完整的简历里面应该包括哪些东西？

　　个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含自己的基本信息：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、政治面貌、学历、联系方式，以及自我评价、工作经历、学习经历、荣誉与成就、求职愿望、对这份工作的简要理解等。现在一般找工作都是在通过网络来找，因此一份良好的个人简历对于获得面试机会至关重要。　　要写出一份出色的个人简历不光是对找工作很用更是让陌生人对本人第一步了解和拉进关系的线。而且必须有原则性。　　第一原则是要有重点。一个招聘者希望看到你对自己的事业采取的是认真负责的态度。不要忘记雇主在寻找的是适合某一特定职位的人，这个人将是数百应聘者中最合适的一人。　　第二条原则：是把简历看作一份广告，推销自己。最成功的广告则要有简短而富有感召力，并且能够多次重复重要的信息。简历应该限制在一页纸以内，个人情况介绍不要以段落的形式出现，尽量运用动作性短语使语言更加鲜活有力；在简历页面上端写一段总结性的语言，陈述你在求职上最大的优势，然后再在个人介绍中将这些优势以经历和成绩的形式加以叙述。　　第三，要陈述有利地信息，争取成功的机会，也就是说尽量避免在简历阶段就遭到拒绝。　　在编写简历时，要强调工作目标和重点，语言要简短，多用动词，并且要避免可能会使你被淘汰的不相关信息。要知道当你获准参加面试，简历就完成了它的使命。　　同时要注意，一份专业的简历还要注意四个核心原则：　　一、真实性　　简历是给企业的第一张"名片"，不可以撒谎，更不可以掺假，但可以进行优化处理。专家说，优化不等于掺假，即可以选择把强项进行突出，将弱势进行忽略。比如一个应届毕业大学生，可以重点突出在校时的学生会工作和实习、志愿者、支教等工作经历，不单单是陈述这些经历本身，更重要的是提炼出自己从中得到了什么具有价值的经验，而这些收获能在今后持续发挥效用。如此一来，HR便不会用"应届生没有工作经验"为由而拒你于千里之外了。　　二、针对性　　做简历时可以事先结合职业规划确定出自己的求职目标，做出有针对性的版本，运用专门的语言对不同企业进行求职递送简历，这样做往往更容易得到HR的认可，而不是看着千篇一律的海投简历感觉到索然无味。　　三、价值性　　把最有价值的内容放在简历中，无关痛痒的不需要浪费篇幅，使用语言讲究平实、客观和精练，太感性的描述不宜出现。通常简历的篇幅为A4纸版面1-2页，不宜过长，内容不能只有一页半、半页，最好能整理成一页。简历中尽量提供能够证明自己工作业绩的量化数据，比如拓展了多少个新的市场客户，年销售业绩达到多少万元，每年发表学术论文多少篇等。最好还可以提供能够提高职业含金量的成功经历，比如完成了一个很难的项目，拿下了一个很大的客户等。对于自己独有的经历一定要保留，在著名公司工作、参加著名培训、与著名人物接触等都可以重点突出处理。　　四、条理性　　将公司可能雇佣你的理由用自己过去的经历有条理的表达出来，最重点的内容有：个人基本资料、工作经历（职责和业绩）、教育与培训经历，次重要的信息有：职业目标（这个一定要标示出来）、核心技能、背景概述、语言与计算机能力以及奖励和荣誉信息，其它的信息可不作展示，对于自己的最闪光点可以点到即止，不要过于详细，留在面试时再作详尽的展开。　　五、关键点　　信息真实保护个人隐私　　“没拿奖学金，千万不能写。招聘公司会暗中核实。”大学生在保护自己隐私的前提下，应尽量提供自己的真实信息。网络是虚拟的，但招聘却很真实。许多大公司将“面对面”的招聘会摆到网上，就做好了“打假”的准备。比如，像荷兰银行这样的跨国大公司会不惜人力物力，到就业办或者院系印证求职者个人简历中的某个“小细节”；有的公司还会要求填写各类兼职中同事的姓名和手机，一个电话打过去，个人简历的真实性即可验明正身。　　除了信息真实、求职诚信外，网上求职还要懂得保护个人隐私。姓名、手机、邮箱、固定电话等可以尽量准确、全面。　　突出关键　　“一定要找好自己的关键词！”，招聘公司网上寻觅，通常以学历、资历、薪资要求、职位意向等为关键词，快速筛选求职者。所以，大学生填写网络个人简历时，要将自己条块化，放进相应的关键词里，在每一个标签下，用直观的数字和实例介绍自己。工作经验、兼职经历、性格爱好、个人能力等简介，要避免大篇的文字描述，尽量浓缩量化成“一二三”等几小点，如参与了哪些项目，写清楚项目的软、硬件环境即可；薪资要求要精确到具体数字，少用含糊其词的“上下”、“左右”等；求职意向不要杂，最好是彼此相关地职位群。　　招聘语　　网络信息，鱼龙混杂，要懂得识破骗子公司的网络欺诈，别找错“婆家”。建议投简历前先看一下有关防骗的文章，招聘用语暗藏玄机，读懂大小公司的招聘“网语”，有助于大学生网上求职，少走弯路，避免受骗上当。正规大公司有专业的人力资源部门，网络招聘中公司简介、职位描述、招聘要求等往往具体而贴切，如职责能力要求、在公司中的位置、向谁负责、由谁领导、薪资待遇、假期规定等都会条分缕析，一一注明。而那些过于简单、笼统、千篇一律的公司和职位描述，其背后可能潜伏着一个说谎的“皮包”公司。　　关键细节　　1、要仔细检查已成文的个人简历，绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。最好让文笔好的朋友帮你审查一遍，因为别人比你自己更容易检查出错误。　　2、个人简历最好用A4标准复印纸打印,字体最好采用常用的宋体或楷体,尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字, 排版要简洁明快，切忌标新立异，排的象广告一样。当然，如果你应聘的是排版工作则是例外。　　3、要记住个人简历必须突出重点，它不是个人自传，与申请的工作无关的事情要尽量不写，而对申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。　　4、要保证简历会使招聘者在30秒之内，即可判断出投递者的价值，并且决定是否聘用。　　5、个人简历越短越好，因为招聘人没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。最好在一页纸之内完成，一般不要超过两页。　　6、要切记不要仅仅寄你的个人简历给应聘的公司，附上一封简短的应聘信，会使公司增加对好感。否则，成功的几率将大大降低。　　7、要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料，并作为附件附在个人简历的后面。一定要记住是复印件，千万不要寄原件给招聘单位，以防丢失。　　8、一定要用积极的语言，切忌用缺乏自信和消极的语言写个人简历。 最好的方法是在心情好的时候编写个人简历。　　9、不能凭空编造经历，说谎永远是卑鄙的，没有哪个公司会喜欢说谎的员工，但也没有必要写出所有真实的经历。对求职不利的经历你可忽略不写。　　10、要组织好个人简历的结构，不能在一个个人简历中出现重复的内容。让人感到个人简历条理清楚，结构严谨是很重要的。　　11、最好用第三人称写你的个人简历，不要在个人简历中出现“我”的字样。　　12、个人经历顺序应该从现在开始倒过去叙述，这样可使招聘单位在最短的时间内了解你最近的经历。　　13、在结构严谨的前提下，要使个人简历富有创造性，使阅读者能产生很强的阅读兴趣。　　14、遣词造句要精雕细磨，惜墨如金。尽量用简洁而又不简单的语言。　　15、个人资料里的联系方式一定要齐全，包括手机号码，宿舍固定电话，暂住或家庭地址，E-mail等等，方便招聘单位第一时间通知参加面试或发布面试结果。　　16、进行了多项个人职业测评后，需注意挑选恰当的测评结论作为第三方推荐来使用。不要把所有的测评结果都显示到个人简历上去。只有把符合职位要求的职业测评结论显示在个人简历上再发到招聘单位，才是最好的。　　制作要素　　基本内容　　标准的求职简历主要由四个基本内容组成：　　基本情况：姓名、性别、出生日期、民族、婚姻状况和联系方式等。　　教育背景：按时间顺序列出初中至最高学历的学校、专业和主要课程。所参加的各种专业知识和技能培训。　　工作经历：按时间顺序列出参加工作至今所有的就业记录，包括公司/单位名称、职务、就任及离任时间，应该突出所任每个职位的职责、工作性质等，此为 求职 简历的精髓部分。　　其他：个人特长及爱好、其他技能、专业团体、著述和证明人等。　　精简　　一般人事部门的经理往往会收到堆积如山的简历，他们根本没有太多的时间仔细看一份漫长的简历。如果你寻求一个专业或技术职位，写上一两页的简历是正常的。一位忙碌的人事经理根本无暇顾及你那份超过两页的简历，而简短的简历往往又比冗长的简历难写。所以你可以将写出来的漫漫简历尽量压缩，使之简短有力。　　表达能力　　毕业生个人简历制作时一定要尽情地表现你自己，而不是别人。在你的个人简历中展现你的技能，并用你自己取得的成果证明它们。如果你写作表达能力差，最好请写作能力比较强的人帮忙，你可以通过自己口述的方式让别人边听边写，用合适的词来描述你自己。另外写简历不必拘泥于格式：简历是你自己的简历，所以不管你写什么，只要看着合情合理就行。简历最好就是实话实说的表现自己，过高的虚夸或者是过于谦虚都不好。　　关注要点　　在个人简历中，你千万不要简单地列举你所干过的职务，。一定要重点强调你的特别技能以及所取得的成就和证书，就是一份简单的简历也应这样写。别过分谦卑：像面试一样，你的简历不能太谦卑。　　关注条件　　对于用人单位来说，简历是第一关， 面试才是第二关。在简历中，人事经理往往会侧重于观察简历是否已经达到了招聘条件，如果达到了则会考虑通知当事人来面试 。所以，在写简历时一定要关注对方的招聘条件，并在自己所写的简历中努力达到对方所要求的水平。这样他们就会通知你去面试 了。　　如何制作　　1、针对性强　　企业对不同岗位的职业技能与素质需求各不一样。因此，建议在写作时最好能先确定求职方向，然后根据招聘企业的特点及职位要求进行量身定制，从而制作出一份具有针对性较强的简历，忌一份简历“行走江湖”。　　2、 言简意赅　　一个岗位可能会收到数十封甚至上百封简历，导致HR查看简历的时间相当有限。因此，建议求职者的简历要简单而又有力度，大多数岗位简历的篇幅最好不超过两页，尽量写成一页（技术相关工作岗位可写成两至三页）。　　3、 突出重点，强化优势　　一是目标要突出，应聘何岗位，如果简历中没有明确的目标岗位，则有可能直接被淘汰；二是突出与目标岗位相关的个人优势，包括职业技能与素质及经历，尽量量化工作成果，用数字和案例说话。　　4、格式方便阅读　　毕竟每个人的情况各不一样，那些模板未必适合你。因此，建议求职者应该慎用网络上面提供的简历模板及简历封面，而是应该根据自身的情况进行合理设计。正常情况下，一份简历只要包含：个人基本信息，求职意向，职业技能与素质，职业经历四大部分即可，个人可视具体情况添加。　　5、逻辑清晰，层次分明　　要注意语言表达技巧、描述要严密，上下内容的衔接要合理，教育及工作经历可采用倒叙的表达方式，重点部分可放在简历最前面。　　6、客观真实　　诚信是做人之根本，事业之根基。一个不讲诚信的人，很难在社会上立足。同理，如果你在简历中弄虚作假，将会失去更多的机会。即使你能侥幸获得面试机会，但有经验的HR在面试过程中一般都可以看穿，只要被发现有一处作假，就会觉得你处处作假，你将被拒之门外。一个连诚实都做不到的人，企业拿什么信任你？因此，建议求职者在写简历时一定要做到客观、真实，可根据自身的情况结合求职意向进行纵深挖掘，合理优化，而非夸大其辞，弄虚作假。

其实个人简历，越简单越好，不要写太多过往的事上去

【 #个人简历# 导语】简历是有针对性的自我介绍的一种规范化、逻辑化的书面表达。对应聘者来说，简历是求职的"敲门砖"。以下是 无 整理的临床医学生个人简历怎么写，仅供参考！ 　　篇一 　　姓名： 　　性别：女 　　出生年月： 　　民族：汉族 　　学历：本科 　　现居住地： 　　工作年限：应届毕业生 　　联系电话： 　　求职意向 　　应聘类型：全职 　　应聘职位：医生·医师，医疗管理人员，疾病控制·公共卫生 　　应聘行业：医疗/保健/美容/卫生服务期望工作地区：石家庄市 　　期*薪：面议 　　英语水平 　　英语具有优良的听说读写能力，口语一般，能在一般社交环境和职业场景运用英语进行沟通，能独立完成初级学术论文的写作和翻译。 　　计算机水平 　　熟练掌握officeexcel，powerpoint等办公软件的操作，通过全国计算机等级考试一级认证，能应对日常办公要求及数据统计工作，掌握网络操作技术，具备较强的分类整理及获取信息的能力，能独立完成日常办公文档的我工作。 　　教育背景 　　20xx-10至至今学校名称：xx医科大学 　　专业名称：临床专业 　　取得学历：本科 　　主修课程 　　内科学、外科学、妇产科学、儿科学、诊断学、人体解剖学、组织胚胎学、生理学、医学免疫学、病原生物学、病理学、药理学、病理生理学、医学影像学、传染病学、眼科学、耳鼻咽喉科学、皮肤性病学、神经病学、精神病学、口腔科学等。 　　实习经历 　　20xx.9—20xx.7xx第一医院实习。 　　实习期间，先后在心内科、消化、儿科、内分泌、呼吸、肾内、普外、脑外、骨外、妇产、血液科及心电图等科室实习。经过近一年的认真实习，积累了很多的临床经验，熟悉和掌握了各科常见疾病的诊疗常规及治疗原则，能够正规全面系统的进行体格检查、及时完成医疗文件书写，了解常用药物的剂量及用法；多次参加危重症患者的抢救，进行了专业的“三基”培训，实习期间可独立分管病人，能够与带教老师达成共识，得到了医院领导及老师的肯定。可熟练完成临床基本操作，能够顺利进行一些小手术，如脓肿切开引流等。 　　社会经历 　　20xx.09—20xx.3加入xx市志愿者协会，参加市区扫雪，爱心募捐，义务献血，多次去车站打扫卫生等社会实践活动，并曾多次从事家教、勤工助学工作。 　　20xx.6参加党校培训并成功结业。 　　20xx.10曾参加红十字会培训并成为红十字会会员。 　　自我评价 　　信念坚定，毅力坚强，为人正直诚恳，能吃苦耐劳，性格稳重踏实，具有较强的责任心和进取心。对工作认真负责，做事谨慎细致，考虑全面周到；能尊敬师长，团结同学，集体荣誉感强烈；对生活态度积极，乐观向上，注意劳逸结合；对自身要求严格，敢打敢拼，不断提高个人的修养和德、智、体等综合素质。 　　篇二 　　个人信息 　　姓名：xx 　　性别：男 　　民族：汉族 　　出生年月： 　　婚姻状况：未婚 　　身高：xxcm 　　体重：xxkg 　　户籍：现所在地： 　　毕业学校：xx学院 　　学历：专科 　　专业名称：医药类临床医学 　　毕业年份：20xx年 　　工作经验：五年以上职称：初级职称 　　求职意向 　　职位性质：全职 　　职位类别：医院/医疗/护理/药剂 　　销售人员 　　市场/营销/电子商务 　　职位名称：管理类和营运类； 　　工作地区：江苏； 　　待遇要求：10000-15000元/月可面议；需要提供住房 　　到职时间：一周内 　　技能专长 　　语言能力：普通话标准 　　电脑水平：驾驶证，C1E 　　教育培训 　　教育背景： 　　时间所在学校学历 　　20xx年6月-20xx年6月xx学院专科 　　工作经历 　　所在公司：卫生院 　　时间范围：20xx年9月-20xx13年6月 　　公司性质：事业单位 　　所属行业：医疗、保健、卫生服务 　　担任职位：门诊管理 　　工作描述：日常门诊的管理，业务拓展。 　　离职原因： 　　所在公司：xx集团 　　时间范围：20xx年7月-20xx年12月 　　公司性质：民营/私营公司 　　所属行业：医疗、保健、卫生服务 　　担任职位：品牌大客户经理 　　工作描述：主要管理药品在当地市场的定位，保价。质量监控等。 　　离职原因： 　　所在公司：xx医院 　　时间范围：20xx年1月-20xx年1月 　　公司性质：民营/私营公司 　　所属行业：医疗、保健、卫生服务 　　担任职位：营销主管 　　工作描述：落实业务和广告。发展新客户，安排体检。联系相关单位。 　　离职原因： 　　所在公司：xx妇科门诊 　　时间范围：20xx年6月-20xx年1月 　　公司性质：民营/私营公司 　　所属行业：医疗、保健、卫生服务 　　担任职位：门诊主任，医院管理人员。 　　工作描述：主管医院全面工作，分管科室具体业务和日常管理工作。 　　离职原因： 　　所在公司：xx医院 　　时间范围：20xx14年2月-20xx年7月 　　公司性质：民营/私营公司 　　所属行业：医疗、保健、卫生服务 　　担任职位：医院/医疗/护理-医院管理人员 　　工作描述：营销方向和方案的杂货店制定，日常医院管理。 　　离职原因： 　　所在公司：镇江现代俪人xx医院 　　时间范围：20xx年8月-20xx年12月 　　公司性质：民营/私营公司 　　所属行业：医疗、保健、卫生服务 　　担任职位：医院/医疗/护理-医院管理人员，总经理 　　工作描述：医院日常管理和经营。 　　离职原因： 　　所在公司：xx眼科医院集团xx眼科医院 　　时间范围：20xx年12月-20xx年8月 　　公司性质：民营/私营公司 　　所属行业：医疗、保健、卫生服务 　　担任职位：医院/医疗/护理-医院管理人员 　　工作描述：全院的日常管理和经营，如渠道的拓展，外部联系的维系，KPI指标的制定，流程优化等。 　　离职原因： 　　其他信息 　　自我评价：本人热心、善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神以较好的个人亲和力。良好的综合素质，具备复合型人才的条件。

问题一：就是问问复读生的个人履历填写问题 个人简历按要求是逆填最近两个阶段的学习经历。 所以建议你填 2008~2011 **高中 学习2011~2012 **高中 学习 就算是一个学校，分开填也合适一些。当然你连起来多填一个初中也无所谓 问题二：公务员填简历的那一栏，我高中在另一个学校复读过一年，需要写上去吗？ 需要写上去，按照实际情况写，中间不能有空白阶段。 问题三：个人简历，高中复读过，怎么填 在哪复读就可以写哪里，简历如实写就行，复读也是正常的事。不用考虑什么，高考每年都有很多复读生。 问题四：高中复读过怎么填简历 个人简历按要求是逆填最近两个阶段的学习经历。 所以建议你填 2008~2011 **高中 学习 2011~2012 **高中 学习 就算是一个学校，分开填也合适一些。当然你连起来多填一个初中也无所谓 问题五：如果是在母校复读过一年，报考事业单位、省考、国考时简历怎么填写？ 如实填写，高中经历直接填四年，大家看的懂得。 问题六：报考公务员 复读生怎么填学习经历 按实际学习经历填写即可。 现在学生都是有档案的，如实填写个人信息既是诚实的表现，也是防止组织怀疑简历造假而带来不必要的麻烦。 如果你是在母校复读，直接填写某年某月（第一学期开学）至某年某月（高考录取）在某某中学读书即可，不必分开填写。如果复读是另外一所学校，那么就要分开填写。 报考公务员，包括其他工作职位，学习经历主要看高等订育学历，中学是否复读一般不会关注。 问题七：高考复读生怎么写学习简历？？我复读的学校和我以前的学校不一样？？ 我觉得是新学校想提前了解下你大致的学习情况…比如哪一科学的好，哪一科比较薄弱，大概的水平是怎么样…可能会针对性的安排教学计划或者分班吧。希望能帮到你 望采纳 问题八：我初中复读一年高中也复读一年高考报名表的个人简历怎么填？ 5分 要有梦想，坚定不移一直下去，一切都不是难事，没有信念 梦想，辍学都不奇怪... 大学 永远正确的道路，朝着这个方向前进，其他都是小事。这不是一个学校，更不是一个文凭.. 等你有一天明白的时候，你已经是个 不会让自己有后悔的人，青春无悔的人了.. 给你说我的经历，采不采纳是小事，只要你能理解.. 和...谐了,有较多拼音字.. 讲讲我的人生经历.. 我90年1月生,今年22岁.. 当初我自己找来了初中全部的课本每天苦读,父母看到了我的表现,去帮我找了一所初中,我考取了第一高中,肯定了我继续学xí,达到理想的可能.. 从一个初中弃学的社会混混,到进入所谓职校,最后成为一名大.学.生.. 在初中时期,抱怨狭小的初中校园,村里孩子的野蛮,不想读书成天只会去打架 泡妞.. 老师公然索取家长钱财,那些捣弹的学生,找到机会就叫家长来,请吃请喝 送烟送茶,才能幸免开除. 我也是其中的一个.. 我对那些很失望,我想不出眼前的校园是学校,那个大学是真的存在吗？ 由于环境,我已经不再对学xí有热情,跟普通班的学生一起玩,爬墙,聚众打架.那时候网吧已经出现,代替了游戏机.我们开始去打CS,有点闲钱的人去玩梦幻西游,更多的是去打单机游戏.. 我很快被下放到普通班,更加松散的管理.每天睡到中午,饭菜都是别人帮打,吃完看小说继续睡,有时在宿舍久了就去教室,都是一片睡觉,老师还在上面讲的津津有味,按他说是为了尽到老师职责.. 2002年我离开了学校,那一年我12岁,混到了初三上学期.. 四岁上小学的我,没有以很年轻年龄大学毕业,而是告别了学校. 自初中弃学后,我在社会浪荡两年.跟一些不读书的青年一起,混居网吧. 那时网吧开始发展,越来越多的人进入到网吧,通宵达旦.. 有时候我也觉得很无聊,在电脑里画图,画着曾经梦想的大学校园...... 渐渐的,我发现和那些青年有了距离,感觉不是一类人.. 他们开始泡妞,瞟技,经常打架,这一切我都没有参与,我只是充当一个游戏高手的角sè. 我转移了人群,跟另一些人在一起,小时候的同学也有一些弃学了,回来后dāi在一些村子里的二十几岁大哥家里,帮种点田,闲暇开摩托一起兜风,最大的乐趣就是喝酒 吃烧烤,更多无聊的时间靠抽烟打发. 我去跟他们住了一阵子,感受到种田的艰辛,农村的落后. 2004年,14岁的我选择了读技校,也就是职业学校. 去到了市里,感受到城市就是比县生活好. 认识了新的同学 朋友,比初中时要好很多,也许是大家都大了一些,但还是有人经常打架,拉女生开房,甚至有一次一个人xīdú出现幻觉,坠楼sǐ王.这之后职校严格了很多. 职校真的教不出什么东西,我开始选的是计算机,但是教的全是小儿科. 毕业后更多的是找到一份低微的工作,勉强度曰. 2006年,我学到了职校所谓的知识,在16岁的huā季毕业了. 我去上班了,但是只领到900块,下班就想睡觉,跟一些没文化的人一起,他们整天只会谈女人 mǎi烟喝酒 去赌博. 因为他们没接受到大学知识,没有人类文化的熏陶.我内心深深感到我是这群人中的异类,但我是正常的那类,是他们不正常. 我学的是厨师,在厨房里潜规则是任打任骂,做不好就要这样. 而且脾气不好的师傅,会拿锅铲打到手发青,这是厨房规则,可以不做,还有人要进来. 每天shā两百条基,一百条鱼,切一百斤租肉等. 这种体力活,真的很需要力气,我自然干不了. 还见到了各种各样的海鲜 蚌子 蛇,我刚第一次shā吹风蛇时,还差点被咬到. 我是个初中没毕业的人,那就只能这样了,为了工资. 但是一个月过去了,我只拿到很薄很薄的人民币,90......>> 问题九：银行校园招聘简历我有复读经历怎么填 不调 问题十：大学毕业生登记表可以不写高中复读简历吗 1、不需要。《普通高中应届生毕业登记表》只是高中学历的一个证明,今后会放入档案的,考入大学也会带过去。这个表一般是完成高中学历的学生来填写。 2、毕业生登记表是各类学历教育毕业生用来填写所取得的学籍和毕业档案的登记表格，里面包含着毕业生个人的基本信息、简历和在学校的奖励、处分和评语等。是由教育行政机关统一印制的具有规范格式的毕业生信息表格，一般由上级教育主管部门发放、备案，由毕业生所属学校管理、存档，由毕业生本人和校方分别填写相关内容，全面并客观记录、评价毕业生在校学习及行为表现。毕业生登记表不仅是毕业生本人在校学习期间的成长记录，也是校方认定其毕业资格的基本依据。毕业生登记表作为毕业生本人个人材料归入毕业生个人档案。

