关于低碳生活的手抄报内容

关于低碳生活的手抄报：低碳生活、我们有责 　　这组是关于低碳生活的手抄报，低碳生活，让天空更蓝!主要内容：低碳生活概念、节约水资源小提示、环保倡议书、环保小窍门。 　　关于低碳生活的手抄报：低碳生活，我参与我快乐 　　这是关于低碳生活的手抄报，主要内容：什么是低碳生活、低碳生活的核心、环保小知识、低碳生活5条准则、低碳保护小常识。 　　关于低碳生活的手抄报：低碳生活，爱护地球 　　这组是关于低碳生活的手抄报，低碳生活从我做起。主要内容：什么是低碳、为什么要低碳、节水小妙招、校园低碳方式、低碳生活准则、低碳生活标语。 ;

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低碳生活手抄报怎么画如下：1、先在手抄报上面写上低碳绿色环保行几个主题文字。2、左上角画上两个气球，左下角画一个小人，下面再画一个曲线边框，里面写上世界环境日几个空心字。3、右边画一个大边框，中间画一个太阳，旁边画几朵菊花，左上角再画两个气球。4、再给低碳两个字涂上绿色，绿色两个字涂上黄色，环保两个字涂上蓝色，行涂上粉红色。5、小女孩和气球涂上颜色，给世界环境日涂上红色，太阳涂上黄色。6、气球涂上黄色 红色和粉红色，再给菊花涂上粉红色，音符涂上不同的颜色，最后用直尺画上横线就可以了。画画的技巧：1、画画前的准备工具：画纸、不同型号的铅笔。画纸，要求纸质洁白厚实，纸面具有不规则的纹痕。耐摩擦，以便绘画时用橡皮揩擦而不易起毛。并有较好的耐水性能，使在画水彩画时，不致有扩散现象。2、学会画线条：素描是由线条组成的。在学画画之前，都是要画很多很多线条的，而且纯画线条。画的时候，不能弯，要讲究果断、潇洒、力度得当，也就是一条线条要让人感觉到美、直、大方、尾部收得好、有条理。关键在于线条的疏密处理，疏密关系有节奏的配合与巧妙运用，才能使画面保持秩序感，产生有条不紊，丰富而不繁。3、临摹速写照片：线条学过了，就选几张自己喜欢的照片进行临摹。临摹就是按照原作仿制书法和绘画作品的过程。对于初学者来讲，临摹速写也是非常重要的。可是美女、风景、食物，只要你喜欢都可以。临摹速写照片，只要画出轮廓就可以了。

1、低碳生活进万家，人人低碳，生活平安，随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现。2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。3、不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康。4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车。5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍。6、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了，未必每次都用；已经用了，请用积水来冲洗马桶。7、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑。8、想避开车来说，骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨。9、没必要一进门就把全部照明打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的。10、考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感。11、请相信，痴迷皮草那不过是一种反祖冲动。12、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调暖气的报复。13、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯??因为制造他们所使用的石油也是一次性的。14、如果你知道西方一些海洋博物馆里展出中国生产的鱼翅罐头，还会有这么好的食欲吃鱼翅捞饭么。15、未必红木和真皮才能体现居家品味；建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快。16、其实利用太阳能这种环保能源最简单的方式，就是尽量把工作放在白天做。17、过量肉食至少伤害三个对：动物，你自己和地球。18、婚礼仪式不是你憋足28年劲甩出的面子，更不是家底积累的PK。如今简约、低碳才更是甜蜜文明的附件值。

关于低碳生活的手抄报内容如下：一、 如果热水用得多，不妨让热水器始终通电保温，因为保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低。二、 洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8。三、 可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一年可以省下4立方水。四、 建立节省档案，把每月消耗的水电煤气也记记账，做到心中有数。五、 买电器看节能指标，这是最简单不过的方法了。六、 实验证明，中火烧水最省气。七、 10年前乱丢电池还可以算是无知，现在还乱丢就完全是不负责任了。八、 随身常备筷子或勺子，已经是环保人士的一种标签。九、 冰箱内存放物品的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。十、 相比开车族来说，骑自行车上下班的人一不用担心油价涨，二不用担心体重涨。十一、 没必要一进门就把全部照明灯打开，人类发明电灯至今不过130年，之前的几千年也过得好好的。十二、 考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感。十三、 请相信，痴迷皮草那不过是一种返祖冲动。

　　引导语：手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。下面是我为你带来的低碳生活手抄报内容资料，希望对你有所帮助。 　　所谓“低碳生活(low-carbon life)”,就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。 低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。 　　“低碳经济”的理想形态是充分发展“阳光经济”、“风能经济”、“氢能经济”、“生物质能经济”.但现阶段太阳能发电的成本是煤电水电的5-10倍，一些地区风能发电价格高于煤电水电;作为二次能源的氢能，目前离利用风能、太阳能等清洁能源提取的商业化目标还很远;以大量消耗粮食和油料作物为代价的生物燃料开发，一定程度上引发了粮食、肉类、食用油价格的上涨。从世界范围看，预计到2030年太阳能发电也只达到世界电力供应的10%,而全球已探明的石油、天然气和煤炭储量将分别在今后40、60和100年左右耗尽。因此，在“碳素燃料文明时代”向“太阳能文明时代”(风能、生物质能都是太阳能的转换形态)过渡的未来几十年里，“低碳经济”、“低碳生活”的重要含义之一，就是节约化石能源的消耗，为新能源的普及利用提供时间保障。特别从中国能源结构看，低碳意味节能，低碳经济就是以低能耗低污染为基础的经济。 　　“戒除嗜好!面向低碳经济”的环境日主题提示人们，“低碳经济”不仅意味着制造业要加快淘汰高能耗、高污染的落后生产能力，推进节能减排的科技创新，而且意味着引导公众反思哪些习以为常的消费模式和生活方式是浪费能源、增排污染的不良嗜好，从而充分发掘服务业和消费生活领域节能减排的巨大潜力。 转向低碳经济、低碳生活方式的重要途径之一，是戒除以高耗能源为代价的“便利消费”嗜好。“便利”是现代商业营销和消费生活中流行的价值观。不少便利消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%.由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约4.8万度电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。上海约有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，一年可节电约 4521万度，相当于节省约1.8万吨标煤，减排约4.5万吨二氧化碳。 在中国，年人均CO2排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平居住面积，开1.6L车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611千克。由此看来，节能减排势在必行。 如果说保护环境、保护动物、节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。 　　“低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。尽管仍有学者对气候变化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，因此“宁可信其有，不愿信其无”,“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。低碳生活的出现不仅告诉人们，你可以为减碳做些什么，还告诉人们，你可以怎么做。在这种生活方式逐渐兴起的时候，大家开始关心，我今天有没有为减碳做些什么呢? 在北京的八达岭，一个碳汇林林场已经成形。如果你想抵消掉自己的碳排放，可以来这里购买碳汇林或种树。林业碳汇是通过实施造林和森林经营管理、植被恢复等活动，吸收固定大气中的二氧化碳，释放氧气，从而起到减少空气中二氧化碳的作用。比起少开车、少开空调，购买碳汇林的主意，受到更多人的"欢迎。目前，减缓气候变暖的主要措施是减排和增汇。与减排手段相比，林业碳汇措施因其低成本、多效益、易操作，成为减缓气候变暖的重要手段。 　　简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳，呵护地球 　　1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。 　　2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味; 　　3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气; 　　4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。 　　5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。 　　6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。 　　7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具。 　　8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。 　　9.尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。 　　经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。 “低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。 　　还有一些不容易注意的几点： 　　1.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟; 　　2.在午休和下班后关掉电脑电源; 　　3.一旦不用电灯、空调，随手关掉;手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头; 　　4.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机;用在附近公园中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼; 　　5.用节能灯替换60瓦的灯泡;不开汽车改骑自行车，或步行。 　　6.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。

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低碳生活手抄报图片及资料内容：要把握自己，从每一天做起，过低碳生活，做绿色公民。以“低碳生活我能做” 、“小手拉大手，低碳在身边”为题，号召、带动家庭及社区中的邻居从一些生活细节入手，一起倡导健康的低碳生活生活方式，参与低碳的健康生活。例如：去饭店吃饭的时候，都随身带个环保袋，吃不完的就打包带回家；使用手帕，少用纸巾；使用节能灯、节水型水龙头和马桶；人走关灯关电器；少洗几次热水澡；不开大排量车或少开私车多乘公交等。倡导“低碳生活”来减少碳排放，延缓气候变暖，保护保护人类赖以生存的环境。低碳生活手抄报图片及资料：低碳生活5条准则1、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。2、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；3、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现；不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康；4、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车；5、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；低碳生活手抄报资料：低碳生活宣传语加大节能低碳力度 迎接绿色世博会 节能低碳 政府先行 做节约能源资源表率 建节约型机关 节能低碳从现在做起 从我做起 从点滴做起 推进绿色办公 促进资源节约 使用节能低碳产品 倡导绿色消费推广节水型用水器具和设备 提高用水效益绿色生活 从节约每一滴水 每一度电开始

什么是低碳？低碳，英文为low carbon。意思指的是较低或更低的温室气体（二氧化碳为主）排放。随着世界工业经济的发展、人口的剧增、人类欲望的无限上升和生产生活方式的无节制，世界气候面临越来越严重的问题，二氧化碳排放量越来越大，地球臭氧层正遭受前所未有的危机，全球灾难性气候变化屡屡出现，已经严重危害到人类的生存环境和健康安全，即使人类曾经引以为豪的高速增长或膨胀的GDP也因为环境污染、气候变化而大打折扣。为什么要低碳生活？低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，返璞归真地去进行人与自然的活动。当今社会，随着人类生活发展，生活物质条件的提高，随之也对人类周围环境带来了影响与改变。对于普通人来说是一种生活态度，低碳生活既是一种生活方式，同时更是一种可持续发展的环保责任。怎样做到低碳生活（1）增强环保意识人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。（2）推行林业碳汇如果想抵消掉自己的碳排放，可以来这里购买碳汇林或种树。林业碳汇是通过实施造林和森林经营管理、植被恢复等活动，植物叶片中的叶绿体通过光合作用吸收水，土里的无机盐和水分。（3）养成低碳习惯每天的淘米水可以用来洗手、洗脸、洗去含油污的餐具、擦家具、浇花等。干净卫生，天然滋润。低碳生活宣传标语1、节约一度电，少排一份碳。2、节约眼前一度电，点亮后代一盏灯。3、只要给予一些爱，就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。4、我们是幼苗，我们都需要呵护。5、保护环境就是保护生命。6、倡导生活节能低碳，共享商洛碧水蓝天。7、做文明学子，倡低碳之风。8、绿色是我们的家园。9、珍惜资源永续利用，绿化环境净化心灵。10、低碳节能是企业创新的生命线。11、鸟儿渴望洁净的天空，人类渴望绿色的家园。12、喝洁净的水，呼吸新鲜的.空气，这需要您每时每刻爱护环境！13、合理使用能源，和谐持续发展。14、天蓝水清地绿居佳。15、绿色奥运应从绿色校园开始！16、节能同心，低碳同行。17、加强环境宣传教育，提高全民环境意识。18、污染环境，害人害已。19、全员参与改善，持续环保社区。20、低碳生活一小步品德时尚一大步。

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1.查资料。如：一个月少开几次汽车。下班关灯。节约用水等等。我的理解是只要想过低碳生活，每个人都能做到。所谓“低碳生活（low-carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。 低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油、节气，这些点滴做起。除了植树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻烦。但关心全球气候变暖的人们却把减少二氧化碳实实在在地带入了生活。 “低碳经济”的理想形态是充分发展“阳光经济”、“风能经济”、“氢能经济”、“生物质能经济”。但现阶段太阳能发电的成本是煤电水电的5-10倍，一些地区风能发电价格高于煤电水电；作为二次能源的氢能，目前离利用风能、太阳能等清洁能源提取的商业化目标还很远；以大量消耗粮食和油料作物为代价的生物燃料开发，一定程度上引发了粮食、肉类、食用油价格的上涨。从世界范围看，预计到2030年太阳能发电也只达到世界电力供应的10%，而全球已探明的石油、天然气和煤炭储量将分别在今后40、60和100年左右耗尽。因此，在“碳素燃料文明时代”向“太阳能文明时代”（风能、生物质能都是太阳能的转换形态）过渡的未来几十年里，“低碳经济”、“低碳生活”的重要含义之一，就是节约化石能源的消耗，为新能源的普及利用提供时间保障。特别从中国能源结构看，低碳意味节能，低碳经济就是以低能耗低污染为基础的经济。 “戒除嗜好！面向低碳经济”环境日主题提示人们，“低碳经济”不仅意味着制造业要加快淘汰高能耗、高污染的落后生产能力，推进节能减排的科技创新，而且意味着引导公众反思哪些习以为常的消费模式和生活方式是浪费能源、增排污染的不良嗜好，从而充分发掘服务业和消费生活领域节能减排的巨大潜力。 转向低碳经济、低碳生活方式的重要途径之一，是戒除以高耗能源为代价的“便利消费”嗜好。“便利”是现代商业营销和消费生活中流行的价值观。不少便利消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%。由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约4。8万度电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。上海约有大中型超市近800家，超市便利店6000家。如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，一年可节电约 4521万度，相当于节省约1.8万吨标煤，减排约4.5万吨二氧化碳。 在中国，年人均CO2排放量2.7吨，但一个城市白领即便只有40平居住面积，开1.6L车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611千克。由此看来，节能减排势在必行。 如果说保护环境、保护动物、节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。 “低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。尽管仍有学者对气候变化原因有不同的看法，但由于“低碳生活”理念至少顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，因此“宁可信其有，不愿信其无”，“低碳生活”理念也就渐渐被世界各国所接受。低碳生活的出现不仅告诉人们，你可以为减碳做些什么，还告诉人们，你可以怎么做。在这种生活方式逐渐兴起的时候，大家开始关心，我今天有没有为减碳做些什么呢？ 在北京的八达岭，一个碳汇林林场已经成形。如果你想抵消掉自己的碳排放，可以来这里购买碳汇林或种树。林业碳汇是通过实施造林和森林经营管理、植被恢复等活动，吸收固定大气中的二氧化碳，释放氧气，从而起到减少空气中二氧化碳的作用。比起少开车、少开空调，购买碳汇林的主意，受到更多人的欢迎。目前，减缓气候变暖的主要措施是减排和增汇。与减排手段相比，林业碳汇措施因其低成本、多效益、易操作，成为减缓气候变暖的重要手段。[编辑本段]低碳族 什么样的人可以算是“低碳族”，“低碳”又代表什么呢？简单来说，“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的享受，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的“低碳生活”。哥本哈根气候变化峰会自12月7日开幕以来，就被冠以“有史以来最重要的会议”、“改变地球命运的会议”等各种重量级头衔。这次会议试图建立一个温室气体排放的全球框架，也让很多人对人类当前的生产和生活方式开始了深刻的反思。 温室气体让地球发烧。 200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排出，使全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。12月8日，世界气象组织提前公布的“2009年全球气候状况”报告指出，近10年是有记录以来全球最热的10年。此外，全球变暖也使得南极冰川开始融化，进而导致海平面升高。芬兰和德国学者公布的最新一项调查显示，本世纪末海平面可能升高1.9米，远远超出此前的预期。如果照此发展下去，南太平洋岛国图瓦卢将可能是第一个消失在汪洋中的岛国。 美国媒体12月5日发表的一项研究指出，地球发烧也给人类的健康造成了巨大的危机。第一，过敏加重，研究显示，随着二氧化碳水平和温度的逐渐升高，花期提前来临，让花粉生成量增加，使春季过敏加重。第二，物种正在变得越来越“袖珍”，随着全球气温上升，生物形体在变小，这从苏格兰羊身上已现端倪。第三，肾结石增加，由于气温升高、脱水现象增多，研究人员预测，到2050年，将新增泌尿系统结石患者220万人。第四，外来传染病暴发，水环境温度升高会使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革热、疟疾和脑炎等时有暴发。第五，夏季肺部感染加重，温度升高，凉风减少会加剧臭氧污染，极易引发肺部感染。第六，藻类泛滥引发疾病，水温升高导致蓝藻迅猛繁衍，从市政供水体系到天然湖泊都会受到污染，从而引发消化系统、神经系统、肝脏和皮肤疾病。2.查一些关于低碳的手抄报，借鉴别人好的，再把自己想象的手抄报做个草图。3.用一些好的水笔画图。4.要充分能表现主题。5.建议能和大人家长一起想。6.注意构图，不要全是画，也不要全是文字，太单一了，要丰富点，最好买关于手抄报的相关书籍，学会利用。

　　随着我们的时代发展越来越迅速，我们的地球环境却变得越来越差，在这里我提倡大家低碳生活，保护地球环境。下面是我整理收集的低碳生活手抄报的相关资料，欢迎阅读参考！ 　　低碳生活手抄报图片1 　　低碳生活手抄报图片2 　　低碳生活手抄报图片3 　　低碳生活作文 　　低碳生活，是网络、电视上的一个热门的词语。低碳生活到底是什么呢?我起初以为“低碳生活”和我们小学生并没有关系。但是，通过那天父亲的教导，我知道了低碳生活，和我们也是有关的，也和每个人都有关，所以，我们每个人都要做到低碳生活。 　　一个寒风呼啸的晚上，我去一家餐馆吃饭，菜点好了，服务员把一些餐具放在了桌子上。不一会儿，菜陆续上来了，看着这些爽口的菜，我们不禁怦然心动，立刻开始行动。我们把筷子的包装纸拿了下来，父亲一眼看到是一双双一次性筷子，不禁皱起了眉头，问服务员：“只有一次性筷子吗?”服务员似乎不知道该怎么回答，她停了好长时间，说：“不好意思啊，本店只有一次性筷子。”父亲想了想，说：“你们是真的没有吗?”服务员很为难地说：“是的，先生，我们真的没有。”父亲凝视着手中的一次性筷子，叹了口气，说：“你们餐馆怎么可以用一次性筷子呢?这样对环境的影响多大啊!”服务员不知所措，只好叫来了餐馆的老板。老板听了父亲的话，说：“不好意思，先生，我们这是在降低成本，我们小餐馆，只能这样。”父亲听了餐馆老板的话，似乎有点儿生气了，他把声音提高了八度，说：“你们就知道赚钱赚钱，有没有想过，你们这样做会使多少树木遭殃?人类也会受到伤害的!“餐馆老板或许经不住父亲这样的声音，也提高了八度：“我只是赚钱而已，管树木干嘛?”父亲停了下来，拿出了自己随身带的笔记本，搜索了“一次性筷子”的相关资料。餐馆老板一条接着一条看，脸色一阵一阵地发白。看完后，他紧紧握住了父亲的手，说：“谢谢你啊，先生，我从来都不知道原来使用一次性筷子有这么大的危害，会损害人的"呼吸功能、消化功能，使用后可能会病菌感染，要不是您提醒，以后的麻烦可就大了，真是谢谢你啊!今天你先凑合着用一次性筷子，明天我就去买!你下次来一定不是一次性筷子了”父亲说：“这样就对了，我一定还会来的!”说完便朝我笑笑。 　　外面的寒风呼呼地刮着，但我的心却是暖暖的。因为今天我为父亲有这样的低碳意识而感到骄傲。是啊，只要我们每个人从我做起，从生活点滴做起，少浪费一度电，少浪费一滴水，少开一次车，少用一次性筷子那我们的山会更青，水会更绿，生活会更美好。 　　 如何做到低碳生活 　　 一、低碳出行 　　1、据资料统计若全国私家车每月少开一天，则全国一年可减少二氧化碳排放122万吨，合计节约能源61万吨标准煤。 　　2、拼车出行，利己利国拼车出行可有效减少机动车使用，节省燃油，减少废气排放。节能降耗，减轻道路拥堵，减少废气排放。 　　3、安全，环保，自己走路或骑车还能锻炼身体。 　　 二、节约用电 　　1、空调 　　温度保持在26℃，人体感觉很舒适，调温过低则费电；保持过滤网清洁；空调启动时最耗电，不要常开常关；空调安装位置宜高不宜低。 　　冰箱 　　冰箱放置地要选择在室内温度最低，空气流通，不受阳光直射的地方。开门次数要少；存放食品，要待食品凉到室温后再存入冰箱内。 　　 三、节约用水 　　水，并不是取之不尽，用之不竭的，我们要珍惜每一滴水。节水，我们要从身边的每一件事做起，从生活的点点滴滴做起，爱惜水资源，不要让世界上最后一滴水成为我们的眼泪。 　　由此可见，地球上任何一种资源都不是取之不尽的。所以我们要十分珍惜地球上的每一份资源。

