舞动青春手游舞团怎么玩

共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大， 舞动青春的不同形式(20张)突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下"热情欢快"、"健康向上"的精神面貌和青春的生机与活力。

舞动青春广播体操共分9节：预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。舞动青春广播体操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。扩展资料：做广播体操可以给身体带来的好处：1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。2、可以促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。3、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。4、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。5、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。6、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。7、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。参考资料来源：百度百科-舞动青春百度百科-广播体操

第三套中学生广播体操《舞动青春》背景音乐是《舞动青春（Mashup）》。是一首由G.Y.谱曲，G.Y.编曲，G.Y.演奏的Single类型的纯音乐歌曲，该歌曲收录在专辑《第三套中学生广播体操舞动青春》中，2017-05-24发行，该张专辑包含了1首歌曲。该歌曲改编版是《舞动青春（ALMashup）(SpinninVer.)》由AblazeLimitless(al)改编，收录在专辑《舞动青春remix》中，2017-01-22发行，该张专辑包含了2首歌曲。扩展资料广播体操舞动青春共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作。培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的活力与生机。

　每个人都有梦想，我们也曾为自己的梦想付出过，但有的人努力了很久，很久，也未曾达到。下面是我为大家带来的有关舞动青春800字九年级 作文 5篇。 　 　舞动青春800字1 　　打开成长的扉页，在崭新的一页上写上“青春”二字，一直打开，不要合上，放在水晶般的蓝天下，放在金灿灿的阳光里，放在成长的道路上……——题记 　　十四个春秋看花开花落，成长路上我们谈笑风生。转眼间，突增的个子，两三颗青春痘早已在不知不觉中“光顾”了我。而我与其说措手不及倒不如坦然面对，因为我们正在享受着一个飞扬的青春。 　　走在成长的路上，我们步履艰辛，一步一个脚印的向着梦想拼搏。边展望未来边蓦然回首着过去的岁月。与今天相比我们少了一份淘气，多了一份沉稳，少了一些顽皮，多了一份成熟。不知不觉中我们走过了十四个与欢笑与泪水的日子。飞扬的青春也在不知不觉中与我们相逢。青春这个让我们敢爱敢恨的阶段。记录了我们太多的感动。 　　回首我们用鲜血书写的，举国同悲的汶川地震，让我们看到了一种凝聚在全国人民身上的力量，看到了在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，脆弱的不堪一击;也看到了一个个让人震撼的心灵感动：当坚强的母亲临死前给怀里的孩子留下“宝贝，我爱你”这样的短信;当英雄的老师用自己的身躯挡住到下的水泥板护佑身下的学生;当人民子弟兵冒着生命危险突进一座座孤城，筑起一条条生命道路;当中学的课堂中失去了以往的欢声笑语;当曾经热闹非凡的操场上失去了曾经的记忆;当楼房无情地压在一个个瘦弱的肩膀上;当地震无情的吞噬着一个又一个生命……而我却安然无恙的站在蓝天下品味生活，那一刻，我落泪了，当死神与我们近在咫尺之后又擦肩而过，我很庆幸，我还能活着，庆幸我还有足够的时间去触摸春天的心跳，庆幸我还有机会享受这飞扬的青春。而他们呢?命运将“杀无涉”的令牌投向了他们，天堂提早召他们回去了，可他们还没有享受那充满激情与幸福的青春呀!“命运”这个让人熟悉又陌生的词语。 　　展望我们用奋进勾勒的，一座座拔地而起的学校，一幢幢高大耸立的楼房，一个个开心幸福的笑脸。多难兴邦!当总理写下了这四个大字就预示着中国这只雄鸡必定重新站立，重新啼明，重新展翅欲飞。地震可以摧毁家园，可以摧残树木，却摧毁不了幸存者活下去的勇气。当课堂里再次响起郎郎的读书声，当操场找回失去的生机，当他们在生死线上徘徊后最终选择了或下去。时间仿佛在此刻凝聚，岁月彰显着青春的魅力，我们用行动演绎着生命的奇迹。 　　生命如此短暂，青春如此易逝，如果我们再不抓紧，将会留下无尽的惋惜。生命既然无法求得两点一线的一帆风顺，那就让我们与青春并肩而行，向着有梦想的地方前进。 　 　舞动青春800字2 　　青春是什么?有人说它是阳光，七彩的光组成了无暇的白;有人说它是河流，流淌着太多快乐与酸涩，而我说青春是一篇乐章，一篇用生命和激情谱写的属于自己的乐章。 　　青春的你，或许很快乐，因为你拥有生命中最灿烂的阳光;青春的你，或许很沮丧，因为你的青春不是那么的顺畅;青春的你，或许很少洒脱，因为你拥有广阔的胸襟;青春的你，或许很淡泊，因为一份恬淡的心境足已让你在波澜不惊的日子里尽花开花落，流水落皆无情的荒萧寂辽。每个人都有属于自己的生活，谁也不能说青春到底应该怎样。如果所有的青春都按着相同的轨迹滑过，你不觉着在这个本应是多彩多姿的年龄中你的日子有些单调吗?试着去改变，扬起青春的侧脸，起飞吧! 　　在心里，我们或多或少都希望能使我们的青春生活充满激情和活力，然而有几人能按照自己的意志去支配自己的生活，丰富自己的生活呢?所以，我们时常会在疲惫和无奈中徘徊。人最重要的是超越自己，而青春的激情会让我们拥又足够的精力。假若你没有勇气和毅力解开生活给你带来的精神枷锁，那你又如何能与众不同，如何能坚定自己的初衷去展示自我，让自己的青春大放异彩呢/?试着去改变，扬起坚定的侧脸，起飞吧! 　　青春无畏。生活之路有如登山，只要有高山在前，我们就要去攀登，纵是前方遍地荆棘，凶险万丈，我们还是要向前，向前，苦尽甘来，当我们把千沟万壑都踩在脚下，站在生命之山的巅峰时，那将是何等的欣慰?也许有人会说平平淡淡才是真，用一颗平淡的心去面对所有的虚伪和狡诈，不为名利而争，不为成功而喜，这也未尝不好，但是我觉得青春赋予我们的本来就是激情。试着去改变，扬起自信的侧脸，起飞吧! 　　青春到底是什么，是甜?是苦?是浓?还是淡?只有你自己才能品味到。世事并非一成不变，或许你今天的苦便是明天的快乐，或你今天为了生计奔波而明天就会用另一种心情感受属于你自己的生活!青春这颗糖，永远是甜的，而糖纸往往是你的极限!试着去超越，踏出铿锵的脚步，扬起幸福的青春! 　　用心去体味青春的真谛吧!你会发现原来拥有青春是那么的美好!现如今的轻微猖狂是青春的小个性，现如今的生龙活虎试青春的小特点，我们的青春是幸福的，我们的青春是激情的，我们的青春是飞扬的! 　　舞动青春800字3 　　每个人的青春只有一次，不能重返。我们需要欢快的享受，尔后慢慢的品味。随着时间的飞逝，我们快快的成长，也逐渐体会到人生的苦与甜，知晓人生的无奈，但同时也体会到我们所经历的事情带给我们前所未有的欢快。 　　文学亦是良药，带给我们启示。人的心灵是宽广而高远的，文学就是你们的眼睛;世界是需要用光明去照亮的，文学就是你们的火炬;人生是需要梦想去描绘的，文学就是你们的翅膀。文学创作是门永无止境的课程和学问，只要坚定信念，锲而不舍，持之以恒，总能得到更好的收获。 　　喜欢看书，喜欢看青春的小说，里面的情感是那么的真切与炽热。《青春，不及掩耳》，是夏日里的青春，炽热而又纯真……这些青春 散文 虽是老一辈们的青春爱情，但是每个人都会有这样的一段时间，去寻找爱情，因而它也就没有了隔阂。十七八岁的年龄是充满对异性的向往，所以这种爱情总能让我们品尝到生活的美好，感受人们心灵微妙的变化。 　　年少时代的爱情，就像无数平凡日子里拍下的天空的颜色，纯净透明的浅蓝，叫人动容。无疾而终的初恋，少年清朗明媚的脸庞，黑夜里那些温暖而厚实的拥抱，一个吻，它冰凉而灼热，散发清甜纯美的气息。没有未来的爱情，苍白的绽放在十七岁的青春枝头，摇摇欲坠。不懂得如何去爱，却执着的要为对方撑起一片天空，这是年少的倔强与执着，可以原谅的仓促与冲动。年轻稚嫩的身体在成长的路途中破茧而出，即使平庸，即使受伤，也值得骄傲，因为有无可替代的隆重感。时间会平静的告诉你，在生命里留下的这些细密痕迹，是爱的代价，就像很多年以后的相遇，在岁月中渐渐成熟而沧桑的侧脸，只有眼神，依旧如故。 　　安妮的文字有时会透露出丝丝的悲伤，却又不像郭晋明的那样总是显露层层伤感。 　　年少轻狂的我们会与陌生人搭讪，疯玩了一天之后，分别了却还不知道对方的称呼，联系方式;和同寝的好友不醉不归，直到夜深人静……年少的青春也是浪荡不羁的，可浪荡之后有的只是伤感，年少做的错事，只能以逃避来隐藏，却不能坦荡荡的承认，这里就充满了苦与酸…… 　　青春总是满贮诗意与幻想，心思总是放飞到很远很远的地方。少年时光又总有很多烦恼，有些无从解决，亦无法倾诉，开始低着头走路，苦苦思索，阴霾笼罩整个内心，若有一天可以豁然开朗，阳光将透过厚重阴郁的云翳降临苍白的青春，重新抬起脸庞，笑迎生命里每一次阴晴雨晦，问候天空，让心向广阔无垠的空间敞开，不再低头，不再狭隘。 　　这便是青春，张狂的青春，等到长大，回忆时节，这青春便带给我们另一种感觉。是无悔?是轻笑当初?是无奈? 　 　舞动青春800字4 　　在这个激情喷发的年代里，青春诠释着我们五彩缤纷的年纪：橙色的欢笑，紫色的节日，蓝色的向往，红色的梦想和绿色的祝福。 　　我们的青春，跨过贫瘠越过苦难，走他个潇潇洒洒;我们的青春，攀过高山渡过汪洋，来它个地久天长;我们的青春，趟过黄河越过长江，爱他个海枯石烂;我们的青春，一路欢笑一路轻歌，吼它个地老天荒。 　　青春是一个最具魅力的旋转舞台，可以将激情与力量飞扬，五光十色的霓虹灯，闪烁着流动的身影，酣畅淋漓的摇滚乐，飘荡着跳跃的气息。在青春的日子里，好好珍惜，好好拼搏，好好祝福，给岁月真心真意的全部，给季节无怨无悔的付出。 　　我们的青春，在风雨中掬一程跋涉的壮丽，纵然是最悲伤的季节，也说一声：辛福无边。 　　我们的青春，在风浪中划一道远航的美丽，纵然是最悲痛的日子，也说一声：红尘真好。 　　青春，是激昂与动力的象征，是生命飞扬的美丽。拒绝“无可奈何花落去”的伤感，从烦恼的乱丝里挣脱。于艰辛中探索成功。年轻的我们有时会忘情冲动，也会迷茫忧伤;有时会会顾影自怜，也会怅然失若。但我们可以做命运的主宰，从失败的低谷中奋起，于逆境里开拓顺利，去做生活的强者。相信曙光东升的黎明，彩霞漫舞的黄昏一样完美，无可匹敌。 　　我们的青春，在人生的地平线上眺望前方，撷一片晨曦迎接灿烂辉煌的红太阳。 　　我们的青春，在青春的风景中描绘理想，披一身朝霞奔向即将到来的艳阳天…… 　　我昂首，我的青春在无限美好中骄傲的飞扬! 　　 舞动青春800字5 　　在青春的世界里，沙粒要变成珍珠;石头要化成黄金;沙漠要繁衍成森林。青春时代的我们，不在于占有什么，而在于追求什么。 　　青春时代的时代，我们富有着激情与活力，正如一群群不怕苦的雄鹰，翱翔在蔚蓝的天空下。我们有着梦想，有着追求。我们把滚烫的誓言当作猎猎的风帆，搏击风浪飞扬在宏阔的蓝天下。在这个知识的海洋中，我们遇到过多少的风浪与暴雨，多少次的得意与失意都不曾误导我们的方向。我们羡慕青春的飞鸟，幻想翅膀，充满激情，在梦想的国度自由翱翔;我们幻想蓝天白云下的大草原，就是我们的归所，渴望抱着一把木吉他，和羊群一起奔跑在辽阔的大绿毯上。 　　青春时代的时代，我们从不轻言放弃，不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。我们明白在阴影的前方，一定会有一轮照着青春的旭日。我们是一群碟经过蛹的拼命挣扎，羽化成蝶，凌空飞舞。我们眼中没有失败，我们坚信只要努力付出，不管结果如何，都会无怨无悔。我们用最浪漫的诗篇，表达我们最热情的理想，让那有韵有味的节奏在我们一张一合的唇齿间流淌。我们用最响亮的歌声，唱出我们最坚决的承诺，让那优美动听的旋律在我们一高一低的应和中留味。我们让手中的画笔能舞出青春的旋律，用五彩缤纷的画布装饰自己飞扬的梦想。 　　青春时代的时代，我们有着朝气与活力。无论何时何地，总能看到我们矫健的身影。读书馆，总能浮现着我们如饥似渴的眼神;体育场，总会飘荡我们不甘落后的身影。我们的一切都与周围密不可分，我们的梦想是那燃烧的火把，我们的憧憬是那遍迁的彩蝶，我们的执着是那常青的松柏，我们的生命是那喷薄的朝阳，我们的浪漫是那融融的秋月。我们是祖国未来的希望，少年富则国富，少年强则国强。我们不畏考验，我们会让生命在挫折和磨难中蔓延，我们会让思想在徘徊和失意中成熟，我们会让意志在残酷和无情中坚强。 　　不要让青春匆匆走过，青春不是一场速度竞赛，它需要用心一步一个脚印走过去。人生如水，一生都在跌宕起伏中上演。而青春的时代，就正如那汹涌的波涛，被风雨碰撞着，在海洋中此起彼落。在奋斗的过程中，青春也往往赋予我们拼搏的力量，以孜孜的心态去迎接挑战。它也往往鞭策我们尽力挥洒青春的泪与汗，以特有的力量去托起希望的明天!

