butterfly的翻译是什么?

问题一：蝴蝶用英语怎么写 butterfly 谢谢采纳 问题二：蝴蝶的英文怎么读 butterfly 英 ["b?t?fla?] 美 ["b?t?fla?] n. 蝴蝶；蝶泳；举止轻浮的人；追求享乐的人 ps谐音：巴特夫赖 我的解答对你有帮助吗？ 如果满意采纳一个吧 问题三：蝴蝶的英语单词怎么拼写的 butterfly 英[?bu028ct?fla?] 美[?b?t?rfla?] n. 蝴蝶; 蝶泳; 轻浮的人; 游手好闲的人; v. 切开摊平; [例句]An exam, or even an exciting social event may produce butterflies in the stomach. 一场考试，甚至是一次令人兴奋的社会活动，都有可能让人心里发慌。 [其他] 第三人称单数：butterflies 复数：butterflies 现在分词：butterflying过去式：butterflied 过去分词：butterflied 问题四：蝴蝶用英语怎么写？ butterfly 问题五：蝴蝶翻译成英文是什么？ butterfly 蝴蝶之所以叫butterfly 的原因 ①butterfly 一词源自古英文 buterfleoge，由 butere（butter）加 fleoge（flying creature）构成。 ②有一种流传比较久远的说法，因为蝴蝶喜欢偷吃奶油和牛奶，人们把它说成是长着彩色翅膀、喜欢偷吃奶油的精灵，所以叫它 butterfly。以上传说也反映在蝴蝶的德语名称之一 milchdieb，该词相当于英文 milk－thief（偷奶贼）。 ③另有一种解释说，其中 butter 是指蝴蝶的颜色；fly 这个本来就是泛指能飞行的昆虫，而 butterfly 一词最先可能指的是源自南欧冬季过后，出现的以种带着硫磺色（合翅时较近于奶油色）的粉蝶。雄蝶前翅色泽澄黄，飞行时带起一道温暖的光线，被人们称为 butter－colored fly。这个词渐渐演变成 butterfly，并用来指涉所有种类的蝴蝶。 蝴蝶与飞蛾区别之处 ①蝶类特点 （1）多数蝶类翅膀正面的鳞粉色泽亮丽，翅表面不被毛绒。少数蛱蝶科的蝶类后翅根部被有较明显的毛绒。 （2）多数蝶类有顶端膨大的棒状触角。 （3）蝶类四翅合拢竖立于背上休息的方式。 （4）蝶类躯干上被毛稀疏（需与蛾类比较）。 （5）蝶类腹面可见的后翅根部呈弧形（贴接式），无翅缰。有助于飞行的速度提升是因为蝶类在白天活动普遍飞行速度快于蛾类。 （6）蝶的蛹 *** ，无茧。 （7）蝴蝶的活动时间严格定义在白天。 ②飞蛾类特点 （1）蛾子不飞蛾分昼夜地飞，大多数都是棕色或者黑色，很少有几种颜色与蝴蝶一样鲜艳。 （2）多数蛾类触角顶端呈针尖样弯曲或整个触角呈羽毛状，少数蛾类（天蛾科、斑蛾科）由于白天活动所以触角与蝶类相似。 （3）蛾类多数都是将四翅平铺休息。 （4）蛾类躯干部被毛一般都很浓密，就像天蛾科的蛾类飞行期间很容易与蜂鸟混为一谈。 （5）大多数蛾类的腹面后翅根部是平滑的，弧度很小，这跟蛾类在夜间飞行速度慢有关。 （6）蛾的蛹有茧。例如，蚕丝就是从蚕蛾的茧提取的。 ③相同之处 成虫体表及翅上被有鳞片，口器虹吸式。 幼虫大都是植食性，颇多为农业害虫。 完全变态。 都有六对足。 问题六：蝴蝶用英语英语怎么说 Butterfly

"Butterfly"是英语单词中的一个名词，其中文含义为“蝴蝶”。蝴蝶是一种翅膀色彩艳丽、飞行轻盈优美的昆虫，自古就被人们视为优美、纯洁、爱情等象征。下面是一些常见的固定搭配及用法拓展：1. Social Butterfly：社交达人例如：She"s a real social butterfly and knows everyone at the party.（她是一个真正的社交达人，在聚会上认识每个人。）2. Butterfly Effect：蝴蝶效应例如：The butterfly effect suggests that small changes can have large effects.（蝴蝶效应表明，微小的变化可能会造成大的影响。）3. Butterflies in one"s stomach：紧张不安例如：Before the presentation, I had butterflies in my stomach.（在做报告之前，我的心里很紧张。）4. Butterfly Kiss：蝴蝶吻例如：Sarah gave her daughter a butterfly kiss on her cheek.（Sarah在女儿的脸上轻吻了一下。）5. Butterfly Joint：蝴蝶榫例如：The butterfly joint is often used in woodworking to strengthen joints.（蝴蝶榫常用于木工，可加强接口。）

butterfly 英["bu028ctu0259flau026a] 美[u02c8bu028ctu025au02ccflau026a] n. 蝴蝶;蝶泳;轻浮的人;游手好闲的人 v. 切开摊平 第三人称单数:butterflies;过去分词:butterflied;名词复数:butterf... [例句]Crashing because a kansas butterfly flapped its wings?一只堪萨斯州的蝴蝶扇动了一下翅膀，就会导致整个股市崩盘吗？

这里的蝴蝶应该是象征某些美好的事物，这里要表达的大概是人们看到自己喜爱的美好的东西下意识的想占为己有，在费尽心思占为己有后，才发现一直追求的东西已被自己扼杀，所以 maybe I need fantasy a life of chasing Butterfly 有时候放开比占有重要的多，最后一行句大概是想表达伤害已经造成尽管十分后悔，但过去的时光已经一去不复返…（个人见解）

lime butterfly不是泰语，是英语，意思是石灰色的蝴蝶。蝶，通称为“蝴蝶”，节肢动物门、昆虫纲、鳞翅目、锤角亚目动物的统称。全世界大约有 14000 多种，大部分分布在美洲，尤其在亚马逊河流域品种最多。中国有 1200 种。蝴蝶一般色彩鲜艳，身上有好多条纹，色彩较丰富，翅膀和身体有各种花斑，最大的蝴蝶展翅可达28～30厘米左右，最小的只有 0.7 厘米左右。蝴蝶和蛾类的主要区别是蝴蝶头部有一对棒状或锤状触角，蛾的触角形状多样。butterfly 一词源自古英文 buterfleoge，由 butere（butter）加 fleoge（flying creature）构成。蝴蝶体形大多在5~10cm之间，身体分为头、胸、腹；两对翅；三对足。在头部有一对锤状的触角，触角端部加粗，翅宽大，停歇时翅竖立于背上。蝶类触角为棒形，触角端部各节粗壮，成棒锤状。体和翅被扁平的鳞状毛。腹部瘦长。最大的是新几内亚东部的亚历山大女皇鸟翼凤蝶，雌性翼展可达31厘米；最小的是阿富汗的渺灰蝶，展翅只有7毫米。口器是下口式；足是步行足；翅是鳞翅；属于全变态。蝴蝶有5种视锥细胞，比人类多两种，也就是可以感受除红光、蓝光、绿光外其他两种我们无法命名的颜色。蝴蝶翅膀上的鳞片不仅能使蝴蝶艳丽无比、还像是蝴蝶的一件雨衣。因为蝴蝶翅膀的鳞片里含有丰富的脂肪，能把蝴蝶保护起来，所以即使下小雨时，蝴蝶也能飞行。大部分蝴蝶吸食花蜜，就吸食花蜜的蝴蝶来说，它们不仅只吸花蜜，而且爱好吸食某些特定植物的花蜜，例如蓝凤蝶嗜吸百合科植物的花蜜；菜粉蝶嗜吸十字花科的植物的花蜜；而豹蛱蝶则嗜吸菊科植物的花蜜等等；部分不吸食花蜜的蝴蝶有竹眼蝶吸食无花果汁液；淡紫蛱蝶吸食病栎、杨树的酸浆；还有一部分蝴蝶会吸食葡萄的肉，在葡萄地中常见蝴蝶吸食。蝴蝶是完全变态的昆虫，即一生会经过四个阶段：卵、幼虫、蛹、成虫。蝴蝶的卵一般为圆形或椭圆形，表面有蜡质壳，防止水分蒸发，一端有细孔，是精子进入的通路。不同品种的蝴蝶，其卵的大小差别很大。蝴蝶一般将卵产于幼虫喜食的植物叶面上，为幼虫准备好食物。幼虫孵化出后，主要就是进食，要吃掉大量植物叶子，幼虫的形状多样，多为肉虫，少数为毛虫。蝴蝶危害农业主要在幼虫阶段。随着幼虫生长，一般要经过几次蜕皮。幼虫成熟后要变成蛹，幼虫一般在植物叶子背面隐蔽的地方，用几条丝将自己固定住，之后直接化蛹，无茧。蛹成熟后，从蛹中破壳钻出，但需要一定的时间使翅膀干燥变硬，这时的蝴蝶无法躲避天敌，属于危险期。翅膀舒展开后，蝴蝶就可以飞翔了，蝴蝶的前后翅不同步扇动，因此蝴蝶飞翔时波动很大，姿势优美，所谓“翩翩起舞”，来源于蝴蝶的飞翔。一般蝴蝶成虫交配产卵后就在冬季到来之前死亡，但也有的品种会迁徙到南方过冬。元音字母u在重读闭音节里发短元音/u028c/的音，发音时，舌端离开下齿，舌中部抬高，舌位介于低与中低之间，是三个中元音中舌位最低的一个，牙床介于半开和开之间，是三个中元音中牙床开得最大的一个，双唇呈扁平状。这个音出现在字首、字中位置，如：sun 太阳umbrella 雨伞gun 枪nut 核桃bus 公共汽车，巴士uncle 叔叔，伯伯，舅舅under 在……下面（正下方）希望我能帮助你解疑释惑。

"butterfly"的中文翻译是"蝴蝶"。蝴蝶是一种昆虫，具有华丽的翅膀和飞行能力。它们在春夏季节经常出现，被广泛视为美的象征。蝴蝶有许多不同种类，具有各种各样的颜色和花纹。以下是它的例子及翻译：1.The butterfly fluttered its colorful wings as it danced among the flowers.蝴蝶在花丛中翩翩起舞，展开它丰富多彩的翅膀。2. We spotted a delicate butterfly perched on a leaf in the garden.我们在花园里发现了一只娇嫩的蝴蝶停在一片叶子上。

下载酷狗音乐后用它里面自带的搜索一下就可以查到还有中文版的叫“一鸣惊人”

