职业生涯是指一个人什么的职业历程

职业生涯：是指人的一生中的职业历程。是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。职业生涯应注意：1、弄清自己是谁要求对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒的认识，把优点和缺点都一一列出来。2、弄清自己想干什么是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想，可以把自己从小到大的理想、愿望、相做的事情都一一列举出来。3、弄清自己能干什么这是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。4、弄清支持或允许我干什么的环境这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。5、弄清自己最终的职业目标明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标。

职业生涯目标是指个人在选定的职业领域内未来时点上所要达到的具体目标，包括短期目标、中期目标和长期目标。职业生涯目标一般都是在进行个人评估、组织评估和环境评估的基础上，由组织里的部门负责人或人力资源部负责人与员工个人共同商量设定。注意生涯目标要具体明确、高低适度、留有余地，并与组织目标相一致。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般，我们首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。1、人生规划：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事。2、长期规划：5～10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等。3、中期规划：一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。4、短期规划：2年以内的规划，2年内掌握哪些业务知识等等。在确定以上各种类型的职业生涯目标后，就要制定相应的行动方案来实现它们，把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择，职业的选择和相应的教育和培训计划的制定。有这方面兴趣可以了解一下盛世创客的。

职业生涯是什么意思 　　职业生涯是什么意思，大学生们都写过几份职业生涯规划,主要是规划以后的职业倾向以及未来的发展目标,但是很多人都不理解职业生涯具体指什么,下面我带大家简单了解一下职业生涯是什么意思 　　职业生涯是什么意思1 　　职业生涯又称事业生涯，是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。 　　一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的`职业学习和培训，终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作，这对于每个人的重要性都是不言而喻的。 　　 职业生涯的元素 　　职业生涯的定义的角度或方式不同，但这其中都包含这样几个元素： 　　1、这是一个个体的行为经历，与组织或群体关系较小，它随主体的不同有很大的变化。 　　2、这个生涯是以职业为核心的，是一个人一生之中的工作任职经历。 　　3、这是一个发展的过程，这个过程随着时间的延续而改变。当今世界，很少有人能够终身从事某一职业，每个人都是在工作的过程中慢慢寻找最适合自己的职业，即使在同一职业中，个人的职位也在不断发展和变化着。 　　 职业生涯的分类 　　职业生涯可分为内职业生涯与外职业生涯。 　　 1、内职业生涯 　　内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。 　　 2、外职业生涯 　　外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。 　　 职业生涯的过程形式 　　职业生涯的过程有两种形式： 　　1、职务的升迁与下降，是在同一职业甚至同一单位中，一个人职位的不断晋升。 　　2、职业的改变，是指一个人所从事工作内容的改变。这种改变，并不一定是工作或者单位的变动，也可以是在一个单位中从事不同的工作，这都属于职业生涯的良性发展。 　　职业生涯是什么意思2 　　职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。职业生涯（Career）这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化。在70年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到“职业生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。 　　从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。 　　职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 　　职业生涯是人一生中最重要的历程，对人生价值起着决定性作用。

职业生涯Career是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯，一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。规划职业生涯发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣，考虑到实际情况，并具有可执行性，有可持续发展性。职业生涯的定义根据中国职业规划师协会定义：所谓职业生涯，是指人的一生中的职业历程，人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置，人们一生的职业历程，有着种种不同的可能，有的人从事这种职业，有的人从事那种职业，有的人一生变换多种职业，有的人终身位于一个岗位上，有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。造成人们职业生涯的差异，有个人能力、心理、机遇方面的问题，也有社会环境的影响，生涯，英语是career，生，即活着，涯，即边界。广义上理解，生，自然是与一个人的生命相联系，涯，则有边际的含义，即指人生经历、生活道路和职业、专业、事业。人的一生，包含少年、成年、老年三个阶段，成年阶段是最重要的时期。

就是工作简历

根据中国职业规划师协会定义：所谓职业生涯，是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置。

、职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。2、职业生涯是人一生中最重要的历程，对人生价值起着决定性作用。3、职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。4、职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想的整个过程。5、职业生涯管理，就是具体设计及个人合理的职业生涯计划。

职业的发展与规划本身是个体职业生涯的问题，但是这个问题越来越关系到组织竞争力，也才产生了职业生涯管理，其实从社会整体人力资源竞争力以及社会发展竞争力上看，这也是一个提升社会竞争力的问题。目前，职业生涯辅导已经建立了一系列的理论，为个人作出职业生涯决策提供支持，这里介绍基本的六个概念和影响较大的五个理论。一、六个基本概念职业（Occupation）是指不同行业和组织中存在的一组类似的职位。不论是一门手艺还是某种专业，职业都独立于个人而存在于某个行业或机构中。生涯（Career）是指个人通过从事劳动所创造出的一种有目的的、延续不断的生活模式。这是美国生涯发展协会提出的定义。劳动（Work）是一种为自己和他人创造价值的活动，包括有偿的活动和无偿的、志愿的活动。劳动不是就业，是对生涯进行操作化定义的方式。职位（Position）是指组织中所从事的一组任务，它是由重复发生或持续进行的任务构成的一个工作单元。 任务（Task）是一个有起点和终点的工作行为单元。工作（Job）是指由具备某些相似特征的人从事的带薪职位。工作由人来完成，以任务、结果和组织为中心。 二、五大生涯理论 1、特质因素理论：又称人职匹配理论。帕森斯提出该理论认为，每个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个人都有其相适应的职业类型。所谓“特质”：就是指个人的人格特征，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，这些都可以通过心理测量工具来加以评量。所谓“因素”：则是指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，这可以通过对工作的分析而了解。人们在进行职业选择的时候应当采取了解自己、了解职业、人职相配三步走的方式，包含了“知己、知彼与决策”的三重涵义，其理论成为以后职业指导理论的基石。 2、职业类型理论：约翰·霍兰德（John Holland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家，他发展了一种被称为“类型学”的理论，一种关于人格类型和与之相匹配的环境类型的理论。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。根据该理论，人的性格和职业环境都分别可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，在职业指导时，人们通过完成《职业自我探索量表（SDS）》找到最能表述自己的“总结码”，以此确定职业建议。 3、生涯发展理论：唐纳德·舒伯于20世纪50年代初开始提出关于生涯发展的新思路，提出了生活/生涯彩虹理论。他认为九种生活角色是我们理解生涯概念的良好途径。每个人在其一生中的不同时间里承担着一个或多个角色。此外，对每个人来说，每个生活角色的强度随时间而变化。各种生活角色的结合及其强度构成了每个人的生涯基础。这对我们的启示是生涯规划不仅仅是选择一个大学专业、一种职业或是一个工作地点，它包含的是对我们自身以及我们在生活中所扮演的角色的彻底剖析。 4、社会学习理论：关于生涯，心理学家大多认为，应该根据个人特质选择职业，“以事业就人”，而社会学家则认为，职业的选择更多的得看环境条件，“以人就事业”。两种角度都各有其理，于是，克朗伯兹就从社会学习理论来“解读”生涯。社会学习理论是由美国心理学家阿尔伯特·班杜拉于1971年提出的，强调的是个人独特的学习经验对其人格与行为的影响。克朗伯兹将其观念引用于职业生涯发展与规划上，用以了解在个人职业决策历程中，社会及遗传与个人因素对于决策的影响。克朗伯兹认为，有四类因素会影响我们的生涯决定，分别是遗传和特殊能力、环境情况与特殊事件、学习经验、工作取向技能。 5、认知信息加工理论：1991年，盖瑞·彼得森、詹姆斯·桑普森、罗伯特·里尔登合著了《生涯发展和服务:一种认知的方法》一书，阐述了一种思考生涯发展的新方法，叫做认知信息加工方法（简称CIP）。该理论把生涯发展与咨询的过程视为学习信息加工能力的过程，按照信息加工的特性构成了一个信息加工金字塔。位于塔底的领域是知识的领域，包括自我知识和职业知识。中间领域是决策领域，包括了沟通（C）-分析（A）-综合（S）-评估（V）-执行（E）五个阶段。最上层的领域是执行领域，也称为元认知。这一理论为职业生涯规划和职业咨询提供了操作的框架和流程。按照信息加工模型，在生涯管理中，针对最高层，我们需要辨别消极思维、进行积极的自我对话、提高自我控制和调节水平等，以此来完善我们的元认知。CASVE循环提供了一种能用于职业生涯中问题解决的通用方法。当我们能成功、快速、有效地使用这一策略，来处理生涯问题时，我们的生涯状况将得到极大改善。而自我知识和职业知识构成职业生涯规划的基础，没有全面而准确的知识，个人就无法做出快当的职业生涯决策，职业生涯规划时需要对其完善。