作文一：《低碳生活手抄报：这就是绿色出行》800字 地球是我们的家园，我们应该保护它，不要污染它。要做到低碳生活，其实很简单。 记得去年夏天，天气非常热，我和我的家人“躲”在家里看电视。爸爸离开沙发，走到空调下，找了找空调遥控器，便“啪啪”地按了几下。之后又走到沙发旁坐了下来，我好奇的问爸爸：“爸爸，你刚才干什么的呀？”爸爸说：“没干什么！”我不信，便穿上鞋，走到空调下，拿起空调遥控器，看了一眼，呀，原来爸爸把空调调到了24摄氏度，我对妈妈说：“妈妈，你快跟爸爸说叫他把空调关掉吧，如果我们把空调关掉，把电风扇打开，那能减少多少排碳量啊！”又为大自然节省了能源。 记得还有一次，我和妈妈要去买纸盘，由于第二天要用，我们晚上才去超市。出门时，妈妈对我说：“一会儿到超市车停哪儿呢？”我连忙对妈妈说：“不行不行！如果开车去，没地方停，最重要的是开车去会排出多少碳哪！”妈妈听了我的话，陪我走到了超市。 低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。 淘米水可以用来洗脸洗手，茶叶渣可以晒干做茶叶枕头，用传统的发条闹钟取代电子闹钟，随手拔下电器插头……这些看似不经意的举动，都是在为地球减碳。市环保局的专家说，“低碳生活”实际上就是节水、省电、省气和回收四大要素，具体到市民生活中来说，都是些举手之劳的小事。 低碳生活，其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。即便在个人生活层面上，它也是好处多多的???既节省生活开支，又有利于身心健康。比如，选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式；又比如，少用一度电、少用一张纸、节约一滴水；再比如，使用环保购物袋、认养一棵绿化树…… “健康环保的步行和自行车交通”就是我们常说的“绿色出行”，即采用对环境影响最小的出行方式，具有节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康、兼顾效率的特点。乘坐公共汽车、地铁等公共交通工具，合作乘车，环保驾车、文明驾车，或者步行、骑自行车……努力降低自己出行中的能耗和污染，这就是“绿色出行”。 作文二：《我爱我家手抄报资料：家就是“爱”》700字 家是树上的一个鸟巢，家是大地下个一个小洞，家是蜗牛贝壳中的一席暖意，家是疲惫时温馨的港湾。　在我的眼里家永远都是美好幸福的——我爱我家。　早晨起来，不觉打了几个喷嚏，一曲厨房进行曲徐徐传入我的耳中，一股饭菜的香味扑鼻而来，我迈着踉跄的脚步，强力睁开蒙眬的双眼，走进厨房。 妈妈在出厨房里忙着，蔬菜瞬时间在锅中撩然而起，一股热气蔓延入空气中。鸡蛋，被轻轻往桌子上一磕，进入锅中，乳白色的蛋清似一道道美丽的花边，镶嵌在蛋黄的周围，锅中顿时膨胀起来，似一个多彩的气球，又好像千万个人在喋喋不休的吵架，不久，呈现出一道“金黄”煎蛋。早饭时，我迫不及待的送入口中，美味传遍全身，再嚼，一股甘甜流向心底，甜甜的，似雨后的露水。这也许就是爱的味道吧，是家的味道吧，因为温暖，所以记得。我爱我家。 每次放学回到家，总会有那么一个人，为我放下书包，脱下厚厚的外套，毛茸茸的拖鞋递到我面前，关切的问我：“今天怎么样？冷吗……”　学习疲乏的时候，总会有那么一个人，轻轻的推开门，送上一杯热牛奶，然后瞧瞧的离去。我轻轻的抿一口，一滴雨露瞬时滋润了我的心田，消除了乏味。让我有活力继续在知识的海洋里徜徉；题海中，百思不得其解的难题困扰着我时，思索涌上眉头时，总会有那么一个人，坐在我的旁边，聚精会神的看着那道难题，专心一步一步的推理出来，细细的给我讲，直到我会为止。家是前进道路上的港湾，我倚在家的怀抱里，有力量向前走，家给我依靠与温暖。　家中的温暖无时无刻不在蔓延着，让我难以释怀。 在外受委屈时，是家给我撑起了一片天空；在外独自哭泣时，是家帮我抹干眼泪　；在外灰心时，是家让我坚强，给予了我“重生”的力量；在外努力时，是家给予我鼓励与信心。在外成功时，是家教导我“谦虚使人进步”。　在我的眼里家就是爱，是瞬间温暖全身的感觉。　我的家简单平凡，却时时让我感受到温暖与力量。家是温馨的港湾，我爱我家。 作文三：《我的手抄报》400字 昨天，老师只给我们班的五个同学布置了一项任务，做一份《手抄报》，我是其中一　个。我是既兴奋，又担忧，兴奋的是可以得到一面大旗，担忧的是怕做不好。妈妈说：“　只　要你有认真去做，就一定能做好。　” 我把老师的要求给妈妈说了一遍，妈妈帮忙去文具店买了一张四开的美术纸。我拿来　了油画棒、铅笔、钩线笔、尺子、橡皮还有彩笔，这些必备的工具。在妈妈的指导下，我上　网找了很多有关这次主题　“　珍爱自我，快乐成长　”　的资料。 万事俱备，这下我可胸有成竹了。我先在正中间画了一个长方体，在上面写上　“　珍爱自　我　”　四个大字。以它为中心，在它上方画了一幅快乐的小女孩的插图；下方画了一个大苹果，　在苹果里面填充了关于珍爱生命的名人名言。　在标题的左边我画了一棵郁郁葱葱的大树，　树　旁有一个小朋友在仰望天空的飞过的飞机；右边写上一首关于生命的意义的诗。大功告成，　最后在标题附近写上了我的班级、姓名。 看着做好的手抄报，我的心里像吃了蜜一样甜。 作文四：《我的手抄报》700字 我的手抄报 （郑州市外国语中学　何亚榕） ?回去查一 *** 育运动项目的资料，做一张手抄报交上来。A3纸，要图文并茂哦！? 老班露出?招牌?笑容，嘱咐我们完成任务的同时，也?暗藏杀机?，若交不上来…… ?组长，我们办啥呀？? ?你写‘羽毛球"这个主题吧！回家查资料，记住，必须全部手写！? ?什么，还得手写？本人的手已经伤不起了！?我一脸痛苦状。　?不想办不办，反正扣分的也不是我！? ?哎哎哎，我做我做！? ?这不就OK　了？好好办哦！? 回到家中，我苦思冥想，真是的，谁让咱艺术细胞少呢！又埋怨那?敬爱?的老班：非要手写，咱的字又不是什么?颜柳欧赵?，打印一下多能体现现代社会文明！分明是在?虐待?祖国含苞欲放的花朵嘛！ 为了不扣分，我在网上埋头苦抄。找来A3纸。按照小报格式设计版面，画好方块，在不同的区域分别填上羽毛球的起源、发展、特点、规则、有关羽毛球的趣事及我国第一个羽毛球世界冠军。　万事俱备，只欠东风，还有照片插图，我又忙着搜照片，然后彩印出来。老妈协助我剪好图片，我小心翼翼地将图片贴在A3纸上。 画好花边，加上颜色。一张色彩鲜艳、图文并茂的手抄报办好了。正当我举起欣赏时，不料，一滴液体从天而降。一转脸，是哥哥。他满怀歉意看着我。?哦，上帝啊！为何你要创造油饼？?我几乎要发疯了，有犀利哥，愤怒哥，萝卜哥，为什么又出现个油饼哥。 可转念一想，福兮祸之所伏，祸兮福之所倚，为何不能把坏事变成好事呢？我认真观察了油渍的形状，然后用红笔在油渍外画一朵花，油渍用黄色圈起，好一朵艳丽的花啊！怒放的花心中还有黄色的花蕊在颤动，中间油油的还是透明的呢！这真是画龙点睛一笔！ 手抄报完成了，我好欣赏啊！ 明天交上去。 （指导教师：风雅颂教育卢岚峰） 作文五：《母亲节英语手抄报设计：您的快乐就是我的快乐》2800字 学习辅助网　．5730．net 考研屋．kaoyanwu．英语资源频道为大家整理的母亲节英语手抄报设计：您的快乐 就是我的快乐，我在这里祝所有妈妈们母亲节日快乐　永远年轻。 1、妈妈，祝您节日快乐～妈妈，您是母亲、知己和朋友的绝对结合。 1，　mom，　I　wish　you　a　happy　holiday！　Mom，　you　are　absolutely，　with　mother　and　friend． 2、世人都崇尚母亲的爱，再也没有什么比母亲更伟大。 2，　people　are　advocating　a　mother＇s　love，　nothing　is　more　great　mother． 3、在母亲眼里，孩子永远是孩子，在孩子的嘴上和心里，母亲就是上帝。 3，　in　the　eyes　of　the　mother，　the　child　is　always　a　child，　in　the　child＇s　mouth　and　mind，　is　the　mother　of　god． 4、没有鲜花，没有礼物，只有我深深的祝福～今天是母亲节，愿你永远健康，美丽；所 有事情都顺心，如意。 4，　no　flowers，　no　gifts，　only　my　best　wishes！　Today　is　mother＇s　day，　wish　you　forever　healthy，　beautiful；　everything　is　satisfactory，　the　best． 5、母亲节快乐～所有的母亲，都是这世间最尊贵的。 5，　happy　mother＇s　day！　The　mother　of　all，　is　the　world＇s　most　distinguished． 莘莘学子必备的交流网站－－－－学习辅助网　．5730．net 学习辅助网　．5730．net 6、但愿今天，所有的母亲都会从心里微笑，为天下所有的儿子，让爱深入天堂，只要妈 妈快乐，我们就快乐～ 6，　hope　that　today，　all　mothers　will　smile　from　the　heart，　for　all　the　sons　of　the　world，　let　the　love　of　heaven，　as　long　as　the　mother　happy，　we＇re　happy！ 7、特别的爱给特别的你，在这个特别的日子里，我想向妈妈您说声：妈妈节日快乐～愿 妈妈在今后的日子里更加健康快乐～ 7，　special　love　for　special　you，　in　this　special　day，　I　want　to　say：　you　mama　mother　happy　holidays！　Let　mother　in　the　future　days　more　healthy　and　happy！ 8、妈妈，您辛苦了，儿子祝愿您幸福愉快，母亲节快乐～ 8，　mom，　you　were　laborious，　son，　wish　you　happiness，　happy　mother＇s　day！ 9、我知道我心底的最爱，在这个世界上，我们永远需要爱护的最美好的人——就是母亲。 9，　I　know　my　heart　the　most　love，　in　this　world，　we　always　need　to　be　the　most　beautiful　love　－－　is　the　mother． 10、妈妈：送您一束康乃馨～道一声您辛苦了～希望在这特别的日子送上我特别的祝福～ 祝：母亲节快乐～妈妈我永远爱您～ Mother：　10，　send　you　a　bouquet　of　carnations！　Say　you　have　worked　hard！　I　hope　this　special　day　I　send　you　my　special　wish！　Wish：　Happy　Mother＇s　day！　Mom，　I　love　you　forever！ 莘莘学子必备的交流网站－－－－学习辅助网　．5730．net 学习辅助网　．5730．net 学习辅助网　　　．5730．net　学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站－－－－学习辅助网　．5730．net 作文六：《感恩母亲节英语手抄报：您的快乐就是我的快乐》2200字 学习辅助网　．5730．net 考研屋．kaoyanwu．英语资源频道为大家整理的感恩母亲节英语手抄报：您的快乐 就是我的快乐，我在这里祝所有母亲节日快乐　永远年轻。 1、妈妈，祝您节日快乐～妈妈，您是母亲、知己和朋友的绝对结合。 1，　mom，　I　wish　you　a　happy　holiday！　Mom，　you　are　absolutely，　with　mother　and　friend． 2、世人都崇尚母亲的爱，再也没有什么比母亲更伟大。 2，　people　are　advocating　a　mother＇s　love，　nothing　is　more　great　mother． 3、在母亲眼里，孩子永远是孩子，在孩子的嘴上和心里，母亲就是上帝。 3，　in　the　eyes　of　the　mother，　the　child　is　always　a　child，　in　the　child＇s　mouth　and　mind，　is　the　mother　of　god． 4、没有鲜花，没有礼物，只有我深深的祝福～今天是母亲节，愿你永远健康，美丽；所 有事情都顺心，如意。 4，　no　flowers，　no　gifts，　only　my　best　wishes！　Today　is　mother＇s　day，　wish　you　forever　healthy，　beautiful；　everything　is　satisfactory，　the　best． 5、母亲节快乐～所有的母亲，都是这世间最尊贵的。 5，　happy　mother＇s　day！　The　mother　of　all，　is　the　world＇s　most　distinguished． 莘莘学子必备的交流网站－－－－学习辅助网　．5730．net 学习辅助网　．5730．net 6、但愿今天，所有的母亲都会从心里微笑，为天下所有的儿子，让爱深入天堂，只要妈 妈快乐，我们就快乐～ 6，　hope　that　today，　all　mothers　will　smile　from　the　heart，　for　all　the　sons　of　the　world，　let　the　love of　heaven，　as　long　as　the　mother　happy，　we＇re　happy！ 7、特别的爱给特别的你，在这个特别的日子里，我想向妈妈您说声：妈妈节日快乐～愿 妈妈在今后的日子里更加健康快乐～ 7，　special　love　for　special　you，　in　this　special　day，　I　want　to　say：　you　mama　mother　happy　holidays！　Let　mother　in　the　future　days　more　healthy　and　happy！ 学习辅助网　　　．5730．net　学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站－－－－学习辅助网　．5730．net 作文七：《我健康我快乐手抄报》400字 篇一：运动小报　我运动我健康我快乐小报　电子小报手抄报模板　A4横排　空白小报 让我来说点什 么：说什么呢，想说什么就说什么呗，天气很好，你很漂亮， 总之点击就可修改文字内容。。。。。。。。 篇二：健康伴我成长手抄报 类　别：健康手抄报学　校：县桥市乡山村小学版面设计：陈嘉明　黄志伟　　尺　寸：800x600　像素班　级：一年级（3）班文字编辑：陈嘉明　　大　小：87KB（88459　Bytes）指导老师：杨文艺美术编辑：黄志伟　　健康伴我成长手抄报简介：本作品尺寸为800x600像素，由县桥市乡山村小学一年级（3）班陈嘉明和黄志伟共同制作，手抄报版面设计过程在杨文艺老师的指导下完成。本站推荐经典黑板报版面设计图：玛丽游戏，《老师，赞歌送给您》手抄报图片，军队手抄报版面设计：军旅生活，甜美海洋手抄报欣赏，柠檬汁手抄报（火红的太阳插图），绿色家园小报主题，小学生学习手抄报——知识 1 天地，希望你喜欢。 2 作文八：《我运动我快乐手抄报》600字 我运动我快乐手抄报作品一我运动我快乐手抄报作品二我运动我快乐手抄报内容和资料　　生命在于运动”，我爱好运动，运动给我带来了极大的乐趣。　　小时候，我喜欢上了羽毛球，一向酷爱羽毛球的妈妈固然不会放过这个教我的好机会。因而，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点不会规则，渐渐地，随着岁月的增长，我已可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享遭到了非常的快乐！　　运动让我健康，快乐，更让我感遭到了自信。　　在学校的运动会上，我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强健有力的体质，当我使出全力创造那奇迹的一刻，运动场上沸腾起来了，我不但得了第一位，而且破了学校记录。我非常激动，比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。　　运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球一样成为我运动生涯中的最爱。放假了，我报了梦寐以求的篮球班，天天凌晨，我和球友们聚到了篮球场上，站在被太阳烤得滚烫的大地上，一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球??汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都糟践得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着，一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长，我和球友们在运动中同甘共苦，也要在学习上取长补短，共同进步。　　我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。 作文九：《我读书我快乐手抄报》500字 关于举办“我读书，我快乐”手抄报比赛的通知 一、比赛主题：我读书，我快乐。 二、征稿对象：全区小学三、四年级学生。 三、　作品要求： 1、单面创作，内容是“我读书，我快乐”的相关文章，版面编排和设计为 作者手工完成，版面文章篇数自定。版面制作均使用手抄文字和手绘插图， 版面制作不能有任何剪贴。 2、作品要求内容丰富，主题突出；用色协调、板式美观，图文布局合理； 标题制作醒目、大方。 3、纸张规格：用8K纸，要留有边框。（不合格作品不参评） 4、注意事项：作品中要注明校名、姓名及指导教师，各校选取8％的优秀 作品上报区教研室郑楠老师处。 四、评奖办法：本次比赛将聘请专业教师参加评比，评出一、二、三等奖若干名，除此之外还将设置最佳创意奖及优秀辅导教师奖。希望各校务必根据文件要求，认真组织，积极参加。 五、我校的补充要求： 1、三四年级全体学生参与，每班评选出15份优秀作品于5月5日下班前上交教导处。 2、纸张一律用8K复印纸，办报时要留有边框。 3、指导教师填写班主任，如果美术老师进行了特别辅导，也可填写美术老师。

你好，楼主。。。你是想稳定的赚小钱还是大钱呢？如果是小钱那么并不难。一天10来万还是有的。大钱的话必须得靠人品了。。。如果有一个赚大钱的方法，而且很稳定，我相信别人也不会说出来。。。其实桃花源记赚钱最快的不是靠生活技能，而是靠活动和多开号。鉴于楼主说的是生活技能。其实，做装备是最赚钱的，但是也是风险最大的。所以楼主不适合这个赚钱方式。。。任何能赚大钱的方式都需要有一个大的投入和比较好的心理准备。楼主可以选择采矿，钓鱼和烹饪（这个练起来最简单）。采矿的话出伴生，比如虎眼石或者天青石再或者绿松石，都价格不菲。而且采矿也是有技巧的，因为一个矿点可以采几次，这个矿点采完以后，过一段时间会重新刷新，重新刷新后第一个采的话很大几率会出伴生石。我曾经靠这种方法采到19个天青石。钓鱼，鱼不愁卖不出去，建设，师门，烹饪都需要。稳定收入。烹饪，如果鱼卖不出去可以自己烹饪，做一些料理什么的，比如相思猪脚佛跳墙什么的都是长久不衰的料理。最后附加一个我赚钱的方式，是从我另外一个回答上复制过来的。1.有条件的话三开或者更多开。（目前支持三开，用沙盘的话可以开更多，不过我没试过）。三开的话就很累了。三开做活动的话，每次开箱子多多少少能开出一个稍微值点钱的东西。我是3个59级号。每次开出的东西基本上也能凑合卖卖。2.这个还是建立在三开的基础上。我三开参加帮战，如果帮战赢了，运气好开到金箱子的话，RP爆发能开出超级兽决。个人最高纪录开出了一本高级连击。三个号每个号都开一次，帮战给的东西最差也有1万银子。不绑定的哦。3.如果你有时间可以做商会任务，每跑一次商能赚1万多银子和4万多银券。4.刷守护开箱子。守护运气好也能开出兽决宝石啥的。5.刷六道。59每次刷六道都去找60以上的玩家帮忙。每次的东西都是自己拿，不用和人家摇骰子拼人品。6.刷密境。这个也是来钱的一个绝佳途径。我三开每次刷密境，最不济也能赚10万左右。7.师门，必做，不解释。

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低碳生活（low-carbon life）可以理解为：减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体（主要是减少二氧化碳）排放，意义十分重大。“低碳生活”节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，势在必行。减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。 低碳生活-措施 简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：1.每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。5.出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。 6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子。 7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的惨剧。8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。经过手工DIY的再创造，你会发现原来废物也是宝，这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。“低碳一族”正以自己生活细节的改变证明：气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。在提倡健康生活已成潮流的今天，“低碳生活”不再只是一种理想，更是一种值得期待的新的生活方式。

1、低碳生活进万家，人人低碳，生活平安。2、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现。3、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。4、不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康。5、绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车。6、是的，一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍。

1、低碳生活（low-carbonlife）可以理解为：减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体（主要是减少二氧化碳）排放，意义十分重大。“低碳生活”节能环保，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，势在必行。减少二氧化碳排放，选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。2、低碳生活-措施：简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：（1）每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。（2）将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；（3）用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；（4）喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。（5）出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

低碳出行手抄报内容 　　低碳出行手抄报内容，创造能力的培养其实可以通过制作手抄报来实现，手抄报的完成是一个重要的进步，手抄报的颜色多姿多彩，手抄报的完成离不开十二分的专注和热情，我和你一起了解低碳出行手抄报内容。 　　低碳出行手抄报内容1 　　一、争做低碳生活、绿色出行的宣传者。低碳生活无处不在、无处不有。我们倡议全局干部职工学习掌握、宣传低碳知识，提高低碳意识，树立低碳理念，倡导低碳生活;向身边人宣传开展“低碳生活、绿色出行”的意义和方式，带动更多的人参与到行动中来。让我们的家园多一片蓝天，多一丝绿色，多一路畅通，多一些文明。 　　二、争做低碳生活、绿色出行的践行者。我们倡导 　　全局干部职工积极参与“低碳生活,绿色出行”活动,特提出如下倡议: 　　(一)居住在城区范围内的干部职工在不影响上、下班制度前提下,根据自身的身体素质选择步行或骑行的方式出行。 　　(二)根据天气情况，在保障人身安全，不影响交通的前提下，每天下午下班后，由“低碳绿色骑行俱乐部”组织在城区车辆较少的路段骑行1小时。 　　(三)本年度选择步行或骑行的出行方式,沿永定河、大清河、引清东干渠等河堤，组织2次以上的河流生态环境巡查活动。 　　(四)利用周六、日组织一次远距离骑行，到周边县、市参观绿化、生态、污染治理的工程项目，并交流工作经验。 　　(五)每周五设立为“无车日”。在不影响工作和生活的前提下，全局干部职工不使用机动车。集中执法行动或上级安排的集中活动除外。 　　三、争做低碳生活、绿色出行的倡导者。我们倡议全局干部职工树立“能走不骑，能骑不坐，能坐不开”的出行理念，自觉遵循“低碳生活,绿色出行”倡议内容，尽可能采取乘坐公交车、骑自行车或步行等出行方式为广大居民作出表率。 　　繁忙的道路，城市的未来，也许将从这一刻开始，更加通畅，更加光明! 　　低碳出行手抄报内容2 　　“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，全球变暖等气候问题致使人类不得不考量目前的生态环境，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。“低碳生活（low—carbonlife）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”理念还顺应了人类“未雨绸缪”的谨慎原则和追求完美的心理与理想，“低碳生活”告诉人们，你可以为减碳做些什么？ 　　低碳“是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。当然，低碳并不意味着就要刻意去节俭，刻意去放弃一些生活的.享受，低碳不以影响身体健康、降低生活质量为代价，只要你能从生活的点点滴滴做到多节约、不浪费，同样能过上舒适的”低碳生活“。 　　低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气、节水，从点滴做起。有人说，在二氧化碳减排过程中，“普通民众拥有改变未来的力量”，如今这种力量正在潜移默化地改变着我们的生活。比如我的一个同事从去年开始就随身带着水杯、筷子，他说这样既卫生也减少了使用一次性水杯和一次性筷子；比如周末钓鱼一个钓友说他一周就花了5角钱，他骑自行车上下班，在家吃饭，只花5角钱坐了一次公车。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。 　　减碳是每个人的责任。对我们来说，生活方式描绘了每个人的“碳足迹”，即产生、使用和消费一些东西共排放了多少二氧化碳，低碳生活就是简约的生活方式，从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。我身边有很多低碳的榜样，我自己也有一些低碳的生活习惯，比如夏天很少使用空调，尽量双面打印文件；比如我昨晚考虑低碳生活呢，晚饭全素，注意节水，没看电视、没开电脑，9点就睡觉了。呵呵。我想，低碳方式生活，就是不过分追求物质生活，在当今浮躁的社会中，“低碳”还得能带来心灵上的宁静呢。其实，低碳生活也是低调生活。 　　我们是地球的主人，地球是我们的家园，我们应该保护它，不污染地球。低碳生活其实很简单，只要我们不浪费，就能为大自然节省一些能源、资产，为地球做一件好事。<

这是李煜另一首浪淘沙——《浪淘沙·往事只堪哀》李煜往事只堪哀，对景难排。秋风庭院藓侵阶。一任珠帘闲不卷，终日谁来。金锁已沉埋，壮气蒿莱。晚凉天净月华开。想得玉楼瑶殿影，空照秦淮。浪淘沙把酒祝东风北宋欧阳修把酒祝东风，且共从容。垂杨紫陌洛城东。总是当时携手处，游遍芳丛。聚散苦匆匆，此恨无穷。今年花胜去年红。可惜明年花更好，知与谁同？浪淘沙山寺夜半闻钟辛弃疾身世酒杯中，万事皆空。古来三五个英雄。雨打风吹何处穿穿扁费壮渡憋杀铂辑是，汉殿秦宫。梦入少年丛，歌舞匆匆。老僧夜半误鸣钟。惊起西窗眠不得，卷地西风。浪淘沙·小绿间长红晏几道小绿间长红。露蕊烟丛。花开花落昔年同。惟恨花前携手处，往事成空。山远水重重。一笑难逢。已拚（pàn）长在别离中。霜鬓知他从此去，几度春风。

