如何测试自己的心理健康状况

心理健康测试的主要作用有人才招聘及选拔、测查人的心理素质水平、评估人的心理健康状况。心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。心理测试（测验）是指用科学设计的量表来测量观察不到的人格结构，也被称为潜变量测试。 通俗而言，心理测试是指通过一系列的科学方法来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。心理测试（测验）一般用设计符合信效度的问卷方式进行，一个有用的心理测试必须是有效的（即有证据支持指定的解释试验结果）和可靠的。也就是说所有人需要平等对待，对测试问题的认知均等率是很重要的。心理健康测试的意义一类测试可以综合测试该年龄段受试者的智商是否达到了同年龄段应有的水平。心理健康测评的结果反映了12个项目中受试者的智商指标，可以使受试者有针对性地加强训练，从而充分提高和发展受试者的综合智力水平。二类测试可以了解自己的人格特征和心理健康状况，从而有目的地调整被试在工作和生活中的情绪，调整心态，提高工作和生活质量。第三类主要考查被试兴趣和能力比较突出的方面。通过心理健康测评，我们可以发现哪些被试感兴趣、能力更强，可以为被试者找到感兴趣和一致的项目，为就业和未来发展提供了很好的机会。

提起如何测试心理健康，大家都知道，有人问如何测试自己的心理健康状况，另外，还有人想问怎样确定自己是否心理健康？你知道这是怎么回事？其实怎么测试自己心理健康状况??，下面就一起来看看如何测试自己的心理健康状况，希望能够帮助到大家！ 如何测试心理健康 1、如何测试心理健康:如何测试自己的心理健康状况 现代人的生存压力越来越大，心理健康问题也就显得尤为重要。但并不是所有人都有时间和精力去寻求心理医生的帮助，因此如何自己进行心理健康测验成为人们普遍关注的问题。下面提供一套测试题，希望可以帮助大家更好的认识自己的心理健康状况。 心理健康检测评分规则“是”记1分，回答“否”记0分，各题得分相加，统计总分。 1、每当考试或提问时，会紧张和出汗。 2、看见不熟悉的人会手足无措。心理健康状况测试。 3、心理紧张时，头脑会不清楚。 4、常因处境艰难而沮丧气馁。 5、身体经常会发抖。 6、会因突然的声响而跳起来。 7、别人做错了事自己也会感觉不安。 8、经常做恶梦。 9、经常有的景象浮现在眼前。免费测试心理健康的测试题。 10、经常会发生胆怯和害怕。测一测你的心理健康。 11、常常稍不如意就会怒气冲冲。 12、对自己的容貌缺乏信心。 13、被别人批评时会暴跳如雷。权威心理健康测试。 14、别人请求帮助时，会感到不耐烦。心理测试会不过吗。 15、做任何事都松松垮垮，没有条理。 16、你的脾气暴躁焦急。 17、一点不能宽容他人，对朋友也是这样。 18、你被别人认为是很挑剔的人。 19、你总是会被人误解。 20、经常犹豫不决，下不了决心。心理测试。 21、经常把别人交办的事搞错。 22、会因不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，不开。如何检查心理是否正常。 23、有些奇怪的念头老是浮现脑海，虽知其无聊，但无法。通用心理健康测试。 24、尽管周围的人在快乐地取闹，自己却觉孤独。心理健康正常测试。 25、常常自言自语或独自发笑。 怎么测试自己心理健康状况?? 26、总觉得父母或朋友对自己缺少爱。 27、你的情绪极不稳定，很善变。 28、常有生不如死的想法和感觉。医院心理测试怎么做的。 29、半夜里经常听到声响难以入睡。 30、感情很容易冲动。 结果分析：1～5分；6～15分，能合理安排学习和生活，劳逸结合，让神经得到放松；16～30分，有必要请心理医生给以指导或诊治。 需要特别强调的是，心理健康测验的结果只能作为心理健康状况评定的参考标准。人的心态是否健康并不能根据一时的心境来判断，而需要一个长期的心理状况作为参考。 2、如何测试心理健康:怎样确定自己是否心理健康？ 要看你是如何影响到生活的，如果出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退、贪食、厌食，建议你去看看心理医生，但同时注意一下有没有其他消化道或者内方面的问题，因为季节交替有可能导致的失调。如果只是简单的或者轻微的情绪低落、不想说话、懒于做事、贪睡，要考虑一下自己是不是在高压的环境之中，受到什么压力或者，是不是对自己的某一方面严重不满和焦虑。只有发现病因和压力来源，才能很好的解决和对症。测试我的心理问题。 建议你在心理测验的相关网站上，自测一下艾森克人格测试，了解一下自己性格上的优缺，再测一下适应，压力系数等等相关的测试，可以初步确定是不是具有病理意义，然后在考虑需要精神调节还是。明白了吗？可以在线u2026u2026..测试你心理健康程度。 以上就是与如何测试自己的心理健康状况相关内容，是关于如何测试自己的心理健康状况的分享。看完如何测试心理健康后，希望这对大家有所帮助！

心理学上经常会有很多不同的测试，测试人的心理健康程度，下文我也给大家整理了几种有趣的心理健康小测试，赶快试一下吧！ 心理健康测试：测试你的心理年龄是多少 1、当上司的批评只有一半正确时： ■你会向他解释你的错误，并指出正确的一半 ●你会低垂双眼，默默接受他的批评，等待事情过去 ◆你任凭他批评你，以至于他确信他对你的批评是完全正确的 ▲你立即写辞职报告 2、周围的人经常会羡慕你的： ■能言善辩 ●耐心 ◆果断 ▲机灵 3、朋友聚会，由你来决定去哪一家餐馆，你选择： ■有驻场乐队的餐厅 ●气氛安静的钢琴吧 ◆有卡拉OK的餐厅 ▲可以跳舞的餐厅 4、你的父母告诉你，他们将宣布一个重大的新闻： ■你睁大眼睛，表现得迫不及待 ●你怀疑他们是故意表现出会有一个重大的新闻 ◆你对他们将要宣布的新闻开始发问 ▲你让父母知道，他们这个样子像没长大的孩子 5、你的配偶过来批评你： ■你要求他解释得更清楚一些：他的批评针对的是你的什么方面 ●你非常恼火地离开房间 ◆你也向他逐条列出他身上的问题 ▲你对自己说，他这是闹着玩，并没有什么大事 6、你会经常用以下那个口头禅来断句： ■听我给你解释...... ●我特别喜欢...... ◆我理解...... ▲我看...... 7、在你的中，你对以下哪个方面特别敏感： ■一些甜言蜜语 ●一些特别的情境 ◆一些调情的抚摸 ▲双方的情投意合 8、晚上你姐姐将她的小儿子托付你照顾： ■你一直陪他玩，直到睡觉 ●你给他讲了个故事，然后给他唱摇篮曲 ◆你和他一起看动画片 ▲借此机会你教他学说俚语 9、你的朋友安排你和一个你崇拜的名人见面： ■你会准备一两个问题希望向他提问 ●掐自己好几下，希望这不是梦 ◆给几个朋友打电话，分享这个好消息 ▲你觉得这事可能会泡汤 10、你的朋友刚刚被老婆抛弃： ■你告诉他不能任由事态发展 ●你对他说，让时间去解决问题 ◆你向他询问到底发生了什么 ▲你试图缓解气氛，分散你朋友的注意力 心理年龄测试结果： ■最多：你处于35～40岁，理性的年龄 你已经成为自己命运之舟的船长。突出自己评判与分析的精神，你做出的推理通常夹杂感情成分以及对冲突反思的成分。 你偏爱给事务下定义，自己的计划一般会坚持到底。你在自己的周围营造起一个稳定环境，可以随时对你的愿望与需求做出回应。 另外，人际关系中，你看重真实性与可靠性，尝试扩展并加强人脉网络。你十分看重一个温暖安全的家庭，并从中吸取养分。以上这些都显示，你拥有实现自己愿望的能力。 ●最多：你处于6～8岁，纯真的年龄 看来，那把通往童年花园的钥匙，你一直保留着没有把它丢掉。你经常被逗得大笑不止，眼泪都要笑出来。你十分需要生活在一种可以感染你的情感中。你试图寻找一个充满创造性和游戏感觉的世界，并充分表现你的存在。 由于不和你沟通的“大人的世界”给你束缚感，你会因此逃避。而童年世界给你提供了一片自由和纯真的天地，使你可以延续心中的梦想，你可能会努力去尝试多种经历。 但如果这些可能性不是根植于稳定的、建设性的基础上，你的愿望就会像蝴蝶一样飞来飞去，无法实现。 此外，你身上特有的自主性及创造性的奔放性格，会转变为冲动或者自私的任性。因此，你要珍惜自己的梦想，为自己创造一片稳定富饶的土壤，使它们得以茁壮成长。 ◆最多：你处于16～18岁，叛逆的年龄 你还有一颗青春期的心，并且充满活力。你喜欢成为被众人包围的焦点，避免所有的争吵，在社会中拥有一席之地。你很喜欢在自己的地盘上张贴比较独特大胆的图画，以此彰显你不顺从的个性。为此，你会利用自己独特的个性进行抗争。面对挑衅者，你很希望挑战对方与自己的极限。你的一举一动都可以显现出你的个性是多么与众不同。不过需要注意的是，不要过分。 对自由的寻觅在使你独立的同时，也会将你带到社会的边缘。这种情况下，叛逆和不羁成了主要方面，并妨碍你以积极的态度融入社会，也就是进入你自己的生活。请尝试坦率的交流，增强你的经历，加强个人自主性，但也不要忘记尊重其他人的个性。 ▲最多：你处于50～60岁，智慧的年龄 对你而言，生活已经处于智慧的年龄阶段，没有什么是不可以的了。你希望尽量使自己放松，遇到事情，通常会退一步。在这个心理年龄，你热衷于灵修，认为命中注定属于自己的东西，没有必要去徒劳地寻找。从纷乱浮华的世界退出来，你更看重那些有着深厚交情的社会关系。 此外，你经常作为倾听者并给倾诉者出谋划策，给出比较深刻的建议，而他们都会非常信赖你。但要当心走向另一个极端，就是总是面对其他人的疑虑和他们生活中的困难，可能会影响到你的生活态度，导致你放弃生活的希望。你可能会一点点地将自己包裹起来，与外界隔绝。因此，尽可能地发展你的智慧，但不要脱离社会，更多地去参与丰富的活动吧。 有趣的心理健康小测试 当朋友带着一只狗来到你家时，你看到小狗会有哪种反应？ A.哇！好可爱 B.它洗过澡了没？ C.它会不会咬人？ D.借我玩一下！ 心理健康测试结果： A.哇！好可爱 你是非常讲义气的人，所以只要攻击你讲义气的这个点，要你付出，要你为他出头，你常常会因为这样子而被骗，而那些最容易跟你称兄道弟的人往往就喜欢欺骗你，譬如说现在你请这个常常出现在你身边朋友，帮你的忙，以后这个人他只要有一点困难，你会碍于不好意思，会用同样的方法去帮他，你就会有可能被这款的人骗。 B.它洗过澡了没？ 你最容易被貌似忠良的人欺骗，譬如说你问他，我今天穿这件衣服好看吗？他会说你那么胖，要穿黑色的衣服看起来比较瘦，他讲的话虽然不是很好听，但你认为忠言逆耳，他讲的话是为了你好，你就会非常相信这种人，因为你觉得这样子的人是不说假话的，但其实他背地通通都在做假的事情，所以要特别特别的小心。 C.它会不会咬人？ 你有一个缺点，就是你耳根子很软，看到别人有状况，你就马上想说，好吧，我赶快去帮你。所以你可能还没搞清楚状况的时候自己就会先陷入那个情况，要骗你的人只要装扮的很可怜然后尽量把自己身世说得更委屈一点，你可能就会赶快把钱拿出来，然后义务地帮对方两肋插刀了。在那些楚楚可怜的人眼里看来，你是最好骗的人。 D.借我玩一下！ 老是讲话讨你欢心的人，这种人可能说出来的话不见得都是真实的，可你就是喜欢听那些话，你就容易被这样子的人欺骗，而且被骗的时候你还不知道该相信还是不要相信，所以被骗了你可能还在帮对方说话。在那些喜欢阿谀谄媚的人你需要多长个心眼，因为他们就是最容易骗你的人。