　　职业　　开放分类： 教育、解释、世界历史、简介、职业发展　　什么是职业：　　职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。　　含义：　　第一，与人类的需求和职业结构相关，强调社会分工　　第二，与职业的内在属性相关，强调利用专门的知识和技能　　第三，与社会论理相关，强调创造物质财富和精神财富，获得合理报酬　　第四，与个人生活相关，强调物质生活来源，并设计满足精神生活　　有关“职位”（Professional Position）、“工作”（Job）、“职业”（Occupation）和“职业生涯”（Career）这几个词的含义在理论上仍然存在着一定程度的争议，不过我们可以大致将它们定义如下：　　职位：是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。因此，职位和参与工作的个人相对应，有多少参与工作的个人，就有多少个职位。例如，小张是某俱乐部足球队的前锋。　　工作：是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。例如，前锋？　　职业：是在不同的专业领域中一系列相似的服务。例如，运动员是一种职业。　　职业生涯（Career）这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化。在70年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到“职业生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。　　从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。　　职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作。　　职业(出自新月集)　　泰戈尔　　早晨，钟敲十下的时候，我沿着我们的小巷到学校去。　　每天我都遇见那个小贩，他叫道：“镯子呀，亮晶晶的镯子!”　　他没有什么事情急着要做，他没有哪条街道一定要走，他没有什么地方一定要去，他没有什么规定的时间一定要回家。　　我愿意我是一个小贩，在街上过日子，叫着：“镯子呀，亮晶晶的镯子!”　　下午四点钟，我从学校里回家。　　从一家门口，我看见一个园丁在那里掘地。　　他用他的锄子，要怎么掘，便怎么掘，他被尘土污了衣裳。如果他被太阳晒黑了或是身上被打湿了，都没有人骂他。　　我愿意我是一个园丁，在花园里掘地，谁也不来阻止我。　　天色刚黑，妈妈就送我上床。　　从开着的窗口，我看见更夫走来走去。　　小巷又黑又冷清，路灯立在那里，像一个头上生着一只红眼睛的巨人。　　更夫摇着他的提灯，跟他身边的影子一起走着，他一生一次都没有上床去过。　　我愿意我是一个更夫，整夜在街上走，提了灯去追逐影子。　　职业规划也称职业生涯设计，它是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。烽火猎聘划分包括虚则什么职业，在什么组织和地方从事这个职业在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的发展阶段的职业变更以及为实现职业设计接受的各种教育和培训。　　职业机构可以接受求职者或用人单位的委托，帮助求职者对自己或用人单位对应聘者进行职业生活设计。　　职业规划必须考虑的因素：　　个人自身的因素　　所在组织所提供的发展条件的因素　　社会环境所给与的支持和制约因素　　职业规划的作用：　　一〉确认人生的方向，提供奋斗的策略　　二〉突破并塑造清新充实的自我　　三〉准确评价个人特点和强项　　四〉评估个人目标和现状的差距　　无〉准确定位职业方向　　六〉重新认识自身的价值并使其增值　　七〉发现新的职业机遇　　八〉增强职业竟争力

职业生涯就是一个人的职业经历。一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯的元素1、这是一个个体的行为经历，与组织或群体关系较小，它随主体的不同有很大的变化。2、这个生涯是以职业为核心的，是一个人一生之中的工作任职经历。3、这是一个发展的过程，这个过程随着时间的延续而改变。当今世界，很少有人能够终身从事某一职业，每个人都是在工作的过程中慢慢寻找最适合自己的职业，即使在同一职业中，个人的职位也在不断发展和变化着。

职业生涯经历不同的人，往往会经历几个关键的阶段，从而不断发展和成长。以下是职业生涯中的五个主要阶段：一、探索阶段：这一阶段通常发生在一个人的早期职业生涯中，即在20岁左右。在这个阶段，人们正在探索自己的兴趣、技能和职业目标。他们可能会尝试不同的工作，并对自己的职业方向进行思考。在这个阶段，人们还在学习如何适应和融入工作环境，并发展出自己的专业技能和人际关系网络。二、建立阶段：当人们到达30岁左右时，他们通常已经建立了一个相对稳定的职业生涯。在这个阶段，人们可能已经找到了自己真正喜欢和擅长的领域，并开始寻求更高级别的职位。此时，人们会更加专注于发展自己的专业技能和领导能力，并寻找更有挑战性的机会。三、高峰阶段：当人们到达40岁左右时，他们通常已经达到职业生涯的高峰。在这个阶段，人们通常已经拥有了足够的经验和领导能力，可以担任更高级别的职位。此时，人们还会开始关注如何对下属进行有效的管理和指导，并开始为自己的晚年生活做计划。四、稳定阶段：当人们到达50岁左右时，他们通常已经进入了职业生涯的稳定阶段。在这个阶段，人们已经建立了自己的专业声誉和人际关系，并能够保持他们的工作表现。此时，人们通常会寻找更加平衡的生活方式，以便更好地平衡工作和家庭责任。五、退休阶段：当人们到达60岁或退休时，他们通常进入了职业生涯的最后阶段。在这个阶段，人们通常会退休，或者减少工作时间，以便享受更多的自由时间。在这个阶段，人们还可以为自己的退休生活做计划，包括旅行、学习新技能、社交和志愿工作等。