《舞动青春》作为全国中学生第三套广播体操来进行推广，能够锻炼身心强身健体，下面带来《舞动青春》的做法图解。 01 预备节（8拍×4） 两臂经侧至侧上举（掌心向前）； 两臂头上交叉两次（稍抬头）（左手在前，两手手腕处交叉即可）； 左脚开始踏步，同时两臂经侧还原成直立（掌心向下）； 第三个八拍和第一个八拍一样，但方向相反，第四个八拍和第二个八拍，但方向相反。 02 第一节 伸展运动（8拍×8） 1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4还原成直立。 3-5 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6-7还原成直立。 7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下） 8-还原成直立。 03 第二节 扩胸运动（8拍×8） 1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠，左手在上，掌心向下） 5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。 6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下） 7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下） 8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢） 04 第三节 踢腿运动（8拍×8） 1-2 左腿前迈成弓步，同时两臂经前至上举（拳心相对） 3- 提右膝（大腿与地面平行，小腿垂直于地面），同时左腿伸，两臂胸前立屈。 4- 右腿后伸，同时两臂上举（拳心相对） 5-6 右腿前踢至90°以上（腿绷直），同时两臂经侧至下举。 7- 右腿后伸，同时两臂侧举（拳心向下） 05 第四节 体侧运动（8拍×8） 1-2 左脚向前一步，同时两臂经前至上举（掌心相对） 3-4 右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举（掌心向下） 5-6 提左膝，同时左臂摆至下举。 7-8 两腿开立，同时上体右侧体，右手插腰，左臂上举。 06 第五节 体转运动（8拍×8） 1-2 两腿屈伸一次，同时两手插腰。 3- 左脚向侧一步，同时两手相握前举（两手前伸击掌） 5-6 上体左转90°，同时左臂胸前平屈，右臂前举。 7-8 上体右转180°。 07 第六节 腹背运动（8拍×4） 1-2 两臂经侧摆至上举，两手相握。 3-4 左脚向侧一步，同时左手扶头后部，右臂前上举。 5-6 上体还原，同时两手插腰。上体前屈，左手指尖触于右脚尖前。 08 第七节 跳跃运动（8拍×8） 1- 左前45°左弓步跳，两臂胸前平屈（握拳，拳心向下） 2- 跳成并立，两臂还原（拳变掌） 3- 左弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4- 右转45°跳，还原成直立。 5-6 原地并腿小跳两次，同时两臂胸前平屈（拳心向下） 7- 跳成开立（屈腿），同时两臂侧上举（掌心向内） 8- 还原成直立。 09 第八节 整理运动（8拍×8） 1-4 左脚开始踏步，同时两臂经侧至上举（掌心向外） 5-8 踏步，同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧，还原成直立（5下落，6绕环，7手臂外展，8收回） 第二个八拍。 1-2 左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举（掌心向下） 3-4 右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举（掌心向下） 5-8 右脚开始踏步，同时两臂向下，还原成直立。 第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反

