瑞瑞爱吃桃-
如果养生活面板上写的花茶，红茶，绿茶。那估计就是说这个湖既可以泡花茶，也可以泡红茶，还可以泡绿茶。实际上什么茶都可以泡。
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★写在前面
随着最长夏季的结束，室外温度“滑铁卢”般地降到20℃以下。秋燥冬寒，这个季节交替的时候，需要照顾好自己的身体，做一些食疗进补。眼瞅着年底了，在办公室的时间大大多于宅在家里。为此，心心从自我养生出发，想给自己选购一款一人用的迷你养生壶，独乐乐不如众乐乐，这一期我们就来聊聊mini养生壶的选购。
★目录
1. 七款mini养生壶简介
1.1摩飞迷你养生壶，298
1.2北鼎迷你养生壶，548
1.3大宇迷你养生壶，299
1.4小熊迷你养生壶，209
1.5九阳迷你养生壶，239
1.6美的迷你养生壶，199
1.7生活元素迷你养生壶，199
2. 7款mini养生壶分类说明
2.1按照结构来分
2.1.1连体式
2.2.2分体式
2.2按照操作方式来分
2.2.1温度、时间自由选择式
2.2.2菜单功能选择式
3.七款mini养生壶横评比
3.1第一轮PK：品控
3.2第二轮PK：烧水实验
3.3第三轮PK：配件
3.4最终3款mini养生壶PK
3.4.1已知参数对比分析
3.4.2煮燕麦实验
3.4.3功能细节比拼
4. 一周不重样的养生壶食谱
4.1关东煮——健康又解馋
4.2桂花炖奶——营养还美味
4.3玫瑰菊花茶——疏肝解郁
4.4桂圆桑葚茶——养心安神
4.5.雪梨木耳汤——润肺止咳
4.6地瓜薏米汤——健脾暖胃
4.7燕麦牛奶粥——瘦身润肠
4.8苹果热橙红茶——美白养颜
4.9 姜枣茶——驱寒活血
★正文
因为考虑到此次选购的养生壶使用场地主要在办公室，所以“mini”是它的特点，选择壶体容量尽量低于1L的养生壶比较实用，通常办公室环境比较安静，加热功率不宜选择过大的，低功率的养生壶容量太大，烧水就慢。因此，选择的7款网红养生壶容量都在600ml。
1. 七款mini养生壶简介
1.1摩飞迷你养生壶，298
▲摩飞的外观一贯是小清新风格，这款养生壶有白、绿、蓝、灰四色。
▲这既是养生壶也是调温水壶。手柄触控，三段时间和三段温度任意组合。
▲一壶双配，既有茶盅还有玻璃炖盅。304不锈钢滤嘴、高硼硅玻璃壶身。食用级不锈钢发热底盘、NTC精准温控。
▲卡扣壶盖设计，且盖中盖，中途可以安全地添加食材。连体式，带防水硅胶口。
1.2北鼎迷你养生壶，548
▲这款北鼎养生壶，今年以来热卖，很多人粉它的颜值，颜色是有白、绿、紫、黄可以选～精煮有三个烹饪时长，烧水有三种选择的温度。
▲带有304 不锈钢滤嘴，卡扣壶盖设计，盖顶比较贴心设计了提壶把手。
▲连体式设计，采用肖特玻璃，不易串味。316不锈钢发热盘，更加安全。
1.3大宇迷你养生壶，299
▲这款养生壶是连体式设计，直立式手柄。颜值颇高，韩国大宇一向喜欢把小家电做得精致。
▲配件有蒸蛋格、蒸笼、炖盅。
▲2mm高硼硅玻璃壶身，316不锈钢发热盘。烧水对应四个温度段，炖煮对应四个时间段。
1.4小熊迷你养生壶，209
▲这款养生壶高硼硅玻璃壶体，搭载了英国Strix温控器，0.6升精巧容量，满足1-2人的需求，304不锈钢内壁，上盖设计，可直接与水接触，高温烹煮无塑料异味，使用起来比较安全。
分体式结构，有6分钟提壶记忆功能、有预约和保温功能。功能面板有6大菜单，可以烧水、煮绿茶、花茶、银耳、甜品、煲汤等。配件有茶篮。
1.5九阳迷你养生壶，239
