上班族过劳死的危险信号

过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。 这样的人要小心 ·有钱有势的人，特别是只知消费不知保养的人 ·有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人 ·有遗传早亡血统又自以为身体健康的人 ·几乎没有休闲活动与嗜好的人 ·自我期望高，并且容易紧张者 ·长时间睡眠不足者 ·公务员、新闻从业人员、教师、科技人员是“过劳死”重发人群。 其实从医学角度很难界定什么是过劳死，但笼统的来讲，还是可以为过劳死下了定义的。所谓过劳死，从字面上理解就是死于过度劳累，说白了就是被累死的。但被累死这种情况其实很少见，媒体中说的某某死于过劳死，仔细分析，往往这些人都患有某些其他的疾病，例如心脏病，癌症等等，说这些人死于过劳，也是有根据的，因为对于很多疾病来说，保证充足的休息是治疗疾病最基本的要素，这些人因为工作的压力，不能保证有足够休息的时间，过度劳累是促发原有疾病恶化的重要原因，所以这个有比较广泛含义的过劳死，是可以被接受的。

分类: 医疗健康 >> 中医 解析: 关于“过劳死”一词至今仍有争议，简单的解释就是超过劳动强度而致死。它是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。多年前，美国疾病控制中心已正式将此病症命名为“慢性疲劳综合征”，并拟定了相应的诊断标准。 “过劳死”的共同特点是由于工作时间过长、劳动强度加重，以致筋疲力竭，突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，救治不及而丧命。“过劳死”又可视作一种疾病过程或身体非正常状态。其主要表现有：经常出现身体乏力、睡眠不稳、记忆减退、头痛头昏、腰痛背酸、食欲不振、视觉紊乱等疲劳症状。但到医院去检查，却又没有明显的病症。 “过劳死”与一般猝死几乎没什么不同，但其特点是隐蔽性较强，先兆不明显，这点很容易为一般人所忽视。“过劳死”最常见的直接死因有：冠心病、脑出血(高血压)、心瓣膜病、心肌病和糖尿病并发症等。

“过劳死”：过度劳累工作导致死亡。英文名Karoshi，源自日语“过労死”。该词源自日本，最早出现于20世纪七八十年代日本经济繁荣时期。过劳死并不是临床医学病名，而是属于社会医学范畴。人体就像一个弹簧，劳累就是外力。当劳累超过极限或持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久变形，免疫力大大下降，导致老化、衰竭甚至死亡。八十年代起,“过劳死”成为日本列岛的热门话题 。所谓“过劳死”,就是指由于长时间加班工作导致过度疲劳而猝然死亡。据报道,日本“过劳”而死,死者多在30—50岁之间,死因是急性心肌梗塞、脑溢血、蛛网膜下腔出血等病。经调查,死者往往在死前一周有过重的工作任务或过大的心理压力。

过劳死从某种意义上讲算是累死的，从医学上解释，“过劳死”是工作时间长、心理压力大、劳动强度加重、经常精疲力竭的亚健康状态，突然引发身体潜在的疾病急性恶化，因救治不及时而失去生命。最易诱发“过劳死”的5种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。此外，消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病也可能导致“过劳死”。扩展资料：预防过劳死，首先要改变不良生活习惯，保证充足睡眠；每天深呼吸5次能提高肺活量，增加脑供氧量，解除疲劳；过度疲劳时可摄取少量甜食，迅速补充体能；前热水泡脚、喝杯牛奶，通过冥想训练赶走烦心事，获得高质量睡眠；尽量不熬夜，不得已熬夜后要及时补觉；适度锻炼，避免久坐，工作一段时间后起身活动一下筋骨。参考资料来源：人民网——什么人更容易过劳死

法律分析：工伤保险条例》第14条、第15条规定了“认定为工伤”和“视同工伤”的十种情形，逐条对照便可发现，“过劳病”并不属于工伤认定范围。至于“过劳死”，必须是死在工作岗位上或者经抢救48小时之内死亡的，才能认定为工伤。也就是说，一个人累倒在工作岗位上，只要没死就不能算工伤。法律依据：《工伤保险条例》第十四条 职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：(一)在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；(二)工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；(三)在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；(四)患职业病的；(五)因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；(六)在上下班途中，受到机动车事故伤害的；（七)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。第十五条 职工有下列情形之一的，视同工伤：(一)在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的；(二)在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的；(三)职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。职工有前款第(一)项、第(二)项情形的，按照本条例的有关规定享受工伤保险待遇；职工有前款第(三)项情形的，按照本条例的有关规定享受除一次性伤残补助金以外的工伤保险待遇。

过劳死不一定会被认定为工伤。分别是：1、如果过劳死是发生在工作时间和工作岗位，突发疾病或在48小时内，经抢救无效死亡的，那么可以认定为工伤；2、如果过劳死不是发生在工作时间和工作岗位，突发疾病或在48小时内，经抢救无效死亡的，那么不可以认定为工伤。提出工伤认定申请应当提交哪些材料1、工伤认定申请表；2、与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料；3、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。工伤认定申请表应当包括事故发生的时间、地点、原因以及职工伤害程度等基本情况。工伤认定申请人提供材料不完整的，社会保险行政部门应当一次性书面告知工伤认定申请人需要补正的全部材料。申请人按照书面告知要求补正材料后，劳动保障行政部门应当受理。【法律依据】：《工伤保险条例》第十四条职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；（四）患职业病的；（五）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；（七）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。

警察过劳死太多了

“过劳死”是20世纪90年代初期，从日文“过劳”引申出来的词。“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的现象，对其原因的最简单解释就是：超过正常劳动强度而致死。造成“过劳死”的根本原因则是长期的高强度、超负荷的劳心劳力，加上缺乏及时的恢复和足够的营养补充而导致机体细胞的超前老化，这种老化一旦超过一定的限度，“衰老因子”在体内达到一定量，就容易造成急性心脑血管疾患暴发而引起死亡。用比较专业的语言来解释，“过劳死”是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化、脏腑功能失和，进而出现致命的状态”。这种潜性的因过度疲劳引起的死亡在日本媒体上被称作“过劳死”。这个名词简洁形象，所以被广泛传播使用。日本前首相小渊惠三的突然中风死亡，引起国际社会对“过劳死”的极大关注。其实“过劳死”不仅在日本是普遍现象，目前在中国也广泛存在，在美国疲劳综合征与艾滋病齐名，被视为“21世纪人类最大的敌人”。种种令人难以置信的过劳死亡病例的发生正应验了英国科学家贝弗里奇的预言：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”日本人普遍把“鞠躬尽瘁，死而后已”视为工作的最基本要求，工作狂或工作至上论者是日本人的代名词。正是在这种工作理念的督促下，近年来，日本因大脑疾病、心脏病死亡人数每年在30万以上，大部分都因劳动负荷过重而死。美国《时代周刊》题为《日本许多公司的老板为何相继去世》一文中披露，在1995年，日本著名的精工公司、川崎制铁公司和日本航空公司等12家大公司的总经理相继突然去世。令人震惊又费解的是，在男子平均寿命高达75岁的日本，生活条件十分优越的大公司老板，竟大多在五六十岁猝然去世。日本医学专家分析认为，由于近年来日本经济不景气，市场竞争更加激烈，在心理超负荷的应激状态下，许多人拼命地工作却休养不足，下班后，差不多每晚都得去参加酒会，高热量高脂肪食品吃得太多，酒喝得太多，而休息时间过少，疲劳不能及时消除，时间久了，势必积劳成疾，增大了“过劳死”的危险。中国近年来“过劳死”危机也逐渐显现，许多事业有成的男士英年早逝。从前，“过劳死”还是四五十岁人群担心的问题，现在，死亡者的年龄已经突破30岁的门槛。专家预言，“过劳死”现象正在中国蔓延。“过劳死”的发生有一个显著的特点，就是男性居多。调查显示，“过劳死”主要青睐三种人：有钱人，特别是只知消费不知保养的人；有事业心的人，即“工作狂”；有早亡遗传基因又自以为健康的人。然而，在人们的印象中，不论是精英潇洒男士，还是普通居家男人，都是那么强壮有力，似乎百毒不侵，百病不入，他们似乎永远都在用自己的身躯承担来自各方面的责任压力。谁又能想到正是在对男性的缺乏关爱的社会氛围中，男士们用一个个令人难以置信的遗憾来呼唤人们的关注，这可能是不善表达男性的一个个呐喊。几乎所有人对疲劳都有体会，体力透支、思虑过度、久病不愈的时候，疲劳感就随之而来，且因为常见，往往容易为人们所忽视。长期以来男人一向以强者硬汉的形象出现在社会上，他们铮铮铁骨，豪气冲天，可是繁重的家庭和事业负担却会渐渐磨损男人的体魄；而随着年龄的增长，男人会逐步走向衰弱：腰酸膝痛，失眠多梦，体力不支，精神不振，华发早生，这些警讯常常被自诩强壮的男人当成是不值一提的小问题。很多男性认为，疲劳只是体力消耗过度的结果，休息一下就万事大吉了。实际上，体力消耗虽然可以引起疲劳，但用脑过度、情志过激以及各种尚未察觉的疾病才是现代男人疲劳的主要原因。男性最先感受到衰老迹象也是疲劳，它可能持续时间较短，也可能长久不退，并日益加重，这与是否得到足够的休养补充有关。但多数男性健康意识淡薄，加之忙碌无暇，往往任精力透支、疲劳延续，最终形成身体的内耗，体质、耐受力、免疫力逐渐下降，为健康留下隐患，甚至加速衰老过程。按中医的道理来说，男性疲劳的真正原因是精气亏损。男子的阴精亏损除因先天不足者外，还有其他原因。这是因为：男性乃阳刚之体，脏腑功能强盛，消耗自然很大；男性，特别是知识分子的成就动机很强，他们长期处于心理亢奋期，甚至晚上睡觉脑子仍在运转，为了事业情愿付出一切；由于大气、水源、食物的污染形成的有害物质进入人体积累起来，易损伤肾之精气；由于承受过重工作压力、家庭负担造成的精气亏损，使得男性患某些疾病的概率高于女性；男性为了工作要四处奔忙，生活起居不规律；时常参加各种应酬，往往吸烟、酗酒、嗜饮浓茶过量。男子长期精气亏损，意味着根基不固，会导致体质虚弱，周身血脉运行不畅，脏腑功能削弱，免疫力下降，对外界的适应能力减弱，各种致病因素缓慢积累，必然引起体质进一步下降。过度的体力消耗导致机体代谢产物在血液中沉积过多，机体超负荷运转，这种疲劳称为体力疲劳。思虑过度会引起疲劳，这种疲劳称为心理疲劳。如果你长期奔波劳碌，终日昏昏沉沉，精力不足，这说明你的精气已经处于亏耗状态，脏腑功能已经下降，机体的生理功能已经由盛转衰，你必须采取有效的措施调整机体功能，弥补亏耗，及时休息调整。从另一个角度讲，疲劳也可以说是人体生理功能的晴雨表，疲劳反映的生理功能的衰退是无法回避的，它是身体向男人发出的健康警号。“小问题”往往是“大问题”的征兆和表现，它的背后隐藏着肾、脾、肝等脏腑功能下降的大问题。如果长期忽视，这些“小问题”不但会发展成为“大问题”，严重威胁男性的生理健康，也同时会在心理上折磨着好胜的男人，使其逐渐丧失自信。这种心理上的折磨是对男性更大的挑战与考验。