最精准的心理健康测试20题目心理学健康小测试20题 1、 我因一些事而烦恼。 2、 胃口不好，不大想吃东西。 3、 心里觉得苦闷，难以消除。 4、 总觉得自己不如别人。 5、 做事时无法集中精力。 6、 自觉情绪低沉。 7、 做任何事情都觉得费力。 8、 觉得前途没有希望。 9、 觉得自己的生活是失败的 10、感到害怕。11、睡眠不好。 12、高兴不起来。 13、说话比往常少了。 14、感到孤单。 15、人们对我不太友好。 16、觉得生活没有意思。 17、曾哭泣过。 18、感到忧愁。 19、觉得人们不喜欢我。 20、无法继续日常工作。 以上20个题目中，每个题目有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案： A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天， B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况， C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况， D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。 计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。 测试结果解析： 16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询； 16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。 （备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询） 最准心理学测试，看看你是什么性格！ 假如可以穿越时空，你最想去哪个朝代？ A.唐朝 B.宋朝 C.清朝 D.秦朝 测试结果： A、势利 你必须要承认，不论你如何标榜自己或是在人前将面子做得多么完美，你本质就是个嫌贫爱富，极端虚荣，对人区别对待，又要在人人面前做面子的人。所以你想要过上自己向往的生活，就不要把自己黑暗的一面露出来了！ B、好面子 你其实是个本质不错的人，并且很重感情，反而对于钱什么的"看得很淡。对你来说，再多的钱也买不到亲情和友谊，所以你更会去挣更多的钱来保护这些东西。有时候面子也不是那么重要，你要切记。 C、虚荣 你是个非常虚荣的人，有人披着优雅的外衣来诱惑你，你也会乖乖上钩，哪怕对方其实是一条毒蛇，你也很难分辨得清楚，所以不要迷失自己的双眼。 D、贪心 你总是在开始的提醒自己千万不要犯贪婪的错误，因为你是一个讨厌和贪婪和无尽索取的人，不管在感情还是物质上。之后你会变成自己最讨厌的那种人，然后变本加厉的心理变态和歇斯底里。

　　你的心理健康的吗?你的虚构心理如何?通过此测试能了解你目前的心理状态。那测心理健康有什么呢?下面和我去看看吧! 　　测心理健康题目: 　　1.如果周围有喧嚷声，不能马上睡着 　　符合 有点符合 不符合 　　2.常常怒气陡生 　　符合 有点符合 不符合 　　3.梦中所见与平时所想的不谋而合 　　符合 有点符合 不符合 　　4.习惯于与陌生人谈笑自如 　　符合 有点符合 不符合 　　5.经常地精神萎靡 　　符合 有点符合 不符合 　　6.常常希望好好改变一下生活环境 　　符合 有点符合 不符合 　　7.不破除以前的规矩 　　符合 有点符合 不符合 　　8.稍稍等人一会儿就急得不得了 　　符合 有点符合 不符合 　　9.常常感到头有紧箍感 　　符合 有点符合 不符合 　　10.看书时对周围很小的声音也会注意到 　　符合 有点符合 不符合 　　11.不大会有哀伤的心情 　　符合 有点符合 不符合 　　12.常常思考将来的事情并感到不安 　　符合 有点符合 不符合 　　13.一整天孤独一人时常常心烦意乱 　　符合 有点符合 不符合 　　14.自以为从不对人说谎 　　符合 有点符合 不符合 　　15.常常有一着慌便完全失败的情形 　　符合 有点符合 不符合 　　16.经常担心别人对自己的看法 　　符合 有点符合 不符合 　　17.经常以为自己的行动受别人支配 　　符合 有点符合 不符合 　　18.做以自己为主的事情，常常非常活跃，全无倦意 　　符合 有点符合 不符合 　　19.常常担心发生地展和火灾 　　符合 有点符合 不符合 　　20.希望过与别人不同的生活 　　符合 有点符合 不符合 　　21.自以为从不怨恨他人 　　符合 有点符合 不符合 　　22.失败后，会长时间地保持颓丧的心情 　　符合 有点符合 不符合 　　23.过度兴奋时常常会突然神志昏迷 　　符合 有点符合 不符合 　　24.即使最近发生了什么事故，也往往毫不在乎 　　符合 有点符合 不符合 　　25.常常为一点小事而十分激动 　　符合 有点符合 不符合 　　26.很多时候天气虽好却心情不佳 　　符合 有点符合 不符合 　　27.工作时，常常想起什么便突然外出 　　符合 有点符合 不符合 　　28.不希望别人经常提起自己 　　符合 有点符合 不符合 　　29.常常对别人的微辞耿耿于怀 　　符合 有点符合 不符合 　　30.常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛 　　符合 有点符合 不符合 　　31.常常会突然忘却以前的打算 　　符合 有点符合 不符合 　　32.尽管睡眠不足或者连续工作都毫不在乎 　　符合 有点符合 不符合 　　33.生活没有活力，意志消沉 　　符合 有点符合 不符合 　　34.工作认真，有时却有荒谬的想法 　　符合 有点符合 不符合 　　35.自认为从没有浪费时间 　　符合 有点符合 不符合 　　36.与人约定事情常常犹豫不决 　　符合 有点符合 不符合 　　37.看什么都不顺眼时常常感到头痛 　　符合 有点符合 不符合 　　38.常常听见他人听不见的声音 　　符合 有点符合 不符合 　　39.常常毫无缘由地快活 　　符合 有点符合 不符合 　　40.一紧张就直冒汗 　　符合 有点符合 不符合 　　41.比过去更厌恶今天，常常希望最好出些变故 　　符合 有点符合 不符合 　　42.自以为经常对人说真话 　　符合 有点符合 不符合 　　43.往往漠视小事而无所长进 　　符合 有点符合 不符合 　　44.紧张时脸部肌肉常常会抽动 　　符合 有点符合 不符合 　　45.有时认为周围的人与自己截然不同 　　符合 有点符合 不符合 　　46.常常会粗心大意地忘记约会 　　符合 有点符合 不符合 　　47. 爱好 沉思默想 　　符合 有点符合 不符合 　　48.一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲 　　符合 有点符合 不符合 　　49.自以为从没有被父母责骂过 　　符合 有点符合 不符合 　　50.一一着急后总是担心时间，频频看表 　　符合 有点符合 不符合 　　51.尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷 　　符合 有点符合 不符合 　　52.不喜欢与他人一起游玩 　　符合 有点符合 不符合 　　53.常常兴奋得睡不着觉，总想干些什么 　　符合 有点符合 不符合 　　54.尽管是微小的失败，但总是归咎于自己的过失 　　符合 有点符合 不符合 　　55.常常想做别人不愿意做的事情 　　符合 有点符合 不符合 　　56.习惯于亲切和蔼地与别人相处 　　符合 有点符合 不符合 　　57.必须在别人面前做事情时，心就会激烈地跳动起来 　　符合 有点符合 不符合 　　58.心情常常随当时的气氛变化很大 　　符合 有点符合 不符合 　　59.即使是自己发生了重大事情，也如别人那样思考 　　符合 有点符合 不符合 　　60.往往因为极小的愉悦而非常感动 　　符合 有点符合 不符合 　　61.心有所虑时常常情绪非常消沉 　　符合 有点符合 不符合 　　62.认为社会腐败，不管怎么努力也不会幸福 　　符合 有点符合 不符合 　　63.自认为从没有与人吵过架 　　符合 有点符合 不符合 　　64.失败一次后再做事情时非常担心 　　符合 有点符合 不符合 　　65.常常有堵住嗓子的感觉 　　符合 有点符合 不符合

想测试自己心理是否健康，可以从日常行为言行举止中就可以看出来

1.SCL90即《症状自评量表》是世界上最著名的心理健康测试量表之一。 2.是一个综合性的量表，从十个方面检测心理健康水平。 3.SCL90又名症状自评量表，有时也叫做Hopkins症状清单于1975年编制，其作者是德若伽提斯该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用十个因子分别反映十个方面的心理症状情况。

心理健康测试的主要作用有人才招聘与选拔、测查人的心理素质水平、评估人的心理健康状况。心理测试又称心理测验，是一种依据医学心理学理论，使用专业量表和测量设备，对人的心理健康状况、心理特征和行为进行量化评估的测量方法。心理测试大致可以分为成就测试，能力测验，个性倾向测验、人格测验等。一般用设计符合信效度的问卷方式进行。临床用得最多的是能力测试和人格测验，比如能力测验里面的韦氏智力测验，可以测出人的智商是多少；人格测验可以测出人的整个心理过程，包括情绪、行为、认知等。

心里健康去做个量表，看看多少分，是健康，还是亚健康，还是病态

大学入学的心理测试通常用于以下几个方面：1.选拔和录取：一些大学可能会使用心理测试作为选拔和录取的一部分。这些测试旨在评估学生的认知能力、学习潜力和适应能力，以便确定最合适的候选人。2.专业选择：大学入学的心理测试也可以帮助学生选择适合自己的专业。这些测试可以评估学生的兴趣、个人特质和职业倾向，为学生提供关于适合自己的专业方向的建议和指导。3.心理健康评估：心理测试也可用于评估学生的心理健康状况。这些测试可以帮助学校了解学生在心理方面的困扰、压力和挑战，以便提供适当的支持和帮助。4.学业发展和辅导：心理测试还可以用于评估学生的学业发展和辅导需求。通过测试，学校可以了解学生的学习风格、学习动机和学习困难，从而制定个性化的学业规划和辅导措施。需要注意的是，心理测试只是评估工具之一，它不能单独决定一个人的能力或潜力。大学入学还会考虑其他因素，如学术成绩、面试和个人陈述。同时，心理测试的结果也只是提供参考，最终的决策还需综合考虑。

心理测试的方法如下：心理测试的方法种类 心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

一、个性·情感你了解自己的个性吗/1检测自己的情商/4你的性格属于哪一类/6判断你是外向型还是内向型性格/8你有哪些性格弱点/10你是否很有信心/11你的意志是否坚强/13你的思维方式属于哪一种类型/16你看问题乐观成分多吗/18你是否拥有较好的自我控制能力/21你是否喜欢凑热闹/24你的情绪是否容易激动/26睡眠姿势与性格的关系/28饮食爱好与性格的关系/31进食方式与性格的关系/33你做事是否爱固执己见/34你是否经常感到焦虑/37你是否缺少积极进取的精神/38你在日常生活中独立性怎样/41你的处事风格是否果断/43你是否喜欢冒险/46服装穿着与个性的关系/49你的虚荣心强吗/52你有野心吗/55二、能力·修养你的记忆力好吗/58你了解自己的想像力吗/60你是否具有很强的创造力/63如何判断自己的思维能力/64你的修养水平有多高/66你的语言表达能力如何/72你是否具有较高的音乐素质/73你是否具有较强的自学能力/75你具备什么样的竞争素质/77从日常生活看你的创造力/79与他人相处时你的涵养如何/82你适应环境的能力如何/85你学习语言的能力如何/87检测你的观察能力/89如何倾听他人讲话/92你具有什么样的判断力/94如何判断自己的思维方式/97克制力可以体现出你的修养/98你待人接物是否成熟/101你是否具有很强的责任感/104你的应变能力如何/106你解决问题的能力如何/110你是否有事业成就感/112你知道成功的要素吗/114你是否具有很强的事业心/116你是否具有较强的进取心/118你有做领导的潜质吗/119你有敏锐的感受力吗/122你是否具有实干精神/125你相信自己的能力吗/128你对正在从事的职业适应性强吗/132三、心理·健康你承受挫折打击的能力如何/138检测自己的心理适应能力/140你目前的心理是否健康/142你有心理障碍吗/145你是否有抑郁情绪/148你是否拥有一个健康的生活方式/149你是否需要克服羞怯/152你知道自己的心理年龄吗/154你是否有恐惧情绪/156面对困境你如何应对/159你是否经常感到紧张/161你是如何缓解紧张情绪的/164你是否经常感到烦恼/166你是否经常感到疲劳/168你是否常常感到孤独/170你是否有自卑心理/173你是否觉得自己充满朝气/175你对自己的现状满意吗/177你的第一感觉敏锐吗/179你的嫉妒心强吗/182你是个充满快乐的人吗/186了解自己的心理承受能力/190四、爱情·婚姻你的恋爱心理是否健康/194你与异性相处的能力如何/197你是如何获得异性注意的/200你寻找伴侣的标准是什么/203你持有什么样的恋爱观/205你是否真的在爱一个人/209你失恋的可能性大吗/214肢体语言透露内心情感/218你们是天生的一对吗/221你是否对丈夫有足够的信任/225夫妻之间是否可以无话不说/228如何做一个合格的家庭主妇/231做好父亲的标准是什么/234怎样做才是合格的父母/237你对自己的婚姻是否满意/240五、为人·处世你遇事是否冷静/244你为人处世的判断力如何/245你是否愿意帮助他人/248你是否容易轻信他人/249你是否患有社交恐惧症/252你的人缘好吗/253你有什么样的金钱观/255你是否愿意与人交往/257你在与他人交往时是否感到愉快/261你具备什么样的处事风格/263你愿意给人留下什么样的第一印象/266你的言语是否招人讨厌/269你是否掌握了道歉的技巧/271你是否善于与人交谈/273你是否具有说服力/274你是否善于交际/279你待人处世的心态如何/281在与人交往时你是否令人不愉快/284你对别人是否总心怀不满/286你是否总爱怀疑别人/289你对别人是否具有影响力/291你为人沉稳吗/296

