书的前言和后记怎么写（要速度的 现在最好）

前言的篇幅应该控制在200字以内，要简洁明了，避免出现冗长、啰嗦的句子。3.撰写前言1.简洁明了二、前言的写作技巧在写作前言之前，先要仔细阅读文章，了解文章的主旨和重点，确定自己的写作目的和观点。前言是一篇文章的开头，也是读者了解文章的第一步。前言的好坏直接影响着读者对于文章的印象和阅读兴趣。因此，前言的重要性不容忽视。

论文的前言也叫引言，是正文前面一段短文。前言是论文的开场白，目的是向读者说明本研究的来龙去脉，吸引读者对本篇论文产生兴趣，对正文起到提纲掣领和引导阅读兴趣的作用。在写前言之前首先应明确几个基本问题：想通过本文说明什么问题?有哪些新的发现，是否有学术价值?一般读者阅读前言后，可清楚地知道作者为什么选择该题目进行研究。引言应含概的内容引言作为论文的开头，以简短的篇幅介绍论文的写作背景和目的，缘起和提出研究要求的现实情况，以及相关领域内前人所做的工作和研究的概况，说明本研究与前工作的关系，目前的研究热点、存在的问题及作者的工作意义，引出本文的主题给读者以引导。前言的写作方法：一是开门见山，不绕圈子。二是言简意赅，突出重点。三是回顾历史要有重点，内容要紧扣文章标题，围绕标题介绍背景。四是尊重科学，实事求是。五是前言的内容不应与摘要雷同。六是前言的篇幅一般不要太长。

一本书的序言应该怎么写 主要说明作品书籍的创作意图，编写体例，资料来源和作者情况， 也可以包括对作家作品的评论，或者对其中有关问题的研究和阐发。 一本书的序言怎么写 序言是介绍评述一部著作或一篇文章的文字。序，也叫做“叙”，或称为“引”，是说明书籍著述或出版旨意、编次体例或作者情况等内容的文章，也包括对作家的评论和对有关问题的研究阐明。古代多列于书末，称“跋”，也叫做“后序”。二者体例略同，因此合称序跋文。? 序，又名“序言”“前言”“引言”，是放在著作正文之前的文章。作者自己写的叫“自序”，内容多说明它的内容,写作缘由,经过,旨趣和特点；别人代写的序叫“代序”，内容多介绍和评论该书的思想内容和艺术特色。 序言又称序，通常用来说明作者的创作意图和写作经过。也有他人代写的，多用来介绍和评论本书内容。常见的有作者序、非作者序言和译者序三种。 作者序是由作者个人撰写的序言，一般用以说明编写该书的意图，意义，主要内容，全书重点及特点，读者对象，有关编写过程及情况，编排及体例，适用范围，对读者阅读的建议，再版书的修订情况说明，介绍协助编写的人员及致谢等。它的标题一般用“序言”或“序”，比较简单的作者序有时也用“前言”。当另有非作阀撰写的序言时，为区别起见，,可用“前言”，“自序”或“作者序”等。翻译书的原作者专为中译本撰写的序言，标题用“中译本序”。作者序一般排在目录之前，如果其内容与正文直接连贯的，也可排在目录之后。 非作者序言是由作者邀请知名专家或组织编写本书的单位所写的序言，内容一般为推荐作品，对作品进行实事求是的评价，介绍作者或书中内容涉及的人物和事情。它的标题用“序”或“序言”，文后署撰写人姓名。非作者序一般都排在目录及作者前言之前，.如果是为丛书写的序,也排在丛书序之前.。 译者序一般着重说明翻译意图，有的也包括翻译过程中的某些事务性说明，一般以“译者序”为标题，内容比较简单的也可以“译者前言”或“译者的话”为标题，一般排在目录之前。 书的前言怎么写啊？ 对于编辑一组文章或一本书来说，气撰写前言委重要。因为读者可以从前言中看出此组文章或书的精华和必须了解之处。那么，怎憨写好前言呢？我从自己阅读一写作的感受中认为，在总体上要注意下面三点：一、悟意。所谓“悟意”，就是前言要领悟这组文章或这本书编写的缘由和意图。因此，前言撰写者落笔前必先要了解、掌握这一点，然后再来写前言。 二、选点。所谓“选点”，就是确定前言写作的要点，不泛泛而谈，洋洋洒洒，面面俱到，而是抓住要“点”，作评论介绍。与其多方面的随意泛谈，不如选取其中突出的要点，加以分析说明。 三、引发。所谓“引发”，就是由引及彼地加以联想与引伸。在前言介绍的基础上能使读者联想到书中的深一层的内容和思想。我们不参读到前言之后就完全被它所俘虏，不能被这样一篇文章而封锁了自己的思维。前言，它是一个铺垫，而踏在上面，是能引发读者有新的感受。 上述三点，是相辅相成的。也就是说，写前言，我们既要悟意，也要选点，还要引发。只有这三者齐抓，才能写好前言。 一本书的前言和后记该怎么写？ 前言是由作者向读者说明撰写本书的意图及书中阐明的主要问题。其内容包括对书稿的介绍，阅读时应注意的问题，以及适用范围、编写方法(如果是工具书、手册，还应写清楚使用方法)、编者分工、审校人和作者需要说明的其他事项。切忌采取把书中每一章的章题抄一遍、然后再说一下读者对象的这样一种应付差事的态度。 修订再版的书，应有再版前言，说明本书初版以来的一些情况，新版书有哪些内容作了补充或修改，以及修订的原因等。 序言分为自序和他序两种情况。自序是由作者说明著作意图、写书经过、内容体例等情况；他序是由权威人士评介、推荐著作和作者以及对书稿有关问题的研究阐述。比如说写你是怎么想到这个题材的 或斜的时候有什么遗憾有什么不足 或是突然想到了其他什么事，提一提 都可以 只要和你写作的开头、经过、结果有关都可以。叮 建议你还是自己网上查下著名作家的杰作，只要灵感来了就不会受到这样的小问题烦恼了。 书的前言怎么写 对于编辑一组文章或一本书来说，气撰写前言委重要。因为读者可以从前言中看出此组文章或书的精华和必须了解之处。那么，怎样写好前言呢？我从自己阅读一写作的感受中认为，在总体上要注意下面三点： 一、悟意。所谓“悟意”，就是前言要领悟这组文章或这本书编写的缘由和意图。因此，前言撰写者落笔前必先要了解、掌握这一点，然后再来写前言。 二、选点。所谓“选点”，就是确定前言写作的要点，不泛泛而谈，洋洋洒洒，面面俱到，而是抓住要“点”，作评论介绍。与其多方面的随意泛谈，不如选取其中突出的要点，加以分析说明。 三、引发。所谓“引发”，就是由引及彼地加以联想与引伸。在前言介绍的基础上能使读者联想到书中的深一层的内容和思想。我们不参读到前言之后就完全被它所俘虏，不能被这样一篇文章而封锁了自己的思维。前言，它是一个铺垫，而踏在上面，是能引发读者有新的感受。 上述三点，是相辅相成的。也就是说，写前言，我们既要悟意，也要选点，还要引发。只有这三者齐抓，才能写好前言。 一本书的前言怎么写 关于书的见解 怎么写一本书的前言? 主要就是说明你的书的内容，还有写作意图 你希望感谢什么人 你在写作过程中有什么感想，觉得自己得到了什么 还有你希望读者从中体会到什么 一本书的自序怎么写?需要注意哪些方面 讲一讲自己。 先是介绍名字 如果你的名字有来历的话 可以扯一扯 然后介绍自己的性格吧 好的地方夸一夸 坏的地方就说要改进什么的 在说一说自己的经历什么的 得过什么奖啊 或是有什么值得骄傲的地方哗实在没有的话就讲一些有趣的地方 突显自己的一些性格啊 还是什么优点的 最后的话 我想也就是说自己以后怎么做什么的。 一本书的序言怎么写？ 比如说：（ 举个例子 ） 先说说你们老师,头脑有点..问题罢----体现在要求用毛笔. 比如你写一本小说的序言. 你就要在纸张正中写"序言" 然后正文可如下:其实,很久以前我就想写本小说了.想着想着结果就动笔了----想是不具实际性的.然后我发觉了一个问题胆---我并不会写序言. (序言的文体并没限制)

一、活动名称：策划书名称尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。二、 活动背景 ：这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。三、 活动目的、意义和目标：活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义（经济效益、社会利益、媒体效应等）都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性四、资源需要：列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。五、活动开展：作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。 这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。六、经费预算：活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。七、活动中应注意的问题及细节：内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。八、活动负责人及主要参与者：注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。注意：1、 本策划书提供基本参考方面，小型策划书可以直接填充；大型策划书可以不拘泥于表格，自行设计，力求内容详尽、页面美观； 2、 可以专门给策划书制作封页，力求简单，凝重；策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等； 3、 如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订；4、 策划书需从纸张的长边装订； 5、 一个大策划书，可以有若干子策划书。参考自：172校园活动网 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/。

对于编辑一组文章或一本书来说，气撰写前言委重要。因为读者可以从前言中看出此组文章或书的精华和必须了解之处。那么，怎样写好前言呢？我从自己阅读一写作的感受中认为，在总体上要注意下面三点：一、悟意。所谓“悟意”，就是前言要领悟这组文章或这本书编写的缘由和意图。因此，前言撰写者落笔前必先要了解、掌握这一点，然后再来写前言。二、选点。所谓“选点”，就是确定前言写作的要点，不泛泛而谈，洋洋洒洒，面面俱到，而是抓住要“点”，作评论介绍。与其多方面的随意泛谈，不如选取其中突出的要点，加以分析说明。三、引发。所谓“引发”，就是由引及彼地加以联想与引伸。在前言介绍的基础上能使读者联想到书中的深一层的内容和思想。我们不参读到前言之后就完全被它所俘虏，不能被这样一篇文章而封锁了自己的思维。前言，它是一个铺垫，而踏在上面，是能引发读者有新的感受。上述三点，是相辅相成的。也就是说，写前言，我们既要悟意，也要选点，还要引发。只有这三者齐抓，才能写好前言。

（字写大一点，我们老师说这个好）序言 XXX（名字） 诗歌是文学宝库中的瑰宝，是语言的精华，是智慧的结晶，是思想的花朵，是人性之美的灵光，是人类最纯粹的精神家园。古今中外的诗人们，以其生花的妙笔写下了无数优美的诗歌，经过时间的磨砺，这些诗歌已成为超越民族、超越国别、超越时空的不朽经典，扣击着一代又一代人的心灵，给人们以思想上和艺术上的双重享受和熏陶。诗是心灵的歌，像寒冬里的一杯清茶，浓浓的温馨曼妙于全身。它虽然没有音乐的优美旋律，也没有画的精美别致，可是却能让人从跳跃的文字中体会到艺术的存在，它独特的创造性和感染力令人动容。我们欣赏了从古至今的诗人笔下独具匠心的诗赋，感受了诗的魅力，吟诵了诗的美妙佳句，每都蕴藏着振奋人心的感动。由此也唤起了我们对诗的渴望。诗的海洋里有最美的贝壳，诗的夜空里有永放光芒的星星，诗的花园里有无数绚烂的花朵！ 我们希望通过本书，引领读者进入诗歌的殿堂，领略中外诗歌的艺术魅力，进而启迪心智，陶冶性情，提高个人的、审美水准、人生品位，为自己的人生营造一方纯净的圣土。

