眼部护理

1、美式眼部护理。2、日式眼部护理。洋气指外国的式样、风格、习俗等，所以在眼部护理前加上外国要素美式、日式，就显得十分洋气，受到顾客的喜爱。

眼部护理的市场前景是非常不错的，从儿童到老年人，每个年龄阶段都存在不同的眼部问题，美芝眸针对这些问题，研发了具有不同疗效的护眼项目，可以帮助缓解不同的眼部问题。

眼部护理有必要做吗 　　眼部护理有必要做吗，一双漂亮的眼睛会让你深受别人的喜爱，也会让别人印象深刻，但是眼部的肌肤却是最脆弱的，所以眼部的保养和呵护是尤其重要的一件事。下面来看看眼部护理有必要做吗？ 　　眼部护理有必要做吗1 　　拥有一双美丽的大眼睛不仅可以增加颜值的分数，还能让整个人看起来更具有神采，大家都知道眼部肌肤格外的脆弱和敏感，而且眼周的皮肤组织比较薄弱，如果护理不当就有可能导致肌肤缺水而引发多种眼部问题，所以大家一定要做好眼部的护理。 　　有人说：看女人是否上了年纪，只需要看眼睛和脖子，这两个地方很容易暴露女人的年龄。 　　 眼部有六个“之最” 　　一之最：眼部皮肤是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/4的厚度。 　　二之最：眼部皮肤是最敏感的，千万不要把面部的产品用到眼部哦。所以需要使用最安全的、最温和的、最针对性的、专业眼部产品。 　　三之最：眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4~2.8万次；眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。 　　四之最：眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。 　　五之最：眼部是最容易看出年龄的；人老先衰眼，看年龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。 　　六之最：眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊！所以说眼睛是最需要保养的啊！ 柔美的双眸，被称作是“心灵的窗户”，对于一个美女而言，一双水汪汪的大眼睛绝对是必备的条件。但是，“黑眼圈”让您的双眼不再水汪汪，所以，美女的必修课之一就是远离黑眼圈。因此你一定要收藏以下这几招，对付顽固的“黑眼圈”！ 　　 如何做眼部护理 　　 1、保持充足的睡眠。 　　相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。 　　 2、饮食 　　黑眼圈跟饮食有关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。 　　 3、穴位按摩 　　黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3~5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3~5圈； 　　 4、冷热交替敷毛巾去除黑眼圈 　　将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。 　　 5、用专门的眼护产品 　　选择专业的产品，专业的眼护产品中都会有针对解决眼部问题的成分，偶尔在美容院做做眼部护理，绝对达到您意向不到的效果。 　　眼部护理有必要做吗2 　　 眼部护理作用 　　 1、减少眼周细纹 　　使皮肤看起来平滑，使人的年龄看上去更年轻。前面说过人的衰老最容易从眼部被看出，所以这是做好眼部护理的好处之一。 　　 2、减轻眼周浮肿 　　许多人一觉睡醒发现自己变成肿泡眼，这是因为睡前喝多了水，有些人说自己就算不喝水，第二天起来也还是会出现浮肿现象，这部分的人群更要注重眼部护理了，经过周期性的护理，会减轻眼周浮肿的现象，情况会得到明显的改善。 　　 3、缓解眼部的疲劳 　　对于长时间对着电脑的上班族来说，眼部是最容易感到疲惫的，会产生视力下降的问题，做好护理会使视力不容易下降。 　　 4、减轻黑眼圈和眼袋问题 　　现在社会，熬夜似乎已经成为一种常态，我们会熬夜加班，熬夜看剧，这样久而久之会给眼部带来各种各样的问题，最常见的就是黑眼圈和眼袋。眼袋会使人看上去无精神和带有疲倦感，最重要的是不好看。对于有黑眼圈和眼袋的女性而言，化妆的时候最苦恼了，要上很厚重的遮瑕产品才能盖掉黑眼圈，但是如果做好眼部护理就不会有这个烦恼，所以眼部护理势在必行。 　　 眼部护理的正确方法 　　 1、清洁眼部肌肤 　　这一步在清洁面部的时候可顺便带过，也可以买专门进行清洁眼部的产品。 　　 2、涂上眼部精华 　　具体停留时间和使用方法可根据产品自身的要求调整，不同品牌有不同的方式。 　　 3、敷眼膜 　　敷眼膜是为了给眼部补水，让后续的护理工作更容易展开。切记莫让眼膜停留过长时间，反而会把眼部的水分给吸走。 　　 4、适当的按摩眼周 　　但要注意使用正确的手法，否则会导致皱纹的产生或者加重问题。 　　 5、眼霜 　　最后涂抹眼霜是达到锁住精华和眼膜营养成分的目的。眼霜需要正确的手法上，具体操作：首先以无名指沾取红豆大小的`眼霜，以两个无名指相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被皮肤吸收。以无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼睛周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。 　　眼部护理有必要做吗3 　　 眼部护理 　　 20岁眼部保养抢攻点： 清洁、保湿、防晒 　　清洁、保湿、防晒，这是眼部最基础的保养，缺一不可。 　　眼部的清洁不能单用清水，去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品绝对不适合用到娇嫩的眼睛部位。所以，为了眼部保养，应选用温和的洁面产品，低泡者哩(凝露、晶露)状的、无泡乳液状的及无皂基洁肤皂，都是可安全地用于眼部的清洁产品。 　　眼部保湿最需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保湿面部喷雾等，都可为眼部肌肤持久补水，并提升后续保养品的保湿性。有一点要注意，由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩，所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿，虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助，但对并不缺油的年轻肌肤来说，只会构成“外油内干”的困扰。所以，尽量选用“水质”的保湿眼霜。 　　 30岁眼部保养抢攻点：减退黑眼圈平复小眼袋 　　黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性，你对黑眼圈了解多少?要解决黑眼圈问题，必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。 　　血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。熬夜，饮食、睡眠不规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。 　　 40岁眼部保养抢攻点：消除脂肪粒淡化皱纹 　　眼部油脂粒总是莫明其妙地长出来，看起来怪怪的，摸起来硬硬的，总是挥之不去。有时你试着自己动手把它弄掉，结果却在眼角留下了小小疤痕。美容专家认为，眼部油脂粒形成的因素主要有两种，一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的，另一种就是由于使用过于油腻的眼霜。

我用了兰芝爱茉莉的眼霜，对小细纹帮助还可以阿：）

眼部护理要在22岁的时候开始护理；眼部护理的周期为大概10天做一次。

　　1、淡化黑眼圈　　在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题。所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。　　2、解决眼睛干涩的问题　　现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦。所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。　　3、消除眼袋　　经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋。有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。　　4、淡化细纹　　眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。　　5、缓解视力　　现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用!　　6、消除浮肿　　有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。　　7、消灭脂肪粒　　有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见。做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。　　8、恢复肌肤弹性　　眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。　　9、消灭肉芽　　有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它。你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。　　10、延缓衰老　　做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。

眼部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。　　减少和去除眼部皱纹的步骤:首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。　　在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。　　对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。　　眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。　　基本步骤（务必彻底清洁你的眼部与双手，尤其是指甲）：　　1.中指取护肤品，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。（记得眼保健操中的轮刮眼框中，部分手法一样的）　　2.上眼窝部分，同样沾取护肤品于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈的困扰。　　3.然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。　　提醒篇：　　1.眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老　　2.在涂抹眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒　　3.在按摩后，每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷，效果更佳。让你的眼周肌肤特别舒适

眼睛是心灵的窗户，是人身上最有灵气的部位，但也是最容易衰老的部位，最先透露老化讯息的地方，俗话说 “人老脸先老，脸老眼先衰”。 那么，你有没有想过，眼周的肌肤为何会最先衰老呢？要回答这个问题我们要先从眼部肌肤的特点讲起。眼部肌肤的特点概括地说可以称为“四 个最”： 1、最薄 眼部肌肤是人体皮肤最薄的部位。眼部表皮与真皮的厚度只有0.25－0.55毫米，是全身皮肤中最薄的，因此更容易受到外界的伤害。 2、最少滋润 眼部皮下几乎没有皮脂腺与汗腺分布，眼睛周围的细薄皮肤非常容易干燥，缺少水分。因为眼部皮肤缺少皮脂腺与汗腺，眼周围皮肤没有天然的滋润能力，能供给的 油脂相对要少得多，导致了眼部皮肤极容易衰老。 3、最娇嫩 眼部周围的肌肤敏感脆弱，微血管极为微细，同时其中胶原蛋白和弹性纤维分布很少，缺少肌肉支撑，很容易产生皱纹、黑 眼圈、眼袋。 4、最大劳动强度 眼部肌肤的工作负荷重，易疲劳。眼睛每 天正常工作要眨动1万次，这一连串的动作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到了莫大的压力，眼睛越大，其眨动时的跨度也越大，所以大眼晴的人眼部更容易疲劳和衰老。 除此以外，情绪变化、种族肤色、缺乏营 养、内分泌不平衡和新陈代谢失调等均是造成眼周肌肤老化的一系列内因。 那么我们要用什么来呵护双眼呢 眼霜、眼胶、眼膜、还有良好的生活习惯 用眼霜是最常见的，我们卖的眼膜，就先要弄明白眼霜和眼膜的区别。简单地讲眼霜与眼膜的关系好比面霜和面膜。这样比喻大家应该就容易区分了，前者是日常护理、后者是集中保养，现代生活节奏快、环境污染、上网时间渐多、压力大睡眠质量不好，仅仅依靠日常护理是远远不能满足眼部保养要求，用眼膜对眼部进行密集式保养，才是焕发眼部迷人光彩的利器。眼膜有以下几个功能： 1、迅速补水 迅速补水是眼膜的重要功效。眼周皮肤缺水，会导致产生细纹，尤其是在夏、冬干燥季节和空调环境中，眼部的水分很容易被带走，而令眼睛出现干涩，眼周出现干纹等现象。　 2、密集式加强营养 眼膜的精华成分比眼霜多得多，它可以快速补充养分并修补受损细胞，有效延缓衰老、促进血液循环、淡化黑眼圈、消除眼袋 3、快速舒缓的功能 由于眼膜给眼周皮肤补充了营养皮肤的紧张状况得到了放松，可以有效的缓解眼部的疲劳情况。 了解了这些我们就知道眼霜是不能代替眼膜的。 这是因为眼部肌肤是全身最薄的部位之一，因而很敏感，容易受到损伤和刺激。 绝大部分人的皱纹也是从眼部开始的，一方面是眼部肌肤真皮质比较少，另一方面是眼部肌肤运动频繁，而且眼窝还是一个凹陷的位置，日常护理中非常容易照顾不到。 眼部肌肤护理的好，皱纹生的晚，且你的眼睛看上去更动人，整个人气质也就不一样了啊。做个精致的girl吧哈哈。

眼部护理一周需要几次 　　眼部护理一周需要几次 ，对 护肤工作很重视的人群，一般除了护理面部和身体肌肤之外，对眼部护理也是不会忽视的，这个部位的皮肤娇嫩，所以是需要重点护理的，下面了解眼部护理一周需要几次 。 　　眼部护理一周需要几次1 　　眼部护理大约10天左右做一次就完全可以，如果眼部症状比较明显的患者可以一周做一次。眼部出现黑眼圈，而且皱纹增多，考虑与平时的生活规律有一定的关系。 　　平时生活中养成良好的生活作息习惯，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，以免过度用眼导致眼部疲劳。还可做眼保健操及眼部热敷来缓解眼部疲劳现象。 　　不同年龄层有不同的次数，针对二十岁出头的年轻人一般一周两次就可以了，而成熟一些的姐姐们则可以根据自己的情况作出不同的调整总的来说一周有三四次的护理也足够了。有条件的人还会去美容院做特别的眼部护理，相对来说会比较专业，这也是可以的。 　　 眼部护理从什么时候开始 　　虽然普遍的说法是在二十五岁以后开始护理，因为这个年龄段眼部会容易产生各种问题，其实不然，我们不一定要等到出现问题才去解决。 　　不一定要等到眼周出现细纹了才去做护理，这时已经晚了，预防比治疗更重要。所以最好是二十二岁之后有意识的护理眼部，可以买适合自己的眼霜眼膜等产品来保养眼周，这个年龄段的护理可以起到一个预防作用。 　　 正确的眼部护理怎么操作 　　 清洁眼部肌肤 　　这一步在清洁面部的时候可顺便带过，如果想讲究一点也可以买专门进行清洁眼部的产品。 　　 涂上眼部精华 　　具体停留时间和使用方法可根据产品自身的要求调整，不同品牌有不同的方式。 　　 敷眼膜 　　敷眼膜是为了给眼部补水，让后续的护理工作更容易展开。切记莫让眼膜停留过长时间，反而会把眼部的水分给吸走。 　　 适当的按摩眼周 　　注意使用正确的手法，否则会导致皱纹的产生或者加重问题。 　　 再上眼霜 　　涂抹眼霜是达到锁住精华和眼膜营养成分的目的。 　　具体操作：首先以无名指沾取红豆大小的眼霜，以两个无名指相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被皮肤吸收。以无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼睛周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。 　　 为什么眼部要单独护理 　　1、眼部是一个很薄很脆弱同时又极度容易缺水的部位，如果平时不注重眼部的护理，就会容易产生干纹细纹等问题，从而使人看上去比原有的年龄更老。 　　2、容易变成浮肿眼和肿泡眼，面容状态看上去就不美观，带给人一种很突兀的样子，自己看了心情也不会好。 　　3、眼皮周围会变得松松垮垮，眼周将不再紧致，而这个问题一旦产生就很难消除，并且需要花费更多的精力和金钱去平复，这是一个很大的危害，所以应该预先进行眼部护理。 　　4、出现严重的黑眼圈和眼袋问题。 　　眼部护理一周需要几次2 　　 最佳眼部保养方法及步骤 　　 1、早晨：7:00到9:00。 　　症状：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝。 　　给眼部和眼部四周做个按摩。取出前一个晚上放在冰箱里面的`矿泉水，把双眼闭上，然后使用矿泉水的底部由眼窝的地方轻柔的滚动到眼角的位置一分钟。 　　 2、上午：10:00。 　　症状：眼睛酸胀、脸上和眼周的皮肤紧绷绷。 　　找个空气好的位置，建议靠窗，一边用鼻子深吸气，一边开始闭眼，直到吸到不能再吸的时候，然后把双眼紧闭起来，然后一直睁到最大，等到一会呼吸恢复正常以后，再用两手握拳轻轻的敲打头顶几次。 　　 3、午饭：12:00。 　　症状：眼皮沉重。 　　午餐尽可能清淡又有营养，简单休息一会之后，可以做个简单的眼球运动，放松双眼，注意视线不要停留在任何物体上面，过后紧闭起双眼，保持2到3秒以后，忽然快速的睁开双眼，睁开双眼之后又保持2到3秒。头不动，把眼球分别由左、右、上、下的顺序来转动，并且各自分别都保持2到3秒。完成后睡30分钟午觉。 　　 4、午过：15:00。 　　症状：看东西有点模糊、眼睛干涩。 　　休息一会，起立，然后把双手以比两肩稍宽的距离轻轻的放在您面前的电脑桌上，之后往后移动双脚一直到身体呈前推的姿势，然后双臂撑住，但是要保持可以活动自如。弯曲双臂使两肘向外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头，还有背以及臀及腿保持在一条水平线上。 　　 5、下午：18:30。 　　症状：双眼无神、无力，浑身无力。 　　下班到家之后要卸妆，可以分别用专门卸眼部和脸部的卸妆油洗去停留在您脸上一整天的化妆品和疲倦，卸妆完成以后大家不要忘了拍上爽肤水用来保湿。吃完晚餐之后到户外去散散步。 　　 6、晚上：21:40。 　　症状：熬夜造成的黑眼圈、第二天起来看到眼袋很明显。 　　眼部瑜伽烛光冥想：挑选一个舒适的坐姿坐好，把房间的灯关掉，点燃一支蜡烛放在自己到2米远的地方，保持高度和双眼要在一条水平线上。把脊柱挺直，然后全身放松起来。同时闭上眼睛，之后睁开双眼注视身前的烛光。 　　尽可能不要眨眼，您自己可以在心里数数，感觉一下自己可以坚持数到第几下，与此同时让呼吸放松平稳，一直到眼睛疲劳或是有感觉眼泪要流出来的时候就把双眼闭上，完全放松眼部的肌肉，这个时候想象烛焰已经开始在眉间燃烧，保持60秒。 　　这个时候再睁开眼睛，又一次凝视烛光，然后再次闭眼休息。就这样的动作一直做6次，如果大家做顺手了的话，凝视时间可以从1分钟增加到3分钟或者更长的时间，之后再用相同的时间休息，如果感觉到酸胀，还有想流泪这些都是正常的现象，不用担心。 　　 眼部保养细节及注意事项 　　1、在出门之前使用专门的眼部防晒霜，并用墨镜遮挡住眼睛，防止阳光对眼周及眼睛造成伤害。 　　2、对眼周进行抗氧化护理，把自由基的伤害降到最低，你可以使用泡过水的绿茶包负在眼睛上，也可以用含有艾地苯成分的眼霜。 　　眼部护理一周需要几次3 　　 眼霜每天用几次 　　眼霜建议每天涂抹两次比较好，早上出门用眼霜可以来隔离彩妆和灰尘对于眼部的危害，晚上用眼霜能更好的滋补眼部，达到放松的效果。如果涂抹次数过多会导致营养过剩，从而出现脂肪粒的现象，这样会滋生更多问题，给眼部带来更大的压力。 　　 眼霜的好处 　　1、眼霜能很好的护理眼部的肌肤，因为眼霜具有多种眼周肌肤重要的活性成分，只要每天坚持使用能很好的去除眼周肌肤的疲惫感，从而让眼睛更加神采奕奕。 　　2、对于熬夜的人来说，眼霜是必不可少的一种护肤用品，每天早晚涂抹能很好的帮助眼部肌肤避免过早衰老，有利于去除肌肤的自由基，让眼袋慢慢的消失，也会让眼睛部分变得更加有神。 　　3、长期使用眼霜能很好的改善眼部的问题，有助于紧致眼部肌肤，让眼睛变得更加妩媚动人，也能让人看起来更加年轻。 　　通过本文可看出眼霜的涂抹次数很重要，需要严格的控制，不宜过多也不宜过少，一般涂抹在长有细纹或者眼袋、黑眼圈的地方，按摩吸收，长期下来就会很好的改善眼部的问题。此外在选择眼霜的时候要根据自身的眼部问题来选择，如果选错也会给眼睛带来很多问题。