心理测试的方法如下：心理测试的方法种类 心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

一、个性·情感 你了解自己的个性吗/1 检测自己的情商/4 你的性格属于哪一类/6 判断你是外向型还是内向型性格/8 你有哪些性格弱点/10 你是否很有信心/11 你的意志是否坚强/13 你的思维方式属于哪一种类型/16 你看问题乐观成分多吗/18 你是否拥有较好的自我控制能力/21 你是否喜欢凑热闹/24 你的情绪是否容易激动/26 睡眠姿势与性格的关系/28 饮食爱好与性格的关系/31 进食方式与性格的关系/33 你做事是否爱固执己见/34 你是否经常感到焦虑/37 你是否缺少积极进取的精神/38 你在日常生活中独立性怎样/41 你的处事风格是否果断/43 你是否喜欢冒险/46 服装穿着与个性的关系/49 你的虚荣心强吗/52 你有野心吗/55 二、能力·修养 你的记忆力好吗/58 你了解自己的想像力吗/60 你是否具有很强的创造力/63 如何判断自己的思维能力/64 你的修养水平有多高/66 你的语言表达能力如何/72 你是否具有较高的音乐素质/73 你是否具有较强的自学能力/75 你具备什么样的竞争素质/77 从日常生活看你的创造力/79 与他人相处时你的涵养如何/82 你适应环境的能力如何/85 你学习语言的能力如何/87 检测你的观察能力/89 如何倾听他人讲话/92 你具有什么样的判断力/94 如何判断自己的思维方式/97 克制力可以体现出你的修养/98 你待人接物是否成熟/101 你是否具有很强的责任感/104 你的应变能力如何/106 你解决问题的能力如何/110 你是否有事业成就感/112 你知道成功的要素吗/114 你是否具有很强的事业心/116 你是否具有较强的进取心/118 你有做领导的潜质吗/119 你有敏锐的感受力吗/122 你是否具有实干精神/125 你相信自己的能力吗/128 你对正在从事的职业适应性强吗/132 三、心理·健康 你承受挫折打击的能力如何/138 检测自己的心理适应能力/140 你目前的心理是否健康/142 你有心理障碍吗/145 你是否有抑郁情绪/148 你是否拥有一个健康的生活方式/149 你是否需要克服羞怯/152 你知道自己的心理年龄吗/154 你是否有恐惧情绪/156 面对困境你如何应对/159 你是否经常感到紧张/161 你是如何缓解紧张情绪的/164 你是否经常感到烦恼/166 你是否经常感到疲劳/168 你是否常常感到孤独/170 你是否有自卑心理/173 你是否觉得自己充满朝气/175 你对自己的现状满意吗/177 你的第一感觉敏锐吗/179 你的嫉妒心强吗/182 你是个充满快乐的人吗/186 了解自己的心理承受能力/190 四、爱情·婚姻 你的恋爱心理是否健康/194 你与异性相处的能力如何/197 你是如何获得异性注意的/200 你寻找伴侣的标准是什么/203 你持有什么样的恋爱观/205 你是否真的在爱一个人/209 你失恋的可能性大吗/214 肢体语言透露内心情感/218 你们是天生的一对吗/221 你是否对丈夫有足够的信任/225 夫妻之间是否可以无话不说/228 如何做一个合格的家庭主妇/231 做好父亲的标准是什么/234 怎样做才是合格的父母/237 你对自己的婚姻是否满意/240 五、为人·处世 你遇事是否冷静/244 你为人处世的判断力如何/245 你是否愿意帮助他人/248 你是否容易轻信他人/249 你是否患有社交恐惧症/252 你的人缘好吗/253 你有什么样的金钱观/255 你是否愿意与人交往/257 你在与他人交往时是否感到愉快/261 你具备什么样的处事风格/263 你愿意给人留下什么样的第一印象/266 你的言语是否招人讨厌/269 你是否掌握了道歉的技巧/271 你是否善于与人交谈/273 你是否具有说服力/274 你是否善于交际/279 你待人处世的心态如何/281 在与人交往时你是否令人不愉快/284 你对别人是否总心怀不满/286 你是否总爱怀疑别人/289 你对别人是否具有影响力/291 你为人沉稳吗/296 ;

心理测试的方法如下：心理测试的方法种类 心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

心理测试的方法如下：心理测试的方法种类 心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

我目前的心理状况良好，积极乐观，对人对事都很认真，对自己的人生有一定的认知和规划，也没有什么不开心的事，情绪可以正常排解。在性格方面，我待人真诚善良、乐于助人、细腻沉稳，喜欢与他人合作、包容理解，缺点方面，我没有很强的领导力，做事不够果断、对自己不够自信。我很少参加社团，上了大学我觉得自己不太喜欢做这些东西，比较喜欢安静，也是个人本身性格特点所限。这可以通过实际行动加以改正的。扩展资料：心理健康标准：1、对现实的正确认识、看问题能持客观的态度。2、自知、自尊与自我接纳，能现实地评价自己。不过分地显示自己也不刻意地取悦别人、既接纳自己的优点也接纳自己的缺点，一个人如果连自己都不喜欢，又怎样谈得上喜欢别人。3、自我调控的能力、能调节自己的行为，既能克制自己的冲动，又能调动自己的身心力量、在实践中实现自己的更高级目标。4、与人建立亲密关系的能力。关心他人、善于合作，不为了满足自己的需要而苛求于人，这种人有知心的朋友，有亲密的家。而不健康的人、人际关系紧张，处处利用他人、以达到自己的目的。5、人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括理想与现实差距的调适包括认知与情感的协调。6、生活热情与工作效率。人人都会有苦恼，但心理健康的人能从生活与工作中寻得快乐。

随着经济大环境脚步逐渐加快，人们开始慢慢的注意到心理健康这个问题，下面我整理了20道心里健康测试题，感兴趣的同学可以看一下。 心理健康测试20题目 以下题目可以帮助你了解自己的心理健康程度，使你更清楚地认识自己。 请你根据自己的实际情况，在选项是1分。无法确定2分。不是0分。 1、心情总是闷闷不乐，情绪善变。 2、老是担心门没锁好，电源可能有问题，因而多次检查，甚至走了好远还拐回来看看。 3、虽未曾患过恶性疾病，却一直担心会不会染上什么严重的病。 4、容易脸红，害怕站在高处，害怕当众发言。 5、由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。u2002u2002 6、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。u2002u2002 7、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 8、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。u2002 9、感到很多事情不称心，无端发火。u2002u2002 10、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。u2002u2002 11、经常怀疑自己发育不良。u2002u2002 12、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。u2002u2002 13、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。u2002u2002 14、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。u2002u2002 15、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。u2002u2002 16、经常有离家出走或脱离集体的想法。u2002 17、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 18、经常早醒1-2小时u2002，醒后很难再入睡。u2002u2002 19、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。u2002u2002 20、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 评价参考：u2002u2002 1、0-8分。心理非常健康，请你放心。u2002u2002 2、9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。u2002 3、17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。u2002u2002 4、31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。u2002 5、41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。 （注：仅供参考！） 如何保持心理健康 1、学会做情绪的主人：情绪的好坏直接影响人的心理健康，学会控制自己的情绪，做情绪的主人。学会节制自己的欲望，不要为一点不满足就大动肝火。要学会对不愉快的事加以冷静的分析，学会用理智抑制不必要的冲动，不感情用事。人能以平静的情绪对待生活中的矛盾，在逆境中保持心理的平衡，是情绪健康的表现。u2002 2、学会正确对待自己：正确认识自己，既不自轻自贱，也不自骄自傲，这样才能正确地为人处事。过高地估计自己，遇到事总感觉不顺心，不是嫉妒别人，就是烦恼、愤恨，被一些不健康的情绪所笼罩。u2002u2002u2002u2002 3、丰富精神生活：丰富多采的精神生活能陶冶情操，培养良好的心理。心烦时听几段轻音乐可能会冲淡烦恼，悲伤时听一段相声可能使悲伤烟消云散，情绪低落时看一本小说可能会被书中的人物感动，振作起精神。总之，健康的精神生活可以使人更充实，使人心情愉快，精神有寄托。u2002 4、科学用脑，劳逸结合：太紧张太劳累容易心理疲劳。心理疲劳是指长期从事某一性质的活动，兴趣降低了，动机效力减弱了，因而产生烦恼，难于维持正常活动。科学用脑，劳逸结合。

下面有40道测试题，根据你近期的情况，请你认真回答，这里没有对和错之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有点符合的打△ 测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。（ ） 2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。（ ） 3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。（ ） 4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。（ ） 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。（ ） 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。（ ）7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。（ ） 8.感到很多事情不称心，无端发火。（ ） 9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。（ ） 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。（ ） 11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。（ ） 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。（ ） 13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。（ ） 14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。（ ） 15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。（ ） 16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。（ ） 17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。（ ） 18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。（ ） 19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。（ ） 20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。（ ） 21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。（ ） 22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。（ ） 23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。（ ） 24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。（ ） 25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。（ ） 26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。（ ） 27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。（ ） 28.一旦离开父母，心里就不踏实。（ ） 29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。（ ）30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。（ ） 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。（ ） 32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。（ ） 33.对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。（ ） 34.经常怀疑自己发育不良。（ ） 35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。（ ） 36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。（ ） 37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。（ ） 38.经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。（ ） 39.经常有离家出走或脱离集体的想法。（ ） 40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。（ ）评价参考： 1)0-8分。 心理非常健康，请你放心。 2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。 4)31-40分。黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 5)41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。 ;

大学生刚进校时进行心理健康测试，主要目的是帮助学生更了解自己是对的。 心理测试比较先进的测试方法，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。 心理测试的能力测试，普通能力测试主要包括思维能力、想象能力、记忆能力、推理能力、分析能力、数学能力、空间关系判断能力、语言能力等方面的测试。 扩展资料 　　人的健康标准，其中说到健康是一种生理上、心理上、社会适应的完满状态，而不单纯是没有疾病和虚弱状态，就是大的概括性说法。具体也提出七八条的健康标准。 　　比方说，社会适应良好，有足够的安全感。眼睛明亮、步态轻松、体重得当、身材匀称，牙齿无空洞、无出血、无发炎，皮肤肌肉光滑，没有明显的凸起和炎症。 　　成功测试尽管心理测评是心理学研究的必要手段，在实际的生活中也得到了越来越广泛的应用，然而要注意的是，心理测评只是提供一定的参考。 　　还有就是心理方面，比方与人交往和谐，睡眠良好。后来又强调了10条心理健康标准，其中有足够的安全感，社会适应良好，在不影响集体利益的情况下，能恰当地满足个人需求，有正常的个性发挥，有适当的情绪宣泄，对自我的评价恰当等。

心理健康如何测试：1．能较快而有力地从事日常工作；2．情绪稳定，能保持人际间的协调关系；3．在工作、学习、生活中能充分地发挥自己的能力，过着有效率的生活；4．对于现实生活中各方面的问题，能以正确的态度去对待，既不过分夸大，也不过分压抑，心理行为保持在适度的范围之内；5．能保持良好的人格结构和完整的人格倾向；6．在不违背集体利益和不违反社会规范的前提下，有限地发挥个人的能力和才能。

心理测量方法如下：心理测试的方法种类心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试。包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

心理测试一般以做题的方式来进行，患者需要回答几十道题，然后医生来判断你的病情。

《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。本测验适用对象为16岁以上的人群。《症状自评量表SCL90》共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍，某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。不适合于躁狂症和精神分裂症。本测验不仅可以自我测查，也可以对他人（如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能）进行核查，假如发现得分较高，则应进一步筛查。扩展资料：《症状自评量表SCL90》特点：1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。2、它的每一个项目均采取1～5级评分，具体说明如下：没有：自觉并无该项问题（症状）；很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。作为自评量表，这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定。3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断，也可以做精神病学的研究。可以用于他评，也可以用于自评。参考资料来源：百度百科—症状自评量表SCL90

