青团的做法和配方

1、艾草、糯米粉、粘米粉、豆沙馅、色拉油少量、白糖少量。 2、新鲜艾草清洗干净放入锅中加水煮烂，煮烂到易碎，捞出将其剁碎或者搅拌稀碎，加入少许白糖调一下味道。 3、将糯米粉和粘米粉放入容器中，倒入青汁搅拌，加入少量食用油，食用油可以使口感更加顺滑。搅拌均匀。 4、将其揉捏，做成圆饼状，将红豆沙取适量放入青团饼中间，再用青团将其包裹在其中，捏成团即可。 5、制作好后就是生青团的形状！艾草汁的量决定青团的颜色深浅。将粽叶垫入蒸笼底部，再将青团放在粽叶上，间隔不要太紧，避免蒸发后黏在一起。用粽叶垫底味道会更好！ 6、放入蒸笼冷水蒸上15分钟以上即可出笼，非常香糯的艾草青团就做好了。

1、材料：艾草与糯米的比例可以1：3的量、粘米粉（大米粉）可以加入1：5(粘米：糯米)、豆沙馅适量（至少准备糯米的2分之1的量）、色拉油少量、白糖少量、吸油纸或者其他可以用于蒸笼的物品（粽叶最佳） 2、首先将采摘的新鲜艾草清洗干净放入锅中加水煮烂 3、煮烂到易碎，捞出将其剁碎或者搅拌稀碎，加入少许白糖调一下味道，因为艾草属于中草药，会有些微苦涩的味道。 4、将糯米粉和粘米粉放入容器中，倒入青汁搅拌，加入少量食用油，食用油可以使口感更加顺滑。搅拌均匀。 5、将其揉捏，做成圆饼状，将红豆沙取适量放入青团饼中间，再用青团将其包裹在其中，捏成团即可。 6、制作好后就是生青团的形状！艾草汁的量决定青团的颜色深浅。将粽叶垫入蒸笼底部，再将青团放在粽叶上，间隔不要太紧，避免蒸发后黏在一起。 7、放入蒸笼冷水蒸上15分钟以上即可出笼，非常香糯的艾草青团就做好了。

最正宗的青团做法如下：食材：糯米粉300克、白糖90克、板栗泥420克、澄面澄粉60克、艾草500克、开水80克、熟猪油30克。具体步骤：1、准备好所有材料后，将艾草清洗并用开水焯烫一。2、焯烫后的艾叶稍微挤去水份，（水不要倒掉）用刀大概的切。3、艾叶连同挤下的汁水，取30克放进料理机，一同打成浓。4、先将澄面中加入白糖，开水40克，搅拌均匀后，倒入准备好的糯米。5、然后分次加入约100克左右的艾青汁，揉成一个绿色的面团。6、揉面团的过程中，不断加入剩余的艾青汁和开水，这样可以揉均匀，同时也不会让面团一下子太湿，揉成光滑的面团后，盖上湿布静置一会。7、将绿色的团子，分成大约50克左右的一。8、板栗泥馅料控制在20-25克之间，搓成一个小团备。9、然后包入板栗馅放一小块两三克的熟猪油包起来，如果不会包的话，可以提前做好馅料放在冰箱冻硬后取出再包会很容易，猪油最好也先冻一下。10、包成团后，在澄粉上滚一下防。11、每一个做好的青团，下面要放一张油纸不会粘的，移到蒸笼上开中火蒸制15分。12、蒸好后，用刷子在表面上刷一层。13、稍冷却之后，撕掉油纸，包上一层保鲜膜即可。

1、用料：艾草粉20g、澄粉90g、粘米粉100g、糯米粉300g、糖粉60g、咸蛋黄若干、肉松适量、红豆沙适量、料酒适量、色拉油适量、沙拉酱适量、蜂蜜适量、盐渍樱花适量、白芝麻适量、食用色素粉适量。 2、温水将艾草粉调成糊状。 3、开水倒入澄面中，搅拌成很厚重的浆糊状态。 4、糯米粉混合粘米粉、糖粉，加少许色拉油和蜂蜜，再把浆糊状的澄面和艾草糊也加入进来。 5、湿布包住面团待用。 6、平底锅内倒入少许油，倒入咸蛋黄炒出泡泡后加入一小勺蜂蜜。 7、关火，根据自己的喜好加入肉松拌匀后出锅。 8、再加入少许沙拉酱（粘合作用），拌匀待用. 9、将面团搓成长条状，切下一个个剂子。 10、用手压扁，抓取适量的馅料放在饼皮上。 11、以虎口慢慢收拢的方式将面团包好。 12、不同颜色的青团加以造型，用白糯米粉压成花型贴在青团表面，放上一朵盐渍樱花，纯绿色的可以在表面撒上一些白芝麻等等造型。 13、蒸锅内水开后放入青团，中火蒸15分钟左右出锅。 14、出锅后在青团表皮刷上一层油（为了美观也防止表皮发硬）。 15、春日最佳食品青团就做好了。

1、艾草、糯米粉、粘米粉、豆沙馅、色拉油少量、白糖少量。 2、新鲜艾草清洗干净放入锅中加水煮烂，煮烂到易碎，捞出将其剁碎或者搅拌稀碎，加入少许白糖调一下味道。 3、将糯米粉和粘米粉放入容器中，倒入青汁搅拌，加入少量食用油，食用油可以使口感更加顺滑。搅拌均匀。 4、将其揉捏，做成圆饼状，将红豆沙取适量放入青团饼中间，再用青团将其包裹在其中，捏成团即可。 5、制作好后就是生青团的形状！艾草汁的量决定青团的颜色深浅。将粽叶垫入蒸笼底部，再将青团放在粽叶上，间隔不要太紧，避免蒸发后黏在一起。用粽叶垫底味道会更好！ 6、放入蒸笼冷水蒸上15分钟以上即可出笼，非常香糯的艾草青团就做好了。

【材料】：青团预拌粉250克，红豆沙28克，食用油25克，糯米粉50克【做法】：1、250克青团预拌粉倒入盆中，加入25克食用油，搅拌均匀后分次加入140克开水，揉成光滑不粘手的面团，水要分次加，不要一下子全部加进去。2、把揉好的面团分成30克一个小剂子，红豆沙分成20克一个小剂子。3、取一个小剂子，按扁，包入一个豆沙馅，用虎口收起，捏紧收口处。4、50克糯米粉加入38克开水，揉成面团后擀成薄片，用模具压出小花朵用来做装饰。5、做好的青团，表面用压出的花朵装饰一下，全部做好后码入蒸笼，放入蒸锅，水开后蒸12分钟左右即可。

1、艾草粉 20g澄粉90g，粘米粉100g，糯米粉300g，糖粉60g，咸蛋黄若干，肉松适量，红豆沙适量，料酒适量，色拉油适量，沙拉酱适量，蜂蜜适量，盐渍樱花适量，白芝麻适量，食用色素粉适量。2、温水将艾草粉调成糊状。3、开水倒入澄面中，搅拌成很厚重的浆糊状态。4、糯米粉混合粘米粉、糖粉，加少许色拉油和蜂蜜，再把浆糊状的澄面和艾草糊也加入进来。5、手和面成面团状态。6、湿布包住面团待用。7、将咸鸭蛋黄蒸熟后戳散。8、平底锅内倒入少许油，倒入咸蛋黄炒出泡泡后加入一小勺蜂蜜。9、关火，根据自己的喜好加入肉松拌匀后出锅，再加入少许沙拉酱（粘合作用），拌匀待用。将面团搓成长条状，切下一个个剂子。10、用手压扁，抓取适量的馅料放在饼皮上。以虎口慢慢收拢的方式将面团包好。不同颜色的青团加以造型，蒸锅内水开后放入青团，中火蒸15分钟左右出锅即可。

青团的最简单做法如下：主料：糯米粉300克、艾草500克。辅料：白糖90克、板栗泥420克、澄面澄粉60克、开水80克、熟猪油30克。1、准备好所有材料后将艾草清洗并用开水焯烫一下。2、焯烫后的艾叶稍微挤去水份，（水不要倒掉）用刀大概的切碎。3、艾叶连同挤下的汁水，取30克放进料理机一同打成浓汁。4、先将澄面中加入白糖，开水40克，搅拌均匀后，倒入准备好的糯米粉。5、然后分次加入约100克左右的艾青汁，揉成一个绿色的面团。6、在揉面团的过程中，不断加入剩余的艾青汁和开水，这样可以揉均匀，同时也不会让面团一下子太湿，揉成光滑的面团后，盖上湿布静置一会。7、将绿色的团子分成大约50克左右的一个。8、板栗泥馅料控制在20至25克之间搓成一个小团备用。9、然后包入板栗馅，放一小块两三克的熟猪油包起来，如果不会包的话，可以提前做好馅料放在冰箱冻硬后取出再包会很容易，猪油最好也先冻一下。10、包成团后在澄粉上滚一下防粘，每一个做好的青团下面要放一张油纸不会粘的，移到蒸笼上开中火蒸制15分钟，蒸好后用刷子在表面上刷一层油，就可以可以美美的品尝了。

1、艾草粉 20g澄粉90g，粘米粉100g，糯米粉300g，糖粉60g，咸蛋黄若干，肉松适量，红豆沙适量，料酒适量，色拉油适量，沙拉酱适量，蜂蜜适量，盐渍樱花适量，白芝麻适量，食用色素粉适量。 2、温水将艾草粉调成糊状。 3、开水倒入澄面中，搅拌成很厚重的浆糊状态。 4、糯米粉混合粘米粉、糖粉，加少许色拉油和蜂蜜，再把浆糊状的澄面和艾草糊也加入进来。 5、手和面成面团状态。 6、湿布包住面团待用。 7、将咸鸭蛋黄蒸熟后戳散。 8、平底锅内倒入少许油，倒入咸蛋黄炒出泡泡后加入一小勺蜂蜜。 9、关火，根据自己的喜好加入肉松拌匀后出锅，再加入少许沙拉酱（粘合作用），拌匀待用。将面团搓成长条状，切下一个个剂子。 10、用手压扁，抓取适量的馅料放在饼皮上。以虎口慢慢收拢的方式将面团包好。不同颜色的青团加以造型，蒸锅内水开后放入青团，中火蒸15分钟左右出锅即可。

