七律长征全诗的意思

《七律·长征》这首诗表达了诗人回顾长征一年来所战胜的无数艰难险阻，他满怀喜悦的战斗豪情。《七律·长征》是毛泽东写于1935年10月的一首七言律诗。一、原文红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。二、译文红军不怕远征的艰难险阻；把历经千山万水的艰难困苦看作是平平常常的事。五岭山脉那样高低起伏，绵延不绝，可在红军眼里不过像翻腾着的细小波浪；乌蒙山那样高大雄伟，气势磅礴，可在红军看来，不过像脚下滚动的泥丸。金沙江两岸悬崖峭壁，湍急的流水拍击着两岸高耸入云的山崖，给人以温暖的感受；大渡河上的泸定桥横跨东西两岸，只剩下十几根铁索，使人感到深深的寒意。更让红军欣喜的是千里岷山，皑皑白雪，红军翻过了岷山，人人心情开朗，个个笑逐颜开。扩展资料《七律·长征》赏析：本诗通过对红军二万五千里长征艰难历程的生动描绘，热情地赞颂了中国工农红军不怕艰难困苦的革命英雄主义精神和革命乐观主义精神。“暖”暗示红军巧渡金沙江后的欢快心情，“寒”暗示红军飞夺泸定桥的惊心动魄。首联开门见山赞美了红军不怕困难，勇敢顽强的革命精神，这是全篇的中心思想，也是全诗的艺术基调。它是全诗精神的开端，也是全诗意境的结穴。这首诗形象地概括了红军长征的战斗历程，热情洋溢地赞扬了中国工农红军不畏艰险，英勇顽强的革命英雄主义和革命乐观主义精神。参考资料来源：百度百科-七律·长征

译文（一） 　　红军不怕远征的艰难险阻; 把历经千山万水的艰难困苦看做是平平常常的事； 　　五岭山脉那样高低起伏，绵延不绝，可在红军眼里不过像翻腾着的细小波浪； 　　乌蒙山那样高大雄伟，气势磅礴，可在红军看来，不过像脚下滚动的泥丸； 　　金沙江两岸悬崖峭壁，由于红军在度过这里时没有费一兵一卒，所以让人感到温暖； 　　大渡河上的泸定桥横跨东西两岸，相比起金沙江,这里的伤亡惨重,所以使人感到深深的寒意； 　　更让红军欣喜的是翻过了白雪皑皑的岷山，人人心情开朗，个个笑逐颜开。 　　译文（二） 　　红军不怕远征的艰难险阻，把艰难困苦看作是平平常常的事。 　　五岭山脉那样高低起伏，绵延不绝，可在红军眼里不过像翻腾着的细小波浪；乌蒙山那样高大雄伟，气势磅礴，可在红军看来，不过像在脚下滚过的泥丸。 　　金沙江两岸悬崖峭壁，湍急的流水拍击着两岸高耸的山崖，给人以温暖的感受（暗示红军巧渡金沙江后的欢快心情）；大渡河上的泸定桥横跨东西两岸，只剩下十几根铁索，使人感到深深的寒意（暗示红军飞夺泸定桥的惊险悲壮）。 　　更使红军欣喜的是翻过了皑皑白雪的岷山，人人心情开朗，个个笑逐颜开。

他说的就是这样

1934年10月，中国工农红军为粉碎国民政府的围剿，保存自己的实力，也为了北上抗日，挽救民族危亡，从江西瑞金出发，开始了举世闻名的长征。这首七律是作于红军战士越过岷山后，长征即将胜利结束前不久的途中。作为红军的领导人，毛泽东在经受了无数次考验后，如今，曙光在前，胜利在望，他心潮澎湃，满怀豪情地写下了这首壮丽的诗篇。《七律·长征》写于1935年9月下旬，10月定稿。

不知道哟，我也要问。

《七律·长征》的作者是毛泽东，选自《毛泽东诗词集》。毛泽东（1893年12月26日-1976年9月9日），字润之（原作咏芝，后改润芝），笔名子任。湖南湘潭人。中国人民的领袖，马克思主义者，伟大的无产阶级革命家、战略家和理论家，中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人，诗人，书法家。1966年5月，由于对国内阶级斗争形势作出了极端的估计，他发动了“文化大革命”运动，这个运动因受林彪、江青两个反革命集团操纵而变得特别狂暴，大大超出了他的预计和他的控制，以至延续十年之久，使中国许多方面受到严重的破坏和损失。在“文化大革命”中，毛泽东也制止和纠正过一些具体错误。他领导了粉碎林彪反革命集团的斗争，不让江青、张春桥等夺取最高领导权的野心得逞。1949至1976年，毛泽东担任中华人民共和国最高领导人。他对马克思列宁主义的发展、军事理论的贡献以及对共产党的理论贡献被称为毛泽东思想。因毛泽东担任过的主要职务几乎全部称为主席，所以也被人们尊称为“毛主席”。1976年9月9日，在北京逝世，享年83岁。扩展资料：一、历史贡献1、毛泽东引导中国走上社会主义发展道路，确立了社会主义基本制度。2、毛泽东领导中国人民开辟了社会主义现代化建设道路，开始了沿着社会主义道路实现中华民族伟大复兴的新纪元。3、开创了人民当家作主的新时代，开始了实现社会主义民主的艰辛而曲折的探索。4、奠定了中国共产党的执政地位，对保持马克思主义政党的先进性和执政地位作了不懈的探索。5、奠定了新中国在国际上的大国地位，为开创独立自主的和平外交作了不懈的努力。二、主要作品1、《毛泽东选集》：毛泽东的主要著作集。2、《毛泽东文集》：中共中央文献研究室编，人民出版社1993年起陆续出版，编入了《毛泽东选集》以外的毛泽东重要文稿。3、《毛泽东诗词》：毛泽东创作的旧体诗词作品。参考资料：百度百科－毛泽东百度百科－七律·长征

《七律·长征》是一首七言律诗，选自《毛泽东诗词集》，这首诗写于1935年10月，当时毛泽东率领中央红军越过岷山，长征即将结束。回顾长征一年来所战胜的无数艰难险阻，他满怀喜悦的战斗豪情。一、原文《七律·长征》现代：毛泽东红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。二、译文红军不怕万里长征路上的一切艰难困苦，把千山万水都看得极为平常。绵延不断的五岭，在红军看来只不过是微波细浪在起伏，而气势雄伟的乌蒙山，在红军眼里也不过是一颗泥丸。金沙江浊浪滔天，拍击着高耸入云的峭壁悬崖，热气腾腾。大渡河险桥横架，晃动着凌空高悬的根根铁索，寒意阵阵。更加令人喜悦的是踏上千里积雪的岷山，红军翻越过去以后个个笑逐颜开。土地革命战争时期，中国工农红军主力撤离长江南北各苏区，转战两年，到达陕甘苏区的战略转移行动。1934年10月，第五次反围剿失败后，中央主力红军为摆脱国民党军队的包围追击，被迫实行战略性转移，退出中央根据地，进行长征。长征是人类历史上的伟大奇迹，中央红军共进行了380余次战斗，攻占700多座县城，红军牺牲了营以上干部多达430余人，平均年龄不到30岁，共击溃国民党军数百个团，其间共经过14个省，翻越18座大山，翻过雪山，行程约二万五千里，红一方面军于1935年10月到达陕北，与陕北红军胜利会师。1936年10月，红二、四方面军到达甘肃会宁地区，同红一方面军会师。红军三大主力会师，标志着万里长征的胜利结束。《七律·长征》写于1935年9月下旬，10月定稿。扩展资料：创作背景1934年10月，中国工农红军为粉碎国民政府的围剿，保存自己的实力，也为了北上抗日，挽救民族危亡，从江西瑞金出发，开始了举世闻名的长征。这首七律是作于红军战士越过岷山后，长征即将胜利结束前不久的途中。作为红军的领导人，毛泽东在经受了无数次考验后，如今，曙光在前，胜利在望，他心潮澎湃，满怀豪情地写下了这首壮丽的诗篇。全文充满了成千上万的困难和障碍，充满了中国共产党的热情。它是中国革命的英雄史诗，也是中国诗歌宝库中的一颗璀璨明珠。无论是革命史还是诗歌史，都是一个里程碑。毛主席的其他长征题材作品还有：《忆秦娥·娄山关》、《十六字令三首》、《念奴娇·昆仑》、《清平乐·六盘山》等，都是以此来表达心情，着重在于侧写。诗人在最后发出自肺腑的赢得长征胜利后的喜悦之情，二万五千里转战的目的地已经到达，三军大会师近在眼前，全军上下都在喜笑颜开。按毛主席1958年12月21日的批注：“三军：红军一方面军、二方面军、四方面军。不是海陆空三军，也不是晋国所说的上军、中军、下军的三军。”“更喜”有婉转回肠之意，喜上加喜之概；“三军”，这个词语本来就是自然带有古汉语之美，加上按前面毛主席自己的说法是指当时的红一、二、四方面军，这古意盎然的“三军”又凭添了当代汉语之美，岂不是难能可贵，羚羊挂角获了一个双美！毛主席以一首短短的七律浓缩了它的景观，其中包括了多少惊险，多少曲折，多少悲壮，多少感天地泣鬼神的故事。

七律长征的诗意简写：红军不怕万里长征路上的一切艰难困苦，把千山万水都看得极为平常。 绵延不断的五岭，在红军看来只不过是微波细浪在起伏，而气势雄伟的乌蒙山，在红军眼里也不过是一颗泥丸。更加令人喜悦的是踏上千里积雪的岷山，红军翻越过去以后个个笑逐颜开。

首联：红军不怕远征难, 万水千山只等闲。颔联：五岭逶迤腾细浪, 乌蒙磅礴走泥丸。颈联：金沙水拍云崖暖, 大渡桥横铁索寒。尾联：更喜岷山千里雪, 三军过后尽开颜。

中国现代的《七律·长征》的翻译如下：红军不怕万里长征路上的一切艰难困苦，把千山万水都看得极为平常。绵延不断的五岭，在红军看来只不过是微波细浪在起伏，而气势雄伟的乌蒙山，在红军眼里也不过是一颗泥丸。金沙江浊浪滔天，拍击着高耸入云的峭壁悬崖，热气腾腾。大渡河险桥横架，晃动着凌空高悬的根根铁索，寒意阵阵。更加令人喜悦的是踏上千里积雪的岷山，红军翻越过去以后个个笑逐颜开。原文：红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。《七律·长征》作品赏析这首诗的首联是全诗的统领，以直白的语言，豪迈的语势，高屋建瓴，高度概括了红军在长征过程中所表现出来的大无畏的英雄气概，给整首诗奠定了轻松豪迈、气度不凡的基调。“远征难”三个字概括了红军在长征途中遇到的一切困难。“远征”是写长征行程之远，时间之长；“难”是写长征牺牲之大，经历之苦。然而面对长征途中的千难万险，铿锵有力的“不怕”二字，下笔千钧，以坚定的语气表现出红军勇敢顽强，顶天立地的英雄形象，也明显暗示了对围追堵截的敌军更是不值一提。“等闲”意思是“轻易；随便；平常”。“等闲”两字将困难轻轻一描，呼应了“不怕”的表述，表现出红军藐视困难、蔑视敌人、从容不迫的自豪感。“万水千山”以静写动，以艰难险阻为主体，展现了一幅浓缩红军长征壮阔历程的总蓝图，是“面”的体现。以上内容参考：百度百科-七律·长征

红军岂畏惧远征的艰辛，千山万水化区区小事不足道来。五座大山蜿蜒荡起细小的波浪，高峻的乌蒙山也如脚下流动的泥丸，金沙江的水波拍打着温暖的悬崖，大渡河上横跨了寒冷的铁索桥。最是欢喜岷山的千里白雪，三军将士过了此处都笑逐颜开。

七律长征感受到了什么如下：《七律·长征》表现了红军的英勇顽强的革命英雄主义的豪迈气概和乐观的革命精神。原文：红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。译文：红军不怕万里长征路上的一切艰难困苦，把千山万水都看得极为平常。绵延不断的五岭，在红军看来只不过是微波细浪在起伏，而气势雄伟的乌蒙山，在红军眼里也不过是一颗泥丸。金沙江浊浪滔天，拍击着高耸入云的峭壁悬崖，热气腾腾。大渡河险桥横架，晃动着凌空高悬的根根铁索，寒意阵阵。更加令人喜悦的是踏上千里积雪的岷山，红军翻越过去以后个个笑逐颜开。扩展资料：《七律·长征》创作背景：1934年10月，中国工农红军为粉碎国民政府的围剿，保存自己的实力，也为了北上抗日，挽救民族危亡，从江西瑞金出发，开始了举世闻名的长征。这首七律是作于红军战士越过岷山后，长征即将胜利结束前不久的途中。作为红军的领导人，毛泽东在经受了无数次考验后，如今，曙光在前，胜利在望，他心潮澎湃，满怀豪情地写下了这首壮丽的诗篇。《七律·长征》于1935年10月定稿。《七律·长征》作者简介：毛泽东，字润之，笔名子任。生于湖南湘潭韶山冲一个农民家庭。中国人民的领袖，马克思主义者，伟大的无产阶级革命家、战略家和理论家，中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人，诗人，书法家。

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北京婚纱摄影哪里好北京是做文化交融的城市，每年都有许多人回到这里玩，一些新人也是慕名而来，发现这里的景色美，想要拍婚纱照，就会问北京哪的婚纱照拍的好？一、北京哪的婚纱照拍的好1、北京水晶之恋婚纱摄影名店对于唯美类型的照片这家摄影店是做的比较好的，不仅照片中能看出魅力，还能看出照片的高清，是具有品质的，摸起来手感也好的。2、香草影堂婚纱摄影摄影店的风格上基本就是清新风格的，这个风格就是眼前一新的感觉，照片中没有华丽的物品，只有一些简单的花草装饰，婚纱照的选择也多为简单婚纱，效果好。3、北京金夫人婚纱摄影金夫人摄影也是比较专业的摄影店了，有着好几年的拍摄经验了，针对每一个新人都会有不同的方案，在独特性是更胜一筹的。二、哪有拍中式婚纱照的1、北京凯瑟琳婚纱摄影工作室摄影店主要是拍一些高端的婚纱照，这类型的照片看起来就是高品质，远远地看一眼就能发现照片中蕴含的美，因此简约风格是这家店的招牌。2、北京丘比特庄园婚纱摄影摄影店主要是拍情侣类的婚纱照，这种照片看起来就是甜蜜，是属于情侣之间的小美好，这些照片最大的一个特色就是真实性强。3、北京甜蜜海岸国际旅拍集团旅拍的专业摄影店了，基本上对于北京的景点都经过许多的探究，能知道每个景点的优势所在，为新人们拍出具有北京特色的婚纱照。婚纱摄影店排名前十名1、法尔莎婚纱摄影北海市海城区法尔莎婚纱摄影部营业面积超过3000平方米,拥有国内首屈一指的多风格摄影基地;领衔国际一流硬件水平的高端会所5D环球影城专属拍摄基地;体现本土自然文化的外拍美景基地;引领海外。2、巴黎经典婚纱摄影巴黎经典婚纱摄影是中国婚纱摄影服务高端品牌。自2005年创立以来,致力于提供原创高端的婚纱摄影作品及服务,凭借独特,自然,幸福感的拍摄理念,垂直覆盖多种类多风格。3、北京金夫人婚纱摄影金夫人婚纱摄影集团-中国婚纱摄影最受欢迎第一品牌,300万新人共同选择!金夫人专注婚纱摄影26年,遍布全国27座省市,拥有300余家连锁经营店,外景拍摄遍布全球!4、Chloe克洛伊全球旅拍Chloe克洛伊，全球旅拍奢华品牌，十年专注奢华旅拍，专注服务高端人士。Chloe克洛伊成立于2011年9月，是全球奢华旅拍开创者，至今已开设三亚、丽江、大理、青海、西双版纳、香格里拉、厦门、巴厘岛等分店。5、今生有约婚纱摄影南京今生有约婚纱摄影有限公司成立于1999年,作为中国一线婚纱摄影品牌引领者,已经将“诚实经营、品质至上”的企业文化执着地努力了20年。6、Artiz婚纱摄影ARTIZ专注于人像摄影，特邀国际造景团队斥巨资打造独家场景。成立至今全球已设立45家直营门店，合作明星超200位，其中包括国际巨星宋仲基，李敏镐，全智贤，朴信惠，韩彩英，佟丽娅，唐嫣，钟丽缇，吴昕等。7、天长地久婚纱摄影深圳天长地久婚纱摄影是深圳天长地久文化产业有限公司旗下品牌,深圳唯一荣获中国十大杰出婚纱影楼的品牌;深圳唯一通过ISO-9001国际质量管理体系认证的婚纱摄影品牌。8、27°罗马风情婚纱摄影27°罗马风情—站式服务让你置身在AAAA级世界花卉大观园景区的婚纱影城，27°罗马风情天然有氧实景影城”源自“初心。9、米兰尊荣婚纱摄影南京婚纱摄影品牌南京米兰尊荣婚纱摄影有限公司创办于2006年，致力于打造真正的尊贵、风尚、专属的星级婚纱摄影品牌。米兰尊荣凭借作品、场景、大牌婚纱礼服、尊贵贴心的高标准服务。10、提拉米苏婚纱摄影坚持口碑营销-高品质打造强劲品牌口碑,成就魅力营销.用客片说话-用媲美样片的原创客片力量,打败浮夸宣传.消费主张-绝无任何隐形消费，绝不收取任何额外费用夸宣传。北京全家福照相馆排名北京婚纱摄影店排名榜是北京纽约纽约时尚婚纱摄影、北京巴黎之恋婚纱摄影、北京八月照相馆。北京纽约纽约时尚婚纱摄影最好。1、北京纽约纽约时尚婚纱摄影比较有拍摄创意的公司，服务上比较个性。?北京纽约时尚婚纱摄影，始于2004，品牌在创始之初就以鲜明的个性，独特的风格为追求完美的新人，缔造了绝无仅有的革新创作，立刻成为业界的焦点。立志于打造北京婚纱摄影行业领导品牌，作为三亚婚纱摄影及海外婚纱摄影领跑者，拥有专业级精英摄影团队，是众多明星及主流杂志首选的御用婚纱摄影机构。2、北京巴黎之恋婚纱摄影比较高端的拍婚纱照服务影楼，在西单东单的都是这路线。?北京巴黎之恋婚纱摄影成立于1998年6月，是北京地区最早成立的婚纱摄影机构之一，是中国高端婚纱摄影品牌,多年来被评为知名北京婚纱摄影、北京婚纱影楼,主要提供高端婚纱摄影、婚纱照、艺术写真等服务。3、北京八月照相馆规模不小，但是近年来走的路线太高端，没有个万八千都出不来，在价格上算是北京婚纱摄影前十名之一。?八月照相馆是中国高端婚纱摄影专家、中国婚纱摄影十大优秀企业。为客户提供卓越品质婚纱摄影作品。以坚持追求对客服务100%满意的理念及强大的管理，在全国推出保障消费者权益的八大承诺。婚纱摄影店拍婚纱照以下店好：1、金夫人婚纱摄影成立于1989年，是婚纱摄影行业的领先品牌。金夫人婚纱摄影还拥有许多品牌，如巴黎经典、玛雅和儿童乐园。是中国摄影行业第一家也是唯一一家获得“中国驰名商标”称号的企业。2、色色婚纱摄影成立于1919年，是广东省著名企业。它不仅拥有50多家直营店和200多家特许经营店，还拥有一流的化妆团队和摄影团队。它可以为新婚夫妇拍摄个性化、时尚的婚礼照片。3、天长地久婚纱工作室成立于1987年，是中国权威婚纱摄影机构。它不仅有独特的人工瀑布和湖泊，而且有风、雪、雨等生动的场景。因此，可以为情侣拍摄个性化、时尚的婚纱照。4、维纳斯婚纱摄影它是一家高端摄影机构，不仅拥有最新的数码设备，而且拥有一流的技术和服装，赢得了“美丽新娘代言人”等称号，深受大家的欢迎和喜爱。5、铂爵婚纱摄影目前，这是中国规模最大的品牌，也是多年来的老品牌，但价格普遍较高。在整个婚纱摄影行业也有一定的地位，也是全国连锁门面的品牌。根据相关有效数据，铂爵的婚纱摄影在全国各大知名城市也有一定的知名度。6、唯一视觉婚纱摄影公司成立于2005年，是一家来自上海的知名企业。公司自成立以来，坚持技术创新和服务创新，拒绝统一拍摄模式，将真正的艺术理念引入摄影，决心为新婚夫妇拍摄温馨浪漫的婚纱照。7、蒙娜丽莎婚纱摄影于1995年与新加坡KENISION影视有限公司联合落户国内，外资婚纱影楼，首创主题式新娘婚纱摄影造型。北京婚纱摄影基地哪里有拍婚纱照是两个新人即将步入婚姻殿堂的见证，是幸福爱情的象征，婚纱照的拍摄是很重要的，北京的婚纱摄影机构琳琅满目，如何从中挑选出适合自己，拍摄效果好的是一件难事，那么北京哪里拍婚纱照比较好呢，让我们一起去看看吧。一、北京哪里拍婚纱照比较好1、北京水晶之恋婚纱摄影名店我和老公在这家店拍摄的婚纱照风格是紫色梦幻城堡，整体下来我还是比较满意的，因为这家店的服务和服装还有拍摄场地都很不错，是我自己挑选的比较喜欢的，摄影师也很专业，会教给我们摆动作，是一次愉快的拍摄。2、香草影堂婚纱摄影我前前后后对比了很多家婚纱摄影机构，最后选择了这家，这家的服务态度很不错，在预约时工作人员的态度就让我有好感，会细心的帮我们约拍摄时间，最后呈现出来的效果我也满意，把我拍的美美的很开心。3、北京金夫人婚纱摄影很感谢金夫人婚纱摄影给我们拍的这套婚纱照，我很喜欢，因为摄影师会和我们沟通一些拍摄细节，包括还有一些动作的设计，拍出来的照片很有特色，很新颖，不会千篇一律，有自己独特的设计，物超所值。二、北京有哪些婚纱摄影基地1、北京凯瑟琳婚纱摄影工作室这次我们在凯瑟琳实景基地进行拍摄，我和老公选择的风格是欧式轻复古风，一共换了六套礼服，基地里拍摄场景也不会单一，有很多可以辅助拍摄的物品，还有一些浪漫的场景布置，整体我很满意。2、北京甜蜜海岸国际旅拍集团我们所在的摄影基地是未央城全景影城高级摄影基地，里面的空间很多，所有的场景都是对外开放的，可以有很多不同的选择，我们选择的是法式轻奢风，在基地里拍摄有一种在法国小花园里行走的感觉，很不错。3、北京丘比特庄园婚纱摄影我在丘比特拍摄的婚纱照是内外景都有的，内景是在丘比特婚纱摄影基地拍摄的，里面的场景布置都是很浪漫的那种，有很多象征爱情的东西，比如摩天轮、热气球、还有鲜花和草地，整个拍摄风格是浪漫甜蜜的，很美好。