眼睛是大家心灵的窗户，如果眼睛出现了问题，那么我们的心灵也会受到相应的影响，因此我们应该保护好自己的眼睛。那么在日常生活中，我们应该做哪些有利于眼睛的事呢？日常生活的眼部护理妙招有哪些呢？养眼明目吃哪些食物好？1、眼部护理妙招1、眼睛经常干燥如果眼睛常常觉得很干燥，那么你可以试试镇静型的眼膜来敷眼睛哦。每天在做好护肤步骤后，把冰镇好的眼膜敷在眼部上，大概10分钟就能使眼睛放松，干燥的感觉消失得无影无踪。2、对付黑眼圈如果眼部肌肤出现黑眼圈的话，可以试试这个方法哦。准备2个不锈钢的勺子，把他们放在冰箱里面，第二天起来，涂上眼霜后，用冰好的勺子轻轻拍打双眼，这样就可以轻松去除黑眼圈和消除眼部水肿哦。3、笑的时候有眼角纹如果在笑的时候，眼角出现细纹的话，你可以用眼霜来给眼周肌肤进行护理哦。在用眼霜的时候，特别在眼睛的四周进行按摩，按摩方向是按照顺时针的来走，也可以轻轻拍打，帮助眼霜吸收。4、给眼部补水眼睛水汪汪给人的感觉就是美丽。给眼睛补水的方法，可以滴眼药水，每天都要喝八杯水。这样让眼睛随时都水汪汪。5、生活作息规律眼周问题其实很多都是因为不够休息而造成的，例如黑眼圈和眼袋。所以，尽量不要熬夜，保证每天有充足的睡眠。同时还要戒烟戒酒，多做运动，让全身血液循环得好，那不仅眼睛漂亮，身体也会健康哦。6、眼部也许防晒现在的紫外线越来越猛，不要忘记眼周肌肤也是需要防晒的哦。因为眼睛防晒不仅能保护好眼睛，还能给周围的肌肤有着保护的作用哦。所以，在每天涂抹防晒的时候，为眼周肌肤涂抹有防晒功能的眼霜，这样就能保护好双眸。7、每天一杯明目茶对于长期对着电脑，或常要用眼的人们来说，一杯明目茶是很需要喔。明目茶的配方如下：15克的枸杞，把枸杞放在水中煮大概30分钟左右，待凉便可以饮用。枸杞有着维生素B1、维生素C、钙、铁等元素可以补肝益肾哦。8、每2小时休息5分钟正常来说，用眼的时候，应该每2个小时就要休息一下眼睛，休息的时候远眺或看绿色的东西，休息大概5分钟便可，或者可以为眼睛做一下按摩，能有效的给眼睛放松。2、养眼明目食物(1)淮杞玉竹牛肉汤配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，调味料适量。做法：将淮山、把子和玉竹分别洗净;牛肉洗净，切片;用适量水，猛火煲至水滚，放入材料。用中火煲约3小时，加入调味料即可。功效：补虚养神，明目补肝。(2)苋菜咸蛋猪肝汤材料：苋菜400克、咸鸭蛋1个、猪肝150克、生姜3片。烹制：苋菜洗净，切段;咸蛋去壳，刀背压平蛋黄，切3块，蛋白拌匀;猪肝洗净，切薄片，用生粉、生油、生抽各少许拌匀。起油镬爆姜，下苋菜炒至软，加沸水滚沸，下蛋黄、猪肝滚约6~7分钟，均匀下蛋白液，调入适量食盐、少许绍酒便可。为3~4人量。(3)枸杞猪肝汤原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。做法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。(4)菊花胡萝卜汤原料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤适量，香油5克。做法：1.胡萝卜洗净切成片，放入盘中待用。2.锅上火，注入清汤，放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟。3.淋上香油，撒入味精，出锅后盛入汤盆即可。营养评价：菊花性凉、味苦，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用，胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经。一根胡萝卜含有大量的β-胡萝卜素，可滋肝、养血、明目。β-胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤清淡、微甜、略带清香，含维生素A丰富，可滋肝、养血、明目，常食可防止眼目昏花。忌食：有胃寒病者忌食;胡萝卜忌与过多的醋酸同食，否则容易破坏其中的胡萝卜素。天麻杞子炖猪脑(补益肝肾，开窍明目等功效)材料：天麻10克，枸杞子10克，猪脑一个，生姜1片。制作：天麻、杞子、生姜用水洗净。猪脑洗净血污，并尽量去除猪脑表面的血筋。将所有材料放入炖盅内，加适量清水，用中火隔水炖1小时，每3天炖服一次。功效：补益肝肾，开窍明目，适用于眩晕头痛、耳目不聪、虚劳不足、神经衰弱等表现者。

　　 20岁眼部护理：强化薄弱的肌肤 　　即使你现在仍然没有任何皱纹，不过你可能会看到眼睛下面的黑眼圈。皮肤科医生Patricia Wexler说：“黑眼圈通常是遗传，或者血液循环不良造成，皮肤过于薄透的人也容易有黑眼圈。”含有能够刺激胶原蛋白生成成分 （含有胜钛或是维生素C成分等） 的眼部护理产品能够强化肌肤，使由于血液循环不良造成的黑眼圈变得不明显。 　　 30岁眼部护理：防止眼部浮肿 　　在这个年纪浮肿的眼睛大多是由于水肿或血液循环不良造成的。睡眠失调、饮食中过高的盐分、过敏都会形成水肿。想要改善你脸上的水肿情况，减少钠的摄入和改善睡眠是有效的解决办法。想要临时减轻水肿状况，你可以试试含维他命A或人参等成分的速效去水肿眼膜，这些抗炎症成分，能够在15分钟内减轻浮肿。 　　 40岁眼部护理：同鱼尾纹的战争 　　在你40岁时，皮肤上的皱纹越来越多，甚至当你没有任何表情时也能看到它们的存在。已被证实对抗皱纹有效的成分维他命C、胜肽、A醇等能有效减少面部皱纹。如果你同时还有浮肿和黑眼圈的问题，那么轻选择一款有多重功效的眼部护理产品。 　　 50岁眼部护理：放轻松 　　护理眼部肌肤的方法也能用来护理面部肌肤。每天外出时，佩戴上太阳眼镜，以此来保护你的眼睛不受到阳光中紫外线的伤害。当你涂抹眼霜时，最佳的方式是轻轻点压。当上保养品时轻轻拍打，能够促进有效营养成分的吸收。夜间睡眠时的修护也是一个很好的时机，在上床前可以使用含有胜肽和抗氧化成分的眼部保养产品。 　　 60岁眼部护理：最大程度保湿 　　如果你爱用眼部遮瑕产品，可是却容易出现裂痕，那么这很有可能是由于你皮肤没有足够的保湿力。荷尔蒙的分泌，比方说雌性激素和脱氢表雄酮，能够调整油脂的分泌。当你的皮肤越来越干，你的毛孔也会随着年龄越来越大。化妆也会引起这个问题。想要改善这个问题，可以试试含有亚麻籽油非常补水的眼部精华，它能够为娇嫩的眼部肌肤提供良好的保湿效果。 　　 70岁眼部护理：照顾敏感的皮肤 　　眼圈周围肌肤的泛红和敏感是这个年龄段的女人常碰到的困扰，而这主要是由于眼部肌肤极度干燥所造成的。这个年龄段的女士需要为皮肤补充越多的水分越好。可以试试含有玻尿酸的白金级紧致眼霜，使用过后能另眼部肌肤柔软并同时填补纹路。如果你的肌肤真的是过度干燥了，那么在擦眼霜之前，先轻轻涂抹一层眼部精华液来舒缓干燥肌肤。 　　 女性眼部护理窍门： 　　 眼部护理的6种自救方案 　　晨起时段 7:00— 　　状况：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝 　　解决方法：给眼部和眼周做个按摩，以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出头一晚放在冰箱内的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的.底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，一分钟后，哇，你明显感到双眼凉爽无比，哪里还看到晨起时的“金鱼眼”，对于强烈影响形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。 　　 自救第2站 　　上半场时段 　　状况：眼睛酸胀、脸部和眼周的皮肤都紧绷绷的 　　解决方法：抽个空档给自己放个“小假”，找个靠窗的位置，用鼻子深吸气的同时开始闭眼，吸到不能再吸的时候，紧闭双眼，一直睁到最大；恢复正常呼吸后，双手握拳轻轻敲打头顶几次。重复2-3次后你会发现面部和眼部的皮肤舒服了不少哦。 　　 自救第3站 　　中场休息时段 　　状况：眼皮沉重 　　解决方法：该给自己放 “大假”了。吃完清淡又能补充能量的午餐后，稍事休息就来做个简单的“眼球运动”吧，放松双眼，视线不要落在任何目标上，然后紧闭双眼，保持2-3秒后，突然睁开双眼，再保持2-3秒。头不动，将眼球分别向左、右、上、下转动，并分别保持2-3秒。做完后，就去打半个小时的盹吧，对提升整个下午状态都具有决定性的作用。 　　 自救第4站 　　中场休息时段 　　状况：看东西有点模糊、眼睛干涩 　　解决方法：按下暂停键，起立做做“课间操”吧，站立，把双手以比两肩稍宽的距离轻放在你面前的电脑桌上，然后向后移动双脚直至身体呈前推的姿势，双臂撑住但可活动自如。弯曲双臂使两肘朝外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头、背、臀及腿保持在一条线上。保持这个姿势2秒钟，然后起身，重复这个动作数次后，你会发现颈肩的酸痛减轻了不少。 　　 自救第5站 　　下半场时段 　　状况：双眼无神、无力、浑身无力 　　解决方法：回家后的第一件事就是卸妆，分别用专门卸眼部和脸部的卸妆油洗去停留在你脸上一天的化妆品和疲惫，清洁完后记得拍上爽肤水保湿。吃完晚餐后到小区里散散步也是不错的选择，既帮助消化了食物又恢复了精神。 　　 自救第6站 　　下半场时段 　　状况：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明显 　　解决方法：眼部瑜伽“烛光冥想”可以帮助放松心情、情绪安定、强化目力，一起来学习下吧：选择一个舒适的坐姿坐好，在暗室中，点燃一支蜡烛放在面前 1.5-2米远处，高度和双眼在一条水平线上。挺直脊柱，放松全身。开始时闭上眼睛，然后睁开双眼注视前面的烛光，尽量不要眨眼，你可以在心里数数，看看自己能够坚持几个数，同时让呼吸放松平稳，但眼睛疲劳或是有眼泪要流出的时候就闭上眼睛；放松眼睛的肌肉，同时想象烛焰在眉间燃烧，保持一分钟。然后睁开眼，再次凝视烛光，然后再次闭眼休息。这样重复6次，凝视时间可以从 1分钟增加到3分钟或者更长的时间，然后用相同的时间休息，如有酸胀、流泪属正常现象哦。 　　 特别的眼部护理 　　眼睛是全身皮肤中最娇嫩的一部分，眼周皮肤也最易衰老松弛。所谓“防胜于治”，对待眼睛也应如此。一般女性从25岁起，就应使用眼霜，可延缓皱纹出现。除了天天使用眼霜外，30岁以上的女性还可以使用眼部贴片产品，它能带给眼睛特殊的护理。目前市场上有很多眼部贴片，有的含有优质温泉水、有的含有中草药成分，大都具有对抗眼周皮肤衰老的功效。而有条件的女士，也可以到美容院享受专业眼部护理。 　　 ①逃避化妆品的伤害 　　对于爱美的女人来说，化妆品已成为生活中的必需品，而且由于工作、生活的需要，现代女性也几乎不可能逃避化妆品，素面朝天的时代已经结束，一点妆都不化的人不多了。一些消费者在选择化妆品时稍不小心，就可能使眼睛受到伤害。而事实上，即使选择了正确的化妆品，使用时间过长，也会给细菌的附着提供方便。这种细微的不注意，都是使眼部这个敏感区域受伤的原因。 　　所以专家建议，最多6个月，就应更换一次化妆品。睫毛膏则最好3个月更换一次。另外，还要注意对眼部的清洁，在清洁时可采用温和的卸妆水、卸妆乳、卸妆油等来溶解化妆品中的化学物质，还眼睛的清爽。 　　 ②给眼睛放放假 　　在城市里，睡眠不足是很多白领的通病。职业女性多数离不开文字和电脑，而大量的报刊、影视光盘则主宰了人们的休闲时光，用眼透支情况严重。眼部肌肉的极度疲劳，导致眼周皮肤衰老，眼袋、黑眼圈和皱纹滋生。但由于都市生活的压力，白领丽人无法摆脱这种生活状态。所以忙里偷闲时，假寐十几分钟，休息一下，会给眼部护理带来好处。在饮食中适当补充富含维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌的蔬菜和水果，也是一种眼部护理方法。 　　 ③1分钟除皱按摩 　　消除眼下皱纹（1分钟）：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。 　　消除眼角皱纹（1分钟）：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。 　　 参考：眼部护理小贴士 　　 ①消除眼睑浮肿 　　将棉花球浸在冰冻的脱脂奶中，然后躺下，取出棉花球敷在眼睑上，5～10分钟即可。 　　 ②消除眼袋 　　将温热的茶包敷在眼皮上，10～15分钟后去掉，并用清水洗净眼皮，用毛巾吸干水分后，抹上眼部保养品，稍加按摩以充分吸收。 　　 ③消除黑眼圈 　　方法一：正是苹果成熟的季节。选择一个含汁多的苹果，切成薄片，敷在双眼上，每次15分钟。 　　方法二：用纱布蘸些酸奶，敷在眼睛上，每次15分钟。 　　方法三：土豆去皮，切成约2厘米的厚片，外敷双眼，每次5分钟。 　　方法四：将鸡蛋煮熟、去壳，用小毛巾裹住，闭上双眼后用鸡蛋按摩眼睛的四周，加快血液循环。 　　方法五：先洗净脸，自然晾干后，在眼周涂上蜂蜜，按摩几分钟。静待10分钟，让它充分吸收，然后用清水洗净，自然晾干后，涂上面霜和眼霜。 　

在这个快节奏的社会中，我们的眼睛已经成为了最容易疲劳的部位。随着年龄的增长，眼部皮肤也会出现松弛、细纹、黑眼圈等问题。为了保持年轻的外表，我们需要做好眼部护理。那么眼部护理步骤是怎样的呢？首先，清洁是眼部护理的第一步。用温和的卸妆液或洁面产品，轻轻按摩眼部周围，去除眼妆和污垢。千万不要用力揉搓，以免损伤眼部皮肤。第二步是去角质。眼部皮肤较为脆弱，所以需要选择温和的去角质产品。去角质可以帮助清除死皮细胞，促进新陈代谢，让眼部皮肤更加光滑细腻。第三步是眼部按摩。用指腹轻轻按摩眼部周围，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，减少黑眼圈和眼袋的出现。第四步是眼部补水。选择适合自己的眼霜，轻轻涂抹在眼部周围，帮助眼部皮肤保持水润。眼霜的质地要轻盈，不要过于油腻，以免堵塞毛孔。推荐使用蜜能眼霜。这款眼霜是蜜能品牌的明星产品，通过多种天然植物精华的配方，能够有效改善眼部细纹、黑眼圈和眼袋等问题。蜜能眼霜的质地轻盈，容易吸收，不会给眼部皮肤带来负担。很多消费者都对这款产品赞不绝口，认为是眼部护理的必备品。除了日常的眼部护理，我们还需要注意饮食和作息。适当摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，可以帮助保护眼部皮肤。保持充足的睡眠和适当的运动，也有助于缓解眼部疲劳，让眼部皮肤更加健康。最后，我们需要记住，眼部护理是一个长期的过程，需要坚持不懈。选择适合自己的眼霜，按摩眼部周围，保持良好的作息和饮食习惯，才能让我们的眼部皮肤保持年轻，散发出迷人的光芒。以上就是怎么保养眼部皮肤的相关内容，希望对大家有所帮助。推荐使用蜜能眼霜，这款产品是目前市面上最值得推荐的眼霜之一。它能够有效改善眼部细纹、黑眼圈和眼袋等问题，让眼部皮肤更加健康。如果你还没有找到适合自己的眼霜，不妨试试蜜能眼霜，相信你会爱上它的。需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，所以眼部护理的方法也会有所不同。在选择眼霜和护肤品时，一定要按照自己的皮肤状况和需求来选择，避免使用不适合自己的产品。

　　一：内在保养：　　睡眠充足，切忌熬夜。　　平时多喝水，睡前避免大量饮水。　　保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。　　避免阳光直接照射。　　勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。　　二：外在保养：　　1.卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品，如：玫莉兰优纯靓丽卸妆油、NUMAX深层洁容油等　　2.选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。　　3.按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样，只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。　　4.眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。

　　都说“眼睛是心灵的窗户”，明亮水润的眼睛会给人增色不少，而黑眼圈和眼袋则给人留下憔悴衰老的印象。眼部又及其脆弱娇嫩，不小心伤到都会产生感染甚至更糟糕的后果，所以眼睛部位保健和护理一定要细心！ 　　 1、清洁和卸妆 　　干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。 　　 2、眼周点压按摩 　　轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的"中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。 　　 3、敷眼膜 　　眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。 　　 4、将眼膜揭下 　　用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。 　　 5、涂眼部精华膏 　　取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。 　　 6、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。

做眼部护理的10大好处 做眼部护理的10大好处，一双美丽的大眼睛不仅可以增加颜值的分数，而且整个人看起比较有精神，眼睛周围的皮肤过于暗淡的话，会显得整个人的气色不好，下面看做眼部护理的10大好处。 做眼部护理的10大好处1 1、淡化黑眼圈 在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题，所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。 2、解决眼睛干涩的问题 现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦，所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。 3、消除眼袋 经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋，有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。 4、淡化细纹 眼部周围的.肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。 5、缓解视力 现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用。 6、消除浮肿 有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。 7、消灭脂肪粒 有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见，做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。 8、恢复肌肤弹性 眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。 9、消灭肉芽 有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它，你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。 10、延缓衰老 做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。 做眼部护理的10大好处2 做眼部护理的好处 做眼部护理的十大好处大家可以了解一下，在做了眼部护理之后，眼睛周围的皮肤会更加的有光泽，而且不会导致黑眼袋、黑眼圈问题的出现，可以避免一些色斑、痘痘的滋生，同样也可以促使皮肤整体的细腻感，光泽感保持。眼部护理也是一种良好的生活习惯，这样大家的生活节奏也会特别有规律性，而且会抽出一些时间专门做一些身体的保健，让自己看起来更加的年轻，延缓衰老，清除身体皮肤当中的多余的自由基。 做眼部护理的必需步骤 做眼部护理的必须步骤首先就是做好皮肤的清洁以及卸妆的工作，很多女性白天的妆容比较重，会有一些遮瑕或者是气垫的使用，如果忽略卸妆的话就会让化妆品的残留堵塞毛孔，这样做眼部护理也难以达到较快的渗透和吸收。其次做眼部护理要闭上眼睛，达到一个舒缓的心情，最后做完眼部护理之后，不要用手直接触碰或者是其他的物品触碰，这样会导致这些细菌感染。 一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。 从外在来说，我们自己首先可以做到以下几点： (1)睡眠充足，切忌熬夜。 (2)平时多喝水，睡前避免大量饮水。 (3)保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 (4)避免阳光直接照射。 (5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 做眼部护理的10大好处3 做眼部护理的好处 第一、消除黑眼圈。很多人在经常熬夜或者睡眠不足的情况下，就会引发黑眼圈的问题。而注重眼部的护理就能够促进眼周的血液循环，这样就可以起到淡化黑眼圈的作用，而且还能达到很好的治愈效果。 第二、消除眼角纹。当年龄到了25岁以后，肌肤就会呈现一种急速衰老的状态，而且眼角是最容易出现细纹的地方。如果能够经常性的进行眼部护理，就可以给肌肤注入足够的水分和营养，这样就可以延缓肌肤的衰老速度，从而来预防和改善眼角细纹的问题，避免给自身的形象带来不利影响。 第三、改善眼睛干涩。随着电子产品不断的普及，很多人在平时都有使用电脑和手机的习惯，长期以往就会导致眼睛疲劳，并且还会诱发眼睛干涩的问题。而经常性的护理眼部肌肤可以改善因为眼睛疲劳所引发的眼睛干涩，同时还能够维持健康的视力。 第四、消除眼袋。在睡眠不足或者出现某种眼部疾病以后就有可能形成眼袋，只要能够注重眼部肌肤的护理，就可以有效改善眼袋的问题，而且还能够促进局部的血液循环。 因为随着年龄的增长，眼角肌肤会不断的衰老，这样就会形成多种眼部问题，比如黑眼圈，眼袋，眼角纹等。大家在生活中一定要做好眼部的护理工作，尤其要注重肌肤的补水和保湿，避免出现营养缺失的现象，这样才能维持眼角肌肤的弹性和紧实。

