黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明是什么歌？

没事别老看别人怎么看自己？

学会做自己，首先要有这几点意识。 做自己是一个循序渐进的过程。 美国著名发展心理学家Robert Kegan提出了一（自我主导）的理论。 根据这个理论，如果我们想要远离外部权威规则的影响，在内心建构独立的自我信念、身份和社会关系，需要经历3个阶段： 阶段1 遵循外部权威：最初，我们的想法和行为会受到外界的规则和权威所影响。 比如：长得漂亮，有钱才会受到别人的欢迎和认可，会在父母的安排下工作、结婚，按部就班的生活。 阶段2 十字路口：在这个阶段，我们的自我意识慢慢在觉醒，但以往的规则/别人的看法对我们的束缚还在，因此我们会有冲突感和迷茫感； 比如：觉得小个子也很好看，但大家都喜欢高挑的。穿着舒服的衣服才是最好的，但大家都喜欢名牌，所以很纠结。 阶段3 自我主导性形成：这个时候，我们有力量与主流脱离，相信自己内心的声音，甚至表达出来。 比如：别人说我性格耿直，不给人留情面，而我会坦然的告诉他，我就是这样的人，改变不了，也不需要改变，我尊重我自己原始的东西。 不和别人比较，不随波逐流。 人与人之间都会比较，如果我们在某一件事或某一个领域总是和别人比较，那将永远无法感到快乐，因为都会有人在我的我们前面。 这时，我们自然而然会认为自己是一个失败的人，一事无成的人，因此，为了让自己不成为这样的人就会选择随波逐流，更倾向于认为大多数人的判断就是正确的，习惯从众。 从众心理这是一个危险信号，这时我们就要学会独立思考，并深入内心，询问自己。 从众好吗？ 别人说的都是正确的吗？ 这样的选择真的是我想要的吗？” 其实很多时候，大众的选择未必就真的适合自己，工作、学业、婚姻、伴侣也是如此，别人认为正确的路在我们这里或许是错误的。 如果我们总在别人的想法里过着自己并不认同的生活，只会让自己徒增烦恼，变得更加焦虑。 尊重自己是独一无二的个体，也尊重“一事无成”的自己，学会询问内心看清事实，找到适合自己的路，并为自己的选择承担责任，永远保有独立思考的意识。 做自己是一个艰难的过程，美国神话学家、心理学家坎贝尔曾说，在做自己的过程中需要你付出巨大的耐心、努力、坚持，并且要兼具勇气、无畏、坚韧的众多精神要素，才能实现的。 的确是这样的，要想做自己就需要打破常规，不断改变，在这期间我们常常会与外界撕扯纠缠，我们会流泪，会受伤，会迷茫。 但这些相比于最终的胜利——找到自我，真实做自己来说，真的不算什么。 就像唐僧师徒四人在取到真经的那一刻，曾经和妖魔鬼怪的斗志斗勇，风吹日晒的长途跋涉一切看起来都是值得的，经历的九九八十一难，在那时看来也显得那么微不足道。

勇敢做自己初三作文5篇 人无完人，世上没有十全十美的人，我们应该勇敢的面对自己的缺点，发现自己的优点，学会欣赏自己，勇敢做自己。下面是我给大家整理的勇敢做自己初三作文，希望大家喜欢！ 勇敢做自己初三作文【篇1】 说到“勇敢”这个词，大家一定不会陌生吧？当你害怕时，父母总对你说：“勇敢点儿，你长大了要学会独当一面。”所以，对“勇敢”一词我们已经耳熟能详啦！ 然而，勇敢应是人最重要的品格之一。萨克雷说过：大胆挑战，社会总会进步。如果有时你被它打败，不断地再挑战，它总会屈服的。而我却认为无畏就无惧，故而敢！ 告诉你，我也很有胆量哟！那是一个下着蒙蒙细雨的夜晚，大约晚上9点左右，上完培训班后的我静静地坐在椅子上等着妈妈来接我。时间一分一秒地过去了，还是不见妈妈的影子，心里就像上万只蚂蚁在上面爬，别提有多着急了！我只好去向一个看起来和蔼可亲的阿姨借电话打给妈妈。妈妈在电话里说，她有事来不了，让我自己回去。这个回答简直就是晴天霹雳！但是没办法，我只好自己回去了。幸好我们家离培训班也不是很远，走一条笔直的路，拐进一个小巷就到了。 当天晚上的天气有点儿冷，我站在培训班教室门口踌躇了半天，终于迈开了腿。一股寒风瞬间吹来，冷得我直发抖，我在心里一直安慰自己：“行，你行的！”我心有余悸，慢慢地挪动着，一路上，我冷得直哆嗦。我狂奔起来，“砰！”的一声巨响，随即就传来我的叫喊：“哎哟！我的头呀！”抬头一看，原来是头撞上大树了。此时的我就像是飞夺泸定桥的战士，在枪林弹雨中匍匐前进。我这微薄的身躯如履薄冰，绕开大树继续狂奔，拐进家门的小巷子，“砰！”又是一声巨响，我以为又撞到了大树，突然，一个影子闪了出来，我便脱口而出：“鬼呀，有鬼呀！”后来发现那影子是附近小区里的一只夜猫。忽然想起妈妈说：“世上只有心鬼，没有真正的鬼。”我便不顾一切地往前冲，拐了几个弯，终于到家了。 当走进家门的瞬间，我觉得自己像征服了二万五千里长征。这是我第一次在没有父母的陪伴下独自回家，也是我做过最勇敢的一件事。 以后，相信我会更勇敢地去尝试。因为弗兰克也说过：如果你是个懦夫，你就是自己的敌人；如果你很勇敢，你就是自己的朋友。所以，我愿意做自己的朋友，愿你是！ 勇敢做自己初三作文【篇2】 尽管满月光华，皎皎生辉，但那一弯弦月却以清新而淡雅的光芒，让孤独者窥视人生的真谛；尽管沧海浩荡，无边无涯，但那一涓细流却以灵秀、隽永，让失意者顿悟生命的奥秘。世间万物，本就该循着各自不同的轨迹向前进展。人生更应如此，也许我们没有倾城的容貌，没有出众的才华，没有赫然的家世，但那又如何？只要勇敢做自己，即使你只是弱水三千中平凡的一滴，也可以让自己独一无二的生命发光发亮，让自己的灵魂得到重塑。 勇敢做自己，坚信自己的力量。没有手臂可以弹钢琴么？相信在未听说过刘伟之前，很多人会对这个问题笑着摆手。但是刘伟无疑给我们带来了一次震撼。只依靠脚趾，但在键盘上却比手更灵活，当然，在这之前，刘伟也曾被音乐学院拒绝过，也曾被他人质疑过，但他却未因此而放弃自己心中所想。最终取得了成功。勇敢做自己，相信自己的力量会实现心中所想，并为此施展那些力量，即使最终的结果不一定是鲜花和掌声，但你已经勇敢地做了自己。 勇敢做自己，坦然接受自己的一切。近几年来，整容行业大肆在社会上泛滥，而去年超女王蓓因整容而丧命的事件相信也令不少人扼腕叹息。这些事件的发生，皆由于他们未能勇敢做自己。在世界上，除了孪生儿，我相信每个人的容貌都应该是不一样的，正因为如此，我们每一个人都是一个特殊的存在。大家可试想一下，如果全世界所有的人都整出同一张完美的脸，世界将会是多么可怕！胖瘦美丑，本就该相对存在，这样这个世界才是平衡的。因而，勇敢做自己，坦然接受自己的一切，不为求成为他人眼中的女神或王子，只求成为自己眼中的自己。 天地万物，芸芸众生，皆因自己特殊的存在，这世界才如此丰富多彩。勇敢地做自己吧，即使相貌平平，才华泛泛，但要坚信自己永远是独一无二的存在。世界不会因为多了一朵颜色相同的花而变得姹紫嫣红，但却会因为多了一个与众不同的自己而更加美好。 勇敢做自己初三作文【篇3】 我的人生剧本，不是父母的续集，不是子女的前传，更不是朋友的外篇。每个人都在用生命书写自己的人生。请勇敢做自己，绘出自己的生命轨迹。心有多大，人生的舞台就有多大。 古人勇敢做自己。李白坚信天生我材必有用，于是他吟出仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。他凭借乐观的心态，看透人生在世的不称意，宁愿活出自我，散发弄扁舟。苏轼密州出猎时意气风发，许下西北望，__天狼的豪情壮志。乌台诗案后，他被贬黄州，写下也无风雨也无晴的豁达心境。他们勇敢做自己，无论是年少时的恃才放旷，壮年时的雄心抱负，亦或是暮年的旷然豁达。他们勇敢做自己，用诗词记下无悔人生。 今人勇敢做自己。面对人生的重重考验，有些人付出了更多汗水。史铁生坐在地坛寂静的角落看透了生死，他用受难者的笔触写下爱的温度。他的灵魂站起来了，他勇敢活出自我的精神站起来了。法国作家让鲍比疾病缠身，竟用眼睛眨出《潜水钟与蝴蝶》。霍金被病魔禁锢，却可以在科学界创造奇迹。我们无法选择人生的磨难灾祸，但是可以选择勇敢面对的态度。勇敢做自己，直面人生坎坷，创造下一个奇迹。 人生是原创的舞台，不是模仿秀。东施效颦，引得乡里人闭门而不出；邯郸学步，落得自己匍匐而归。一味的模仿别人，终究适得其反。为何不调整心态做自己？抛去或光艳或平凡的外表，勇敢做自己，在人生舞台上演绎别样的精__。 但丁说：走自己的路，让别人去说吧！于是，他勇敢做自己，成为旧时期的最后一位诗人，新时期的第一位诗人。 比尔盖茨说：做自己喜欢和善于做的事，上帝也会助你成功。于是，他勇敢做自己，开创了微软，成为世界首富。 请勇敢做自己。你就是自己命运的设计师。人生是场没有__排的戏，由你自编自导自演。不要一味的模仿，请加上你的创意。不要被困难击败，请你顽强的站起来。 写好自己的人生剧本，走好自己的人生路。勇敢做自己，在人生的舞台上大放异__，你会发掘生命的美丽。 勇敢做自己初三作文【篇4】 我从小是一个胆小的女孩，什么都怕，就连比我小几千倍的昆虫我都要害怕好一阵;更别提和陌生人说话了，就连和陌生人对视一眼也脸红耳熟一阵呢! 记得那年的夏天，我和父母到深圳的欢乐谷去玩，谁知欢乐谷里又增加了许多刺激的项目。就在五分钟前我被父母强迫似的送上了“发现者”用爸爸的话说，这叫练胆儿。说实话，我的确很胆小。对于像欢乐谷的“尖峰时刻”“UFO”这些空中刺激的活动，我更是望尘莫及了。而如今……我望了望身前的保险带，心中不由泛出三分恐惧，三分无奈，还有三分是什么?我自己也说不清楚…… “发现者”还没有启动，我的心已经跳得厉害，大有“山雨欲来风满楼”之势。来玩“发现者”的人很多，我转过头，向父母递去了哀求的目光，但他们扭头避开了，他们让我知道自己的路，只有自己才能走。 “发现者”启动了，我用手试了试，保险带已绑好了。这才叫“上天无路，入地无门”啊! “发现者”愈摇愈高，随后又来了一个360°的旋转。我不停地告诉自己不要害怕，但每次俯冲时失重的感觉却清楚的向我表明，这不过是自欺欺人。 在这一次一次摇动中，又接着360°的大旋转。这时，坐在我旁边的女的忍受不了这种恐惧，忍不住放声大叫。她的叫声对“发现者”中各游客的情绪造成了很大影响，很快在几个角落已有人高声呼应。我也想哭，也许这真是发泄痛苦最好的手段。但我想让自己更勇敢。 “发现者”也许被我的意志所屈服，渐渐停住了。当它刚停，我就呼喊着向父母奔去。我努力让自己露出胜利者的微笑，妈妈拉住我的手，久久地看着我问道：“发现者上的人都叫了，为什么你没有呢?”“因为我想让自己变得更勇敢!”这是我最自豪的答案。 天还高，云还淡，14岁的我终于征服了“发现者”，更重要的是征服了懦弱，赢得了勇敢。我坚信，我将会更勇敢! 勇敢做自己初三作文【篇5】 当第一缕阳光透过窗子时，我看见了蔚蓝的天，像蓝色的丝绸一样锦绣，在特有的深邃的最深处，还有一个太阳，散发着耀眼的阳光。可是，我并不喜欢这骄阳似火，而是喜欢那忧伤的雨天。我最喜欢的便是小雨击打窗沿的声音，就像那精灵舞蹈的声音，柔美而婉约，恰如秋天，带着朦胧的美以及一份特有的浪漫。我想雨是善解人意的，它知道人们关上窗是不想让它进来，于是，它只是轻轻的敲打一下窗子，好像问了声好，然后就碎了，化成了泪。泪水汇成一股清泉，没有怨言，默默地流过，好像只有对自己的劝慰……由此就可以看出我的性格，忧伤。 我是一个非常喜欢听音乐的孩子。最喜欢在遇到不顺心的事情之后拿出手机，戴上耳机，一个人静静地趴在桌子上听一首安静、舒缓的歌。因为我每当听到音乐的时候，悲伤的心情就会慢慢平复。我会幻想自己在海边一个人漫无目的的散步，听着海浪的波涛汹涌，看着海鸥自由自在的翱翔，脚下踩着松软的沙子，顿时伤心的事情就会在我的脑海里一扫而空。 我觉得我十分珍惜友谊。因为我会把每一个把我当做朋友的人当作知己，跟他们坦露心声。当好朋友开心的时候，我会陪着他一起笑;当好朋友受伤的时候，我会帮他疗伤，让他不再疼痛;当好朋友伤心的时候，我会一直陪伴在他的身边，直到他的脸上重新挂满笑容……我不会放弃任何一位好朋友，因为他们是我人生道路上的一个伙伴。即使他们背叛了我，我也不会责怪他们，我相信他们有着我可奈何的理由。友谊对我来说真的很重要。 我自认为自己是一个认真仔细的人。写作业的时候，我会一笔一划的写好每一个字，力求做到无可挑剔。但是因为这样的完美，会导致我写字速度慢，甚至连爸爸妈妈都说我因为太认真而熬夜完成作业。可是，这就是我。 我就是这样一个爱雨天、爱听音乐、珍惜友谊、认真仔细的人，也许，我只是雨中的一个雨点;也许，我只是荒漠中的一粒沙子，渺小而又微不足道，可是，我会努力地做好自己，为自己创造属于自己的一片天空。

