趣味心理游戏（15个团队心理游戏）

12个课堂经典心理游戏：我是谁、寻猎、瞎子走路、喔！我喜欢和你、快乐动物园、责任、圆球游戏、留住我的心、蒙眼作画、你说我做、诺亚方舟、人与球。1、我是谁教师发给每位学生一张A4影印纸。学生两两分组，一人为甲，一人为乙，甲先向乙介绍自己，乙则在A4纸上记下甲所说的特质，历时五分钟。五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受。2、寻猎将团队成员分为5-7人。告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小组将受到奖励。将"寻猎"列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。设置一个时间限制，如1小时。当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的得分高。3、瞎子走路一半自愿成员当盲者，先蒙上眼睛。领导者对未蒙眼的成员说明带领时的要领（不可让蒙眼者听到）。由蒙眼者成员任选一盲者，站到他旁边去领导他，但不可说话，不可让他知道是谁，试着用各种方式带领同伴。带领5—10分钟，回到团体，摘下眼罩。两个分享彼此的感觉，回到团体共同分享。4、喔！我喜欢和你请学生起立至没有阻碍的空间进行搭肩活动，教师宣读一个题目，学生则至其答案中学生的身旁，将手搭在他（她）的肩上。待所有学生都站定后，教师再宣读下一个题目。当所有题目皆进行过后，学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。5、快乐动物园这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。6、责任每队4个人，两人相向站着，另外两人相向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局。7、圆球游戏所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球。游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。球掉在地上一次额外加10秒。8、留住我的心首先在空中描绘出一个点，此时让心中唯存有此点，并凝想此点。慢慢将此点延伸为一直线，继续凝想此直线，并将凝想的时间拉长。之后描绘出较复杂的星形或涡形，并凝想该图形一段时间，继续将图形复杂化，并保持凝想，同时拉长凝想的时间。参与成员分享练习的感受，分享之后再练二次或三次。9、蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。10、你说我做将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为“指导者”和“操作者”。请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。这时培训师拿出自己做好的模型，让每组剩下的“指导者”观看（不许拆开），并记录下模型的样式。15分钟后，将模型收起，请“操作者”进入教室，每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”，由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。培训师展示标准模型，用时少且出错率低者为胜。让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。11、诺亚方舟把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。每个人必须为自已选个代表的动物。诺亚必须站在中央一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说："洪水来了！"，全部的人，包括诺亚必须赶紧找个空位坐下，没有座位的那人则变成诺亚，原诺亚则变成该动物。当诺亚三次的人则算输。12、人与球一人一张白报纸、揉成球状。自然成组，各组发展一种玩法并轮流呈现。领导者引导成员讨论个人与物独处的状态，两人合作或团体合作完成任务的经验与感受。

每种心理游戏各有优点，需根据玩家喜好判断优劣，推荐如下：1、《狼人杀》是一项多人参与的、以语言描述推动的、较量口才和分析判断能力的心理游戏，角色种类繁多，需要频繁的心理猜测，判断出作为狼人的玩家，给人极大游戏乐趣。2、《谁是卧底》是个比拼语言表述能力、知识面与想象力的心理游戏，规则为每人每轮只说一句话描述自己拿到的词语，不能让卧底发现，却要给同胞以暗示，斗智斗勇，给人极大游戏乐趣。3、《你画我猜》是一项多人参与的、用图画表达想法的心理游戏，对绘画能力有一定要

　团体心理游戏： 1.风中劲草 目的：帮忙学员体会信任的建立取决于对自我团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的简便愉快 要求：1：8人一组最佳 2：要有一个比较开阔的空地 程序：1.培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自我站在中央作示范 2.培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话 培训师：我叫。。。。。。（自我的名字），我准备好了，你们准备好了没有？ 全体团队成员回答：准备好了 培训师我倒了？ 全体团队成员：倒吧！ 3.这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈 4.培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 评分：可算扩展游戏，不参加比赛 2.解圈 目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要经过换位思考以及团队的合作就能够顺利的解决问题 要求：1.人数控制在5～10人最佳 2.要有一个比较开阔的空地 程序：1.要求所有的参与者围成一个圈 2.从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握 3这时，所有人的手连接起来构成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情景下经过移动自我的身体变换自我的位置，来解开交错的套。 评分：再小组人数相等的情景下，以解开套时所用的时间的长短作为标准 3.穿越雷区 目的：培养两个人的信任合作精神及默契感 要求：1.两人合作 2.需要若干长布条 3.要有一个比较开阔的空地 程序：1.先分好组，每组若干2人小组，人数相等 2.在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当 3.用长布条蒙住2组中一人的眼睛，另一人指挥，经过雷区，不能碰线，碰线者即被淘汰 评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜． 4.呼啦圈 目的：培养创新意识，经过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识和有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果． 要求：1：以12人或14人为一组． 2：每组需一个呼啦圈，2个足球． 3:空地． 程序：1:培养师交每个组1个呼啦圈和2个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈． 2:每个小组先练习10分钟，而后开始比赛． 评分：以最快完成的一组获胜． 5.蜈蚣翻身 目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和欢乐． 要求：1.参加人数，10人以上为一组． 2.空地 程序：1.将组分好，推荐组长，以纵队方式排好 2.全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条大蜈蚣，开始练习一下大蜈蚣跑动，看看彼此是否协调. 3.接下来开始做蜈蚣翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处......一向到队伍最终两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员......跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔 评分:完成蜈蚣翻身用时最少的组为胜 6. 风雨同行 目的：经过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短 要求：1.有必须的活动空间 2.眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品能够任意准备 程序：1.按7人一组分组，在7人中规定有2个盲人，2个无脚人，2个无手人，一个哑巴 2.在主角分配完成后按要求盲人戴上眼罩，哑巴戴上口罩，无脚人捆绑双手 3.主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬运倒终点 评分：以用时最少者为胜 7. 绑腿跑 目的：培养信任合作融合沟通的本事，协调合作 要求：1.空阔的场地 2.短绳 程序：1.以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一齐 2.宣布开始以后，小组团体向终点跑 评分：用时间最少的小组获胜 捆绑过关（团队协作） 简述：藉着被绑在一齐来完成数件任务 人数：不限 场地：不限 道具：绳子或其他能够绑的东西 适合全部的人 游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈，应对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一齐。 3.绑好以后，此刻每一组的组员都是绑在一齐的，主持人想些任务要每组去完成。 题目例子： 调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水； 穿鞋子（适用：协作） 简述：大家合力来穿回自已的鞋子 人数：每组三人以上 场地：不限 游戏方法： 1.分组，不限几组，但每组必须三人以上。 2.每个人脱下自我的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。 3.看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。 8.蒙眼三角形 目标：使学员互助合作构成共识，完成低难度活动。蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！ 规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自我与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。 讨论： （1）回想一下发生过什么事？ （2）各位是怎样找到绳子的？ （3）各位是如何拉正三角形的？ （4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？ （5）各位觉得绳子像什么？ （6）这个游戏和工作类似吗？ （7）游戏最有价值之处是什么？ （8）如果再玩一次你会怎样做？ 注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。 变化： （1）能够排列不一样队形。 （2）绳子能够用尽（难），能够不用尽（易）。 教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。

心理游戏活动包括：游戏活动开始、游戏活动实施、游戏活动结束、游戏活动分享与反思四个环节。心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、协作，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的处事态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。心理游戏可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。心理游戏结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。心理游戏的特征：这种游戏具有重复性，大多数的人都会把自己比较熟悉的游戏玩上很多次，尽管里面的人物还有所处的背景会不断的变化，但实际上游戏的本质是一样的，所以说不断的和人们相处的过程中重复着发生同样的一种情况，那么就注意一下里面是否存在着问题。很多人对于游戏的存在是莫失的，即使人们一直在重复，但是自己却不知道，只有等到这样的游戏结束的时候，他才会询问里面发生的缘由，甚至都不知道自己的游戏中发挥了非常重要的作用。所以有一些人会对自己玩游戏的过程产生的安抚和注意非常的重视，但实际上里面还是含有着某些负面作用的，对于自己的心理产生了不好的影响，不仅仅会漠视自己，而且也会忽视别人以及现实发生的一些事情。

1、击落目标人数：二十人以上场地：不限工具：大量的报纸，二个纸杯游戏方法：分二组。每组各聚一方，中间可用胶带贴出分隔线。每组各选出一人坐在每组的中央地带，纸杯倒放在此人头上。每组的人必须要用报纸做出球状物，当主持人说开始后，二边的人发球试着打落下纸杯和帮忙挡位飞来的纸球。不准用手包围纸杯，只能帮忙打落。看那组的纸杯先掉则输。2、全民动员人数：不限，但必须是偶数。场地：不限，但要比较空的地方。适合刚认识或不认识的人。游戏方法：选两个人出来，为甲与乙。其余的人二个二个一组，手互勾。甲为鬼，甲必须去抓乙。乙为了脱逃，可以随便找一组的左边或右边勾着。当乙勾着任何一边后，这组的另一边的人即马上变成乙。甲换成追这个乙。如果甲追到乙，则角色马上互换，变成乙追甲。扩展资料“心理游戏”游戏特征重复性：游戏是一再重复的，每一个人都会把自己最熟悉的心理游戏一玩再玩，人物和背景会变，但游戏 的型态是一样的。因此，若与人相处时一再重复发生同一情况，就要注意其 中是否有 Game 发生。我们常听到一句话：“为什么这种事老是发生在我身上？”，就很可 能是这种情形。虽然人们一再重复同样的游戏，但自己却不自知，要到游戏结束时，他才会 自问：“为什么这种事又发生在我身上？”即使这个时候，他也不知道是自 己设计了这样的过程和结局。因此，要知道是否有 Game 存在，可从彼此关系中，是否有漠视存在可以看出。

　　我们在学校或者公司会参加各种各种的活动，一个有趣的心理游戏活动就需要一份有创意的方案，独具匠心的活动策划更能受到大家的关注，有没有可以参考的心理游戏活动策划呢？经过收集，为您献上心理游戏活动有哪些，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。 心理游戏活动有哪些(篇1) 　　 一、组织单位：出国留学心理健康服务部 　　 二、活动宗旨：促进学生交流，提高学生心理素质、心理健康水平，增强社会适应能力。 　　 三、游戏时间： 20xx年5月20日晚上7：30 　　 四、游戏地点：教学楼五楼 　　 五、游戏形式： 　　游戏分为三个项目，第一是“啄木鸟行动”;第二是价值拍卖;第三是心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想。 　　 六、游戏内容及规则： 　　项目一：“啄木鸟”行动 　　游戏目的：使学生在竞争中体会合作，在合作中体会竞争，学会正确竞争和合作。 　　游戏规则及说明： 　　该项目的游戏形式是：全体成员分为4个组，每个组8个人，每组8人再分为4人对4人。游戏开始时，一人把一个吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”(用两根橡皮筋代替)传给下一个人，如此循环。队员在相距15米迎面接力传递，不能用手，用时最少的组获胜。 　　项目二：价值拍卖 　　游戏目的：激发学生思考自我价值，体验人生态度 　　游戏规则及说明： 　　该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元(道具钱)，它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。 　　项目三：心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想 　　 1、活动目的 　　通过宣传和心理剧的演出，以及老师点评启发大学生反思自己的生活，确立目标，积极进取乐观向上执著的追求自己的理想;增强大学生的心理素质，以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的压力和挑战。 　　 2、心理剧情简介 　　大学生活不如想象中的那么完美，理想与现实往往让人难以接受，于是他逐渐地陷入空虚与迷茫，整天无所事事生活没有目标，谈恋爱、玩游戏、逃课旷课、喝酒打架……考试挂科、英语三级没过、计算机二级没过，他什么也不在乎，只是麻木地过日子，转眼便到了大三工作没找罗，考本无望面对残酷的现实、回想自己的大学生活，以及父母对自己的关爱与期望，他失声痛哭：内疚、痛苦、后悔…… 　　 3、活动形式 　　心理剧演出：由学生自编自演，演出以大学生的思念生活为主线，真实再现大学生存在的一些问题，引起大家的关注和思考。 　　专家点评：演出结束后，当场有专家老师针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。 　　 七、报名时间：5月14日—5月16日 　　 八、报名方式：直接报名，地点是各班心理委员处 　　 九、宣传：通过海报和广播的方式 　　 十、比赛奖励： 　　按比赛情况评出团体前四名并发放奖品及证书(设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名)

