关于逃离海上监狱的老电影，国外的

　过去，迷信的水手将信天翁视为是不幸葬身大海的同伴亡灵再现，因此深信杀死一只信天翁必会招来横祸。塞缪尔61泰勒61柯勒律治的著名诗篇《古代水手的诗韵》正是叙述了在一只信天翁被枪杀后灾难是如何降临到一艘船上的。然而，即便如此，许多19世纪的水手仍热衷于捕食这种鸟类来丰富一下漫漫航途中单调乏味的饮食，并将它们的脚折入烟袋中，将翅膀的骨头放进烟管里。信天翁“albatrosss”这个词从葡萄牙语“alcatraz”一词发展而来，最初用于指任何一种大型的海鸟；很明显，这个葡萄牙词源于阿拉伯语“al-cadous”，指鹈鹕。　　信天翁区别于本目（鹱形目）其他科鸟类的不同之处在于，它的管状外鼻孔的位置是分别在喙基部的两侧，而非聚合在喙基顶部。信天翁科下分为4个属：“Diomedea”属，即“大信天翁”，包括6个种类，平均翼展达3米；“Thalassarche ”属，有9个相对较小的种，通常被称为“mollymauks”（源于荷兰语“mollemok”，最初指臭鸥）；“Phoebastria”属，包括4个北太平洋和热带太平洋地区的种类；以及由一身深色的乌信天翁和灰背信天翁组成的“Phoebetria”属，具有相对较长的翅膀。通过近年来的分子分析，得到承认的信天翁种类已由14种增至21种。

信天翁是大型海鸟。鸟纲，信天翁科各种类的通称。体长约70—140厘米，为大型海鸟。嘴前端钩曲。鼻孔呈管状，左右分开。翅较长，尾较短。腿短，位于身体后部。后趾缺少或退化，前三趾具全蹼。集群营巢于海岛上。主食鱼类及头足类。信天翁“Albatrosss”这个词从葡萄牙语“Alcatraz”一词发展而来，最初用于指任何一种大型的海鸟；很明显，这个葡萄牙词源于阿拉伯语“al-cadous”，指鹈鹕。信天翁区别于本目（鹱形目）其他科鸟类的不同之处在于，它的管状外鼻孔的位置是分别在喙基部的两侧，而非聚合在喙基顶部。

1. The prison was designed to hold up to 336 prisoners. 2. However the average population was only about 270. 3. Although there were several notorious inmates, such as Al Capone, most of the inmates were not well-known. 4. Many had tried to escape from other prisons or were considered violent. 5. If a man did not behave at another prison, he could be sent to Alcatraz. 6. At Alcatraz there was just one inmate in each prison cell. 7. Prison life at Alcatraz was highly structured and boring. 8. It was designed to teach prisoners to follow rules. 9. They had four rights: food, clothing, shelter, and medical care. 10. Everything else was a privilege that had to be earned. 11. Privileges included working, visits from family members, and access to the prison library. 12. There were also activities such as painting and music. 13. Once a prisoner showed that he could follow the rules, he could be transferred back to another prison to finish his sentence. 14. Alcatraz was used as a prison for 29 years. 15. During that time, no prisoner escaped successfully. 16. There were 14 escape attempts, involving 36 prisoners. 17. Twenty-three were caught alive, and six were shot and killed. 18. 2 men tried to escape twice. 19. 2 drowned and 5 were listed as missing and presumed drowned. 20. The most violent escape attempt occurred on May 2nd, 1946 when 6 prisoners tried to escape. 21. That event is called the "Battle of Alcatraz." 22. While it was in use, Alcatraz held some of the most notorious criminals in American history, such as Al Capone. 23. Al Capone was a crime boss who built his career in Chicago. 24. The prison was finally closed in 1963. 25.It was closed because it was too expensive to operate.

别名:绿海豚街监狱、绿海豚水族馆、州立格林·多芬街重警备刑务所。洛克·巴洛克是绿海豚监狱的典狱长，他有一个名为夏洛特的鳄鱼手偶。对于他，容易让人留下印象的有三点：身份、容貌、才艺。绿海豚监狱原型是阿尔卡特拉斯岛(英语:AlcatrazIsland,英语俗称TheRock),俗称恶魔岛,是位于美国加州旧金山湾内的一座小岛,面积0.0763平方公里,四面峭壁深水。

百度百科！

恶魔岛多次成为影视界的 电影主题。1962年逃狱案件在当时造成了很大轰动，恶魔岛也得到了影视界的青睐。当年上映的影片有《阿尔卡特兹的养鸟人》(Birdman of Alcatraz)，描述终身监禁囚徒如何改过自新成为国际知名的鸟类研究学家。1979年，硬汉代表克林特·伊斯特伍德（Clint Eastwood）主演的《逃出恶魔岛/逃出亚卡拉》（Escape from Alcatraz）完美地复刻了1962年三位天才的越狱过程，也成为了越狱题材影视作品的先驱。《肖申克的救赎》，以及哈利·波特系列电影中的“魔法监狱阿兹卡班（Azkaban）”，都多少借鉴了此片的故事。1996年迈克尔·贝Michael Bay执导、尼古拉斯·凯奇Nicolas Cage、肖恩·康纳利Sean Connery、艾德·哈里斯Ed Harris等众多巨星主演的的《勇闯夺命岛》，主要拍摄地点就在旧金山的恶魔岛。该片被世界公认为20世纪90年代巅峰动作片之一，恶魔岛的全球知名度因此得到了大大的提升。影片英文名正是此岛的英语俗称”The Rock“。2012年，由J·J·艾布拉姆斯担任编剧，以恶魔岛联邦监狱的关闭为背景的科幻惊悚电视剧《恶魔岛》开始在美国Fox电视台播放。 恶魔岛很久以来就是美国最有名气的监狱岛，《勇闯夺命岛》上映后，观光客更是剧增，年均游览人数超过百万。正因为如此，一般来说，游客要至少提早18天左右订票，才能有机会上岛观光游览。从旧金山市区前往恶魔岛游览的唯一途径是乘坐国家公园管理局指定的Alcatraz Cruises，在33号码头登船。如今的“恶魔岛”属于金门休闲区Golden Gate Recreation Area，整个岛尽可能保留了原来的监狱风貌，岛上还有鸟园、博物馆、书店等设施。一登上岛便有专人岸边讲解岛上守则，需要注意的是唯一的抽水马桶厕所和自动饮水器就在码头边，等进了旧日的牢房区，不但没有水喝，还得尝试当时犯人所受的待遇，上有异味的流动公厕。今天在岛上的商店里，售有那些刑期已满的囚犯的回忆录，他们都宣称那是种“永生难忘的痛苦经验”。在恶魔岛的书店里，有一位很特殊的人物Darwin Coon。年轻时，因为抢劫银行被关进了恶魔岛。已经七十多岁的他，曾经以为自己这辈子都不可能活着出岛了。在被释放后他还是回来了，坐在书店里，为自己的传记《Alcatraz: the True End of the Line>签名售书 。商店中有一本“恶魔岛食谱”，这可不是那些囚犯有心情讲究美食，而是守卫此岛的军官家属们的集体创作。她们因丈夫的职业而困守本岛，与世隔绝，和囚犯无异。同时便在一起烹饪或研究女红以解闷，日积月累便出版了这本食谱。书里的菜色很简便家常，因为大部分的食材得从岛外运来，她们甚至还自己在岛上种菜以补充食物的不足，如今岛上还残著当时菜园的遗迹。在商店你还可在自动贩卖机花1美元买份恶魔岛地图留念。当你循著指标由坡道往上爬，钻进一条砖砌而覆满青苔的隧道，就可来到昔日的牢房区（Cell House）。监狱走廊被设计师命名为“百老汇”。图书室、理发部、厨房和餐厅沿着中央走廊一字排开，只有淋浴间设在另一层。语音导游器录有全岛景点导览介绍。窄小的牢房一间接着一间，犯人就生活在这一道铁栏和三面墙中间。破坏了狱规的囚犯会被送进禁闭室，禁闭室酷似一口铁皮箱子，走进去，关上门，眼前就是漆黑一片。只有亲身走进那个狭小的空间，我们才真正意识到，自由是多么难能可贵。大多数的牢房都被封闭禁止参观，有限的几间牢房被辟成了展览室、商店或放映室。在放映室中可观赏一部长约10分钟的影片了解恶魔岛的前世今生。 看过由凯文·寇斯纳（Kevin Costner）所主演的《铁面无私》“Untouchable”这部好莱坞电影的人，想必都对芝加哥黑手党的残暴和杀人不眨眼留下深刻的印象。当年的芝加哥“教父”卡邦到底关在那一间牢房？答案是：不知道。当初或许是患重病（重金贿赂？），监禁在岛上的4年半期间，大多是在某间单独病房中度过，房号如今已无从查考了。现在的恶魔岛也是野生动物的庇护所。除了鹈鹕之外，夜苍鹭、西部海鸥等珍贵的野生动物在此栖息。所以别忘了多观察周遭的生态，说不定可捉到几只稀有的螃蟹呢！恶魔岛交通：由渔人码头的33号码头乘坐渡船前往。每日共有多班渡船往来交通，前往班次时间自9：30-14：15，回来班次时间自9：50-16：30。船票：在购买船票时可以附加耳机费，登岛后凭票领取耳机。也可以在岛上直接付费领取。耳机录有全岛景点导览介绍。

世界上最著名的监狱当属“Alcatraz Island”又称“The Rock”。　　几乎所有的国人知道这个地方都是因为1997年的一部《The Rock》中文称《勇创夺命岛》，那个好莱坞电影刚刚开始大肆入侵的时代，这部其实没有太多特技的动作电影永远的占据了一代影迷的心。也许是因为正值当年的“尼古拉斯凯奇”与“肖恩康纳利”的精彩演出让人赞许，更是因为故事的背景取自一个真实可信的地点，并且向几千公里之外的观众展现了旧金山这座城市曾不为人所熟悉的另一面。　　Alcatraz Island通常被称作“恶魔岛”，这是因为曾经这里的一名囚犯出狱后出版了一本描述监狱生活的畅销书，书中尽数监狱中的压抑与恐怖，因此“恶魔岛”变成了这座市民只能远远眺望的神迷小岛的名字。虽然这个名字逐渐深入人心，但岛上的恶魔是什么概念很少有人知道，直到后来政府放弃运营这座交通不便的监狱并将其改造成景点之后，人们才终有机会去体会一下这里囚犯的遭遇。　　1、世界上最值钱的监狱 加州圣·昆廷（San Quentin）州立监狱可容纳人数：3317有着 154 年悠久历史的圣·昆廷州立监狱，据估计价值 800～1000 万美元，使之立刻成为世界上最值钱的监狱。它高耸于海湾之上，占地275英亩，据传是全美国最值钱的不动产。2、世界上最小的监狱格恩西群岛萨克（Sark）监狱可容纳人数：2萨克监狱坐落于格恩西群岛的萨克岛上，始建于1856年，显然是世界上最小的监狱－－该监狱勉强能关押 2 个囚犯。现在它仍用于收押拘留人员，如果被关押后你依然很跳，那么你将被遣送到有着铁窗和电棍、更适合你的成人监狱。3、世界上最安全的监狱科罗拉多州佛罗伦萨 Adx Supermax 监狱可容纳人数：550老实说，监狱就应该这样严酷－－囚犯们甚至无法得知他人的名字。这是世界上最安全的监狱。这所高科技监狱 1994 年投入使用，只用于全美国关押最残暴和危险的罪犯。这些麻烦的家伙根本没机会接触其他人，因为他们每天有 22 小时被单独囚禁着（单间大小：7×8 英尺），留给他们充足的时间去考虑最后的晚餐该吃些什么。不少罪犯在进入这所监狱后都理所当然地很快疯掉。当然，除非你有幸被判 25 年，否则你别想进去。4、世界上最奇怪德监狱玻利维亚 San Pedro 监狱可容纳人数：800玻利维亚San Pedro监狱的犯人得为自己住的牢房交房租，而且他们都在监狱里打工。很多犯人都拖家带口的住在监狱里，游客们被允许进入“观光”，但必须有旅游向导（一名囚犯）的陪同，理由是出于安全原因。只需花点小钱，旅客们甚至可以在牢房过夜。很多游客为了从囚犯那里买可卡因而常去监狱，因为那里有全玻利维亚最纯、最便宜的可卡因。

我们常常会在美国的影视作品中看到美国的监狱内的生活，那里仿佛一个小型的社会一般，有钱有人的在里面依旧混的风生水起，老大照当不误。不过在美国最严密的监狱中，不管是多厉害的罪犯都得老实的带着，否则如同地牢般的小黑屋将会欢迎你的到来。下面就和本站一起来看看这座监狱到底有多严密吧! 美国最严密的监狱，恶魔岛监狱 恶魔岛是位于美国加利福利亚州的旧金山湾区的一座小岛，这里原本是鹈鹕的栖地，于是被称作Alcatraz Island，后因为联邦监狱的建立改名恶魔岛。恶魔岛的面积仅为0.0763平方公里，四面峭壁并且环海，距离岸边2500米，海水中住着凶残嗜血的鲨鱼。 恶魔岛监狱是美国最严密的监狱，这里共有336间囚室，可关押3363名罪犯，而且全部都是重刑犯。黑手党头目Al Capone、机关枪Kelly、芝加哥教父Al Capone、鸟人Robert Stroud等臭名昭著的罪犯都曾是这里的住客，因此该监狱的戒备十分森严。除了天然的地理优势可防止越狱外，在监狱各处更是达到了碉堡的坚固程度，而且24小时都有持枪的狱警巡逻。 恶魔岛监狱只为犯人提供食物、衣服和医疗，除此之外什么都没有，罪犯想与外界取得联系简直是天方夜谭。而且不老实、不遵守规矩的还会被关禁闭。禁闭室中无光无电，除了一张床，陪伴你的只有老鼠和蟑螂。 36人曾试图越狱，有三人疑似成功 在恶魔岛监狱的运营历史中，共有14起越狱事件，涉及及36名犯人，其中23人被抓，6人被杀，2人淹死，5人失踪。但是在失踪的5人中有3人越狱成功了，这三人是弗兰克莫里斯、约翰安格林、克拉伦斯安格林。 他们在监狱内偷来勺子、指甲刀等硬物挖囚房的墙壁，还用偷来的吸尘器马达自制了电钻挖掘。一年之后，已经挖出了一个可以偷跑的大洞，并用湿报纸糊成假墙堵住大洞来掩人耳目。6月的深夜他们从监狱中逃出，并将用棉花、肥皂和真头发做出的假头放在床上盖好被子来给他们的越狱拖延时间。 到了海边后他们乘坐用橡胶布雨衣和胶水制作的充气筏划向岸边，狱警发现有人越狱后开始进行了大范围的搜查，没有人见过他们，但是在3公里外的天使岛岸边发现了被抛弃的筏子和一只船桨。

南极尤拉是《新恶魔岛》外国电影中出现的地名。南极尤拉是《新恶魔岛》中出现的地名。英文名：NewAlcatraz，剧中三次出现了南极尤拉这个地名。

圣弗朗西斯科”、“三藩市”。美国加利福尼亚州太平洋岸海港、工商业大城市。位于太平洋与圣弗朗西斯科湾之间的半岛北端。市区面积116平方公里。人口71.3万（1984），大市区（包括奥克兰、伯克利等）325.3万（1980）。西班牙人建于1776年，1821年归墨西哥，1848年属美国。十九世纪中叶在采金热中迅速发展，华侨称为“金山”，后为区别于澳大利亚的墨尔本，改称“旧金山”。1906年遭大地震，严重被毁，后重建。港湾面积1，126平方公里，经宽仅1，200米的金门海峡通太平洋，为重要海军基地和著名的贸易港。是通往太平洋区域和远东的门户。美国西部最大的金融中心。工业发达，主要有飞机、火箭部件、金属加工、造船、仪表、电子设备、食品、石油加工、化学、印刷等部门。华人和华侨较多，市区东北角的“中国城”为美国华人最大集中地。气候温和，景色优美，是著名的旅游城市。有金门桥、海湾桥等宏伟建筑和圣弗朗西斯科大学（1855年建）等高等学校、科研机构多所。 旧金山，华人称为三藩市。位于美国加利福尼亚州西海岸圣弗朗西斯科半岛，面积47平方英里，三面环水，环境优美，是一座山城。气候冬暖夏凉，阳光充足，被誉为“最受美国人欢迎的城市”。1769年西班牙人发现此地，1848年加入美联邦。全市人口约76万，其中华人25万。 旧金山市与县（City and County of San Francisco），简称旧金山（San Francisco），粤语音译为三藩市，直译为圣弗朗西斯科，是美国加利福尼亚州的一个合并市县，也是在人口上加州的第四大城市。位于加州北部海边，旧金山半岛的北角，东临旧金山湾，西临太平洋。在行政区划分上也包含在旧金山湾里的恶魔岛(Alcatraz)和金银岛。城南边是硅谷，两者加上奥克兰(Oakland)以及北边的马林县（Marine County）合称旧金山湾区。 最早到旧金山的欧洲人是西班牙人，1776年建城。1848年淘金期开始大发展。 1906年旧金山大地震对城市造成了极大的破坏，但是很快就得到了重建。旧金山住有很多艺术家，作家和演员，在20世纪一直是叛逆文化和近代自由主义的中心之一。在很多方面，旧金山与纽约、波士顿的感觉很相似。 旧金山最有名的风景是缆车、金门大桥、海湾大桥、泛美金字塔（又译“传斯美国金字塔”，“全美金字塔”，Transamerica Pyramid）和唐人街。 唐人街 (Chinatown)是美国城市中最大的唐人街，有120余年的历史。入口处有深绿色中式牌楼和一对石狮子，上书孙中山先生的天下为公四个大字，是唐人街的象征，也是中华文明的象征。其中主要的街道为格兰特街，两侧有许多具有中国色彩的纪念品商店和中国餐馆，来此观光购物的人潮经常挤得水泻不通。西侧与格兰特街平行的斯托克顿街则是当地华裔人士采买物品商店街。

孤岛危机三部曲剧情概览收起孤岛危机三部曲剧情概览孤岛危机3序章故事 1孤岛危机3序章故事 2孤岛危机3序章故事 3孤岛危机3序章故事 4孤岛危机3序章故事 5CELL与Ceph，剧情模式的主要敌人 1CELL与Ceph，剧情模式的主要敌人 2执行战术的关键系统「战术面甲」枪枝与狩猎弓 1枪枝与狩猎弓 2枪枝与狩猎弓 3奈米生化装的特殊机能 1奈米生化装的特殊机能 2多人游戏模式结语作为一款累积了数作故事的FPS，《孤岛危机3》有着精彩的剧情，精美细致的画面，以及相当有趣的许多特色系统。不过作为在三代才首次接触的玩家，Randal在游戏中也看到一些在其他作品看过，有些熟悉的游戏节奏。当然节奏近似的同时，呈现方式完全是本作独有的风格，而且表现精彩万分。而且《孤岛危机》系列一向有着「显卡杀手」的别称，这代同样有着杀手级的画面表现!《孤岛危机》三部曲剧情概览《孤岛危机》系列于2007年推出第一部作品，剧情在本次介绍的第三部中划下句点。在三部曲的故事中，每一代我们扮演的主角分别是不同的角色，交错构筑出一个庞大精彩而令人战栗的故事。为了能以更理解的立场品尝《孤岛危机3》，小编也花了不少时间去「考据」三部曲间发生的故事，以下就占据一些篇幅为没有接触过《孤岛危机》的朋友们快速回顾整个系列的精彩剧情。因为毕竟是阅读文献整理，细节上遗漏或谬误之处还请老玩家们不吝补充指正。在《孤岛危机》初代之中，玩家扮演一名美国三角洲部队暴龙小队的成员「诺曼(Nomad)」身上穿着了高科技的「奈米生化战斗装(Nano Muscle Suit)」，对抗敌人。舞台主要在一个充满热带雨林的岛屿上，地理环境以及整体游戏的进程与气氛，相当接近开发工作室Crytek另一部作品《极地战嚎(Far Cry)》。主角诺曼以及暴龙小队，原本是被送来这个岛屿上，搜救被北韩挟持的考古学家。随着故事推进，却出现了不明的外星生命体，经过一段曲折离奇的发展，演变为对抗这些外星生物「Ceph异形」的战斗。第三部中的主角「先知」以及重要角色「赛可(Psycho)」，在初代中就已经登场，和诺曼同属暴龙小队。_初代中的「先知」罗伦斯.巴恩斯。 (图片取自网路)_外传作品《孤岛危机：猎杀悍将》与初代故事平行，补完了「赛可」麦可.赛克斯在初代中脱队期间经历的战斗。 (图片取自网路)在初代中，作为暴龙小队队长的先知一度被外星生物挟持，再次归来时开始有着奇怪的举止，不但变得能使用外星武器，甚至也比其他任何人都更了解这些外星生物。在初代故事最后，先知被认定于打算炸死外星生物的核弹攻击中一起丧命。然而在一代剧情结束三年后，二代故事开始时，先知又再次神秘出现了，他救下任务中因外星生物「Ceph异形」的攻击险些丧命的二代主角「阿卡特兹(Alcatraz) 」。在这之前，先知与开发奈米生化装的「哈格瑞夫生化公司」有着一些拉扯纠葛。因为某些理由，先知脱下了自己的奈米生化装为阿卡特兹穿上，并为了切断联系而举枪自尽，将一切希望交给握有关键的阿卡特兹。但因为生化装的同化效果，他仍有一部分存在于生化装中，给予阿卡特兹，也就是玩家建议与指示。二代的舞台是受到恐怖外星生物攻击的纽约市，人类被打到毫无还手之力，唯一的对抗契机就在主角身上这套「第二代奈米生化装」上。玩家必须在纽约市的废墟中，评估各种状况、利用所有能得到的火力对抗外星敌人，拯救纽约市。故事的最后，阿卡特兹毁灭了Ceph主脑，完成了这件先知起头的事。接着就是第三部，《孤岛危机3》的开头。时间在二代故事结束后又经过了24年，Ceph被认为已经灭绝，然而世界却变得不一样了