第一张纸：设计封面，一张图片，取一个作文集名字，一段介绍，班级姓名学号第二张纸：序言，可自己写可父母写第三张纸：目录，可加背景图用10张纸写10

职业生涯没有规划，学生在校期间的实习或实践活动便失去了目标或方向。但是，很多学生在校期间，在选择实习岗位或实践活动项目时，均仅字凭个人 兴趣 爱好 而定，而完全忽略自己的目标职业走向。下面我给大家整理大学生职业生涯规划书前言怎么写，希望大家喜欢！ 大学生职业生涯规划书前言怎么写1 步入大学生活已经快一年，我们有很大的自由生活空间，我已经体会到了一个人生活的酸甜苦辣，大学生生活并没有我期望中的那样完美。我已经感觉到了迷茫，应对当今这个人才竞争时代，本科生的就业率逐年下降，为了不虚度剩下的三年时间，使自我能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自我每一天都过得那么有意义，那么实在!人活着不能庸庸碌碌，要有梦想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。 大学是人生中灿烂完美的年华。为了不虚度光阴，不被此刻这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定重新规划我的人生，我决定起程，因为仅有启程，才会到达梦想和目的地;仅有拼搏，才会获得辉煌的成功;仅有播种，才会有收获;仅有追求，才能品味到人生的丰富多彩。古人云：凡事预则立，不预则废。所以我决定，以冷静的头脑，高度的热情。为大学的四年时间做一个全面的规划，期望经过这篇 职业规划 能够更好的认识自我，找到自我的职业发展方向。 大学生职业生涯规划书前言怎么写2 我的未来不是梦!我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。 经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了 职场 生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提! 大学生职业生涯规划书前言怎么写3 “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁，激励着我们，不断努力，不断朝自我的目标前进。 还记得有那么一句话：地球要做的事———旋转;江河要做的事———奔流;青年要做的事———前进。有时候，我们会遇到挫折，四处碰壁，甚至觉得自我一向苦苦追求的所谓的梦想犹似水花镜月，我们对人生的天马行空的承诺和执著，甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭。于是，年轻的我们迷茫，彷徨;我们自怨自艾，玩世不恭;我们感叹命运不公，现实残酷;我们甚至学会了放纵自我;可当再回首，风风雨雨依然，坎坷依旧，太阳依旧朝升日落，滚滚江水依然逝者如斯，我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外，一无所获，一无所成。所以我们不能逃避，更不能放弃，相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气，同时也要告诉自我，我是棒的，别人行我也必须行。大学生职业生涯规划是指导学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划，职业规划，感情规划和生活规划。 职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习，生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来的职业生涯的失败。从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段只是职业的准备期，主要的目的是在于为未来的事业喝酒业发展做好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担次重任的人应当具备丰富的职场 经验 和并理解过系统的职业生涯辅导训练，对职业生涯而言，职业生涯规划是基本的保障。做好职业生涯规划，对我们今后职业工作是大有裨益的。 大学生职业生涯规划书前言怎么写4 不知不觉大一的一年就要过去了，记得刚进入大学学校时候的自我，迷茫、烦躁，对自我的前途一片渺茫，而今，在学习了周教师的大学生职业生涯规划后，虽然时间很短，但觉得自我已经开始慢慢地在开始计划自我的追求与前程了，也慢慢地为自我的未来做一份较为长期的规划，虽然未来的可变因素很大，可是没有导航的船是无法在大海里航行的，所以相信有了方向后的我会朝着我的未来不断奋斗，因为我的未来我做主。 大学生职业生涯规划书前言怎么写5 每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人都期望自我能够到达自我梦想的巅峰。在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不能够重复，那么在不可重复的今生必须要为自我做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。 做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情景确定一个人的最佳发展方向与目标，并为实现这个目标做出的合理的行动方案。 时至今日，我踏入大学的校门已经有半年多了，比起四年的大学生活来说，似乎并不算长，可是听完教师说的大学三年论，以及大学生就业严峻形势的分析，紧迫感也随之而来。早日做好职业规划对自我今后的生活会起到关键性作用。 大学生职业生涯规划书前言怎么写6 我曾是一只断了羽毛和爪子的老鹰，在悬崖峭壁边充满了惶恐的挣扎和无边的迷茫;职业生涯规划就像一束光，照进我黑暗的世界里，点亮我的期望，让我学会爱惜圣洁的自我。我开始意识到，该是奋斗的时候，再不努力便没有了以后。也许，拼搏之后的哪一天我能展翅高空，成为圣洁的天使。 青春应当是小小的疯狂加上大大地阳光。 青春，有多少不为认知的泪水。 青春期，我们叛逆，存在极端的心理。眼泪模糊了视线，模糊了前方的道路。所以，大人们说，我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。 青春，有多少不曾说出的语言。 叛逆期，我们也渴望着一双有力的手把我们从泥潭渊谷中拉回来，也渴望着一盏明灯点燃在黑暗的夜色中，照亮我们前行的方向。 每个人都有自我的梦想的追求，我也不例外，我也有自我梦寐以求的生活和对孜孜不倦的追求。 大学生职业生涯规划书前言怎么写7 每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都期望自我能够到达自我梦想的巅峰。在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不能够重复，那么在不可重复的今生必须要为自我做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。 做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情景确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案。 自我此刻已经是一名__专业的大学生了，根据自我的切身情景，在展开整个大学生涯的学习之前，也要为自我做好一份职业规划。 从自我走进学校的那一刻开始，就应当好好的想想自我的未来的道路。告诉自我，决不可将自我的大好时光消磨掉，应当抓住一切时间好好的学习自我的专业知识。 由于自我已经选择了__专业，那么就要根据自我的专业好好的确定自我未来职业的发展方向。如果下定决定朝着律师的方向努力，那么就要从此刻开始，努力的学好自我的专业课知识，学习如果做好一名律师的专业技能，经过平时点点滴滴的时间研究以往有过的所有法律案例。期望能够经过自我的努力，让自我的大学生涯毫不虚度。 人的一生大学时光也许就仅有一次，如果没有把握住，将来自我必须会后悔。所以，在学习开展之前，先为自我制作好职业规划，规划好目标。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自我规划好的人生路轨行进。 大学生职业生涯规划书前言怎么写8 未来掌握在自我手中，看清脚下的路，我的未来不是梦!古人云：凡事预则立，不预则废。任何成功人士都有完整系统的人生规划，明确的人生目标。早在初中我就立志成为一名翻译，可高考的失利让我对自我失去了信心，我曾一度认为自我以后只能待在家乡当一名乡村教师。我一向对自我的 英语口语 没什么信心，直到有一次在学校办的英语角碰到一位外国教师，在我鼓起勇气跟她交谈之后她说，你的英语口语很棒。也许她是刚到中国没几天，没遇到几个会说英语的中国人。但这却像一支强心剂一样激励着我，催发着我的斗志。此刻我能够宣布我的目标就是成为一名翻译。下头我从自我分析，职业环境分析，职业定位，具体计划实施和评估调整这五个方面进行概述。 大学生职业生涯规划书前言怎么写9 每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。 在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。 做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情况确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案。 而自己，现在已经是一名法学系专业的大学生了，根据自己的切身情况，在展开整个大学生涯的学习之前，也要为自己做好一份职业规划。 从自己走进校园的那一刻开始，就应该好好的想想自己的未来的道路。告诉自己，决不可将自己的大好时光消磨掉，应该抓住一切时间好好的学习自己的专业知识。 由于自己已经选择了法学系专业，那么就要根据自己的专业好好的确定自己未来职业的发展方向。如果下定决定朝着律师的方向努力，那么就要从现在开始，努力的学好自己的专业课知识，学习如果做好一名律师的专业技能，通过平时点点滴滴的时间研究曾经有过的所有法律案例。希望可以通过自己的努力，让自己的大学生涯毫不虚度。 人的一生大学时光也许就只有一次，如果没有把握住，将来自己一定会后悔。所以，在学习开展之前，先为自己制作好职业规划，规划好目标。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自己规划好的人生路轨行进。 大学生职业生涯规划书前言怎么写10 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、 思维方式 等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。 大学生职业生涯规划书前言怎么写相关 文章 ： ★ 大学生职业生涯规划书前言精选10篇 ★ 大学生职业生涯规划书模板最新10篇 ★ 2022大学生职业规划书范文5篇 ★ 大学生职业生涯规划书素材范文5篇 ★ 大学生职业生涯规划书最新【5篇】

基本信息尽量简单。主要包括：姓名/性别/电话/邮箱/居住地/教育信息个人简介个人简介是对自己的优势、特点等进行综合阐述的重要模块，也是用人方了解自己的重要窗口；遗憾的是这个点被大部分人忽略了。个人简介应该包括：我是谁，公司/项目亮点经历，擅长技术，风格，对事物的认知，未来的规划等。同时个人简介应该结合目标职位做适当调整。以下两个案例是我们协助候选人完善后的个人简介，可以参考：以下两个案例可以参考：案例1我是纽约零售技术公司Caper的创始人兼首席执行官。 在Caper，我们正在领导开发一种具有AI功能的自助结账购物车，该购物车已在美国和加拿大的主要杂货店推出。 我们的目标是重塑实体零售格局并改变人们在实体店购物的方式（顺便说一句，实体店仍占零售总额的92％）。我从14岁起就开始了自己的第一次创业，此后一直没有停止过创造。 在我的整个人生旅程中，我一直担任服务员，建筑工人，收银员，打字员和导师。 我还曾在高盛（Goldman Sachs）和摩根大通（J.P. Morgan）担任投资银行家两年。 我已经尝试过全部。企业家精神每天都在提醒人们谦卑，而且它令人上瘾。在工作之余，我是一个狂热的读者，一个体面的扑克玩家（以及任何聪明的/策略游戏），以及（一种）极简主义者。案例2我是xx，具备8年以上互联网从业经验，先后效力于腾讯、阿里，同时2年的创业公司经历。擅长大数据平台构建。早期作为核心参与了腾讯分布式数据仓库（TDW）、腾讯实时计算平台（TRC）及腾讯实时推荐系统的构建（每天实时处理200亿流量），并多次获得A级、S级考核；同时在创业型公司作为负责人，结合业务需求，主导过公司数据平台建设，成功支撑业务完成信息化转型。技术的价值在于支撑业务，形成商业闭环，所以近两年在关注技术实现的同时也注重业务和技术的结合，不能为了技术而技术，最低成本高效的解决实际问题，才是技术的核心。

可以这样写： 在漫长的小学路上，留下了一串小脚印，它们陪我踏过了小学六年的时光。在它们背后，留下了一段段有趣的故事，一个个美丽的梦想。在这期间，有五彩的仙子在欢唱，有时光爷爷的教诲，有梦想的泡泡装点。 我的哭哭笑笑，我的懵懵懂懂，我的奇思异想，我的“英雄事迹”，都像一朵朵美丽的花，绽开在“生活”这片辽阔的土地。 我的足迹，我记载；我的生活，我热爱。 (题目叫：<>)

先说说自己的情况，再讲要出这本作文集的原因，最后最好再感谢一下出作文集时帮助过自己的人。

引言诗歌与人类的生活非常密切，美好的诗可陶制人的情操，每件事物都是一首诗，每个人都是诗歌。诗是一种很有魅力的东西，有的时候，只要看一次，便永身难忘。诗歌是一种主情的文学体裁，它以抒情的方式，高度凝练，集中地反映社会生活，用丰富的想象、富有节奏感、韵律美的语言和分行排列的形式来抒发思想情感。我想第一步就是让诗进入自己的生活。“消受白莲花世界，风来四面卧中央。”身心位置幽静，多读诗，读好诗就有这样的感受。古诗好读耐读。所谓好读，指音韵优美，易于记诵，所谓耐读，指含蕴深厚，可供反复揣摩品位。而我们要读好诗，理解诗，就要先对诗进行分类，我们要规整的清晰有条理，根据题材、体裁分为了两大类。让我们了解更透彻。出这本诗集，是让我们对诗有进一步了解，更好的学习诗歌。但由于水平有限，期待着更好的改正。

关于序言一般大致可分为两种：自序和代序。其中写作者自序时一般要说明它的内容，写作缘由，经过，特点还有写作期间发生的相关的事。而写代序时一般是介绍和评论该书的主要内容和特色。”序言是介绍评述一部著作或一篇文章的文字。小学语文教学论文序，也叫做“叙”，或称为“引”，是说明书籍著述或出版旨意、编次体例或作者状况等资料的文章，也包括对作家的评论和对有关问题的研究阐明。古代多列于书末，称“跋”，也叫做“后序”。二者体例略同，因此合称序跋文。序言怎么写　　序分为自序、他序和代序。　　自序是作者自我作的序。一般用以说明编写该书的意图，好处，主要资料，全书重点及特点，读者对象，有关编写过程及状况，编排及体例，适用范围，对读者阅读的推荐，再版书的修订状况说明，介绍协助编写的人员及致谢等。它的标题一般用“序言”或“序”，比较简单的自序有时也用“前言”。　他序指由作者邀请知名专家或组织编写本书的单位所写的序言，资料一般为推荐作品，对作品进行实事求是的评价，介绍作者或书中资料涉及的人物和事情。它的标题用“序”或“序言”，文后署撰写人姓名。　　代序指放在书籍、著作前面用以替代序言的，本非书序之体的文章。　　无论是刚刚踏入职场，还是已经在其中打拼了多年，你可能都碰到了在各种场合可能要用到序言，下方我们来看下几个例子：　　文集出版序言：　　一生中很多很多记忆被锁住，压抑在心底，成为郁结，释放是最好的结果。　　一向都是把自我的苦与乐灌注在笔尖。多年了，与纸和笔相依相伴，搀扶着走过了多少孤寂和落寞的日子，也排解了多少剪不断理还乱的愁怀。　　在所有的笔录里，都是自我与自我心灵的对话，不需要解说，只要自我懂得就是。于是留下了些近乎于胡言乱语的文字。日子长了，不知不觉就攒下了这么些叫做文章的东西。

前言这是我的第一本文集,也是我第一次写序.这本文集里收录了我平时的练笔和一些课堂作文,都是自己的一些看法、感受,或许笔法有些稚嫩,语音也不流畅、优美,但是还是能不断完善的,通过不断练习,相信会越写越好.古人云：读书破万卷,下笔如有神.作文水平的提高,固然不一定读万卷书,但只要多读书,思想便会丰盈；只要多笔耕,笔端便会如泉涌.写作更多的是一种感受,当你学会大大方方的投入大千世界的怀抱,世界必将回馈给你更灵动的文字.作为一名青少年,如果学会了写作,就是学会了独自面对生活,学会了独自面对自己,学会了思考人生,学会了面对宇宙和未来,这是个人成长的声音,是生命拔节的声音.我相信这第一次的开始必将带来以后一次次的突破,越来越好,越写越越棒.我将用文字记录下自己生活、学习、思想中的点点滴滴,希望会更好.后记经过了长达几天的艰苦奋战,这本作文集终于尘埃落定.其中的艰辛就不用说了,但苦中有乐的是我学到了许多.在重温以前的作文中,我发现自己的文笔竟小有进步,单凭这一点就不禁沾沾自喜.但更高兴的还是对事物有了更深的了解和更透彻的看法.虽然对这部作文集倾注了不少心血,但能否获奖反倒显得没那么重要了.它仅仅代表了在初一时的纪念,留待日后回味一下!

就突然让舅舅的绝代佳人舅舅都记得记得记得记得记得

尼玛

学术论文的前言也叫引言，是正文前面一段短文。序号为0.前言是论文的开场白，目的是向读者说明本研究的来龙去脉，吸引读者对本篇论文产生兴趣，对正文起到提纲掣领和引导阅读兴趣的作用。在写前言之前首先应明确几个基本问题:你想通过本文说明什么问题?有哪些新的发现，是否有学术价值?一般读者读了前言以后，可清楚地知道作者为什么选择该题目进行研究。为此，在写前言以前，要尽可能多地了解相关的内容，收集前人和别人已有工作的主要资料，说明本研究设想的合理性。

论文的前言写法如下：叙述式前言。这是最常见的前言写作方式，就是用精炼、概括的语言平铺直叙，将自己的思想明确的表述出来。引用式前言。指的是通过引用文献、古诗词、古文等来表达自己的中心思想，目的是为了体现论文的文学性、展示专业学术性设问式前言。指的是通过设置问题的方式来表达自己的思想。这种方式更能激发读者的阅读兴趣。论文前言的撰写并不是只能使用一种写作方式，可以根据需要将两种不同的写作方式结合起来，这样写出的前言效果会更好，论文主旨的传达才会更清晰。总的方面到专题，一次阐明研究课题的背景知识。阐明在以前的研究中，哪些是已经解决的问题。阐明在以前的研究中，哪些是未知的活着仍存在的问题。研究问题的依据和研究此问题的重要性：说明所要研究的问题、假设或目的。阐明为什么做此项研究，重点强调此研究的必要性。在介绍了研究背景、研究的根据、研究目的的意义之后，前言的撰写基本完成，接下来应该有一个总结段落，引导读者从前言部分自然过渡到SCI论文的下一部分，即材料和方法部分。总结段落的撰写通常是简明扼要地阐述你的研究设计，为达到研究目的的所用的方法，及最后概述得到的主要结果。

前言怎么写，步骤如下（1）开门见山，不绕圈子。避免大篇幅地讲述历史渊源和立题研究过程。（2）言简意赅，突出重点。不应过多叙述同行熟知的及教科书中的常识性内容，确有必要提及他人的研究成果和基本原理时，只需以参考引文的形式标出即可。在引言中提示本文的工作和观点时，意思应明确，语言应简练。（3）回顾历史要有重点，内容要紧扣文章标题，围绕标题介绍背景，用几句话概括即可；在提示所用的方法时，不要求写出方法、结果，不要展开讨论。虽可适当引用过去的文献内容，但不要长篇罗列，不能把前言写成该研究的历史发展；不要把前言写成文献小综述，更不要去重复说明那些教科书上已有，或本领域研究人员所共知的常识性内容。（4）尊重科学，实事求是。在前言中，评价论文的价值要恰如其分、实事求是，用词要科学，对本文的创新性最好不要使用“本研究国内首创、首次报道”、“填补了国内空白”、“有很高的学术价值”、“本研究内容国内未见报道”或“本研究处于国内外领先水平”等不适当的自我评语。（5）前言的内容不应与摘要雷同，注意不用客套话，如“才疏学浅”、“水平有限”、“恳请指正”、“抛砖引玉”之类的语言；前言最好不分段论述，不要插图、列表，不进行公式的推导与证明。（6）前言的篇幅一般不要太长，太长可致读者乏味，太短则不易交待清楚，一篇3000～5000字的论文，引言字数一般掌握在200～250字为宜。