始终谨记“你定义你，你塑造你，你成为你”，勇敢地向前走，敢于做自己。伊里格瑞认为：“只有一种性别—男性”女性没有自己的身份，为他人而活成为了塑造自我的工具。古有女子无才便是德，今有“女司机、剩女、女汉子…”。女性“被定义”、“被认为”的标签化早已习以为常，要立则需敢于破标签，敢于取悦自己，做不被定义的自己。“我不管别人说什么，夸我也好，诋毁我也好，我都不会放在心上，因为我在做热爱的事。”女性从别人的视角里认识自己，是很不完整的、片面的，甚至是被恶意扭曲的。女性将自己放第一位，自己是否认可，自己是否被牺牲，才是首先要考虑的问题，而非别人的想法。敢于发出女性声音，主动地去阐释女性应该是什么样子，才是女性去做自己更深的启示。广告、电视、自媒体等社会公众平台都应积极主动地给女性提供更多的发声机会，塑告多元化的女性角色。在三八女神节，《真心茶花会》就以女性的视角，给予女性发声表达诉求的机会，很有积极意义。当女性有强大的内心与自我时，这些迂腐的社会标准于她们而言皆是虚幻，解放自我，才是真正的标准。“我从小就有一个武侠梦，可以用身体用拳头、用每一场战斗击碎质疑声。”愿我们都敢于发声，敢于做自己。

勇敢做自己小学生作文8篇 勇敢是生命的一道防线，如果一个人连勇敢都没有的话，他拿什么保护自己呢？我们一定要勇敢做自己！有关勇敢的作文要如何下笔？下面是我为大家带来的勇敢做自己小学生作文，欢迎大家阅读和收藏。 勇敢做自己小学生作文（精选篇1） 星期日的下午，我的身上感觉特别脏，我对妈妈说：“咱们去洗澡吧，我身上都脏了。”妈妈脸色苍白，轻声地说：“我不能去了。”我问：“为什么？”妈妈说：“我的颈椎病又犯了。”我说：“用不用去医院啊？”妈妈说：“不用了。”我张口结舌的说：“怎么可以这样呢？不管了，自己走就自己走。”妈妈说：“你已经三年级了，你不要害怕。”我穿上衣服，有点生气地走了，我出去走着走着觉得有人跟踪我，我转身一看什么人也没有。我匆匆忙忙的跑到澡堂。来到澡堂我洗着洗着，有一种不详的预感，觉得妈妈不会来接我了。我洗完后给妈妈打电话，妈妈却说：“自己回来吧。”我心想：“她怎么舍得呢？万一我丢了怎么办？不管了，自己走就自己走。” 我回去时天已经黑了，我怕有坏人抓我，我现在全身颤抖，突然想起妈妈对我说的话：“你已经是三年级的小学生了，你不要害怕。”我冷静了一小会儿就跑回了家。 我回到家后发现妈妈躺在床上，却不来接我，我冲着妈妈大吼：“你躺在床上却不来接我。”妈妈眉头锁紧地说：“妈妈现在头昏脑涨，真的接不了你。”我说：“那好吧，现在我觉得我自己能回来了，妈妈对不起，我还冲你大吼。” 现在我战胜了恐惧，妈妈夸我真勇敢。 勇敢做自己小学生作文（精选篇2） 拼命地追逐也不过是换来遍体鳞伤！全世界都在欢笑却感觉自己像个多余的，努力去融入她们最后得到的答案也只是自己是个可有可无的人！ 每次聊天总喜欢聊些趣事，自欺欺人的以为这样那些乐事就有自己的一份了。明明与我无关却被我硬扯上一层关系，以为这样那些快乐就能被我偷走。我这你是个傻子，我虽不曾受过冷暴力，可是，那些欢乐似乎也与我无关。 平时的时候谁少说了几句话都会被人发现，可是这种常态似乎不太适合我。难道我真的只是个透明人吗？可是，我能感觉的到自己的温度。每次得主动都会耗尽我所有的勇气，可是最后收获的还是精疲力尽。 “你怎么也在这里？”一句轻飘飘的，看似很平常的话，却如千斤重锤一般砸在我的心上。“我比较没有存在感。”一句玩笑话隐藏了多少心酸谁有能知？有时候不是不愿意说真心话，只是你说的到底是真心话还是大冒险谁也不敢保证。 其实，人都想过要改变，可是却总是抵不过现实。满心欢喜也只是迎来了一盆冷水，有时候我时常会想人来到这世界到底有什么意义？只是为了“受苦”吗？ 后来想想有些事若是能轻易改变也就没什么意思了，改变不了就勇敢面对吧！好了！熄灯睡觉！ 勇敢做自己小学生作文（精选篇3） 勇敢，就是有勇而且敢做，我最勇敢地时候，就是那次数学。考试。 那一次数学考试，我做得很快，而且大部分题目我晚上都复习过。突然，我发现考卷后面有两道思考题，多写可以加10分，啊，太好了！我心花怒放，以为这10分肯定能拿到了，可是当我再一看时，发现这两道题还有一些难度，我心里开始打退堂鼓了，心想：“哎呀，这两道题还有一些难啊，我写错了不等于白写？算了，不写了，大不了这10分我不要了，只要基础知识扎实不就好了吗？”又转念一想：“不行，思考题思考题，不就是要你思考的吗？你不思考哪来的答案？就那么一点小困难你也怕？鼓起你的勇气！”我心里想两个小人在吵架，最终，我选择了勇敢，我立马拿起了笔，在考卷上了下一道道算式…… 当天下午，老师就把试卷改好了并到班上来报分，报到我名字时，我心都快提到了嗓子眼，脸上汗都快出来了，想：这思考题我有没有对？一定要对！一定！当老师报到我的分是96+10是，我可高兴了，同时总结出一个道理；不管困难有多大，只要你去闯，就会成功。 以后，我在学习上要更勇敢！ 勇敢做自己小学生作文（精选篇4） 今天，我有幸参加了语文免试生评选，这晚，我和好朋友阿袁等11名同学，一起来到评选地点。抵达的那一刻，我感觉到心脏在扑通扑通乱跳，像是在飞奔一样。 我举目四顾，来参加评选的同学平时学习都很优秀，他们既是我的朋友，又是我的对手，一个学期的努力，要靠这一次面试来决定谁能够脱颖而出。 在等待的时刻，我越来越紧张，手心里满是汗水，似乎都能听到自己心跳的声音。时间好像似乎很漫长，又好像很快很快，突然，该我上场了，我的紧张在站在老师面前的一刻达到了高峰，老师问了什么，突然间脑袋一片空白。结果，自然是没有选上。 走下场的瞬间，我才突然意识到，不对，刚才不该我啊!原来，我紧张到忘了留意上场的次序，提前出场了! 不管怎么说，我终究没有选上。冷静下来，回想起这个学期的经历，我还是学的过于肤浅了，这大概就是如此紧张的根本原因吧! 经过认真反思，我认识到了自己的不足，同时也收获了信心。未来的日子，我会更加努力学习，只要自己把根底打好，再来一次的话，我会勇敢并且冷静面对，我一定能成为最佳的我! 勇敢做自己小学生作文（精选篇5） 西游记是一部神话小说，是我国的四大名著之一。看了这本书，是我明白了无论遇到什么困难，都要勇敢面对。 西游记是吴承恩写的里面主要讲述了唐僧师徒四人去西天取经的故事。里面有爱打抱不平的孙悟空，有贪吃懒惰的猪八戒，有救苦救难的观世音菩萨......其中，我最佩服‘齐天大圣孙悟空"。他敢做敢当，可最可贵的还是他那勇敢面对困难的精神。在“三打白骨精”中，在“盘丝洞除妖”中，在“三探无底洞”中...他总是勇敢面对，从不退缩。这正不是可以让我们学习么？ 有一次数学测试，我因为上一次的紧张而已直不敢勇敢面对，结果发挥得不好，考砸了。 还有鹰为什么能捕捉到食物？老虎和狮子为什么能在林中称王称霸？因为他们勇敢面对，才会有回报 如此看来，“勇敢面对”是多么重要。它可能是在一次测试中，一次实验中，一次活动中，也可能在生活中...但我们只要坚信：只要你勇敢面对，一定可以达到你想要的结果！ 好好读读《西游记》这本书吧，读了它一定使你感受多多！ 勇敢做自己小学生作文（精选篇6） 我记得反反复复之中我们曾经提起过那么多的印象，无论是在忘川河畔，还是在三生石上那些专科的命运的痕迹，始终都在你的心头。 那些关于小说的故事情节，似乎早就已经被你漂抛却脑后。那些让你感动深刻且让你日夜流连忘返的回忆，也让你开始有了一个新的转折，无论是内心还是思想，你都感受到了自己的成熟。 也许来到这里，你会感觉很多东西都变得不一样了，只不过是因为当时的你从来都没有过这样的机会去看董这样的变化，就好像你大笔一挥，写下的这些东西都是你自己的心爱之物，可是别人却未必能够理解，也未必能够感同身受。 所以现在我们都可以怀疑那些被誉为经典的东西经典之处，到底如何而来？ 也许每个人都应该有一颗敢于质疑的心，但是面对着这些被固化的经典，你又如何去质疑，发出你自己的论断，也许这注定是会被抨击，被谩骂的，但是你仍要有勇气去坚持下去，就像韩寒那样。 这绝对是一件勇敢的事情，只是怕你坚持不到头，自己投降。 勇敢做自己小学生作文（精选篇7） 我记得那个时候，他们说工作起来是很累的，可是即便如此，他们仍旧坚持，因为这是信仰。 我曾经多次提到过信仰，可是对于我来说，他仍旧是一个非常虚无缥缈的概念。我知道，他们所有人都曾打算一丝不苟地做某件事情，可是我在这里，依旧无法停留。 这些都是属于我自己的生活，我也会看到他们务必专注地再看一个视频，在听一首歌，每一个人都开始变得不一样了。我知道，他们喜欢故事，他们喜欢再这样的世界中寻找自身的价值。 如果你也来到这里，那么可以去看看风景。 一览无余。 当年你摸过它头的那个孩子，终于也长大了，黑黑的眼睛，很有精神。他在这里守护者自己的家园，他觉得这样的生活才最有意义。也许你根本就不知道，这些到底意味着什么。 那些都是情感之间最深情的回忆，只是他们自己从来都不知道而已。 也许你自己都无法想象，当生活终于脱离了你的圈子，你的所有喜好，都开始不被人所接受，那么这些又怎么会是真正的磨难呢。 去勇敢的追求吧，皮卡丘。 勇敢做自己小学生作文（精选篇8） 穿越东西涌！听到穿越两字，我不禁双腿发抖。这是什么概念，翻越一座座山峰，走在茫茫的沙滩上……不过，我还是踏上了稍嫌沉重地步伐，出发了。 经过一路颠簸，终于到达了起点——东涌。一下车，我才舒了口气，原来只是爬山啊。 可是，好景不长，到了半山腰没路了。沿着路标的指引才发现，居然要顺着笔陡的断崖往下爬，这可是一来就给我了个下马威啊！ 遥望峭壁下随风摆动的树梢，还能隐隐听到海浪拍打岩石的咆哮声，我真的是腿发软了……甚至都想回去了。但在爸爸的鼓励下，我决定坚持下去。他先下去给我做了个示范，我也跟着，手和脚默契的配合着，一点一点地挪动。不知道用了多长时间，终于爬了下去，制服了逞凶一时的山崖！原以为剩下的路应该好多了，可我错了，接踵而来的依然是怪石嶙峋的险峰和难以逾越的戈壁…… 爬着高山，回头眺望，是那么陡、那么险、好像一不小心就会坠下去似的。我想放弃，心里却在安慰着自己：一会儿就到了，毕竟坚持就是胜利。终于，我征服了它，放眼望去，便看到了终点，我成功了！ 通过穿越，我明白了：我不是那么软弱——我会坚持，我很坚强，我是勇敢的。我有一颗勇敢之心！

