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在家学习打乒乓球，可以通过打影子练习、墙上反弹练习、视频学习、虚拟现实乒乓球游戏、与家人或朋友对练等方式学习打乒乓球。1、打影子练习打影子练习是模拟打球动作的练习。可以在家中找一个宽敞的空间，拿起乒乓球拍，模拟击球的动作。观察打球的影子动作，重点是注意拍子的击球点和击球力度。借助这个方式，可以练习正手击球、反手击球、推球和挑球等不同的击球方式。通过反复练习，有助于提高击球的准确性和稳定性。2、墙上反弹练习墙上反弹练习是一种锻炼手眼协调和反应速度的方法。找一面空旷的墙壁，站在适当的距离，用乒乓球拍将球轻轻地弹向墙壁，然后用拍子接住球反弹回来。可以通过调整击球的角度和力度来练习不同类型的回球。这种练习有助于熟悉球的弹跳和控制，提高反应速度和手部灵活性。3、视频学习通过观看乒乓球教学视频和专业乒乓球比赛，有助于学习到许多关于乒乓球的技巧和战术。在视频中观察专业选手的击球技术、步法和战术应用，并尝试模仿他们的动作。练习者可以找到一些免费的乒乓球教学视频和比赛录像，但要确保选择由专业教练或优秀选手制作的可靠视频。4、虚拟现实乒乓球游戏虚拟现实乒乓球游戏可以提供逼真的击球体验，但需要拥有虚拟现实设备。虚拟设备中的乒乓球游戏通常具有真实的球场布局和物理引擎，使体验者能够模拟击球、回球和应对虚拟对手的战术。虚拟现实乒乓球游戏有助于提高手眼协调和反应能力，同时也是一种娱乐方式。5、与家人或朋友对练如果家人或朋友也对乒乓球感兴趣，可以在家里组织一些对练。即使没有正式的乒乓球台，也可以利用一张长桌或在地上画一个乒乓球台的示意图来模拟比赛。通过模拟击球、回球和比赛，有助于共同提高乒乓球技能。这也是一个很好的社交活动，有助于增进彼此之间的友谊和互动。

乒乓球考级是乒乓球运动员在发展中的一个重要环节。国家乒乓球考级分为9级，每个级别都有相应的考核内容。下面我们来详细介绍一下国家乒乓球考级1至9级的内容。1. 一级一级考核主要是对乒乓球基本动作的掌握和技术水平的考核。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球和撞击球等。2. 二级二级考核主要是对基本技术的掌握和基本战术的理解。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉和正手横拉等。3. 三级三级考核主要是对基本技术的熟练掌握和基本战术的运用。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍和后场攻防等。4. 四级四级考核主要是对基本技术的高超掌握和基本战术的灵活运用。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍、后场攻防、正手进攻、正手弧圈、反手弧圈和中远距离打法等。5. 五级五级考核主要是对技术水平的全面提高和战术水平的进一步提高。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍、后场攻防、正手进攻、正手弧圈、反手弧圈、中远距离打法、打法变化和局势把握等。6. 六级六级考核主要是对技术水平的高度提高和战术水平的高超运用。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍、后场攻防、正手进攻、正手弧圈、反手弧圈、中远距离打法、打法变化、局势把握和防守反击等。7. 七级七级考核主要是对技术水平的深度提高和战术水平的高度运用。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍、后场攻防、正手进攻、正手弧圈、反手弧圈、中远距离打法、打法变化、局势把握、防守反击和攻守转换等。8. 八级八级考核主要是对技术水平的完善和战术水平的全面发挥。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍、后场攻防、正手进攻、正手弧圈、反手弧圈、中远距离打法、打法变化、局势把握、防守反击、攻守转换和比赛策略等。9. 九级九级考核主要是对技术水平的卓越表现和战术水平的高超掌握。考核内容包括：正手、反手、侧身、步法、上旋球、下旋球、直线球、交叉球、撞击球、快攻、防守、反手横拉、正手横拉、反手横拍、正手横拍、后场攻防、正手进攻、正手弧圈、反手弧圈、中远距离打法、打法变化、局势把握、防守反击、攻守转换、比赛策略和心理素质等。总体来说，国家乒乓球考级1至9级的内容包括乒乓球的基本动作、技术水平、战术水平和心理素质等方面。每个级别都有相应的考核内容，需要考生在实际操作中不断练习和提高自己的技能和水平。

乒乓球的基本战术有发球战术、接发球战术、进攻战术、防守战术、快攻战术等。1、发球战术发球是比赛中的第一步，也是决定比赛胜负的关键之一。在发球时，可以采用正手和反手两种方式，根据对手的反应和自己的习惯选择合适的方式。同时，还可以通过变化发球的方向、旋转和速度等手段来制造对手的困扰，增加自己的得分机会。2、接发球战术接发球是比赛中的重要环节，也是考验选手技术和战术水平的关键之一。在接发球时，可以采用各种不同的技巧，如正手推挡、反手拨球、侧拉等等。同时，还需要注意观察对手的动作和意图，及时调整自己的姿势和击球方式，以便更好地应对对手的攻击。3、进攻战术进攻是乒乓球比赛中最重要的战术之一。在进攻时，可以采用各种不同的技巧，如正手强攻、反手快攻、侧身拉球等等。同时，还需要注意观察对手的状态和反应，及时调整自己的攻击方式和力度，以便更好地制造对手的失误和破绽。4、防守战术防守是比赛中同样重要的战术之一。在防守时，可以采用各种不同的技巧，如正手削球、反手搓球、侧拉等等。同时，还需要注意观察对手的攻击方式和动作，及时调整自己的防守姿势和击球方式，以便更好地抵挡对手的攻击并争取反击的机会。5、快攻战术快攻是比赛中常用的一种战术。在快攻时，可以采用各种不同的技巧，如正手快攻、反手快攻、侧身快攻等等。同时，还需要注意观察对手的状态和反应，及时调整自己的攻击方式和力度，以便更好地制造对手的失误和破绽。

