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去沙特阿拉伯旅游要注意什么问题?

2023-09-11 16:00:31
TAG: 旅游
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meira

必备物品:携带必备的生活物品即可,其他商品当地均可以购买

注意事项:

入境:

1、在沙特,走私毒品为死罪。如需携带中成药或较大剂量个人用药入境,建议提供医生处方。

2、切勿携带含酒精饮品(因为他们视酒精为只能外用的有毒物质)或猪肉入境,一经发现货物没收销毁,携带者将遭拘捕并受高额罚款。

3、勿携带暴露和淫秽内容的音像和印刷品。携带入境的光盘、移动硬盘等多媒体载体,时常会被海关扣留。

4、护照上盖有以色列签证的人员需换发护照,否则将被禁止入境。

5、沙特禁止在公众场合、景点拍照。未经本人许可,不能对人拍照,尤其是沙特的妇女。

6、女子不得开车,外出须由父亲、丈夫或兄弟陪同。外出时须披黑袍(ABAYA)、戴头巾。不得与非婚姻或血亲关系的成年异性(包括恋人)接触,违者要受到拘禁和鞭打。男士不得袒胸露背或着短裤出入公共场所。通奸、同性恋均为死罪。

7、沙斋月(回历9月)期间,除病人、孕妇、喂奶的妇女和儿童外,从日出到日落禁止进食、喝水及吸烟。

8、沙特政府经过连年有效的反恐斗争,安全形势不断好转,但仍存在安全忧患,需保持警惕。

9、在沙特,外籍妇女劳务人员地位低下,生活艰难。建议欲来沙工作的妇女,除通过正规大型劳务公司安排来沙工作的医生、护士以外,不要轻易接受其它工作邀请,特别是不要通过非正规劳务公司或所谓熟人安排来沙工作。

签证:

沙特实行严格的签证制度,审批程序复杂,耗时较长。其签证种类主要分为朝觐签证、访问签证和工作签证三种。要求护照有效期不得少于六个月;本人须在申请表上签字,所有文件须经中国外交部认证,家庭访问签证、常住签证和工作签证需获得沙特有关部门预先批准。两张清晰的白色背景照片。

saudi arabia

拓展资料:

沙特阿拉伯王国(英语:Kingdom of Saudi Arabia,阿拉伯语:u0645u0645u0644u0643u0629 u0639u0631u0628u064au0629 u0633u0639u0648u062fu064au0629),通称沙特阿拉伯(Saudi Arabia,台湾译为沙乌地阿拉伯),简称沙特。沙特位于亚洲西南部的阿拉伯半岛,东濒波斯湾,西临红海,同约旦、伊拉克、科威特、阿拉伯联合酋长国、阿曼、也门、巴林、卡塔尔等国接壤。

沙特是名副其实的“石油王国”,石油储量和产量均居世界首位,使其成为世界上最富裕的国家之一。沙特是世界上最大的淡化海水生产国,其海水淡化量占世界总量的21%左右。沙特实行自由经济政策。麦加是伊斯兰教创建人穆罕默德的诞生地,是伊斯兰教徒朝觐圣地。

沙特阿拉伯是世界上最大的大麦进口国,年均进口约600万吨。水果自给率达到60%。畜牧业主要有绵羊、山羊、骆驼等。主要农产品有:小麦、玉米、椰枣、柑橘、葡萄、石榴等。沙特的谷物自给率比较低,只有20%多,依靠大量进口才能满足需求。

沙特阿拉伯的金融体系完善发达,沙特的旅游业也比较发达。沙特政府鼓励私有经济的发展,以减少国家经济对石油出口的依赖,同时为快速增长的人口提供更多的就业机会。沙特阿拉伯也使用大量外籍劳工。经济发展以工业为重点,石油和石化工业是国民经济的命脉,是主要的经济来源。(资料来源于百度百科)

百度百科链接:沙特阿拉伯

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SaudiArabia--沙特阿拉伯沙特阿拉伯位于亚洲西南部阿拉伯半岛东濒海湾西临红海同约旦、伊拉克、科威特、阿联酋、阿曼、门等接壤沙特名副其实石油王石油储量产量均居世界首位使其世界富裕家沙特世界淡化海水产其海水淡化量占世界总量21%左右沙特实行自由经济政策石油石化工业沙特经济命脉目前沙特政府断鼓励私经济发展减少家经济石油口依赖同快速增口提供更业机沙特阿拉伯使用量移住劳工沙特旅游业比较发达
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中国邮寄沙特阿拉伯的邮编网上找到的资料显示沙特阿拉伯的国际邮政编码为999088,在实际操作中,从中国大陆邮寄到国外(包括沙特阿拉伯)的国际邮件,只需要在信封上用中文写上是邮寄到沙特阿拉伯的(还要附上详细城市、地址),可以不用填写沙特阿拉伯邮政编码999088,也一样可以递送到沙特阿拉伯,在本站向邮局的11185电话咨询中也证实向国外邮寄信件、物品不需要填写999088。
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沙特阿拉伯,位于亚洲西南部的阿拉伯半岛,东濒海湾,西临红海,同约旦、伊拉克、科威特、阿联酋、阿曼、也门等国接壤。沙特是名副其实的“石油王国”,石油储量和产量均居世界首位。沙特是世界上最大的淡化海水生产国,其海水淡化量占世界总量的21%左右。沙特实行自由经济政策,石油和石化工业是沙特的经济命脉。目前沙特政府正不断鼓励私有经济的发展,以减少国家经济对石油出口的依赖,同时为快速增长的人口提供更多的就业机会。沙特阿拉伯也使用大量移住劳工。根据菲律宾政府统计,沙特阿拉伯是海外菲律宾人之中最多人就业的目的地。
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Saudi Arabia即沙特阿拉伯。全称沙特阿拉伯王国,位于亚洲西南部的阿拉伯半岛,东濒海湾,西临红海,同约旦、伊拉克、科威特、阿联酋、阿曼、也门等国接壤。沙特是名副其实的“石油王国”,石油储量和产量均居世界首位,使其成为世界上最富裕的国家之一。沙特是世界上最大的淡化海水生产国,其海水淡化量占世界总量的21%左右。沙特实行自由经济政策,石油和石化工业是沙特的经济命脉。目前沙特政府正不断鼓励私有经济的发展,以减少国家经济对石油出口的依赖,同时为快速增长的人口提供更多的就业机会。沙特阿拉伯也使用大量外籍劳工。沙特的旅游业也比较发达。
2023-09-03 07:54:311

沙特是亚洲国家吗?

沙特是亚洲国家。沙特阿拉伯位于亚洲的阿拉伯半岛,是中东地区面积最大国家,国土面积225万平方公里,只比我国的内蒙加上西藏面积稍小。沙特沙特阿拉伯王国(英语:KingdomofSaudiArabia,阿拉伯语:u0645u0645u0644u0643u0629u0639u0631u0628u064au0629u0633u0639u0648u062fu064au0629),通称沙特阿拉伯(SaudiArabia,台湾译为沙乌地阿拉伯),简称沙特。沙特位于亚洲西南部的阿拉伯半岛,东濒波斯湾,西临红海,同约旦、伊拉克、科威特、阿拉伯联合酋长国、阿曼、也门、巴林、卡塔尔等国接壤。沙特海岸线长2448公里,地势西高东低。除西南高原和北方地区属亚热带地中海型气候外,其他地区均属热带沙漠气候。公元7世纪,伊斯兰教创始人穆罕默德的继承者建立阿拉伯帝国,8世纪为鼎盛时期,版图横跨欧、亚、非三洲。16世纪为奥斯曼帝国所统治,19世纪英国侵入,当时分汉志和内志两部分。1924年内志酋长阿卜杜拉·阿齐兹·伊本·沙特兼并汉志,次年自称为国王。经过多年征战,终于统一了阿拉伯半岛,于1932年9月23日宣告建立沙特阿拉伯王国。
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.0966 是【沙特阿拉伯】的电话区号。沙特阿拉伯王国(英语:Kingdom of Saudi Arabia,阿拉伯语:u0645u0645u0644u0643u0629 u0639u0631u0628u064au0629 u0633u0639u0648u062fu064au0629),通称沙特阿拉伯(Saudi Arabia,台湾译为沙乌地阿拉伯),简称沙特。沙特位于亚洲西南部的阿拉伯半岛,东濒波斯湾,西临红海,同约旦、伊拉克、科威特、阿拉伯联合酋长国、阿曼、也门、巴林、卡塔尔等国接壤。
2023-09-03 07:55:341

在沙特阿拉伯有哪些海港

沙特有海港,有吉达港、达曼港、吉赞港、朱拜乐港、利雅得港等。1、吉达港吉达港位于沙特阿拉伯(全称:沙特阿拉伯王国THE KINGDOM OF SAUDIARABIA)西海岸中部,濒临红海(RED SEA)的东侧,是沙特阿拉伯的最大集装箱港。2、达曼港达曼港位于沙特阿拉伯(全称:沙特阿拉伯王国KINGDOM OF SAUDI ARABIA)东北沿海,北邻拉斯坦努拉(RAS TANNURAH)港,近巴林(BAHRAIN)岛的西北端,濒临波斯湾。3、吉赞港吉赞,一译"季赞",是沙特阿拉伯吉赞省的首府。位于沙特阿拉伯西南部红海沿岸,毗邻也门,是沙特阿拉伯主要海港与海军基地,总面积约为7.5平方公里。4、朱拜乐港沙特阿拉伯朱拜勒港(JUBAIL)位于沙特阿拉伯东部地区(27°01′N, 049°41′E)。在达曼港以北约80公里处。港口分为两部分:即商业港和法赫德国王工业港。5、利雅得港利雅得市(RIYADH)是沙特阿拉伯王国首都、王宫所在地、利雅得省首府。利雅得市(RIYADH)位于阿拉伯半岛,东濒波斯湾,西临红海。
2023-09-03 07:55:461

刚才查迪拜的时候才发现 阿拉伯和阿联酋不是一个国家 但是阿联酋在沙特阿拉伯的哪个方位

你算明白的,很多人说迪拜是一个国家
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沙特阿拉伯与阿拉伯联合酋长国有什么区别?

