阳光体育的目的

1、广播操。广播体操是一项广为人知，练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。2、跑步。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间_到地面。3、健身操。健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。4、跳皮筋。跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛。5、打球。泛指现今各种用手打的球类运动。通常指篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。打球时动作突然、快速、准确、有力。动作小，下手狠。参考资料来源：百度百科-阳光体育运动

在一场活动开始之前最重要的事情，就是制订一份活动方案，好的活动方案能让活动的开展起到事半功倍的作用。下面是我和大家分享的阳光体育运动活动方案三篇，提供参考，欢迎你的参阅。 u2003u2003 阳光体育运动活动方案 u2003u2003 活动目标： u2003u2003 1、通过多种不同的练习方法，锻炼幼儿跳跃能力，提高其身体素质。 u2003u2003 2、让幼儿在活动中体验合作的乐趣，培养他们解决问题、克服困难的好品质，激发幼儿的团队精神。 u2003u2003 活动准备： u2003u2003 竹筐20个（边筐高25厘米）、4张圆形大小不一的荷叶、纸皮（荷叶）每人一张 u2003u2003 活动过程： u2003u2003 一、准备活动 u2003u2003 1、音乐游戏“小青蛙醒来了”。教师与幼儿随着音乐做各种动作，活动身体。 u2003u2003 2、幼儿每人选一张“荷叶”，摆在地上，进行跳进跳出动作练习。 u2003u2003 二、基本活动 u2003u2003 练习一“勇敢的小青蛙”：训练幼儿跳过高25厘米的障碍物。 u2003u2003 老师：“今天天气真好，小青蛙们一起到野外去玩玩，好吗？路上会有一些小土坑和小土堆，我们可以跳进、跳出、跳上、跳下，可好玩了！” u2003u2003 1、将竹筐平放，小青蛙跳进跳出小土坑。 u2003u2003 2、将竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。 u2003u2003 练习二“互相帮助的小青蛙”：训练幼儿平衡能力及为他人提供帮助。 u2003u2003 老师：“前面的路上，会出现各种各样的小桥，你们想不想玩惊险的“两人过桥”的游戏？” u2003u2003 老师讲解游戏的方法，提示“小桥的"桥面比较窄，小青蛙们过小桥的时候，要互相照顾、互相帮助，想一想怎样才能又快又稳的过桥。” u2003u2003 将幼儿分成两组，各自站在两边的起跑线上，听口令同时过桥（竹筐倒扣，一个挨一个摆放成一座小桥） u2003u2003 ①过直线型小桥： u2003u2003 ②过型小桥： u2003u2003 ③过型小桥 u2003u2003 ④过间隔式小桥 u2003u2003 （在活动中，教师重点提示两人相遇时，要照顾到对方，保证不让自己，也不让别人掉下桥） u2003u2003 练习三“团结友爱的小青蛙”：让幼儿学会分享，培养团队精神。 u2003u2003 老师：“小青蛙们都累了，请你们听指令，以最快的速度跳到指定的一张荷叶上，全都能坐下来休息，行吗？” u2003u2003 1、听口令，全体坐在最大的荷叶上 u2003u2003 2、听口令，全体坐在较大的荷叶上（幼儿紧贴着坐） u2003u2003 3、听口令，全体坐在中等大的荷叶上（幼儿拥挤着坐，个别需坐在别人腿上） u2003u2003 4、听口令，全体坐在最小的荷叶上，教师启发幼儿如何能让大家都能坐下？如何提供帮助？（半数幼儿需重叠抱坐） u2003u2003 （教师鼓励幼儿互相帮助，团结合作，能在越来越小的荷叶上坐下来，从中体验到“分享”后的快乐） u2003u2003 三、放松活动“小青蛙回家” u2003u2003 老师：“小青蛙们，天快黑了，我们该回家了。” u2003u2003 1、两人一组手拉手绕过障碍物（竹筐） u2003u2003 2、四人一组手拉手以转圈的方式绕过障碍物 u2003u2003 四、活动结束 u2003u2003 阳光体育运动活动方案 u2003u2003 为认真贯彻落实《全民健身计划(20xx-20xx年)》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。 u2003u2003 一、组织机构 u2003u2003 主办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部 u2003u2003 承办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队 u2003u2003 二、活动 口号 u2003u2003 “全民健身，你我同行” u2003u2003 三、活动宗旨 u2003u2003 号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热度，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。 u2003u2003 四、活动时间 u2003u2003 20xx年8月8日下午3：00至5：00 u2003u2003 五、活动地点 u2003u2003 金清广场 u2003u2003 六、活动具体安排 u2003u2003 (一)酝酿阶段 u2003u2003 自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。 u2003u2003 (二)宣传阶段 u2003u2003 8月1日至7日，通过电话、手机、QQ等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。 u2003u2003 (三)准备阶段 u2003u2003 8月6、7日，由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作 u2003u2003 (四)实施阶段 u2003u2003 1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品; u2003u2003 2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。 u2003u2003 3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。 u2003u2003 4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。 u2003u2003 5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。 u2003u2003 6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。 u2003u2003 7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。 u2003u2003 8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。 u2003u2003 (五)总结阶段 u2003u2003 8月9日，做好活动的总结工作，主动向各网站上传报道文字和图片。 u2003u2003 七、活动要求 u2003u2003 (一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹划工作，主动组织人员参加。 u2003u2003 (二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。 u2003u2003 (三)突出主题，扩大影响。利用电话等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的网民以及媒体氛围。 u2003u2003 八、活动联系人 u2003u2003 XXX XXX u2003u2003 阳光体育运动活动方案 u2003u2003 一、活动目的： u2003u2003 为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。 u2003u2003 二、活动主题： u2003u2003 沧州国兴职业技术学校篮球赛 u2003u2003 三、活动对象：沧州国兴职业技术学校全体学生 u2003u2003 四、活动时间：待定 u2003u2003 五、活动地点：校内篮球场 u2003u2003 六、比赛安排： u2003u2003 1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。 u2003u2003 2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。 u2003u2003 3、每队上场人数为5人，换人不限次数。 u2003u2003 七、比赛纪律： u2003u2003 1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。 u2003u2003 2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。 u2003u2003 3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。 u2003u2003 4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。 u2003u2003 5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。 u2003u2003 6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。 u2003u2003 八、比赛规则： u2003u2003 1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。 u2003u2003 2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。 u2003u2003 3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。 u2003u2003 4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

阳光体育运动中的阳光的两层含义第一个是健康的成长，第二是指太阳的光芒我所知道的阳光体育项目有：羽毛球、足球、跆拳道、篮球、乒乓球、健美操、武术、体育舞蹈、垒球、保健、排球、啦啦操、瑜伽、定向与拓展、空手道、乒乓球提高班、羽毛球提高班

【篇一】象征性长跑活动实施方案 　　一、指导思想 　　为全面贯彻和落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校中、小学生阳光体育运动。通过开展“保卫钓鱼岛”象征性长跑活动，磨练我校师生不怕吃苦、勇于进取的意志品质，培养全体师生良好的锻炼习惯，有效增强我校师生体质，树立“快乐锻炼、健康长跑”的健身理念，在师生中进一步掀起阳光体育运动的新高潮并激发热爱祖国大好江山的情感。 　　二、活动主题： 　　爱国强身守纪文明 　　三、参加对象： 　　渭州学校全体师生 　　四、活动内容： 　　组织全校师生每天上午早操和课间操各一次以列队的形式完成指定的跑步里程，并针对每天设定的目的地进行相关的背景知识介绍。最终以班级为单位统计跑步总里程，以到达我国的领土钓鱼岛为单程终点。 　　五、活动步骤： 　　1.201X年3月15日前，完成本次活动的筹划工作。包括：设计活动标志、规划沿途路线、策划沿途城市县域介绍、设计各年级各班级跑步里程统计表统计图、设计跑步里程进展标记等。 　　2.201X年3月18日，完成本次活动彩排工作。主要是检验全校长跑锻炼活动的场地规划是否合理可行。 　　3.201X年3月20日，举行本次活动的启动仪式。全体师生在指定地点集合，举行启动仪式。 　　4.201X年3月20日—201X年6月10长跑锻炼。活动时间总长共90天，考虑到天气因素按92个活动日设计规划。 　　六、活动组织机构： 　　为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下： 　　组长： 　　副组长： 　　组员：政教处、体育组、班主任和全体任课老师。 　　政教处负责活动的组织与协调、沿途区域背景知识介绍、各班级跑步路程进程的统计与进展标注、对教师进行考勤、班级跑步的质量与纪律进行评价考核。班主任具体负责组织各班的跑步活动，任课老师与班主任一前一后全程参与本班级学生的跑步活动并协助班主任做好本班级跑步活动的管理。体育组老师负责每天跑步活动的组织，尤其是广播与号令、队列队形的调控等。 　　七、活动安排： 　　时间安排：每天上、下午课间操20分钟时间，取消做操进行跑步。 　　场地安排：一、二年级7个班全体师生在东楼前成椭圆形跑步;三——六年级四个班在东楼后彩砖场地上成椭圆形跑步;七年级在学校操场跑步。另外在课余时间学生可以自行跑步，以尽快达到活动的目的地。 　　八、相关要求： 　　1.各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织好活动。 　　2.各班班主任应及时了解学生的身体健康情况和体质状况，坚决禁止学生带病参与此项活动，杜绝超负荷活动。 　　3.体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。 　　4.以班级为单位，班主任选好本班级的活动口号，选定小组长对学生的参与情况进行记录，以充分调动学生的长跑积极性。 　　5.各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。 　　6.班主任要针对每一次到达的目的地进行相关的知识介绍(包括名人介绍、名胜古迹、物产等)，做好爱祖国爱家乡教育。 　　7.本次活动后，我校将开展校级、年级、班级为单位的体育小竞赛，对成绩优秀的班级给予表彰，目的是以赛促练，提高学生的参与热情。 　　8.渭州学校到钓鱼岛直线距离大约有3000千米返程跑行距离接近7000千米，按80天算每班每天85千米，每人每天1.5千米就能顺利完成以班级为单位的累计任务。 　　九、路线设计 　　渭州学校(起点)—天水—宝鸡—咸阳—西安—商洛—南阳—信阳—随州—孝感—武江—黄冈—九江—南昌—抚州—三明—南平—福州—台北—钓鱼岛 【篇二】象征性长跑活动实施方案 　　一、参加范围 　　全体师生共同参与，重点五、六年级在校学生，按规定完成长跑距离，累计本班跑动总里程，最终评定班级成绩。 　　二、具体方案 　　五、六年级利用每天体育课与阳光体育活动客时间，在学校操场上进行阳光体育冬季长跑活动，每位学生要完成800米----1000米的长跑距离。一二三四年级学生利用每天体育课与阳光体育活动客时间适当参加，尽量完成400米-----800米(周末及节假日由学生回家完成)。每班由班主任或体育委员对本班学生参加情况进行登记。每两周上交一次到体育组陈良富处。 　　三、教师安排及安全措施 　　班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。体育组工作：陈良富老师负责具体的长跑组织工作，其他体育教师与班主任负责各班长跑工作及安全、跑动距离的保障。 　　五、奖励及标准： 　　评选优秀班级标准：班级有90%的学生按时跑完学校规定的距离。班级中按《国家学生体质健康标准》50*8、800米----1000米的测试，有20%达到优秀，90%的学生达到合格。学校对班级进行奖励。 【篇三】象征性长跑活动实施方案 　　一、指导思想 　　贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以20xx年北京奥运会的召开为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育与奥运同行冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。 　　二、参与范围及活动时间 　　1、全国各级各类学校学生（小学五、六年级学生）。 　　2、20xx年11月6日至本学期结束为第一阶段，20xx年春季开学至3月23日为第二阶段。 　　三、活动内容 　　学校以班级为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动，体育教师根据本校学生身体素质状况，参照小学男生1000米，小学女生800米，初中男生1500米，初中女生1000米，高中、大学男生3000米，高中、大学女生2014米的标准，为学生设定每天的长跑距离。学生在班主任组织下，在校园内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程评定成绩。 　　在本校冬季长跑活动的基础上，各校至少推荐两个班级参加全国冬季长跑网上评选活动。参加全国网上评选的班级，必须按照全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室组织编写的《阳光体育冬季长跑指导手册》或官方网站上的发布的相关要求开展活动。 　　全国冬季长跑活动象征路线为20xx年北京奥运会有比赛项目的7个城市，路线为北京—沈阳—秦皇岛—天津—青岛—上海—香港—北京。 　　95%以上的学生跑完预定的距离时，该班级即完成了当天任务。班级累计总里程达到网上公布的公里数时，班级可自行组织与奥运知识或科学健身相关的主题活动。 　　11月6日，主办单位在北京举行起跑仪式。同一天，各级各类学校利用课间操时间，在学校操场上举行本校冬季长跑活动起跑仪式。 　　全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动组委会根据活动开展情况，邀请学生参加在沈阳、秦皇岛、天津、青岛、上海举办的分站庆祝活动。20xx年3月23日在北京举行冬季长跑活动结束仪式。 　　四、管理办法 　　1。参加活动的班级，到冬季长跑官方网站进行注册登记，开设班级活动网页，获得活动统一代码。 　　2。网站为各省、市、县开设冬季长跑活动管理专区，进行本辖区内学校相关资料的审查和统计工作，各级团委可设专人负责管理。 　　3。活动设网络服务专线：9510xxxx。 　　五、奖项设置及评选标准 　　阳光体育与奥运同行冬季长跑活动设“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优胜班级”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优胜学校”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀团干部（少先队辅导员）”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀体育教师”、“全国阳光体育与奥运同行冬季长跑活动优秀班主任”等奖项。 　　（一）优胜班级评选标准 　　1、在活动官方网站上进行了登记注册。 　　2、有95%的学生在活动时间内按要求跑完学校规定的里程。 　　3、按《国家学生体质健康标准》，全班学生的50米×8、800米或1000米跑测试项目成绩达到及格，至少50%的学生成绩达到良好以上，至少30%学生成绩达到优秀。 　　4、在活动官方网站上及时填写各项记录表格，开展的专题活动主题鲜明、参与性好，文字或影像记录完整，能及时上传到网站。没有上网条件的学校，可在上级团委协助下打印相关材料，按要求填写后上报。 　　（二）优胜学校评选标准 　　1、冬季长跑组织机构健全，本校活动方案及安全保障措施完整、有效。学校相关主题活动内容丰富多彩，学生参与度高。 　　2、能调动本校50%以上班级学生积极参加全国冬季长跑网上评选活动。 　　3、至少有1个班级获得了全国优胜班级。 　　4、按《国家学生体质健康标准》，全校95%以上的学生50米×8、800米或1000米跑测试项目成绩达到及格，至少50%学生成绩达到良好以上，至少30%学生成绩达到优秀。 　　5、活动期间未发生任何安全事故。 【篇四】象征性长跑活动实施方案 　　一、指导思想 　　全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步在我区掀起阳光体育运动的新高潮。 　　二、活动主题 　　阳光体育与祖国同行 　　三、参加对象 　　全体在校学生 　　四、活动时间 　　XX年10月31日至XX年4月30日 　　五、活动要求 　　1、XX年10月31日下午4：30，区教育体育局在胜利学校举行第xx届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动大武口地区起跑仪式，我校要在同一时间举行起跑仪式。希望各班做好跑前准备。 　　2、10月31日开始，全体教师及学生每天在8：00整准时整队到学校大操场参加跑步晨练。班主任要跟班，其他任课教师按大小个排好队参加跑步。 　　3、各年级每天早晨（周一除外）长跑距离具体规定：一二年级：600米；三四年级800米；五六年级1000米。 　　4、跑步顺序：由高年级到低年级依次按班进行。每个年级跑够规定距离后，由班主任整队整齐带回本班。 　　5、希望各班主任认真负责，确保跑步的整齐、有效。将每位学生的晨练结果将计入每月考核。 　　6、节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好联系记录。 　　六、评选与表彰 　　在第xx届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动中，我校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入小学生成长记录、素质报告书或档案。

为了确保活动顺利进行，时常需要预先制定活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。活动方案要怎么制定呢？以下是我帮大家整理的冬季体育活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 冬季体育活动方案1 一、指导思想 为更好贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（教体艺函〔2009〕7号）的精神，广泛开展我校学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高我校学生体质特别是耐力素质水平，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，进一步掀起阳光体育运动新高潮，特制订本方案。 二、活动主题 阳光体育与全民健身同行。 三、领导小组 四、活动方案 1、活动时间：12月1日至4月1日。 2、利用体育课、早操、课外体育活动、达标活动有机结合。 3、每日每位小学生晨跑800米每位初中学生晨跑1500米。 4、每日长跑活动的`情况要及时做好记录。 五、活动要求 1、全体学生要充分认识开展冬季长跑活动的意义，积极参加冬季长跑活动，努力完成冬季长跑里程任务。 2、学生若因身体原因临时不能参加长跑的，男女生分别要向班级男女体育委员及时做好请假工作，并作说明。对于不适宜长跑的学生，自己提出申请，经学校审核后准予免跑，不计入该班应跑人数。免跑学生可参加适合的体育项目进行锻炼。 3、班主任及体育教师要利用课外时间向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。 4、在组织学生长跑活动时班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导，防止安全事故的发生。 5、每班必须指定一或男女二名学生做好请假和长跑里程表登记工作，每月向体育组上报一次，学校结合各班网上的工作情况，进行表彰。 6、活动结束后，学校将根据各班长跑组织情况及班级人均长跑里程数二项主要指标评选长跑锻炼先进班级。并对本次活动进行总结表彰。结果与班级、班主任的评先评优相挂钩。 冬季体育活动方案2 各班级： 全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了，此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性，有效地增强了学生体质，提高了学生自我锻炼和参与意识。按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（皖教秘〔20xx〕394号）及国家、省、市、县的要求，特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与，积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展，现将就有关事项通知如下： 一、活动时间 自20xx年11月底起至2014年4月底结束； 二、活动主题 “励志从长跑开始”； 三 、参加人员 全校高、初中学生； 四 、 长跑锻炼参考距离 每天长跑距离：初中生1500米、高中生2000米，跑步速度可根据实际调节。 五、起跑仪式 1、经领导会议研究20xx年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式； 2、启动仪式后，各班认真组织，广泛发动，营造良好活动氛围，利用课余时间组织学生进行长跑活动。 六、注意事项 1、各班不得组织学生在校外长跑，不得不顾学生实际，超量运动，要考虑区别对待，对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。 2、在长跑活动时，带队教师必须全程参与，要结合每天锻炼一小时和大课间活动，科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。 3、学校广播站、网站要做好对活动的宣传报到，及时传送活动报到和总结至上级教育网站，提升活动影响力，促进学校体育工作。 4、活动过程中各班体育委员应做好记录，活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。

