水的重要性和作用

水的重要性：1、水可以调节气候。水是大气的重要成分，大气和水之间的循环相互作用，确定了地球水循环运动，形成支持生物的气候。大气中的水帮助调节全球能量平衡，水循环运动起着不同地区的能量传输作用。2、水具有物质运输的功能。水输送物质的形式有两种：溶解的矿物质和整体物质。大气中的各种颗粒物质可以沉降到水体，然后由水输送，扩散到更远、更广泛的区域。水是一切生物必不可缺少的物质。水是生命原物质的组成部分，并参与细胞的新陈代谢，还是生物体内外生物化学发生的物质。3、水是人类赖以生存的生产的最基本的物质基础。水既是人体的重要组成，又是人体新陈代谢的介质，人体的水含量约占体重的三分之二，维持人类正常的生理代谢。4、工业生产，农田灌溉，城市生活都需要消耗大量的水。保护水资源的方法1、提高水资源利用率，减少水资源浪费。要在全社会呼吁节约用水，树立节约用水意识，一水多用，充分循环利用水。2、合理开发水资源。水资源的开发包括对地表水资源的开发和地下水的开发。开采地下水时，由于各层水质差异较大，可以采用分层开采。3、提高水的资源利用效率。强化管理意识，做好长期规划，科学地发挥水资源在社会经济中的作用。

水是构成生命体的基本单位，是生命发生、发育和繁衍的基本条件，万物生长都离不开水。一切生命活动都起源于水，地球上哪里有水，哪里才会有生命，人体内的水分大约占到体重的65%，其中，脑髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水22%。人体一旦缺水之后，后果是非常严重的，轻则口干舌燥、皮肤起皱，重则意识不清、甚至出现幻视。一个人在没有食物的情况下可以活较长时间，但如果没有了水，最多只能活一周左右。有了足够的水，食物中的养料才能被吸收，废物才能顺利排出体外，药物才能起到效果。我们身体2/3部分是水，但大多数人却并不清楚喝水的重要性。喝水地球上的海洋、河流、湖泊、地下水、沼泽水、冰川、永久雪盖、永冻土底冰、生物水、大气水等各种水体，其总储量大概有138.6亿亿米，如果让这些水均匀地分布在地球表面，平均水深可超过2700米，自然界蕴藏的水非常丰富。因此很多人一直认为水是取之不尽，用之不竭的。其实我国水资源人均量并不丰富，地区分布不均匀，年内变化莫测，年际差别很大，再加上水污染等因素，水资源更加紧缺。因此要节约用水，树立“节约光荣，浪费可耻”的信念，时时处处注意节约用水。有句话说：“人可三日无食，但不可一日无水。”这句话形象地道出了人类生存对淡水的依赖。每人每天需饮用2升以上的淡水，每天呼吸出的空气中可以耗费1~2千克的水，人体失水量达到体重的1/4就会有生命危险。水不仅世间万物离不了，工农业生产也是不可或缺的。水是生命之源，健康之本。人体在胎儿时期体内有90%的水份，成年之后 体内有70%的水分，年老时水份降为60%或者更少。新陈代谢作为生命最基本的活动，也要通过水的运动来实现，各种人体所需要的营养物质、蛋白质、脂肪等，最终也要深溶于水才能被血液运送，被组织吸收。另外，各个内脏器官也有70%~80%是由水构成的。因此，我们平时不仅要多喝水，而且要喝好的水，科学饮水。

1、水对气候具有调节作用。 2、水是所有生命体的重要组成部分。人体中水占体重的70%；水是维持生命必不可少的物质。 3、水上人类的日常生活必备的物质。如炊事、洗涤、沐浴、清洁等。 4、工业生产离不开水。如原料用水、产品处理用水、锅炉用水、洗涤用水、冷却用水等等。 5、水利是农业的命脉。农业生产上，需要大量的水进行灌溉。

水是地球上最常见的物质之一。地球表面有71%被水覆盖。它是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。如下：1、水是细胞原生质的重要组分；2、水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；3、水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等；4、水有较高热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。扩展资料：水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则有50％～60%，正常中年人体内则有70%的水。从目前的发展情况来看，水污染仍然是威胁我国水资源可持续发展的重要因素，在未来的发展中，水资源生态防治仍然是相关从业者的首要任务。水资源生态防治，不仅包括水污染治理，还包括提高环境用水承载能力、水资源保护、节约用水等多个方面。

水对人体的重要性是以下几点：1、水是人类赖以生存的必要条件，人的生存离不开水。2、水能调节体内循环，维持人体的正常机能，使人体新陈代谢流程保持顺畅。3、水是人体细胞和液体的重要组成成分。人体70%是由水组成的，水是的生命之源，每天要保证有2500毫升左右的水摄入，能够维持细胞体液的平衡，保证各器官脏器正常运作。水能够传送营养，促进体液循环，帮助排泄废物。水也可以防止容颜早衰，使皮肤湿润柔嫩，保持血液不缺水。水的生理意义水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则有50％~60%，正常中年人体内则有70%的水。水在机体内有许多重要功能：水是细胞原生质的重要组分。水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质。水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等。水有较高热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。以上内容参考：百度百科——水

水是生命之源，对于人类而言，水的重要性仅次于氧气，水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则有50％～60%，正常中年人体内则有70%的水。水对于我们而言有着不可替代的重要性。有人说，一个人在没有食物的情况下只能生活三天，但是如果有水的话，人的生命可以维持7天或者更长。水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用。水在机体内有许多重要功能：1、水是细胞原生质的重要组分；2、水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；3、水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等；4、水有较高热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。

水是人们生存的必须条件，水对人们来说是必不可少的。水对人体的重要性是：一、多喝水，可以滋润身体的各个器官，在营养物质的运输，吸收，代谢排泄中起着很重要的作用。二、水还可以调节人体内的循环，维持人体的正常机能，是人体的水电平衡起到非常重要的作用。三、大量的饮水还可以排除体内的毒素，防止有害物质在体内的堆积，还可以帮助人体的代谢。四、水还具有很重要的润滑作用。详细介绍：水不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能，主要分为两种自由水和结合水。水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用。水在人体内直接参加氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行；没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泻等生理活动，体内新陈代谢也无法进行；水的比热大，可以调节体温，保持恒定。当外界温度高或体内产热多时，水的蒸发及出汗可帮助散热。天气冷时、由于水储备热量的潜力非常大，人体不致因外界寒冷而使体温降低，水的流动性大。一方面可以运送氧气、营养物质、激素等，一方而又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。水还是体内自备的润滑剂，如皮肤的滋润及眼泪、唾液，关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。

