如何保护自己的安全和健康

　　安全，是保障社会各行各业稳定繁荣的大前提。日常我们的安全健康也是非常重要的。以下是由我整理关于 安全生产 的知识，提供给大家参考和了解！ 　　生活常识里面的安全 健康知识 　　第一、大家在生活里面要多吃一些胡桃和核桃，另外可以吃一些炒熟的芝麻，这些东西对人体有几大的好处，因为这些食品维生素E，你吃一些胡桃和核桃以及芝麻，可以从里面有中获取的一微克维生素E，这样就可以抑制致病因子。 　　第二、我们要想身体健康，那么你就需要运动，而我们运动的时候肺部是最主要的器官之一，根据英国的诺丁汉专家研究发现，蔬菜里面的菠菜中富含的元素镁，可以促进肺部的健康，去除肺部的疾病。 　　第三、现在的空气污染真的很严重，对于大家的呼吸道和肺部有严重的伤害，那么我们可以吃一些桃子和猕猴桃，因为这些水果含有维生素C，可以帮助你消除空气里面的污染对身体造成的伤害，大家一星期吃一次即可，多吃无益。 　　第四、人需要一个安静的休息环境，特别是工作忙碌的时候，一定要安安静静的休息一会，但是现代的人并不是这样的调节身体，而是去一些吵闹的酒吧、迪厅去减压，这会对你的身体造成致命的伤害，大家一定要注意。 　　第五、我们出门的时候如果天气比较寒冷的话，一定要戴口罩，如果你不戴口罩的话，那么你会极其有可能患上支气管炎，如果你戴上口罩的话，就会完全可以避免这样的事情发生，所以大家一定要引起注意。 　　安全生产的知识 　　什么是安全? 　　安全: 指无物质危险和精神恐慌而使人员处于自由状态。 　　没有危险因素的劳动条件以保证人们从事劳动过程中不发生人身或设备事故。 指系统中的一种品质，在完成给定条件的功能时，产生的事故损失达到人们可以接受的水平。 　　安全生产的概念： 　　是指为了使劳动过程在符合安全要求的物质条件和工作秩序下进行，防止伤亡事故、设备事故及各种灾害的发生，保障劳动者的安全健康和生产作业过程的正常进行而采取的各种 措施 和从事的一切活动。 　　安全生产的范围： 　　包括工业，商业，交通，建筑，矿山，农林等企事业单位职工的人身安全和财产设备安全，还包括铁路，公路运输及航运，民航，水利电力，消防，农药，农电，以及工业，建筑产品的质量安全(特种设备，建筑产品，劳动防护用品，安全仪器仪表，电气产品等) 生产过程中的安全： 　　不发生工伤事故、职业病、设备或财产损失的状况，即人不受伤害，物不受损失。 事故及伤亡事故： 　　造成死亡、疾病、伤害和财产损失及其他损失的意外事件。伤亡事故指员工在劳动过程中发生的人身伤害和急性中毒事故。 　　工伤： 　　也称职业伤害，是指劳动者(职工)在工作或者其他职业活动中因意外事故伤害和职业病造成的伤残和死亡。 　　我国安全生产管理的基本方针“安全第一，预防为主” 　　方针的要点是：“预防” 　　方针的根本思想：必须坚持以人为本，把预防劳动过程中的伤亡放在工作的首位，保证劳动者的生命和健康利益。 　　安全生产责任制：--------是安全生产管理的核心 　　根据安全生产法律法规和企业生产实际，将各级领导、职能部门、工程技术人员、岗位操作人员在安全生产方面应该做的事及应负的责任加以明确规定的一种制度。 安全生产责任制的作用： 明确分工 各负其责 协调一致 全员参与 　　明确了单位的主要负责人及其他负责人、各有关部门和员工在生产经营活动中应负的责任。 　　在各部门及员工间，建立一种分工明确、运行有效、责任落实的制度，有利于把安全工作落到实处。 　　使安全工作层层有人负责。 　　生活健康小常识 　　1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了; 　　2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效; 　　3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛; 　　4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净; 　　5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了; 　　6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了; 　　7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来; 　　8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小; 　　9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了; 　　10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了; 　　11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来; 　　12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷; 　　13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影; 　　14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了; 　　15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显; 　　16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的 方法 ; 　　17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了; 　　18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天; 　　19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了;

做好安全防护1、做好每日健康监测。如出现干咳、发热等症状，及时就医并主动报告给班主任。2、疫情防控期间，书包里需要提前准备防护物品：口罩、纸巾、湿巾、免洗手消毒液等，并熟悉正确的使用方法。3、开学后，学生在上、下学途中尽量做到家庭、学校“两点一线”，避免不必要外出活动。最好采取步行、自行车、私家车方式上下学，乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。上学到校或放学到家应当及时洗手。调整日常作息1、改变不规律的饮食习惯，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入。2、建议小学生每天睡眠时间10小时，初中生每天睡眠时间9小时，大学生每天睡眠时间8小时。3、减少长时间久坐，加强锻炼。保证每天1小时以上的户外活动时间。多做家务，养成健康体魄，还可以与家长一起做饭，学习领悟合理营养膳食。调整心理状态中小学生应该科学认识病毒和疫情，学习正确的防护知识、养成良好卫生习惯，消除不必要的恐惧心理，不要不以为然而疏忽大意，也不必担心危险而畏惧出门上学。留意身心变化，接纳自身情绪。疫情压力下或产生不良情绪，这是正常反应，不必过于敏感和紧张。学习简单的心理调节方法，或用运动、音乐、倾诉来转移注意力、增加积极体验。与家长、老师、朋友等多交流分享心理状态，缓解紧张情绪；多做自己喜欢的事情。

不一样，健康是对人体有利的，安全是相对危险来说的。是一个底线。

你不觉得安全就是健康的一种吗？这俩没这麽区别，都是能保证人活下去的基础而已

安全始终排在健康的前面，也就是说安全是健康的前提，没有安全做保障，就不可能有健康。先有安全，后有健康，只有安全得到保障，人们才会想着健康。要有食品安全，交通安全，吃穿住行各方面的安全意识，关系到每个人的自身安全和健康。

基本需求和永恒追求。安全和健康的共性是是人类生存、发展的基本需求和永恒追求。生命权、身体权和健康权是每一位公民的权利。是家庭和睦的基石，是企业兴旺的前提，是和谐社会的需要。健康是人类唯一财富。安全是职工的福利，安全是家庭的幸福，安全是企业的效益，安全是社会的稳定。

　　1、传承健康体魄，品味高端生活。 　　2、健康新概念，时尚健康屋。 　　3、休闲的基地，健康的摇篮。 　　4、活得自在，活得舒服，心满意足，永远健康。 　　5、保健，岁月无痕。 　　6、不要让岁月流逝娱乐会给你健康和快乐。 　　7、保持健康时尚，引领潮流。 　　8、要好好生活，不要小；善于控制愤怒，活出无数人生。 　　9、吃八顿饱饭，定时定量健康。 　　10、漂亮，再近一点。 　　11、健康的女人最美，健康的男人最骄傲。 　　12、健康快乐，美丽相伴。 　　13、想要健康快乐，就要学会自己找乐子。 　　14、健康舞蹈，描绘生活。 　　15、保持健康，好好生活。 　　16、种一棵健康的树，一辈子保凉爽。 　　17、身体健康，玩得开心。 　　18、笑永远是开放的，青春永远在。 　　19、心易逸，味正健。 　　20、健康长寿，幸福长寿，前程似锦。 　　21、活动，活动，要想活下去，就得动起来O。 　　22、健康时尚快乐健康。 　　23、幸福是财富，健康是福气。 　　24、贤妻良夫少病，贤妻胜过良药。 　　25、保持健康，快乐生活。 　　26、房间宽，不如心宽。 　　27、睡眠充足，精神好，适量运动，没事经常跑步，饮食均衡，永远保持健康。 　　28、健康是你年轻时善待身体，年老时身体回报你的礼物。 　　29、名利双收，健康居中名利双收，健康一辈子。 　　30、天天笑，身体健康，天天心情好，一路健康。 　　31、不多不少，不少不少，不少不少，不少不少，不少不少。 　　32、先爱家人，先爱自己，健康才是最底层。 　　33、心有菜根香无烦恼，怒冰爽，清淡自养，延年益寿，酒色健康。 　　34、一直洗手健康掌握在你手中。 　　35、休闲俱乐部，健康的福地。 　　36、保持健康，让美丽延续。 　　37、普锐锋馆样样好，美容保健不老。 　　38、微笑，笑走你的烦恼和烦恼；动起来，摆脱疾病和疲劳。 　　39、养生之地，休闲天堂。 　　40、性格开朗，疾病隐匿。 　　41、千年健康文化，一品，轻松生活。 　　42、早起动起来，三餐多吃水果蔬菜，保持快乐，从此幸福生活。 　　43、今天关注保健，未来享受一生。 　　44、品味环境，百年养生。 　　45、微笑，年轻十岁。 　　46、药比食物好。 　　47、运动轻松，饮食清淡，身体健康，不抽烟不喝酒，健康无忧。 　　48、均衡的饮食带来健康的身体乐观的心态和美好的生活。 　　49、休闲健康，多彩生活。 　　50、早睡早起对身体好，补充营养必不可少；锻炼往往是最重要的，你可以健康地活着，健康地活着。 　　51、放松，获得健康。 　　52、饮食多清淡，作息要正常，时刻保持微笑，健康自然就来了。 　　53、心胸宽广的人可以撑船，健康长寿百年以上。 　　54、美丽让你更快乐；快乐让你更健康。 　　55、彼此完美，曲线丰盈。 　　56、幸福和健康永远伴随着你。 　　57、娱乐与健康，生活与幸福。 　　58、口感更温和，寿命更长。 　　59、健康是一笔财富，你应该懂得保护它；年轻的时候做不好，老了就不知道了。 　　60、不时喝水保持健康，每天运动神清气爽！ 　　61、少喝几口，活得更久，多走几步，才能走得更久。 　　62、你的健康和我们的快乐。 　　63、财富是宝贵的，权力的代价更高；出于健康原因，两者都可以扔掉。 　　64、好人健康，恶人短命。 　　65、血压恒定，健康在我家。 　　66、娱乐健康和保健。 　　67、千方百计的保健，千方百计的保健，心理平衡是关键。 　　68、一般都很漂亮，很优雅。 　　69、健康的开始是幸福的源泉。 　　70、健康的环境要做好，均衡饮食最重要，身心锻炼缺一不可，幸福健康永不老。 　　71、休闲一会，健康一辈子。 　　72、早起，睡个好觉，吃饱七分钟，经常跑步多笑一笑，别着急，天天忙，永远不老。 　　73、无债一身轻，无病一生福。 　　74、娱乐和健康，通往幸福和健康的道路。 　　75、愤怒伤肝，快乐悲伤，悲伤恐惧伤命根子。 　　76、不幸来自口，疾病来自心。 　　77、时尚追求与健康享受。 　　78、健乐健康中心，健康快乐。 　　79、笑吧，笑吧，努力笑吧，健康就来了。 　　80、先睡，再睡。 　　81、一生健康快乐。 　　82、休闲就是休闲，休闲顾客永远至上。 　　83、加入俱乐部，保持健康，享受健康生活。 　　84、%健康，生活精彩。 　　85、健康快乐，只有消遣。 　　86、微笑让我们年轻；健康，丰富我们的生活。 　　87、如果你身体健康，心情舒畅，你的生活就会轻松自在。 　　88、善于娱乐，善于养生。 　　89、开放健康快乐。 　　90、身体健康，生活幸福。 　　91、为你的身体度蜜月。 　　92、普锐风亭，完美的女人。 　　93、人的一生都是童真而年轻的。 　　94、吃得好，睡得好，没事多笑笑；随时开动脑筋，健康长寿。 　　95、休闲健身俱乐部，保持健康，停留在脸上，让美丽更加突出。 　　96、健康与技能，休闲与休闲。 　　97、天使脸，无限美。 　　98、哭啊哭，解决一千个烦恼。 　　99、嘴里的话少，心里的事也少肚子里少吃，自然少睡根据这四点，神仙是可以的。

1、金山银山不常在，身体健康最安哉。 2、健康知识你要知，均衡饮食要坚持。 3、钱财乃身外之物，健康乃生命之本。 4、健康二字值千金，定期检查齐放心。 5、遵守职业安全卫生规程，杜绝不安全的操作行为。 6、职业病防治坚持预防为主、防治结合的方针。 7、若想烦恼不敲门，就请健康当门神。 8、健康自己，造福社会！ 9、身体健康，承受生活；心理健康，享受生活。 10、为了您的健康，请遵守职业安全卫生警示标识。 11、健康一身，亮丽一生。 12、健康令我幸福，幸福使我更加健康。 13、生活作息有一套，身体健康无烦恼。 14、为生命喝彩，为健康加油。 15、有好的身体，才能健康工作。 16、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。 17、工作我第一，健康我第一，快乐我第一！ 18、星期一到“星期七”，安全健康是第一。 19、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。 20、身体健健康康，生活龙腾虎跃，工作一马精神。 21、无债一身轻，无病一生福。 22、宁做贫穷健康人，毋做“三高”暴发户。 23、健康身体传递火炬，健康心理传送快乐。 24、善用健康的砖块，构筑幸福的人生。 25、预防常在心，健康不忧心。 26、投资健康，储蓄健康，收获健康。 27、学懂强身健体真功夫，方为健康文明大师傅。 28、活力满满，工作轻松！ 29、我健康我快乐，好工作好生活。 30、抵**，抗邪魔，免受其害；迎健康，接欢乐，开心度日。 31、为家人要身体健康，为公司要发愤图强，健康工作，繁荣兴旺。 32、疾病欲防治，冷暖自己知；注意添减衣，无须病投医。 33、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。 34、学习职业病防治知识，增强劳动者防护意识。 35、环环相扣，境境相连，保护环境，健康保障。 36、遏制职业病，预防最关键。 37、营造健康环境，追求健康生活。 38、健康，只为更好的工作！ 39、健康的树在生活中成长，开心的种子在心中发芽。 40、健康工作，悦享生活，健康工作爱健康！ 41、健康系着你我他，共创卫生靠大家。 42、文明健康在我心，幸福快乐伴我行。 43、健康大厦始于一砖一石，食品安全凝聚一点一滴。 44、健康成就快乐，快乐造就健康。 45、工作是健康的因子，幸福工作八小时，健康生活一辈子。 46、健康生活人人爱，幸福家庭常常在。 47、追求健康是一生的目标，拥有健康是终生的财富。 48、健康工作，幸福生活。 49、福禄寿喜是运，身康体健是命。 50、人人关心健康，社会和谐安康。 51、健康有始有终，病菌无影无踪。 52、世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。 53、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。 54、车贵，房贵，不如健康贵；业重，钱重，不如生命重。 55、关注生命里的红黄绿灯，工作才能安全前行。 56、让健康深入人心，让健康行为走进生活。 57、你我同心共铸健康堡垒，大家共意齐筑卫生长城。 58、绿色健康生活，和谐美满人生。 59、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。 60、开开心心的工作，健健康康的生活！ 61、心态决定未来，健康由你承载。 62、拥有健康好习惯，美好未来由我创。 63、活得自在就是成功。 64、源自天然，扶正以治本。 65、人人平安保健康，美好生活你我创。 66、健康饮食多关心，身体健康不忧心。 67、身体是我们的存折，健康是我们的本钱。 68、人不因富有而健康，而因健康而富有。 69、身体是**的本钱，健康才是关键。 70、您的健康，我的责任。 71、健康工作，快乐多一点，烦恼少一点。 72、健康是个宝，你要懂得保；年少做不好，老来才知恼。 73、日日做早操，夜夜早睡觉；天天身体好，学习步步高。 74、勤勤恳恳工作，健健康康生活。 75、易求无价宝，难得体健康。 76、你健康，我健康，大家一起奔小康。 77、好健康，好身体，人生辉煌好实现。 78、身体健康，事业才不会亮红灯。 79、重视职业卫生，崇尚文明生产。 80、防治职业病危害，保护劳动者健康。 81、花落水不留，蚊去人不忧。 82、学海阔千里，唯志者取渡；人生遥万里，反健者能行。 83、神龟虽寿，忧有竞时；检查身体，记得按时。 84、生命有限，健康无价。 85、健康人生，从“齿”开始。 86、健康迎奥运，奥运迎健康。 87、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。 88、黑黄赌毒若远离，生活健康有生机。 89、风雨中，唯健康得以前行！ 90、有能力赚钱，更要有资本花钱，这个资本便是健康。 91、防治职业病危害，促进经济发展。 92、健康意识常有，幸福生活恒久。 93、预防职业病危害，保护劳动者健康。 94、在你奋勇向前的路上，别忘了带上健康。 95、多一点健康关注，少一份疾病担忧。 96、要想身体棒，思想要向上，快乐你我他，公司靠大家。 97、关爱农民工，防治职业病。 98、健康生活齐参与，写意人生齐享受。 99、一分健康一分金，千金难买健康身。 100、谱写健康的音符，奏响生命的旋律。 101、健康知识知得多，病痛自然少得多。 102、美食烹出来，心情调出来；疾病懒出来，健康练出来。 103、参天大树生长之于毫厘，健康体魄重卫生之点滴。 104、多看健康小贴士，做个健康小卫士。 105、防粉尘，戴口罩；防噪声，戴耳塞。 106、留下您的废品，带走您的圣洁。 107、身体健康，更快更高更强；心理健康，更明更智更善。 108、积累点滴良好习惯，成就一生健康幸福。 109、健康身体最重要，保健常识应知晓。 110、股市有赚有赔，健康稳赚不赔。 111、实名认证的除了自己的财富，还有自己的健康。