2006年12月23日启动

教育部 国家体育总局 共青团中央关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局、团委，新疆生产建设兵团教育局、体育局、团委：为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，教育部、国家体育总局、共青团中央决定于4月29日在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动，现将相关要求通知如下：一、提高认识、精心组织。开展全国亿万学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。各级教育、体育行政部门和共青团组织要高度重视，精心策划，认真研究制订方案，确保阳光体育运动在各地、各级各类学校全面开展，做到有声势、有影响、有内容。二、统一时间、全面启动。为扩大全国亿万学生阳光体育运动的声势，形成全国联动、上下互动的体育活动氛围，4月29日上午10时至11时在全国范围内统一时间举行阳光体育运动全面启动、全国亿万学生集体锻炼一小时活动。届时，国家体育总局、教育部、共青团中央、北京市政府将在北京举办大型“阳光体育运动”现场启动活动，邀请中央领导同志出席，由中央有关新闻媒体进行报道。各地要组织各级各类学校师生在同期统一时间内以学校为单位，因地制宜地组织开展适合各自特点的学生体育活动。三、重视宣传、营造氛围。为积极争取各级党委和政府对全国亿万学生阳光体育运动的重视，动员全社会关心、支持青少年体育，各地在组织本地启动活动时，要邀请当地党委、政府和各有关部门的领导参加，各地教育、体育、共青团部门的主要领导都要参加。要充分利用各种媒体加大对全国亿万学生阳光体育运动的宣传报道，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势。四、全国亿万学生阳光体育运动启动活动结束后，各地要对活动开展情况进行认真总结，并形成书面总结分别报送教育部、国家体育总局和共青团中央。请各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局、团委将本通知精神传达到本行政区域内各级各类学校。教 育 部国家体育总局共青团中央

　　为确保事情或工作高质量高水平开展，预先制定方案是必不可少的，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是我精心整理的校园阳光体育冬季长跑活动方案，希望对大家有所帮助。 　　一、指导思想 　　为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。 　　二、活动主题 　　校园阳光体育 　　三、参加对象 　　全校师生 　　四 、 活动时间 　　20xx年11月至20xx年4月 　　五、组织机构： 　　组长：xx 　　副组长：xx 　　组员：xx 　　六、活动内容 　　20xx年11月1日课间操时间，在教学楼前举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 　　学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，节假日由学生自己记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 　　各班级要重视学生的安全教育与安全工作，制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。 　　七、具体办法 　　1、结合我校场地实际情况，我校学生每天的长跑基数将根据不同年级、不同阶段进行调整。其中，低年级的基数约为400—600米，中年级的基数约为600—800米，高年级的基数约为800—1000米。 　　2、实施路线 　　根据我校校园现有场地及其他实际情况，将我校学生分为三部分开展活动。一年级绕教学楼进行，二年级绕科技楼进行，三、四、五、六年级在学校操场进行。 　　3、各年级分三个阶段来实施，第一阶段：（20xx年11月—12月下旬）确保长跑距离不少于本年级段的基数下限；第二阶段：（20xx年12月底—20xx年1月底）确保长跑距离达到本年级段的基数上限；第三阶段：（20xx年2月—4月）在确保长跑距离达到本年级段基数上限的基础上，根据自身情况考虑适当增加。在第一阶段练习中，中低年级（尤其是低年级）学生可采用走走跑跑或跑走交替相结合的方式进行活动。 　　4、为保障学生跑步的安全，班主任老师应认真做好安全指导工作，随班跑步，确保活动时各班级队形前、后各有一位老师。体育组教师负责各年级的路线引导和保障，政务处人员负责协调蹲点年级的日常活动。 　　八、实施原则 　　1、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外伤害事故的发生。 　　2、科学性原则。遵循循序渐进的方法，逐步增加每天跑步的距离。 　　3、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 　　4、教育性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点。 　　九、活动考核 　　学校将各班开展阳光体育冬季长跑活动情况纳入班级考核，对冬季长跑活动中表现突出的`班级、学生和教师进行表彰。 　　十、活动措施 　　1、加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。 　　2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 　　3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。 　　4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。 　　5、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

　　为了确保活动扎实开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是我收集整理的指导学校开展体育活动方案（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 　　指导学校开展体育活动方案1 　　一、指导思想 　　为认真贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，为学生参加体育锻炼创造有利条件，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。中心校特制定如下实施方案： 　　二、组织机构 　　三、活动原则 　　1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。 　　2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在60分钟左右。 　　3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。 　　4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。 　　四、工作责任 　　1、学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。 　　2、制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育教师的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。 　　3、体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强自身学习，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。 　　4、校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。 　　5、学校分管领导、体育教师、班主任要各司其责，履职到位;各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。 　　五、活动措施 　　1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量 　　完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课;小学3-6每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。 　　2、保质保量上好课间操 　　课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。 　　(1)、时间安排 　　每天上午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为25分钟，除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间。 　　(2)、活动内容及形式 　　课间操内容以国家广播体操和排球健身操为主。在做国家广播体操和排球健身操的基础上，要加入学校排球特色体育活动，内容可根据季节的变化而进行相应的调整。 　　(3)、课间操以全校集中统一的方式组织开展。 　　(4)、活动组织 　　①、课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。 　　②、课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。 　　3、广泛组织开展大课间活动 　　在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。 　　(1)、时间安排 　　每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。 　　(2)、活动内容及形式 　　①、活动内容以排球、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。 　　②、活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。 　　(3)、活动组织 　　①、要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。 　　②、搞好学校各级部及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。 　　③、在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。 　　④、大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。 　　4、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。 　　六、活动保障 　　1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划。 　　2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。 　　3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。 　　4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。 　　5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。 　　指导学校开展体育活动方案2 　　一、 指导思想: 　　为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高大学生健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。为进一步促进我院的体育教学工作，切实提高学生体质健康水平，促进学生的全面发展。根据教育部《高等学校体育工作基本标准》和学校相关文件，特制定本方案。 　　二、组织机构 　　学院成立大学生阳光体育活动领导组负责领导全学院的体育教学工作。领导组组长由分管教学副院长xx担任，副组长由院党委副书记、学生工作领导组组长xx和院团委书记xx担任，成员为辅导员、学生会主席、团委副书记、体育部部长。阳光办公室设在院团委。 　　三、主要内容 　　（一）以宿舍为单位，全面开展基础活动，保障阳光体育活动学生覆盖率 　　举办引体向上（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远、台阶踏步、校歌、冬季长跑等五项全校性集体活动，组织在校非毕业班学生参加，确保阳光体育活动的学生参与率在人均5项以上，保障全员覆盖。 　　（二）以班级为单位，持续开展重点活动，形成学生体育锻炼常态化 　　将男子引体向上、女子仰卧起坐以及立定跳远列为重点活动项目，要求学生以班级为单位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周进行训练，每月进行一次测试，并详细记录每个阶段的训练数据和测试成绩，培养学生参与体育锻炼的习惯与意识，形成体育活动常态化、标准化。 　　（三）以社团为单位，联合开展文化活动，推动体育活动形式创新发展 　　继续引导和鼓励我校各体育类社团开展各项特色体育活动，着力组织相关社团联合开展体育嘉年华等三项覆盖面广、锻炼度深的趣味运动型活动，以社团文化为平台，努力促进学生体育活动形式的创新发展。 　　（四）以学院为单位，特色开展承办活动，深化二级学院开展体育活动的主导性 　　继续支持二级学院承办至少一项全校型体育活动，以各学院阳光体育学生骨干为发力点，构思与设计学生喜爱的、具有影响力和吸引力的阳光体育活动，特别是与学生专业相关的特色型体育活动，开拓个性化阳光体育活动的窗口。 　　四、管理与考核 　　1、学生参加阳光体育运动每学期设置2个学分，三年制大一学生及五年制大一、大二学生由任课教师管理考核，学生期末体育课成绩合格，可取得学分；三年制大二学生及五年制大三、大四学生由学院负责管理和考核，达到每天1小时运动的要求，可取得课外实践学分。 　　2、大学生体能测试成绩的使用。学生体质测试成绩不合格者不能评奖、评优。毕业时，测试成绩达不到50分者（三年制学生前两年（五年制学生前四年）测试成绩平均值的50%+毕业时测试成绩的50%）按结业处理（因病或残疾学生，凭医院证明向学校提出申请并经审核通过后可准予毕业）。 　　3、院团委、学生体育部、各班每月第一周向学院体育教学领导组汇报本月阳光体育运动的实施方案。每月最后一周，上交活动总结、相关图文资料。 　　4、辅导员负责组织本班阳光体育活动。院学生会负责各班阳光体育活动的考勤。 　　5、各班组织阳光体育活动情况每月进行评比，评比结果直接作为年度先进班集体、先进团支部等各类先进评选的依据。 　　五、保障措施 　　1、辅导员组织班级阳光体育活动工作纳入学院教学计划，记入教学工作量。每学期按照19周计算，每指导一周计2个教学工作量（以班级为单位），每个工作量按35元发放课时津贴，班级阳光体育活动考核合格后予以发放。 　　2、加强安全教育、伤害预防和风险管理，稳健、有序地开展体育锻炼，确保活动安全，依法妥善处置伤害事件。 　　3、加强安全防范管理。团委学生会干部引导本班同学安全、文明、有序地参加活动。 　　4、如果遇到体育竞赛，团委学生会干部提前到达比赛场地进行协调，各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。 　　5、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，有团委学生会干部组织另行安排。 　　六、目标要求 　　1、阳光体育运动所谓“阳光体育运动”,就是让学生走出教室,走进大自然,走到阳光下,享受阳光的温暖,享受运动的快乐,让运动给学生带来快乐、带来健康。“阳光体育运动”的主体是指大中小学生,其外延不仅指向校内、课内，而且指向社区、家庭和其他团体与部门。 　　2、“阳光体育运动”的缘起为促进我国青少年体质健康水平的不断提高,强健青少年的体魄,党中央、国务院于最近几年对青少年体质健康问题高度重视，各行政管理部门采取种种措施以扭转青少年体质连年下降的状况。 　　3、发展各种身体机能的活动能力，促进学生身心正常生长发展，培养对体育活动的广泛兴趣和爱好，培养与同伴友好相处的品质。 　　4、以体育活动为载体，促进学生心理和身体健康，快乐的发展，提高能力，增强自信心，培养勇敢顽强、团结协作等品质。 　　5、享受体育活动的各种乐趣，将一些基本的技术技能在活动游戏中加以运用，增强能力，培养自信心和抗挫折的能力，注重活动安全、关爱他人、善于合作、勇于进取的品质。 　　指导学校开展体育活动方案3 　　一、指导思想 　　为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。 　　二、活动时间和地点 　　1.活动时间：12月29日上午。 　　2.活动地点：大桥小学运动场 　　三、活动内容： 　　（一）群体活动项目 　　1.拔河比赛 　　（1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。 　　（2）每队男6、女4名。 　　（3）抽签对决。 　　2.跳长绳比赛（2分钟） 　　花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女） 　　3.抽奖 　　所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。 　　（二）个体活动项目 　　1. 篮球投篮比赛（限男教师报名） 　　参赛办法及规则 　　每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次 　　2. 踢毽子比赛（限女教师参加） 　　参赛办法及规则 　　每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的.次数多少决定名次 　　3. 排球反弹入框比赛 （45周岁以上，不分男、女组） 　　参赛办法及规则 　　（1）人与框的距离是5米； 　　（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制； 　　（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。 　　4. 足球“保龄球”比赛（分男、女组） 　　参赛办法及规则 　　（10）用550ml矿泉水代替保龄球； 　　（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上； 　　（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米; 　　(4)每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。 　　四、活动要求： 　　1.群体活动项目可兼报 　　2.个体活动项目每人限报两项 　　3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报 　　4.报名截止时间：12月19日 　　5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。 　　五、取奖： 　　1长绳、.拔河比赛取前二名。 　　2.个体比赛根据报名人数决定。 　　指导学校开展体育活动方案4 　　教学目标： 　　1、 能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。 　　2、 与同伴之间，动作能协调。 　　教学准备： 　　1、 空场地。 　　2、 准备活动重点活动脚腕和膝关节。 　　教学过程： 　　一、小弹簧跳一跳。 　　1、 老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。 　　2、 老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。 　　二、绕一绕，跳一跳。 　　1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的，我们也来学一学吧。 　　2、 先在原地绕上几圈，在用用力向上跳。 　　三、按按按，跳跳跳。 　　1、 我们都已经绕成小弹簧，我来做按小弹簧的人，我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的高。 　　2、 幼儿两两结伴，你按我跳，我按你跳。 　　3、 根据幼儿的活动量反复练习。 　　4、 游戏结束后，老师带领幼儿做放松运动，特别是小腿部的肌肉。 　　指导学校开展体育活动方案5 　　一、指导思想 　　为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。 　　二、内容选择和目标要求 　　1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。 　　总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。 　　目标分解： 　　（1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。 　　（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。 　　2、特色项目技能。 　　由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。 　　总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。 　　目标分解：视各班活动特点自行制订。 　　学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。 　　三、原则 　　1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。 　　2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。 　　3．全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 　　四、实施措施 　　（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。 　　1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。 　　2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。 　　3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。 　　4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。 　　5、组织保障。 　　为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：组长：李新朝 　　副组长：徐志凯 　　成员：朱世一李树辉刘菁王功芳 　　（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。 　　1、实行小组管理考核挂钩制。 　　2、鼓励活动内容、形式创新。 　　大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。 　　五、大课间活动内容 　　1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。 　　2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。 　　3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。 　　4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。 　　六、大课间活动流程 　　上午大课间： 　　1、进场：5分钟（放音乐） 　　2、必选项目（长跑）：10分钟 　　3、自选项目：10分钟 　　4、结束：放松、回教室5分钟 　　下午课外文体活动： 　　1、进场：5分钟 　　2、必选项目（长跑）：5分钟 　　3、以班或小组为单位自主活动：15分钟 　　4、结束：放松、回教室5分钟 　　七、管理责任制 　　1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏；正确引导并以身作则；参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。 　　2、班干部日日检查制： 　　（1）检查出操人数； 　　（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象； 　　（3）检查出操速度； 　　（4）检查活动质量； 　　（5）检查所带器材情况；

阳光体育运动感想—— 我运动 我健康 我快乐“身体是革命的本钱”，没有良好的身体素质，就没有高品质的生活，就不能更好的为国家出力。所以，我们积极响应国家号召 “每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。 近年来，我国青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。 针对这些问题，我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议，今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”，力争用3年时间，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。 “阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。这不，我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的踢足球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位小朋友脸上都洋溢着快乐的笑脸。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举多得啊。如今，“阳光体育”已经开展了很长一段时间了，效果也很明显。原来晨跑时总有一些女生不能坚持到底，现在在没有一个同学掉队了。学生跳绳、踢毽子的数量和速度都有了很大提高，肺活量呈上升趋势。可见，“阳光体育”这项活动成效确实很大，也确实普遍提高了青少年的体质。因此，我们应该多多发扬“阳光体育”精神，做到“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习，为祖国做贡献！

本次论坛是阳光体育运动开展以来一项重要的举措，以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，深入研究体育对青少年的思想品德、智力发育、审美情趣的形成中的重要作用，探讨以体育为手段，促进中国青少年全面发展的理论与实践问题，旨在落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面推动阳光体育运动在全国的深入实施。本届论坛为期两天，除设在北京钓鱼台国宾馆的主会场外，6月2日还将在中国青年政治学院、北京师范大学、北京体育学院、北京府学互通小学等地设置了分会场，与会领导和专家分别围绕“用体育促进青少年的全面发展”、“体育精神与人生成功之道”、“体育与青少年品格的培养”等议题展开了讨论。为了向来宾展示“以体育卫手段促进青少年全面成长”的具体手段。本次论坛还在劳动人民文化宫举办了“阳光体育运动广场活动”、“部分内容包括“少儿体质健康测试”、“阳光体育运动科普走廊”、“中国少儿传统游戏”、“奥运金牌名将签名赠书”、“国外少儿场地游戏”、“新型体育器械游戏”六个分区。奥运冠军杨扬、杨凌、王丽萍、高敏、钱红、高红等著名冠军运动员为参加的孩子签名赠书。局主办单位介绍，阳光体育运动广场还将在其他地区举办，为更多的孩子服务。

意义重大身体是做一切其它事情的基础，身体好了，精神更集中、更专注、记忆更强，学习更努力，学的更快，活的更健康，更热情，更快乐，更有活力，朝气蓬勃，欣欣向荣，同学老师相处更融洽，生活更美好