　　个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含自己的基本信息：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、政治面貌、学历、联系方式，以及自我评价、工作经历、学习经历、荣誉与成就、求职愿望、对这份工作的简要理解等。现在一般找工作都是在通过网络来找，因此一份良好的个人简历对于获得面试机会至关重要。　　要写出一份出色的个人简历不光是对找工作很用更是让陌生人对本人第一步了解和拉进关系的线。而且必须有原则性。　　第一原则是要有重点。一个招聘者希望看到你对自己的事业采取的是认真负责的态度。不要忘记雇主在寻找的是适合某一特定职位的人，这个人将是数百应聘者中最合适的一人。　　第二条原则：是把简历看作一份广告，推销自己。最成功的广告则要有简短而富有感召力，并且能够多次重复重要的信息。简历应该限制在一页纸以内，个人情况介绍不要以段落的形式出现，尽量运用动作性短语使语言更加鲜活有力；在简历页面上端写一段总结性的语言，陈述你在求职上最大的优势，然后再在个人介绍中将这些优势以经历和成绩的形式加以叙述。　　第三，要陈述有利地信息，争取成功的机会，也就是说尽量避免在简历阶段就遭到拒绝。　　在编写简历时，要强调工作目标和重点，语言要简短，多用动词，并且要避免可能会使你被淘汰的不相关信息。要知道当你获准参加面试，简历就完成了它的使命。　　同时要注意，一份专业的简历还要注意四个核心原则：　　一、真实性　　简历是给企业的第一张"名片"，不可以撒谎，更不可以掺假，但可以进行优化处理。专家说，优化不等于掺假，即可以选择把强项进行突出，将弱势进行忽略。比如一个应届毕业大学生，可以重点突出在校时的学生会工作和实习、志愿者、支教等工作经历，不单单是陈述这些经历本身，更重要的是提炼出自己从中得到了什么具有价值的经验，而这些收获能在今后持续发挥效用。如此一来，HR便不会用"应届生没有工作经验"为由而拒你于千里之外了。　　二、针对性　　做简历时可以事先结合职业规划确定出自己的求职目标，做出有针对性的版本，运用专门的语言对不同企业进行求职递送简历，这样做往往更容易得到HR的认可，而不是看着千篇一律的海投简历感觉到索然无味。　　三、价值性　　把最有价值的内容放在简历中，无关痛痒的不需要浪费篇幅，使用语言讲究平实、客观和精练，太感性的描述不宜出现。通常简历的篇幅为A4纸版面1-2页，不宜过长，内容不能只有一页半、半页，最好能整理成一页。简历中尽量提供能够证明自己工作业绩的量化数据，比如拓展了多少个新的市场客户，年销售业绩达到多少万元，每年发表学术论文多少篇等。最好还可以提供能够提高职业含金量的成功经历，比如完成了一个很难的项目，拿下了一个很大的客户等。对于自己独有的经历一定要保留，在著名公司工作、参加著名培训、与著名人物接触等都可以重点突出处理。　　四、条理性　　将公司可能雇佣你的理由用自己过去的经历有条理的表达出来，最重点的内容有：个人基本资料、工作经历（职责和业绩）、教育与培训经历，次重要的信息有：职业目标（这个一定要标示出来）、核心技能、背景概述、语言与计算机能力以及奖励和荣誉信息，其它的信息可不作展示，对于自己的最闪光点可以点到即止，不要过于详细，留在面试时再作详尽的展开。　　五、关键点　　信息真实保护个人隐私　　“没拿奖学金，千万不能写。招聘公司会暗中核实。”大学生在保护自己隐私的前提下，应尽量提供自己的真实信息。网络是虚拟的，但招聘却很真实。许多大公司将“面对面”的招聘会摆到网上，就做好了“打假”的准备。比如，像荷兰银行这样的跨国大公司会不惜人力物力，到就业办或者院系印证求职者个人简历中的某个“小细节”；有的公司还会要求填写各类兼职中同事的姓名和手机，一个电话打过去，个人简历的真实性即可验明正身。　　除了信息真实、求职诚信外，网上求职还要懂得保护个人隐私。姓名、手机、邮箱、固定电话等可以尽量准确、全面。　　突出关键　　“一定要找好自己的关键词！”，招聘公司网上寻觅，通常以学历、资历、薪资要求、职位意向等为关键词，快速筛选求职者。所以，大学生填写网络个人简历时，要将自己条块化，放进相应的关键词里，在每一个标签下，用直观的数字和实例介绍自己。工作经验、兼职经历、性格爱好、个人能力等简介，要避免大篇的文字描述，尽量浓缩量化成“一二三”等几小点，如参与了哪些项目，写清楚项目的软、硬件环境即可；薪资要求要精确到具体数字，少用含糊其词的“上下”、“左右”等；求职意向不要杂，最好是彼此相关地职位群。　　招聘语　　网络信息，鱼龙混杂，要懂得识破骗子公司的网络欺诈，别找错“婆家”。建议投简历前先看一下有关防骗的文章，招聘用语暗藏玄机，读懂大小公司的招聘“网语”，有助于大学生网上求职，少走弯路，避免受骗上当。正规大公司有专业的人力资源部门，网络招聘中公司简介、职位描述、招聘要求等往往具体而贴切，如职责能力要求、在公司中的位置、向谁负责、由谁领导、薪资待遇、假期规定等都会条分缕析，一一注明。而那些过于简单、笼统、千篇一律的公司和职位描述，其背后可能潜伏着一个说谎的“皮包”公司。　　关键细节　　1、要仔细检查已成文的个人简历，绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。最好让文笔好的朋友帮你审查一遍，因为别人比你自己更容易检查出错误。　　2、个人简历最好用A4标准复印纸打印,字体最好采用常用的宋体或楷体,尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字, 排版要简洁明快，切忌标新立异，排的象广告一样。当然，如果你应聘的是排版工作则是例外。　　3、要记住个人简历必须突出重点，它不是个人自传，与申请的工作无关的事情要尽量不写，而对申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。　　4、要保证简历会使招聘者在30秒之内，即可判断出投递者的价值，并且决定是否聘用。　　5、个人简历越短越好，因为招聘人没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。最好在一页纸之内完成，一般不要超过两页。　　6、要切记不要仅仅寄你的个人简历给应聘的公司，附上一封简短的应聘信，会使公司增加对好感。否则，成功的几率将大大降低。　　7、要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料，并作为附件附在个人简历的后面。一定要记住是复印件，千万不要寄原件给招聘单位，以防丢失。　　8、一定要用积极的语言，切忌用缺乏自信和消极的语言写个人简历。 最好的方法是在心情好的时候编写个人简历。　　9、不能凭空编造经历，说谎永远是卑鄙的，没有哪个公司会喜欢说谎的员工，但也没有必要写出所有真实的经历。对求职不利的经历你可忽略不写。　　10、要组织好个人简历的结构，不能在一个个人简历中出现重复的内容。让人感到个人简历条理清楚，结构严谨是很重要的。　　11、最好用第三人称写你的个人简历，不要在个人简历中出现“我”的字样。　　12、个人经历顺序应该从现在开始倒过去叙述，这样可使招聘单位在最短的时间内了解你最近的经历。　　13、在结构严谨的前提下，要使个人简历富有创造性，使阅读者能产生很强的阅读兴趣。　　14、遣词造句要精雕细磨，惜墨如金。尽量用简洁而又不简单的语言。　　15、个人资料里的联系方式一定要齐全，包括手机号码，宿舍固定电话，暂住或家庭地址，E-mail等等，方便招聘单位第一时间通知参加面试或发布面试结果。　　16、进行了多项个人职业测评后，需注意挑选恰当的测评结论作为第三方推荐来使用。不要把所有的测评结果都显示到个人简历上去。只有把符合职位要求的职业测评结论显示在个人简历上再发到招聘单位，才是最好的。　　制作要素　　基本内容　　标准的求职简历主要由四个基本内容组成：　　基本情况：姓名、性别、出生日期、民族、婚姻状况和联系方式等。　　教育背景：按时间顺序列出初中至最高学历的学校、专业和主要课程。所参加的各种专业知识和技能培训。　　工作经历：按时间顺序列出参加工作至今所有的就业记录，包括公司/单位名称、职务、就任及离任时间，应该突出所任每个职位的职责、工作性质等，此为 求职 简历的精髓部分。　　其他：个人特长及爱好、其他技能、专业团体、著述和证明人等。　　精简　　一般人事部门的经理往往会收到堆积如山的简历，他们根本没有太多的时间仔细看一份漫长的简历。如果你寻求一个专业或技术职位，写上一两页的简历是正常的。一位忙碌的人事经理根本无暇顾及你那份超过两页的简历，而简短的简历往往又比冗长的简历难写。所以你可以将写出来的漫漫简历尽量压缩，使之简短有力。　　表达能力　　毕业生个人简历制作时一定要尽情地表现你自己，而不是别人。在你的个人简历中展现你的技能，并用你自己取得的成果证明它们。如果你写作表达能力差，最好请写作能力比较强的人帮忙，你可以通过自己口述的方式让别人边听边写，用合适的词来描述你自己。另外写简历不必拘泥于格式：简历是你自己的简历，所以不管你写什么，只要看着合情合理就行。简历最好就是实话实说的表现自己，过高的虚夸或者是过于谦虚都不好。　　关注要点　　在个人简历中，你千万不要简单地列举你所干过的职务，。一定要重点强调你的特别技能以及所取得的成就和证书，就是一份简单的简历也应这样写。别过分谦卑：像面试一样，你的简历不能太谦卑。　　关注条件　　对于用人单位来说，简历是第一关， 面试才是第二关。在简历中，人事经理往往会侧重于观察简历是否已经达到了招聘条件，如果达到了则会考虑通知当事人来面试 。所以，在写简历时一定要关注对方的招聘条件，并在自己所写的简历中努力达到对方所要求的水平。这样他们就会通知你去面试 了。　　如何制作　　1、针对性强　　企业对不同岗位的职业技能与素质需求各不一样。因此，建议在写作时最好能先确定求职方向，然后根据招聘企业的特点及职位要求进行量身定制，从而制作出一份具有针对性较强的简历，忌一份简历“行走江湖”。　　2、 言简意赅　　一个岗位可能会收到数十封甚至上百封简历，导致HR查看简历的时间相当有限。因此，建议求职者的简历要简单而又有力度，大多数岗位简历的篇幅最好不超过两页，尽量写成一页（技术相关工作岗位可写成两至三页）。　　3、 突出重点，强化优势　　一是目标要突出，应聘何岗位，如果简历中没有明确的目标岗位，则有可能直接被淘汰；二是突出与目标岗位相关的个人优势，包括职业技能与素质及经历，尽量量化工作成果，用数字和案例说话。　　4、格式方便阅读　　毕竟每个人的情况各不一样，那些模板未必适合你。因此，建议求职者应该慎用网络上面提供的简历模板及简历封面，而是应该根据自身的情况进行合理设计。正常情况下，一份简历只要包含：个人基本信息，求职意向，职业技能与素质，职业经历四大部分即可，个人可视具体情况添加。　　5、逻辑清晰，层次分明　　要注意语言表达技巧、描述要严密，上下内容的衔接要合理，教育及工作经历可采用倒叙的表达方式，重点部分可放在简历最前面。　　6、客观真实　　诚信是做人之根本，事业之根基。一个不讲诚信的人，很难在社会上立足。同理，如果你在简历中弄虚作假，将会失去更多的机会。即使你能侥幸获得面试机会，但有经验的HR在面试过程中一般都可以看穿，只要被发现有一处作假，就会觉得你处处作假，你将被拒之门外。一个连诚实都做不到的人，企业拿什么信任你？因此，建议求职者在写简历时一定要做到客观、真实，可根据自身的情况结合求职意向进行纵深挖掘，合理优化，而非夸大其辞，弄虚作假。

个人简历 还用那么复杂啊 简单点 ..还是口头表达 更重要些 ..

大学生个人简历怎么写?都应该包括什么? 个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度、本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团、)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金、本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育。 1、个人简历应该浓缩大学生活或研究生生活的精华部分，要写得简洁精练，切忌拖泥带水，个人简历后面，可以附上个人获奖证明，如三好学生、优秀学生干部证书的影印件，外语四、六级证书的影印件以及驾驶执照的影印件，这些影印件能够给用人单位留下深刻的印象。 2、首先要突出过去的成就，过去的成就是你能力的最有力的证据，详细把它们写出来，会有说服力。 3、履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破，要本着诚实的态度，有多少写多少。 大学生个人简历怎么写啊 开头：尊敬的校（院）团委（系团委） 我是XX系XX班的XX，我申请加入学生会。 学生会是由学生组成的一支为同学服务的强有力的团队，在学校管理中起很大的作用，在同学中间也有不小的反响。加入学生会不仅能很好的锻炼自己，更好地体现自己的个人价值，还能贯彻“全新全意为人民服务”的宗旨，有利于自己的成长和发展。 我志愿加入校学生会组织，以便能更好地地为同学服务。 中间：写自己对学生会的理解以及自己的一些想法，自己为什么可以在学生会中胜任职位，尽量把自己的优点，把自己曾担任的班委职务写下，没有没关系，编一两个，没人会追究，缺点就是遇事过于执著之类的软缺点，不要说自己没经验。自己如果被选上了会怎么样如果不被选上会如何。 结尾：希望校（院）团委（系团委）组织可以考验我，给我一个展现自己的机会。 此致 敬礼！ xx系xx班xx 年月日（格式不要错！） 具体的百度搜索，不过不要撞车，可以自己找几个然后整合。至于如何安排就要看你更倾向于哪个学生会啦，凡事都有轻有重的。 大学生个人简历标题怎么写 1）普通岗位应聘标题：“学校+姓名+应聘岗位”； 2）专业岗位应聘标题：“姓名+专业+学历+应聘岗位”； 3）有特长毕业生应聘标题：“特长+姓名+应聘岗位”如：大学生模特-李丽-应聘前台； 大学生个人简历内容都要包括哪些 有你各个阶段的成绩单，学校期间的奖惩情况，报考高中、大学等的资料，还有各种党团材料，体检表、履历表之类的。 求应届大学生个人简历怎么写？包括格式，表格，各种封面.谢谢！ 优秀精美简历、封面模板已传送，谢谢您的采纳. 大学生个人简历怎样做 你好！你的个人简历及其说明信是对你的情况介绍。简历是用人单位了解你的最初途径--如果写得不好，你将失去面试的机会，因而简历可能成为用人单位对你唯一的了解。 一份成功的个人简历 在写作时应该注意以下几个方面： 1．注重语言技巧： 2．使用情感动词对与工作相关的经历进行详细介绍； 3．通俗易懂 4．应有影响力而无假内容； 5．最好一页，至多二页； 6．语法正确，无错别字； 7．文体规范，避免使用简语； 8．最好使用计算机来写个人简历； 9．应使用高质量的纸列印； 10．按照时间倒序排列，把最近担任的职务排在最前边； 第一部分--身份的证明 把你的姓名、住址和电话号码写在面首，应使用全名。简历上最好只注明家里的电话号码，避免招聘方打电话到你办公室的尴尬。 第二部分--爱教育的程度 首先，注明你上过的学校（名称和地址）。然后，是学业成绩。一般来说，人们希望把所取得的学位都写上。如果你取得了某个学位，应把全称写出来。 每一个条目都有必须注明日期。 在这个部分，还可以包括你取得某项成就或者获得的荣誉。 第三部分--继续教育 你所参加过的与该工作有关的其它辅导或培训课程，也应该反映出来，并注明完成的日期。 如果目前正学某一科目，你就应把将完成的日期写出来，例如，计算机文书处理，将于明年1月完成。 第四部分--工作或业务经验 对于大多数用人单位来说，这一部分是个人简历的"核心"--你应把获得的所有工作经验都写进去。 首先应该是你最近工作的单位，并附上所在地区。然后注明你的职位及任职时间。应按时间倒序排列，先是你最近的工作经历，然后是以前的。 如果在你的工作履历中出现空档，即有一段时间没有做任何工作，你也应把时间注明，不要只写年代。最好把你工作的日期写准确，并做好准备，回答一些预想不到的问题。 *** 或季节性工作的日期也应写清楚。 其次就是对你做过的工作进行详细的介绍，大多数人往往认为这一部分比较难写。描述逻辑性要强有力、文字尽量简洁、明了、准确，应该突出体现你的技能，另外你还应该做到以下几点： 1．最重要的技能列在最前边，然后按轻重次序排列。 2．简历中不要使用简语。 3．避免使用代词--我、我的、他、她、他们、她们的等。 4．特殊情况时，应 （1）如果你在某单位担任过多种职务，就把它们及工作经验一一罗列出来。 （2）如果你在某一机构做临时雇员，就把此机构作为你的雇主。如果你在某一组织工作的时间较长，那么，就把这段时间内的工作进行详细介绍。 （3）如果你有多种工作经验或者如果你正准备换个工作。又或你过去所干工作与你目前正在寻找的工作无任何联络，那么，在写个简历时，你就要把你的工作经历进行分类或分组。 第五部分--从事志愿者工作的经历 如果你从事过与你所找工作有联络，或你认为有助于你未来的用人单位更好地了解你的某种志愿者工作，你也应该把这一部分包括在你的个人简历中，其要求同职业或工作经历部分。 第六部分--职业与非职业性活动 如果你是一名经验丰富的求职者 ，在简历中就应该介绍你所参加过的职业与非职业性活动，这些活动必须是你亲身经历的，且最好能引起招聘者的兴趣。 第七部分--会员 在简历上列出你所参加过的协会的名字和你加入的日期。 第八部分--证书/许可证 在这一部分，把你获得的证书和执业许可证附列上。例如：注册会计师、律师等。 第九部分--研究工作及成果 你应该把你做过的重大研究专案写进你的个人简历。要注明你的姓名及专案合作者的姓名，用大号字型写出专案名称及该专案的赞助商（如果无赞助，请注明）。最后注明你完成该专案的时间。 第十部分--说明部分 如果你对求职，可以做出特别的说明，且这些说明与你的工作有关，并能引起招聘者的兴趣，那么，你的简历上也应包括这部分。 第十一部分--推荐信 推荐信往往是简历中的最后一部分。可另行附在简历的后面。 结语： 个人简历是对你各方面情况的如实反映。它向用人单位提供了有关你工作能力等方面的重要资讯。简历一定要实事求是。如果你的介绍有失真的情况，将严重影响求职的成功和就职后的发展。 应邀与用人单位进行见面时，应多带几份简历，有备无患。 最后，要经常更新你的简历内容，以便随时抓住良机。 祝你早日成功 大学生个人简历怎么做的啊? 楼主去优简历网 上看一下 让你的简历脱颖而出 第一块，个人基本资讯（姓名、年龄、文化、专长、婚否、家庭等等，千万别忘了联络方式） 第二部分，描述个人求职意愿以及个人达成此意愿所具备的能力（最好有证明）。在这一条，如果是有针对性的简历投放，最好从网路上了解下公司的发展历程和公司品牌获得了荣誉，其实也就是说要说些公司的好话，同时也证明你是一个有心的人。 第三部分，个人推广部分。个人品质、素养和特点的描述（比如敬业、职业操守、热爱学习等），就是给一个公司录用你的直观理由。如果是新生，最好加上个人在学校获得的荣誉。因为这是对你个人能力的一种认可。如果有实习经历，附上实习报告比较好。 第四部分，简述下个人对工作的期望，以及公司录用你之后会获到的收益