秘书可是领导的左右手，那如何才能做好秘书的工作呢?下面是我为你整理的如何做好秘书工作，希望对你有用! 如何做好秘书工作 第一，秘书人员应具备三方面的基本素质 一是先做人，后做事。从小处说要完成一项工作，从大处说要成就一番事业，必须先具备做人的优秀品质。先做人后做事，是从主次地位角度来说的，先做人、后做事两者是辩证统一的，应该把两者统一起来，看成是同一过程不同层次或方面。作为秘书人员，只有在做事的工作过程中见贤思齐、从善如流，才能夯实做人的基础，从而才能把事情做好。做到办事扎实，待人诚实，为人朴实。 二是敏于事，慎于言。敏于事即要手勤、腿勤，具有敏锐的洞察力和政治鉴别力，设想周到，能起到拾遗补缺的作用。慎于言即一定要以高度的责任感管好自己的嘴，不该问的不问，不该讲的不讲，工作中不能夸夸其谈，言过其实。要做到言之有物，言之有据，言之有理，言而有信。 三是博学不穷，笃行不倦。是否勤于学习、善于学习，学以致用是决定秘书工作质量的关键因素。人的一生就是一个不间断的学习和实践的过程。中国有名古话讲，“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之，”只有这样才能适应新形势对秘书工作越来越高的要求。 第二，秘书人员应具备三种基本能力 一是较高的文字水平。秘书人员工作中的一个重要任务，就是从事大量的文字工作。所以，秘书人员必须具备扎实的文字功底，不仅要精通语法、修辞和逻辑知识，还要掌握一定的写作规律。写作是一种综合能力的表现，要做到内容与形式的统一，既要有好的表现形式，又要有充实的内容，并不是一件轻而易举的事。这就要求秘书人员要加强写作实践，熟练掌握各类公文特点、写作要求和语言表过技巧，随时注意积累资料，不断提高写作水平。在这一点上，虽然到政府办公室以来一直刻意的注重提高，但离领导的要求还有很大差距。今后会更加努力提高此方面的能力。 二是较强的组织能力。根据职责的要求，秘书人员经常要按照领导的意图组织各类会议和活动，如果缺乏一些现代的、科学的组织管理能力，就无法把工作做好。所以，秘书人员一方面要通晓办事的 渠道 ，提高办事效能，平时多接触一些具体事物，处处留意他人和领导是如何处理问题的，不断增加自己的阅历和 经验 。 另一方面要用系统的观点，统筹安排工作。刚接触秘书工作时，由于工作的不熟和阅历的欠缺，经常有一种手忙脚乱的感觉，有点力不从心。在各位领导和同志们的帮助下，我在此方面有所改善。我认为，提高组织能力，向领导和身边的同志学习比向书本学习更直接、更有效。 三是广泛的社交能力。当前社会交往已成为社会各阶层的一项“热门”活动。社交对于秘书人员来说同样重要。 首先，社交可以开阔视野，增长知识。可以博采众长，学习各方面的知识以丰富自己。知识出才智，智是谋之本。这样在实际工作中才能更好的为领导当好参谋助手。 其次，社交是办事的辅助。秘书人员办理公务，联系事务，虽然是公事公办，介社交可以帮助选取捷径，克服阻力，提高办事效率。 第三，秘书人员应具备五种良好的工作作风 一是忠于职守，自觉履行各项职责。各行各业的工作人员都要忠于职守，热爱本职。这是最基本的职业要求和良好的工作作风。作为秘书人员忠于职守就是要忠于秘书这个特定的工作岗位，自觉履行秘书的各项工作职责，认真辅助领导做好各项工作。要有强烈的事业心和责任感，不擅权越位，不掺杂私念，不渎职。 二是服从领导，当好参谋。作为领导工作的参谋和助手，应当严格按照领导的指示和意图办事，离开领导自行其是，别出心裁，是职业道德所不允许的。个人的积极性、创造性只能在服从领导的前提下发挥。不能用个人不成熟的想法，去影响和干扰领导的工作及决策。在领导决策民主化、科学化的今天，尤其要求秘书人员改变以往办事即是称职的观念，要提高参谋意识和能力，明确不能出谋献策者就不是好的秘书人员的新观念。 三是兢兢业业，任劳任怨。秘书人员的工作性质，要求其埋头苦干，决定其工作主要是实干。秘书工作要围绕领导的工作来展开活动，要求招之即来，来之能干。要具体而紧张的工作中，要脚踏实地，不计个人得失，有吃苦耐劳甚至委曲求全的精神。 四是谦虚谨慎，办事公道。热情服务，谦虚谨慎，这是秘书人员应具有的工作作风和良好美德。不能因为在领导身边工作而自命不凡，自以为是，要平等地同各职能部门商量工作，虚心听取他们的意见，而不是命令式的开展工作。要善于协调矛盾，搞好合作。办事公道正派。对领导对群众都要一视同仁，秉公办事，平等相待。把为领导服务、为各职能部门服务、为群众服务当作自己的神圣职责。 五是恪守信用，严守机密。恪守信用，就是要遵守信用、遵守时间、遵守诺言，言必信、行必果。一经允诺的事情就要尽力办到，遇有变化，要事先说明原因，使人信服。严守机密，是秘书人员职业的最基本要求，也是必须具有的工作作风。自觉加强保密观念也是秘书人员必须遵守的职业道德。 六是实事求是，勇于创新。要坚实事求是的工作作风，一切从实际出发，理论联系实际，坚持实践是检验真理的唯一标准。秘书工作的各个环节都要求准确、如实地反映客观实际，从客观存在的事实出发。在工作中，切忌主观臆断、捕风捉影，分析问题必须从客观实际出发，既不惟领导是听，也不惟“本本”是从。 作为领导的助手，秘书人员更应具有强烈的创新意识和开拓精神。勇于创新，要求不空谈、重实干，在思想上是先行者，在实践上是实干家，不断提出新问题，研究新 方法 ，走出新路子。 关于做好秘书工作的思考 (一)围绕中心，履行职责 1.要了解掌握中心工作。任何领导机关在不同阶段都有一些不同的中心工作。市委的中心工作就是全市发展的大事，全市所要解决的主要矛盾。秘书是为领导服务的，领导的中心工作自然就是秘书的中心工作，因此，秘书就要准确了解和把握领导的中心工作，做到心中有数。 2.要围绕中心发挥参谋作用。市委每年有一个大的中心工作，秘书要根据这个大的中心工作以及派生出的若干层面或不同时期小的中心工作，也可以称为重点工作,发挥作用，履行职责。一定时期要围绕中心提出领导工作和活动安排的建议，这就是发挥参谋作用。比如“五一”、“六一”、“七一”、“八一”、“十一”等 重要纪念日 ，可以提示领导参加一些活动。 3.要围绕中心发挥助手作用。秘书要紧紧围绕市委的中心工作和领导的安排部署，一项一项、一步一步搞好协调服务，督促落实，这就是发挥助手的作用。比如，领导的信件、文件、公务接待、出席会议、参加活动等日常公务处理，交待协调落实的具体事项，都要认真对待，搞好衔接，抓好落实。 (二)领会意图，忠诚服务 作为秘书能够准确领会领导意图，这是最基本的要求。 1.要研究领导心理。研究领导心理就是要研究和把握领导的意图，用以指导自己的服务工作。有时领导意图是明确的，有时领导意图还不明朗，或者还处于萌芽状态。研究领导心理、领导意图，不是投其所好，妄猜“圣意”，而是尽量做到与领导同向思维，在同向思维中明确自己的服务轨道，这样就能少走弯路或不走弯路。 2. 要研究领导的需求。领导的工作需求就是秘书工作的最高追求。把握领导需求，满足领导需求，达到领导要求，这是秘书工作职能实现的基本要领。在适应领导需求中，既要有法有度，又要有质有量，既强调必要性、必须性，又强调可能性、可行性。领导需求有经常的部分，也有随机的部分，要注意把握，留有领导选择的余地，尽量超前一些。比如,会见来宾时,事前要准备好相关资料、领导名片等等,这些就是领导需求。 3.一定要忠诚服务。这是秘书实现工作职能的基本要求，也是秘书职业人格的高尚追求。从“八荣八耻”角度讲，是与热爱祖国相一致的。 忠诚服务包括两个方面的内容： 一是对领导，也就是对服务对象忠心耿耿，在思想和行动上与领导保持一致，在不断适应需求中提高自己的水平; 二是对工作赤胆忠心，一丝不苟，认真负责，对有些问题敢于提出自己的想法和意见，这也是一种责任意识。我们一旦选择了秘书职业，就要忠心耿耿、忠于职守、忠诚服务，这是作人的根本所在，也是秘书职业道德的具体体现。 (三)规范有序，注重细节 1.严格按制度和程序办事。秘书职业，已经形成一系列管理制度和管理办法。实现秘书工作职能，必须严格遵守秘书工作制度，必须严格执行秘书工作程序，请示 报告 、公文处理、上下衔接、公务接待、会务安排等，都离不开制度，离不开程序。这就需要注意把握尺度和分寸，既要有规矩，又要有创新;既要讲程序，又要讲效率。 2.分清轻重缓急。领导机关的工作千头万绪，常常是许多工作同时提到领导者面前。面对这种情况，作为秘书，不但要分清轻重，而且要分清缓急，不能眉毛胡子一把抓，不要误了急事、误了大事。平时的工作不是一成变的，随机性很强，秘书要随着变化了的情况及时调整工作布局，在全面开展工作的同时，要集中力量抓大事，抓紧急事的办理，综合平衡，统筹协调。 3.注意抓好细节。再好的制度，再严密的程序，再科学的方案，如果不注意执行过程当中的细节，也会出问题，甚至是功亏一匮。一项公务活动能否让领导满意，关键在于细节上。 领导未行我先行，试试道路平不平;领导未看，我先看，看看应该谁出面;领导未讲，我先讲，试试麦克响不响;领导未尝，我先尝，尝尝饭菜凉不凉。这些就是细节，平时出问题往往出在对细节的忽略。作为秘书，做事不出问题是本份，没有人会记住;但如果有一件事没有做好，出现纰漏和差错，没有人会忘记。怎样避免出问题?就是不怕麻烦，多过目，多过手，多动脑,这样出错的机率就小。 (四)善于合作，互相补台 1.密切配合无处不在。领导职能作用的发挥是一个系统工程，因此为领导服务的秘书工作也是一个系统工程。因此，秘书应该把自己的工作纳入为领导服务的群体工作之中，树立群体观念，要发扬合作精神，互相尊重，互相帮助。只有发挥秘书群体优势，才能为领导搞好服务。 2.要做到怎么能行。作为秘书，除为领导服务，还有为机关服务、为基层群众服务的职责，要多提供方便。特别是各级机关干部来办事，就要诚恳地搞好服务，要想办法帮助协调好。切忌高高在上，指手划脚，冷颜相对，而要做到与人为善，密切配合，这样，以后和别人协调时也就方便、顺畅了。 3.主动点、勤想点、多做点。秘书工作有分工，有协作;也有份内、份外的区别。在实际工作中，我想，做好本职工作很重要，但相互之间的配合，相互之间的补充，更为重要。做大量幕后补台工作，看到问题就要多提醒、多提示。任何一个有事业心和责任感的人，都不会拒绝善意的提醒。看到别人的问题，不要兴灾乐祸，如果不引以为鉴，下次就可能落到你头上。多伸友爱之手，少设障碍之脚。 (五)谈吐文明，形象良好 一个人外在形象的良好，表现在谈吐文明，着装整洁，举止文雅，落落大方。这也是内在素质的反映。作为秘书，一定要时刻注意自身的形象，因为，秘书的形象不仅是个人素养的表现，更重要的是反映领导、领导机关的精神风貌和总体形象。 1. 学习 礼仪知识 ，时刻注重自身形象。学点现代礼仪知识，用以指导自己的行为，做到讲文明，懂礼貌，重礼仪，常微笑。特别是要会微笑，俗话说，如果没有好的长相，就要有才气，如果没有才气，就要保持微笑。和蔼可亲，笑容可掬，使人有一种亲切感，这是以礼待人的捷径。 2.着装要干净整洁、舒适得体。什么场合穿什么样的服装，并且搭配合理，适度自然。工作时间、陪同领导出席正式场合、参加重要会议和活动时，要着正装。接待外宾，着正装是对来宾的尊敬，也是一种修养和风度的显现。筹备会议，工作人员着正装，表示会议的重要性和严肃性，也显示出工作人员一种精神风貌，规范整齐，干净利落。下基层陪同领导调研时，就要注意穿夹克衫等休闲装，这样容易和群众拉近距离，便于工作。 3.要注意说话的态度，做到谈吐文明。一个人长相不错，穿得也很讲究，如果一张嘴脏话连篇，在别人的心目中就会大打折扣，会让人感到很没素质，没水平，没修养。谁还敢接近你，和你相处?和气、客气可以化解矛盾，消解怨气。作为秘书，接电话、接待上访群众等时一定要注意说话的语气。同样是协调一件事，为什么不同的人协调的结果不一样?就在于怎么说话和如何表达上。同一内容，有的人说话就容易让人接受，有的就不能让人接受，这个很有学问。 怎样保持自己谈吐文明，态度和蔼? 一是平时要注意训练。最简单和最基本的就是常说“请”、“您”、“谢谢”“对不起”、“再见”等文明用语。 二是不要带着情绪工作。不管自己受多大委屈，有什么生气的事儿，都不要带到工作当中来。 4.要加强内在修养。要以“八荣八耻”做一面镜子，对照自己，真正做一个有修养的人，有品味的人，有内涵的人。在文明的社会，做一个文明的人。如果能经常提醒自己，注意锻炼，就会在不知不觉中，在潜移默化中提高了。 (六)广泛联系，谨慎交友 广泛联系与谨慎交友，是对立统一的关系，两者并不矛盾。广泛联系，并不一定是广交朋友，谨慎交友也不是不沟通不联系。 1.作一个有心的人。平常用的电话号码要烂熟于胸。接待来宾时，要主动留下联系方式，便于日后沟通协调。凡是接触过的和打过电话的，都要一一记下，以备日后查询。这就能为领导提供方便服务， 2.作一个有情有义有原则的人。古人讲：仁义礼智信，义，就是助人。秘书本身就是为人服务的，也就是助人的，但要有原则、有规矩。秘书在领导身边，有许多人想拉近，想接触，作为秘书一定要头脑清醒，明辨是非和真伪，既要有情有义，又要有章有法，谨慎交友。 (七)遵章守纪，严格要求 1.要摆正位置。秘书和领导之间，在工作上主要是主从关系。秘书只是参谋助手，不是领导，但又有特殊身份，特殊地位。因此，秘书工作职能是有力的，但又是有限的。秘书工作职能的有力和有限，是其他任何职能岗位所无法比拟的。因为有力，必须有限，否则就可能越权越位，不利施政，甚至乱政。秘书只有服务的权力、参谋的权力、辅助的权力，没有决策的权力、指挥的权力，只能辅政，不能干政。 2.要注意小节。秘书的特殊地位，既是秘书为领导提供直接服务的必要条件、必然要求，又是秘书职业的重要特征。这种服务身份和服务方式带来的问题就是借领导对自己的信任而忘乎所以，更有甚者，以位谋私、弄权作乱。秘书栽倒的例子也不少。所以对秘书的职能范围和职业道德必须严格规范。秘书要时刻注意严格要求自己，不要什么场合都去，什么酒都喝，什么话都说，什么事都办。 3.要保守秘密。秘书工作是领导机关里的工作，常随领导左右活动，参加各类会议，接触各级文件，接触领导核心的事情很多，许多内容是明文规定要求保密的，也有许多内容是工作需要、道德准则要求保密的。我理解，秘书的“秘”，就是首先要做到“保守秘密”，这是职业和品德要求;秘书的“书”就是能力和素质要求。秘而不能书，缺能力，不好用，尚可用;书而不能秘，缺品德，不可用，很可怕。秘书工作涉密多，保密要求严格，一定要提高警惕，高度警觉，要有保密意识。自己不是聋子，但要当成哑巴，做到秘而能书。 (八)甘愿吃苦，乐于奉献 1.肯吃苦。秘书常跟随领导，下乡调研，接待来宾，看似风风光光，体体面面，但一定要有吃苦的心理准备。这里所说的苦，不是生活上的困苦，而是奔波忙碌之苦，生活没有规律之苦，精神压力之苦。当别人在家休息的时候，我们在伏案书写;当别人在休闲潇洒的时候，我们在等候指令。既然选择了秘书的职业，就要始终树立“服务好领导，做好工作，多吃苦，少享福”的思想，有一种吃苦耐劳的精神。但苦中也有乐，乐在工作之中，乐在完成一件事之后，乐在领导的满意，乐在领导的肯定和表扬。 2.多奉献。秘书只能甘当无名英雄，选择了秘书的职业就选择了奉献。秘书的工作业绩只能融于自己为之服务的领导工作业绩之中。只有默默无闻，无私奉献，这是人的一种高尚追求，一种人生境界，一种道德修养。什么是奉献?奉献就是多做事，就是所谓的吃亏。为什么这么说呢?做好事，做善事，永远问心无愧。这说明你存在的价值，是对事业有益，对别人有用。奉献就是发挥自身价值，就是发挥自己的作用。做秘书工作，经常是披星戴月，夜深人静，仍在工作。 3.知难而上，勇于负责，敢于负责。作为秘书，就要知难而上，勇往直前。比如，遇有群众集体上访，围堵领导和机关，就要冲在前面，挡住左右，这就是职责。特别是遇一些难题，不要躲、不要靠，一定要勇于承担，勇于负责。在 难题，解决矛盾中经受锻炼，增长才干。做一个有责任感和责任心的人。有些事，换个角度想一下，你就会做好工作。 比如，接待上访群众真是很难，一则秘书没有权力直接处理，二则上访群众情绪激动，把接待人员当出气桶，经常谩骂、攻击。但如果换个角度你把每接一次难缠的上访群众当作一次锻炼，一次经历，一次学习，一次提高，处理起来就不畏难了，也就会有动力和办法了。 (九)珍惜机会，不留遗憾 1.学习提高的机会。人的一生能有在党委办公部门工作，能在领导机关工作，在领导身边工作，真是一种幸运。我们在这样的岗位上才有机会增长见识，增加知识，增强能力。到办公室近10年来，个人的进步和收获非常大，这是有切身体会的。现在，能读进政论 文章 ，能分析文章，能撰写文章。在为领导服务的过程中，直接学习领导决策、领导经验、领导办法，这真是难得的机会。因此，要倍加珍惜，倍加努力。 2.参与的机会。秘书能够参与全市重大决策或重要工作的准备，认真细致地做具体工作，这就是一种机会。如果没有参与，那是最大的遗憾，最大失意。因为，这就是失去了你的作用和存在的价值。只有和大家一起参与了，不管做的工作多少，贡献的力量多大，毕竟是一种经历，一种体验，一种收获，更是日后的一种回味，这就是自身价值的体现。 3.见证历史的机会。秘书虽不是决策者，但却是一个地方和单位发展的重要见证人，能够感受到变化的过程。每次重大决策的酝酿、研究、部署，我们有机会了解这些重大问题的决策过程，历史事件的产生过程，见证历史，这有多么难得和幸运。 (十)积极思考，及时 总结 1.勤于学习。秘书的适应水平、工作效果、个人形象在于秘书自身的品位、学识和能力，在于内功强劲，否则无法适应领导需求，也绝做不好服务工作。不断强劲自己的内功，不断提高自己的水平，不断适应领导的需求，这是一个动态的发展过程，这是秘书工作职能实现的根本力量。秘书工作的资辅政务、承办公务、管理事务三项职能，都要靠内功的强劲才能实现。苦练内功就是要加强学习。作为秘书要虚心学习，见贤思齐，多思考，多动脑，做到“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”。 2.注重积累。要想当好秘书，必须注重积累。一是亲自观察体验。在日常工作中，用自己的身心去感受，积累材料和经验。二是调查了解情况。跟随领导调研，参加活动，有目的了解情况、获取材料。三是从书本和新闻媒体上获取信息。从报刊、资料、以及广播、电视上获取一些对工作和生活有益的信息资料，收集整理，分类排队，随用随找。四是搞好自身积累。把自己写作过的文章，按年份装订成册，形成资料留存，以后备查。这也是自己工作的记录，工作成绩的积累。 3.善于总结。总结是思考的过程，是提高的过程，无论干什么工作都要勤于总结，善于总结。特别是要从失误、批评中吸取教训。作为秘书凡事都要亲历亲为，不要依赖别人，多用心用脑，多动手动脚。也要注意从自身一次次失误中总结经验，吸取教训。每完成一项工作，都要及时总结，千万不要懒惰。一件事办完了，下一步还能做点什么?预期效果达到了，还能不能由浅人深、由表及里、由此及彼，使已经取得的效果得到发展?这就是一个精益求精的问题，总结提高的问题。 办公室办会注意的几个小细节 职场 礼仪无处不在，商务谈判、工作会议、宴请客户，大场面中的大礼仪，想必职场人都会注意，但一些不起眼的小细节，却也蕴含着礼仪大学问。 小名片 大学问 索取名片 第一，交易法。将欲取之，必先予之。第二，激将法。面对地位、身份比你高的人，很可能出现你把名片递过去，他道谢后便没了下文的情况。此时，你可主动索取。第三，谦恭法。此法适用于地位高、名气大的名流显达，比如，你可以说：“金教授，久仰您的大名，今天听了您的讲座，很受启发。不知道以后还有没有机会向您继续请教?”第四，联络法。此法适用于平辈之间或者长辈对晚辈、上级对下级。 制作名片 第一，忌涂改名片。名片如同脸面，不能随便涂改。第二，忌印有家庭电话。人在社交场合会有自我保护意识，私宅电话是不给的，甚至手机号码也不给。第三，忌头衔林立。名片上往往只提供一个头衔，最多两个。 交换名片 第一，位低者先行。地位低的人首先将名片递给地位高的人。第二，如果和多人交换名片，一般是先女后男，先长后幼，按照地位高低由高而低进行。第三，当你把名片递给别人时，还要寒暄一下：“这是我的名片，请多指教，希望保持联络。”第四，拿名片的标准方法是双手捏住名片上侧，将自己的名字正对对方。 小电话 大学问 接电话 第一，接听电话要及时，铃响不过三声。如果电话连响六声才来得及接，第一句话要说：“抱歉，让您久等了。”切忌铃响一声就接，以免对方尚未做好通话准备。第二，通话语言要规范。拿起话筒后，第一句话要问候对方，第二句话要自报家门。第三，遇到掉线的情况，要及时回拨，并在接通后表明歉意。 打电话 第一，择时通话。一般来讲，节假日、晚上八点以后及早上七点之前，切忌因公事打他人的家庭电话。与海外人士通话还要注意时差问题。此外，尽量避免在周一刚上班以及周五快要下班的时候打电话询问求职问题。第二，通话三分钟原则。通话时间要简短，长话短说，废话不说，没话别说。第三，拨错电话要道歉。 代接电话 先告知对方其要找的人不在，然后再问对方系何人、所为何事、是否需要转告等。 挂电话 在和别人通电话时，应该由地位高者先挂。突发性事件例外，执行一般性公务则必须如此。尤其是窗口部门，值班电话、热线电话、报警电话，要让群众先挂。 小电梯 大学问 出入有人控制的电梯 出入有人控制的电梯，陪同者应后进去后出来，让客人先进先出。把选择方向的权利让给地位高的人或客人，这是走路的一个基本规则。当然，如果客人初次光临，对地形不熟悉，陪同者还是应该为他们指引方向。 出入无人控制的电梯 出入无人控制的电梯时，陪同人员应先进后出，并控制好开关钮。有时陪同的客人较多，导致后面的客人来不及进电梯，所以陪同人员应先进电梯，控制好开关钮，让电梯门保持较长的开启时间。此外，如果有个别客人动作缓慢，影响了其他客人，切忌高声喧哗，可利用电梯的唤铃功能提醒客人。 如何做好秘书工作相关文章： ★ 如何做好秘书的工作6篇 ★ 浅谈如何做好办公室文秘工作 ★ 如何做好秘书科工作 ★ 秘书工作技巧 ★ 怎样做好文秘工作 ★ 怎样做一个优秀秘书 ★ 怎样做好秘书科工作 ★ 怎样做一名好秘书 ★ 做好秘书工作的要领有哪些

　　作为一位杰出的教职工，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我整理的幼儿园全国爱眼日主题活动教案（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 　　幼儿园全国爱眼日主题活动教案1 　　活动目标 　　1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。 　　2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。 　　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。 　　4、让幼儿知道节日的时间。 　　5、了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。 　　家长宣传： 　　以校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。 　　开展教学活动内容： 　　一、了解眼睛的构造，用途。 　　出示图片引导幼儿观察，说一说眼睛的大致轮廓。 　　二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 　　1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。 　　2、回答相关问题，让幼儿懂得道理：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 　　三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。 　　幼儿园全国爱眼日主题活动教案2 　　活动目的： 　　1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。 　　2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。 　　3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。 　　活动准备： 　　相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。 　　活动过程： 　　一、猜谜引出课题 　　师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄？这是什么？（眼睛） 　　2、眼睛是我们身上很重要的器官全国爱眼日主题班会教案全国爱眼日主题班会教案。谁知道眼睛的作用？ 　　3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 　　齐读课题：保护我们的小眼睛 　　二、了解眼睛的结构 　　师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下。 　　1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 　　2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。 　　3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上 　　4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱 　　5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。 　　6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑全国爱眼日主题班会教案默认。 　　师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用？ 　　（生：挡住风沙和灰尘。） 　　师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题） 　　三、观看视频 　　1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？请看视频，播放视频《保护视力》 　　2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦？ 　　生：看不见了。 　　为什么会眼睛看不见了呢？ 　　免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。 　　幼儿园全国爱眼日主题活动教案3 　　一、活动目标： 　　1、了解眼睛的重要性，以培养幼儿保护好眼睛的意识。 　　2、能运用视觉以外的感觉途径探索事物，体会视障者的感受。 　　3、了解没有眼睛在生活中会给自己带来很多的不方便。 　　二、活动准备： 　　1、认识眼睛 　　2、大手帕、乐器若干，不同气味的食物，各种材质的物品 　　三、活动过程： 　　1、以眼睛谜语导入活动，引起幼儿对认识眼睛的兴趣。 　　2、讨论眼睛的用途。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬) 　　师：眼睛有什么用?没有眼睛会怎么样呢? 　　3、游戏：如果没有眼睛 　　师：交代游戏规则：两位幼儿一组，一人蒙上手帕，使眼睛看不见另一位，另一位带“盲人”幼儿来触摸活动室中摆放的物品，并说说摸到或闻出是什么东西。 　　(依此规则，交换角色，直到每位幼儿做一次。) 　　4、讨论眼睛看不见的感受 　　(1)你看不见时走路会怎么样? 　　(2)当你看不见时，怎么知道手上的东西是什么?哪些物品最容易摸出来或闻出来?还能通过什么方法分辨出来。 　　(3)什么情况下眼睛会看不见?当你看不见的时候心情会怎么样?心里会不会害怕? 　　(4)对于眼睛看不见的人我们该怎样对待他们。 　　5、讨论：如何保护自己的眼睛。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬) 　　活动反思： 　　为了加深幼儿保护眼睛的意识，我们接着欣赏了几张图片，第一张一个小朋友在用脏手揉眼睛，请孩子们讨论这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?最后教师总结，小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。第二张是一个小朋友头趴在桌子上画画。请孩子们讨论这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?最后师生共同总结出：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 　　让幼儿在探索发现的同时，感受到社会活动的快乐。同时，也照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对社会活动的兴趣。 　　幼儿园全国爱眼日主题活动教案4 　　一、设计思考： 　　眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放宣传材料，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。 　　二、主题目标： 　　1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。 　　2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。 　　3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 　　三、活动方案： 　　1、眼睛真灵(谈话活动) 　　2、我的眼睛看到(美术活动) 　　3、假如我看不见(体验活动) 　　4、医生老师进课堂(家长资源活动) 　　5、我是小小宣传员(社区宣传活动) 　　四、护眼儿歌： 　　儿歌：保护眼睛 　　1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。 　　2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。 　　3、儿歌三：眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口离桌一拳距。看书画画要牢记，眼睛离书别太近。要想视力保护好，可别忘了做眼操。 　　4、保护视力拍手歌 　　你拍一，我拍一，保护视力很重要。 　　你拍二，我拍二，光线不强也不弱。 　　你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。 　　你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。 　　你拍五，我拍五，走路躺着不看书。 　　你拍六，我拍六，读书时间别太久。 　　你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。 　　你拍八，我拍八，视力定期要检查。 　　你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。 　　你拍十，我拍十，做保健操要坚持。 　　五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛： 　　家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。 　　1、注意看书写字的正确姿势。 　　孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。 　　2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。 　　3、注意照明条件。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。 　　4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。 　　眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来！ 　　幼儿园全国爱眼日主题活动教案5 　　活动目标： 　　1、知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确方法。 　　2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。 　　活动准备： 　　1、每人一张视力测查记录表。 　　2、进行幼儿视力测查，每人自己记录左右眼睛的测查结果。 　　3、图片4张： 　　图一——躺着看书； 　　图二——在很暗的光线下看书； 　　图三——在晃动的车上看书或长时间看电视； 　　图四——以正确姿势看书。 　　活动过程： 　　1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系，眼睛有什么用处。 　　2、自由交流视力测查结果，并正确认读。 　　3、谈话，理解眼睛与视力的关系，激发保护眼睛的主动性。 　　表格中的.数字表示什么意思呢？ 　　讨论：为什么有的人眼睛看东西清楚，有的人眼睛看东西不清楚？ 　　怎样保护自己的眼睛呢？ 　　4、智力游戏“谁做得对”。 　　教师先后出现4张图片：你认为图片上的行为正确吗？为什么？ 　　幼儿园全国爱眼日主题活动教案6 　　一、教学目标： 　　知识目标： 　　1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。 　　2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯 　　能力目标： 　　1、体会眼睛在生活中的重要作用。 　　2、结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生近视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。 　　情感态度: 　　培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的"窗户。 　　二、教学重点： 　　指导学生认识眼睛的重要作用 　　三、教学难点： 　　指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。 　　四、课前准备： 　　有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。 　　五、教学过程 　　（一）导入新课 　　1、师生交流： 　　谈话：今天上课和平时有什么不一样？我们要怎么表现呢？ 　　老师相信大家一定可以表现的更好！让我们加油吧！ 　　引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道？ 　　①出示班级采访近视眼同学的记录 　　看了短片，你想说些什么？ 　　②讨论：眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便？ 　　让学生结合自己生活经验，谈自己的感受。 　　老师引导：由此看来，眼睛的作用太大了。所以，我们一定要注意什么？根据学生回答：保护眼睛 　　对，今天我们就来学习“保护眼睛” 　　板书：保护眼睛， 　　（二）、学习新知 　　教师讲述：工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。 　　我们的眼睛常见的有哪些问题？学生回答。 　　1、教育学生要保护眼睛，首先要预防近视。 　　我们应该注意什么？你在日常生活学习中，是如何做的？学生回答，对好的做法表扬鼓励。 　　出示课件：学生的各种学习姿势：这幅图告诉我们什么？哪些是正确的学习习惯？学生回答 　　老师小结： 　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，如读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。 　　因此，要保护视力，预防近视，就要做到“三注意，两不看”。 　　“三注意” 　　①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。 　　②不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟。 　　③坚持做眼保健操 　　“两不看”： 　　①光线太强太暗不看书。 　　②躺卧行走坐车不看书。 　　2、教育学生要注意用眼卫生，养成良好的卫生习惯。 　　出示课件：这样做好不好？为什么？ 　　①为什么要用自己的毛巾洗脸？ 　　②用手揉眼睛为什么不好？ 　　③你平时做的怎样？ 　　引导学生回答，养成良好的卫生习惯板书 　　2.卫生习惯 　　3、教育学生要注意防止意外伤害。 　　出示课件：他们的做法会有什么后果？ 　　①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？ 　　②为什么不要拿棍棒追跑打闹？ 　　③你平时做的怎样？ 　　引导学生回答，要防止意外伤害 　　（三）、交流应用 　　下面我们做个小游戏来放松一下小游戏：贴鼻子 　　我们来看看，他们谁贴得又快又好？ 　　为什么两个人贴得不一样？为什么会这样呢？由此，你认识到一个什么道理？让学生体会到眼睛的重要性 　　（四）巩固新知学唱保护眼睛拍手歌 　　保护眼睛拍手歌 　　你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。 　　你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴儿。 　　你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。 　　你拍四，我拍四，端正姿势来写字。 　　你拍五，我拍五，坐车走路不看书。 　　你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。 　　你拍七，我拍七，不要躺着来学习。 　　你拍八，我拍八，视力定期要检查。 　　你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。 　　你拍十，我拍十，良好习惯要保持 　　（五）拓展应用 　　眼睛对我们多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的6月6日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！可是我们周围有好多小朋友、同学确早早的戴上了眼镜，就让我们现场做个调查了解吧。 　　（让学生自己统计完成） 　　1.中学学生近视情况调查分析表 　　2、出示课件分析资料 　　①屏山中学学生近视眼发病情况调查 　　②屏山中学近视情况增长趋势统计图 　　（六）老师总结： 　　通过刚才的学习我们知道，眼睛是心灵的窗户，是我们的“侦察兵”。眼睛不好，我们的生活学习受影响。因此我们一定要保护眼睛，擦亮我们的“窗户”，我们要注意那几个方面呢？先让学生讨论小结。 　　1、老师总结，看板书。 　　1.预防近视 　　2.讲究卫生 　　3.防止意外伤害 　　2、做眼睛体操。

1、忘不了你的谆谆教诲，忘不了你的善意责备，忘不了你的辛苦劳累，忘不了你的热血腾沸。亲爱的老师，教师节即将到位，祝你幸福成对，快乐翻倍!2、您是我另一个母亲，教我读书、识字，告诉我世界的精彩。3、你不是演员，却吸引着学生饥渴的目光。你不是歌手，却让知识的清泉叮咚作响。你不是雕塑家，却琢出了人类的灵魂。4、加减乘除，算不尽您作出的奉献！诗词歌赋，颂不完对您的崇敬！您用知识甘露，浇开我们理想的花朵；您用心灵清泉，润育我们情操的美果。谢谢您，我的老师。

刘艳波律师解答：你好，很高兴为你解答“保险公估公司进行理赔公估，操作程序是怎样的”这个问题。首先，登记立案：保险公估公司在接受委托时，首先应该对所委托案件进行立案登记，决定是否受理，对于不在本公估公司专业范围的业务，原则上不予受理。对于决定受理的案件，保险公估公司应根据本公司的业务编号编制案件案情登记、委托项目登记等，要求根据保险公司的陈述或书面的文件，做详细的记录，以备今后查证之用。其次，指派公估师：立案受理之后，保险公估公司将立即投入下一步工作，即指派公估师负责本案。在指派公估师时，应该根据案情，具体问题具体分析。指派相应的，适当的专业公估师前去处理问题将是公估工作成功的一半。再次，公估准备：保险公估师小组需要集中研究案情，分析理赔公估中的难点，突破点，针对理赔公估中的主要问题安排相应的人员：同时，对保险标的进行重点研究，熟悉标的的特性，所在行业的有关规定，标准等，并对相关资料进行收集整理。最后，现场查勘：及时赶到现场，进行实物拍照和录像，收集第一手资料。扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些"坑"

