适合团队线下玩的游戏有哪些？

（一）二人三足跑参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。（二）真爱永流传每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。（三）快乐抱抱爆比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。（四）袋鼠跳跳向前冲比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。（五）动物大连蹲各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

有趣的团建活动方案有：不管三七二十一、挑战数数字、团队毛毛虫寻宝、无声世界、荆棘之路、你画我猜。1、不管三七二十一游戏：从1开始报数，每逢7和7的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。2、挑战数数字游戏：所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。3、团队毛毛虫寻宝：每个团队在规定的时间内按照一定的规则，从起点出发到达终点，找到属于本团队的“宝物”。除了队尾的一个人外，整队全部带好眼罩。除队尾人外所有人全程都不得说话，考验整体团队协作，寻找遗落在小镇的宝物。规定时间内寻找的多的一组获胜。4、无声世界：任选歌曲作为背景音乐(音量大)，选择一名队员上台，主持人为其戴上耳机，播放一首歌曲。队员不许出声音，通过口型，动作等表演。台下队员负责猜耳机里播放的是什么音乐。胜负判定:在5分钟内猜出最多歌曲的队伍获胜。5、荆棘之路：两名队员手肘相连，背对背出发。沿着指压板所指示线路到达“烟雾地”。“烟雾地”有一名遗落的明珠队员。指引帮助他过去获得数字条后，三人同样背对背捆绑出发。第四名队员根据数字条所指示数字在指压板上跳方格子。重复上述过程。6、你画我猜：分组作战，提前设定画的关键词。每人带上眼罩，先从第一个人开始摘下眼罩，不许说话，看到给的关键词，只许画3笔，然后传给下一个人。依次进行，最后一个人猜画的是什么，如若猜对，则该队加一分。总结：一次有效的团建活动不仅可以使员工放松身心，更可以联络员工之间的感情，给大家一个展现自我的会。还可以建立良好的沟通方式，促进信息的有效传递和使用，提高个人和组织的工作效率。

1，《英雄联盟》《英雄联盟》(简称LOL)是由美国拳头游戏(RiotGames)开发、中国大陆地区腾讯游戏代理运营的英雄对战MOBA竞技网游。游戏里拥有数百个个性英雄，并拥有排位系统、符文系统等特色养成系统。2，《DotA》《DotA》（DefenseoftheAncients），可以译作守护古树、守护遗迹、远古遗迹守卫，是由暴雪公司出品即时战略游戏《魔兽争霸3》的一款多人即时对战、自定义地图，可支持10个人同时连线游戏，是暴雪公司官方认可的魔兽争霸的RPG地图。3，《刀塔2》《刀塔2》也被称作《DOTA2》，由《DOTA》的地图核心制作者IceFrog（冰蛙）联手美国Valve公司研发的一款游戏，于2013年4月28日开始测试，发布中文名为“刀塔”，是该系列的第二部作品。4，《王者荣耀》《王者荣耀》是由腾讯游戏天美工作室群开发并运行的一款运营在Android、IOS、NS平台上的MOBA类手机游戏，于2015年11月26日在Android、IOS平台上正式公测。5，《虚荣》《虚荣》是一款来美国研发商SuperEvilMegacorp开发的魔幻风格多人在线竞技手机游戏，国服由上海巨人网络科技有限公司代理，于2015年11月13日正式公测。现改为网易宝船代理。游戏讲述海希安之井是个古老的能量源泉，玩家可扮演骷髅、朱尔、格雷、罗娜等英雄，可通过战斗，来夺取古井的控制权。参考资料来源：百度百科-LOL参考资料来源：百度百科-DotA参考资料来源：百度百科-dota2参考资料来源：百度百科-王者荣耀参考资料来源：百度百科-虚荣

公司团队小游戏 　　导语：为加强企业团队凝聚力与团队协作能力，激发公司员工积极参与公司各项活动的热情；下面是我给大家整理的公司团队小游戏内容，希望能给你带来帮助! 　　 （一） 公司团队小游戏—— OIKOS 　　目的：相似者结成队伍 　　时间：10分钟 　　材料：纸和笔 　　内容： 　　1. 每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等，2~3个项目。 　　2. 组员拿着纸围成圆圈。 　　3. 游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。 　　4. 队伍不限人数，但必须要有共通点。 　　5. 最后归队者为输。 　 　（二）公司团队小游戏—— 人肉运输 　　目的：合作 　　时间：10分钟 　　材料：两圈绳 　　内容： 　　1. 组员一分为二。 　　2. 给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。 　　3. 号令一下，每组就只可以5分钟的时间编织绳。 　　4. 组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。 　　注意： 　　1. 要过去对面的组员，脚不可踏地。 　　2. 他一定要在绳上面。 　　3. 不可碰到地，否则当输。 　 　（三）公司团队小游戏—— 瞎子领瞎子 　　目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己 　　时间：20分钟 　　材料：眼罩或手巾多个 　　内容： 　　1. 2人一组。 　　2. 一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。 　　3. 除去眼罩或偷看者要受罚。 　　4. 带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。 　　5. 各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。 　　6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。 　　7. 组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励 　　 （四）公司团队小游戏—— 解结 　　目的：同心合力 　　内容：1.10人以上. 　　2.以双数为单位组成几个队， 　　3.全组人围圈站着。 　　4.当组长数出“1.2.3!”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。 　　5.捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。 　　备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。 　　 （五）公司团队小游戏—— 彼此配搭 　　目的：发挥恩赐、互相配搭 　　材料：蒙眼的毛巾 　　内容： 　　1. 4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。 　　2. 　　规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的"一位，其他的人都要蒙眼。 　　3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。 　　 （六）公司团队小游戏—— 我笑你哭 　　目的：打破隔膜，轻松玩乐 　　时间：5~10分钟 　　内容： 　　1. 全组围成一个圆圈。 　　2.带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。 　　 （七）公司团队小游戏—— 探险队 　　目的：康乐******，加强小组接触 　　时间：15~20分钟 　　内容： 　　1. 大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物。 　　2. 一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。 　　变化： 　　1. 这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。 　　2. 如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。 　　 （八）公司团队小游戏—— 人生如戏 　　目的：发掘表演潜能 　　时间：20分钟 　　内容： 　　1. 分为A和B两组。 　　2.给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。共5个动作。 　　3. B组先派一人(B1)出来看A组表演。期于B组人远离场。 　　4. B1看完表演后便向单独出场的B2表演;B2再模仿，轮到B3单独观看``````如此类推。 　　5. 到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。 　　6. 轮到B组表演，A组模仿。 　　注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人。 　　 （九）公司团队小游戏—— 站立得稳 　　目的：康乐活动 　　时间：10~15分钟 　　材料：粉笔，音乐 　　内容： 　　1.保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”(帖后二15)。我们青年******徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。 　　2. 用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。 　　3.大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时，可以用力拉自己左右的人，使他站不稳而踏入小圈内。 　　4.音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小圈三次以上的，就是没有“站立得稳”的人，要受罚。 　　注意：亦可用口琴或一 　　人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采用的诗歌以活动雄壮为宜。 　　 （十）公司团队小游戏—— 找名字 　　目的：考眼力及发挥合作精神 　　时间：15分钟 　　材料：旧报纸，胶水，纸 　　内容： 　　1. 全组一分为二。 　　2. 每组各发报纸一份及胶水一枝。 　　3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。 　　4. 时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。 　　 （十一）公司团队小游戏—— 你我的歌 　　目的：联络感情 　　时间：15分钟 　　材料：写上歌名的纸条 　　内容： 　　1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条。 　　2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。 　　3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。 　　4. 必须一边唱一边找人，不可说出歌名。 　　5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。 　　6. 最早结成队伍的获胜。 　　改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。 ;

　　团队游戏的目的在于拉近成员之间的距离，那么好玩的团队小游戏有哪些呢?下面就由我给大家推荐好玩的团队小游戏有哪些吧。 　　好玩的团队小游戏有哪些1 　　1、丑小鸭赛跑 　　道具：气球 　　游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。 　　吹牛皮大比拼 　　道具：气球四个。 　　游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。 　　2、穿拖鞋 　　道具：拖鞋 　　参加人员：分成若干组 　　游戏规则： 各队轮流派出1人。 把拖鞋放在起点前方5步的地方。 回到起点蒙眼旋转三次以后出发。 能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。 　　参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。 　　3、快乐呼啦圈 　　规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳) 　　4、心有灵犀猜成语 　　规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语) 　　5、三人抱成团 　　规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令! 　　6、动作接龙 　　规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局! 　　7、倒着说 　　规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。 　　8、集体造句 　　规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。 　　要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。 　　9、双龙戏珠接力赛 　　规则：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。在行走过程中球不可以落地!看那一队在最短的时间内将行程走完(球) 　　10、抢板凳 　　规则：大家都玩烂了就不说了。 　　11、一反常态 　　规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作! 　　12、真假难辩 　　规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。 　　13、夹波珠 　　规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜!(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷) 　　14、占领阵地 　　规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子) 　　15、循环相克令 　　用具:无 　　人数:两人 　　方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈Gun状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。 　　兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽 　　缺点:只是两个人的游戏 　　好玩的团队小游戏有哪些2 　　椅上功夫 　　适合人数：不限 　　时间：2-3分钟 　　游戏道具：椅子 　　游戏步骤： 　　1、各组互相商量要如何才能站上最多的人。 　　2、依照号令比赛，哪一张椅子上站最多的人。 　　3、可以规定一个时限。 　　逗你笑 　　适合人数：不限 　　时间：3-5分钟 　　规则：在规定时间内在触碰对方身体前提下逗笑对方。 　　夹弹珠 　　适合人数：不限 　　时间：5-10分钟 　　规则： 　　1、在规定时间内在转移弹珠最多的人获胜。 　　2、规定数量的弹珠先转移完毕者获胜。 　　5毛1块 　　适合人数：不限 　　时间：5-10分钟 　　规则： 　　1、主持人站圈中间，其他人围成一个圈，如果人多可以围成两个圈。如果是两个圈，主持人站在两个圈外面。如果男的多，男的就是1块钱，女的就是5毛钱，反之一样。 　　2、主持人就喊1块5，这时候一个男的就要拉着一个女的.，则为1块5毛钱。也可以喊3块5，3块，都可以。如果落单的人，接受主持人安排的惩罚。 　　心灵相通(你比我猜、猜成语) 　　适合人数：不限 　　时间：5-10分钟 　　规则： 　　1、主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对)，助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手，就准备几张)。 　　2、主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。强调：男士只准做动作，不准出声;女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰。 　　3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看。 　　4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧;若猜错，则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……，依序进行。 　　5、主持人宣布获胜者，并请课长颁发纪念品。 　　6、备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。 　　好玩的团队小游戏有哪些3 　　1扫把情人 　　道具：长柄扫把 　　活动程序： 　　(1)、 几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间 　　(2)、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开 　　(3)、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把 　　(4)、没抓住的人受罚。 　　2 我用什么来认识你 　　道具：a4白纸 　　活动程序： 　　告知学员可以利用这张纸，用各种的方法来让辅导员和其他学员认识你。 　　说明：只要给学员一点点空间，他就会有很多的创意空间。 　　3 棒打乌龙 　　道具：冲气游戏锤一个 　　活动程序： 　　所有学员围成一圈，都是“乌龙”。中间一人手持锤子，先拍拍某位成员的肩膀，然后就要敲打这位“乌龙”的头部。被敲打的“乌龙”需要在被打到前只要说出另一个“乌龙”的名字，就可以不被打。此时，中间一人则需要去打下个“乌龙”。被打到的人就要站到中间继续打人。 　　4 精神欢呼 　　活动程序： 　　所有学员围成一圈，每个学员想一个动作及口号，让大家一起来为自己欢呼。 　　5 口香糖 　　活动程序： 　　所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“口香糖。”，旁人问：“粘什么?”，如果那人说：“粘耳朵。”，那么所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。没有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。 　　6 看你看我 　　活动程序： 　　要求学员两两对视，视线不能离开对方的眼睛。时间长度从0秒，到20秒，再到30秒。最后请学员谈谈自己的感受。 　　7 自由落体 　　活动程序： 　　所有人围成一个圆圈，先由辅导员站在中间演示。辅导员全身绷直，朝任意方向做“自由落体”，旁边的学员需要轻缓的接住，并轻缓的将辅导员推回原来的直立状态。最后所有成员将其举起环绕一圈，之后每个学员依次尝试。此活动要注意安全。 　　8 谁是超人 　　活动程序：辅导员播放热门音乐，同组学员相向同时大声自我介绍2分钟，不可中断，不受他人影响，不与他人对话。介绍后，同组人闭上眼睛，以手指指出一个个人内心中最具“超人”能量者，同组内得标数最多者为胜，即为“超人”。 　　好玩的团队小游戏有哪些4 　　开火车 　　用具：无 　　人数：两人以上，多多益善 　　方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。 　　兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。 　　缺点：无 　　衔纸杯传水 　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 　　要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 　　瞎子背瘸子 　　目的：沟通配合能力，活跃气氛 　　游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。 　　踩汽球 　　目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 　　要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 　　步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 　　好玩的团队小游戏有哪些5 　　1、模仿秀 　　规则：现场嘉宾可以发出一种声音，由表演嘉宾模仿；由表演者倾情演绎，模仿飞机、火车、汽车、摩托车等各类声音，或模仿某一指定歌星唱歌，也可以指定现场嘉宾挑战模仿某一声音或让其他嘉宾模仿现场嘉宾的说话声音。 　　2、祝福连连看 　　签到环节，给各位来宾一张小纸条，每个人写上一句祝福的话语，相互不能告知写了什么内容，在游戏环节中，让一桌人或所有人进行比对，若有写相同内容的，就进行惩罚。 　　3、激情年代 　　各个不同年代的人为一组，如60、70、80年代。每组挑选一人闭眼，主持人给出团队一张纸条，纸条上有该年代特色的东西，请挑选出来的选手问是什么，团队只能给予“是”或“不是”的回答，限定时间内若能猜出来是什么算胜利。 　　4、找钱 　　规则：所有人均可参加。男生代表5角，女生代表一元，主持人说一个价钱比如说2元5角，只能和身边的人组队成规定价钱，否则被淘汰。如此类推直到最后剩下的就是获胜方。 　　惩罚：就是饶着大家跑一圈，再跑的过程中，主持人会说出几个指令受惩罚的人就要按照指令去做，比如主持人会说停，你就要停下来，说学狗叫你就要学狗叫，学僵尸走路你就要学僵尸走路等等。此惩罚同样适用于下一个游戏。 　　5、成语接龙 　　规则：整个联欢活动一开始大家就已经围成一个圈，这个游戏开始的时候，由主持人选择一个开头的人说出第一个成语，然后一个接一个的顺时针顺序接下去，说出来的成语要是上一个人的成语最后一个字当第一个字，(比如我说四喜发财，你就要说出一个以财开头的成语，比如财大气粗，然后就是以粗开头如此类推 )谁在10秒或者20秒钟内没说出来，就受惩罚 　　传水： 规则：十个人分两组，每人嘴里叼个纸杯子，主持人给每组第一个人倒同样多的水，然后传，不能用手，只能用嘴，最好是男女搭配着坐开，（呵呵）看最后哪组剩得多。 　　蹲蹲乐 规则：风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个人开始，比如由胡萝卜开始，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最后剩下的就是获胜者 ，切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。输赢的判定：如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止 　　6、数字游戏 　　全员参加，指定一个数字，从1开始报数，但有人数到含有刚才指定的数字或该数字的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚。比如指定7，那么7、14、17、21.....70、71等都不能报出数字。 　　007由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发 音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。--出错者饮！（注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了！） 　　7、猜数字 　　全员参与，由一个人当法官（建议选上一把输的），在自己手机上输入一个0-99的数字，然后自己宣布限定区域，（如输入了11，可以限定为0-99，也可以限定为0-50），由顺时针下一位玩家说出一个数字，若说出的数字不是你输入的数字，那么你要用说出的数字来做新的范围，(如玩家说出20，那么法官要重新说出选择区域为0-20）直到有个倒霉蛋猜准了数字，谁猜准了数字谁就接受惩罚。