拉米·萨义德·马雷克 （Rami Said Malek；u0631u0627u0645u064a u0645u0627u0644u0643），埃及裔美国演员，1981年5月12日生于美国洛杉矶，有一个孪生弟弟。拉米参演了多部为人熟知的电影和电视剧，譬如《家庭战争》、《太平洋战争》以及《博物馆奇妙夜》等。拉米获埃文斯维尔大学美术学士学位，现居美国洛杉矶。出演电影 Rami Malek暮光之城4：破晓（下）（The Twilight Saga: Breaking Dawn Part II，2012年）　饰演：埃及吸血鬼本杰明（Benjamin） 拉里·克劳（Larry Crowne，2011年） 饰演：史蒂夫·迪比亚斯（Steve Dibiasi）博物馆奇妙夜2（Night at the Museum: Battle of the Smithsonian，2009年） 饰演：法老阿卡门拉（Ahkmenrah）博物馆奇妙夜（Night at the Museum，2006年） 饰演：法老阿卡门拉（Ahkmenrah）出演电视剧恶魔岛（Alcatraz，2012年） 饰演：韦伯·波特（Webb Porter）——小提琴手兼杀手反恐24小时（24，2010年） 饰演：马科斯·阿扎卡（Marcos Al-Zacar）太平洋战争（The Pacific，2010年） 饰演：梅瑞尔·谢尔顿，绰号“神经”（Merriell Shelton，"Snafu"）家庭战争（The War at Home，2005年-2007年） 饰演：肯尼（Kenny）灵媒缉凶（Medium，2005年） 饰演：蒂莫西·凯驰（Timothy Kercher）那个地方伊拉克（Over There，2005年） 饰演：哈桑（Hassan）吉尔莫女孩（Gilmore Girls，2004年) 饰演：安迪（Andy）

.Talk

旧金山市与县（英语：City and County of San Francisco；简称旧金山，英语：San Francisco；粤语音译为三藩市，普通话音译为圣弗朗西斯科，亦有别名“金门城市”、“湾边之城”、“雾城”）是美国加利福尼亚州的一个合并市县，在人口上也是加州的第四大城市。位于加州北部海边，旧金山半岛的北角，东临旧金山湾，西临太平洋。在行政区划分上也包含在旧金山湾里的恶魔岛（Alcatraz）和金银岛。城南边是硅谷，两者加上奥克兰（Oakland）以及北边的马林县（Marin County）合称旧金山湾区。 最早到旧金山的欧洲人是西班牙人，1776年建城。1848年淘金期开始大发展。 　　旧金山，又名圣弗兰西斯科，华侨称为三藩市，是美国西海岸濒临太平洋的重要海港，是金融、贸易和文 化、旅游的名城。它位于加州海岸一个狭长半岛的尖端，东临旧金山湾，西滨太平洋，北隔金门海峡(Golden Gate)和对岸的半岛相望。东边有海湾大桥(Bay Bridge)和奥克兰相接，西边有金门大桥和北方的另一半岛相连。围绕着旧金山湾的大大小小城市与有雾都之称的旧金山合成所谓的湾区(Bay Area)。湾区的南方有圣荷西(San Jose)和帕拉阿图(Palo Alto)等著名都市，史丹佛大学和硅谷即是在此区；东方为奥克兰和柏克莱大学的所在。整个湾区的交通四通八达，非常便利。 　　旧金山是加州的重要港口城市，住着来自各个国家的人民，各种文化在这个都市汇流着。华人在旧金山市的总人口中占有百分之十二，黑人也占有同样的比例，另外有少数的菲律宾人、日本人、尼加拉瓜人、西班牙人、意大利人、越南　　圣弗朗西斯科（San Francisco）是曾被西班牙统治的地区的常见地名，得名自方济会创始人圣弗朗西斯科（圣方济）（意大利文“San Francesco di Assisi”，英文“Saint Francis of Assisi”）。 　　汉译名称：19世纪这里是美国淘金热的中心地区，早期华人劳工移居美国后多居住于此，称之为“金山”，但直到在澳大利亚的墨尔本发现金矿后，为了与被称作“新金山”的墨尔本区别，而改称圣佛朗西斯科为“旧金山”。 　　至于“三藩市”之名，则是取自该市英文名称的头三个音节“San Francis”之谐音直译，是居住于此地为数不少的粤语族群及团体较常用之译名，例如出身广东的中华民国国父孙中山在著作与书信中提及该市时，使用此名。 日语则多以片假名注音，但亦可写为汉字“桑港”。

《迷雾之子》是上海社会科学院出版社出版的图书，作者是布兰登·桑德森。主要讲述了邪恶和善良之间一战的故事。 基本介绍 书名 ：《迷雾之子》 作者 ：布兰登·桑德森 原版名称 ：《MISTBORN》 译者 ：段宗枕 类别 ：奇幻 出版社 ：上海社会科学院出版社、奇幻基地 内容简介,作者简介, 内容简介 《迷雾之子Ⅰ：最后帝国》 千年前，善恶双方决战，良善一方的英雄历经千辛万苦，终于抵达传说中的圣地“升华之井”，准备和黑暗势力一决生死。可是，命运女神没有站在良善这方。 最后，邪恶击溃英雄，一统天下，并自称“御主大帝”，同时建立“最后帝国”，号称千秋万代、永不崩塌。至此，世界随之变迁，从此绿色不再，所有植物都转为褐黄，天空永远阴霾，不间断地下著灰烬，彷佛是浩劫过后的残破荒地。入夜之后，浓雾四起，笼罩大地。 御主大帝如神一般无敌，以绝对的权力和极端的高压恐怖统治著最后帝国。他更以凶残的手段镇压平民百姓，不分国籍种族通通打为奴隶阶级，通称“斯卡”。斯卡人活在无止尽的悲惨和恐惧之中，千年来的奴役让他们早已没有希望，没有任何过去的记忆。 如今，一线生机浮现。两个贵族与斯卡混血出身，却天赋异禀、身负使命的街头小人物，即将编织一场前所未有的骗局，进行一项绝不可能成功的计画。 作　者：[美] 布兰登·桑德森 著 张晓哲 译 出 版 社：上海社会科学院出版社 出版时间：2012-05-01 ISBN：9787552000320 《迷雾之子Ⅱ：升华之井》 纹和凯西尔集团成员们一起完成了不可能的计画，杀死了不死的御主大帝，成功解放被残暴统治千年的国度，但也着实付出了令他们难以接受，痛心刻骨的牺牲代价。当初是街头盗贼的纹，如今已成为帝国中能力最强大的迷雾之子，而原被视为无能贵族嗣子的伊兰德，也在宫廷女总管婷德薇尔的指导下，改掉懒散的习惯，树立威信，成为了帝国中央辖区之王。他们和推心置腹的成员们遵从凯西尔的指示，必须携手在灰烬绵延不绝、诸事纷扰不断的帝国里，建立起新秩序。 重建才刚开始，内忧百废待举，外患却接踵而至——克洛兽的恐怖军队、粗野蛮横的塞特大军，甚至还有伊兰德的父亲--帝国最大贵族斯特拉夫·樊乔，三股强大势力兵临城下，准备攻击。更可怕的是，彼此信任的成员中，竟然出现了不知是谁的背叛者！ 而纹和伊兰德之间，也因为另一名有着谜般身世的迷雾之子赞恩的出现，让两人若即若离又复杂难理的关系，开始了狂风般的变化。 当所有人都猜疑不断，情势紧绷又危机重重时，“升华之井”的古老传说被视为拯救一切的唯一希望。可是，没有人知道它在哪里，它所赋予的力量又是什么。只有纹的脑海中，隐隐传来的鼓动，呼唤着她回应，做出选择…… 迷雾之子Ⅱ：升华之井 作　者：[美] 布兰登·桑德森 著 丁剑 译 出 版 社：上海社会科学院出版社 出版时间：2012-05-01 ISBN：9787552000429 《迷雾之子Ⅲ：永世英雄》 纹无意中在升华之井释放了被囚禁已久的邪恶存在，迷雾开始随机杀人，地震不断，火山喷发，世界崩塌；伊兰德因为雾灵的计谋，意外成了硕果仅存的强大迷雾之子，却没有能力保护人民，阻止末日。尽管生存如此无望，他们还是肩负人民的寄托，试图从御主大帝留下的讯息在各地拼凑谜团真相，找出拯救世界的方法。但在落灰浓重、掩盖大地的帝国里，无所不在的背叛与阴谋，无穷无尽的苦难与战斗，让众人各自失去希望，迷失信念，痛苦不已。此时，已死去的凯尔西，却突然出现在大家眼前？！ 一再阻挠众人的邪恶存在疯狂想毁灭万物，它的强大力量由何而来，真面目究竟是什么？纹与伊兰德必须自行打一场不能将计画说出口的仗，倾全力对抗那难以捉摸的恐怖怪物，以及蔓延无际的杀人迷雾，带领人民与帝国存活下去！ 这一次，他们又要付出什么样的代价？ 迷雾之子Ⅲ：永世英雄 作　者：[美] 布兰登·桑德森 著 王育伟，戴文超 译 出 版 社：上海社会科学院出版社 出版时间：2012-05-01 ISBN：9787552000399 《迷雾之子番外篇：执法镕金》 （文明与蛮横，罪恶与正义，在这里永远都有律法和规则可循） 距离「永世英雄」传说三百年之后，科技日新月异，电力在大城市里普设，手枪、炸药和蒸气火车已被人们经常使用，唯有偏远地区仍较为荒凉疏离。即便时空已如此不同，但镕金魔法还是笼罩于这个世界。来自蛮横区的执法者瓦希黎恩，在一场意外中痛失爱人，心魔就此而生；紧接而来的亲族车祸死亡讯息，使他必须回到繁华的伊兰德城继承他的贵族头衔──拉德利安爵爷。 迷雾之子番外篇：执法镕金 正当他深为家族债台高筑、举家上下都倚赖他找个有钱的新娘来挽救财务危机所苦时，伊兰德城内却掀起风暴。 一群被称为「消贼」的盗匪屡次劫持贵族运送火车，夺走货物，并掳走女性做为人质。 就在一场瓦希黎恩准备要宣布订婚的贵族聚会上，「消贼」闯入，劫走了他的未婚妻，但也同时留下了幕后黑手的蛛丝马迹。 瓦希黎恩心中的热血此刻逐渐沸腾，维护正义的脾性开始流窜，燃烧的镕金也在体内蠢蠢欲动…… 作　者：[美] 布兰登·桑德森 著 段宗忱 译 出 版 社：奇幻基地 出版时间：2011-11-15 ISBN：9789866275593 作者简介 布兰登·桑德森 Brandon Sanderson 西元1975年生于美国内布拉斯加州首府林肯。15岁时进书店见到奇幻大师罗伯特．乔丹的畅销经典钜作《时光之轮1：世界之眼》，从此一头栽进奇幻故事写作的世界，并立志向大师看齐。多年之后，桑德森结识了 Tor 出版社的编辑莫许·费德（Moshe Feder），并给了他《诸神之城：伊岚翠》的书稿。费德把稿子带回家后，一搁就是半年。等他终于看了稿子而且惊为天人，急忙想要联络这位年轻新秀，不料桑德森已经搬家，费德花了好一番功夫才寻得他的下落，马上就开出条件，想签下《诸神之城》。 2005年，首部小说《诸神之城：伊岚翠》终于付梓，随即获得《浪漫时代》奇幻史诗大奖，并连续入选2006、2007年美国科奇幻地位最高的新人奖项──约翰．坎伯新人奖，美国连锁书店邦诺更每每将他的书列为头号选书。之后陆续写下「迷雾之子」三部曲（美国亚马逊全系列500名读者热情好评，平均4.5颗星）、「Alcatraz」系列、《Warbreaker》等书，《出版人周刊》、《轨迹杂志》、《美国图书馆协会志》、《克科斯评论》都给予他的著作高度评价。他以这样惊艳文坛和读者的超级新人之姿，让「哈利波特」的美国出版社Scholastic高价买下他「Alcatraz」系列的著作权，并且让大出版社Tor一口气签下他四本书的契约。 2009年10月出版「时光之轮」接班作《光之回忆1：风起云涌》，甚至打败丹布朗新书《失落的符号》，空降纽约时报排行榜冠军！ 2010年2月「迷雾之子」三部曲陆续在台出版，以其华丽精采又节奏轻快的内容，破除一般读者对于奇幻小说设定繁复，阅读门槛高的类型限制，掀起奇幻小说大众化热潮，创造全系列销售十万册佳绩！ 目前任教于杨百翰大学，现居犹他州的欧瑞市。正积极埋头创作经典奇幻「时光之轮」系列完结篇，以及同步撰写策划十年之壮阔长篇钜作「The Stormlight Archive」系列（中文版预定于2012年上市）。 著作：《诸神之城：伊岚翠》、「迷雾之子」三部曲、「Alcatraz」系列、《破战者》、《时光之轮12末日风暴》、《时光之轮13午夜高塔》、《时光之轮14光之回忆》、「飓光志」系列 段宗忱 巴黎美国大学比较文学/企业传播系毕业，加州柏克莱大学资讯管理与系统硕士。热爱文学、旅行与舞蹈，现为美国Red Lotus舞团舞者，资深翻译工作者，目前任职于矽谷高科技公司。 译有：「地海六部曲」之《地海孤雏》、《地海故事集》、《地海奇风》、《牧师五部曲 1：黑暗颂歌》、「迷雾之子」系列 审定：《诸神之城：伊岚翠》

类型：大小：评分：平台：标签：《逃出亚卡拉 Escape Alcatraz》是一款非常有趣的解谜游戏，在游戏中，玩家将被困在一个亚卡拉监狱，你必须利用手中的线索逃脱这里。听说亚卡拉监狱从来没有人逃脱过，你能否逃脱这里呢？下面作者为大家带来了逃出亚卡拉游戏攻略大全 逃出亚卡拉攻略汇总，一起去看看吧！逃出亚卡拉游戏攻略大全 第一部分 第二部分 第三部分 第四部分 第五部分 第六部分 第七部分 第八部分 游戏介绍 《逃出亚卡拉 Escape Alcatraz》是一款密室逃脱题材的益智游戏。据说从来没有人能够从亚卡拉逃脱。至少，在官方的记载中你作为一个被监禁在亚卡拉监狱的囚犯，你需要设计一个逃生计划，骗过狱警，并找到合适的时机获得自由。你有没有足够智慧和坚韧，来解决所有的难题，最终逃离亚卡拉?后续关卡小编会一一为大家呈现，请耐心等待。。。

盗梦

问题一：旧金山属哪个州？ 旧金山或称“圣弗朗西斯科”、“三藩市”。美国加利福尼亚州太平洋岸海港、工商业大城市。位于太平洋与圣弗朗西斯科湾之间的半岛北端。市区面积116平方公里。人口71.3万（1984），大市区（包括奥克兰、伯克利等）325.3万（1980）。西班牙人建于1776年，1821年归墨西哥，1848年属美国。十九世纪中叶在采金热中迅速发展，华侨称为“金山”，后为区别于澳大利亚的墨尔本，改称“旧金山”。1906年遭大地震，严重被毁，后重建。港湾面积1，126平方公里，经宽仅1，200米的金门海峡通太平洋，为重要海军基地和著名的贸易港。是通往太平洋区域和远东的门户。美国西部最大的金融中心。工业发达，主要有飞机、火箭部件、金属加工、造船、仪表、电子设备、食品、石油加工、化学、印刷等部门。华人和华侨较多，市区东北角的“中国城”为美国华人最大集中地。气候温和，景色优美，是著名的旅游城市。有金门桥、海湾桥等宏伟建筑和圣弗朗西斯科大学（1855年建）等高等学校、科研机构多所。 旧金山，华人称为三藩市。位于美国加利福尼亚州西海岸圣弗朗西斯科半岛，面积47平方英里，三面环水，环境优美，是一座山城。气候冬暖夏凉，阳光充足，被誉为“最受美国人欢迎的城市”。1769年西班牙人发现此地，1848年加入美联邦。全市人口约76万，其中华人25万。 旧金山市与县（City and County of San Francisco），简称旧金山（San Francisco），粤语音译为三藩市，直译为圣弗朗西斯科，是美国加利福尼亚州的一个合并市县，也是在人口上加州的第四大城市。位于加州北部海边，旧金山半岛的北角，东临旧金山湾，西临太平洋。在行政区划分上也包含在旧金山湾里的恶魔岛(Alcatraz)和金银岛。城南边是硅谷，两者加上奥克兰(Oakland)以及北边的马林县（Marine County）合称旧金山湾区。 最早到旧金山的欧洲人是西班牙人，1776年建城。1848年淘金期开始大发展。 1906年旧金山大地震对城市造成了极大的破坏，但是很快就得到了重建。旧金山住有很多艺术家，作家和演员，在20世纪一直是叛逆文化和近代自由主义的中心之一。在很多方面，旧金山与纽约、波士顿的感觉很相似。 旧金山最有名的风景是缆车、金门大桥、海湾大桥、和泛美金字塔（又译“传斯美国金字塔”，“全美金字塔”，Transamerica Pyramid）。 问题二：美国三藩市属于哪个洲 三藩市就是现在的旧金山，属于美国加利福尼亚州，旧金山最有名的风景是缆车、金门大桥、海湾大桥、泛美金字塔（又译“传斯美国金字塔”，“全美金字塔”，Transamerica Pyramid）和唐人街。建议之前先在here地图上查好路线地点，免得迷路。 问题三：西雅图，旧金山，洛杉矶分别在美国的哪个州？ 西雅图在华盛顿州旧金山在加利福尼亚州洛杉矶在加利福尼亚州 问题四：旧金山市属于美国哪个州 加州啊！ 挺不错一地方 物价比较贵 华人多 文化多元 蔬果大州 大麻泛滥 问题五：旧金山属于哪个州 加利福尼亚州 问题六：美国旧金山在美国的哪个州 加州啊！ 挺不错一地方 物价比较贵 华人多 文化多元 蔬果大州 大麻泛滥 问题七：美国旧金山在哪个洲 加利福尼亚州 记得采纳啊 问题八：san francisco属于哪个州 旧金山(San Francisco),被华人称为三藩市.位于美国加利福尼亚州西海岸圣弗朗西斯科半岛,面积47平方英里,三面环水,环境优美,是一座山城.气候冬暖夏凉,阳光充足,被誉为“最受美国人欢迎的城市”.1769年西班牙人发现此地,1848年加入美联邦.全市人口约76万,其中华人25万. 问题九：旧金山是哪个国家的首都 美国的旧金山和洛杉矶都没有做过美国的首都。 美国现在的首都是华盛顿。 华盛顿哥伦比亚特区（Washington D.C.），简称为华盛顿，美利坚合众国的首都，靠近弗吉尼亚州和马里兰州，位于美国的东北部、中大西洋地区，是1790年作为首都而设置、由美国国会直接管辖的特别行政区划，因此不属于美国的任何一州。位于北纬38°53.707′度，西经77°02.182度，UTC-5 EST 东部标准时区，使用东部标准时间。市区面积178平方千米。2012年华盛顿哥伦比亚特区人口为64.6 万，位列全美各州第49位，其中58%为黑人。 洛杉矶（Los Angeles），是一座位于美国西海岸的城市，又称为“天使之城”。它的面积为1214.9Km2。洛杉矶-长滩-圣安娜都会区拥有人口13485631（2013年）。大洛杉矶地区所涵盖的范围更大，包括5个县，大约1800万人口。 旧金山（San Francisco），又译“三藩市”、“圣弗朗西斯科”，美国加利福尼亚州太平洋沿岸港口城市，世界著名旅游胜地、加州（人口）第四大城市。旧金山临近世界著名高新技术产业区 硅谷（Silicon Valley），是世界最重要的高新技术研发基地和美国西部重要的金融中心。 问题十：旧金山在美国什么洲，西海岸还是东海岸 旧金山在美国西海岸，属于加利福尼亚州。