水对人类的重要性是：1.水对我们的性命起着关键的功效,它是生命的源泉，是人类不可或缺和发展趋势的不能缺乏的最重要的物质资源之一。人的生命一刻也不可或缺水，水为人性命需要最关键的物质。而对身体来讲的生理作用是各个方面，而身体产生的一切化学变化全是在物质水里开展，没有水，养分不可以被消化吸收;co2不可以运往所需位置;养分和生长激素也到不了它的功效位置;废弃物不可以清除，基础代谢将终止，人将身亡。因而，水对人的生命是最重要的物质。2.一切生命活动全是始于水。在地球上，哪有水，哪儿就会有性命。一切生命活动全是始于水的。人体内的水份，大概占到休重的65%。在其中，脑组织含水量75%，血液含水量83%，肌肉含水量76%，连硬实的骨胳里也含水量22%，没有水，食材中的养分不可以被消化吸收，废弃物不可以排出来身体之外，药品到不了起功效的位置。3.在工业化中。在工业化中没有一个产业部门不是自来水的。都没有一项工业生产不和水立即或间接性发生性关系。大量的工业生产是运用水来冷冻设备或商品，比如冶炼厂等。水还经常用于做为洗洁剂，如浸洗原材料或商品，清洗机械或路面，每一个加工厂必须运用水的各种各样功效来维护保养一切正常生产，基本上每一个生产阶段都是有水的参加。我国水资源现状：我国淡水资源总量较多，但按人口、耕地平均占有水平来看，是很低的。与世界上许多国家相比，我国淡水资源问题比较严重，尽管我国河川径流总量居世界第六位，但是由于我国国土辽阔，人口众多，人均和亩均占有量均低于世界平均水平。人均占有量为世界人均占有量的1/4左右，亩均占有量仅为世界亩均占有量的3/4。据对149个国家和地区的最新统计，中国人均占有量已经退居世界110位。因此，正确处理好水及人和人及于水两方面的关系比世界上任何一个国家都艰巨复杂。以上内容参考：百度百科-水

水的重要性 水是生命之源，对于人类而言，水的重要性仅次于氧气，水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则有50％～60%，正常中年人体内则有70%的水。 水对于我们而言有着不可替代的重要性。有人说，一个人在没有食物的情况下只能生活三天，但是如果有水的话，人的生命可以维持7天或者更长。 水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用。 水在机体内有许多重要功能：1、水是细胞原生质的重要组分；2、水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；3、水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等；

水对人类生命起着重要作用，是人类赖以生存和发展不可缺少的最重要物质资源之一。水对人体而言的生理功能有多方面，体内发生的一切化学反应都在介质水中进行，没有水，养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素不能达到作用；废物不能排除，新陈代谢将停止。 水对人类生命起着重要作用，是人类赖以生存和发展不可缺少的最重要物质资源之一。水对人体而言的生理功能有多方面，体内发生的一切化学反应都在介质水中进行，没有水，养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素不能达到作用；废物不能排除，新陈代谢将停止。因此，水对人的生命是最重要的物质。

水有什么重要性 水有什么重要性，常说生命的源泉是水，没有了水人类将无法生存，所以水是人类和所有生物赖以生存的重要条件，是人体不可缺少的组成部分。它占人体体重的2／3，能够维持人体正常的生理活动，与生命息息相关。那么水具体对我们有哪些重要性呢？下面为大家整理水的重要性。 水有什么重要性1 人可以几天甚至1～2周不进食物，但不能几天不喝水，一旦肌体失去20%的水分，生命就无法维持。 有科学家曾对自愿接受试验者和灾害幸存者进行过研究，结果表明，只喝水不吃饭，可以存活20天以上；如果不喝水，也不通过其他方式补充水分，通常10天后就会死亡。水损耗达到体重5%时，就意味着中等程度的脱水，活动明显受到限制；达到10%时就是严重脱水；达到20%时就会导致死亡。 可以说，水是所有营养素中最为重要的物质，无论是血液的流动，体温的调节，还是食物的消化和吸收，离开了水都是寸步难行的。当我们摄取的水分不够时，我们身体内的血液会变得过于黏稠，有毒的垃圾就无法被有效清除掉，并且还会大大加重肾脏、肝脏等器官的负担。 具体来说，水对人体的生理作用有如下几个方面： 首先，水是体液的主要组成部分。人体内的水液统称为体液，它集中分布在细胞内、组织间和各种管道中，是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质。 其次，水是运送营养物质和代谢产物的载体。水作为体内一切化学反应的媒介，是各种营养素和物质运输的平台。血液运送氧气、葡萄糖、氨基酸、酶、激素、维生素至全身，把二氧化碳、尿素、尿酸等代谢废物运往肾脏，随尿排出体外，少数废物从汗液中排出，所有这些代谢活动都离不开水。 第三，保持稳定的体温。摄入体内的碳水化合物、脂肪和蛋白质三大生热营养素，只有在水的帮助下，利用氧气，才能代谢分解，放出热量，保持体温。 天热时多喝些水，一方面可以促进代谢废物随尿排出；另一方面，可保持和增加血液容量，补充出汗损耗的水分。这样，通过营养素的生热与体表、出汗的散热，使体温保持在37摄氏度左右的恒定水平。 第四，参与肌体的各种代谢。水可以帮助肌体消化食物、吸收营养、排除废物、参与调节体内酸碱平衡和体温，并在各器官之间起润滑作用。 第五，食物进入口腔、胃肠道后，要依靠消化器官分泌消化液（包括唾液、胃液、胰液、肠液、胆汁等的作用），才能进行消化和吸收。而在这些消化液中，水的含量高达90%以上。 毫无疑问，多喝点水对保持生命健康至关重要，但是在日常生活中，不少人根本没有刻意饮水的习惯，或者不知道正确的饮水方法。也许你会问，饮水也需要掌握方法吗？是的，营养学家指出，喝水也有学问。 1、饭后不要大量喝水 吃饭时喝些汤可以软化食物，但饭后不要马上饮茶或喝水。因为水会把肠胃中的消化液冲淡，降低消化能力。 2、不要渴了再喝水 喝水的目的在于保持体内的水分平衡。口渴时，其实已经打破了体内的水分平衡，并且这时喝水，往往会饮用过多，从而增加心脏和肾脏的负担。正确的做法是，喝水次数多些，量要少些。 3、根据饮食结构，掌握适宜的饮水量 比如食盐摄入多了，要多喝些水，以利于将多余的盐分排掉，这是大家都比较熟悉的常识。 这里需要特别提醒的是，采用高蛋白饮食时要适当多喝些水。尿酸高而肾功能正常的人，也应适当多喝些水。 水有什么重要性2 水是比较重要的一种营养素，，在人体中不只是简单地参与组织的构成，还广泛地参与人体的生理功能。例如：水在人体中担负着运输作用，它不但能将肠道中吸收的营养素运输到人体各个组织，同时也将各种组织的代谢产物运输到肾脏、皮肤等排泄器官，排出体外，使人体的内环境保持清洁。 水的这种运输作用在孕期就显得更加重要。因为宝宝所需要的营养素和代谢产物也是通过水作为媒介进行交换的，这就是宝宝安身之处的胎盘里为什么有这么多羊水的缘故。每时每刻，妈妈将营养素通过水输送到羊水中，供宝宝生长需要；同时宝宝又将代谢产物通过水排泄到妈妈的`血液中，再由妈妈通过肾脏排出体外。妈妈体内的水分与宝宝的羊水交换，每小时达400毫升；或者说大约每3小时，宝宝的羊水就全部更新一次。 水还是人体调节体温、维持体温恒定不可缺少的物质。这与水的热容量大、导热性强有关。它能吸收比较多的热量，并在各组织中循环，将内脏组织代谢过程中产生的多余热量带到皮肤表面，通过对流、辐射、传导、蒸发而散热。准妈妈的代谢比平时旺盛，产生的热量也多，如果没有水的帮助，体温就会升高。因此怀孕后，准妈妈常常会感到比平时更容易出汗。 此外，水还具有润滑作用，它存在于关节腔、韧带、肌肉、眼球等组织中，对这些器官活动时减少摩擦、提高灵活性等有着重要作用。 在正常情况下，人体一般不会缺水，但腹泻、呕吐或患有肾脏疾病时除外。因此，在孕早期如果出现严重的妊娠反应或厌食、呕吐症状时，要特别注意水的缺乏，因为这时会对妈妈和宝宝都产生影响。 孕妇新陈代谢旺盛，也因此孕妇身体的水分流失会更严重，为保障胎儿的身体健康，孕妇应尽可能的给自己补充充足的水分，以维持生命的各个需要，正常人一天需要喝水大概在1300ml左右，也就是相当于每天需要喝8—10杯水。