《《《《butterfly，（巴特福来~）空耳。》》》》-------------------------------------------------------------。沟KI跟纳糗拟纳胎，KI啦me库咔啫拟NO胎。依码苏股，KI麦唉拟雨扣。哟KEI（尅）纳扣透喃忒，哇苏了塔吼噶码稀洒。扣了依~架唉~，sya了忒乳基甘哇纳依。纳拟噶，WOWWOWWOW~~~，扣NO馊啦拟兜库NO打弱。打楷兜，WOWWOWWOW~~~，啊稀塔NO哟忒眸哇咔啦耐依。燃：木艮待纳雨麦诶NO啊透NO，纳拟眸耐哟NO纳咔~驾唉~。馊洒依透稀依，哦眸依眸码咔馊拟纳乳楷兜。噻~稀噶洗耐mee基打啦楷NO，塔哟里耐tsu吧洒待眸。kitto透白诶乳洒，OHMYLOVE.-----------------------2-------------------------------------唔咔了塔糗拟纳~胎诶~，~以其~tsu纳咔择拟~NO胎诶~。兜扣码待眸，KI米妮啊依你雨扣哦。唉麦纳扣透batte，依改拟本里打胎诶。洒啃嫩待乳，hitto颂股KIKI纳噶啦。纳拟噶WOWWOWWOW~~~~,扣NO码稀拟嘿币库NO待揉。。打楷兜WOWWOWWOW~~~~,KI胎息忒忒眸稀咔胎耐依。燃：木艮待纳雨麦诶NO啊透NO，呀乳瑟耐依哟NO纳咔~驾诶~。馊洒揪稀KI，哈阻了眸哇库耐依咔纳。噻~稀馊耐依MEE基喔馊米塔，基依扣气耐依吐苏吧洒待眸。kitto透白诶乳洒，OHMYLOVE。----------------------3-----------------------------------燃：木艮待纳雨米NO啊透NO，纳拟眸耐哟NO纳咔~驾唉~。馊洒依透稀依，哦眸依眸码咔馊拟纳乳楷兜。噻~稀噶洗耐mee基打啦楷NO，塔哟里耐tsu吧洒待眸。kitto透白诶乳洒，OHYEAH~~~~~.木艮待纳雨米NO啊透NO，呀乳瑟耐依哟NO纳咔~驾诶~。馊洒揪稀KI，哈阻了眸哇库耐依咔纳。噻~稀馊耐依MEE基喔馊米塔，基依扣气耐依吐苏吧洒待眸。kitto透白诶乳洒，OHMYLOVE。纯手打，眼看，耳听。-帅chao.（一个小时啊，亲。如有不对的地方请自行改正）

Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Where"s my samurai 我的samurai在那里(注:samurai是日本古时的武士阶层) I"ve been searching for a man 我一直在找一个人 All across Japan 穿过整个日本 Just to find,to find my samurai 只为找到,找到我的samurai Someone who is strong 那个人很强壮 But still a little shy 还有点害羞 Yes I need, I need my samurai 是的我需要,我需要我的samurai Ay,Ay,Ay, Ay,Ay,Ay I"m your little butterfly 我是你的小蝴蝶 Green, black and blue 又绿又黑又蓝 make the colors in the sky 使天空五颜六色 Ay,Ay,Ay Ay,Ay,Ay I"m your little butterfly 我是你的小蝴蝶 Green, black and blue 又绿又黑又蓝 make the colors in the sky 使天空五颜六色 I"ve been searching to the woods 我一直在森林中寻找 And high upon the hills 并且爬上高山 Just to find,to find my samurai 只为找到,找到我的samurai Someone who won"t regret 那个人不会遗憾 to keep me in his net 把我困在他的网中 Yes I need, I need my samurai 是的我需要,我需要我的samurai Ay,Ay,Ay, Ay,Ay,Ay I"m your little butterfly 我是你的小蝴蝶 Green, black and blue 又绿又黑又蓝 make the colors in the sky 使天空五颜六色 Ay,Ay,Ay Ay,Ay,Ay I"m your little butterfly 我是你的小蝴蝶 Green, black and blue 又绿又黑又蓝 make the colors in the sky 使天空五颜六色 Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Ay,IYAI,IYAI Where"s my samurai 我的samurai在那里

吧特福来 按中字发音来读 建议下个英汉字典应用

曲名：Butterfly 歌手：Mariah Carey When you love someone so deeplyThey become your lifeIt"s easy to succumb overwhelming fears insideBlindly I imagined I couldKeep you under glassNow I understand to hold youI must open up my handAnd watch you riseSpread your wings and prepare to flyFor you have become a butterflyFly abandonly into the sunIf you should return to meWe truly were meant to beSo spread your wings and flyButterflyI have learned that beautyHas to flourish in the lightWild horses ride unbridledOr their spirit diesYou have given me the courageTo be all that I canAnd I truly feel your heart willLead you back to me when you"reReady to landSpread your wings and prepare to flyFor you have become a butterflyFly abandonly into the sunIf you should return to meWe truly were meant to beSo spread your wings and flyButterflyI can"t pretend these tearsAren"t overflowing steadilyI can"t prevent this hurt fromAlmost overtaking meBut I will stand and say goodbyeFor you"ll never be mineUntil you know the way it feels to flySpread your wings and prepare to flyFor you have become a butterflyFly abandonly into the sunIf you should return to meWe truly were meant to beSo spread your wings and flyButterflySpread your wings and prepare to flyFor you have become a butterflyFly abandonly into the sunIf you should return to meWe truly were meant to beSo spread your wings and flyButterflySo flutter through the skyButterflySpread your wings and flyButterfly是这首吗？

防弹少年团《butterfly》音译歌词阿木够都sei噶卡机吗no那木麻豆给内几斗吗eho可nia内给无搜就难那基都米gi几噶安那一某den给打姑民够噶他eho萨拉基留哈急吗IsittrueIsittureyouyouno木阿了大我图留喔UntrueUntrueyouyouyougiu忒某木喽就累内给呀搜尅就累搜得谬那啦嘎嘎噗搜基噶够那够那够那西干呢某求累一损干你基那谬偶不搜都你里对噶那里了噶够那够那够那Butterflylikeabutterfly玛奇butterflybubutterfly求咯Butterflylikeabutterfly玛奇butterflybubutterfly求咯no嘛起butterflybutterflybutterfly某离搜户求怕搜大和谬no离了噶一起喝噶tenno读搜那怕ki嫩那皮hiu挂你家肯搜集摊剖内hiu西了离就难撒谬西色打得嫩怕啦噶他撒剖西piu留哈嫩某集噶他no够gi一几慢为几大几安那stop姑m噶特纳no内给butterflyhighUntrueUntrueyouyouyougiu忒某木喽就累内给呀搜尅就累搜得谬那啦嘎嘎噗搜基噶够那够那够那西干呢某求累一损干你基那谬偶不搜都你里对噶那里了噶够那够那够那西家嗯没嘛len搜离了内姑民几hiu西lin几啊苏偶不内那额黑piu呢卡pe卡有就gi苏pe喽噶进吗啦就内嘛额门啊几nowi诶噗搜就就干就干噶嘛给no卡和喽难可nia一得喽je怕啦够西剖内萨拉嗯niu喔您够It"sallfreeforyoubabygiu忒某木喽就累内给呀搜尅就累搜得谬那啦嘎嘎噗搜基噶够那够那够那西干呢某求累一损干你基那谬偶不搜都你里对噶那里了噶够那够那够那Butterflylikeabutterfly玛奇butterflybubutterfly求咯Butterflylikeabutterfly玛奇butterflybubutterfly求咯

《Butter-fly》和田光司作曲：千绵伟功作词：千绵伟功口哭开那求你那呆，Ki那没哭卡赛你诺呆一马速撸，Ki米你阿鲁一流阔落有开你那阔阔那呆，哇速/那呆/喔嘎吧西仨阔累比手，下拉dei/撸西/卡哇那一那你嘎 Woo~~阔落所那一投提路卡落喔撒尅撸 Woo~~阿西大/诺呦/尅/诺哇/卡的那一益~五开大那鱼没落啊拖诺，那你魔来/哟诺/来开拆刷我撒鱼拖西一，喔魔一魔嘛尅所无你那撸尅多Stay（希干）（希纳一）没（西大）啦尅诺那呦你来次波撒累魔，Ki一拖多没撸仨Oh my love~，多嘎那大就你那带一句子那卡赛你诺呆，多阔哇得魔Ki米你阿鲁一流阔落，爱一妈Ki那阔多发得一嘎Gi你放喂那呆，撒尅唔得撸Ki五所/有Ki/Ki啦嘎啦那你嘎 Woo~~阔诺摆集Hi哭诺大落喔撒尅撸 Woo~~K大五西/deidei/魔西卡大那一益~五开大那鱼没落啊拖诺，呀撸Sei来/哟诺/来开掐所哇咋脚五西Ki，哈啊组累魔哇啊 哭哇那一卡那Stay所那没集我所没那，Ki阔起来次波撒累魔Ki一拖阔吗撸仨Oh my love~五开大那鱼没落啊拖诺，那你魔来/哟诺/来开拆刷我撒鱼拖西一，喔魔一魔嘛尅所无你那撸尅多Stay（希干）（希纳一）没（西大）啦尅诺那哟你来次波撒累魔Ki一拖多没撸仨Oh~yeah~五开大那鱼没落啊拖诺，呀撸Sei来/哟诺/来开掐所哇咋脚五西Ki，哈啊组累魔哇啊 哭哇那一卡那Stay所那没集我所没那Ki阔起来次波撒累魔Ki一拖阔没撸仨Oh my love~~拓展资料歌曲鉴赏：《数码宝贝》动画是影响了80后和90年后两代人的作品，主题曲Butter-Fly给我们留下了深刻的印象，每当听到这首歌曲都能勾起我们对童年或学生时代的怀念，回想起当初的那份感动。特别是那句“无限大な梦のあとの、何もない世の中じゃ”更是成为经典。然而，我们真的了解这首歌的含义吗？有关Butter-Fly的歌词的中文翻译，可以说是五花八门，但是没有一种能准确地表达出歌词的含义，往往我们看到的翻译是连语句都说不通顺。这个情况其实早在几年之前就一直存在，但是这么多年过去，还是没有人来更正。大概学会了日文的懒得管，而不会日文的随便看，反正K歌照样唱，于是就变成了这样。数码宝贝动画播出15年后(2014)的现在，正值数码宝贝大冒险tri将要上映之时，已经有必要也是时候好好订正Butter-Fly歌词的中文翻译了。也让曾经被这首歌感动的大家知道：重要的不是“无限大な梦のあとの、何もない世の中じゃ”，而是后面的“きっと飞べるさ on my love”。歌曲简介：《Butter-Fly》 是由和田光司演唱，千绵伟功谱曲填词，渡部チェル编写的摇滚单曲，因作为动画《数码宝贝》的主题曲而广为人知，之前一直默默无闻的演唱者和田光司本人亦因此曲而一战成名，正式出道乐坛。光司本人共演唱过四个版本的《Butter-Fly》：普通版 、剧场版片尾的抒情版、《数码宝贝大冒险》大结局中的钢琴版 、《数码宝贝大冒险tri》主题曲《Butter-Fly（Tri.Version）》，另有藤田淑子等一众《数码宝贝》配音演员合唱的版本。2014年和田光司在数码宝贝15周年纪念活动中再次献声，但当时他的声音因咽喉肿瘤已经干瘪沙哑，为了歌迷坚持复出，高音上不去了 。2015年，和田光司重新录音《Butter-Fly（Tri.Version）》，因为咽喉癌的关系，曲风改变了，成为《数码宝贝大冒险tri》的主题曲。