▲这款养生壶蓝色的外观，挺吸引人。高硼硅玻璃壶身，星星壶盖提手，304不锈钢发热盘，304不锈钢钢盖顶。分体式结构，不过没有提壶记忆功能。有烧水、保温、炖煮三道简化程序。
1.6美的迷你养生壶，199
▲6大功能——烧水、花茶、果茶、姜茶、甜品、定温。触控模式，简单操作。设有两段定温功能，温水热饮任意选择。304不锈钢发热盘，高硼硅玻璃材质防爆耐高温。连体式设计，有可拆卸的电源和硅胶脚垫。
1.7生活元素迷你养生壶，199
▲这款养生壶有2.5mm加厚高硼硅玻璃壶身，人体工学防烫把手，提起不费力。304不锈钢发热盘，智能感温探头。304不锈钢钢盖顶，耐腐浊。分体式结构，有1分钟提壶记忆功能。可实现烧水、参茶、虫草、灵芝、养生汤、保温六大功能。
▲底座防滑带吸盘，7款里吸得最牢的底座，“拉”起来费点劲。
2. 7款mini养生壶分类说明
2.1按照结构来分
可以分为连体式和分体式。
▲言简意赅，分体式会有一个连接电源的底座。
▲而连体式就是整个壶，一般在侧面会有个电源口。
2.1.1连体式
▲7款里面有4款属于连体式，分别是：北鼎、摩飞、大宇、美的。
优点：占用桌面面积小，安全性强，收纳和清洗都比较方便。
缺点：如果所配的电源线不很长，倾倒茶水或者饮品时候，容易被电源线牵绊住。
2.2.2分体式
▲7款里面有3款属于分体式，分别是：小熊、九阳、生活元素。
优点：倾倒茶水或者饮品时候比较方便，提壶就跑。
缺点：较之连体式比较占地。清洗的时候要特别注意底部不能进水，容易产生安全隐患。另外，底座长期通电也有安全隐患。
2.2按照操作方式来分
一种是时间、温度自由选择，另一种是设定菜单的选择。
2.2.1温度、时间自由选择式
时间、温度自由选择，能够随着你食材及用量的不同去调整；
当然，也有些人会说，我操作不来，我喜欢你给我公式~~~~~
▲代表品牌：北鼎、摩飞、大宇
虽说都是温度、时间自由选择，但他们之间也是有区别的。
▲摩飞可以自由将三段温度、三段时间，两两组合。
▲北鼎是烧水模式下可以选择三个温度，精煮模式下可以选择三个时间段。
▲大宇和北鼎比较类似，烧水模式下可以选择四个温度，炖煮模式下可以选择五个时间段。
2.2.2菜单功能选择式
菜单选择比较适合懒人，但实际功能就比较局限。有时会发生，不知道自己烹煮的汤类归在哪一档，需要自我摸索。
▲代表品牌：小熊、九阳、美的、生活元素。
▲小熊和美的自带的功能相对比较科学。
▲九阳只有烧水、保温、炖煮的功能，选择太少。
▲生活元素的选择又过于“高大上”——烧水、参茶、虫草、灵芝、养生汤、保温。不够“接地气”。请问，我煮个花茶是调在哪一档？
3.七款mini养生壶横评比
▲7款min养生壶的具体参数如图，下面就来聊聊对着7款min养生壶的横评测评。
3.1第一轮PK：品控
▲7款养生壶都是圆柱体型的。外包装最好的是摩飞、北鼎和大宇，比较讲究细节。
▲从手柄上看，只有大宇和生活元素是直立式，其他都是闭合式。
▲从颜值上看，前三当属于摩飞、北鼎和大宇三款。小熊和生活元素比较中规中矩。
▲从细节上看，摩飞、北鼎、大宇和小熊四款有卡扣壶盖设计，可以防止倒水时候壶盖脱落。
▲另外，只有摩飞和北鼎有不锈钢滤嘴，煮花茶可以滤去一些渣渣～
▲美的塑料感很强～
▲九阳真的是～先发现底座不平稳，然后刚准备做烧水实验时候发现壶壁开裂，电商说可能运输途中不当已经造成开裂，当时还没那么明显。直接KO出去～
3.2第二轮PK：烧水实验
下面的烧水实验，在剩下6款mini养生壶进行～
实验规则：
200m纯净水、加热至100℃。
