来.我不敢朝他那儿看,不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭.我的心像刀绞一般,泪水模糊了我的眼睛. 老师的关心,使我心里像打翻了五味瓶,真不是滋味. 我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了xx激动的上言不搭下语~ 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙、心惊胆战、 心神不定、心烦意乱、 坐立不安 、焦急万分 、迫不及待、 七上八下、 惶恐不安、 毛骨悚然、 大惊失色、 触目惊心、 惊魂未定、 胆战心惊、 心惊肉跳 走马观花 望眼欲穿 东张西望 左顾右盼 瞻前顾后 极目远眺 望穿秋水

有关紧张和沮丧的心理描写的片段----------园子里安静了起来，我越发地小心呼吸起来，那人不知道在干什么，一点动静也没有，就这么过了一会，“唉......"，她低低地叹了口气，即使隔着一段距离，仍能感到其中的无奈和悲凉与沮丧。太阳穴突突的跳了两下，脚步声响起，只见她缓缓的离开了这里，我却还呆呆地一动不动地靠在树后，悄无声息，又过了一会，我缓缓地站了起来，“丝......”腿好麻，我一下咬住了嘴唇，手心也很痛放开了拳头低下头去看，之才发现不知不觉中，攥的太紧，指甲都陷进肉里去了，手心留下一片红痕。悄悄伸出头看了看园中寂静一如无人来过，我慢慢走了出来，嘴里苦的好像吃了肥皂一样，张望了一下四周，依然是红梅绿竹，可这里的空气却隐含了一种难以形容的味道，让我觉得无法呼吸。我转身向角门走去，刚走了两步，觉得有点不对又转身回去望了望，见一切好端端的，这才放下心来，转身大踏步离开这是非之地。

心急如焚 六神无主 心慌意乱 如坐针毡 坐卧不安 忐忑不安 心神不定 七上八下 惊魂未定 心惊肉跳 心烦意乱 心惊胆战 忧心如焚 忧心忡忡 心急如焚 胆战心惊 提心吊胆 手足无措 手忙脚乱 抓心挠肝 诚惶诚恐 战战兢兢 惴惴不安 迫不及待 心如火灼 急急忙忙 焦急万分 急不可待 如履薄冰 坐立不安 惶恐不安 毛骨悚然 惶惶终日 寒心酸鼻 惊慌失色 惊天动地 惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色 畏缩不前 触目惊心 心有余悸 屏气敛息 热锅上的蚂蚁

我的心口好像有一只小兔子在一蹦一跳心里七上八下的,手心也随着紧张的心情而直冒冷汗,身体好似在微微发抖. 亲, 纯手打望采纳.

1、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。2、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。3、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。4、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。5、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。6、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。7、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。8、这神秘而又的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。9、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。10、她吓得像钉在地上一样动也不能动。11、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。12、他吓得心头似十五个吊桶七上八落。13、冰冷的狂风割伤我的皮肤。14、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。15、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。16、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。17、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。18、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。19、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。20、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

1、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…2、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张化为了勇气。3、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。4、只见徐老师精神饱满地站在讲台上，用目光向四周扫描着，突然她那雪亮的目光停留在我的脸上，莫名地看着我，看得我浑身不自在，内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。幸好，老师什么也没说。停顿了一会儿，老师开始上课，我胆战心惊地度过了半节课，还好，老师什么也没说，依旧如故。5、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。6、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？7、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等8、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚咚咚……”9、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

形容紧张的心理描写有：1、庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水――七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。2、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。3、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。4、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有中则多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。5、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。6、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来兄颤支撑。7、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。8、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。9、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。10、人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：小笨蛋，千万别紧张，别紧张！＂

形容紧张的心理描写可以这么写：1、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。2、我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。3、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。4、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。5、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。6、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。7、从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。8、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。9、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。