毕业生书写简历一般分为三个步骤：一、在校或在职好时的成绩和表现。在自己以往的工作中，自己的成绩和贡献应该详细的进行描述，空洞的语言是乏力的，具体的实例才能说明自己能力。这样雇主就能了解到你的成长过程和在以后工作中的价值。二、专业技能。要以非常醒目的方式突出自己的技能，能让看你简历的面试官快速的了解到你的与众不同和个人特长，这些技能的展现会成为你给面试官的一副“印象图”。尽量列出所有与求职有关的技能和特长，还要注意说明这个技能的专业程度。是“一般”还是“熟练”或“精通”。一般的招聘岗位特别要突出外语和计算机技能，千万不要太谦虚，这可是加分的项目。另外，对于学历不高的求职者更要突出自己的专业技能，要知道，“一技之长”在以后工作中的巨大作用。 三、个人能力。先对自己各方面能力进行归纳和汇总，用词应简单明了，要强调你在相关行业中所获得的特殊专业才能，表明你在专业领域内是块难得的好料。有吸引力的简历才能顺利的征服未来的雇主。

u2003u2003让自己通过自我介绍得到对方的认识甚至认可，一种非常重要的职场技术。面试自我介绍既是面试中必备环节,也是求职者们最关心的问题之一。自我介绍力求"三突出":突出优点(可信度)，突出个性，突出重点。自我介绍需要正确认识自我的长短处。不知道你有没有在找自我介绍呢？以下是我收集整理的“个人简历范文大学生（集锦6篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读。 个人简历范文大学生（集锦6篇）(篇一) u2003u2003姓名：XXX u2003u2003性别：男 u2003u2003出生日期：****/**/** u2003u2003邮编：200121 u2003u2003电子邮件：###@ u2003u2003自我评价 u2003u2003本人是一个工作认真负责、积极主动、善于团队工作的人，思维严谨，具有较高的技术水平和丰富的管理经验。适合从事IT领域售前售后技术支持领导工作。 u2003u2003求职意向 u2003u2003工作性质：全职 u2003u2003希望行业：信息技术和互联网(计算机软硬件,通讯) u2003u2003期望工资：面议 u2003u2003目标职能：计算机/互联网/通讯,高级软件工程师，系统工程的技术支持方案： u2003u2003项目经验 u2003u200320xx/01--20xx/02：企业管理自动化 u2003u2003软件环境：PB,VB.Oracle,Notes u2003u2003硬件环境：IBM,SUN u2003u2003开发工具：PB,VC u2003u2003项目描述：这个项目的目的是为了是企业的管理能够实现计算机自动管理，包括生产/财务/OA等等。 u2003u2003责任描述：负责项目的前期调研，可行性分析报告编写，整体规划和项目控制等等 u2003u2003教育经历 u2003u200320xx/09--20xx/07：上海交通大学电气工程及其自动化本科 u2003u2003多次获奖学金，并担任系学生会部长职务 u2003u200320xx/09--20xx/07：上海市华东师大二附中高中 u2003u2003培训经历 u2003u200320xx/03--20xx/04：上海微软高级技术培训中心系统工程师培训微软公司系统工程师证书 u2003u2003IT技能 u2003u2003技能名称熟练程度使用时间 u2003u2003ConfigurationManagement熟练15月 u2003u2003MCSD精通20月 u2003u2003SunSolaris熟练15月 个人简历范文大学生（集锦6篇）(篇二) u2003u2003姓名：XXX u2003u2003性别：X u2003u2003国籍：中国 u2003u2003目前所在地：广州 u2003u2003民族：汉族 u2003u2003户口所在地：江西 u2003u2003身材：171cm60kg u2003u2003婚姻状况：未婚 u2003u2003年龄：23岁 u2003u2003培训认证：诚信徽章： u2003u2003求职意向及工作经历 u2003u2003人才类型：普通求职 u2003u2003应聘职位：经营/管理类：培训讲师、美容顾问/讲师/见习美容师：培训讲师、行政/人事类：培训讲师 u2003u2003工作年限：3 u2003u2003职称：中级 u2003u2003求职类型：全职可到职-随时 u2003u2003月薪要求：3500--5000希望工作地区：广州深圳上海 u2003u2003个人工作经历：公司名称：头彩连锁机构有限公司起止年月：20xx-xx～20xx-xx u2003u2003公司性质：私营企业所属行业：日用生活服务 u2003u2003担任职务：培训部经理 u2003u2003工作描述：(1)负责公司的教育培训工作，企业发展战略进行制定和宣导，主要对店长培训、店助培训、店员基础培训、职员培训、督导培训、带动师培训、加盟商培训制定培训方案，年、月度培训计划，培训的实施和培训考评;(2)负责组建培训部团队，制定培训部门工作手册。深入一线了解培训需求，有针对性的进行培训。 u2003u2003主要成绩：(1)人力架构与团队建设：培训部从无到有目前已经拥有4个人的培训团队;(2)培训质量：集团康游戏、故事、研讨、拓展、电影、讲授于一体的培训形式贯穿整个培训，在店长培训、基础培训的同时还举行了小区域的培训，将培训真正的送到市场，并成功举办达30期各种培训班;主讲课程：与成功有约、二十一世纪朝阳行业(针对不同行业而言)、团队建设与训练、幸福与梦想。 u2003u2003离职原因： u2003u2003公司名称：新华人寿保险股份有限公司江西省分公司起止年月：20xx-xx～20xx-xx u2003u2003公司性质：股份制企业所属行业：金融，保险 u2003u2003担任职务：组训、首席讲师、督导 u2003u2003工作描述：(1)负责对企业文化、企业发展战略进行宣导，建立市场部队伍，经营管理、绩效分析、会报管理、内部管理、规范销售流程制定销售制度，完成销售目标;(2)负责个险部代理人岗位相关工作，负责组织、实施支公司筹建工作。(3)负责对与保险行业协会有关部门的沟通并对保险代理人考试工作进行整体布局、落实、管理。(4)负责客户关系管理，建立大客户俱乐部;(5)收集营销信息，竞争对手信息、分析市场趋势，制订分公司个险营销年度、月度工作计划;(6)建立和维护与各媒体的良好关系、制作公司的产品，宣传资料及其他相关推广工具等;(7)对公司各大启动会大型活动和晚会进行策划和主持，营销方案的制定和推动 u2003u2003主要成绩：(1)组织发展：公司在一年期间内将大部分市县支公司及乡镇边缘地区的组织发展工作相继完成，在原来的人力上达到了迅速的倍增，打造了一个强势的营销网络。(2)业务发展：公司各项业务得到迅猛发展，保费规模突破6000万元，并已在市场当中形成强劲的发展态势。(3)人力规模：有效人力突破1500人，成功举办50期各种性质的培训班，担任班主任和授课的角色;主讲课程：快乐开训、寿险的意义与功用、二十一世纪朝阳行业(针对不同行业而言)、七大销售流程。 u2003u2003离职原因： u2003u2003教育背景 u2003u2003毕业院校：江西应用学院 u2003u2003最高学历：大专毕业-20xx-xx-01 u2003u2003所学专业一：市场营销/保险所学专业二：播音与主持 u2003u2003受教育培训经历：起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号 u2003u200320xx-xx20xx-xx江西应用学院物流管理毕业证 u2003u200320xx-xx20xx-xx江西电视台《发音的技巧》《播音与化装》《普通话》《形体礼仪》 u2003u200320xx-xx20xx-xx江西电视台《主持技巧》《播音技巧》《吐字归音》 u2003u200320xx-1020xx-11新华人寿保险公司讲师大比武、全国讲师培训、全国种子讲师培训全国种子讲师 u2003u200320xx-xx20xx-xx头彩连锁有限公司《赢在终端》 u2003u200320xx-1020xx-11头彩连锁有限公司《赢在颠峰?成就百强》 u2003u200320xx-xx20xx-xx头彩连锁有限公司《锻造优秀职业经理人》 u2003u2003语言能力 u2003u2003外语：英语一般 u2003u2003国语水平：精通粤语水平：一般 u2003u2003工作能力及其他专长 u2003u20031、能够在各大、中型企业负责培训部的工作，能够统筹各种大型培训，能够在大型活动、晚会担任主持人及主讲人经营策划者的角色，有训练团队的经验，有一定的亲和力，其特长是播音与主持、经营管理与策划。 u2003u20032、有良好的普通话，在企业的大课上面有一定的经验，主讲课程：与成功有约、二十一世纪朝阳行业(针对不同行业而言)、团队建设与训练、幸福与梦想。 u2003u20033、在此期间本人相继在江西、广东有过一些婚礼主持、企业主持、电台主持人经验，并被有关部门评为“金牌司仪”“魅力男嗓音”等荣誉称号。 u2003u20034、能独立编写、开发培训课程，熟练掌握PPT课件制作;能够正确引导代理商配合公司工作，管理、培训代理商销售团队的能力;有独立组织、策划招商会、大型培训会、终端会的能力;有领导团队合作、互相协调的能力 u2003u2003详细个人自传 u2003u2003自我评价： u2003u2003做事稳重、踏实;对事物有敏锐的洞察力;具有团队合作精神;富有创新能力，能承担一定的工作压力，喜欢挑战距离，具有较强的责任心和对品牌的忠诚度. u2003u2003月薪要求：5000元/月。 个人简历范文大学生（集锦6篇）(篇三) u2003u2003姓名：XXX u2003u2003性别：女 u2003u2003毕业院校：某市理工大学 u2003u2003出生年月：197x年3月3日 u2003u2003专业：工业企业管理(本科) u2003u2003通信地址：某某省某市某镇某街 u2003u2003邮政邮编：123456 u2003u2003联系电话：13888888888 u2003u2003电子邮件：xxxxxxxxxxxxxxx u2003u2003技能总结 u2003u2003英语水平： u2003u2003能熟练的进行听、说、读、写.并通过国家英语四级考试.尤其擅长撰写和回复英文商业信函,熟练运用网络查阅相关英文资料并能及时予以翻译. u2003u2003计算机水平： u2003u2003国家计算机等级考试二级,熟悉网络和电子商务.精通办公自动化,熟练操作Windows98/2k.能独立操作并及时高效的完成日常办公文档的我工作. u2003u2003实习经历总结 u2003u2003200x年7月某某化工网站电子商务实习.实习期间主要职责是1.协助网站我在互联网查阅国内以及国外的化工信息.2.搜集,整理相关的中英文资料.3.整理和翻译英文资料. u2003u2003教育背景 u2003u2003199x年9月mm200x年7月某某理工大学 u2003u2003199x年9月mm199x年7月某某市第一中学 u2003u2003主修课程： u2003u2003高等数学、运筹学、预测与决测、市场营销、西方经济学、国际贸易、推销与谈判、计算机销售管理、电子商务 u2003u2003获奖情况： u2003u2003三次校二等奖学金 u2003u2003一次校单项奖学金 u2003u2003自我评价 u2003u2003做事塌实,自觉服从公司纪律,对公司忠诚.善于与同事相处. u2003u2003大学生个人简历包装四忌 u2003u2003对大学毕业生来说,求职的头一件大事就是做好简历.随着求职竞争压力越来越大,如何在个人简历中体现自己的才能,让自己的个人简历在成百上千份简历中被选中,成了很多学生绞尽脑汁思考的课题.因而也就出现了让一些企业人力资源部门头疼的过度包装、注水简历等问题.对此,有关专家列出了大学生求职过程中最容易把自己过度包装的几个方面. u2003u2003熟练使用英语、计算机 u2003u2003英语和计算机已经成了毕业生必备的两项基本技能,学生在简历中关于这两项能力的表述几乎是清一色的精通或熟悉.北京大学光华管理学院EMBA中心教授王亚菲告诉记者,尽管简历中都说自己英语口语流利,但通常会发现学生并不能听懂提问的问题.这时,企业肯定会对学生的诚信产生质疑.一家网站的招聘人员表示,简历里大家都写着熟练使用计算机,但真正上机操作时,有的学生就显得迟钝了,很明显,对于计算机他只是掌握了简单的操作,与熟练操作相差甚远. u2003u2003很强的团队合作能力 u2003u2003经常被过度包装的还有自己的能力,学生对于自己的评价过高,实际却相差甚远.北京一家外企人力资源部的负责人说,对于简历中学生介绍的信息,企业也开始用心考察.大多数企业很看重团队合作精神,所以很多学生介绍自己有很强的团队合作能力,曾带领小组成功完成某个项目等.这位负责人说,企业面试时有个环节叫无领导小组讨论,让五六个学生针对某个问题进行讨论,例如推广公司产品如何在本地上市.这个环节是让几个学生共同讨论出一个结果,观察求职者在团队合作中担当什么角色,能否与别人配合.但经常有学生会表现很突出,抢别人的话,不给其他人发言的机会.这与简历里表述的很强的团队合作能力显然不符. u2003u2003突击提拔自己的职务 u2003u2003大多数的企业倾向于招聘在学校里担任过一定职务的大学生,这促使很多学生在做大学生个人简历时,突击提拔自己.学生会的干事可以改为主席;社会活动的参与者可以改为组织者.一家IT企业人力资源部惊奇地发现,在收到的简历中,一所学校里同时有4个校学生会主席,文娱部部长不少于8个.如今企业也学聪明了,你说你是学生会主席,企业会偷偷地打电话给学校的老师、同学,到底是不是真李逵立刻见分晓. u2003u2003把芝麻说成西瓜 u2003u2003大学里很多学生会参与各种各样的社会实践,这些社会实践规模有大有小,但在个人简历中经常被描绘成大事,而学生自己在里面起到的也都是举足轻重的作用.新浪网人力资源总监段东说,有的学生只是在做某个产品的促销或直销,但会说自己曾经在华北区策划组织过产品的推广活动.真正让他介绍对于任务的执行过程时,学生会说得很笼统,毕竟没有做过的事情,挖空心思也不会介绍得那么详实,而且言多必失.还有的学生为了证明自己曾经参与过某项活动,把当时拍的现场照片放到个人简历中来,但图片证明不了你的领导能力.真正做过的一些事情,学生会在个人简历中写得非常详细,没有做过的事只能找句大话一笔带过。 个人简历范文大学生（集锦6篇）(篇四) u2003u2003姓名：XXX u2003u2003性别：X u2003u2003出生年月：XXXX年XX月XX日 u2003u2003民族：XX u2003u2003政治面貌：XX u2003u2003身高：XXXcm u2003u2003学制：XXXX u2003u2003学历：XXXX u2003u2003体重：XXX u2003u2003毕业学校：XXXXX u2003u2003专业：XXXXX u2003u2003联系地址：XXXXXXXXX u2003u2003身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXX u2003u2003固定电话：XXXXXXXXX u2003u2003移动电话：XXXXXXXX u2003u2003电子邮件：XXXXXXXXXXX u2003u2003英语等级： u2003u2003计算机能力：能够熟练操作office办公软件，会使用windows/linux操作系统，熟悉java编程语言，了解mysql数据库，jsp技术，xml，html，javascript，struts。 u2003u2003个人爱好：组织参加文艺活动，体育运动，计算机方面的知识，看书，交友，下棋等 u2003u2003工作经历：20062007在avtech公司参加实训；在校期间做过一些小的开发项目，如blog开发，linux系统等等，在校外做过销售工作，如在大中电器公司做电脑销售工作； u2003u2003专业课程：Cc++java数据结构window2000server操作系统sqlserver2000数据库原理与应用计算机应用基础web技术oracal数据库现代管理学思想道德修养网站设计等等 u2003u2003自我评价：虽然刚出校门，但我有信心挑战新事物；因为我做事情有那种吃苦耐劳，坚韧不拔的毅力，而且我善于与他人合作，接受新生事物很快，可塑性很强。总之，我会用我满腔的热情去迎接我的心工作！希望单位能给我一个机会，我会令你对我刮目相看！ u2003u2003最后再次感谢您耐心的阅读了我的求职，谢谢！ u2003u2003求职意向：计算机相关职位的服务行业及各类行业均可。 u2003u2003下页附个人求职自荐信，期盼与您的面谈！ 个人简历范文大学生（集锦6篇）(篇五) u2003u2003姓名：XXX u2003u2003性别：男 u2003u2003公司电话：XXXXXXXXX u2003u2003出生日期：XX年XX月XX日 u2003u2003家庭电话：XXXXXXXXX u2003u2003地址：某省科技职业学院xxxx# u2003u2003手机：XXXXXXXXX u2003u2003邮编：XXX u2003u2003求职意向：销售部主管 u2003u2003工作经历总结 u2003u2003非常热爱市场销售工作，有着十分饱满的创业激情。在两年从事陶瓷市场销售工作中积累了大量的实践经验和客户资源。与省内主要的二十多家陶瓷经销商建立了十分密切的联系，并在行业中拥有广泛的业务关系。在去年某省的陶瓷博览会上为公司首次签定了海外的定单。能团结自己的同事一起取得优异的销售业绩。 u2003u2003工作经历 u2003u20032XXX年5月至今：担任某瓷器公司的市场部业务员。 u2003u2003主要负责与经销商签定经销合同、办理产品的包装、运输、保险、货款结算、售后产品跟踪、市场反馈以及开拓新的销售渠道等。负责公司新业务员的培训，在实际工作中具体指导和协调业务员的销售工作，并多次受到公司的表扬。 u2003u20031999年12月--2000年5月：在XXX公司做市场调查员。主要负责以电话形式向客户提取对产品的意见，并填写相应的表单转报给公司。 u2003u2003教育经历 u2003u20031996年9月1999年7月某省科技职业学院国际经济与贸易专业大专学历。在校一直担任学生干部，工作认真负责，学习成绩优秀，多次被学院评为优秀学生干部，优秀团干，个人标兵等。 u2003u2003所获奖励 u2003u20031999/06某某学院优秀学生干部称号 u2003u20031998/10某某学院优秀团干，个人标兵称号 u2003u20031997/10某某学院优秀团干称号 u2003u2003培训经历 u2003u20032000/07--2000/09某省科技职业学院通过外销员考试 u2003u20032001/03--2001/06某省科技职业学院通过报关员考试 u2003u2003外语水平 u2003u2003可与外商进行日常常用语沟通，能阅读业务范围内常用术语。 u2003u2003电脑操作 u2003u2003熟练使用常用办公软件我业务文档，上网收发电子邮件 个人简历范文大学生（集锦6篇）(篇六) u2003u2003目前所在：天河区 u2003u2003年龄：21 u2003u2003户口所在：广东省 u2003u2003国籍：中国 u2003u2003婚姻状况：未婚 u2003u2003民族： u2003u2003诚信徽章：未申请 u2003u2003身高：160cm u2003u2003人才测评：未测评 u2003u2003体重： u2003u2003人才类型：应届毕业生 u2003u2003应聘职位：律师/法务/合规： u2003u2003工作年限：0职称： u2003u2003求职类型：实习可到职日期：三个月 u2003u2003月薪要求：20__--3500 u2003u2003希望工作地区：广州,, u2003u2003工作经历 u2003u2003广州医学院附一医院、广州市第一人医院 u2003u2003起止年月：20__-06～20__-12 u2003u2003公司性质：所属行业： u2003u2003广州琶洲烟火晚会志愿者 u2003u2003起止年月：20__-10～20__-10 u2003u2003担任职位： u2003u2003工作描述： u2003u2003教育背景 u2003u2003毕业院校：广州医学院 u2003u2003最高学历：本科 u2003u2003获得学位: u2003u2003毕业日期：20__-06 u2003u2003专业一：法学 u2003u2003起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号 u2003u2003语言能力 u2003u2003外语：英语优秀粤语水平：精通 u2003u2003其它外语能力： u2003u2003国语水平：精通 u2003u2003工作能力及其他专长 u2003u20031、曾任职务：班长、学生会秘书处干事、学习委员、法学系党支部负责人 u2003u20032、专长：软笔书法、篮球 u2003u20033、奖学金：3次学校特等奖、2次一等奖、1次二等奖 u2003u20034、2次校级优秀三好学生、1次校级三好学生 u2003u20035、优秀学生会干事 u2003u20036、军训积极分子 u2003u20037、优秀四级证书、优秀六级证书、英语口语证书 u2003u20038、优秀一、二级计算机证书 u2003u20039、校级篮球赛第1名 u2003u200310、辩论赛优秀奖 u2003u2003详细个人自传 u2003u2003本人做事细心谨慎、刻苦耐劳。人际关系良好。

