活跃气氛的70小游戏 团体活动趣味游戏大全
团体活动最离不开的就是游戏对气氛的调节。适当的游戏既能环节紧张的气氛，同时又能娱乐大众，给大家带来欢乐。下文我给大家整理了团体活动活跃气氛的游戏，供参考！ 活跃气氛的小游戏推荐 1、吸管运输 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 2、占领阵地 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。（报子） 3、正话反说 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 4、两人拔河 每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性，由于姿势并不优美，再加上参加人员有一定限制性，所以并不太适合单位的联欢活动。 5、闻“歌”起舞 这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。 各种团体活动的有趣游戏 1、抢凳子。准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。 2、挤气球。两人一组，面对面也可以背对背站着，旁边一人负责将气球放在两人的身体之间，参赛的选手不能用手触碰气球，只能靠两个人身躯的挤压将气球挤爆。多组比赛，看哪一组能在规定的时间内挤爆最多的气球。 3、吹气球。在规定时间内比赛吹气球，要将气球吹爆才能作数，看看谁吹爆的更多一些。要想增加一点难度和趣味，可以规定用鼻子来吹气哦。气球选用那种最小号的。 4、踩气球。每个参与者的脚上各绑上数量相等的气球，规则就是要想尽一切办法踩爆其他人的气球，保护好自己的不要被踩，最后看谁的气球还有剩余，谁就是赢家。 5、报数。参与游戏的人站成一排，从“一”开始依次往下报数，数到最后一个人的时候第一个人又接着往下报，但是没有这么简单哦。要求凡是“三”的倍数，以及个位数是“三”的数字，比如“十三”“二十三”这种都不能说出来，而是要改成别的规定词语，像恭喜发财什么的。这个很考验人的反应哦！
工会团体活动策划方案
工会团体活动策划方案7篇 为了保障活动顺利、圆满进行，通常会被要求事先制定活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。下面是我为大家整理的关于工会团体活动策划方案，欢迎大家来阅读。 工会团体活动策划方案篇1 为了丰富教职工的文化生活，促进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，积极倡导教师“每天锻炼半小时，健康工作一辈子”的思想理念，让全体员工能以强健的体魄，振奋的精神，团结的力量投身教育。拟在20__年秋期开展以“我参与，我快乐，我健康”为主题教职工文体活动。具体活动安排如下： 一、分组： A组：初中、低段（26人）；B组：高段、幼儿园小家（26人）。 二、项目设置： 拔河比赛、往返投篮、羽毛球车轮赛、乒乓球车轮赛、跳绳、踢键、象棋、掷飞镖，抛垫接力、文娱节目。 三、各项目规则及负责人： 1、拔河比赛：负责人：包毅。每组选出10名成员参赛，其中女职工不少于3人。三战两胜。 2、往返投篮：负责人：霍运德。每组选5个男教师和3个女教师参加。每位选手从底线运球出发，到达对面投球，投进后返回再投。投进四个后球后（往返两次）第二位选手接着进行，以时间少者取胜。 3、羽毛球车轮赛：负责人：任思静。每组选3对混双队员，采用车轮战术，即甲乙两队首先各派一对队员进行比赛，先输到21分的队员就被淘汰，被淘汰的队员所在的组里再派人接着打，赢球队员的输球个数依然要被计算，哪一组的队员被最先淘汰完就算输。 4、乒乓球车轮赛：负责人：张小明。每组选3对混双队员，采用车轮战术，即甲乙两队首先各派一组队员进行比赛，先输到21分的队员就被淘汰，被淘汰的队员所在的组里再派人接着打，赢球队员的输球个数依然要被计算，哪一组的队员被最先淘汰完就算输。 5、跳绳：负责人：李继学。每组12人，2人摇绳，其余10人依次进入，一人跳一次，未进入或进入绊绳者淘汰，最后剩下一人后结束，按计数取胜负。 6、踢毽：负责人：赵中莉。每组参赛队员5人，男女不限，一分钟计时，合计所踢个数取胜负。 7、象棋：负责人：张远禄。每组参赛5人，男女不限，分三轮抽签对决，胜者计2分，负者计0分，和棋各计1分，各组累计5名选手得分计输赢。 8、掷飞镖：负责人：宋兴平，每组参赛5人，男女不限，以累计各选手得分计输赢。 9、抛垫接力：负责人：吴朝绪。每组以8人（男女各4）为队，分别站在排球场两头，开始的队员有两块垫子，双脚踏在垫上，将另一垫子抛向前方，跳到该垫上，转身拿起起跳的垫子，再抛向前方，循环反复，到对方时，最后一垫须在线外，再交给自己的队友，6人抛完，最先进入终点为胜。 10、文娱节目负责人：雷凤。时间在“12.9”与学生同台演出（暂定）。 四、奖励： 1、记分办法：每个项目胜者记10分，败者记5分，平局各记8分。文娱节目不记分，学校另给奖励。 2、根据队员参加项目多少工会发给小礼品，另对获奖小家给予一定的物质奖励。 3、经费预算：含器材，礼品奖励合计约6500元。 五、其他说明： 1、摄影：罗建敏、钱媛。 2、每个会员至少报名参加2项，以报名先后确定参赛人员，如果人报名人数不足，由各小家家长安排会员参加。 3、负责人自行准备器材，通知比赛时间地点。一般安排在下午第四节课。 工会团体活动策划方案篇2 为进一步丰富教工精神生活，激发活力，展示魅力，经工会委员会研究决定，在全体教职工中开展“活力社团”活动，真正彰显我园活力特色，提升文化品位，打造活力校园。 一、活动目的： 丰富教职工业余生活，增强教职工凝聚力，提升教工的幸福指数。锻炼身体，娱乐身心，促进文明和谐校园建设。 二、活动内容和组织： 教工社团活动由幼儿园工会委员会具体领导组织。成立3个教工兴趣社团，各社团要及时拿出方案，定期开展活动。具体安排如下： 1、健身操舞具体责任人：__园内活动地点：舞蹈房(或多功能厅) 2、美食工坊具体负责人：__园内活动地点：二楼教工餐厅 3、手工di具体责任人：__园内活动地点：二楼教工之家(或报告厅) 三、活动程序和要求： 1、以上社团凡是工会会员均可报名参加，每位教工原则上须自愿报名参加一个社团，全体会员必须服从组织统一安排。 2、10月底之前完成报名任务，到具体责任人处报名，11月初各负责人宣布社团成员名单，上交活动方案，活动计划，按计划进行活动。 3、各社团组长根据本社团特点，负责召集组员按时有序地组织开展团体活动。(各活动小组可推选组长、副组长各一人,分工协作负责好本团活动。) 4、各组组长负责制定好本组活动计划，并做好活动记录;也可指定其组员负责收集好本组活动内容(如照片、图片等)。 5、社团活动时间及地点可灵活安排，负责人协调本组社团成员安排好自己的时间，准时参加活动。 6、社团活动一般由社团负责人牵头，教工自行组织安排活动为主。 工会团体活动策划方案篇3 一、活动目的 1、积极响应校园文化艺术节的.进行。 2、丰富校园文化生活，展示教师的风采和素质，陶冶教师的情操。 3、提高各组教师的动手和创新能力，培养同组教师的合作能力和集体意识。 二、活动项目 1、水果拼盘比赛（规则见附表） 2、自由娱乐活动 三、活动时间 20__年6月5日20时 四、活动地点 学校大操场 五、具体分工 1、工作人员：何东妮、黎晶辉、甘晓露、杨有领、吴知玲、黄艳香、陆飞伶、黎珂依 2、水果拼盘评委：黄绍兰、黄巧升、韦任国、曾礼鲜、张年慧、吴汝秀、黄映红、黄简明 3、统分员：杨有领、吴知玲、黄艳香、陆飞伶 4、购置员：吴惠芳（购置水果、水果盘、水果刀、餐巾纸、牙签、等用具） 5、由总务处提前安排有关人员布置现场，场地座椅、音响等准备好，傍晚7点前将各组所需水果放到相应的桌上。晚上8点比赛正式开始。 7、活动结束，各组分派2~3个老师清理场地，归还各种道具。 六、经费预算 1、比赛用品： 1100元 水果、一次性水果盘、杯子、茶叶、餐巾纸、牙签、水果刀 2、 奖品：500元（按等次分发一袋水果） 总计：1600元 工会团体活动策划方案篇4 一、活动的主题、目的和意义 为了纪念3.15国际消费者权益保护日，更好地贯彻《消费者权益保护法》、《产品质量法》等法律法规，宣传20__年全国消协组织诚信·维权年主题，促进市场经济良性发展，保护知名企业健康成长，维护消费者合法权益不受侵害，营造一个公平、公正、诚信经营的消费环境，根据中国消费者协会工作部署，结合我省实际情况，特开展本次活动。 二、主、承办单位 主办单位：__省保护消费者权益委员会 四川省工商行政管理局 承办单位：__质量报社生活周刊 三、活动时间及地点 活动时间：3月15日(全天)。 活动地点：市体育中心北半场。 四、活动的策划、步骤及方法 (一)活动的策划： 1.由主办单位确定本次活动方案; 2.活动前期拟于3月1214日，在媒体上发布为期三天的公益广告，突出今年年主题诚信·维权，为3.15现场活动造势; 3.在活动前期，组织有关媒体对省消委会主要领导进行专访，突出宣传年主题、今年的消费维权重点和今年省消委会的主要工作; 4.协助省工商局消保处在3月13日召开315纪念活动新闻通报会。在会上通报省消委会的20__年消费投诉十大热点和315纪念活动情况。 (二)活动的组织和实施： 1.主办单位向相关企业发出组织活动的通知; 2.由主办单位负责审查参加活动企业的产品广告，宣传资料内容，杜绝假冒伪劣产品进场; 3.由承办单位负责活动的组织和筹备工作; 4.活动开幕仪式拟邀请省人民政府、省工商行政管理局、省消委等有关领导参加并讲话; 5.现场设消费者咨询、消费者投诉、房产家装、it、食品、家电建材、日用百货、汽车等专区，散发相关宣传资料和进行商品销售;在现场开展消费知识宣传，并设置消费警示、消费小知识、消费指导等宣传牌; 6.由省消费向参加活动的企业颁发二0一六年消费维权定点联系企业证书、铜牌; 7.在现场散发刊有参展企业的特刊及年主题宣传资料; 8.为活跃现场气氛，将在开幕式后进行文艺表演(节目内容待定); 9.在现场设立医疗救护(防疫)站、消费咨询台等; 10.组织治安、消防、防疫、医疗等部门入场开展相关工作。 工会团体活动策划方案篇5 一、活动目的： 1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。 2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。 二、活动主题： 强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园 三、活动时间：20__年元月29日上午9：30--11：40 四、活动地点：10号楼1楼东、西大厅 五、参加人员：全校教职工 六、活动项目：跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛） 七、活动规则： 1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。 2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。 3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。 4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。 5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。 工会团体活动策划方案篇6 一、活动目的 为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，机关工会按处工会要求，经机关工会委员会研究决定，并报处领导同意，在5月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。 二、活动主题 快乐运动，快乐工作 三、活动宗旨 友谊第一，比赛第二 四、活动整体安排 活动时间：2012年5月17日上午9：00-11：30 活动地点：处机关 主办单位：机关工会 活动参与对象：机关全体在岗人员（含借调人员）、提前退养人员 五、活动流程（主持人：杨玲） 1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动； 2、工会主席王钦讲话； 3、机关工会委员侯文东介绍比赛项目； 4、开始比赛； 5、颁奖； 6、处领导、裁判、参赛选手合影。 