u2003u2003困难越大，荣耀也越大。在上台演讲时为了加强语言色彩，我们可以先写好合适的演讲致辞稿。演讲稿可以增强演讲者的自信心，若要写好一篇优秀的演讲稿要怎么做呢？我给大家整理了“健康安全教育知识演讲稿（通用6篇）”，欢迎您来这里参考。 健康安全教育知识演讲稿（通用6篇）(篇一) u2003u2003各位领导、老师、同学们： u2003u2003下午好 u2003u2003安全工作是我们学校工作的重点之一，我们学校自始至终就高度重视安全工作。学校建立健全了各种安全制度，成立了安全工作领导小组，加强对全校师生进行经常性的和重点时段的安全教育和安全督导工作，保证了学校的安全工作有组织、有领导、有制度、有落实。学校通过各种途径，像家长会、、主题班会、校园广播等形式，注意加强对我们的同学进行交通、防火、防水、防毒、防电、防盗、防传染病和防不法侵害等方面的安全知识教育。不断强化和提高全校师生的安全防范意识和安全责任感，努力消除各种安全事故隐患，保证了学校工作的正常开展和同学们身心的健康成长。 u2003u2003但是，不可否认，尽管学校有关领导和我们的班主任老师通过各种形式对我们的同学进行了多方面的安全、法制和纪律教育，采取了各种各样的防范措施，可仍有部分同学无视学校有关的安全纪律规定，做出了一些有可能伤及自身和伤及他人的违纪行为。这部分同学在安全方面确实还存在着许多的问题和隐患，例如课间在楼上楼下追逐疯打；自行车不按规定场地摆放和上锁，防盗意识较差；使用体育运动器械时违章操作；违纪玩火玩水摆弄电器；放学后在校内外逗留时间过长；同学之间发生矛盾纠纷后拉帮结伙通过拳脚打架来解决；节假日双休日结伙闲逛惹是生非破坏群众纪律。有些同学尤其是在交通安全和防火、防水安全方面存在的隐患更多，他们主要表现在：交通安全意识淡漠，安全责任心差，存有侥幸心理，缺乏安全防范和自我保护意识；交通法规知识较少，经常有违反交通法规的现象；随意横穿公路；不主动给机动车让路，乘坐学生班车时抢上抢下、拥挤疯闹；从以上种种不安全现象的大量存在同学们不难看出，交通安全和防火、防水、防冲憧伤害安全就是我们目前在安全方面最需要注意和防范的几个重点。 u2003u2003下面，针对目前我们在安全方面存在的诸多问题，结合我们学校的实际情况，提出安全教育和管理的一些要求，主要如下： u2003u20031、教育学生要友好相处，禁止追逐疯打，欺侮同学，发生矛盾多作自我批评，并找老师妥善处理；不找外人到校滋事，加深矛盾；不与社会上的不良青年交往；严禁携带玩耍危险物品（如刀、枪、棍、爆炸物等）；进出学校应遵守秩序，食堂就餐时应顺序排队，不争不抢；禁止攀爬楼梯栏杆；严禁在教室和楼道内追逐、跑跳、疯打闹；上下楼梯要靠右行，不拥挤、争抢。 u2003u20032、遵守交通规则，防止交通事故。加强对学生进行交通安全知识教育和养成教育，培养学生遵守交通规则的良好行为习惯。要教育学生行路靠右边，禁止三人以上骑车并行，禁止互相追逐、疯打、高速行驶，不抢行；要服从交通红绿灯的指挥；禁止攀爬、倚扶机动车辆行走。 u2003u20033、防火：节日燃放鞭炮时要远离草堆等危险地域。学会正确操作使用灭火器和消防栓，学会火灾时正确的逃生自救方法。 u2003u20034、防水：教育学生禁止到池塘、大河等深水危险处玩耍、洗澡、滑冰等，严防溺水事故的发生。 u2003u20035、防盗：公私物品都应妥善使用和保管。教室、宿舍要及时关窗锁门。要教育学生不随意进他人教室、房间，未经允许不动用他人物品；自行车应在规定场地摆放整齐并按要求上锁，防止丢车事件的发生。 u2003u20036、安全用电。教育学生不乱摆弄各种电器设备。不乱接电源、乱拉电线。电脑、饮水机、电热褥等应按时关闭。远离高压电房和配电室。下雨天不在大树下或高大建筑物下避雨，防止雷击。 u2003u20037、劳动安全：打扫卫生和参加劳动时，应对学生进行劳动安全教育，要本着安全、无毒、无害、力所能及的原则，加强劳动保护，保障安全。教育学生劳动时应小心谨慎，禁止用工具玩耍疯闹。擦拭玻璃时禁止攀爬，要采取切实可行的安全防范措施。 u2003u20038、出入校门安全：教育学生严格遵守学校的作息时间，不要早早到校，特殊情况早到校的必须有班主任或家长与门卫保安联系，严禁擅自在校外逗留；放学后要及时回家，特殊情况必须告知班主任或家长；晚自习结束后，所有走读生中午放学12：00前必须离校，晚自习结束后（10：30前）必须离开学校，门卫在此时间后严禁任何学生出入校门。住宿生晚12：00后必须回宿舍。（特殊情况必须有班主任签发的出入证） u2003u20039、上课期间的安全： u2003u2003在教室里上课时，任课教师即为班级安全工作的第一责任人。教师不得把学生逐出教室，不得安排学生离校找家长或出校门办私事。学生离开教室外出必须有人可老师或班主任签发的证明，否则禁止学生单独离开教室。班主任要每天对学生人数进行清点，及时了解情况。如发现无故旷课或迟到早退的，应及时雨学生或家长取得联系。 u2003u200310、住宿生安全： u2003u2003教育每位住宿生必须严格遵守宿管人员的管理，上课期间严禁在宿舍逗留，没有特殊情况（必须有班主任或任课老师的证明）不得随意回到宿舍。 u2003u200311、体育活动课安全： u2003u2003体育老师要加强运动和活动器材的安全检查，布置和检查好场地器材，制定好安全防范措施。要严格课堂组织纪律，注意对学生进行安全和卫生教育，不准戴帽子、围围巾，衣服内不准装刀、笔、钥匙等防碍安全的杂物，防止运动创伤和意外伤害事故的发生。要对女生、患心脏病等先天疾病的学生予以适当的照顾和格外关怀。班主任要教育学生，出现意外情况要及时与体育老师联系。 u2003u200312、实验课安全： u2003u2003要加强实验器材的和实验过程的管理，教育学生严格按实验规程操作，严格遵守实验室各项规章制度。要注意加强实验过程中水、火、电、气、仪器、设备、工具等的监管，尤其是危险实验药品的管理，防止发生意外事故。实验结束后，要做好清洁卫生工作，实验教师要对各种仪器设备检查无误后方可离开。 u2003u200313、注意对学生进行心理健康教育， u2003u2003班主任应注意学生中的两个群体：一是那些性格内向或偏激、成绩不太好的同学一是单亲家庭的同学。我们应该坚持经常与他们交流，与家长沟通，注意引导。以避免在遇事时走向极端。 u2003u2003安全责任重于泰山。学校安全无小事，事事关系着我校教育改革发展稳定的大局，关系着学校教育的整体形象，必须做到“警钟长鸣”。学校要求全校每一位班主任以对学生极端负责的态度，努力坚持“教育在先、预防为主”的原则，全力抓好学校的安全工作，为促进我校教育事业持续健康发展做出自己新的贡献。 健康安全教育知识演讲稿（通用6篇）(篇二) u2003u2003在人的生活当中，处处离不开交通，只有我们遵守交通规则，做一个守法的好公民，才能确保每一个人的性命。但在日常生活当中，有许多人违法交通，比如有肇事之后逃走的司机、快速在马路中穿梭的摩托车和红灯时在斑马线行走的行人。车祸就是从此发生的了…… u2003u2003下面我给大家举一个例子，一次证明，车祸是多麽地可怕：曾经，在一个炎夏里，一个小男孩为了捡一个心爱的小球，不顾一切的直奔马路中央，也许，他还小，单纯的思想并没想到那可悲的后果，真是不幸，一辆卡车飞奔而来，把他压得粉身碎骨，把他永远压在土地深层，父母的泪犹如倾盆大雨，从天而降，又有谁能够听到他们的呼唤，上天是仁慈的，同情之心油然而生，可又能怎样，只有无可奈何的哀叹，忍受着痛苦，真是可悲啊！一辆载重汽车由於超载以至被滚下那万丈深渊，那轰隆声回响山谷，可那位年轻的司机却抛弃一切毫无声息的走了，走得那样伤感，那样的悲痛。但又有什麽办法呢？那一张张令人毛骨悚然的画面，使我陷入了沉思。如果每一个人都遵守交通规则，就不会发生这种悲惨的事情。生命只有一次，有去无回，这使我们更加要珍惜生命！让我们把“交通安全”这四个字在心里永远地扎下根，要让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，我们的明天、将来才会充满鲜花，充满阳光。那麽，交通安全便是你最好的朋友，它将永远保护你，带给你幸福。让我们做一个文明守法的好少年吧！ 健康安全教育知识演讲稿（通用6篇）(篇三) u2003u2003各位老师，各位同学： u2003u2003早上好！ u2003u2003今天我国旗下讲话的题目是“牢记安全，警钟长鸣”。 u2003u2003一、树立自我安全意识 u2003u2003我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。 u2003u2003二、提高个人思想素质 u2003u2003团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁骂人、打架。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。 u2003u2003三、关注课间安全 u2003u2003同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。 u2003u2003四、讲究饮食卫生，拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不偏食，不暴饮暴食；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。这里我提醒在学校就餐的同学，到食堂用餐排队时，不推搡，不大声喧哗，吃饭时不讲话，不把汤菜撒到餐桌上，文明就餐。 u2003u2003五、注意运动安全 u2003u2003上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 u2003u2003同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的"港湾，和谐的乐园！ 健康安全教育知识演讲稿（通用6篇）(篇四) u2003u2003同学们： u2003u2003大家好！ u2003u2003暑假就快要到了，在这个长长的假期里，相信同学们一定有许多开心的事要做，想去许多的地方玩，但同学们一定要爱护自已，保护自己。你们的生命安全和健康成长，是一件很重要的事，关系到家每个人的平安与幸福，要求同学们们做到以下几点： u2003u20031、注意交通安全。 u2003u2003同学们要遵守交通规则，因为公路上来来往往的汽车很多，请不在马路上玩耍或奔跑，这样容易发生车祸；同学们还没有长大，不能模仿大人在公路上骑车；走路时要靠右，横穿公路、出门坐车等要有大人陪同。 u2003u20032、远离危险。 u2003u2003同学们要懂得识别危险的地带，例如小溪、池塘、水库等地方不能靠近，还要记住有大人的陪同才可以到游泳池去游泳。并且做到不爬树，不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙，确保自已的人身安全。不玩水、火、电，比如打火机，插座和电器等，因为这些东西并不是同学们的玩具，它们是非常危险的东西，会伤害到同学们的，如果发生了事情要先通知大人。 u2003u20033、遵守社会公德。 u2003u2003要爱护公物，爱护花草树木，不乱扔垃圾，不乱打电话（例如：110、120、119等电话更不能乱打，这样做会扰乱警察叔叔的工作）。并且要与同伴友好相处，不打架，不说粗话，做个懂文明、讲礼貌的好孩子。 u2003u20034、学会保护自已。 u2003u2003在许多的地方，同学们经常会遇到陌生人，虽然不是每个陌生人都是坏人，但由于同学们年龄比较小，容易成为坏人的目标，所以同学们不要和陌生人主动搭话，不给陌生人开门，陌生人给的东西不能要，更不能和陌生人走。在超市等人多的地方要跟紧大人，防走失。在没有大人的陪同下，不能去离家太远的地方玩，同学们要和同伴出去玩耍的时候，要先告诉家里人，还记得要准时回家。 u2003u20035、爱学习 u2003u2003暑假的时间很长，同学们要多学习（例如：唱歌、绘画、看书等），并做到学习与休息相结合，看电视的时间不能太长，不然的.话很容易得近视眼。多帮大人做些力所能及的事，多参加有益的活动，不找大人乱要零花钱，这样容易养成乱花钱的坏习惯，不去网吧或观看游戏。 u2003u20036、注意防暑，安全渡夏。 u2003u2003夏天的天气很热，也常有雷阵雨，所以同学们要常看天气预报，出门时要记得带把伞，因为雨伞既可以遮雨，又可以遮太阳。请不在阳光下曝晒，那样很容易中暑，还要记得多喝水，少吃冰冻食品，养成良好的饮食习惯。 u2003u20037、讲卫生。 u2003u2003夏天里容易流汗，记得要多洗头，勤洗澡，养成良好的卫生习惯，主动做个讲卫生的好宝宝。 u2003u2003希望每一位同学们都要记住老师的话，努力的过个快乐、平安的暑假，老师希望看到所有的同学们们都能在安全环境下快乐、健康地成长。 健康安全教育知识演讲稿（通用6篇）(篇五) u2003u2003同学们： u2003u2003大家好！一年一度的暑假马上就要开始了，我们高兴之余不忘安全。每年暑假前后是中小学生安全事故的多发期。其中，溺水死亡主要由于孩子私自下河游泳、到河边玩水、钓鱼或捉龙虾等引起，交通死亡主要由于学生违章骑车、闯红灯、不走斑马线和不及时躲避危险等引起。为了让学生过一个安全、文明、有意义的暑假，今天我们在这里围绕“安全”这个主题，提醒同学们注意几方面的安全问题。 u2003u20031、要注意防汛、防雷电的安全。现阶段我们正处于梅雨季节，梅雨期表现为多雨天气，并伴有雷电，并可能出现雷雨大风，雷电发生时尽量不要呆在户外；不要把铁器扛在肩上高于身体；要远离铁栏铁桥等金属物体及电线杆；不要呆在山顶、楼顶等制高点上；躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁，一般可适当选择一处建筑物或者就近到洞穴、沟渠等处暂时栖身。 u2003u20032、要注意防溺水安全。禁止到江湖、河塘、窑塘等地玩耍，以及私自或结伴下河游泳、玩水或捕鱼、捉虾，以防溺水事故发生。 u2003u20033、要注意交通安全。出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规：不在公路上玩耍或追逐打闹，不乘坐无牌、无证等不合格车辆，发现危险来临必须及时躲避；满12周岁的学生要文明骑车，不能骑电动车、摩托车等机动车辆，骑车行路切不可擅闯红灯或不走斑马线，不逆向行车；未满12周岁的学生不能骑车上路，以防止交通事故的发生。 u2003u20034、要强化自我管理。不看不健康的电影、录像、书刊；不进游戏室、网吧等限制未成年人进入的场所；在家上网时，也要注意网络安全，在网上，不要轻意给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。 u2003u20035、要遵纪守法。不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动等。要爱护公物，小区里游乐场所的健身设备、小区的绿化等公共设施要爱护，共同维护社会、家庭的安定和良好秩序，做遵纪守法的小公民。 u2003u20036、要增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。同学们外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全，外出活动时，不要到危险的地方去，要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往和随行，不要与信不过的异性单独相处，以防绑架、敲诈等案件的发生。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联系。在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事故。 u2003u20037、要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯。如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。假期中千万注意用火安全，禁止燃放烟花爆竹，以免炸伤、烧伤，确保财产和人身安全。 u2003u20038、要注意饮食卫生安全。同学们购买袋装食品时要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。珍爱生命，拒绝毒品。 u2003u20039、在假期间，务必制订合理的生活时间表和切实可行的暑假计划，每天完成一定量的暑假作业，不突击、不拖拉、不抄袭；了解国内外大事，收看各种新闻节目、报刊或收听广播，养成每天收听收看时事新闻的好习惯；坚持看一些增长知识的课外书，读一本好书（请购买1—2册有益的图书）。每天早起早睡，进行一些有意义的活动，如做一件有意义的好事，练一手漂亮的钢笔字；为社区做一件好事，或向左邻右舍宣传环境保护的意义，帮助有困难的人；热爱劳动，适当参加家务劳动，在劳动中体会父母的养育之恩，关心家人、体谅亲人；更要懂得孝敬老人、尊重父母，家里来客人懂礼貌、问好等。 u2003u2003同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生！最后祝愿我们每个同学都拥有一个平安、文明、健康美好的假期！ 健康安全教育知识演讲稿（通用6篇）(篇六) u2003u2003亲爱的同学们： u2003u2003大家好！ u2003u200320xx学年度第二学期的教育教学工作即将结束了。轻松愉快的暑假生活马上开始了，为了让大家平安度过一个安全有意义的假期，我们要求全校学生及家长积极配合学校，切实注意安全。具体要求如下： u2003u20031、要注意防溺水安全。天气渐暖，学校规定决不允许学生私自外出江河湖海、溪流、水库、水潭等水域游泳。同学们应自觉遵守学校对游戏安全所做的规定，未经同意，不私自或擅自结伴外出游泳或到水边游玩，如发现其他同学私自外出游泳或到水边游玩，要及时制止，并向家长或老师报告，严防溺水事故发生。同学们切记“生命仅有一次”。 u2003u20032、要注意饮食卫生安全。这段时间是各种病菌活跃的季节，是传染病的高发期，故学校希望大家不要吃没有健康保障的食品，特别是不买街上无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故发生。 u2003u20033、要注意交通安全。学校要求同学们自觉遵守交通规则，注意交通安全，离校返校及外出活动不要在马路上游玩嬉戏，横穿马路上游玩嬉戏，横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，12周岁以下同学不能骑自行车，不骑英雄车等，禁止乘坐无证照车辆、违章车辆，避免交通事故发生。 u2003u20034、要注意活动安全。学校要求同学节假日尽量不外出，若有外出，要有家长带领，并要切实注意游玩安全。希望同学们共同做好防火、防盗、防破坏、防事故工作，确保安全。 u2003u20035、要注意用电安全、防火安全。同时要做好防雷击、防台风、防山洪爆发、防暴雨侵害等方面的安全教育，增强学生的自我防范与自护自救能力。 u2003u20036、要注意遵守有关规定。不进“三厅两室两吧”等娱乐场所，不参加赌博，不搞封建迷信活动。不参加邪教组织，防止被歹徒袭击，防止被绑架等。 u2003u20037、要注意节假日及离校期间的安全，不到危险场所等游玩。 u2003u20038、遵守社会公德，争当文明小市民。积极参加有关单位组织的各种 u2003u20039、暑假期间合理安排时间，认真完成有意义的活动，不要参与赌博和封建迷信等不健康的活动。老师布置的假期作业，多阅读、观看一些有益身心健康的课外读物和影视，做到学习、娱乐两不误。 u2003u200310、对长辈有礼貌，在家里要参加力所能及的家务劳动；注意勤俭节约，不乱花钱。 u2003u200311、积极参加学校环境卫生劳动，认真完成老师分配的任务。 u2003u200312、预防手足口病，若有疑似情况应及时报告班主任。 u2003u2003最后，衷心祝愿学生们能够度过一个愉悦的暑假！

一、在认知层面要有安全意识全体师生都要充分认识到安全工作的重要性和紧迫性，切勿麻痹大意。其一，在于对安全的认知。同学们要对安全有高度的警觉性，当有同学在做危险动作时你要及时制止；当有扫把翻到时你要及时扶起，以免后面的同学绊倒；当教室里面有东西破损时你要及时告知老师，要把自己周围的安全隐患及时消灭在萌芽中。其二，在于自我保护意识和能力。同学们要不断提高自我的保护能力，那样才能有效地避免和预防意外伤害，如对灭火器的使用，溺水的自救及科学的救助他人，合理的逃生和紧急避险等技能。面对突如其来的危险，同学们不要惊慌失措，要冷静处理。二、在行为层面要有规则意识规则从大一点的层面来说就是法律，从小的层面来说就是每个同学的课堂纪律、行为规范等。规则是用来保护安全的，没有规则就谈不上安全，所以每个同学都必须要有规则意识，破坏哪个层面的规则就会有哪个层面的惩罚。当你在翻越操场围栏时，当你损坏公共财物时，当你骑车乱穿马路时……你都把自己置于了危险的环境之中。 三、在心理层面要有尊重意识请尊重你身边每一个人，你身边的每个人都是独立存在的，相互的理解和尊重都将会带给彼此精神上的满足。一味地追求自我满足，以自我为中心，最后受伤的终究是自己。有些同学在遇到问题时只相信自己，听不进家长和老师的话，做事不分善恶，行动不计后果，种种的一切都会给自己和他人造成极大的伤害。中国有句俗话：“君子不立于危墙之下”。作为一名中学生，一定要做到：是非之人不可交，是非之事不可沾。正与邪，真与假，善与恶，美与丑，这些都会影响我们每一个人。老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。请让我们一起携手牢记安全，珍惜生命，把安全意识化为自己的行动。只有在安全的校园里，我们的生活才会阳光、美丽，我们的学习才会自主、从容。

健康 不仅指没有躯体疾病 还要有完整的心理和社会状态 健康是动态的 至于安全 是指个人感受吗 如果上述三方面你都健康 我想你应该很有安全感了希望我的答案帮到你 ：）

u2003u2003精神的浩瀚，想象的活跃。当我们即将上台演讲前，我们就需要在正式演讲前准备好演讲稿。精彩的演讲是可以传播正能量，是具有价值的。怎么才能写出一篇专属自己的优秀演讲稿呢？下面是我特别整理出来的“关于健康安全教育的演讲稿（精选5篇）”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！ 关于健康安全教育的演讲稿（精选5篇）【篇一】 u2003u2003老师和学生： u2003u2003大家好！ u2003u2003我们度过了一个平安快乐的寒假，满怀希望的迎来了新学期。开学第一天，我代表学校再一次跟同学讲安全。 u2003u2003说到安全，有些学生可能会感到厌烦。请记住，生命是珍贵而脆弱的。如果你关注安全事故，你就会远离你，让你的生命变得长久；瘫痪会接近你，甚至危及你的生命。所以安全问题怎么强调都不为过，就是要经常反复讲。 u2003u2003首先，必须牢记“珍爱生命，安全第一”的意识。交通安全、消防安全、食品安全、活动安全、健康安全等。安全意识是最根本的。“没有安全就没有一切”。生活是你自己的，也是你的家庭和学校、社会的。安全事故的最大隐患是麻痹和无所谓的心理。 u2003u2003第二、作为学生来说，要听从、服从学校和老师的教育和管理，遵守学校的校规校纪，事故往往发生在违规违纪中。 u2003u2003第三、要培养防护能力，学会自护自救，掌握基本的避险知识和逃生本领。比如说，在学校里遇到地震、火灾或其它发生了险情，同学们就不能惊慌，听从指挥，按照平时演练有序疏散。 u2003u2003第四、特别要注意的： u2003u20031、上学放学一定要注意交通安全。 u2003u20032、注意春季呼吸道传染病，注意预防麻疹、水痘等病的发生。 u2003u20033、关注饮食安全，不买、不吃非法经营摊点售卖的食品、饮料，不吃零食。 u2003u20034、注意小事，如上下楼梯要站排有序不许拥挤；课间不追逐打闹，不攀爬树木和体育器械，不翻越门窗，出操集合要整齐有序不要狂奔飞跑，体育课注意安全。 u2003u20035、不玩耍刀具、打火机、弹力球、尖硬物、砖头石头等危险物品，不从事危险活动。要记住：一次碰撞，一次摔跤，任何一次小小的意外，都可能导致难以想象的伤害。 u2003u2003专家研究结果表明，只要重视防范，80%以上的事故是可以避免的。只有时刻具有安全防范意识，严守安全管理规章制度，掌握安全知识，不断提高自我保护能力，伤害、厄运才会远离而去。 u2003u2003同学们，在父母的眼里，你是家庭的精神支柱；在老师的眼里，你们是太平小学校的骄傲，是父母、老师、国家的希望。 u2003u2003只有生命存在，才能去创造未来；只有同学们健康成长，我们的校园才会充满阳光，充满生机。让我们切记：珍爱生命，安全第一！平安是福，让安全伴你我同行！ 关于健康安全教育的演讲稿（精选5篇）【篇二】 u2003u2003各位家长： u2003u2003上午好！首先对各位家长的到来我表示热烈的欢迎，召集大家坐在一起的目的主要是为了孩子的安全教育，学校有教育孩子的权利，同时也有对孩子的人身安全有保护的责任。为预防可能发生溺水安全事故，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，特召开本次家长会。 u2003u2003据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手。我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消逝”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：如打架斗殴、食物中毒、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等。这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。安全教育也与在座的各位家长息息相关，今天就这个话题我想和各位家长一起探讨孩子安全教育的问题 u2003u2003一、注重培养孩子从小具备一定的安全意识 u2003u20031、学校对学生安全教育的积极性 u2003u2003昨天，学校为保证学生的在校安全，上至领导下至各班主任与任课教师对学生的人身安全以及如何防范突如其来的危险都进行了严格的周密的安排。平常班主任利用班会时间充分宣传学校的安全措施，讲解对突发事件的处理方法，对学生的安全教育意识起到了一定的积极性作用。 u2003u20032、学校利用多种教育方式，提高学生的安全防范意识 u2003u2003开学后举行了抗震防火演练，利用“国旗下讲话”的形式开展各种形式多样的安全教育活动，来提高学生的安全防范意识，充分做到了“防范于未然”。 u2003u20033、学校、家庭双方对学生安全的重视。 u2003u2003学校的安全教育工作毕竟是有限的，需要家庭教育的积极配合，双方建立互信机制，家长与学校建立良好的渠道关系让学生在学校读好书，不受安全威胁，同时家长要严格监督严格操纵孩子的周边环境安全。 u2003u2003二、远离危险，让孩子健康快乐的成长 u2003u2003学校与社会都暗藏着许多不确定的影响孩子健康成长的危险，这些与学生自身有关更与老师和家长的教育有直接联系。老师与家长要着重强调学生在校内校外需要特别注意的与安全有关的问题： u2003u20031、严禁玩水（游泳），杜绝孩子到井边、河边玩耍，防止出现溺水死亡事件。 u2003u20032、严禁接触与电有关的容易出现危险的电器，如：乱拆家用电器、攀爬电线杆、乱扯掉在地上的电线等，就这些方面我们需要通过讲解与电有关的生活常识让他们从小树立知科学会用科学的习惯。 u2003u20033、注意交通安全，要提醒孩子注意公路上行驶的车辆，看红绿灯走人行横道穿越马路，防备交通事故在自己孩子身边发生。同时严禁学生在放学路上或者周末、假期在公路上追逐、打闹、嬉戏。 u2003u20034、严禁玩火，禁止孩子在学校、公园、小区内随便玩火，以免造成火灾威胁人身安全的事故。家长和学校需要认真教育知晓基本的消防知识与自救知识。 u2003u20035、严禁带凶器、锐器，如：小刀、水果刀、打火机、锐利物等，这些物品容易戳伤、划伤人，家长与老师必须严令禁止学生私藏或者购买违法小贩出售的一些危险性较大的玩具枪与刀。 u2003u20036、防骗，不要和陌生人搭讪，不要随便接受陌生人的食品、饮料，防备拐骗儿童的犯罪人员进行敲诈勒索。 u2003u20037、养成良好的个人卫生习惯，注意饮食安全，防范传染病的发生 u2003u20038、上学，放学要按时，不要在外逗留。 u2003u2003上述各条需要家长与学校共同监督实施，这样才能保证学生在任何时候都不会出现危险。只有这样才能真正做好学生的安全教育工作。 u2003u2003三、学习方面 u2003u2003一个好的习惯可以让孩子终生受用，作为父母要帮助孩子养成一些好的学习习惯。学习习惯好了，学习方法正确了，学习是事半功倍的事，轻松愉快的事；相反，学习习惯不好，学习方法不正确，效果就会事倍功半。很多孩子在拿到自己的测验试卷时，家长常说： u2003u2003这里你应该会，怎么这么马虎出错呢？其实，孩子的马虎归根结底也就是孩子粗心，学习习惯的不好造成的。我想一个好习惯的养成应该包括好多方面的，下面我就谈一下我的几点看法。 u2003u20031、孩子的作业要求内容正确，书写工整，按时完成。为使孩子养成良好的习惯，提高正确率与责任感，从一年级开始，就应要求孩子养成检查的习惯我们还要培养孩子学会倾听的好习惯。倾听习惯直接影响到学生的学习效果。我们班马雨彤等同学就很会听课。他们上课注意力集中，从不做小动作，学习成绩一直不错。 u2003u20032、检查孩子的作业。 u2003u2003在学校里，我们老师会尽心尽力的辅导，但是在家就一定要靠家长配合。希望各位家长每天能抽出时间来关心一下孩子的学习，检查一下孩子的作业。 u2003u2003班里有几个同学的作业不理想，经常这样下去，成绩肯定都在最后几名。在私下我已经跟这些家长谈过，希望通过这次家长会对你管孩子的意识能够增强。真心期待你孩子的进步。 u2003u2003上述各条需要家长与学校共同监督实施，这样才能保证学生在任何时候都不会出现危险。只有这样才能真正做好学生的安全。 关于健康安全教育的演讲稿（精选5篇）【篇三】 u2003u2003各位老师，同学 u2003u2003大家早上好! u2003u2003今天我讲话的题目是“安全教育 牢记心中”。 u2003u2003人们常说：“平安是福。”但是同学们，你们可知道全国每天平均有40多位中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡。安全事故已经成为时时威胁我们青少年健康成长的首要因素。 u2003u2003有些同学可能心里在想， 安全事故离我远着呢! 可是，同学们，生命只有一次、健康不能重来，安全问题其实时时环绕在我们身边。 u2003u2003例如：有的同学课间在楼道里，追逐打闹，做一些危险的游戏;有的同学上下楼梯时，不靠右行走， 你推我挤，甚至把楼梯扶手当做滑滑梯;有的同学随意地把脑袋甚至半个身子探出窗口，或者向窗外扔东西;有的同学总是攀爬栏杆、树木;还有的同学放学后不按时回家，在校园、街头逗留闲逛。从以上这些事实中，不难看出我们同学们的生活中还存在着很大的安全隐患。 u2003u2003在这里，我向各位同学提出几点建议： u2003u20031、严格遵守“三不奔跑”，即教室里面不奔跑;楼梯上下不奔跑;走廊转弯处不奔跑。 u2003u20032、在学校劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。 u2003u20033、同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。 u2003u20034. 上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 u2003u20035. 要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。 u2003u20036、同学之间要互相提醒，发现安全隐患，或者不安全的行为及时向老师和班干部报告。 u2003u2003同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安高高兴兴，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园! 关于健康安全教育的演讲稿（精选5篇）【篇四】 u2003u2003尊敬的各位领导，各位同事， u2003u2003大家好! u2003u2003很高兴能站在这里。我演讲的题目是："安全生产人人有责",有一幅对联是这样写的，上联是："安全生产，你管、我管，大家管才安全，下联是：事故隐患，你查、我查，人人查才平安".横批：安全是天。一句话"质量是企业的生命安全是职工的生命","安全生产人人有责"是我们企业安全生产和谐发展的基石。 u2003u2003安全，对于我们企业来说是个老生常谈的话题，也是一个永恒的主题。对于一个国家而言，安全工作关系着整个社会的稳定与和谐;对于一个企业而言，安全工作关系着整个公司的生存与发展;对于一个家庭而言，安全工作关系着一家人的欢声与笑语;对于个人而言，安全工作则关系着自身的生命与健康。 u2003u2003回想试验厂事故案例历历在目，生产车间的离心机岗位操作工在6#输送带运行过程中违章清盐，造成右手卷入头滚严重受伤，钾镁肥车间的后系统造粒操作工又因为违章作业致使右手小指和无名指受伤，安全的警钟再一次在耳边敲响。 u2003u2003震惊之余我们苦苦思索：设备是原来的设备，员工是原来的员工，我们怎么会出现这样低级的错误? u2003u2003没错，设备是原来的设备，员工还是原来的员工，可是人的思想改变了!思想影响着行为，我们知道：一个人只有牢固树立安全生产，人人有责的意识，才会主动地去思考安全，才会自觉地去遵守规程。反之，就算是发生在身边的不安全事件，他也会"事不关己，高高挂起",更不会从中吸取教训。安全——这两个字不仅仅是高挂在现场的警示语，更应该深深烙在我们的心里，更应该用行动去书写! u2003u2003安全靠什么?安全靠责任心。一件不安全事件的发生往往是与人的责任心有关，一个小小的疏忽就会给我们的安全带来隐患，甚至造成无法挽回的损失。对待安全工作，我们要有高度的责任心，检查要到位，不放过一个细节;措施要到位，不放过一个漏点，发现问题立即整改。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。只有强化红线意识，才能促进安全发展。 u2003u2003安全靠什么?安全靠人，人必须有一定的安全素质、安全知识、责任心、业务技能等等;要坚持学习安全知识与专业技术，不断提高安全意识与工作技能。一个人掌握的安全知识的多少、专业技能的高低，决定了他对安全生产中危险因素的识别能力。因此，我们平时要不断学习各类安全知识和专业技术，做好各类技术培训;当然，由于我们各自专业限制，每个人对安全的认知水平不一样，在危险点的分析、判断能力上存在差异，这也要求我们必须加强交流与沟通，相互提醒，共同提高对工作中不安全因素的识别、判断和防范能力。 u2003u2003千里之堤，溃于蚁穴;百尺之室，以突隙之烟焚!警惕与安全共存，麻痹与事故相连!回顾往昔，一幕幕血淋淋的教训在眼前浮现。我们不能再让这样的悲剧无尽头的重演下去，如果树立安全生产人人有责的思想意识，如果严格遵守安规，可是没有如果。 u2003u2003"前车之鉴，后事之师",安全工作只有起点，没有终点。从事生产作业的我们，必须牢固树立"安全生产人人有责"的红线意识。必须从我做起，从现在做起，从小事做起，要有"责任重于泰山"的责任意识，时刻紧绷安全之弦，从严要求。为了我们的企业，为了我们的家庭，为了我们自己，让我们把安全生产牢牢树立在每个人心中。为了实现国家的和谐稳定，重视安全工作，我们责无旁贷;为了促进罗钾的成长发展，落实安全工作，我们义不容辞;为了听到妻儿父母的欢声笑语，遵守安全准则，我们别无选择。 u2003u2003借助20xx年安全活动月的契机，让我们统一思想、振奋精神，改革创新、攻坚克难，扎实做好安全生产各项工作，为全面深化改革和经济社会健康发展，创造良好稳定的安全生产环境。强化"人人讲安全，时时想安全"的意识，大力实施安全发展战略。还国家一个太平和谐的局面，还罗钾一个安全健康的风貌，还家人一个幸福温暖的港湾。 关于健康安全教育的演讲稿（精选5篇）【篇五】 u2003u2003每个人都愿笑语长在，每个家庭都许下幸福美满的愿望，每个校园都想和谐宁静，每个国家都寄托繁荣昌盛的希冀。但是，这美好的愿望却被生命安全所威胁。 u2003u2003每个人的生命只有一次。注意安全就是珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，很多人都缺乏应有的安全意识。 u2003u2003“安全”是来不得半点马虎的，可有些人总是心存侥幸，在安全方面麻痹了、大意了结果就是带着青春和悔恨匆匆赶赴黄泉。油气井喷、瓦斯矿难就是因为对安全的忽视而发生的。 u2003u2003有些人认为我们还是学生，这些事不会发生在我们身上。其实不然，光是涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患就有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友问题、交通事故、火灾火险、溺水、危害、艾滋病等。其中交通事故占得比重最大。据官方统计：20xx年，全国共接报涉及人员伤亡的道路交通事故210812起，共造成62387人死亡，其中营运客货车辆肇事50296起，占23.9%，造成20648人死亡，占33。1%。全国共发生一次死亡10人以上的特大交通事故27起，造成451人死亡，其中营运客货车肇事的事故23起，造成390人死亡，分别占85.1%和86。=.5%。然而在每10位死于交通事故的人中，就有至少一人是青少年。 u2003u2003“安全”总是挂在嘴边，却落不到实处，使得一个个鲜红的心脏因对安全的忽视而停止了跳动，一双双对未来充满希望的眼也就此永远地闭上了，连五彩缤纷世界都没有欣赏完就再也看不到了。 u2003u2003这些事故本来是可以避免的呀!只要多留点心，遵守规则，把安全真正的落到实处就能构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界!

