节约能源法是指

节约能源都是从生活小事做起的，比如节约电能、节约水资源、节约用纸、减少废气排放、资源循环再利用等。1、节约电能。要注意随手关灯，可以使用高效节能灯泡。不用电器时，要切断或关掉电源，冰箱则让它处于无霜状态。夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。2、节约水资源。洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水都可以收集起来，用来擦地板、冲厕所、浇花等。3、节约用纸。所有用过的纸张，尽量循环再利用，比如擦手的纸可以用来擦桌子和窗台等。4、减少废气排放。我们出门尽量乘坐公共汽车或出租车，还可以骑自行车，尽量少乘坐私家车。5、资源循环再利用。靠循环再利用的方法，将看似无用的材料循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。

生活中有很多节约能源的方法，以下是一些常见的方法：关闭电器和灯光：离开房间时，记得关闭灯光、电视、电脑、空调等电器设备。使用节能灯泡或LED灯，它们比传统白炽灯更节能。调整室内温度：在冬季保持适宜的室内温度，可以减少取暖设备的能耗。在夏季使用风扇或窗帘遮阳来保持凉爽，减少使用空调。节约用水：关掉水龙头当你不需要时，尽量减少洗澡和洗碗等用水量。修复漏水的水龙头和管道，避免浪费水资源。使用高效节能家电：购买能源效率标签高的家电，如冰箱、洗衣机和空调。它们使用更少的能量来完成相同的任务。减少开车：合理规划出行路线，减少不必要的车程。使用公共交通工具、骑自行车或步行等环保出行方式，可以节省能源同时减少尾气排放。定期清洁和维护设备：保持家电设备的良好状态，定期清洁空调滤网、冰箱冷凝器和热水器等，确保它们的高效运行。使用天然采光：白天尽量利用自然光照明，减少使用人工照明。打开窗帘或窗户，让阳光进入室内。选择可再生能源：在可行的情况下，选择使用可再生能源，如太阳能或风能，以减少对传统能源的依赖。适当使用电子设备的节能模式：电脑、手机和平板电脑等设备通常都有节能模式选项。启用这些选项可以减少能源消耗。垃圾分类和回收：垃圾分类和回收有助于减少资源消耗和能源浪费。正确地将废纸、塑料、玻璃和金属等物品进行分类回收。这些是一些常见的节约能源的方法，通过采取这些措施，我们可以为环境保护做出贡献并减少能源消耗。

一、8个节约好习惯（一）充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。（二）采用节能灯，夏天空调温度不低于26℃、冬天空调温度不高于20℃，这样可以大大地节约能源。（三）用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。（四）在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。（五）用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。（六）纸张双面使用，多用手绢少用面巾纸，减少树木砍伐，造福子孙。（七）使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。（八）无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。二、办公室节能小常识（一）科学合理使用电脑办公电脑配置要合适，以待机代替屏幕保护，不用电脑时以待机代替屏幕保护，每台台式机每年可省电6.3度，相应减排二氧化碳6千克；每台笔记本电脑每年可省电1.5度，相应减排二氧化碳1.4千克。调低电脑屏幕亮度，关机拔插头。（二）科学合理使用打印机、复印机及时断电，下班时或长时间不用，应关闭打印机及其服务器的电源，减少能耗，同时将插头拔出；打印机共享，办公室内共用一部打印机，可以减少设备闲置，提高效率、节约能源；运用草稿模式，打印机省墨又节电；打印尽量使用小号字；复印打印用双面，边角余料巧利用。（三）科学合理利用纸制品推行电子政务，尽量使用电子邮件代替纸类公文；重复利用信封、公文袋；用电子书刊代替印刷书刊；用电子邮件代替纸质信函；减少使用纸杯；用手帕代替纸巾，每人每年可减少耗纸约0.17千克、节能0.2吨标准煤、相应减排二氧化碳0.57千克。（四）科学合理利用其它办公用品减少使用一次性用品，多用手帕擦汗、擦手，可减少卫生纸、面纸的浪费，尽量使用抹布；使用可更换笔芯的水笔、钢笔，替换一次性书写笔；减少使用木杆铅笔，多用自动铅笔；减少使用含苯溶剂产品，如胶水、修正液等，多使用回形针、订书钉。三、汽车节能措施（一）每月少开一天车每月少开一天车，每车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。（二）以节能方式出行200公里骑自行车或步行代替驾车出行100公里，可以节油约9升；坐公交车代替自驾车出行100公里，可省油六分之五。按以上方式节能出行200公里，每辆公务用车可以减少汽油消耗16.7升，相应减排二氧化碳36.8千克。（三）科学用车，注意保养汽车车况不良会导致油耗大大增加，而发动机的空转也很耗油。通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施，每辆车每年可减少油耗约180升，相应减排二氧化碳400千克。“低碳环保、绿色生活”不应该是一句口头空话，而是一种生活习惯；让我们一起努力，将这个口号落实到我们的日常行动中，一起为低碳环保、节能减排出一份力！

节约能源是当今世界的一种重要社会意识，是指尽可能的减少能源的消耗、增加能源的利用率的一系列行为。按照世界能源委员会1979年提出的节约能源定义是采取技术上可行、经济上合理、环境和社会可接受的一切措施，来提高能源资源的利用效率。

　　1、采用保温材料。全世界36%的能源消耗在房屋的取暖和降温上。瑞士和德国建造的“零能源消耗住宅”样板房显示，采用新材料和新方法进行取暖和降温，节能潜力难以估量。 　　2、更换灯泡。全世界20%的电力消耗在照明上，其中40%的电力是老式白炽灯泡消耗掉的。在发光量相同的情况下，节能荧光灯不仅比白炽灯省电75%至80%，而且使用寿命也达到后者的10倍。 　　3、改进家用热交换器。热水器、取暖器和空调等能效其实很差，这些热交换器消耗的能源中只有一部分真正用来调节温度。热泵将改变这一状况。热泵可利用室外空气中的热量或地热来为建筑物供暖或降温，几乎不消耗传统能源。 　　4、改造工厂能耗设备。全世界的能源有约1/3被工业部门所消耗，工业部门的节能潜力很大。例如，上个世纪80年代以来，日本三菱重工业公司利用炼钢炉余热发电，节约能源超过70%。 　　5、驾驶环保节能汽车。全世界1/4的能源用于交通运输，包括每年生产的2/3石油在内。交通运输领域的一些节能措施根本就不用花钱，比如说，保持轮胎适当充气就能提高能效6%。油电混合动力车等环保汽车在汽油消耗量相同的情况下，行驶里程可比传统汽车多出20%。

应为更多能源是不可再生的，我们要合理的去利用

1. 扔掉未过期的食物 - 在保质期内的食物仍可以食用，但由于过度购买或者疏忽，许多人会将其扔掉。2. 没必要的印刷和复印 - 过度印刷和复印文件不仅增加了成本，还浪费了资源和对环境的负面影响。3. 无节制的用水 - 留开水龙头，浪费可观的水资源，我们需要注意水的使用，尽可能使用低流量龙头、淋浴器、清洗器等。4. 不必要地打开灯光 - 在阳光充足的地方，白天可以不用开灯，因此要适当的利用光线，避免半夜时候忘记关灯等不必要的行为。5. 过度包装 - 无用的、夸张的包装增加了成本、浪费资源并对环境造成不良影响，尽可能减少垃圾的产生和包装材料的消耗。6. 买过多的药品和化妆品 - 在购买化妆品、药品等日用品时，很容易超量购买而忘记使用，导致大量的浪费。7. 乘车浪费 - 个人用车、大巴、飞机等交通工具，通常使用较多的燃料资源，如果没有注意，这些交通工具也会损耗掉大量的环境资源。

有可持续发展道路，节约资源，促进生态平衡，走绿色发现道路。

1、节约电能。要注意随手关灯，可以使用高效节能灯泡。据美国的能源部门估计，使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。不用电器时要切断或关掉电源，冰箱则让它处于无霜状态。夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。 2、节约水资源。许多废水都可以循环使用。洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水都可以收集起来擦地板、冲厕所、浇花等。淘米水则是很好的去污剂，可以留下来洗碗筷。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来节水有方便，还可以少用洗洁精，减少水污染。 3、节约用纸。纸张的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气，还能少砍伐树木。据统计，回收一吨废纸能产生800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约用纸就是保护森林资源，保护环境。 4、减少废气排放。交通废气和工业废气是生活废气的主要来源。我们出门尽量乘坐公共汽车或出租车，还可以骑自行车，尽量少乘坐私家车。工厂里的燃烧垃圾、生产商品等而产生的大量滚滚的浓烟弥漫在城市里。他们应该把废气经过加工和过滤，再排放出来就可以减少污染。

的飒飒

第一条　为规范节能监察行为，提升节能监察效能，提高全社会能源利用效率，依据《中华人民共和国节约能源法》等有关法律、法规，结合节能监察工作实际，制定本办法。　　第二条　本办法所称节能监察，是指依法开展节能监察的机构（以下简称节能监察机构）对能源生产、经营、使用单位和其他相关单位（以下简称被监察单位）执行节能法律、法规、规章和强制性节能标准的情况等进行监督检查，对违法违规用能行为予以处理，并提出依法用能、合理用能建议的行为。　　第三条　国家发展和改革委员会负责全国节能监察工作的统筹协调和指导。　　县级以上地方人民政府管理节能工作的部门负责本行政区域内节能监察工作的统筹协调和指导。　　第四条　节能监察应当遵循合法、公开、公平、　　第五条　省、市、县三级节能监察机构的节能监察任务分工，由省级人民政府管理节能工作的部门结合本地实际确定。　　上一级节能监察机构应当对下一级节能监察机构的业务进行指导。　　第六条　节能监察机构应当开展下列工作：　　（一）监督检查被监察单位执行节能法律、法规、规章和强制性节能标准的情况，督促被监察单位依法用能、合理用能，依法处理违法违规行为；　　（二）受理对违法违规用能行为的举报和投诉，办理其他行政执法单位依法移送或者政府有关部门交办的违法违规用能案件；　　（三）协助政府管理节能工作的部门和有关部门开展其他节能监督管理工作；　　（四）节能法律、法规、规章和规范性文件规定的其他工作。　　第七条　节能监察机构应当配备必要的取证仪器和装备，具有从事节能监察所需的现场检测取证和合理用能评估等能力。　　第八条　节能监察人员应当取得行政执法证件，并具备开展节能监察工作需要的专业素质和业务能力。　　节能监察机构应当定期对节能监察人员进行业务培训。　　第九条　实施节能监察不得向被监察单位收取费用。　　第十条　节能监察机构应当建立健全相关保密制度，保守被监察单位的技术和商业秘密。第三章　节能监察实施　　第十一条　节能监察机构依照授权或者委托，具体实施节能监察工作。节能监察应当包括下列内容：　　（一）建立落实节能目标责任制、节能计划、节能管理和技术措施等情况；　　（二）落实固定资产投资项目节能评估和审查制度的情况，包括节能评估和审查实施情况、节能审查意见落实情况等；　　（三）执行用能设备和生产工艺淘汰制度的情况；　　（四）执行强制性节能标准的情况；　　（五）执行能源统计、能源利用状况分析和报告制度的情况；　　（六）执行设立能源管理岗位、聘任能源管理负责人等有关制度的情况；　　（七）执行用能产品能源效率标识制度的情况；　　（八）公共机构采购和使用节能产品、设备以及开展能源审计的情况；　　（九）从事节能咨询、设计、评估、检测、审计、认证等服务的机构贯彻节能要求、提供信息真实性等情况；　　（十）节能法律、法规、规章规定的其他应当实施节能监察的事项。　　第十二条　县级以上人民政府管理节能工作的部门应当会同有关部门结合本地实际，编制节能监察计划并组织节能监察机构实施。　　节能监察计划的实施情况应当报本级人民政府管理节能工作的部门。　　第十三条　节能监察分为书面监察和现场监察。　　实施书面监察，应当将实施监察的依据、内容、时间和要求书面通知被监察单位。　　实施现场监察，应当于实施监察的5日前将监察的依据、内容、时间和要求书面通知被监察单位。办理涉嫌违法违规案件、举报投诉和应当以抽查方式实施的节能监察除外。　　第十四条　实施书面监察时，被监察单位应当按照书面通知要求如实报送材料。节能监察机构应当在20个工作日内对被监察单位报送材料的完整性、真实性，以及是否符合节能法律、法规、规章和强制性节能标准等情况进行审查。　　被监察单位所报材料信息不完整的，节能监察机构可以要求被监察单位在5个工作日内补充完善，补充完善所用时间不计入审查期限。　　第十五条　有下列情形之一的，节能监察机构应当实施现场监察：　　（一）节能监察计划规定应当进行现场监察的；　　（二）书面监察发现涉嫌违法违规的；　　（三）需要对被监察单位的能源利用状况进行现场监测的；　　（四）需要现场确认被监察单位落实限期整改通知书要求的；　　（五）被监察单位主要耗能设备、生产工艺或者能源利用状况发生重大变化影响节能的；　　（六）对举报、投诉内容需要现场核实的；　　（七）应当实施现场节能监察的其他情形。　　第十六条　现场监察应当有2名以上节能监察人员在场，并出示有效的行政执法证件，告知被监察单位实施节能监察的依据、内容、要求和方法，并制作现场监察笔录，必要时还应当制作询问笔录。　　监察笔录和询问笔录应当如实记录实施节能监察的时间、地点、内容、参加人员、现场监察和询问的实际情况，并由节能监察人员和被监察单位的法定代表人或者其委托人、被询问人确认并签名；拒绝签名的，应当由2名以上节能监察人员在监察笔录或者询问笔录中如实注明，不影响监察结果的认定。　　第十七条　实施现场监察可以采取下列措施：　　（一）进入有关场所进行勘察、采样、拍照、录音、录像、制作笔录等；　　（二）查阅、复制或者摘录与节能监察事项有关的文件、账目等资料；　　（三）约见、询问有关人员，要求说明有关事项、提供相关材料；　　（四）对用能产品、设备和生产工艺的能源利用状况等进行监测和分析评价；　　（五）责令被监察单位停止明显违法违规用能行为；　　（六）节能法律、法规、规章规定可以采取的其他措施。　　第十八条　被监察单位有违反节能法律、法规、规章和强制性节能标准行为的，节能监察机构应当下达限期整改通知书。　　被监察单位有不合理用能行为，但尚未违反节能法律、法规、规章和强制性节能标准的，节能监察机构应当下达节能监察建议书，提出节能建议或者节能措施。　　节能监察机构在作出限期整改通知书前，应当充分听取被监察单位的意见，对被监察单位提出的事实、理由和证据应当进行复核。被监察单位提出的事实、理由和证据成立的，节能监察机构应当采纳。　　限期整改通知书或者节能监察建议书应当在对本单位的节能监察活动结束后15日内送达被监察单位。　　被监察单位对限期整改通知书有异议的，可依法申请行政复议或者提起行政诉讼。　　第十九条　被监察单位应当按照限期整改通知书的要求进行整改。节能监察机构应当进行跟踪检查并督促落实。　　被监察单位的整改期限一般不超过6个月。确需延长整改期限的，被监察单位应当在期限届满15日前以书面形式向节能监察机构提出延期申请，节能监察机构应当在期限届满前作出是否准予延期的决定，延期最长不得超过3个月。节能监察机构未在期限届满前作出决定的，视为同意延期。　　第二十条　节能监察机构在同一年度内对被监察单位的同一监察内容不得重复监察。但确认被监察单位整改落实情况、处理举报投诉和由上一级节能监察机构组织的抽查除外。