一、表现 当前社会上道德沦丧有各种表现：违法乱纪，权钱交易，损人利己，损公肥私，贪污腐败，黄赌毒偷，伪劣假冒，坑蒙拐骗，卖淫嫖娼，横行霸道，等等。 产生这种现象，其深刻的社会根源在哪里？ 二、根源 其思想根源在社会达尔文主义。传播这种思想的主要群体是接受社会达尔文主义的一些专家学者传媒。把社会达尔文主义变成驾驭社会运行工具的是相应的立法与执法人员。 无论是达尔文主义，还是社会达尔文主义，其中都包含有符合客观实际的、科学的、合理的内容，正确地运用能促进人类社会发展。其中也包含有不符合客观实际的、不科学的、不合理的内容，错误地运用会损害人类社会发展。如何选择运用，只能具体分析，关键在确立一个正确的是非标准。 三、片面 达尔文主义及社会达尔文主义的核心思想是“物竞天择，适者生存，优胜劣汰，弱肉强食”，这是客观存在的自然现象。但是，客观事实是同时也存在相反的、与其对立的现象，并且在一定的条件下都会向相反的方向转化。有竞争，也有互助合作，所有的群体生活都是以互助合作为基础、为条件的，不具备这个基础条件，群体必然解体。有天择，也有人工选择，与人类生活有关的生物，都有人工选择，让生物适合人的需求。有适者生存，也有适者向不适转化，变成难以生存，环境与竞争条件变化，适者就会变成不适应。暴风雪急骤降温，导致大批牲畜死亡，水质污染导致大量鱼类死亡，就是适应变成不适应的结果。还有不适向适者的转化，变成适者生存，主体及时改变自己，适应环境和竞争，创造条件，改变环境，驾驭环境，变成适者。秋后降温，鸟类增加羽毛，兽类增加皮毛，适应环境，人类改变居住环境，增加衣帽保暖，就是由不适应变成适应。有优胜劣汰，也有优败劣存，优劣在一定条件下会向反面转化，自身的优劣又受环境条件制约，所谓龙入沟壑遭虾戏，虎落平阳受犬欺，骄兵必败，强弩之末势不能穿鲁缟，一夫挡关万夫莫开，四两拨千斤，就是优劣转化，劣胜优败。有弱肉强食，也有以弱胜强、以少胜多、强被弱食，这样的事也常有。希特勒、拿破伦都曾强大得不可一世，最终还是以失败告终，拿破仑被害，希特勒自杀。当然，任何事情的发生都离不开具体的条件。 四、进化 自由竞争、优胜劣汰、弱肉强食的竞争关系，是相残竞争，这是自然法则——优胜原理。相同相成、相辅相成、相反相成、互促互补、互助合作、互利互惠、共同发展的和谐关系，是和谐竞争，这是社会法则——共生原理。生物与生态由遵循自然法则的自然存在，向遵循社会法则的社会存在转化，从优胜劣汰向共存共荣转化，是进化。这种进化是个长期的历史过程，是生物的个体与群体行为由自发到自觉、由盲目到理智的转化过程。理智的选择是遵循共生原理，通过和谐竞争促进和谐发展，实现共存共荣。和谐是正反馈的发展关系，一旦进入和谐发展的轨道，必将实现腾飞似的发展。 五、实践 社会达尔文主义片面强调“物竞天择，适者生存，优胜劣汰，弱肉强食”的自然法则、自然淘汰、自然选择，用来指导社会实践，成为维护社会不平等、种族主义和帝国主义的理论根据，是人不为己、天诛地灭的思想根源。因此，个人为求自身的生存发展，不讲道德、不讲公理、不择手段、不怕冒险，这就是违法乱纪、道德沦丧的思想与社会根源。残酷剥削、无情欺压、侵略扩张与种族灭绝的社会实践，使人类付出的惨痛代价，让社会达尔文主义声名狼藉，现在没有谁自称是社会达尔文主义者了。但是，其遗毒和变态还以各种形式在很多领域存在。二次世界大战与社会主义阵营的出现，使发达国家的富豪与优势群体头脑清醒多了，他们不再像以前那样借助经济、文化、政治上的优势，对弱势群体实施弱肉强食似的剥削、掠夺、欺压与凌辱了，而是用社会保障体系与社会福利，让弱势群体与个体维持生存，这样，虽然还有不平等，弱势群体也就不再联合起来用革命的手段推翻护强凌弱的政权了。各发达国家逐渐地都不再宣传种族优势，不再搞种族歧视和种族灭绝了，不再搞殖民主义和侵略扩张了，他们自身的生存威胁也就相应地减轻了，日子也就安稳多了。 六、选择谁愿意接受“优胜劣汰”的思想?优势群体与鼠目寸光的人，他们不懂得优是暂时的，不是永恒的，是有条件的，在一定的条件下，优劣会发生转化，优胜劣也要付出代价，优化为劣同样要被淘汰。谁反对“优胜劣汰”的思想？劣势群体与有远见卓识的人，求生存是生物的自然本能，虽居劣势，不愿被淘汰，反淘汰求生存是唯一的选择，反淘汰的斗争要使优势群体付出代价，在一定条件下会转化为优势，从而淘汰原来的优势者。有远见卓识的人会引导优者更优，使劣者化劣为优，使淘汰与反淘汰的相残竞争，化为互助合作、共存共荣的和谐竞争，求万世全局发展，不求局部短期辉煌。 七、遗毒 社会达尔文主义的遗毒，首先是在文化领域里传播。片面强调自由竞争，不管他们是有意还是无意坚持社会达尔文主义，其实践效果必然是体现社会达尔文主义思想。因为优劣、强弱的差别永远存在，没有正确导向约束的自由竞争，其自发的倾向必然是遵循自然法则，体现优胜劣汰、弱肉强食。为了化弱为强，必然是拉帮结伙，加大竞争能力的同时，也就加大了双方的伤害，既使不是两败俱伤，胜者也要付出沉重的代价。各国的军费，能使人类的生存条件改善多少?不用在生活上，不愿用在扶贫上，偏要用在相互争斗杀戮上，谁的罪过？片面强调真实的再现历史与现实的求实主义，如果不能正确地认识事实，就会把古今中外那些体现优胜劣汰、弱肉强食的事实，变成传播优胜劣汰、弱肉强食的思想，而不是认识其危害、引以为戒。在展现当前社会与国际竞争的现状时，是帮助人们正确识别，哪些是相互利用、相互欺骗、相互倾轧、相互摧残的唯我独尊、相残竞争，哪些是互促互补、互帮互学、互助合作、互利互惠的共同发展、和谐竞争，引导人们正确地识别是非、权衡利弊、选择行为，还是鼓吹优胜劣汰、弱肉强食? 其次，社会达尔文主义在政治上的表现是强权政治与霸权主义，维护不平等的社会现实。强权政治是以势压人，不是以理服人。用强制手段制止破坏和谐发展的行为，永远是必要的，这跟以势压人维护不平等的行为有本质区别，是对不懂理、不讲理的行为进行约束。严重的不平等、不合理、不讲理，就会发生社会动乱。社会动乱是强权维护不平等的产物。霸权主义是唯我独尊，以力服人，我就是真理，谁不服就严厉地制裁惩罚。持强凌弱，弱者无力直接对抗，就会用恐怖的手段报负。所以，恐怖主义是霸权主义的衍生品。只要有强权政治和霸权主义存在，社会动乱与恐怖主义就不会根除。生活在世界上最强国的美国人，没有忧虑么？ 再次是在经济领域，社会达尔文主义的表现是主张实行完全的私有化与自由竞争，片面追求利润与经济效益，不说弱肉强食，只说合理兼并，强调优胜劣汰求发展，运用经济规律掠夺弱势群体。其结果必然是先造成经济地位上的两极分化，发展下去就是激化政治矛盾，社会不稳定，自持优势的人，靠强权来保护，也要为此付出代价，不会有安全感。 八、路线 不选择“优胜劣汰、弱肉强食”，不是把劣和弱当作发展的方向，只是在“汰劣存优、食弱留强”和“化劣为优、化弱为强” 这两种发展路线上做出选择。汰劣者要准备被汰，化劣为优者更优，食弱者要准备被食，化弱为强者更强，不信就看历史。所以，和谐竞争，追求共同富裕、共存共荣，是实现长期、稳定、可持续发展的必由之路。相残竞争，追求唯我独尊、独霸世界，是负反馈的发展模式，总像坐在火山上，惶惶不可终日。这是人类社会与动物世界生存斗争上的重要区别，食草动物总食草，草却不能食动物，狼能吃兔子，兔子却不能吃狼。既使是自然界，动物食草也得让草继续繁衍生长，不然它就没草可吃，自断生路了。狼吃兔子，兔子少了，狼吃不饱，不是有饿死的危险，也会影响生育。这叫物极必反。 九、发展 社会达尔文主义的深层思想根源在人的发展观与社会发展观上。人的发展，是提高帮助他人的能力，为更多的人和物共存共荣创造与提供更多的有利条件，赢得更多人的感谢、崇敬、爱戴、支持，提高人生价值与精神境界，以提高人生价值为发展；还是提高战胜他人的能力，提高在钱、权、势、名上的优势地位，征服、控制、驾驭更多的人和物，接受自己的驱使，让更多的人失败、畏惧、屈从、训服，以提高优势地位为发展。这是两个发展方向。用钱、权、势、名的诱惑力来驾驭社会运行，人的发展方向定位在提高钱、权、势、名的优势地位上，必然导致相残竞争，实质是在实践社会达尔文主义。引导人们通过自由竞争的途径获得生存发展的条件，获得钱、权、势、名的优势地位，这是政治腐败、道德沦丧的思想与社会根源。人的发展方向定位在提高人生价值上，才能实践和谐竞争，实现和谐发展、共同富裕、共存共荣，消除政治腐败与道德沦丧。 在社会发展上，是为人的发展，为人类个体、群体、整体与自然万物的和谐发展，创造与提供更有利的物质与精神条件、社会组织、机构、管理体制、运行机制、社会环境；还是为提高人的消费水平，为增强群体的竞争实力，创造物质财富与意识形态、社会组织、机构、管理体制、运行机制、社会环境，这也是两个发展方向。政治改革、经济改革、文化改革、教育改革、各种社会改革，都要用是否为人的发展，为人类个体、群体、整体与自然万物的和谐发展，创造与提供了更有利的条件这一客观实际——提高价值、发展真理，来衡量、评价、判断它的科学性、合理性、先进性。这是唯一能够被不分民族、种族、文化、信仰与国籍的人类绝大多数接受，能够被人类历史最终肯定的是非标准与人类社会发展方向。 十、雷锋 雷锋的人生价值与社会价值，主要不在物质，而在精神。他的人生价值与社会价值，是那些只图局部短期辉煌的国家元首没法比的，只有谋万世全局发展的国家元首，有希望超越雷锋。 认识的深化、提高、扩展没有止境，否定的意见会促进肯定的意见深化、提高、完善，质疑与批评会促进思想进步、发展真理。欢迎对本文提出质疑与批评。

　　导语：“没有任何借口”是唯一的、完整的没有国界的获得个人、企业和组织成功的方法;它是建立在自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊稳固基础上的简单的、可操作的核心价值观和行动计划，帮助你重塑团队，并将你和你的组织带往更高水平。下面是我整理的精选读后感，希望对大家有所帮助。 　　《没有任何借口》工作励志读后感： 　　由于本人在读了此书后，深有体会。《没有任何借口》一书，其核心是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。西点军校之所以能够培养出那么多优秀的人才，就在于它将“没有任何借口”作为学生的行为准则，使西点军校的学生在任何一个团体都表现出了良好的团体精神和合作能力。他们具有强烈的责任心、荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为可信赖和承担责任的人。美国成功学家格兰特纳说过这样一段话：“如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会!”让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来。因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功也不属于那些寻找借口的人!借口的危害是无比巨大的，它会在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信、我们的热情和积极性、我们的责任感和危机意识，从内部击溃整个集体的凝聚力和战斗力。所以对待“借口”我们的态度应当是坚决的摒弃。“有效执行”是一种包含有丰富内涵的文化，是用于指导我们能够实现各项工作战略和目标的行为规范和价值观念，而要确立“有效执行”，必须用这种文化作为一种引导，并把这种理念深深植根于集体中的每一名成员心中，通过长期的努力去实现。全书以西点军校没有任何借口执行命令的故事为引言来阐述如何让一个普通的员工成长为一个成功的管理者。这种“没有任何借口”的执行命令类似于中国部队的“军人以服从命令为天职”。感觉此书语言浅显易懂，却有一种内在的精神，它所阐述的以“敬业、责任、服从、诚实”为核心的理念，对我们自己的专业发展有重要的现实意义。通过对全书的泛读和对最后一章的仔细阅读，我深刻认识到以下几点。 　　一、敬业与责任——成就事业的有力支柱 　　在工作中，要始终保持平常心态，以扎实的作风、平和的心态尽职尽责地对待工作中的每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。书中写道：“你能完全控制的东西只有你的思想和行动。理解了这一点，思想就获得了解放。”在各种各样的工作中要善于去寻找需要做的事，哪怕这不是份内的事情，因为这也意味着我们发现了超越别人的机会。我们应该意识到应该自发主动地开展工作，应该随时准备把握时机，展现超出一般工作要求的表现，以及拥有“为了完成任务，必要时不惜打破常规”的智慧和判断力，要勇于对自己的工作负责，要勇于对自己的行为负责，像书中要求的那样，“要更加自我负责、自信自强”，发现不足，寻求突破。一个人要干好自己的本职工作，首先应是对工作负责，也就是对工作要有责任心。不论做什么事，都应该竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功与失败，一个人在工作的时候，要以生生不熄的精神，火焰般的热情，去做好每一天的工作，这就是我们工作的内在动力——责任，有了这种内在的动力，工作是主动的、积极的、认真的、发自内心的。那么，有效执行就会在我们身上体现的淋漓尽致，做到炉火纯青。人的能力是不一样的，但不管能力大小最重要的是有一颗强烈的责任心去干好工作。很难想象，一个对工作没有热情、没有责任心的人，会始终如一的高质量的完成好自己的工作?更别说创造性地开展工作局面了，有效执行在这样的人身上也就不会得到体现。 　　有责任意识的人，无论处在什么职位，什么岗位，都能自觉的意识到自己所担负的责任。有了自觉的责任意识之后，才会产生积极、圆满的工作效果。没有责任意识和不能承担责任的人，不可能成为优秀的员工。由此可见，责任是干好工作的前提。 　　责任心有时也来源于对工作的热情。一个人对工作有热情，心里就会有很强的责任感，这是事业成功的前提。当然对工作有热情或者说感兴趣，对于领导者来说，要做到知人善任，使其最大限度的发挥才能，最大限度的调动其工作积极性;对于一般人来说，职业一旦确定，就应该自觉的去培养这种对工作的热情和责任，这点尤为重要。 　　二、超越与追求——成就事业的“助推器” 　　一个人之所以平庸，并不是能力的不足和信心的缺失，而是在于平时养成了轻视工作、马虎拖延的习惯，以及对工作敷衍了事的态度。要想超越平庸，必须要改变工作态度，以服从、诚实的态度，负责、敬业的精神，积极、扎实的执行能力去工作才能完成自我的超越。而此书给了我们平庸的理由，想超越平庸就要从消灭“借口”开始。要想选择完美，就要把热情和责任完美的结合，就要把责任和执行完美的结合，并且应把这点作为工作最终的目标。因为完美意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选择。对待每项自己喜欢或不喜欢、容易或棘手的工作，都要以一种责无旁贷的心态，一种积极进取的精神，一种坚忍不拔的意志，一种求真务实的作风，充分发挥个人的主观能动性和创造性，追求工作的完美，尽自己所能把工作做到最好。要实现成功的惟一方法，就是在做事的时候，抱着非做成不可的决心，要抱着追求尽善尽美的态度。而世界上为人类创立新理想、新标准，扛着进步的大旗，为人类创造幸福的人，就是具有这样素质的人。无论做什么事，如果只是以做到“尚佳”为满意，或是做到半途便停止，那他绝不会成功。 　　有人曾经说过：“轻率和疏忽所造成的祸患不相上下。”许多年轻人之所以失败，就是败在做事轻率这一点上。这些人对于自己所做的工作从来不会做到尽善尽美。你工作的质量往往会决定你生活的质量。在工作中你应该严格要求自己，能做到最好，就不能允许自己只做到次好;能完成百分之百，就不能只完成百分之九十九。不论你的工资是高还是低，你都应该保持这种良好的工作作风。每个人都应该把自己看成是一名杰出的艺术家，而不是一个平庸的工匠，应该永远带着热情和信心去工作。 　　三、纪律与服从——成就事业的根本保证 　　纪律，在《辞海》里是这样解释的：纲纪法律，指要求人们遵守业已确定了的秩序，执行命令和厉行自己职责的一种行为规则。正如《没有任何借口》的作者费拉尔?凯普所说：“一个团结协作、富有战斗力和进取心的团队，必定是一个有纪律的团队”。作为一个单位，一个集体何尝不是这样呢?严格的纪律，可以形成坚强的战斗力;可以取得令人骄傲的成绩;可以形成巨大效益。可见“纪律”二字对一个集体，一个团队的重要。纪律同样是一个人敬业的基础，一个人只要生活在人群中，就应该有约束，这个约束就是纪律。最简单的纪律就是规章制度或曰条条框框。人的严格纪律性并非是一蹴而就就能形成的，更不能与生俱来，学习、培养、灌输是尤为重要的。领导和同志的帮助，每天、每时、每刻一点点的养成。他是渐进的从平时的一句话、一个动作、一件小事开始的，比如：我们平时经常提到的上、下班要按时;要按规定的要求着装等等，这些看似小事，其实不然，大事就是从这些小事折射出来的。通过这些平时的小事，纪律观念便深深地扎根于我们每个人的大脑中，从而形成每个人的强烈的自尊心、自信心、和责任感。纪律是保证一个单位战斗力的重要因素，也是发挥每个人最大潜能的基本保障，更是完成好工作，敬业的基础，是有效执行的根本保证。 　　服从是有效执行的第一步。服从，每个人都不陌生，从你一降生到这个世界上，就和这两个字分不开了。小时要服从于父母，上学时要服从于老师，供职于某一单位，更是使我们每个人自觉和不自觉的与他相伴。你要服从你的上级，你的下级要服从你。服从就是无条件的，接到指令你就要在第一时间按指令去执行。其实，服从是一种社会秩序的建立，是一种伦理道德的展现。所以要建构一个有伦理、有秩序的社会，人人都应该养成服从的习惯。那么，一个团队、一个单位何尝不是如此呐!服从依对象不同，可分为三种层次：小人因畏惧而服从;好人因爱护而服从;智人因真理而服从。对于第一种服从，我们不敢恭维。一个人如果懂得服从真理，信仰真理，这个人必定心胸坦荡，必然大有可为，这就是有智能的人。这是我们应该追求更高层次的服从。服从并不是唯唯诺诺，没有见地，像一个没有感情的机器一样，每个人都有自己的见地。如果有不同意见，可以提出自己的建议，一旦组织决定了，就要坚决服从，没有任何借口的去执行，虽然这个决定可能会违背个人的本意。我对服从有这样的认识，服从是使你走向成功的阶梯，人生每一步何尝不是在遵循父母、师长的教诲下成长起来的，所谓的创造性、主观能动性等无不是在服从的基础上而成立，否则，人的惰性就会极大地影响你的潜能，创造性的发挥出来。 　　我们工作的.最终目的就是把工作做好，在相应的时间里，实现最大的效益，任何的借口和拖延都将成为工作的敌人。俗话说：没有规矩，不成方圆。纪律决定企业成长。《没有任何借口》看似冷漠，缺乏人情味，似乎只能适合在军队等特殊团队实行，但他却可以激发出一个人最大限度的潜能。将它放到自己的工作中，也有着非常重要的实际意义。在工作中，不要把过多的时间花费在寻找借口上。正如书中所说：“没有任何借口的生活会使你远离那些阻碍你前进的消极思想”。我们的选择、我们的态度、我们的超越、我们的热情都建立在立即工作和立即行动上，只有行动才会让这一切变成现实。从这个意义上说：“没有任何借口”是我们一切工作的出发点和立足点，是成为优秀员工的切入点，当然我们也要给员工创造成长的机会。 　　四、直面与自信——成就事业的“动力源” 　　人总是渴望取得成功，虽然成功的概念因人而异，但追求的过程中，不可避免地会遇到挫折和失败。有的人直面挑战，在总结教训中奋力前行，最终达到了成功的巅峰。更多的人在反思时，习惯于把失败的根源归结于客观因素，对自己算是一种安慰，对外界算是一个“交代”，让借口消磨了责任心和事业感，最后一事无成。诚然，许多挫折是客观条件制约的结果，不以外因搪塞也因此显得更加难能可贵。在书中作者揭示了成功的定义：“要经常笑、尽量多地笑，从而赢得大家尊重、喜爱和赏识。要看到别人身上的亮点，不管你通过何种方式，都要使世界变得更美好”。成功是一个目标。作为一名员工，只有通过追求本职工作的跨越，才能体现个人的存在价值，获得极大的自我成就感。 　　当今社会的竞争如此的激烈、残酷，我们每个人都在为自己的一个位子而苦苦打拼。在这个打拼的过程中，有的人上升，有的人却下降，直至最后潦倒。当每个人都怀揣希望站在事业的起跑线上时，我相信，我们的憧憬都是一样的，我们对未来的期许也是一样的。但是，为什么在跑步的过程中，我们的结局却不一样呢?由于费拉尔凯普谱写的《没有任何借口》对此作出了最好的诠释：成功和失败看起来似乎天壤之别，但促成它们形成的原因，也许就是一些小小的细节，小小的习惯，比如：常常为自己没有完成的事情而寻找借口。“要成功，就不要给自己寻找任何借口”这是这本书给我们最大的启迪。 　　生活中，我们都盼望取得成功，但并非每个人都能如愿以偿。在困难重重时，在焦躁不安时，在失意彷徨时，在消极等待时，让我们仔细地读一读《没有任何借口》这本书，更多地审视一下自己，确定目标，拒绝任何借口，完美的成功将不再遥远。