我是谁？梦想要如何实现？人生真的有命运吗？这些人类亘古不变的主题。在毕淑敏《你可知自己是谁给孩子的第一本心理自助手册》里，用了11个简单的心理游戏，用轻松幽默的方式，回答了这些永恒的问题，给在成长路上困惑的孩子提供了帮助。 世界上没有一片一模一样的叶子，即使从同样的树上，生长出来。我们不会说那片叶子更高贵，也没有一株小草自惭形秽。我们虽然是宇宙中渺小的存在，但我们仍是独立的个体，我就是我，世界上独一无二。 因此，我们不必为了自己的相貌，或者与别人的不同，而感到自卑。我们要学会全然的接纳自己。 你最喜欢做的是什么事？作者通过可怕的游戏和属于你的形容词，帮助孩子认识自己。当我们写出可怕的事情后，你会发现，哇，原来害怕的不止你一个。当我们写出最喜欢的10件事情，哇哦。原来生活中有这么多的事情值得期待。 在自我印象中的自己是长什么样的？相貌平平、开朗乐观、努力奋斗、有所成就、容易放弃等用5个形容词，形容自己的相貌、性格、优点、缺点等方面。每个孩子通过这个游戏，对自我进行了一个分析，对自我进行了一认识。 但是有个孩子在信上说自己的优点零，这是多么可悲的事。当我们还在幼年的时候，就对生活，不再有兴趣，这个时候我们要警惕抑郁症。 在繁重的学业等压力下，要学会释放情绪，要积极寻找帮助，从而成为更好的自己。 谁是你最好的朋友？作者告诉我们，最好的朋友就是我们自己。生老病死，一直陪伴着我们的，就是我们自己。开心，悲伤，难过，只有我们自己最能体会。写一封信给未来的自己。你会如何写？希望未来的自己，活成自己想要的模样。 善待自己，遵从自己的内心，和自己说真话，从而找到我的意义。 小时候我们都会说，长大后，我们要成为宇航员，飞行员，医生，教授等等。这些在我们小时候就种下的梦想。要如何在悉心的照料下，生根，发芽，成长成参天大树了呢？ 梦想不是空谈，作者通过掌声响起来、红丝线、一张试卷、老鼠爱大米等游戏告诉我们，梦想是可以通过激发潜力、分解目标等方式实现。 首先我们要相信一个人的潜力。 作者讲了一个故事，1993年，日本札幌的一位4岁小男孩，从8楼掉了下来。妈妈，小山美真子当时正在楼下晾衣服，立即飞奔过去，刚在孩子落下之前，抱住了孩子。当时有新闻报道，妈妈要接住孩子，必须跑出每秒9.65米的速度，这在当时是难以达到。母亲因爱孩子而激发了自身的潜力，用惊人的速度救了孩子，这个故事告诉我们人的潜力是无限的，人有能力创造奇迹。 其次，是要分目标进行， 例如长大要成为优秀的医生。那么在我们就要分阶段进行，你就要先考取大学，完成医学的学习，通过在医院的践行，不断积累临床实践经验，日积月累成为一名优秀的医生。这样梦想被分为几个阶段？按既定的目标，认真完成每个阶段的任务，循序渐进，我们就会离梦想更进一步。 有些同学说我也有梦想呀，往往很快就会放弃。那是因为你的目标定得大而不实际，体会不到成就感，就认为自己不合适，从而放弃。就像要一个人要越野跑，想着几十公里的路途，还没有出发，腿就软了。但是，如果我们只要想着跑到那棵树就好了，跑到那座房子就好，跑过田野就好了，跑过那条小河就好了，几十公里的路途，这样分小段的分割掉。你会发现，几十公里的越野你也完成了。 最后，要养成良好的习惯。 有人说要养成一个良好的习惯，要有21天，有的甚至说要有一年的时间。坚持一个好习惯是件不容易的事。因此养成好习惯的关键，在于韧性，在于坚持。克服身心的不适，只要你决心下定，坚持下去，就会收到意想不到的结果。 作者说习惯仿佛一条缆绳，让我们每天给它缠上新的一段，要不了多久长时间，它就会变得无比坚固。 你相信命运吗？作者通过她的人生经历告诉我们，人们在失败、沮丧、难过的时候，更容易相信命运，相信命“里有时终须有，命里无时莫强求”。在成功、快乐、前进的时候，人们更相信自己。相信“相信我，命由我不由天”。命运更像一个借口，把失望、放弃、沮丧、失败等等框在里面，自我安慰。 生活中的每件事，都在暗中都标好了价，没有无缘无故的幸福，人生没有绝对的安全，只有不变的变化。 我们要相信自己，紧握自己的手，朝着自己的梦想，自己的期盼，不断努力前进。 成长的路上除了自己，还有父母，老师，同学等的陪伴。你不是一个人在战斗，但自始至终又是你一个人在战斗，没有谁会永远陪伴你，父母是风，你在航行的路上，掌舵的永远是你自己，你要驶向何方？要以什么样的速度前进？都由你自己。 写在最后，人生路漫漫，但关键的就是那么几步。 青少年期，是孩子学习成长的关键时刻，是播种耕耘的最佳时机，错过了，即使日后付出更多的努力，也许也无法长成一棵参天大树。 因此，我们要更加关注青少年，关注他们的身心健康。鼓励他们继续前进，实现自己的梦想。 就像一棵小树苗，在春天里种下，开始生根发芽，在夏天里成长茂盛，在秋天里收获果实，熬过漫长的冬天，在新年的春天里，他将更加茁壮。 三四月耕种，八九月收获，耕耘就是这样，自然而然。

著名的心理游戏 　　心理游戏往往能折射出人的心理，下面是我推荐给大家的著名的心理游戏，希望大家有所收获。 　　 　　累积情绪点券 　　点券愈多可兑换愈大的礼物，如一百点时小吵一番、五百点时大吵一架，有人积到一万点时分手、离婚，累积十万点时精神分裂，二十万点时自杀、杀人。 　　点券还可分成好多种颜色，红色代表愤怒的点券;黑色是悔恨、自责;褐色代表沮丧、无助、伤害;白色则是为正义、公平而付出代价;灰色代表害怕;蓝色带来罪恶感;金色代表喜悦、成长、欢乐，来自于真实的亲密关系。在生活中我们累积各色点券，每一种心理游戏都有特别的点券可兑换。心理游戏落幕时，主角总是再一次沉溺在童年的原始创伤，一再纵容自己回到原始创伤里温习，愈陷愈深，甚至回到小时与父母互动时，心灵深处的幼儿决断期感受，比如说：“我是可怜的，他们都不帮助我，没有人真的爱我。”小时候对自己的判断与感觉会内化，且日后不断在生活事件中强化。这时唯有带着觉知去审查自己的举止，与家人、朋友、爱人的关系才能跳脱心理游戏的陷阱，摆脱现世轮回。 　　在谈到八种著名的心理游戏之前，先介绍一下在这八种心理游戏中经常会出现的三个重要角色——“迫害者”、“拯救者”与“牺牲/受害者”，我们将这些角色称之为卡普曼(Karpman)三角形(生命潜能所出版的《自我对话的艺术》一书中曾提及卡普曼三角形的理论)。 　　卡普曼在美国是一位非常著名的心理学博士，他在多年的心理研究中发现所有的心理游戏中都有迫害者、拯救者与牺牲者这三个角色，而每一个人都在这三个不同的角色中不停地互换位置。其实，如果你仔细回想过去你曾读过或看过的童话故事、电影或连续剧，就会发现所有的故事几乎都有这三个角色。几乎所有的故事或连续剧里都具有同样的情节，其实，那是因为我们每个人在日常生活中就不断地在玩这种心理游戏。 　　跳脱游戏陷阱 　　在这个卡普曼三角形里面，你会不断地在这三个角色中跳来跳去，却总离不开这三个角色。除非你具备了与他人建立亲密关系的能力，你才能够真正从这个不断重复上演的心理游戏中走出来。 　　在这八种经常玩的心理游戏中，表面上我们常常以牺牲者和拯救者这两种姿态出现，事实上却施加给别人很大的负担与压力。所以当你在进行心理游戏分析的时候，请你特别注意自己身上这个部分，看看自己是不是也从父母那里学会了这样的模式，以至于你总是用牺牲者的角色来遮掩自己迫害者的行为，或是你早已变得习惯用拯救者的角色在迫害你身边的人而丝毫不自觉。 　　下列是八项心理游戏，值得你去察觉自己是否在玩这些游戏，怎么玩、跟谁玩，玩的过程如何、结果有什么感觉，落幕时一再重复的原?始创伤又是什么?你对这些心理游戏的觉察可与之前驱迫令、禁止令的自我剖析联结在一起，你会看到自己在舞台上一幕幕地演出熟悉的剧码。 　　是的u2026u2026可是 　　第一个我们常玩的心理游戏是：“Yes...but”，就是“是的u2026u2026可是”。这个玩法是有人会带着无助的脸孔向人求助，于是一些热心助人、喜欢给人建议的人就出现了。 　　就像有的学员经常对我说：“许老师，我跟先生一天到晚吵架，我到底应该怎么办呢?”我回答她：“那就离婚呀!”接着她又说：“可是我要是离婚了，那小孩子要怎么办?如果真要离婚的话，我就没有办法照顾孩子了!”我回答她：“如果你真的想要得到小孩子的监护权，你可以用法律途径解决!”她说：“这样不太好吧?如果走上法庭，这样以后我要怎么去面对我的公婆和亲戚?” 　　如果各位仔细看看以上的对话，你就会发现在这样的对谈里，其实早在玩这个“是的u2026u2026可是”的心理游戏。这位学员表面上好像很需要别人给她建议和帮助，但是当别人真正给她建议时，她却又一直找理由回绝。事实上，她根本不是真正需要别人的意见，因为在她心里早就有了自己想要的答案。 　　总是有一些比较热心帮助别人的人，会一再地掉入救援者这种心理游戏中，并一再地上钩。但是，在这样不断重复的交谈里，那个真正想要帮助别人的人会变得愈来愈沮丧、愈来愈挫折，而那个去寻求他人帮助的人，到了最后他又会再一次沉溺在自己童年时受创的经验里，于是，被他深埋在心中那个“没有人可以帮得了我”、“我总是求助无门”的声音，又再次地被唤醒。 　　在日常生活中，被这个心理游戏困住的人，可能在童年时期就已经学会不断用牺牲者的角色，得到父母的注意和帮助，这样的人一直让自己扮演牺牲者，以吸引喜欢拯救别人的人出现，但是那个企图帮助你的人到了最后反倒成了一个被迫害的牺牲者，于是，在这游戏终止之前，两个人都带着很无奈、很沮丧的感觉，而且彼此所得到的回馈都是十分负面的。游戏后得到的都是褐色点券。 　　都是你害的! 　　第二个我们常玩的心理游戏是：“都是你害的!” 　　“你看啦!你把我害成什么样子!要不是前几天你给我出的什么鬼主意，我今天也不会把自己搞得这么惨u2026u2026”看到这种对话，你一定会发现这个“都是你害的”的心理游戏，比起之前那个“是的u2026u2026可是”的心理游戏来得更高级一点，因为在这段对话中的主角也是向别人求助，不同的是，他会欣然接受对方给他的意见，而且他回去之后也会照着对方给他的建议去做，但是，当他失败时，他就会把所有的过错都推到那个好心给他意见的人身上。 　　所以，经常玩这种心理游戏的人必须一个人承担责任时，他的内心会有巨大的担心和恐惧，因此，在他的人生里，他会纵容自己一次又一次地去玩这个心理游戏，而到最后却又将所有的过错都推到别人身上，只因为这样子他可以不必为自己的所作所为负起责任。他所搜集的是白色点券，表示自己是无辜的。 　　挑拨离间 　　第三个我们常玩的心理游戏是：“挑拨离间”。 　　这是一种间接性攻击，例如：“志明我告诉你哦，舜子经常在你的背后说你这个人很不够意思!你看他表面上好像对你不错，但事实上他心里是很讨厌你的。”其实在我们的人生里，处处都可以看到像这样喜欢挑拨离间的人，他们不断地在背后议论别人的是非，但却不直接表达自己心中对那人的不满。事实上，在对话里的那个人他心中真正想要对志明表达的是：“志明，其实我一直都是很关心你的，而我也很想要和你成为更亲近的朋友，但每次我看到你这么信任舜子，我就对你感到很担心，你知道吗?其实真正关心你的人是我而不是舜子u2026u2026” 　　此外，在这个“挑拨离间”的心理游戏中，还有一种更高明的玩法就是“放狗互斗”。这个“放狗互斗”挑拨离间的心理游戏所运用的伎俩就是：让他因为你的建议而变得更挫败，然后就在他心里十分沮丧的时候，你又给他十足的鼓励和安慰。 　　我们可以清楚地看见一个喜欢挑拨离间的人，他的内在是很需要与别人建立亲密关系的，很可能在他童年的时候父母就经常鼓励他玩打小报告的游戏，以至于在往后的人生里，他就会不断地用这种挑拨离间的方式来建立自己与他人的亲密关系。 　　让我逮到了 　　第四个我们常玩的心理游戏是：NIGYSOB(Now I got you son of bitch)我将它翻译为：“终于给我逮到了，你这狗娘养的!” 　　会玩这种心理游戏的人，一般来讲他童年时期的愤怒受到压抑、否定。在他的价值观和心里深处，一直认为愤怒是不好的，因此在成长过程中，会很害怕自己对别人的攻击性、侵略性，以及在日常生活中与他人有冲突。经常玩这种心理游戏的人，通常在童年时期，父母亲之间常有争执和冲突，而这样长期不断的争吵使他十分恐惧、害怕，于是在很小的时候，就决定自己长大时一定不要像父母一样，因为愤怒的情绪对他的生命而言，曾经是一个非常可怕的经验。所以他通常会累积许多次的事件，一而再、再而三地容忍，当内心积压许多无法对人表达出来的愤怒或不满的情绪，到了最后忍无可忍时终于一次爆发出来。 　　官兵捉强盗 　　第五个心理游戏是：“官兵捉强盗”。 　　这个心理游戏的玩法是你想做某件事时，心中隐约知道别人不认同，你明明知道自己做某些事情会让身边那些爱你、关心你的人失望、伤心，可是你仍然会忍不住偷偷地做。你以为自己一定可以把这件事情隐藏得很好，但是，因为你这个强盗或小偷并非专业，所以你总是会留下些蛛丝马迹被身边的人发现u2026u2026 　　在这个“官兵捉强盗”的心理游戏中，因为我们隐藏的技术并不是一流的，所以当我们终于被身边心爱的人逮到的时候，会纵容自己童年时的感觉再度浮现，并陷入强烈的自责、悔恨或是“我总是让爱我的人受伤”的念头中而无法自拔。很多人承诺戒烟、戒酒、忠于婚姻，却一再打破承诺、自责不已。 　　如果你发现自己也经常在玩这个心理游戏，可以试着回想小时候父母是不是也这样对待过你，他们是否时常对你说：“你看看!爸爸、妈妈这么爱你、这么关心你，可是你却总是让我们失望u2026u2026” 　　当孩子很自然地表达出自己内在的需求却遭到父母的禁止时，他会开始背着父母偷偷地去满足自己的需求，而当他满足了自己的需求却被父母发现时，父母又让他觉得他这样的作为是很不对的，于是，当他长大以后，在人际关系或待人处事中就经常会出现“我总是让爱我的人受伤”这样的念头。 　　凡是心理游戏最后通常会出现两种极端不同的结局：一种是将全部的责任都往自己身上揽：“都是我不好，都是我的.错。”另外一种则是将所有的过错都推给别人：“都是你不好，都是你的错。”而事实上，只有真实地面对自己，坦诚面对自己的需求，才是唯一能终止这个心理游戏的方法。 　　挑衅 　　第六个我们常玩的心理游戏是：“挑衅”。 　　这个心理游戏的玩法是不直接表达自己的感觉，而用一些肢体语言或双重信息向对方传达自己真正想表达的意思。例如有位先生晚上应酬到三更半夜才回来，当他回到家里时，为了怕吵醒太太，便蹑手蹑脚、偷偷摸摸地走进了大门，这时竟然发现太太正坐在沙发上眼露凶光在瞪着他，其实在这个时候，这个“挑衅”的心理游戏就已经开始上演了。后来，这位先生进了房间看见床上摆了两条棉被，先生因为知道自己晚回家使太太非常不高兴，所以也就默不做声地接受了太太无言的抗议。第二天早上起床时，这位太太还是一如既往地到厨房准备早餐，当她端了一盘早餐过来并很用力地放在先生桌前，这时先生仍不敢多说什么。到了第三天、第四天，这对夫妻之间的冷战仍继续进行着，直到先生终于受不了太太这般无言的挑衅而大声地说：“你到底要怎么样嘛!我都已经对你低声下气了，你还不高兴u2026u2026”这时太太就委屈地哭了起来，挑衅终于达到目的，非等到两个人开始冲突，这个心理游戏才会落幕。 　　直到最后，这位太太终于可以证明：“先生之前对我的温柔体贴都是假的，他不是真正的爱我。”当然，这个“你不是真正的爱我”更深一层的声音是：“我是不值得被真心对待的。”“我真是一个命苦的人，没有人会真心对待我。”这些声音都是我们在童年时与父母互动中所存放于内心的感觉，事实上我们早在童年的时候就已经做好了这样的人生决断了。 　　法庭 　　第七个我们常玩的心理游戏是：“法庭”。 　　当冲突或挑衅的游戏开始时，有时候会发展成第七个“法庭”的心理游戏，游戏中的主角会试图去找一个类似法官的人来评断，在这个游戏中究竟谁对谁错，当然在这个时候就会有一些自以为很公平、公正的人特别容易上钩。之所以会玩这个心理游戏的最主要目的，在于当事者希望通过权威者或更多人的力量来支持自己的立场，他认为自己本身并不足以表达内在那股受委屈或不舒服的感受，他总是需要借由更多人的力量来证明自己是对的，因为这个游戏最主要的目的只是为了要证明：“我没有错，一切都是由你造成的。” 　　当然，会玩这个心理游戏的人，他的父母或老师在他童年生活发生的许多事件里，一定经常扮演着法官和法庭的角色，很快就介入孩子与孩子之间或与他人之间的争执，于是他们习惯找寻更强的力量，找权威来证明自己是对的。 　　有时带领团体课程，现场有人迟到了，就会有人挺身而出，表示心中的不满意，但大多数人会说：“你迟到了，耽误了u2018我们u2019的时间，u2018我们u2019很不高兴。”企图用团体的压力来抗议，我往往会告诉发言者，你只要用我即可，因为这是你的感觉，并不见得代表其他人共同的感觉;其次即使只有你一个人，你也有权利表达个人的愤怒。有些人童年时因为自我价值感低落，没办法证明自己是对的，习惯找一些权威者来撑腰，长大就常玩法庭的心理游戏。 　　捕熊者 　　第八个我们常玩的心理游戏是：“捕熊者”。 　　在这个“捕熊者”的心理游戏中，因为熊是一个庞大、具危险性的动物，所以猎人如果只是用猎枪捕杀，很可能一枪打不死，而熊在受伤以后兽性大发，反而使捕熊者的生命更加危险，因此，捕熊者在要捕熊之前必须设下许多陷阱，猎人会在熊必经的道路上挖一个大洞，在洞里面放个竹架和熊所爱吃的食物，然后再把泥土恢复原状。当熊肚子饿时一闻到食物的味道会马上跑过来，接着便扑通一声掉下去，就在这个时候猎人出现了，他一面听到熊发出哀号、痛苦的声音，一面开枪将落入陷阱中的熊打死，这就是“捕熊者”心理游戏的玩法。 　　你会发现在我们日常生活里到处都在玩这个“捕熊者”的心理游戏。而通常会玩这个游戏的人，在小的时候父母只允许他表现出好的一面，对于不好的部分都一律否定。当他长大之后，会觉得只要一表现出负面的自己就不会被爱、被喜欢，会很敏感地察觉到别人对他的期待和需求，而不允许自己真实的情绪或情感流露出来。 　　当然被捕的熊是很可怜的，常会责备自己愚蠢，自怜自艾外加对猎人的愤怒。而这个猎人是很深沉的，对自我的自尊心、自我价值感低落，他不敢直接表达真实的自我。 ;