找个学校有5分钟就知道了

青春，流露着浓浓的诗情画意;青春，散发出淡淡的幽香含情。青春时代充满着年少轻狂，充满着无限生机，充满着美丽自信。一起来看看关于舞动青春的 演讲稿 5篇，欢迎查阅! ↓↓↓点击获取更多关于“ 青春演讲稿 ”的 文章 ↓↓↓ ★ 高中生青春励志演讲范文5篇 ★ ★ 以青春为主题的演讲范文5篇 ★ ★ 青春激情梦想演讲稿5篇 ★ ★ 中学生励志奋斗演讲稿 ★ 关于舞动青春的演讲稿1 各位老师，各位同学， 大家好!青春，一个写意的名字，一曲眩目的乐章，青春的每一个章节都在交响着生命最灿烂的辉煌，让我们的歌声唱响美好的青春，舞动在每一颗驿动的心里，本月我们的大主题就是——歌舞青春。下面请高一(6)班徐珊珊同学为我们诠释歌舞青春的内涵。大家欢迎! 是的，青春年华时难免会有苦与累，但如若青春不用汗水去浇灌，它怎么能绽放的如此鲜艳。美丽的中学生生活是绽放青春之花的最佳时节。在红五月里，你有广阔的舞台尽情挥洒舞动，释放激情与活力。用歌舞去诠释生活的真谛，舞动青春与梦想。 老师们，同学们，今天是五四 青年节 ，从1919年到20_年，它已经走过了风风雨雨的_年。在_年前那场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动中，成群热血青年面对破碎的山河痛彻肝胆，对卖国行径义愤填膺，终于化作北京赵家楼冲天火光，燃烧成了光耀千秋的“五四”精神，青春的乐章响彻寰宇。自此，“爱国、进步、民主、科学”的五四精神激励着一代代青年人的成长。 红五月的第一个星期，我们在国旗下集会，回顾历史，缅怀先辈，展望未来，思考我们这一代青年的责任和使命。纪念“五四”运动，就应该有“五四”青年那样的长远目光和理想，这是一个追求科学、追求文明的青春时代，借此，我代表学校向同学们提出如下希望： 一、要树立正确的人生价值观。这一时期追求什么、向往什么，往往影响甚至决定人的一生。只有努力实践奉献人生的人，才能有一个充实的人生，留下闪光的人生足迹。 二、要树立勤奋的 学习态度 。学习不是一句空话，一个 口号 或是一种装饰，而是一种踏踏实实的行动。同时，我们要勤于思考，逐步形成属于我们自己的精神内核，这种精神内核就是对民族的热爱和对社会的关注，对生命的悲悯和对生活的体悟，对他人的关爱和对付出的体验。 三、要树立文明从我做起的意识。我们的一举一动、一言一行都对构建和谐校园产生影响，从小事做起，把文明的种子洒遍东中，切实做到“文明在东中，文明我做起”。 最后、要积极投身 社会实践 ，在奉献社会中实现自己的人生价值。尤其是高三的同学们，很快你们将开始一个崭新的人生，在奉献中确定人生的坐标，贡献自己的青春、智慧和力量吧。 本月，我校还将举行高三年级18岁成人仪式。十八岁，意味着长大独立与责任。18岁，张开你们的双臂，去迎接生命的风风雨雨;18岁，挺起你的胸膛，谱写更多更美的壮丽篇章;18岁，迈开你的步伐，去攀登成功的步步阶梯。点燃十八岁，绽放青春，成就梦想! 关于舞动青春的演讲稿2 各位领导、同事们： 大家好! 今天我演讲的题目是：舞动青春，燃烧青春 让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来! 青春，是我们一生中最美丽的季节，她充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。 说到这里，我想起了保尔柯察金的一句话：“人最宝贵的东西就是生命，生命属于我们只有一次而已。人的一是生应该这样来度过的：当他回首往事时,不因虚度年华而悔恨，也不因过去的碌碌无为而羞耻，这样，他在临死的时候就能够说：‘我的整个生命和全部精力,都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争"”。可想而知，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生。雷锋曾告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。 说实话，刚来喀什工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。在喀什举全区之力实现与全国同步进入小康社会的新形势下，我们更应该把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞、敢于创新、干劲十足的年青人。 青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的信念，在这里，我们信守同样的奋斗精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。因为冰心说过：“世界之所以有我们是因为它需要变得更美”。 各位领导、同事们，这不仅是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。 谢谢大家! 关于舞动青春的演讲稿3 我在自己的青春道路上，迈着自己的舞步，伴着和谐的曲调，欣赏风景，舞动成风，风化梦想。 日复一日的流逝中，我度过了初中那轻松，愉快的生活。迈进高中的大门，在这里，我怀揣自己的梦想，迎着风浪起航!。现实中的高中，“90后的班级”。我有些迷茫，在“群英荟萃”：的班级里，“多元化的发展”，不再是大学的摇篮，而是E时代的延伸。 然而，我的梦想和他们是不同的。所以我按着自己的梦想，随乱风起航。在这里，不再是借老师的力量而前行，而是全靠自己，付出自己的努力，去获得回报。 我在校园的老树间，跳到自己的舞步，寻求的是自由。摔倒了，但摔出的是快乐。走着自信的舞步，寻求的是前行的力量，摔倒了，但摔出的是 经验 。 关于舞动青春的演讲稿4 尊敬的各位领导、评委老师、在座的女同胞们： 大家好! 非常兴奋有这样一次与在座的女同胞学习交流的机会。今天我演讲的标题问题是——《舞动青春，为生命喝彩》。 几年中，万载的 教育 以“严明的作风”、“一家亲的理念”、“争第一的干劲”奏响了一曲曲气魄磅礴的交响乐。朴实无华、睿智入取的教师们用自己的实际步履向人们诠释了“教育一家亲”的和谐理念和“争第一，做最好”的教育精神。作为教育战线的一名普普通通的女教师，我为自己是万载教育系统的一员感到无比自豪，更深感自己肩负责任的重大。历史的车轮把我们载向新的世纪，在万载教育快速发铺，喜报频传，全系统上下收成喜悦的今天，站在新的出发点，面对新的形势，年青的我们又该做些什么?写下的是真理，放飞的是但愿，为了祖国的未来，为了教育的发铺，我们甘愿坚守讲台，舞动青春，为生命喝彩! 舞动青春，我们不懈追求!往年，由《中国教师报》和《中国青年报》联合举办的“选出你以为作为一名教师最重要的品质”的问卷调查中，“学识赅博、专业能力强”一项在14个候选品质中名列第一。是啊，教师走多遥，学生就能走多遥。教师的学识不仅决定了课堂上每一句话的分量，也决定了学生每一个脚印的深浅。因此，繁忙的工作之余，一卷在手的日子最让我感到充实和愉悦。