坏处

常吃泡面没有营养的，面里含有防腐剂，会让人胖的。最好不吃了吧，我都不吃了。常吃方便面会营养不良。方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的“宠儿”，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗？方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。 因此，在吃方便面的时候要注意以下几点：一是方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。 还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250—300克左右。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。 高温油炸方便面被指存在健康隐患。日前，卫生部发布公告，因可能会产生致癌物丙烯酰胺，消费者应尽量避免食用高温油炸的淀粉类食品。 昨日，中国健康教育协会秘书长杨秉贤表示，国内方便面企业应加快转型发展非油炸类的方便面。他介绍，非油炸方便面技术出现已经有4年，在欧美、日本、韩国等国家，非油炸类方便面已经成为主流，占据方便面市场60%的份额，但国内却迟迟不见声色。 日前，卫生部发布公告，因可能会产生致癌物丙烯酰胺，消费者应尽量避免食用高温油炸的淀粉类食品。 一家小型方便面企业代表表示，油炸类方便面目前是一个主流市场，谁都不想放弃，而更换非油炸类生产线耗资巨大。 国内一大型方便面企业负责人表示，非油炸方便面价格至少得比油炸的贵上一倍，消费者现在还很难接受，企业不敢轻易转型，只能是慢慢发展。 方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既没有女人那么多对于身材的顾虑，又对饮食马马虎虎，方便面更是他们的“宠儿”，经常会在办公桌里放上几包。但是，经常吃方便面的男人们，你们知道嘛，吃的时候方便了，可它会带给你多少麻烦吗？方便面是经过油炸后干燥密封包装而成。 尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。 因此，在吃方便面的时候要注意以下几点：一是方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。 还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250—300克左右。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。望采纳~

导致高血压、心脏病等。英国《每日邮报》刊登的这项最新研究发现，每周吃两袋或两袋以上方便面的人，会给健康造成隐患，容易导致心血管、肾脏及代谢系统异常，尤其是高血压、心脏病、中风、糖尿病等，而女性更容易中招。引起肥胖。中国农业大学食品学院副教授范志红指出，由于方便面是主食，常吃必然导致碳水化合物和脂肪摄入过多，从而导致肥胖，引起糖尿病、高血脂等与肥胖相关的疾病发生。造成营养不良。据有关营养学家调查证实，长期吃方便面的人当中，60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人患有核黄素缺乏症，16%的人缺锌，2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。影响骨骼发育。一包方便面中含有20多种添加剂，其中磷酸盐较常见。欧洲食品安全局评估称，人体摄入磷酸盐过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。早衰。为了延长保存期，方便面需要油炸，炸后的油脂经过氧化会产生过氧化脂质，它不但使食物品质降低，还易加速人体衰老。因此，发现面饼变色或有哈喇味，就不要吃了。由此可见，方便面不健康的说法是有科学依据的。但作为应急食品，不让大家吃也不可能。专家提醒，如果讲究方法，方便面也可以吃得比较健康。

网络，一个科技发展的产物，也是信息时代的标志。作为我们中学生，理所应当对其进行追求、探索。 这尽管是一个虚拟的空间，但它的方便、快捷、灵活等多种优点，拓展了我们的知识面，给予了我们敖游的空间。它的出现改变了人们传统的思想方法，在我们的生活中给予了我们极大的帮助;坐在家中即可浏览众多网上图书馆丰富的图书收藏;几秒种内，便可收到相隔万里的来信，在最短的时间内获得各地各种祥细的、自已想知道的信息;通过各学校开办的远程教育网了解更多的知识等等。正由于网络的这些优点，才受到越来越多的表少年的青睐。 但又有许多人认为中学生上网弊大于利，的确网络是一个复杂的东西，它的内部充满各种信息，像反动、暴力、黄色，这类鱼龙混杂的东西太多了，我们中学生自主能力有限，实在难以抵御网络惊人的吸引力。 但网络是一个新生事物，的确中学生的自制力和网络的吸引力，可以说两者根本是无法匹敌的。网络的吸引力是无穷的，而中学生的自制力是有限的。据联合国教科文组织的不完全统计，以学习为主要目的上网的中学生，美国占总数的20%，英国为15%，中国仅仅为2%。这惊人的对比，恰如其分地说明了中学生的自制力不如网络的吸引力，。它好象刚出生的婴儿，终究是需要细心的扶持的，在正确的教育、指导下，长大成人，建设国家、作出贡献。但偌是像现在这样，抑制了学生上网，不就好象将这婴儿杀死在摇篮里吗?中学生上网的人数很多，部分人受到不良影响，这正说明了是否受到不良影响取决于自身的素质与意志。俗话说得好:“人正不怕影子歪。”只要我们有不靠近这种沉溺人思想的网络传播的意志，自然也就不会受到其影响了。 利弊的区别在于你如何运用它，以及如何合理安排好时间。如果是用于成天打电子游戏，不分昼夜，肯定是弊。如果用于学习:利大于弊。如果用于聊天、游戏:弊大于利。 上网的诸多有利之处 第一、可以开阔视野。上网可以及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息，对以后的学习和生活都有很好的指导作用。上网可以充实头脑，只要留心就可以学到许多学校里学不到的知识，扩大自己的知识面。鼠标一点，大千世界便尽收眼底。 第二、可以对外交流。学生的一个被人经常提及的缺点就是缺乏信心，不敢与外界对话、交流。现在有了互联网，他们可以彻底克服这个心理障碍，并且在对外交流的过程当中，又开阔了自己的视野。网络为教育资源的交流提供了便捷的通道，不仅老师，而且学生也可以通过互联网登录各类教育网站获取学习资讯。 第三、可以促进青少年个性化发展。消除心理障碍，可以没有顾忌地向网友倾诉心事，减轻课业负担所造成的心理压力;可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法和见解，一来可以锻炼文笔，二来觉得很有成就感;可以提高自己某项业余爱好的水平;自己动手做主页正成为时尚，把自己喜爱的图片资料传上去，开一个讨论区，发一些贴子，和大家交流，在掌握了电脑软件的运用同时自己做版主的感觉真的很棒，有利于树立起学习的信心。 第四、可以促进中学生的学业。中学生的本职任务是学习，网络的远程教育会给中学生带来无穷的益处。普通的中学生学习知识只能够局限于自己的学校和一些课外书籍，传授知识的老师始终只有几个，但如果上了网，学生就可以在一个个内容丰富、名师坐堂的网站中任意翱翔，“有问必答”、“题库”、“专题讲座”、“考前辅导”...一个个分类细致合理的栏目让学生的学习成绩突飞猛进;普通的中学生做题只能做些参考书或数量有限的卷子，如果上了网，网上各种试卷和典型题目应有尽有，学生就可以任意选择。 第五、可以掌握最新的教育动态。中学生们特别是高中生可以利用网络了解最新的教育动态，因为这几年的高考还在改革探索之中，每年几乎都会出台许多新措施。而平时好些学生不大关心电视和报纸上的新闻，只一味地埋头书海，因此可从网上查询与教育相关的新闻以此来调整复习重点，适应高考新举措。 上网的危害 一，对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。互联网是一张无边无际的"网"，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。长此以往，对于我国青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。 二，互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业。 三，互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪;另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。据有关专家调查，因特网上非学术性信息中，有47%与色情有关， 网络使色情内容更容易传播。据不完全统计，60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息的，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息，从而深陷其中。调查还显示，在接触过网络上色情内容的青少年中，有90%以上有性犯罪行为或动机

当班干部的好处：1、培养自信心、责任心2、提高组织管理能力3、锻炼沟通技巧，有助于增强人际交往、协调关系等综合素质4、有利于为今后步入社会打下良好基础坏处：1、管理不好容易得罪人2、事情太多，容易耽误学习3、经常被别人拿来比较希望当对你有帮助

轮岗制度的利弊常言说 流水不腐、户枢不蠹，在工作中大家也深有体会：在单位里，一个人会经常羡慕别人的岗位好，而被羡慕的人并不感觉有优势，反而叹息道：这个岗位哪里好，工作一点劲也没有！为什么会有这种情况呢？究其原因，无非是这个羡慕别人的人，只看到别人岗位的好和自己岗位的不好；而被羡慕的人因为在同一个岗位工作时间太长，产生了审美的视觉疲劳，身心俱疲，所以觉得不好。因此，不交流不轮岗是弊远远大于利：第一，如果长时间在一个岗位上工作，都会产生麻木、疲惫，容易让人失去进取心、从而失去工作激情，造成对工作心不在焉，敷衍了事，思维呆板，创意丧失等，工作起来没有了生机和活力。第二，长期在一个岗位或一个单位工作，容易陷入经验论，处理事情、解决问题习惯于按经验办事，按习惯思维处理问题。对于变化了的客观情况和工作要求不熟悉、不适应；有的还摆老资格、倚老卖老，工作态度粗暴，方法简单。第三，长期不流动，导致了部分工作经历和知识结构单一、视野狭窄、思维模式固定、观念老化、方法陈旧，严重影响到了工作质量，无益于工作，无益于单位，无益于社会。第四，长期不轮岗交流，使得一些心术不正之人能充分利用熟悉工作流程、深知工作漏洞的优势，在升迁无望或岗位轮换不畅的情况下，钻工作管理漏洞空子徇私舞弊，贪赃枉法。第五，在一个部门或一个职位上长期任职，很容易形成各种裙带关系、人情网，会导致陷入不良的人际关系包围中，失去执行公务所必需的客观、公正的态度，而且为利用职务之便以权谋私创造了条件。中国有句俗话说得好：树挪死,人挪活!为什么呢？一是新的岗位、新的平台、新的角度，能让产生一种面临新机遇的感觉，从而激发新激情和活力，调动积极性。二是轮岗对于盘活队伍中的人才资源，做到人尽其才，提高综合能力，增强活力，激发干事创业的激情和提高办事效率是会产生积极的作用。三是交流轮岗、多岗位锻炼有利于培养终身学习型干部、创新型干部，不断积累新经验、拓宽知识面、开拓新视野，使加深看问题的角度和深度,以最佳的方法、方式做事情，实现由专才到全才的转变，从而培养成复合型人才。四是通跨部门、跨岗位及内部轮岗交流，有利于整合人才资源，实现资源的优化配置，从而激发队伍的生机与活力。五是交流换岗，有利于打破一些关系网、人情网，有利于增强信息透明度，推进廉政建设。六是背靠背的防守与看着背提醒。你看着别人多年的后背发现有许多问题，也会产生一些想法，那么轮岗后就可以在自己的工作实践中探索尝试。七是增进相互的理解及配合。你如果看别人干的不好，先不要发议论，自己干干再说。因为岗位不同，工作面对的困难不同，这些都需要同事的理解，最大的理解就是自己干干试试。八是换一双眼睛发现激励人。人的优点需要发现，人的激情需要激励，同一个人，在不同的领导眼中是不一样的。但是轮岗交流也是一把双刃剑，容易导致短期工作效率降低和新的腐败问题.首先，岗位轮换时新旧工作需要交接，往往需要花费较长一段时间学习、适应才能胜任新的岗位，短期的工作效率不可避免要下降，同时易导致某一行业难以培养出专业性很强的人才，无形中造成了资源浪费。另外，优秀人才和好的职位都是大家渴望得到的，如果轮岗交流机制没有设计好或管理好的话，就会出现部门之间争抢人才的现象，或者某些为了能够交流到一个好的职位，托关系、送好处，形成新的腐败。轮岗交流虽是一把双刃剑，但只要科学合理地制定、实施和监督轮岗交流制度，就能让其发挥作用，实现利大于弊。第一，应建立科学的轮岗交流制度，必须首先明确轮岗目标、轮岗计划、轮岗资格、轮岗年限、轮岗比例及轮岗工作协调机制等一系列问题，有目的、有计划、有步骤的推动轮岗交流，不影响正常工作。第二，根据个人素质、工作特长及其培养方向，选择合适的岗位进行交流，达到人与岗的优化和合理配置。人事组织部门要加强与轮岗的沟通交流，了解他们对轮岗的意见或建议，使轮岗明白轮岗的计划安排和目的等，并从心里接受轮岗。第三，做好轮岗培训，让轮岗对新的工作环境和业务有所了解，补充新的知识和能力，确保工作平稳过渡。第四，建立有效的长期监督机制，从轮岗交流的计划制定到实施，以及轮岗在新岗位中的表现，都应做到全程监督，并适时根据情况做出相应调整。岗位轮换制是单位有计划地按照大体确定的期限，让职工(干部)轮换担任若干种不同工作的做法，从而达到考查的适应性和开发职工多种能力、进行在职训练、培养主管的目的。优点：　　1、 丰富员工的工作活动内容，减少工作中的枯燥感，提高员工的积极性。2、 扩大员工所掌握的技能范围，使员工能够很好地适应环境的变化，也为员工在内部的提升打下基础。不少大的公司内部提升的管理人员都要求有在几个不同部门或职位工作的经验。3、 减少员工的离职率。很多员工离职都是由于目前的工作感到厌倦，希望尝试新的挑战性的工作。如果能够在公司内部给员工提供流动的机会，让他们有机会从事自己喜欢的有挑战性的工作，他们也许就不到公司外部寻求机会了。缺点：　　1、 员工到了一个新的职位，需要时间重新熟悉工作，因此在员工轮换到新的职位的最初一段时间，生产力水平会有所下降。2、 需要给员工提供各种培训以使他们掌握多种技能，适应不同的工作，因此所需要的培训费用较高。3、 工作职位的轮换是牵一发动全局的，因为变动一个员工的工作职位就意味着其他相关职位随之变动，增加了管理人员的工作量和工作难度。一、轮岗制优点：1、培养多面手。灵动的岗位， 不同的职责， 需要岗位人才拥有不同的技能。岗位的轮换可以提升管理者多方面综合能力， 体验不同岗位的工作特色和基准的同时， 提升自己。2、挖掘人才潜力。每一个新的岗位， 都是一次新挑战。新岗位可以激发员工的潜能， 强化沟通， 扩大视野， 提升才华， 从而为升职做足准备。日企的每一次轮岗都是为企业发掘优秀人才， 值得效法。3、激励人才成长， 更好留住人才。岗位轮换本身对人才的成长便是一种激励。工作内容和工作范畴的扩大， 使自己得到更多的锻炼机会， 有利于自身职业生涯的拓展。因此， 轮岗是激励和留住人才的好手段。4、节约招聘成本。5、促进内部有效沟通， 提升工作效能。人才在内部正常流动和轮岗， 同时也带来了信息的有效传递。来自于不同部门的人才相互流动， 带来了积极信息， 增进了相互了解， 使得公司上下游部门之间更加了解和换位思考。顺畅的沟通一定带来管理效能的提升。6、轮岗能制约腐败现象产生。二、轮岗制的弊端：1、被轮岗 现象发生。岗位是轮换了 ， 但轮岗前的相关准备工作没有做好， 换到新的岗位后， 如无人管， 无人培养， 工作权力驾空， 工作效率便得不到提升。造成被轮岗 的原因， 主要是所轮换的岗位， 管理者不乐意去， 没有好的导师指点， 轮岗者未尽职尽责等多因素造成的。2、 降低短期工作效率。轮岗后， 新旧工作需交接， 新工作岗位需熟悉和学习， 短期工作效率肯定下降。我认为是双刃剑啊，这样员工容易很快掌握公司的运作程序和一些公司的商业机密，等把所有的东西都学到然后再回来然来的位置上，TA会有不满足感，认为自己在公司的价值应该不是现在这样的，容易对公司产生不满最后导致跳槽.而对与个人而言，确实是可以学到很多东西。