六、活动分组情况 第一组：计财科设计院科技室 处领导：王世容马元 组长：倪英田霞 第二组：供水科工程科综经科 处领导：赖剑李国贤王钦 组长：王云卢建 第三组：劳人科离退科党办水政办保卫科 处领导：何荣智 组长：杨展钟雪梅 第四组：办公室处工会审计室 处领导：贾军容 组长：张清王春梅 七、活动要求 1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。 2、各组负责人于5月14日（星期一）上午12：00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。 3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。 八、活动记分规则 1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分；第二名计3分；第三名计2分；第四名计1分。 2、机关职工按科室分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。 3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总，汇总后得出名次交主持人。（卢建制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。 九、奖金设置 第一名奖金2000元；第二名奖金1800元； 第三名奖金1600元；第四名奖金1500元。 十、后勤分工安排 1、奖金准备：杨玲段文杰 2、矿泉水准备及发放：侯文冬卢建李霜琪 3、颁奖礼仪人员：田霞 4、颁奖安排：王云 5、标语制作：杨玲 6、音响、麦克风准备：侯文东 7、药品准备（云南白药喷雾剂）准备：田霞 十一、宣传 1、摄影、摄相：王一霖李林 2、信息：杨玲 十二、活动项目简介 项目一：心心相印（背夹球） 1、参赛人数：每组12人（男6人，女6人）。 2、裁判员：发令主裁判（赖祥林）； 副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）； 记录人（赖晓霞）。 3、比赛器材：8把椅子（作为起点和终点的标志物）、秒表4个、篮球4个 4、比赛器材准备：陈洪丰、杨展、李涛（准备椅子），冯强华（准备4个秒表）、高原理（准备篮球） 5、比赛场地画线准备：杨展李涛 6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。 7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。 8、比赛规则： ①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人（一男一女），背夹一篮球，步调一致向前走； ②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒； ③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛； ④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动； 9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目二：海底传月 1、参赛人数：每组10人（男5人，女5人）。 2、裁判员： 发令主裁判（赖祥林）； 副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）； 记录人（田霞）。 3、比赛器材：秒表4个、篮球4个 4、比赛器材准备：冯强华（准备4个秒表）、高原理（准备篮球） 5、比赛场地画线准备：杨展李涛 6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。 7、比赛规则： ①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂； ②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球； ③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）； ④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒； 8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目三：宝贝新娘 1、参赛人数：每组9人（男6人，女3人）。 2、裁判员： 发令主裁判（赖祥林）； 副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）； 记录人（倪英）。 3、比赛器材：秒表4个 4、比赛器材准备：冯强华（准备4个秒表） 5、比赛场地画线准备：杨展李涛 6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。 7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。 8、比赛规则： ①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人（2男1女）； ②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。 ③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。 项目四：拔河比赛 1、参赛人数：每组15人（男10人，女5人）。 2、裁判员： 发令主裁判（赖祥林）； 副裁判（肖建陈洪丰陆晓容、王堃锟）； 记录人（冯强华）。 3、比赛器材：拔河绳1条，红布条1条（系重物），口哨1个，发令小红旗1面。 4、比赛器材准备：王兴强 5、比赛场地画线准备：杨展李涛 6、比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。 7、拔河赛制： ①比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。 ②比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。 ③淘汰赛：四个参赛队抽签分成A、B组，A组两队，B组两队。每组比赛采用单项淘汰赛（一局定胜负）。被淘汰的两支队伍争夺第三名和第四名；获胜的两支队伍进行决赛，争夺第一名和第二名。 十三、其他 1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。 2、裁判必须做到公平、公正、公开。 3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。 4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。 5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。 6、遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。 工会团体活动策划方案篇7 时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部职工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，__局（公司）第__届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下： 一、活动时间 20__年4月日下午5：30以前到__处报到（4月__日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿），4月__日（星期）全天集中活动。 二、活动地点 待定。 三、活动目的 通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部职工共同领略春润万物的魅力，激发干部职工的朝气和活力。 通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部职工的业余生活，提高 干部职工的团结协作精神。 四、组织部门 __局（公司）第__届工会委员会。 五、参加人员范围 __局（公司）全体干部职工，不允许带家属。 六、活动内容 文体活动、野炊。 七、活动准备 （一）分组情况： 将参加活动的全体人员随机分为__组，由__局（公司）领导班子成员每人各带一组参加活动（具体分组情况详见附件1）。 （二）文体活动项目及负责人： （略） 以上__项活动比赛规则及奖品设置由各项活动主持人现场说明。奖品、纪念品采购工作由__、__负责。 （三）野炊活动及负责人： 总负责人：__，协助负责人：__、__、__。 第一组，联络员__，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。 第二组，联络员__，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。 第三组，联络员__，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。 第四组，联络员__，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。 第五组，联络员__，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。 八、活动过程 （一）所有参加活动人员4月__日上午8：00于__集中出发，乘车统一联系公交车乘座，不允许任何人开私家 车参加活动。 （二）到达活动现场后，自由踏青领略春景半小时，10：30开始以组为单位参加各类文体活动。文体活动结束后即进入自助野炊烧烤环节。 （三）下午7：00返程。 （四）活动中，请各组安排专人照相，拍摄活动过程及集体照，待活动结束后将所摄照片命名后交工会委员会宣传委员存档。 九、注意事项 （一）各组需提前购买或准备好所需物品，尽量提前洗好菜。 （二）活动期间所有人员应做到准时、守时，做到酒后不开车，开车不喝酒。 （三）注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。 （四）在活动过程中，要互帮互助，男职工应积极主动地承担比较繁重的任务。 （五）野炊活动未尽事宜，另行通知，如遇雨天活动顺延。
心理活动辅导箱对团体活动的意义何在？
开展心理团体活动，借助团体辅导工具箱在团体的场景下进行的一种心理辅导，它是通过团体活动产生的人际交互作用，促使参与者在活动中观察、学习、体验，进而达到认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系的目的，同时参与者还可以学习到新的生活态度与行为方式，以促进良好的人际和行为的发展。一、通过心理团体活动辅导箱的团体游戏可以改善团队间人际关系，促进团队氛围的和谐，使向心力和竞争力达到最优值，同时也可以减少人际交往能力较差，掌握不好交往的技巧与分寸，与周围人群处理不好关系的人群，让团队活动更高效。二、通过心理团体活动辅导箱的主题游戏提高人员情绪管理能力，适当的主题式团体心理辅导活动可以让情绪管理能力较差，遇到挫折容易抱怨，不能较好处理身边的负面情绪的人群提高情绪管理能力。一场主题式的团体活动辅导非常有必要，同时也可以利用团体辅导工具箱协助展开团建，进而提高团队成员的情绪管理能力。三、通过心理团体活动辅导箱的多种游戏将成员压力转换为动力，团体活动辅导可以借助团体辅导工具箱帮助感觉生活节奏快、学习或工作强度和压力大，长时间感觉身心疲惫的人群释放积压已久的压力，提高环境适应力。
开展心理团体活动的策划方案