/bterflai/。butterfly 是三音节的单词，是由butter和fly两个单词构成的合成词，意为“蝴蝶；蝶泳；举止轻浮的人；追求享乐的人”。butterfly划分音节/batrflai/，重音在第一个音节 [b] ，有点像普通话的ba（一声“巴”）但是比较短促。第二个音节 [t] 有点想普通话的te（三声）,但是比较轻。第三音节[flai]，就是英文“飞”的那个词了，同样的读法就是声调低两度。

是madam，这句是英语，意思是“女士”，在港剧中通常用来称呼女上司，男上司通常叫“sir”。

goalkeeper

　　《带上她的眼睛》课文概括：地层探索飞船在一次航行中失事，一名年轻的女领航员从此只能在封闭的地心中渡过余生；主人公带着传感眼镜去休假，让深陷地心的女领航员看见了地上的美好事物。 　　《带上她的眼睛》的作者 　　《带上她的眼睛》的作者是大陆新生代科幻作家、科幻小说银河奖、雨果奖的获得者刘慈欣。刘慈欣是新生代科幻作家，发表中短篇科幻小说20余部。刘慈欣的主要作品有《魔鬼积木》、《超新星纪元》、《球状闪电》、《三体》等。 　　《带上她的眼睛》节选 　　这是高山与平原，草原与森林的交接处，距我工作的航天中心有两千多公里，乘电离层飞机用了15分钟就到了这儿。面前的塔克拉玛干沙漠，经过几代人的努力，已由沙漠变成了草原，又经过几代强有力的人口控制，这儿再次变成了人迹罕至的地方。 　　大草原从我面前一直延伸到天边，背后的天山覆盖着暗绿色的森林，几座山顶还有银色的雪冠。我掏出她的眼睛戴上。 　　所谓眼睛就是一副传感眼镜，当你戴上它时，你所看到的一切图像由超高频信息波发射出去，可以被远方的另一个戴同样传感眼镜的人接收到，于是他就能看到你所看到的一切，就像你带着他的眼睛一样。

Squats the type to start running

make 和made都是一个词。make是一般现在时。made是一般过去时。

1、主要写了：主人公戴上传感器眼镜，与封闭仓中的她分享所看到的景物。2、眼睛指：主人公带着的有摄录功能的传感器眼镜。3、都去了：游了很多地方，各大山川，还有郊外的自然风光。4、做了：“我”和“小姑娘”都是宇航员，所不同的是“我”在浩瀚的太空工作，可以有很多的机会回到地球家园度假，而小姑娘则被围困在地心，永远被封闭。扩展资料原文简介：连续工作了两个多月，我实在累了，便请求主任给我两天假，出去短暂旅游一下散散心。主任答应了，条件是我在带一双眼睛去，我也答应了，于是他带我去拿眼睛。眼睛放在控制中心走廊尽头的一个小房间里，如今还剩下十几双。主任递给我一双眼睛，指指前面的大屏幕，把眼睛的主人介绍给我，是一个好像刚毕业的小姑娘，呆呆地看着我。在肥大的太空服中，她更显得娇小，一副可怜兮兮的样子，显然刚刚体会到太空不是她在大学图书馆中想象的浪漫天堂，某些方面可能比地狱还稍差些。文章主旨：人类使用地层飞船深入地球内部进行探险，一艘地层飞船在航行中失事，下沉到地心，船上只剩下一名年轻的女领航员，她只能在封闭的地心度过余生，这是刘慈欣获奖小说《带上她的眼睛》里演绎的故事。作者刘慈欣，大陆新生代科幻的主要代表作家，中国科普作协会员，自上世纪九十年代开始发表科幻作品，曾于1999年至2003年连续五年获得科幻小说银河奖，发表中短篇科幻小说20余部，长篇科幻小说《魔鬼积木》、《超新星纪元》、《球状闪电》等4部。

法国的

Teddy Bear转身，泰迪熊泰迪熊，Teddy Bear Touch接Teddy Bear，Teddy Bear Shine你的鞋Teddy Bear，泰迪熊，会做泰迪熊，泰迪熊，上楼的泰迪熊，泰迪熊说你的祷告Teddy Bear，泰迪熊，关掉灯的泰迪熊，泰迪熊说晚安泰迪熊，泰迪熊，再见Teddy Bear,Teddy Bear Turn around Teddy Bear,Teddy Bear Touch the ground Teddy Bear,Teddy Bear Shine you shoe Teddy Bear,Teddy Bear That will do Teddy Bear,Teddy Bear Go upstairs Teddy Bear,Teddy Bear Say you prayers Teddy Bear,Teddy Bear Switch off the light Teddy Bear,Teddy Bear Say Good-night Teddy Bear,Teddy Bear Good bey