好处：1.高中生当班干部有很多好处，不会影响学习。2.可以锻炼胆量，因为班干部经常要协助班主任做一些班级管理工作，需要上讲台面对全班同学说话，从来没做过班干部的同学是会很紧张的。有的时候班会课也会由班干部参与组织。3.可以提高人际交往能力。有些班级人数很多，超过五十人，刚开始要认识所有同学还是需要花点时间，除了班主任外，班干部是第一批能叫出所有同学名字的人。因为经常要收作业或者检查同学考勤，所以班干部的人缘会更好，如果后面选举的话，前任班干部也经常得到连任，因为全班同学也都认得他们，非班干部露脸的机会比较少。多年之后你可能已经忘了很多同学的名字，但是你总是能记得班长是谁。坏处：对学生而言，班干部是个费力不讨好的角色，有时候事情太多，容易耽搁学习。特别是班长和纪律委员。经常会被人误会是老师的暗哨，会给老师打小报告，不被学生理解，管理得不好得罪人不说有时候还要被老师训斥。两边不讨好。班级内班干部设置及职责：班长：全面负责组织和管理本班的各项工作，负责召集班委会议，向班主任提议本班重大事宜等。副班长：协助班长，负责本班的考勤、操行评估和其他职责。学习委员：负责领取本班的教材，作业的收发，普通话的培训，学习园地的建设和与老师的沟通。帮助同学解答学习上的问题。

好处:可以让大家轮流来做班干部这样的话对谁都很公平公正也可以让其他的同学来感受一下坏处:不利于班级的稳定，有些人解决不了一些重要的事有些同学会包庇他自己的好友还有一些很内向有一个重要的事情他会解决不了

好处：1.高中生当班干部有很多好处，不会影响学习。2.可以锻炼胆量，因为班干部经常要协助班主任做一些班级管理工作，需要上讲台面对全班同学说话，从来没做过班干部的同学是会很紧张的。有的时候班会课也会由班干部参与组织。3.可以提高人际交往能力。有些班级人数很多，超过五十人，刚开始要认识所有同学还是需要花点时间，除了班主任外，班干部是第一批能叫出所有同学名字的人。因为经常要收作业或者检查同学考勤，所以班干部的人缘会更好，如果后面选举的话，前任班干部也经常得到连任，因为全班同学也都认得他们，非班干部露脸的机会比较少。多年之后你可能已经忘了很多同学的名字，但是你总是能记得班长是谁。坏处：对学生而言，班干部是个费力不讨好的角色，有时候事情太多，容易耽搁学习。特别是班长和纪律委员。经常会被人误会是老师的暗哨，会给老师打小报告，不被学生理解，管理得不好得罪人不说有时候还要被老师训斥。两边不讨好。班级内班干部设置及职责：班长：全面负责组织和管理本班的各项工作，负责召集班委会议，向班主任提议本班重大事宜等。副班长：协助班长，负责本班的考勤、操行评估和其他职责。学习委员：负责领取本班的教材，作业的收发，普通话的培训，学习园地的建设和与老师的沟通。帮助同学解答学习上的问题。

肢体语言（body language）又称身体语言，是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式。肢体语言也是演员的必修课程，不同角色不同情况下的肢体语言也大不相同，丰富准确的肢体语言能帮助演员更好的诠释不同角色

一、班干部轮换制的好处1、有利于增强班级的凝聚力以往班干部选拔方法使班干部的职位一直集中在少数人的手上，而其他的非班干部也往往依赖于这些班干部的安排，对班级管理缺乏热情。班干部轮换制使每一个学生都有机会当班干部，有机会参与班级管理，不论学习成绩优劣，过去的表现好坏，有没有威信，是否担任过班干部，均可参与班级管理。能够最大程度地调动学生的积极性，促使学生为班级出谋划策，加强班级体成员沟通交流合作，增强了班级的凝聚力。2、学生都获得展现自我和发展才能的机会，教师能够全面评价学生。3、有利于学生提高心理承受能力，促进心理健康每一个学生都渴望成功，渴望得到别人的认同和赞赏，但是在以往的班干部选拔方法中，更多学生的这种渴望被硬生生的剥夺，长此以往就会造成许多学生的心理负担，容易形成苦闷、压抑、孤独等不良心理。班干部轮换制让每一个都参与班级管理，有利于消除学生的这些不良心理，不但重视智力的发展，而且更加重视意志、性格、习惯等非智力因素的培养，能够促进学生的心理健康。4、学生自立与自律能力得到了提高班干部轮流当，人人都是管理者，大家都得到一种全新的心理体验，明白只有自己先做个好榜样才有资格管好别人，这就给班级注入了活力和动力。学生一般都能珍惜当干部的机会，他们既能品尝展示才能的乐趣，也能体会到维护集体荣誉的不易。不少学生在作文和日记中写下了当班干部的感受。一位学生写道：“我当了一名科代表，每天要收发作业，我深感这项工作的琐碎和辛苦，以后我一定要按时交作业，尽量减少科代表同学的麻烦。”实践证明，班干部轮换制确实提高了学生自我教育和自我管理的能力，使更多的同学得到了自尊、自信、自爱和自强。二、班干部轮换制的坏处1.不利于班级的稳定发展。班干部更迭的比较频繁，形成一支得力的班干部队伍会有点困难。在大多数情况下，教师和同学刚开始适应一批班干部的工作，就又轮换成下一届班干部，从而不能形成稳定的班干部队伍，不利于班级的稳定发展。2.增加班主任的工作压力。由于很多同学以前没有担任过班干部，他们没有管理班级的经验，需要班主任经常性的指导，增加了班主任的工作压力。3.学生之间存在个体差异性，有时不利于班级的管理。由于环境、教育等因素的不同，即使在同一年龄阶段，不同个体之间身心发展也存在着个别差异性。有的同学成绩较差，在管理班级的过程中，不能很好的树立威信，从而不利于班级的管理。4.个别学生素质较低。班干部应该具有崇高的品德、饱满的工作热情、坚持不懈的进取精神，言行一致、表里如一，这样的班干部才能在学生中树立崇高的威信，有利于班级的管理。但是，个别学生缺乏班干部的高尚品德，以权谋私，不利于良好班风的形成。

iPhone手机非常耗电，省电的方法有：1、最好不要用电脑USB给iPhone 充电，是根本充不满的，甚至会出现漏电情况，这是很多数码产品的共同缺点。一定要坚持用座充，这是经过实测目前iPhone 也面临的一个严重问题。2、养成随时关闭开关的好习惯。3、软件动不动清理一下，2周内没动过一次的应用尽量卸载掉，等有需要时再安装。4、关Safari的时候把页面关闭掉再按Home，否则会占内存。5、电池随时充随时用，每个月坚持一次完整的充放周期用于校对电量（用到自动关机再用座充充到100％）。6、电池包、第三方充电器能不用就不用。7、美化适可而止，那些主题美化类工具很占内存很费电。8、关于91手机助手等，不建议使用，大家最恐怖的就是造成白苹果等恶果。9、目前iPhone 不建议多刷机等。10、可将基础设置操作如下：（1）运营商：不要设置为自动搜索，这样会找信号，是很费电的，进入后在中国移动或中国联通上打钩，以后就不会再自动寻找了，这个省电很明显。（2）通知：关。（3）声音：振动自己根据需要进行设置。如果工作环境不需要静音的话完全可以关掉。（4）亮度：设低点，可以关掉自动调节（自动调节是常驻进程，比较费电）。（5）墙纸：建议使用纯色，这样每次开机或开锁时，系统对图片的解压工作量小。这个可行性不大，但效果却特别明显。（6）通用设置：A、网络：3G没有就共享用时再打开，WiFi需要用时再打开，VPN也这样设置。B、蓝牙：关C、定位服务：需要用时再打开。D、自动锁定：设置较短即可。（7）邮件、通讯录、日历：A、账户不用就关成“不活跃”。B、获取新数据：关。C、日历“收到新...”：关。（8）短信：重复尽量关，彩信不用就关闭掉（彩信比较费电，也许是基带BUG）。（9）iPod：关掉均衡器。

好处是就业门槛低，方便路人购买，促进经济发展。坏处是阻碍交通，经常被城管打。

作为曾经的一个摆摊者，我想分享一下我的经历和看法。首先我想说的是，摆摊确实可以赚到钱，但这并不是一件容易的事情。第一段：开始摆摊我曾经是在大学期间开始尝试摆摊的。一开始是和朋友一起去夜市卖小物件，赚了一些零花钱。后来，我自己独立摆摊，卖一些手工制品，像是手工皂、耳环、钥匙链等等。一开始，我感到非常兴奋，因为我可以用自己的双手赚钱。然而，很快我就发现，摆摊真的非常辛苦，因为需要很早就起床、准备货物、摆放货架等等。第二段：困难和挫折另外一个困难是市场的竞争非常激烈，摆摊的产品和价格必须具有竞争力，才有可能吸引顾客。而且，天气的因素也是非常重要的。在炎热的夏天或者寒冷的冬天，很少有人会愿意逛摊位。有时候，摆摊也会碰到一些不好的事情，比如摊位被抢，货物被偷等等。第三段：摆摊的好处然而，摆摊也有好处。我觉得最大的好处是，它让我学会了如何经营和管理小生意。通过摆摊，我学会了如何寻找合适的货源、管理库存、定价、宣传等等。这些经验对我的职业发展也非常有帮助，让我更有自信和勇气去面对挑战。第四段：摆摊的结论总的来说，我认为摆摊确实可以赚到钱，但这需要付出巨大的努力和时间。如果你想摆摊，你需要有一个良好的计划、市场调研和营销策略。你也需要有耐心和毅力，坚持自己的信念，尝试不断地创新和改进。最后，我认为，摆摊可以让你获得更多的人生经验和启示，如果你愿意努力，你也许会在这个过程中找到自己的人生方向。

害人害己

　自省是我们的一面镜子，帮助我们找出自己的瑕疵；反省是我们前进的动力，推动我们走向成功。　　商纠王，一代暴君，整日过着荒淫安乐的生活，当西周屡屡获胜时，他还是每天被美女和琼浆所吸引，认为这只是一时运气不好，仍然不反省自己，最后被自己手下的一个诸候小国打败。假如纠王懂得反省自己，就会发现自己的许多缺点，这时如果他改正自己的缺点，多接纳良言，也许就能反败为胜，不至于落得国破身亡的下场，可见反省是多么的重要，重要得如同我们时刻需要的氧气一样。多一点反省，就能改变我们的人生！马克.吐温是著名的作家，他小时候贪玩调皮，经常逃课，后来，他的父亲去世了，他非常悲伤，面对家庭的重负，他不得不辍学，在一个工厂里当童工，在这期间，他不断反省自己，并利用业余时间努力学习，终于，他当上了世界文坛上都享有盛名的伟大作家。如果马克.吐温当时没有反省自己，那他就可能成为一名普通工人，可以说，是反省成就了他的辉煌人生，是反省改变了他的命运，可见反省的力量是多么大，大到可以改变一个人的命运。一个人需要反省，一个团体需要反省，一个国家更需要反省。新中国成立不久，就出现了历史上著名的“十年动乱”——文化大革命，许多无辜的人都被批斗了，最后含冤而死，甚至连开国大元帅也被批被斗，也有很多的人才被埋没了，后来通过反省，我国终于结束了“文化大革命”，还作出了改革开放的重大决择，才使我们的国家富强，人民富裕，生活水平有了很大的提高。　　古往今来，都是反省让人生更精彩，让国家更富强。善于反省的人是勇敢的，因为他们敢于正视自己的失败和缺点。让我们反省自我，走向成功！

万事都一分为二，科学技术第一肯定带来的好处多

　　按惯例十八届三中全会是闭门会议，会议期间新闻媒体不报导。会议讨论研究的结果将在会后以《决定》和《公报》两个文件公开发布。闭门会议的好处是有利于与会者畅所欲言，各抒己见。

问题一：财产保全起什么作用 财产保全是指法院在利害关系人起诉前或者当事人起诉后申请执行前，为保证判决的执行或避免财产遭受损失，对当事人的财产或者争议的标的物采取限制其处分的保护性措施。如果在案件过程中，您发现债务人正在试图转移、藏匿财产，存心赖帐。这很可能造成您最后嬴了官司，却拿不到钱的结果，这时您最好向法院申请财产保全。若不知相关程序，可以到到中国婚姻家庭金牌律师团网电话咨询深圳离婚律师，或在线咨询深圳婚姻律师，以便了解相关法律事宜。问题二：申请财产保全有什么好处? 王静波法官：诉前财产保全是指在情况紧急，如果不立即采取应急措施就将使合法权益受到难以弥补的损害的情况下，利害关系人在起诉前向人民法院申请对被申请人的财产采取查封、扣押、冻结等强制措施。 诉前财产保全可以在立案前即被申请人尚未察觉到即将被提起诉讼时，迅速、快捷地对对方的财产实施查封、冻结、扣押等手段，因此可以有效地防止对方转移隐匿财产，降低可能存在的财产执行风险，最大限度地实现当事人的合法权益。 实践证明，这时，被申请人往往会主动与申请人协商解决纠纷，使纠纷得到及时解决。既节省了案件受理费等诉讼支出，又减少了执行风险。问题三：如何申请财产保全有什么好处 写好财抚保全申请书向法院提交，但作为申请人需要提供担保，比如房屋、车辆、保证金等。申请财产保全将能保证申请人债权的实现，防止被申请人转移逃避债务。问题四：《财产保全申请书》有什么作用？ 50分 作用为：1、事前预防。避免因财产转移而致使权利无法实现。2、担保是指申请人要提供与所要保全的财产数额相当的财产进行担保，如果诉讼请求不能获得法院支持，要赔偿被申请人的损失。3、法院收到保全申请，申请人已经提供担保的，法院会在48小时内采取保全措施。问题五：财产保全押金起什么作用 对你申请保全的财产如果进行了错误保全，你提供的押金（保证金）用来赔偿损失问题六：哪些财产可以用来做财产保全？ 按照《民事诉讼法》的相关规定，财产保全仅限于请求的范围，或者与本案有关的财物。所谓请求的范围是指被保全财产的价值与请求相当、与本案有关的财物是指本案的标的物，即可供将来执行法院判决的财物或利害关系人请求予以保全的财物。价值变化很大的财产和鲜活易腐烂及其他不易长期保存的物品也是可以查封扣押的，但法院应当责令当事人及时处理，由法院保存价款。必要时，可以由法院予以变卖，保全价款。这样做是为了最大限度地保护双方当事人的合法权益，以免造成不必要的损失。对不动产或特定动产，如车辆、船舶、厂房、机器设备等，可以在债务人保证不逃避履行义务的前提下，从有利于其生产、经营出发，对其有关财产权证照给予扣押，并通知有关产权登记机关在财产保全期间不予办理该项财产转移手续。这样既能保证债务人履行义务，又不影响其正常的生产和经营，加快债权的实现。对特定行业，如金融、保险、文教、卫生或者信誉较好生产经营正常的企业，一般不要采取保全措施，以免影响社会稳定。冻结银行存款时，要严格依照法定程序和最高人民法院的有关规定，应冻结的数额应与申请人请求保全的数额相当。在保全的实践中，应当避免超标的冻结或全部冻结，致使财产所有人不能进行正常生产、经营活动；应当避免重复查封、冻结；避免不及时通知被冻结财产的人。法院冻结财产后，应当立即通知被冻结财产的人，保证财产所有人及时行使抗辩权。问题七：诉前财产保全有什么重要作用? 诉前财产保全是民事诉讼法规定的当事人享有的重要诉讼权利之一，有如下重要作用：1.诉前财产保全的特点是能及时有效地防止义务人转移、隐匿、挥霍其财产。由于被申请人的财产处于查封、扣押、冻结状态，其想要逃避法律义务已成为不可能。因此，其往往会主动与申请人协商解决纠纷。实践证明，大量具有财产给付内容的案件，都在诉讼前或诉讼中以和解方式得到了解决，降低了当事人的诉讼成本。2.由于被申请人的财产在人民法院的控制之下，当即可直接执行这部分财产，及时实现申请人的合法权益，使申请人的损失降到最低。问题八：财产保全的范围有哪些 ，是指人民法院在利害关系人起诉前或者当事人起诉后，为保障将来的生效判决能够得到执行或者避免财产遭受损失，对当事人的财产或者争议的标的物，采取限制当事人处分的强制措施。根据《民事诉讼法》第92条、第93条的规定，财产保全分为诉讼中财产保全和诉前财产保全；此外，在知识产权法中还规定了诉前行为保全制度。财产保全的范围　　　　财产保全的作用是，防止当事人在人民法院作出判决前处分有争议标的物或者处分判决生效后用以执行的财产，以防止纠纷扩大，并保障生效判决得到执行。但是，如果人民法院采取财产保全措施不当，会给当事人财产权和人身权造成损害。例如，对当事人的银行存款全部予以冻结，超出申请人请求的范围，会使对方当事人的经营活动受到限制。《民事诉讼法》第94条规定：“财产保全限于请求的范围，或者与本案有关的财物。”最高人民法院的有关司法解释也认为，人民法院采取财产保全措施时，保全的范围应当限于当事人争执的财产，或者被告的财产，对案外人的财产不得采取财产保全措施。对案外人善意取得的与案件有关的财产，一般也不得采取保全措施。所以，财产保全的范围，不能超过申请人请求的范围，或者不能超过争议财产的价额。采取保全措施，只能在当事人或者利害关系人的请求范围内，才能达到财产保全的目的，使申请人的权益得到实现，也避免给被申请人造成不应有的损失。问题九：在债权人众多时申请财产保全有哪些好处 如果都诉讼了，那查封在先的有优先处置权，其他债权人如果没有抵押质押权在手是不能对抗法院查封的，也就是说谁手快就是谁的，如果财产价值高于你的债权，后面法院可以重复查封，但是那个被保全的财产要先还了你，剩下的才能偿还其他债权人。不过要是在同一个法院起诉的，如果起诉时间相近，可能会被并案，那就可能会是大家一起分了。