　　 (一)游戏名称： 圆球游戏 　　游戏规则： 　　1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球 　　2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。 　　3、球掉在地上一次额外加10秒 　　培训师必读： 　　1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。 　　2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。) 　　培训师点评： 　　有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯u2026u2026"9秒"、"5秒"、"4秒"，最快的居然只用了0.58秒!通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。 　　对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和"冲破框架"的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。 　　 (二)十人一组找物品 　　最短时间内找到以下一组物品为胜 　　一幅画(**老师) 　　一根一米长的绳子 　　一朵花 ：任何材质 　　一首歌：(带春字的) 　　一块手绢 　　一片完整的树叶 　　一段才艺节目(排除唱歌) 　　一根头发 　　一份手抄版再别康桥 字迹要漂亮 　　一个窗花 　　一块铁器 　　目的： 团队中要发现每一个人的能力 　　团队合作中，任务分配要合理性 　　团队中每一个人能力的充分发挥后，才能更好的完成任务。 　　意义体现： 1、 选干部 　　2、 可以调动学院积极性 找到潜力 　　3、 发挥每个人的优势，特点 以利于以后工作找到好的切入点 　　4、 体现职业规划 　　5、认识到自己的存在价值 　　6、学员自我认识 　　班主任根据自身特点给出不同评价，不同的职业发展道路，了解能力后让学员班主班主任去做事(如升学，辅导学员，组织活动等)，要会找到具有这样能力的人(有影响力，组织能力，愿意帮助他人)并充分利用，充分发现每一个学员的潜能，为他们做出相应的职业规划。 　　该活动时间安排： s1 在毕业设计前做这个活动，组长在分配任务时充分考虑到组员的情况。 　　y2 在项目经理的课程上应用，说明一个项目经理要了解项目小组每一个人的能力，发挥潜能，并给于他们可以提升的方向和空间。 　　 (三)瞎子摸号 　　形式：14-16个人为一组比较合适 　　类型：问题解决方法及沟通 　　时间：30分钟 　　材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地 　　适用对象：参加团队建设训练的全体人员 　　操作程序 　　1、让每位学员戴上眼罩 　　2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道 　　3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线 　　4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束 　　5、全过程录象，并在点评之前放给学员看 　　有关讨论： 　　你是用什么方法来通知小组你的位置和号数? 　　沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的? 　　你觉得还有什么更好的方法? 　　活动过程分析： 通过自己创造的沟通方式，来迅速获得其他所有人的信息，你需要知道其他所有人是比你大还是比你小。，你让他人知道比你号大还是小的方式很重要。 　　目的：很多时候工作必须沟通，但往往沟通 会受到很大的限制，与学员的沟通占据了班主任大部分工作时间，与学员沟通存在哪些障碍? 　　班主任受限沟通案例：1、学员不善言辞，无法了解他的信息想法 　　2、学员不愿意到中心来，只能电话中沟通 　　3、学员不到中心，电话联系不上。 　　要善于沟通，主动根据资源建立多种沟通方法。 　　沟通对软件工程师的影响： 1、 我国人员沟通比例不足30% 　　2、 国外成功软件工程师沟通时间占60%以上 　　3、 性格 突破自己 　　4、 沟通人员和途径单一 　　5、为成长为项目经理做准备。 　　 (四)坐腿游戏 　　规则：若干人围成一个紧密的圈 ，前面的人做到后面的人的腿上，转圈走100步。 　　讨论：1、 分析如何做，如何改进? 　　2、在搭配上有没有存在什么问题，进行的时候存在哪些问题? 　　目的： 坚持其实很重要，把事情做好有三要素： 　　1、 制定明确的目标 　　2、 采取好的方法 　　3、 重在坚持 　　 (五)踩报纸游戏 　　规则：所有人的一只脚都要踩在报纸上，然后把报纸翻过来，不能用手，报纸不能碎，而且脚不能离开报纸。可前脚掌踩报纸，后脚跟离地，脚可以替换，但只能踩纸后替换，时间短者获胜，注意脚不可以在报纸上蹭。 　　人员：5—8人 　　目的：一个人的表现会影响到整个团队的表现，做项目也是一样。 　　 (六)松树和大树 　　适合人数：10人以上 　　材料及场地：无 　　时间：5-10分钟 　　操作程序 　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 　　2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 　　3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 　　4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 　　目的：在混乱中迅速找到你的合作伙伴， 考察学员建立新团队的能力。 　　 (七) 摔鸡蛋 　　活动目的 如何发挥团队的个人的力量,最后达成意见一致 　　锻炼学员的沟通能力，如何组织好各成员协调的合作关系。 　　形式:5个人一组 　　时间:20分钟 　　材料:每组一把剪刀,十只 软吸管 , 一个胶带, 一颗鸡蛋 　　适用对象:全体学员 　　操作程序:给8分钟时间,最后鸡蛋经过处理后,由该组中最高的一名学员站在桌子上,平手把鸡蛋扔下,扔到地上不摔碎,没有裂痕,算成功. 　　材料要充分利用 　　有关讨论: 　　1自己本组的实际想法,如何处理鸡蛋 　　2你们小组的分工情况 　　3你认为那一组做得比较好 　　4你们如果再做一次你们认为该如何改进? 　　 (八) 大雁南飞故事启迪 　　1、 大雁南飞，排成一个人字，前排的大雁翅膀的扇动为后面的大雁提供有利的飞行的气流，提高飞行速率。 　　2、 最后一只大雁飞行中会不断发出鸣叫声，为前面飞行的大雁激励。 　　3、 掉队的大雁会尽快飞回到本队伍中 　　4、 一只大雁受伤时，两只大雁陪伴，如果其无法飞回到队伍之中，则帮其降落到地面然后离开。 　　启示： 作为一个团队，要互相鼓励，帮助，团队会使工作效率提高，一个人出现问题，机体不能抛弃他，一个学员学习落后，要主动给于帮助。 　　 (九)杀人游戏规则 　　游戏概述： 　　这是一个锻炼表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力u2026的游戏。每一个曾经参与游戏的人都会被它深深的吸引住。游戏的基础是彼此的诚实和信任，以及对游戏的认真。 　　游戏特点： 　　1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。 　　2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。 　　游戏环境： 　　室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。 　　游戏人物： 　　法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。 　　杀手：白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。 　　好人：白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言，然后不得再发言。 　　游戏规则： 　　以9人为例 　　1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。 　　2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。 　　3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。 　　4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。 　　5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。 　　6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。 　　7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9) 　　8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。 　　9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。 　　10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。 　　11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多u2026u2026思维会更活跃，讨论会更激烈。 　　12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜;如好人全部被害，则杀手获胜。 　　游戏技巧： 　　好人：没别的，长双慧眼吧u2026u2026错杀好人和放过坏人都等于自杀。 　　坏人： 　　坏人秘技1： 　　出卖同伙。不等你的同伙暴露，就毫不手软的指正并杀害，这样在以后为自己辩论的过程中就多了一条很有说服力的依据。 　　坏人秘技2： 　　隐藏。俗话说，枪打出头鸟。虽然你很想误导大家错杀某个好人，但在表决时你不要举手，光指正不杀害，会很好的隐藏起自己的。 　　坏人秘技3： 　　嫁祸。往往2个相互指正的人都会是好人，充分利用好他们之间的对峙，始终让他们去吸引大家的注意吧。 　　另外，还有试探、排除异己、拉拢大众、据理力争、博得同情这些技巧，也许，这就是杀人游戏的魅力所在吧。 　　 (十)传瓶游戏 　　规则：一班分为几组，10人一组，以最短时间内从第一名到最后一名，然后再到第一名，传递3个瓶子，依次传递，若掉在地上，按10秒处理，可借助工具，每个瓶要在每个人手上传递，每组设定时间目标后分几轮操作然后得实际结果。 　　目的： 1、不要低估自己的能力，不要首先为自己的工作和学习找借口，怀疑自己的能力，要以积极的态度面对问题; 　　2、看似不能实现的目标，在团队智慧的合作上能非常出色的完成。 　　操作过程： 　　第一轮 几组分别制定目标 　　然后由第一组实际操作一下，再次制定目标，重新记成绩。 　　第二轮 上一轮完成后，让各组 制定方法，要求在8秒内完成。 　　a2 班实际操作(一组16人) 　　第一轮目标： 一、40秒 二、 30秒 三、 29秒 　　第一组实际操作 10秒 　　重新制定目标 ： 一、 10秒 二、16秒 三、 8秒 　　第二轮 成绩 ： 一、3.7秒 二、5.21秒 三、 4.7秒

适合多人玩的团队游戏精选 　　聚会的时候没有玩游戏简直聚会就是无聊，以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考! 　　 团队游戏——信任背摔 　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 　　二、游戏人数：12-16人 　　三、场地要求：高台最宜 　　四、需要器材：束手绳 　　五、游戏时间：30分钟左右 　　六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 　　 团队游戏——齐眉棍 　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 　　二、游戏人数：10-15人 　　三、场地要求：开阔的场地一块 　　四、需要器材：3米长的轻棍 　　五、游戏时间：30分钟左右 　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的"抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 　　 团队游戏——驿站传书 　　一、游戏类型：团队协作型 　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。 　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 　　四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 　　1,不能讲话. 　　2.不能回头 　　3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 　　4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 　　5.不能传递纸条和仍纸条 . 　　6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 　　7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 　　第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 　　8,第一轮所有方法不能再使用. 　　9.不能传递和扔任何物品. 　　10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 　　第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 　　11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 　　12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 　　第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加 　　13.前三轮所有方法不可用. 　　14.******不可以离开地面 　　15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK) ;

适合多人玩的团队游戏 　　聚会游玩，怎么能少了游戏呢？下面是我整理的适合多人玩的团队游戏，欢迎阅读参考！ 　　泡泡糖——最有气氛的年会互动游戏 　　主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。 　　抱团打天下——年会互动游戏必选 　　所有参加游戏的人围城一圈跑步，然后当主持人说出一个数字时，大家必选根据数字迅速的抱成团，人多了必选踢出去，人少了则都被淘汰，该游戏虽然简单，但是绝对的`经典好玩。 　　合力吹气球——团队配合好玩的互动聚会游戏 　　每组限六人，通过六人合作先将一个气球吹大，然后用屁股压破。主持人给每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张），另有汽球一个。主持人请每组每人抽签。之后，先由抽到嘴巴的人借着抽到手的两人帮助来汽球给吹大（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。数量最多的获胜，音乐要激昂。 　　七拼八凑——全场互动游戏 　　主持人要求每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。物品将是一些相当有难度寻找的东西。例如：5米长的鞋带，2000年版的1元硬币，1根2米长的头发，国产手机3部，牛仔裤3条（有人要脱裤子啦），18.88元（真是几分钱难倒英雄），最搞笑的是：老板身上物品2件（儿童不宜版，曾把一500强的日资老总十秒之内抢劫到只剩内裤）。 　　纸杯传水——技术策略型游戏 　　7人一组，同时进行比赛。另有二名人员辅助每组第一名人员倒水至衔着的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看哪个组的缸内的水最多，哪个组就获胜。 　　吸管运输——难度系数较高的游戏 　　同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 　　正话反说——语言反应力游戏 　　选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 　　夹气球跑——爆笑比赛游戏 　　两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。（经验之谈：一般爆破气球的任务都是男士完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球） 　　成语接龙——脑力游戏 　　这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。有时效果会意想不到的搞笑。（例如某人写的是七上八下，还正好是第三个成语。） 　　闻“歌”起舞——搭配类游戏 　　每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。 ;

团队游戏室内活跃气氛的有：1、大树与松鼠会场互动小游戏，适合10人以上玩，三人一组。两人面对面伸出双手搭成一个圆圈扮成大树，一人扮松鼠站在圆圈中间。主持人喊“猎人来了”，大树不动，扮演松鼠的人必须离开原来的大树，重新选择其他大树，同时一名场外人员临时扮演松鼠并插到大树当中。主持人喊“着火了”，松鼠不动，扮演大树的人必须离开原先的同伴另外组成大树，同时一名场外人员临时扮演大树，并圈住松鼠；主持人喊“地震了”，扮演大树和松鼠的人全部打散，然后重新自由组合，不限制角色，同时一名场外人员加入。在以上三个游戏环节中，凡是落单的人就要接受惩罚或表演节目。2、逛三园逛三园就是逛动物园、果园、菜园。所有参与游戏的人围坐成一个圈，第一个人念出口令“逛三园，菜园、果园、动物园”，第二个人从中随意选一个园，如果选“动物园”，那之后的每一个人都要说出一个动物的名字。凡是说错或重复名字的人，就算失败。这个游戏乍一听，可能没什么难度，但玩了两轮之后就会脑容量超负荷，最夸张的一次，maigoo小编连“蚊子”都说出来了，闹了不少笑话！3、逢3抓手带动气氛的小游戏，人数不限，玩法简单，可测试反应能力。首先所有人围成一个圈，然后每个人一手翘大拇指，一手掌心向下，手掌要盖住旁边伙伴的大拇指。然后，主持人讲一段小故事，每个人在听到数字“3”的字眼时，抓别人的拇指，同时自己的拇指也要逃脱。游戏的关键在于小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐“山”，用“跺脚”“抓握”这类动作误导。4、吃饼干会场互动小游戏，可3-10人为一组，人多不好分辨，人少不热闹。这个游戏最有趣的地方在于，每组队员要通过五官运用肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里，喊开始时才能开始，谁先吃到就谁赢。选择饼干时最好是不掉渣的饼干。5、青蛙跳水青蛙跳水的游戏要旨，就是要留意别人说话。首先所有人员围成圈，主持人开始说“一只青蛙”，第二人就说“一张嘴”，第三人说“两只眼睛”，第四人说“四条腿”，第五人说“扑通”，第六人说“跳下水”。第一遍完成后，下面的人员开始循环继续：两只青蛙、两张嘴、四只眼睛、八条腿、扑通扑通、跳下水。接不下去的组员就退出并且受到惩罚，最后的为胜利者。

一，《谁是卧底》道具：小程序、《谁是卧底》手牌！游戏规则：在场XX人中（XX-1）人拿到同一词语，剩下1人拿到与之相关的另一词语每人每轮用一句话描述本人拿到的词语，既不能让卧底察觉，也要给同胞以暗示每轮描述完毕，XX人投票选出怀疑的卧底，得票最多的人出局。若卧底撑到最后一轮（剩3人时），则卧底获胜，反之，则大部队凯旋二，《谁是凶手》道具：《谁是凶手》卡牌！游戏规则：游戏开始前每个人选择一个身份牌——侦探，凶手，目击者。侦探负责找出凶手，目击者负责提供线索（mc），凶手负责隐藏！游戏开始后每人每轮要抽取一张蓝牌和红牌，目击者不用。（红牌是作案手段，蓝牌是遗留线索）。第一轮天黑请闭眼，凶手睁眼。目击者（MC）睁眼，并选择自己的作案手段/遗留线索！天亮了，全部人睁眼！目击者根据凶手的选择为侦探提供线索。注意：线索有专门的线索卡牌。案发地点，作案手段，死者身材，死者特征，面部表情等等每一轮玩家讨论并投出一个人，如果不是凶手则游戏继续，最后剩下2人时则，凶手获胜！三，《就不听指挥》道具：卡通手指套！游戏规则：出题人坐在一个板凳上，手戴一个卡通手套其他人排成一队依次上前出题人用手迅速得指向一个方向，况且说“看这边”，然后挑战者务必看向一个方向（左右上下），这个方向务必和出题人指的方向不一样注意：可能你会觉得很简单，但自己试玩一下，速度快点一定会爆笑的！四，《害你在心口难开》道具：词卡，头套游戏规则：分2队进行PK，每队5人参赛务必正面回答问题，不能故意回避务必说出头上的原词，同义词不算，有星号标记的词是动作词；4、被淘汰者出具，不能再参与游戏若猜出本人头上的词语，可示意裁判，说出答案。猜对可以任意淘汰对方一名队员，猜错则被淘汰有一方全军覆没，则游戏结束五，《撕名牌》道具：名牌若干方案一：参加人数12人，分成4组，每组3人参赛人员知道自己的队友是谁，相同颜色衣服的即为自己的队友游戏开始之后，在规定范围以及规定的时间之内4组进行PK，在规定的时间之内，存活人数多者获胜方案二：参加人数12人，分成4组，每组3人，明确分组最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些每队有一名女生队员（女生名牌被撕，整队失败）注意：男生的职责就是保护女生，男生不可以撕任何人的名牌，只有女生可以撕名牌。A女生撕掉B队伍男生的名牌，则B男生变成A队成员，保护A队女生；如果A队女生撕掉B队女生名牌，则B队out。如果还不满意，那就来团剧吧，团剧专做综艺类跑男类团建活动，有宏观的背景，精美的道具，专业的导演，让你体验不一样的团建风格，嗨翻天