勇敢的做自己，不在意别人的眼光，想要的一切时间都会给你。作家杨大侠认为，勇敢过就有奇迹。

这句话应该是believe yourself ,do it by yourself.nothing difficlt in the world. 但愿有所帮助。

1、曾看到过这样一句话：不要去等明天，不要去相信永远，你所能做的，就是眼前。爱你所爱，为你所为。一生很短，永远经不起等待 ...2、在这风雨飘摇的人生路上，没有人会等你。你所能做的，就是让自己更快、更强。3、人生短暂，岁月带着年华走，欢喜悲伤皆浮华，做心里最真实的自己，不虚伪，不做作。过自己最向往的生活，不摧眉，不折腰。感恩有助于自己的人，不忘义，不忘情。面对生活的不顺与挫折，不叹息，不惆怅，以平和的心态珍惜每一天。4、在这个世界上，不要太依赖别人。 因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。5、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。——过好每一天

励志文章：勇敢做自己 　　你的身上存在缺点与优点，为何常常为自己的缺点而自卑，而忽略了你的闪光点呢? 　　或许你的身材不出众，或许你长得很矮，不要自卑!学着发现你的闪光点，难道你没有发现你的成绩聚集着众人羡慕的目光吗?你曾多次抱怨你长得不好看，你从不被别人注意，为何不想想你的好处呢?你勤奋学习，你活泼开朗，你拥有许多朋友，这不正值得你骄傲的吗?自己的人生自己做主，不要因为外在的原因而忽略了内在的美好!抬起头来，勇敢做自己! 　　或许你的成绩不好，也不要太悲观。要知道，你的身上还有更多的闪光点。你的交际能力好，几乎所有人都在称赞你的为人，这不正是你的闪光点吗?你的朋友很多，大家都希望和你做朋友，难道这不值得你骄傲的吗?你的音乐很棒，每当有才艺表演，你总是最棒的。这些，难道不足以让你自豪吗?不要太过于着重你的缺点，不要用自己的"缺点与别人的优点比较，那样，只会让你一直自卑下去的。学会欣赏自己，加油!勇敢做自己! 　　或许你你家不富有，或许你家贫苦，也不需要自卑!你曾在医院看见过百万富翁吗?那些富翁为了挣钱，没日没夜的工作，结果累坏了身体。如果给予你钱财，却让你躺在医院里，你愿意吗?是的，你拥有健康，你一改往好处想。你曾在一栋别墅里看见过白发苍白的富翁吗?如果给予你钱财，却让你变成一位白发苍白的老人，你愿意吗?是的，你拥有青春，这些难道不值得你珍惜吗?何必羡慕别人富有，何必为自己的贫苦而自卑。黔娄之妻有言：“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。”不正是这样的吗?站起来，抬起胸，勇敢做自己! 　　人无完人，世上没有十全十美的人，我们应该勇敢的面对自己的缺点，发现自己的优点，学会欣赏自己!加油!勇敢做自己!认清你自己，活出最好的你，展现你独有的魅力光彩! ;

只要笑一笑没什么大不了

饮沧桑，食年华，岁月艰摧，谈笑中宏图霸业，亦不过演一场华丽背后的虚假，荒芜一季青春，只是不用彩排。然而沉思内心深处的真实，却有种一把剑划开万丈天幕，一呛血注解千秋时苏的壮志豪情。回忆往昔走过的荆棘丛生，如同剑芒般那么的苍凉，如同刀光影穿梭万年长。在时光流逝下，经历多了男儿就该叱咤日月风云吐的翱翔心态也在随风飘荡，就如同黑夜覆盖了阳光与希望，像那断线的筝没有了方向。百舸千帆风浪间，千帆过尽沧桑处，只能随波飘流，留下一路往昔，剥开尘衣满身是伤。在这最孤独的宇寰里，独自舔着伤，写在扉页上。即便天梯路艰，乱石穿空也击不退我登上顶峰的战意，跨马向前奔驰，在长空中寻找方向，把青春洒在这条路上，燃烧岁月舞动年华。留下一路马蹄印，留下一个明月照射的虚无背影。就如那留世的尘埃，沉默而坚韧，向着自己的方向，拼搏！人生中只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。 在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，我亦不会有丝毫绝望，即使失去了一切，亦然可在新的层次上复得。 自暴自弃只能是命运的奴隶，自强不息才是生命的天使，只有经历地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。我不会用别人的汗水来浇灌自己的成长之路，我只会用别人的长处来增强自身。堂堂正正的做人，光明磊落做事，没有一劳永逸的开始，也没有无法拯救的结局。人生中需要把握的是该勇敢向前的，要义无反顾地去努力，迷迷茫茫，浑浑噩噩的人生没有任何意义。生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能到达颠峰，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功。 一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生，待我一路劳了筋骨，苦了心智，当能担任大义，作之文章，展我报负。永远我都艰信魅力翩翩，多金绅士就是明天的自己！

三岁。这个绘本非常的有趣，里面的内容非常的精彩，非常适合这些小朋友看。

曾经的自己是那么的浮躁，又是那么自费。可是现在的自己那么的平静，对一切那么无所谓、那么的淡然。有一句话是——秉持自己内心，勇敢做自己，我们要相信自己，坚持自己的选择，因为我们自己有时候真的看不懂自己的心，只有经历了才会明白……