好处是会使心情舒缓，坏处是会造成身体负担。跳舞作为一种身体活动和艺术表达，可以缓解压力，提升心情。维吾尔族舞蹈的旋律优美、舞姿翩翩，可以带来愉悦和放松的感觉，有助于心理舒适和积极情绪的培养。跳维吾尔族舞对身体要求一定的力量、柔韧性和耐力。如果中老年人身体状况较差或存在慢性疾病，需要特别注意身体负荷，避免过度承受。

优点：1、首先，人们为了了解宇宙演化及其中的各种物理现象和过程，了解人类和地球生物在宇宙中的地位及意义；2、其次为了发展各种太空技术并将其运用到各个领域，但最重要的是探索和占有各种太空资源，利用太空的极端环境进行各种科学和技术试验，当然其中也有个原因是为了显示国家的先进和强大。缺点：1、直接带给我们的第一感是太空探索不仅仅需要先进的可以，更需要强大的经济实力。神七的发射成功再度激发了中国民众的自豪感，三名航天员翟志刚、刘伯明和景海鹏也成为新的民族英雄。但成功走出舱的翟志刚身上穿的那件宇航服就价值千万，还有造一个宇宙飞船并用火箭护送上太空的费用至少好几亿。2、还有太空的污染问题，太空中的各种垃圾处在失重的环境下，会与宇宙飞船相碰撞，难以保障宇航员的安全。在太空中存在着各种各样的细菌，容易穿到地球上引起瘟疫。还有宇宙辐射易发生基因突变，还可能被吸入黑洞。扩展资料：太空探索经常被用作地缘政治对抗，例如冷战时期的代理竞争。太空探索的早期时代主要是被苏联和美国之间的“太空竞赛”驱动的。在1957年10月4日发射进入地球轨道的第一个人造物体，苏联的人造地球卫星斯普特尼克1号，和在1969年7月20日第一次登上月球的美国阿波罗11号飞船，通常被作为是这个初始阶段的里程碑。在前20年的探索之后，重点从一次性的飞行转移到可重新使用的硬件，例如航天飞机计划，并从竞争走向合作，建立了国际空间站（ISS）。在2000年代，中国启动了成功的载人航天计划，而欧盟，日本和印度也计划未来的载人航天飞行任务。在21世纪，中国，俄罗斯，日本和印度都倡导到月球的载人航天飞行任务，而欧盟在20/21世纪倡导到月球和火星的载人航天飞行任务。

太空探索的好处是有利于人类的长期生存发展，太空探索推动了人类的科学技术，在天气预报、计算机、医学等领域的技术每一次更新换代都与太空探索有密切的关系，大大造福了人类。坏处是进行太空探索需要消耗大量的人力和物质资源，并且在太空产生许多太空垃圾。太空探索的好处和坏处太空探索是指以物理手段探索地球以外的物体以及对宇宙的探索，太空的物理勘探是由无人驾驶的机器人探测器和载人航天飞船两者实施的。太空探索的早期时代主要是被苏联和美国之间的“太空竞赛”所驱动。宇宙探索的意义在于不断认识未知的更广阔的空间领域，发掘对人类有益的事物，拓展人类活动或生存空间，在研究探索的过程中人类的科技发展也不断提高。

　　太空探索的好处是有利于人类的长期生存发展，太空探索推动了人类的科学技术，在天气预报、计算机、医学等领域的技术每一次更新换代都与太空探索有密切的关系，大大造福了人类。坏处是进行太空探索需要消耗大量的人力和物质资源，并且在太空产生许多太空垃圾。 　　太空探索是指以物理手段探索地球以外的物体以及对宇宙的探索，太空的物理勘探是由无人驾驶的机器人探测器和载人航天飞船两者实施的。 　　太空探索的早期时代主要是被苏联和美国之间的“太空竞赛”所驱动。 　　宇宙探索的意义在于不断认识未知的更广阔的空间领域，发掘对人类有益的事物，拓展人类活动或生存空间，在研究探索的过程中人类的科技发展也不断提高。

太空探索的好处包括：1. 促进科学技术的发展，如天气预报、计算机、医学等领域的技术更新，极大地造福了人类。2. 探索和占有各种太空资源，利用太空的极端环境进行各种科学和技术试验。3. 了解宇宙演化及其中的各种物理现象和过程，了解人类和地球生物在宇宙中的地位及意义。太空探索的坏处包括：1. 消耗大量的人力物力，太空会产生大量的太空垃圾，难以保障宇航员的安全。2. 太空的污染问题，太空中的各种垃圾处在失重的环境下，会与宇宙飞船相碰撞。3. 存在各种各样的细菌，容易穿到地球上引起瘟疫。4. 宇宙辐射易发生基因突变，还可能被吸入黑洞。

当然有好初因为可以补充人体的钙以为老年人是特别容易缺钙的人群，所以有些老人轻轻一摔倒就回出现什么骨头断裂什么的不过从营养的角度来说喝酸奶更好一点以为她有一中酸行物质，可以让牛奶内的钙让人体吸收的更多所以建议你买点酸奶来给自己的爸爸妈妈来喝祝二老身体健康、天天开心........

世界经济全球化的发展如同一把“双刃剑”，既有积极的一面，也有负面影响。正面影响：① 经济全球化有效地利用世界各地的资源，为各国提供了更多的发展机会，也极大地丰富和方便了人们的日常生活。② 经济全球化使一些国家变得更具有竞争力、创造力和创新精神，从而使国家能富裕起来。③ 全球化意味着新的经济增长，虽然在这期间存在着增长的风险，但发达国家和发展中国家的国民财富在日益增长，都是全球化的受益者。④ 由于世界范围的国际分工，经济全球化使每个民族和民族国家都在经济和技术的进步中得到自己应得的一份机会。⑤ 经济全球化促进了国家间特别是大国间的协调与合作。⑥ 经济全球化使南北关系长期以来的紧张态势得到一定程度的缓解，南北经济交往的规模和密切程度空前增强。⑦ 一些发展中国家抓住新的发展机遇，缩短了与发达国家的经济差距，发展中国家的国际地位有所提高。⑧ 推动了知识经济的兴起和发展。负面影响：① 由于民族国家内部和民族国家之间的社会、经济发展的不平衡，经济全球化使穷国愈穷，富国愈富，特别是扩大了南北两极分化和贫富差距。② 经济全球化会造成全球生态系统的过度开发与破坏，威胁着人类的生存。③ 经济全球化是以发达国家为主导的，他们往往凭借强大的经济实力、先进的科技手段和制定国际规则的便利，冲击着发展中国家的主权，便利了发达国家向发展中国家转嫁危机，东南亚金融危机就是例证。④在经济全球化背景下，由于南方国家间经济实力有限，经济结构趋同而缺少互补性，发展中国家之间的差距也在扩大，使南南合作的进一步发展受到限制，面临挑战。

　　好处：1.国际贸易有效地利用世界各地的资源，为各国提供了更多的发展机会，也极大地丰富和方便了人们的日常生活； 　　2、国际贸易使一些国家变得更具有竞争力、创造力和创新精神，从而使国家能富裕起来； 　　3、国际贸易意味着新的经济增长，虽然在这期间存在着增长的风险，但发达国家和发展中国家的国民财富在日益增长，都是全球化的受益者。 　　坏处：1.由于民族国家内部和民族国家之间的社会、经济发展的不平衡，国际贸易使穷国愈穷，富国愈富，特别是扩大了南北两极分化和贫富差距； 　　2、国际贸易会造成全球生态系统的过度开发与破坏，威胁着人类的生存； 　　3、国际贸易是以发达国家为主导的，他们往往凭借强大的经济实力、先进的科技手段和制定国际规则的便利，冲击着发展中国家的主权，便利了发达国家向发展中国家转嫁危机，东南亚金融危机就是例证。

优惠活动，没有。“移动客户流量提升关怀活动”是中国电信专门为天翼老客户举行的一项积分兑换活动，可以凭1000电信积分，即可兑换精美礼品一份，没有什么坏处，不过有的地方会以此要求下载使用软件。中国移动通信集团有限公司是按照国家电信体制改革的总体部署，于2000年组建成立的中央企业。

　　下面是我为大家整理的拔罐的好处和坏处，欢迎大家阅读。更多相关内容请关注实用资料栏目。 　　拔罐的好处和坏处 　　1、 减压的作用 　　在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。 　　2、 温热作用 　　拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。 　　3、 调节身体的阴阳平衡 　　由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。 　　4、调和脏腑 　　拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。 　　5、疏通经络 　　拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。 　　6、协助诊断 　　通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。 　　7、祛除病邪 　　拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。 　　在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。 　　坏处 　　1、经常拔罐会导致皮肤感染 　　很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 　　2、拔罐后洗澡很容易着凉 　　顺序还真要注意，可以洗完澡后拔罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。 　　拔罐减肥要注意什么 　　拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的，不过拔罐减肥要注意一次的时间不能太长了，拔罐力度不当可能会让身上出水泡，也可能会拔出事故的，严重的可能会导致败血症的，所以一定要小心才行。 　　1.时间不宜太久，长时间拔罐会导致皮肤感染;不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。观点因人而已。拔罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。 　　因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 　　2.正常拔罐后马上洗澡容易着凉，所以拔罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服啊。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。 　　必须注意，拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。 　　结语：拔罐在我们的生活中非常常见，很多人都会在在空闲的时候或是定期的去拔罐，它的好处非常的多，不但有许多的养生的功效，还可以治疗一些疾病，但是一些拔罐的坏处以及注意事项大家一定要牢记，不然就起不到养身的作用了。

　　【好处】1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。【坏处】1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。　　2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。　　3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