品读着唐诗宋词，一位位巨匠沿着字里行间向我走来：闲静淡遥的王维，豪放飘逸的李白，凄婉优柔的李煜……研读着专业技术读本，一项项专业技能透过字符图形印进脑海：新课程尺度的教授教养理念，联系糊口实际的教授教养案例，方正奥思、power point多媒体课件的制作……课余时间的广采博览，让我的心灵在专业知识的润泽中舒枝铺叶、翠绿葱茏、自信祥和，使我在钻研教材时能够在一英寸的宽度内挖掘出一英里的深度;让我在课堂上挥洒自如，引领着学生入行“思接千载，视通万里”的精神漫游。 舞动青春，我们勤于思索!一名真正优秀的教师，不仅应该乐于读书，还要善于思索，努力从教育表象中挖掘教育的本质。而思索的最好方式就是写作，由于写作能使人静下心来，化恍惚为清楚、化破碎为完整、化零乱为明了。从教十三年，我撰写了近十万字的教育教授教养 反思 录：有课堂教授教养中的收成与不足，有教育学生的成功与失败，有对教育现象的思索与剖析，有教师糊口中点点滴滴的感情与幸福。在反思中不中断晋升自我，在反思中逐渐成长成熟。人生如戏，天天都在现场直播，思索可以减少遗憾，增添亮点，让我们把明天的直播做得更好! 舞动青春，我们不中断立异。我曾在报纸上望到过这样一个报道：有人将这样一个问题夹杂在数学题中对学生入行测试：一条在大海中航行的舟上载了75头牛，32只羊，问舟长有几岁?法国学生抽样调查结果有4%的谜底是：用75减往32得出舟长有43岁。而结果归答“43岁”的中国学生的比例遥多于法国学生。为什么会泛起这样的结果呢?由于他们参加过无数场考试，(m.lz13.cn)从没有见过没有谜底的问题，他们的思维和个性已经被模式化、公式化。教育的目标不应该直接指向高分数，更不应该把学生变成考试的机器。教师，应该拿出更多的时间往更新教授教养 方法 ：听一听孩子的奇思妙想，想一想孩子的需乞降渴想，给孩子更多的自由，给孩子更多的空间，让孩子独特的内心自由地绽放，让孩子思维的火花绝情地迸发。培养出个性伸展，富于创造力的人，这才是教育发铺观的核心理念和价值取向。 如今，“教育一家亲”已经融入了万载四千教师的血液，“争第一，干一流，做最好”已经成为万载四千教师的共同信念。“好共事”只是条件，“干成事”才是目的。如若为桨，为什么不能协力遥航?如若为墙，为什么不能是高楼幢幢?如若为歌，为什么不能歌声嘹亮?不懈追求、勤于思索、不中断立异恰是我们青年女教师在新教育形势下的宣言，让我们以“严谨务实促和谐，众志成城争第一”的精神舞动青春，为生命喝彩，为万载教育事业的辉煌而奋斗不息!谢谢大家! 关于舞动青春的演讲稿5 尊敬的各位领导、各位评委、朋友们： 大家好!我是龙桥土家族乡中央小学的特岗教师__。今天我演讲的标题问题是：舞动青春，放飞梦想。 青春是一首歌，归荡着欢快美妙的旋律;青春是一幅画，镌刻着瑰丽浪漫的色彩;青春是一本书，囊括着跌荡放诞起伏的篇章。它是我们最贵重的年华，最夸姣的时光。 _多年前，为了驱披发黑暗、争取光明，为了祖国的独立与富强，一群群斗志昂扬的青年用暖血与生命谱写了一曲壮丽的青春之歌。而今，作为糊口在改革开放大好时代的青年，我们则更应该当真思考，在新时期怎样弘扬五四精神，怎样绝情舞动自己多彩的青春，用实际步履为社会主义建设添砖加瓦。 在这里，请收留许我讲一个小 故事 。 有这样一位青年，大学时参加了支教的社会实践流动，在为那所以岩穴为教室的学校支教的一个月中，他目睹了乡村的贫穷，山区教育的落后，望到了孩子们渴求知识的殷切目光，他被深深感动了，承诺 毕业 以后一定还会归来。于是，一年后，绝管考上了研究生，他依然抛却了深造的机会，归到了那座小山村，兑现他的诺言。 他就是徐本禹，一名普通的青年，一位平凡的山区支教者，2004年打动中国的十大人物之一。他获得这样的评价：“从繁华的城市走入大山深处，用一个刚刚毕业大学生稚嫩的肩膀，扛住了倾颓的教室，扛住了贫穷和孤傲，扛起了本来不属于他的责任。也许一个人的气力还不能让孩子的眼睛展满阳光，爱，被期待着。” 在那一年，他打动了无数的人，而这里面就有我，一个原本懵懂无知的女生，他让我思索我的梦想到底是什么，他也让我明白了，原来并非只有当大官，做大企业家才是自我价值的实现，社会这台大机器，或许并不需要那么多的监测工、扳手和齿轮，我为什么不能只做角落里默默无闻的一枚螺丝钉呢? “也许一个人的气力还不能让孩子的眼睛展满阳光，爱，被期待着。”这样的话让我动收留，动收留之余，更在心中埋下了一粒爱的种子，一个名为山区教师的梦想。 对，我的梦想不单是成为一名教师，更是一名山区教师，我为此感到深深的自豪。 从教近一年了，我亲眼目睹了山村与城市的巨大差距，切身领略了山区教师的酸甜苦辣与清贫。有人问我，一年归家两次，不想家吗?有人对我说，感冒两三个月都不见好，仍是想办法调归往吧。还有人劝我，当老师哪有这么过细的，别太傻了我老是轻描淡写地归答，想家的时候打电话就是了;我身体很强壮的，明年就一定适应这山上的气候了;不下功夫不行啊，我什么经验都没有真的不苦不累不想家吗?真的是我傻吗?不，不是的! 由于我坚信，这才是青春，为梦想而奋斗，用汗水见证成长，用奉献测量价值。而青春如斯迷人，恰是源自于我们无限的奋斗和无私的奉献。我们身负振兴中华的重任，不该在人生最光辉的时刻耽于玩乐，无所作为，要知道，绚烂的彩虹出自于大雨的浸礼，丰富的果实来自于辛勤的耕耘。我们应好好地掌握青春，学那搏击风雨的海燕往铺翅飞翔，学那高大挺秀的青松往傲雪经霜，学那细无声的春雨往润泽津润万物，学那渺小而又高尚的烛炬将黑暗照亮。 或许由于年青，我们尚显稚嫩、不够成熟;但也正由于年青，我们在改革眼前有“闯劲”，难题眼前有“韧劲”，业务眼前有“干劲”，学习眼前有“钻劲”。面对机遇和挑战，我们决不退缩;面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年青，富有不竭的激情，富有奇妙的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感、工作的动力，高举“立足本职、扎根基层”的旗帜，在平凡的岗位上创造出不平凡的成绩。 相信在座的各位青年和我一样，或许是因为一刹那的打动，或许是源于对前途的长久思量，更或许是来自于深躲内心的梦想，我们选择了成为这样绝不起眼的螺丝钉。但请相信，螺丝钉虽小，作用却不可估量，社会更需要这样朴实无华的螺丝钉。让我们在各自的岗位上，做好本职工作，做一颗唯一无二永不生锈的螺丝钉!当青春赞歌唱响的时刻，让我们自豪地说：我舞动青春，放飞梦想! 我的演讲完毕，谢谢! 关于舞动青春的演讲稿5篇相关文章： ★ 舞动青春演讲稿5篇 ★ 优秀学生关于舞动的青春讲话稿范文5篇精选 ★ 小学生关于舞动的青春讲话稿范文 ★ 七年级关于舞动的青春国旗下讲话稿范文5篇 ★ 关于舞动青春的演讲稿800字 ★ 五四青年节100周年优秀演讲稿,舞动青春追逐梦想演讲稿 ★ 关于青春的演讲稿最新5篇精选 ★ 关于青春演讲稿 ★ 以青春话题的演讲稿五篇 ★ 青春励志演讲稿五分钟五篇 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?cb1587ad6f9e6358c6ab363586b8af79"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