小学生生命安全教育内容如下：1，交通安全教育。每天上下学，平时出玩，都会遇到交通方面的安全问题。从简单，常规，经常会遇到的问题入手。举例子，看图片，教小知识来增加安全意识。2，自然环境的安全与防护。我们的生活中难免会遇到一些自然灾害。当发生自然灾害时，应该怎么做；在发生自然灾害之前，应该怎么预见，做什么准备工作。可以从图片，相关视频材料入手。3，水，电，火的正确使用！这些都是我们生活中常用到的，也是和我们生活息息相关的东西。可以从图片，知识点，小口诀入手。4，自我安全保护。孩子小，心底善良，防备能力差，为了不让坏人不伤害我们的小朋友，多讲一些案例，可以从视频材料入手。安全问题很重要，小学生的安全问题更重要！希望我们的孩子平平安安，健健康康，快快乐乐地成长！安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯，每个人都应该有自我保护的意识。小学生缺乏自我保护意识，对社会了解不够。在校园内学习、生活，接触社会少，辨别是非能力差。还有的小学生不注意用电、用火安全，不注意出行交通安全，往往容易造成安全事故。因此，作为教师除了对学生进行爱国主义、集体主义、基本道德规范等思想教育和基础文化科学知识教育外，还要对学生进行安全教育和自护自救教育，让学生掌握一些基本的安全防范、安全自护和安全自救知识。

1、朗读朗诵自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。2、对着镜子训练建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。3、自我录音摄像如果条件允许，建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。4、尝试躺下来朗读如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！5、速读训练这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。6、即兴朗读平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。7、背诵法背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！8、复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。9、模仿法我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。10、描述法小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。11、角色扮演法经常进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。12、积累知识，多翻翻字典、成语词典建议办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，口才自然越来越棒！13、对口才产生兴趣兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！14、写日记写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。15、多找机会上台很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。

淘宝运营其实很简单的，我教你9点新手开店运营思路：1选品，淘宝竞争白热化，好的商品可以让你节省很多力气。很多人都是手里有什么就卖什么商品上架后只知道刷单。这样的路子在淘宝个性化的今天已经不适用了。假设你是卖连衣裙的，现在淘宝卖连衣裙的卖家也许不下50万，那你怎么可能随便上架一个商品就竞争得过现在大多数还在用心做的商家呢。这里就说到选品非常重要比如连衣裙细分是不是有棉连衣裙短连衣裙再细分是不是有老人穿的连衣裙孩子穿的连衣裙美女的连衣裙胖子的连衣裙。再细分是否会有男人穿的连衣裙哈哈当然可能没有你如果觉得有必要有可以去开发。那么这里我们从上面就可以写出来一种你可以特定做的商品比如短款纯棉儿童胖妹子连衣裙。你可以专门做一个店铺所有商品都是儿童胖妹子穿的连衣裙。那么你再去和50万卖家竞争的时候你至少比40万的卖家更具有竞争力。（也许你会说，我找不到这样的货源，那这个就是你自己的问题了我仅仅举例而已）这样你的初期选品和定位就清晰了。千万不要选择千篇一律的商品商海竞争中你会死的很惨提示：选品一定要没有任何质量问题，为你后期的评价做好基础。2上新，如果你已经选好你可以做的商品，觉得有一定竞争力。那么怎么被消费者看到同时又让消费者去购买，是你接下来要做的。淘宝无非是卖图片下的商品。首先你要去选择一些和你同等价位同类目的商品去对比，对比什么呢看对方的主图详情页促销点活动等。看了几十家以后。你去想想你自己的竞争力在哪里。我做什么事消费者可以不买其他家的货而来购买我的商品。这里就提到了图片还是需要优化美观并且做出自己的卖点和与其他商家的竞争力。这样的商品才可以上架销售。有的人说我不会作图。那么好你可以去学一点基础ps的知识，这里提到基础的就包括ps中的图层文字历史记录磁性套索工具钢笔工具等其实也都是简单的操作实操一个月内可以学会。等你学会了以后去各大素材网站去下载图片。并且把图片的文字内容稍作修改变成你的。详情页模板也一样。去偷一套你觉得好的模板。之后通过之前的ps知识去仿造模板。你会发现作图并没那么难。3测款，当你上新结束后，你一定还不清楚你所有的款式里，哪个更容易卖出去，那么这个时候你可以先多上新，通过一周生意参谋的数据，来看你的新品的默认收藏和加购的数量。比如2个产品a和b。a的访客是100加购是10b的访客是100加购是20那么很显然b是更容易被接受的商品。初期新品淘宝会有流量扶持。重点选出这样的款式几个。再去直通车测图（具体如何测图，私聊），测出图片点击率高的收藏加购高的可以考虑下一步进行推广4：做单，初期选品和上新测款结束以后。我们就要想，我是新店除了必要的竞争力以外，应该更重点去做些评价来提示商品的竞争力。这时候你可以找几个朋友帮你拍单，如果能通过搜索拍单最好。如果不行那你也可以直接拍。我们不鼓励刷单事实证明小刷怡情大刷必死，产品初期的基础评价还是要通过刷单做几个的。但是有评价以后就不要再刷单而是从其他方面入手。淘宝的今天有千人千面经常刷单的人是得不到千人千面流量的扶持的。也就是你初期刷单可以得到流量。但是你并没有什么好的标签。在这种情况下停止刷单继续做其他事情反倒更容易得到标签。5：推广，你的商品已经有几个评价并且也已经有很大的竞争力卖点的情况下。你可以考虑推广。推广分很多种首先你可以做店铺活动比如买一送一免费抽奖免费送礼物好评大额返现等等通过这些方法开始卖出去1单2单，如果你觉得还是1单也卖不出去那就继续动脑子比如开直通车做淘客做钻展。只要不是刷单的任何方法你努力去想总会有办法出单。你甚至可以先赔钱得到权重以后再赚钱。只要你不刷单通过其他方法出单了那么你就会发现你是有能力让每个商品继续出单的。6：做转化。当我们一天有34单的时候那么你就要考虑。我得访客是多少转化是不是很高同行的转化是多少。比如你的转化是百分之1，而同行平均是百分之1.5那么给自己顶一个目标一个月内转化要达到1.3。和家人朋友聚在一起讨论为什么我的转化没有那么高。知道你做到转化高为止。你会发现慢慢的淘宝会给你这个高转化的商品一定流量的扶持。那么这个时候你就可以考虑继续做大其他商品的转化率了7：维护，我们做店本质是要赚钱，但是赚钱如果不能持续就没有意义。新品会渐渐出现评价。或者追评或者中差评。这就要求像我一开始所说的从一开始就选择好高品质的商品那么这样你的中差评不好的追评也许直接可以没有。那么有了怎么办？我们可以给中差评的买家联系改掉评价。我们可以发返现券让买家主动晒图+追评。这样你的商品竞争力基本上可以维持。8分支。我们说任何商品都有销售周期，产品不可能一直卖的很好。当你有稳定的销量的时候你一定要考虑消费者是不是可以购买套餐是不是可以一次性消费2件以上的商品是不是有类似商品可以取代现在的爆款。这个时候你一定为未来再铺几个商品。最好是同类目同属性的。因为更容易成交。这样当你的爆款死了以后不至于店铺同样倒闭9，交心：老客户的维护成本相对低，且当你遇到问题时候能帮你一般的一定是老客户。那么你一定要平时注意维护老客户加客户群加微信。上新做促销让老客户可以不断下单提升老客转化率。这样做的好处一个是淘宝会给扶持还有就是当你遇到店铺瓶颈的时候他们本身就是你刷单做产品的途径。维护好他们你的店铺会更稳定。。。我有淘宝运营各类VIP视频某宝买的需要的话私信我发给你淘宝运营其实需要操作实践的标题字数的充分利用。从有利于搜索的角度看，标题是为了获得更多的展现机会（当然，前提是精准），所以30个字要充分的利用起来。

我的： 爱的色彩 每当看到衣柜上那件衣服，我的记忆就会被一根绵长的线牵引到哪里。 记得那天正好是星期六，我要去超市买苹果。三月的天总是烟雨朦胧，人面一天的活动都在雨雾中进行。我走出超市，手中提着一袋苹果。出门一看，雨越下越大，刚才潮湿的地面积满了水。雨滴落在地上，泛起了一圈一圈的“花”。雨声由“沙沙沙”变成了“刷刷刷”。雨水模糊了周围的一切。我撑着伞，小心翼翼的向前走，“哎呀”我脚底一滑，摔倒在地，苹果滚了一地。衣服湿了，手掌火辣辣地流在血。 正当我懊恼的时候，“嘟~~嘟”一辆小轿车飞驰而过，溅了我一身水！真是祸不单行啊！我正要爬起来，我听到“沙沙沙”的车轮声。我心想：不会吧！又来车了！我连忙转过头准备迎接“雨水的洗礼”。咦，怎么没有动静？我转过头，发现是一位骑着电动车的阿姨，她停下车，向我伸出友善的手，把我拉了起来，帮我把地上的苹果捡起来。他从口袋路掏出洁白的纸巾，把我身上的泥土擦干净。她说：“哎呀，破皮了，我带你到旁边的药店擦点药吧！”阿姨把我扶到了药店，买了红药水和消毒水，给我上了药。我注视着她——一位朴素而又平凡的阿姨，阿姨一头黑亮的头发，鼻子有点扁，那双专注于擦药的双眼布满了血丝，可能是刚下夜班。 阿姨让我坐到她车上，问：“你家在哪里，我送你过去。”我的脸“腾”一下的红了。我说：“不用了阿姨，看你怎么累，你快回家休息吧。你把你的电话留给我吧，我把药钱给你！”“不用，助人为快乐之本嘛！阿姨嫣然一笑。“要不这个苹果送你！”我急切的说。“谢谢了，这真是充满爱意的苹果啊！”阿姨笑着收下了。 到家后，我发现衣服染上了红药水，色彩那样的鲜艳，在我心中，那是爱的色彩！

1.有关过年的诗句 1、《元日》王安石 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。 千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。 2、《除夜》戴复古 扫除茅舍涤尘嚣，一炷清香拜九霄。 万物迎春送残腊，一年结局在今宵。 生盆火烈轰鸣竹，守岁筳开听颂椒。 野客预知农事好，三冬瑞雪未全消。 3、《除夜作》高适 旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。 故乡今夜思千里，愁鬓明朝又一年。 4、《除夜》文天祥 乾坤空落落，岁月去堂堂。 末路惊风雨，穷边饱雪霜。 命随年欲尽，身与世俱忘。 5、《除夜》白居易 病眼少眠非守岁，老心多感又临春。 火销灯尽天明后，便是平头六十人。 6、《新年作》刘长卿 乡心新岁切，天畔独潸然。 老至居人下，春归在客先。 岭猿同旦暮，江柳共风烟。 已似长沙傅，从今又几年。 2.关于新年的诗句 关于春节的古诗 1、《除夜》 高适 旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然？ 故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。 2、《新年有感》 钱来苏 金瓯何事告凋残，此责当涂敢自宽。 遥望中原烽火急，狂流一柱在延安。 满地疮痍不忍看，三边耕织有余欢。 勤劳无逸能兴国，士马腾欢敌胆寒。 3、《除夜》 白居易 病眼少眠非守岁，老心多感又临春。 火销灯尽天明后，便是平头六十人。 4、《拜年》 文征明 不求见面惟通谒，名纸朝来满敝庐。 我亦随人投数纸，世情嫌简不嫌虚。 5、《甲午元旦》 孔尚任 萧疏白发不盈颠，守岁围炉竟废眠。 剪烛催干消夜酒，倾囊分遍买春钱。 听烧爆竹童心在，看换桃符老兴偏。 鼓角梅花添一部，五更欢笑拜新年。 3.关于年的古诗词 春节古诗词选 (2002-02-27 06:00:26) 守岁 □苏轼 明年岂无年，心事恐蹉跎； 努力尽今夕，少年犹可夸！ 元日 □王安石 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏； 千门万户日童日童日，总把新桃换旧符。 生查子 □朱淑真 去年元夜时，花市灯如昼， 月上柳梢头，人约黄昏后。 今年元夜时，月与灯依旧， 不见去年人，泪湿青衫袖。 正月十五夜 □苏味道 火树银花合，星桥铁锁开， 暗尘随马去，明月逐人来。 游妓皆？李，行歌尽落梅， 金吾不禁夜，玉漏莫相催。 4.关于当年的诗句 1、记得金銮同唱第，春风上国繁华，如今薄宦老天涯。——欧阳修《临江仙》 2、眷眷往昔时，忆此断人肠。——陶渊明《杂诗·其三》 3、当时四十万匹马，张公叹其材尽下。——杜甫《天育骠骑歌》 4、忆得旧时携手处，如今水远山长。罗巾浥泪别残妆。旧欢新梦里，闲处却思量。——辛弃疾《临江仙》 5、如今归棹如掤箭，不似来时上水船。——辛弃疾《游武夷，作棹歌呈晦翁十首》 6、西塞山边白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。青箬笠，绿蓑衣，春江细雨不须归。——张志和《杂歌谣辞·渔父歌》 7、四十年来家国，三千里地山河。凤阁龙楼连霄汉，玉楼琼枝作烟萝，几曾识干戈？——李煜《破阵子》 8、当时汉武帝，书报桃花春。——李贺《仙人》 9、今既不如昔，后当不如今。——白居易《东城寻春》 10、独坐思往昔，愁绝泪盈襟。——陈宓《题妙寂寺》 11、当时共我赏花人，点检如今无一半。——晏殊《木兰花》 12、当时每酣醉，不觉行路难。——王昌龄《大梁途中作》 13、思往事，愁如织。怀故国，空陈迹。——萨都剌《满江红》 14、似当时、将军部曲，迤逦度沙漠。——姜夔《凄凉犯》 15、调宝瑟，拨金猊。那时同唱鹧鸪词。——周紫芝《鹧鸪天》 16、红粉青娥映楚云，桃花马上石榴裙。罗敷独向东方去，谩学他家作使君。杜审言《戏赠赵使君美人》 17、洞房记得初相遇，便只合、长相聚。——柳永《昼夜乐》 18、此情可待万追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》 19、当年称意须为乐，不到天明未肯休。——令狐楚《杂曲歌辞·少年行四首》 20、春过也，共惜艳阳年。犹有桃花流水上，无辞竹叶醉樽前，惟待见青天。——刘禹锡《杂曲歌辞·忆江南》 21、当时珠泪知多少，直到于今竹尚斑。——高骈《二妃庙》 5.关于新年的诗歌 1.元 日 王安石 爆竹声中一岁除， 春风送暖入屠苏， 千门万户曈曈日， 总把新桃换旧符。 翻译： 在噼噼啪啪的爆竹声中，送走了旧年迎来了新年。春风把暖洋洋的暖气送入屠苏酒，天刚亮时，家家户户都取下了旧桃符，换上新桃符，迎接新春。 2.同张将蓟门观灯 唐 孟浩然 异俗非乡俗，新年改故年。 蓟门看火树，疑是烛龙燃。 翻译： 在外地的风俗跟家乡的风俗是不一样的，新年与旧年也不同。在蓟门看烟火，怀疑是烛龙起来了。 3.庾楼新岁 唐 白居易 岁时销旅貌，风景触乡愁。 牢落江湖意，新年上庾楼。 翻译： 年岁销蚀着旅人的容貌（也就是说在外漂泊的人易老），眼前的景象出动了我的乡愁，身在江湖尽是失意不得志，新年的时候上庾楼。 4.元日 宋 辛弃疾 老病忘时节，空斋晓尚眠。 儿童唤翁起，今日是新年。 翻译： 生了很长时间的病都往了时节了，直到天快亮的时候才去睡觉，小孩子来叫我起床了，说今天是新年了。 找的好辛苦，希望对你有帮助~ 6.有关过年的诗句 1、《元日》王安石 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。 千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。 2、《除夜》戴复古 扫除茅舍涤尘嚣，一炷清香拜九霄。 万物迎春送残腊，一年结局在今宵。 生盆火烈轰鸣竹，守岁筳开听颂椒。 野客预知农事好，三冬瑞雪未全消。 3、《除夜作》高适 旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。 故乡今夜思千里，愁鬓明朝又一年。 4、《除夜》文天祥 乾坤空落落，岁月去堂堂。 末路惊风雨，穷边饱雪霜。 命随年欲尽，身与世俱忘。 5、《除夜》白居易 病眼少眠非守岁，老心多感又临春。 火销灯尽天明后，便是平头六十人。 6、《新年作》刘长卿 乡心新岁切，天畔独潸然。 老至居人下，春归在客先。 岭猿同旦暮，江柳共风烟。 已似长沙傅，从今又几年。 。