心理健康测试20题目 测试你性格是怎样的呢 1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8.感到很多事情不称心，无端发火。 9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 以上20道心理测试题，根据你近期的情况，请认真作答，这里没有对和错之分，完全符合你的打√，完全不符合你的打×，有点符合的打△ 测评结果： √得2分，△得1分，×得0分。 什么样的人适合学心理学 有多人觉得学完心理学就可以做咨询了，实际上心理学是研究人的学科，所以涉及到方方面面的学科就非常多。除了大家比较熟悉的心理咨询以外，还有认知心理学，就是研究人的思维过程。心理学实际上是一门理科，学会大量的数学和实验设计方法。 1、适合学习心理学的人呢必须要对人很有兴趣。需要这个人特别善于沟通，善于倾听，善于发现问题，也就是善于跟人交往。如果要是学认知心理学，就需要对计算机或者是数学需要很强的能力。 2、个性随和，处事不急的人适合学心理学。一定要具备一定的耐心，无论来访者讲出了什么话，都不要不耐烦或者觉得惊讶，要平常心对待。 3、学习心理学的人一般善于沟通。心理学是对人的研究，这个人既是社会中的人也是作为独立个体的人。所以研究人的心理的人应当具备的`基本素质是善于沟通、善于理解，甚至要有移情与共情的能力。帮助别人摆脱烦恼的人首先自己要具备一颗坚强的心、一颗友善的心。 4、也是最重要的一点，学习心理学的人自己的心理一定要健康。这种健康是指非常平衡的随和的心理，争强好胜、善嫉妒、不能保守他人秘密隐私的人不适合做这项工作。

心理测试的方法如下：心理测试的方法种类 心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

MHT和SCL是两种心理量表，它们在适用人群、测量内容以及测量范围上存在差异。MHT量表主要用于测量中学生的心理健康状况，而SCL量表则适用于16岁以上的人群。SCL是一种症状自评量表，主要从十个方面来了解个人的心理健康程度，包括强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性症状等。它是一种更为准确、全面的测量工具，能够更全面地评估个体的心理健康状况。总的来说，SCL相对于MHT具有更广泛的适用范围和更全面的测量内容。然而，具体应用哪种量表应根据实际情况和需求来决定。

心理学上经常会有很多不同的测试，测试人的心理健康程度，下文我也给大家整理了几种有趣的心理健康小测试，赶快试一下吧！ 20道心理健康测试题 下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案： A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天， B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况， C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况， D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。 计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。 1、 我因一些事而烦恼。 2、 胃口不好，不大想吃东西。 3、 心里觉得苦闷，难以消除。 4、 总觉得自己不如别人。 5、 做事时无法集中精力。 6、 自觉情绪低沉。 7、 做任何事情都觉得费力。 8、 觉得前途没有希望。 9、 觉得自己的生活是失败的 10、感到害怕。 11、睡眠不好。 12、高兴不起来。 13、说话比往常少了。 14、感到孤单。 15、人们对我不太友好。 16、觉得生活没有意思。 17、曾哭泣过。 18、感到忧愁。 19、觉得人们不喜欢我。 20、无法继续日常工作。 测试题结果解析： 16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询； 16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。 （备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询） 最准的心理健康测试题目 题目：观察下面的墨迹，说出你看到的墨迹像什么？ A、一根权杖 B、一群人跳舞 C、白色梅花鹿 D、什么都看不出来 测试结果： A、心理健康指数：★★★ 对于材质的反应，通常反映了个体对于爱情的欲求、敏感的感受力以及焦虑前期的指标。反映了你目前的心理状态对于周围的环境表现出了一些敏感，导致你的内心有些不安，这可能是由于你在某个地方待的时间久了，突然换了另一个地方，产生了一种隔离感，导致情绪波动较大，心里无法安定下来。 B、心理健康指数：★★★★★ 对于人的反映，在罗夏墨迹解析里面体现了人际关系的娴熟度。说明了你平时爱凑热闹，喜欢交朋友，热情而大方。目前你的心理健康度没什么大的问题，如果提点意见的话，那就是你的意识里有一种完美主义，凡是都力求完美，不喜欢有小瑕疵。对于自己和他人都是这样，只要犯一点小错误就会受不了。 C、心理健康指数：★★★★ 对于全局红色部分的排斥，以及对于局部白色部分的退守，通常反映了你的性格有些怯懦，不擅长做出选择，通常缺乏个人主见，在与他人的讨论交流中，常常会妥协，放弃自己的主张。当你遇到棘手的问题时，通常会逃避或者不作为。其实，这也不是很大的心理问题，只要你正确面对问题就可以了。 D、心理健康指数：★★ 对于图片的整体排斥，反映了你的个性突出，具有叛逆心理，不喜欢服从别人，偶尔有点自以为是。不善于团队的协作，通常喜欢独来独往。内心缺乏一种安全感，对于他人无法完全的信任。不喜欢求助他人，也不喜欢欠别人人情。通常这都是社会成熟度低的表现，只要在社会混迹几年就会变了。

心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。下面我整理了一下心理健康测试20题目，大家可以看看自己是否有心理健康相关问题。 20道心理健康测试题 下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案： A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天， B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况， C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况， D表示最近一周内没有出现过这种情况。 计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。 1、上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。 2、心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。 3、懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。 4、与人见面感到麻烦。 5、对诸如口中积着唾液，自己身体有怪味或有口臭等这种事情很在意。 6、有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。 7、没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，有做了其中的事的感觉。 8、担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。 9、脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。 10、四周的人在欢乐地取闹，自己却觉着没有什么意思。 11、外界的东西犹如影子一般朦胧，见到的东西无法清晰地回忆出来。 12、总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠，或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。 13、心中无端地产生“这个世界正趋于灭亡，新的世界即将开始。”的感觉。 14、总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。 15、有时会产生被人左右或事不由己的感觉。 16、常自言自语或暗自发笑。 17、虽然没人却总觉着有声音，晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。 18、遭遇失败或与旁人不和谐时，会很敏感地觉着“我被人嘲笑”。 19、当自己的权利稍稍受到侵害时就拼死力争。 20、当东西丢掉时 ，便不由自主地想到“大概是某某偷去的”，当受到领导的批评时，立即会想到“一定是某某告密的”。 测试题结果解析： 16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询； 16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。 （注：以上为测试题，仅供参考。） 心理健康介绍 心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。 受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。

提起实用心理测试大全，大家都知道，有人问超强心理测试大全，另外，还有人想问好的心理测试，你知道这是怎么回事？其实实用心理测试有什么？下面就一起来看看超强心理测试大全，希望能够帮助到大家！ 实用心理测试大全 1、实用心理测试大全:超强心理测试大全 内容来自用户:建秀湘馨测自己心理有问题的题。 一、心理状态和性格测试： 请在下面七种颜色中选择你最喜欢的一种：心理测试目前他对你的想法。 红、黄、蓝、绿、紫、黑、白 二、个性测试： 在朋友的聚会上你见到了一位异人，他能够看到你的过去和未来。经过验证，你发现他对过去的描述相当准确。那么，你希望知道自己的将来吗？比较准的心理测试题。 1.你认为事先知道将来，可避免无谓的烦恼，因此央求他一定赐教。 2.只让他告诉你明天发生的事。 3.只让他告诉你未来一年间发生的事。 4.现在不着急知道；但希望以后有机会问他。 5.虽然有兴趣，但并不渴望知道自己的未来。准到吓人的心理测试题。 三、做事的习惯 请认真地观察一下你的鞋底，看鞋子哪里磨损得最厉害。最准的15道心理测试。 1.右侧的鞋磨得较厉害 2.左侧的鞋磨得较厉害 3.左右两边的鞋磨得同样厉害测你是脸吸引人还是气质。 4.鞋尖磨损得较厉害六个数字测ta对你的感觉。 5.鞋跟的后侧磨损得较厉害60道心理测试题。 6.鞋内侧磨损得较厉害 7.鞋外侧磨损得较厉害 8.鞋底磨损得很均匀日本很火的一个心理测。 四、本质测试： 当收到别人送你的礼物时，你会做什么反应呢？ 实用心理测试有什么？ 1.有点腼腆地立即接受，然后试图起来。 2.不停地说：“谢谢、谢谢。”十个有趣的心理小测试。 3.表示要在适当的时机回赠对方。 4.不反应，或艰涩地向对方道谢。 5.在对方面前打开礼物。 6.接受赠礼时不作声，等两人独处时再吐露心声。心理测试类型3代表什么。 7.嘴上说着“这么客气干嘛……”但又把礼物收了下来。2.6. 2、实用心理测试大全:好的心理测试 对不起，没找到！ 你不妨自己去这些地方找找： sina的星座频道 心里测验吧测试吧测验吧yahoo 基本上大的网站都有 但是最多的应该是sina 3、实用心理测试大全:实用心理测试有什么？ 实用心理学这门课心理测试的知识点包含Beck抑郁感量表（简本）,Bem性别角色量表,传统家庭观念量表,道德行为量表,东西价值观问卷,对人信任量表（TrustinPeople）,工作投入感量表,孤寂感评定量表（LRS）,归因方式问卷（ASQ）,婚姻控制源（MLOC）量表,价值取向量表。 驾驭感量表,交往焦虑感量表（IAS）,内外控量表,权威—反叛量表（A-R）,人性哲学量表（原始84题量表）,孤立分量表,社交回避和苦恼量表（SAD）,生活方式量表,生活目的测验,体貌自尊自量表,无意义感量表,有意义感量表,整体幸福状况表,自卑感量表,自决怀疑量表,自尊量表。心理测试大全以及答案。 心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。心理测试（测验）是指用科学设计的量表来测量观察不到的人格结构，也被称为潜变量测试。测试周围人怎么看待你。 通俗而言，心理测试是指通过一系列的科学方法来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。心理测试（测验）一般用设计合信效度的问卷方式进行，一个有用的心理测试必须是有效的（即，有证据支持指定的解释试验结果）和可靠的（即，内部一致的或给予时间，一致的结果的，等）。也就是说所有人需要平等对待，对测试问题的认知均等率是很重要的。测一测你的心理健康。 以上就是与超强心理测试大全相关内容，是关于超强心理测试大全的分享。看完实用心理测试大全后，希望这对大家有所帮助！

测试心理围墙先设定环境，再设定些许题目从而得出答案。设定一个迷宫环境，或是阳光明媚，或是乌云密布。设定到达迷宫的途径，可能是通过一个险要的悬崖，一条深浅莫测的河流，或是一个简易拼搭的独木桥。提供抵达迷宫的工具，可能是一个缺了许多木板的吊桥，或是一个简易拼搭的独木桥。进行心理测试。设立四个选项，第一个选择A可以写测试者是一个心灵无设防的人，平生没有什么大志，也没有什么企图心。在与人交流的时候，测试者总是全身心地付出。选择B，测试者的心灵几乎不设防，平常做事有点粗枝大叶的测试者，崇尚自由，与人交流的时候大部分只顾自己一吐为快。选择C测试者是一个心灵半设防的人，测试者有着宽广的心胸，乐意帮助朋友摆脱困境，对任何事情都抱着以和为贵的态度。选择D测试者是一个心思细腻的人，对于身边的事物都能有很好的安排和计划。心理测试的种类：1、根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。2、根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。3、按照被测试的人数划分，心理测试可以分为个别测试和团体测试个别测试只能由同一个主试在同一时间内测试一个被测试者。个别测试的优点是测试者对被测试者的言语、情绪状态可以进行具体的仔细观察，并且有充分机会唤起被测试者予以合作，以保证测试结果充分、可靠。4、根据不同的测试目的，还可以把心理测试划分为难度测试、速度测试难度测试的功用在于测试被测试者对某一方面知识掌握程度的高低。这种测试一般是限制时间的，给出的时间标准通常是能使95%的被测试者做完测试的时间。

