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要关于心理健康的名言名句、或小故事,手抄报要用。

2023-09-12 11:53:27
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南yi

1、这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

2、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动,而欲达到此目的,首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的,你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

3、生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。——纳素夫

4、如果做好心理准备,一切准备都已经完成。——莎士比亚

心理健康手抄报

5、你若想尝试一下勇者的滋味,一定要像个真正的勇者一样,豁出全部的力量去行动,这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

6、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

7、过分冷静的思考、缺乏感情的冲动,也必然使人的心理变态。——瓦西列夫

8、人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

余辉

一、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动,而欲达到此目的,首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的,你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔

二、生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。——纳素夫

三、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

四、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

五、人类经过了一切的尝试和探索,在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中,除了空虚之外,找不到任何坚实可靠的东西,因此就抛弃了自命不凡的心理,承认了自己本来的地位。——蒙田

六、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

七、这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

马老四

手抄报可以分为四五个板块,下面是提供的材料【可供参考】:

首先可以引入一段【卷首语】:

【什么是心理健康? 】

从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。

【第一个板块】

怎么样才能让自己在生活中保持乐观心态?

(任选)

①利用镜子技巧,使你脸上露出一个很开心的笑脸来,挺起胸膛,深吸一口气,然后唱一小段歌,如果不能唱,就吹口哨,若是你不会吹口哨,就哼哼歌,记住自己快乐的表情。

②坚持微笑待人,俗话说:笑一笑,十年少。笑可以使肺部扩张,促进血液循环。

③学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现,可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。

④用欢乐促进人际关系,在寝室就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。

⑤忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣,既充实生活,保持心情愉快,也可以作为化解紧张情绪的手段。

⑥多参加有益的活动。培养开朗上进的生活态度,在平凡稳定的生活中创造追求的源泉,谱写快乐的人生篇章。

⑦对环境和他人不要提出不切实际的非分要求,告诉自己快乐的核心是自我满足。

⑧当别人试图激怒你时,自我暗示:“我是一个豁达的人,一个胸如大海的人”。

⑨制定座右铭。每当紧张时,想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”,然后进行自我放松。

【可以引入一个小方框】

关于正确看待生活的小诗:

自卑使人痛苦,自卑使人懒惰,自卑使人退缩。

自信使人愉悦,自信使人奋发,自信使人前进。

【第二个板块】

有关心理健康的名人名言:

1.这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

2.生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

4.尊重生命尊重他人也尊重自己,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

5.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

【第三个板块】

小问卷:

快乐每一天 ____月____日 星期_____

1.想念父母一次。( )

2.上课,看着老师,尽量听仔细。( )

3.课间和同学好好玩。 ( )

4.作业尽自己最大的力量来完成。 ( )

5.每天问老师一个问题。( )

6.我今天要做值日吗? ( )

7.我今天有没有鼓励自己一次? ( )

8.我今天有让自己特别满意的事吗? ( )

9.我今天有打退堂鼓的时候吗? ( )

10.我今天的计划安排好了吗? ( )

今天我对自己的评价 :

【第四个板块】

哲理故事:

1、 宽容

一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,他大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌他的号叫,便说:「他常常捉我们,我们并不大呼小叫。小猪听了回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命呢!

立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心!

2.神迹

法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路,旁边的镇民带着同情的回吻说:「可怜的家伙,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:「我不是要向上帝祈求有一条新的腿,而是要祈求他帮助我,叫我没有一条腿后,也知道如何过日子。」

试想:学习为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的得与失,总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪,努力的活出自己的生命。

【写完这些如果还有剩下的版面的话,就可以适当引入几个心理不健康的实例

蓓蓓

尊重生命尊重他人也尊重自己,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

人的一生可能燃烧也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃烧起来! —— 奥斯特洛夫斯基

一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。 —— 爱因斯坦

生的价值,即以其人对于当代所做的工作为尺度。 —— 徐玮

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聪明在于勤奋,天才在于积累。—华罗庚 应该记住我们的事业,需要的是手而不孙敬和苏秦的故事感动了后 人,人们用“悬梁刺股”来表示刻苦学习的精神。