过劳死，一般都是多种原因共同导致的猝死情形。需要结合死者生前工作状况和身体状况等判断其死亡原因。但是如果要研究其死亡责任的承担，还要结合个案的实际情况，综合作出判断。司法实践中，死者与被告的关系不同，判决结果也不同。一、死者与被告的关系是劳务关系如果死者与被告是劳务关系，本案系提供劳务者受害责任纠纷。《民法典》第一千一百九十二条规定：提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。根据过错责任原则，被告对死者的死亡存在过错的情况下，被告对死者的死亡才承担过错赔偿责任，具体赔偿比例要根据案件的具体情况，被告的过错对其死亡的影响力的大小综合考虑判定。二、死者与被告的关系是劳动关系根据《最高人民法院关于审理工伤保险行政案件若干问题的规定》第四条“社会保险行政部门认定下列情形为工伤的，人民法院应予支持：（一）职工在工作时间和工作场所内所受伤害，用人单位或者社会保险行政部门没有证据证明非工作原因导致的”应该属于工伤或视同工伤。司法实践中该条规定适用前提是职工在工作时间和工作场所内所受伤害。且举证责任发生了倒置，由用人单位或者社会保险行政部门承担相应的举证责任，用人单位或者社会保险行政部门有证据证明死者的死因是非工作原因导致的，则不承担赔偿责任。故死者的死亡原因也是案件定性的关键。工作期间突发疾病导致的死亡，严格来说不属于工伤保险范围，但为了突出对劳动者利益的保护，《工伤保险条例》第十五条规定：职工有下列情形之一的，视同工伤：（一）在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的；将其“视同”工伤，具有一定照顾性质，但为了避免将突发疾病无限制地扩大到工伤范围内，作出了“48小时”的限制性规定。如果从突发疾病经抢救无效死亡时间已超过视同工伤的48小时的法定期限，不应认定为工伤。三、死者与被告的关系是承揽关系依照《中华人民共和国民法典》第一千一百九十三条“承揽人在完成工作过程中造成第三人损害或者自己损害的，定作人不承担侵权责任。但是，定作人对定作、指示或者选任有过错的，应当承担相应的责任。”之规定，原告要举证证明被告对定作、指示或选任存在过错。被告承担的是过错责任。承揽合同是承揽人按照定做人的要求完成工作、交付工作成果，定做人给付报酬的合同。承揽人在完成工作的过程中对第三人造成损害或者自身损害的，定作人不承担赔偿责任。如果死者家属无法举证证明，则要承担举证不能的不利后果。总的来说，过劳死的法律适用问题复杂，需要个案的具体分析和研究。如有类似案件需要，建议咨询专业律师处理。

过劳死可以认定为工伤，工伤认定流程如下：1、提出申请，用人单位应当在自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为某病之日起30日内，向统筹地区人社局提出工伤认定申请。用人单位未在规定的时限内提出工伤认定申请的，受伤害职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，向统筹地区人社局提出工伤认定；2、受理申请，人社局收到工伤认定申请后，应当在15日内对申请人提交的材料进行审核，材料完整的，作出受理或者不予受理的决定；材料不完整的，应当以书面形式一次性告知申请人需要补正的全部材料。申请人补正材料后，在15日内作出受理或者不予受理的决定；3、调查核实，门受理工伤认定申请后，可以根据需要对申请人提供的证据进行调查核实。人社局进行调查核实时，应当由两名以上工作人员共同进行，并出示执行公务的证件。有关单位和个人应当予以协助和配合，据实提供情况和证明材料；4、作出决定，人社局应当自受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定决定，出具《认定工伤决定书》或者《不予认定工伤决定书》；5、送达决定，人社局应当自工伤认定决定作出之日起20日内，将《认定工伤决定书》或者《不予认定工伤决定书》送达受伤害职工（或者其近亲属）和用人单位，并抄送社会保险经办机构。法律依据：《工伤保险条例》第十七条职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。第十八条提出工伤认定申请应当提交下列材料：（一）工伤认定申请表；（二）与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料；（三）医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。

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从情理的角度看，一个人因为连续加班、工作过于劳累而患病甚至死亡，显然都是工作原因造成的人身伤害。无论是“过劳病”还是“过劳死”，都应该认定为工伤，让受害人及其家属获得相应的赔偿。 　然而，现行《工伤保险条例》第14条、第15条规定了“认定为工伤”和“视同工伤”的十种情形，逐条对照便可发现，“过劳病”并不属于工伤认定范围。至于“过劳死”，必须是死在工作岗位上或者经抢救48小时之内死亡的，才能认定为工伤。也就是说，一个人累倒在工作岗位上，只要没死就不能算工伤。 　不得不说，这样的规定有悖情理。明明是因为工作过度劳累而患病或死亡，却不能认定为工伤，无法获得赔偿；明明是旨在保护劳动者权益的工伤法规，有时候却让劳动者遭到二次伤害，冷酷得让劳动者欲哭无泪。 　法官点评：“法律无外乎人情”,在某种意义上，“过劳病”、“过劳死”算不算工伤，检验着工伤法规的温度，考验着工伤制度是否人性化，说到底，就是劳动者的权益是否受到足够的尊重和保护。

是的。因为日本人发生“过劳死” 的情况较多。

过劳死属于工伤吗 　　过劳死属于工伤吗，相信很多农民工劳动者的都不是很了解劳动法，当有一些人在工作中出了事故只认自己运气不好，在工作中如果是“过劳死”认定为工伤，家属通过工伤保险基金享受伤保险待遇。 　　过劳死属于工伤吗1 　　 过劳死属于工伤吗？ 　　现行立法缺乏有关“过劳死”规定 　　“过劳死”通常指因长时间加班导致过度疲劳引发疾病而死亡。“过劳死”并非法律术语，也非临床医学病名，通常被认为是社会医学范畴。我国法律目前没有明确的关于“过劳死”的规定，“过劳死”一般被排除在工伤认定的范围之外。 　　“过劳”已经成为我国白领的工作常态，而我国目前的法律法规中并无“过劳死”这一概念，更谈不上对其如何认定。 　　与此相关的是《工伤保险条例》(国务院2003年颁布、2010年修订)第十五条第一项的规定：“职工有下列情形之一的，视同工伤：(一)在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的。”就该条款规范解释看，其包含了几层含义： 　　一是职工在工作时间和工作岗位上突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡，视同工伤； 　　二是职工在工作时间和工作岗位以外突发疾病死亡的不属于视同工伤的情形； 　　三是职工在工作时间和工作岗位突发疾病抢救超过48小时后死亡的，不能视同为工伤。 　　从上述规定看，其并非严格的“过劳死”的规定，只是简单地将“在工作时间和工作岗位上，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡” 的情形视同工伤。 　　 相关法律条文： 　　(一)根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工有下列情形之一的，应当认定为工伤： 　　1、在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的； 　　2、工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的； 　　3、在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的； 　　4、患职业病的； 　　5、因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的； 　　6、上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的； 　　7、法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。 　　(二)根据《工伤保险条例》第十五条的规定，职工有下列情形之一的，视同工伤： 　　1、在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的； 　　2、在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的； 　　3、职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。 　　过劳死属于工伤吗2 　　 过劳死算不算工伤? 　　徐州律师表示：虽然我国相关法律并未针对“过劳死”有所规定，不少人呼吁应当将“过劳死”纳入工伤范围，加大对劳动者的保障力度。但在对于工伤的"认定中，其实已经涵盖了一部分“过劳死”的情况。 　　 劳动法 　　第三十六条：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。 　　第三十七条：对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。 　　第三十八条：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。 　　第四十一条：用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。 　　 工伤保险条例 　　第十五条：职工有下列情形之一的，视同工伤： 　　(一)在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的; 　　(二)在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的; 　　(三)职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。 　　职工有前款第(一)项、第(二)项情形的，按照本条例的有关规定享受工伤保险待遇;职工有前款第(三)项情形的，按照本条例的有关规定享受除一次性伤残补助金以外的工伤保险待遇。

“过劳死”目前并不是一个法律术语，按照《工伤保险条例》第15条的规定，“在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的”视同工伤，从朱波的个案来看，朱波是在家中睡眠时死亡，并不是在工作场所，不能被视为因工死亡。既然不能认定为因工死亡，按照目前的规定，暂时不能得到工伤法律方面的保护。但家属可以因劳动者因病死亡，获得一次性抚恤金、一次性救济金、丧葬补助费等补偿。虽然舆论大肆宣传，也只有日本等个别国家将“过劳死”视为因工死亡，大多数国家并没有对“过劳死”专门立法。而事实上，“猝死”的原因是多样的，认定“过劳”和“死亡”之间的联系非常困难。黄巧燕认为本案中，家属应该更清楚地了解死者“猝死”的原因，而且家属在程序上仍然有申请工伤认定的权利，不妨一试。预防比赔偿更重要绝大多数“过劳死”都有过量加班和失眠这些诱因存在。因此，工作强度大的职场人士要注意预防加班诱发的“亚健康”状态，主要症状包括：经常出现身体乏力、睡眠不稳、记忆减退、头痛头昏、腰痛背酸、食欲不振、视觉紊乱等疲劳症状。但到医院去检查，却又没有明显的病症。对于过劳死死者来说，赔偿只能抚恤家人，对自己则没有用处；对于长期处于亚健康状态的职场人士应该认识到，健康比事业更重要，而本人应该对自己的健康负主要责任。如果用人单位长期、恶意延长雇员劳动时间，雇员有权利获得《劳动法》保护的休息权和加班费。

目前不属于

法律主观：根据我国《工伤保险条例》第十五条规定，在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的，可以被视为工伤。因此，如果符合这一条件的，会获得工伤保险赔付，由工伤保险基金赔付。工亡赔偿金按照上年度城镇居民年可支配收入的二十倍计算。丧葬费按照统筹地区在岗职工6个月的工资计算。单位未缴纳工伤保险的，由单位赔偿。由于我国目前在立法上仅对加班薪酬进行了规范，而对超负荷劳动引起的“过劳死”却未作明确规定，对劳动者的保护尚停留在经济层面，还未上升到生命安全的高度。超负荷劳动是“过劳死”的罪魁祸首，但用人单位却不用为此承担任何法律风险。这种“过劳无责”加剧了“过劳用工”的肆无忌惮。因此，我们必须将劳动者的休息权提到更高的保护层面，在立法上为“过劳死”正名，及时修订《工伤保险条例》，将“过劳死”纳入工伤范畴之内，从而使“过劳”职工享受工伤待遇，进而加重用人单位的法律责任，根除用人单位肆意安排劳动者加班的陋习，协调劳资矛盾，促进社会的公平正义与和谐发展。法律客观：《工伤保险条例》第三十九条职工因工死亡，其近亲属按照下列规定从工伤保险基金领取丧葬补助金、供养亲属抚恤金和一次性工亡补助金：（1）丧葬补助金为6个月的统筹地区上年度职工月平均工资；（2）供养亲属抚恤金按照职工本人工资的一定比例发给由因工死亡职工生前提供主要生活来源、无劳动能力的亲属。标准为：配偶每月40%,其他亲属每人每月30%,孤寡老人或者孤儿每人每月在上述标准的基础上增加10%.核定的各供养亲属的抚恤金之和不应高于因工死亡职工生前的工资。供养亲属的具体范围由国务院社会保险行政部门规定；（3）一次性工亡补助金标准为上一年度全国城镇居民人均可支配收入的20倍。3、上述赔偿跟是否缴纳工伤保险没有任何关系，只要是因工死亡，就可以得到赔偿，唯一不同的是缴纳保险的有工伤保险基金承担赔偿，没交保险的，有单位承担赔偿；4、如果用人单位不履行上述的义务，你们可以到当地劳动监察大队投诉或直接去劳动仲裁委员会提请仲裁申请，维护自己的合法权益，有什么不明白的，可以追问或直接拨打12333咨询一下当地劳动部门！