职业生涯的三个阶段 　　一个人的职业生涯发展可分作三个阶段，你了解过职业生涯吗？下面我就跟大家聊聊职业生涯的三个阶段吧！ 　　职业生涯的三个阶段 篇1 　　第一阶段：成长与探索期 　　刚从学校毕业，我们对自己不了解，对职场不了解，不知道自己适合做什么、能做什么。所以，职业生涯的第一个阶段，从学校毕业，进入社会开始。 　　主要任务： 　　1、了解自己真正喜欢做什么、擅长做什么、适合做什么; 　　2、了解职场环境，了解自己所从事行业、岗位，自己所感兴趣的行业、岗位的职业发展路径与能力发展路径;3、提高职业素养、工作能力与专业能力。 　　目标：掌握基本工作能力，为职业生涯形成定位。 　　周期：大概1-6年，个人成长速度不同，时间不同 　　常见问题： 　　1、主动性差。人对自己、职场的了解，主要依赖经验的丰富性，而主动性差的人，总是等着其它人给他安排，接触、锻炼的机会就少，能力发展的慢，认识自己、了解职场的速度也慢; 　　2、抗挫折能力差。很多人无法承受职场压力与挫折，经常换工作，而能力、素质、视野、岗位的发展，都需要一定时间积累，那些无法承受挫折不停换工作的人，发展速度明显会慢很多。 　　3、不能为自己、他人承担责任。有些人总喜欢发牢骚，抱怨同事、抱怨领导、抱怨公司，不愿意为自己的选择、行为承担责任，遇到问题，总是逃避，就会错失学习的机会，也不被它人喜欢，发展的速度慢，职业发展天花板也低，没有哪个公司会把高层岗位交给一个不愿意承担的人。 　　4、缺乏目标与勇气。如果说前面三个特征主要影响职业发展的速度，那么目标与勇气则主要影响职业发展的高度，一个人只有为自己树立了较高的目标，并且有勇气去突破自我、环境限制，才有可能实现较高的抱负，很多人始终在原地踏步，根本原因在于，要不他本来就没有什么理想、目标，要不就是他没有勇气去突破，害怕承担更大的压力与失败。 　　成长建议： 　　1、无论什么样的公司、什么样的领导，都有值得你学习、成长的地方，在好的领导、公司帮助你培养自信、提高工作能力，差的公司、领导磨练你抗挫折、抗压能力，问题是，你是否抓住了机会; 　　2、如果你在一个公司已经没有发展空间，也没有成长机会，请及时离开，尝试不同的工作，可以让你更了解自己、了解职场、了解社会; 　　3、想想自己想过一种什么样的生活，如果你选择安逸，也接纳自己的“不成功”，如果你选择成就，请先给自己一个目标，必要的时候，鼓起勇气去突破，成功是争取的，不是等来的。 　　第二阶段：定位与发展期 　　主要任务：根据职业定位，按自己选择的职业方向与生活方式工作、生活，为自己的生活目标、职业目标奋斗。 　　目标：生活幸福、工作有成、经济自由 　　周期：大概10-30年，个人成长速度不同，时间不同 　　通过第一阶段的探索，会形成以下三种职业发展类型： 　　(一)选择舒适 　　有些人，比较幸运，找到了相对合适的工作，而自己本身也没有太大的目标与理想，没有勇气去突破，随着时间流逝，慢慢适应了现在的工作，即使换工作，也选择相似的职业、岗位，没有太大的突破与追求。而且很多这样的岗位、职业从开始工作就可以大概看到发展空间，甚至自己一辈子可能达到的高度，但是总有些人选择安逸，选择生活而不是事业，这也是一种职业发展规划，关键是，愿意为自己选择承担责任。 　　常见问题： 　　1、选择安逸但总放不下遗憾。真正“选择”安逸生活的人其实并不多，大多数人都是因为各种原因“被迫”适应，但是内心总有些遗憾，觉得没有去闯荡更广阔的世界或者实现更大的人生抱负。 　　成长建议： 　　1、对于那些放不下遗憾的人，建议接纳自己的选择，为自己的选择承担责任，同时从目前的工作中寻求创新、寻找意义，其实工作本身本无大小之分，关键是你自己是否能从中寻得意义，如果能从平凡的工作中找到不平凡的意义与价值，那也是一种成就。 　　2、快乐工作、认真生活。选择安逸的人，更应该认真生活，一方面从生活中获得工作中无法获得的满足，另一方面，也让自己的生活充实起来，如果在工作场合混日子，生活再平淡无奇，那人生也实在无味。 　　(二)持续探索 　　有些人，因为自身个性及机会等各种原因，始终在探索，始终在不同的公司、职位、岗位尝试，始终在变化，感觉总是定不下来。这有两种情况：一种人本身喜欢变化，固定的生活让他感觉乏味，所以经常变;另一种人是因为个性原因，无法坚持，总是想找更适合自己的环境，但总也找不着。 　　常见问题： 　　1、选择变化的生活，但是变化的生活让自己在职业发展过程中无法持续提升，导致社会地位、待遇无法持续提高，很难面对社会与家人的评价压力。 　　2、有些人总是变，是因为好高骛远，不愿意脚踏实地，自己不愿意承担、坚持，又总抱怨环境，所以总是觉得环境不好，总想找更好的环境，可惜的是，没有哪个环境是为他私人定制的。 　　成长建议：为自己的选择承担责任，从自己开始改变。 　　(三)为事业奋斗 　　有些人，通过第一个阶段的探索，找到了自己的事业方向，开始努力、拼搏，为理想、目标而奋斗。 　　常见问题： 　　1、坚持是最难的，很多人开始都有远大的理想、抱负，但无论创业、还是成就事业，过程中的辛苦与压力，并不是所有人都可以承受。 　　成长建议：坚持、调整、再坚持、再坚持！ 　　第三阶段：自省与实现期 　　通过前半生努力，实现经济自由，不再需要为生存所迫工作，便有机会重新梳理自己的生命价值，选择做一点自己真正喜欢的事，或者对社会有意义的事。 　　主要任务：反思生命的意义与价值，选择生活方式或自我实现的途径。 　　目标：做自己真正喜欢或有价值的事 　　周期：大概40岁至晚年，个人成长速度不同，时间不同 　　常见问题：有些人在反思的时候可能会觉得自己一事无成，陷在内疚与自责之中。 　　成长建议：接纳自己的生命历程，多选择积极、下面的方面看。 　　以上发展阶段，均因个人的不同起点、成长速度不同而不同，有些人可能到第二个阶段后便停止了，而有些人，可能在第一个阶段就找到了需要自己一生坚守的事业。 　　职业生涯的三个阶段 篇2 　　高中生填报高考志愿时无所适从；大学生对职业生涯迷茫困惑，就业后陷入不断跳槽的窘境。这些现象说明了什么？今年市人代会期间，市人大代表李向农等11位代表向大会提交了一份议案，建议加强对上海市中小学学生职业规划教育工作的监督。李向农代表认为以上种种现象，根本原因在于许多学生不知道自身的专长和兴趣。如果在中小学基础教育阶段，各方面能加强学生职业生涯规划教育，那么就能最大限度地避免人才埋没、资源错配造成的浪费。 　　兴趣点是职业生涯规划的出发点 　　对一个学生来说，他喜欢什么，兴趣点在哪里？李向农代表认为这是他职业生涯规划的出发点。“小朋友都有一些梦想，所以我们看到小学生会说我想当科学家、天文学家、军人等等。小朋友在想未来从事什么职业的时候，他平常的兴奋点、兴趣点，往往会往那边靠。” 　　如果一个人在学生时代就能找到自己真正喜欢和擅长的事情，那么未来在职业选择方面，他就会有更加清晰的想法，就更能在某一领域作出成绩。反之，如果不能，很可能未来在选择大学专业和职业方向时，他会有更多的`困惑和盲从。 　　据了解，2014年上海某大学曾就学生所学专业满意度进行调查，结果选择“不太确定”、“不喜欢”、“没考虑”的学生达55.34%。2015年，仅杨浦区内户籍的大学毕业生就有近1000名未能签订劳动合同，而未能就业的主要原因在于对从事什么职业还不能确定。 　　“现在都追求读书好，这个能理解，基础教育素质教育没跟上也不行，但是每个学生也是个体化的，基础教育好了以后个体化在哪里？个体化是我擅长什么，喜欢什么。”李向农代表说，“社会往往用共性的东西，笼统的东西引导学生的未来走向。不是每个学生都擅长做金融、教师、法官。成人社会化的眼光容易埋没小孩个性化的能力和兴趣，这样的教育是对小孩的损失，对社会的损失。” 　　推动职业生涯规划教育发展有纲要、有法规 　　如何尊重学生的个性发展，帮助学生找到未来可能成为其职业方向的兴奋点和兴趣点？ 　　“我们可以用教育的方法，让教育学家、心理学家研究适合孩子身心健康的一些职业规划的课程。可以开发50门或者100门职业体验，社会来支持，给他们实习、实践、讲解，让他们知道之前的想法是不是合适。在100个行业中，说不定在某个行业他会非常感兴趣。”李向农代表提出在中小学阶段，为孩子们提供职业生涯规划教育。 　　其实，近些年，上海市已在不断推动学生职业生涯规划教育工作。 　　根据国家和上海市中长期教育改革和发展规划纲要的精神，2012年市教委出台了《上海市学生职业（生涯）发展教育“十二五”行动计划》，计划以“为了每一个学生的职业生涯发展”的理念为指导，构建从幼儿园到高等院校的学生职业（生涯）发展教育体系，探索各级各类学校学生职业（生涯）发展教育的有效模式和途径，促进每一个学生的职业生涯发展，提升学生整体素质和能力。 　　2016年出台的《上海市职业教育改革和发展“十三五”规划》，则明确推进“职业体验日”制度化，丰富中小学职业体验的内容和形式，加强中小学职业启蒙教育。 　　此外，李向农代表告诉记者在法律层面，义务教育法也明确规定，学校应当开展社会实践课，并确保相应课时不被占用。 　　虽然相关法律和文件均有要求，但是在调研之后，李向农和其他一些市人大代表却发现上海当前在职业生涯发展教育体系建设方面，还存在一些不足。 　　职业生涯规划教育工作存在一些问题 　　“第一居然没有一本通用的教材。大多是各个学校自己编写教材，还有的学校书也没有。”这一点让李向农感到意外，他认为改革创新、理论先行，这方面有发达国家职业规划领域已经沉淀了上百年的理论和实践积累，也有国内部分省市的尝试，比如2016年安徽省在全省高中启用《高中生生涯规划》等等可以借鉴学习。上海不需要另起炉灶，只需结合国内外近些年的职业规划教学实践，以符合中小学教学心理的方式编写即可。“可以让搞教育的人出一套或者两套这样的书籍。要统一化，走向正轨。” 　　除了教材，配备专业的老师也是不可或缺的方面。“没有专业的师资力量配备，目前各中小学的职业规划指导老师大多由班主任或者思想品德或者心理老师来担任，并且也没有对担任职业规划老师的专业、常设的岗前培训、考核。”李向农代表以发达国家为例，“国外发达国家开展职业规划教育已有上百年历史，他们对职业规划的引领者也就是老师，非常重视，要求最起码生活经历、工作经历很丰富，还要懂得小学和初中阶段心理学教育，还要具备很多专业化知识。” 　　为此他建议为学生配备高学历的专职教师，同时要对专职教师进行定期培训和考核。 　　此外李向农代表还提出由于职业体验平台缺乏，学生职场体验不足，需要学校周边政府和单位的深度参与。 　　记者了解到上海已在全国率先推出首个拥有自主知识产权和著作权的“学生生涯发展规划信息平台”软件，通过测评、数据让学生更加全面理解自己，未来这一系统将上海市区高中进行推广。 　　职业生涯的三个阶段 篇3 　　从个体角度来看职业生涯，会发现一个很有意思的现象。个人的职业生涯规划就如同一个梦想，我们构想了自己的未来，虽然我们也设计了攀向未来的阶梯（阶段目标和实现步骤），但我们仍无法确定，沿着这条阶梯，我们是否能够到达梦想的顶点。 　　事实上，人生所包含的内容太多，从时间上看职业生涯只是其中很小的一部分。然而，这一部分却影响着人的生活质量、社会地位、生涯圈等各方面因素。所以职业生涯对个人的影响还是非常重要的。 　　如同人的心理、生理发展，每个人的职业生涯也都包括早、中、晚时期，按照一般的认识，如果用年龄表示，职业生涯的初期是指20-35岁期间，中期是指35-50岁期间，后期是指50岁后。当然这样的年龄划分不尽科学，所以结合孔子“三十而立、四十不惑、五十知天命”的说话来看，职业生涯的时期划分更多的是一种人生体验的改变。在职业生涯的每个时期，个人职业生涯发展的重点不同。初期重在积累和选择、中期重在定位和成果、后期重在持续与稳定。 　　职业生涯的早期阶段，个人主要完成两件事情：在组织中寻找位置、迎接挑战取得个人成就。 　　个人一生都生活在各类组织之中，然而真正对个人职业生涯产生影响的组织，是个人通过参与组织活动能够获得收入、尊重的那部分。所以，一般将人从学校步入社会的时期作为职业生涯的起点。在步入组织开始职业生涯之前，人或多或少会对未来职业生涯有一定的期望。如从事什么样的职业、取得什么样的成就等等。由于对新组织环境的认识不足（这是客观情况造成的），人在开始职业生涯时，都会有一个迷失阶段，也就是需要对自身重新定位，对组织和社会重新认识。这个过程与人是否从事心仪职业、是否进入了心仪的公司、拥有多少财富没什么关系。从迷失到面对现实，再经过改变期望，最终适应现实是一般人的经历过程。 　　人一旦能够适应现实，很快会过渡到迎接挑战取得个人成就阶段。这个过程有四个工作：制定现实目标、了解绩效与责任、探索前进之路、获得保护。目标的制定是对个人职业生涯的重新审视，也是人对环境的重新认识；了解绩效与责任则是将自我认识与环境内容相结合，“能力越强、责任越大”；探索则是职业生涯早期的一个显著特点，探索是个过程，也是一种工作方法，多尝试多体会；获得保护是职业发展的一项重要保证。 　　职业生涯中期阶段，个人的主要任务是：巩固成就、围绕职业锚寻找发展机会，人生的顿悟。 　　所谓人生顿悟就是接受职业中期的心理转变，这是进入中期的一个标志性变化，也是人最难以转变的一个环节。一方面，这个阶段个人仍自认有能力接受挑战；另一方面，受家庭等因素的影响，人又不得不考虑是否要接受目前的位置，以稳妥而不是激进作为工作标准。职业生涯中期，首要任务是从知识、能力和职务地位上巩固现有成就，然后围绕职业锚寻找发展机会，绝大部分的表现形式是改换工作。当然此时改换工作的风险要比职业生涯早期大得多，但回报也更加丰厚。 　　职业生涯晚期，个人要学会面对职业生涯的退出，做好心态调整，培养年轻人。 　　纵观职业生涯的不同时期，心理状态的调整尤为重要。但职业生涯的时期跨度和年龄并不是绝对的，做好心态的调整，人可以改变职业生涯不同阶段的时间跨度和状态。 　　从个人角度审视职业生涯，我们发现，职业生涯只是生活的一部分，人并不因职业生涯而生，也不随职业生涯而终。职业生涯的成功与失败与个人一生的成功、失败也不存在必然的联系。所以，如果能够站在生活的角度来审视，职业生涯的重点还是体验而不是结果。 　　说到这里，想起前两天跟一位的哥聊天时，那位的哥提到的：“一旦开上出租，这辈子就是个出租车司机了，出租车司机的职业发展在哪？你评个星、当个先进，不还是个出租司机。出租司机就图多赚俩钱。”从职业发展的角度来审视，出租的确不好设计发展目标，但出租也是生活，生活不就图个乐嘛。 ;