一个小时吧。要注意：1）、充分热身，保证身体肌肉、韧带拉开，防止拉伤；2）、不要过分发力；3）、不要过分追求结果，防止情绪大幅波动

难。乒乓球这项运动比较精细，对发力的机制，动作的合理性，摩擦的感觉都要求比较高，因此女生学乒乓球是比较难学的，需要花经历去琢磨研究技巧。乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。

　　优点：为国争光，捍卫了国球的位置；　　缺点：高处不胜寒，国外的总是输球，就会失去对这些运动的兴趣，失去了国际支持，乒乓球影响降会下降。　　乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起源于英国。"乒乓球"一名起源于1900年，因其打击时发出"ping pang"的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以"乒乓球"作为它的官方名称。

乒乓球胶皮度数是指套胶的海绵硬度，乒乓球胶皮度数越高，海绵越硬，速度也越快。国内的套胶硬度标准一般分两类：一个是邵氏W，另一个是邵氏A。硬度标准的对比如下：软=邵氏W41~42度=邵氏A37度中软=邵氏W43~44度=邵氏A38度中=邵氏W45~46度=邵氏A39度中硬=邵氏W46~47度=邵氏A40度硬=邵氏W48~49度=邵氏A41度。以便尽快掌握技术和基本动作。乒乓世界杂志做过一期试验，测了一批旧套胶的硬度，其中达克蓝V是32.5度，与蝴蝶的sriver-l相当，金V是25度，与蝴蝶的sriver-G3相当并低于大巴和T05，高于T05FX。通常认为，中硬更接近国套的手感，中软更接近日套的手感。之前习惯狂飙的，选中硬好一点。先来看下不同硬度标准下，中软=邵氏W43~44度=。

乒乓球比赛后签名是签字确认比赛结果。根据查询相关公开信息显示，乒乓球比赛后运动员要签字确认比赛结果，是常规流程之一。乒乓球，被称为中国的国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

乒乓球十大恐怖发球：逆旋转发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球、横拍的瓦式发球法、松平健太王子式发球、马琳魔鬼式发球、丁宁下蹲砍式发球、马龙的反手反面发球、正手锉刀发球、急上旋发球、反手强烈上旋和下旋结合发球。1、逆旋转发球准备击球的过程中，当重心从右腿向左腿转移时，手腕向外打开得十分充分，可以在短时间内最大限度的制造旋转。2、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球发球要领：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线，然后在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。他每天至少花45分钟练习发球；比赛期间，他也会把发球训练纳入他的热身步骤中，足见其重视程度。3、横拍的瓦式发球法其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面，依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部，这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题，这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。这种握法将球拍柄让到了手掌外面，增大了球拍旋转的自由度。4、松平健太王子式发球其要点是发球时可以正面砍出、反面砍出，顺旋逆旋在发球瞬间难以看清，发球的落点多变，可长可短，可正可反，使对手摸不清规律，“发球可谓是一击扣杀。”5、马琳魔鬼式发球江湖上一直有种传说，从来没有人见过马琳的魔鬼球，因为见过魔鬼球的人都已经死了。一般世界顶级选手都不会把自己的杀手锏轻易露出来，实战运用也不多，因为对手都在研究寻找破绽，马琳的魔鬼球过网后不是往前走的，是往回滚的。6、丁宁下蹲砍式发球新科大满贯，乒球女神丁宁的一手江湖绝活下砍式发球，曾饱受争议被裁判判罚过分，但隐蔽欺骗性是非常强，你看着似乎是往下砍的下旋球，其实丁宁可以在触球瞬间腿、腰、手的配合下向斜上发力，变成一个很拱的侧上旋球，结果一接就出高球。7、马龙的反手反面发球马龙打乒乓球的特点是右手横板两面反胶弧圈球结合快攻打法，他这样独特的发球方法，有很多对手很难接球。8、正手锉刀发球有两种情况，一种是实实在在向下摩擦住球后假装努力向上引拍，这样是强烈下旋，对方看起来是上旋导致推球下网，这种球最好发稍微顶着对方的反手长球和短球结合。另外一种是也是朝下引拍以球拍中下部摩擦球的中下部然后轻微向上摩擦球，向上引拍动作不大。9、急上旋发球大体上是两种应对奔球或者说速度比较快的发球的方法，接奔球，不管是正手还是反手，主要有两个方面的内容：要么你就比球快，在不退台的情况下，你的反应速度、挥拍速率完全比球快；要么你让得足够远，能够速度调整身体位置，让得足够开，这样都能够把球打过去。10、反手强烈上旋和下旋结合发球这个以上旋为主，也是反向旋转，一般比赛关键分数时候，发球有可能就要得分，这种发球是以横板反手摩擦球的左下方朝上摩擦，使球带有强烈的上旋，这种发球摩擦瞬间是左下方朝下摩擦假装朝上就是下旋。过来球也是在自己正手位很好进攻。