300万人。“过劳死”是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。而截至到2022年8月21日，根据相关资料的查询得知，2021年进行公布的中国过劳死人数为300万人，相对数量是较多的，要注意预防防范。

过劳死是由于精神压力和身体压力过大引起的，人体能够承受的压力超出范围而导致人体死亡。接下来和我一起盘点一下四大最容易过劳死的职业。 医生是比较容易过劳死的，特别是外科医生，长时间的手术高度集中的注意力，很耗费人的体力，又得不到好的休息导致过劳死。 IT工程师也是比较容易过劳死的职业，用脑过度没有有效的放松和适当的运动，到时人体机能下降引起过劳死。 农民工也是容易过劳死的职业，高强度的体力劳动对人体骨骼、肌肉、内脏造成损害引起死亡。 网络写手也是容易过劳死的职业，每天都要保持高强度的工作状态，人的大脑很难得到很好的休息，导致死亡。

“过劳死”的八大警号：第一大警号：头痛、胸闷、耳鸣、目眩——假如你在休息睡眠之后仍不能消除它们，那么就是你的身体向你发出的警号，你就要高度重视它了！第二大警号：睡眠障碍——美国科学家研究发现，人体免疫力的产生主要是在夜间睡眠时，缺少睡眠将影响人体的免疫力，从而使人更容易生病。研究结果表明，一个人如果减少4小时睡眠，第二天，他身体内抵御外来细菌侵袭的免疫细胞的活力将大大减弱。第三大警号：性功能障碍——性功能障碍是“过劳死”的性信号。早期的症状是每天清晨的自然勃起消失，随后可能会有腰酸背痛、浑身无力、性欲减退等症状。不明原因的阳痿、早泄是“过劳死”逼近的征兆。同时，还应当警惕相反的情况，莫明其妙的性亢奋、性欲过旺也是一种过度疲劳造成的不正常生理现象。第四大警号：健忘——健忘是一种脑力疲劳和记忆衰退的表现，其特征是近期健忘，而对远期的事物仍有记忆。健忘本是老年痴呆症的早期征兆，但危险的是，现在它却出现在中年人身上了。第五大警号：肥胖——肥胖是诱发心脑血管疾病的重要原因。而“过劳死”大多死于心脑血管疾病。第六大警号：尿频、尿痛——这是男性前列腺疾病的最明显症状，包括急慢性前列腺炎、前列腺肥大等。前列腺疾病是男性过度疲劳殃及泌尿生殖系统的标志。第七大警号：频躁易怒——这是过度疲劳者的典型精神心理状态。因为长期的精神重压，超出了正常的难受能力，导致精力难以集中、思维迟钝、精神恍惚、易怒烦躁、悲观沮丧，情绪难以自控等症状。第八大警号：食欲不振——过度疲劳会导致消化系统障碍，引起消化腺分泌减少，肠胃蠕动减缓，呈现出各项消化功能减退的症状。人变得懒散乏力，懒得动，懒得睡，懒得吃。人的新陈代谢停滞，免疫力降低，人体的多个器官都面临着疾病的威胁。

过劳死？听上去很可怕又悲哀！可怕的是“死”，悲哀的是“过劳死”。综合性的看带“过劳死”这个敏感词！比较合适。过劳而致死的可能性有，但只是压倒骆驼的最后一根稻草！人在死之前会有征兆？顾名思义！粗心的人不会理会啊！没有突然死亡，都有一定的征兆。但有的人不相信而，所以突然死亡人便有了落脚之地。（过劳死亡就是认可突然死亡的人所创造的死亡方法）。。。。。看看现在各行各业中的过劳死！公交司机一般（早5；30--晚8；30）这个时间只是平均值！长期疲劳驾驶就是身体各器官衰老加速的征兆，所以那些比较差的体质就过劳死了。看起来像动物世界里的适者生存啊！可以这么看，道理相似。但品种不一样！！我们有智慧。我们完全可以避免过劳死亡！了解自己的身体状况适合什么样的工作，工作多久，工作地点。等等..有人会说：我要养家糊口别的工作不好找等等..原因。生命只有一次~没了就没处去找了！所以不要相信什么所谓的突然死亡！过劳死亡！...自己的生命别人..会比你自己更重视你的生命吗？？？不重视自己的身体就会失去！！！！！造成过劳死亡~突然死亡~的原因包括以下（生活时间~完全违背自然法则）、（饮食多少、饮食时间、吃的什么！“饮苦食毒”）、具体描述注意事项！ 生活时间看太阳，日出而作、日落而息。最好了解一下中医的知识。里面讲的很详细！晚上睡觉几点几时会对五脏六腑有什么样的帮助。饮食的注意事项！首先说一点农药化肥对现在人的危害！！重中之重。。到市场买菜可得看好太漂亮的不要买，是“妖”三分毒妖艳的妖最好不要总吃饭店！或在街边外面吃饭..在家吃最好简单为佳，家常便饭为主。买菜就买那些长得最不好看的最小的菜菜，因为一切违背自然的东西常吃都不好。做到以上我讲的这几点就算阎王爷要来抓你！也得先看看你对自己人不仁义啊！。