做法：1、准备食材，新鲜艾草200克，豆腐干 100克 / 腊肉 150克 / 糯米粉 250克 / 粳米粉 100克，食用油 30毫升 / 盐 适量 / 蒜苗 6棵 / 蒸笼 / 料理机，蒜苗洗净切碎，腊肉洗净切丁，豆腐干也洗净切丁备用；2、艾草洗净，锅里烧开水加点盐，把艾草下锅里焯水，可以去除艾草的苦涩味，同时保持青绿色，捞起艾草放冷水，把水挤干，稍微切小段，料理机先洗净，把切好的艾草放料理机中加100毫升纯净水打碎成泥；　　3、糯米粉和粳(jing)米粉混合，打碎的艾草泥少量多次加入一起均匀混合。再加一小勺盐，如果水不够可以再加一点水直到能揉成面团即可；　　4、取一口锅下油烧热炒馅料，先放切好的腊肉丁炒香(腊肉最好选用肥瘦相间的那种吃起来才不会柴)，接着放豆腐丁和切好的蒜苗下锅一起翻炒均匀，尝一尝如果够咸就不用再放盐，一般有腊肉的菜品我都不怎么加盐，如有重口味的宝贝们可以要按个人口味来，炒好的馅料起锅装盘备用；5、开始包青团，先取约30克的青团，揉成团子，揉成圆形，用手捏一个窝放馅料，把炒好的馅料放在捏好的面团里，最后捏好封口类似成窝窝头的形状，蒸笼先上锅蒸热，把捏好的青团上锅蒸15分钟，起锅后就可以开吃啦！

艾草青团的做法和配方：食材用料：糯米粉200g、粘米粉100g、艾草、白糖相克食物、花生米相克食物、白芝麻、猪油艾草青团的做法：1、新鲜艾草叶，留叶去柄，开水中汆烫后捞起。2、切成小段，加入适量的水料理机打成糊。3、准备好糯米粉、粘米粉置入大盆中。4、加入艾草糊和适量的白糖水（白糖加水煮溶后待凉）。5、搓成光滑面团。6、搓成长条。7、小刀切成均等的小剂子。8、取一个捏成圆形，包入馅料。9、收口捏圆做成生胚。10、放于荷叶片。11、面上蘸水，点上炒香的黑芝麻。12、置于出汽的蒸锅15分钟即可。

1、方法一 青团的做法是先将嫩艾、小棘姆草等放入大锅，加入石灰蒸烂，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧绿色的面胚，摘成每个大约重75克的面团，搓成长条，逐个按扁，包入豆沙馅等馅料，捏拢收口，搓成圆球，即成青团生坯。笼内铺上湿布，放入青团生坯，上锅蒸约15-20分钟至熟，再在青团上涂些芝麻油即成。 2、方法二 麦青加少量水，放入搅拌机，打成青汁。将麦青汁（或艾草、浆麦草、马兰头等绿色食用植物）加少量盐，入锅中煮沸，去除涩味。把青汁趁热混入糯米粉后揉成面团。将粉团和豆沙分成数量相等的小剂子。将豆沙包入粉团中，搓圆，放入刷油或者垫粽叶的蒸屉中，蒸20分钟左右。

青团做法青团皮(艾草汁155克)或(清水140克+艾草粉10克泡成艾草汁) |水磨糯米粉165克| 糖28克| 玉米油10克| 开水75克|澄 粉(粘米粉)50克艾草汁糯米粉糖玉米油全部加入搅拌成团即可澄粉倒入开水快速搅拌均匀3把澄粉加入到刚刚揉好的青团面团中，揉成一个团，分成38g一个的青团，盖上保鲜膜备用■黑芝麻馅料脱皮绿豆250克|黑芝 麻100克|白砂糖150g| 玉米油50g|麦芽糖100g口脱皮绿豆煮熟打成泥，黑芝麻十白砂糖打碎2绿豆打成泥后放入不粘锅里炒至浓稠，分两次加入玉米油炒，每一次加入都要玉米油完全吸收后，再加入黑芝麻和白糖炒均匀加入麦芽糖，炒至成团，不粘刮刀，不粘锅分成30g一团备用■肉松咸蛋黄馅30克( 12个)咸蛋黄120克|肉松150克| 沙拉 酱88克咸蛋黄蒸熟压碎2加入肉松沙拉酱搅拌成团，分成--个30g盖保鲜膜备用我一般会先准备好馅料，再去做青团皮包好的青团，上锅蒸15分钟左右出炉立刻刷_上一层玉米油温热后包.上保鲜膜即可

青团的做法：是先将嫩艾、小棘姆草等放入大锅，加入石灰蒸烂，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧绿色的面胚；摘成每个大约重75克的面团，搓成长条，逐个按扁，包入豆沙馅等馅料，捏拢收口，搓成圆球，即成青团生坯。笼内铺上湿布，放入青团生坯，上锅蒸约15-20分钟至熟，再在青团上涂些芝麻油即成。青团是江南地区的传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。青团是江南人家在清明节吃的一道传统点心，据考证青团之称大约始于唐代至今已有1000多年的历史，每逢清明几乎都要蒸青团，古时候人们做青团主要用作祭祀，虽然青团流传千百年，外形一直没有变化，但现在它作为祭祀品的功能以日益淡化，而是成了一道时令性很强的小吃。现在做青团，有的采用浆麦草，有的采用青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。青团作为祭祀的功能日益淡化，而更多被人用来当作春游小吃。

1、青团做法：青团的做法是先将嫩艾、小棘姆草等放入大锅，加入石灰蒸烂，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧绿色的面胚，摘成每个大约重75克的面团，搓成长条，逐个按扁，包入豆沙馅等馅料，捏拢收口，搓成圆球，即成青团生坯。笼内铺上湿布，放入青团生坯，上锅蒸约15分钟至熟，再在青团上涂些芝麻油即成。2、菜品特色：青团油绿如玉，糯韧绵软、清香扑鼻，肥而不腴，是一款天然绿色的健康小吃。 蒸熟以后绿绿的松软的皮儿，豆沙馅心甜而不腻，带有清淡艾草香气，香糯可口。3、青团：江南地区一带的传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。现在店里做青团，有的采用浆麦草，有的采用青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成。青团作为祭祀的功能日益淡化，而更多被人用来当作春游小吃。

1、准备材料。 2、所有材料分别称重。 3、菠菜取菜叶洗净，水烧开加入一点点盐，放入菠菜汆烫变色捞出，放入冷开水中过凉，用料理机打成细泥（越细越好），用细筛滤掉汁水，菠菜泥留用。 4、糯米粉加入绵白糖（若豆沙味甜的话可不加）及温水搅成半湿状，澄粉冲入开水搅成透明状；再将糯米粉与澄粉混合，乘热加入熟猪油揉捏均匀；没有猪油的话，可分次加入食用油； 5、放入容器里，尽量摊薄一点容易熟，冷水上锅蒸10～15分钟左右。 可用筷子拨开察看，若内部粉团还是白色的，就再多蒸一会儿。 6、熟透的糯米团呈透明色，热的时候黏度较高。 7、将过滤出来的菠菜泥加入刚出锅的糯米团中，使劲搅拌使糯米团上色。 再次重申，这里要用的是菠菜泥而不是菠菜汁！觉得太干的话，可以适当加一点菠菜汁。 8、待糯米团温热后，戴上一次性手套，抹上一点食用油，反复揉捏成均匀的青绿色糕团。 只要耐心揉捏，效果一定会很均匀的；手套抹油、面团抹油，都可以有效减轻黏度，还可以延长成品柔软的天数。 9、将做好的青团坯等分成若干份（每份30克左右），包入事先准备好的红豆沙（每份20克左右）；有厨友问量可以做几个，这完全可以自己决定，大小不同个数自然不同；你可以将整团面均分成你想要的个头。 10、只要青团坯制作成功，操作过程戴手套、抹油，且等糕团冷却，包起来非常顺利，完全不会粘手。 11、包好的青团表面刷上食用油（可以有效缓解变硬），用裁剪好的保鲜膜包裹起来，既方便，又卫生，隔2～3天吃都很柔软。 如果青团变硬了，那是糯米的特性所致，只要将蒸锅水烧开熄火，放入青团焖10分钟回软即可... 注意事项： 因为艾草不容易找，也不太喜欢那个气味，于是就用绿叶蔬菜来代替。 这个菜谱采用先蒸后包的方法，将菠菜泥揉入蒸熟的糯米粉团中，于是便有了青翠诱人的色泽。 之前也试过将菠菜汁揉入生粉团再入锅蒸，颜色就如煮过头的绿叶菜不再翠绿，两种方法可随意。 糯米粉中添加澄粉，可以中和黏度，增加透明质感，使青团看上去有光泽，吃口更有嚼劲。 红豆沙不要炒制过干，湿湿的如半流质状，咬在嘴里能与糯米团融在一起，感觉才不腻。 青团的传说： 青团，是清明节气流行于江浙沪等地最有特色的节令食品。 最传统的是用艾草汁揉入糯米粉，包上豆沙馅儿做成的碧绿团子。 传说有一年清明节，太平天国将领李秀成被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将李秀成化装成农民模样，与自己一起耕地。 没有抓到李秀成，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给李秀成带吃的东西。 回家后，那位农民在思索带什么东西给李秀成吃时，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。 他顿时计上心头，连忙采了些艾草回家洗净煮烂挤汁，揉进糯米粉内，做成一只只米团子。 然后把青溜溜的团子放在青草里，混过村口的哨兵。 李秀成吃了青团，觉得又香又糯且不粘牙。 天黑后，他绕过清兵哨卡安全返回大本营。 后来，李秀成下令太平军都要学会做青团以御敌自保。 吃青团的习俗就此流传开来。

备用食材：糯米粉300克，粘米粉150克，食用碱2克，鲜艾草叶100克，开水240克，细砂糖20克，食用油少许，熟花生米180克，熟黑芝麻80克；第一步，首先准备出适量的艾草，将其嫩叶子摘下来，然后仔细冲洗干净，在锅中添上水，加上点食用碱，待将水煮开后，放入洗干净的艾草叶子，焯烫30秒钟，即可捞出；第二步，控干艾草中的水分，然后将艾草叶子放入在料理机中，加上250克的开水，然后将艾草叶打成汁，再用筛网将其过滤好，用比较细腻的艾草汁即可，准备一个容器放入糯米粉、粘米粉；第三步，然后再加入少许的细砂糖，将其混合好，分次少许倒入打好的艾草汁，一边倒入一边不停搅拌，没有干面粉的时候，用手揉成面团，用一张保鲜膜覆盖好，放在一旁静置一会；第四步，同时将花生和芝麻事先准备到位，将其烤熟后，和白砂糖混合在一起，然后将其用擀面杖擀碎，松弛好的面团分成一个个大小适中并且均匀的面剂子，取一份揉圆后捏成小碗状；第五步，然后放入适量的馅料，收好口，整理成圆球，摆放在蒸屉上面，在锅中添上水，水开后上锅蒸18分钟，蒸熟后关火焖一会，即可出锅。注意事项：1、艾草焯水的时候，加上点食用碱，可以帮助去除其中的涩味，还能使得艾草的色泽变得更加翠绿，注意焯水的时间不宜过长，焯过水的艾草便可以打成汁；2、冲入面粉中的水一定要烫，这样做的面团会更加有黏性，做好的青团口感才会更加好，揉面的时候可以适当加上点食用油，面团更加油润，做的食物效果更好；3、开水上锅蒸青团，待将其蒸熟后别急着取出，焖一会防止回缩，另外待将其出炉后趁热在青团的表面涂抹薄薄一层色拉油，并且用保鲜膜包裹好，这样可以保湿防粘，更加方便保存。