为了确定工作或事情顺利开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是我为大家收集的开展心理团体活动的策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 开展心理团体活动的策划方案1 为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》(教思政[20xx]_号)的要求，决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下： 一、活动主题 珍爱生命，放飞梦想。 二、活动宗旨 通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。 三、活动时间 20xx年4月中旬--5月下旬。 四、活动对象 全校在读本专科生。 五、活动内容 围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。 六、材料报送要求 1、征文活动 各学院分别至少报送5篇心情征文作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。 2、团体心理辅导活动 各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片，每张照片附200字以内文字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。 3、心理情景剧 各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于5月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处，学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。 4、征文及照片提交时间 请各学院于20xx年5月31日前将相关征文作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱：xx。或拷贝到xx楼学工处cc老师处。 开展心理团体活动的"策划方案2 一、活动宗旨： 为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动 二、活动主题： 关爱心灵，全面发展 三、活动目的： 1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。 2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。 3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。 4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。 四、活动时间： 20xx年3月20日 五、活动内容： (一)倾听心灵的声音——温馨校园广播 活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。 (二)让心理健康融入我们的学习生活 活动主题：心灵的成长 活动内容：周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学习的重要性。 活动目的：中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习变更加有趣。 活动时间：每周一升旗仪式 (三)书香苑——心理知识板报 活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传。 活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板。 报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。 活动时间：3月28日 (四)活在当下——心理健康活动课 活动主题：把握今天，把握现在。 活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。 活动时间：4月24日 (五)心理健康知识手抄报比赛 活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。 活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。 活动时间：4月26日前上交 (六)心理健康教育征文 活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、_职业倦怠等方面着手。 活动时间：4月26日上交 (七)关爱留守儿童心理健康讲座 活动主题：关爱心灵，重视心育。 活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。 活动对象：全校留守儿童 活动时间：4月29日 活动地点：学校操场 (八)心灵运动之旅 活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。 主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。 活动时间：5月10日下午2：00 活动地点：学校操场 (九)心灵光影之旅 体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。 1、电影《唐山大地震》 5月xx日晚上6：00 2、电影《美丽心灵》 5月15日晚上6：00
参加团体活动的意义
1、在活动中可以结交知心朋友。因为集体活动都是以奉献精神为主流，乐意奉献的人是最值得尊重的人。一些自私的人会摆在你面前，你会根据自己的喜好去交友。 2、在活动中可以辨别是与非。无论一件多么正义的活动，都会引来不同的意见，甚至非议，这些不同的声音与主流相悖，根据自己的经验和理想可以对照鉴别。 3、可以提高你的交际能力，你的一言一行会受到规矩的约束，同样别人的行为一样能规范，如果有人的思想出现偏差，你可以通过观察去沟通，去交流，甚至苦口婆心去劝说，间接的提高你的口才应急辩解能力。 4、可以认识新的朋友，打开你的眼界。集体活动容易吸引外界友人参与进来，在熟人面前，你可以口若悬河，在生人面前，你当谨言慎行。多听，多思，多想，外来的人士会给你打开一扇神奇的窗户，去探寻新鲜的世界！ 5、通过参加活动，还能提高你的公信力，组织力，协调力等能力，只有具备这样的素质，才能让你从容面对生活的困难和压力，更能在人群中树立良好的形象！
推荐几个团体活动时做的游戏吧
团体活动时比较推荐的游戏有传送带、你画我猜、挤眉弄眼、抢板凳、纸杯传水、反着做。具体介绍如下：1、传送带传送带是一个很好玩的具体游戏，需要用到的道具有报纸若干、大透明胶布、剪刀。将人分成几个队伍，然后各队自己利用准备好的道具制作传送带，然后，每个队都选择出均等的人数由传送带运输。2、你画我猜游戏介绍：分组没有限制，可以分2个组，人多的也可以多分几个组出来。参与到游戏中的人需要在规定时间内进行你画我猜，然后由裁判统计下各个组分别猜对的词数，最后猜对个数最多的队伍取得胜利。3、挤眉弄眼道具：一元硬币4枚，规则：4位队员同时比。硬币放在眉心之间，不允许用手，只能靠自己的脸部肌肉使硬币移动，硬币最终移动到嘴，哪位队员最先咬住硬币，则该队得一分。中途硬币掉落为输。最终，4名队员全部比过后，得分最高的代表队获胜。4、反着做顾名思义，参与游戏的人需要和主持游戏的人说的反着干，比如让你揪右耳，那你就需要揪左耳；让你摸头，那你就要去摸地；让你高跳，你就做下蹲。游戏规则：和游戏主持人说的反着干，凡是没有反着干的就算输。5、纸杯传水游戏规则：选六名观众为一组，男女交替配合。共选十二名观众，分二组同时进行比赛。另有两人辅助组第一个人倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个玻璃杯内，最后在限定的五分钟内，看谁的杯内的水最多，谁就获胜。
举办团体活动的意义
问题一：团日活动举办的意义及目的 团日活动的现实意义是团结支部成员，并扩大支部影响力，加强支部与社会的联系，提升成员的整体素质。好的团日活动可以让成员体验乐趣的同时收获一定社会认可，创造一定的社会价值。 问题二：举办集体活动的好处 1、有助于广交朋友，化解积怨，为今后发展打下基础。 这种活动一般都需要广邀各界朋友，就可以增进组织与公众之间的沟通，使组织与过去无交道和少交道的公众增进了解、加深友谊，与曾经有过隔阂、矛盾的公众消除舟歧，与过去关系好的进一步增进感情。 2、有助于扩大组织的知名度。 通过这种活动，可以宣传组织的性质、特点;宣传组织的历史和对社会的贡献;宣传组织的产品和服务等，让公众了解组织、信任组织、支持组织的一切活动。组织的知名度也就随之提高了。 3、有助于提高组织的美誊度。 通过这种活动可以使公众更全面了解组织从事的各种活动，而组织在仪式庆典活动中也可以塑造自己的社会性、公益性、娱乐性等方面的形象，从而给公众留下组织更丹整、美好的形象。 问题三：举办员工活动得意义和目的是什么 有三点 问题四：团队活动的目的 基地军营氛围浓厚，是您繁忙工作之余，三五邀约，回归大自然，感受野外狂野运动，体验军营生活，放松心情、享受愉悦的最佳选择。 问题五：举办过哪些团队建设活动？这些活动起到了什么样的作用？如何评估其作用 团队建设无非是增强团队凝聚力、增强团队之间的配合、达到团队融合，企业文化倒入的作用，那么如何不让员工反感的情况下达到很好的效果呢？唆了蜜基地提供了大型团建基地，为企业团建打造做出了积极作用。 问题六：开展班级活动对学生发展有什么意义 1．班级集体活动对学生身心健康发展的积极作用 青少年学生正在长身体长知识时期，他们精力旺盛，求知欲强。开展多种有组织的班集体活动，可以锻炼身体，增强体质。通过各种活动，可以增长知识，提高认识能力。在活动中，他们通过各种感官去感受事物，也可接触各种人与事从中获得知识，开阔视野，增强思考能力。通过多种形式活动可以学到某些技能提高实践能力，因为参加丰富多彩的活动不仅要看、要听、要想，而且要说、要写、要做。社会调查、劳动、参观、访问、文艺、体育、科技活动都要身体力行，从活动的准备到活动的进行都可以得到一系列的学习、锻炼机会，从而提高自己的实践能力。通过班级集体活动能够促进学生良好个性的形成。学生的个性品质、兴趣，才能等在集体活动中能得到表现，也在活动中得到巩固、发展和调整。性格内向的学生，有的由于多次活动中获得满意的角色而积极参与，其智慧和特长得到发挥，变得活泼、开朗，喜与别人交往。而热情欠踏实的学生，在集体活动中多次承担较复杂任务，也可使他锻炼得比较冷静、实在。 2．班级活动对班级建设的积极作用 班级活动是建设良好班集体的重要组成部分和最重要的内容。班级的共同努力目标要靠班级每个成员参与共同的活动而实现。班集体的形成，需要通过一系列教育活动，而集体活动的有效开展，可促使集体目标的实现、集体纪律的增强、同学友谊的发展，因而也在一定程度上标志着集体的形成、发展、巩固。没有经常的集体活动，集体的生命是孱弱的，整个班级没有生气，导致集体发展停滞以至集体“窒息死亡”。中学生喜欢参加各种生动活泼、富有情趣的集体活动。集体观念、集体的义务感、责任感、集体的荣誉感、为集体服务的能力，在集体活动中得到发展。通过集体活动增强着集体凝聚力，调动每个集体成员积极性，形成着健康积极的集体舆论和良好风气。 每一个学生的成长，每一个班集体的组织与建设都不是在静止的状态中进行和完成的，而是在活动的状态下进行和完成的。学生的成长面临着两个世界：知识的世界和生活的世界。“知识的世界”引导学生获得知识、开启智慧、拓展心智视野；“生活世界”启迪、培养学生的生活感受力，增进、丰富个人的生活体验。知识世界与生活世界的融合，才能培养完整的人。可以说，班级活动把知识世界与生活世界联系了起来，作为我们班主任,需要从“知识世界”出发，引导每一个人面对“生活世界”，体验生活，发展个性、舒展自我，成为真正意义上的人。所以说,做好班级活动的设计与组织对学生个人的成长、班级良好人际关系的建立、班集体的形成有着重要的意义 问题七：团队出行举行什么活动有意义 一、什么是体验式培训（拓展训练） 拓展训练是一种通过个人在活动的充分参与，获得直接认知，然后在培训师指导下，在团队成员的交流中，提升认识的培训方式。