舞动青春何惧岁月的意思是不要浪费青春的时间，要充满激情面对每一天，不要惧怕人生苦短、岁月仓促。青春是一个汉语词语，一指春天。春季草木茂盛，其色青绿，故称之；二指青年时期，年纪轻；三指年龄、年岁；四指美好的时光，珍贵的年华；五指酒名；六指心理稚嫩到成熟的一个阶段。出自《楚辞大招》：青春受谢，白日昭只。明刘基《风入松》词：但道青春未谢，不知芳径苔深。何惧，指有什么可怕呢。三国魏王粲《杂诗》：人欲天不违，何惧不合并。

问题一：舞动青春是什么意思啊 就是用舞来展示青春活力。 就是用舞来展示青春活力。 问题二：舞动青春广播体操有哪几节是什么内容 《舞动青春》共分9节，68个八拍。 本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。 预备节（8拍×4） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。 3―4两臂头上交叉两次（左手在前）。 5―8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1―2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。 3― 头左转90度 4― 头还原。 5―8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。 伸展运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3―4还原成直立。 5―右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6―还原成直立。 7―左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。 8―还原成直立。 第二个八拍 1―2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。 3―4两臂侧上举，稍抬头。 5―7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8―还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节 扩胸运动 （8拍×8） 第一个八拍 1―2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。 3―4还原成直立。 5―右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6―右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。 7―两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。 8―身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍 1―3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。 4―身体直立、两臂成前举。 5―提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。 6―同4.。 7―8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节 踢腿运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。 3―提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。 4―右腿后伸，同时两臂上举 5―6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。 7―右腿后伸，同时两臂经下至侧举。8―还原成直立。 第二个八拍 1―2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。 3―4还原成直立。 5―右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。 6―右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。 7―右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。 8―还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第四节 体侧运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚向前一步，同时两臂经前上举。 3―4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。 5―6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7―8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。 第......>> 问题三：校园体操舞动青春最后一节是什么歌 baidu 问题四：广播体操:舞动青春有多少节分别是什么？ 第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令） 《舞动青春》共分9节，68个八拍。 预备节（8拍×4） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。 3―4两臂头上交叉两次（左手在前）。 5―8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1―2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。 3― 头左转90度 4― 头还原。 5―8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。 第一节 伸展运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3―4还原成直立。 5―右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6―还原成直立。 7―左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。 8―还原成直立。 第二个八拍 1―2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。 3―4两臂侧上举，稍抬头。 5―7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8―还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节 扩胸运动 （8拍×8） 第一个八拍 1―2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。 3―4还原成直立。 5―右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6―右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。 7―两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。 8―身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍 1―3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。 4―身体直立、两臂成前举。 5―提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。 6―同4.。 7―8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节 踢腿运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。 3―提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。 4―右腿后伸，同时两臂上举 5―6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。 7―右腿后伸，同时两臂经下至侧举。 8―还原成直立。 第二个八拍 1―2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。 3―4还原成直立。 5―右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。 6―右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。 7―右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。 8―还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第四节 体侧运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚向前一步，同时两臂经前上举。 3―4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。 5―6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7―8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。 第二个八拍 1―4上体左侧屈，同时左手经侧下摆，触左膝外侧，右臂经侧至侧上举（掌心向外，抬头看右手）。 5―6上体还原成直立，两臂成侧举。 >> 问题五：舞动青春的各项运动是什么？ 第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令） 《舞动青春》共分9节，68个八拍。 预备节（8拍×4） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。 3―4两臂头上交叉两次（左手在前）。 5―8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1―2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。 3― 头左转90度 4― 头还原。 5―8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。 第一节 伸展运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3―4还原成直立。 5―右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6―还原成直立。 7―左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。 8―还原成直立。 第二个八拍 1―2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。 3―4两臂侧上举，稍抬头。 5―7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8―还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节 扩胸运动 （8拍×8） 第一个八拍 1―2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。 3―4还原成直立。 5―右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6―右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。 7―两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。 8―身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍 1―3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。 4―身体直立、两臂成前举。 5―提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。 6―同4.。 7―8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节 踢腿运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。 3―提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。 4―右腿后伸，同时两臂上举 5―6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。 7―右腿后伸，同时两臂经下至侧举。 8―还原成直立。 第二个八拍 1―2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。 3―4还原成直立。 5―右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。 6―右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。 7―右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。 8―还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第四节 体侧运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1―2左脚向前一步，同时两臂经前上举。 3―4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。 5―6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7―8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。 第二个八拍 1―4上体左侧屈，同时左手经侧下摆，触左膝外侧，右臂经侧至侧上举（掌心向外，抬头看右手）。 5―6上体还原成直......>> 问题六：什么词语和舞动青春很搭配 张扬个性 问题七：有没有一个电影叫什么…………舞动青春的 《舞动青春》由美国派拉蒙影业公司发行，由翠茜u30fb阿姆斯特朗，妮娜u30fb杜波夫主演。故事讲述了一个女高中生，一个被安排好的人生，却因为妹妹的离去，而被迫回到了当初的生活中，破旧、潦倒、颓废，日子渐渐没有了意义。然而过去那熟悉的舞步，又重新燃起了她生活下去的勇气。梦想这一刻在舞动中绽放。 问题八：有个广播操 为啥叫舞动青春 舞动是什么意思 你能想象一个画面:就是在一个广场上，有一群朝气澎湃的小孩子，手里拿着气球，举过头顶，一边跳一边朝着你跑过来，兴高采烈的样子，那就叫舞动。它包含着积极向上的含义，有着这一年龄段的孩子应有的朝气。舞动青春，就是向青春展望向青春致敬！ 问题九：美国电影《舞动青春》里的歌曲都是什么？ 01. Troy and Gabriella--Start Of Something New 02. Troy--Get"cha Head In The Game 03. Ryan and Sharpay--What I"ve Been Looking For 04. Troy and Gabriella--What I"ve Been Looking For (Reprise) 05. High School Musical Cast--Stick To The Status Quo 06. Gabriella--When There Was Me And You 07. Ryan and Sharpay--Bop To The Top 08. Troy and Gabriella--Breaking Free 09. High School Musical Cast--We"re All In This Together 10. Troy, Gabriella, Ryan, and Sharpay--I Can"t Take My Eyes Off You 11. B5--Get"cha Head In The Game 12. Start Of Something New (Karaoke Instrumental) 13. Breaking Free (Karaoke Instrumental)

《舞动青春》共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。预备节（8拍×4）预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。3— 头左转90度4— 头还原。5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。伸展运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3—4还原成直立。5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。6—还原成直立。7—左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。8—还原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。3—4两臂侧上举，稍抬头。5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8—还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第二节 扩胸运动 （8拍×8）第一个八拍1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。3—4还原成直立。5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。第二个八拍1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。4—身体直立、两臂成前举。5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。6—同4.。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第三节 踢腿运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。3—提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。4—右腿后伸，同时两臂上举5—6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。7—右腿后伸，同时两臂经下至侧举。8—还原成直立。第二个八拍1—2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。3—4还原成直立。5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。6—右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。7—右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。8—还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第四节 体侧运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚向前一步，同时两臂经前上举。3—4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。5—6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。7—8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。第二个八拍1—4上体左侧屈，同时左手经侧下摆，触左膝外侧，右臂经侧至侧上举（掌心向外，抬头看右手）。5—6上体还原成直立，两臂成侧举。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第五节 体转运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2两腿屈伸一次，同时两手叉腰。3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两手相握前举。5—6上体左转90度，同时左臂胸前平屈，右臂前举（掌心向下，眼看右手）。7—8上体右转180度（眼看右手）。第二个八拍1—2上体左转180度，同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈（眼看左手）。3—4上体转动一次（转幅控制在45度内，眼看左手）。5—6上体转至正前方，同时右臂经下，左臂摆至头上成交叉（左臂在前），稍抬头。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第六节 腹背运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧摆至上举，两手相握。3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）。5—6上体还原，同时双手叉腰。7—8上体前屈，左手指触右脚前地面（掌心向内）。第二个八拍1—2上体前屈，同时右手指触左脚前地面（掌心向内），左臂后上举（掌心向外）。3—4体前屈振动一次，同时两手指触地（掌心向后）。5—6左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部（指尖相对，眼看前下方）。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第七节 跳跃运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立，两臂还原。3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。8一还原成直立。第二个八拍1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。4一跳成并立，两臂放于体侧。5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍第八节 整理运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—4左脚开始踏步，两臂摆至侧上举(掌心向外)。5—8踏步，两臂下落至侧下举，同时屈肘，前臂向外绕环至体侧，还原成直立。第二个八拍1—2左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举(掌心向下)。3—4右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举。5—8右脚开始踏步，两臂向下，还原成直立。第三．四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五个八拍 l一2两■侧举。3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时身体左转45度，两臂前举击掌。5—6体前屈，同时两手交叉相握至前下举。7—8上体抬起，同时两臂上举(两手相握，掌心向上)。第六个八拍1—4左臂上举(掌心向后)，右臂经前至下举，低头，眼看右手。5—8左脚收回，同时左臂经侧还原成直立。第七、八个八拍同第五、六个八拍，但方向相反

第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令） 《舞动青春》共分9节，68个八拍。 预备节（8拍×4） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。 3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。 5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。 3— 头左转90度 4— 头还原。 5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。 第一节 伸展运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6—还原成直立。 7—左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。 3—4两臂侧上举，稍抬头。 5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节 扩胸运动 （8拍×8） 第一个八拍 1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。 7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。 8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍 1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。 4—身体直立、两臂成前举。 5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。 6—同4.。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节 踢腿运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。 3—提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。 4—右腿后伸，同时两臂上举 5—6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。 7—右腿后伸，同时两臂经下至侧举。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。 3—4还原成直立。 5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。 6—右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。 7—右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第四节 体侧运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚向前一步，同时两臂经前上举。 3—4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。 5—6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7—8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。 第二个八拍 1—4上体左侧屈，同时左手经侧下摆，触左膝外侧，右臂经侧至侧上举（掌心向外，抬头看右手）。 5—6上体还原成直立，两臂成侧举。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第五节 体转运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两腿屈伸一次，同时两手叉腰。 3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两手相握前举。 5—6上体左转90度，同时左臂胸前平屈，右臂前举（掌心向下，眼看右手）。 7—8上体右转180度（眼看右手）。 第二个八拍 1—2上体左转180度，同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈（眼看左手）。 3—4上体转动一次（转幅控制在45度内，眼看左手）。 5—6上体转至正前方，同时右臂经下，左臂摆至头上成交叉（左臂在前），稍抬头。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第六节 腹背运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧摆至上举，两手相握。 3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）。 5—6上体还原，同时双手叉腰。 7—8上体前屈，左手指触右脚前地面（掌心向内）。 第二个八拍 1—2上体前屈，同时右手指触左脚前地面（掌心向内），左臂后上举（掌心向外）。 3—4体前屈振动一次，同时两手指触地（掌心向后）。 5—6左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部（指尖相对，眼看前下方）。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第七节 跳跃运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，两臂还原。 3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。 4一跳成并立，两臂放于体侧。 5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍 第八节 整理运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—4左脚开始踏步，两臂摆至侧上举(掌心向外)。 5—8踏步，两臂下落至侧下举，同时屈肘，前臂向外绕环至体侧，还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举(掌心向下)。 3—4右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举。 5—8右脚开始踏步，两臂向下，还原成直立。 第三．四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五个八拍 l一2两臂侧举。 3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时身体左转45度，两臂前举击掌。 5—6体前屈，同时两手交叉相握至前下举。 7—8上体抬起，同时两臂上举(两手相握，掌心向上)。 第六个八拍 1—4左臂上举(掌心向后)，右臂经前至下举，低头，眼看右手。 5—8左脚收回，同时左臂经侧还原成直立。 第七、八个八拍同第五、六个八拍，但方向相反。下面是视频连接http://v.ku6.com/show/XvbYvaOyihE3w_V7.html