法律分析：节约能源法所称节约能源，是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。该法第四条明确规定：“节约资源是我国的基本国策，国家实话节约与开发并举、把节约放在首位的能源发展战略”根据我国国情和实现经济与社会可持续发展的要求，节能是我国的一项长期方针。提高能源利用率、厉行节约的范围十分广泛，主要措施如下：对一次能源生产，应降低自身能源。对一次能源使用，应合理加工、综合利用，以达到最大经济效益。开发和推广节能的新工艺、新设备和新材料，如连续铸钢、平板玻璃浮选法生产、化纤高潮湿法纺织、连续蒸煮造纸等。法律依据：《中华人民共和国节约能源法》 第三条 本法所称节约能源（以下简称节能），是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。

法律分析：《中华人民共和国节约能源法》是为了推动全社会节约能源，提高能源利用效率，保护和改善环境，促进经济社会全面协调可持续发展，制定本法。1997年11月1日第八届全国人民代表大会常务委员会第二十八次会议通过，自1998年1月1日起施行。法律依据：《中华人民共和国节约能源法》第一条 为了推动全社会节约能源，提高能源利用效率，保护和改善环境，促进经济社会全面协调可持续发展，制定本法。第二条 本法所称能源，是指煤炭、石油、天然气、生物质能和电力、热力以及其他直接或者通过加工、转换而取得有用能的各种资源。第三条 本法所称节约能源（以下简称节能），是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。第四条 节约资源是我国的基本国策。国家实施节约与开发并举、把节约放在首位的能源发展战略。

这个问题除了要从自身做起更重要的还要看政府有没有决心。提高自身的素质，这个得看自己就不用细说了。《用法律来节约能源》就有点复杂的了。中国虽然地大物博，但能源储备却很普通的国家。加上持续增长的人口。我的天！那就不是一个好的公益广告和路旁标语可以解决的了。人多了，消耗的资源也多，浪费的当然就更多了。而且人都喜欢去模仿，特别是可以捡便宜的模仿。别人都可以浪费，为什么自己不可以？但如果说用法律的手段来制止那些浪费的行为似乎不太可取。原因很简单，我花我的钱，我用我的关别人什么事？可能楼主看了觉得很费解。不是说《用法律来节约能源》，这法又用不上怎么办？很简单，人口！中国最大的问题就是人口。而且人口还连带出现新的，或加重旧的问题。归根究底，只要控制住了人口。中国几乎所有的问题都可以解决或减轻。你不可能强制让别人节约用电。但可以强制控制人口。控制人口我也就不细说了。跑题了。如果有兴趣我们私下讨论。

【篇一】节约能源的宣传标语 　　1、勤俭节约是中华民族的传统美德。 　　2、学问勤中得，富裕俭中来。 　　3、节约莫怠慢，积少成千万。 　　4、生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。 　　5、节俭下来几何，便是得到几何。 　　6、节约与勤勉是人类两个名医。 　　7、自己当老板也好，给别人打工也罢，什么事情都应当执行勤俭的原则。 　　8、节约比赚钱更有意义。 　　9、成由勤俭败由奢。 　　10、从俭入奢易，从奢入俭难。 　　11、节俭是致富的秘诀。 　　12、节俭本身就是一宗财产。 　　13、省下来多少，就是得到多少。 　　14、一个创业者的成功的心态:黄金本无种，出自勤俭家。 　　15、静以修身，俭以养德。 　　16、节俭是你一生中食不完的美筵。 　　17、节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。 　　18、浪费是支出，节约是收入。 　　19、节约时间胜过储存金银。 　　20、不当家不知柴米贵。 　　21、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。即使你的家庭财产再多，也要记住这句话。 　　22、节约是幸福之本，浪费是贫困之苗。 　　23、收入是毛的，节约是实的。 　　24、只有勤来没有俭，好比有针没有线。 　　25、节约时间就是延长生命。 　　26、一粥一饭，当思来之不易。 　　27、知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困。 　　28、奢侈品消费应量力而行，切莫攀比。 　　29、奢侈是民族衰落的起点。 　　30、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。 　　31、眼下胡花乱铺张，往后日月空荡荡。 　　32、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。 　　33、有钱时摆阔，没钱时挨饿。 　　34、珍惜水就是珍惜你的生命。 　　35、惜水、爱水、节水，从我做起。 　　36、地球上的最后一滴水，将是人类的眼泪。这可不是小麻烦，而是大灾难。 　　37、少开一盏灯，奉献一片情。 　　38、节约能源有良方，充分利用自然光。 　　39、电力是个宝，度度要计较。 　　40、节省能源不是口号，是一种行动力。 【篇二】节约能源的宣传标语 　　1、推动节约能源，落实优质环境。 　　2、一点一滴降成本，一分一秒增效益。 　　3、精细管理促降本，创新思维保增效。 　　4、节约能源做得好，省钱节能又环保。 　　5、若要空调耗电少，温度适当设定好。 　　6、节能多用心，大家都开心。 　　7、节约无小事，分厘必取。 　　8、提倡绿色生活，实施清洁生产。 　　9、降本增效非口号，实际行动显成效。 　　10、万般能源众家省，源远流长照世人。 　　11、降低损耗齐关心，开源节流效益增。 　　12、降本只有起点，增效没有终点。 　　13、降低成本，从我开始，让节约无处不在。 　　14、能源节约齐参加，珍惜使用莫乱花。 　　15、事情一次做对，减少返工浪费。 　　16、节约能源不是口号，是一种行动力。 　　17、莫让利小而不节，莫以排小而不止。 　　18、浪费山也空，节约河成海。 　　19、竞争靠品质，提效需降本。 　　20、选购电器有方法，节能标章真正好。 　　21、以人为本，科学节约。 　　22、节能一起来，共创好未来。 　　23、多一点资源，省一点能源。 　　24、节约好比燕衔泥，浪费犹如河缺堤。 　　25、节约能源，为企业节省开支。 　　26、节约能源，源源不绝。 　　27、一家节约一度电，万家节电度难关。 　　28、开源节流促发展，挖潜增效续辉煌。 　　29、节约用水，从我做起。 　　30、爱心请随意抛撒，能源请千万珍惜。 　　31、节能从现在做起，从我做起，从点滴做起。 　　32、来电不容易，度度皆辛苦。 　　33、地球资源真有限，省电省钱省能源。 　　34、节约能源，建设节约型机关。 　　35、惜水、爱水、节水，从我做起。 　　36、降低成本，力求创新。 　　37、降本不复杂，参与你我他。 　　38、节约大家做，能源大家享。 　　39、随手做节能，创造好人生。 　　40、节约能源生活化，节能推动更落实。 【篇三】节约能源的宣传标语 　　1、节约大家做，能源大家享。 　　2、购买电器有方法，节能标志真正好。 　　3、成本放心中，效益往上冲。 　　4、成本是企业之根，改善是利润之田。 　　5、节能用电没诀窍，随手关灯为首要。 　　6、少开一盏灯，奉献一片情。 　　7、吃多少点多少，莫要点多吃不了。 　　8、节能做的好，朝朝无烦恼。 　　9、节约能源有诀窍，建筑节能很重要。 　　10、节能耗，降成本，保生产，争销冠。 　　11、保护森林，从节约用纸开始! 　　12、节能尽一份力，环保多一点心。 　　13、照明品质要提高，省电灯具不可少。 　　14、小餐桌，大文明。 　　15、人人省电，人人省钱。 　　16、注意乱放电，当心不来电。 　　17、节约一滴水，滋润一方土，节约一度电，照亮一片天。 　　18、成本管控，从一点一滴让入手。 　　19、节水节电靠大家，节能需要你我他。 　　20、降本降耗，增产增效。 　　21、众人拾柴火焰高，降本增效人人来。 　　22、随手关灯很容易，积少成多省电力。 　　23、学问勤中得，富裕俭中来。 　　24、开源节流促发展，挖潜增效续辉煌。 　　25、选购电器有方法，节能标章真正好。 　　26、为了环境卫生，请不要乱扔纸屑! 　　27、节约能源度危机，共创经济新契机。 　　28、节约能源一起来，生活省电真方便。 　　29、若要电费缴得少，节约用电要做好。 　　30、节约粮食是美德，浪费粮食是犯罪。 　　31、省的都是赚得，请节约每一滴水。 　　32、成本节约，点滴做起。 　　33、成本在生产一线降低，利润在销售一线提高。 　　34、环境与人类共存，开发与保护同步。 　　35、保护环境，造福后代。 　　36、人人节约降成本，月月改善增效益。 　　37、节约能源做得好，省钱节能又环保。 　　38、节约能源，源源不绝。 　　39、时时讲节约，事事不浪费。 　　40、地球资源真有限，省电省钱省能源。

水电气尽量关就节约了。

1、家庭节电：随手关灯，用完电器及时拔电源或者把插排的开关按掉，电视等用的时候音量调低，空调设置26摄氏度，电热水器不要长期设置保温状态等。2、办公节电：照明用电方面，能用自然光尽量少开用电器。需要开灯时尽量避免所有灯具全部打开，保留足够的照明亮度即可。午休和下班时间随手关灯、关闭空调、电脑等用电设备。长期离开办公场所应关闭低压电源总开关。3、企业节能：减少变压器容量、利用峰谷电价差、加强无功补偿、采用其他节能技术。3、节约用水：淘米水可留下来洗碗或浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

简短节约用电内容：1、节约能源一起来，好山好水好将来。2、节约能源做得好，省钱省能又环保。3、来电不容易，度度皆辛苦。4、节约能源做得好，用电没烦恼。5、地球资源日日少，节约用电不可少。6、节能做的好，朝朝无烦恼。7、随手关灯一小步，节约能源一大步。8、省一点能源，多一点资源。9、随手关灯很容易，积少成多省电力。10、节约能源度危机，共创经济新契机。11、节约用电没诀窍，随手关灯为首要。12、节能解危机，地球有转机。13、节约能源一起来，共创美好的．未来。14、随手关灯一小步，节约能源一大步。15、节约大家做，能源大家享。16、发展科技岛，节约能源不可少。17、节能做的好，朝朝无烦恼。18、万般能源大家省，源远流长照世人。19、节约能源有良方，充分利用自然光。20、资源有限，省电省钱省能源。

1、节约电能。要注意随手关灯，可以使用高效节能灯泡。据美国的能源部门估计，使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。不用电器时要切断或关掉电源，冰箱则让它处于无霜状态。夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。 2、节约水资源。许多废水都可以循环使用。洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水都可以收集起来擦地板、冲厕所、浇花等。淘米水则是很好的去污剂，可以留下来洗碗筷。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来节水有方便，还可以少用洗洁精，减少水污染。 3、节约用纸。纸张的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气，还能少砍伐树木。据统计，回收一吨废纸能产生800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约用纸就是保护森林资源，保护环境。 4、减少废气排放。交通废气和工业废气是生活废气的主要来源。我们出门尽量乘坐公共汽车或出租车，还可以骑自行车，尽量少乘坐私家车。工厂里的燃烧垃圾、生产商品等而产生的大量滚滚的浓烟弥漫在城市里。他们应该把废气经过加工和过滤，再排放出来就可以减少污染。

家庭节电：随手关灯，用完电器及时拔电源或者把插排的开关按掉，电视等用的时候音量调低，空调设置26摄氏度，电热水器不要长期设置保温状态等。企业节能：减少变压器容量、利用峰谷电价差、加强无功补偿、采用其他节能技术。 1、家庭节电：随手关灯，用完电器及时拔电源或者把插排的开关按掉，电视等用的时候音量调低，空调设置26摄氏度，电热水器不要长期设置保温状态等。 2、办公节电：照明用电方面，能用自然光尽量少开用电器。需要开灯时尽量避免所有灯具全部打开，保留足够的照明亮度即可。午休和下班时间随手关灯、关闭空调、电脑等用电设备。长期离开办公场所应关闭低压电源总开关。 3、企业节能：减少变压器容量、利用峰谷电价差、加强无功补偿、采用其他节能技术。 3、节约用水：淘米水可留下来洗碗或浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

节约能源就是指尽可能的减少能源的消耗、增加能源的利用率的一系列行为。我们在日常生活中可以做到的节约能源的方法有很多。1、节约用电。注意随手关灯。人走灯关。使用高效节能灯泡。节能灯最好不要短时间内开关，节能灯在开关时是最耗电的。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。2、低碳烹调。尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。3、节约用水。淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。4、家用电器的节能使用。购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。5、循环再利用。靠循环再利用的方法来进行材料的循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气。6、节能的健身方式。假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，可以每天做爬梯运动，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。7、节省取暖和制冷的能源。只要有效地使用自然通风和避免房间过暖，就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。8、经济型汽车。高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。

1、节约用电。注意随手关灯。人走灯关。使用高效节能灯泡。 2、低碳烹调。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。 3、节约用水。淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。 4、家用电器的节能使用。购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。 5、循环再利用。靠循环再利用的方法来进行材料的循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。 6、节省取暖和制冷的能源。 7、少用一次性制品。一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。

1、采用保温材料。全世界36%的能源消耗在房屋的取暖和降温上。瑞士和德国建造的“零能源消耗住宅”样板房显示，采用新材料和新方法进行取暖和降温，节能潜力难以估量。 2、更换灯泡。全世界20%的电力消耗在照明上，其中40%的电力是老式白炽灯泡消耗掉的。在发光量相同的情况下，节能荧光灯不仅比白炽灯省电75%至80%，而且使用寿命也达到后者的10倍。 3、改进家用热交换器。热水器、取暖器和空调等能效其实很差，这些热交换器消耗的能源中只有一部分真正用来调节温度。热泵将改变这一状况。热泵可利用室外空气中的热量或地热来为建筑物供暖或降温，几乎不消耗传统能源。 4、改造工厂能耗设备。全世界的能源有约1/3被工业部门所消耗，工业部门的节能潜力很大。例如，上个世纪80年代以来，日本三菱重工业公司利用炼钢炉余热发电，节约能源超过70%。 5、驾驶环保节能汽车。全世界1/4的能源用于交通运输，包括每年生产的2/3石油在内。交通运输领域的一些节能措施根本就不用花钱，比如说，保持轮胎适当充气就能提高能效6%。油电混合动力车等环保汽车在汽油消耗量相同的情况下，行驶里程可比传统汽车多出20%。

节约能源就是指尽可能的减少能源的消耗、增加能源的利用率的一系列行为。我们在日常生活中可以做到的节约能源的方法有很多。1、节约用电。注意随手关灯。人走灯关。使用高效节能灯泡。节能灯最好不要短时间内开关，节能灯在开关时是最耗电的。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。2、低碳烹调。尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。3、节约用水。淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。4、家用电器的节能使用。购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。5、循环再利用。靠循环再利用的方法来进行材料的循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气。6、节能的健身方式。假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，可以每天做爬梯运动，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。7、节省取暖和制冷的能源。只要有效地使用自然通风和避免房间过暖，就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。8、经济型汽车。高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。

节约能源的方法：1、节约用电。注意随手关灯，人走灯关，使用高效节能灯泡。节能灯最好不要短时间内开关，节能灯在开关时是最耗电的。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。2、低碳烹调。尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。3、节约用水。淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。4、家用电器的节能使用。购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源，保持冰箱处于无霜状态。5、循环再利用。靠循环再利用的方法来进行材料的循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气。

法律分析：节约资源是我国的一项基本国策。为了推动全社会节约能源，提高能源利用效率，保护和改善环境，促进经济社会全面协调可持续发展，制定了相关法律。节约能源是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。法律依据：《中华人民共和国节约能源法》第四条 节约资源是我国的基本国策。国家实施节约与开发并举、把节约放在首位的能源发展战略。

