一、采访对象有故事有经历《鲁豫有约》的访问对象并不以“成功”为特征，而是重在寻找有故事的、有经历的人。通过这些人的特殊经历来体现生命中的不同体验。从而引发对人生、社会等深层次思考。采访对象分为：休闲娱乐类，如影音体育明星等；新闻热点类；不同群体经历，解读心灵故事的社会百态类；探究文史类，如采访著名画家、史学家等。带着这样的定位与分类，鲁豫在采访中更是作为一名倾听故事的人出现。她在适当的时候以话题引导，从而抽丝剥茧的将采访人物的经历及内心感触细细道之于观众。真实自然的感情流露，用心倾听的角色融入，时时出现的玩手指、撩头发等生活中的小动作不无体现鲁豫采访的特色。当嘉宾说到经典语录或者幽默语言时，她往往是第一个笑的，笑声带起一大股掌声，并在一大阵掌声里以最高音持续。二、采用倾听式的采访1、听得多，问的少。2、正面提问多，质疑性提问少。3、多以顺应被访者思维的方式提出问题。4、顺势追问。5、多表同情、同感、少评论。倾听式采访的好处在于：它可以营造一个无压力、和谐的谈话空间，让被访者畅所欲言。 被访者可以倾诉式的叙述表达自己的故事、情感、遭遇和感受，从而行成一种一气呵成，畅快淋漓的语言效果。鲁豫有约的访谈中，主持人的倾听采访是节目的最显著的特点之一。鲁豫本人的特点与节目的嘉宾搭陪在一起，恰到好处的营造了独具鲁豫气息的谈话空间，它还原历史本色，是嘉宾流露出压抑很久的真情实感，完全消除戒备，沉浸在内心最深处的感觉和故事之中，让嘉宾在松弛的状态中还原本色性格。倾听式采访营造了一个善解人意、气氛宽松的谈话空间。无论鲁豫的旁边坐着什么样的嘉宾，她都会做到审时度势，尽快融入。从著名作家金庸到才艺小童星侯高俊杰，从90岁高龄的学者到不到十岁的小朋友，把持节奏掌握分寸，她以自己成熟的睿智成功的扮演着不同的角色，学生、阿姨、同事、fans、姐姐等，但不变的核心是一个听故事的人。三、有效的运用姿态语言在面对面的谈话中，体态语言有时甚至比有声语言更重要，一个人的体态语言可以反映出内心深处最深刻细腻的情感和态度。相较于一般访谈类节目的惯例开篇“这是×××节目，我是×××”鲁豫往往会直接进入谈话状态，在说开场白时眼睛会偶尔向左上方看一眼。她并没有一直直视摄像机，就如人说话的时候不一定一直盯着说话的那个人一样，细微的动作却营造了一个适于采访的氛围。一个巨大的话语交流场悄然被设置。在节目中她不时会点头或者利用表情的变化给与对方自己在倾听的信号，从而增强自己与受访者间的融洽气氛，推动谈话的深入开展。鲁豫的路线是平实低调却又言语中肯，戛然而止，而又十分耐人寻味。此外，她的肢体语言总是会让采访极具感染力。总之，陈鲁豫在有表情的语言里倾听、思考、观察、询问成功做到了一位人物访谈类主持人应有的特点及能力。