　入党申请书的基本写法　　根据党章规定，要求入党的同志必须亲自向党组织提出申请。申请可分为口头申请和书面申请两种形式。通常情况下，申请入党的同志应写书面申请。　　入党申请书的基本书写格式及内容通常如下：　　1. 标题。居中写"入党申请书"。　　2. 称谓。即申请人对党组织的称呼，一般写"敬爱的党组织"。顶格书写在标题的下一行，后面加冒号。　　3. 正文。主要内容包括：①对党的认识、入党动机和对待入党的态度。写这部分时应表明自己的入党愿望。②个人在政治、思想、学习、工作等方面的主要表现情况。③今后努力方向以及如何以实际行动争取入党。　　4. 结尾。申请书的结尾主要表达清党组织考察的心情和愿望，一般用"请党组织在实践中考验我"或"请党组织看我的实际行动"等作为结束语。全文的结尾一般用"此致，敬礼"。　　在申请书的最后，要署名和注明申请日期。一般居右书写"申请人×××"，下一行写上"××××年×月×日"。　　另外，为了使党组织对自己有较全面的了解，申请人可另写一个附加材料，将个人的履历，家庭成员及主要社会关系的情况写清楚。将自己的政治历史情况和奖惩情况也要写清楚。如果自己家庭成员和主要社会关系中，有人政治历史情况比较复杂，或受过刑事或其它重大处分，也应实事求是地写出。你当兵时得到哪些荣誉，一些功绩你也要写出来，这时就不要 不好意思了。　　5.你要尽量多写，写两千多到三千左右，可以显示出你很有诚意，也很重视。

　　品味完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，此时需要认真地做好记录，写写读书笔记了。那么读书笔记到底应该怎么写呢？下面是我帮大家整理的没有任何借口读书笔记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 没有任何借口读书笔记1 　　《没有任何借口》当时手里捧起这本书的时候就爱上了。 　　No Excuse！应该成为最犀利，最锋利的做事方法，人生态度！ 　　想起十—岁初出茅庐时的那股闯劲，天不怕地不怕的气势。每天骑自行车五六十公里只为成就客户的决心，想起了客户那欣喜的笑容…… 　　随着年龄的增长，发现借口让我们逃避了困难与责任。“拖延”开始普遍蔓延…… 　　我要改变，必须改变！！！ 　　“天赋责任，不容推卸”一个令我佩服的姐姐这样来诠释——本月份一迪姐姐去到青岛的某训练营进行学习提升。营里分配了各项任务，姐姐在晚上发生了意外，头磕在地板边沿……姐姐为了完成任务带到天亮后才匆匆赶到医院缝合了六针，没有任何休息姐姐又傲战了十个昼夜。是的，她坚持了下来，冒着三十—度的高温，坚持了下来！！！姐姐就是我的榜样！ 　　在今后的工作、学习、生活中，我将把“没有任何借口”作为自己的座右铭，诠释这份独一无二的定义。 没有任何借口读书笔记2 　　读过《没有任何借口》后，对自己的思想产生很大触动。借口是发生在我们身边再正常不过的事情了，他往往伴随着工作中的失误、问题而产生的。反思工作中经常出现的问题，对我个人来说既是一次经验的总结，同时也是一个纠正错误的机会。 　　每每稽核检查，总是发现不少问题，总是有不少屡查屡犯，总是由于这样那样的各种看似合理的原因，长时间来，这些问题总是困扰着我们，终于，我们有幸拜读了《没有任何借口》这本书，让我们顿生感悟，在混沌之中看到了指明灯，这样的原因也罢，那样的困难也罢，纠其原委，还是借口在作怪，要知道，借口看似平常，可它的危害是无比巨大的，它会不经意间慢慢吞食掉我们诚实和自信、我们的热情和积极性、我们的责任感和危机意识，从内部击溃整个集体的凝聚力和战斗力。好好想想，再美妙的借口对事情的改变又有什么用呢？所以对待借口的态度应当是坚决的摒弃。反思一下不如仔细想一想，下一步究竟该怎样去做。反过来说，面对各种问题，如果将下一步的工作做好了，完美的去执行制度，认真地去防范化解风险也不是没有可能，这样一来，原来的种种借口也就不用找了。在实际的工作中，我们每一个人都应当贯彻这种“没有借口”的思想。工作中，多花时间去寻找问题，去反复分析对照制度，去不折不扣的整改落实，调整平和的心态，多做实事，相信总可以完美的执行制度，完美的开拓市场。如果将时间全部用在认真执行之中，相信伴随着暂时的问题而来的“美妙的借口”也会慢慢变少。 　　“没有任何借口”看似冷漠，缺乏人情味，似乎只能适合西点军校实行，但他却是激发出一个人最大限度的潜能的很好方法。将它放到我们日常工作中，同样也有着非常重要的实际意义。在工作中，不要把过多的时间花费在寻找借口上。有了风险我们去化解，出了问题我们去整改，没有风险积极去防范，没有市场我们去开拓，总之，我们要想尽办法去完成一项任务，而不是为没有完成工作任务去找借口，只要我们有一颗敬业、责任、服从和诚实的心，有坚定的执行能力，有一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神。就像书中所说：如果你有自己系鞋带的能力，你就有上天摘星的机会！让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来，相信我们的未来会更美好！ 没有任何借口读书笔记3 　　“没有任何借口”，是一本书，一种方式，甚至可以说是一个目标，可能我们终其一生都在想办法达到这个标准，这种行为。“没有任何借口”，是西点军校奉行的最重要的行为准则，它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成的"任务去寻找任何可能借口，哪怕看似合理的借口。在他们身上，体现出一种服从、诚实的态度，一种负责、敬业的精神，一种完美的执行能力。 　　“没有任何借口”，乍一听到这句话的时候，觉得很稀松平常，一笑置之，但是在翻阅了书中内容之后，发觉并不是想象中的那么容易。我们在工作最开始时可能能不找任何借口的去做领导布置的任务，但是要想一直保持住这种习惯，却是难于登天。我们都是刚刚从象牙塔出来的职场小菜鸟，周围的人一直在说：上班了，就不跟上学一个样了，什么事都得靠自己，都得去学，都得去做。那时候听到只是觉得他们在小题大做，工作中做事的时候还是按照以前的方式来，但是遭遇的却是完全相反的两种情况。上学的时候，做任何事，感觉都有人在教，没有老师还有室友，没有室友还有同学，基本不会自已一个人去做事，但是上了班就大相径庭了。没有人说，没有人教，周围同事都在忙的时候，给你一个任务，全都要自己去弄，即使你去问别人，他们可能都因为忙而没空搭理你，所以最后的结果可能就是没做好，挨领导一顿骂。 　　现在的我们都是初入职场，对一切还都懵懵懂懂，毫无经验。我们最开始需要学的就是明白细节决定成败：少了一根铁钉，掉了一只马掌；掉了一只马掌，丢了一匹战马；丢了一匹战马，败了一场战役；败了一场战役，失了一个国家。最开始看到这一块内容的时候真的吓了一跳，从来没想过造成最终这种惨败的局面的原因居然是因为少了一个小小的马掌钉。这看似很小的一个细节，掌握的却是全部的所有。而我们现在缺乏的就是细心、细致，抱着侥幸的心理，得过且过。在大学四年的学习中也是，为了考试而背书，平时不好好学，只等着最后考试的时候才开始背，所以最后的结果可想而知。我们需要为我们的所作所为负责。 　　“没有任何借口”体现出的是一种完美的执行能力。做事拖拖拉拉，行为散漫，导致事情无法按时完成。而这个时候，我们可能会找各种托辞，这个没学过，那个没见过，但是可能就是这些以后会波及到我们的茁壮成长。 　　“没有任何借口”，看似很不近人情，但是它却是我们大多数人都很难办到的一件小事。对于我们这些新入职场的小菜鸟来说，服从、忠诚、诚信、负责都是我们需要一点点学习的内容，这些内容学习的完成可能需要的是我们的一生或终其一生都在追求，都未能完成。我们现在就需要脚踏实地，一步一个脚印，以学习为目标的进行工作。 没有任何借口读书笔记4 　　3月5日下午，学校的多功能室里座无虚席，老师们围坐一起，正在起劲地进行着读书沙龙活动。 　　原来早在寒假前，学校为了继续深入开展“创先争优”活动；为了进一步扎实创建“书香校园”；为了建设一支思想素质强、业务水平高的教师队伍；为了引导教师养成崇尚读书、终身读书的习惯，使教师们在碰撞、交流中分享智慧，收获成长，享受幸福的教育人生。校长就对老师们提出了要求：阅读《没有任何借口》一书，写出读后感，开学交流。 　　开学两周，交流活动如期开始，活动中，老师们各抒己见、畅所欲言，纷纷发表着自己的观点。二年级组的老师们更绝，她们把这次看似简单、枯燥的读书交流设想成了一次别开生面的招聘会。只见她们把自己的组员设为了应聘者，而当这些胸佩应聘标志的老师们鱼贯走上讲台时，台下的老师们恍然大悟：怪不得，几天前看到他们在做什么呢，原来是这样。同时，大家也为她们如此重视读书交流活动感到佩服。待应聘者坐定，组长便根据《没有任何借口》一书的观点，联系教学中的相关问题向组员们提出了问题，如：作为班主任，你是如何理解书中：“工作无小事”这一观点的？作为数学老师你是如何理解没有责任感的老师不是合格的老师呢？请结合实际说说你是如何理解“带着热情去工作”这个观点？等等。 　　在老师们热烈的交流中，活动结束了，正如王校长的总结：水韵悠悠，成万道清泉，浇灌祖国希望的花朵；书香脉脉，成一派正气，涵养国师俊俏少年。酷爱钻研，醉心读书，喜看国师教师“人追名优”；改革创新，家园文化，展望国师校园“校竞一流”。 　　是的，我们可以相信，国师这座有着古老历史的学校，一定会在这浓郁的书香氛围中茁壮成长，结出累累硕果！

关于学淘宝运营去哪里学内容如下：淘宝高校。淘宝官网，教学视频，学习培训的物品较为基本。淘宝社区论坛。淘宝官方网，淘宝许多官方网公示也会公布在里面，如今广告宣传偏多。知乎问答。答疑分享平台，应有尽有的话题讨论探讨，不仅有电子商务答疑，行业普遍，有不了解的难题还可以在上面提出问题。问商友。淘宝官方网问答网站，仅有淘宝商家才能够进入，难题都能够检索出去。开淘网。基本型网址，上边有很多开店教程、开启淘宝直通车的流程，各式各样专业知识关键点全都有。可以马上依据关键词进行查找检索，节省成本。淘宝大学、买书自学。去有淘宝的公司上班 间接或直接通过实践来学习。自己开个淘宝店或者天猫店实践才是最重要的，天下网商。电商新闻服务平台，关键协助大伙儿获得电商新闻新闻资讯，掌握电子商务动态性。现在市面上有好多淘宝运营的视频、干货，但是没有系统的，建议去传智官网看看电商的视频，系统、入门、进阶的都有，也可直接报名学习在1688商学院里面有很多视频可以学习，但是视频都是以前的。后者是不断更新。我以前就是个小白，在那里学到了很多。现在也慢慢知道了电商该怎么去做了。让我知道了怎么去做好店铺少走了很多弯路。

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八种方法练就好口才1、朗读朗诵自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。2、对着镜子训练建议每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。3、自我录像摄影如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然。天长日久，你的口才自然进步。4、速读训练找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。5、即兴朗读平时空闲时，可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长此以往，记忆力、快速理解力和即兴构思能力都会有所加强。6、背诵法背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲词、散文背下来就算完成了任务，这里要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了。7、复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。练习中，可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题、或是一个故事，自己先注意倾听，然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力和语言组织能力。8、模仿法要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。