描写乒乓球的优美句子如下：1、人生就像打乒乓球，有高点，有低点，有快攻，有悠闲，有激起，有所向披靡。2、人生就像打乒乓球，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持！3、打打乒乓球，我尽捡球了，也算一种锻炼吧，要不整天呆着，身体会出问题的。4、逐渐恢复生机的城市，楼下也开始有小孩子打乒乓球了。5、拿起球拍，放下手机！人生如乒乓，有高点，有低点，可攻可守，可进可退，进退间.炼情练性，进退中，明心律己！6、初来荣富打乒乓，几局下来气力慌。笑语连连春风面，球声阵阵潜心房。7、我妈买了个模拟打乒乓球的装置，在家锻炼，我家胖达玩的巨开心。8、乒乓球没有捷径，技术是练出来的，手感是悟出来的，体能是累出来的，你挥拍擦汗的样子，是今夏最美的风景。9、喜欢你认真执着的样子，喜欢你无忧无虑的样子，喜欢你总是乐观开朗的样子。10、早上做瑜伽，下午打乒乓球羽毛球，循环往复，日复一日。11、纪念疫情期间只能去环城公园打乒乓球，锻炼身体的三个人没有娱乐生活，但可以简简单单。12、生命在于运动，运动是生活，也是一种享受，乒乓球的魅力不在于水平的高低，而且热爱执着，和喜欢这项运动。13、自从家门口多了个乒乓球台，我的脑子里只剩下“为什么他们都会打乒乓球？”这一个疑问了。14、人生就像打乒乓球，有高点、有低点，有快攻、有悠闲，有低迷，有激起，有所向披靡，有铩羽而归，不停的转换，不停的变化。15、快乐乒乓，不负少年，乒出健康，乒出活力，乒出精彩，爱乒才会赢。16、人生就像打乒乓球，有快攻、有慢守，有高点、有低点，有所向披靡，有铩羽而归，进退间炼情炼性。17、乒乓球是唯一能让我放下手机的东西，我并没有想打出什么名堂，只是想把唯一热爱的东西做到最好。18、乒乓虽小，打球如做人，乒乓亦生活，乒乓可以融入生活，人生之理亦可浓缩在这小小的银球之中！

乒乓球是一项全面发展身体素质和快速反应能力的运动项目。乒乓球的基本动作是掌握这项运动的基础，下面我将介绍乒乓球的八大基本动作。1. 正手推球：正手推球是乒乓球运动的基本击球动作之一。它是利用球拍正面的击球技术，球拍与球水平相交，手腕稳定地推送球体。这个动作应该具备力量和控制，以保持球的速度和方向。2. 反手推球：反手推球是乒乓球运动中另一个重要的基本动作。与正手推球类似，区别在于球拍与球垂直相交，手腕稳定地向前推动球体。反手推球的技术要点包括保持身体平衡，手腕柔软且力度适中。3. 正手搓球：正手搓球是一项技巧性较高的基本动作。它利用球拍正面的旋转和侧移技术，使球在台面上快速旋转，并改变球的方向。这个动作需要良好的手法和手腕的控制。4. 反手搓球：反手搓球与正手搓球类似，使用球拍反面来搓球。它要求运动员具备良好的手腕控制技术和准确的旋转球发球能力。5. 正手挡球：正手挡球是防守时常用的动作。它通过控制球拍的角度和力量，使球以固定的弧线落到对方的场地。这个动作需要稳定的手腕和坚定的决心。6. 反手挡球：反手挡球与正手挡球类似，主要区别在于球拍的角度和力量控制。反手挡球是左手运动员的主要动作之一。7. 正手扑球：正手扑球是乒乓球的攻击性动作之一。它利用快速移动和力量，使球以强大的速度和旋转射向对方的场地。这个动作需要迅速的反应和强大的力量。8. 反手扑球：反手扑球与正手扑球类似，区别在于球拍的角度和力量控制。反手扑球是左手运动员的主要动作之一。上述八大基本动作是乒乓球运动中最基础和常用的击球技术。通过练习和熟练掌握这些动作，运动员可以提高球技水平，并在比赛中取得更好的成绩。除了这些基本动作外，乒乓球运动还有许多高级技巧和战术需要学习和应用。

乒乓球十种发球方式是：张继科逆旋转发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球、横拍的瓦式发球法、松平健太王子式发球、马琳魔鬼式发球、丁宁下蹲砍式发球、马龙的反手反面发球、正手锉刀发球、急上旋发球、反手强烈上旋和下旋结合发球。1、张继科逆旋转发球张继科整个发球动作全身非常协调、合理、自然、流畅、可以将前臂、手腕、手指的里里阿尼哥同时作用在制造旋转上。2、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球发球要领：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线，在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。3、横拍的瓦式发球法其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面，依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部，这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题，这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。4、松平健太王子式发球其要点是发球时可以正面砍出、反面砍出，顺旋逆旋在发球瞬间难以看清，发球的落点多变，可长可短，可正可反，使对手摸不清规律，发球可谓是一击扣杀。5、马琳魔鬼式发球江湖上一直有种传说，从来没有人见过马琳的魔鬼球，因为见过魔鬼球的人都已经死了。一般世界顶级选手都不会把自己的杀手锏轻易露出来，实战运用也不多，因为对手都在研究寻找破绽，马琳的魔鬼球过网后不是往前走的，是往回滚的，回滚的，滚的。6、丁宁下蹲砍式发球新科大满贯，乒球女神丁宁的一手江湖绝活下砍式发球，曾饱受争议被裁判判罚过分，但隐蔽欺骗性是非常强，你看着似乎是往下砍的下旋球，其实丁宁可以在触球瞬间腿、腰、手的配合下向斜上发力，变成一个很拱的侧上旋球，结果一接就出高球。7、马龙的反手反面发球马龙打乒乓球的特点是右手横板两面反胶弧圈球结合快攻打法，他这样独特的发球方法，有很多对手很难接球。8、正手锉刀发球有两种情况，一种是实实在在向下摩擦住球后假装努力向上引拍，这样是强烈下旋，对方看起来是上旋导致推球下网，这种球最好发稍微顶着对方的反手长球和短球结合。9、急上旋发球接快球建议不要主动太发力，因为来球速度很快，你要是想发力的话，必须得对得特别准，这个难度非常大。10、反手强烈上旋和下旋结合发球这个以上旋为主，也是反向旋转，一般比赛关键分数时候，发球有可能就要得分，这种发球是以横板反手摩擦球的左下方朝上摩擦，使球带有强烈的上旋，这种发球摩擦瞬间是左下方朝下摩擦假装朝上就是下旋。