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歌曲名:心理游戏 (Psychedelic Remix)歌手:陈晓东专辑:心的接触-宝丽金陈晓东-心理游戏(国)这样下去 怎么行 线索无法延续明明是你 也曾经 电我扑素迷离看不清 好着急 难以排遣故弄玄虚怎么解释多少次 这样不期而遇钟爱色系 同款式 甚至同个牌子谈心思 太想似 猜你和我同样固持现在起 全面通缉 捉拿你忽远忽近的距离求求你 出面说明 承认你也有想我的心事就让我爱你 你知道我最适合你让我爱你 爱没人能比就让我爱你 错过了彼此太可惜这是天意 我和你 要在一起永远地这是天意 我和你要爱到叫人妒忌满脑子 密密麻麻是你你的方式和样子 我都反复练习多甜蜜 又不腻 真爱永远不会过期有意无意 在哪里 莫非故作神秘恼人情绪 挥不去 爱得太没效率沉不住气 想见你 这场算我输给了你 　我爱你 你知道我最适合你让我爱你 这皆大欢喜就让我爱着你 错过了彼此太可惜这是天意 我和你要爱到叫人妒忌http://music.baidu.com/song/2044777

尼尔是个擅长调查分析案情的刑事组警官，亦逐渐成为警界的名人。 当接连发生两起中年妇人在自己家中，被人绑在椅子上殴打致死的命案时，负责侦办的麦温德警官立即发现这是连续杀人狂所为；然而现场找不到凶器、证据，也没有目击证人，麦温德警官必须求助于欧尼尔，并得赶在凶手再次行凶前将他逮捕到案！ 主人公凡u2022欧顿是一名成功的银行家，他积累着大量的财富，地位显赫。但却一直处于情感的冰河世纪之中，自己受幼时父亲自杀的危险意识困扰，前妻被其冷落并离他而去，公司的员工都对他心存畏惧。电影虽然是以这个游戏的发展为主，但仍通过一些细节将主人公这种冷漠的性格刻画得入木三分。如在公司里员工祝他生日快乐，却由秘书回谢，自己当作没听见一样，最后还说一句“我不喜欢她”。当弟弟给他一个惊喜，酒店侍应为他齐唱生日歌时，他的表情没有丝毫的意外和欣喜，而是麻木的冷漠。当主人公拿到那张CRS的贵宾卷时，弟弟一再提醒他要去试试，因为弟弟很了解他，如果不再三叮嘱，这位成功的银行投资家会像处理公司的那些电话留言一样处理这次机会。 在接触了CRS这个游戏以后，主人公发现自己的生活确实不一样了，不过不是有声有色而是充满了要命的恶作剧。随着情节的一步步发展，发现这个游戏没这么简单。主人公虽然是富甲一方的财阀但面对这个游戏也只能感到身不由己，显然这个游戏好像失控了。欧顿的生活越来越混乱也越来越诡异。接着他开始动用各方力量调查这个事件，发现只是徒劳，这个公司的手法太过高明完全让平日里随意能呼风唤雨的他也无能为力。渐渐的他发现这个游戏是个大阴谋，不但真枪实弹而且计中有计，连他的弟弟都是这个连环计中的一颗棋子。在意外中结识的侍应女姬斯汀帮助他调查真相，告诉他内幕，但此时剧情急转姬斯汀骗走了欧顿所有的财产，并把他送到了遥远的墨西哥。一个身价几亿美金的富豪在一觉醒来后竟然变得一无所有，像一个流浪汉一般被剥夺了所有的权利和待遇，欧顿感到巨大的惶恐。人生在短短的几个小时内走到了最低谷，这样的现实沉重打击了欧顿。当一个富翁一瞬间没了6亿美元的时候他也不会介意再赔上一条命。欧顿决心找出真相，回到美国后他找到了很久没见的前妻，也在这时候欧顿才真正感觉到妻子带给自己的温暖和爱，但遗憾的是由于自己不知道珍惜，这份爱现在已经不属于自己了。再次找到姬斯汀后，异常激动的欧顿无法控制自己开枪射中了精心为哥哥准备这一场游戏的弟弟。终于经受不住这一切打击的欧顿和当年48岁跳楼的父亲一样选择了跳楼，而他现在刚好也是48岁。在跳楼的过程中欧顿回忆起自己的小时候抱着弟弟，还有和父亲合影时的情景。人在死前会回忆这一生中最美好的时光。可见虽然这位商业巨子一生在商场中奋斗，获得过无数成功、荣誉，可他最美最珍惜的时刻不是赢得巨大成功的时刻，而是和亲人在一起的时刻，欧顿此时也明白了人生中到底什么最值得珍爱。这个地方的处理让人联想到《公民凯恩》中的玫瑰花蕾，同样一个报业大亨死前回忆最珍爱的东西不是钱而是童年时的一个小雪橇。当欧顿落地的时候正落到事先准备好的安全气垫上，游戏到此结束。大惊之后稍微镇定的欧顿发现这里竟然是自己的生日晚会。“中枪的弟弟”正微笑着对他说生日快乐。人们继续沉浸在晚会的快乐中，欧顿通过这个奇妙的游戏改变了自己，明白了生命的真谛。