startofsomethingnew广播操的名称就是舞动青春，形容做这个有朝气，有阳光。

中学生广播体操

问题一：放飞梦想，舞动青春的英文 Flying dreams I have a dream that I am always young.Then I will have enough energy to do everything whenever I want.Moreover,I don"t have to worry about the old age during which I even can"t take care of myself.I know that my dream will not e true.However,I think it is lucky that I am young now.So I will treasure my time,enjoy my life and try my best to do everything well. 问题二：舞动起来用英语咋说 e on. move on. 问题三：舞动青春旋律 翻译 一楼的回答很好了 问题四：舞动青春里女主角，跳舞的哪段舞蹈的英文歌名！ 10分 一个人 - 夏婉安 词：夏婉安 曲：夏婉安 乌云一层一层的遮住了光 坚强一层一层卸掉了伪妆 过往的车辆遮掩了 眼神里面的慌张 脆弱被嘴角的笑无情打伤 一颗心里面住着一个人 一个人却只有着一颗心 当你来来 *** 践踏着我心底 我不怕痛只怕你爱的不坚定 一个人吃饭一个人睡 一个人想念一个人醉 一个人爱着另一个人 一个人只流泪好 好伤悲 我是一条小鱼儿 不曾想过要逃离 我也爱大海我也想呼吸 可是想到舍弃你我宁愿干涸 在你宽大的掌心里 我一个人痛 我一个人走 我一个人守候到天明 我一个人梦 我一个人错 我一个人或喜或悲不要谁关心我 我一个人疯 我一个人懂 我一个人多想回过头 可明知道 你不在身后 反反复复爱到最后只剩下我 我一个人走让我一个人走 别再说爱我我不想你爱我 放手了是吗从此一个人 让我一个人走 我不想你爱我 真的放你走了 一个人好好的 问题五：英语口语作业， 100分 可以看看迪士尼电影啊 像真人的《舞动青春》动画电影类的《冰雪奇缘》迪斯尼系列的就有一个特点不是爱唱歌嘛 问题六：黑人电影街舞 舞动青春插曲00：35:：22秒开始的一首英文歌叫什么啊 急啊！！ 20分 kugoo:|Music|歌舞青春 - Breaking Free|5265912|54b3c18169604a6d4b68226cc778ee5e|/

可以这样对：舞动青春活力四射追求梦想静心三思上联凸现青年活力四射的特点，下联表现青年追求梦想的执著。在用词上，上联”舞动青春“，下联”追求梦想“，上联有”活力四射“，下联有”静心（沉静的内心）三思“，对仗严谨。全联既写出青年人热爱生活的激情，也展示出他们致力理想的心灵。上联写动，下联写静，既“对”又“联”在对比中蕴含赞誉，是有志青年的生动写照。

这只是个名字，计较那么多干嘛啊

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（男）不要用这种眼神 就象我是个坏人 只不过多了条纹身 那只是年轻的印痕（女）不要有太多疑问 我管你是什么人 年轻的心不要深沉 请不要装的那么冷（男）来来来接受我的邀请 打开你的心门 放松心情放飞灵魂 让快乐舞动你的青春（女）好好好相信你的真诚 相逢就是缘份 用力摇摆用心体会 让激情舞动你的青春（合）舞动青春，打开怀抱 舞动青春，梦想更高 不要华丽外表 青春的脸孔是最亮的骄傲 不要动听旋律 舞动的青春是最炫的声调（合）舞动青春，让心拥抱 舞动青春，把梦寻找 不要笑我无聊 跳动的心才会永远不变老 不要说我胡闹 奔放的爱对全世界最重要（合）来，来，来，舞动青春， 笑，笑，笑，抛开烦恼。 来，来，来，舞动青春， 跳，跳，跳，激情燃烧！

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不是成语，是现代语言。

舞动青春中清雫最后没有和谁在一起。

链接: https://pan.baidu.com/s/1psWOpQxymCt0iu11-GcyKw提取码: iusn 《舞动青春 ボールルームへようこそ》导演: 板津匡览、黄濑和哉、村田雅彦、村田尚树、江副仁美、镰田祐辅、丝贺慎太郎、仲泽慎太郎、井之川慎太郎编剧: 末满健一、竹内友主演: 土屋神叶、佐仓绫音、冈本信彦、富田健太郎、诸星堇、森川智之、能登麻美子、福田贤二类型: 动画制片国家/地区: 日本语言: 日语首播: 2017-07-09(日本)集数: 24单集片长: 24分钟又名: 舞蹈青春富士田多多良（土屋神叶 配音）是一个平凡的初中三年级男生，多多良对未来没有什么规划，亦没有确切坚定的人生梦想，终日生活在懵懂之中。一场意外中，多多良遇见了名为仙石要（森川智之 配音）的男子，在后者的带领下，他来到了名为小笠原的舞蹈工作室，在那里，多多良第一次感受到了社交舞蹈的强烈魅力，就此踏入了这个充满了激情世界之中。表面冷淡内心火热的兵藤清春（冈本信彦 配音）、多多良的同学，清春的舞伴花冈雫（佐仓绫音 配音）、大大咧咧强势开朗的赤城贺寿（富田健太郎 配音）、善解人意温柔体贴的赤城真子（诸星堇 配音），在工作室里，多多良邂逅了这些志同道合的舞者们，他们是彼此较量的对手，更是分享着共同的理想和热情的同伴。

舞动青春Dancing youth舞动青春Dancing youth

由于防沉迷政策的限制。根据查询《舞动青春》官网得知，由于防沉迷政策的限制，《舞动青春》九游平台将于2021年6月30日24:00正式停止游戏运营，届时也将关闭平台上的所有服务器，服务器关闭后玩家将无法登录。下架就是已经出售，或者不打算麦了下架指不在网络平台展示。

第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令） 《舞动青春》共分9节，68个八拍。 预备节（8拍×4） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。 3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。 5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。 3— 头左转90度 4— 头还原。 5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。 第一节 伸展运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6—还原成直立。 7—左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。 3—4两臂侧上举，稍抬头。 5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节 扩胸运动 （8拍×8） 第一个八拍 1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。 7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。 8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍 1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。 4—身体直立、两臂成前举。 5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。 6—同4.。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节 踢腿运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。 3—提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。 4—右腿后伸，同时两臂上举 5—6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。 7—右腿后伸，同时两臂经下至侧举。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。 3—4还原成直立。 5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。 6—右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。 7—右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第四节 体侧运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚向前一步，同时两臂经前上举。 3—4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。 5—6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7—8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。 第二个八拍 1—4上体左侧屈，同时左手经侧下摆，触左膝外侧，右臂经侧至侧上举（掌心向外，抬头看右手）。 5—6上体还原成直立，两臂成侧举。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第五节 体转运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两腿屈伸一次，同时两手叉腰。 3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两手相握前举。 5—6上体左转90度，同时左臂胸前平屈，右臂前举（掌心向下，眼看右手）。 7—8上体右转180度（眼看右手）。 第二个八拍 1—2上体左转180度，同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈（眼看左手）。 3—4上体转动一次（转幅控制在45度内，眼看左手）。 5—6上体转至正前方，同时右臂经下，左臂摆至头上成交叉（左臂在前），稍抬头。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第六节 腹背运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧摆至上举，两手相握。 3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）。 5—6上体还原，同时双手叉腰。 7—8上体前屈，左手指触右脚前地面（掌心向内）。 第二个八拍 1—2上体前屈，同时右手指触左脚前地面（掌心向内），左臂后上举（掌心向外）。 3—4体前屈振动一次，同时两手指触地（掌心向后）。 5—6左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部（指尖相对，眼看前下方）。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第七节 跳跃运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，两臂还原。 3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。 4一跳成并立，两臂放于体侧。 5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍 第八节 整理运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—4左脚开始踏步，两臂摆至侧上举(掌心向外)。 5—8踏步，两臂下落至侧下举，同时屈肘，前臂向外绕环至体侧，还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举(掌心向下)。 3—4右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举。 5—8右脚开始踏步，两臂向下，还原成直立。 第三．四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五个八拍 l一2两臂侧举。 3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时身体左转45度，两臂前举击掌。 5—6体前屈，同时两手交叉相握至前下举。 7—8上体抬起，同时两臂上举(两手相握，掌心向上)。 第六个八拍 1—4左臂上举(掌心向后)，右臂经前至下举，低头，眼看右手。 5—8左脚收回，同时左臂经侧还原成直立。 第七、八个八拍同第五、六个八拍，但方向相反。 http://v.ku6.com/show/XvbYvaOyihE3w_V7.html