沙特阿拉伯与阿伯联盟新址有很大的区别。
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沙特阿拉伯和阿拉伯酋长国是什么关系

沙特阿拉伯与阿拉伯联合酋长国是两个不同的国家沙特阿拉伯全称沙特阿拉伯王国(The Kingdom of Saudi Arabia ),位于亚洲的西南部的阿拉伯半岛上,面积214万平方公里,占半岛总而积的75%。首都利雅得。该国是世界石油储量最大的国家阿拉伯联合酋长国(The United Arab Emirates),简称阿联酋,位于阿拉伯半岛东南端。由七个小酋长国联合组成:阿布扎比、迪拜、沙迦、玛角、阿治曼、富查伊拉和乌姆盖万,素有“油海七珍”之称,总面积为8.5万平方公里。首都:阿布扎比
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40. As a matter of fact, Saudi Arabiau2019s oil reserves are second only to ______.

C是所有格,一般不这么用用thatof表示科威特的石油储量作为事实,沙特阿拉伯的石油储量居第二仅次于科威特
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Saudi Arabia n. 沙特阿拉伯 我谈了很多关于沙特阿拉伯的事,lynne告诉我很多关于她自己的事
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沙特阿拉伯港口有哪些

你好,因为石油资源丰富,所以沙特阿拉伯港口相对来说是很多的,主要的港口有:达曼港、吉达港、朱拜乐港和利雅得港。达曼港位于沙特阿拉伯(全称:沙特阿拉伯王国 KINGDOM OF SAUDI ARABIA)东北沿海,北邻拉斯坦努力拉(RAS TANNURAH)港,近巴林(BAHRAIN)岛西北端,濒临波斯湾(PERSIAN GULF)西侧,是沙特阿拉伯东部的最大港口。它是40年代随着石油工业的发展而兴起的港口,有公路和铁路通往首都和大油田中心。
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DAMMAM SAUDI-ARABIA是什么意思

DUBAI 迪拜,英文写作Dubai,也有译作杜拜的,是位于波斯湾畔的阿拉伯联合酋长国7个酋长国之一,也是阿联酋的经济和商业中心AQABA 约旦的Aqaba(亚喀巴)港DAMMAM SAUDI-ARABIA沙特阿啦伯达曼港DAMMAM达曼(Dammam)港沙特阿拉伯 Saudi-Arabia
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沙特阿拉伯进口规定有什么?

  进口证  沙特阿拉伯因宗教、卫生或保安理由,至今仍限制某些产品进口,当中包括含酒精饮品、非医用药物、回教以外的宗教用品、武器及与武器相关的电子设备。  以下产品须取得沙特阿拉伯政府特别批准或签证,始可进口:农业用种子;活动物、活鱼及冻肉;书籍、期刊、电影及录影带;宗教用品;化学产品及有害物料;药用产品;无线设备;含酒精产品,包括香水;天然柏油;文物仿制品。  沙特阿拉伯严禁以色列货品进口。身为阿拉伯联盟的缔约国,沙特阿拉伯根据联盟议定的抵制以色列措施,将所有被视为以不同方式支持以色列的外资公司列入黑名单。不过,发起此项抵制的国家近期已放宽限制,因应个别情况容许本土公司与黑名单上的公司通商。货品进口沙特阿拉伯毋须签证,但只有该国公民才可进口货品作转销之用。  进口税率  进口税按进口货品的到岸交货价征收。  大多数进口货品须缴纳0%至12%进口税。  凡与本产货品构成竞争的进口商品,包括水泥、钢材及肥皂,须缴纳20%进口税。  烟草产品的进口税率是30%。  必需品(例如食品、教育与卫生用品)及本地工业所需的材料和设备可获豁免进口税。  税项  不征销售税。  文件  商业发票、产地来源证、提单或空运提单、轮船或航空公司证明书、保险证明书(若货品以到岸交货价付运)、天祥公证化验行签发证明产品符合沙特阿拉伯标准组织(SASO)规定的证明书(如适用)、辐射证明书(如适用),以及装箱单。  装运单据须经沙特阿拉伯总领事馆确认合法。港商如需办理此认证手续,可联络阿曼驻香港总领事馆。该领事馆是大部分阿拉伯国家在香港的代表。  标签  任何进口沙特阿拉伯的产品必须符合该国的标签及标志规定,尤以食品、个人护理用品、卫生护理用品及药物为然。查询标签事宜,可联络沙特阿拉伯标准组织(SASO),电话:(966)14569900;传真:(966)14520086  产品标准  玩具产品须符合安全规例。  电器及电子产品须符合产品标准规例。  某些产品需先进行测试,才获签发安全证书。  须注意事项  食品及农产品、电子及家庭用品、汽车产品、化学产品及其他杂项产品须接受装运前检验。  至于其他产品,只要出具装运前检验证明书,便可简化入境时的清关手续。  海关  沙特阿拉伯海关,地址:DirectorGeneral,SaudiArabianDepartmentofCustoms,POBox3483,Riyadh11471,SaudiArabia;电话:(966)14013334;传真:(966)14043412。  选自锦程全球订舱中心
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地球上有多少个国家分别说的是什么用英语表示?个个国家的人用英语表示

问题不明确哦,是用英语表述怎样一个词或句?
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请翻译一下

海鸥喜欢咸水!这个夏天汤姆和玛丽去了夏威夷,他们在海边度过了这个假期。他们很喜欢看海鸥,学到了很多关于这些心爱鸟的东西。它们会常常接近你去吃些东西,假如你给他们几片面包,他们会立即抢走。海鸥很能游泳,但是他们不会常常潜入水抓鱼。海鸥可以喝淡水或许咸水,而大多次动物不能这样。海鸥同样可以用他们的翅膀翱翔。当一个海鸥在空中飞时,它会把它的腿放到身体下面。汤姆常常看见海鸥飞到地面,他很喜欢它们用翅膀扑扇空气、放下腿然后站在地面上。玛丽则喜欢看它们常常不用翅膀在水面滑翔。汤姆和玛丽都十分喜欢海鸥的叫声,听起来很酷!我们常常听到富人们用他们的钱去协助穷人。假如当你听到一个简直一无一切的人也有同样的爱心时,你一定会感到诧异。不过41岁的王志友做到了,有善心的他来自于中国黑龙江的永坪村。他曾从18岁开端,每个月都会到一个新城市乞讨营生,然后将他乞讨所得搜集起来。就在王志友寻觅下一个城市前不久,他发现了一个十分穷十分穷的人,于是他把他生活能用到的一切东西给了这个人。在过去的15年里,他已经将40000元给了那些他以为比他更穷的人。王志友在中国非常出名。许多人都知道他的这份善心。他被称为“东北义丐”。他说,他的父母没钱去照顾他,于是他从出生之时就被送到了救助站,因而他被这些更穷的人所震动,就决议用这种特殊的方式去协助别人。 多么不可思议的人啊!
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园林绿化养护,每月多少钱1平方米。

都是按年养护,低水平的3元左右,高水平的15元左右一平方一年。面积小于一万平方基本上按2到5个人的年薪算。
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什么叫变态?

変态【へんたい】【henntai】◎ 【名词】1. 变态,饰变。(动物が成体とは形态・生理・生态の全く异なる幼生(幼虫)の时期を経る场合に,幼生から成体へ変わること。また,その过程。)毛虫は変态してちょうになる。/毛虫变态成为蝴蝶。2. 变态。(「変态性欲」の略。また,その倾向のある人。)あいつは変态だ。/他是个变态的人。
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如何看待当前中国经济形势