团队建设有哪些游戏 　　我们经常和朋友聚会或者公司括展活动，最少不了的就是团队游戏，不仅可以活跃气氛，还可以增进人与人之间的感情，团队建设有哪些游戏呢？下面整理了40个，希望对您有帮助~ 　　1、十五二十 　　从古至今非常流行。游戏规则十分简单，两人相对共同伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。 　　2、真心话大冒险 　　通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。 　　3、傻瓜拳 　　两人共同出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。 　　4、剪刀、石头、布 　　最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是...没有童年的可怜虫！ 　　5、七八九 　　把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就 要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子， 摇色子的顺序就倒转一下。 　　6、数七 　　一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每个人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。 　　7、大话色盅 　　每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。一点可以作任何数，但是如果一点被喊过了就只能当作一点了。 　　8、飞镖 　　这是历史悠久的酒吧游戏。可以边喝啤酒、饮料边比赛或助兴，气氛十分轻松、活跃和热烈。只要三支镖和一个靶就可以让你们玩一晚上了，重庆很多小酒吧都有这个。 　　9、打枪打枪 　　做庄的人用手指某一个人或自己，"砰"一声，被指的人不能动，而旁边的两位必须把手举过头顶。如果指着自己，则身边的两个人必须举手。如对天放枪，则全体举手。 　　10、猜色子 　　准备好一个色蛊，十个色子。摇的人在摇之前，随便报一个数（1—6），开了之后，被你说中几个就拿几个出来。下一个人继续摇、喊数，一个都没喊到的人就喝酒，然后没喊到的继续摇，直到猜对为止，所有的色子都被喊到就开始下一轮。还剩一个色子的时候最倒霉，6选1。 　　11、俄罗斯大转盘 　　取六个杯子，分别倒等量或者不等量的酒（看玩家的爱好），然后准备一个色子和一个杯子，由参加者轮流摇色子，摇到几，就把第几杯酒喝光，如果杯子是空的，摇色子的人就往杯子里倒酒（多少随意），然后轮到下一个人继续摇，如果色子掉出杯子，摇色子的人必须先自罚一杯，再重新摇。 　　12、小蜜蜂 　　口令是"两只小蜜蜂啊，飞到花从中啊"然后双方石子剪子布，猜赢的一方就做打人耳光的动作，共同口中发出"啪啪"两声，输的一方要顺势摇头，作被挨打的动 作，共同口中发出"啊啊"两声，如果两方出的一样，两个人都要做出亲嘴的动作，还要发出亲嘴的声音配合，动作或者声音出错的人就要被罚喝酒。 　　13、数青蛙 　　口令为"一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿；两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿。。。。。。"，以此类推，每人轮流说一句，说错的人罚喝酒。 　　14、007 　　由开始一人喊"0"指定一人，那人马上喊"0"再任指另一个人，第三个人喊"7"用手比作枪的状任指一人，中枪者不发声不做任何动作，但中枪者左右两旁的人要把两手举起来作投降状，共同口中要发出"啊"的声音，出错人的罚酒。 　　15、棒棒鸡 　　分别有四种东西，老虎、棒棒，鸡，虫，规定棒棒胜老虎，老虎吃鸡，鸡吃虫，虫钻棒，两人相对，手拿筷子或其他类似的棒状物敲桌面，口中喊"棒棒，棒棒"然后共同喊出以上四个东西里面的一种，输的人罚酒，如果两人喊的相同，或者共同喊出棒和鸡，虫和虎则不分胜负。 　　16、猜词语 　　在座的人分成两派，先由一派指定另外一派一个人出来，然后到旁边去给他说一个词语，被叫出来的人只能比动作或者借助物品来表达，但不能发现声音，在规定时间内，如果被猜出来，则出题的那派被罚喝酒，反之，比动作的人这派罚喝酒。 　　17、划拳 　　两人对坐，口中喊一数字（0—10），共同一支手比出一个数字来（0—5），如果喊出来的数字与两个手指相加的数字一样，就算赢，对方被罚喝酒，如果两方都喊到，算和，继续再划 　　18、库克船长 　　玩法和007类似，由开始一人喊"库"指定一人，那人马上喊"克"再任指另一个人，第三个人喊"船"后再指一人，第四个人边喊“长”边再指定一个人。最后被 指的人要用手拉汽笛，嘴里叫“呜”而他旁边的两人均要做划船的动作嘴里叫“嘿咻嘿咻”。而且只能在不靠拉汽笛的人的那一侧划。出错人的罚酒。 　　19、抓老鼠 　　所有人一起喊“抓老鼠抓老鼠抓抓抓”，喊两遍，其中一人喊“3只（举例）”，接下来的那个人有两种选择，他既可以喊“抓住了”也可以喊“放弃了”，如果“抓 住了”就算做一只。知道三只全被抓住，所有人高举双手一起喊“万岁”。第三只后面接着的人继续喊要抓几只。游戏继续。出错为止。喊“抓住了”的时候，必须把手抬至胸前做抓住的手势；喊“放弃了”的时候，右手轻击额头。 　　20、手口不一 　　所有人一起喊“说一套做一套，手口不一”。然后其中一人开始，拍腿击掌，用手比出一个数字，比如5，而此时嘴里必须报出除5之外的1-5中的任何一个数。如果说的和手比划的相同便算输。 　　21、吸星大法 　　男女岔开坐成一圈，用嘴吸住一张扑克一个一个的往下传。OK，你有足够的肺活量可以玩无限多动作，可以跨越N人去找你下一个人来接牌，牌掉了罚酒：） 　　22、撕纸 　　差不多撕一长条餐巾纸含着用嘴一个一个撕下去，接过去后前一人嘴里必须留有纸，呵呵，当然撕到后面纸是越来越少，放弃的罚两次，尝试没成功的只罚一次 　　23、比大小 　　每人抽张牌贴在自己脑门儿上，这样每个人只能看到别人的牌面而看不到自己的。一个接一个问旁边的人：“你觉得我需要换吗？”在得到对方回答后可自行判断要不要换牌，若要换则从剩余牌中抽一张，把原来的牌扔掉（不得差回去），最后一圈轮完一起亮牌，点数最小的人输。 　　24、色子玩法 　　两个人一人5个色子，摇开后，自己摇到1的放在对方色盅里，摇到六的拿出去放在一旁。最后色盅里有剩色子的人赢，色盅里没有的色子的`输了喝酒。 　　25、传牙签 　　参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激 　　26、国王游戏 　　就是有很多张牌(或者纸)，其中有一张是写着“国王”，其他的就编号1。2。3……。等数字，然后大家就开始抽，抽到“国王”的人可以在不看其他人数字的前提下， 　　指定几号(如2号和3号)做某事。比如说：2号和3号互相打架!或是1号和6号接吻等等。 　　27、接龙 　　第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿。一直到有人接不上或是记不全前面人说的。 　　28、我爱你VS不要脸 　　听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。 　　29、箩卜蹲 　　将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，共同还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 　　以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 　　30、五毛和一块 　　道具：不需要 　　场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求 　　人数：10几个人就可以，人多些更好玩的 　　人员：一定要有男有女，比例不限 　　裁判：一名，负责发号施令 　　规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、 6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女 之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就 狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 　　31、碰球 　　比如有十个人喝酒，那么率先开始游戏的人为1号，那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪个号哪个号就接着说，依次类推，直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始，这时候这个人就是1号了，下面的人开始重新排号。通常几圈 下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答错，答错接着喝，直到趴桌子底下为止。 　　32、猜牙签 　　由一个人在手中握着N根牙签，这个N小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了，谁就喝酒。要是没有人说对（比如他手上没有，而人人都猜了一个数字），拿着牙签的人就喝酒。 　　33、大小西瓜 　　没什么难度，这游戏要求在口喊大西瓜的共同，手上比划出小西瓜的轮廓；反之亦然。 　　34、我猜，我猜，我猜猜猜 　　道具信手拈来，是桌上的筷子。拿来，掰成四段，择任意数目（不得空手）放在手里，让其他人猜其中有几段。有人猜中，喝酒半杯（此时大家战斗力下降不少），道具转入其人手中；无人猜中，执物者自饮，继续出手。 　　35、开火车 　　方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。 　　36、唐僧，妖精，孙悟空 　　两人相对，每个人做念经的动作（两手核实）在胸前画圈共同口喊“唐僧阿唐僧”开始，规定：唐僧吃孙悟空，孙悟空吃妖精，妖精吃唐僧，喊这三个人物的时候一定要做动作，如果喊唐僧就继续念经，喊妖精就双手举过头顶后孜牙（呵呵，这样才像阿），喊孙悟空的也要做猴子的动作，这个大家都会的。负者饮酒。 　　37、官兵捉贼 　　用具：分别写着"官、兵、捉、贼"字样的四张小纸这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到"捉"字的人要根据其他 三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是"贼"字，猜错的要罚，有猜到"官"字的人决定如何惩罚，由抽到"兵"字的人执行。 　　38、杀人游戏 　　参加人数以10人-20人较好，最佳人数12-16人，另设法官一名 　　道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，也可以以名片代替 　　角色：捕快、杀手、平民 　　胜负： 　　捕快找出隐藏的杀手---捕快赢 　　杀手杀光捕快---杀手赢 　　规则： 　　拿出19张牌，指定抓到4张A 的人=杀手（4个人）指定抓到4张K的人=捕快（4个人）其余抓到别的牌的人==平民（11个人）另外有一名法官游戏开始由法官发一张牌给大家每个人记住自己的牌这时法官宣布 "天黑了大家（请睡觉）都闭上眼睛"......... 　　接着法官宣布"杀手们请睁开眼睛" 抓到4张A的"杀手"悄悄 的抬起头，睁开眼睛认清同伙。法官接着宣布"请杀手们达成共识杀掉一个捕快"4个杀手这时只能用眼睛互相做交流、沟通（记得注意不要能出声 响）.........共同指定一个人.........杀掉他。 　　然后法官宣布" 杀手闭上眼睛请捕快们睁开眼睛"抓到4张K 的"捕快"悄悄抬起头睁开眼睛认清同志。法官接着宣布"请捕快达成共识指出杀手" 4个捕快这时只能用眼睛互相做交流、沟通（记得注意不要能出声响）.........共同指定一个人并以询问的眼光看着法官，法官这时以点头或是摇头的方式给予一次提示。 　　接着法官宣布"请捕快们闭上眼睛""天亮了 OK 大家都可以睁开眼睛了"。等大家睁开眼睛后，法官宣布杀手们-杀死的 那个人出局。 　　然后大家展开讨论平民、杀手、捕快随意发言指正谁有可能是杀手。杀手们可以诱导平民一起帮自己指正捕快是杀手捕快们也可以诱导平民一起帮自己指正杀手平民们也可以凭据自己推理指正杀手经过讨论（3、4分钟），最后大家分别举手表决指正谁就是杀手那个人即出局（不管他是否杀手、捕快还是平民）。 　　然后法官宣布剩下人重新闭上眼........循环以上规则 　　最后一直到一方全军覆没捕快赢或者杀手赢 　　杀人游戏的窍门： 　　1、一定要 仔细观察每个发言人的逻辑性 　　2、找出发言者的偏袒性 　　3、错误的诱导对方的判断性 　　4、拉拢自己的支持者 　　39、江湖刀棍 　　人在江湖混哪有不挨棍呀(人在江湖飘啊谁能不挨刀啊)，我一（二三四五）棍(刀)砍死你呀(出手指，五大四＼四大三依次，一大于五)? 　　40、数字陷阱 　　游戏人数：10人一桌为宜。 　　规则：庄家暗写下一个数字0-100间，从庄家下家开始顺时针报数，下家每报一次数，庄家缩小范围，依序接着猜，直到最终有人猜中此数为止，猜中者落入陷阱罚节目或酒一杯。比方说庄家写20，第一下家说35，则庄家报数为0-35，第二下家须从0-35之间猜一个数，依次直到某人猜中中彩为止，中彩者转为下一轮庄家。游戏有一个特例，就是庄家的下一家猜中所写数字，庄家中彩罚三倍。 ;

　　通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。下面我为大家带来了好玩有趣的团队游戏，欢迎大家阅读。 　　一、应答自如 　　游戏规则和程序 　　1、将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。 　　2、让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐，鸭子，蓝天等等任何词。 　　3、另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。 　　4、志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦……”你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。 　　5、哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。 　　二、松鼠大树 　　活动人数：13人以上，3的倍数+1或+2人数。 　　场地要求：需要可以容纳小幅跑动，比如大的ktv包厢也可以。 　　游戏规则： 　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；没成对的学员担任自由人。 　　2、自由人可以对大家进行发号施令，自由人的口令有三个：第一个口令：自由人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；自由人就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的自由人。 　　第二个口令：自由人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的.同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，自由人同时快速扮演大树，落单的人就变成了新的自由人。 　　第三个口令：自由人喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，自由人亦快速插入队伍当中，落单的人就变成了新的自由人。 　　3、听到自由人的口令之后，大家快速行动，不要成为自由人，因为自由人是一种落后者的角色。 　　4、2个自由人的时候，相互商量共同喊出口令。 　　三、大冒险 　　活动规则： 　　1、把参与人全员的分别名字写在纸条上折好； 　　2、由主持人或组织者写好动作或者行为的题目，如“亲吻墙壁20秒”“和在场的一个异性十指相扣10秒并说我爱你。”“向在场一个异性表白《大话西游》：曾经有一段真挚的感情片段”“合吃西瓜”等等具备高难度、挑战性或者搞笑的题目，每个题目一张纸条； 　　3、主持人或者嘉宾开始抽名字，抽中者去抽取题目纸条，抽中则按照题目执行，所需要的配合的参与者也必须高度配合。 　　由于出题刁钻，本游戏对很多人比较具有难度，甚至是冒险，但很容易融合大家。过程中，欢声笑语也比较多，还起到破冰作用。

现在线上游戏真的是多了去了，无论是手游还是网游，天天都有新的出现，但是线下游戏的发展却越来越少了。下面小编为大家介绍几个线下的团队游戏：1.过河拆桥过河拆桥也叫过桥抽板，过桥抽板项目要求所有参加培训的队员先按照4-6人一组分组，然后每个小组利用若干块木板搭桥通过水面上悬空的绳索，由一端成功达到另一端方为完成任务，如果中途有队员掉水则该小组需要重新返回起点开始。若不是在水面上游戏同样可以进行，在场地内画出一定范围作为河，队员利用有限的木板渡过河则成功，途中若有一个队员的脚碰到地面，需返回重新开始。步骤：·同一小组的所有操作者先站立到一块木板上，然后把身体后方的木板移动到前方，再变换站立到前方木板上，不断的重复以上动作；·依次操作，不断循环，直至到达另一端为止；·操作时，先不要盲目追求速度，先要注意稳定好大家的身体重心。2.桃花朵朵开游戏规则：·所有队员围成一个圆圈，然后慢跑起来；·在大家跑动的同时，培训师随机喊出一个数字，大家按照数字的大小，迅速的抱在一起；·培训师喊三个数，三个数过后，那些抱多的，抱少的，没有找到人抱的，都将被请到圆圈中间来，接受奖励：可以自己表演节目，也可以接受“惩罚”。这个游戏主要用于团队活动热身3.信任背摔这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下（若没有1.6的平台，一张桌子也是可以的），其他队员则伸出双手保护他。这个游戏需要足够的胆量，也需要对同伴有足够的信任。这个游戏的目的是让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。参与游戏人数最好有10-16个人，高台为宜，活动器材是束手绳。这个游戏简单，但对团队的考验确实很好的。

企业十个团队建设小游戏 　　在公司组织团队拓展游戏的时候，有什么比较好玩的小游戏么?下面是我为大家整理的企业十个团队建设小游戏，欢迎阅读和参考。 　　1、传牙签 　　参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递u2026u2026继续撅一半u2026u2026再撅u2026u2026越来越刺激 　　2、国王游戏 　　就是有很多张牌(或者纸)，其中有一张是写着“国王”，其他的就编号1。2。3u2026u2026。等数字，然后大家就开始抽，抽到“国王”的人可以在不看其他人数字的前提下， 　　指定几号(如2号和3号)做某事。比如说：2号和3号互相打架!或是1号和6号接吻等等。 　　3、接龙 　　第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿。一直到有人接不上或是记不全前面人说的。 　　4、我爱你VS不要脸 　　听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。 　　5、箩卜蹲 　　将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 　　以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 　　6、五毛和一块 　　道具：不需要 　　场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求 　　人数：10几个人就可以，人多些更好玩的 　　人员：一定要有男有女，比例不限 　　裁判：一名，负责发号施令 　　规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、 6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女 之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的`人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就 狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 　　7、碰球 　　比如有十个人喝酒，那么率先开始游戏的人为1号，那么1号喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么从1号往下查的第六个人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪个号哪个号就接着说，依次类推，直到有人说错或反应不过来罚他喝酒为止。然后再从这个人这开始，这时候这个人就是1号了，下面的人开始重新排号。通常几圈 下来都会有那么几个反应不过来的多喝几杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答错，答错接着喝，直到趴桌子底下为止。 　　8、猜牙签 　　由一个人在手中握着N根牙签，这个N小于等于桌上的人数，也可以没有。然后请大家猜他手中的牙签数。每个人猜的数目必须是不一样的哦。谁说对了，谁就喝酒。要是没有人说对(比如他手上没有，而人人都猜了一个数字)，拿着牙签的人就喝酒。 　　9、大小西瓜 　　没什么难度，这游戏要求在口喊大西瓜的同时，手上比划出小西瓜的轮廓;反之亦然。 　　10、我猜，我猜，我猜猜猜 　　道具信手拈来，是桌上的筷子。拿来，掰成四段，择任意数目(不得空手)放在手里，让其他人猜其中有几段。有人猜中，喝酒半杯(此时大家战斗力下降不少)，道具转入其人手中;无人猜中，执物者自饮，继续出手。 ;

适合团队游戏的有桃花朵朵开，海盗船长与分红娘娘，听我说，逢7必过，7或者7的倍数。1、桃花朵朵开1参与人数10人以上，围成一圈跑动起来，中间培训师喊，桃花桃花朵朵开，大家一起喊桃花朵朵开，开几朵，中间培训师喊，开3朵，3人抱一团，多抱或者没有找到组织的视为游戏挑战失败，失败者表演节目或者其他惩罚。2、海盗船长与分红娘娘1参与人数12人以上，大家围成一个圈，中间培训师喊出谁的名字谁就是船长，船长要有一个立正且敬礼的动作，两边的同事需要有一个划船的动作，如果做错视为游戏挑战失败，失败者需要接受惩罚，节目表演或者俯卧撑。3、听我说1大家围成一圈，中间老师说，“听我说”，（向前一步走，向后一步退）等词语，如果只要是“听我说”有人照做就是视为游戏挑战失败，挑战失败者需要接受惩罚。4、逢7必过，7或者7的倍数1大家全员参与，随机一位同事报数，到7或者7的倍数时候喊“过”，如果有人喊出7或者7的倍数，视为游戏挑战失败，失败者需要接受惩罚。扩展资料团队游戏的好处1、具有目标导向功能一个企业对于团队凝聚力的培养，可以促使员工在工作中齐心协力，拧成一股绳，朝着一个方向使力，这样企业的发展目标更容易实现。2、强大的凝聚功能团队凝聚功能我们可以理解为团队的凝聚力，体现的是团队精神。这里所说的团队精神是通过对群体意识的培养，通过员工在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理

团队游戏常见游戏有：击鼓传花、成语接龙、拔河、撕名牌、沙滩排球、沙滩足球等等。团队游戏是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。团队由若干独立成员共同组建，有临时与长期之分。团队要为某一共同目标而奋斗，这需要团队成员贡献各自不同的专业特长。对团队的管理不同于上下级关系的管理，是横向的交流与沟通而不是纵向的命令与服从。