或者说，是以参与活动开始，先行后知的培训方式。 体验式培训可以说是极具人性化魅力、个性化吸引力、发掘潜力和激发创造力的学习方式。从这个角度来审视学习，那么： 培训将是一个实效性的过程，是一个依赖于体验，层层深入现实的连续的过程。 培训将是在真实场景中，感受原本朴素道理的震撼，和发现长久蛰伏的思维惯性的过程。 培训将是调动一切感官和情感，对世界重新适应，重建领悟的过程。 培训将是通过行动的力量，来实现个体与他人，群体与群体沟通和整体提升的过程。 培训将是在真实的喜悦和痛楚中，将情感因素转化变革的意识，最终实现行动的过程。 二、拓展训练的起源 拓展训练（亦称“外展训练”），英文为Outward Bound。原意为一艘小船离开安全的港湾，勇敢地驶向探险的旅程，去迎接新的挑战。 拓展训练起源于第二次世界大战时的英国。当时盟军的舰艇和大西洋商运船队经常被德国潜艇击沉，许多缺乏临战经验的海员在炮火中丧生，但是在灾难中总有少数人能顽强地自救而获得新生。逐渐地人们发现：这些幸存下来的人并不一定是体能最强健的人，而是那些意志力特别坚强、懂得与他人协调与配合的人，才能顽强抗争、坚持到最后一刻，获得海上逃生。于是便诞生了这种生存训练学校。以训练人们在身处逆境时的生存意志、生存能力和生存技巧。在战后，这种训练形式被保存下来。并扩展到商界以及心理学、管理学及人际关系等诸多方面。 现代拓展训练，它利用户外场地及自然环境设计出一整套完善的设施和训练课程，通过受训者攀爬，跳跃，通过、相互协作等高于生活面的环境体验，去真正地亲身体会那些早已熟悉的、看似平常的管理、生活理念，以达到提升受训者个人的自信心、意志力、决断力，熔炼受训者的人格品质；培养受训者的组织归属感，以此改善学习者的生活、工作理念，并将此改变建立在以后的行为中。使组织成员间培养出较高的团队凝聚力，为组织目标的实现提供有效帮助。 三、智力拓展培训阶段 图中描述了拓展培训的标准流程： 1、亲历：也就是体验。任何一个培训项目的开始都是学员在培训师的指引下先去经历一种模拟的场景，去完成一项任务。这将是一把打开吸收之门的金钥匙。 2、感受：学员通过置身其中，得到最真切的感受。这种感受将是全方位的，活性很强的，印象深刻的。这时学员将开始自发的回想刚才的过程，对这段经历进行分析，开始产生一些观点。 3、分享：分享是快乐的，三人行必有我师！我们采用头脑风暴的方法，每个人都把自己的感受拿出来分享，每个人就会得到数倍的经验，这也是拓展的一大魅力所在。 4、总结：当大家的观点趋于成熟时。培训师将根据大家讨论的结果，结合相关的理论知识，进行归纳总结，把学员的认识由感性上升到理性。 5、应用：这个过程是在培训之后的生活和工作中由学员自己完成的。完成认识由实践中来，最终用来指导实践的循环上升的过程。这也是拓展培训的最终意义所在。 四、拓展训练对企业与个人的收益 拓展训练的意义和价值在于能为个人和企业带来可观的效益 uf06c对企业的效益 uf0d8提升生产效率和企业利润 uf0d8建立企业拓展基础，帮助企业去面对急速变化的商业环境所带来的挑战 uf0d8提升创意及持续创新 uf0d8吸纳优秀人才，减少职员流失 &......>> 问题八：共青团活动的意义 就是如果表现好可以优先考虑入党 但是 很难.... 问题九：政治题中学积极开展社团活动的意义 一、建立良好的班集体1、做好班级建设的准备工作。由于班级成员来自不同的班级，各自性格，学习习惯等没有表现出来，班主任及任课教师对他们应观察了解，形成感性的认识。此时的班级是一个松散的集体，学生大多互不了解，班干部临时指定，同学之间关系不够融洽和谐，缺乏凝聚力，易形成小圈子。针对这样的情况，应着重对学生进行调查研究，由感知上升到理知，尽量找机会让学生的多方面能力充分发挥出来，表现其特点。2、针对特点，因材施教。针对所建班级的特点，对学生进行集体主义、集体荣誉感的教育。可以通过主题班会， *** 活动等形式，对学生进行教育。比如主题班会“我爱我家”、“人人要自尊、自爱”等。让学生谈对新班级的认识，明确自己的位置和自己的言行对班级产生影响，努力做到一举一动应维护班集体的荣誉，树立集体主义观念，使之明确集体对于每个人的重要性。3、做好态度教育与常规教育。态度教育是指对学生的劳动态度、学习态度、生活态度、服从态度等方面的教育。一些学生存在一些不正确的态度，如对学习敷衍了事、对劳动拈轻怕重、对生活玩世不恭、对集体漠不关心、对校纪校规、老师的教育置之不理等，这就要求班主任在班级初建之期应着重观察、调查、研究，针对班级学生出现的不良现象给予科学的引导和正确的处理，在劳动过程中应注意观察劳动场景对出现的情况、现象既可及时指出，也可在劳动后进行全班总结，对在劳动中认真负责、积极劳动、吃苦耐劳、互相协作的同学应及时地进行表扬，号召大家向这些同学学习，对那些劳动时躲避、怕累、不愿吃苦等不良现象加以分析讨论，帮助学生树立正确的劳动观，并使之升华为一种自发的劳动态度，从而建立起“我为人人，人人为我”的思想。学习教育，对学生进行学习目的教育，可利用祖国的悠久历史、先进的人物事迹、个人前途与社会命运的关系等内容对学生进行教育，使他们明确学习目的，端正学习态度，一步一个脚印，踏踏实实地学好各门功课，掌握科学文化知识，才不会成为未来社会的“多余人”。纪律教育的实质是思想、政治、组织和道德的教育，中学阶段是青少年长身体、长知识的时期，是对他们进行道德情操、心理素质和行为习惯教育的最佳时期，也是为他们树力科学的人生观、世界观和形成思想、政治态度奠定基础的重要时期，抓住这一关键时期的教育，将对他们的一生起着重要的积极作用。首先是爱国主义、社会主义、集体主义的教育，应逐步确定学生正确的政治方向和政治观念的基础，把这一教育放在首位。其次对学生进行社会主义民主、法制教育，应结合政治课，通过参与班级管理工作和一系列教育活动，培养学生的民主意识和主人翁精神，增强法制观念。再次是对学生进行日常行为规范的教育，积极引导学生从集体事情做起，从小事做起，从点滴做起，严格要求，并让家长配合，从而培养良好的道德和行为习惯。4、动之以情。有些学生由于性情的偏激，逆反心理的严重，对老师和家长的教育置若罔闻、我行我素。这对一个良好班风的形成也是有害的，同时对学生的身心健康也是有害的。班主任要积极研究这类学生的心理表现、语言、行为表现。针对出现的不良现象及时指出，从感情上接近他们，感化他们，承认学生的自尊，让他们认识到老师除了威严以外，还有接近的地方，这样才会扭转学生的心理、思想，从而取得教育好学生的良好效果。二、做好学生的转变工作1、培养学生用积极心态，去看待人生和社会。积极心态是指人的一种良好的心理状态，我们班级中那些较调皮的学生，对待学习马马虎虎，对人对事及不负责，容易消沉，有时用一种过激的行为处理、极小的矛盾。作为班主任应引导学生，以自己全部人生经验，教诲这些学生努力转变心态。当今社会有着优越的社会制度，这种制......>> 问题十：团日活动要举行有意义的活动，应该怎么策划？ 首先要看学校的大主题，定好主方向....然后再去想你们的活动，不过团日活动嘛，一般都是大一才有，主要还是多调动下班里同学的积极性团结性比较好~
心理团体活动方案5篇
【 #策划# 导语】活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。以下是 考 网整理的心理团体活动方案，欢迎阅读！ 1.心理团体活动方案 ［设计说明］ 本次活动的目的是让同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而导致的矛盾和冲突，从而形成良好的班级氛围，增强班集体的凝聚力。 ［活动目标］ 通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的人际互动，化解矛盾和冲突。 通过自画像活动，让同学们更好的了解自己内心的感受，更好的反省自身。 在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思考等。 ［活动方式］ 热身活动、关注练习、自画像、分享与讨论 ［活动准备］ 材料：白纸、笔（自画像时需要让同学们带上）。 ［活动过程］ 1、活动主题介绍，做团体契约（5分钟） 活动要求： （1）收心（集体把手机调成静音）。 （2）积极参与，开放自己。多表达自己的感受和体会，避免言语伤害。 （3）遵守活动规则。 契约内容： （1）积极参与 （2）不进行任何言语攻击、身体攻击 （3）保密原则 2、热身活动（10分钟） 全班同学按出生年月（阳历）从大到小排列，只允许进行肢体交流，不得发出任何声音。 惩罚游戏：花好月圆夜 3、关注练习（50分钟左右） 热身活动后报数，分组。组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题，对方如果不想回答，可以表达出来。 轮流被问，每人约6分钟。 4、自画像（40分钟左右） 用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。可以有标题，也可以无标题。 画完后，以小组为单位互相欣赏图画，并请每一位同学对他的画进行解释并答疑。 5、活动分享（约20分钟） 围圈一起分享感受。所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。 2.心理团体活动方案 活动名称： 敞开心扉交朋友 活动目标： 1．增进团体成员间的了解。 2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。 3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。 4．让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。 5．在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。 活动准备： 各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。 活动程序： （一）“坐地起身”暖身游戏（10分钟） 1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。 2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。 3．在游戏过程中，负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。 （二）“爱在指间”（30分钟） 1．活动过程 将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在口令的指挥下。做出相应的动作。 当发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指： （1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”。 （2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”。 （3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”。 （4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。 当发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作： （1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做。 （2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚。 （3）如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头。 （4）如果两个人都是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手。 （5）如果两个人都是伸出4个手指，则热情地拥抱对方。 每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。 2．