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幼儿体育 教育 是以幼儿的健康为目标，教师在对幼儿进行体育教学时要使幼儿掌握体育练习的动作，培养幼儿良好的习惯。以下是我精心收集整理的幼儿园中班体育活动策划，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。 幼儿园中班体育活动策划1 活动目标： 1、积极并且喜欢参与体育活动，体验滑板开车带来的快乐。 2、能集中注意力，灵活反应，提高动作的灵敏性和协调性。 3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知识，能够遵守交通规则。 活动准备： 1、 经验 准备：在日常生活中有玩滑板的经历。 2、物质准备：滑板若干，标志桶，红绿灯指示牌。 活动过程： 1、热身 教师和幼儿跟着音乐一起做热身操，活动身体的各个关节(头、上肢、下肢、躯干等)。 2、出示滑板车，引起幼儿的兴趣。 指导语：老师带来了一个很好玩的玩具和大家一起玩游戏(出示滑板)。 3、幼儿自由探索滑板的各种玩法并集中交流创意玩法。 指导语： 待会我会给你们一人发一个滑板车，你们自己玩一玩，到时告诉老师你的滑板车是怎么玩的呢? (教师小结：教师鼓励幼儿分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表扬???? 分享的时候注意常规，顺序有先后，重点是在幼儿中自己发现的玩法中寻找下面要教学的内容) 4、进一步练习滑板的玩法：肚子紧贴滑板，头抬高，两腿伸直并拢，双手撑地使滑板向前移动。 5、游戏活动：红绿灯(遵守红灯停，绿灯行)。 任务与要求： 今天我们要用滑板车玩一个游戏，你们当汽车司机，驾驶滑板车。老师说“向前开”，你们就向前开;老师说“停”幼儿就停住不动。 指导要点：驾驶滑板时不能相互碰撞，保持一定距离，以免出现危险。各路纵队集体游戏2-3次。 6、游戏竞赛(激发整堂课的高潮) 幼儿分成几组， 开着滑板车到加油站加油，一路上穿越“树林”(标志桶)，还要注意看红绿灯，遵守交通规则，以接力赛的形式进行，最先回到终点的队伍获胜。 指导要点：遵循在自己的车道开车，有序的从车道两侧(外侧)回到队伍的后面，在途中不允许撞车，撞车的司机淘汰出局。 7、放松活动，教师带领幼儿跟着音乐打太极。 8、教师进行活动小结后，带领幼儿退场。 幼儿园中班体育活动策划2 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光 体育运动 ”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、工作目标 通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。 三、工作内容 1、加强宣传、营造氛围。 加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、 标语 等形式，使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等 口号 深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和 家庭教育 中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。 2、完善校园体育基础设施建设。 开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。 3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。 学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置 实施方案 》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。 全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课(体育与健康)课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。 4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。 (1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。 各学校要注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、 武术 操、校操、素质操、 健美操 、轻器械操、校园集体舞和小型团 体操 ，以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。 (2)、学校每年要至少组织一次大型体育活动，如大型 田径运动 会等;每月要组织一次小型的体育比赛，如 篮球 、 排球 、 足球 、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出娱乐性;中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。 (3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育 文化 ，丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。 (4)精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。 坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年举办全市中小学生篮球、 乒乓球 比赛、 长跑 比赛，每三年举办一次全市中小学生运动会。 (5)创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。 5、加强学生体质健康的评价。 (1)开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录，初中以上学生要记入学生档案，并作为 毕业 升学的重要依据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的"体质状况的差异提出好的解决 方法 ，督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率达到30%以上，优秀率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。 (2)每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。 6、加强专项督导评估，进行阶段性 总结 表彰。 教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动，树立典型，表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。 四、组织领导 为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。 组长： 副组长： 成员： 五、工作要求 1、提高认识，加强领导。 (1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性，加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。 (2)要认真组织学习近几年，国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2+1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的开展。 2、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。 各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学圆满完成，“阳光体育运动”又有效开展。 3、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。 加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。 4、加强“阳光体育运动”的安全保障。 开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障 措施 。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。 幼儿园中班体育活动策划3 【活动目标】 1、在抛球、接球、传球等过程中，探索“球”的不同玩法。 2、乐意与爸爸老师一起参与运动，体验运动的快乐。 【活动准备】 1、《爸爸教师助教调查表》 2、家长与教师一起设计活动方案。 3、各种球类 4、周边运动器材 【活动过程】 一、热身：早操《中国功夫》。 1、助教老师带领幼儿做早操。 爸爸老师时刻提醒幼儿精神饱满、动作到位。 二、共同体验：抛球、传球、接球游戏。 1、准备活动：玩球活动 师：今天我们和爸爸一起来玩球，我们先把我们玩球的本领展示给爸爸看好么? 幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。 让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。 2、探索玩法。 爸爸教师： 刚才我看到有的小朋友在抛球，有的两个两个在传球，现在我和大家一起玩个游戏好么? (1)移球游戏 爸爸老师：想一想，一个人怎样给球搬家? 鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。 引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。 采用接力的形式开展游戏活动——-胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行) 结对开展集体游戏：背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。 (2)抛球游戏： 爸爸教师边讲解边示范抛接球(把球抛起来后再双手对准落下来的球接住)。 幼儿自主探索，爸爸教师指导。 提示幼儿分散探索 提示幼儿球要抛得直，双手五指张大，对准下落的球。 引导幼儿抛得高，接得牢; 引导幼儿游戏中相互学习和交流。 三、利用辅助材料抛接球。 1、爸爸教师引导幼儿自由结伴四散在场地周围，拿辅助材料玩抛接球，如球网、大积木等。 2、可参考的游戏有：抛球过网接球、两人网上抛接球、站在大积木上一人或多人相互抛接球。 四、小结讲评、放松活动。 请部分幼儿演示，师生鼓掌、自由评议。 幼儿园中班体育活动策划4 【活动目的】 1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。 2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。 【活动准备】 小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。 【活动过程】 引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!” 一、准备活动:(蝌蚪和青蛙). “宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧” 二、学习基本动作(双腿夹物跳) 师:”宝贝们,你们都是最爱动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢?”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试) 幼儿想出一个方法教师就及时的表扬，并引导幼儿说出双腿夹住跳。 教师示范讲解:“宝贝们都很棒，不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦!看看妈妈是怎样做的.” 重点讲解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来. 集体练习基本动作： 师：“宝贝们，跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。” 三、游戏:搬松果 师:“我们的邻居小松鼠想请你帮个忙,今天它摘了好多的松果,可它一个人搬不完,可是我们没有运的工具,我们可以用刚刚学过的夹物跳来运啊?(引用夹物跳).” 师生共同游戏:”宝贝们,看到小松鼠的家要经过小河的，我们怎么办呢?”“真棒，那我请一个宝贝来表演一次。我们是跳这去小松鼠家的，回来要从旁边跳回来。” 一幼儿示范，教师请幼儿说出不足之处。引导说出跳到小河旁要先停下来再夹紧点松果跳过去。 幼儿运松果。 活动小评:结合游戏过程中出现的闪光及问题进行评价。 四、整理活动 师：今天你们和妈妈一起学本领还做好事，妈妈好开心啊!让我们放松一下吧! 师：天快黑了我们一起回家吧! 幼儿园中班体育活动策划5 活动目标： 1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。 2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。 3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。 活动准备： 软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片 活动过程： 一、开始部分 1、进入场地，四散站开。 2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。 二、基本部分 1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。 2、提供离地高度不等的绳子障碍。 A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。 B、老师依据 幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。 3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。 A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。 B、启发幼儿创造性地玩梯。 4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。 三、结束部分。 1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。 2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。 3、结束活动，幼儿离场。 设计意图： 本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面： 1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高; 2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩; 3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。 幼儿园中班集体体育活动策划【5篇】相关 文章 ： ★ 创意幼儿园中班体育活动方案5篇 ★ 幼儿园中班体育活动方案5篇 ★ 幼儿园中班体育活动方案优秀案例5篇 ★ 幼儿园中班体育领域活动方案5篇 ★ 创意实用幼儿园中班体育活动方案5篇 ★ 2020幼儿园体育活动方案【5篇】 ★ 中班体育领域活动方案【5篇】 ★ 幼儿园中班活动策划方案精选5篇 ★ 幼儿园中班体育活动方案精选汇总 ★ 幼儿园中班活动策划方案精编5篇

学校体育活动方案 　　为了确保活动能成功举办，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。那么优秀的活动方案是什么样的呢？下面是我为大家收集的学校体育活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 　　学校体育活动方案1 　　一、目标和原则 　　（一）目标 　　1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 　　2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育，激发幼儿的运动兴趣，发挥幼儿的学习积极性和潜能。 　　3、改革幼儿园课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使幼儿乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 　　4、促进师生间、幼儿间的和谐关系，提高幼儿的合作和交往能力。 　　（二）原则 　　1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 　　2、根据幼儿的身心发展的规律及特点，以及幼儿园的实际情况，因地制宜，科学合理的`安排大课间的课程计划和活动内容。增设器械操、踏步操等，将艺术、体育融为一体。 　　二、实施措施 　　1、时间安排 　　晨间活动7：50—8：05，早操8：50——9：35，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。 　　2）认真学习提高健康意识 　　认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解幼儿发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。 　　3）全员参与强化过程管理 　　坚持幼儿全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。 　　四、实施内容 　　七、活动要求 　　1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个幼儿活动起来，并注意安全。 　　2、老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。 　　八、注意事项 　　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。 　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。 　　3、如果遇到小型体育竞赛，老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。 　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。 　　学校体育活动方案2 　　一、指导思想 　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。 　　二、机构设置 　　1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。） 　　组长：刘立 　　副组长：李艳梅万圣国 　　2、安全保障小组（负责学生安全工作） 　　组长：万圣国 　　3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作） 　　组长：万圣苍 　　4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作） 　　组长：周焕金 　　三、活动主题 　　我健康、我阳光、我成长、我快乐 　　四、活动要求： 　　人人有项目，班班有团队，平时有活动，年终有评比。 　　五、具体项目 　　1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远。 　　2、自选项目：游戏、舞蹈、球类、健身操、体育快乐园活动。 　　六、活动原则 　　1、全员参与性原则 　　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。 　　2、每天一小时原则 　　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。 　　3、课内外结合原则 　　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。 　　4、安全性原则 　　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。 　　七、活动措施 　　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。 　　2、做好课间操和眼保健操。 　　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。 　　八、活动器材 　　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。 　　九、活动保障 　　1、各校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，上报办公室。 　　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。 　　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。 　　4、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人；凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任；凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。 　　学校体育活动方案3 　　为了更好地保障学生充足的体育活动时间，促进他们德智体全面发展，经学校班子研究决定，特制定如下活动方案： 　　一、指导思想 　　以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 　　二、组织领导 　　建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。 　　三、落实责任 　　明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 　　建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 　　责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。 　　各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。 　　体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。 　　四、活动时间 　　上午大课间各30分钟，下午眼睛保健操5分钟，无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。 　　五、活动项目 　　接力跑、打篮球、滚铁环、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、仰卧起坐等。 　　六、组织实施 　　1、当天的值日教师为课外体育活动的值班领导，各负责教师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。 　　2、广播操由班主任老师负责，眼保健操由当堂授课教师负责。 　　3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，具体时间安排由少先大队负责。 　　4、体育课外活动指当天没有体育课的班级，必须组织学生活动。 　　5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。 　　6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。 　　七、活动评价 　　1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例评选该项活动的合格、优秀班级。 　　2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

您好，对于你的遇到的问题，我很高兴能为你提供帮助，我之前也遇到过哟，以下是我的个人看法，希望能帮助到你，若有错误，还望见谅！。展开全部1．开展阳光体育运动，要进一步提高对体育的认识。各级教育行政部门、体育行政部门、共青团组织和各级各类学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。动员起来，组织起来，在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。 2．开展阳光体育运动，要以“达标争优．强健体魄”为目标。用3年时间，使85％以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。 3．开展阳光体育运动，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录或学生素质报告书，初中以上学生要记入学生档案，并作为毕业、升学的重要依据。建立《学生体质健康标准》通报制度，定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动，对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。 4．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。 5．开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 6．开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的单位和个人给予表彰，以唤起全社会对学生体质健康的广泛关注，吸引家庭和社会力量共同支持阳光体育运动的开展。 7．开展阳光体育运动，要加强组织领导。教育部、国家体育总局和共青团中央共同成立全国阳光体育运动领导小组，制定实施细则，领导和组织全国阳光体育运动的开展。各级教育、体育行政部门和共青团组织要成立相应的工作机构，各学校要成立以校长牵头的领导小组，按照全国的统一部署，制定具体的措施，组织本地、本单位的阳光体育运动的实施。 阳光体育活动方案: 为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号）精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。非常感谢您的耐心观看，如有帮助请采纳，祝生活愉快！谢谢！

一、背景要全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。要保证学生每天参加一小时体育锻炼，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心。二、内容政策文件 ·教育部 国家体育总局 共青团中央关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知； </A>·教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定； ·教育部 国家体育总局关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见； http://www.jyb.cn/zt/xwzt/gnjyzt/2007/ygty/

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阳光人生在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如， 我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。 近年来，青少年的体质不断下降。随便你进入一所学校，你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影；而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上，每天坚持跑步1000米以上。 “ 一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，同学们精神抖擞 ，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪！此时，充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力！ “如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！ 青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你走来。 尽管我们每天只有跑五圈，可是这两圈对我们意义非凡，对我更加是意义非凡。因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼，为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！ 少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。 阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。 阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生。赞同28| 评论

体育活动是指中小学校为了鼓励学生多运动而安排的活动时间，简称“体活”，下面是我为你整理的开展体育活动方案，希望对你有用! 开展体育活动方案1 一、指导思想 为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，在辞旧迎新之际，我校将举行教师趣味运动会。 二、组委会成员 xxx xxx xxx 三、活动时间地点： 时间:201X年10月26日 地点：二年级教室和操场 四、活动形式及要求： 1.全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先选出两个组的领队，然后男女教职工分别抽签，抽在同一个组的组成一个参赛队。 2.团体赛取1、2名，个人赛取前3名。 五、活动内容： 1.投 乒乓球 进篮 男 女混合项目，每队4人，2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑15米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)， 无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕，跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。每队总限 时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。 2.赶 篮球 接力跑 男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。 3.运篮球投篮 接力男女混合项目，每队6人，4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限)，球投进后运球返回中场线，与下一人击掌后;第二人重复前过程，直到第6个人将球投中后，运球返回终点线，用时少的队名次列前。 4.打保龄球 男女混合项目，每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。 5.集体跳绳 男女团体项目。8m长绳，每队上场7名队员，2名甩绳(男女不限)，其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内，各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。 6.步调一致(双人绑腿跑接力) 每组2人，每组一次(中途坏了，必须从头再来)，回到起点后(以过起点线为准)，另一人再进行，用时少的队为胜。 7.心心相印(背夹球接力) 每组2人，每组一次，背靠背夹住篮球(中途如球掉下，必须从头再来)，回到起点后(以过起点线为准)，两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。 8.以牌会友(扑克比赛) 采取单循环赛，以胜者多决出名次。 9.齐心协力(拔河比赛) 采取三局两胜制。 10.游龙戏水 每组7人，用纸杯将水接力运往终点桶中，1人在起点负责加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴将装好水的纸杯衔住，往第2个人的纸杯中注水，第2人又向第 3人的纸杯中注水，依次进行，直到第6人将水倒在桶中，运水中，不得用手扶持纸杯，否则算犯规，不计成绩。时间限时5分钟，以桶中水多组为胜。 11.汽 排球 每队5人，每局打12个球，胜方发球，双方可分别垫球三次，如不过网、出界或落在自方场地为输，胜方得分，采取三局两胜制。 六、奖励办法： 本次运动会，每项比赛取得名次的组或个人均给予奖励. 优胜奖 4人 被子一床 鼓励奖 15人 运动服一套 开展体育活动方案2 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质 教育 的重要突破口和主要方面，确保学生“每天一小时校园体育活动”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使小学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题 快乐运动 健康成长 三、活动时间、内容 “每天一小时校园体育活动”时间由早操、大课间活动、眼 保健操 、体育与健康课、体育活动课等时间组成。 1、早操：每天安排跑操(不少于15分钟)。 2、大课间活动：每天上午第2、3节课之间做课间操(不少于30分钟)。 3、眼保健操：每天下午、晚自习第1、2节之间各组织学生做好1次眼保健操(每次5分钟，共10分钟)。 4、体育与健康课：按照中小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动;(每周三节体育课) 5、体育活动课：围绕《国家学生体质健康标准》的要求，学校制定了《沙堆中学校园体育活动安排表》，各班级可以自行调节，主要开展小篮球、小排球、 羽毛球 、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、立定 跳远 、 短跑 、拔河等活动，掌握多项运动技能。 没有体育课的当天，学校安排一节体育活动课，确保每周至少3节体育活动课时，并排入课表，在正常教学时间段予以安排。如果下雨地湿改由班主任或者辅导老师在教室组织室内操或者下棋，如象棋、 军棋 、 围棋 、 跳棋 等。 6、提倡教师参加大课间及眼保健操等体育活动，和学生共同锻炼、共同活动。 四、活动的组织实施 (一)建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人。学校成立以校长为组长，分管校长为副组长，政教处、教导处、总务处组成的领导小组和年级组、体育组组成的工作小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。 1、领导小组 组长：陈水兵 副组长：宋汉民 柳自威 组员：__刚 吴忠良 周新民 宋守民 胡元龙 2、工作小组 组长：柳自威 成员：吴亚军 吴和平 杜辉煌 各班主任 体育教师 (二)要将制定的方案在学校公示栏等显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天一小时校园体育活动”的坚决落实。 (三)加大对落实“每天一小时校园体育活动”阳光 体育运动 的经费投入。学校加大对落实“每天一小时校园活动”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证“每天一小时校园体育活动”的开展。 (四)建立体育和健康教育教学调研制度。制定学校体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主 渠道 作用。 (五)完善班级评估机制。加强学校体育专项督导，制定班级体育工作专项检查评价细则定期组织专项检查并予以公告;对无故挤占体育课、不落实“每天一小时校园锻炼”要求的班级，将予以处理。凡未认真组织、落实每天体育活动课的班级、班主任及学生，不得评为先进班级、优秀班主任、优秀学生。 (六)、加强 安全教育 、保障学校体育活动的顺利进行 经常向学生进行安全教育，组织活动时学校和教师要考虑到安全因素，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。 五、每周体育、活动课安排 开展体育活动方案3 一、比赛日期：201X年10月X日下午X点 二、设置项目比赛地点、裁判及规则概述： 1、跳长绳 地点：西院 规则：每班4男4女参加，2人摇绳6人同时跳，一分钟跳的多者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 2、50米迎面接力跑 地点：操场东跑道 规则：每班5男5女参加。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 3、“呼啦圈过山车” 地点：东篮球场 规则：每班10人参加(男女不限)，手拉手一字排开通过身体和手臂的摆动把一个呼啦圈从第一人传至最后一人，(传递时10人均不准松手，否则从头开始)用时少者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 4、“开心保龄球” 地点：升旗台北 规则：8米距离三角形摆10个矿泉水瓶用实心球撞击，每次撞到几个记几分。每班5人参加(男女不限)每人三次机会，5人总积分高者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 5、一分钟仰卧起坐 地点：东院 规则：每班3男3女参加，以6人做的总次数评定名次。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分) 6、拔河 地点：操场东路上 规则：学生以学部为单位组队;(部长负责;原则上每班挑选2人)每部6男6女参赛，三局两胜制。第一名每名学生给该班积3分;第二名1分。女教职工以七、八、九年级、三处室为单位组队(年级主任负责;每队6人)参赛。双败淘汰三局两胜制，抽签决定对阵双方。 7、投掷实心球 地点：小 足球 场 规则：每班5男5女参加，每人三次机会，七年级学生成绩达到7.5米(男生)6米(女生)以上; 八年级 学生成绩达到8.6米(男生)6.7米(女生)以上积3分，其余参加者积1分。10人总分为该班总分。 8、立定跳远 地点：篮球场 规则：每班5男5女参加每人三次机会，七年级学生成绩达到2.2米(男生)1.85米(女生)以上;八年级学生成绩达到2.31米(男生)1.93米(女生)以上积3分，其余参加者积1分。10人总分为该班总分。 赛制及规则： 1、半场、四人、小组循环赛制。分上下半场;粗略时间半场15分钟。有3分球，有上篮犯规罚球，有三秒违例，投中篮后对方在中圈发球。断球后出三分线。 2、组长负责召集队员按时参赛。 3、未尽事宜现场说明。 比赛要求： 1、每名队员每场均需有上场时间(每5分钟强制换人一次)。 2、要无条件服从裁判的判罚不得争论。 3、各组要积极训练认真准备，并提前把课安排好。 裁判：两队比赛，另外两组各出一名裁判。 记录：赵林俊 刘书艳 四、参加单位：七、八年级学生、教职工。 五、参加办法： 学生以班级为单位组队参加，(拔河除外)班主任为领队;要把学生按项目分组并安排好小组长带领队员按时参赛。男教职工篮球赛由组长带队;女教职工由张春红校长组织;年级主任带队参赛。 六、报名及报到： 1、各班、队报名表务于10月16 日放学前交王林有老师，逾期按弃权论处且通报批评。 2、各领队、裁判员及有关人员于10月 日 点到大会议室集合学习参赛规则。 七、体育教师于10月 日下午放学前划好场地。 八、奖励办法：分年级评出一等奖1名二等奖2名三等奖3名计入班主任考核积分且有一定物质奖励。 九、未尽事宜，另行通知。