适合团队玩的游戏如下：1、几条腿所有人参与，一人做裁判，裁判在说几只脚着地之前参与的人之间不能沟通．只能脚触地，身体其他部分不着地。参与人站成一排，裁判喊，9条腿，4条腿，5条腿等口令，由参加游戏的人抬脚或放脚，最终结果与裁判喊出的口令符合，则为正确。2、递书大家围坐成一圈，一人做裁判，裁判介绍游戏规则：这是一本奇妙的书，有时它明明是合着的，却要说开着才正确。由裁判把书交给第一个人，并说：“我把书本合起来交给你”或“我把书本打开交给你”，之后开始逆时针把书传递给下一个人，每个人将书交给下一个人的时候，都要说明书是开着还是合着，一圈之后，由裁判宣布每个人的对错。3、猜硬币大家围坐成一圈，选一个人在中间做猜的人。游戏开始，大家大家齐唱：硬币硬币真奇怪，传来传去无踪影。与此同时，把左手向旁边提高，手心向上，右手从右边人的手心做取硬币的迷惑性动作，放到左手上，而只有一枚硬币，可以是真的传，也可以是假传。

魔兽里面的真三啊！DOTA啊！3C啊！梦三国啊！等等！竞技类的，基本需要4到5个人团队配合打英雄联盟、魔兽争霸、QQ三国、罗马帝国这些都可以啊还有经典室内团队游戏一、游戏名称：蒙眼作画教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。目标：1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。讨论：1．为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样？2．怎样是这些工作更容易些？3．在工作场所中，如何解决这一问题？变化：1．让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考.二、游戏名称：解手链形式：10人一组为最佳时间：20分钟材料：无适合对象：全体人员活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。操作程序：1．培训师让每组圈着站成一个向心圈2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。3．告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。三、游戏名称：瞎子走路游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。然后交换角色，B闭眼，A指引B分析：1．通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。2．作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。四、游戏名称：串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

　　团队游戏（Team games）是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。下面是我整理的趣味性的团队游戏，欢迎大家阅读！ 　　1、扫把情人 　　道具：长柄扫把 　　活动程序： 　　（1）、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间 　　（2）、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开 　　（3）、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把 　　（4）、没抓住的人受罚。 　　2、我用什么来认识你 　　道具：a4白纸 　　活动程序： 　　告知学员可以利用这张纸，用各种的`方法来让辅导员和其他学员认识你。 　　说明：只要给学员一点点空间，他就会有很多的创意空间。 　　3、棒打乌龙 　　道具：冲气游戏锤一个 　　活动程序： 　　所有学员围成一圈，都是“乌龙”。中间一人手持锤子，先拍拍某位成员的肩膀，然后就要敲打这位“乌龙”的头部。被敲打的“乌龙”需要在被打到前只要说出另一个“乌龙”的名字，就可以不被打。此时，中间一人则需要去打下个“乌龙”。被打到的人就要站到中间继续打人。 　　4、精神欢呼 　　活动程序： 　　所有学员围成一圈，每个学员想一个动作及口号，让大家一起来为自己欢呼。 　　5、口香糖 　　活动程序： 　　所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“口香糖。”，旁人问：“粘什么？”，如果那人说：“粘耳朵。”，那么所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。没有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。 　　6、看你看我 　　活动程序： 　　要求学员两两对视，视线不能离开对方的眼睛。时间长度从0秒，到20秒，再到30秒。最后请学员谈谈自己的感受。 　　7、自由落体 　　活动程序： 　　所有人围成一个圆圈，先由辅导员站在中间演示。辅导员全身绷直，朝任意方向做“自由落体”，旁边的学员需要轻缓的接住，并轻缓的将辅导员推回原来的直立状态。最后所有成员将其举起环绕一圈，之后每个学员依次尝试。此活动要注意安全。 　　8、谁是超人 　　活动程序： 　　辅导员播放热门音乐，同组学员相向同时大声自我介绍2分钟，不可中断，不受他人影响，不与他人对话。介绍后，同组人闭上眼睛，以手指指出一个个人内心中最具“超人”能量者，同组内得标数最多者为胜，即为“超人”。

适合团队玩的游戏如下：1、几条腿所有人参与，一人做裁判，裁判在说几只脚着地之前参与的人之间不能沟通．只能脚触地，身体其他部分不着地。参与人站成一排，裁判喊，9条腿，4条腿，5条腿等口令，由参加游戏的人抬脚或放脚，最终结果与裁判喊出的口令符合，则为正确。2、递书大家围坐成一圈，一人做裁判，裁判介绍游戏规则：这是一本奇妙的书，有时它明明是合着的，却要说开着才正确。由裁判把书交给第一个人，并说：“我把书本合起来交给你”或“我把书本打开交给你”，之后开始逆时针把书传递给下一个人，每个人将书交给下一个人的时候，都要说明书是开着还是合着，一圈之后，由裁判宣布每个人的对错。3、猜硬币大家围坐成一圈，选一个人在中间做猜的人。游戏开始，大家大家齐唱：硬币硬币真奇怪，传来传去无踪影。与此同时，把左手向旁边提高，手心向上，右手从右边人的手心做取硬币的迷惑性动作，放到左手上，而只有一枚硬币，可以是真的传，也可以是假传。

团队合作经典游戏 　　团队意识是十分重要的，那么关于团队合作的游戏应该怎么写呢？下面是我分享给大家的团队合作经典游戏，欢迎阅读。 　　（一）传瓶游戏 　　规则：一班分为几组，10人一组，以最短时间内从第一名到最后一名，然后再到第一名，传递3个瓶子，依次传递，若掉在地上，按10秒处理，可借助工具，每个瓶要在每个人手上传递，每组设定时间目标后分几轮流操作然后得实际结果。 目的：1、不要低估自己的能力，不要首先为自己的工作和学习找借口，怀疑自己的能力，要以积极的态度面对问题; 　　2、看似不能实现的目标，在团队智慧的合作上能非常出色的完成。 操作过程： 　　第一轮几组分别制定目标 　　然后由第一组实际操作一下，再次制定目标，重新记成绩。 第二轮上一轮完成后，让各组 制定方法，要求在8秒内完成。 　　A2 班实际操作（一组16人） 　　第一轮目标： 一、40秒二、 30秒三、 29秒 第一组实际操作10秒 　　重新制定目标 ： 一、 10秒二、16秒三、 8秒 第二轮 成绩：一、3.7秒二、5.21秒三、 4.7秒 　　（二）十人一组找物品 　　最短时间内找到以下一组物品为胜 一幅画（**老师） 一根一米长的绳子 一朵花 ：任何材质 一首歌：（带春字的） 一块手绢 　　一片完整的树叶 　　一段才艺节目（排除唱歌） 一根头发 　　一份手抄版再别康桥字迹要漂亮 一个窗花 　　一块铁器 　　目的：团队中要发现每一个人的能力 团队合作中，任务分配要合理性 　　团队中每一个人能力的充分发挥后，才能更好的完成任务。 意义体现：1、 选干部 　　2、 可以调动学院积极性找到潜力 　　3、 发挥每个人的优势，特点以利于以后工作找到好的切入点 4、 体现职业规划 　　5、认识到自己的存在价值 6、学员自我认识 　　班主任根据自身特点给出不同评价，不同的职业发展道路，了解能力后让学员班 　　主班主任去做事（如升学，辅导学员，组织活动等），要会找到具有这样能力的人（有影响力，组织能力，愿意帮助他人）并充分利用，充分发现每一个学员的潜能，为他们做出相应的职业规划。 该活动时间安排： S1 在毕业设计前做这个活动，组长在分配任务时充分考虑到 　　组员的情况。 　　Y2 在项目经理的课程上应用，说明一个项目经理要了解项目小组每一个人的能 　　力，发挥潜能，并给于他们可以提升的方向和空间。 　　（三）瞎子摸号 　　形式：14-16个人为一组比较合适 类型：问题解决方法及沟通 时间：30分钟 　　材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地 适用对象：参加团队建设训练的全体人员 操作程序 　　1、让每位学员戴上眼罩 　　2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道 　　3、让小组根据每人的`号数，按从小到大的顺序排列出一条直线 4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束 5、全过程录象，并在点评之前放给学员看 有关讨论： 　　你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？ 　　沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？ 你觉得还有什么更好的方法？ 　　活动过程分析： 通过自己创造的沟通方式，来迅速获得其他所有人的信息，你 　　需要知道其他所有人是比你大还是比你小。，你让他人知道比你号大还是小的方式很重要。 　　目的：很多时候工作必须沟通，但往往沟通会受到很大的限制，与学员的沟通 　　占据了班主任大部分工作时间，与学员沟通存在哪些障碍？ 　　班主任受限沟通案例：1、学员不善言辞，无法了解他的信息想法 2、学员不愿意到中心来，只能电话中沟通 　　3、学员不到中心，电话联系不上。 　　要善于沟通，主动根据资源建立多种沟通方法。 　　沟通对软件工程师的影响： 1、 我国人员沟通比例不足30% 2、 国外成功软件工程师沟通时间占60%以上 3、 性格 突破自己 　　4、沟通人员和途径单一 　　5、为成长为项目经理做准备。 　　（四）坐腿游戏 　　规则：若干人围成一个紧密的圈 ，前面的人做到后面的人的腿上，转圈走100步。 　　讨论：1、 分析如何做，如何改进？ 　　2、在搭配上有没有存在什么问题，进行的时候存在哪些问题？ 目的：坚持其实很重要，把事情做好有三要素： 　　1、 制定明确的目标 2、 采取好的方法 3、 重在坚持 　　（五）踩报纸游戏 　　规则：所有人的一只脚都要踩在报纸上，然后把报纸翻过来，不能用手，报纸不能碎，而且脚不能离开报纸。可前脚掌踩报纸，后脚跟离地，脚可以替换，但只能踩纸后替换，时间短者获胜，注意脚不可以在报纸上蹭。 人员：5—8人 　　目的：一个人的表现会影响到整个团队的表现，做项目也是一样。 　　（六）松树和大树 　　适合人数：10人以上 材料及场地：无 时间：5-10分钟 操作程序 　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 　　3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 　　4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 　　目的：在混乱中迅速找到你的合作伙伴，考察学员建立新团队的能力。 　　（七）摔鸡蛋 　　活动目的如何发挥团队的个人的力量,最后达成意见一致 锻炼学员的沟通能力，如何组织好各成员协调的合作关系。 形式:5个人一组 时间:20分钟 　　材料:每组一把剪刀,十只 软吸管 , 一个胶带, 一颗鸡蛋 适用对象:全体学员 　　操作程序:给8分钟时间,最后鸡蛋经过处理后,由该组中最高的一名学员站在桌子上,平手把鸡蛋扔下,扔到地上不摔碎,没有裂痕,算成功. 材料要充分利用 有关讨论: 　　1自己本组的实际想法,如何处理鸡蛋 2你们小组的分工情况 3你认为那一组做得比较好 　　4你们如果再做一次你们认为该如何改进? 　　（八）大雁南飞故事启迪 　　1、 大雁南飞，排成一个人字，前排的大雁翅膀的扇动为后面的大雁提供有利的飞行的气流，提高飞行速率。 　　2、 最后一只大雁飞行中会不断发出鸣叫声，为前面飞行的大雁激励。 3、 掉队的大雁会尽快飞回到本队伍中 　　4、 一只大雁受伤时，两只大雁陪伴，如果其无法飞回到队伍之中，则帮其降落到地面然后离开。 　　启示：作为一个团队，要互相鼓励，帮助，团队会使工作效率提高，一个人出现问题，机体不能抛弃他，一个学员学习落后，要主动给于帮助。 　　（九）杀人游戏规则 　　游戏概述：这是一个锻炼表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力?的游戏。每一个曾经参与游戏的人都会被它深深的吸引住。游戏的基础是彼此的诚实和信任，以及对游戏的认真。 游戏特点： 　　1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。 2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。 　　游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。 游戏人物： 　　法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。杀手：白天隐藏 　　在好人中间；黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言，然后不得再发言。 游戏规则： 以9人为例 　　1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。 　　2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。 　　3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。 4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。 　　5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。 6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。 　　7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9) 8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。 　　9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。 　　10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。 　　11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多??思维会更活跃，讨论会更激烈。 　　12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜；如好人全部被害，则杀手获胜。 　　游戏技巧： 　　好人：没别的，长双慧眼吧??错杀好人和放过坏人都等于自杀。坏人：坏人秘技1：出卖同伙。不等你的同伙暴露，就毫不手软的指正并杀害，这样在以后为自己辩论的过程中就多了一条很有说服力的依据。坏人秘技2：隐藏。俗话说，枪打出头鸟。虽然你很想误导大家错杀某个好人，但在表决时你不要举手，光指正不杀害，会很好的隐藏起自己的。坏人秘技3：嫁祸。往往2个相互指正的人都会是好人，充分利用好他们之间的对峙，始终让他们去吸引大家的注意吧。另外，还有试探、排除异己、拉拢大众、据理力争、博得同情这些技巧，也许，这就是杀人游戏的魅力所在吧。 　　（十）游戏名称：圆球游戏 游戏规则： 　　1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球 　　2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。 　　3、球掉在地上一次额外加10秒 培训师必读： 　　1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。 　　2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。） 　　培训师点评： 　　有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯??秒、秒、秒，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。 　　对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和冲破框架的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。 ;

扮时钟 游戏规则： 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来； 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）； 3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚 4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。 点评： 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛。 2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。 心脏病 用具：无 人数：越多越好 方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序，按照人数排列。例如，酒桌上有5个人，可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同，那大家的手就是拍向那张牌，可以手叠手的拍，最后拍上去的人是输家。 兴奋点：非常刺激，经常是大家的手红的一塌糊涂。 缺点，对桌子不利

适合室内的团队拓展游戏 　　想要在室内进行团队的拓展游戏，那么都有哪些适合室内的团队拓展游戏呢?下面是我分享给大家的适合室内的团队拓展游戏，希望对大家有帮助。 　　 一.两只小蜜蜂 　　念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀…… 　　动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2.两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。 　　胜负：看反应速度，负者罚一节目。 　　 二.一只青蛙 　　参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。 　　 三.国王游戏 　　先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻.有时,是两个男的吻哈. 　　接龙，第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊. 　　 四、我爱你vs不要脸 　　听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。 　　规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。 　　亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的"人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。 　　 五.箩卜蹲 　　将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 　　以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜. 　　 六.传牙签 　　参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激. 　　 七.偷天陷阱 　　记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗? 　　这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行)，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等. 　　 八.抢椅子 　　台上置三张椅子，邀请四个人上来，放disco音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰;减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。 　　 九.007 　　由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而扬手作投降状。--出错者饮! 　　(注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!) 　　 十.七、八、九 　　两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数是7的则加酒，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人摇一次，可能你只能加酒却不会受罚喝酒，但也有可能你每次都要一个劲地喝酒，那就要看你的运气了。 ;

小游戏——蒙眼过障碍（体会互帮互助）【5分钟】用凳子、桌子组成一个障碍区。要求一位学生第一次双眼被蒙住，翻越障碍区，第二次在两位同学的搀扶下再次翻越，第三次在同学搀扶并以合适的口令指导下再次翻越，每次都做好计时，加以比较。（游戏可邀请多组同学参与）

拍拍手。。

一、趣味团队建设游戏《代号接龙》游戏规则：游戏内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。游戏方法：1、人数在10个人以内最适合;2、参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼;3、参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号;4、游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是第1个人传给第2个人的意思;5、2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数可以自由选择;6、如此一直进行比赛;7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼;8、鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。游戏重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。二、趣味团队建设游戏《找同伴》游戏规则：活动目标：1、通过道具协助学员寻找自己的同伴2、增进学员彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。3、通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力。活动道具：拼图(12块)活动程序：1、培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。培训师可以根据希望分成的组数，每组有多少人来设置可以拼在一起的块数。2、培训师告诉学员每个人根据自己手上的小拼图去寻找其他同伴。例如：每个小图案是由四小块拼图组成的，大家如果找到自己的同伴就请围成一圈坐好，看哪组最快。3、分好组后，可以让大家根据所拼的图案起队名、设计队徽等。活动分享：1、在寻找同伴的过程中，如何能最快的找齐自己的同伴?2、你是主动找寻还是被动等待?各有什么优缺点?三、趣味团队建设游戏《交换名字》游戏规则：游戏简介：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。游戏方法：1、人数在10个人最适合;2、参加者围成一个圆圈坐着;3、围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字;4、以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题;5、当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”;6、当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰;7、最后剩下的一个人就是胜利者。四、趣味团队建设游戏《有模有样》游戏规则：(用动作来回答的游戏)人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛

南京peter 发表于：08-08-22 12:55 [只看该作者] 团队合作精神建设游戏：橡皮筋 游戏方法： 　　将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名接住后再往下传……直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。 　　一组传完后，两组队员交换角色。 　　分析： 　　体现团队合作的重要性、方法。 　　如何建立信任 　　带眼罩行走，两人一组 　　第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示； 　　第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示； 　　第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。 　　游戏说明： 　　1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障 　　2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导关怀:我们要当客户长期的朋友,了解并实现他们的需求.对自己的员工,我创新:我们走在行业的前端,提出领先业界的创新方案,并在过程中寻找激品质:我们提供的产品,服务必须有良好的品质,所谓的品质也包含客户体快乐:我们注重体验与创新产品的过程,这都是我为了让客户在体验产品和

您问的是团队游戏有哪些吗。风暴暖暖守望先锋英雄联盟王者荣耀火线精英穿越火线和平精英英魂之刃梦三国时空召唤坦克之战自由之战2非人学园造梦大作战永恒战场求生英雄峡谷猎魔战歌闹闹天宫超凡火力PirateCode魂械纪元超神争霸移动联盟时空召唤决战平安京小米超神英雄联盟虚荣奇葩战斗家300大作战枪火战神光影对决战塔英雄英雄战境孤岛先锋放学别跑反斗联盟。