奥斯威新

旧金山市与县（英语：City and County of San Francisco；简称旧金山，英语：San Francisco；粤语音译为三藩市，普通话音译为圣弗朗西斯科，亦有别名「金门城市」、「湾边之城」、「雾城」）是美国加利福尼亚州的一个合并市县，在人口上也是加州的第四大城市。位于加州北部海边，旧金山半岛的北角，东临旧金山湾，西临太平洋。在行政区划分上也包含在旧金山湾里的恶魔岛（Alcatraz）和金银岛。城南边是矽谷，两者加上奥克兰（Oakland）以及北边的马林县（Marin County）合称旧金山湾区。 图片参考：upload.wikimedia/ *** /mons/thumb/b/b0/Sfcityhall.jpeg/280px-Sfcityhall.jpeg 图片参考：zh. *** /skins-1.5/mon/images/magnify-clip 旧金山市 *** 大楼(San Francisco City Hall) 最早到旧金山的欧洲人是西班牙人，1776年建城。1848年淘金期开始大发展。 1906年旧金山大地震对城市造成了极大的破坏，但是很快就得到了重建。旧金山住有很多艺术家，作家和演员，在20世纪一直是叛逆文化和近代自由主义的中心之一。旧金山最有名的风景是缆车、金门大桥、海湾大桥、和泛美金字塔（又译「传斯美国金字塔」，「全美金字塔」，Tramerica Pyramid）。 图片参考：upload.wikimedia/ *** /mons/thumb/0/05/Alcatraz11.JPEG/170px-Alcatraz11.JPEG 历史 印第安人在1-2万年前就到了北加州地区。最初的这些人叫做「Ohlone」，在印第安语中是「西部人」的意思。 欧洲人在1542年到达旧金山海湾区，到1775年画出了整个湾区的地图。1776年3月28日，西班牙传教士Juan Bautista de Anza在旧金山建立了两个传教堂，现在一个是Presidio公园，另一个由「Mission San Francisco de Asis」改名为「Mission Dolores」。1822年建城，名为Yerba Buena，最早的居民是英国捕鲸人，William Richardson。 Yerba Buena发展较慢，一直是一个小城。墨西哥和美国战争爆发之后，美国海军John D. Sloat准将带领手下来到这里，1846年以美国名义占领此城。1847年1月30日，改名「圣佛朗西斯科」。 1848年西部发现黄金，淘金者通过旧金山，城市人口暴涨。当时也建立了许多新公司，有些至今存在兴旺，包括制作牛仔裤的Levi Strauss，巧克力店Ghirardelli，和Wells Fargo银行。旧金山成为美国密西西比河西边最大的城市。 1850年，加州正式成为美国的一个州，旧金山地区成为起初的一个区。1856年，旧金山区的一部分改划为San Mateo区。 旧金山大学在1855年建校，是美国西部最老的学校之一。校园在城里一个山坡顶上，很远可以看到。现在它的法学院是世界驰名的学校。 1906年4月18日，旧金山大地震。现代学者估计有芮氏规模8.25级。地震之后很多地方起火，正式记录上只有数百人丧生，直到2005年市 *** 才正式更改丧生人数为超过三千人。 1951年旧金山和约签订，正式终止对日本的战争。 1989年10月17日，第二次旧金山大地震，规模芮氏7.1级 2004年2月12日到3月11日，最新当选的市长Gavin Newsom和其他官员开始发布婚姻证书，成为美国同性婚姻问题的焦点。在加利佛尼亚最高法院裁决违法前，共有4161对同 *** 领取了结婚证件(这些结婚证书是不被州 *** 所承认的)。 图片参考：upload.wikimedia/ *** /mons/thumb/6/60/Sf-skyln/350px-Sf-skyln 地理 图片参考：upload.wikimedia/ *** /mons/thumb/1/1d/GoldenGateBridge_and_SanFriscoDowntown/180px-GoldenGateBridge_and_SanFriscoDowntown 图片参考：zh. *** /skins-1.5/mon/images/magnify-clip 遥望金门大桥与旧金山市中心 旧金山位于加州主要地震区。历史上最大的地震是在1906年，之前在1851年，1858年，1865年和1868年也发生过大型地震。最近的地震是1989年，市中心的街道出了几尺宽的裂口，其中包括上海湾大桥的路线。 市区是典型的丘陵地带，城内有很多直上直下的街道。市内有三个最有名的山坡：Nob Hill，Russian Hill和Telegraph Hill。 旅游 图片参考：upload.wikimedia/ *** /zh/thumb/a/a3/Golden_gate_bridge.750pix/180px-Golden_gate_bridge.750pix 图片参考：zh. *** /skins-1.5/mon/images/magnify-clip 金门大桥 [编辑] 城市景点列表 金门大桥 九曲花街：美国最弯的街道 渔人码头 39号码头 唐人街 北滩(义大利区) 金门公园 缆车 艺术宫（Palace of Fine Arts） 监狱岛（Alcatraz Island） 克伊塔（Coit Tower） 日本花园（Japanese Tea Garden） 潜艇博物馆（USS Pampanito Museum） [编辑] 博物馆 现代艺术博物馆（SFMOMA） 狄杨博物馆（De Young Museum） 亚洲艺术博物馆 淘金博物馆 金山缆车博物馆 [编辑] 自然景观 金门国家游乐区 金门公园 [编辑] 市内交通 图片参考：upload.wikimedia/ *** /mons/thumb/1/1e/San_Francisco_Cable_Car_at_Chinatown/180px-San_Francisco_Cable_Car_at_Chinatown 图片参考：zh. *** /skins-1.5/mon/images/magnify-clip 缆车从唐人街往上爬行 旧金山国际机场(SFO)在城南21公里，可以以地铁(BART)直达旧金山市中心，也有免费班车到火车站到海湾区别的城市。 市内有几种公共运输系统： 旧金山湾区捷运系统(网站)：简称BART，为整个旧金山湾区的主要交通工具 在市中心是地下铁路系统，出市后成为地面／架空铁路系统。 分为五条主要线路，四条往东，以隧道过海湾，然后分为西北（Richmond），东北（Pitt *** urg），东（Dublin/Pleasanton）和东南（Fremont）线路。另外一条线路从城市西南部出城，达到机场（Milbrae/Daly City/Colma）。 车的班次以目的地为名，而车站平台的牌子以入城（Inbound）或出城（Outbound）为名。牌子里的「城」是指市中心的Embarcadero站。 因火车平稳，很多城里上班人坐车入城，绝大部分车站附近停车场在早上7点之后就很难找到位子。 凌晨1点到4点左右没有班次 Caltrain(网站)：通入南边矽谷的长途火车 图片参考：upload.wikimedia/ *** /mons/thumb/0/03/San_Francisco_Nob_Hill_2/180px-San_Francisco_Nob_Hill_2 图片参考：zh. *** /skins-1.5/mon/images/magnify-clip MUNI 电动巴士 MUNI(网站) 有轨电车：又称街车，线路以字母为名，有的线路在市中心走地铁道。 缆车：老式有轨汽车，这是图片里常见的大红无门车，只有城内三条线路，以穿过的马路命名：加利福尼亚街，Powell-Hyde，Powell-Mason。线路穿过主要旅游地点，大都是游客。 公车：以数字排名。有些线路在早晚上下班时间加不同快班车「Express」或者短途车「Limited"。半夜(约1点到4点)有不同的晚班路线，成为猫头鹰路线（Owl Service）。参考: zh. *** /w/index?title=%E4%B8%89%E8%97%A9%E5%B8%82&variant=zh-自从失恋后看到路上成双成对就格外放闪嘴巴潇洒说只是少一个人来爱但不可否认还是希望可以多多认识新的朋友 往认真爬文3个月以上终于找到隐藏在网路中传说中的李姐 在今年3月初就预约来找果然是口碑相传不做广告的我排第3次就遇到双方非常有感觉的目前是暂停排约 李姐那边可以暂停排约1次会员时间可以展延拉长时间也在这段时间可以观察对方. 推荐给有需要的朋友参考They are entirely different because US is basically different from China or HK. Visit these site to obtain info : gocalif.ca/ sftouri *** bureau sfdeparment of touri *** visit california bestof california.info There are thousands of websites that supply good info for tourists. In fact in US you can find anything on the web because we have gazillions sites.参考: I live in california

这次子弹冷的被晃动的ya一条黄色丝带而不是卍nothin适当关于ya宣传傻瓜遵循规则，当集合命令ya认为它是蓝色的，当是的ya血液读了怎么ya得到了子弹通过通过ya头抨击的ya头被炸开抨击通过ya头我给呼喊站立并且观看的生存死者，当feds寒冷集中了，很平静在您是mesmerised手机soundin每扔石头的死亡口气公司冷的轮ya的屏幕，在ya体会之前他们在omnicolour装载夹子说他们包装9，他们射击它在黄金时间的睡觉气体，每个家是象alcatraz，并且muthafuckas丢失了他们的头脑sorryI"mhard!!!goodbye~~

恶魔岛目录旧金山恶魔岛小说内容简介小说属性小说封面小说首发站小说贴吧小说作者介绍小说作者作品小说作者博客小说作者照片小说实体版章节目录小说网路版章节目录编辑本段旧金山恶魔岛 恶魔岛(Alcatraz Island)是一座方圆二十二英亩、岩石从生的小岛，由于曾是联邦监狱所在地，因而闻名于世。从1934年至1963年，它是美国臭名昭著的男监狱的所在地，囚禁过不少传奇式的人物。岛名意思为黑鸬鹚，它们在岛上的悬崖和岩石间沐浴着阳光。 恶魔岛以前美国联邦政府囚禁罪恶性重大的囚犯的地方，在这里关过的恶徒包括芝加哥“教父”卡邦(Al Capone)、杀人如麻却又天赋异禀对鸟类极有研究的“鸟人”史特劳德(Robert Stroud)和冷血的“机关枪”杀手凯利(George Kelly)等。 他们被送到这里监禁的原因是因为这座岛屿四周有着冰冷汹涌的波涛和凶残嗜血的鲨鱼，逃狱活命绝无可能，而透过监狱的铁窗遥望，可依稀见到美丽而生机无限的旧金山，这对他们无异是另一种残酷的刑罚。 恶魔岛虽然有阴森的历史，但是它也是一个野生动物的庇护所，吸引了棕色的鹈鹕、夜苍鹭、西部海鸥和许多其它种类的鸟在此栖息。渡海上岛需要十五分钟，游客可以逗留到末班渡轮离岛之前。公园管理员会迎接每一班渡轮，并向游客提供各种信息。编辑本段小说内容简介 风靡世界的美日漫画，欧美奇幻，日本的轻小说，正在用如山的浪潮席卷全球文化市场，哈利波特，魔戒，包括很多的日本漫画已经成为了中国新生代的主力读物，而我国的幻想文学却才刚刚起步。 恶魔岛就是这样一本，充满了本土风格的幻想作品，一个都市的普通少年，因为误服食的来自奇异世界的愿望果实，而来到了恶魔岛这个神秘的地方。 这里有跟现实里一样的超级市场，酒店，甚至还有拍卖网络，但是也有现实里没有的恶魔解说员，点击就可以学习的武功卡，控制大批怪物的军团符文石，甚至还有来自世界各地的人们，为了各种各样的目的，来到这个地方。 我们的主角王麟，他为了寻找回家的道路，跟一切并不十分可靠的同伴，努力奋斗的故事。编辑本段小说属性 书名：恶魔岛 书号：1008880 作者：流浪的蛤蟆 类别：都市异能 作品关键字：恶魔岛、王麟、卡片、收集 作品性质：VIP作品 授权状态：A级签约 写作进程：连载中

信天翁曾经一些迷信的水手觉得如果杀死一直信天游，必定会招致祸端。因为他们认为信天游是那些他们曾经不幸葬身大海的同伴们的亡灵。塞缪尔泰·勒·柯勒律治的著名诗篇《古代水手的诗韵》正是叙述了在一只信天翁被枪杀后灾难是如何降临到一艘船上的。然而，还是有许多19世纪的水手仍热衷于捕食这种鸟类来丰富一下漫漫航途中单调乏味的饮食，并将它们的脚折入烟袋中，将翅膀的骨头放进烟管里。信天翁“albatrosss”这个词来源于从葡萄牙语“alcatraz”，而葡萄牙语“alcatraz”又来词源于阿拉伯语“al~cadous”，最初任何一种大型的海鸟都被称作“albatrosss”。信天翁和本目其他科鸟类的区别在于，它的管状外鼻孔的位置不是聚合在喙基顶部，而是分别在喙基部的两侧。信天翁科下分为4个属：“Diomedea”属，即”大信天翁”，包括6个种类，平均翼展达3米；“halassarche”属，有9个相对较小的种，通常被称为“mollymauks”；“Phoebastria”属，包括4个北太平洋和热带太平洋地区的种类；以及由具有相对较长的翅膀的一身深色的乌信天翁和灰背信天翁组成的“Phoebetria”属。经过近年的调查研究，已被承认的信天翁种类已经从原来的14种增长到现在的21种。形态特征：信天翁的身长约为90～95厘米嘴的前端有，全身白色，头顶、枕沾橙黄色，翅、肩和尾灰褐色，内侧翼上覆羽白色。外形似海鸥。头大；嘴长而强，由许多角质片覆盖，上嘴先端屈曲向下；鼻成管状；颈短；体躯粗壮结实；尾短；信天翁的翅翅膀狭长而宽大，可达55厘米以上，它们的身重约为7～8千克。生活习性：信天翁一般喜欢夜间出行。善于凤翔、游泳，在陆地上也能行走。海面上休息，繁殖期在岸边、岛屿等陆地隐蔽处。肉食性，以鱼类、软体动物等为食。他们不能在空中飞翔时捕获猎物，也不能浅入水下捕食，觅食活动都是在水面上进行。由于受的生活环境的影响，信天翁的警觉性都比较高，你经常会看见它们只是单个或成对的出行活动，但是它们安静的有些诡异。繁殖：信天翁的繁殖期为大概10～12月。它们喜欢在岸边、岛屿的岩石上营巢，巢非常简陋，主要是利用在地面上的湿地，用枯草、苔藓和泥土筑成。信天游每窝只产1枚卵，孵化期为两个半月到三个月。成长：幼鸟的成长需要亲鸟反刍出来的食物精心地养育。幼鸟出生时身上都披着淡淡的绒毛，绒毛脱掉后成为长着一层蜷曲浓毛的幼鸟。待到幼鸟全身开始变为白色的时候，亲鸟就飞去，只留下幼鸟们依靠消耗体内储存的脂肪过冬。约经过9个多月以后，幼鸟就可以独立到大海上空生活。它们9～12年后就会性成熟。寿命：信天翁的寿命约为40～60年。它们可以在海上飞5年之后才回到它出生的岛屿陆地。配对为终身，一般在6岁时开始。每年在10月底回到同一个地方见面，以沙、灌木枝和火山岩筑巢。一对只下一个蛋，父母轮流孵蛋，约65天孵出。一般到5月底6月初，小鸟几乎可以独立的时候，小鸟的爸爸妈妈会抛弃鸟巢和它们的宝宝，让它们自己练习飞翔和捕食。信天翁的飞翔能力之所以那么有名，是因为它们几乎能够不拍一下翅膀的跟随船只滑翔数小时。它们为减少滑翔时肌肉的耗能而体现出来的适应性之一是有一片特殊的肌腱将伸展的翅膀固定位置，其二是翅膀的长度惊人，较之鹱形目其他科的鸟类，信天翁的前臂骨骼与指骨相比显得特别长，信天翁的翅膀上附有的25～34枚次级飞羽，比海燕多出15～24枚。于是，信天翁的翅膀如同是极为高效的机翼，使它们能够迅速向前滑翔，而下沉的几率很低。信天翁这种对快速、长距离飞行的适应性，使得它们可以从其所在海岛上起飞，在浩瀚的汪洋上来去自如。南极洲、南美洲、非洲及澳大利亚南端的信天翁的分布与当地的海洋带受风影响有关。个体和种类数目最多的信天翁集中在南纬45°～70°，但它们也在南半球的温带水域繁殖，同时少数种类的分布区域进入了北太平洋。加拉帕哥斯群岛和厄瓜多尔外海的拉普拉塔岛上的加岛信天翁在气候受寒流洪堡洋流的影响的赤道处繁殖。而亚洲的短尾信天翁、西北太平洋的黑脚信天翁和夏威夷群岛的黑背信天翁均在北太平洋繁殖。如今，北大西洋没有信天翁繁殖，尽管在180万年～1万年前的更新世曾有，也尽管人们知道那些误入北大西洋的信天翁中有少数已存活了数十年。可能是因为更新世后大量没有信天翁扩散，所以现在的北大西洋依然没有信天翁的种群。信天翁喜欢跟随船只吃一些人类从船上扔下的废弃物，可以不难看出它们它们是食腐动物。它们的饮食范围很广，但经过对它们胃内成分的详细分析，发现鱼、乌贼、甲壳类构成了信天翁最主要的食物来源。它们主要在海面上猎捕这些食物，但偶尔也会像鲣鸟一样钻入水中，灰头信天翁一般可以潜水深度达6米，还有可以以潜水更深的灰背信天翁，它们最深可潜达12米深。因为夜间时会有很多的海洋有机物浮到水面上来，所以信天翁有时会在晚上出来觅食。有关信天翁白天和夜间觅食的比例问题，人们通过劝服它们吞下一个传感器的办法便可以获得详细信息。传感器位于胃中，当信天翁吞入一条从寒冷的南大洋水域中捕获的鱼时，体内温度会立刻降低，传感器便将此记录下来。信天翁的食物摄入成分比例因种类的不同而不同，而这对又影响到它们的繁殖。信天翁的平均年龄可达30岁，相比其他鸟类的寿命，算是寿命相当长的鸟类之一。但它们繁殖较晚。虽然3～4岁时生理上就具备了繁殖能力，但实际上它们在之后的数年里并不开始繁殖，有些甚至直到15岁才进行繁殖。刚发育成熟后，幼鸟会在繁殖季节临近结束时出现在繁殖地，但时间很短；此后的相当一段时间里它们会花大部分的时间会寻找自己的另一半。当一对配偶关系确立下来后，通常就会一直生活在一起，直到一方死亡。“离婚”只发生在数次繁殖失败后，并且代价很大，因为它们接下来几年内都不会繁殖，直至找到新的配偶。事实上，对于漂泊信天翁来说，就算再找到新的伴侣也会永久性的降低它们的生殖成功率。信天翁大部分都会群居营巢，甚至会有数以万计成双入对的信天翁群居在一起，绝对称得上是蔚为壮观。只有Phoebetria属的两个种类主要在悬崖的岩脊上单独营巢。有几个种类的巢为一个堆，由泥土和植物性巢材筑成，非常大，成鸟爬上去都有困难。而热带的信天翁较少筑巢；加岛信天翁则根本不筑巢，它们将卵置于足部四处游荡。一般到了繁殖期雄鸟会先来到群居地，等待雌鸟的到来。信天翁的孵卵任务和鸵鸟一样由双方共同承担，不过信天翁一般是几天轮换一次。一般较小种类信天翁的孵化期约为65天，而皇信天翁约为79天。对于刚孵化的雏鸟，亲鸟开始时主要是喂育，后来则主要是看护。在出生20天后，看护期结束，接下来成鸟只是定期回到陆地给雏鸟喂食。黑脚信天翁的雏鸟白天常常会在离巢30米的周围寻找阴凉处踱步，但只要亲鸟带着食物一到，它们就立即冲回巢中享用父母的恩惠。而信天翁的成鸟则需要花很长的时间用以来辨认自己的雏鸟，雏鸟将会从它们的父母那里得到未消化的食物和已消化了的猎物所产生的油。有些种类的亲鸟如漂泊信天翁会在育雏期间，彼此轮流到遥远的捕食区域去觅食，短则1~3天，长则5天以上。而漂泊信天翁更是令人敬佩，雄鸟往往会比雌鸟飞到更远的南方去寻找食物，因此也就要面对更寒冷的海水和暴风雨更多的恶劣天气。故漂泊信天翁的雄鸟的翼负载无一例外地具有比雌鸟更高。一般黑眉信天翁和黄鼻信天翁的飞羽长齐需要大约120天，而漂泊信天翁大约278天。所以一般漂泊信天翁的留巢期是最长的，包括孵化期在内长达356天，也就意味着漂泊信天翁只能隔年繁殖，因为每次繁殖后都必然有一个换羽期。事实上，已知的包括全部的”大信天翁”种类、灰背信天翁、乌信天翁和灰头信天翁等在内的至少有9个种类的信天翁是两年繁殖一次。人们曾认为不繁殖的信天翁，会漫无目的的在海上飞行。然而，附于漂泊信天翁身上的现代传感器显示情况并非如此，而似乎是个体会朝海上的某个特定区域飞去，并在那里度过大部分时光。它们一年只产一个卵，孵卵是双方分工合作的，在它们孵卵的75～82天里，雌鸟的任务就是孵卵，而雄鸟则负责在巢外做警卫。