引导成员进行经验分享 （1）刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作? （2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的? （3）从这个游戏中你得到什么启示? 3．点评 在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。 4．成员分小组进行讨论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定?” 5．小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。 （三）盲人旅行（20分钟） 1．活动过程 （1）将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不可以有肢体接触。 （2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。 2．引导成员进行经验分享 （1）成为盲者的那一刻你是什么感觉？害怕？担心？还是兴奋？当知道与你一起搭档的是你不熟悉也不了解的人时，你的第一感觉是什么？你相信你的搭档会正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自己熟悉的人吗？当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？ （2）当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？ （3）当你看着本不了解的两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？ （4）你从这个游戏中学到了什么？ 3．活动小结 人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的，我们更是要 （四）“团体检测站”（15分钟） 请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参与程度（温度越高表示在团体中的参与程度越高），然后加以解释说明。 （五）小结（5分钟） 总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。 3.心理团体活动方案 一、指导思想 认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。 通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。 二、主要工作目标 1.坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。 2.立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。 3.提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 三、具体工作 1.学校心理健康教育队伍建设。学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立了以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。优秀的师资队伍是开展心理健康教育的坚强支撑。本年度，继续组织教师参加心理健康教师资质认证。同时，将适时举办班主任心理健康教育讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。 2.全力推进心理健康教育。要更新观念，要高度清醒地认识到，心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径，是青少年学生思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题学生的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。 3.加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划;学校要定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中，并开展心理健康教育课评比活动;设立网上心理咨询室，为学生提供咨询辅导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。 4.学校心理健康教育的方式。 (1)集体辅导。班主任利用心理健康课，根据本班的实际进行心理健康教育，为学生提供全面地帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用国旗下讲话，对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。 (2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。每周二～周五的中午xx：30～13：10、下午的14：40～15：40开放心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询，由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心理咨询信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。 (3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。 (4)博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博客，在博客中另开心理专题，欢迎学生、老师、家长等的咨询，这一形式的推出，可架起心理互动的桥梁，拓展心理咨询的对象、时间、空间，更为便捷、互动，有一定的实效性。 5.指导家庭进行心理健康教育。 小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。 总之，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作终极目标。 四、月份工作安排 三、四月份： ⒈制订并讨论学期心理辅导。 ⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。 3.召开六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。 4.举办青春期心理卫生讲座(五、六年级部分女生)。 五月份： ⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。 ⒉出好心理健康教育专题黑板报。 ⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。 六月份： ⒈继续指导班主任班中开展“开心果”谈心角活动。 ⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。 七月份： 做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。 九月： 1.对新生进行心理健康教育，帮助他们做好入学心理准备。 2.思品老师确定心理辅导内容。 3.心理咨询室正常开放。 十月： 1.国旗下讲话，进行集体辅导。 2.对六年级学生进行心理小调查。 3.进一步优化学校心理咨询室内部环境。 十一月： 1.出刊学校心理健康教育专刊。 2.班主任心理健康专题辅导。 十二月： 1.迎接上级对学校心理健康咨询室的验收、检查。 2.国旗下讲话，进行集体辅导。 3.做好学年总结。 4.各类资料整理、归档。 4.心理团体活动方案 一、活动宗旨： 为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动 二、活动主题： 关爱心灵，全面发展 三、活动目的： 1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。 2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。 3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。 4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。 四、活动时间： 20xx年3月20日 五、活动内容： （一）倾听心灵的声音——温馨校园广播 活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。 （二）让心理健康融入我们的学习生活 活动主题：心灵的成长 活动内容：周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学习的重要性。 活动目的：中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习变更加有趣。 活动时间：每周一升旗仪式 （三）书香苑——心理知识板报 活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传。 活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板。 报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。 活动时间：3月28日 （四）活在当下——心理健康活动课 活动主题：把握今天，把握现在。 活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。 活动时间：4月24日 （五）心理健康知识手抄报比赛 活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。 活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。 活动时间：4月26日前上交 （六）心理健康教育征文 活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、*职业倦怠等方面着手。 活动时间：4月26日上交 （七）关爱留守儿童心理健康讲座 活动主题：关爱心灵，重视心育。 活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。 活动对象：全校留守儿童 活动时间：4月29日 活动地点：学校操场 （八）心灵运动之旅 活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。 主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。 活动时间：5月10日下午2：00 活动地点：学校操场 （九）心灵光影之旅 体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。 1、电影《唐山大地震》 5月xx日晚上6：00 2、电影《美丽心灵》 5月15日晚上6：00 5.心理团体活动方案 为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》（教思政[20xx]x号）的要求，决定开展我校大学生“5·25”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下： 一、活动主题 珍爱生命，放飞梦想。 二、活动宗旨 通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。 三、活动时间 20xx年4月中旬--5月下旬。 四、活动对象 全校在读本专科生。 五、活动内容 围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征文活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。 六、材料报送要求 1、征文活动 各学院分别至少报送5篇心情征文作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心情征文”评选。 2、团体心理辅导活动 各学院分别至少报送10张图文并茂的活动照片，每张照片附200字以内文字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送10张图文并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。 3、心理情景剧 各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于5月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处，学校将在5月25日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生5·25心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。 4、征文及照片提交时间 请各学院于20xx年5月31日前将相关征文作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱：××。或拷贝到xx楼学工处cc老师处。