有做操，跑步，然后自由活动，我们学校是这样的，不知道你们是不是哦

阳光体育运动名词解释有很多种解释。

贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校课程建设,促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。

学校体育活动的开展一直学校教学工作的一个重要的组成部分。而如今在社会不断高速发展，生活水平和物质文明也有这翻天覆地的变化同时，中国青少年的身体素质却出现了大问题，因此教育部、国家体育总局和共青团中央于2007年4月29日联合发出通知，号召在全国开展“全国亿万学生阳光体育运动”，其实就是鼓励广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，让他们积极的参加各项体育活动，通过体育锻炼达到强身健体的目的，并要求每位学生掌握至少两项体育运动技能，从而培养终身参与体育锻炼意识，养成自觉进行体育锻炼的习惯，最终达到“每天锻炼一小时、健康学习工作五十年、幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。一、小学阳光体育运动的现状。要想全面开展阳光体育运动，落实学校体育教学的“健康第一”指导思想，就必须分析学校现在的阳光体育运动最基本的情况，以找出符合学生实际的阳光体育活动的计划和方案。1、学生身体素质持续下降。从国家相关部分的调查分析来看，除学生的身高体重略有增长外，其它身体指标均有所下降，令人担忧，小学生喜欢的一些趣味、活泼的游戏，而现在的很多体育教学往往有些中规中矩，导致部分孩子并不喜欢体育课，甚至部分学生对体育课产生了厌恶，上体育以各种理由请假，两操时也是无精打采，课外活动的时间也没有参与其中，导致学生的身体素质得不到有效的提高。2、教师因素。部分学校专业体育教师比较缺乏，甚至有的课表上安排的是体育课，而在实际中却是由其他科任老师上的其它学科，课外活动的时间更是虚设。开展阳光体育运动，教师是关键，教师资源不足，体育活动的开展必定会大打折扣。此外，体育教师业务能力不强对于学校体育活动的开展也是不利。3、学校因素。一是学校场地和器材。城镇学校出现人多场地小，农村学校是人少场地大但却缺器材，这都不利于阳光体育活动的开展。二是学校对学校体育的重视程度。学校领导对体育重视，那么该校的体育活动就开展的有声有色，阳光体育运动也进行的非常顺利，反之，学校体育活动就显得黯淡无光。二、开展阳光体育活动的措施。根据阳光体育活动开展的现状，我个人认为，要想开展好阳光体育体育活动必须因材施教、因师制宜，因校制案。所谓因材施教是根据学生的身体特征、兴趣爱好而选取相应的活动内容；因师制宜则是根据学校体育教师的特长和能力选择适合学生的教学内容；而因校制案则是根据学校的场地、器材设施以及学校的经济能力制定确实可行的阳光体育活动的方案，这样活动的内容就能将健身性、娱乐性、游戏性、趣味性、创造性、竞争性有机的结合起来。第一、要全面提高学校领导、教师和学生对阳光体育活动的思想认识。开展阳光体育运动是为了全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想。学校领导要重视学校体育活动的开展，对体育课、两操、课外活动时间要给予充分的保障，在全校范围内进行各种比赛活动提高学生的参与积极性，通过体育文化知识的宣传让学生真正体会到“每天锻炼一小时”的重要性。第二 、健全学校体育教学机制，确保“每天锻炼一小时”。一般情况下，每天的体育课时间、早操、课间操以及课外活动的总时间以及达到了一小时以上，但是这中间要除去集合站队、领导讲话、科任老师的霸占以及其它临时活动的占用等等，这样时间上就大打折扣。因此，学校必须把这些体育活动的时间安排到课表上，并且严格按照课表执行，不得随意占用，给阳光体育活动以时间上的保障。第三、加强分管体育的领导和体育教师的专业素养。作为分管体育的领导必须对学校体育活动的开展起到指导和引领作用，对体育教学和体育活动有最新的信息，让本校的体育活动走在兄弟学校的前列。体育教师更应该加强自身的业务能力的学习，对学校正在举行的体育活动和即将举行的体育活动有充分的认识，对这些活动有一定的运动能力和教学手段，同时对社会和学生做出调查，找出适合自己学校的运动项目，提高学生的运动参与的积极性和参与面。第四、提高学生的运动兴趣。首先项目的选择上要符合学生的兴趣，学生喜欢的是球类、游戏类、对抗性类的项目以及一些学生自编的体育活动和传统的体育活动。其次组织教法要得当。要注意创设宽松的环境，营造良好的运动氛围，这样才能够诱发学生对学习的兴趣；老师在教学中也要循序渐进，由简到难，制定相应的训练活动计划，不能想到哪就学到哪；有效的利用比赛提高学生的积极性。最后，师生的关系可以有效的提高学生的学习兴趣。这里的老师不仅仅是指体育教师，还包括其他的任课老师，在活动中全体师生的参与会起到意想不到的效果，老师通过与学生的活动也能够了解学生的运动能力和阳光体育活动开展的真实情况。新课程改革的不断进步和完善为现阶段的教学提供了更为广阔的平台，让学生也确实得到了全面的发展。阳光体育运动就是在这样的背景下被推行出来，它是以尊重学生全面发展为核心，也为我国小学体育教育指明了方向，成为学校体育教育的一种新的模式，同时也将学校体育教学提出了更高的要求，对学校体育教学的地位也推上了更高的台阶，全民身体素质的提高

中考体育免体的要求是什么？怎样开？ 中考体育免体的要求是： 身体残疾或丧失运动能力的学生、有严重疾病不能参加体育升学考试的学生可申请免考，由学生本人提交免予体育考试申请表和二级以上综合医院证明原件、近三年的原始病历及医院检验报告单（包括残疾证、原始病历、疾病证明书、化验单、X片、发票）。考生申请免考的，经学校审核，在考生所在班级公示三天（公示的时间必须在工作时间内）无异议后，由学校在学校意见一栏注明“×年×月×日到×年×月×日在班级公示，无异议。”班主任和分管领导签名并加盖学校公章，报教育局德育科核准。免考考生体育升学考试成绩按B级认定。 关于体育免考问题的说明　 一、申请表：由学校打印交给家长； 1.申请表要填写完整，经学校审核，在考生所在班级公示三天（公示的时间必须在工作时间内）无异议后，由学校在学校意见一栏注明“×年×月×日到×年×月×日在班级公示，无异议。”考生、家长签字，班主任和分管领导签名并加盖学校公章。 2．表格中报名号填写学籍辅号。 3．家长签名后须填写家长联系电话。 二、申报材料： 1. 学生本人提交免予体育考试申请表 2. 二级以上综合医院证明原件 3. 近三年的原始病历及医院检验报告单（包括残疾证、原始病历、疾病证明书、化验单、X片、发票），均要原件和复印件。 体育生考军校的要求是什么？ 年龄要求：年龄不能超过20周岁，超过这个年龄不能报考。 应届要求：军校只录取高中应届毕业生，往届生也不要报考。通常我们所说的那些“高四生”、“高五生”不能报考军校。 身体要求：军校对考生双眼视力有专门要求，报考军队技术类院校，也称非指挥类院校，裸眼视力要达到4.6以上；报考军队指挥类院校裸眼视力要达到5.0以上。军校对考生身高也有专门要求，要求男生身高一定要在162厘米以上，包括162厘米；女生身高要在158厘米以上，包括158厘米。对体重也有要求，要求男考生体重至少要达到50公斤，女考生体重不得低于45公斤。视力不好，身高不足，体重不达标的考生，没必要报考，以免浪费了一个志愿。 面试要求：面试是在高考成绩公布后进行。参加面试不等于就可以录取，一般的军校录取计划数与面试数之比为1∶4,有的军校更高，达到1∶6。 身体复查要求：除了考前的体检外，报考军校的考生在考后还要做一次身体复查。 政审要求：在面试之后，考生还要配合当地武装部、公安局做好政治审查工作，先填写好政审表，然后分别由武装部和公安局进行政审。 性别要求：根据军校的性质和任务，有些军队院校不招收女生，还有一部分院校规定了男女录取比例。在这里需要提醒考生的是：如果军队院校在招生章程中没有特别说明招收女生的专业，均不招收女生。 批次要求：军队院校招生放在提前批录取。这里需要特别提醒的是：凡报考军校的考生，就不能同时兼报公安和其他提前录取院校。 成绩要求：军队院校录取，虽然有身体等方面的专门要求，但对考试成绩要求也很高。 入校复查要求：军校学生入校后3个月内进行复查。 阳光体育的要求是什么？ 为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动（以下简称阳光体育运动）。现将有关事项通知如下： 1．开展阳光体育运动，要进一步提高对体育的认识。各级教育行政部门、体育行政部门、共青团组织和各级各类学校要把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。动员起来，组织起来，在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。 2．开展阳光体育运动，要以“达标争优．强健体魄”为目标。用3年时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。 3．开展阳光体育运动，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录或学生素质报告书，初中以上学生要记入学生档案，并作为毕业、升学的重要依据。建立《学生体质健康标准》通报制度，定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动，对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。 4．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。 5．开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 6．开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的单位和个人给予表彰，以唤起全社会对学生体质健康的广泛关注，吸引家庭和社会力量共同支持阳光体育运动的开展。 7．开展阳光体育运动，要加强组织领导。教育部、国家体育总局和共青团中央共同成立全国阳光体育运动领导小组，制定实施细则，领导和组织全国阳光体育运动的开展。各级教育、体育行政部门和共青团组织要成立相应的工作机构，各学校要成立以校长牵头的领导小组，按照全国的统一部署，制定具体的措施，组织本地、本单位的阳光体育运动的实施。 考研具体的要求是什么？ 1、复习；2、网上报名缴费；3、确认报名；4、初试；5、等待初试成绩；6、等待复试通知；7、复试；8、等待录取通知。 以上是流程，具体要求最重要的是你得好好复习，首先你得有比别人强的成绩和能力，才不会在初试和复试中被刷掉。如果是13年考研，那现在都有点晚了，加油啊~ 体育中考1分钟跳短绳的动作要求是什么? 一分钟跳绳 的要求 测试方法： 两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。 WORD对字体的要求是什么? 要求：常用的是小四，宋体。 具体内容： 正文一般每面排22行，每行排28个字，标题下空一行，每自然段左空2字符，回行顶格。字数、年份不回行。 若结构层次多，第一层为“一”，第二层为“（一）”，第三层为“1.”第四层为“（1）”。 若结构层次少，则第一层为“一”，第二层为“1.”。正文中各级标题均采用3号宋体。 落款：凡不需加盖公章的材料应在正文右下方落款处署成文单位全称（以个人名义的写全称），在下一行相应处标识成文日期。其日期格式用汉字将年、月、日全，“零”写为“0”。如“二0一三年三月二十六日”，字体均为3号仿宋字（个人名义文件写2013年3月26日）。 报考吉首大学体育系的要求是怎样的？ 我是吉首大学07级体院的. 说实话，吉首大学校内建设很一般，但录取线在湖南省内招收文科体育考生的学校排名靠前 一般录取线文化加体育要超过2本线80分以上 建议你报考长沙一些比较大型的城市里的学校 河南省中招体育考试衣服的要求是什么 衣服的话,应该是白色短袖,下面是浅色裤子(最好是短裤),运动鞋(跳立定跳远的话用搓板鞋,不强求)其他,也没啥了吧...... 我今天刚考完体育,累的啊~~~~47分~~ 像我们许昌的话，没有什么特殊要求。穿轻便，适合运动的服装就可以了。但不能穿钉鞋。 今年中考体育是什么要求？ 2013年青岛市初中毕业生升学体育考试选考项目将于24日下午3点30分，在青岛市实验初中通过抽签定夺。今年考生必考项目依旧为男生1000米跑、女生800米跑。 去年，青岛首次实行抽签定选考项目，其中男生的两项选考项目为50米跑、足球；女生的选考项目为立定跳远、足球。由于去年足球已被抽到，今年足球将不会再被候选。考试项目将在排球或篮球两项中选出。