靠墙静蹲的好处 　　这是一个非常棒的练习动作——靠墙静蹲 　　虽然看是很轻巧很不起眼的一个练习动作，但是你可不能小看它。每天认真的完成20-30分钟的练习会让你的双腿充满活力。任何年龄段的人都适用。 　　 增加 腿部 力量养护膝关节 　　靠墙静蹲最大的一个好处就是保护膝关节！锻炼 股四头肌 肌肉力量。 　　运动 健身 的人都知道膝关节的重要性，靠墙静蹲是被广泛运用的一个养护膝关节的练习。如果你的膝盖有问题每天坚持训练可以让你得到非常好的效果。 静止不动的锻炼方式 ，大大的减轻了膝关节的压力，所以不增加关节损伤，一般不引起疼痛，所以既合理又容易坚持。另外，这种方式在哪里都可以锻炼，也不需要辅助器材，所以可行性非常高。不但可以治病，也是平时运动不多的朋友提高肌肉力量和能力的非常好的锻炼方法。 此动作在锻炼常规的腿部肌力时，还可以提高踝关节和肩关节的稳定性，及核心力量。 动作要点：腿部保持静态收缩，膝关节的朝向和脚尖保持一致，膝盖不过脚尖，屈膝165°~120°，足跟抬起，上身保持正直、骨盆、下背部、上背部和头部紧贴墙面，收紧腹部，不可耸肩、手肘微屈。单次时间控制在60秒之内，重复3-5组。 此动作要求用被训练者收紧腹部，上半身保持正直，并将球贴紧在墙面上，该动作也是激活腹横肌的有效方法，半蹲动作加强了下肢力量练习，而上半身控制住球的位置，更侧重整体的核心稳定性的练习。 动作要点：腿部保持静态收缩，膝关节的朝向和脚尖保持一致，膝盖不过脚尖，双手掐腰，上身保持正直、骨盆、收紧腹部。屈膝165°~120°，单次时间控制在60秒之内，重复3-5组。 此动作更进一步加强踝关节和膝关节的灵活性和稳定性的能力，同时也会提高足底的本体感受能力。 动作要点：首先确保健身半球的稳定性，然后要求腿部保持静态收缩，膝关节的朝向和脚尖保持一致，膝盖不过脚尖，双手掐腰，上身保持正直、骨盆、收紧腹部。屈膝165°~120°，单次时间控制在60秒之内，重复3-5组。 此动作从双腿支撑变成单腿支撑，要求被训练者有更多的腿部力量与核心肌群参与，抬起的腿微屈，该动作需要动用更多的同侧髂腰肌和臀中肌参与，双手外展到水平位置紧贴墙壁。 动作要点：单腿支撑确保骨盆的水平位，两臂打开收紧肩胛骨，屈肘90°紧贴墙面，上身保持正直、骨盆、收紧腹部。屈膝165°~120°，单次时间控制在60秒之内，重复3-5组。 靠墙静蹲练习的一些方法和技巧。 （1）控制高度：找到适合自己练习的下蹲角度之后，可以在脚尖处的地面上画条线做个标记。这样下一次练习的时候就能知道蹲到什么样的角度了。如果每次角度不同，一次高一次低的，就没办法掌握练习的量了。这样练习一段时间，力量提高可以轻松完成五次之后，就把脚向前移动半步，蹲得更低一点，练习的强度就又增加了。 （2）根据需要控制时间：如果希望提高耐力，可以蹲得高一点，屈膝角度小一点，每次蹲到力竭为止。所谓力竭，就是实在没有力气了，蹲不住了。这样练习3-5次每天，每次之间的间隔是1-2分钟。 如果是希望提高绝对力量，增大肌肉的体积。就可以蹲低一些，在90°附近，这样就会很快达到疲劳力竭。找到一个大约只能坚持1-2分钟就力竭的角度，1-2分钟为一次，间隔15-30秒，5-10次连续练习。要注意的是，不要认为蹲得越低强度就也大，屈膝超过100°之后力距就会减小，股四头肌受力反而变小了。 靠墙90度蹲这个动作的学名叫靠墙静蹲(squats against the wall)。是运动康复里非常重要的康复训练动作。属于静力训练，由于通过靠墙动作可以控制膝盖与脚尖的位置，所以可以人为控制下蹲时机体对髌软骨和髌韧带的压力。即，可以使膝关节尽量远离脚尖而达到保护膝关节的目的，即该动作是所有深蹲类动作中对膝关节压力最小的动作。所以该动作可以作为膝关节受伤后的股四头肌维持训练以及伤病膝关节康复期的恢复性功能训练。 该训练对无训练基础者仍然会造成一定程度的大腿变粗，但由于该动作不是全身负荷，所以腿部变粗程度会很小。对有徒手深蹲、杠铃深蹲等训练基础者不会造成腿部变粗。 此外，对于那些杠铃深蹲始终不能达到标准动作要求者和武术中马步不标准者，都可以运用靠墙静蹲进行基础性辅助训练。 作为中老年腿部肌肉训练，该动作也具有很多优点。 静蹲，是一种及其适合普通人群、膝关节损伤、力量弱的人或者老年人的锻炼方法，主要是锻炼股四头肌肌肉力量。 它因为采用了静止不动的锻炼方式，所以不增加关节损伤，一般不引起疼痛，所以既合理又容易坚持。另外，这种方式在哪里都可以锻炼，也不需要辅助器材，所以可行性非常高。不但可以康复，也是平时运动不多的朋友提高肌肉力量和能力的非常好的锻炼方法。 适用病症：髌骨软化，髌股关节软骨损伤，膝关节骨关节炎（尤其是下蹲能力差的患者），下蹲力量弱或者容易疼痛的患者，平时锻炼很少的想加强大腿肌肉力量的人，关节损伤后处于早中期恢复期的患者等等。 但是动作一定要做对，同时，膝关节的康复还需要更加系统科学的康复训练，单单静蹲不能完全康复。 具体练习方法： 1、 动作要领： 背靠墙，双足分开，与肩同宽，逐渐向前伸，和身体重心之间形成一定距离，大概40-50公分。此时身体就同时已经呈现出下蹲的姿势，使小腿长轴与地面垂直。大腿和小腿之间的夹角不要小于90度。因为蹲得太深，会明显增加髌股关节的压力，也不对大腿肌肉力量产生强烈的锻炼效果。 2、 次数和时间要求： 一般每次蹲到无法坚持为一次结束，休息1-2分钟，然后重复进行。每天重复3-6次为最好。 3、 特殊注意： 蹲的角度非常有讲究，因为维持姿势的肌肉有“溢出效应”，简单的说就是每部分肌肉只在一定的角度范围内起维持姿势的作用。所以，静蹲最好分不同的角度来做。例如30,60,90度3个角度，效果则会更好。 蹲的时候最好在不引起明显疼痛的角度进行。否则练习不当会加重损伤。 注意：在组与组之间可以进行拉伸放松大腿前侧肌肉。在做完后更需要充分拉伸放松。拉伸保持20秒，左右两侧各两次。 当然你也可以更美的拉伸方式 您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师李吉宽。 常见的一些问题，如平时的坐、走、跑姿态不对或因肌肉紧张导致膝盖软组织的一些炎症、积水等可以通过训练得到改善和恢复。当然跟年龄也有关系，年龄越大越不太容易恢复！如果半月板损伤撕裂或韧带断裂就不太好恢复。 通过靠墙静蹲可以加强深层肌肉的稳定性， 刚开始的时候时间稍微短一点，可以慢慢地增加训练时间，静蹲30秒休息10秒，逐渐的增强到1分钟到2分钟，甚至更长。需要注意的是练前练后，都要做好拉伸和放松，训练前可以拉伸大腿前侧的肌肉，练后可以做泡沫轴的松解，充分放松紧张的腿部肌肉，因为在训练的过程中，肌肉是保持收缩状态，变得越来越有力量，很多膝疼痛的问题，就是因为腿部肌肉过紧导至！ 所以除了训练期间，平时也要多对腿部一些容易紧张的肌肉，多做一些放松和拉伸。 因为膝盖的疼痛是因为周围的肌肉不平衡了，有的紧张，有的松弛。只有当膝盖周围的肌肉变得有力且富有弹性，才能无怨无悔地配合整个系统，帮助我们 健康 的生活。 如果你足够努力，这个资料包绝对能让你从小白变身“大牛”！快来领取资料包吧！ 能！这个问题是困扰众多髌痛、膝痛、膝关节损伤、半月板乃至交叉韧带术后康复患者的一个常见问题。 其实，患者这样问，医生们都是能够理解的，毕竟不是所有的家庭都能够承担康复机构的费用，以及往返等待耗费在医院路上的时间上。为患者找到一个经济实惠又有效的康复练习方式是我们当医生的初衷，同时将这种方法科普给更多需要病患也是我们的希望。 一般情况下，我推荐患者进行静蹲，而静蹲练习主要有两种：一种是靠墙静蹲，另外一种是站立静蹲。这两种，我个人比较推荐的是靠墙静蹲的练习方式。因为这个方式简单、方便，你在家靠着墙就能轻松完成。 靠墙静蹲是所有深蹲类动作总对膝关节压力最小的动作 靠墙静蹲是运动康复领域非常重要的康复训练动作，它属于静力训练，有效改善神经肌肉控制、提高运动单位募集能力、抑制肌肉萎缩等作用。患者通过靠墙动作可以控制膝盖与脚尖的位置从而人为控制下蹲时机体对髌软骨和髌韧带的压力，可以使膝关节尽量远离脚尖从而达到保护膝关节的目的。同时靠墙静蹲练习是所有深蹲类动作中对膝关节压力最小的动作，因此它也是作为膝关节受伤后的股四头肌维持训练以及伤病膝关节康复期的恢复性功能训练方式之一。 靠墙静蹲练习通过让患者双膝弯曲，而弯曲的角度可以根据患者身体情况和肌肉力量的不同而不同。如果患者身体情况好，大腿肌力好，下蹲角度可以达到屈膝90度；如果患者身体虚弱，大腿肌力弱，双膝轻度屈膝即可，这时半蹲位置较高，患者较省力。患者随着静蹲练习的进行，大腿肌力增加，再进一步增加屈膝角度。 靠墙静蹲主要步骤有哪些？ 运动医学专家伯健医生叮嘱大家：“当然不行，靠墙静蹲虽然简单，但是也是有几个要点需要大家注意的。特别是有膝关节疼痛的患者不要蹲得太低了，不然有可能加重损伤，请患者尽量保持在45度以内比较合适。” 还有其他要点吗？当然有，跟着伯健医生的5个步骤一个一个来！ 要点1：腰、背、臀部靠墙。三点一线，整个躯干紧贴墙壁。 要点2：膝关节慢慢弯曲。通常情况下，蹲的位置越低，动作难度越大越吃力，大家可以根据自己的情况选择一个合适的角度。 要点3：小腿跟地面保持垂直。这样才能确保自己锻炼到的是核心力量。 要点4：膝盖尖不能超过脚尖。超如何膝盖尖超过脚尖，内扣，这样反而容易导致膝盖压力增加，引发疼痛。 要点5：大腿和墙夹角不要超过45度。有些患者一蹲一着急就会很容易到达60度甚至90度，膝关节疼痛的患者也因为蹲的角度不合适而可能加重损伤。因此我再次强调一下，不要超过45度。 靠墙静蹲的频率怎么样才合适？ 一般靠墙静蹲对次数和时间并没有严格要求，但是通常建议每次蹲到无法坚持为止为一套动作的结束，休息1-2分钟，然后重复进行。如果可以，频率保持在每天重复3-6次为最好。 一开始，没有经过训练的人一般只能坚持30至40秒左右，经过训练可达到2分钟甚至更长，所以患者如果说有蹲到发抖的体验完全是正常的现象。 靠墙静蹲最好避开疼痛角度 每一个患者在下蹲时都会有一个疼痛的角度，有些蹲到30度痛，有些蹲到60度疼痛，甚至40度疼痛的都有，我们医生都会建议患者在做练习的时候，最好避开自身这些疼痛角度。如果早期因肌力不足，建议患者可以将上身及臀部靠墙，借助墙减轻上半身的压力。 实操：你来纠错这位患者她的靠墙静蹲动作错误了吗？如果错，又错在哪里呢？ 很显然，这位患者的靠墙静蹲动作是很不标准的，主要有四个不标准点。我们看下方纠正图来对照看看，你能否答对这几不规范点呢？ 最后我们来对比看看，患者纠正前和就诊后两个动作的对比： 大家学会这套“靠墙静蹲”练习的动作了吗？ 不能。为什么？因为这动作锻炼到的是肌肉，和膝关节没毛线关系。如果你肌肉强壮了会弥补和缓解你膝关节的不足。但是膝关节本身有伤这动作不能使膝关节恢复，相反姿势没做正确反而会伤。所以你的看你膝关节是什么状况，仅仅是弱的话可以练。如果是有伤有关节炎最好不要练，而是积极治疗。 在我们需要进行下肢康复训练的时候，靠墙蹲是比较常见并且让广大群众所接受的康复训练，尤其是针对膝盖软组织损伤有非常大的针对性康复治疗效果。 膝关节运动软组织运动损伤的主要组织可以分为关节囊外和关节囊内这两部分。 关节囊外损伤包括的类型有：肌肉损伤、肌腱损伤、膝内外侧副韧带损伤、滑囊炎。 关节囊内损伤包括的类型有：关节软骨损伤、半月板损伤和囊肿、前后交叉韧带损伤和囊肿、滑膜炎。 在关节囊外损伤的时候，做蹲墙康复训练有助于肌肉、肌腱损伤（也就是拉伤，部分撕裂）、滑囊炎、内侧副韧带损伤（也就是水肿，部分撕裂）、外侧副韧带损伤（也就是部分撕裂）、髌骨建炎（也就是水肿，部分撕裂）的结构性和功能性得到改善。 蹲墙康复对于关节囊内损伤，髌骨股骨关节综合征和半月板损伤或囊肿不能得到结构性的改善，但是能够得到功能性的改善，那么其他组织前后交叉韧带损伤（也就是部分撕裂）、前后交叉韧带损伤囊肿、滑膜炎做蹲墙康复训练的话既能有结构性的改善又能有功能性的改善。所以蹲墙康复训练对我们的膝盖还是很友好的。 在做蹲墙康复训练的时候两脚张开适当的距离，和肩膀一样宽，然后双脚慢慢向前伸，与上半身保持一定的距离，大概四十至五十厘米，小腿要与地面垂直。康复训练不是一蹴而就的事儿，并不是一开始做康复训练我们的膝盖就能好的，我们必须坚持不懈，制定一个合理的计划，蹲墙康复训练一般为每天进行半小时最为合适，每天认真完成任务，这样才能慢慢的把膝盖练好。 【码字不易，恳请点赞】 【评论】留言信息较多，无法一一回复，见谅 【咨询】请“+关注”@骨科王健医生，私信留言 【警惕】评论区会有膏药、按摩......等各种广告 以前刚打羽毛球，膝盖疼痛，跨步都做不了，然后试着每天静蹲5分钟，半个月后膝盖就不疼了。之后每天坚持5分钟静蹲，16年爬黄山，两天下来，朋友支持受不了，上下楼梯大腿疼痛，唯有我一点事都没有。 在下肢的康复训练中，靠墙静蹲属于比较 经典 的动作了，尤其是针对膝关节的软组织运动损伤，术后恢复训练。 题主的问题放大一下，靠墙静蹲能满足 所有 膝盖损伤的康复训练目标吗，有哪些损伤靠墙静蹲 不能 做，又有哪些损伤可以通过靠墙静蹲得到改善，改善的空间 分别 有多大？ 我们先了解下膝关节常见的软组织运动损伤，根据关节囊外和关节囊内，可以分为以下类型。 可以通过运动康复得到较好的改善效果表中有提示。 谈到膝关节软骨损伤，大多数学者认为关节软骨损伤不可逆，准确的说是透明软骨损伤修复很难，根据损伤面积，损伤程度和损伤区域（承重区或非承重区），经主治医生诊断后推荐保守治疗或者手术。若关节软骨损伤较轻，透明软骨磨损后，新生的结构通常为纤维软骨，虽然耐磨性提高，但弹性较差，原有的抗冲击的能力减弱。但是可以通过有针对性的肌肉功能的提高，增加关节间隙，在一定的条件下可以对抗冲击保护膝关节，同时选择合适的运动方式，减少二次损伤几率。 而半月板损伤，如果属于1度到2度，且损伤区域集中在红区，红白区，因为密布血管神经，可以获得一定的血供营养，那么通过运动康复在获得功能性改善的基础上，可以获得较好的结构性改善。但是如果在白区，那么运动康复的改善空间会减小许多。 靠墙静蹲，属于一种静态反馈训练 ，同时也是属于一种肌耐力的静态等长收缩训练。 如果膝关节损伤在急性炎症期是绝对不能练习的，另外如果是医生建议符合手术指征的，例如半月板撕裂，后叉韧带断裂等，禁止练习靠墙静蹲。 那么出现了运动康复可以很好解决的问题，如膝关节软骨轻度损伤，半月板轻度损伤，前叉，后叉水肿等，光靠靠墙静蹲可行吗？ 答案可以肯定是 不行 的，因为这种单纯的静态静态稳定性的训练提升肌肉力量，爆发力，反应力量的程度是有限的。 因为提到的这三者，是需要其他的训练，才能有所提高的。 即使康复的目标只是可以走路，上下楼膝盖没有不适，那么这种训练因为缺乏协调力架构的动作组成，是作用不大的。很简单，因为我们走路时，在支撑期和摆动期，单腿支撑时相较多，再一个，康复训练中没有合适的前馈和反馈训练，二次损伤的概率会很大。 靠墙静蹲是减轻膝盖疼痛的有效方法之一。 分享一下我个人的真实经历，我也是通过靠墙静蹲把膝盖伤痛治好的。 18年5月份我开始跑步，当时只追求速度。每次提高一次自己的成绩，都是非常的高兴。但是对于膝盖伤痛，真的是想也没想过。总感觉这件事离自己很遥远。直到有一次比赛回来，我的膝盖因为冒然上强度而受伤。当时被动休息了一个星期，未见好转。后来又休息了一个星期，上下楼梯依然疼痛难忍。我的师父让我练习靠墙静蹲和核心力量训练。于是我在第三周的时候，练习靠墙静蹲，很快膝盖真的不痛了。 我的具体练习方法是这样的。 靠墙静蹲：30秒—40秒—45秒为一组，然后45秒—40秒—30秒为一组。这样从低到高，从高到低。不可贪多，练一组就行。 核心力量训练：每周两次，重要的是动作一定要练好。 膝盖容易受伤大部分原因是因为腿部力量和核心力量薄弱。业余跑者不会注重这一块，没有这方面的意识。专业队的青少年训练初期，重中之重就是核心力量。这也是为了延长运动员的运动寿命。相反，大部分业余跑者日常训练内容百分之90就是跑，从来不做力量训练。所以业余跑者受伤的几率非常高。 如果已经受伤，一定要调整好心态，不要急躁。因为每个喜欢跑步的人，因为受伤不能跑步之后，心情就会特别的急躁。总想去跑步，结果本身还没有好利索的膝盖再次受伤。反复受伤要比单次受伤危害更大。