过去，迷信的水手将信天翁视为是不幸葬身大海的同伴亡灵再现，因此深信杀死一只信天翁必会招来横祸。塞缪尔??泰勒??柯勒律治的著名诗篇《古代水手的诗韵》正是叙述了在一只信天翁被枪杀后灾难是如何降临到一艘船上的。然而，即便如此，许多19世纪的水手仍热衷于捕食这种鸟类来丰富一下漫漫航途中单调乏味的饮食，并将它们的脚折入烟袋中，将翅膀的骨头放进烟管里。信天翁“albatrosss”这个词从葡萄牙语“alcatraz”一词发展而来，最初用于指任何一种大型的海鸟；很明显，这个葡萄牙词源于阿拉伯语“al-cadous”，指鹈鹕。信天翁区别于本目（鹱形目）其他科鸟类的不同之处在于，它的管状外鼻孔的位置是分别在喙基部的两侧，而非聚合在喙基顶部。信天翁科下分为4个属：“Diomedea”属，即“大信天翁”，包括6个种类，平均翼展达3米；“Thalassarche ”属，有9个相对较小的种，通常被称为“mollymauks”（源于荷兰语“mollemok”，最初指臭鸥）；“Phoebastria”属，包括4个北太平洋和热带太平洋地区的种类；以及由一身深色的乌信天翁和灰背信天翁组成的“Phoebetria”属，具有相对较长的翅膀。通过近年来的分子分析，得到承认的信天翁种类已由14种增至21种。

Alcatraz is a small island in San Francisco Bay, 1.5 miles from San Francisco. From Alcatraz, you can see the famous Golden Gate Bridge. Alcatraz is also famous and is now a major tourist attraction. Tourists can reach the island by boat from the city. Alcatraz has often appeared in movies, including "Escape from Alcatraz" which was made in 1979. One reason it"s famous is because it used to be a prison , a very special prison. It was designed for prisoners who were causing trouble in other prisons, such as trying to escape. It was a maximum security prison, so escape was almost impossible. The waters around it are cold, and only very strong swimmers can swim from the island to San Francisco. Q：What kind of prisoners was it designed for? A ：prisoners who were troublemakers. The first group of prisoners arrived in 1934. There were 137 prisoners , including bank robbers and murderers . They came by train from another prison in the state of Kansas. During that trip there was heavy security. The prisoners were under guard and handcuffed. Nobody wanted them to escape. Q：Where did the first group of prisoners come from? A ：They came from Kansas. The prison was designed to hold up to 336 prisoners. However the average population was only about 270. Although there were several notorious inmates, such as Al Capone, most of the inmates were not well-known. Many had tried to escape from other prisons or were considered violent. If a man did not behave at another prison, he could be sent to Alcatraz. At Alcatraz there was just one inmate in each prison cell. Prison life at Alcatraz was highly structured and boring. It was designed to teach prisoners to follow rules. They had four rights: food, clothing, shelter, and medical care. Everything else was a privilege that had to be earned . Privileges included working, visits from family members, and access to the prison library. There were also activities such as painting and music. Once a prisoner showed that he could follow the rules, he could be transferred back to another prison to finish his sentence. Alcatraz was used as a prison for 29 years. During that time, no prisoner escaped successfully. There were 14 escape attempts, involving 36 prisoners. 23 were caught alive, and six were shot and killed. 2 men tried to escape twice. 2 drowned and 5 were listed as missing and presumed drowned. The most violent escape attempt occurred on May 2, 1946 when 6 prisoners tried to escape. That event is called the "Battle of Alcatraz." While it was in use, Alcatraz held some of the most notorious criminals in American history, such as Al Capone. Al Capone was a crime boss who built his career in Chicago. The prison was finally closed in 1963. It was closed because it was too expensive to operate. Q：Why was the prison finally closed? A：It was too expensive to operate. A bar graph uses rectangular bars of different lengths to show and compare data. The lengths of the bars are proportional to the values they represent . The bars can be vertical, up and down, or horizontal. A circle graph, often called a pie graph, is shaped like a circle. It is divided into segments that look like pieces of a pie. Percentages are used to compare the segments, which are ordered from biggest to smallest. Line graphs are used to show the relationship between two variables, such as time and distance. These variables are plotted on 2 axes, the X-axis and the Y-axis. The x-axis often shows time while the y-axis shows how quantities, such as distance, temperature or profits change with time. A flowchart is a type of graph that shows how a process or project flows from start to finish. A flowchart consists of start points, inputs, outputs and decision points. An organizational chart, or org chart shows the structure of a company. It shows how people and departments within a company are connected. It defines the roles and responsibilities of people and departments within a company. Laws are rules that people are supposed to follow . A system of laws governs the behavior of people within a country. Criminals are people who break the law. People who commit a crime are called criminals. Some criminals are very dangerous and needed be put in jail. A jail or prison is a place where criminals are locked behind bars, sometimes for many years. Prisons are designed to keep criminals away from other people. A courthouse is where someone charged with committing a crime goes on trial. In court, evidence is presented to show the guilt or innocence of a person on trial. When someone breaks the law, they may be arrested by the police. To arrest someone means to take and hold them until they go on trial. When a person is charged with breaking a law,they are tried in a court of law. Someone who is found guilty of committing a crime is sent to prison . An action that follows the law is a legal action. May I help you, sir? I"d like to change some US dollars into Japanese yen, please. Yes, certainly sir. How much would you like to change? I"d like to change 500 dollars. May I see your passport please? I don"t have it with me, but I do have my driver"s license. Would that be OK? No, I"m sorry, sir. I need to see your passport, it"s the law. Look, I"m not asking for a loan. I just want to convert my dollars into yen. Why do I need my passport? I understand your frustration sir, but that"s the law. I can not do something that is illegal. Q：Why does the customer need his passport? A：It"s required by law. If someone is frustrated they are a bit irritated. OK, do you have any suggestions? Sure, the easiest things for you to do it is to use a machine in one of the hotels near here. You can borrow someone"s passport and then do the conversion. So the machine doesn"t check my fingerprints or anything like that? No, sir. But there is a limit as to how much you can change at one time. You also have to pay a higher fee. Thanks for your help. You"re welcome, sir.

信天翁是一种鸟类。信天翁属于鹱形目、信天翁科，共4属21种。他们分别分布在从约南纬25°至流冰群岛的南半球海域，并利用该区域内的岛屿进行繁殖。信天翁“Albatrosss”这个词从葡萄牙语“Alcatraz”一词发展而来，最初用于指任何一种大型的海鸟；很明显，这个葡萄牙词源于阿拉伯语“al-cadous”，指鹈鹕。信天翁区别于本目（鹱形目）其他科鸟类的不同之处在于，它的管状外鼻孔的位置是分别在喙基部的两侧，而非聚合在喙基顶部。信天翁科下分为4个属：“Diomedea”属，即“大信天翁”，包括6个种类，平均翼展达3米；“Thalassarche”属，有9个相对较小的种，通常被称为“Mollymauks”（源于荷兰语“Mollemok”，最初指臭鸥）；“Phoebastria”属，包括4个北太平洋和热带太平洋地区的种类；以及由一身深色的乌信天翁和灰背信天翁组成的“Phoebetria”属，具有相对较长的翅膀。通过分子分析，得到承认的信天翁种类已由14种增至21种。

过去，迷信的水手将信天翁视为是不幸葬身大海的同伴亡灵再现，因此深信杀死一只信天翁必会招来横祸。塞缪尔61泰勒61柯勒律治的著名诗篇《古代水手的诗韵》正是叙述了在一只信天翁被枪杀后灾难是如何降临到一艘船上的。然而，即便如此，许多19世纪的水手仍热衷于捕食这种鸟类来丰富一下漫漫航途中单调乏味的饮食，并将它们的脚折入烟袋中，将翅膀的骨头放进烟管里。信天翁“albatrosss”这个词从葡萄牙语“alcatraz”一词发展而来，最初用于指任何一种大型的海鸟；很明显，这个葡萄牙词源于阿拉伯语“al-cadous”，指鹈鹕。　　信天翁区别于本目（鹱形目）其他科鸟类的不同之处在于，它的管状外鼻孔的位置是分别在喙基部的两侧，而非聚合在喙基顶部。信天翁科下分为4个属：“Diomedea”属，即“大信天翁”，包括6个种类，平均翼展达3米；“Thalassarche”属，有9个相对较小的种，通常被称为“mollymauks”（源于荷兰语“mollemok”，最初指臭鸥）；“Phoebastria”属，包括4个北太平洋和热带太平洋地区的种类；以及由一身深色的乌信天翁和灰背信天翁组成的“Phoebetria”属，具有相对较长的翅膀。通过近年来的分子分析，得到承认的信天翁种类已由14种增至21种。

信天翁以毫不费力的飞翔而著称于世——它们能够跟随船只滑翔数小时而几乎不拍一下翅膀。过去，迷信的水手将信天翁视为是不幸葬身大海的同伴亡灵再现，因此深信杀死一只信天翁必会招来横祸。塞缪尔·泰勒·柯勒律治的著名诗篇《古代水手的诗韵》正是叙述了在一只信天翁被枪杀后灾难是如何降临到一艘船上的。然而，即便如此，许多19世纪的水手仍热衷于捕食这种鸟类来丰富一下漫漫航途中单调乏味的饮食，并将它们的脚折入烟袋中，将翅膀的骨头放进烟管里。信天翁“albatrosss”这个词从葡萄牙语“alcatraz”一词发展而来，最初用于指任何一种大型的海鸟；很明显，这个葡萄牙词源于阿拉伯语“al～cadous”，指鹈鹕。信天翁区别于本目（鹱形目）其他科鸟类的不同之处在于，它的管状外鼻孔的位置是分别在喙基部的两侧，而非聚合在喙基顶部。信天翁科下分为4个属：“Diomedea”属，即“大信天翁”，包括6个种类，平均翼展达3米；“Thalassarche”属，有9个相对较小的种，通常被称为“mollymauks”（源于荷兰语“mollemok”，最初指臭鸥）；“Phoebastria”属，包括4个北太平洋和热带太平洋地区的种类；以及由一身深色的乌信天翁和灰背信天翁组成的“Phoebetria”属，具有相对较长的翅膀。通过近年来的分子分析，得到承认的信天翁种类已由14种增至21种。

信天翁以毫不费力的飞翔而著称于世——它们能够跟随船只滑翔数小时而几乎不拍一下翅膀。过去，迷信的水手将信天翁视为是不幸葬身大海的同伴亡灵再现，因此深信杀死一只信天翁必会招来横祸。塞缪尔·泰勒·柯勒律治的著名诗篇《古代水手的诗韵》正是叙述了在一只信天翁被枪杀后灾难是如何降临到一艘船上的。然而，即便如此，许多19世纪的水手仍热衷于捕食这种鸟类来丰富一下漫漫航途中单调乏味的饮食，并将它们的脚折入烟袋中，将翅膀的骨头放进烟管里。信天翁“albatrosss”这个词从葡萄牙语“alcatraz”一词发展而来，最初用于指任何一种大型的海鸟；很明显，这个葡萄牙词源于阿拉伯语“al～cadous”，指鹈鹕。信天翁区别于本目（鹱形目）其他科鸟类的不同之处在于，它的管状外鼻孔的位置是分别在喙基部的两侧，而非聚合在喙基顶部。信天翁科下分为4个属：“Diomedea”属，即“大信天翁”，包括6个种类，平均翼展达3米；“Thalassarche”属，有9个相对较小的种，通常被称为“mollymauks”（源于荷兰语“mollemok”，最初指臭鸥）；“Phoebastria”属，包括4个北太平洋和热带太平洋地区的种类；以及由一身深色的乌信天翁和灰背信天翁组成的“Phoebetria”属，具有相对较长的翅膀。通过近年来的分子分析，得到承认的信天翁种类已由14种增至21种。

图片不清楚，看头部貌似是海鸥

或称“圣弗朗西斯科”、“三藩市”。美国加利福尼亚州太平洋岸海港、工商业大城市。位于太平洋与圣弗朗西斯科湾之间的半岛北端。市区面积116平方公里。人口71.3万（1984），大市区（包括奥克兰、伯克利等）325.3万（1980）。西班牙人建于1776年，1821年归墨西哥，1848年属美国。十九世纪中叶在采金热中迅速发展，华侨称为“金山”，后为区别于澳大利亚的墨尔本，改称“旧金山”。1906年遭大地震，严重被毁，后重建。港湾面积1，126平方公里，经宽仅1，200米的金门海峡通太平洋，为重要海军基地和著名的贸易港。是通往太平洋区域和远东的门户。美国西部最大的金融中心。工业发达，主要有飞机、火箭部件、金属加工、造船、仪表、电子设备、食品、石油加工、化学、印刷等部门。华人和华侨较多，市区东北角的“中国城”为美国华人最大集中地。气候温和，景色优美，是著名的旅游城市。有金门桥、海湾桥等宏伟建筑和圣弗朗西斯科大学（1855年建）等高等学校、科研机构多所。 旧金山，华人称为三藩市。位于美国加利福尼亚州西海岸圣弗朗西斯科半岛，面积47平方英里，三面环水，环境优美，是一座山城。气候冬暖夏凉，阳光充足，被誉为“最受美国人欢迎的城市”。1769年西班牙人发现此地，1848年加入美联邦。全市人口约76万，其中华人25万。 旧金山市与县（City and County of San Francisco），简称旧金山（San Francisco），粤语音译为三藩市，直译为圣弗朗西斯科，是美国加利福尼亚州的一个合并市县，也是在人口上加州的第四大城市。位于加州北部海边，旧金山半岛的北角，东临旧金山湾，西临太平洋。在行政区划分上也包含在旧金山湾里的恶魔岛(Alcatraz)和金银岛。城南边是硅谷，两者加上奥克兰(Oakland)以及北边的马林县（Marine County）合称旧金山湾区。

或称“圣弗朗西斯科”、“三藩市”。美国加利福尼亚州太平洋岸海港、工商业大城市。位于太平洋与圣弗朗西斯科湾之间的半岛北端。市区面积116平方公里。人口71.3万（1984），大市区（包括奥克兰、伯克利等）325.3万（1980）。西班牙人建于1776年，1821年归墨西哥，1848年属美国。十九世纪中叶在采金热中迅速发展，华侨称为“金山”，后为区别于澳大利亚的墨尔本，改称“旧金山”。1906年遭大地震，严重被毁，后重建。港湾面积1，126平方公里，经宽仅1，200米的金门海峡通太平洋，为重要海军基地和著名的贸易港。是通往太平洋区域和远东的门户。美国西部最大的金融中心。工业发达，主要有飞机、火箭部件、金属加工、造船、仪表、电子设备、食品、石油加工、化学、印刷等部门。华人和华侨较多，市区东北角的“中国城”为美国华人最大集中地。气候温和，景色优美，是著名的旅游城市。有金门桥、海湾桥等宏伟建筑和圣弗朗西斯科大学（1855年建）等高等学校、科研机构多所。 旧金山，华人称为三藩市。位于美国加利福尼亚州西海岸圣弗朗西斯科半岛，面积47平方英里，三面环水，环境优美，是一座山城。气候冬暖夏凉，阳光充足，被誉为“最受美国人欢迎的城市”。1769年西班牙人发现此地，1848年加入美联邦。全市人口约76万，其中华人25万。旧金山市与县（City and County of San Francisco），简称旧金山（San Francisco），粤语音译为三藩市，直译为圣弗朗西斯科，是美国加利福尼亚州的一个合并市县，也是在人口上加州的第四大城市。位于加州北部海边，旧金山半岛的北角，东临旧金山湾，西临太平洋。在行政区划分上也包含在旧金山湾里的恶魔岛(Alcatraz)和金银岛。城南边是硅谷，两者加上奥克兰(Oakland)以及北边的马林县（Marine County）合称旧金山湾区。

满百度都是，你不嫌费事吗

lslands：群岛。ISLAND，英文单词，名词、形容词、动词，作名词时意为“岛；岛屿；安全岛；岛状物，人名；(英)艾兰”，作形容词时意为“岛的”，作动词时意为“孤立；使成岛状”。短语搭配：North Island塞舌尔北岛酒店 ; 北方岛 ; 新西兰北岛。Ellis Island埃利斯岛 ; 爱丽丝岛 ; 爱利斯岛 ; 艾利斯岛。Robben Island罗本岛 ; 罗宾岛 ; 洛冰岛 ; 罗布恩岛。Vancouver Island温哥华岛 ; 温哥华岛大学 ; 温哥华 ; 坐落在温哥华岛。Victoria Island维多利亚岛 ; 金银岛 ; 维多利亚。Alcatraz Island阿尔卡特拉斯岛 ; 恶魔岛 ; 监狱岛 ; 阿卡特兹岛。Barrow Island巴罗岛 ; 港口名。Christmas Island圣诞岛 ; 圣延岛 ; 耶诞岛 ; 圣诞节岛。Banks Island班克斯岛。双语例句：1.This is my island, not yours!这是我的岛屿，不是你的！2.I wish to be on an island.我希望自己在一个小岛上。3.Because we should run straight on to the Island of Rion.因为这样我们就会直接撞到里人翁岛上去了。

　　剧情讲的其实是， 千万年前，地球上的章鱼进化了，成为了地球上第一个出现的智慧种族，等章鱼们的发展处太空科技后，不知什么原因全种族就离开地球了，只在地球上留守下了一个基地，和一个通讯站，并且封闭，留守人员也进入沉睡，为将来的回归做准备。　　NNN年后，猴子进化成了人类。一直到20世纪初的时候，有个叫哈格瑞夫的人发现了这个秘密（就是2代里的白发老头。），并且发现当初章鱼留下的那个基地其实就在美国纽约地下。 于是他成立了Crynet公司，开始研究章鱼科技，50年后，因为寿命原因，他利用章鱼科技将自己的身体冰冻，将意识和电脑联接以继续研究与控制公司的运作。终于在100年后研制出了**了章鱼和人类科技的“纳米服”。　　纳米服具有半生物半机械的特性。可以大幅度增加装备者的各项能力。且理论上其生物科技可以使纳米服真正的融入人体，修复身体组织，使其不再是一件衣服，而是变成“皮肤，内脏，骨骼”成为人体的一部分。某种意义上来说，就是使人类进化。 他认为只有人类获得这样的进化，才能在将来在章鱼有可能回归的情况下赢得生存空前， 并且哈格瑞夫自己也有私心，希望自己那衰败的身体 可以通过穿上纳米服后得到进化和修复，得以再次活过来。 可惜因为章鱼基地是被封闭的，人类科技无法打开，他得到的技术和样本非常的少，不足以使纳米服达到完美。只有最基本的功能，高端功能虽然预留了接口，但是缺少“硬件”而无法使用。　　终于在2023年的时候，太平洋上的灵山岛上突然出现了章鱼的通讯信号，一直没有被发现的章鱼通讯站被激活了，哈格瑞夫第一时间就发现了这个情况。 于是他认为机会和危机同时都到了，机会是，终于可以获得完整的资料来完善纳米服了。 但是同时 通讯站的恢复，也说明章鱼快要回归了。于是他把纳米服支援了美国军方，并让自己的特工（普费）混入了军方探查灵山岛的任务，其目的是为了进入基地取得样本和资料。(接下来就是1代的剧情了，至于朝鲜怎么会有纳米服的，就看游戏公司怎么圆这个故事了，我敢打赌，他们做一代的时候根本就没有考虑到二代的剧情。）　　普费在灵山岛进入了章鱼的通讯站后虽然取得了部分样本，但是却感染了章鱼时代的病毒孢子， 其实这种孢子并不是章鱼的生物武器， 就像哥伦布发现新大陆后，首先给本地土著带去的不是贸易，也不是战争，而是剧烈得的疾病一样。 人类的生态从没有接触过这种病毒，所以完全没有抵抗力，也没有产生抗体的的时间。　　普费通过章鱼通讯站 和基地之间的链接通道，直接从海底回到了纽约。 回归后的普费去质问哈格瑞夫关于其隐瞒了的病毒的情况（从过场中猜测可能赛可和诺曼也感染了病毒，普费形容为"行尸走肉”。）而哈格瑞夫却以“牺牲是必要的”论点来回应。普费怒而出走。并找到了另一个科学家“古德” 继续对纳米服中的章鱼技术 ，和病毒进行研究，以期找到对抗病毒和章鱼的方法。 不久，纽约地下的基地也开始复苏，全球气候受到能量的异常而变得恶劣。 3年后章鱼人破土而出，同时带出了病毒大规模感染了纽约的人类。也许章鱼认为人类是在自己睡着的时候霸占了家园的垃圾。于是战争爆发。（接2代剧情）　　普费因为感染达到极限，将纳米服交给了主角，同时为了断开和纳米服的意识链接而自杀。（其实突变进化了的纳米服已经将普费的思想融入了自己的计算机，在纳米服被进一步完善的过程中被一点一点的激活。）而2代一开始，哈格瑞夫为了复活自己，需要得到普费身上那套进入过章鱼基地被完善过的纳米服，而不停的追杀主角，然后又欺骗主角自投罗网。 在最后全部失败后，大彻大悟。将最后一部分完善纳米服的基因交给了主角，注射基因后，主角成为 反章鱼用人形毒气弹。进入章鱼的设施改变了孢子病毒的基因，使其对人类无害，反而成为章鱼的剧毒。并且释放出来。最终地球上留守的章鱼人没绝了。