当然简单地从股市来分析中国经济是非常不客观的。经济形式与当前的社会形态,政策抉择,国际环境等各种因素密切相关。闹得沸沸扬扬的6.28瓮安事件吸引了全国人民的目光,这次事件不是简单的打砸抢,它深刻地暴露了当前中国政治体制的弊病。而这些弊病又和经济问题有着千丝万缕的联系。 那么当前中国经济到底出现什么问题呢,本人谈谈自己的一些鄙见。 中国的改革开放已经整整30年了。从最初的计划经济发展到现在半开放的市场经济。这30年的经济革新我们是摸着石头过河,没有任何可以借鉴的模式,所以任何一项变动都充满了风险和挑战。有人说中国社会现在的改革共识已经基本上破裂了,换句话说,中国的改革可以说是危机推动的改革,很多利益集团,特别是前期主导改革的群体不愿意改了,以前可以摸着石头过河,可现在前面不是河了,是一片汪洋大海,怎么办? 经济发展到现在已经很难找到突破口了。经济增长的空间有限,我们的内需需要扩大。我们作为世界工厂已经很多年了,如果我们的经济不转型,终究会变成拉美国家的翻版。这些都是摆在中国面前的很现实的问题。 泡沫一词来形容中国经济再恰当不过。楼市泡沫,股市泡沫,通货膨胀,这些都是泡沫。为什么会出现泡沫呢,是因为社会上的流动资金多了,这些流动资金汇集在什么地方,什么地方就会出现泡沫。大家都知道,市场经济的社会资源会按照最优化的方式配置。出现泡沫的地方肯定是大家认为社会资源最优势的地方。由于中国的经济结构和政策影响,必然导致这些流动资金的配置现状。 愚以为政治体制改革目标可以是行政管理体制改革,具体地讲就是规范地方政府在经济社会中的作用即职能。这是最主要最事关全局的一步,那么这个又从哪里着手呢?我觉得是规范新闻,提高新闻监督的作用。而这个规范首先为新闻立法,明确新闻媒体的报道范围,规范新闻监管机构的职权范围。这一点相当重要,他使真正推动改革的动力释放出来,以最低成本危险系数最小的方式释放出来。以此来促使那些应改而不想改的利益集团作出让步,使应该改的群体朝社会希望的方向去改。那么以这个为开头,始终注意规范地方政府在社会经济中的职能,不要让它越位,错位,缺位。这个动力一释放出来,我想四五年内中国不说会完全转型,至少可以走上转型的正轨。在这个时候说中国可以维持二十年的高增长,我看是相当可能的。而且这样一来社会的矛盾也得到了最大限度的化解,使社会问题不会影响经济发展问题。从而重新拾起中国社会的稳定在经济发展中所起巨大作用的优势。
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很多啊,就我个人看有以下不同类型的交友网站:1.婚恋交友:创办于2003年的世纪佳缘www.jiayuan.com绝对是网络婚恋市场的老大,做中国最好的严肃婚恋网站是世纪佳缘的目标。目前,网站的注册人数已经超过1300万,共有132万对会员征友成功。2.校园交友:以模仿美国facebook起家的校内网www.xiaonei.com,现在已经有超过2000万的注册用户,初始定位于校园交友,现在已经向白领市场拓展。校内刚刚开放API,结果异常火爆,可以说前景不错,但是也有点麻烦,美国的facebook刚刚起诉德国的一家交友网站侵犯自己的知识产权,目前正在打官司。如果facebook想要进入中国市场,是否会向校内开刀?3.商务交友:天际网www.tianji.com是商务社交的平台,以满足职业人士的商业和职业发展方面的需要,帮助他们更有效地建立、管理、拓展人际关系网为目标。天际网创办于2004年,“人脉”是天际网的核心价值所在。目前天际网的注册会员数已经超过150万,其中20%为活跃用户。4.娱乐交友:要说08年异军突起的sns交友网站,当属开心网www.kaixin001.com。这个以娱乐为主题的网站,从08年4月推出之后,就以webgame占领了娱乐交友这个市场的广大阵地,开心网的成长速度让人刮目相看,其中的停车,买卖奴隶的小游戏一推出,便大受欢迎,使得开心网访问量节节攀升。受到压力的校内,海内立刻跟进,也推出了这两个小游戏以占领市场,黏住自己的会员。开心网目前最大的问题是域名问题,不管是会员还是评论人士,都对kaixin001.com这个域名十分不满意。但是现在kaixin.com这个域名在国内另一个网站9158.com的掌握之下,开心网是否会高价买回,让我们拭目以待。5.综合交友平台:今年最有特色的交友网站当属蜗牛交友网www.51fff.com。这是中国首家以圈子为主题的网络交友社区,其中家庭交友是个新的细分市场,占领25岁以上成年人的交友市场是蜗牛交友网的追求。爱情交友,友情交友,商务交友,家庭交友的综合交友网,蜗牛在线交友酒吧与网络交友互动,身份证与学历证双验证制度为基础的实名制交友平台,倡导诚信、简单、平等、爱心、环保的交友理念。可以说,蜗牛交友网www.51fff.com的网上线下互动是全面交友的趋势,当前市场是否会接受这个概念?时间是最好的证明。
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正念生活,减压之道

——· 关于本书 ·——《正念生活,减压之道》为我们介绍了正念冥想减压疗法,它的核心是对自己保持一种觉察,但是不去强行控制自己的情绪、想法和心理状态。学习正念冥想,跟着书中内容持续训练,可以轻松面对压力,生活也会随之改变。——· 关于作者 ·——本书作者是鲍勃u2022斯塔尔和以利沙u2022戈德斯坦,他们是美国的心理学家。鲍勃u2022斯塔尔对东方的宗教哲学非常痴迷,并且很喜欢探索人类心灵层面的问题。以利沙u2022戈德斯坦主修的专业是心理学,他热衷于自我疗愈,此外他还是一名正念减压培训导师。——· 本书金句 ·——1.正念是对当下所发生一切的全部觉察,不进行任何判断取舍,它适用于任何情况。2.正念的应用领域已经非常广泛,早已不再局限于宗教,甚至超越了心理学领域。3.正念练习就是一种提高自我关注,全面改善健康的非常有效的方式。4.当压力、焦虑或恐慌的感觉出现时,你就像戴上了一副扭曲现实的眼镜,这使你更加不安。5.与海浪的涨落极为相似,呼吸也处于一个进进出出和经常变动的状态。——· 核心内容 ·——一、什么是正念冥想?1.“正念”是什么意思?正念,是由美国心理学家卡巴金提出的一种心理减压方法。所谓正念,就是对自己的心理状态、思维活动等,保持察觉,但不做出对错的判断。因为一旦做出判断和取舍,就会干扰到自我觉察。2.正念冥想是怎么回事?正念冥想是美国心理学家,鲍勃u2022斯塔尔和以利沙u2022戈德斯坦,在卡巴金的正念减压疗法基础上,提出来的一项心灵修习训练。它可以提高自我关注,更深层地了解自我状态,并且根据自己的心理状态,及时做出调整,保持身心平衡。二、正念冥想对身心健康有什么好处?1.关于正念冥想的调查研究神经学领域的专家理查德·戴维森,做过一项调查研究,得出结论:长期坚持正念冥想的人,他们的脑部神经活动变得非常活跃,不仅能产生积极的情感和感受,还能控制自己的负面情绪。2.“神经可塑性”是怎么回事?神经可塑性,说的就是我们的脑部神经,经过特别的刺激以后,功能会变得更强大,甚至具有原本没有的功能。正念冥想,就是通过积极正面的心理活动,来重塑大脑,让脑神经更活跃。3.正念冥想对身心健康的好处正念冥想,能帮助我们及时觉察到负面的心理状态、觉察到消极的想法。当我们发觉有消极的情绪,就要进行心理状态的调整,让心理活动变得积极、正面。这样就能减少负面情绪给身心健康带来的损害。4. “觉察三角”的说法是怎么回事 ?“觉察三角”是本书作者提出的理论,说的是我们通过正念冥想,觉察自己的身体状况、心理状态,内心想法。通过觉察,能够发现让我们产生负面情绪、负面想法的原因。之后就要多关注生活里正能量的事物,这样可以逐渐减少负面的情绪和想法。三、怎样练习正念冥想?1.冥想练习对姿势有什么要求?进行正念冥想练习,要采用能让自己放松下来的姿势,不一定非得采用双腿盘坐的姿势。作者提出,走路时也可以进行正念冥想。2. 练习正念冥想所采用的呼吸方法作者指出,练习正念冥想时,要采取腹式呼吸。吸气时腹部膨胀,吐气时腹部收缩。这样有利于吸入更多的氧气,排出更多的二氧化碳。3.正念冥想时需要控制心理活动吗?在进行正念冥想时,我们会出现很多心理活动。作者指出,不需要控制这些心理活动,我们要做的就是观察身心的变化,观察情绪和念头。4.慈爱正念冥想以及人际关系正念冥想慈爱正念冥想,就是要让自己的内心充满慈悲的情感。不仅要对别人慈悲,更要对自己慈爱。冥想时还要专注生活里的美好,对自己说一些肯定、积极的话。人际关系正念冥想,不需要我们采取冥想姿势,而是要在人际互动里,保持对思想和行为的觉察。我们有一些思维习惯,很容易给自己造成压力。这些思维习惯,就是我们觉察的重点对象。
2023-09-03 07:51:421

如何用弦图证明勾股定理

c2 = 4(1/2 ab) + (b - a)2 展开得 = 2ab + b2 - 2ab + a2 化简得 c2 = a2 + b2证毕。
2023-09-03 07:51:441

电梯维保的内容

1、维保单位应当履行下列职责: (一)按照有关安全技术规范以及电梯产品安装使用维护说明书的要求,制定维保方案,确保其维保电梯的安全性能;(二)制定应急措施和救援预案,每半年至少针对本单位维保的不同类别(类型)电梯进行一次应急演练; (三)设立24小时维保值班电话,保证接到故障通知后及时予以排除,接到电梯困人故障报告后,维修人员及时抵达所维保电梯所在地实施现场救援,直辖市或者设区的市抵达时间不超过30min,其他地区一般不超过1h; (四)对电梯发生的故障等情况,及时进行详细的记录;(五)建立每部电梯的维保记录,并且归入电梯技术档案,档案至少保存4年;(六)协助使用单位制定电梯的安全管理制度和应急救援预案;(七)对承担维保的作业人员进行安全教育与培训,按照特种设备作业人员考核要求,组织取得具有电梯维修项目的《特种设备作业人员证》,培训和考核记录存档备查; (八)每年度至少进行1次自行检查,自行检查在特种设备检验检测机构进行定期检验之前进行,自行检查项目根据使用状况情况决定,但是不少于本规则年度维保和电梯定期检验规定的项目及其内容,并且向使用单位出具有自行检查和审核人员的签字、加盖维保单位公章或者其它专用章的自行检查记录或者报告;(九)安排维保人员配合特种设备检验检测机构进行电梯的定期检验;(十)在维保过程中,发现事故隐患及时告知电梯使用单位;发现严重事故隐患,及时向当地质量技术监督部门报告。2、电梯的维保分为半月、季度、半年、年度维保,维保单位应当按照安装使用维护说明书的规定,并且根据所保养电梯使用的特点,制订合理的维保计划与方案,对电梯进行清洁、润滑、检查、调整,更换不符合要求的易损件,使电梯达到安全要求,保证电梯能够正常运行。现场维保时,如果发现电梯存在的问题需要通过增加维保项目(内容)予以解决的,应当相应增加并且及时调整维保计划与方案。如果通过维保或者自行检查,发现电梯仅依靠合同规定的维保已经不能保证安全运行,需要改造、维修或者更换零部件、更新电梯时,应当向使用单位书面提出。3、维保单位进行电梯维保,应当进行记录。记录至少包括以下内容:(一)电梯的基本情况和技术参数,包括整机制造、安装、改造、重大维修单位的名称,电梯品种(型式),产品编号,设备代码,电梯原型号或者改造后的型号,电梯基本技术参数(内容见第十八条);(二)使用单位、使用地点、使用单位的编号;(三)维保单位、维保日期、维保人员(签字); (四)电梯维保的项目(内容),进行的维保工作,达到的要求,发生调整、更换易损件等工作时的详细记载。维保记录应当经使用单位安全管理人员签字确认。4、维保记录中的电梯基本技术参数主要包括以下内容:(一)曳引或者强制式驱动乘客电梯、载货电梯(以下分别简称乘客电梯、载货电梯),为驱动方式、额定载重量、额定速度、层站数;(二)液压电梯,为额定载重量、额定速度、层站数、油缸数量、顶升型式;(三)杂物电梯,为驱动方式、额定载重量、额定速度、层站数;(四)自动扶梯和自动人行道,为倾斜角度、额定速度、提升高度、梯级宽度、主机功率、使用区段长度(自动人行道)。5、维保单位的质量检验(查)人员或者管理人员应当对电梯的维保质量进行不定期检查,并且进行记录。这样可以么?
2023-09-03 07:51:461