我们每个人都会有紧张的时候，下面我们来看看描写紧张的心理句子，欢迎阅读借鉴。NO1、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。 NO2、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。 NO3、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。 NO4、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。 NO5、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。 NO6、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。 NO7、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。 NO8、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。 NO9、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。 NO10、她吓得像钉在地上一样动也不能动。 NO11、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。 NO12、他吓得心头似十五个吊桶七上八落。 NO13、冰冷的狂风割伤我的皮肤。 NO14、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。 NO15、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。 NO16、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。 NO17、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。 NO18、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。 NO19、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。 NO20、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。 NO21、满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。 NO22、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。 NO23、‘她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下。 NO24、她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。 NO25、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。 NO26、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。 NO27、他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。 NO28、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。 NO29、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。 NO30、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。 NO31、此刻这心，绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。 NO32、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。 NO33、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。 NO34、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。 NO35、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。 NO36、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。 NO37、他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。 NO38、恐怖使她每根骨头都发抖。 NO39、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。 NO40、我周围的世界凝固住了。 NO41、我心惊胆寒，冷汗直流。 NO42、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。 NO43、凄凉的月光淹没我的灵魂。 NO44、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。 NO45、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。 NO46、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。 NO47、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。 NO48、内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。 NO49、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。 NO50、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。 NO51、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。 NO52、‘她的心像一片落叶。一会儿披风吹进深渊，一会儿又飘向云天。 NO53、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。 NO54、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。 NO55、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。 NO56、整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。 NO57、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。 NO58、他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。 NO59、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。 NO60、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。

　　考试的时候会紧张，跟喜欢的人表会紧张，在公众面前演讲会紧张。那么，如何描写紧张心理状态呢?下面是我收集整理的紧张心理的描写，欢迎大家来阅读学习！ 　　描写紧张心理的段落1 　　1、庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水――七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油!我能行!我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。 　　2、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。 　　3、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累-- 　　4、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。 　　5、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 　　6、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。 　　7、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。 　　8、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。 　　9、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。 　　10、人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说:[小笨蛋，千万别紧张，别紧张!" 　　11、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。 　　12、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受? 　　13、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着- 　　14、时间似乎故意和我作对――走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 　　15、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。 　　16、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是-- 　　17、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。 　　18、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己:上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。 　　19、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心[怦怦"直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 　　20、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般;有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下;有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。 　　描写紧张心理的段落2 　　1.她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。 　　2.手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是…… 　　3.庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油!我能行!我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。 　　4.心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。 　　5.时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 　　6.台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。 　　7.我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受? 　　8.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累…… 　　9.有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般;有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下;有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。 　　10.人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张!” 　　11.想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。 　　12.当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着… 　　13.看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。 　　14.我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。 　　15.今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 　　16.我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。 　　17.当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。 　　18.终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 　　19.也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。 　　20.终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。 　　描写紧张心理的段落3 　　1.我的天啊!难道那位老太太听不见吗?受到一个小女孩如此的侮辱，还这么和气。我觉得这个小女孩太不懂事了，如此伤害一位老太太。我真为老太太伤心。周围的人群随后议论起来，年轻的母亲红着脸拉走了小女孩迅速离开了商场，消失在人们的视线中，消失在人们的议论声中。 　　2.我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里。很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。 　　3.“我的上帝!”我暗暗惊呼。我们五十个同学像木偶一样被摆弄着，而一手操纵的竟然是我们平日里可敬可亲的老师。我愤怒了，但是没有勇气跳起来揭穿这件并不存在的“新装”。课依然在顺利地进行着，可我什么也听不进去，其实也不必听了，因为我的任务完成了。 　　4.一束夕阳从天而降，照亮了我的心房，打开了我的心窗，或许母爱如疆，父爱似海，但艰辛与不易中无言的爱又换来了什么?或许有讴歌，有赞美，但也有抱怨与误会，我们又有回报给他们相同的爱么?让夕阳打开你的窗户吧，感受丝丝温暖，让我们高唱——《爱无言》，让我们高呼——老师，我爱您! 　　5.谢谢您，李老师，您那双眼睛会说话。有一次上数学课时，同学们都聚精会神地听老师讲课。而我，听着听着，思想却开了小差。这时，您注意到我了，用一双平静的眼睛瞪着我，仿佛在说：“虽然你是生病的，但是也不能上课开小差”我的脸顿时火辣辣的，马上集中精神听课。 　　6.很奇怪，爱哭鼻子的我听到这样严厉的语句从父亲的嘴里说出，竟然没流泪，这连我自己都感到不解。也许，是早已在考完试时将泪流尽了。又也许，已经不知道该哭什么了吧，只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。 　　7.回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢 难道我比他笨 不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。 　　8.这时，一阵热烈的掌声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见肖大名正从讲台上走下来。他立马又紧张起来。他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头低下去，好像怕被别人看见似的。他的十个手指头不停地搓来搓去，一会儿便被汗水打湿了，滑滑的。 　　9.那个小女孩的妈妈却没有说什么，嘴唇微微动了一下，对小女孩的话似乎既没表示认可，也没有训斥。我想那位老太太一定很生气，心里一定不好受，可老太太的表情却意外平静得很，似秋日的水波毫无波澜，似冬日的暖阳毫不灼人。 　　10.三年级的一天，在匆促之下交了作业，虽然完成了，但是字迹依旧潦草不堪，我的心忐忑不安，都怪我，星期天因贪玩而耽误了作业的完成，可依旧怀抱侥幸的心理，可能老师因工作繁忙，草草批改呢?可能老师遇到了什么开心的事呢?正想着种种可能，她便拿着一本练习本走了进来，是我的那本吗? 看了“ 描写紧张心理的段落”的人还看了： 1. 关于描写人物心理的段落 2. 演讲时紧张心理的表现及克服方法 3. 演讲时产生紧张心理的表现及原因 4. 怎么克服演讲紧张心理 5. 如何控制演讲的紧张心理