衡量运动员的状态。浙江省青少年乒乓球积分可以来衡量运动员当前的状态，乒乓球作为中国的国球，更是尤为重视，积分非常直观来衡量一个球员的水平。

那是以前了，虽然现在重大赛事也多是内斗，但其它国家选手的水平也在不断提升，举世无双略过了

1、养神，打乒乓球是可以调动我们情绪的，如果你遇到了什么不开心的事情，那么打乒乓球是可以很好的发泄一下的哦。当然打乒乓还是可以以球会友的，这样会让我们交到很多好朋友。2、保护眼睛，很多人可能不知道打乒乓球对于眼睛是很有好处的，由于乒乓球的球速比较快，所以说我们的眼睛要及时的跟上的，这样我们对于眼部的疲劳有很好缓解作用，可以起到保护视力和预防近视的功效。3、健脑，其实在所有的运动中，乒乓球的速度是比较快的，因此说我们在乒乓球的时候要在最短的时间内去判断，对于球的变化和来球路线做出一个准确判断。这样其实对于我们思维以及灵敏性都是有很大改善的。4、帮助消化，很多时候打乒乓球是消耗我们体力的，当然对于增加食欲也是有很大帮助哦，促进我们胃肠蠕动。5、四肢活动，打乒乓球其实不仅仅用到眼睛脑子而且我们知道要眼疾手快才好，还有一点就是脚步要跟得上，这样我们才能更加灵活去打球。对于我们协调性也是有很大帮助的让我们充满活力。

学乒乓球比较合适的年龄是5周岁以上。一般来说，普通孩子大概6岁左右就能学习乒乓球。培养职业运动员方向的启蒙后就要进行乒乓球训练，一般从3.5-4岁开始，5岁后就已经接受了比较正规的系统训练。这个时期培养出的球感和手感是一流的，是无与伦比的。儿童学习乒乓球的好处1、乒乓球可以养神乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外,"以球会友"也是件乐事，跟球友场上切磋、场下下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。2、乒乓球可以护眼打乒乓球时，由于球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目，对长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都有积极作用。3、乒乓球可以健脑在所有球类运动项目中，乒乓球的速度是比较快的。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。这种需要勤动脑的特点，能很好地锻炼老年人的反应能力，锻炼人脑对周围事物的灵敏性。经常的练习乒乓球，可以锻炼人的大脑，让人们的反应力更加迅速；还可以保护眼睛，可以有效的预防近视；而经常的练习乒乓球，还可以让自己把工作和生活中的烦恼抛到脑后，让人们的精神更好，心情更舒畅，所以我们在平时都可以打打乒乓球。

乒乓球滚球技巧掌握撞击和摩擦。你说的滚球应该是奔球。就是发球时速度很快的球。发这种球时，关键在向前撞击球的中部，同时略带向上的摩擦，这样球才会很急，给对手措手不及。

中国乒乓球世界冠军名单：容国团（1959年世乒赛）徐寅生（1961年世乒赛）李富荣（1961年世乒赛）王传耀（1961年世乒赛）庄则栋（1961年世乒赛）邱钟惠（1961年世乒赛）张燮林（1963年世乒赛）王家声（1963年世乒赛）王志良（1963年世乒赛）周兰荪（1965年世乒赛）林慧卿（1965年世乒赛）郑敏之（1965年世乒赛）李赫男（1965年世乒赛）梁丽珍（1965年世乒赛）梁戈亮（1971年世乒赛）李景光（1971年世乒赛）郗恩庭（1971年世乒赛）胡玉兰（1973年世乒赛）李莉（1973年世乒赛）许绍发（1975年世乒赛）陆元盛（1975年世乒赛）李振恃（1975年世乒赛）葛新爱（1975年世乒赛）张立（1975年世乒赛）郑怀颖（1975年世乒赛）郭跃华（1977年世乒赛）黄亮（1977年世乒赛）王俊（1977年世乒赛）张德英（1977年世乒赛）杨莹（1977年世乒赛）朱香云（1977年世乒赛）曹燕华（1979年世乒赛）蔡振华（1981年世乒赛）施之皓（1981年世乒赛）谢赛克（1981年世乒赛）王会元（1981年世乒赛）童玲（1981年世乒赛）黄俊群（1981年世乒赛）齐宝香（1981年世乒赛）江嘉良（1983年世乒赛）范长茂（1983年世乒赛）戴丽丽（1983年世乒赛）耿丽娟（1983年世乒赛）倪夏莲（1983年世乒赛）沈剑萍（1983年世乒赛）陈龙灿（1985年世乒赛）陈新华（1985年世乒赛）何智丽（1985年世乒赛）韦晴光（1987年世乒赛）滕义（1987年世乒赛）王浩（1987年世乒赛）惠钧（1987年世乒赛）陈静（1987年世乒赛）焦志敏（1987年世乒赛）李惠芬（1987年世乒赛）邓亚萍（1989年世乒赛）乔红（1989年世乒赛）陈子荷（1989年世乒赛）胡小新（1989年世乒赛）马文革（1989年世界杯单打）高军（1990年世界杯团体）王涛（1991年世乒赛）刘伟（1991年世乒赛）谢超杰（1991年世界杯团体）张雷（1991年世界杯团体）吕林（1992年奥运会）乔云萍（1993年世乒赛）刘国梁（1994年世界杯团体）丁松（1994年世界杯团体）秦志戬（1994年世界杯团体）林志刚（1994年世界杯团体）孔令辉（1995年世乒赛）杨影（1995世界杯团体）王楠（1997年世乒赛）李菊（1997年世乒赛）邬娜（1997年世乒赛）王晨（1997年世乒赛）马琳（1999年世乒赛）张莹莹（1999年世乒赛）张怡宁（2000年世乒赛）孙晋（2000年世乒赛）王辉（2000年世乒赛）王励勤（2000年奥运会）阎森（2000年奥运会）刘国正（2001年世乒赛）牛剑锋（2004年世乒赛）郭跃（2004年世乒赛）王皓（2004年世乒赛）陈玘（2004年奥运会）郭焱（2006年世乒赛）李晓霞（2006年世乒赛）马龙（2006年世乒赛）李平（2009年世乒赛）曹臻（2009年世乒赛）刘诗雯（2009年世界杯）丁宁（2009年世界杯团体）张继科（2009年世界杯团体）许昕（2009年世界杯团体）邱贻可（2009年世界杯团体）郝帅（2010年世界杯团体）张超（2011年世乒赛混双）范瑛（2011年世界杯团体）常晨晨（2013年世界杯团体）武杨（2013年世界杯团体）樊振东（2014年世乒赛）朱雨玲（2014年世乒赛）陈梦（2014年世乒赛）方博（2015年世界杯团体）王曼昱（2018年世界杯团体）陈幸同（2018年世界杯团体）林高远（2018年世界杯团体）于子洋（2018年世界杯团体）王楚钦（2018年世锦赛团体）