前言：我今天上初中了，好开心后记：三年的时光如流水湍湍，却冲不散我心中对高中的向往

1. 【作文集前言,】 我自编的这本作文集终于问世了，它是我从五年级到六年级的作文中，精心选编而成的作文册.它记载了我的学习、生活中难忘的、有趣的、有意义的人、事、景、物，不但反映了我成长的历程，而且体现了我的作文水平不断提高的全过程.、作文的国度里，我的作文微乎其微.我的作文国度里，作文是我的回忆.我的回忆是我心灵的宣泄，是我艺术的结晶，是我智慧的总结.其实写作文并不难，“泰山不辞土，方能成其高；江河不择细流，方能其大.”这句话道出了日积月累的重要性.在实际生活中，多多留意身边的事物，到那时，你就会发现，你会有好多新的收获，似乎有写不完的话.你身心愉快体验生活，感悟现实，投入地写好每一篇文章，相信你会成为令人欣羡的作文高手. 生活里的故事是写作的完美素材.生活是写作的天堂.没有生活就没有写作.有这样一句话：你是一把锄头，但上面有一层锈，快去挖地吧，让自己发现写作的钥匙.观察生活里的大门在那里，打开它，找到写作的金石.越会观察生活，你就越会写作.实话告诉你吧——写作文并不难！但是，有一部分同学老觉得没什么好写的，觉得没意思.其实并不是这样的，在实际生活中，多多留意身边的事物，到那时，你就会发现，你会有好多新的收获，似乎有写不完的话.这就是写作选材的秘诀~！但即使选到了材，不会表达怎么办呢？到了这时候，就需要记一记第二个写作表达秘诀——“联想思考”.要写事，就要有“感”.要有感想可写，就得一边读书，一边联想身边的生活，联想学过的知识.比如，读的老舍先生的散文《养花》，你可以联想一下自己是否有养花、养宠物的经历，是养几天就养死了，还是养得生机勃勃，跟老舍先生的经历和感受是否有相似之处呢？老舍先生说养花的经历有苦有乐，你可以联想到人生的成功与失败，列举事例，深挖思想，写出来，就是一篇很棒的作文！~那就让我们从“感点”起步，带着“联想”上路，一起营造一个美妙的“竹林文”界吧！~加油！ 或者 在漫长的小学路上，留下了一串小脚印，它们陪我踏过了小学六年的时光.在它们背后，留下了一段段有趣的故事，一个个美丽的梦想.在这期间，有五彩的仙子在欢唱，有时光爷爷的教诲，有梦想的泡泡装点.我的哭哭笑笑，我的懵懵懂懂，我的奇思异想我的哭哭笑笑，我的懵懵懂懂，我的奇思异想，我的“英雄事迹”，都像一朵朵美丽的花，绽开在“生活”这片辽阔的土地.我的足迹，我记载；我的生活，我热爱. 沐浴着阵阵远风，包含着殷殷希望，《XX》出刊了.她出刊于 *** 四射的季节，出刊于少年作家竞风流的大时代.在这里，将孕育我们的期盼、渴望和梦想；在这里，将释放我们的孤独、寂寞和忧伤；在这里，在这里，将沸腾我们的欢乐、幸福和思想.希望你能支持她，因为她是一株稚嫩的小树，您的呵护，将使她茁壮成长.希望你能关注她，你的目光就是春雨，雨露滋润，她一定会在鉴赏写作这片充满希望的田野上，收获一个又一个惊喜，创造一个又一个奇迹. 时间有时候真的过的很快，六年的光阴猛的就到了尾声，人生也是如此.从刚入学到现在，有些人离开这个集体，但也不停的有新成员加入，我们目睹了种种聚散离别，终于，那些欢乐或悲伤的日子仿佛火车开过.虽然还有余音在耳边回荡，但它确实已经在渐渐远去.给我们留下的记忆也许深刻，也许只是一抹淡淡的痕迹，但这都是我们曾经一起欢笑流泪的证据.它意味着我们的日子永远留在那里，从来不曾，也不会褪色.一个人和一群人的成长就被这样雕刻在了时间的长流里.也许到了最后，我们都可以抛开彼此间那些无谓的是非，重新认识和感受对方.这并不算晚，人都是到了最后，一切轰轰烈烈的幻觉与回忆都结束的时候，才能释怀.曾经怅然所失，但如今都已经被依恋填满，忘得了或忘不了都变得不再重要.我们注定有这么一天，所以，请微笑着嘴角上扬.虽然知道我们都将各奔东西，甚至永远不再回来.我们看到了太多原本属于自己的东西飘走，原本不属于自己的东西飘来，我们不停更新着自己对社会与新事物的认知，但某些东西从来便注定不会遗忘，我们至少还可以知足地拥有着过去，那便永远不会拒绝未来的到来.曾经的失败过后，我们也重振士气，深呼吸后一步步坚定的向前，留下的每一个脚印就仿佛就是要忘记失败的誓言，被大地永远记着.因为你只能成功不能失败，我们一次又一次地坚定信念，就是希望完美地遇见未来.所有的相聚都在等待离别，而所有的离别都是为了重逢时的精彩.天空也许是灰色的，但我们也可以穿上五颜六色的衣裳.终点在前，年华在后，系好鞋带，相信青春永远只愿为自信的人绽开.栀子花开，那是在为我们无声地鼓掌.灿烂的阳光留给我们流光溢彩的光芒.我们高声对世界说明天永远充满希望！写作文是吐露自己心声的最好的方法，我一直记得老师告诉我们的话：写作最重要的不是语言华丽，而是要有真情实感，要是自己写的，有自己的感情.看见自己的作文汇集成册，第一页到最后一页，我一页一页的看，一页一页品味，看着自己从幼稚一点点长大，从思想单纯走向成熟.我是多么愉快啊！其实，做一本集是很复杂的，要选定文章，编辑，写前言，定书。 2. 小学优秀作文集前言普通点儿 前言 写作文是吐露自己心声的最好的方法，我一直记得老师告诉我们的话：写作最重要的不是语言华丽，而是要有真情实感，要是自己写的，有自己的感情.看见自己的作文汇集成册，第一页到最后一页，我一页一页的看，一页一页品味，看着自己从幼稚一点点长大，从思想单纯走向成熟.我是多么愉快啊！其实，做一本集是很复杂的，要选定文章，编辑，写前言，定书名…… 可是辛苦之后总会有回报，汗水之后一定会有灿烂的笑脸，当你手拿自己的成果，看见自己从拼音作文到文字流畅，从一两句话到接近千字文，从语言平淡到文字优美.从一年级的初学乍练到六年级的融会贯通，酸，甜，苦，乐的往事历历在目，你享受着成长的快乐，成功的喜悦.前言：各位同学各位家长，马上就要毕业了，让我们彼此留个纪念吧.这本书记录了我们六年级同学每一个人的一篇文章，希望大家能够认真阅读，珍惜这本书，因为这本书记载了同学们的友谊.。 3. 【作文本开头的序言】 作文集序言 这是我的第一本文集，也是我第一次写序。 这本文集里收录了我平时的练笔和一些课堂作文，都是自己的一些看法、感受，或许笔法有些稚嫩，语音也不流畅、优美，但是还是能不断完善的，通过不断练习，相信会越写越好。 古人云：读书破万卷，下笔如有神。 作文水平的提高，固然不一定读万卷书，但只要多读书，思想便会丰盈；只要多笔耕，笔端便会如泉涌。写作更多的是一种感受，当你学会大大方方的投入大千世界的怀抱，世界必将回馈给你更灵动的文字。 作为一名青少年，如果学会了写作，就是学会了独自面对生活，学会了独自面对自己，学会了思考人生，学会了面对宇宙和未来，这是个人成长的声音，是生命拔节的声音。 我相信这第一次的开始必将带来以后一次次的突破，越来越好，越写越越棒。 我将用文字记录下自己生活、学习、思想中的点点滴滴，希望会更好。 亲爱的同学们：和你们在一起学习、生活已经五年了。 在这么长的时间里，我们彼此建立了深厚的情谊。这情胜过友情、胜过师生情。 在这近二千多个日子里，我们一起笑过，一起哭过。我们一起踏步徜徉在美丽的南北湖畔；我们一起在青青田野里放飞满载着我们梦想的风筝；我们一起在骄阳肆虐的操场上练着队列洒着汗水；我们一起在银撞素裹的校园里堆雪人、打雪仗……老师曾为你们的调皮好动大声训斥过你们，也曾为你们取得的成绩发出会心的微笑。 还记得吗？在那堂班队课上，我们洒下的晶莹的泪珠。记得那次，老师赌气说你们太伤我的心了，不愿意再教你们。 可眼泪却不争气地流下来。其实在老师的心目中，你们已经是我的亲人，一群我可爱的孩子们。 妈妈又怎会舍得离开自己的孩子呢？班队课后，一位同学在信中批评老师：老师，我们早已经视你为妈妈了，你怎么可以说出如此绝情的话呢！是啊，此情比山高，比海还深。所以，亲爱的同学们，你们犯的错老师不会记在心中，但是你们的微笑将会使老师铭记。 老师一直想为你们，为这个班级留下一些回忆，属于我们的回忆。所以这次的作文集我们真的很用心的在努力着。 在我们全班同学的努力下，这本汇集了大家稚嫩文字的作文集终于要变为铅字了。许多年后，相信我们每个人在翻起这本书时，一定会想起我们共同的故事。 快乐起航吧，老师祝福你们的远航顺利，到达自己梦想的彼岸。 4. 编写作文选前言什么写 在漫长的小学路上，留下了一串小脚印，它们陪我踏过了小学六年的时光。在它们背后，留下了一段段有趣的故事，一个个美丽的梦想。在这期间，有五彩的仙子在欢唱，有时光爷爷的教诲，有梦想的泡泡装点。 我的哭哭笑笑，我的懵懵懂懂，我的奇思异想，我的“英雄事迹”，都像一朵朵美丽的花，绽开在“生活”这片辽阔的土地。 我的足迹，我记载；我的生活，我热爱。 实话告诉你吧——写作文并不难！但是，有一部分同学老觉得没什么好写的，觉得没意思。其实并不是这样的，在实际生活中，多多留意身边的事物，到那时，你就会发现，你会有好多新的收获，似乎有写不完的话。这就是写作选材的秘诀~！ 但即使选到了材，不会表达怎么办呢？到了这时候，就需要记一记第二个写作表达秘诀——“联想思考”。要写事，就要有“感”。要有感想可写，就得一边读书，一边联想身边的生活，联想学过的知识。比如，读的老舍先生的散文《养花》，你可以联想一下自己是否有养花、养宠物的经历，是养几天就养死了，还是养得生机勃勃，跟老舍先生的经历和感受是否有相似之处呢？老舍先生说养花的经历有苦有乐，你可以联想到人生的成功与失败，列举事例，深挖思想，写出来，就是一篇很棒的作文！~ 5. 作文序言怎么写 说明你的创作意图和写作经过。 作者序是由作者个人撰写的序言，一般用以说明编写该书的意图，意义，主要内容，全书重点及特点，读者对象，有关编写过程及情况，编排及体例，适用范围，对读者阅读的建议，再版书的修订情况说明，介绍协助编写的人员及致谢等。它的标题一般用“序言”或“序”，比较简单的作者序有时也用“前言”。当另有非作者撰写的序言时，为区别起见，，可用“前言”，“自序”或“作者序”等。翻译书的原作者专为中译本撰写的序言，标题用“中译本序”。作者序一般排在目录之前，如果其内容与正文直接连贯的，也可排在目录之后。

辑一组文章或一本书来说，气撰写前言委重要。因为读者可以从前言中看出此组文章或书的精华和必须了解之处。那么，怎样写好前言呢？我从自己阅读一写作的感受中认为，在总体上要注意下面三点：一、悟意。所谓“悟意”，就是前言要领悟这组文章或这本书编写的缘由和意图。因此，前言撰写者落笔前必先要了解、掌握这一点，然后再来写前言。二、选点。所谓“选点”，就是确定前言写作的要点，不泛泛而谈，洋洋洒洒，面面俱到，而是抓住要“点”，作评论介绍。与其多方面的随意泛谈，不如选取其中突出的要点，加以分析说明。三、引发。所谓“引发”，就是由引及彼地加以联想与引伸。在前言介绍的基础上能使读者联想到书中的深一层的内容和思想。我们不参读到前言之后就完全被它所俘虏，不能被这样一篇文章而封锁了自己的思维。前言，它是一个铺垫，而踏在上面，是能引发读者有新的感受。上述三点，是相辅相成的。也就是说，写前言，我们既要悟意，也要选点，还要引发。只有这三者齐抓，才能写好前言。

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前言是由作者向读者说明撰写本书的意图及书中阐明的主要问题。其内容包括对书稿的介绍，阅读时应注意的问题，以及适用范围、编写方法(如果是工具书、手册，还应写清楚使用方法)、编者分工、审校人和作者需要说明的其他事项。切忌采取把书中每一章的章题抄一遍、然后再说一下读者对象的这样一种应付差事的态度。修订再版的书，应有再版前言，说明本书初版以来的一些情况，新版书有哪些内容作了补充或修改，以及修订的原因等。序言分为自序和他序两种情况。自序是由作者说明著作意图、写书经过、内容体例等情况;他序是由权威人士评介、推荐著作和作者以及对书稿有关问题的研究阐述。比如说写你是怎么想到这个题材的或斜的时候有什么遗憾有什么不足或是突然想到了其他什么事，提一提都可以只要和你写作的开头、经过、结果有关都可以。建议你还是自己网上查下著名作家的杰作，只要灵感来了就不会受到这样的小问题烦恼了。