1、泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。 2、成语接龙 这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。有时效果会意想不到的搞笑。（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。） 3、两人拔河 每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。 4、传呼啦圈 这个游戏要较大的场地和较多加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。 5、吸管运输 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 6、正话反说 选几个口齿伶俐的加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 7、夹气球跑 这个游戏是我亲身经历的。两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之 谈。：） 8、金鸡独立 这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸（或者半张足矣），当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后再站上去，主持人重新开头出一个成语让后面的人继续接，到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。直到最后，脚一直保持在报纸上的人胜出。（今年是鸡年，我突发灵感想出来的） 9、闻“歌”起舞 这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。 10、抢板凳 规则：大家都玩烂了就不说了。 11、一反常态 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！ 12、真假难辩 规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。 13、夹波珠 规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷） 14、占领阵地 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。（报子） 15、三人抱成团 规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！ 16、动作接龙 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！ 17、倒着说 规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败

绝地求生 战地五 战术小队

适合八个团队的游戏 　　8人左右的团队可以玩什么游戏呢，以下是我跟大家分享适合八个团队的游戏，希望对大家能有所帮助！ 　　 一、两只小蜜蜂 　　念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀…… 　　动作：两人面对面， 　　1、两手作兰花指状展开双臂上下飞舞; 　　2、两手换掌状于胸前交*飞舞; 　　3、出手锤子剪刀布; 　　4、赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪";输者和声"啊啊";不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。 　　胜负：看反应速度，负者罚一节目。 　　 二、一只青蛙 　　参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。 　　 三、国王游戏 　　先是每个人分张数字、然后，抽出一人做国王，国王可以命令任何做事情，比如，1号和3号接吻、有时，是两个男的吻哈、 　　接龙，第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的.亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊、 　　 四、我爱你vs不要脸 　　听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。 　　规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。 　　亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。 　　 五、箩卜蹲 　　将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 　　以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜、 　　 六、传牙签 　　参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激、 　　 七、偷天陷阱 　　记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗？ 　　这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等、 ;

于谦 朝廷招于谦进京议事。按照往常的规矩，地方官员进京，得给京里的宦官和大臣带上礼物，好让他们在皇上面前说些好话，这对地方官以后的升迁与否有很大的关系。于谦每次入朝，都是“空囊以入”，一点礼物都不带，使那些宦官和大臣们大失所望。这次，于谦身边的人又劝他了：“你虽然不愿送金，可至少也得带带点土产去尽尽人情啊！” 于谦哈哈大笑，举起两只袖子说：“我只是‘清风两袖朝天去。” 卢怀慎 唐朝的宰相卢怀慎清正廉洁，不搜刮钱财，他的住宅和家里的陈设用具都非常简陋。他当官以后，身份高贵，妻子和儿女仍免不了经常挨饿受冻，但是他对待亲戚朋友却非常大方。 他在东都（洛阳）担当负责选拔官吏的重要公务，可是随身的行李只是一只布口袋。他担任黄门监兼吏部尚书期间，病了很长时间。宋璟和卢从愿经常去探望他。卢怀慎躺在一张薄薄的破竹席上，门上连个门帘也没有，遇到刮风下雨，只好用席子遮挡。卢怀慎平素很器重宋璟和卢从愿，看到他们俩来了，心里非常高兴，留他们呆了很长时间，并叫家里人准备饭菜，端上来的只有两瓦盆蒸豆和几根青菜，此外什么也没有。卢怀慎握着宋璟和卢从愿两个人的手说：“你们两个人一定会当官治理国家，皇帝寻求人才和治理国家的策略很急迫。但是统治的时间长了，皇帝身边的大臣就会有所懈怠，这时就会有小人乘机接近讨好皇帝，你们两个人一定要记住。”过了没几天，卢怀慎就死了，他在病危的时候，曾经写了一个报告，向皇帝推荐宋璟、卢从愿、李杰和李朝隐。皇帝看了报告，对他更加惋惜。 安葬卢怀慎的时候，因为他平时没有积蓄，所以只好叫一个老仆人做了一锅粥给帮助办理丧事的人吃。玄宗皇帝到城南打猎，来到一片破旧的房舍之间，有一户人家简陋的院子里，似乎正在举行什么仪式，便派人骑马去询问，那人回来报告说：“那里在举行卢怀慎死亡两周年的祭礼，正在吃斋饭。”玄宗于是赏赐细绢帛，并因此停止了打猎。 另外人们传说：卢怀慎去世时，他的夫人崔氏不让女儿哭喊，对他说：“你们的父亲没死，我知道。你父亲清正廉洁，不争名利，谦虚退让，各地赠送的东西，他一点也不肯接受。他与张说同时当宰相，如今张说收受的钱物堆积如山，人还活着，而奢侈和勤俭的报应怎么会是虚假的呢？”到了夜间，卢怀慎又活了，左右的人将夫人的话告诉了他，卢怀慎说：“道理不一样，阴间冥司有三十座火炉，日夜用烧烤的酷刑来惩罚发不义横财的人，而没有一座是为我准备的，我在阴间的罪过已经免除了。”说完又死了。

今天教务老师给大家收集整理了自考劳动法教材目录，自考大学语文教材目录的相关问题解答，还有免费的自考历年真题及自考复习重点资料下载哦，以下是全国我们为自考生们整理的一些回答，希望对你考试有帮助！08年4月自考劳动法是考新的还是以前的未必,最好把新的法条修改的地方看一下,说不定会考的,选择或者简答.全国高等教育自学考试法律专业专科教材自考法律的考试科目有：序号 课程代码 科目名称 出版时间 作者 出版社1 3708 中国近现代史纲要 2019 李捷 王顺生 高等教育2 3709 马克思主义基本原理概论 2019 卫兴华 赵家祥 北京大学3 0015 英语二 2019 张敬源 张虹 外教研4 0167 劳动法 2019 郭捷 北京大学5 0227 公司法 2019 顾功耘 北京大学6 0230 合同法 2019 傅鼎生 北京大学7 0226 知识产权法 2019 吴汉东 北京大学8 0246 国际经济法概论 2019 余劲松 北京大学9 0228 环境与资源保护法 2019 汪劲 北京大学10 0249 国际私法 2019 李双元 北京大学11 5680 婚姻家庭法 2019 马忆南 北京大学12 0262 法律文书写作 2019 宁致远 北京大学13 0考试界 税法 2019 许孟洲 北京大学14 5678 金融法 2019 吴志攀 北京大学15 0169 房地产法 2019 楼建波 北京大学高等教育自学考试简称自考，1981年经国务院批准创立，是对自学者进行的以学历考试为主的高等教育国家考试。是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育形式，是我国社会主义高等教育体系的重要组成部分。其任务是通过国家考试促进广泛的个人自学和社会助学活动，贯彻宪法鼓励自学成才的有关规定，进行以学历考试为主的高等教育国家考试。造就和选拔德才兼备的专门人才，提高全民族的思想道德、科学文化素质，适应社会主义现代化建设的需要。法律专业培养系统掌握法学知识，熟悉我国法律和党的相关政策，能在国家机关、企事业单位和社会团体，特别是能在立法机关、行政机关、检察机关、审判机关、仲裁机构和法律服务机构以及涉外、涉侨等部门从事法律工作的高级专门人才。自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：https://www.87dh.com/xl/

警示：警告，启示警示语：对环境，安全，交通，校园，人生，大自然，使用方法，文明礼仪等方面给予的一些警示，告诫，劝导及要求。交通安全警示语：1、 行车上路要小心 平安二字值千金 2、 司机一滴酒 亲人两行泪 3、 心急不吃热豆腐 开车不开英雄车4、滴酒不沾 出行平安 5、 安全意识抛脑后 事故发生忙个够 6、 生命最可贵 平安是幸福 校园警示语 ：1、青青绿叶红花，岂能肆意践踏 2、迈步留意地下草，掸指莫折指头花 3、不要让白色的面纱罩在我绿色的笑颜上------草坪寄语 4、昂首阔步时，我在你的脚下呻吟------小草的求救 5、爱护环境就像爱护自己的眼睛一样 环保警示语 ：1、不要让最后一滴水成为我们最后一滴眼泪 2、没有了绿色就没有了生命 3、不要让白色塑料袋遮掩了我们洁白的云彩 4、小草有生命，脚下请留情 5、芳草茵茵踏之可惜 6、你的行动代表花的未来 保护动物标语 ：1、同在地球上，共享大自然！·2、保护野生动物就是保护人类自己！·3、同在蓝天下 人鸟共家园。·4、鸟是害虫的天敌 鸟是人类的朋友。·5、关注候鸟 保护环境。

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自由是法律最核心的价值，法律以实现和保障自由为终极的价值追求，没有法律的保驾护航自由将无所适从，法律通过将自由类型化和具体化手段呈现在世人的面前，使自由不再束之高阁…… 自由需要法律保障，无法律保障之自由可能沦为多数人的暴政。 法律确定了自由的范围，自由永远是相对的，绝对的无限制的自由是不存在的，正是法律给自由确定了一个具体的历史的界限。

法律分析：挂职锻炼制度在加强公务员经验交流，促进年轻干部健康成长和提升公务员综合素质中有着重要地位和作用。《中华人民共和国公务员法》规定，根据培养锻炼公务员的需要，选派公务员到下级机关或者上级机关、其他地区机关以及国有企业事业单位担任相应职务。公务员在挂职锻炼期间，不改变与原机关的人事关系。挂职锻炼具有临时性，不再是交流，如重大工程、重大项目、重点任务或其他专项工作等。法律依据：《中华人民共和国公务员法》第二十八条 录用公务员，应当发布招考公告。招考公告应当载明招考的职位、名额、报考资格条件、报考需要提交的申请材料以及其他报考须知事项。 招录机关应当采取措施，便利公民报考。第二十九条 招录机关根据报考资格条件对报考申请进行审查。报考者提交的申请材料应当真实、准确。第三十条 公务员录用考试采取笔试和面试等方式进行，考试内容根据公务员应当具备的基本能力和不同职位类别、不同层级机关分别设置。

1975年，泽尔滕在《国际对策理论杂志》发表了《关于扩展性对策中均衡完善概念的再检验》一文，提出了另一个被后人称为“颤抖手完美纳什均衡”的概念以改进纳什均衡。颤抖手完美纳什均衡的基本思想是这样的：每个对策的参加者(即局中人)，在按照纳什均衡的战略行事时，偶然地会犯错误(形象地说，手可能会颤抖)，以致失手而选错战略。但一个完善的颤抖手，必须具有这样的稳定性质，即假定某参加者极偶然地犯了错误(这个犯错误的概率被定为大于零，但无穷小)，其他局中人即使按最佳应变策略的原则行事，会发现他们仍然选择的是原来那个纳什均衡的策略选择。然而，颤抖手的完美性也不能消除直观上看来缺乏说服力的纳什均衡所存在的问题，毛病出在哪里呢？麦尔逊在1978年提出《对纳什均衡概念的精化》，并指出颤抖手的完美性的假设出了问题，随后，大卫·克拉珀斯和威尔逊提出“序列均衡”，尽管它的教学表达非常繁琐，其原始思想却不太复杂，即在一个对策树(可以表示为序列的对策形式)中，所有部分的行为从某些信条来看都是合理的，这些信条如展开对策将与局中人已确知的不发生冲突。如此，这就支持了子对策的完全性。不管怎样，泽尔滕对纳什均衡进行修正的思路无疑是开创性的，尤其对不确定世界的对策具有极大的启发性，构成了80年代以来对策理论的前沿课题。

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小时候经常在电视镜头看到，有路人拦住明星要求签名，甚至还有为了签名苦苦守护明星的群众，在这样一种社会风气之下，如果明星拒绝签名的话，会被视为傲气，也就容易失去自己的铁杆粉丝。现阶段签名也是作为衡量一个明星大不大牌的标准，就看找明星签名的粉丝多不多。不过随着年龄的增长对签名又有自己新的理解，那就是签名设计并不是明星的专利，其实普通人也可以拥有自己的个性专属签名哦。现在的社会我们需要用到签名的地方越来越多，比如去办个卡、填个登记表、签个合同等等，其实都需要签名的，也因此一个好的签名就显得尤为重要，今天我就来教大家怎么设置自己的个性艺术签名，让自己也能如明星搬闪耀，给人留下深刻的印象。 01 选择自己喜欢的字体 要想拥有一个自己喜欢的个性签名，那就得选择一个自己喜欢的常用字体，因为同一个签名下不同字体，展示的效果也不一样，每个人都有自己钟爱的一款字体。PS：可以去网上下载一些字体大全压缩包（设计网站的素材有很多） 02 仿照明星的签名设计 多去观摩明星们的签字，明星的签字大多比较飘逸潇洒，拥有自己的风格。而且明星的签字都是有大师级别的专业人士设计的，怪不得看上去那么高大上啊。 03 练字是签名的首要素 不过我们在制作自己的签名设计之前，最好还是要先学会一下练字，学会之后会事半功倍，都说字如其人。好的字体也能反映一个人的精神面貌，可以说能写的一手好字的人，自然设计的签名也不会相距太远。 钢笔／水笔：其实现在的签名都是钢笔、水笔随机写出来的，有的甚至是彩笔，因为找明星签名时，都是随手拿的笔，并不是签名专用笔，有的签合同，也是对方随手递一支笔来写，所以只要用这些常规笔来练习就好了，不用刻意要去使用什么到么昂贵的专用笔。 字帖：可以一张白纸在字帖上临摹，每天都坚持练半个小时，时间久了，就会觉得写起来非常顺手流畅。 04 设计自己的独特签名 一般签名的设计格式多种多样的，可以花些时间去网上进行了解，比如：一笔签名法、一线签名法、花式签名法、仿英签名法、写意形象签名法、造型签名法（心形签、蝴蝶签、人物造型签）、合文签名法、中规签名法（商务签、楷书签）、防伪签名法、竖式签名法等等，找到一款适合自己的设计风格，然后设计出一款自己想要的签名，勤加练习就好。也可以先模仿着写，等到后期熟练了再开始写自己的设计签名。 05 利用软件进行签名 当然如果自己的设计签名能力实在不行，也不是毫无办法。现在网上也有很多那种在线签名设计网站以及艺术签名的软件，利用软件来设计自己的签名也是一个不错的选择，而且网上也有很多可供选择的模板，可以设计完即刻看到效果，因此比自己设计起来更加的方便哦。