没有，《舞动青春》漫画并未明确给出结局，故事也并没有完结。《舞动青春》的结局应该是最让人接受的。就是男主和女主在一起了，而且很甜蜜。

1、首先进入《花小楼的星光衣橱》游戏，点击登录。2、其次点击游戏内的敦煌飞天，进行闯关。3、最后花小楼的星光衣橱舞动青春即可过关。

第七节跳跃运动（8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立，两臂还原。3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。8一还原成直立。第二个八拍1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。4一跳成并立，两臂放于体侧。5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍

你是指歌舞青春2（也就是高校音乐剧2）还是舞动青春（不过舞动青春没有2）歌舞青春2简介：基本信息导演: 肯尼·奥特加编剧: Peter Barsocchini主演: 扎克·埃夫隆 / 瓦妮莎·哈金斯 / 阿什丽·提斯代尔 / 卢卡斯·格拉比 / 科宾·布鲁制片国家/地区: 美国语言: 英语上映日期: 2007-08-17片长: 104分钟又名: High School Musical 2: Extended Edition / High School Musical 2: Sing It All or Nothing! / Grease 4 / 高校音乐剧2IMDb链接: tt0810900部分男主角歌曲代唱者：安德鲁·西雷剧情：高一生活告一段落，东高中野猫队正准备大肆放松、尽情享受暑假。男主角特洛伊在获知一流的乡村 俱乐部要录用他时，简直难以相信自己的好运。但实情是，这份新工作是暗恋他已久的夏培让特洛伊远离女朋友盖比瑞拉的计谋。可是，没想到,特洛伊让整个野猫队和盖比瑞拉同时录用了。夏培十分气愤。特洛伊正好在烦恼大学奖学金的事情，于是在夏培精心安排下，逐步接近权贵的特洛伊，也因为不同的想法让他开始和野猫队产生了嫌隙，凯西为盖比瑞拉和特洛伊参加才艺比赛专门写的歌也被夏培拿去用了。夏培的弟弟莱恩和没了特洛伊的野猫队合作，排练曲目参加比赛。不料被夏培知道，强行取消了他们的资格。盖比瑞拉伤心的辞了职，开始与特洛伊产生裂痕。最终，特洛伊在父亲的帮助下走出了困惑，跟夏培说明了自己的决心，也跟野猫队和好了。夏培没想到在才艺比赛上没有人可以合作，特洛伊在莱恩的恳求下准备和夏培继续合作。他被拉去练新的曲目，上台唱歌时，听到了另一个声音在和他一起唱歌[3]，发现是盖比瑞拉，最终野猫队和夏培、莱恩一起在台上表演，使这个夏天达到最高潮。

Dance with your youth!

八四八四，超越一般，挑战自我，勇夺桂冠。

预备节 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 俯背运动 跳跃运动 整理运动

**没有**。《舞动青春》漫画的结局中，男二和女二并没有在一起。

第一部1. Start Of Something New 　　 2. Get"cha Head In The Game 　　3. What I"ve Been Looking For 　　4. What I"ve Been Looking For (Reprise) 　　5. Stick To The Status Quo 　　6. When There Was Me And You 　　7. Bop To The Top 　　8. Breaking Free 　　9. We"re All In This Together 　　10. I Can"t Take My Eyes Off Of You 第二部What Time Is It 『什么时间』　 　　Fabulous『高尚生活』 　　Work This Out『努力工作』 　　You Are the Music in Me『你是我心中的音乐』 　　Humuhumunukukua"puaa（咒语） 　　I Don"t Dance『我不跳舞』 　　Gotta Go My Own Way『走自己的路』 　　Bet On It『放手一搏』 　　Everyday『每一天』 　　All For One『只为一个目标』第三部High school musical3 　　1.Now or never【时不再来】 　　2.Right here right now【此时此地】 　　3.I want it all【我要拥有一切】 　　4. Can I have this dance【能否共舞一曲】 　　5.A night to remember【一个难忘的夜晚】 　　6.Just wanna be with you【只想和你在一起】 　　7.The boys are back【回归童年】 　　8.Walk away【独自离开】 　　9.Scream【呐喊】 　　10.Senior year spring musical【毕业班春季音乐剧】 　　11.We"re all in this together(Graduation Mix)【我们团结一心】（慢版） 　　12.High school musical【歌舞青春】（PS：没有写中国版的）

舞动青春广播体操共分9节：预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。舞动青春广播体操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。扩展资料：做广播体操可以给身体带来的好处：1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。2、可以促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。3、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。4、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。5、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。6、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。7、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。参考资料来源：百度百科-舞动青春百度百科-广播体操

就是舞动青春无口令版纯伴奏，你问这个问题没有意义，换个角度想，你会问周杰伦的青花瓷伴奏叫什么嘛？周杰伦的青花瓷伴奏就叫做“青花瓷(伴奏版)”，举一反十二，用在你的问题里，答案就是"舞动青春(伴奏版)"或者是"舞动青春(无口令版)"

舞动青春的词语: 风华正茂 豆蔻年华 花样年华 朝气蓬勃 活力四射 金色年华 热情奔放 青春年少 少不经事 意气风发

挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一！激情澎湃，我班不败；斗志昂扬，我班最强！挥动激情，放飞梦想；青春无悔，激情荡漾；顽强拼搏，勇创第一！某某某班，超越一般；挑战自我，勇夺桂冠！团结拼搏，争创佳绩；飞跃梦想，超越刘翔；挑战自我，突破极限！舞动青春：第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。内容简介：共分9节，68个八拍。本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的活力与生机。视频链接：网页链接

舞动青春的拼音如下：舞动青春wǔ dòng qīng chūn

第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令）《舞动青春》共分9节，68个八拍。预备节（8拍×4）预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。3— 头左转90度4— 头还原。5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。第一节 伸展运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3—4还原成直立。5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。6—还原成直立。7—左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。8—还原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。3—4两臂侧上举，稍抬头。5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8—还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第二节 扩胸运动 （8拍×8）第一个八拍1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。3—4还原成直立。5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。第二个八拍1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。4—身体直立、两臂成前举。5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。6—同4.。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第三节 踢腿运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。3—提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。4—右腿后伸，同时两臂上举5—6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。7—右腿后伸，同时两臂经下至侧举。8—还原成直立。第二个八拍1—2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。3—4还原成直立。5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。6—右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。7—右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。8—还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第四节 体侧运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚向前一步，同时两臂经前上举。3—4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。5—6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。7—8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。第二个八拍1—4上体左侧屈，同时左手经侧下摆，触左膝外侧，右臂经侧至侧上举（掌心向外，抬头看右手）。5—6上体还原成直立，两臂成侧举。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第五节 体转运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2两腿屈伸一次，同时两手叉腰。3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两手相握前举。5—6上体左转90度，同时左臂胸前平屈，右臂前举（掌心向下，眼看右手）。7—8上体右转180度（眼看右手）。第二个八拍1—2上体左转180度，同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈（眼看左手）。3—4上体转动一次（转幅控制在45度内，眼看左手）。5—6上体转至正前方，同时右臂经下，左臂摆至头上成交叉（左臂在前），稍抬头。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第六节 腹背运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧摆至上举，两手相握。3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）。5—6上体还原，同时双手叉腰。7—8上体前屈，左手指触右脚前地面（掌心向内）。第二个八拍1—2上体前屈，同时右手指触左脚前地面（掌心向内），左臂后上举（掌心向外）。3—4体前屈振动一次，同时两手指触地（掌心向后）。5—6左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部（指尖相对，眼看前下方）。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。第七节 跳跃运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立，两臂还原。3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。8一还原成直立。第二个八拍1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。4一跳成并立，两臂放于体侧。5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍第八节 整理运动 （8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1—4左脚开始踏步，两臂摆至侧上举(掌心向外)。5—8踏步，两臂下落至侧下举，同时屈肘，前臂向外绕环至体侧，还原成直立。第二个八拍1—2左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举(掌心向下)。3—4右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举。5—8右脚开始踏步，两臂向下，还原成直立。第三．四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五个八拍 l一2两臂侧举。3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时身体左转45度，两臂前举击掌。5—6体前屈，同时两手交叉相握至前下举。7—8上体抬起，同时两臂上举(两手相握，掌心向上)。第六个八拍1—4左臂上举(掌心向后)，右臂经前至下举，低头，眼看右手。5—8左脚收回，同时左臂经侧还原成直立。第七、八个八拍同第五、六个八拍，但方向相反。

第七节跳跃运动（8拍×8）预备姿势：直立。第一个八拍1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立，两臂还原。3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。8一还原成直立。第二个八拍1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。4一跳成并立，两臂放于体侧。5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍

百度知道.