1、采用保温材料。全世界36%的能源消耗在房屋的取暖和降温上。瑞士和德国建造的“零能源消耗住宅”样板房显示，采用新材料和新方法进行取暖和降温，节能潜力难以估量。 2、更换灯泡。全世界20%的电力消耗在照明上，其中40%的电力是老式白炽灯泡消耗掉的。在发光量相同的情况下，节能荧光灯不仅比白炽灯省电75%至80%，而且使用寿命也达到后者的10倍。 3、改进家用热交换器。热水器、取暖器和空调等能效其实很差，这些热交换器消耗的能源中只有一部分真正用来调节温度。热泵将改变这一状况。热泵可利用室外空气中的热量或地热来为建筑物供暖或降温，几乎不消耗传统能源。 4、改造工厂能耗设备。全世界的能源有约1/3被工业部门所消耗，工业部门的节能潜力很大。例如，上个世纪80年代以来，日本三菱重工业公司利用炼钢炉余热发电，节约能源超过70%。 5、驾驶环保节能汽车。全世界1/4的能源用于交通运输，包括每年生产的2/3石油在内。交通运输领域的一些节能措施根本就不用花钱，比如说，保持轮胎适当充气就能提高能效6%。油电混合动力车等环保汽车在汽油消耗量相同的情况下，行驶里程可比传统汽车多出20%。

一、在日常工作和生活中，我们每个人都应该主动增强危机意识、节约意识与环保意识，从多方面努力学习，加强对环境保护及节约能源方面知识的学习，充分认识到我国资源短缺危机，了解节能环保对国家及个人的真正意义，真正树立起节能环保意识。　　二、尽量选用高效环保节能灯，虽然前期投资偏高，但从长期发展来看，却是既节约了投资成本，就为国家的节约用电做出了贡献。因为第四代照明光源----新型LED绿色光源，在同等亮度下，其耗电量仅为普通白炽灯的十分之一，而寿命却是白炽灯的50倍。　　三、日常生活中，尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源，比如太阳能发电器、太阳灶、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干燥器、、太阳能热水器、地板采暖系统等，太阳能系列环保绿色产品具有环保、节能、安全、方便、使用寿命长，一次投资，长期受益的显著优点，既有利于节约国家能源，又实现了绿色可持续的发展，引导节能环保生活新时尚。　　四、首先要时时刻刻注意节约用电，电是我们每天甚至每时每刻都会用到的东西，电的应用及浪费占据了我们生活的绝大部分。因此我们要做到随手关灯，在光线充足时尽量关闭照明电源，或减少照明电源的数量，不要因为是国家的或集体的，就不知珍惜，随意浪费，我们每个人与国家和集体，都是一荣俱荣，一损俱损的关系，爱自己就要爱集体，将节约用电升华到为祖国节能，为人民服务的思想境界，做到人走灯灭，不留长明灯。　　五、另外，在我们的日常生活或工作中，当空调或电脑等用电器，可能超过一个小时停用时，要将其正常关闭，并拔掉电源插头。因为关机后如果不把插头拔掉，待机同样耗电。据统计，一台电脑主机耗电5瓦、显示器5瓦、音箱10瓦、小猫（调制解调器）3瓦，不算打印机、扫描仪等其他不太常用的设备，合起来就是23瓦。一晚上至少待机10小时，那么一个月下来，就有7度电在不知不觉中流失了。还有一个简单的技巧，就是在你离开的时候，把显示器关掉。因为根据测算，显示器的耗电量要占整个电脑系统的三分之一左右，把它关掉，相当于省下了一台25寸电视机的耗电量。节约用电，不仅使用时注意，更要避免不使用时造成的待机耗电。　　六、我们在使用空调前，应先开窗通风，空调开启后不要随便打开门窗。夏天的温度尽量控制在26-28度之间，据检测，制冷时温度每降低两度，或取暖时温度每升高两度，耗电量平均将增加一倍。并要注意经常清洗滤网，也可以起到一定的节能降耗的作用。　　七、专家们指出，就目前到处存在浪费水资源的情况来说，运用今天的技术和方法，农业可以减少10%-50%的需水，工业可以减少40%-90%的需水，城市减少30%需水，都丝毫不会影响经济和生活质量的水平。因此，我们也要注意节约用水，用完后要随手关闭水龙头，“细水长流”，极其浪费，坏掉漏水的水龙头要及时维修，以避免过多的浪费，在可能的情况下尽量一水多用，时时刻刻提醒自己，做到时时节约，事事节约，并要积极倡导和监督周围的人。　　八、要注意爱护森林资源，节约用纸，复印纸尽量两面用，少用一次性用品，如塑料袋、一次性筷子、饭盒等，自带餐具，减少白色污染，爱护花草树木，保护国家资源，节约地球现有能源。　　九、做好计划统计，尽量一物多用，学会旧物巧利用，变废为宝，让有限的资源延长寿命。节约使用不可再生能源，合理应用可再生能源，全面提高自己的节能环保意识，养成勤俭节约的好习惯。　　十、工业发展上，要合理改善能源结构，尽量使用绿色可持续发展能源，选择节能、环保、安全、方便的能源，个人或家庭，要选用节能环保型产品。不仅节约了自己的开支，更为国家的环保节能工作多贡献一份力量。　　十一、有车的朋友，开车时，尽量不要原地热车，不要急刹车，保持速度，并对车辆及时检修，保证其废气排放量达到国家标准，维持良好性能，减少能源耗费和废气污染。　　十二、我们国家有关大气污染方面，对未划定为禁止使用高污染燃料区域的大、中城市市区内的其他民用炉灶，限期改用固硫型煤或者使用其他清洁能源。所以我们每个人也应注意，不要随便燃烧污染性较强的物品。　　十三、垃圾应按照国家规定统一处理，注意分捡。在我们的生活中，随处可见不少垃圾都是就地焚烧，因垃圾中有很多燃烧后会产生有毒气体的物品，如塑胶物品，燃烧时刺鼻的气味，不但影响我们的正常生活，更危害了我们的身体健康。因此，我们不但要自己做到不随便就地焚烧垃圾，也要做到及时纠正和规劝别人的这种行为。　　十四、人人尽力，避免噪音污染，做到不大声喧哗，不在市内鸣笛，不尽量不产生噪声，共同努力，营造安静舒适的生活和工作环境。噪声级为30～40分贝是比较安静的正常环境；超过50分贝就会影响睡眠和休息。由于休息不足，疲劳不能消除，正常生理功能会受到一定的影响；70分贝以上干扰谈话，造成心烦意乱，精神不集中，影响工作效率，甚至发生事故；长期工作或生活在90分贝以上的噪声环境，会严重影响听力和导致其他疾病的发生。　　十五、要做到不要将未经处理的工业或生活污水随意排出。要按照国家工业或家庭小区规定，来进行污水的排放和处理。水是我们生活中方方面面都可能随时用到的东西，水的洁净与否，与人体的健康有着直接的联系。水污染后，通过饮水或食物链，污染物进入人体，使人急性或慢性中毒。砷、铬、铵类等，还可诱发癌症。被寄生虫、病毒或其它致病菌污染的水，会引起多种传染病和寄生虫病。因此，我们要时时注意自己的一举一动，可能我们今天的大意，就会造成明天的危害。　　十六、养成不随地吐痰，不乱扔垃圾的好习惯，因为粉尘污染物分解后，会随着空气吸入人体，将对人体产生很大的危害。另外，要注意回收废旧电池和纸张，尽量减少污染。　　十七、请选用环保建材装修居室。很多人在住进新装修的房子后，会感到头痛、恶心等，这都是装修过程中所造成的污染引起的。（如使用了含苯等有害物质超标的材料）因此，在装修时要尽量使用环保材料。　　十八、拒用野生动物制品。如不穿珍稀动物皮毛服装，尽量穿天然织物；拒食野生动物；在野外旅游，不偷猎野生动物等等。维护地球生态平衡，保护环境。　　十九、“节约能源，保护环境，人人有责。”这不只是一句口号，更要付储于实践，每个人都要从自身做起，从现在做起，从生活中的一点一滴做起。　　二十、做到主动宣传与加强节能环保意识，积极加强对自己和他人的监督，努力在日常实践中为周围的人们，树立起节能环保的好榜样。美丽的地球，安宁的生活，洁净的环境，是我们建设文明小康社会的必要条件，是我们创造美好生活的有力保障，保护环境，人人有责。　　日常生活中尽量避免水污染、大气污染、固体废物污染、噪声污染等，努力做好绿色环保工作；注意节约用水、节约用电、节约粮食、节约生活中的每一件物品，充分实现节能降耗的真正意义。

　　1、家庭节电：随手关灯，用完电器及时拔电源或者把插排的开关按掉，电视等用的时候音量调低，空调设置26摄氏度，电热水器不要长期设置保温状态等。 　　2、办公节电：照明用电方面，能用自然光尽量少开用电器。需要开灯时尽量避免所有灯具全部打开，保留足够的照明亮度即可。午休和下班时间随手关灯、关闭空调、电脑等用电设备。长期离开办公场所应关闭低压电源总开关。 　　3、企业节能：减少变压器容量、利用峰谷电价差、加强无功补偿、采用其他节能技术。 　　3、节约用水：淘米水可留下来洗碗或浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

如何节约能源现在就因科技发达，制造出许多科技物，如：日常生活用品、电脑、……….等。但，每件东西都必须用到""能源""，但，大家都只顾著享受，并不顾虑后果如何。不管是什麼东西、物品，都是有限的，更何况是能源，能源消耗的总是最快，我们就必须要节约使用。节约的方法有很多，最重要的是，看你有没有心要去做了，但，只有你自己节约的要死，别人就在一旁享受。这也起不了很大的作用。所以最好能""烧接""(台)多一点人，这样，效果就会比较好了。好了，那我就透露点绝技吧！节约能源大招，如下：1.在一般，如果不是很热，可以尽量少开电扇，还有，如果你是一位小胖的话，多流点汗，可以充分的达到减肥的效果喔！2.在吹冷气的时候，最好就连电扇都一起照著吹，好像比较省能源的样子。^_^3.把通常比较少用电器物插头，拔起来，可以减少电源的负担。节约能源，你我他，能源多多笑哈哈。

节约用电手抄报:节约用电标语1、节约能源做得好，省钱省能又环保。2、随手关灯一小步，节约能源一大步。3、随手关灯很容易，积少成多省电力。4、购买电器要记牢，用电效率第一条。5、节约能源有诀窍，建筑节能很重要。6、若要冷气耗电少，温度适当设定好。7、节约能源有良方，充分利用自然光。8、节约能源就从居家做起。9、节约能源一起来，共创美好的未来。10、能源来自大自然，节能保护大自然。1度电可以做什么一度电，可以让服务人民营业厅里的一盏日光灯点亮33小时；一度电，可以让一位书写美好生活创作者的笔记本电脑工作7小时；可以让勤劳外卖小哥手机里的电量充满100多次；一度电，可以让我们幸福家中的电视机连续观看10小时、冰箱连续运行36小时、洗衣机洗净50公斤衣物；一度电，也可以拯救许多生命、传授更多知识、守护一份平安……每节约1度电，相当于节约0。4千克标准煤；减排0。272千克碳粉尘；减排0。997千克二氧化碳；减排0。015千克氮氧化物；减排0。03千克二氧化硫；

节约能源的重要意义有:1、有利于可持续发展。化石能源是不可持续的一种能源，过度的依赖化石能源会造成地球资源的紧张，对化石能源的无节制的开采利用，总有一天化石能源会消耗殆尽，到时候人们就会面临能源危机。地球上可供人们利用的化石能源是有限的，只有节约能源，开发再能能源，人们才能持续发展。2、有利于环境保护 .目前的能源大部分都是化石能源，无论是开采过程中，还是使用过程中，都会对环境造成破坏，如果我们减少能源的使用，做到节约能源。那么我们就能减少能源的开采与利用，就能为保护地球做出一点微薄的贡献。3、有利于提高人们爱好环境，保护地球的意识。地球是我们共同的家园，我们生活中吃的用的都来自与大自然。特别是能源，因为有了能源，我们的生活才变得更美好了。可是我们知道地球的能源是有限的，只有节约能源，做到爱好地球，我们美好幸福生活才能世代相传。能源就是向自然界提供能量转化的物质（矿物质能源，核物理能源，大气环流能源，地理性能源）。能源是人类活动的物质基础。在某种意义上讲，人类社会的发展离不开优质能源的出现和先进能源技术的使用。在当今世界，能源的发展，能源和环境，是全世界、全人类共同关心的问题。