制定一个减肥方案 　　制定一个减肥方案，为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么怎么制定一个减肥方案呢？ 　　制定一个减肥方案1 　　 一、天计划 　　1、6:00早上准时起床，十五分钟洗漱完毕，喝一杯白开水或蜂蜜水。 　　2、6:：30开始出门做运动，早上小跑五圈，跳绳1000个(才开始慢慢来，以后在慢慢加量) 　　3、7:30结束早晨的运动，回寝室准备开始一天的生活。 　　4、8:00出门去食堂喝一杯豆浆(慢慢喝，切忌在路上边走边吃) 　　5、中午搞完教室卫生开始走回寝室，买个鸡蛋填填肚子实在是饿的话可以吃黄瓜或者别的水果。该喝掉一杯水了。 　　6、5:30下完课慢慢走回寝室，快到晚上了要吃得清淡，奖励自己一根小黄瓜吧! 　　7、7:00准备出门上自习，要记得喝一大杯水哦、可以选择慢走直到去上自习，切忌慌慌张张去上自习。 　　8、9：00下完自习又要开始准备运动了，开始几天如果实在饿的话可以选择走，慢慢的由慢走变为快走。一个人默默的再跳1000个跳绳。 　　9、10：00速回寝室洗漱保养，如果饿就喝水。 　　10、10:40开始写一天的减肥日记和心情，自我鼓励或批评。 　　11、11：00关掉手机好好的闭上眼睛睡觉。 　　 二、周计划 　　1、每周星期六会出去做兼职，所以星期六要去称体重了。 　　2、周末十一点半之前必须睡觉，早上八点钟起来洗漱喝水上厕所。八点半出去走路，九点半准备回寝室的时候可以美美的吃个早餐。 　　3、上班拖地，开始吃饭之前喝一杯水，吃饭碗的三分之一的饭量就可以，注意细嚼慢咽。中午好好休息，下午吃饭依旧，晚上不准吃任何东西。 　　4、做周总结，根据一周的减肥成果决定下周的减肥运动量。 　　 三、月计划 　　1、开始目标一个月瘦五斤，慢慢来千万不要急功近利。 　　2、每月要写月总结，总结自己在过去的一个月中做的好或不好或需要改进的地方。 　　3、如果达到一个月的目标，可以奖励自己得到一份自己想要的东西。 　　4、一个月终于过去，在每个月的最后一天，可以奖励自己吃一顿好的哦。 　　5、每个月的一号又是新的一天的开始，对自己要充满信心，我一定可以做到的。 　　专家说一个人如果做重复同样的事情持续22天之久，那么这件事情就会成为习惯。减肥最要紧的就是毅力，胃是慢慢越饿越小的，我知道这过程肯定很难，但是诸多原因我必须要这样去做。既然写了这份计划就不能浪费，从3月9号开始正式施行，加油! 　　制定一个减肥方案2 　　想要火速打造完美的S曲线，就要从饮食与局部雕塑入手，快速减肥的同时也要顾全健康。今天就来为你推荐10天减肥计划，帮你健康快速减肥，打造完美好身材! 　　 饮食Diet 　　从饮食改变是最容易的方式，但是不能一下子就马上彻底改变或者是断食，更不要轻易地尝试减肥药，因为不是每一个人的体质都适合尝试，所以应该从减量开始，再慢慢地改变饮食内容，每天减500-1000大卡是可以接受的范围。 4种超夯的健康瘦身食谱 　　 1、韩星宋慧乔不忌口妙方 　　1公升的水里加上半粒柠檬原汁，每日至少喝下3公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，不过必须时时补充柠檬水，10天内大概可以瘦2公斤左右，但是不能够空腹喝易伤胃，更不能因此就大吃大喝。 　　 2、蔬果大全 　　持续3天的蔬菜水果餐，若是饿了可以以喝豆浆和低卡饼干替代，但是尽量选择热量较低糖分较少的水果，苹果就是很好的选择，而香蕉、荔枝热量太高，但是这样的食谱不能连续吃太久以免营养摄取不均衡，大约10天可以瘦2-3公斤。 　　 3、每个妈妈都说有效的巫婆汤 　　巫婆汤又号称7日瘦身汤，材料为2-3个大番茄、1个高丽菜、2个青椒、1把的芹菜、2个洋葱，做法是在一个大锅中加入可以盖过所有蔬菜的水，熬煮所有材料到所有的菜变软，在喝之前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜，操作方法也相当简单，步骤如下： 　　第1天 吃香蕉以外的水果配瘦身汤。 　　第2天 吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤。 　　第3天 除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤。 　　第4天 吃香蕉(最多3根)和脱脂奶配瘦身汤。 　　第5天 吃300-700g牛肉加6个西红柿，多喝水和至少1次瘦身汤。 　　第6天 牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤，不可吃马铃薯。 　　第7天 正常饮食加瘦身汤。 　　此瘦身汤不止能够消耗脂肪，还有清洗消化系统的功能，大约7天就能瘦2公斤，就算体重没有变，也能感觉身体变得轻盈，是妈妈们口耳相传的.大秘方。 　　 4、优格减肥法 　　每天起床后先喝2杯500c.c的温开水，早餐吃麦片优格(新鲜优格250c.c 综合果仁)，可用麦片代替综合果仁，午餐为水果优格(新鲜优格250c.c 季节水果)，晚餐正常吃，优格可以促进肠胃蠕动，一星期依个人体质约减2-5公斤。 过低热量容易造成猝死! 　　限制摄取的热量是一种常见的减肥方法，但是要适度适量，美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究表明，若每天摄取热量低于600卡可能会危及心脏，轻者发生心率改变，重者可出现与饿死者相同的心脏病变，有导致突然死亡的危险，不可轻忽。 　　 曲线雕塑Curvy Body 　　针对不同的部位局部雕塑，不要以为短短10天无法改变身材喔!因为身体是会记忆的，每个动作的累积都会造成肌肉的变化，也许短时间之内无法变成林志玲的魔鬼级身材，但是至少可以展现均匀的曲线。 　　 运动是不二法则 　　减肥也学不一定非得靠运动不可，但是美丽的线条必定是靠运动而来，除了有氧运动(如：游泳、慢跑等)能够比较快速燃烧脂肪之外，局部的伸展操、按摩能够加强紧实度，达到完美的弧度喔! 　　 ·蝴蝶袖bye-bye按摩法 　　Step1：将瘦身霜擦在松垮的部分，轻轻地拍打至皮肤吸收。 　　Step2：上下来回揉捏5次，左右手反复各做2次。 　　 ·还我平坦小腹 　　秘诀1 每天睡前仰卧起坐50下，1周之内就有明显感觉。 　　秘诀2 每天摇呼啦圈，腰部线条会变得很纤细。 　　秘诀3 将瘦身产品涂抹左小腹，顺时针画圆，从左侧按摩至肚脐;然后再与前相反，从右侧小腹顺时针按摩，回到肚脐中央。 　　 ·打造蜜桃翘臀 　　秘诀1 每天爬楼梯，很快就能感觉到臀部变翘。 　　秘诀2 随时随地夹紧臀部，虽然累但能达到紧实又浑圆的效果。 　　秘诀3 搭配按摩霜揉捏臀部，由下往上推抵抗地心引力。 　　秘诀4 身体保持挺直，双脚轮流往后踢，是速效蜜桃臀养成法。 　　 ·修饰匀称美腿 　　秘诀1 每天睡前平躺倒踩脚踏车100下，消除大腿赘肉同时有紧实作用。 　　秘诀2 每天睡前躺在床上把双脚靠在墙壁上成90度，比较不会有萝卜腿。 　　秘诀3 搭配按摩霜用手指关节刮推腿部，帮助消除堆积的脂肪。 　　制定一个减肥方案3 　　减肥妙招:每天多喝一杯水，早餐切忌莫荒废;每天运动五分钟，爬爬楼梯最当宜;一日三餐要控制，宁可少食多次数;多食花生和蜂蜜，乌龙清茶常伴你。 　　 1、 控制每天摄入热量 　　控制热量是瘦身饮食的基础，成人每天所需的基本热量为2000千卡，如果是为了瘦身的女性可以减到1700千卡，但不能低于1600千卡才能维持一天基本的身体需求。 　　所以特别注意，有些人不吃饭的后果是身体无休止的从肌肉骨骼 皮肤中抽取营养素以维持生命活动，最终造成的.结果可能是肌肉萎缩、骨骼脆化、皮肤衰老、贫血等，严重的会影响生命。 　　 2、 营养均衡，不要偏食 　　即使减肥也要保持摄入人体所需的蛋白质、维生素和矿物质等同时淀粉和脂肪都不可偏废，因为即使不吃淀粉类食物其他食物也都能转化成热量而且一段时间后身体会缺少蛋白质、维生素和矿物盐会扰乱新陈代谢的正常运行想要自然平稳的瘦身就要保持营养均衡。 　　这里提醒那些可以避讳脂肪的朋友，我们应该避讳的是饱和脂肪，而不饱和脂肪的摄入还能起到减肥的效果哦。 　　 3、 不能减少进餐次数 　　减去一顿早餐或晚餐两顿饭之间进食的时间相隔太长，人体会把热量转化成脂肪贮存起来。 　　因此同样份量的热量吃的次数越少越容易发胖，完全作为一顿来吃那更不可收拾。 　　不吃早餐尤其不利于减肥，因为经历了一晚上的睡眠之后新陈代 谢已经很缓慢早饭是将新陈代谢调整起来的动力，如果不吃早饭新陈代谢仍然保持一个很慢的水平那么你的消耗就比吃早饭的人消耗要少了很多，减肥的速度也会慢很多，并且对身体有很大的危害! 　　 4、 少吃多餐 　　这是比较不会有“饿”感的好方法，在正常的三餐之间再加入两餐例如一些简单的水果，酸奶和茶类除了可以提供正餐之外的营养也可以增加饱腹感不会让你在下一次正餐之前感到非常饿而胃口大开。少食多餐法可是经典的减肥方法哦。 　　 5 、 每餐八分饱 　　胃的弹性很大，最小的时候比我们的拳头还小，最大能够撑到十几倍，吃了饭可比吃饭前大七到八倍，如果经常吃很多，胃可以慢慢被撑大这样的话本来已摄入了足够的营养却没有饱的感觉，那么只能摄入更多本来不需要的食物了。同时调查还显示八分饱的人比较长寿。 　　 6、 减少高热量食物的摄人 　　高热量的食物不单容易令人胖，阻碍血液循环还会变化成脂肪积 聚在大腿腰腹等处，日久即成为赘肉，更有可能引起将来的心脑血管疾病。所以注意：不要选择煎、炸的食物煮菜时尽量将油的分量减到最低尽量选瘦的肉类少吃含脂肪多的快餐，当然最好是养成素食的习惯。 　　 7、 不要摄入高盐分食物 　　高盐食物的主要成分是钠，它容易令水分滞留在身体内不易排出，是令身体浮肿 的原因之一。此外高盐分食物因为口味重还会令人吃下更多的东西!所以最好避免方便面、罐头、腌制食品等高盐分食品。尤其是身 体显得浮肿的朋友应该尤其注意控制食盐，要明确今天你吃东西不是为了你的舌头，而是为了你的身体。 　　 8、 多食含钾及高纤食物 　　可帮助排泄促进细胞再生，更有助排除身体内的多余水分，防止 水肿发生。不妨多食豆类、蔬菜水果、鱼类等。纤维不但热量低，更可通过吸收水分的过程中，帮助排除体内积存的废物，如海带、香菇等。 　　 9、 进餐时细嚼慢咽 　　多数肥胖者进餐速度太快，大脑还来不及感受饱的信息，便已经 吃过量。因为胃饱后将信息传到大脑需要15分钟。若放慢进餐速度，便会比较准确地感到饱的信息，也 就不会摄入过多热量了。而且细细咀嚼食品时还能消耗一定数量的热量。 　　 10、 注意用餐顺序 　　正确的用餐顺序应该是先吃蔬菜，再吃粮食加蔬菜，最后是肉 类。按这种顺序吃下来能使你多吃蔬菜少吃粮食与肉类，从而控制热量的摄入。

首先你要看你自己的体质是属于哪一种，然后自己再根据你的身体体质要求，给自己制定一份健康减肥饮食和规律减肥运动计划。其实制定计划只是减肥的一部分，更重要的是，你要按照计划坚持做下去才会看到减肥的效果。倩狐减脂不提倡节食，也不是完全靠运动，而是一套体脂管理解决方案。倩狐体重管理解决方案基于营养医学原理，借鉴中医药食同源理念，通过智能设备采集人体相关数据，依托于健康大数据+人工智能，寻找并建立人们日常生活、工作行为及食物与肥胖之间的关联，全程一对一指导，为肥胖者量身定制一套健康饮食+合理运动的个性化健康饮食、行为促进方案。对合成脂肪的三大激素（雌性激素、胰岛素、皮质醇激素）进行针对性的调理，因人制宜，帮助肥胖者健康、轻松的瘦下来。

首先要看看你那个地方的消费水平哦！如果是高消费的地方卖好东西当然可以啦。如果是中档消费的地方，还是卖点中档东西为好 。下面是经验，看看哟 开好服装店的经验：1、 卖衣服就是卖形象店铺的生意好不好，不用进店铺，在门口停留几秒钟看看就知道了！看什么，看招牌，看灯光，看陈列，看卫生状况，更可以看看营业员的年龄和员工长得是否标致。买衣服就是买漂亮，卖衣服就是卖形象，如此而已！ 买衣服就是买漂亮，现在我们穿衣服除要求舒适合体外，更多的是体现一种对美、对个性、对品牌的非物质的精神上的追求，是自我形象的一种肯定与实现。美是我们服饰产品的基本特征，那么，我们销售服装的场所、销售服装的人首先就应该表现出美。为节约电费而不开灯光、为防止灰尘而不拆包陈列、员工上班不化妆没有精神，收银台杂乱无章，店铺使用花车特卖，店铺自制、手绘促销海报等等，一切违反美的原则和行为都会使“服装的美”大打折扣，无从表现甚至是损失殆尽。美没有了，形象不存在了，品牌也就失去了生存的基础，就更不用谈发展了！！因此，我们必须牢记“卖衣服就是卖形象”的基本运作原则，店铺的一切操作必须从“美”的原则出发，牢牢树立并用心维护 “美”的标准，只有这样，我们的店铺，我们的品牌才可能在残酷而激烈的市场竞争中找出自己与众不同的“美”来，才可能发展壮大，从一个胜利走向另一个胜利！！ 2、 比较方可见优劣 对于那些业绩不理想却自我感觉良好的客户，一千句话不如下到她专卖店并拉他到同城的竞争对手的店铺去看一看。因为如果单纯地谈她的问题，她会找出很多的理由，什么经济不景气、地方小人口少消费力差、货品跟不上等等，一大堆都是客观的和公司的问题，自己的问题一点儿没有。果真如此吗？须知，店铺的生意不好，是因为大家都慢了一步，所有就不能只找客观和公司的原因了。我曾经到店铺支援就遇到过类似的情况，无论我怎么说，客户根本就听不进去，说的全是公司这儿不对、那儿不对，这个问题没解决，哪个问题也没落实，我听到头都大了；当然客户说问题，反映情况很好，但是看问题不能用这种“您全错，我全对”的观念，后来我灵机一动，干脆什么也不说了，邀请客户到同城的“JEANSWEST”、“BONWE”、“FUN”去看一看，看下来她自己都不好意思了，我们的竞争对手看不到一个带包装陈列的，看不到一个塑料凳，看不到坏了的灯具。而我们呢，服装全部拿胶袋装起来，把卖场当库房，员工三五两个坐在塑料凳上闲聊，灯具坏了一大片没人理，顾客进店员工招呼也不打，一比较，差距就出来了，这样的店还是“以纯”店吗？这样的店铺又怎么可能创造出优秀的业绩！彻底打破客户“面子、自我保护、自我满足”的心结，站在为客户服务的立场，那么客户也就非常愿意同我们交流，愿意听取我们的意见了。因此说，“好”与“坏”、“优”与“劣”不是说出来的，而是比较出来的，让客户看到并且明白什么是好，什么是坏对店铺管理出业绩是多么的重要。总之，有比较才能出现差距，有差距才能有提升空间，有提升空间才能有所作为！明白了这个道理，接下来的事情就好办了！！ 3、 吃喝玩乐后才有好生意 我们一个店铺的员工管理制度里有这么一条，“不准宴请同事和接受同事宴请！” 不过这不是全部，在老板那里还有另外一条 “公司必须多宴请同事！” 真有意思。还有一次，我们一个老板的手提电脑里的一个文档深深吸引了我，里面存储的全部是员工在不同时间、不同地方一起吃饭、旅游的照片，真是有心啊。这些做的优秀的店铺的经验告诉我“员工在一起吃喝玩乐越多，店铺生意才越好！” 我们的同事从早上8：00到晚上9：00，整整十二个小时，而且1年365天，如果请我们的老板，不用去销售衣服，就是在专卖店坐上6个小时，恐怕好多都受不了吧！工作确实很辛苦！但是，工作可以辛苦，但是工作却不能不充满乐趣！让员工工作充满乐趣，让您的员工随时随地与欢乐相伴，这是店铺管理人员永远的责任。通过那些规章制度、通过那些老照片，我明白了给予员工欢乐，学会庆祝永远是激励整个组织的最有效的方法。一起来聆听聆听先人圣贤的教诲吧：良言一句三冬暖，恶语一句六月寒；屁不臭人涨死人！在店铺，我们的老板与管理人员不要为一些小小的失败无法释怀，必须想尽办法去庆祝哪怕是一次小小的胜利，并为我们的员工深情欢呼，也不必太破费，一点零食或一顿晚饭都可以。我们的任务是让我们的员工跟欢乐相伴，当然，我们必须创造出良好的业绩。 4、 小河有水大河满 每每下到一个店铺，我们店铺员工的工资与竞争品牌的工资比较的情况怎么样，员工的工资是否能够按时足额的发放，还有我们店铺每个月的失货率怎么样，因失货而造成的扣发工资的情况是否得到完善地解决等等，这些问题我都特别关心。还有，在开一个新店制订工资制度的时候，我都会跟我们的老板讲，只要我们有钱赚，我们宁可让自己的利润薄一点，员工的工资也必须要比竞争对手高，而且是下有保底但上不封顶。为什么呢？因为我明白，小河有水大河满，只有员工有了，老板才可能有！！ “小河有水大河满”这是海尔总裁张瑞敏追求思想观念转变的一句名言，他说，变一个字，观念就新了。张瑞敏这个做家电的哲学是否可以成为我们特许连锁店铺经营的哲学呢，实践证明，不仅可以，而且完全适用！从自然规律来说，大河的水来自于小河，小河都没水了，大河不可能有水；如果小河不为大河提供水源，都依靠大河供水，大河早晚会干掉。在一个企业中，企业就好比大河，员工就好比小河，如果每个员工都能成为一条涌流不息的小河，那么企业这条大河是永远不会干枯的。所以，一年下来，看是否赚钱了，最关键的是看员工的工资是否涨了，脸是否笑了！如果员工的工资涨了，脸笑了，我们的老板是没有不赚钱的。所以说，小河有水大河满。要让自己有，首先要让您的员工有；您要成功，首先要确保您的员工的成功！ 5、 竞争对手是狮子 上次与我们的支援人员一起下基层调研，这一趟下来，给我本人的震动太大了。原来我一直认为虽然我们的品牌在中心城市与竞争对手虽然有一定的差距，但是在二三级市场，我们已经赶超了对手并把他们远远的抛在了身后，而事实呢？远非如此！原来我一直认为春节过后，我们整改开业了60多间店铺，已经非常多，非常快，非常了不起了。这一趟下来，我惊讶地发现，原来还有比我们更快的。 十二、 立即行动，不让问题过夜 如果您与老板、店长沟通要解决什么问题，他似乎明白了、也答应了但是却没有去办，您千万要小心了！！因为您前面所做的工作都是无用功，您不仅浪费了您的口水，也浪费了您的宝贵时间。由此可见，工作重在不断的强调、督促与跟进。 很多道理一说就通，道理大家都明白，但是为什么有些人成功了，而有些人却一生碌碌无为呢？原因是失败的人有知识却没有行动，他们是知识的巨人却是行动的矮子，他们知道了就是不去做。是的，道理只是道理，道理不可能拿来当饭吃，要不饿肚子，首先得自己动手生火，退一万步讲，得自己端碗拿筷子吧。更何况，做比想难一万倍，所以就有“行动之美”这句话了。所以，专卖店的问题，不光是我们明白就好，更是出现了问题，发现了问题并立即解决的问题，是不让问题过夜的问题。在我们面前应该说没有问题，或者讲是没有我们解决不了的问题。