人类在地球上生活,无时无刻不面临着各种各样的危险,如溺水,中毒,疾病,火灾,雷击,用电隐患,车祸……．这些都有可能随时威胁到人们脆弱而又宝贵的生命.对于我们这些尚未成年,缺乏安全意识的青少年来说,这些危险更是尤其可怕!也更应该得到人们和我们自己的重视!生活中的每一件事无疑都是美好的,吸引人的.但在这些美好的下面,有时可能隐藏着巨大的危险,它们就像隐藏在水中的鳄鱼,悄悄地潜伏在岸边,等待着“猎物”来到岸边,出其不意的将它们拖下水!因此我们这些怀揣着一颗好奇之心的青少年更应该培养自己的安全意识和防范意识.有一些灾难,危险虽然我们是无法预料的,但当它发生时,注意安全,可以让我们尽量避免受到伤害.注意安全,不仅仅是为了你自己,还为了那些关心你,爱护你的人.也许你会说,危险离我们还很远很远,不必树立安全意识.但这个故事也许便会改变你的看法.有一个很调皮的小孩,他的父母常常要他注意安全,但他从不注意安全.一天他的父母出门前,叮嘱他要注意安全,他随口应了一声,等父母走后他便把刚才父母的话忘得一干二净,忘乎所以的玩起来电脑.不巧,他家煤气罐漏气,结果他便煤气中毒而死!危险真的无处不在!我们必须培养自己的安全意识,时刻牢记着注意安全!这几个字不应只是一句口头禅,天天振臂高呼,而是应牢牢的记在心中,遇到任何事先想一想这两个简单而又难记的字!每一位父母都常常告诫自己的孩子：“小心,注意安全!”有很多孩子听烦了,甚至认为父母很唠叨,但你错了,父母的唠叨实际上是一种深深的爱,父母的唠叨并不是一种唠叨,它能让我们健康成长,我们应该认真的去倾听.父母的教诲并不能让我们完全避免受到伤害,更重要的是我们要在主观上把注意安全当作一种习惯.夏季不和伙伴到河里游泳,天然气,煤气泄漏时及时关掉总阀,及时开窗透气,遇到火灾时及时尽量扑灭火源,及时报警,及时逃避……．．可以说只有注意安全,才能健康成长!为了家人,老师们的希盼,也为了自己的健康成长,请牢记安全无小事,让安全永驻心中吧!

健康安全标语1 　　1、拥有美好健康，尽享轻松生活。 　　2、千金难买心头好，难与健康比重要。 　　3、尽管生命有限，爱却可以无限延伸。 　　4、康乐养生，乐在其中。 　　5、辛苦一辈子，该轻松一下了。 　　6、健康促发展，发展靠健康。 　　7、多看健康小贴士，做个健康小卫士。 　　8、心泊逸境，味品养生。 　　9、有健康的人，便有希望。 　　10、心动生活，乐享健康。 　　11、健康演绎，轻松拥有。 　　12、健康的人，永远年轻。 　　13、我们不为钱，只是真心服务。 　　14、体检预见健康，健康呵护未来。 　　15、健康始于一点一滴，和谐源于一言一行。 　　16、善用健康的砖块，构筑幸福的人生。 　　17、人生真谛，轻松无敌。 　　18、我参与，我健康，我快乐。 　　19、全方位体检，全封闭承诺。 　　20、身心健康照顾好，老当益壮乐消遥。 　　21、越用越轻松，好轻松。 　　22、用专业呵护健康，用良心温暖真心。 　　23、健康法宝，多多自保：保重、保险、保平安。 　　24、走进康乐养生，还您健康一生。 　　25、开启健康，开启快乐。 　　26、快乐养生，唯有康乐。 　　27、微笑是一贴新灵鸡汤，给您快乐附送健康。 　　28、世代的新人类，就是要对自己的健康负责。 　　29、健康科技，自在轻松。 　　30、需要健康的身体，也需要健康的心态。 　　31、健康在这里等候，生命在这里延伸。 　　32、健康饮食多关心，身体健康不忧心。 　　33、一笑天地开，欢喜心常在。 　　34、疾病去了，轻松你我。 　　35、若要癌症不敲门，有请健康当门神。 　　36、拥有健康好习惯，美好未来由我创。 　　37、没有健康，生命就不发光。 　　38、点滴关爱，汇流成河。 　　39、养生时尚，逸境领航。 　　40、康乐养生，快乐健康之路。 　　41、健康系着你我他，共创卫生靠大家。 　　42、文明健康在我心，幸福快乐伴我行。 　　43、健康大厦始于一砖一石，食品安全凝聚一点一滴。 　　44、健康成就快乐，快乐造就健康。 　　45、工作是健康的因子，幸福工作八小时，健康生活一辈子。 　　46、健康生活人人爱，幸福家庭常常在。 　　47、追求健康是一生的目标，拥有健康是终生的财富。 　　48、健康工作，幸福生活。 　　49、福禄寿喜是运，身康体健是命。 　　50、人人关心健康，社会和谐安康。 　　51、健康有始有终，病菌无影无踪。 　　52、世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。 　　53、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。 　　54、车贵，房贵，不如健康贵;业重，钱重，不如生命重。 　　55、关注生命里的红黄绿灯，工作才能安全前行。 　　56、让健康深入人心，让健康行为走进生活。 　　57、你我同心共铸健康堡垒，大家共意齐筑卫生长城。 　　58、绿色健康生活，和谐美满人生。 　　59、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。 　　60、开开心心的工作，健健康康的生活! 　　61、心态决定未来，健康由你承载。 　　62、拥有健康好习惯，美好未来由我创。 　　63、活得自在就是成功。 　　64、源自天然，扶正以治本。 　　65、人人平安保健康，美好生活你我创。 　　66、健康饮食多关心，身体健康不忧心。 　　67、身体是我们的存折，健康是我们的本钱。 　　68、人不因富有而健康，而因健康而富有。 　　69、身体是的本钱，健康才是关键。 　　70、您的健康，我的责任。 　　71、健康工作，快乐多一点，烦恼少一点。 　　72、健康是个宝，你要懂得保;年少做不好，老来才知恼。 　　73、日日做早操，夜夜早睡觉;天天身体好，学习步步高。 　　74、勤勤恳恳工作，健健康康生活。 　　75、易求无价宝，难得体健康。 　　76、你健康，我健康，大家一起奔小康。 　　77、好健康，好身体，人生辉煌好实现。 　　78、身体健康，事业才不会亮红灯。 　　79、重视职业卫生，崇尚文明生产。 　　80、防治职业病危害，保护劳动者健康。 健康安全标语2 　　遵守法律法规，防治环境污染 　　落实环保责任，完善环保制度 　　推展减废运动，做好废弃管理 　　垃圾混置是垃圾，垃圾分类是资源 　　有限的`资源，无限的循环 　　发展经济不能以牺牲环境为代价 　　索取资源力求简单，利用资源转化完全 　　合理利用自然资源，有效保护生态平衡 　　环保利民，节约先行 　　水是生命之源，节约用水就是保护环境 　　保护环境，持续发展 　　环境与人类共存，开发与保护同步 　　地球资源要珍惜，环境保护是共识 　　贯彻环保教育，宣导环保资讯 　　提高环保意识，争做环保公民 　　保护环境是每个公民应尽的责任 　　保护环境是责任，爱护环境是美德 bx18 全员参与改善，持续环保社区 　　维护社会公德，保护生态环境 　　保护生态环境，造福子孙后代 　　人与自然需要和谐共存 　　地球我的家，环保靠大家 　　让地球远离污染，让绿色走进家园 　　追求绿色时尚，拥抱绿色生活 　　人人参与创建绿色家园 　　生产绿色产品，使用绿色产品 　　建设绿色企业，坚持绿色经营 　　降低生产成本，节约地球资源 　　节约资源、节约能源，提高经济效益 　　珍惜资源永续利用，绿化环境净化心灵 　　同建绿色温馨家园，共享清澈碧水蓝天 　　环保成就健康生活 　　让我们共同拥有一个绿色的地球 健康安全标语3 　　1、你挥一挥袖，不带走一片云彩。我动一动手，不留下任何纸屑。 　　2、当你不要我时，请把我送回家。 　　3、注意了，每个人都看见你在这里的一举一动。 　　4、小草青青，脚步轻轻。 　　5、小草青青，脚下留情。 　　6、小草正睡觉，请你勿打扰。 　　7、编织爱心，保护环境。 　　8、学校是我家，人人都爱它。 　　9、花香阵阵，鸟鸣声声。琅琅书声，浓浓情深。 　　10、人人参与环境保护，个个争当绿色天使。 　　11、走一走，看一看，花红柳绿美无限。 　　12、花木有情报春晖，同学爱护喜心扉。 　　13、你来绕一绕，我来笑一笑。 　　14、问坛哪得绿如许，为有大家来爱护! 　　15、创建绿色校园，从你我做起。 　　16、美化生活，净化心灵。 　　17、建设绿色校园，增强环保意识。 　　18、创造绿色时尚，拥抱绿色生活。 　　19、绿色校园，绿色生活。 　　20、绿色是我们的家园。 　　21、它失去了保护，我们就失去了健康。 　　22、给我一片绿，还你一片荫。 　　23、轻轻抬起你的小脚，我在你的脚下微笑。 　　24、如果没有树木，世界将会暗淡无光。 　　25、爱无限，绿无边。 　　26、多一份绿色，多一份健康。 　　27、树木拥有绿色，地球才有脉搏。 　　28、环境好，生活就好。 　　29、小花小草传芳香，请你把路绕一绕。 　　30、少一个脚印，多一份芳香。 　　31、花草树木都是宝，没它我就不行了。人人都来爱护它，世界才会更美妙。 　　32、人类只有好好地对待大自然，大自然才能无限地回报人类。 　　33、青青小草有生命，请君足下留情。 　　34、保护环境，少说多做，让校园成为绿色的殿堂。 　　35、请您足下绕一绕，草儿向您笑一笑。 　　36、除了足迹，什么都不能遗留;除了回忆，什么都不要拎走。 　　37、劝君多走几步路，莫把草坪当马路。 　　38、只要给予一些爱，就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。 　　39、别在绿色消失时，我们才去后悔。 　　40、保护学校环境，共创学生圣地!

过去属于死神，未来属于你自己。 —— 雪莱 未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它工作，迎接它，尽可能地使它变成为现实吧！…… —— 车尔尼雪夫斯基 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。 —— 《郑板桥集》 你们所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木，遇见沙漠，可以开掘井泉的。 —— 《鲁迅全集》 我觉得坦途在前，人又何必因了一点小障碍而不走路呢？ —— 鲁迅 什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。 —— 《鲁迅全集》 我们必须以现实做出发点，我们既不能象孙行者的摇身一变，脱离这个现实的世界，翻个筋斗到天空里去，那么我们只有向前干的态度，只有排除万难向前奋斗的一个态度……现实就根本是有缺憾的，必然是不完全的，必然是有着许多不满意的，甚至必然是不着许多令人痛心疾首的，我们既不能逃避现实，就不能逃避这种种，就只有设法来对付这种种；一个人或少数人来对付不够，就只有设法造成集体的力量来对付。 —— 《韬奋文集》 所谓革命精神就是创造性，要懂得世界上的一切都需要创造，要前进就不能坐着等待，就要去创造。而要创造就要克服困难，不能贪图好环境，好条件。 —— 《徐特立教育文集》 大海越是布满着暗礁，越是以险恶出名，我越觉得通过重重危难去寻求不朽是一件赏心乐事。 —— 拉美特里：《心灵的自然史》 要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，并且永远不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心消除它。 —— 赫胥黎：《进化论与伦理学》 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。 —— 赫胥黎：《进化论与伦理学》

健康生活小常识 1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。 7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。 8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西，会胖。 10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用！ 12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。 13、天天喝八杯水。 14、每天十杯水，膀胱癌不会来。 15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。 17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。 [生活小常识] 1、洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗；陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。 2、墨渍：可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。 3、圆珠笔油渍：首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻刷洗待污渍溶解扩散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。如果洗后还留有少量残迹，可再用热肥皂水浸泡或煮沸就可以除去，对棉和棉涤织品可以采用这种方法。如果毛料装沾上圆珠笔油，可先把污渍处放到三氯乙烯和酒精（比例是二比三）的混合溶液中浸泡10分钟，同时不断用毛刷轻轻刷一刷，待大部分油渍溶解后，再用低温肥皂水或中性洗衣粉洗净。 4、霉斑：用2%的肥皂酒精溶液擦拭，然后用漂白剂3%-5%的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤。 5、汗渍：食盐水中浸泡1小时，再慢慢搓干净。

u2003u2003没有健康的人生也就谈不上理想与追求。调节饮食养胃，多读书养胆，多运动养生。请珍惜健康，让我们一起维护健康的身体健康的心理吧。所以我知道您一定是在找健康很重要的句子吧？下面是我精心收集整理，为您带来的通用平安健康的句子80句，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。 u2003u20031.健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。 u2003u20032.随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。 u2003u20033.心理健康周“我爱我――关爱健康呵护心灵从我做起” u2003u20034.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。 u2003u20035.不要以为大鱼大肉才是享福，健康才是最有福，不要以为粗茶淡饭没有滋味，健康才是最香甜，不要以为及时享乐才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康为本，愿你快乐常在，幸福永存。 u2003u20036.世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！ u2003u20037.没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。 u2003u20038.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！ u2003u20039.好的身体比什么都重要，生命在于运动，健康也在于运动，改掉不好的习惯，做健康向上的自己！ u2003u200310.新的一周，给自己定一个小目标，健康生活第一天！吃健康的食物，保持运动，低碳生活！工作再忙也要注意身体健康呦！ u2003u200311.健康，是最大的财富。 u2003u200312.人身体健康是第一！有健康才有一切！失去健康一切都白搭！ u2003u200313.身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。 u2003u200314.健康的人，未来的路更平坦宽敞。 u2003u200315.“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！ u2003u200316.花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是**的监狱，有健康，就有一切！ u2003u200317.健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。 u2003u200318.身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。 u2003u200319.健康就是一切，没有健康，你就一无所有。 u2003u200320.心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。 u2003u200321.年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。 u2003u200322.健康凭健商，锻炼靠毅力。 u2003u200323.长寿健康。大彻大悟。 u2003u200324.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。 u2003u200325.人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。 u2003u200326.健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。 u2003u200327.失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。 u2003u200328.健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。 u2003u200329.旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。 u2003u200330.我们都健康，只是心里有伤。 u2003u200331.健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。 u2003u200332.心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。 u2003u200333.教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。 u2003u200334.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好生命诚可贵，健康价更高！祝君健康快乐 u2003u200335.注意饮食细节，给健康把脉豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成 u2003u200336.饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！ u2003u200337.投资有风险，入市需谨慎，唯有健康投资零风险，高收获，生命的幸福是健康，人生的幸福是快乐，投资健康，您一生的选择，收获快乐，您一世的英明！关注生命 u2003u200338.戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！ u2003u200339.健康常识家家晓，身体强壮人人笑。 u2003u200340.每天锻炼一小时，健康工作五十年。 u2003u200341.车贵，房贵，不如健康贵！业重，钱重，不如生命重。 u2003u200342.养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。 u2003u200343.“健康饮食，文化传承" u2003u200344.文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。 u2003u200345.绿色健康生活，和谐美满人生。 u2003u200346.与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走 u2003u200347.“合理膳食规律起居，引领健康生活 ” u2003u200348.星期一到“星期七”，安全健康是第一。 u2003u200349.均衡饮食多运动，健康常伴你左右。 u2003u200350.健康二字值千金，定期检查齐放心。 u2003u200351.积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。 u2003u200352.运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。 u2003u200353.饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。 u2003u200354.身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！ u2003u200355.天下有千种疾病，却只有一种健康 u2003u200356.躯体的疾病也许证明灵魂的健康。 u2003u200357.身体在健康在很大程度上取决于精 u2003u200358.朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！ u2003u200359.早眠早起，使人健康、富有、明智。 u2003u200360.第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。 u2003u200361.健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。 u2003u200362.健康是头等的财富。[美] 爱默生 u2003u200363.保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。 u2003u200364.饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。 u2003u200365.不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。 u2003u200366.若想瘦，少吃肉。要保肝，远离酒。鸡蛋香，莫过量。小小海带功效大，长寿排毒全靠它；健康饮食益处多，你我要把秘诀传。愿君健康幸福！ u2003u200367.有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。 u2003u200368.饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！ u2003u200369.节饮食而后得健康。（作者：弗拉科利） u2003u200370.基础是健康的身体。（作者：居里夫人） u2003u200371.健康是人生第一财富。（作者：美国 爱默生） u2003u200372.拥有健康好身体，饮食细节要注意:牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理；粗粮常食健康驻，晚餐最好来点粗。一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。 u2003u200373.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好。生命诚名贵，健康价更高！祝君健康快乐。 u2003u200374.白菜萝卜汤，益寿保健康。 u2003u200375.饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！ u2003u200376.饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。 u2003u200377.倡导和谐心态，成就健康心理！1. 健康的一半是心理健康！ u2003u200378.健康的一半是心理健康！ u2003u200379.健康的人需要健康的心！ u2003u200380.时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康！

一、职业性危害因素主要有哪些？职业性有害因素通常是指在生产环境和劳动过程中存在的可能危害人体健康的因素。一般可以归纳为以下几种类型：1、生产过程中的有害因素化学因素：有毒物质，如铅、苯、汞、有机磷农药等；生产性粉尘，如煤尘、有机粉尘等。物理因素：异常气象条件，如高温、高湿等；噪声、振动；紫外线、X射线等。生物因素：如附着在皮肤上的炭疽杆菌、布氏杆菌、森林脑炎病毒等。2、劳动过程中的有害因素劳动组织和劳动制度不合理，如劳动制度不合理，如劳动时间过长、轮班制度不合理等。劳动中精神过度紧张。劳动强度过大或劳动安排不当，如安排的作业与劳动者的生理状况不想适应、超负荷加班加点等。机体过度疲劳，如光线不足引起的视力疲劳等。长时间处于某种不良体位或使用不合理工具等。3、生产环境中的有害因素生产场所设计不符合卫生标准或要求，如厂房布局不合理、有毒和无毒工序安排在一起等。缺乏必要的卫生技术设施，如没有通风换气、防尘、防毒、防噪声等设备。安全防护设备和个人防护用品装备不全。在实际的生产场所中，危害因素往往不是单一存在的，而是多种因素同时对劳动者的健康产生作用，此时危害更大。(文章来源安全急救网www.aqjj120.com）二、粉尘综合治理的八字方针是什么？综合防尘措施可概括为八个字，即“革、水、密、风、管、教、护、检”。“革”：工艺改革。以低粉尘、无粉尘物料代替高粉尘物料，以不产尘设备、低产尘设备代替高产尘设备，这是减少或消除粉尘污染的根本措施。“水”：湿式作业可以有效地防止粉尘飞扬。例如，矿山开采的湿式凿岩、铸造业的湿砂造型等。“密”：密闭尘源。使用密闭的生产设备或者将敞口设备改成密闭设备。这是防止和减少粉尘外逸。治理作业场所空气污染的重要措施。“风”：通风排尘。受生产条件限制，设备无法密闭或密闭后仍有粉尘外逸时，要采取通风措施，将产尘点的含尘气体直接抽走，确保作业场所空气中的粉尘浓度符合国家卫生标准。“管”：领导要重视防尘工作，防尘设施要改善，维护管理要加强，确保设备的良好、高效运行。“教”：加强防尘工作的宣传教育，普及防尘知识，使接尘者对粉尘危害有充分的了解和认识。“护”：受生产条件限制，在粉尘无法控制或高浓度粉尘条件下作业，必须合理、正确地使用防尘口罩、防尘服等个人防护用品。“检”：定期对接尘人员进行体检；对从事特殊作业的人员应发放保健津贴；有作业禁忌证的人员，不得从事接尘作业。三、生产性毒物可对人体造成哪些危害？由于接触生产性毒物引起的中毒称职业中毒。生产性毒物可作用于人体的多个系统，表现在：1、神经系统。铅、锰中毒可损伤运动神经、感觉神经，引起周围精神炎。震颤常见于锰中毒或急性一氧化碳中毒后遗症。重症中毒时可发生脑水肿。2、呼吸系统。一次性大量吸入高浓度的有毒气体可引起窒息；长期吸入刺激性气体能引起慢性呼吸道炎症，可出现鼻炎、咽炎、支气管炎等上呼吸道炎症；长期吸入大量刺激性气体可引起严重的呼吸道病变，如化学性肺水肿和肺炎。3、血液系统。铅可引起低血色素贫血，苯及三硝基甲苯等毒物可抑制骨髓的造血功能表现为白细胞和血小板减少严重者发展为再生障碍性贫血。一氧化碳可与血液中的血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，使组织缺氧。4、消化系统。汞盐、砷等毒物大量经口进入时，可出现腹痛、恶心、呕吐与出血性肠胃炎。铅及铊中毒时，可出现剧烈的持续性腹绞痛，并有口腔溃疡、牙龈肿胀、牙齿松动等症状。长期吸入酸雾，可使牙釉质破坏、脱落。四氯化碳、溴苯、三硝基甲苯等可引起记性或慢性肝病。5、泌尿系统。汞、铀、砷化氢、乙二醇等可引起中毒性肾病，如急性肾功能衰竭、肾病综合症和肾小管综合症等。6、其他。生产性毒物还可引起皮肤、眼睛、骨骼病变。许多化学物质可引起接触性皮炎、毛囊炎。接触铬、铍的工人皮肤易发生溃疡，如长期接触焦油、沥青、砷等可引起皮肤黑变病，甚至诱发皮肤癌。酸、碱等腐蚀性化学物质可引起刺激性眼结膜炎或角膜炎，严重者可引起化学性灼伤。溴甲烷、有机汞、甲醇等中毒，可造成视神经萎缩，以致失明。有些工业毒物还可诱发白内障。