　　中学生心理健康测试这些测题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,初中心理健康测试有什么呢?下面和我去看看吧! 　　初中心理健康测试题目: 　　指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目没有对错之分。请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。 　　每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。 　　注意：①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。 　　(1)无：自觉该项目无问题 　　(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。 　　(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。 　　(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。 　　(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。 　　1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 　　2.我心情时好时坏 1 2 3 4 5 　　3.做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 　　4.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 　　5.我感到苦闷 1 2 3 4 5 　　6.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5 　　7.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 　　8.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 　　9.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 　　10.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 　　11.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 　　12.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 　　13.容易哭泣 1 2 3 4 5 　　14.我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 　　15.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5 　　16.经常责怪自己 1 2 3 4 5 　　17.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 　　18.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 　　19.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 　　20.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 　　21.经常大叫或摔东西 1 2 3 4 5 　　22.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5 　　23.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5 　　24.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5 　　25.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 5 　　26.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 　　27.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 　　28.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5 　　29.我不适应老师的 教学 方法 1 2 3 4 5 　　30.老师对我不公平 1 2 3 4 5 　　31.我感到学习负担很重 1 2 3 4 5 　　32.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5 　　33.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5 　　34.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 　　35.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5 　　36.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5 　　37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5 　　38.我讨厌做作业 1 2 3 4 5 　　39.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5 　　40.我讨厌上学 1 2 3 4 5 　　41.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5 　　42.父母对我不公平 1 2 3 4 5 　　43.感到心里烦躁 1 2 3 4 5 　　44.我常常无精打采，提不起神来 1 2 3 4 5 　　45.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 5 　　46.觉得心里不踏实 1 2 3 4 5 　　47.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5 　　48.明知担心没用，但总害怕考不好 1 2 3 4 5 　　49.总觉得别人跟我作对 1 2 3 4 5 　　50.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 　　51.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5 　　52.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 　　53.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5 　　54.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 　　55.我讨厌考试 1 2 3 4 5 　　56.心里总觉得有事 1 2 3 4 5 　　57.经常有自杀的念头 1 2 3 4 5 　　58.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 　　59.要求别人十全十美 1 2 3 4 5 　　60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5 　　.评分方法 　　中国中学生心理健康量表总均分是由60个项目的得.分加在一起除以60,得出受试者心理健康的总均分,表示心理健康总体状况。 　　中国中学生心理健康量表分为10个分量表,每个分量表都是由6个项目组成的。将每个分量表6项得分之和.除以6,就是该量表的平均分。 　　中国中学生心理健康量表是采用五级计分法,即无为.1分,轻度为2分,中度为3分,偏重为4分,严重为5分。 　　4.判断心理健康的分数标准 　　为了简便判断心理健康的程度,我们根据大量测试中学生的结果,以2分为判断心理健康是否存在问题的标准 分数线 。 　　心理健康总分如果低于2分,表示心理健康总体上是良好的。 　　如果心理健康总分超过2分,表示心理健康存在一定的问题。 　　如果总均分在2-2.9分之间,表示心理健康总体上存在轻度问题。 　　心理健康总均分在3-3."分之间,表示心理健康存在中等程度的问题。 　　心理健康总均分在4-4.99分之间,表示心理健康在总体上存在较重的问题。 　　心理健康总均分在5分,表示心理健康存 　　在着严重的问题。 　　从心理健康总均分来判断心理健康是一个很重要的判断指标。但是,心理健康总均分没有问题,不等于每一个分量表不存在问题。一个中学生在焦虑分量表存在问题,但从总均分上看可能反映不出来。因此,我们既要从均分上判定学生的心理健康状况,也要从10个分量表去具体地判断学生的心理健康状况。把总均分判断学生总体情况与分量表判断学生具体的心理健康问题二者结合起来,才能既全面又具体地判断学生的心理健康水平。

心理健康测试的主要作用有:人才招聘及选拔;测查人的心理素质水平;评估人的心理健康状况。相关信息：大学生心理健康教育是素质教育应该具备的内涵之一，是素质教育的奠基工程。一个具有良好心理素质的学生，可以更好地适应外部环境的变化，更好地发挥自身的潜能。心理健康测试对当代大学生尤为重要。心理健康是推动人身心健康成长的重要环节。大学生的心理健康应包含大学生学习心理的健康即对学习有浓厚的兴趣和求知；对情绪能协调和制约；人际关系和谐；社会适应能力良好等众多方面。这些都可以作为了解大学生心理健康的标准，也是引领大学生健康成长的重要途径。高等教育自学考试心理健康教育专业是适应我国经济建设、社会发展的需要，特别是适应各级各类学校和相关行业开展心理咨询和辅导工作需要而设置的，其目的是以更加开放、灵活的教育形式普及心理健康知识。培养心理健康教育专门人才，为提高个体、群体、组织与整个社会的心理健康水平服务。本专业注重考核考生运用科学知识分析、解决问题的能力。并具有分析解决大、中、小学生与其他个体、群体实际心理健康问题的能力，成为能较好承担心理健康教育的教师或相关专门人才。

心理测试的方法如下：心理测试的方法种类 心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。

大学入学的心理测试在招生过程中被广泛使用，其主要目的是帮助学校更好地了解学生的个性特点、智力水平和适应能力。通过心理测试，学校可以评估学生的学习潜力和适应度，以便选择最适合的学生入读。心理测试的用途可以总结为以下几个方面：1. 选拔优质学生：心理测试可以帮助学校筛选出具有较高学习潜力和适应能力的学生。通过测试，学校可以评估学生的智力水平、学习能力和品质，从而选择那些具备较高学术成就的学生，并提供更好的教育资源。2. 预测学习成绩：心理测试可以帮助学校预测学生的学习成绩。通过评估学生的智力水平、学习能力和心理特点，学校可以更准确地预测学生在大学期间的学习表现，从而为学生提供更合适的学习计划和指导。3. 适应度评估：心理测试可以帮助学校评估学生的适应能力。大学是一个新的环境，学生需要适应新的学习方式、人际关系和生活节奏。通过心理测试，学校可以了解学生的性格特点、社交能力和适应能力，从而更好地为他们提供心理支持和指导。4. 专业选择：心理测试可以帮助学生选择适合自己的专业。通过评估学生的兴趣、能力和个性特点，学校可以为学生提供专业选择的建议和指导，帮助他们更好地选择符合自己兴趣和才能的专业，提高学习动力和成就感。5. 心理健康评估：心理测试可以帮助学校评估学生的心理健康状况。大学生面临着各种压力，包括学业压力、人际关系压力和发展压力等。通过心理测试，学校可以了解学生的心理状况，及早发现和干预心理问题，以保障学生的心理健康。6. 学生管理和辅导：心理测试可以为学校提供更好的学生管理和辅导依据。通过了解学生的个性特点、心理需求和发展动力，学校可以制定个性化的辅导计划，帮助学生解决学业和生活中的困难，并提高他们的学习效果和就业竞争力。尽管心理测试在大学招生过程中发挥重要作用，但也存在一些问题和争议。首先，心理测试结果的准确性受到多种因素的影响，包括测试工具的质量、测试方式和环境等。此外，对于学生来说，心理测试可能会带来焦虑和压力，甚至成为附加的入学障碍。因此，在进行心理测试时，学校应该采取合适的措施确保测试的公正性和适用性，并为学生提供充分的信息和支持。综上所述，大学入学的心理测试在招生过程中具有重要的作用。它可以帮助学校选拔优质学生、预测学习成绩、评估适应度、指导专业选择、评估心理健康和提供学生管理和辅导。然而，学校应该注意测试结果的准确性和对学生的影响，以确保测试的公正性和有效性。 大学入学心理测试是为了帮助学生了解自己的个性特点、职业倾向、兴趣爱好等，以便更好地选择适合自己的专业和未来发展方向。心理测评在大学入学过程中具有重要的作用和价值，下面将从多个方面阐述其用途。首先，大学入学心理测试有助于了解自己的个性特点。每个人的个性都是独特的，不同的人适合从事的工作和专业也会有所不同。通过心理测试，学生可以了解自己的性格特点，比如外向还是内向、稳定还是冲动、理性还是感性等。了解自己的个性可以让学生更好地选择适合自己的专业和未来职业，避免自己在错误的领域耗费时间和精力。其次，大学入学心理测试有助于发现自己的职业倾向。不同的人对不同职业有着不同的倾向和兴趣。通过心理测试，学生可以了解自己对于各种职业的偏好程度，从而更好地选择适合自己的专业和未来职业。这样可以增加学生在大学期间的学习动力和效果，也可以为自己今后工作发展的方向提供一个明确的目标。第三，大学入学心理测试有助于了解自己的兴趣爱好。人们往往对自己感兴趣的事物更容易投入精力并取得好成绩。通过心理测试，学生可以了解自己对于各种兴趣爱好的偏好程度，进而选择适合自己的专业和未来职业。这样可以增加学生在大学期间的学习动力和学习效果，也可以让他们在未来的工作中找到自己感兴趣并愿意付出努力的领域。第四，大学入学心理测试有助于提前发现自己的问题和潜在困难。通过心理测试，学生可以了解自己存在的问题和困难，比如学习能力、社交能力、情绪管理等。这样可以提前解决这些问题，以避免它们对自己的学习和生活造成不良影响。同时，心理测试也可以提供相关的建议和帮助，让学生更好地适应大学生活和解决困难。第五，大学入学心理测试有助于促进个人成长和发展。通过心理测试，学生可以了解自己的优势和弱势，从而更好地发展个人优势和克服弱势。同时，心理测试也可以提供相关的个人成长和发展建议，帮助学生全面提升自己的能力和素质。通过心理测试的指导，学生可以实现自我超越和持续的个人成长，为自己的未来发展打下良好的基础。综上所述，大学入学心理测试在大学入学过程中具有重要的作用和价值。通过心理测试，学生可以了解自己的个性特点、职业倾向、兴趣爱好等，从而更好地选择适合自己的专业和未来发展方向。同时，心理测试也可以帮助学生发现自己存在的问题和潜在困难，提前解决并促进个人成长和发展。因此，大学入学心理测试是对学生有益的一项举措。

提起心理健康测试题目，大家都知道，有人问心理健康与心理障碍测试题(有答案)，另外，还有人想问心理健康测试100题(有答案)，你知道这是怎么回事？其实哪里可以找到测试心理健康的测试题？下面就一起来看看心理健康与心理障碍测试题(有答案)，希望能够帮助到大家！ 心理健康测试题目 1、心理健康测试题目:心理健康与心理障碍测试题(有答案) 内容来自用户:四川世纪精英培训学校 一、单选题：（每题1分，共50分） 1、下列哪些行为属于心理健康的范围：D小学生心理健康测试100题。 A能极力满足个人的需要B对自己有过高的评价 C为维护自己的心理平衡，极力自己的情绪D有充分的自我安全感 2、许又新提出心理健康的标准为：C心理健康测试题目及答案。 A着重对人的心理状况进行时间纵向发展考察分析 B通过观察，实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率 C以个人的主观体验和内心世界为准，包括良好的心情和恰当的评价心理健康测试选择题。 D以上三种标准联系起来综合地加以考察和衡量 哪里可以找到测试心理健康的测试题？ 3、心理健康在交往中可表现为：C A经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态 B对同事好友无缘无故地表现为冷漠，漠不关心 C有自己喜欢与不喜欢的人心理健康测试卷。 D接触异性时经常表现为紧张的情绪 4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指：A心理健康测试题题库。 A人的心理活动的周期节律性B环境适应力C心理自控能力D社交能力 5、下列行为哪一项属于心理健康的范围：D A见人都热情接待B见什么人说什么话C经常努力工作D经常乐观的心态 6、郭念锋认为：对长期精神的抵抗能力称为：A A心理活动的耐受力B心理活动的强度C心理康复能力D环境适应能力 7、潜意识与意识或本我，自我，超我之间的冲突是心理健康状态的内在机制，这理论来自： 2、心理健康测试题目:心理健康测试题(有答案) 内容来自用户:活宝谨言慎思 3、心理健康测试题目:哪里可以找到测试心理健康的测试题？ 常笑健康小程序里就有，“健康测评”那个版块~ 4、心理健康测试题目:有哪些适合中学生的心理健康测试题？ 测试：你的优点缺点心理健康题库。 （共11小题）每个人身上都有优点和缺点，正如一个硬币有正反两面一样。而在认识别人或者自己时，人们却常常一面倒地只看到优点或者缺点，但这是不客观的。赶快完成以下的测验，一次过你的优缺点！ START：放假时你会想去哪里玩？ A、游乐场——1心理健康20道问答题。 B、看或逛街——2 1、若要帮妈妈做家务，你会选择做哪一样？ A、洗碗——4 B、洗厕所——6 2、与朋友一起看VCD，一般会选择去谁家？教师心理健康测试20题目。 A、在自己家——3 B、朋友家——6心理健康测试选择题及答案。 3、若向喜欢的人表白，你会用什么方式？心理测试。 A、以ICQ、E-Mail或书信告白——7大学生心理健康测试20题目。 B、用直接告白——6 4、有异性向你表白，你会先告诉谁？心理测试20道。 A、——8 B、家人——5正规心理测试题目。 5、你喜欢看哪类书？青少年心理健康试题。 A、爱情——9小学生心理健康测试题及答案。 B、悬疑推理——10 6、如果有人说笑话，你有什么反应？ A、时间离开——7大学生心理健康章节测。 B、默不作声，在一旁听——5 7、睡觉时你会穿什么衣服？ A、运动衫或裙子——10健康心理学试题及答案。 B、睡衣——11青少年心理测试100题。 8、买衣服不知该挑哪一件时，你会问谁的意见？ A、店员——5最准的15道心理测试。 B、同伴——9 9、对你来说，下面哪一样东西比较重要？ A、相册——A型大学心理测试都测什么。 B、饰物——B型爱情心理测试20题。 10、你会去看哪一项运动比赛？ A、排球——C型心理健康测试100题书籍。 B、羽毛球——B型 11、若和家人去旅行，你会去哪里？心理健康评估测试题。 A、去温泉区悠闲地度过——D型医院用的心理测试题。 B、到名胜景点观光——C型 答案分析： A型温柔的爱哭 优点：温柔是你的一大魅力，你对任何人都十分亲切，所以大家都很喜欢你，而你也乐于助人，看到别人有困难一定不会袖手旁观。 缺点：爱哭的你感情十分丰富，一点小事都会令你大哭一场，看书、看更是你尽情流泪的时候。 B型可靠的朋友 优点：你是朋友、同事的顾问和智囊，只要一遇到问题，他们一定会个想起你。很多时候你都会提出中肯的意见，朋友们视你如良师益友。 缺点：你有时会很慌乱，又有马虎的一面，不过这些都是在一些小事上，要不大家怎会让你当顾问呢？ C型没耐性的开心果 优点：你是大家的开心果，任何时候都是话题多多、快乐无比，脸上常常挂着阳光般的灿烂笑容。 缺点：你的弱点是没有耐性，对人对事总是三分钟热度，很快就会厌倦，做事也容易半途而废。 D型罗嗦的工作狂 优点：努力、认真是你的优点和魅力，做任何事情你都会全力以赴做到，绝不会半途而废，而且你做任何事都有好成绩，因此常常成为别人的偶像。 缺点：罗嗦是你的缺点，如果你要解释什么，一定会长篇大论、，像老太太一样长气 以上就是与心理健康与心理障碍测试题(有答案)相关内容，是关于心理健康与心理障碍测试题(有答案)的分享。看完心理健康测试题目后，希望这对大家有所帮助！