眼部护理什么时候做最好 　　眼部护理什么时候做最好 ，对 护肤工作很重视的人群，一般除了护理面部和身体肌肤之外，对眼部护理也是不会忽视的，这个部位的皮肤娇嫩，那么眼部护理什么时候做最好 。 　　眼部护理什么时候做最好 1 　　 一、眼部护理保养最佳时间 　　 1、早晨：7:00到9:00 　　症状：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝。 　　给眼部和眼部四周做个按摩。取出前一个晚上放在冰箱里面的矿泉水，把双眼闭上，然后使用矿泉水的底部由眼窝的地方轻柔的滚动到眼角的位置一分钟。 　　 2、上午：10:00 　　症状：眼睛酸胀、脸上和眼周的皮肤紧绷绷。 　　找个空气好的位置，建议靠窗，一边用鼻子深吸气，一边开始闭眼，直到吸到不能再吸的时候，然后把双眼紧闭起来，然后一直睁到最大，等到一会呼吸恢复正常以后，再用两手握拳轻轻的敲打头顶几次。 　　 3、午饭：12:00 　　症状：眼皮沉重。 　　午餐尽可能清淡又有营养，简单休息一会之后，可以做个简单的眼球运动，放松双眼，注意视线不要停留在任何物体上面，过后紧闭起双眼，保持2到3秒以后，忽然快速的睁开双眼，睁开双眼之后又保持2到3秒。 　　头不动，把眼球分别由左、右、上、下的顺序来转动，并且各自分别都保持2到3秒。完成后睡30分钟午觉。 　　 4、午过：15:00 　　症状：看东西有点模糊、眼睛干涩。 　　休息一会，起立，然后把双手以比两肩稍宽的距离轻轻的放在您面前的电脑桌上，之后往后移动双脚一直到身体呈前推的姿势，然后双臂撑住，但是要保持可以活动自如。 　　弯曲双臂使两肘向外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头，还有背以及臀及腿保持在一条水平线上。 　　 5、下午：18:30 　　症状：双眼无神、无力，浑身无力。 　　下班到家之后要卸妆，可以分别用专门卸眼部和脸部的卸妆油洗去停留在您脸上一整天的化妆品和疲倦，卸妆完成以后大家不要忘了拍上爽肤水用来保湿。吃完晚餐之后到户外去散散步。 　　眼部护理什么时候做最好 2 　　 各年龄段眼部保养抢功点 　　20岁眼部保养抢攻点： 清洁、保湿、防晒 　　清洁、保湿、防晒，这是眼部最基础的保养，缺一不可。 　　眼部的清洁不能单用清水，去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品绝对不适合用到娇嫩的眼睛部位。 　　所以，为了眼部保养，应选用温和的洁面产品，低泡者哩(凝露、晶露)状的、无泡乳液状的及无皂基洁肤皂，都是可安全地用于眼部的清洁产品。 　　眼部保湿最需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保湿面部喷雾等，都可为眼部肌肤持久补水，并提升后续保养品的保湿性。 　　有一点要注意，由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩，所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿，虽对眼部干纹、细纹、 　　松弛等问题有帮助，但对并不缺油的年轻肌肤来说，只会构成“外油内干”的困扰。所以，尽量选用“水质”的保湿眼霜。 　　 30岁眼部保养抢攻点：减退黑眼圈平复小眼袋 　　黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性，你对黑眼圈了解多少?要解决黑眼圈问题，必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。 　　血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。熬夜，饮食、睡眠不规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。 　　 40岁眼部保养抢攻点：消除脂肪粒淡化皱纹 　　眼部油脂粒总是莫明其妙地长出来，看起来怪怪的，摸起来硬硬的，总是挥之不去。有时你试着自己动手把它弄掉，结果却在眼角留下了小小疤痕。美容专家认为， 　　眼部油脂粒形成的因素主要有两种，一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的，另一种就是由于使用过于油腻的眼霜。 　　 三、如何正确的进行眼部护理 　　 鱼形刮痧板 　　常用2支，供左右手配合使用。是用亚热带水乡水牛角精制而成。外形酷似金鱼。 　　使用：面部刮痧时施术者双手持板娴熟操作，刮板一上一下实似鱼儿相互自由。追逐嬉戏在面部表皮，给人极美的享受。鱼吻部和尾部专门作用于定位点的点穴，鱼身和背、腹部多用于面部经络的刮试和摩、抚。 　　功效：鱼形而部可以定点定位地刮拭面部的每一个部分，它能促进面部学业运动，改善微循环，摩、抚具凉血、抗过敏、定心安神等功效。 　　配用介质：面部辅助作用的专利刮痧精华油是由园柚精油、胡萝卜油、鳄梨油、维生素E及少量薰衣草香蕉精油配制而成的。其性质柔和，气味宜人，渗透性好， 　　不腻不粘，与面部皮肤亲和性好，极力于皮肤呼出和吸收，其内含的各种氨基酸、维生素、蛋白酶、能迅速帮助皮肤排毒清湿，既润滑利于刮拭、点按、摩抚又补充皮肤所需营养。 　　 梳形水牛角刮板 　　外形一端似梳，另一端似菱角，是二合一的多功能刮痧板。 　　使用：梳的一端可用于头部皮肤毛孔的疏通，一般先沿着任、督二脉梳理30下，再梳理两侧膀胱经各30—50下。菱形的另一端，可作用于身体打通任脉和督脉，根据痧症需要，刮拭头部穴位与身体各局部。 　　功效：刮拭头部和打通任督二脉，活跃大脑皮层，增加记忆及思维能力，帮助缓解不安与焦虑;同时刺激发根毛囊，减少脱发，促使白发变黑，激发新生，毛发再生。具有美发护发的极佳辅助功效。 　　配用介质：头部刮拭辅助介质可采用首乌、黑芝麻、旱莲草等十几种食用草本中药提取液。具养阴补肾，保肝驱风，止痒消脂，乌发油亮，预防头发枯黄、断裂开叉。抑制毛束炎症，平衡皮腺，防止益脂，促使辅助毛发再生。 　　眼部护理什么时候做最好 3 　　 七个妙招重现你的电眼 　　 1、眼周出现干纹 　　眼睛变得下垂、无神，眼部皮肤一年四季都感觉到干燥、甚至经常性掉死皮，细纹逐步增多，并且出现几道明显、深刻的皱纹。因为从35岁左右开始，人的新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，局部区域开始沉陷， 　　特别是脆弱的眼部，胶原蛋白开始逐步流失，于是眼部的皱纹开始产生，加上肌肤吸收养分和锁住水分的功能衰退，皱纹会日趋明显。 　　对应方法：可以每天洗脸后，用冷毛巾敷面三至五分钟，可以帮助增加肌肤弹性，舒缓皱纹。然后是需要多吃维生素A含量丰富的食物， 　　如：胡萝卜、动物肝脏等，也可以适量服用维生素A药丸。 　　 2、眼睛浮肿 　　随着身体机能的衰退，肾小球滤过率降低，肾脏排除水、钠减少，淋巴排毒的能力变差，使得眼部形成难以消除的浮肿。 　　应对方法：每天早晚使用具有排水、促进血液循环的按摩霜，依照正确的按摩顺序为眼周肌肤按摩，由于熟龄肌肤比较脆弱，所以在选择按摩霜的时候，要挑选配方温和的，最好是纯植物配方的产品。 　　 3、黑眼圈 　　平时保持着良好的作息生活习惯，没有过于疲劳或者熬夜，但仍出现眼睛下部色素沉着，眼眶凹陷，形成了阴影，眼周看起来就很暗沉，就形成了我们最常遇见的"眼部问题——黑眼圈。 　　应对方法：使用具有净白和滋润效果的眼霜和眼膜，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。 　　如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜能在缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。 　　 4、表情纹 　　因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的。 　　对应方法：积极喝水并使用深层保湿的护肤产品，使干纹渐渐消除。还有要保持充足睡眠，最好每晚11点前上床睡觉，因为11点至凌晨2点是肌肤自我修复期，切实的休息能令肌肤尽快重拾好状态。 　　 5、间歇性泡泡眼 　　如果存在睡眠不足、睡前喝水过多、撞上生理期、平时生活习惯糟糕或者眼部护理步骤方法不正确当中因素的其中一种，都有可能是由于外因引起的眼部浮肿。 　　应对方法：由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。 　　或者每天早上洁面后，将冰块放进洗脸盆，然后把脸浸入冰水中约5秒钟;开冰水后用手拍打脸颊，重复这个动作约10~30次。 　　 6、“紫眼圈”或“青眼圈” 　　因为经常熬夜、睡眠不足、情绪不稳定、眼睛疲劳而不注意休息造成的眼圈血管扩张，明显看得出细细的血管，薄薄的眼底会呈现出紫色或青涩的眼圈。 　　应对方法：将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。 　　接着再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜。 　　 7、假性眼袋 　　年轻人在下睑紧挨睑缘下方睑板前有一条横形隆起，特别是在微笑时更为明显，使下睑表现出臃肿或不精神的感觉。 　　应对方法：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

眼部护理对于女性来说非常重要，因为眼周肌肤是我们身体最薄的区域之一，受到外界环境和生活习惯的影响非常大。因此，定期进行眼部护理可以有效地改善眼部皮肤的状态，使其更加健康、明亮和年轻。对于每个女性来说，眼周肌肤都需要得到适当的保湿。因为眼周皮肤没有油脂腺，容易出现干燥、细纹和皱纹等问题。如果你长时间不注重护理，则会发现你的眼睛周围很容易出现衰老和疲劳的迹象。所以，使用一些适合自己的护肤品是非常必要的。眼部按摩也是非常重要的一个步骤。通过按摩可以促进局部血液循环、增强免疫力、消除疲劳和黑眼圈等问题。这样不仅可以缓解眼部疲劳，还能有效预防和改善眼周皮肤的问题。在进行眼部护理时还要注意饮食和生活习惯。多吃一些对眼部有益的食物，例如鱼类、蛋白质和维生素C等，可以改善眼睛周围的皮肤状态。一定要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度使用电子产品等，这些因素都会对眼周皮肤产生不利影响。推荐大家使用蜜能眼霜进行眼部护理。这款产品含有丰富的维生素C和E等成分，可以有效地改善黑眼圈、干纹、细纹等问题。而且它的质地非常轻盈、易吸收，在使用时也非常方便。不仅如此，这款产品还受到了非常多消费者的喜爱和好评，相信会成为你进行眼部护理的好帮手。眼部护理对于女性来说非常重要。只有定期进行保养，采取正确的方法和方式，才能让我们的眼睛周围更加健康、年轻、明亮。希望每个女性都能重视起来，并根据自己的需求和情况选择合适的护肤品和方法。

眼部护理话术 眼部护理话术，眼睛的护理工作，在美容院中也是非常常见的保养项目，很多美容院为了让顾客消费都会通过一些话术来让顾客知道眼睛护理的重要性。一起来看看眼部护理话术吧。 眼部护理话术1 “眼部皮肤是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/3的厚度，容易干燥长皱纹” “眼部皮肤是最敏感的，千万不要把面部的产品用到眼部哦。所以需要使用最安全的;最温和的;最针对性的；专业眼部产品。” “眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4~2.8万次;眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。” “眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。” “眼部是最容易看出年龄的;人老先衰眼，看年龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。” “眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊！” “柔美的双眸，被称作是心灵的窗户，对于一个美女而言，一双水汪汪的大眼睛绝对是必备的条件。但是，各种眼部问题让您的双眼不再水汪汪，所以，美女的必修课之一就是改善眼部问题。” 眼部销售话术 （1）客户：“你觉得我整体气色怎么样” “姐，你的整体面部肤色看起来不错，就是眼睛部位，你注意了没？睛最近看起来黑眼圈(眼皱、眼袋)看起来好像比以前要明显，而且眼皮也有点松了。我们常说“人老先老脸，老脸先老眼”” （2）客户：“我有眼部产品，我也一直在做眼部护理，不需要再购买你们的产品” 姐，看来您还是很注重眼部护理的，这样很好。因为比起面部，眼部皮肤更容易衰老，而且更容易显年龄。不知道您现在做的是什么样的眼护？（有在美容院做吗，还是在家里自己护理？） 不管您用的什么产品和方式，眼部护理最重要的是效果，如果效果不理想，不仅会浪费时间和金钱，更重要还会耽搁了您最佳护理时间，要知道，年龄可是不等人哦，做眼部不仅仅是要保养，更重要的是要对已经出现的问题进行改善。您看您现在的眼部皮肤虽然更同龄人相比还算不错的，但是完全可以做到更好，既然有这样好的机会您干嘛不尝试一下呢？ 这样吧，您今天先体验一下我们的产品，体验完了我们看了效果再说。 （3）客户：“你们的产品太贵了，次数又少，比XX品牌贵多了，我考虑一下再说。” 姐，看来您对我们的产品还是了解的不够。是的，跟别的有些产品比起来我们的可能是要贵一些，但是我相信，任何顾客购买眼部产品最关心的还是产品效果，我们的眼部产品可不像其他眼护单单给眼部补补水、补补营养，保养一下那么简单。 我们最主要的是要对已经形成的眼部问题进行改善，像您的黑眼圈和眼袋，是跟经络和眼部皮下的结缔组织和微细血管有关，必须先疏通经络、促进血液循环、排解水分和毒素，然后再进行补充营养才有用。 我们的xxx采用目前世界上抗氧化抗衰老新成分，结合眼部特配植物精油，打通经络排除废水和毒素，然后再进行眼部紧致提升，最后双重眼膜深层滋养和修复。 针对眼部问题一次见效，而且效果显著、持久。当然了，最关键还是要看您想不想真正改善眼部皮肤，如果真想改善的话我相信你最关注还是要看效果，没有效果的话再便宜您也会觉得是浪费，您觉得呢？ 这样吧，你今天先试一下效果，等做完了你一定会觉得我们的产品不是贵了，而是太好了！（体验） （4）客户：“我用的眼霜都是很好的，一直用的雅诗兰黛(兰蔻…….)比你们的贵多了，你们的这个产品我没听过，也不需要用。” 姐，看来您比较讲究，喜欢用知名的品牌。，大牌的产品确实还不错。不过呢，眼部和其他部位可不一样，眼部的主要问题就是黑眼圈、眼袋和眼皱。 而其中黑眼圈和眼袋又是最难解决的，因为黑眼圈和眼袋都是跟经络和眼部皮下组织有关，还有眼皱纹也是跟眼部深层的组织有关，这些问题都跟眼部表层的皮肤关系不大。 如果仅仅是在眼部皮肤涂抹一下眼霜和精华素，就算是再好再贵的产品能够改善的也仅仅只是眼部皮肤的表浅细纹和补充水分。对黑眼圈和眼袋以及深层皱纹都无能为力。 想要真正改善眼部问题，必须要先打通经络，促进微细血管和淋巴循环，排解掉多余的水分和毒素，然后再进行营养的补充。这样，才真正有效。 （5）客户：”我在美容院有别的眼部套，现在正在做呢，等以后我做完了这个再买你们的吧！” 是吗？看来您的保养意识很不错。眼部护理一定要重视，因为眼部要比面部更容易衰老也更容易出现问题。 您现在做的是什么牌子的眼护？做了多久了？您感觉怎么样？您现在最想解决眼部的哪一块儿的问题？（要引导顾客回答问题） 眼部护理，效果最重要，做眼部要首先要对已经形成的问题进行改善，然后才是保养和巩固效果，您现在做的这个眼部套盒偏保养的要多一些，我觉得应该是先把您现在眼部的问题（眼袋、黑眼圈、松弛、眼皱等）得到一个明显的改善了再来做眼部保养，这样不仅效果要比您现在好得多，也更利于您后期的保养。 您可以先做一套我们的xxxx，等效果出来了您再做你现在的套盒来后期保养。现在我们做活动，不仅可以当场体验效果，还可以参加活动，今天做的话我们可以送一个家居的保养套盒来巩固效果，平时不做活动时，这个家居套盒要自己购买的。那我们先给你定一套吧？ （6）客户：“真有那么好的效果吗？要是没有效果怎么办？” 当然。不可能没有效果的。我们这个套装是从根本上来改善眼部问题，不同于其他眼护仅仅只是给眼部皮肤做保养。 只有经络通了，眼部循环才会畅通，循环畅通了废水和毒素才能排解，毒素排解了才能跟好的吸收营养发挥作用。您现在开始做，做完了当场就能看到效果（做的过程中您会感觉眼部每一条经络运行加速，眼部周围微微发热，黑眼圈明显变淡，眼角明显上提收紧，连眼睛都会变得更大），而且后续效果会更好，做完一个疗程后您再来看，至少会年轻5岁以上。长期使用会让你拥有神采奕奕的动人明媚的双眸！永远比同龄人更年轻！ 眼部护理话术2 眼睛6个之最 1之最：眼部皮肤是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚 度，所以眼部只有面部的1/3的厚度，容易干燥长皱纹 2之最：眼部皮肤是最敏感的，千万不要把面部的产品 用到眼部哦。所以需要使用最安全的；最温和 的；最针对性的；专业眼部产品。 3之最：眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的 眨眼次数达2.4~2.8万次；眼部是身体上所有器 官中最疲劳的一个器官。 4之最：眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹 就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发 出的信号。 5之最：眼部是最容易看出年龄的；人老先衰眼，看年 龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。 6之最：眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面 部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊！ ·····所以说眼睛是最需要保养的啊！ 柔美的"双眸，被称作是“心灵的窗户”，对于一 个美女而言，一双水汪汪的大眼睛绝对是必备的条件。但是，各种眼部问题让您的双眼不再 水汪汪，所以，美女的必修课之一就是改善眼 部问题。因此你一定要收藏以下这几招，对付顽固的“黑眼圈”！ 三招改善眼部问题 1、保持充足的睡眠相信大家也知道了，睡眠不 足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓 慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留， 从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。 2、饮食黑眼圈跟饮食有关系，所以，我们要加 强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、 花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基 酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。 3、用专门的眼护产品选择专业的产品，去问问 美容院相关的专业美容师，相信她们会给你推 荐的，专业的眼护产品中都会有针对解决眼部问题的成分，做做眼部护理，给眼部细胞注入 营养、氧气，唤醒沉睡细胞 眼部护理话术3 眼部护理的内外保养 内在保养 ： （1）避免阳光直接照射。 （2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。 （3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 （4）睡眠充足，切忌熬夜。 （5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 外在保养： 卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。 选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。 眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。 眼部护理的具体方法： 1、睡前热敷双眼 如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！ 2、眼部肌肤按摩“弹钢琴” 给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。 3、使用勺子按摩眼部肌肤 对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。

眼部护理的重要性有哪些 　　眼部护理的重要性有哪些，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分那么，做眼部护理对我们的眼睛好处多多，眼睛是我们身体上面非常重要的一个部位，那么眼部护理的重要性有哪些呢。 　　眼部护理的重要性有哪些1 　　 眼部护理的重要性 　　眼部皮肤是十分薄的，也是十分脆弱的，只有0.33-0.36毫米的厚度，是面部厚度的1/5左右。 　　因为眼部的敏感,有些用于面部的产品对于眼部的刺激是很大的。眼部也是最先衰老的地方,所以要选择温和无刺激的眼部产品。不然眼袋、鱼尾纹这些问题就会缠上你哟~ 　　 眼部护理的方法 　　 热毛巾热敷加按摩 　　最节约成本的保养方法,平时没事可干就可以搓一搓~促进眼部血液循环,不但能消除眼部疲劳,还能消除黑眼圈和眼袋这些令人头疼的问题! 　　 膳食疗养 　　菊花茶能清热解毒,还能美容养颜.是一个不错的缓解眼部压力的膳食之一.姑娘们可以闲来无事,往自己的茶水里面放上一两朵小菊花,久而久之你会发现眼部轻松了很多~ 　　 消除眼睛浮肿 　　浮肿的眼睛不仅会让自己看起来很累，也会导致疼痛感，久而久之对眼睛及周边皮肤的影响很大。如果有这种眼部烦恼的话，可以用一些能去除眼睛浮肿的产品。 　　其实眼睛浮肿是由于积存在眼袋中的水产生的，所以可以考虑选用一些能够消除眼袋的特定产品，睡前尽量不要喝太多的水。 　　大部分眼霜中都含有维生素K或者有从野生板栗中提取成分，这些物质对消除眼睛疲惫有很大的作用。每天用眼霜对眼部皮肤也有很大的好处。 　　 保证充足睡眠 　　睡眠不足很容易从眼睛反应出来，造成一系列眼部问题，比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态，一定要保证充足的睡眠，避免频频熬夜。 　　 眼霜的挑选及使用 　　眼霜的选择是很重要的，眼霜不能被其他的护肤品代替，但是在购买眼霜时一定要注意不要用劣质产品。眼部皮肤是很敏感的，所以一定要保证眼霜的安全性，保持早晚都用的频率。 　　 保持距离 　　与电脑保持一定的工作距离，15-17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显示屏上端应低于视线10-15度。 　　 清洗眼部 　　您可以使用分别从温水和凉水中拧出的干净的毛巾。先将一块毛巾浸入温水中，拧干后敷在您的脸上，闭上两只眼睛，持续5分钟。拿开毛巾，再取一块在冷水中浸过的毛巾，拧干水并敷在同一个部位，再持续5分钟。这帮助您排除眼部所积累的有毒废物。用这种简单的方法，您的视力将会很快变好。 　　眼部护理的重要性有哪些2 　　 眼部护理的重要性 　　 一之最： 　　眼部皮肤是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/5的厚度。 　　 二之最： 　　眼部皮肤是最敏感的"，千万不要把面部的产品用到眼部哦。所以需要使用最安全、最温和、最针对性的专业眼部产品。 　　 三之最： 　　眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4—2.8万次;眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。 　　 四之最： 　　眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。 　　 五之最： 　　眼部是最容易看出年龄的;人老先衰眼，看年龄看眼睛。 　　 六之最： 　　眼部是早开始衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊! 　　眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布非常少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。 　　一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。 　　眼部护理的重要性有哪些3 　　 眼部护理的误区 　　 1、面霜涂抹在眼周围 　　有多少美眉是将面霜涂抹在眼部皮肤周围的，在涂抹面霜的时候，直接将面霜当做眼霜来用了，这样其实是非常大的一个护理误区，对于眼部肌肤的保养起不到滋润护理的效果。我们在涂抹面霜的时候一定要避开眼部周围肌肤，因为眼部皮肤的吸收能力并不如面部皮肤，一些过于营养的面霜会令眼部肌肤无法吸收而造成负担。眼部皮肤一定要使用眼霜来涂抹，美眉们不要嫌麻烦哦! 　　 2、眼霜涂抹没有必要 　　很多美眉认为涂抹眼霜是没有必要的，其实这更是一种错误的观念，眼部肌肤有着它自身的一个特点，眼部是人体最薄弱的一部分皮肤，也是活动最频繁的部位，经常化妆的美眉们更是会拉扯眼部皮肤，如果眼部肌肤不使用专门的护理产品眼霜来涂抹的话，就非常容易滋生皱纹，一旦长出皱纹又是非常难消除的。所以，眼霜的涂抹非常有必要，并且美眉们要根据自己的眼部皮肤特点来选择适合自己的眼霜。 　　 3、年龄大一些才需要使用眼霜 　　有些美眉觉得自己还年轻，虽然眼部肌肤需要眼霜来保养，可是年轻肌肤的状态眼部皮肤不需要特意来使用眼霜，等到再过几年再使用。我建议各位美眉们，在二十岁左右的年纪就需要使用眼霜了，尽早地来保养眼部皮肤，可以防患于未然，避免出现眼部皮肤问题时而措手不及。尤其是经常需要整日面对着电脑工作、眼部肌肤容易疲劳和松弛的美眉们，及时选择补水保湿型的眼霜来使用是最合适的! 　　 4、过早使用去眼袋去黑眼圈眼霜 　　有些美眉属于过于紧张的类型，皮肤有一点小的瑕疵就被吓到了，于是，有很多妹子在眼部皮肤还没有出现任何问题的时候，在没有眼袋没有黑眼圈的时候，就已经开始使用专门去眼袋和去黑眼圈的眼霜了，这样真的好吗?其实，这是没有必要的，在眼部皮肤没有出现眼袋和黑眼圈问题时，如果开始使用去眼袋和去黑眼圈的眼霜产品，就会给眼部皮肤造成负担，从而令眼部肌肤更容易长出细纹。因此，美眉们对于眼部皮肤的护理与保养一定要恰到好处，不能冒进也不能马虎。