截至2023年5月30日，乒乓球世界前十分别是：樊振东、王楚钦、马龙、张本智和、梁靖昆、雨果·卡尔德拉诺、林高远、林昀儒、邱党、莫雷加德。1、樊振东樊振东，1997年1月22日出生于广东广州，湖南祁东人，中国乒乓球运动员，效力于上海队、中国国家乒乓球队。2012年2月，进入中国国家乒乓球队；12月，获得乒乓球世青赛男单、混双、男团冠军。2、王楚钦王楚钦，2000年5月11日出生于吉林省吉林市，中国男子乒乓球运动员，效力于中国男子乒乓球队。2015年12月，升入中国国家乒乓球队一队。2017年12月3日，搭档薛飞获得2017世界青少年锦标赛男双冠军。3、马龙马龙，1988年10月20日出生于辽宁省鞍山市，中国男子乒乓球队运动员，上海交通大学校友。效力中国男子乒乓球队，担任队长。马龙是首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。4、张本智和张本智和（HarimotoTomokazu），原名“张智和”，2003年6月27日出生于日本宫城县仙台市，祖籍中国四川省，日本乒乓球运动员。2014年，张本智和正式加入日本国籍。2016年，张本智和获得日本乒乓球公开赛U21组男单冠军。5、梁靖昆梁靖昆，1996年10月20日出生于中国河北省唐山市，中国男子乒乓球运动员，是中国国家乒乓球一队队员。梁靖昆曾获得2008年河北省青年运动会男单冠军。2012年2月进入中国国家乒乓球一队。6、雨果·卡尔德拉诺雨果·卡尔德拉诺，巴西乒乓球运动员。2018年3月的卡塔尔公开赛亚军。2022年8月，获2022年WTT常规挑战赛突尼斯站男单冠军。7、林高远林高远，1995年3月19日出生于广东省深圳市宝安区，中共党员，中国乒乓球运动员。林高远4岁时开始接触乒乓球运动。2009年，林高远获得世界青年乒乓球锦标赛男团冠军。8、林昀儒林昀儒，2001年8月17日出生于中国台湾省宜兰县，中国台北乒乓球运动员。2018年1月，林昀儒获得2018年匈牙利乒乓球公开赛U21男单冠军。9、邱党邱党，1996年10月29日出生于德国斯图加特，德国华裔乒乓球运动员。2020年2月，邱党获得2020年国际乒联巡回赛葡萄牙挑战赛男单冠军。2021年，邱党获得2021年欧洲乒乓球锦标赛混双冠军。10、莫雷加德特鲁斯·莫雷加德，出生于2002年，瑞典男子乒乓球运动员，莫雷加德是瑞典第一位获得WTT赛事冠军的选手。

1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

亮板亮的太多，可以适当地将版型立起来，就可以削的低一些同时削球又不是削来球的下降期，这个时候，来球不是很转，也容易控制板型

学乒乓球在u2f24城市u2fa5u2faf普通情况下是按照100左右40分钟收费的。如果教练的质量比较高是1对3的话，一般的收费标准是80-120块钱。如果是1对1的话一般是150块。乒乓球培训班是根据学生以及课时收费的。通常乒乓球初级班的收费是最便宜的。这个是为了吸引初学者而设置的，价格不高。而进阶班的收费就比较贵了。乒乓球培训学费和地域与老师的水平都有关系，专业队或体校出身的教练收费会高一些。大城市的也会高一些，但五六十元1小时总是有的。报乒乓球培训班的价格是根据当地的消费水平以及训练的内容确定的，所以无法说出具体的价格。一般发达城市的乒乓球班的价格比较高，而普通二三线城市的价格要低。乒乓球培训班老是关键，只有优秀的老师才能带出好的学生。场地设备也很关键，好的设备能让你在学习的路上事倍功半。一家优秀的少儿乒乓球培训班，要具有先进的教学理念的实践经历。不同的培训机构培训乒乓球课程内容是不同的，比如正大乒乓球学校和喜康乒乓球俱乐部他们的课程大纲和培训周期是不一样的，不同的培训机构培训乒乓球老师是不一样老师对学员学习起着至关重要的作用，名师出高徒。乒乓球项目起源：乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，于是Table tennis就这样诞生了。