心理学与生活：潜意识中人们常玩的心理游戏 　　在潜意识中，人们常常会进行一些心理游戏，下面心理学与生活：潜意识中人们常玩的心理游戏是我为大家准备的，希望能带给大家启发与思考。 　　官兵捉强盗 　　第一个心理游戏是：“官兵捉强盗”。 　　这个心理游戏的玩法是你想做某件事时，心中隐约知道别人不认同，你明明知道自己做某些事情会让身边那些爱你、关心你的人失望、伤心，可是你仍然会忍不住偷偷地做。你以为自己一定可以把这件事情隐藏得很好，但是，因为你这个强盗或小偷并非专业，所以你总是会留下些蛛丝马迹被身边的人发现u2026u2026 　　在这个“官兵捉强盗”的心理游戏中，因为我们隐藏的技术并不是一流的，所以当我们终于被身边心爱的人逮到的时候，会纵容自己童年时的感觉再度浮现，并陷入强烈的自责、悔恨或是“我总是让爱我的人受伤”的念头中而无法自拔。很多人承诺戒烟、戒酒、忠于婚姻，却一再打破承诺、自责不已。 　　如果你发现自己也经常在玩这个心理游戏，可以试着回想小时候父母是不是也这样对待过你，他们是否时常对你说：“你看看!爸爸、妈妈这么爱你、这么关心你，可是你却总是让我们失望u2026u2026” 　　当孩子很自然地表达出自己内在的需求却遭到父母的禁止时，他会开始背着父母偷偷地去满足自己的需求，而当他满足了自己的需求却被父母发现时，父母又让他觉得他这样的作为是很不对的，于是，当他长大以后，在人际关系或待人处事中就经常会出现“我总是让爱我的人受伤”这样的念头。 　　凡是心理游戏最后通常会出现两种极端不同的结局：一种是将全部的责任都往自己身上揽：“都是我不好，都是我的错。”另外一种则是将所有的过错都推给别人：“都是你不好，都是你的错。”而事实上，只有真实地面对自己，坦诚面对自己的需求，才是唯一能终止这个心理游戏的方法。 　　挑衅 　　第二个我们常玩的心理游戏是：“挑衅”。 　　这个心理游戏的玩法是不直接表达自己的感觉，而用一些肢体语言或双重信息向对方传达自己真正想表达的意思。 　　例如有位先生晚上应酬到三更半夜才回来，当他回到家里时，为了怕吵醒太太，便蹑手蹑脚、偷偷摸摸地走进了大门，这时竟然发现太太正坐在沙发上眼露凶光在瞪着他，其实在这个时候，这个“挑衅”的心理游戏就已经开始上演了。 　　后来，这位先生进了房间看见床上摆了两条棉被，先生因为知道自己晚回家使太太非常不高兴，所以也就默不做声地接受了太太无言的抗议。 　　第二天早上起床时，这位太太还是一如既往地到厨房准备早餐，当她端了一盘早餐过来并很用力地放在先生桌前，这时先生仍不敢多说什么。 　　到了第三天、第四天，这对夫妻之间的冷战仍继续进行着，直到先生终于受不了太太这般无言的挑衅而大声地说：“你到底要怎么样嘛!我都已经对你低声下气了，你还不高兴u2026u2026”这时太太就委屈地哭了起来，挑衅终于达到目的，非等到两个人开始冲突，这个心理游戏才会落幕。 　　直到最后，这位太太终于可以证明：“先生之前对我的温柔体贴都是假的，他不是真正的爱我。”当然，这个“你不是真正的爱我”更深一层的声音是：“我是不值得被真心对待的。”“我真是一个命苦的人，没有人会真心对待我。” 　　这些声音都是我们在童年时与父母互动中所存放于内心的感觉，事实上我们早在童年的时候就已经做好了这样的人生决断了。 　　法庭 　　第三个我们常玩的心理游戏是：“法庭”。 　　当冲突或挑衅的游戏开始时，有时候会发展成第七个“法庭”的心理游戏，游戏中的主角会试图去找一个类似法官的人来评断，在这个游戏中究竟谁对谁错，当然在这个时候就会有一些自以为很公平、公正的人特别容易上钩。 　　之所以会玩这个心理游戏的最主要目的，在于当事者希望通过权威者或更多人的力量来支持自己的立场，他认为自己本身并不足以表达内在那股受委屈或不舒服的感受，他总是需要借由更多人的力量来证明自己是对的，因为这个游戏最主要的目的只是为了要证明：“我没有错，一切都是由你造成的。” 　　当然，会玩这个心理游戏的人，他的父母或老师在他童年生活发生的许多事件里，一定经常扮演着法官和法庭的角色，很快就介入孩子与孩子之间或与他人之间的争执，于是他们习惯找寻更强的力量，找权威来证明自己是对的。 　　有时带领团体课程，现场有人迟到了，就会有人挺身而出，表示心中的不满意，但大多数人会说：“你迟到了，耽误了u2018我们u2019的时间，u2018我们u2019很不高兴。”企图用团体的压力来抗议，我往往会告诉发言者，你只要用我即可，因为这是你的"感觉，并不见得代表其他人共同的感觉;其次即使只有你一个人，你也有权利表达个人的愤怒。 　　有些人童年时因为自我价值感低落，没办法证明自己是对的，习惯找一些权威者来撑腰，长大就常玩法庭的心理游戏。 　　捕熊者 　　第四个我们常玩的心理游戏是：“捕熊者”。 　　在这个“捕熊者”的心理游戏中，因为熊是一个庞大、具危险性的动物，所以猎人如果只是用猎枪捕杀，很可能一枪打不死，而熊在受伤以后兽性大发，反而使捕熊者的生命更加危险，因此，捕熊者在要捕熊之前必须设下许多陷阱，猎人会在熊必经的道路上挖一个大洞，在洞里面放个竹架和熊所爱吃的食物，然后再把泥土恢复原状。 　　当熊肚子饿时一闻到食物的味道会马上跑过来，接着便扑通一声掉下去，就在这个时候猎人出现了，他一面听到熊发出哀号、痛苦的声音，一面开枪将落入陷阱中的熊打死，这就是“捕熊者”心理游戏的玩法。 　　你会发现在我们日常生活里到处都在玩这个“捕熊者”的心理游戏。而通常会玩这个游戏的人，在小的时候父母只允许他表现出好的一面，对于不好的部分都一律否定。当他长大之后，会觉得只要一表现出负面的自己就不会被爱、被喜欢，会很敏感地察觉到别人对他的期待和需求，而不允许自己真实的情绪或情感流露出来。 　　当然被捕的熊是很可怜的，常会责备自己愚蠢，自怜自艾外加对猎人的愤怒。而这个猎人是很深沉的，对自我的自尊心、自我价值感低落，他不敢直接表达真实的自我。 　　上面这些心理游戏的过程就像是在累积“情绪的点券”。 　　点券愈多可兑换愈大的礼物，如一百点时小吵一番、五百点时大吵一架，有人积到一万点时分手、离婚，累积十万点时精神分裂，二十万点时自杀、杀人。 　　心理游戏落幕时，主角总是再一次沉溺在童年的原始创伤，一再纵容自己回到原始创伤里温习，愈陷愈深，甚至回到小时与父母互动时，心灵深处的幼儿决断期感受，比如说：“我是可怜的，他们都不帮助我，没有人真的爱我。”小时候对自己的判断与感觉会内化，且日后不断在生活事件中强化。 　　这时唯有带着觉知去审查自己的举止，与家人、朋友、爱人的关系才能跳脱心理游戏的陷阱，摆脱现世轮回。 ;

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陈晓东《心里有数》这世界每个人都抱不同态度一样的手足但支撑不同的头颅什么都shut up不服 又不想去吸毒把个酒吧妹妹陪跳舞我有时悠闲有时忙碌有点风度偶尔也是真的粗鲁男人嘛何必那么辛苦不该找个人倾诉又诉苦KTV唱到要吐倒不如回家念书把东西塞满肚 不必阅读 给谁听白痴还是靠谱你别再说我一直不满足只是太多的人不靠谱反正我心里有数 你说的算不算数我就是爱唱心有独钟比我幸福你要是认为我很糯米糊怎么老是看我不对路就让我跟你对赌 看看是谁不清楚赌一把最后谁被人呵护 谁是谁的信徒well like the geek in the pink yeah！有血有肉的动物 都变成无聊字母一晃眼通通妈的都变成了MSN的帐户怎么走都是网路走投无路的队伍at least I"m talking aboutI keep my pattern in flattery and数码时代加减乘除算计太多十只手指是真的够不够数我回到远古学 一身的功夫有些人酒吧里 老想骗妞不光顾又装个大腕首富 叉腰摆谱难道要我踹烂你屁股你别再说我一直不满足只是太多的人不靠谱反正我心里有数 你说的算不算数我就是爱唱心有独钟比我幸福我其实真的真的挺满足唱着爱唱的歌不孤独别以为我真糊涂 我比谁都要清楚知道我的歌迷才是最cool我不会假装痛苦也不需要安抚更不爱假装严肃 来掩饰翻开壹周刊 都是娱乐的题目我有奔驰保姆谢谢嫉妒你说是这个时代不靠谱让人不满足大米爱老鼠香水都有毒记住病从口入听hip-Hop和trip-hop听起来像在杀猪有人像过街老鼠躲避着那债主淘汰传呼还有移动秘书有人永远不在服务区或转到全球呼我不低调也不太咋乎只想躲避 跟踪我的特务不管是谁赢谁输学 周润发那般大方气度不怕刮什么风 只剩我但别再说我在原地踏步只是太多的人不靠谱正我心里有数 你说的算不算数我就是爱唱心有独钟比我幸福你要是认为我很糯米糊怎么老是看我不对路就让我跟你对赌 看看是谁不清楚赌一把最后谁被人呵护谁有没有前途陈晓东《心理游戏》这样下去怎么行线索无法延续明明是你也曾经电我扑素迷离看不清好着急难以排遣故弄玄虚怎么解择多少次这样不期而遇钟爱色系同款式甚至同个牌子谈心思太想似猜你和我同样固持现在起全面通缉捉拿你忽远忽近的距离求求你出面说明承认你也有想我的心事就让我爱你你知道我最适合你让我爱你爱没人能比就让我爱你错过了彼此太可惜这是天意我和你要在一起永远地这是天意我和你要爱到叫人妒忌满脑子密密麻麻是你你的方式和样子我都反复练习多甜蜜又不腻真爱永远不会过期有意无意在哪里莫非故作神秘恼人情绪挥不去爱得太没效率沉不住气想见你这场算我输给了你我爱你你知道我最适合你让我爱你这皆大欢喜就让我爱着你错过了彼此太可惜这是天意我和你要爱到叫人妒忌

人数：二十人以上场地：不限，但场地必须够大工具：一条毛巾或抹布，一个硬币适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分二队。每队排成直线，二队中间隔些距离。2.每个人面向外边方向(内边方向为面对面另一队人)，手牵着手，闭眼睛。二队的第一人面向相反方向(向内边)，张开眼睛。3.主持人把一条毛巾放在二队最后的中间位置，离二队最后一人各有相同距离。4.主持人坐在二队第一人的中间。此时应该除了第一人的眼睛是张开的外，其余的全闭上眼。主持人先告诉第一人硬币的正反面，然后开始投掷。如果为正面，第一人必须马上按一下下个人的手。然后不出声的直传下去。当最后一人感觉到被按，必须马上去抢夺毛巾。先得到毛巾的那人放回毛巾，走到最前头成为第一人。没抢到毛巾的那一人留在原位，直到抢到毛巾为止才能换到前头。5.看那一组最先轮完算那组赢。