水是生命存在的环境条件,同时也是生活物质本身化学反应所必需的成分,水对于维持生物体的正常生理活动有着重要的意义,因此水是生物体不能缺少的物质. 1.水是细胞内的良好溶剂 生物体内的大部分无机物质及一些有机物,都能溶解于水.水是物质扩散的介质,也是酶活动的介质.细胞内的各种代谢过程,如营养物质的吸收,代谢废物的排出,以及一切生物化学反应等,都必须在水溶液中才能进行. 2.水的其他作用 ①由于水分子的极性强,能使溶解于其中的许多种物质解离成离子,这样也就有利于体内化学反应的进行. ②由于水溶液的流动性大,水在生物体内还起到运输物质的作用,将吸收来的营养物质运输到各个组织中去,并将组织中产生的废物运输到排泄器官,排出体外. ③水的比热大,1 g水从15 ℃上升到16 ℃时需要4.18 J热量,比同量其他液体所需要的热量多,因而水能吸收较多的热而本身温度的升高并不多.水的蒸发热较大,1 g水在37 ℃时完全蒸发需要吸热2.40 kJ,所以蒸发少量的汗就能散发大量的热.再加上水的流动性大,能随血液循环迅速分布全身,因此水对于维持生物体温度的稳定起很大作用. ④水还有润滑作用. ⑤对植物来说,水能保持植物的固有姿态.由于植物的液泡里含有大量的水分,因而可以维持细胞的形态而使植物枝叶挺立,便于接受阳光和交换气体,保证正常的生长发育. ⑥对生物体的生命活动起重要的调控作用.生物体内水的含量的多少以及水的存在状态的改变,都影响着新陈代谢的进行.一般情况下,代谢活跃时,生物体内的含水量在70%以上含水量降低,则生命活动不活跃或进入休眠.当自由水比例增加时,生物体的代谢活跃,生长迅速而当自由水向结合水转化较多时,代谢强度就会下降,抗寒、抗热、抗旱的性能提高.

因为我们自己的组成部分，水占了很大一部分。人生如戏，过客匆匆，无论善恶极致，珍惜身边认。大道三观，愁夜凡，夜凡之公子教化，狂傲至极既是谦

没有水，人就活不多久。

水对我们的生命起着重要的作用 ，它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一，人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。 水，是人类生命的源泉。没有水，人类将无法生存，万物将不能生长，世界将不会如此多姿多彩。因此，珍惜我们人类的生命的源泉，就必须节约用水，才能保护好我们人类的生命线，是每个人应尽的义务和职责。 水，在人们的传统观念中，往往认为是最廉价、最丰富的资源，是“取之不尽，用之不竭的，事实上，世界范围内可直接利用的淡水资源是非常有限的。就目前而言，多个国家正面临水源不足，10多亿人喝不到清洁水，城市人口缺水问题也日益突出。水的问题已引起国际社会和各国政府的普遍关注。我国许多城市也面临着缺水的危机。 水，现在受到严重的污染，淡水资源越来越少。就拿我们生活的城市周边的江河来说吧，过去是清澈见底，鱼儿在水里欢快地穿梭来回，而现在呢？由于被沿岸工厂的工业废水和市民的生活废水所吞噬，清亮的`河水变得乌黑乌黑的，有的河流鱼儿已经绝迹，这是一幅多么悲惨的图画啊。 一切生命活动都起源于水。在地球上，哪里有水，哪里就有生命。水是生命之源，我们要保护每一滴水。这句话说得没错，如果没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。我们要爱惜每一滴水，爱惜地球母亲每一滴眼泪。 但是，在我们的日常生活中，浪费水资源的现象相当严重。在我们的周围，浪费水资源的情况十分惊人。单说我们学校，我们曾经留意过，教学楼的自来水龙头，有时人们用完快乐阅读网了水，却因为别的事情忘记了关水龙头，任那宝贵的水流失。有时是水龙头坏了，水哗哗地流个不停。有一位科学家曾经推算过：如果水龙头不关严，水一滴滴的流，一小时就以流36公斤水，一个月要浪费2.6吨，如果水呈线状流，一个小时就可以流17公斤，如果象这样流，那在一个晚上会流失多少呢？ 党中央国务院明确提出建设节约型社会，以尽可能少的资源消耗获得最大的经济效益和社会效益。这一英明决策得到全国人民的拥护和积极响应。我们认为，建设节约型社会，需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油开始。 水在自然环境和社会环境中，都是极为重要而活跃的因素，山清水秀，鸟语花香，风调雨顺，五谷丰登，是人类追求向往的美境，也是人类劳动创造和精心爱护的硕果。水在不停地运动,在人体里,在农田,在工厂，使世界充满生机和活力。污物被水流带走稀释了化解了。又被大自然净化了，当我们徜徉在大自然的怀抱的时候,其实我们所面对的全部是水给我们的力量。

水在人体内有两种存在形式：一部分与体内蛋白质、氨基酸、维生素、遗传物质——基因(脱氧核糖核酸)有机物相结合，参与这些生命物质生化活动和生理活动，被称为结合水。而大部分水以游离的形式存在，自由流动，被称为自由水。自由水是良好的溶剂，许多物质都能溶解在自由水中，随着体内代谢活动的进行，结合水与自由水可相互转变。

水对我们的生命起着重要的作用 ,它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一.人的生命一刻也离不开水,水是人生命需要最主要的物质. 而对人体而言的生理功能是多方面,而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行,没有水,养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素也不能到达它的作用部位；废物不能排除,新陈代谢将停止,人将死亡.因此,水对人的生命是最重要的物质. 在地球上,哪里有水,哪里就有生命.一切生命活动都是起源于水的.人体内的水分,大约占到体重的65%.其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨胳里也含水22%哩!没有水,食物中的养料不能被吸收,废物不能排出体外,药物不能到达起作用的部位.人体一旦缺水,后果是很严重的.缺水1%-2%,感到渴；缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至幻视；缺水15%,往往甚于饥饿.没有食物,人可以活较长时间（有人估计为两个月）,如果连水也没有,顶多能活一周左右. 2..在现代工业中,没有一个工业部门是不用水的.也没有一项工业不和水直接或间接发生关系.更多的工业是利用水来冷却设备或产品,例如钢铁厂等.水还常常用来作为洗涤剂,如漂洗原料或产品,清洗设备或地面,每个工厂都要利用水的各种作用来维护正常生产,几乎每一个生产环节都有水的参与. 所以,水作为大自然赋予人类的宝贵财富,早就被人们关注.但是人们经常使用“水资源”一词,却是近一二十年的事.关于水资源的定义,有几十种之多,较普遍的说法是指“可以供人们经常取用、逐年可以恢复的水量”.也就是通常所指的淡水资源.这样,苦咸的的海水就不算在内,连千年难化的冰川、不易取用的一部分地下水也排除在外了.水落石出资源是人类调查了解得最清楚的资源,决不会像煤、铁、石油等资源那样有新的大发现而改变数量结构和分布.水资源的价值在于,水资源地球生命的需求、为人类服务包括水所具有的发电、航运、养殖、环境等方面的能力. 我们都知道,水在自然环境和社会环境中,都是极为重要而活跃的因素.山清水秀,鸟语花香,风调雨顺,五谷丰登,是人类追求向往的美境,也是人类劳动创造和精心爱护的硕果.水在不停地运动,在人体里,在农田,在工厂,使世界充满生机和活力,污物被水流带走,稀释了,化解了,又被大自然净化了.当我们徜徉在大自然的怀抱的时候,其实我们所面对的全部是水给我们的力量.我们那山木禾水的生活,水给了我们很大的比例. 地球有“水球”之称.“三山七水一分田”,这句俗语,比较形象地概括了地球表面的情况.据权威人士估计,地球上的储水量达3.85亿立方千米,如果把这些水平铺在地球的表面,那么地球就会变成一颗平均水深达2700多米的“水球”. 在大海中航行,尽管波涛将你托起,浪花与你嬉戏,但你却不敢稍饮一点海水,即使你已渴得噪子冒烟,嘴唇干裂.地球上97%的水正是这种目前人类还无法直接饮用的海水