1. 作文集前言后记怎么写 时间有时候真的过的很快，六年的光阴猛的就到了尾声，人生也是如此.从刚入学到现在，有些人离开这个集体，但也不停的有新成员加入，我们目睹了种种聚散离别，终于，那些欢乐或悲伤的日子仿佛火车开过。虽然还有余音在耳边回荡，但它确实已经在渐渐远去。给我们留下的记忆也许深刻，也许只是一抹淡淡的痕迹，但这都是我们曾经一起欢笑流泪的证据。它意味着我们的日子永远留在那里，从来不曾，也不会褪色。一个人和一群人的成长就被这样雕刻在了时间的长流里。 也许到了最后，我们都可以抛开彼此间那些无谓的是非，重新认识和感受对方。这并不算晚，人都是到了最后，一切轰轰烈烈的幻觉与回忆都结束的时候，才能释怀。 曾经怅然所失，但如今都已经被依恋填满，忘得了或忘不了都变得不再重要。 我们注定有这么一天，所以，请微笑着嘴角上扬。虽然知道我们都将各奔东西，甚至永远不再回来。我们看到了太多原本属于自己的东西飘走，原本不属于自己的东西飘来，我们不停更新着自己对社会与新事物的认知，但某些东西从来便注定不会遗忘，我们至少还可以知足地拥有着过去，那便永远不会拒绝未来的到来。 曾经的失败过后，我们也重振士气，深呼吸后一步步坚定的向前，留下的每一个脚印就仿佛就是要忘记失败的誓言，被大地永远记着。因为你只能成功不能失败，我们一次又一次地坚定信念，就是希望完美地遇见未来。 所有的相聚都在等待离别，而所有的离别都是为了重逢时的精彩。天空也许是灰色的，但我们也可以穿上五颜六色的衣裳。终点在前，年华在后，系好鞋带，相信青春永远只愿为自信的人绽开。 栀子花开，那是在为我们无声地鼓掌。灿烂的阳光留给我们流光溢彩的光芒。我们高声对世界说明天永远充满希望！ 前言 写作文是吐露自己心声的最好的方法，我一直记得老师告诉我们的话：写作最重要的不是语言华丽，而是要有真情实感，要是自己写的，有自己的感情。 看见自己的作文汇集成册，第一页到最后一页，我一页一页的看，一页一页品味，看着自己从幼稚一点点长大，从思想单纯走向成熟。我是多么愉快啊！ 其实，做一本集是很复杂的，要选定文章，编辑，写前言，定书名…… 可是辛苦之后总会有回报，汗水之后一定会有灿烂的笑脸，当你手拿自己的成果，看见自己从拼音作文到文字流畅，从一两句话到接近千字文，从语言平淡到文字优美。 从一年级的初学乍练到六年级的融会贯通，酸，甜，苦，乐的往事历历在目，你享受着成长的快乐，成功的喜悦。前言：各位同学各位家长，马上就要毕业了，让我们彼此留个纪念吧。这本书记录了我们六年级同学每一个人的一篇文章，希望大家能够认真阅读，珍惜这本书，因为这本书记载了同学们的友谊。 谢谢 历历在目，你享受着成长的快乐，成功的喜悦。 2. 关于作文选的前言和后记 前言： 我们打开这本作文集，当我们用心去触摸这些稚嫩而鲜活的文字，我们内心的尘垢会被慢慢地拭去，我们的内心充盈着感动，我们被文字牵引，我们被童心的真诚、美好、善良感动。每一滴水都闪耀着太阳的光辉，而每一篇作文，都会折射出孩子们纯洁的心灵。于是，我们发现，虽然他们还未能写出“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的文章，但我们坚信，只要有纯真的童心相伴，他们就可以用手中的笔写出使人眼睛发光的文句。 翻开这本书，你就走进了一个个美丽的心灵世界。在孩子们的身边，每天都有无穷的事物等待他们去发现、去探索、去描述、去以自己特有的方式表达。有待我们去发现、去探索的，是孩子们的那颗童心。在那字里行间，刻记着的是孩子们在新世纪里成长的年轮，涌动着的是孩子们的真情与个性。让我们像保护环境一样呵护孩子们的那颗童心、那份真情，这对于一个正在建造创新伟业的民族来说是何等重要啊！ 后记： 翻开这本书，你就走进了一个个美丽的心灵世界。在孩子们的身边，每天都有无穷的事物等待他们去发现、去探索、去描述、去以自己特有的方式表达。有待我们去发现、去探索的，是孩子们的那颗童心。在那字里行间，刻记着的是孩子们在新世纪里成长的年轮，涌动着的是孩子们的真情与个性。让我们像保护环境一样呵护孩子们的那颗童心、那份真情，这对于一个正在建造创新伟业的民族来说是何等重要啊！ 3. 作文集的前言后记 我们打开这本作文集，当我们用心去触摸这些稚嫩而鲜活的文字，我们内心的尘垢会被慢慢地拭去，我们的内心充盈着感动，我们被文字牵引，我们被童心的真诚、美好、善良感动。每一滴水都闪耀着太阳的光辉，而每一篇作文，都会折射出孩子们纯洁的心灵。于是，我们发现，虽然他们还未能写出“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的文章，但我们坚信，只要有纯真的童心相伴，他们就可以用手中的笔写出使人眼睛发光的文句。每天早晨，我们听着从教室里传出朗朗的读书声。在老师的引导下，孩子们的心灵沐浴在人类几千年文明所创造的奇迹中。在童话、散文、诗歌里，孩子们享受着人类共同的精神财富，感受着蕴含在大自然和人类智慧情感里的美。无需过多的讲解与传授，作文的奥秘与精髓，就在阅读体悟中心领神会。走出教室，孩子们看见大螳螂正在草地上晒太阳，听见桅子花开放的声音，发觉自己走了上百次的那条上学放学的小路每天都在上演新的故事……所有曾被忽略了的事物在孩子们眼里突然变得新奇、动人。孩子们的内心深处溢出了对生命的感激和热爱，在自由的心境中，他们的笔端不再干涩，他们开始用真情抒 *** 实的生活。文字，照亮了他们的整个世界——外在世界和内心世界。也许，你会觉得这些文字还不算成熟，它们还只是春天里的一粒嫩芽、一点新绿，抑或是一瓣花絮，但是，你能否认，我们就不能从它们身上闻到树脂的清香，触到生命的涓流，感验到林海的勃勃生机？翻开这本书，你就走进了一个个美丽的心灵世界。在孩子们的身边，每天都有无穷的事物等待他们去发现、去探索、去描述、去以自己特有的方式表达。有待我们去发现、去探索的，是孩子们的那颗童心。在那字里行间，刻记着的是孩子们在新世纪里成长的年轮，涌动着的是孩子们的真情与个性。让我们像保护环境一样呵护孩子们的那颗童心、那份真情，这对于一个正在建造创新伟业的民族来说是何等重要啊！这稚嫩的声音，是生命之歌，这歌声最终化作了语言的水滴，汇成了一条小小的溪流。当这条小小的溪流终于跃出创作的山谷，我们的心中充满了希望：愿这溪流在孩子们的心田里欢畅着流淌，不仅润泽那破土的萌芽，而且将融进阳光的水花溅落在他们那理想的田园…… 4. 小学作文集前言和后记 后记 时间有时候真的过的很快，六年的光阴猛的就到了尾声，人生也是如此.从刚入学到现在，有些人离开这个集体，但也不停的有新成员加入，我们目睹了种种聚散离别，终于，那些欢乐或悲伤的日子仿佛火车开过。虽然还有余音在耳边回荡，但它确实已经在渐渐远去。给我们留下的记忆也许深刻，也许只是一抹淡淡的痕迹，但这都是我们曾经一起欢笑流泪的证据。它意味着我们的日子永远留在那里，从来不曾，也不会褪色。一个人和一群人的成长就被这样雕刻在了时间的长流里。 也许到了最后，我们都可以抛开彼此间那些无谓的是非，重新认识和感受对方。这并不算晚，人都是到了最后，一切轰轰烈烈的幻觉与回忆都结束的时候，才能释怀。 曾经怅然所失，但如今都已经被依恋填满，忘得了或忘不了都变得不再重要。 我们注定有这么一天，所以，请微笑着嘴角上扬。虽然知道我们都将各奔东西，甚至永远不再回来。我们看到了太多原本属于自己的东西飘走，原本不属于自己的东西飘来，我们不停更新着自己对社会与新事物的认知，但某些东西从来便注定不会遗忘，我们至少还可以知足地拥有着过去，那便永远不会拒绝未来的到来。 曾经的失败过后，我们也重振士气，深呼吸后一步步坚定的向前，留下的每一个脚印就仿佛就是要忘记失败的誓言，被大地永远记着。因为你只能成功不能失败，我们一次又一次地坚定信念，就是希望完美地遇见未来。 所有的相聚都在等待离别，而所有的离别都是为了重逢时的精彩。天空也许是灰色的，但我们也可以穿上五颜六色的衣裳。终点在前，年华在后，系好鞋带，相信青春永远只愿为自信的人绽开。 栀子花开，那是在为我们无声地鼓掌。灿烂的阳光留给我们流光溢彩的光芒。我们高声对世界说明天永远充满希望！ 前言 写作文是吐露自己心声的最好的方法，我一直记得老师告诉我们的话：写作最重要的不是语言华丽，而是要有真情实感，要是自己写的，有自己的感情。 看见自己的作文汇集成册，第一页到最后一页，我一页一页的看，一页一页品味，看着自己从幼稚一点点长大，从思想单纯走向成熟。我是多么愉快啊！ 其实，做一本集是很复杂的，要选定文章，编辑，写前言，定书名…… 可是辛苦之后总会有回报，汗水之后一定会有灿烂的笑脸，当你手拿自己的成果，看见自己从拼音作文到文字流畅，从一两句话到接近千字文，从语言平淡到文字优美。 从一年级的初学乍练到六年级的融会贯通，酸，甜，苦，乐的往事历历在目，你享受着成长的快乐，成功的喜悦。前言：各位同学各位家长，马上就要毕业了，让我们彼此留个纪念吧。这本书记录了我们六年级同学每一个人的一篇文章，希望大家能够认真阅读，珍惜这本书，因为这本书记载了同学们的友谊。 5. 作文集的前言和后记怎么写 光阴似箭，日月如梭，转眼间我就上完初一了，回望着一年多的学习，我成长了.我有过失败，我有过成功.操场上有我撒过的汗水，教室里有我被骗批评时流下的泪水，我有过希望，有过失望，在这一年里，我收获了许多，也懂得了许多.一件件充满着快乐的、悲伤的抑或是愤怒的小事，被我一件件写成作文，每周的新发现新收获，被我写成周记，从小到大的理想，对一篇作文的感悟和改写被我写成文章，甚至连看完电影的观后感也被我详细的记录下来.我觉得，这一篇篇作文可以当做作文集，这本作文集是我初一的成长的脚印，带我走过我人生中的每个日子！三小时神作啊~最高悬赏有木有~~~最佳答案有木有~~一定要给啊~不要辜负了我的时间和努力哈~~~。 6. 自编作文集前言后记 依稀记得，四年前，我们怀着好奇来到了这个陌生的校园，在这里相聚，相知，即是缘。还在想一起时的风风火火，殊不知，时间如流水飞快，我们已在一个个拥抱中告别。无法克制的不舍，以后的日子里，再也无法常常看到那张张平凡而又熟悉的面孔，再也无法听到那声声嚣张而又喜欢的笑声。如何去隐忍如此的痛，我想不到，或者说，我不敢想。 而如今，所有的人，所有的事，都被毕业赋予了别样的意义。我不知何以适从，我不想适从。而现实冷酷的否决了我的想法，我太天真了。其实，他们只是我生命中的过客，总有一天要离开我。每个人都是天空中的一颗流星，总有坠落的时刻，而那就是告别的时刻。也许，十五岁的六月不应该如此伤悲，而应该痛痛快快的玩转暑假，毕竟，青春也就这几年，过就过的飞扬跋扈。但，可知，三个春夏秋冬，1095个日子里，那滴水般的情早已汇流成河，一条难以忘却的河，他早已流在我的血液里。而如今，这流在血液中的情河，就要在这炎烈之夏渐渐干涸，心中的殇痛如土地开始龟裂，又何以抚平？ 记得毕业典礼后，所有即将告别的人都立在操场上，我也是，许久没有动弹。花坛上那成片的栀子花开得如此灿烂绚丽，多么沁人心脾的芬芳。可是我却无暇品味，心中只有离别的酸楚。我们相互地拥抱，送去最真的祝福，除此之外，还能做什么呢。人们都说祝福，那是最飘渺的东西，就像冬天的雪花，转眼间就消失不见。可我却相信，它们只是暂时的隐匿；它们终会在一个春光灿烂的日子里，绽放成最美丽的花朵。 一切都结束了，我们草草的告别了人生的四年时光。回首那些日子，就像喝完咖啡的感觉——焦苦尽褪，醇香独存。 最后，仍然以一首诗结尾 青草边香樟下 我们手牵手走着 一阵风掠起你的发梢 心中莫名感动为你 嘴角扬起惬意的笑 并肩躺下微闭双眸 嘴角的笑 仍在脸上 幸福的荡漾着 呵呵 华丽的青春…… 7. 文章的前言和后记 前言： 每个人都会成长，随着时间的推移，我们都走过了童年，也慢慢地向成熟的阶段进发。 而在成长的过程中，每个人都会遇到一些困难。你可能会因为无法突破困难而质疑自己，但是当你突破了困难，然后再回头看看你成长的的经历，也许你会想“过去的生活真事有滋有味！”。 后记： 成长能使你变得成熟。困难能使你战胜自己，但前提是你无论在什么时间都会把握自己。 中间的内容你可以写你成长时的经历和困难，而且可以先写你遇到困难是没有把握好自己，但是后来你因为有了惨痛的教训之后就会把握自己了。 以上你觉得写的不好的地方，可以加以修改，第三部分是供你参考的。 8. 作文集的前言或后记怎么写 前言这是我的第一本文集，也是我第一次写序.这本文集里收录了我平时的练笔和一些课堂作文，都是自己的一些看法、感受，或许笔法有些稚嫩，语音也不流畅、优美，但是还是能不断完善的，通过不断练习，相信会越写越好.古人云：读书破万卷，下笔如有神.作文水平的提高，固然不一定读万卷书，但只要多读书，思想便会丰盈；只要多笔耕，笔端便会如泉涌.写作更多的是一种感受，当你学会大大方方的投入大千世界的怀抱，世界必将回馈给你更灵动的文字.作为一名青少年，如果学会了写作，就是学会了独自面对生活，学会了独自面对自己，学会了思考人生，学会了面对宇宙和未来，这是个人成长的声音，是生命拔节的声音.我相信这第一次的开始必将带来以后一次次的突破，越来越好，越写越越棒.我将用文字记录下自己生活、学习、思想中的点点滴滴，希望会更好.后记经过了长达几天的艰苦奋战，这本作文集终于尘埃落定.其中的艰辛就不用说了，但苦中有乐的是我学到了许多.在重温以前的作文中，我发现自己的文笔竟小有进步，单凭这一点就不禁沾沾自喜.但更高兴的还是对事物有了更深的了解和更透彻的看法.虽然对这部作文集倾注了不少心血，但能否获奖反倒显得没那么重要了.它仅仅代表了在初一时的纪念，留待日后回味一下！此致 敬礼。 9. 作文集的前言和后记 前言：手捧新鲜出炉的文字——我们共同的处女作，心里洋溢着一种激动。每一张洁白的纸因为有了你们的妙笔生花而色彩斑斓，每一个方块的字因为有了你们的潜心投入而神采飞扬…… 前言：每一次尘世的苏醒；她坚信只是一次短暂的旅行；而在每一个快乐的梦境，她却声称那就是她的人生.于是，在每一个绵绵细雨的冬日，或者是骄阳如火的盛夏，醒过来的她，卸下梳妆，一盏清茶，一缕幽香，用她的名字，描述她的梦境. 理由：因为你是第一次写个人文集把！最后一句话，描述梦境，就可以接后面的文章.而且这短小的一句话，可以反衬出你的思想，害怕长大，或是想快点长大.这都是可以的.我建议这篇前言后第一篇文章可写一篇你战胜了某种困难的文章. 后记：她是时光的孩子，憧憬着，可以不用长大~`~ 这样写言简意赅，用憧憬，就可以说明这是不能实现的，也运用了借物抒情的写法，暗含着你对珍惜时间的渴望

具体点，是整本书的前言吗？是关于什么的？

对全书的评价与看法，突出闪光点，不要剧透太多。谈谈作者与你自身的经历，由经历加此书内容从而获得的somethings....