　　3 中国节能有着巨大的潜力与机遇，中国节能服务产业再经过几年的发展即将进入快速发展阶段。正如中国节能协会节能产业委员会常务副主任谌树忠所说：“中国节能的春天到了。”我想他所说的还有另一层意思：中国节能服务产业发展的春天到了。　　中国的节能潜力极大。据国家发改委能源研究所副所长戴彦德的估计，我国经济和技术上都可行的、可以挖掘的节能潜力达3.5亿吨到4亿吨标准煤，节能市场将达10000亿元。在节能这一点上，我们应向美国学习。美国政府推动节能的主要做法：鼓励减少使用和浪费、支持节能技术开发、依靠市场基础作用、提供有效管理服务、运用政策法规、进行生动宣传教育、发挥榜样带动效应、落实奖励惩罚措施、重视抓好供应管理等。美国的节能的特点：与提高使用效率相结合、与开发新能源相结合、与保护环境相结合。　　近年来，与日俱增的包装垃圾问题给环境保护工作带来了相当大的压力。成为了世界各国政府颇感头痛的难题。一些发达国家迫于资源危机和防治污染的双重压力，纷纷开发绿色包装产品。目前，包装材料资源再生利用已在西欧和北美的发达国家形成了新的工业体系，其成功做法和经验值得我们加以借鉴。在我国的一些城乡结合部,一堆堆高高的垃圾山上,一群群衣衫褴褛的男女老少,他们不顾迷漫着的臭气和蚊蝇的叮咬,忙着翻腾、挖掘和拾拣,已有人因拾垃圾而发财。毫无疑义,垃圾中蕴藏着资源。那么,我们日常生活的丢弃物究竟有多少可以利用呢? ：牙膏:净含量120克装的“高露洁”全效含氟牙膏,其纸盒重14.9克,牙膏皮重16克,若每户一月用1支,300万户人家一年丢弃1112.4吨废纸和牙膏皮；肥皂:净含量125克“舒肤佳”肥皂,其纸盒重7.4克,若300万户每月用1块,一年就丢弃266.4吨的纸盒；奶制品:北京三元VAD鲜牛奶净含量243毫升的包装袋重3.1克,若按200万人每天一袋计,一年丢掉的塑料袋总重达2263吨；治高血压药:北京“双鹤”生产的10片装“北京降压0号”的纸盒、空药板及说明书重11.3克,丢弃物占总重的89%。据统计北京市老年人该病患者占4成以上,约有56万人需终生服药,一日服一片,一年丢掉“0号”包装物达203.6吨。事实上,我们天天都在丢掉大量的可回收物,以上所述的废弃物只是总量的一角，这些废品大多都能再次回收利用：一吨废塑料可生产0.37～0.73吨油;每回收一吨饮料瓶塑料可获利润8000元。每回收一吨废纸,可造好纸0.85吨,节省木材3立方米,节省碱300公斤,比等量生产好纸减少污染74%。利用碎玻璃再生产玻璃,可节能10～30%,减少空气污染20%,减少采矿废弃的矿渣80%。,利用废电池可回收镉、镍、锰、锌等宝贵的重金属,同时可减少重金属对环境的污染及对人体健康的危害。每回收一吨废钢铁,可炼好钢0.9吨,可减少75%的空气污染、97%的水污染和固体废物,比用矿石炼钢节约冶炼费47%。每回收一吨这类垃圾,可生产0.6吨有机肥,也可生产垃圾燃料,作为发电、供热的燃料。　　在普通垃圾中，电子废弃物中塑料和金属的含量都很高，约占总重量的80%。塑料熔化后可作为新产品的原材料或者被用作燃料。1998年美国从电子废弃物中回收的塑料在6500吨以上，比1997年增长了近25%。当把塑料作为水泥烧制过程中的燃料时，1吨塑料能代替1.3吨煤。丹麦技术大学的研究结果显示：1吨随意搜集的电子板卡中含有大约272.16公斤塑料、129.73公斤铜、0.45公斤黄金、40.82公斤铁、29.48公斤铅、19.96公斤镍、9.98公斤锑。如果能回收利用，仅0.45公斤黄金就价值5000美元左右　　4 随着北京市经济的快速发展和人民生活水平的日益提高，北京地区电力需求迅猛增长，且越来越呈现粗现代化大都市的特点。突出表现为电力供应呈现短时高峰电力紧张和低谷电力过剩。2003年夏季北京地区整点最大负荷已达到833万千瓦，最大峰谷差410万千瓦，造成设会电力供应成本加大，电力资源社会效益降低。电能既是最重要的能源，又是消耗其他能源生产的能源产品。有资料显示，中国电力消耗仅次于美国，已位居世界第二位，而由于节能、节电意识淡薄造成的电能浪费占相当的比重。节约用电是国家发展经济的一项长期战略方针，是一项利民的事业，有利于提高资源利用率，减少环境污染，符合环保和社会可持续发展的原则，有利于减轻我市电网的负荷压力，缓解能源短缺状况，有利于提高经济增长的质量和取得较好的经济效益和社会效益。我们应该行动起来，为举办一届出色的绿色奥运会，做好节约用电工作。　　现在让我们来介绍一下我国当前的电力能源情况吧！　　全国有24个省市先后拉闸限电。我国GDP增长预计为7.9%，截止到2003年底，用电增速已经连续17个月超过15%。全国缺电情况不同。有的地方经济发展迅速，装机不足，电力确实紧张，如上海、浙江、江苏；有的地方高耗能产业发展太快，如中西部地区的一些地方；也有缺点的，如东北。因此，目前的缺点总体上是季节性的，高峰时段的。全国的用电缺口主要是缺点高峰电。　　缺点的原因，主要是电力的发展满足不了国民经济增长的需求。某些产业发展势头过猛，打破了国民经济的综合平衡，超出了资源的支撑能力，这是缺点的关键原因。2003年全国钢铁产量突破2.1亿吨，电解铝产量突破500万吨，高耗能工业已经成为工业用电增长的主导力量。我国万元GDP能耗是世界平均水平的2倍，是发达国家的10倍，而且随着重化工业的发展，能源、特别是电力消费是电力消费还会有上升趋势。　　看看这些数字，每一个数都使人心惊胆颤，所以，从现在开始，我们就要节电！要珍惜每一度电，不浪费它，养成节约用电的好习惯，如随手关灯，使用国家推广的节能电器等。　　厨房节约小窍门　　微波炉做米饭省电省时　　将米倒入微波炉专用的玻璃煮锅里，倒入适量清水，盖好盖子，将放米和水的玻璃煮锅放入微波炉，中高火，定时7分钟。就这么简单！　　一般电饭锅的功率是900瓦，用时20分钟，耗电0.3度；而微波炉功率是700瓦，用时是7分钟，耗电不到0.1度。微波炉做的米饭颗粒完整，整体软硬适中，而电饭锅做的米饭有的地方软，有的地方硬，而且时常还有糊锅的现象。您不妨以后做米饭时试一试微波炉吧！　　蒸东西时水适量省煤气　　蒸东西时，蒸锅水不要放得太多，一般以蒸好后锅内剩半碗水为宜，这样做，既可省水又最大程度地节约了煤气。　　炸过鱼虾的油炸茄子好吃　　炸过鱼、虾的花生油用来炒菜时，常会影响菜肴的清香，但只要用此油炸一次茄子，即可使油变得清爽，而吸收了鱼虾味的茄子也格外好吃。　　电饭锅焖饭捂毛巾　　现在家家都用电饭锅焖米饭了，如果在电饭锅的锅盖上捂一条毛巾(不要堵着出气孔)，饭比不捂毛巾熟得快。这样做既能节电，操作起来也不费事。　　家庭节水法　　1.最好选用节水器具。　　2.养成良好的生活习惯，尽量用口杯刷牙，用毛巾洗脸，这样要比就着龙头刷牙洗脸一人一天节约5升水。　　3.淋浴更节水，提倡淋浴。　　4.自来水尽量重复使用。　　5.及时调节或关闭水龙头　　家庭照明如何节电?　　家庭照明节约用电，与每个家庭乃至整个社会节电都有着密切的关系。那么在生活中究竟怎样才能达到最佳节能效果呢？　　一是尽量多使用节能灯。节能灯节电效果明显，一只11瓦的节能灯的照明效果与60瓦的普通灯相当，且在同等时间使用可节电78％。　　二是注意选择和正确使用节能灯。选择适当功率的灯，节能灯的光效一般比白炽灯高5倍；节能灯使用时要注意灯上标注的使用电压，以免电压不适灯被烧毁；尽量减少灯的开关次数，每开关一次，灯的使用寿命大约降低3小时左右。如果在日光灯上改用新型电子整流器，耗电更少。　　三是特殊用灯巧控制。凡过道、楼梯口、门口处用的灯除了用节能灯具外，还要安装多控开关，使得楼上楼下、门里门外都可以控制开关；有的场所特别是门头灯可安装触摸型延时灯或声控灯，这样可以随手关灯以及人来开灯、人走熄灯；床头宜用变光灯，人们可根据需要调节光照效果，以达到节电目的。　　另外，还可串晶体二极管降压来节电。此法须请专业电工操作，对楼梯口、过道处、卫生间等处用的灯，可串一只晶体二极管降压使用，这样改装能节约电力，但对照明度影响不大　　6 节能漫画　　教你如何节水　　一、老式房屋抽水马桶改成节水型马桶，将上导型直落式一般改为翻板式，水量控制在9升以下；　　二、绿化、洗车、冲地用水采用节水喷雾水枪冲洗；　　三、将小便池自动冲水器冲水时间缩短；　　四、安装低流量莲蓬头、水龙头曝气器，或加装缓流水龙头气化器；　　五、将全转式水龙头换装成?转水龙头，缩短水龙头开闭的时间就能减少水的流失量；　　六、随手关紧水龙头，不让水未经使用就流掉，水龙头加装有弹簧的止水阀或可自动关闭水龙头的自动感应器；　　七、定期检查抽水马桶、水塔、水池、水龙头或其它水管接头以及墙壁或地下管路有无漏水情况；　　八、洗澡改盆浴为淋浴，并使用低流量莲蓬头，避免长时间冲淋；　　九、勿对着水龙头直接洗碗、洗菜、洗衣，应放适量的水在盆槽内洗涤，以减少流失量；　　十、用洗米水、煮面水洗碗筷，可节省生活用水及减少洗洁精的污染；　　十一、用洗菜水、洗衣水、洗碗水及洗澡水等清洗水来浇花、洗车；　　十二、将除湿机收集的水，及纯水机、蒸馏水机等净水设备的废水回收再利用；　　十三、植物浇水时间应选择早晚阳光微弱蒸发量少的时候；　　十四、庭院绿化应选择耐旱的植物，按植物需水性分区栽种，以便分区调整浇水用水量；　　十五、洒水系统喷洒范围不要超出庭院以外，庭院边缘采用“部分圆形洒水器”往内喷洒；　　十六、配合天气浇水，在雨天时关闭自动洒水器，不在强风时浇水；　　十七、对花草施予适量足够存活的水即可，花圃使用微灌方式最有效，方法是以滴嘴滴罐向个别植物施水，或以低流量喷雾器对整个花圃施水；　　十八、修剪草皮应留下10至15毫米高度的草株，以减少地面水份蒸发浇水用水；　　十九、庭园土壤改良，添加湿润介质或保水聚合物，如蛭石、蛇木屑、稻谷、木屑、泥炭土等以提高土壤的透水与蓄水能力。　　家庭照明如何节电?　　家庭照明节约用电，与每个家庭乃至整个社会节电都有着密切的关系。那么在生活中究竟怎样才能达到最佳节能效果呢？　　一是尽量多使用节能灯。节能灯节电效果明显，一只11瓦的节能灯的照明效果与60瓦的普通灯相当，且在同等时间使用可节电78％。　　二是注意选择和正确使用节能灯。选择适当功率的灯，节能灯的光效一般比白炽灯高5倍；节能灯使用时要注意灯上标注的使用电压，以免电压不适灯被烧毁；尽量减少灯的开关次数，每开关一次，灯的使用寿命大约降低3小时左右。如果在日光灯上改用新型电子整流器，耗电更少。　　三是特殊用灯巧控制。凡过道、楼梯口、门口处用的灯除了用节能灯具外，还要安装多控开关，使得楼上楼下、门里门外都可以控制开关；有的场所特别是门头灯可安装触摸型延时灯或声控灯，这样可以随手关灯以及人来开灯、人走熄灯；床头宜用变光灯，人们可根据需要调节光照效果，以达到节电目的。　　另外，还可串晶体二极管降压来节电。此法须请专业电工操作，对楼梯口、过道处、卫生间等处用的灯，可串一只晶体二极管降压使用，这样改装能节约电力，但对照明度影响不大。　　7 勤俭节约是我们国家和民族的美德,不知从何时起,很少有人再提起了。现在不少人认为在当前市场经济中谈这个话题有点不现实,提倡节约跟现在的社会不合拍。听一个年轻朋友讲,衣服就穿两年,不时兴就扔了。吃东西也是这样,剩了就扔。在我们身边各种浪费行为随处可见,走廊里的“长明灯”,洗碗池里的长流水,办公桌上随意丢弃的纸张,电脑用不用一天都开着,等等。这种场景人们已经见怪不怪。最近几年,关于勤俭的声音几乎听不见了,说什么现在刺激消费,要把老百姓的钱从口袋里掏出来,勤俭节约不时兴了,这样的理解是完全错误的。　　勤俭节约办事与扩大内需、刺激消费并不矛盾。勤俭办事是让人在可以把事办好的前提下尽量节约,不花没必要花的钱;而扩大内需、刺激消费是国家引导人民花该花而没有花的钱。　　勤俭节约是一个老话题,追溯到几千年前,中华民族就提倡勤俭持家的思想。在继承这一美德中,我们很多人都做过努力,取得了十分辉煌的成绩,渡过一个个难关,勤俭节约的思想哺育了我们数代人。现在再谈这个话题,有它的现实意义。浪费,这个“老问题”目前从一定程度上给我们当前进行的国民经济建设带来了阻力,影响了我们快速持续发展。　　2004年一季度,全国已有24个省市区严重缺电,缺电问题面临20年来最严重时刻。今年全国节能周的主题是“节约用电,缓解瓶颈制约。”全国煤炭供应存在巨大缺口,各地用煤紧张。全国600多个城市,存在供水不足问题的有420多个,贵阳市就是其中之一。水资源相对不足日益成为制约发展的突出矛盾,电、煤、水全面告急,节约能源迫在眉睫。　　在当前新形势下我们还要不要勤俭节约,回答当然是肯定的。面临如此能源危机,我们还能“坦然”浪费吗?建设节约型社会需要每个社会成员的努力,我们能做什么呢?当然要从身边小事做起,拧一下龙头,拉一下开关,家电不用时关闭掉电源——这些看似琐碎的生活行为,实际上是建立全社会环境行为准则和生活理念的基础。勤俭节约、节约资源需要我们从点滴做起。我们每个人都应像此版文中的几个主人公一样以自己的消费行为和生活方式,造就一个崇尚节约反对浪费良好的社会风气。　　节能家电成商家卖点　　近日,记者走访了贵阳各大家电商场,发现许多品牌的家电都打出了“节能”口号:“节能先锋”、“超节能”、“欧洲A++级节能标准”等等,卖场最显眼的位置也被“节能冰箱”、“节能空调”和“节能热水器”等家电所占据;不用洗衣粉、节水40%的洗衣机,日耗电0．35度的冰箱,变频空调等产品吸引着消费者的眼球。业内人士认为,节能是未来家电业的发展方向,能耗大的家电将随着消费者节能观念的加强逐渐退出市场。　　红华家电超市负责人告诉记者,近年来节能家电产品逐渐占领了家电市场,尤其是今年,随着电力等资源的紧缺和消费综合因素,还是选择节能的更划算,而且现在电力资源紧缺,政府建议大家节约用电,我们也应该响应这种于社会于自己都有利的倡议”范先生说。　　据商场销售人员介绍,“五一”前后,家电销售进入旺季,其中70%以上的顾客指定要购买节能降耗的产品。记者在国鼎家电购物广场了解到,该商场节能产品的市场占有率和销售额已占一半以上,而且这个比例还在不断增加,某些知名品牌的节能家电在推出之初就以降价等促销者节能意识的提高,节能家电成为消费新宠。　　记者在红华家电超市看到,在节能家电展销柜前咨询的顾客还不少。正在选购空调的范先生告诉记者,家里原来用的空调耗电量太大,基本处于“买得起用不起”的状态,今年他想换个节能环保的,“虽然节能电器的价格比普通电器要高,但是考虑到日后的使用、性能、寿命等方式吸引消费者。　　采访中不少消费者感到现在可供选择的节能家电产品越来越多,但对于如何识别还不甚清楚。据有关专家介绍,目前我国市场上有两种家电节能标识,其一是由CECP(中国节能产品认定中心)认定公布的中国节能认证标识,机身上带有蓝色的“节”字,表明该产品已经通过了中国节能认证,这项认证在1999年刚开始进行,目前大多数家电都能够达到这个指标。另一个是欧洲能效等级标识,欧盟家电能效等级为A到G共7个等级,我国的电冰箱、电冰柜能源标签引入A+和A++两个等级,对家用洗衣机的能效标签引入A+等级。新引入的A+等级耗电量将比同类产品节电58%以上,A++等级耗电量比同类产品节电70%以上。　　拔插头中的惊人数字　　减少办公电器设备待机时间。在办公自动化设备相当普及的今天,公务员、职员日常工作中关闭电脑主机后不关显示器、打印机等电器设备电源开关的现象十分普遍,由此造成了大量的待机能耗:电脑显示器的待机功率消耗为5瓦,打印机的待机功率消耗一般也达到5瓦左右,下班后不关闭它们的电源开关,一晚上将至少待机10小时,造成待机耗电0．1度(千瓦时),全年将因此耗电36．5度。如果以全省百万台电脑、百万台打印机计算,若及时关闭电源减少待机时间,则每年可节电约3650万千瓦时。　　办公用A4打印纸如果正反两面打印,平均每人每年节约500张纸。　　家用电器不要待机。现在的家用电器大多有待机功能,在电源开关未关闭的情况下,这些家用电器内部的红外线接收遥控电路经常处于待机状态。每一台电器设备在待机状态下的耗电一般为其开机功率的10%左右,约5—15瓦不等,城镇居民一般家庭拥有的电视、空调、音响、电脑、微波炉、饮水机、电热水器等的待机能耗加在一起,相当于长开一只30—50瓦的长明灯。经统计测算,家电普及率较高的城镇居民每户每月因家电待机空耗达20—40度电。以贵阳为例,如果每个家庭都能做到节电从弯腰拔插头开始,一年为此可以节电近3000万度。一时方便的背后,社会为之付出了惊人的资源代价和环境代价。因此,城镇居民尽量不要使家电处于待机状态,家电不用时要彻底关闭电源,适当配置一些带开关的优质电源插座,便于电源的关闭。　　空调器的设置温度不宜过低。空调器温度过低,耗电量将增加。保健专家建议盛夏最好设定室内与室外温差为4—5摄氏度,也就是27—28摄氏度,这样既能节电　　8 家用电器节能妙法:　　一、用前先通电3分钟，使电熨斗温度恰到好处。　　二、使用蒸汽电熨斗时加热水，可以省电又省时。　　三、先熨需要温度较低的尼龙、涤纶类织物，后熨需要温度较高的棉、麻、毛类织物。　　四、每次熨衣服时，以去除织物皱痕为准，不宜熨过长时间。绢物或化学纤维类衣服，一经受热，皱痕即消失，故最佳方法是拔出插头，切断电源利用余热熨烫。　　五、选购电熨斗时应选能够调温的。功率大的比小的好，建议选购500瓦或700瓦调温电熨斗，这种电熨斗升温快，达到使用要求后能自动断电，不仅能节约用电，而且能保证熨烫质量，节约时间。　　电风扇:　　一、电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比，在风量满足使用要求的情况下，尽量使用中档或慢档。如400毫米的电扇，用快档时耗电量为60瓦，使用慢档时只有40瓦，可省电三分之一。　　二、落地扇、台扇应放在室内相对阴凉处，将凉风吹向温度高处。白天宜摆放在屋角，使室内气流向外流动；晚上移到窗口门侧，将室外的空气向室内吹拂。如果室内自然空气流动较畅，最好顺应风向调整风扇角度。此外，维护良好的电风扇能省电；缺油、风叶变型、易震动的电风扇费电。　　照明灯:　　一、日光灯比白炽灯节电。20瓦日光灯的亮度甚至胜过40瓦白炽灯。(目前出来的更好的环保节能产品LED日光灯2瓦就可以替换40瓦的白炽灯.4瓦就完全可以替换20瓦的普通日光灯及20瓦的普通节能灯.)　　节电80%的LED节能灯 二、安装高度要合适。如20瓦的日光灯，若装1米高，照度是60勒克司；0.8米高是93.75勒克司。高度适当放低就可减少瓦数，节约用电。(目前LED有部分商家可以做到 若安装2米高,照度是200勒克司左右；3米高大概有96200勒克司左右)所心说用LED照明灯产品来节能照明是非常有用的　　三、充分利用反射与反光。如给灯配上合适的反射罩可提高照度。利用室内墙壁的反光加白色墙也可提高照度20%左右。　　四、楼梯、过道、厕所等处可装上自动控制开关，可以随时关灯，并应该尽量选择小容量的灯泡。　　视听类家电:　　一、录音机中的电源变压器，一般装在开关前面，每次使用完毕都应把电源插头及时拔出；否则，即使录音机上开关已断开，但电源变压器仍然接通，线路上的空载电流不但白白浪费电能，有时还会惹出祸害。　　二、电视机在使用时不要把亮度开得太大，这样不仅能节能，还能延长使用寿命。　　微波炉:　　一、使用微波炉时，在食品上加一层塑料薄膜，这样被加工食品的水分不容易蒸发，味道好又省电。　　二、冰冻食品尽量不用微波炉解冻，可以将其预先放入冰箱冷藏室内慢慢解冻。　　其他:　　一、洗好的米放在锅里浸30分钟，再用温水或者热水煮，能节省30%的电。　　二、家用电器待机时产生的能耗，占了家庭用电总量的10%左右，所以，电器不使用时要切断电源。　　冰箱：　　一、要经常清除储藏室和冷冻室的霜，挂霜太厚会产生很大的热阻，使耗电量增多。存放食品不可太满，以便冷气对流，保持箱内温度均衡；热的食品应冷到室温后再放入冰箱；冰箱内的温度调节档应适中，不宜设成强冷，以免箱内制冷循环系统因工作量加大而增加耗电量。　　二、在冰箱盛水盘上方的滴水管道，是冰箱与外界空气唯一直接交换的通道，所以泄冷现象是不容忽视的，如果用一团棉花裹在滴水漏斗上，然后用细绳或胶布包扎，在外界的温度为35度时，甚至可以省电10%以上！　　空调：　　一、使用空调时要关闭门窗，同时不要将空调恒温器调至最冷。检查室外机遮篷，如属多余，请拆除。电源电压值低于190伏，那么你的空调就会只用电而不制冷了。安装空调时尽量选择背阴的房间或房间的背阴面，避免阳光直接照射在空调器上。　　二、专家提醒，长时间离开房间要关空调，空调开机时耗电量较大，应避免频繁开关机，空气滤网每年至少清洗一次。　　热水器：　　一、选择保温效果好，带防结垢装置的电热水器。执行分时电价的地区，在低谷时开启，蓄热保温，高峰时段关闭，可减少电费支出。淋浴器温度设定一般在50~60℃，不需要用水时应及时关机，避免反复烧水。　　二、家中每天都需要使用热水，并且热水器保温效果比较好，那么应该让热水器始终通电，并设置在保温状态。　　[编辑本段]7种节能方法最有效　　1．采用保温材料。全世界36%的能源消耗在房屋的取暖和降温上。瑞士和德国建造的“零能源消耗住宅”样板房显示，采用新材料和新方法进行取暖和降温，节能潜力难以估量。　　2．更换灯泡。全世界20%的电力消耗在照明上，其中40%的电力是老式白炽灯泡消耗掉的。在发光量相同的情况下，节能荧光灯不仅比白炽灯省电75%至80%，而且使用寿命也达到后者的10倍。　　3．改进家用热交换器。热水器、取暖器和空调等能效其实很差，这些热交换器消耗的能源中只有一部分真正用来调节温度。热泵将改变这一状况。热泵可利用室外空气中的热量或地热来为建筑物供暖或降温，几乎不消耗传统能源。　　4．改造工厂能耗设备。全世界的能源有约1/3被工业部门所消耗，工业部门的节能潜力很大。例如，上个世纪80年代以来，日本三菱重工业公司利用炼钢炉余热发电，节约能源超过70%。　　5．驾驶环保节能汽车。全世界1/4的能源用于交通运输，包括每年生产的2/3石油在内。交通运输领域的一些节能措施根本就不用花钱，比如说，保持轮胎适当充气就能提高能效6%。此外，油电混合动力车等环保汽车在汽油消耗量相同的情况下，行驶里程可比传统汽车多出20%。　　6．提高冰箱节能效果。居民用电一半以上用于家用电器，全世界1/5的二氧化碳排放量是居民用电造成的。20世纪80年代以来，制造厂商已经把冰箱等白色家电的能效提高约70%，但在这方面仍有改进余地。　　7．设法解决节能投资费用。能源服务公司可以支付节能所需的设备改造费用，然后从客户节约的费用中扣抵。比如说，美国加利福尼亚州一些能源公司通过为节能的消费者提供额外折扣，成功降低了高峰用电需求，有望省下大笔扩建电厂成本。　　（1）调整电冰箱调温器旋钮。夏季昼夜室内温度变化较大，睡前可转到“1”字，白天再拨回“4”字位置，同时电冰箱应放置在阴凉通风处，以保证散热片很好地散热。　　（2）把空调温度再调高1℃。一般温度设定以28℃为宜，如空调温度调高1℃，运行10小时大约能节省0.5千瓦时电，使用空调的睡眠功能则可以起到节能20％的效果。　　（3）充分利用电饭锅的余热。煮米饭时，当锅内沸腾后，将键抬起即切断电源，利用电热盘的余热，待几分钟后再按下按键，饭熟后电饭锅自动断开电源。　　（4）使用电热水器应尽量避开用电高峰时间。夏天可将温控器调低，改用淋浴代替盆浴，可降低三分之二的费用。　　（5）多用节能灯。如果把白炽灯改成节能灯，在同样的亮度下，用电量可以减少到原来的五分之一。　　（6）家用电器不要处在待机状态。如家用电器处在待机状态，既耗电又伤机器；电视机的亮度可以适当调低，这样既可省电，眼睛也不易疲劳。　　(7)学校教室可以使用人体感应开关控制教室照明，这样可以控制学生离开教室后不关灯造成的浪费