职业生涯就是一个人的职业经历。　　职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。　　职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。　　职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。　　可分为六个阶段：　　1.职业准备期，即接触社会初步形成职业意向，从事职业技能学习以及等待就业的时期；　　2.职业选择期，即根据社会职业需求以及自己的能力、愿望、作出职业选择；　　3.职业适应期，即走上职业岗位，逐步适应职业岗位要求的时期；　　4.职业稳定期，即稳定于某种职业，它占据人的职业生活期的绝大部分；　　5.职业能力衰退期；　　6.职业结束期。 　　职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕（Donald E.Super）把人的职业发展过程分为五个阶段：1、成长阶段（出生--14岁），是一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价；2、探索阶段（15--24岁），逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业；3、确立阶段（25--44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定；4、维持阶段（45--64岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位；5、衰退阶段（60岁以后），职业生涯接近尾声或退出工作领域。我国专家也提出与之相似的划分方法，即萌发期、继承期、创造期、成熟期和老年期。 　　职业生涯专指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。一个人一生中的职业不仅包括过去现在和未来那些可以实际观察到的职业发展过程，而且还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。 　　一个人的职业生涯是一个漫长的过程。也许一生只从事一种职业，也许一生中从事多种职业，但每个人都希望找到一个相对稳定、适合自己的职业。如何选择和规划自己的职业生涯，往往受学识、爱好、机遇、工作环境等主客观条件的制约，只有根据现行的工作需要改变原来的职业目标和兴趣，调整心态，培养对所从事职业的敬业精神，在实践中产生对事业的热爱，才能集中经历全身心投入工作，实现个人价值，做出成就。 　　职业生涯规划的过程，主要取决于两个方面： 　　一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。 　　因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案，所以，从个人的角度来讨论职业生涯规划，它的主要内容包括：自我认识；自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。 　　在国外，有人将职业生涯发展划分为 5 个阶段： 　　一是职业准备阶段。典型年龄为 0-18 岁，其主要任务是职业想象力，评估不同的职业，选择第一份工作，接受必需的教育； 　　二是进入组织（学校）阶段。典型年龄在 18-25 岁，其主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作或学到足够的知识、技能、信息以后，选择一份合适的工作； 　　三是职业生涯初期阶段。典型年龄为 25-40 岁，其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，学习组织规范，学会协作与共处，逐步适应职业与组织，期望未来职业成功； 　　四是职业生涯中期阶段。典型年龄为 40-55 岁，其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想，对中年生活做适当选择，在工作中再接再厉； 　　五是职业生涯后期阶段。典型年龄为 55 岁，退休，主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备光荣引退。其特点是调整心态，做好退休后的打算。

职业生涯：是指人的一生中的职业历程。是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。职业生涯应注意：1、弄清自己是谁要求对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒的认识，把优点和缺点都一一列出来。2、弄清自己想干什么是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想，可以把自己从小到大的理想、愿望、相做的事情都一一列举出来。3、弄清自己能干什么这是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。4、弄清支持或允许我干什么的环境这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。5、弄清自己最终的职业目标明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标。