应届生毕业推荐表个人简历怎么写 　　时间过得太快，让人猝不及防，我们找工作的时间就要到来，这时一份好的简历可以起到很好的作用哦。那么如何写简历才简练、明确呢？以下是我收集整理的应届生毕业推荐表个人简历怎么写，希望对大家有所帮助。 　　一、毕业生推荐表的填写 　　毕业生推荐表是指学校发给毕业生填写的并附有学校书面意见的推荐表。其中该表的综合评定及推荐意见部分是由最了解毕业生全面情况的辅导员填写，并且是以组织负责饿形式向用人单位推荐，对用人单位具有较大的权威性和可靠性，所以大部分用人单位把该表作为其它书面资料的证明，用人单位历来把该表作为接收毕业生的主要依据。 　　毕业生推荐表是由学校统一印制的表格，毕业生不能用计算机打印代替手工写，也不能用漂亮的版面设计吸引别人的注意。书法的优劣易成为招聘者的第一印象，清晰、整洁、工整的字迹会让招聘者联想到有责任心、工作能力强、严谨认真的工作态度等印象，错别字或文法错误则会令人怀疑你的能力。 　　毕业生推荐表的栏目因各个学校侧重不同而有所区别，随着毕业生就业工作改革的深入及“双向选择”的日趋成熟，每年毕业生推荐表中的栏目也有所改进，但一般包括个人基本资料、学历、获奖情况、担任社会工作、个人兴趣特长及自我评价等。 　　二、简历的撰写 　　简历主要是针对想应聘的工作，将相关经验、业绩、能力、性格简要地列举出来，以达到推荐自己的目的。虽然不一定所有的毕业生都必须撰写简历，但受毕业生推荐表栏目及空间限制，多数毕业生更希望有一份个性突出、设计精美、能给用人单位留下深刻印象的简历。 　　毕业生推荐表正式表只能有一份，而简历可复印多份，最好是电脑打印出来，这样可以在参加人才市场、面试、走访招聘公司、恳请教师推荐、拜托朋友帮忙时，增加一个书面介绍自己的机会，从而达到“普遍开花，重点结果”的效果。 　　一份能吸引读者注意力的简历能创造面试的机会及增加录取的机率，所以必须使它兼备简洁、有序、有个性且不失重点等特色，千万不可失于繁琐冗杂。 　　简历并没有固定的格式，对于社会经历较少的大学生毕业生，一般包括个人基本资料、学历、社会工作及课外活动、兴趣爱好等。其主要内容和要求大体如下： 　　（1）个人基本资料。主要指姓名、性别、出生年月、家庭住址等。一般书写在简历最前面，另外也可加上政治面貌、身高、视力等。 　　（2）学历。用人单位主要通过学历情况来了解应聘者的智力及专业能力水平，所以学历一般应写在前面。 　　习惯上书写学历的顺序是从过去写到现在，但实际上用人单位更重视的是你现在的.学历，所以最好从现在开始往回写，写到中学即可。书写学历的目的是展示毕业生的专业特长，故学校名称后要加上专业名称，如辅修课程与希望应聘的职位密切相关，也可写在主修课程之后，但须注明。 　　学习成绩优秀，获得奖学金或其他荣誉称号是学生生活中的闪光点，也应列出来；如果多次获得多项奖学金，也可一一列出，以加强份量。和工作经历丰富的应聘者相比，应届毕业生的学历比经历重要得多，为了强调专业特长，尤其是特殊专业，也可把与应聘工作相关的课程集中起来，附在专业后面。 　　如果入学前有较多工作经验，也可有选择地列出与应聘职业有关经历。 　　（3）生产实习和毕业论文及发表的文章、成果。生产实习提供了学生理论联系实际的机会，增加了阅历，积累了工作经验，应尽可能写得详细，并可强调收获。毕业论文展示了你的专业能力和学术水平，如果在应聘前完成，也可写进简历，如果大学期间有已发表的文章、论文、成果，将是简历表中一个用力的参考内容，不要忘记注明发表时间和刊物名称及文章名称。 　　（4）社会活动和课外活动。近几年来，越来越多的用人单位渴望招聘到具备一定应变能力、能够从事各种不同性质工作的大学毕业生，特别是外商办事处、商贸性公司、国家机关等，学生干部和具备一定实际工作能力、管理能力的毕业生颇受用人单位青睐。在这些社会活动中，你的责任心、协调能力、社交能力、人格修养及专业能力得以充分展示，所以社会实践活动和课外活动，对于仍在求学，尚无社会经历的毕业生来说，是应聘时一个相当重要的内容。书写的内容可包括职务、职责以及业绩。 　　（5）勤工助学经历。即使勤工助学的经历与应聘职业无直接关系，但打工赚学费可显示你的意志，并给人留下能吃苦、勤奋、负责、积极的好印象。书写内容可以包括在何处、担任什么工作、从中完成什么或得到什么经验等。 　　（6）特长。对于毕业生，特长是指你拥有的技能，特别是指中文写作、外语及计算机能力，如果通过国家等级考试，应一一罗列出来。 　　（7）兴趣爱好与性格。如果社会工作经历较少，为能表现你的个性，可加写兴趣，以展示你的品德、修养或社交能力及与人合作精神，但注意最好写一些你有所研究并具有个性的爱爱好。如没有兴趣爱好也可不写，可直接描述你的性格特点。性格特点与工作性质关系密切，所以用词要贴切。 　　（8）最后，联系地址、电话、邮政编码千万不要忘记写，以免用人单位因联系不到你，而失去选择的机会。 　　一份个人简历撰写出来以后，应该再认真检查一下，看它是否符合这样几个特点和要求： 　　（1）积极表现出自己的优点、专业特长； 　　（2）由于它是目录形式，必须简洁有序； 　　（3）表述力求突出个性、避免平庸； 　　（4）用词妥当，言辞诚恳，自信而不自大，适当自谦； 　　（5）最好控制在一张A4纸内，版面清秀，纸张干净，无错别字。 　　三、自荐信 　　自荐信是有目的地针对不同用人单位的一种书面自我介绍。相对目录式的简历，自荐信的书写格式与一般书信相同，信的开始要先做自我介绍，姓名、学校、所学专业等。书写内容主要是谈谈自己对从事此工作感兴趣的原因、愿意到该单位工作的愿望和自己具有的资格。最后，要提出你希望能有面试的机会，附联系地址、邮政编码、电话。 　　对工作感兴趣的原因要简洁，一般有两个角度： 　　其一是你对该单位或职位的兴趣，如：我希望有机会在贵单位工作，因为我对贵单位的现代管理方法比较感兴趣。 　　其二是你的资历具备了应聘该职位的资格，如：四年市场营销专业的学习，我希望应聘贵公司销售部产品推销员一职，因为这是一个具有开拓性和挑战性的工作。 　　然后详述自己的资历与职位有什么关系，学历是最重要的因素，要强调你与该工作有关的课程、优秀成绩、获得奖学金的次数、专业方向等，用突出你的社会工作能力来表明你的适应性，并表示愿意接受挑战。 　　自荐信书写要有说服力，以证明你有资格胜任该工作，态度要诚恳，用语要得当并能吸引对方的注意力。 　　在毕业生推荐表、自荐书和简历后，还应附有成绩单及各式证书、已发表的文章复印件、论文说明、取得的成果证明等。如果本专业是比较特殊的话，还应附一份本专业介绍。 　　毕业生推荐表填写要求： 　　一、《毕业生就业推荐表》供毕业生向用人单位应聘时使用，由学院招生就业处统一制作并印发，每生一份，复印有效，学生可以另行制作个人推荐表，但学院只对按此统一格式制作的《毕业生推荐表》进行审核盖章。 　　二、《毕业生就业推荐表》原则上只进行一次审核后加盖一次公章，并由毕业生所在系、部把关核实，故请同学在交到系、部盖章前认真检查核对，以免造成不必要的麻烦。 　　三、《毕业生就业推荐表》的各项内容要认真、如实、用黑色钢笔或签字笔填写，字体要工整、清晰。《毕业生就业推荐表》内容填写注意如下： 　　1、姓名：要求填写工整，必须与身份证上姓名相一致。 　　2、毕业专业：如旅游管理、计算机应用技术等。 　　3、政治面貌：（中共党员、中共预备党员、共青团员、群众）。 　　4、学制：五年制学生填写为二年，其余为三年。大学四年学制的就写四年。 　　5、E—mail：清楚、工整填写，并注意数字“0”与字母“O”之间的区别。 　　7、专业与技能等级证书：填写已取得证书的名称与级别，包括其他职业资格水平证书的名称。 　　8、任职情况、社会实践、奖惩情况：填写在校期间相关情况，尽量注明相应的时间或学期。 　　9、个人简历：要客观、诚实、简练。 　　10、学生填写的所有内容，由系、部进行认真严肃的核查，系、部意见由学生的所在系部组织相关老师填写，学生在校期间所有成绩由教务处统一打印并加盖公章，成绩单手写无效。 　　四、毕业生的基本情况由学生本人如实填写，若存在错误和遗漏，责任自负。 　　五、《毕业生就业推荐表》由系负责人根据毕业生日常表现，对毕业生做出综合评价，提出推荐意见并盖章确认，交学院招生就业处审核盖章。 ;

问题一：什么叫个人简历 如何写好个人简历？ . 个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。 个人简历一般应包括以下几个方面的内容： (1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等； (2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等； (3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况； (4)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等； (5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。 . 个人简历应该浓缩大学生活或研究生生活的精珐部分，要写得简洁精练，切忌拖泥带水。 个人简历后面，可以附上个人获奖证明，如三好学生、优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件以及驾驶执照的复印件，这些复印件能够给用人单位留下深刻的印象。 . 写履历表要注意的问题是： (1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来，会有说服力。 (2)履历表切忌过长，应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。 (3)履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度，有多少写多少。 (4)和写求职信一样，资料不要密密麻麻地堆在一起，项目与项目之间应有一定的空位相隔。 (5)不要写对申请职位无用的东西，切记！ . 最后祝,早日找到称心的工作 问题二：个人简历指的是什么 就是你的个人经历，（专础、特长、工作经验等），跟你要求职的工作相关，要让人知道你能做什么， 能为企业带来什么。希望答案对你有帮助，祝面试成功 问题三：学习简历是什么意思 从小学开始到你现在的学习经历： 书写格式为：时间（某年某月――某年某月）、学习单位、证明个人（或者有的不写证明人）、学习什么或者专业 比方：1995年9月―2001年7月 重庆某某小学 XXX 小学 2001年9月―2004年7月 重庆某某中学 XXX 初中 …… 希望对你有帮助也！忽忽~ 问题四：个人简历怎么填 籍贯是什么 意思？急 籍贯就是祖籍居住地或个人出生地。 作为表格式个人简历没有什么标题，只需在其“个人简历”栏中按时间、地点、作何工作、何人作证逐项填写即可。 行文式个人简历由于是以散文的形式写就的，所以大体来讲，应由标题、主体部分和落款三部分组成。 (一)标题 标题可以由自己的姓名称呼加上文种名构成，也可以直接由文种名构成。如“×××个人履历”或“个人履历”。 (二)正文 个人简历的正文要分两步来写： 首先，写明自己一些基本情况，如介绍自己的籍贯、工作单位、家庭住址、家庭成员等。 其次，依次把自己从上学至今的学习和工作的经历写出来。 (三)落款 落款一般署上成文的时间即可，若是作为附页的个人简历，还需在个人简历上署上个人的姓名。 问题五：个人简历的原件是什么意思啊？ 一般简历中的奖励证书及外语、计算机等级证书及成绩都是复印的。 所谓个人简历的原件，也就是指简历表、学校成绩单为原件且上面盖红章；各种奖励证书及等级证书的复印件上有学校盖章。而不是把这些证鼎原件都放进去。 问题六：个人简历与个人履历有什么区别？ 简单地说：简历是单位还没录用你时你要交的东西，履历是单位已经录用你时你要交给单位的存档的文件。相对而言，简历你的自 *** 大一些，刻意回避一些不好的缺点，履历一般要注重事实，如果虚报可能要承担一定的责任。 求采纳 问题七：简历名称是什么意思 resume简历，可以直接说“个人简历”就行，英语“personal resume 问题八：各位大神你们好！个人简历上面（是否统招）是什么意思？ 首先个人简历并没有固定的格式，不过要遵循一定规则，形式多样，可以是表格，也可以是行文。 简历包括标题和正文两部分。 标题：一般写为“个人简历”或“履历表”即可。 正文：正文一般包括以下内容： 1.个人基本情况：包括姓名，性别，年龄，学历，毕业院校，家庭住址和联系方式。 2.教育背景，经历：包括学历，所学专业等受教育情况。将自己在大学期间主修课程，专业特长写清楚。对没有和缺乏工作经验的应届毕业生来说，受教育的程度是极其重要的。对于一些专业性职业教育的人，应重点提出来，因为有专业特长对公司有很大的吸引力。 3.工作经历：包括职务，职责，业绩，如果工作经历丰富，而且成绩显著，这对自己有很大帮助。对于应届毕业生来说，可以写一些社会实践活动，包括实践单位等。也可以将自己参加过的社会实践活动写进来。 5 4.个人特长：包括语言表达能力，工作能力，专业能力等。这部分可以带上自己的证书。 6 5.证书及相关资料：这个可以证明自己的工作能力，包括毕业证，专业证，获奖证书等。 问题九：个人简历上要填的“职业资格”是什么意思啊？ 国家劳动部，人力资源和社会保障部或者行业协会发的职业资格证书 个人想去的某个行业的职业资格证，通过相关部门组织的考试，发给资格证书，包括职业种类和职称级别，一般都需福持证上岗，这是规定

一、简历必须内容1、基本的个人信息：姓名、户籍、年龄、学校、专业、联系方式、求职意向2、专业课程、获得证书、技能水平3、兴趣爱好、自我评价注：专业课程、获得证书、技能水平尽量填写与你要求职的岗位相关的，自我评价要体现你有符合求职岗位要求具体的性格与能力，但不要过于自夸。二、简历格式简历排版要简洁大方，尽量是一页纸简历，因为大一新生没有什么工作经验。注：简历照片是第一印象，所以尽量选择最好看的一寸免冠彩照。

请问:一个应届生的简历应包括哪些内容? 姓名年龄性别出生年月政治面貌民族身份证号码户口所在地毕业学校专业普通话计算机和英语水平教育经历应聘职位待遇要求联络方式电话自我评价社会实践 简历应包括哪些内容 个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容： (1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等； (2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等； (3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况； (4)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等； (5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。 个人简历应该浓缩大学生活或研究生生活的精华部分，要写得简洁精练，切忌拖泥带水。个人简历后面，可以附上个人获奖证明，如三好学生、优秀学生干部证书的影印件，外语四、六级证书的影印件以及驾驶执照的影印件，这些影印件能够给用人单位留下深刻的印象。 写履历表要注意的问题是： (1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来，会有说服力。 (2)履历表切忌过长，应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。 (3)履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度，有多少写多少。 (4)和写求职信一样，资料不要密密麻麻地堆在一起，专案与专案之间应有一定的空位相隔。 (5)不要写对申请职位无用的东西。 简历整理技巧 简历应该包括哪些内容 一份简历，一般可以分为四个部分，其中： 第一部分：为个人基本情况，应列出自己的姓名、性别、年龄、籍贯、政治面貌、学校、系别及专业，婚姻状况、健康状况、身高、爱好与兴趣、家庭住址、电话号码等。 第二部分：为学历情况。应写明曾在某某学校、某某专业或学科学习，以及起止期间，并列出所学主要课程及学习成绩，在学校和班级所担任的职务，在校期间所获得的各种奖励和荣誉。 第三部分：为工作资历情况。若有工作经验，最好详细列明，首先列出最近的资料，后详述曾工作单位、日期、职位、工作性质。 第四部分：为求职意向。即求职目标或个人期望的工作职位，表明你通过求职希望得到什么样的工种、职位，以及你的奋斗目标，可以和个人特长等合写在一起。 为体现不同人群的特点，四部分的排序及组合会根据实际情况略有出入。 如何准备简历，简历应该包括哪些内容 推荐一款我曾经使用过的免费简历模板下载工具：简历舍（jianlishe-） 具体操作：百度简历舍-注册账号—填写注册资讯—完成注册—登入后台个人中心—新建个人简历—填写简历资讯（个人基本资讯，教育背景，从业经历）—选择模板（根据你求职的岗位选择合适的风格模板，可根据个人喜好自定义）—模板应用—返回个人中心—我的简历（完成简历制作，可下载列印，也可重新编辑资讯，更换其他风格的模板都可以） 应届生求职简历都包括哪些内容？怎样才能出彩？ 个人基本资讯，求职背景，奖励情况，社团活动，专案经验，实习经验，计算机能力等等。 应聘用的个人简历应该包括哪些内容？ 一般来讲，个人简历的内容都应该包括：个人基本情况、教育背景、学习经历、外语和计算机应用水平、工作经验、个人成果获奖情况、能力和专长、求职意向、联络方式等基本要素。 一、 个人基本情况 包括：姓名、年龄（出生年月）、性别、籍贯、民族、最高学历、政治面貌、毕业学校、专业等。 一般来说，介绍个人基本情况越详细越好，但也不要像写作文似的写上一大堆，而要有条理地逐条罗列，一个内容用一两个关键词简明扼要地概括说明一下就够了。 二、教育背景 主要是个人从高中阶段至就业前所获最高学历阶段之间的经历，从哪一年到哪一年在哪所学校就读，应该前后年月相接，将最近的学习经历写在最上面，接下来以此相推，有的同学将小学在哪里上学都写上了，这完全没有必要，没有哪个单位会仔细到研究你小学的上学情况，除非你获得过什么特别奖项。 三、学习经历、外语和计算机应用水平 主要列出大学阶段的主修、辅修与选修科目及成绩，尤其是要体现与你所谋求的职位有关的教育科目、专业知识、外语和计算机应用水平。不必面面俱到（如果用人单位对你的大学成绩感兴趣，可以给他提供全面的成绩单）而用不着在求职简历中过多地描述这些东西，要突出重点，有针对性。使你的学历、知识结构让用人单位感到与其招聘条件相吻合。 四、个人的实践、个人成果获奖情况 这是个人简历中很重要的一部分内容。由于用人单位普遍看重个人能力与工作经验，在这方面，一定要用心研究填写。主要要突出大学阶段所担任的社会工作、职务及获得的各种奖励，从事各种 *** 工作、实习和社会实践的内容与成果，如果你 *** 的单位是比较大或优秀的企业，一定要在简历中注明，因为在一个大企业里工作，你会收获很多，得到许多锻炼，这也是用人单位很看重的。对于有过工作经历的研究生，突出自己在原工作岗位上的业绩也是非常重要的。 五、个人特长及性格评价 这种介绍要恰如其分，尽可能使你的专长、兴趣、性格与你所谋求的职业特点、要求相吻合。必要时可以注明自己勤奋肯干，如有需要愿意服从加班安排，让用人单位能感到你的诚恳。 事实上，“本人的学习经历”、“本人的实践、工作经历”同样能印证个人能力、性格，因此，前后一定要相互照应。 六、求职意向 也就是你愿意从事的职业，一定要简短清晰。在这里需要说明的是，每份简历都是根据你所申请的职位来设计，突出你在这个方面的优点，不能把自己说成是一个全才，任何职位都适合。并且建议大家不要只准备一份简历，要根据工作性质来有侧重地表现自己，如果你主为一家单位有两个职位都适合你，可以向该单位同时投两份简历。 七、联络方式与备注 同上面所要突出的内容一样，一定要清楚地表明怎样才能找到你，区号、电话号码、手机、E-mail地址．我们有的毕业生喜欢频繁地变换联络方式，在用人单位需要和你取得联络的最关键时候，往往无法迅速找到你，用人单位遗憾的同时，恐怕最遗憾的应该是你自己． 八、写简历应该注意的几个问题 在写个人简历时，有几条原则一定要记清楚：一是简历不要太长，在文字、排版、格式等方面切记不可出现错误；二是简历措辞要简捷直白，不要过于华丽，比如“我希望这样一个人生，它在经历了无数场风雨后成为一道最壮丽的彩虹。。。。。”请用您的目光告诉我海的方向。。。。。。”这类句子最好不要使用；三是简历中不要提对薪水的要求，这样做很冒险，如果薪水要求太高，会让企业感觉雇不起你；如果要求太低，会让企业觉你无足轻重。对于刚出校门的大学生来说；第一份工作的薪水并不重要，不要在这方面费太多脑筋；四是简历中不要含有水分，一定要客观真实。 对于简历你也许有自己独特的表达方式，比如你有一手清秀隽永的好字，自然会取得不俗的效果。如果你应聘的是有关设计制作方面的工作，你能制作精美的图片，那也不妨露一手！总之，要将自己的优点淋离尽致地体现出来，但要含蓄些，切不可过于张扬。 个人求职简历应该包括哪些内容？ 个人基本情况 职业应用技能 教育经历（含培训）专业课程 社会实践/见习经验 个人奖励及获奖情况 求职意向 应届生零工作经验求职简历应该写哪些内容 简历可以在网上找模版。主要有几个内容，基本资讯，学习经历（高中大学时间段），主要荣誉和经历（三号学生，优秀班干等等），成果（有就写，没有就不写），个人评价。 这几点内容写完了，也就差不多了，其他的招人单位也不看。多写点干货。 应届生简历包含的内容？ 怎么写，其实很简单 1，个人基本情况：像身高、体重、电话、籍贯什么的，职位要求就免了，是单位选你！参加过的一些社会活动写写可以，最好跟你找的工作有点关系。 2，职称什么的不用写了，大学当过些什么“官”可以写一下，特别是应聘一些管理岗位。 3，英语、计算机等级证书要是比较高可以写，太低建议就不用给自己抹黑了。 4，大学，最多高中写起就不错了。 5，个人建议简历写一页就足够了，介绍一下自己的基本情况，不要搞封面，不要彩色，不要太复杂，除非你是应聘一些需要创意的行业。 优简历网 : 让你的简历脱颖而出 首款以HR角度制作简历的免费工具