健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。在静悟状态下：体验身体不消耗情况的自己调理--麻 热 胀之感觉①（人体）生理机能研究，没有失调和疾病 ②（事物）身体正常，平衡 世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义： 健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。关键是：人体的消耗和补充常常平衡！我们的健康于外部环境有关,与生活习惯又关,但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体.不满.委屈.气愤.自责.有过错感----这些负面情感会把我们带到病床上.要想避免这些,必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西.人体的每个器官都有其特定的功能,与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系. 当我们心理失调时,特定的器官也会不正常,从而导致某种疾病.要想痊愈,除了遵医嘱治疗外,还要调整好自己的心绪.从这个意义上来说,健康在我们自己的掌握之中.有益健康的食品：有益健康的食品主要有蔬菜，杂粮，水果等。例如蓝莓、松籽，山核桃，紫苏籽油、南瓜籽油，蜂蜜，蜂胶等。

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　　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到口号吧，口号能指导人们有效地开展实践，促进客观事物的发展。那么什么样的口号才更具感染力呢？下面是我收集整理的安全生产口号集锦，仅供参考，欢迎大家阅读。 　　安全生产口号1 　　1、安全第一，预防为主。生命宝贵，安全第一。 　　2、安全生产，人人有责。遵章守纪，保障安全。 　　3、安全是幸福的保障，治理隐患保障安全。 　　4、安全创造幸福，疏忽带来痛苦。安全就是效益，安全就是幸福。 　　5、安全在你脚下，安全在你手中。安全伴着幸福，安全创造财富。 　　6、安全、舒适、长寿是当代人民的追求。重视安全、关心安全、为安全献力。 　　7、积极行动起来，开展“安全生产周”活动。深入贯彻“安全第一，预防为主”的方针。 　　8、为了您全家幸福，请注意安全生产。为了您和他人的幸福，处处时时注意安全。 　　9、反违章、除隐患、保安全、促生产。创造一个良好的安全生产环境。 　　10、自觉遵守各项安全生产规章制度是劳动者的义务和职责。 　　11、安全生产常抓不懈，抓而不紧，等于不抓。 　　12、加强劳动人员保护工作就是保护生产力。保护职工的安全健康是企业的头等大事。 　　13、人命关天，安全第一。安全第一，防灾防损。力保安全，促进安全。 　　14、执行劳动安全规程，搞好安全生产工作。加强职工劳动保护，人人学会保护自己。 　　15、安全规程系生命，自觉遵守是保障。 　　16、注意安全用电，防止触电事故。 　　17、安全文化是企业文化建设的基础，安全文化是企业文化的组成部分。 　　18、严是爱，松是害，疏忽大意事故来。严是爱，松是害，保障安全利三代。 　　19、安全帽必须戴，防止坠物掉下来 　　20、先安全后生产，不安全不生产。安全在你脚下，安全在你手中。 　　安全生产口号2 　　1、安全伴君一生，生命只有一次。 　　2、工地就是战场，防护才能全胜。 　　3、安全意识在我心中，安全生产在我手中。 　　4、安全施工，拥抱平安。 　　5、安全一松，全线告终；坚持不懈，万事成功。 　　6、安全你一个，幸福全家人。 　　7、树立城市忧患意识，学会防灾避险应急逃生本领。加强职工安全技术培训，坚持工人持证上岗。 　　8、安全生产创效益违规操作酿祸端。 　　9、安全措施做足，家庭美满幸福。 　　10、居安思危年年乐，警钟长鸣岁岁欢。 　　11、安全与减灾关系到全民的幸福和安宁。提高全民安全素质必须从娃娃抓起。 　　12、安全舒适长寿是当代人民的追求。重视安全关心安全为安全献力。 　　13、危火危电危操作，无危不在；细心小心责任心，齐心以待。 　　14、安全管理扣扣相连，生产效益节节攀高。 　　15、关爱生命，关注安全。 　　16、走人生安全之路，从文明施工起步。 　　17、事故猛于虎，安全贵如金。 　　18、没有主人翁精神，可悲；没有安全意识，可恨。 　　19、建筑施工安全为先，漫长人生平安是福。 　　20、事故后果紧系心，安全素质不断升。 　　安全生产口号3 　　1、分分秒秒珍惜生命，时时刻刻重视安全。 　　2、班前常自检，事故可避免。 　　3、质量是大厦的生命，安全是员工的生命。 　　4、锁链最脆弱的一环决定它的强度，安全最危险的一面决定你的生命。 　　5、安全警钟时常鸣，防范打锣经常敲。 　　6、处处注意安全，岁岁全家团圆。 　　7、蛮干是走向事故深渊的第一步。 　　8、安全生产违法必究安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。 　　9、安全是朵幸福花，大家浇灌美如画。 　　10、安全生产做得好，企业效益才有保；安全成效要展现，持之以恒是关键。 　　11、筑安全长城，兴钻井经济。 　　12、生命最可贵，安全第一位。 　　13、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。 　　14、安全帽是护身宝，上班之前要戴好。 　　15、安全生产常抓不懈，抓而不紧，等于不抓。 　　16、宁为安全操心，不让亲人伤心。 　　17、父母妻儿牵挂你，安全生产心切记。 　　18、有防则安无防则危。 　　19、固安全防线，解后顾之忧。 　　20、安全在于心细，事故出自大意。 　　安全生产口号4 　　1、安全是幸福家庭的保证，事故是人生悲剧的祸根。 　　2、安全生产勿侥幸，违章蛮干要人命。 　　3、遵守规则，欢笑的亲人。违章行车，狞笑的是死神。 　　4、安全人人抓，幸福千万家。安全两天敌，违章和麻痹。 　　5、安全生产你管我管，大家管才平安。事故隐患你查我查，人人查方安全。 　　6、冒险是事故之友，谨慎为安全之本。 　　7、安全不能指望事后诸葛，为了安全须三思而后行。 　　8、安全警句千条万条，安全生产第一条。千计万计，安全教育第一计。 　　9、多看一眼，安全保险。多防一步，少出事故。 　　10、安全不离口，规章不离手。安不可忘危，治不可忘乱。 　　安全生产口号5 　　1、健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开安全 　　2、安全是家庭幸福的保证，事故是人生悲剧的祸根 　　3、劳动创造财富，安全带来幸福 　　4、质量是企业的生命，安全是职工的.生命 　　5、为安全投资是最大的福利 　　6、安全是最大的节约，事故是最大的浪费 　　7、麻痹是最大的隐患，失职是最大的祸根 　　8、安全生产，生产蒸蒸日上；文明建设，建设欣欣向荣 　　9、不绷紧安全的弦，就弹不出生产的调 　　10、安全花开把春报，生产效益节节高 　　11、忽视安全抓生产是火中取栗，脱离安全求效益如水中捞月 　　12、幸福是棵树，安全是沃土 　　13、安全保健康，千金及不上 　　14、安全为了生产，生产必须安全 　　15、宁绕百丈远，不冒一步险 　　16、质量是安全基础，安全为生产前提 　　17、疏忽一时，痛苦一世 　　18、生产再忙，安全不忘 　　19、小心无大错，粗心铸大过 　　20、时时注意安全，处处预防事故 　　21、粗心大意是事故的温床，马虎是安全航道的暗礁 　　22、蛮干是走向事故深渊的第一步 　　23、眼睛容不下一粒砂土，安全来不得半点马虎 　　24、杂草不除禾苗不壮，隐患不除效益难上 　　25、万千产品堆成山，一星火源毁于旦 　　26、安全是增产的细胞，隐患是事故的胚胎 　　27、重视安全硕果来，忽视安全遭祸害 　　28、快刀不磨会生锈，安全不抓出纰漏 　　29、高高兴兴上班，平平安安回家 　　30、秤砣不大压千斤，安全帽小救人命 　　31、安全不离口，规章不离手 　　32、安全是朵幸福花，合家浇灌美如画 　　33、安不可忘危，治不可忘乱 　　34、想要无事故，须下苦功夫 　　35、入海之前先探风，上岗之前先练功 　　36、筑起堤坝洪水挡，练就技能事故防 　　37、骄傲源于浅薄，鲁莽出自无知 　　38、防护加警惕保安全，无知加大意必危险 　　39、骄傲自满是事故的导火线，谦虚谨慎是安全的铺路石 　　40、镜子不擦试不明，事故不分析不清 　　41、事故教训是镜子，安全经验是明灯 　　42、愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免事故 　　43、记住山河不迷路，记住规章防事故 　　44、不懂莫逞能，事故不上门 　　45、闭着眼睛捉不住麻雀，不学技术保不了安全 　　46、熟水性，好划船；学本领，保安全 　　47、管理基础打得牢，安全大厦层层高 　　48、严格要求安全在，松松垮垮事故来 　　49、好钢靠锻打，安全要严抓 　　50、群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故 　　安全生产口号6 　　1、严禁违章指挥。 　　2、反违章，除隐患。 　　3、木工间，严禁烟火。 　　4、安全责任，重于泰山。 　　5、生产再忙，安全不忘。 　　6、安全生产，重在预防。 　　7、安全第一，预防为主。 　　8、居安思危，警钟常鸣。 　　9、遵章守纪，保障安全。 　　10、一人违章，众人遭殃。 　　11、安全生产，安全第一。 　　12、安全健康，时刻警惕。 　　13、安全生产，质量第一。 　　14、安全第一，文明生产。 　　15、精心施工，质量第一。 　　16、百年大计，质量第一。 　　17、仓库重地，严禁烟火。 　　18、精心操作，遵章守纪。 　　19、安全生产，人人有责。 　　20、疏忽一时，痛苦一世。 　　21、勿忘安全，珍惜生命。 　　22、安全第一，事故为零。 　　23、精心操作，遵章守纪。 　　24、井架吊篮，严禁乘人。 　　25、安全生产，警钟长鸣。 　　26、关爱生命，关注安全。 　　27、安全生产，以人为本。 　　28、安全第一，预防为主。 　　29、珍惜生命，遵章守规。 　　30、工作漂浮，事故报复。 　　31、把握安全，拥有明天。 　　32、事故不难防重在守规章。 　　33、进工地必须戴好安全帽。 　　34、消除隐患是的防范。 　　35、安全一万天，事故一瞬间。 　　36、求快不求好，事故常来找。 　　37、麻痹出事故，警惕保安全。 　　38、安全日日好，生产节节高。 　　39、安全是前提，管理是关键。 　　40、今日的质量，明日的市场。 　　41、做安全标兵，当生产闯将。 　　42、牢固树立安全第一的思想。 　　43、安全一个人，幸福全家人。 　　44、经济要上去，事故要下来。 　　45、生命最宝贵，安全是前提。 　　46、安全出效益，安全促发展。 　　47、事故不难防，重在守规章。 　　48、安全天天讲，隐患时时防。 　　49、安全隐患，就是定时炸弹。 　　50、安全是根弦，一松就要悬。 　　51、劳动创造财富安全带来幸福。 　　52、临街建筑严禁行人靠近行走。 　　53、事故出于麻痹，安全来于警惕。 　　54、安全就是节约，安全就是生命。 　　55、时时注意安全，处处预防事故。 　　56、安全来于警惕，事故出于麻痹。 　　57、安全为了生产，生产必须安全。 　　58、生命只有一次，安全伴君一生。 　　59、安全伴着幸福，安全创造财富。 　　60、安全常抓不懈，提高企业实力。 　　安全生产口号7 　　1、安全施工，拥抱平安。 　　2、安全一松，全线告终;坚持不懈，万事成功。 　　3、安全你一个，幸福全家人。 　　4、树立城市忧患意识，学会防灾避险应急逃生本领。加强职工安全技术培训，坚持工人持证上岗。 　　5、安全生产创效益违规操作酿祸端。

“关爱生命，注意安全”，此话时常在我们耳边响起，可见现在人们所注重的安全问题十分重要，没有了安全的保障，人们的生命也得不到保障。关注安全，要从我们生活、学习中的点点滴滴做起。我们在日常生活中骑车、走路……在校园生活的各种文体活动……等等，都与安全息息相关，稍不注意，就会酿成事故，铸成大错。安全是保护我们生命与健康的重要屏障，我们要把安全看作是吃饭、喝水一样，是日常生活中必不可少的东西。所以，无论我们在干着什么，都要时刻想着安全，注意着安全，任何时候都要遵章守纪，牢记安全第一，真正做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，那么，我们的生命才可以得到保障，我们的生活才能达到安全的目的。 走进校园，不少同学因一点鸡毛蒜皮的小事就打了起来，因而弄得两败俱伤，有的甚至付出了生命的代价，所引起的不是一句道歉就能挽回，而是一辈子都挽回不了的。还有的同学因为好奇，猛地一跳，趴在围墙上向下看，如果后面有个同学一推或自己用力过猛掉下去，那么后果将不堪设想。 有一件事一直让我记忆犹新：一天我走在路上，看见一个大约十二岁的女孩，带着比自己的妹妹，骑着自行车，当时是早晨，天气有点雾，使人看不清前方的车辆，然而正当她过马路时，前面一辆大货车，撞向了她，然而左边也有一辆货车，因来不及刹车，也撞向了她，她的妹妹被甩了出去，而她却被两辆车夹在了中间，一瞬间，她失去了生命，她的妹妹，也头部受伤。我后来才知道发生车祸的原因是第一辆货车司机酒后驾驶。这是一次血的教训。 人生道路漫漫长，悠悠岁月需平安。朋友们，为了整个世界少一点悲哀，为了让我们身边的安全事故逐渐减少，多一些欢笑，就得从我做起，从现在做起，携手一同注意安全：当我们做某件事时，要想一想，这件事我能做吗？这件事安全吗？如果觉得不安全，就千万不要去做。当我们看到别人做危险的事时，也要用适当的方法及时劝阻他。让我们都来关注安全，关爱生命，将安全牢记心中，为我们美好的未来而奋斗！

食品安全与日常生活 一、摘要： 民以食为天，食品是人类赖以生存和发展的最基本的物质条件，食品安全问题举国关注。食品安全涉及多部门、多层面、多环节，是一个复杂的系统工程。从当前来看， 应尽快建立健全食品安全法律体系；统一协调、权责明晰的监管体系；食品安全应急处理机制；完整统一的食品安全标准和检验检测体系；食品安全风险评估评价体系；食品安全信用体系；食品安全信息监测、通报、发布的网络体系；中介及研究单位的推动体系等九大体系，促进食品安全水平的全面提高。 正是由于人类对食品的依靠注定了食品工业具有巨大的挖掘价值和开发潜力，特别是 2l世纪是人们追求健康长寿的世纪。我国人民正在为建成“全面小康”的现代化社会主义国家而努力。随着生活水平的提高，人们的健康意识更加强烈，对膳食的需求更加注重营养。食品安全与保健正在受越来越多人的关注。 民以食为天。食品是人类赖以生存和发展的最基本的物质条件。在我国国民经济中，食品工业已成为第一大产业。但是全球及我国接连不断发生的恶性食品安全事故却引发了人们对食品安全的高度关注，也促使各国政府重新审视这一已上升到国家公共安全高度的问题，各国纷纷加大了对本国食品安全的监管力度。 当今社会流行苗条，骨感。肥胖为人所苦恼。而瘦身更是令女士追捧至极！手术，药物，无所不用其极，然而，越来越多的人考虑到了健康美，商家，专业人士等纷纷提出食物保健，越来越多的人关注食品保健，保健食品卖场火热。 俗话说“病从口入”，“饭前饭后要洗手”。无非就是说明在对待食物的时候有一个基本原则,那就是干净卫生。而食品安全是对食品食用时不会对消费者造成伤害的一种担保，其强调食品中不应含有可能损害或威胁人体健康的物质或因素，而我们提到的食品安全一般是指相对安全性。要求食品的绝对安全是不可能的，绝对安全的食品是没有的。 2004年9月1日，我国国务院发布了《国务院关于进一步加强食品安全工作的决定》，决定采取切实有效的措施，进一步加强食品安全工作。食品安全涉及多部门、多层面、多环节，是一个复杂的系统工程。从当前来看，应尽快建立健全：食品安全法律体系；统一协调、权责明晰的监管体系；食品安全应急处理机制；完整统一的食品安全标准和检验检测体系；食品安全风险评估评价体系；食品安全信用体系；食品安全信息监测、通报、发布的网络体系；中介及研究单位的推动体系等九大体系，促进食品安全水平的全面提高。 本文从日常生活中食品安全概念、对人影响食品安全体系建立等几方面 民以食为天，食品是我们人类赖以生存的基本物质，是我们人类进行其他生命活动的首要条件。近年来我国物质生活水平的突飞猛进，食品科技的日新月异，使得百花齐放的新型食品推层出新。然而，加工的食品失去了它天然纯性，没有过高的安全保障， 食品安全 更甚是越来越多的不安全食品事件被曝光后，人们对于任何的食品都持着怀疑的目光和担忧的态度去猜测它是否能够威胁我们的生命健康。一个人的健康，从某种意义上说，只有自己才能体味它的重大价值和意义。 绿色食品分为A级和AA级两种。而A级绿色食品是指产地环境质量要求评价项目的综合污染指数不超过1，在生产加工过程中，允许限量、限品种、限时间地使用安全的人工合成农药、兽药、鱼药、肥料、饲料及食品添加剂。AA级绿色食品是指产地环境质量要求评价项目的单价污染指数不超过1，生产过程中不得使用任何人工合成的化学物质，且产品需要3年的过渡期。 无毒无害食品是指食品对人的安全性，包括微生物污染程度、化学污染程度、放射性污染程度。无毒无害，指在正常食用条件下不危害人体健康，不造成急性及慢性疾病。食品中的有毒有害物质指的是：⑴食品本身含有有毒物质（如河海豚、毒蘑菇）。⑵在一定条件下产生毒素（如发芽土豆产生龙葵素，鱼类产生组织胺）。⑶含有致病微生物或产生毒素物质（如葡萄球菌产生肠毒素）。⑷被有毒、有害物质污染的食品，包括生物性污染、化学性污染、放射性污染等。⑸食品中过量添加某些化学物质或包装容器中有毒、有害物质的迁移等原因造成的食品污染。 如何辨识食品标签？首先，食品名称，国家标准规定，食品名称必须采用表明食品真实属性的专用名称，如使用“新创名称”、“奇特名称”、“牌号名称”或“商标名称”，则必须同时使用表明食品真实属性的专用名称。其次，配料表，按规定，除单一配料的食品外，食品标签上必须标明配料表。所谓“各种配料”是指所有配料。必须标出饮料、冷食、酒中的添加剂，果汁饮料、果酒（含葡萄酒）的原果汁含量，啤酒的原麦汁浓度，各类酒的酒 tob_id_2536精度，肉灌肠品中的淀粉含量。接着，食物的净含量，这是包装食品必须标注的内容。含有固、液两项物质的食品（如糖水菠萝罐头）还必须同时标注该种食品的固形物重量。同一容器中如含有相互独立且品质相同、形态相近的几种食品时，在标明净含量的同时还必须标明食品的数量。如盒装月饼，在标签上要标明内装月饼的块数；礼品酒盒上需注明装酒的瓶数。进口食品必须标明原产国、地区（指港、澳、台）名及总经销商的名称和地址。同时必须标明本产品执行的国家标准或行业标准号。 食品质量感官辨识，就是指凭借人体自身的感官器官，实际上就是凭借眼、耳、鼻、口（包括唇和舌头）和手，对食品的质量状况做出客观的评价。也就是通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、用口品尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价。⑴通过对食品感官性状的综合性检查，可以及时、准确地鉴别出食品质量有无异常，便于早期发现问题，及时进行处理。⑵方法直观、手段简便，不需要借助任何仪器设备和专用、固定地检查场所，不需要专业人员。⑶感官鉴别方法常能察觉其他检查方法所无法鉴别的食品质量问题以及特殊性污染引起的微小变化。 食品的变质与保藏： (1)什么是食品的腐败变质？食品的腐败变质主要是指以微生物为主的多种因素作用下，食品的蛋白质、脂肪、糖类等营养成分被食品本身与外界的酶性、非酶性变化及杂物的污染，引起的大量分解，使食品营养价值的降低或失去食用价值变化。从商品角度来说食品腐败变质就意味着失去了商品价值。也就是说，失去了食用价值或者商品价值的商品是食品的腐败变质。 (2)食品为什么会腐烂变质？食品腐烂变质是因为食物自身环境因素及微生物三者相互影响的结果，腐败的过程中主要是微生物起主要作用，如细菌、霉菌（规范名称：真菌）、酵母菌加之食品自身的化学成分，在适宜的环境、湿度、酸碱度、紫外线、氧气等相关因素的条件下，微生物大量繁殖达到一定的数量后使食品分解引起腐败变质。 ⑶怎样防止食品腐败变质？第一是防止食品被微生物污染和控制微生物的生长繁殖；第二是对食品进行杀菌控制食品腐败变质。改变食品的温度、湿度、PH值、渗透压或其他杀菌方法，把食品中的微生物杀灭或减弱微生物的繁殖能力。常用的方法有：⑴冷冻及冷藏（10℃以下）;⑵高温杀菌：加热（回锅）煮沸，红外线照射等；⑶脱水：盐渍、糖渍；⑷改变PH值，如冷菜中加醋调味等；⑸杀菌原料：大葱、大蒜、洋葱等原料搭配；⑹福射线照射；⑺使用防腐剂。 腐败变质的食品，由于微生物污染严重，产生的毒素可导致食物中毒和肠道传染病。总之腐败变质食品对人体危害是极其严重的，因此食品的经营人员，要有对人民群众，对社会负责的责任感，把好“病从口入”这一关，“民以食为天，食以安为先”，严格卫生管理。在食品的各个环节中，尽量减少食品污染的机会，同时加强抑菌和灭菌措施，防止食品腐败变质。一旦经感官鉴定为变质食品，结合微生物、化学、物理检验等方法，确定已变质食品，要禁止食用并查找原因，防止变质食品蔓延，污染其他食品和容器。 常见食物中毒与防治： （1）什么是食物中毒？由于食物中存在某些有害物质，一旦摄入体内，可能损害人体健康。如某些食物被细菌、病毒、寄生虫等病原微生物污染；某些食物本身含有毒素，因烹调不当未能除去食物中毒素，如河豚、鲜黄花菜；另外部分食物在贮存过程中，可产生有毒物质，如发芽的土豆等。因此预防食物中毒极为重要。食物中毒是指人摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质后出现的非传染性的急性或亚急性疾病，属于食源性疾病的范畴。食物中毒既不包括因暴饮暴食而引起的胃肠炎、食源性肠道传染病（如伤寒）和寄生虫病，也不包括因一次大量或者长期少量摄入某些有毒有害物质而引起的以慢性毒性为主要特征的疾病。 （2）怎样诊断食物中毒？食物中毒多发生在气温较高的夏秋季，可见个别发病也可见集体中毒。食物中毒的表现：进食了被细或其毒素污染的食物，如葡萄球菌、大肠杆菌、沙门菌、肉毒杆菌等；或进食含有毒性的化学物质的食品，或食品本身就含有自然毒素，如河豚、毒蘑菇、发芽的土豆等。食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压下降等，最后可导致休克。所以在日常饮食过程中要注意食品的安全，发现中毒必须到医院治疗，确保生命安全。 “民以食为天，食以安为先”。在生活高度社会化的今天，人们要想吃的安全，吃得放心，吃出健康，除了有关国家和各级政府制定的相关食品卫生法规、条例的规范和制约外，我们还必须认识和了解我们日常饮食中的食品安全，这样我们的生活才会更加健康美好