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暗黑沼泽庄园

　　从一个旧环境到一个完全陌生的新环境，每个人都会经历迷茫、焦虑、失落。为了让学生更快地融入新集体，更好地建立归属感和彼此支持的关系，在学期初的团队干部竞选后，学校组织了新生团体熔炼活动，用几个心理游戏促进团队干部之间的了解，并以这种活泼的方式向队员们传授心理学方面的知识。 　　 　　团体中的成员相识 　　 　　（1）“刮大风游戏”帮助成员初步相识 　　所有队员围成圈，请其中一人站到中间主持活动。围成圈的每人都有一把椅子，站在中间的人是号令“刮风”的主持人，刮什么风全由他定。比如他说“西伯利亚的大风刮过来了，刮呀刮呀刮，刮到了担任班长职务的人身上”，那所有坐着的班长必须起身换个位子，主持人可以趁机坐下，必有一个人没有占上位子，这个人就是下一个指挥“刮风”的人。要想调动所有人的话，可以刮“所有的男生和女生”“戴眼镜的同学”“某个年级同学”之类的风，也可以突出心理特征、内部特征、生理特征。有人会不知所措，突然发觉自己是被刮的人之一，然后像无头苍蝇一样乱撞。这个游戏中，队员们的位置一次次发生变化。通过寻找有不同共性的新队员,使小组成员快速相识，并建立起了良好的团体气氛。 　　（2）“连环扣游戏”拓展成员相识面 　　辅导员要求八人组成一组，围圈而坐。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话中必须包含姓名、所属班级、自己的特征。当第1人说完后，第2人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须重复第1个人的介绍内容。八人团体成员距离很近，表现出对他人介绍的极大兴趣。而当成员一时记不起太多的信息，全体成员就会一起帮助他。小组成员在多次重复中，不知不觉地记住了他人的信息，新生彼此之间有了进一步的了解。这时，辅导员请每个小组出一个代表，把全组成员一一向团体内其他小组成员进行介绍，并谈对活动的感想。在短短的几十分钟内认识这么多的朋友，队员们感到高兴和新鲜。 　　 　　团体中的相互接纳 　　 　　进入团体内的成员在初步相识后，需要进一步的相互接触、相互了解，以逐渐建立信任的关系，相互接纳，减少防卫心理。 　　引导队员之间相互接纳，“接龙游戏”能够满足队员的心理需要。团体中的队员，两人一组，简单自我介绍后，协商产生龙头、龙尾；两人小组之间合作，要通过每组龙头相识，面对面采用“剪刀、锤子、布”的形式开始相互随机确定新的龙头。经过几回合后，形成的是一条长长的“龙舟”。队员之间前后站立，双手搭肩，配合前行。在辅导员的启发下，请所有队员思考：当相邻两人身体接触，互相拍打肩、背、腰时，有什么感觉？当全体队员手拉手围成圆时，有什么感觉？ 　　本来不太熟悉的队员，通过接龙游戏，拉近了相互之间的距离。特别是当相邻两人身体相互接触，互相拍打肩、背、腰时，不需要任何防备，全身处于完全放松状态，感觉到的是同伴的力量，同伴的帮助。当全体手拉手时，所有队员都意识到我是团体中的一员，要保持和团体一致的认识和评价，以团体为荣，爱护和保护团体的形象及荣誉。 　　 　　团体中的自我认识 　　 　　在团体中，每位成员在信任、理解、关怀的气氛中逐渐减少自我防卫心理，开放自己，自由地表达自己的感觉，诚恳地与他人交换彼此的思想、感情，也通过他人的反馈，进一步了解自己。辅导员组织了“无家可归”游戏，通过设计三个环节进一步启发和引导队员自我认识。 　　第一环节：相邻的两名队员自由组合，组成一个家。当三人、五人、九人一组的指令分别下达后，先后出现了当时没有找到家和经过帮助后找到家，以及一个人积极努力后仍然没有找到家的情况。辅导员针对三种情况，提出三个问题；当时没有找到家的感觉是什么？经过努力找到家的感觉是什么？看到别人手拉手在一起，你是怎样想的？ 　　第二环节：请所有队员组合成九人小组，相邻队员记住自己左手和右手边同伴的名字。队员在小团体活动范围中可自由地走动，当听到停止的指令后，所有队员马上停止活动，原地不动。观察你相邻的队员，按原来的样子拉他们的“左手和右手”。面对现在的状态，想办法还原刚才的状态。游戏在愉悦、兴奋的气氛中结束，大家集中讨论，交流各自在游戏中的感受。谈一谈大家是怎样解开“矛盾和死结”的？怎样做才能合作的更好？ 　　第三环节：辅导员总结。找家的目的是为了让大家从不同的角度去体验被人接纳信任的感觉。只有当你体验了需要帮助时的焦虑和得到帮助时的欣慰，你才能深切理解帮助的重要意义。同学们从游戏中学到第一个人生经验是要真诚待人。大家在游戏中都经历过从互相陌生到配合默契的过程，这个游戏成功的关键就是配合的技巧，而成功的前提是互相信任。所以同学们从这个游戏中学到的第二个人生经验就是在帮助的过程中，成员之间要互相信任。第三个人生经验就是，帮助其实是一种合作，合作者不但要有合作精神，还要有合作技巧。游戏毕竟是游戏，每个人在生活中会经常遭遇这样的经历，体验这样的人生经验，生活会教会我们怎样信任理解别人，与别人合作。

那个....每天早晨起来 念两遍大悲咒...晚上唱几句征服..就静下来了

游戏规则：根据游戏一方指定的动物，学习它们的叫声。游戏方法：1.挑选一个游戏伙伴，双方关系最好不太熟悉，这样有利于训练效果最大化。2.游戏双方互相盯着对方的面部，目光不能随便转移到别处。3.模仿对方指定的动物的叫声，每一次发声至少持续10秒钟。游戏点评：这个游戏会让人有不同的情绪认识，成员会体验到不同的情绪对事件的不同影响。认识到这一些，你的幽默和乐观情绪将受到训练。正面情绪是人们创造力的催化剂。即使在最困难的时候，我们也要保持幽默和乐观的情绪。该游戏可以帮助我们做到这一点。开始时，你会觉得不好意思。很多人在刚开始的时候会止不住发笑，想到接下来的行为就感觉很尴尬，这很正常。我在很多地方开展这个游戏的时候，都遇到了开头冷场的情况，但游戏结束的时候整个课堂里满是笑声。不管你学的是哪种动物叫，也无论你学得像不像，你的表现都将是正面情绪产生的开始。

一、 名称：传瓶圈二、 时间：30分钟三、 道具：牙签、瓶圈四、 场地：室内或室外五、 特征：团队项目六、 目的：1、 抗干扰的能力。2、 专注七、 规则：1、 所有队员站成一排，间距15——20公分。把瓶圈从排头传到排尾。2、 整个过程当中不能用手触碰瓶圈与牙签，脚不能动，不准笑，不准说话。3、 如果出现上述情况，则重新开始。注意事项1、 牙签发给学员时，提醒学员把牙签的尖掰去，以免发生危险。2、 第二轮时，要求牙签从中间掰断，收较长的哪跟上来，给学员留下较短的。八、 步骤：注:1、教练一定要严，特别是在开始的时候。2、在要结束的时候，为了与其他的队完成的时间得差不多，可以适当的松一些！九、分享点：1、干扰：潜能心理学家后来发现：人的表现P等于他的潜能P减去干扰t。P=P-t3、 专注：一、 名称：动力火车二、 时间：15——30分钟三、 道具：四、 场地：室内或室外五、 特性：团队合作项目六、 目的：1、 每个人都是团队中的重要一环，重视每个人的作用。2、 信任的重要性！3、 团队合作！七、 安全事项：1、 前面队员要坐在后面队员的大腿上，双手搭在前面队员的肩膀上，身体一定要坐直。2、 双手不能用力拉前面队员的肩膀。3、 统一口号，统一行动。（例如：1~2、1~2，左~右、左~右或者数走的步数）4、 教练时刻注意在圈内圈外注意保护学院安全，观察学院队伍情况。八、 步骤：第一步：这个项目的名字叫动力火车，我希望我们的团队像一个真正的火车一样开动起来！第二步：所有的人，手拉手围成一个圆圈，人与人之间一拳远。一定要圆！现在所有的人向右转，向内跨两步，脚尖盯着前面人的脚跟（根据人的胖瘦适当的调整），两脚微张。第三步：所有的人围成一定要圆，好！现在，把你们的双手伸开，下面所有的人轻轻的坐下来，前一个人做到后一个人的腿上。上身要直立，不要靠别人！第四步：当我说1的时候就迈左脚，之后每一人都要数下去，看看我们一共能迈多少步！第五步：好！现在所有人都停下来，给自己掌声鼓励一下！九分享点：1、 信任的重要性！2、 团队的合作！

心理游戏感悟部分可以先通过倾听，求证，回应，共情，了解来访者的内心对问题的感受、想法，以及整个事情的发展过程，还有与之相关的所有信息，然后进行提问。询问观点：表明你很有兴趣了解对方的观点。确认感受：通过对感受的询问和确认，增强对方的安全感和信任感。重新描述：当对方说出自己的看法时，可以重述他们的表达，表明自己不但理解其观点，而且鼓励他们分享内心的想法。主动引导：如果对方还是退缩迟疑，你应当“先发制人”，对他们的想法或感受做出最符合情况的猜测，同时应注意以下几点：赞同、补充、比较，或者自我暴露。

讲述了四十八岁的主人公尼古拉斯对自己父亲死亡感到心里阴影后，在参与弟弟设计的“心理游戏”前后的一个心理状态及生活状态的故事。

无论在人生中发生过什么，心灵受创、身体受创等等，不能让自己一直被这种痛苦所沉溺。每个人只有一条命，每个人的人生只有一次，要让自己活得快乐，尽可能让自己的朋友、亲人快乐。当自己沉溺痛苦时想想别人，或许这时候会有别的人因为你这样而也跟着痛苦，何必因为已经过去的事情而影响自己和亲人朋友。也许这做起来很难，但请尽可能尝试一下吧，我想就算亲人去世，他们也不会希望我们因为他们而活得不快乐吧，就让他们活在我们的心中吧。

　　每种心理游戏各有优点，需根据玩家喜好判断优劣，推荐如下： 　　1、《狼人杀》是一项多人参与的、以语言描述推动的、较量口才和分析判断能力的心理游戏，角色种类繁多，需要频繁的心理猜测，判断出作为狼人的玩家，给人极大游戏乐趣。 　　2、《谁是卧底》是个比拼语言表述能力、知识面与想象力的心理游戏，规则为每人每轮只说一句话描述自己拿到的词语，不能让卧底发现，却要给同胞以暗示，斗智斗勇，给人极大游戏乐趣。 　　3、《你画我猜》是一项多人参与的、用图画表达想法的心理游戏，对绘画能力有一定要

一、 开场白。介绍本次活动的主题、目的和内容。二、 介绍挂钩心理委员。三、 活动内容。⑴ 解套目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。要求：①人数控制在5～10人最佳 ②要有一个比较开阔的空地程序：①要求所有的参与者围成一个圈 ②从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握 ③这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。 评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准。⑵ 蒙眼三角形蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。讨论： （1） 回想一下发生过什么事？ （2） 各位是怎么找到绳子的？ （3） 各位是如何拉正三角形的？ （4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？ （5） 各位觉得绳子像什么？ （6） 这个游戏和工作类似吗？ （7） 游戏最有价值之处是什么？ （8） 如果再玩一次你会怎么做？ 注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。 变化： （1） 可以排列不同队形。 （2） 绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。 教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。⑶ 蒙眼带你走 目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳，来促进交流。时间：大约30分钟。准备：已选好路线。操作：活动中抽签4个同学来蒙住眼睛，然后再抽签4个同学来任选其一作同伴，站在他旁边去领导他，但不可说话，不可让他知道是谁，试着用其他方式带领同伴。对未蒙住眼睛的成员说明带领时的要点（不可让蒙眼睛的人听到）。你现在是领导者，看你如何用自己的方式，带领同伴去经历他周遭的世界。你如何借自己的领导，来扩充他的世界。注意自己的态度，是保护呢，还是不能太照顾的？对你来说，带领一个人是否为很重的负担？需要很大的努力吗？按照计划路线进行，全程有观察员跟踪并保护。走之前在原地左转3圈右转3圈，走完后让蒙眼睛的人猜带领她的人是谁，然后拿下眼罩。二人先自己分享彼此的感觉2~3分钟，所有人再回到大团体中和团体分享5~8分钟。交流讨论中集中在以下几个方面：对于盲人，你看不见后是什么感觉；使你想起什么；你对你的伙伴的帮助是否满意，为什么；你对自己或他人有什么新发现；对于助人者，你怎样理解你的伙伴；你是怎样想方设法帮助他的；这使你想起什么。⑷ 天堂之路所有人排成一个弧形，由主持人带领排头第一人由弧形A端缓慢走向B端。被带领的人全程闭眼。其间每位同学向此位同学发出赞美，直至此人走至B端。如此循环，至全部人都走完。四、 总结。挂钩心委总结。

心理游戏 是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、协作，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的处事态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。心理游戏可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。心理游戏结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。让“心理游戏”形成一种“主体性活动”学生是学习的主体，同样是心理健康教育活动中的主体。要把小学心理健康教育成为一种新颖的丰富的“校园文化”，就要充分让学生畅心地生活在这一文化天地之中。在实践中，许多学校已开展了丰富多彩的小学生心理健康教育主体性活动。