空气净化器有什么坏处 　　空气净化器有什么坏处？相信大家对空气净化器并不陌生，空气净化器的好处是显而易见的，但我们也不能忽略了其危害。接下来就由我带大家了解空气净化器有什么坏处的相关内容。 　　空气净化器有什么坏处1 　　1、空气净化机器可以过滤掉部分有害气体，有利于解决室内空气的环境。但也有不足的地方，机器不能代替清新空气的来源，它虽然过滤掉部分有害气体，但无法产生氧气。 　　2、一般来说这种机器不会再产生二次污染，不会产生其他的有害气体。因此，空气净化器要配合抽风机才能既得到清新空气的来源又除掉部分有害气体。 　　 空气净化器适用人群有哪些 　　1、孕妇，孕妇在空气污染严重的室内会感到全身不适，出现头晕，出汗，烟干舌燥，胸闷欲吐等症状，对胎儿的发育产生不良的影响。患上心脏疾病的可能性，是呼吸清新空气的孕妇所生孩子的3倍。 　　2、儿童，儿童身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，容易受到室内空气污染的危害，导致免疫力下降，身体发育迟缓，诱发血液性疾病，增加儿童哮喘病的发病率，使儿童的智力大大降低。 　　给空气做净化，肯定就是对人好的，所以不会有什么害处的。如果要说害处，肯定是不净化的空气，对人体的伤害最大了。尤其是对孕妇和儿童，这个时候都是很敏感的时候，如果室内空气不好，很有可能出事，他们也是最需要空气净化的了。 　　空气净化器有什么坏处2 　　 什么是空气净化器 　　空气净化器又称“空气清洁器”、空气清新机，是指能够吸附、分解或转化各种空气污染物（一般包括粉尘、花粉、异味、甲醛之类的`装修污染、细菌、过敏原等），有效提高空气清洁度的产品，目前以清除室内空气污染的家用和商用空气净化器为主。 　　 购买空气净化器的考虑因素。 　　是否具有科学的净化原理，达到高效的空气净化器效果。 　　国际通行的空气净化原理有五种，物理式、静电式、化学式、负离子式和复合式。一般来说，物理式净化是最常用也效果最好的方法。例如灰尘、花粉、过敏物质、病毒等大颗粒物质，可以通过物理净化方式中的HEPA技术来过滤;而苯、甲苯、甲醛和其他异味等有害物质，则可以通过物理净化方式中的活性炭吸附来净化。 　　按净化方式从能动的方向来分，净化方式从能动的方向来分，又有主动净化方式（空中净化）和被动净化方式（定点净化）和主被动复合净化三种。被动净化方式只对吸入的空气有净化效果;主动的净化方式对整个空间都会有净化效果。主被动复合净化是两者的相结合，效果也更加好。 　　主动净化在国际上是备受争议的技术。因为空气中的污染物一般是十万分之一甚至更低的浓度，而主动净化需要往空气中喷洒更高浓度的化学物质，所以从总体上来说，甚至是增加了空气的污染程度。譬如，往空气中释放臭氧，在欧美国家是被严格禁止的。 　　 是否具有绝对的安全性。 　　选购空气净化器，无非都是想用其来换取健康清新的空气。把以一台空气净化器是否安全，是决定其是否可取的基本前提条件。空气净化器的外壳、机芯与净化技术，将会直接影响着空气 　　净化器的安全性。净化技术，应选择与自然界中的正负离子一样，并有国外13家机构认证其安全性的离子净化技术。 　　 是否满足具体的净化需求。 　　就空气净化器而言，净化功能是最为关注的功能。如果您对室内空气净化器的要求只是基于提高室内空气质量的话，可以选择单纯净化空气，性价比高的类型。 　　而随着人们对生活质量需要的日益提高，对空气净化器的需求不再是单纯的净化室内空气。如，那些在密闭的空调房内工作的人群，因为空调的抽湿作用使房间里的空气变得十分干燥，皮肤也变得干燥，所以在选择空气净化器时，会选购具有美肤功能的加湿空气净化器。 　　而长期处于人多、室内污染较大的人群，需要近距离呼吸到清新无细菌的空气，在选购空气净化器时，会偏向于小型的适合放在桌面的k空气净化器。 　　而拥有自己的轿车的人群，则应该选择汽车车载空气净化器，净化各种汽车异味，甚至缓解开车疲劳。 　　 空气净化器的作用 　　1、特别适用于呼吸道疾病患者：在污染的空气中长期生活会引起呼吸功能下降，呼吸道症状加重，尤其是鼻炎，慢性支气管炎，支气管哮喘，肺气肿等疾病。另外，肺癌，鼻咽癌患病率也会有所增加。 　　2、特别适用于家庭装修一族：室内装修所产生的危害健康物质主要是甲醛，苯以及苯系物质。甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，长期接触可引起各种呼吸道疾病以及月经紊乱，白血病，青少年记忆力和智力下降等。 　　3、特别适用于儿童：儿童身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，容易受到室内空气污染的危害，导致免疫力下降，身体发育迟缓，诱发血液性疾病，增加儿童哮喘病的发病率，使儿童的智力大大降低。 　　4、特别适用于办公室一族：在高档写字楼里上班时一份让人羡慕的职业。但是在恒温密闭的空气质量不好的环境中，容易导致头晕，胸闷，乏力，情绪起伏大等不适症状，影响工作效率，引发各种疾病，严重者还可致癌。 　　5、特别适用于老人：老年人身体机能下降，往往多种慢性疾病缠身。空气污染不仅引起老年人气管炎，咽喉炎，肺炎等呼吸系统疾病。还会诱发高血压，心脏病，脑溢血等心老血管疾病。 　　6、特别适用于孕妇：孕妇在空气污染严重的室内会感到全身不适，出现头晕，出汗，烟干舌燥，胸闷欲吐等症状，对胎儿的发育产生不良的影响。患上心脏疾病的可能性是呼吸清新空气的孕妇所生孩子的3倍。 　　7、特别适用于司机：车内缺氧，汽车尾气污染严重。 　　8、特别适用于医院：降低感染，阻止传播疾病。 　　空气净化器有什么坏处3 　　 空气净化器背景 　　空气净化器又称“空气清洁器”、空气清新机、净化器，是指能够吸附、分解或转化各种空气污染物（一般包括PM2.5、粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、原等），有效提高空气清洁度的产品，主要分为家用 、商用、工业、楼宇。空气净化器中有多种不同的技术和介质，使它能够向用户提供清洁和安全的空气。常用的空气净化技术有：吸附技术、负（正）离子技术、催化技术、光触媒技术、超结构光矿化技术、HEPA高效过滤技术、静电集尘技术等；材料技术主要有：光触媒、活性炭、合成纤维、HEAP高效材料、负离子发生器等。现有的空气净化器多采为复合型，即同时采用了多种净化技术和材料介质。 　　WHO的研究报告显示，2012年全球因厨房空气污染导致死亡的430万人中，患中风的占到了34%，慢性阻塞性肺疾病和缺血性心脏病分别是22%和26%，而死于肺癌的约占6%。 　　英国著名医学杂志《柳叶刀》上一项关于疾病风险评估的研究项目中，已将厨房空气污染（烟雾）列为高血压、吸烟和酗酒之后最大的健康隐患。每年因持续吸入厨房用火所产生的烟雾而死亡的人数，比疟疾、结核病和艾滋病的致死总数还要多。 　　美国的《国家癌症学会杂志》上关于中国农民的研究，同样印证了厨房空气污染对人健康的影响。参加研究的中国和美国科学家在云南省调查了两万多名农民发现，家中炉灶没有通风设备的农民患肺癌的概率，大约是那些在家中增建了烟囱或通风设备的农民的两倍。研究人员表示，在导致肺癌的程度上，使用没有通风设备的炉灶与吸烟差不多。 　　空气净化器又称能够吸附、分解或转化各种空气污染物（一般包括PM2.5、粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等），有效提高空气清洁度的产品，主要应用于家用 、商用、工业、楼宇。

长期喝苦荞茶好处就是可以排毒，

您好，很高兴回答您的问题！男人结扎，对身体基本没有伤害。医学证明，男人结扎比女人结扎的伤害小的多！所以，如果您爱您的妻子，并且无大男子主义，就选择男人结扎的方式吧！纯手打，希望可以帮到您！有问题可以继续追问。望采纳，谢谢！！！

你要做什么啊，老兄？不要了吧

【导读】：说到拉筋相信很多人都并不陌生，拉筋可以起到排毒的作用，而且也可以有助于长高，整体来说可以说好处多多。那么拉筋有什么好处和坏处？下面来看一下。 拉筋有什么好处和坏处 拉筋的好处 1、拉筋的疗效，祛痛、排毒、增强性功能拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、膕窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。拉筋可以有复位的作用，可以有缓解四肢酸痛的问题，而且也可以有排毒的功效，对于去痛有好处，而且也能强身健体。 2、拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，拉筋可以有打通督脉的作用，对于增强性能力和肾脏功能有一定的好处和功效。 拉筋也是为健身运动提前热身的一种方式，能够有效的防止肌肉拉伤。正确的拉筋方法能使身体的血液流畅，达到自愈和诊断身体的目的。而且也可以有活血的作用，对于缓解气血不足，促进血液循环来说起到了很好的功效和作用。 拉筋的坏处 1、在拉筋的时候需要注意，是很容易会因此而导致我们产生各种危害，特别要避免面对电扇或者空调的情况产生，这样是容易导致我们出现身体的不适情况，在拉筋的时候，因为我们人体是比较放松的，这时候如果毛孔出现了洞开的情况，那么就要避免露膝和露腰的做法才行。特别是在空调盛行的时候，这时候我们最好去选择穿长袖衣裤进行保暖，否则是容易产生关节受寒的不适情况，是容易导致添病的，而且拉筋的生活出汗是一件好事，不必刻意的降温排汗就可以了。 2、在拉筋的时候，我们需要对年龄和病况的不同而选择拉筋的方法，因为在拉筋的时候，时间和强度实际上并没有统一的标准。但说如果说想要让病好得更快，这时候就需要多拉、重拉、长时间的进行拉筋才行。但说如果担心影响我们病情，那么拉筋就应该避免了。 3、在拉筋脚的时候很多人会出现着地困难的情况，这时候我们膝腿是可以稍向外撇的，这样可以起到减轻痛苦的效果，但是本身拉筋还是会有比较大的疼痛感存在，可以说是拉筋的时候最常见的一个问题了。 4、如果是属于高血压、心脏病、体弱重病的患者，或者是老年人，在进行拉筋的时候一定会出现非常疼痛的情况产生，而在忍受疼痛的时候，我们心跳是会产生加快、血压升高的情况产生，这时候是容易影响我们健康的。所以说大家必须要谨慎对待。拉筋的时候还容易产生患者手脚发麻、冰凉的情况，还有人会产生脸色变青、出冷汗的问题。 筋长一寸寿延十年原理 不要钻牛角尖，计较一寸和十年的数量关系，是没有意义的，这只是一个大概的说法。筋长寿命就长，这个说法，显然是对的。 电视节目《百寿探秘》，报道了重庆的一位103岁的长寿奶奶，身体柔软度，连20几岁的女记者，都比不上。我之前写过文章，《身体越柔软，越健康！硬化和紧缩，是疾病和衰老的重要原因》，说的就是要保持身体的柔软。有网友指出，应该是柔韧，而不是柔软，他说的不错。这个韧字，就体现了筋的意义。 少林寺有部经典，叫做《易筋经》，从书名看，就知道筋的重要性。这部书讲的是什么呢？主要就是 *** 、导引、吐纳等功夫，其实就是练气的。易就是变，易筋意思是说，筋可伸可缩，可长可短，这体现的就是韧。 筋是什么呢？根据身体组织的特点，大致可以分为皮、骨、肌、筋、膜五种。筋，是指附在肌腱或骨头上的韧带。作用有三：一是固定，二是保护，三是运动。也许还有运输的作用。现在有门学科，叫做筋膜学，就是在研究这个事。 皮、骨、肌、筋、膜，这五种组织中，筋的韧性最强，为什么呢，从其结构成分看，筋的重要成分，就是弹性蛋白、胶原蛋白、纤维蛋白等，构成的致密网状组织，这是它有弹性、有韧性、可拉伸的原因。 因为筋的韧性最强，所以要保证身体的柔韧度，首先就是从筋开始，筋长一寸，寿延十年的说法，不但理论上是正确的，从实际情况看，长寿者也都有此特点。 婴儿的身体，之所以特别柔软、灵活，各种动作都可以做，从结构成分上看，就是胶原蛋白很多。从筋的层面看，就是筋特别的柔韧。不过，筋的韧性是有限的，人在生长的过程中，在使用身体的过程中，筋的韧性不断的被利用，到最后韧性慢慢减小，筋收缩以后，不能再很好的伸长和舒展，出现了紧缩。 《筋长一寸寿延十年》，有一本同名书籍，作者是香港中医朱增祥，这位医生很有名气，香港的很多演艺明星，乃至政要，都请他治疗，效果很好。他因此而经常出入港督府。有这样一位医生，有这样一本书，所以筋长一寸，寿延十年的说法，才能广为流传。 有了这个基础理论，才有了养生中的各种抻筋法。上面说筋的韧性，是有限的。如果还去做抻筋，那不是会加重筋的损耗吗？实际情况是，我们的身体，没有得到正常的使用，才会生病、早衰和虚弱。筋缩，不是因为它的寿命到了，而是别的原因导致的。所以，帮助筋恢复舒展和韧性，是有必要的。 不过，抻筋养生，仍然不是整体的解决思路，它只是一个切入点，有效但效果不是最好。其实除了抻筋，还有洗髓、正骨、拉皮、换血等各种方法，同样的都只是一个切入点。养生的关键，始终是生命能量。

不少人在工作生活之余，会经常做刮痧，来赶走身体的病症与疲惫！那么也有人困惑，经常刮痧对身体有什么坏处吗？关于，经常刮痧对身体好吗？经常刮痧拔罐对身体有什么坏处吗？我来为您一一解答！经常刮痧对身体好吗 现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。刮痧有坏处吗 刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。不过刮痧不当也是会对人体造成一定伤害的，例如在皮肤过敏的人、严重心衰的人就不适合刮痧，否则会加重病情，下面我们就来具体了解下刮痧不当的危害。刮痧拔罐对身体有坏处吗 刮痧、拔罐会耗费气血，因此不能天天拔罐和刮痧,治疗中间应间隔几天,让身体有个休养的时间。拔罐最直观的原理就是三种：一是反射原理，对内里的信息刺激和调整；二是排痧排毒、活血化瘀、消炎镇痛、软坚散结；三是把新血引过来把杂质带回通过尿液排出来，也是排毒；由于刮痧拔罐对身体消耗较大,理疗后必须喝杯水或者红糖水,出泡较多的,排罐较多的,喝生脉饮较好;注意理疗期间的营养补充。 另外，有些人、患有些病不适宜刮痧：心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。还有气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。孕妇不要刮，安全第一。癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮。 刮痧能治疗的病症 1.头痛：头痛是很常见的疾病，发于各种急、慢性疾病，如高血压、颈椎病、感冒、颅内、发热性疾病、五官等疾病均可导致。多为风邪袭入经络，肝阳上亢，气血亏损以及淤血阻络。神经性头痛系长期焦虑、紧张和疲劳;偏头痛是颅脑血管神经功能紊乱所致。头痛往往伴随恶心、呕吐、冷汗、面色苍白等。 2.头部：以头顶、为中心，分别向前、至后后发际边凹处(膀胱经：天柱穴)、左、右刮拭(至太阳穴); 3.肩部：双侧肩周部(从上向下至肩井穴); 4.上肢：双外侧(大肠经：从合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛处)。

面部刮痧有刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用。面部刮痧可以激活受损的枯弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，从而加速代谢产物从皮肤汗孔排出。面部有九条经脉循行，砭石刮痧刺激经络，通过经络的传导作用，还可以间接调节脏腑功能。

　　现在的人特别喜欢吃巧克力，特别是小孩子。那么，小孩子可以吃巧克力吗?巧克力有什么养的功效和作用值得这么多人喜欢?吃巧克力的时候应该注意些什么? 吃巧克力的好处 　　1、吃黑巧克力有益于减肥。 　　2、吃巧克力，能缓解压力。 　　3、吃巧克力，能放松身体，使心情更加愉悦。 　　4、使人变得更年轻。 　　5、防治心血管疾病。 　　6、能增强免疫力。 　　7、能预防癌症。 　　8、能提神醒脑。 　　9、能增强人的记忆力。 　　10、能使人变得更聪明，提高智力。 　　11、外出旅游或运动的时候能够通过吃巧克力补充人体所需要的能量。 　　12、吃巧克力对心脏有好处。 　　13、吃巧克力能缓解抑郁。 　　14、能够补充运动中所消耗的营养物质。 　　15、黑巧克力能保护牙齿，进而防止牙垢和牙齿变色。 　　16、巧克力能利尿。 　　17、吃巧克力有助于消化。 　　18、临产的孕妇，适量吃些巧克力，就能有助于其顺利生下孩子。 　　19、能防止皮肤晒伤。 　　20、将巧克力放在食物中，能让你的食物更加的美味。 巧克力的功效和作用 　　1、能提高记忆力。 　　2、能控制胆固醇，从而预防心脑血管疾病。 　　3、有舒缓情绪的作用。 　　4、可以帮助人体吸收摄入的脂肪性维生素。 　　5、能让人精力充沛。 　　6、能补充人体必需的矿物质。 　　7、能增强免疫力。 　　8、吃巧克力能够预防癌症。 　　9、能延缓衰老。 　　10、能够促进产妇分娩。 　　11、可以预防感冒 　　12、运动员、重体力劳动者、没有时间进餐者吃巧克力，可以快速补充体力。 　　13、吃黑巧克力可以缓解腹泻。 　　14、吃黑巧克力可以平稳血糖。 　　15、吃巧克力对心脏好。 　　16、能让皮肤变得细腻有光泽。 　　17、吃黑巧克力能减少中风。 　　18、吃黑巧克力能促进新陈代谢，能减肥。 吃巧克力会长胖吗 　　适量吃巧克力不会长胖，适量吃巧克力，能使能量均衡，加快人体新陈代谢，从而使我们的体重稳定。反之，吃的过多就会导致肥胖，还有可能产生糖尿病。 一次吃多少巧克力比较好 　　巧克力可以补充能量，能够帮助参加体育运动的人快速恢复体力，但是巧克力毕竟热量很高，所以不能吃的太多，还是要适量的吃些。差不多一天吃2次或者三次，每次的量控制在50克左右，并且要注意多多运动和均衡饮食。 巧克力吃不完怎么办 　　巧克力，遇到高温容易融化，所以吃不完的巧克力千万不要放置在那，否则，融化了就浪费掉了。 　　1、当有吃不完的巧克力的时候，可以密封好，再放入冰箱里面冷藏。 　　2、将没有吃完的巧克力放到糯米团里面，就做成了巧克力汤圆，特别美味。 　　3、买一包早餐饼干，将没有吃完的巧克力加热融化。然后把融化后的巧克力抹在两块饼干的中间，这样就做成了巧克力夹心饼干。 　　4、将没有吃完的巧克力，牛奶，还有一些水果一起搅拌，就做成巧克力奶昔。 　　5、在煮牛奶的时候，将巧克力放进去，味道特别好。 纯黑巧克力减肥吗 　　适量的吃黑巧克力可以减肥。 　　因为黑巧克力所含的可可粉量较多，而含糖量低一些，每天吃一点点，可以促进代谢的速度，加快脂肪的燃烧，有助减肥。 哪些人不适合吃巧克力 　　1、患有痛风的人要少吃巧克力，否则会引发身体不适。 　　2、冠心病患者不能吃巧克力，增加心脏负担，使病情更趋加重。 　　3、动脉粥样硬化不能吃巧克力，否则会危害身体健康。 　　4、胆结石症等患者不能吃巧克力。 　　5、糖尿病人最好不要吃巧克力。否则会让使糖尿病患者的血糖难以控制，不利于身体健康。6、经常便秘的人尽量不要吃巧克力，否则会不利于身体健康。 　　6、儿童尽量要少吃巧克力，多吃会影响孩子的生活规律和进餐习惯，不利于孩子的的身体健康。 　　7、巧克力里面含有酪胺，会让人头痛，所以经常头痛的人最好还是不要吃巧克力。 　　8、巧克力会让食物横在食道和胃之间，造成胃灼热，所以胃不好的人，最好不要吃巧克力。 　　9、高热量、高脂肪、高糖分的巧克力，多吃了的话，不利于消化，而且会使得你更加的胖。 　　10、如果经常心口痛，最好不要吃巧克力。否则会引发身体不适。 　　11、巧克力中含有可可碱，产妇如果在产后吃了巧克力，这时候又需要给新生儿喂奶，就会对孩子产生影响。比如不利于孩子的发育，损伤孩子的神经系统，以及对孩子的心脏也不好，还会使得孩子的肌肉松弛，尿的多，消化不良，不好好睡觉，晚上哭闹个不停。 　　12、巧克力内含有咖啡因，孕妇要少吃巧克力，否则可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降。巧克中含有铜元素，吃多了，也不利于孩子的正常发育。 吃巧克力的注意事项 　　1、在吃巧克力的时候，千万要记住，这个时候不要喝牛奶，一旦长时间这个样子的饮食习惯，就会使得头发变得干枯，严重的还会造成腹泻。 　　2、在吃巧克力的时候，千万要记住，这个时候不要吃芝麻，否则会不利于营养的吸收，还会使得消化不良，危害人体健康。 　　3、糖尿病患者尽量要少吃巧克力，或者就不要吃巧克力，否则会难以控制血糖。 　　4、心口痛的人页不要吃巧克力，如果吃了巧克力，心口感到灼热的话，就千万不要继续的吃了，否则会引发身体不适。 　　5、吃多了巧克力的话，不利于消化，而且会使得你更加的胖，所以肥胖人群还是最好少吃巧克力。 　　6、怀孕期间的孕妇要注意巧克力的食用量。要适量的吃巧克力，否则不仅不能放松心情，缓解分娩压力，还会造成胎儿发育的异常。 　　7、巧克力里面所含有的糖和脂肪，都有很强的饱腹作用，会影响婴幼儿食欲，不利于儿童成长，所以儿童不宜食用。 　　8、饭前不要过量吃巧克力。 　　9、睡前要少吃巧克力，否则会很难入睡。 　　10、少适量的吃巧克力，否则会变胖，增加心脏的负担。 　　11、月经期间不要吃巧克力，否则会心情烦躁，乳房疼痛症状加重。 　　12、不要同食面包和巧克力，否则不利于身体健康。 　　13、在吃巧克力的时候，不要喝可乐。