爱国小英雄如下 :1、小英雄叫王二小。1929年1月22日生于河北省保定市涞源县上庄乡上庄村一个贫苦农民的家中。王二小因为在家中排行老二，哥哥叫石头，父亲阎贵是个老实巴交的庄稼人，给本村的大地主刘文勤扛活谋生，在座破旧的草房里住着王二小一家，母亲阎张氏给人做针线活。全家四口挤住在本村一座奶奶庙里面。在反“扫荡”时，刚满12岁的他把鬼子引入八路军的埋伏圈，敌人一个中队被全歼，可这位小英雄不幸被敌人杀害，英勇地牺牲了。2、抗日小英雄名叫海娃。12岁的龙门村儿童团团长海娃每天一面放羊，一面放哨，监视着前边平川地里敌人的据点。一天，炮楼里的鬼子进山去抢粮食了，只剩下“猫眼司令”和几个鬼子兵。民兵中队长老赵画了一张攻打-炮楼的路线图，并写了一封信准备把它交给八路军张连长。老赵把送信的任务交给了儿子海娃。海娃一看信封上面插了鸡毛，知道是十分重要的，他赶着一群羊作掩护送信去了。没想到，海娃在山沟里碰上了鬼子，他灵机一动，把鸡毛信拴在了“老头羊”的尾巴里，瞒过了鬼子小队长。3、小英雄名字叫王璞。他生于1929年，河北省完县人。家住在太行山石岭下的河北省完县野场村，王璞出生在那个村庄里的一户贫农家庭。在这个少年刚刚懂事的时候正好赶上了鬼子发动的卢沟桥事变，紧接着战火燃烧到了华北，吞噬了他的家乡太行山。面对凶残的日寇。王璞幼小的心灵里面燃起了仇恨的烈火。十一岁的王璞凭借着自己的机智和勇敢被推选为儿童团长，他曾多次配合当地八路军部队出色的完成了很多任务，最终在敌人的扫荡中英勇牺牲，牺牲的时候年龄虽然很小还不到14岁。解放后地方政府在当地为这个小英雄立起了汉白玉雕像以做纪念。4、张嘎。抗日战争时期，生活在冀中白洋淀的小男孩张嘎与奶奶相依为命。为了掩护在他家养伤的八路军侦察连长钟亮，奶奶英勇地牺牲在日军的刺刀下，而钟亮也被敌人抓走了。为替奶奶报仇和救出老钟叔，嘎子历经艰辛，找到了八路军，当上了一名小侦察员。5、雨来。抗日战争时期，晋察冀边区的一个小村庄里有一个叫雨来的孩子，他的游泳水平很高。后来，爸爸为了让雨来有学问，让雨来接受党的爱国教育，从而懂得了“我们是中国人，我们爱自己祖国”的道理。一天，鬼子又来扫荡了，雨来的爸爸妈妈都出去了，雨来正趴在炕头看识字课本。突然，交通员李大叔来到他家，后面还跟着一群鬼子。在雨来的掩护下，李大叔匆忙跳进雨来家事先挖好的地洞里，而雨来自己却被鬼子抓了。雨来拒绝了鬼子的哄骗和利诱，在敌人的威胁、毒打下坚决不屈服，决绝供出李大叔的去向。鬼子无可奈何，决定把他拉到河边枪毙。

　　是这个么　　有一年夏天，一群小鸭子从鸭蛋里孵化出来，最后从一个特别大的蛋中破壳而出的是一只看起来个子很大、模样很丑的小鸭子。鸭妈妈不知道这是从鹅蛋里孵出的小鹅，只觉得所有的孩子都不像它。这只又大又丑的小鸭子在饲养场里遭到了所有鸡和鸭的欺负，谁都去啄它、挤它、耍弄它，它不知道躲到哪儿去才好。连自己的兄弟姐妹也开始讨厌它，甚至鸭妈妈也希望它离远一些。一天，女饲养员踢了丑小鸭一脚，它就扑腾着翅膀飞过矮矮的树篱跑远了。它到了野鸭栖息的沼泽地，又受到野鸭们的歧视。　　噩运无法摆脱地跟随着它。　　当冬天来临时，丑小鸭在一片冰湖中被冻晕了。　　一个农夫把它拾到家中，交给妻子，小鸭子慢慢苏醒了。孩子们想逗小鸭子玩，可是它见了他们就害怕，慌慌张张扑到一个牛奶罐里，溅得牛奶四溅。女主人尖声叫起来，丑小鸭更着急了，飞到奶油盆里，再飞进面粉桶里，当它飞出来时，样子十分难看。女主人嚷着用棒打它，孩子们奔跑着要捉住它。它便一溜烟跑到了外面，钻进了灌木丛。　　就这样，它在沼泽的芦苇里躲过了令人心酸的冬天。　　春天来了，它的翅膀忽然伸展起来，拍打得比以前有力多了，它也能往高处飞了。这时，它发现自己落在一个花园里，三只美丽的白天鹅轻盈地浮在水面上。小鸭子认出了它们，心里一阵难受，它决心飞到那些高贵的鸟儿那里，它宁肯被它们啄死，也胜过其他动物啄它、咬它，它再也不愿过可怕的冬天了。　　当它向它们游过去时，它们也迎面游过来。杀死我吧！小鸭子一面喊着一面低下头去，等待着痛苦的结局。然而，它在清澈的水面看到了自己的倒影，出乎意外，它已经不再是笨拙的丑小鸭了，而是一只姿态优美的白天鹅。三只白天鹅游过来，用嘴捋顺它的羽毛。小孩们喊了起来：这里有一只新来的天鹅，它是这一群中最美的。　　白天鹅们向它表示祝贺，它伸长了美丽的脖子，心中被深深地感动。　　它想，当我还是一只丑小鸭时，谁会想到有朝一日我会如此幸运呢？

约定财产制共同财产制分别财产制个人特有财产制不懂追问，不过这些名词百度百科得到，可以参考

分类: 教育/科学 >> 学习帮助 解析: 浪 淘 沙 作者：李煜 帘外雨潺潺，春意阑珊。罗衾不耐五更寒。梦里不知身是客，一晌贪欢。 独自莫凭阑，无限江山。别时容易见时难。流水落花春去也，天上人间。 译文： 门帘外传来雨声潺潺，浓郁的春意又要凋残。罗织的锦被受不住五更时的冷寒。只有迷梦中忘掉自身是羁旅之客，才能享受片时的喜欢。 独自一人在暮色苍茫时依靠画栏，遥望辽阔无边的旧日江山。离别它是容易的，再要见到它就很艰难。象流失的江水凋落的红花跟春天一起回去也，今昔对比，一是天上一是人间。

企业(字号)名称预先核准申请书中主体类型是根据其经营主体的类型来填写的，如股份有限公司、有限责任公司、合伙企业、个人独资企业等。根据《企业名称登记管理规定》第三条 企业名称在企业申请登记时，由企业名称的登记主管机关核定。企业名称经核准登记注册后方可使用，在规定的范围内享有专用权。第七条 企业名称应当由以下部分依次组成：字号（或者商号，下同）、行业或者经营特点、组织形式。企业名称应当冠以企业所在地省（包括自治区、直辖市，下同）或者市（包括州，下同）或者县（包括市辖区，下同）行政区划名称。经国家工商行政管理局核准，下列企业的企业名称可以不冠以企业所在地行政区划名称：（一）本规定第十三条所列企业；（二）历史悠久、字号驰名的企业；（三）外商投资企业。扩展资料：《企业名称登记管理规定》第十八条 登记主管机关应当在收到企业提交的预先单独申请企业名称登记注册的全部材料之日起，10日内作出核准或者驳回的决定。登记主管机关核准预先单独申请登记注册的企业名称后，核发《企业名称登记证书》。第十九条 预先单独申请登记注册的企业名称经核准后，保留期为1年。经批准有筹建期的，企业名称保留到筹建期终止。在保留期内不得用于从事生产经营活动。保留期届满不办理企业开业登记的，其企业名称自动失效，企业应当在期限届满之日起10日内将《企业名称登记证书》交回登记主管机关。参考资料来源：百度百科——企业名称登记管理规定

保研的条件有哪些1、主要基于学习成绩的免试直推。这在保研名额中占据了大部分。通行的做法是学校划定基本学习成绩要求（主要考察学分绩），按照一定名额比例下发到各院系，由院系所结合其他方面情况，上报名单，学校审批。一般情况下只有班级前几名才可能保研。2、特长生免试直推。有些学校为了招徕或留住特长人才，往往给予特别优惠，免试推荐就读研究生。常见的是体育类和文艺类特长生，但名额少，要求很严。3、校际间免试直推。教育主管部门为了鼓励高校间学术交流，减少学术近亲繁殖，近几年大力提倡向其它高校免试推荐优秀毕业生。由于各学校保研条件和学生学习状况的差异，有时候在本校难以获得保研资格的学生在其它学校反而可能如愿以偿。4、免试推荐、保留入学资格。这类保送生不是马上就去读研，而是保留入学资格一、两年，先按照学校安排去有关部门工作，或作为教育部门选派人员去边远地区支教。此类保送的条件相对要低一些，但也不是人人都能申请，一般只有表现突出的学生干部或活动积极分子才有入选资格。同时，这也并不一定是最佳选择，毕竟要耽误一、两年的大好青春。

学校爱眼日活动实施方案（精选8篇） 　　为了确保活动扎实开展，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。活动方案要怎么制定呢？下面是我收集整理的学校爱眼日活动实施方案（精选8篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 　　学校爱眼日活动实施方案1 　　6月6日爱眼日来临之际，我们力求从幼儿的生活学习入手，通过活动让幼儿在生活学习中能运用正确的用眼方法，养成保护眼睛的良好习惯。既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展；既贴近幼儿生活，又有助于拓展幼儿的知识经验。 　　活动目标 ： 　　1、进一步体会眼睛的重要，具有保护眼睛的意识。 　　2、懂得缓解眼睛疲劳的方法。 　　3、逐步养成健康的用眼行为。 　　活动准备： 　　幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识，每个幼儿一片黑色卡纸（眼罩） 　　教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。爱眼的课件。正确用眼的视频。 　　活动过程： 　　1、欣赏眼睛的照片，了解眼睛的作用。发现眼睛不仅可以看东西还能表达人的情绪情感。 　　谜语导入——《眼睛》 　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 　　上大门，下大门，关起门来就睡觉。 　　2、黑暗的体验，请每个孩子用黑色卡纸蒙住眼睛，体验看不见东西时的感受以及由此带来的不方便。 　　了解眼睛的构造，用途出示图片引导幼儿观察。 　　提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？ 　　请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。 　　3、了解正确用眼知识，观看相关视频。让幼儿说说正确用眼行为和不正确用眼行为。了解保护眼睛的常识。 　　欣赏故事《眼镜和鼻梁》 　　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？ 　　欣赏情景表演或看图片 　　（1）小朋友在用脏手揉眼睛 　　提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？ 　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦 　　（2）小朋友头趴在桌子上画画。 　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？ 　　4、拓展延伸：讨论：什么时候眼睛会疲劳？知道用正确的方法缓解眼睛疲劳。 　　5、感受体验： 　　（1）、将眼睛休息操纳入一日常规活动中，每天看书写字绘画后缓解眼睛疲劳。 　　（2）、制定用眼卫生习惯行为表，日常中提醒幼儿。帮助幼儿逐步养成健康的用眼行为习惯。 　　学校爱眼日活动实施方案2 　　20xx年6月6日是第xx届全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题是“xx”。根据市教育局的文件精神，结合我校实际，现制定“爱眼日”活动实施方案如下： 　　一、活动目的： 　　深入贯彻落实“关爱青少年眼健康”的活动主题，开展系列活动提高青少年眼健康水平，指导和教育学生正确保护视力，树立眼睛保健的长远意识。 　　二、活动内容 　　1、学校利用校园网、悬挂宣传条幅及印制宣传单、校园广播、校报报刊等形式在学校内部广泛宣传《全国防盲治盲规划（XX～XX年）》，结合世博会，迎书博，宣传爱眼、护眼和视力残疾康复知识。 　　2、班级开展“爱护眼睛，保护视力”的主题班会，班级团支部通过出班报、黑板报等形式对眼保健进行宣传和教育。 　　3、学校体育教研组加大对学生眼保健操的指导和管理工作，帮助青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。 　　三、开展活动时间 　　XX年5月31日至6月6日。 　　四、组织领导 　　学校成立“爱眼日”宣传教育工作领导小组，由学校团委具体负责宣传和教育工作活动结束后，请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。 　　学校爱眼日活动实施方案3 　　活动时间： 　　6月6日 　　活动主题： 　　20xx年6月6日，第xx届全国“爱眼日”即将到来，为深入宣传眼保健和防盲知识，促进全民养成良好的用眼卫生习惯，进一步推动全社会的防盲工作，预防各种眼底疾病，保护黄斑。我们的口号：xx。 　　活动目标： 　　1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。 　　2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。 　　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。家长宣传：以校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。活动情况摘要：开展教学活动内容： 　　一、了解眼睛的构造，用途出示图片引导幼儿观察，说一说眼睛的大致轮廓。 　　二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 　　1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》 　　2、回答相关问题，让幼儿懂得道理：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 　　三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的`保健操。 　　学校爱眼日活动实施方案4 　　一、活动主题： 　　注意用眼卫生，关爱眼睛健康 　　二、活动背景 　　眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。 　　三、活动目的： 　　1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 　　2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。 　　四、活动过程： 　　活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。 　　1、召开第十八个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。 　　2、第xx个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议 　　3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛” 　　4、表彰护眼的先进个人(大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单) 　　5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座” 　　6、活动反馈阶段： 　　(1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。 　　(2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。 　　学校爱眼日活动实施方案5 　　20xx年6月6日是第xx个“全国爱眼日”，为进一步落实《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》（x卫办医函〔20xx〕x号）精神，结合教育局工作要求,现将有关事宜通知如下，请认真抓好落实。 　　一、活动目的 　　通过开展全国“爱眼日”活动，普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分发挥视力干预工程的预防作用，积极推进学生视力干预工程的深入开展，做到常抓不懈。 　　二、活动内容 　　（一）结合实际情况，制定切实可行的“爱眼日”活动方案，确保活动有序推进。 　　（二）利用健康教育、体育或大间时间培训学生规范的眼保健操。 　　（三）在中国防盲网（xx）下载青少年健康用眼宣教资料，并组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动，即一次主题班会、一期主题板报，一次主题讲座，一篇主题作，一场眼保健操或正确坐姿评比，宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识，强化爱眼护眼意识，促进学生养成正确读写姿势和用眼卫生习惯。 　　（四）通过家长会、家长信、校讯通等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境，提高学生和家长的视力健康自我保健水平。 　　（五）有条的学校要在全国“爱眼日”期间开展视力健康检测和视力保健知识讲座，对在校学生进行一次视力检测和视力保健知识讲座，传播健康用眼理念，培养健康生活方式。 　　三、活动要求 　　1、要切实提高思想认识，增强责任感，把关爱学生视力作为维护学生健康成长的重要任务，纳入重要工作日程，认真抓好落实。 　　2、要结合工作实际，认真谋划关爱学生视力的各类活动，确保每项活动都能收到实实在在的效果。 　　3、各学校要加大对活动的宣传报道力度，做到广播里有声、板报上有字，在全校掀起关注学生视力健康的良好气氛。 　　4、各校将开展活动的相关资料于6月8日前上报袁双副校长处。 　　电子邮箱：xx 　　xx市xx一小 　　20xx年6月2日 　　学校爱眼日活动实施方案6 　　【活动目的】 　　眼睛是人类从外界获取信息，与外界沟通的重要媒介，同时它也是人类心灵的窗口，为进一步增加大家爱眼、护眼的知识，大家进一步加强爱眼的意识，同时结合我系专业特色，我们从“宿舍爱眼”、“饮食爱眼”、“学习爱眼”等方面策划此次活动。 　　【活动对象】 　　面向全院师生 　　【主办单位】 　　临床医学三系 　　【承办单位】 　　临床医学三系社团联合会 　　社会实践与青年志愿者服务部 　　【协办单位】 　　待定 　　【活动内容】 　　一次爱眼知识讲座 　　一刊爱眼知识海报 　　一组爱眼知识报栏 　　一本爱眼知识手册 　　一顿营养健眼午餐 　　一张宿舍爱眼贴士 　　爱眼日“六个一”之——一次爱眼知识讲座 　　一、活动目的 　　在“6.6爱眼日”到来之际，我系眼视光专业根据专业特色，借助专业优势，特别邀请眼科方面的专家以及部分同学倾力为黄山新村小学的同学们献上一次爱眼讲座，但在此之前，会进行问卷调查，弄清楚同学们最想了解的关于护眼方面的问题，借此，我们想让大家更加了解、珍惜我们的眼睛。 　　二、活动内容 　　1、邀请同学前期准备 　　(1).社会青年志愿者服务部所有成员参与问卷调查工作，包括问卷的准备，发放以及收集整理等。 　　(2).整理好相关问题后，对讲座材料进行针对性整理，做好一切准备事宜。 　　(3)演讲同学进行前期准备 　　2、同学进行专题讲座 　　三、预期效果 　　通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识，更加珍惜我们的眼睛 　　四、活动时间(附表) 　　五、经费预算 　　问卷调查：300×0.15=45元 　　爱眼日“六个一”之——一组爱眼知识宣传栏 　　一、活动目的 　　眼睛是认识世界的重要器官，又是人类沟通外界的渠道，心灵的窗口，所以为了进一步加强大家爱眼、护眼的知识，我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家宣传用眼卫生和眼疾病防治措施。 　　二、活动内容 　　1、宣传栏的制作主要以喷绘的宣传海报形式展出 　　2、查找资料，确定主题内容 　　3、联系喷绘 　　4、进行张贴 　　三、报栏内容 　　1、20xx年第十四届爱眼日活动主题、宣传口号及爱眼日活动史 　　2、前言 　　3、眼卫生现状 　　4、用眼基本知识 　　5、临床医学三系专业介绍 　　6、成果展望 　　7、尾声 　　四、预期效果 　　普及科学用眼知识，提高公众的健康正确的用眼水平，预防眼疾，使心灵的窗口因此而更加明亮与纯净。 　　六、活动时间(附表) 　　经费预算 　　宣传栏喷绘8×50元=400元 　　学校爱眼日活动实施方案7 　　一、活动目的 　　20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题为“xx”。为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状态。 　　二、活动内容 　　1、制作内容 　　2、设计版面 　　3、联系印刷 　　4、校内发放(现场活动发放或以宿舍为单位) 　　三、手册内容 　　1、临床医学三系简介 　　2、爱眼贴士 　　四、活动时间(附表) 　　五、经费预算 　　彩色手册1000×3元=3000元 　　黑白手册1000×2元=20xx元 　　学校爱眼日活动实施方案8 　　20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年倡导的主题是“xx”。朝阳爱尔眼科医院将在20xx年6月1日-6月6日举办免费眼健康普查及优惠活动，旨在进一步增加广大市民爱眼、护眼的知识，关注用眼健康，养成良好的用眼习惯，提高全市人民的眼健康水平。 　　一、设计思考： 　　眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放宣传材料，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。 　　二、主题目标： 　　1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。 　　2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。 　　3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 　　三、活动方案： 　　1、眼睛真灵(谈话活动) 　　2、我的眼睛看到(美术活动) 　　3、假如我看不见(体验活动) 　　4、医生老师进课堂(家长资源活动) 　　5、我是小小宣传员(社区宣传活动)

体育教师竞聘岗位演讲稿 　　演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在不断进步的时代，越来越多人会去使用演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是我为大家整理的体育教师竞聘岗位演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 　　体育教师竞聘岗位演讲稿1 尊敬的各位领导、评委、老师们： 　　大家好！ 　　我，衣着无华，住房狭小，生活质朴，但我却是世界上最富有的人，因为我是一名光荣的小学一级教师。我拥有人世间最纯洁的灵魂，有着26岁的黄金年龄；我懂得奉献，人们常把教师比喻为太阳底下最光辉的职业，而我作为一个从事体育教学工作的体育人我最有发言权也最想发自肺腑的说：我是真正每天在太阳底下从事着最光辉职业的人，我知道什么是真正的风吹日晒，酸甜苦辣，经受着成功与失败，鲜花与鼓励，光荣和梦想，但是我仍深爱我的工作，因为他可以磨炼我的意志，从奉献中体现自我并从学生的笑脸中找到快乐。今天，我满怀信心地来竞聘小学一级教师十一级岗位，我相信我能行。因为我对自己的工作有着深刻的认识。 　　首先，我热爱教育事业，热爱统一路这个温暖的大家庭，我爱体育教学，我更爱我得学生。当我踏入统一路小学的校园时，我心中顿时涌起一种强烈的责任感，决心将毕生精力奉献于教育事业。我一直秉承“学高为师，身正为范”的理念，时刻以教师职业道德为准绳，严格要求自己，用自己真挚博大的爱去关心、爱护每一位学生，踏踏实实干好自己的本职工作。 　　 1、提高思想觉悟 　　我时刻提醒自己，教师就是要不断学习，时刻保持思想先进性才能适应不断变化的教育改革。受家庭氛围影响，我关心时政，认真学习十八大精神。作为学校团支部书记，我认真恪守自己的职责。按时收发报纸、上交团费？？树立正确的价值观，将自己良好的心态应用到工作中去。 　　 2、按时训练——勤能补拙 　　我也许不是最早起来看太阳升起的人，但我却是每天坚持看太阳升起的人。我的学生不是最有天赋的队员，但是确是最勤奋努力的少年。我带的队伍不是取得最好成绩的队伍，但我和我得孩子确是永不放弃的团结队伍。这四年来，我多次代表学校、学区参加区里比赛，代表威海市参加省比赛。其中最印象深刻的当属：2011年参加的环翠区教职工篮球赛，在老师们的共同努力下，经过多轮筛选，我们终于打败了曾经的传统强队捧起了最高荣誉。我带领得环翠区女篮也在威海市中小学篮球赛中获得第三名、乒乓球赛获得环翠区第二名的好成绩。不曾记得多少个周末都是与球场结伴，不曾记得多少次胜利后的欢呼与失败后的心痛，但是我们共同训练，共同学习，学习了技术，也学习了团结合作、逆境不放弃，更重要的是获得了体育带来的乐趣。 　　 3、不断学习，提高基本功 　　这4年，我坚持锻炼，坚持读书、学习、交流，练就了较扎实的基本功。在环翠区体育教师基本功大赛中，我获得了环翠区一等奖的好成绩。总羡慕那些腹有诗书的优秀教师，作为一个不善言辞的体育人，我只能比别人付出更多的汗水。通过自己的调研写出的体育健康论文获得了区一等奖。工作中，我认真备课，团结同事，我们的体育课程团队在今年的环翠区体育课程团队评比中获得了优秀课程团队的称号，书写的教案也多次获得教研员和同行的好评。这些远远不是一个结束，恰恰证明这才是一个新的开始。在接下来的工作学习中，我要发挥青年教师的优势，向青蓝捆绑中的师傅和优秀教师学习，使自己在各方面更加全面发展。 　　 4、各项活动，充当人先。 　　作为一名青年教师，作为一名身高近六尺的大男儿，在学校组织的各项活动中理所应当冲在前面。无论是像扫雪、搬器材等体力劳动，还是拓展训练等挑战活动，我都本着多做多成长的原则，不去计较得与失、你与我，和同事建立了良好的人际关系。 　　此次竞聘，竞的是品格，竞的是多学习其他老师的优点。如果我能有幸评上，我定当不辜负众评委和老师们的厚望，今后更加踏实工作，不断成长。如果没有评上，我也本着：“得之淡然，失之泰然，争其必然，顺其自然”的原则，反省自己工作中还有待成长的地方，辛勤工作是最好的投资，工作是眼睛能看见的爱，敬业的最终受益者是自己。今后更加努力，争取早日竞聘成功。 　　不知不觉中，我已经辛勤耕耘了4个春秋。4年，弹指一挥间，我把我生命中最美好的时光和最美丽的韶华，都献给了祖国的教育事业。然而，我无悔无怨，因为教师是我这一生——无悔的选择！ 　　谢谢大家！ 　　体育教师竞聘岗位演讲稿2 尊敬的领导、老师： 　　大家好！ 　　首先感谢学校给我们提供了一次难得的学习锻炼和参与竞争的机会。我将以良好的心态，积极参与小学体育教师职务的竞聘，勇于接受领导和同志们的检阅。 　　我叫于庆保，1993年毕业于黑龙江省体育运动学校。大专学历。毕业之后，一直担任北安小学体育教师一职。在此期间，曾获得过“连续五年记功奖励”“连续三年市优秀教师”“2004年市优秀教师标兵”“省骨干教师”“市教学新秀”“市体育学科带头人”“省优秀指导教师”“市观摩课、赛课一等奖”“参加一次省教师教学基本功一等奖”在积极研究教育教学的同时，我还不断的提升自己业务品味，积极撰写论文十余篇，分别获得省、市一二等奖，所以我竞聘这个岗位，我认为自己有以下几方面优势： 　　 一．有良好的政治思想素质和敬业精神 　　多年来我一直勤勤恳恳，任劳任怨，不计得失，树立了正确的`价值观，世界观。我在日常工作中，生活中注意加强个人修养，以“明明白白做人，实实在在做事”为信条，踏实干事，诚实待人。除了做好体育教学工作之外，我还担任了学校的中长跑队的教练，利用课余及双休日、寒暑假的时间进行科学系统的训练。为了保证训练的质量，我克服了家远的困难，就连过年我也只在家呆了几天，正是因为有了这样辛勤的付出，所带运动员在市运动会均取得了好成绩。为我校在 　　市小学生运动会上进入名次奠定了基础。 　　 二．我有较好的年龄优势 　　我正值而立之年，身体健康，精力旺盛，敬业精神强，能够全身心的投入到自己所热爱的工作中去。 　　假如我能继续担任体育教学工作，我将全力以赴、不负众望。下面我就谈谈我的工作设想： 　　首先，认真学习新课程标准，用新课改理论知识进行教育教学工作，以培养学生的兴趣和能力为出了发点，共建民主和谐的体育教学课堂。 　　其次，积极配合班主任工作，做好后进生的思想工作。对他们晓之以理，动之以情，为班主任解除后顾之忧。 　　再次，抓好体育训练工作，用科学系统的方法指导学生进行训练，增强学生的身体素质，提高学生的训练成绩，培养出更多的优秀运动员，为学校的体育工作贡献出自己的绵薄之力。尊敬的各位领导，诚恳待人，为人正派是我为人的态度；勤奋务实，开拓创新是我的工作态度。 　　常言道：大风乍起，正是扬帆之时，不管竞聘结果如何，我都会一如既往的勤奋工作，开拓创新，我都会为我校这艘前进的大船，奉献自己的年华和才智 　　体育教师竞聘岗位演讲稿3 尊敬的各位领导、同事们： 　　大家好！ 　　在竞争激烈、挑战与机遇并存的今天，我本着锻炼、提高的目的走上台前，展示自我，积极参与竞聘进行述职报告。 　　今天，我参加体育教师职位的竞聘，主要理由是： 　　首先，我在思想上始终能和中国共产党保持一致，保持了共产党员的先进性。在工作中时刻提醒自己是一名党员，加强了理论联系实际的学习，发扬了奉献的精神，与时俱进，起到了党员的先锋模范的带头作用，所做的工作也是广大教师所耳闻目睹的，也是被上级领导所认可的；20xx年在教育系统党内“创先争优”和“双开双带”活动中被评为优秀共产党员称号。并在学师德正行风活动中，两次作为学师德的先进代表在教师师德交流会上发言交流。 　　其次，人们常把教师的职业比喻为太阳底下最光辉的职业，而今天我作为一个多年从事体育教学工作的体育教师和一个体育人我最有发言权也最想发自肺腑的说：我们体育教师才是真正每天在太阳底下从事着最光辉职业的人，只有我们才知道什么是正的风吹日晒，酸甜苦辣，经受着成功与失败，鲜花与鼓励，光荣和梦想，但是我仍深爱我的工作，因为他可以磨炼我的意志，能是我从失败走向成功，从挫折中战胜自我，挑战自我。从奉献中体现自我并从学生的笑脸中找到快乐！真正体现了快乐健康，快乐体育！ 　　我的工作重点体现在以下几点： 　　 一、吃苦耐劳和默默无闻的敬业精神 　　儿时的梦想和喜爱体育运动的我从小就培养了比较能吃苦耐劳的品质，我相信艰苦的环境更能磨练一个人的意志。我爱岗敬业，工作踏踏实实，兢兢业业，一丝不苟，不管干什么从不讲价钱，更不怨天忧人，努力把工作做得。刚参加工作时，是在铁西区致富小学任学前和1—6年级的体育教学及后勤工作，在工作中，能够克服困难，积极肯干，任劳任怨，教学中能努力学习，自学幼儿健身操并把他带入教学课堂之中，收到了很好的效果。并自制动物标本在当年铁西区幼儿玩教具展评中获得了二等奖，90年在铁西区体育优质课评比中获得优秀体育课，并在全区校长工作现场会上做了公开观摩课表演，受到了上级教育部门的一致好评。 　　从1991年调入仁兴小学到现在，先后在学校担任后勤及体育教学教研组长工作，在担任后勤工作中，能不怕脏不怕累，并出色的完成了学校后勤的各项工作任务，如校舍的维修和课桌椅及保管等等，在新校舍的搬迁工作中能积极主动的做好搬迁的善后工作，并和同志们一道安全顺利的完成了新校舍的搬迁工作。在体育组工作中，能带头和全组同志在完成教学的同时无数次的为学校和师生做了很多的好人好事，如为学校挖排水沟及修理桌椅等。特别是在抗非典时期，能带头和同志们一起工作在抗击非典的第一线，为我校在预防非典和校园安全保卫的工作中取得了很大的成效并受到了上级部门的表扬和认同。 　　 二、有一定的教学组织能力和交流能力 　　在教学中能不断的掌握新的教学理念，也掌握了一定新的教学方法。能够在新课标的要求下，结合学生的实际情况，组织教学，积极引导学生主动探究的学习，尤其在低年级教学中，能克服各种困难，尝试多种教学方式、方法自编自学了很多实用而又有效的教学方法，注重了经历教育和过程教育，使学生玩的的开心学的高兴，争取了让每个学生都能享受到的教育，都能在公平，的环境下有不同程度的发展。 　　几年下来所教的学生的素质有了很大的提高，自己的教学水平和教学能力也在稳步提高。其中体育课《300——500米跑走交替》在铁西区中小学体育与健康课优秀教案评选中被评为一等奖。体育课《一足起跳，双足落地》一课在铁西区中小学教学研讨会活动中被坪为优质课。20xx年在吉林省首届新课程小学体育百节优秀课评比活动中，获省优质课二等奖。同时，我也在认真学习新课程理念的基础上，结合自己所教的学科，积极探索有效的教学方法和理论研究交流。95年在由吉林教育杂志社举办的吉林省中小学教师优秀论文大赛中获二等奖，99年在铁西区中小学体育教师教改经验交流会上论文，《体育教改足球专项论文》被坪为优秀论文。并在大会上做了交流，xx年铁西区体音美科研论文评选获二等奖20xx年论文《情境教育在体育课中作用》在东北三省第二届中小学体育学科优秀论文评比获二等奖。并在20xx年被区教育局评为骨干教师。同年12月在铁西区新课程科研论文评选中获得一等奖，并申报市新课程科学研究领导小组交流。我在新形式下利用互连网在体育教师网上同全国各地的同行进行交流合作，积极的和同行交流新课改的经验并和国家“218”课题组取得了有效的交流和联系。使自己在不断的提高自己的业务和交流水平。 　　 三、能科学合理的坚持学生训练并向上一级输送人才及组织大型活动的能力。 　　在上好课的同时，能及时发现和培养一些体育特长生，注重学生的个性发展。组织她们进行训练、参加各种演出和比赛，在训练中在班主任的配合下能克服困难，起早贪黑科学有效的训练，有时为了适应比赛环境，我和学生一起在雨中进行适应性的训练，使之在比赛中取得了很好的成绩，由我所带的足球队在96——98年连续三年分获“小奥运杯”“紫荆杯”和中小学足球赛中第一名获得冠军杯从而荣获三连冠美誉。并在99年获得中小学足球赛第二名，本人也连续六年被上级部门评为优秀教练员称号。在20xx铁西区首届软式排球赛中率队夺得女子第三名的好成绩并评为优秀教练员，同年八月在四平市体育传统校田径赛中被市教育局和市体育局共同评为优秀教练员称号。并率队在市中小学游泳赛获得团体第二名夺得亚军杯一座。 　　几年来同体育组全体人员共同努力共同合作多次在全区体育运动会上获得前几名的好成绩。并在20xx——20xx年连续两年，体育组发挥了优秀的团队精神积极组织编排了大型的团体操表演，从编排、训练到画场地克服了重重困难，在全校师生的努力下成功的获得了优秀表演奖和表演一等奖。2005年在全市中小学乒乓球比赛中夺得团体亚军。xx年在中国足球长春百事球王争霸赛中，率队夺得分赛区亚军并夺得奖杯。几年来我先后为省体工队，省运动体育学校，长春亚泰，大连实德。市体校和市游泳队输送了大量的体育人才。为学校争得了无数荣誉。 　　假如我能够竞聘上岗，我将以更大的热情投入工作和学习中。 　　一、在师德上严格要求自己，认真学习和领会党的十六大精神和”三个代表”重要思想，与时俱进，爱岗敬业，为人师表，热爱学生，尊重学生，在工作上兢兢业业，不敢有丝毫马虎，备好每一节课，上好每一堂课，教育好每一个学生，努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。 　　二、一个科研型教师教师的从教之日，正是重新学习之时。新时代要求教师具备的不只是操作技巧，还要有直面新情况、分析新问题、解决新矛盾的本领。 　　三、做一个富有爱心的教师爱学生，就必须善于走进学生的情感世界，就必须把学生当作朋友，去感受他们的喜怒哀乐。爱学生，要以尊重和依赖为前提，要做到严中有爱、严中有章、严中有信、严中有度。 　　四、做一个理念新的教师目前，在认真学习新课程理念的基础上，结合自己所教的学科，大胆创新积极探索有效的教学方法。 　　五、做一个信息时代的教师扩大交流合作，信息社会的高度发展要求教育必须改革以满足培养面向信息化社会创新人才的要求，因此，我们教把计算机和网络当作新的教学研究和交流工具，在同全国各个教学网站的交流合作中进一步把我们的课堂进行延伸！ 　　诚然，荣誉和鲜花只能代表过去，我在教育的岗位上还须不懈的努力！教育的生命在于创新。我相信，在我不断的探索和实践中，我会成长起来的，愿得到学校领导和同事的诚恳支持！最后我想用我在工作总结的三句话来结束我的述职报告：辛勤工作是的投资，工作是眼睛能看见的爱，敬业的最终受益者是自己。谢谢大家！ ;