内容简介 这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国*严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套*古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上*强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的*珍贵礼物。作者简介 保罗·威德（非化名），绰号“教练”，1957年出生于美国加利福尼亚州旧金山，早年在康特拉科斯塔县的克莱顿生活。因涉嫌管制物品交易，他于1979年被关入圣昆汀州立监狱，之后几次转狱。2002年获释后，他移居英国伦敦附近，并致力于传播在狱中学到的古老的健身法。他只用邮件与外界进行联系，从未露面于公共场合，从未公开任何私人照片。目录 第一部分：预备 第一章 力量之旅：启程 3 第二章 失传的技艺：“老派”体操 10 第三章 自身体重锻炼与现代健身方法：囚徒宣言 17 第四章 关于本书：囚徒健身 26 第二部分：六艺 第五章 铠甲般的胸肌与钢铁般的肱三头肌：俯卧撑 35 第六章 升降机般的大腿：深蹲 68 第七章 仓门般的背部与大炮般的肱二头肌：引体向上 104 第八章 魔鬼六块：举腿 138 第九章 严阵以待的脊柱：桥 171 第十章 健康、强力的肩膀：倒立撑 204 第三部分：自我指导 第十一章 金科玉律：身体智慧 241 第十二章 训练计划：日程 255 致谢 264前言 本书首次在美国出版，至今已有多年，此间有诸多愉快的经历，真是三生有幸。近来最大的荣耀则是得知本书要译成中文出版。 我和许多西方人一样，都对中国文化（尤其是中国人在人体运动方面发展出的那些精妙系统）怀有敬畏之心。确切地说，中国人深谙“体操运动”的真正价值已有数千年之久。中国人对体育训练（包括武术与现代运动）的诸多贡献，便是最好的证明。“身体智慧”深深地植根于中国文化中，因此，运用我的方法来锻炼，中国读者有先天优势。 通常来说，美国人对待身体训练的态度与中国人迥异。他们都钟爱能够使运动变得更加容易的大大小小的玩意儿：美国人在训练时喜欢用大重量的钢铁、昂贵的器械，以及其他各种类型的设备；如果使用药物和危险的化学药剂能够使运动成绩大幅提高，他们一定会使用。这样做会使训练者的个头看似很大、身体看似很有力，但其付出的代价可谓不菲。采用这些方法练就的体格很不自然—尽管这样的方式能够使训练者变强壮，但这种强壮并不平衡：他们的肌肉僵硬，关节容易受伤；他们动作迟缓，不能迅速或协调地使出自己的力量。 其实有一种方法，让训练者无需忍受关节疼痛或身体不适，便可以练就极致的肌肉力量、惊人的块头以及超强的爆发力。该方法很自然地运用人的自身体重，而不是那些奇形怪状的器械。 很幸运，我在近20年的服刑期间学到了这一传统的方法。在没有器械可用的虎狼之地，一代一代的美国囚徒经过实践，发展出了只用自身体重就可以练就极致爆发力与超强力量的高级技巧。我在本书中介绍的就是这些技巧的精髓。 尽管我曾入狱，但希望广大中国朋友能够既往不咎，别太计较我在多年前由于一时糊涂犯下的错。出狱之后，我致力于帮助更多的人达到健康与力量的极致。本书绝无美化监狱之意。恰恰相反，我的使命就是将这些方法带出那个肮脏的所在，使其得见天日，这样人人（而不再仅仅局限于几个阶下之囚）都可以从中受益。 本书在美国出版之后，数以万计的人才发现，其实根本不需要器械、药物或什么奇怪的花招，就可以掌握高水平的运动技能、获得强劲有力的体格。我想你也会发现这条永恒的真理。 我保证：以本书为师，你将与强壮相伴！媒体评论 保罗·威德给我们呈现了一套非常清晰、有效的健身体系，既有强大的自身体重练习动作，也有扎实的训练哲学。读吧。 ——Pavel Tsatsouline，《赤身战士》作者 本书可以为自身体重训练“正名”。其中的知识既丰富又精确，既古老又新颖，相比之下，活在现代文明中的我们都是身体与力量方面的文盲。 ——Gray Cook，“功能性运动系统”创始人 你提供身体，本书提供剩下的一切，告诉你做什么、怎么做。 ——Loren Christensen，《战士的身体》作者 这些知识经过*严酷的验证并且存留了下来。尊重它们，使用它们，你会因此而更强大。 ——Brett Jones，俄式壶铃大师 了不起！史上*创见的健身书。它给任何人（无论其健康程度如何）提供了一整套“掌控自己身体”的计划。 ——Tim Larkin，近身格斗指导专家 关于力量，这是一本划时代的书。虽然有很多书是论述“自身体重锻炼”的，但其中很少有专注于真正的力量训练的。这不是另一本教你做“100个俯卧撑”的书，而是一本教你做单臂倒立撑、单腿深蹲和单臂引体向上的书。只在漫画书上见过这些玩意儿？你现在可以把它们带到你的世界里了。 我把其中的一些技巧应用到我的训练中，桥系列和举腿系列对我的力量帮助很大。我相信本书对军队教官、摔跤教练和武术指导都极具价值。我认为它能让你拥有连蜘蛛侠也不敢小觑的力量。 ——Adam T Glass，职业大力士表演者 无论对我个人还是对我的职业来说，本书都出现得正是时机，它给我和会员们提供了更好、更有效的训练方法。如果你想真格地练身体，就需要这本书。 ——Craig Ballantyne，“波动训练”创始人 因为这个书名，我不想喜欢这本书，更不想读它。但我不仅喜欢它，而且爱它。 作为一个前体操运动员和体操教练，使用自己的体重来锻炼身体是理所当然的。毕竟，如果连自己的身体都无法使用，你练力量是为了什么呢？ 威德进入了“真格健身”的核心，这使本书具有“史诗”级的意义，任何热爱力量的人都应该知道它。 ——Mark Reifkind，壶铃训练教练 关于自身体重训练，本书中充满了我所见过的*强大的知识。我希望当我还是一名摔跤手的时候，手里就有这本书。但更重要的是，我会把这些知识传授给我的客户和子女——我就是这样佩服它，这样信任它。 ——Zach Even-Esh，《终极秘密力量》作者精彩片段 走进世界上任何一间健身房，你都会发现一堆用类固醇“催肥”、自以为很强壮的家伙—因为他们的臂围可达45厘米、他们能卧推起重重的杠铃、他们的身型看上去无比壮硕，尤其是穿上紧身背心或T恤衫时。 但是在这些人当中，有多少人真正强大有力呢？ ·多少人具有真正的能派上用场的运动能力呢？ ·多少人能俯身来20个完美的单臂俯卧撑呢？ ·多少人的脊椎足够强健、灵活、健康，能够后弯腰摸到地板呢？ ·多少人能单靠膝盖和臀部的力量单腿径直下蹲至地面再站起来呢？ ·多少人能抓住高过头顶的横杆来一个毫无瑕疵的单臂引体向上呢？ 答案是： 几乎没有。 你会发现，今天在任何一家健身房里锻炼的健美者几乎没有一个能完成这些简单的动作。然而，现在的媒体和大众却将健身房里那些身材臃肿的装腔作势之徒视为力与美的象征。 那种体型已经成为公认的终极健康的标志，这在我看来简直荒谬之极。一个人宣称他在健身房里能举起多重的杠铃，这有什么意义？如果他连自己的身体都无法运用自如，那他又怎么配得上“强壮”二字呢？ 强壮起来 如今，大多数在健身房锻炼的瘾君子都中看不中用。这些人可能有刻意练出的、粗大的四肢，但那种粗大只是来自于肌肉组织，其实他们的肌腱和关节非常弱。让一个大块头做单腿深蹲（屁股挨地的那种）不超过两次，他的膝盖韧带就会难以消受。大多数健身者确实有力量，但他们不会协调地运用自己的力量。如果让他们倒立行走，他们就会摔个嘴啃泥。 那些渴望变得强壮有力的现代人竟然不惜花费不菲的费用去办昂贵的健身卡，而仅仅是为了使用哑铃、杠铃和其他的“玩具”。看到他们，我不知该哭还是该笑。我该笑是因为这是一个完美的骗局，健身业骗了全世界的人，让大家以为没有器械就不能健身。然后，就会有人买下这些器械或以高昂的价格将其出租。而我该哭则是因为这根本就是一出悲剧，普通的健身者（不使用类固醇）年复一年地锻炼，身材变化却微乎其微，甚至还损失了一些真正的运动能力。 健身业和大量的广告会不间断地给你洗脑，让你以为没有那些器械就不能健身。但事实上，要想孔武有力根本无需哑铃、拉力器、花哨的器械或其他废物。其实，在不使用任何特殊器械的情况下你完全可以变得像赫拉克勒斯（Hercules）一样力大无穷，真正有力量、有活力。不过，要想开发真正属于自己身体的力量，你先得知道如何去做，你需要正确的方法，真正的技艺。 我所说的这种方法其实一直都在。它是在古代传统训练方法的基础上建立的；它历经数百年的时间逐渐形成，并在无数次实践中得到一次又一次的验证；它具有将弱不禁风之人锻造成钢铁战士的超级能力。这就是“升级式体操”—一种运用人类的身体使之发展到极致的技艺。今天，体操被视为一种有氧运动或肌肉耐力训练，不为人重视。但在过去，即20世纪下半叶之前，世界上最强壮的运动员都是通过练习“升级式体操”让自己日复一日、年复一年地变得更强壮、更有力的。 被人遗忘的自身体重锻炼 很不幸，你在任何健身房都学不到这门技艺。现如今（其实就是最近），绝大多数运动员对此技艺都闻所未闻。上世纪，有诸多新健身法开始流行，它们都要借助一定的健身器材，比如杠铃、哑铃、拉力器或其他新玩意儿。从那时起人们开始幼稚地迷恋于各种器材，这样一来用自身体重锻炼的方法就被无情地挤出了局。有关如何恰当地练习体操的知识，几乎被健身器材制造商的宣传广告挤压得没有一点儿空间。其实那些商人就是想让你相信，没有他们的产品你就没法训练身心。 受到这些影响，体操的传统技艺已经降级为“孩子”的健身方法。今天的体操动作包括俯卧撑、引体向上、深蹲等，这些都是很好的练习动作。但是在做这些动作的过程中你没有负重，所以反复做虽然可以提高你的耐力，但不会使你的力量大大增强。真正的传统体操—即“老派”体操—大师，都知道该如何训练才能激发出一个人最大、最纯粹的力量，这种力量远远超过一般健身者通过杠铃或组合器械锻炼出来的。我见过一些通过“老派”体操锻炼的人，他们都强壮有力，甚至能徒手弄断钢制手铐、撕开铁栅栏。如果让他们在墙上打一拳，那足以让砖块碎裂。 你想拥有这种“超凡”的身体力量吗？ 在本书中我会教你如何实现这一目标，不过不是去健身房或者狂做俯卧撑，那样都无法实现你的愿望。只有了解了如何练习“老派”体操，你才能释放自己身体中最原始的力量。 我师出何门 很幸运，“老派”体操的那一套还存在，但只存在于那些黑暗的地方。在那里，一个人只有足够强大才可保命，但那里可能根本没有杠铃、哑铃以及其他现代化的健身器械。我说的“那里”就是监狱、拘留所、劳改机构以及不管什么名字，只要是文明人关押粗野之人的地方就行。 我叫保罗?威德，说来惭愧，我对监狱生活了如指掌。1979年，我第一次犯罪便进了圣昆汀（SanQuentin）州立监狱，此后的23年中，有19年我都是在美国几所管教极为严酷的监狱中度过的，其中包括安哥拉监狱（又名安哥拉劳改营，AngolaPenitentiary）和马里恩监狱(Marion)—残酷程度与“人间地狱”恶魔岛监狱(Alcatraz)不相上下。 我很了解“老派”体操，或许现在没有人比我知道得更多。在我服刑的最后一段日子中，大家给我起了个绰号“Entrenador”，这是西班牙语，意思是“教练”，因为新来的菜鸟都会到我这里学习如何在很短的时间内变强大。我也因此得到很多人的拥护，并收到他们给的不少好处。我觉得自己受之无愧，因为我的方法行之有效，我能做12个自由单臂倒立撑—至今我还没见过有其他人能做到，即使把获得过奥运会体操冠军的运动员也算在内。在监狱中，我们每天轮班干体力活—让囚徒在农场干活是一种减少麻烦的有效手段，一天活干下来人通常会筋疲力尽，自然也就没精神再打扰狱警了。我曾连续6年获得安哥拉监狱俯卧撑/引体向上年度大赛冠军，这项比赛是由一名囚徒创办的。1987年，我还参加了加利福尼亚举重锦标赛并获得了季军，其实我从未接受过举重训练，我只是因为跟人打赌才参加比赛的。多年以来，我始终坚持用自己的方法进行锻炼，我都记不清有多少年了。不过，这套锻炼方法的确让我的身体变得特别健壮。20年来，我不得不与退伍老兵、变态和疯子等为伍。由于生活所迫，这些家伙大都会努力锻炼，但绝大多数都没我强壮。另外，世界上一些颇有成就的运动员其实也曾是罪犯，所以你可能并没有在健身杂志上看到过关于他们的健身方法的介绍。 服刑期间，我一直努力使自己变得强壮并保持最好的状态。竭尽全力锻炼，成了我唯一的目标，只不过我不是在舒适的健身房里—周围没有镀铬的健身器械，没有晒得黑黝黝的装腔作势之徒，也没有身裹弹性纤维的妩媚女人。我也不像今天大多数私人教练那样，通过3周的课程就获得教练资格。我绝对不是某些肥猪作家，一辈子没有一天汗流浃背地度过，却拼凑出很多有关健康或健身的书籍。我也不是什么天才运动员。第一次狱中受伤，发生在我22岁生日后的第3周。当时我体重68千克，身高186厘米，我的手臂瘦长，看上去就像烟斗通条，甚至还不及通条结实。有了早些时候的险恶经历，我很快就认识到囚徒们恃强凌弱就像呼吸一样平常，而遭到恐吓更是家常便饭。我不希望自己成为任何人的“婊子”。我认识到要想不成为别人的目标，最安全、最有效的方法就是让自己变强，而且要快。 很走运，进到圣昆汀监狱几周之后，我就被安排与一名前海豹突击队员同在一间囚室。他受过军事训练，体形健硕。他教我做一些基本的健身动作，如俯卧撑、引体向上、深蹲。我学到了做这些动作的正确方法，仅仅跟他训练几个月后我的块头就增大了不少。每天在囚室里锻炼，我的体能提升很快，不久之后有些动作便能做上数百个了。我想让自己变得更强大，为了达到这一目标我不遗余力。我向我能找到的每一个人学习，在我的狱友中有体操运动员、军人、举重运动员、习武者、瑜伽练习者、摔跤运动员，甚至还有几位医生。 那时，我根本没机会进健身房，我只能在囚室中徒手锻炼。所以，我得尝试各种不同的锻炼方式，努力让自己的身体成为一间健身房。锻炼成了一种“药”，而我也沉浸其中无法自拔。6个月后，我的块头和力量就大有长进。1年之内，我就跻身监狱中身体最强壮者的行列—这全靠传统体操。这种锻炼方法在监狱外早已无人问津，而在监狱里，与之相关的知识却“代代相传”。这是因为对囚徒而言，很少有别的方法可以用—那里既没有普拉提课，也没有跑步机。现在，很多人都在谈论监狱里的健身房，但老实说直到最近几年监狱里才设立了健身房，而且设备也相当破旧。 在我的狱友中，有一位名叫乔?哈提根（JoeHartigen）的无期徒刑犯，是我的良师益友。我认识他时，他已经71岁了，并且已经在狱中度过了30多年。他上了年纪，身上还有很多伤，尽管如此，他还是坚持每天早晨都在囚室里锻炼。他非常强壮，我见过他只用两根食指做负重引体向上，只用一根大拇指做单臂俯卧撑，而他做这些时甚至都不见费力。他比那些所谓的“专家”更了解健身。他那强壮的身体是在20世纪上半叶的老式健身房里练出来的，那时大多数人听都没有听过可以更换杠铃片的杠铃。那些家伙大多用自身体重锻炼，他们的锻炼方法如今被视为体操的一部分，而不属于力量训练。当然，他们也使用“器械”，但不是躺在可调节的舒适座椅上，而是要拖拉又大又不规则的物体，如加载重物的桶、铁砧、沙袋或其他人。像这样的负重训练涉及很多与力量有关的重要因素—如抓握耐力、肌腱强度、速度、平衡、协调和野性魄力，这些在现代健身房里都已消失不见了。 这种锻炼法竟然可以使老前辈的身体如此强壮。20世纪30年代，乔在圣路易斯与“铁臂阿童木”（The MightyAtom）共同锻炼。“铁臂阿童木”是有史以来最著名的大力士之一，身高只有163厘米，体重约64千克。“铁臂阿童木”是一个奇迹，他的日常表演会令众多的现代健美者哭着去找妈妈。他能挣脱铁索、徒手把大钉子钉进松木板里，还能把小钉子咬成两半。1928年，他仅仅通过拉住了拴在飞机上的一根绳子，就成功地阻止了飞机起飞（他甚至都没犯得上用手，只是把绳子系在了头发上）。与现代健身房里的鼠辈不同，“铁臂阿童木”的身体的任何地方都强壮无比，而且他能在任何地方证明这一点。他所做的另一件令人惊叹的事便是不用工具给小汽车换轮胎—他可以徒手拧开车轮上的螺栓，然后再抬起汽车，把备用轮胎装上。在20世纪30年代中期，他遭到6个魁梧的货轮装卸工的袭击，结果这6个家伙被收拾得很惨，还进了医院。幸运的是，他本人没有因此而进监狱，因为把铁条像发卡一样弄弯对他来说是再平常不过的事情。这些都是类固醇流行之前那个时代的传奇。“铁臂阿童木”也像乔一样，不需要借助骗人的肌肉药物，而直到晚年他还强壮得令人畏惧。事实上，80岁之前他一直在进行大力士表演。在经济大萧条的年代，乔认识了许多大力士，还与其中一些人一同锻炼过。在狱中，他经常给我讲那些“强人轶事”，如今这些世界顶级强人的名字早已消失在了历史的漫漫长河之中。 我能大量地接触并学习他们的锻炼哲学真是非常幸运。比如，乔就强调了这样一个事实：过去很多人都是用自身体重训练来真正强壮体魄的。当然，为了展示力量，他们也要借助外物—如铁桶和钉子，但大多数时候，他们都是通过控制自己的身体来增强自身的力量。事实上，乔憎恨杠铃和哑铃。在监狱的餐厅中他经常对我说：“如今，人们试着用杠铃和哑铃让自己的块头变大，这真是愚蠢。其实，用自己的身体就可以练就让人刮目相看的体格，而这就是古希腊和古罗马运动员的训练方法。看看那个时代流传下来的雕像，那些家伙的肌肉比今天用药物催长的家伙的还大，而且更令人难忘。”确实如此，看看拉奥孔（收藏于梵蒂冈）和赫拉克勒斯这两座雕像你就能明白。在艺术家创作这些雕像时充当模特的古代运动员的肌肉显然非常发达，我想他们即使来到现在，也很容易就能赢得健美比赛的冠军。其实直到19世纪人们才发明了可配重的杠铃。要是这些事实还不足以让你赞同我的观点，那你可以看一看现代的男性体操运动员，这些人几乎都在用自身体重锻炼。在他们之中，很多人的体格都足以令许多健美者汗颜。 虽然乔已经离我而去了，但我向他保证过，他传授给我的训练智慧绝不会失传。那其中的很大一部分都写在这本书中了。安息吧，乔！ 学成出师 这些年里，我有机会观察到上千个囚徒的锻炼，有的在院子里的力量训练区（如果监狱有的话），有的在囚室里。我和许许多多行家都聊过—很多都是精英级的强人。对他们而言，锻炼就是一种信仰，一种生活方式。这么说并没有夸大其词。这些年，我学到很多有关健身的秘诀和技巧，并把它们慢慢融入了我的体系。我和其他狱友一样，从监狱生活中意识到了身体强健的重要性，因为狱中很少有安全舒适的生活。我不断地付出努力与汗水，尝试着把听到的健身知识转换成具体的实践。为了亲自验证各种信息的正确性，我一天都没停过。所以，在众多的狱友中我以沉迷于锻炼、时刻保持巅峰状态而著称。有我参与的事情总是速战速决，因为我的力量很好、爆发力极强。久而久之，我便成了一个传奇。很自然地，我比没有锻炼的时候获得了更多尊敬，甚至还因为这样的生活方式和能力获得了某些狱警的赞誉。90年代，我在马里恩监狱服刑，两名狱警被谋杀，之后那里便采用了永久封杀的管理方法（“永久封杀”的意思是，所有囚徒每天都有23个小时是被单独监禁的，天天如此）。为避免再出差错，警卫每40分钟便巡逻一次。在马里恩，有个不胫而走的笑话：有一次，警卫看见我在做俯卧撑，40分钟后他再次巡逻的时候看见我还在做俯卧撑，而且是完全相同的动作。 在服刑的最后几年中，作为健身强人的我名声大震，每天都有很多人（主要是新来的囚徒）来找我，让我当教练。他们都听说我能让他们在短时间内变成狱中硬汉，而且我的收费适中。他们想学到失传的技艺（在监狱外确实难得一见），想学会如何练出足以震慑人的肌肉、强大的体能、野兽般的体魄和强悍的力量—在不使用器械的情况下，因为他们中的大多数地位太低，不能进入院子里的力量训练区锻炼。 我在狱中教过上百个囚徒，也因此获得了很多宝贵的经验，这些经验是我无法通过自己单独锻炼而获得的。我知道了如何将自己的技巧应用于具有不同体型和不同新陈代谢能力的人身上，也了解到一些会影响健身的精神因素，如不同的人有不同的健身动机。我因此得以不断调整自己的锻炼体系，一步步细化我的锻炼系统，从而让任何水平的人都能很轻松地掌握。 现在你手上拿的这本书，就是我在狱中总结的“秘密健身手册”，它代表了我的教学成果，我的心血。如果我没有把我的学员训练到足够强壮，等待他们的可不仅仅是在某次比赛中错失一次机会，或是在健美比赛中屈居亚军。监狱里很残酷，在这里，变得强大是为了活命；在这里，要是你很弱或是让别人觉得你很弱，就意味着丧命。接受过我的训练的人都还活着，而且活得很好。 感激这一切！ 熄灯！ 在硬碰硬的残酷环境中，男性具备的力量和气场何等重要。关于这一点，我的体会足可以写一本书了，或许有一天我会把这些都写出来。但目前这本书并不是关于监狱生活的，而是关于健身的。我在其中也提到了一些狱中的经历，这只是为了让大家了解传统训练技巧究竟在什么样的环境中得以幸存，那是一个野蛮的、与世隔绝的、惊悚的地方。你不需要亲自到监狱中—离得远点儿！不过，我可以打保票，既然我这一套对身处最艰难、最邪恶环境中的人都管用，那对你也会管用。 相信我！ 正版图书