职业生涯就是职业历程。

指个人在选定的职业领域内未来时点上所要达到的具体目标。包括短期目标、中期目标和长期目标。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

1、 必须要有强烈的好奇心驱使好奇心是一切创新的基础，无法想象一个人始终处于麻木的心灵状态，对了解自我都不感兴趣，如何去了解他所处的社会？如何去关心他人？如何去探索自我与整个世界的内在联系？如果对这些问题没有一个长期认真严肃的思考过程，内在的潜能驱动力就无法被激活而觉醒，那也就谈不上自我人生意义和价值的自我实现过程。2、 内心要有极其强烈的自我概念意识自我概念意识是帮助我们从一个客观、理性、全面的角度去深刻清醒地洞察自我，要心理上明明白白地知道自己能做什么？不能做什么？自己的局限性在哪里？自己需要在什么方面做出改进？自己还拥有哪些可能性？自己内心真正需要的是什么？这种强烈的自我概念意识，是需要经过长期的自我精神反思和日常生活实践的积累中，逐步建确立和定位的过程。这其实就是一个“认识你自己”的自我探索、自我发现的心理历程，最终对于这个问题的认识程度，将直接对自我的人生意义和价值定位产生深远的影响。3、 充沛的内在情感和旺盛的生命力人对外界的知识和信息的获取，主要靠好奇心驱使下的感知和记忆能力。而对于这些知识和信息的分类和处理，需要依靠思维的逻辑和分析。但在知识和信息的综合运用和其直达精神内涵，唯有依靠内在情感的力量。人类的理性总是有巨大局限性，永远无法抵达世界的本源，所以依靠头脑的逻辑思辨总是无法直指事物的本质。对很多事物的理解和感受，用逻辑分析的语言是无法言说的，是“只可意会，不可言传”的细微差别，要能切身感受到这种细微的差别，感性的认识往往更能接近事物的本质。而这种情感上的强烈感受能力，就是一个人拥有对生命最直接，也是最微妙的直觉洞察力的直接诱因，是一个人内心充满旺盛的生命能量的直观表现形式。所以，我们往往会发现，一个内心越是充满情感的人，他的心理能量是活泼的、流动的、常新的、不羁的，是一个对世界、自然、社会和他人拥有充分的感受力的性情中人，这样的人可称为“生命状态中的人”。4 人心理的充实和满足感职业上的成功往往是与周边和谐的环境氛围和心理上的满足感高度相关的。假设一个人在从事一份与自己个性气质向匹配，能力上又非常擅长的，同时也是自己感兴趣的职业。那在工作中心理上会产生一种快乐的满足感。而这种快乐的感觉又会反过来影响到个人的生活、身边的家人、同事朋友们，这样就无形中为个人发展形成了一个良好的人际氛围，让自己更有信心去从事自己感兴趣的工作，自然在工作中可以做出出色的成绩。如果以上这四个目的可以达成，在某种意义上，职业与人生是一个和谐发展的历程，工作将不再是作为一个人的生存手段，而是一个人的事业机会，一个愿意为之付出毕生努力的终生职业。在更高的意义上，职业才能成为个人实现自己人生目的的有效的手段，我们将成为了自己所选择的职业的主人。

职业生涯的含义是什么介绍如下：职业生涯又称事业生涯，是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。我们选择什么职业作为我们的工作，这对于每个人的重要性都是不言而喻的。职业生涯的元素职业生涯的定义的角度或方式不同，但这其中都包含这样几个元素：1、这是一个个体的行为经历，与组织或群体关系较小，它随主体的不同有很大的变化。2、这个生涯是以职业为核心的，是一个人一生之中的工作任职经历。3、这是一个发展的过程，这个过程随着时间的延续而改变。当今世界，很少有人能够终身从事某一职业，每个人都是在工作的过程中慢慢寻找最适合自己的职业，即使在同一职业中，个人的职位也在不断发展和变化着。职业生涯的分类职业生涯可分为内职业生涯与外职业生涯。1、内职业生涯内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。2、外职业生涯外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。职业生涯的过程形式职业生涯的过程有两种形式：1、职务的升迁与下降，是在同一职业甚至同一单位中，一个人职位的不断晋升。2、职业的改变，是指一个人所从事工作内容的改变。这种改变，并不一定是工作或者单位的变动，也可以是在一个单位中从事不同的工作，这都属于职业生涯的良性发展。

是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。影响因素：进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力扩展资料：职业生涯要进行职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。制订好一系列的职业发展规划后，如何将其最终落实是每个规划制订者所必须考虑并面对的一个问题。做一个好的计划若没有实施上的细则，就无法保证计划顺利进行。应对职场纷繁信息和变动选择的成功法则就是必须建立有效的信息整理、分析和筛选系统，再结合自身竞争力合理规划职业生涯。这样才能在职业发展过程中凭借良好的职场敏感度达到职业成功的彼岸。参考资料来源：百度百科-职业生涯

职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，所以我们在进行规划时首先要根据自己的兴趣爱好、特长等因素确定自己的职业方向，然后针对工作的发展前景并结合自己的实力为自己制定几个短目标及长目标，再将目标进行分解规划，再通提升自己来实现这些目标。另外，还可以使用敬业签对于相关目标制定实施计划并对每项计划设置合理的时间提醒，然后准时发送的提醒通知就能督促你按时处理相应的计划。

　　根据中国职业规划师协会定义：职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。大学本科院校，一般开设名为“职业生涯规划”的课程，引领大学生树立正确的价值观。

职业生涯的四个阶段如下：第一个阶段是，探索积累期。这个时期一般发生在进入职场三五年之内。有人可能在读书的时候就参与了很多的社会实践与实习，这个阶段开始的就早一些。有人非常努力，善于学习，这个阶段就结束的早一些。这个阶段的主要特点是，职业能力不足，收入少，自我认知不清，经常迷茫。所以，这个阶段最重要的两个任务也就是，探索自我，并积累资源和能力。探索自我，一定会出错，一定会有失败，把每次的失败和犯错都当做是一次探索的反馈，从反馈中加深对自己的认识，才能渐渐清晰属于自己的方向。第二个阶段是，发展成就期。从这个阶段开始，每个人的情况就开始出现分化了。一般来说，在有明确生涯意识的情况，这个阶段一般会发生在 30-35 岁左右，也就是工作 7 年以后大概会出现。但因为行业不同、地域不同、人们的意识不同，每个人发展成就的出现时间就会有不同，有人是青年才俊，三十岁左右就呈现很好的发展势头，有人可能终其职业生涯也不曾出现这样的阶段。第三个阶段是，收获平衡期。这个阶段一般出现在四十岁左右的年龄。因为前期的探索和积累，因为前期做出好多成就，于是，人脉资源、成就机会、顶层信息也自然会随着做事而出现。这时候，没有收获也是不可能的。这个阶段应该有做不完事，见不完的人，忽略不了的商机。与此同时，工作压力与上有老下有小的家庭压力、健康需要调适的身体压力同时出现， 做好平衡，也是这个阶段最重要的任务。第四个阶段是，开拓实现期。人们并不是在四十岁开始收获之后，五十岁就准备退休的。恰恰相反，因为现在医疗条件改善，保险机制健全，时代发展迅速，机会增多，人们退休的年龄应该是大大延后的。延后的时间做什么？是继续原来的本行？还是开拓新的可能性呢？每种选择都有自己的理由，但是无需讨论的是，在收获了成就与价值之后的这个阶段，关注的更多是自我实现。只是这种自我实现可以表现为延续原来领域，成为资深匠人，也可能表现为开拓新的可能性，丰富人生。