水是人体不可缺少的物质，它的重要性仅次于空气。水的功能主要是构成全身组织，调节体温，促进机体各系统新陈代谢的化学反应，充做各种物质的吸收、运输及排泄的携带体，协助维持体内一切体液的正常渗透压。每天喝一定量的水，可以保护肾脏，排除体内毒素。水的需要量取决于机体的新陈代谢的需要。孩子新陈代谢旺盛，热量需要较多，肾脏处于“常虚”的阶段，其浓缩功能较差，因此所需水分相对较多。此外，活动量、外界气温和食物性质也影响孩子对水的需要量。活动量大的孩子散热多，需水量较大；多吃蛋白质和矿物质时，排泄这些物质所生的废物需水较多，水的需要量也因此而增加。所以，孩子体内水分相对比成人多，约占体重的70%～75%。专家提醒，如果所进水分远远超于身体正常需要量也无好处，可能会发生水中毒，因此要适度饮水。如果给予孩子的水超过了正常需要量，也没有好处，白白增加了尿量的排泄，也增加了心、肾的负担，产生不良的作用。宝宝每天每千克体重大约需要100～150毫升的水。营养学家建议一天中喝水的最佳时刻有7个时段，分别为起床后、早餐前、上午中间时刻、午餐前、下午中间时刻、晚餐前、晚上中间时刻。您知道没有食物，我们可以存活几周，但是没有水，我们几天后就会脱水而死。人体2/3以上是水但大多数人并不懂得喝水的重要性。大多数人都听说过、读过或体验过水的这些功能，但可笑的是我们大多都遭受着脱水之灾，我们只有感到口干时才认为需要足够的水，这种医学上的误解导致了广泛的慢性脱水，随之而来的是许多健康问题。当摄入充足的水后，一些健康问题就能得到解决或减轻，比如气喘、过敏、高血压、高胆固醇、头痛、偏头疼、背疼、风湿性关节炎、心绞痛等。我们身体每天至少需要6-8杯水（每杯0.23L），我们中的许多人认为我们喝下去的水永远多于我们实际需要的。实际上人们能常最多只有3-4杯，这远少于需要的6-8杯，您自己可以试试看。充足的水分是健康和美容的保障，特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老。一是别等口渴了才喝水。做父母的要在夏天随时给孩子喝水，随时补充水分。二是早晨起床时喝水有助健康。三是极度干渴时别喝过多的水。前人主张“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法。如果孩子渴得厉害时，要让孩子缓缓饮水，若拿起水瓶喝个没完，会造成胃难以适应，引发不良后果。四是用餐前和用餐时不宜喝水。不少脾胃阴虚或有疳积的孩子，特别爱在饭前和吃饭时要水喝。进餐前和进餐时喝水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长期以往对身体不利。五是睡前不宜多饮水。孩子在睡前喝较多的水，会影响夜间休息，还有不少孩子会因此而遗尿。如今受孩子欢迎的流行饮料综合起来有以下几种：碳酸饮料:是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。这种饮料除了可助消化，促进热气排出，补充一定的水分，产生清凉感外，不含任何营养素，被营养学家列入“垃圾食品”的范围，对孩子健康不利。果汁、蔬菜汁饮料：这是营养丰富、容易消化的理想饮料，含有丰富的有机盐，可刺激胃肠分泌，助消化，还有助于钙、磷的吸收，但含糖量偏高。奶类：牛奶是蛋白质、钙、维生素D、维生素A、维生素B2、维生素B6等的良好来源。豆奶蛋白质含量可达2.5%，花生奶、核桃奶一类的营养价值与豆奶相似。杏仁露及各种果奶、牛奶饮料、乳酸饮料等的营养素含量不到牛奶的三分之一。牛奶的营养价值远远大于含乳饮料，所以含乳饮料不能代替牛奶。水是一种被忽略却又是必不可少的营养物质，它可能是使您更健康，更有活力，更长寿所需要的却丢失的部分。

分类: 文化/艺术 >> 文学 >> 小说 问题描述: 拜托了拉，是水哦 解析: 水是庄稼娘，保水如保娘；水利不修，有田也丢。 水是庄稼血，缺它了不得；水稻水稻，无水不收稻。 水是庄稼宝，四季不能少。人靠饭养，苗靠水长。 人不见水口要渴，地不见水苗要枯。 人治水，水利人，人不治水水害人。 有收无收靠水，增不增产靠肥。 有水遍地粮，无水遍地荒。 谷子有水长得乖，无水不怀胎。 要想庄稼长，除非水保养。 种田种地，兴修水利；种不好庄稼一年穷，修不好水利一辈子穷。 沟渠纵横水长流，百日无雨也有收。 只要有水灌，天干也能吃饱饭。 山是“摇钱树”，水是“聚宝盆”。 一滴雨，一粒粮。 春雨贵如油，莫让水白流。 春水蓄满塘，秋天多打粮；蓄水如存粮，水足谷满仓；蓄水防天干，积谷防灾荒；积水如积金，蓄水如积粮；积谷防饥，蓄水防旱；小水凑大水，能养一张嘴；救水如救命，保水如保金……

水为人类做的好事：1、水可以解救受困在沙漠中的人，让他们重新获得生还的希望。2、农作物离不开水。因为有水，农作物才能很好地生长。3、水可以帮助人们发电。4、水是组成人体体液的主要成分，一切生命活动都是起源于水。人体在缺水后，会出现口干舌燥，皮肤起皱，意识不清等，水在人体的代谢中起着很重要的作用。5、水在工矿企业生产中也很重要。在制造、加工、冷却、净化、空调、洗涤等方面起着很重要的作用。水的重要性：1、在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活动都是起于水的。2、人体的水分，大约占到体重的65%。其中，脑髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水22%哩！3、没有水，食物中的养料不能被吸收，废物不能排出体外，药物不能到达起作用的部位。4、人体一旦缺水，后果是很严重的。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，往往甚于饥饿。5、没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多能活一周左右。