心理游戏活动策划方案 　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那么你有了解过方案吗？以下是我精心整理的心理游戏活动策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 心理游戏活动策划方案1 　　一、活动背景：为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。 　　二、活动主题：关注心灵，促进身心健康。 　　三、活动对象：以本协会成员为主。 　　四、活动目的：加强各成员之间交流，丰富课余生活。 　　五、活动地点：操场田径场 　　六、活动时间：xx年10月10日下午3点 　　七、活动材料：奖品（本子）7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表（可用手机）护垫（体育器材室）2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。 　　八、活动安排： 　　1、主持人：周佩佩助手：梁羊玲周小云 　　2、物品管理（财务部饶奇峰） 　　3、物品购买（周海英、刘洪魏） 　　4、游戏场地选择（李诗） 　　5、游戏结束主持人宣布获奖名单会长龚彬副会长王雪刘露吴文海颁奖 　　6、工作人员收拾场地。（戴华辉，陈海龙，李小华，黄猴敏，杜灵，严平、梁峰） 　　九、游戏 　　（1）踩气球 　　道具：气球若干（不少于200个）人数：30人（具体人数可以以情况而定） 　　方法：两人为一组，组员全部进入到一个规定的区域内，两人三腿，每组系5只气球，互踩其他组的气球，最后还未破气球组获胜。（在游戏中，一旦该组的气球全被踩破就被淘汰，就要退场不能再踩其他组的气球。）（可男女合作，或两男两女） 　　流程：1、气球的打气（李冰周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华2：50之前完成） 　　2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球（周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华） 　　3、游戏规则宣读（主持人） 　　4、登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员） 　　5、现场拍照（宣传部徐朝安排2人） 　　6、调动气氛人员（孙菊周雪云胡月程黄猴敏） 　　（2）、生死与共 　　道具：不少于报纸10张 　　人数：约20人 　　方法：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。 　　流程：1、游戏规则宣读（主持人） 　　2、托两组（严平肖振华、梁峰胡颖相机随行） 　　3、登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员） 　　4、参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放） 　　5、秩序维持（组织部） 　　（3）、同舟共济 　　道具：硬纸箱6块 　　人数：不定（不少于6人） 　　方法：两人为一组，主持人讲解游戏规则，先每组站在各自纸板上，手里拿着一张纸板当架桥用，每组组员脚不能粘地，架桥式的走到目的地，先到者获胜。（粘地组就被淘汰出局） 　　流程：①参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放） 　　②托一组（胡颖吴梦瑶相机随行） 　　③登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员） 　　④游戏规则宣读（主持人） 　　（4）、信任背摔 　　道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。 　　方法：由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。 　　流程：1、参赛人员一人一个棒棒糖（秘书部吴丽芳安排人发放） 　　2、托一组（吴梦瑶严平胡颖杜灵胡月程） 　　3、登记获奖人员（秘书部吴丽芳安排一人员 　　4、游戏规则宣读（主持人） 　　5、十个男生成手网（吴文海，刘洪魏，李诗，陈海龙，戴华辉，黄猴敏，黄亚，李小华，赖顺凯，陈志成，潘文斌，谢长灵，刘文睿，饶奇峰，聂冬，梁峰，严平，杜林） 　　十、经费预算： 　　1气球2袋20元 　　2棒棒糖3袋30元 　　3本子7本14元 　　4绳、线2卷3元 　　5水1桶5元 　　6水杯2袋4元 　　7其他10元 　　总计86元 　　注意：1、活动以安全为主。 　　2、友谊第一，比赛第二。 　　3、本次游戏为心协第一次户外活动，大家都积极配合。每个部门都能协调其他部门一起工作，力争把本次活动办得出色。 心理游戏活动策划方案2 　　一、组织单位： 　　二、活动宗旨：促进学生交流，提高学生心理素质、心理健康水平，增强社会适应能力。 　　三、游戏时间：20xx年5月20日晚上7：30 　　四、游戏地点：教学楼五楼 　　五、游戏形式： 　　游戏分为三个项目，第一是“啄木鸟行动”；第二是价值拍卖；第三是心理剧寻找自我确立目标追求梦想。 　　六、游戏内容及规则： 　　项目一：“啄木鸟”行动 　　游戏目的：使学生在竞争中体会合作，在合作中体会竞争，学会正确竞争和合作。 　　游戏规则及说明： 　　该项目的游戏形式是：全体成员分为4个组，每个组8个人，每组8人再分为4人对4人。游戏开始时，一人把一个吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”（用两根橡皮筋代替）传给下一个人，如此循环。队员在相距15米迎面接力传递，不能用手，用时最少的组获胜。 　　项目二：价值拍卖 　　游戏目的：激发学生思考自我价值，体验人生态度 　　游戏规则及说明： 　　该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元（道具钱），它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。 　　项目三：心理剧寻找自我确立目标追求梦想 　　1、活动目的 　　通过宣传和心理剧的演出，以及老师点评启发大学生反思自己的生活，确立目标，积极进取乐观向上执著的追求自己的.理想；增强大学生的心理素质，以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的压力和挑战。 　　2、心理剧情简介 　　大学生活不如想象中的那么完美，理想与现实往往让人难以接受，于是他逐渐地陷入空虚与迷茫，整天无所事事生活没有目标，谈恋爱、玩游戏、逃课旷课、喝酒打架……考试挂科、英语三级没过、计算机二级没过，他什么也不在乎，只是麻木地过日子，转眼便到了大三工作没找罗，考本无望面对残酷的现实、回想自己的大学生活，以及父母对自己的关爱与期望，他失声痛哭：内疚、痛苦、后悔…… 　　3、活动形式 　　心理剧演出：由学生自编自演，演出以大学生的思念生活为主线，真实再现大学生存在的一些问题，引起大家的关注和思考。 　　专家点评：演出结束后，当场有专家老师针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。 　　六、报名时间：5月14日—5月16日 　　七、报名方式：直接报名，地点是各班心理委员处 　　八、宣传：通过海报和广播的方式 　　九、比赛奖励： 　　按比赛情况评出团体前四名并发放奖品及证书（设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名） 心理游戏活动策划方案3 　　一、举办人：一一药本心理委员 　　二、活动宗旨：促进大学生的交流，提高学生心理素质，增强同学们心理的自信，缓解大学生的当前压力。 　　三、活动主题：幸福快乐 　　四、游戏时间：4月18日下午1点至2点30分 　　五、游戏地点：部系楼B—101 　　六、游戏形式；游戏分为三个项目：第一是价值拍卖；第二是发现优势，找出自信；第三是炫出自己特长。 　　七、游戏内容及规则 　　项目一：价值拍卖 　　游戏目的：激发学生思考物性价值，体验人生态度，知其所需，给出国留学人生定位游戏说明：该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元（道具钱），它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。（1信任2责任3理解4宽容5坦诚6真诚或同学所珍视的物品（并道出拍卖缘由））直到所有东西都拍卖完为止，然后请大家认真考虑买回来的东西。并讨论交流为什么想要竞拍这个东西？在拍卖过程中，你的心情如何？ 　　项目二：肯定自己 　　游戏目的：让同学们各自发现自己优点，增强生活中的自信，自信人生方能更具动力。游戏说明：首先把每个同学的学号或姓名写好，放置黑箱中，由特邀嘉宾（班长或班主任）抽签，抽到者上台并发言，说出自己特长。接下来由同学互相发言，发掘该生特点（在场的任何人都有发言权，包括两主持人和特邀嘉宾）。 　　项目三：魅力人生 　　游戏目的：先展现出我班寝室的文化生活，再让单个同学展示自己风采一面，以实际行动炫出自信，引导大家自信生活。游戏说明；先由几个寝室唱他们的寝歌，再由4——5个人进行才艺表演（唱歌、跳舞、武术、乐器、魔术等）八、特长报名方式：直接报给本班心理委员或班长、团支书九、报名时间：4月10日至4月16日十、宣传：由班长及宣传委员负责。 心理游戏活动策划方案4 　　一、活动主题 　　我爱我自己，呵护我们的心灵 　　二、活动宗旨 　　通过这次活动，引导同学们积极正确面对其在生活、学习中出现。 　　的心理问题，构建和谐班级，营造健康生活环境。 　　三、活动目的 　　1、让同学们了解更多的心理健康知识。 　　2、增强同学们对心理健康问题的重视。 　　3、让同学们学会自我心理调节，使自身健康发展。 　　4、提高同学们的自我关注意识。 　　5、增强同学们的集体意识。 　　四、活动时间 　　xx年5月15日 　　五、活动地点 　　信息楼201 　　六、活动对象 　　现教一班全体同学 　　七、活动内容 　　1、进行心理游戏，体验心理并增强同学们的集体荣誉感，增强同学们的集体意识。 　　2、看心理电影，了解更多心理知识，知道要适当进行心理调适。 　　3、进行心理调适知识宣传，把心理知识推广，以自我影响他人。让他人也提高自我关注意识。 　　八、活动具体流程 　　1、组织班里同学进行“红黑游戏”，把班里的同学分成两组，每组选一组长，每组向对方出牌，共出六轮，第三轮得分乘以二，第六轮得分乘以三。双方先讨论出牌的对策，再进行游戏，以积累正分为赢。 　　2、同学们看《灵异第六感》电影，看完写下自己看后的感受，将他们贴在“心理感悟板”上。 　　3、班里同学将自制的心理调适知识宣传单发给其他同学，把心理知识宣传出去，帮助其他同学调适心理。 ;

一、 是的……可是在日常生活中，被这个心理游戏困住的人，可能在童年时期就已经学会不断用牺牲者的角色，得到父母的注意和帮助，这样的人一直让自己扮演牺牲者，以吸引喜欢拯救别人的人出现，但是那个企图帮助你的人到了最后反倒成了一个被迫害的牺牲者，于是，在这游戏终止之前，两个人都带着很无奈、很沮丧的感觉，而且彼此所得到的回馈都是十分负面的。二、都是你害的！第二个我们常玩的心理游戏是：“都是你害的!”所以，经常玩这种心理游戏的人必须一个人承担责任时，他的内心会有巨大的担心和恐惧，因此，在他的人生里，他会纵容自己一次又一次地去玩这个心理游戏，而到最后却又将所有的过错都推到别人身上，只因为这样子他可以不必为自己的所作所为负起责任。三、 挑拨离间第三个我们常玩的心理游戏是：“挑拨离间”。此外，在这个“挑拨离间”的心理游戏中，还有一种更高明的玩法就是“放狗互斗”。这个“放狗互斗”挑拨离间的心理游戏所运用的伎俩就是：让他因为你的建议而变得更挫败，然后就在他心里十分沮丧的时候，你又给他十足的鼓励和安慰。我们可以清楚地看见一个喜欢挑拨离间的人，他的内在是很需要与别人建立亲密关系的，很可能在他童年的时候父母就经常鼓励他玩打小报告的游戏，以至于在往后的人生里，他就会不断地用这种挑拨离间的方式来建立自己与他人的亲密关系。四、 让我逮到了会玩这种心理游戏的人，一般来讲他童年时期的愤怒受到压抑、否定。在他的价值观和心里深处，一直认为愤怒是不好的，因此在成长过程中，会很害怕自己对别人的攻击性、侵略性，以及在日常生活中与他人有冲突。经常玩这种心理游戏的人，通常在童年时期，父母亲之间常有争执和冲突。而这样长期不断地争吵使他十分恐惧、害怕，于是在很小的时候，就决定自己长大时一定不要像父母一样，因为愤怒的情绪对他的生命而言，曾经是一个非常可怕的经验。所以他通常会累积许多次的事件，一而再、再而三地容忍，当内心积压许多无法对人表达出来的愤怒或不满的情绪，到了最后忍无可忍时终于一次爆发出来。五、 官兵捉强盗第五个心理游戏是：“官兵捉强盗”。在这个“官兵捉强盗”的心理游戏中，因为我们隐藏的技术并不是一流的，所以当我们终于被身边心爱的人逮到的时候，会纵容自己童年时的感觉再度浮现，并陷入强烈的自责、悔恨或是“我总是让爱我的人受伤”的念头中而无法自拔。很多人承诺戒烟、戒酒、忠于婚姻，却一再打破承诺、自责不已。如果你发现自己也经常在玩这个心理游戏，可以试着回想小时候父母是不是也这样对待过你，他们是否时常对你说：“你看看!爸爸、妈妈这么爱你、这么关心你，可是你却总是让我们失望……”六、挑衅这个心理游戏的玩法是不直接表达自己的感觉，而用一些肢体语言或双重信息向对方传达自己真正想表达的意思。例如有位先生晚上应酬到三更半夜才回来，当他回到家里时，为了怕吵醒太太，便蹑手蹑脚、偷偷摸摸地走进了大门，这时竟然发现太太正坐在沙发上眼露凶光在瞪着他，其实在这个时候，这个“挑衅”的心理游戏就已经开始上演了。后来，这位先生进了房间看见床上摆了两条棉被，先生因为知道自己晚回家使太太非常不高兴，所以也就默不做声地接受了太太无言的抗议。第二天早上起床时，这位太太还是一如既往地到厨房准备早餐，当她端了一盘早餐过来并很用力地放在先生桌前，这时先生仍不敢多说什么。到了第三天、第四天，这对夫妻之间的冷战仍继续进行着，直到先生终于受不了太太这般无言的挑衅而大声地说：“你到底要怎么样嘛!我都已经对你低声下气了，你还不高兴……”这时太太就委屈地哭了起来，挑衅终于达到目的，非等到两个人开始冲突，这个心理游戏才会落幕。到了第三天、第四天，这对夫妻之间的冷战仍继续进行着，直到先生终于受不了太太这般无言的挑衅而大声地说：“你到底要怎么样嘛!我都已经对你低声下气了，你还不高兴……”这时太太就委屈地哭了起来，挑衅终于达到目的，非等到两个人开始冲突，这个心理游戏才会落幕。直到最后，这位太太终于可以证明：“先生之前对我的温柔体贴都是假的，他不是真正的爱我。”当然，这个“你不是真正的爱我”更深一层的声是：“我是不值得被真心对待的。”“我真是一个命苦的人，没有人会真心对待我。”这些声音都是我们在童年时与父母互动中所存放于内心的感觉，事实上我们早在童年的时候就已经做好了这样的人生决断了。七、 法庭第七个我们常玩的心理游戏是：“法庭”。当冲突或挑衅的游戏开始时，有时候会发展成第七个“法庭”的心理游戏，游戏中的主角会试图去找一个类似法官的人来评断，在这个游戏中究竟谁对谁错，当然在这个时候就会有一些自以为很公平、公正的人特别容易上钩。之所以会玩这个心理游戏的最主要目的，在于当事者希望通过权威者或更多人的力量来支持自己的立场，他认为自己本身并不足以表达内在那股受委屈或不舒服的感受，他总是需要借由更多人的力量来证明自己是对的，因为这个游戏最主要的目的只是为了要证明：“我没有错，一切都是由你造成的。”当然，会玩这个心理游戏的人，他的父母或老师在他童年生活发生的许多事件里，一定经常扮演着法官和法庭的角色，很快就介入孩子与孩子之间或与他人之间的争执，于是他们习惯找寻更强的力量，找权威来证明自己是对的。有时带领团体课程，现场有人迟到了，就会有人挺身而出，表示心中的不满意，但大多数人会说：“你迟到了，耽误了‘我们"的时间，‘我们"很不高兴。”企图用团体的压力来抗议，我往往会告诉发言者，你只要用我即可。因为这是你的感觉，并不见得代表其他人共同的感觉；其次即使只有你一个人，你也有权利表达个人的愤怒。有些人童年时因为自我价值感低落，没办法证明自己是对的，习惯找一些权威者来撑腰，长大就常玩法庭的心理游戏。八、 捕熊者第八个我们常玩的心理游戏是：“捕熊者”。在这个“捕熊者”的心理游戏中，因为熊是一个庞大、具危险性的动物，所以猎人如果只是用猎枪捕杀，很可能一枪打不死，而熊在受伤以后兽性大发，反而使捕熊者的生命更加危险，因此，捕熊者在要捕熊之前必须设下许多陷阱。猎人会在熊必经的道路上挖一个大洞，在洞里面放个竹架和熊所爱吃的食物，然后再把泥土恢复原状。当熊肚子饿时一闻到食物的味道会马上跑过来，接着便扑通一声掉下去，就在这个时候猎人出现了，他一面听到熊发出哀号、痛苦的声音，一面开枪将落入陷阱中的熊打死，这就是“捕熊者”心理游戏的玩法。