眼部护理需要买几种产品 　　眼部护理需要买几种产品，目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。根据不同的需要都可以选择合适自己的产品，以下了解眼部护理需要买几种产品。 　　眼部护理需要买几种产品1 　　 眼部保养产品一：眼霜 　　使用关键词：干性皮肤，夜间保养，成熟皮肤 　　眼霜一般是常识性地被认为是当肌肤老化是才开始使用，之所以会出现这一种说法，是因为眼霜一般都是用来滋润干燥的眼部肌肤及淡化眼部细纹，而这主要的两个眼部问题一般都是眼部衰老所引起的。此外，与白天相比，夜间使用眼霜的效果更佳，因为晚上的眼部使用运动较少，所以夜间使用眼霜是最为适合的。 　　 眼部保养产品二：眼膜 　　使用关键词：集中护理，镇定眼周肌肤 　　眼膜也是大家十分常见的眼部保养产品，它就像面膜一样，可以为肌肤全面提供营养精华。当你发现你的眼部浮肿或者眼袋及很眼圈时，这时敷上眼膜，都可以较为明显地改善这种情况。此外，镇静眼周肌肤也是眼膜的突出功效之一。 　　 眼部保养产品三：眼胶 　　使用关键词：年轻肌肤，油性肌肤，日间保养 　　美容专家一般会建议年轻的MM在选保养眼部产品时选择眼胶来护理眼部皮肤。原因在于眼胶相对于眼霜而言，它的质地比较清爽，而且更加容易被肌肤吸收，所以比较适合年轻肌肤的使用，此外，油性皮肤在选择眼部保养产品时也不防考虑下眼胶，它清爽的质地能帮助肌肤瞬间吸收，不会造成很油腻的感觉。 　　 眼部保养产品四：精华液 　　使用关键词：配合眼胶或眼霜使用 　　除了以上三种眼部保养产品之外，现在市面上还出现了另外一种眼部保养产品，叫做眼部精华液。它一般是为了配合眼胶或眼霜一起使用的，可以起到加强眼部保养品吸收的功效，几乎适用于各种各样的肌肤。但是值得注意的一点是，眼部保养产品不适合单独使用，一般都是精华液后，然后再使用眼霜或眼胶。 　　眼部护理需要买几种产品2 　　 一、眼部的常见问题有以下几个： 　　黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 　　 黑眼圈： 　　多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 　　 眼袋： 　　长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 　　 水肿： 　　新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 　　 干纹： 　　因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 　　 细纹： 　　随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 　　 二、护理方法： 　　 1、使用什么？ 　　当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 　　 2、何时使用，每日使用几次？ 　　不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 　　 3、用在什么部位呢？ 　　眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 　　 4、如何使用？ 　　使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 　　 三、注意事项： 　　 无名指： 　　眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 　　 打圈： 　　按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 　　 分界线： 　　以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 　　 意念： 　　意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 　　 放松运动： 　　我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的.“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。 　　眼部护理需要买几种产品3 　　 眼部护理难？如何做好眼部护理 　　 眼部护理的内外保养： 　　 内在保养 ： 　　（1）避免阳光直接照射。 　　（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。 　　（3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 　　（4）睡眠充足，切忌熬夜。 　　（5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 　　 外在保养： 　　卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。 　　选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 　　按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 　　具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。 　　眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。 　　 眼部护理的具体方法： 　　 1、睡前热敷双眼 　　如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！ 　　 2、眼部肌肤按摩“弹钢琴” 　　给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。 　　 3、使用勺子按摩眼部肌肤 　　对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。

专做眼部护理的品牌 专做眼部护理的品牌，随着科技不断进步，近些年电脑、手机、电视都广泛应用，越来越多人经常感觉眼睛疲劳，眼干、眼涩。眼部的保养也越来越多人注意，以下专做眼部护理的品牌。 专做眼部护理的品牌1 珍视明蒸汽眼罩 江西珍视明药业有限公司坐落在人文鼎盛的"才子之乡"、"文化之邦"--江西省抚州市。公司占地165亩，投资近亿元，按GMP标准建设成一座硬件设施齐全的新型现代化花园式制药企业。 公司先后荣获江西省先进企业、抚州市十强企业等荣誉，2008年，公司再次被认定为江西省高新技术企业和被授予 "江西省省级技术中心" 企业称号，这些都为珍视明药业的做大做强以及完成跳越式发展奠定了坚实基础。 抚州地处“南昌近郊、闽台近邻”，境内山灵水秀，风光旖旎，“远色入江湖，烟波古临川”、 “吾邦山水秀，雄丽冠江右”就是历代文人墨客对抚州很好的赞誉。江西珍视明药业有限公司就座落在人文鼎盛的“才子之乡”、“文化之邦”——江西省抚州市。公司占地165亩，投资近亿元，拥有国内中药滴眼液先进品牌和优先销售规模的珍视明滴眼液，有6个国家基本药物目录产品，46个产品文号，是国内为数不多的专业眼科用药制造和供应企业。 明普慧视 北京明普慧视科技有限公司，成立于2014年，是一家针对弱视、斜视、近视、散光、远视等屈光不正青少年开展视功能锻炼的全国性连锁加盟机构。公司是技术导向型的品牌推广机构，是非接触型纯物理视功能训练的推广和授权的终端；2017年申请了技术发明专利和实用新型专利两项，申请号分别为：2017 1 0998377.4和2017 2 1373221.9；拥有国家认可的企业标准三项（Q/BJMPHS0001-2016），各项检测均得到了国家认可的检测报告。 易视界视力防护 易视界视力提升会所是国内视力提升知名品牌,从事近视加盟,视力保健加盟及代理。易视界视力提升会所是易视界品牌运营机构旗下,专业从事青少年近视、弱视康复训练的全国性连锁机构。 视立美近弱视防控 法国梵帝罗集团光学科技有限公司致力于青少年近视、远视、弱视等视力不良症状的恢复和治疗。公司将其运营总部设立在香港，下设视力健康研究院、客户投资咨询中心、督导运营中心、企业发展策划中心和生产物流基地，而香港总部又将其在大陆的授权授予视立美视力健康管理机构。 华锐视光视力保健 华锐视光——4大唤醒体系+7大训练系统+14种训练方法+36项目、专业检测 华锐视光借鉴美国现代眼球运动学技术及诺奖"眼球运动可以增强视觉信息处理能力，提高视觉质量"的研究成果，科学应对儿童和青少年人群中普遍存在的近视、弱视、散光和斜视，以及成人眼干、眼涩、视力模糊等视力问题。 明眸一生视力保健 中易益康以创新的管理理念，现代化的互联网，完善的质量监督体系，经验丰富的科研人员为基础，不断推出符合全国各地健康养生，人类进步文明的绿色、特效、安全品牌，以满足健康行业的发展需求，并与媒体建立起相适应的完善的营销体系和行业有效的营销策略。 眼护士 杭州眼护士数据科技有限公司作为中国青少年视健康倡导者，致力于引领视健康之新风。率先采用最新VR成像技术，结合可穿戴设备，研发出一套专业防控近视的软硬件系统。为各年龄阶层提供包括运动健眼、营养恢复、健康理念塑造等多元化服务，用科技的"力量给使用者带来不曾有过的视觉新体验！ 视在人为 视在人为是上海视在人为生物科技有限公司旗下国内领先的视力康复品牌，后者坐落于上海最为繁华的徐家汇商圈，专注于视力保健康复服务和产品。技术十年间，已帮助成千上万的人摘除眼镜，恢复健康视力。 瞳康 瞳康结合现代视光学与云计算/大数据技术，为全球约14亿近视人群以及散光、斜视、弱视等在内的视觉障碍人群提供有效提升视力的高科技产品以及定制化解决方案。让用户重获良好视力是瞳康的立足之本。我们正行走在维护光明的道路上，励志成为业界标杆。 誉康视光 誉康视光训练服务中心隶属于誉康健康管理（昆山）有限公司，中心位于昆山市玉山镇亭林路125号二楼，是一家无创伤视力保健机构。公司与相关科研单位合作，并借鉴“有关基因应用复健科学”等研究成果，成功地研发出“纯物理视觉复健训练体系”。并针对儿童和青少年人群中普遍存在的近视、弱视、散光和斜视等症状均能通过专业及完善的检测做出精准的判断。并以先进的专利技术为依托，以独特的纯物理训练方法实现改善及解决视力的问题。公司的特色项目为近视的防控、散光、斜弱视的康复。 专做眼部护理的品牌2 眼部护理的内外保养： 内在保养 ： （1）避免阳光直接照射。 （2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。 （3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 （4）睡眠充足，切忌熬夜。 （5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 外在保养： 卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。 选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。 眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。 眼部护理的具体方法： 1、睡前热敷双眼 如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！ 2、眼部肌肤按摩“弹钢琴” 给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。 3、使用勺子按摩眼部肌肤 对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。 专做眼部护理的品牌3 一、眼部的常见问题有以下几个： 黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 黑眼圈： 多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 眼袋： 长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 水肿： 新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 干纹： 因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 细纹： 随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 二、护理方法： 1、使用什么？ 当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 2、何时使用，每日使用几次？ 不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 3、用在什么部位呢？ 眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 4、如何使用？ 使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 三、注意事项： 无名指： 眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 打圈： 按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 分界线： 以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 意念： 意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 放松运动： 我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。

做眼部护理的功效 做眼部护理的功效，当你拥有一双好看的大眼睛，就可以让容易吸引别人的注意力，但是眼周的皮肤是很脆弱的，需要经常护理才能维持一双好看的眼睛，下面介绍做眼部护理的功效 做眼部护理的功效1 1、淡化黑眼圈 在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题，所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。 2、解决眼睛干涩的问题 现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦，所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。 3、消除眼袋 经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋，有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。 4、淡化细纹 眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。 5、缓解视力 现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用。 6、消除浮肿 有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。 7、消灭脂肪粒 有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见，做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。 8、恢复肌肤弹性 眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。 9、消灭肉芽 有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它，你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。 10、延缓衰老 做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。 做眼部护理的功效2 一、眼部的常见问题有以下几个： 黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 黑眼圈： 多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 眼袋： 长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 水肿： 新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 干纹： 因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 细纹： 随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 二、护理方法： 1、使用什么？ 当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 2、何时使用，每日使用几次？ 不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的"眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 3、用在什么部位呢？ 眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 4、如何使用？ 使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 三、注意事项： 无名指： 眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 打圈： 按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 分界线： 以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 意念： 意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 放松运动： 我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。 做眼部护理的功效3 眼部护理的内外保养： 内在保养 ： （1）避免阳光直接照射。 （2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。 （3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 （4）睡眠充足，切忌熬夜。 （5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 外在保养： 卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。 选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。 眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。 眼部护理的具体方法： 1、睡前热敷双眼 如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！ 2、眼部肌肤按摩“弹钢琴” 给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。 3、使用勺子按摩眼部肌肤 对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。

眼部护理的妙招有哪些 　　眼部护理的妙招有哪些？我们都知道眼部的皮肤是很脆弱的，如果不注意护理是很容易出现皱纹和黑眼圈的，所以很多人都很注重眼部皮肤的护理，下面分享眼部护理的妙招有哪些？ 　　眼部护理的妙招有哪些1 　　 一、眼部按摩： 　　1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 　　2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。 　　3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3～5圈。 　　 二、中药滋补： 　　中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸，其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸，同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以“药材地道，品质纯正，疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐。 　　肾阳不足者，如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品，如仲景桂附地黄丸等进行温补。 　　如果出现视力减退、视物昏花、模糊，迎风流泪等症状时，可服用仲景杞菊地黄丸，滋肾养肝明目 　　 三、敷眼法： 　　1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。 　　2、茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约5分钟。 　　 四、食疗： 　　芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。 　　眼部护理的妙招有哪些2 　　 一、眼部的常见得问题 　　黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 　　 黑眼圈： 　　多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 　　 眼袋： 　　长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 　　 水肿： 　　新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 　　 干纹： 　　因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 　　 细纹： 　　随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的.产品。 　　 二、护理方法： 　　 1、使用什么？ 　　当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 　　 2、何时使用，每日使用几次？ 　　不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。 　　一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 　　 3、用在什么部位呢？ 　　眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 　　 4、如何使用？ 　　使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 　　 三、注意事项： 　　 无名指： 　　眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 　　 打圈： 　　按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 　　 分界线： 　　以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 　　 意念： 　　意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 　　 放松运动： 　　我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。 　　所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。

眼部护理小绝招 眼部护理小绝招，护肤是没有标准的，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧气质是可以通过这些来凸显的，这是一个大工程，现在就由我为大家详细的分享关于眼部护理小绝招，希望大家看了有所了解。 眼部护理小绝招1 眼部护理的内外保养： 内在保养 ： （1）避免阳光直接照射。 （2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。 （3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 （4）睡眠充足，切忌熬夜。 （5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 外在保养： 卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。 选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。 眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。 眼部护理的具体方法： 1、睡前热敷双眼 如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！ 2、眼部肌肤按摩“弹钢琴” 给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。 3、使用勺子按摩眼部肌肤 对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。 眼部护理小绝招2 一、眼部的常见问题有以下几个： 黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 黑眼圈： 多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 眼袋： 长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 水肿： 新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 干纹： 因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 细纹： 随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 二、护理方法： 1、使用什么？ 当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 2、何时使用，每日使用几次？ 不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的.眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 3、用在什么部位呢？ 眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 4、如何使用？ 使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 三、注意事项： 无名指： 眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 打圈： 按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 分界线： 以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 意念： 意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 放松运动： 我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。

1、洁面无论做什么护肤，面部的清洁都是非常重要的，只有清洁到位了，将面部的污垢及毛孔打开之后，才能让肌肤更好的吸收护肤品中的营养，所以在给眼睛做护理之前，护肤的工作也需要重视哦。洁面结束之后可以使用爽肤水进行二次的清洁，然后眼部就可以用眼霜，而面部的其他部位则可以使用乳液、面霜等进行护理，那么下面我们就来看看眼霜的护理过程吧。2、点涂首先取出眼霜，然后挤出我们需要用到的量在手背上，再用另一只手的中指与无名指轻轻的蘸取适量的眼霜，以点涂的方式将其涂抹在我们眼部周围，使其在上下方均匀分布即可。3、轻轻推开点涂完毕之后就需要用双手一起将左右两边的眼霜抹开来，从鼻头部位开始向眼角的方向以画圈的方式进行，同时在涂抹的过程中要注意，由于我们眼部的肌肤比较薄弱，所以在按摩的时候，手部的力度要控制好，太小力度可能会因为眼霜没有被很好的吸收而效果不佳，太大力也会使眼部的皱纹不但没有减少反而会增加。4、按摩眼部的肌肤护理要非常的有耐心才行，在涂抹完眼霜之后，还需要进行按摩，这样可以促进眼霜的吸收，使其发挥最大的作用。按摩时需要用无名指的指腹按住两边的太阳穴，然后同样以画圈的方式来进行按摩，由内向外按摩的同时，可以顺便给太阳穴也按摩一下，能够很好的帮助我们提起精神哦，而且还能使眼睛恢复清澈明亮，缓解眼睛的疲劳，对于长期对着书本学习的学生或者是使用电脑工作的白领来说都是非常有帮助的。如果想要更好的去除眼部细纹，那么在下眼皮、上眼皮和眉毛上用我们的无名指指腹在其上依次滑动到眼尾的地方，每一组动作反复做五次就会有明显的效果哦。5、热敷在按摩结束之后，将双手的掌心相对，然后开始相互摩擦，直到掌心发热为止，然后闭上双眼，用除了拇指以外的四个手指紧贴住我们的眼睛，以手掌心的余温来舒展眼周皮肤，这样做可以很好的缓解眼部的疲劳，而且局部温度的升高可以促进眼部的血液循环。

内在保养：（1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。（4）避免阳光直接照射。（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。外在保养：（一）卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。（二）选用合适的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。（三）按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

眼部护理的知识有哪些 　　眼部护理的知识有哪些？在日常生活中，很多人都是很注重皮肤护理的，尤其是眼部，因为眼部的皮肤是比较脆弱的，下面我为大家分享眼部护理的知识有哪些，一起来了解一下吧。 　　眼部护理的知识有哪些1 　　 一、眼部的常见问题有以下几个： 　　黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 　　 黑眼圈： 　　多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 　　 眼袋： 　　长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 　　 水肿： 　　新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 　　 干纹： 　　因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 　　 细纹： 　　随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 　　 二、护理方法： 　　 1、使用什么？ 　　当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 　　 2、何时使用，每日使用几次？ 　　不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 　　 3、用在什么部位呢？ 　　眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 　　 4、如何使用？ 　　使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 　　 三、注意事项： 　　 无名指： 　　眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 　　 打圈： 　　按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 　　 分界线： 　　以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的"分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 　　 意念： 　　意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 　　 放松运动： 　　我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。 　　眼部护理的知识有哪些2 　　 如何做好眼部护理 　　 眼部护理的内外保养： 　　 内在保养 ： 　　（1）避免阳光直接照射。 　　（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。 　　（3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。 　　（4）睡眠充足，切忌熬夜。 　　（5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 　　 外在保养： 　　卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。 　　选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 　　按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 　　具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。 　　眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。 　　 眼部护理的具体方法： 　　 1、睡前热敷双眼 　　如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！ 　　 2、眼部肌肤按摩“弹钢琴” 　　给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。 　　 3、使用勺子按摩眼部肌肤 　　对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。