问题一：我为学校质量做什么 作为学校的一份子，我想，我能做的应该是认真地准备好每一堂课，用心捕捉课堂上每一个质疑的声音，耐心辅导每一个学生，努力营造课堂上每一个精彩的瞬间。教育是一个培养人的事业，教育最重要的任务，是塑造美好的人性，培养美好的人格，使学生拥有美好的人生。因此，作为班主任的我要树立以学生为本的发展观，给学生机会让学生自主体验，给学生创造条件让学生自主锻炼，给学生空间让学生自己发挥。我要尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的需要，激发学生的学习积极性，使每个学生都能得到充分发展。关注学生的心理健康，对学生要有一颗宽容和理解的心，及时对学生进行心理疏导。让学生学会对学习、对生活、对自己、对他人负责，学会承担责任。在教学质量方面我尽量做到以下几点：1、抓好课堂教学，注重教学效果。2、建立良好的师生关系，创设好的教学氛围。良好的师生关系，可以为师生提供一种舒畅、融洽的心理环境。在这样的环境下，学生从心理上会形成完全彻底地接纳教师的教育教学倾向，使教学取得预期的效果。建立良好的师生关系，这就要求教师真正地去关爱每一个学生，尤其在学生学习上遇到困难的时候，要不断鼓励他们，帮助他们，千万不可以讽刺他们，挖苦他们，防止挫伤他们的自尊心和学习积极性。我认为教师只有真正去爱学生，关心学生，才能让学生愿意与你交心，愿意把你当成朋友，这样才能促进教师与学生之间的沟通，才能建立和谐的教学环境。3、兼顾学生学习中的共性和个性。同一班的学生，由于年龄和认知程度基本相近，他们的身心特点、知识基础、接受水平有大致相同之处，但具体到每个学生身上，则在学习态度、认识兴趣、智力能力、情感意志、气质性格等许多方面又有明显的个别差异。这些差异往往是造成学生学习成绩优劣与学习能力强弱的重要因素。4、要对学习的全过程实行有效的管理。学生的学习是在教师指导下，以教材为中介去认识客观世界的一种特殊的认识过程，它是由一系列的环节构成的，就其掌握知识的顺序来说包括心理准备、感知教材、理解教材、巩固知识和应用知识等基本阶段；就个体的学习程序来看，就有预习、听课、复习、作业、测试等基本环节。因此，班主任在实施教学管理中，就要重视学习全过程的管理。传统教学的弊端之一，是只仅仅重视学生的学习结果，而不重视学生的学习过程，这是不可能真正提高教学质量的。作为学校的一份子，我想，我能做的应该是认真地准备好每一堂课，用心捕捉课堂上每一个质疑的声音，耐心辅导每一个学生，努力营造课堂上每一个精彩的瞬间。教育是一个培养人的事业，教育最重要的任务，是塑造美好的人性，培养美好的人格，使学生拥有美好的人生。因此，作为班主任的我要树立以学生为本的发展观，给学生机会让学生自主体验，给学生创造条件让学生自主锻炼，给学生空间让学生自己发挥。我要尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的需要，激发学生的学习积极性，使每个学生都能得到充分发展。关注学生的心理健康，对学生要有一颗宽容和理解的心，及时对学生进行心理疏导。让学生学会对学习、对生活、对自己、对他人负责，学会承担责任。在教学质量方面我尽量做到以下几点：1、抓好课堂教学，注重教学效果。2、建立良好的师生关系，创设好的教学氛围。良好的师生关系，可以为师生提供一种舒畅、融洽的心理环境。在这样的环境下，学生从心理上会形成完全彻底地接纳教师的教育教学倾向，使教学取得预期的效果。建立良好的师生关系，这就要求教师真正地去关爱每一个学生，尤其在学生学习上遇到困难的时候，要不断鼓励他们，帮助他们，千万不可以讽刺他们，挖苦他们，防止挫伤他们的自尊心和学习积极性。我认为教师只有真正......>> 问题二：我能为质量做些什么的作文 地球受到破坏，我们为了自己和其他人的将来幸福，可以做什么？以下是一些日常生活的绿色策略，建议您细细思量，逐步尝试实行！ 善行由家里开始 ◎ 打扫清洁家居，减少使用化学清洁剂或杀虫剂 ◎ 用柠檬及炭等消除异味，代替化学空气清新剂 ◎ 食具不大油腻时用暖水清洗，减少使用洗洁精 ◎ 室内外多种植物可使周围阴凉，减少开风扇、冷气 ◎ 时常留意保养电器(特别是冷气机)，减少耗电 ◎ 选用效能好的电器用品(参考消委会的介绍) ◎ 非必需的电器(电动牙刷等)可以少 问题三：我想问一下质量监督局是干什么的 就是检查质量这些的，他们基本没什么事是不会出来的。只有出事了就来好，，还好现在网上好多 *** 平台，。我自己用的律伴也可以 问题四：准备做什么？我是一名品保员领导给我们出这样两道题，1:你为质量提升/保证做了什么？2:今后为质量提 1.一直在保持产品的质量。2以后要改善，提升产品质量 问题五：我为质量做贡献论文谁知道 我为社区做贡献 　　我家居住在莲花四区。去年的一天，所属的社区――城南 社区，向全区居民发出了倡议，向社区捐献图书，建一个社区 图书馆。 　　看到这个消息，我激动不已，我家不是有许多小人书吗？ 　　捐过去，让社区的其它小朋友阅读这些小人书，增长知识，不 是很有意义吗？我把这一想法告诉了妈妈，妈妈很高兴，说： 　　“你是社区的小主人，应为社区做贡献。”得到了妈妈支持， 我便将自己心爱的小人书一一翻出，从中精心挑选了三本，让 妈妈陪我一起去城南街道办事处。 　　一路上，我和妈妈欢歌笑语，不知不觉就到了城南办事 处，一进门，就看见许多书堆满了屋子，我唯恐捐晚了，三步 并成两步，走到阿姨面前：“阿姨，我是来捐书的。”“好 哇！太感谢你了，小朋友，来登记一下，好吗？” 问题六：我进一个公司（天马微电子）被安排到质量部门，是干什么的，我星期天就要去上班了， 就是质量检验员 问题七：某设计院让我去面试质量管理体系工作，请问那是做什么的？ 你好，主要做质量管理，体系的建立健全，贯标以及维护，目前许多单位普遍认证的是ISO9001：2008版的，要学东西的话还是很多的。 问题八：什么是团队质量，请各位高手帮我简单描述下。 10分 （一）驱动力 团队驱动力，其实就是给团队一个target，给团队中的每一个成员一个target。人们为了一个共同目标而奋斗肯定能增强团队精神，因为他们必须去依靠别人，也要准备好让别人依靠。有了这样一个目标，项目团队就可以对团队成员产生强大的吸引力，从而增强团队的凝聚力，另外，驱动力可以使组织目标与团队目标高度一致，因此可以使团队的生产效率大大提高。 比如在互联网行业运作，你得告诉团队中的成员发展的目标什么，愿景是什么，融资后将会的到什么，上市后将会得到什么。 除了建立共同的目标之外，在团队管理的过程中，团队leader应注意采取必要的措施满足项目组织成员各种物质和精神需求，使其不断受到激励，从而增强团队对他们的吸引力。如：通过使成员承担的工作内容更有挑战性，授予他们在工作中更大的自 *** ，来满足他们希望实现自我价值的精神需要；通过为成员提供学习的机会，来满足他们希望不断提高自身价值、不断成长的需要；通过公平合理的工资和奖金的发放，来满足他们希望不断改善生活条件的需要；通过各种各样丰富多彩的业余活动的安排，如聚餐、郊游等，来满足他们希望与人交往、沟通的需要。 （二）学习能力 锻炼团队的学习能力，就要不断地给团队成员educate，给团队成员教育、培训。我们看到，组建一支高效运作的营销团队，必须要站在建立学习型组织的平台上面，来考虑这个团队是否具有学习的心态和深度的营销实战经验以及与之相关联的、具有指导性的营销理论知识。如果你的组织、你的团队偏离了学习平台的这个方向，我们就必须要审视这个组织、这个团队的病因出在哪里？它是否能够带领这个团队实现业绩的增长。这些问题要求管理当局必须要全面的体检你的组织。你的营销团队的智障已经对你的组织的学习成长构成了一个阻碍。这时，我们所面对的问题和瓶颈是，如何建立高效的学习型的营销团队，如何用你的文化理念、用你的规范化的行动以及你的用心去管理你的团队。 （三）执行力 对于一个成功的团队，最重要的是它的执行力。可以说，执行力好坏的体现，直接关系到这个团队ability的体现。 对于团队中的每一个成员，灌输执行力的概念的非常重要。更多的时候，这种执行力主要体现在结果成面上。关于执行的过程中，也许每个人都有自己的方法，但结果是硬道理。 另外，一个核心管理层在团队运作的过程中非常重要。这个核心管理层的能力将直接决定了触个团队整体的执行能力。“兵随将领草随风”讲的是这个道理。它必须要有计划能力、分析能力、执行能力和控制能力，这四个能力缺一不可。此外，还要求这个核心同时具备统御能力，具备驾御营销队伍的能力；具备实战力，用经验来归纳总结理论，从而进一步指导营销战略、战术的规划和执行；具备营销理论力，营销理论在这个以市场、以顾客为导向，企化为营销的核心的时代里，理论已经成为营销活动的必要依据和准则。没有理论力的规引，你的企业、你的团队就不会在营销事业的道路上走的很远。 “一头狮子带领的一群绵羊，能够打败一头绵羊带领的一群狮子”。我们在团队的建设中，特别应该注重核心职业经理人的培养和选拔，同时也要建立一种储备机制，在队伍中注重选拔和培养一批帅才，以致不会因组织人力的变故而使团队陷于被动。 （四）活力 活力，也就是moral。团队成员的态度和活力决定着团队的命运。只有让成员改变工作态度，整个团队才会有活力。其实，对任何一个人来说，每天都在做一项重复的工作，总有一天会变得对这份工作十分厌烦。因此，作为团队的领导，我们要做的第一件事就是，让员工对他所做的工作充......>> 问题九：何为细节决定成败，质量在我心中？ 细节已经成为全社会普遍关注的问题，作为一名工程师，细节更成为严谨求己的做事准则。细节问题不仅是企业领域的事，而且是整个国家、整个社会的问题。天下大事，必作于细：“1％的错误会带来100％的失败”；“战略：从细节中来，到细节中去”；我们作为技术人员不缺勤劳，不缺智慧，我们缺乏的是像“细节决定成败”这样的理念；缺乏的是扎扎实实做好每一件事的精细作风。一位资深的高级工程师说过，现在做技术工作，就是把细节做好。细节影响品质，细节体现价值，细节显示差异，细节决定成败。1、简单不等于容易，把简单的设计到极致就是“绝招”。2、天下大事，必做于细――从改变观念着手。3、没有破产的行业，只有破产的企业――细节造成差距。4、1%的错误导致100%的失败――忽视细节的代价。5、用心才能看得见――细节的实质。6、伟大源于细节的积累――从小事做起。注重细节就要改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，提倡注重细节、把小事做细的风气，乃是当今社会的一种迫切的需求。托尔斯泰曾说过：一个人的价值不是以数量而是以他的深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的一些细节。一辆小汽车有上万个零件，需上百家企业生产协作；一架飞机有几百万个零部件，涉及的企业单位更多。所以，无论做人、做事，都要注重细节，从小事做起。作为技术人员的我不仅仅只注意产品的设计尺寸，更重要的还是要多注意理论与实践的细节。以确保产品设计方面更上一个台阶……质量是一切东西的基础，没有质量，谈什么品牌、发展、竞争都是空话。一个企业好比一台正在运行中的机器，它是由成千上万个功能各不相同的“零部件”配合而成的，机器是否正常工作，完全取决于每个部件是否正常运行，功能是否发挥出来，配合是否准确到位。质量在我心中――表明质量是人控制的。现在我就以“人的责任心”来阐明质量在我手中这个正确的观点。我认为：“不管在什么情况和条件下，人的因素是第一位，人是管理机器的主体，人决定质量，而非机器决定质量。”质量也是一种责任心的培养。实际上，我们都知道，产品质量是我们每一个职工干出来的，而不是质检员检出来的！因此应该提高职工的心理素质，把产品质量深入到每个职工的心中。严把质量关，从现在做起，从我做起，我就是一名质检员，产品在我这里验收不合格，就不能流转到下道工序。质量在我心中，强调的是人的责任。如果产品发生了质量问题我们都推开，那么，公司该怎么生存，企业该如何发展！这是一个非常严重的态度问题。拒绝承担个人责任是一个易犯的错误。事实上，认识错误有助于解决问题，作为一名质检员，应该先学习如何认错，为事情的结果负责。其次，不能由于认错而指责某人，也不应该由于认错必须要担负起过失的责任，而把矛头指向他人！多数情况下认错有助于找出问题的根本，并且快速的作出解决，减少不必要的浪费。一个企业不管产品广告做的多么漂亮，包装设计的多么华丽，但如果没有质量，那么这个企业的生命将会是短暂的，因为它没有用自己的质量和信誉来奉献给消费者和顾客，存在质量问题很可能会损害消费者的利益或经济上的损失，那么消费者自然就会放弃它。要生存和发展下去，首先必须以产品或工作的质量取胜，以高质量的产品来树立起社会上对企业的信誉。总之，质量是生命之源，质量是生存之本。只有把质量放在整个工作的第一位，把它作为的生命来抓，一丝不苟，精益求精，始终保持优质高效，只有这样，才能在激烈的竞争中立于不败之地 。让我们一起，记住！质量不但在我心中,更在每一位职工心中......