新闻标题由主题和辅题组成.辅题又有引题和副题组成.主题是新闻中的最主要部分,说明新闻标题中最主要的事实和思想；是新闻标题中的最核心部分,即发生了什么.辅题的作用在于说明主题或加强主题的气氛和力量,协助主题共同完成标题的任务.只要主题能够独立承担标题的任务,辅题就可以省去,或者只用引题和副题.副题可以根据需要写作多行；引题最好不超过一行并应简短.因为它在主题之前,让读者的视线在引题上逗留过久可能分散读者对主题的注意力.其次,要明确新闻标题的要求和写作方法.1.题文一致：①标题所揭示的事实要与新闻内容完全一致（标题和新闻的基本思想一致；标题的基本事实要和新闻内容完全一致；标题所表现的内容要清楚,不能产生歧义）②标题的论断在新闻中要有充分的依据.标题可以对新闻中的事实进行评论,但论断一定要以新闻的内容为依据,论据不足,即使标题是正确的,也会令读者感到没有说服力.2.一语破的：①突出新闻中最新鲜的事实.新闻中的事实往往不止一件,其中最新鲜的事实,才是它的精华,只有抓住它,才能做到一语破的；②突出新闻中最重要的事实；③突出新闻中最有特点的事实；④突出新闻中最本质的事实.3.简洁明快：①善于省略,就是省略标题中那些可有可无的内容（只保留事实的核心部分,省略其他部分；只保留事情发展的结果,省去那些不必要的过程和细节；省去消息来源；省去不必要的议论；在连续报道中,还可以省去新闻要素）②善于概括,经过压缩,标题的内容已经不能再削减了,但是表达这些内容的文字能不能更精练些?“以少胜多”——第一,锤炼字句；第二,适当采用简称（标题由于受规定的地位的限制,字数有限,遇到较长的词组,可以把它加以压缩简化.方法很多：有的可以把一个词组分成几节,在每节里选择一两个字组成简称,如“中华全国青年联合会第五届第一次会议”可以简称为“全国青联五届一次会议”；有的可把平列的附加语简化,合用一个附加语组成简称,如“教师和职员”简称为“教职员”；有的可用数字概括平列的几个词组来组成简称,如“四化”.4.旗帜鲜明：①要有明确的是非（有破有立,对比标出；直接标出所要反对的对象；只标出赞成什么,但由于针对性强,也可以做到鲜明）②要有鲜明的爱憎,新闻中所报道的事实,有的令人气愤,有的令人欣喜,有的令人同情,有的令人悲哀,拟写新闻标题不能无动于衷,明确表达作者的立场,如善于运用多种方式表达丰富细腻的感情,表达感情不要简单堆砌很多形容词,要有感而发,不要无病呻吟.5.生动活泼：标题要有表现力,除了告诉读者事实而外,还要让他听到什么,看到什么,想到什么,感染到什么,要给人以启迪,做到言有尽而意无穷.标题要生动,就要注意选词并采用适当的修辞方法.①注意选择词语,如词语的意义、词语的感情色彩、语体色彩、成语的运用；②修辞手法的运用,为了使标题更加生动活泼,更富有表现力,可以适当运用一些修辞手法,如比喻、借代、比拟、双关、反语、排比、呼告、仿词等.此外,拟写新闻标题还要必须注意几个具体的问题.1.关于时态的问题.新闻中大多数写的是已经发生的事,但标题一般采用现在时消息中的“昨日”“前日”“曾经”“已经”等表示过去的时间,在标题中一般是要省去的.目的是增加新闻的新鲜活泼的气氛,给人以强烈的时代感.少数新闻报道是报道即将发生的事件的,标题中一般用“将”字表示.2.关于语态的问题.一般采用主动语态而不采用被动语态,主动语态便于从正面直接表达,容易做到明确、简洁、生动、有力.3.关于标点的问题.使用的方法是：引题末尾（指最后一个字的后面,下同）可用问号、叹号、冒号和破折号；主题末尾,可用问号和感叹号；副题末尾可用感叹号和问号.在操作方法上,首先要明确提取信息的范围.拟写主题（正标题）时,有导语的新闻语段,就在导语中筛选相关的信息,因为导语是对新闻主体事件的高度概括；没有导语的新闻语段,应在主体部分筛选相关的信息.无论在导语中,还是在主体中,我们筛选的是新闻中最新鲜、最重要、最有特点的、最本质的事实.在语言形式上,这样的信息,可能是一个关键性的或者是主旨性的句子,也可能是相距较远的关键词.我们对这些信息整合、归纳、概括,组成表意完整的句子,就是大致的主标题了.拟写引标题时,我们要把目光锁定在新闻的背景中,因为背景是介绍主体事件发生的背景、目的、原因的,引标题正是要告诉读者主题所发生的背景、目的和原因.所以,要注意“在┅┅下”“为了”等表明事件背景或行为目的的词语.如果没有相关的提示,我们要注意分析能够隐含背景或目的信息的语句,并从中筛选出关键词语,连缀成大致的引标题.拟写副标题时,应把目光锁定在结束语部分,这是因为结束语是交代新闻主体事件的意义、作用、影响和对未来发展方向的预测的,而副标题正是告诉读者主题的意义、作用、影响或对其未来发展方向的预测,所以,应注意捕捉那些能够表明主体事件意义、作用、影响或对未来发展方向预测的关键词（句）.其次是加工润色.无论是主题,还是引题,抑或副题,应该说以上所得还不算是正式的标题,充其量是所需的关键性信息,或者叫做各类标题的雏形.所以,我们还要对“雏形”进行加工润色.从词语方面看,就是使语言更贴切,能够使用所提取的关键词的,就尽可能地保留关键词；如果所提取的关键词欠形象,不够生动,就采用置换法——换一个生动、形象、贴切的词语.从修辞方面看,就是使语言生动活泼,可以使用恰当的修辞手法的就使用,如比喻、夸张、排比、借代、比拟、对偶、呼告、设问、反问等,力求使语言富有表现力.从句式方面看,就是尽可能使用主谓结构或动宾结构的句式,多使用对偶、排比句式,造成严谨、整齐、凝练、鲜明的印象.

简历 作为一种特殊的应用文体,是求职和招聘中间的一个重要媒介,在个人的职业发展道路和企业招聘发挥着重要的作用。以下是我整理的个人 简历格式 范文 十篇，以供大家参考。 个人简历格式范文(一) ___ (男，__岁，大专学历，应届 毕业 生) 婚姻状况： 未婚 民族： 汉 毕业时间： __-06 身高： 现居住地： 户口所在地： 联系电话： 求职意向 期望工作性质： 全职 期望工作地点： 期望从事行业： 办公设备/用品，电子/微电子，家居/室内设计/装潢，银行，快速消费品(食品/饮料/日化/烟酒等) 期望从事职业： 经理助理/秘书/文员，行政专员/助理，其他职位 到岗时间： 1周以内 期望月薪： 教育 经历 毕业学校： ___学院 时间： __-09至 __-06 专 业： 行政管理 学历： 大专 专业描述： 相对于中文、新闻专业，文秘专业的就业针对性无疑要强得多，于是在课程设置上，就有很多专业性很强的内容。如会议管理、办公自动化、秘书礼仪、 财务管理 、文书与档案管理等，一些学校甚至把点菜、采购都详细列入教学计划当中，把秘书实务中的所有内容都教授到位。这样一来，与中文和新闻比较，文秘专业的毕业生，更像一个多面手，样样都通，样样都行，对于善于节省人力资源的中小企业来说，选择文秘类专业的毕业生，就像选择了一个好管家。 自我评价 拥有良好的专业知识，了解计算机应用技术，通过了全国计算机职业技能考试获得了nit证书，计算机通过一级，秘书通过三级，持有汽车c1驾驶证，另外还通过普通话二级甲等证书。熟练使用office办公软件。了解使用photoshop、flash、dreamweaver等应用软件。略懂财务知识。 品德兼优、性格开朗，有较强的实践能力和组织能力，具有较强的表达和沟通能力;为人正直， 爱好 广泛，乐于与人交往，有较好的团队精神。 个人简历格式范文(二) 基本资料 姓 名： 性 别： 男 民 族： 汉族 出生日期： 户 口： 学 历： 本科 毕业院校： __大学 毕业时间： __年07月 所学专业： 行政管理 外语水平： 英语 (CET-4) 电脑水平： 熟练 工作年限： 实习/应届 联系方式： 求职意向 工作类型： 全职 单位性质： 不限 期望行业： 中介服务(人才、房地产、商标专利、技术等)、专业服务、咨询、财会、法律 期望职位： 人力资源专员/助理、招聘专员/助理、薪资福利专员/助理、绩效考核专员/助理 工作地点： 期望月薪： 教育经历 __年9月至__年7月 __大学 行政管理 培训经历 __年9月至__年11月 __教育 三级企业 人力资源管理 师 __年3月至__年5月 __教育 四级企业人力资源管理师 __年3月至__年5月 __教育 四级中文秘书 专业技能 大学英语四级 __省高校计算机等级考试一级 __省高校计算机等级考试二级 __省高校计算机等级考试三级 四级企业人力资源管理师 三级企业人力资源管理师 荣誉奖励 __—__学年第一学期“__学院团学干部培训优秀组员” __—__学年第二学期“__大学三等奖学金” __—__学年第二学期“__学院优秀青年志愿者” __—__学年第二学期“__学院优秀暑期实践队—送法下乡实践队”组员 自我评价 专业学习成绩优异，对现代企业人事行政管理理论有一定的了解。 性格活泼开朗、积极乐观、具有良好的合作和交际能力。 做事脚踏实地、认真负责、讲求诚信、有耐心、不怕吃苦。 适应能力强、有一定的组织协调能力、团体合作意识强。 生活自理能力强、比较独立自主、喜欢挑战自我。 较强的分析及推理能力和对新事物强烈的求知欲。 个人简历格式范文(三) 姓名：___ 性别：女 民族：汉族 政治面貌：团员 出生日期：19__年_月 户口：__市 婚姻状况：未婚 学历：大专 毕业院校：__学院 毕业时间：20__年06月 所学专业：护理 外语水平：英语(PETS-3) 电脑水平：一般 工作年限：实习/应届 联系方式：__ 求职意向 工作类型：全职 单位性质：国有企业 期望行业：医疗、保健、卫生服务 期望职位：护士/护理人员 工作地点：__市、__市 期望薪资：不限/面议 教育经历 20__.9-20__.6 __学院医学院护理专业 培训经历 __年1月见习于__市联合骨伤医院 __年7月--__年4月实习于__市人民医院 专业技能 掌握不少医学相关基础知识，熟悉基本的护理操作及规范，有较强的动手能力 自我评价 本人在学期间掌握了不少医学相关基础知识，熟悉基本护理基础知识，有较强的实践动手能力和较强的分析和解决问题的能力。在学习之余我也积极参加院校组织的各项活动及 社会实践 活动以充实自己。衷心希望能得到你的赏识并在贵单位实现我自身的人生价值!我会尽心尽责，尽我所能，让贵医院满意，让患者满意。 个人简历格式范文(四) 姓 名：___ 性 别： 男 国 籍： 中国 民 族： 汉族 年 龄： __ 婚姻状况： 未婚 户口所在： 身 高： __cm 体 重： __kg 联系电话： 电子邮箱： 求职意向 人才类型： 在校学生 应聘职位： 市场营销 ，人力资源 求职类型： 实习 可到职日期： 一个月 月薪要求： 1500～2000元 希望工作地区： 广州，不限， 工作经历 __公司 起止年月：20__-07 ～ 20__-08 公司性质： 民营企业 担任职位： 促销员 工作描述： 1.根据公司的促销活动方案，负责产品在卖场的促销，完成指定的促销量。 2.登记每天的促销量以及向督导上报当天促销情况。 离职 原因： 上学 志愿者经历 管理学院星火服务队 起止年月： 20__-07 ～ 20__-07 担任职位： 宣传员 教育经历 毕业院校： __学院 最高学历： 本科 获得学位： 管理学士学位 毕业日期： 20__-06 专 业： 工商管理 起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 20__-03 20__-05 __教育培训机构 人力资源 三级人力资源管理师 语言能力 外语： 英语　良好 粤语水平： 优秀 其它 外语能力： 英语已经过了六级。 国语水平： 优秀 工作能力及其他专长 担任学生会干部，有一定的团队合作能力，组织策划能力，创新能力，有很强的学习思考能力，吸收知识扎实到位， 记忆力 好，善于观察。 个人自传 喜欢 唱歌 和打 网球 ，爱看 足球 ，喜欢爆发力量强的运动。 健谈，热情，亲切，善于观察，敢于冒险，做事有计划，喜欢与人打交道;适应能力和抗压能力。很强，喜欢挑战 个人简历格式范文(五) 姓名：___ 性别：男 出生年月：____年_月_日 民族：汉 籍贯：___ 学历：本科 专业：计算机信息科技与工程 毕业院校：__大学 现居住地： 联系方式：(手机号) E-mail： (实习)求职意向：希望从事的工作尽量与我专业相关，重在学习，期望与公司共同成长发展。 兴趣爱好 ：看书、打 羽毛球 、上网、浏览新闻等 特长：善于自我管理设定目标，做出计划安排，自我鼓励;有较强文字组织能力 自我评价：性格开朗阳光，比较适合做认真细致的事情;诚恳随和，人际关系良好;做事有强烈的责任心和上进心，有团队合作精神(曾是大型国际网游魔兽世界公会主力队员，后因学习退出)，以大局为重，懂得换位思考;能够经常自我反省与剖析自我。 教育背景： 1.20__.9-20__.6__大学，计算机专业 20__.9-20__.6__第一中学，高中 2.英语水平：3级A，基本能欣赏英语电影 计算机程度：能够基本运用word、e_el、ppt，熟悉各类网络工具。 汽车驾驶：C1驾照 实践与实习： 社会实践：____电子商务有限公司，技术总监。 在实习期间会认真听从师傅的教导，踏踏实实学习技能和新的知识能力;有不懂的地方能主动向师傅及师兄请教。一个多月的学徒经历虽然没能学到高深的专业知识，但使我对什么是工作有了进一步了解：我觉得工作不仅仅是拿到薪水，更重要的是在工作的过程中学到的 经验 。 个人简历格式范文(六) ___ 性 别： 女 毕业院校：_市理工大学 出生年月：_年_月_日 专业：工业 企业管理 (本科) 通信地址：__省_市_镇_街 邮政邮编：__ 联系电话：__ 移动寻呼：__ 电子邮件：__ 求职意向：(文秘) 技能 总结 英语水平： 能熟练的进行听、说、读、写。并通过国家英语四级考试。尤其擅长撰写和回复英文商业信函，熟练运用网络查阅相关英文资料并能及时予以翻译。 计算机水平： 国家计算机等级考试二级，熟悉网络和电子商务。精通办公自动化，熟练操作_。能独立操作并及时高效的完成日常办公文档的编辑工作。 实习经历总结 20__年_月 __化工网站电子商务实习。实习期间主要职责是： 1.协助网站编辑在互联网查阅国内以及国外的化工信息。 2.搜集，整理相关的中英文资料。 3.整理和翻译英文资料。 教育背景 _年_月——_年_月 __理工大学 _年_月——_年_月 __市第一中学 主修课程 高等数学、运筹学、预测与决测、市场营销、西方经济学、国际贸易、推销与谈判、计算机销售管理、电子商务 获奖情况 三次校二等奖学金 一次校单项奖学金 自我评价 做事塌实，自觉服从公司纪律，对公司忠诚，善于与同事相处。 个人简历格式范文(七) 姓名： 性别： 女 年龄： 22 籍贯： _ 联系电话：15_____ 电子邮件：___ 求职目标 目标职能：行政助理、文秘/文员、 个人专长 大二学期曾担任系学生会副主席兼学习部部长 负责系活动及晚会的策划，执行，提高了自己的.组织能力和领导能力。拟写活动的计划书和活动的 工作总结 ，从而提高了写作能力和思维能力。 大三学期担任院学生会秘书部干事 负责活动简讯的撰写，拟写学校刊物的 文章 和编辑，充分提高了写作能力和编辑能力。 工作经历 20_-03 ～ 20_-11 __公司 职位描述： 1、对总经理负责，全面负责公司管理工作。 2、负责公司接待任务和人力资源管理。 3、定期向总经理汇报公司内部管理情况。 教育经历 20_-06至20_-06 _学院 商务文秘 所获证书 国家秘书四级证 自我评价 作为一名年大学应届毕业生，我认为社会是人生的一个大课堂，同时也是我们展现自我、实现自我的人生舞台。我满怀希望，我认真努力，我敢于拼搏。同时我也发现自己还有许多要去学习和研究。我相信我会尽自己所能，使自己成为全面发展适应21世纪发展要求的复合型 人才 。将自己所学的知识完全运用到工作中去。 个人简历格式范文(八) 姓 名：__ 性 别：男 出生日期：19__年_月 民 族：汉 身 高：__cm 户口所在： 目前所在： 毕业院校：__陆军学院 政治面貌：中共党员 最高学历：本科 所修专业：文秘 人才类型：应届毕业生 求职意向 求职类型：全职 应聘职位：文秘，专员，助理 希望地点： 希望工资：面议 教育培训经历 __年9月获得秘书4级资格证书 社会实践经历 公司名称：__课程辅导学校 职位名称：数学老师 工作时间：__年7月 - __年5月 工作地点：__市__区工作 职责： 1、负责奥数及初中数学课程。 2、在职期间与单位同事关系融洽，深受领导和同事好评。 3、带课期间尽职尽责，受到学生和家长的好评。 所获奖励 1、__陆军学院终南论坛 花雨诗露论坛斑竹。 2、__陆军学院学员19队队刊《__》美术编辑封面设计。 语言水平 英语 一般 普通话 精通 广东话 熟练 计算机能力 1、熟悉计算机软件操作 与 先进计算机硬件设备，拥有良好的计算机系统与硬件维护、网络架设能力。 2、熟练使用包括ms-office、photoshop等办公与制图设计软件。(熟练掌握windows平台的80%以上软件操作。) 自我评价 1、有较强学习能力，有较强的人际关系能力。 2、半年网站论坛版主经验。 3、性格乐观开朗、较外向、上进心强、有较强的集体荣誉感和责任心。 联系方式 联系电话： 联系地址： 电子信箱： 个人简历格式范文(九) 姓名：___ 性别：男 民族：壮族 最终学历：本科毕业 毕业学校：____大学 出生年月：____年__月_日 毕业时间：20__年秋 学院：计算机学院 专业：计算机应用 政治面貌：党员 身高：175cm 健康状况：良好 生源地：__ 固定电话： 移动电话：_______ 联系地址：_____ 邮政编码：______ Email：___ QQ： 英语等级：熟练其它外语及掌握程度： 计算机能力： 1.熟悉Windows 操作系统 平台，能熟练使用Microsoft Office办公件如World、E_cel、PowerPoint等; 2.熟练掌握C/C++语言编程，能熟练应用相关工具Turbo C 2.0、Visual C++ 6.0a进行应用程序和数据库系统的开发; 3.熟悉SQL语言，熟悉SQL Server2000数据库，能熟练应用C++ Builder 6.0和SQL Server2000构建C/S结构数据库系统，有数据库系统设计方面的应用 4.熟悉软件工程思想，了解网络原理知识并熟悉网络协议TCP/IP协议; 5.对计算机硬件有相当的了解，可以独立完成机子的装拆和维修，及系统的安装;能解决一般的软件、硬件问题. 个人爱好： 体育运动 、文艺活动等. 特殊技能： 获奖及成果：第三届“挑战杯”湖北省____赛银奖 20__年校数学竞赛3等奖 社会活动(包括个人任职情况)： 1.从20__年9月至今，担任__民族大学电子______活委员，兼本班团支部书记，成功协调和组织班内同学开展各项集体活动，有效促进了班内同学之间的交流，并成功组织班内同学开展各项集体活动，协助辅导员老师成功开展学生工作，组织班内同学参加党校学习，协助年级分团委、年级党支部考察入党积极分子等。 2.在20__年4月到20__年6月期间，参加了第三届“挑战杯”__省____大赛，在团队中负责市场营销部分，并在__市内进行了相关的 市场调查 。 3.20__年在LG____销售实践;20__年暑假期间，当过____市___脑销售代表. 职业资格证书： 本人就业意向： 其它： 个人简历格式范文(十) 姓 名：_ 出生年月：_ 学 历：_ 住 址：_ 电子信箱： __ __ 求职意向：_ 目标职位：__ 目标行业：_ 期望薪资：_ 期望地区：_ 到岗时间： 财务会计，金融，会计主管 会计 面议 大连 一周内 自我评价：__ 本人性格开朗自信，严谨细心，责任心强，有创新能力。 有较强的专业技术能力，熟悉会计基本业务及税务流程，熟悉并熟练操作各类财务软件(如用友，金蝶等)及办公软件(Word，E_cel，PowerPoint)。 除了自身的专业知识外，还熟悉人事行政，经济法律，网络行销学，金融等方面的经济知识，灵活运用互联网，了解电子商务，能够有效利用互联网资源进行业务策划推广。还对PS，corelDRAW，都有一定的了解。 工作经历： 20_—至今 安永会计师事务所 助理会计师 职责和业绩：审核原始记录、会计凭证是否合法、内容是否真实，手续是否完备，数字是否正确;对于记帐凭证，还要复核其分录是否符合会计制度，复核中发现的差错，应通知有关会计人员查明更正并督促清理应收帐款、其他应收帐款;对审核签字的凭证、帐簿负责。 20_—20_ __公司 出纳 职责和业绩： 负责单位银行业务;负责公司支票、汇票及发票的开具和管理;负责公司库存现金的管理及定期盘点;根据总公司制度编制会计凭证;负责对分公司应收账款进行统计及分析;与销售部门进行应收账款的的时时沟通与汇总。 20_—20_ _金融公司 出纳 教育培训： 20_——20_ 20_——20_ _技能培训中心 _培训 关于注册会计师方面的专业技能培训，获得了注册会计师证书。 大连民族大学 会计专业 本科 系统学习了会计方面的理论知识，具有会计职业的工作能力。 技能证书： CET-4 455 商务英语 中级 会计从业资格证书 初级会计职称 CET-6 560 全国计算机二级证书 C1驾驶证 注册会计师 个人简历格式范文十篇相关文章： ★ 个人简历自我评价范文模板10篇 ★ 个人简历文字版范本格式 ★ 个人简历自我评价最新范文精选10篇 ★ 个人简历模板完整版范文5篇 ★ 关于普通的个人简历范文怎么写 ★ 简历自我介绍范文100字左右十篇 ★ 有关个人简历的格式参考范文 ★ 个人简历自我描述范文推荐 ★ 个人简历自我评价优秀范文10篇 ★ 100字的个人简介范文10篇 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?1fc3c5445c1ba79cfc8b2d8178c3c5dd"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