经常做眼部护理好吗 经常做眼部护理好吗，现在女性越来越注重脸部的护理，尤其是在眼部的护理更是用心，眼睛周围的皮肤是我们身体最薄最脆弱也是最娇嫩的一个区域，护理是很有必要的。经常做眼部护理好吗 经常做眼部护理好吗1 做眼部护理的好处有很多，可以做一下眼部按摩，能改善血液循环，对消除黑眼圈有很大的帮助。按摩的时候不能过度用力，否则会令眼部肌肉下垂、可以使用青瓜、甘菊、绿茶成分的护眼啫哩，对眼部的护理效果是很好的。平时睡眠要保持充足，避免熬夜，保持心情愉快，避免阳光的直接照射，也可以给眼睛抹一些眼霜，用滋润型和营养型较强的眼霜，对眼睛护理都是很有好处的。 眼部护理要有先驱意识 年轻美眉不要等到细纹、黑眼圈等问题都出现了，才会想到去保养。保养眼部肌肤，首先要保持睡眠大计。良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效的防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，会过早出现眼袋问题。 眼部按摩 眼部肌肤保鲜计 眼部按摩可以让眼部充分休息，但按摩贵在持之以恒，日久定见成效。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。 洁面也明目 眼部抗疾病 心火、肝火过盛会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。 饮食调理 眼部肌肤加强营 眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿现象，可在饮食中加入一些营养眼睛的食物，维生素A素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，如枸杞子有清肝明目的疗效。 经常做眼部护理好吗2 眼部护理的好处 首先我们要知道为什么要进行眼部护理，眼睛周围的皮肤是我们身体最薄最脆弱也是最娇嫩的一个区域，稍有不慎都会给它带来伤害，如果不注重眼部的护理，那么它会很容易衰老，会使整体的五官看起来变老很多。所以进行眼部护理的`话，好处有很多。 1、减少眼周细纹的产生，使皮肤看起来平滑，使人的年龄看上去更年轻。前面说过人的衰老最容易从眼部被看出，所以这是做好眼部护理的好处之一。 2、减轻眼周浮肿的现象，许多人一觉睡醒发现自己变成肿泡眼，这是因为睡前喝多了水，有些人说自己就算不喝水，第二天起来也还是会出现浮肿现象，这部分的人群更要注重眼部护理了，经过周期性的护理，会减轻眼周浮肿的现象，情况会得到明显的改善。 3、会缓解眼部的疲劳，对于长时间对着电脑的上班族来说，眼部是最容易感到疲惫的，会产生视力下降的问题，做好护理会使视力不容易下降。 4、可减轻黑眼圈和眼袋问题。在21世纪的今天，熬夜似乎已经成为一种常态，我们会熬夜加班，熬夜看剧，这样久而久之会给眼部带来各种各样的问题，最常见的就是黑眼圈和眼袋。眼袋会使人看上去无精神和带有疲倦感，最重要的是不好看。对于有黑眼圈和眼袋的女性而言，化妆的时候最苦恼了，要上很厚重的遮瑕产品才能盖掉黑眼圈，但是如果做好眼部护理就不会有这个烦恼，所以眼部护理势在必行。 不进行眼部护理的危害 1、眼部是一个很薄很脆弱同时又极度容易缺水的部位，如果平时不注重眼部的护理，就会容易产生干纹细纹等问题，从而使人看上去比原有的年龄更老。 2、容易变成浮肿眼和肿泡眼，面容状态看上去就不美观，带给人一种很突兀的样子，自己看了心情也不会好。 3、眼皮周围会变得松松垮垮，眼周将不再紧致，而这个问题一旦产生就很难消除，并且需要花费更多的精力和金钱去平复，这是一个很大的危害，所以应该预先进行眼部护理。 4、出现严重的黑眼圈和眼袋问题。 经常做眼部护理好吗3 一、眼部的常见问题有以下几个： 黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 黑眼圈： 多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 眼袋： 长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 水肿： 新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 干纹： 因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 细纹： 随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 二、护理方法： 1、使用什么？ 当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 2、何时使用，每日使用几次？ 不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 3、用在什么部位呢？ 眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 4、如何使用？ 使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 三、注意事项： 无名指： 眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 打圈： 按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 分界线： 以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 意念： 意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 放松运动： 我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。

做眼部护理的好处和作用 　　做眼部护理的好处和作用，眼部是全脸皮肤最细的位置，不做保养护理的话，随着年龄的增长就会出现细纹，这对于我们的整个脸部状态影响是很大的，以下做眼部护理的好处和作用。 　　做眼部护理的好处和作用1 　　做眼部护理的好处和作用大多数可以减少眼睛周围所出现的气温，也可以淡化 　　黑眼圈，同时能预防眼袋。很多人在平时生活当中，因为不正确使用眼睛，从而引起眼睛周围的肌肤开始老化，可以每间隔一段时间去做眼部的理，让眼睛看起来更年轻。 　　做眼部护理会使眼部周围的肌肤变得更加细腻，同时还能够缓解视力疲劳，戴个眼镜按摩的时候可以适当的涂抹一些眼膜眼霜，这样效果会更好。眼部位的皮肤是比较敏感的，如果经常不做护理就很容易出现细纹，现在的人都喜欢夜生活，经常熬夜对眼睛伤害很大，可以通过按摩缓解眼睛周围的肌肤。 　　眼部护理对维持眼睛的健康是有好处的，主要体现在以下几个方面： 　　第一、眼部护理时，通过洗眼液洗眼能够冲洗掉结膜囊内的灰尘、分泌物等杂质，降低发生感染性结膜炎以及过敏性结膜炎的风险。 　　第二、眼部护理所做的睑板腺按摩能够改善睑板腺分泌功能，从而缓解眼睛干涩，降低发生干眼症的风险。 　　第三、眼部护理时所做的热敷以及眼部按摩能够改善眼部的血液循环，从而起到缓解视疲劳、延缓眼部皱纹形成的作用。 　　第四、做眼部护理时对眼周皮肤的彻底清洁，能够减少眼部发生毛囊炎、眼睑皮肤湿疹、过敏性睑皮炎的风险。 　　做眼部护理的好处和作用2 　　 眼部肌肤的重要性 　　眼部保养是非常重要的，有黑眼圈眼袋什么的，很容易显老。 　　 1、 眼部肌肤无排毒通道 　　眼部肌肤几乎没有皮脂腺和汗腺，这意味着眼部几乎不出油不出汗，缺乏天然皮脂保护，非常容易干燥缺水、长皱纹、堆积色素。无论什么肤质，眼部肌肤都是脸上的"沙漠。 　　 2、 眼部肌肤非常薄 　　眼部肌肤厚度只有面部肌肤的1/3，而且现代人生活压力大，经常熬夜，也就非常容易出现黑眼圈和眼袋。 　　 3、 眼部肌肤活动量大 　　每天几万次眨眼动作，导致眼部肌肤相比其他肌肤更易老化。研究表明：眼部肌肤的年龄比其他部位早衰老8年，正常肌肤大约25岁开始快速老化，眼部肌肤一般是18岁就开始老化了。 　　 眼部肌肤保养的误区： 　　 1、 25岁之后才需要用眼霜 　　现代女性工作时间基本都被电脑占据，手机等电子设备又占据休闲时间，加上空调、环境因素的影响，眼部肌肤面对的压力也越来越大，缺水、黑眼圈、干纹等问题层出不穷，前面我们说到，眼部肌肤比其他部位早衰老8年，保养的原则应该是“防患于未然”，因此25岁之前就应该把眼部保养提上日程。 　　 2、 眼霜只在晚上用 　　其实，日夜分时，才是眼部肌肤护理的良好途径。白天提拉，对抗各种环境挑战，提拉淡纹；晚上紧致，配合美容觉为眼部肌肤进一步修护，持久抗皱。眼部肌肤保养应该早晚都用，而不是想起来才用。 　　做眼部护理的好处和作用3 　　 一、眼部的常见问题有以下几个： 　　黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、眼睛缺乏神采等。 　　 黑眼圈： 　　多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 　　 眼袋： 　　长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 　　 水肿： 　　新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 　　 干纹： 　　因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 　　 细纹： 　　随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 　　 二、护理方法： 　　 1、使用什么？ 　　当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 　　 2、何时使用，每日使用几次？ 　　不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 　　 3、用在什么部位呢？ 　　眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 　　 4、如何使用？ 　　使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 　　 三、注意事项： 　　 无名指： 　　眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 　　 打圈： 　　按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 　　 分界线： 　　以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 　　 意念： 　　意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 　　 放松运动： 　　我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。

眼部护理好处 　　眼部护理好处，眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号，所以眼部的护理很重要。下面一起来看看眼部护理好处吧。 　　眼部护理好处1 　　自古以来人们常说眼睛是心灵之窗，拥有一双漂亮的会说话的眼睛会让你深的别人的喜爱，也会让别人印象深刻，但是眼部的肌肤却是最脆弱的，眼睛周围的皮肤组织比较薄弱，所以水封蒸发的比较快，同时汗腺又比较少，所以眼部经常缺水，这也是眼睛如果不护理好的话会比较容易衰老的原因。很多人显老其实都是从眼部开始的，所以眼部的保养和呵护是尤其重要的一件事。 　　 20岁眼部保养抢攻点： 清洁、保湿、防晒 　　清洁、保湿、防晒，这是眼部最基础的保养，缺一不可。 　　眼部的清洁不能单用清水，去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品绝对不适合用到娇嫩的眼睛部位。所以，为了眼部保养，应选用温和的洁面产品，低泡者哩凝露、晶露、状的、无泡乳液状的及无皂基洁肤皂，都是可安全地用于眼部的清洁产品。 　　眼部保湿最需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保湿面部喷雾等，都可为眼部肌肤持久补水，并提升后续保养品的保湿性。有一点要注意，由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩，所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿，虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助，但对并不缺油的年轻肌肤来说，只会构成“外油内干”的困扰。所以，尽量选用“水质”的保湿眼霜。 　　 30岁眼部保养抢攻点：减退黑眼圈平复小眼袋 　　黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性，你对黑眼圈了解多少?要解决黑眼圈问题，必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。 　　血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。熬夜，饮食、睡眠不规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。 　　 40岁眼部保养抢攻点：消除脂肪粒淡化皱纹 　　眼部油脂粒总是莫明其妙地长出来，看起来怪怪的，摸起来硬硬的，总是挥之不去。有时你试着自己动手把它弄掉，结果却在眼角留下了小小疤痕。美容专家认为，眼部油脂粒形成的因素主要有两种，一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的`，另一种就是由于使用过于油腻的眼霜。 　　眼部护理好处2 　　 1、淡化黑眼圈 　　在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题。所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。 　　 2、解决眼睛干涩的问题 　　现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦。所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。 　　 3、消除眼袋 　　经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋。有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。 　　 4、淡化细纹 　　眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。 　　 5、缓解视力 　　现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用！ 　　 6、消除浮肿 　　有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。 　　 7、消灭脂肪粒 　　有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见。做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。 　　 8、恢复肌肤弹性 　　眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。 　　 9、消灭肉芽 　　有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它。你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。 　　 10、延缓衰老 　　做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。 　　眼部护理好处3 　　1、做眼部护理可以让眼周的皮肤细嫩、没有细纹和干纹，眼睛会有更亮的感觉，能够让我们女性朋友更加年轻漂亮。 　　2、做眼部护理可以缓解眼睛疲劳，每次做眼部护理都要躺15-20分钟。闭目就有养神的作用，因此，这样在护理眼部皮肤的同时还让大脑得到了一定的休息，眼睛闭着也能够起到休息和缓解乏力的作用。 　　 正确眼部护理步骤 　　1、选择适合自己的护肤品，比如，眼霜、眼部精华、眼膜等。在用时热敷一下，效果会更明显。 　　2、在进行眼部护理时，要用手指配合着给眼周按摩进行，更易于护肤的产品被皮肤吸收。这样可以缓解疲劳，让眼睛更加明亮。 　　3、一周给眼睛做2-3次眼膜，可以让眼周皮肤得到充份的滋润和彻底的放松。对皮肤还会起到紧致、增加弹性的作用。 　　4、如果眼睛觉得有酸涩感，可以用牛奶清洗眼晴。用专门眼部卸妆水清洗眼部皮肤，因为眼部皮肤比较细致也非常敏感。 　　 从外在来说，我们自己首先可以做到以下几点： 　　1、睡眠充足，切忌熬夜。 　　2、平时多喝水，睡前避免大量饮水。 　　3、保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。 　　4、避免阳光直接照射。 　　5、勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

1、土豆皮敷眼法 将土豆刮皮，然后清洗干净，之后切成约2cm的片状，备用。躺卧在某处，然后将土豆片敷在眼部，闭上眼睛休息。等5分钟后，用清水洗净即可。 2、苹果片敷眼法 将新鲜的苹果洗干净切成薄片，然后敷在眼部，约10分钟过后再用清水洗净就可以了。 3、冰茶敷眼睛法 将一小杯茶放在冰箱冷冻约15分钟备用，取出小块的化妆棉，然后浸在茶中，趁着湿润敷在眼睛上，等感觉眼部有舒缓感觉时就可以了。 4、熟鸡蛋按摩法 将煮熟的鸡蛋去壳，然后用毛巾包住敷在眼部，在敷的过程中要按摩眼部四周，这样可以加速血液循环。这是很常用的一个消除眼部浮肿的方法。 5、酸奶眼部护理 酸奶不仅喝着能护肤，还能外用。将纱布蘸取酸奶，然后直接敷在眼周，10分钟过后眼周的肌肤就能吸收很多水分了，黑眼圈也很快能消除。

眼部护理手法 　　眼部护理手法，女人一旦过了25岁之后就容易出现眼部问题，具体的眼部问题和原因有多很多，只要一觉眼乾涩时，就将视线看向远方，是可以进行缓解的，以下了解眼部护理手法。 　　眼部护理手法1 　　首先你在做眼部护理之前，肯定是要先清洁面部皮肤的，让自己慢慢放松下来。然后用无名指轻点眼头、眼底和眼尾的位置，最好是闭眼然后用大拇指轻点眉心位置，消除眼部的疲劳；然后再用无名指以打圈的方式轻轻的按摩眼窝，再用食指从眉头刮到眉尾，在眉尾处用食指轻按3秒钟，消除水肿；在眉头处用中指点按，缓解眼部疲劳。 　　学会了以上的步骤，然后进行手法按摩，先将双手搓热，然后用掌心热敷双眼，持续约10秒钟左右，然后用双手中指轻轻点按眼头处，其实就是睛明穴，手指向眉骨方向轻扣，你会明显感觉到酸胀感，用食指轻轻刮眉骨和下眼眶，从眉骨一直刮到太阳穴，缓解头部的疼痛，减轻眼部的压力。 　　其实看起来复杂，但真的实操起来非常简单的步骤，大家可以多练习几遍就熟能生巧了。那要注意的就是眼部是人体比较脆弱的地方，因此在按摩护理的时候可要把握好力道哦，避免用力过大会伤害到眼部肌肤，合适的按摩手法与力道才能达到去皱、消除眼部疲劳的效果。最后呢大家平时生活中可以每天做一做眼保健操来保护眼睛，让眼部肌肤变得更好。 　　掌握好了这些眼部的按摩手法，配合质地轻盈的眼霜，让眼部脆弱的"肌肤得到更好的保护，坚持半个月每天睡前这么去做，很快眼部的细纹、黑眼圈、浮肿等问题都逐渐消失，整个人都会减龄很多，更显年轻。都说眼睛是心灵的窗户，看人先看眼，一个人是否有精神，就看他眼睛是否有神。所以一定要记得坚持做护理，一定不要熬夜。 　　眼部护理手法2 　　 脸颊拉提操 　　 护肤步骤1。双颊大范围画圆拉提 　　精华液温热後，四指将双颊提起，以画大圈按摩的方式，来回6次。 　　 护肤步骤2.笑肌下方拉提至太阳穴 　　从笑肌下方将脸提起，至太阳穴重复5~6次。 　　 护肤步骤3.手呈杯形托起苹果肌 　　手掌微凹成杯状，由下往上45度角托提苹果肌，来回6次。 　　眼部护理手法3 　　 眼部保养方法 　　 保持充足的睡眠 　　相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。 　　 营养饮食 　　皮肤状况和饮食有很大关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈，紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。 　　 冷热交替敷毛巾去除黑眼圈 　　将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。 　　 穴位按摩 　　穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3~5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3~5圈。 　　 专业的眼部按摩 　　好的护理手法加上有效的护理产品必会使眼部护理的功效事半功倍，一家专业优质的美容会所能帮你更好的呵护眼部。

正确眼部护理步骤 　　正确眼部护理步骤 ，谁不想拥有一双清澈的眼睛呢，日常的眼部护理就尤为重要。在这个看脸的年代，人人都是颜控，女性过了25岁肌肤胶原蛋白缓慢流失，下面了解正确眼部护理步骤 。 　　正确眼部护理步骤 1 　　 眼部日常保养 　　方法千千条，防晒第一条。肌肤需要防晒，眼部更是如此。一年四季都需要防晒，就算是阴天出门也要做好防晒，那么你的眼睛防晒了么？ 　　眼部肌肤脆弱，经过紫外线的照射更容易衰老，这种衰老随着时间也越来越明显。所以夏季外出最好带上太阳镜出门，再搭配防晒帽最好不过了。 　　做好了防晒，接下来要保持眼部的肌肤活力了。一般来说下班回家，如果时间允许可以做一些冷热敷。 　　在冷热敷时切忌不要用力太大使眼睛有压迫感，也不要过冷过热刺激眼部，每次不超过五分钟，闭眼的同时顺时针逆时针转动眼球，可以促进血液循环更好的改善黑眼圈，提升眼部活力。 　　也可以给眼部进行按摩，做眼保健操可以令眼部得到放松。 　　 眼部及眼周围肌肤的美容护理 　　清洁是护肤的第一步。肌肤是人体抵御外界的第一道屏障，经过一天的积累肌肤上沾满了灰尘和各种看不到的细菌，化妆的人肌肤上还有各种化妆品的残留，容易堵塞毛孔。 　　油性皮肤可以选择皂基做成的手工皂洁面。中性、干性以及敏感肌肤尽量选择温和的氨基酸洁面清洁肌肤。轻轻地用手指及掌心在面部画圈，在T区清洁时间稍长一点，温水清洗干净。 　　这里重点说一下眼部的卸妆。选择专业的眼部卸妆产品，化妆棉浸润后敷于眼部30秒左右轻轻擦拭，如果没有清洁干净再加一些卸妆产品切忌不可以用力揉搓。 　　第二部就是护肤了。肌底液是第一步，更好的促进后续的产品吸收。 　　接下来水，精华，眼霜，乳液，面霜，每一个产品都要轻轻按摩至吸收后再涂下一个，如果觉得面霜过于厚重，可以只晚上使用。 　　眼部护理：眼精华液和眼霜二选一即可，没必要像面部皮肤一样重叠涂抹反而增加了眼部肌肤的负担，容易长脂肪粒。 　　相比较来说精华的质地更轻薄霜偏油腻，根据自己的需要选择有补水、美白、去黑眼圈、抗衰老等功效的产品。 　　第三，饮食篇。人体70%都是水，每一个细胞都喝足了水分，肌肤状态看起来饱满水嫩。当细胞缺水就会皱缩，肌肤看起来暗淡无光甚至有褶皱。 　　日常要补充足够的水分，多喝水，吃新鲜的水果蔬菜、胡萝卜、海产品。中药材可选择喝决明子、枸杞泡的茶，对眼部护理有一定作用。柠檬、番茄、牛奶等对皮肤保养有好的效果。 　　正确眼部护理步骤 2 　　 1、卸妆 　　现在有很大部分的人都比较喜欢化妆，眼妆是化妆步骤当中比较重要的一部分。护理自己的眼周肌肤需要从卸妆开始，因为卸妆的属于清洁的一个步骤，卸妆可以帮助我们让眼周肌肤更加的洁净，减少化妆品残留在自己的眼周肌肤。 　　 2、清洁 　　当我们使用卸妆产品将眼妆卸干净之后，还需要进行第二次的清洁。第二次的清洁主要是需要使用洁面产品来清洗肌肤，洁面产品要选择适合自己肤质的一种。使用这种类型的洁面产品才可以帮助我们更加深层次的清洁自己的肌肤，将毛孔当中的残留油脂和化妆品都清理干净。 　　 3、眼膜 　　清洁完自己的肌肤之后，需要使用眼膜来补充肌肤的水分，因为眼睛周围的肌肤比较敏感。在化完妆之后比较容易出现肌肤缺水的情况，所以定期的给自己做一个眼膜，可以帮助我们更好的补充眼周肌肤的营养。使用眼膜和使用面膜的道理是一样的，就是比较简单的.护肤步骤。眼膜的使用能够帮助我们淡化黑眼圈和细纹。 　　 4、眼霜 　　我们在敷完眼膜之后就可以开始涂抹眼霜。眼霜的使用非常的简单，首先我们需要蘸取少量的眼霜在自己的眼周肌肤。可以用自己的手指来轻轻的将眼霜推开。 　　但是有大部分的人会直接购买有滚珠的眼霜。这种类型的眼霜使用起来会更加的方便一些，我们可以直接将滚珠的眼霜涂抹在自己的眼周肌肤，利用滚珠来按摩自己的眼周，以此来将眼霜推开。 　　 5、按摩 　　眼部的按摩可以缓解黑眼圈和细纹，但是在按摩的时候一定要注意到方法和力度。其实有很多的人在按摩自己的眼周肌肤时，都比较喜欢用手指来按摩。 　　但是手指按摩比较容易导致细纹的产生。所以我们在按摩的时候要涂抹精油或者是眼部的专门产品，这样可以让按摩的摩擦力变小，产品使用正确之后就可以让我们的黑眼圈和细纹淡化。 　　其实按摩眼周肌肤的时候尽可能的使用专门的仪器，现在有很多的眼部按摩仪贩卖，我们可以根据自己的经济情况来选择适合的按摩仪。 　　按摩仪在按摩眼周的时候可以给眼周肌肤更好的护理，同时也可以减少细纹的产生。手指按摩不好控制自己的力度，所以才会引起细纹，而按摩仪就不会出现这样的问题。 　　正确眼部护理步骤 3 　　 步骤一：清洁和卸妆 　　干净的肌肤是吸收养分的良好基础，平时生活当中要注意对于眼部肌肤的清洁。 　　 步骤二：眼周点压按摩 　　轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。 　　 步骤三：敷眼膜 　　眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。 　　 步骤四：将眼膜揭下 　　将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质，等待几分钟。 　　 步骤五：涂眼部精华膏 　　取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。 　　 步骤六：按摩眼部 　　最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。