分类: 游戏 >> 战略游戏 问题描述: 秘笈. 解析: 家见面了。相信你已经开始了红警世界的新一轮征战，也希望我们的攻略会对您有所帮助，这部攻略由于篇幅的原因我们将它分为了两个部分。开始行动吧，COMMANDER，GOOD LUCK！！！ 盟军秘籍 第一关 TIME LAPSE （时间错位）地点：加利福尼亚州旧金山 任务一:占领电厂给时间机器提供电力。 任务二：保卫时间机器。 任务三：摧毁位于阿尔克绰兹（加利福尼亚州旧金山湾中的一个小岛）的PSYCHIC DOMINATOR。 任务简介：尤里让他在阿尔克绰兹的PSYCHIC DOMINATOR恢复使用只是一个时间问题了，我们现在仅有的机会是使用爱因斯坦教授提供给我们的时间机器及时回到过去，在他完成他的世界范围内的PSYCHIC DOMINATOR网之前阻止他。 这一关的任务比较简单，一开始的时候你没有足够的电力来供应时间机器，所以你必须去占领至少四个电厂，就在地图的左下方。尤里的士兵占领了沿路的房屋，需要小心。可以用幻影放在他们打不到的地方慢慢磨它。或者多造几辆灰熊坦克去硬冲，总之不难。用工程师占领之后TANYA会进入时间机器。这个时候苏军开始大举进攻，注意维修你的巨炮，你可得靠它们去打掉无畏级战舰。同时还会有基诺夫出现，所以盟军的GUARDIAN G.I.得多造几个以策万全。 然后就容易了，TANYA从时间机器中出来，指挥她游泳渡海到达ALCATRAZ，炸掉PSYCHIC DOMINATOR即可完成任务。 第二关 HOLLYWOOD AND VAIN （好莱坞） 地点：洛杉矶，好莱坞 任务一:摧毁城市里所有的GRINDERS。 任务二:摧毁所有尤里的建筑。 任务提示：并非所有人质都被心灵控制，他们中的一些甚至可能在即将到来的战斗中帮助你。 任务简介：尤里已经心灵控制了洛杉矶的人们，并且他正把他们送进GRINDERS以换取资源，以此来供应他的庞大的PSYCHIC DOMINATOR工程。如果我们能摧毁这些GRINDER，尤里将失去一个巨大的资源来源。 这一关其实就是一个任务：全歼敌人。所以你必须作好打持久战的准备。电脑会提示你占领LAX以获得伞兵通道，LAX在地图左下角，不过它的周围有四个防御炮，所以不要在初期就去打它。刚开始的时候用大兵占领房子很重要。等到出了四至五架光棱和四至五架幻影的时候就可以去灭掉它了，不过因为是和尤里作战所以你必须小心谨慎，碰见敌人的时候应该先打心灵控制单位，而且在路边有很多房屋已经被尤里的士兵占据，所以耐心一点，慢慢打上去。它有两个基地，一个在左上，一个在上中，只要打掉总部战车工厂和兵营它就会卖。还有一句：不要用光棱和尤里的旷车硬拼。OK，这一关也不是太难。 第三关 POWER PLAY （电力竞争） 地点：西雅图市 任务一：摧毁尤里的核弹发射井。 任务二：解放MASSIVESOFT园区. 任务简介:因为我们已经斩断了尤里的资源来源，所以现在这个疯子打算采取一个更直接的手段。他在西雅图设置了一个核弹发射井并以此来向巨软公司勒索资金和专业技术。现在我们要做的就是去把这个城市和巨软公司从尤里的核弹威胁中拯救出来。 这一关的故事在西雅图展开,"巨软"公司的老板现在处于尤里的掌握之中,呵呵~~,他长得很像盖茨哦。你要做的就是打掉几辆尤里的破坦克，然后他会给你一大笔钱，不过这么多钱在这一关也没什么用处。同时你得占领并好好守卫你的几个电厂，每个电厂处都放上一个狙击手，最好放在步兵车里，因为尤里也有VIRUS。 点齐人马之后攻过去炸平NUCLEAR SILO就可以了。注意一点，你的闪电风暴比它的核弹快，出来之后马上放一个炸掉电厂，然后再迅速占领电厂，你可以免受一次核弹的攻击，不过这要看你动作够不够快了。 第四关 TOMB RAIDED （古墓袭击） 地点：埃及 任务一：摧毁尤里在大金字塔旁边的生化反应堆以营救爱因斯坦。 任务二：摧毁尤里的基地。 任务简介：尤里已经抓住了爱因斯坦教授，并且尝试着让他加速他们的PSYCHIC DOMINATOR科技的完成。现在我们必须立即营救出爱因斯坦教授并且摧毁尤里在埃及的所有武装力量。 现在来到了埃及。这一关刚开始的时候得小心防守，出来的时候会有四辆坦克杀手，恰当运用可以抵抗住尤里的坦克攻击。在你基地旁边有一个小金字塔，用大兵占领可以以一当十。初期守住之后就可以去洗掉尤里在地图右下角的部队并占领油井。仍然建议用光棱进行最后的战斗，因为坦克杀手对建筑的伤害较小。把金字塔旁边的尤里电厂打掉之后直升机就会来接爱因斯坦。最后的残兵游勇用TANYA清理就可以了。 第五关 CLONES DOWN UNDER 地点：澳大利亚悉尼 任务一：找出并摧毁尤里的复制中心。 任务二：摧毁尤里剩下的武装力量。 任务简介：尤里在澳大利亚的悉尼建造了复制中心打算复制各国领袖。我们必须不惜一切代价在他达到目的之前摧毁它们。 这一关开始的时候尤里会出海军来进攻，所以必须得造一定数量的驱逐舰，岸防则要注意对空。因为尤里的士兵占据了地图上几乎所有房屋，所以如果一间一间地打过去会很吃力。造一个时空传送器，运四至五架光棱，再加上一个盟军的重型装甲车和一至二辆幻影到它的后方，就可以直接打掉复制中心，控制得好的话可以零损失。注意在装甲车中要装上一个海豹。然后打掉尤里的建筑，它的士兵就会从房屋中出来一起向你冲锋，不过这在海豹和光棱面前几乎没有任何意义。尤里的总部有两个，一个在地图的右中，一个在地图的下方。 第六关 TRACK OR TREATY 地点：英国伦敦 任务一：保卫英国议会。 任务二：摧毁尤里的基地。 任务简介：因为克隆各国领袖的计划已经失败，尤里计划去逮住真正的领袖。现在他们都藏在英国议会里，我们的任务就是保卫议会不被摧毁。至于尤里……，看着办吧。：） 这一关的防守任务比较艰巨，因为尤里会从三座桥上进攻，而且这桥看来又打不断（反正我没打断）所以你必须得守三个地方。因为刚出来的时候钱比较多，而且进攻的剩余时间也比较长，所以建议先造幻影，一个桥头有四辆就万事大吉。左边的桥头的楼房用大兵占领后就没问题了。这样能守住第一波攻击。然后要记得造一些步兵车，FLOATING DISC会让你的电厂没电，所以爱国者对它形同虚设。MASTER MIND很让人头痛，不过等它来的时候你应该已经有光棱了，也没什么大问题。OK，议会保卫住了，然后你会接收一伙苏联部队。蓄兵，洗它……#$%@#% 第七关 BRAIN DEAD 地点：南极 任务一：建造一个苏联雷达站。 任务二：摧毁尤里在南极的PSYCHIC DOMINATOR。 任务三：摧毁尤里所有的武装力量。 任务简介：最后一关。尤里的阴谋就要破灭了。然而，他还剩下最后一个PSYCHIC DOMINATOR，它位于南极，被他的部队严密地保卫着。现在去让废弃的苏联基地 重新回到作战控制，然后建立一个雷达站以便我们能够确定尤里的准确位置。有了盟军和苏军的完美结合，让我们给尤里的计划一个彻彻底底的结局吧。 空降的工程师可以占领这个苏联基地，现在重要的是先防守好。用小兵们把所有的房屋填满，守住之后就可以造雷达了，现在你的情报官会告诉你基地车立刻就到，随着倒数3、2、1，你会在地图的左下看到盟军基地和一堆坦克，但是！！！千万不要在此时展开，根据我个人的经验，立即往下走，到最下方，在这儿你可以发现两个油井，在这里展开你被洗的可能要小一些。同时还是要注意上方的基地，不停地会有飞碟过来轰你，不过初期造防空步兵要谨慎，因为尤里的超级武器会让你的小兵全部变成BRUTE，所以个人认为造防空步兵车更保险一点。现在的任务就是守住，守住………………。刚开始的时候尤里攻击的重点在苏军基地，所以请主要注意上面。守住之后才发展下面的盟军基地，如果同时两头发展我觉得钱会有点不够。自己也要造超级武器，尤里的超级武器不会修，我觉得只有打掉它的超级武器才会有赢的希望，这一关中期钱就不成问题了，所以防御工事可以多造，我就摆了一排巨炮在门口来抵挡源源不断的敌人。在没有打掉GENETIC MUTATOR的时候请注意不要在后方让小兵暴露，在没有打掉PSYCHIC DOMINATOR的时候不要把战车工厂和其他建筑靠得太近，它差不多都是打战车工厂。这是一场持久战，总之~~~坚持就是胜利^_^ 现在当然就是看看精彩的结局动画了啦,可怜的尤里现在被整得没了脾气,执法的士兵头上都戴上了耳塞来抵御他的心灵控制。然而时间机器的错乱却使上一集中的TANYA变成了两个，这让TANYA有点糊涂。不过，无论怎么样，战争总算结束了。

这个游戏 还要攻略 话说 我不看都可以过 如果你实在过不了 我发给修改器给你就是了

　　1906年遭大地震，严重被毁，后重建。港湾面积1，126平方公里，经宽仅1，200米的金门海峡通太平洋，为重要海军基地和著名的贸易港。是通往太平洋区域和远东的门户。美国西部最大的金融中心。工业发达，主要有飞机、火箭部件、金属加工、造船、仪表、电子设备、食品、石油加工、化学、印刷等部门。华人和华侨较多，市区东北角的“中国城”为美国华人最大集中地。气候温和，景色优美，是著名的旅游城市。有金门桥、海湾桥等宏伟建筑和圣弗朗西斯科大学（1855年建）等高等学校、科研机构多所。 　　 旧金山(San Francisco),被华人称为三藩市。位于美国加利福尼亚州西海岸圣弗朗西斯科半岛，面积47平方英里，三面环水，环境优美，是一座山城。气候冬暖夏凉，阳光充足，被誉为“最受美国人欢迎的城市”。1769年西班牙人发现此地，1848年加入美联邦。全市人口约76万，其中华人25万。 　　旧金山市与县（City and County of San Francisco），简称旧金山（San Francisco），粤语音译为三藩市，直译为圣弗朗西斯科，是美国加利福尼亚州的一个合并市县，也是加州按人口的第四大城市。位于加州北部海边，旧金山半岛的北角，东临旧金山湾，西临太平洋。在行政区划分上也包含在旧金山湾里的恶魔岛(Alcatraz)和金银岛。城南边是硅谷，两者加上奥克兰(Oakland)以及北边的马林县（Marine County）合称旧金山湾区。 　　最早到旧金山的欧洲人是西班牙人，1776年建城。1848年淘金期开始大发展。 　　1906年旧金山大地震对城市造成了极大的破坏，但是很快就得到了重建。旧金山住有很多艺术家，作家和演员，在20世纪一直是叛逆文化和近代自由主义的中心之一。在很多方面，旧金山与纽约、波士顿的感觉很相似。 　　旧金山最有名的风景是缆车、金门大桥、海湾大桥、泛美金字塔（又译“传斯美国金字塔”，“全美金字塔”，Transamerica Pyramid）和唐人街。 旧金山唐人街的典型建筑　　唐人街 (Chinatown)是美国城市中最大的唐人街，有120余年的历史。入口处有深绿色中式牌楼和一对石狮子，上书孙中山先生的天下为公四个大字，是唐人街的象征，也是中华文明的象征。其中主要的街道为格兰特街，两侧有许多具有中国色彩的纪念品商店和中国餐馆，来此观光购物的人潮经常挤得水泄不通。西侧与格兰特街平行的斯托克顿街则是当地华裔人士采买物品商店街。历史上华人社区的扩张受到来自市政府的强大阻挠，比如1870年就曾出台过一个旨在严格控制华人住房和工作的法案。1906年大地震引起的火灾烧毁了唐人街，市政府便策划把华人从这一地区驱赶出去以发展房地产，好在这一计划最终在全体华人的强烈抵制之下流产了。至今，唐人街仍安然无恙地呆在最繁华的金融区隔壁，但想继续横向发展却几乎不可能，于是只好在高度上想办法。在这里能见到很多造型诡异的楼房，那其实都不是一个时代建起来的。比如天后庙街的妈祖庙就建在了理发店和洗衣店的楼顶上。

am a junior school student, I like playing computer and surfing internet when I have spare time. Last night, after I turned on my computer to get on-line last night, I met an American boy, his name is jack, he wants to make a pen-friend with a Chinese people, so he can improve his chinese and know more about our country. Now I am writing him a letter, hopefuly we could be very good friend.