亚锦赛2023年乒乓球赛程如下：1、2023年9月3日：男团小组赛；女团小组赛。2、2023年9月4日：男团小组赛半决赛、1/4淘汰赛；女团小组赛半决赛、1/4淘汰赛。3、2023年9月5日：女团半决赛、决赛；女双1/32淘汰赛；混双1/32淘汰赛、1/16淘汰赛。4、2023年9月6日：男团半决赛、决赛；男双1/32淘汰赛；混双1/8淘汰赛、1/4淘汰赛；女单1/64淘汰赛。5、2023年9月7日：男双1/16淘汰赛、1/8淘汰赛；女双1/16淘汰赛、1/8淘汰赛；混双半决赛；女单1/32淘汰赛；男单1/64淘汰赛、1/32淘汰赛。6、2023年9月8日：女双1/4淘汰赛；男双1/4淘汰赛；女单1/16淘汰赛、1/8淘汰赛、1/4淘汰赛；男单1/16淘汰赛、1/8淘汰赛、1/4淘汰赛。7、2023年9月9日：混双决赛；男双半决赛、决赛；女单半决赛、决赛。8、2023年9月10日：女双半决赛、决赛；男单半决赛、决赛。2023年世界乒乓球锦标赛亚洲区选拔赛的介绍：2023年世界乒乓球锦标赛亚洲区选拔赛即德班世乒赛亚洲区选拔赛，是2023年1月7日-13日在卡塔尔多哈举行的一项世界兵兵球国际比赛。这也是国乒新教练团队产生后参加的首场大赛和中国国家乒乓球队队员在2023年首场比赛。2023年世界乒乓球锦标赛亚洲区选拔赛尤为关键，直接影响到2023年世界乒乓球锦标赛的参赛资格，而2023年世界乒乓球锦标赛的比赛表现，也会影响到2024年巴黎奥运会的参赛资格。本次亚预赛共设5个项目，全部采用7局4胜淘汰赛制。单打分16个小组，根据世界排名决定16个小组的种子。按照目前的报名情况，男单69人分16个小组，女单57人分16个小组，每个小组第一直接获得2023年世界乒乓球锦标赛资格。双打分8个组，每个小组的小组第一直接获得2023年世界乒乓球锦标赛资格，小组第二继续争夺剩余名额。以上内容参考百度百科-2023年世界乒乓球锦标赛亚洲区选拔赛

可以分16组，其中一组3人，二人一组每组交手一次，获胜者晋级下一轮；三人一组两两交手一次，获胜最多者晋级，若每一人都是输赢各一盘则可以按比分多少裁决，比方大的晋级。第二轮分8组，每组两人；第三轮4组，每组两人；第四轮2组，每组两人，赢的两个人晋级，输的两个人争季军；第五轮一组，决赛，赢者冠军，输的亚军！希望采纳！O(∩_∩)O谢谢

不建议一起练。根据查询百度百科得知，花滑是一种冰上运动，要求运动员在冰面上进行各种跳跃、旋转、滑行等动作，展示自己的技巧和艺术性。花滑的训练需要有专业的教练指导，有专业的冰场设施，有专业的冰刀和服装，有一定的安全风险 。乒乓球是一种球类运动，要求运动员用球拍在桌面上来回击打一个小球，展示自己的速度和反应能力。乒乓球的训练相对简单，只需要有一张乒乓球桌，两个球拍，一个小球，可以在室内或者室外进行，有较低的安全风险 。花滑和乒乓球是两种不同类型的运动，它们对身体的要求和训练方式也不同。所以不建议一起练，因为花滑和乒乓球都需要消耗大量的体力和精力，如果您没有足够的休息和恢复，您可能会影响自己的健康和表现，还可能会感到技术混乱和进步缓慢，因为花滑和乒乓球都需要掌握一些特定的技巧和动作，如果您没有足够的专注和练习，您可能会导致自己的技术水平下降或者停滞不前。

乒乓球亚锦赛2023年在韩国举行。2023年亚洲乒乓球锦标赛暨巴黎奥运资格赛将于2023年9月3-10日在韩国平昌举行。2023年亚锦赛共设置男女团体、单打、双打和混双七项比赛。同时作为巴黎奥运会资格赛，当届亚锦赛男女团体和混双冠军，将直接获得2024年巴黎奥运会参赛资格。2023年8月26日晚，中国国家乒乓球队在完成亚锦赛和亚运会热身赛后，从威海南海出发征战亚洲锦标赛。樊振东、王楚钦、马龙、梁靖昆、林高远、孙颖莎、陈梦、王曼昱、王艺迪、陈幸同、钱天一等国乒队员带着祝福奔赴赛场。中国参赛阵容由于这是亚洲规模最大，级别最高的乒乓球赛事，竞争激烈残酷自然是不在话下。但乒乓球作为我们的国球，国乒主打的就是在大规模、高级别和高水平的大赛上大获全胜。2023年8月24日，据@WTT世界乒联消息，2023乒乓球亚锦赛中国队名单如下：男团：樊振东、王楚钦、马龙、梁靖昆、林高远；女团：孙颖莎、陈梦、王曼昱、王艺迪、陈幸同；男单：樊振东、王楚钦、马龙、梁靖昆、林高远；女单：孙颖莎、陈梦、王曼昱、王艺迪、陈幸同；男双：樊振东/林高远、马龙/王楚钦；女双：陈梦/王曼昱、孙颖莎/王艺迪；混双：梁靖昆/钱天一、林高远/王艺迪。以上内容参考百度百科-2023年亚洲乒乓球锦标赛