眼部护理精油是很多MM都在用的，现在市面上的护肤品品牌种类也是越来越多了，那您真的了解眼部护理精油的作用吗?如果不了解就让试尚网为您解读眼部护理精油的奥秘! 预防眼部浮肿是其中一个作用：平时因避免摄取过多的盐，因为盐会导致水份囤积。另外循环系统不规则也会引起水份囤积，造成眼部浮肿，这种现象可能发生在任何年龄。 眼部皮核肤不待能进需行磨砂以关免砂粒损成伤柔脂软的皮核肤使之更容总易衰以老 美容、护肤、抗皱 更多精彩详见 护肤品排行榜专题为了防止黑眼圈的产生，也是可以用眼部护理精油的：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 在涂的抹精油和眼霜时注查意用油量不的要过大否版则皮核肤吸您收不七好容总易起脂荷肪粒 一般女性25岁就应该用眼部护理精油了，给眼周肌肤特殊的关照，可以延缓皱纹的出现。如果你已经出现了眼角皱纹、眼袋、黑眼圈等，就要使用相应的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的精油。一般说来，以30岁为分水岭，30岁以前用滋润型的眼霜，而30岁以后就需要特殊的保护。在涂抹精油和眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好 ，容易起脂肪粒。 丝不竹空眉数梢后凹默陷中头管疼目否眩

眼部是全脸皮肤最细的位置， 不做保养护理的话，随着年龄的增长就会出现细纹，细纹在不做保湿的情况下，会逐渐变成皱纹，熬夜或者眼部血液循环不好也会出现黑眼圈或眼袋，所以注意保养眼部肌肤，能减缓衰老，看上去更显年轻。还有眼部眼保健操做轻微的按摩也是一种护理，对眼的视力及眼疲劳也有缓解作用。好处很多啦。

大家好，最近我一直在思考一个问题：都说眼睛是心灵的窗户，但我们又有多少人真正关注过眼部护理呢？眼部皮肤是非常脆弱的，而且年龄增长时，它们还会变得更加敏感。因此，我们需要更加注意眼部护理，以保持年轻和健康的外表。首先，我们需要注意的是保持眼部周围的皮肤清洁。这意味着我们需要每天洗脸并使用温和的洗面奶，以确保清除污垢和化妆品残留。另外，我们还需要避免用力擦拭眼部皮肤，因为这会导致皮肤受损和皱纹的形成。其次，我们需要使用眼霜来帮助滋养和保护眼部皮肤。眼霜可以帮助减轻黑眼圈、浮肿和细纹。当然，选择适合自己的眼霜也非常重要。建议选择温和的、不含刺激性成分的眼霜，以免引起过敏或刺激。在这里，我想推荐一款品牌产品——蜜能眼霜。这款眼霜由多种天然植物提取物制成，不含任何刺激性成分，适合所有肤质。它可以帮助淡化黑眼圈、减轻眼部浮肿，同时还可以滋养和保护眼部皮肤，减少细纹和皱纹的形成。许多消费者已经使用过蜜能眼霜，并给予了高度评价。他们都认为这是一款非常值得信赖和推荐的产品。最后，我想提醒大家，眼部护理不仅仅是使用眼霜，还包括保持健康的生活方式。合理的饮食、充足的睡眠和适当的锻炼都可以帮助我们保持年轻和健康的外表。因此，我们需要从多个方面来关注眼部护理，以获得最佳的效果。总之，眼部护理是非常重要的。我们需要注意保持眼部周围的皮肤清洁和滋养，同时还需要关注生活方式和饮食习惯。如果你正在寻找一款适合自己的眼霜，我强烈推荐蜜能眼霜。它是一款非常值得信赖和推荐的产品，受到了许多消费者的喜爱和赞誉。

眼部护理是我们日常美容中不可忽视的一环，因为眼睛是我们面部最为脆弱的部位，也是最容易受到外界伤害的地方。为了保护我们的眼睛，眼部护理显得尤为重要。那么，眼部护理中的按摩技巧是怎样的呢？首先，我们要用适合眼部的护肤产品。这里，我非常推荐使用蜜能眼霜。这款眼霜是蜜能品牌的明星产品，它是一款专门针对眼部肌肤的护理产品，能够有效地淡化黑眼圈、消除眼袋、去除细纹等问题。蜜能眼霜的成分中含有多种天然植物精华，如蜂胶、蜂王浆等，这些成分能够滋养眼部肌肤，让眼部肌肤更加健康。接下来，我们可以用蜜能眼霜来按摩眼部肌肤。先将适量的眼霜涂在眼周肌肤上，然后以顺时针方向轻轻按摩。按摩的力度要轻柔，不要用力过猛，以免伤害到眼部肌肤。按摩的时间要控制在2-3分钟之间，这样能够促进眼部血液循环，让眼部肌肤更加健康。除了按摩之外，我们还可以进行眼部舒缓运动。比如，我们可以闭上眼睛，用手轻轻按压眼睛上方的穴位，这样能够缓解眼部疲劳，舒缓眼部肌肤。此外，我们还可以进行眼球运动，比如上下左右转动眼球，这样能够锻炼眼部肌肉，保持眼部健康。总之，眼部护理是我们美容生活中不可忽视的一环，通过适当的按摩和运动，能够让我们的眼部肌肤更加健康，更加年轻。而在眼部护理中，蜜能眼霜是我们不可或缺的好帮手，它能够为我们的眼部肌肤提供最好的呵护，让我们的眼部肌肤更加美丽。最后，我还要提醒大家，眼部护理不仅仅是按摩和使用护肤品，我们还要注意日常的生活习惯。比如，不要长时间盯着电脑屏幕，注意保护眼睛；避免熬夜，保证充足的睡眠时间等等。只有将这些细节做好，我们的眼部肌肤才能得到最好的呵护，更加健康美丽！

大家好，今天我想和大家聊一聊眼部护理的正确方法。对于我们每个人来说，眼睛都是非常重要的器官，因此我们需要特别注意它们的保养。如果我们不注意眼部护理，就会出现各种问题，例如黑眼圈、眼袋、细纹以及皮肤干燥等等。因此，正确的眼部护理是非常重要的。首先，我们需要养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠时间，保持良好的饮食习惯，多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、胡萝卜和坚果等。此外，我们还需要学会正确的卸妆方法，避免用力拉扯眼部皮肤，这样会加速眼部皮肤的老化。其次，我们需要选择适合自己的眼部护理产品。在选择眼霜时，我们需要注意它的成分，尽量选择含有天然植物成分的产品，如绿茶提取物、芦荟和蜂胶等。这些成分能够有效地保护眼部皮肤，滋润肌肤，减少黑眼圈和眼袋的产生。在这里，我想向大家推荐一款非常好用的眼霜——蜜能眼霜。蜜能眼霜是一款由天然蜂胶和蜂王浆等成分制成的眼霜，它能够深层滋润眼部皮肤，减少黑眼圈和眼袋的产生，同时还能够减少细纹和皱纹的出现。蜜能眼霜不含有任何刺激性成分，适合敏感肌肤使用，非常受到消费者的喜爱。最后，我想提醒大家，眼部护理并不是一朝一夕的事情，我们需要坚持长期的护理，才能够看到明显的效果。同时，我们需要注意保持心情愉悦，避免过度疲劳和压力，这样才能够拥有健康美丽的眼部肌肤。总之，正确的眼部护理是非常重要的，它能够有效地保护眼部皮肤，减少各种问题的产生。在选择眼霜时，我们需要选择适合自己的产品。蜜能眼霜是一款非常值得推荐的眼霜，它能够深层滋润眼部皮肤，减少黑眼圈和眼袋的产生，非常适合各种肤质的人群使用。最后，我希望大家能够注意眼部护理，拥有健康美丽的眼部肌肤。

眼部护理的好处和专业知识 　　眼部护理的好处和专业知识，拥有一双美丽的眼睛能让整个人具有神采，护理不当会导致肌肤缺水而引发多种眼部问题，所以一定要做好眼部的护理。下面来看看眼部护理的好处和专业知识。 　　眼部护理的好处和专业知识1 　　 第一、消除黑眼圈 　　很多人在经常熬夜或者睡眠不足的情况下，就会引发黑眼圈的问题。而注重眼部的护理就能够促进眼周的血液循环，这样就可以起到淡化黑眼圈的作用，而且还能达到很好的治愈效果。 　　 第二、消除眼角纹 　　当年龄到了25岁以后，肌肤就会呈现一种急速衰老的状态，而且眼角是最容易出现细纹的地方。如果能够经常性的进行眼部护理，就可以给肌肤注入足够的水分和营养，这样就可以延缓肌肤的衰老速度，从而来预防和改善眼角细纹的问题，避免给自身的形象带来不利影响。 　　 第三、改善眼睛干涩 　　随着电子产品不断的普及，很多人在平时都有使用电脑和手机的习惯，长期以往就会导致眼睛疲劳，并且还会诱发眼睛干涩的问题。而经常性的护理眼部肌肤可以改善因为眼睛疲劳所引发的眼睛干涩，同时还能够维持健康的视力。 　　 第四、消除眼袋 　　在睡眠不足或者出现某种眼部疾病以后就有可能形成眼袋，只要能够注重眼部肌肤的护理，就可以有效改善眼袋的问题，而且还能够促进局部的血液循环。 　　 眼部护理作用 　　 1、减少眼周细纹 　　使皮肤看起来平滑，使人的年龄看上去更年轻。前面说过人的衰老最容易从眼部被看出，所以这是做好眼部护理的好处之一。 　　 2、减轻眼周浮肿 　　许多人一觉睡醒发现自己变成肿泡眼，这是因为睡前喝多了水，有些人说自己就算不喝水，第二天起来也还是会出现浮肿现象，这部分的人群更要注重眼部护理了，经过周期性的护理，会减轻眼周浮肿的现象，情况会得到明显的改善。 　　 3、缓解眼部的`疲劳 　　对于长时间对着电脑的上班族来说，眼部是最容易感到疲惫的，会产生视力下降的问题，做好护理会使视力不容易下降。 　　 4、减轻黑眼圈和眼袋问题 　　现在社会，熬夜似乎已经成为一种常态，我们会熬夜加班，熬夜看剧，这样久而久之会给眼部带来各种各样的问题，最常见的就是黑眼圈和眼袋。眼袋会使人看上去无精神和带有疲倦感，最重要的是不好看。对于有黑眼圈和眼袋的女性而言，化妆的时候最苦恼了，要上很厚重的遮瑕产品才能盖掉黑眼圈，但是如果做好眼部护理就不会有这个烦恼，所以眼部护理势在必行。 　　眼部护理的好处和专业知识2 　　 1、淡化黑眼圈 　　在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题。所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。 　　 2、解决眼睛干涩的问题 　　现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦。所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。 　　 3、消除眼袋 　　经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋。有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。 　　 4、淡化细纹 　　眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。 　　 5、缓解视力 　　现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用！ 　　 6、消除浮肿 　　有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。 　　 7、消灭脂肪粒 　　有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见。做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。 　　 8、恢复肌肤弹性 　　眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。 　　 9、消灭肉芽 　　有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它。你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。 　　 10、延缓衰老 　　做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。 　　眼部护理的好处和专业知识3 　　 黑眼圈预防 　　黑眼圈的形成与以下因素有关：睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影；肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑；久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈；月经不调的女性，如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。 　　黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。 　　黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。 　　 眼部去皱方法 　　眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些保健方法。 　　一、必须戒除日常的不良行为习惯，诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹；化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤；在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。 　　为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。 　　为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

眼部护理的好处和作用 　　眼部护理的好处和作用，现在大家越来越注重身体和脸部的护理，眼睛是我们身体上面非常重要的一个部位，做眼部护理对我们的眼睛好处多多，以下分享眼部护理的好处和作用有哪些。 　　眼部护理的好处和作用1 　　 为何做眼部护理 　　从大的视角考虑去了解，无论你是做眼保健操还是到美容店内部去开展拨筋等眼部护理，往往要做，主要是以便能进一步推动眼周周边的血液循环系统全过程，我们了解，假如人血液循环系统速率太慢得话便会造成一些病症问题，例如血液淤阻这些。平常你能根据行走溜达又或是抬扛等姿势让身体的四肢抖起来，可是眼周则没有办法根据那样实际确立的健身运动来进一步推动血液循环系统，因此根据医护的方法来加强，很有必要。 　　 眼部护理的益处及功效 　　假如给你定期做眼部护理，那麼你能发觉，双眸的情况会越来越较为光亮，并且之前前一天晚上喝水第二天起来双眼会因而而发胀的问题也会消退看不到，还有你的黑眼圈、眼袋也会渐渐地获得消除。简言之，你的眼周周边皮肤情况会越来越比较好。此外需要提示的`是，当你做眼部护理是以拨筋棒配搭单方精油方法来做得话，那麼频率要掌握好，一周一次就可以了。 　　眼部护理的好处和作用2 　　 眼睛护理的好处是什么: 　　1、淡化黑眼圈:在生活中，很多人熬夜，眼睛下面经常有黑眼圈。定期进行眼部护理，按摩眼摩不仅可以促进血液循环，还可以减少黑眼圈。 　　2、缓解眼睛干燥:现在电子产品被广泛使用，经常使用手机和电脑容易使人们的眼睛疲劳、干燥，定期护理眼睛有助于缓解眼睛不适的症状。 　　3、消除眼袋:经常加班熬夜的人不仅有黑眼圈，还有眼袋。眼袋过重使整个人看起来没有精神，经常做眼睛护理，可以有效地消除眼袋的症状。 　　 做眼睛护理时要注意什么: 　　1、眼睛护理对手法技术要求高，手法过重，容易拉到眼睛周围的皮肤，长期皮肤松弛。 　　2、眼睛护理时使用的产品用量适当，不是越多越好。 　　3、做眼部护理时，首先要清洁对方，不要留下太长的指甲。否则，容易伤害眼睛周围的皮肤，引起炎症。 　　眼部护理的好处和作用3 　　 不进行眼部护理的危害 　　1、眼部是一个很薄很脆弱同时又极度容易缺水的部位，如果平时不注重眼部的护理，就会容易产生干纹细纹等问题，从而使人看上去比原有的年龄更老。 　　2、容易变成浮肿眼和肿泡眼，面容状态看上去就不美观，带给人一种很突兀的样子，自己看了心情也不会好。 　　3、眼皮周围会变得松松垮垮，眼周将不再紧致，而这个问题一旦产生就很难消除，并且需要花费更多的精力和金钱去平复，这是一个很大的危害，所以应该预先进行眼部护理。 　　4、出现严重的黑眼圈和眼袋问题。 　　 眼部护理一周几次合适 　　不同年龄层有不同的次数，针对二十岁出头的年轻人一般一周两次就可以了，而成熟一些的姐姐们则可以根据自己的情况作出不同的调整总的来说一周有三四次的护理也足够了。有条件的人还会去美容院做特别的眼部护理，相对来说会比较专业，这也是可以的。 　　 眼部护理从几岁开始 　　虽然普遍的说法是在二十五岁以后开始护理，因为这个年龄段眼部会容易产生各种问题，其实不然。我们不一定要等到出现问题才去解决，不一定要等到眼周出现细纹了才去做护理，这时已经晚了，预防比治疗更重要。所以最好是二十二岁之后有意识的护理眼部，可以买适合自己的眼霜眼膜等产品来保养眼周，这个年龄段的护理可以起到一个预防作用，相信在三十岁时你的眼部情况并不会有太多的问题。 　　 眼部护理的误区 　　要想眼部的护理达到接近完美的状态，那么就应该避免眼部护理时会出现的误区，这些误区通常会影响到我们的护理效果，甚至会产生反效果，眼部护理都有哪些误区呢? 　　1、以为只敷一张面膜就可以代替眼膜。对于懒人来说敷完面膜似乎可以天下无敌，这也是大多数人会出现的思想误区，但这是不对的，面膜和眼膜的各有各的作用，在不同的领域发挥的效果是不一样的，面膜永远无法替代眼膜，因此需要去购买专门的眼膜，最好的是能够找适合到自己的眼膜。 　　2、认为自己还年轻，只有二十几岁就还不到需要做眼部护理的时候。这个误区也是很常见的，眼部和其他部位不一样，它十分脆弱，特别是当今电子产品使用频率，会加重眼部的负担，不注重护理则容易衰老，前文也说过。所以不能再抱有自己才二十余岁对眼部的护理不管不顾。 　　3、在涂抹脸部精华，面霜等产品的时候，把眼周围也一起涂了，这样容易引起脂肪粒的产生，脂肪粒是一种因为营养过剩而引起的细小颗粒，要选用专门的眼膜涂抹眼周才可以最大可能避免脂肪粒的产生。 　　4、买了护理的产品，也只是在晚上睡觉前使用，眼霜和面霜一样，都是需要早晚使用的，这样才能达到护理的效果。 　　5、只在想起的时候使用护理眼部的产品，三天打鱼两天晒网式的护理是没有什么作用的哦，我们应该养习惯，使眼部护理成为我们生活中的一部分。 　　6、挑选了不适合自己的眼部保养产品，比如年轻一些的女性选择了质地厚重的产品，这样有可能会导致脂肪粒的出现，不但没能保养好眼睛，还会出现反效果，所以应该慎重选择产品才能给自己最好的。

眼部皮肤护理是我们日常保养中不可忽视的一环。眼周肌肤薄弱，容易受到刺激，因此需要专门的护理。想要拥有明亮、年轻的眼部肌肤，不仅仅是选择合适的眼霜，还需要注意正确的使用方法和生活习惯。卸妆要彻底。眼妆卸妆过程中需要温和力道，使用专业的眼部卸妆液或油，轻柔按摩彻底清除睫毛膏、眼线、眼影等彩妆残留。如果你使用防水型化妆品，可以选择添加了卸水性成分的卸妆产品。注意轻扫按摩。眼部肌肤非常脆弱，所以不要用力揉搓或拉扯皮肤。使用指腹沿着眼周骨弧轻轻按摩即可，帮助提高血液循环和淋巴排毒功能，促进营养物质吸收和代谢废物排出。接着，选择适合自己的眼霜。市面上有很多种类的眼霜，可以根据自己的需求选择。例如，针对黑眼圈、细纹、干燥等问题的眼霜。三甲医院大夫建议用蜜能眼霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。平时还要注意饮食和睡眠。多吃富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如柠檬、西红柿、胡萝卜等。保证充足的睡眠时间，晚上最好10点前入睡，每天保持充足的8小时左右的睡眠时间。日常生活中也应该注意避免眼部皮肤受到刺激。如防止长时间对着电脑屏幕造成视觉疲劳；避免抽烟和过量饮酒；在户外活动时要戴太阳镜，避免阳光直射。要想拥有一双年轻明亮的眼睛，除了使用适合自己的眼霜外，还需要注意卸妆彻底、轻柔按摩、科学饮食和良好的生活习惯。希望以上内容能对大家有所帮助。