参加团体活动的意义
意义：多参加团体活动，锻炼集体协作能力，培养集体荣誉感丰富自己的生活，增长见识，尝试参加各类活动正好能成为一次不平凡的经历，让你的生活充实而又有意义原则：(1)活动只是一种手段而不是目的。活动的真正意义在于活动结束后的讨论与分享，避免为了活动而活动。(2)充分考虑团体的目标、阶段、主题、特点、时间、成员、气氛等因素的基础上，决定是否要运用活动、运用什么类型的活动、运用活动到什么程度。(3)了解团体活动的可能后果。(4)最好运用自己熟悉的活动，行预演。(5)团体聚会需要多个活动时，之间如何衔接和过渡。对于不熟悉的活动最好在带领团体之前进需要考虑不同活动安排的顺序，以及活动。(6)团体活动使用的时机要认真选择。一般来说，在团体初期阶段、每一次团体聚会开始或结束以及团体工作阶段是利用团体活动的最佳时刻。团体活动不同于一般的活动，其功能不仅仅是娱乐性，更重要的是通过团体活动的过程达到团体目标，达成治疗、预防和发展的目标。具体而言，团体活动的功能可以表现为：能满足团体成员的自我探索、自我才能的展示和自信心的建立；营造充满社会性关怀和充分互动的团体情境；有助于提升团体成员的合作精神、沟通能力和团体本身的凝聚力；有利于提升团体成员的社会学习能力和社会适应能力，最关键的是有利于团体目标的实现。当然，不同团体成员对同一游戏的感受度和接受度是不同的，这就要分析影响团体活动设计的各方面的因素。
团体活动的形式
聚餐可以说是最常见的团建活动方式了，俗话说，没有什么事情是吃一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿。从古时开始，饭局就是中国人最普遍的社交方式，中国人讲究民以食为天，孔子曾说“食色性也”，历代的兴衰成败似乎也多少都与饭局有关。因此选择一个有特色的餐厅来一次聚餐，让大家在美食的氛围中，轻松的聊天，让气氛更融洽。除了在饭店聚餐，在春季，也可以来一次户外野餐。大家可以选择环境优美的公园或是自然风景区，每个员工可以自行在家准备食物，和大家一起分享。青翠的草地上，摆着格纹野餐布，上面是每个人自己制作的美食，大家一起分享，一起谈笑，也是一种惬意舒适的团建活动了。
推荐几个团体活动时做的游戏吧
在培训中插入游戏，可以起到寓教于乐，参与性强，活跃气氛、破冰等作用，下面整理了几个适合团队拓展团建破冰的小游戏，可以参考与学习!1、雨点变奏曲游戏搓手—微风;打响指—小雨;鼓掌—大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)—狂风暴雨。雨点变奏曲⑴开始前，可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音，会发现有各种各样的声音出来，场面一片混乱;⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时，会发现学员的声音会进行汇合，形成几个主流的声音);⑶引导学员形成上面所提的四种声音。⑷培训师慢慢地引导，从微风——小雨——大雨——狂风暴雨，或者再回落，最后在狂风暴雨中结束。2、团队节奏游戏把大家随机分成若干组，比如1、2月出生的人为A组，3、4月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B组跺脚，C组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队节奏团队的交响乐开始神奇般地展现了。注：A)每组规定各自的节奏B)正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，培训师失去威信，下面的人也会推动兴趣C)同时可举好几块牌子，有变化(可找人来帮忙举)D)事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要E)中途找些学员来担任你的角色指挥F)有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。3、造反运动游戏人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：A)参加者围成一个圆圈，培训师站中间;B)主持人说“右”，全部人就将头转左;说“左”，全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作;C)裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局;D)最后剩下的人即为获胜。注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。4、手牵手游戏人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出一领袖，排成两排。游戏方法：A)二组人面对面坐下，手牵着手;B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作;C)例如：芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)…….D)两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。5、不管三七二十一游戏从1开始报数，每逢7和7的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到6、挑战数数字游戏人数：10-20人规则：1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。2、比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。补充说明：在游戏的过程中，发现我们四个组基本上都只能数到20，练习几次以后，数到35已经很费时间了，但是如果数到50的时候，已经是我们晚上吃夜宵的时候，在酒桌上迷迷糊糊数出来的。。。。。。如果你知道了游戏如何操作，不妨赶快试一试，绝对会有你想不到的果。。。。。。7、进化论游戏A)代表：鸡蛋(双手抱肩)——小鸡(双手张开)——凤凰(单手竖立)——人(正常形态)B)随意寻找一人猜拳，赢者可以上升一个层次，然后找与自己相同层次的人继续猜拳进货;输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳。注意事项：寻找干净平整的场地，注意根据队员反映决定是否做胯下动作，要求要严格，节奏富于变化，适当的时候可以改变动作。
参加团体活动的意义
增进了解，增进团结，提高工作积极性，发现问题，等等
团体活动详细资料大全
团体活动是在团体工作者的指导或帮助下有团体成员部分或全部参与的各种活动项目的总称。团体活动重要的不是参与者的能力和技巧水平，而是在于参与度的高低。团体活动要注重服务性，不能是“锦上添花”的辅助，而是整个团体工作的组成部分。 基本介绍 中文名 ：团体活动 属性 ：一种增加团体凝聚力的手段 性质 ：目标、阶段、主题、特点 特征 ：了解团体活动的可能后果 原则,功能,主要形式,意义, 原则 (1)活动只是一种手段而不是目的。活动的真正意义在于活动结束后的讨论与分享，避免为了活动而活动。 (2)充分考虑团体的目标、阶段、主题、特点、时间、成员、气氛等因素的基础上，决定是否要运用活动、运用什么类型的活动、运用活动到什么程度。 (3)了解团体活动的可能后果。 (4)最好运用自己熟悉的活动，行预演。 (5)团体聚会需要多个活动时，之间如何衔接和过渡。对于不熟悉的活动最好在带领团体之前进需要考虑不同活动安排的顺序，以及活动。 (6)团体活动使用的时机要认真选择。一般来说，在团体初期阶段、每一次团体聚会开始或结束以及团体工作阶段是利用团体活动的最佳时刻。 功能 团体活动不同于一般的活动，其功能不仅仅是娱乐性，更重要的是通过团体活动的过程达到团体目标，达成治疗、预防和发展的目标。具体而言，团体活动的功能可以表现为：能满足团体成员的自我探索、自我才能的展示和自信心的建立；营造充满社会性关怀和充分互动的团体情境；有助于提升团体成员的合作精神、沟通能力和团体本身的凝聚力；有利于提升团体成员的社会学习能力和社会适应能力，最关键的是有利于团体目标的实现。当然，不同团体成员对同一游戏的感受度和接受度是不同的，这就要分析影响团体活动设计的各方面的因素。 (1)团体本身的性质 不同性质的团体要求团体工作者设计完全不同的团体活动。例如，任务性团体的团体活动设计就要体现团体凝聚力和齐心协力的特征。而治疗性团体则应体现行为修正和团体成员的相互支持的特征。团体目标是团体活动设计所依赖的准则。 (2)团体目标和团体不同发展阶段 团体活动的设计要紧紧围绕着团体目标来实施。同时由于团体工作发展的阶段性，直接导致团体及团体成员的需求的阶段性变化。团体不可能在每个阶段都把破冰游戏、价值澄清游戏等都做一次，游戏不是越多越好，而是要有针对性和适应性。 (3)团体活动的时间和空间安排 团体活动时间要和团体每次工作时间相匹配，如果时间允许就搞一些大型的活动设计，但一定要注意时间推进，不能把一次工作时间变成全部都是活动的节目。环境的安排很重要，不同的环境适合不同的团体活动，例如，场地的隐秘性适合开展真诚表白或释放自我的游戏；室外则适合场地类团体活动，但要注意人身安全；室内适合小规模的团体活动或表演类活动。在环境选择上，通常安排能够移动的桌椅比较有利于活动。 (4)团体成员的自身因素的影响 这主要体现在性别、年龄、职业等，还有体力、智力、情绪、心理能力和知识能力等。很显然，除了某些特殊的安排之外，老年人不应该安排一些需要消耗很多体力的竞争类的活动。团体活动应该对团体成员的参与自由度作出某些强制性规定。例如：“安全第一”或“生命第一”。 (5)团体工作者的影响 团体工作者不是万能型的天才，而是受很多限制的“凡人”。团体工作者个人的专业知识和能力等都会限制团体活动设计。团体活动的效果，也深受团体工作者在干预过程中带领活动的技巧和方法的影响，不同的开场、不同的转折和不同的反馈都会影响到团体活动的效果。团体工作者不仅要充分评价团体成员对团体活动的需要，而且也要充分评价自我能力的程度，从而决定团体活动的设计。 (6)机构的特性和资源方面的限制 机构的背景、服务的宗旨和服务模式等也会限制对团体活动的设计；同样，有些活动是要用一些资源的，例如，纸笔、音响、道具、奖品、纪念品等。 主要形式 (1)艺术表现 这是团体成员展示其“优势”的重要手段和工具，如唱歌、书法、跳舞等。在设计这类活动节目时，活动的参与者要掌握一个原则：这是团体成员表达情感和增强自信的过程，并非要追求艺术上的水平高低，关键是团体成员的自我成长、团体成员的互动建构和有利于团体目标的达成。 (2)野外素质拓展训练活动 这比较适合青少年群体。在野外通过团队成员的合作，克服一个个困难，只要每个团体成员都愿意投入就能走向成功。这种活动培养团体队成员的集体精神、在团体情境下不断挑战自我的极限，增强团体的凝聚力和团体成员的自信心。 (3)手工艺制作 这比较适合老年群体。由团体来共同制作完成一件手工艺品，或团体成员每人完成单独的作品而形成一定程度的竞争。这也是有利于增加合作和交流，如编中国结、手工串珠等，还可以提升老年人的肢体活动能力和对生活的乐趣。 (4)游戏 这个活动种类非常多样，适合的群体也非常广泛。游戏可分成室内和室外游戏，竞争性和娱乐性游戏，智力和体力游戏；还可以按性质分成破冰游戏、情绪游戏、体验游戏和价值游戏等。如击鼓传花、抢凳子、捉迷藏等，通过游戏活动来表达和体验喜怒哀乐，体验新的认知、新的行为。 (5)角色扮演和示范 这也是适用范围很广的活动，可以帮助团体成员来学习和获得新的行为模式，从而解决问题和调节冲突。一般而言，角色扮演是在一个非结构的开放的方式下进行。其程式可以包括行为练习、角色互换和雕塑行为榜样。在这个团体活动中，团体工作者的示范性行为显得非常重要。 意义 (1)促进团体讨论的深度和提高成员的参与感。 (2)有助于团体聚焦，吸引成员注意力集中在团体主题或议题上。 (3)团体焦点改变、转换的重要途径。 (4)给成员提供体验性学习的机会。 (5)给领导者提供有用的信息，如绕圈发言活动。 (6)增加团体的舒适水平，比如相识活动、暖身活动、配对活动等。 (7)为成员提供乐趣与松弛，促进团体放松，改变团体步调的有效方法。 （8）让所有同学都学会帮助他人。