比较烧水完成时间。另外水温100摄氏度时候，外壶壳的温度～
▲摩飞：时长3分钟，外壳温度87.7℃，两个指标都较好
北鼎：时长4分钟，外壳温度92.6℃，在6款中两个指标都不理想。
小熊和美的：时长3分半，外壳温度91℃，比较一般。
3.3第三轮PK：配件
▲在上述6款mini养生壶中，只有摩飞、大宇和小熊带了配件。
摩飞是不锈钢茶篮、玻璃炖盅。大宇是蒸格、蒸篮、炖盅。小熊带了一个茶篮。
鉴于北鼎在烧水实验表现不是很理想，没有额外配件，价格最贵，性价比差，在此轮中KO。鉴于美的品控一般，在烧水实验表现倒数，且没有额外配件，在此轮中KO。鉴于生活元素，样式中规中矩，没有额外配件，烹煮的功能内容过于“高大上”，难免今后实操中遇到食材无法抉择的情形。故不进入下一轮的PK。
3.4最终3款mini养生壶PK
摩飞迷你养生壶 VS 大宇迷你养生壶 VS 小熊迷你养生壶
3.4.1已知参数对比分析
综合颜值、选择颜色等，摩飞＞大宇＞小熊综合配件实用性，摩飞＞大宇＞小熊温控器方面：摩飞＝大宇＜小熊，小熊采用英国Strix温控器，理论上使用寿命更长久。操作模式方面：摩飞＞大宇＞小熊，摩飞三段控温、调时结合的模式没有局限性。壶身材质：摩飞＝大宇＝小熊发热盘材质：大宇＞摩飞、小熊，316不锈钢在304的基础上融入了金属钼，这种元素使之更加耐磨抗氧化，耐腐性更好一些。壶盖杯口细节方面：摩飞＞大宇、小熊，大家都有卡扣壶盖设计，不过摩飞更加贴心的有不锈钢滤嘴。手柄安全性：个人觉得，闭合式优于直立式，提壶、倾倒更稳一些。摩飞、小熊＞大宇烧水实验结果：摩飞＞大宇＞小熊
综上所述，摩飞总体表现最佳。
3.4.2煮燕麦实验
下面的煮燕麦实验，在3款mini养生壶进行～
▲实验规则：
每壶9勺燕麦片，400ml纯净水。
100℃、煮15分钟
▲首先，来看看，是否有溢出现象。
在整个烹煮过程中，摩飞和小熊没有溢出现象。
▲大宇开着盖子还分分钟担心水会溢出~~~
▲然后，再来对比下清洁便捷度。
小熊发热盘突出的地方和周边间距大，所以燕麦基本没有嵌入情况，冲一下就干净了。
摩飞有少量燕麦嵌入。大宇比较多的燕麦都嵌入了。
▲清洗的话，还是需要借助一下工具，推荐这种两头都有刷毛的刷子。一刷也就都下来了。能比较快速的解决燕麦嵌入问题。
综上，在这个实验环节，小熊表现最佳。
3.4.3功能细节比拼
最后来对比下这3款的功能发挥。
▲从配件上来看：
摩飞的配件最实用。不但有不锈钢茶篮还有玻璃炖盅。煮茶、隔水炖盅两不误。
大宇有三个配件蒸格、蒸篮和炖盅，可以煮鸡蛋，但是没有茶篮，也没有漏嘴，煮茶的话，茶叶渣渣容易 倾倒出来。
小熊带了一个茶篮。但是隔水炖盅的功能无法实现。
从设计细节上来看：
▲摩飞有个盖中盖的设计，有些类似茶包、或者甜品后放的冰糖、枸杞等食材可以通过拿出小盖子后加入，也不烫手。非常有创意和贴合实际。
▲功能键的面板位置，一般市面上的养生壶都是在壶底前侧的位置，摩飞做在了手柄上。这样只需单手且不用低头就能进行相关操作。
▲来看看配件的一些细节，以摩飞和小熊对比，虽然同为不锈钢茶篮，摩飞的茶篮比小熊的茶篮用料足、重、厚实。
从功能实现上看：
▲摩飞有三个时间段（15分钟、45分钟、90分钟）、三个温度段（45℃、80℃、100℃），它的3种时间和温度可以自由搭配。只选择温度，能满足更多的冲泡、熬煮、慢炖等烹饪需求。
▲大宇烧水模式下可以选择四个温度（40℃、60℃、80℃、100℃），炖煮模式下可以选择五个时间段（5分钟、15分钟、25分钟、45分钟、90分钟）。但是烧水或者炖煮，只能二选一进行。