！！据说在美国总统罗斯福任期内，白宫举办了一次宴会上，宴会摆了一组穿著不同衣服的玩具熊，有装扮成猎人、渔夫…等模样，它们被陈列在桌上当作装饰品，这组玩具让喜爱熊的罗斯福著迷不已，但怎麼也没人知道这组玩具的名称，之后当场就有人以罗斯福的小名-Teddy，随口叫那些熊为「Teddy bear」，后来「Teddy bear」被登载在报纸上，泰迪熊热潮也自此时在全国热烈展开，之后这股热潮在几年后也传到了欧洲及英国等国家，而当时英国国王爱德华七世的小名也恰巧叫Teddy！另一个故事是 在 1902 年的秋天，美国总统罗斯福在密西西比河附近一带打猎，但却没有任何的收获，同行的人员为了安慰总统，便将一只小黑熊绑在树上让总统射杀，但罗斯福总统一看见小黑熊可爱又惹人怜的样子，即不忍心将它杀害，而且还当场发誓再也不猎杀黑熊。这件事后来被一位漫画家刊载在邮报上，结果罗斯福总统拒绝猎杀黑熊的事件，却引发一股热爱熊熊的风潮，之后便以罗斯福总统的小名「Teddy」为名，称小熊为「Teddy Bear」，从此泰迪熊〈Teddy Bear〉便成为家喻户晓的绒毛玩具。

做深蹲锻炼要注意什么 做深蹲锻炼要注意什么，运动的同时也要保护好自己，很多人在锻炼的时候都会选择这项运动，我们要合理安排运动时间，锻炼身体有利于增强我们的身体素质，明白做深蹲锻炼要注意什么，就快快动起来吧！ 做深蹲锻炼要注意什么1 每天深蹲多少个效果更佳 30-100个左右，最好能分组做，一组10个。如果之前没有做过深蹲，那么不建议做太多，一天做个30个左右就可以了，而对深蹲已经熟练掌握，对自己腿臀力量有信心的健身老手，一天也最好不超过100个深蹲。做深蹲其实最重要的是质量要高，保证动作的标准性，否则即使做得再多也没有效果。 每天深蹲好吗 深蹲分为徒手深蹲和负重深蹲，是一项健康的健身运动，只要自己能坚持住，掌握正确的方法，每天做对身体有益无害。如果是负重深蹲一定要注意控制好负重量，不要超负荷负重深蹲，这么做对膝盖的伤害比较大。 每天深蹲的好处 提高全身力量 深蹲起时使用的大肌群最多，如果再考虑支撑作用，几乎所有的`骨骼肌都参与发力。科学家对很多动作测量过做功，使用相同的重量，深蹲起做的功最多，接近硬拉的两倍，卧推的5倍，而深蹲起能够使用的重量超过硬拉，更大大超过卧推。 强健心肺功能 一般来说，无氧训练对心肺功能作用不大。但深蹲起是公认的强心动作。练习深蹲起时会有硬拉卧推时没有的气短，气喘吁吁，甚至头晕等现象，这并不是坏事。随着循序渐进的锻炼，心肺功能也会得到加强。 提高爆发力 爆发力就是在尽量短的时间内爆发出尽量大力量的能力。爆发力训练的要点是大重量、快速发力、尽量多的肌肉协同用力和良好的神经调节能力。 提高弹跳力 弹跳力训练有很多方法。不上力量，完全用弹跳练弹跳，在一定阶段内也是可行的。但是，要达到较强的弹跳力，非好好练习深蹲起不可。深蹲起全面练习弹跳力所需的股四头肌、股二头肌、臀部和小腿力量，效率比纯弹跳练习更高，因此是专业田径、篮球、排球运动员的必练动作。 增长全身肌肉 深蹲起是个双关节复合动作，而且深蹲起时人体分泌的生长激素最多，因此大重量深蹲起不仅能促进腿部肌肉增长，还能促进全身肌肉的增长。深蹲起不仅使肌肉围度提高，也使肌肉密度提高，也就是使肌肉变得更有力度感。 深蹲的标准动作 徒手深蹲的标准动作 准备动作：两腿开立与肩同宽，呈外八字，双手放在身体两侧，掌心贴在大腿上，挺直腰背，收紧腹部。动作过程：屈膝下蹲，想象屁股后面有凳子要坐上去，手肘贴在膝盖处（也可甚至手臂平举与地面平行），保持膝关节不超过脚尖处，尽自己最大能力深蹲，停5秒。过程中保持手臂平直，腰背挺直，用腰腹和腿部力量控制身体缓慢下蹲。还原动作：大腿用力向上蹬，回到准备动作。 哑铃深蹲的标准动作 准备动作：双腿开立与肩膀同宽，双手握住哑铃自然垂放，挺直腰背，收紧腹部。动作过程：屈膝下蹲，动作与徒手下蹲相似，只是手握住哑铃垂放在身体两侧。下蹲到最大限度时，停5秒。还原动作：大腿用力上蹬，还原到准备动作。 杠铃前深蹲的标准动作 准备动作：双脚开立呈八字形，与肩膀同宽，两手正握杠铃，与肩膀同宽，将杠铃放在手、三角肌及锁骨处。动作过程：两只手手肘向前高抬，挺直腰板，身体支撑杠铃重量下蹲到最低位置，动作过程中确保膝关节没有超过脚尖。注意：下蹲至负重起立的过程中，可以将气体憋在胸腔，直到复原到准备动作。还原动作：大腿用力上蹬，还原到准备动作。 杠铃后深蹲的标准动作 准备动作：双脚开立呈八字形，与肩膀同宽，两手握住杠铃，足浴颈后斜方肌上，让杠铃尽可能接触身体。动作过程：双手控制住哑铃，收紧腰腹不，屈膝缓慢下蹲至最大限度，膝关节不要超过脚尖，稍停1秒。还原动作：大腿用力上蹬，回到准备动作。 做深蹲要注意什么 1、杠铃深蹲时，量力而行。深蹲的重量较大，不可盲目增加重量。在缺乏保护与帮助的情况下进行练习，一定要小心谨慎。 2、做蹲起运动的时候，如果速度太快、次数太多，或者用爆发力和反弹劲儿，就会伤到膝关节。有的人经常把蹲起和跑步结合在一起做，这样最伤膝盖。 3、在做蹲起时要减少次数、减慢速度，整个过程保持匀速，速度不能快。一般10—15个一组，2—3组就够了。 4、发力时要有意识的让臀部先用力。 5、心脑血管病患者不宜进行蹲起，易出现瞬间脑供血不足。 做深蹲锻炼要注意什么2 八种变式深蹲 1、Squat徒手深蹲 臀部向后下蹲，想象你的屁股后面有个凳子，你要坐上去。 前伸胳膊保持平衡，挺直腰背。 保证你的膝关节和脚尖处于同一方向，不要过度内扣或外旋膝盖。 尽量蹲深，蹲到大腿平行地面或平行地面以下。 2、SquatWallHold靠墙深蹲 顾名思义，找到一面墙，保持深蹲姿势不动。 控制你的腿远离墙面，这样可以保证你的大腿和地面是平行的。 确保背部直立，整个背部完全贴在墙上。 3、GobletSquat壶铃深蹲 稍微打开你的脚，外八一些。 保证深蹲过程中脚掌一直稳扎在地面上，不要抬脚后跟或者后倾。 蹲下的过程中，保持你的腰背挺直。 尽可能蹲深，蹲到大腿平行地面以下。 4、UnevenSquat不对称深蹲 这种深蹲练习对平衡和改善一侧臀腿很有帮助。 使一条腿高于另一条腿，可以让一条腿踩在一个箱子，杠铃片或踏板上。 以这个姿势深蹲，要领同徒手深蹲。 5、SquatJumps深蹲跳 非常好的进阶训练！是一种非常好的心肺训练！ 蹲下来然后尽可能的跳高。 降落的过程中下蹲。 可以不按动作次数计算，可以按时间计算，比如深蹲跳30秒。 6、BarbellBaCKSquat杠铃后蹲 如果你做徒手深蹲已经很轻松了，那么你可以试试负重的杠铃深蹲。 如果你的腰背和膝关节不太好，最好别做这个训练 把杠铃放在你的斜方肌上，而不是放在脖子上！一定注意！放在脖子下方！！ 抬头挺胸，挺直腰背，有种要坐下去的感觉，想象你的屁股后面有个凳子，你要做下去。 尽量蹲深，蹲到大腿平行地面或更深。 7、SplitSquat分腿蹲（保加利亚分腿蹲） 把一条腿放在高物上，然后深蹲，也叫保加利亚深蹲。 如果下蹲过程中不平衡，可以扶着墙做。 8、1/2Squats半蹲（浅蹲） 半蹲作为深蹲训练后的辅助训练是很不错的。可以作为新手尝试深蹲的开始动作。 其实这就是深蹲，只不过没蹲到底。 半蹲常常用于一组训练后的最后几个或者静力性训练。