1、疯狂的鸽子这款游戏玩法简单，有点像之前微信里面的小游戏《见缝插针》，就是一个转盘，然后有很多格子，然后有些障碍物，点击屏幕鸽子会飞到转盘吃食物，对于压力打的朋友可以到达泄压的作用。游戏中拥有战斗元素，其目标是尽可能长时间地为鸽子成群，探索关卡的不同路径以获得升级和新武器。玩法魔性，可以手残玩家玩到崩溃。2、砖块破坏者这款游戏更为虐心，采用的是经典像素风格，丰富的闯关元素，易上手，难精通，非常容易让人上瘾，一键式操作，挑战性和趣味性并存。不过想玩好这款游戏并不简单，需要动脑，不过玩起来让人很轻松，说有压力都会消失！目前一共有108个关卡，喜欢的小伙伴可以去下载体验。3、液压机公司这款游戏的除了把东西压扁，背景音乐也还不错，非常适合用来泄压，把看到一切都压扁，相信玩了这款游戏心里的压力会全部释放。每当你感到无聊或压力很大时，用压碎产品来释放压力非常棒。4、多米诺相信很多朋友都在抖音或者其它段视频软件上看到类似炫酷的视频，如果你没有足够的空间，多米诺这款游戏能让你在手机上体验到这些，对于压力大的你，这也是一款非常适合泄压的游戏。当然，如果你闲着无聊，也可以把他当成的你休闲游戏，里面的音乐也非常好听。5、荒野乱斗无论是国外还是国内，都是评价超高的一款游戏。这款手游是全球联机的，你能够遇到许多国外友人，游戏的模式很简单，只有普攻与一个技能，剩下的就要靠你自己的走位了。地图很小，游戏的时间很多，平均一局下来也就三五分钟，非常便捷。

心理游戏（Psychological Game）通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。此外，还有同名的电影、电视剧和音乐专辑等。心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。心理游戏可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。心理游戏结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。让“心理游戏”形成一种“主体性活动”学生是学习的主体，同样是心理健康教育活动中的主体。要把小学心理健康教育成为一种新颖的丰富的“校园文化”，就要充分让学生畅心地生活在这一文化天地之中。在实践中，许多学校已开展了丰富多彩的小学生心理健康教育主体性活动。以下是几个解决小学生自私的心理游戏。

心理游戏活动包括：游戏活动开始、游戏活动实施、游戏活动结束、游戏活动分享与反思四个环节。心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、协作，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的处事态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。心理游戏可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。心理游戏结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。心理游戏的特征：这种游戏具有重复性，大多数的人都会把自己比较熟悉的游戏玩上很多次，尽管里面的人物还有所处的背景会不断的变化，但实际上游戏的本质是一样的，所以说不断的和人们相处的过程中重复着发生同样的一种情况，那么就注意一下里面是否存在着问题。很多人对于游戏的存在是莫失的，即使人们一直在重复，但是自己却不知道，只有等到这样的游戏结束的时候，他才会询问里面发生的缘由，甚至都不知道自己的游戏中发挥了非常重要的作用。所以有一些人会对自己玩游戏的过程产生的安抚和注意非常的重视，但实际上里面还是含有着某些负面作用的，对于自己的心理产生了不好的影响，不仅仅会漠视自己，而且也会忽视别人以及现实发生的一些事情。

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《心理游戏》讲述了亿万富翁尼古拉斯在弟弟的指引下，参与了CRS俱乐部的游戏，并渐渐投入到游戏中去，却发现自己的生活甚至生命正被拖向深渊的故事。《心理游戏》是由Propaganda Films发行的悬疑电影，由大卫·芬奇执导，迈克尔·道格拉斯、西恩·潘领衔主演，该片于1997年9月12日在美国上映。剧情简介：尼古拉斯·万·奥托继承父业成为一企业集团的总裁。在他48岁生日这天，他忽然接到久未谋面的弟弟康拉德所赠送的“消费者娱乐服务中心”（简称CRS）的会员卡作为生日礼物。CRS的负责人吉姆·范戈德热情接待了尼古拉斯，并告知他将成为一场“游戏”的参与者。一连串的怪事接连发生在尼古拉斯的周围：穿着考究的他莫名其妙地被墨水弄脏了衬衫；与下属发生冲突却无法行使自己的权力；在高级餐厅进餐，女侍两次将酒打翻在其身上。在此后的“游戏”中，尼古拉斯不仅与弟弟反目，更是多次受到了财产和生命的威胁。他决心要搞清CRS的真相，夺回自己的财产

心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。心理游戏可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。心理游戏结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

很有用的心理游戏（PsychologicalGame）通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。此外，还有同名的电影、电视剧和音乐专辑等。心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。心理游戏可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。心理游戏结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

歌曲名:心理游戏歌手:陈晓东专辑:东国度陈晓东-心理游戏(国)这样下去 怎么行 线索无法延续明明是你 也曾经 电我扑素迷离看不清 好着急 难以排遣故弄玄虚怎么解释多少次 这样不期而遇钟爱色系 同款式 甚至同个牌子谈心思 太想似 猜你和我同样固持现在起 全面通缉 捉拿你忽远忽近的距离求求你 出面说明 承认你也有想我的心事就让我爱你 你知道我最适合你让我爱你 爱没人能比就让我爱你 错过了彼此太可惜这是天意 我和你 要在一起永远地这是天意 我和你要爱到叫人妒忌满脑子 密密麻麻是你你的方式和样子 我都反复练习多甜蜜 又不腻 真爱永远不会过期有意无意 在哪里 莫非故作神秘恼人情绪 挥不去 爱得太没效率沉不住气 想见你 这场算我输给了你 　我爱你 你知道我最适合你让我爱你 这皆大欢喜就让我爱着你 错过了彼此太可惜这是天意 我和你要爱到叫人妒忌http://music.baidu.com/song/7322241

1.重复性：游戏是一再重复的。每一个人都会把自己最熟悉的心理游戏一玩再玩，人物和背景会变，但游戏 的型态是一样的。因此，若与人相处时一再重复发生同一情况，就要注意其 中是否有 Game 发生。我们常听到一句话：“为什么这种事老是发生在我身上？”，就很可 能是这种情形。2.漠视的存在：游戏是不在成人自我觉察之内的。虽然人们一再重复同样的游戏，但自己却不自知，要到游戏结束时，他才会 自问：“为什么这种事又发生在我身上？”即使这个时候，他也不知道是自 己设计了这样的过程和结局。因此，要知道是否有 Game 存在，可从彼此关系中，是否有漠视存在可以看出。因为 Game 中都含有漠视，漠视自已、别人及现实情况。在玩 Game 时可能会得到很多的安抚及注意，但都是负面的。所以， 若发现彼此存在有负面安抚的关系时， 即代表有 Game 的存在。3.游戏结束时，主角会经历自己的扭曲感觉。4.参与游戏的人之间会有隐藏沟通。在表面的沟通下，会有隐藏的讯息在传递，在这样的过程中，人们可以找到 和自己所玩游戏相配的人。例如当个案寻求帮助，而莫莉提供帮助时，他们 都以为这就是他们的目的，可是由结果来看，他们隐藏的动机却是完全不同 的，从他们所传递的“隐藏讯息”可以看出他们真正的意图，莫莉想得到的 是提供帮助却不被人所接受，而个案想得到的是拒绝别人的帮助。5.游戏包括一段惊讶或混乱的过程。在这个时候，主角会觉得发生了出乎意料之外的事，有时则是角色的互换， 如杰发现珍离开，而珍则是突然地决定离开。

尼古拉斯·万·奥托继承父业成为一企业集团的总裁。在他48岁生日这天，他忽然接到久未谋面的弟弟康拉德所赠送的“消费者娱乐服务中心”（简称CRS）的会员卡作为生日礼物。CRS的负责人吉姆·范戈德热情接待了尼古拉斯，并告知他将成为一场“游戏”的参与者。一连串的怪事接连发生在尼古拉斯的周围：穿着考究的他莫名其妙地被墨水弄脏了衬衫；与下属发生冲突却无法行使自己的权力；在高级餐厅进餐，女侍两次将酒打翻在其身上。在此后的“游戏”中，尼古拉斯不仅与弟弟反目，更是多次受到了财产和生命的威胁。他决心要搞清CRS的真相，夺回自己的财产。

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《心理测量者》是由noitaminA频道企划、Production I.G负责制作的10月新番。讲述的是维持治安的警察和抓捕犯人的行动部队“执行官”、以及监视指挥执行官们的“监视官”们一起作为一支队伍执行任务的故事。 作品最后，系统没有消失，这个世界依然在运转，一切的事物仍旧在轮回，只不过人们离真相又近了一步…… 在人类的心理状态和性格倾向都能被数值化的未来。所有的感情、欲望、社会病态心理倾向等全部被记录并管理，大众以“好的人生”作为目标，竭力于数值性地实现它。 所有的监控摄像头都已经被升级和联网到一体，通过监视人类的色相浑浊程度和声音、视频等信息用来计算人类的每个心理状态和个性倾向所衡量的值，通称：PSYCHO-PASS（即片名：心理测量者PSYCHO-PASS），它被用作判定人们的思想应有状态、个人精神本身。通过计算这些数值，系统可以自主断定一个人最理想的工作，感情，心理压力，甚至犯罪意图。 因此，为让大众达到“理想的人生”这个指标，人们实现这些数值就变得非常积极。然而，有关犯罪的数值，也就是“犯罪指数”也会被测量，当然犯罪者亦是如此。因此，人们需要不断地保证自己的指数在正常范围，否则会被系统认为是潜在犯，将会被"矫正" 心理游戏是美国电影啊