欲戴王冠，必承其重 每一位站在最风光地带的成功者，背后都是数不尽的汗水和艰辛，废寝忘食，更是家常便饭，加速了生命的耗损，葬送生命者也不在少数。 1.爱迪生 为了一个发明，可以几天几夜不睡觉，每天只睡几小时，大脑和身体，时常都在高强度的工作之下，他说:“睡眠完全是一种习惯,一个人没必要睡那么多,鱼整夜在水中游动不睡觉,晚上也不睡觉。人睡得少一点,就多一些时间做事。”最后因过度劳累落下病根死亡。2.戚健 戚健，著名导演，生于1958年，曾多次获得华表奖与“飞天奖”、“五个一工程奖”等。戚健导演早前就被检查出患有胃癌，但是不顾身体仍然进行拍摄工作，由于时间安排紧凑，作息时常不规律在国外拍摄《春暖花开》时吐血，被抬回国内治疗，享年53岁。3.高秀敏 对她印象最深刻的是和赵本山一起演的小品《卖拐》，给我们带来了无限欢乐，在她去世的前一天，还在研究剧本。2005年8月18日凌晨，著名小品演员高秀敏因心脏病突发去世，享年46岁。 亲友称她生前工作常常不分昼夜，一天要赶两三个场子。去世前，高秀敏于8月11日晚从北京乘机飞往长春，12日又乘大巴到达通化。她生前接受采访时说：“我有时觉得很疲惫，但有那么多观众的期待，无论如何我都硬撑着。”4.邓丽君 华语乐坛的一代传奇，心目中永远的女神，1995年5月8日，邓丽君在泰国清迈哮喘突发导致急性心脏病猝逝，享年四十二岁，一代歌后就这样香消玉殒！从小就是听着她的歌长大的我，竟不敢相信她会以这样一种方式离开人世。 Ps：她的弟弟也是因工作过劳离世。5.春雨医生张锐 对于互联网行业从业者来说，他是国内移动医疗行业的领军企业创始人，却在最好的年龄里因为过劳去世，在此之前张锐曾身体有诸多不适，且面临着资金链和公司发展等各种压力，经常因为资金问题失眠，最终企业挺过了难关，他却没挺过来。6.金波 天涯副主编金波，2016年6月29日19点40分左右，年仅34岁的金波在北京地铁6号线站台上突然晕倒，随后失去意识。金波在互联网行业从业多年，长期担任国内著名网络论坛天涯社区的副主编，后金波同事表示：他工作真的很拼，经常熬夜，加班到很晚。看完了名人，让我们来看看普通人吧 8岁男童过劳猝死 你敢相信吗，一个8岁的孩子过劳死，据悉，孩子多脏器衰竭，经努力抢救，孩子清醒过几分钟，在短短的几分钟里，孩子只说了一句“我太累了，想睡觉”便陷入昏迷，再没有醒过来。原来要强的妈妈不甘心平淡，省吃俭用给孩子报了很多课外班，每日把孩子的时间排得满满的，严格督促孩子学习。从幼儿园起，孩子周六日没休息过一天，被妈妈拖着去各种补习班，最终导致惨剧发生。武汉汉阳医院年仅30岁的医生周春鹏在值夜班时猝死！ 凌晨两点，正在值夜班的他倒在了医生值班室的办公桌上。他当晚收了4个抢救病人，来第5个病人时，护士到值班室再也没叫醒他。死因是心源性心肌梗塞，偏胖加过劳。安徽省六安市外科医生方培虎于去年12月16日凌晨猝死在值班室内，年仅31岁。青海大学附属医院急诊科医生郭庆源夜班接诊38名患者，连续工作18小时，突发病症经4小时抢救无效死亡。再接着往下看 1月9日，石河子市人民医院一名麻醉科医生，在值班过程中猝死； 2 月 10 日，河北省某县医院的一 39 岁的医生“发生猝死”，曾连续 24 小时上班； 3 月 27 日，江阴某医院麻醉医生邓某猝死家中，年仅 25 岁； 4 月 16 日，南宁市中医院吴医生猝死在医院停车场，不到 30 岁； 5 月 10 日，临沂市平邑县中医院外一科副主任彭英雨突发疾病猝死，年仅 37 岁； 6 月 10 日，上虞市人民医院骨科罗斌主任值完夜班后倒在了小区地上； 6月28日，浙江大学医学院附属邵逸夫医院下沙院区麻醉科规培医生陈德灵猝死在宿舍，年仅 26 岁。 ……据2017年不完全统计，仅媒体报道的医生猝死案例就有31起，平均年龄只有30岁！ 我们偶尔还能看到许多关于医务工作者高强度工作的报导，一些医生饿了就啃几口面包喝两口水就投入工作，累极倒地便睡，望者心酸。别说医生坑钱了，有些人是真的在“以命续命”，大多数医生还是怀有一颗赤诚之心的，只是少数败类被无限放大了而已。近几年，尤其是医疗和和联网行业，工作压力过大，强度过大，“996”是家常便饭，更甚者彻夜不眠，这是原罪，只望企业， 社会 ，国家，能有有一个合理的解决方案。正在阅读这篇回答的人儿，愿你珍惜生命，安康长寿，注意休息，别太劳累，保重身体。 回答： 第一 高以翔 据高以翔的朋友介绍，高以翔参加活动时，身体有些问题，感冒了，但高以翔没有休息，第二天，他录制了节目从到第二天凌晨，连续工作17小时。可悲的是，高以翔很年轻，有着良好的形象和出色的演技。尤其是在《遇见王沥川》饰演的王沥川一角，深入人心，高以翔前景广阔，他身高1.95米，体重88公斤，可以说，这在 娱乐 圈很少见，但是却英年早逝。 第二 李小龙之子 李国豪 众所周知李小龙体脂比较低，身体是很棒的，但是不知道为什么会意外死亡？就连他的儿子也是死于意外，拍摄时将真枪当成了玩具枪，中弹失血过多死亡。 第三 古月 古月。他的本名是叫胡诗学，当时是昆明军区的文化科长，长相酷似青年时期的毛泽东。1978年的时候全国正在挑选像毛主席的演员，那时候很多扮演者都出现了，古月正是被总政文化部部长胡可发现的，不久后就开始了自己的演艺之路 大家都说他实在太像毛主席了！2005年7月2日，古月因突发心肌梗塞，抢救无效去世，令观众们纷纷感到惋惜！ 总之，工作认真是可以，人活一世身体要紧，身体是活下去的本钱，劳逸结合才是。娱乐 圈明星是一个光鲜的职业，同时也承受着巨大的工作压力和 社会 压力。在高负荷的创作演出中，休息时间很有限，因此出现 健康 问题或者过劳死的大有人在。 演员傅彪有很多令人印象深刻的作品和角色。最为知名的是《大腕》中的一场哭戏。遗憾的是大器晚成的傅彪 于2005年肝癌晚期病逝，享年42岁。这与他身为演员常年作息不规律，饮食不合理有很大的关系。知名相声表演艺术家侯耀文。虽为曲艺表演行业，但是压力一点不比影视剧演员少。2007年6月23日，侯耀文在家中突发心源性心脏病猝死，这种死亡原因大多是过度劳累导致。相声大师马季。说到马季，只要是喜爱相声小品的观众都了解他的作品《宇宙牌香烟》《五官争功》等等。2006年，马季先生因高血压引起突发心肌梗塞去世。享年72岁。在如此高龄也在进行艺术作品的创作，也是对他身体有所影响的一个原因。陈逸飞，著名导演、画家。曾凭借故事片《人约黄昏》，入选法国戛纳电影节，深受瞩目。然而在最后的遗作《理发师》遭遇停拍和更换主创重新拍摄时，因为陈逸飞导演亲力亲为，把握细节，精心打造导致身心俱疲，2005年4月10日，陈逸飞因胃出血在上海去世。而《理发师》尚未拍完，由艺术总监接棒完成。高秀敏。著名小品演员、影视剧演员。与赵本山合作多次参加春晚。并有《刘老根》影视剧深受观众喜爱。高秀米与赵本山是最完美的黄金搭档。《卖拐》、《卖车》等小品知名度很高，观众连年期待她与赵本山搭档的小品和影视剧。也正是因为如此高的创作压力和身体 健康 原因，2005年8月18日高秀敏突发心脏病，在长春去世，享年46岁，非常令人遗憾。（壹条电影编辑部：逗比影音）“过劳”似乎已成中国职场的常态。 娱乐 圈里那些猝死的明星们以警示要善待自己，珍爱生命。 徐谨.2010年11月29日上午10时南宁电视台知名主持人徐谨在家因突发疾病抢救无效，不幸英年早逝，终年37岁。 梁薇.2009年8月26日，浙江卫视女主播梁薇在因公出差上海期间突发心脏病，经抢救无效在上海病逝，年仅28岁。 谢晋.2008年10月18日凌晨，谢晋在赴母校参加百年校庆时突然离世。经过调查确定谢晋死于心源性猝死。 侯耀文.2007年6月23日傍晚18时30分左右侯耀文在家中突发心脏病。郭肃清介绍，侯耀文为突发心源性猝死。 马季.2006年12月20日上午9点，马季先生因高血压引起的突发心肌梗塞去世，令人感到无比震惊和痛惜。 高秀敏.2005年8月18日凌晨4时，演员高秀敏心脏病突发在长春市深圳街华侨村名人公寓1号楼去世，享年46岁。 傅彪.2005年8月30日上午9点35分，著名演员傅彪因肝癌在北京武警总医院安静的辞世，享年42岁。 邓丽君.1995年5月8日晚，邓丽君泰国北部城市清迈 旅游 度假时因哮喘引发心脏病而英年早逝，享年42岁。 李小龙.1973年7月20日深夜11时30分，当红功夫巨星，年仅32岁的李小龙，在伊莉莎白医院暴毙。傅彪是一个，应该很多，不过我只记得他，傅彪应该是过劳死的，不规律睡眠，劳累过度，饮酒过度，非常可惜，英年早逝。1987年1月26日，著名数学家张广厚因积劳成疾去世 2001年38岁去世时，已是中国科学院研究员、博士生导师、国家重大基础研究项目首席科学家助理。熟悉胡可心的人，如此评价他平时的工作状态：废寝忘食，呕心沥血。他去世后，官方媒体援引医生的话说：由于错过了最佳治疗时机，最终没能挽回他的生命。 2004年，企业资产总规模达到25亿元的均瑶集团原董事长、著名民营企业家王均瑶突患直肠癌英年早逝。38岁的他，在去世前不久，还雄心勃勃地准备创办自己的航空公司。熟悉他的人都说，他是累死的！ 2006年1月21日18点10分，上海中发电气(集团)有限公司董事长南民因患急性脑血栓抢救无效，在上海浦东仁济医院逝世，享年37岁。“这是继王均瑶之后又一个‘过劳死"的温州企业家。” 全世界因为长期过度劳累而英年早逝的名人不胜枚举。 法国著名作家普鲁斯特，对，就是世界名著《追忆似水年华》的作者普鲁斯特，废寝忘食，黑白颠倒，最终在他51岁的时候生命彻底画上了句号。 无独有偶，中国的著名作家、人民艺术家路遥曾在一篇散文中写道：“我的早晨从中午开始。”遗憾的是，上天并不垂怜废寝忘食的路遥，42岁，风华正茂的年纪，因肝癌撒手人寰。乔布斯，一个振聋发聩的名字。他改变了世界，却过早地结束了自己，56岁死于胰腺癌。我们只知道他死于胰腺癌，却不知这胰腺癌背后是无数个夜以继日的工作，一次又一次压缩自己的睡眠时间。 九泉之下的乔布斯是悔恨的，他在遗言中写道：“无休止地追求财富只会让人变得贪婪和无趣，变成一个变态的怪物——正如我一生的写照。” 罗京，大名鼎鼎的新闻联播的播音员，这个熟悉的面孔一夜之间在荧屏上消失了，48岁死于淋巴癌。常常为一篇稿子熬夜至天明，熬夜是他的常态。 这里有一串长长的名单： 54岁的摇滚歌手臧天朔死于癌症； 50岁的李咏死于癌症； 50岁的空中飞人柯受良死于哮喘； 为观众带去无数欢笑46岁的高秀敏死于心脏病； 天才作家经常通宵奋笔疾书的王小波45岁死于心脏病； 中央电视台主持人方静44岁死于癌症； 演技爆棚的傅彪熬夜拍戏42岁死于肝癌； 著名演员陈晓旭42岁死于乳腺癌； 42岁的邓丽君甜美了一个时代，太累了，被哮喘夺取生命； 41岁的中央电视台主持人王欢死于癌症； 身价36亿的均瑶集团王均瑶上半生用命打拼，38岁死于癌症…… 这长长的名单还会更长，更多的人前仆后继加入这个阵营，原本他们可以活得更长，为这个 社会 做出更多的贡献。夺取他们生命的疾病各种各样，但实质上他们非正常死亡的原因只有一个：过劳死。 名人如此，老百姓亦是如此。 如果没有 健康 的身体与自由的灵魂，再多的财富于人生又有何意义？ 太多的人都在透支自己的生命，透支自己的未来，他们透支的方式就是熬夜工作，熬夜加班，熬夜应酬。 一位90后的女孩突然在微博失踪，微博好友发了很多消息都石沉大海。九天后，女孩现身微博，以劫后余生的笔调坦诚了她的经历：九天前因为熬夜工作突发脑溢血，那一刻真以为要与这个世界做永久告别了，不幸中的万幸，她被抢救了过来。 多么恐怖的一件事情！脑溢血本应该发生在上了年纪的人身上，可这位女孩才二十来岁啊！这，就是熬夜的后果。 醒来的那一刻起，女孩就暗暗发誓：余生要好好爱自己，再也不熬夜工作了。 2017年10月2号晚上，一则重磅消息搅动了全球，3位美国科学家JeffreyC. Hall,、Michael Rosbash和Michael W. Young获得了生理学、医学领域的诺贝尔奖。 三位科学家获奖成果是：生物钟。 三位科学家呕心泣血用三十年的研究成果告诉全人类：天地万物都有自己特定的生物钟；天地万物都必须顺应自己的生物钟；天地万物如果违背自己的生物钟就会遭到惩罚。 再用通俗的语言为小伙伴们解释一下：花儿有自己的生物钟，该开花的时候就开花，该凋谢的时候凋谢；草儿有自己的生物钟，该发芽的时候发芽，该枯萎的时候枯萎；树木有自己的生物钟，该生长的时候生长，该落叶的时候落叶；动物有自己的生物钟，该冬眠的时候冬眠，该出洞的时候出洞…… 人类呢？更有自己的生物钟。该起床的时候起床，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。如果颠倒错乱了你的生物钟，你就会得病。 然而，现在的人大部分都是在颠倒生物钟：该睡觉的时候玩得不亦乐乎，该起床的时候却睡得死气沉沉的，该吃饭的时候又在工作…… 三位科学家用三十年的努力证明：熬夜是不对的，熬夜是最严重的慢性自杀行为。 然而，早在两千多年前《黄帝内经》就说的明明白白：春天我们要 养生 ，夏天我们要养长，秋天我们要养收，冬天我们要养藏。春天要早睡早起，夏天要晚睡早起，秋天要早睡早起，冬天要早睡晚起。 无论你多晚睡都不要超过晚上十一点。超过就是熬夜。 这，就是人类的生物钟。阎王叫你三更死，时辰到了就该上路了，并没有什么，劳累死的之说，明星的物质生活条件，老百姓能比的了吗？比不了，每天劳累在地里，面朝黄土背朝天，早出晚归，也没有个累死的，当了明星了，双手不沾阳春水，反而累死了？

日本“现代疲劳综合征”uff64“过劳死”预防协会列出“过劳死”十大信号:①“将军肚”早现uff6130~50岁的人，身体大腹便便，又是高血压uff64高脂血uff64脂肪肝uff64冠心病患者uff61②脱发uff64斑秃uff64早秃uff61承受压力的能力下降，精神紧张uff61③频频去洗手间uff61如果你的年龄在30~40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退uff61④性能力下降uff61中年人过早出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿uff64女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号uff61⑤记忆力减退uff61开始忘记熟人的名字uff61⑥心算能力越来越差uff61⑦做事经常后悔uff64易怒uff64烦躁uff64悲观，难以控制自己的情绪uff61⑧注意力不集中uff61⑨睡眠时间越来越短，醒来不解乏uff61⑩经常的头痛uff64耳鸣uff64目眩，检查不出结果uff61