《肖申克的救赎》《大逃亡/第三集中营/绝处逢生》（绝对刺激经典，强烈推荐，符合你的要求）

幽闭岛吗？莱昂纳多主演的，悬疑惊悚片

Steve Vai，1960年6月6日出生于纽约长岛，美国八九十年代最杰出的吉他演奏家之一。 少年时的Steve Vai曾师从于Joe Satriani，后进入Berklee音乐学校学习，并于19岁那年来到洛杉矶。Steve Vai是Frank Zappa的铁杆乐迷。曾获得包括格莱美等无数奖项，神乎其技、极富创意的Steve Vai，稳坐当今世界上摇滚吉他的第一把交椅。 基本介绍 外文名 ：Steve Vai 国籍 ：美国 出生日期 ：1960年6月6日 职业 ：吉他手 代表作品 ：专辑《Fire Coma》，专辑《Fire Garden》 个人经历,荣誉,主要作品,评价, 个人经历 Steve Vai是后达达主义乐派frank zappa的主奏吉他手，他是著名吉他手joe satriani的爱徒，他加入过重摇滚whitesnake和david lee roth等乐队，他就是steve vai。 2015年照片 1960年出生于纽约长岛的吉他英雄steve vai自13岁起便以吉他手的身份自组乐团，并受到恩师joe satriani的提携与指导。由于天赋异禀，加上后来他至著名的伯克利音乐学院学习爵士乐和古典乐，使得当时年纪轻轻的他就拥有令人惊叹的高超技巧。早在steve18岁时就受早期的前卫摇滚大师frink zappa赏识，成为该团的吉他手。 1985年接替yngwie malmsteen成为alcatrazz乐团之吉他手。1986年又为前van halen主唱david lee roth担任吉他手、1989年加入whitesnake协助完成《slip of the tongue》专辑……种种音乐历程，让他在自已个人专辑中常展现各种不同的音乐类型。 虽然在steve vai的个人专辑中多以硬式摇滚、重金属曲风为主，但仔细聆听，会发现其中多包含爵士、放克、古典等多种感觉与味道。而除了音乐性外，steve在吉他技术上更可奉为当代吉他手的圭臬与典范。由日本《young guitar》杂志每年的吉他手票选，前三名中必有一名为steve vai。弹奏技巧上无论"速弹"、"点弦"、推弦"等特技都已达到如火纯青的地步。特殊的"抖音"技巧与独出一格的吉他音色更突显他的个人风格。 在他的个人专辑中，几乎每张的风格都不太一样。有些专辑中收录的歌曲，是属于比较实验性的作品，初次接受可能有人会不太习惯。但由此证明steve vai是个勇于创新的人，不断向新的曲风、尝试迈进。 1960年6月6日(双子座)生于纽约，中排行老四，父亲John 母亲Theresa。他6岁就玩风琴 10岁演奏手风琴，13岁弹吉他，steve vai的吉他启蒙老师:Joe Satriani。 Joe Satriani虽然只比Steve Vai大4岁但是在当时已小有名声，Steve Vai他以每堂课5块美金的代价跟他上课，Steve Vai跟他学了3年的吉他。Joe Satriani对70年代中期的Steve Vai有着很大的影响。 Steve vai生平的第一次表演是在Carle Place高中(Rayge这个团)，从此以后找他拜师学艺的人络绎不绝。如果说Joe Sateiani是第一个带给vai音乐上影响的话，那么第二个就是vai的好朋友:John Sergio!(bass手)。当时Vai几乎只听Led Zeppelin的作品，幸好John Sergio及时出现介绍vai听一些其它乐团的作品如:Queen、Jethro_Tull、Yes 、ELP等乐团，让vai不再局限于听同样的乐风的歌曲，而开始接触各式各样音乐。在Rayge这个团里算是开始真正开始vai的音乐之路吧，从这个团开始写歌.然后在party.体育馆.酒吧里表演Led_Zeppelin、Kiss、Alice Cooper、David Bowie等乐团作品。至于vai正式开始接触蓝调音乐，是在参加Bold As Love这个乐团时期。这个团的大部分表演都是以Jimi Hendrix作品为主。相信听过jimi的网友们，一定不会否认jimi的作品可以算是~篮调的最佳入门吧!相信在这个时候vai的篮调一定已经有相当程度的水准!于是在1978年18岁的Steve Vai离开纽约长岛，前往波士顿的Berklee音乐学校主修爵士与古典乐。那时候他不但分别跟Randy Covenr及 Stu Hamm组团，还遇见他未来的妻子Pia Maioo。 2001年照片 也是在同一年..他录了一卷demo带给"前卫摇滚教父Frank Zappa"听，内容是Zappa的一首非常难的"The Black Page No. 1"。他先用平常的速度演奏了一遍，然后用几乎2倍的速度再演奏一次，他的吉他技巧显然吓到了Frank Zappa。于是Frank Zappa马上邀请Steve Vai跟Frank Zappa的团排演，结果当然是Steve Vai搬去L.A，以19岁的年龄加入Frank Zappa 的行列，也是那个团有史以来最年轻的一位。 1980~1983年间 Steve Vai跟Frank Zappa一起录音、巡回表演，而且达成不少音乐史上的里程碑。1981年10月Frank Zappa在纽约Palladium的万圣节表演，是第一个被电视播放的现场音乐录像带；1982年Frank Zappa是第一个在西西里岛表演的摇滚乐团。 1983年Steve Vai离开Frank Zappa乐团,然后发表了个人的前2张专辑:《Flex-Able 》，其中"Flex-Able"一首歌"the Attitude Song" ，把Steve Vai推向世界级的吉他手的地位。这首歌在《Guitar World》杂志 1985年发行时随书附送歌曲试听。vai独特的技巧跟编曲.马上引起吉他界广大的震惊，也是这首歌让vai成为《Crossroads》中的“和魔鬼签约的吉他手”角色。 不久之后vai被邀请加入"Alcatrazz"，取代了Yngwin malsteem(曾经为全世界最快的吉他手)的吉他手位置，1985跟Alcatrazz发行了《Disturbing The Peace》专辑。同时参与巡回、演唱。并且出了一卷录像带《Power Live》。在Alcatraz的巡回结束之后Steve Vai加入了 前Van Halen主唱单飞后的David Lee Roth 乐队，并在1986录制Wanner Bros发行的白金专辑《Eat "Em & Smile》，将他的声望及音乐事业推向另一个高峰"Yankee Rose" 跟 "Going Crazy!"。 Steve Vai开始在全世界的M.T.V节目中不断出现，Steve Vai的照片出现在无数的音乐杂志封面上，Ibanez也在那时候跟他合作设计一系列的"Jem guitars"，而且不断在全世界创下销售的佳绩。 Steve Vai 并与David Lee Roth录制了另一张多白金专辑"Skyscraper"以及参加全球的巡回演唱。 1988年12月在离开David Lee Roth之前，娶了他的这一生的最爱"Pia Maioo"。同时为他的独奏音乐表演拉开序幕。而正当他筹画他的个人专辑制作时，Whitesnake邀请他加入,虽然他想把这张计画已久的专辑摆在第一位。但这是个梦寐以求的大好机会，于是Steve Vai加入了乐团并录制《Slip Of The Tongue》专辑所有歌曲的吉他部分 (那时吉他手Adrian Vandenberg因为受伤无法演奏)并参与该团世界巡回演唱。 推出专集《Passion And Warfare》，"The Audience Is Listening" "I Would Love To" "For The Love Of God" 3首曲子都是这张专辑的作品，这张专辑不但得到大大小小数不尽的音乐杂志的奖项，"For the love of God"还获得葛莱美奖的提名!!被许多乐迷认为是Steve Vai所有演奏专辑中最好的一张。这张专辑就是紧接在Whitesnake的专辑录制之后录制的，所以在 White snake巡回演时，SteveVai也同时在帮这张专辑作宣传~这张专辑筹画多年，音乐内容丰富且多变，并且由复杂乐句及实验性丰富的音乐交织而成并且使用了Ibanez跟Steve一起设计的7弦吉他。 这段时间Vai跟他老婆Pia Maioo有了第一个孩子Julian Angel Vai(1989.3月1日)，过了不久在1991年Steve Vai参加纽约"Zappa"s Universe"的表演时，"Sofa"让他得到一座葛莱美奖。在离开Whitesnake后，在1991年，为了乐团"Bad4Good"戴上制作人的帽子，在1992年发行专辑"Refugee"。 1992年3月1日.SteveVai跟他老婆的第2个孩子，"Fire Vai"诞生了，正巧跟他的哥哥生日同一天!不久之后~Steve Vai开始着手他的新企划"Light Without Heat"，但最后改为"VAI"。主要成员有Steve--吉他, Devin Townsend--主唱, TM Stevens-- bass以及鼓手Terry Bozzio。当大家预料他们会为了保险起见，做些跟《Passion &Warfare》专辑类似的曲风的时候，出乎众人的意料之外在专辑《Sex & Religion》中，Steve Vai仿佛来个360度大回转， 制作出一张充满野性.感觉毫无限制的专辑！混合著狂暴的侵略性跟优美的乐器演奏让人们感受到无法预测的惊奇!! 而世界巡回表演1993年9月随之展开,一直到1994年一月为止.。 1995年对Steve Vai是忙碌的一年,专辑《Fire Coma》(暂名-1996年发行时改名为 "Fire Garden")制作密集的展开。之后渐渐发展成更庞大的制作，为了在这段时间不让乐迷朋友等太久暂时满足他们所以先发行一张单曲，"Alien Love Secrets"当然也是引起广大的注意及评论，并再次获得葛莱美奖提名。 接受BON JOVI 1995夏季巡回表演的开场的邀请，同时继续制作专辑"Fire Coma", "Fire Coma"最后终于在96年以名为《Fire Garden》发行！这是一张长达74分钟的专辑，而且是Steve VAI首次担当主唱的专辑, 同年与Joe Satriani Eric Jhonson 合作的G3演唱会CD、录像带，在全球都销售一空。 虽然已经获得葛莱美奖3次提名跟一个奖项，而且已经创作出不知多少受到全球瞩目的音乐，Steve Vai一点都没有慢下脚步的迹象。相反的,反而更加紧脚步，将他脑中无数诡异而令人惊喜的点子付诸实行,让我们好好拭目以待吧 荣誉 曾获得包括葛莱美等无数奖项，神乎其技、极富创意的Steve Vai，是当今世界上摇滚吉他的第一把交椅。 Steve Vai是Frank Zappa的铁杆乐迷。他曾以实力证明自己能够演奏Zappa绝大多数的作品，并且有过耳不忘之功，从而加入Zappa乐队的机会。Zappa对Steve Vai在专辑Ship Arriving Too Late to Save a Drowning Witch中表现的评价为："令人瞠目的吉他手"。 Steve Vai 大约13岁时，Led Zeppelin在纽约麦迪逊广场的演唱会是促使他学习吉他的催化剂，Jimmy Page在 "Heartbreaker"(Led Zeppelin 专辑)的solo抓住他的心，他回忆道：“我在那之前从未听过那么快的弹奏，以今天的标准或许不是伟大的solo，但在当时对我是极具意义的”。 Vai 14岁师承吉他英雄Joe Satriani，Satriani赞叹的说：“Steve Vai是我最初的学生之一，当时他还是个彻底的初学者，一手拿着没有弦的吉他，另一手拿着一包弦的那种人。然而到了最后教他的日子里，他弹了我不曾弹的，他已弹得和我一样快了，当时我痛恨所谓的速弹。Steve也和我钻研摇杆、点弦，他已经成为一个有能力的弹奏家，但让我更惊讶的是，他已是一个特殊的音乐家！” 另一个对Steve Vai有着无形影响的是Jimi Hendrix，Vai说：“我想Jimi Hendrix最主要给我的是精神上的影响，他的表演方式激励了我，他完全凭本能弹奏没有copy任何范例，你没有听过他弹得像任何人，大多数的吉他手你能听出其影响来自谁，但Jimi Hendrix好像从金星或某处跑来令你捉摸不定”。 Steve Vai后来在波士顿伯克利音乐学院念书，这段期间Vai被训练成很强的视谱者，他练习一切从图书馆可得到的谱，他觉得这样辛苦训练是值得的。而更大的苦工是在他负责誊写Frank Zappa的曲子，后来他也加入Frank Zappa，也在那儿录了生平第一张专辑。Vai回忆道：“当时我一天工作10个小时完全在翻写乐谱，有吉他solo、主奏部份、管弦乐部份，我家堆4尺高的谱，我已经能在心中听到音乐或形成在吉他上的把位，现在我一看到谱就能相当清楚音乐的性质及听起来如何，我如果想到一串旋律，我能马上写出来，就像写信一样”。 1984年Vai加入Alcatrazz取代离团的Yngwie Malmsteen，自此Steve Vai开始5年的吉普赛式职业打手的生涯，这其中还包括了David Lee Roth"s Band、Whitesnake。这期间Steve Vai也参与电影"Crossroads"的客串演出，Vai饰演带有邪恶气息的吉他手，最后与男主角（小子难缠男主角饰演）决斗输了，当然这只是戏剧效果。直到1990年发行 "Passion and Warfare"专辑，Steve Vai正式开始属于自己的吉他音乐事业。 听过Steve Vai所有专辑的人一定会发现到，每一张专辑的第七首曲子都是抒情曲，"Passion and Warfare"专辑封面也出现7的字样，这是他的幸运数字。基本上，Vai的每一张专辑都非常值得推荐，也很容易在唱片行买到，入门者可先买SONY最近发行的"史帝夫范 / 无限延伸-终极精选"双CD，顾名思义里头全是他最脍炙人口的作品，如"For the love of God"和 "Tender Surrender"等佳作都在其中，相信就算不弹吉他的乐迷也会被他富有情感的优美旋律所深深折服. 主要作品 1984年Steve Vai发行了个人处女专辑Flex-Able，其中不难看出Zappa和Satriani的痕迹。其后他先后加入了Alcatrazz, David Lee Roth, Whitesnake, 和 Alice Cooper乐队，并于1986年在电影Crossroads中饰演了一个吉他手。1990年，Vai发行了他的代表作Passion and Warfare，随后成立乐队，取名为Vai。1993年他与主唱Devin Townsend合作录制了专辑Sex & Religion，又分别在1995年和1996年发行了演奏曲专辑Alien Love Secrets和Fire Garden。1999年的The Ultra Zone，2000年的The 7th Song: Enchanting Guitar Melodies, Archives Vol. 1 ，和2001年的Alive in an Ultra World一一展示了他炉火纯青的演奏技术。2001年，Steve Vai与恩师Joe Satriani 以及 Dream Theater的 John Petrui一道进行了一次历时一个月的世界巡演。 Steve Vai 评价 在琴弦上展现了火一样的灵魂的SteveVai曾获得三届美国格莱美音乐奖及五次提名的荣耀，此外他在全世界范围内获选为最佳吉他手的音乐奖项高达十三种以上。首张专辑《PassionAndWarfare》不但得到大大小小数不尽的音乐杂志的奖项，该专辑被许多乐迷认为是SteveVai所有演奏专辑中最好的一张，SteveVai将吉他演奏技巧发挥得淋漓尽致，以他良好的音乐素养和让人难以望其项背的技术赢得了“现代吉他上帝”的美誉。为了这张专辑，SteveVai设计了7弦吉他，在《Passion&Warfare》的封面上，Steve斜背着这把他设计的5彩7弦的IbanezJem，于是7弦吉他成为了一种潮流。1991年，SteveVai凭借歌曲《Sofa》得到了第一个葛莱美奖。1993年9月，SteveVai开始了世界巡回表演，1995年的单曲《AlienLove Secrets》再次获得葛莱美奖提名。 SteveVai的音乐风格以硬式摇滚和重金属乐风为主，其中包含着爵士的热情及优雅的古典之美。他的音乐充满著革新的概念性、实验性、开发性、融合性和技巧性，他独创的吉他弹奏方式，配合著效果器，制造出拟人化的特殊声响，音乐进行时乐器搭配着人声合音机的效果，以众多乐器之间的对应，仿真人类的真实对话情境，让人觉得这些深奥的音乐，原来是利用相当严谨的音符结构，表现出挥洒自如的音乐语言，改变了人类对音乐欣赏的反应和感受，我们发现音乐不单只是聆听，丰富的想像力和巧夺天工的吉他技巧，也可以创造出现代音乐的新奇迹。 Steve Vai 虽然在SteveVai的个人专辑中多以硬式摇滚、重金属曲风为主，但仔细聆听，会发现其中多包含爵士、芬克、古典等多种感觉与味道。而除了音乐性外，Vai在吉他的弹奏技巧上无论“速弹”、“点弦”都已达到炉火纯青的地步，特殊的“抖音”技巧与独出一格的吉他音色更突显他的个人风格。 吉他上帝教学 用耳朵构造和声 和声总是在嘈杂的声音和效果中，伴奏著流畅的旋律进行着，所以很多吉他手都忽略了和声的学习。这节课就会教你如何丰富你的脑中的和声量。我建议大家将所有遇到的新和声用谱子记下来记住它。 这里我有一些丰富和声储备的经验。开始先演奏一个你所熟悉的和声，然后任意移动一个指头到相临的品，如果听起来不错，写下来记住它。这个办法有时可以用来写一首歌（真不错，哈哈！）如果听起来不好，那就再移动一个手指，再听听！你会发现这样可以构造数不清的和声，下面是一些例子！ 从第五把位的D横按 *** 开始， *** 音为D，A，D，F#，将这些音随意地移动。 将F#降低到E，就是E2和声。随着你和声的变化，选择一个合适且舒适的手型。现在升A到B，这是D（6/9）和声。再上面加A，G弦上的D降到C#，这是Dmajor7（6/9）。在六弦上加B，这是Bm11。先弹低音E再弹六弦的B，这是E13。再升两个品.........那太多了~~！数不清！ 90年代的Steve Vai 另一个方法是推算的方法。在任意位置演奏一个既可以容易移动又是在全音音阶上的和声。例如在12品D弦用无名指弹奏E，食指在B弦上弹奏B，小指在E弦上弹奏F#，这就是我很喜欢的一个jimi hendrix的和声。 在E调mixolydian中，你可以在2，5，7，10，12品用这个指型。 还有一个我很喜欢的和声介绍给大家。在11品由C#，F#，B，F#组成和声。E调中可以用在2，4，6，9，11品 还有很多这类的和声，也有很多发掘和声，学习新和声的方法，多想想，你的和声库会很快建立和丰富的。