1、准备材料：麦青草200克、糯米粉300克、豆沙馅200克。2、锅中放入适量清水煮沸，放入麦青草煮3分钟去除涩味，用纱布挤出青汁。3、把青汁趁热混入糯米粉后揉成青面团。4、将青面团和豆沙分成数量相等的小剂子。5、将豆沙包入面团中，搓圆，放入刷油或者垫粽叶的蒸屉中，蒸20分钟左右即成。

青团制作的具体步骤如下：1、准备好所有材料后将艾草清洗并用开水焯烫一下，2、焯烫后的艾叶稍微挤去水份，（水不要倒掉）用刀大概的切碎，3、艾叶连同挤下的汁水取30克放进料理机一同打成浓汁4、先将澄面中加入白糖，开水40克，搅拌均匀后，倒入准备好的糯米粉，5、然后分次加入约100克左右的艾青汁，揉成一个绿色的面团。6、在揉面团的过程中，不断加入剩余的艾青汁和开水，这样可以揉均匀，同时也不会让面团一下子太湿，揉成光滑的面团后，盖上湿布静置一会。7、将绿色的团子分成大约50克左右的8、一个板栗泥馅料控制在20-25克之间搓成一个小团备用。9、然后包入板栗馅放一小块两三克的熟猪油包起来，如果不会包的话，可以提前做好馅料放在冰箱冻硬后取出再包会很容易，猪油最好也先冻一下。10、包成团后在澄粉上滚一下防粘。11、每一个做好的青团下面要放一张油纸不会粘的，移到蒸笼上开中火蒸制15分钟。12、蒸好后用刷子在表面上刷一层油。13、出锅啦，可以美美的品尝啦。14、稍冷却之后，撕掉油纸，包上一层保鲜膜。油纸一定要等稍等却了之后撕。

艾草青团的制作步骤：所需材料：艾草与糯米的比例可以1：3的量（如果喜欢多点艾草味道或者颜色深一点可以根据自己喜好加艾草量）粘米粉（大米粉）可以加入1：5(粘米：糯米) 注意：觉得麻烦或者喜欢更软糯可以选择不放粘米粉豆沙馅适量（至少准备糯米的2分之1的量）色拉油少量白糖少量吸油纸或者其他可以用于蒸笼的物品（粽叶最佳）1、首先将采摘的新鲜艾草清洗干净放入锅中加水煮烂2、煮烂到易碎，捞出将其剁碎或者搅拌稀碎，加入少许白糖调一下味道，因为艾草属于中草药，会有些微苦涩的味道。（不喜欢有艾草可以将其用滤网纱布滤除青汁，或者可以直接购买超市制作好的青汁）3、将糯米粉和粘米粉放入容器中，倒入青汁搅拌，加入少量食用油，食用油可以使口感更加顺滑。搅拌均匀。4、将其揉捏，做成圆饼状，将红豆沙取适量放入青团饼中间，再用青团将其包裹在其中，捏成团即可。5、制作好后就是生青团的形状！艾草汁的量决定青团的颜色深浅。将粽叶垫入蒸笼底部，再将青团放在粽叶上，间隔不要太紧，避免蒸发后黏在一起。用粽叶垫底味道会更好！6、放入蒸笼冷水蒸上15分钟以上即可出笼，非常香糯的艾草青团就做好了，喜欢别的口味如肉松，咸蛋黄口味的可以将红豆沙换掉制作即可。7、想要存放的可以等到青团蒸熟之后放置温热用保鲜膜裹上，放入冰箱保鲜即可，这种情况下，2-3天青团还是软糯的，要是有些生硬可以热蒸10分钟，微波炉热上半分钟口感更加。

学习青团可以去专业的学校去学习

青团做法青团皮(艾草汁155克)或(清水140克+艾草粉10克泡成艾草汁) |水磨糯米粉165克| 糖28克| 玉米油10克| 开水75克|澄 粉(粘米粉)50克艾草汁糯米粉糖玉米油全部加入搅拌成团即可澄粉倒入开水快速搅拌均匀3把澄粉加入到刚刚揉好的青团面团中，揉成一个团，分成38g一个的青团，盖上保鲜膜备用■黑芝麻馅料脱皮绿豆250克|黑芝 麻100克|白砂糖150g| 玉米油50g|麦芽糖100g口脱皮绿豆煮熟打成泥，黑芝麻十白砂糖打碎2绿豆打成泥后放入不粘锅里炒至浓稠，分两次加入玉米油炒，每一次加入都要玉米油完全吸收后，再加入黑芝麻和白糖炒均匀加入麦芽糖，炒至成团，不粘刮刀，不粘锅分成30g一团备用■肉松咸蛋黄馅30克( 12个)咸蛋黄120克|肉松150克| 沙拉 酱88克咸蛋黄蒸熟压碎2加入肉松沙拉酱搅拌成团，分成--个30g盖保鲜膜备用我一般会先准备好馅料，再去做青团皮包好的青团，上锅蒸15分钟左右出炉立刻刷_上一层玉米油温热后包.上保鲜膜即可

1、准备、菠菜叶可以用艾叶、咸蛋黄上锅蒸熟、大概15分钟左右。2、下锅焯水2分钟左右。3、糯米粉和粘米粉，焯好的菠菜叶入搅拌杯中打成汁。4、放入粉中、加入一勺猪油，揉成光滑面团。5、蒸熟的咸蛋黄压碎、加入肉松、沙拉酱搅拌。6、揉揉，取一团、大概小笼包大小个、包上馅儿、用手团圆。7、搓成圆形，入蒸笼，冷水上锅，大火蒸二十分钟左右即可。

材料糯米粉280g，小麦草（绿叶菜汁）650g（220g），红豆400g，黄油30g，冰糖106g，水900g，玉米油18g做法1、红豆洗净，泡水一天后，锅里加水烧开，转小火焖4小时。2、将小麦草洗净，用榨汁机榨出汁后，烧开保温。3、红豆关火后过滤可以喝红豆汤，根据个人喜欢，可以将红豆去皮，也可以不去皮，再用绞肉机打成红豆泥。4、红豆泥放锅里加入黄油及冰糖，不断翻拌至炒干，就成豆沙了，装盘待凉。5、都准备好了后就可以上称称出水磨糯米粉的用量，再加入80度温度的麦草汁拌好。6、然后加入玉米油揉光滑，再分等份大小揉圆，压扁，也可以用擀面棒擀。7、将25g的豆沙包入55g左右的皮里粘好揉圆。这个配方的量一次做10个。要做多点的，可以根据配方多加点量就行了。8、蒸锅里垫上油纸防粘，将青团放蒸锅里蒸15分钟即可。9、蒸好的青团子可以用裁剪好的保鲜膜包好，吃起来方便些，也不会变形，更防相互粘在一起！呵呵，完工！

这个主要是艾草的做法，预先把艾草摘来，入锅时加一点食用碱主要是为了色泽，起锅后把艾草用刀背剁细，放在通风处晾干，要用时用温水泡开，合入米粉中就行了，团子与其他一样做。不知是否正确。

以豆沙青团为例，糯米粉300g，澄面90g，细艾草粉12g，猪油30g，豆沙500g，细砂糖20g(根据自己口味)，开水300g左右，温水80g左右。青团是江南人家在清明节吃的一道传统点心。 青团是什么 青团是江南地区的传统特色小吃，青色，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的清香。 古时候人们做青团主要用作祭祀，虽然青团流传千百年，外形一直没有变化，但现在它作为祭祀品的功能已日益淡化，而是成了一道时令性很强的小吃。 营养价值方面，艾草有平喘、利胆、消火、抗菌、驱寒、除湿等功效，而小麦草的汁有去油解腻、消食降火的功效，同时还能起到美容的作用。

如何制作青团介绍如下：【面团材料】：艾青（也叫艾草，每到清明节市场里可以买到） 200克、大米粉 80克、糯米粉 300克、油 30克、白糖 20克、热水 200ml + 120ml、小苏打粉少量。【馅】：豆沙馅 400克 或者其它馅料。【做法】艾青先摘去老叶清理干净，称量出200克漂洗干净沥干备用。这时候把粉类称好备用。取一个大锅里，放半锅水煮开，往水里加一点点小苏打（作用是做出来颜色好看很绿，如果家里没有不加也可），融化后把洗净的艾青放入锅中 汆烫。大概一分钟后，把烫好的艾青捞出，马上用冷水冲凉，然后挤干水份备用。处理好的艾青，加200毫升温水，放入搅拌机里搅打成细腻的艾青糊。把大米粉、糯米粉和白砂糖放入大盆中混合好，倒入刚才打好的艾青糊，用筷子搅拌一下。慢慢往盆里倒热水，边倒边用筷子搅拌，直到面糊比较厚，但是并不干的状态（这里我用了120毫升热水）。往盆中倒入30克食用油，用筷子再次搅拌均匀。取一个蒸锅放足量水，放入一个蒸架，把搅拌好的面糊盆搁在上面，盖上盖子用中大火蒸。锅里水煮滚开始计时，5分钟后打开锅盖，搅拌面糊一次，然后继续盖上锅盖蒸。再蒸5分钟，重复上一个步骤把面糊搅拌一次，每蒸5分钟搅拌一次，这个步骤至少要重复两次。锅中面糊大概蒸了20分钟后，基本全部熟了，这时候可以看到颜色变成均匀的深绿色，关火取出降温。蒸好的面糊放凉到双手可以承受的温度，左手上摊一张保鲜膜，保鲜膜上可以稍微涂点油防粘，然后用勺子挖一勺面团（约40克）放在保鲜膜中间，右手蘸凉开水把面团按扁。 放20克搓圆的豆沙馅在面团中间。拎起保鲜膜四个角，收拢，拧紧包成包子样，保鲜膜收口朝下放置。一个青团就 包好了，我这点食材的量大约能做20个青团。