近几年，“过劳死”成为了职场上最致命的杀手，让人们在疲于工作的同时，也对“过劳死”深感恐惧。的确，现代人工作压力大、生活节奏快，往往导致身体吃不消，很多慢性病接踵而至。看似不是什么大问题，但往往对我们身体的损害最大。尤其是过劳累，更是职场人的新标签。为此，我们要正确认识身体的过劳累，懂得身体发出的信号，学会放松自己，让身体更加 健康 ，让自己更好地工作、生活。下面这些身体发出的“过劳”信号，大家一定要知道！1、 当我们的眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊时，这是眼睛发出的疲劳信号；2、 劳累过度时，细胞免疫力功能低下，感染就在离外界最近的器官——喉咙出现。当我们的咽喉出现烧灼样疼痛，吃东西时感觉更严重，说话费劲，也是过劳的表现；3、 如果经常头痛，看起来总是愁眉不展，且毫无病因，很可能就是疲劳过度了。职场工作的人员，大概都会有忙碌一天之后，脖子、肩膀肌肉僵硬，维持一个姿势不敢活动的状况，这说明你的颈椎严重过劳，若不及时呵护，就会出现职场通病——颈椎病；此外，还有注意力不集中，持续感觉紧张和压力、因为一点小事就发脾气、反应迟钝，做事犹豫不决、没精神，怎么睡都感觉困等，这些都是过度疲劳的表现。当你的身体向你发出这些信号的时候，一定要注意，不要不当回事，以免造成更严重的后果。 身体过劳的危险信号头晕眼花，心跳加快，年轻时候透支身体还能承受，上了年纪就不能过分透支体力，按中国传统说法“人过四十天过午”，也就是阳气下降，阴气上升，各种病都会找上来，一定得有充分的休息，养精蓄锐，身体有自然修复功能，小毛病会自然消失；当今 社会 普遍存在节奏快，压力也大，上了年纪的人真得注意劳逸结合，心态放稳，多做有氧运动，保持乐观向上。防止过劳死，身体是革命的本钱。悄无声息的不定时炸弹！ 其实他的住院也非常偶然，仅仅是一次普通的医院体检，而且差点就错过了。在体检之前他也没有任何的不适。 体检结果却让人吓一跳，血压195/131mmHg。 医生都知道，这样的血压是非常危险的。就相当于气球已经吹的很大，气球皮都已经发白，随时可能爆炸。 最可怕的是，因为发生的很慢，如果不去体检，完全无法感受到。直到血管爆炸之前，这一切过程是悄无声息的。 医生赶紧用药把他的收缩压控制到140mmHg，接近正常人的血压水平却让他头晕目眩。因为长期的高血压，大脑已经适应了高血压的状态，正常血压反而不能适应。 再测个血糖，20多。。。也就是20mmol/L，正常人是3.92 6.16mmol/L，已经比最高水平高处3倍！ 高血糖本身也没有什么感觉。甚至有的早期糖尿病患者还感觉容光焕发。如此高的血糖，可以让任何的伤口无法愈合，甚至溃烂。这也就是我们说的“糖尿病足”。在糖尿病门诊里，双脚烂通的患者比比皆是。 糖尿病的感觉神经病变，让脚不感受不到疼痛，于是经常出现磨破、烫破； 自主神经系统的病变造成皮肤正常排汗调节功能、皮肤温度调节功能和血运调节能力丧失，导致局部组织柔韧性降低更易破碎和开裂； 正常排汗能力的丧失阻断了局部组织的再水化，造成组织进一步破坏，使得深部组织更易于细菌定植； 血糖高，细菌繁殖快，让伤口难以愈合，出现感染。 一个小小的毛囊炎，就会越烂越大，如果放任不管最后就会发展成截肢。高血压、糖尿病远比我们想象的恐怖！ 人们总是觉得得了肿瘤是不治之症，而其他病都不放在心上。尤其是高血压、糖尿病这样不痛不痒的。酒桌上，你说，“我三高，今天就不喝了。” 回答你的肯定是“在坐的谁不是三高？”一群高血压的和糖尿病的重症患者，在一起喝酒，这就相当于在玩俄罗斯轮盘的开枪 游戏 ，没人一杯酒，看谁的血管先爆。全世界夺取人们生命最高的并不是癌症，而是心脑血管疾病。而且这类疾病的患者非死即残，如果死不了，最后躺在床上，成为家庭的长期负担。一个人生病，毁了一个家庭。血压、血糖，亮红灯的预兆！ 在这些疾病威胁你的生命之前，其实是有很多信号的，比如这些危险因素，如果你已经有超过3条，那么已经到了非改变不可的时候了！ 高血压的危险因素包括：年龄因素、性别因素、种族不同、遗传因素、家族史等等。这些是不可改变的。 但是还有许多可改变的因素包括： 1.肥胖 2.吸烟 3.酗酒 4.长期压力过大 5.盐的摄入量过高 6.叶酸的缺乏 7.睡眠呼吸暂停同期综合征影响 8.药物因素影响 对照你自己，看看那些因素的是可以改变的？而糖尿病比高血压更隐蔽，如果你有这样的问题，即使血糖暂时正常，也需要警惕糖尿病的发生了！ 1. 直系亲属，比如爸爸妈妈、亲兄弟姐妹中有糖尿病患者； 2. 有脂肪肝和血脂异常问题； 3. 腰上有很多赘肉，甚至已经有了很大的"游泳圈"； 4. 虽然不超重，但四肢松软，同样的体重显得比别人胖； 5. 不喜欢运动，日常活动量很小，体能比较差，上楼都觉得累； 6. 有过多次节食减肥之后体重又反弹的经历； 7. 饭后特别容易觉得困倦； 8. 饿了就觉得特别难受，容易低血糖； 9. 主食只有白米饭、白馒头、白面包，主食吃得比蔬菜多，很少吃杂粮； 10.喜欢喝甜饮料，或喜欢吃甜食、西点； 11.有过妊娠糖尿病或巨大儿生产史（出生体重 4 kg）； 12.长期睡眠时间不足 6 小时，或长期倒班工作。 以上的12条糖尿病的风险，有的是写在基因里的，比如家族病史等，但是更多的是生活习惯，可以调整。我们都知道戒烟很难，戒酒很难，减肥更难，很多人改变生活方式都是因为在“鬼门关”前走了一遭，他们很幸运。 但是，也有许多人，就没能逃脱“鬼门关”，没有获得改变的机会！ 现在机会在你的手里， 你也想去“走一遭”么？前几天，又有一个年轻的计算机工程师猝死了。现在猝死的年轻人太多了。 25-40岁，成为了猝死的高发年龄段，而男性猝死的发生率远远高于女性。这个年龄段的男性，上有双亲要供养，下有上学的孩子要照顾，房贷车贷少不了，真的活得很辛苦。如果一旦发生什么不幸，那么整个家庭都会破碎。所以，一定要注意自己的身体。 青年过劳猝死的主要原因是心梗，当在疲劳、连续加班熬夜之后，如果以下信号出现，提示有可能心梗了，一定要小心了 1.胸口疼痛 这种疼痛往往是一种闷痛，感觉有一种大石头压在自己胸前一样，常常在左胸前方，也可以整个胸口，或者是根本无法指出具体位置。2.不明原因的嗓子痛 没有受凉，也没有感冒流鼻涕，突然感觉嗓子疼痛，自己照镜子看见嗓子也不红肿，就是痛，而且还伴有胸痛、出汗等症状。那么这预示可能心脏要出问题了3.上腹痛 这种疼痛往往是剧烈的疼痛，用手按压也不会减轻，痛的时候还伴有胸闷，呼吸不顺畅。这也是预示心脏可能要出问题了，一定要重视4.奇怪的牙痛 没有龋齿，牙龈也不红肿，就是感觉牙齿疼痛，但是具体是哪一颗牙齿痛自己也不清楚，痛的时候还有胸闷、流汗这些症状，都是提示有可能要发生心源性猝死了，一定要小心。尤其是在熬夜、连续加班奋战、压力巨大的情况下出现这些症状，请一定要小心，赶紧休息！ 青运会游泳双料冠军庆文怡凌晨猝死，年仅17岁……心脏猝死常发生在睡梦中，令人惋惜。 过劳死——职场不能承受之重“过劳”似乎已成中国职场的常态。过度加班又是导致过劳死的首要原因。有资料显示，巨大的 工作压力而你 身体肌肉痛、头发黄、指甲裂、皮肤差等容易被忽视的“小毛病”，其实都是身体给你的警告。在平时生活中，八个常见的过劳信号，你一定要知道！1、 眼睛疲劳眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，这就是眼睛疲劳的信号！中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，看得久了，气血损耗，眼睛的各种 功能都会减弱。2、 咽喉异物咽喉出现烧灼样疼痛，尤其吃东西时感觉严重，不仅说话费劲，大家还说你的声音有点沙哑，那么一定是累了。 劳累时，细胞免疫功能低下，感染就在离外界最近的器官——咽喉出现。3、过度疲劳 如果经常头痛，看起来总是一副双眉紧锁的愁容，如果属于无病因的头痛，很可能就是疲劳。感觉脖子、肩膀僵硬，头部维持在一个姿势不敢活动，像个机器人，这说明你的颈椎严重过劳了。 4、注意力不集中 最近总忘事，最大的可能是脑疲劳。持续感觉紧张和压力时，脑细胞将产生疲劳，你会记不住事，注意力不集中。 5、爱发脾气 为了一点小事就发脾气，不会更年期了吧？别联想过度，你大概只是累了。疲倦者的行为表现与抑郁症患者非常相似。 6、 口气重这两天说话时，是否口气不太好？如果不是牙周病，就是最近太累了。身体劳累时，体内器官功能也会减弱，例如消化不良，食物郁积在肠胃，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。 7、反应迟钝 沏茶弄脏了新衣服，反应迟钝；做事犹豫不决，难作决定。劳累时，脑指挥身体的命令延缓，反应迟钝，结果最简单的决定被无限放大，变得犹豫不决。 8、睡不够 你觉得心跳加快，能感到咚咚的心跳，别人也感觉你说话没了底气。昨晚睡满了8小时，但早晨起来还是觉得困，人看起来也没精神。 这8大信号是人体过劳的危险信号，现代人工作压力过大、身体吃不消、慢性病接踵而至，动不动就说累。无可厚非过劳累已经成为了现代都市的一种真实写照，这无形地重压，我们的身体会吃得消么？ 作为心血管领域人士，不得不提醒过劳对心血管系统的影响，尤其是心脏功能。 提到过劳，首先浮现在我们脑海里的是什么？不错， 就是过劳死 ！ 首先，让我们看看，过劳最严重的后果-- 过劳死 --的今年发生的一些情况： 以下是今年来医疗领域内的一部分猝死案例：不得不说，触目惊心。而且，这样的例子还在继续发生，过去的八九月就又出现了几例，而且很多都是工作单位的骨干力量，非常可惜。 那么，过劳到底是个什么情况呢？-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1.什么是过劳？ 我们看看维基百科的定义，非常清楚：Overwork is the expression used to define the cause of working too hard , too much , or too long . It can be also related to the act of working beyond one"s strength or capacity , causing physical and/or mental distress in the process. 三要素：1）工作强度过大，或者工作量过大，或者工作时间过长 2）这种工作量超过了一个人的身体和心理承受能力 3）长期下去会造成身体和心理上的压力 2. 过劳有哪些症状？ 很多人都列举了，我就不再重复。 为了方便记忆，过劳的症状或者负面影响可以分为三类： （1） 短暂性身体疲劳 ：多是由于肌肉过分紧张，导致代谢产物如二氧化碳和乳酸在血液里聚集，产生酸痛疲惫的感觉。这种疲劳只要加以休息，很快就能回复。 （2） 病理性身体疲劳 ：这种过劳在前面的基础上进一步影响了身体的抵抗能力，开始导致一些病症的出现，例如 容易感冒，慢性腰肌颈椎劳损，血糖血压紊乱，甚至肿瘤等严重问题。这种情况下，必须要积极进行干预，阻止情况的恶化。 （3） 心理上的长期性疲劳 ：这是由于生活或者工作中不愉快的因素，导致情绪低落，逐渐导致长期性的心理压抑，甚至抑郁症。这种心理层面的过劳也不可忽视，有时候对人的负面影响是非常巨大的。 我们常说的过劳一般是指第（2）和（3）种情况，往往是由于长期的超负荷劳动工作，导致身体出现各种长期的慢性病理性症状，或者长期性心理疲劳，而这些情况依靠短暂的休息不容易恢复。 3. 如何评估自己的过劳情况？ 过劳症有很多表现，从生理到心理，会造成很多影响。 为了方便评估，目前国际上制备了各种专门的评估量表 。举一个简单的例子： 自己评估是否有以下二十项表现 ： 1.早晨懒得起床；2.电车或公共 汽车 开来了，也不想跑着赶上去；3.上楼时常常绊脚；4.不愿与上级和多人见面；5.写文章或报告时，总爱出差错；6.说话声音细而短；7.不愿和同事们谈话；8.总托着脸呆想；9.过分地想喝茶或咖啡；10.不想吃油腻的东西；11.很想在饭菜上撒上辣味的调料；12.总觉得手发硬；13.眼睛睁不开：14.老是打哈欠；15.想不起朋友的电话号码；16.想把脚伸到桌子上；17.对烟酒过度嗜好；18.不明原因的肥胖或体重下降；19.容易泻肚子或便秘；20.想睡觉，但上床后却不易入睡。 上列情况如有两点，说明疲劳是轻微的；如果有4点，就是中等疲劳，可以称为慢性疲劳了；如果有6点以上，那就是重度疲劳了，说不定已经有潜在的疾病，必须引起注意，应该上医院去认真检查一下为好。 简而言之，如果你经常感到精疲力竭，心力憔悴，身体上出现各种不舒服的症状，或者情绪比较低落，但是通过普通的休息放松似乎无法恢复，那你就要引起重视了，即时进行干预，阻止情况恶化。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 说完了过劳，该说说过劳死了。过劳死，顾名思义，过度劳累工作导致死亡 。 过劳死概念来源于日本， 英文名 Karoshi ，源自日语“过労死”，最早出现于2世纪七八十年代日本经济繁荣时期。过劳死并不是临床医学病名，而是属于 社会 医学范畴。 人体就像一个弹簧，劳累就是外力。当劳累超过极限或持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久变形，免疫力大大下降，导致老化、衰竭甚至死亡。 八十年代起,“过劳死”成为日本列岛的热门话题 。所谓“过劳死”,就是指由于长时间加班工作导致过度疲劳而猝然死亡。据报道, 日本“过劳”而死,死者多在30—50岁之间,死因是急性心肌梗塞、脑溢血、蛛网膜下腔出血等病 。经调查,死者往往在死前一周有过重的工作任务或过大的心理压力。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 注意几点 1）过劳死的高发年龄段： 多为30-50岁阶段的中青年 ，年富力强，工作强度大。 2）过劳死的高发疾病：主要为两大类 （1） 心源性猝死 ：例如急性心肌梗死，心脏停跳 （2） 脑血管性猝死 ：例如脑溢血，蛛网膜下腔出血 这两类事件死亡率非常高，发生突然，紧急，进展速度快，抢救存活率非常低！ 上面两张图说明什么问题？ 1）不要以为猝死离我们很远！猝死发生率很高，仅仅是心源性猝死就占了很高的比例！ 2）心源性猝死死亡率很高，一旦发生，非常凶险！存活率非常低！ 很多人以为自己年轻，小心脏很强大，心脏病离自己很遥远，于是任性加班，不注意休息！这是大错特错的！别以为自己年轻就扛得住，前面提到的医生猝死案例，绝大部分都是心源性猝死！ 那么，心源性猝死的发生过程是怎样的呢？ 2.终末事件期的表现 由于猝死原因不同，终末事件期的临床表现也各异。典型的表现包括：严重胸痛，急性呼吸困难，突发心悸或眩晕等。若心脏骤停瞬间发生，事先无预兆，则绝大部分是心源性。在猝死前数小时或数分钟内常有心电活动的改变，其中以心率加快及室性异位搏动增加最为常见。因室颤猝死的患者，常先有室性心动过速。另有少部分患者以循环衰竭发病。 3.心脏骤停期 心脏骤停的症状和体征如下：①突然的意识丧失常或抽搐、可伴有惊厥。②大动脉（颈动脉、股动脉）搏动消失，脉搏扪不到，血压测不出。③听诊心音消失。④叹息样呼吸或呼吸停止伴发绀。⑤瞳孔散大。 虽然说有4个阶段，但是，谁都不愿意经历这4个过程！ 所以，一旦发现有相关的症状，就要高度警惕了，尤其是长时间加班劳累以后，很有可能就是前驱症状，十分危险！ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 万一发生怎么办？有没有急救的办法？ 当然是有的！虽然不一定都能保证抢救过来，但是非常值得实施，不放弃一丝生还的机会。这个方法就是： 心肺复苏！ 很多人都不知道怎么进行抢救，一旦发现有人倒下，往往惊慌失措，除了打电话叫救护车，就不知道该干什么了！这是非常遗憾的。因为心源性猝死发生时，抢救的时间窗口非常短暂。等到救护车赶到现场时，人往往已经死亡了。但是，如果你懂得心肺复苏，就有可能增加后面被抢救的机会！ 下面贴一个心肺复苏的示范视频，不了解的朋友可以学习一下： 最后，希望大家注意身体，劳逸结合！工作可以再找，生命不会再来！保护好你脆弱的小心脏！ 精准就医咨询：guojiajiajia1988 过劳体现在肌肉上，会出现颈椎、肩膀等部位僵硬疼痛的症状。 体现在精神上，会出现失眠、嗜睡、头脑不清楚、反应迟钝等症状。 合理的分配工作和休息时间，保证夜晚足够睡眠时长，可以避免产生过劳现象。 还有制定适当的运动计划，按时进食，也是保持 健康 的必要条件。 工作是做不完的，但身体一旦出现问题，不但影响工作效率，也会让生理和心理承受难以忍受的痛苦。 好好爱自己，好好爱护自己的身体，不要等问题出现再去解决，往往小问题就会积累成大问题。 我村有两口人，五十多岁，上有老下有小，为生活而奔波，身体出现不适，腰痛腿痛，各种现象都在显现出来。我跟他（她）们讲，都是劳动过度所致，应该把劳动强度减轻，多做十年二十年同样也能发家致富！过上好日子！ 生活道公益 健康 认为，所说的身体感觉过劳了，就说身体感觉不舒服了，总体说是气血阴阳哪一方面不足了，都说明我们身体虚弱了，都会给我们发出来一些信号的。西医可能就会按照人体八大系统来说明的，就是消化系统，神经系统，运动系统，内分泌系统，泌尿系统，生殖系统，循环系统，呼吸系统。 1、少气懒言、容易疲乏、有点头昏沉了等时候说明我们过劳造成气虚了，身体给我们发出信号了。 2、面色无华、唇舌指甲色淡、肌肤枯燥、头晕眼花的感觉等，这个时候说明我们有些血虚了。 3、手足心热、唇干、盗汗等症出现时候，说明我们有些阴液不足了。 4、怕冷、手足发凉、精神倦怠、甚至出现了水肿等，这个时候告诉我们有些阳虚了。