没有，因为当两个削球手比赛时，为了防止比赛时间过长，裁判在9：9时可以宣布开始金球决胜制，由先发球的一方开始，在8板之内必须出结果，否则算发球方丢分

乒乓的词语解释是：乒乓pīngpāng。1. 象声词。2. 乒乓球。乒乓的词语解释是：乒乓pīngpāng。1. 象声词。2. 乒乓球。注音是：ㄆ一ㄥㄆㄤ。词性是：拟声词。拼音是：pīngpāng。结构是：乒(上下结构)乓(上下结构)。乒乓的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、引证解释【点此查看计划详细内容】⒈象声词。引《说岳全传》第六二回：“众人一齐上前，拳头巴掌，乒乓劈拍，乱打将来。”骆宾基《千人塔下的声音》二：“_在洞口_大声朝下吃吃地虚吓着，一面乒乓跺着两脚。”⒉指乒乓球。二、国语词典东西碰撞的声音。如：「乒乓一声」。词语翻译英语ping-pong,tabletennis德语Ping-Pong法语tennisdetable,ping-pong三、网络解释乒乓（龙之子工作室制作动画）《乒乓》是由日本动画公司龙之子工作室制作的电视动画作品，于2014年4月10日起在富士电视台“noitaminA”时段播出，全11话。动画整体风格另类，色彩鲜明。作品改编自漫画家松本大洋创作的体育题材类同名漫画。关于乒乓的诗句国际乒乓赛田横五百乒乓队晚春看打乒乓球关于乒乓的单词tabletennis关于乒乓的成语促膝谈心独辟蹊径独步当时斗粟尺布东拉西扯点金乏术电光朝露岛瘦郊寒词不达意惮赫千里关于乒乓的词语词不达意独辟蹊径独步当时担惊受怕岛瘦郊寒电光朝露促膝谈心大含细入斗粟尺布大公无私关于乒乓的造句1、比赛中，我国男、女乒乓球队齐头并进，双双获得团体冠军。2、人家是国家级的乒乓球运动员，在他们面前，我只好甘拜下风。3、我国的乒乓球水平一直都处于世界领先位置。4、我国乒乓球队再次夺得世界冠军。5、爸爸的乒乓球技术非常高超，在社区比赛中接连战胜对手，真是名不虚传！点此查看更多关于乒乓的详细信息

奥运会，世界乒乓球锦标赛，亚运会，乒乓球世界杯。它们的级别是：奥运会＞世界乒乓球锦标赛＞亚运会＞乒乓球世界杯。

首先要知道所说的乒乓球教练员证，是教练员职称还是当地的体育局办的岗位证（全国没有统一的岗位证，而职称是全国统一的。）教练员职称分三，二，一级及高级，国家级教练员，不是考出来的，而是要带队带出成绩，达到一定的限后方可评定。首先要到体育局真写申请表，然后由体育局签订，然后转由人事局办理。关键一点是你的文凭是否对口，如果文凭不对口，有时人事局不批，我就是的，体育局通过，人事局不批。参加什么教练培训班什么的只是个培训证书，比不上教练员职称的，国家认教练员职称，但有教练员岗位培训证对申请教练员职称有利。

我觉得打乒乓球可以提高智力，不过这只是我个人的想法不代表其他人的想法。

现在的正规赛事都不允许灌胶的，必须使用无机胶水。越高级别的赛事，检查越严格。但是现在很多人开始灌油了，灌油效果也不输于灌胶。

球的表面不是圆滑而是有凹痕的，其原因是气流动力学中，球置于气流中被一层薄薄的界面层包围，若表面光滑，界面层很容易剥落，在后方产生气流旋涡，使前方压力较高，而有凹痕的球，后方气流下降不多，从而使球飞的更远。

送一只吧看他的水平了一般地选一个150左右的板子，一对50元左右的胶皮水平还行就选一个4－5百的板子，2面帖一对共100元左右的胶皮就可以了要是他水平比较好那再说，1－2K的板子300多一面的胶皮也有挑拍子的时候也要根据他的打法选择啊，直板横板加炭或者全木，正交反胶等等国产的银河就不错国外的像Butterfly蝴蝶，Joola尤拉等等去商店看看吧

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乒乓球套胶的度数是海绵硬度的标示；单从硬度角度不能表达出套胶本身的弹性能力。乒乓世界杂志做过一期试验，测了一批旧套胶的硬度，其中达克蓝V是32.5度，与蝴蝶的sriver-l相当，金V是25度，与蝴蝶的sriver-G3相当并低于大巴和T05，高于T05FX。由此推算，新的达克套胶，中硬约为39度，中软约在36度左右。通常认为，中硬更接近国套的手感，中软更接近日套的手感。之前习惯狂飙的，选中硬好一点。想尝试日系套胶，可以试一下中软的。先来看下不同硬度标准下， 中软=邵氏W 43~44度=邵氏A 38度中 = 邵氏W 45~46度=邵氏A 39度中硬=邵氏W 46~47度=邵氏A 40度