职业的发展与规划本身是个体职业生涯的问题，但是这个问题越来越关系到组织竞争力，也才产生了职业生涯管理，其实从社会整体人力资源竞争力以及社会发展竞争力上看，这也是一个提升社会竞争力的问题。目前，职业生涯辅导已经建立了一系列的理论，为个人作出职业生涯决策提供支持，这里介绍基本的六个概念和影响较大的五个理论。一、六个基本概念职业（Occupation）是指不同行业和组织中存在的一组类似的职位。不论是一门手艺还是某种专业，职业都独立于个人而存在于某个行业或机构中。生涯（Career）是指个人通过从事劳动所创造出的一种有目的的、延续不断的生活模式。这是美国生涯发展协会提出的定义。劳动（Work）是一种为自己和他人创造价值的活动，包括有偿的活动和无偿的、志愿的活动。劳动不是就业，是对生涯进行操作化定义的方式。 职位（Position）是指组织中所从事的一组任务，它是由重复发生或持续进行的任务构成的一个工作单元。 任务（Task）是一个有起点和终点的工作行为单元。 工作（Job）是指由具备某些相似特征的人从事的带薪职位。工作由人来完成，以任务、结果和组织为中心。 二、五大生涯理论 1、特质因素理论：又称人职匹配理论。帕森斯提出该理论认为，每个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个人都有其相适应的职业类型。所谓“特质”：就是指个人的人格特征，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，这些都可以通过心理测量工具来加以评量。所谓“因素”：则是指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，这可以通过对工作的分析而了解。人们在进行职业选择的时候应当采取了解自己、了解职业、人职相配三步走的方式，包含了“知己、知彼与决策”的三重涵义，其理论成为以后职业指导理论的基石。 2、职业类型理论：约翰·霍兰德（John Holland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家，他发展了一种被称为“类型学”的理论，一种关于人格类型和与之相匹配的环境类型的理论。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。根据该理论，人的性格和职业环境都分别可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，在职业指导时，人们通过完成《职业自我探索量表（SDS）》找到最能表述自己的“总结码”，以此确定职业建议。 3、生涯发展理论：唐纳德·舒伯于20世纪50年代初开始提出关于生涯发展的新思路，提出了生活/生涯彩虹理论。他认为九种生活角色是我们理解生涯概念的良好途径。每个人在其一生中的不同时间里承担着一个或多个角色。此外，对每个人来说，每个生活角色的强度随时间而变化。各种生活角色的结合及其强度构成了每个人的生涯基础。这对我们的启示是生涯规划不仅仅是选择一个大学专业、一种职业或是一个工作地点，它包含的是对我们自身以及我们在生活中所扮演的角色的彻底剖析。 4、社会学习理论：关于生涯，心理学家大多认为，应该根据个人特质选择职业，“以事业就人”，而社会学家则认为，职业的选择更多的得看环境条件，“以人就事业”。两种角度都各有其理，于是，克朗伯兹就从社会学习理论来“解读”生涯。社会学习理论是由美国心理学家阿尔伯特·班杜拉于1971年提出的，强调的是个人独特的学习经验对其人格与行为的影响。克朗伯兹将其观念引用于职业生涯发展与规划上，用以了解在个人职业决策历程中，社会及遗传与个人因素对于决策的影响。克朗伯兹认为，有四类因素会影响我们的生涯决定，分别是遗传和特殊能力、环境情况与特殊事件、学习经验、工作取向技能。 5、认知信息加工理论：1991年，盖瑞·彼得森、詹姆斯·桑普森、罗伯特·里尔登合著了《生涯发展和服务:一种认知的方法》一书，阐述了一种思考生涯发展的新方法，叫做认知信息加工方法（简称CIP）。该理论把生涯发展与咨询的过程视为学习信息加工能力的过程，按照信息加工的特性构成了一个信息加工金字塔。位于塔底的领域是知识的领域，包括自我知识和职业知识。中间领域是决策领域，包括了沟通（C）-分析（A）-综合（S）-评估（V）-执行（E）五个阶段。最上层的领域是执行领域，也称为元认知。这一理论为职业生涯规划和职业咨询提供了操作的框架和流程。按照信息加工模型，在生涯管理中，针对最高层，我们需要辨别消极思维、进行积极的自我对话、提高自我控制和调节水平等，以此来完善我们的元认知。CASVE循环提供了一种能用于职业生涯中问题解决的通用方法。当我们能成功、快速、有效地使用这一策略，来处理生涯问题时，我们的生涯状况将得到极大改善。而自我知识和职业知识构成职业生涯规划的基础，没有全面而准确的知识，个人就无法做出快当的职业生涯决策，职业生涯规划时需要对其完善。

职业生涯经历不同的人，往往会经历几个关键的阶段，从而不断发展和成长。以下是职业生涯中的五个主要阶段：一、探索阶段：这一阶段通常发生在一个人的早期职业生涯中，即在20岁左右。在这个阶段，人们正在探索自己的兴趣、技能和职业目标。他们可能会尝试不同的工作，并对自己的职业方向进行思考。在这个阶段，人们还在学习如何适应和融入工作环境，并发展出自己的专业技能和人际关系网络。二、建立阶段：当人们到达30岁左右时，他们通常已经建立了一个相对稳定的职业生涯。在这个阶段，人们可能已经找到了自己真正喜欢和擅长的领域，并开始寻求更高级别的职位。此时，人们会更加专注于发展自己的专业技能和领导能力，并寻找更有挑战性的机会。三、高峰阶段：当人们到达40岁左右时，他们通常已经达到职业生涯的高峰。在这个阶段，人们通常已经拥有了足够的经验和领导能力，可以担任更高级别的职位。此时，人们还会开始关注如何对下属进行有效的管理和指导，并开始为自己的晚年生活做计划。四、稳定阶段：当人们到达50岁左右时，他们通常已经进入了职业生涯的稳定阶段。在这个阶段，人们已经建立了自己的专业声誉和人际关系，并能够保持他们的工作表现。此时，人们通常会寻找更加平衡的生活方式，以便更好地平衡工作和家庭责任。五、退休阶段：当人们到达60岁或退休时，他们通常进入了职业生涯的最后阶段。在这个阶段，人们通常会退休，或者减少工作时间，以便享受更多的自由时间。在这个阶段，人们还可以为自己的退休生活做计划，包括旅行、学习新技能、社交和志愿工作等。

职业生涯，是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置。职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。规划职业生涯注意事项：职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。

一、尝试阶段：　　大约发生于一个人的25岁一30岁之间这一年龄段中。在这一阶段，个人确定当前所选择的职业是否适合自己，如果不适合，他或她就会准备进行一些变化。(比方说，王芳可能已经下决心将自己的职业选定在零售行业，但是在以某商店新雇用的助理采购员身份进行了几个月的连续工作旅行之后，她可能会发现，像市场营销调研这种出差时间更少的职业可能更适合她的需要。　　二、稳定阶段：　　到了30岁～40岁这一年龄段上的时候，人们通常就进入了稳定子阶段。在这一阶段，人们往往已经定下了较为坚定的职业目标，并制定技为明确的职业计划来确定自己晋升的潜力、工作调换的必要性以及为实现这些目标需要开展哪些教育活动等等。最后，在30多岁和40多岁之间的某个时段上，人们可能会进入一个职业中期危机阶段。　　三、中期危机阶段：　　在这一阶段，人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。他们有可能会发现，自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁)K近，或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才发现，自己过去的梦想并不是自己所想要的全部东西。在这一时期，人们还有可能会思考，工作和职业在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情况下，在这一阶段的人们第一次不得不面对一个艰难的抉择，即判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的以及为了达到这一目标自己需要做出多大的牺牲。　　四、维持阶段：　　到了45岁一65岁这一年龄段上，许多人就很简单地进入了维持阶段。在这一职业的后期阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，因而他们的大多数精力主要就放在保有这一位置上了。　　五、下降阶段：　　当退休临近的时候，人们就不得不面临职业生涯中的下降阶段。在这一阶段上，许多人都不得不面临这样一种前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一种薪角色，学会成为年轻人的良师益友。再接下去，就是几乎每个人都不可避免地要面对的退休，这时，人们所面临选择就是如何去打发原来用在工作上的时间。