做法：1、准备食材，新鲜艾草200克，豆腐干 100克 / 腊肉 150克 / 糯米粉 250克 / 粳米粉 100克，食用油 30毫升 / 盐 适量 / 蒜苗 6棵 / 蒸笼 / 料理机，蒜苗洗净切碎，腊肉洗净切丁，豆腐干也洗净切丁备用；2、艾草洗净，锅里烧开水加点盐，把艾草下锅里焯水，可以去除艾草的苦涩味，同时保持青绿色，捞起艾草放冷水，把水挤干，稍微切小段，料理机先洗净，把切好的艾草放料理机中加100毫升纯净水打碎成泥；　　3、糯米粉和粳(jing)米粉混合，打碎的艾草泥少量多次加入一起均匀混合。再加一小勺盐，如果水不够可以再加一点水直到能揉成面团即可；　　4、取一口锅下油烧热炒馅料，先放切好的腊肉丁炒香(腊肉最好选用肥瘦相间的那种吃起来才不会柴)，接着放豆腐丁和切好的蒜苗下锅一起翻炒均匀，尝一尝如果够咸就不用再放盐，一般有腊肉的菜品我都不怎么加盐，如有重口味的宝贝们可以要按个人口味来，炒好的馅料起锅装盘备用；5、开始包青团，先取约30克的青团，揉成团子，揉成圆形，用手捏一个窝放馅料，把炒好的馅料放在捏好的面团里，最后捏好封口类似成窝窝头的形状，蒸笼先上锅蒸热，把捏好的青团上锅蒸15分钟，起锅后就可以开吃啦！

青团的做法1.100克糯米粉放入盆里2.加入30克澄粉混合3.加开水先用筷子搅拌，我大概加了95克水左右，尽作参考4.稍稍凉后用手和成面团5.加了点斑斓叶香精6.揉均匀，加5克色拉油揉匀，最好加猪油我家没有，就加了植物油，发现颜色太绿太艳了7.就加了5克抹茶粉8.再次揉均匀分8等9.豆沙馅儿也分好搓圆10.取一个粉团先搓圆再压扁，中间放入豆沙馅儿11.用虎口慢慢包好12.放入蒸笼，冷水上锅蒸10分钟13.蒸好后，用加热过冷却的植物油，刷在表面14.青团完成，冷却后可以用保鲜膜单独包好！

.准备食材鲜艾草200,糯米粉1000，豆沙馅200克。2.将艾草洗净焯水，切段加少许水，放入料理机打成汁备用。3.将艾叶汁倒入糯米粉中搅拌，用手揉成条，切成均匀大小的济子，压平。4.包馅，把压平的饼中放入一小勺豆沙，用手收囗捏紧，揉成圆球。5.上锅蒸40分钟，一盘美味的青团就做好了，

青团是闽台、江浙和客家人的传统小吃，青团油绿如玉，糯韧绵软、清香扑鼻。年年清明时节，家家户户都要蒸青团。古时候，青团主要是为了祭祀，清明扫墓时携带的点心，发展到现在祭祀的功能日益淡薄，而被人们当作春天的时令点心来食用。　　　　青团之所以是绿色的，因为是用艾草汁拌和糯米粉制成的外皮。外皮除了用艾草以外，还可用麦苗、鼠麴草，或者其它的绿叶蔬菜比如菠菜，这些都是早春的青草，也因此它是春天时令小吃。　　　　【青团馅有哪些】　　青团的馅料从最传统的芝麻和豆沙馅，发展到今天也是五花八门了，没有什么不可以包进去的了，只有你想不到的。　　　　甜口的有：豆沙馅、莲蓉馅、花生芝麻馅、南瓜馅、红薯馅、紫薯馅、香芋馅、巧克力馅、水果馅、燕窝馅，甚至还有冰淇淋的，变成西餐后的甜点。　　咸的馅料有咸蛋黄肉松、佛跳墙、腌笃鲜、荠菜猪肉、鲜肉笋丁、金华火腿、鸡汤鲍鱼、咸菜、豆腐干、素什锦等口味。　　　　【红豆沙青团制作】　　　　材料：糯米粉160克、粘米粉30克、冻菠菜30克、蜂蜜15克、油15克、清水170克、红豆沙280克　　备注：糯米粉里掺少量的粘米粉，或玉米淀粉、澄粉、木薯粉为了不要太粘牙，并且能够增加Q弹口感。　　　　制作：　　1.冻菠菜加150克清水煮开，然后用调理机打成汁。　　　　2.糯米粉160克、粘米粉30克、蜂蜜15克和油15克倒入料理盆中拌拌，趁热倒入菠菜汁，用筷子拌成絮状。　　根据实际需要加些水在料理机桶中晃晃，加入面团中，揉成软硬适合的面团。　　　　3.揪一块面团，约30克，按个窝，放1个豆沙球约20克，用虎口收拢法包起来。　　　　4.依次做好全部，每个青团下面垫一张小油纸，排列在蒸笼中，彼此间要有空隙。　　冷水上锅，大火将水烧开，水开计时，中火蒸10分钟（火太大，蒸出来的糯米食不好吃）。　　

食材明细艾叶适量糯米粉适量豆沙适量咸菜适量笋丝适量肉丝适量原味口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度青团的做法步骤1艾叶采新鲜的尖端，洗净，开水焯熟，捞起，放凉后切碎，揉成团，备用。2在艾叶团中加入适量糯米粉，加温开水，揉到不黏手时停止加水，反复揉搓，使艾草和糯米粉分布均匀，成鲜绿色面团。3咸菜、笋丝、肉丝切碎，快火翻炒。作为馅料，备用。4绿色面团搓成长条，切成剂子。搓圆剂子，在中间用大拇指按出一个坑，填入馅料，封口，做成窝窝头状。5也可将剂子按成圆饼形，放入馅料，对折后封口，用手指按出绞型花纹，成为菜饺。6上锅蒸15-20分钟即可。7尖头的是豆沙馅~以示区分使用的厨具：蒸锅

1. 采来的艾草2.艾草洗净后摘去老叶，下锅焯水，可以放少许小苏打粉3. 捞出后加适量水搅打成菜泥4. 澄粉用开水搅团5. 将菜汁倒进糯米粉里，加上澄粉一起揉成团6. 糯米粉炒熟成糕粉7. 用糕粉把豆沙揉成一个个小团8. 把面团切成小剂子9.像包汤圆那样把豆沙馅包进去10.轻轻搓圆，放进蒸锅里蒸上15分钟左右小贴士菜汁要打碎才面团均匀，最好趁热倒进糯米粉里口感才好

端午节的艾草最好用，把艾叶晒干，揉成团可以放在姜片上，点燃艾草团，这叫隔姜灸，哪里疼就灸哪里，特别是因为受凉引起的腿痛很管用，艾和姜的精油是热性的可以起到温经通咯的作用。

青团是比较常见的一种传统美食，它的做法比较多，不同的做法会放不同的食材和配料，有些做法会放一些碱面，这样做出来的青团颜色会比较绿，不会变黄变暗。那么做青团放多少碱合适呢？下面让我们具体来看看吧！ 一、做青团放多少碱 一般放1—2克食用碱就可以了。 刚开始的时候，艾草焯水也是为了让艾草的味道更好，但是它去除不了上面的苦味，所以青团会觉得有点苦。在热水中多加一点食用碱，可以去除艾草的苦味，保持其绿色。青团的颜色也会油腻。 焯水时，加入小苏打或碱面，也叫食用碱。煮沸后，加入小苏打或碱软化鼠曲草，这样蒸出来的青团不会变黄。如果不加小苏打或食用碱，蒸好的面团很容易变暗或暗黄色，颜色也不会变绿。 二、做青团碱放多了怎么办 碱通常用于艾草中。如果你放更多的碱，你可以添加一些其他成分，如更多的水，更多的艾草等。 青团的做法不是很难，只要青团的面和面好，包馅要蒸在锅上。也可使用艾草汁或麦草浆。艾草要嫩，这样榨出的汁会更绿。将制备好的艾草洗净，放入蒸笼中蒸干，加碱，然后将碱水漂走，留青汁备用。这时，将适量的糯米粉放入容器中，取青汁，倒入糯米粉中，用筷子搅拌。搅拌成絮状物后，用手搅拌成面团，就像我们通常做面团一样，但水变成绿汁，面团变绿。然后把面团搓成长条，切成大小相近的小剂型，最后裹上你喜欢吃的馅料，在锅里蒸。 三、青团的做法 青团皮：艾叶100克，碱水半勺，糯米粉200克，白开水（糯米粉）110克，澄粉60克，白开水（澄粉）80克，白糖30克，猪油20克 馅料：豆沙150克，咸蛋黄2个，肉松半碗，沙拉酱2茶匙。 方法： 1、先做馅，再把生蛋黄做成白酒味，再蒸。将肉松、色拉酱和咸蛋黄混合，用豆沙馅包好，揉成小球备用。 2、新鲜艾叶洗净晾晒。把艾叶放在锅里烫一下。烫的时候，往锅里倒1勺碱水，以保持艾草叶子的绿色。热烫后，将艾叶放入冷开水中泡，然后晾干。将艾蒿叶放入搅拌机，加入少量水，将艾蒿叶打成泥状，滤出残渣。 3、糯米粉200g加白糖30g，加沸水110g，搅成絮状物，成粉60g，加沸水80g，戴上手套，趁热揉匀，小心烫伤！然后将糯米粉、成粉和20克食用油均匀揉搓至面团干而不粘盘。然后用盘子把面团推开，在锅里蒸15分钟。面团蒸好后，稍凉，趁热加入艾蒿叶渣数次，揉匀。这个过程比较长，所以要坚持下去！ 4、把面团扫成小块，然后揉成好馅儿！ 小贴士：因为面团蒸好后，揉成艾草渣就可以吃了，所以操作时要注意卫生，别担心，做一点蒸汽冷却就可以吃了！但不要蒸太久，只要3-5分钟！

清明菜青团是清明时节流行于江浙沪一带的时令食品，用艾草汁拌入糯米粉制成青色的面团，包裹豆沙或莲蓉等馅料，蒸熟后食用。清明菜青团的做法有多种，以下是一种简单的方法：1、艾叶洗净，开水焯熟，捞起，放凉后切碎，揉成团。2、在艾叶团中加入适量糯米粉，加温开水，揉到不黏手时停止加水，反复揉搓，成鲜绿色面团。3、面团分成小剂子，搓圆压扁，包入豆沙或莲蓉等馅料，收口捏紧。4、锅中放入水，水开后放入青团，大火蒸10分钟左右即可。

【材料】青团皮：糯米粉130克、粘米粉20克、猪油/黄油/玉米油10克、糖粉10克、艾草汁125-135克内馅：咸蛋黄150克（约12颗）、肉松125克、沙拉酱60克【步骤】1、咸蛋黄喷白酒，烤箱180度烤10分钟，碾碎后加入肉松、沙拉酱混合均匀，均分10份。2、青团皮所有材料混合均匀，均分10份，滚圆。3、取一个小面团，压扁，放入内馅，收口捏紧，底下垫一层油纸。4、青团放入蒸锅，上汽后蒸大约7分钟，出锅后趁热刷一层无味植物油。