是为了可持续发展啊，生活水平提高了就要对环境有要就了，节能减排可以在一定程度上缓解工业发展对环境的压力，从而之保护自身健康的。

节约能源的重要意义有:1、有利于可持续发展。化石能源是不可持续的一种能源，过度的依赖化石能源会造成地球资源的紧张，对化石能源的无节制的开采利用，总有一天化石能源会消耗殆尽，到时候人们就会面临能源危机。地球上可供人们利用的化石能源是有限的，只有节约能源，开发再能能源，人们才能持续发展。2、有利于环境保护.目前的能源大部分都是化石能源，无论是开采过程中，还是使用过程中，都会对环境造成破坏，如果我们减少能源的使用，做到节约能源。那么我们就能减少能源的开采与利用，就能为保护地球做出一点微薄的贡献。3、有利于提高人们爱好环境，保护地球的意识。地球是我们共同的家园，我们生活中吃的用的都来自与大自然。特别是能源，因为有了能源，我们的生活才变得更美好了。可是我们知道地球的能源是有限的，只有节约能源，做到爱好地球，我们美好幸福生活才能世代相传。

注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。节能灯最好不要短时间内开关，节能灯在开关时是最耗电的。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。2.低碳烹调尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。3.节约用水淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、 洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。4.家用电器的节能使用购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。5.循环再利用靠循环再利用的方法来进行材料的循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。因此，节约用纸就是保护森林、保护环境。6.节能的健身方式假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，可以每天做“爬梯运动“”，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定，既锻炼脚力，又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服，节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。7.节省取暖和制冷的能源大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通风和避免房间过暖，就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。检查阁楼和空心墙隔热材料的质量。冬季检查门和窗边的缝隙是否密闭。夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。使用空调时，不要把温度调得太低。8.经济型汽车高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车安全系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。9.自备购物袋或重复使用塑料袋购物塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，“用了就扔”的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。10.少用一次性制品商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性雨衣、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源。11. 合理使用电脑,打印机不用电脑时以待机代替屏幕保护,每台台式机每年可省电6.3度,相应减排二氧化碳6千克;每台笔记本电脑每年可省电1.5度,相应减排二氧化碳1.4千克.如果对全国保有的7700万台电脑都采取这一措施,那么每年可省电4.5亿度,减排二氧化碳43万吨.参

用节能灯 用废纸当草稿纸 及时关灯 洗完手要关水龙头

　　在平时的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？以下是我整理的节约能源作文，希望能够帮助到大家。 节约能源作文1 　　节约能源与减少废气排放是我们大家一个倡导的主题，可总是把这些大道理、大学问挂在嘴边当口号是没有用的，需要大家齐心协力一起从生活中点点滴滴的小事做起，每个人每一天都节约一点，如离家较近的上班族可以骑自行车上下班而不是开车，短途旅行选择火车而不搭乘飞机等等，那在一天中把全球65亿人每个人节约的一点点汇集在一起，点滴成大海，就变成了很多。 　　平时，大家到小区里倒垃圾的时候，也许会发现，大多数小区都有至少4个垃圾筒并排在一起，上面会分别写着：可回收垃圾、厨房垃圾、有害垃圾和其他垃圾。这就是现在的垃圾分类。以前，在社区的某个角落，你也许会看到一堆脏兮兮的垃圾堆放在那儿，而且虫蝇乱飞、臭气熏天，让你不想再看第二眼。这就是传统的垃圾处理方法——堆放填埋，会十分严重地污染环境。现在有了垃圾分类，就能减少占地面积、环境污染，还可以将一些可回收垃圾变废为宝。创造一个无垃圾社会，的确只需要我们的举手之劳。 　　无论是家庭主妇还是职业女性，大部分都是非常喜欢周末SHOPPING的，而SHOPPING的一部分就是菜场购物。当您即将要去菜场买食物时，最好是自备购物袋，或者重复使用塑料袋，塑料袋不能用了就扔，这样会造成资源的巨大浪费。另外，一方水土养一方人，因此，我们要尽量吃本地的食物。当然，食物还要讲究质量。 　　节约水资源是我国很重视的一大问题，还有一条人人皆知的节水标语：“别让你的眼泪成为地球上最后一滴水”。这其实一点也不夸张，等到水资源真的没有了，你哭都来不及，到那时候，还能谈什么美好生活!其实淘米水是很棒的去污剂，可以留着洗碗;洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。 　　现在市场上漂亮、酷气、时髦、昂贵的汽车跑车很多，许多大大小小的富翁们都要花这个钱，买个“面子”。但这真的就是所谓的“面子”吗?这是虚荣心作祟，是浪费，是奢侈。车子，要买环保型的，大方端庄实用的，要减少二氧化碳的排放。环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。另外，我要告诉那些富翁们：人家不会因为你有钱，有大把大把的钞票而尊重你、敬仰你，服装庄重整洁，举止礼貌得体，才真正有威仪、有面子。 　　当前正值冬老虎肆虐的时期，要么就是鹅毛大雪，要么就是阴天，要么就是雨夹雪。这种天气，只要是有点小康基础的家庭，都会开着空调取暖。但只要多做些运动，再检查一下门和窗边的缝隙是否密闭，都是可以减少开空调的时间和次数的。还有，即使是冬天，也需要开窗通风，要让空气流通，不能总闷在一起，不然会感冒的。 　　让我们保有热爱自己、尊重生命的敏感心灵，聆听大地居民的各种声音，保护我们唯一的地球，一起来节能减排，帮助自己，帮助别人，也帮助地球! 节约能源作文2 　　我在一份表格里发现，人的身体里有65%是水。我们的身体，需要大量的水才能保持健康，如果缺少水，我们将会被渴死。所以，可见水资源对于人类的生活是多么的重要，我们必须节约水资源来保护人类生活的空间。那么多的水被污染了，这些水又是被谁污染的呢？通过事实证明，那些可耻的事情都是我们人类干的，在绿油油种满蔬菜的田野上，我们不时会看到有人正在为蔬菜、瓜果喷洒农药，他们的目的是：不让虫子把叶子咬坏；但是，这种行为已经造成了严重的农业污染。污染不止是有农业污染，还有工业污染、生活污染等，所以说：我们国家为了节约水资源，正在呼吁我们要努力做到。 　　平时，我们刷牙的时候，牙刷正在为我们服务着，但是，水龙头却在流着不需要的水资源，所以，我们要节省水资源，让我们以前浪费的水再回到我们的身边，还有洗菜的时候、拖地的时候、浇花的时候、洗车的时候等等，可见，在我们平时的生活里，浪费了不少的水，所以，我们要通过努力，把浪费的水节约回来。在小池塘里，我们经常能看见，许多死鱼漂浮在水面上，不时从池塘里传来一阵阵难闻的臭味；在一片红树林地里，我们可以看到红树林全部死亡，这是因为这些水都被污染过，所以，我们才看到了这浑浊的水面，由此可见，我们生长的环境已经遭受到了大自然无情的报复，让我们努力起来，为了我们生长的环境，为了我们美好的家园，一起加油吧！ 　　在我们住的地方，不仅缺少水资源，还缺少新鲜的空气，通过努力，我找到了一份关于空气中各种气体体积的成份，78%是氮气、21%是氧气，还有1%是其他成份，氧气是空气中支持燃烧的气体，由多种气体混合而成的是空气，氧气大约占空气体积的确%，其他的主要是氮气，大约占空气体积的78%，此外，还有少量的"二氧化碳水蒸气等。 　　空气也是我们的生命之源，地球上几乎所有的生物都需要空气，清洁的空气有利于我们的健康，污染的空气中含有大量的有害物质，空气污染严重时，会危害人类健康和植物生长，在我们憋气的时候，我们会感到很难受；还有许多的事可以证明空气是生命之源，在高高的山上，我们可以看到一些登山运动员带着氧气罩，努力的向山顶爬去；还有，如果把我们种花瓶子里的空气抽掉，过了几天，瓶子里的花会枯萎，所以，通过上面所说的事例，我们可以证实：空气是生命之源。 　　美丽的森林，有着不少的美誉，有氧气制造厂、天然空调气、绿色蓄水库、空气净化器等——在车水马龙的公路上，汽车排放出的尾气会麻痹人的神经，造成体内缺痒，损伤大脑，导致记忆力衰退，甚至造成铅中毒。要让空气清新，我们必须节能减排，对于污染严重的工厂、汽车尾气，我们要不惜一切力量更新设备，杜绝污染；对于汽车尾气排放，我们要尽量使用公共交通，减少排放，这样我们才会有一个天空更蓝，阳光更灿烂，花更艳，草更绿，水更清的生活空间。 节约能源作文3 　　每一滴都是我们的希望，每一滴水都能拯救成千上百名人民，我们一定要珍惜每一滴水，如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有我们这个美丽的世界。我们要爱惜每一滴水，爱惜每一滴眼泪。 　　记得在我10岁那年，我和妹妹非常喜欢玩水，可以称得上是一位“玩水大师”。有一天，我们趁着姑姑不在家，我们就开始起劲了玩水。我们先把每个盆里都灌满水做‘后背炸 弹"拿起瓶子使劲泼对方，我们玩累了，就全体休息，没想到我的妹妹既然玩起了偷袭，我也反击，最后我们的衣服全都湿透了。我灵机一动，又想到一个办法。 　　我知道把水开小水表就不走了，我告诉了妹妹叫她把水开小，妹妹不相信就惊讶地问：“真的可以让水表不走？”“不相信就自己试试吧！”果然，和我说的一样。我神秘地对妹妹说：“昨天，我洗完脸后没有关水龙头，水表也没有走。”妹妹高兴地说：“那我们快积水吧！”可我皱了皱眉说：“但是太慢了！”“不要紧，就慢慢来！”父母回来后，我们争先恐后的把着个“秘密”好素了父母，还认为他们会表扬我们。谁知道，爸爸语重心长地对我们说：“你们在干什么呀？这是偷水，谁叫你们这样做的，这样是浪费水源。”听了爸爸这番沉思的话后，我和妹妹的脸“唰”地一下子红了。 　　水是人类不可缺少的一部分，我们不要让最后一滴水成为我我们的眼泪。 　　水是工农业生产的重要原料，也是人类赖以生存的宝贵 自然资源 ，没有水就没有生命，就没有良好的自然环境，也就无法实现社会经济的可持续发展。当今世界已经进入一个水资源紧张的年代，出现全球范围的水危机。而与世界各国相比，我国水资源和水环境状况更令人堪忧：一是我国水资源总量严重短缺。1998年我国人均水量为2251立方米，仅为世界人均水平的1／4，预测到20xx年我国人口增至16亿时，人均水资源量将降到1760立方米。二是我国水资源的时空分布也很不平衡。水资源 绝对数 量西少东多，而人均占有量东缺西丰，成两个反向递度分布。三是我国的水环境也在日趋恶化，导致水资源可利用率降低。随着经济发展、人口的增长和 城镇化 水平的提高，我国未来对水资源的需求量还将进一步增加。如何解决水资源供给不足而需求不断增加的矛盾已成为一个亟待研究和解决的重大课题。 　　现今的世界，淡水仅仅占总水量的百分之三，其中三分之二还是冰，可见现在世界上的水资源有多么贫乏！“假如地球上只剩下最后一滴水，那么就是我们的眼泪。”每听到这一句话，我的心就不住地紧张起来，害怕真有这么一天。现在，中国真是发达了：工厂林立、 高楼大厦 随处可见。人口越来越多，水资源就不大供得上了，本来节省节省就够了，可人们却恣意浪费它，再加上污染，中国就这么变成了世界上十二个贫水国家之一！ 　　我们一定要节约用水，不要让最后一滴水成为我们的眼泪！！