拔罐的好处是：风寒暑湿燥都能去除大部分，没被拔出的部分会随着气血的流通而消散。拔罐的坏处是：不宜久用，如感身体发紧、僵硬等一月一次就行。一定要先用走罐后在用拔罐。当然，配合中药治疗效果是最佳。

拔后身体轻松愉悦，去除寒气，会留下印记

拔罐可以促进血液循环，去除表面的寒气，坏处是太热了，表面皮肤要起泡，拔完罐不能洗凉水澡，要在一天之后才能洗澡，表面皮肤不要用力搓，

不能经常，偶尔做做没事。。

坏处：1、子宫穿孔：上环导致子宫穿孔的机理并不明确，一般认为可能是子宫大小不合或医生操作不当造成。除此之外，当女性剧烈运动的时候，体内的节育环由于物理惯性作用也有可能对子宫造成损伤。不明原因的子宫收缩也有可能挤压节育环而造成子宫穿孔。2、损伤其他脏器：少数情况下，宫内节育器造成子宫穿孔后会进入腹腔，从而造成节育器的异位。节育器可能异位于膀胱内、盆腔、肠系膜上。3、经量过多：一部分宫内节育器含有铜离子，而铜离子具有细胞毒性和溶血作用，从而造成经量过多，这属于正常现象。4、宫外孕：如果胚胎在输卵管里着床而没有到达子宫，结果就是宫外孕。而宫内节育器的避孕原理是改变子宫内的环境从而造成流产，只在子宫内起局部作用，所以只能防止子宫内的正常怀孕，而不能避免宫外孕。5、子宫内膜纤维化病变：宫内节育器本质上属于人体内的异物。而人体内的异物会造成局部组织的机械损伤和慢性炎症以及纤维化病变，这已经是医学上的常识了。上环10～12年后，子宫内膜会发生纤维化病变。6、带环怀孕：带环怀孕又叫带器妊娠。由于宫内节育器的避孕成功率低于口服避孕药和绝育术，因此，妇女在带环后仍要做好防范措施，以防止带环怀孕。7、酸痛：放环后一部分妇女会出现下腹或腰背部的酸痛不适，这是因为放置于子宫内的避孕环对子宫来说是“异物”，尤其是偏大或位置较低时，子宫为排出这“异物”产生收缩，引起宫缩痛。

没有坏处。在住所经营，没有住所经营场所证明的话，会处以三万以下的罚款的，而且还会将所有的经营所得没收。所以办理住所经营场所证明没有坏处。住所是指为使法律关系集中于一处而确定的自然人或法人的地址，是公民生活和进行民事活动的主要基地或中心场所。

好处多，不用怕怀孕。坏处有的人不适应腰酸，老流东西。

上环本身对女人的身体是没有坏处的，不过有的人上环后本身对环不适应，就会长期出现阴道出血，腰部不适等的，这本身就是环的副作用所致，如果上环后出现不适的症状，可以换其类型的环。

有影响了，也会有弊端，有的会出现不规则流血的现象，也有会腹痛的感觉，对女人来说还是有点难受了。

带环指的是给女性上一种节育器，它能防止女性妊娠，所以，带环被用来节育和避孕。虽然带环能够很好的避孕，但是它对女性的身体有很大的危害，因为它是将金属材质的节育器置于女性的宫腔内，随时都可能会引发危害。那么，带坏有哪些危害呢？。1、节育环避孕原理现在医院上节育环时推崇的都是活性宫内节育器，这类节育器上添加了孕激素或者铜。铜离子能改变宫颈粘液的生化特性，影响精子的活性和获能，子宫内膜无菌性炎症加重，干扰着床必需酶的活性，降低受精卵的着床率，达到避孕效果。节育环的长期刺激能使女性的子宫分泌前列腺激素，前列腺激素能增强雌激素的功效，促进子宫收缩和输卵管的蠕动增强，降低受孕率。2、带环的副作用少量出血在上环之后子宫由于节育环的刺激引发宫缩或者正常的宫缩都可能引起子宫内黏膜摩擦受损，出现轻度出血，并且节育环能使纤维蛋白溶解酶的活性增强，这是目前认为上环后出血的主要原因。少量不规则女性私处出血是无需治疗，流血量增多者可给以药物止血，严重者可以将环取出。感染部分女性私处或宫腔本身具有轻微感染的妇女在植入节育环之后会加重感染，也有少数因消毒或者操作不严格以前你上行可爱染。上环后出现感染应该及时取环，再做相应的抗炎处理。节育器嵌顿个别发育器可嵌入子宫肌壁间。较浅者，仍可用取环钩拉出；嵌入较深者，须先扩张宫颈至6～7号，再将环带至宫颈口，用两把止血钳将环丝拉直剪断后抽出。操作应缓慢轻柔。必要时可在B超指引下钩取，以减少操作的盲目性。环嵌入很深，甚至已穿出宫壁达盆腔者，宜剖腹或经腹腔镜取出。带环妊娠节育环因选环或者放环不当也可能造成带环妊娠，节育环的避孕率只能达到90%，也有一定几率出现带环妊娠。出现带环妊娠时应该及时终止妊娠，另换新环。白带异常节育环有多种，如果是使用的带尾丝的节育环，在上环之后子宫会因为排异反应或者因尾丝搁置在宫颈部的不适，会引起宫颈分泌物的增加，出现白带异常的现象。这种现象主要是机体的排异反应，一般习惯之后就会停止，不需要予以治疗。3、上环后的注意事项1.放置节育环之后的1~2天之内要注意休息，一周之内不能从事重体力活，以免出血或者节育环脱落。2.注意卫生，放置节育环之后每天都需要清洗外阴，保持洁净，2周内不能盆浴，不能行房事。3.放环之后的一年内需要进行定期检查非别在放置后的第一个月经后，第二次在3~6个月，第三次在12月之后。以后每一年做一个复查。4.注意补充营养，放置节育环之后需要进行一些饮食调理，适当增加营养，尤其是吃一些含铁、蛋白质丰富的食物，增强机体抵抗力，预防带环后的副作用。

针灸是生活中很常见的理疗方法，适当进行具有很多的养生功效，但是也有许多要注意的地方，那么针灸减肥有什么好处和坏处？针灸减肥有哪些误区？针灸减肥的好处有很多，但是也有许多要注意的地方，下面就来详细了解针灸的具体内容，以及需要注意的地方吧。1、针灸减肥的原理首先它能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。其二可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。其三在于有效调节内分泌紊乱。2、针灸减肥的好处坏处(1)针灸减肥的好处针灸减肥可以调理肠胃功能。大多数胖的人都是因为摄入的能量太多才导致脂肪多因而肥胖。但是针灸减肥可以延长胃排空的时间使本来亢进的食欲得到抑制，甚至会下降。最重要的是在针灸减肥的过程中还能改善肠胃功能，尤其是消化功能不好的人，可以通过针灸达到调理的目的。(2)针灸减肥的坏处针灸减肥有好处就必然会有坏处，现在给大家讲讲它的坏处。针灸减肥比较容易反弹，你一松懈就会前功尽弃，所以利用针灸减肥的人一定要坚持。还有就是针灸减肥反弹后全身的肉都是松松的很难看。脸也会变成暗黄色的，看起来非常没有精神，这也就是出现了反弹的情况，所以算是针灸减肥的坏处。3、针灸减肥的误区误区一：针灸减肥可以不控制饮食针灸可以调理脾胃，祛湿化痰，起到减肥的作用，但是，饮食也是同样重要的一个方面的，日常生活饮食中，首先我们要制定好饮食计划：不管你是素食者还是肉食者，都应该注意营养的平衡摄入，每天不一样的饮食计划对身体的内平衡有着不可忽略的作用，所以建议大家一般做一次饮食计划最好是一星期以上。第二，应摄入足够的纤维素：研究表明，纤维素有促进脂肪燃烧的作用，每日如果摄取25克的纤维素更可以阻止90千卡的热量摄入。所以，每天多吃蔬菜是保持窈窕身材的最好方法之一。第三，适量的摄入脂肪：有研究表明：人体离开脂肪就无法吸收某些抗氧化剂(如番茄红素、维生素DKE等)。也就是说按照脂肪含量适中而热量又不高的饮食计划进食者比无脂肪饮食进食者更有利于减肥。第四，拒绝高热量、高脂肪的饮料和食物。远离诸如汽水、汉堡、油炸食品等食品，对身体的正常新陈代谢有着一定的保护作用。误区二：任何人都可以快速减肥有宣传称针灸减肥“任何人都可以快速减肥”。事实上，针灸使有些人的体重短期内掉得明显，而有些人的体重却不变。这是为什么?医生认为：体重超过标准越多者，其体内脂肪含量也越多，针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重，因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是，任何减肥方法都需要逐步调整，不同的人对针灸的反应也不相同。误区三：针扎得越多减肥效果越好很多美容院、减肥中心减肥，一次就扎三四十针，顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是，针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针也没有用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。误区四：针灸减肥可以“一劳永逸”有些美容院、减肥中心宣传说针灸减肥可以“一劳永逸”。正确的认识是，针灸减肥是对机体的调整，需要在反复治疗、不断强化中使人体建立一个新的状态，一般需要坚持三个月以上的密集和强化治疗，如果重度肥胖者则需半年至一年。这是一个慢慢调整的过程，当疗程结束后，体重基本能保持一年至三年正常水平。4、针灸减肥注意事项1、一般局部肥胖都是身体整体肥胖的体现，针灸是专门针对局部肥胖，如果想要针灸调整整体肥胖就得和运动减肥或者别的减肥方法一起同步，这样才能起到瘦身减肥的效果2、针灸减肥配合饮食一起减肥，这样效果会更棒。那么要如何配合呢?就要多食用一些高蛋白和低脂肪的食物，一日三餐不能少，最好是再搭配运动一起。3、在针灸的过程中如果患者出现疼痛、眩晕、恶心的症状，那么就必须要停止针灸以防发生意外;如果在过程中出现厌食、大小便增多、疲劳的反应，这些都属于正常。4、在进行针灸减肥的时候中间不要停，最好是每天一次，最少要坚持三个疗程才能起到很好的减肥效果，但是建议大家不要长时间进行针灸减肥，一般针灸减肥的治疗时期最好是在春天。5、减肥禁忌须知1、禁不吃早餐不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等到午餐时间，你会因为极度的饥饿而疯狂地进食，这样吃进去的热量可就严重超标了。2、禁饮水不足每天保证2000cc的饮水量才能保证身体机能正常运转，大便才不会变得又干又硬，给你造成便秘的困扰。不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，它们含有大量糖分会让你越喝越肥。3、禁高热量宵夜夜猫子总是混到半夜两三点才睡觉，这个时候距离晚餐时间已经有七八个钟头了，肚子肯定饿得慌。泡面、薯片、小零食纷纷登场，吃得相当过瘾啊，喂饱了肚子之后就爬上床睡觉了。这样怎么能不胖呢？别再这么毫无节制地过日子了！小编建议MM最好不要熬夜吃宵夜什么的，这根本就是减肥和美容的一号大敌。如果非得吃，那就选择高纤维低热量的燕麦片吧。4、禁吃冰品消暑炎炎夏日，来碗冰最消暑，不过市面上的棒冰，也是含糖量多，热量自然也很惊人，如果非吃不可，要选择不要太甜、热量太高，例如巧克力、花生等；可选低脂的，或可以看到天然果粒、谷粒，购买时记得看包装上的热量标示，越低越好。5、禁以水果当正餐水果营养丰富，被视为减肥当中最受欢迎的食品，但有一些水果含有相对较高的糖份，一过量的话，肯定会对夏天减肥计划有所影响。6、禁蛋糕甜点小小的一口奶油蛋糕含有超多的脂肪和糖分，当你精神上得到满足的时候你的小腹也很满足地鼓起来了。赶紧切断这个万恶之源吧！7、禁大鱼大肉肉类食物含有大量蛋白质和热量，摄取过多会降低肠胃的蠕动能力，造成便秘，还会影响消化吸收。如果你真的不能缺少肉的陪伴，那建议你可以选择吃热量比较低的鸡肉和鱼肉。8、禁每日只吃一顿以减少热量辛格说“许多女士认为，每天早上不吃早餐，中午只吃一点，晚上好好吃一顿，一天等于只吃一顿饭，这样使进食的热量比过去少很多，就可以实现减肥的目的。其实不然。终日不进食，实际上反而增加食欲，有形成猛食的可能性。我们已经发现，那些只吃一顿饭的女士体重增长得更快。”他建议，最好是平衡饮食，早、午餐均吃，免得晚餐时饥饿难忍、暴饮暴食。9、禁饮食单一，营养缺乏法国妇女为了减肥，很多人每天吃的东西都非常简单，如一杯咖啡、几块饼干就是一顿早餐，而一杯牛奶、一个燕麦卷就是一顿午餐。这导致很多人营养缺乏，生出其他毛病，她们的钙质、蛋白质和纤维质都太少了。辛格指出，不要为了减肥只吃简单食物，要以改变饮食习惯来控制体重。如利用低脂肪烹调法来做菜，选择提供健康食品的餐馆，多参加与吃无关的活动等。总之要保证营养均衡，荤素搭配适度，不能因营养缺乏而出现新的麻烦。10、禁过度依赖减肥药最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