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在幼儿阶段对学生进行体育活动的教学主要在于提高幼儿的动作发育能力，健全幼儿的身心健康发展，帮助幼儿适应身边的生活环境。以下是我精心收集整理的中班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。 中班体育活动方案1 目标： 让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。 准备 教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。 过程： 1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行? 2.在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有： ①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。 ②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。 ③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。 3.幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。 建议 1.“地球”坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。 2.幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。 3.此活动可以和认识地球的 教育 活动配合进行。 4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。 中班体育活动方案2 一、指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光 体育运动 ”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、工作目标 通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。 三、工作内容 1、加强宣传、营造氛围。 加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、 标语 等形式，使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等 口号 深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和 家庭教育 中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。 2、完善校园体育基础设施建设。 开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。 3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。 学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置 实施方案 》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。 全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课(体育与健康)课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。 4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。 (1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。 各学校要注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、 武术 操、校操、素质操、 健美操 、轻器械操、校园集体舞和小型团 体操 ，以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。 (2)、学校每年要至少组织一次大型体育活动，如大型 田径运动 会等;每月要组织一次小型的体育比赛，如 篮球 、 排球 、 足球 、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出娱乐性;中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。 (3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育 文化 ，丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。 (4)精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。 坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年举办全市中小学生篮球、 乒乓球 比赛、 长跑 比赛，每三年举办一次全市中小学生运动会。 (5)创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。 5、加强学生体质健康的评价。 (1)开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录，初中以上学生要记入学生档案，并作为 毕业 升学的重要依据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的"体质状况的差异提出好的解决 方法 ，督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率达到30%以上，优秀率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。 (2)每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。 6、加强专项督导评估，进行阶段性 总结 表彰。 教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动，树立典型，表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。 四、组织领导 为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。 组长： 副组长： 成员： 五、工作要求 1、提高认识，加强领导。 (1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性，加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。 (2)要认真组织学习近几年，国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2+1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的开展。 2、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。 各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学圆满完成，“阳光体育运动”又有效开展。 3、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。 加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。 4、加强“阳光体育运动”的安全保障。 开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障 措施 。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。 中班体育活动方案3 【活动目的】 1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。 2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。 【活动准备】 小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。 【活动过程】 引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!” 一、准备活动:(蝌蚪和青蛙). “宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧” 二、学习基本动作(双腿夹物跳) 师:”宝贝们,你们都是最爱动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢?”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试) 幼儿想出一个方法教师就及时的表扬，并引导幼儿说出双腿夹住跳。 教师示范讲解:“宝贝们都很棒，不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦!看看妈妈是怎样做的.” 重点讲解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来. 集体练习基本动作： 师：“宝贝们，跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。” 三、游戏:搬松果 师:“我们的邻居小松鼠想请你帮个忙,今天它摘了好多的松果,可它一个人搬不完,可是我们没有运的工具,我们可以用刚刚学过的夹物跳来运啊?(引用夹物跳).” 师生共同游戏:”宝贝们,看到小松鼠的家要经过小河的，我们怎么办呢?”“真棒，那我请一个宝贝来表演一次。我们是跳这去小松鼠家的，回来要从旁边跳回来。” 一幼儿示范，教师请幼儿说出不足之处。引导说出跳到小河旁要先停下来再夹紧点松果跳过去。 幼儿运松果。 活动小评:结合游戏过程中出现的闪光及问题进行评价。 四、整理活动 师：今天你们和妈妈一起学本领还做好事，妈妈好开心啊!让我们放松一下吧! 师：天快黑了我们一起回家吧! 中班体育活动方案4 活动目的 1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。 2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。 材料与环境创设 场地及器材如右图。在地面上一队 放有5个圈。 活动流程： 1、 做准备2、 运动，3、 活动身体 师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。(带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃) 4、 介绍游戏规则 师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。(教师示范)大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。 5、 游戏过程 (1) 让幼儿比赛一次。 (2) 老师进行观察。 (3) 对能力较差的幼儿进行帮助 1 老师对幼儿的比赛进行评价。 师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。 (4) 变换游戏规则。 (5) 立定跳改为侧跳。 6、 游戏结束放松身体。 师：到底是哪组的小朋友最厉害呢?小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧?和老师做做放松运动。(做一些舒展的运动)等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。 中班体育活动方案5 一、竞赛目的：为了进一步引导幼儿积极参与晨间体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。 二、竞赛项目：大班组(跳竹竿，跳绳);中班(拍球，跳绳);小班(拍球，踢键子)。 三、竞赛规则及做法 每个项目的第一项为基本项，各班应为90%。 1、大班《跳竹竿》 ①每班由四幼儿组成两对各持竹竿向下不断地敲打粗竹竿，随着节奏时开时合，班上其他幼儿随着节奏跳过四根竹竿，有秩序地从一面跳进另一面跳出，可单人跳或双人同时跳，跳时可单脚跳或双脚跳。 ②幼儿能按要求跳过竹竿的算积分1分。 2、大班《跳绳》 ①单人跳：幼儿能连续跳5个的算积分1分。 ②集体跳：每10名幼儿组成一组，教师摇绳，10名幼儿一个接一个成8字跳，完成后算积分10分。 3、中班《拍球》 ①原地拍球：幼儿能连续拍5下算积分1分。 ②行走拍球：幼儿能边走边拍球10米算积分1分。 4、中班《跳绳》 幼儿连续跳3个以上算积分1分。 5、小班《拍球》 幼儿能连续拍球5下算积分1分 6、小班、《踢键子》 幼儿能带绳踢键子10下算积分1分。 四、比赛时间： 初赛时间为四月下旬，由班上组织比赛;决赛时间为4月28日，由幼儿园和各年级组组织，参加《集体跳绳》的派出组数不限，但不能重复参加，其余项目各班派出班上幼儿三分之一的幼儿参加决赛。 五、奖励 1、集体奖：竞赛活动结束后，根据各班所得积分决定获奖等次，特等奖大班组、中班组、小班组各一名，一等奖大班组两名，中班组、小班组各一名，其余为二等奖。 2、个人奖：根据幼儿参赛项目及竞赛表现，选出“小小体育明星”大班组12名、中班组10名、小班组8名。 中班体育活动教案5篇体育游戏 方案大全 相关 文章 ： ★ 精选5篇中班体育游戏设计方案汇总 ★ 中班体育游戏设计方案精选5篇 ★ 中班体育游戏设计方案优秀案例5篇 ★ 中班体育游戏设计方案参考模板5篇合集 ★ 创意幼儿园中班体育活动方案5篇 ★ 幼儿园中班体育活动方案优秀案例5篇 ★ 创意实用幼儿园中班体育活动方案5篇 ★ 2020最新中班体育游戏设计方案大全 ★ 幼儿园中班体育活动方案精编大全 ★ 中班体育游戏设计方案

课外体育活动方案 　　为了确保活动有效开展，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是我整理的课外体育活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 　　课外体育活动方案1 　　为切实推进“阳光体育运动”确保学生一小时体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。 　　一、组织领导 　　组 长：xxx 　　副组长：xxx 　　成 员：体育老师及全体班主任 　　二、保障措施 　　使本活动落实到位，安全有保障，措施如下： 　　1、领导小组成员，特别是主要领导要高度重视，分工明确，经常监督检查，并将检查情况与教师月工作考核挂钩 　　2、体育组要确保活动设施的安全，做到经常检查维修，保质保量。 　　3、学校结合省农村合格学校的验收，按标准配齐配足相关体育活动的设施设备，力保使器材得到补充、丰富，使空间得到扩展。 　　4、学校要站在“依法治校”的高度，严格执行上级规定，大课间活动上、下午各30分钟列入作息时间表。以切实减轻学生过重课业负担提供足够的活动时间。 　　5、科学合理地安排，保证学生每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效，充分发挥校体育场的功能。 　　6、分块划片，按活动项目固定活动区域，以便管理和辅导，以保证活动正常化、秩序化、科学化。 　　三、活动组织方法： 　　1、按照课外活动轮流表进行活动，每周轮转一次。 　　2、各班由体育委员领取、归还器材。 　　3、各班分小组进行活动，由小组长组织锻炼。 　　4、班主任跟班组织并负责学生安全。 　　5、体育教师负责运动场整体活动秩序，辅导学生活动、统一集合时间。 　　四、活动管理： 　　（一）对教师的管理： 　　1、领导小组要经常督查教师到岗情况，由值周领导负责。 　　2、每天下午第三节课后值周到体育办公室清查登记教师到岗情况，小结前一天的活动情况。 　　3、教研组长经常从技术上要求和指导体育教师开展体育活动。 　　4、体育教师必须认真组织学生活动，既要面向全体学生，又要有针对性的个别辅导。 　　5、活动期间，教师不能迟到、早退或不到场，若有违反，按课堂管理制度处罚。 　　6、班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维护活动秩序。 　　（二）对学生的管理： 　　1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。 　　2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。 　　3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。 　　4、体育委员活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。 　　5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。 　　6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。 　　课外体育活动方案2 　　一、指导思想： 　　为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。 　　二、组织机构 　　组 长：舒迎波 全面负责 　　副组长：徐斌生：活动课课程表的制定 活动课的评价 　　周 龙：活动课的现场组织与协调 对体育教师的指导工作进行督检和评价、活动课实施。 　　组 员：各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导 　　三、实施目标 　　1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的"习惯，促进学生健康成长。 　　2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。 　　3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。 　　四、实施要求 　　人人有项目 班班有团队 学校有比赛 　　五、活动项目设置 　　九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。 　　六、活动组织 　　1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。 　　2、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动。 　　3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。 　　七、活动管理 　　（一）对教员的管理： 　　1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班主任检查、签到。 　　2、体育教师每天应做好点名工作，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。 　　3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。 　　4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。 　　5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维持活动秩序。 　　6、若班主任有特殊情况，应向校长请假。并由班级副班主任替代履行相应职责。 　　7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。 　　（二）对学生的管理： 　　1、除雨天外，全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请假手续，班主任要安排好相应的管理措施。 　　2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。 　　3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。 　　4、教育学生要严格遵守纪律和规则。 　　5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予相应的批评教育、赔款等处罚。 　　6、若在活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师。 备注： 　　1、每天下午三节课后，参加活动的班级整队进入活动场所，按班级顺序每班各两路纵队依次排好，等候体育老师到场指导。 　　2、跑步要求：体育委员在前控制行进速度；班主任要负责维持班级活动纪律并提醒学生注意安全。跑步结束后听从体育教师指挥到指定的区域参加活动。 　　3、场地划分：根据活动项目进行安排；不要占用其它班级的场地。 　　课外体育活动方案3 　　教学内容： 积极的参加课外体育活动。 　　教学目标： 认识到要科学合理的安排体育课外活动的益处；并要在体育活动中要注意的地方。 　　教学重点： 什么是合理的课外体育活动。 　　教学难点： 如何坚持科学的活动方法。 　　课前准备： 有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等 　　教学程序： 　 　一、导入新课： 　　今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。 　　二、学习新课： 　　1、参加课外体育活动要注意的地方。 　　A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。 　　B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。 　　C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。 　　D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。 　　E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。 　　F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。 　　2、参加体育活动的好处： 　　A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。 　　B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。 　　C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。 　　D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。 　　E可以减轻体重，使身体更健美。 　　三、布置作业： 　　1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？ 　　板书设计： 　　3、积极参加课外体育活动 　　合理安排课外体育活动 　　注意：准备活动 量力而行、循序渐进 防止中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参加安全 　　课外体育活动方案4 　　为了更好地保障学生充足的体育活动时间，促进他们德智体全面发展，经学校班子研究决定，特制定如下活动方案： 　　一、指导思想 　　以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。 　　二、组织领导 　　建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。 　　三、落实责任 　　明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 　　建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。 　　责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。 　　各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。 　　体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。 　　四、活动时间 　　上午大课间各30分钟，下午眼睛保健操5分钟， 无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。 　　五、活动项目 　　接力跑、打篮球、滚铁环、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、仰卧起坐等。 　　六、组织实施 　　1、当天的值日教师为课外体育活动的值班领导，各负责教师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。 　　2、广播操由班主任老师负责，眼保健操由当堂授课教师负责。 　　3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，具体时间安排由少先大队负责。 　　4、体育课外活动指当天没有体育课的班级，必须组织学生活动。 　　5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。 　　6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。 　　七、活动评价 　　1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例评选该项活动的合格、优秀班级。 　　2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

因为老舍是亲身经历过这件事，而且老舍已经被蒙汉两族的浓厚的友谊所感动，以及被一碧千里的草原上的一切事物所陶醉，这一切给老舍一股前无所有的动力，为了表达蒙汉之间的情深和自己身临草原时感到的恬雅，老舍写下令人难以忘怀的文章——《草原》。本文按照事情发展的顺序，通过写作者第一次访问内蒙古大草原时的所见、所闻、所感，依次描绘了草原的美丽风光、蒙古族人民热情迎客的场面与主客饮酒联欢的场面。通过这些画面的刻画，表现了草原的风光美、人情美和民俗美。扩展资料：《草原》是现代作家、诗人老舍创作的一篇散文。已选入人教版新课标（老教材）五年级下册第1课和教育部统编人教版教材六年级上册第1课。文章主要描绘了草原风光图、喜迎远客图和主客联欢图这三幅生动的画面u2006。作者在最后引用“蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳”抒发了对草原的热爱之情和对蒙汉两族的深情厚谊。这个作品被选进了北师大版的四年级上册语文书，部编人教版的六年级上册语文书第一课，冀教版五年级下册语文书和苏教版六年级上册语文书，作者老舍，原名舒庆春。作者表达了对草原的喜爱之情和蒙汉两族的深情厚谊。

原因：楚文王为奖励卞和的忠诚，美玉被命名为“和氏之璧”，这就是后世传说的和氏璧。

1、思路不同直线职能制的思路是以直线为基础，在各级行政主管之下设置相应的职能部门（如计划、销售、供应、财务等部门）从事专业管理；而事业部制的设计思路为在总公司领导下设立多个事业部，把分权管理与独立核算结合在一起，划分事业部。2、特点不同直线职能制的直线人员直接参与组织目标的实现，而职能参谋人员则是间接参与，他们为组织目标的实现提供服务。职能部门参谋只起业务指导作用，无权直接下达命令。而事业部制的权力相对下放，有利于最高领导层摆脱日常行政事务和直接管理具体经营工作的繁杂事务。3、适用范围不同事业部制结构主要适用于产业多元化、品种多样化、各有独立的市场，而且市场环境变化较快的大型企业。直线职能制是现代工业中最常见的一种结构形式，而且在大中型组织中尤为普遍。参考资料来源：百度百科-直线职能型组织结构参考资料来源：百度百科-事业部制

近期，美国和加拿大发生了多起利用AI合成语音进行电信诈骗的案件，受害者多为老年人。据报道，犯罪分子通过收集目标人物的语音样本，利用AI技术模仿其声音，打电话给其亲友，以各种理由要求汇款或提供个人信息。有些受害者表示，骗子的声音和他们的亲人几乎一模一样，难以辨别真伪。这种新型的诈骗方式，让人防不胜防，也引发了对AI技术不当滥用的担忧。AI合成语音是指利用深度学习等算法，根据语音数据生成新的语音。这种技术在正常情况下可以有很多有益的应用场景，比如智能客服、语音助手、配音、教育等。然而，如果落入不法分子的手中，就可能被用来制造虚假信息、欺骗他人、破坏社会秩序。这就需要我们提高警惕，增强防范意识，避免上当受骗。那么，我们该如何识别和防范AI合成语音诈骗呢？以下是一些建议：1. 增加验证环节。如果接到陌生或不寻常的电话，要求汇款或提供个人信息，不要轻信或急于答应。可以通过其他方式联系对方确认身份，比如视频通话、发短信、打回拨等。如果对方拒绝或推脱，很可能是骗子。2. 保护个人隐私。不要随意在社交媒体或其他平台上公开自己或亲友的语音信息，避免被不法分子收集和利用。同时，也要注意保护自己的银行卡、身份证、手机号等敏感信息，不要轻易透露给陌生人。3. 举报和反馈。如果发现或怀疑遭遇了AI合成语音诈骗，要及时向相关部门或机构举报和反馈，以便及时采取措施，阻止犯罪行为的发生和扩散。同时，也可以向身边的亲友提醒和警示，让更多人知道这种诈骗方式。4. 关注和学习。AI技术是一把双刃剑，既有利也有弊。我们要关注AI技术的发展和应用，了解其原理和特点，学习如何正确使用和评估AI技术。只有这样，我们才能在享受AI技术带来的便利和乐趣的同时，避免被其伤害和误导。

能玩。61是传统节日中的儿童节，儿童节是孩子们的节日，可以适当的玩游戏或是根据孩子的喜好去做点其他事情，使孩子们放松，玩游戏等放松方式都是常见的庆祝方式。

问题一：如何控制步进电机？？？ 步进电机动作的话要靠驱动器来驱动的，步进电机也叫脉冲电机，给一个脉冲转一个角度。12V的话要控制要先买个开关电源，把220V变成12V接到驱动器，再用驱动器控制电机，还要一个外部给脉冲的控制器（单片机或者PLC）给驱动器脉冲信号、 问题二：如何控制步进电机 看下你年纪，假设你没学过步进电机和单片机，所以，需要学习的东西主要就是步进电机的简单的原理，这个可能学的很快，因为它挺直观；还有就是学单片机，这个就不好说了，网络上有众多的类似10天学会XXX，21天征服XXX的教程。 通过单片机驱动步进电机还是挺简单的，就像在淘宝上随便一搜，就能找到这样的驱动，很入门 问题三：怎么用PLC控制步进电机定距离转动 1、1.8度的5细分就是0.36度,1000个脉冲转一周。 2、步进电机皮带轮直径5cm ，周长就是15.7cm。 3、1.8度的5细分每一个脉冲走多少15.7/1000=0.0157cm。 4、走15cm需要多少脉冲 15/0.0157=955.414。 5、Fx2n系列PLC有一条脉冲输出指令PLSY，指令的格式是PLSY K10000 K955 Y001 ，意思是用10000HZ的频率，将955个脉冲由Y1输出，这样就能走约15cm的距离。 想详细的了解程序，可以在网上搜我的用户名，有盯的联系方法。记得把分给了。 问题四：如何实现步进电机控制中的点动功能 电机为什么总要加速减速呢？是因为你的设备的需要吧。点动速度恒定，缓动不是也挺好吗？就是慢点吧，还安全用2个PLS实现停止没问题。正如你所说，PLS之间没有突变就行。你可以把PLS指令想象成实际电机的动作情况就行了，指令发出电机执行还得时间呢。所以用2个PLS实现，从电机上是不会有什么影响的，就相当于多段包洛吧。至于怎么得出终止频率那就得看你前面的程序是怎么让他加速的了。还有高速计数是用反应的什么量，我不太清楚，请指点以上纯属新手看法，望指正！ 问题五：请问怎样控制步进电机一步一步地走？？ 步进电机的旋转是以固定的角度(称为“步距角”)一步一步运行的, 其特点是没有积累误差(精度为100%), 所以广泛应用于各种开环控制。控制系统每发一个脉冲信号, 通过驱动器就使步进电机旋转一步距角。所以步进电机的转速与脉冲信号的频率成正比。控制步进脉冲信号的频率，可以对电机精确调速；控制步进脉冲的个数，可以对电机精确定位目的。 问题六：步进电机基本控制方法？ 可以用单片机+全集成步进电机驱动芯片来整全应用，这样比较简单，控制上很方便。用普通的51单片机像AT89C2051或STC12C1052 + THB7128或THB6064这类芯片来组合就可以了 单片机根据输入来决定输出的脉冲数量，让步进电机驱动芯片转化成功率信号驱动步进电机。 因为是一个脉冲走一步的，所以输出的脉冲数还要考虑到细分数的问题，固定转动步数、角度的程序还是比较容易编。像1.8度的步进电机，2细分时，转一圈就需要400个脉冲，转半圈只需要200个脉冲，转90度只需要100个脉冲，如此类推。 程序的话，固定一个适当的频率，按键触发启动定时器，然后在定时中断里取反一个IO端口做脉冲输出，再放入一个累加变量做计算，算脉冲数量，是取反两次输出一个完整的脉冲，在主程序中设定一个需要的脉冲数量来作为条件控制定时器的开启和关闭，然后循环等待条件满足 如果想把控制、驱动、和步进电机都整合在一起，比较麻烦，小电机还好，大电机的干扰是个问题 问题七：步进电机是如何实现位置控制的 哈！你如想精确的得到位置控制这可不只是步进电机和你控制电路的事了，因步进电机的失步可是一个常见事了并也是个不好处理的难题。这只有在控制方法上下功夫憨可能减少到最低限，如你想精确的位置控制最好还是采用有闭环回路的方案。 因这步进电机的控制就是通过给的脉数和这个步进电机的步角度的乘积再换算到你的执行机构上去。哈！只怕碰上阻力大时就会出现你给了脉冲可它转不动而失步的现象了。 问题八：接近开关如何控制步进电机的停止和运行？ 自认为停止方式有以下两种： 1.利用控制步进电机的微控制器（如单片机，PLC等）检测接近开关的的输出信号。当接近开关触发时，给微控制器一个信号，微控制器停止发出步进电机所需的脉冲指令。步进机就停了。 2.接近开关，通过相应的接口电路，接到步进电机驱动器的使能端。接口电路的设计时，只是做相应的电平与逻辑的匹配。 问题九：如何用电脑控制步进电机 一个典型的控制系统是由控制部分.驱动部分.执行部分组成. 步进电机只是个执行部件.在它上面还需要一个驱动部分.再往上还需要一个控制部分. 现在的步进电机驱动部分大部分都是接受脉冲信号的.而电脑是不能发送脉冲信号.所以一般在电脑上有安装运动控制卡的.或是其他能发送脉冲信号的部件. 问题十：步进电机控制怎样才能不丢转 要想保证步进电机控制不丢转，首先要保证到达步进电机的控制脉冲按照时序一个接一个地经过步进电机的每个绕组，如果控制脉冲的时序中有一个脉冲丢失，或者脉冲电压幅度不够，就会出现步进电机控制丢转现象。