为了挣钱人们宁愿劳累。而公司社会也不停地在压榨个人。所以劳累而死的人太多太多了。

过劳死是人的生理现象，其标准和特征离不开医学基础。突发疾病造成死亡应该是过劳死的一个特征，如果是长期劳累导致的身体机能衰退、慢性疾病恶化最终死亡，当然不便纳入过劳死的范畴。突发性的特点决定了过劳死的疾病，主要集中在心、脑血管等几种病症上。要判断是否构成过劳死，首先应该从医学上对过劳死的各种临床症状加以研究，确定可能造成过劳死的疾病范围；其次，研究确定劳动过程中各类工作的适当劳动负荷量，制定合理的劳动定额标准。过重的劳动会造成劳动者的体力、脑力、精神压力不堪重负，超过一定限度就可能死亡。常见的劳动者工作时间超长、劳动定额超高、工作目标过难，均可能导致体力、脑力和精神负荷过大，是导致过劳死的三个诱因。“工作时间超长”、“劳动定额超高”容易察觉，“工作目标过难”则是容易被忽视的“阴形杀手”。一般说，劳动时间、劳动定额是可量化标准，对于工作目标，在许多情况下无衡量其所带来的工作量。例如：在某工程项目上一定要中标、奥运会上要第一个采访到某金牌得主等目标，给劳动者造成的压力可能是无穷的，一定时间内投入的时间和紧张程度难以估量。为降低判断过劳死与工作紧张程度关系的难度，应该通过立法，根据医学原理列举出与过劳死因果关系概率高的若干疾病，作为认定过劳死的标准。与工作时间超长、劳动定额超高、工作目标过难缺少必然联系的疾病死亡，不宜认定为过劳死。原劳动部曾经对个别疾病是否可以按工伤处理，有过论证。劳动部办公厅《关于在工作时间发病不作工伤处理的复函》指出：“高血压病为一种常见病，发病原因及发病时间很难确定，现行政策也没有按工伤处理的规定。我们认为，即使在工作现场、工作时间内发病，也不应作工伤处理，而应按因病或非因工负伤处理”。该复函虽然不是专门针对过劳死而做，疾病与工作之间因果关系的原理是一致的。

不吃饭 坚持锻炼

“过劳死”的患者由于长期劳累，身体功能减退，导致基础疾病的恶化，进而引发急性循环器官障碍，从而使患者陷入死亡状态。 看看过度劳累会患上哪些疾病? ■心脑血管疾病 在“过劳死”的人群中，心脑血管疾病是诱发死亡的最常见病因，很多过度劳累的白领年纪轻轻就患上心梗等疾病而抢救无效。 沈阳医学院沈洲医院心血管二病房主任医师张彦红指出，人们如果长期处于紧张、过度劳累的状态，交感神经始终处于兴奋，容易造成血管内皮的损伤、可引起动脉硬化，逐渐进展为不稳定斑块，当合并血栓后会引发心肌梗死。 “现在年轻人心血管猝死的人群中，有一些之前可能会有胸闷、疲乏等心脏病非特异性症状，但是并没有引起患者的足够重视，加上劳累、吸烟、生活不规律的作用下，有可能引发心血管猝死。”张彦红说。 ■肺栓塞 在过劳猝死的人群中，除了心脑血管疾病，肺栓塞也是引起人们猝死的原因之一。 沈阳医学院沈洲医院血管外科沈焕说，肺栓塞发病非常急，但是很多人对这个疾病并不了解，误认为是其他疾病。过度劳累的人群不仅会患上心血管疾病的风险，还有可能患上肺栓塞，特别是长期坐在办公室的白领们。 “白领们长期坐着不动，腿部容易产生血栓，当静脉血栓回流通过心脏到肺部，造成肺部栓塞，导致死亡。”沈焕说，“很多白领们有腿胀、腿麻的感觉，但是并没想到已经形成了血栓。” 因此，白领们工作一小时左右应该起来活动几分钟，防止腿部血栓形成。 ■胃病 都市人面对繁忙的工作、紧张的生活压力，经常随便吃点东西应付、或者干脆忙得没时间吃饭，而胃病也随之而来。 很多白领有胃酸、胃疼的经历，大部分人认为小小的胃病没有关系，只要过段时间就会好了，肯定不至于“过劳死”。 其实，小小的胃病如果不及时治疗，很容易发展成为严重的胃部疾病，例如慢性胃炎容易并发溃疡病，而溃疡病治疗不及时，或暴饮暴食、酗酒、劳累过度以及不合理用药，都可使消化道破裂出血。胃病还可以引发急性穿孔、幽门梗阻甚至癌变等，因此白领们不要放过小小的胃疼了。（陈娇）