《魔兽世界》（World of Warcraft）是由著名游戏公司暴雪娱乐所制作的第一款网络游戏，属于大型多人在线角色扮演游戏。游戏以该公司出品的即时战略游戏《魔兽争霸》的剧情为历史背景，依托魔兽争霸的历史事件和英雄人物，玩家在世界中冒险、完成任务、新的历险、探索未知的世界、征服怪物等。要说暴雪选择《魔兽世界》作为第一款网游，而没有选择《星际世界》或《暗黑世界》是有其必然原因的金额。魔兽世界这款游戏开发立项时间距考究应该是在1998年，2004年进行的公测，开发时间月6年。据暴雪开发团队讲述，魔兽世界的立项是和暴雪的《魔兽争霸3》同时进行的，而那个时候其实他们还没有想好要做一款什么样的网游，直到2002年《魔兽争霸3》的大卖，才让团队最终确定了游戏题材。那么，我们把时间线拉回到2002年，《魔兽争霸3》以横扫市场之势盖过了所有当时市面上的RTS游戏，新颖的玩法，出色的画面让当年的网吧里几乎看不到其他游戏的存在。而那个时候《暗黑破坏神2》刚出两年，还处于不停发补丁阶段，游戏内容和玩法上还极度欠缺（也没有符文之语），完全达不到目前版本的深度。而《星际争霸》更是仅仅出了1代，故事还没有展开，玩家刚刚被吊起胃口的阶段。那么这个时候，如果选择“暗黑破坏神”作为游戏背景的话，问题非常明显，那就是暗黑破坏神游戏本身缺乏一个完整的世界观和故事线，由于暗黑的游戏类型限制，一代和二代之间几乎没有联系，想要用上暗黑的世界观就需要从新编造故事。并且暗黑的世界观也缺乏特色，当时很多的网游都在使用这种暗黑背景，很难出彩（当然，这和暗黑系列是北方暴雪的作品，南方很难插手北方事务也有一定的关系）。而“星际争霸”的题材同样存在问题，那就是暴雪本来就在“星际争霸1”的故事中留有悬念，吊足了大家的胃口准备出“星际争霸2”来将故事推向高潮，这个时候插入一款网游题材作品，会对以后的“星际争霸2”非常不利，等于是放弃了一个稳定的赚钱类型IP而去尝试从来没有接触过的网游，比较得不偿失。相比之下，“魔兽争霸”在2002年的时候已经出到了第三代作品，拥有了足够厚重的底蕴，不仅拥有超级庞大的世界观，完善的种族和技能体系，更是连历史小说都出过好多部了，外加“魔兽争霸”的超级人气，如果做成网游不仅能够保证玩家数量，更是为以后的版本更新打好基础。事实证明正是因为有如此坚实的背景作为依托，魔兽世界才能成为一款运营将近二十年的网游。最后，据知情人士爆料，在《魔兽争霸3》开发的同时，也有一款以科幻题材为背景的RPG游戏立项，游戏的战斗模式与传统RPG略有不同，以队伍作战为主。但是因为一方面科幻题材RPG的受众远不如奇幻游戏，另一方面暴雪对于团队作战加角色扮演的游戏模式也没有足够的理念支持。所以最后这个项目也就成为被暴雪砍掉的项目之一。（应该是《星际争霸：幽灵》）

是岛谷啦！

泰迪熊 亲爱的，我的宝贝 让我们点燃一缕烛光 你几欲沉沉入睡 因为今夜这里是如此舒适 啊，你穿着CALVIN KLEIN内衣 我可不是傻瓜 酒里一定加了点什么吧 因为我想，我爱上了你 吻吻我这儿，亲亲我那儿 我想成为你的泰迪熊 吻吻我这儿，抚摩我那儿 来吧，让我知道你也在乎我 亲爱的，宝贝 你的抚摩让我燃烧 说不清为什么 我真的一直深切的想着你 天啊，你穿着CALVIN KLEIN内衣 这是项预谋吗？ 酒里一定加了点什么吧 因为我感觉，我爱上了你 宝贝，我永远不会让你失望 因为在第一次见到你时 我就有感觉，哦所以不必说话，就吻吧 来吧，你这个性感的小泰迪熊

【编辑部】美国期刊研究指出，即使每周运动量少于1.5 小时的民众比完全不运动的人也可多出3 年的寿命。 卫生署建议民众每天应走10,000 步对身体有益，民众可以随身携带计步器了解并增加自己走路的步数，或者可以利用距离作为一个参考的依据，2,000 步约为1.6 公里 （1 英哩），3,500 步u223c 10,000 步则约为2.8公里u223c 8 公里。 想要减脂并维持身体的肌肉组织，让身型看起来结实有线条，除了饮食上可参考少量多餐、高纤维、总热量控制的基本原则外，每周2 u223c4 次的阻力训练及心肺运动是燃烧脂肪的重点，每次运动前需做足10 u223c15 钟的暖身，当我们感到微热发汗，呼吸率提升，就算是完成暖身，也比较不会运动伤害，再进行主运动，下列提供7 种高效能的运动方式！ 1） 走路： 我们与生俱来的天赋，就是用双腿行走，而这种运动模式不限任何地点、时间，穿好一双合脚的鞋子，就可以说走就走！初级可从短时间、慢走开始，当体力进步后，就可以加快至健走或慢跑，或以坡度增加强度，时间也可以加长至30 u223c 60 分钟，是一种老少咸宜的运动模式。 2） 间歇训练（Interval Training） ： 间歇训练有助于我们燃烧更多的热量，对减重相当有帮助，「间歇性高强度运动」是指有氧运动当中间歇穿插短时间低强度、高强度运动，如三十秒钟跑步冲刺，接下来的三十秒放慢速度快走。 加拿大蒙特娄心脏研究所阿尼尔．尼甘医师邀请六名成人参与研究计画，每一周做两次间歇性高强度运动计画，运动内容为飞轮训练，并且一星期做两次重量训练，持续四星期。研究结果发现，受试者的大脑氧气量、最大摄氧量与认知功能都有明显进步，而腰围和躯干脂肪比率也都大幅减少。 3） 深蹲（Squats） ： 负荷自身体重的阻力训练中，最为人熟知的其中一项就是深蹲，深蹲是多关节活动，可以训练到许多的肌肉群，包括大腿前侧、后侧及臀肌，但要注意下蹲时 膝盖要避免超过脚尖 ，避免拱腰。 4） 箭蹲（Lunge） ： 箭蹲也是能同时训练到下半身多处肌群的动作，并且能训练平衡。一样要注意前脚膝盖不要超过脚尖，膝盖和脚尖朝向同一方向，避免向内倒，后脚膝盖下蹲屈膝接近九十度，当动作熟悉之后，可以朝前后左右不同方向加以变化。 5） 伏地挺身（Push-Ups） ： 伏地挺身是由胸部、肩膀、三头肌、核心肌群、腿肌来协助完成的，这种多肌肉群参与的动作，能使全身肌耐力被训练，也能有效提高心跳率，达成肌力的目的。 初学者可从四足跪姿或斜跪姿开始，进行伏地挺身时，要注意手肘应低于肩膀，手掌心压稳后才动作，可减少关节的压力及伤害。 6） 腹部卷曲（Abdominal Crunches） ： 将双手放在胸前或是头的后方，使用腹部的力量慢慢从头部、颈部、肩膀、上背慢慢卷离开地面，使肩胛骨离开地板，避免用脖子或手臂的力量来带动身体往上。 7）屈体划船（Bent-Over Row） ： 这项运动可以使用弹力带、哑铃或是水瓶等额外的负重进行，屈体划船会训练到上背部的肌肉群及手臂的二头肌，要避免驼背和拱腰，若是下背无法挺直，可以略为屈膝。 小叮咛 养成规律的运动习惯，可以远离忧郁症、慢性病、失智症的威胁，建议没运动习惯也不爱运动的民众别心急，别一股脑儿的运动过量，可先选择较不需要技巧的散步或慢跑，每天做个15 ～ 30 分钟，等到兴趣及习惯培养好后，身心自然能感到舒畅而持之以恒。

《带上她的眼睛》中的“我”戴上了一位因事故而被困在地底深处无法返回地面的女宇航员的“传感眼镜”——相当于用她的眼睛去四处游玩。“我”带着她的眼睛完成了她的最后一次地面探索。在结束任务的同时，女宇航员也永远留在了地底下。