不悔 - DMDM作词：李雨寰/苏娅作曲：李雨寰泪水已凝聚成汪洋　今夜我迷航在　心夜的海上你说爱我会只到天明　而明天的我又该往哪里去所以我只想活在梦里　所以我只得放逐自己一颗心能够爱到多久　而不悔的我依然为你等候我只要深深的吻着你　我只要紧紧拥抱着你你的唇　丝一般温柔　厚实的将我紧紧包裹爱上你就算没有自己　我都不会怨尤你的心我无法逃避　你的情我无法抗拒爱上你　就算没有明天　我都不会后悔Sono pronto Per Vederti Per L"ultima VoltaMimporta Anche Se Ferisco　I miei sentimentiGuardero" Andartene Senza Rimpianti　 Alcun RimpiantoAmo　Ti Amo--Ti Amo--你说爱我会只到明天　而明天的我又该往哪里去所以我只想沉醉夜里　所以我只想飘泊孤寂一颗心能够疼到多久　为什么无助的我为你守候我只要深深的吻着你　我只要紧紧拥抱着你你的唇　丝一般温柔　厚实的将我紧紧包裹爱上你就算没有自己　我都不会怨尤你的心我无法逃避　你的情我无法抗拒爱上你　就算没有明天　我都不会后悔如果　离别是必须的　就不要轻易回头如果　一定要回头　请不要看我的眼

[Intro]Halt! Who goes there?It is I sire Tone from Brooklyn.Well, speak up man what is it?News from the East sire! THE BEST OF BOTH WORLDS HAS RETURNED![Verse 1: Jay-Z (R. Kelly)]Mirror, Mirror on the wall, who is the freshest of them all?I love 慹m all but none of yall can fuck with the double suicide doors on that black phantom,Fuck em allWe got hits like a 30 shot clip when we throw one in the air everybody hit the floorHolla atcha boy, boys, when we boys so we bringin out them toysLane to lane on the dana danesWe give you noise man when the year change we change, nigga we right hereWe can go bang for bangWe can go clip for clip nigga chain for chainWe can go bitch for bitch got a pretty young thingThat I keep by my hip like my celly that ring, sing!(Me and Michelle at the hotel while Jay and Tone on the way to the after party got the ladies sayinOH! Best of Both Worlds)Best of Both Worlds and we rock the globeYou knamsayinYa boy H-O wit Kels we not playinLosers lose so when we does what we do we winThen win again like de ja vuThen we win again like MJ doThree-peat then retreat the waters that抯 blueYoung scrappy this what grown men do lets move![Chorus: R. Kelly (2x)]In this arena, arenaAll we wanna see is them hands up, hands upThis is for them hustling boys and girls It抯 the return of Best of Both Worlds(Nothin can hold us now!)[Verse 2: R. Kelly]Now all the ladies love Kels cause Kels is freshAnd plus Kels got 搒uperpimp?庆ross his chestI got a phat gold chain and I drop top LexAnd when im rollin thourhg ya hood I be causin wrecksMan I抦 a gigalo, Air Force Ones and fresh linenI be in the club while my chrome still spinninLadies line up in a single file line just to hit a ?? I抣l sing 慹m a few lines like (Me andMichelle at the hotel while Jay and Tone on the way to the after party got the ladies sayin OH!Best of Both Worlds!)Shuttin it down you knameanKels and Jigga man bacl on the sceneStep up in the club so fresh and so cleanLadies be like damn! BLING! BLING! BLINGHov rap and I SING! SING! SINGH to the O and the R&B King, before we do a show its like CHING! CHING! CHING!So Lodi Dodi, we likes to party, we don抰 start fights we don抰 bother nobodyThe good news is haters we gat a lotta dough, bad news is it抯 the return of Best of Both?[Chorus][Bridge: R. Kelly]We on a world tour wit Jay and my manGoin each and everywhere wit the mic in our handLondon, Paris, New York, D.C., Detroit, From Chi-Town to CaliWe on a world tour wit Kels and ya man Goin each and everywhere wit the mic in our handPhilly, Jersey, Dallas, St. Louis, MiamiBest of Both comin to ya city![Chorus]

腾讯抽风的表现，我遭遇过。在群里聊天，用手机发的消息，当时群里在线的人可以看到正常对话，后来上线看到的就显示MSG。搜索网上有不少人也遇到过，不同的手机型号。杀毒等均无效，莫名自愈

今天我很幸运

第一个是return 是动词第二个动词名词吧

json的数据json.loads进来以后会变成一个json的对象，你需要自己把python对象中的字段值取出来，拼成sql语句你可以把这个过程封装成一个函数import jsondef save_json(json_str): obj = json.loads(json_str) sql = "insert into tbl values ("%s")" % obj["id"] #这里注意编码，要转成数据库的编码格式 #blabla

不知道 这个是什么 看不懂~~~~~~~~~~~~

2023开工第一课观后感心得感悟5篇 2023开工第一课观后感心得感悟怎么写？安全不仅是企业的重要工作，而且也是每个员工的事。一起来看看2023开工第一课观后感心得感悟，欢迎查阅！ 2023开工第一课观后感心得感悟（精选篇1） 安全，我不明白大家是怎样理解这个词的涵义的，但我明白安全对于一个电力工作者来说是多么地重要。电力安全涉及到各行各业千家万户，安全工作千万不要掉以轻心，它不仅仅关系到我们个人的安全，也关系到他人的安全。电力职工队伍是一支能吃苦、讲奉献的队伍，这是我从事电力工作以来最大的感受。 为了确保用电安全，为了规范电力市场，我们电力职工付出的多，得到的少，如果再不注意安全，不把安全时时刻刻记在心头，那么我们职工的生命就会受到威胁，因为大家都明白“水火无情”，但如果对安全麻痹大意，电就象一个杀手。我更想说的是，工作在生产一线的工人职责重大，我们每一个人都关系着一个家庭的幸福，我们的安全，牵系着母亲的心，牵系着儿女的心，更是维系着幸福家庭的纽带!我真心期望，每一位电力工人，在工作的时候，千万要当心，为了自我，为了家庭，为了孩子，保护好自我，杜绝一切杯具发生，工作前必须要进行“三措一点”分析，千万不要违章作业，真正的做到：“高高兴兴上班去，安安全全回家来”，因为安全职责重于泰山。六月，是全国的安全生产活动月，可见安全的重要性，安全生产工作是全面建设小康社会的重要资料，也是实践内在要求。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。从树立“以人为本”的安全理念出发，利用广播、电视、等新闻媒体，宣传安全生产法律、法规和电力知识，到达启发人、教育人、提高人、约束人和激励人的目的，进而提高全员安全生产防范意识。“人人事事保安全”即要求全体员工在生活、学习、工作中重视安全，做到“不伤害他人，不伤害自我，不被别人伤害”，也个性要求每一个电力员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全，还要准确地把握电力安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来认识。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”。 近年来，电力安全生产虽然慢慢步入良性循环轨道。但安全生产的现实提醒我们，安全生产管理工作还有许多的不足和漏洞，我们每一个电力职工都不能高枕无忧，必须要不断地加以改善。电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私…… 2023开工第一课观后感心得感悟（精选篇2） 煤矿在大多数人眼里是危险的，在很多人心中去煤矿是没有办法的办法，但我从未后悔自己选择了这份工作。 到凯嘉集团倡源煤业公司后我有幸分配到回采二队担任一名普通的采煤工。半年来，在领导和师傅们的关心和爱护下，在同事朋友们的支持和帮助下，用自己在校所学与实际操作相结合，技能水平得到了锻炼，综合素质得到了提升。总体上讲，在这半年我感觉自己的收获甚多，在此与大家分享一下这半年来的感想。 从参加工作至今半年多时间里，我无论从思想上还是工作上都有了实实在在的认识与提高，自己也真正由一名普通的大学生渐渐成长为一名合格的煤矿工人，同时也让我对煤矿生产工作有了深刻的认识和切身的体会。 众所周知，矿工的工作是脏、苦、累。在井下工作期间，每个班的工作任务也比较繁重，有时时间也会很紧张，对于刚毕业参加工作的学生来说首先就要克服体力上的不足，加之刚参加工作，经验较少，要在工人师傅的指导和带领下才能进行工作。我也深深的感受到了矿工们的粗犷、率直的性格，同时也跟他们学习到了工作中很多实际操作方法和经验。作为新工人，我刚开始工作时主要是运料，一个班下来，臂酸肩肿，体力消耗很大，也让自己切实感受到采煤工作的紧张与艰难，但同时我也看到了工人师傅们遇到困难时团结协作，不畏艰险，任劳任怨的精神面貌。采煤放炮工作时，我开始接触周边眼、辅助眼等一些名词，如何打眼，如何装药，如何塞水包泥等，这些看似简单的操作其实都很专业，自己也深刻认识到书本上的介绍远远不够，工作上必须理论联系实践，而且每一项操作都必须按规操作，容不得半点马虎。师傅们投入工作时的神情也启发了我，丝毫的马虎大意，违章作业，都可能让险情潜伏在身边。因为很多事故都是不经意间，由于疏忽而造成的。 在这半年的煤矿工作中自己不仅对煤矿生产有了更多的认识，也对自己的职业发展有了新的认识。工作中，在师傅的指导下，也掌握了一线工人需要具备的基本技能，自己逐渐了解了采煤工作的流程，并且可以进行基本的操作。身体也得到了真正锻炼，身体素质感觉有了明显的提高，身体结实了，也更有劲了。今后我将继续加强操作技能方面的学习和提高，认真学习煤矿安全规程，掌握基本的安全知识，进一步巩固自己安全理念和防护能力，为今后长久的安全生产打下基础。 2023开工第一课观后感心得感悟（精选篇3） 在工作中“安全第一，杜绝违章”、“遵守作业时的安全操作规程”、“高高兴兴上班来，平平安安回家去”等一系列耳熟能详的口号冲击着双耳，刺激着眼睛。每周一、周二的安全教育会，每天五分钟的安全班会，尽管安全教育工作每天都在做，可是这样那样的事故却时有发生，令人扼腕叹息。这些故事其实离我们并不远。如交通事故、物体打击事故等等，造成人员伤害。血的教训，震撼着我们。不及时汲取教训，我们将重蹈覆辙。 从某种意义上来说，尊重自己的生命，就是认真履行义务的一种表现。在社会上，作为子女，我们有赡养老人的义务;作为母亲，我们有保护儿女的责任。因此，保护我们自身的安全，也是一种责任。 安全无小事，一次疏忽足以酿成终生遗憾。作业区流行一种说法，那就是：1后面跟踪许多0，1代表生命，后面的0代表财富，如果“1”(生命)没了，那后面的0(财富)就没有任何意义了。一针见血，道出安全的重要性。那么，在危险性很高的行业我们如何做牢安全工作呢?我认为应该做到：提升安全防护意识，事故发生往往是因为自我保护意识差，麻痹大意。所以安全工作首先应从本质“认识”抓起，增强自我保护意识，提高自我保护能力;工作时劳保穿戴要严格规范，不能应付了事;认真做好现场危险源和环境因素辨识;遵守安全操作规程，严格执行标准化作业。安全工作是一个严密的系统工程，越细致越好，但只要用心，我们就一定能保护好自我。安全生产管理，当从个人点滴做起。 2023开工第一课观后感心得感悟（精选篇4） 经过这次的安全教育，我更加深刻的感受到“安全”的重要性。可是如何实现从“要我安全”向“我要安全”的转变呢对于我们全体员工来说，应立足于安全第一，对于安全是永恒的主题，安全是公司各项工作的保障，有了安全才有效益。员工的生命是第一位的，我们仅有一次生命，对我们每一个人来说生命都是弥足珍贵的。无论在生活中还是在工作中，我们心中必须时刻谨记：生命第一，安全第一。为了确保生命的安全，在工作中我们必须认真学习安全管理、安全操作、牢记禁令、杜绝三违、反三违，争取把安全隐患消灭在无形之中。 我们要时刻牢记：先安全确认后工作，自我的生命自我关心。要求大家认真对待安全问题。始终把安全放在第一位，这是一个不可忽视的问题，没有了人的安全，就没有了一切。为什么我要安全、我的安全职责是什么、我如何保证安全、谁最关心我的安全、谁能够随时随地来保障我的安全”、你愿意你的安全交给别人掌握吗”、“公司安全该由谁负责这样的问题做为我们每一位员工难道不应当认真的去思考一下吗？ 企业成于安全，败于事故。任何一齐事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛。安全意识应始终牢牢扎根在每个人的心中，让大家明白若职责心不到位就会酿成事故，正确认识到安全不是一个人的问题，而是你中有我，我中有你，是一个上下关联、人人互保、环环相扣的链，是一张错综复杂、紧密相连的网。回顾近期全国发生的重大事故，一次次映入我脑海的不外乎是以下资料：某人安全意识淡漠，严重违反《安全生产法》；某某安全职责心不强，麻痹大意习惯性违章；某某单位安全管理不严，尤其是现场安全监督检查不力等等。这些惨痛的案例，无不折射出我们的安全教育的缺失，表现出安全知识的.宣传普及尚存很大的缺陷，我们安全管理的体系还是那么的脆弱！ “安全就是效益”，这种观点应根植于每个人（包括我自我）的心中。首先武装好自我，熟知熟会各项操作规程安全制度，认真学习安全有关法律法规；其次养成良好的安全操作习惯，杜绝习惯性违章，敢于同身边的甚至是上级的不安全行为较真儿；第三是勤于检查，及时发现整改事故隐患。一线岗位安全隐患和死角多，习惯性违章较普遍，如果只在形式上讲安全，应付检查，那么即使是投入再大，付出再多，安全环境也不能得到本质改善，安全管理水平永远不能得到本质提升！如果每位员工在每日的工作中相互监督、相互提醒、相互检查，查找漏洞和薄弱环节，防止不安全的因素存在，杜绝事故隐患，从小事做起，就能筑起安全大堤。无危则安，无损则全。安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失。 让人人都来重视安全，时刻关注安全，将“安全生产”铭记心中，不折不扣地遵操作规程之章，守安全生产之法！让人人都清楚地认识到违章就是走向事故，就是伤害自我、伤害他人，甚至走向死亡。不要抱有任何饶幸心理，因为，或许一次小小的不经意的违章，就会造成很大的伤害或损失，就会变成违法。如果我们每个人都能真正意识到这一点，那么我们的安全生产工作必能做得更好，我们的企业就能长盛不衰，我们个人就能在一个安全和谐的环境中幸福生活。 2023开工第一课观后感心得感悟（精选篇5） 工矿企业工伤事故时有发生，也是不可回避的现实问题。那怎样避免和减少这些事故除了公司加强管理和教育之外，员工自身素质的提高才是最根本的解决之道。 经过学习zz工伤事故，惨痛的教训给我们敲响了警钟。经过学习我深深的认识到： 一、要树立好正确的职业观和培养良好的信仰 树立正确的职业观。爱岗敬业，珍爱自我的工作岗位，对从事的职业有一种自豪感、神圣感和使命感。培养良好的信仰。一个有信仰的人，才会有职责感，忠实于企业，自觉遵守企业的各项规章制度。有了正确的职业观和良好的信仰才不会在工作中迷失自我，自觉做到听招呼，守规矩。成为企业放心，领导满意的好员工。 二、要正确认识八小时工作制 八小时工作制最早由社会主义者罗伯特欧文于1817年提出，1866年第一国际日内瓦代表大会提出了”8小时工作，8小时自我支配，8小时休息”的口号，要求各国制定法律予以确认。 我国劳动法第36条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过40小时的工作制度。超长的工作时间，会影响职工身体健康以及文化技术水平的学习提高。更会产生疲劳工作，引发工伤事故。合理安排职工的工作和休息，起到维护职工的休息权利，避免疲劳工作，从而减少工伤事故的发生率，更好的调动职工的进取性，促进社会主义现代化事业的发展。 三、要严格遵守八小时工作制 认真遵守分公司实行的标准工作制度。坚持严格上下班，做到不迟到，不早退。上班集中精神，认真操作，做到不脱岗，不离岗。工作认真负责，按质按量完成岗位工作。积极主动搞好生产现场和设备礼貌卫生。做好交接班工作。 四、要严格遵守安全技术操作规程 认真学习设备维修安全操作规程。在生产作业过程中，严格遵守设备维修安全操作规程，不违章，按规范作业，穿戴好合格的劳动保护用品。安全用电。高空作业办理高空作业票。在易燃易爆的场所作业，办理动火证。做好安全防范工作。