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快乐

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画心理健康手抄报步骤如下:材料准备:画纸,水笔,彩笔。1、首先,在左上角写上“心理健康”的文字内容,下面画一只暴躁的大熊猫,右下角画一只开心的小狗狗,右上角画一只伤心哭泣的小猫咪,小猫咪旁边再画一些向日葵和小花花,中间画上三个文字框。2、文字框中间画上小横线,横线的宽窄可以根据我们后期要写的文字多少,自行掌控。可以自己先写一个文本框架,大概需要的内容,后续直接把文字填进去即可。3、给文字框画上颜色,接着给大熊猫,小猫,小狗都画上颜色,还有小花花和爱心也画上鲜艳的颜色。这一步就是把需要加颜色的地方,用画笔把颜色补全。4、“心理健康”的文字外围描个边边,爱心和花花上用白色笔画出高光,这样会看上去更立体,最后把画面涂满颜色,这幅手抄报就画好了。制作心理健康手抄报的意义:1、制作手抄报是一种比较直观、简单、易于理解的形式可以帮助学生了解教育的相关知识和学习方法。然而并非每位老师和学生都有很好的美术功底,手抄报除了可读性、科普性非常重要,画面的渲染力上也是有讲究的。所以可以先学习简易的手抄报方式,在学习的过程中也可以体会到不一样的感觉,会更加深刻。2、心理健康手抄报是一种强有力的心理健康宣传工具能够使更多的人接受到心理健康知识和方法,同时起到宣传、倡导关注心理健康、提高全民心理素质等方面的作用。 特别是面向青少年儿童学生,可以引发他们的学习兴趣和思考,意义非凡。
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2023-09-03 14:55:061

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2023-09-03 14:55:532

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2023-09-03 14:56:481

防疫心理健康手抄报内容

防疫心理健康手抄报内容如下:一、防疫安全小知识1、手卫生按照七步洗手法,使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、咳嗽或打喷嚏后需要及时洗手。2、戴口罩居家可以不戴口罩,外出则需要正确佩戴口罩。手不可触摸口罩外面,避免交叉感染。3、环境消毒每日开窗通风至少2次,每次至少30分钟,同时注意保暖。二、防疫知识1、调整生活状态,规划日常生活设计好疫情期间的生活、工作计划,有规律地生活,让生活充实起来,提升生活质量。2、寻找兴趣爱好,适当转移注意做一些平时可以使自己感到愉悦的事情,利用待在家中的空闲时间做自己原来没时间做的事情。3、减少信息输入关注官方信息,少看各种微信群、朋友圈流通的未经证实的谣言、负面新闻。4、正视并接纳自己的焦虑恐惧情绪要正视自己的焦虑和恐惧情绪,面对未知的病毒,我们很难做到淡定,会自然地出现一些情绪的反应,是非常正常的。5、关注积极信息,做好自我防护保持健康积极的心理状态,掌握调整情绪状态和行为的科学方法,主动地配合当地政府和社区的疫情防控工作。按照科学手段,做好有效防护少出门、出门戴口罩,注意个人卫生,避免集体聚会。
2023-09-03 14:57:021

阳光心态健康心理手抄报内容

阳光心态健康心理手抄报内容如下:一、什么是心理健康?根据联合国世界卫生组织对健康的定义:“健康不仅是没有疾病,而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或安全安宁。”心理健康又称心理卫生,心理健康,是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标,使人们在环境中健康生活,保持并不断提高心理健康水平,从而更好地适应社会生活,更有效地为社会和人类作出贡献。二、小学生心理障碍的主要成因身心成长的失衡:小学时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。家庭教育的误区:过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。学校教育的误区:一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、成绩成为评价学生能力高低的唯一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。社会环境的影响:学校教育展示给学生的是正面教育,而当今各种思潮冲击着我们的社会,纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的境地,学生思想的混乱、情绪的波动,也是心理障碍形成的原因之一。三、应对小学生心理障碍的主要对策1、消除逆反心理——沟通与交流。首先培养学生的社会适应能力,要求他们在社会中,陶冶自己的思想情操,树立正确的人生观和世界观;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人,明白无论是家长还是老师,都是善意的批评,大人也会犯错误;再次是教育学生正确认识自我,把握自我,努力改善自我;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求。2、消除自卑孤独心理——增强自信。首先教师要帮助学生来分析他们的优点,正确做出评价,发挥他们的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口,通过勤奋努力,在某个方面做出成绩来。3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观,提高认知水平;其次是提高学生自控水平,培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态,树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪,摆脱悲观失望的方法,即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力,培养多方面的兴趣来转移注意力。
2023-09-03 14:57:231