讲话者根据原则性的提纲进行讲话, 便于临场发挥，真实感强，又具有照读式讲话和背诵式讲话的长处。下面是我为大家整理的活动领导讲话稿大全，希望能够帮助到大家! 活动领导讲话稿大全篇1 尊敬的各位领导、全体员工同志们： 今天晚上我这里欢聚一堂，这中秋和佳节之际，中秋活动上领导致辞。共庆佳节,举办保持党员先进性知识竞赛趣味活动。首先，代表公司全体员工向莅临知识竞赛趣味活动现场指导工作的市直工委、市规划建设局和总公司领导表示热烈的欢迎。公司正如火如荼地开展保持共产党员先进性教育活动。 当前，公司作为第二批先进性教育活动单位，市直工委、市规划建设局的.直接领导下，狠抓组织领导，思想发动，营造活动氛围，创新活动形式，确保活动质量，学习动员阶段做了扎实有效的工作，得到市直工委督导组的充分肯定，并推荐公司在市直工委先进性教育转段大会上作为四个发言单位之一，进行经验介绍。 公司党支部在公司党委的领导下，全司员工的支持配合和全体党员努力参与下，积极开展保持党员先进性教育活动，努力完成上级党组织和总公司党委的目标要求，并结合公司公交窗口服务工作实际，加强组织领导，营造活动氛围，充实活动内容，创新活动形式，为总公司先进性教育活动顺利转段作出了贡献。开展教育活动中，公司结合实际，充分发挥党员先进性和党支部战斗堡垒作用，努力克服活动中的工学矛盾，采取定时学习，分线路、分车间的集中学习和晚间学、班前学、待班学、间隙学的自学相结合等多种形式开展学习活动，较好地完成了先进性教育活动学习动员阶段的学习任务。 通过先进性教育活动的开展，全司党员、积极分子、员工全心全意为乘客服务的思想更浓，工作热情更高，自月日至月日学习动员阶段，全司党员员工齐心协力，顽强拼搏，创营运产值万元，超额完成总公司下达的营运生产任务，优质服务工作上台阶，拾金不昧5次，收到感谢信2封，取得了较好的社会效益和经济效益，达到公司先进性教育活动的内容创新、服务提高、产值上升、事故下降“工作目标，得到市直工委督导组和公司党委充分肯定。 总公司获得快速发展，企业改制以来。公司在各方面都取得巨大进步，靠的全体员工辛勤劳动，勤奋工作，拼搏进取，无私奉献，脚踏实地干实事，风正心齐抓发展，以高度的主人翁责任感为公交的建设发展做出了积极贡献。此，代表公司党政向全司员工表示衷心感谢。今天我这里开展”保持共产党员先进性知识竞赛趣味活动“目的让全司员工都来了解企业开展的先进性教育活动，进一步推进公司保持先进性教育活动的深入开展，营造先进性教育活动的良好氛围，增强员工法律法规知识，学习企业规章制度，加强对企业的解，并以丰富多彩的文体活动丰富员工业余文化生活，陶冶情操，增进友谊，增进知识，创建企业和谐环境，增强企业凝聚力、向心力和战斗力。 祝全司员工”中秋“节日愉快，最后。工作顺利，身体健康，全家幸福;并通过你向全力支持公司工作的家属致以节日问候，代表公司党政工青妇组织向他表示衷心地感谢。预祝这次”保持共产党员先进性知识竞赛趣味活动“圆满成功，祝每一位参赛选手和所代表的车间、路队获得优异成绩。 活动领导讲话稿大全篇2 各位领导、各位来宾、同志们： 今天，我们在这里举行__年“万人献爱心 慈善一日捐”活动启动仪式。首先，我谨代表中共__委、__人民政府，向长期无私奉献的广大慈善工作者，向所有关心、支持、热心慈善事业的社会各界人士表示衷心的感谢!向为宣传和促进__爱心慈善事业不断发展壮大的新闻界朋友们，表示热烈的欢迎和诚挚的谢意! 作为老城区、中心城区，__有着良好的慈善事业发展基础。在区委、区政府的高度重视和社会各界爱心人士的关心支持下，__慈善会通过“慈善一日捐”等爱心捐助活动，积极开展扶贫济困、安老助孤、医疗救助、救学资助、扶残助残等工作，自__年1月成立以来累计募捐款物5617.08万元，救助支出5432.07万元，救助弱势群体65.35万人次，取得了有目共睹的社会效益，为引导社会风气、维护社会稳定、构建和谐社会作出了积极贡献。 “怀有仁爱之心谓之慈，广行济困之举谓之善。”慈善是仁德与善行的统一。慈善的本质是一种爱心与良善，体现的是关爱他人、扶贫济困、和谐互助的人文精神。慈善事业是社会文明进步和现代化水平的重要标志，是人类崇高道德和美好情感的生动展现。“慈善一日捐”活动是扩大慈善资 金规模、关爱弱势群体的重要途径，是奉献爱心、扶贫济困的有效平台。希望广大机关公务人员、企事业单位干部职工和市民群众积极参与“爱心慈善一日捐”活动，伸出无私的援助之手，为慈善事业的发展贡献一份力量，为需要帮助的人们撑起一片蓝天，为建设“幸福思明”、推进社会文明进步做出应有的贡献! 最后，预祝__年“万人献爱心、慈善一日捐”活动取得圆满成功! 谢谢大家! 活动领导讲话稿大全篇3 尊敬的各位领导、嘉宾，到场的同学们和朋友们， 大家上午好。欢迎大家来参加__大学土木工程学院暑期实践活动，“生命和绿色拥抱人类与生态共存”的启动仪式。首先由我介绍到场的各位领导和嘉宾，他们是邯郸市环保局__、邯郸市旅游局__、党委书记__教授、__公园工作人员。非常感谢各位领导及嘉宾在百忙之中抽出时间，来参加此次暑期实践活动的启动仪式，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导及嘉宾的到来。 为响应校团委20__年关于暑期社会实践活动的通知精神，提高同学们的社会实践能力，进一步提高大学生的思想政治素质，加强我院大学生社会实践教育工作，使他们深入基层、深入群众、深入实践，在实践中受教育，长见识，增才干，并与社会热点问题接轨，结合院里的实际情况，__学院将开展“生命和绿色拥抱人类与生态共存”暑期社会实践活动。 下面由我简单介绍一下此次活动的主要流程，活动中，我们将按照滏阳公园、龙湖公园、丛台公园、南湖公园、污水处理厂、居民社区等地点的顺序进行宣传和实践活动，旨在宣传绿色环保生产和生活，构建绿色和谐社会。 下面请__教授介绍此次活动意义。 活动领导讲话稿大全篇4 尊敬的各位领导、嘉宾，到场的同学们和朋友们： 大家上午好。我很高兴能参加本次“生命和绿色拥抱人类与生态共存”暑期实践活动的启动仪式。 在环境问题日益突出的背景下，学院举办“生命和绿色拥抱人类与生态共存”暑期实践活动非常有必要，也非常有意义。 随着人口的迅速增长和生产力的发展，科学技术的突飞猛进，生产和生活排放的废弃物不断地增多，从而使环境污染日益严重，生态平衡受到了猛烈的冲击和破坏；甚至人们的生命和财产安全都受到了严重威胁，所以，保护环境是关系到人类生存、社会发展的根本性问题，它已经成为一大热点深入到我们生活的方方面面。在中国，目前正以历史上最脆弱的生态系统，承受着世界上最多的人口和最大的经济发展压力，环境问题尤为突出。我们能从实际生活中感受到环境问题给我们带来的一系列灾难，极端气候事件、旱灾、洪灾这些天灾已经一次次的给我们敲响了警钟，由此可见，弘扬绿色文明，倡导绿色观念，已成为一项迫切而艰巨的工程，因此，开展环保宣传活动提高全民环保意识显得举足轻重。 虽然环保的口号喊得很响亮，但是我们不得不承认我们为环保付出的实际行动真的很少很少。作为大学生，同学们有责任也有义务去关心环保这样的大问题，我们能很清楚的认识到环保的重要性，就应该付诸实践，做环保活动的先锋队。开展此次环保实践活动，恰恰就填补了只说不做的空白。这样的活动能呼吁个人、商业组织和政府机构，以实际行动展现公众携手保护生态环境的信心和决心。并且，这次活动能很有效的促进全民环保知识的宣传，使环保理念深入人心，带动更多的人加入到环保生产和生活的队伍中来。能够使大家用正确的、可行的方法来保护环境，真正认识环保、了解环保、参与环保、监督环保工作。此次实践涉及范围广，活动范围大，可以说能够引领一次全民环保的潮流。另一方面，这样的活动能增强咱们__学院在社会上的影响力，让大家知道，咱们不仅仅是只会读书的学生，咱们是一支很具有战斗力的队伍。同时，实践活动对于提高同学们的动手操作能力有很重要的作用，能够成为同学们步入社会的前奏。现在社会所需的不是“两耳不闻窗外事一心只读圣贤书”的“书呆子”，而是全面发展的人才，或者说是更加能吃苦，更加有实践能力的人才。所以，大家一定要珍惜，用心去工作去体会，真正在实战中使自己得到锻炼。 在此，我预祝学院“生命和绿色拥抱人类与生态共存”活动能取得圆满的成功，谢谢大家。 活动领导讲话稿大全篇5 尊敬的各位领导、嘉宾，到场的同学们和朋友们： 大家上午好。欢迎大家来参加__大学土木工程学院暑期实践活动，“生命和绿色拥抱人类与生态共存”的启动仪式。首先由我介绍到场的各位领导和嘉宾，他们是邯郸市环保局__、邯郸市旅游局__、党委书记__教授、__公园工作人员。非常感谢各位领导及嘉宾在百忙之中抽出时间，来参加此次暑期实践活动的启动仪式，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导及嘉宾的到来。 为响应校团委20__年关于暑期社会实践活动的通知精神，提高同学们的社会实践能力，进一步提高大学生的思想政治素质，加强我院大学生社会实践教育工作，使他们深入基层、深入群众、深入实践，在实践中受教育，长见识，增才干，并与社会热点问题接轨，结合院里的实际情况，__学院将开展“生命和绿色拥抱人类与生态共存”暑期社会实践活动。 下面由我简单介绍一下此次活动的主要流程，活动中，我们将按照滏阳公园、龙湖公园、丛台公园、南湖公园、污水处理厂、居民社区等地点的顺序进行宣传和实践活动，旨在宣传绿色环保生产和生活，构建绿色和谐社会。 下面请__教授介绍此次活动意义。

压力泵输送管道进行浇筑的混凝土。根据查询土巴兔装修网显示，泵送混凝土是指在施工现场通过压力泵及输送管道进行浇筑的混凝土。泵送混凝土是用混凝土泵或泵车沿输送管运输和浇筑混凝土拌合物。

年轻母亲3 젊은 엄마 3 (2015)导演: 蔡吉丙主演: 金正雅 / 金河来 / 永雅 / 宋永世类型: 爱情 制片国家/地区: 韩国语言: 韩语上映日期: 2015-09-03(韩国)片长: 95分钟又名: Young Mother Real 3

bt游戏盒子排名依次是：57手游折扣端、六一游戏平台、手游折扣充值平台app、小7手游、66手游折扣平台好。1、57手游折扣端57手游折扣端是非常好用的bt版游戏平台，里面有非常多的bt版游戏，用户可以在该平台上自由的选择自己喜爱的游戏，而且游戏福利也是非常的多，各种各样的返利活动等等，而且57手游还能针对游戏推广和热门游戏推荐等服务。该游戏盒子在bt游戏盒子排名中目前是第一名。2、六一游戏平台61游戏中心官网手机版是一个很不错的bt版游戏平台。玩家们既可以免费体验各类bt版游戏，还可以享受到折扣充值服务。是一个全新的手机游戏折扣充值软件。用户在快捷安装应用、愉快试玩体验的同时，可以用积分进行抽奖。该游戏盒子在bt游戏盒子排名中目前是第二名。3、光环助手光环助手是一款安全可靠的bt版游戏平台，致力于让玩家轻松玩，便宜玩，与上千款游戏合作，就怕你玩不过来，还可以进行游戏充值，价格优惠，提供丰富的手游充值活动、红包、福利和海量免费手游礼包。该游戏盒子在bt游戏盒子排名中目前是第三名。4、咪噜游戏平台咪噜游戏平台是一个bt版游戏平台，包括安卓版与ios版。平台以运营bt版游戏、h5游戏产品为主。平台主打福利的特色，给玩家让利，让玩家在游戏中消费时可以获得大力度的折扣减免或返利优惠，为玩家打造更好的游戏体验，享受手游乐趣。该游戏盒子在bt游戏盒子排名中目前是第四名。5、九妖游戏盒九妖游戏盒是专为广大手游玩家打造的bt版游戏平台和福利中心，66手游盒子汇集丰富的bt版游戏资源、游戏资讯、游戏礼包等等，让玩家更轻松愉悦的寻找游戏乐趣。还提供新游开服表信息、手游礼包免费领取、账号回收。该游戏盒子在bt游戏盒子排名中目前是第五名。以上内容参考百度百科-57手游折扣端百度百科-九妖游戏盒

语音识别，目前语音识别主要分为2类，在线语音识别，离线语音识别离线语音识别不依赖网络和云端，识别速度快，但是效果不如在线语音识别

公司员工绩效考核管理办法：第一章总则：第一条为全面了解、评估各部门员工工作绩效，提高公司工作效率，特制定本办法。第二章考核范围：第二条凡公司各部门均适用本办法。第三章考核原则：第三条以各部门员工岗位职责为主要依据，定性与定量考核相结合。第四章考核目的：第四条确定工资、奖金的依据；获得晋升、调配岗位的依据；制定职业生涯策划与培训教育的参考。第五章考核时间：第五条公司每季上旬定期考核。第六章考核内容：第六条公司考核内容见各部门员工考核表。第七章考核形式：第七条由各部门主管对本部门员工进行考核，各部门主管由分管领导或公司领导考核。第八章考核程序：第八条各部门主管每季10日前将考评表上交人力资源部。第九条各部门主管依考评标准量化打分，划分出定性评语：85分以上：优秀（享受绩效工资的100%，绩效工资占员工工资的30%)　。75－84分：中等（享受80%的绩效工资）。60－74分：一般（享受60%的绩效工资）。60分以下为差等（不享受绩效工资，只拿基本工资，占员工工资的70%)。第十条评分之后，各部门主管书写员工改进建议（计划）和奖罚意见，报公司主管领导审批，10日前交给财务部。第十一条财务部根据审批后的奖罚意见，在当月工资中对各部门员工给予奖罚。第九章附则：第十二条人力资源部每月组织各部门考评人进行有关考评事项的学习、探讨。第十三条本办法由人力资源部解释、补充，自颁布之日起生效。