就是可能会有一些经常出现头晕眼花的症状。尤其是在早上起床的时候，经常会觉得头晕，那么就是过劳死的前期症状了，同时还有一个就是性功能衰退当出现肾功能衰退的现象，比如说有一些遗精早泄的问题，也有可能会有过劳死词藻期的一些特征。另外记忆力也会有明显的下降，同时他所承受的压力也是非常大的，如果经常处于压力过大的状态，从而会导致心烦多梦，心情抑郁等一些症状，另外建议大家平时一定要注意劳逸结合，不要过度劳累了。

我想大家都知道的是诸葛亮是累死的，他为蜀国操劳了一辈子，然后因为过度劳累而导致死亡。

只能跳4次

过劳死的定义：多数人的过劳死纯粹是持续熬夜熬出来的,长期的熬夜,会使体内产生许多毒素，有些毒素随着血液进入大脑，能迅速引起中枢系统“中毒”症状。过劳死与一般猝死几乎没什么不同，但其特点是隐蔽性较强，先兆不明显，这点很容易为一般人所忽视。“过劳死”最常见的直接死因有：冠心病（冠状动脉疾病）、主动脉瘤、脑出血（高血压）、心瓣膜病、心肌病和糖尿病并发症等。

2004年，企业资产总规模达到25亿元的均瑶集团原董事长、著名民营企业家王均瑶突患直肠癌英年早逝。38岁的他，在去世前不久，还雄心勃勃地准备创办自己的航空公司。熟悉他的人都说，他是累死的！2005年4月6日，正在外景地忙于拍摄新片《理发师》的陈逸飞突然病倒。被送到医院不几日，就出乎所有人的意料，撒手人寰。2010年，37岁的腾讯网女性频道编辑于石泓因脑溢血去世，亦传与工作劳累过度有关。　 2012年4月12日晚，一条“普华永道美女硕士过劳死”的微博在网上流传，在万人转发、评论中我们得知：一个长发披肩、笑容迷人的美丽姑娘，25岁的美女硕士潘洁不幸去世了。去世原因，则可能是过度疲劳导致身体虚弱，在身患病毒性感冒后，由于工作繁忙和自己的疏忽，没有好好休息，更没得到及时医治，最终诱发急性脑膜炎，不治身亡。今年6月才从中山大学毕业，之后成为“百度地图”一名技术研发人员，没想到，上岗仅有四个月，却在近日因心脏衰竭而亡。死者林海韬的为何而死引发了网友诸多猜疑据其生前发表的微博发现，死者工作繁忙，曾48小时不休不眠，一众网友直指其是“过劳死”。 2012年7月，淘宝店主艾珺A j因忙于进货上架，连续通宵熬夜，在睡梦中去世，年仅24岁。 2012年10月21日，名为“小彩衣柜”的皇冠级淘宝网店店主——29岁的许文俊因过度疲劳不幸去世。当日，许文俊开车去工厂补货，在返回的途中因身体不适靠边停车，后有人报警叫来救护车。医生未给出其明确的去世原因，只是告诉家人，这是由“疲劳过度”导致的——许文俊的生活确实可以称得上“疲劳过度”：每天凌晨两点多才睡，早上八九点就开始工作。 还有彭作义、杨迈、汤君年……这一长串名单上的每一位，都是非常成功的企业家，拥有无可限量的美好前景，但都因为劳累，绷断了生命之弦，在人生的黄金年华便早早逝去，不由人不扼腕长叹。

1：生活比较懒散。年轻人应该有年轻人的斗志，在身强力壮的时候就应该不断的拼搏，不要选择懒惰，要充分的利用好自己的每一分钟，充实自己，这样才会获得一个更好的人生，如果我们在生活中懒散，在职场中不愿意做事，我们不仅不会得到家人的支持，也不会得到老板的器重，这个社会是公平的，只有付出才会有努力，如果我们选择安逸，那么我们就会放弃自己奋斗的目标。2：遇到事情喜欢逃避。不愿意接受生活的挑战，如果自己的工作中出现问题，总会找借口说是别人的错误，从来不会反思自己的问题，每个人都有自己的缺点，如果我们只是一味的抓住别人的弱点，而不去观察自己的短处，那么我们的视野也会变得越来越狭隘，勇敢迎接生命的挑战。3：自私自利，只顾自己感受。随着社会不断的发展，很多人的生活不断的提高，再加上家庭原因的影响，他们经常不考虑别人的感受，只顾自己的利益，而这个社会只有双赢，才能促进双方的长期合作，如果往往只考虑自己的利益，很容易引起他人的不满，所以我们一定要克制自己不良的行为，改变自己的自私自利，更多地考虑他人的感受。4：久坐不动在过去，过劳死大多发生在体力劳动者身上，现在却集中在久坐不动的脑力劳动者身上。有专家分析，长时间地坐在计算机前伏案工作，容易造成肌肉劳损，出现颈部和肩部发僵发硬，在日本公众卫生研究所的科研人员列举的项过劳症状和因素中，这一条就位居前列。5：不吃早饭，饮食不规律对时下很多年轻人来说，早上艰难地起床，匆匆忙忙就直奔，吃早饭早就成为奢侈的事情了。早饭没有吃，中饭吃不好，晚饭就多补充补充营养，这就是眼下很多年轻人的一日三餐。不规律的饮食，其实是健康的隐形杀手。有专家指出，不吃早饭，不仅血糖低，容易注意力不集中，且空腹时分泌胃酸，时间久了，会导致慢性胃炎胃溃疡等疾病。6：出门打车上下楼坐电梯现代社会的，就是给人们提供越来越多的快捷便利，招手停车，抬手按电梯，不用抬脚就可以日行八万里。而越来越多的人为了追求快节奏节省时间，明明就在街角，拐个弯就是，也要麻烦的士大哥。7：长期熬夜，顺带吃宵夜。不知道什么时候开始，我们丢弃了从小养成的早睡早起的生活习惯，习惯于白天的事做不完就晚上做，熬夜成了家常便饭，甚至有人将熬夜变成一种生活方式，认为翌人静，可以专心致志，工作效率更高。8：提神喝咖啡，吸烟在日本公众卫生研究所的科研人员列举的项过劳因素中就包括一天喝杯以上咖啡和一天吸烟支以上。对很多身在职场的人来说，工作紧张的时候，就全靠吸烟喝咖啡来振作精神。

1.对劳动者的身心健康造成了极大的损害。加班时间过长、劳动强度过重、心理压力过大，轻则造成劳动者健康受损，重则导致劳动者死亡。有报道称，中国已成为全球工作时间最长的国家之一，人均劳动时间已超过日本和韩国，每年有60万过劳死。2006年人才蓝皮书《中国人才发展报告》也指出，中国七成知识分子走在“过劳死”的边缘。“过劳死”，对于职工个人或是职工家庭来说都是一种灾难；对于国家来说，是一种人力资源的浪费。2.加剧了我国劳动力市场的供需矛盾。企业的“加班文化”导致了一个职工一天工作十几个小时，与我国法定的最高工时相比，等于一个人干了两个人的工作量，这就直接导致了工作岗位需求的减少，变相地加大了我国的劳动力供给。一方面是许多人找不到工作，一方面是大量在职职工以“透支”生命的方式工作。可见，“过劳死”现象与我国劳动力的供给大于需求的现状不符，加剧了我国劳动力市场的供需矛盾。3.不利于企业的长远发展。试想如果一个企业的大部分员工都处于疲惫不堪的“过劳”状态，怎么能保证高效率的工作？怎么能为企业创造更好的经济效益？可以想像，一个靠压榨自己职工来换取高额利润的企业是不会有长远的发展的。

当然会，前期身体会浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。 信号一：身体劳累 过度劳累真的会死人吗？多数人还是赞成“积劳成疾”的看法。 杨副院长认为，“过劳死”还不能被称为一种疾病，过度劳累只是引发各类疾病的根源。过度疲劳常常表现为：身体乏力、睡眠不稳、记忆减退、经常头痛、腰酸背痛、食欲不振、视觉紊乱、关节疼痛等症状。杨副院长说，“过劳死”更容易在“工作狂”中出现。有人将“过劳死”定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死，即“在非生理的劳动过程中，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。 据悉，脑力劳动的办公族是过度疲劳的高危人群，30岁至45岁的人群面临工作和家庭的各方面压力，最容易产生过度疲劳，而18至25岁的人更多的面临读书压力，经济压力不大，因此是过度疲劳的第二大人群。所以，“过劳死”的最高危人群应该为工作狂和学生。信号二：脑力疲劳 专家提醒，人在进行重体力劳动、大运动量锻炼时，由于时间过长，肌肉过度紧张，生物能源消耗过多，就会使机体产生疲劳感，感到全身或局部酸、软、痛、疲乏无力和“力不从心”。而脑力疲劳是直接导致人体亚健康状态的一个不可忽视的因素，同样会导致过劳而危及生命。 脑力劳动者之所以感到疲劳，其实是情绪在作怪。由于生活压力越来越大，人们往往要花两三倍的努力取得成功，这时人的精神处于一种混乱不安宁的状态。当受压抑的感情冲突未能得到宣泄时，就会在肉体上出现疲劳症状，甚至引起心理上的扭曲和变态，导致心理疲劳。这样的疲劳看似细小轻微，若不加注意，轻则会降低工作效率、生活质量，重则导致多种身心疾病。有些人会经常感冒、工作时头晕眼花，晚上则无法入眠，更多的人会引起心血管的疾病，血压升高、甚至突发脑血栓。 特别要提醒的是，紧紧抓住全球人目光的世界杯已入酣战状态，连续的熬夜使球迷休息不好，如果再加上以前欠下的疲劳债，“过劳死”的魔掌很可能就会张狂伸向你。

在职场当中，我们应该要把身体健康放在第1位，如果觉得身体支持不住的时候，应该要尽早放弃。

这是因为人们不断从土地索取,然后注入各种‘营养",还使用大量防治病虫害的农药,土地的功能被破坏；土地过劳死是指过度使用和地力透支，导致土壤中的营养贫瘠，土地的功能被破坏

“过劳死”是20世纪90年代初期，从日文“过劳”引申出来的词。“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的现象，对其原因的最简单解释就是：超过正常劳动强度而致死。造成“过劳死”的根本原因则是长期的高强度、超负荷的劳心劳力，加上缺乏及时的恢复和足够的营养补充而导致机体细胞的超前老化，这种老化一旦超过一定的限度，“衰老因子”在体内达到一定量，就容易造成急性心脑血管疾患暴发而引起死亡。用比较专业的语言来解释，“过劳死”是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化、脏腑功能失和，进而出现致命的状态”。这种潜性的因过度疲劳引起的死亡在日本媒体上被称作“过劳死”。这个名词简洁形象，所以被广泛传播使用。日本前首相小渊惠三的突然中风死亡，引起国际社会对“过劳死”的极大关注。其实“过劳死”不仅在日本是普遍现象，目前在中国也广泛存在，在美国疲劳综合征与艾滋病齐名，被视为“21世纪人类最大的敌人”。种种令人难以置信的过劳死亡病例的发生正应验了英国科学家贝弗里奇的预言：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”