中药学毕业论文题目?

  在中药学毕业论文中,题目是文章的眼睛,既要概括反映文章的主要内容,又要简炼,有吸引力。下面是我带来的关于的内容,欢迎阅读参考!   ***一***   1. 中药治疗急性痛风性关节炎疗效及安全性分析   2. TRIPs协议的药品专利制度与中药专利保护   3. 中药薰洗结合运动手法、针灸理疗对颈肩腰腿痛治疗的临床体会   4. 从ADR报告谈中药注射剂的问题及对策   5. 用《组合中药学》的理论开发新型中药***英文***   6. 中医医院开展中药临床药学工作的研究探讨   7. 复方中药滴眼液治疗单纯疱疹性角膜炎临床观察   8. 处方分析在中药调剂中的作用研究   9. 中药治疗硬皮病文献分析   10. 中药产业化的关键问题及其对策   11. 中药外敷治疗静脉炎的疗效观察与护理   12. 中药电泳指纹图谱的构建与应用研究   13. 加入WTO条件下中药行业发展对策研究   14. 中药电汇入对关节影响的实验研究   15. 中药安全性问题探悉   16. 论中药的专利保护   17. 论中药的双向调节   ***二***   1. 中药注射剂不良反应分析   2. 中药注射剂不良反应的常见原因分析   3. 中药治疗下肢骨折术后肿胀118例临床疗效探讨   4. 中药企业创新路径选择——以香港维特健灵和培力为借鉴   5. 浅谈中药制剂标准化与质量控制科学化   6. 面向新版GMP的中药饮片生产质量管理研究   7. 薄层扫描色谱在中药质量评价中应用的研究   8. 中药鉴定技术的研究进展   9. 补肾中药对体外培养成骨细胞增殖和功能的影响   10. 中药公司投资价值分析   11. 中药外敷及口服扶他林联合微波治疗膝骨性关节炎的护理   12. 2007~2008年国内期刊中药注射剂不良反应回顾性研究   13. 我院中药注射剂的应用和不良反应的分析   14. 中药骨康对破骨细胞活性及凋亡的影响   15. 中药对LPS诱导单核巨噬细胞增殖的抑制作用及其差异蛋白质分析   16. 中药四性的研究***Ⅰ***   17. 中药饮片在临床应用中存在的问题及对策   18. 中药饮片在临床应用中存在的问题及对策   19. 中药对细胞色素P450影响的研究进展   ***三***   1. 中药来源的醛糖还原酶抑制剂的筛选   2. 直肠滴入疗法与中药外敷治疗溃疡性结肠炎50例分析   3. 中药炮制和用法对药物作用的影响研究   4. 中药 *** 配合微波治疗盆腔炎临床研究   5. 中药注射剂在我院的使用情况及不良反应预防   6. 手法配合中药治疗腰椎间盘突出症128例   7. 中药调剂与临床疗效的关系   8. 关注中药注射剂的不良反应   9. 中药专利保护制度研究   10. 研究中药注射液临床效果的方法   11. 中药资源开发利用与可持续发展研究   12. 一种基于全电性离子色谱的中药药性蛋白质分子标记研究的新方法   13. 抗肿瘤中药有效部位及化学成分研究进展   14. 推拿配合中药治疗神经根型颈椎病急性发作30例观察   15. 不同性味中药复方对实验性2型糖尿病大鼠代谢及病理变化的影响   16. 当前我国中药产业的发展战略研究   17. 扫描电镜应用于植物类中药鉴定的研究进展
2023-09-03 07:51:471

父亲写的散文诗 作文

最经典的 朱自清<背影> 我与父亲不相见已二年余了,我最不能忘记的是他的背影 。   那年冬天,祖母死了,父亲的差使也交卸了,正是祸不单行的日子。我从北京到徐州打算跟着父亲奔丧回家。到徐州见着父亲,看见满院狼藉的东西,又想起祖母,不禁簌簌地流下眼泪。父亲说:“事已如此,不必难过,好在天无绝人之路!”   回家变卖典质,父亲还了亏空;又借钱办了丧事。这些日子,家中光景很是惨淡,一半为了丧事,一半为了父亲赋闲。丧事完毕,父亲要到南京谋事,我也要回北京念书,我们便同行。   到南京时,有朋友约去游逛,勾留了一日;第二日上午便须渡江到浦口,下午上车北去。父亲因为事忙,本已说定不送我,叫旅馆里一个熟识的茶房陪我同去。他再三嘱咐茶房,甚是仔细。但他终于不放心,怕茶房不妥贴;颇踌躇了一会。其实我那年已二十岁,北京已来往过两三次,是没有什么要紧的了。他踌躇了一会,终于决定还是自己送我去。我再三劝他不必去;他只说:“不要紧,他们去不好!”   我们过了江,进了车站。我买票,他忙着照看行李,行李太多了,得向脚夫行些小费才可过去。他便又忙着和他们讲价钱。我那时真是聪明过分,总觉他说话不大漂亮,非自己插嘴不可,但他终于讲定了价钱;就送我上车。他给我拣定了靠车门的一张椅子;我将他给我做的紫毛大衣铺好座位。他嘱我路上小心,夜里要警醒些,不要受凉。又嘱托茶房好好照应我。我心里暗笑他的迂;他们只认得钱,托他们只是白托!而且我这样大年纪的人,难道还不能料理自己么?唉,我现在想想,那时真是太聪明了!   我说道:“爸爸,你走吧。”他往车外看了看说:“我买几个橘子去。你就在此地,不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。走到那边月台,须穿过铁道,须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子,走过去自然要费事些。我本来要去的,他不肯,只好让他去。我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。他用两手攀着上面,两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾,显出努力的样子,这时我看见他的背影,我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。怕他看见,也怕别人看见。我再向外看时,他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时,他先将橘子散放在地上,自己慢慢爬下,再抱起橘子走。到这边时,我赶紧去搀他。他和我走到车上,将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土,心里很轻松似的。过一会说:“我走了,到那边来信!”我望着他走出去。他走了几步,回头看见我,说:“进去吧,里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里,再找不着了,我便进来坐下,我的眼泪又来了。   近几年来,父亲和我都是东奔西走,家中光景是一日不如一日。他少年出外谋生,独立支持,做了许多大事。哪知老境却如此颓唐!他触目伤怀,自然情不能自已。情郁于中,自然要发之于外;家庭琐屑便往往触他之怒。他待我渐渐不同往日。但最近两年不见,他终于忘却我的不好,只是惦记着我,惦记着我的儿子。我北来后,他写了一信给我,信中说道:“我身体平安,惟膀子疼痛厉害,举箸提笔,诸多不便,大约大去之期不远矣。”我读到此处,在晶莹的泪光中,又看见那肥胖的、青布棉袍黑布马褂的背影。唉!我不知何时再能与他相见!
2023-09-03 07:51:491