大学生心理健康考试复习题 简答题 1、大学生心理健康的标准包括哪些方面？ 答案要点：一是了解自我，悦纳自我；二是接受他人，善于人处；三是正视现实，接受现实；四是接受生活，乐于工作；五是能够协调和控制情绪，心境良好；六是人格完整和谐；七是智力正常，智商在80分以上；八是心理行为符合年龄特征。 2、大学生应在哪些方面着重培养自己的学习能力？ 答案要点：一是培养良好的自学能力；二是培养时间管理能力；三是培养表达能力；四是培养实践能力；五是培养组织管理能力；六是培养创新能力。 3、 如何提高自我的挫折承受能力？ 答案要点：一是善于调节自我抱负水平；二是提高挫折认知能力；三是建立合理的自我归因；四是构建成熟的心理防御机制；五是建立和谐的人际关系。 4、简述大学生心理发展的特点 一、抽象思维迅速发展，但不够深刻 二、自我意识增强，但还不成熟 1、自我意识开始分化，迅速发展 2、自我意识矛盾凸显，调控能力较弱 3、自我意识矛盾不但激化，出现混乱。 三、情感丰富，但情绪波动较大 。四、意志水平明显提高，但不够平衡和稳定 5、简述如何培养大学生健康的自我意识。 大学生健康的自我意识的标准：自我定位准确，积极而客观，自尊与自信，自主并善于合作，自我同一性良好，有效自我控制。 一、正确而全面的认识自我，客观而准确的评价自我 1、与他人比较，认识和评价自己 2、从他人对自己的态度中认识和评价自我 3、通过反省自己的心理活动和行为来认识和评价自我 4、积极参与实践活动，借活动成果认识和评价自我 二、以积极的态度认同、肯定和接纳自我 1、顽强的意志力 2、合理运用社会比较策略 3、创造机会，参加实践，获得更多成功的体验，培养自信心 4、调整自己的期望值 5、积极暗示自我。三、积极的完善自我 1、建立科学正确的理想自我 2、积极参加社会实践，展示自我 3、不断完善和超越自我。 6、简述大学生时间管理的基本方法和原则 1、 明确的方向和目标 2、 明确时间管理的目的 3、 明确个人时间计划 4、 做事要有次序 5、 每天安排特定做事时间 6、 用个人价值来决定自我目标 7、 切勿做事拖拉 8、 杜绝浪费时间 9、 注重借鉴他人 7、简述如何培养大学生良好的情绪。 一、善待烦恼 二、学会情绪表达 向自我表达，向他人表达，向环境表达，升华表达。 三、情绪的ABC理论 导致不良情绪的不合理理念：绝对化要求；过分概括化；糟糕至极 8、情绪ABC理论中，常见的不合理信念主要有哪三个特征？ （1）绝对化要求（2）过分概况化（3）糟糕至极 9、什么是人际交往，影响大学生人际交往因素？ 人际交往：人与人之间沟通信息、交流思想、表达感情与需要，从而在心理和行为上产生相互影响的过程。人际交往包含两个方面的含义，从动态的角度，指人与人之间的信息沟通和物质品的交换，从静态的角度，人际交往指人与人之间通过动态的相互作用形成起来的情感联系，即人际关系。 影响人际关系建立的因素，第一，空间距离。第二，才能与人际吸引。第三，个性品质与人际吸引。第四，相似或互补。第五，外貌产生吸引力。 10、如何对学习动机缺乏心理进行自我调适？ （1）制定适合自己的学习标准； （2）掌握适合自己的学习方法 （3）提高对学习目的和意义的认识 （4）培养与保持对所学专业的学习兴趣 11、人格形成的影响因素 答：遗传、社会文化、家庭环境、学校教育、早期童年经验、自然物理、自我调控 12、如何调试自己的不良情绪 答：音乐、运动、倾诉、哭、正确的信念、转移注意力、自我控制 二.论述题 1、谈谈如何维护正常的心理？ 参考答案要点： 1、对心理健康定义定义的理解。 2、大学生心理健康的标准：（1）了解自我，悦纳自我（2）接受他人，善与人处 （3）正视现实，接受现实 （4）接受生活，乐于工作（5）能协调和控制情绪，心境良好 （6）人格完整和谐 （7）智力正常，智商在80以上（8）心理行为符合年龄特征 3、结合心理课上所讲授的内容，例如：（1）确立大健康意识和对自己健康负责的意识（2）掌握一定的心理自我保健方法①正确认识自己、完善自己客观评价自己，接受自己，塑造完善的个性，培养健全的人格。②学会与人相处、乐于与人交往 接受差异，尊重个性，学会换位思考，与人相处不卑不亢，尺度合适③正视现实，适应环境从实际出发以积极的态度去处理问题，学会客观的看待问题，面对挫折时积极学习解决问题的技巧，④学会增强情绪的自我调控能力（3）学会求助心理咨询机构。并结合学生实际作答。 2、结合自身经历及心理健康课程的学习，谈一谈大一新生面临的主要心理困惑及应对策略 1、新生发展性危机期 这种情况我们也通常称之为适应困难。自我认识的落差造成了强烈的失落感，生活上难以适应，人际关系紧张每年九月对于刚迈人大学校园的学生来说意味着人生又开始了新的历程，他们对周围的一切充满了幻想。然而随着军训、专业课的初步接触，曾经在脑海中憧憬了无数次华丽的大学梦逐渐在现实中降温，他们渐渐感到大学校园并不是他们心目中的理想王国:学习紧张、生活枯燥、亲人远离、人际关系复杂在高手如云的集体内，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存，无形中在心理上产生了一种失落感另一方面，多数同学首次住校，一切生活琐事都需要自理，但过去一切依赖父母和老师的心理习惯一时难以改变，于是便会出现对生活环境的不适应这些都会对习惯以自我为中心、不懂体谅他人的新生带来适应压力 3、请对自己的心理健康状况进行分析。（要求：从自我意识、需要与动机、人格 特征、人际关系、恋爱观、学习等方面情况作一分析） 4、写出你对“水至清则无鱼，人至察则无朋”的心理学理解？ 水太清则无鱼，这是尽人皆知的道理。原因无非是水过于清澈，鱼难以生存人; 鱼的环境是水不要过分清澈，以至无处藏身；人的环境是关系不要过分紧张，以至无法相处。过分清澈与过分紧张，都含有危及生存的因素，一旦危及到生存，就必须对所存身的环境有较好的要求，因此鱼要求有水草、岩隙和树枝等赖以藏身的空间，人也要求有宽和轻松的环境，精明者往往容不得他人有小小的过错或性格上的小小差异，他过分要求与一己的同一或者要求所有人一举一动均符合或者满足一己的标准，但人总是有着各种不同的性格和待人处事的方式，除非是克隆体，否则永远无法达到每事的一致的，因此出现摩擦以至矛盾、冲突就是必然的结果，此时如果不能以一种宽容的精神调和于其间，事势就将无法收拾，结局便是人心不附，众叛亲离。精明的人至于苛察，就容易防闲过当以至猜忌成性，由不能容人最后发展到千方百计排陷他人，就必然失去伙伴和朋友，结果是自身也陷入孤立无援之境。 5、时间管理的具体测量有哪些？结合你的生活，谈谈大学生如何管理自己的时间。 时间管理一个简单而有效的方法是设定事情的优先顺序。 美国管理学家史蒂芬·柯维提出了“时间管理四象限”定律。他把所有的事情按照重要性、紧急性两种属性排列。这样，事情被分为四类，在坐标上构成了四个象限。 面临众多的工作任务，正确的做事顺序是:第一优先：做“重要且紧急”的事情。第二优先：做“重要但不紧急”的事情。第三优先：做“不重要但紧急”的事情。第四优先：做“不重要也不紧急”的事情。 6、从学会认知、学会做事、学会相处及学会生存的角度，论述大学规划的主要内容，并结合实际给以说明。 从认知方面说，学习是学、思、习、行的总称，不同年级具体侧重有所不同。 从做事方面说，对社团等课外生活的把握，科学的自我管理，展开论述。 从相处方面说，明确平等、尊重、真诚、信用、宽容等交往原则。 从生存方面说，探索个人的职业目标和定位，养成职业意识和思维。 7、论述如何提高大学生的挫折承受力，并结合实际给以说明。 要求：有论点，有论述。 善于调节自我抱负水平 提高挫折认知能力 建立合理的自我归因 构建成熟的心理防御机制 建立和谐的人际关系 8、简述大学生人际交往的特点，大学生人际交往的影响因素以及大学生人际交往的原则和技巧。 1. 大学生人际交往包括如下特点：注重人与人之间平等关系的建立、注重人与人的精神交流、人际关系中的情感成分较重、大学生交往范围扩展、交往需要和独处需要并存，共5个方面；2. 影响大学生人际关系的因素包括：空间距离、才能与人际吸引、个性品质与人际吸引、相似或互补、外貌产生吸引力5个方面；3．大学生人际交往的原则和技巧：原则包括真诚原则、尊重原则、平等原则、信用原则、相容原则和理解原则6个方面，技巧包括主动热情待人、善于倾听、主动赞美别人、讲究交谈 9、试述大学生常见的心理危机，表现形式是什么、大学生心理危机的自我支持技术有哪些？ 答案要点：1.大学生常见心理危机包括发展性心理危机、情境性心理危机、存在性心理危机三个方面；2.大学生心理危机的表现形式包括生理表现、情绪表现、认知表现和行为表现4个方面；3. 大学生心理危机的自我支持技术包括及时调整情绪、建立良好的人际关系、面对现实，正视危机以及暂时避免做出重大决定4个方面。 10、结合自己的实际情况论述人格形成的影响因素。 三、案例分析题 1、某大学一女生，学习成绩在班上为第一名。虽然成绩优秀，但内心却极度自卑，看不起自己。在大众场合不敢发言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。 这个女生心理上出现了什么问题？导致其产生这些心理问题的原因是什么？ 答案要点：该女生所遇到的心理问题，是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。首先，她直接感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系，而且经历了两种极端的方式，先是过分地以自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来，后又过于以他人为中心，事事自责，迷失和忽略了自我。其次，根本原因，是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏，从而在现实生活中迫切感受到社会适应性压力。再次，从她自身的成长经历，能够清楚地意识到由于人际冲突所导致的自我封闭，是个性形成的主要原因。因而，她有意识地开放自己，但突兀的开放环境，必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力，如果应对或自我评价不当，很有可能给来访者带来某种程度上的心理问题。第四、但给她面临迫切的人际压力时，一开始采取的是比较积极的应对方式，但由于对于个性和能力的培养过程缺乏科学认识，过于急功近利，在受挫后，极易滑向消极的应对方式，从而错误的自我评价，使心理问题不断趋于严重化。 2、结合下图说说，什么是情绪？情绪是如何产生的，为什么同样是下雨，一个万分沮丧，而另一个则发出了爽朗的笑声？并结合自己的实际，谈谈情绪调节的方式都有哪些，你是如何运用的？ 答：情绪是一种复杂的心理现象，它是基于人的需要而产生的，情绪是人的需要获得满足与否的反应。 客观事物是情绪产生的源泉，但情绪的性质和轻度并不是由客观事物决定的，而是以需要为中介，当客观事物满足人的需要时，就产生积极的情绪体验；反之，当客观事物不能满足人的需要时，就产生消极的情绪体验。 情绪调节的方法：（1）正确评价自己（2）音乐调节（3）学会倾诉（4）适度痛哭（5）运动调节（6）自我激励和自信心训练 情绪是一种复杂的心理现象，它是基于人的需要而产生的，情绪是人的需要获得满足与否的反应。 客观事物是情绪产生的源泉，但情绪的性质和轻度并不是由客观事物决定的，而是以需要为中介，当客观事物满足人的需要时，就产生积极的情绪体验；反之，当客观事物不能满足人的需要时，就产生消极的情绪体验。 情绪调节的方法：（1）正确评价自己（2）音乐调节（3）学会倾诉（4）适度痛哭（5）运动调节（6）自我激励和自信心训练 3、许多学生刚进入大学校园时，常产生一些心理的不适应，有些迷惘、忧虑。请问大一新生为什么会出现这些心理问题？并请根据自我经验谈谈怎样对大一新生进行心理调适。对于我们大学生来说，环境、角色变化引起的心理不适，除了因为进入大学后，亲情、友情和乡情的缺失，遇到实际困难唤起他们的怀旧情绪之外，现实中的大学与心目中理想的大学不统一，也是大学新生产生心理落差、心理冲突的主要原因。有些人所上的学校、所学的专业并非所爱，加之学业负担过重、就业形势严峻、学习方法存在问题、人际关系复杂等都使大学新生产生失落、孤独、寂寞、无聊、目标缺失等消极心理，造成适应困难 4、案例一：一位少年对一位老年人抱怨自己一无所有。老 年人说：“这样吧，我们来做一个交换。你把你的手给我，我给你100万块。”少年吃了一惊：“你给我1000万也不成！”老年人又说：“那把你的双脚给我，我让你当州长。”少年摇摇头说：“你让我当总统也不行。”老年人再次建议道：“把你的双眼给我，我让你娶到全国最美丽的女子。”少年毫不犹豫地拒绝了：“就是给我一个天仙也买不了我的眼睛。”老年人奇怪地说：“你有一双价值超过1000万的手，重要程度超过总统地位的脚和比天仙还要紧的眼睛，那你怎么还说自己一无所有呢？”少年恍然大悟，原来自己身上就有着非常 珍贵的东西，然而自己却从来没有注意过这些，更不要说充分利用自己身上的长处了。 请思考并回答下面几个问题： 1、这个故事给你什么启示？ 2、请根据你所学的有关自我认识的知识对自己做一个分析。（如：性格、外貌、心理素质、人际交往能力、爱好等。） 5、某大学大三学生王某，做在教室里看书时，总担心会有人坐在身后并干扰 自己，有强烈的不安全感，以致于只能做在角落或者靠墙而坐，否则无法安心看书；对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感，有时简直难以忍受，尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己，从而睡不着觉，经常休息不好。但又不好意思跟其发生当面冲突，因为觉得为这样的小事发脾气，可能是自己的不对。很长时间不能摆脱这种心理困境，很苦恼，严重影响了自己的日常生活和学习。即将毕业，心中一片茫然，担心找不到理想的工作，有时后也懒得去想这个问题，怕增添烦恼。学习一般，在班上成绩中游，当看到其他同学都在准备考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力学习。自卑，缺乏自信，生活态度比较消极，认为所有的一切都糟透了。家在农村，经济状况一般，认为自己有责任挑起家庭的重担，但又觉得力不从心。 试分析王某产生心理压力的原因，如何调适？