团体活动有哪些
团体活动有：艺术表现、野外素质拓展训练、手工艺制作、游戏、角色扮演和示范等。1、艺术表现艺术表现是团体成员展示其“优势”的重要手段和工具，如唱歌、书法、跳舞等。在设计这类活动节目时，活动的参与者要掌握一个原则：这是团体成员表达情感和增强自信的过程，并非要追求艺术上的水平高低，关键是团体成员的自我成长、团体成员的互动建构和有利于团体目标的达成。2、野外素质拓展训练野外素质拓展训练可以培养团体队成员的集体精神、在团体情境下不断挑战自我的极限，增强团体的凝聚力和团体成员的自信心。在野外通过团队成员的合作，克服一个个困难，只要每个团体成员都愿意投入就可以闯关成功。3、手工艺制作手工艺制作有利于增加合作和交流，由团体来共同制作完成一件手工艺品，或团体成员每人完成单独的作品而形成一定程度的竞争。如编中国结、手工串珠等，还可以提升大家的肢体活动能力和对生活的乐趣。4、游戏游戏活动种类非常多样，通过游戏活动来表达和体验喜怒哀乐，体验新的认知、新的行为。游戏可分成室内和室外游戏，竞争性和娱乐性游戏，智力和体力游戏；还可以按性质分成破冰游戏、情绪游戏、体验游戏和价值游戏等。5、角色扮演和示范。角色扮演和示范适用范围很广的活动，可以帮助团体成员来学习和获得新的行为模式，从而解决问题和调节冲突。一般而言，角色扮演是在一个非结构的开放的方式下进行。其程序可以包括行为练习、角色互换和雕塑行为榜样。在这个团体活动中，团体工作者的示范性行为显得非常重要。
推荐几个团体活动时做的游戏吧
一，《谁是卧底》道具：小程序、《谁是卧底》手牌！游戏规则：在场XX人中（XX-1）人拿到同一词语，剩下1人拿到与之相关的另一词语每人每轮用一句话描述本人拿到的词语，既不能让卧底察觉，也要给同胞以暗示每轮描述完毕，XX人投票选出怀疑的卧底，得票最多的人出局。若卧底撑到最后一轮（剩3人时），则卧底获胜，反之，则大部队凯旋二，《谁是凶手》道具：《谁是凶手》卡牌！游戏规则：游戏开始前每个人选择一个身份牌——侦探，凶手，目击者。侦探负责找出凶手，目击者负责提供线索（mc），凶手负责隐藏！游戏开始后每人每轮要抽取一张蓝牌和红牌，目击者不用。（红牌是作案手段，蓝牌是遗留线索）。第一轮天黑请闭眼，凶手睁眼。目击者（MC）睁眼，并选择自己的作案手段/遗留线索！天亮了，全部人睁眼！目击者根据凶手的选择为侦探提供线索。注意：线索有专门的线索卡牌。案发地点，作案手段，死者身材，死者特征，面部表情等等每一轮玩家讨论并投出一个人，如果不是凶手则游戏继续，最后剩下2人时则，凶手获胜！三，《就不听指挥》道具：卡通手指套！游戏规则：出题人坐在一个板凳上，手戴一个卡通手套其他人排成一队依次上前出题人用手迅速得指向一个方向，况且说“看这边”，然后挑战者务必看向一个方向（左右上下），这个方向务必和出题人指的方向不一样注意：可能你会觉得很简单，但自己试玩一下，速度快点一定会爆笑的！四，《害你在心口难开》道具：词卡，头套游戏规则：分2队进行PK，每队5人参赛务必正面回答问题，不能故意回避务必说出头上的原词，同义词不算，有星号标记的词是动作词；4、被淘汰者出具，不能再参与游戏若猜出本人头上的词语，可示意裁判，说出答案。猜对可以任意淘汰对方一名队员，猜错则被淘汰有一方全军覆没，则游戏结束五，《撕名牌》道具：名牌若干方案一：参加人数12人，分成4组，每组3人参赛人员知道自己的队友是谁，相同颜色衣服的即为自己的队友游戏开始之后，在规定范围以及规定的时间之内4组进行PK，在规定的时间之内，存活人数多者获胜方案二：参加人数12人，分成4组，每组3人，明确分组最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些每队有一名女生队员（女生名牌被撕，整队失败）注意：男生的职责就是保护女生，男生不可以撕任何人的名牌，只有女生可以撕名牌。A女生撕掉B队伍男生的名牌，则B男生变成A队成员，保护A队女生；如果A队女生撕掉B队女生名牌，则B队out。如果还不满意，那就来团剧吧，团剧专做综艺类跑男类团建活动，有宏观的背景，精美的道具，专业的导演，让你体验不一样的团建风格，嗨翻天
团体活动方案
为了确保活动有序有效开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。怎样写活动方案才更能起到其作用呢？以下是我为大家收集的团体活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。 团体活动方案1 随着社会的发展和高中新课程改革的深入，高中学生社团呈现出蓬勃发展的态势，社团组织的活动规模不断扩大，学生参与面不断加大，社团活动影响和效果不断提升，极大丰富了校园文化生活。相反，在发展中也暴露出不少问题，如：有的社团组织结构松散，会员流动量大，缺乏组织纪律约束，随意性较大；有的社团缺乏骨干，成员仅凭兴趣凑集，无计划活动；有的社团内部管理较混乱，活动经费管理不严密等等问题。面对学生社团发展过程中遇到的种种现实困难，这就要求我们必须积极探索高中学生社团团建创新模式，寻找和培育共青团工作的新阵地，大力拓展和充实团的组织方式和活动方式。 学生社团作为一支新兴力量正迅速发展壮大，如何加强学生社团的建设，如何规范对学生社团的管理，成为团建工作的一大课题。如何通过共青团组织，扩大共青团组织的覆盖面，充分发挥共青团组织在学生社团建设中的核心和指导作用，是思想政治工作进学生社团的一个方向，结合我校学生社团的实际情况，今、明两年团委将就加强学生社团团建工作模式作一些探索和实践。 一、建立了全方位、网络状学生社团团组织体系。 1、在学校团委设立学生社团团总支，全面负责全校社团的团组织建设。 2、在各学生社团建立团支部，负责本社团的团组织建设。 3、在各社团中按团员人数设立相应团组织。50人以上设立社团团支部，并设若干个团小组； 4、设立校学生社团联合会，学生会社团部。学生社团联合会、学生会社团部在团委学生社团团总支的指导下开展工作。 二、建立了合理、灵活的社团团支部管理体系，并引入竞争机制。 1、社团团员管理：首先，社团团员的团费收缴工作由班级团支部负责，社团团支部不负责收缴团费。其次，团员的档案原则上存档于班级团支部，在社团团支部只存电子版本。再次，在团员奖惩上，社团共青团员可以通过班级团支部，也可以通过社团团支部参加共青团系统和社团系统两方面的评比表彰。 2、社团团支部管理：每年根据社团团支部活动考核及活动计划完成情况，对社团团支部展开全面评比，进行社团星级评定，评出优秀社团团支部，以评促建。 3、社团团支部考核，进行“四个一”量化指标，以定期检查社团团支部建设成效。“四个一”量化指标为： ①每学期每个社团至少组织每名团员参加一次大型主题教育活动； ②每学期每个社团至少组织每名团员参加一次精神文明创建活动； ③每个月每个社团至少组织每名团员参加一次主题团日活动或过一次组织生活； ④每个月每个社团至少组织每名团员上交一篇思想心得。 三、建立了职权明晰、权责合理的社团内部分工体系。 分清社团团组织与社团理事会之间的工作职责，把握好社团发展的内容与方向。 1、社团共青团组织：负责社团的思想建设、人事管理、团务管理、活动审批和财务监督工作；主要是负责第二课堂综合素质评价工作的推进。 2、社团理事会：负责社团的机构运行、行政管理以及外联等工作。 四、建立起了公平、竞争、规范的激励、保障体系。 1、将学生社团团支部纳入到学校团委管理体系，全面参与学校的正式评优表彰，参与优秀团支部、优秀团干、“优秀团员、学生综合素质评价等各项奖励评选，从而确保社团建团的组织稳定，发挥阵地作用。 2、将学生社团纳入到团的基层组织的管理体系，使社团始终处于团组织的.引导之中，成为团组织发挥职能的重要载体。 3、将学生社团纳入到学校学生综合素质评价体系中，确保社团工作内容更为充实。 随着新课程改革的深人，学生社团建设是大势所趋，对学生来说是民心所向，这使我们充分认识到，大力推进高中学生社团建团工作，是新时期加强团组织建设的最富有生命力的生长点，是推进二课堂素质教育最有效的着力点，是校园文化阵地建设的最终落脚点。我们将在加强社团建团工作领域内加强探索，为学校共青团的发展不断注入活力，为推进素质教育，为广大同学的成长成才不断做出新的贡献。 团体活动方案2 为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10-15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目（讲笑话、唱歌等娱乐小节目），吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。 团建活动方案如下： 1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。 2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。 3、糕点：现烤类糕点1-2种。（数量少许，以免浪费） 小饼干、小面包类。（选择独立包装类，方便宜存放） 4、水果：应季时令水果。（多采用一些，免清洗、宜存放） 5、饮品：以奶茶、花茶为主。 团建采购物品预算： （按30人，22个工作日计算） 每月预计费用：约1700元 1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片（独立包装，避免氧化变质）：200元 2、小饼干：10/斤（每天约20元左右），现烤类糕点：约30元（每月供应约13天） 3、水果：约50-60元（每月供应约9天） 团体活动方案3 我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次春游踏青活动。 一、活动项目： 踏青 二、活动时间： 20xx年x月x日 三、活动人员： 全体公司成员 四、活动地点： xx山 五、活动目的： 1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。 2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。 3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的力量。 4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。 5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。 六、活动具体实施方案 1活动日期：x年x月x日 早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。 游戏环节、拓展项目环节；中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。 2、活动地点：xx国家森林公园 3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。 4、活动参与人员： 5、预算费用： 6、活动策划人： 7、安全保障预员： 七、活动团体游戏 1、爬山比赛 2、游戏名称：交换名字 3、猜词游戏