　　朋友，你是否在为在简历中写自我评价而感到烦恼呢，以下是由我为大家精心整理的“毕业生个人简历自我评价100字”，仅供参考，欢迎大家阅读。 　　【篇一】 　　积极主动、独立性强、具有高度的责任感和敬业精神，待人真诚、诚实守信、团结协作意识强，能够吃苦耐劳，勇于挑战新事物，具有一定的开拓创新能力， “踏实做事，诚实做人”是我为人处世的原则。 　　本人性格活泼开朗、工作认真仔细、具有很好的亲和力，善于与人沟通、而且爱好广泛，爱好唱歌、写作、喜欢不断创新、追求新事物。毕业于XX年9月份。步入社会以后，做过兼职和两年的全职工作，有一定的工作能力和语言的沟通能力。做事也比较认真付责任，得到了同事和上司的认可。不过还是希望能找到一个更合适自己的工作岗位来锻炼自己，使自己不断进步。 　　希望就职于本专业相关的有潜力的公司，企业单位。本人将以饱满的热情投入工作中。希望能与公司共同发展。 　　【篇二】 　　忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；自信但不自负，不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，权威者；会用100%的热情和精力投入到工作中；平易近人。为人诚恳，性格开朗，积极进取，适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。 　　【篇三】 　　我是一个乐观向上、工作充满激情、对未来有美好向往的年轻小伙子。我很喜欢参加各活动，因为这样可以更好的锻炼自己，我曾经和同学一起举办过假期补课班，并且成功了。还参加了学校的招生工作。在校期间一直身为班干部，还做过校园广播站我。我对自己充满信心，无论是做过的事，还是对于一件新鲜的事情，我都会努力去做，并且尽自己的能力将他做好，我为人很谦虚，只要别人在某方面比我强，我就会很谦虚的去请教。我渴望能跟一些高素质的人群在一起工作，这样会让我有危机感，让我不断去学习、去拼搏。我不好做表面工作，喜欢踏实工作。 　　点评：这是一段自己写的自我评价，这点很好，但是【我渴望能跟一些高素质的人群在一起工作，这样会让我有危机感，让我不断去学习、去拼搏。】这样的话要慎重，是说你自己低于人家公司员工的平均水平呢，还是说你不愿意去与比你能力差一些的同事合作呢，不管怎么样都不太好。自我评价要客观，最好不带个人感情色彩。 　　【篇四】 　　思想方面，求真务实，追求上进，思想觉悟高，光荣的被党组织所接纳。 性格外向、活泼开朗，是学校的生活、学习、工作三不误的典型。 　　1、在学习上，勤奋严谨，动手能力强，有很强的自学能力。 　　2、在生活上，勤俭节约，吃苦耐劳，热爱集体，乐于助人，积极参加各类公共活动，有良好的人际关系。 　　3、在工作上，积极主动，办事认真、踏实，富有激情。热爱自己从事的工作，能够高效率的完成工作，敢于挑战自己，具有良好的团队意识。 　　点点滴滴的大学生活中培养了一种不怕吃苦，勇于拼搏的精神，良好的协作、理解和沟通能力。 　　“爱拼才会赢”是我的座右铭；“选择我所喜爱的，喜爱我所选择的”是我的工作态度；“诚实，正直，守信”是我的最大特点。 　　聪明的头脑，创新的思维，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”的自信，相信我是你的最佳选择。 　　【篇五】 　　本人工作进取热情，为了自我的目标，为了完成自我想要的事情，拼命投入力量；具备良好的人品，乐于与人沟通，生活在群体之中，能够与人进行客观直接的沟通，具有较强的团队管理本事和与人合作的精神，能够进取互动努力达成团队的目标；善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应本事强，能够在很段时间内融入一个新的领域。 　　【篇六】 　　本人有良好的团队合作精神，对工作认真负责，积极主动。 具有责任心，能承受压力，有一定的组织、管理能力。热爱工作，能承受工作压力，具有勤奋积极、高度负责的工作态度和团队合作意识 　　有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我 　　【篇七】 　　文秘专业结业的我，在此次企业雇用中，应聘的是办公室文员地位，办公室作为企业的综合本能机能部分，不但须要较高的办事意识，同时须要肯定交际本领。而本人性情爽朗、有肯定的说话表达本领，擅长相同寒暄，具有精良的人际干系。同时我还具有以下几点的专长上风： 　　第一，我待人热忱，彬彬有礼，服务慎重卖力，有奇迹心。我以为这个专长为做办公室文员，文秘等事情打下了根本； 　　第二，我的盘算机操纵本领较强，经由过程了盘算机二级（或别的级别）品级测验，喜好编程，对盘算机收集、办公主动化常识有所相识，我以为这个专长是做好文员事情必备的技巧之一； 　　第三，我擅长写作，笔墨写作根本踏实（要是颁发过文章可以列出），写作是文员的根基功之一； 　　第四，我在体裁方面有专长（有什么专长，取得过什么级别及证书），车辆驾驶有什么级另外驾驶证，我以为几个专长对做好文员事情有所资助； 　　第五，外语（或别的语种）有专长（取得过什么级别及证书），跟着革新开放的希望，我的这个专长未来会有效武之地； 　　第六，我的说话表达本领强，平凡话说的好，我以为这个专长是做好文员事情必备的根基功之一。 　　在文员简历自我评价的末了，求职者还可以附上本身在曩昔事情中取得的事迹，大概声誉，并注解本身要是被乐成登科后，将会以奈何的状况投入到事情中去，成为一名及格的文员事情者。 　　【篇八】 　　本人吃苦耐劳，有必须的工作经验，职责性强，极急完成领导安排的任务，具有年以上品质管理经验，良好的协调与沟通本事，善於交际，具备必须的领导本事，有良好的职业确定本事，擅长分析，及时找出不良发生的原因。对塑胶产品压铸产品五金冲压产品灯饰产品有较深的认识，熟悉产品的后序加工，如丝印喷油电镀拉丝攻牙打磨等。对不良原因分析有丰富的经验，熟悉品质部工作流程及ISO去去去版质量管理体系，对品质控制有丰富的经验。 　　【篇九】 　　本人性格成熟稳重、适应能力强，工作态度严谨、心态良好，具有良好的文字组织能力和语言表达能力，比较务实创新。 　　工作认真负责，做事执著，有始有终，注重效率，是一个追求完美的实干主义者； 　　沉稳细心，乐观向上，待人诚恳，对新事物触觉敏锐，有较强的应变和适应能力； 　　有较强组织、协调能力及动手能力，思维敏捷，适应能力强，能吃苦耐劳。

u2003u2003简历主要是HR和面试官看的，所以它的撰写很重要，简历能够让用人单位充分了解自己的能力。那么有哪些优秀的大学生个人简历是能给我们参考的呢？下面是我为大家整理的“个人简历内容（通用5篇）”，仅供参考，大家一起来看看吧。 个人简历内容（通用5篇）(篇一) u2003u2003一晃四年的大学生活过去了。我从进入___学校就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。 u2003u2003我热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。 u2003u2003平时严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力，在上期荣获院设一等奖学金，并被院列为了冒尖生培养对象。 u2003u2003对工作认真负责，有较好的组织能力，在担任分团委宣传部委员期间，工作塌实，任劳任怨，责任心强，多次、配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。我结合自身的特长，积极为系增光，曾在院团委举办的海报制作大赛及手抄报比赛中多次获奖。由于工作积极努力，成绩突出，被评为院“优秀共青团员”，得到老师和同学们的一致好评。 u2003u2003日常生活中，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，曾在寒假社会实践中被评为“先进个人”的称号，并在各项文娱体育活动中多次获奖。 u2003u2003作为一名应届毕业生，我明白我的缺点与优势，四年里我树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多的是我学到了许多书本上学不到的知识、修养和能力。我可以用热情和活力，自信和学识来克服以后研究生阶段的各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标，实现今后的美丽人生! 个人简历内容（通用5篇）(篇二) u2003u20031、简历设计巧显个性 u2003u2003人力资源部副经理xxx说，在相同学历条件下，一定要在简历中体现自己的优势来。 u2003u2003比如说，有的同学把自己“英语二、四级”、“计算机二级”、获得过什么资格证都标在了简历的封面上，这样招聘者看简历一目了然，一下就把这份简历挑出来了。相反的，有的同学用了一两页A4纸定自荐信，用了诸如“吃苦耐劳工作勤奋”之类的字眼形容自己，根本体现不出自己的特点，因为这些评价适用于每个求职者。 u2003u2003另一位招聘负责人建议，写自荐信可将主要特长、简历的段落词句用加黑、加粗的字体显示，便于浏览。 u2003u20032、开门见山介绍自己 u2003u2003在某报业集团人力资源部，记者看到了一位双学士的求职简历；在长达十页的简历中，第一页是封面，第二页是一整页的自荐信，第三页是一整页的学校介绍，第四页是一整页的专业介绍，第五页才介绍个人基本情况。 u2003u2003“翻到第五页才找到我们想看的东西。”招聘负责人表示，直接把个人情况表格放到最前面去，才是最简洁的做法。 u2003u2003这位负责人还说，有的新闻专业的学生复印了大量的实习作品放在简历里，其实没有必要。因为报社在招聘时，看重的是见报文章的质量而非数量，比如文章是否有一定的独到见解、是否为独立署名，这样才更能体现出一个新闻专业学生的专业素质。他还表示，成绩单、各种证书的复印件要备齐，这样比空泛地写自己有多少优点要有力得多。 u2003u20033、不应聘外企无需通篇英文 u2003u2003一国有单位的人力资源部招聘负责人xxx指出，有的学生简历里，简历里，英文材料比中文材料要多。HR表示，其实只有外企才会比较注重应聘者用外语表达；应聘国企则无需通篇英文。 u2003u2003简历应对应聘单位有一定的针对性。比如单位到厦门大学的应聘学生就在简历里附了一首诗，内容大概是：欢迎贵单位来欣赏厦大的美丽风光，同时厦大学生也从贵单位的招聘感受到了贵单位务实的作风。 u2003u2003其实，这样的简历就在很大程度上对企业表现出亲和力和针对性，让招聘者眼前一亮。相反的，有的学生主动找上门来想求职，嘴里说对贵企业很仰慕，但一问却对企业一无所知，这样给人的感觉就很不可靠，仅仅是在找一个饭碗而已。 个人简历内容（通用5篇）(篇三) u2003u2003姓名：___ u2003u2003性别：女 u2003u2003婚姻状况：未婚 u2003u2003民族：汉族 u2003u2003户籍：__ u2003u2003年龄：__ u2003u2003现所在地：__ u2003u2003身高：__cm u2003u2003希望地区：__ u2003u2003希望岗位：销售类-人员-销售代表 u2003u2003销售类-人员-业务员 u2003u2003教育经历 u2003u200320__-09～20__-06___学院工商企业管理大专 u2003u200320__-09～20__-06___中学普通高中高中 u2003u2003培训经历 u2003u200320__-05～20__-06___公司康耐斯汽车养护品 u2003u200320__-01～20__-03__业务套餐 u2003u2003__公司(20__-05～20__-11) u2003u2003公司性质：私营企业行业类别：汽车、摩托车及零配件 u2003u2003担任职位：行政助理岗位类别：行政助理/文员 u2003u2003工作描述：1、协助执行公司的各项规章制度和维护工作秩序。 u2003u20032、负责公司员工的考勤管理。 u2003u20033、负责公司全体员工的后勤保障工作，包括发放办公用品、印制名片、办理餐卡、定水、定票、复印、邮寄等事务。 u2003u20034、负责接待来宾，接听或转接外部电话。 u2003u20035、负责与工作内容相关的各类文件的归档管理。 u2003u20036、负责公司的车辆管理工作。 u2003u20037、完成上级安排的其他工作任务。 u2003u20038、担任人事档案归档、招聘流程安排等具体工作。 u2003u2003离职原因：另求发展 u2003u2003__公司(20__-01～20__-03) u2003u2003公司性质：国有企业行业类别：通信、电信运营、增值服务 u2003u2003担任职位：电话营销员岗位类别：其他相关职位 u2003u2003工作描述：在中国联通公司担任电话营销员，通过直销的方式发展客户，对客户进行回访、调查，受过电话营销，有关产品知识等方面的培训，语言亲和力较强，锻炼到较好的表达能力。 u2003u2003技能专长 u2003u2003专业职称：工商企业管理 u2003u2003计算机水平：初级 u2003u2003计算机详细技能：能熟练使用计算机操作系统ail： u2003u2003最近工作[9个月] u2003u2003公司：__有限公司 u2003u2003行业：服装/纺织/皮革 u2003u2003职位：产品经理/主管 u2003u2003学历 u2003u2003学历：本科 u2003u2003专业：电气工程及其自动化 u2003u2003学校：__工程学院 u2003u2003自我评价 u2003u2003具有很强的集体荣誉感、责任感和团队合作精神，专业知识扎实、勤奋好问，处事稳重，意志力强，具有务实求是的精神，能较快的接受新事物，能承受一定的工作压力。 u2003u2003求职意向 u2003u2003到岗时间：可随时到岗 u2003u2003工作性质：全职 u2003u2003希望行业：服装/纺织/皮革 u2003u2003目标地点：__ u2003u2003期望月薪：面议/月 u2003u2003目标职能：产品经理/主管 u2003u2003工作经验 u2003u200320__/9–20__/6：__有限公司[9个月] u2003u2003所属行业：服装/纺织/皮革 u2003u2003研究部产品经理/主管 u2003u20031、根据公司战略的调整搭建部门的架构，进行团队管理、绩效管理及人才培养建设。 u2003u20032、根据各渠道的运营计划与特点制定渠道商品OTB，以合理的采买，追求不滞销又不缺货，达成各渠道的销售目标。 u2003u200320__/5–20__/8：__有限公司[1年3个月] u2003u2003所属行业：服装/纺织/皮革 u2003u2003研究部产品经理/主管 u2003u20031、参与选款会，根据历年销售情况及各类目的销售特点建议定价。 u2003u20032、参与季度下单会，根据事先制定好销售策略敲定下单量跟进到货后的上新安排。 u2003u2003教育经历 u2003u200320__/8—20__/6__工程学院电气工程及其自动化本科 u2003u2003证书 u2003u200320__/12大学英语四级 u2003u2003语言能力 u2003u2003英语(良好)听说(良好)，读写(良好) 个人简历内容（通用5篇）(篇四) u2003u2003xx简历模板 u2003u2003联系电话： u2003u2003求职意向 u2003u2003期望工作地区：河北省,北京市 u2003u2003期望工作行业：快速消费品(食品/饮料/日化/烟酒等),广告/会展/公关 u2003u2003期望工作职业：副主任 u2003u2003期望工作性质：全职 u2003u2003到岗时间：面谈 u2003u2003工作经验 u2003u2003xx.06-xx.12北京市金辉集团——招商副主任 u2003u2003工作地点：北京 u2003u2003公司性质：私营.民营企业 u2003u2003公司行业：批发/零售 u2003u2003工作描述： u2003u20032年海淀区大型农贸市场招商经验，公司各种资质的年检及变更工作，受过管理学、公共关系、文书写作、档案管理、财务会计基本知识等方面的培训，具有较强的组织、沟通、协调能力，条理清晰、思路缜密，能熟练运用office办公软件。精通网页3剑客，计算机维护。 u2003u2003教育背景 u2003u2003xx.09-xx.06石家庄经济学院 u2003u2003专业：文秘 u2003u2003学历：大专 u2003u2003专业描述： u2003u2003IT技能 u2003u2003技术名称：MSE_cel u2003u2003使用时间：4年 u2003u2003熟悉程度：精通 u2003u2003技术名称：MSPoail： u2003u2003最近工作[1年] u2003u2003公司：__有限公司 u2003u2003行业：教育/培训/院校 u2003u2003职位：教学管理主任 u2003u2003学历 u2003u2003学历：本科 u2003u2003专业：土地资源管理 u2003u2003学校：西安电子科技大学 u2003u2003自我评价 u2003u2003待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，能认真完成赋予我的每一项任务。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神。 u2003u2003求职意向 u2003u2003到岗时间：立即到岗 u2003u2003工作性质：全职 u2003u2003希望行业：教育/培训/院校 u2003u2003目标地点：浙江 u2003u2003期望月薪：面议/月 u2003u2003目标职能：副主任 u2003u2003工作经验 u2003u2003__/12—__/12：__有限公司[1年] u2003u2003所属行业：教育/培训/院校 u2003u2003管理部教学管理主任 u2003u20031、对毕业论文指导教师的工作开展进行通知和指导。 u2003u20032、对毕业论文指导老师论文各阶段的指导工作进行监控;对指导教师的工作量进行统计、核算、上报。 u2003u2003__/10—__/10：__有限公司[1年] u2003u2003所属行业：教育/培训/院校 u2003u2003管理部教学管理主任 u2003u20031、过各种媒介为学生解答课程问题和教学教务问题。 u2003u20032、对学生课程学习和作业完成以及毕业论文进度进行督促。 u2003u20033、组织学生参加远程课程考前辅导，解答相关问题。 u2003u2003教育经历 u2003u2003__/9—__/6西安电子科技大学土地资源管理本科 u2003u2003证书 u2003u2003__/12大学英语四级 u2003u2003语言能力 u2003u2003英语(良好)听说(良好)，读写(良好) 个人简历内容（通用5篇）(篇五) u2003u2003提 示： u2003u2003人事经理每天得阅读几百份个人求职简历，筛选简历的时间就只有几秒钟！如何从众多求职简历中脱颖而出？？自我评价是获得人事经理青睐的重要利器。 u2003u2003自我评价通过几句概括力强的语言，向人事经理展示自身的综合素质与核心竞争优势。 u2003u2003“自我评价”与“自我简介”的区别 u2003u2003自我评价”并不等同于“自我简介”，自我简介可以非常详细的介绍自己的特点，篇幅可长可短，但自我评价则篇幅短，具有概括力强，针对性强等特点。从人事经理的角度来看，他们不会对长篇大论的自我简介感兴趣，他们关心的是求职者最核心的特长与优势。 u2003u2003“自我评价”与“技能/专长”的区别 u2003u2003自我评价属于概括性描述，它其中包括以简短的词汇总结自身的技能/专长，但自我评价主要是通过这些简明扼要的概述，向人事经理展示自己的综合素质/特点，它包括：技能/专长总结、个人资历总结、兴趣爱好描述、沟通协调能力总结、……等等。 u2003u2003技能/特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。