人的一生之中最重要的事情便是与自己相处，我们学会懂得自己，去爱自己，去更好的与他人相处，去追求自己想要的幸福，这是我们每个人都想追求的事情。回顾自己过往27年的生活，总体来说自己还是过得非常开心和快乐。我们都习惯去羡慕他人，但却很少去肯定自己相信自己！今天我想狠狠的去赞扬一下自己，希望自己对未来更有信心，相信自己一定可以成为自己想要成为的那个人！勇敢的去做自己，成为自己想要的模样由于家庭环境和成长环境的原因，自己在本质上是一个非常听话的小孩子，很多事情都听从父母的安排，去选择父母想上的，离家近的高中，选择了就近入学，没有去到太原市重点的高中去念书。为了想日后想好找工作，选择了自己并不擅长的数理化，告别了自己非常热爱政史地，逼迫这自己接触不喜欢的机器。为了能够满足矿山生产建设的需求，能够满足专业对口，从而选择了采矿工程专业念书，而且一年就是七年。最终到研究生毕业找工作的时候，为了不让父母担心，依旧选择了回到父母认为非常稳定的国企事业单位，工作了一两个月，最终自己去叩问自己的内心，到底想要什么样的生活？是愿意在国企事业单位安安稳稳的一辈子，还是想到北上广这样的大城市去看一看，年轻的时候去闯一闯，让自己日后的生活没有遗憾。最终自己勇敢的闯出来，去选择自己想做的互联网领域，跟一群小伙伴一起创业，做微信小程序和叮叮配送系统，拿到了A轮千万级的融资。创业之路，如履薄冰。如鱼饮水，冷暖自知。并非是因为现阶段取得一定的成绩而骄傲，而是因为选择了勇敢的做自己，并且勇敢的坚持下去，相信自己一定可以而自豪！

brave to yourself 广告上就是这么说的 哈哈

诗人道格拉斯·马罗奇说： 如果你不能像那棵青松一样屹立在山巅 成为一棵生长在山谷中的灌木也很好 但是 一定要做长在小溪边的那棵最好的 如果你不能像一棵大树一样直入云霄 成为一片灌木林也不错 如果你不能成为那片灌木林 也可以做一株为道路增添绿色的小草 如果你做不成麋鹿 那就成为一条小鱼吧 不过 必须要成为湖水中生命力最强的那一条 不是所有人都能当船长 必须有人去做船员 这只不过是在职位上有区别 不论大事还是小事 属于自己的工作我们都必须做好 做不成大路 做小路也挺好 不能去当太阳 就做一颗亮闪闪的星星吧 人的成败并不是以大或小为标准的 关键是你是否尽了自己最大的努力 认清楚自己 坚持自己的个性 千万不要去效仿别人 伴随着每一天朝阳的升起, 我们都是全新的自己，拥有一个全新的开始，当然我们也要勇敢做自己，不去刻意模仿谁，也不要轻易去否认自己，不要因为任何人去否认自己原本良好的品质。如果说你本身就很内向的话，那就从事一些适合这个性格可以做的事情，没有必要非让自己变的外向活泼大方等。坚持自己的个性，勇敢做自己。不是让你固执己见，为所欲为。而是要找出自己的优点和特点，仔细分析自己的性格，由此去试着选择适合自己的衣服颜色及款式。可以尝试着去扩大自己的交友面，主动认识新的朋友，慢慢的去提升自己的信心和勇气。 安杰洛·派屈说：“做不了真正的自己、身心不能保持自己的个性，是一个人最大的悲哀。”可见能够做自己是一件多么幸福的事情，那又何必因为别人的几句否定而否定自己呢，不能真正的做自己，严重的话可能会产生精神上、神经上以及心理上的各种问题。总是学别人，就不要想做成任何事情。因为模仿至极就会产生雷同，不管你多么努力，你也只是复本，在这个过程中你可能会丢失了自己。一味的模仿，让别人无法看到真实的你自己，也无法判断出你真是的潜力。我们只是使用了大脑资源的十分之一。我们每个人都是这个世界上独一无二的，不论现在还是将来。我们都只能做自己，不能成为其他人。著名的演员大师卓别林，他经历磨难取得最终成功，主要归功于他做回自己，坚持自己的风格。鲍勃·霍伯也和他一样，虽然坚持唱歌跳舞很多年，但是真正大红大紫，也是因为找到了自己的个性。玛丽·马克布莱德最终能成为纽约最红的播音明星，取决于她模仿学习别人不成功后恢复自己的风格后取得的。爱默生曾在《相信自己》中说：到最后，任何人都会知道，嫉妒不会有任何作用，坚持跟从大众的想法，更是在自杀。不论结果怎么样，都只有我们自己才能帮助自己。只有亲自劳作，方能收获自己的粮食。

绘本内容： 丹尼是一条小鱼，他在水中跳跃，滑行，脸上挂着最纯净的喜悦。当他穿过海浪朝家的方向游去时，他发现：有些鱼游向左边，有些鱼游向右边。 有些鱼围城圈，有些鱼排成线。 有些鱼向上游，有些鱼向下游。 有些鱼悄无声息，有些鱼大吵大闹。 有些鱼五颜六色，有些鱼朴素淡雅。 有些鱼与众不同，有些鱼相差无几。 有些鱼体型庞大，有些鱼小巧玲珑。 有些鱼浑身光滑，有些鱼尖刺遍身。 有些鱼游在水面，有些鱼停在水底。 有些鱼成群结队，有些鱼独自畅游。 有些鱼红如骄阳，有些鱼蓝似深海。 有些鱼喜欢阳光明媚，有些鱼偏爱月光皎洁。 丹尼回家后，把他旅行中的所见所感告诉了爸爸妈妈。他说：＂大海里的鱼可真多呀，每条鱼都有值得分享的特别之处。＂ 爸爸点头说：＂ 我们互相分享，可以学到很多东西。在蓝色的大海里，有数以万计的鱼，而每条鱼都是独特的，这些鱼一起组成了我们这个多彩而美丽的世界。 ＂ 妈妈说：＂ 生命是一个漫长的旅途，丹尼，你要勇敢做自己。 ＂ 阅读时间：2021-8-26 阅读过程： 从8月20日借来这本书，我们每天都会看上一到两遍，开始时边看边讲，喜欢听前面的内容，最后对于爸爸妈妈的话似乎不太感兴趣，有时讲到那里会离开，大概理解能力有限，只关注于小动物的形状、神态、喜好，而不知道爸爸妈妈话的意思。 听完故事，我们还拿出以前捡的鹅卵石，用水彩笔涂出各种各样的鱼。 后来再讲故事时，我说前半句＂有的鱼……＂，孩子会看着画，说出后面的内容，还会很好的听完故事。 阅读感悟： 首先被这本书艳丽的画面吸引，深蓝色的背景，漂亮多彩的鱼，好像真的在海里游动，嬉戏。 其次才是故事的深层含义，故事题目的含义。结合现实生活，我的理解是，坚持做自己，把自己优秀的一面展露出来，并且有自己的主见，不总是跟别人学。 最近，晴晴总和比她小的孩子一起玩，今天我带她们两个一起去新华书店，晴晴是比较坐的住，只要是我反复强调的好书，说＂看这本写得多好，多有意思，看小动物遇到什么事情？＂晴晴一般会专心的看完好几本。和dd一起看了两本书，一本《石头、剪刀、锤》两人看的好高兴，另一本《小象的陷阱》，晴晴以前看过，很容易的说后面的内容，dd有些坐不住了，四处转了一圈，抱来一个大布熊，我把玩具熊放桌子上，正好一起听，小熊安稳的趴着听，两孩子又自己各选了一本，继续看了一本《小仙女爱丽斯》，dd又要玩去，晴晴也跟着到楼梯处，玩了一会变颜色的图画墙。 等她们玩得差不多时，我又拿来两本书，告诉晴晴，＂你是姐姐，要带动妹妹阅读，这儿有那么多有趣的书，再好好看看。＂dd是第一次来，会说＂这里的书那么多啊。＂虽然一直想玩，终于在我们的带动下，又在楼梯出看了一本《蒲公英》。后来就再不想看了，一块离开书店。 绘本《勇敢做自己》就告诉我们，坚持自己的意愿，尽量不受他人影响，勇敢快乐做自己。 另外有种说法：在孩子成长过程中，对于自我意识的建立和培养至关重要。但 自我意识并不只意味着让孩子认识到自己的特别和独一无二，也意味着在让孩子接受自身特点的同时，能够学会欣赏别人的长处，从而懂得与人分享自己的快乐和意义 。 《勇敢做自己》和《独一无二的你》被称为美国经典自我、自主意识培养“双绘本”阅读这本书，最最重要的是，在成长过程中，学会欣赏自己，肯定自己的价值，勇敢做自己。

丹尼在水中跳跃，滑行。 脸上挂着最纯净的喜悦。 他已经出海探索了一整天， 是时候该回家了。当他穿过海浪朝家的方向游去时， 他不禁发现—有些鱼游向左边，有些鱼游向右边。 有些鱼围成圈，有些鱼排成线。 有些鱼向上游，有些鱼向下游。 有些鱼悄无声息，有些鱼大吵大闹。 有些鱼五颜六色，有些鱼朴素淡雅。 有些鱼与众不同，有些鱼相差无几。 有些鱼体型庞大，有些鱼小巧玲珑。 有些鱼混身光滑，有些鱼尖刺遍体。 有些鱼游在水面，有些鱼停在水底。 有些鱼成群结队，有些鱼独自畅游。 有些鱼红如骄阳，有些鱼蓝似深海。 有些鱼喜欢阳光明媚，有些鱼偏爱月光皎洁。丹尼回来了，爸爸妈妈笑容满面。 他急切地想要告诉他们旅行中的所见所闻。 爸妈也听得全神贯注。 “鱼可真多呀！”丹尼说。 “每条鱼都有值得分享的特别之处。” 爸爸点点头说:”我们互相分享，可以学到很多东西。” 他微笑着说，“在蓝色的大海里，有数以万计的鱼，而每条鱼都是独特的。 这些鱼一起组成了我们这个多彩而美丽的世界。 生命是一个漫长的旅程，丹尼。妈妈说， “你要勇敢做自己”这本绘本颜色丰富多彩，每条鱼儿画的也特别生动有趣，仅仅400多字，却蕴含着人生最重要的哲理，适合任何年龄段的大小读者。 小鱼丹尼出海探索一天的所见所闻，回家后和爸妈分享的一些话。小鱼丹尼在海中看到了各种各样的鱼，回家分享给爸妈，妈妈告诉丹尼，生命是一个漫长的过程，你要勇敢做自己。首先从大人的角度，读完这本绘本，让我深受启发。 在我们的人生中又何尝不是，我们总是羡慕别人有的比自己漂亮，有的比自己有能力，有的比自己自律，但人与人是不同的，就像海里的鱼一样，各种各样，如果世界上的人只有一种性格，同一个长相，那世界就没有意思了，会很乏味。 如果大家都长一样的身高，会一样的技能，这个社会还会多样化发展吗？不会，所以因为我们每个人是不同的所以才组成了这个多彩的世界。 每个人都不一样，人各有志，各有所长。 做为一个自信的人，他肯定会毫无疑问的去做自己，因为他相信自己。 但对于不自信并且有些自卑的人看到这本书会有一个疑问，要勇敢做自己，可是我有拖延症，我不喜欢运动，我不爱学习，我爱刷手机，我要继续做这个有拖延症的自己，把我这些坏习惯继续下去吗？ 其实这是因为你站在挑剔自己的位置上看自己，人都不完美，世上也没有完美的人，每个人不仅有优点也会有些不足，我们要把目光放在自己的亮点上面来，去放大自己的亮点，当你的亮点足够大时，你就会越来越优秀，自尊水平越来越高，那些不足之处也会慢慢减少。 每天盯着自己的不足之处，只会降低自己的自尊水平，让自己变得越来越不自律，不会给自己带来任何改变。 就好像穿衣服一样，我们会想尽一切办法去掩饰身体的缺陷，而忽略了自己身体的亮点，我们应该尽量展现出自己身材的优势，而不是把目光集中在掩饰身材缺陷上。因为只有你的优势才能让你大放光彩。 勇敢地做自己，发挥自己的优势吧！对于孩子来说，本绘本刚好可以教孩子从小开始客观地认识别人，认识自己，学会接纳自己，这样才会有来自内心的自信。孩子从小对自己是一个什么样的人，一无所知，他对自己的了解来源于父母，和身边的人对他的评价，如果父母成天说你是一个笨孩子，粗心的孩子，不懂事的孩子，等等一些评判，那么父母的这些评判就形成了孩子对自己的认识。 这本绘本通过故事可以让孩子知道， 人就和丹尼看到的大海里的鱼一样，有各种各样的，但他们都是独特的，没有谁好，或者谁不好，是因为每个人的不同才让世界更丰富多彩。 从而让孩子客观地认识他人，认识自己，并且接纳自己，有了这些才能从心底里发出自信来，才能做勇敢的自己！