如何组织好团体活动，并让员工得到充分发挥
开展群众性劳动竞赛活动是增强企业发展活力，拓展发展思路的重要举措，是提升职工主动性、积极性以及创造性的有效途径。通过开展群众性劳动竞赛，把大培训、大练兵、大比武和名师带徒、先进操作法推广结合起来，全力推进职工知识化进程，使广大职工的技术水平和综合素质稳步提升，企业的核心竞争力得到快速增强，群众性劳动竞赛已成为企业工会工作的亮点和品牌。面对重钢的环保搬迁，工会劳动竞赛工作面临着新的形势，新的任务，新的起点，对职工综合素质、岗位技能等方面有了更高的要求，企业工会组织如何改进和创新群众性劳动竞赛，笔者从以下几方面谈谈浅见。一、劳动竞赛存在的主要问题现阶段，劳动竞赛如何适应企业改革与现代市场竞争的形势需要，是我们基层工作者需要探讨的课题。就目前企业劳动竞赛状况来看，普遍存在三个方面。1、劳动竞赛选项不规范且发展不平衡。一是有的单位劳动竞赛缺乏缜密的论证，主题不突出不集中，选项主观色彩重；有的竞赛项目很多，内容却大同小异，没有新意，更达不到劳动竞赛应有的效果；二是竞赛活动发展不平衡，认识有偏差。有些活动开展得很好，有些活动开展得有头无尾。对于工会开展的劳动竞赛，有些员工认识上不到位，在思想上不够重视，参与活动的热情不高。2、劳动竞赛目标不准确且内容千篇一律。一是竞赛目标大、内容虚、管理松的弱点。有的劳动竞赛目标定的太高，如同挂在天上的月亮，参赛者即使使出浑身解数也难以达到，自然失去信心。在制定竞赛项目时，既不给参赛者可望不可求之感，也不使参赛者唾手可得，竞赛目标应该是鼓励大家积极进取、勇于创新的旗帜；二是竞赛内容千篇一律，流于形式、敷衍了事。劳动竞赛是工会的一个传统项目，形成了一整套固定的做法，所以在形式上就缺乏创新性。有的只说不做，应付上级；有的虽然做了，也只是蜻蜓点水，走马观花，不深入，不实际，不注意总结经验，尽管每年都搞劳动竞赛，但每年的内容都差不多。3、劳动竞赛考核不合理且奖励与处罚不平衡。一是有的单位将竞赛考核标准定得非常笼统，实际操作性不强，随意性很大；有些条款缺乏可比性，使优劣难分，缺少合理、公平、公正性；二是劳动竞赛奖励与处罚不平衡，激励制度不科学。存在重处罚轻奖励的倾向，以致许多员工一想到劳动竞赛，就是和“扣钱”挂钩，对于竞赛活动中表现优秀的员工物质奖励甚微，满足不了员工的心理期望，挫伤了员工的积极性。二、改进和创新劳动竞赛实效的对策和措施在计划经济建设时期曾经发挥过巨大作用的劳动竞赛，在市场经济的新形势下前景如何？这是一个值得探讨的问题。劳动竞赛应从促进企业改革和发展的高度，探索新模式、研究新内容、运用新方法，使之提高到一个新的阶段。1、用创新思维指导劳动竞赛。“创新是企业前进和发展的不竭动力”，劳动竞赛无疑是生产技术创新的最佳载体和肥沃土壤。新重钢面临新问题、新挑战，劳动竞赛要做好“三个转变”。一是从“体力型”向“智力型”转变。当前，国民经济的发展战略已经转向了依靠科技进步和提高劳动者素质的轨道上来，这就为劳动竞赛从“体力型”向“智力型”转变提出了必然要求。“体力型”劳动竞赛主要是通过充分焕发职工的劳动热情，转化成靠加强劳动强度、靠拼体力和延长劳动时间来促进生产。“智力型”劳动竞赛则要抛弃这种以工人为主的“人海战术”，充分发挥科技人员的作用，努力达到科技人员与工人结合、脑力劳动与体力劳动结合、劳动热情与劳动技术结合。要营造一个尊重知识、尊重人才的氛围，充分发挥知识分子和工程技术人员在知识和技术上的优势，不断提高产品质量和劳动生产率，实现企业技术进步和产品升级，提高企业整体生产经营水平；二是从“生产型”向“效益型”转变。劳动竞赛要紧紧围绕经济效益这一中心，在提高产品竞争力、企业经济效益和劳动生产率上下功夫。要通过劳动竞赛培养职工树立市场经济条件下的效益观、竞争观和价值观。要引导职工既注重产量与工作量，又注重成本费用及资产收益，既懂生产经营，又会企业管理。要把广大职工的积极性、主动性和创造性引导到立足本职、勤奋进取、为提高企业经济效益拼博奉献上来。三是从“传统型”向“创新型”转变。技术创新是企业的灵魂，是企业发展不竭的动力。要解决企业改革和发展过程中存在的深层次的问题，只有把新技术注入传统产业，推进技术创新，提升传统产业，才能实现企业改革和发展的目标，才能提高企业竞争力和抗风险能力。新时期劳动竞赛必须着眼创新，激励职工认清肩负的责任，以创新的意识、创新的精神、创新的姿态、创新的举措、创新的工作，促进企业生产出高质量的新产品，产出高效益，增强竞争力和抗风险能力。2、用创新的形式丰富劳动竞赛。一是要灵活多样。要把劳动竞赛的重心放在组织具有较强吸引力、针对性强、成效显著的竞赛活动上。可将以工种对抗的同行式、以夺标夺星创最佳的夺魁式、以分阶段完成竞赛目标的台阶式、以集聚智慧技改革新的攻关式、以互定目标相互督促的合同式等竞赛形式，灵活地融合于竞赛活动中，实现多层次、多类型、多渠道；扩大竞赛范围，形成从生产到管理、从单项到综合各个环节的竞赛格局；二是要突出特色。在竞赛的设计上富有创意，加强策划和设计，让职工有心动的亮点和新鲜感，使竞赛听起来心动，做起来的劲，增强职工参与的热情，重钢集团2011年的“十大劳动竞赛”，在选项上、内容上、形式上、特色上，就有新创意、新策划和新设计，形成了在单位与单位之间、部门与部门之间、岗位与岗位之间、专业与专业之间的竞赛活动，突出了竞赛的特色。使竞赛活动可比性强，便于相互学习、交流，以此来激励职工的创优求胜意识和工作责任感，充分发挥集体智慧，提高劳动竞赛的内动力，实现了劳动竞赛成效最大化。3、用新内容深化劳动竞赛。一是要突出技术创新。要把技术创新融入劳动竞赛，结合企业实际，围绕技术革新、扭亏增盈、降本增效和节能减排，组织职工开展合理化建议、技术革新、发明创造等群众活动，用科学的进步推动企业的发展；二是要突出管理出效益。目前，劳动竞赛主要突出生产竞赛，促进生产建设。但由于忽略经营、生活等方面竞赛，其他方面管理人员的创新、管理热情没有得到深度激活，部门管理水平相对缓慢。因此，应该将竞赛活动融入生产经营的各个环节，鼓励各方面的管理创新；三是要突出企业文化建设。劳动竞赛对企业建设的进程，有着调节和强化作用，是创造和谐工作环境与氛围的良好形式。所以社会主义劳动竞赛突出企业文化建设，使企业文化在劳动竞赛中发挥更大的作用，热火朝天、有声有色、多渠道、多层次开展以奉献为核心的各种形式的竞赛活动，可激发并形成敬业奉献、自强不息、争创一流的企业精神，从而激励和引导更多的职工以充沛的精力、高昂的热情投入到企业的发展之中。4、用新机制推进劳动竞赛。开展劳动竞赛活动就是调动和发挥职工的积极性，为提高企业的经济效益和发展做贡献。一是在竞赛中要注意利用好激励手段，用物质和精神相结合的方式来吸引和鼓励职工参与竞赛，调动职工的劳动热情，使各类人才工作上有作为，政治上有地位，经济上得实惠，创造优秀人才脱颖而出的良好环境；二是要健全激励机制，变“重处罚轻奖励”为综合激励，提升职工竞赛热情。着重改进奖励机制，注重科学考核、奖惩，将以往侧重经济奖惩变为精神激励与物资激励二者并重，促进竞赛持续开展。竞赛要制定严密科学的考核方案，细化每一项考核程序，坚持以量化考核为主，综合考核为辅的原则。力争做到公平、公正、公开，力求实效。5、用新体系规范竞赛考核。考核是一种重要的约束和管理手段。一是要科学考核竞赛工作。建立考核标准，规范考核方式，实行多形式、多方式、全过程跟踪考核，确保考核的多样化和客观性，严格考核程序，进行综合评定，实行透明监管。2011年，产业有限公司开展的“安全、保产、顺行”劳动竞赛被选定为集团公司的“十大劳动竞赛”项目，对整个竞赛活动，实行了全过程的跟踪考核，建立了严格的考核标准，规范了严格的考核方式，使竞赛活动的考核工作实现科学管理；二是要严格落实奖惩措施。要加大奖励力度，提高奖励标准，增强职工“靠本事上岗，凭贡献取酬”的竞争意识。要丰富精神激励形式，通过各种会议肯定成绩、总结做法、宣扬事迹，实施荣誉奖励。为工作要强的管理体制人员提供挑战性工作，实施工作激励；对年经职工选送参加培训学习，实施知识奖励；对表现突出者在入党、提干、晋职等方面优先，实施政治奖励；三是对活动中涌现出的“技术标兵”、“技术状元”、“金牌职工”要切实发挥他们在企业经济建设中的作用，要重视发挥舆论宣传的导向作用，营造知识伟大、劳动光荣、尊重知识、尊重技术、尊重人才的浓厚氛围。总之，劳动竞赛活动上要在继承中发展，在发展中创新，在创新中求实。落实在具体工作中，就是要不断丰富竞赛内涵，进一步增强竞赛活动的针对性和实效性，调动职工的参与热情，最大限度地把职工吸引到竞赛活动中，不断彰显劳动竞赛的强大的战斗力和生命力，使劳动竞赛成为群众高度认可的工会品牌活动。
活跃气氛的70个小游戏 团体活动必备热场游戏
团体活动或是集体出游，最怕的就是气氛尴尬造成的冷场状况。下文中我给大家整理了一些适合用于活跃气氛的小游戏，让你的团体活动不再缺乏氛围！ 最能活跃气氛的小游戏 1、正话反说小游戏 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 2、火眼金睛小游戏 规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。赏罚由你定啦 3、夹波珠小游戏 规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹玻璃珠（或乒乓球），看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜！（小塑料盆、玻璃珠、纸杯、卫生筷） 4、口腔体操小游戏 西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜个个大。 5、夹气球跑小游戏 两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。（经验之谈：一般爆破气球的任务都是男士完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球） 6、闻“歌”起舞小游戏 每两人一组，最好是一男一女，让女士唱歌，必须唱主持人提出特定要求的歌，比如歌词中要带动物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同时，她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。 互动性强的暖场小游戏 1、集体造句游戏 规则：分成3小组，发小纸条 第一小组写人名（大家都知道的），第二组写地点（稀奇古怪的地儿都可以），第三小组写事件（例如打高尔夫球，潜水，发呆，讲故事，）。然后随机抽取念出来，xx人和xx人（第一小组）在x地（第二小组）做x事（第三小组），会有意想不到的效果。 2、热情撞击游戏——合力玩气球游戏 每组限六人，通过六人合作先将一个气球吹大，然后用屁股压破。主持人给每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张），另有汽球一个。主持人请每组每人抽签。之后，先由抽到嘴巴的人借着抽到手的两人帮助来汽球给吹大（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。数量最多的获胜，音乐要激昂 3、全场互动游戏——七拼八凑游戏 主持人要求每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。物品将是一些相当有难度寻找的东西。例如：5米长的鞋带，2000年版的1元硬币，1根2米长的头发，国产手机3部，牛仔裤3条（有人要子啦），18.88元（真是几分钱难倒英雄），最搞笑的是：老板身上物品2件（儿童不宜版，曾把一500强的日资老总十秒之内抢劫到只剩内裤）。 4、亲密接触游戏——纸杯传水游戏 7人一组，同时进行比赛。另有二名人员辅助每组第一名人员倒水至衔着的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看哪个组的缸内的水最多，哪个组就获胜。 5、吸管运输游戏 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。