检测大学生的心理健康水平可以通过心理测评的方式进行，目前比较权威的测评是由教育部《大学生心理健康测评系统》课题组与心理学界专家郑日昌教授等人共同编制的中国大学生心理健康量表（CCSMHS）。测验包含了躯体化、焦虑、抑郁、自卑、社交退缩、社交攻击、偏执、强迫、依赖、冲动、性心理障碍、精神病倾向等12个维度，是当前国内广泛应用的评定大学生心理健康工具。

大学入学的心理测试通常用于以下几个方面：1.选拔和录取：一些大学可能会使用心理测试作为选拔和录取的一部分。这些测试旨在评估学生的认知能力、学习潜力和适应能力，以便确定最合适的候选人。2.专业选择：大学入学的心理测试也可以帮助学生选择适合自己的专业。这些测试可以评估学生的兴趣、个人特质和职业倾向，为学生提供关于适合自己的专业方向的建议和指导。3.心理健康评估：心理测试也可用于评估学生的心理健康状况。这些测试可以帮助学校了解学生在心理方面的困扰、压力和挑战，以便提供适当的支持和帮助。4.学业发展和辅导：心理测试还可以用于评估学生的学业发展和辅导需求。通过测试，学校可以了解学生的学习风格、学习动机和学习困难，从而制定个性化的学业规划和辅导措施。需要注意的是，心理测试只是评估工具之一，它不能单独决定一个人的能力或潜力。大学入学还会考虑其他因素，如学术成绩、面试和个人陈述。同时，心理测试的结果也只是提供参考，最终的决策还需综合考虑。

青少年是国家的未来，只有教育好，才有可能更好的为将来国家的建设打好基础。然而现在年轻一代90%会存在心理健康问题。有些人会得抑郁症，有些人会得焦虑症，而有些人严重的话会自我轻生。那么，你的心理到底健不健康呢？下面这道心理测试为你揭晓答案。 答题模式 下列30项中，如果是“常常”或“几乎是”，就写“A”；如果是“偶尔”或“有点儿”就写“B”；如果是“完全没有”，就写“C”。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号哦！（自我诊断的方法：A是2分，B是1分，C是0分，请算出合计分。） 1、上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。 2、心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。 3、懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。 4、与人见面感到麻烦。 5、对诸如口中积着唾液，自己身体有怪味或有口臭等这种事情很在意。 6、有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。 7、没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感觉。 8、担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。 9、脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。 10、一紧张就出汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的开始颤动。 11、高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯，隧道，地道，拥护的人群---害怕其中的一项的倾向。 12、害怕特定的动物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。 13、感受到被谁监视，被窥探或被人暗地里说坏话。 14、有别人想加害自己，企图陷害自己的感受。 15、不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。 16、伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。 17、从早晨到上班，或从回家到就寝，有不按程序办事就不行的倾向。 18、一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。 19、在鸦雀无声的集合或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕种冲动的倾向。 20、站在经常有人自杀的着名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有摇摇晃晃跳下去的感受。 21、面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。 22、白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。 23、恰如报社记者不能整理文章，广播员广播出现错误一样，认为自己的学习和朋友方面出现棘手的征象。 24、对心脏声音和呼吸作用非常介意，或为此难以成眠。 25、突然，感受到心脏停止跳动，呼吸困难，要晕倒或类似的事情。 26、灾难临头或受到不幸等畏惧虚构的事情的倾向。 27、非常担心是否患癌症，脑中风，心脏病，种种传染病及其他疾病的倾向。 28、悲观的看待事情，无精打采，情绪忧郁，心情不好。 29、认为自己不行，或给周围添麻烦，虽然想活着，但又无可奈何。 30、除以上例举的症状外，被断定自己一定是神经症的时候。 不 要 偷 看 答 案 = = = = 大体评价如下： 0－5分，请放心，你的心理非常健康，神经强韧。能顺利的适应现实。 6－13分。如果你还在城市，并从事脑力劳动或费神的工作，大致还属于健康的范围，但是你必须改正“心理疾病与自已完全无关”的想法，你也有患心理疾病的可能性。 14－25分，你在精神方面有些疲劳，应该减少工作量。或通过休假或休闲的方式改变情绪。应该采取适当的心理治疗方法。 26—30分，是警告，有可能患了神经症性心理疾病。所以建议你去看心理医生。

提格心理测试20题，大家都知道，有人问心理学测试题——个性，另外，还有人想问有没可以测试出性格的心理测试题？要超准的。。你知道这是怎么回事？其实大学生心理健康测试20题，下面就一起来看看心理学测试题——个性，希望能够帮助到大家！ 性格心理测试20题 1、性格心理测试20题:心理学测试题——个性 内容来自用户:杨桥柳 一、选择题1、个性中最活跃的因A、个性倾向性C、自我意识B、个性心理特征D、性格 2、关于自我意识，下列哪项是错误的A、人类独有的C、与生俱有的3、提出需要层次理论的是A、冯特C、华生B、马斯洛D、卡特尔B、对个性的发展起调节作用D、是在成熟和实践中逐渐出现的 4、关于动机下列哪项是错误的A、以需要为基础B、是驱使人们活动的内部动力性格趣味小测试题。 C、是稳定的个性心理特征D、能使活动朝向预定的目标5、有的人喜欢吃甜食，但又担心身体会发胖，这种矛盾的心理属于下列哪项动机冲突A、双趋冲突C、趋避冲突6、下列哪一项是特殊能力A、观察力C、想象力B、思维力D、色彩鉴别力B、双避冲突D、双重趋避冲突内向型和外向型测试。 7、智力的发展与年龄的增长几乎是同步的时期是A、18岁以前C、20岁以前8、气质是个性心理特征中A、最核心的C、最重要的B、最稳定的D、最明显的B、12岁以前D、25岁以前适合小学生做的趣味心理测试。 9、林黛玉多愁善感，性情孤僻，动作细小无力，她的气质属于A、胆汁质C、质10、质的人适合做A、运动员C、图书B、人员D、推销员B、多血质D、抑郁质9一10岁儿童心理测试题。 11、关于性格的叙述下列哪项是错误的A、是人格结构中最重要的心理特征B、在实践活动中形成和发展起来的C、一旦形成就不能改变D、表现为一个对现实的态度12、人对自己的行为进行自觉调节属于A、性格的态度特征C、性格的理智特征B、性格的情绪特征D、性格的意志特征心理健康问题测试。 2、性格心理测试20题:有没可以测试出性格的心理测试题？要超准的。。 一个测试性格的心理测试题 1、有在路上，有人突然对你大叫：“有人在追我，请帮帮我吧！”仔细一看，说话的那个人竟然是你的偶像，这时候你认为追他（男女皆克）的认识谁？？ 大学生心理健康测试20题 影迷——请到第4项心理健康20道问答题。 记者——请到第7项 2、终于帮他把追逐者了，而他也想你微笑示意，此时你认为他的意思是？？ 单纯的微笑——请到第5项 衷心感谢你——请到第9项 3、当这段际遇结束后，而他正欲离去，你希望他对你说什么？？ 对你握手说再见——性格A 对你吻别——性格B 4、为了闪避影迷的追逐，你会将他带到哪里躲避？？ 人多的大型商场——请到第8项 人少的小巷子里——请到第2项 5、为了闪躲穷追不舍的影迷，你会帮他选择哪种伪装道具？？ 帽子——请到第13项 眼镜——请到第6项 6、当你度过了这惊险的后，在离别时他留下了号码给你，你会如何？？ 等过几天后在打给他——性格D 可能是假的算了——性格B 7、当你们得选择乘搭交通工具闪躲时你会选择哪种交通工具？？ 公共汽车——请到第11项 搭计程车——请到第2项 8、当你们被影迷挡住去路时，此时的影迷大概有多少人？？ 5人左右——请到第5项怎样通过招聘性格测试。 10人左右——请到第12项 9、当你们躲过了他们的追逐，此时他说：“我们一起去逛逛吧？”你会到哪？？工作心理测试题。 院——请到第3项 餐饮店——请到第10项心理测试30题。 10、到了互相告别的时刻，你会对他说……？？ 很高兴能帮助你——性格A 能有机会再见面吗？——性格C 11、当你们被记者追到，并问到绯闻时，你认为他的对象可能是……？？ 圈内人士——请到第9项字母圈人格属性测试。 圈外人士——请到第12项 12、当他准备了谢礼给你时，你认为可能是哪种物品？？心理趣味小测试。 他新买的手表——请到第6项教师心理健康测试20题目。 他用过的饰品——请到第10项 13、他为了答谢你请你吃东东，可是却是你不喜欢的食物，此时你会……？？心理测试的感受总结。 勉强吃下——性格C 拒绝吃下——性格Dhr面试的逻辑测试题。 (看看各位都是什么性格啦,嘿嘿,测试完毕要留言啦!说说都是咋样的性格哈) 性格A唯命是从型性格测试10道题。 你是一个附和度高的人，但缺乏自我主张和个性，你多考虑一下自己的观点。心理面试问题及答案。 性格B易软化型 在爱情方面，你是一个依从者，会跟随对方的意见去做，欠缺自我肯定的意志力。 性格C意志变化型性格心理测试20题外向还是内心。 你并不容易被动摇意志，虽然心里不同意，但基于友情和爱情，你还是会被动摇。 性格D坚持己见型 你是一个坚持己见的人，一旦作出决定就不会受他人影响而改变，但容易树立敌人。 以上就是与心理学测试题——个性相关内容，是关于心理学测试题——个性的分享。看完性格心理测试20题后，希望这对大家有所帮助！