最近女儿迷上了哥哥小时候问特别喜欢的一本书《勇敢做自己》you be you！每天晚上睡觉前都拿着这本书过来找我读书给她听！ 这本书的作者是：琳达·克兰兹，她是世界阅读协会儿童的选择大奖获奖作家，美国8本畅销少儿杂志的专栏作家。畅销书《独一无二的你》和《勇敢做自己》为琳达的成名作品。 其实这本书里的内容很少，讲述的是一条小鱼离开爸爸妈妈独自探索旅行时的所见所闻！丹尼看见了各种不一样的鱼，有些鱼大小不同，有些鱼形状不同，有些鱼花纹不同，有些鱼游泳方向不同～～～ 最后丹尼见到了自己的爸爸妈妈，把自己奇妙的旅途所见所闻讲给他们听！爸爸对丹尼说：生命是个奇妙的旅程！你要勇敢做自己！随时内容很少，但是所要表达的意思是非常多的！勇敢做自己！多么美妙的一句话！小朋友在成长过程中，会遇见各种各种的人和事！有好的当然就会有不好的！怎么样能坚守自己！拥有自己独立的思想和人格！不被外界的打扰而随意改变自己！有自己的梦想！有自己的人生！ 宝贝！妈妈希望你也能和丹尼一样勇敢！勇于探索！勇敢做自己！

每个人来到这个世上,都想取得辉煌的成就,都希望自己所做的一切能够得到别人的认可和掌声,但实际上并不是每个人都能神采飞扬地站在灯火闪烁的舞台上,有的人只能在自己平凡的岗位上做着平凡的事,不被人注意,不被人重视.面对此情此景,有些人往往感叹自己的渺小与平庸,这又何必呢?只要你真真实实地生活,活出真真正正的自我,即使别人不为你喝彩,你还能为自己鼓掌. 也许你只是一棵小草,常被人们忽视,甚至会被人们无意的践踏.但在春天来临时,你为这美丽的春天增添了一抹绿色,给大地披上了一件新衣,给人们以视觉上的享受……这些就是你的功劳,你默默无闻地给大自然带来了一片生机勃勃的景象.你应该为此感到欣慰,你应该为自己所做的事而鼓掌. 也许你只是一支蜡烛,比不上歌舞厅里高挂的吊灯,常被人们遗忘在某个角落.但你具有“蜡炬成灰泪始干”的奉献精神.你的外表虽不高贵华丽,但你为人们的付出无人能比,你应该为此感到自豪,为自己的付出而鼓掌. 也许你只是一块石头,矗立在山中,终日承受日晒雨淋,丑陋不堪而又平凡无奇,在沧海桑田的变迁中,被人千百年地遗忘在那里.但你不必自悲难过,长久地屹立不倒就是你最值得自豪的地方,人们都应该向你学习这种不怕风吹雨打的顽强精神,你应该为此感到骄傲,你应该为自己顽强拼搏的精神鼓掌. 为自己鼓掌,没有半点虚伪和掩饰,自自然然,大大方方,潇潇洒洒. 为自己鼓掌,不要在乎别人的眼光,有首歌中唱道：“想唱就唱,要唱得响亮,就算没有人为我鼓掌,至少我还能够勇敢地自我欣赏……”我们要做自己的欣赏者. 为自己鼓掌……

to be myself 勇敢做自己just be yourself bravely!

我们要有自己的工作，一定要反省自己，要做一个自我的暗示，要告诉自己要有个性，要有工作。

我知道，这四大星座分别是水瓶座、射手座、处女座、双子座。

Courage to do their own!

这句话的意思就是，不忘初心，坚持自己所追求的，不要被外界世俗所诱惑，勇敢向前。

所谓“人生”不过就是来人间尝一遍“酸甜与苦辣”，再带着所有的“开心与难过”依依不舍的离开！我们能做的不过就是祈祷在这个过程中没有痛苦，没有伤害，没有令自己失望的事而已！ 那些脾气好的人都在受气，善解人意的都得体凉，会照顾人的没人照顾，会哭会闹的有糖吃，那些懂事的反而没人心疼。这辈子没打算活太老，送走父母，孩子成家就收队了。人生没多大意思，活着也只是为了一种责任以后不来了。 你羡慕我一身潇洒，无牵无挂，我却羡慕你有家，有他，有他等你回家 人再大方，遇到不知足的人，就是没度量； 人再宽容，遇上没分寸的人，就是小心眼； 人再真诚，遇到疑心重的人，就是大谎言； 人再善良，遇到太复杂的人，就是耍心计; 人再单纯，遇到太现实的人，就是个笑话。好不容易来人间一趟，不为难了自己，也不为难了他人。烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的呆一会，我们已经长大了，一些难过的情绪，总要自己学着消化！！！别去试探人心，它会让你失望；更会让你绝望。有些事知道了就好，不必多说；有些人认识了就好，不必深交。做好自己该做的，有好有坏，都安然对待！ 生活就是一种自我心态的调整，人生，简单就快乐。人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法；越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，却一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里……人其实都是一边受伤一边成长，一面流泪一面坚强；人生说到底就是难言的苦痛都得自己去扛，落下的风雨都要自己挡！ 朋友圈不能乱发，抖音不能乱发，在评论区写心情，又怕认识的人看见，活成了连心情都不能随意的人，真累！人这一生，会遇见不同的人，有的人，成了朋友，有的人，成了过客，有的人，能陪一生，有的人，只陪一程！一天，一眨眼；一年，一秋寒；一生，一叹息；一笑一哭，一辈子；路过的永远是风景，留下的才是人生。无论你的生活是苦还是甜，你都是你自己人生的调味师；无论是忧还是乐，你都是自己人生的调琴师。

在现如今浮躁的社会中，人们总是喜欢给他人贴标签，对号入座，而很多人也就会活在别人给自己预设好的人设，标签中，生怕踏错，每每梦回之时，那端坐在内心深处之中的灵魂啊，会不会总有一种压抑之感？会不会总是觉得自己并不是自己？ 人们都说自己活得累，却不知道，累，都是自己赋予自己，你从来没有勇敢的做过自己，没有为自己去活过，体验过，怎么会不厌倦生活？在鱼目混杂的娱乐圈中，人设，标签这种自我几乎都在束缚着光鲜亮丽的明星们，但总会有人特立独行的走出来，找寻自我，认清生活的本质，热爱生命。 江一燕，就是这样一个自由的，洒脱的女子。知道她，是因为她是一个演员，《我们无处安放的青春》中的周蒙；《南京！南京！》里的舞女小江；电影《四大名捕》里面的姬遥花；……认识她，是因为2012年，她推出个人首部散文随笔摄影集，她用一本书来记录和思想这些年来的奔跑进取；如果还想了解她，那么就不能错过这本书——《在时光里流浪》，这本书是她的第二部散文随笔集，在寻找完美与不完美的旅途之中，从她的文字里面去感受这个世界的力量和温暖，更要从她自己拍摄的高清照片插图中感受她的向往和美好。 01. 把生活过成诗，名利不是绝对的。勤劳和纯朴的内心，是一定的。 在一次采访中，江一燕说过这样的一段话：演“青春”的时候，所有人都认定我就是周蒙，清纯而安静。演“安生”时，大家又相信我就是安生，执拗地追寻自己认定的自由。我也问自己，你到底是谁？不管有多少人记得那些角色，或是知道我，其实，无所谓。因为，我一直是我自己，只做自己喜欢做的江小爬。 对于江一燕来说，演员只是她众多身份中的一个，而不是全部。工作之外，江一燕会将大部分时间都放在感受生活上，不是扛起相机周游世界，就是在做公益的路上。热爱摄影的她，用镜头去记录真实的生活，让世界各地都留下了独特的江一燕的足迹。而且因为这种对摄影的专注与追求，对生活的热爱，江一燕的摄影作品还拿到了2015美国《国家地理》全球摄影大赛中国赛区的“华夏典藏奖”。 这个低调的女明星，自从2006年在广西巴马县东山乡小嘎牙村，认识了村里的一群贫困孩子后，她便把资助这些孩子求学，作为一个长期公益项目坚持了下来。2014年，江一燕出资100万元，建立爱心爬行者基金，帮助贫困留守儿童上学。 江一燕每年都抽出一个月的时间前往广西的山区支教，这样的亲身公益，她已经坚持了九年。从不大张旗鼓地宣扬，低调到不动声色地做慈善，善良得让人感到无比的温暖！ 江一燕努力地做一个孩子们心目中的好老师，给那里的孩子带去了无数的新鲜事，打开了他们封闭的世界。在闭塞的山区中，孩子们不知道江一燕是走红的女明星，只知道她是“小江老师”甚至“小江妈妈”。 02.精神富有的人，是因为只走自己想走的路，做自己喜欢做的事。 也许，正是因为足够了解自己想要什么，才能做到如此的云淡风轻。就像江一燕自己说过：“我从来不会为了致富而去选择我不喜欢的角色，也不会为了梦想去委曲求全。我的富有是因为我一直只走自己想走的路，做自己喜欢做的事。无关他人的嘲讽或轻蔑，无关结果，无关世俗。” 任何事情，如果你真心的、持续的去做。哪怕有很多人暂时的不理解，但一定会有人，最终看到并且感受到。这个世界，很多人，很多事，真的不需要我们什么都了解，那样会活的很累。在乎自己能了解的，就好。 她只想让自己在意的生命，静静地，慢慢地，来。 为了争一个拍照好位置，她会在非洲沼泽地里奋力狂奔。为了等待动物入镜，她会趴在泥坑里等上数小时……她用镜头记录喜乐，她用尽力气去生活，她不愿再错过，最美好的世间。 她说：“我佩服那些斗士，但我更想成为自己想成为的人，享受本该拥有的青春。终点固然重要，但沿路的风景也是生命美妙的旋律。” 除了当演员、玩摄影，做公益，她还唱歌，签约过鼎鼎有名的艾回唱片。她也作词，给胡彦斌写过不少脍炙人口的歌词。她也写书，写过让多位艺人称赞的随笔集。江一燕几乎干了所有文青该干的事儿。”但每一样，她都玩得那么精致。 在这个浮躁的时代里，江一燕能坚持初心做自己，用舒适的步调一路慢行，终将会把日子过成自己想要的样子。 《在时光里流浪》是江一燕，内心在寻找完美和不完美的旅途之中，几经挣扎，蜕变，困惑……但她鼓励着我们，往前走，对与错，别畏惧。把旅程中的经历交给时光，终会遇见答案。