　　《没有任何借口》读后感1100字 　　俗话说：“人从书里乖“，的确，我们从书中求知，从书中明理，书籍是人类进步的阶梯，读一本好书，就相当于交了一位好朋友。最近，我有幸结识了《没有任何借口》这位好友，因为，书中生动的事实，充分的说理让我深切地体会到：我们应该竭尽全力地做好自己的本职工作，应该全心全意为我们的用户服务，任何没有做好工作的借口都不应该存在，否则，那就是对自己、对单位、对整个企业不负责的表现。 　　在其位，谋其事。在什么岗位都应做好自己的本职工作，用电客户就好比我们的衣食父母，我们的每一寸生存空间都是他们给予的，我们是没有理由不能让他们满意的。 　　在我还没有读过这本书以前，我并不是这样认为的。众所周知，窗口服务是收费员的本职工作，需要直接和用户打交道，我们的工作除了收取电费之外，还需要向用户讲解电价政策、用电知识和解答用户有关问题咨询，接触到的是各层次的客人。遇到讲道理的还好，遇到那些胡搅蛮缠的那可就有理也说不清了。记得有一次一位用户在交电费，他问了我一句什么我没听清，没有及时回答他，他马上就说：“你聋了吗?我在问你呢?”然后还说了很多很难听的话，当时所有在场的其它客户也表现冲动，虽然觉得很委屈，但我强忍住泪水仍然耐心地回答了他提出的问题。工作中，这样的情况太多了。8月份我所信息系统升级，设置了违约金这项收费后，一些不按时交费被扣了违约金的用户觉得心理不平衡，经常在我们面前骂骂咧咧，甚至拍桌子摔板凳，面对众多客户的不理解，我对这项工作产生了厌烦的情绪，在我仔细读过《没有任何借口》这本书之后，我深深地反思了自己的行为，觉得用户对我们不满意，那说明我们的工作还没有做到位，我们应该找出自己做得不足的地方，并努力改正它，而不是一味强调这个用户是如何刁蛮甚至去与他发生争吵。 　　《没有任何借口》虽是美国西点军校学生的行为准则，与我们非军人身份的供电职工看似一点都不搭界，然而该书核心是敬业、责任、服从、诚实。这一理念有助于提升供电企业凝聚力;秉承这一理念，更有利于建设一支坚强有力的供电团队。 　　转变服务观念，老同志已经为我们做出了榜样。营抄班五十多岁的职工李长顺，离退休只有一年了，但他仍然不分白天黑夜兢兢业业地工作，从不因为年纪大、待遇低而放松对自己的要求。 　　转变服务观念，单位领导为我们作出了表率，我们所的三位所长，长期深入工作第一线，遇到有些麻烦问题，不理解我们工作、粗鲁蛮横、出言不逊的用户，他们并不把矛盾推给下属，而是耐心细致地做说明解释工作，及时有效地处理好即将激化的矛盾，让用户满意而归。 　　转变服务观念，全所员工安全意识、工作质量、责任感加强了，忘却双休，不分昼夜及时处理缺陷，维护电网安全运行;严冬酷暑串街走巷，挨家挨户抄表、收费、收集客户意见，适时想办法解决问题。严格执法查取违章用电，堵塞跑、冒、滴、漏。默默无闻的敬业奉献，忘我工作的平凡事例太多太多。 　　我们的企业就像一个巨大的系统工程，是团结、协作这根强大的电缆把我们串联在一起，让我们在不同的岗位上发光发热，我们没有理由让这一巨大的系统工程。在自己的环节发生故障，让我们恪守“敬业、责任、服务、诚实”的职业理念，用我们火热的激情来铸就电力事业明天的灿烂辉煌。 　　《没有任何借口》读后感 　　国庆节期间，因为怕拥挤，窝在家，我认真地读了《没有任何借口》这篇被誉为最完美的企业员工培训文章，受益匪浅。 　　“没有任何借口”，当人们初次听到这句话，第一反应就是“这怎么可能”?有些人甚至会萌生一种逆反心理，会认为这句话太官僚，提法太左、太偏激、太苛刻、太严厉，不尽人情，缺乏严谨性和科学性。但正是因为这句看似不近人情的语言，使它成为美国西点军校两百年来最重要的行为准则。“没有任何借口”是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。在西点军校，强调下级对上级的要求必须无条件服从。在“没有任何借口”这句理念的约束下，从西点军校走出了许多叱咤风云、功绩卓著的高级将领，培养了众多杰出人才。 　　或许有人会说，这样的事只能发生在军队里。其实不然。随着各行各业竞争日益激烈，现在众多著名的企业和单位都把“没有任何借口”奉为价值观和员工必修课，原因就在于“没有任何借口”它体现的是一种完美的执行能力，一种服从诚实的态度，一种负责敬业的精神。其核心是敬业、责任、服从、诚实。 　　人的一生，与责任相伴。一个人如果离开了应该承担的责任，遇到什么事情总是喜欢找“完美的借口”，就失去了生存的价值。每个人、每个家庭、每个单位都有各自不同的角色。在家里要对家庭成员负责，在单位要对从事的那份工作负责，在社会要对社会负责。只要我们做到对自己的一切负责，从事任何一项工作都想尽方法，做到“殚精竭虑”，才能不断提高自身能力素质，赢得别人的信任与尊重，最终不年华虚度。 　　“没有任何借口”同样是提升公安队伍凝聚力的重要准则。公安机关作为半军事化单位，从基层所队到公安部，没有服从，各项工作难于开展;没有服从，各项任务难于完成。服从并严格执行命令，是完成任务的重要保证。在公安工作各项任务日益繁重的今天，如果我们抓工作总是敷衍塞责，推三阻四，出了问题总是寻找各种借口为自己开脱罪责，久而久之，将严重损害人民警察的形象，败坏公安机关的声誉。这种行为与全心全意为人民服务的宗旨背道而驰。作为公安队伍中的一员，我们只有少找借口，不找借口，老老实实、踏踏实实、扎扎实实地干好本职工作，不断提升执行能力，才能真正担当起巩固共产党的执政地位，维护国家长治久安，保障人民安居乐业的伟大历史使命。 　　日常工作中，不难发现“找借口”的影子：当我们不愿意参加学习时，会以工作忙为借口;当工作多，任务重时，我们会以警力不足为借口;当命案难于侦破时，我们会以找不到相关线索为借口;当我们化解群众矛盾，解决群众纠纷工作难度大时，会以老百姓太“刁”、素质差为借口;当违法违纪身陷囹圄时，会以领导对自己日常管理教育监督不严为借口u2026u2026遇到困难和矛盾时，有些同志不是积极想办法去解决问题，而是找各种理由为自己搪塞;因为不作为、乱作为、不履职尽责、偷奸耍滑等原因造成的群众上访、聚众闹事等问题，直接责任者不是认真进行自我反省，自我剖析，而是把更多的心思和精力放在努力为自己寻找各种各样的借口上，让借口成为自己的挡箭牌和开脱罪责的理由。说到底，找借口的最大好处，就是掩盖自己的过失，把应该承担的责任推卸掉，使心理上得到暂时的慰藉和平衡。如果我们在工作上一味地为自己找借口，就会使借口成为麻痹思想的“温床”，并形成“恶性循环”甚至“青蛙效应”，这不仅是对自己的不负责，更是对整个公安工作的不负责。 　　书中有一句话值得我们铭记在心：“记住，这是你的工作!”正是由于一些善于找借口的人疏忽了这句话的存在，所以才会一而再，再而三地通过找借口来解脱自己的过失。“没有任何借口”看似冷漠，缺乏人情味，但若是能真正理解其深刻涵义，悟出其中道理，就可以激发一个人最大限度的潜能。将其放到日常工作中，也有着非常重要的指导意义。在工作中，不要把过多的时间花费在寻找借口上，做错也好，失败也罢，有时间找借口还不如静下心来认真总结原因，反思教训，想一想，下一步究竟该怎样去做。反过来说，面对失败，如果将下一步的工作认真抓好了，做到位了，失败转向成功也不是没有可能。工作中，只要我们时刻树立“没有任何借口”的理念，多花时间去寻找解决方案，调整好心态，多做实事，相信总可以找到解决办法。 　　总之，无论我们面对什么样的困难、矛盾和问题，都不要为自己寻找一丝一毫的借口来逃避责任，这才是真正对人生负责的态度。因为，工作没有借口，人生没有借口，失败没有借口，成功永远与喜欢寻找借口的人无缘! 　　《没有任何借口》读后感 　　“没有任何借口”几个字一映入我的眼睑，我脑海中立马蹦出了一句话：五星级承诺! 　　心灵成长培训教练告诉我们，每个人都经常的在做各种承诺，可这些承诺都或多或少的添加着一些条件，完全都是“我承诺，除非u2026u2026”。而这种承诺一定意义上并不算是真正的承诺，它更像是一种情感交易。我们真正要做的是“我承诺，无论如何u2026u2026”，这种货真价实的五星级承诺，它真正体现了一个人的人格魅力!只要做了承诺，就没有任何借口，无条件的去完成，这也需要一个人拥有巨大的毅力与心理承受力，是对一个人心灵成长的真正磨练。在生活中，在工作中，都不要给自己找借口，因为借口往往成为一个人失败与退缩的台阶，顺梯下滑，直至堕落底层。 　　“没有任何借口”体现的是一种负责、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。我们在工作生活学习中需要做的就是想尽办法去完成任务，不要去找任何借口，哪怕看似合理的借口。 　　在工作中，我们总是因为一些不如意而有太多的抱怨，而忘了这正是我们当初自己心甘情愿做的选择。既然选择了这个职业，选择了这个岗位，就必须接受他的全部，而不是仅仅只享受它给我们带来的益处和快乐。就算是屈辱和责骂，那也是这个工作的一部分。如果一个清洁工不能忍受垃圾的气味，他能成为一个合格的清洁工吗?除非你不想干了，或你已垂垂暮年，否则，你没有理由不认真对待自己的工作。当我们在工作中遇到困难时，当我们试图以种.种借口来为自己开脱时，让这句话来唤醒你沉睡的意识吧：记住，这是你的工作! 　　在工作中，我们总是因为不喜欢某个领导，而就对他下达的一切指令都抱抗拒态度。这是不对的。领导也只是一个普通人，不是完人，他也有自己的优缺点，这可能会或多或少的影响到他的人格魅力，但却不代表他工作能力的缺失，既然他坐上了领导这个位置，就有他胜任的理由，有我们所无法匹及的地方，我们需要学习，需要对他的工作进行无理由配合，对他的指令做到无理由服从。每一个员工都必须服从上级的安排，就如同每一个军人都必须服从上司的指挥一样。服从是行动的第一步。一个团队，如果下属不能无条件地服从上司的命令，那么在达成目标时，则可能产生障碍;反之，则能发挥出超强的执行能力，使团队胜任一筹。 　　《没有任何借口》读后感 　　最近，我有幸拜读了市联社理事长马泽军同志向我推荐的美国作家费拉尔。凯普所著的《没有任何借口》这本书，全文分四部分，27篇文章，分别就诚实，执行，责任，敬业进行了详细的阐述。文章所体现出的一种负责，敬业精神，一种服从，诚实的态度，一种完美的执行能力，正是秉持着这一重要的行为准则，西点学子在任何一个团体里都表现出了良好的团队精神和合作能力，他们具有强烈的责任心，荣誉感和纪律意识，自信，诚实，主动，敬业，从而成为可信赖和承担重任的人。 　　在日常工作中，我们见到太多的是那种"这也不行"，"那也不可能"的人，我们经常听到的是各种各样的借口，"我没学过"，"这任务我实在无法完成"，"如果不是下雨，我可以早到的"。其实，在每个借口的背后，都隐藏着丰富的潜台词，只是我们不好意思说出来，甚至我们根本就不愿说出来，借口让我们暂时逃避了困难和责任，获得了心理的慰藉。但是，借口的代价却无比昂贵，它给我们带来的危害一点不比其他任何恶习少。我们缺少的正是那种想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口的人，正是缺少那种把"信"送给加西亚的人和那些能够忠实地完成上级交付的任务而没有任何借口和抱怨的人。 　　当前，我县农村信用社正处在努力完成2004年各项任务的攻坚阶段，时间紧，任务重，工作头绪多，组织资金，百日攻坚，业务创新，抓降控案，市场营销，扭亏增盈，内控建设，四防一保等各项工作都面临着严峻的形势和挑战。联社号召，全县信合员工要掀起《没有任何借口》的学习高潮，做到在岗一分钟，尽责60秒，用百分之百的努力，去争取百分之一的成功，每个企业都需要罗文这样优秀的员工，如果不是秉持着"没有任何借口"这一最重要的行为准则，把信送给加西亚将是不可能的。 　　我认为，"没有任何借口"这本书不仅我要认真学，更应该组织每一个信用社员工学，正如《哈佛商业评论》所说："西点军校对学生的要求：准时，守纪，严格，正直，坚毅，在工商管理学专家看来，正是21世纪企业管理所必备的"。我想，如果本书的面世能让"没有任何借口"的观念深入人心，真正成为每一位员工的行为准则，那将是我们的期望所在。 　　感谢费拉尔。凯普先生，正是他的阐述把"没有任何借口"的内涵提到了一个新的高度，感谢那些令我尊敬的西点人，正是他们的真知灼见让我对"没有任何借口"这一理念有了更深刻，更全面的把握。 　　感谢马理事长向我推荐了这本不可多得的《没有任何借口》，我将奉行敬业，责任，服从，诚实这一理念，努力做好自己的本职工作，做一名以社为家，爱岗敬业，无私奉献，没有任何借口的优秀企业管理者。 　　《没有任何借口》读后感 　　借口，多么普遍的、泛滥着的社会存在。借口，潜移默化间在人与人之间达成了某些共识，或许，人们正渐渐失去对“借口”贬义和讽刺的理解。 　　《没有任何借口》这部经典之作，将企业员工对思想上存在的惰性诠释的淋漓尽致，全书将“员工“一词做为主语，做为”找借口“的实施者，实际上，“员工”是做为形象化解码，让读者更能深刻理解和感受。这本书，并非带有资本论的阶级对立色彩，以积极乐观的态度去阅读和理解这本书，你就会发现，书中所论述的观点，并非冷血无情，而是一种深度、客观的剖析。我们应该庆幸，通过这本书，可以让我们全方位的深刻的审视和了解自己。

【 #二年级# 导语】安全教育是一个永恒的话题。青少年学生的生命安全和健康成长，直接涉及正常教育教学活动的开展与实施，攸关亿万家庭的和谐与幸福。以下是 整理的《小学二年级学生安全教育内容》相关资料，希望帮助到您。 1.小学二年级学生安全教育内容 　　活动目的：学习校园安全知识，对学生进行安全教育，防患于未然。 　　活动对象：二年级全体学生 　　活动地点：教室 　　活动过程： 　　一、导入班会 　　同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家人、老师的关注。“下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对你们说的话。可在学校里我们需要注意哪些安全问题呢？作为学生，更多时间都是在校园里度过的。那你们应该怎样做呢？ 　　二、学生讨论探究 　　1、像这种情况，我们班发生过吗？ 　　A、用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。 　　B、在教室里互相追赶。 　　这样做对吗？为什么？（学生回答） 　　2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言） 　　3、同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是（） 　　A、原谅同学或报告老师，让老师处理。 　　B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。 　　C、据情节给予报复。 　　D、叫家长到学校来教训对方。 　　4、在预防饮食安全方面做的不妥当的是（） 　　A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。 　　B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。 　　C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。 　　D、养成良好的个人卫生。 　　5、遇到别人打架时（） 　　A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。 　　B、不管他 　　C、去劝阻 　　D、告诉老师 　　6、遇到火灾时，拨打（） 　　A、110 　　B、119 　　C、120 　　D、121 　　7、判断题： 　　（1）用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。（） 　　（2）用手或金属制品去接触插头底部。（） 　　（3）当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。（） 　　（4）用沙子或泥土打仗。（） 　　（5）下雨天，在湿的地面上奔跑。（） 　　三、小组讨论，在校园怎样才能保证安全？代表发言，老师总结。 　　日常行为安全要做到： 　　不携带刀 具、火种或棍棒等危险品进入校园； 　　不在教室、楼梯、走廊上追逐打闹； 　　不上乒乓球台、花池栏杆、亭子栏杆玩； 　　不趴走廊栏杆，也不从栏杆上往下扔东西。 　　课间活动不玩危险游戏，不打架，不骂人； 　　饭前便后要洗手，不吃不卫生的食品。 　　四、班会尾声 　　同学们，我们这次班会开得非常成功。通过这次班会，大家学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。 　　送给大家安全顺口溜：（领读） 　　上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂， 　　上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。 　　同学之间有磨擦，宽容谦让是良方， 　　食品卫生有讲究，平安校园人人讲。 　　最后播放孙悦的《祝你平安》结束本次班会。　 2.小学二年级学生安全教育内容 　　活动目标： 　　1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同伴的合作交流意识。 　　2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。 　　3、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 　　活动准备： 　　照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。 　　活动过程： 　　一、谈话引入 　　1、小朋友，你们知道现在是什么季节吗？对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办？可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里游泳，你们想知道他们去游泳发生了什么事吗？ 　　2、今年我们瑞金在短短的十天，就有好几个小孩下河游泳或在池塘旁边玩耍被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜，他们的爸爸妈妈爷爷奶奶非常非常很伤心，老师也伤心。 　　二、防溺水教育 　　1、小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。让幼儿讨论。 　　2、我认为防溺水的应做到以下几点： 　　（1）我们小朋友在周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井、水坑边等处戏水、打捞东西、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水等。 　　（2）小朋友在在来园、离园的途中千万勿去玩河水，下池塘去游泳。 　　（3）我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有小朋友不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。 　　3、播放图片或视频，看了观才的图片，小朋友你们心里有什么感受？ 　　4、这个悲惨的事实告诉我们了什么？这几个小朋友违反了哪些安全规则？我们应如何遵守安全规则。 　　三、小结： 　　（1）通过这节课的学习，你懂得了什么？ 　　（2）教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望我们小朋友学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则、提高安全意识的好习惯。 3.小学二年级学生安全教育内容 　　教学目标： 　　1、充分认识安全工作的重要意义。 　　2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。 　　3、进行预防灾害，防肺结核的教育。 　　教学过程： 　　一、导入： 　　列举出生活中的安全事例。 　　二、安全工作的重要性 　　1、公路上的交通事故时有发生，是因为安全意识不强。 　　2、班级举例 　　学校发生的事故及后果。 　　3、国家、政府狠抓安全教育工作。 　　4、目前学校抓的几项工作。 　　三、小学生应注意安全的地方： 　　1、学生讨论。 　　2、集体归纳。 　　（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。 　　（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。 　　（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。 　　（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。 　　四、安全教育总结 　　新学期开学以来，为提高年级全体学生的安全意识和自护自救能力，预防和杜绝各类事故的发生，我积极采取有效措施，认真上好新学期第一堂安全课：在开学第一天对学生进行安全教育。 　　安全教育内容紧扣学生实际，主要从以下三方面展开教育： 　　一、教育学生时刻注意交通安全，平时外出严格遵守交通规则，不乘坐无安全保障的黑车、病车等。 　　二、教育学生谨防发生在身边的伤害事故，用血淋淋的事例教育学生平时严格遵守《守则》《规范》，远离学生伤害事故。 　　三、教育学生做好个人卫生，严防水痘、腮腺炎等春季传染病的发生，若有发烧症状的及时自觉就医等。 4.小学二年级学生安全教育内容 　　教学目的： 　　1、教育学生要遵守交通规则。 　　2、使学生平安上学和放学。 　　教学过程： 　　一、导入 　　我们已经上一年级了，有的同学能够独自一个人或者和小伙伴上学、回家了，但是从家到学校的路上会有很多的危险，同学们一定要注意安全，做一个让爸爸妈妈放心的好孩子。 　　二、教授新课 　　1、要遵守交通规则 　　（1）同学们，你们都知道哪些交通规则？ 　　（2）看来同学们知道的还不少，老师总结一些交通规则。 　　（3）齐背“红灯停、绿灯行”的安全儿歌。同学们一定要记住，千万不要抢红灯。 　　2、坐车时不要抢座位 　　（1）你们每天是怎么上学来的？有几个同学使自己坐公共汽车上学来的，你们能说说坐车时要注意什么吗？ 　　（2）师生共同总结坐车时应该注意的安全。 　　（3）分组表演“坐车上学的路上” 　　3、不要在街上打闹或者游玩 　　（1）我们中午或者晚上排队回家，在路上除了遵守交通规则，还要注意些什么呢？ 　　（2）有的同学比较贪玩，看见街上很热闹，就想去玩一会儿，你们说这样做对不对？为什么？ 　　（3）为了减少发生危险的可能，放学后一定要早早回家，不要在街上游玩。 　　4、要远离高空危险物行走 　　（1）我们在上、下学的路上，经常看到一些广告牌、电线等，这时候我们应该注意些什么呢？ 　　（2）为了防止砸伤，我们一定要远离这些高空危险物，尤其是在刮风下雨的天气，能绕行。 　　三、师生共同总结 　　为了我们的安全，我们一定要远离危险，高高兴兴上学来，平平安安回家去。 5.小学二年级学生安全教育内容 　　教学目的： 　　1、使学生认识一些简单的危险标志。 　　2、了解这些危险标志所表示的意义，避免危险的发生。 　　教学过程： 　　一、导入 　　1、同学们注意到了吗？在街上我们经常能看到一个牌子，上面画着一个大大的感叹号，像这样（出示图片），们知道它代表什么意思吗？ 　　2、其实生活中还有很多像它那样的标志，它们都属于危险标志一类，让我们一起来认识它们吧！ 　　二、教授新课 　　1、禁止标志 　　这类标志用红色来表示，形状呈圆形，里面有图案或者表示“禁止”“强制”意思的文字。用圆形来表示，是因为圆给人的感觉比较直接，容易引起人们的注意。 　　（1）圆形里面有一根燃着的火柴，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？ 　　（2）圆形里面有一支点燃的烟，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？ 　　（3）圆形里面有一个人，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？ 　　（4）圆形里面有一个手掌，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？ 　　（5）你还看到过类似的标志吗？你们知道是什么意思吗？ 　　2、认识警告标志 　　（1）这类标志用黄色三角形来表示，意思是有危险，要注意安全。 　　（2）出示同学们都比较熟悉的交通警告标志：三角形里面有一个感叹号，表示要注意安全。 　　（3）再向学生介绍几种常见的警告标志：当心火灾、当心爆炸、当心有毒、当心触电等。 　　3、生活中的危险标志 　　你们见过生活中有哪些危险标志吗？

目前中国的道德现状既非在“滑坡”（1976年10月之后），亦非在“爬坡”（大张旗鼓地加强精神文明建设包括道德建设时期），而是处于一个新的正常发展阶段。社会存在决定社会意识。与“经济发展新常态”相对应，目前中国处于“道德发展的新常态”。1、对于社会中出现的不道德现象（事件）不必大惊小怪、忧心忡忡，不要否定主流、否定发展；可以进行必要的谴责，不必连篇累牍地报道。各类媒体要多宣传道德楷模和身边好人，推动道德进步。2、青少年要少看网上不道德的奇葩新闻，多看权威媒体及其网站宣传的道德楷模。从而有利于自己积极进取、奋发向上，在报效国家的过程中实现自我价值。