　　写一段紧张的心理描写：双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安地，久久不能清静。我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。 　　写一段紧张的心理描写有： 　　1.她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。 　　2.心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。 　　3.时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 　　4.台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。 　　5.人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！” 　　6.想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。 在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！ 我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？ 终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道、房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。 好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。 铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。

冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白 。 一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。 只见这个人神色慌张，惊魂未定，哆哆嗦嗦的站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓。嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。 教数学的年轻女教师踩着细高的红皮鞋，抱着一摞作业本，一脸冰霜地走进了教室。她先用冒着寒光的眼睛扫视了一下全体同学，似乎在说：“谁再说话，我可绝不饶恕！”顿时，喧闹的教室一下子安静了下来。随即，老师把作业本往讲台上一扔，同学们都随着响声震动了一下。老师用她的纤纤玉手有节奏地敲打着桌子，用尖而硬的声音说：“这次作业，我十分不满意！”这一句话，使教室里的温度降到了零下四千度，几个同学不由自主地颤抖起来。我们都知道，恶梦即将开始。只见老师随便挑出一本作业，“哗哗”地翻了几页，看了一会儿，然后猛地一摔，用可以划破耳膜的声音尖叫道：“王子豪！看看你的作业，写的是什么呀！”再看看王子豪，已经在“地震”中跌到了地上。

“”就你那

用心理描写要突出紧张、恐惧的心理，描写举例如下：1、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。”“我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。”扩展资料：人物心理描写技巧1、内心独白 就是将自己特定状态下的心里想法，通过自言自语，详尽生动地呈现出来。让人物与读者直接交流，仿佛面对面地谈话，从而使人物形象更加鲜明，完整和丰满，也使人物形象更真切。《最后一课》中一个失去了自己国土的儿童——小弗朗士的内心独白。当他知道这是“最后一课”之后，内心悔恨万分，懂得了上这“最后一课”的意义，感到了它的珍贵。心理描写具体细腻，形象可感2、幻觉描写 、幻觉能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的状态下，耳边或眼前会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的，如将这些内容详细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写照。3、借助人物的其他描写 要展示人物丰富而细腻的内心世界，更有效地刻画人物形象，往往要借助人物的其他描写来实现。

终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。 在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！ 我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？ 终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道、房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。 好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。 铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。