魔兽世界嘛、怎么说呢、是一个做工很精良的游戏、史诗级的游戏历史、细腻的战斗操作、不管你是那种喜欢剧情的玩家还是刺激打斗的玩家、这个游戏都可以给你你想要的、游戏里不会出现不公平交易现象、好装备拾取绑定、所以没有让你花rmb的机会、不像国产那些“免费”游戏、不花个二三百你都没脸出门、魔兽是网易代理美国暴雪的游戏、以点卡点换成游戏时间、三十块钱的点卡有三十战网点、等于4000分钟、有不懂的就问、呵呵

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make someone do sth. 使某人做某事make复合结构中，不定式作宾补，必须省略to,所以出现make sb do sth；被动中，主补时，必须加上to。所以sb be made to do 例如： His father makes him study at least 12 hours a day. 不能说to study,to须省略。 被动：He is made to study at least 12 hours a day (by his father). to不能省，必须加出来。 这是固定用法

《带上她的眼睛》是一篇科幻小说，主旨是探讨人类应该如何对待科技，以及科技与人类命运的关系。小说中，主人公通过使用一种特殊的外科手术眼睛，被赋予了看到未来和预测未来的能力。然而，这种能力却带来了许多问题和风险，例如，主人公看到了自己的死亡，但却无法改变命运。小说通过这个故事情节，探讨了科技对人类的影响，以及人类应该如何应对科技的发展。

问这个问题的是什么鬼

歌手:Toy-Box歌名:Teddy bearTonight it"s the nightMon cheri, babyLet us light a candlelightVoulez-vous couche"cause it"s cozy here tonightAha you"re wearing calvin kleinAnd i am not a foolThere must be something in the wine"cause i think i love youKiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on and show me that you really careMon cheri babyI am burning for your touchJe ne sais pas pourquoiBut i really missed you muchMy god, you"re wearing calvin kleinIs this a deja-vu?There must be something in the wine"cause i feel for you...Kiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on and show me that you really careBaby, i"ll never let you down"cause the first time i saw youI was like ,wow ,So don"t talk, just kissKiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on you sexy little teddybearKiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on you sexy little teddybearjust kiss, oh magickiss mehttp://music.baidu.com/song/18402052

公司。上海沃会简称为WOW，是引导上海高端生活方式的生活方式类社交媒体，为都市时尚人群提供高端的吃喝玩乐服务，为商家提供创意营销服务的一个创意公司。在2016年6月份经过国家注册成立。

歌曲名:Teddy Bear歌手:滨崎步专辑:DutyTeddy BearToy boxTonight it"s the nightMon cheri, babyLet us light a candlelightVoulez-vous couche"cause it"s cozy here tonightAha you"re wearing calvin kleinAnd i am not a foolThere must be something in the wine"cause i think i love youKiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on and show me that you really careMon cheri babyI am burning for your touchJe ne sais pas pourquoiBut i really missed you muchMy god, you"re wearing calvin kleinIs this a deja-vu?There must be something in the wine"cause i feel for you...Kiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on and show me that you really careBaby, i"ll never let you down"cause the first time i saw youI was like ,wow ,So don"t talk, just kissKiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on you sexy little teddybearKiss me here, and kiss me thereI wanna be your little teddybearKiss me here, and touch me thereCome on you sexy little teddybearjust kiss, oh magickiss mehttp://music.baidu.com/song/322438

王嘉尔王嘉尔（JacksonWang/__），1994年3月28日出生于香港，中国香港流行乐男歌手、主持人，男子演唱团体GOT7成员。2014年1月16日，以男子演唱团体GOT7成员的身份出道；同年，获得SBS演艺大赏综艺部门男子新人奖。2015年，与何炅搭档主持腾讯视频明星美食类脱口秀节目《拜托了冰箱》。2016年，与何炅搭档主持湖南卫视明星美食艺能综艺节目《透鲜滴星期天》；同年，获得腾讯视频星光大赏年度综艺之星奖。2017年6月，宣布在中国成立个人工作室，专门负责大中华区活动；同年，担任亚洲金曲大赏的嘉宾主持并获得MTV特别大赏，此后相继推出个人电音嘻哈单曲《Generation2》、《Papillon》、《OKAY》、《DAWNOFUS》。2018年1月19日，作为Rap导师参加的爱奇艺偶像竞演养成类真人秀节目《偶像练习生》首播；1月27日，获得流行音乐年度盛典年度最受欢迎新人奖；8月，获得全美青少年选择奖明日之星奖，是首位获此殊荣的中国人；11月，与美国说唱歌手GucciMane合作发行单曲《DifferentGame》；同年，作为“X导师”参加浙江卫视励志音乐竞技真人秀节目《梦想的声音第三季》。2019年11月9日，他被评选为LikeTCCAsia榜单2019亚太区最帅100张面孔第4位；9月24日，其个人首张数字专辑主打曲《BULLETTOTHEHEART》上线。中文名：王嘉尔外文名：JacksonWang／__／ジャクソン别名：王+2、王饺子、王杰根、J-Flawless、王kong、王puppy、嘎嘎国籍：中国星座：白羊座血型：O型身高：175cm体重：63kg出生地：中国香港出生日期：1994年3月28日职业：歌手、主持人毕业院校：AmericanInternationalSchool经纪公司：JYPEntertainment、王嘉尔工作室代表作品：DAWNOFUS、OKAY、Generation2、Papillon、FLY、roommate2、拜托了冰箱、我们战斗吧主要成就：2010年全国锦标赛个人银牌2011年亚青锦标赛个人金牌2011年亚洲击剑青年锦标赛男子17岁组佩剑个人冠军2014年SBS演艺大赏综艺部门男子新人奖新浪微博之夜年度人气艺人奖2018年LikeTCCAsia亚太区最帅100张面孔第9位2019年LikeTCCAsia亚太区最帅100张面孔第9位2019年福布斯中国名人榜第40名队内担当：rapper、极限武术、艺能担当家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥特长：击剑、极限武术、B-BOX粉丝称呼：IGOT7（团体）Jacky（个人）早年经历王嘉尔出生于香港，10岁时因小学校兴趣班而初接触击剑后，爱上击剑。由于父亲为中国香港击剑队总教练，所以受到不少影响并跟父亲一样选择佩剑为专项。12岁参加全运会获得人生第一枚击剑金牌。17岁摘下亚青赛男子17岁组佩剑个人金牌，在个人运动生涯中拿下三枚亚洲冠军、三枚全国冠军、九枚国际和香港冠军。2010年，王嘉尔通过JYP公司在香港举办的选秀。2011年，前往韩国成为旗下练习生，并经历了长达两年半的练习生生涯；而为了音乐梦想，他不仅放弃了参加伦敦奥运会，而且还放弃了已经取得的香港大学和斯坦福大学的录取通知书。2013年9月，参加练习生出道节目《Win：Whoisnext》的录制，与YG公司的练习生进行技艺比拼。演艺经历2014年1月1日，JYP公司宣布7人男子组合GOT7出道的消息；1月5日，王嘉尔的资料以及预告照于JYP官网公开；1月16日，王嘉尔随GOT7通过Mnet音乐节目《M!Countdown》完成出道舞台；1月20日，随GOT7发行组合首张韩语迷你专辑《GotIt》；4月4日，随GOT7在于日本举行两场showcase；6月23日，随GOT7发行组合第二张韩语迷你专辑《GotLove（GOT_）》；7月，参加MBCevery1综艺节目《一周的偶像》3周年特辑节目《HIT制造机》的录制，与陆星材、N、hyuk组成限定团体大瓶（Bigbottle），并参与发行了首支单曲《StressComeOn》；9月，作为固定嘉宾参加SBS电视台综艺真人秀节目《Roommate第二季》的录制；10月22日，随GOT7发行组合首支日语单曲《AROUNDTHEWORLD》，从而正式进军日本歌坛；11月18日，随GOT7发行组合首张韩语正规专辑《Identify》；12月，参加MBCevery1综艺节目《HIT制造机第二季》，推出组合第二支单曲《鱿鱼大酱》；12月30日，获得SBS演艺大赏综艺部门男子新人奖。2015年1月27日，其出演的青春校园魔幻网络剧《DreamKnight》（《玩偶骑士》）首播；5月17日，王嘉尔开始担任SBS音乐类节目《人气歌谣》的固定主持人；6月10日，随GOT7发行组合第二支日语单曲《LOVETRAIN》；7月13日，随GOT7发行组合第三张韩语迷你专辑《Justright》；与此同时，王嘉尔还赴尼加拉瓜参加了SBS综艺节目《金炳万的丛林法则》的录制；9月29日，随GOT7发行组合第四张韩语迷你专辑《Mad》，而专辑主打曲《IfYouDo》则在音乐打榜类节目《THESHOW韩秀榜》中获得出道后的首个一位；11月23日，随GOT7发行改版专辑《MADWinterEdition》；12月3日，王嘉尔与何炅搭档主持的明星美食类脱口秀节目《拜托了冰箱》于腾讯视频首播。2016年3月21日，随GOT7发行组合第五张韩语迷你专辑《FLIGHTLOG:DEPARTURE》；4月，王嘉尔与何炅二度搭档，在湖南卫视打造的明星美食艺能综艺节目《透鲜滴星期天》中担任透鲜小分队队长；5月18日，王嘉尔与何炅搭档主持的明星美食类脱口秀《拜托了冰箱第二季》在腾讯视频首播；7月15日，其参与录制的户外真人秀节目《我们战斗吧》于江苏卫视首播；9月27日，随GOT7发行组合第二张韩语正规专辑《FLIGHTLOG:TURBULENCE》，其中收录了王嘉尔参与作词作曲的《Boomx3》；12月10日，获得腾讯视频星光大赏年度综艺之星奖。2017年1月16日，获得新浪微博之夜年度人气艺人奖；3月13日，随GOT7发行组合第六张迷你专辑《FLIGHTLOG:ARRIVAL》，其中收录了由王嘉尔作曲作词及编曲的《OUT》；期间，王嘉尔因健康问题中断行程休养数日，于3月25日正式恢复活动；4月12日，王嘉尔与何炅搭档主持的明星美食类脱口秀《拜托了冰箱第三季》于腾讯视频首播；4月26日，王嘉尔担当词曲创作并演唱的《拜托了冰箱第三季》同名主题曲《拜托了冰箱》上线；6月，作为飞行嘉宾参加优酷视频偶像进阶式BETA综艺真人秀节目《超次元偶像》的录制；7月4日，推出个人电音嘻哈单曲《Generation2》；7月19日，担任亚洲金曲大赏的嘉宾主持，并获得MTV特别大赏，这也是他获得的第一个个人音乐奖项；8月26日，推出个人嘻哈单曲《Papillon》；9月2日，其参与录制的Hiphop音乐选秀节目《中国有嘻哈》在爱奇艺播出，王嘉尔作为帮唱嘉宾与GAI一同演唱了歌曲《Papillon》；8月30日，为手游《九州天空城3D》演唱的主题曲《九州天空城》正式上线；9月5日，JYP娱乐宣布王嘉尔不再参加GOT7组合在日本的活动；11月10日，参加双11狂欢夜，与假面舞团合作表演其原创嘻哈单曲《（V）ision》；11月13日，出任2017MTVEMA欧洲音乐奖大中华区官方大使；11月19日，参加咪咕麟犀之夜全息演唱会；11月20日，受邀出席AMA全美音乐奖颁奖典礼；11月22日，获得第14届MAHB年度先生盛典年度时尚音乐人奖；11月23日，获得网易年度有态度大赏年度最，有态度嘻哈唱作人奖；11月30日，推出个人单曲《OKAY》；12月2日，获得爱奇艺尖叫之夜年度金曲奖；12月3日，获得腾讯视频星光大赏年度突破歌手奖；12月16日，获得咪咕汇盛典年度最佳突破歌手；12月27日，发布与孟佳合作的单曲《MOOD》。2018年1月14日，受邀参加腾讯视频_潮音发布会；1月16日，参演新春音乐微电影《霹雳爸妈》；1月19日，作为Rap导师参加的爱奇艺偶像竞演养成类真人秀节目《偶像练习生》首播；1月27日，获得流行音乐年度盛典年度最受欢迎新人奖；2月9日，担任香港旅游推广官；2月16日，参加MOKO群星倒数迎新禧；2月17日，大年初一出席新春国际汇演之夜，并首次登上花车；3月4日，受邀参加adidasOriginals发布派对，并公布其担任adidasOriginals大中华区OriginalIcon；3月17日，以热血召集人身份加入《热血街舞团》；4月20日，个人单曲《DAWNOFUS》全球发行；4月29日，发布与袁娅维合作单曲《LuckyRain》；8月13日，获得全美青少年选择奖明日之星奖，成为首位在全美青少年选择奖上获奖的中国人；11月，王嘉尔与美国说唱歌手GucciMane合作发行单曲《DifferentGame》；同年，王嘉尔作为“X导师”参加浙江卫视励志音乐竞技真人秀节目《梦想的声音第三季》，改编并演唱了《该死的温柔》、《安静》。2019年1月14日，与ICE共同创作并演唱的歌曲《Red》上线；随后，担任优酷视频原创音乐人竞技成长秀节目《这！就是原创》的导师；3月16日，他被评选为LikeTCCAsia亚太区最帅100张面孔第9位；3月，他举办首场个人生日演唱会；8月，2019福布斯中国名人榜发布，王嘉尔位列40；9月24日，其个人首张数字专辑主打曲《BULLETTOTHEHEART》上线；10月25日，其首张个人专辑《MIRRORS》发行。2020年1月11日，获得新浪微博之夜微博男神。1月24日，在《2020年中央广播电视总台春节联欢晚会》参演歌舞《青春的起点》。个人生活王嘉尔出身于一个体育世家，父亲是中国香港击剑队前任队员及教练王锐基，母亲是前中国体操运动员周平，外公是中国超声医学的开创者之一、上海市第六人民医院超声医学科名誉主任周永昌。王嘉尔由于组建了自己的工作室“TeamWang”，他把原本常住香港的父母接到北京，并将工作和家庭的重心都转移到了北京。主要作品音乐作品单曲《100WAYS》《differentgame》来源于参演MV主持节目杂志写真综艺节目社会活动2018年2月9日，香港旅游发展局宣布王嘉尔获任“香港旅游推广官”；9月，受邀参加企鹅篮球名人赛。获奖记录人物评价王嘉尔具有精湛的唱功与舞蹈实力（新浪评）。歌手出身的王嘉尔，在《拜托了冰箱》节目中不但展示出酷炫的rap实力，也展现出丰富的特长，空翻、拳击、电臀舞统统不在话下（新浪评）。王嘉尔在专辑《FLIGHTLOG:TURBULENCE》中，不仅展现出其高冷的一面，而且还展现了其细腻且富有层次感的嘎氏烟嗓、不俗的唱功及对高难度、高强度舞蹈动作的完美掌控。而他在时尚界的表现则可圈可点，无论是写真、街拍或是私服，都让人眼睛一亮（中国新闻网评）。王嘉尔长相好、气质佳，性格还讨人喜欢。他虽然长相帅气阳光，性格却是逗比可爱（网易评）。王嘉尔在担任亚洲金曲大赏的嘉宾主持时，展现出其幽默的性格和出色的语言天赋，而他的主持功底也有了很大的进步。在大众印象里，王嘉尔一直是综艺节目中那个乐观积极、敢拼敢作的阳光少年，与舞台上的酷炫少年有着不一样的“反差萌”（大众网评）。