个人简历应该是表格多一些，直接填写姓名，籍贯，住址，电话这类个人信息最后会有工作经历，个人自我介绍这样的一拦填写。最好让人家简单先了解自己的大概，写太多有的不一定想都读下来

四年级诗集前言写法如下：1、生活中处处有诗歌。天真的儿歌，朴素的民歌，常在我们耳边回响。轻叩诗歌的大门，我们面前出现了一个美丽的诗的世界。让我们徜徉在诗歌的百花园中，让生活充满诗意，让诗歌陪伴我们一生！在这次综合性学习中，我们开展了搜集诗歌，欣赏诗歌，朗诵诗歌等活动，我们还自己写了诗歌。这本小诗集，让我们对诗有进一步了解，更好的学习诗歌，欣赏诗歌，希望大家喜欢。但由于水平有限，期待着更好的改正。2、行走于这个世界，或弥漫于这个世界，或渗透于这个世界。诗的个体，不拘形迹。诗是一种宗教，它的灿烂无比的法器叫作“真”。因而，诗作为一种召唤的同时，是心灵最直接的延伸。但诗又是文字的，是美学的，是艺术的，是作为一个综合的体量存在的。我们必然应该注意到赤裸的思想之外的东西。就我个人而言，我希望完整而精致一一但从来不曾因此而抹煞每一首诗的个体特征。诗的任务与功能长期以来受到我们的怀疑。不可贬损的是诗的纯洁与崇高——以及于诗有关的事物的纯洁与高尚——对于诗人，这注定我们的负责将超过其他的人。我们往往通过诗深入一个人的内心深处。

　　童年是五彩缤纷的,就像海边漂亮的贝壳；童年是无忧无虑的,就像整天嘻闹的浪娃娃；童年是纯真甜美的,就像山溪中清亮的泉水.时间过得真快,六年小学的光阴猛的就到了尾声,我写了很多作文,我把它们编成了这本作文集.　　作文就是把自己的见闻、感受和想象写出来,做到内容具体,感情真实.我的这本作文集就是这样一册反映自己小学生活、思想、情感的作文集.它真真切切地记录了我丰富多彩的小学校园生活,既有对人、对事的独特感受,又有对人生的思索和感悟,还有对未来充满好奇的奇思妙想.这本作文集还有一个鲜明的特点,就是很多篇作文都有老师修改的痕迹和评语,极其珍贵,因为它记录了真实的一切.在六年的小学生活中,每个人都有许多开心、有趣、悲伤、新奇的经历.回过头,让我们品味儿时的奇闻铁事,在忙碌中感受轻松与快乐；回过头,让我们追忆那丰富多彩的小学生涯,在成长中感受酸甜苦辣；回过头,让我们吸取那难忘的教训,一步步走向成功.

从1999年的那个秋天开始，我就开始了甘为人梯“传道授业解惑”的生涯。每日里，我夹着书本和教案，带着满腔热情匆匆行走在校园里。就这样在教案和作业中忙碌，在班级管理无小事中奔命，在微妙的校园人际网中应付。一天天，一月月中，匆匆又无为的生活成为了岁月的记忆。2016年我的朋友熊熊成为了我的同事，我们在一起工作。他为人谦和友善，是一个爱思考，勤动笔的人。从他的言谈举止中我感受到了他的儒雅之气。聆听他的课堂教学给人以艺术的享受。拜读他的文章，我读出了热爱生活、关爱亲人的感动，更读出了他对人生的感悟及体验。我也曾喜爱文学，喜爱作品，但我却懒得动笔。每每改完作业，写完教案，我宁可躺在床上让思维无意识地驰骋，宁可看看泡沫剧，也懒于动笔。在一次和熊熊闲聊时，熊老师唤起了我写作的欲望。他告诉我写点东西，动动笔和脑给无聊的生活添些染色剂，对自己大有裨益。于是乎，在朋友的启迪下我拿起了疏懒的笔，写写自己心中的故乡，写写生活感言，于是留下了些近乎于普普通通的文字。这些文字写的是我长久以来内心的思考结果或者内心的一种渴望。也许，你可以从我的文字中了解到我家乡的风土人情、乡风乡俗，甚至，它会触发你内心那些隐秘而温馨的感动，如果是这样，那就是我内心的一种安慰，起码它没有让你阅读我文章的时间变得毫无意义。日子长了，不知不觉就攒下了这么些叫做文章的东西。在所有的笔录里，都是自我与自我心灵的对话，不需要解说，只要自我懂得就是。此刻，有机会把这些文章编在我的微信公众号里，随手打开手机微信，才发现整理成文很有必要。这就像把文字变成一颗颗沙砾，铺就在我们历经的生活之路上。沙砾上留下了一串串歪歪扭扭的脚印，那是我们记录在生活日记中最好的印迹。当我们回过头来，会看见了那些若隐若现的划痕，揭开我们所有的记忆。翻开那一页页的文稿，上方记录的都是我们美丽的情绪。很喜欢用这种方式来诠释自我的心灵，因为那是属于我们自我的，文字和记忆。很喜欢翻看着自我的作品，虽然明白自我写的实在不怎样样。总觉得把自我想写的记录下来，就是完成了一件大事，那时的心境真的很平静，很恬淡。每一次的阅读和写作，总能把我的心境带入一片宁静的天空，那里有着我熟悉的一切快乐和疼痛。我知道，人类的心灵，就好象阳光照耀的树林，你能感觉到树林的深邃。作文的前言格式一般控两格。

首先，你得知道什么是前言，前言有什么用？前言，也称“前记”、“序”、“叙”、“绪”、“引”、“弁言”。写在书籍或文章前面的文字。书籍中的前言，刊于正文前，主要说明基本内容、编著（译）意图、成书过程、学术价值及著译者的介绍等。由著译、编选者自撰或他人撰写。文章中的前言，多用以说明文章主旨或撰文目的。也可以理解成所写的东西的精华版。所以你可以根据你所写的东西而定。不一定拘泥于结构，也可以表达、说明你的看法，总之，目的主要用来吸引读者继续阅读的兴趣，你可以就这个主题发挥。

前言是由作者向读者说明撰写本书的意图及书中阐明的主要问题.其内容包括对书稿的介绍,阅读时应注意的问题,以及适用范围、编写方法(如果是工具书、手册,还应写清楚使用方法)、编者分工、审校人和作者需要说明的其他事项.切忌采取把书中每一章的章题抄一遍、然后再说一下读者对象的这样一种应付差事的态度.修订再版的书,应有再版前言,说明本书初版以来的一些情况,新版书有哪些内容作了补充或修改,以及修订的原因等.序言分为自序和他序两种情况.自序是由作者说明著作意图、写书经过、内容体例等情况；他序是由权威人士评介、推荐著作和作者以及对书稿有关问题的研究阐述.比如说写你是怎么想到这个题材的 或斜的时候有什么遗憾有什么不足 或是突然想到了其他什么事,提一提 都可以 只要和你写作的开头、经过、结果有关都可以.建议你还是自己网上查下著名作家的杰作,只要灵感来了就不会受到这样的小问题烦恼了.

【前言一】人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力！【前言二】制定大学生职业生也规划书，本就是一个自我审视，自我定位，自我完善的过程。人的一生，人生的价值，在一定意义上说，就在于其职业生涯方面的成就和成功。在一个人有限的生命旅途中，职业生涯往往绝对占有重要的意义。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。“愿上帝赐我平静的心，让我接受我无法改变的事情；愿上帝赐我勇气，让我改变我能改变的事情。”对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做好。尽全力去改变尚未定论的事情。在工作中，努力奋斗，自动自发，精益求精。这样，才能赢得收获。一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不能预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力，面对突如其来的麻烦事情，临危不乱，保持冷静的心态，急中生智，想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸，料事如神，成功的预测事物的发展方向。生涯规划是一个过程，是一种面对生涯发展的态度，种子未必能马上发芽，但只要能耐心等待，一切皆会慢慢实现。我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解（www.qQzF.cn），就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。【前言三】现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望对自己的职业生涯规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。【前言四】当今社会竞争越发激烈，如果我们不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，通过不断学习，来充实自己，将很难有一个长足的进步。而一份对自己未来的规划是与人竞争的主要手段之一。个人发展规划代表了我现阶段人生的最大理想，也是近期最应该付诸时间实践的，它的实施与否主宰着我的后半生的成功与失败。