　　黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇，中医认为黄豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小便不利者皆有良好的疗效。　　西医认为黄豆含优质蛋白质是自然界少有的，含有完全蛋白的食物，其含有人体所需的八种必需氨基酸，对于人体补充蛋白质来讲尤为有利，因为它不含胆固醇，不像动物蛋白质，人体在补充时难免会同时补进去一些胆固醇，而食物胆固醇过高是人体心血管病的一大危险因素;此外，黄豆还含有十分丰富的生物活性物质，如大豆异黄酮、皂甙等这些活性物质对于维持人体健康起到不可或缺的作用，如大豆异黄酮是雌激素的前体，对于减缓更年期女性的不适感具有良好的效果。　　黄豆虽好但是如何食用确实一门学问，黄豆属于高蛋白食物，约含蛋白质35%，但是这些蛋白质绝大部分都存在于黄豆的细胞内，有一定生物学知识的人都知道，植物细胞和动物细胞的区别之一就是看细胞有没有细胞壁，有细胞壁的就是植物细胞，反之就是动物细胞，这些丰富的蛋白质就被黄豆细胞的这层细胞壁紧紧地裹在里面，因为人体无法消化细胞壁，所以蛋白质就很难被人体所吸收利用。　　人们在烹饪和咀嚼黄豆时，只有一部分细胞壁被破坏而将蛋白质释放出来，还有很大一部分仍然被细胞壁的“怀抱”里，最后绝大部分都变为粪便排泄出去了，因此，这可以说是一种浪费，所以我们祖先开发出了好多解决这一难题的方法，他们虽然不知道这一原理，但是有时候祖先们的聪明才智我们是很难理解的。把黄豆做成豆腐，就是其中一个提高黄豆利用率的好方法，大豆经过研磨后细胞壁被充分破坏，蛋白质也就自然而然地被释放了出来，如此人体对于其蛋白质的消化吸收率就大幅度提高，吸收率由原来的50%左右提高到90%左右，这可以说大大地提高了黄豆的营养价值。　　磨成豆浆的原理也是一样的，只是做法稍有差异而已。此外，发酵也能破坏细胞壁提高蛋白质的利用率。但要注意的是，虽然食用整颗黄豆的蛋白质利用率不高，但是黄豆的其他不溶于水的成分，对人体仍有相当好的利用价值，所以食用整颗黄豆同样具有重要意义;同理经过研磨后所产出的豆渣也是有很好保健作用的，可以做馅或者其他方法加以利用，不宜废弃。

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一、弊端分析弊端一、草草了事，合作流于形式有些合作学习往往处于一种形式，一种点缀，只用两三分钟时间，学生还没有真正进入学习状态，就草草收场。如：有时我们组织课堂教学特别是上公开课教学，总认为没有合作学习，不能体现素质教育，可采用了合作学习，又会担心合作时间长了会影响教学进程，影响教学秩序等，就会尽量缩短合作学习的时间，过过场，只把它当作课堂教学中的一种装饰而已。弊端二、优等生撑台面，合作失去意义有的合作学习看似热闹热闹，实际上只是能力强或活泼好动的学生一统“天下”，而能力差或沉默寡言的学生则“袖手旁观”。弊端三、一盘散沙，合作缺乏指导有的合作学习，学生不会倾听，不会讨论，不会发表见解，不会对各意见进行归纳、综合等，合作几乎处于失控状态。弊端四、思维肤浅，合作缺少质量有的合作学课堂气氛似乎很活跃，其实思维含金量很低，有的甚至脱离课题闲聊；有的只重视对合作结果的评价，忽视如何提高合作有效性的指导。

优点：1、频带宽。2、损耗低。3、重量轻。4、抗干扰能力强。5、保真度高。6、工作性能可靠。7、成本不断下降。缺点：1、容易折断。

好处没看出来，坏处一大堆U0001f602！

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1、互联网在强化了青年地球村村民意识的同时，也弱化了他们的民族意识。所谓网络”新人类”的身上本来就带有很强的国际化色彩，而互联网的使用跨越了时空的界限，增强了他们作为地球村村民的意识，还有利于他们在日益”一体化”的世界中生存。另一方面，与这种”一体化”意识相伴的是，种族、民族意识的弱化，民族认同感减弱，民族身份逐步消解。在某种意义上不利于爱国主意思想的形成。??2、互联网还对现有的道德观念、价值观念产生了或可能产生影响和冲击。针对诚信，多数学生认为在网络这一虚拟空间里没有必要讲诚信。只有少数学生认为网络能提高社会道德水平。同时，也有15.3%的人认为网络的使用会降低社会的道德水平。有26.3%的人表示”黑客有高超的技术，令人佩服”，16.7%的人认为”黑客的行为促进了网络技术的发展”，还有24.4%的人表示”不好说”。只有24.2%的人明确表示，”黑客的行业具有社会危害性，应严厉惩罚并尽力杜绝”。??3、互联网的全球性特征，将导致青少年的思想混乱。网络是无国界的全球性媒界。在网上，由于各方面的原因，使得有用与无用的、正确与错误的、先进与落后的信息充斥网络，淫秽、色情、暴力、丑恶、反动日内容也在网上广为传播。腐蚀学生的灵魂，对良好的道德品质的形成教育产生强大的冲击。使青少年形成西化的倾向，民族观念和爱国主义思想淡薄。??4、”网络上瘾症”、”网络孤独症”对青少年的身心健康构成危害与威胁。电脑空间到处都是新鲜的事物，而且在不断地增加着。因此对易于接受新鲜事物的青少年有着无限的吸引力，这种吸引往往会导致青少年对网络的极度迷恋。沉溺于网上冲浪而严重荒废学业。具媒体报道曾有学生在网吧里生活了数天不归。导致不正常的社会沟通和人际交流，脱离时代，孤独不安、情绪低落、思维迟钝、甚至有自杀意念和行为。

土豆和鸡蛋一起吃有什么坏处 　　土豆和鸡蛋一起吃有什么坏处，土豆和鸡蛋都是我们常见的食物，一般我们做菜的时候都会把二者分开来做菜，但是二者也是可以同时食用的，看看土豆和鸡蛋一起吃有什么坏处。 　　土豆和鸡蛋一起吃有什么坏处1 　　土豆和鸡蛋本身对身体健康无害，也不是有毒物质，而彼此也不会出现相互反应和产生有毒物质的作用，所以两种美食是可以在一起吃的，大家不必担心。但是在选择土豆时需要注意，比如发青或是长了芽的土豆，在吃过以后即使不与其它食物一起，也容易会起中毒反应。 　　土豆是农民伯伯辛苦种来的，尤其在农村，其美味随处可见，现在大城市的人也对这样的美食感兴趣，餐桌上用这种食材制作出来的食物非常多见，相比之下鸡蛋也不逊于色，在不同地区都有盛行，而且营养丰富。 　　 1、土豆和鸡蛋能一起吃 　　土豆和鸡蛋是可以一起食用的，但是在选择土豆时需要注意，因为有些是吃过以后对健康有害的，比如发青或是长了芽的土豆，在吃过以后即使不与其它食物一起，也会起中毒反应，因此与鸡蛋或是其它食物一起没有太大的关系。 　　 2、土豆鸡蛋的好处 　　正常土豆对身体健康没有坏处，同时也可以与鸡蛋一起吃，当然除了土豆安全性要有保障，健康的鸡蛋选择也是非常重要的。两种食物都有安全保障，同食以后出现问题的几率不大。土豆和鸡蛋的营养价值极高，吃过以后对身体有好处。 　　土豆和鸡蛋本身对身体健康无害，也不是有毒物质，而彼此也不会出现相互反应和产生有毒物质的作用，所以大家不用担心。土豆中有丰富的淀粉，而鸡蛋中的蛋白质成分也非常多，这样种物质都是身体内所需要的，而两者结合在一起食用，不会产生相互作用，还可以同时补到两种营养物质，是很好的选择。 　　 3、不信谣不传谣 　　虽然有人把土豆和鸡蛋在一起吃了以后，出现了事故，但是网上传的也有些渲染成分，需要在搞清楚状况以后进行合理分析选择，不要因为一些没有实据的谣言，限制了自己的思想，从而对可以食用的食用产生抗拒。 　　从生活中角度来看，土豆和鸡蛋都算是最常见的菜肴，无论是炖菜还是炒菜，经常会将它们烹在一起，吃过以后也是身体没有受到影响的，因此可以放心选择。 　　土豆和鸡蛋一起吃有什么坏处2 　　 土豆和鸡蛋能一起吃吗 　　土豆是可以和鸡蛋一起吃的，只是土豆和鸡蛋一起吃的时候要注意土豆的挑选，那些已经长芽的.土豆不能和鸡蛋一起吃，不然人们吃了后容易出现食物中毒，会出现头晕头痛和恶心呕吐等不适症状，会危害身体健康，另外土豆和鸡蛋一起吃还会促进身体对胆固醇的吸收，容易造成身体肥胖，这一点大家一定要多加注意。 　　 土豆不能和什么一起吃 　　 1、柿子 　　土豆不能和柿子放在一起吃，因为平时人们吃土豆后，胃里会产生一定数量的盐酸，这时如果再吃柿子，就会促使身体内的盐酸下降沉淀生成一些不易消化和排出的块状物质，容易加重人类胃部负担。 　　 2、香蕉 　　土豆还不能和香蕉搭配在一起时，虽然它们不是相克的存在，但土豆和香蕉一起吃容易让人体内生成大量的色素，而且这些色素会在人类皮肤表面堆积，会让人类皮肤上出现一些色斑，影响皮肤的美观。 　　 3、石榴 　　石榴是一种常见水果，这种水果不能和土豆一起吃，虽然他们单独使用对人类身体都有诸多好处，但土豆和石榴放在一起吃会引发食物中毒，容易让人们出现恶心呕吐和腹痛腹泻等不适症状，会严重危害人体健康。 　　 女人每天吃鸡蛋衰老快 　　1、女人每天吃鸡蛋衰老快是一种不正确的说法，没有任何科学依据，大家不用相信，因为鸡蛋是一种高营养食材，女人每天吃鸡蛋可以为身体补充丰富营养不但不会衰老快相反，能延缓身体的衰老速度，能让身体保持年轻健康状态。 　　2、女人每天吃鸡等不会衰老，快能放慢身体衰老速度，但生活中的很多原因会加快，女人身体衰老速度，特别是经常熬夜和饮食不规律，以及过度劳累等快会让女人衰老速度加快。 　　 女人每天吃鸡蛋的好处 　　 1、预防老年痴呆 　　中老年人坚持每天吃1~2个鸡蛋，能有效预防老年痴呆发生，因为中老年女人吃了鸡蛋后，能吸收丰富的卵磷脂和卵黄素以及甘油三酯，这些物质能影响女人的脑神经，而且可防止他们的记忆力下降，能从根源上阻止老年痴呆发生。 　　 2、美容养颜 　　美容养颜放慢人体衰老速度也是女人吃鸡蛋的重要好处，因为女人吃鸡蛋后吸收的蛋白质和卵磷脂以及多种矿物质，在被身体吸收后，能直接作用于女人的皮肤，能提高皮肤弹性，阻止皱纹生成并能淡化皮肤表面的色斑，还能让人类肤色保持红润健康状态，经常吃鸡蛋还能提高女人身体多器官功能，能放慢女人身体衰老速度。 　　土豆和鸡蛋一起吃有什么坏处3 　　 吃完鸡蛋后不能吃什么： 　　 1、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 　　吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。 　　所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。 　　 2、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉 　　鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。 　　 3、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 　　鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。 　　 4、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉 　　鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。 　　 5、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 　　每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

电热毯，又名电褥，是一种接触式电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量。工作原理和结构与电热毯相近的还有温敷毯、电热褥和电热垫以及最新推出的适庭宝。　　首先我们来说说睡电热毯的好处：　　一、当然是起到保暖的作用啦　　二、它对有风湿病痛的人有不错的保护效果，可以减少其发作的机会。　　三、对老人或体质特别虚弱的人，电热毯也可以提供比较好的呵护。

您应该问的是关于和平的好处的英语演讲稿吧？可以从以下几个方面写：1.和平有利于经济的可持续发展，为人民创造更加美好的生活。2.和平有利于保障人权和人的生命财产安全。3.和平的环境有利于人民幸福指数的提高，有利于人民的安居乐业。4.有利于促进科技和文化发展。5.世界和平是促进各国共同发展的重要基础，只有在和平的国际环境中，世界各国才能保持正常的经济交往，顺利实现本国的发展计划。

费电呀，费钱呀。

目前，激光脱毛的常用设备有755nm长脉宽、1064nm长脉宽及810nm半导体脱毛仪。我院皮肤科引进美国赛诺秀公司双波长激光脱毛综合治疗仪 ，巧妙地组合了两种激光系统：755nm紫翠宝石激光和高功率1064nm Nd：YAG激光。755nm和1064nm波长是黑色素吸收的最佳波长，同时又能穿透至真皮的深层，到达毛囊所在位置，能有效去除人体任何部位和深度的毛发，是目前最为全面的脱毛设备，它可以针对各种类型的皮肤进行治疗。

宝宝学习英语可以很好的给他一个锻炼的方法，但是如果是强硬的逼他可能会得不偿失。

从小培养孩子学英语的天赋这没什么不好，启蒙教育只是引导一下，没有坏处的。

饿，你其实可以问一下老师或者是你的朋友 同学 。。。。。

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法律分析：三方协议的好处和坏处分别是：1、好处是来保护我们实习生的权益的；2、坏处可能会有比如说签了这个公司但是不想去这就算属于违约。三方协议一旦签署，就意味着大学生第一份工作就基本确定。因此，应届毕业生要特别注意签约事项。大学生签三方协议前，须认真查看用人单位的隶属，国家机关、事业单位、国有企业一般都有人事接收权。民营企业、外资企业则需要经过人事局或人才交流中心的审批才能招收职工，协议书上要签署对方的意见方能有效。应届毕业生还要对不同地方人事主管部门的特殊规定有所了解。协议是指两个或两个以上实体为了开展某项活动，经过协商后双方达成的一致意见。协议书有广义和狭义之分。广义的协议书是指社会集团或个人处理各种社会关系、事务时常用的契约类文书，包括合同、议定书、条约、公约、联合宣言、联合声明、条据等。口头协议一律无效；书面协议有三种形式，即合同中的条款、独立的协议书及信函、电报、传真、电子邮件等其他书面形式。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第五百零二条__依法成立的合同，自成立时生效，但是法律另有规定或者当事人另有约定的除外。依照法律、行政法规的规定，合同应当办理批准等手续的，依照其规定。未办理批准等手续影响合同生效的，不影响合同中履行报批等义务条款以及相关条款的效力。应当办理申请批准等手续的当事人未履行义务的，对方可以请求其承担违反该义务的责任。依照法律、行政法规的规定，合同的变更、转让、解除等情形应当办理批准等手续的，适用前款规定。衍生问题：三方协议与劳动合同的区别是什么？1、签订时间不同。三方协议是学生在校期间签订的，而劳动合同是在毕业生毕业离校后到单位正式报到后签订的。2、主体不同。三方协议的主体是三方，即学校、毕业生和用人单位;而劳动合同的主体是两方，即劳动者和用人单位。3、内容不同。三方协议的主要内容是毕业生如实介绍自身情况，并表示愿意到用人单位就业、用人单位表示愿意接收毕业生，学校同意推荐毕业生并列入就业方案;而劳动合同是记载劳动者和用人单位的权利和义务，是劳动关系确立的法律凭证。4、目的不同。三方协议是毕业生和用人单位关于将来就业意向的初步约定，是编制毕业生就业方案和将来双方订立劳动合同的依据。而劳动合同主要是劳动关系确立后使劳动者和用人单位的合法权益得到应有的保障。