大学生个人简历范文100字1 一 个人简介 姓名 现任职务：团学联外联部部长 竞选职务：团学联主席主席 性别：男 民族：汉 籍贯：湖北·武汉 出生日期： 政治面貌： 专业： 班级： 联系电话： 二 工作历程 201x年9月担任环境111班学习委员 201x年10月加入化环学院学生会，成为外联部干事。 201x年10月加入化环学院记者团，成为记者团干事。 201x年11月加入化环学院常务辩论队，成为一名辩手。 2012年6月参加化环学院学院团学联竞选，成为外联部部长 三 竞选感言 团学联是一个集体，获得的成就也应当属于大家，我实在是无法想出一个完全属于我个人的荣誉，再此也就不再赘述，当然从中我也学到了很多，它给予了我经验、力量，可以让我一生受益，为我今天的竞选平添一份自信，它是我受用一生的财富。 (一)加入学生会所得到的收获 我是来自201x级环境111班的 ，在学生会中担任外联部部长，此次竞选学生会的职位是学生会主席。大学两年，学生会给我留下了很深刻的印象。 两年来，我从一个高中生的懵懂、稚嫩慢慢走向成熟、理性，这一切不得不感谢老师与各位学长学姐，是你们给了我锻炼的机会与耐心的教导，使我不断成长。 两年来，从干事到部长，让自己对学生会的工作有了充分的了解，也锻炼了自己的能力。 在学生会，让我体会到了助人为快乐之本的真正意义，更何况为一个团体奋斗; 通过联系赞助、与商家合作，锻炼了自己的社交能力、沟通能力与理性思考能力;在学生会主席团的带领下积极参与筹办各项大型活动，培养了自己的组织协调能力与整合管理能力;两年的工作让我提早去适应社会的各种现象，因为学生会是一个团体，学习如何适应团体生活，学习如何接受异己，学习承受，学习包容，学会让自己更加成熟!更重要的是，正是因为这些让我得到了大家的认可，建立了深厚的友谊与良好的人际关系。 (二)对学生会主席的认识 学生会是全体学生自己的群众性组织，组织学生开展学术、文体、娱乐活动，把学生培养成全面发展的社会主义建设人材，同时提高团学联在学校的影响力。而团学联主席在学生会中扮演着极其重要的角色，不仅仅是学生会的领导者，更应该是老师的得力助手，是学生与老师之间的桥梁。 主席在学生会中，为了同学和老师们的需要将大家整合协调在一起，组织大家共同讨论、民主决策，主要职责是全面负责团学联工作：做好每一年度的工作计划，制订每学期的工作安排;检查各部工作情况，及时总结学生会工作;定期主持召开学生会主席团和全体会议，对各部工作进行评议;学期终给各部做工作鉴定，进行工作考核;研究团学联的工作和发展方向。 我对主席的理解： 1.主席是一个倾听者与服务者。作为团学联主席更应该向每个人学习，倾听大家的意见，将每个人的优点变为自己的东西，这样才能集合大家的智慧将学生会管理的更好;虽然在学生会中，主席是一个领导者的角色，但那仅仅是为了组织和工作的需要，为了提高办事效率才划分出了职位上的不同。作为主席凡事应该亲历亲为，身先士卒，以身作则。在日常的工作和学习当中，主席的角色应该是服务者，为学生会的每一位成员服务，为我们国际经贸学院服务。 2.作为一个领导者，主席还应该树立严格的赏罚分明制度，监督各部门工作执行情况，敢于奖优批错，建立学生会良好秩序。 3.作为桥梁和纽带。一方面，是学生会中各个部门之间的纽带。当大家意见不统一时，学生会主席应当适时的发挥协调沟通作用。另一方面，是老师和同学之间的桥梁。学生的想法需要学生会主席及时反映给老师，和老师一起商讨解决的办法，而老师需要做出一些关于同学的决定也需要学生会主席一起商讨并向学生会各部门传达。 4.作为决策者。作为团学联主席应当学会听取他人的经验，但作为一名领导者还需要一定的决策能力，必须有自己的想法与观点，只有这样才能为团学联的发展指引方向。 (三)以前我系学生会在工作中存在的一些问题 1.首先我系学生会在举行大的活动中，各部门工作衔接能力有待加强，不能够很好的在最快的时间内有顺序的完成各项任务。 2.学生会内部有些成员明显违背当初希望留在学生会的竞选誓言，不能够严于律己，缺乏责任心，不听安排。 3.学生会各部门有时不能够积极理解团总支下发的工作精神，积极协调配合工作。 (四)自我评价 由于在外联部工作的两年中，积极参与社会实践，锻炼了自己良好的社交沟通能力与冷静反应能力; 参加的校级活动较多，比如演讲比赛、辩论赛等，锻炼了自己的与人交际的能力，积累的良好的人脉关系; 积极参与学生会各项活动的组织和筹办，培养了自己良好的组织协调能力; 个人性格不够开朗、不够沉着，但较为冷静，兴趣广泛，最重要的拥有永不放弃的干劲。 金无足赤，人无完人，虽然我自身仍然存在很多不足，但我自己深知这些不足，正在积极努力的改正，希望能够在以后的工作和学习中不断进步。 (五)对于竞选 我相信我能够团结好这个团体，也有责任为化环学院干一份实事，更重要的是我热爱这个集体，所以今天我要竞选的职务是学生会主席一职。 1.如果有幸被选上，我准备做如下工作： (1) 全面负责学生会的工作，提高团学联内部成员的素质，增加团体的凝聚力，加强内部的联系。使内部达到真正的团结统一，使团学联的职能得到充分的发挥。提高大家的工作热情、提高责任心。 (2) 主持学生会全体会议，做好学生会各部之间及各部同主席团的协调工作。讨论制定学生会工作计划，对各部长工作予以检查、监督;听取各部部长的工作报告，汇总各部的材料，做好 工作总结 。 (3) 代表团学联向团总支反映学生的要求与愿望和学生会的工作情况，并接受团总支下领导。 (4) 自觉接受党政部门的领导，及时向系领导汇报学生会工作情况和学生思想动态，参加有关校务会议，代表学生会向系领导部门提出与同学有关的意见和建议。 (6) 思考创新，锐意进取，勤于奉献。我会用实际行动来提高自己，服务大家，锻炼自己。 2.假设竞选失败 每件事情不一定都会成功，如果我最终竞选失败，我也不会有任何怨言，因为我确实努力和付出了，我服从组织调剂，不管以后出现在什么岗位上或者不幸退出学生会，我都会继续支持学生会的工作，因为自己曾经为之奋斗过，知道其中的酸甜苦辣。自己心中也会默默祝福我们国际经贸学院学生会更加成功! 3. 加入主席团，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。 人生需要经得起挑战，我们的未来是从这开始，人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 我真诚的希望大家能够相信我，给我一个展示的机会，你的要求就是我的追求，明天你我一道微笑面对未来!谢谢! 大学生个人简历范文100字2 目前所在： 天河区 年龄： 21 户口所在： 汕尾 国籍： 中国 婚姻状况： 未婚 民族： 汉族 培训认证： 未参加 身高： 180 cm 诚信徽章： 未申请 体重： 70 kg 人才测评： 未测评 我的特长： 求职意向 人才类型： 应届毕业生 应聘职位： 广告：，包装设计： 工作年限： 1 职称： 初级 求职类型： 实习 可到职日期： 一个星期 月薪要求： 1000--1500 希望工作地区： 广州,, 工作经历 陆丰市新星广告公司 起止年月：20xx-07 ～ 20xx-09 公司性质： 民营企业所属行业：广告 担任职位： 设计师和助理 工作描述： 本人在实习期间，主要负责logo，排版等··· 离职原因： 志愿者经历 教育背景 毕业院校： 民办南华工商学院 最高学历： 大专获得学位: 毕业日期： 20xx-06 专 业 一： 品牌与形象策划 专 业 二： 起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 证书编号 语言能力 外语： 英语一般 粤语水平： 良好 其它外语能力： 国语水平： 良好 工作能力及其他专长 善于客户沟通，有一定的组织能力。有责任心，事业心，上进心，对工作认真负责，一丝不苟，对工作求精。团结同事，合作能力强，服务领导组织安排。 大学生个人简历范文100字3 目前所在： 禅城区 年龄： 22 户口所在： 梅州 国籍： 中国 婚姻状况： 未婚 民族： 汉族 培训认证： 未参加 身高： 158 cm 诚信徽章： 未申请 体重： 人才测评： 未测评 我的特长： 求职意向 人才类型： 在校学生 应聘职位： 会计：，银行： 工作年限： 0 职称： 无职称 求职类型： 实习 可到职日期： 三个月以后 月薪要求： 面议 希望工作地区： 广州,, 工作经历 健力宝公司(兼职) 起止年月：20xx-10 ～ 20xx-10 公司性质： 所属行业： 担任职位： 工作描述： 离职原因： 志愿者经历 教育背景 毕业院校： 肇庆学院 最高学历： 本科获得学位: 毕业日期： 20xx-06 专 业 一： 会计 专 业 二： 起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 证书编号 语言能力 外语： 英语良好 粤语水平： 优秀 其它外语能力： 国语水平： 精通 工作能力及其他专长 大学期间，在学生会担任宣传部部委、部长，并曾任主席助理一职，班上担任副团支书。积极努力，认真负责的完成各项工作，并在实践中不断的总结完善各项制度，提高工作效率和质量!其他专长：绘画设计方面，为学生会设计会服，班上班徽的设计等。

自荐信 是 简历 中少不了的组成部分。既然这样，那么你知道简历当中的自荐信该怎么写吗？下面是由我分享的 毕业 生个人简历自荐信 范文 10篇，希望对你有用。 毕业生个人简历自荐信【一】 尊敬的领导： 您好! 我是来自____大学网络工程师专业的________。本人在大学期间积极参加各种 社会实践 活动，担任学校多个单位的职位。从中我不仅认识到了团队精神的重要性，还学会了如何做人，明白了做人要厚道的道理，同时我还学会了如何和人交流沟通。可以说，我的大学生活很充实，这可以算是我人生的转折点和飞跃点。 大一到大三期间，我在计算机中心担任网络管理员，主要负责机房网络和工作站的日常维护工作，还负责机房财务收支管理工作。在这三年里，我不仅学到了有关硬件和网络管理方面的知识，为我精通计算机硬件和网络工程提供了可能。我还认识到了团队精神和诚信的重要性，我懂得了如何和服务对象相处，如何同伙伴协同工作。 大三到大四期间，我任职公共外语教学部办公室助理，从中我学会了如何才能适应每天繁琐、大量重复性的工作，学会了如何和其他人沟通交流，学会了如何和领导相处。 学习方面：大学期间我熟练掌握了计算机故障修复、网络维护、网络组建、网站开发、网页制作方面的技能。严谨的学风和端正的 学习态度 塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。20____年____月，我参加了“全国计算机技术与软件专业技术资格(水平)-网络工程师”的考试，并有望拿到证书。即使如此我也没放松自己的专业--电气工程及其自动化课程的学习，这位我的综合知识和技能的提高提供了可能。 大学期间我还拿到了计算机等级考试考生——三级 网络技术 、英语四、六级考试的证书，这对我以后在工作中继续学习、发展奠定了坚实的基础。从刚进____学院时，对计算机知之甚少到现在同学公认的“计算机高手”，在计算机和网络方面的技能真的可以说是突飞猛进，这充分证明了我的学习认知潜力、可塑性和我对计算机和网络的强烈的兴趣。 根据大学四年的工作、学习经历，我有信心做好网络工程师这个工作，同时我也相信自己在以后的工作生活中能切实的发扬团队精心和吃苦耐劳精神。网络工程的方面技术可以说日新月异，我也相信自己对技术和应用的学习能力。所以我完全有信心、用能力胜任这一职业。 希望领导考虑我的求职请求，我保证不会让你失望。 最后，衷心祝愿贵单位事业发达、蒸蒸日上! 此致 敬礼! 求职人：______ 20____年__月__日 毕业生个人简历自荐信【二】 尊敬的领导： 感谢你抽空垂阅一下我的自荐信! 贵公司良好的形象和员工素质吸引着我这名即将毕业的大学生。很高兴能为你介绍一下自己的情况： 我来自苏北古城-徐州市。悠久的汉 文化 气息，从小造就了我“敢于争先，自强不息”的良好素质和不骄不躁的自信心理。 在大学四年的光阴岁月里，我更是惜时如金，不断从各方面严格要求自己。“知识就是未来”，除了完成大学本科的教学大纲要求，并且取得四年成绩优秀总评外，我还大量涉猎各方面的知识。通过看报、听广播、看电视、上网、与老师、同学讨论等等，不仅扩大自己的知识面、增长见识，而且帮助自己正确地树立了人生观、价值观：对社会做出自己的贡献! 随着知识经济的诞临，社会将更加需要“专业突出，素质全面”的复合性人才。因此，课外我积极投身于各种班级、学院及社交活动。从不同层次、不同角度锻炼自己，自己的组织、管理能力及团队合作精神有很大提高。 回顾大学四年，我学到的最有用的知识是：自信与自学! 体会最深的一句话就是：天下无难事，只怕有心人! 最后衷心的希望能得到你的赏识与任用! 此致 敬礼! 求职人：______ 20____年__月__日 毕业生个人简历自荐信【三】 尊敬的领导： 您好! 感谢您在百忙之中拔冗阅读我的自荐信。 我是____学院20____届____专业应届本科毕业生。即将面临就业的选择，我十分想到贵单位供职。希望与贵单位的同事们携手并肩，共扬希望之帆，共创事业辉煌。 经过四年的专业学习和大学生活的磨炼，进校时天真、幼稚的我现已变得沉着和冷静。为了立足社会，为了自己的事业成功，四年中我不断努力学习，不论是基础课，还是专业课，都取得了较好的成绩。 大学期间获得20____年度院单项奖学金，英语达到国家四级水平，计算机过国家一级，并通过了全国普通话测试二级甲等考试。同时在课余，我还注意不断扩大知识面，辅修了教师职业技能(中学数学 教育 )，熟练掌握了从师的基本技能。利用课余时间自学了计算机的基本操作，熟悉windows 操作系统 ，熟练掌握office20____办公软件，能熟练运用软件authorware、 powerpoint等制作课件，进行多媒体教学。 学习固然重要，但能力培养也必不可少。三年多来，为提高自己的授课能力，积累教育 经验 ，从大二开始，我在学好各门专业课的同时，还利用课余时间积极参加家教实践活动，为多名数学跛腿的初中和小学学生进行数学补习，使他们的数学成绩都有较大程度的提高，我的工作也得到了学生家长的肯定和好评。 为进一步积累系统的数学教育经验，我到____一中进行了长达两个月的初中数学教育实习工作，在两个月的实习时间，我积极向有经验的老师请教，注意学习他们的教学艺术，提高自身的业务水平和授课表达技巧，力争使自己的教学风格做到知识性和趣味性并举。通过自己不断的努力和教学实践，我已具备一名优秀教师素质，过硬的工作作风，扎实地教学基本功，较强的自学和适应能力，良好的沟通和协调能力，使我对未来的教育工作充满了信心和期望。 十多年的寒窗苦读，现在的我已豪情满怀、信心十足。事业上的成功需要知识、毅力、汗水、机会的完美结合。同样，一个单位的荣誉需要承载她的载体——人的无私奉献。我恳请贵单位给我一个机会，让我有幸成为你们中的一员，我将以百倍的热情和勤奋踏实的工作来回报您的知遇之恩。 期盼能得到您的回音! 此致 敬礼! 求职人：______ 20____年__月__日 毕业生个人简历自荐信【四】 尊敬的领导： 您好! 非常感谢您在百忙之中翻阅我的自荐信。 我是____省____学校____专业应届毕业生。毕业在即，贵公司良好的声誉和工作环境深深吸引了我，我衷心地希望能够成为你们的一员，共创辉煌。 在校期间，我始终把自身素质的培养放在第一位，努力学习掌握科学文化知识和专业技能，学习成绩和综合积分在班中名列前茅。以优秀的成绩，达到了毕业水平。会使用简单的CAD/CAM的应用，和一些简单工件的编程。 学习更重要的是学习能力的培养，我自己十分注重这一点。在校期间，我时刻严格要求自己培养着自己如何去学习、如何去掌握知识的能力，以使自己有一个质的 飞跃。我坚信，通过这些培养与锻炼，一定会为以后走上工作岗位及发展奠定坚实的基础。所以在学好本专业的前提下，我也自学了社交等方面的知识。 为了锻炼自己的能力和丰富业余文化生活，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践，参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。 我正处于人生中精力充沛的时期，我不满足与现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高，因此我希望能够加入你们的单位.我会踏踏实实的做好属于自己的一份工作，竭尽全力的在工作中取得好的成绩。 衷心希望贵公司给我一个发展的机会! 祝愿贵公司事业蒸蒸日上! 此致 敬礼! 求职人：______ 20____年__月__日 毕业生个人简历自荐信【五】 尊敬的领导： 您好! 首先衷心感谢您在百忙之中阅读我的自荐信，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门。今毛遂自荐，诚待您的指导。 我是____技术学院____届机电系的一名应届毕业生。今天，我是怀着平静而又激动的心情呈上这份自荐书。之所以平静，我的知识和能力不会让你们失望，将无愧于您出示任何有权威人士的推荐书来为我谋得职业，也拿不出一摞摞的获奖证书来作为我的筹码，而只能凭自己十几年来刻苦学习的结果和自己吃苦耐劳的本性来作为我的奠基石。 我很幸运能生长在一个充满竞争和挑战，机遇与发展并存的年代， 对未来，我充满憧憬，并渴望找到人生的支点，去撑起一片湛蓝的天空。自从进入大学以来，我就深深地意识到社会竞争的激烈和残酷性，特别是一名大专毕业生。因此，几年来我努力学习专业知识，从各门课程的基础知识出发，努力掌握其基本技能技巧，深钻细研，寻求其内在规律，并取得了良好的成绩。为适应时代的需要，一个合格的技术人才，应该是专业知识与实践齐备，博与专并济，激情与沉稳兼有，道德和健康双修的人，寒暑三载，我始终坚信生命如执铁铸剑，磨砺以待。 三年来，我不敢懈怠，把握和珍惜每一个发展自己的机会。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，我常以此勉励自己，不轻言放弃，踏踏实实，一步一个脚印去接近设定的目标，走过了一段不平坦的求学道路。 回首这即将结束的大学时光，从一个一无所知的孩童到德智体全面发展的跨世纪人才，其间凝聚了我奋斗的失败与辉煌、喜悦与辛酸。但成绩属于过去，成功还需看未来，我将继续进行着我的接力赛，毫不松懈。“器必试而知其利钝，马必骑而后知其良驽”。 随信附个人简历表，静候您的佳音! 此致 敬礼! 求职人：______ 20____年__月__日 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?1fc3c5445c1ba79cfc8b2d8178c3c5dd"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

一、广播模型 广播模型刻画了思想、谣言、信息或技术通过电视、广播、互联网等媒体进行的传播。这个模型不适用于在人与人之间传播的传染病或思想。由于广播模型更适合描述思想和信息的传播（而不是传染病的传播），所以我们在这里说知情者的人数，而不说感染者的人数。 在给定时间段内，知情者人数等于前一期的知情者人数加上易感者听到信息的概率乘以易感者人数。在广播模型中，相关人群中的每一个人最终都会知悉信息。如果有适当的数据，就可以估计出相关人群的规模。 二、扩散模型 扩散模型假设，当一个人采用了某种技术或患上了某种传染病时，这个人有可能将之传递或传染给与他接触的人。在传染传染病的情况下，个人的选择不会在其中发挥任何作用。一个人患上某种传染病的概率取决于诸如遗传、病毒（细菌），甚至环境温度等因素。在炎热潮湿的季节，疟疾的传播速度要比在寒冷干燥的季节快得多。 在这个模型中，与在传播模型中一样，从长期来看，相关人群中的每个人都会掌握信息。不同的是，扩散模型的采用曲线是S形的。最初，几乎没有人知情，I0很小。因此，能够与知情者接触的易感者人数也必定很小。随着知情者人数的增加，知情者与不知情者之间接触的机会增加，这又使知情者的人数更快地增多。当相关人群中几乎每个人都成了知情者时，新知情的人数会减少，从而形成了S形的顶部。 三、巴斯模型 巴斯模型中的差分方程等于广播模型和扩散模型中的差分方程之和。在巴斯模型中，扩散概率越大，采用曲线的S形就越显著。电视、收音机、汽车、电子计算机、电话机和手机的采用曲线形状都是r形和S形的组合。 四、SIR模型 SIR模型会产生一个临界点，就是所谓的基本再生数R0，也就是接触概率乘以扩散概率与痊愈概率之比。某种传染病，如果R0大于1，那么这种传染病就可以传遍整个人群，而R0小于1的传染病则趋于消失。在这个模型中，信息（或者，在这个例子中是传染病）并不一定会传播到整个相关人群。能不能做到这一点取决于R0的值。 这个模型意味着，这些概率只要发生了微小的变化，就可以使R0移动到高于零的水平，从而造成成功与失败之间的天壤之别。 在SIR模型中，我们推导出了两个关键阈值，即R0和疫苗接种阈值。这两个阈值都是属于敏感依赖于环境的临界点，环境（情境）中的微小变化都会对结果产生很大的影响。这种临界点不同于直接临界点（direct tippingpoint）。在直接临界点，特定时刻的微小行动会永久性地改变系统的路径。而在依赖于环境的临界点上，参数的变化会改变系统的行为方式。

根据网上别人经常做的几款，你自己也会做的几款，然后去选择这个模具来进行购买，而不是说我看到什么模具，我就要买什么模具

只要前面的“四证”已经办理完毕了，且工程进度良好，就可以办理预售许可证。但现在客户贷款买房的话，银行要求必须项目封顶才能放款。

1、您的教导，我铭刻在心；您的关怀，我感激在心；您的帮助，我感谢在心。谢谢您，老师。2、老师，离别虽然久长，而您那形象仿佛是一个灿烂发亮的光点，一直在我的心中闪烁。3、没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分地感谢您，敬爱的老师。4、三十岁而立，报父母含辛茹苦养育之恩；二十年成才，感老师辛勤耐心教导之德。5、在这个特别的日子里，我想对老师您说声：老师节日快乐！愿您在今后的日子里健康快乐！6、您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！7、相处虽短，涌泉终生。授课有限，获益无穷。佳节思亲，感恩激情。老师，您是最可敬的人。8、师恩常常基于无声的关怀，往往耐人寻味；但只有感，才能懂得它的珍贵。9、纵然岁月会重新塑造我们的容颜，我永远是您的孩子，敬爱的吾师！10、我虽然不是你最好的学生，但你是我最好的老师，祝您事事顺意，每天都有一份好的心情。

1、添加屏蔽icmpv4的规则。2、路由选择常规指定的网卡，输入筛选器。3、通过简单关闭icmpv回应，随后添加icmpv4协议即可设置成功。

不好!U0001f621

1、《爱上一个不回家的人》1990年，作曲：陈志远，作词：丁晓雯。《爱上一个不回家的人》收录于1990年发行的专辑《爱上一个不回家的人》中。该曲是是电视剧《梦里伊人》的插曲。2、《不必在乎我是谁》1993年，作曲：李宗盛，作词：李宗盛。《不必在乎我是谁》收录在同名专辑《不必在乎我是谁》中，于1993年5月19日发行。在湖南卫视于2017年1月21日播出的音乐节目《歌手》中，林忆莲再度演唱该曲。3、《为你我受冷风吹》1995年，作曲：李宗盛，作词：李宗盛。《为你我受冷风吹》收录于林忆莲1995年1月25日发行的专辑《Love，Sandy》中。4、《听说爱情回来过》1995年，作曲：李_菘，作词：李_菘。《听说爱情回来过》是专辑《Love,Sandy》的歌曲，后来歌曲受到多次翻唱，蔡依林演唱版本的独白声音就是林忆莲，且在二十多年之后依然可以轻易引发万人合唱，获得台湾金曲龙虎榜年度金曲。5、《伤痕》1995年，作曲：李宗盛，作词：李宗盛。《伤痕》收录于1995年1月25日由滚石唱片发行的专辑《Love,Sandy》中。1995年，该歌曲荣获第二届Channel[V]中文Top20榜中榜歌曲。6、《夜太黑》1996年，作曲：李宗盛，周国仪，作词：李宗盛。《夜太黑》收录于1996年发行的专辑《夜太黑》中。7、《铿锵玫瑰》1999年，作曲：林忆莲，作词：李宗盛。《铿锵玫瑰》是1999年发行的专辑，由滚石唱片制作发行。该专辑是忆莲历年来制作时间最长的一张大碟，由筹备到正式推出，有15个月，期间忆莲经历了结婚、生子等人生大事，这是一张意义很特别的唱片。铿锵意为坚强、独立、自信，玫瑰意为美丽、感性、温柔，铿锵玫瑰是两者完美的结合，代表现都市年轻女性追求独立、热爱自由、感受生命的时代精神。8、《至少还有你》2000年，作曲：DavyChan，作词：林夕。《至少还有你》收录于林忆莲2000年1月18日发行的专辑《林忆莲s》中。2001年，歌曲获得首届华语流行乐传媒大奖。2010年，获得港台十年十大金曲。9、《失踪》2000年，作曲：小柯，作词：何启弘。《失踪》收录于林忆莲2000年1月18日发行的专辑《林忆莲s》中。10、《远走高飞》2000年，作曲：汪一平，作词：汪一平、卡门。《远走高飞》收录在林忆莲2000年的专辑《2001莲》中。

自由空间传播模型是无线电波传播的最简单的模型，无线电波的损耗只和传播距离和电波频率有关系；在给定信号的频率的时候，只和距离有关系。在实际传播环境中，还要考虑环境因子n，则公式简化为L=38.45+10*n*log(dBm)。n一般根据环境可取2~5之间。前面那位弟兄知道天线口的功率，利用上述简化的传播模型，估计他离TD天线的距离有100米，然后把所在位置的电波强度口算出来

说着玩呗！简单！小品嘛！

对于很多文科生来说，像是设计类的专业还是比较合适的。理科比较好的话，可以选择软件开发啊之类的洋气专业，就业方面会是意想不到的好的。

(1)掌握自己的思想。没有意识作用先导，人就不可能有具体的行为。控制思想，就要明白自己想要什么，不能要什么，这是认识问题。然后再弄清楚，怎样拒绝不能做的事，强制自己专做该做的事，这是方法的问题。最后再掂量一下，自己做了会如何，不做又会如何，这是建立毅力的前提，是由控制思想向控制行为的过渡。 (2)控制目标。目标是思想的核心，更是行动的指南。 控制好目标是取得成功的一种重要方法。控制目标，就要制订目标。目标有长期的、中期的，也要有短期的。中长期目标与短期目标并举，做起来就心中有数，忙而不乱了。 (3)控制时间。人生活在空间和时间中，空间容纳人，时间改变人。很多人事情做不好，就是没利用好时间。 你应该把你计划要做的事，结合你的个人情况，做一个统筹的安排。这可不是一件轻松的事，人们往往不但不明白自己要做哪些事，而且还不明白在什么时候，用多长时间来做某件事。如果把很多事和有限的时间充分地融合在一起，事情做好了，时间也没白白浪费，你就可选择时间来工作、游戏、休息。当我们能控制时间时，就能改变自己的一切。 在日常生活中，时时提醒自己要自律，有意识地培养自律精神。比如，针对你自身性格上的某一缺点或不良习惯，限定一个时间期限，集中纠正，效果会比较好。 千万不要纵容自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更完美。 最后祝您生活愉快，欢迎补充提问！麻烦采纳，谢谢!