人教版初中数学教学反思 通用5篇 　　身为一位到岗不久的教师，我们的工作之一就是教学，对学到的教学新方法，我们可以记录在教学反思中，那么问题来了，教学反思应该怎么写？下面是我精心整理的人教版初中数学教学反思 ，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 人教版初中数学教学反思 1 　　课的开始，由于小学阶段学生已经接触过了平行线，我从观察街道上的十字路口，展示两条路相交的情景，引入课题，从而增强学生学习活动的亲切感，同时也把学生推向主体学习地位。这为引出本课的学习内容做了铺垫。 　　在课堂中，让学生回顾角的知识，让学生从角的顶点和两边入手去寻找对顶角的特征，让学生有明确的方向向教学目标靠拢。在寻找对顶角的练习中明确指出两条相交线就可以组成两组对顶角，这为最后的合作探究奠定了基础。在探究对顶角的性质的时候，引导学生从已学的知识推倒对顶角相等，这符合学生的思维学习过程。在讲解例2的过程中，让学生思考并让学生分析解题的思路，并将学生的解题思路和正确答案进行结合并板演，这为习题的解题过程书写提供了格式。在合作探究时，先告知学生在寻找对顶角组数时应先明确两条相交线就可以组成两组对顶角，这与前面前后呼应，最终总结出寻找对顶角的方法。最后学生总结这节课的收获，使学生回顾一节课的重点和难点，起到强调巩固作用。 　　本节课的不足之处 　　1.在提出问题的时候，学生的思考时间较少，只有程度较好的学生思考出来，大部分学生都还在思考中。 　　2.欠缺对“学困生”的关注，我也没能用更好的语言激发他们。 　　3.没能让每位学生都有足够的时间发表自己的观点。 　　4.没能进行很好的知识延伸和拓展。 　　5.合作探究的题目有一定的难度，大多数学生还是没能研究出结果。 人教版初中数学教学反思 2 　　一、《相交线》是义务教育课程标准实验教材人教版第五章第一节的内容。教学要求了解对顶角与邻补角的概念，能从图中辨认对顶角与邻补角;知道“对顶角相等” ;了解“对顶角相等”的说理过程。重点是对顶角的概念，“对顶角相等”的性质，难点是“对顶角相等”的探究过程。为完成教学任务，不遗漏一个知识细节，我按课程标准要求，挖掘教材、精心设计教学过程，力求完美解决每个问题。在第一个教学办上这节课，学生在教师的引导下，点点击破每个知识点，在下课铃声响起时，正好完成本节课教学任务。到了第二个教学班授同一节内容时，由于在第一个教学班教师从上课给学生一个一个知识点的引导讲解，不停地提问、解答，感觉很累，便换一种方式，让学生先自学本节内容，然后教师让学生谈自学的收获，同学们互相补充、交流探讨，教师只是强调了重点、点拨难点，在下课也顺利完成了本节课的任务，学生学习的效果很好，只是教师讲的少、轻松多了。课后反思：同一教学内容，采用不同的教学方式，带来的是不同的情感体验。第一节课我为追求完美的教学效果，以教师引导讲解为主，学生跟着教师解决一个问题，紧接着又一个新问题的提出，一堂课下来，教师从头说到尾，学生接受命令式的跟着听到尾，虽然也完成了教学任务，但教师感觉很累，学生也有点被迫无奈。第二节课，因教师累想休息而换一种方式，让学生自学、谈收获、体会，教师只 点拨难点，同样完成教学任务，不同的学生还讲出了不同的收获，更重要的是学生积极主动参与了获取知识的过程。对比这两节课，才发现自主学习不是教师引导学生圈套式的学，而是教师要给学生足够的空间，让学生用自己的方式去设计并通过不断反思和修正来发现，而教师在课堂中的作用是对学生进行有效的指导，帮助学生形成科学概念，培养科学探究的方法、态度和习惯等等。 　　二、本节课的不足之处本节课，我的教学设想基本转化成课堂教学行为。 1.在提出问题的时候，学生的思考时间较少，只有程度较好的学 生思考出来，大部分学生都还在思考中。2.欠缺对“学困生”的关注，我也没能用更好的语言激发他们。3.没能让每位学生都有足够的时间发表自己的观点。4.没能进行很好的知识延伸和拓展。5.合作探究的题目有一定的难度，大多数学生还是没能研究出结果。 　　我想：在以后实际工作中，要时刻牢记这句话，多学习别人的长处，克服不足之处，使自己的水平再迈上一个台阶。 人教版初中数学教学反思 3 　　“此刻的学生越来越懒了，越来越难教了”，这是在办公室里与其他老师常谈论的话题，这也似乎成了许多老师的共识。本学期在课堂教学中，也常常会遇到这样一些问题：学生精神不集中、对一些难以明白的数学知识不愿多做思考、提问题时只有少数同学举手或是得到一问一答式的回答等等。应对这个现实，我觉得在课堂教学中，教师应创设愉快的学习气氛，遵循学生认知规律，挖掘他们潜在的潜质，发挥他们的主体作用，让学生成为学习数学的主人。我有以下的几点认识： 　　1、学生思维与表达有差异，就应允许思维慢的学生有更多思考的空间，允许表达不清晰不流畅的学生有重复和改过的时刻，更重要的是允许学生有失误和纠正的机会。使学生处在民主、平等、宽容的教学环境中，确保他们拥有自由支配的时刻和主动探究的心态，常常品尝到成功的喜悦，从而使产生他们创新的欲望。勇于创新，善于创新。 　　2、要尊重学生的意愿，挖掘学生潜力，把学生从知识为中心的传统教学的体系中解放出来，让学生参与生活实践，在课堂上将数学知识与学生生活中的认知结合起来，不妨讲讲一些课外知识，比如历史、时事、自然、科学等等方面的知识，与学生共同讨论分享，增长学生的知识;结婚红包上写什么 　　3、教学过程能够由指令性操作活动向自主性探索实践转化。 　　《新课程标准》指出：“学生的数学学习活动应当是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程。”“动手实验、自主探索与合作交流是学生学习数学的重要方式。”课堂教学应当走过这样的过程，“学什么?……为什么学?……怎样学?……用在哪?”学生要学习新事物，除了自身对新事物的兴趣外，体会到学习的必要性，学习的价值。 　　如教学《探索规律》这一课时，传统的教法是直接给出日历的规律，然后应用这些规律件进行相应的练习，而新的教学方法却安排了比较充实的实践、探究和交流的活动。首先提出了一个问题：日历的套色方框中的9个数之和与该方框正中间的数有什么关联?这个关联对其他这样的方框成立吗?这样能够激发学习动机。问题提出后，鼓励学生透过观察、比较、交流，在由特殊到一般的过程中逐步探索出最后的结论。在这个过程中，学生不仅仅得到了日历中的规律，同时体会了分析问题的一种方法，积累了数学活动的经验，感受到学习的成功，体会了学习的功效，整个过程让学生动口，又动手，适时地进行动手操作活动，而教师只从一个组织者、引导者、参与者的身份出现，而学生学习主人的姿态、使其主动参与操作、讨论、汇报交流、提问、质疑、争论的全过程，提高其分析问题，辨别问题，创新发展的潜质。 　　4、课堂提问由问答式教学向学生独立思考基础上的合作学习转变。 　　传统教学的整个教学过程，基本上是师问生答的问答式教学。教师问得浅显直露，无思维价值，探索的空间太小，学生不假思索地回答。师问生答，似乎是启发式教学，实际上是灌输另一种表现形式。久而久之，学生就懒得思考，从而导致其发散性思维、求异思维、探索性思维就泯灭了，哪里还有创造潜质?在教学时如果能让学生一向处于发现问题，提出自己的猜想，进行实验等问题状态之中，学生就能用不一样的眼光观察事物并发现问题，用自己的思维方式进行探究，构成独特的个人见解。学生有了充分展示自己的思想、表现自我的强烈欲望，才会在不一样意见或见解的相互碰撞中产生创新的思想火花，才能因自己富有创意的做法或观点得到他人的认同而产生强烈的心理满足感与成就感，才能在学习互动的过程中学会竞争与合作，增强团队互助合作的精神。在新课程的实施过程中，我们欣喜地看到传统的理解式教学模式已被生动活泼的数学活动所代替。课堂活起来了，学生动起来了：敢想、敢问、敢说、敢做、敢争论，充满着求知欲和表现欲。在“以学论教”的这天，结合一些具体案例，从学生的变化看课改，别有洞天。 　　因此，我觉得要想教好学生就要做到： 　　1.倾听学生说，做学生的知音。 　　2.坚信学生能做好，让学做，独立思考、独立说话，教师要诱导发现，凡是学生 　　能做的不好包办代替。 　　3.放下老师的“架子”和学生交朋友，来一个变位思考，让学生当“老师”。 　　4.教学上掌握好“度”及时指导学生的学习方法。培养学生举一反三的潜质。 　　5.加强课堂教学的灵活性，用书要源于教材又不拘于教材;要服务于学生又要不 　　拘一格;加强课堂教学中的寻求规律的教学。这样，不仅仅使学生学到知识，而且还培养了学生探究规律的科学精神和创新精神。 　　6.诚实守信，严传身教，教书育人。 　　总之，教育学生就要从正面解决问题，而不是抱怨。教师与学生互相尊重，明白、信任;教师要爱学生，用心去爱，用行动去爱，对于学生所犯错误，不能只批评不教育，要宽容善待，并给他们改正错误的机会。教师要不断提高自身的素质。教学基本功要过硬，教学业务潜质要强，教学水平要高。课堂教学要调动学生学习的用心性，培养学生学习的兴趣。要具备良好的师德。这样我们就能撑起一片蓝天，用我们的道德行为染学生，学生就会爱戴我们，家长就会信任我们，我们的教学改革就会成功 人教版初中数学教学反思 4 　　上星期我上了一 节《用坐标表示平移》的公开课，本节课是在学生学习了平移的概念和性质的基础上，探究图形在坐标系内平移的变化规律的。主要是引导学生运用分类思想，依次经过点和图形的平移的观察、画图、猜想、归纳、比较、分析等活动，最终探究出点的坐标变化与点平移的关系，图形各个点的坐标变化与图形平移的关系。 　　我在学生的前置性学习部分让学生将点A（-2，-3）向右平移5个单位长度，它的坐标是什么？通过思考，学生可以验证观察后的推断。然后把点A分别向左平移2个单位、向上平移6个单位、点A向下平移4个单位。通过以上环节，大多数学生都会发现点平移的规律，进而归纳出点平移与坐标的变化规律，对于学习有困难的学生，可通过小组讨论、其他同学的帮助得到点平移与坐标的变化规律。在这一分层递进教学环节中，四人学习小组大提高了学生的参与率（尤其是基础较差的学生）改变了以前有少部分参与而大部分学生做“观众”的课堂氛围，进而激发了学生学数学的爱好和进一步学习的愿望。四人学习小组中，学生能充分发挥互助精神，好生辅导差生，学生用他自己的语言教学生，可使部分学生比听老师讲更容易接受，可帮助基础差的学生及时解决问题。 　　学生通过观察、合作交流等实践活动，经历了从特殊到一般、从具体到抽象的探索过程，最终归纳总结点平移与坐标变化的.规律就相对简单了。在平面直角坐标系中，将点（x,y）向右（或左）平移a个单位长度，可以得到对应点（x+a,y）（或（x-a,y））；将点（x,y）向上（或下）平移b个单位长度，可以得到对应点（x,y+b）（或（x,y-b）。为了方便学生记忆，我还在结论的后面总结了一句口诀：左右平移，左减右加纵不变；上下平移，上加下减横不变。通过口诀的记忆，学生在运用的时候可以更快、更准确地解决问题。在这个知识点后，我设计了5个有梯度的练习题，大部分学生都能轻松地解决了这5个习题。 　　在这个知识点我还设计了一个思考题：在平面直角坐标系中，有一点（1，3），要使它平移到点（-2，-2），应怎样平移？说出平移的路线。这个问题的出现这个问题的出现就是为了使学生发现斜向平移可以分解为水平平移和垂直平移来完成。将点平移的知识提高了一个层次，也体现了知识由浅到深，由简到繁的过程，能拓宽学生的思路，同时也为图形的斜向平移埋下伏笔。但显然，部分学生不大理解我的设计意图，有的学生通过绕很多路线才平移到点（-2，-2）。故在这一问题上，我认为我处理得有点不当，引导得不够好。 　　学生已经掌握了点平移与坐标之间的变化关系，然后再学习图形平移与图形个点之间坐标变化的关系就相对简单多了。在这一知识点的处理上我让学生做了大量的练习，增强了学生对这一知识点的熟悉。 　　为了调动学生积极参与学习的全过程，各层次的学生都能通过听课、练习、等环节学习知识并在课堂上找到展示自己成果的机会，我在这节课的最后一个环节设计了分层的练习，保证每个学生每节课都有成功的体验。学生只有有成功感才能对学习有持续的兴趣。但在操作过程中本人还存在一定的困惑，因为在评讲各层次学生的练习时，基础差的学生根本听不懂，或无事可做，或在做练习，但因为老师在讲课，所以很多学生的注意力无法集中。这时候这些同学的时间就呈一个轮空状态，那究竟如何操作才能使得这些学生充分利用好这段时间呢？ 　　在这节课中，我尝试实行了分层教学，实行分层教学需在数学教学中进一步加强理论学习和实践探索，让分层教学更趋科学化、合理化。 人教版初中数学教学反思 5 　　“教然后而知困。”教师在教育教学过程中时常反思，会不断地发现困惑，激发教师终身学习。以下是本人在教育教学过程中的体会与反思。 　　长期以来，对教师教学的要求强调领会教学大纲、驾驭教材较多，因此教师钻研教材多，研究教法多，而研究学生思维活动较少，因而选取适合学生认知过程的教法也少。学生对知识的获得一般都要经过主动探究，小组合作，主动建构过程。在新课程背景下，如何让感到数学好学，把学数学当成一种乐趣，真正做初中数学的小主人。然后有计划、有步骤、分阶段、分层次、有针对性地指导学生掌握各种学习方法。使我们的学生能够主动地、独立地学习，到达新课程要求标准。具体数学学习方法的指导是长期艰巨的任务，抓好学法指导对今后的学习会起到至关重要的作用。主要从以下几个方面来谈一谈。 　　 一、引导学生预习，细心读教材培养学生的自学潜质 　　学生往往不善于预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出问题和疑点。在指导学生预习时应要求学生做到：新知识的理解，数学潜质的培养主要在课堂上进行，因此要个性重视课堂的学习效率，寻求正确的学习方法。预习前教师先布置预习提纲，使学生有的放矢。实践证明，养成良好的预习习惯，能使学生变被动学习为主动学习，同时能逐渐培养学生的自学潜质。 　　 二、加强互助学习，共同提高 　　教师在教学中要注意培养差生的自信心外，更就应充分利用优等生这个教育资源，进行好生差生配对，这也是合作学习的一种方式，它从以人为本的理念出发，关注了差生的发展，构建了团结，合作共同发展的良好的，和谐的学习环境。同时它也弥补了教师课后辅导时刻不足的缺陷。 　　 三、课内重视听讲，培养学生的思维潜质 　　初中新生往往对课程增多、课堂学习容量加大不适应，顾此失彼、精力分散，使听课效率下降。因此，上课时要紧跟老师的思路，用心展开思维预测下方的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不一样。个性要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。 　　 四、指导学生思考 　　数学学习是学习者在原有数学认知结构基础上，透过新旧知识之间的联系，构成新的数学认知结构的过程。由于这种工作最终务必由每个学习者相对独立地完成。因此，在教学过程中老师对学生要进行思法指导，教师应着力于以下几点：使学生到达融会贯通的境界。在思维方法指导时，应使学生注意：多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，善于大胆提出问题;善思，由听和观察去联想、猜想、归纳; 　　 五、适当多做题，养成良好的解题习惯。 　　要想学好数学，多做题目是难免的，但不是烂做搞题海战术，熟悉掌握各种题型的解题思路。学生课后往往容易急于完成书面作业，忽视必要的巩固、记忆、复习。以致出现照例题模仿、套公式解题的现象，造成为交作业而做作业，起不到作业的练习巩固、深化明白知识的应有作用。 　　 六、指导学生记忆。 　　教学生如何克服遗忘，以科学的方法记忆数学知识，对学生来说是很有益处的。初中新生由于正处在初级的逻辑思维阶段，识记知识时机械记忆的成分较多，明白记忆的成分较少，这就不能适应初中学生的新要求。因此，重视对学生进行记忆方法指导，这是初中数学教学的必然要求。 ;