七上八下

惊悸不安,如坐针毡,心神不定,魂不守舍,坐立不安,六神无主,心烦意乱,不寒而栗,胆战心惊,心惊肉跳

你做错了事情，就不要在扺敕了

描写人物心里的句子： 1、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。 2、谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。 3、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。 4、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。 5、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，像扑鼠之猫盯着我。 6、他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里迸出火般凌厉的目光。 7、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。 8、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。 9、我不知不觉进入了梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。 10、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。 11、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。 12、我整天愁眉苦脸的，友谊破裂了，在心灵上留下了难以弥合的伤痕。 13、牙齿咬得格格作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。 14、一阵胭脂粉味向我扑来，像要把我淹没似的，我感到恶心，脱口而出：讨厌! 15、一种说不出的厌恶，突然塞满了吴老太爷的心胸，他赶快转过脸去。 形容心情紧张的句子 1.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累 2.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 3.手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是 4.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累 5.我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿 6.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 7.我心理害怕得像十五只吊桶打水--七上八下的。 8.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 9.心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么呵呵 10.周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际 11.急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙. 12.两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。 13.凄凉的月光淹没我的灵魂 14.时间似乎故意和我作对--走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 15.他看起来像热锅上的蚂蚁 ，急得不知所措。 16.他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。 17.我的心中好像有一面小鼓，一直在咚咚咚的敲着。 18.我站了起来，不停地踱步，焦急地等着 19.我周围的世界凝固住了 20.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 21.心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静 22.心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么 描写人物紧张的句子 1、他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的11月，但紧张还是让他常常冒汗。 2、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么 3、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢？ 4、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。 5、凄凉的月光淹没我的灵魂 6、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。 7、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。 8、我该怎么办呢，我该怎么办呢，心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。 9、我周围的世界凝固住了 10、如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹；如果说人生是动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。 11、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累 12、冰冷的狂风割伤我的皮肤 13、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。 14、小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来。他好像一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。 15、我们要“副团长”下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着、坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……16、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。 17、因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。 18、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。 19、不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。 20、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。 21、平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。 22、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。 23、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 24、关于描写心情紧张的好句好段精选： 25、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。“小伙伴，你们好！”这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。 26、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。 27、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。 28、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！” 29、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚、咚咚……” 30、心如鹿撞,心砰砰的跳,心里七上八下,心理如激荡的湖水一样不平静31、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼 32、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。 33、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。 34、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 35、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 36、因为有了你，在充满荆棘的坎坷路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀；因为有了你，在失败的低谷，我们给自己再来一次的机会。 37、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。 38、他紧张得浑身血管都要爆炸似的。 39、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。 40、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着… 41、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。 42、如坐针毡，芒刺在背。 43、我们的科技进步需要你，你的对胜利的执着，你的对自己的无比的自信以及不懈的努力，帮助我们推进了文明。 44、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。 45、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白46、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。 47、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发、和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。 48、集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。 49、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。 50、我们不需要你满脑的智慧，满身的经验以及深遂理智的眼光，只需要用你的热情、无畏与干劲起航我们的帆船；只需要你的坚毅韧性，向暴风、海浪挑战，直到把它们打败。 51、庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。 52、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 53、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。 54、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。 55、没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。 56、他满脸通红，紧张到了极致。 57、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。 58、一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊！为什么手会抖呢？”我奇怪的想。我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说：“镇静，镇静。”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。 59、阴冷的空气冷冻我的血液 60、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着… 形容心里紧张的句子 形容心里紧张的句子 一、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。 二、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着 三、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。 四、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。 五、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么呵呵 六、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。 七、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？ 八、我周围的世界凝固住了 九、我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了！ 十、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是 十一、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。 十二、我的心中好像有一面小鼓，一直在咚咚咚的敲着。心情短语 十三、我该怎么办呢，我该怎么办呢？ 十四、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 十五、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际 十六、时间似乎故意和我作对--走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。 十七、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。 十八、我心理害怕得像十五只吊桶打水--七上八下的。 十九、成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是噢噢的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！ 二十、急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙 二十一、而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现 二十二、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿 二十三、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静 二十四、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。 二十五、凄凉的月光淹没我的灵魂 二十六、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。 二十七、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。 二十八、我的心中好像有一面小鼓，一直在咚咚咚的敲着。 二十九、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。 三十、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。 三十一、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！ 描写心里紧张的句子 1、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地;唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛! 2、同学们非常惊恐，害怕，一个个瞪圆眼睛盯着陈老师冷冰冰的长脸，连气儿也不敢出。 3、鬼!有鬼!我吓得大喊大叫起来，一头扎进妈妈的怀里，捂住眼睛，再也不敢往外瞧一眼了。 4、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。 5、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。 6、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。 7、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。 8、我望着他，他已爬到了半腰，我大气也不敢出，死盯着，脑门浸出了汗珠，连小伙伴们也惊得个个张大了嘴巴。 9、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。 10、那个鬼影在窗外摇摇晃晃的，似乎要闯进来，吓得我妈呀一声尖叫起来，赶紧用大棉被紧紧地裹住自己的脑袋。 11、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。 12、他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。 13、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。 14、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。 15、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。 16、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。 17、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 18、恐惧会驱使人们走向任何一个极端;然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。 19、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。 20、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。 21、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。 22、突然害怕听所谓的真相，有时真相本身比故事更让人心痛，渐渐喜欢沉默，微笑面对喜与悲。听着别人的故事，诉说别人的生活，其实也在诉说自己的人生。 23、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。 24、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。 25、曾经害怕一个人的独处，怕自己会陷入无底的深渊，在那里胡思乱想，却爬不出来。曾经希望有人能够一直陪伴在自己的身边，不用说话，只要相互依偎。到如今，我已习惯了独处，也开始享受独处的时光。 26、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。 27、在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。 28、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。 29、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。 30、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。 31、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。 32、这时，她才察觉到身后有人，慌忙合上书，转过身来，怯生生地看着我，那眼神充满了戒备和怀疑。 33、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。 34、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。 35、如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。 36、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。 37、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。 38、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。 39、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。 40、这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。 41、我的心像有十五个水桶七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。 42、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。 43、他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。 44、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。 45、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。 46、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。 47、一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了恐怖电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。 48、你害怕的越多，那么困难就越多;什么都不怕的时候一切反而没那么难。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。 49、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。 50、我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛!