喝水的重要性 喝水的重要性，很多人在忙碌的生活中时常会无视或者不重视自己的身体健康状态，这样就会导致人体会很容易生病，那么大家知道喝水的重要性吗？喝水的重要性是不容忽视的，接下来就和我看看喝水的重要性吧。 喝水的重要性1 组成人体的细胞需要用水来维持，水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，因此水是生命之源泉，水也是人类最需要的营养素之一。人的体重约50%~70%是水分。 一、喝水的好处 1、研究显示，清淡无昧、简单易得的白开水是最健康的饮品。相对于各种饮料，煮沸后的白开水是最解渴的水，它可以清润胃肠道，发挥良好的补水作用。 2、白开水的生物活性比较强，最容易渗透细胞膜，进入体内之后立即参与人体的新陈代谢，促进细胞的新陈代谢，提高人体的免疫功能，增强人体抗病能力，使身体更健康。 3、白开水中的含有的微量元素及矿物质适合人体吸收，在满足了身体对水分补充的需求的同时还可以维持体内矿物质平衡。 二、喝水多少才适宜？ 适量喝水有益身体健康，但喝水过量可能会引发其他很多疾病等。 一般成年入每人每天以喝6-8杯水为宜，每杯水应为200ml左右。 儿童及老入等体质较弱的人群，饮水量可相对应地减少。 此外，肾脏病患者、心脏病患者不要过多喝水，避免加重器官运作，加重病情。 三、喝水时间的选择 1、适合饮水的时间 早上起床时： 人体经过一晚的新陈代谢之后处于缺水的状态，早上起床喝一杯水能够润泽肠道，促进新陈代谢，补充机体缺失的水分。 运动后： 人体在大量运动或劳动后，身体会出汗，大量损失体内水分，此时适量地饮用白开水（注意运动后不适合喝碳酸饮料），可以补充水分，降低体温。需注意运动后饮水不可过快过猛。 2、不宜饮水的时间 餐前后半小时： 餐前餐后饮水容易冲淡胃液，影响食物的消化吸收。 睡前： 睡前1小时内不宜饮水，否则容易影响睡眠质量，而且有时候会出现浮肿等现象。 四、饮水注意事项 过夜或放置时问过长的水中含有亚硝酸盐，这是一种致癌物质，因此开水一般现煮现喝，不可放置时间过长。 喝水的重要性2 1、人为什么需要水? 一个人若没有食物，可生存3周;没有水，可生存3天;没有空气，只可生存3分钟。可见，水对于人体是仅次于空气的重要物质。 水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的60%~70%，血液中大部分物质都是水分，我们的肌肉、肺、大脑等组合和器官中也含有大量的水分。 水，是多种矿物质、微生物、葡萄糖、氨基酸及其他营养素的良好溶剂，参与体内的物质转运，它将营养物质运送到细胞内，同时运走体内的代谢废物。是体温调节系统的主要组成成分，体内能量代谢产生的热，通过体液传到皮肤表面，经蒸发或者排汗带走多余的热量保持体温恒定。起到润滑作用，关节润滑剂、唾液、消化道分泌的胃肠粘液、呼吸系统气道内的粘液、泌尿生殖道粘液等的生成都离不开水。 2、喝水和食物是人体日常获取水分的主要途径 我们每天通过喝水、食物和机体内生水这三个途径来获得所需要的水分。喝水包括各种途径所获得的白水、茶水、饮料等，通过喝水我们可以获得很多水分;我国居民的膳食以植物性食物为主，水果和蔬菜中含有大量的水分;另外，我们常用的烹调方式与西方不同，多以蒸、炖、煮、炒为主，不仅保留了食物中大部分的水分，还往往在烹调时加入一定的水，因此，我们可以从食物中获得一定量的水分。我们团队在北京、上海、成都和广州等四城市进行的饮水调查发现，被调查对象每天从食物中获得的水分占外源水的41%，而喝水占56%，还有一少部分来自于饮酒。 机体内生水是指三大产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)在体内代谢产生的水分，也是机体获得水分的一个途径。 3、饮水过少不利健康 我们通过排尿、排便、呼气、皮肤蒸发或出汗丢失水分，其中，排尿是最主要的途径。人体内有一个水平衡调控系统，确保了液体摄入量与丢失量之间处于动态平衡状态。当身体出现体液不足时，口渴中枢受刺激，产生口渴感，引发饮水行为;如果不能及时通过饮水来补充缺失的水分时，机体会通过增加抗利尿激素和醛固酮的分泌，使得肾脏内体液潴留，通过减少排尿量来保持体内液体平衡。而如果水分摄入较多，则通过增加排尿量来排出水分。 机体缺水超过体重的1%以上，而没有得到及时的补充则会产生一些症状。另外，还有很好识别的`症状意味着你的身体已经处于缺水状态了，如关节痛、肌肉疼痛、后背痛、便秘;尿液气味浓重、色黄等。 4、水不是越多越好 当水摄入量超过了肾脏排出能力时(0.7~1.0升/小时)可引起体内水过多或水中毒，水中毒可导致低钠血症。正常人很少会出现水中毒，但在高温环境下，多见于肾脏、肝脏疾病和充血性心力衰竭等患者。个体为了避免中暑，在短期内摄入大量水分而钠盐摄入不够时可导致低钠血症。国外研究表明，大量喝水后，人体会产生疲倦感、食欲降低、脑袋昏昏沉沉。这是因为饮水过多冲淡了血液，全身细胞的氧交换收到了影响，脑细胞一旦缺氧，人就会变得迟钝。可见，并非饮水越多越好，如表2。 5、我们每天需要多少水? 《中国居民膳食指南(2016)》中建议，成年男性每天饮水1700毫升，女性1500毫升。 当我们活动量较大时丢失的水分增加，应该适当增加饮水量。短时间的运动，可额外补充400~600毫升液体即足以弥补丢失的水分;但若进行持续1小时以上的剧烈运动，则需补充更多的液体。另外，较热的环境使得排汗增多，室内或飞机上开空调或暖气可造成皮肤中水分蒸发丢失，也需增加饮水量。饮酒会加快机体内的代谢反应，使得排尿量增加，应补充增加的饮水量没有定数，只要保持体内水分平衡即可。 6、什么是饮水的正确姿势? 喝水时间应分配在一天中的任何时刻，原则是少量多次，每次200毫升左右。一夜的睡眠会丢失不少水分，尽管在起床后没有口渴感，但体内仍然会因为缺水出现血液粘稠。早晨起床后喝一杯凉开水(150毫升)可以降低血液粘度，增加循环血容量。 我们一直想当然地认为，口渴时我们体内才需要水、才需要喝水。其实，口渴时机体已经处于缺水状态，并开始利用调节系统进行水平衡的调节，此时饮水虽然可以补充丢失量，并不是最佳的饮水时机，且往往容易一次性饮大量水，加重胃肠负担，稀释胃液而影响消化。 7、 白开水是最佳选择 生活中常喝的饮品包括白水、茶水、饮料等，白水不含能量、解渴，是日常生活中的最佳饮品，而白水中又以白开水为最佳。白开水容易透过细胞膜进入细胞促进人体的新陈代谢，增加血液中的血红蛋白含量，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力是最符合人体需要的饮用水，并且干净卫生、制作简单、经济实惠，是饮品中的最佳选择。矿泉水、矿物质水、纯净水等也可以作为一种选择，但不宜作为主要的饮用水。

1、水是生命之源，健康之本。新陈代谢作为生命最基本的活动，也要通过水的运动来实现，各种人体所需要的营养物质、蛋白质、脂肪等，最终也要深溶于水才能被血液运送，被组织吸收。另外，各个内脏器官也是有70%—80%的水构成。 2、有句俗话说“人可以三日无食 但不可一日无水”，这句话形象的表达了人类对水的依赖，每人每天需要饮用2升以上的水，每天呼吸出空气中可以消耗1~2千克的水，人体失水量达到1/4就会有生命危险，水不仅世间万物离不了，工农制造也不可或缺。

分泌不足的话，会性交痛........