2016航天发射首次超过20次 天宫2号，神舟11号，长征大型运载火箭5号 7号首次发射

比结婚证书更实际的一张纸…「婚姻契约」你签了吗？ 有人将婚姻比喻围城，一纸结婚证书便切开了楚河汉界。城外的人若不走进城内，很难窥其堂奥。也因如此，许多男女对婚姻总抱有不切实际的幻想，等结了婚才发现问题重重。婚姻契约揭开婚姻厚重的面纱，将婚后可能发生的问题摊在阳光下。相较结婚证书，婚姻契约或许才是夫妻组建家庭最稳固的基石… 律师篇 台湾的离婚率高居亚洲第一，平均每10分钟就有1对夫妻离婚，近6成夫妻结婚不到10年就离婚。离婚率居高不下，固然和家庭价值观转变以及女性自主意识高涨等多元因素有关，但更重要的是大部分人对婚姻生活的认识极其贫乏，婚后无法处理歧见，因而走向分手一途。为了让准夫妻对婚姻有基本概念，律州联合法律事务所家事部门主持律师赖芳玉在民国92年便着手研拟婚姻契约，借由预设婚后可能发生的问题让伴侣提前沟通并达成共识。 虽然婚姻契约在台湾行之有年，但并不普遍，许多人仍将其视为「好莱坞明星和有钱人的玩意儿。」到底什么是婚姻契约呢？基本上，婚姻契约是准备结婚的夫妻对于婚姻的约定。根据现代妇女基金会提供的范本，婚姻契约的约定项目包括夫妻冠姓（冠夫姓或妻姓）、夫妻住所、夫妻财产制、家务分工、家庭生活费、自由处分金（零用金）、子女姓氏、子女教养、分居条款、婚姻忠诚条款、家暴条款及婚姻咨商等12项。这12个项目都是民法允许可以约定的内容，得以形诸于契约。一旦签订协议，有约定依约定，不能约定才依法律。下面就不同项目所构成的效力及注意事项分别说明： 夫妻冠姓、子女姓氏 传统社会多要求女子结婚一定要冠夫姓，但现代夫妻大多会维持婚前的姓名，在此问题不大。至于子女姓氏，过往都是跟父姓，母无兄弟才能跟母姓，现在则可以透过书面约定选择从父姓或母姓，报户口时须拟定子女姓氏约定书，事先没有约定必须在户政事务所靠抽签决定从父姓或母姓。 夫妻住所 如果伴侣在婚后不履行同居义务或恶意遗弃，可由此举证夫妻的住居所地做为法院判断依据，要求对方履行义务。虽然履行同居义务是夫妻的职责，但如果在契约中约定「公婆不得同住」，婚后却被婆家要求与其同住，能否要求公婆搬出？赖芳玉表示，目前没有案例是利用婚姻契约的约定让公婆迁出，除非与公婆发生纷争，获得法院允许申请保护令，才可以用保护令请公婆迁出。通常法官对这种家庭纠纷都是以「谁的责任比较大」来做判断。先前有个案例是夫妻婚前约定岳母不得同住，后来岳母住进家门，先生打官司，法官认定妻子先前没有和先生约定好，判定太太的责任比先生大。 夫妻财产制 法定财产制 夫妻财产制如果没有书面约定就是法定财产制，只有在离婚或改用其他财产制时才会重新计算财产分配。如果是法定财产制，离婚时财产多的一方要给财产少的一方两者财产差额的一半，财产计算排除继承或赠与，以现存财产计。举例来说，结婚时先生的财产是5千万，太太是5百万。离婚时先生财产只剩2千万，太太还是5百万，就用离婚时的财产计算。两者财产差额是1500万除以2=750万，也就是说，先生离婚时必须付给太太750万。 分别财产制 上面法定财产制的计算是在没有书面约定的前提下。如果书面约定财产，则有两种选择方式，一是分别财产制，一是共同财产制。双薪家庭夫妻通常会倾向分别财产制。也就是从结婚到离婚，各自财产专属个人，不用分给对方。若选择分别财产制，约定后须到法院办理登记，登记完才有对抗效力。赖芳玉说，如果没办登记仅透过契约约定，虽然对双方还是有拘束力，但无法产生对抗效力。虽然对抗效力在法律条文修正后影响已经没那么大，但真正走完程序是办完登记为止，所以还是要办登记。如果夫妻理财观差距大，最好办分别财产制，以免日后一方投资失利甚至负债引发纠纷。 共同财产制 共同财产制又分为一般共同财产制和所得共同财产制。一般共同财产制是两个人的财产共同持有、管理，但离婚时各自取回原本的财产，多出来的部分平分。比如结婚时先生的财产是3千万，太太是1千万，离婚时共同财产增加5百万至4千5百万，先生与太太各自取回4千5百万中的3千万和1千万，再平分增加的5百万，也就是两人各得250万。所得共同财产制采用的人少，暂且按下不表。 都说谈钱伤感情，但偏偏就有不少夫妻在财产清算时闹上法庭。赖芳玉说，别以为只有离婚才会清算财产，改用其他财产制也需要经过清算。近年来财产清算的纠纷愈来愈多，许多夫妻会因为房子登记在对方名下，装潢、贷款却由自己付而在财产清算时与伴侣产生龃龉。赖芳玉建议，夫妻可以在婚姻契约中纳入「附预立条件的借贷契约」；支付贷款、装潢费的一方将这些钱当作借给伴侣，日后计算财产时，对方须退还相关费用。换句话说就是偿还条件预立在日后做财产清算的时候，如此可以避免双方谈不拢而引发冲突。 财产管理权 在财产制之外，财产管理权也可以纳入婚姻契约中。赖芳玉表示，根据过往案例，如果只是口头约定将薪水交由配偶保管，往往会被对方一口咬定是赠与。许多医师娘就此卷款跑走，法院也没有依据可以约束。她建议，无论哪一方的薪水要交由另一方保管，最好白纸黑字写清楚是交由对方「管理」而非「赠与」，避免日后产生纠纷，只能摸摸鼻子自认倒楣。 家务分工 采买日常用品、煮饭、洗碗、倒垃圾、房屋修缮、照顾子女、宠物饲养、清洁打扫等家务分工的约定没有实质法律效力，只是让夫妻知道彼此职责，事先达成默契。 家庭生活费 家用费常常成为夫妻口角的导火线，许多打离婚官司的夫妻都是因为家用费谈不拢而起争执。其实家用费可以细分成不同项目以约定彼此负担的部分；或依收入比例分配，比如丈夫比妻子的薪水高1倍，就多付1倍的家用费。一旦伴侣没有履行约定，此约定可以做为法律上的请求权主张起诉对方积欠的费用。 自由处分金（零用金） 零用金是家庭生活费以外的费用，夫妻可以约定每月提供多少钱给对方自由处分（比如买包包或看电影等娱乐消费），不过这笔费用没有强制力，假使对方违约，这个约定只能做为调解但不能起诉。 分居条款 依现行法条，在没有约定分居条款的情况下，分居6个月以上就可以和法院请求亲权的行使方式。分居条款的好处是，当夫妻其中一方因为工作或其他因素必须与伴侣分居时，另一方不用打官司就可以得到单方监护权，得针对孩子学业、生活教养单独做决定。 婚姻忠诚条款 在签订此条款时，除了承诺互负贞操、忠诚义务，还可以加上「违反婚姻忠诚而且达到法律所认定的侵害配偶权」一条，让保障更完整。男女之间的亲密行为有很多种，不一定是通奸，只要侵害配偶权就算违反婚姻忠诚。一旦违反此条款便可要求违约金。 家暴条款 在婚姻中施暴可以约定一笔违约金，不过未来到法庭还是会有酌减违约金的问题。 Q什么情况下婚姻契约会被判无效？ 1.悖于善良风俗 许多人喜欢约定离婚条款及 *** 条款，但这两项在法律上都被视为违背善良风俗，即便列入协议也无法产生效力。 2.协议内容无法监督、执行 规定老公每晚几点回家、是否与公婆同住、过年回娘家次数等属于生活常规或孝亲条款，因为难以监督，只能归为夫妻间的默契，没有法律效力。 3.违反平等原则 许多男人为了让另一半有安全感会制定「爱妻条款」，有些条件十分严苛，甚至有虐待之嫌，可能会被法院认定违反平等原则。比如明明薪水只有5万，却和妻子约定每月支付3万家庭生活费外加2万元的房贷，就明显违反平等原则。 Q签署婚姻契约要注意什么？ 1.涉及财产要具体，不要泛泛而论。 财产可以被执行，所以包括房贷、信托、有无寄托财产在他人名下、赠与等等资讯尽量不要简化或概称，愈具体愈好。打个比方，如果房屋登记在先生名下，贷款却是太太付，先生日后是否会清算贷款还给太太？还有，家用生活费一个月开销多少钱？这些最好都要写清楚。 2.涉及第3人条款不构成效力 如果协议中涉及第3人条款（如公婆、妯娌、子女），因为第3人不受拘束，无法构成效力。 3.分居条款可能因为情势变更而有所改变 如果因为正当理由的情势变更而改变原先协议，法官有可能会接受。举个例子，一对住在台北的夫妻，某天先生因父母生病须迁居高雄，却被太太指控恶意离弃诉请离婚。假如法官认定先生提出的「迁居高雄照顾生病的爸妈」属于正当理由，便可能驳回太太主张。因此，即便约定分居条款，仍可能因为日后情势变更而改变原先协议。 比结婚证书更实际的一张纸…「婚姻契约」你签了吗？ Q婚姻契约怎么签？需要见证人吗？ 签婚姻契约不一定要有见证人，但因为法庭上常出现情势较不利的一方说自己是「被迫」签婚姻契约，所以为了避免未来被伴侣指控诈欺或胁迫，最好请公证人或到律师事务所做见证。赖芳玉建议找公证人，她笑说「公证人的价码比较便宜，律师太贵了！」 Q美国的婚姻契约和台湾有什么差别？ 美国的婚姻契约和台湾最大不同在于允许预立离婚条件和敲定离婚后的财产分配。算盘打得精的老美连婚前财产都会纳入协议中，也会将婚前财产在婚后增值的部份算进去；婚后每隔几年都会针对变动的资产重新分配财产。在美国富豪眼里，婚姻契约是对离婚风险最实际的评估，让他们不会离一次婚就被剥一层皮。反观台湾，对婚姻的概念仍停留在「白首偕老就是结婚真谛」，把预立离婚条件视为违反善良风俗，导致夫妻离婚时往往要进行一场旷日废时的财产角力。赖芳玉叹道，其实婚姻契约最大的功能就是对离婚后的财产做妥善的分配，这对夫妻双方都是很好的保障，可惜台湾迟迟无法突破这一点，也代表我们离先进国家还有一段距离。 Q哪些人会签婚姻契约？ 赖芳玉观察，通常会签婚姻契约的夫妻都是离过婚的人，也就是俗称的第二春。单亲家庭的人签署婚姻契约的比率也比较高，因为母亲（或父亲）有过这样的经历，知道婚姻中充斥许多矛盾，因此往往会要求儿女拟订婚姻契约，为将来的婚姻生活铺路。 把婚姻契约视为婚姻考古题 有人质疑，夫妻之间防来防去，干脆不要结婚。也有人说，谈完婚姻契约，可能连婚都结不成。但赖芳玉强调「当离婚变成一种普遍现象，应该正面解决问题而非回避。如果连感情最浓的时候都无法获得共识，未来面对婚姻中的种种问题又该如何解决？」婚姻契约并不是用来拘束婚姻的工具，而是透过预设婚后可能发生的问题帮助准夫妻了解婚姻的长相。浪漫不能吃太久，很多人就是因为这些事情谈不拢而离婚。不妨将婚姻契约视作婚姻的考古题，把计较的想法放下，观察对方对婚姻的态度，从中学习相互尊重、包容、沟通和协调，让彼此在婚姻的课堂中成长。 心理师篇 Q婚姻契约的优点？ 婚姻契约有一定的约束力，可以提醒夫妻「要在这个基础上维系婚姻就得规范自己的行为」。怀仁全人发展中心临床心理师杜长龄表示，大多数人都不会预设婚后可能发生的问题，总认为「碰到再说」。但当问题发生、双方起冲突，往往会因为掺杂个人情绪而让问题模糊。如果事先说清楚、讲明白，双方取得共识，面对问题时就可以就事论事，相对会让问题比较单纯，也就可以朝如何维持婚姻的方向继续努力。此外，许多男人在婚后便疏于和太太沟通，「婚前有问必答，婚后爱理不理」，通常在问题浮现前就累积许多不满和猜测的情绪，沟通过程必然冲突不断，如此只会让婚姻关系恶化。婚姻契约让男人提前就这些问题和另一半沟通，也算未雨绸缪。 杜长龄说，现在也有伴侣会透过婚前辅导做所谓的「婚前准备」，咨商内容包括家务分配、是否保障太太婚后的工作权等，除了没有白纸黑字证明，其实和婚姻契约相去不远。这种婚前准备在讨论过程中会有许多爱情以外的东西浮上台面，准夫妻可以更进一步了解彼此的家庭背景、重新检视彼此关系，有助婚后关系的维护。 Q提出婚姻契约前，应有何种心理准备？ 许多人会觉得婚姻契约影射对婚姻的不信任或不够爱，因此伴侣可能觉得自己不被信任，或批评你太现实；猜测你之前是否受过伤或想要隐藏什么东西。提出前应做好会引发冲突的心理准备，仔细思考自己对婚姻契约的想法，在对方质疑时提出说明。 Q和另一半谈婚姻契约该如何开口？怎么谈？ 婚姻契约毕竟涉及婚姻的现实面，对于甜甜蜜蜜、即将步入礼堂的情侣，要向另一半提出如此实际又理性的提议不是件简单的事。杜长龄表示，为了避免太直接引发对方反弹，可以先想好几个问题，再套入亲朋好友的例子，譬如「小美和她老公发生了这样的问题，如果是你会怎么解决？」透过自然的对话丢球给对方，听听他的想法。当对方愿意就提出的问题和你一起讨论，就成功了一半。此时，讨论本身的过程和意义远比结论重要。如果对方愿意在你面前坦白他真实的想法代表他信任你。这时候应放下坚持，给对方多一点包容，以维护关系为主，毕竟人的想法会改变，给彼此多一点时间思考，以后再谈也无不可。不要勉强他一定要和你达成共识才能结婚。 杜长龄说，谈论婚姻契约有一个前提，就是以「双方最大利益」为出发点，关系的维护大于实质保证。重点应该放在「如果遇到问题，如何解决对方的担心？」不要投射太多不安全感，让对方感觉「你是不信任我才提出这个建议」。婚姻无非就是学习如何妥协、沟通，把自己的需求放得太大会让关系产生切割感；在沟通过程中「我们」应该高于「我」。 Q如果对方不愿意谈，该怎么办？ 如果对方不愿意谈，通常和过去的负面经验有关。他害怕一旦意见不合发生冲突就会被抨击、指责，为了避免纷争，干脆不沟通。然而，不敢或不愿面对冲突只会让彼此关系更僵化。杜长龄表示，面对这种情况，应该先释出善意，和对方说「我只是想和你讨论、了解你的想法」，建立他的安全感。对方不愿意谈也有可能是因为觉得自己无法承诺或解决你的担心，因此选择逃避，这种沟通型态一定不仅止于这个议题。这时候重点就不在要不要谈，而是思考对方的回应是建立在什么氛围下？该用什么方式化解他给自己的压力？杜长龄指出，婚姻生活中，有许多问题都无法取得绝对的共识，结论是其次，重点是观察对方在意见相左时如何沟通？他的沟通型态是什么？找出一个可以让双方平衡的交流模式，才不会让关系打死结。 赖芳玉 学历：东海大学法律系学士 经历：新北市性别平等教育委员会委员、现代妇女基金会受暴妇女诉讼扶助委员会委员（召集人）、中华民国律师公会全国联合会妇女委员会主任委员 现任：律州联合法律事务所家事部门主持律师、现代妇女基金会董事 杜长龄 学历：美国波士顿学院咨商心理学硕士 经历：美国圣依莉莎白医院住院心理师 现任：怀仁全人发展中心临床心理师

保险公估机构管理规定繁体中文作者：佚名资料来源：网络搜集点击数：86更新时间：2005-2-25法律标题：保险公估机构管理规定发布日期：2001年11月16日执行日期：2002年1月1日失效日期：发布单位：中国保险监督管理委员会法律文号：中国保险监督管理委员会令第3号法律内容：现发布《保险公估机构管理规定》，自2002年1月1日起施行。主席马永伟二00一年十一月十六日保险公估机构管理规定第一章总则第一条为保护投保人、被保险人的合法权益，维护公平竞争的市场秩序，防范保险风险，根据《中华人民共和国保险法》（以下简称《保险法》）等有关法律、行政法规，制定本规定。第二条本规定所称保险公估机构是指依照《保险法》等有关法律、行政法规以及本规定，经中国保险监督管理委员会（以下简称“中国保监会”）批准设立的，接受保险当事人委托，专门从事保险标的的评估、勘验、鉴定、估损、理算等业务的单位。第三条凡经中国保监会批准专门设立，在中华人民共和国境内从事保险标的的评估、勘验、鉴定、估损、理算等业务的保险公估机构，均适用本规定。第四条以保险公估机构名义从事保险标的的评估、勘验、鉴定、估损等业务，应当是依照本规定设立的保险公估机构。未经中国保监会批准，任何单位和个人不得在中华人民共和国境内以保险公估机构名义从事保险标的的评估、勘验、鉴定、估损、理算等业务。第五条保险公估机构从事保险标的的评估、勘验、鉴定、估损、理算等业务应当遵守法律、行政法规和中国保监会的有关规定，坚持客观、公正、公平的原则。第六条保险公估机构因自身过错给保险当事人造成损害的，应当依法承担相应的法律责任。第七条中国保监会依法对保险公估机构实施监督管理。第二章设立第八条保险公估机构可以以合伙企业、有限责任公司或股份有限公司形式设立。第九条设立合伙企业形式的保险公估机构应同时具备下列条件：(一)有两个以上的合伙人，并且具有相应民事行为能力；(二)有符合法律规定的合伙协议；(三)出资不得低于人民币50万元的实收货币；(四)有符合法律规定的合伙企业名称和住所；(五)具有符合中国保监会任职资格管理规定的高级管理人员；(六)持有《保险公估从业人员资格证书》（以下简称《资格证书》）的保险公估从业人员不得低于员工人数的三分之二；(七)法律、行政法规要求具备的其他条件。第十条设立有限责任公司形式的保险公估机构应同时具备下列条件：(一)有2个以上至50个以下的股东；(二)有符合法律规定的公司章程；(三)注册资本不得低于人民币50万元的实收货币；(四)有符合法律规定的公司名称、组织机构和住所；(五)持有《资格证书》的保险公估从业人员不得低于员工人数的三分之二；(六)具有符合中国保监会任职资格管理规定的高级管理人员；(七)法律、行政法规要求具备的其他条件。第十一条设立股份有限公司形式的保险公估机构应同时具备下列条件：(一)有5个以上符合法律规定的发起人；(二)有符合法律规定的公司章程；(三)注册资本不得少于人民币1000万元的实收货币；(四)有符合法律规定的公司名称、组织机构和住所；(五)持有《资格证书》的保险公估从业人员不得低于员工人数的三分之二；(六)具有符合中国保监会任职资格管理规定的高级管理人员；(七)法律、行政法规要求具备的其他条件。第十二条保险公估机构的法定名称中应当包含“保险公估”字样。第十三条依据有关法律、行政法规和中国保监会的规定不能投资于保险公估机构的单位和个人，不得成为保险公估机构的股东、发起人或合伙人。第十四条保险公估机构高级管理人员的任职资格由中国保监会审查。本规定所称的保险公估机构高级管理人员包括董事长、总经理、副总经理或合伙企业主要负责人。保险公估机构高级管理人员任职资格审查的内容和方式包括对申请材料的审核、考察谈话、考试等。谈话应当作出记录，谈话记录应当经考察人和被考察人双方签字。申请材料、考察谈话记录、考试成绩作为被考察人任职资格审查的重要依据，与中国保监会对被考察人任职资格的审查意见，一并存入被考察人的任职资格档案。第十五条保险公估机构的高级管理人员除应持有《资格证书》外，还应符合下列条件之一：(一)具有经济、金融、理工、法律专业本科以上学历，从事保险公估或相关工作3年以上；(二)具有非经济、金融、理工、法律专业本科以上学历，从事保险公估或相关工作5年以上；从事保险公估或相关工作10年以上的，其学历要求可适当放宽。第十六条保险公估机构的设立分为筹建和开业两个阶段。第十七条申请筹建保险公估机构，申请人应向中国保监会提交下列材料：(一)筹建申请报告；(二)筹建可行性报告，包括市场情况分析、机构发展思路、近3年的业务发展计划和盈利情况预测等；(三)机构框架，包括资本金、股权结构或出资比例、组织机构、从业人员等；(四)筹建方案；(五)筹建人员名单及身份证复印件；(六)筹建负责人简历及其亲笔署名的无违法犯罪记录和其他不良记录的声明；(七)法律、行政法规要求提交的其他材料。第十八条保险公估机构筹建负责人应当符合下列条件：（一）具有大专以上学历；（二）具有保险公估或相关工作经历；（三）无违法犯罪记录或其他不良记录。第十九条中国保监会自收到符合要求的筹建材料之日起，在三十天内书面通知申请人是否受理。依法拒绝受理的，应说明理由；依法予以受理的，依据本规定进行审查，自收到材料之日起六个月内向筹建申请人作出是否批准筹建的决定，并书面通知申请人。不批准筹建的，应说明理由。第二十条经中国保监会批准筹建保险公估机构的，应当成立筹备组，并于批准之日起六个月内完成筹建工作；逾期未完成筹建工作或未达到开业标准的，原批准文件自动失效。保险公估机构在筹建期内不得从事任何保险公估活动。第二十一条完成筹建工作的，申请人可向中国保监会提出开业申请，并提交下列材料：(一)开业申请报告；(二)公司章程或合伙协议；(三)内部管理制度，包括组织框架、决策程序、业务、财务和人事制度等。(四)高级管理人员送审材料；(五)员工名册、员工《资格证书》复印件和身份证复印件；(六)股东或合伙人名册、法人股东营业执照复印件及加盖股东单位财务印章的最近3年财务报表、自然人股东或合伙人身份证复印件；(七)会计师事务所出具的验资报告、资本金入帐原始凭证复印件；(八)计算机软、硬件配备情况；(九)营业场所使用权或所有权的证明文件；(十)工商行政管理部门批准的《企业名称预先核准通知书》；(十一)中国保监会要求提交的其他材料。第二十二条中国保监会自接到符合要求的开业申请材料之日起三十天内进行验收，在三个月内作出是否批准的决定，并书面通知开业申请人。第二十三条保险公估机构的设立申报材料应按中国保监会规定的格式上报。第二十四条经批准开业的保险公估机构应按规定领取《经营保险公估业务许可证》（以下简称《许可证》）。保险公估机构应严格遵守中国保监会制定的许可证管理制度。申领或换发《许可证》后应在中国保监会指定的报纸上予以公告。第二十五条保险公估机构成立后无正当理由超过六个月未开业的，或者开业后自行停业连续六个月以上的，保监会可吊销其《许可证》。第二十六条《许可证》有效期三年，保险公估机构应在有效期满六十天前向中国保监会申请换发《许可证》。申请机构有严重违法违规行为的，中国保监会可拒绝为其换发《许可证》；未获得中国保监会换发《许可证》的，不得继续经营保险公估业务。第三章变更和终止第二十七条保险公估机构的下列事项需报经中国保监会批准：(一)修改公司章程或合伙协议；(二)变更注册资本或出资额；(三)变更股东或合伙人；(四)变更股权分配或出资比例；(五)变更组织形式；(六)变更住所；(七)变更高级管理人员；(八)变更业务范围；(九)变更公司或企业名称；(十)分立、合并；(十一)解散、破产；(十二)法律、行政法规要求报批的其他变更事项。第二十八条保险公估机构依法解散、撤销或破产，应向中国保监会交回《许可证》，并在中国保监会指定的报纸上予以公告。第四章从业资格第二十九条保险公估机构从业人员应当通过中国保监会统一组织的保险公估从业人员资格考试。具有大学本科以上学历的人员均可报名参加考试。第三十条凡通过保险公估从业人员资格考试者，均可向中国保监会申请领取《资格证书》。申请领取《资格证书》的人员，需提交下列文件：（一）保险公估从业人员资格考试合格证明文件；（二）身份证或护照（影印件）；（三）所在单位或户口所在地街道办事处以上的政府机关开具的以往行为证明材料；（四）近期正面免冠两寸照片两张。第三十一条申请领取《资格证书》应当符合下列条件：（一）年满18周岁且具有完全的民事行为能力；（二）品行良好、正直诚实，具有良好的职业道德；（三）在申请前五年未受过刑事处罚或严重的行政处罚。第三十二条符合中国保监会规定的保险公估从业人员资格条件的，中国保监会可直接授予其《资格证书》，具体办法另行制定。第三十三条《资格证书》由中国保监会统一印制，禁止伪造、涂改、出借、出租和转让。第三十四条《资格证书》是中国保监会对保险公估从业人员基本资格的认定，并不具有执业证明的效力。第三十五条保险公估机构应按中国保监会规定，对其从业人员实行执业资格管理。第三十六条《保险公估从业人员执业证书》（以下简称《执业证书》）是保险公估从业人员开展保险公估活动的证明文件。第三十七条《执业证书》由中国保监会统一监制，由保险公估机构负责核发。保险公估机构不得向未取得《资格证书》的员工核发《执业证书》。第三十八条保险公估机构的从业人员开展保险公估活动，应主动出示《执业证书》。第三十九条因违反有关法律、行政法规而受到处罚，并被禁止进入保险行业的人员，已获得《资格证书》的，保险公估机构不得向其颁发《执业证书》，已颁发《执业证书》的，保险公估机构应负责收回《执业证书》。第四十条持有《执业证书》的保险公估从业人员终止从事保险公估业务或转聘至另一家保险公估机构时，保险公估机构应将其《执业证书》收回。第五章经营管理第四十一条保险公估机构的经营区域由中国保监会核定。保险公估机构应在核定的经营区域内开展保险公估业务。第四十二条经中国保监会批准，保险公估机构可以经营下列业务:(一)保险标的承保前的检验、估价及风险评估；(二)对保险标的出险后的查勘、检验、估损及理算；(三)经中国保监会批准的其他业务。第四十三条保险公估机构在注册地以外从事保险公估业务的常驻人员，应按有关规定办理备案手续。第四十四条保险公估机构在执业过程中不得有下列行为：(一)与非法从事保险业务或保险中介业务的机构或个人发生保险公估业务往来；(二)超出中国保监会核定的业务范围和经营区域；(三)超越授权范围，损害委托人的合法权益；(四)向保险合同当事人出具虚假的公估报告；(五)伪造、散布虚假信息，或利用其他手段损害同业的信誉；(六)利用行政权力、职务或职业便利以及其他不正当手段强迫、引诱或限制他人订立保险公估合同；(七)串通投保人、被保险人或受益人恶意欺诈保险公司；(八)法律、行政法规认定的其他损害投保人、被保险人或保险公司利益的行为。第四十五条保险公估机构在开展业务过程中，应明确告知客户有关保险公估机构的名称、住址、业务范围、法律责任等事项。第四十六条保险公估机构应当与委托人签定书面委托合同。第四十七条保险公估机构依法办理业务，应按双方当事人约定收取报酬。第四十八条保险公估报告必须由保险公估机构总经理、副总经理或合伙企业主要负责人签署方能生效。第四十九条保险公估机构应当建立公估业务的详细记录。第五十条保险公估机构应当保守在经营过程中知悉的当事人的商业秘密。第五十一条保险公估机构各类业务资料的保管期限，自保险合同终止之日起计算，不得少于十年。第五十二条保险公估机构应按其注册资本或出资额的5%缴存营业保证金，或按中国保监会的规定购买职业责任保险。保险公估机构应在开业后三十天内将营业保证金足额缴存到中国保监会指定的商业银行。经批准，保险公估机构可以以中国保监会认可的有价证券缴存营业保证金。未经中国保监会批准，保险公估机构不得动用其缴存的营业保证金。第六章监督检查第五十三条保险公估机构应当按规定及时向中国保监会报送有关报表、资料。报送的各类报表、资料应当有公司法定代表人或其授权人签名，并加盖公司印章。第五十四条保险公估机构向中国保监会报送的各类报表、资料应当真实、准确、完整。第五十五条保险公估机构应在每一会计年度结束后六十天内，向中国保监会报送会计师事务所为其出具的审计报告及其他有关事项的说明。前款所称会计师事务所应符合下列条件：（一）会计师事务所成立三年以上，没有不良记录；（二）内部机构设置及管理制度健全；（三）有10名以上注册会计师。第五十六条中国保监会依法对保险公估机构的经营活动进行监督检查，保险公估机构应当予以配合，并按要求提供有关资料。第五十七条中国保监会对保险公估机构进行检查的内容主要包括：（一）公司或企业设立、变更事项的报批手续；（二）资本金或出资额；（三）营业保证金、职业责任保险；（四）业务经营状况；（五）财务状况；（六）信息系统；（七）管理和内部控制；（八）高级管理人员的任职资格；（九）中国保监会认为需要检查的其他事项。第七章罚则第五十八条违反本规定，擅自设立保险公估机构的，予以取缔，处以10万元以上50万元以下的罚款；有违法所得的，并没收违法所得。第五十九条申请人提供虚假材料或采取其他欺骗手段而获得中国保监会批准筹建或开业的，取消其筹建资格或吊销《许可证》，并处以10万元以上50万元以下的罚款。第六十条未经中国保监会批准，保险公估机构擅自合并、分立、解散、破产的，给予警告，处以5万元以上30万元以下罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第六十一条保险公估机构未按规定，擅自变更名称、公司章程或合伙协议、注册资本金或出资、住所、股权结构或出资比例、股东或合伙人的，给予警告，处以1万元以上10万元以下罚款。第六十二条保险公估机构有下列行为之一的，给予警告，处以1万元以上10万元以下的罚款。(一)未经中国保监会核准任职资格而擅自任命高级管理人员；(二)未经中国保监会同意以临时负责人名义及其他方式指定高级管理人员；(三)因特殊情况经中国保监会同意指定的临时负责人，其实际任期超过3个月；(四)未按规定向中国保监会抄报高级管理人员任命决定或高级管理人员纪律处分决定。第六十三条保险公估机构超出核定的业务范围和经营区域从事保险公估活动的，给予警告，处以10万元以上50万元以下的罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第六十四条保险公估机构在筹建期间从事保险公估业务活动的，给予警告，处以10万元以上50万元以下罚款；有违法所得的，并处没收违法所得；情节严重的，取消筹建资格。第六十五条保险公估机构与非法从事保险业务或保险中介业务的机构或个人发生保险公估业务往来的，给予警告，处以其违法所得5倍以上10倍以下罚款。第六十六条保险公估机构违反本规定发放《执业证书》的，给予警告，处以1万元以上5万元以下罚款。第六十七条保险公估机构利用行政权力、职务或职业便利以及其他不正当手段强制他人接受自己作为保险公估人或所做出的公估结果，或采用非正当手段进行不公平竞争的，给予警告，处以10万元以上50万元以下罚款，有违法所得的，没收违法所得；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第六十八条保险公估机构与他人串通提供虚假报告来骗取保险金的，没收违法所得，并处以违法所得1倍以上3倍以下罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第六十九条保险公估机构在业务经营中捏造和散布虚假信息，损害他人信誉，造成不良影响的，给予警告，处以1万元以上5万元以下罚款。第七十条保险公估机构超越授权范围，损害委托人合法权益，或串通他人欺诈委托人的，给予警告，处以1万元以上10万元以下罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第七十一条保险公估机构存在虚假出资或者抽逃出资的，责令停业整顿，并处以10万元以上50万元以下罚款；情节严重的，吊销《许可证》。第七十二条保险公估机构向监管部门提供虚假的或者隐瞒重要事实的财务报表、资料的，给予警告，处以10万元以上50万元以下的罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第七十三条保险公估机构向委托人披露虚假或不实信息，误导客户，或向客户隐瞒应报告而未报告的与保险公估事项有关的重要情况，欺骗客户的，给予警告，处以1万元以上5万元以下罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第七十四条保险公估机构未按规定缴存营业保证金或投保职业责任保险的，给予警告，处以1万元以上10万元以下罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第七十五条对违反本规定的行为负有直接责任的保险公估机构的从业人员，可视情节轻重，给予警告，责令予以撤换，吊销《资格证书》。第七十六条对违反本规定的行为负有直接责任的保险公估机构的高级管理人员，可视情节轻重，取消其一定期限内直至终身的任职资格。第七十七条违反本规定，拒绝或妨碍中国保监会依法监督检查的，给予警告，处以10万元以上50万元以下的罚款；情节严重的，责令停业整顿或吊销《许可证》。第八章附则第七十八条在中国境内设立外资保险公估机构适用本规定，法律、行政法规和我国参加的有关国际条约另有规定的，适用其规定。第七十九条本规定要求提交中国保监会的各类材料，以中文文本为准。第八十条本规定由中国保监会负责解释和修改。第八十一条本规定自2002年1月1日起实施，2000年1月14日中国保监会颁布的《保险公估机构管理规定（试行）》同时废止。扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些"坑"