1.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累2.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。3.手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是„„4.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担„5.我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿„„6.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。7.我心理害怕得像十五只吊桶打水七上八下的。8.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。9.心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么„10.周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际11.急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、.12.两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。13.凄凉的月光淹没我的灵魂14.时间似乎故意和我作对走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。15.他看起来像热锅上的蚂蚁急得不知所措。16.他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。17.我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。18.我站了起来，不停地踱步，焦急地等着19.我周围的世界凝固住了20.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。21.心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静1第一节课的上课铃声响了，老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。3对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。5开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，7人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！”8我是只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，10我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，

公布成绩前紧张的心理描写有如下：正文：我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地埋了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了，妈妈，你不要生气。成绩单发下来了，看着那令人崩溃的分数，我感觉天都塌下来了，我的`努力为什么没有成效？我走在冷风中，阴冷的天气一如我冰冷的心，一双温暖的手却从背后抱住了我。您细声安慰我：“一次的失败并不代表永远的失败，只有在低谷中才能更好地冲向高峰。”说着，您竖起大拇指，说：“相信自己，你能行。”您像荷叶一样，为我挡住冬日的寒冷，为我注入希望。

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忐忑不安！

我的心绷得紧紧的.这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来.我不敢朝他那儿看,不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭.我的心像刀绞一般,泪水模糊了我的眼睛. 老师的关心,使我心里像打翻了五味瓶,真不是滋味. 我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~ 我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。 冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。心跳加快，手无足措脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。

用心理描写要突出紧张、恐惧的心理，描写举例如下：1、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。”“我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。”扩展资料：人物心理描写技巧1、内心独白 就是将自己特定状态下的心里想法，通过自言自语，详尽生动地呈现出来。让人物与读者直接交流，仿佛面对面地谈话，从而使人物形象更加鲜明，完整和丰满，也使人物形象更真切。《最后一课》中一个失去了自己国土的儿童——小弗朗士的内心独白。当他知道这是“最后一课”之后，内心悔恨万分，懂得了上这“最后一课”的意义，感到了它的珍贵。心理描写具体细腻，形象可感2、幻觉描写 、幻觉能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的状态下，耳边或眼前会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的，如将这些内容详细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写照。3、借助人物的其他描写 要展示人物丰富而细腻的内心世界，更有效地刻画人物形象，往往要借助人物的其他描写来实现。

公布成绩前紧张的心理描写有如下：正文：我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地埋了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了，妈妈，你不要生气。成绩单发下来了，看着那令人崩溃的分数，我感觉天都塌下来了，我的`努力为什么没有成效？我走在冷风中，阴冷的天气一如我冰冷的心，一双温暖的手却从背后抱住了我。您细声安慰我：“一次的失败并不代表永远的失败，只有在低谷中才能更好地冲向高峰。”说着，您竖起大拇指，说：“相信自己，你能行。”您像荷叶一样，为我挡住冬日的寒冷，为我注入希望。

01 1、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。 2、我向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。 3、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。 4、人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张!” 5、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累 6、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。 7、他用一双探索恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。 8、一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。 9、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。 10、我心里害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。 11、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。 12、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。 13、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。 14、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。 15、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。 16、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是…… 17、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。 18、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿…… 19、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。 20、我大脑一片空白，什么都是的，只想离开这个让我害怕的地方。 21、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。 23、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。 24、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。 25、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。

微微颤颤，提心吊胆，心惊胆颤，等等等等太多了。

他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。更多关于关于紧张的心理描写句子，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/7894661615048037.html?zd查看更多内容

毛骨悚然 七上八下 惴惴不安 忐忑不安

庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水――七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油!我能行!我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。