职业生涯就是一个人的职业经历。　　职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。　　职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。　　职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。　　可分为六个阶段：　　1.职业准备期，即接触社会初步形成职业意向，从事职业技能学习以及等待就业的时期；　　2.职业选择期，即根据社会职业需求以及自己的能力、愿望、作出职业选择；　　3.职业适应期，即走上职业岗位，逐步适应职业岗位要求的时期；　　4.职业稳定期，即稳定于某种职业，它占据人的职业生活期的绝大部分；　　5.职业能力衰退期；　　6.职业结束期。 　　职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕（Donald E.Super）把人的职业发展过程分为五个阶段：1、成长阶段（出生--14岁），是一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价；2、探索阶段（15--24岁），逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业；3、确立阶段（25--44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定；4、维持阶段（45--64岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位；5、衰退阶段（60岁以后），职业生涯接近尾声或退出工作领域。我国专家也提出与之相似的划分方法，即萌发期、继承期、创造期、成熟期和老年期。 　　职业生涯专指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。一个人一生中的职业不仅包括过去现在和未来那些可以实际观察到的职业发展过程，而且还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。 　　一个人的职业生涯是一个漫长的过程。也许一生只从事一种职业，也许一生中从事多种职业，但每个人都希望找到一个相对稳定、适合自己的职业。如何选择和规划自己的职业生涯，往往受学识、爱好、机遇、工作环境等主客观条件的制约，只有根据现行的工作需要改变原来的职业目标和兴趣，调整心态，培养对所从事职业的敬业精神，在实践中产生对事业的热爱，才能集中经历全身心投入工作，实现个人价值，做出成就。 　　职业生涯规划的过程，主要取决于两个方面： 　　一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。 　　因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案，所以，从个人的角度来讨论职业生涯规划，它的主要内容包括：自我认识；自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。 　　在国外，有人将职业生涯发展划分为 5 个阶段： 　　一是职业准备阶段。典型年龄为 0-18 岁，其主要任务是职业想象力，评估不同的职业，选择第一份工作，接受必需的教育； 　　二是进入组织（学校）阶段。典型年龄在 18-25 岁，其主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作或学到足够的知识、技能、信息以后，选择一份合适的工作； 　　三是职业生涯初期阶段。典型年龄为 25-40 岁，其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，学习组织规范，学会协作与共处，逐步适应职业与组织，期望未来职业成功； 　　四是职业生涯中期阶段。典型年龄为 40-55 岁，其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想，对中年生活做适当选择，在工作中再接再厉； 　　五是职业生涯后期阶段。典型年龄为 55 岁，退休，主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备光荣引退。其特点是调整心态，做好退休后的打算。

1、职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 2、职业生涯是人一生中最重要的历程，对人生价值起着决定性作用。 3、职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。 4、职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想的整个过程。 5、职业生涯管理，就是具体设计及个人合理的职业生涯计划。 6、以上职业定义都做到了，职业生涯就是成功的了。

职业生涯：是指人的一生中的职业历程。是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。职业生涯应注意：1、弄清自己是谁要求对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒的认识，把优点和缺点都一一列出来。2、弄清自己想干什么是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想，可以把自己从小到大的理想、愿望、相做的事情都一一列举出来。3、弄清自己能干什么这是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。4、弄清支持或允许我干什么的环境这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。5、弄清自己最终的职业目标明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标。

认清并正确对待自己所处的职业生涯阶段 在职业生涯发展道路上，重要的不是现在所处的位置，而是迈出下一步的方向，因此人们要清楚自己最近的心理状态。 1.职业生涯中最重要的三句话 职业生涯发展的道路上没有空白点，每一种环境、每一项工作都是锻炼，每一个困难、每一次失败都是机会。 在职业生涯中，要记住三句重要的话：第一，压力最大的时候，可能就是成长最快的时候，看你是否能找到正面价值和正确出口；第二，出错最多的时候，可能就是进步最快的时候，关键是你是否能总结经验教训，再去实践；第三，烦恼最多的时候，可能就是最长智慧的时候，关键是你能否找到真正的原因和正确的解决方法。 2.人生四个“应当做” 人生的四个应当做就是：接受自己时时做，改正错误适时做，原谅他人及时做，承担责任永远做。 接受自己时时做 不管自己有什么不足、有多少缺点，我们都要接受真实的自己。如果连自己都不接受不完美的自己，就不要指望他人接受。 改正错误适时做 所谓改正错误适时做，是指一旦发现自己做错了，就要立刻改正，找到适当的方法，防止为了改一个错而犯更大的错。 原谅他人及时做 承担责任永远做 在职业生涯前进的路上，困难是绊脚石还是踏脚石，取决于放脚的位置，而放脚的位置取决于心态和能力。如果心态积极、能力较高，把脚放在石头上，困难就是踏脚石、进步的阶梯；如果心态消极、能力较差，脚总是磕在石头上，困难就变成了绊脚石。所以，提升职业化素质，需要保持积极、正面的心态，不断提升自己的能力。

职业生涯是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。扩展资料：职业生涯成长分为两个方面：1、内职业生涯内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。2、外职业生涯外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。二者的关系1、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展；2、外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺；内职业生涯的因素由自己探索、获得，并且不随外职业生涯因素的改变而丧失；3、外职业生涯略超前时有动力，超前较多时有压力，超前太大时有毁灭力；内职业生涯略超前时舒心，超前较多时烦心，超前太大时要变心。参考资料来源：百度百科-职业生涯

一、前言站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划（什么才是职业生涯规划），希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。二、自我分析我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。三、解决自我分析中的劣势和缺点尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。四、SWOT分析内部环境因素S：优势因素1、能对未来有清醒的认识，目标较明确2、善于思考，不人云亦云3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃4、谦虚谨慎5、做事踏实，为人善良6、个人生活能力较强，能不依赖他人7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解W、弱势因素1、人际交往中主动性差，沟通性一般2、在一些问题上急于求成3、懒惰行强，缺乏恒心4、对自己信心不足，错失了很多机会5、表达及写作能力较差外部环境因素O、机会因素1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺3、复合型人才稀缺T、威胁因素1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。SWOT总结经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。五、择业选项，决策理由就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面能力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着全球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。尽管我现在乃至以后的专业不会选择对外贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他曾经对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。六、未来人生职业规划现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：1、2008～2011年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作能力和人际交往能力，全面提高自己的综合素质。2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方式接触社会法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。多多利用国家图书馆这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。英语方面：从现在开始积极备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达能力。健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。提高方面：利用好每一个寒暑假，特别是09年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。七、结束语此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。水无点滴的积累，难成大江河人无点滴的积累，难成大气候吃得苦中苦，方为人上人相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽!我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门!

所谓的职业生涯规划是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排.有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结.　　1、自我评估　　自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等 相关图书.自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择.　　2、确立目标　　确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分.长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性.短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分.　　3、环境评价　　职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制.了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势.　　4、职业定位　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配.良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的.职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等.职业定位应注意:①依据客观现实,考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别,比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③扬长避短,看主要方面,不要追求十全十美的职业;④审时度势,及时调整,要根据情况的变化及时调整择业目标,不能固执己见,一成不变.　　5"目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择.目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可操作目标.　　6、实施策略　　就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证.没有行动,职业目标只能是一种梦想.要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案.　　7、评估与反馈　　整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善.

基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题.明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

职业生涯就是一个人的职业经历。职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

工作比较低端只是为了挣钱糊口职业生涯是高端规划通过升迁不断学习不断转变不断适应不断提高在多赚钱的同时实现自我价值

“职业生涯规划”这个名词，是由上个世纪六七十年代市场经济已经非常成熟的发达国家优先提出的，它主要是对市场趋势性的问题进行研究，进而得出结论，帮助人们主动将自己的职业发展和行业市场发展紧密结合，促成自己的成功，而不再像以往那样坐等着机会的降临。 职业生涯规划是职业顾问管理方法中的一种，属于人力资源理科学的一个分支，它与人力资源管理的区别在于，人力资源针对的是一个整体，是从企业所有员工的角度帮助企业获得成功；而职业生涯规划则是针对个人，它帮助个人挖掘自身作为人力资源的价值，从而走上成功之路。确切的说，职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向制定出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能， 使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功的系列过程。 归纳起来，职业生涯规划的作用就在于引导个人主动地通过规律性的职业成功趋势，设置自己的成功方案，并通过实践来实现成功。它的意义在于，使个人在职业成功的过程中不再是在等待机会，而是充分考虑自身条件和外界所提供的最优化的机会，解决职业发展中的一系列问题。用一句话，职业生涯规划的核心就是，“找我喜欢的工作，继而得到这份工作，最后获得在这个岗位上的长期职业发展”，这正是职业生涯规划的三大意义。 此外，职业生涯规划最主要的作用还在于降低个人获得成功的挫折成本、机会成本和经济成本。一句话，职业生涯规划就是使成功有捷径可走。 X 登录 ······