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竭尽全力是成语。竭尽全力（拼音：jié jìn quán lì）是一个汉语成语，最早出自西晋《三国志·魏志·贾逵传》裴松之注引《魏略》。该成语意思是用尽全部的力量，形容做出最大努力。它的结构为动宾式；在句中一般作谓语、状语。成语故事：东汉末年，有一个叫杨沛的人，字孔渠，三国冯翊万年（今陕西临潼北）人。他曾任新郑长，当时新郑遭受了多年不见的灾荒，百姓饥饿贫困，食不果腹。为了度过灾荒年，杨沛号召民众大量收集干椹、野豆等食物，并在国库里储存起来，补充粮食的不足。曹操西迎汉献帝时，所属部下没有粮饷。曹军路过新郑时，杨沛进献干椹，犒劳军士，曹操非常感激。曹操辅政以后，杨沛升为长社县令，将那里治理得井井有条。建安九年（204年）曹操为了发展经济、充实国力，正式颁布了租调制，明令规定，田租按亩收税。每亩土地每年缴纳租谷四升，户调按户征收，每户缴纳绢二匹、绵二斤。同时还规定各地要严加检查，不许豪强地主漏交田租和户调。豪强曹洪自恃是曹操的堂弟，又始终追随建功立业，因此公然支持他在长社的宾客拒不缴纳田租和户调，阻止租调制的执行。杨沛依法办事，曹洪的宾客抓起来，对那些违法不缴税的宾客进行了严惩，先将他们的腿打断，然后择日处死。曹洪闻讯后，急忙去找曹操告状，要求严惩杨沛。杨沛听说曹洪去告状，毫不畏惧，抢先将抗税的宾客处死。曹操听完堂弟的话后，不仅没有给堂弟撑腰，反而更加钦佩杨沛的胆识。先后任命他担任九江、东平、乐安等郡太守。后来因与督军争斗，被判刑五年。当时，曹操经常出征在外，京都邺城及周边县治安不稳，社会秩序混乱。他要求大臣们推荐一个敢于碰硬、擅于管理的人担任邺都令。但选来选去，没有合适的，于是曹操将关在狱中的杨沛提拔为邺都令（当时叫京兆尹）。杨沛上任之前，曹操召见了他，并问他如何治理邺城。杨沛信心十足地回答说：“我一定竭尽心力，大力宣传法纪，秉公执法，使人人遵纪守法。”曹操听了连连称赞，对左右的人说：“你们听见了没有，这才是使人敬服的人。”同时曹操为答谢当年西迎汉献帝时杨沛的接济，特意赏给杨沛奴仆十人、绢百匹，以此作为当年进献干椹的报答。杨沛还没正式上任，军中豪门大族曹洪、刘勋等听说杨沛要来邺城任职，极为畏惧，一些豪强地主和皇亲国戚都纷纷告诫自己的子弟，要检点一些，不得触犯法纪。杨沛担任邺令多年，为政清廉，社会安定。

漫长的学习生涯中，大家都听说过主题班会或者教案吧!那么一起看看全国爱眼日教案怎么写吧!下面给大家分享全国爱眼日主题教案2023【10篇】，欢迎阅读!static/uploads/yc/20211220/319095e0af6568f7c9ef14383d2f14cb.jpg"width="484"height="300"/>#全国爱眼日教案篇1#一、指导思想：__年6月6日是第十七个全国“爱眼日”，眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，让孩子们了解眼睛的重要性，懂得如何爱护好自己的眼睛。二、活动目标：1、通过宣传教育活动，使孩子了解自己的眼睛，知道爱护和保护眼睛，普及爱眼知识。2、通过活动体验使幼儿养成用眼卫生的好习惯。如：不要长时间地看电视节目;保证充足的睡眠时间。三、活动准备：1、爱护眼睛健康宣传单2、宣传板报3、各班活动教具四、活动时间：20__年6月6日上午五、活动流程：1、向家长发放爱护眼睛健康宣传单2、利用板报、橱窗等宣传方式宣传3、各班半日教学活动，开展“爱眼日”宣传教育活动#全国爱眼日教案篇2#一、活动背景眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，在全国第十六个全国“爱眼日”到来之际邢台市十中团委以“爱护眼睛，珍爱光明”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。二、活动目标及主题20__年6月6日是第__个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的目标确定为“爱护眼睛从眼保健操开始”。加强同学们对眼睛的了解，加强他们对近视的危害性的认识，增强全校师生爱眼意识。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得用眼保健操如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视。教育他们不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在以后的生活中里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。三、活动形式1、对全体初一学生进行为期一周的用眼情况和眼科知识调查。2、邀请生物教师到我学生中进行眼部构造和爱眼常识宣传讲座。3、认识到眼保健操的作用，现场学习做眼保健操。4、印发有关保护眼睛、预防近视的宣传材料对全校学生进行宣传教育。本次活动的目的是普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防眼疾和近视，让更多的同学认识到用眼的卫生与保健。从而使他们能健康茁壮成长。#全国爱眼日教案篇3#一，活动主题：爱护眼睛，爱护我们的心灵二，活动目的：通过一系列爱眼护眼活动的开展，让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的重要器官，以增强幼儿的爱眼护眼意识，提高家长和老师的责任意识，同时激发幼儿对盲人，弱视者的关爱。三，活动时间：20__年11月份四，活动参与人员：以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长五，活动准备：视力测试表，视力测试灯箱，宣传画，宣传资料，家园沟通信函，眼保健操光盘。六，活动过程：1，准备工作。10月份最后一周给各班发下视力测试表，用一周时间引导幼儿认识视力测试表，为全园视力普查做准备。2，各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动，幼儿园一楼大厅摆放宣传画。3，11月1日——11月10日由保健室主持，各班老师配合，完成全园幼儿视力普查，并填写表格。4，中班组，小班组晨会以“爱护眼睛，爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。5，各班自主生成爱护眼眼睛课程，向幼儿渗透爱眼护眼知识。每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。各班以自己的方式进行家园互动，共同关注爱眼护眼活动。如：告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;组织幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”;自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。通过示范“一拳一尺一寸”，引导幼儿懂得保持正确的坐姿。6，组织幼儿玩盲人游戏，感知眼睛受到伤害后的困难，激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人，弱视者的关爱。7，眼睛保健知识专题讲座：孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。8，全员普及眼睛保健操。9，幼儿园以统一信函方式，向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。#全国爱眼日教案篇4#一、活动时间本活动从20__年6月8日开始至6月30日结束。二、活动内容(一)宣传动员阶段：在全校师生中开展一次“爱眼护眼”活动的启动仪式。制定本校活动方案，使师生明确近视防治的目的和意义，积极参加到学生近视眼防治工作中来。(二)组织实施阶段：1、烘托爱眼气氛：充分利用广播、讲座、板报、班会、国旗下的讲话等多种形式，向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。2、上一节爱眼护眼课程：要求健康教育老师以《健康护眼小课堂》的内容作为教学指导，认真上一节爱眼护眼课程。3、观看一次爱眼护眼VCD：分年段组织学生到多媒体教师观看VCD,使学生在形象的动画中受到教育。4、办一期爱眼专题板报;策划一期爱眼专题校板报、班级爱眼专题板报。4、开展爱眼知识竞赛活动：各班开展爱眼知识竞赛活动，积极鼓励学生参加网上“爱眼护眼知识竞赛活动”。6、进行一次爱眼教学讲座：利用升旗仪式对全体学生7、开展眼操评比活动：切实抓眼操质量，在全校范围内开展一次眼保健操评比活动。(三)总结阶段1、活动结束后，各班将活动图片放在校园网的“班级乐园”上。2、活动过程中资料由校医收集、整理、保存、备查。#全国爱眼日教案篇5#幼儿体检后，我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现，而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成，因此，“保护眼睛”这一内容具有一定的教育价值。6月6日爱眼日来临之际，我们力求从幼儿的生活学习入手，通过活动让幼儿在生活学习中能运用正确的用眼方法，养成保护眼睛的良好习惯。既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展;既贴近幼儿生活，又有助于拓展幼儿的知识经验。活动目标：1、进一步体会眼睛的重要，具有保护眼睛的意识。2、懂得缓解眼睛疲劳的方法。3、逐步养成健康的用眼行为。活动准备：幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识，每个幼儿一片黑色卡纸(眼罩)教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。爱眼的课件。正确用眼的视频。#全国爱眼日教案篇6#一、设计思考：通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。二、主题目标：1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。三、活动方案：1、眼睛真灵(谈话活动)2、我的眼睛看到(美术活动)3、假如我看不见(体验活动)4、医生老师进课堂(家长资源活动)5、我是小小宣传员(社区宣传活动)四、护眼儿歌：儿歌：保护眼睛1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。3、儿歌三：眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口离桌一拳距。看书画画要牢记，眼睛离书别太近。要想视力保护好，可别忘了做眼操。4、保护视力拍手歌你拍一，我拍一，保护视力很重要。你拍二，我拍二，光线不强也不弱。你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。你拍五，我拍五，走路躺着不看书。你拍六，我拍六，读书时间别太久。你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。你拍八，我拍八，视力定期要检查。你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。你拍十，我拍十，做保健操要坚持。五、家园共育：怎样保护孩子的眼睛：家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。1、注意看书写字的正确姿势。孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。3、注意照明条件。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来吧!#全国爱眼日教案篇7#一、教学目标：知识目标：1.指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。2.知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。能力目标：1.体会眼睛在生活中的重要作用。2.结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生近视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。情感态度:培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的，共同关注心灵的窗户。二、教学重点：指导学生认识眼睛的重要作用。三、教学难点：指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。四、课前准备：有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。五、教学过程(一)导入新课师生交流：谈话：今天上课和平时有什么不一样?我们要怎么表现呢?老师相信大家一定可以表现的更好!让我们加油吧!引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道?①出示班级采访近视眼同学的记录。看了短片，你想说些什么?②讨论：眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便?让学生结合自己生活，谈自己的感受。老师引导：由此看来，眼睛的`作用太大了。所以，我们一定要注意什么?根据学生回答：保护眼睛对，今天我们就来学习“保护眼睛”板书：保护眼睛，(二)学习新知教师讲述：工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。我们的眼睛常见的有哪些问题?学生回答。学生要保护眼睛，首先要预防近视。板书1.预防近视我们应该注意什么?你在日常生活学习中，是如何做的?学生回答，对好的做法表扬鼓励。出示课件：学生的各种学习姿势：这幅图告诉我们什么?哪些是正确的学习习惯?学生回答。老师小结：同学们，少年最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，如读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。因此，要保护视力，预防近视，就要做到“三注意，两不看”。“三注意”①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。②不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟。③坚持做眼保健操“两不看”：①光线太强太暗不看书。②躺卧行走坐车不看书。2.教育学生要注意用眼卫生，养成良好的卫生习惯。出示课件：这样做好不好?为什么?①为什么要用自己的毛巾洗脸?②用手揉眼睛为什么不好?③你平时做的怎样?引导学生回答，养成良好的卫生习惯板书2.卫生习惯3.教育学生要注意防止意外伤害。出示课件：他们的做法会有什么后果?①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?②为什么不要拿棍棒追跑打闹?③你平时做的怎样?引导学生回答，要防止意外伤害板书3.防止意外伤害(三)交流应用下面我们做个小游戏来放松一下小游戏：贴鼻子我们来看看，他们谁贴得又快又好?为什么两个人贴得不一样?为什么会这样呢?由此，你认识到一个什么道理?让学生体会到眼睛的重要性(四)巩固新知学唱保护眼睛拍手歌保护眼睛拍手歌你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴儿。你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。你拍四，我拍四，端正姿势来写字。你拍五，我拍五，坐车走路不看书。你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。你拍七，我拍七，不要躺着来学习。你拍八，我拍八，视力定期要检查。你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。你拍十，我拍十，良好习惯要保持(五)拓展应用眼睛对我们多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的6月6日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛!可是我们周围有好多小朋友、同学确早早的戴上了眼镜，就让我们现场做个调查了解吧。1.中学学生近视情况调查分析表2.出示课件分析资料①屏山中学学生近视眼发病情况调查②屏山中学近视情况增长趋势统计图(六)老师总结：通过刚才的学习我们知道，眼睛是心灵的窗户，是我们的“侦察兵”。眼睛不好，我们的生活学习受影响。因此我们一定要保护眼睛，擦亮我们的“窗户”，我们要注意那几个方面呢?先让学生讨论小结。1.老师总结，看板书：预防近视、讲究卫生、防止意外伤害。2.做眼睛。#全国爱眼日教案篇8#班会目的：1、通过活动让学生知道每年的6月6日是。2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼穴位和姿势。3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。活动准备：相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。活动过程：一、猜谜引出课题师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛。二、了解眼睛的结构师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下。1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上。4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?(生：挡住风沙和灰尘。)师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)三、观看视频1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》2、看了录象，谁来他的眼睛怎么啦?生：看不见了。为什么会眼睛看不见了呢?#全国爱眼日教案篇9#一、活动目标：1、了解眼睛的重要性，以培养幼儿保护好眼睛的意识。2、能运用视觉以外的感觉途径探索事物，体会视障者的感受。3、了解没有眼睛在生活中会给自己带来很多的不方便。二、活动准备：1、认识眼睛。2、大手帕、乐器若干，不同气味的食物，各种材质的物品。三、活动过程：1、以眼睛导入活动，引起幼儿对认识眼睛的兴趣。2、讨论眼睛的用途。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬)师：眼睛有什么用?没有眼睛会怎么样呢?3、游戏：如果没有眼睛师：交代游戏规则：两位幼儿一组，一人蒙上手帕，使眼睛看不见另一位，另一位带“盲人”幼儿来触摸活动室中摆放的物品，并说说摸到或闻出是什么东西。(依此规则，交换角色，直到每位幼儿做一次。)4、讨论眼睛看不见的感受(1)你看不见时走路会怎么样?(2)当你看不见时，怎么知道手上的东西是什么?哪些物品最容易摸出来或闻出来?还能通过什么分辨出来。(3)什么情况下眼睛会看不见?当你看不见的时候心情会怎么样?心里会不会害怕?(4)对于眼睛看不见的人我们该怎样对待他们。5、讨论：如何保护自己的眼睛。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬)活动：为了加深幼儿保护眼睛的意识，我们接着欣赏了几张图片，第一张一个小朋友在用脏手揉眼睛，请孩子们讨论这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?最后教师，小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。第二张是一个小朋友头趴在桌子上画画。请孩子们讨论这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?最后师生共同总结出：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。让幼儿在探索发现的同时，感受到社会活动的快乐。同时，也照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对社会活动的兴趣。#全国爱眼日教案篇10#一、指导思想：__年6月6日是_全国“爱眼日”，眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，让孩子们了解眼睛的重要性，懂得如何爱护好自己的眼睛。二、活动目标：1、通过宣传教育活动，使孩子了解自己的眼睛，知道爱护和保护眼睛，普及爱眼知识。2、通过活动体验使幼儿养成用眼卫生的好习惯。如：不要长时间地看电视节目;保证充足的睡眠时间。三、活动准备：1、爱护眼睛健康宣传单2、宣传板报3、各班活动教具四、活动时间：20__年6月6日上午五、活动流程：1、向家长发放爱护眼睛健康宣传单2、利用板报、橱窗等宣传方式宣传3、各班半日教学活动，开展“爱眼日”宣传教育活动##

《浪淘沙》作于李煜被囚汴京期间，抒发了由天子降为臣虏后难以排遣的失落感，以及对南唐故国故都的深切眷念。全词情真意切、哀婉动人，深刻地表现了词人的亡国之痛和囚徒之悲，生动地刻画了一个亡国之君的艺术形象。此词基调低沉悲怆，透露出李煜这个亡国之君绵绵不尽的故土之思，可以说这是一支宛转凄苦的哀歌。上片用倒叙，先写梦醒再写梦中。起首说五更梦回，薄薄的罗衾挡不住晨寒的侵袭。帘外，是潺潺不断的春雨，是寂寞零落的残春；这种境地使他倍增凄苦之感。“梦里”两句，回过来追忆梦中情事，睡梦里好象忘记自己身为俘虏，似乎还在故国华美的宫殿里，贪恋着片刻的欢娱，可是梦醒以后，却加倍地感到痛苦。

中华人民共和国的航天事业起始于1956年。中国于1970年4月24日发射第一颗人造地球卫星(见“东方红”1号)，是继苏联、美国、法国、日本之后世界上第5个能独立发射人造卫星的国家。中国发展航天事业的宗旨是：探索外太空，扩展对地球和宇宙的认识；和平利用外太空，促进人类文明和社会进步，造福全人类；满足经济建设、科技发展、国家安全和社会进步等方面的需求，提高全民科学素质，维护国家权益，增强综合国力。中国发展航天事业贯彻国家科技事业发展的指导方针，即自主创新、重点跨越、支撑发展、引领未来。扩展资料：中国航天的研发任务：1、研制新一代无毒、无污染、高性能、低成本和大推力的运载火箭，最终实现近地轨道运载能力达到25吨，地球同步转移轨道运载能力达到14吨；全面完成120吨级推力的液氧/煤油发动机和50吨级推力的氢氧发动机的研制工作；提高现有“长征”系列运载火箭的可靠性和发射适应性。2、启动并实施高分辨率对地观测系统工程；研制、发射新型极轨和静止轨道气象卫星、海洋卫星、地球资源卫星、环境与灾害监测预报小卫星；开展立体测图卫星等新型遥感卫星关键技术研究。3、统筹发展卫星遥感地面系统和业务应用系统；整合并完善现有遥感卫星地面系统，建立和完善国家级的遥感卫星数据中心，建设和完善遥感卫星辐射校正场等定量化应用的支撑设施，初步实现社会公益服务领域的遥感数据共享；建立卫星环境应用机构和卫星减灾应用机构，形成若干重要业务应用系统；在卫星遥感主要应用领域取得突破性进展。4、研制并发射长寿命、高可靠、大容量的地球静止轨道通信卫星和电视直播卫星；发展卫星直播、宽带多媒体、卫星应急通信、公益性通信广播等技术。继续发展和完善卫星通信广播的普遍服务功能，增加卫星通信领域的增值服务业务。积极推进卫星通信广播的商业化进程，扩大通信广播卫星及应用的产业规模。5、完善“北斗”导航试验卫星系统，启动并实施“北斗”卫星导航系统计划。发展卫星导航、定位与授时的自主应用技术和产品，建立规范的、与卫星导航定位相关的位置服务支撑系统、大众化应用系列终端，扩展应用领域和市场。参考资料来源：百度百科-中国航天

我们在协调工作的过程中，需要借助沟通技巧，化解不同的见解与意见，建立共识，推动工作。因此，秘书工作者在做协调沟通工作时，应摆正位置，把握分寸，谨慎从事。下面是我为大家带来的秘书工作四大要点，欢迎阅读。 1、把握好角色，不越权越位 在谈这个问题前，我先讲一个故事：有一次，战国七雄之一的韩昭侯因饮酒过量，不知不觉便醉卧在床上。他手下的典冠担心他着凉，便找掌管衣服的典衣要了一件衣服，盖在韩昭侯身上。韩昭侯睡得很舒服，醒来后，他打算表扬一下给他盖衣服的人。于是他问身边的侍从说：“是谁替我盖的衣服?”侍从回答说：“是典冠。”韩昭侯一听，脸立即沉了下来。他把典冠找来，问道：“是你给我盖的衣服吗?”典冠说：“是的。”韩昭侯又问：“衣服是从哪儿拿来的?”典冠回答说：“从典衣那里取来的。”韩昭侯又派人把典衣找来，问道：“衣服是你给他的吗?”典衣回答说：“是的。”韩昭侯严厉地批评典衣和典冠道：“你们两人今天都犯了大错，知道吗?”典冠、典衣两个人面面相觑，不明白是怎么回事。韩昭侯指着他们说：“典冠你不是寡人身边的侍从，你为何擅自离开岗位来干自己职权范围以外的事呢?而典衣你作为掌管衣服的官员，怎么能随便利用职权将衣服给别人呢?你这种行为是明显的失职。今天，你们一个越权，一个失职。如果大家都像你们这样随心所欲，各行其是，整个朝廷不是乱了套吗?因此，必须重罚你们，让你们接受教训，也好让大家都引以为戒。”于是韩昭侯把典冠典衣二人一起降了职。 典冠为韩昭侯盖衣服的故事给了我们这样一个启示：做工作要把握好自己的角色，不要越权越位。秘书工作者做协调工作时，虽然是主持者，但也并不是一切都可以自行做主。从严格意义上说，秘书工作者是代表领导做协调工作的。如果把主持者误认为决策者，必将产生角色错位问题。我们在与协调对象沟通，传达领导指示和意见时，不可随意引申发挥，加进自以为和领导意见一致的内容。 2、把握好方法，不以权压人 在工作协调过程中利用领导人的影响力是十分重要的，特别是在被协调者意见难以统一的时候，传达权威领导人的意见，常常能使问题迎刃而解。但这种方法只能在必要时慎重使用，尽可能少用。因为协调的主要手段是协商，应以平等的态度倾听各方意见，即便是错误的要求，也要考虑有无合理因素。不能因为你是协调的主持者，就以领导自居，自以为是，“老子天下第二”，听到不同声音就给以颜色，进行打压，那样必将引发对立情绪，给以后的协调工作制造障碍。如：在一次协调会上，主持会议的同志和协调对象有不同的意见，这位同志没有认真去寻找合适的沟通办法，在沟通的过程中逐渐和不同意见形成了“顶牛”之势，情急之下说了句“听我的还是听你的”，使协调会不欢而散。 美国总统罗斯福创造的“炉边谈话”就是不以权压人、巧妙沟通的典型案例。罗斯福就任美国总统时，正碰上全球性经济危机，美国经济濒临崩溃，全国至少有1300万人失业。银行成批地倒闭，挤兑风潮遍及全国。就在罗斯福宣布就职的那一天，全国金融的心脏停止跳动，证券交易所正式关闭。为了争取美国人民的理解和支持，1933年3月12日，即罗斯福就任总统后的第8天，他在总统府楼下外宾接待室的壁炉前接受、哥伦比亚广播公司和共同广播公司的录音采访，对全国6000万听众发表谈话。罗斯福总统说：希望这次讲话亲切些，免去官场那一套排场，就像坐在自己的家里，双方随意交谈。哥伦比亚广播公司华盛顿办事处经理哈里布彻说：既然如此，那就叫“炉边谈话”吧。罗斯福以亲切诚挚的声调、质朴动人的语句，对美国人民就银行暂停营业的问题进行了耐心的解释、劝告和引导，简短的谈话，化解了长期郁结在人们心中的疑团和不满。罗斯福开创的炉边谈话方式，在大危机时代和二战的艰苦岁月里给了美国人民以坚强的信心。之后，每当美国面临重大事件之时，总统都用这种方式与美国人民沟通。 3、把握好分寸，不把简单的问题复杂化 在协调工作中，既不要把复杂的问题作简单化处理，也要注意不把小事扩大化，不把简单的问题复杂化，不把明明白白的事情神秘化。在办公室的日常工作中，需要协调的事，几乎无时不有，但绝大多数是在举手投足之间便可处理，只要脑勤、眼勤、腿勤，随时注意发现需要调节的问题，说几句调节的话，甚至开一个幽默的玩笑，便可把矛盾化解在萌芽状态。有些矛盾在未激化前，做点幕后工作就可缓解，如召开协调会使矛盾公开化，反而给解决问题增加了困难。有的同志不敢负责，遇事宁可搞得大一点、重一点、复杂一点，“保险门外加保险锁”，造成了人力、物力、财力的浪费。有的则是办事讲形式不讲实际。好大喜功，好做表面文章，好搞文牍主义。有的`同志则认为“有矛盾就应摆在桌面上”，“公事公办”。其实不然。 就协调而言，涉及重大原则的事，权力或利益冲突较大的事，具有广泛群众性的事，需要多方听取意见，公开处置。但一般的，发生在日常工作中的责、权、利不平衡的事，处理的方针应是能私下解决的就不公开解决，能会下协调的就不开协调会，即便需要开会协调的，也应在条件具备时、在宽松的环境中来召开。 4、把握好火候，既不失时机也不急于求成 春秋时期，齐国的相国晏婴非常善于沟通协调。有一年，由于年景不好，齐国许多百姓缺少过冬的粮食和衣物。晏婴就琢磨着找个机会把这事和齐景公沟通一下，请齐景公从国库中拨出一些粮食和衣物帮助百姓过冬。一次，一连下了三天大雪，天气寒冷极了。晏婴觉得机会来了，于是就进宫朝见。晏婴进宫后，并没有直接陈述自己的想法，而是和穿着狐裘的齐景公一边烤着火，一边闲谈。在闲谈中，齐景公对晏婴说：“你说怪不怪，大雪连下了三天，我怎么一点也感觉不到寒冷呢?”晏婴说：“主公安坐在内宫，衣服穿得这么多，又有炭火取暖，当然不会感到寒冷。难道外面缺衣少食的穷苦百姓，也不会寒冷吗?”齐景公知道自己说错了话，哈哈笑了几声，就想遮掩过去。想不到晏婴却紧紧抓住这个机会不放，恳切地进谏说：“臣听说古代贤明的君主，都善于推己及人。自己吃饱了，就会想到别人是否也能吃饱；自己穿暖了，就会想到别人是否也能穿暖；自己生活安逸了，就会想到别人是否还在劳累。现在主公只想到自己，却没有想到别人。这跟古代贤君的做法不是有所背离吗？”齐景公受到深刻的启发，赶紧说：“你说得很对，我一定接受你的意见!”于是，齐景公下令将国库里贮存的衣服和粮食，派人分发给挨冻受饥的百姓。 晏婴的故事给我们的启示是：要搞好协调，时机十分重要。机不可失，时不再来。抓住有利时机，就可取得事半功倍的效果。当不同部门急需完成同一任务，工作又难以有序展开时，我们及时出面理顺关系，就可一呼百应。相反，时机不成熟，十分勉强地去统一认识，统一行动，反而会扩大矛盾，形成误解或成见。有的同志急于完成领导交办的任务，在有关部门毫无思想准备的情况下，让其立即做出较大牺牲，结果形成了僵持的态势。有的虽然勉强让步，但并不服气，在落实时扯皮推诿，影响了工作进展。掌握沟通的时机是非常重要的，善不善于捕捉沟通的良机，是反映秘书工作者思想水平和工作能力的重要标志。