眼部护理有哪些技巧 　　眼部护理有哪些技巧，眼睛是我们重要的器官,对于我们有着很重要的作用,除了要护理我们的肌肤之外,眼部也是需要我们护理的，下面我们一起去看看眼部护理有哪些技巧。 　　眼部护理有哪些技巧1 　　 1、眼部护理窍门一：按摩 　　每天都应该抽取一些时间出来用作眼部按摩工作，特别是使用眼霜之后，可以配合按摩帮助吸收，并且可以缓解眼部的疲劳等，还可以促进血液循环，用食指轻轻的按压眼部，按摩一下做一下提升的工作，有利于防止眼睛的肌肤下垂和衰老，并且还能起到消除水肿的作用。 　　 2、眼部护理窍门二：敷眼膜 　　眼膜和面膜的功效是一样的，能够很好的给眼部补充水分，并且可以改善眼部周边的细纹，所以建议是大家不要偷懒，每周两次使用眼膜，不能过于频繁，因为眼周肌肤所能吸收的营养是有限的，所以敷的次数太多可能会导致营养过剩，很容易产生脂肪粒，一周两次就可以起到很好的护理作用。 　　 3、眼部护理窍门三：保持充足的睡眠 　　晚上是肌肤自我修复最好的时机，如果经常熬夜的话就会错过一个很好的修复时机，所以千万不要熬夜，早睡早起肌肤好，而且你可以明显的感觉到，熬夜的话眼袋和黑眼圈会很明显，精神也会变得很差，想要护理好眼周的肌肤的话，建议是不要熬夜，保持充足的睡眠。 　　 4、眼部护理窍门四：眼霜 　　想要护理好眼部肌肤的话，单单是靠眼膜是没有用的，还有就是需要购买一款适合自己的眼霜，你可以根据自己的年龄和需求挑选，比如二十多岁的话是注重肌肤的补水保湿，二十五岁的话比较注重保湿去除细纹，三十岁以上基本及时抗皱抗氧化的成分了，因为眼周的肌肤开始走下坡了，所以需要更好的营养。 　　眼部护理有哪些技巧2 　　 一、眼部的常见问题有以下几个： 　　 黑眼圈： 　　多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。 　　 眼袋： 　　长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。 　　 水肿： 　　新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。 　　 干纹： 　　因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。 　　 细纹： 　　随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。在这种情况下，单纯补水已经不能解决问题，一定要选择含有抗衰老成份的产品。 　　 二、护理方法： 　　 1、使用什么？ 　　当然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同，很难有一款产品适合所有的人和所有症状。不同产品选用不同的成份，解决不同的问题。作为消费者，我们无须强记那些抽象的生化名词，但是说明书是一定要看的。各个产品都会在“适用肌肤”一栏中标明适用人群或适用症状，对症选用，才能收到最佳效果。 　　 2、何时使用，每日使用几次？ 　　不同的产品，要求不同，还是要看说明书。有的.要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，还有一些特护产品，每周使用一次即可。眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长出油脂粒。一般的眼霜，用在洁肤爽肤之后、润肤之前，当然如果不同产品有特殊的要求，你就要按说明进行啦。许多人感觉晚上使用的一次效果比较明显，是因为人在睡眠状态中，产品更能发挥效力，所以夜间的睡眠一定要保证，比如从晚11：00到早6：00，当然如果睡眠形成规律，早上能自然醒来是最好的了。 　　 3、用在什么部位呢？ 　　眼周、眼部是一个比较笼统的概念，现在的说法是，将产品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通过按摩吸收，渐渐移到眼睑。 　　 4、如何使用？ 　　使用方法不对，完全可能令一款好的产品无法发挥效力。有些产品要求平躺，有些直立即可；有些要辅助按摩，有些贴上即可；有些要停留5——10分钟，有些打圈至吸收即可……每款产品的要求不同，再次提醒你认真阅读说明书。 　　 三、注意事项： 　　 无名指： 　　眼周肌肤特别娇弱，按摩时需轻柔进行，所以应使用无名指。 　　 打圈： 　　按摩时以打圈的方式进行，下眼睑从内眼角到外眼角逐渐向上，上眼睑从内眼角到外眼角逐渐向外，到眼尾处略微上扬。 　　 分界线： 　　以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。否则重叠处用量加倍，更易长出油脂粒。 　　 意念： 　　意念是一个神奇的东西，很难绝对地说它起作用还是不起作用。我曾经读过张抗抗的一本小说《作女》，其中有一段对人物在做美容时的心理描写，令我恍然大悟，原来做美容时还可以产生那么多、那么丰富的想象，我当时想，以后做美容时一定要效仿这种好的意念，它肯定会像一种催化剂，使护肤品发挥更大的作用。我建议你也试一试。 　　 放松运动： 　　我们剧烈运动后，不是马上停下来休息，而是要做伸展、放松运动，这样恢复得更快。眼睛也是一样，在看完电脑、电视等对眼睛来说是比较高强度的运动后马上睡觉，反而不容易从疲劳状态中出来，有时早上醒来，眼睛还是不舒服，也更容易把眼睛固定在较短的焦距上，时间长了会形成近视。所以，当你进行完眼睛的“剧烈运动”后，应该有一个让它放松、伸展的过程，比如眺望一下远处，洗脸、涂眼霜、按摩眼部，或者和家人聊聊天，一些常规的表情会带动眼球做轻微的转动，这些都是很好的“眼睛放松操”，对学生来说尤其必要。

　　谈到眼部的护理，其实它并不比脸部的护理简单，这一点，女性朋友应该深有体会，及时使用非常昂贵的眼霜，也不一定能换来滋润的眼部皮肤，因此，眼部护理需要配合充足的睡眠，避免强烈日光的照射等，平时多喝水，总之，内调和外养同样重要，眼部护理的常见方法如下，一起来看看吧。 　　 一、眼部护理手法 　　step1：用中指与无名指沾取适量的眼霜，然后从眼角向中间，开始往外侧画圈按摩。眼部的肌肤较薄，所以在按摩的时候，手部力量一定要控制到非常轻，要不然皱纹没有减少反而会增加。 　　step2：用无名指指腹按住太阳穴，然后以画圈的方式按摩。悄悄用力给太阳穴按摩，可以起到提精神的作用，并且帮助眼睛恢复清澈明亮，还可以缓解眼睛疲劳。 　　step3：闭上眼睛，用除开拇指之外的四个根指头的指腹按住眼睛周围，然后以波浪的方式轻轻按揉眼球，这样做法给缓解眼睛的疲劳。如果在按摩时感觉眼球有点酸痛，这是正常的，因为按摩给眼球带来压力，也有助眼部的血液循环。 　　step4：在洁面后，使用面霜涂抹均匀的涂抹在眼睛周围。然后使用温水浸湿化妆棉，闭上敷在眼睛上，然后使用保鲜膜覆盖2-3分钟。这样可以让眼霜可以更好的深层吸收。 　　step5：除去眼睑周围的细纹，用中指与无名指，指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动到眼尾。每一组动作做5次，可以有效的改善细纹 　　step6：除去鱼尾纹，用中指与无名指指腹在两侧眼尾处进行绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。这个方式可以有效的改善鱼尾纹。可以选择在配合按摩膏，每周进行2-3次，每次3-5分钟，即可。 　　strp7：帮助眼睛缓解疲劳，使用中指与无名指指腹以画圆的方式进行按摩，有内眼角至外眼角做环绕按摩。 　　提示：在我们使用眼霜的使用，最佳的手法是使用中指取适量的眼霜，摩擦让眼霜有点的温度，在进行涂抹，这样可以眼霜中的精华好的吸收在眼皮下。 　　 二、眼部护理技巧有哪些 　　 （一）、外在保养 　　1、眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。 　　2、选用合适的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋[3]等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。 　　3、按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。 　　具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样，只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。 　　4、卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品，如：玫莉兰优纯靓丽卸妆油、NUMAX深层洁容油等。 　　 （二）、特别护理 　　(一)眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。 　　(二)黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。 　　1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。积安堂槐花蜂蜜为上等蜂蜜,较适用于心血管病人的保健食用，用洋槐花蜂蜜减肥，可以有效的清除体内的垃圾，也是通便治便秘的好食品 　　2、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 　　3、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。 　　4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果[5]切片，敷双眼每次15分钟。 　　5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 　　(三)眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。 　　 三、眼部按摩 　　按摩按摩方法就有很多了，每个人的方法不一样，但是大概的思路都相差不多。按压要符合按压穴道，舒缓血管，向上提拉，两侧平缓。 　　 1、按睛明穴 　　睛明穴是眼部按摩护理最常使用到的一个穴位，对于消除眼部疲劳特别有效。在涂抹眼霜后，对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快，营养输送率更高。 　　 2、提拉眼睑位 　　用无名指按照图所示，对从下眼睑到上眼睑 　　的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。 　　 3、轮刮眼眶 　　拇指按住太阳穴，食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。 　　 四、饮食护理 　　首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。 　　 五、太阳镜 　　在阳光紫外线照射强度大的季节，出门时要戴上太阳镜。这是因为紫外光的杀伤力非常强，在没有任何防护措施下，短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症，如结膜炎、角膜炎。它能够加速白内障的发生，还可能影响眼底，造成视网膜黄斑变性，进而影响视力的改变。高质量的太阳镜可以滤过紫外线，有效保护眼睛视力不受伤害，还可以为眼部皮肤防晒。而劣质太阳镜有可能导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体。颜色中绿色镜片滤过太阳光的能力较强，适合太阳光线强时佩戴。 　　 三、七大眼部护理误区 　　 1、25岁之后才要用眼霜 　　眼霜不一定非要要了25岁以后才开始使用。现在很多人的生活非常不规律，睡眠时间比较少，很多人都会在25岁之前就已经出现了许多眼部问题。如果出现了眼部问题就应该立刻开始使用眼霜来修补。不过大多数人在25岁之前是不会出现眼部问题的，眼霜主要集中在防皱方面。最好是使用那些能够补充眼部水分的眼霜，这样可以非常有效的防止皱纹出现。 　　 2、面霜可以代替眼霜 　　眼睛周围的肌肤我们角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受面霜过多营养物质。所以眼霜注重能够快速吸收、适当滋养，面霜多含有油性成分，会给眼睛增加不必要的负担。 　　 3、眼霜能治疗所有眼部问题 　　许多人开始使用眼霜是因为出现了鱼尾纹、眼袋、黑眼圈。其实眼霜的作用是防止肌肤再度老化，起着抗衰老，防止再出现新的皱纹。所以还是在我们的皱纹没有出现之前就开始使用眼霜，防止眼部问题的出现。 　　 4、只需在眼角使用眼霜 　　千万不要因为上下眼皮没有出现皱纹就忽视它们的营养哦，其实上下眼皮的"肌肤是非常脆弱的，我们不能只因为皱纹出现就护理出现皱纹的部分，不要在使用眼霜的时候，忽视同样脆弱的上下眼皮。不然等到你的上下眼皮出现萎缩、衰老等征兆的时候，你就是后悔也来不及啦! 　　 5、不分年龄、肤质挑选眼霜 　　眼霜有很多种类，分不同问题，不同年龄阶段。挑选眼霜之前一定要弄清楚自己的肤质，自己的眼部问题，自己需要什么种类，比如抗衰老、保湿、补水、除黑眼圈;再按需购买，免得使得眼部问题越来越严重。 　　 6、眼霜用的越多越好 　　眼部皮肤极薄，而且皮肤对保养品的吸收式有限的，涂得太多不仅没有吸收，还会给眼部肌肤造成负担，加速衰老，所以每次只要用两粒绿豆大小的眼霜就可以了。还要眼霜涂完之后明显感到眼霜的吸收，如果感觉还有很多浮在眼部周围，说明眼部不能吸收你所购买的眼霜，或者你使用的分量太多啦。 　　 7、不分早晚眼霜 　　白天用眼过度或者上网时间长，眼霜重在防护，所以白天眼霜不宜太过滋润，否则会加重眼部肌肤负担，反效果。夜晚，眼部血液循环顺畅，新陈代谢减缓，眼霜重在修护。注意美白眼霜一般都带防晒成分，不适合晚上使用。 　 　四、眼部护理注意事项 　　 一、防感染 　　婴儿要有自己的专用脸盆和毛巾，并定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小儿的眼睛。给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，每一只眼睛都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦。平时也要注意及时将分泌物擦去，如果分泌物过多，可用消毒棉签或毛巾清理。 　　 二、防噪音 　　噪音能使婴儿眼睛对光亮度的敏感性降低，视力清晰度的稳定性下降，使色觉、色视野发生异常，使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此，婴儿居室环境要保持安静，不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大。 　　 三、防强光 　　婴儿睡眠要充足，一般可以不开灯。如要开灯，灯光亦不要太强，尽量不要让光线直射。免得灯光刺激眼睛，影响婴儿睡眠。婴儿到户外活动要防止太阳直射眼睛。婴幼儿照相时也不能用闪光灯照相，因为闪光灯的强光会损伤视网膜。 　　 四、防“近物” 　　如果把玩具放得特别近，婴儿的眼睛可能因较长时间地向中间旋转，而发展成内斜视。应把玩具挂在围栏周围，并经常更换位置和方向。看色彩鲜明的玩具，多看户外风光，有助于提高婴儿的视力。 　　 五、防睡姿 　　婴儿睡眠的位置要经常更换，切不可长时间地向一边睡。有些母亲总是让小儿睡在自己身旁或床里面，使小儿总是向母亲方向看，日久后会形成斜视。 　　 六、防电视 　　家里的电视机开着时，显像管会发出一定量的X线，婴儿对X线特别敏感，如果大人抱着孩子看电视，使婴儿吸收过多的X线，婴儿则会出现乏力、食欲不振、营养不良、白细胞减少、发育迟缓等现象。 　　 七、防疲劳 　　长时间、近距离地用眼，会导致孩子的视力直线下降。在此期间，要特别注意限制孩子近距离作业的时间。一般每次不应超过30分钟。经常带宝宝向远处眺望，引导宝宝努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼。 　　 八、防异物 　　婴儿的瞬目反射尚不健全，防止眼内出现异物也很重要，如婴儿所处的环境应清洁、湿润;打扫卫生时应及时将小儿抱开;婴儿躺在床上时不要清理床铺，以免飞尘或床上的灰尘进入小儿眼内，外出时如遇刮风，用纱布罩住小儿面部，以免沙尘进入眼睛;洗澡时也应该注意避免浴液刺激眼睛。要防止尘沙、小虫进入眼睛。一旦异物入眼，不要用手揉擦，要用干净的棉签蘸温水冲洗眼睛。 　　 九、防外伤 　　人的眼球部分暴露在眼眶的外面，易遭受外界各种致伤因素而损伤，由于儿童的自我保护能力差，受眼外伤的机会相对较多，不要给孩子玩任何带有锐角的玩具。会走路要小心预防眼外伤。不要让他拿刀、剪、针等尖锐物体，带锐角的家具也最好能把角包上，以免因走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。另外厨房里的开水、热油、火苗，家里的宠物，节假日的鞭炮都可能给孩子的眼睛造成损伤。

　　眼部的肌肤是十分脆弱的，眼部皮肤的保养也是十分重要的，我们在生活当中保养眼部皮肤要讲究方法，那么眼部保养的步骤是什么呢?以下是我整理眼部护理的基本步骤，欢迎阅读参考。 　　 　　6大眼部保养步骤 　　步骤一：清洁和卸妆 　　干净的肌肤是吸收养分的良好基础，平时生活当中要注意对于眼部肌肤的清洁。 　　步骤二：眼周点压按摩 　　轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。 　　步骤三：敷眼膜 　　眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。 　　步骤四：将眼膜揭下 　　将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质，等待几分钟。 　　步骤五：涂眼部精华膏 　　取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。 　　步骤六：按摩眼部 　　最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。 　　五个小妙招打造迷人双眼 　　1、维生素E是黑眼圈的`克星 　　出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告，这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，它并不能马上见效，需要每天坚持按部就班地进行，坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。 　　2、卸妆不能马虎 　　经常使用化妆品会给肌肤比较大的负担，而且其中很多的成分也会损伤我们的皮肤，因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保养来说，同样是适用的哦!另外，要注意的是，眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的产品，而要选择专门针对眼部的相关产品哦! 　　3、定时按摩眼部周围的肌肤 　　每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩，首先要按照顺时针方向拍打，使眼霜能够充分被吸收，涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤，每次大概轻打100下左右。 　　4、作息要规律 　　作息不规律应该是现代人群的普遍状态，尤其是对于比较年轻的女性来说。但是我们要注意，晚睡早起的生活习惯正是导致眼部不断地出现问题的一个重要原因。所以想要保养自己的眼部，那么就一定不要养成错误的生活习惯哦! 　　那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。 　　5、眼部也要防护伞 　　不管在哪个季节，我们都需要做好防晒的工作，而且应该是保证自己的整个脸部都能够做好防晒的。因此对于眼周部位同样需要我们做好防晒的工作哦!要知道，如果长期接受紫外线的话，那么我们的眼部必然会出现衰老的症状哦!因此千万不要因为偷懒而不做防晒就出门，出门前至少半个小时一定要擦上有防晒倍数的眼霜，避免眼部肌肤被紫外线伤害。 　　如何正确保养眼部皮肤 　　一、正确涂抹眼霜 　　眼周要分区护理下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致哦，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。 　　二、 眼部体操 　　眼睛保健操必不可少长时间用眼会导致疲劳，目光无神也容易让整个人没什么精神。所以当你感觉到疲惫的时候，将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正式前方远处，直视10秒钟，重复六次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。 　　三、正确佩戴隐形眼镜 　　不要长时间戴美瞳对于大多数ol来说，美瞳并不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥，长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩，加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响，美瞳镜片会给眼睛带来负担，还会导致眼角下垂，眼周肌肤疲惫松弛。 　　结语： 　　眼部皮肤的保养是比较重要的，生活当中我们不能忽视对于眼部皮肤的保养，那么眼部皮肤具体应该怎么保养呢?大家看了上述我的介绍都有所了解了吧!希望上述我的介绍都可以帮助到大家哦!

眼部护理是我们日常生活中非常重要的一部分，因为眼睛是我们身体的重要器官之一，也是我们沟通和表达情感的重要工具。正确的眼部护理可以有效地改善眼部肌肤的质量和健康状况，同时减少眼睛疲劳和老化等问题。好的眼部护理应该从基础出发，首先要保证足够的睡眠时间。科学家已经证明，在晚上10点到凌晨2点这个时间段里，人体分泌的生长激素能达到最高峰，这对于修复身体细胞和促进新陈代谢非常重要。所以，充足的睡眠时间可以有效地减轻黑眼圈和眼袋等问题。在日常生活中还需要注意饮食习惯。多摄入富含维生素A、C、E以及Omega-3脂肪酸等营养物质的食物，如鱼类、蔬菜和水果可以帮助滋养眼部肌肤。避免吸烟和饮酒等不良习惯也是非常重要的。除了日常生活中的护理，使用专业的眼部护理产品也是非常必要的。三甲医院大夫建议使用蜜能眼霜，这款产品富含多种天然植物精华成分，如姜黄、白茅根等，可以有效地改善黑眼圈、眼袋等问题。其细腻柔滑的质地可以快速渗透到皮肤深层，为肌肤提供充足的水分和营养。不仅如此，蜜能眼霜还添加了胶原蛋白和透明质酸等成分，可以改善皮肤弹性和紧致度，使眼部肌肤更加明亮和有弹性。正确使用眼部护理产品也是非常重要的。使用前需要仔细阅读产品说明书，并按照说明进行操作。同时需要注意产品的保质期和存储方式，避免使用过期或受污染的产品对自己的身体造成伤害。好的眼部护理包括良好的生活习惯、健康的饮食以及专业的护理产品。通过正确而持续地进行眼部护理，我们可以让自己拥有一双明亮、健康的眼睛。