1、2号线转4号线

在职教育怎么填写如果你毕业工作后，在工作同时，又获得了某些教育经历，比如工程硕士、在职研究生等，那么就将其填在在职教育一栏。个人简历中，全日制教育填写个人在学校进行全天候学习的经历，主要是博士、研究生、大学、高中、初中、小学，从近到远。而在职教育则填写个人所接受过的通过业余时间到学校学习的经历，和全日制类似，如果没有则填写无。一般情况下，个人简历部分是填自己的主要经历，也就是哪个时间段在什么地方学习或工作或担任什么职务，如果表上还有是否受到过某种奖惩等拦目，则可填上曾受到过什么奖励，如果没有这类拦目，则在简历拦内填上受奖情况也可以，但是最好是和简历情况联系或结合起来。个人简历，是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含自己的基本信息：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、政治面貌、学历、联系方式、自我评价、工作经历、学习经历、离职原因及本人对这份工作的简要理解。函授本科是在职教育吗函授本科是指通过成人高考中的函授学习形式进入本科层次学习。因为它是成人教育的一部分。按各专业教学计划利用寒、暑假或国定假日派教师到各地函授站组织面授和考试。现在的函授教育以在职、业余、自学为主，面授为辅，也被称为没有围墙的大学，可以远程教学，不受空间、时间和地点的限制。函授本科的作用：一、评职称、考各类资格证：函授本科学历也是国民教育系列中的一种，也是国家承认的，可以在教育部学历文凭网上查到的，可作为工程师、经济师、讲师、律师、研究员、医师技术岗等各类资格证考试的依据，如果没有函授本科学历，就需要延长工作年限，或者没有考试资格。二、考公务员：需要看各地的政策，一般来说，函授本科学历报考地方公务员都没问题，而一些热门职位和国家公务员对学历有较高要求，会要求考生拥有统招学历，具体需要看各地公务员的招考简章。三、升职、转正：现在很多国有企业或者大企业对员工的文化素质要求非常严格，某些职位明文规定要求本科学历，或者只能本科学历才能转正，即便有很强工作能力，因为现在的本科学历已成为基本学历了。四、考研：承授本科学历可以用来考研，但是一般的学校会要求报考本专业或相近专业。总之,承授本科用外肯定不如全日制，但是国家明文规定承授本科毕业生在干部聘用，职称评宙，工资待遇，公务品考试，研究生考试等方面与普通高等教育同层次毕业生同等对待。函授本科和自考本科的主要区别：1、报名考试时间不同：函授本科一年只组织一次报名考试，报名时间一般安排在每年的8月底9月初，考试时间安排在10月下旬。而自考本科一年组织两次报名考试，报名时间各省按照实际情况自行安排，考试时间分别为每年的4月和10月。2、报考对象有区别：自考是人人都可以参加的，只是报考自考本科的考生在申请毕业时需要有国家承认的专科及以上学历。而函授本科主要招收在职从业人员，报考高起专、本科的考生必须具有高中毕业文化程度。3、学习方式上的区别：在学习上，承授本科和自考本科大多数都是以自学为主的，考生利用自己的空闲的时间学习知识。不过还是有一定的差别，函授是成人高考的一种学习方式，需要通过成人高考被录取后才可以，而自考是通过自学学习大学课程，无需参加入学考试。4、学习年限的差别：因为自考本科一年考两次，一次可以报考四门，考生如果考试能逢考必过，不用重复考同一课的话，最短可以在一年半就拿到毕业证。而函授本科实行的是学年制，考生最少也要两年半才能毕业，相对来讲时间要长一点。5、文凭上的区别：成考的文凭是各大学的成教学院发的，考生考上什么学校，毕业就盖哪个学校的章，自考就不一样了，在文凭上会有两个章，一个是主考院校，另一个是当地自考委。除了函授学习形式以外，还可以通过脱产或业余两种形式进入本科层次学习。其中脱产是学生进入学校进行学习:余是学生利用傍晚或周末休息时间到校学习。在职教育是什么意思在职教育是现代人提升个人职业素质的一种重要方式。在职教育的意思是指在职人员通过业余时间到学校学习提升个人职业素质的一种重要方式，一般的在职教育指的是在职人员以公司员工的身份或脱产、或利用业余时间去参加学校的学习。在职教育是指在职人员通过业余时间到学校学习提升个人职业素质的一种重要方式。按照通过在职教育是否可以得到学历证书可以分为这三种，即在职学历教育、在职培训和非学历教育。全日制教育怎么填写才正确具体填写方法：专科的学历:专科学位：无本科的学历:本科学位：学士硕士的学历:硕士研究生学位：硕士博士的学历:博士研究生学位:博士扩展资料1、最高在职学历是指参加工作后参加脱产、函授、电大、自考等在职学习中获得的最高学历。2、最高全日制学历指参加工作前参加全日制教育或参加工作后参加全日制教育获得的.最高学历。比如：某人参加工作前参加全日制本科学习，参加工作后参加脱产的全日制研究生学历学习，那么他最高在职学历是研究生、最高全日制学历已是研究生。3、如果其参加工作前参加全日制本科学习，参加工作后参加函授研究生学历学习，那么他最高在职学历是研究生、最高全日制学历就是本科。

【篇一】参加学雷锋活动的总结 　　雷锋精神是中华民族的瑰宝是不可磨灭的丰碑，是人类的财富是一种穿越时空的高尚灵魂，我们学习雷锋，不仅仅是学习做好人好事，更重要的是在活动中学习到雷锋精神并在平时的工作和学习中体现和升华。在校团委的的号召下，我们班积极开展了学习雷锋的活动，现将活动总结如下： 　　一、活动主题：争做环境卫士、与雷锋精神同行 　　二、活动目的：在市场经济高度发展的情况下，让同学始终树立“集体主义高于个人主义的”的思想，学习雷锋同志助人为乐、勇于奉献、艰苦奋斗、“钉子”精神。并将这些精神转换为行动，切实落实到同学们的日常学习生活中。 　　三、活动过程： 　　（一）活动筹备阶段 　　在接到团委学习雷锋精神的通知后，我们首先召开了团委会和班委。明确活动目的与意义，大家各抒己见、集思广益，最终确定了具体的活动方案。确立了“争做环境卫士、与雷锋精神同行”的活动主题，将同学分为三个小分队，分别清理校园、沙滩、繁华街道，每组由两名组长负责，以小组为单位，具体确定小组方案。 　　（二）活动开展阶段 　　3月11日上午八点三十在博学楼召开了“争做环境卫士、与雷锋精神同行”活动动员大会。会上向各位同学阐明雷锋精神的意义，说明此次活动目的，进行任务分配。同学们反映热烈，积极性较高。会后各小组分头开展活动。 　　1、第一小分队：清扫校园（会员二三号宿舍楼前） 　　同学们从宿舍拿出清理工具，进行清理。尽管天气寒冷，大家不怕苦、不怕累，细小的的垃圾大家甚至用手捡拾。最终使宿舍楼后展现出新的面貌。 　　2、第二小分队：清理沙滩垃圾 　　同学在沙滩进行垃圾捡拾，海边虽然风大寒冷，但是并没有影响到大家工作的热情。 　　3、第三小分队：清理繁华街道 　　同学们主意到远洋广场附近经垃圾很多，带着垃圾袋，乘车前去清理。虽然不能将全部垃圾清理干净，但同学们贡献者自己的一份力量。 　　（三）活动总结阶段 　　各小组长进行总结，将活动情况汇总给团支书，团支书进行整理总结。 　　四、活动经验总结 　　所有同学的共同努力是此次活动顺利开展的重要因素。在本次活动中，同学们挥洒着自己的汗水，释放者自己的激情，将学习雷锋精神落实到实际行动中。但学习雷锋精神不仅仅是一句口号、一次活动，学习雷锋的时间也不仅仅是雷锋月。我们应该将学习雷锋将身落实到日常生活中，从小事做起，让雷锋精神永放光芒，让校园处处盛放雷锋之花。 　　 【篇二】参加学雷锋活动的总结 　　三月的春风像春姑娘的手一样轻抚着大地，处处都是春天的气息，为弘扬雷锋精神，展现青溪小学少年儿童的精神风貌，在杨秀治校长的正确领导下，在大队部的统一安排及倡导下，我班开展了“学雷锋”系列活动，雷锋活动开展得有声有色，形成了一股学雷锋热潮，这次活动的开展收效甚好，为此，取得了一定的成绩，现将三月学雷锋活动总结如下： 　　1、营造学雷锋氛围，深入领会雷锋精神。我班利用班会课向学生介绍雷锋事迹、播放和学唱雷锋歌曲。会唱《学习雷锋好榜样》《我们要做雷锋式的好少年》雷锋歌曲。使同学、们会讲雷锋故事，学生也表示今后要向雷锋叔叔学习。 　　2、结合“三八妇女节”举行“妈妈您辛苦了，我们永远爱您”活动。鼓励学生为妈妈做一件好事：给妈妈端洗脚水，帮妈妈做饭，洗衣服，你知道妈妈的生日吗？从中体会妈妈的辛苦，从小学会感恩，然后要求学生把自己内心真实的感受用笔写下来。 　　3、在学校大队部的倡议下，3月27日课间操举行全校捐款活动，支助三（2）班患白血病的张晓雪。我班共捐款102元（其中刘焱同学个人捐款48元）。 　　4、班上劳动委员周仁秀为班上捐1条毛巾，班上少先队员主动给老师打扫办公室将，总之要把雷锋精神融合到学生学习、生活、守纪、文明等各个方面。 　　5、每天上下学，多数同学能做到带好小同学，主动帮助小同学。虽然学雷锋活动月已经结束了，但学雷锋行动不能停止，雷锋精神不能丢。我们应当在今后的学习、生活、工作中处处以雷锋为榜样，严格要求自己，努力学习、扎实工作、无私奉献，在每一个平凡的岗位上拼搏奉献，作一流的业绩，作雷锋精神的传播者。因此，我们有义务也有责任将雷锋精神进一步推向深入。让雷锋精神永远在青溪小学的每个角落绽放，开花，结果！ 　　 【篇三】参加学雷锋活动的总结 　　阳春三月，春风送暖，在这万物复苏的季节，全国的学雷锋活动开展的如火如荼。三月，也是我校的学雷锋活动月。在月初，唐照炜主任作了“学雷锋活动”总动员，我们初中部的教师和学生积极响应号召，从身边的小事做起，从身边的人帮起，在全校范围内开展了一系列学习雷锋的活动。同学们在活动过程中得到了锻炼，在锻炼中得到了成长。雷锋精神像春风一样拂过了同学们稚嫩的心灵，播下了乐于奉献乐于助人的种子。现将我将三月学雷锋活动总结如下： 　　一、首先，充分利用朝会和其他励志时间对初一初二学生开展“学习雷锋事迹，学习雷锋精神”的教育。使全体同学在思想上提高了认识。 　　二、利用教室文化等宣传阵地，让大家了解雷锋，学习雷锋的光辉事迹，学习雷锋在学习上的“钉子”精神，学习雷锋遇到困难，不认输，勇往直前的精神，通过学习使雷锋精神在学生们心中重新焕发光彩。 　　三、开展了其他的一些活动。 　　活动一：真心的付出才是助人的原动力，爱心才是沟通的桥梁。由此，同学们似乎抓住了雷锋精神的实质——热情、无私。我们组建的小红帽定期的到敬老院看望老人，不一定要做什么，也许只是和老人聊聊天，散散步，但是我们一定要让他们感受到我们的真诚与热情，让他们尽情的在夕阳中微笑。 　　活动二：为了把远、大、空的典型转化为近、小、实的榜样，真正的使学雷锋活动收到实效正确的认识雷锋精神的实质。我们号召了每个班收集矿泉水瓶子统一上交，所卖的钱作为特殊时候的捐款。另外也会利用课余时间到校外进行清洁扫除和清理小广告，从而让大家能体会到雷锋精神是看的见摸的着的，就在自己身边的，我们每个人都能做得到的。活动三、为弘扬雷锋精神，学习雷锋的助人为乐、公而忘私等优秀的品质，我校在三月举行了“学雷锋、树新风”手抄报和征文比赛，最后学校对上交手抄报和作文进行评比。此次活动，学生的参与面较广，大部分作品质量较高，效果较好。 　　我们共同期盼的文明礼貌月已走过，学雷锋活动已告一段落。但是我们认为每个月都应该是文明礼貌之月，每一天都是学雷锋活动日。 　　 【篇四】参加学雷锋活动的总结 　　为丰富和发展新时期学雷锋活动的内涵和形式，弘扬和培育民族精神，大力开展志愿服务活动，在团员青年、少先队员中积极倡导团结友爱、文明礼貌、勤俭节约、无私奉献的新风尚，镇团委结合市团委的《关于在全市深入开展"学雷锋志愿服务月"活动的通知》的精神，根据本镇实际情况，确定三月份团委工作的主题为：弘扬雷锋精神，参与志愿服务。 　　一、动员阶段 　　三月初，镇团委首先向全体镇村干部、企事业单位、初中的团员青年，以及中心小学的全体师生发出向雷锋同志学习，开展学雷锋活动的倡议。希望团员青年、少先队员继续继承和发扬雷锋精神，学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风，甘于奉献精神、助人为乐和集体主义精神。 　　二、实践阶段 　　3月5日上午由警务、计生、卫生、司法、劳动保障、工商和个协组成的10多名志愿者在正余镇街道开展"3·5学雷锋为民服务"活动，为多过往行人提供内科义诊、口腔义诊、计生政策咨询、生殖健康咨询、警务咨询、防盗防骗知识宣传、劳动保障政策咨询、法律咨询、工商法规咨询、免费理发、免费家电维修、免费修理钟表、免费修理自行车等服务。机关的团员青年通过这次学雷锋服务活动认识到学雷锋不仅表现在3月5日这一天，还要在平常的工作中继续发扬雷锋精神，为正余镇的经济发展贡献自己的力量。 　　正余中学的学生志愿者在城管队的协助下，对正余镇的主要道路路面卫生、绿化带卫生、城市牛皮癣等进行清洁。他们不仅使集镇环境面貌焕然一新，还感染了社区群众共同参与义务劳动。 　　正余中心小学的少先队员以中队为单位建立学雷锋活动小分队，在校园内外开展清扫卫生死角、清洁墙壁脚印的美化校园、美化社区的活动，他们在劳动中体会到了雷锋精神的深刻意义。有的小分队还去敬老院慰问老人，为他们提供服务，用实际行动弘扬雷锋精神。 　　三、提高阶段 　　三月底，镇团委要求各村、企事业单位团支部认真收集本单位的学雷锋活动情况，对亮点的好人好事要有详细记录，通过各种形式做好学雷锋总结工作，形成书面文字的学雷锋活动总结。 　　学雷锋志愿服务月活动的开展，在全镇范围内营造了良好的学雷锋活动氛围，树立了团员青年的良好形象，进一步增强了团组织的凝聚力。

《没有任何借口》的读后感范文800字（精选6篇） 　　当品读完一部作品后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，何不写一篇读后感记录下呢？那要怎么写好读后感呢？以下是我整理的《没有任何借口》的读后感范文800字（精选6篇），希望对大家有所帮助。 　　《没有任何借口》的读后感800字1 　　“没有任何借口体现的是一种负责任、敬业的精神，一种服从、诚实的态度，一种完美的执行能力。我们需要的正是具备这种精神的人：他们想尽办法去完成任务，而不是去寻找任何借口，哪怕看似合理的借口。” 　　“没有任何借口”是美国西点军校奉行的最重要的行为准则，是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。这一理念的核心是敬业、责任、服从、诚实，是提升企业凝聚力，建设企业文化的最重要的准则。在这所学校里有一个久远的传统，就是学生遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是！”、“报告长官，不是！”、“报告长官，不知道！”、“报告长官，没有任何借口”。除此之外，不能多说一个字。全书分四个部分，分别就诚实、执行、责任、敬业进行了详细的阐述。 　　“借口是拖延的温床”，“实质是推卸责任”。也就是说如果员工不能按要求完成领导交代的任务，是不能用任何借口推脱的。寻找借口就会助长懒散，放松对自己的严格要求。借口是一张敷衍别人、原谅自己的“挡箭牌”，是一副掩饰弱点、推卸责任的“万能器”。把宝贵的时间和精力放在了如何寻找一个合适的借口就会忘记自己的职责和责任。 　　最值得被铭记在心的一句话应该是“记住，这是你的工作！”权利与责任是相匹配的，没有脱离责任的权利。把工作真正视为是自己的，是自己赖以生存的基础才能敬业。任何企业，敬业精神一直是企业文化的核心部分。敬业精神体现在很多方面，其中一点就是认真完成企业交给的任务，这个“认真”包含着不要试图去寻求借口为自己的失职开脱，要勇于承担责任。 　　我选择了教师工作，其实就是选择了一种责任，我必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨地对待工作。工作意味着责任，而责任会使工作更加出色。 　　要做到没有任何借口，立即行动。我们工作的最终目的就是把工作做好，在相应的时间里，实现最大的效益，任何的借口和拖延都将成为工作的敌人。 　　在今后的工作中，我将进一步的提高自己的思想认识，改变以前工作中的不良习惯，扎扎实实、脚踏实地做好本职工作。 　　《没有任何借口》的读后感800字2 　　在前言部分，作者讲述了一段他的`亲身经历。登上运输机，准备第一次降落训练，所能依靠的只有装着降落伞的背包。 　　离地一千两百五十英尺的高空中，降落伞没有从后背弹出来。 　　怎么办？闭上眼睛，想象一下那个场景。是不是脑袋“嗡”得一声就大了，血液迅速向头顶涌去，惊恐、绝望……，大脑一片空白，心脏在扑通扑通地狂跳。 　　之后出现在脑海中的第一个念头是什么？我怎么那么倒霉，拿到一个坏的背包？是谁整理的这个背包？抱怨完然后开始后悔，我不该来参加训练，我不该来上这个军校，那么这样的险境就不会出现……诸如此类。原谅我平时的经历有限，无法完全体会到那样的危机时刻的感受，想必比我上面的描述要丰富很多。 　　离地一千两百五十英尺的高空，身体在急速向下坠。有多少时间可以利用？在落地之前打开降落伞。 　　“长官，没有任何借口”不要抱怨！不要发牢骚！不要指责！接受这一切！接受责任！我想成为一名空降兵！这是我的选择！ 　　“如果绳索缠绕起来了，就要像踩自行车那样摆动双脚。”在危急时刻，作者摆动双脚，出现了奇迹，缠绕的绳索解开了，降落伞打开了，给了作者生命与时间去享受这个世界的荣光，等待着最后的落地。 　　高空中，每分每秒都是那么宝贵。哪怕是片刻的分神，为自己去找借口，都无法迅速做出反应，无力扭转糟糕的形势，无法从巨大的困境中摆脱出来。 　　虽然我们不会像作者那样面临如此危险的境地，但道理是一样的。当我们在为自己找借口，在不停的抱怨，不断的发牢骚，不停的指责时，负能量就包围了我们，它就像一个漩涡，像一个沼泽，让我们越陷越深，无法自拔，我们的大脑回路也好像习惯了这样的模式。 　　我们会为我们的失败、不如意找各种各样的借口。如果不是客户无理取闹，我也不会跟她起冲突；如果不是路上堵车，我也不会迟到耽误工作；因为同事之间的配合不好，我没有营销成功；因为员工的积极主动性太差，导致我们没有完成任务…… 　　我们总能给自己找到不优秀、不完美、不成功、不努力、不奋斗的借口。 　　《没有任何借口》的读后感800字3 　　从书拿到我手上开始，我几乎没有时间看，也许这就是借口，如果不看书会被枪毙的话你还会不看吗（只记得这个枪毙论）？ 　　但是我想知道，如果资料不做会被枪毙的话，如果监抽不做会被枪毙的话，如果评定表不做会被枪毙的话，如果表格不找监理定下来会被枪毙的话，如果开工报告不打会被枪毙的话，如果监理签字不去跑会被枪毙的话，如果要返的资料不断在返会被枪毙的话.....我因为这些事情不被枪毙，于是还是有件事情让我被枪毙了。 　　于是我很难过地说从拿到书开始每天7点起床，刷牙，洗脸，折铺盖。7点25打卡 。余下的时间就是在做资料。使劲地做资料。我实在是想说时间停一下下，我可以一天打完所有的开工报告。 　　但是不行，我需要找机料科拿钢筋材料进场单，需要去实验室复印所有的原材料报告，需要对照着时间将原材料的数量填上去，然后再打开工报告，于是我的核对数据就浪费了我两天，接下来我需要返掉去年的开工报告，需要返掉今年15份开工报告。 　　于是后来的时间要补上之前返开工报告时间现场的资料，肯定又是10多份了吧，于是我又需要花几天去做，然后我再抱去签字，一抱就需要在驻地办待半天，没有车带我回来，有时间约好监理了，车子还没有到就发现监理出去了，于是半天的时间就荒废了。接下来我生病了,病了一天。 　　此时此刻，我真是希望我住在驻地办，签字真方便啊，需要数据的时候和驻地办的车一起就下工地了，需要报告的时候和朱工就去实验室了。 　　我不知道此书中有没有关于时间不够用，是没有计划好的问题。 　　但是我想知道我该怎么计划才可以完成好工作，有时间休息，下班时间看看二建书。 　　我挺迷茫的，真的挺迷茫的，我要怎么做才是没有任何借口。假如一个东西需要10元钱才能买到，只给我5元，我买不到咋办啊？ 　　此时时刻我想着只能悲剧地说，我还是不敢把这稿子交上去，因为我只能窝着告诉自己，你只能受了，没钱没地位你就只能受着。哪怕自己掏那5元钱你都只能对自己的钱包说对不起。 　　《没有任何借口》的读后感800字4 　　在课余时间，抽空读了《没有任何借口》这一本书，其中印象最深的一句话就是："人最大的敌人就是自己，一个人如果能够战胜自己，战胜惰性，战胜欲望，战胜私心杂念，就是一个伟大的人。"是啊。其实谁也没把你打倒，能打倒你的只有你自己，人活着就不应该悲观，只要有勇气面对，人生便没有过不去的坎，无论在什么情况下，即使身处绝境也千万不要说自己不行，要相信自己的，最终才能超越自己。 　　读过《没有任何借口》后，对自己的思想产生了很大的触动，不禁问自己，在所处的环境和团队中，我是如何对待自己工作的？在回答领导问话时，我的答案是不是还有四种以外的答案？也正是读过了这本书，才让我能够静下来正视和思考，自己平时的行为准则和理念是什么？从思维方式，工作方式到具体的工作内容，我想这对我们每一个人来说既是一次经验的总结，也是一个难得的纠正错误的机会。 　　遇到问题先找借口似乎已经成了我们的习惯，在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信，我们的热情和积极性，我们的责任感和危机意识。《没有任何借口》教会了我无论接到什么样的任务，遇到怎样的困难，度要想尽办法去完成，而不是遇到难题就退缩和推诿，不但要迎难而上，而且为了完成任务还要具有开拓创新的精神，坚强的毅力和必胜的信念。 　　它使我学会了如何适应压力，并把压力变成动力，而不是去为完不成任务而寻找借口。它让我在一次次想办法完成工作任务的过程中积累了丰富的经验，并一次次的体会到了圆满完成工作任务后的成就感。这些工作的经历和过程，使我变得更加自信和乐观，不但激发了自己的内在价值和潜能，而且还使得这种价值和潜能不断的得到锻炼和提升。 　　"不为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口"。想尽办法去完成任何任务，不达目的不罢休的这一过程，既是一种执行能力的锻炼和培养，同时也是对执行能力大小的评估和了解的过程。如果我们不能勇敢的接受任务，不能尽一切努力去完成，而去寻找借口，势必影响到对执行能力大小的判断，从而影响到执行目标的实现。 　　《没有任何借口》的读后感800字5 　　在日常生活中，我们经常会听到各种借口，如上班迟到了，就说“路上堵车”、“闹钟忘开”；考试不及格，就说“出题太偏”、“题量太大”；生意失败了，就说“我运气不好”、“我经验不足” …… 借口成了一面挡箭牌，某件事一旦办砸了，就想方设法找一些冠冕堂皇的借口，推卸自己应承担的责任，以换取他人的理解和原谅，同时心灵也得到暂时的安慰。 　　当今社会的竞争如此激烈、残酷，我们每个人都在为自己的将来而苦苦打拼。这过程中，有人升职，有人降职；有人成功，有人失败。 　　当每个人都怀揣希望站在事业的起跑线上时，我相信，我们的憧憬都是一样的，我们对未来的期许也是一样的。但是，为什么在跑步的过程中，我们的结局却不一样呢？费拉尔?凯普谱《没有任何借口》对此作出了诠释：成功和失败看起来似乎天壤之别，但促成它们形成的原因，也许就是一些小小的细节，小小的习惯，比如：常常为自己没有完成的事情而寻找借口。“成功不需要理由，失败亦不需要借口”这是这本书给我最大的启迪。 　　曾经每当遇到困难和挫折的时候，我就给自己找无数个借口,就是不敢去面对现实。我对自己说“船到桥头自然直，等一等说不定事情就自然地解决了”，就这样我错失了无数次的机会，也浪费了无数宝贵的时间。突然有一天，有人愤怒地对我说：“你太多借口了，我讨厌借口”。 　　听了那话，我急了，我想找各种能为自己辩解的借口，但我没能找到，哑口无言…… 之后我想了很多，我回想起自己从小到大为自己所找的各种借口，又想想自己的梦想，最终我明白了“借口多的人离梦想最远”。现实中很多人和我一样，在没能抵挡生命最初的梦想时，总是为自己寻找着借口：孝心、金钱、困难、灾难……其实，对于真正看重梦想、追逐梦想的路上永远没有借口。 　　“没有借口”看似冷漠，缺乏人情味儿，但它却可以激发一个人最大限度的潜力。在人生中，不要把太多的时间花费在寻找借口上，失败了也罢，做错了也罢，再美妙的借口对于事情本身的改变没有丝毫作用，不如仔细地想一想，下一步究竟该怎样去做。 　　《没有任何借口》的读后感800字6 　　在浓浓的读书月活动中，我又一次拜读了严家明，吕国荣两位老师所著的《责任面前没有任何借口》一书，当再次触及这本书的时候，我不禁问自己，我为自己的行为买过几次单？羞愧之余，我陷入了深深地反思中…… 　　记得刚毕业的时候，曾看到过一篇来自《中国教育报》的图表新闻，标题是《有责任感毕业生求职最受欢迎》。报道称，山东人才网对200家用人单位的人事主管调查发现，用人单位的人事主管在挑选大学毕业生时，看重的因素依次是——责任感、团队协作精神、进取心、灵活适应能力、表达能力、独立性、自信心、承受压力能力、待人接物能力和在专业领域的独特才能。其中责任感被排在第一位。这则消息反映出社会公众对责任感的强烈召唤，也准确无误地向世人宣告，目前我们最稀缺的东西不是高文凭，而是责任。 　　前几天上网打开大学同学的群，我们的老班赫然在网上发帖，帖子的名字是：有多少人是在拷贝工作？帖子一发，立即引起了所有同学的响应，大家纷纷投来了赞同的观念，还有人为此写了篇文章，题为“80后的我们怎样将责任感流失”，难道这就是被众人看好的“80后”吗？ 　　我不禁感慨万千，工作两年有余，工作激情大为褪色，各种工作懈怠的借口已纷然而至，成为为自己辩解、推卸责任的“万能器”，怎样对自己的行为买单或许已被大家抛之脑后，看来，《责任面前没有任何借口》真是一碗上乘的精神鸡汤！印象最深的是书中这样说道：一个真正的成功者，一个真正优秀的员工不会寻找任何解释与借口。寻找借口进行辩解实际上是通向失败的前奏，寻找借口只能造成千千万万平庸的企业和千千万万平庸的员工。这个时代要的是真正强大的公司，真正优秀的员工。拒绝寻找借口为自己辩解和开脱，从心态上首先能让自己真正强大起来。 　　最后，引用前人的两句古诗——“一片冰心在玉壶”，看起来是冷的，实际上是热的；“蓝田日暖玉生烟”，看起来是热的，实际上是冷的。同样是玉，外冷内热还是外热内冷，要看它是放在了田埂上还是玉壶中？每个人都是一块玉，如果真有这样一片让我们温润的田埂，我想，它应该叫做责任！ ;