推荐理由:这本绘本可以帮助孩子建立自我意识，帮助孩子认知到自己的独特，也让孩子学会欣赏别人的特别之处，并且懂得与人分享的快乐和意义。这套书还可以让孩子学会对颜色、明暗、反义词、和近义词等知识。《勇敢做自己》讲述了小鱼丹尼即将长大，爸爸妈妈把幸福人生的智慧分享给他，并告诉他：“在这个大千世界里，你是独一无二的。”带着父母分享给他的智慧财富，小丹尼开始了自己的探索，当他见识了这个世界的色彩斑斓后，妈妈告诉他：“孩子，生命是个漫长的旅程，你要勇敢做自自己。”

时光荏苒，岁月如梭，匆匆一年，2018很快就过去了，收获满满的一年。我们共识共创营从2018年1月26日起，开启了第一期共识共创营活动，全年共组织活动10期，其中一次我因为母亲生病住院未能参加，共计参加了9期活动，共撰写9篇活动心得体会，约15000字，每次的全情投入都会在心里产生涟漪，激起我的写作欲望，没有草稿都是一气呵成，感恩每一次遇见，感谢林老师的引领和在座小伙伴们的陪伴！感恩一切…… 大家是否还记得当初的组队？当初的队训？一切都仿佛在昨天一样。飞扬队：青春飞扬，活力四射！爱必胜队：勇往直前、活出精彩！梦之队：从心出发，锐不可当！先锋队：先锋先锋，谁与争锋！王者队：王者王者，共创辉煌！非常7+1：我们阳光，我们快乐！冥冥之中，早有算数，最终的优秀团队就是王者队，从队名就预知了结果，不亏是王者队呀！NO.1! 每期经典瞬间回顾，第一期：人生不设限，当赵广天勇敢一跃的时候，全场沸腾了！人生不设限，一切皆有可能！第二期：自我穿越，当林老师引领我在社会角色、身份认同、内在小孩和真我，四个层面深入了解自己的时候，我终于见到了那个渴望被妈妈爱的小女孩，看见即治愈，感谢林老师，让我看清了真相，找到了我的限定性信念，我要勇敢做我自己，我不在是那个害怕、胆小的小女孩，我现在已经长大了，我要为自己的选择付全部的责任。第三期：共赢思维，我特别欣慰我们飞扬队和梦之队选择了一黑到底！真正的双赢——你赢、我赢，大家赢。第四期：支持共赢——圆桌会议，团队必须有绝对核心的领导、团队要有目标管理、任务分解、有效沟通、群策群力，达成共识、资源优化配置最终才能实现共赢。第五期：产品营销因素排序，感受到了团队的力量，众人拾柴火焰高！团队既要民主又要集中。第七期：生命之舟，人生大事只有生死！活着就是王道，请活出全新的自己！第十期：领导风范，当队员很给力时，我当队长没法不担当！好的团队领导一定有担当！这所有的团队项目都牢牢围绕着“共赢”思维，而不是以往的输/赢或者赢/输模式，这样坚持下来，我们的团队会越来越有力量，越来越有凝聚力和战斗力！ 关于自我成长方面，我要不断的努力成为独立的“1”，不断的修炼内功，从与父母的关系中，我学到了边界要清楚、要归位，不越界，不放权，勇敢做自己，拿回属于自己的那份力量。与自己的关系，明白我是谁？我要活出什么样的人生。NLP逻辑思维层级里面的上三层搞定后，下三层的问题也就迎刃而解了。完全的接纳自己（阳光面和阴暗面），最重要的是先要学会爱自己，爱满自溢，有一个简单的比方，一个瓶子里面，如果把其中的水（爱）倒出来照顾别人，自己就空了；而如果把水（爱）加到自己的瓶子里，不断的加，那么瓶子就会满，满了之后就会溢出来，溢出来的水可以去照顾需要水（爱）的人；既保证自己不会枯竭，又能源源不断的惠及周遭；而且无需收到普惠的人再把水（爱）还回来，因为不需要；这就是描述可持续的的爱自己，同时惠及他人的模式，让爱流动。在亲密关系方面，学会理解对方，先调频再沟通，用对的方式去表达爱、给予爱，夫妻关系是家庭幸福树的核心树干，夫妻之间爱的流动是大树的营养成分，亲子关系、与父母的关系等等是幸福树的枝丫，不能本末倒置，不能失衡。在亲子关系方面：如其所是，区分孩子、父母想要的；要赢得孩子，不是赢了孩子。给孩子足够的安全感、温暖、尊重他（她）们，接纳他（她）们是世界上独立无二的存在。最终学会得体的退出，支持孩子让他（她）们勇敢做自己，走属于他（她）们自己的路。 通过一年的学习，我也有许多不足，比如：接纳力不足、做事盲目、行动力差等，今后改正的方向：努力向内生长，不断自我觉察，接纳自己才能真正接纳他人；制定计划并坚决执行，提高时间的利用率；知识储备有了，接下来就是去行动了，真正做到知行合一。希望2019年取得更大的进步。 最后感谢林老师一年的引领，无论是在工作中，还是自我成长方面都给予了我很大的帮助和滋养！衷心感谢林老师、李老师两位老师用生命影响生命，用成长带动成长，感恩二位老师让我遇见了——东方九型人格，在通往回家的路，我不再孤单！让一缕缕阳光照见我的心里！让我看世界的视角打开了，格局变大了！感谢小伙伴儿们的一路陪伴，感谢我们的共识共创营，我们既是贡献者也是受益者，未来的路，我们一起走…… 再见2018，拥抱2019！加油！我爱你们大家！

Du courage!

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[勇敢做自己]勇敢做自己 　 　　每个人都有缺点与优点，不要悲观的看待自己的缺点，要勇敢的做自己，勇敢做自己。 　 作文网 　　——题记 　 作文网 　　你的身上存在缺点与优点，为何常常为自己的缺点而自卑，而忽略了你的闪光点呢？ 　 　　或许你的身材不出众，或许你长得很矮，不要自卑！学着发现你的闪光点，难道你没有发现你的成绩聚集着众人羡慕的目光吗？你曾多次抱怨你长得不好看，你从不被别人注意，为何不想想你的好处呢？你勤奋学习，你活泼开朗，你拥有许多朋友，这不正值得你骄傲的吗？自己的人生自己做主，不要因为外在的原因而忽略了内在的美好！抬起头来，勇敢做自己！ 　 　　或许你的成绩不好，也不要太悲观。要知道，你的身上还有更多的闪光点。你的交际能力好，几乎所有人都在称赞你的为人，这不正是你的闪光点吗？你的朋友很多，大家都希望和你做朋友，难道这不值得你骄傲的吗？你的音乐很棒，每当有才艺表演，你总是最棒的，中学生作文《勇敢做自己》。这些，难道不足以让你自豪吗？不要太过于着重你的缺点，不要用自己的缺点与别人的优点比较，那样，只会让你一直自卑下去的。学会欣赏自己，加油！勇敢做自己！ 　 　　或许你你家不富有，或许你家贫苦，也不需要自卑！你曾在医院看见过百万富翁吗？那些富翁为了挣钱，没日没夜的工作，结果累坏了身体。如果给予你钱财，却让你躺在医院里，你愿意吗？是的，你拥有健康，你一改往好处想。你曾在一栋别墅里看见过白发苍白的富翁吗？如果给予你钱财，却让你变成一位白发苍白的老人，你愿意吗？是的，你拥有青春，这些难道不值得你珍惜吗？何必羡慕别人富有，何必为自己的贫苦而自卑。黔娄之妻有言：“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。”不正是这样的吗？站起来，抬起胸，勇敢做自己！ 　 　　…… 　 　　人无完人，世上没有十全十美的人，我们应该勇敢的面对自己的缺点，发现自己的优点，学会欣赏自己！加油！勇敢做自己！

始终谨记“你定义你，你塑造你，你成为你”，勇敢地向前走，敢于做自己。伊里格瑞认为：“只有一种性别—男性”女性没有自己的身份，为他人而活成为了塑造自我的工具。古有女子无才便是德，今有“女司机、剩女、女汉子…”。女性“被定义”、“被认为”的标签化早已习以为常，要立则需敢于破标签，敢于取悦自己，做不被定义的自己。图来源于网络，如有侵权，请联系删除“我不管别人说什么，夸我也好，诋毁我也好，我都不会放在心上，因为我在做热爱的事。”女性从别人的视角里认识自己，是很不完整的、片面的，甚至是被恶意扭曲的。女性将自己放第一位，自己是否认可，自己是否被牺牲，才是首先要考虑的问题，而非别人的想法。图来源于网络，如有侵权，请联系删除敢于发出女性声音，主动地去阐释女性应该是什么样子，才是女性去做自己更深的启示。广告、电视、自媒体等社会公众平台都应积极主动地给女性提供更多的发声机会，塑告多元化的女性角色。在三八女神节，《真心茶花会》就以女性的视角，给予女性发声表达诉求的机会，很有积极意义。图来源于网络，如有侵权，请联系删除当女性有强大的内心与自我时，这些迂腐的社会标准于她们而言皆是虚幻，解放自我，才是真正的标准。“我从小就有一个武侠梦，可以用身体用拳头、用每一场战斗击碎质疑声。”愿我们都敢于发声，敢于做自己。图来源于网络，如有侵权，请联系删除

Be brave enough to be yourself.

**蒲公英、仙人掌、剑兰、波斯菊、九里香等**的花语都代表勇敢做自己。

勇敢做自己，大步向人生人间这趟，我翻山越岭为自己而来。去做自己想成为的那个人永远都不晚。我们要活在自己的热爱里，而不是别人的眼光里。你并不差，请置顶你的自信。做自己就好，这世界本就不完美。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。这世界很喧嚣做你自己就好。做自己而被人讨厌，好过做别人来招人喜欢。且视他人之凝目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。追逐影子的人，自己就是影子。我和欢乐都超过了一切境界自己成一个宇宙。不必行色匆匆，不必光芒四射不必成为别人，只需做自己。勇敢的人，不是不落泪的人,而是愿意含着泪奔跑的人。一定都要站在你们所热爱的世界里闪闪发光。愿你能做自己的太阳，与山川湖海为伴，自信勇敢，保持善良。

Who says??