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新婚姻法2022离婚财产分割 　　新婚姻法2022离婚财产分割，我们知道婚姻是最脆弱的东西，所以需要我们去“维持”这种关系，而且还需要两个人一起去努力来共同维持。所以很多人就会离婚，下面是新婚姻法2022离婚财产分割。 　　新婚姻法2022离婚财产分割1 　　离婚时的财产分割是离婚所产生的法律后果，法律允许夫妻双方在离婚时就财产问题自行协商处理，对于未达成协议的由法院根据具体情况，照顾子女和女方权益的原则判决。夫妻共同财产的分割，不同的财产制下共同财产的范围不同，在分割时首先应对财产的性质作出界定。 　　根据《民法典》第1065条规定，夫妻可以对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的归属作出约定，或为共同所有、分别所有，或部分共同所有、部分各自所有。 　　如果夫妻双方约定实行分别财产制，则财产归属较为明晰，发生纠纷时关键在于举证。当对个人财产还是夫妻共同财产难以确定时，主张权利的一方负有举证责任;当事人举不出有力证据，法院又无法查实的，一般按夫妻共同财产处理。 　　如果夫妻双方未对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产作出约定，则除《民法典》第1063条(《民法典》第1063条规定中有下列情形之一的，为夫妻一方的财产： 　　(一)一方的婚前财产; 　　(二)一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用; 　　(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产; 　　(四)一方专用的生活用品; 　　(五)其他应当归一方的财产)规定的财产以外，为夫妻共同财产的，按照顾子女和女方权益的规定进行分割。 　　如果夫妻双方约定婚姻关系存续期间以及婚前财产均为夫妻共同财产，则离婚时可以分割的财产不仅包括婚后所得财产，还包括夫妻双方的个人婚前财产。如果夫妻双方对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产约定部分归各自所有、部分归共同所有，在离婚分割财产时，首先要根据夫妻双方的约定界定个人财产和共同财产的范围，然后再对共同财产进行分割。 　　新婚姻法2022离婚财产分割2 　　《婚姻法》已经废止，婚姻相关问题需要根据《民法典》和《民法典》婚姻家庭编司法解释中的规定执行。 　　根据《民法典》规定，夫妻离婚时，共同财产由双方协商分割，如果协商不成的，可以向人民法院起诉，由法院判决。 　　 一般情况下法院会依照下列情况来判决： 　　1、婚姻存续期间的共同财产：工资、奖金;生产经营的收益;知识产权的收益;继承或赠与所得的财产;其他应当归夫妻共同所有的财产; 　　2、夫妻一方的财产：一方的婚前财产;一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用;遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产;一方专用的生活用品;其他应当归一方的财产。 　　3、夫妻双方在婚前可以进行财产公证，明确哪些财产是个人的财产，也可以在夫妻关系存续期间，约定了哪些财产属于夫妻共同财产，哪些属于个人所有，最好采取书面协议的形式约定。 　　4、特殊的财产，在婚姻关系存续期间，复员、转业军人所得的复员费、转业费，结婚时间10年以上的, 应按夫妻共同财产进行分割。复员军人从部队带回的医药补助费和回乡生产补助费，应归本人所有。 　　5、对不宜分割使用的夫妻共有的房屋，应根据双方住房情况和照顾抚养子女方或无过错方等原则分给一方所有。分得房屋的一方对另一方应给予相当于该房屋一半价值的补偿。在双方条件等同的情况下，应照顾女方。 　　6、一方将夫妻共同财产非法隐藏、转移拒不交出的, 或非法变卖、毁损的，分割财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损财产的一方，应予以少分或不分。 　　 《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条 　　离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理;协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。 　　对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。 　　新婚姻法2022离婚财产分割3 　　《婚姻法》明确了夫妻共同财产是在夫妻关系存续期间取得的财产，以列举式和概括式的方式规定了夫妻共同财产的内容。该法也规定了夫妻共同财产的分割有协议分割和判决分割两种做法。时，双方有合法婚姻财产约定的，依约定。一方的特有财产归本人所有。夫妻共有财产一般应当均等分割，必要时亦可不均等，有争议的，人民法院应依法判决。 　　《婚姻法》第十九条第二款规定“夫妻对婚姻关系存续期间所取得的财产以及的约定，对双方具有约束力”。即如果财产一旦约定是夫妻共同所有，就具有法律效力，不能随意更改。 　　在我国现有的《中华人民共和国婚姻法》所确定的夫妻财产制中，确立了夫妻共同财产法定制度以及夫妻共同财产的约定制度。根据我国夫妻财产制度的内容，我国夫妻共同财产由法定的夫妻共同财产、约定的夫妻共同财产两部分组成。具体内容如下： 　　 一、法定的.夫妻共同财产： 　　《婚姻法》第十七条明确规定：“夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，归夫妻共同所有： 　　(一)工资、奖金; 　　(二)生产、经营的收益; 　　(三)知识产权的收益; 　　(四)继承或赠与所得的财产，但本法第十八条第三项规定的除外; 　　(五)其它应当归共同所有的财产”;具体来说，夫妻共同财产的范围包括： 　　 (1)工资、奖金。 　　“工资”是指按照国家统计在职工资总额的各种劳动报酬，包括标准工资，有规定标准的各种奖金、津贴和补贴。“奖金”是除工资总额的劳动报酬外，由国家、政府等权威组织，对特殊贡献或取得优异成绩的特定主体，给予一定货币数量的奖赏，如运动员名次奖、科研成果奖等，这些奖金应当归入夫妻共同财产。 　　 (2)生产、经营的收益。 　　生产、经营的收益是指公民在法律允许的范围内，从事生产经营活动所取得的收益。新《婚姻法》加强了个人财产的保护，这就涉及到夫妻个人财产的投资经营收益的归属问题。我国法定的夫妻财产制度是婚后所得共同制，那么，婚后所得(包括个人投资所得)如没有合法约定，理应为夫妻共同财产。 　　 (3)知识产权的收益 　　知识产权是人们就其智力创造的成果所依法享有的专有权利。知识产权虽然无形，但它都是能够带来财富的“以权利为标的的物权”，所以在当前的离婚案件中，对所涉知识产权也可以作为夫妻共同财产来分割。但这并不是讲知识产权中的所有权利夫妻都能够共同享有。 　　因为知识产权是基于人们的智力创造的成果，从公平原则出发，应该对付出劳动的一方权益给予照顾。另外从发挥知识产权的社会功效和经济效益，保护知识产权的完整性、知识产权领域中的有序性，以及有利于经济发展的角度来看，没有付出智力劳动的一方当事人在分割财产时只能享有分割依该知识产权所得的实际财产的权利。 　　而对于其他诸如著作权中的人身权、表演权、播放展览权、发行权、改编权、翻译权、注释权等，专利权中的专利申请权、使用权、销售权、商标权中的使用权、禁止他人使用权等权利，是不能作为夫妻共同财产来分割的。并且在分割财产时对没有付出智力劳动的一方当事人的补偿应以一次性给付为宜。 　　 (4)继承或赠与所得的财产。 　　夫妻一方因继承或赠与所得财产为夫妻共同财产，但如果被继承人或赠与人可以明确只归一方，法律保护私有财产的处分权，这种特别指定有法律效力，受法律保护。 　　 (5)一方以个人财产投资取得的收益 　　。一方以个人财产投资取得的收益，指的是在夫妻关系存续期间，夫或妻一方以个人的财产进行投资所获取的物资利益。这里的收益应当指的是孳息。 　　这里的个人财产，即指夫妻婚前属于夫或妻的个人财产，也指婚后夫妻约定属于夫或妻的个人财产。投资行为有可能发生在婚前，也有可能发生在婚后。一方以个人财产投资的收益，必须是在夫妻关系存续期间已实际取得的收益，而不包括预期收益。 　　 (6)男女双方实际取得或者应当取得的住房补贴、住房公积金、养老保险金、破产安置补助费。 　　上述几项都与劳动者的劳动关系、工资关系密切相关。有鉴于此，这四项都应当属于工资性的收入。它是对劳动者工资的一种补充形式。这里的“实际取得”和“应当取得”也是有时间限定的，即在夫妻关系存续期间所对应的权利即已“实际取得”和“应当取得”。即权利已经形成，至于何时支付则对权利不产生影响。

个人能力分析及总结 　　个人能力分析及总结，回总结是一段时间的工作进行一个自我反思的过程，其中个人能力的分析占据非常重要的地位，认清自己的能力优劣势才能更好地进步，以下分享个人能力分析及总结。 　　个人能力分析及总结1 　　作为一名教师，我深感荣耀与重任，在新课程理念的倡导下，我全身心的投入工作中，顺利完成本学期的工作任务。小结如下： 　　 一、政治思想表现 　　在政治思想方面，我忠诚党的教育事业，热爱本质工作，认真遵守学校的规章制度，服从领导的安排，作风扎实，工作勤勤恳恳，任劳任怨；积极参加学校组织的各项政治学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，遵守社会公德。对学生处处以身作则，为人师表，言传身教。 　　 二、教育教学工作 　　认真备好每一节课，既备教材、教法又备学生，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的安排，认真写好教学案的二次备课，做到每一课都“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种有利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出反思、小结。 　　上课时，时刻注意观察学生的学习情况，注意信息反馈、因势利导、因材施教，找出解决问题的方法；课堂上注意激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛；学习目标明确，重点突出，难点注意分散，语言简洁易懂，课堂上始终坚持“教师为主导，学生为主体”新模式，关注每一位学生，注重学生自主能动性充分发挥，注重学生学习能力培养。 　　课后作业的布置少而精，减轻学生的负担。上交的作业批改及时、认真，做错的作业有批注并及时给予订正；此外我还利用课余时间给班级后进生进行课后辅导工作；在做好备、讲、辅、批、等教学常规工作的同时，积极和学生谈心，指导他们树立正确的人生观和价值观，对他们进行了多方位、多角度、多层次的思想教育，引导他们做一个对社会有用的人。 　　为了提高业务水平，我坚持参加校内、外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，经常向经验丰富的教师请教并常在一起讨论教学问题。本学期，我积极参与的听课、评课达三十多节，并通过参与研讨和集体备课等活动，使自己从别人身上学到了很多有益的经验，博采众长，提高教学质量。在教育教学的研究上，也不甘落后，撰写的文章在海陵文教网上交流（或发表），参加物理绘图比赛获区级二等奖。 　　 三、履行职责情况 　　我从教十多年来，坚决服从各级领导的工作安排，能够很好认真完成上级交给的各种任务，从无推诿扯皮现象，认真研究业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育、教学和科研水平。谦虚谨慎，尊重同事，相互学习、相互关心，坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。通过学习教育教学理论，身边“泰东妈妈”先进事迹的报告，我深刻意识到教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表，要以高尚的道德情操，引导学生全面发展；还深刻认识到加强师德师风建设是教师队伍建设的重要内容，教师的一言一行、一举一动无时无刻都在潜移默化地影响着学生。因此，教师首先自己要有在师德师风学习过程中进行自查自纠，好的方面继续发扬，不足之处力争整改。 　　 通过对师德师风学习，我认为还存在着一些的问题： 　　1、在课堂教学中，有时会忽视学生的个体差异，对后进生关心不足，使部分学生失去学习信心。作业的设置和要求，没有因人而异。 　　2、本学期多媒体使用频率不高。 　　3、在处理学生的问题上需进一步加强与学生家长的沟通。 　　4、课余时间需要进一步充电提高自己。 　　 分析产生这些问题的原因： 　　1、师德师风学习不够透彻，没有从实质上深入研究，思想怠惰，对自己的要求不够严格； 　　2、坚持“以学生发展为本”的理念不够坚强，有时会缺乏耐心，没有触动学生的心灵。 　　3、在对待学生问题上的思考不够深入，工作方法易于情绪化。 　　 今后的整改方向： 　　1、加强师德师风的学习，深入的研究，领悟师德的精髓。热爱学生，爱与责任是师德之魂，体现在既爱“双优”的学生，更多地关爱“欠发展的学生”，平等地对待每一个学生，和学生心心相连，尊重学生的个体差异，要给予学生慈母般的关爱与呵护，变更传统的师生关系，努力做到在关爱与严格要求学生上把握好分寸。 　　2、充分利用多媒体，努力提高课堂的效率。利用多媒体可以将自然逼真地、多姿多彩的视听世界展示给学生，激发学习兴趣；利用多媒体可以对微观事物进行模拟，对抽象事物进行生动直观的表现，对复杂过程进行简化和再现，扩大学生感知量，充分表现教学内容，突出教学重点和难点。利用多媒体课堂容量大，可以展示更多的题型，可以因材施教。只有将多媒体教学与物理教学有机的整合起来，教学效果必将进入一个全新的境界。 　　3、努力营造条件，为家长提供更好的教育理论和方法。人们常说父母是孩子的第一任教师，教育好孩子，离不开父母的教育。一个人所受的教育是多方面的，有学校教育、家庭教育和社会教育。教师要想教育好学生，就离不开与家庭联系，共同教育学生，只有主动与家庭联系，才能了解每一位学生的特点，因材施教。积极向家长宣传科学的思想和科学教育方法，共同教育好学生。当出现家长与教师的配合不够融洽时，不能知难而退，切忌浮躁，而是动之以情，晓之以理，家校联系起来，共同教育好学生。 　　4、要勤奋学习，修身养德。“学高为师，身正为范”，这个道理古今皆然。为了给自己的学生一个好的表率，同时也使自己陶冶情操，加强修养，课余时间可以到校阅览室借阅大量的书籍，不断提高自己水平；利用业余时间加强学习教育教学理论，及新课程改革的理念，积极探索教学新方法、新举措，努力在教学一线有新突破；我要时刻严格要求自己，在小事中修身，在平凡中养德。只有具备高尚道德修养的教师，才会在一言一行中感染学生和塑造学生美好的心灵，使学生不仅学到科学知识，而且懂得做人的道理。 　　总之，在这个学习型社会中，我会时刻关注教改动态，深刻领悟先进的教学思想和理念，大胆地、创造性地开展教学活动；我会以模范老师为榜样，努力学习，积极工作，加强修养，全面提升素质，努力使自己成为一个让人民群众满意的教师。 　　个人能力分析及总结2 　　今天我做为医务科主任和外科副主任做这个述职报告，在这个岗位上，我既深感责任重大，有干好工作的强烈使命感，又深知能力有限，怕辜负医院领导和同事的信任，借此机会，谈几点感性认识和一些想法，与大家共勉，不当之处，请各位领导、同事批评指正： 　　作为外科主任的两年期间，本人认真履行主任职责，较好地完成了上级下达的各项指标，现从三方面述职如下： 　　一、加强学习，不断提高自己的政治水平和业务素质。 　　二、求真务实，不断开创工作新局面。 　　三、打造良好团队精神。 　　外科的工作就是“无规律”、“不由自主”，一年到头都忙忙碌碌，加班加点连轴转，没有脚踏实地的作风，没有无私奉献的精神，真是难以胜任工作。甘于奉献、诚实敬业是外科工作的必备人格素质。两年来，本人踏踏实实地做好上级领导交给的"各项任务，不靠一时的热情和冲动，坚持每天从零开始，以积极热情地态度投入工作，只要工作需要，从不计较个人得失，20xx年被评为“先进个人和行风标兵”荣誉称号。 　　翻过去已成为历史，成就只能为将来医院发展奠基。如果说做了一些工作，能顺利完成各项任务，这主要与每位院领导的支持和认可分不开的，与在座的每位同事的关心帮助分不开，与科室全体人员的团结协作分不开。 　　但自己深知离各位领导的要求和同事们的期望还有很大的差距，做好医务科的管理工作，我决定做到以下几点： 　　1、服从医院领导，完成医院领导交给的各项任务。定期在院内组织政治学习，抓好职工的政治思想教育。 　　2、进一步完善医院的发展及加大业务管理力度，重点抓好专科建设、科技兴医，以进一步提高我院的品牌效应与知名度。 　　3、进一步抓好医疗常规及规章制度的落实，协助医疗纠纷的调查处理、教学管理工作。 　　4、着重加强提高医务人员的整体业务水平，加强业务学习，加快医务人员知识的更新，提高医务人员的竞争意识，以扎实的业务水平和技术优势来面对当前日益激烈的市场竞争。以创造良好的社会效益的同时来带动经济效益的进一步提高。 　　5、组织新明珠和岗头两个医疗社区卫生服务站的工作落实，保证上级相关检查达标。 　　6、以医疗安全为保障高质量、高绩效的工作量。医疗安全是前提，没有医疗安全作保障，提高工作量和增收节支均将成为无的之矢，医院的发展就成为一句空话。 　　7、科室与医院的关系是局部与整体的关系。医院的发展建立在各科室发展的基础上，但各科室的发展又以医院总体发展为依托。如果没有医院的总体发展，科室的发展就将成为无源之水，无本之木。好比一局围棋，要有良好的总体布局，局部的胜利才会对全局有意义，围棋中光顾了局部取胜而失去整局的例子不胜枚举。目前各科室工作量很大，下半年又要完成繁重的体检任务，局极与整体之间产生矛盾在所难免。我相信大家，特别是各位科主任、护士长是能以大局为重，辩证地处理好“小我”与“大我”的关系。最近有位同志放弃了四年一次的探亲机会投入到体检工作中，就是的例子。 　　8、奖金扣罚只是手段而不是目的。我认为，首先是一个制度执行的问题，我们的最终目的是要提高全体职工执行制度的自觉力，提高整个医院的执行力，当然这需要过程。在这一过程中，对违反制度的行为必须予以处罚。在具体的工作中医务科将加强引导，不会一味地扣罚。另一方面，要注意执法公平，遵循制度面前人人平等的原则。我们对扣罚奖金的结果会通知到当事人，当事人若认为处理缺乏事实依据可以进行申诉或要求行政复议。总之，奖金扣罚与其他处罚一样，是管理初级阶段的一种手段，等到医院的全院职工都能自觉地维护和执行制度的那一天，奖金扣罚的形式就会自然消亡。 　　9、关心年轻医生就是关心医院的未来，年轻医生的健康成长是关乎我们的事业是否后继有人的大事。轮转医生反映工作量大，夜以继日地加班，成天是“写写写”，没有时间看书，没有时间思考，不利于年轻医生的成长。我要讲四点看法：第一，工作量大所产生的矛盾是发展中的矛盾，有活干，有事情做，是好事，是医院欣欣向荣的标志。当然，轮转医生工作压力过大，没有时间看书和思考，是不合适的。第二，年轻医生要服从医院发展大局，只有个人的发展与医院的发展相协调时，个人发展才有保障。我这里需要强调，年轻医生要有牺牲精神，看问题不能只从自身的发展出发，不能以自我为中心。另一方面，医院也应该为年轻医生个人的发展创造条件，因为医院的发展终究是个人发展的集合，是相辅相成的。第三，全院要形成关心年轻医生成长的氛围。目前有一种倾向对年轻医生重使用，轻带教，这是一种极不负责任的现象。我认为无论工作量怎么大，工作怎么繁忙，教学查房不能少，对年轻医生的带教不能少。第四，要关心年轻医生的生活，也要关心年轻医生的福利待遇，让年轻医生时刻都能感受到医院这个大家庭的温暖。 　　10、我们已进入精细化管理的时代。首先，我们一定要从细节上关注医疗安全。我们一切工作都应该从如何尊重病人为出发点，而不是以我们工作如何方便为出发点。其次，服务态度也是引发医患纠纷和病人投诉的热点问题。医务人员一定要调整心态，不要把自已放在与病人对等的位置上与病人计较。目前有部分市民的素质不高，对医务人员没有应有的尊重，这是事实，而且这是在一段时期内难以改变的事实。所谓“医者父母心”，我认为医者除了需具备父母般的爱心外，还要具备象父母对待自已孩子一样的耐心和包容心。在这一点上，我也在不断努力完善自已，因而与大家共勉。再次，我们要研究医生临床思维的培养问题，制度再多也不能解决所有的临床问题。古人云：授人以鱼不若授人以渔，“渔”就是临床思维方法，当一个医生具备了正确的临床思维方法时，他就将终生受益。 　　“知不足而奋进是我的追求，行不止塑品德是我的目标”，在这里再次感谢医院给我一个施展的平台，恳请各位领导、同事提出意见，使我进一步完善自己，本人也将以此述职为契机，虚心接受领导和同事们的批评和帮助，努力学习，勤奋工作，以优异的工作业绩为医院的发展建设增添一份微薄之力。 　　个人能力分析及总结3 　　 篇1 　　教学评价是英语课程的重要组成部分，科学的评价体系是实现课程目标的重要保障。以往的评价往往只有教师一方的参与，没有学生的自我评价。而学生自我评价可促进学生反思自己的行为，充分体验成长的愉悦，发展健全的自我意识，促进其积极主动地学习，并将各种知识有效地纳入自我的认知结构中去。因此，在英语课堂教学中，要关注评价的主体，即学生的自我评价，让学生通过评价了解自己的学习状况，发现自己的学习潜能，学会自主学习，帮助学生建立自信心。 　　 一、学生自我评价的定义 　　自我评价是指主体对自己的思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。心理学家通过实验证实，那些能通过给自己确定目标，并进行自我评价、自我奖赏的学生在学习活动中比那些不能做出这样安排的学生更富有成效，学习动机的持久性超过靠别人提供条件来激发学习动机的学生。 　　 二、学生自主学习能力的定义 　　自主学习本质上是一种言语的自我指导过程，是个体利用内部言语主动调节自己的学习的过程，华东师范大学博士庞维国认为：如果学生本人对学习的各个方面都能自觉地做出选择和控制，其学习就是充分自主的。具体说来，如果学生的学习动机是自我驱动的，学习内容是自己选择的，学习策略是自主调节的，学习时间是自我计划和管理的，学生能够主动营造有利于学习的物质和社会性条件，并能够对学习结果做出自我判断和评价，那么他的学习就是充分自主的。 　　在学习活动之前自己能够确定学习目标、制订学习计划、作好具体的学习准备，在学习活动中能够对学习进展、学习方法做出自我监控、自我反馈和自我调节，在学习活动后能够对学习结果进行自我检查、自我总结、自我评价和自我补救，那么这就是自主学习。 　　 三、培养学生自我评价的重要性 　　实践证明，科学的评价活动是教育活动科学化的需要，正确地运用教育评价对提高教学质量起着至关重要的作用。 　　众所周知，学生对外语学习的兴趣和态度，在学习过程中的参与意识和参与程度，对异国文化的理解和跨文化交际的意识以及在学习进程中学生的智力发展、综合素质以及价值观的形成等，这些都是学好外语的重要因素，而这些因素是无法通过定量方式测定的，也无法在终结性评价中反映，因此，自我评价的重要性就在于能够让学生认识自我，促进学生保持积极的学习态度，能够激发和培养学生的学习兴趣，帮助学生养成良好的学习习惯和学习策略和具备跨文化交际的意识。 　　从而实现自主学习，自主发展。同时通过学生的自我评价，也能帮助教师了解学生的学习情况和学习需要，随时调整教学内容及方法，从而提高课堂教学的实效。 　　 四、提高学生自主学习能力的重要性 　　《普通高中英语课程标准（实验）》的基本理念之一是“优化学习方式，提高自主学习能力。”教育家巴班斯基认为“学生的独立学习活动，能够培养实际的技能技巧，增强个性意志品质，提高在学习中克服困难的能力，树立对自己活动的信心。如果学生能独立地学习，这是活动的理想状态，因为，人们将一生都要从事这种活动……”这充分说明了自主学习的重要性。 　　 五、培养学生的自我评价能力的原则 　　（一）主体性原则。学生是学习的主体，所有评价活动都应以学生的综合语言运用能力发展为出发点。 　　（二）过程性原则。评价是教与学过程中的基本成份，应贯穿始终，评价既要与《英语课程标准》相吻合，又要与指导学习策略一致。 　　（三）多样性原则。评价要根据学生自己的特长和优势选择既能适合学生的学习风格和学习目的，又能使学生有多种机会表现他们意识、能力和态度，促进创新精神的形成和发展。 　　（四）发展性原则。评价的作用在于教学而不是区分学生的优劣和简单地判断答案的对错，促进学生发展的评价不能只对学生的学习情况做简单的好坏之分，重要的在于强调其形成性的作用，注重发展功能。 　　（五）人文性原则。让学生进行自我评价不是简单地将学生，作为一个知识的容器和技能的载体。学生作为独立的个体，每个人有其独特的个性，学生的个性又处在发展中、变化中，带有不成熟的特点，我们要允许学生做出不同的选择，允许学生出现偏差，以发展的眼光看待学生发展过程中的成功与失败，以鼓励为主，充分肯定学生的优点和进步。 　　 六、培养学生自我评价能力的具体措施 　　自我评价能力是带有浓厚情感体验的自我认识活动。这种自我认识活动既能帮助学生发现自己学习中的优点,发掘自我的潜力,又能帮助学生修正自己的缺点,进而帮助学生在学习活动的情感体验中,发掘出最大的潜能。 　　 篇2 　　在高中，我的学习能力和探究精神有很大的提高，形成了一套比较我完整的学习方法，发出问题，解决问题的素养已基本具备，也在各类竞赛与活动中取得不省荣誉。高中生活中，我在学校的各类活动和其他活动中也很积极，参与各科的实验操作，培养了动手能力和科学素养；为班级中同学作学习报告，共同探讨各类问题；在各种公益活动中也有我的身影；等等。我学会了抓住每一次机遇，因为那是锻炼和提高自己的好机会。当然，更重要的是在高中生活中，我树立了正确的人生观和价值观，拥有远大的高技术工努力为之奋斗。此外，我的爱国情操和文化底蕴也提高不少。 　　本人为人忠实诚信,讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习,有问题不逃避,愿意虚心向他人学习；自信但不自负,不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者,权威者；会用100%的热情和精力投入到工作中；平易近人。为人诚恳,性格开朗,积极进取,适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神,工作积极进取,态度认真。拥有较强的组织能力和适应能力、并具有较强的管理能力 　　性格开朗的我积极参加各种活动和组织。从高二以来担当生活委员一职，积极完成自己的任务，帮助同学打扫，组织一些大扫除等。参加学校的学校组织“学生会”。从中获得许多的社会实践能力，并为学校贡献了自己的力量。三年的高中生活，不仅仅增长了自己的知识文化，也培养了我各方面的能力，为我以后出社会以后成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。 　　我是一个性格开朗，生活中充满活力并且很幽默的人，智商一般。为人正直，爱憎分明，对他人比较宽容，但有时缺乏一些原则性。思维比较独特，具有创造力，遇事理性从容，好奇心强。自控力不好，比较敏感，想太多会伤自己，在面临选择的时候比较纠结，总是举棋不定，充满着矛盾，有时候做事优柔寡断，在这方面，自己在努力改进，想到的事立刻就行动，不要总是犹豫，不要拖泥带水，希望培养一个干练的自己。

一、转观念、降发案、保平安，提升群众安全感。二、转作风、降违纪、强教育，提升队伍整体素质。三、转形象、降积怨、赢口碑，提升公众满意度。请采纳！

产生法律责任的原因有以下三种：(1)违法行为，如侵犯他人的财产权利、人身权力、知识产权、政治权利或精神权利的行为。(2)违约行为，即违反合同约定的作为或不作为的义务。(3)法律规定，这是指无过错责任或叫严格责任，即仅仅由于出现了法律所规定的法律事实，就要承担某种赔偿责任，如高度危险作业致人损害。

1.竭：用。 2. 竭尽全力，汉语成语，拼音是jié jìn quán lì，意为用尽全部的力量，形容做出最大努力。 3. 成语故事东汉末年，有一个叫杨沛的人，字孔渠，当过新郑长。 4.曹操路过新郑的时候，部队缺粮，杨沛帮助过曹操，因此深得曹操喜爱。 5.曹操辅政以后，杨沛升为长社令。 6.他不畏豪强，不管谁犯了法，都依法惩办，得到曹操的称许。 7.　当时，曹操出征在外，听说国都邺城治安太乱，便发诏选一个邺城令，其入选标准是要有杨沛那样的胆略和水平。 8.选来选去，没有合适的，于是将杨沛提拔为邺城令（当时叫京兆尹）。 9.杨沛上任之前，曹操召见了他，并问他如何治邺。 10.杨沛回答：“我一定竭尽心力，大力宣传法纪，使人人遵纪守法。 11.”曹操听后十分高兴，对左右的人说：“你们听见了没有，这才是使人敬服的人。 12.”杨沛还没正式上任，一些豪强地主和皇亲国戚听说杨沛要来邺城了，都纷纷告诫自己的子弟检点一些。