节能，就是尽可能地减少能源消耗量，生产出与原来同样数量、同样质量的产品；或者是以原来同样数量的能源消耗量，生产出比原来数量更多或数量相等质量更好的产品。随着社会的不断进步与科学技术的不断发展，人们越来越关心我们赖以生存的地球，世界上大多数国家也充分认识到了环境对我们人类发展的重要性。各国都在采取积极有效的措施改善环境，减少污染。这其中最为重要也是最为紧迫的问题就是能源问题，要从根本上解决能源问题，除了寻找新的能源，节能是关键的也是目前最直接有效的重要措施，在最近几年,通过努力，人们在节能技术的研究和产品开发上都取得了巨大的成果。节能是指加强用能管理，采用技术上可行，经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，减少从能源生产到消费各个环节中的损失和浪费，更加有效、合理地利用能源。其中，技术上可行是指在现有技术基础上可以实现；经济上合理就是要有一个合适的投入产出比；环境可以接受是指节能还要减少对环境的污染，其指标要达到环保要求；社会可以接受是指不影响正常的生产与生活水平的提高；有效就是要降低能源的损失与浪费。节能是我国可持续发展的一项长远发展战略，是我国的基本国策。广义地讲，节能是指除狭义节能内容之外的节能方法，如节约原材料消耗，提高产品质量、劳动生产率、减少人力消耗、提高能源利用效率等。狭义地讲，节能是指节约煤炭、石油、电力、天然气等能源。从节约石化能源的角度来讲，节能和降低碳排放是息息相关的。在狭义节能内容中包括从能源资源的开发，输送与配转换（电力、蒸气、煤气等）或加工（各种成品油、副产煤气为二次能源，直到用户消费过程中的各个环节，都有节能的具体工作去做）。扩展资料：节约能源日常生活对策部分举例：1、节约用电注意随手关灯。人走灯关。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。节能灯最好不要短时间内开关，节能灯在开关时是最耗电的。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。2、低碳烹调尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。参考资料来源：百度百科-节约能源参考资料来源：百度百科-节能

节约能源的重要意义有:1、有利于可持续发展。化石能源是不可持续的一种能源，过度的依赖化石能源会造成地球资源的紧张，对化石能源的无节制的开采利用，总有一天化石能源会消耗殆尽，到时候人们就会面临能源危机。地球上可供人们利用的化石能源是有限的，只有节约能源，开发再能能源，人们才能持续发展。2、有利于环境保护 .目前的能源大部分都是化石能源，无论是开采过程中，还是使用过程中，都会对环境造成破坏，如果我们减少能源的使用，做到节约能源。那么我们就能减少能源的开采与利用，就能为保护地球做出一点微薄的贡献。3、有利于提高人们爱好环境，保护地球的意识。地球是我们共同的家园，我们生活中吃的用的都来自与大自然。特别是能源，因为有了能源，我们的生活才变得更美好了。可是我们知道地球的能源是有限的，只有节约能源，做到爱好地球，我们美好幸福生活才能世代相传。能源就是向自然界提供能量转化的物质（矿物质能源，核物理能源，大气环流能源，地理性能源）。能源是人类活动的物质基础。在某种意义上讲，人类社会的发展离不开优质能源的出现和先进能源技术的使用。在当今世界，能源的发展，能源和环境，是全世界、全人类共同关心的问题。

节约能源英文是Energy saving节约能源的方法：1、家庭节电随手关灯，用完电器及时拔电源或者把插排的开关按掉，电视等用的时候音量调低，空调设置26摄氏度，电热水器不要长期设置保温状态等。2、办公节电照明用电方面，能用自然光尽量少开用电器。需要开灯时尽量避免所有灯具全部打开，保留足够的照明亮度即可。午休和下班时间随手关灯、关闭空调、电脑等用电设备。长期离开办公场所应关闭低压电源总开关。3、节约用水：淘米水可留下来洗碗或浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

我能帮你。。。

节约用电简短内容有：1、点点滴滴汇成节电洪流，开开关关照亮万家灯火。2、多一点理解，担一份责任，献一抹光亮，度一段艰辛。3、若要电费缴得少，节约用电要做好。4、时时节约电源，处处都能省钱。5、能源常节约，用电不短缺。6、一家节约一度电，万家节电度难关。7、地球资源日日少，节约用电不可少。8、地球资源真有限，省电省钱省能源。9、节约用电，避峰让电，同献爱心，共尽责任。10、节约能源有良方，用水用电没烦恼。

少开灯，少用水。

第一条　为规范节能监察行为，提升节能监察效能，提高全社会能源利用效率，依据《中华人民共和国节约能源法》等有关法律、法规，结合节能监察工作实际，制定本办法。　　第二条　本办法所称节能监察，是指依法开展节能监察的机构（以下简称节能监察机构）对能源生产、经营、使用单位和其他相关单位（以下简称被监察单位）执行节能法律、法规、规章和强制性节能标准的情况等进行监督检查，对违法违规用能行为予以处理，并提出依法用能、合理用能建议的行为。　　第三条　国家发展和改革委员会负责全国节能监察工作的统筹协调和指导。　　县级以上地方人民政府管理节能工作的部门负责本行政区域内节能监察工作的统筹协调和指导。　　第四条　节能监察应当遵循合法、公开、公平、　　第五条　省、市、县三级节能监察机构的节能监察任务分工，由省级人民政府管理节能工作的部门结合本地实际确定。　　上一级节能监察机构应当对下一级节能监察机构的业务进行指导。　　第六条　节能监察机构应当开展下列工作：　　（一）监督检查被监察单位执行节能法律、法规、规章和强制性节能标准的情况，督促被监察单位依法用能、合理用能，依法处理违法违规行为；　　（二）受理对违法违规用能行为的举报和投诉，办理其他行政执法单位依法移送或者政府有关部门交办的违法违规用能案件；　　（三）协助政府管理节能工作的部门和有关部门开展其他节能监督管理工作；　　（四）节能法律、法规、规章和规范性文件规定的其他工作。　　第七条　节能监察机构应当配备必要的取证仪器和装备，具有从事节能监察所需的现场检测取证和合理用能评估等能力。　　第八条　节能监察人员应当取得行政执法证件，并具备开展节能监察工作需要的专业素质和业务能力。　　节能监察机构应当定期对节能监察人员进行业务培训。　　第九条　实施节能监察不得向被监察单位收取费用。　　第十条　节能监察机构应当建立健全相关保密制度，保守被监察单位的技术和商业秘密。第三章　节能监察实施　　第十一条　节能监察机构依照授权或者委托，具体实施节能监察工作。节能监察应当包括下列内容：　　（一）建立落实节能目标责任制、节能计划、节能管理和技术措施等情况；　　（二）落实固定资产投资项目节能评估和审查制度的情况，包括节能评估和审查实施情况、节能审查意见落实情况等；　　（三）执行用能设备和生产工艺淘汰制度的情况；　　（四）执行强制性节能标准的情况；　　（五）执行能源统计、能源利用状况分析和报告制度的情况；　　（六）执行设立能源管理岗位、聘任能源管理负责人等有关制度的情况；　　（七）执行用能产品能源效率标识制度的情况；　　（八）公共机构采购和使用节能产品、设备以及开展能源审计的情况；　　（九）从事节能咨询、设计、评估、检测、审计、认证等服务的机构贯彻节能要求、提供信息真实性等情况；　　（十）节能法律、法规、规章规定的其他应当实施节能监察的事项。　　第十二条　县级以上人民政府管理节能工作的部门应当会同有关部门结合本地实际，编制节能监察计划并组织节能监察机构实施。　　节能监察计划的实施情况应当报本级人民政府管理节能工作的部门。　　第十三条　节能监察分为书面监察和现场监察。　　实施书面监察，应当将实施监察的依据、内容、时间和要求书面通知被监察单位。　　实施现场监察，应当于实施监察的5日前将监察的依据、内容、时间和要求书面通知被监察单位。办理涉嫌违法违规案件、举报投诉和应当以抽查方式实施的节能监察除外。　　第十四条　实施书面监察时，被监察单位应当按照书面通知要求如实报送材料。节能监察机构应当在20个工作日内对被监察单位报送材料的完整性、真实性，以及是否符合节能法律、法规、规章和强制性节能标准等情况进行审查。　　被监察单位所报材料信息不完整的，节能监察机构可以要求被监察单位在5个工作日内补充完善，补充完善所用时间不计入审查期限。　　第十五条　有下列情形之一的，节能监察机构应当实施现场监察：　　（一）节能监察计划规定应当进行现场监察的；　　（二）书面监察发现涉嫌违法违规的；　　（三）需要对被监察单位的能源利用状况进行现场监测的；　　（四）需要现场确认被监察单位落实限期整改通知书要求的；　　（五）被监察单位主要耗能设备、生产工艺或者能源利用状况发生重大变化影响节能的；　　（六）对举报、投诉内容需要现场核实的；　　（七）应当实施现场节能监察的其他情形。　　第十六条　现场监察应当有2名以上节能监察人员在场，并出示有效的行政执法证件，告知被监察单位实施节能监察的依据、内容、要求和方法，并制作现场监察笔录，必要时还应当制作询问笔录。　　监察笔录和询问笔录应当如实记录实施节能监察的时间、地点、内容、参加人员、现场监察和询问的实际情况，并由节能监察人员和被监察单位的法定代表人或者其委托人、被询问人确认并签名；拒绝签名的，应当由2名以上节能监察人员在监察笔录或者询问笔录中如实注明，不影响监察结果的认定。　　第十七条　实施现场监察可以采取下列措施：　　（一）进入有关场所进行勘察、采样、拍照、录音、录像、制作笔录等；　　（二）查阅、复制或者摘录与节能监察事项有关的文件、账目等资料；　　（三）约见、询问有关人员，要求说明有关事项、提供相关材料；　　（四）对用能产品、设备和生产工艺的能源利用状况等进行监测和分析评价；　　（五）责令被监察单位停止明显违法违规用能行为；　　（六）节能法律、法规、规章规定可以采取的其他措施。　　第十八条　被监察单位有违反节能法律、法规、规章和强制性节能标准行为的，节能监察机构应当下达限期整改通知书。　　被监察单位有不合理用能行为，但尚未违反节能法律、法规、规章和强制性节能标准的，节能监察机构应当下达节能监察建议书，提出节能建议或者节能措施。　　节能监察机构在作出限期整改通知书前，应当充分听取被监察单位的意见，对被监察单位提出的事实、理由和证据应当进行复核。被监察单位提出的事实、理由和证据成立的，节能监察机构应当采纳。　　限期整改通知书或者节能监察建议书应当在对本单位的节能监察活动结束后15日内送达被监察单位。　　被监察单位对限期整改通知书有异议的，可依法申请行政复议或者提起行政诉讼。　　第十九条　被监察单位应当按照限期整改通知书的要求进行整改。节能监察机构应当进行跟踪检查并督促落实。　　被监察单位的整改期限一般不超过6个月。确需延长整改期限的，被监察单位应当在期限届满15日前以书面形式向节能监察机构提出延期申请，节能监察机构应当在期限届满前作出是否准予延期的决定，延期最长不得超过3个月。节能监察机构未在期限届满前作出决定的，视为同意延期。　　第二十条　节能监察机构在同一年度内对被监察单位的同一监察内容不得重复监察。但确认被监察单位整改落实情况、处理举报投诉和由上一级节能监察机构组织的抽查除外。