在跑步前进行充分的热身，保持呼吸节奏与跑步节奏一致。

痛经的药呀！！！

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。安全是指不受威胁，没有危险、危害、损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处，互相不伤害，不存在危险的危害的隐患。是免除了不可接受的损害风险的状态。安全是在人类生产过程中，将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。健康强调个体的好坏，安全强调在群体中的好坏，考察因素不一样，影响因素也不一样

1、为生命喝彩，为健康加油。 2、健康成就快乐，快乐造就健康。 3、生活作息有一套，身体健康无烦恼。 4、健康二字值千金，定期检查齐放心。 5、预防常在心，健康不忧心。 6、健康知识你要知，均衡饮食要坚持。 7、预防职业病危害，保护劳动者健康。 8、活得自在就是成功。 9、身体是我们的存折，健康是我们的本钱。 10、为了您的健康，请遵守职业安全卫生警示标识。 11、投资健康，储蓄健康，收获健康。 12、在你奋勇向前的路上，别忘了带上健康。 13、健康迎奥运，奥运迎健康。 14、健康工作，快乐多一点，烦恼少一点。 15、健康的树在生活中成长，开心的种子在心中发芽。 16、疾病欲防治，冷暖自己知；注意添减衣，无须病投医。 17、日日做早操，夜夜早睡觉；天天身体好，学习步步高。 18、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。 19、风雨中，唯健康得以前行！ 20、让健康深入人心，让健康行为走进生活。 21、防粉尘，戴口罩；防噪声，戴耳塞。 22、健康生活人人爱，幸福家庭常常在。 23、世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。 24、你健康，我健康，大家一起奔小康。 25、关注生命里的红黄绿灯，工作才能安全前行。 26、为家人要身体健康，为公司要发愤图强，健康工作，繁荣兴旺。 27、身体健康，更快更高更强；心理健康，更明更智更善。 28、防治职业病危害，保护劳动者健康。 29、关爱农民工，防治职业病。 30、钱财乃身外之物，健康乃生命之本。 31、您的健康，我的责任。 32、身体健康，事业才不会亮红灯。 33、健康大厦始于一砖一石，食品安全凝聚一点一滴。 34、若想烦恼不敲门，就请健康当门神。 35、防治职业病危害，促进经济发展。 36、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。 37、健康人生，从“齿”开始。 38、人人关心健康，社会和谐安康。 39、花落水不留，蚊去人不忧。 40、一分健康一分金，千金难买健康身。 41、健康自己，造福社会！ 42、绿色健康生活，和谐美满人生。 43、生命有限，健康无价。 44、环环相扣，境境相连，保护环境，健康保障。 45、学海阔千里，唯志者取渡；人生遥万里，反健者能行。 46、留下您的废品，带走您的圣洁。 47、健康饮食多关心，身体健康不忧心。 48、车贵，房贵，不如健康贵；业重，钱重，不如生命重。 49、重视职业卫生，崇尚文明生产。 50、开开心心的工作，健健康康的生活！ 51、学习职业病防治知识，增强劳动者防护意识。 52、源自天然，扶正以治本。 53、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。 54、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。 55、有好的身体，才能健康工作。 56、活力满满，工作轻松！ 57、工作是健康的因子，幸福工作八小时，健康生活一辈子。 58、健康工作，幸福生活。 59、工作我第一，健康我第一，快乐我第一！ 60、职业病防治坚持预防为主、防治结合的方针。 61、多一点健康关注，少一份疾病担忧。 62、健康知识知得多，病痛自然少得多。 63、多看健康小贴士，做个健康小卫士。 64、健康令我幸福，幸福使我更加健康。 65、健康，只为更好的工作！ 66、健康是个宝，你要懂得保；年少做不好，老来才知恼。 67、好健康，好身体，人生辉煌好实现。 68、追求健康是一生的目标，拥有健康是终生的财富。 69、要想身体棒，思想要向上，快乐你我他，公司靠大家。 70、心态决定未来，健康由你承载。 71、积累点滴良好习惯，成就一生健康幸福。 72、健康身体最重要，保健常识应知晓。 73、神龟虽寿，忧有竞时；检查身体，记得按时。 74、拥有健康好习惯，美好未来由我创。 75、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。 76、谱写健康的音符，奏响生命的旋律。 77、股市有赚有赔，健康稳赚不赔。 78、健康系着你我他，共创卫生靠大家。 79、健康身体传递火炬，健康心理传送快乐。 80、遵守职业安全卫生规程，杜绝不安全的操作行为。 81、健康有始有终，病菌无影无踪。 82、你我同心共铸健康堡垒，大家共意齐筑卫生长城。 83、文明健康在我心，幸福快乐伴我行。 84、黑黄赌毒若远离，生活健康有生机。 85、美食烹出来，心情调出来；疾病懒出来，健康练出来。 86、金山银山不常在，身体健康最安哉。 87、善用健康的砖块，构筑幸福的人生。

人类在地球上生活，无时无刻不面临着各种各样的危险，如溺水，中毒，疾病，火灾，雷击，用电隐患，车祸……．这些都有可能随时威胁到人们脆弱而又宝贵的生命。对于我们这些尚未成年，缺乏安全意识的青少年来说，这些危险更是尤其可怕！也更应该得到人们和我们自己的重视！ 生活中的每一件事无疑都是美好的，吸引人的。但在这些美好的下面，有时可能隐藏着巨大的危险，它们就像隐藏在水中的鳄鱼，悄悄地潜伏在岸边，等待着“猎物”来到岸边，出其不意的将它们拖下水！因此我们这些怀揣着一颗好奇之心的青少年更应该培养自己的安全意识和防范意识。有一些灾难，危险虽然我们是无法预料的，但当它发生时，注意安全，可以让我们尽量避免受到伤害。注意安全，不仅仅是为了你自己，还为了那些关心你，爱护你的人。 也许你会说，危险离我们还很远很远，不必树立安全意识。但这个故事也许便会改变你的看法。有一个很调皮的小孩，他的父母常常要他注意安全，但他从不注意安全。一天他的父母出门前，叮嘱他要注意安全，他随口应了一声，等父母走后他便把刚才父母的话忘得一干二净，忘乎所以的玩起来电脑。不巧，他家煤气罐漏气，结果他便煤气中毒而死！危险真的无处不在！我们必须培养自己的安全意识，时刻牢记着注意安全！ 这几个字不应只是一句口头禅，天天振臂高呼，而是应牢牢的记在心中，遇到任何事先想一想这两个简单而又难记的字！ 每一位父母都常常告诫自己的孩子：“小心，注意安全！”有很多孩子听烦了，甚至认为父母很唠叨，但你错了，父母的唠叨实际上是一种深深的爱，父母的唠叨并不是一种唠叨，它能让我们健康成长，我们应该认真的去倾听。 父母的教诲并不能让我们完全避免受到伤害，更重要的是我们要在主观上把注意安全当作一种习惯。夏季不和伙伴到河里游泳，天然气，煤气泄漏时及时关掉总阀，及时开窗透气，遇到火灾时及时尽量扑灭火源，及时报警，及时逃避……．． 可以说只有注意安全，才能健康成长！为了家人，老师们的希盼，也为了自己的健康成长，请牢记安全无小事，让安全永驻心中吧！

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u2003u2003健康最重要,只要有好的身体就什么都不愁。健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！那么，不知道你知道哪些关于健康很重要的句子呢？下面是我精心整理的简短平安健康的句子80句，欢迎大家参考。 u2003u20031.健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。 u2003u20032.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。 u2003u20033.不要以为大鱼大肉才是享福，健康才是最有福，不要以为粗茶淡饭没有滋味，健康才是最香甜，不要以为及时享乐才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康为本，愿你快乐常在，幸福永存。 u2003u20034.不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！ u2003u20035.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！ u2003u20036.健康，是最大的财富。 u2003u20037.人身体健康是第一！有健康才有一切！失去健康一切都白搭！ u2003u20038.身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。 u2003u20039.健康最重要，别用药物来控剩健康。 u2003u200310.健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。 u2003u200311.健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。 u2003u200312.身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。 u2003u200313.不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。 u2003u200314.年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。 u2003u200315.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。 u2003u200316.健康不是一切，没有健康没有一切。 u2003u200317.有健康的身体，才有健康的精神。 英国哲学家 洛克 u2003u200318.长寿健康。大彻大悟。 u2003u200319.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。 u2003u200320.健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。 u2003u200321.失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。 u2003u200322.身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 u2003u200323.除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！ u2003u200324.健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。 u2003u200325.旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。 u2003u200326.智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。 u2003u200327.健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！ u2003u200328.健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。 u2003u200329.健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。 u2003u200330.健康饮食要五少”，少食钠盐少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病健康生活要三多”，喝水运动加睡眠，加强体质少吃药世界保健日到了，关注健康，关注养生，祝你身体健康又幸福！ u2003u200331.注意饮食细节，给健康把脉豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成 u2003u200332.少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生！ u2003u200333.健康就是一切，没有健康，您就一无所有 u2003u200334.戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！ u2003u200335.健康常识家家晓，身体强壮人人笑。 u2003u200336.健康是吃出来的。 u2003u200337.每天锻炼一小时，健康工作五十年。 u2003u200338.“饮食天下，健康未来” u2003u200339.养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。 u2003u200340.让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。 u2003u200341.健康饮食就是健康人生 u2003u200342.文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。 u2003u200343.与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走 u2003u200344.饮食健康促进健康生活，健康人生。 u2003u200345.星期一到“星期七”，安全健康是第一。 u2003u200346.均衡饮食多运动，健康常伴你左右。 u2003u200347.健康二字值千金，定期检查齐放心。 u2003u200348.注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。 u2003u200349.健康人生，从“齿”开始。 u2003u200350.运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。 u2003u200351.健康建立在饮食上！饮食天下，健康未来 u2003u200352.掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。 u2003u200353.饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。 u2003u200354.投资健康，储蓄健康，收获健康。 u2003u200355.身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！ u2003u200356.幸福的生活，来自健康的身体，健康的身体，来自健康的饮食，健康的饮食，来自少荤多素，国际素食日到了，愿你少荤多素，健康相伴，身体倍棒。 u2003u200357.天下有千种疾病，却只有一种健康 u2003u200358.身体在健康在很大程度上取决于精 u2003u200359.健康！健康！富人的幸福，穷人的财富。 u2003u200360.健康的心，快乐人生。 u2003u200361.朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！ u2003u200362.健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。 u2003u200363.基础是健康的身体。 u2003u200364.饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。 u2003u200365.不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。 u2003u200366.节饮食而后得健康。 u2003u200367.饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！ u2003u200368.国际素食日到，温馨建议您：为了你和你的家人健康请选择健康的饮食方式，少荤多素，营养平衡，饮食健康，生活更美好 u2003u200369.健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 u2003u200370.快乐最利于健康。——爱迪生 u2003u200371.冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。 u2003u200372.节饮食而后得健康。（作者：弗拉科利） u2003u200373.基础是健康的身体。（作者：居里夫人） u2003u200374.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好。生命诚名贵，健康价更高！祝君健康快乐。 u2003u200375.饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！ u2003u200376.饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。 u2003u200377.饭前喝汤，苗条健康。 u2003u200378.倡导和谐心态，成就健康心理！1. 健康的一半是心理健康！ u2003u200379.健康的一半是心理健康！ u2003u200380.时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康！

1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键. 2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数. 4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 5. 要想健康快乐,学会自己找乐. 6. 妻贤夫病少,好妻胜良药. 7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康. 8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行. 9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少. 10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了. 11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应. 12.笑一笑,十年少. 13. 一日三笑,人生难老. 14.笑口常开,青春常在. 15.哭一哭,解千愁. 16.有泪尽情流,疾病自然愈. 17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪. 18.先睡心,后睡眼. 19.药补食补,不如心补. 20.饭养人,歌养心. 21.早吃好,午吃饱,晚吃巧. 22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁. 23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠. 24.若要身体壮,饭菜嚼成浆. 25.若要百病不生,常带饥饿三分. 26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀. 27.每餐留一口,活到九十九. 28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮. 29.宁可无肉,不可无豆. 30.吃米带点糠,营养又健康. 31.三天不吃青,两眼冒金星. 32.宁可食无肉,不可饭无汤. 33.垃圾食品危害多,远离方能保健康. 34.吃面多喝汤,免得开药方. 35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜. 36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方. 37.晨吃三片姜,如喝人参汤. 38.女子三日不断藕,男子三日不断姜. 39.萝卜出了地,郎中没生意. 40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜. 41.吃了十月茄,饿死郎中爷. 42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神. 43.性格开朗,疾病躲藏. 44.房宽地宽,不如心宽. 45.人有童心,一世年轻. 46.大葱蘸酱,越吃越胖. 47.大蒜是个宝,常吃身体好. 48.一日两个苹果,毛病绕道走. 49.一日三枣,长生不老. 50.核桃山中宝,补肾又健脑. 51.祸从口出,病由心生. 52.锻炼要趁小,别等老时恼. 53.请人吃饭,不如请人流汗. 54.日光不照临,医生便上门. 55.刀闲易生锈,人闲易生病. 56.懒惰催人老,勤劳能延年. 57.好人健康,恶人命短. 58.饭后百步走,活到九十九. 59.立如松,行如风. 60.要得腿不老,常踢毽子好. 61.要得腿不废,走路往后退. 62.出汗不迎风,跑步莫凹胸. 63.汗水没干,冷水莫沾. 64.要得身体好,常把澡儿泡. 65.要健脑,把绳跳. 66.心灵手巧,动指健脑. 67.多练多乖,不练就呆. 68.常把舞来跳,痴呆不会到. 69.要得身体好,常把秧歌跳. 70.常打太极拳,益寿又延年. 71.养生在动,动过则损. 72.吃人参不如睡五更. 73.中午睡觉好,犹如捡个宝. 74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚. 75.睡多容易病,少睡亦伤身. 76.吃得巧,睡得好. 77.吃好睡好,长生不老. 78.经常失眠,少活十年. 79.一夜不睡,十夜不醒. 80.常吃素,好养肚. 81.热水洗脚,如吃补药. 82.寒从脚上起,病从口中入. 83.食不语,睡不言. 84.春捂秋冻,不生杂病. 85.指甲常剪,疾病不染. 86.冷水洗脸,美容保健. 87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴. 88.饭前便后要洗手. 89.多喝凉白开,健康自然来. 90.白水沏茶喝,能活一百多. 91.饮了空腹茶,疾病身上爬. 92.喝茶不洗怀,阎王把命催. 93.尽量少喝酒,病魔绕道走. 94.戒烟限酒,健康长久. 95.饭后一支烟,害处大无边. 96.多吃咸盐,少活十年. 97.甜言夺志,甜食坏齿. 98.吃药不忌嘴,跑断医生腿. 99.欲得长生,肠中常清. 100.饭前喝汤,胜过药方.

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u2003u2003没有健康的人生也就谈不上理想与追求。运动是健康的投资，长寿是健身的回报。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。所以你晓得健康很重要的句子有哪些吗？下面是我为您收集的适合平安健康的句子80句，欢迎大家参考。 u2003u20031.健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。 u2003u20032.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。 u2003u20033.不要以为大鱼大肉才是享福，健康才是最有福，不要以为粗茶淡饭没有滋味，健康才是最香甜，不要以为及时享乐才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康为本，愿你快乐常在，幸福永存。 u2003u20034.不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！ u2003u20035.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！ u2003u20036.健康，是最大的财富。 u2003u20037.人身体健康是第一！有健康才有一切！失去健康一切都白搭！ u2003u20038.身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。 u2003u20039.健康最重要，别用药物来控剩健康。 u2003u200310.健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。 u2003u200311.健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。 u2003u200312.身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。 u2003u200313.不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。 u2003u200314.年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。 u2003u200315.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。 u2003u200316.健康不是一切，没有健康没有一切。 u2003u200317.有健康的身体，才有健康的精神。 英国哲学家 洛克 u2003u200318.长寿健康。大彻大悟。 u2003u200319.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。 u2003u200320.健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。 u2003u200321.失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。 u2003u200322.身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。 u2003u200323.除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！ u2003u200324.健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。 u2003u200325.旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。 u2003u200326.智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。 u2003u200327.健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！ u2003u200328.健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。 u2003u200329.健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。 u2003u200330.健康饮食要五少”，少食钠盐少吃糖，少食油脂少辛辣，以防上火和疾病健康生活要三多”，喝水运动加睡眠，加强体质少吃药世界保健日到了，关注健康，关注养生，祝你身体健康又幸福！ u2003u200331.注意饮食细节，给健康把脉豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成 u2003u200332.少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生！ u2003u200333.健康就是一切，没有健康，您就一无所有 u2003u200334.戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！ u2003u200335.健康常识家家晓，身体强壮人人笑。 u2003u200336.健康是吃出来的。 u2003u200337.每天锻炼一小时，健康工作五十年。 u2003u200338.“饮食天下，健康未来” u2003u200339.养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。 u2003u200340.让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。 u2003u200341.健康饮食就是健康人生 u2003u200342.文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。 u2003u200343.与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走 u2003u200344.饮食健康促进健康生活，健康人生。 u2003u200345.星期一到“星期七”，安全健康是第一。 u2003u200346.均衡饮食多运动，健康常伴你左右。 u2003u200347.健康二字值千金，定期检查齐放心。 u2003u200348.注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。 u2003u200349.健康人生，从“齿”开始。 u2003u200350.运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。 u2003u200351.健康建立在饮食上！饮食天下，健康未来 u2003u200352.掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。 u2003u200353.饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。 u2003u200354.投资健康，储蓄健康，收获健康。 u2003u200355.身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！ u2003u200356.幸福的生活，来自健康的身体，健康的身体，来自健康的饮食，健康的饮食，来自少荤多素，国际素食日到了，愿你少荤多素，健康相伴，身体倍棒。 u2003u200357.天下有千种疾病，却只有一种健康 u2003u200358.身体在健康在很大程度上取决于精 u2003u200359.健康！健康！富人的幸福，穷人的财富。 u2003u200360.健康的心，快乐人生。 u2003u200361.朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！ u2003u200362.健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。 u2003u200363.基础是健康的身体。 u2003u200364.饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。 u2003u200365.不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。 u2003u200366.节饮食而后得健康。 u2003u200367.饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！ u2003u200368.国际素食日到，温馨建议您：为了你和你的家人健康请选择健康的饮食方式，少荤多素，营养平衡，饮食健康，生活更美好 u2003u200369.健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 u2003u200370.快乐最利于健康。——爱迪生 u2003u200371.冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。 u2003u200372.节饮食而后得健康。（作者：弗拉科利） u2003u200373.基础是健康的身体。（作者：居里夫人） u2003u200374.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好。生命诚名贵，健康价更高！祝君健康快乐。 u2003u200375.饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！ u2003u200376.饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。 u2003u200377.饭前喝汤，苗条健康。 u2003u200378.倡导和谐心态，成就健康心理！1. 健康的一半是心理健康！ u2003u200379.健康的一半是心理健康！ u2003u200380.时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康！

1、节饮食而后得健康。2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。3、真正坚强并且心态健康的人，被朋友出卖、被亲人误解、被爱人抛弃，也不会对人性失去信心。4、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。5、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。6、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。7、健康的精神寓于健全的身体。8、一日三笑，人生难老。9、健康是灵魂的支柱，重要的根基。10、汗水没干，冷水莫沾。11、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。12、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。13、对人类而言，黄金不是最重要的财富，惟其营养与健康才是一切的一切。14、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。15、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。16、笑口常开，青春常在。17、祸从口出，病由心生。

u2003u2003健康不是一切，但是没有健康就没有一切。健康需要我们保持良好的心态和生活习惯。健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！那么，您这是在找关于健康很重要的句子吗？下面是我精心整理的平安健康的句子80句合集，欢迎大家参考。 u2003u20031.健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。 u2003u20032.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。 u2003u20033.不要以为大鱼大肉才是享福，健康才是最有福，不要以为粗茶淡饭没有滋味，健康才是最香甜，不要以为及时享乐才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康为本，愿你快乐常在，幸福永存。 u2003u20034.不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！ u2003u20035.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！ u2003u20036.健康，是最大的财富。 u2003u20037.身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。 u2003u20038.“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！ u2003u20039.花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是**的监狱，有健康，就有一切！ u2003u200310.健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。 u2003u200311.健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。 u2003u200312.身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。 u2003u200313.健康就是一切，没有健康，你就一无所有。 u2003u200314.年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。 u2003u200315.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。 u2003u200316.长寿健康。大彻大悟。 u2003u200317.锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。 u2003u200318.健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。 u2003u200319.失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。 u2003u200320.健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。 u2003u200321.健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。 u2003u200322.旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。 u2003u200323.健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！ u2003u200324.健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。 u2003u200325.心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。 u2003u200326.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好生命诚可贵，健康价更高！祝君健康快乐 u2003u200327.注意饮食细节，给健康把脉豆浆不要加鸡蛋，混合营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成 u2003u200328.饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！ u2003u200329.少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生！ u2003u200330.投资有风险，入市需谨慎，唯有健康投资零风险，高收获，生命的幸福是健康，人生的幸福是快乐，投资健康，您一生的选择，收获快乐，您一世的英明！关注生命 u2003u200331.健康就是一切，没有健康，您就一无所有 u2003u200332.戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！ u2003u200333.健康常识家家晓，身体强壮人人笑。 u2003u200334.每天锻炼一小时，健康工作五十年。 u2003u200335.“饮食天下，健康未来” u2003u200336.养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。 u2003u200337.“健康饮食，文化传承" u2003u200338.让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。 u2003u200339.健康饮食就是健康人生 u2003u200340.文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。 u2003u200341.绿色健康生活，和谐美满人生。 u2003u200342.与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走 u2003u200343.饮食健康促进健康生活，健康人生。 u2003u200344.“合理膳食规律起居，引领健康生活 ” u2003u200345.星期一到“星期七”，安全健康是第一。 u2003u200346.均衡饮食多运动，健康常伴你左右。 u2003u200347.健康二字值千金，定期检查齐放心。 u2003u200348.注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。 u2003u200349.积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。 u2003u200350.运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。 u2003u200351.健康建立在饮食上！饮食天下，健康未来 u2003u200352.掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。 u2003u200353.饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。 u2003u200354.投资健康，储蓄健康，收获健康。 u2003u200355.身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！ u2003u200356.幸福的生活，来自健康的身体，健康的身体，来自健康的饮食，健康的饮食，来自少荤多素，国际素食日到了，愿你少荤多素，健康相伴，身体倍棒。 u2003u200357.天下有千种疾病，却只有一种健康 u2003u200358.躯体的疾病也许证明灵魂的健康。 u2003u200359.身体在健康在很大程度上取决于精 u2003u200360.健康！健康！富人的幸福，穷人的财富。 u2003u200361.朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！ u2003u200362.早眠早起，使人健康、富有、明智。 u2003u200363.健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。 u2003u200364.健康是头等的财富。[美] 爱默生 u2003u200365.饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。 u2003u200366.不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。 u2003u200367.健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 u2003u200368.冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。 u2003u200369.节饮食而后得健康。（作者：弗拉科利） u2003u200370.基础是健康的身体。（作者：居里夫人） u2003u200371.健康是人生第一财富。（作者：美国 爱默生） u2003u200372.拥有健康好身体，饮食细节要注意:牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理；粗粮常食健康驻，晚餐最好来点粗。一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。 u2003u200373.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好。生命诚名贵，健康价更高！祝君健康快乐。 u2003u200374.白菜萝卜汤，益寿保健康。 u2003u200375.饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！ u2003u200376.饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。 u2003u200377.倡导和谐心态，成就健康心理！1. 健康的一半是心理健康！ u2003u200378.健康的一半是心理健康！ u2003u200379.健康的人需要健康的心！ u2003u200380.时代呼唤心理健康，人才呼唤心理健康！

大家在日常生活中是否有听说过”代糖”这个名词呢？其实代糖是指能够让食物具有甜味的一种化合物。通常情况下，糖分能够被人体吸收并会产生热量。但代糖作为一种甜味剂，它不会产生热量，因此也无法被人体吸收。那么哪种代糖最安全，什么代糖最健康呢？代糖会使食物产生甜味，但其中不会添加任何的白糖、砂糖和蔗糖等糖分。代糖不会像普通糖类一样被人体吸收利用并产生热量，因此比较适合减肥的人群、女性以及糖尿病患者。最安全的代糖莫过于甜叶菊提取的甜菊糖，在一定程度上能够代替蔗糖，因为甜菊糖的甜度和蔗糖近似，但热量却比较低。 除了甜菊糖以外，木糖醇也比较安全健康。木糖醇广泛存在于蔬果、谷物之中。其甜度与白糖相似，但能量比白糖低许多倍。食用木糖醇不会引起血糖上升，也不会引起龋齿。另外，阿洛酮糖的安全性也比较高，它的甜度不会受温度变化的影响，属于天然的甜味剂并且化学成分稳定，可抑制血糖升高和增加胰岛素的敏感性。 以上提到的代糖种类都是比较安全健康的，大家可以根据需求来选择。