中国乒乓球世界冠军名单：容国团（1959年世乒赛）徐寅生（1961年世乒赛）李富荣（1961年世乒赛）王传耀（1961年世乒赛）庄则栋（1961年世乒赛）邱钟惠（1961年世乒赛）张燮林（1963年世乒赛）王家声（1963年世乒赛）王志良（1963年世乒赛）周兰荪（1965年世乒赛）林慧卿（1965年世乒赛）郑敏之（1965年世乒赛）李赫男（1965年世乒赛）梁丽珍（1965年世乒赛）梁戈亮（1971年世乒赛）李景光（1971年世乒赛）郗恩庭（1971年世乒赛）胡玉兰（1973年世乒赛）李莉（1973年世乒赛）许绍发（1975年世乒赛）陆元盛（1975年世乒赛）李振恃（1975年世乒赛）葛新爱（1975年世乒赛）张立（1975年世乒赛）郑怀颖（1975年世乒赛）郭跃华（1977年世乒赛）黄亮（1977年世乒赛）王俊（1977年世乒赛）张德英（1977年世乒赛）杨莹（1977年世乒赛）朱香云（1977年世乒赛）曹燕华（1979年世乒赛）蔡振华（1981年世乒赛）施之皓（1981年世乒赛）谢赛克（1981年世乒赛）王会元（1981年世乒赛）童玲（1981年世乒赛）黄俊群（1981年世乒赛）齐宝香（1981年世乒赛）江嘉良（1983年世乒赛）范长茂（1983年世乒赛）戴丽丽（1983年世乒赛）耿丽娟（1983年世乒赛）倪夏莲（1983年世乒赛）沈剑萍（1983年世乒赛）陈龙灿（1985年世乒赛）陈新华（1985年世乒赛）何智丽（1985年世乒赛）韦晴光（1987年世乒赛）滕义（1987年世乒赛）王浩（1987年世乒赛）惠钧（1987年世乒赛）陈静（1987年世乒赛）焦志敏（1987年世乒赛）李惠芬（1987年世乒赛）邓亚萍（1989年世乒赛）乔红（1989年世乒赛）陈子荷（1989年世乒赛）胡小新（1989年世乒赛）马文革（1989年世界杯单打）高军（1990年世界杯团体）王涛（1991年世乒赛）刘伟（1991年世乒赛）谢超杰（1991年世界杯团体）张雷（1991年世界杯团体）吕林（1992年奥运会）乔云萍（1993年世乒赛）刘国梁（1994年世界杯团体）丁松（1994年世界杯团体）秦志戬（1994年世界杯团体）林志刚（1994年世界杯团体）孔令辉（1995年世乒赛）杨影（1995世界杯团体）王楠（1997年世乒赛）李菊（1997年世乒赛）邬娜（1997年世乒赛）王晨（1997年世乒赛）马琳（1999年世乒赛）张莹莹（1999年世乒赛）张怡宁（2000年世乒赛）孙晋（2000年世乒赛）王辉（2000年世乒赛）王励勤（2000年奥运会）阎森（2000年奥运会）刘国正（2001年世乒赛）牛剑锋（2004年世乒赛）郭跃（2004年世乒赛）王皓（2004年世乒赛）陈玘（2004年奥运会）郭焱（2006年世乒赛）李晓霞（2006年世乒赛）马龙（2006年世乒赛）李平（2009年世乒赛）曹臻（2009年世乒赛）刘诗雯（2009年世界杯）丁宁（2009年世界杯团体）张继科（2009年世界杯团体）许昕（2009年世界杯团体）邱贻可（2009年世界杯团体）郝帅（2010年世界杯团体）张超（2011年世乒赛混双）范瑛（2011年世界杯团体）常晨晨（2013年世界杯团体）武杨（2013年世界杯团体）樊振东（2014年世乒赛）朱雨玲（2014年世乒赛）陈梦（2014年世乒赛）方博（2015年世界杯团体）王曼昱（2018年世界杯团体）陈幸同（2018年世界杯团体）林高远（2018年世界杯团体）于子洋（2018年世界杯团体）王楚钦（2018年世锦赛团体）

是拍形控制不对。直板是通过拇指和食指的转换来控制拍形。横打时，，拇指压拍，食指放松。以肘为支点，向前上方挥拍

凯斯汀乒乓球底板之所以贵，是因为他们选用了特殊的材质，有加碳，爱着碳和逆着碳，因此它的球板弹性比较好，出球速度比较快，适合快攻弧圈打法。

十米运乒乓球是一项趣味运动。十米运乒乓球的游戏规则为每队有8人，4人和4人面对面站立。将乒乓球放在球拍上，在听到开始指令后开始接力。当乒乓球在途中意外掉落，需要捡起并继续。先结束运送的队伍获得比赛的胜利。

街心公园的乒乓球案等。据查询石家庄本地宝显示，该市免费打乒乓球的地方是街心公园的乒乓球案、商场周边的篮球公园，还有专业的体育公园等。

较少 深圳体育馆有好几家，挺贵但还有点保证。不怕假的话去笋岗仓库，那地方便宜，单假的不少。这两个地方都算齐全。

对能力有限制。根据查询乒乓球网得知，乒乓球枪拍是适合业余球手的，针对的发力能力是初中级，发力越弱，用枪拍越顺手。但到了中高级水平，枪拍则会限制你的最大发力，所以发力能力很强的高手一般是不用枪拍的。由此可知，乒乓球枪拍用的人少是因为对能力有限制。

如果您是业余选手, 打球是磕碰等原因胶皮边缘破了一点(5毫米-10毫米) 范围内, 基本不影响打球. 可以继续用.( 拍的击球位置基本上在球拍中心半径5厘米的范围. )如果是拍子中心部分的胶皮破了, 那就会直接影响击球, 建议更换胶皮.

上海。红双喜乒乓球拍是上海红双喜公司生产的，产地在上海 5003是成品拍，一面反胶，一面长胶，狂飙三是很硬的，如果不灌胶。

广西那么大 你要具体点嘛

最有可能是运动过度引起的，休息几天就没事了。在过度运动时候经常会出现肌肉酸疼。特别是手臂。腰，腿。所以每天运动要适量

以一个少年的造访和短暂居住，牵引出一个中产家庭内部的潜在危机和人性的潜意识。这部电影最吸引人的是电影的氛围。宁静的画面和简洁的对白，背后却处处隐藏着各自内心对他人的侵略与占有，剖开人性表面底层的欲望与虚伪。

I had a happy weekend last week. On Saturday morning,I watched TV and helped my mother wash clothes.In the afternoon,I cleaned three bedrooms in my house-- mine,my parentsu2019 and my brotheru2019s. On Sunday,I played football in the park.Then I went to my grandparentsu2019 house.Grandpa played the piano!The whole family was so happy.Later,we wanted to swim.But it was too cold. This was last weekend .

正规比赛肯定是不行的！业余比赛看组委会的要求。国际乒联相关规则规定了颗粒胶皮的限制（不光是针对长胶，也包括生胶和正胶），大颗粒长胶不符合规定主要有三点：1、颗粒数少于每平方厘米10粒2、颗粒高度超过2.0mm；3、胶皮属于经过二次加工。