品管部主管职责与权限　　1、职责　　1.1负责本公司产品质量管理工作，严格监督执行公司各类质量标准，确保及提升产品质量，营造持续改进品质的质量文化；　　1.2 坚持以辅助、指导生产为主的质量管理理念，积极参与产品设计和改善，以科学的管理手段、过硬的品检人员业务能力来保障产品质量，控制制程错误、减少损耗、降低生产成本；　　1.3 负责本部门的职员管理及各项事务管理工作；制定制程检查标准，并稽核检查质检人员是否确实实施；　　1.4 配合技术部门（部分检验指引由本部门自行制定）制定各类来料、半成品及成品的检验标准制定工作；　　1.5负责公司的原料进货检验、制程检验以及成品检验三个检验环节的指导工作；　　1.6 建立原材料、在制品、外协品和成品检验记录及质量统计报表，分析和评审各类检验报告，每月进行质量总结分析，提出改进意见；　　1.7 及时收集材料和配件在使用过程中质量异常反应信息，对影响产品质量的设计、制造、审核结果、质量记录、服务报告和顾客投诉进行分析，以查明并消除不合格的潜在原因并提出解决办法；　　1.8负责公司产品质量信息反馈的统计分析工作，及时与公司领导及其它部门相互沟通，共同解决各类质量问题；　　1.9参加公司内部质量审核，协调和落实纠正和预防措施，跟踪验证，并参与供应商评审工作；　　1.10质量异常及客户抱怨或退货等的处理工作；制程管理与分析，专案研究并作改善，预防等再发防止措施，鉴定报废品；　　1.11负责检验仪器的配置、使用、校正和维护保养，保证检验工作的正常进行；　　1.12负责召开各类质量分析会，以团队精神共谋产品质量的改善， 组织公司内各部门和生产骨干开展质量管理活动，提高全员质量管理意识，推动质量管理工作迈上新的台阶；　　1.12负责部门各类培训工作，努力提升部门职员业务水平；　　1.13完成上级安排的其它临时性工作。　　2权限　　2.1有权对部门的组织架构进行合理调整；　　2.2有权批示部门员工3日假期；　　2.3有权对品质异议作出判定；　　2.4有权对部门所有职工作出奖惩权利；　　2.5有接受培训的权利；　　品管部班长职责与权限　　1 职责　　1.1在部门主管的领导下，认真监督各部门对品质要求的执行情况，协调和管理本部门各小组的日常工作；　　1.2负责所担当范围的质量检验和质量保证工作；　　1.3负责来料、全检、巡检、成品检验等各工作岗位的安排、指导和监督工作；　　1.4负责各类品质问题的调查和反馈工作；　　1.5按指导书的要求及时优质的完成所担当的相关实验、测试和检查工作；　　1.6及时统计来料质量报告和巡检报告，及时向上级报告各类异常状况；　　1.7负责各类检验报告汇总、统计和存档工作；　　1.8负责各类样板收集和保存工作；　　1.9负责文件传递、资料派发等日常工作；　　1.10负责部门月计划申请工作，各类测量工具管理工作；　　1.11完成上级指定的其他事项；　　2权限　　2.1有对部门内班长级以下职员的奖惩权利；　　2.2有权批示部门职员1日假期；　　2.3有权对轻微品质异议作出判定；　　2.4有接受培训的权利；　　品管部IQC职责与权限　　1 职责　　1.1严格按图纸要求、检验标准等对每日各类来料进行常规检验，并记录相关的信息，发现有不良现象及时反映并提供样品，并沟通协助供应商加强改善，尽量把各种问题反映在最前端。　　1.2 对所有电镀、喷漆等表面处理的及时抽样后送测试员做相关测试，并跟踪测试结果，科学判定来料质量等级；　　1.3对所有装配件检验必须测试装配效果，参照装配效果和其他质量水准判定来料质量等级；　　1.4对来料质量判定结果负责；　　1.5加强与生产线及仓库的沟通，主动跟踪各种料件品质与使用状况，负责生产过程的材料异常投诉处理，针对异常问题点总结经验并在下次检验中注意；　　1.6负责对生产线的退料检验，区分料件为制程损坏或来料损坏，并及时反映给类信息，协助控制物料损耗；　　1.7配合采购部对经常出现问题的供应商进行辅导和督促改进效果，提升供应商的供货质量水平；　　1.8保证检验记录真实、清楚、及时、准确；　　1.9负责对质量异常在第一时间汇报直接主管（批量拒收时通知主管同意后再拒收）；　　1.10负责各类来料检验报表和报表数据统计、分析工作并及时提交各类分析结果；　　1.11负责协助仓库，定期对库存物料进行重新判定，确保库存物料符合质量要求；　　1.12保管各种检具仪器，并确保使用检具属合格检具；　　1.13努力学习各类专业检验知识，自觉提升个人业务水平；　　2 权限　　2.1有建议来料检验不合格物料处置的权利；　　2.2有要求供应商改善物料质量的权利；　　2.3有处置生产退坏料、隔离库存问题物料的权利；　　2.4有对不合理、不完善工艺、方法的生产过程导致物料不良的建议改善权；　　2.5有接受培训的权利；　　品管部IPQC职责与权限　　1 职责　　1.1 根据检验标准、工艺标准、相关图纸文件、作业指导书、技术标准、联络单等要求，对生产的产品、员工的操作规范等执行巡回检验；　　1.2对所使用的检验工具（如：游标卡尺、千分尺、直尺、拉尺等）、量具的精度进行确认。必须定期对量具进行校验，以保证制程品质的准确度、一致性；　　1.3对各工序送检样板进行首检确认，并对确认结果负责；（IPQC在以下情况下必须做首件确认动作，确认合格后方可量产，否则不准量产。1每次的开机之首件；2品质异常重新对策后之首件；3设备、刀具更换或修护后之首件；4；生产作业条件变更后必须做首件确认动作）；　　1.4首件完毕，落实填写在首件报告书上，重点工序必须进行品质三检（工人自检、班组长复检、巡检员专检）工作。　　1.5依据规定的频率执行巡检动作，并及时将检验结果记录在巡检记录表中；　　1.6制程中若有品质问题和品质异常时要求现场立即改善，必要时停线促进改善，改善合格后方可量产。并将异常及时反馈至上级主管，对已生产的不良品加以标示、隔离，并开立品质异常处理单；　　1.6 负责生产车间半成品抽检合格再转序工作，对抽检不合格的半成品督促车间班组长返工、改进合格后方准许转序；　　1.7 负责末件检验工作（部分末件需保留样板）；　　1.8每日做好各类检验记录，分析车间生产质量状况，及时向上级报告异常情况；　　1.9协助车间改善质量问题；　　1.10完成上级交代的其他任务；　　2 权利　　2.1有判定送检首件合格与否的权利；　　2.2有纠正不标准操作方法的权利；　　2.3发生批量或严重质量问题时，有要求立即停机的权利；　　2.4有接受培训的权利；　　品管部0QC职责与权限　　1职责　　1.1所有成品出厂前必须进行出厂检验，才能达到产品出厂零缺陷、客户满意零投诉的目标。　　1.2 根据车间提出《成品验货申请单》内容，对申请检验的成品进行检验工作（包括功能测试、外观、组装、包装、包括包装材料、方法，特殊要求，箱唛等方面进行检验）　　1.3 依据成品检验质量标准和AQL标准，对所检验批次成品判定合格与否，并对判定结果负责；　　1.4 督促车间对检验不合格批次成品进行翻检，直至再次检验合格后方可成品入仓，出货；　　1.5 负责《成品入仓通知单》的填写工作；　　1.6负责各项检验记录的存档工作；　　1.7每月负责统计分析成品检验合格率，对检验不合格项目进行分析并提出改善意见；　　1.8负责成品出货监督工作，监督入仓、仓存、搬运等操作流程；　　1.9及时向上级反映各类品质异常问题；　　1.10完成上级交代的其他任务；　　2 权限　　2.1 有对批次送检成品判定合格与否的权利；　　2.2有对入仓、仓存、搬运等成品流通环节的不规范操作行为的制止权利；　　2.3有接受培训的权利；