虽然说在现代中国社会中，有很多人十分向往国外的生活，而最终，也有一部分人选择了放弃中国国籍，并加入外国国籍，但是，在国外却有这样一批特殊的人，他们十分想要加入中国，在这些人看来，能够获得中国国籍就是自己一生中最成功的事情。曾经，有一位美国大兵始终坚持向世界传播中国形象，在努力了十六年以后，他终于加入了中国国籍，在此之后，他也表示自己深深地爱上了中国。那么，这位美国大兵究竟是谁？中国又为何对他有如此大的诱惑呢？这位美国大兵的名字就是沙博理，他出生于1915年。虽然说沙博理的家庭条件并不是很好，但是，他却始终十分努力，后来他也考入了美国的圣约翰大学，而当沙博理从学校毕业后，在战争形势的影响之下，他也来到了军队中，并成为了一名高射炮兵。二战期间，全球各国之间的联系都变得较为密切了，因此，在这个时候，为了增强自身对外交往的实力，美国方面就想要派出一些将士来学习外国的文化以及语言，当时，沙博理就被组织派去学习中国的文化和历史，而这也就是他和中国之间故事的开始。在此次学习结束之后，沙博理也深深地爱上了中国，而在1946年时，当沙博理退伍离开军队后，他也考入了耶鲁大学的中文系，打算对中华文化进行进一步的探索。随着沙博理对中国文化逐渐沉迷，最终，在1947年的时候，他也决定来到中国，探寻真正的中华文化。虽然说在决定前往中国的时候，沙博理的身上只有二百美元，但是，这却并没有让他有过放弃的想法，在临走的时候，沙博理中文系的同学为他写了一封推荐信，信上表明，当沙博理来到上海之后，可以去《人世间》杂志社寻求凤子的帮助，而这一封推荐信也对沙博理后半生的生活有着巨大的影响。这封信上所说的凤子就是上海著名的话剧女演员封凤子，在上海本地，凤子也有着一定的社会地位，而在1947年，当凤子和沙博理相遇后，两人也一见钟情。可以说，这样一个优秀又热爱中华文化的青年也很快打动了凤子的芳心，在1948年的时候，两个人就决定组建一个家庭，过上幸福的生活。虽然说沙博理是非常热爱中国的，但是，他毕竟是一个美国人，因此在中国生活的过程中，他也遇到过很多磨难，然而这一切的挫折都没能消磨他对中国的热爱，而在和凤子结婚后，沙博理也意外接触到了翻译这个行业，自1956年开始，沙博理就将很多中国的文学作品翻译成了英文，而这一举动也使得我国的文化在世界范围内有了更广的传播，后来，由于他的翻译水平已经非常高，他也获得了中国文联的最高翻译奖。1963年，在周总理的特批下，沙博理也成为了第一批加入中国国籍的外国人。自此，沙博理十六年的努力也终于有了回报。此后，沙博理在中国的生活也变得更加顺利了。在1983年时，沙博理也当选为了第六届全国政协委员，直到去世之前，他都始终积极参与着参政议政的活动，可以说，虽然他以前是一个美国大兵，但是，在建设中国的过程中，他也同样贡献出了自己的力量。在2011年时，沙博理也获得了影响世界华人终身成就奖，而这些奖项也在一定程度上肯定了沙博理对中华文化传播做出的贡献。结语对于沙博理来说，当年在军队中对中华文化的学习直接改变了他此后的人生，虽然说在中国生活的过程并不是一帆风顺的，但是，沙博理却从未后悔自己当初的选择。从沙博理的坚定中，我们也能感受到中华文化的独特魅力。相信在未来全球化的发展道路中，也会有越来越多的人爱上中华文化。

如果，没有在现场，非常值得注意的就是：片面和错误的理解，是会造成不测。事业：可以理解为，简单的COST CENTER，即纯消耗和耗费的预算中心，如果没有最优秀的职业经理人的把关，几乎，全部是乱花钱的地方，世界如此。事业：如果，需要经营的好，必须重金聘请到最优秀的职业经理人担纲。才会出现CBU的单元独立适应性运行优势。

1.校园文化是一种氛围、一种精神。 校园精神是一个学校发展的灵魂，是凝聚人心、展示学校形象、提高学校文明程度的重要体现。校园精神对学生的人生观产生着潜移默化的深远影响，而这种影响往往是任何课程所无法比拟的。健康、向上、丰富的校园文化对学生的品格形成具有渗透性、持久性和选择性，对于提高学生的人文道德素养，拓宽同学们的视野，培养跨世纪人才具有深远意义。校园文化建设对于素质教育的作用更是不可低估，它能给予学生情感的精神食粮，使学生做到道德提升，、人格发展、快乐生活、有个人价值感和自尊心。 2.通过校园文化建设来提升学校的文化品位。 一位哲人曾说：“对学生真正有价值的东西，是他周围的环境，”学校的校容校貌校园环境表现出一个学校精神的价值取向，是具有强大引导功能的教育资源，应知道如何有效利用，提升学校的文化品位。 3.校园文化建设是建设绿色校园的助推器。 校园文化建设不仅以人为本，注重人文精神，也是绿色校园建设不可或缺的部分，要体现安全环保、节能减排、美化绿化的现代社会责任感，比如各种安全教育、环境意识、节水节电身边小事，热爱大自然、热爱小动物等都是其中的内容。 4.校园文化是一所学校综合实力的反映。 校园文化建设应根据学校历史、特色、需求，结合现实情况去打造一个教育品牌，校园文化是一所学校综合实力的反映，校园文化的核心竞争力主要表现在文化的凝聚力和创造力，当学校经过长期的建构积淀成为学校精神，学校文化便进入了成熟期，优秀的校园文化能赋予师生独立的人格、独立的精神，激励师生持续地不断反思、不断超越. 补充： 1、有助于提高学校领导班子的文化意识，更新观念，促使学校加强软硬件建设，提高学校的文化品位。 2、有助于学校强化管理，提高管理水平，实现管理科学化、现代化，培养高素质的领导者。3、有助于加强学校思想政治工作，建设一支高素质的教职工队伍。4、有助于教育教学，给学生营造更为良好的文化学习氛围，促进教育教学质量的提高。5、有助于塑造学校的品牌形象，增强学校的吸引力和影响力，促进学校可持续发展。

汉墓

我和我的父辈电影观后感450篇1 在国庆假期，我和妈妈一起去影院看了《我和我的父辈》。这部电影分为四个单元：《乘风》《诗》《鸭先知》《少年行》。其中，让我印象最深刻的就是《乘风》篇了。 ?乘风》讲述了抗日战争时期，冀中骑兵团从马乘风的电报中得知，骑兵团因叛徒投敌，暴露了位置。为了掩护集中区机关并且安全转移留在村子里的老幼妇孺，骑兵团以一敌百，在悬殊的火力下拼死冲杀，牵制敌人的进攻，硬是以传统的骑兵战术生生撕开了一道缺口。 我想，全天下的父亲都是这样的吧。团长马仁兴也不例外，更是让我产生了一种敬佩。在剧中，他为了顾全大局，想到了利用敌军可以定位他们的漏洞，成功支开了他们，是日军去寻找外出的马乘风四人。马乘风等人光荣牺牲。这位父亲为了保护人民群众，忍痛牺牲了自己的儿子。可他平时并没有表现出对儿子的疼爱。这次，他哭的像个孩子。都说父爱如山，这部电影不仅为我们体现了父爱的伟大，还完美的展现了一个“刀子嘴豆腐心”的父亲形象。 我的爸爸平时并不善于言语表达对我的爱，但只要遇到了困难，他就会挺身而出，保护我们。 我们的父辈给了我们现在的美好生活，而我们也要不负韶华，努力学习，让我们的子孙过上比现在更好，更幸福的生活。 我和我的父辈电影观后感450篇2 今天，是祖国妈妈的生日！我们生在红旗下，长在春风里，目光所致皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。我怀着无比激动的心情，来到电影院观看了《我和我的父辈》这部影片。 “乘风、诗、鸭先知、少年行”用影片的形式讲述着国家的历程，从祖辈的艰辛付出，舍小家成大家，无私奉献，艰苦奋斗，敢于创新，坚持不懈，到今天祖国的繁荣昌盛，甚至放眼未来，科技创新，强国富民！很正能量的影片，最喜欢“乘风”，小细节刻画的让人记忆深刻！ 第一个细节：吴京为了老百姓不被敌人发现，选择让自己的孩子“乘风”所在小队使用电台吸引敌人过去，舍小家成大家时，“乘风”小队的离去呼应着“小乘风”的出生！生命的离去新生命的开始！战争在继续，英勇牺牲者无数，但英雄抗战者源源不断！ 第二个细节：最初玉米地“嫩绿”一片是收获的欣喜，“乘风”牺牲了过后，是一片“秋黄”的“草地”。 第三个细节：最后拿着“冀中骑兵团”的大旗冲锋时，第一个拿旗人倒下，吴京接过大旗，“大掌柜”受伤，吴京摔下马，下一个战士接过大旗，并拉起吴京，继续冲锋陷阵，一往直前，奋勇杀敌！这真的很感动很震撼，直击人心，战争在继续，战火在蔓延，牺牲者无数，抗日英雄者前仆后继，源源不断，正是因为祖辈们的英勇无畏，才有了我们今天的新生活！今日祖国的繁荣昌盛，我们要谨记祖辈的艰辛奋以！ 回首往事，泱泱华夏五千年，我们受到过屈辱，也体会过胜利。一路走来，今日和平来之不易。今天是新中国72周年华诞，祝伟大祖国生日快乐，繁荣富强！ 我和我的父辈电影观后感450篇3 昨天下午去电影院看了《我和我的父辈》这部电影，正当国庆，对于我们青少年来说，看看也是很有益处的。 整部电影都很励志，共分为四个片段。第一个片断讲的是，在抗日时期发生的故事，第二个讲述的是为了祖国的航天事业不惜牺牲自己的故事，第三和第四片段分别是为了促销产品而拍广告和科学实践发明创造的故事。也按照时间顺序描绘了中国一路发展的坎坷。抗日战争十分艰苦，面对日军的大方位进攻老百姓只好躲进地道，总有那么一些人会无畏地冲到最前面，面对日军大部队和炮弹，还有飞机的扫射有些无能为力，手持弯刀和炸药的中国军人们奋力抵抗。乘风是一个年轻的小伙子，跟随父亲在前线打仗，无畏、勇敢与担当造就了他为人民着想，不畏牺牲的英雄品格，在那么一个艰苦的条件下，能够勇于站出来就是十分伟大而坚强的。 炸药的创新研究是存在很大的危险性的，稍有不慎就会导致爆炸，它还讲究精维性和认真程度，一丝不苟的态度要达到极致。一家四口人，父母的工作都是炸药的研究，但不是所有人都想投身于这个工作，他们知道，创新开拓需要牺牲，也需要一路的坎坷，完善再完善，投身于工作的父亲在一场意外中离世，两个孩子和妻子更多的是悲伤，但舍去自己的利益去成就更多的伟业，也有不舍和难过，但动力使他们步步前行。 坎坷使我们走向富强，更是坎坷让我们有了从无到有的发展。感谢坎坷，更要感谢为人民利益和国家利益牺牲的英雄，也正是他们让中国更加强大！ 我和我的父辈电影观后感450篇4 ?我和我的父辈》在这个特别的2021国庆节上映，与《长津湖》共同成为中国电影国庆档的大片。在十月二号那天，我们一家三口去离家不远的购物中心游玩，然后买了六点半的电影票，看完了这部充满家国担当与理想主义情怀的电影。 整个电影延续了2019年《我和我的祖国》的单元组合形式，却是四个电影片段四个导演，共同组合成这个“我和我的父辈”的主题电影。 第一个单元是吴京担任导演并主演的《乘风》，讲述抗日战争期间的骑兵团舍小家为大家的英勇故事，其间浓浓的父子情让人泪目。第二单元是章子怡担任导演并主演的《诗》，讲述神州飞船飞天的前期准备工作里一个小小的工序，却耗尽一个又一个不畏风险甘当奉献的航天工程人员的青春与生命，其间深沉的人伦亲情与家国大义让人心酸。第三单元是徐峥导演并主演的《鸭先知》，一个改革开放初期开始中国第一支电视广告的故事，让一向以诙谐幽默风格见长的徐峥策划拍摄，让我们在笑声连连中亦能感受一份厚重的开拓精神。第四单元是沈腾导演并主演的《2050》，除却那份永远让男人感怀并期待做到更好的父子情，我真的无法去喜欢沈腾导演，印象中他似乎更适合舞台上的小品角色。 这个电影有张艺谋、陈道明、李雪健等大咖客串，也有小宋佳、黄轩等一线实力明星助阵，既有煽情、也有内涵。只是前后两个部分的感情基调虽各有沉重的底色作背景，但呈现方式的极度差异化，倒给人一种不适感，兴许是我想多了，毕竟票房有所保证。而整个观影过程中，我总是会想到张艺谋导演的《我的父亲母亲》，那时张导意气风发，那时章子怡初出茅庐。 我和我的父辈电影观后感450篇5 十一假期我们全家一起观看了《我和我的父辈》这部电影，我的心里百感交集。 电影一共由四个小故事组成，让我印象最深的是第一个故事。 故事讲的是一对父子为了百姓的生命安全和革命的胜利，牺牲自己的故事。父亲是一个骑兵团的团长，他的儿子叫乘风。有一次他们执行任务，乘风和两个战友负责打探敌军消息，父亲负责将老百姓转移到安全的地方。因为电报发射设备只有一台，他和父亲约定好，一旦父亲这边渡河成功，就打信号弹，他们就会立马发电报报告敌军信息。 这边父亲带着大部队和老百姓转移，恰好就遇见了日军的大部队，原来他们监听到了父亲的电台信号，就一直跟踪电台，追杀上来。 此时的父亲看了一眼身边的几杆破枪和身后的几十口老弱病残，没有跟敌人动手。他深深地吸了一口气，忍住眼泪，命令部下发了信号弹。他知道儿子乘风只要一见信号弹，就会立刻发电报。日军也就会立刻找到乘风的位置，也就是说他发射的不仅是一枚信号弹，还有自己唯一的儿子和多年战友的生命。此时的他别无选择，不容迟疑。 信号弹发射到天空，不出所料，日军监听到乘风的位置，于是回撤去围堵。由于乘风有利的牵引住了敌人的大部队，父亲这边顺利的带着老百姓转移到了安全的地方，战争胜利了。乘风和战友们却失去了宝贵的生命。 看到这里，我的心好痛。影片里还描述了在转移的那些老百姓中，有一位孕妇，她把她的儿子取名为乘风。电影里的父亲紧紧抱住这个孩子。我的眼泪也禁不住掉下来。我觉得，这不仅是名字的传承，还是精神的传承。 影片再一次让我感受到我们能有今天的美好生活，都是无数先辈们的宝贵生命换来的，所以我们要珍惜今天的幸福生活，努力学习，为国争光！ 如果有机会，我想对先辈们说：“现在的中国，国富民强，国泰民安！你们放心吧！” 我和我的父辈电影观后感450篇6 爱国是一个亘古不变的话题。随着转动了千年的历史车轮，便沉淀出了爱国文化。岁月让爱国文化催出了醇香，我不禁陶醉其中。 毛主席曾经说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的，你们年轻人朝气蓬勃，好像早晨八、九、点钟的太阳，希望就寄托在你们身上!”每当忆起这番话，内心便是止不住的热血沸腾。心中也暗下决心，决不能辜负了一代领袖对我们后辈的期望。我们正属于风华正茂、意气风发的阶段，为何不去开拓一片属于自己的天空?那就从现在开始努力吧，为了祖国，为了自己的未来!从现在开始就努力吧! 作为祖国的下一代，“爱国主义”毫无疑问成为了我们中学生做人的基准，爱国、一个多么神圣而又庄严的“举动”，事实证明：一切有崇高理想的人视爱国为第一任精神支柱，诚然，因为他们知道国家的是与自己的前途紧密相连、休戚相关的。唇亡齿寒就是一个显而易见的例子，霍去病“不灭匈奴不为家”，文天祥“人生自古谁无死，留取丹青照汗青”。 乃广为传扬之佳话，秦桧卖国求荣，吴三桂引兵入清，则遭万世之唾骂。遵循客观规律，人们自是尊敬“富贵不能_，威武不能屈”的爱国志士，痛恨奴颜婢膝的卖国之辈。如果让你选，你会怎么选呢?相信你不会傻到去做个遗臭万年的“害虫”吧! 虽然如今的社会是一个和平的社会。但是爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现，也可以通过每件事当中体现。我们要从小树立一个爱国的思想，努力学习，掌握本领。自信自强，无私无畏。只有这样，长大了才能为祖国的繁荣富强，贡献出自己的力量! 当四川汶川特大地震发生后，爱国就是救灾官兵救人时的奋不顾身，就是志愿者在灾区的一个眼神，一处帮助，就是全国亿万群众捐款捐物的热情。在奥运会举办之际，爱国就是运动健儿在竞技场上的奋勇拼搏，就是志愿者的一次微笑，就是国民不乱丢垃圾，文明现看比赛的行为…… 让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛，成为世界强国贡献自己的一份力量吧!

建议上一趟新华书店

作为一名HR，进行绩效考核管理需要遵循以下步骤：制定明确的绩效目标和标准。绩效目标和标准应该与组织的战略和目标相一致，同时应该能够衡量员工的表现。制定绩效目标和标准时，应该与员工达成一致，并考虑员工的能力和职责。为员工提供必要的培训和支持。员工需要接受必要的培训和支持，以帮助他们更好地完成工作，并实现绩效目标。HR可以通过提供培训课程、工作指导和反馈来支持员工。设计合适的绩效评估工具。绩效评估工具应该能够准确地测量员工的表现，包括定量和定性指标。HR可以使用多种工具，如绩效评估表、360度反馈、关键绩效指标等。定期进行绩效评估。绩效评估应该定期进行，以便及时识别员工的优点和不足，并制定改进计划。HR可以选择进行年度或半年度绩效评估。提供及时的反馈和指导。及时的反馈和指导可以帮助员工更好地理解他们的表现，并制定改进计划。HR应该提供具体的反馈和建议，并与员工一起制定改进计划。制定奖励和惩罚措施。对于表现优异的员工，HR可以提供奖励和晋升机会，以激励他们更好地表现；对于表现不佳的员工，HR可以制定惩罚措施，如警告或降级。持续跟进和监督。绩效评估后，HR应该持续跟进和监督员工的表现，并提供必要的支持和指导。如果员工表现良好，HR可以提供晋升机会和其他奖励。绩效考核管理是一个复杂的过程，需要HR具备专业的知识和技能。通过以上步骤，HR可以更好地实施绩效考核管理，并提高员工的表现和组织的业绩。

抱歉，无法为您提供沙博理是否有儿女信息，由于涉及个人隐私，所以无法提供更多信息。沙博理（1915年12月23日——2014年10月18日），原名陈世哲，中国籍犹太人，生于美国纽约，毕业于圣约翰大学法律系，中国著名翻译家，是中国作家协会会员、全国政协委员、宋庆龄基金会理事。沙博理将大量中国文学作品译成英文，他为《水浒传》的英译本取名为《一百零五颗星》。2010年12月获“中国翻译文化终身成就奖”，2011年4月获“影响世界华人终身成就奖”。2014年10月18日8时30分，沙博理在北京家中安详辞世，享年99岁。