旧金山是美国较大的的一座城市，拥有非常高的知名度，也是著名的现代化城市，著名的金门大桥以及各种警匪大战的取景地都是很好的旅游目的地，下面给大家分享旧金山旅游必去景点和注意事项。游历旧金山这个充满包容多元的美西典型城市，需要做一些行程上的规划，如果时间紧迫，可以在联合广场附近购买那种观光巴士票。但如果有3天左右时间还是建议租用一辆自行车，在这座美丽的美式城市中慢慢体会他的多元和繁华。旧金山可以被分为三个区域来进行游览，在地处旧金山中心地带的市中心(downtown)区域，拥有热闹非凡的联合广场(UnionSquare)和有着“美国西海岸的华尔街”之称的金融区(FinancialDistrict);位于市中心东北部的渔人码头(Fisherman"sWharf)则是每一个前往旧金山的游客不能错过的地方，从这里也可以前往曾经恶名昭著的恶魔岛(AlcatrazIsland);以金门大桥(GoldenGateBridge)为代表的其他区域也是游客们最常到达的地方，醒目的金门大桥和嬉皮士发祥地海特-阿什伯里(Haight-Ashbury)都是名声在外的著名景观。市中心区域联合广场UnionSquare★★★联合广场坐落在旧金山的闹市区，位于鲍尔街(PowellSt.)、PostStreet、StocktonStreet和GearyStreet四条街道的交汇处，是旧金山市区的标志性建筑，电车的鲍尔站就设在附近，由此前往市区其他景点也十分便利。联合广场的总占地面积达到55万平方米，周围酒店和购物中心林立，是全美国第三大购物区;在广场的中央有一座高耸的Dewey纪念碑(DeweyMonument)，这是为了纪念1895年5月1日美国海军在马尼拉海湾击败西班牙舰队而设立的。每到圣诞节期间，联合广场还会装扮一新，举办许多庆祝活动。交通：乘坐缆车鲍尔-海德线即可到达市政厅CityHall★★市政中心是旧金山的行政中枢，也是旧金山市表演艺术的集中地区。建于1915年的市政厅是一栋庄严的圆顶建筑，仿梵蒂冈的圣彼得大教堂，被公认是全美最美丽的公共建筑物之一，法国文艺复兴式的设计，布满铜绿的金色圆顶，远远望去辉煌而大气。在下午太阳要下山的时候，这里鸟儿飞过，圆顶建筑下夕阳的映照下特别上相。地址：VanNessAvenue400SanFrancisco电话：0014155544000开放时间：周一至周五8：00-17：00门票：免费旧金山现代艺术博物馆SanFranciscoMuseumofModernArt★★博物馆原建于1935年，旧址在市政中心的退伍军人大楼(VeteransBuilding)内，是美国西岸第一座专门收藏现代艺术的博物馆，也是全美国第二大的博物馆。博物馆在1995年搬到苏玛区(SOMA)，新馆特聘瑞士名建筑师马里奥·波塔(MarioBotta)设计，整座建筑物非常具有现代感。馆内收藏着二十世纪极具代表性的西方艺术家的作品，如“野兽派”的法国画家马蒂斯(HenriMatisse)、“普普画派”的美国画家安迪?沃荷(AndyWarhol)、善画花卉的女画家乔治亚?奥奇菲(GeorgiaO"Keeffe)和专画人物的墨西哥画家弗莉妲?卡荷洛(FredaKahlo)等。地址：151ThirdStreet(betweenMissionandHowardStreets)SanFrancisco,CA94103电话：0014153574000开放时间：周一、周二11：00-17：45;周四11：00-20：45;周五&周六11：00-17：45;夏季的开放时间比平时要早一个小时门票：成人12.5美元/人;老人(62岁以上)8美元/人;学生(需持有效证件)7美元/人;持有旧金山通票可免费入内北滩NorthBeach★★旧金山北滩是一处位于唐人街和渔人码头之间的社区，从早期打鱼为生的意大利村蜕变为餐厅、咖啡馆林立的活跃商业圈，更因为哥伦布大道(ColumbusAve.)上专门售卖思想前卫书籍的独立书店“城市之光”(CityLightBookstore)，打出了北滩的知名度。北滩的移民最先来自智利，现在则以意大利人居多，这里是旧金山嬉皮文化的发源地，被人们成为“小意大利区”。这片区域内时髦的小店和餐馆林立，尤其是咖啡馆的风气一直吸引着豪放不羁的艺术家们。其中最为著名的当属上个世纪五十年代的“披头族”(Beat)时代。“披头族”的代表人物是金斯堡(AllenGinsberg)、凯洛亚克(JackKerouac)、卡西迪(NealCassady)等人。他们当年由纽约迁到旧金山，每天写作、弹奏音乐，并鼓吹东方宗教、自由恋爱、自由思考、吸毒，以新颖而惊世骇俗的艺术表达方式为世人所知。现在的北滩内的嬉皮士思想虽然已经不再前卫，但是略带一些颓废和低迷的气氛却仍然受到很多游客的青睐，悠闲的午后，一杯咖啡，惬意打发一个下午，是很多人在这里的生活写照。交通：搭乘鲍尔梅森线的电缆车在哥伦布大道下车九曲花街LombardStreet★★街道位于北滩(NorthBeach)，是“全世界最弯曲的道路”(themostcrookedstreetintheworld)，也是旧金山最著名的景点之一。旧金山是一座建筑在山丘上的城市，因此城市内的街道多半都会有坡度，九曲花街就是其中的典型，这条街道不但呈三十度下斜，还有八个九十度转弯，开起车来非常惊险刺激;但是如果_车不太灵的话，建议步行游览。街道上遍植花木，春天的绣球、夏天的玫瑰和秋天的菊花把它点缀得花团锦簇，令散步其中的人倍觉赏心悦目，而且心旷神怡。小百觉得这里名气大于实际，去渔人码头的时候路过这里看一下，拍一下北滩的全境也是不错的。交通：搭乘鲍尔-梅森线的电缆车在九曲花街站下车唐人街ChinaTown★★★旧金山的唐人街非常有名，是海外唐人街之最，历史最为悠久，更是亚洲之外最大的华人小区。唐人街共占有16条街口，有10万华裔居民。Grant大道和加利福尼亚街(CaliforniaStreet)的交叉处是唐人街的中心部分，游客一般都是从位于Grant大道处“天下为公”的牌楼进入唐人街。这里除了有海外唐人街必不可少的杂货店与餐馆云集以外，更有浓郁的中国特色。街面上的店铺栉比，标牌一律汉字，店铺里面卖的尽是国货，以中国儿童玩具和民间工艺品为主。交通：乘坐加利福尼亚街线缆车即可到达富豪山NobHill★★所谓的富豪山其实就是旧金山市区内的一座小山丘，也是旧金山市内眺望市内景色的最佳地点之一。同时由于山顶位置较高，有良好的视野，也属于地价较贵的高尚区域;过去这里是几个有钱人建豪宅的地方，但在1906年旧金山大地震时都被震垮，之后多数豪宅被改建为高级饭店。站在山顶往北看，可以看到美丽的旧金山湾以及海上的岛屿，尤其是天气晴朗的日子，云淡风轻，令人愉悦。交通：搭乘加利福尼亚线缆车可以到达山顶亚洲艺术博物馆AsianArtMuseum★博物馆内主要以亚洲艺术收藏品为主，丰富的馆藏量使之成为世界上最大的亚洲艺术品收藏博物馆之一，不仅有多座栩栩如生的佛像，还有诸如韩国的传统服饰等，是一个了解亚洲艺术的绝好去处。馆内的艺术品排列的非常巧妙，常常令前来参观的游客不住赞叹。地址：200LarkinSt.SanFrancisco,CA94102电话：0014155813500开放时间：周二、周三10：00-17：00;周四10：00-21：00;周五&周六10：00-17：00门票：成人12美元/人;老人(65岁以上需持有效证件)8美元/人;学生和儿童(13岁-17岁)7美元/人;每周四下午五点之后5美元/人;持有旧金山通票免门票渔人码头区域渔人码头Fisherman"sWharf★★★渔人码头位于旧金山市中心区以北约32公里处，原是意大利渔民聚集的渔港，到了60年代，由于渔获量减少，才逐渐演变成观光景点，并逐渐成为旧金山的标志。渔人码头有三处最明显的标志：一是位于杰佛森街(JeffersonSt.)和泰勒街(TaylorSt.)交叉路口的巨蟹标记;二是成群躺在船坞上晒太阳的海狮;三是39号码头(Pier39)中央的旋转木马。如今渔人码头附近聚集了很多的购物中心，一路上，旧金山蟹的卖家鳞次栉比，街上的乐师和艺术家们的表演也是一个接一个，非常热闹。位于鲍尔-海德线终点站的哥拉德利广场(GhiradelliSquare)是渔人码头另一个用餐与购物的好去处，这里有旧金山最有名的Ghiradelli巧克力售卖，非常受游客的喜欢;每到晚上，广场周围霓虹闪烁，一片繁忙景象。交通：乘坐缆车鲍尔-海德线即可到达39号码头Pier3939号码头原本是渔人码头东面的一座栈桥，1978年被建成了两层的木制小楼，里面有许多别致的商店和餐厅。沿着39号码头旁边的人行步道走到尽头，只要阳光普照，十之八九可以看到为数众多的海狮慵懒地躺在飘浮木筏上做日光浴，有的不断摇摆胖胖的身躯，有的努力仰着头发出声音以吸引众人的目光。水世界海底水族馆(AquariumoftheBay)也是39号码头附近一个十分有趣的地方，这是美国第一座位于海底的水族馆，游客可以直接经过用有机玻璃制作的海底隧道观赏海景。地址：39BeachStSanFrancisco,CA94133电话：0014157055500水世界海底水族_AquariumoftheBay地址：TheEmbarcaderoandBeachStreetSanFrancisco,CA94133电话：001888SEADIVE;0014156235300开放时间：夏季：周一至周日9：00-20：00;冬季：周一至周四10：00-18：00;周五-周日10：00-19：00门票：成人14.95美元/人;儿童(3岁-11岁)&老人(65岁以上)8美元/人WaxMuseum位于杰佛森街上的名人蜡像馆WaxMuseum里展出的名人蜡像维妙维肖，馆内除了有著名摇滚明星猫王(ElvisAronPresley)、伊利莎白泰勒(ElizabethTaylor)等超级巨星外，还有成龙施展中国拳脚的蜡像，深受游客们的欢迎。地址：145JeffersonStreetSanFrancisco,CA,94133电话：0014158854834开放时间：周一至周日10：00-21：00门票：成人12.95美元/人;学生(12岁-17岁)&老人(55岁以上)9.95美元/人;儿童(6岁-11岁)6.95美元/人TIPS码头套票WharfPass和旧金山湾巡游SanFranciscoBayCruise凭此套票可游览旧金山渔人码头各主要景点，并进行旧金山湾巡游，套票还包括旧金山市内的双层敞篷观光巴士和灰线游览的巴士票价，套票有效期为三天。价格：成人61美元/人;儿童(5岁-11岁)：38美元/人旧金山湾巡游是从渔人码头出发，乘坐轮船在海上欣赏旧金山风貌的项目，有两条航线可供选择，分别是Blue&GoldFleet和Red&WhiteFleet。Blue&GoldFleet从41号码头出发，经过金门大桥之后前往恶魔岛，还有发往旧金山周边市镇的轮船;Red&WhiteFleet从43?码头出发，船上有包括英语、西班牙语和汉语等八种语言服务，参观线路包括恶魔岛和位于旧金山东北部的北滩(NorthBeach)等，两条航线的游览时间都为一个小时。电话：Blue&GoldFleet：0014157058200;Red&WhiteFleet：0014156732900运营时间：Blue&GoldFleet：周一至周五10：30开始，大概每45分钟-1个小时发一班;周末10：45开始，每45分钟-1个小时发一班Red&WhiteFleet：每天10：00开始;大概每45分钟-1个小时发一班票价：Blue&GoldFleet：成人22美元/人;老人(62岁以上)&学生(12岁-18岁)18美元/人;儿童(5岁-11岁)14美元/人;Red&WhiteFleet：成人30美元/人;儿童(5岁-17岁)20美元/人恶魔岛AlcatrazIsland★★大名鼎鼎的恶魔岛以前是美国联邦政府囚禁恶性重大罪犯的地方，如芝加哥“教父”艾尔·卡邦(AlCapone)、杀人如麻又对鸟类极有研究的“鸟人”史特劳德(RobertStroud)和冷血的“机关枪杀手”凯利(GeorgeKelly)等。这些罪犯被送到这里监禁，是因为恶魔岛四周波涛汹涌，鲨鱼成群，活着逃出去绝无可能，小岛的名字也来源与此。现在的恶魔岛早已变为旧金山地区的一个游览胜地，许多电影选择在这里拍摄，如尼古拉斯·凯奇主演的《勇闯夺命岛》(TheRock)。小岛距离渔人码头仅2公里的距离，坐船只需要10分钟左右的时间，可以搭乘从渔人码头出发的Blue&GoldFleet前往恶魔岛。建议登上小岛后买一份地图，自己去探寻这充满未知的刺激世界;岛上除了监狱外，周围的海域还以丰富的海洋生物而著名。交通：搭乘Blue&GoldFleet即可到达监狱开放时间：每天早上9：00开始开放门票：免费其他区域金门大桥GoldenGateBridge★★★金门大桥是连接旧金山及马连郡(Marin)的桥梁。于1937年开通，全长约27公里，高227米，整座大桥呈鲜艳的砖红色，是世界上最壮观的大桥之一，也被视为旧金山的象征。在淘金热时期，这座大桥如同是通往金矿的一扇大门，因此被命名为“金门大桥”。桥的两侧设有约1.2公里长的步行道，供行人与脚踏车通行，往返需要一个小时，如果驾车前往旧金山，则需要付3美元的费用;桥上风很大，上桥参观的时候最好带衣服防寒。在大桥两端临海湾的一侧设有免费观景台和停车场，但最佳的观景地点是大桥南面的FortPoint_望台;位于大桥东南侧的金门大桥礼品商店主要出售各种相关纪念品，并提供餐饮服务，店内还有关于金门大桥的介绍和图片展览等。地址：USHwy101SanFranciscoCAUSA94901-5381交通：搭乘28路、29路巴士可以到达，76路巴士仅在周日可以到达艺术宫PalaceofFineArts★★艺术宫是旧金山最有名的景点之一，位于旧金山东南部的海港区(MarinaDistrict)，原建于1915年，为了巴拿马太平洋万国博览会所兴建，曾吸引了1800万游客参观。但艺术宫在会后就被废弃，直到1962年才聘请著名德裔建筑师梅贝克(BernardMaybeck)设计重修，梅贝克专长细部装修，使得艺术宫重见天日。艺术宫面对着一个人工湖，水色青碧，不时游过几只雪白的天鹅,人工湖边的草地上散布着长椅，经常会有人前来野餐或者专程来到这里享受这份宁静。探索科学博物馆(Exploratorium)与艺术宫剧院(ThePalaceofFineArtsTheatre)也位于此，是假日休闲的好去处。地址：3301LyonSt,SanFrancisco交通：搭乘28路巴士到达电话：0014155636504开放时间：全天门票：免费金门公园GoldenGatePark★★★金门公园位于旧金山的西北部;长5公里，宽800米;从贝克街(BakerStreet)一直扩展到太平洋海岸，把里士满(Richmond)和日落区(Sunset)分成两个区域，占地超过400公顷，由十几座小型的公园组成的;公园里面小桥、流水、苍翠的林木及奇异的花卉到处都是;并结合了博物馆、艺术中心、游乐场及大型的运动场;为当前世界上最大型的都市综合人造公园。对于运动爱好者来说，金门公园无疑是座天堂，这里跑马场、田径场、钓鱼场、划船场、高尔夫球场、网球场、足球场、板球场等应有尽有;而公园内众多的花朵温室和加州科学院(CaliforniaAcademyofSciences)令喜欢安静的人同样不忍离去。郁金香花园(QueenWihelminaTulipGarden)坐落于48街，靠近太平洋。整座花园以一座风车为中心向四周发散，风车及花园都是荷兰女王送给旧金山的礼物;每年的春季，大批的赏花游客会涌入这个占地不大的花园;届时会有超过14000朵的郁金香在此盛开。日本茶道花园(JapaneseTeaGarden)开幕于1894年;是美国境内最古老的日本庭园;里面除了有传统的日本建筑-小桥、流水和一座18世纪的佛陀石像之外;每年最有看头的莫过于三、四月间盛开的樱花，此时也是吸引最多人潮的时候。莎士比亚花园(ShakespeareGarden)是一座著名的英式庭园，成立于1928年，里面种植了150种以上的植物，但仅限于莎士比亚戏剧及诗作中提到的，在公园内里面还有一尊莎士比亚的塑像。加州科学院成立于1853年，是美洲西岸最古老的科学院，这里强调生动活泼的展示方式，模拟真实环境的非洲企鹅天地(AfricanPenguinFeedings)、展现星座运行路线的天文馆(Astrobiology)、收容14000多种海洋生物的水族馆(SteinhartAquarium)、重现加州地理景观和野生动物的野性加州(CaliforniaontheEdge)等，让孩子们能在实际体验中对大自然有一个充分的认识。加州科学院的门票和开放时间等详细信息可登陆网站查看。金门公园地址：GoldenGateParkSanFrancisco,CA门票：免费日本茶道花园JapaneseTeaGarden电话：0014157524227开放时间：周一至周日8：30-18：00门票：成人3.5美元/人;儿童(6岁-12岁)1.25美元/人莎士比亚花园ShakespeareGarden电话：0014158312700开放时间：周一至周日6：00-20：00门票：免费加州科学院CaliforniaAcademyofSciences电话：0014153218000网站：http://www.calacademy.org海特—阿什伯里Haight-Ashbury★★这里在上个世纪的60年代被旧金山的嬉皮士们作为聚集地，名扬全美，成为当时不羁的年轻人们最向往的地方。现在这里变为一个酒吧聚集地，每到晚上就热闹非凡。但周围的治安也不是很好，如果前往尽量避免单独行动。交通：乘坐6路巴士即可到达探索科学博物馆Exploratorium探索科学博物馆是一个很活泼的地方，游客可以实地看见展品的制造或修理过程，亲身体验自然科学原理。受过训练的解说员，会协助访客使用并了解这些展览的物品。地址：3601LyonStreetSanFrancisco,CA94123电话：001415EXPLORE开放时间：夏季：周一至周日10：00-18：00;冬季：周二-周日10：00-17：00门票：成人(18岁-64岁)14美元/人;学生(18岁以上，需持有效证件)&老人(65岁以上)11美元/人;残疾人&儿童(13岁-17岁)11美元/人;TIPS旧金山，同性恋的天堂旧金山是无可否认的同性恋天堂。2004年，旧金山市市长GavinNewsom在市政厅为来自世界各地的同性恋人主持了婚礼，这一盛举也使旧金山在同性恋的历史上占有了一席之地。在旧金山，关于同性恋的活动层出不穷，其中最有名的就是旧金山男女同性恋电影节(SanFranciscoGay&LesbianFilmFestival)、大规模的同性恋游行以及大型的万圣节晚会等，常常能够看见变装的男女同性恋队伍进行浩浩荡荡的大游行。

“千仞岗”品牌羽绒服是中国名牌，中国驰名商标。英文名"CHERICOM"。千仞岗品牌属中高端档次。 “振衣千仞岗，濯足万里流”，源于西晋文坛大家左思，充满了追求自由情怀的名仕风范。自1998年创立品牌以来，公司将这种风 范与气质蕴藏在品牌的内部，沉稳低调、务实求真，立志于把温暖和爱奉献给广大消费者。

rattan arts

问题一：英语怎么说：“大二学生”？ 大一学生：freshman 大二学生：sophomore 大三学生：junior student 大四学生：senior student 1、 He is a sophomore. 他是一个大二学生。 2、I"m a college sophomore majoring in English. 我是一名英语专业的大二学生。 问题二：英文中大一,大二大三大四怎么表示? 大一 freshman 大二 sophomore 大三junior 绩四senior 问题三：大一，大二，大三，大四用英语怎么说 大一：freshman 大二：sophomore 大三：junior 大四：senior 问题四：大二下学期用英语怎么说？谢谢 Sophomore semester 重点词汇释义 学期 term; semester; school term; trimester 问题五：大一大二大三大四英语怎么说 freshman sophermore junior senior 问题六：大二用英语怎么说 junior大三学生 sophomore 大学二年级学生伐 senior大四学生 问题七：我今年大二了 用英语怎么说啊 I am a sophomore this year. 问题八：我是一个大二的学生用英语怎么说 I am a sophomore. I am a student of the second year in university. 问题九：大一 大二 大三 大四 分别用英语怎么说? freshman sophomore junior senior这些是大一学生到大四学生的意思。。 underclass这个有一‘二年级的意思 upperclass这个就是高年级啦~~ 不明白你主要要想知道什么的~~level one, level two, level three, and level four of university?? one储9;s moral and character

问题一：大学生用英语怎么说 泛指的大学生是university student 分细一点的话： 大一学生是freshman 大二学生是sophomore 大三学生是junior student 大四学常是senior student或undergraduate 希望能帮到你！ 问题二：英语，大学各年级的学生，英语怎么说？ senior 4年级 junior 3年级 耽ophomore 2年级 freshman 1年级 问题三：“大学毕业生”用英语怎么说 “大学毕业生” university gr伐duate 或 college graduate 问题四：“大学生”的英文翻译应该是什么？ 这个问题我以前也疑惑过,所以后来我经常注意这方面的信息. 现在我能给出的答案: 1,college 或 college student(美国是这样说). 2,univ弧rsity student.(比较正式的说法). 3,undergraduate (很准确的说法,但只适用与我国的本科生) 问题五：大四学生用英语怎么说? 大一 Freshman 大二 Sophomore 大三 Junior 大四 Senior 问题六：“我是某某大学某某专业大四的学生”用英语怎么说 举个例子哈 如果是“我是重庆大学外语学院英语专业大四的学生”的话，就这样说：I am a senior English major student from Foreign Language Institution of Chongqing University。或者 I am a senior student from Foreign Language Institution of chongqing university, major in english. 个人做自我介绍的时候常用前一种。 其实在跟老外介绍自己的没必要把学院也说得那么详细。 问题七：我是一名大学生用英文怎么说 I"m a college student;我是个大学生 I"m an undergraduate student;我是个大学科学生 I"m a postgraduate student;我是个研究生 I"m a freshman in the university;我是大一学生 I"m a sophmore in the university;我是大二学生 I"m a junior in the university;我是大三学生 I"m a senior in the university;我是大四学生 人工翻译的绝对地道... 问题八：大学二年级学生用英语怎么说？ Sophomore: 1. A订second-year student in a U.S. college. 2. A tenth-grade student in a U.S. high school. Don"t misuse fancy words. This word may applied to 美国中学第十班学生 或 大专二年级学生, 不一定大学生. A term used for United States students only. University second year, just as simple as that!

千仞岗(CHERICOM)创建于1992年，专业生产经营羽绒服装。千仞岗（集团）有限公司创始于1992年，总部位于江苏常熟。主要经营：服装、羽绒服装，专业生产经营"千仞岗"羽绒服装。千仞岗在国内是比较知名的羽绒服品牌，chericom是千仞岗的英文名称，接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣是伙伴快来看一下吧。chericom什么牌子千仞岗(CHERICOM)创建于1992年，专业生产经营羽绒服装。千仞岗(集团)有限公司创始于1992年，总部位于江苏常熟。主要经营：服装、羽绒服装，专业生产经营"千仞岗"羽绒服装。千仞岗羽绒服什么档次千仞岗羽绒服中高端档次的服装，千仞岗羽绒服是中国名牌，中国驰名商标。千仞岗羽绒服是中国名牌，中国驰名商标。千仞岗(集团)有限公司的前身创建于1992年，总部位于江苏常熟，创建之初是一家仅有数十人的作坊式小厂。经过20年的积累和沉淀，公司创立了驰名中国服装行业的羽绒服装自主品牌——“千仞岗”商标，连续多年跻身于中国羽绒服品牌销售的前三甲，并逐步确立了品牌服装、地产开发、进出口贸易、投资等几大板块，已成为一家多元化并进、专业化发展的综合性集团化企业。千仞岗羽绒服一般多少钱千仞岗羽绒服分童装、男装、女装，轻薄款羽绒服要便宜一些，价格几百元左右，加厚款羽绒服就要贵一些，一般是在500-1000元左右。以上介绍的关于chericom什么牌子的内容，以及其他相关内容的分享，相信大家已经掌握了具体的信息，对于品牌的选择，可以根据自己的经济条件，结合自己多产品的需求进行选择。希望可以帮助大家。

问题一：“大学生”的英文翻译应该是什么？ 这个问题我以前也疑惑过,所以后来我经常注意这方面的信息. 现在我能给出的答案: 1,college 或 college student(美国是这样说). 2,univ弧rsity student.(比较正式的说法). 3,undergraduate (很准确的说法,但只适用与我国的本科生) 问题二：您的学生用英语怎么说？ your student 问题三：""学生们的""用英语怎么说 不是的 应该是 students‘ 这是 所有格的问题 所有格有两种形式 一种 是这种 另一种就是。。。of。。。。的 你要搞清楚这两种 以后就可以 功一反三了 希望对你有帮助 加油哦 问题四：大三学生和大四学生用英文怎么翻译 谢谢 freshman(AmE), a student in the first year of university (BrE) sophomore(AmE), a student in the second year of university (BrE) junior(AmE), a student in the year before the final梗year of university (BrE) senior(AmE) a student in the last year of university (BrE) 问题五：你是大学生吗 用英语怎么说？谢谢 are you a university student? 问题六：大学用英语怎么说 college 或是university 希望对你有所帮助 祝楼主进储哈 亲~新年快乐哈 如果满意～亲　记得采纳～＼（RQ）／～啦啦啦 问题七：大学的英文怎么说？ 大学有很多说法，最常用的是：University ---- 综合性大学的一般说法，也就是我们通常说的本科大学。 College ---- 专科，美国的社区大学 Institute ----- 学院，研究院，理工科大学。例如著名的麻省理工学院的缩写MIT，全称为：Massachusettes Ins激itute of Technology 问题八：“大学毕业生”用英语怎么说 “大学毕业生” university gr伐duate 或 college graduate 问题九：我是一名大学生用英文怎么说 I"m a college student;我是个大学生 I"m an undergraduate student;我是个大学科学生 I"m a postgraduate student;我是个研究生 I"m a freshman in the university;我是大一学生 I"m a sophmore in the university;我是大二学生 I"m a junior in the university;我是大三学生 I"m a senior in the university;我是大四学生 人工翻译的绝对地道... 问题十：大四学生用英语怎么说? 大一 Freshman 大二 Sophomore 大三 Junior 大四 Senior