2022年关于指导青年教师工作总结范文合集1 本人从事教育教学工作已有二十多年了，这些年来，由于工作的需要一向担任班主任。经过自己努力，在教育教学工作中取得了一些成绩，并总结了一些经验。为了使青年教师能够更好地做好教育教学工作，我们务必毫无保留地把自己的经验传授给他们，我辅导过不少青年教师，下面就谈谈我是怎样辅导青年教师谭小云的吧： 一。指导谭老师做好班级工作 教书首先要育人。要想做好班级工作不但要有热情，还要有耐心。谭老师刚从校园毕业，教育教学经验不足，刚任班主任时遇到问题过于急躁，处理班级事务很不理想，也给他带来为难情绪，整天愁眉不展。我看在眼里，利用课余时间和她交流，调整她的心态，告诉她班主任工作千端万绪，要想一下了做好是不可能的，只有从头做起。首先要健全班级组织，制定班级 工作计划 ，制定班级公约，要求全班学生用班级公约来严格要求自己。遇到问题要冷静，要有耐心，平时多和学生交谈，多了解学生，和学生成为朋友，使学生有话敢对你说，把你当成好朋友，要以群众的力量来做好班级工作。平时利用班队会有计划地安排一些小型多样的活动，激发学生的兴趣，加深师生情感，同时使学生在活动中爱到爱国主义教育和尊老爱幼的品德教育。透过活动的开展，培养了学生正确的人生观、价值观，树立了远大理想，增强了学生各方面的潜力。经过指点和共同探讨，使谭老师解除了心理上的顾虑和工作上的压力，有条不紊的开展工作。经过在工作中实践，总结经验，增强了工作潜力，提高了工作效率，并在工作中取得了很大成绩。 二、指导谭老师做好教学工作 谭老师虽然学历较高，年轻，精力旺盛，但教学实践潜力不足。刚教英语担心教不好，我就把自己在实践中总结的一些教学方法传给她，具体指导她怎样备课，怎样在课堂教学中向学生传授知识，我们利用空余时间互相听课，及时探讨，及时向她点出教学中的不足之处，并和她共同探讨教学方法。在她的公开课前多次听她上课，指出她在课堂教学中要注意的问题，并指导她如何在课堂教学中联系课文资料对学生进行德育教育，做到课堂教学要和生活实际相结合。这样会使学生对书本知识学得快，掌握得牢，同时也会使学生增强实践潜力，更能使学生产生浓厚的学习兴趣。经过我的指点和辅导，谭老师教学水平逐渐提高，教育潜力不断增强。公开课上得很成功，并在教研活动中取得了必须的成绩。她所写的教研论文多次获奖。 以上是我在教育教学工作中对青年教师谭小云所做的一些点拨和引导，也是我就应做的。我相信谭老师定能成为我校的骨干。目前是教育教学改革盛期，我们每个教师都应用心投身于新的课程改革中去，加强学习，不断创新，不断改革教育教学方法，实行新课程、新理念，转变教学观念。用心鼓励青年教师，使他们成为教育界的栋梁之材，为教育事业做出更大的贡献。 2022年关于指导青年教师工作总结范文合集2 要我说培养指导青年教师谈不上，只好凭着本人在工作中互帮互学、共同进步的原则来实现自己的做法。洪理好老师是一位用心向上，有努力进取精神的教师，但因刚出校门不久，教学经验欠缺，为了能让年轻的她在课堂教学，教学效果上能快速成长，我本学期从以下方面进行了指导： 一、指导工作方法： 年青教师干劲足，具备年轻的优势。但教学方法不够妥当，或者缺少教学的针对性，会导致教学的效果不够显著，个性是对于一名刚刚踏入校园从事教学工作的新教师，课堂的常规组织便成了上好课的前提，如何解决好新教师好常规，便成了指导进步的关键之一。因此要指导她运用正确的教学方法进行工作，在常规教学中更加注重学生的思想动向及各项表现，这样便使她在最短的时间内将常规问题解决好，并且在几次进修校园教研员李老师的听课中，常规组织都收到了好评。 二、指导听课、备课： 在理论上加以指导。把二期课改的理念转换在课堂教学上，尽可能地提高教学的效益同时能用心参加加强备课组内的互动和教学研讨。利用年轻人的优势运用信息技术来激发学生的学习兴趣，同时制定硬性任务：每二周听徒弟一节课，并进行详细讲评，指正不足之处；使之课堂教学日趋完善。并注重给徒弟上好示范课，让其每周听一节课，并给师傅的课做出评价，透过听课，评课能有所收获，不断进步。同时在备课过程中能备好教材的同时更能备好学生，写好 教学反思 。力争师徒在教学上能做到作业统一，上课的进度同步，重难点的同步，课件统一，测试同步；互通信息，共同解决应对学生或教材出现的问题。 三、指导与师和生融洽相处： 一位合格的教师，除了要备好课，上好课之外，更要处理好师生关系，使之学会与备课组的老师年级组的老师融洽显出。师傅除了要教会徒弟如何进行与学生沟通与交流外，更要教会与带班老师的沟通和交流及其与家长的沟通，借助各种资源提升教学效果，赢得学生的尊重和喜爱。只有爱一个老师才会爱上这门学科。 经过一学期的培养和指导，洪理好老师的课堂教学，备课和授课等方面都有较大提高，已经完成本学期的培养、指导的目标和任务。经过该同志的努力和指导教师的帮忙，他课堂教学中组织和调动学生学习用心性的教学方法得到全校的认可。20_年11月承担了校课题结题公开课开课的任务并受得了必须的好评，并且在协助指导学生参加区田径运动会及跳绳比赛中获得了优异的成绩，而在新一套广播操教学中也能够用心承担起组内的一部分任务，协助体育组较好的完成了新广播操的教学任务，这体现了她尽心尽力、求真务实的工作精神。 师徒结对协约有一年的时间保证，在这段时间里期望师徒俩能相互学习，共同成长。既要德才兼备，全面地完成教学任务，不断地提高学科成绩；又要能在一年后独立地备课，上课，成功地开好公开课，在教学上迅速地成长为一名不可多得的教学骨干。 2022年关于指导青年教师工作总结范文合集3 在指导青年教师成长的过程中也不断进步，成为他们的良师益友，指导青年教师成长也使我积累了更多的理论经验： 一、指导理论学习，促进业务潜力 为了尽快地提高青年教师的业务水平，用心引领青年教师订阅《中学化学教学参考》、《化学教育》等专业杂志，拓宽青年教师的学科知识面；指导他们学习《引领高中新课程》等书籍的新理念，并指导他们观看优秀课堂教学录象、听名师教学讲座视频，将新课改理念及现代教育理论的学习作为重中之重，要求他们摘记新课改理念及现代教育理论之精华，将所学到的理论、教法、技能运用到课堂教学中，不断更新教学理念，丰富课堂教学手段，提高教学技能技巧。透过学习，实践，再学习，再实践，学习目的是借鉴，总结结果是提高，将他人的经验加以验证、提炼、内化为自己的思想和行为，并逐渐构成自己的工作作风和教学风格，来促使青年教师不断提高理论水平和促进业务潜力。 二、端正职业意识，助树用心心态 在工作中首先是要看潜力，但如果心态不好，再有潜力也会无济于事。而往往青年教师对教师职业的认识有些偏颇。刚入行时，理想远大，憧憬着完美的未来，热情高涨，干劲十足，然而对教育教学实践工作中可能出现的困难和阻力估计不足，且年轻急躁，感觉事事不顺心，适应不了理想与现实的巨大反差，就会消极思考并认为地位钱财不如人，辛苦劳累多于人，而产生消极心态，不能用好的心态去应对工作中出现的问题和困难。 用心的好心态是教师做好每一件事情、应对工作中出现的问题和困难务必具备的一个前提条件。因此针对这种状况，我会用我自己的耳闻目睹及亲身经历与青年教师促膝谈心，以自己在工作中的感受，帮忙青年教师在教学实践中正确认识教师职业——琐碎、艰辛、平淡及清苦，教师职业工作需要不厌其烦、需要不遗余力、需要耐得住寂寞及需要挡得住诱惑。 因此帮忙青年教师端正教师职业意识，树立用心心态，才能让青年教师认识到教师职业崇高的背后是艰辛，艰辛的背后是无尽的乐趣；才能让青年教师认识“心在哪里，成功就在哪里”；才能让青年教师明白无论成功之路有多曲折，都应秉持一种不服输的顽强精神，以用心心态去应对，唯有努力才能走向成功。 三、相尊交流沟通，互赢共同进步 青年教师既年轻又有活力，对新事物理解吸收得快，个性是新课程改革更是给了他们以用武之地，但他们教学经验少，无法把学习的教育理论应用到教育实践中来。而作为老教师有经验，但对新事物理解吸收不如青年教师快。因此两者互补性强，若要构成团结协作的教师群体，就务必构成“同行相尊”的风气，人与人相互尊重，才能构成和谐环境及彼此信任关系，才能坦诚交流沟通，才能知己之不足，知人之所长，互相学习，互相鼓励，使青年教师的活跃思想与老教师的丰富经验溶为一体，生成更多的理论经验，以致新老教师都进一步提高教学技能，到达互赢共同进步的局面。 四、跟踪课堂教学，成长于每课时 青年教师是课堂教学的生力军，用心跟踪青年教师的课堂教学，每一节课后帮他开出“诊断单”，指出成功之处、不足之处及改善措施等，帮忙他们发现每课时教学的亮点。指导青年教师为成功实现教学目标对已经发生或正在发生的教学活动以及支持这些教学活动的观念、假设，进行用心、持续、周密、深入、自我调节性的思考。跟踪到位、指导到位、关爱到位、帮扶到位，鼓励他们大胆进行课堂教学改革实验，探索课堂新教法，开创教学新局面。让青年教教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结，改善教学方法的学习方式，不断对自己的教育实践深入反思，用心探索与解决教育实践中的一系列问题。透过教学反思，构成教育理念，重构课堂，重建教学，而促进青年教师自身专业发展，不断提升专业水平，而成长于每课时。 我尽心帮教，用心参加互助教学活动，悉心辅导青年教师学习和掌握新课程标准，分析教材等课程资源及教法，拓展教学思路，帮忙他们处理好教育教学疑难问题，使他们迅速掌握教学规律和方法。尽心帮教，做青年教师的良师益友。 2022年关于指导青年教师工作总结范文合集4 作为培育祖国明天建设人才的教师，就应在教学中率先使用计算机，利用多媒体辅助教学，优化我们的课堂教学。多媒体辅助教学是以计算机为主要教学媒介所进行的教学活动，即利用计算机帮忙教师进行教学活动。多媒体辅助教学有很多优点，它是一种新兴的不可替代的教学手段。透过一年对周老师的指导，周冬若老师能比较熟练地运用word修改文档，能运用电excel制作表格，能运用powerpoint制作PPT课件。 一、工作方法指导： 透过近一年的工作方法的指导，周冬若老师总结出了以下几点教育教学方法： 1、教育学生以理解，尊重为基础，以爱心为出发点； 2、抓住对学生教育的最好时机； 3、激发学生的学习兴趣，努力做到使“要我学”转变为“我要学”。 二、听课、备课指导 指导周冬若老师把新课程的教学理念转换到课堂教学上，有效地提高教学的效益，同时能用心参加教研组的听课与评课研讨。能利用信息技术与学科教学整合起来，激发学生的学习兴趣，透过听课、评课，被指导教师写出了深刻的听课评课体会。同时使被指导教师养成了先备课后上课的良好习惯。认真备课，拟写教学反思。 三、师和生融洽相处指导： 一位合格的教师，除了要备好课，上好课之外，更要处理好师生关系，使之学会与学科组和年级组的老师融洽相处。透过近一年的工作指导，周冬若老师与校园的每一位老师都相处得十分的融洽，学会如何与家长沟通。在工作中充分运用“三结合”网络的教育作用为教育教学工作服务。借助各种资源提升教学效果，赢得学生的尊重和喜爱。 四、练习和作业的布置： 透过近一年来的指导，周冬若老师基本能把握好分层教学和分层布置作业的技巧，能使得教学和课后作业巩固有针对性，照顾到方方面面的学生，使学生在一节课中学有所获，学有所得。 五、运用好信息技术与学科教学的整合指导： 市教育局学科中心组指派由我负责指导一位教师以来。时间过得真快，转眼间我与周冬若老师友好相处了近一年，在这一年里，我感觉过得很充实，在指导对方的同时，自己也得到了锻炼，得到了提高。在此感谢市教育局学科中心组能给我这么好的机会锻炼自己。 2022年关于指导青年教师工作总结范文合集5 近年来，校领导一直倾心关注着青年教师尤其是新教师的成长，为了全面提升青年教师素质，促进青年教师专业成长，进一步提高我校的教学水平，教导处组织新老教师结对子，进行“传”、“帮”、“带”活动，这是营造学习型学校的一项长期而深远的举措。在本学期，分配给我的任务是指导青年教师田新娟，我知道师徒结对不是一个虚空的形式，它将承载的是一份责任与一份自我体现。 我深深感到身上的责任和压力，在本次活动中，我也是本着“共同学习，一起进步”的理念，在互帮互助的学习中共同成长。转眼一学期就要结束了，我和xx老师一起，共同收获了辛苦与快乐。为了今后更好的开展此项工作，现将本次帮教活动做一小结： 一、师德方面：我想：要想做好“传、帮、带”工作，我们首先要做到：言传身教，率先垂范。我首先要以身作则，起到示范表率作用，在言传身教中首先让xx老师牢记“德高为师，身正为范”的训言，引导她发扬爱岗敬业精神，热爱教育教学工作。让她明白自己的权力和义务。在本学期，xx老师做到了依法执教、爱岗敬业，没有发生违纪现象。 二、教育教学方面： 1、我对自己工作上严要求，处处为年轻教师做好表率，将自己的工作经验和教学经验一点一滴、毫无保留地传授给她，学会分享。在xx教师遇到困难时一定给予真诚的关心与帮助，扶持她走出困境。从高从严地要求自己和xx教师，在帮带中共同进步。 2、做到指导加强教育理论学习和课堂教学的研究，形成正确的教育理念，树立“以人为本，育人为本”的新理念。这要求通过对新《课程标准》的解读，将理论联系到实际教学工作中，尽快熟悉教学过程中的每一个环节。在工作的同时，鼓励xx教师多阅读教育理论书籍，领会《纲要》的精神，时刻不忘提高自己的自身素质，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平。 3、师徒结队的一种基本活动形式就是互相听课评课，在日常的教学中，我们通过互相听课、评课等形式的活动，共同探讨、研究教学中遇到的问题，寻找解决问题的方法，不断改进与完善课堂教学方式，从而不断提高自身的业务素养。 本学期，我听了xx教师十余节的推门课，课后及时对教学中存在的问题提出自己的看法和意见，进行交流，找出不足，总结经验，以此提高xx老师的课堂教学能力。重点指导了她在教学过程中如何根据新课标的要求确立教学目标，重点、难点，并能根据学生的实际情况和本校的教学实际确立切实可行的.教学方法，通过这个活动来提高xx老师对教材的理解驾御能力。 还经常指导xx教师如何写好课后反思，如何做好培优辅差工作，并经常检查批改作业情况，指导她如何积累教学经验，从而不断改进课堂教学，提高教学水平，xx老师面对我提出的一些不足之处，能认真反思，虚心接受建议和指导，经过一学期的培养和指导，xx教师成长很快，在教学方法、备课、课堂教学等方面都有较大提高，基本完成本学期的培养、指导的目标和任务。 4、要求xx老师学习我的经验，但不要奉若神明；可以学习名师的潇洒，但不要刻意地模仿。要有自己独立的思想，独到的见解和独特的风格，千万不能丢失自己的个性， 5、要求xx老师学会交流，学会沟通，学会合作。只有博采众长，才能在自己的教学中得心应手，在指导青年教师的过程中，我自身也得到了不断地进步。以后，我要一如既往地在做好自身工作的同时，开展好师徒结对工作，注重与青年教师共同探讨的过程，把自己在教学经验、知识技能等方面微薄的经验，与我们的青年教师共同分享，为市一小美好的明天贡献出自己的一份力量。新一轮的课程改革已经走进了我们的校园，新的课程需要新型的教师。 教师是实施新课程的主体，是推行改革的关键。青年教师作为最具活力的一部分，更应该成为新型教师的主体。走上工作岗位十二年的我，在做好自身工作的同时，注重与青年教师共同探讨，把自己在教学经验、知识结构、技能等方面微薄的经验，与我们的青年教师共同分享。 我经常在教学常规、教学研究、教学思想等各方面，全面关心和指导青年教师，帮助青年教师掌握备课、上课、考试评价等教学常规工作的要领，展开对教材、教法和学生学习情况的研究分析，指导青年教师选择和确定教研、科研课题，深入领会并具体体现学校优秀教育文化传统和先进教育思想。 还经常给予青年教师以具体的教学指导，每两周至少听青年教师一节随堂课，并及时给予分析、评述和指导。其次，对学生学习习惯的把握、学生学习年龄特征的研究也十分重要。我经常指导青年教师要抓住继续学习机会，因为随着社会的发展、时代的进步，学科的知识结构、认知体系都在不断变化，教师只有不断的学习充实自己、更新自己的知识体系才能以更全面的视角、更新的观点、更丰富的知识来面对学生。 另外，由于青年老师还缺乏相关的教学经验，我就指导青年教师要经常通过自己的反思，将自己的心得与教学理论结合起来，不断修正自己的学习和教学行为，促进自身的不断发展。如在以前的学习中，青年教师往往重视对知识的获取，忽视对知识的管理。 比如在教学过程中，经常会遇到这种情况，某一节课自己上的很差，差在哪里，这些问题很少去追问。在意识到反思的重要性以后，我引导青年教师注意寻找这些问题的答案，尝试写点读书笔记和教学反思。通过这种经常性的反思，把平时那些隐性的知识不断的外显化，然后再用这些显形的知识来指导自己的教学。 还有，我经常指导青年教师要思考如何才能加快自身的成长，促进自身的专业发展？课改的一个很重要的内容就是我们的教育要适应当今社会的这种变化，我要求青年教师要做一个终身学习者，不断地在磨练中吸取营养，不断的提高自己，那么就能加快自身成长，促进专业发展师徒结对可以传、帮、带，加速青年教师的成长，使青年教师尽快适应角色和环境要求。 在我的帮助之下，xxxxxx、等老师的课堂教学水平都有大的提升，县教研室教学工作在指导青年教师的过程中，我自身也得到了不断地进步我要一如既往地在做好自身工作的同时，开展好师徒结对工作，注重与青年教师共同探讨，把自己在教学经验、知识结构、技能等方面微薄的经验，与我们的青年教师共同分享，同时也不断提升自己 2022年关于指导青年教师工作总结范文合集6 在校园的安排下，我所指导的丁宏霞与王仁香两位青年教师在教学方法，备课、课堂教学、教育科研等方面都取得了必须进步，得到了大家的认可和好评。 我在培养和指导上采取了如下的做法： 首先，在每学期开学初制定计划，坚持每两周听青年老师一节课，并认真分析，与她们讨论，共同建设。 其次，我利用课余时间与她共同学习教学工作理论和经验材料，探讨音乐教学新方法。 再次，利用校园音乐教研活动，听其他教师的公开课吸取其优点，弥补自己教学上的不足。 第四，与她们共同承担辅导学生参与各级艺术竞赛等活动，在活动中与她们分享我的微薄经验。 师徒结对能够传、帮、带，加速青年教师的成长，使青年教师尽快适应主角和环境要求。经过一年的培养和指导，两位老师的课堂教学，备课和授课等方面都有较大提高，能胜任各自的音乐教学工作。多次在校内开展公开课，得到好评。撰写的论文案例也在县级获奖。丁宏霞老师发挥自身声乐优势，指导学生多名参加县卡拉OK比赛，多次获奖；王仁香老师与我一齐排练了群众舞，参加南京市校园群众舞比赛获一等奖。两位老师在县音乐教师基本功大赛中获二等奖和三等奖等。 在指导青年教师的过程中，我自身也得到了不断地进步。以后，我要一如既往地在做好自身工作的同时，开展好师徒结对工作，注重与青年教师共同探讨，把自己在教学经验、知识结构、技能等方面微薄的经验，与我们的青年教师共同分享，同时也不断提升自己。

城中村改造是指将管理无序、布局结构混乱、水电通讯杂乱、环境卫生差、基础设施缺失等会影响城市整体面貌的旧城区进行改造，从而推进城市化进程、改善人居环境等，涉及到民心工程、德政工程和千秋工程等，给城中村打造一个文明、生态、和谐、宜居的环境。

孝心无价我曾太多地见过孩子喊出第一声妈妈时母亲喜极而泣的泪光我也曾太多地见过女儿蹒跚学步时父亲紧紧拉住她的宽厚的手掌我还曾太多地见过儿子挽着新娘走过红毯时父母沧桑的眼角流淌着的希望然而在今天和着温馨的月色身为儿女的我们看到他们了吗我们的父母年华随着时间变老青丝被岁月渐渐染成了白发面对他们我们的情感能够怎样来表达今晚我的眼前有了一幅这样的景象我看见乖巧的女孩在闷热的夏夜叫卖着烧烤我看见在医院和家之间微笑的男孩不知疲倦地推着妈妈还有那个坚强的小姑娘仅用一架板车拉着病重的父亲千里寻医还有那个帅气的小男孩在母亲最脆弱的时候献出自己的骨髓让妈妈远离死亡生命里再次开出绚烂的花朵乌鸦反哺 羔羊跪乳我听到了听到了这些孩子们柔情的目光流淌出来的最坚强的心跳声我感到了感到了父母历经风霜的双手触摸着一生的宝贝身上散发出的最深沉的爱的力量因为他们父母看到了阳光因为他们同伴看到了榜样因为他们我们呼吸着孩子们孝的气息的同时触碰到了爱与希望我相信每一个赤诚忠厚的孩子都曾在心底向父母许下孝的宏愿我相信每一个许下孝的心愿的孩子都会发誓让父母等待着自己功成名就衣锦还乡然而好多的时候我们忘了忘了时间的残酷忘了人生的短暂忘了生命本身有不堪一击的脆弱忘了世上有一种恩情永远无法用财富衡量也许是一处豪宅也许是一片砖瓦也许是大洋彼岸的一只鸿雁也许是近在咫尺的一个口信也许是一顶纯黑的博士帽也许是作业簿上的一个红五星也许是一桌山珍海味也许是一只野果 一朵小花也许是花团锦簇的盛世华衣也许是一双洁净布满了褶皱的旧鞋也许是数以万计的金钱也许只是含着体温的一枚硬币孝的天平上它们等值同量那就开始吧用我们真诚的心意用我们来自上天赋予和从社会中汲取的正能量开始吧赶快为我们的父母尽一份孝心添一分希望

文学理论很多的，为什么不直接百度查找呢。一大堆。