曲名：倔强歌手：五月天专辑：神的孩子都在跳舞查看打印版发送给好友当我和世界不一样那就让我不一样坚持对我来说就是以刚克刚我如果对自己不行如果对自己说谎即使你不原谅我也不能原谅最美的愿望一定最疯狂我就是我自己的神在我活的地方我和我最后的倔强握紧双手绝对不放下一站是不是天堂就算失望不能绝望我和我骄傲的倔强我在风中大声的唱这一次为自己疯狂就这一次我和我的倔强对爱我的人别紧张我的固执很善良我的手越肮脏眼神越是发光你不在乎我的过往看到了我的翅膀你说被火烧过才能出现凤凰逆风的方向更适合飞翔我不怕千万人阻挡只怕自己投降我和我最后的倔强握紧双手绝对不放下一站是不是天堂就算失望不能绝望我和我骄傲的倔强我在风中大声的唱这一次为自己疯狂就这一次我和我的倔强就这一次让我大声唱啦...就算失望不能绝望啦...就这一次我和我的倔强

　　当我们诞生在这个世界，第一次向天空伸出手掌，我们就要知道，命运掌握自己手里，人生的梦想，都要靠自己的双手来完成。 　　“永远不要把别人的进步，当成衡量你自己有无能力的尺度。那是不自信的人惯用的方式。”这句话摘自毕淑敏的心灵语录。它告诉我们，不要看到别人进步了，超越自己了，就觉得自己不如别人，甚至比不上人家，因为这种方式都是那些不自信的人用的。我们要相信自己，不要认为自己比不上别人，只要努力，我们就能超越别人，做真实的自己。 　　我这个人吧，长得不漂亮，性格也不是太好，因此，每当我走在街上，看见那些漂亮的女孩子，心里真的很羡慕她们，要是我也长得这么漂亮就好了！而在《勇敢做自己》这本书里，有一章节的名字叫《致不美丽的女孩子》，这一下子勾起了我阅读的兴趣，我坐直，看了下去。 　　文中介绍，一个叫肖晓的女孩子，因为自己的容貌很难过很自卑，所以，她就写了一封信给毕淑敏。毕淑敏接到这封信后，同样也回了信。信中有几句话令我印象深刻，毕淑敏在信中写道：“你可以找一个至爱亲朋大聚会的场合，隆重地走到众人面前，一本正经地说：‘嘿！大家请注意，我是一件产品，内在的质量还是很好的，至于外表，那是把我制造出来的设计师的事，你们如果有意见，就找他们去提吧，或者把产品退回去要求返修，把外观再打磨一下。"”看到这里，我笑了，这几句话语言很幽默，而且，我想如果我也能在大家面前说出这句话，或许大家就不会议论我的容貌了。因为这样也关系到我的父母。 　　“人的肉体很脆弱，既无皮毛以御寒，也无羽翼以飞翔，更无利爪以自保。然而，人的思想却可以穿越时空，翱翔宇宙。”我们人类是非常脆弱的，它不像动物那样，能够自保。但是，我们人类的思想却是很广的，我们的思想能够带着我们看到不一样的世界，领悟到不一样的精彩。 　　我也要勇敢做自己，做一个真实的自己！

写作思路：首先交代一下这本书的主要内容是什么，将主要情节描述一下，接着阐述一下自己的感受和体会，最后描述一下这本书主要讲述了什么样的道理。范文：《勇敢做自己》是毕淑敏老师送给我们心灵成长的书。书的封面上有一位小男孩，身披被单，高举左手，好象超人一样勇敢。当你诞生在这个世界，第一次向天空伸出手掌，你可知道，命运就在你的手心里，你人生的所有梦想和期望，都要靠自己的双手来完成。反复诵读了好多遍，心中有很多疑惑：“我可以勇敢做自己吗？可是我不知道怎么做啊？”读书后让我懂得可以从五个方面学会如何勇敢：一、自信第一课。（诚实的面对自己）二、风不能把阳光打败。（学会坚强，学会顽强）三、我很重要。（每个人都是独一无二的）四、击败无所不在的尺。（学会允许自己失）五、没有一颗小草自惭形秽。（努力用心的活在当下）读了这么多天的《勇敢做自己》，昨晚我对妈妈说：“妈妈，我能为这本书画张插图吗？我喜欢书中有插图！”于是我按照自己的想法画出了一幅以勇气为中心的插图，边沿是我对勇气的理解。这就是我读了这本书后最深的感触。

经历各种磨难困苦之后，不要为别人、为困难而改变自己，也不能忘记自己最初的目标、梦想笑对人生,就是人生苦短,总有些不如意和坎坷,我们要以乐观、从容的心态去面对,到任何时候都要保护积极的态度.勿忘初心,不要忘记最初时候人的本心,就是人之初那一颗与生俱来的善良、真诚、无邪、进取、宽容、博爱之心.多应用在爱情、事业、生活等方面,提醒人们去感恩,去看清人生与自身.不要忘了最初的目的梦想,不要在物欲横流的社会中迷失自我.正如歌词“历经磨难亦不忘初心，做自己勇敢的骑士”。

最近，撒贝宁主持的《开讲了》中的一期节目在网上很火，火爆的原因是，颜宁来了。颜宁是谁？颜宁，当今最受瞩目的女科学家，清华大学和普林斯顿的学术女神，30岁成为清华最年轻博导，37岁率领平均年龄不到30岁的团队，用6个月的时间攻克困扰结构生物学界半世纪的科学难题。 这些让人瞠目结舌的数字，足以证明颜宁是个超级无敌大学霸。可让我最为感动的是，她鼓励每一个女孩要勇敢，要遵从自己的内心，认真去思考自己真正想要的是什么。 作为女孩，在成长的过程中，总会收获比男生更多的关注。 当你不善收拾房间时，有人会说：女孩要学习做饭收拾房间，以后有家了，这些都需要女孩来做。 当你努力读书时，有人会说：女孩读那么多书干嘛，最后不是都要嫁人生孩子嘛。 当你成绩优异时，有人会说：女孩就是会考试，到了社会，男生比你厉害多了。 当你跑了10km时，有人会说：你真是女汉子，男生都要被你吓跑了。 当你26岁还单身时，有人会说：你是不是太挑剔了，再过几年，就只能男生来挑你了。 像这样的话语，总会时不时的出现在我——个女孩的耳边。有时候，我会不由的怀疑：我是不是，正如他们所说？ 这种自我怀疑感，时不时的在我取得一丁点的成绩时，跑出来破坏气氛。当我想要再好一点时，会不由自主的去考虑周围人的看法。 其实想想，获得好成绩，只是因为我在其他人玩游戏的时候，在图书馆看书；不善整理，也不代表我没有好好生活；跑步，只是因为我对美好肉体有所渴求；而单身，并不是因为我挑剔，只是我生命的另一半还没有出现。 这让我想起我的一个闺蜜，现在的她在北京交通大学攻读博士，还记得她在备考时，承受了很多来自四面八方各种各样的议论，最多的是，作为一个女孩，博士毕业后已经30岁了，能不能嫁出去。显然大家的担心都是多虑，她现在已经博二，并且身边已经有一位和她拥有相同志向的学霸男朋友。 其实在当代，像我闺蜜一样努力追求梦想的女孩变得越来越多 ，她们勇敢，努力，独立，对未来有明确的目标，她们目光坚定，脚步坚实，知道自己想要什么。 其实，无论男生或是女生，在现在的社会，想要遵从内心坚持做自己，都不是一件容易的事情。 我们不知道，努力踏出一步，会经受什么样的考验，是会前进，还是会被打压倒退五步。 成长的过程总会有各种各样的拦路虎，想要事事顺遂更是难上加难。 每遇到一个拦路虎就等于一场恶战。我们能做的，就是使出自己的毕生所学，死磕道最后，我们必须相信“天道酬勤”，知道自己想要什么。 在这个世界上的几十年到百多年的时间，是有且仅有一次的，如果把这个过程比作升级打怪游戏，我们为什么不按照自己的意愿去选择关卡呢？

女生成长摆脱讨好型人格，勇敢做自己如何摆脱讨好型人格?人格典型表现：凡事以人为先、独自舔舐伤口、性格怯弱害羞、极度克制自己、喜欢逆来顺受。如何摆脱人格：考虑爱你的人、思考自己得失、讨好弊大于利、多去结交朋友、多和朋友倾诉。开始五个停止：停止和人比较、停止过分懂事、停止压抑情绪、停止接受不平、停止妄自菲薄。开始五个接受：接受不完美、接受他人保护、接受他人赞美、接受他人差评、接受自己平凡。努力提升自己：从自己做起、阅读提升自己、坚持自律变瘦、全力以赴变美、为自己存钱。讨好型人格典型表现：01、凡事优先考虑他人，以他人的感受为中心不管是吃东西还是做事情，都会把别人纳入考虑，非常在意他人的想法和看法。02、独自舔舐伤口，把最好的一面给别人哪怕自己受了委屈，也选择独自承受，面对他人依旧是一副开心的模样。03、非常想融入他人的圈子，但性格怯弱，害怕孤独害怕自己被孤立，被排挤，担心自己什么都做不好，对自己没有足够的信心。04、近乎病态地克制自己总是忍住自己所有的想法和欲望，哪怕再喜欢的东西，也不会表现出来。05、即使面对无理的要求也会逆来顺受，不爱辩解对于他人的指责，选择逆来顺受，不敢反驳，害怕自己伤害到别人。如何停止讨好别人仁01、优先考虑为你考虑的人小可爱，对于爱你的人来说，你是人间天使，你不必考虑所有人，你更应该考虑的是爱你疼你的人，不必在乎无关紧要的人。02、思考自己讨好别人有什么好处在迎合他人之前，请思考一下:我这么做，对自己有什么好处?我不这么做，对别人有什么坏处?你不讨好别人，别人顶多有点不屑，而你讨好别人，却要委屈自己，孰轻孰重，自己掂量。03、讨好型人格哪都好，就是对自己不好。你处处为他人考虑的时候，别人是否也这样做了，如果没有，那你也没必要这样做。04、多出去结交朋友能够锻炼自己的胆量，同时和别人接触的过程中发现自己并不是最差的一个。05、多和信任的人倾诉喜欢什么事都憋在心里，是很容易得抑郁症的，所以多把自己的心事和好朋友聊一聊，有利于情绪的稳定。另外也可以吃一些富含维生素B的食物。五个停止01、停止和别人比较我们总会不经意地去和别人比较，这对于讨好型人格来讲，弊大于利。你要做的是停止和别人比较，你羡慕别人，也有人在羡慕着你。02、停止过分懂事不管什么事你都说好，从来不让别人为难，却为难了自己。从现在开始，请你自私一点，任性一点，你越懂事，我越心疼!03、停止自己的情绪你可以呐喊，可以哭，就是别压抑，因为强忍泪水比放声大哭更痛苦。04、停止接受不平待遇总有人说你是大的，要让着小的。你那么优秀，帮一下别人应该的等等，不管别人怎么说这些话，只要你不愿意，你就拒绝，谁都是第一次来这世界上，请记住，你不欠谁的!05、停止妄自菲薄不要看轻自己，把自己看得重一些。你看，因为你考过了驾驶证，开车的人就又多了一个:因为你喜欢微笑，还带给了别人一天的好心情。不妄自菲薄，是对自己负责。五个接受01、接受自己的不完美人最大的敌人就是自己。你应该接纳自己的不完美，是它们让你变得更完整。02、接受他人对自己的保护当有人保护你的时候安心地接受，你的成长，并不是要以脱离一切为代价，你也是需要保护的天使呀!03、接受他人对自己的赞美当有人赞美的时候，因为讨好型人格的原因，会下意识地谦卑，连高兴都不敢表现地太明显。那么，从现在开始，你就大方的接受，女孩，你当的起赞美。04、接受他人对自己的差评你不可能做到让每个人都满意，而你能做的到的就是让自己保持平常心，像对待平常事一样对待别人的差评，宠辱不惊。05、接受自己的平凡这世间，有的人一出生就在罗马，不必因为我们自己的平凡而感到自卑，生的好是资本，活得好才是本事!努力提升自己01、改自己任何敏感自卑的原因都在于本身，只有自己去改变，才能从根本上断绝讨好型人格。02、阅读充实自己书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。腹有诗书气自华是真的，为自己准备几本好书，让书充实自己的内心，让自己更有安全感。03、自律变瘦除了有氧运动，你还要少糖、少油、少热量，不要暴饮暴食，时常关注自己的体重，一个好的身材可以提升自信，让你摆脱讨好型人格。04、不动声色地变美除了护肤，你还需要时常对自己微笑、早睡早起、提升衣品、学会化妆，总之让自己变美的一切方法都不要放过。05、给自己存钱不需要成千上百万，几千上万块都是可以的，如果受了委屈，可以潇洒离开后还能保证自己至少三个月的开销。亲测有效!摆脱讨好型人格必看书单心：01、《内向性格的竞争力》(美)苏珊凯恩02、《情绪急救》美盖伊温奇博士03、《自卑与超越》(奥地利)阿尔弗雷德阿德勒04、《被讨厌的勇气》(日)岸健郎、古贺史健05、《取悦症》(美)哈丽雅特布莱克