第一步：画虎鲸的背部轮廓第二步：画虎鲸的轮廓第三步：画虎鲸的鳍第四步：画虎鲸的尾巴第五步：画虎鲸的眼睛第六步：画虎鲸的身体花纹第七步：涂上你喜欢的颜色。虎鲸就完成了虎鲸（Orca）是海豚科（Delphinidae）中体型最大的海洋哺乳动物。虎鲸头部呈圆锥状，没有突出的吻部。通体由黑白两种颜色组成，背部和侧体均为黑色，腹部及眼睛后方的椭圆形区域呈白色。虎鲸分布范围很广，在任何海洋栖息地几乎都能看到它们的身影，但虎鲸更偏爱极地海域。虎鲸是海洋中的“霸王”，处于海洋食物链的顶端，这意味着虎鲸几乎没有天敌。虎鲸的食物种类繁多，各种鱼类、魟鱼、鲨鱼、鲸、海豹和企鹅，甚至是大白鲨都有可能成为虎鲸的“盘中餐”。

SQL全称是“结构化查询语言(Structured Query Language)”，最早的是IBM的圣约瑟研究实验室为其关系数据库管理系统SYSTEM R开发的一种查询语言，它的前身是SQUARE语言。SQL语言结构简洁，功能强大，简单易学，所以自从IBM公司1981年推出以来，SQL语言，得到了广泛的应用。如今无论是像Oracle ,Sybase,Informix,SQL server这些大型的数据库管理系统，还是像Visual Foxporo,PowerBuilder这些微机上常用的数据库开发系统，都支持SQL语言作为查询语言。

简谱可以吗？离开地球表面(五月天[2007世界巡回演唱会]同名主题曲) 词曲：五月天 丢掉手表　丢外套　丢掉背包　再丢唠叨 1-71-6　　112　　　1-71-6　　1112 丢掉电视　丢电脑　丢掉大脑　再丢烦恼＊ 1-71-6 　　112　　　1-71-6　　1112 冲啥大　冲啥小　冲啥都有人唱反调 653　　　652　　656+16+1+27 恨的多　爱的少　只想越跳越疯　越跳越高　把地球甩掉 653　　　652　　65+1765　　　　+2+176　+3+2(+1+2)+1+3 一颗心噗通噗通的狂跳　一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉 367+17+17+134　　　　256767673+4+5+3 我再也不要　再也不要　委屈自己一秒 +3+4+2+3+1　+27+16　　+2+3+2+3+27 一颗心噗通噗通的狂跳　一瞬间烦恼烦恼烦恼全忘掉 367+17+17+134　　　　　256767673+4+5+3 我甩掉地球　地球甩掉　只要越跳越高＃ +3+4+2+3+1　+27+16　　+2+3+2+3+2+3 野心大　　胆子小　跳舞还要靠别人教 653　　　　652　　656+16+1+2+3 恨得多　爱的少　只想　越跳越疯　越跳越高　把地球甩掉 653　　　652　　65　　　+1765　　+2+176　+3+2(+1+2)+1+3 我甩掉地球　地球甩掉　只要越跳越高 Come on(jump) +3+4+2+3+1　+27+16　　+2+3+2+3+2+3