职业生涯（Career）这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化。在70年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到“职业生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。 从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。 职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。 职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。 职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 职业生涯管理，就是具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。

没有什么，职业生涯关键在于你的职业锚，如果没有这个概念，一切都是虚妄，所谓规划只是一中队未来的描绘

职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。成功规划一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。有些职场人士很有雄心壮志，短时间内工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

大学生对职业生涯的理解如下：职业生涯：是指人的一生中的职业历程。是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。职业生涯应注意：1、弄清自己是谁要求对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒的认识，把优点和缺点都一一列出来。2、弄清自己想干什么是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想，可以把自己从小到大的理想、愿望、相做的事情都一一列举出来。3、弄清自己能干什么这是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。4、弄清支持或允许我干什么的环境这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。5、弄清自己最终的职业目标明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标。

职业生涯指的是一个人一生中做了哪些工作 ，有什么人生规划 ，在这些工作中取得了什么样的成就吧！

职业生涯就是一个人的职业经历。 职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。 职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就

1. 职业对于人生的意义 职业对于人生的意义 职业对人生有怎样的影响？ 职业对人生的影响： 第一，职业让人有了收入的来源，这是职业带给人生的最基本的利益，是生存的必备条件； 第二，职业可以使人展示自我的价值，人们通过从事的职业展示自己的能力和价值，获得社会认可；第三，职业可以使人们结识意趣相投的对象，这可以让大家有共同的目标和追求，情投意合； 第四，职业还可以是人们获得持续生存能力，通过职业平台，个人可以获得提升自身能力的机会，进而不断提高自身的竞争能力。 结合自身实际,谈谈职业生涯对人生发展的意义 职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，根据自身的职业兴趣、性格特点，能力倾向，以及自身所学的专业知识技能等自身因素，发挥个人的专长，开发自己的潜能，制定切实可行的措施，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，以便最大限度地实现自我价值。 最后获得事业的成功。 职业生涯规划能够帮助一个人确定自己的职业目标的努力方向。 “盲人骑瞎马，夜半临深池。”没有目标的人生注定不会成为成功的人生。 要使自己能够在将来的工作中取得成绩、获得成功，必须学会给自己确定目标和努力方向，职业生涯规划正提供了这样一种解决方案。进行职业生涯规划可以认真检视自身兴趣、爱好，自己的职业倾向，树立客观、科学的人生目标，一旦有了目标一个人也就有了前进的方向，就会为目标的实现投入精力和时间，不断努力去获取成功。 职业生涯规划能够调动一个人的积极性和主动性。当前就业竞争压力非常大，个人找工作之时不知所措，不知道该选择什么样的工作，面对一些就业机会的时候又不知道是不是最优选择。 为什么会出现这种情况？就是因为这些人没有自己的人生目标，不知道自己下一步怎么走。进行职业生涯规划之后，就会明白自己想要什么，自己应该怎么做，从而积极主动汲取知识、锻炼能力。 只要能够严格按照自己的职业生涯规划生活、学习，毕业之时就不会迷茫、困惑，无从选择，同时也会以更充分的就业准备迎接就业竞争。 职业生涯规划有助于激发个人潜能。 “尺有所短，寸有所长”，每个人都有不同于其他人的优势所在。同学们如果大学期间没有目标的生活，会错过很多发现自己优势、长处、潜能的机会。 进行职业生涯规划之后，努力过程中我们会不断发现自身的优点，从而激发潜能，锻炼和强化这种优势，使之成为自己提升就业能力、增强就业竞争力的法宝。2008年北京奥运会牙买加短跑选手博尔特本来是200米短跑选手，为了提高博尔特在200米后半程的加速能力，他的教练在每天的训练中都会给他增加一定量的100米训练。 为了实现自己的宏图大志，博尔特没有任何怨言，每天都保质保量的完成训练。 训练一段时间后，本以为200米成绩会大幅提高的博尔特得到了意外的收获———他发现自己200米成绩没有提高多少，100米成绩却大幅提高。 为此，他在2008年6月1日的纽约田径大奖赛上多报了一项男子100米比赛，没想到他不仅力压群雄得到金牌，还以9秒72的成绩打破世界记录！从此，一个新的百米飞人诞生了。 职业生涯规划有助于促进人职匹配、人职和谐。 职业规划能够帮助我们明确奋斗目标和努力方向，在选择职业时会更加有的放矢，清楚自己所长，清楚职位要求，清楚行业发展，如此会把个人发展与用人单位发展相结合，使职位与个人相匹配，提高工作的满意度，能够更加踏实工作，会更有成就感，从而达到人职和谐。 职业规划可以把个人、家庭和事业更好的统一。 职业生涯不是一个孤立的领域，它与一个人的一生所经历的各项事情相联系。良好的职业生涯规划能够使我们不仅考虑到个人职业的发展，取得事业上的成功，同时也会更加合理的利用工作之外时间处理个人爱好、特长发展以及兼顾家庭，使三者和谐统一，而不是顾此失彼。 职业对人生的意义200字 作为师范生的我们，也即将面临着毕业，面临着就业压力，所以我们要为以后做好打算，俗话说得好，机会是留给有准别的人的人的，虽然以后的事谁都无法去预料，但是我们要有自己的人生目标，树立良好的目标，就有了前进的动力，这样离成功就更近了一步。 下面就谈谈我的未来工作计划：因为是师范专业毕业，可能我会顺着这条路走下去，在不久的将来当一人名教师，那么要想当一名合格的人名教师也不是一件很容易的事情，那么就要在平时打好基础，既要学好理论又要积极的参加实践活动，给自己定短期目标，努力去实现。还要了解教师的相关知识。 丰富自己的知识水平，积累更多的经验，爱岗敬业，无私奉献、、、、、奉献社会，为社会提供更多的栋梁之才，培养更多的知识分子。

职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标，才能激励。职业生涯规划的重要性有这几个方面一，通过规划，你有更清晰的目标和行动的步骤。二，执行规划后你可以加快成功的步伐，提早获得成功。三，使你更有信心面对未来。扩展资料职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。职业生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

生涯有生活的意思。生涯的意思是：生命；生活；生计；财产。职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。生涯的近反义词：一、近义词：生计1、拼音：shēng jì2、释义：谋生的办法；生活的状况。3、引证解释：（1）现代·鲁迅《书信集·致杨霁云》：以革新或留学获得名位，生计已渐充裕者，很容易流入这一路。（2）现代·胡适《文学进化观念与戏剧改良》：大概百年来政治上的大乱，生计上的变化，私家乐部的销灭，也都与这种俗戏的兴起大有密切关系。二、近义词：生存1、拼音：shēng cún2、释义：保存生命，活在世上。3、引证解释：（1）现代·艾青《怜悯的歌》：请告诉我你是什么人？在这繁华的都市怎样生存？（2）现代·瞿秋白《十月革命前的俄罗斯文学》没有文学以前， 俄罗斯 民族已经生存发展。

职业就是为了给国家出份力；不然就是过上自已想要的生活

职业生涯的特点包括：独特性、发展性（持续性）、内外性（社会性）、可行性、适时性、灵活性；职业生涯是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。扩展资料：职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。有些职场人士很有雄心壮志，短时间内工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累。

职业生涯规划步骤，指的是如何一步一步找到自己的职业目标，规划自己未来的职业生涯发展方向。这里重点强调的是职业生涯目标的探寻过程。职业生涯规划，是对职业生涯规划过程的总称，其中不仅仅包括职业生涯规划步骤，还包括职业生涯规划目标的实施及知识结构体系的构建。

职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，所以我们在进行规划时首先要根据自己的兴趣爱好、特长等因素确定自己的职业方向，然后针对工作的发展前景并结合自己的实力为自己制定几个短目标及长目标，再将目标进行分解规划，再通提升自己来实现这些目标。另外，还可以使用敬业签对于相关目标制定实施计划并对每项计划设置合理的时间提醒，然后准时发送的提醒通知就能督促你按时处理相应的计划。