离开了小学母亲的怀抱，书声朗朗的中学校园面带笑容接受了我们，一个崭新的阶段来到我们身边！ 青春的脚步慢慢向我们接近，青春的苦恼也随之而来。 进入新学校，新班级，我的心情有些紧张，一个个问题在我脑中浮现出来：初中的老师严格吗？初中作业多吗……这些问题时不时在我脑中跳出。 不知不觉走向了我的班级七（7）班，有许多陌生的面孔出现在我面前，我找了个位子坐了下来。我有些苦恼：这么多新同学，我都不认识，不好意思主动和他们交往，怎么办呢？就在这时，有一个我以前班级的同学走进来，我舒了一口气，还好有个认识的同学。我向他打了个招呼，我们俩便坐在一块。 不久，两个月过去了，我认识了很多同学，相处的很好，老师对我们很好，我不知怎么，以前一向不喜欢的英语，现在却特别喜欢，学的也好，我渐渐喜欢上了这“美好”的青春。 可是，好景不长，随着中考的接近，老师的要求渐渐严格，我渐渐厌倦了中学生活。 我会尽量努力，重回正轨，喜欢上中学生活！ 舞动青春，让我们在欢快的节拍里自由驰骋！舞动青春，让我们一欢乐的心态，充足的准备迎接中考！舞动青春，让我们鼓起勇气，一起走向成功的彼岸！

上联：舞动青春，转出魅丽，引领时尚潮流下联：腾飞理想，释放激情，超越世俗经典

第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令） 《舞动青春》共分9节，68个八拍。 预备节（8拍×4） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。 3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。 5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。 3— 头左转90度 4— 头还原。 5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。 第一节 伸展运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6—还原成直立。 7—左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。 3—4两臂侧上举，稍抬头。 5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节 扩胸运动 （8拍×8） 第一个八拍 1—2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂前举（两手重叠，左手在上）。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6—右脚收回成直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上）。 7—两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳）。 8—身体直立，同时两臂前举（握拳，两手稍靠拢）。 第二个八拍 1—3两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）。 4—身体直立、两臂成前举。 5—提左膝（左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（握拳），头左转90度。 6—同4.。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节 踢腿运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。 3—提右膝（大腿与地面平行），左腿伸，同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。 4—右腿后伸，同时两臂上举 5—6右腿前踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经侧至上举。 7—右腿后伸，同时两臂经下至侧举。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左腿向侧一步成半蹲（宽于肩），同时两臂提前交叉至手扶膝（虎口向内）。 3—4还原成直立。 5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉（掌心向后）。 6—右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举。 7—右腿后伸，同时两臂侧举（握拳）。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第四节 体侧运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2左脚向前一步，同时两臂经前上举。 3—4右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举。 5—6提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。 7—8左腿下落成开立，同时上体右侧屈，右手叉腰，左臂上举。 第二个八拍 1—4上体左侧屈，同时左手经侧下摆，触左膝外侧，右臂经侧至侧上举（掌心向外，抬头看右手）。 5—6上体还原成直立，两臂成侧举。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第五节 体转运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两腿屈伸一次，同时两手叉腰。 3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两手相握前举。 5—6上体左转90度，同时左臂胸前平屈，右臂前举（掌心向下，眼看右手）。 7—8上体右转180度（眼看右手）。 第二个八拍 1—2上体左转180度，同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈（眼看左手）。 3—4上体转动一次（转幅控制在45度内，眼看左手）。 5—6上体转至正前方，同时右臂经下，左臂摆至头上成交叉（左臂在前），稍抬头。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第六节 腹背运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧摆至上举，两手相握。 3—4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）。 5—6上体还原，同时双手叉腰。 7—8上体前屈，左手指触右脚前地面（掌心向内）。 第二个八拍 1—2上体前屈，同时右手指触左脚前地面（掌心向内），左臂后上举（掌心向外）。 3—4体前屈振动一次，同时两手指触地（掌心向后）。 5—6左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部（指尖相对，眼看前下方）。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第七节 跳跃运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，两臂还原。 3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。 4一跳成并立，两臂放于体侧。 5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍 第八节 整理运动 （8拍×8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1—4左脚开始踏步，两臂摆至侧上举(掌心向外)。 5—8踏步，两臂下落至侧下举，同时屈肘，前臂向外绕环至体侧，还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举(掌心向下)。 3—4右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举。 5—8右脚开始踏步，两臂向下，还原成直立。 第三．四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五个八拍 l一2两臂侧举。 3—4右脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时身体左转45度，两臂前举击掌。 5—6体前屈，同时两手交叉相握至前下举。 7—8上体抬起，同时两臂上举(两手相握，掌心向上)。 第六个八拍 1—4左臂上举(掌心向后)，右臂经前至下举，低头，眼看右手。 5—8左脚收回，同时左臂经侧还原成直立。 第七、八个八拍同第五、六个八拍，但方向相反。

没有。舞动青春的结局是清春因腿疾突然摔下楼梯,众人遍寻不着清春之时,在仙石的强行怂恿下,多多良代替了行踪不明的清春,与雫搭档跳起了华尔兹,由此可见清雫最后并没有在一起。

没看过喔.

你们也在学吧。。难诶，不过我多做几遍，就会了，不是太难，加油~

舞蹈串词如下：开场：女1:尊敬的各位老师。女2:各位同学。合：大家下午好。女1:秋风飒爽，伴着岁月的步伐，渐行渐远。女2:银装素裏。合：着时代的节拍，姗姗而来。女1:今天，是舞蹈让我们相聚在一起。女2:今天，是共同的畅想让我们手拉手来到这里；女1:今天，是梦想让我们的心碰撞在一起。女2:今天，是我们用青春的朝气将激情的火焰点燃的时刻。女1:现在我宣布：炫舞青春舞蹈大赛。合：正式开始！一、歌曲背景《舞动青春》的主题曲是由台湾音乐人光良作曲、杨宗纬演唱的《舞动青春》，这首歌曲旋律优美、欢快明快，非常适合展现年轻人的朝气蓬勃和青春活力。二、舞蹈特点作为一档舞蹈竞技类节目，《舞动青春》中的舞蹈自然是该节目中不可或缺的部分。节目汇聚了来自全国各地的优秀年轻舞者，他们身件轻盈、神态自如，在伴随着充满感染力的旋律和舞动青春舞蹈串词的同时，各展其技、各显神通。三、选手选拔舞动青春的选拔一向走“娱乐+专业”路线，节目组会邀请舞者、编舞老师等专业人士组成评审团，根据选手表现评分。在选手的资质和演出水平的基础上，节目组还会考虑选手与观众的互动、艺术个性等因素，打造精彩的现场效果。四、嘉宾亮相除选手之外，《舞动青春》还会邀请众多嘉宾前来助阵，共同强调舞蹈与文化的紧密联系。而每位嘉宾都将带来独具特色的表演，为全国观众呈现一场场闪耀的舞蹈盛宴。五、故事展现《舞动青春》特别突出节目的故事性，在舞蹈演绎中融入生命、情感、价值观等主题元素。每一个节目开头，谢娜都会讲述故事，并通过舞蹈的演绎来引出故事中的情景，让观众在欣赏节目的同时也能增长积极向上的人生道理。

由于防沉迷政策的限制。由于防沉迷政策的限制，《舞动青春》九游平台将于2021年6月30日24：00正式停止游戏运营，《舞动青春》是一款节奏类游戏，在游戏中包含着各个关卡，玩家所需要做的就是根据节奏点击正确的按键来完成舞蹈动作，获取高分。