一、新能源汽车技术专业学什么新能源汽车技术专业主要学习课程有汽车构造、汽车电控技术、电动汽车、混合动力汽车原理、动力电池与电机驱动技术、汽车营销、汽车故障诊断技术等。二、新能源汽车技术专业介绍培养目标：培养德、智、体等方面全面发展,具备良好的综合素质,掌握新能源汽车技术应用必备的基础理论和专业知识,能利用新能源汽车检测设备和工具从事新能源汽车生产需要的生产装配与调试、性能检测与维护、故障诊断与排除及技术管理工作,具备一定创新能力和开拓精神的高端技术技能型人才。新能源汽车技术主要研究新能源汽车电工电子技术、新能源汽车底盘技术、驱动电机及控制技术等方面的基础知识和技能，在新能源汽车技术领域进行新能源汽车结构、电子控制技术和充电运行及维护等。新能源汽车可分为如下几类：纯电动汽车、混合动力汽车、插电式混合动力汽车、增程式混合动力汽车、燃料电池汽车。三、新能源汽车技术专业的就业方向及前景就业方向：在新能源汽车整车企业从事整车的装配、调试、质量检测工作，在新能源汽车关键零部件生产企业从事产品助理研发、性能测试以及售后技术服务等工作，在质量检验部门从事新能源汽车电子产品检测、性能鉴定、可靠性试验等技术工作。新能源汽车专业就业前景光明。当前，我国正在贯彻“资源节约型，环境友好型”的发展战略，国家对新能源汽车实施重点扶持政策。目前国家财政扶持节能减排，促进了新能源产业加速发展，并且已成为新一轮汽车促销的亮点。随着油价不断攀升，能源与环保问题日益突出，新能源汽车无疑会成为未来汽车的发展方向。因此，新能源汽车技术专业所培养的人才定然是未来的稀缺人才。

　　吐鲁番地区实验中学：欣悉贵校迎来建校10周年华诞,中共长沙市委、长沙市人民政府谨向全校师生及全体校友致以最热烈的祝贺！ 　　XX年来，贵校坚持党的教育方针，坚持社会主义办学方向，结合本地特点，大力发展素质教育，与时俱进，开拓创新，形成了特色鲜明的办学思路，培养出了一大批综合素质很高的学生，为国家和地方经济建设做出了重要贡献。 　　贵校一直是我市重点支持建设的援吐项目，并与我市多所示范性高中结成友好学校,互帮互助,资源共享，产生了良好的教学效果，我们将一如既往地关心支持贵校的建设与发展。希望贵校在吐鲁番地委、行署的正确领导下，坚持贯彻dxp理论和“三个代表”重要思想，认真学习实践科学发展观,严谨治学,锐意进取，促进学校的各项建设更上一层楼，为国家培养输送更多更好的优秀人才，为国家科教兴国和人才强国战略作出新的更大的贡献。 　　祝庆典活动取得圆满成功！ 　　亲爱的老师，同学们： 　　非常荣幸能在母校10岁生日那天可以说出对母校的的思念和祝福。不经意间从元高毕业已有五年之余，元高却早已在我毕业那年融入乡思之中，成为心底愈久弥香的陈酒，而那些我们曾经穿梭嬉戏的校舍的新瓦白墙也在年岁间布上了历史的斑驳。在元高的三年青涩年华，是理想变成果实的三年，是同窗变成一生至交的三年，是翘望解脱变成恋恋不舍的三年。毕业后，每个人的高中生活都是独家放映的影片，走到哪里，放映到哪里。 　　在元高学习的经历，不仅是知识的累积，更是人格的成长。也许我会忘记很多物理公式，但我永远记得班主任何老师是怎样在我物理竞赛失误后帮我找回失去的信心；也许有一天我不能再背诵元素周期表，但是我不会忘记王老师是怎样言传身教他严谨的治学态度；也许有一天我会忘记当年的广播体操怎么做，但是我永远不会忘记在这个操场上我们是怎样为集体的荣誉拼搏和呐喊。这些是元高赋予我的一生的财富。我希望各位同学能够珍惜老师们的无私奉献和同学之间真挚的情谊，因为毕业之后你们会无比怀念这样的纯真。 　　每年的同学会，大家都会从五湖四海赶来同聚一堂，惬意地讨论母校的新鲜事以及每年的高考和竞赛成绩，元高从来都没有让大家失望过。在十年之间，元高已经从一所新成立的高中成长为知名的省一级重点中学，作为元高学子，我感到非常自豪并将继续关注母校的建设和发展。 　　最后，衷心地祝母校十岁生日快乐！ 　　高唐二中： 　　建校十年，全体二中人夙兴夜寐，风雨兼程，广育人才，桃李芬芳，士农工商，皆成翘楚，为经济发展和社会进步作出了巨大贡献，成为高唐教育的品牌，聊城教育的亮点，可喜可贺！ 　　在共同发展的过程中，我们两校互帮互助，关系日渐密切，特别是近年来，交流更见频繁，友情愈加浓厚。在这个特殊的日子里，作为县际邻校，我们分享一份成功的喜悦，也献上一份真诚的祝福。 　　辞曰：十年风雨不寻常，学子莘莘成栋梁。喜见今朝多盛举，天更高远路更长！

可以的。因为冷作模具钢侧重硬度、耐磨性。含碳量高，合金元素以增加淬透性，提高耐磨性为主。热作模具钢对硬度要求适当，侧重于红硬性，导热性，耐磨性。因此含碳量低，合金元素以增加淬透性，提高耐磨性、红硬性为主。两者相差不大。冷作模具钢冷作模具钢包括制造冲截用的模具（落料冲孔模、修边模、冲头、剪刀）、冷镦模和冷挤压模、压弯模及拉丝模等。冷作模具钢的工作条件及性能要求：冷作模具钢在工作时，由于被加工材料的变形抗力比较大，模具的工作部分承受很大的压力、弯曲力、冲击力及摩擦力。

首先分别看一下它们的定义：ICMP协议是指英文全称（Internet Control Message Protocol），就是网际控制信息协议。主要是用于补充IP传输数据报的过程中，发送主机无法确定数据报是否到达目标主机。ICMP报文分为出错报告报文和查询报文两种。若数据报不能到达目标主机，ICMP出错报告报文可以以回送信息的方式，向源主机发去信息，并不能纠正数据报中的任何出错。除了出错报告，ICMP还可以诊断出某些网络问题，这就是ICMP的查询报文。而IGMP协议是指英文全称（Internet Group Management Protocol），网络组管理协议。主要用于建立和管理多播组，对IP分组广播进行控制。其次两者的区别：internet控制消息协议ICMP是用于报告错误并代表IP对消息进行控制。IP运用互联组管理协议IGMP来告诉路由器，某一网络上指导组中的可用主机。ICMP源抑制消息：当TCP/IP主机发送数据到另一主机时，如果速度达到路由器或者链路的饱和状态，路由器发出一个ICMP源抑制消息。

歌词“夜已深，还有什么人”出自林忆莲的《伤痕》。歌曲：伤痕作词：李宗盛 作曲：李宗盛演唱：林忆莲所属专辑：《Love, Sandy》发行时间：1995-01-25 歌词：夜已深 还有什么人让你这样醒着数伤痕为何临睡前会想要留一盏灯你若不肯说 我就不问只是你现在不得不承认爱情有时候是一种沉沦让人失望的虽然是恋情本身但是不要只是因为你是女人若爱得深会不能平衡为情困 磨折了灵魂该爱就爱 该恨的就恨要为自己保留几分女人独有的天真和温柔的天分要留给真爱你的人不管未来多苦多难 有他陪你完成虽然爱是种责任 给要给得完整有时爱美在无法永恒爱有多销魂 就有多伤人你若勇敢爱了 就要勇敢分夜已深 还有什么人让你这样醒着数伤痕为何临睡前会想要留一盏灯你若不肯说 我就不问若爱得深会不能平衡为情困 磨折了灵魂该爱就爱 该恨的就恨要为自己保留几分女人独有的天真和温柔的天分要留给真爱你的人不管未来多苦多难 有他陪你完成虽然爱是种责任 给要给得完整有时爱美在无法永恒爱有多销魂 就有多伤人你若勇敢爱了 就要勇敢分女人独有的天真和温柔的天分要留给真爱你的人不管未来多苦多难 有他陪你完成虽然爱是种责任 给要给得完整有时爱美在无法永恒爱有多销魂 就有多伤人你若勇敢爱了 就要勇敢分夜已深 还有什么人让你这样醒着数伤痕为何临睡前会想要留一盏灯你若不肯说 我就不问

写太多也没人看，我就简单的说一点吧。 事实上在我看来，各种教控制情绪的书都是在说废话，说什么提高自身修养、逃离情绪现场等等，根本就没有说明白负面情绪的本质。 我们负面情绪的本质是什么？是问题，正是因为孩子的问题，我们才会产生负面情绪。 解决情绪问题最简单、最直接，也是最有效的方法就是解决问题。 问题解决了，我们的情绪问题自然也就消失了。问题得不到解决，我们学到的情绪控制方法再好，那也只是压制或者延缓，总还有情绪爆发的一天。 这才是父母控制不住情绪的本质。 对于很多父母来说，看不到这个本质，而只是学习各种控制情绪的方法。也许暂时可以提高自己的情绪控制能力，但是因为问题始终存在，最后终会爆发，于是父母就会觉得自己情绪控制能力不行，就开始自责懊恼。 这是情绪控制能力的问题吗？不是，是父母没有解决问题。 以孩子写作业为例，父母一开始面对孩子作业时会生气吗？不会。什么时候才开始生气？就是父母屡次督促，但是孩子就是拖拖拉拉；父母耐心细致的讲，孩子就是不会；父母提醒认真专注，孩子总是开小差……父母见到自己的教育不起作用，孩子的问题始终存在，这种失控感、挫败感不断累积，于是最终情绪爆发了。这时，如果父母可以控制住第一次爆发，把自己情绪压制下去，那过一会还要爆发，因为问题没有解决。 所以，无论父母的情绪控制能力多么好，只要问题存在，最终的爆发都是迟早的事。 当然，我们也不能说情绪控制技巧没用，如果运用的好，它可以帮助我们更好的解决问题。所以，归根结底还是要落实到问题解决上。光学什么情绪控制技巧，不思考如何解决问题，屁用没有 亲，淡定点儿。 我觉得看医生是不需要的。即便是心理医生，大多告诉你一些控制情绪的方法，这些方法很常见。关键是得训练。 说实话，曾经我也是一暴脾气。生完孩子，跟你一样，处于哺乳期时，各种烦躁。产后辛苦促使我频频爆发。 后来意识到这样不行，开始慢慢改正。读了许多书，做了许多练习，最终改善。现在将自己的经验分享一下，希望对你有帮助。 现在你爱发脾气，是因为你太累了，日常事务太繁琐。要照顾老大，还有吃奶的老二。精力透支、睡眠不好。 睡不好、吃不好，身体状况不好，都容易产生负面情绪。所以，有时候不是你这个人的“性格问题”，而是环境对你不友好。 试想，如果天天很悠闲，做的事情都是自己喜欢的，谁会没事儿找事儿？ 作为母亲，照顾孩子是咱不可避免的责任，在承担责任过程中，又不免消耗自己。所以，天下没有不发火的妈妈，这样看待自己，不要陷入到愧疚、自责中不可自拔，不然你会被这些情绪拖累，很难走出。 另外呢，咱还要意识到情绪、甚至负面情绪是人的本能，本身没有好坏。只不过用的地方不同而已。 在《消极情绪的力量》这本书中说愤怒可以保护我们、愧疚可以让人吸取教训、焦虑能够提供动力，帮人避免长期压力。 想通了这些，你才能正确地看待自己、看待自己的情绪。越是排斥自己的坏情绪，你越是不能跟他们和解。因为情绪是天生的，不可能排除掉。 在《白熊实验》这本书中，用实验验证了一个结果：越是排斥，越会加深大脑对某一事物的印象。正确的做法是拥抱“白熊（这里白熊为你想排除掉的东西）”。 前几天跟孩子一起听王弘治讲《西游记》，说到猪八戒都修成正果了，还被封为净坛使者，让他享受吃喝。为啥呢？ 王弘治的解释我很喜欢：人不可能排除欲望，而是要跟自己的欲望和解。控制自己的欲望在一定的范围内，这也符合佛学要义。 那么，下面我们就讲讲，如何“拥抱白熊、跟自己的情绪和解”。 你爱发脾气，出现负面情绪是身体给了预警： 要改变现状，就要从以上两方面下手。我当时是这样做的： 在《 游戏 力》《妈妈强大了孩子才优秀》《叛逆不是孩子的错》这几本畅销的 育儿 书籍中，都指出，家长，特别是妈妈们，要好好照顾自己。 我们每天照顾孩子、接受孩子的负面情绪，这些东西对我们来说是一种消耗，总有一天我们的能量会被耗光，所以我们要给自己充电。如何充电呢？ 运动、跟朋友互动、在自己喜欢的事情上获得心流体验，这些都可以给我们充电。 我不爱运动，但会尽量抽时间，让别人帮忙带孩子，哪怕20-30分钟，在小区里走走，听听音乐； 我爱读书，会给自己一个时间，静静地读一会儿。获得新知的快乐，会帮我扫除阴霾； 我还会在朋友群里，发发牢骚，吐吐槽。吐过后，虽然还要面对问题，但说话本身就有疗愈功能，说着说着就好多了。 这些都是我的方式，当然，你可以发明自己的排解方法。 不要小瞧这些东西，不要总围着孩子，有句话叫：离开是为了更好地回来。 当你的状态良好，情绪问题也会相应减少。有个人，永远值得你爱，那就是你自己。 2 设置中断点 在控制情绪，不在孩子面前发脾气方面，有很多方法。 比如缓一缓、冷静过后再说话、把自己抽离出来。这我也用过，在其他文章中也分享过。 这些方法虽有用，但都教我们在快要发火时主动让自己停下，过段时间再说。 说句实话，这很难。正想发火，蓄势待发，停下谈何容易？往往是爆了几句难听的话，才意识到“不该”。 所以，以上那些方法虽好，需要反复练习、训练。等自己的大脑习惯了这种方式，能够自省后，才可“肆意”使用。 要想短期见效，我的方法是：设置一个中断点。 其实中断点就是一种“仪式”。 我跟孩子设置了一个暗号，如果你发现我快要发火了，你拍下手，我看到这个手势就知道自己该冷静了。 或者我感觉自己快发火了，拍一下手，提醒自己。 这样真的有效？真的有效，听我说。 在魏坤琳推荐的这本书《为什么学生不喜欢上学》中，丹尼尔·T·威林厄姆教授，讲解了大脑的工作机制。 大脑非常善于将工作模式化，依赖记忆去行事。 比如，骑自行车，刚开始学的时候很吃力，但等熟练后，我们的大脑中的“自行车回路”非常稳固，我们再骑自行车依靠的就是记忆和自动系统。不会说我怎么蹬脚蹬，怎么掌握车把。 当你设置了中断点，大脑得到了提醒，更容易切换模式。这个仪式可以提醒大脑跳出“注意力残留”（当任务要切换时，大脑可能因为上一项任务的记忆残留，而很难进入下一项工作。这就是注意力残留）——跳出将要发脾气的状态，切换到下一步：回屋冷静。 中断点是一种提醒，更是一种警示。一两次后大脑就记住了这种方式，并且固定成“稳定回路”。下次直接调取使用。 当然，在使用前，可以跟孩子练练。也可以自己练练。大脑有预设，到生气的时候，就比没预设好很多。 你可以设置自己的“中断仪式”。比如说个暗号：台灯、苹果、小丑等。然后，就可以进入下一步，冷静也好，数数也好，想象这是别人的孩子抽离出来也好。 3 提升自己的“情绪粒度” 我在自己的其他文章里，反复提到过。 读了很多有关情绪方面的书，各种学说都有。也挺好，但我觉得可操作性最强的，还是美国心理学家莉莎·费德曼·巴瑞特在《情绪》一书中提出的“情绪粒度”一说。 所谓提升情绪粒度，简单说就是理解更多情绪描述的词语。 情绪粒度高的人感知情绪更有层次。能区分心旷神怡、喜上眉梢、喜出望外、大喜过望、欢天喜地、心花怒放、春风得意等这些欢喜的细微区别。 而普通人只能感受开心或者不开心。 巴瑞特教授说，情绪是大脑根据现实情况和自身的感觉，主动选择的。比如，我们在野外看见蛇，肯定心跳加快、血压升高，这时候大脑根据身体的这一系列反应，给自己找了一个相应的情绪——恐惧。 根据这个原理，如果我们理解的情绪词汇越多，那么大脑就更能找到贴切的情绪，相应地也能更好地计算情绪，找到解决方法。 这个学说并不是解释情绪的唯一学说，但根据这个“情绪粒度”说，牛津大学做过实验。一周只给学生教授半小时的情绪词汇，学生们的情绪控制能力就能提高。 我经常带孩子一起学习情绪词汇、演表情，对孩子和我自己的情绪控制都有帮助，如今我和孩子都不怎么发脾气。推荐你也试试。这个一点儿都不难。 这就是我对这个问题的回答，简单总结一下： 我要提醒你的是，发脾气后，哪怕你设置了中断点，不再发脾气。还是最好和孩子分开，以我的经验，看见熊孩子的“熊样”会被刺激。这给我们控制脾气制造了更大的困难。 我一般是躲在屋子里，或者扭转身自己思考。 说了这么多该结束了。祝好，谢谢阅读。 如何有效控制自己的脾气？总是控制不住，是否需要看医生？我们控制不住自己的情绪，是因为我们的情绪已经满额了，已经满满满满地状态，抑制不住的会爆发出来……这是一个情绪的正常呈现过程，都是反复的压抑，压抑到一定的承担就会爆发出来……所以，我们要允许自己的情绪有一个安全的地方是可以流淌的，是可以流出来的，但这个地方是需要专门设计过的哦，至少不影响他人，不影响自己的安全…… 1 每天晚上静下来，在【亲爱的小孩】的音乐的陪伴下，想象自己就是一个内在委屈的小小孩，允许自己的委屈和受伤地情绪流淌出来 2 每天早上的时候，在体能训练的配合下，想象着自己就是一个愤怒的小孩，在安全的安静的空间里，允许自己大喊大叫的，发泄自己愤怒攻击的情绪和行为，允许自己的发泄过程，更允许自己的愤怒，是可以的 3 每日早晚这么处理好以后，我们的情绪就会好起来，就需要静下来看书，看看周鼎文老师的【爱与和解】，这里有很多的知识和技能可以帮助到你；当妈妈没有处理好的情绪，这份情绪就会影响到我们的孩子，会影响到我们的家人；你已经感觉到生气的时候，乳房会有结节疙瘩，那么我们孩子喝下的奶水就有有生气的……妈妈的情绪影响我们的家庭生命系统 祝福 看医生应该不需要，需要学会控制自己的情绪。要认识到发脾气的危害。 在发脾气的时候，先从一数到三十，让自己有一个的心情稍微缓和一下，不那么生气的时候，在处理之前的问题。 边绕圈子边想，我为什么生气？惹我生气的这件事是不是不可原谅？有没有什么好的改变方法？遇到这些事情需怎样解决？我以前的生活状态怎样？现在怎样？如何改善？ 想想是因为什么事情，自己这么生气，可以把它写下来，然后，扔到垃圾桶。把不愉快统统扔掉。 可以在自己很生气的时候走开，冷静一下，等自己心情好一点的时候，在一起商量一下是什么原因引起的不愉快，下次如何避免。 发脾气谁都会，最好是不要两个人一起发脾气，一个人发脾气 怎么样这个脾气都发不大，发不起来。所以，家人之间可以相互沟通好，在我发脾气的时候，其他人就不要一样跟着我发脾气。家庭里其他人员发脾气的时候，我们也要克制不要跟他计较。 发脾气的时候尽量不要对家人造成伤害，快速解决，快速撤离。 发脾气的时候，自己要想怎样能控制自己的情绪，当自己采取一些方法，控制了自己的情绪，那也要适当的奖励一下自己。 人本来就是一个矛盾体，吃着五谷杂粮的食物，喝着各种调配的水，每天见着五颜六色的人，遇到各种喜怒哀乐的事，但还是每天都在积极努力的活着[泪奔][泪奔][泪奔]不容易啊 情绪只是一种发泄的方式，咱又不是圣人 你好，我是回族姑娘文文，很高兴能回答你这个问题，如何有效控制自已的脾气？总是控制不住，是否需要看医生？下面我就以自己的亲身经验来聊一聊改如果控制好自己的情绪 1 保持一颗平常心，每次发脾气的时候肯定是有原因的，不要计较太多，所以应该学会用一颗平常心去面对 2 多做几次深呼吸，这个方法是很有用的，在你感觉情绪快要控制不住的时候，就多做几次深呼吸，可以平缓焦虑的情绪 3出去走走，抽个时间去看看外面的世界，开阔一下自己的视野，美化一下自己的心情，等你在回来以后就可以很平静的去面对之前的问题了 4 转移注意力 当心情很不好的时候，尽量克制自己，把注意力转移到可以让自己开心的事情上，这样也可以很好的帮助你控制自己的情绪 好了，以上只是我的个人观点，希望我的回答能对你有所，生活中难免会遇到一些让自己很难控制的事情，所以我们应该学会用乐观的心态去面对生活中的问题，加油 一. 有效控制脾气，首先要知道每次诱使你发脾气的原因。 二. 得知你发脾气的原因后，你要去解决这个问题，减少这个问题的再次发生次数。 三. 可以再深入探寻，这个原因背后是否和自己原生家庭创伤有关。 四. 如果和自己原生家庭创伤有关。有条件的就去看心理医生。没条件的，可以试试以下手段。 包括： （1） 想发脾气前迅速逃离现场，远离孩子家人，躲在厕所房间等自己消气 （2） 试试寻找当地的妇联，看看有没有宝妈群，互助会等等，去寻求帮助和建议，这也是心理安慰 。 （3） 看教育心理学有关的书籍，去探寻原因和解决方案。比如：《家如何伤人》武志红。 四. 总的来说，按照你经常发脾气，并且控制不了这个行为的情况来看，很大可能是受原生家庭关系所影响。是否长大后的你越来越像爸爸？或者越来越像妈妈？是否他们在你小时候也动不动对你发脾气？是否你把在原生家庭中的痛苦通过发脾气的方式宣泄到你新组织的家庭里？ 通过心理医生的帮助，你能更加快速地了解自己和找到问题。通过自己看书和思考，就需要更多的耐心和观察。 我还是一名大一的医学生，不过很愿意分享一下我的拙见[可爱] 你作为一名母亲，操心的事情很多，控制不住自己的情绪很正常。 我给你的建议是，首先，分析一下事情的本质即为什么会这么生气？是什么事情在困扰你？根源在哪里？其次，针对事情的根源去寻求解决办法，而不是把问题矛头指向自己。当然，你最了解自己，如果你真的是一个脾气暴躁的人，那么可以去改变，但这一特点是基因+成长环境共同作用的结果，不要急。每次控制不住自己情绪的时候告诉自己两个字:理性! 你问得第二个问题，我觉得不需要吃药，当然只是建议，你要视情况而定。 最后祝愿你早日摆脱这一困扰，家庭幸福![玫瑰] 没必要控制 憋不住就发泄出来 后期 能够认识到错误和主动认错 你会慢慢好起来 别人也会主动理解和原谅你 屡教不改那就是病了 得治 我以前也常暴怒，这是身体 健康 出了一些问题，多调养，特别要每天祷告求上帝帮助。现在都不会生气了。一点气也没有了。变成温柔的羔羊任人宰割，也不生气。