2023年宣传图工作计划篇1 20xx年公司将以“强化管理创新深化效率效益”为重点开展宣传工作，特别是公司重点关注、职工关心的责任体系建设、人力资源优化、产品结构调整等工作，结合市党代会精神，及时跟踪宣传生产建设、二期工程推进、安全、质量、标准化作业、创先争优等工作。保持持续性，作深入解读，有效化解各种矛盾，稳定职工队伍。引导公司广大员统一思想，提高认识。为此公司制定如下宣传工作计划： 一、继续深入细致开展建党100周年党史教育。大力宣传党史、新中国发展史、改革开放发展史，组织员工学习两会精神，开展“颂党恩、跟党走”和“红歌心向党”活动，拍摄系列纪念活动宣传片，开展纪念建党100周年书画展和征文活动，营造浓厚的氛围。 二、以降本增效和对标挖潜为宣传报道重点，大力宣扬公司范围内的生产、安全和降本先进事迹。紧紧围绕公司职代会工作目标，深入一线，贴近员工，宣传典型，树立榜样，激励广大职工立足岗位多做贡献。 三、以安全生产月为契机开展贯穿全年的安全生产宣传报道。突出防寒防冻、防高空坠落、防煤气中毒、防暑降温、安全生产管理经验等，用先进的人物和事迹激励引导员工。 四、全面开展好二期工程建设和检修安装配合的宣传工作。特别是在工程建设中涌现出来的好人好事、先进典型人物予以重点报道，动态及时报道工程建设进度。 五、持续开展以ts16949质量体系为重点的质量知识学习，开展做好公司质量管理体系知识的学习和宣传工作，树立优质服务和精品意识。制定质量体系学习计划，每月必须要有ts16949质量知识学习记录，不定期对学习效果进行抽查。 六、强化以“四定”为基础的标准化作业，结合“党员示范岗”活动，不断宣传巩固标准化作业思想，提升标准化作业的技能，发挥先锋引领作用。 七、大力开展tpm全员设备维护的宣贯，做好大中修工作的安全、检修、维护等方面的宣传报道，学习公司《配合大中修安全措施》，突出全员维护和操作者是设备第一人责任人的理念，注重实效，全方位做好大中修宣传报道。 八、按照公司统一部署开展推进卓越绩效管理的学习推进。宣传先进管理理念，为现代化生产模式奠定管理基础。组织管理员工开展系统学习，利用微信、微博、app、橱窗、板报、报刊、网络等宣传形势大力宣传卓越绩效管理模式，推动现代管理体系配套的管理制度深入发展。 党委宣传部 20xx年3月16日 2023年宣传图工作计划篇2 在这个炎热的夏日即将离去的时候又迎来了新的一个学期，新学期、新工作、新方法、新思路、新希望，本学期我们将会在工作中突出一个“新”字。 我们宣传部的工作有三个方面： 一、对党的思想及重要精神、院里的思想、文件精神、学校的重要文件精神进行下达，对下面的工作进行上传，概括为四个字“上传下达”，这是我们的主要工作; 二、协助工作：协助其它部门工作，给其它部门做活动时做好宣传工作; 三、给同学们搞好思想政治学习，主要学习各国家的重大会议精神和文件。 本学期我们部门将围绕马克思、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想理论为指导，以“服务、创新”为工作理念，在新的学期里把我们部门的工作做上一个新台阶。这个学期因为部门整合，所以我们本学期的工作重点之一就是‘部门整合"，同时面对我们教育学院一个特殊的情况，团体血液更新比较快，所以我们这个学期的工作重点之二便是‘招新工作"。本学期我们部门的主题的工作安排将在下面一一详细安排： 一、部门整合 本学期部门整合，网络资源部与我们宣传部合并在一起了，为了能够充分利用资源和更好的完成工作，我们准备成立“教育学院网络安全小组”，他们的具体工作就是搞好本部的网络平台工作，然后在学校里帮助同学门解决一些电脑和网络问题。具体由宣传部郭晓负责，部门其他成员协助，里面的成员我们在下面支部中招计算机技术比较好的。 二、部门队伍和制度建设 1、本学期我们部门经整和现有四个人具体分工如下： ⑴郑福辉主要负责团委宣传部的整体管理和部门发展的统筹以及部门的规划。 ⑵周冬主要负责精神文明服务中队的工作，同时协助部门其他工作。 ⑶侯名莉主要负责部门材料的整理与管理，包括电子档案，纸档，部门材料等，同时协调部门其它工作。 ⑷郭晓网络安全小组成立之后主要负责这个小组以及本部的网络宣传平台，同时协助部门其它工作。 我们部门今年的队伍建设主要有三个： 2、就是本学期我们正准备拟建的网络安全小组。精神文明服务中队由周冬继续担任队长，侯名莉担任副队长。精神文明服务中队的工作①早上教学楼值日，②负责职业技术与继续教育学院的精神文明建设工作。具体的制度建设另有附件。 3、本学期我们部门的记者站工作经学生科研究决定：记者站属于团委宣传部，由教育学院宣传中心具体操作。 三、新生的思想政治学习 本学期的新生思想政治学习除了学校和校团委的要求之外我们还打算在9月末到10月初与组织纪检部联合举行一次xx届四中全会精神学习。 四、活动方面 活动乃是我们部门的一个工作，我们部门的活动分为团日活动和特色活动。 团日活动由校团委拟定活动主题，我们具体主办。本学期的团日活动我们还是继续沿用上个学期的方案，每一次团日活动都由几个具有相同性质或相同专业的支部联合承办。 特色活动由我们部门组织，全校同学参与的方式来举行。这要有利于活动的组织统一。 本学期我们在活动要求就是“精、广、新、质”，本着让同学在活动中学习，在活动中成长，在活动中快乐，感受到活动有意义、有作用。 五、招新工作 招新工作对我们学院来说是一个比较重要的工作，因为我们学院的特殊情况，所以我们学院新老交替快，从而使得招新也成为重要的工作之一。 本学期我们打算利用迎新书法大赛来挖掘人才，从而来获得我们需要的人。然后再通过考核来检验他们的能力以及其他各方面的变现。 2023年宣传图工作计划篇3 一、指导思想： 认真贯彻中山市、三乡镇关于学校心理健康教育的有关精神，根据高中教育的特点和高中生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。 二、具体目标 ⒈注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。 ⒉重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。 3.协助做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。 4、完善学校心理健康的具体制度及心理委员制度。 三、主要工作 ??加强队伍建设，提高自身素质 ⒈组织学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。 ⒉继续通过家长委员会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。 3、完善心理委员制度，对心理委员进行相关知识的培训。把心理工作的主动权多交给学生，让学生更深的认识到心理健康的关键在于自身的努力与改变。加强班级晴雨表的工作，使工作能落实到实处。 (二) 做好心理辅导的日常工作 1、心理健康辅导集体广播、 每周的周二下午，利用学校广播台对全校进行集体心理辅导。并不间断向广播室提供《心理访谈》。 2、开放心理沟通室，做好个别辅导，心理辅导室的开放做到定时定人。继续实行心理委员值班制，开放心理咨询室，给学生提供心理书籍以及心理放松。 (周一至周五下午6：00—7：00)。 认真做好个别辅导的个案记录，对特殊的学生要进行随访。并完善心理咨询室工作制度。 3、利用板报、升旗仪式等宣传一些心理常识，营造心理健康教育的有利氛围，本学期决定板报每两个星期更新一次，向全校宣传一些心理保健知识，使学生受到潜移默化的教育，达到无声胜有声的教育效果。 4、充分利用信箱与邮箱，打破时空限制，提高效率。 5、为全校学生建立心理档案，及时发现跟踪特殊学生，并有针对性地开展辅导活动，协助班主任与德育处做好学生管理工作。 6、充分利用课余时间，于各年级开展心理健康讲座。 8、于晚修时间为各班开设心理健康课。 (三)具体计划 八月：入学教育以及新生适应。 九月：以九月教师节为契机，开展心理健康活动日。(活动日具体方案另附) 建立新生心理档案，召开心理委员会议，建立新的海豚社干事。并做好心理咨询室宣传工作。 做好新的心理委员的培训。 开始新的一班心理培训班或者培训小组。 十月：为高一高二年级做好中考的调节，总结一个月来学生的基本情况，开展符合学校实际情况的讲座。 十一月：通过总结前两个月的工作，结合心理委员的观察报告，以及班主任反映的情况，开设讲座。并为由需要的班级开展心理健康教育课。 十二月：学生考前辅导。 一月：全面检查心理咨询室资料，总结学校心理工作开展的可取之处与不足的地方。 放假前为学生做好青春期教育。 二月：辅助学校开展各校假前工作，撰写 工作总结 。 结合学校情况，进行课题研究。 2023年宣传图 工作计划 篇4 深入贯彻落实科学发展观，着力加强正面*引导，着力加强校园文化建设，为推动学校各项工作又好又快发展提供强有力的思想文化保证。为此，特制定《万店中心学校宣传工作计划》。 一、指导思想 积极探索把建设社会主义核心价值观体系融入学校教育的途径和方法，营造整洁、优美、人文和生态寓一体的校园育人环境；进一步加强学校宣传工作，向社会充分展示我校的办学成就，努力扩大学校的知名度和美誉度，营造有利于学校发展的良好*环境。 二、组织领导 为加强对学校宣传工作的组织领导，确保宣传工作的时效性、针对性和正确的*导向，特成立万店中心学校宣传工作领导小组。陈国明同志担任组长，刘丰同志担任执行组长，协助校长全面负责学校宣传工作，马建忠、孙晨曦、陈德中同志担任副组长，陈秀中、戢刚、宫铁托为宣传骨干成员落实宣传具体事宜。 三、目标与任务 面对新形势新任务，要充分认识学校宣传工作肩负的责任和使命，进一步增强政治意识、责任意识、大局意识，坚定信心，振奋精神，与时俱进，开拓创新，切实加强和改进宣传工作，为推动学校教育教学质量的提高和各项工作的顺利开展提供坚强有力的*支持、思想保证和精神动力。 (一)立足学校，营造浓厚校园文化氛围 1、加强对校园广播、校园区域网、橱窗、黑板报、电子显示屏、标语等校内*阵地的管理，抢占宣传思想工作的制高点和主动权。通过学校喉舌等宣传形式，挖掘校园文化的潜在功能，各处室密切配合，达到信息畅通，使学校校园文化建设再上新台阶。 2、建设好万店中心学校德育工作室网站，正面宣传好学校育人成果。 3、通过国旗下的讲话和团队活动、各项竞赛活动，提高宣传工作的质量和效率。 4、精心组织中考招生宣传工作，及早制定系统、周密的招生宣传计划和策略，制作好招生宣传彩页。在每年九月份开学前、大型活动获得突出成绩后、中考成绩揭晓后等时间段进行重点宣传。增强宣传的针对性，对学生家长印发有针对性的宣传材料，加大宣传力度。 5、校委会成员以及全体教师要充分意识到宣传工作的重要性，以身作则，身先示范，做好学校各项工作的宣传。 （二）面向随州，塑造万店中心学校良好形象 1、借助区教育局网站、《曾都教育》、《随州日报》、《楚天都市报》、随州电视台和广播电台等新闻媒体，及时报道学校重大新闻，广泛宣传学校办学思想、办学成就和管理新举措，让社会各界全面了解学校的建设与发展。 2、通过各种表册、书刊、户外广告等形式扩大学校的知名度。 