你认为该如何对未成年人做心理健康测试？众所周知，青少年时期是一个比较叛逆的时期，在这个时期，很多青少年会或多或少的出现很多心理疾病，作为家长和老师，一定要及时关注孩子的心理健康问题，保证孩子能够健康快乐的长大。有些孩子心理比较闭塞，对于一些检测心理健康的测试表置之不理，没有把他当回事，我认为父母和孩老师应该重视这个问题，及时的和孩子进行沟通，确保他们能够完成心理测试，并且针对测试内容对症下药，有效防止心理问题的出现。首先，在对儿童进行心理测试工作时，可以通过谈话的方式或者调查问卷的方式进行研究探讨。也可以和孩子的父母进行交谈，了解孩子的基本情况，必要情况下，可以向老师咨询孩子的相关信息或者疾病史。其次，可以请一个专业的心理健康导师，让他们通过谈话或直接观察，间接观察的方式对孩子进行全方位的评估。在访谈或者观察过程当中，一定不要给孩子错误的信息，不要让他们从内心深处认为自己是一个有疾病的人，要让他们从心底里认识到自己的问题所在，并且对此问题作出具体的回应和解答。总而言之，对孩子进行心理健康测试是非常有必要的，因为心理健康测试可以在很大程度上确定孩子是否有心理方面的问题，研究测试者然后根据这项测试，对症下药，解决孩子的心理疾病，使得孩子能够在一个健康快乐的环境当中成长。在此过程当中，父母不应该给孩子过多的压力，否则他们会因为某些事件而崩溃，后果不堪设想。也可以让自己的孩子多与周围同龄人交流，让他们能够释放自己的压力，保持一个愉悦的心情。有哪些适合中学生的心理健康测试题？测试：透视你的优点缺点每个人身上都有优点和缺点，正如一个硬币有正反两面一样。而在认识别人或者自己时，人们却常常一面倒地只看到优点或者缺点，但这是不客观的。赶快完成以下的测验，一次过透视你的优缺点！START：放假时你会想去哪里玩？A、游乐场——1B、看电影或逛街——21、若要帮妈妈做家务，你会选择做哪一样？A、洗碗——4B、洗厕所——62、与朋友一起看VCD，一般会选择去谁家？A、在自己家——3B、朋友家——63、若向喜欢的人表白，你会用什么方式？A、以ICQ、E-Mail或书信告白——7B、用电话直接告白——64、有异性向你表白，你会先告诉谁？A、好朋友——8B、家人——55、你喜欢看哪类书？A、爱情小说——9B、悬疑推理小说——106、如果有人说黄色笑话，你有什么反应？A、第一时间离开——7B、默不作声，在一旁听——57、睡觉时你会穿什么衣服？A、运动衫或裙子——10B、睡衣——118、买衣服不知该挑哪一件时，你会问谁的意见？A、店员——5B、同伴——99、对你来说，下面哪一样东西比较重要？A、相册——A型B、饰物——B型10、你会去看哪一项运动比赛？A、排球——C型B、羽毛球——B型11、若和家人去旅行，你会去哪里？A、去温泉区悠闲地度过——D型B、到名胜景点观光——C型答案分析：A型温柔的爱哭鬼优点：温柔是你的一大魅力，你对任何人都十分亲切，所以大家都很喜欢你，而你也乐于助人，看到别人有困难一定不会袖手旁观。缺点：爱哭的你感情十分丰富，一点小事都会令你大哭一场，看书、看电影更是你尽情流泪的时候。B型可靠的朋友优点：你是朋友、同事的顾问和智囊，只要一遇到问题，他们一定会第一个想起你。很多时候你都会提出中肯的意见，朋友们视你如良师益友。缺点：你有时会很慌乱，又有马虎的一面，不过这些都是在一些小事上，要不大家怎会让你当顾问呢？C型没耐性的开心果优点：你是大家的开心果，任何时候都是话题多多、快乐无比，脸上常常挂着阳光般的灿烂笑容。缺点：你的弱点是没有耐性，对人对事总是三分钟热度，很快就会厌倦，做事也容易半途而废。D型罗嗦的工作狂优点：努力、认真是你的最大优点和魅力，做任何事情你都会全力以赴做到最好，绝不会半途而废，而且你做任何事都有好成绩，因此常常成为别人的偶像。缺点：罗嗦是你的缺点，如果你要解释什么，一定会长篇大论、滔滔不绝，像老太太一样长气心理健康有哪些测量的方法运用哪种方法对青少年进行测量？最简单的，可以搜索焦虑、抑郁自测量表等等，很多表格是通用的，意思是专业的门诊也是用的这种测试表格，按照填表说明，就能区分青少年心理是否健康，望采纳

康熙曾经两次东巡松花江，组成了庞大的船队，顺流而下，并在松花江上赋诗。 在德惠半拉山子出土过镶嵌在匾额上的康熙印章，这也是目前东北地区所发现的唯一康熙题写匾额的历史痕迹，被吉林省博物院收藏。 德惠松花江段为清朝时期的贡江，盛产鳇鱼，吻尖体长，背灰黄绿色，最长可达9米，甚至重达两千斤，寿命很长，肉味鲜美，为淡水鱼之王。 德惠贡江碑上说鳇鱼“非内廷口味可比”，就是指皇宫里原有的美味无法比拟。 扩展资料： 德惠：古时为肃慎族居住地，战国时属燕国领地，秦时属辽东，两汉时属夫余国，魏晋南北朝时为勿吉族（女真族前身）繁衍生息之地。 唐时为渤海国扶余府的仙州所辖，辽时为东京道黄龙府所辖。 金灭辽后，先后为济州和隆安州辖境。 元代，属辽阳中书行省开元路管辖。 明初，为辽东都指挥使司和奴尔干都部指挥使司所辖，明中期为蒙古兀良哈三卫和科尔沁部属地。 清初，德惠县域属郭尔罗斯前旗札萨克领地。 康熙年间筑“柳条边”，被划为“边外”，为郭尔罗斯前旗札萨克管辖的牧场。 乾隆五十六年（1791年），境域归长春厅管辖。 光绪十五年（1889年），长春厅升为府，境域亦是长春府管辖。 清宣统二年四月十六日（1910年5月24日），清 *** 批准设立县治，划出长春府沐德乡一半多和怀惠乡全部及东夹荒为县境，取沐德乡、怀惠乡两乡名之尾字“德惠”为县名，县衙驻永安镇大房身（今大房身镇大房身村）。 民国二十五年（1936年）4月1日，伪县公署迁至张家湾，张家湾随之更名为德惠。 1949年后曾先后隶属于长春市、公主岭专区、长春市、德惠专区，后又复归长春市管辖。 1994年7月6日，经国务院批准，撤县设德惠市，由吉林省直辖、长春市代管，所辖区域不变。

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投标书包括：投标函，投标函附录，授权委托书，投标报价，公司资质证书、安全生产合格证、营业执照、税务登记证、组织机构代码证，银行资信证明，拟任项目经理、技术负责人、五大员证书（法人、项目经理、安全员一般还要安全生产考核合格证），公司近三年工程业绩，类似工程经验，近三年财务报表，公司机械设备情况及拟用于本工程机械设备情况，投标保证金收据复印件（原件带在身上备查）。投标书必须要按招标文件格式编制，不能改变顺序，要你提供的资料必须提供，对提问必须做肯定回答，不能做否定回答，也不能采用模棱两可的中性回答。对招标书中的合同条款的响应一般包含在投标函或投标函附录里面，如果包含在投标函里面，你把投标函照样打印出来，盖公章和法人私章（或者委托人私章）装进投标书里就可以了，需要填空的一定要做肯定回答。如果包含在投标函附录里面，你把投标函附录表格填好，一定做肯定回答，盖好公章和私章装进投标书里就可以了。如果招标书中投标文件格式没有对合同条款的响应文件格式，你就不要刻意打印什么文件（承诺书）表示本公司对合同条款积极响应，因为招标书中有合同条款格式。你参加投标了就是对招标文件的认同、对招标文件的响应，对招标文件的响应也就是对合同条款的响应。招标文件同样具有法律约束力。投标书一定要按招标书中投标文件格式填写、编制、装订。

挺多的。这两年对于历史的纪录片中国很重视。楼主可以上网搜索一下你感兴趣的题材，网友说的毕竟不全面。

发展阶段：生成期——转折期——成熟期——成熟后期——新兴期一）园林生成期——商、周、秦、汉最早的园林形式囿,里面主要建筑为台,雏形是囿与台的结合。囿起源于狩猎，兼有游的功能。台可以观天象，赏风景。1、殷商时期（起源）：园林的最初的形式是囿。囿是利用天然山水林木，挖池筑台而成的一种游憩生活境域，供天子、诸侯狩猎游乐。如周文王“灵囿”2、秦汉时期：出现了以宫室建筑为主的宫苑，“一池三山”的布局初步形成。特点（利用自然）（1）面积大，周围数百里，保留囿的狩猎游乐的内容；（2）有了散布在广大自然环境中的建筑组群。苑中有宫，宫中有苑，离宫别馆相望，周阁复道相连。如秦始皇的阿房宫、西汉时候的建章宫。二）园林转折期——魏、晋、南北朝(园林开始崇尚自然，私家园林出现)。园林规模由小入大，由神异色彩转为自然气氛，创作方法由写实趋向于写实与写意相结合。私园已从利用自然环境发展到模仿自然环境的阶段，筑山造洞和栽培植物的技术有了较大的发展，造园的主导思想侧重于追求自然情致，如北魏张伦在宅园中“造景阳山，有若自然”，产生了“自然山水园”。佛教自东汉传入，盛行于魏晋，南朝梁武帝将其定为国教，寺庙园林开始兴起。三）园林的全盛期——隋、唐奠定于风景式园林艺术的基础上，皇家气派已经形成。园林规模宏大，反映在园林总体布局上，形成了大内御苑、行宫御苑、离宫御苑三个类别及其类别特征。（1）皇家宫苑继续扩大发展。隋：西苑；唐：长安城；宋：艮岳——将模写山水推向顶峰（2）风景游览地开始形成：杭州西湖（3）私家园林兴盛：写意山水得到发展。唐朝白居易的庐山草堂；宋代的网师园。

如果有来生，我们再做父子。

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　　1、科技创新是原创性科学研究和技术创新的总称，是指创造和应用新知识和新技术、新工艺，采用新的生产方式和经营管理模式，开发新产品，提高产品质量，提供新服务的过程。 　　2、科技创新是指工业企业用于科技开发和技术创新方面的支出。包括用于企业研究与发展课题活动的直接支出，以及间接用于研究与发展活动的一切支出。