处补充维素坏处吃起比较麻烦要吃干净必须粒粒吃

新华字典的缺陷之一就是把发音太过简化，把原来的八音调一下变成四音调，把韵母，声母作太多的归并，从而导至同音字太多。一些字的发音与实际流行存有较大差别。《新华字典》是中国第一部现代汉语字典，最早的名字叫《伍记小字典》，但未能编纂完成。自1953年，开始重编，其凡例完全采用《伍记小字典》。从1953年开始出版，经过反复修订，但是以1957年商务印书馆出版的《新华字典》作为第一版。原由新华辞书社编写，1956年并入中国科学院语言研究所（现中国社会科学院语言研究所）词典编辑室。《新华字典》由商务印书馆出版，历经几代上百名专家学者十余次大规模的修订，重印200多次，成为迄今为止世界出版史上最高发行量的字典。《新华字典》是中国第一本按汉语拼音音序排列的小型字典。1953年新华辞书社编，主编者为语言文字学家魏建功(1901—1980)。1953年由人民教育出版社印行第一版，按注音字母顺序排列；以后续有修订，改用汉语拼音字母顺序，转由商务印书馆重排出版。

【 #美国移民# 导语】要获得绿卡，必须符合允许移民成为永久居民的类别之一的资格。目前移民美国的途径和方式主要包括两大类，分别是亲属团聚移民，以及职业移民。此外，美国也并非天堂，这里有好处也有坏处。相关具体内容且看 考 网的详细介绍。 1.为什么都想移民去美国？ 　　一、丰富的工作机会 　　在美国拥有绿卡就有工作的自由。传统上，美国不会为外国人提供很多工作机会。尽管他们根据所申请的领域具备了相关的知识和技能，但他们被录用的可能性仍然很低。与本地学生相比，这可能导致毕业后正在寻找工作的外国学生受到不公平的待遇。但是，当你手头有绿卡时，情况会发生180度的转变。如果你是一个找不到工作的移民，美国政府专门成立了一个名为CareerOneStop的组织，由美国劳工部赞助，让美国公民找工作更容易。持有绿卡签证的移民也可以享受这一特权。只需访问他们的网站，您就会发现大量资源用于职业探索、培训和工作机会。您可以在您将居住的社区找到当地的帮助，以获得最相关的工作安排。 　　二、更便宜的教育费用 　　对于大多数在美国学习的外国学生来说，这是一个特别重要的因素。昂贵的教育费用可能是阻止人们进入美国的原因之一。但是，如果你是绿卡持有者，一切都解决了——你可以享受和当地公民一样便宜的教育费。18岁以下的绿卡持有者，可免费享受从小学到中学的公立学校。上大学时，他们可以享受与当地人相同的教育费用。例如，加州大学伯克利分校的当地人每年的教育费用约为10,000美元。如果你是一个没有绿卡的普通外国学生，你每年可以支付大约36,000美元的教育费，是当地费用的3倍。此外，年满18周岁的绿卡持有人也可以申请学习贷款。假设一所私立大学每年的费用约为30,000美元。攻读2年制硕士学位，可申请约60,000美元至70,000美元的助学贷款。如果你毕业后找不到工作，贷款还款可以推迟到你找到工作为止。通常情况下，您每月需要支付工资的五分之一来支付贷款。 　　三、更好的机会获得顶尖大学的认可和奖学金 　　哈佛大学和斯坦福大学等美国顶尖大学有大量来自世界各地的优秀候选人竞相进入。美国排名前20的大学只为外国学生留出10%的名额。此外，许多招收外国学生的热门课程都要求高标准和严格的期望。绿卡持有者无需担心，因为他们可以享受与当地学生完全相同的特权。 　　对于希望申请大学奖学金的外国人，持有绿卡也将获得更好的批准机会。奖学金对没有绿卡的外国学生有限制，因为他们的配额是有限的。 　　四、美国退休的喜悦 　　绿卡持有者像当地人一样纳税。当他们达到退休年龄（通常为65岁）时，他们可以从美国联邦政府领取终生养老金。这对许多美国移民来说是个好消息，因为他们领取养老金的年数远远大于他们缴纳税款的年数（10年）。此外，退休的绿卡持有人可以以更便宜的价格购买针对老年人的公寓。他们可以以低于市场价35%的价格拥有政府补贴的公寓。 　　五、退休人员免费医疗费 　　如果你是绿卡持有者，属于低收入群体，也就是说你不需要纳税，你可以在退休后申请医疗卡。凭医疗卡，就诊时无需支付任何医疗费用。它有助于避免美国昂贵的医疗费用负担。 　　低收入群体之外的绿卡持有者也可以从中受益。只要您保留了10年的纳税记录，您就可以排除支付医疗费用。您只需在退休后支付少量保险费即可。 　　作为世界上的经济贡献者，美国无疑吸引了世界各地的移民考虑搬到那里。对于想要移民的境外人士，在了解利好的福利待遇后，是时候行动起来了！ 2.移民美国的好处和坏处有哪些？ 　　美国并不是天堂，虽然绿卡能带来很多优势和好处，但是不论是生活，还是就业，相关的弊端也是同样存在的。 　　1、绿卡的好处有哪些？ 　　绿卡持有人，也称为合法永久居民，享有签证持有人无法享受的福利，包括以下各项。 　　1）如果有绿卡，可以在五年后申请美国公民身份（如果与美国公民结婚，则为三年）； 　　2）拥有绿卡，可以担保某些亲属获得签证或绿卡； 　　3）可以更轻松地进出美国； 　　4）有资格获得当地学费，这意味着在大学、或职业学校的学费上花费的钱更少； 　　5）只需每10年更新一次绿卡。 　　2、绿卡的缺点有哪些？ 　　成为绿卡持有人的少数缺点之一是没有美国公民的全部权利和责任，其中包括： 　　1）投票权； 　　2）优先赞助家庭成员获得绿卡； 　　3）为在美国境外出生的孩子获得公民身份； 　　4）持美国护照旅行； 　　5）获得全面保护免于驱逐出境。 　　总的来看，美国绿卡对申请者的条件要求看似不高，但是除了个别项目，对于来自中国的申请者，都需要等待较长的时间。当然，美国绿卡的优势还是非常明显的，能享受众多的身份优势。

　　Benefits: straw burning has three advantages:　　1, we all know that a kind of convenient corn stubble!　　2, increase fertilizer efficiency; after the burning of straw ash are good fertilizer, potash fertilizer is the best fertilizer on maize is not missing. What TV speaking not burning of straw is a good fertilizer,　　3, no pests in the wheat crop of corn; harvest before the insect called the two generation of cotton bollworm (commonly known as good green worm {sound}). The burning of straw after these pests and eggs were burned to death. Do not burn straw land, these insects hide in the stubble below, just eat corn unearthed seedlings, pesticides due to insect hiding in the stubble below and not easy to kill.　　Harm:　　Hazard: air pollution environment, the harm to human health.　　Data show that, when burning straw, sulfur dioxide, nitrogen dioxide, respirable particulate matter pollution index reached a peak value of three, the concentration of sulfur dioxide 1 times higher than usual, the concentration of nitrogen dioxide, respirable particles 3 times higher than usual, equivalent to the average daily concentration level five. When the concentration of respirable particulate matter to a certain extent, to people"s eyes, nose and throat mucosa containing part of the stimulus is larger, it may cause coughing, chest tightness, tears, may lead to severe bronchitis.　　Harm two: fire, threatening the people"s life and property safety.　　The burning of straw, easily ignite surrounding combustibles, especially in the mountains nearby, once caused the fire, the consequences will be unbearable to contemplate.　　Harm three: traffic accidents, road traffic and aviation safety.　　There are a lot of farmland most along the highway, the burning of straw to form smog, causing air visibility, reduce the visible range, easy to cause traffic accidents.　　Harm four: destroy soil structure, resulting in the decline in the quality of farmland.　　The burning of straw to make a sharp rise in the surface temperature, can be directly burned, burned beneficial microorganisms in the soil, fully absorb the effect on Soil Nutrients of crops, directly affects the yield and quality of agricultural crops, affecting agricultural income.　　Harm five: burning straw, billowing smoke formed patches of scorched earth, to a city image of the environment is the biggest failure.　　If nothing else, is to their homes on Li Ming, prohibit open burning of straw is be imperative choice.

先给分吧

通货膨胀就是说市场上流通的货币大于市场的需求量，坏处就是导致货币不值钱贬值了，意味着物价上涨，经济会倒退。

But it will do harm to us. ----------- 精锐五角场

有利有弊，不过中学生已经有自知能力，正是处于叛逆期，要进行适当开导与沟通

中学生看电视好处坏处 电视真可谓一个五彩斑斓的乐园，带给我们喜闻乐见的节目，让我们增长见识，开阔视野，丰富了我们的文化生活，是当前现代社会中的一种重要的传媒。不过许多的中学生因为看电视时间太长，影响了学习、休息时间，造成身心健康的危害。所以说中学生看电视有利也有弊。 中学生看电视有利，是一定的。比如可以看一些知识类的电视，像什么“动物世界”、“百家讲坛”、“动感英语”之类的，对我们中学生是很有帮助的。我之前有时间的时候经常看“动感英语”这个节目，对我很有帮助，在日常生活和写作文是好多都可以用得到。“动物世界”也很好，能帮助中学生多了解一些有关生物的知识……我觉得看一些历史大剧和名著改编的影剧用处也很多，可以让我们了解中国的悠久历史和人情世故等。总而言之，中学生看电视是有好处的，所以我们不应该一味地去学习书本上的知识，应该多看看电视。 同时，中学生看电视有弊，也是一定的。如果长期看电视，回损害势力，产生“电视眼病”。表现为：视神经疲劳，视物模糊、势力减退。长期看电视，会引发肥胖症。长期坐着不动，能量消耗大，尤其是有些中学生喜欢边看电视边吃糖、饼等零食，就更容易导致肥胖。在美国，有关专家意识到，长看电视使人变的懒惰、不爱动脑筋。久而久之则使青少年的思维受限制，影响其与人交流的能力，并且缺乏创造性，所以长期看电视在心理上最大的负面影响就是容易抑制你的想象力。而且电视上除了积极向上的节目，还有些不适于中学生看的节目，对我们的身心造成影响，所以说，看电视也有害处。 中学生看电视有利既有弊。当然，我们要好好利用电视的利，但不要沉迷于其中，才可以学到更多更好的知识。 中学生看电视有什么好处 1.丰富你的知识面，这对你以后考政治(时事政治）比如说某年某月发生了什么事，谈谈你的看法，你遇到过类似的事情吗？这就要靠你平时的积累了，但看电视的时间不要太长。拓宽你的知识面，还会为你的高中政治打下基础。 2.在你心情差的时候，或者说是心情烦躁的时候，看看电视，能舒缓你的心情，比如说 ，你考试考差了，你心情很不好，这是你可以看看电视，最好是搞笑片，这样会让你暂时的忘掉烦恼。 我是个中学住读生，周末才能看电视，一般是看看偶像剧、新闻、综艺节目等， 看了之后，感觉挺好的。 看电视的好处与坏处。 比上网还坏 好处是可以开阔眼界，增长知识，坏处是对眼睛不好，不要过度的看电视，容易胖起来。 自己翻译吧，我相信你英语是很好的 电视不看电视：一:因为现在电视里的很多节目内容不适合小学生观看;第二:看电视对眼睛不好容易患近视;第三:看电视会影响学习成绩 每天看电视平均3小时以上的人，就可患上电视综合征。有关研究表明大约有50种疾病与看电视有关，主要的有以下几种： 斑疹 电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递射击人们的面部，如不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。 电视孤独症 3－7岁儿童看电视时间长，会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格，这是一种心理疾病。 感冒 因坐电视机前时间多，户外活动时间少，缺乏阳光浴，呼吸不到新鲜空气，使人血液执行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，机体抗病免疫力降低，所以很容易患感冒。肥胖症 看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积；看电视时还会不限制地吃高能量的零食；另外电视中的食品广告有增进食欲的作用等。 干眼病 长时间盯着荧屏，会使眼球充血，更会使眼球视网膜的感光功能失调，同时还会出现眼球干燥；还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。 肠胃病 一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40％以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、溃疡等症状。 心血管疾病 在观看 *** 性强的节目后会使血压增高或心脏病发作等。 电视腿 看电视久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状；因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，促进血凝过程，下肢静脉血栓形成，形成电视腿。 尾骨病 长时间坐在电视荧屏前，会出现程度不一的尾骨部疼痛症状，有时向臀部和大腿放射，叫“电视性尾骨病”。 看电视：美国密歇根大学社会研究院对孩子的阅读与看电视进行了长大二十年的研究，每天看一个小时的电视，学习成绩会下降0.1分,每天看一个小时的课外书,反映在试卷上,学习成绩可以提高0.2分。美国实行的是五分制。我想大家会从这个资料中读到该不该看电视，怎么样看电视了。1、小学生经常看电视有好处学生正是长知识、长身体、智力开发的时期，经常看电视，可以开阔眼界，增长知识，激发他热爱科学的兴趣；有趣的文艺节目令人开心，轻松头脑；一些好的电视剧、电影中的各路英雄人物会给你教益，激发爱国主义情感。2、看电视应选择节目看了电视以后，要动脑筋想一想，这个节目或其中某个人物好在哪里，为什么好，不好又错在哪里。有的同学特别喜欢看港台的武打片、枪战片，我们认为，这类片子娱乐性极强，而教育意义却不大，更不能盲目地去学习和摹仿。 看电视的好处与坏处，不是在于电视自己的影响，而是在于看电视者是否拥有自我控制能力。只要加以时间的限制，并能够看一些对自己有利的电视节目，那就可以得到意想不到的收获。 孩子每天看新闻，记录下最感兴趣的一条，写在自己的本子上，第二天进行交流！效果不错！ 少看电视哪些好处和坏处 好处:那就是可以多了解一些事情,也可以提高自己的思维能力!!!当然还有省电了!!!! 坏处:多看电视当然会对眼睛不好了,再有就是费电 小学生 看电视 好处 1、电视可以让我们放松情绪，我们累了看看电视并不是件坏事。 2、电视可以为我们的日常谈话提供话题和经验。 3、电视能提供来自世界各地的资讯，扩充套件我们的眼界。 4、电视可以提供一些有趣的游戏和活动。 5、看电视可以增长知识，不论是动物世界，还是有奖猜谜，知识面特别广，对参赛者、助威者和电视观众，都是智力的锻炼。 6、看电视还可以锻炼身体。一部电视剧起码三十集，一集起码四十五分钟，加上广告共一个小时。坐在沙发上，松松软软的，舒舒服服的，背靠沙发背，腰抵沙发垫，腿放茶几上，一看两三个小时。腰部肌肉得到长时间的、紧张的、高强度的锻炼，虽然站起来有点儿酸困，甚至有点儿疼，但你不能否认你的某些肌肉得到了锻炼。全身的健康正是这少数肌肉的健康组成的。 7、看电视可以锻炼眼睛。五颜六色，光怪陆离，镭射四射，彩袖乱舞，你聚精会神，捕捉精华，你左顾右盼，瞻前顾后，眼肌灵活转动，瞳孔随机放缩。 8、适当的看一点，电视会让我们长见识，也可以学到很多东西，如看看《人与自然》可以学到对自然的知识，看看学英语的节目，我们能在轻松中学一些英语。 9、从电视上可以接收很多讯息，适量的看对每个人都有好处的，小学生也是如此，小朋友也有小朋友的世界，如果你不让他看电视，也许他和他的朋友们就会少了不少共同话题，这也是一种社交啊！ 10、可以丰富知识，增加生活的乐趣，丰富课余生活 看电视作为一项现代社会中资讯传播的方式，已经渗透到大多数人的生活中，所以看电视很有必要，起码它是了解自己不能直接接触到的外部世界的最直观、最有效的手段。小学生应该看些动画片、科教片、内容健康的故事片以及一些无伤大雅的娱乐节目（比如《同一首歌》），在掌握得好的情况下，小学生看电视会很有收获呢。 学生看电视的好处 开阔眼界，了解时政新闻，紧跟时代步伐，关注十七大，培养爱国主义情操，是很好的放松方式，现在孩子可支配的课余时间越来越少了，看看电视不无坏处。 当然，看电视是要有选择性的，不要沉迷于电视剧，看有益于健康成长的，还有那个像三星智力快车类的益智节目，有助于增加学习兴趣。 如果连看电视的权利都被剥夺了，那孩子生活的世界里除了乏味的学习，还有什么，反倒不利成长，容易引起抑郁症的。 我只提供了一点思路，你们再发挥想象吧。 小学生看电视和电脑有什么好处和坏处？ 好处；增加知识，开拓思维。坏处；容易得近视。