1. 如何写大学生活作文前面的序言要一千字 有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学；又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快玩四年了。 我认为，大学是一幅空白画卷，等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。2004年的那个夏天，带着那句“对人真诚，对己严厉”的誓言，我跨进了大学校门。 记得高中时，心中充满着对大学生活的无限憧憬：轻松洒脱的生活，半天上课，半天休息，这些都是我高三紧张烦闷学习的最好调味品。然而当我第一眼看到安排得密密麻麻的大学课程时，我那些美丽的幻想禁不住全都破碎了。 上午四节，下午四节，有时晚上还有两节，比高中的课还要多。那一刻，我真有种才出龙潭，又入虎穴的感觉。 可当我把这样的想法跟一位正在上大学的网友诉说时，她跟我说了一句奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》说过的话：当你回首往事的时候，能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。是啊，大学四年或者三年是人生最宝贵的黄金时代；青春，更是任何人只能拥有一回，如此美妙的年龄怎能荒废？ 但是，我的大学生活却没有一点光彩。 我不爱学习，是自己不学，自己的主观意识都已经成这样，我想没人能改变自己，只有自己能改变自己。当大家还辗转于精彩纷呈的派对、丰富多彩的社团活动、各种各样的讲座时，尽管每一项都充满着诱惑力，我却选择了一条寂寞的路。 是因为自己单纯？还是因为自己经不起风浪？学习在我面前显得无足轻重。开学时，虽然我每天都往返于宿舍、食堂、教室，过着三点一线生活，但却没有认真的学习过。 大一上学期结束时，我考了班上最后一名，这是我预料之中的。 可当我静下心来仔细想想，如果一直这样下去，三年后我还有什么呢？显然，这样的生活是既不紧张也不充实的。 一次在网上看到的一句话给了我极大的启发：人是立体的，并不仅由某个点或面组成，我们不该给自己定死一个方向，应该各方面都尝试、体会，就像是无论偏重哪种颜色，单一得永远不能组成彩虹一样。顿时，我明白大学的生活应该不单要学习，还应该有更丰富多彩的内容。 可我却什么都没有，我正想努力的使自己在每个方面都能有所表现。但是，生活中的有些事不是你不想去理就不理的。 在这个时候有件事使我不得不重新作考虑，我不知道自己以后将在何方？又将有什么样的生活？但我已新作了自己的决定。可能有很多人并不能理解，但这可能已不重要。 他们毕竟不是我，毕竟和我的生活不一样，生活中的许许多多都是不一样的，因为每个人有每个人的生活。 事实上，在学习上甘于寂寞的我在学习之余也有一颗不甘寂寞的心。 自大一以来，我虽没有认真的学习过，也没有做过自己力所能及的社会工作，但我那一颗很想踊跃参加的心却是不能否认的。这其中有被理解的满足也有被人误解的苦恼，但我始终都保持着一份平常心。 做每一件事都是循着自己的意思去做，也是充满自信的。无论大家怎样看我，虽然很多没有用在学习上，但我觉得我还是对得起自己，我最看重的就是一种尝试，一份热情，一段无悔的付出，它们使我明白了责任，懂得了理解，学会了坚强。 可现实生活中的事真的说不清的，不是我想怎么样就能怎么样的，虽然我觉得我很坚强，但现在却还是被生活所打败，我只能是无语。我知道以后的时间里会有什么事情发生，那就是我所作的决定，至于是什么决定，就不必说了。 那只是自己的事情，我觉得是没有必要对别人说出口的。不过，无论我作了什么决定，我头脑还是清醒的，我知道我年轻、也有热情、我不怕失败。 就凭着这份初生牛犊不怕虎的冲劲儿，我也要去拼搏一次，但这其中也有一点去赌一次的味道。无论是什么，我都会坚持的，不会有什么抱怨。 也许这就是生活吧！这种曲折的经历本身就是一种财富。我会尽力的去争取，我相信：有热情，有冲劲，还有什么完不成呢？这也是我在这次考虑的过程中体会最深的一点：时刻保持热情，保持斗志，就能克服困难。 我知道，以后的生活将会困难重重，但我想我是不会怕的，鲁迅先生有一句话：“时间就像海绵里的水，只要挤，总是有的。”所以，我也会到这个竞争激烈的社会中去挤出属于自己的一片天地，不说大的天地，能挤出一片小的天地我就满足了，在满足的基础上再去继续去争取。 或许是争取用最短的时间完成最多的工作任务。当然，为了掌握更多、更精的知识，我免不了要牺牲一些休息和娱乐的时间，付出比别人更多的精力，但我觉得很值得。 也只有这样才能有自己一片天地的希望。 我的大学生活就这样快要结束了，比别人早结束了两年。 很幸运自己也有一段大学生活，只是更多的还是遗憾。遗憾自己不能继续与大学同学一起去努力。 大学是纯真的代名词，是青春的激扬，是个性的飞扬，是提升自我的训练营，是造梦的工厂……虽然我只有一年的大学生活，但在这里我学会了独立，学会了坚强，学会了做人，懂得了如何正确接受成功和失败，看待现实与未来。在不久的一天，我将会跨出大学校门，走向新的起点。 “告别迷惘的昨天，微笑面对明天，漫漫远方路，将成为我不懈的追求。”愿自己一路顺风。 2. 友善的作文前的引言 真是莫名其妙，班主任竟然让我一点也不擅长演讲的去参加学校的演讲比赛，尽管我也是百般推辞，但在班主任的要求下，我也只好硬着头皮去试一试了。 对于竞选是的自我介绍，或是带着稿子上台讲话我倒是可以应付一下，可让我空手在台上演讲，真有点难为我了。我也不知道如何准备，只是背下了稿子，还不知道上台时能不能讲的流畅 很快，比赛开始了，我在台下找了个空位坐下，因为在比赛中我排在40多号，还要等相当长一段时间，我看了看四周，没一个熟人，只好看着手里的稿子发呆。没过多久，一个同学走了过来，手里拿着演讲的草稿，看来也是来参加比赛的。“我可以坐这个座位吗？”“可以啊。”我微笑着回答道。“同学，你几班的？”“1班，你呢？”“我3班。”……很快，我们就聊上了，在上台前的一个多小时，我们无所不谈，从NBA谈到腾讯游戏，很快就成了好朋友。 时间过的真快，马上就到我上台演讲了，我赶紧拿出稿子又读了几遍，做好上台的准备。“其实没必要这样，没什么紧张的，只要自然的讲下来就行了。”他微笑着对我说，我点了点头，带着微笑上台了。 演讲的前半部分比较顺利，只有一处有点不流畅，我也没放在心上，但到了最后几段，我由于忘词卡了好几次，我不由的紧张了起来，演讲也不太自然了。这时，我无意中看到台下他带着鼓励的微笑，我放松了下来，轻松的完成了演讲。他的微笑也许是无意的，然而却给了我自信，给了我演讲的信心。 比赛的结果并不令人满意，但这结果已经并不重要了，我交了一个好朋友，是什么让我们两个素不相识的人成为朋友呢？是微笑吧。一个友善的微笑拉近了人与人之间的距离给人亲切和鼓励。如果有人问我与人交友需要什么，我一定会说：“不需要任何东西，只要你一个友善的微笑。” 3. 小学生作文选的前言 这册《*** 作文选》是我自编的“作文书”，它是我从五年级下期到六年级的日记中精心选编而成的作文册。 它的内容丰富：有幼稚可笑的儿童篇，有酸甜苦辣的成长篇，当然，也有美妙的景篇…… 实话告诉你吧——写作文并不难！但是，有一部分同学老觉得没什么好写的，觉得没意思。其实并不是这样的，在实际生活中，多多留意身边的事物，到那时，你就会发现，你会有好多新的收获，似乎有写不完的话。 这就是写作选材的秘诀~！ 但即使选到了材，不会表达怎么办呢？到了这时候，就需要记一记第二个写作表达秘诀——“联想思考”。要写事，就要有“感”。 要有感想可写，就得一边读书，一边联想身边的生活，联想学过的知识。比如，读的老舍先生的散文《养花》，你可以联想一下自己是否有养花、养宠物的经历，是养几天就养死了，还是养得生机勃勃，跟老舍先生的经历和感受是否有相似之处呢？老舍先生说养花的经历有苦有乐，你可以联想到人生的成功与失败，列举事例，深挖思想，写出来，就是一篇很棒的作文！~ 那就让我们从“感点”起步，带着“联想”上路，一起营造一个美妙的“竹林文”界吧！~加油！。 4. 作文开头前的一段话叫小序还是题记 题记和小序不一样. 题记： 1、指旧名胜古迹或有纪念性的文物等着文抒怀.亦指所著之文题记.2、指写在文章题目下面、正文之前的文字.题记，指示或凸现文章的主旨及情感，激发读者阅读兴趣，常常起到先声夺人的效果，写作文巧妙地拟写题记，就像树起一道亮丽的风景线，使作品锦上添花.3、指古人在各处名胜地题写的文字.如各地的摩崖石刻，亦可称摩崖题记. 小序：1、指《毛诗》中冠于各篇之首解释主题的简短序言.《毛诗》有大序、小序，合称《毛诗序》.唐 陆德明 《经典释文·毛诗音义上》“之德也”下引旧说云：“起此至‘用之邦国焉"，名‘关雎序"，谓之小序；自‘风，风也"迄末为大序.”参见“ 大序 ”. 2、作者或他人在单篇诗文或集前的序言.宋 朱熹 《跋黄山谷诗》：“ 杜子美 诗小序有言虎搪突 夔 人藩蓠者，夔 人正谓 夔州 人耳.” 明 徐师曾 《文体明辩·小序》：“小序者，序其篇章之所由作，对大序而名之也.” 明 汤显祖 《答徐然明书》：“小序媿不文，亦谅其既衰也.” 交代时间，地点，写作原因以及作者心情等. 序，又名“序言”“前言”“引言”，是放在著作正文之前的文章.作者自己写的叫“自序”，内容多说明写书的目的及成书经过；别人代写的序叫“代序”，内容多介绍和评论该书的思想内容和艺术特色. 5. 作文本的前言怎么写,急 作文，不仅仅是一个文体，也不仅仅是篇文章，它是我语文学习的见证，更是我心路历程的航标。谨在扉页记下我的期望和理想：愿在此本终了之后，能以我语言我心，能凭数言论天下。 手捧新鲜出炉的文字——我的处女作，心里洋溢着一种激动。每一张洁白的纸因为有了我的妙笔生花而色彩斑斓，每一个方块的字因为有了我的潜心投入而神采飞扬…… 言为心声。一段段都倾吐着我的肺腑之言，一篇篇都脉动着我的少年气息。眼睛是关注，心灵是感受，兴奋、喜悦、纯真、善良……一一书写在碎思所想之中，描绘属于少年的画卷，浸润未来的美丽梦想。虽没有力透纸背的语言，也没有扣人心悬的情节，然而，却一个个犹如旭日东升，跃跃欲试，蹦着、跳着，闪过地平线，迈开了升腾的步伐…… 好似花蕾初绽，芬芳四溢，笑着、唱着，装扮着季节，等待着蜜蜂的采摘。。 这是一种肯定，更是一种期待。古人云：读书破万卷，下笔如有神。作文水平的提高，固然不一定读万卷书，但只要多读书，思想便会丰盈；只要多笔耕，笔端便如泉涌。写作更多的是一种感受，当你学会大大方方地投入大千世界广阔的怀抱，世界必将回馈给你更灵动的文字，让我们学会读万卷书的同时也学会行万里路吧！ 一篇作文，仅是一个起点。这本集子，是我县中学生的第一本作文选集；被选作文，大多是作者第一次公开发表的习作。意味着什么？意味着不成熟，只能是一个起点。之后，才是万里征途，等待着你去斩荆。 一棵幼芽，就是一个希望。这本集子中《绷脸孔老师》、《树木·森林·气候》、《绿面怪与黄牙病》等许多文章，似一棵棵嫩芽，有一股股清香，品之也有微量甘味。我因之欣慰，继而畅想：春天里的一园幼芽，不几天就是一片林木，随后就有收获。如果把集子中的一篇篇稚嫩之做看成是一棵棵的幼芽，那么，几年之后，我们不就有了森林，不就有了收获？所以我要说：一棵幼芽，就是一个希望。 生命匆匆，岁月无常。总有一些事情，让我们心情振奋，或者沮丧无言。总有些感情，让我们倍加感动，或者终生难忘。请择取你记忆中的难忘的事，难解的情，写下自己独特的感受！ 在漫长的小学路上，留下了一串小脚印，它们陪我踏过了小学六年的时光。在它们背后，留下了一段段有趣的故事，一个个美丽的梦想。在这期间，有五彩的仙子在欢唱，有时光爷爷的教诲，有梦想的泡泡装点。 我的哭哭笑笑，我的懵懵懂懂，我的奇思异想，我的“英雄事迹”，都像一朵朵美丽的花，绽开在“生活”这片辽阔的土地。 我的足迹，我记载；我的生活，我热爱。 亲爱的同学们，你们是否喜欢喝珍珠奶茶呢？现在，我们要亲手递给你一杯香喷喷的珍珠奶茶哦！里面一颗颗香滑的珍珠，就是作文里面感动人心的好词好句；而奶茶呢？便是一篇篇动人心弦的好文章。怎么样？请喝下这杯珍珠奶茶吧 6. 作文选的前言怎么写 前序编者的话： 在漫长的小学路上，留下了一串小脚印，它们陪我踏过了小学六年的时光。 在它们背后，留下了一段段有趣的故事，一个个美丽的梦想。在这期间，有五彩的仙子在欢唱，有时光爷爷的教诲，有梦想的泡泡装点。 我的哭哭笑笑，我的懵懵懂懂，我的奇思异想，我的“英雄事迹”，都像一朵朵美丽的花，绽开在“生活”这片辽阔的土地。 希望这本作文选能激发同学们的写作兴趣，提高同学们的写作水平。 衷心希望同学们多写作文，让春天在你的笔端发芽，让色彩拥抱生命之花，让果实挂满人生梦想的枝头，为幸福文学添上精彩之笔。 7. 友善的作文前的引言 真是莫名其妙，班主任竟然让我一点也不擅长演讲的去参加学校的演讲比赛，尽管我也是百般推辞，但在班主任的要求下，我也只好硬着头皮去试一试了。 对于竞选是的自我介绍，或是带着稿子上台讲话我倒是可以应付一下，可让我空手在台上演讲，真有点难为我了。我也不知道如何准备，只是背下了稿子，还不知道上台时能不能讲的流畅很快，比赛开始了，我在台下找了个空位坐下，因为在比赛中我排在40多号，还要等相当长一段时间，我看了看四周，没一个熟人，只好看着手里的稿子发呆。 没过多久，一个同学走了过来，手里拿着演讲的草稿，看来也是来参加比赛的。“我可以坐这个座位吗？”“可以啊。” 我微笑着回答道。“同学，你几班的？”“1班，你呢？”“我3班。” ……很快，我们就聊上了，在上台前的一个多小时，我们无所不谈，从NBA谈到腾讯游戏，很快就成了好朋友。时间过的真快，马上就到我上台演讲了，我赶紧拿出稿子又读了几遍，做好上台的准备。 “其实没必要这样，没什么紧张的，只要自然的讲下来就行了。”他微笑着对我说，我点了点头，带着微笑上台了。 演讲的前半部分比较顺利，只有一处有点不流畅，我也没放在心上，但到了最后几段，我由于忘词卡了好几次，我不由的紧张了起来，演讲也不太自然了。这时，我无意中看到台下他带着鼓励的微笑，我放松了下来，轻松的完成了演讲。 他的微笑也许是无意的，然而却给了我自信，给了我演讲的信心。比赛的结果并不令人满意，但这结果已经并不重要了，我交了一个好朋友，是什么让我们两个素不相识的人成为朋友呢？是微笑吧。 一个友善的微笑拉近了人与人之间的距离给人亲切和鼓励。如果有人问我与人交友需要什么，我一定会说：“不需要任何东西，只要你一个友善的微笑。”

个人诗集的前言如下：从十四岁开始正式学画，这么多年了，遇到有自己特别喜欢的作品，还是会留起来，舍不得卖掉。从台北到布鲁塞尔、从慕尼黑再回到石门，一捆一捆的画布跟着我搬来搬去，怎样也舍不得丢掉。因为心里知道，那样的作品在往后的日子里是再也画不出来的了。因为，正如同人类的成长一样，一个阶段有一个阶段的面貌，过了这个阶段，再要往回走就是强求了。所以，在今夜，虽然窗外依旧是潮湿而芬芳的院落，灯下依然有几张唱片、几张稿纸，可是，而对着《无怨的青春》的初稿，我深深地觉得，世间有些事物是不会再回来的了。就好像一颗离我越来越远的星辰，眼看它逐渐变小、变暗、变冷，终于在一个我绝对无法触及的距离里消失，而我站在黑暗的夜里，对一切都无能为力。心里是有一点悲伤和怅惘的，但是也同样含着感谢，感谢的是：藉着它曾经发过的光和热，让我写出了一些自己也很喜欢的诗句，使我在每次回顾的时候，仍然可以信它、爱它和怀想它。所以在《七里香》和《无怨的青春》里，我参差地放进了我十几到三十几岁的作品，一方面是因为这些作品有着相仿佛的面貌，一方面也是为了我自己的一种纪念，纪念一段远去的岁月，纪念那一个只曾在我心中存在过的小小世界。如果只把这些诗当成是一种记录，那么，诗里当然有我，可是，如果大家肯把这些诗当成是一件艺术品的话，那么，诗里就不应该是只有我而已了。在现实生活里，我是一个幸运的女子，因为有深爱着我的人的支持，我才能如此恣意地成长，想画就画，想写就写，做着对一个妇人来说是极为奢侈的事。我要承认，在今生，我已经得到了我所一直盼望着的那种绝对的爱情，上苍一切的安排原来都有深意，我愿意沿着即定的轨迹走下去，知恩并且感激。我会好好地去生活，好好地把握住每一个时刻，对所有的一切都不再强求。当然，诗仍然是要写下去，只是，在明天，我会写些什么，或者我将要怎样写，就完全不是此刻的我可以预知的了。生命的迷人之处，亲爱的朋友啊！不也就都在这些地方了吗？前言基本含义论文的前言也叫引言，是正文前面一段短文，叙说作者写这篇文章的心理、或对这篇文章的大概及心得。前言是论文的开场白，目的是向读者说明本研究的来龙去脉，吸引读者对本篇论文产生兴趣，对正文起到提纲挈领和引导阅读兴趣的作用。

自传前言自小就有的梦想，一生都在我心中澎湃：我喜欢冒险与挑战所带来的热情与振奋，我一直梦想 而获得快乐的“幸福世界”我要成为“自己的主人”，“良心的主人”和“事业的主人”岁月如流水，转眼就已经过去了13个春秋了，在这13个春秋里，我经历过的事犹如繁星一般。其中的一次经历给我的印象最深，至今还难以忘怀。与回亿录差不多，搜集自己一生的闪光点和不足点，记述自己的成长过程和思想变化过程。自传是以叙述形式出现的个人简历，自传的内容一般应包括姓名、性别、年龄（或出生年月）、家庭情况、学历、兼职工作经历、理想与抱负等。由于求职者千人千面，各人实际情况不同，因而要根据个人的实际情况增加内容或删减内容。我们认为自传的作用不同于简历。自传更侧重于文学色彩，从中可以看出求职者的文化素质和语言表达能力，也可以看出你的内心精神世界。而简历只是机械地说明你的经历。在真实的基础上可以适当发表一些评论，以表达自己的见解和主张。首先，自传体作文要写出一个真实的、活生生的“我”来。这个我，应该就是生活中自己的真实样子，而不是与生活中真实的自己隔着一层，让人看了之后，觉得那不是你，或者不是完全真实的你。这就要求写作自传体作文的第一个要求是认识自我。也许你要问了，我自己还能不认识自己吗？其实不然。我们每个人从出生到成长，走过的每一天每一步都在塑造着自己。在紧张的生活中，在不知不觉的成长中，慢慢地，可能对自己的成长不那么敏感了，或是感受不那么深刻了，或者，由于环境的左右，自己成了自己不希望的样子，自己对自我的认识也渐渐有了偏差。写作自传的过程有时是一个寻找、发现自我的过程，你要顺着一根线，把自己给追回来，加以审视，加以分析，最终真正地认识自己。那么，怎样才能在文章中真实地、生动地表达自己呢？让我们一起来想一想。请问一下自己：我是谁？我是一个什么样的人？我的性格如何？我喜欢什么、不喜欢什么？我的理想是什么？我希望自己的未来是什么？我为什么会有以上的爱好与想法？在我成长的过程中，谁对我的影响比较大？哪些事给我留下的印象比较深？……这么问下来，做个记录，加以整理，一份较为具体的自传体作文就出来了。写作自传体作文比其他写人的作文要容易很多。这是因为写的是自己，素材不缺，认识不缺。但是，素材多了，又面临一个选材和剪裁的问题。什么样的素材最适合用于这篇自传体文章？什么样的素材更重要、更有表现力？这都是需要认真考虑的。写作自传体作文，最忌写成流水账，从自己的出生写起、一年一年的，在哪儿生活，在哪儿上学，在哪儿玩耍，这样的文章不是自传。自传中的自己要个性鲜明。要紧扣自己的性格特点来写作，我爱静还是爱动？内向还是外向？喜欢看书还是喜欢运动？都要在写作中运用准确的事例生动地表达出来。自传还有向别人明确传递出自己的外貌特征，使人读后留有印象，甚至一见到你本人就能根据你自传中的描写认出你。这也需要运用外貌描写的技巧，把自己写好，写活。 自传中要有事实。自传不是简单的记人，它要反映出人物的成长变化经历，要有一定的时间感。虽然我们现在年龄还小，但成长的经历已经有了，这在自传中都要较好地反映出来。比如，一位作者写到自己现在是环保主义者，非常喜欢参加各种各样的环保活动。这是为什么呢？因为小时候游长城时一位叔叔捡垃圾的行为深深影响了我，后来通过科教片和老师的引导又强化了这一观念，现在，我们生活环境的日益恶化更加深了这种认识，所以，为了保护环境，使我们的生活更美好，我积极地参加植树、节水宣传、垃圾分类等环保活动，所以，我是一个环保主义者，将来我还要发展更多的人加入我们保护环境的行列。这篇自传中，作者通过大量事实描述了自己成长为一个环保主义者的过程，一些切身的体会、真实的活动让文章十分生动、充实。 自传中有时也要有感情的流露和对事情的看法，也要写生活中的经验教训，但这些非同于其他文艺作品中的直接抒情、议论，而是寓情、理于叙事之中，让读者感觉出来，即间接表露出来。像《鲁迅自传》就是一篇叙述性非常强的优秀典范作品。我的自传某年某月某日，随着一阵“哇哇”的哭声，我被迫离开了妈妈的肚子，一个可爱的婴儿来到了这个五彩缤纷的世界。于是我放声大哭，可是，等我睁开眼睛时，一张张笑脸看着我，所以我又喜欢上了这个世界。一眨眼的功夫，时间老人已把婴儿时期带走了，幼儿时期缓缓走来。妈妈和幼儿园的老师都说我好动。为此我觉得自己得了儿童多动症，其实我确实挺爱动的。在幼儿园里，我基本不会规规矩矩的坐上三分钟；就算坐在椅子上，也是东摇西摆。结果一次在课堂上“发挥”多动时，老师误以为我在吃东西，我的脸烧了又烧，简直就像一只掉进油锅里的虾。，上小学的我是十二岁的我，会承担责任了；十二岁的我会像挤海棉一样挤时间了；十二岁的我，会自己面对困难了；十二岁的我，成熟了许多；十二岁的我已经长大了，一些鸡毛蒜皮的小事，我自己已经会应付了。面对十二岁的人生，我好像还有点混浊，但比起以前已经进步了许多。对于我来说，未来是一条坎坷的岔路，我一定要选择正确地道路，要一直努力认真的向前走。只要努力学习，就会有考上北江中学、北江高中、重点大学，的机会了。俗话说：“功夫不费有心人。”也许真正的未来，并没有我想的那么困难，迈开轻轻的一步，就是成功的殿堂！