世界上有30只与众不同的鸟儿，想去找传说中的百鸟之 王—凤 凰，他们经过漫长的飞翔之后，这三只与众不同的鸟儿来到了百鸟之 王凤 凰的面前。 在百鸟之 王面前，30只小小的鸟儿的身躯是无 比的渺小，它们的羽毛和翅膀上伤痕累累，它们身心疲惫，虚弱不堪。 然而，这30只鸟儿体会到了某种不可言喻的“存在”，这种不可言喻的存在，超过了智慧的界限。它们仔细地凝望着百鸟之 王凤 凰的脸，竟然发现这30只鸟正是凤 凰的本身，而凤 凰正是这30只鸟。30只鸟非常震惊，但又很惊奇，不知道自己发生了什么样的变化。凤 凰就相当于你身处的大千世界，复杂而多彩，你值得花精力去了解；但是你不要忘记，你也是只小鸟，是复杂而多彩的本身！就像我们处在宇宙当中无 比的渺小，是一粒尘埃微不足道，但是我们又是万乘之 王（《道德经》第 二十六章，奈何万乘之主，而以身轻天下？），可以做很多事情！由意大利的哲学家马乌拉.刚齐达诺和安德莱.科拉美第奇合著的《哲学的自愈力》，这本书是意大利亚马逊哲学榜排 名 第 一的，非常实用的好书，是一本边可以清晰认识自己的一本哲学书！

任何时候都要勇敢做自己

《菜根谭》中有这么一句国学智慧： 这段话的意思就是说：当别人富贵的时候，我仍然坚守仁德之心，当别人拥有高官厚禄的时候，我仍然坚守仁义之道，一个品格高尚的君子，本来就不会为富贵名利所束缚和收买。人定胜天，人只要艰苦奋斗，就一定能够战胜命运，思想意志若专注于某一方面，以其感情必为之转移，所以有才德的君子，绝对不会受制于命运，绝不会向命运低头。关于“命运”二字，不同的人有不同的解读和理解。有的人认为，人一出生命运就已经注定，就有了“命里有时终须有，命里无时莫强求”，一切顺其自然，强求不来的观点。也有人认为，我命由我不由天 ，命运是掌握在自己手里的，只要努力，就能改变命运。许多成功人士对于他们所获得的成功，总喜欢用“运气好”来形容。而更多生活不如意者则抱怨自己的“命”不济，抱怨命运不公，社会不平等。其实，人生在世，哪能一帆风顺。成功人士所谓的运气好，只是表面上的云淡风轻，其背后的心酸和努力是不为人知的，只有付出辛苦的人才知道其中的不易，哪有什么随随便便的成功，都是汗水和泪水的凝聚。所以在我们成长的，奔向成功的路上总会遇到的种种失败和无奈，这就需要我们敞开封闭的心灵之门，勇敢地面对，欣然地接受生活给予我们的一切美好与不幸。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切都由我们自己决定。毕竟上帝只给了我们的容貌，我们的外在，但命运却由我们自己掌握。只要我们在心中确立自己的目标，并为之努力，不懈地追求，一定会冲破生命中的困难之茧，化蛹为蝶。我们生活中的许多人，只想享受成功的鲜花和掌声，却不能忍受失败背后的痛楚和折磨。所以面对困难和挑战，我们要勇于接受，无论成功与否，我们都要尝试。俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹”。只有战胜自己，接受命运的洗礼，我们才能够从失败中吸取教训，才能在不懈的坚持中找到成功的影子。西兰帕曾经说过：“所有胜利的第一条件，是要战胜自己。”曾经在网上看到一则新闻，四川寒门女孩曹晓洁，两次高考失败，因不向命运低头，最后经过自己的不懈的努力，最终被3家跨过公司认同。曹晓洁出生在四川泸州市邻玉镇的一个小山村，她的父母都是地地道道的农民，家境贫寒，全家的收入仅靠几亩地来维持生活，就是这样贫穷家庭的女孩，却遭受了两次高考失利。要是换做其他人，或许早就断了读书的念头，亦或是家里人会劝说，“你不是读书的料，算了吧！”然而，曹晓洁依然没有放弃读书，她的父母也没有放弃。她这样的选择，或许与其父母的认知不无关系，曹晓洁的父母因为贫困，深深地认识到，唯有读书，唯有考上大学，才能改变晓洁的命运。“小时候，家里经济条件不好，自己与弟弟几十元的学费都常常欠缴。可是无论多么困难，父母从来都没让我辍学。” 曹晓洁说道。正是家人的全力支持和曹晓洁的不放弃，即便是高考失败，她的人生也不会失败，她选择了一所专科学校，继续着自己的求学之路。她相信勤能补拙，凭借着一股与命运抗争的拼劲，将别人玩的时间用来学习，将别人休息的时间用来学习，几乎整个人沉浸在学习的快乐之中，这样的学生，不优秀都不行。而正是她的努力和不懈的追求，有着战胜自己的勇气和强大的自信，最终3家跨过公司向她抛来了橄榄枝。曹晓洁的经历告诉我们，高考失败并不可怕，可怕的是失去了让自己优秀的勇气，专科生也罢，本科生也罢，真正决定未来能否成功的并不是学历，而是你积极向上的态度和那种不屈不挠，不向命运低头的精神。每个人都有梦想，但在实现梦想的过程中，困难和挫折也是如影随形 ，所以我们要勇敢面对它，打败它，永远不向命运低头，勇敢地做自己。周杰伦是我们大家所熟识的，他可以用音乐天才来形容。但他的成名可谓是一部奋发向上的血泪史，就是这位天才级别的人物，在刚出道也是受到无限的冷遇的， 并且可以用落魄来形容。而昔日的落魄音乐天才却逆袭成为了今日的全民偶像。这离不开他的坚持和努力。小时候，周杰伦的学习就不尽如人意。但对音乐却有着极大的兴趣。因为偏科非常严重，还屡屡挂科，周杰伦没有考上大学。离开高中一年多时间里，他考了两次大学音乐系，都以失败告终。当时周杰伦的家庭也不是非常富裕，无法支撑他直接走上歌手道路，无奈之下，年仅17岁的周杰伦选择进入社会赚钱，先解决生存问题，在考虑下一步发展。1996年6月，高中毕业生周杰伦选择在一架餐厅打工，小餐厅的工作很简单，把厨师做的饭菜递给女侍应生，再由女侍应生送给客人。即使这样，他也没离开自己的音乐世界，带着一个随身听，边工作边听歌。还因此有一次没注意把一锅汤倒在女侍应生的身上被老板罚了2000台币。老板为了提高餐厅的档次，决定在大堂放一架钢琴，可连续面试了几个钢琴师都不行。周杰伦空闲时候偷偷试了一把，琴声震惊了许多同事，包括老板，于是他每天有两个小时可以不用干跑堂的活，就弹钢琴就行了。这是他人生中第二个转折点。在餐厅打工和弹钢琴让周杰伦慢慢开始有公开演奏的机会，也慢慢积累了自己的听众。1997年9月，周杰伦的表妹偷偷的给周杰伦报名参加了吴宗宪的娱乐节目《超级新人王》。周杰伦参赛当日非常害羞，甚至不敢上台唱自己的歌，找了一个朋友来唱歌，他自己用钢琴伴奏。两人演出惨不忍睹，一片嘘声。凑巧的是主持人吴宗宪路过钢琴的时候，惊奇的发现这个坐在钢琴边上头都没敢抬的小伙子写出了一个非常复杂的曲子。于是节目结束后，他找到周杰伦问：“你有没有兴趣参加我的唱片公司，任音乐制作助理？”这是他人生中第三个转折点。作为唱片制作助理的周杰伦终于曲线救国，真正走到了唱片界的主舞台了，然而一开始也不是一帆风顺的。在唱片公司的半年中，他写出来的歌倒是不少，可是因为过于奇怪的风格，虽然往外推荐了很多，但没有一个歌手愿意接受。其中包括拒绝《眼泪不哭》的刘德华和拒绝《双截棍》的张惠妹。吴宗宪有些着急了，决定给周杰伦这个年轻人一些打击，让周杰伦到他办公室，告诉他写的歌曲太烂，沉着脸当着面把他的乐谱揉成一团扔到废纸篓。周杰伦默不作声的转身离开。第二天，第三天，直到第七天，吴宗宪每天都能在办公桌上看到周杰伦新写的歌。正是这样的坚持打动了吴宗宪，他决定给周杰伦一个机会。1999年12月的一天，吴宗宪把周杰伦叫到房间说，如果你可以10天之内写出50首新歌，我就从里面拿出10首，做成专辑帮你发行。10天后，周杰伦安安静静地拿出50首歌，吴宗宪遵守承诺从里面挑出了10首，制作出了一张音乐专辑，并于2000年11月发行了这张专辑，名字叫《Jay》。这张专辑使得周杰伦一举成名，从此一发而不可收拾，一步步走向亚洲巨星的道路。任何人的成功都不是一蹴而就的，周杰伦也是凭借天赋、凭借努力一步步将自己人生的道路走的越来越好的。所以说人是越努力越幸运，不是说努力的人幸运多，而是努力奋斗的人在遇到机遇时能把握机遇，实现自己人生目标。永远不要向命运低头，不要向生活妥协。逆境是人生必经之路，能勇于接受逆境的人，生命才会日渐茁壮。愿每一个人都能打破逆境，乘风破浪，越来越强大。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

《第一课》歌手:李炜作词：王平久作曲：常石磊你醒来时候，问候你好升起的阳光，哼着歌谣心情像彩虹，缤纷舞蹈你我的脸上，写满微笑相同的呼吸，相同心跳敞开心去看，幸福环绕放飞你的梦，不怕山高勇敢做自己，就是最好成长的路上，总有烦恼与伙伴一起，爱的拥抱校园的花草，一同长高开学第一课，用心起跑相同的阳光，相同照耀每一次鼓励，温暖怀抱相信你会成，我的骄傲开学第一课，爱的筑造