击退四大身体压力

目录: 第一章:击退4大身体压力 让你轻轻松松每一天 第二章:5分钟“工作操”缓解身体压力 第三章:五个简单的自我放松技巧 释放压力活力每天 现在的人们生活节奏是非常快速的,工作学习生活压力也非常的大,有压力会影响身心健康。那么压力大怎么办呢?有哪些减压方法?接下来我给大家盘点了4大奇特的身体压力,并且推荐一些心理减压妙招,赶快来看看学学吧。 击退4大身体压力 让你轻轻松松每一天 一个生活在地球上的成年人,如果平均体表面积为1.5平方米,那么他每时每刻都在承受着1.5万公斤的巨大空气压力。其实,人体的压力远远不止于空气的压力,在人类的生命体内,还有许多奇特的压力呢。 血压 指血管内血液对血管壁的侧压,是推动血液在血管内向前流动的压力。大约在两百多年前,有人将马的颈部切开,在马的颈动脉中插入一根管子,将这一管子与一根长约垂直的玻璃管相连,结果从马颈动脉中喷射出来的血液,在这根玻璃管里上升到约2.5米的高度。这个实验说明了动脉中的血液具有相当大的压力,这种压力也叫做血压,即动脉血压。值得注意的是,玻璃管中血液高度是波动的,跟着心脏的跳动,一会儿高,一会儿低,也就是说,心脏收缩时血压高,心脏舒张时血压低。人的全身各处动脉血压是各不相同的,医生常用的血压值是以高过大气压的数值差来表示的。 成年人正常的收缩压一般不超过140毫米汞柱,舒张压在90毫米汞柱以下。如果血压超过140/90毫米汞柱,则认为是高血压,收缩压低到75-85毫米汞柱以下称为低血压。动脉血压是循环功能的一个重要指标,过高或过低都会影响人体健康。血压过低,血流迟缓,影响组织的血液供应,妨碍其正常活动,尤其是头部受影响更大,易发生头晕或中风。 血压过高,心脏必须加强收缩,才能将血液射到动脉中去,时间久了会影响心脏的功能,而一些小血管也可能受不了过高血压的冲击,甚至发生小血管破裂,易导致脑溢血而危及生命。人的全身各处静脉血压也各不相同,通常将各器官静脉的血压称为外周静脉压,而胸腔大静脉或右心房的压力称为中心静脉压。测量静脉压,尤其是中心静脉压,在临床医学上具有十分重要意义。 脑压 被人誉为“人体司令部”的脑,位于一个半封闭的颅骨腔内,有脑组织、脑脊液、血液等,保持着恒定的压力。脑压对于调节脑内血流量、脑脊液的循环都是至关重要的。由于颅腔容积固定,没有伸缩性,故当颅内发生炎症、血肿、肿瘤或脑水肿时,可使颅内压增高,对脑起压迫作用,引起头痛、呕吐等症状。如果脑压增高超过一定限度,则可危及生命安全。医学上常说的“脑疝”,就是颅内压增高的严重后果。 眼压 被誉为“心灵之窗”的眼睛,也与压力结下不解之缘。眼球内容物对眼球壁的压力称为眼压。眼压随人不同稍有差异。我国正常人的眼压范围在10-21毫米汞柱,24小时眼压波动范围u22645毫米汞柱,双眼眼压差u22644毫米汞柱,这对维持正常视功能是不可缺少的。影响眼压的因素很多,但主要是房水变化起重要作用。正常情况下,房水的生成就排出保持着动态平衡状态,房水排出发生障碍将会引起眼压升高。如果眼压u226524毫米汞柱,就为病理状态,应作青光眼检查。眼压持续升高,累及视神经而逐渐发生萎缩,视野缩小,视力减退,往往导致失明。 耳压 耳是人体听觉和平衡的器官,分外耳、中耳、内耳。在中耳内,有一个充满气体的骨性小腔,称为鼓室,鼓室内有三块需要用放大镜才能观察到的小骨,声音传到人的鼓膜,鼓膜振动经过鼓室内的小骨与气体传至内耳,以维持听觉的正常。人们不要小看鼓室内这点气压,当人听到巨响时,声浪对鼓膜的冲击十分猛烈,为了避免鼓膜损伤,人们应张开口,空气即可经咽鼓管进入鼓室,以维持鼓室与外耳道气压的平衡。 5分钟“工作操”缓解身体压力 身体坐直,双手抱住头后部,慢慢将头向下低保持10秒。来回做几次,活动颈部。 身体坐直,右手搭在左耳上方,左手握拳自然下垂,头部轻轻向右压保持10秒。再做一次反方向运动,活动颈部。 身体坐直,左手握拳弯曲90度,右手握拳与左手交叉伸直,身体慢慢向左移保持10秒。再做一次反方向的动作,活动腰部。 身体坐直,双手向上伸左手用力抓住右手关节,用右手用力压左手保持10秒。再做一次反方向动作,活动三头肌。 身体坐直,双脚张开至略比肩宽,手臂伸直往下压,保持10秒,活动腰部。 身体坐在凳子边缘,左手抓住右脚关节,右手扶住凳子往右边转动,保持10秒。再做一次反方向运动,活动腰部。 双手扶住凳子的边缘,身体半蹲,用手臂的力量把身体撑起,来回做15~20次,活动手臂。 伸直左腿,双手握住左脚小腿,脚跟着地,脚尖翘起,身体往下压,保持10秒。再做一次反方向动作,活动腿部。 身体靠在椅子上,双脚并拢半弯在空中慢慢伸直,来回做20~25次,活动腿部。 五个简单的自我放松技巧 释放压力活力每天 众所周知,缓解压力的重点就在于如何进行全身心的放松。除了出去按摩、桑拿浴之外,有没有在家里就能自我放松的方法呢?以下我就为大家介绍五个自我放松小技巧,十分简单易学。 控制自己的脾气 每个人都有发脾气的时候。因某些人或事感到不开心,脾气即将爆发,开始争吵,而且这时候任何人的话都听不进去。愤怒会给人带来压力感,并且往往对身体是无收益的情绪。因此,当你下一次感到忍无可忍时,请试着用这种技巧来控制脾气,缓解压力。首先停止说话,将你的手放在你的心脏处做深呼吸(如果这个动作在工作场所或类似公众场合上做起来有点傻,只需要在脑海中假想)。花几分钟时间回想一些你觉得很美妙的事。现在可以问自己:我该如何改变这种情况呢? 当你经过冷静的思考和通过平和的方式想出来的策略,这时候做出什么样的决定通常都是理智的。大部分的人都会冷静下来谈谈发生了什么事,而不是一味的谩骂和指责对方。 学会呼吸 你有没有看过婴儿是怎么呼吸的?婴儿通常是全身性呼吸的,这也是成年人应该呼吸的状态。正确的呼吸方式应是将腹部弹出吸气,接着再呼出。但大多数人都不说这么呼吸的。有些人每天会一次屏住呼吸数秒,这么做超过100多次,这可是个坏习惯。这样难道不是对身体有仇吗? 请尝试着每天进行5分钟的呼吸休息法,来达到放松和恢复精力的目的。坐在一个舒适的椅子上,闭上你的眼睛,开始有意识地进行深呼吸。接下来的几分钟内,你只需要不断地做这件事情。既简单又功能强大,并且会让人十分愉悦。 将忧虑之事抛之脑后 如果你曾经通过按摩头部来缓解头痛,那么你不会没有意识到穴位按摩的重要性。穴位按摩是种古老的治疗艺术。通过按摩下面三个区域可以有效缓解压力感。 手部:如果你想要释放压力和紧绷感,双手合十做圆周运动。将你的十指紧紧交叉在一起,并用指尖揉手背。你还可以用大拇指按摩掌心。 头部:用手从脸部的下巴移动到脸颊,就和平时洗脸的动作一样。将你的手指放在太阳穴处轻轻按压,接着移动到后脑勺开始进行按摩,不断往上按摩至头顶。 足部:找一张舒服的椅子坐下,将一只脚搭在你的膝盖上。按摩整个足底,从脚跟按摩到脚趾,做个圆周运动。接着换另一只脚重复这个步骤。 停止消极的观念 当一堆问题接踵而来时,在这样的情况下是很难放松的。身体挺直,放松地坐在一张椅子上。保持你的颈部直立但要放松,就像天花板上有根线牵引着你的头部。将你的双手缓缓经过膝盖,手掌向上。目视前方的一个定点上。 这时候,将你脑中积攒了一天的问题拿出来,用一个积极的想法去思考问题。例如:今天的账单还没付?没关系,明天我就去把它缴清。不要去想有关的细节。你现在需要的只是通过一个快速的回答,让你的大脑得到放松。 比数绵羊更好的办法 如果你是由于脑中太多杂念而无法入睡,请练习这种方法。试着缓慢呼吸,并轻声的从1数到10,再返回去数一遍。这种方法来自于一个私人的心理专家建议,被证实是有效的。因为你很难在数数的过程中想事情。 做法:数“1”的时候吸气三秒,说“放松”的时候再呼气三秒。重复这个动作直到“10”,然后再返回到“1”重新开始。请记住,你无需做深呼吸。你只需要有控制的缓慢的进行正常呼吸就可以了。
2023-09-03 07:51:491

园林绿化日常养护人员按照绿化面积配备人数的标准

每个地方都有点差异吧
2023-09-03 07:51:505

中国的经济环境近两年发生了什么变化?

经济环境是企业营销活动的外部社会经济条件,包括消费者的收入水平、消费者支出模式和消费结构、消费者储蓄和信贷、经济发展水平、经济体制地区和行业发展状况、城市化程度等多种因素。市场规模的大小,不仅取决于人口数量,而且取决于有效的购买力。而购买力的大小要受到经济环境中各种因素的综合影响。应答时间:2021-01-18,最新业务变化请以平安银行官网公布为准。 [平安银行我知道]想要知道更多?快来看“平安银行我知道”吧~ https://b.pingan.com.cn/paim/iknow/index.html
2023-09-03 07:51:513