我觉得不要去美容院

美容院眼部护理有用吗 　　美容院眼部护理有用吗 ，都说眼睛是一个人心灵的窗户，一双美丽有神的双眼会给人留下好的印象，而且眼部皮肤是最脆弱的，更应该好好呵护。下面了解美容院眼部护理有用吗 。 　　美容院眼部护理有用吗 1 　　当然有用，眼部的皮肤相对于脸上其他部位来说，更加细腻轻薄，而且汗腺和皮脂腺较少，容易干燥缺水，从而导致眼部容易老化，出现眼袋、鱼尾纹、黑眼圈等问题。而个人居家护理大多数没有专业的手法产品和仪器，效果很有限，所以更推荐去美容院做眼部护理，不过一定要去正规知名的美容院。 　　 个人眼部护理有哪些误区？ 　　 1、所有面霜都能代替眼霜使用 　　很多美妆博主都宣称面霜和眼霜成分差不多，而且眼霜价格一般比较贵，所以完全是可以用面霜代替眼霜的，其实不然，因为眼部肌肤更加轻薄敏感，而很多面霜里有含有酒精等刺激性成分，涂到眼部的话会刺激到眼部皮肤得不偿失。某些含有刺激性成分少的面霜可以代替眼霜使用，但绝对不是全部。 　　 2、只有25岁之后才可以用眼霜 　　一般人的皮肤在25岁之后胶原蛋白开始流失，也就是衰老的开始，所以眼霜保养眼部皮肤不能亡羊补牢，而是要防患于未然，不一定要等到25岁才能涂眼霜，多早涂眼霜都不算早。 　　 3、只有晚上睡前才能用眼霜 　　只有晚上睡前才能用眼霜吗？当然不是，眼部皮肤的护理和脸部其他部位一样，都应该早晚护理，尤其是更脆弱的眼部皮肤，更需要经常护理。 　　 去美容院做眼部护理有哪些优势？ 　　 1、安全有效的护肤品 　　眼皮皮肤因为缺乏汗腺和皮脂腺，所以容易缺水敏感，因此眼部皮肤对产品的`安全性要求更高，而美容院使用的护肤品一般都是专业性产品，安全性更高，也更有针对性。 　　 2、专业的按摩手法 　　自己居家按摩眼部时，很容易一不小心就划伤了脆弱的眼部皮肤，而美容师都经过长时间专业培训，所以手法更加轻柔专业，更能把控力度。 　　 3、定期呵护眼部 　　有些女性朋友比较偷懒，在家敷衍涂下眼霜就算护理眼部了，而美容院会有专门美容师跟进，让顾客养成定期去美容院护理眼部的习惯，效果更明显。 　　美容院眼部护理有用吗 2 　　 一、美容院眼部护理的好处及作用 　　美容院做眼部护理的好处可以促进眼部周围的血液循环流通和新陈代谢，还能达到提升眼部皮肤的作用。眼部周围已经产生眼袋或者是黑眼圈，以及细小皱纹，去除最快的方式是通过做激光，激光能穿透皮肤表面进入到皮下层，刺激皮下层的胶原纤维再生和新陈代谢，分解皮肤上的黑色素。 　　 二、为何做眼部护理 　　从大的视角考虑去了解，无论你是做眼保健操还是到美容店内部去开展拨筋等眼部护理，往往要做，主要是以便能进一步推动眼周周边的血液循环系统全过程，我们了解，假如人血液循环系统速率太慢得话便会造成一些病症问题。 　　例如血液淤阻这些。平常你能根据行走溜达又或是抬扛等姿势让身体的四肢抖起来，可是眼周则没有办法根据那样实际确立的健身运动来进一步推动血液循环系统，因此根据医护的方法来加强，很有必要。 　　 三、眼部护理的益处及功效 　　假如给你定期做眼部护理，那麼你能发觉，双眸的情况会越来越较为光亮，并且之前前一天晚上喝水第二天起来双眼会因而而发胀的问题也会消退看不到。 　　还有你的黑眼圈、眼袋也会渐渐地获得消除。简言之，你的眼周周边皮肤情况会越来越比较好。此外需要提示的是，当你做眼部护理是以拨筋棒配搭单方精油方法来做得话，那麼频率要掌握好，一周一次就可以了。 　　美容院眼部护理有用吗 3 　　 美容院眼部护理的好处 　　 第一、消除黑眼圈 。很多人在经常熬夜或者睡眠不足的情况下，就会引发黑眼圈的问题。而注重眼部的护理就能够促进眼周的血液循环，这样就可以起到淡化黑眼圈的作用，而且还能达到很好的治愈效果。 　　 第二、消除眼角纹。 当年龄到了25岁以后，肌肤就会呈现一种急速衰老的状态，而且眼角是最容易出现细纹的地方。如果能够经常性的进行眼部护理，就可以给肌肤注入足够的水分和营养，这样就可以延缓肌肤的衰老速度，从而来预防和改善眼角细纹的问题，避免给自身的形象带来不利影响。 　　 第三、改善眼睛干涩。 随着电子产品不断的普及，很多人在平时都有使用电脑和手机的习惯，长期以往就会导致眼睛疲劳，并且还会诱发眼睛干涩的问题。而经常性的护理眼部肌肤可以改善因为眼睛疲劳所引发的眼睛干涩，同时还能够维持健康的视力。 　　 第四、消除眼袋。 在睡眠不足或者出现某种眼部疾病以后就有可能形成眼袋，只要能够注重眼部肌肤的护理，就可以有效改善眼袋的问题，而且还能够促进局部的血液循环。 　　因为随着年龄的增长，眼角肌肤会不断的衰老，这样就会形成多种眼部问题，比如黑眼圈，眼袋，眼角纹等。大家在生活中一定要做好眼部的`护理工作，尤其要注重肌肤的补水和保湿，避免出现营养缺失的现象，这样才能维持眼角肌肤的弹性和紧实。 　　 眼睛护理的好处是什么: 　　1、淡化黑眼圈:在生活中，很多人熬夜，眼睛下面经常有黑眼圈。定期进行眼部护理，按摩眼摩不仅可以促进血液循环，还可以减少黑眼圈。 　　2、缓解眼睛干燥:现在电子产品被广泛使用，经常使用手机和电脑容易使人们的眼睛疲劳、干燥，定期护理眼睛有助于缓解眼睛不适的症状。 　　3、消除眼袋:经常加班熬夜的人不仅有黑眼圈，还有眼袋。眼袋过重使整个人看起来没有精神，经常做眼睛护理，可以有效地消除眼袋的症状。

美容院眼部护理的好处及作用 　　美容院眼部护理的好处及作用，大家越来越注重脸部的护理，而眼睛也是我们身体上面非常重要的一个部位，所以很多人会选择去美容院护理自己的眼睛，那么美容院眼部护理的好处及作用有哪些呢 　　美容院眼部护理的好处及作用1 　　一、 美容院眼部护理的好处及作用 　　美容院做眼部护理的好处可以促进眼部周围的血液循环流通和新陈代谢，还能达到提升眼部皮肤的作用。眼部周围已经产生眼袋或者是黑眼圈，以及细小皱纹，去除最快的方式是通过做激光，激光能穿透皮肤表面进入到皮下层，刺激皮下层的胶原纤维再生和新陈代谢，分解皮肤上的黑色素。 　　 二、为何做眼部护理 　　从大的视角考虑去了解，无论你是做眼保健操还是到美容店内部去开展拨筋等眼部护理，往往要做，主要是以便能进一步推动眼周周边的血液循环系统全过程，我们了解，假如人血液循环系统速率太慢得话便会造成一些病症问题，例如血液淤阻这些。平常你能根据行走溜达又或是抬扛等姿势让身体的四肢抖起来，可是眼周则没有办法根据那样实际确立的健身运动来进一步推动血液循环系统，因此根据医护的方法来加强，很有必要。 　　 三、眼部护理的益处及功效 　　假如给你定期做眼部护理，那麼你能发觉，双眸的情况会越来越较为光亮，并且之前前一天晚上喝水第二天起来双眼会因而而发胀的问题也会消退看不到，还有你的黑眼圈、眼袋也会渐渐地获得消除。简言之，你的眼周周边皮肤情况会越来越比较好。此外需要提示的是，当你做眼部护理是以拨筋棒配搭单方精油方法来做得话，那麼频率要掌握好，一周一次就可以了。 　　美容院眼部护理的好处及作用2 　　 第一、消除黑眼圈 。很多人在经常熬夜或者睡眠不足的情况下，就会引发黑眼圈的问题。而注重眼部的护理就能够促进眼周的血液循环，这样就可以起到淡化黑眼圈的作用，而且还能达到很好的治愈效果。 　　 第二、消除眼角纹。 当年龄到了25岁以后，肌肤就会呈现一种急速衰老的状态，而且眼角是最容易出现细纹的地方。如果能够经常性的进行眼部护理，就可以给肌肤注入足够的水分和营养，这样就可以延缓肌肤的衰老速度，从而来预防和改善眼角细纹的问题，避免给自身的形象带来不利影响。 　　 第三、改善眼睛干涩。 随着电子产品不断的普及，很多人在平时都有使用电脑和手机的习惯，长期以往就会导致眼睛疲劳，并且还会诱发眼睛干涩的问题。而经常性的护理眼部肌肤可以改善因为眼睛疲劳所引发的眼睛干涩，同时还能够维持健康的视力。 　　 第四、消除眼袋。 在睡眠不足或者出现某种眼部疾病以后就有可能形成眼袋，只要能够注重眼部肌肤的护理，就可以有效改善眼袋的问题，而且还能够促进局部的血液循环。 　　因为随着年龄的增长，眼角肌肤会不断的衰老，这样就会形成多种眼部问题，比如黑眼圈，眼袋，眼角纹等。大家在生活中一定要做好眼部的`护理工作，尤其要注重肌肤的补水和保湿，避免出现营养缺失的现象，这样才能维持眼角肌肤的弹性和紧实。 　　美容院眼部护理的好处及作用3 　　 眼睛护理的好处是什么: 　　1、淡化黑眼圈:在生活中，很多人熬夜，眼睛下面经常有黑眼圈。定期进行眼部护理，按摩眼摩不仅可以促进血液循环，还可以减少黑眼圈。 　　2、缓解眼睛干燥:现在电子产品被广泛使用，经常使用手机和电脑容易使人们的眼睛疲劳、干燥，定期护理眼睛有助于缓解眼睛不适的症状。 　　3、消除眼袋:经常加班熬夜的人不仅有黑眼圈，还有眼袋。眼袋过重使整个人看起来没有精神，经常做眼睛护理，可以有效地消除眼袋的症状。 　　 做眼睛护理时要注意什么: 　　1、眼睛护理对手法技术要求高，手法过重，容易拉到眼睛周围的皮肤，长期皮肤松弛。 　　2、眼睛护理时使用的产品用量适当，不是越多越好。 　　3、做眼部护理时，首先要清洁对方，不要留下太长的指甲。否则，容易伤害眼睛周围的皮肤，引起炎症。

美容院眼部护理项目 　　美容院眼部护理项目，眼睛是心灵的窗户，女人到了十八岁就该注意眼部护理了，几条简单的鱼尾纹就可能让你的年纪大上好几倍，有些人是自己购买产品来护理，有些人则是到专业的机构去护理，下面了解美容院眼部护理项目 　　美容院眼部护理项目1 　　 美容院眼部护理的步骤 　　1、对脸部、唇眼进行卸妆处理，眼根处不好清理的用棉签沾卸妆水慢慢擦拭干净。 　　2、用洁面巾和洗面奶对脸部进行清洗，双手分三线对脸部和下巴清洗。接着对颈部、耳廓、耳蜗、耳垂进行清洁。 　　3、取一定的按摩膏把它均匀的涂抹在眼部，先对眼部周围肌肤进行安抚。然后双手呈8字型在眼部进行打圈按摩，最终落在太阳穴处。单边按摩的时候手指呈剪刀按摩，有利于眼角提升。 　　4、一手压住太阳穴，剩下双手手指从晴明穴顺着眉毛的形状向太阳穴刮，做眼部排毒。眼睛下面也是一样向上提拉。 　　注：在按摩的时候手指安抚和按摩同步进行，所有按摩都要从下往上，在额头和太阳穴处收势。 　　 美容院眼部护理有没有效果 　　女性过了18岁就要开始做眼部护理，自己护理和去美容院护理最大的区别在于手法和穴位按摩。美容师会对人身体的各大穴位都比较熟悉，而且手法也更加专业。美容院眼部的护理主要是通过手法来辅助产品的吸收，平时我们自己涂抹的产品都只被眼部肌肤吸收了一点点，更多的是停留在了皮肤表面。而美容院的按摩和仪器能帮助这些眼部产品更深层次的吸收到皮肤里层，帮助眼部解决一些顽固性问题，比如淡化黑眼圈、淡化眼部细纹等。 　　其次，我们平时涂眼霜也只是做了肌肤的日常护理，而美容院的眼部护理则是在帮助我们肌肤延缓衰老时间，让你在本该衰老的年龄保持肌肤紧致，把这个衰老的时间往后推了，但并不代表就能阻止肌肤衰老。所以那些经常在美容院在眼部护理的人虽然短时间内看不出来有什么区别，但过个几年，和同龄人相比眼部就很明显了。经常在美容院做护理的眼部会更紧致富有弹性，细纹也很少。 　　 美容院眼部护理需要长期坚持吗 　　答案是肯定的，万物都有这样一个周期和规律。去美容院做眼部就是在重新调整身体的衰老速度，你刚给它打破了原有的自然规律，肯定需要长久的一段时间去维持，否则它不仅不能回到原来的状态，可能还会变的更差。但是只要坚持做，是没有丝毫问题的，皮肤也只会变的越来越好。 　　美容院眼部护理项目2 　　 美容院眼部护理有哪些注意事项呢？ 　　 一、把控手法力度 　　眼部周围的肌肤非常的薄弱纤柔，而眼部肌肤随着眨眼的动作，每天都要被拉扯无数次，故而眼部很容易形成褶皱和细纹，所以眼部是我们脸部最容易老化的地方，这就要求我们美容院的美容师在做眼部护理的时候一定要把控好自己的手法力度，要温柔小心的呵护，切不可在做眼部护理的时候大力的拉扯，不仅会让顾客体验糟糕，可能还会产生负面的效果，必要的时候可以借助工具来进行眼部护理，比如玉器类。 　　 二、安全有效的产品 　　眼周由于自身的特殊性，周围几乎是没有汗腺和皮肤腺的，所以眼周其实是缺乏了皮脂膜的天然保护，而且眼周几乎是不会出油出汗，这些原因都导致眼周非常的容易干燥缺水，而且眼周皮肤很薄，也极容易过敏，故而眼部对护肤品的要求要比其他地方都要高，这也是我们日常护肤的时候强调眼部要另外用眼霜的原因，美容院的专业护肤产品也是一样的，需要安全有效的专业眼部护理产品，这样才能够有效果。 　　 三、持之以恒的决心 　　眼周其实是我们身体每天运动最多的一个器官，据统计，每个人每天眨眼的次数高达数万次，再加上我们每天都要做各种表情和动作，包括苦笑之类的，这些表情都会牵扯压迫到我们眼周皮肤，让眼部纤维层老化断裂，所以眼部的护理是一个需要持之以恒的工作，美容院在接待顾客的时候一定要给顾客传输正确的护肤理念，让顾客树立正确的消费观。 　　美容院眼部护理项目3 　　 美容院眼部护理话术参考： 　　 1、从专业角度销售 　　根据权威专家统计，按照每天休息8小时时间来计算，每人每天眨眼次数高达2.4-2.8万次，眼部是人身体器官最疲劳的.一个器官，这就是为什么一个人劳累了就想要闭眼睡觉的原因。 　　眼部是人体皮肤最薄弱部位，其厚度在0.33-0.36㎜，只有面部皮肤厚度的三分之一，人体最先出现皱纹的地方。 　　眼部肌肤极易敏感，主要是由其厚度所影响，在日常护理的时候建议不要将面部护理产品擦涂到眼部，以免造成眼部肌肤受刺激，最好是采用温和有针对性的眼部护理产品。 　　 2、从感性角度销售 　　女人的第一道皱纹是从眼部开始，眼部鱼尾纹的出现就向身体发出强烈的衰老信号了，一定要引起重视。 　　眼睛不仅仅是心灵的窗户，而且是出卖年龄的部位，人的衰老先从眼部开始，看人的眼睛从眼部就可以看出。 　　眼睛最容易衰老，眼部衰老比其它部位皮肤衰老时间早8年，人老先老眼，有句话叫做人老珠黄，不得不注意眼部护理啊！ 　　柔美的双眼，水汪汪的大眼睛，迷人的眼神是所有美女想拥有的，我想您也不例外，但是眼部衰老的问题不再使您的眼睛那样水灵动人，因此做好眼部护理对您来说非常重要。 　　 美容院眼部护理项目销售情景模拟： 　　 A、顾客 ：“你看我最近的肌肤怎样？有气色吗？” 　　 美容师 ：“您的气色整体上看上去还不错，气血充足，肌肤有光泽，不过还是有点瑕疵，不知道您注意到没有？在眼部有一丝小细纹，且还有一点黑眼圈，您用手指轻轻摸一下，是不是感觉有点松，您如果能够加强眼部护理保养就更好了。” 　　 B、顾客 ：“我前几天都购买的XX品牌眼霜，不需要再做眼部护理了” 　　 美容师： “XX姐，看起来您还是挺注重眼部护理的，这是对自己的一种关爱，您能够重视眼部护理，想必您也了解一些眼部的专业知识。您知道吗？眼部护理不仅仅是使用产品就可以起到很好的保养效果哦，在专业的仪器和手法作用下会有效几十倍，专业的按摩手法能够让眼部肌肤得到放松，加快产品吸收，效果更好，另外现在基本上都是使用高精尖仪器将产品精华导入近皮肤，效果立竿见影。您可以体验一下我们的眼部护理项目，另外，如果您愿意，下次您将您购买的产品带到店内来，我们帮您做一次专业护理，您感受下。 　　 C、顾客 ：“你们的护理项目有点贵，比XX品牌贵多了，我先考虑一下” 　　 美容师 ：“看来您还是对我们品牌了解不够，请容许我话一分钟给您介绍一下，我们眼部护理项目贵的原因主要在于深层次护理，主要是对已经形成的眼部问题进行改善，每一次护理的工序繁琐，必须要先疏通经络、促进血液循环、排解水分和毒素，然后进行营养补充，不同于其它的直接营养导入。关键的是，我们所做的效果显著，一次就看得见，具备持久性。”

眼部是我们脸部最为重要的部位之一，也是很容易出现细纹、黑眼圈和眼袋等问题的地方。为了保持美丽的双眸，我们需要进行正确的护理。下面，我将介绍美容眼部护理的步骤。清洁是美容眼部护理的重中之重。在洗脸后，用温水将眼周部位彻底清洗干净。使用无刺激性的眼部卸妆液或者卸妆油，轻轻按摩肌肤，除去残留的化妆品和污垢。注意不要用力拉扯皮肤。在清洁后可以使用眼霜来滋养肌肤。选择适合自己肤质的眼霜，涂抹在眼周部位。建议使用蜜能眼霜，这款产品针对不同年龄、不同肌肤类型设计了多种配方，并采用全天然成分，能够有效修复和滋养肌肤。第三步是按摩。轻轻地按摩眼周部位，可以促进血液循环、增加皮肤弹性和防止皱纹产生。可以采用指腹按摩、眼球按摩和拍打按摩等方法，每次按摩3-5分钟即可。实施眼部保湿。选择含有保湿成分的眼霜或者眼部精华素，涂抹在眼周部位。这样可以防止皮肤干燥，避免产生细纹和皱纹。美容眼部护理步骤包括清洁、滋养、按摩和保湿四个方面。要注意选用适合自己肌肤类型的产品，并且每天坚持进行护理。只有这样才能使我们的双眸绽放出美丽的光芒！

眼部的肌肤和脸部其他部位有所不同，需要更加细心的呵护，眼部要用到一些专门的眼部产品，来保养眼部的肌肤，防止黑眼圈、眼袋等问题，让眼睛看起来更加有神一些，那么眼部肌肤如何保养？眼部护理的步骤有哪些？下面为大家介绍。1、眼部应该如何保养步骤一：清洁眼部肌肤如同面部的清洁一样，眼部的清洁也是非常重要的，而眼部的肌肤比脸部的肌肤要脆弱的太多，所以眼部肌肤的清洁一定要用非常温和的卸妆产品或清洁产品。步骤二：精华液不要以为眼部就不用精华液了，其实眼部的肌肤更需要精华液的护理，将精华液取小滴，滴在眼部周围，先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。步骤三：按摩眼部按摩是眼部保养必不可少的步骤，用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，注意眼睑处的皮肤是很薄的，容易生皱纹，所以动作一定要轻。再用中指和无名指按住太阳穴，用力画圈圈按摩，用力地给太阳穴按摩的话有利于缓解疲劳，和可以解决眼睛充血的症状。步骤四：做眼膜眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。2、眼部产品推荐LANCOME兰蔻基底眼膜霜RMB560/15ml卖点：多种用法，可以和眼霜1:1配比使用，也可以厚厚一层敷在眼部，整夜密集呵护眼部，伴随按摩给眼部肌肤深度的基因保养，第二天就会让双眸毫无倦容、柔润明亮。质地：独特的“雪花质地”吸收度：很好的延展性，只用米粒大小就可以完美吸收。及时补水效果：before38.0%——after54.1%合评分：★★★★★HR赫莲娜眼部基底精华乳RMB1,080/20ml卖点：萃取最为有效的抗衰老活性成分，通过创新传导科技，全面深入补给眼周肌肤所需的生命能量。质地：乳白色液体吸收度：轻轻按摩即可吸收及时补水效果：before40.0%——after52.2%综合评分：★★★★Urara悠莱眼部醒活瞬透底液RMB150/15ml卖点：在眼部保养品之前使用的眼部专用护理底液，提升眼部保养品有效成分的渗透力，令娇弱的眼部肌肤的自身代谢力活性化。质地：透明_喱状液体吸收度：轻轻按摩即可吸收及时补水效果：before34.5%——after49.1%综合评分：★★★★