▲煮蛋这个功能实现不错，温泉蛋、溏心蛋、全熟蛋。
▲小熊是有6种模式定制菜单：烧水（默认）、绿茶（2分钟）、花茶（5分钟）、银耳（1.5小时）、甜品（1小时）、煲汤（1.5小时）。当然，还有预约和保温功能。遗憾的是没有多场景水温选择功能。如果想喝温水的话，这款养生壶烧水模式里面无法选择，只能通过保温在一定温度下“降温”处理。对立刻马上想喝温水的人不很方便。
综上，摩飞和小熊可以实现的功能比较多。
▲通过几轮比拼，我觉得摩飞在各方便表现都不俗，总体表现最佳。
特别是摩飞盖中盖和手柄操控的设计，让我眼前一亮。放在办公室里使用mini养生壶，需要兼具颜值、性能、安全和有特色。所以最终，我选定了摩飞迷你养生壶。
4. 一周不重样的养生壶食谱
说了那么多，到了送福利时间～给大家9个秋冬食谱～心心亲自制作。
4.1关东煮——健康又解馋
万万没想到吧，关东煮也可以尝试。
你可以买现成的速冻串串，也可以自己把各种爱吃的丸子串一串～外面有买汤料包，其实方便面的料包就可以用。
▲水量没过丸子，100℃-15分钟。
一定不要被同事发现，不然丸子会被“打劫”。
4.2桂花炖奶——营养还美味
再给大家上一款甜品。家里女王大人爱不释手。
准备：
牛奶、鸡蛋、糖桂花。
▲蛋清和牛奶充分搅拌。
▲摩飞的魔力就在于这个盖中盖，牢牢锁住。隔水炖100℃-15分钟。
▲拿出后撒上喜欢的糖桂花或者果酱～
4.3玫瑰菊花茶——疏肝解郁
特别适合压力大的朋友们～尤其女性朋友们
▲准备：适量玫瑰花、菊花、枸杞（1:1:1）
▲步骤：
玫瑰花和菊花先放入茶篮。45℃-15分钟。
最后5分钟放入枸杞。
4.4桂圆桑葚茶——养心安神
这款比较适合“夜游神”。晚上睡不着的，补补肾。
▲准备：
桂圆干、桑葚干（1:1），适量枸杞
▲步骤：
先把桂圆干和桑葚干放入壶内，45℃-15分钟。
最后5分钟放入枸杞。
4.5.雪梨木耳汤——润肺止咳
中医讲～秋天要多吃点“白色”食物。
▲准备：
雪梨切片、白木耳、雪莲子、百合、莲子、枸杞和冰糖适量
▲步骤：
前一天白木耳和莲子净泡（冷水）一夜。
先放入除了冰糖和枸杞之外的食材。
100℃-90分钟。
最后8分钟放入枸杞和冰糖。
4.6地瓜薏米汤——健脾暖胃
营养健康暖胃还不胖，超级简单。
▲准备：
地瓜1个、薏米仁适量、红糖。
步骤：
▲步骤：
红薯切块和薏米仁放入壶内，100℃-45分钟。
最后10分钟放入红糖。
4.7燕麦牛奶粥——瘦身润肠
可以早餐来一碗，有时候来不及在家里用早餐。
办公室里简单搞定～元气满满的一天
▲准备：
燕麦片、牛奶。
▲步骤：
燕麦片和牛奶在一起煮。80℃-15分钟。
4.8苹果热橙红茶——美白养颜
▲准备：苹果、橙子切片，准备红茶包。
如果怕苦，橙子可以去皮切片。
▲步骤：
先把苹果、橙子片放入壶内，45℃-15分钟。
最后5分钟放入红茶包。
4.9 姜枣茶——驱寒活血
特别适合冬天手脚冰冷的姑娘们～
▲准备：生姜切片、红枣若干、红糖
▲步骤：
先把生姜片、红枣放入壶内，80℃-15分钟。
最后2分钟放入红糖。
★结语
今天给大家PK了7款mini养生壶。
我心目心中的mini养生壶要具备高颜值、足够安全、功能全、操作方便、容易清洁和占地小的特性。其实PK到后面，我发现摩飞和小熊都挺全面的。当然论颜值、操控还有创新细节前者更加。小熊优点在于有预约和保温功能。不过办公室里预约意义不大，壶的容量也就0.6L，基本一杯倒满。所以最后还是最中意摩飞。大家可以根据自己的喜好做参考。身体是革命的本钱。年底再忙碌，也别忘了养生～本期内容就到这里，我是心潮芃湃，我们下期再见~