水是植物体内最多的物质，也是最重要的、无法替代的物质

水对人体有溶解消化功能，参与代谢功能，载体运输功能，调节抑制功能，润滑滋润功能，稀释和排毒功能，所以多喝水对身体非常非常的好的，望采纳

一天天长大了吧啊！一天是了吧哈哈，一下有困难户啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

不节约用水。就造成供水不足，危及大家的生命

液态、固态、气态、

1、水能够提高我们的新陈代谢，促进排汗，调节体温，滋润器官和皮下组织。2、我们的生活过程中，它始终扮演着健康卫士的角色。滋润着人体各个组织器官，输送人体所需的营养物质和分子，不止如此，水还能够水能够促进肠道蠕动，软化大便，避免肠胃功能紊乱。3、水能够降低患癌几率，因为我们人体一旦缺水会导致酸化，致使细胞损伤，经常喝水能够提高自身免疫能力。防止癌细胞的存活和扩散。4、知道了喝水的重要性，那么我们该如何有效地喝水，我们最好能够遵循最科学的饮用方法。因为，喝水也是讲究的，我们人体在不同的时候，对水的需求量是不一样的。所谓“健康饮用水”，并不意味着你可以每天随意饮用所需的量。也必须按照某些规则来做。

1、水对气候具有调节作用。 2、水是所有生命体的重要组成部分。人体中水占体重的70%；水是维持生命必不可少的物质。 3、水上人类的日常生活必备的物质。如炊事、洗涤、沐浴、清洁等。 4、工业生产离不开水。如原料用水、产品处理用水、锅炉用水、洗涤用水、冷却用水等等。 5、水利是农业的命脉。农业生产上，需要大量的水进行灌溉。

可以啊小伙子有前途不。

水的重要性 水是生命之源，对于人类而言，水的重要性仅次于氧气，水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则有50％～60%，正常中年人体内则有70%的水。 水对于我们而言有着不可替代的重要性。有人说，一个人在没有食物的情况下只能生活三天，但是如果有水的话，人的生命可以维持7天或者更长。 水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用。 水在机体内有许多重要功能：1、水是细胞原生质的重要组分；2、水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；3、水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等；

水对我们的生命起着重要的作用，它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一，人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。水，是人类生命的源泉。没有水，人类将无法生存，万物将不能生长，世界将不会如此多姿多彩。因此，珍惜我们人类的生命的源泉，就必须节约用水，才能保护好我们人类的生命线，是每个人应尽的义务和职责。水，在人们的传统观念中，往往认为是最廉价、最丰富的资源，是“取之不尽，用之不竭的，事实上，世界范围内可直接利用的淡水资源是非常有限的。就目前而言，多个国家正面临水源不足，10多亿人喝不到清洁水，城市人口缺水问题也日益突出。水的问题已引起国际社会和各国政府的普遍关注。我国许多城市也面临着缺水的危机。水，现在受到严重的污染，淡水资源越来越少。就拿我们生活的城市周边的江河来说吧，过去是清澈见底，鱼儿在水里欢快地穿梭来回，而现在呢？由于被沿岸工厂的工业废水和市民的生活废水所吞噬，清亮的`河水变得乌黑乌黑的，有的河流鱼儿已经绝迹，这是一幅多么悲惨的图画啊。一切生命活动都起源于水。在地球上，哪里有水，哪里就有生命。水是生命之源，我们要保护每一滴水。这句话说得没错，如果没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，我们人类就可能渴死；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。我们要爱惜每一滴水，爱惜地球母亲每一滴眼泪。但是，在我们的日常生活中，浪费水资源的现象相当严重。在我们的周围，浪费水资源的情况十分惊人。单说我们学校，我们曾经留意过，教学楼的自来水龙头，有时人们用完快乐阅读网了水，却因为别的事情忘记了关水龙头，任那宝贵的水流失。有时是水龙头坏了，水哗哗地流个不停。有一位科学家曾经推算过：如果水龙头不关严，水一滴滴的流，一小时就以流36公斤水，一个月要浪费2.6吨，如果水呈线状流，一个小时就可以流17公斤，如果象这样流，那在一个晚上会流失多少呢？党中央国务院明确提出建设节约型社会，以尽可能少的资源消耗获得最大的经济效益和社会效益。这一英明决策得到全国人民的拥护和积极响应。我们认为，建设节约型社会，需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油开始。水在自然环境和社会环境中，都是极为重要而活跃的因素，山清水秀，鸟语花香，风调雨顺，五谷丰登，是人类追求向往的美境，也是人类劳动创造和精心爱护的硕果。水在不停地运动,在人体里,在农田,在工厂，使世界充满生机和活力。污物被水流带走稀释了化解了。又被大自然净化了，当我们徜徉在大自然的怀抱的时候,其实我们所面对的全部是水给我们的力量。

有如下：水可以解救受困在沙漠中的人，让他们重新获得生还的希望。农作物离不开水。 因为有水，农作物才能很好地生长。水可以帮助人们发电。水可以灌浇庄稼，让庄稼生长得更旺盛。水的重要性我们身体中75%都是水，而血液中水分也占到83%。身体中的血液是由血浆和血细胞组成的，1L血浆中含有900～910g水，大概占到90%～91%，可见，水在体内占有多么重要的位置啊。水在体内以血液或淋巴液的形式循环，同时输送营养和氧气，排出废物，并保持体温和体内渗透压平衡。水从进入体内的瞬间开始便不停地工作。它不仅输送蛋白质和酶等生物高分子，而且检查细胞间的异常。水是人类生命的第一要素，是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素)之首。水还是维持着血液、淋马液等人体组织的浓度，能够促进身体各项器官的正常循环。体内的水就像溪流和潮汐一样，流进去，流过又流出来。

水是生命存在的环境条件,同时也是生活物质本身化学反应所必需的成分,水对于维持生物体的正常生理活动有着重要的意义,因此水是生物体不能缺少的物质。 1.水是细胞内的良好溶剂 生物体内的大部分无机物质及一些有机物,都能溶解于水。水是物质扩散的介质,也是酶活动的介质。细胞内的各种代谢过程,如营养物质的吸收,代谢废物的排出,以及一切生物化学反应等,都必须在水溶液中才能进行。 2.水的其他作用 ①由于水分子的极性强,能使溶解于其中的许多种物质解离成离子,这样也就有利于体内化学反应的进行。 ②由于水溶液的流动性大,水在生物体内还起到运输物质的作用,将吸收来的营养物质运输到各个组织中去,并将组织中产生的废物运输到排泄器官,排出体外。 ③水的比热大,1 g水从15 ℃上升到16 ℃时需要4.18 J热量,比同量其他液体所需要的热量多,因而水能吸收较多的热而本身温度的升高并不多。水的蒸发热较大,1 g水在37 ℃时完全蒸发需要吸热2.40 kJ,所以蒸发少量的汗就能散发大量的热。再加上水的流动性大,能随血液循环迅速分布全身,因此水对于维持生物体温度的稳定起很大作用。 ④水还有润滑作用。 ⑤对植物来说,水能保持植物的固有姿态。由于植物的液泡里含有大量的水分,因而可以维持细胞的形态而使植物枝叶挺立,便于接受阳光和交换气体,保证正常的生长发育。 ⑥对生物体的生命活动起重要的调控作用。生物体内水的含量的多少以及水的存在状态的改变,都影响着新陈代谢的进行。一般情况下,代谢活跃时,生物体内的含水量在70%以上含水量降低,则生命活动不活跃或进入休眠。当自由水比例增加时,生物体的代谢活跃,生长迅速而当自由水向结合水转化较多时,代谢强度就会下降,抗寒、抗热、抗旱的性能提高。