3、通过招生宣传、中考成果宣传，深入宣传学校的办学成果和教育教学质量，加大对优秀教师的对外宣传力度，提高学校的知名度和美誉度。 （三）面向全国，提高万店中心学校知名度 1、通过《中国教育报》、《中国青年报》、《湖北日报》、湖北电视台等省级以上新闻媒体，提高学校的知名度。 2、通过《班主任之友》、《湖北教育》等教育专业报刊杂志，扩大学校在教育行业的影响。 四、具体工作安排与要求 1、力争每年在省级报刊上发表一至两篇文章，在市级报刊上的文章不少于10篇，区教育网站投稿不少于10篇。 2、增强激励机制和约束机制。各处室都要设置一名兼职宣传员，每月至少提供有1篇反映学校工作的稿件。通讯组成员每月至少有1篇反映学校各项工作的稿件在市级以上新闻媒体上刊播。学期内学校处室如无素材在新闻媒体上刊播，该处室不得评为“先进处室”。 3、进一步加强学校宣传纪律。任何个人宣传报道学校，都要做到真实、准确，并报校长室，才能转交给新闻媒体。 4、不定期邀请新闻界的领导、专家召开万店中心学校宣传工作联谊会。 5、鼓励通讯员和教师积极投稿，对宣传学校的稿件发表者给予一定的物质和精神奖励，按学校四优奖励标准执行（只认篇数，不认人数），刊物500元，省级刊物200元，市区级100元。凡被评为各级优秀通讯员，给予200元的奖励，并作为评优表模的重要参考条件。 6、学校主干道橱窗共15个版面。安排如下：第一二块为“学校党务、办学思想宣传、办学成果宣传”（办公室负责）、第三四块为“教学活动展示”（教务处负责）、第五块为“食品安全宣传”（总务处负责）、第六块为“主题宣传”（办公室负责）、第七*块为固定宣传栏为“校务政务公开”（办公室负责），第十和十一块为“德育活动展示”（政教处负责）、第十三、十四、十五块为“自由板块”（学校政策、标语类，由政教处负责协调各处室落实）。 7、学校教学楼外墙、教室、办公楼外墙和主干道的标牌、各类宣传图片由政教处负责安排更换，主要内容是先进教师、优秀学生、行为规范、教育名片、教育思想等，一般一学期更换一次。为节约资源，教室内标语原则上实用、大体、美观，根据需要统一更换。 2023年宣传图工作计划篇5 一、健康教育宣传栏的内容制定 我院根据健康教育服务规范要求，结合我镇常见病、多发病、地方病的发病状况，制定了健康教育宣传栏宣传内容，宣传栏宣传形式喷绘彩页，印刷的具体内容包括： 医院院内宣传栏宣传内容： 第一期：①脑卒中、冠心病健康教育知识；②乳癌和宫颈癌等肿瘤健康教育知识； 第二期：①冬春季节呼吸道传染病健康教育知识；②慢性阻塞性肺疾病健康教育知识； 第三期：①中国居民膳食指南及高血压与低盐饮食；②肺结核病健康教育知识； 第四期：①免疫规划预防接种和预防接种家长须知等健康教育知识；②中国公民健康素养—基本知识与技能； 第五期：①地方病——疟疾、碘缺乏病健康教育知识；②手足口病、布鲁氏菌病（布病）健康教育知识； 第六期：①狂犬病防治知识问答；②中医药健康保健知识； 第七期：①夏季肠道传染病防治知识与常见食物中毒及其预防知识；②食品卫生安全、生活饮用水卫生健康教育知识； 第八期：①高血压、糖尿病、老年人中医药预防保健知识；②低盐膳食防控高血压健康教育知识； 第九期：①职业卫生、放射卫生、学校卫生、计划生育等健康教育知识；②突发公共卫生事件、防灾减灾、家庭急救等健康教育知识； 第十期：①儿童、孕产妇预防保健知识；②爱国卫生健康教育知识问答； 第十一期：①糖尿病防治与饮食治疗知识；②重性精神疾病宣传服务知识； 第十二期：①吸烟的危害与控烟健康教育知识；②艾滋病防治健康教育知识； 各村卫生室宣传栏宣传内容： 第一期：中国居民膳食指南及高血压与低盐饮食 第二期：中国公民健康素养—基本知识与技能； 第三期：中医药健康保健知识； 第四期：高血压、糖尿病、老年人中医药预防保健知识； 第五期：糖尿病防治与饮食治疗知识； 第六期：艾滋病防治健康教育知识； 二、健康教育宣传栏的设置要求、地点和数量 医院设有宣传栏2个，1个位于室外，1个位于室内，各村卫生室设有宣传栏1个，位于室内健康教育室，每个宣传栏的面积不少于2平方米，距地面1.5～1.6米高的位置。医院每月至少更换1次健康教育宣传栏内容，村卫生室每两个月至少更换1次健康教育宣传栏内容。 三、健康教育宣传栏的领取、张贴和管理 医院健康教育宣传栏由医院统一制作，各村卫生室健康教育宣传栏由医院统一购置，健康教育宣传栏宣传刊版统一由公共卫生科统一负责保管，医院公共卫生科工作人员每月月初及时对医院宣传栏的宣传刊版进行张贴更新，同时对张贴内容进行拍照记录，各村卫生室乡村医生每两个月利用例会期间到公共卫生科领取宣传栏宣传刊版，并及时进行张贴，各村卫生室宣传栏张贴内容的图片资料由公共卫生科负责到各村卫生室进行检查督导并拍照记录，医院和各村卫生室宣传栏相关资料由公共卫生科负责整理汇总。 2023年宣传图工作计划篇6 一、新闻宣传工作存在的问题： 1、虽然通过考核，部门对宣传工作的重视程度有所加强，能主动提供信息，但信息质量不高，多为工作简报，有拼凑数量之嫌; 2、宣传工作还停留在事务表面，没有深入挖掘，动态新闻多，深度报道少; 3、新闻敏锐度不强，对新闻点的扑捉还不到位，导致部分工作、成绩不能及时反映; 4、宣传手法还较单一，多为简讯，图片新闻、各类通讯比重低; 5、宣传工作不系统，管理还不到位， 二、20xx年新闻宣传工作的主要目标： 主要目标：围绕一个中心、提高两种能力、抓好三类报道。 围绕一个中心就是紧紧围绕宣传企业发展这个中心。 提高两种能力就是进一步提高策划性报道的能力，进一步提高新闻挖掘和采写的能力。 抓好三类报道就是做实做细常规性题材报道，做精深度报道，做细自选题材报道。常规题材重点是对日常工作、动态性的报道，力求做到及时、全面、详实。深度报道重点围绕热点话题开展，加大评论类、通讯类、探讨类、思辨性文章比重。自选题材的重点是既具新闻价值，又对工作有指导借鉴作用的新闻，力求从细小的切口入手，做细做精。 主要指标： 1、全年在《陕西邮政报》上发表反映我局工作的稿件30篇，在《中国邮政报》上发表10篇，全国其它各类邮政刊物5篇，省内各类简报做到随编随发，其中简讯类、专题报道类、综合性、图片性稿件比例均衡。 2、全年编发《陕西邮政信息技术动态》12期，每月8日准时出版，平均每期信息量不少于12篇; 3、发展1-2名省邮政报通信员，充实宣传队伍。 4、争取获得“全省新闻宣传先进单位”荣誉称号。 三、20xx年新闻宣传工作的主要措施： 一明确分工，认真履行工作职责。在宣传工作中，综合部是工作管理和牵头部门，主要负责宣传工作的日常管理工作制定宣传相关办法、通报宣传情况、发放宣传奖励、考核各部门宣传工作开展情况;《陕西邮政信息技术动态的》编发工作;综合性新闻的策划、组织;各类出局稿件的审核、各类新闻写作相关培训的组织。各部门是宣传工作的主要参与者，做好与本部门工作相关的新闻信息的撰写和报道、做好本部门牵头组织的各类活动的宣传工作、做好新闻线索的提供、完成局里交办的各项宣传任务，并对宣传工作提出合理化建议和意见。 二抓住重点，积极主动开展宣传工作。 1、在宣传内容上，要做到抓重点、抓焦点、抓亮点、抓热点。抓重点，全力配合企业中心工作，围绕企业在不同时期的工作重点和中心进行宣传。抓焦点，结合局内提出的一些发展新理念和业务新举措，紧紧围绕这些焦点问题，全方位地展开宣传，使大家了解这些新理念、新举措，为信息技术和管理工作的发展创造良好的内外部舆论氛围。抓亮点，技术创新是我局的工作重点，也是新闻宣传的重头戏。要紧紧围绕这一内容，挖掘工作中的亮点。抓热点，热点是指信息化建设中对企业的内部处理管理方式等会带来冲击或变革的一些新系统的开发、建设等工作，以及为增强邮政服务功能、为用户带来实惠的重大举措，做好宣传，提升我局的整体形象。 2、在宣传形式上，采取文字和音像宣传相结合、对内对外宣传相结合的形式。要注重文字和音像宣传相结合，做好局内工作和相关活动的摄影、摄像工作，多方位、多形式的进行宣传，增强宣传效果。要注重对内对外宣传相结合，宣传不能仅仅局限于《陕西邮政报》等省内刊物的宣传，要加强与中国邮政报陕西记者站的沟通交流，主动提供新闻线索，争取记者站的支持和指导，提高在《中国邮政报》、《中国邮政》等全国性刊物的上稿率。 3、在宣传渠道上，分四个层次展开：一是做好《陕西邮政信息技术动态》的编发工作，规范编发流程，及时准确地报道信息技术发展动态，如实地反映我局工作情况和成绩。二是做好各类工作信息的报送工作，随编随发。三是做好《陕西邮政报》的投稿工作，进一步提高稿件质量、拓宽宣传内容、丰富稿件形式，确保完成上稿计划。四是提高在《中国邮政报》、《中国邮政》等全国性刊物的上稿率。要加强与中国邮政报陕西记者站的沟通交流，主动提供新闻线索，争取记者站的支持和指导。同时公布投稿地址，疏通投稿渠道，积极协助员工做好投稿工作。 4、在宣传方式上，从被动宣传向主动的策划式宣传转变。主要加强前期策划，主动采编新闻，并结合各阶段宣传重点和召开重要会议、开展各类活动的契机，积极筹划，精心组织好形式多样的主题新闻宣传工作。可通过跟踪采访、参与工程等形式，各部门积极协助;二是部门提高素材，综合部进行撰写;三是对于写作由困难的，积极主动向报社、记者站提供信息。 三、加强管理，调动员工宣传的积极性。 1、做好部门考核。继续将新闻宣传工作纳入部门绩效目标考核中，每月通报新闻宣传情况，每季度在部门管理考核中进行考核。其中，每季度各部门至少向综合部提供新闻稿件15篇，每少完成一篇减1分;在《陕西邮政报》发表宣传局内工作的简讯类稿件，每篇加0.5分;发表图片及较大篇幅稿件，每篇加1分;在《中国邮政报》等国内知名邮政刊物发表稿件，每篇加2分。 2、加大奖励力度。对能主动宣传我局工作，主动投稿并刊用的员工，每季度进行一定金额的奖励奖励标准参照相关办法，年终将评选新闻宣传先进个人，并以此作为员工调岗、晋级的依据之一。 3、建立例会制度。每季度召开一次有专管局领导参加的新闻宣传例会，通报一个季度宣传工作的总体情况，安排下季度宣传重点工作。 4、制定宣传计划。每月由宣传工作主管人员制定月度宣传计划，并将任务分解各部门，由各部门按照报道重点及时提供信息。 5、做好人员培养。进一步做好新闻宣传各种培训活动，激发员工写作积极性，提高写作水平。同时，选派有一定宣传意识和写作水平的员工参加全省新闻写作培训，并发展1-2名省邮政报通信员。

歌曲名:The Return (Lp Version)歌手:Silk专辑:The Best Of SilkThe Ghost Inside - The ReturnerSearching for something that cannot be found.An end with no means to reach.Look to the light that we"ll never see.Is this life? Or some kind of dream?I am a dreamer, so blind my eyes.My absence meant more than this.All the things I"ve come to miss (and bless) are gone.I am a returner, just not tonight.http://music.baidu.com/song/765355