1.健康的基本知识 1、什么叫健康？健康就是保持人们身体上、心理上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病和不虚弱。 2、健康的10项标准是什么？（1）有充沛的精力，能从容不迫地担负起日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳。（2）处事乐观、态度积极，乐于承担责任，大事小事都乐于做，不挑剔。 （3）善于休息，睡眠好。（4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 （5）能抵抗各种传染病。（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。（8）牙齿清洁，无“虫牙”（龋齿），牙龈颜色正常，无出血现象。 （9）头发有光泽，无头屑。（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。 3、健康的四大基石是什么？世界卫生组织指出，健康四大基石是：合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。4、健康生活方式有哪些？不吸烟，少饮酒，平衡膳食，定时定量，早睡早起，坚持体育锻炼等。 5、影响健康的因素有哪些？（1）生活方式因素：包括吸烟、酗酒、吸毒、饮食习惯、风俗、运动、精神紧张、劳动与交通行为等。（2）环境因素：包括自然环境和社会环境。 （3）生物因素：包括遗传、生长发育、衰老。（4）卫生服务因系：指社会有良好的医疗服务和卫生保健系统，有必要的药物供应，有健全的疫苗供应与冷链系统等。 二、健康基本知识（一）合理膳食及营养6、什么叫营养素？营养素是指食物中所含有的营养物质，它包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、无机盐和微量元素、水等六大类。不同的营养素在机体代谢中有着各自不同的功能。 食物中的营养素经过人体消化、吸收等一系列复杂的新陈代谢过程后，可以被身体的各个组织器官所利用，用以维持生命活动，促进生长发育，调节生理功能，保证人体的健康。7、什么是合理营养？合理营养是指膳食的质和量均能适应人们的生理、生活和劳动对营养的需要，即为平衡膳食。 也就是说，合理营养就是要使我们通过膳食得到必要的各种营养物质。这些营养物质在不同的食品里含量也不一样，因此并不是说只有鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、水果才有营养，而粗粮蔬菜就没有营养。 在平时的膳食中，应该做到粗粮与细粮搭配，动物性食品与植物性食品搭配，这样才是合理的、有营养的膳食。8、合理膳食的原则是什么？《中国居民膳食指南》提出合理膳食的原则如下：（1）食物多样，谷类为主；（2）多吃蔬菜、水果和薯类；（3）每天吃奶类、豆类或其制品；（4）经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉、海洋生物制品，少吃肥肉和荤油；（5）食量与体力活动要均衡，保持适宜体重；（6）吃清淡少盐的膳食；（7）如饮酒应 *** ；（8）吃清洁卫生不变质的食物。 9、如何合理安排一日三餐？一日三餐是我国人民的饮食习惯，也是合乎营养卫生的传统食俗。俗话说的“早餐好、午餐饱、晚餐少”是很有科学道理的。 医学研究证明，早餐宜摄入高热量的饮食，晚餐要以清淡少食为佳。这是为什么呢？因为，一般情况下，人们在白天尤其是上午工作量比较大，人体消耗的热量也比较多。 而晚餐后一般活动量很少，消耗的热量也自然很少。因此，早餐要摄取足量和富有蛋白质的食品，应吃得好；午饭要供给以碳水化合物，如米饭、馒头、粥为主的足量食品，吃得饱；而晚餐则宜吃清淡少油腻的饮食，而且要少吃；以七成饱为宜。 一日三餐的正确分配应是，早餐占全日总餐量的30~40%，午餐占40~50%，晚餐占20~30%，晚餐的食品所含热量不超过全天所需热量的30%为宜。就问健康10、为什么说盲目提倡素食不好？有的人认为动物性食物含胆固醇、脂肪的量高，易引起动脉粥样硬化等心脑血管疾病，因此长期吃素不沾荤。 其实，这是一种偏见。因为从营养学的角度看，动物性食物含有人体生长发育、组织更新、新陈代谢所需要的蛋白质、必需氨基酸。 动物性食物中所含有的脂肪也是人体所必需的。如其中的类脂是人体细胞和原生质及神经组织的重要成分，类脂中所包含的磷脂还可以促进体内胆固醇的转运。 因此，适当摄入一些动物性食物对人体是非常有益的，更何况动物性食物还含有大量的无机盐、微量元素和维生素等，这些都是人体所必需的。因此，对于正常的健康人来说，盲目提倡素食是完全没有必要的，对病人和体力劳动者也不太合适，它仅仅适用于那些身体过肥、营养过剩、热量摄入过高的中老年人。 11、成人每天需要多少蛋白质？食物中蛋白质的主要来源是植物的种籽（粮食）和果实（大豆、花生）以及动物的肉、脏腑、蛋和乳。一个人需要多少蛋白质，要根据年龄、性别、劳动条件和健康情况而定，并因食物来源而有所不同。 例如，一个体重65千克的健康成年男子，根据其体力劳动强度的不同，每天约需蛋白质75~100克（1.5~2两）。一般成年女子略为少些。 12、每天吃多少油合适？有人常说：“油多不坏菜”，就是说炒菜时油放得越多，味道越鲜美，外观越好看，这的确不假。但是，从健康的角度来看，油吃多了可是要伤身的。 那么每天吃多少油合适呢？根据合理营养的要求，一个人每天平均动物性食品（肉、鱼、蛋、禽）的摄入量达到150克的情况下，油的。 2.生活小常识,健康小常识,安全小常识,急 生活常识1. 匪警：110。 2. 火警：119。3. 急救：120。 4. 红十字会急救中：：999。5. 交警：122。 6. 天气预报：121。7. 查号台：114。 8. 快递服务：185。9. 邮编查询：184。 10.报时：117。11.消费者协会投诉电话：1231512.吃海鲜后，不要吃维C含量高的食物。 13.杜鹃花不能种植在碱性土壤中。14.竹子不能种植在酸性土壤中。 15.香蕉放在冰箱中容易烂。16.巧克力最好不要放在冰箱里。 17.吃生鸡蛋并不好，因为生鸡蛋中有细菌。18.不要用湿手触摸插座。 19.饭前便后要洗手。20.红灯停，绿灯行。 21.蜻蜓低飞要下雨。22.过马路要走斑马线。 23.不要随意玩火。24.遇到小火及时扑灭。 25.火灾自救：（1）熟记通道，不坐电梯。 （2）蒙鼻避烟，匍匐撤离。 （3）暴露自己，寻求救援。26.不能酒后驾车。 27.下雨时不能躲在大树下。 3.生活小常识 日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理。 要注意：1、养成吃东西前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西，会战染病俊、病毒和寄生虫卵。 吃东西以前认真用肥皂洗干净双手，才能减少“病从口入”的可能。2、生吃瓜果要洗净。 瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。3、不随便吃野菜、野果。 野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。4、不吃腐烂变质的食物。 食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦，散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。 这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。6、不喝生水。 水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。 4.查找关于安全知识的资料 小学生安全自护小常识一、马路上应注意的交通安全1、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。 2、走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。3、如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。 4、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。5、下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。 打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。 6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。二、乘坐汽车时应注意的安全1、不要将头、手伸出窗外。 2、不要把空罐头或其它垃圾扔出窗外，这样会污染环境，还会打到行人或是其它车辆，发生危险。3、在车上不要到处乱跑，以防汽车刹车时，撞到硬物上。 4、上下车时要从右边，因为左边可能有车开过来。5、下车时，先要确定后边没有车子来，才可以下车。 三、放学或双休日，选择活动场所活动时，应注意的问题1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。 3、不要在离河太近的地方玩，以防掉进河里。4、不要到小河塘里去游泳。 5、不要在马路上玩耍，既危险，又会妨碍交通。四、过马路时应注意的安全1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。 红灯亮时，不能过马路；绿灯亮时，也要看清左右确实没有车来，才可以过马路；如果马路过了一半时，信号变了，要赶快过马路。2、有时红灯亮的时候，汽车还在离路口很远的地方，这时也不能过马路。 因为看起来车离得很远，可是，一眨眼的功夫，它就会开到你的跟前。3、路口一般不止有一个信号灯，应该看哪一处的呢？应该看要穿过的马路对面的那盏信号灯。 4、出巷子口或绿化丛时，不要突然跑过去，因为可能会有车子正好路过。5、不要图省事，从隔离护栏下、斑马线以外的马路上过马路。 五、人在高处极其危险，应杜绝以下几种不良行为1、墙头又高又窄，不要到上面去。2、没有建好的高楼，缺乏保险措施，不要爬上去玩。 3、不要爬树，这种行为既不爱护树木，很细的树枝又承受不了你的身体重量。〖第一范文网整理该文章，版权归原作者、原出处所有。 〗4、不要在楼梯上打闹，很容易摔下来。5、不要蹲在窗沿上擦玻璃，也不要把身体伸出窗外，很容易从楼上摔下来。 6、不要坐在楼房走廊的栏杆上，不能在楼房走廊或窗户边追逐、奔跑，以免发生意外。7、不能爬阳台，更不能从一处阳台攀越到另一处阳台上。 六、外出活动应注意的安全事项1、和家人上街时，不要一个人乱跑。2、集体外出时，如果有事，一定要跟领队老师请假、打招呼。 3、 *** 时，看看你前后左右的人有没有到。4、上街时，要跟紧大人，不要东张西望。 5、如果发现自己掉队了，不要惊慌。可以站在原地，等家长或老师来找你；也可到当地的管理处，请工作人员在广播里播放“寻人启示”；切不可跟陌生人走，当心碰上骗子。 七、在日常生活中如何避免烫伤呢？1、接开水时要先把杯口对准龙头的出水口，再开龙头接水，最好是在带龙头的开水壶里接开水。如果杯口对不准的话，开水会溅出来烫伤人。 2、不要太勉强地使用装满开水的开水瓶。可请大人帮忙倒水。 3、开水装大半杯就可以了，装得太满的话，走动时水会泼洒出来。4、端着很烫的杯子走路时，杯下可放一只杯托。 端着杯托，就不怕烫了。5、喝热水前，先试一试冷热，就不会被烫到了。 八、使用电时应特别注意的安全1、插插头时，手拿住插头后部的塑料座，不要去碰前端的金属簧片。2、当手上有水时，不要去碰电源开关和电器的金属壳，因为水是导电的。 3、电器的电线不能用力拖拉。4、发现电线破损，不要去碰露出的金属导线。 5、千万不能用金属物、铅笔芯等东西往插座的孔里捅。九、如何预防煤气中毒？1、使用煤气时，要开窗，保持室内通风透气。 让一氧化碳等有害气体及时排出室外。2、热水器附近不能放置易燃物品。 3、热水器使用完以后，一定要关闭开关，绝对不能不关开关就去睡觉。可采用挂牌子的方法提醒自己。 4、如果煤气泄露，应立即关闭煤气总阀门，千万不要开灯或点火。5、如果有人煤气中毒，应迅速通知大人来进行抢救。 十、如何防止高空落物砸伤行人呢？1、从住宅楼的阳台下经过时，应与楼房保持一定距离。刮大风、下暴雨时，更要特别小心，防止楼上的物体坠落下来砸伤你。 2、如果你住在楼上，也应该考虑行人的安全。不要在阳台、窗台等处，防置花盆、拖把等易砸伤人的物品。 3、如果需要在阳台边上放置物品，一定要加防止坠落的装置。4、在阳台上活动的时候，注意不要将物体碰落到楼下去。 十一、同学之间不宜开的玩笑1、不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子，容易造成颈椎骨折。2、不能突然坐在同学的腿上，可能会把同学的腿坐断。 3、不能突然地吓唬人，会把同学吓坏。4、不能偷偷地抽走椅子，以防同学摔倒受伤。 5、不要在门上放东西，一开门，门上的东西砸下来，会把同学打伤的。十二、如何防止异物呛入气管？1、吃东西时不要大声说笑。 2、。 5.生活上的一个小常识,要字多的哦~~ 冬季生活小常识： 怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜. 冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 天气多变，忽冷忽热易让人着凉，常吃些大蒜可以预防感冒. 1. 怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜. 2. 冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。 3. 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 4. 冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 5. 多吃蔬菜、水果，如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味；少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。 维生素a能增强人体耐寒能力；维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此，冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量，经常食用也可增强人体抗寒能力。 6. 冬天想通过食物“保暖”，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。 7. 冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。 8. 积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 9. 冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能“迫使”身体自我取暖，多消耗一些脂肪。 冬天应该注意哪些生活小常识？ 1、晒被子时，应该注意以下一些细节：首先，棉被可以直接晒。上午11点到中午2点，阳光最充足，这个时间段晒一下被子，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。 晒好的被子切忌拍打。 2、睡前三小时不要吃东西.会胖哦！ 3、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果（空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃 ） 4、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老！（看来要……呵呵！！） 5、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物味过重的料理 ② 整齐：物品多没关系，只要摆放整齐，看上去比较舒服。 ③ 统一：这一点很重要，室内的物品要统一摆放，要有条有理，蚊帐统挂统收。 ④ 通风：经常打开窗子，防止室内有异味，新鲜的空气对身体也是很有好处的。 ⑤ 适当：如进行装饰可在寝室里放一些花草，显得温馨，挂一些书画可以显得有品位。 2、学生宿舍消防安全知识 A、防火基本原理及方法 原理：控制可燃物、隔绝助燃物、消除点火源、防止火势蔓延 ①使用安全电器，到正规商店购买插座、台灯，认准安全标志、出厂证明和检验合格证。 ②不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器；及时制止其他同学使用类似威胁大家安全的电器。 ③在寝室内不使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。 ④离开宿舍前拨掉所有电源插头。 ⑤寝室内提倡不吸烟，偶有吸烟要及时熄灭，不要随意乱扔烟头，尤其注意不要把烟头、火柴等扔到垃圾桶内。 ⑥留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内的安全通道，以防万一。 ⑦台灯放在桌上使用，不放在床头使用。 ⑧电源接线板不放在床上，电源不与床架等金属物接触。 B、灭火基本原理及方法 ①隔离灭火法 这是根据要发生燃烧必须具备可燃物这个条件，把着火的物质与周围的可燃物隔离开，或把可燃物从燃烧区移开，燃烧则因缺乏可燃物而停止。 ②窒息灭火法 这是根据要发生燃烧必须足够的氧量这个条件，设法阻止空气流入燃烧区，或者有灭火剂冲淡空气中的氧量，使燃烧得不到充足的氧气而熄灭。 ③冷却灭火法 这是根据要发生燃烧必须有一定能量（温度）的点火源这个条件，将灭火剂喷射到燃烧物上，通过吸热，使其温度降低到燃点以下，从而使火熄灭，起冷却作用的主要是水、二氧化碳和泡沫灭火剂。 ④抑制灭火法： 这是根据燃烧的连锁反应论，将灭火剂喷向燃烧物，抑制火焰，使燃烧过程产生的游离基（自由基）消失，从而导致燃烧停止。 3、学生宿舍防盗安全知识 ①大量现金及时存到银行，存折和储蓄卡妥善保管，密码最好不要与生日、201电话卡及上网密码相同，身份证与存折分开存放。存折号码做好记录，以便挂失。 ②随身听、CD机、照相机、掌上电脑、贵重衣物等不用时及时锁好，妥善保管钥匙。 ③人离寝室及时锁门，保管好寝室钥匙，不随意借给他人使用。 ④不让。 6.健康生活手抄报资料 "四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。 所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。 勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。 此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。 “两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。 “五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。 心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。 要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。 生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。 并且注意生活的规律性。 饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。 衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。 健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。 千万不要乱吃药。 良好的生活习惯有益健脑 青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。 大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯，有益健脑。 一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及吃早餐。 这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。 二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。 良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。 同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。 三、饮水充足。 水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。 参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。 四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。 这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。 学校卫生宣传材料 一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间： 1、学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。 2、户外活动时间：小学生每日不少于3—3.5小时，中学生不少于2—2.5小时。 3、睡眠时间：小学生每日睡眠应保证10小时，中学生应保证9小时。 二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“五不”等： 刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正确方法请记下，顺着牙缝往外刷，除尽牙缝饭菜渣。 刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。 里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。 读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。 姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。 笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。 食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。 写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。 左手压纸右手写，身正肩直头不斜。 生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能随便喝， 水中病菌多又多，引起疾病多又多， 饮水卫生要讲究，确保健康真快乐。 个人卫生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗头理发，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。 个人卫生“五不”：不喝生水，不吃腐败变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑。 早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。 吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。 早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。 眼保健操的操作方法及四个穴位：四个穴位：天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴 站、坐、走、卧的姿势 站如松、走如风 座如钟、卧如弓 立正稳重像棵松 座姿端正像个钟 头正肩平挺起胸 不驼背来不窝胸 手臂下垂脚靠拢 头正肩平身自然 眼视前言多威风 双脚平放好轻松 走起路来似春风 睡觉侧身腿稍弓 头正肩平脚步动 像个大弓真舒坦 脚铁内勾和外扒 侧卧仰卧不俯卧 挺胸摆臂向前行 睡姿科学疲劳改 三、早晚刷牙；饭后漱口： 我们吃完食物后，会有不少残渣粘在牙齿上，留在牙缝里。 晚上睡觉时口腔闭合，唾液分泌减少，加上口腔温度合适，牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸，使牙齿缺损、疼痛：破坏牙齿功能，影响消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心脏病、肾病、风湿病、败血病等，严重影响身体健康，所以我们要养成早晚刷牙，。 7.生活小知识 健康生活小常识 1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。 3、鸡 *** 含有致癌物，不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。 7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。 8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西，会胖。 10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用！ 12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。 13、天天喝八杯水。 14、每天十杯水，膀胱癌不会来。 15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。 17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