好处：网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足：打网球可以健身，减肥塑身保持健康坏处：1、容易造成运动损伤，比如网球肘、腱鞘炎等。2、打球费用较高，球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑。Benefits:Tennis is an aerobic and anaerobic alternating sport, so tennis can maximize the satisfaction of people who want to exercise at different levels: playing tennis can keep fit, lose weight and keep fit.Disadvantages:1. Easy to cause sports injury, such as tennis elbow, tenosynovitis and so on.2. The cost of playing is high. The cost of venue, ball, racket, line and shoes should be considered.

作用很多 Windows优化大师”是一个不错的Windows系统加速和硬盘清理的工具，它具有小巧玲珑、操作简单、功能繁多等优点。作为一款系统维护优化软件 Windows优化大师软件包内置：Windows优化大师；Windows系统医生；Windows内存整理；Windows进程管理；快猫加鞭几个软件模块 并且提供给注册用户的自动优化和自动恢复功能，它能够根据计算机的配置对系统进行自动优化和自动恢复。优化方案选项中，可以将当前的设置导出并保存为文件与它人共享，也可以使用别人的优化方案，只需要将别人的优化方案复制到Windows优化大师所在的目录即可。对于注册用户，将电脑配置发送给作者，作者还会通过因特网传送给您为您的系统量身定制的优化方案。同时在这个窗口使用者还可以直接进入系统医生和软件注册画面。使用相当的方便。在这一项，我们给了它14分的高分。 　　功能多少 　　Windows优化大师的功能相当全面，主要功能为： 　　1、 系统信息。在系统信息中，Windows优化大师可以检测系统的一些硬件和软件信息，例如：CPU信息、内存信息等。在更多信息里面，Windows优化大师提供了系统的详细信息（包括核心、内存、硬盘、网络、Internet、多媒体和其他设备等）。 　　2、磁盘缓存。提供磁盘最小缓存、磁盘最大缓存以及缓冲区读写单元大小优化；缩短Ctrl+Alt+Del关闭无响应程序的等待时间；优化页面、DMA通道的缓冲区、堆栈和断点值；缩短应用程序出错的等待响应时间；优化队列缓冲区；优化虚拟内存；协调虚拟机工作；快速关机；内存整理等。 　　3、菜单速度。优化开始菜单和菜单运行的速度；加速Windows刷新率；关闭菜单动画效果；关闭“开始菜单”动画提示等功能； 　　4、文件系统。优化文件系统类型；CDROM的缓存文件和预读文件优化；优化交换文件和多媒体应用程序；加速软驱的读写速度等。 　　5、网络优化。主要针对Windows的各种网络参数进行优化，同时提供了快猫加鞭（自动优化）和域名解析的功能。 　　6、系统安全。功能主要有：防止匿名用户ESC键登录；开机自动进入屏幕保护；每次退出系统时自动清除历史记录；启用Word97宏病毒保护；禁止光盘自动运行；黑客和病毒程序扫描和免疫等。另外，还提供了开始菜单；应用程序以及更多设置给那些需要更高级安全功能的用户。进程管理可以查看系统进程、进程加载的模块（DLL动态连接库）以及优先级等，并且可以终止选中的进程等。 　　7、注册表。清理注册表中的冗余信息和对注册表错误进行修复。 　　8、文件清理。主要功能是：根据文件扩展名列表清理硬盘；清理失效的快捷方式；清理零字节文件；清理Windows产生的各种临时文件。 　　9、开机优化。主要功能是优化开机速度和管理开机自启动程序。 　　10、个性化设置和其它优化。包括右键设置、桌面设置、DirectX设置和其它设置功能。其它优化中还可以进行系统文件备份。 　　Windows优化大师几乎含盖了当今系统优化软件所具有的所有功能，全面得让人无话可说，在这一项，我们给了它17分。 　　优化后效果 　　在我进行一番优化后重新启动了电脑，效果真的不错，与不优化就是不同。我的Windows98系统启动时间从原来的20秒到现在的16秒，提升得相当之明显。不过我也发现有些地方优化和不优化没区别，按理说应该不会这样的，唯一的可能就是软件开发者在优化数据的设定上出了问题。在这一项，我们给了它30分。 　　安全措施及出错可能 　　在“注册表”方面，它能清理多余的DLL文件、清理反安装信息、清理注册表中的垃圾等等。我们大多数人都不精通注册表，所以正需要这样的维护工具。不过我们发现它存在一些不足，比如在“扫描反安装信息”上打钩，它会把所有的反安装信息都当成垃圾给清除了……关键还有一点就是它会造成应用程序的注册信息丢失，这样用户就必须重新对电脑中的各种软件进行注册。需要说明的是：在我原来使用3.3版本优化我的Windows Me 系统以后，出现了这样那样的错误，甚至要启动两次才能启动我的电脑。不知道这些问题在后续版本里面解决了没有，不过，我在Tiandown的软件评价里面，虽然Windows优化大师的得分相当高，但是故障的投诉也是相当多。希望软件的开发者在后续版本中注意一下。这里，我们只给了它7分。 　　总的来说，Windows优化大师是一款相当优秀的系统优化软件，以它易用的界面，全面的功能赢得了大量用户的青睐。但是美中不足的是优化后容易出错，造成了一些不便

可以预防心血管疾病，可以美丽心情

不少爱喝咖啡的人，或者是爱吃小零食的人，可能都会在食品包装标签上见过植脂末这个名字，植脂末又叫做奶精，主要是以氢化植物油为原料加工制作而成，在食品中应用十分广泛，常常添加在咖啡、蛋糕、饼干、巧克力、冰激凌以及饮料等食物中，主要用来替代奶制品，可以大大改善食品的口感，同时又可以降低生产成本，在食品工业中的应用已经有几十年的历史。氢化植物油的生产过程中会产生反式脂肪酸，这种物质对人体有较大危害，可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。美国哈佛大学医学院经过研究发现：反式脂肪酸摄入大大增加了患心脏病的风险，不但如此，它还会干扰必要脂肪酸的代谢，影响儿童的生长发育及神经系统健康，增加2型糖尿病的患病风险并导致女性不孕和罹患乳腺癌。氢化植物油在自然界是不存在的，也就是说在自然情况下，人体是无法吸收消化这种油脂的。食用后会对肝脏产生伤害，进而破坏人体细胞膜，造成细胞的缺陷，影响细胞未来的复制与再生，对人体的害处是显而易见的。所以，对于含有植脂末的食品，要尽量少吃，以避免植脂末造成的对人体的危害。

美食植脂末又称奶精，是一种能够增加食品风味、改善食品口感的产品。植脂末在食品生产和加工中具有特殊的作用，同时也是一种现代食品。那么如何辨别植脂末质量好坏呢？植脂末的热量高吗？植脂末对人体有危害吗？接下来51Dongshi网编辑为大家介绍什么是植脂末，以及植脂末的成分、种类、应用、选购等相关内容，一起来看看植脂末知识百科吧。植脂末简介植脂末是什么东西植物脂肪粉末简称植脂末，是以精制植物油或氢化植物油、酪蛋白等为主要原料的新型产品。植脂末是奶精吗？因为它的组织结构类似奶粉，因此又称植物奶精。植脂末具有良好的亲水性、乳化任、稳定性、速溶性、延展性以及特殊营养性，是一种独特的水溶性乳化、混浊剂，是一种新型食品添加剂。详细>>植脂末是反式脂肪酸吗植脂末不是反式脂肪酸，但是会产生反式脂肪酸。研究表明，植物油的部分氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸。反式脂肪酸是来自于植脂末成分中的氢化植物油。植脂末的成分有哪些>>植脂末热量高吗植脂末的热量还是很高的，大概在每100克460大卡左右，那么食用植脂末会胖吗？植脂奶精不但热量高，而且还没什么营养，容易发胖。详细>>植脂末种类植脂末可根据用户的不同需要，在生产过程中可按其标准生产低脂、中脂、高脂产品。植脂末应用范围植脂末常用于替代乳制品，添加植脂末能让食品口味更加香浓。具体应用在咖啡饮料、含乳饮料、速溶奶粉、冰淇淋等饮料中；以及即溶麦片、快餐面汤料、方便食品、面包、饼干、调味酱、巧克力、米粉奶油等食品中。植脂末和奶粉的区别1、成分区别奶粉，是牛奶加工制成的产物，是直接将天然的鲜奶喷雾干燥而来的，作为一种天然的农畜产品，有一定的标准比例，不允许添加任何其他东西（调味奶粉与机能性奶粉除外）。植脂末跟牛奶基本无关，又称奶精，奶精的制作过程中没有用到一滴牛奶或奶油，它就是在植物油中加水、添加剂混合搅拌，做成的类似牛奶的东西。其中的植物油，更具体说是氢化植物油，含“反式脂肪酸”。2、作用区别奶精是属于调味品，与牛乳制品及成份无关，对奶粉过敏的人，照样可以使用，且无糖份，不会影响血糖之控制。植物奶精不是奶，矿物质的成分不含钙，所以不能提供钙质。食品中添加奶精只是增添饮料的乳香风味。奶精的色泽来自食用色素，牛奶的风味来自人工香料。详细>>植脂末的型号及用途1、奶茶专用植脂末代表型号：30C、32A、35B、C40、T40、T50、T90。脂肪含量：30%-35%之间。2、咖啡专用植脂末代表型号：K40、K60、K60、K28。脂肪含量：28%-35%。3、烘焙、冷饮、糖果专用植脂末代表型号：B60，60A。脂肪含量：30%-75%。4、固体饮料专用植脂末代表型号：K30。脂肪含量：20%-35%水分：≤4.0。植脂末t90和t50的区别>>植脂末的好处与坏植脂末的功效与作用植脂末的作用主要是改善食品口感，用于食品加工中，主要目的是减少奶的用量，增加食品的奶味。植脂末有着一定的增味添香的功效，能够提高食物的口感，同时也能够稳定食物当中一些脂肪存在的状态。详细>>植脂末的危害植脂末会产生反式脂肪酸，能够使人体中低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。此外，反式脂肪酸还会诱发肿瘤、哮喘、糖尿病、过敏等疾病，导致妇女患不孕症的几率增加，对胎儿体重、青少年发育也有不利影响。氢化植物油食用后会对肝脏产生伤害，进而破坏人体细胞膜，造成细胞的缺陷，影响细胞的复制与再生。Maigoo网健康编辑提醒大家，植脂末的摄入一定要严格控制摄入量，否则植脂末如果摄入超标，会增加一些心脑血管疾病发生的风险。详细>>如何辨别植脂末质量好坏1、奶香味：优质植脂末散发出的奶香味是由油脂和蛋白引起的，而非人工添加。优质的植脂末，最初可能感觉口味差别不大，但在口腔的尾部和咽喉部却会感觉自然而醇厚。2、厚实度：植脂末的纯度是由蛋白含量和油脂种类来决定的。如果是优质植脂末，品尝后会有自然浓郁的油脂味道。3、纯度：拿到植脂末后，可以蘸取少量植脂末入口品尝。如果感觉柔软光滑，没有其他异味，说明植脂末质量不好，因为只有人工添加的植脂末才会没有异味。小编推荐晶花清香型植脂末奶茶店专用原材料奶精家用奶茶粉商用小袋装5KG￥100月销:13+店晶花旗舰店>>T80浓香型植脂末连锁店商用奶精粉奶茶店专用原料大包装奶茶伴侣￥408月销:200+店香美仑旗舰店>>Super超级植脂末CS966奶精20kg奶茶专用港式奶茶伴侣奶末￥429月销:16+店品缘食品专营店>>>>植脂末怎么做奶茶准备材料：奶精40克、果糖10毫升、珍珠粉圆25克、红茶200毫升、泡沫红茶6克、粉圆珍珠25克、开水200毫升、果糖5毫升、水2500毫升。奶精奶茶做法：1、先做红茶水，准备红茶和开水（水一定要刚烧开的），把开水倒入装红茶的杯中，焖2分钟即可，放置一旁备用。2、然后开始煮珍珠，准备材料。把水倒入锅内煮至大滚，水和粉圆的比例是8:1。3、水烧开之后，珍珠以缓慢的方式倒入锅内，搅拌均匀，小火煮25分钟，期间内要搅拌5-6次左右，防止黏锅。4、时间到后焖30分钟。30分钟后将珍珠倒入筛网用冷水冲洗，沥干水分，加入果糖搅拌均匀，据懂视网小编了解，浸渍13分钟左右口感最佳。放在一旁备用。5、所有原料都准备好了，现在可以制作珍珠奶茶。把红茶过滤好，按顺序将奶精、果糖、红茶水、倒入雪克壶中。6、将雪克壶扣在一起，手拿住雪克壶上下摇晃10秒左右即可，让所有原料融合在一起。7、倒入杯中，把珍珠倒入杯中。倒入300c热水，搅拌均匀，珍珠奶茶就做好了。详细>>植脂末多久会排出人体植脂末的大部分成分是可以通过呼吸系统，消化系统，排出体外的，但没有明确的依据能够表明植脂末的具体代谢时间。植脂末多久会排出人体建议参考脂肪类食物，食用植脂末后代谢时间和脂肪相差不多，一般会在24小时之内被完全吸收。但是如果摄入量过多，剩余部分会储存在身体上，会在身体有需求时被逐渐消耗。详细>>植脂末品牌排行榜1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？2、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？行业推荐品牌Nescafe雀巢咖啡晶花KingFlowerSuper恒顶食品香园食品Doking盾皇维宝WEIBAO邦领JUMBOGRAND文辉大树林