社交礼仪包括什么

问题一:社交礼仪包括哪些方面? 节庆礼仪,仪表礼仪,服饰礼仪,礼品礼仪,名片礼仪,介绍礼仪,电话礼仪,握手礼仪,座次礼仪,宴会礼仪,西餐礼仪,娱乐礼仪,自助餐礼仪,酒水礼仪,涉外礼仪,交谈礼仪,求职礼仪。你还乐意看看金正昆的百家讲坛关于礼仪的。 还有就是要在平时要多加注意! 问题二:基本的社交礼仪包括哪些 社交礼仪课程教学辅导第一章 交际的文明1、简述握手礼的来源。答:握手一定要用右手,由于古人为防身,遇到生人以右手按剑相视,遇见熟人或朋友,就用拔剑的手,伸出互相握住,以作为没有敌意的佐证。2、为什么要研究学习涉外礼仪?答:(1)国际礼节是全人类共有的文明,现代国际活动日益增多,在相互访问时,必须熟悉一般国际礼节。(2)防止我们自己出国访问可能出现的我行我素,招致非议。 第二章 见面的礼节1、介绍时通常做法“五先五后”包括的内容。答:(1)先介绍男士,后介绍女士。(2)先介绍年少者,后介绍年长者。(3)先介绍职位低的,后介绍地位高的。(4)先介绍未婚女子,后介绍已婚女子。(5)先介绍宾客,后介绍主人。2、英国的贵族阶层中前五等有哪些?答:公爵、侯爵、伯爵、子爵、男爵。3、国际上人的姓名组成顺序大体分为的三种类型。答:(1)姓前名后。(2)名前姓后。(3)有名无姓。4、握手时应注意的礼节有哪些?答:(1)时间应短暂。(2)握手应有适当力度。(3)要精神集中,注视对方微笑致意。(4)男士应脱去手套,女士遇到地位高的人也应该脱去手套。(5)多人握手时,注意不要交叉。5、脱帽戴帽的四种情况。答:(1)脱下帽子,不必戴上。(2)脱下帽子,放在手上。(3)打招呼时,略提帽子。(4)戴着帽子,不必脱下。 第三章 场所礼规1、驾车过程中,如果有警车在后面追赶应该怎样做?答:应该在不影响其他车辆行驶的情况下把车停在路边,坐在车里,准备好驾驶执照和行车证件,摇下窗玻璃等候警察过来,既不可开车逃避,也不可走出停下的汽车。2、男士同女士去观剧或参加其他文化活动时应尽的一些义务。答:进剧院时,男士应将入场券拿在手里让女士先进,入场后将帽子摘下来;在存衣室,男士协助女士脱下大衣;入座时,男士应走前几步为女士引路。3、在剧场中鼓掌的时机。答:鼓掌通常在演完戏剧的一幕或全剧结束时。如果是歌剧,应在一曲咏叹调唱完时。音乐会是在乐队指挥站到乐谱架后时鼓掌。4、用餐结束应如何付账?答:用一只手的食指在另一只手的手掌上作写字状,检视一下账单。如果一群人到餐馆吃饭,大家应该先商量好付款的形式。5、 *** 约会、参加宴会、沙龙舞会三种情况下,如何做到守时?答:(1) *** 约会应该按时到达。(2)参加宴会,提前几分钟。(3)沙龙舞会,迟到几分钟。6、小费常用的几种计算方法?答:(1)按照账单金额的15%左右计算。(2)支付搬运工时按照件数计算。(3)在影剧院,给门口分发节目单的服务员的小费按服务次数计算。 第四章 交谈的艺术1、交谈的基本规则有哪些?答:(1)委婉含蓄。(2)求同存异。(3)善于倾听。(4)坦率诚恳。(5)诙谐幽默。(6)因人而异。2、与欧美人交谈时在涉及到物品、工资、姓名、年龄、住处、身体、婚姻等应注意的问题。答:(1)欣赏物品,莫问价值。(2)情同手足,莫问工资。(3)初次见面,莫问姓名。(4)敬老尊贤,莫问年龄。(5)与人约会,莫问住处。(6)与人为友,莫问婚姻。(7)关心他人,莫问身体。3、在使用外交语言时应注意什么?答:(1)外交语言的风格特征是委婉含蓄。(2)注意留有余地,避免把话说绝、说死、说满。(3)在不能说话或无话可说但又非说不可的情况下,外交官只好说起“伟大的废话”。(4)机制灵活,随机应变。(5)避免外交语言的滥用。 第五章 手势与体语1、运用眼睛相视的方式有哪几种?答:(1)直视型:直盯盯地看着对方,使对方有紧迫感。(2)他视型:与对方讲话时,眼睛看着别处,容易使对方以为你不愿意与他讲话。(3)转换型:眼神四处游移,给人以心神不宁的感觉。(......>> 问题三:社交礼仪都有哪些? 社交礼仪知识 第一节 社交的基本原则 一、互惠原则 二、平等原则 三、信用原则 四、相容原则 五、发展原则 第二节 社交礼仪 一、仪表礼仪 一 选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法,选择适当的发型来增添自己的魅力。 ①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。 ②不要在公共场所化妆。 ③不要在男士面前化妆。 ④不要非议他人的化妆。 ⑤不要借用他人的化妆品。 ⑥男士不要过分化妆。 二 服饰及其礼节 1.要注意时代的特点,体现时代精神; 2.要注意个人性格特点 3.应符合自己的体形 三 白领女士的禁忌 禁忌一:发型太新潮 禁忌二:头发如乱草 禁忌三:化妆太夸张 禁忌四:脸青唇白 禁忌五:衣装太新潮 禁忌六:打扮太性感 禁忌七:天天扮“女黑侠” 禁忌八:脚踏“松糕鞋” 四 中国绅士的标志和破绽 1.中国绅士的十个细节: ① 有一双干净修长的手,修剪整齐的指甲。 ② 虽然不吸烟,但随身携带打火机,以方便在周围的女士吸烟时为其点烟。 ③ 天天换衬衫,保持领口和袖口的平整和清洁,有的还会使用袖扣。 ④ 腰间不悬挂物品,诸如手机、呼机等等。 ⑤ 在与女士相处时,不放过每一个细节以对女士加以照顾,并且几乎在完全下意识的状态下操作,百战不殆。 ⑥ 在吃饭时从不发出声音。 ⑦ 较常人使用礼貌用语更为频繁。 ⑧ 偏爱孤独,寻求宁静的心灵、安静的肉体及 *** 的冥想。绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著,绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品,包括影视。翻看一两眼,倘若认为俗,便绝不再拿起,包括讨论。 ⑨ 喜怒不形于色,在人群中独自沉默。 ⑩ 在对待爱情的态度上思虑过重,常常显得优柔寡断。 2.中国绅士的十大破绽: ① 手形清洁美观,可是一旦进入需要脱鞋的房间,空气中就会产生一种异样气味。 ② 虽然随身携带打火机,但却是一次性的塑料打火机。 ③ 戴名牌手表时,手腕扬得飞扬跋扈。 ④ 虽然天天换衬衫,但总是系同一条领带。 ⑤ 腰间虽然没有悬挂手机和呼机,但是在公共场合常常大声对着手机说话,在剧院里听任自己的手机 *** 响起。 ⑥ 尽管对女士尊重异常,但是在与同性朋友相处时反差过大,叛若两人。 ⑦ 吃饭时不发出声音,但喝汤时却引人侧目。 ⑧ 虽然较常人使用礼貌用语更为频繁,但是频繁到了令人起疑的程度。 ⑨ 偏爱孤独到了怕见生人的程度。 ⑩ 在对待爱情的态度上思虑过重并不是拿不定主意选择,而是根本不打算相信。 二、举止礼仪 (1)要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。 做到彬彬有礼,落落大方,遵守一般的进退礼节,尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。 (2)到顾客办公室或家中访问,进门之前先按门铃或轻轻敲门,然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长,无人或未经主人允许,不要擅自进入室内。 (3)在顾客面前的行为举止 当看见顾客时,应该点头微笑致礼,如无事先预约应先向顾客表示歉意,然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。 在顾客家中,未经邀请,不能参观住房,即使较为熟悉的,也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西,更不能玩顾客名片,不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。 在别人(主人)未坐定之前,不易先坐下,......>> 问题四:社交礼仪包括哪几个方面? 一、仪表礼仪 一 选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法,选择适当的发型来增添自己的魅力。 ①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。 ②不要在公共场所化妆。 ③不要在男士面前化妆。 ④不要非议他人的化妆。 ⑤不要借用他人的化妆品。 ⑥男士不要过分化妆。 二 服饰及其礼节 1.要注意时代的特点,体现时代精神; 2.要注意个人性格特点 3.应符合自己的体形 三 白领女士的禁忌 禁忌一:发型太新潮 禁忌二:头发如乱草 禁忌三:化妆太夸张 禁忌四:脸青唇白 禁忌五:衣装太新潮 禁忌六:打扮太性感 禁忌七:天天扮“女黑侠” 禁忌八:脚踏“松糕鞋” 问题五:礼仪包括哪些方面 一 员工办公行为礼仪 (一) 仪表仪态 (二)办公场所行为礼仪 (三)办公室日常接待 (四)会议礼仪 (五)同事相处的礼仪 (六)电话礼仪 1接听电话礼仪 2打电话礼仪 (七)行文礼仪 1上行文礼仪 2平行文礼仪 3下行文礼仪 4行文规范 二 商务社交礼仪 (一)商务行为礼仪 (二)商务活动礼仪 1商务拜访 2商务接待 3会见、座谈 三)赠送和接受礼物礼仪 (四)赴宴与进餐礼仪 1座次礼仪 1.2 座次分布: 1.3 中餐座次 2敬酒礼仪 3就餐礼仪 (五)乘车礼仪 1乘车位次礼仪 2乘车行为礼仪 3上下车礼仪 (六)商务行文往来礼仪 1书信 2邀请书、请柬礼仪 三 公共场合礼仪 (一)公共场所行为标准 (二)乘用电梯礼仪 1箱式电梯 3探病礼仪 1婚庆礼仪 2丧葬礼仪 (三)特殊场合礼仪 这是我做的礼仪规范其中的大纲,包括了绝大多数方面,名片和握手礼仪在办公场所行为礼仪中 问题六:大学生社交礼仪包括哪些方面 包括如下方面: 第1章 社交礼仪 1.1 现代社交概述 1.1.1 现代社交的含义 1.1.2 现代社交的类型 1.1.3 现代社交的原则 1.2 礼仪与社交礼仪 1.2.1 什么是礼仪 1.2.2 社交礼仪的作用 1.2.3 社交礼仪的修养 1.2.4 社交礼仪的一般规则 第2章 个人形象礼仪 2.1 仪容 2.1.1 讲究仪容卫生 2.1.2 注重规范妆容 2.1.3 掌握饰发要领 2.1.4 注重手部修饰 2.2 仪表 2.2.1 服装的类别 2.2.2 着装的原则 2.2.3 着装的注意事项 2.2.4 男士西装的穿着 2.2.5 女士服装的穿着 2.2.6 服装的饰物佩戴 2.3 仪态 2.3.1 站姿 2.3.2 坐姿 2.3.3 走姿 2.3.4 蹲姿 2.3.5 表情 2.3.6 手势 2.3.7 举止 2.3.8 风度 第3章 日常交往礼仪 3.1 见面 3.1.1 称呼的礼仪 3.1.2 介绍的礼仪 3.1.3 握手的礼仪 3.1.4 交谈的礼仪 3.1.5 名片的礼仪 3.2 通联 3.2.1 使用电话礼仪 3.2.2 使用手机的礼仪 3.2.3 收发传真礼仪 3.2.4 收发电子邮件礼仪 3.3 馈赠 3.3.1 馈赠礼品的标准 3.3.2 馈赠礼品的场合 3.3.3 馈赠礼品的礼仪 3.3.4 接受礼品的礼仪 3.3.5 赠花的礼仪 3.4 旅行 3.4.1 旅行的装备 3.4.2 步行的礼仪 3.4.3 乘车礼仪 3.4.4 乘飞机礼仪 3.4.5 乘客轮的礼仪 3.4.6 住店礼仪 3.5 接访 3.5.1 接待的礼仪 3.5.2 拜访的礼仪 3.6 宴请 3.6.1 宴请的种类 3.6.2 宴请的组织 3.6.3 赴宴的礼仪 3.6.4 西餐礼仪 3.6.5 喝咖啡与饮茶的礼仪 3.7 场所 3.7.1 公共场所礼仪 3.7.2 办公室礼仪 3.8 求职 3.8.1 求职的准备 3.8.2 面试的礼仪 第4章 社交活动礼仪 4.1 仪式活动礼仪 4.1.1 迎送仪式 4.1.2 签字仪式 4.1.3 开业仪式 4.1.4 交接仪式 4.1.5 剪彩仪式 4.2 会务活动礼仪 4.2.1 洽谈会礼仪 4.2.2 发布会礼仪 4.2.3 展览会礼仪 4.2.4 赞助会礼仪 4.2.5 联欢会礼仪 4.2.6 舞会礼仪 4.3 商务活动礼仪 4.3.1 产品推销礼仪 4.3.2 商务谈判礼仪 4.4 服务活动礼仪 4.4.1 酒店服务礼仪 4.4.2 旅游服务礼仪 4.4.3 银行服务礼仪 第5章 涉外民俗礼仪 5.1 涉外礼仪 5.1.1 涉外交往的基本原则 5.1.2 涉外交往主要礼仪 5.1.3 涉外工作人员的礼仪 5.2 民俗礼仪 5.2.1 民俗礼仪的内容与特征 5.2.2 中国民俗礼仪 5.2.3 国外礼俗风情 ...>> 问题七:日常社交礼仪都有哪些? 言谈 言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。 1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。 2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的请、谢谢、对不起,第二人称中的您字等。初次见面为久仰;很久不见为久违;请人批评为指教";麻烦别人称打扰;求给方便为借光;托人办事为拜托等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:您好、请、谢谢、对不起、再见。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。 仪表 仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。 1、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。 2、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前打扫个人卫生。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。 仪态举止 3、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。 2、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听,不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 3、走姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。行如风就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。 4、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的坐如钟。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。...>>
2023-09-03 07:51:521