1.形容心情紧张的四字成语 心急如焚 六神无主 心慌意乱 如坐针毡 坐卧不安 忐忑不安 心神不定 七上八下 惊魂未定 心惊肉跳 心烦意乱 心惊胆战 忧心如焚 忧心忡忡 心急如焚 胆战心惊 提心吊胆 手足无措 手忙脚乱 抓心挠肝 诚惶诚恐 战战兢兢 惴惴不安 迫不及待 心如火灼 忙忙 焦急万分 急不可待 如履薄冰 坐立不安 惶恐不安 毛骨悚然 惶惶终日 寒心酸鼻 惊慌失色 惊天动地 惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色 畏缩不前 触目惊心 心有余悸 屏气敛息 2.形容人心情紧张的四字词语 【八公草木】：将八公山的草木视为敌人。 形容心情极为紧张和恐惧。【不遑暇食】：没有时间吃饭。 形容工作紧张、辛勤。【趁火抢劫】：趁着别人紧张时去捞取私利或害人。 【触而即发】：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。 比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。【喘息未定】：喘息：呼吸急促。 呼吸急促，还没有平稳下来。比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。 【大汗涔涔】：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。【瞪目结舌】：睁着眼睛，说不出话来。 形容神情紧张或很吃惊。【瞪眼咋舌】：睁着眼睛，说不出话来。 形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。 【动魄惊心】：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。 后常形容使人十分惊骇紧张到极点。【风檐寸晷】：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。 在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。形容旧时科举考试的紧张状态。 【寒毛卓竖】：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。 【汗不敢出】：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。 【汗出如渖】：渖：汁液。满身汗水。 形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。【汗流满面】：形容极度紧张或非常劳累。 【黑云压城城欲摧】：摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好像要把城墙压塌似的。 比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。【急处从宽】：在紧急情况下并不紧张。 【急张拘诸】：形容局促不安、紧张慌乱的样子。【剑拔弩张】：张：弓上弦。 剑 *** 了，弓张开了。原形容书法笔力遒劲。 后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。【箭拔弩张】：比喻形势紧张，一触即发。 【金鼓齐鸣】：金鼓：指金钲和战鼓。金钲战鼓一齐响起。 形容战斗气氛紧张激烈。【紧锣密鼓】：锣鼓点敲得很密。 比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。【惊心吊魄】：形容使人十分惊骇紧张到极点。 同“惊心动魄”。【惊心动魄】：使人神魂震惊。 原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。 【毛发皆竖】：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。 形容极度恐惧、紧张的样子。【毛发尽竖】：竖：直立。 汗毛和头发都竖立起来。形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。 【毛发森竖】：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。 形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。【毛发为竖】：汗毛、头发都竖起来。 形容愤怒的样子。也形容非常害怕、紧张。 【密锣紧鼓】：戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻公开活动前的紧张准备。 【面红耳热】：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。【面红面绿】：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。 【面面厮觑】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【面面相睹】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【面面相看】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【面面相窥】：相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。 【内紧外松】：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。【捏一把汗】：因担心而手上出汗。 形容非常紧张的心情。【佩弦自急】：弦：弓弦。 身佩弓弦以提醒自己要像弓弦那样紧张。比喻警惕自己的缺点、错误，避免重新出现。 【屏气敛息】：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。 指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。【屏气慑息】：暂时止住了呼吸。 形容心情紧张或注意力过于集中的情状。【牵筋缩脉】：筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。 形容神经非常紧张。【寝食俱废】：觉也不睡，饭也顾不上吃。 比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。【热汗涔涔】：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。 【如释重负】：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。 形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。【若释重负】：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。 同“如释重负”。【神色仓皇】：仓皇：惊慌，慌张。 指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。【神色张皇】：张皇：惊慌，慌张。 指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。 【势如彍弩】：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。情势如同拉满的弩弓一样。 形容形势极其紧张。【松松垮垮】：懒散疲塌不紧张，也指不稳固。 【缩成一团】：因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。【谈虎色变】：色：脸色。 原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。 【谭虎色变】：谭：同“谈”；色：脸色。比喻一提到可怕的事就情绪紧张起来。 【头脑冷静】：指气质上的冷静或异常的镇定，指在紧张情况下表现的冷静或镇定。【硝烟弹雨】：形容战场上非常紧张激烈的战斗。 【血脉贲张】：“贲”同“偾”，紧张、兴奋。贲张，紧张而勃起。 形容人非常激动、亢奋。【晏然自若】：晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。 形容在紧张状态下沉静如常。【一触即发】：触：碰；即：就。 原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态。