水是生命之源，对于人类而言，水的重要性仅次于氧气，水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则有50％~60%，正常中年人体内则有70%的水。水在机体内有许多重要功能：（1）水是细胞原生质的重要组分；（2）水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；（3）水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等；（4）水有较高热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。水对于我们而言有着不可替代的重要性。有人说，一个人在没有食物的情况下只能生活三天，但是如果有水的话，人的生命可以维持7天或者更长。水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用。水在人体内直接参加氧化还原反应，促进各种生理话动和生化反应的进行：没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泻等生理活动，体内新陈代谢也无法进行；水的比热大，可以调节体温，保持恒定。当外界温度高或体内产热多时，水的蒸发及出汗可帮助散热。天气冷时、由于水储备热量的潜力很大，人体不致因外界寒冷而使体温降低，水的流动性大。一方面可以运送氧气、营养物质、激素等，一方面又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。水还是体内自备的润滑剂，如皮肤的滋润及眼泪、唾液，关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。

1..水对我们的生命起着重要的作用 ,它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一.人的生命一刻也离不开水,水是人生命需要最主要的物质. 而对人体而言的生理功能是多方面,而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行,没有水,养料不能被吸收；氧气不能运到所需部位；养料和激素也不能到达它的作用部位；废物不能排除,新陈代谢将停止,人将死亡.因此,水对人的生命是最重要的物质. 在地球上,哪里有水,哪里就有生命.一切生命活动都是起源于水的.人体内的水分,大约占到体重的65%.其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨胳里也含水22%哩!没有水,食物中的养料不能被吸收,废物不能排出体外,药物不能到达起作用的部位.人体一旦缺水,后果是很严重的.缺水1%-2%,感到渴；缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至幻视；缺水15%,往往甚于饥饿.没有食物,人可以活较长时间（有人估计为两个月）,如果连水也没有,顶多能活一周左右. 2..在现代工业中,没有一个工业部门是不用水的.也没有一项工业不和水直接或间接发生关系.更多的工业是利用水来冷却设备或产品,例如钢铁厂等.水还常常用来作为洗涤剂,如漂洗原料或产品,清洗设备或地面,每个工厂都要利用水的各种作用来维护正常生产,几乎每一个生产环节都有水的参与. 所以,水作为大自然赋予人类的宝贵财富,早就被人们关注.但是人们经常使用“水资源”一词,却是近一二十年的事.关于水资源的定义,有几十种之多,较普遍的说法是指“可以供人们经常取用、逐年可以恢复的水量”.也就是通常所指的淡水资源.这样,苦咸的的海水就不算在内,连千年难化的冰川、不易取用的一部分地下水也排除在外了.水落石出资源是人类调查了解得最清楚的资源,决不会像煤、铁、石油等资源那样有新的大发现而改变数量结构和分布.水资源的价值在于,水资源地球生命的需求、为人类服务包括水所具有的发电、航运、养殖、环境等方面的能力. 我们都知道,水在自然环境和社会环境中,都是极为重要而活跃的因素.山清水秀,鸟语花香,风调雨顺,五谷丰登,是人类追求向往的美境,也是人类劳动创造和精心爱护的硕果.水在不停地运动,在人体里,在农田,在工厂,使世界充满生机和活力,污物被水流带走,稀释了,化解了,又被大自然净化了.当我们徜徉在大自然的怀抱的时候,其实我们所面对的全部是水给我们的力量.我们那山木禾水的生活,水给了我们很大的比例. 地球有“水球”之称.“三山七水一分田”,这句俗语,比较形象地概括了地球表面的情况.据权威人士估计,地球上的储水量达3.85亿立方千米,如果把这些水平铺在地球的表面,那么地球就会变成一颗平均水深达2700多米的“水球”. 在大海中航行,尽管波涛将你托起,浪花与你嬉戏,但你却不敢稍饮一点海水,即使你已渴得噪子冒烟,嘴唇干裂.地球上97%的水正是这种目前人类还无法直接饮用的海水. 回答的还行吧.

It is well-known that water isindispensable in existing in producing and in living. And we should not wasteof a drop of water. 众所周知，在生产和生活中水是必不可少的。我们不应该浪费一滴水。 First water isdefinitely important for life. As is known to us all water is necessary tosupport life. Without water human beings animals and plants cannot exist atall. 首先，水对生命是非常重要的。众所周知，水是维持生命所必需的。没有水，人类，动物和植物都不复存在。 Second water is also significant forproducing. For one thing industrial production needs a lot of water such asusing water to generate electricity. For another agricultural production isalso in need of water especially in irrigation. 第二，水对于生产也具有重要的意义。一方面，工业生产需要大量的水，如，用水发电。另一方面，农业生产也需要水，特别是在灌溉方面。 Finally water is indispensable in life. Inour daily life we are not able to finish many things without water such ascooking and washing. 最后，水在我们生活中是不可或缺的。在我们的日常生活中，没有水，很多事情我们都无法完成，如做饭、洗衣服。 To sum up water is absolutely significantfor our living for producing and for living. Therefore we need to make fulluse of each drop of water and form a habit of saving water. 总之，水对我们的生存，生产和生活是非常重要的。因此，我们要充分利用每一滴水，养成节约用水的习惯。

水为人类做的好事：1、水可以解救受困在沙漠中的人，让他们重新获得生还的希望。2、农作物离不开水。因为有水，农作物才能很好地生长。3、水可以帮助人们发电。4、水是组成人体体液的主要成分，一切生命活动都是起源于水。人体在缺水后，会出现口干舌燥，皮肤起皱，意识不清等，水在人体的代谢中起着很重要的作用。5、水在工矿企业生产中也很重要。在制造、加工、冷却、净化、空调、洗涤等方面起着很重要的作用。水的重要性：1、在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活动都是起于水的。2、人体的水分，大约占到体重的65%。其中，脑髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水22%哩！3、没有水，食物中的养料不能被吸收，废物不能排出体外，药物不能到达起作用的部位。4、人体一旦缺水，后果是很严重的。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，往往甚于饥饿。5、没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多能活一周左右。