红楼梦梗概(41~45回)

四十一:刘姥姥吃醉了酒,上完厕所后竟然闯入怡红院闷头大睡,后被袭人发现偷偷叫走;贾母带着刘姥姥等众人去栊翠庵喝茶,妙玉给贾母等人上完茶后,拉宝钗和黛玉去自己房里喝梯己茶,宝玉也跟随其后,凑了热闹。四十二:刘姥姥要走了,临走前给王熙凤的女儿取名为“巧姐”。走时,众人送她很多东西,最贵重的当属王夫人赠予的一百两银子——这两段为后来刘姥姥救巧姐埋下伏笔。老太太感染了风寒,王太医前来瞧病。黛玉因前一天在席上错说了《西厢记》里的话,被宝钗发现,并教育她不该看这些书。惜春应老太太的要求画大观园,众人都给出主意,黛玉奚落刘姥姥是必须画上去的“母蝗虫”,宝钗将所需物品列出一大张清单,要惜春准备。四十三:贾母病愈,王熙凤正好要过生日,贾母提议大家凑份子,把钱都交给尤氏,让她操办凤姐的生日宴会。尤氏心善,知道赵周二位姨娘钱少,把她们的份子钱还了,再有彩云和鸳鸯的也还了。尤氏把宴会办的十分热闹,大家都兴致很高,偏偏那天恰好也是死去的金钏的生日,宝玉一大早就带着小厮茗烟出城祭奠金钏,很晚才回来,而贾府里,大家都在急慌慌地找宝玉。宝玉回来之后,和贾母解释说,是北静王的一个爱妾死了,他去了北静王家道恼。四十四:凤姐在生日宴会上被人灌醉了酒,回家去换衣裳,结果撞到了贾琏和鲍二家的偷情,甚至听到他们要密谋毒死凤姐,把平儿扶正(其实也只是鲍二家的随口一说,她没有那个胆量)。凤姐大怒,给了平儿一巴掌,又和贾琏厮打起来。贾琏拿剑要杀凤姐(也是喝多了),凤姐跑到老太太那里求救,老太太训斥了贾琏一顿。李纨把委屈的平儿带到大观园,宝玉见平儿哭了,衣服也脏了,就让丫头们打水给平儿洗脸,给她换上了袭人的衣服,又给了她新胭脂擦脸。第二天,老太太让贾琏给凤姐和平儿道歉,又让凤姐和贾琏向平儿道歉,三个人就算和好了。三人回了房,一个媳妇来报,说鲍二家的吊死了,凤姐不给钱,贾琏只好从公帐里支钱打发了鲍二家的一家。四十五:李纨带着众姐妹向凤姐索要办诗社的经费,凤姐算了算经济账,被李纨一顿奚落。赖嬷嬷来和凤姐说,她孙子选了出来当县官,他家要大办一场盛宴,邀请贾府众人过去赴宴。临走,赖嬷嬷又劝凤姐不要撵周瑞家的儿子。宝钗去黛玉处看望黛玉,两姐妹倾心相交,互剖心意。宝钗劝黛玉好好调养身体,并说要送她燕窝。宝钗走后,黛玉在灯下写下《秋窗风雨夕》。写完诗,宝玉又来了,穿着北静王送的斗笠,黛玉笑他是渔翁。宝玉要走时,黛玉怕他下着雨看不清路,把自己的玻璃绣球灯给了宝玉。宝玉才走,蘅芜苑的一个老婆子又奉宝钗之命来给黛玉送燕窝,黛玉称谢,并给了老婆子几百钱的赏钱。
2023-09-03 07:51:373

药学论文题目过大应该从哪方面怎么写?

提供一些药学论文的题目,供参考。1、胶囊的制剂工艺研究2、分散片的制剂工艺研究3、注射液制剂工艺的改进4、几个质的提取和转化5、口服液制剂工艺研究6、颗粒剂制剂工艺研究7、片剂制剂工艺研究8、栓剂制剂工艺研究9、片剂的质量标准的研究10、胶囊的质量标准的研究11、口服液质量标准的研究12、颗粒剂质量标准的研究13、栓剂质量标准的研究14、中药成分大孔树脂分离纯化研究15、中药提取工艺的研究16、紫外分光度法测定制剂的含量17、HPLC法测定制剂的含量18、药品标准中制剂测定方法的改进19、某药物的生产工艺的改进20、某药物的合成工艺的改进21、制剂的药效研究22、制剂的剌激性研究23、制剂的稳定性研究24、医院处方调剂的改进25、医院药品管理的改进26药物生物转化生产新工艺探索27、酶促反应生产药物工艺路线探索28、BTC在化工生产中的应用研究29、新药开发药效学研究30、新药毒性研究
2023-09-03 07:51:361

考个电梯修理多少钱?

首先,我想成为一家电梯维修公司的成员。随后,公司组织在当地机构进行特种设备培训注册。一般来说,它是一个隶属于特殊检验机构的协会或公司。进行为期2天的培训,然后参加考试。证书应在一个月后颁发。关键不是考证,关键是加入维修公司。访问取决于电梯品牌和公司维护的社区类型。无论是维护高端社区、办公楼还是酒店,您都可以加入公司。如果这是一个安置房,别想了。维修人员除维修人员外,也是销售人员。
2023-09-03 07:51:364

阳光明媚的近义词

风和日丽
2023-09-03 07:51:366

世界上最先证明勾股定理的人是谁?