训练口才方法：1、朗读、朗诵自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们建议大家能够每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！2、复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。3、背诵法背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！4、即兴朗读平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。5、速读训练找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。6、讲故事法我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！7、角色扮演法让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。8、模仿法我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。9、对着镜子训练建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。10、自我录音摄像如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。11、尝试躺下来朗读如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书。当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！12、写日记写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

优先晋级。班主任论坛比赛得奖是社会对他的认可，是证明班主任能力的象征，在职称评定中，同等情况下，优先晋级。班主任工作的成败将影响到班级各项工作的开展。

冶金工业能源消耗量大，污染物排放多，加快冶金行业循环经济发展进程，促进节能减排新理论、新方法、新技术、新工艺、新材料和新装备的发展，是冶金工业持续发展的最为重要的前提和条件。《冶金工业节能减排技术指南》结合实例系统阐述了钢铁工业、有色冶金工业各生产工序的工业废水资源化与循环利用技术、工业烟尘减排与余热利用技术、固体废物资源化与减排技术。对每一种节能减排技术进行了详细地分析、论证，并提出改进意见，对国内外的先进技术也进行了归纳和对比。《冶金工业节能减排技术指南》可供冶金工程、环境工程、能源工程的科研人员、设计人员和管理人员使用，也可作为高等院校相关专业师生的参考书。

针对不同的岗位、项目、人群、目标，所采用的管理方式、侧重点、要求等会有所不同，这个是特性通过管理对结果设定具体的业绩、利润、费用、工作达成、人员状态、现场形象等叫管理目标，通常会用具体数据或比例进行确认。分配激励机制，是实现管理目标的一种刺激手段，旨在提升效率，促进完成，但缺少纠偏效果，如果能配合细则或指导书会更完整些。领导的重要性是指：决策、监督、激励、纠偏、完善等都需要由领导人来完成，具体体现在责任和权限上。以上并非书本抄录，可能和管理理论有出入，但他是实际工作中的写照，是最直接最实用的理论。

学幼师，可以选择到专业好就业的学校学习，学校开设的幼儿教育+成长与健康，营养饮食搭配，不仅可以学到幼师方面的内容，还可以学到营养饮食方面的内容，都是以实践教学为主，合作单位多，定向培养，好就业。学习幼儿教育专业（成长与健康）我校开设幼儿教育专业，注重培养应用型人才，多才多艺全方面培养，注重实践教学，学员毕业合格后推荐就业，技能加学历。

一九六一年雷锋公事出差有一位大娘拉着一个小孩子

调查报告撰写的内容包括：调查目的、调查对象、调查内容、调查方法、调查结果。调查目的：时下，大学生通过利用课余时间找份兼职工作打打工或在假期积极参与社会实践，打暑期工、实习体味生活已经成为了一股热潮。对大多数学生而言，挣钱是打工的首要目的。调查对象：大学生成长成才，是高等院校普遍关注的问题。而大学生社会实践已成为培养合格大学生的重要组成部分，也决不能忽视或放弃大学生社会实践。因此这次调查就选择了在读大学生50名进行调查。调查内容：本次调查通过对大学生有否参加过暑期工、兼职或实习，最想参与何种社会实践，所参与的打工或实习是否与所学专业相符，能否体现实践与理论知识相结合以及在工作或实习中获得了什么等问题进行展开。调查方法：通过派发问卷进行调查，发放问卷共50份，收回有效问卷50份。调查结果：从调查中发现，许多大学生都认为兼职是大学生的第二个＂课堂＂，通过兼职可以学到许多宝贵的东西。指工作调动且职位提升。调查报告的特点1、写实性：调查报告是在占有大量现实和历史资料的基础上，用叙述性的语言实事求是地反映某一客观事物。充分了解实情和全面掌握真实可靠的素材是写好调查报告的基础。2、针对性：调查报告一般有比较明确的意向，相关的调查取证都是针对和围绕某一综合性或是专题性问题展开的。所以，调查报告反映的问题集中而有深度。3、逻辑性：调查报告离不开确凿的事实，但又不是材料的机械堆砌，而是对核实无误的数据和事实进行严密的逻辑论证，探明事物发展变化的原因，预测事物发展变化的趋势，提示本质性和规律性的东西，得出科学的结论。

　　要做到节能减排，就要从小事做起，人人动起手来，创建美好的家园。我们可以采取如下几点可行的建议：　　一、节约电能。二、节约水资源。三、节约用纸。四、减少废气排放。五、垃圾分类处理。　　有人说得好：社会的主体是人，节能减排的主体也必须是人，节能减排必须从每一个来抓起。是的，要想使我们生活在一个美妙而和谐的世界，我们不仅只是认识到环保的重要性，更要付诸于行动。所以，我们应该携起手来，共同创造我们的美好生活；让我们行动起来，节能减排，挽救地球家园的命运，维护人类的一个继续生存的未来！　　中科宇杰在节能服务方面是很成熟的，可以进他们的官网咨询细看下！

1、九月，大地吐露金秋的芳香，这是一个收获的季节，一个感恩的季节，相聚在这个灿烂美好的节日里，我们回顾成长，收获喜悦，感恩老师!2、老师，您是一幅优美的图画，真诚是你的底色，热爱是你的花朵，坚定是你的枝条，学生的进步是你收获的最好的果实。3、祖国教育的辉煌孕育民族富强的希望，使命高于一切，责任重于泰山，就是那一支短短的粉笔，一方三尺的讲台，您勤勤恳恳，默默耕耘，培育着桃李芬芳，您兢兢业业，率先垂范，诠释着榜样的力量。将理想的光环播送到远方，用知识的火焰把灵魂照亮，是您把青春和热血奉献给太阳下最光辉的职业——教师。献给老师的诗送您一束鲜花表达我们对您的敬意;送您一首动听的歌曲,给您带来一丝甜蜜.老师——您辛苦了,是您带我们走过风雨,是您用知识的营养将我们哺育,却从来不求回报与索取.是您给我们解答一道道难题,是您告诉我们:遇到困难时,不要轻易说放弃.从此我们的生命中,随时充满了欢喜.少了许多烦恼,增添了一份坚毅.又是一个收获的秋季,您仍紧握手中彩色的画笔.描绘着美好的蓝图,滋润着祖国的桃李.深夜里您还在认真地备课,睡梦中您仍回味着我们成功的乐趣.我们是春天里盛开的鲜花,是您给我们奏出美妙的旋律.您是辛勤的园丁,我们会牢记您的谆谆话语.走好生命中的每一步,友爱,健美,求实,进取!教师礼赞多少年季节轮回，多少个春夏秋冬，你是红烛燃烧着亮丽的生命，奉献几多血和汗，不求青史留英名，你用真情传播着智慧的火种。就象那春蚕献出一生的忠诚，就象那冬梅吟唱着早春的歌声。多少个不眼之夜，多少次灯光长明，你在漫漫的长夜里有伏案的身影，青丝之间添华发，三尺讲台荡笑声，你用友爱缩短着心与心的路程。你是那阳光融化冷漠的冰雪，你是那向导引人走出科学的迷宫。啊!光荣的教师，辛勤的园丁!桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无私的心灵。啊!光荣的教师，辛勤的园丁!桃李芬芳是你的欢乐，默默奉献无私的心灵。金风送欢笑,丹桂花香飘老师的节日，今天又来到。老师为我们的成长，不知付出了多少辛劳。老师对我们的抚爱，我们永远不会忘记。老师，您好！人们把老师比作红烛，照亮别人而把自己燃烧。人们把老师比作园丁，培育桃李开遍天涯海角。教师是太阳底下崇高的事业。老师给了我们理想的阳光和智慧的阳光。老师引导我们走上洒满阳光的人生之路。老师期望我们成为新世纪的太阳。老师的话儿像春雨滋润我的心。老师用知识的雨露浇灌我们成长。温柔的春雨，就是老师对我们的抚爱。老师的言传身教，像春雨润物细无声。老师甘当绿叶，把我们当红花托起。老师是一片绿叶，乐于默默奉献。绿叶的绿色象征着老师青春常在。当我们像鲜花盛开时，永远忘不了绿叶的恩情。老师像大树，头顶蓝天，脚踩大地，默默地为社会造福。老师是大树，为世界带来一片春色。老师播撒希望的种子，把我们培育成一片树林。小树长成栋梁材，不忘园丁培育恩。是啊，老师的热情像太阳，老师的教诲像春雨，老师的风格像绿叶，老师的事业像大树，我们的老师就是好.赞美老师诗一四度春风化绸缪，几番秋雨洗鸿沟。黑发积霜织日月，粉笔无言写春秋。蚕丝吐尽春未老，烛泪成灰秋更稠。春播桃李三千圃，秋来硕果满神州。赞美老师诗二我爱我师老师就象红烛，燃起了学生心中的火把，却燃烧了自己，直到红烛成灰。老师就象园丁，养育着我们这一株株花朵，却辛苦了自己，直到体力耗尽。

提升口才的训练方法 　　口才是一项能力，而能力一定是通过训练修炼而成的。那么提升口才训练方法有哪些呢?下面一起来看看! 　　一. 朗读朗诵 　　自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，不是大师也成大师了! 　　① 照镜训练 　　在自己的房里按面大镜子，每天在朗读过程中对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 　　② 录音摄像 　　如果条件允许，每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。 　　二. 躺下朗读 　　如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，有一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。 　　每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了! 　　三. 速读训练 　　这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。你可以找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。 　　读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。 　　我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 　　四. 即兴朗读 　　平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 　　五. 背诵练习 　　背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。 　　这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的"词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。 　　六. 复述学习 　　即复述法，简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。 　　这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 　　七. 学会模仿 　　我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。 　　① 模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。 　　② 随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。 　　③ 要求尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿。 　　八. 场景描述 　　小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。 　　这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练你的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。 　　九. 角色扮演 　　组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演领导开动员会，扮演老板致辞发言等。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。 　　十. 故事训练 　　讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。特别要会讲自己亲生经历的事情。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了! 　　十一. 培养兴趣 　　兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步很快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快! ;