水是生命存在的环境条件,同时也是生活物质本身化学反应所必需的成分,水对于维持生物体的正常生理活动有着重要的意义,因此水是生物体不能缺少的物质。1.水是细胞内的良好溶剂生物体内的大部分无机物质及一些有机物,都能溶解于水。水是物质扩散的介质,也是酶活动的介质。细胞内的各种代谢过程,如营养物质的吸收,代谢废物的排出,以及一切生物化学反应等,都必须在水溶液中才能进行。2.水的其他作用①由于水分子的极性强,能使溶解于其中的许多种物质解离成离子,这样也就有利于体内化学反应的进行。②由于水溶液的流动性大,水在生物体内还起到运输物质的作用,将吸收来的营养物质运输到各个组织中去,并将组织中产生的废物运输到排泄器官,排出体外。③水的比热大,1 g水从15 ℃上升到16 ℃时需要4.18 J热量,比同量其他液体所需要的热量多,因而水能吸收较多的热而本身温度的升高并不多。水的蒸发热较大,1 g水在37 ℃时完全蒸发需要吸热2.40 kJ,所以蒸发少量的汗就能散发大量的热。再加上水的流动性大,能随血液循环迅速分布全身,因此水对于维持生物体温度的稳定起很大作用。④水还有润滑作用。⑤对植物来说,水能保持植物的固有姿态。由于植物的液泡里含有大量的水分,因而可以维持细胞的形态而使植物枝叶挺立,便于接受阳光和交换气体,保证正常的生长发育。⑥对生物体的生命活动起重要的调控作用。生物体内水的含量的多少以及水的存在状态的改变,都影响着新陈代谢的进行。一般情况下,代谢活跃时,生物体内的含水量在70%以上含水量降低,则生命活动不活跃或进入休眠。当自由水比例增加时,生物体的代谢活跃,生长迅速而当自由水向结合水转化较多时,代谢强度就会下降,抗寒、抗热、抗旱的性能提高。

1、水是人体的生命之源。 2、水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外。 3、血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞。 4、水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。 5、水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能。

人如果七天不吃饭才会挂，可是如果三天没有水，就挂了。

有如下：水可以解救受困在沙漠中的人，让他们重新获得生还的希望。农作物离不开水。 因为有水，农作物才能很好地生长。水可以帮助人们发电。水可以灌浇庄稼，让庄稼生长得更旺盛。水的重要性我们身体中75%都是水，而血液中水分也占到83%。身体中的血液是由血浆和血细胞组成的，1L血浆中含有900～910g水，大概占到90%～91%，可见，水在体内占有多么重要的位置啊。水在体内以血液或淋巴液的形式循环，同时输送营养和氧气，排出废物，并保持体温和体内渗透压平衡。水从进入体内的瞬间开始便不停地工作。它不仅输送蛋白质和酶等生物高分子，而且检查细胞间的异常。水是人类生命的第一要素，是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素)之首。水还是维持着血液、淋马液等人体组织的浓度，能够促进身体各项器官的正常循环。体内的水就像溪流和潮汐一样，流进去，流过又流出来。

水是生命中不可缺少的一部分，我们不能浪费每一滴水，我们要把它用在最需要它的地方。水这一大自然给予我们的资源并不是用之不尽取之不竭的。人可以七天不吃饭但不可以七天不喝水。

那个字重要性自然是不言而喻的，因为谁是生命之源啊？

人体中百分之70是水，一天要喝八杯白开水哦，

　　引导语：水的重要性想必不用多说了吧，那么要怎样写一篇关于水的重要性作文呢？接下来是我为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！ 　　水的重要性作文一 　　水是生命之泉，人体的百分之七十之前都是水，也由此可见水对于我们来说是多么的重要，我们的生命都依赖于水。但是喝水也是十分的讲究了，喝对了水那就人就有益处的，如果不正当的喝水，那么效果可能就适得其反了。 　　早上起床喝一杯温开水那是必需要的，它不但能清理一下你的肠道让你排排毒素，也能让你有精神，开始崭新的一天，在中午喝一杯也是非常有好处的，它能够帮助你解脱疲劳的状态让你的心情能够放松下来，如果你吃完饭后常常有罪恶感的话，那么半个小时后喝杯水吧，它能够让你减轻负担也能够帮助你减肥，晚上睡觉之前喝杯水也是好的，它能够帮助你排毒消化又能够增进血液循环。如果你并不是喜欢一个喝水的人，那么请把这四杯水喝下吧，那么你的身体机能就会越来越来，也不会有肥胖便秘这些烦恼了。 　　但如果你总是在吃饭的时候或者是吃完饭的时候立马喝下一杯水的吧，那么的肠胃就会有损坏了，如果你总是把一天的水量聚集在一个时间里面快速的喝完，那么这并不能帮助你拥有一个健康的生活状态，又如果你常常把饮料当作水来补充人体所需水份的话，那么你就离减肥身体差各种问题不远了。 　　喝对水，喝好水，让我们健康快乐的生活着吧。 　　水的重要性作文二 　　终于到了家，我连手都忘了洗，就要找水喝。外婆连忙倒了一杯凉开水递给我，接过外婆手中的`一大杯水，我“咕都咕都”一口气喝下了肚子。外婆急忙提醒我：“慢慢喝，别呛着了。”我还觉得渴，又倒了半杯水，喝光了。 　　两个小时里没喝到水就渴成了这样。要是长时间没有水喝，会怎么样呢？听说无锡自来水厂的取水口长满了蓝藻，自来水变的又腥又臭，不要说喝了，就连用都不能用。这次太湖蓝藻的泛滥，使无锡人民吃尽了苦头，让大家对水资源的污染有了切身的体会。 　　我们每时每刻都离不开水，所以我们都要爱护水资源，更不能人为的去破坏环境。平时一定要节约用水，洗手洗东西时，水开小一点。因为水对我们实在太重要了。 　　水的重要性作文三 　　今年，云南遭受百年难遇的罕见旱灾，到处缺水，到处一片惨景。人们多么渴望老天开开眼，下一场大雨呀！可是，我一直弄不明白人为什么要喝水？不喝水又会怎么样呢？ 　　我决定三天不喝水来做做实验。第一天居然什么事儿也没有，我便说道：切，不喝水有什么了不起，我一个月不喝水都没任何问题！第二天，口开始干了，但还是没有多大的问题，饭吃饱就没有关系了。到了第三天，实在不行，我口干得只有咽口水，坚持不下去了，我拿起五瓶矿泉水，哗哗哗，水就像溪水似的流进我的肚子，吓得老妈直瞪大了眼睛。不到五分钟，我全喝光了，然后舒坦的说：水真好，真好，渴死我了！经过这一次的实验，我虽明白了水对我们很重要，但是还没弄明白人为什么离不开水。我决定去问博学多才的爸爸！ 　　我跑去书房，问道：爸爸，人为什么离不开水？爸爸捋捋胡子，装成一个大学问家的样子，说道：这个嘛，是因为组成人体的细胞需要水来维持。我摇摇头：不明白，您能说仔细点吗？水是构成生物体的基本成份。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以水是生命之源泉，水也是人类最必须的营养素之一。我又问道：那为什么人体需要水，而不需要木头、石头这些东西呢？爸爸有解释道：水是吸收营养，输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节体温，润滑关节和各内脏器官等等作用，它对人类的生命至关重要，如果失水10%，就会危及生命。所以说，水是生命的源泉一点儿都不过分！ 　　我明白了，我又问道：那人每天究竟需要多少水呀？爸爸挠挠脑门，说道：这个具体我也不知道，自己去查阅一下资料吧！ 　　后来在资料上，我翻阅到：正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分，成年人大约为2500毫升每日，摄入水量的多少一般应与人体每日排水量的平衡。例如成人每日尿量平均约1500毫升，皮肤和呼吸道排出约800毫升，粪便100200毫升，总计约2500毫升。 　　古今中外都有大量的记载，不论是长寿村，还是一些地方发生的地方病，原因都与当地的饮水有关，好水带来了健康，污染水带来了疾病。所以大家一定要保护水资源！

维持生命洗涤发电浮力称重养育万物悟道，上善若水劝解君王，水能载舟 亦能覆舟！养护大面也就这么多了……

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