世界上最先证明勾股定理的人,是古希腊数学家毕达哥拉斯,但谁也未见过他的证法。目前所能见到的最早的一种证法,属于古希腊数学家欧几里得,他的证法采用演绎推理的形式,记载在世界上数学名著《几何原本》里。在我国,最先明确地证明勾股定理的人,是三国时期的数学家赵爽。赵爽的证法很有特色。首先,他作4个同样大小的直角三角形,将它们拼成设定的形状,然后再着手计算整个图形的面积。显然,整个图形是一个正方形,它的边长是C,面积为C2。另一方面,整个图形又可以看作是4个三角形与1个小正方形面积的和。4个三角形的总面积是2ab,中间那个小正方形的面积是(b-a)2,它们的和是2ab+(b-a)2=a2+b2。比较这两种方法算出的结果,就有,a2+b2=c2。赵爽的证法鲜明地体现了我国古代证题术的特色。这就是先对图形进行移、合、拼、补,然后再通过代数运算得出几何问题的证明。这种方法融几何代数于一体,不仅严谨,而且直观,显示出与古代西方数学完全不同的风格。比赵爽稍晚几年,我国数学家刘徽发明了一种更巧妙的证法。在刘徽的证法里,已经用不着进行代数运算了。刘徽想:直角三角形3条边的平方,可以看作3个不全相等的正方形,这样,要证明勾股定理,就可以理解为要证明:两条直角边上的正方形面积之和,等于斜边上正方形的面积。于是,刘徽首先作出两条直角边上的正方形,他把由一条直角边形成的正方形叫做“朱方”,把由另一条直角边形成的正方形叫做“青方”,然后把图中标注有“出”的那部分图形,移到标注有“入”的那些位置,就拼成了图中斜置的那个正方形。刘徽把斜置的那个正方形叫做“弦方”,它正好是由直角三角形斜边形成的一个正方形。经过这样一番移、合、拼、补,自然而然地得出结论:朱方十青方=弦方。即a2+b2=c2。“青朱出入图”,这是一幅多么神奇的图啊!甚至不用去标注任何文字,只要相应地涂上朱、青两种颜色,也能把蕴含于勾股定理中的数学真理,清晰地展示在世人面前。我国著名数学家华罗庚认为,无论是在哪个星球上,数学都是一切有智慧生物的共同语言。如果人类要与其他星球上的高级生物交流信息,最好是送去几个数学图形。其中,华罗庚特别推荐了这幅“青朱出入图”。我们深信,如果外星人真的见到了这幅图,一定很快就会明白:地球上生活着具有高度智慧和文明的友邻,那里的人们不仅懂得“数形关系”,而且还善于几何证明。
2023-09-03 07:51:341

白领减压不妨试试催眠法

现在,快节奏的城市生活给许多人带来了很大的压力,尤其是白领。压力似乎成了他们共同的问题。那么如何减压呢?心理学家说,你不妨试试催眠。这里有一个催眠减压的方法。白领减压不妨试试催眠。白领在工作场所感到压力很大。昨天下午,从事心理咨询的专业培训师陈伟让14位参加活动的白领围成一圈,席地而坐。陈伟强调,要想减轻自己面临的压力,一定要记得不要把自己看得太重,因为过于强调自我意识,不仅难以与周围环境融为一体,还容易放大自己的压力和挫败感。在自我介绍部分,白领们谈到城市生活节奏越来越快,职场压力前所未有。“我以前是职业女性,后来结婚生子,现在又开始工作了。突然觉得找不到方向,压力很大。”昨天,白领陈女士带着3岁的女儿参加减压活动。“我是一名社区居委会的基层工作人员。你可能觉得居委会的事只是大爷大妈的事。其实我们工作压力很大,考核也很多。我很想发泄一下压力。”活泼的小李是个年轻女孩。一个工作两年的男人说自己干得不错,没想到同学聚会。看到其他同学现在都过上了更好的生活,他突然觉得压力很大,没有办法努力。解压镜中的喜怒哀乐陈伟指导白领对着镜子练习喜怒哀乐四种表情。“你观察自己悲伤愤怒的表情好看吗?你喜欢他们吗?”陈伟指导白领仔细观察镜子里的表情变化。参与表情练习的白领们突然意识到,自己一直在抱怨看别人脸的同时,其实也在不自觉地为别人摆姿势。放松催眠环节,陈伟用舒缓的音乐引导坐在地板上的白领们从肩膀、手臂、后背、腿部一步步放松身体。一个外地来的小姑娘在催眠的时候忍不住哭了。哭过之后,她说感觉轻松多了。经过两个小时的心理减压,14位白领表示感觉身心放松。心理专家提醒,都市人的工作压力不仅来自工作,还来自自我寻求。“很多事情即使努力也改变不了,但一味强调自己的努力可以改变现状,只会增加不必要的压力。”心理学家强调,过度强调自我意识,不仅难以与周围环境融合,还容易放大压力和挫败感。
2023-09-03 07:51:341

你知道哪些适合小朋友的手工小制作?

上课时,教师先自己演练做模型让学生看,这是第一步。
2023-09-03 07:51:3211

什么社交软件最能结交更多人脉

这个要看具体的场景了如果是找兴趣相投的人,豆瓣、周末去哪儿、QQ的兴趣小组都很不错如果是事业上的商务社交,脉脉、有机名片也很实用陌陌、微信什么的也可以。
2023-09-03 07:51:321

在你的记忆中,哪一道家乡菜最让你怀念?

记忆中,家乡的美食一直在我心中。虽然全国各地都有鸡鸭鱼肉,也不乏水果、蔬菜、菜肴、商场、超市,但说到吃,与家乡的味道相比,总觉得少了点什么。客观地说,很可能是鱼和果蔬的营养味道和家乡的一样,那种念念不忘的还是家乡的那种苦涩味道在里面。"独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲"。想家有时就是想妈妈做的饭菜的味道。和家乡许多勤劳的妇女一样,妈妈会做腌菜,在家乡被称为 "盐菜"。每年开春不久,园子里的 "疙瘩 "菜长势良好,一袋袋装满了树桩。这时,母亲就趁着好天气,把疙瘩菜捞起来,剪掉老烂皮,去掉专门的老菜叶切成两片,放到水塘里,把树桩清洗干净,晒干。然后放进水缸里,用盐腌制。盐下好的青菜疙瘩,发出阵阵清香,疙瘩颜色也变绿了,感觉肉质鲜嫩。然后就可以晒了。长长的绳子上挂满了 "盐菜"。太阳慢慢晒着,青菜的颜色开始变黄了。小时候,我们让大人们大吃一惊。大人们发现后,总是说,不能吃,吃了要发 "喉"。我的老家是在北京通州的运河岸边,运河岸边长大的男孩,从小就会抓鱼抓虾,我特别爱吃鱼,经常小有收获地捞上三条。用柳条把两条小鱼穿起来,拎着一串小鱼回家,馋猫一样守在母亲的灵堂里,几条小鱼成了我的盘中餐。后来他想抓几条大鱼,但一直没抓到。每次想到眼前的美味鱼,我都会垂涎三尺。我几次缠着父母问:如果我得不到大鱼吃呢!父母说:"我不知道。好不容易,我的童年是上世纪国家经济困难时期,糠秕半年粮,上到领导干部。老百姓很少有能填饱肚子的。" "买大鱼 "是孩子们的幻想! 但我的幻想终于实现了。
2023-09-03 07:51:311

《父亲的日记里的散文诗》表达了什么?

父亲的日记里的散文诗表达了对父亲的思念。整首歌并没有华丽拗口的辞藻,只是最真实的生活场景描述,“今天的露天电影,没时间去看,妻子提醒我,修修缝纫机的踏板”“明天我要去,邻居家再借点钱,孩子哭了一整天啊,闹着要吃饼干”。朴实无华的文字打动人心,但对作曲人来说却是一大挑战,用什么样的韵律去让文字中的爱变得更加饱满而诚恳是许飞最为关注的。父亲的日记里的散文其他情况简介。《父亲写的散文诗》是许飞与著名诗人董玉方的合作之曲,曾在综艺节目《诗歌之王》中现场演绎。诗人将父亲日记中的片段采撷成词,被深深感动的许飞精心为之谱曲。用音符将字里行间深刻着的父亲对子女的爱与责任,以及子女在察觉岁月流逝父亲已老后的无奈诠释的丝丝入扣。现场演绎后,引得现场观众和网友泫然泪下。
2023-09-03 07:51:311

这是什么歌啊???

Imissyou歌曲-IMissYou演唱-罗百吉专辑-舞动人生LRC制作-囧LrC@JpoPcC赖润诚囧这一刻是我给你最后的机会用不着对我又吼又乱叫我一定对你是真心真意这你不用来质疑你的背叛已经伤了我太深不知是否应不应该太认真也许你以后会改变自己但我已决定必须离开你IMissYouIMissYouIMissYoueveryday只想看看你的脸想念你想念你想念你的欢笑整颗心已属于你你的背叛已经伤了我太深不知是否应不应该太认真也许你以后会改变自己但我已决定必须离开你IMissYouIMissYouIMissYoueveryday只想看看你的脸想念你想念你想念你的欢笑整颗心已属于你IMissYouIMissYouIMissYoueveryday只想看看你的脸想念你想念你想念你的欢笑整颗心已属于你罗百吉:IMissYouIMissYouIMissYoueveryday只想看看你的脸想念你想念你想念你的欢笑整颗心已属于你让时间随着音乐流走我轻轻对你唱着这首歌IMissYouIMissYouIMissYoueveryday只想看看你的脸想念你想念你想念你的欢笑整颗心已属于你IMissYou鸣……想念你咿……已属于你……
2023-09-03 07:51:2914

怎样才算变态…

变态指事物的性状发生变化。也指在生物个体发育过程中的形态变化。还指人的生理、心理的不正常有一定程度的扭曲偏离心理学上的相对正常搓楞虐袭别人的种种状态。带贬义。在当代,变态心理学被分成心理异常和行为异常,这显示了哲学上关于身心问题和精神障碍分类的不同方法的双变态心理学重性。“变态”有3个类别:低能,高才和天才。异常心理学的研究主要将人类心理和行为分为两种:适应和不适应的。“不适应”代表有问题存在,也代表着个人的脆弱和不易融入环境,而造成生活中各种他人不常发生的问题。变态心理学中“不适应”的定义是脱离常规,与大部分分人的行为,认知,和感受背道而驰。
2023-09-03 07:51:281