定婚礼仪式流程为迎接宾客、媒人发言、问候长辈、佩戴订婚戒指、家长致辞、敬酒。1、迎接宾客准备一场订婚宴，然后新人们作为主人需要在婚宴门口迎接宾客们的到来，并且将其安排到相应的位置上。2、媒人发言如果男女双方是由媒人在中间牵线的话，那么这个步骤就是有必要的，在订婚宴的当天安排好媒人上台发言，并且为双方信任进行祝福和见证。3、问候长辈父母永远是订婚仪式上一个不可或缺的部分，所以在订婚前，虽然双方的家长私下都已经认识了，但是订婚的时候还是需要正式的向对方介绍父母，并进行改口。4、佩戴订婚戒指在举行订婚仪式上，一般由男方将爱情的信物订婚戒指戴在于女方左手的无名指上。带上这枚小小的指环，两个人的婚约正式达成。5、家长致辞自己的儿子女儿终于成功的成家了，那么作为抚养孩子多年的家长来说，肯定是有着万千感慨的，所以父母致辞环节中，父母需要表达一下自己对于孩子的一些心情，并且对新人双方都送上美好的祝福。6、敬酒当所有的仪式都举行完成后，就到了这场订婚宴的最后一个环节了，全体的来宾们为新人敬酒祝贺，全场干杯之后，再由新人单独的完成一桌桌的敬酒。

今天教务老师给大家收集整理了法学自考大专教材，自考大专法学有哪些科目的相关问题解答，还有免费的自考历年真题及自考复习重点资料下载哦，以下是全国我们为自考生们整理的一些回答，希望对你考试有帮助！全国高等教育自学考试法律专业专科教材自考法律的考试科目有：序号 课程代码 科目名称 出版时间 作者 出版社1 3708 中国近现代史纲要 2019 李捷 王顺生 高等教育2 3709 马克思主义基本原理概论 2019 卫兴华 赵家祥 北京大学3 0015 英语二 2019 张敬源 张虹 外教研4 0167 劳动法 2019 郭捷 北京大学5 0227 公司法 2019 顾功耘 北京大学6 0230 合同法 2019 傅鼎生 北京大学7 0226 知识产权法 2019 吴汉东 北京大学8 0246 国际经济法概论 2019 余劲松 北京大学9 0228 环境与资源保护法 2019 汪劲 北京大学10 0249 国际私法 2019 李双元 北京大学11 5680 婚姻家庭法 2019 马忆南 北京大学12 0262 法律文书写作 2019 宁致远 北京大学13 0考试界 税法 2019 许孟洲 北京大学14 5678 金融法 2019 吴志攀 北京大学15 0169 房地产法 2019 楼建波 北京大学高等教育自学考试简称自考，1981年经国务院批准创立，是对自学者进行的以学历考试为主的高等教育国家考试。是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育形式，是我国社会主义高等教育体系的重要组成部分。其任务是通过国家考试促进广泛的个人自学和社会助学活动，贯彻宪法鼓励自学成才的有关规定，进行以学历考试为主的高等教育国家考试。造就和选拔德才兼备的专门人才，提高全民族的思想道德、科学文化素质，适应社会主义现代化建设的需要。法律专业培养系统掌握法学知识，熟悉我国法律和党的相关政策，能在国家机关、企事业单位和社会团体，特别是能在立法机关、行政机关、检察机关、审判机关、仲裁机构和法律服务机构以及涉外、涉侨等部门从事法律工作的高级专门人才。自考法律需要什么教材自考法律事务专业必考科目有:毛泽东思想概论马克思主义政治经济学原理英语法律文书写作国际私法国际济法概论合同法公司法劳动法环境与资源保护法知识产权法婚姻家庭法选考科目:任选三门,税法票据法公证与律师制度房地产法保险法说明：法律、经济法学、行政法学、律师专业专科毕业生报考本专业不需加考；监所管理专业需加考民事诉讼原理或民事诉讼学一门；其他专业需加考宪法学、民法学、刑法学、民事诉讼法学四门课程。40岁以上的考生可免考英语，但需加考三门选考课感觉这样的提问没有什么意义建议看看书，查查资料希望能帮助到你！自考会计大专有哪些教材？1、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想概论2、法律基础与思想道德修养3、大学语文4、高等数学5、政治经济学(财经类)6、中国税制7、基础会计学8、国民经济统计概论9、经济法概论10、中级财务会计11、计算机应用基础12、计算机应用基础(实践）13、财务管理学14、成本会计15、企业管理概论16、管理会计一共16科<自考大专市场营销专业需要哪些教材？需要英语，管理学原理，市场营销，可以登陆当地的自考网站查询下，加油自考/成考有疑问、不知道自考/成考考点内容、不清楚当地自考/成考政策，点击底部咨询官网老师，免费领取复习资料：https://www.87dh.com/xl/

泽尔腾则在60年代中期将纳什均衡概念引入动态分析。在1965年发表《需求减少条件下寡头垄断模型的对策论描述》一文，提出了“子博弈精炼纳什均衡”的概念，又称“子对策完美纳什均衡”。这一研究对纳什均衡进行了第一次改进，选择了更具说服力的均衡点。海萨尼在60年代末把不完全信息引入博弈分析。将纳什均衡中包含的不可置信的威胁策略剔除出去。它要求参与者的决策在任何时点上都是最优的，决策者要“随机应变”，“向前看”，而不是固守旧略。由于剔除了不可置信的威胁，在许多情况下，精炼纳什均衡也就缩小了纳什均衡的个数。这一点对预测分析是非常有意义的。用动态博弈理论来讨论实际究竟发生哪个纳什均衡。给定“历史”，每一个行动选择开始至博弈结束构成了一个博弈，称为“子博弈”。只有当参与人的策略在每一个子博弈中都构成纳什均衡叫做精炼纳什均衡。或者说，组成精炼纳什均衡的策略必须在每一个子博弈中都是最优的。

数据挖掘应用：如何做好关联分析说起关联分析，也许是太过于专业了，但你应该听说过啤酒与尿布的典型案例，啤酒与尿布就是关联分析的典型，让无数的人都对该规则津津乐道，但这个都已经成为过去了，现在数据增长及产品增长飞速，会出现越来越多啤酒与尿布的规则指导市场运营。关联分析具体能用来做什么呢？可以一句话来概括：最大限度地从你口袋里面掏出更多的钱买我的产品。1.通过关联规则，推出相应的促销礼包或优惠组合套装，快速帮助提高销售额。如前面所说的：飘柔洗发水+玉兰油沐浴露、海飞丝洗发水+舒肤佳沐浴露等促销礼包；还比如全家里面推出的牛奶+面包、豆奶+面包的早餐组合。2.零售超市或商场，可以通过产品关联程度大小，指导产品合理摆放，方便顾客最购买更多其所需要的产品。最常见的就是超市里面购买肉和购买蔬菜水果等货架会摆放得很近，目前就是很多人会同时购买肉与蔬菜，产品的合理摆放也是提高销售的一个关键。3.进行相关产品推荐或者挑选相应的关联产品进行精准营销。最常见的是你在亚马逊或京东购买产品的时候，旁边会出现购买该商品的人，有百分之多少还会购买如下的产品，快速帮助顾客找到其共同爱好的产品。物以类聚，人以群分。例如，穷人一般和穷人在一起，富人也喜欢和富人在一起。还有数据挖掘的人喜欢和数据挖掘的人打交道，都离不开这些鸟道理。4.寻找更多潜在的目标客户。例如：100人里面，购买A的有60人，购买B的有40人，同时购买A和B的有30人，说明A里面有一半的顾客会购买B，反推而言。如果推出类似B的产品，除了向产品B的用户推荐（因为新产品与B的功能效果比较类似）之外，还可以向A的客户进行推荐，这样就能最大限度地寻找更多的目标客户。如何做好关联分析呢？1.必须进行大量的产品梳理工作，区分不同等级的层次关系，并且给相应的产品打上合适的标签。产品梳理是一项纯手工的并且需要耗费大量的人力及时间才能完成的。一般的企业，其产品不会很多，就比如P&G的产品或者其SKU数（库存量），也不过是几千个，但产品梳理的标准是很重要的。产品标准过于粗放，对于后期的关联分析意义不大；产品标准过于细化，如涉及到SKU的层面的话，关联分析出的规则也不一定很理想。所以选定好一个比较合理的产品梳理规范，对于关联分析的结果精准程度很重要。如果对于大零售超市或商场，其SKU数一般都是几十万甚至上百万，产品梳理工作是一项很痛苦的工作，但如果要从数据角度进行产品运营，建议可以开展相应的产品梳理咨询项目，通过半年多的产品梳理，形成标准化的产品梳理流程及产品目录。过去的半年里，在对某商场的产品梳理时候，发现目前的产品体系还是漏洞百出，很多还是很不规范的。做好关联分析或数据运营，请从产品梳理工作开始。2.建议选取SAS EM模块里面的关联分析模块。合适的工具是做好关联分析的关键。SPSS Clementine里面的关联分析模块，其实其对数据格式要求很严格，还是SAS的EM模块比较好用，纯图形化操作。3.请深刻理解关联分析中的三度：置信度、支持度、提升度，同时不能忽略产品规模。如果规则的提升度很高，但其相关的置信度很小，说明其市场规模很小。市场经营必须同时考虑市场规模大小及精准程度大小的两个维度。如果该规则真的很精准，但其受众客户就只有几百个，对于销售额而言，一点都没有影响。而另外一条规则虽然提升度不是很高，但其受众客户涉及了几万人，对该部分客户进行营销，能够有效地扩大规模，大幅提高销售额。所以后期的营销规则选取也必须要切合实际的商业应用。关联分析有哪些后遗症？1.注意购买产品赠送礼品的人为因素影响规则。有些挖掘师或分析师在做出关联分析后，看到了几条提升度及置信度都很高的规则，就兴奋不已地告诉客户：我觉得产品A和产品B有很大的关联性，从数字上看，捆绑销售肯定能够取得很好的销售效果。当拿到这样的结果的时候，客户很镇定地说：“你不知道我们在某月的时候，大量开展了购买产品A即可免费赠送产品B的活动么？”杯具，坑爹。对于这个时候的挖掘师是很悲催的。在筛选关联规则的时候，必须对该企业过去一年开展的活动有了解，还必须对不同时间段的主推产品进行提前沟通，确保关联规则不受人为因素影响。2.注意产品之间的位置摆放是否有很大的影响。在零售大商场中，产品摆放的位置对产品关联销售会产生很大的影响的，因为关联分析就是为了更方便地让顾客找到其需要的产品，购买更多其需要的产品。人流比较大的两个相隔货架之间的产品关联性比较大，在很多项目中会发现不少的这样规则。但其结果表明了货架关联性比较大，摆放在一起就肯定比较合理的。但在进行关联分析的时候，客户更希望能从其他不相隔的货架之间找出更好的关联销售机会，这决定了后期的关联规则挑选难题。3.注意关联推荐的规则合理性及流失成本的大小。后期的关联推荐应用于主要是三个方面：1、重购：继续购买原来的产品；2、升级：购买更高档次的产品；3、交叉销售：购买相关的产品。如果该规则的客户本来是买了50块钱的产品的，发现关联规则里面出现了推荐其购买30块的同类型产品，这等于给客户降档推荐了，会让销售额大幅减少，销售机会白白浪费并且造成了损失，所以在进行关联推荐的时候，那些涉及到了降档的规则一定要剔除。关联分析是一个很有用的数据挖掘模型，能够帮助企业做很多很有用的产品组合推荐、优惠促销组合，同时也能指导货架摆放是否合理，还能够找到更多的潜在客户，的确真正的把数据挖掘落到实处。

1.准备一张长方形纸，一面应该是绿色的2.左右对折，就是最长的两条边对折。3.展开来，得到中间的这条折痕。4.把顶边向左折叠，根左边的那条边对齐，展开。5.然后再把顶边向右折叠，根右边对齐。6.展开来，得到这样的折痕。7.顺着折痕聚合，经典的双三角折法。8.压平线条。9.然后把一个角向上折到顶部。10.相对的那个角也一样。11.把右边向左折。12.左边向右折。13.再把底边向上折，开始做青蛙的腿。14.再向下折回来，就做好了青蛙的弹跳结构。15.翻过来，看起来好像有点不太像。16.别急着推翻自己，拿出记号笔画出眼睛和一些圆圈。可爱的小青蛙就折好啦，用手按下它的屁股，它就会受惊跳起来