　　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到标语吧，标语不但折射着时代精神，也体现了执政的方向和智慧，其意义和作用是不容忽视的。还苦于找不到好的标语？下面是我为大家收集的安全文明健康标语，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 　　安全文明健康标语1 　　1、安生产，生产蒸蒸日上；文明建设，建设欣欣向荣。 　　2、安隐患大于天，质量责任重如山。 　　3、小虫蛀大梁，隐患酿事端。 　　4、要认真抓好安生产责任制落实，稳步促进安形式好转。 　　5、建筑施工安为先，漫长人生平安是福。 　　6、掌握安生产知识，争做遵章守纪职工。 　　7、安不可忘危，治不可忘乱。 　　8、不伤害自己，不伤害别人。 　　9、质量是安基础，安为生产前提。 　　10、广泛开展安活动，深入贯彻安生产法。 　　11、安知识，让你化险为夷。 　　12、造高楼靠打基础，保安靠抓班组。 　　13、安是幸福源泉，安是效益保障。 　　14、创流施工业绩，树文明施工新风。 　　15、见了违章严批评，道是无情却有情。 　　16、愚者用鲜血换取教训，智者用教训避免事故。 　　17、安你我共同责任，平安你我共同心愿。 　　18、安来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。 　　19、记住山河不迷路，记住规章防事故。 　　20、“四口”好比老虎洞，不加防护把命送。 　　安全文明健康标语2 　　1、左看右看过马路，安全警记在心间。 　　2、遵守交通规则就是珍爱生命。 　　3、遵守交通规则，生命在你脚下。 　　4、醉（罪）在酒中，毁（悔）在怀中。 　　5、走绿灯，幸福一生。 　　6、只有道路通畅，生命才会畅通。 　　7、争抢一小步，撞飞一大步。 　　8、珍爱生命，应走好自己的每一步。 　　9、珍爱生命，酒后请不要驾车。 　　10、这是斑马线，不是起跑线。 　　11、在马路上，我们不希望见到刘翔。 　　12、欲与行想随，魂以安为全。 　　13、一瞬间的“越轨”一辈子的伤心。 　　14、一生平安人人求，出入牢记安全行。 　　15、一人安全，全家幸福。 　　16、要对的起你的家人，生命诚可贵。 　　17、文明上网，从我们指尖开始。 　　18、学海无涯苦做舟，车海无涯谨开车。 　　19、行走是人的本能，闯红灯是你太低能。 　　20、行万里平安路，做百年长乐人。 　　21、行车路上要小心，平安二字值千金。 　　22、行车乐一时，祸起痛一生。 　　23、心系全家，安全出行。 　　24、心连心，安全行。 　　25、小手拉大手，文明安全行。 　　26、先下后上不能抢，公德文明记心上。 　　27、狭路相逢，让者生。 　　28、问路哪得通如许？为有规则在人心。 　　29、文明一路，幸福一生。 　　30、文明心中记，安全伴我行。 　　31、文明让我行，安全在我心。 　　32、文明礼让，安全相伴。 　　33、文明出行，安全你我。 　　34、文明安全行，幸福你我他。 　　35、文明安全行，危险无阴影。 　　36、文明安全伴我行，安全连着你我他！ 　　37、文明，以身作责；安全，护我前行。 　　38、文明，传播而非摆脱。 　　39、为了生命，宁走百步，不抢一步。 　　40、忘记安全就等于抛弃生命。 　　41、图一秒的便捷，毁一生的幸福。 　　42、天堂里有没有车来车往？ 　　43、天堂固然神秘，人间更加美丽。 　　44、司机一杯酒，亲人两行泪。 　　45、司机一杯酒，亲人两行泪。 　　46、十字路口易闯祸，一看二慢三通过。 　　47、生命源脚下，请慢 　　48、生命无返程，切莫逆向行。 　　49、生命可贵，请三思而行。 　　50、生命很可贵，安全要牢记。 　　51、稍等一秒，幸福一生 　　52、上有老，小有小，安全驾车最重要。 　　53、上有老，下有小，出了事情，不得了。 　　54、上有老，下有小，出了车祸不得了。 　　55、上车之前一杯酒， 事故跟你走。 　　56、认认真真过马路，平平安安过人生。 　　57、人生不售回程票。 　　58、人人之间让一让，道路宽敞心舒畅。 　　59、人见红灯要停行，人过草坪要留情。 　　60、让与争一闪念，生与死一舜间。 　　61、让出文明，抢出车祸。 　　62、劝君莫惜杯中酒，否则车祸从中来。 　　63、请勿酒后驾车，珍惜生命从我做起。 　　64、请让生命伫立在安全地带。 　　65、切莫饮酒酿苦果，家人食果苦不堪。 　　66、抢道不是英雄，让行才是风尚。 　　67、抢出飞来横祸，让出海阔天空。 　　68、平平安安出行，健健康康回家。 　　69、平安藏心间，礼让应率先。 　　70、宁做稳行龙，不做超车虫。 　　71、宁可绕道行，不可错道走。 　　72、宁可多等一分钟，不要慌忙把前争。 　　73、宁可等待三秒钟，我也不抢过马路。 　　74、宁可筹一分钟，不抢一秒钟。 　　75、宁等三分，不争一秒。 　　76、你遵守、我遵守、危险远离你我他。 　　77、你敢不敢走斑马线。 　　78、莫以快慢论英雄，安全行走最光荣。 　　79、莫愁穿路无保障，停停看看遵法规。 　　80、慢行得到的安全，盲行失去的是永远。 　　81、乱穿马路不能行，交警一说立即停。 　　82、路上行走不打闹，安全意识要记牢。 　　83、礼让为先人人敬，强超抢会是祸根。 　　84、礼让礼让，安全无恙。 　　85、宽容违章是害，逗硬考核是爱 　　86、快一步车毁人亡，慢一步幸福平安。 　　87、快乐幸福生活，文明安全出行。 　　88、跨进警色区域，便是走向死亡之路。 　　89、开车打手机，事故盯上你。 　　90、酒后上路，通向阎王路。 　　91、酒后驾驶，今夜还能平安到家吗 　　92、酒后驾车，生命打折。 　　93、警惕一小步，幸福一辈子。 　　94、警惕安全小隐患，作好安全大文章。 　　95、交通要道莫玩耍，十字路口多观望。 　　96、交通安全行，请勿行走在消失中。 　　97、交通安全记心间，生死只有一瞬间。 　　98、健康是个宝，安全意识少不了。 　　99、唤醒沉睡的脚步，打响生命的警钟。 　　100、缓下你的"脚步，与危险背道而行。 　　101、红灯停，绿灯行；过马路，要慢行。 　　102、红灯停，绿灯行，交通规则谨记心。 　　103、红灯停，绿灯行，横穿马路不乱行。 　　104、过道相遇要礼让，不要低头往前撞。 　　105、公交路，多崎路，上马路，小心唔。 　　106、高高兴兴上学去，平平安安回家来。 　　107、高高兴兴上班，平平安安回家。 　　108、高高兴兴过马路，人人安全多欢喜。 　　109、高高兴兴到校，平平安安回家。 　　110、防微杜渐，警钟长鸣。 　　111、方向在手中，安全全全在心中。 　　112、方向在手中，安全记心中。 　　113、法规记心中，三思而后行。 　　114、法规记心中，安全伴我行。 　　115、多一份安全，多一份安心。 　　116、多看一眼，安全保险。 　　117、多防一步，少出事故。 　　118、多等一分钟，幸福一辈子。 　　119、对别人的生命负责，就是对自己负责。 　　120、滴酒不沾，出行平安。 　　121、等红灯，走绿灯，幸福一生。 　　122、等待就是珍爱，礼让就是文明。 　　123、道路不是赛车场，安安稳稳最平安。 　　124、但愿人长久，千里路畅通。 　　125、带一份小心上路，携一团温馨回家。 　　126、出行文明安全，生命完整精彩。 　　127、车速由慢到快，生命由强到弱。 　　128、车让人，人让车，素质好，安全保。 　　129、车不超，人不跑，危险事故一边。 　　130、不走寻常路，文明另名常行。 　　131、不要让一片鲜红代替家人的呼喊。 　　132、不要等到命悬一线，才想到斑马线。 　　133、不要充当“马路刘翔” 　　134、不能在马路上打架、玩游戏。 　　135、不讲卫生会生病，不讲安全会送命。 　　136、别让文明灯亮起红灯 　　137、别让你的方向盘领你入天堂。 　　138、被车撞倒很痛，很痛，真的很痛。 　　139、保险陪钱，不赔命。 　　140、安全在于心细，事故出自大意。 　　141、安全在于慢行，鲜血艳于红灯。 　　142、安全是生命的一半，也是生命的来源。 　　143、安全你我，快乐大家。 　　144、安全来自警惕，事故出于麻痹。 　　145、安全伴我平安行，别把生命当儿戏。 　　安全文明健康标语3 　　1、安全在心中，生命在手中。 　　2、争创第一流，不搞“豆腐渣”！ 　　3、苍蝇贪甜死于蜜，作业图快失于急。 　　4、产量诚可要，质量价更高。 　　5、留一生安全给自己，送一份平安给家人。 　　6、安全规程高于上级命令。 　　7、品质，企业未来的决战场和永恒的主题。 　　8、不懂莫逞能，事故不上门。 　　9、别用鲜血换教训、应借教训免血泪。 　　10、贯彻安全生产标准化标准，提高企业管理效率。 　　11、宁听职工骂几声，勿闻家属啼哭声。 　　12、患者用流血换取教训、智者用教训避免流血。 　　13、安全生产，生产蒸蒸日上；文明建设，建设欣欣向荣。 　　14、量具仪器精度准，维护保养要让真。 　　15、贯彻安全生产标准化标准，确保职业健康安全管理绩效。 　　16、宁可停工停产，绝不违章蛮干。 　　17、安全帽挡住飞来的横祸，呵护宝贵生命。 　　18、上班一走神，事故敲你门。 　　19、预防保养按时做，生产畅顺不会错。 　　20、安得万人在，全心为生产。 　　21、光明正大，团结一致，礼貌谦让，奋斗向上！ 　　22、强化职业健康安全管理，积极贯彻安全生产标准化标准。 　　23、质量是公路建设永恒的话题。 　　24、记住山河不迷路，记住规章防事故。 　　25、宣传安全知识，传播安全文化。 　　26、质量是安全基础。安全为生产前提。 　　27、生产莫违章，安全有保障。 　　28、小虫蛀大梁，隐患酿事端。 　　29、树立企业安全形象，促进安全文明生产。 　　30、突破是成功的前奏，方法是成功的利器。 　　31、漏洞不补，事故难堵。 　　32、隐患处处有，安全时时记。 　　33、粗心大意是事故的温床，马虎是安全航道的暗礁。 　　34、生命诚可贵，安全价更高。 　　35、以管理保质量、以质量保进度、以进度求效益。 　　36、平安到家，家人放心。 　　37、落实安全规章制度，强化安全防范措施。 　　38、百年大计、质量第一。 　　39、爱惜原料一点一滴，讲究质量一丝一缕。 　　40、遵守规程不违章、由上而下有顺序。 　　41、严是爱，松是害，搞好安全利三代。 　　42、“再提高、上水平”确保工程质量和安全。 　　43、质量是交通建设的灵魂和生命！ 　　44、安全来于警惕，事故处于麻痹；巧干带来安全，蛮干招来祸端。 　　45、接地接零装置好、搬运断电带手套。 　　46、人人讲安全，事事为安全；时时想安全，处处要安全。 　　47、想要无事故，须下苦功夫。 　　48、宁为安全操碎心，不让事故害工人。 　　49、消防设施，常做检查；消除隐患，预防事故。 　　50、责任重于泰山。 　　安全文明健康标语4 　　1、安全施工莫大意，亲人嘱咐要牢记。 　　2、科学管理、施工规范。 　　3、重视安全硕果来，忽视安全遭祸害。 　　4、安全在于心细，事故出自大意。 　　5、安不可忘危，治不可忘乱。 　　6、用环保理念，建绿色文明工地。 　　7、骄傲自满是事故的导火线，谦虚谨慎是安全的铺路石。 　　8、绳子断在细处，事故出在松处。 　　9、遵章是安全的先导，违章是事故的预兆。 　　10、认真落实安全生产标准化、法制化、程序化、规范化。 　　11、安全送人情，等于要人命。 　　12、快刀不磨会生锈，安全不抓出纰漏。 　　13、万千产品堆成山，一星火源毁于旦。 　　14、百年大计质量先，安全生产记心间。 　　15、安全伴君一生，生命只有一次。 　　16、搅拌投料按规定、铁锹勿伸料豆里。 　　17、忽视安全抓生产是火中取栗，脱离安全求效益如水中捞月。 　　18、今日注意安全，节日合家团圆。 　　19、居安思危除隐患，预防为主保安全。 　　20、宁可千日不松无事，不可一日不防酿祸。 　　21、制度不全，事故难免。 　　22、安全是增产的细胞，隐患是事故的胚胎。 　　23、群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故。 　　24、你对违章讲人情，事故对你不留情。 　　25、严是爱松是害。搞好安全利三代。 　　26、传播安全文化，宣传安全知识。 　　27、生命是个宝、健康最重要。 　　28、一人遭难全家遭殃，事故隐患万万提防。 　　29、质量是大厦的生命，安全是员工的生命。 　　30、船到江心补漏迟，事故临头后悔晚。 　　31、安全第一，质量为本。 　　32、采取措施，防患于未然。 　　33、气泄于针孔，祸始于违章。 　　34、严格质量、优良出品。 　　35、人人讲安全，安全为人人。 　　36、安全隐患大于天，质量责任重如山。 　　37、筑起堤坝洪水挡，练就技能事故防。 　　38、尊纪守法好公民、做到“七不”讲文明。 　　39、只有防而不实，没有防不胜防。 　　40、生命至高无尚，安全责任为天。 　　41、学习文化打基础、技术能力勤钻研。 　　42、违章作业要批评，道是无情却有情。 　　43、安全是幸福的源泉，安全是效益的保障。 　　44、为了你的幸福，请你注意安全。 　　45、安全措施做足，家庭美满幸福。 　　46、打工在外不容易，安全首先放第一。 　　47、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。 　　48、入海之前先探风，上岗之前先练功。 　　49、落实安全规章制度，强化安全防范措施。 　　50、精心设计是工程质量的灵魂，规范施工。 　　安全文明健康标语5 　　1、校园安全你我他，高高兴兴上学来，平平安安回到家。 　　2、增强安全意识，遵守安全章程，掌握安全技能。 　　3、生命是一种信任，安全是一种责任。 　　4、举安全之盾，防事故之患。 　　5、校园讲安全，伴随你我他。 　　6、校园骑车，危害多多。 　　7、学生就要爱学校，上楼下楼不打闹。 　　8、疏忽是灾祸根源，大意是事故起点。 　　9、提高自防自救能力，保障自身生命安全。 　　10、上下楼梯靠右走，你谦我让脚步轻。 　　11、预防为主，教育在先，注重实践，狠抓落实。 　　12、上下楼梯靠右走，校园安全记心头。 　　13、规则伴我心，安全伴我行。 　　14、全力维护稳定，努力构筑和谐社会。 　　15、交通安全要牢记，莫用生命来儿戏。 　　16、疏忽一时，痛苦一世。 　　17、红灯停，绿灯行，危险停，安全行。 　　18、安全警句千条万条，安全注意第一条。 　　19、上下楼梯靠右走，以免摔倒碰破头。 　　20、不夸海口一定安，学养文昌千万宁。 　　21、博学进取为学习，安全健康为生活。 　　22、记住安全就二字，就能平安走天下。 　　23、上下楼梯靠右行，安全意识时时有。 　　24、人多行走不拥挤，安全永远伴我行。 　　25、时刻注意安全，珍惜宝贵生命。 　　26、烟头乱丢危害大，违规电器勿乱搭。 　　27、你行我行，安全先行，千好万好，平安才好。 　　28、安全一松，全线告终;坚持不懈，万事成功。 　　29、警校手牵手，共同创平安。 　　30、纸币莫过手，一卡通健康。 　　31、以人为本，平安为先，加快建设平安校园。 　　32、校园安全，人人有责。 　　33、学习安全为第一，校内行车需谨慎。 　　34、人以安为乐，厂以安为兴。 　　35、伤害别人，等于伤害自己。 　　36、读安全课本，掌生命之握。 　　37、维护校园治安秩序，保障师生人身，财产安全。 　　38、不乱用违规电器，要把安全放第一。 　　39、路旁风景学校给，路上安全大家给。 　　40、安全意识就像安全带，系好它才能保护自己。

1、安全召唤声声入耳，生命保障事事关心。 2、创造文明施工环境，提高标准化作业水平。 3、我的安全我负责别人安全我有责。 4、群策群力科学管理，戒骄戒躁杜绝事故。 5、安全是职工的生命线，职工是安全的负责人。 6、有妻有子有家庭，没有安全等于零。 7、增强消防法制意识，提高自防自救能力。 8、绳子断在细处，事故出在松处。 9、化学物品很危险，存储使用要小心。 10、多一份防范意识，少一份生命危险。 11、执行劳动安全法规，提高安全生产工作。 12、踏入校园，走进平安，建设和谐校园，增强自我防范。 13、居安思危，常备不懈。 14、提高自防自救能力，保障自身生命安全。 15、生命至高无尚，安全责任为天。 16、安全记在心，平安走天下。 17、质量是工程的生命，管理是质量的保证。 18、安全系着你我他，幸福连结千万家。 19、平安校园在我心，安全行动手中行。 20、注意安全用电，防止触电事故。 21、绊人的桩不在高，违章的事不在小。 22、安全是琴弦，常拉只为奏和谐，事故是警钟，多敲才能创平安。 23、绷紧安全弦，奏响青春歌！ 24、礼让放在先，安全大于天。 25、放火之心不可有，防火之心不可无。 26、安全生产层层有责，安全生产人人有责。 27、遵章是安全的先导，违章是事故的预兆。 28、安全为了生产，生产必须安全。时时注意安全，处处预防事故。 29、不管是骑神马，还是坐浮云，安全第一。 30、健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开安全。 31、红绿灯就是天使的脸，不理天使，天堂相见。 32、与其事后痛哭流涕，不如事前遵章守纪。 33、生命至高无上，安全责任为天。 34、重视安全硕果来，忽视安全遭祸害。 35、平安比什么都重要。 36、熟水性，好划船；学本领，保安全。 37、严是爱，松是害，发生事故坑三代。 38、安全生产人人抓，平安幸福你我他。 39、造高楼打基础，保安全抓班组。制度严格漏洞少，措施得力安全好。 40、不追不跑不打闹，平平安安到学校。 41、作业时戴安全帽，流汗总比流血好。 42、安全是前提，管理是关键。 43、小虫蛀大梁，隐患酿事端。 44、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。 45、三秒顿足观察，一生幸福平安。 46、唱响红歌之魂，奏响安全之曲。 47、安全措施订得细，事故预防有保证，宁为安全操碎心，不让事故害人民。 48、安全健康，时刻警惕。 49、我们的城市有你的血汗，你的平安是我们的心愿。 50、传播安全文化，宣传安全知识。 51、忽视交法吃苦头，胡乱穿行栽跟头，文明出行尝甜头。 52、安全是根弦，一松就要悬。 53、责任重于泰山，安全重在防范。 54、管理基础打得牢，安全大厦层层高。 55、安全关系着你我他，你我他安全被关心。 56、安全生产，质量第一。 57、安全措施做足，家庭美满幸福。 58、树立企业安全形象，促进安全文明生产。 59、你出力，我出力，文明交通齐努力；你添彩，我添彩，和谐社会更精彩。 60、安全责任，重在落实。 61、关注安全，平安是福。 62、以我安全之心，换我校园和谐。 63、宁为预防操碎心，不让事故害工人。 64、质量是安全基础，安全为生产前提。 65、加强安全管理，建设平安校园。 66、安全第一，预防为主综合治理。 67、加强安全生产必须标本兼治，重在治本。 68、过马路，不要急。红灯停，绿灯行。做个平安小市民。 69、严是爱，松是害，安全给力，平安天天在。 70、携手尽责保平安，齐抓共管护家园。 71、人济济其拥堵兮，吾将慢性而求稳。 72、安全管理完善求精，人身事故实现为零。 73、遵章守纪，保障安全。 74、粗心大意是事故的温床，马虎是安全航道的暗礁。 75、安全生产莫侥幸，违章操作要人命。 76、路旁风景学校给，路上安全大家给。 77、为了您全家幸福，请注意安全生产。为了您和他人的幸福，处处时时注意安全。 78、爱妻爱子爱家庭，无视安全等于零。 79、不求金山和银山，但求平平和安安。 80、严格要求安全在，松松夸夸事故来。 81、论生命不分贵贱，讲安全不分你我。 82、弘扬安全理念，规范安全行为，塑造安全环境，推进安全管理。 83、施工安全靠你我，幸福连着大家伙。 84、出门在外，自珍自爱；人在旅途，平安是福。 85、只有大意吃亏，没有小心上当。 86、校园是我家，平安靠大家。 87、小心无大错，粗心铸大过。 88、生命只有一次，安全伴君一生。 89、进工地必须戴好安全帽。 90、安全生产工作，重在求真务实。 91、安全拥护生命的继续，健康赐予生活的精彩。 92、生命是一种信任，安全是一种责任。

能更进一步地创造发挥出企业的效益。

一、发挥游戏功能，使幼儿保持愉快的心境，人的心理是在活动中产生和发展起来的。游戏是幼儿的生命，一日活动中游戏是贯穿于始终的活动。除了游戏本身的教育作用外，心理健康教育融合于游戏中，就能发挥增效作用。游戏是合群性的养成、独立性的培养的极好手段。在实践中，我们认识到不是所有的游戏对心理健康教育都是行之有效的，有意义的。幼儿心理健康教育游戏应该具有目标性和针对性。我们归纳为三个原则:游戏的功能性原则;儿童需要原则;针对性原则。我们依据三大原则灵活采用一些有心理健康教育内容的角色游戏、体育游戏等，解决了幼儿希望能像周围成人那样参加各种各样的社会生活与他们的身心发展水平之间形成矛盾。通过游戏，让儿童体验合群的愉悦，增强合群意识，提高合作的能力。在角色游戏中，幼儿通过对游戏主题的确立、角色的选择、情节的发展等活动中，学会如何与同伴友好相处，自我意识的良好发展、合群情感的发展，社会化和个性化的协调发展，无疑是有意义的。如:在“娃娃家”游戏中，幼儿可以充当爸爸、妈妈、孩子等各种角色，教师适时地参与游戏，引导幼儿模仿爸爸去买菜、妈妈给孩子喂饭、爸爸妈妈一起带着孩子去公园等，既培养了幼儿的交往能力，合作意识，发展了幼儿语言，又使得幼儿心情愉快。在《我找到了小猫》游戏中，幼儿扮成各种小动物，帮助猫妈妈找孩子，在教师的指导下，“小动物”将在不同地点找到的小猫送到家里，并高兴地告诉猫妈妈自己是在哪里找到小猫的。当猫妈妈对“小动物”表示感谢时，“小动物”愉快地表示不用谢。它培养了幼儿为别人着想、助人为乐和礼貌待人等良好的心理品质。二、教学活动中的、日常生活中的心理健康教育的融合我们的心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥教学活动的心理健康教学活动的教育作用，而不是就事论事，“阳春面浇头”外在式的;也不是对原有材料中内含的心理因素视而不见，不考虑儿童的心理反应，一味地灌输渗透或是把各类教学活动互相割裂开来。在语言活动中有意识地培养幼儿的表述能力，让幼儿能在老师和小朋友面前表达、交流自己的感受和想法;音乐活动中培养幼儿的合群性;美术活动中培养幼儿的交往、合作能力等，将教科研和心理健康教育融合起来。在活动组织形式上采用融合模式，实现“跑班制”，打破班级界限，由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了儿童交往场合和机会，提高了他们的合群性。日常生活是儿童人际交往相对频繁和心理品质自然显露的时刻。生活需要合群，合群性可以在生活中培养。我们利用幼儿园的生活活动进行随机教育。设立生活角，开展编织、绣花、擦皮鞋等活动，使儿童在共同合作中锻炼能力，感受一种群体感。三、坚持正面引导，使幼儿形成健康的自我意识。自我意识是主体对其自身的意识，渗入了主体本身的情感和意志活动。自我意识是主观的，未必与自己的客观情况符合。自我概念和理想的自我之间的差异代表了个人心理适应的一个指标，两者越接近，个人的适应就越好，心理就越健康。自我意识对人的心理活动和行为起着调节作用。幼儿自我意识受各种因素影响，不成熟、不稳定。教师应积极引导，帮助幼儿建立健康的自我意识。首先，教师要结合本班幼儿的实际发展水平、经验及个体差异制定切实可行的活动目标，选择适合的活动内容，并认真做好充分的准备，包括物质材料准备和知识准备。在教育活动中教师为幼儿营造平等、宽松、支持的心理环境，多用鼓励的方法，因人而异地指导幼儿，使幼儿表现得自信、主动，容易获得成功。其次幼儿自我意识的发展，主要表现为自我评价的发展。幼儿受认识水平影响，自我评价能力不高，常依赖于成人的评价，幼儿学习评价主要通过成人正确评价的示范。教师要广泛搜集幼儿在幼儿园、家庭中有关发展的信息，善于发现幼儿的优点，以积极的态度对待幼儿，客观、具体、明确地评价幼儿。如:利用入园、离园、家访、开放活动等时间向家长了解幼儿在家情绪、行为等方面的表现，及时肯定幼儿的优点。日常活动时经常引导幼儿说说自己和同伴在哪些方面有进步，对幼儿的进步给予表扬和鼓励。同时引导幼儿少与别人比，多与自己比，既指出他优秀的地方，又要指出他的不足。使幼儿能正确的自我评价，形成健康的自我意识。四、心理健康教育还要注意个别差异每个孩子都具有自身的特点，因此幼儿心理健康教育必须根据幼儿的生理和心理上的个体差异，有针对性地进行教育。我们在重视幼儿群体心理健康的同时，必须十分关注个体儿童的心理健康，实施个别教育。可以通过开展个别辅导的形式，对问题突出的孩子还要和家长联系，咨询专家，进行心理治疗。最后作为幼儿教师必须提高自身的心理素质，以健康的人格影响幼儿，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往，创设能引起幼儿积极情绪体验、满足其兴趣与需要的环境和条件，建立平等、融洽的师生关系、同伴关系，帮助幼儿学习调节情绪和表达情感，使每一个幼儿感到安全、温馨和愉快。幼儿中班时期是幼儿身心发展的关键期，是一个蕴藏极大发展潜力和可塑性的时期，同时也是一个心理脆弱容易不良行为习惯养成的时期。针对这个时期的幼儿，我分几个方面开展以下班级管理工作:1、幼儿从小班升到中班，已经有了一定的生活自理能力。在新的学期我们教师应该继续强化幼儿的生活常规。比如站队做操、喝水、入厕要有秩序，玩具玩好、水杯用完要放到原来的位置等等。教师要耐心的指导并做示范，以便幼儿能更好的认知。习惯是靠平时养成的，也许我们老师都有自己的教育方法，但在要求上我们要保持一致，以免误导幼儿。2、中班幼儿游戏活动水平明显提高，教师要不断的拓展幼儿游戏活动的空间。在游戏当中让幼儿自己找到伙伴，培养他们的交往能力进一步的提高促进幼儿之间的合作精神。并在活动中培养幼儿遵守一定的规则培养自控能力让幼儿按照一定的规则办事。3、中班幼儿想象力水平有很大的提高，需要更大的表达和创造空间。鼓励幼儿画画，把所要表达的东西画出来，在幼儿进行作画的时候，进一步培养幼儿的想象力。活动区的活动是幼儿充分发挥想象力的一个很好的场地，作为我们教师时时刻刻要利用肢体动作，语言描述，创设游戏活动，充分的调动幼儿的想象力。4、安全健康发面是班级工作的重中之重，我要在幼儿的一日生活常规上融入安全教育增加幼儿安全方面的意识。让幼儿有自我保护、自我防范、自我安全的意识。确保每个幼儿高高兴兴上园来，平平安安回家去。5、家长的配合和支持，能提高我们的教学质量与活动效率。只有与家长经常沟通家长才能了解幼儿在幼儿园的情况，我们也才能了解幼儿在家的表现，才能让我们共同发现问题并能共同解决。以上就是我对有效开展班级管理工作时，我们老师应该注意的，一些浅显的建议。班级管理上的问题需要探索的东西还有很多，我们一定要尽自己的所能让幼儿得到最大限度的发展，让幼儿健康快乐的成长。只有我们教师真正的了解幼儿，把每一位孩子都当成自己的孩子，这样才能够作好和开展好我们的班级管理工作。