1、《至少还有你》是林忆莲演唱的歌曲，由林夕作词，DavyChan作曲，JimLing、刘志远编曲，收录于林忆莲2000年1月18日发行的专辑《林忆莲s》中。2001年，歌曲获得首届华语流行乐传媒大奖。2010年，获得港台十年十大金曲。2、《伤痕》是由李宗盛作词、作曲，MacChew编曲，林忆莲的经典歌曲（抒情代表作），收录于1995年1月25日由滚石唱片发行的专辑《Love,Sandy》中。1995年，该歌曲荣获第二届Channel[V]中文Top20榜中榜歌曲。3、《不必在乎我是谁》是林忆莲演唱的一首歌曲，该歌曲由李宗盛作词、作曲，收录在同名专辑《不必在乎我是谁》中，于1993年5月19日发行。2017年01月21日在湖南卫视播出的歌曲类综艺节目《歌手》中，林忆莲再次改编并献唱《不必在乎我是谁》，这首尘封已久的老歌再次被推到大众面前，广为人知。4、歌曲《为你我受冷风吹》，是歌手林忆莲《Love,Sandy》专辑里一首主打歌，发行1995年1月1日。是一首温婉动听、励情励志的流行歌曲，只有国语版本，曾在港台，大陆，以及国外风靡一时，成为林忆莲2005年后的演唱会上，必唱之歌。5、《当爱已成往事》??是1993年张国荣、张丰毅、巩俐主演电影《霸王别姬》的主题曲、片尾曲，原唱林忆莲、李宗盛，收录在《霸王别姬电影原声带》和林忆莲1993年的粤语专辑《不如重新开始》、国语专辑《不必在乎我是谁》中。6、《听说爱情回来过》是林忆莲专辑《Love,Sandy》的歌曲，由李_菘作词、填曲。后来歌曲受到多次翻唱，蔡依林演唱版本的独白声音就是林忆莲，且在二十多年之后依然可以轻易引发万人合唱，获得台湾金曲龙虎榜年度金曲。7、歌曲《倾斜》是一首粤语劲歌，1990年8月1日，由华纳唱片发行。这是一首火辣劲暴的劲歌，是林忆莲歌坛生涯里具有代表性的歌曲。该歌曲曾获取香港音乐劲歌奖冠军。8、《词不达意》是香港女歌手林忆莲演唱的一首歌曲，收录于专辑《呼吸》。发行于2006年8月25日。2007年，林忆莲凭借该专辑入围第18届台湾金曲奖“最佳国语女歌手奖”。《词不达意》收录在此张唱片中，是翻唱TheCardigans乐队的《communication》，此歌表达的是爱情需要沟通。9、《再见悲哀》是林忆莲演唱的一首歌曲，由林夕填词，EricKwok谱曲，收录在专辑《本色》中。2006年4月2日，林忆莲凭借该专辑获得第六届音乐风云榜粤语最佳女歌手奖。《再见悲哀》无论从歌词上还是从编曲上均可圈可点，它摒弃了林忆莲在流行乐坛歌曲曲风上的不足，较好地将自己引以为傲的音色发挥到极致。10、《爱上一个不回家的人》是由丁晓雯作词，陈志远作曲，林忆莲演唱的歌曲，该曲收录于林忆莲1990年发行的专辑《爱上一个不回家的人》中，这是林忆莲第一张国语专辑，得到极大的商业成就，单在台湾就卖出60万张，在中国大陆也极受欢迎，最终全亚洲销量200万，令Sandy成为90年代初首位横跨中港台的天后。该曲是是电视剧《梦里伊人》的插曲。

金蝶用友，全国各大城市都有点。

非也，非也。当时我也是那样想的。但是后来我想明白了，小沈阳演的是一个差生。他认为信中的琴字是爹，他说，你看这个爹像琴不？依东北搞笑风格，就是说这个字不是琴，他还是相信那个字是爹。多接触东北人，多看本山小品，久而久之就明白了！

、恭喜喜得千金，恭祝弄瓦之喜，明珠入拿，增辉彩悦，衷心祝愿贵千金建健康康，快快乐乐，聪明灵秀，幸福无边，美丽无比！喜得贵子祝贺词　　2、恭喜你的小宝宝诞生了，希望他能给你们带来更多的欢乐，甜蜜和温馨；衷心祝福你的宝宝健健康康，快快乐乐，茁壮成长；更愿你们组成的新家庭甜蜜美满！　　3、不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，但你可爱的宝宝为你开心幸福而来！ 祝贺你！　　4、这是爱的呼唤，这是爱的结晶，更是爱的希望，一个小生命的降生，伴随着幸福，伴随着甜蜜，更伴随着一份寄托与深深的祝福！　　5、恭祝你们喜得千金，从今以后，千斤的幸福将压在你们身上，千斤的快乐将伴随在你们身旁，愿可爱的小千金每天健康快乐的成长！　　6、宝宝降生，我前来贺喜，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐，祝小宝贝身体健康，茁壮成长，祝新妈妈您甜蜜美满！　　7、让阳光走进你的窗，让快乐飞到你身旁！在开心中抽根愉悦的线，为你织件好运衣裳；在幸福里磨根如意的针，为你缝上永远吉祥！　　8、听说你家添了一宝，我赶忙来道喜，一来沾沾喜气。二来祝福送给孩子，愿他茁壮成长。三来祝福初为人父母的你们，晋升快乐！　　9、恭祝喜得千金，千金难买此千金也。健康，聪明，娴淑！！　　10、祝你们一家吉祥三宝，其乐融融，幸福快乐的“全家桶”。　　11、闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐幸福，前程无量！　　12、愿所有的幸福。所有的快乐。所有的温馨。所有的好运。永远围绕在宝宝身边！　　13、恭喜恭喜！真为你们高兴，我相信，未来的岁月里这个小天使将会给你们带来更多的欢乐和幸福。　　14、鞭炮声声响，喜报频频传，闻君喜得小儿郎，我等亲朋开始忙，满怀喜悦来祝福，费尽心机来祝愿，但求母子都平安，全家快乐都幸福！　　15、每一个新生的婴儿都寄托着一个新的希望，当你抱着他（她）软绵绵的身子时，看着他（她）天真无邪的笑容时，你会觉得整个世界都敞亮了，之前的一切辛苦都是为了迎接他（她）的到来，为了新的希望，加油吧！　　16、宝宝降临，全家欢笑，再无烦绕；宝宝一笑，万事变好，喜气伴绕；恭喜你了，喜得宝宝，开心常绕；祝愿宝宝，满月快乐，健康围绕；祝福朋友，心情美了，万事顺了，乐得逍遥！　　17、一抹夏日为新生宝宝送来祝福，一缕清风为美丽的新妈妈送来甜蜜，愿新妈妈、乖宝宝健健康康，幸福无极限！　　18、茶，有人生的`滋味；酒，有心情的体会；过去与未来的交替，迷失的是岁月的相会；不是没人陪，只怪咖啡喝不够；路一走就累，雨一碰就碎，只有孩子最珍贵！　　19、一抹夏日为新生宝宝送来祝福，清风为美丽的新妈妈送来甜蜜，愿新妈妈、乖宝宝健健康康，幸福无极限！　　20、柳树摇摆着那婀娜多姿的腰为你献上圣舞一台，河水流淌为你奏响喜庆的乐章，因为你是此时此刻最幸福的人，作为刚当上爸爸的你肩膀上又多了一份责任，那责任不是让他吃好喝好，而是教他如何做一个像你这样有责任的人，我相信你能做到的。为了给刚升为爸爸的你加油！特发去短信送去我的祝福，愿你的宝宝天天开心快乐，健康成长。　　21、喜得贵子，喜气冲天！祝财源滚滚而来，好事连绵不断，身体永远健康！长大了出类拔萃，出人头地！　　22、在宝宝诞生的一刻，请容我向你鞠一躬：你辛苦了一年，担心了一年，等待了一年，上帝被你感动了，送给你一个美丽的小公主，并保佑她健康成长。同时，我要说：谢谢你，世界又多了一个可爱动人健康的小公主，请继续努力，祝福你合家欢乐！　　23、相传幸福是一个美丽的玻璃球，跌碎散落罗世间每个角落，有的人拾到多些，有的人拾到少些，却没有谁能拥有全部，可你却拾了个乖宝宝回来，十万个玻璃球也不跟他换哦！幸福无极限！　　24、千金是个宝，女儿是贴心小棉袄，今后你们的日子不再有黑暗，不再有寒冷，因为她就是你们生命中的阳光，祝贺喜得千金。

2023年4月6日，全国第三方大学评价机构艾瑞深校友会网正式发布《校友会2023中国大学排名：高考志愿填报指南》，该书将由“科学出版社”面向全国公开出版发行。榜单显示，北京大学、清华大学问鼎校友会2023中国大学排名冠亚军，浙江大学第3，上海交通大学第4，华中科技大学第5，哈尔滨工业大学表现突出，挺进全国前10强。值得关注的是，华中科技大学荣膺2023中国八星级大学（8★）美誉，跻身世界一流大学行列。北京大学雄居2023中国大学排名第一，哈尔滨工业大学挺进前10强榜单显示，北京大学综合实力最强，雄居校友会2023中国大学排名（主榜）冠军，连续16年问鼎中国大学排名第一。清华大学第2，浙江大学上升至第3，上海交通大学第4，华中科技大学第5，南京大学第6，复旦大学第7，武汉大学第8，中国科学技术大学第9，哈尔滨工业大学表现突出，首次挺进全国10强。其中，北京大学、中国科学技术大学、北京师范大学、中南财经政法大学、中国农业大学、北京协和医学院、北京体育大学、北京外国语大学、中国政法大学、北京电影学院、中央民族大学分列校友会2023中国综合类、理工类、师范类、财经类、农林类、医药类、体育类、语言类、政法类、艺术类和民族类大学排名冠军。天津工业大学、江西财经大学等4所高校挺进全国百强行列引人关注的是，与2022年相比，天津工业大学、江西财经大学、中国药科大学和福建农林大学等4所高校综合实力排名进步较大，晋升全国100强行列。统计发现，教育部第二轮“双一流”建设高校综合实力较强、办学水平较高，在榜单中占据优势地位；上海体育学院、上海海洋大学、青海大学、西藏大学、成都中医药大学等7所双一流高校跌出全国200强，综合办学实力有待提升。大学校园排名

妖

1、室内设计是根据建筑物的使用性质、所处环境和相应标准，运用物质技术手段和建筑设计原理，创造功能合理、舒适优美、满足人们物质和精神生活需要的室内环境。这一空间环境既具有使用价值，满足相应的功能要求，同时也反映了历史文脉、建筑风格、环境气氛等精神因素。明确地把“创造满足人们物质和精神生活需要的室内环境”作为室内设计的目的，现代室内设计是综合的室内环境设计，它包括视觉环境和工程技术方面的问题，也包括声、光、热等物理环境以及氛围、意境等心理环境和文化内涵等内容。2、室内设计是指为满足一定的建造目的（包括人们对它的使用功能的要求、对它的视觉感受的要求）而进行的准备工作，对现有的建筑物内部空间进行深加工的增值准备工作。目的是为了让具体的物质材料在技术、经济等方面，在可行性的有限条件下形成能够成为合格产品的准备工作。需要工程技术上的知识，也需要艺术上的理论和技能。室内设计是从建筑设计中的装饰部分演变出来的。他是对建筑物内部环境的再创造。室内设计可以分为公共建筑空间和居家两大类别。当我们提到室内设计时，会提到的还有动线、空间、色彩、照明、功能等等相关的重要术语。3、室内设计泛指能够实际在室内建立的任何相关物件：包括:墙、窗户、窗帘、门、表面处理、材质、灯光、空调、水电、环境控制系统、视听设备、家具与装饰品的规划。

1、整个家庭的建立都是以爱为根，没有爱无法建立的家庭，爱是成家的第一条件。2、丈夫则勇于承担一家的责任，以理服人，一家人有过错反过来自己生惭愧心。3、丈夫多照顾岳父岳母，妻子多孝敬公公婆婆;譬如给老人买东西，应该是女婿亲自给岳父岳母，媳妇亲自送给家公家婆。4、有缘爱一个人，首先要了解对方的本分。成全对方、完善本分。启蒙对方发挥本分。不管束对方的自由权，应给予对方快乐，不应给对方烦恼。相互成全，相互理解对方的生理和心理。5、有私心就会暗中做违背良心的事，令全家烦恼，这种不是好男人。6、有道才有德，无道便无德，有德才有福，无德便无福。7、一家是否发达，子孙是否兴旺，与堂上老人有无善根福德直接有关。老人有德，子孙兴旺;老人缺德，一家灾殃，家道不兴，香火衰败。8、一家的天福星，以志为根。即以全家安乐为己任，造福一家。9、一个家庭是否安乐，是否安静，是否兴旺发达，妻子的作用是非常重要的。女人能做一个性如水的妻子，定生贵子，定能助夫成德，家庭美满。10、性(天性)合、心合、身合。才是夫妻真正的和谐。

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赵本山赵本山（1957年10月2日－），出生于辽宁铁岭市开原市莲花镇莲花村石嘴沟，著名小品、中国东北二人转演员。在中国传统节日春节联欢晚会上享有极高声望，被誉为“小品王”，曾经蝉联10余年春节联欢晚会“最受欢迎作品奖”得主。创立有本山传媒集团，任董事长。集团业务包括电影、电视剧、刘老根大舞台连锁剧场等。近年来因大力提携新人、热衷慈善事业等义举而赢得广泛好评。

有啊，一般到高考前几个月就有卖的，在大小书店都有，而且种类很多，有十几本

他当上了联合国秘书长

cr12mov冷作模具钢，钢的淬透性、淬火回火的硬度、耐磨性、强度均比Cr12高。用于制造截面较大、形状复杂、工作条件繁重下的各种冷冲模具和工具，如冲孔凹模、切边模、滚边模、钢板 深拉伸模、圆锯、标准工具和量规、螺纹滚模等。供货状态供货品种有热轧材、锻材、冷拉材、热轧钢板和冷拉钢丝化学成份：碳 C ：1.45～1.70硅 Si：≤0.40锰 Mn：≤0.40硫 S ：≤0.030磷 P ：≤0.030铬 Cr：11.00～12.50镍 Ni：允许残余含量≤0.25铜 Cu：允许残余含量≤0.30钒 V ：0.15～0.30钼 Mo：0.40～0.60力学性能：硬度 ：退火,255～207HB,压痕直径3.8～4.2mm;淬火,≥60HRCCr12MoV用途Cr12MoV模具钢淬透性、淬火回火后的硬度、强度、韧性比CR12高，直径为300~400mm以下的工件可完全淬透，淬火变形小，但高温塑性较差。Cr12MoV多用于制造截面较大、形状复杂、工作负荷较重的合种模具和工具。如冲孔凹模、切边模、滚边模、钢板等。

ICMP报文格式 ICMP虽然是网络层的协议，但要将ICMP报文放入IP中发送。如图3.1所示，下一个头标值 58表示ICMP报文。由该图可见，ICMP报文的公共头标由1字节的类型（type）、1字节的 代码（code）和2字节的校验和（checksum）组成。 类型域和代码域用来标识各种ICMP报文。类型域表示ICMP报文的类型，目前已定义了14 种，表3.1示出了类型值所对应的报文类型。从类型值来看ICMP报文可分为二大类。第1 类是取值为1~127的差错报文，取值128以上的是信息（informational）报文。 1不能到达信宿（Destination Unreachable）差错报文 2分组过大（Packet Too Big）差错报文 3超时（Time Exceeded）差错报文 4参数问题（Parameter Problem）差错报文 128返回请求（Echo Request）报文 129返回应答（Echo Reply）报文 130组成员查询（Group Membership Query） 131组成员报告（Group Membership Report） 132组成员结束（Group Membership Termination） 133路由器请求（Router Solicitation） 134路由器公告（Router Advertisement） 135邻机请求（Neighbor Solicitation） 136邻机公告（Neighbor Advertisement） 137 重定向（Redirect）

伤痕歌手:林忆莲 专辑:两个人的路 伤痕林忆莲夜已深还有什麽人让你这样醒着数伤痕为何临睡前会想要留一盏灯你若不肯说我就不问只是你现在不得不承认爱情有时候是一种沈沦让人失望的虽然是恋情本身但是不要只是因为你是女人若爱得深会不能平衡为情困折磨了灵魂该爱就爱该恨的就恨要为自己保留几分女人独有的天真和温柔的天分要留给真爱你的人不管未来多苦多难有他陪你完成虽然爱是种责任给要给得完整有时爱美在无法永恒爱有多销魂就有多伤人你若勇敢爱了就要勇敢分夜已深还有什麽人让你这样醒着数伤痕为何临睡前会想要留一盏灯你若不肯说我就不问(music)若爱得深会不能平衡为情困折磨了灵魂该爱就爱该恨的就恨要为自己保留几分女人独有的天真和温柔的天分要留给真爱你的人不管未来多苦多难有他陪你完成虽然爱是种责任给要给得完整有时爱美在无法永恒爱有多销魂就有多伤人你若勇敢爱了就要勇敢分女人独有的天真和温柔的天分要留给真爱你的人不管未来多苦多难有他陪你完成虽然爱是种责任给要给得完整有时爱美在无法永恒爱有多销魂就有多伤人你若勇敢爱了就要勇敢分夜已深还有什麽人让你这样醒着数伤痕为何临睡前会想要留一盏灯你若不肯说我就不问

家规家训家风简短内容。一、诚实守信。说到做到，信守承诺，不可说谎。二、自尊自爱。自信自强，保护好自己，珍惜好身体。三、今事今毕，早睡早起，自己事自己做，不可拖拉不可懒惰。四、知错必改。对错分明，不打马虎眼。五、遵纪守法。爱国敬业，讲究社会基本公德。六、积极进取。勤学好问，善于读书学习。七、勤俭节约。艰苦奋斗，乐观向上。八、严禁黄、赌、毒、邪教、传销、打架等歪风不正活动。九、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。十、防人之心不可无，害人之心不可有。十一、静坐常思己过，闲谈莫论人非；能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。