有回答了

过劳死这个词20世纪七八十年代在日本出现。“过劳死”：过度劳累工作导致死亡。英文名Karoshi，源自日语“过労死”。该词源自日本，最早出现于20世纪七八十年代日本经济繁荣时期。过劳死并不是临床医学病名，而是属于社会医学范畴。人体就像一个弹簧，劳累就是外力。当劳累超过极限或持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久变形，免疫力大大下降，导致老化、衰竭甚至死亡。八十年代起,“过劳死”成为日本列岛的热门话题 。所谓“过劳死”,就是指由于长时间加班工作导致过度疲劳而猝然死亡。据报道,日本“过劳”而死,死者多在30—50岁之间,死因是急性心肌梗塞、脑溢血、蛛网膜下腔出血等病。经调查,死者往往在死前一周有过重的工作任务或过大的心理压力。

过劳死”是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。简单来说就是累死

“过劳死”是20世纪90年代初期，从日文“过劳”引申出来的词。“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的现象，对其原因的最简单解释就是：超过正常劳动强度而致死。造成“过劳死”的根本原因则是长期的高强度、超负荷的劳心劳力，加上缺乏及时的恢复和足够的营养补充而导致机体细胞的超前老化，这种老化一旦超过一定的限度，“衰老因子”在体内达到一定量，就容易造成急性心脑血管疾患暴发而引起死亡。用比较专业的语言来解释，“过劳死”是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化、脏腑功能失和，进而出现致命的状态”。这种潜性的因过度疲劳引起的死亡在日本媒体上被称作“过劳死”。这个名词简洁形象，所以被广泛传播使用。日本前首相小渊惠三的突然中风死亡，引起国际社会对“过劳死”的极大关注。其实“过劳死”不仅在日本是普遍现象，目前在中国也广泛存在，在美国疲劳综合征与艾滋病齐名，被视为“21世纪人类最大的敌人”。种种令人难以置信的过劳死亡病例的发生正应验了英国科学家贝弗里奇的预言：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”日本人普遍把“鞠躬尽瘁，死而后已”视为工作的最基本要求，工作狂或工作至上论者是日本人的代名词。正是在这种工作理念的督促下，近年来，日本因大脑疾病、心脏病死亡人数每年在30万以上，大部分都因劳动负荷过重而死。美国《时代周刊》题为《日本许多公司的老板为何相继去世》一文中披露，在1995年，日本著名的精工公司、川崎制铁公司和日本航空公司等12家大公司的总经理相继突然去世。令人震惊又费解的是，在男子平均寿命高达75岁的日本，生活条件十分优越的大公司老板，竟大多在五六十岁猝然去世。日本医学专家分析认为，由于近年来日本经济不景气，市场竞争更加激烈，在心理超负荷的应激状态下，许多人拼命地工作却休养不足，下班后，差不多每晚都得去参加酒会，高热量高脂肪食品吃得太多，酒喝得太多，而休息时间过少，疲劳不能及时消除，时间久了，势必积劳成疾，增大了“过劳死”的危险。中国近年来“过劳死”危机也逐渐显现，许多事业有成的男士英年早逝。从前，“过劳死”还是四五十岁人群担心的问题，现在，死亡者的年龄已经突破30岁的门槛。专家预言，“过劳死”现象正在中国蔓延。“过劳死”的发生有一个显著的特点，就是男性居多。调查显示，“过劳死”主要青睐三种人：有钱人，特别是只知消费不知保养的人；有事业心的人，即“工作狂”；有早亡遗传基因又自以为健康的人。然而，在人们的印象中，不论是精英潇洒男士，还是普通居家男人，都是那么强壮有力，似乎百毒不侵，百病不入，他们似乎永远都在用自己的身躯承担来自各方面的责任压力。谁又能想到正是在对男性的缺乏关爱的社会氛围中，男士们用一个个令人难以置信的遗憾来呼唤人们的关注，这可能是不善表达男性的一个个呐喊。几乎所有人对疲劳都有体会，体力透支、思虑过度、久病不愈的时候，疲劳感就随之而来，且因为常见，往往容易为人们所忽视。长期以来男人一向以强者硬汉的形象出现在社会上，他们铮铮铁骨，豪气冲天，可是繁重的家庭和事业负担却会渐渐磨损男人的体魄；而随着年龄的增长，男人会逐步走向衰弱：腰酸膝痛，失眠多梦，体力不支，精神不振，华发早生，这些警讯常常被自诩强壮的男人当成是不值一提的小问题。很多男性认为，疲劳只是体力消耗过度的结果，休息一下就万事大吉了。实际上，体力消耗虽然可以引起疲劳，但用脑过度、情志过激以及各种尚未察觉的疾病才是现代男人疲劳的主要原因。男性最先感受到衰老迹象也是疲劳，它可能持续时间较短，也可能长久不退，并日益加重，这与是否得到足够的休养补充有关。但多数男性健康意识淡薄，加之忙碌无暇，往往任精力透支、疲劳延续，最终形成身体的内耗，体质、耐受力、免疫力逐渐下降，为健康留下隐患，甚至加速衰老过程。按中医的道理来说，男性疲劳的真正原因是精气亏损。男子的阴精亏损除因先天不足者外，还有其他原因。这是因为：男性乃阳刚之体，脏腑功能强盛，消耗自然很大；男性，特别是知识分子的成就动机很强，他们长期处于心理亢奋期，甚至晚上睡觉脑子仍在运转，为了事业情愿付出一切；由于大气、水源、食物的污染形成的有害物质进入人体积累起来，易损伤肾之精气；由于承受过重工作压力、家庭负担造成的精气亏损，使得男性患某些疾病的概率高于女性；男性为了工作要四处奔忙，生活起居不规律；时常参加各种应酬，往往吸烟、酗酒、嗜饮浓茶过量。男子长期精气亏损，意味着根基不固，会导致体质虚弱，周身血脉运行不畅，脏腑功能削弱，免疫力下降，对外界的适应能力减弱，各种致病因素缓慢积累，必然引起体质进一步下降。过度的体力消耗导致机体代谢产物在血液中沉积过多，机体超负荷运转，这种疲劳称为体力疲劳。思虑过度会引起疲劳，这种疲劳称为心理疲劳。如果你长期奔波劳碌，终日昏昏沉沉，精力不足，这说明你的精气已经处于亏耗状态，脏腑功能已经下降，机体的生理功能已经由盛转衰，你必须采取有效的措施调整机体功能，弥补亏耗，及时休息调整。从另一个角度讲，疲劳也可以说是人体生理功能的晴雨表，疲劳反映的生理功能的衰退是无法回避的，它是身体向男人发出的健康警号。“小问题”往往是“大问题”的征兆和表现，它的背后隐藏着肾、脾、肝等脏腑功能下降的大问题。如果长期忽视，这些“小问题”不但会发展成为“大问题”，严重威胁男性的生理健康，也同时会在心理上折磨着好胜的男人，使其逐渐丧失自信。这种心理上的折磨是对男性更大的挑战与考验。

日本人对工作的态度决定的。他们对工作真的是卖命的干，我刚过来的时候很难理解这种心态。 尤其是战后日本重建的那一代。日本人一般不随便跳槽换工作，所以毕业之后一旦就业，就只能在那个位子上干好了。再一个女的大多不工作，男士负担会很重。

累死的。

我妈之说人写作业类不死，可我当场场去是！！！

宋度宗赵禥是由于过度纵欲，导致年纪轻轻就丧生了，据历史记载，他一晚上要30个女子侍寝。

保险小编帮您解答，更多疑问可在线答疑。您好！“过劳死”是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。一般情况下，能够保障过劳死的保险产品，主要是一些寿险产品。人们常说的意外保险往往是无法保障过劳死的。若是人们之前投保有意外险，一旦发生过劳死，正常情况下是无法获得保险公司赔偿的。

这两个词是不能划等号的。有部分的“过劳死”会表现为猝死，但是猝死一般指自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织（WHO）规定：发病后6小时内死亡者为猝死。猝死并没有界定导致猝死的原因是什么，患者常常会有基础疾病，有一定的诱发因素，有的病人甚至有可能是因为先天性的疾病而发生猝死。而“过劳死”一词最早来源于日本， 是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。直接点说就是积年累月被自己的工作累死的。

过劳死应该引起办公族的高度重视，并将其置于与其他疾病(如心脏病、癌症等)同等重要的位置上予以预防。1、按生物钟作息所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。人们应该按照自身的生理节律来安排作息。2、三餐营养均衡我们在安排一日三餐时，一要品种多样，二要各品种之间的比例均衡。同时，在保持“平衡”原则的前提下，根据各个年龄段的生理特点对营养物质作出某些调整，以便更好地促进身体健康。营养学家建各个年龄段都应该吃鸡肉、豆类、菠菜、鱼类、草莓、香蕉、燕麦片、海带、脱脂酸奶等几种食品，因为它们富含能量，能帮助你避免过劳伤害，保证机体这台发动机高效率运转。3、学会主动休息人体持续工作愈久或强度愈大，疲劳的程度就愈重，消除疲劳的时间也就愈长，主动休息不仅可保护身体少受或不受疲劳之害，而且能大幅度提高工作效率。具体可从以下几点做起：其一，重要活动之前抓紧时间先休息一会儿。如参加考试、竞赛、表演、主持重要会议、长途旅行等之前，应先休息一段时间。其二，保证每天8小时睡眠，星期天应进行一次“整休”，轻松、愉快地玩玩，为下一周紧张、繁忙的工作打好基础。其三，做好全天的安排，除了工作、进餐和睡眠以外，还应明确规定一天之内的休息次数、时间与方式，不要随意改变或取消。最后，重视并认真做好工间休息，充分利用这段短短的时间到室外活动，或做深呼吸，或欣赏音乐，使身心得以放松。4、定期进行体检每年做一次体检，包括心电图(运动负荷试验)及有关心脏的其他检查，以便早期发现高血压、高血脂、糖尿病、特别是隐性冠心病。5、劳逸结合学会调节生活，短期旅游、游览名胜;爬山远眺、开阔视野;呼吸新鲜空气，增加精神活力，让紧张的神经得到放松。6、坚持合理运动经常运动，以增加体能储存，每周散步4～5次，每次30～45分钟，或一星期进行3～4次温和的户外活动，每次30分钟。经常运动的人，肌肉的萎缩和力量的减退可推迟10～20年，血压可保持稳定的正常水平。运动能推迟神经细胞的衰老，帮助废物排出，从而起到防癌抗癌作用。长期坚持健身跑和徒手体操，人体的新陈代谢和工作能力会加强。7、保持心情舒畅心理性过劳—失望、焦虑、恐惧、神情沮丧等可使人精力衰竭。当一个人感到烦恼、苦闷、焦虑的时候，他身体的血压和氧化作用就会降低，而人的心情愉快时，整个新陈代谢就会改善。烦闷、懊悔、愤恨、焦虑、忧伤，是产生疲劳的内在因素。因此，要防止疲劳，保持充沛的精力，就必须经常保持愉快的心情，做一个具有广泛的爱好和兴趣，始终保持积极向上的生活态度