洗完头发后用什么可以护理头发 洗完头发后用什么可以护理头发，头发毛躁发质受损会令整体形象大打折扣，浓密亮丽的头发是很重要的，只有护理正确才能有完美的秀发，以下分享洗完头发后用什么可以护理头发。 洗完头发后用什么可以护理头发1 1、首先，在洗完头发后，就应该使用护发素或是发膜。护发素和发膜的作用就是能够对头发进行深层的修复，调理头皮，减少脱发的现象，同时也可以一定程度上缓解分叉的问题。 2、洗完头发最好不要立刻就用干毛巾擦干，这容易伤及头发的角质层，造成头发更容易毛躁和发叉。最好是用吸水性比较好的毛巾把头发裹住，很自然的吸干头发的水分。 3、如果用吹风机吹干头发的话，那在吹之前应该现在头尾抹一些护发的精油，以防把头发吹干枯造成分叉的现象，而且吹风机的温度不能过高，跟头皮要保持一定的距离，这样既安全而且对头发也好。 4、头发干后，要进行多次的梳理，最好是用牛角梳或是木梳子，有助于头部的血液循环，还能够让头发更加的柔顺，更有光泽，更靓丽。 5、如果是中长发，最好不要长期扎的过紧，过紧的扎发会束缚住头发，而且不利于头皮正常的血液循环，对头发的生长就会产生不好的影响。 6、在阳光很强烈的情况下，出门最好打遮阳伞或是戴顶遮阳帽，减少太阳紫外线的直射造成头发水分的流失，从而产生头发毛躁干枯发黄发叉的现象。 洗完头发后用什么可以护理头发2 头发日常护理用什么好 一、食疗养护 头发的营养肯定是离不开食疗的，多吃一些富含有维生素B还有维生素C的食物，维生素B多吃是完全可以帮助头发生长的，也会让你的头发看起来更加有光泽感，可以多吃一些维生素C的食物，比如多吃西红柿，蔬菜水果等，这些含有很多的水分，还能保证头发的营养。 二、可以尝试用啤酒洗头发 啤酒很多人都喜欢喝，其实啤酒还有一个很好的.用处就是能够护理头发，啤酒对于改善头发的干燥还是有好处的，可以在洗完头发之后用啤酒涂抹在有一些干枯的头发上面当做护发素来适当的按摩，这样就能让头发变得更加的润滑。 三、可以用中成药护发 中药材除了能够治病之外还可以用来护理头发的，比如川穹、枸杞子、丹参还有何首乌等，何首乌大家都知道对于乌黑头发是诶吃有好处的，何首乌当中含有的磷酸成分还是挺多的，主要是能够促进头发当中的黑色素的生成的，抑制白头发减少白发也是有帮助的。还有丹参也是一种能够乌发的中药材的，丹参它的主要的功效就是活血化瘀的，这个丹参可以和其他的一些药材搭配来用，对于预防脱发润发还有去头皮屑都是有好处的。 四、用一些专业的护发素 很多人护理头发首先想到的就是用护发素，其实护发素本身对护理头发还是有好处的，但是品牌这么多到底什么样的护发素好呢，这个就需要看你的发质来决定了，有的人属于油性发质，有的人属于干性发质，选择一些适合任何发质的护发素最好了。 养护头发用什么好？这个就需要根据自身的需求来做了，因为每个人的头发的发质都是有差别的，而且一些护理头发的产品看似是很不错，但是不适合你的发质，用起来也是有一些问题的，也达不到好的效果，建议大家可以采取以上的几个办法尝试尝试，或许能够达到很好的养护头发的目的。 洗完头发后用什么可以护理头发3 烫染过后的头发怎么护理 防止紫外线伤害 刚刚染发后的头发毛鳞片张开，如果长时间暴晒，不但让染发后的头发更加脆弱，也不利于我们维持发色。出门前喷上精油养护喷雾，抚平毛躁并形成层保护膜，而且使用方便适合随身携带;晒后修复不可少，选择有锁色功效的护发素和补充油脂的发膜集中修护。 水温过高会导致色素流失，因此在洗头时应用温水来洗，头皮能感觉到温度即可，可以防止染发后色素流失。 头皮如何补水 肌肤保湿很简单，只要在需要的部分涂抹上保湿精华即可。但头皮却是隐藏在数万根发丝之下，平时密不透风，尽管触手可及，但也难以加强养护。因此，我们需要靠好的产品以及头皮按摩，来为我们的头皮注入丰盈的水分，并且从根本达到锁水保湿的目的。 头皮按摩的方法：洗发后，取出约两枚硬币大小的产品，用手指分数次直接涂抹在头皮上，轻揉抹匀，再将自己的十指指腹贴在头皮上，从额前按到脑后，再从后向前循环。然后从发际线按到头顶，再由头顶按到发际线，最后将整个头部都按摩到。 如何护理烫后头发 烫发后需使用含蛋白质、水分的护法用品，可以针对性地选择护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油对修复受损头发是非常有帮助的。 要想保持烫发的光泽和活力，烫发当天最好不要用力梳理头发，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，导致发型变形走样。烫发3天内尽量不要使用卷发棒以及避免洗发，以保持烫发的美观。 护发提示： 如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。 如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

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人的心理活动包括个性心理特征和心理过程两个内容。个性心理特征是指人的多种心理特点的一种独特的结合，个体经常、稳定地表现出来的心理特点。心理过程是指在客观事物的作用下，心理活动在一定时间内发生、发展的过程。人的心理活动包括哪些内容?：个性心理特征的形成具有相对稳定性，如形成一个人脾气暴躁、性格外向，其含义是通过一段时间的了解、看到这个人的一些行为表现，才产生这样的评价。心理过程通常包括认知过程、情绪情感过程和意志过程三个方面，认知过程指人以感知、记忆、思维等形式反映客观事物的性质和联系的过程。情绪情感过程是人对客观事物的某种态度的体验，意志过程是人有意识地克服各种困难以达到一定目标的过程。

你好，是需要的。

1、正是三月天，城外天显得极高，也极清。田野酥酥软软的，草发得十分嫩，其中有了蒲公英，一点一点的淡黄，使人心神儿几分荡漾了。远远看着杨柳，绿得有了烟雾，晕得如梦一般，禁不住近去看时，枝梢却没叶片，皮下的脉络是楚楚地流动绿。路上行人很多，有的坐着车，或是谋事；有的挑着担，或是买卖。春光悄悄儿走来，只有他们这般儿悠闲，醺醺然。也只有他们深得这春之妙味了。——贾平凹《品茶》2、桑桑在校园里随便走走，就走到了小屋前。这时，桑桑被一股浓烈的苦艾味包围了。他的眼前是一片艾。艾前后左右地包围了小屋。当风吹过时，艾叶哗啦哗啦地翻卷着。艾叶的正面与反面的颜色是两样的，正面是一般的绿色，而反面是淡绿色，加上茸茸的细毛，几乎呈灰白色。因此，当艾叶翻卷时，就像不同颜色的碎片混杂在一起，闪闪烁烁。艾虽然长不很高，但杆都长得像毛笔的笔杆一样，不知是因为人工的原因，还是艾的习性，艾与艾之间，总是适当地保持着距离，既不过于稠密，却又不过于疏远。——草房子3、秃鹤的秃，是很地道的。他用长长的好看的脖子，支撑起那么一颗光溜溜的脑袋，这颗脑袋绝无一丝瘢痕，光滑得竟然那么均匀，阳光下，这颗脑袋像打了蜡一般地亮，让他的同学们无端地想起夜里，它也会亮的。由于秃成这样，孩子们就会常常出神地去看，并会在心里生出要用手指头醮了一点唾沫去轻轻摩挲它一下的欲望。——草房子4、他发现了人类行为的一大法则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。——《汤姆·索亚历险记》5、“天下只有两种人。譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留在最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实上适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。”——钱钟书《围城》6、人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。——《巨人传》7、后来有人告诉我，他们中间有几个人因为从我的腰部往地下跳，竟跌伤了。但是他们不久又走了回来。有一个人竟敢走到他能看到我整个面孔的地方，他举起两手抬眼仰视，表示惊讶，用尖锐而清晰的声音高喊：“海琴那？带古尔”，其余的人也把这句话喊了几遍，但是那时我还不懂他们的意思。读者们可以相信，我一直这样躺着是非常不舒服的，最后终于挣扎起来，想挣脱绑缚。我很侥幸，一下子就挣断了绳索，并且拔出了地上那些缚住我左臂的木钉。我把左臂举到面前，才发现了他们捆缚我的方法。这时我用力猛扯一下，虽然十分疼痛，却把左边绑我头发的绳索挣松了一点，这样才稍稍能够把头转动两英寸光景。但是我还没来得及捉住他们，小人们就跑掉了；他们齐声尖锐刺耳地大喊，喊声过后，我听到一个人高声喊道：“陶尔哥？奉纳克”；一眨眼工夫，我觉得百来枝箭射中了我的左手，像针一样刺痛了我；接着他们又向天空射了一阵，就像我们欧洲人丢炸弹似的，我想有不少支箭落在我身上（虽然我不觉得），有的还落在我脸上，我就赶忙用左手遮住了脸。这一阵箭雨过去以后，我不胜悲痛地呻吟起来，过了一会儿我又挣扎着要脱身，他们又放了一阵比刚才放的那些还长的箭，有些人还想用矛刺我的腰部；幸亏我穿着一件牛皮背心，他们刺不进去。--《格列佛游记》8、你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗？我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。——《简爱》9、桑桑的母亲知道桑桑有了下落，心里的火顿时又起来了。对阿恕的母亲说，让桑桑回来睡觉。但当她将桑桑从阿恕的床上叫醒，让他与她一起走出阿恕家，仅仅才两块地远之后，就用手死死揪住了桑桑的耳朵，直揪得桑桑呲牙咧嘴地乱叫。——草房子10、桑乔却一开始就对秦大奶奶感到不快。那天，他视察他的校园，来到这片艾地，见到那个低矮的小屋，从心底里觉得别扭。加上听了老师们所说的那些关于秦大奶奶的支离破碎的话，就觉得油麻地小学居然让一个与油麻地小学毫无关系的老太婆住在校园里，简直是毫无道理、不成体统。他看着那个小屋，越看越觉得这屋子留在校园里，实在是不伦不类。他穿过艾地走到了小屋跟前。那时，秦大奶奶正坐在门口晒太阳。——草房子

勾勾手---游喧诗a...（制）偶尔撒娇加点耍赖要你关心她熬夜不睡即使疲倦电话不肯挂喜欢你陪伴涂鸦再听他说说傻话轻轻的轻吻脸颊不厌其烦说爱他偶尔霸道因为不安怕你不要他假装好强即使委屈眼泪等你擦不快乐他自己藏就算被笑是傻瓜只像甜得象颗糖在你胸口慢慢的融化他或许不完美任性的小缺点安静的嘟着嘴就是想你多陪一会他不要求完美一杯开水也能醉给的爱不准浪费勾勾手不后悔偶尔霸道因为不安怕你不要他假装好强即使委屈眼泪等你擦不快乐他自己藏就算被笑是傻瓜只像甜得象颗糖在你胸口慢慢的融化他或许不完美任性的小缺点安静的嘟着嘴就是想你多陪一会他不要求完美一杯开水也能醉给的爱不准浪费勾勾手不后悔他或许不完美任性的小缺点安静的嘟着嘴就是想你多陪一会他不要求完美一杯开水也能醉给的爱不准浪费勾勾手不后悔给的爱不准浪费勾勾手不后悔

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张大嘴巴。1、勾勾手指尾出自《勾勾手》，这首歌由罗琦演唱，卢冠廷作词作曲，发行于1994年。2、歌词节选：勾勾手指尾，张大嘴巴，勾勾手，拇指勾勾手。

人的心理现象是由心理过程，心理状态和个性心理三部分内容组成。1、心理过程，人的心理活动的基本形式，是心理活动重要方面，其中包括认识过程、情感过程和意志过程，即所谓的知、情、意。2、心理状态，人的心理活动不可缺少的一种形式，具有一定的持续性及完整的心理结构，即不但有各种心理过程的成分，而且还有个性差异的色彩。3、个性心理，心理学研究的另一重要内容，包括个性倾向性、个性心理特征和个体的自我调节三部分，人们在认识事物和改造事物的过程中，常常表现出人与人之间的不同和差异，主要反映在能力、气质和性格等比较稳定的心理特征上，即为个性心理特征。

如下：1、数字媒体实验室对数字报的原订阅系统的改进，废弃了客户端方式，大大简化了网上阅读步骤，为网上收费订阅与用户管理打下了坚实的基础。2、可口可乐用年画，水墨画做广告。3、大型歌舞集锦 《云南映象》将云南原创乡土歌舞与民族舞重新整合，充满古朴与新意。演员大部分是来自云南各村寨的少数民族，他们的演出服装原汁原味，他们的歌舞天人合一，他们的激情身心合一，他们的狂欢与生俱来，这一切再创了神话般浓郁的云南民族风情。4、在面积仅为5.28平方公里的上海世博园区,来自全世界各种形式的文化作品,争奇斗艳,呈现了非凡的兼容并蓄。毫无疑问,只有在这样开放包容的交流中,我们的文化创新才有了不竭的动力和活力。5、红歌唱响城市，网络投票老歌释出新意。6、赵本山对东北二人转的包装改造。7、文化企业如华谊兄弟通过上市来解决文化产业的生存问题。8、解放鞋被重新包装后在国外的走红。9、博鳌亚洲论坛带来的论坛产业化。

变频供水设备靠调节水泵的转速来保持管网压力恒定，在系统出水管路处检测到的压力小于水泵的启动压力值时，该变频供水设备能够自动调节水泵转速使出口压力恒定。

可以考的，但是必须有2年或3年的工作经验！说实在的，本人也是药学本科，但是医院要后门，现在在药房收入也不高，药师的职位在医院里面很低，没技术含量，况且竞争也相当激烈。我还是比较喜欢去做药代，或者去药检所...