疫情期间的个人健康安全宣传标语(篇一) 1.疫情就是战斗，通知就是号角。 2.确保防控有力、治疗有效、健康有得。 3.疫苗接种连万家，平安健康乐全家 4.我们许下美好的心愿：愿疫情早日结束，岁月静好，你我安然！ 5.防输入，防扩散，万众一心战疫情 6.Wash your hands more often to disinfect， to keep away from bad viruses.勤洗手来多消毒，才能远离坏病毒。 7.春已来，花必开，XX必胜，中国必赢 8.紧要关头谁过得硬，群众心中有杆秤；危急时刻谁顶得上，群众眼里亮晶晶。 9.人多莫去凑热闹，出门记得戴口罩。 10.谢谢你们逆行疫区前线，谢谢你们英勇无畏的奋战！只想说一句：有你们在，就心安！ 11.聚会不串门不走亲不访友。 12.让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬！ 13.戴口罩是阻断疫情传播的有效手段。 14.全面落实党中央决策部署 坚决打赢疫情防控阻击战 。 15.联防联控，坚决打赢疫情防控阻击战。 16.正确佩戴口罩，防止飞沫传播。 17.让人们看到美好看到希望看到胜利就在前方。 18.疫情当前，生活向前。只隔离病毒，不停止工作！ 19.不戴口罩图省事，病毒偷袭麻烦大。 20.鬼神不害人，人才会害人。 疫情期间的个人健康安全宣传标语(篇二) 21.落实“早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗”原则，做好防控和应急处置工作。 22.正确佩戴口罩，减少外出，门也少串，保持良好的卫生习惯，把病毒的传播途径阻断！ 23.Wear a mask， wash hands frequently， take the temperature， disinfect frequently， gather less and ventilate frequently.戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。 24.居家休息，清淡饮食；减少外出，不去聚集；戴好口罩，做好防护！ 25.祝愿全国早日战胜疫情，大家都可以走出家门，加油XX。 26.病毒无情，人间有爱；勇毅笃定，战无不胜。 27.疫苗还是呼吸机，您老看着二选一 28.减少人员聚集，就是降低疫病传播风险。 29.预防接种，享受健康。 30.祝愿英雄们一切安好，平安归来！ 31.外地来客要报告，避免疫情不知道。 32.个人防护四要素：戴口罩、勤洗手、不串门、不聚集 33.紧紧依靠人民群众，坚决打赢疫情防控阻击战。 34.为了您和您的家人以及他人的健康，请您务必牢记不聚堆、戴口罩、勤消毒的基本口号，直至疫情完全结束，我们才是真正的胜利。加油，XX加油，中国加油。 35.你加油，我加油，战胜病毒有盼头。 36.拒绝_，病从口入，教训要牢记。 37.众志成城、守望相助，形成合力抗击疫情的强大正能量 38.消灭卫生死角，防止传染并滋生蔓延； 39.平时出门戴口罩，否则麻将都点炮。 40.空气流通，避开密集，加强锻炼，规律作息，提高免疫力。 疫情期间的宣传标语有哪些 疫情期间的宣传标语有哪些(篇一) 1.努力加油！祖国加油，早日战胜病毒！ 2.为了您和他人的健康，请尽量减少外出访友聚会。 3.把党的政治优势、组织优势和群众工作优势转化为疫情防控优势。 4.东家走，西家串，害人害己不划算。 5.We will mobilize， deploy and strengthen epidemic prevention and control in an all-round way.全面动员，全面部署，全面加强疫情防控工作 6.广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑群防群治的严密防线。 7.坚决遏制疫情蔓延势头。 8.加强联防联控 构筑群防群治抵御疫情的严密防线 9.科学防治 精准施策 切实提高疫情防控的科学性有效性 。 10.疫情面前，回避没有出路;战胜疫情，责任不能缺席。 11.走自己选择的路，努力过自己想要的生活，觉得累了，就停下来抱抱自己，岁月漫长，终要冷暖自知。 12.返乡回来莫乱串，左邻右舍捏把汗。 13.cientific， legal and joint prevention and control efforts.科学防控、依法防控、联防联控。 14.为了您和您的家人以及他人的健康，请您务必牢记不聚堆、戴口罩、勤消毒的基本口号，直至疫情完全结束，我们才是真正的胜利。加油，XX加油，中国加油。 15.早安，生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。疫情终将被战胜，加油[加油][加油][加油] 16.让我们守望相助，关心爱护每一个人。 17.疫情让人们在空间上保持距离，却让我们在心灵上贴得更近。 18.少扎堆，戴口罩，多运动，保营养，常洗手，勤通风，心态好，不信谣。 19.戴口罩，可防病毒人传人，勤洗手，减少病毒进家门。 20.弘扬社会正气 坚决抵制疫情谣言散布 。 疫情期间的宣传标语有哪些(篇二) 21.疫情就是命令，防控就是责任。 22.欢度佳节心情好，佩戴口罩不可少 23.不管是一个月，还是两个月，XX的疫情总是要有结束的一天，让我们大家携起手来，加油，努力！ 24.消毒双手，切断病源。 25.计划免疫——一个不能少。 26.多一些关怀、关爱，会在寒冬里打心底感受到温暖。 27.肺炎病毒不认人，人人防护有责任! 28.你若出门到处游，染上病毒无人求。 29.病毒无情，人间有爱；勇毅笃定，战无不胜。 30.With a high sense of responsibility to the people， we will do our best to prevent and control the epidemic in a scientific and effective manner.以对人民高度负责的精神，全力以赴、科学有效做好疫情防控工作。 31.保持“一米”距离，守护你我健康； 32.漏种一次疫苗 增加一分患病危险。 33.防疫重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。 34.同舟共济，共渡难关。 35.群防群控，众志成城，遏制疫情，我们一定能赢！ 36.减少聚会聚餐，避免感染冠状病毒。 37.Life is more important than Mount Tai. The epidemic is an order， and prevention and control is our responsibility.生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。 38.“口罩还是呼吸机，您老看着二选一” 39.不聚会、不串门、不走亲、不访友。 40.餐桌举止非小事，公筷公勺见文明。 疫情期间的宣传标语有哪些(篇三) 41.愿他无惧无畏，愿他大胜而归。 42.时刻绷紧思想之弦，坚决打赢疫情防控阻击战。 43.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。 44.免疫——传染病的天敌。 45.百姓支援政府打赢肺炎疫情方式是居家少出门。 46.不参与社会活动，家中不待客、不走亲访友！ 47.如出现发热咳嗽气促等症状，请佩戴好口罩到正规医院就诊。 48.科学防治，战胜疫情，不信谣、不传谣 49.勤洗手来多消毒，才能远离坏病毒。　 50.吸烟喝酒，不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。 51.“戴口罩总比带(戴)呼吸机好，躺家里总比躺ICU强” 52.人人皆防线，戴口罩、勤洗手就是美德的体现。 53.口罩，勤洗手，测体温，勤消毒，少聚集，多通风。 54.健康像个宝，活力不会老。 55.We will resolutely contain the spread of the epidemic.坚决遏制疫情蔓延势头。 56.守土我有责，党员展担当。 57.少摆席，少串门，少走动 58.面对疫情别添乱，在家也能做贡献。 59.疾病——健康的大敌，疫苗——预防的武器。 60.Scientific prevention， do not believe rumors， do not spread rumors科学防范，不信谣、不传谣 疫情期间五一假期做好防控宣传标语 疫情期间五一假期做好防控宣传标语【篇一】 1.重科学，听官宣，小道消息莫去传。 2.春天已至，回暖可期。 3.这个春节，别拿无知挑战灾难！ 4.讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。　 5.戴上口罩和手套，做好防护大家好! 6.悠悠的唱着最炫的民族风，让疫苗卷走所有的尘埃 7.记得出门戴口罩，否则麻将都点炮 8.安全距离可以有，人间温暖不能无。 9.加强体育锻炼，提高抗疫能力。 10.东家走，西家串，害人害己不划算。 11.希望疫情早日得到控制，病毒早日消散，中国加油！ 12.众志成城 坚决战胜新冠疫情 13.拒绝谣言：只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙! 。 14.疫情期间，在家安全，出门找死。 15.齐心协力共渡难关，早日战胜疫情。严密防线，战斗堡垒，先锋模范，挺身而出，冲锋在前。疫情面前，做好自己，每个人都是防线。 16.少摆席，少串门，少走动 17.科学有序防控，坚决遏制疫情蔓延。 18.守好自己的屯，看好自己的门，管好自己的人。 19.党员带头 万众一心 全力防控新冠肺炎。 20.爱我的人和我爱的人，都好好活着就行。 疫情期间五一假期做好防控宣传标语【篇二】 21.众志成城，共同抗“疫”！坚信有爱一定会赢！共同抵抗冠状病毒。 22.希望大家都少出门，出门记得戴口罩。 23.We should strengthen confidence， work together in times of trouble， take scientific and targeted measures to win the battle against the epidemic. 坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，坚决打赢疫情防控阻击战 24.强防护、不恐慌，信科学、不传谣，我们同努力，疫情定可防。 25.遵纪守规，坚决不信不传网络不实信息。 26.抗击疫情， 从我做起！ 勤洗手， 戴口罩， 多通风， 尽快把疫情给控制住。 27.疫情来的太快就像龙卷风，不能承受我要打新冠疫苗 28.我们一起把病毒战胜后，再开始我们新的生活。”早安！ 29.做好与各部门的沟通协调，密切协作形成合力，坚决防止疫情扩散蔓延。 30.疫情当前，生活向前。只隔离病毒，不停止工作！ 31.无硝烟的战役，我们唯一的敌人是新型冠状病毒。 32.相信祖国，也相信人民一定能共渡难关。 33.预防新型冠状病毒感染，人人有责，人人参与! 34.愿世间所有美好，都恰逢其时。也愿疫情早日结束，早安，加油！ 35.戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段 。 36.在家隔离戴口罩，慎防病毒传家人！ 37.全力遏制疫情扩散蔓延，维护人民生命安全和身体健康。 38.e should strengthen confidence， work together in times of trouble， take scientific and targeted measures to win the battle against the epidemic.坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，坚决打赢疫情防控阻击战。 39.不搞聚会图热闹，健康过节最重要。 40.疫情肆虐需警惕，少出门，少集聚。 防控疫情期间复工复产宣传标语 防控疫情期间复工复产宣传标语【篇一】 1.你加油，我加油，战胜病毒有盼头。 2.聚餐就是找死，拜年就是害人! 3.让我们守望相助，关心爱护每一个人。 4.不恋尘世浮华，不写红尘纷扰，不叹世道苍凉，不惹情思哀怨，闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。 5.重保护，不恐慌，相信科学，不造谣。 6.不图一时热闹，但求平安健康! 7.不传谣，定慧心，健康平安幸福过大年! 8.一生没有永远，来日并不方长，一定要活好当下，珍惜眼前。 9.拒野味、不聚会，亲友情、网上叙，少出行、莫大意。 10.在医院，你才会明白，和自己的健康相比，人生没有什么放不下的，因为人间唯一的财富就是生命，当生命结束的时候，人间没有名利，没有金钱，没有荣誉可言。 11.以前总觉得自己很忙，现在就趁这个机会沉淀一下自己，愿祖国早日战胜疫情，人民健康安定！ 12.强防护、不恐慌，信科学、不传谣，我们同努力，疫情定可防。 13.做好疫情监测、排查、预警等工作，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。 14.时刻绷紧思想之弦，坚决打赢疫情防控阻击战。 15.儿童免疫要全程，儿女才有好前程。 16.一分预防一片心，预防接种献爱心。 17.重视自身健康，务必做好自我防护 18.让人们看到美好看到希望看到胜利就在前方。 19.确保无一遗漏、无一死角，确保精准到户、精准到人，坚决打赢疫情防控阻击战。 20.Go out less， more home， network happy New Year everyone！ 少出门、多居家，网络拜年乐大家！ 防控疫情期间复工复产宣传标语【篇二】 21.peak hygiene， bad habits， abandon littering， spitting and other uncivilized behavior.讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。 22.应对疫情守则，字需牢记：须警惕，不轻视；少出门，少集聚；勤洗手，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状，早就医；不恐慌，不传谣。 23.战胜困难，走出困境，成功就会属于你。 24.少出门，多居家，天后乐哈哈。 25.防疫重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。 26.一人传染全家倒，财产全跟亲戚跑 27.做细做实疫情防控 共同守护师生健康 28.信心，是战胜病魔的锐利武器。 29.外来人员请主动报告、主动登记 30.拜年就是害人，聚餐就是送死! 。 31.控制疫情，咱不出门，待在家里，安逸无穷。 32.隔离病毒但不隔离爱，因为爱是最好的桥梁加油XX！加油中国！ 33.勤开窗、勤洗手、常消毒，预防新型冠状病毒肺炎! 34.再也不抱怨堵车了，因为那才是繁华大道，以后再也不嫌人山人海了，因为那才是国泰民安。 35.致敬所有奋战在一线的医务工作者和科研人员，保护好自己和他人 36.少聚一次餐，亲情不会淡。 37.预防接种，为儿童筑起健康的起跑线。 38.我愿XX能早日战胜所遇的困难！XX加油！中国加油！ 39.所有你感觉可以带给你痛苦的回忆，现在回想起来都会带给你微笑。 40.勤洗手，病菌走。 防控疫情期间复工复产宣传标语【篇三】 41.少摆席，少串门，少走动 42.党员往前站，筑牢防范线。 43.爱我的人和我爱的人，都好好活着就行。 44.把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，组织各方力量开展防控工作 45.冬春季是传染病高发季节，市民要增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身免疾力。 46.谢谢你，上演最美逆行，谢谢你，为我们拼了命，谢谢你，让更多的人看到这一幕。我们不知你是谁，但我们知道你为了谁，谢谢你！ 47.祝愿英雄们一切安好，平安归来！ 48.健康像个宝，活力不会老。 49.打好疫情防控阻击战和脱贫攻坚战。 50.冠状病毒猛如虎，不去赶场不办酒。重点人员多注意，待在家中莫聚会。 51.对疫情，任何侥幸都可能夺人性命！早上十一点紧急召开集团全员会议，提前布署集团内部的防疫工作，虽然政府部门没有强制要求我们，但是践行利他思想，不给政府添麻烦，保护好自己做好个人本份！ 52.少出门少聚会，减少传染的机会。 53.勤洗手，戴口罩，降低感染新型肺炎风险 54.6Go out less and party less， reduce the chance of infection. 少出门少聚会，减少传染的机会。 55.特殊时期，再努力加油！早日战胜病毒！ 56.我们的内心，不曾屈服于往事。我们因快乐而快乐，因忧伤而忧伤。我们就这么简单，简单让我们躲过了琐碎，也躲过了烦恼。我们的人生不再沉重，而是轻如鸿毛，飞舞在，自由的天空。我们不再孤独的仰望，也不再黯然的心伤，因为今天，往事，向我们的内心屈服了。 57.漏种一次疫苗 增加一分患病危险。 58.不走亲戚，不访友，平安健康跟到走。 59.亲戚不走，明年还有;朋友不聚，明年再叙。 60.人员密集场所，避免感染冠状病毒。 疫情期间幼儿园暖心提示宣传标语 疫情期间幼儿园暖心提示宣传标语(篇一) 1.勤洗手来多通风，争做防疫小先锋。讲究卫生好习惯，不给国家添麻烦。 2.科学有效防控，确保安全健康。 3.防疫道路千万条，接种疫苗第一条 4.亲戚不走，明年还有，朋友不聚，回头再叙。 5.Take more rest， drink more water and do more exercise to strengthen your body. 多休息多喝水多运动，增强体质身体好。 6.做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控事关人民群众生命健康安全。 7.口罩戴得好、卫生保持好、身体锻炼好、心态调整好！ 8.今年过年不聚会，你我平安最宝贵。 9.信科学，听官宣，不信谣，不传谣。 10.戴口罩、勤洗手，喷嚏咳嗽捂口鼻！ 11.悠悠的唱着最炫的民族风，让疫苗卷走所有的尘埃 12.少出门、不聚会、戴口罩、勤通风、勤洗手。 13.群防群控，众志成城，遏制疫情，我们一定能赢！ 14.用“公筷公勺”，做到“一菜一筷”、“一汤一勺”。 15.因为有你，一切都花开依旧。 16.在医院，你才会明白，和自己的健康相比，人生没有什么放不下的，因为人间唯一的财富就是生命，当生命结束的时候，人间没有名利，没有金钱，没有荣誉可言。 17.社区是外防输入、内防反弹的重要防线，请自觉坚持扫码、测温、戴口罩 18.早发现、早报告、早隔离、早治疗! 19.只要消毒做得好，病毒不敢把你找。 20.你安好我无恙这是今年的祝福！安然度过疫情愿我们都健康平安。 疫情期间幼儿园暖心提示宣传标语(篇二) 21.疫情让人们在空间上保持距离，却让我们在心灵上贴得更近。 22.众志成城、抗击疫情 23.生熟食品要分开处理，肉类蛋类要彻底煮熟 24.预防新型冠状病毒感染，我为人人，人人为我! 25.重保护，不恐慌，相信科学，不造谣。 26.健康防护千万条 佩戴口罩第一条。 27.早安，共度难关，抗击疫情~有你，有我，有他！ 28.雨定会停，天定会晴，我们终将相遇 29.我们共同努力，疫情定可防 30.疫情是场考验，守望相助才能交出满意答卷。 31.摧伤虽多意愈厉，直与天地争春回。 32.鬼神不害人，人才会害人。 33.疫情面前勿恐慌 科学防控是关键 34.不戴口罩到处串 乡里乡亲捏把汗! 35.非常时期，非常牵挂！祝愿朋友们，平平安安，祈愿疫情早日结束。 36.疫情就是命令，防控就是责任。 37.重视自身健康 务必做好自我防护 格言网收集整理 38.控制疫情，咱不出门，待在家里，安逸无穷。 39.免疫——传染病的天敌。 40.没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

吃这些东西的时候一定要洗干净。不能够随意乱吃。

全国健康安全是指全国人民健康安全。1、全国人民包括各民族人民和男女老幼各类人群。2、健康是指人的全面健康，它具体是指人的身体、心理、道德和社会适应四个方面的综合健康状态。3、它不仅覆盖人从婴幼儿到老年整个生命周期，还服务于人的健康、亚健康、疾病、康复、强壮、健美等整个健康过程。4、全国健康安全工作的首要目的是为广大人民群众幸福生活创造条件，同时也是培养高素质国民和增强国家人力资本，为建设健康中国和实现中华民族伟大复兴中国梦奠定基础的工作。

　　1、严禁违章指挥。 　　2、反违章，除隐患。 　　3、木工间，严禁烟火。 　　4、安全责任，重于泰山。 　　5、生产再忙，安全不忘。 　　6、安全生产，重在预防。 　　7、安全第一，预防为主。 　　8、居安思危，警钟常鸣。 　　9、遵章守纪，保障安全。 　　10、一人违章，众人遭殃。 　　11、安全生产，安全第一。 　　12、安全健康，时刻警惕。 　　13、安全生产，质量第一。 　　14、安全第一，文明生产。 　　15、精心施工，质量第一。 　　16、百年大计，质量第一。 　　17、仓库重地，严禁烟火。 　　18、精心操作，遵章守纪。 　　19、安全生产，人人有责。 　　20、疏忽一时，痛苦一世。 　　21、勿忘安全，珍惜生命。 　　22、安全第一，事故为零。 　　23、精心操作，遵章守纪。 　　24、井架吊篮，严禁乘人。 　　25、安全生产，警钟长鸣。 　　26、关爱生命，关注安全。 　　27、安全生产，以人为本。 　　28、安全第一，预防为主。 　　29、珍惜生命，遵章守规。 　　30、工作漂浮，事故报复。 　　31、把握安全，拥有明天。 　　32、事故不难防重在守规章。 　　33、进工地必须戴好安全帽。 　　34、消除隐患是最好的防范。 　　35、安全一万天，事故一瞬间。 　　36、求快不求好，事故常来找。 　　37、麻痹出事故，警惕保安全。 　　38、安全日日好，生产节节高。 　　39、安全是前提，管理是关键。 　　40、今日的质量，明日的`市场。 　　41、做安全标兵，当生产闯将。 　　42、牢固树立安全第一的思想。 　　43、安全一个人，幸福全家人。 　　44、经济要上去，事故要下来。 　　45、生命最宝贵，安全是前提。 　　46、安全出效益，安全促发展。 　　47、事故不难防，重在守规章。 　　48、安全天天讲，隐患时时防。 　　49、安全隐患，就是定时炸弹。 　　50、安全是根弦，一松就要悬。 　　51、劳动创造财富安全带来幸福。 　　52、临街建筑严禁行人靠近行走。 　　53、事故出于麻痹，安全来于警惕。 　　54、安全就是节约，安全就是生命。 　　55、时时注意安全，处处预防事故。 　　56、安全来于警惕，事故出于麻痹。 　　57、安全为了生产，生产必须安全。 　　58、生命只有一次，安全伴君一生。 　　59、安全伴着幸福，安全创造财富。 　　60、安全常抓不懈，提高企业实力。 　　61、安全创造幸福，疏忽带来痛苦。 　　62、安全挂在心上，规程握在手上。 　　63、安全就是节约，安全保障生命。 　　64、树立安全观念，坚持安全生产。 　　65、规程领先操作，安全领跑生产。 　　66、落实安全责任，夯实安全基础。 　　67、生命只有一次，安全时刻牢记。 　　68、生命至高无上，安全责任为天。 　　69、时时注意安全，处处排除隐患。 　　70、学习安全知识，增强安全意识。 　　71、治理事故隐患，确保安全生产。 　　72、遵章守纪光荣，违章违纪可耻。 　　73、做好安全工作，树立企业形象。 　　74、高高兴兴上班，平平安安下班。 　　75、进入施工现场必须戴好安全帽。 　　76、遵守操作规程，严格劳动纪律。 　　77、事事注意安全，处处防止事故。 　　78、安全为了生产，生产必须安全。 　　79、生产必须安全，安全促进生产。 　　80、加强安全教育，确保安全生产。 　　81、执行操作规程，防止大小事故。 　　82、遵守操作规程，严格劳动纪律。 　　83、安全警钟长鸣，职工家庭幸福。 　　84、宁可停工停产，绝不违章冒险。 　　85、宁可千日慎重，不可一时大意。 　　86、事事注意安全，处处防止事故。 　　87、严禁违章操作，确保安全生产。 　　88、树立法制观念，坚持安全第一。 　　89、杜绝违章指挥，杜绝违章作业。 　　90、生产必须安全，安全促进生产。 　　91、质量在我手中，安全在我心中。 　　92、加强管理力度，提高工程质量。 　　93、以质量求生存，以管理取效益。 　　94、责任重于泰山，安全重在防范。 　　95、安全来自警惕，事故出于麻痹。 　　96、麻痹屡致事故，预防长保安全。 　　97、严禁违章操作，确保安全生产。 　　98、遵守操作规程，严格劳动纪律。 　　99、高高兴兴上班，平平安安回家。 　　100、加强安全教育，确保安全生产。

美国著名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物质。理文竹纤维本色纸以天然竹纤维为原材料，其天然蕴涵的“竹醌”具有抗菌、抑菌、除螨、防臭和抗紫外线功能，纸张环保健康。婴幼儿皮肤细嫩，抵抗力差，使用一些不干净的纸会使皮肤产生瘙痒、红疹、红屁股等症状。感冒时期的婴幼儿，用不干净的纸擦鼻子，其化工分子顺着鼻孔流入呼吸道中，从而降低婴幼儿免疫力，危害婴幼儿身体。婴幼儿在使用理文竹纤维本色纸过程中可以避免化工原料的危害，维护婴幼儿在用纸中的二次危害。据有关普查资料表明，在还没有发明出白色卫生纸时，人们得痔疮的比例很低。自从有了白色卫生纸后，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病的87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病，男性的发病率非常高，任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，并随着年龄的增长而逐渐加重，故有“十男九痔”之说。男人也明白这一点，得了痔疮，洗澡的次数增加了，他们知道痔疮和讲卫生有很大关系，但很少有人知道，在“来也匆匆，去也冲冲”的地方，使用了一些不卫生不健康的白色卫生纸，甚至有些人还使用脱墨卫生纸、临时用一下报纸、书本纸等，早已为痔疮的严重发展埋下了非常大的隐患。理文竹纤维本色纸，可以有效的预防痔疮。它是未经过漂白、未接触化学物质、未经过荧光处理的，用天然的100%原生竹浆生产的健康的纸，可安全接触任何一块皮肤。

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在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。，外出游泳洗澡严格遵守“四不”：1、未经家长老师同意不去； 2、没有会游泳的成年人陪同不去；3、深水的地方不去；4、不熟悉的水域环境不去。 夏季雷雨天气较多，如何进行自我防范，气象专家为大家介绍一些简单有效的预防知识： 打雷时，首先关好门窗，避免雷电进屋；尽量不用电器，最好拔掉电源插头，不要打电话，特别是不要打手机。路上行人在避雨时不要靠近孤立的高楼、电杆、烟囱、房角房檐，更不能站在空旷的高地上或到大树下躲雨。 如果在室外，应立即寻找蔽护所。如装有避雷针的、钢架的或钢盘混凝土建筑物；如找不到合适的避雷场所时，应尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，千万不要躺在地上、壕沟或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好。 如果在野外，千万不要靠近空旷地带或山顶上的孤树，这里最易受到雷击；不要待在开阔的水域和小船上；不要待在高树林子的边缘，电线、旗杆的周围和干草堆、帐篷等无避雷设备的高大物体附近和铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属物体近旁；另外，在野外的人群之间应拉开几米的距离，不要挤在一起。 注意当您头发竖起或皮肤发生颤动时，可能要发生雷击了，要立即倒在地上。受到雷击的人可能被烧伤或严重休克，但身上并不带电，可以安全地加以处理。 如有强雷鸣闪电时您正巧在家里，将门窗关闭，建议无特殊需要，不要冒险外出。 夏季高温，为预防中暑的发生，应注意以下几点： 1、要尽量避免在11～15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。 2、充分休息，不要开夜车以免降低身体抵抗力。3、要多饮水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。4、穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。5、多食梨、西瓜等水果；可饮一些消暑清热化湿的凉茶，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。 夏季是肠道传染病和食物中毒的高发季节，应加强饮食卫生管理，要培养学生良好的生活、卫生习惯，教育学生不吃不洁食品、不吃过期变质食品，不喝生水，不到校外购买无安全保障的食品，防止“病从口入”。要做好教室、宿舍和厕所等公共场所以及饮用水设施的清洁与卫生消毒处理工作。认真做好甲型H1N1流感的防控工作。 为严防各类事故灾难发生，确保师生生命财产安全，要求各班加强安全教育。进一步加大安全教育力度。放暑假前，要对学生集中开展一次公共卫生、交通、消防、防溺水、防雷电、食品卫生等方面的安全教育，切实提高他们的安全意识和自护自救能力。要教育引导学生不到无安全保障的水域游泳，要通过召开家长会或发放告家长书等形式，加强与家长沟通，增强家长安全意识和监护人的责任意识，共同做好学生校外安全工作。

人体的健康状态大致可分为四类：健康状态、亚健康状态、疾病的前驱状态、疾病状态。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，不仅仅指没有疾病或体质的衰弱。疾病前驱状态是向疾病状态发展的前奏。亚健康状态是指没有达到身心与社会上完全安宁的状态，处在健康与疾病状态之间刚偏离于健康，具有可逆性。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求。二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。在进行健康素养影响健康状况的研究时，评价健康状况的指标体系主要有两种，一种是直接从疾病出发，关注发病率、患病率、疾病的愈后以及慢性病的有效管理等指标，以此反映健康状况;另一种是从对医疗服务的利用情况来评价健康状况，包括住院次数、住院时间和急诊利用频次等指标。除此之外，与健康状况密切相关的自评健康作为补充评价的指标之一，也越来越多的被使用。

“安全生产”指无人员伤亡，“安全健康”指身体健康