教学不是一件容易的事情，要经过我们老师提前准备，并且还要写教案，教案的优秀程度也影响着我们教学的效果。下面是我为大家整理的关于小学安全教育班会教案，希望对您有所帮助! 小学安全教育班会教案篇1 教学目的： 1、了解踩踏事件产生的原因。 2、懂得怎样预防踩踏事件的产生。 3、遇到踩踏事件中的伤者怎么办。 教学过程： 一、出示案例 1、20_年9月26日14时30分许，明通小学发生踩踏事故，造成学生6人死亡、26人受伤，其中两人重伤。 2、20_年12月7日晚，湖南省湘潭市辖内的湘乡市私立育才中学发生一起伤亡惨重的校园踩踏事件，目前已造成8人罹难、26人受伤。因此我们很有必要学会避免踩踏事故的相关知识，来保护自己和他人。 (一)讨论： 1、踩踏事件产生的原因。 2、怎样预防踩踏事件的产生? 3、遇到踩踏事件中的伤者怎么办? 4、怎样面对学校踩踏事件? (二)学生发言，同学指正补充。 教师明确如下内容：可能导致踩踏事故的原因 1、人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步。 2、人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。 3、人群因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现__，易发生踩踏。 因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。 二、预防踩踏发生 1、要时刻保持冷静，提高警惕，尽量不要受周围环境影响。 2、要事前熟悉所管辖范围内所有的安全出口，同时要保障安全出口处的畅通无阻。 3、当身不由己混入混乱人群中时，一定要双脚站稳，抓住身边一件牢固物体，安全脱险。 4、在行进中，发现慌乱人群向自己方向涌来，应快速躲到一旁，或蹲在附近的墙角下，等人群过去后再离开。 5、在拥挤混乱的情况下，双脚站稳，抓住身边一件牢固物体(栏杆或柱子)，但要远离店铺和柜台的玻璃窗。 6、在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸道通畅。 7、当带着孩子遭遇拥挤的人群时，把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。 8、一旦被人挤倒在地，设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。 9、遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。 三、遇到伤者怎么办? 1.拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。 2.在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重;脉搏急促而乏力者伤势较重;血压下降、瞳孔放大者伤势较重;有明显外伤，血流不止者伤势较重。 四、小结 在一些集会或大型活动中，要时刻保持警惕，听从指挥，有秩序地进、离场，不要争先恐后或追逐打闹，要冷静应对一些突发事件。 小学安全教育班会教案篇2 教学目的： 1.使学生了解“119”“110”“120”“122”等求助电话的作用和拨打的注意事项。 2.使学生掌握拨打求助电话的方法，学会帮助他人，救助自己。 教学重难点： 1.如何正确拨打求助电话; 2.清楚认识谎报和胡乱拨打求助电话的严重后果。 教具准备：多媒体课件、卡片、电话机 教学过程： 一、课间导入，揭示课题。 1、孩子们，你们喜欢交朋友吗?今天，老师带大家去认识一位新朋友，请看--(课件 出示小朋友图片)学生看图。他叫小明，谁来和他打个招呼?请全班孩子一起和新朋友打个招呼。(咱班的孩子真有礼貌、真热情。) 2.师：今天，小明一个人在家。(播放课件：小偷出现)哎呀，小明有危险了，该怎 么办哪?赶快帮咱们的朋友想想办法吧! (教师根据学生的回答，相机贴出：尽快拨打“110”)这个办法真英明。对，“110” 就是一种紧急求助电话，那该怎么拨打呢?今天，我们就一起来学习：求助电话帮大忙(板书课题，学生齐读课题) 二、自主探究 (一)拨打110 1.在如此紧急的情况下，我们该如何拨打紧急电话呢?哪位孩子愿意帮小明给警察叔 叔打电话? 2.尝试拨打：请你来拨打这个电话，其余的孩子请仔细听，看这样拨打，能让警察 叔叔及时赶来救小明吗?(指名尝试拨打110，其他学生仔细倾听，发现问题，获得新知。) 3.教师相机点拨指导，并在黑板上贴出卡片：注意事项(详细地址、简述情况)。 1)关注学生的表情、语气，提醒学生说出拨打的电话号码。 2)若拨打电话的学生，没有说清详细的地址，师：这样我们能及时赶到吗?追问：为 什么?(没有说清具体的地址)对，一定要说清具体的地点、单元、楼层、门牌。 3)指名拨打紧急电话，教师与生配合表演。 4)勇敢、聪明的孩子拨打了110之后，结果怎么样呢?让我们一起来看看吧!(课件 播放小偷被抓的片段)，师：正因为有了你们这些智多星的帮忙，小偷被捕了。听!(课件播放掌声)这掌声是送给英勇的警察叔叔的，也是送给咱们班助人的小勇士的。看来，拨打110向警察局求助来抓小偷还真管用。 (二)了解其余的求助电话及其作用。 1.过渡：通过刚才的学习，小朋友们知道了拨打110向“警察局”报警，可以“抓住 坏人”，那生活中，像“110”这样的紧急电话还有哪些呢?该向哪儿呼叫求助?它们都有什么作用呢? 2.指名说，教师随机贴出：119、120、122、急救中心、消防队、扑灭火灾、救护伤病员、处理交通事故。 3、巩固练习：设置情境，请生判断该拨打哪个求助电话?向哪里求助?A.我上街去， 看见两车相撞了，幸好没有人受伤。B.老奶奶乘坐公交车晕倒了，其余的乘客真为她着急 啊!??请学生来假设生活中可能出现的紧急情况，其余学生判断：该拨打哪个号码求助? 4、孩子们，紧急情况又发生了。看，(课件出示火灾图片)加工厂的主人肯定很伤心、很难过，咱们帮帮他吧!像这样的情况该拨打什么电话呢?学生说：拨打119。 5、指名尝试拨打119，评价。 6、出示结果：接到这位勇敢的孩子的求助电话，结果怎么样呢?(课件出示：消防车 声音及消防队员灭火图片)消防员叔叔迅速赶到火灾现场，相信这场大火会迅速扑灭!谢谢咱班热心助人的孩子。 (三)拨打120 1.过渡：小朋友，生活中的意外随时都有可能发生，你们看(课件出示：车祸图) 2.小朋友们，你看到了什么?此时我们该怎么帮帮这个受害者呢?(拨打120)预设：拨打122。(练习拨打)那，要使伤者及时得到救助，还该拨打什么电话呢?(拨打120)那该如何正确呼叫呢? 3.请生上台，表演拨打。点拨，评价。(并指出，同时这件事情也给我们提了个醒， 平时过马路时一定要特别小心。) 4.出示拨打后的结果。(课件播放消防车声)这位叔叔得到及时的救助，感谢两位孩子!(四)小结：(指着板书)看来，要正确呼叫紧急电话：就要尽快拨打、说清详细地址或环境特征，还要简要地说清事情发生的情况，这样才能及时得到救助。 三、情景模拟 1.过渡：孩子们，生活中的意外实在太多了，看(课件出示图片)，这些人多么需要你们的帮助，赶快帮帮他们吧!选择一副图片，帮助图片中的小朋友求助。 2.学生同桌之间内自由练习，教师巡视，相机指导：要说清详细地址。 3.请生上台进行情景表演，其他学生注意倾听。 4.学生评价。 5、师小结。 四.读儿歌，巩固求助电话知识。(视时间灵活而定) 五、拨打紧急电话的注意事项 1、师：孩子们，关于求助电话，有几点老师可得提醒你：(课件逐条出示)u2022110、119、120、122等求助电话，随时、随地使用任何通讯工具都可以免费拨打。 u2022目前，我国有部分城市已经将119、110、122等求助电话统一为110，以方便市民拨打。即使在信号全无的地方，“110”能一拨就通。 u2022谎报和胡乱拨打110、119、120、122等求助电话是违法行为，要负法律责任。 2、为什么谎报和胡乱拨打这些求助电话会有这么严重的后果呢?(生自由发表意见)师小结：谎报和随意拨打求助电话会耽误许多宝贵的时间，会误了大事，所以千万不要随意拨打。(板书：千万不要随意拨打) 六、谈收获孩子们，通过今天的学习你们一定收获不小吧，能谈谈你的收获吗? 七、总结 孩子们，在这愉快的40分钟里，你们不仅知道了拨打110向警察报警，可以快速抓住坏蛋;拨打119向消防队报警，可以及时地扑灭火灾;拨打120向急救中心求助，可以使病人或伤者得到及时的治疗，还掌握了正确呼叫紧急电话的方法，老师真为你们感到骄傲。老师相信，通过今天的学习，你们一定能成为自救和救助他人的好孩子! 八、作业 查一查：你还知道哪些求助电话?它们分别起什么作用?拨打时要注意些什么?(视时间而定，还可请生谈谈打算采用什么方法去完成作业.。) 演练设计 1、“做一做” (1)和小伙伴合作,练习拨打电话的求助技能。 (2)大家都记清楚了吗?表演看看，巩固记忆。 2、“写一写” (1)在课堂上书写并反馈交流。 (2)督促学生在实际生活中落实行为要求。 小学安全教育班会教案篇3 一、教学目标 知道对火用之不当的话容易发生火灾，掌握发生火灾后自救的方法。 二、教学重点 知道对火用之不当的话容易发生火灾 三、教学难点 掌握发生火灾后自救的方法。 四、教学准备 火灾图片，课件 五、课时安排 1课时 六、教学过程 (一)揭题导入。 火在给人类带来光明与温暖的同时，用之不当也会带来灾难。所以，对于火，人类要千方百计地发挥其作用，使其造福于人，更要运用科学的方法有效防止其酿成灾害。 每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人才旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境，”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。今天这堂课，我们就来学习火灾中自救的方法。 (二)分析火灾致死原因。 火灾中致人死亡的原因，除少数特殊的情况外，主要有以下四种： (1)有毒气体(特别是一氧化碳)。火灾中，一般认为最有毒的气体是一氧化碳。在死者身上，虽然也能检查出氢氰酸以及其它有毒气体，但这些对导致死亡几乎没有直接影响。 (2)缺氧。由于燃烧氧气被消耗，因而火灾中的烟有时呈低氧状态。由于吸入这种烟而造成缺氧，有时可致人死亡。 (3)烧伤。由于火焰或热气流损伤大面积皮肤，引起各种并发症而致人死亡。 (4)吸入热气。如果在火灾中受到火焰的直接烘烤，就会吸入高温的热气，从而导致气管炎症和肺水肿等而窒息死亡。 (三)学习逃生方法。 1、火灾发生在一瞬间，发生后，我们不能惊慌，要冷静沉着，根据上面的几种致死原因，我们可以采取一些有效的方法，来保护自己，让自己获得第二次生命。下面我们来看下面这则小诗，火灾逃生十三诀： 第一诀：逃生预演，临危不乱。 第二诀：熟悉环境，暗记出口。 第三诀：通道出口，畅通无阻。 第四诀：扑灭小火，惠及他人。 第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。 第六诀：不入险地，不贪财物。 第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。 第八诀：善用通道，莫入电梯。 第九诀：缓降逃生，滑绳自救。 第十诀：避难场所，固守待援。 第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。 第十二诀：火已及身，切勿惊跑。 第十三诀：跳楼有术，虽损求生。 2、四人小组学习《火灾逃生十三诀》，看看有么有什么地方不懂的，谈谈每一条告诉了我们什么知识，如果遇到解决不了的问题，举手问老师，或者是求助其他的学习小组。 (四)、汇报学习情况，反馈交流。 1、说说你学习了《火灾逃生十三诀》后懂得了什么知识，还有什么不懂的问题? 2、如果你遇到了火灾，你会采取怎么样的措施? 3、学习小组派代表汇报学习情况。 七、作业设计 向你身边的亲戚朋友或小朋友传授一些火灾逃生的方法。 小学安全教育班会教案篇4 一、教学目标 1.知识：①台风起源、危害②雷雨大风③大雾天气④涝灾⑤冰雹⑥龙卷风 2.技能：从天气预报图上能认出并绘制台风、大雾、雷阵雨的符号 3.同学们了解本地区灾害性天气情况，增强学生的生存意识，唤起学生对生命的珍爱。 二、教学重点 1.台风起源、危害 2.雷雨大风 3.大雾天气 4.涝灾 5.冰雹 6.龙卷风 三、教学难点 通过看课件灾害天气的图象，分析其危害，人们如何做 四、教学准备 多媒体课件 五、课时安排 1课时 六、教学过程 (一)创设情境，激趣导入。 1.小朋友，时间过得真快啊，夏姑娘已经悄悄地来到了我们身边，你有没有发现她呢?(引导学生发现夏天天气的特征) 2.夏天不但炎热，而且变幻无常，她说生气就生气，你们看 (二)联系生活，体验探究。 活动一：直观雷雨 1.播放课件乌云滚滚、雷电交加、大雨倾盆的画面。 2.小朋友，你们刚才看到什么?听到什么? 3.你什么时候碰到这种情况?当时，你心里害怕吗? 4.刚刚还是晴空万里，艳阳高照，突然间就乌云密布，电闪雷鸣，大雨像从天上倒下来，可没多久，天空又放晴了，空气清新，有时天上还会出现一道美丽的彩虹。多么奇特的自然现象! 活动二：认识雷雨 1.雷雨这种自然现象是怎样形成的呢? 2.请小朋友们根据课前观察准备说一说。 3.播放课件――雷雨的形成。 活动三：雷雨的危害 1.夏天是雷雨多发的季节，我们经常会听到那轰隆隆的雷声、看到刺眼的闪电、哗哗的大雨。小朋友，你们喜欢雷雨吗?说说理由。 2.小结：适量的雷雨能让庄稼喝个饱，能给花草洗个澡，雨后空气新鲜，人们感到舒服。 3.雷雨的形成是自然现象，也是物理现象。然而，雷雨有时也会给人类带来灾害。小朋友，你知道雷雨会给我们人类带来哪些灾害吗? 4.小结：雷雨给我们人类造成了一些危害，如：河水猛涨、山洪爆发、农作物受损、街道受淹、电线断落、交通中断等。老师要特别提醒大家雷雨时注意安全，学会自我保护。 活动四：躲避雷雨 1.播放课件――雷雨来了…… 2.小朋友，康康熊为什么对圆圆和盼盼说：“大树下避雨危险!快走开!”? 3.那遇到下面这几种情况，你该怎么做呢?出示课件。 A.小红在家里看电视。 B.姐妹俩走在放学的路上。 C.小弟弟在公园里玩耍。 请小朋友们分组讨论，小组长把你们得出的经验和办法记录下来。 4.交流“我的经验和办法”。 5.小朋友，你听说过因避雷方法不正确而发生的悲剧吗?来跟我们说一说。 6.为了让这样的悲剧不再发生，为了让大家牢记避雨的常识，老师编写了一首《避雨歌》，希望大家能够记住它。 避雨歌 雷公公，轰隆隆，家里电器暂不用， 避雨不去大树下，安全知识记心中。 雷雨来了不慌张，人人夸我好儿童。 活动五请同学们找出大自然发脾气的时候都会造成哪些危害? 1、雷雨给我们人类造成了一些危害，如：河水猛涨、山洪爆发、农作物受损、街道受淹、电线断落、交通中断等。 2、地震引起的灾害 火灾：这是的地震次生灾害。烈火不仅烧毁住宅和各种建筑物，还会烧死烧伤人。在强烈地震时，尤其是现代化的大城市地区的地震，其火灾往往比地震本身还可怕。 海啸：海啸主要发生在沿海地区，是海震的主要次生灾害。但在我国大陆沿海，一般不会发生这种灾害。 瘟疫：1556年华县地震时，瘟疫或流行性疾病曾夺去数以10万计未被地震压塌而死的灾民的性命，可见瘟疫这种次生灾害也是极为可怕的。瘟疫的产生完全是由地震压塌的人、畜、禽的尸体腐烂、细菌蔓延引起的。一场强烈地震后，要赶快清除和深埋人畜家禽的尸体，采取有效的消毒灭菌措施，防止瘟疫的滋生和蔓延。 滑坡和崩塌：这类地震的次生灾害主要发生在山区和塬区，由于地震的强烈振动，使得原已处于不稳定状态的山崖或塬坡发生崩塌或滑坡。这类次生灾害虽然是局部的，但往往是毁灭性的，使整村整户人财全被埋没。 水灾：地震如使水库的坝体开裂倒毁或使大河的堤坝决裂，都会造成水灾。 此外，地裂、泥石流、喷砂冒水、地面塌陷、有毒液体和气体的外溢泄漏、地面变形等等也都是地震的次生灾害，它们都可能致人死伤、破坏建筑物、破坏交通运输，毁坏耕地农田等。因此，我们对地震引起的次生灾害不可等闲视之，而应积极的防御。 七、作业设计 1.遇到其它自然灾害时我们应该怎样保护自己? 2.雷雨天气应该注意哪些事情呢? 小学安全教育班会教案篇5 一、教学目标 通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。 二、教学重点 掌握有关食品安全的知识 三、教学难点 使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。 四、教学准备 多媒体课件 五、课时安排 1课时 六、教学过程 一)谈话引入： 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么： 1、正确洗手，是饮食安全第一步。 “湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。 2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。 3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。 4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。 5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。 6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。 二)教育学生养成良好的食品卫生习惯。 1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。 2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。 三)发生身体不适怎么办? 1、立即停止食用可疑食品。 2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。 3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。 4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。 5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。 四)小结： 喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。 七、作业设计 向父母说说因食品发生身体不适怎么办? 小学安全教育班会教案篇6 一、教学目标 1、掌握食物中毒的预防措施 2、提高自我救护意识。 二、教学重点 掌握食物中毒的预防措施 三、教学难点 提高自我救护意识。 四、教学准备 多媒体课件 五、课时安排 1课时 六、教学过程 (一)导入(有腹泻、腹痛、呕吐等) 1、陈述一些因食品卫生而出现问题的学生。 2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。 (二)重点讲述 食物中毒的预防。 预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、保持教室、宿舍勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到六不吃，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住病从口入的第一关。 (1)认识食物中毒特征。潜伏期短：一般吃后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。 (2)提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。 (3)预防发生食物中毒 A、养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手 B、不吃生、冷、不清洁食物 C、不吃变质剩饭菜 D、少吃、不吃冷饮少吃、不吃零食 E、不要长期吃辛辣食品 F、剧烈运动后不要急于吃食品喝水。 G、不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。 H、不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天。 I、谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。 (三)让学生互相交流，谈谈体会。 (四)总结 要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。 七、作业设计 说一说预防食物中毒的措施。 小学安全教育班会教案篇7 一、教学目标： 学习有关的地震知识，了解地震时我们应采取哪些自救措施。提高学生的自救意识。 二、教学内容： 地震应急知识 三、教学过程： (一)、导入：同学们，你们好!我们是21世纪的主人，是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。所以要“时时处处注意安全”可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。 老师小结：是啊!这多危险啊!为了小小的足球，送上一条腿，落个终身遗憾，真可惜!交通安全，我们可得随时注意。今天我们学习地震知识。 (二)、探究新知：地震按其震动强度可分为四种： (1)微震。此种地震是小于2级的地震，人是感觉不到的，只有通过精密的仪器才可以测定出来。 (2)有感地震。这类地震大约处于2级至4级之间，人可以感觉到，但一般没有什么危险。 (3)破坏性地震。这是指5级以上的地震。这类地震会造成不同程度的危害。 (4)强烈地震。6.5级以上地震，都属于强烈地震，这类地震具有很强的破坏性。 (三)、地震中常见的逃生方法介绍。 地震造成的损失要比大火、洪水大得多，往往会使整座城市处于瘫痪，大地震可使整个城市顷刻之间化为废墟;因此，一旦发生了强烈地震，很难立刻得到救援。地震时的伤亡，主要是地震引起的火灾和房屋崩塌造成的。当地震来临的时候，首先不要慌乱，要沉着冷静。马上趴在地上，同时要用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下。因为桌子能起到缓冲的作用，用书包等物件可以保护脑部不直接受到冲击。如果不能躲在桌子底下，那么应该跑到教室的墙角。墙角有个三角支撑点，东西不会直接砸在头上。但是站墙角以一两人为宜。第一波大地震过去之后，老师应该组织学生有序地离开教室，逃到比较空旷的地方。“秩序”十分重要，如果不按秩序，很容易引起踩踏等其他事故。 在这次四川汶川大地震中，许多中小学生罹难。他们或者直接从楼上跳下，或者不知道可以躲在桌子底下、而被重物砸到，但仍不少学生因为采取了正确的避震方法而获救。面对地震，作为学生应该怎样做?今天我们通过康乐二小的一场逃生演练，为您进行讲解。 避震要点：选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心抓住桌腿等牢固的物体;保护头颈、眼睛，掩住口鼻;避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火。 四、作业：检查自己有哪些不安全的事，写下来，并说说如何注意。

用开学打个比方班主任工作经验交流发言稿尊敬的各位领导、亲爱的各位老师：大家下午好！九月，丹桂飘香，桃李流芳。面对新学期，我们心中充满丰收的喜悦，因为在过去的一年里我们曾经拼搏过，并取得了这样那样的优异成绩。我们心中也充满期盼，因为我们又站在新的起跑线上，又一个充满激情与挑战的时刻开始了！相信在暑期会这样一个美好的开始之际，我校的各项工作一定会顺利的进行！能作为优秀班主任代表发言我感到非常的荣幸。一直以来，班主任工作都是千头万绪、纷繁复杂的，我总是觉得自己就像学生们的一个高级保姆一样，处处从小节入手，处处为她们量身打造，虽无太突出的成就，却也分享到了他们点点滴滴成长的快乐。作为一名年轻的班主任，如果要我谈一谈管理经验，面对着我们蔡川九年制学校的众位老师必定是班门弄斧，惹人见笑。现在，我就自己作为班主任平时比较关注的一些问题和几点粗浅看法与大家一起交流分享。问题一：怎样打响开学第一炮？ 在集体中，健康的舆论能扶正压邪，鼓舞人心，成为形成和巩固班集体的强大力量。特别是在新学年刚开学，必须迅速地在班级树立和形成良好的舆论氛围，这样就能让班级一开始就保持一种精神饱满、积极向上、人人争当先进的积极态势。由于是新同学新老师、新班级、新环境，所以要针对班级的具体情况，恰当而又灵活的采取有效途径，培养正确、健康的舆论，必要时可通过“强行推动、强行入轨”来抵消和压制不健康舆论的消极作用，即通过舆论力量打响开学打一炮，引导学生向着老师所希望的方向发展。具体可从以下五个方面着手：首先，掌握学生入学的第一手资料。每年新学期开始的第一个月，为了把握住教育的最佳机会，我总是先做好三件事。第一，和学生见好第一面。首先，我开诚布公的把自己的姓名、经历、兴趣和爱好介绍给学生。使学生感受到老师就像姐姐一样和蔼可信；其次，让他们一个一个的上讲台来进行自我介绍的同时，制作一张个人的名片，要包括自己的姓氏、自己的性格、个人特长，以及对这个班级所要说的话。通过介绍了解他们的家庭生活、周围环境、个人交往和兴趣爱好等情况，这样，在较短的时间里我就对学生我就对学生有了一个基本的、全面的了解，学生也消除了对我的陌生感和害怕的心理，和他们交上好朋友。二、留心观察学生，逐个了解他们的思想、学习情况和心理、性格特点，对每个学生的情况尽可能做到全面了解、心中有数。入学后还要多观察多谈心，学科老师要多交流，刚开学的这段时间，可以经常在窗户外观察学生上课的情景，来恰如其分地评价他们，从而让他们在一开学就能确立自己的学习目标和品德目标

如果你有一个经常借钱的朋友，朋友还是可以交往的，大数目的不要借，借小钱没事，反正小钱借了他会还，如果借多了他就还不起，自己知道他是一个什么样的人，就拿什么样的心去对待这样的朋友就好。