艾里克森的心理发展观认为，个体在青少年时期面临的主要问题和困惑是自我同一性混乱。同一性混乱表现在自我认识不全面、不客观，由此导致了自我认识偏差、自卑或者自负等问题。 因此帮助青少年清醒有序地了解自我具有十分重要的意义。经过一年多的户外活动锻练，深圳图乐园的孩子们在相关生存技能的训练上已经有所掌握与提高，相比之下，与这个年纪相应的心理认知能力反而成了亟需解决的问题，而青春前期孩子的自我认知能力也是多年来学校心理健康教育的一个重要组成部分。积极心理学认为人人都有巨大的潜能，都有追求自我实现的需要。该理论倡导人是生而偏向积极的，每个人都有整合自己的力量和克服困难的潜能，正在成长和发展的中小学生尤甚。 我们的心理游戏课正是基于这一背景开设。 第一节心理游戏课内容是认识与训练自己的积极优势。 活动以两种形式进行： 一、课程分享形式： 首先向孩子们进行优势介绍，将人类具体六大类24项优势做简单讲解； 然后请每个人根据实际情况，填写“我的优势卡片”。 在自我评价的基础上，让周围小伙伴们对其进行补充评价，实行“优势轰炸”——指出其身上的优势，并填写在该同学的优势卡上，要求写具体的优点而不是套话。 最后分享交流： 通过分析和总结，让小朋友们知道要在短暂的时间里找到自己很多的优点不容易，但是大家通过合作找到的优点就很多。其实每个人身上的优点都很多，只是有些没有发现而已。 这一环节活动结束，要求孩子们将自己的优势卡片随身携带，每天拿出来默念一遍，给自己打气加油，在下周活动时与同伴们分享一周以来你的优势带给自己什么样的变化和感受。 二、心理游戏形式： 游戏1、单刀赴会 每个人向大家介绍自己的网名或者小名，要求大家尽量记住，然后小伙伴分成两组，每组每次派出一个代表队员以最快速度喊出对方代表的网名。游戏目的：一为破冰，加速相互了解；二为加速合作，促进团队精神。 游戏2、优势绣球 通过向你所欣赏的伙伴抛出“绣球”的形式，最终在所有小伙伴间形成一张联系紧密且巨大的网， 让孩子们明白只有真心欣赏他人的优点、真诚赞赏别人的长处，才能收获更多的友谊与帮助，世上没有孤胆英雄，所有人的成功都必须众人的协助，良好的社交能力与朋友网络才是他们走向社会之后最大的财富。 游戏3、一人一笔 每组队员团队合作，事先不需商量，以每人一笔的形式接力完成一幅画作。让孩子明白： 每个人的创意都仅仅代表个人优势，只有当一组队员聚在一起才能达成头脑风暴并创造出令所有人都无法想像的创意结果。尊重他人的想法、坚持自己的创意，妥协、合作，才会达成惊喜的合力优势。 心理学上有一个词语叫“悦纳自我”，说的是要愉悦地接纳现实的我。但是人很有意思，在现实生活中大部分人都非常想得到别人的认可，希望老师，父母，同学都爱他，但是自己却不能无条件的接纳自己，或多或少的对自己有很多不满意的地方。这些人往往是没有发现自己的优势，更谈不上珍惜自己的优势。 在今天的活动中我们通过一次又一次的发掘自己优势、同时鼓励他人优势的游戏，让孩子们深切的体会到，世界上的每个人都不可能十全十美，也不可能一无是处，要学会全面的评价和接纳自己，同时积极地欣赏与接纳他人，才能做一个清醒认识自己、喜欢自己，同时让别人喜欢并接受的人。

已经看过了关于这个故事的很多版本.有人举出空气,自由,金钱,事业和家庭,有人举出了父母,朋友,爱人,兄弟和亲戚.我不想说这之间孰重孰轻.我只是认为,在我们的生命中,有些事做对了,有些事遗憾了;有些人走近了,又有些人离开了.眼前的才是我们珍惜的,过去的就让它封存在记忆中,而未来,翘首以待吧.当我自己把所列的五样划成四样.三样.两样,直至剩下一个,然后我庆幸了,幸亏只是个游戏,幸亏我还有机会,去好好珍惜.生命历程中,在得到许多的同时也会失去很多.所以,珍惜现在所拥有的,不要为得不到而感伤,更不要为已失去而流泪.

如果只是要团体辅导游戏的话，网上一搜一大把。如果要指定游戏的话，你得先说你要用这个游戏达到什么目的（人际关系的？新兵适应的？前景目标规划的？），或许我这会有你想要的。

剧中的几个男主人公分别由青年演员王同辉、于洋、朱宏嘉、赵毅扮演。凭借《贫嘴张大民的幸福生活》，《亲情树》书生形象深入人心的王同辉，在《心理游戏》中出演灵魂人物一名年轻的知名律师徐磊；在电视剧《激情燃烧的岁月2》中出演男一号“石林”的赵毅在《心理游戏》中当起了医生；以出演《还珠格格1、2》中萧剑一角而被大家所熟知的演员朱宏嘉在《心理游戏》中将摇身变成地产界的大亨；另外在《林海雪原》和前段时间在中央电视台8套黄金档播出的电视剧《爱有多深》中有突出表现的演员于洋也将在《心理游戏》中给大家带来精彩的表演。与此同时《心理游戏》也将为我们展现男人们的最高恐惧。而在女演员方面的选择，制片方透露目前正着力邀请当下影视界中炙手可热的当红女星加盟。

我来夸夸你 规则：一个同学站在讲台前，虚心地听其他同学根据自己的感受，用语言或一些独特的方式对其进行夸奖、赞赏。要求多讲优点，略提希望。目的:①美国心理学家马斯洛说过：渴望被肯定是人类基本的需要。这个游戏，可以提高自卑的同学的自信心，也可以让大家体验到被肯定的满足感。 角色扮演 规则：根据小学生学习、生活中的一些不偷快的事件，创设一个矛盾情境，让学生扮演矛盾的双方；然后，让他们互换一角色表演。目的：小学生遇到事情总是本能地从自己的角度去想问题，不会替别人着想，因此常常引起矛盾纠纷。这个游戏旨在培养学生换位思考的意识，认识到矛盾冲突的原因，养成与别人友好相处的良好习惯。

我是谁

第一度游戏：是社会性可接受的程度，通常这是和不太熟识的人所玩的心理 游戏。玩游戏的人会愿意把结果告诉自己社交圈里的人，上面两个例子都属 于这种程度，我们可以想象莫莉和同事在休息时间谈到其自我怀疑，她的个 案则在酒吧和朋友痛骂社工人员的无能，而一般人也会认为这些事情没什么 特别的。事实上，第一度游戏占了我们一般人际互动里很大的部份。第二度游戏：常和亲戚、朋友、家人、同事等较亲近的人玩，结局比第一度 的严重，柏恩认为它会导致生活上或生命的重要改变， 例如：离婚、离职、 朋友间不再往来．．．且不希望让邻居知道这些不好的事。如果莫莉的个案 当面质疑她的能力，她可能会陷入更深的沮丧，较不愿和朋友讨论，甚至难 过的辞职。第三度游戏：是最严重的程度，玩此程度游戏的人，将人生舞台当做扮演， 心理游戏的场合，导致严重结局的地点，如医院、法庭，甚至殡仪馆。通常 ，此种程度的游戏都包含了生理上的伤害，如药瘾、谋杀、强奸．．．等。 如果杰和珍玩得更凶，杰可能对珍施虐，而珍可能把愤怒累积起来，最后拿 起菜刀砍向杰。

人数：二十人以上场地：不限，但场地必须够大工具：一条毛巾或抹布，一个硬币适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分二队。每队排成直线，二队中间隔些距离。2.每个人面向外边方向(内边方向为面对面另一队人)，手牵着手，闭眼睛。二队的第一人面向相反方向(向内边)，张开眼睛。3.主持人把一条毛巾放在二队最后的中间位置，离二队最后一人各有相同距离。4.主持人坐在二队第一人的中间。此时应该除了第一人的眼睛是张开的外，其余的全闭上眼。主持人先告诉第一人硬币的正反面，然后开始投掷。如果为正面，第一人必须马上按一下下个人的手。然后不出声的直传下去。当最后一人感觉到被按，必须马上去抢夺毛巾。先得到毛巾的那人放回毛巾，走到最前头成为第一人。没抢到毛巾的那一人留在原位，直到抢到毛巾为止才能换到前头。5.看那一组最先轮完算那组赢。

一、什么是班级团体心理辅导班级心理辅导是以团体动力的理论和团体心理辅导的技术为基础，以解决学生成长过程中的共性问题为目标，以班级为单位开展的一种心理辅导活动。1、班级团体心理辅导的作用（1）引导班级同学的自我了解与成长（2）促进班级同学的相互了解与接纳（3）增进班级团体的凝聚力（4）化解班级团体的问题与危机（5）提供班级同学所需的成长方面的知识与技能（6）发现需要个别咨询或治疗的学生2、班级团体心理辅导的特点（1）活动性——班级心理辅导要以学生的活动构成辅导过程的基本环节，精心设计好活动形式是辅导成功的关键。（2）趣味性——班级心理辅导要从情境体验开始，引发学生的情感共鸣，活动设计要尽可能生动有趣，使学生喜闻乐见，专注投入。（3）主体性——班级心理辅导要引导学生自我改变认知模式和行为方式，不要由辅导人员代替学生作出决定，助人的目的是为了让学生自助。（4）互动性——互动是团体的基本特征，互动又是团体达成目标的重要条件。（5）和谐性——班级心理辅导是真情的流露、心灵的交融。（6）鼓励性——班级心理辅导是每个学生自我探索、自我了解、自我更新的历程，它需要在一种彼此尊重、接纳、信任的氛围中，放下个人的防卫意识，与其它成员进行探讨、分享，彼此给予回馈、鼓励和建议。因此，班级心理辅导拒绝对学生作否定性的评价，这样才能使学生在不受到伤害的状态下学习与成长。二、班级团体心理辅导的活动设计1、主题的选择（1）了解潜在的需要：要根据成员的成长情况而变化主题。（2）相关主题：（1）自我意识辅导：如何培养自信/自我探索、成长（2）学习心理辅导——学会学习怎样进行学习规划/如何缓解考试焦虑/如何培养创新能力/怎样掌握学习方法与策略/如何正确归因（3）人际关系辅导——学会交往如何学会接纳他人/如何与他人（陌生人、父母或老师等）交往（4）生活适应辅导——学会生活如何对待大学生恋爱、网恋/如何面对挫折/如何进行压力管理/如何管理时间/如何预防网络成瘾如何合理消费2、目标的表述确定这一辅导主题的针对性是什么？（评估需求）● 实施这一辅导主题的目的、意义是什么？● 目标必须清晰明确● 目标必须集中● 目标必须可操作3、活动过程4、道具、场地和时间等三、班级团体心理辅导的过程1、热身阶段引发个人参加团体的兴趣和需要。订立团体契约，建立与强化团体规范。鼓励成员投入团体，积极互动，逐渐形成团体合作互助的气氛。时间：5-10分钟可不用讨论2、团体契约1.保守秘密，尊重每位成员的隐私，不把在团体活动中了解到的信息外传。2.坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰自己的真实情感。3.按时参加团体活动，不迟到，不缺席。参加团体活动时，注意力集中，不接打手机，看报纸，做旁务等。4.尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言。5.广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通等。3、过渡阶段团队组建或者提供小知识（有时可以省略）团体过渡阶段的目标是发展团体凝聚力，促进团体成员互动与彼此信任，鼓励成员表达和处理冲突的情景和情绪。团体成员在此阶段开始试图融于团体，并企图找出自己在团体内的位置。4、团体工作阶段完成活动目标团体工作阶段的目标是进一步增强团体凝聚力，激发成员思考，引发团体成员讨论，通过团体合作，寻找解决对策，鼓励成员从团体学习并获得最大收益。5、团体结束阶段团体结束阶段的目标是回顾与总结团体经验，评价成员的成长与变化，提出希望，协助成员对团体经历作出个人的评估，鼓励成员表达对团体结束的个人感受，让全体成员共同商议如何面对及处理已建立的关系，对团体的效果作出评估，检查团体中未解决的问题，帮助成员把团体中的转变应用于生活中。四、常用技术心理游戏/角色扮演/心理剧/运用绘画技术/运用音乐表达/运用纸笔练习/运用冥想练习五、班级团体心理辅导注意事项1、避免为活动而活动：讨论2、避免照葫芦画瓢：规则3、避免活动衔接不当：分组、难度4、及时制止调侃或伤害5、每个活动都要有详细的时间规划，活动过程中把握时间（应变能力）6、重视活动资源的现场生成7、活动用具的准备及场所的选择与布置8、活动过程注意安全9、接受督导与同行探讨