俯卧撑的英文为push-up。相关短语：push-ups、to do push-ups：做俯卧撑。Push up facebuster：俯卧撑式颜面炸弹摔。squat jump：俯卧撑屈伸腿跳。Dips、Triceps Pushdown：反式俯卧撑。arm push up：单臂俯卧撑。Double Wenson push up：双文森俯卧撑。arm lateral push up：单臂侧倒俯卧撑。arm Hinge push up：单臂后倒俯卧撑。Lifted Wenson push up：后举腿文森俯卧撑。例句：1、如果你想身体强健，试试俯卧撑。Do some pushups if you want to get fitter.2、试试俯卧撑，仰卧起坐和下蹲起立。Try push-ups, abdominal crunches and leg squats.3、通过进入俯卧撑的位置上的地板开始，但在90度角取决于你的武器。Beginning by getting into push-up position on the flooring,but hinge on your arms at 90-degree angles.4、超出范围的每一分钟，我们必须做一个俯卧撑。Every minute above that,we have to do one pushup.5、20个俯卧撑，现在！Twenty push ups,now!

《带上她的眼睛》这篇课文的主旨是：高度讴歌了小姑娘突破生命局限的精神世界。歌颂热爱生活的人生态度。小说主要写了困入地心的女宇航员借助“眼睛”细腻而热切地感受草原景物之美的经过，以及她会带着这种美好的感受而坚持生活、工作下去的留言，还有对“我”生活态度的影响，歌颂无私奉献的科学精神。以期待为可能到达的后来者留下宝贵的资料。这些内容充分地体现了这个主题。写作特点：《带上她的眼睛》将对文明与人性的思 考,寓于奇思妙想的科幻,极端的空灵和厚重的现实在朴素的表 达与生动的情节中交融, 娴熟的写作手法与简洁的语言表达相结合。《带上她的眼睛》

I have many toys，butI favorite。Toy。is a Bird。

第二个用AmakeBtodo句型，当B为物时，不定式接的是A的动作，to不能省当B为人且不定式接的是B的动作时，to必须省

driver的意思是驾驶员。driver是一个英语单词，名词，作名词时意为“驾驶员；驱动程序；起子；传动器，人名；（德）德里弗；（英）德赖弗”。单词发音：英[u02c8drau026avu0259(r)]美[u02c8drau026avu0259r]。短语搭配1、device driver驱动程序；[计] 设备驱动程序；设备驱动；驱动程式。2、Bus Driver巴士驾驶员；公车司机；[计] 总线驱动器；公共汽车司机。3、Racing Driver赛车手；车驾驶员；跑车司机；赛手模型。4、printer driver打印机驱动程序 ; 打印驱动程序；打印机驱动程式。5、mass driver质量投射器；质量加速器；质量加速机；物质炮。双语例句1、Another one is to the driver.另一个是捕获驱动程序。2、You only need to do the driver installation once.你只需要做的驱动程序安装一次。3、I shouted at the driver, not knowing what I should do or say.我对那司机叫喊，我不知道自己该说些什么，该做些什么。

带上她的眼睛她是一个特殊的女孩，生活在一个与我们不同的世界里。她的名字叫莉莉，她无法通过自己的眼睛看到这个美丽的世界。然而，她用一种特殊的方式观察和体验世界 - 她带上了她的眼睛。莉莉的眼睛是一双随身携带的耳机。通过这些耳机，她能够听到她周围的声音，并将它们转化为视觉体验。当她戴上这双特殊的眼睛时，她进入了一个充满音乐和声音的世界。对于莉莉来说，这些声音不仅是简单的声音，而是具有色彩和形状的画面。当她听到鸟儿的歌声时，她可以看到一群五颜六色的小鸟在空中翱翔。当她听到海浪拍打着岩石的声音时，她可以看到涌动的海水和白浪翻滚的画面。莉莉的眼睛让她能够用一种独特的方式欣赏世界的美。她可以通过声音感受大自然的宏伟和美丽。无论是春天的细雨，还是夏日的蝉鸣，她都能够将这些声音转化为视觉的享受。虽然莉莉无法亲眼看到世界，但她用自己独特的方式感知和体验着它。她的眼睛让她更加敏锐地感受到世界的细微之处，让她更加珍惜每一个奇迹和美好的瞬间。带上她的眼睛，莉莉展开了一段与众不同的旅程。她通过声音感知到了世界的多样性和美丽。她的故事告诉我们，即使在面对困难和挑战时，我们也可以以一种特殊的方式去探索和欣赏这个世界。通过莉莉的眼睛，我们可以学到一些宝贵的教训。不要因为自己的局限而放弃，而是要寻找并发展自己独特的能力和观察世界的方式。每个人都有自己的眼睛，无论是字里行间的文字、音乐中的旋律，还是艺术作品中的表达，都可以帮助我们发现和感知世界的美。让我们带上莉莉的眼睛，以一种更加开放和感恩的心态去探索和珍惜这个多彩而奇妙的世界。（字数：571字）

没照片猜测是边境牧羊犬

《孙子兵法》又称《孙武兵法》、《吴孙子兵法》、《孙子兵书》、《孙武兵书》等，是中国古典军事文化遗产中的璀璨瑰宝，是中国优秀文化传统的重要组成部分。其内容博大精深，思想精邃富赡，逻辑缜密严谨。作者为春秋末年的齐国人孙武（字长卿）。一般认为，《孙子兵法》成书于专诸刺吴王僚之后至阖闾三年孙武见吴王之间，也即前515至前512年。全书分为十三篇，是孙武初次见面赠送给吴王的见面礼，事见司马迁《史记》：“孙子武者，齐人也，以兵法见吴王阖闾。阖闾曰：子之十三篇吾尽观之矣。”有用兵如《孙子》，策谋《三十六》的说法。

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