1,勤洗头,洗发水停留时间不易过长,按摩头皮而不要抓,发梢轻轻揉搓.然后就冲洗. 2,上护法素,时间5-10分钟,最好用热毛巾包住,更容易吸收. 3,洗头用热水,可以打开毛鳞片方便等下上护发素,然后冲洗后上护法素了,再冲洗还是用温水.最后冲洗护发素不用冲洗太干净,并且冷水最好. 4,坚持每天梳头次数超过自己的年龄 5,不要经常摩擦头发 6,不过度染发,烫发. 7,多吃对头发有营养的食物.比如黑芝麻. 很高兴能回答这个问题，我的回答都是来自日常的护发经验，希望我的回答能帮到广大爱美人士。头发对一个人的颜值来说是相当重要的。现在的小仙女们为了追逐 时尚 潮流，会频繁的烫发、染发，头发会出现：干枯、毛躁、分叉、脱发、出油......等各种头发问题，不好好打理时的自己就像顶着一头杂草，连门都不想出。时间充足的美美们可以去美发店进行专业的养发护理，那么没有时间出去自己在家怎么做头发护理呢？今天我就来教大家如何在家护理头发，还你一头乌黑亮丽又柔顺的秀发。look 1 保持适当的洗发频率有很多女生会天天洗头发，其实这样的洗发频率并不好，天天洗头发，不但不能保护头发，反而容易对头发造成伤害，洗头过多，把皮脂分泌的油脂彻底洗掉了，头发和头皮失去了天然保护膜，反而对头发 健康 不利，而且容易加重头发油性。一定要根据自己的发质和头皮情况选择合适的洗发频率。怎么判断自己是干性、中性还是油性发质呢？如果头发能维持三天以上不出油，头发偏干。洗头的频率建议2~3天一次，并且选择比较水润保湿的护发产品，给头发提供足够的滋润。油性发质，出油量快且大，常使头发黏腻软塌，非常没精神，严重的还会导致脱发问题。所以最好1~2天清洁一次，使用平衡油脂分泌的护发产品，保证头皮清爽。 look 2 洗头重点是清洁头皮 日常洗头重点在于清洁头皮上的油脂和皮屑，所以大家别再像搓衣服一样大力揉搓我们的头发，洗发时毛鳞片展开，更容易受损，正确的方法是多按摩头皮，切记用指腹去按摩而不是用指甲去扣头皮。 look 3 护发的重点是在头发 大家在使用护发素时，要尽量避免接触头皮，上面提到洗头时我们的毛鳞片是展开的，护发素的作用就是柔顺头发，让毛鳞片闭合。那么接下来重点的护发流程来了。 1）使用精油：将精油倒入手掌然后均匀涂抹在头发上，配合按摩大概15—20分钟。日常生活中，爱美的小仙女都离不开给头发做造型，经常使用卷发棒、拉直板或烫染都会让头发受损。护发时加入精油，可是会有意想不到的护发效果哦！ 2）涂抹护发素：选择适合自己发质的护发素，在被精油充分滋润过的头发上厚厚抹一层，也可以将头发分区，可以分为左前、左后、右前以及右后 4 个区域，在不同区域中均匀涂抹护发素，保证每个头发丝都照顾到。 3）热蒸: 热蒸能帮助精油和护发素更好地渗入发丝中，最简便的就是裹上热毛巾或保鲜膜，或者还可以自己买个电热帽，护理头发是终身事业所以备个电热帽是很有必要的。热蒸 15-20 分钟，之后再加以按摩，然后用清水冲洗掉。 look 4 最好不要用吹风机 如果时间容许最好是自然干，不要用吹风机。伤害头发的凶手就是这种热风和干燥。可以带上干发帽，不要大力擦头发，以免损坏刚刚护理好的头发。 结语 以上就是我给大家分享的在家怎么做头发护理。想要 健康 美丽秀发的小仙女们赶紧行动起来吧！ 每个女生都有一颗爱美之心，拥有一头飘逸柔顺的秀发更是每个女生梦寐以求的。 下面就教大家不用去美发沙龙在家就可以护理好一头秀发。 准备工具 1焗油膏一瓶 2用来装焗油膏的碗一个 3小卡子数个 4围布一张 5毛巾一条 6保鲜膜 7吹风机一把 一：准备工作工作做好后开始操作，首先我们要先把头发洗干净（第一边洗头的时候有个小细节大家一定要注意的就是洗发水洗完千万不能上护发素）我们都知道洗发水是碱性的，洗发水的作用就是清洁头皮和头发上的脏东西，还有一个作用就是打开毛鳞片。护发素是酸性的有闭合毛鳞片的功能，做护理是让焗油膏里面的营养成分可以到头发的内部。 二：头发洗干净后可以先用毛巾把多余的水份吸走，（细节来了）这时候吹风机可以上场先把头发吹至5 6层干，然后围上围布以防焗油膏掉在身上。下面我们开始操作先把从后脑勺左右分开，再从耳朵的位置再上下分成两份用卡子固定好，下面就是涂抹焗油膏了，我们先从耳朵下方的先涂抹、涂抹的时候可以上下反复的滑动揉捏这样可以让头发充分的吸收，反复几次后用卡子固定好依次类推。 三：待全部涂抹好后可用保鲜膜把头发包裹完整，再拿来毛巾用热水把毛巾打湿，毛巾拧干到6 7层再包裹到刚才用保鲜膜包好的头发上反复几次即可。 四：反复几次后就可以把头发冲洗干净。（哈哈！！！又是细节这时候就不能上洗发水了）刚才上洗发水就是为了毛鳞片打开让焗油膏的营养成分进入头发内部，这时候用洗发水就等于白做了。只用清水把头发洗干净这时候就要上护发素了（护发素不可涂头皮） 五：洗完头发是直发的就用梳直卷发就用宽齿梳梳通梳顺即可，再吹干造型。 剪发前 先养发 别说是短发，如果发质不佳任何发型都不提神。渐入秋季，夏季紫外线带来的伤害还没修复，早秋干燥空气又对发丝叠加伤害。先抛去那些控油类的洗发水，换上有修复滋养功能的洗发产品，这类产品并不和油腻画等号，反而会安抚发丝受伤后的毛糙，一些有修复功能的护发品含有的透明质酸钠可以在头发上形成一层细密的保湿膜，维持发丝的韧性和光泽。养发最基本的保养离不开每次洗发后的护发过程。每次只需要三五分钟，长期坚持即可起到美发沙龙的护理效果。在使用时，切记不要涂抹在发根，否则会堵塞头皮毛孔，产生发痒甚至是头屑的现象。 新手入门 清爽短发为上策 如果头皮和发质状况不算糟糕，无论是什么发质，每周也一定要进行一次头皮护理。一些发质出油或者干燥的“重症患者”并不知道亚 健康 发质的根源其实都来自头皮，这也会间接影响发丝的轻盈感。无论选择什么产品。水质也是影响发质的主要原因。偏硬的水质时间久了会令头发毛糙缺乏光泽。如果有条件，不妨在家中安置过滤装置，坚持一段时间会看到质的改变，发质自然会变得清爽有型。 针对头皮护理的产品越来越多，懒人干脆选择有深层清洁头皮功效的洗发产品。无须每日使用，周末为头皮进行大扫除，能清除日常头皮中洗不净的油脂和灰尘，也能避免头皮痘和头痒的困扰。如果不嫌麻烦，在“大扫除”后，使用头皮按摩类的产品为头皮加持清洁、养护功效，不但有二次清洁的作用，还能给发根提供养分，从源头滋润到发梢。资深护发粉一定省不下使用头皮精油这个步骤：一般在洗发前，用精油给头皮做一个深度滋养的SPA，稍加按摩后利用浴室的蒸汽深层滋养发丝，洗后吹干你会感受到前所未有的发质触感。精油不但不会增加发丝油腻，反而会令发质润泽有光。 紫外线也是发丝的敌人 九月的紫外线依旧强烈，而发丝也并不比肌肤“抗压”。紫外线对发质最直接的影响就是干枯分叉。如果发丝已经不幸中招，不妨随身携带免洗护发产品，下午的时候给发丝补充营养。发丝最好的防晒方式莫过于物理防晒，帽子、头巾齐齐上阵才能使紫外线对发丝的损伤降到最低。 头皮护理 是不是只专注面部护肤，身体SPA，却忽略了头皮护理？其实头皮和面部肌肤一样娇嫩。不注重头皮护理——轻则头皮粘腻，发根油。重则脱发飞屑，头皮耐受力差。以下给你大家带来头皮护理的小贴士~~ 头皮按摩 一般在理发店做头发或者洗头，洗头的小哥哥都会给你做按摩，但如果在家也想按摩呢~ 松下头部按摩器很好握，干湿两用，放松头皮。 粉色——沙龙触感型，更适合女性。灰色——皮脂清洗型，更适合男性。 很小的一只握在手里，重点是干湿两用，所以我有时洗头的时候会用它，洗发+按摩一次搞定。小正方形，有四个按摩头，没事就拿它按摩一圈，非常放松，非常舒服。头皮按摩梳非常小巧，不适合发量超多的人。蓝色是硬的，白色是软的。蓝色的也不会太硬、太锐利。洗发或者按摩都很舒服。并且携带方便！但它个头不大，刷头也比较短，头发非常厚的妹子可能不太适合。 八爪鱼这两个就是平价头部按摩工具的经典了吧！尤其是右边这个，透露着年代美感！左边这只还是《春娇救志明》的同款呢。 优点就是超级平价！但是缺点就是按摩力度不足，尤其是右边的多爪鱼，很方便很舒服，但，力度太小啦。净化头皮 光按摩可是不够滴，接下来就是净化头皮+进阶护理 正确洗头皮 不要用过热的水洗头，道理很简单...过高的水温会伤害毛囊、伤害皮肤，头皮也是娇滴滴的皮肤哟！不要用指甲抠，用指腹轻柔按摩不要湿发梳头 刚洗完头发，头发的毛鳞片还处于张开状态，如果用梳子频繁梳头，会损害毛鳞片。头发干了再睡觉，晚上回家已经好累了，洗完澡就想上床睡觉了，但是，湿发睡觉对头皮非常不好，还会增加脱发的可能。洗发水揉搓发泡后再用在头发上。很多妹子直接把洗发水挤在头皮上，但洗头又洗的不仔细，很可能洗发水就没冲干净。所以，在手心揉搓发泡后，洗发水能够更均匀更好冲洗。护理头皮的洗护产品 头发和头皮虽然不用分开洗，但，选择专门的头皮护理的洗发水能够从根源解决头皮困扰哟。 进阶头皮护理 卡诗头皮精华基底液还以为只有面部肌底液? 卡诗的这瓶头皮净化肌底液，更适合干性发质，洗发护发后，在头皮干了的状态下。挤两泵左右，指腹或按摩梳按摩至吸收，不用再冲洗。能够深入发丝头皮根源，改善头皮 健康 。 资生堂头皮生机健发精华液针对稀疏发质的头皮精华 这款精华是专门针对发量少、干枯细软发质的。这种能够刺激头皮帮助育发，强健发丝。育发效果不可能一下就见效，并且前面提到的按摩和净化头皮也不能落下！ 头皮防晒 最后，别忘了头皮也要防晒哦！ 物理防晒方法——打伞、戴帽子。 干预防晒方法——喷防晒喷雾，要出去嗨的时候，我除了给面部、身体涂防晒，还会用防晒喷雾远距离喷一下头顶。 以上~护发的方法其实很简单，重点是要对症，才会有效果。头发的护理是针对头发的问题，而脱发、白发、头屑等这些都是头皮的问题，是两回事。头发的问题只能通过发膜类的护理，才能让发质得到改善。而头发的问题大都是因为烫染等化学性损伤和频繁的电棒电夹板造型造成的物理性损伤，而心理和生理方面的损伤则是导致脱发、白发等问题的主要原因。头发的保养护理可以从洗护+发膜护理开始。日常洗发的时候，可以先用护发素，滋润头发后再用洗发水，最后再用护发素，效果非常好。这里说的是单洗单护的洗护方法，不是二合一的洗发水。每周做一次发膜护理，做发膜的时候滴入几滴白醋，效果更佳。重点是要坚持，三天打鱼两天晒网是没效果的。头皮的问题就要针对头皮进行调理。重点是要找到问题的原因，比如脱发，肯定伴有头油过多，平时工作繁忙压力大，饮食无规律，熬夜抽烟酗酒等，都会导致脱发的发生，严重的就会转化成雄性脂溢性脱发，一旦是脂溢性脱发就比较麻烦了。 从自身开始调整，缓解心理压力，培养良好的作息和饮食习惯，加强锻炼。然后选择控油防脱的洗发水，有条件最好到专业的养发机构，做一下脱发的理疗，先缓解一些脱发。第二阶段就是固发，强化毛囊，逐渐恢复毛囊活力，头发的生长周期就会慢慢恢复，脱发问题才能得以解决。白发问题目前是无药可医，世界性难题。也就不要白费力气了。这个说一下真话哈，可能会推翻一下原有的以为，发质是没有办法修复的 ，目前世界上没有什么产品可以达到 ，产品知识减少发丝得伤害，但是没有办法来修复的。首先我建议还是要学习韩国的洗头习惯，脸可以每天都洗，为什么头发不能呢，要知道头皮比面部更容易产生细菌…… 你要先学会说唱 买个专用工具，不明白的问客服 2天左右洗一次头，每次都用焗油膏！