小学生心理健康手抄报内容

小学生心理健康手抄报内容文字:1、注意锻炼身体,展现朝气活力。学会思考,养成积极进取的学习生活态度。净化自己的心灵,追求平和的心境,以“善”之心与人相处,信任他人,拒绝猜疑。2、心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。3、心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。4、对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。5、心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。
2023-09-03 14:58:101

关于心理健康的手抄报内容

心理健康手抄报相关知识:1、心理健康是人在成长和发展过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福,家庭的和睦,社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。2、人际关系中,有正向积极的关系,也有负向消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。3、运动是健康生活方式的核心内容之一,对于心理健康也有帮助和益处。运动尤其是有氧运动时,大脑释放的化学物质内啡肽又称快乐激素,不仅具有止痛的效果,还是天然的抗抑郁药。4、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。5、要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际,还要留有余地,不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰:“乐莫大于无忧,富莫大于知足。”6、一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利,对家庭有利,对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣,而损害了他人或团体的利益,就会引起人际纠纷,而增添不必要的烦恼。7、当个人的需求能够得到满足时,就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的,在法律与道德的规范下,满足个人适当的需求为最佳的选择8、情绪稳定表明个人的中抠神经系统活动处于相对的平衡状况,反映了中枢神经系统活动的协调。如果一个人的情绪常期不稳定,喜怒无常,是情绪不健康的表现。9、愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落,总是愁眉苦脸,心情有苦闷,则可能是心理不健康的表现,要注意自我调节。
2023-09-03 14:58:551

小学生心理健康手抄报内容文字

小学生心理健康手抄报内容文字:1、注意锻炼身体,展现朝气活力。学会思考,养成积极进取的学习生活态度。净化自己的心灵,追求平和的心境,以“善”之心与人相处,信任他人,拒绝猜疑。2、心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。3、心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。4、对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。5、心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。
2023-09-03 14:59:332

心理健康资料手抄报

一、什么是健康?同学们,你们可曾想过什么是健康?你们是否健康?是肌肉隆起、不生病就是健康吗?先请大家看一看下面几个例子当中人的行为,你说他们健康吗?1.某干部子女在参加一个抢劫案的宣判时,不以为然地说:“这有什么了不起,犯什么法,还不是没有后台。”他认为只要有后台犯什么法都没关系。事过3天,他拦路抢劫两个个体商贩,结果造成严重伤害,被判10年有期徒刑。2.有位中学生骑车在校园内乱闯,撞伤了三位比他低一级的同学,他非但不觉理亏,反而指责别人挡了他的路,受害者说了他几句,他立即拳脚相加,把别人打成重伤,眼看有生命危险,他却毫不动情,麻木不仁到无以复加的地步。3.她,16岁,总是觉得自己的手不干净,总是用香皂洗手,每次总要洗十多分钟,洗了一次又一次,最后洗完手要用一两个小时。4.她,刚满18岁,高中即将毕业,却在人生最美好的时光,用一条尼龙绳结束了自己短暂的一生,只言片语都没有留下。进入高中后,她言语减少,行动迟缓,失眠,有时蒙头大睡,对日常生活缺乏兴趣,食欲不振,体重减轻,惧怕考试。她常说:我好累呀,真想死去。他们是否健康呢?说他们不健康,似乎又没有什么病,他们的身体都很强壮,借助各种检查,都不会发现任何细菌、病毒的感染,也没有任何物理、化学因素造成的身体机能的损伤。但他们确实不健康,而且问题还很严重呢。健康,泛指个体生理、心理与社会行为的健全状态。也就是说健康的人必须是身心平衡、情感和理智和谐的人。早在40多年前,世界卫生组织就已经对健康做了科学的界定:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”“健康不仅是指没有疾病和虚弱,而且应该包括体格、心理和社会适应能力的全面发展”这就是说,健康必须具备三个必要条件:(1)身体健康;(2)心理健康;(3)具有良好的社会适应能力。健康,首先是身体健康。(1)体型健康,正常人身体各部分应结构匀称适中。(2)体重正常,其计算公式为:男子体重(公斤)=身高(厘米)-109;女子体重(公斤)=身高—104,上下几公斤属正常,不应太胖也不能太瘦;(3)安静时脉搏频率75次/分钟左右;(4)安静时血压正常,理想状态为120~80,130~85之间也属正常;(5)安静时肺活量正常,在3000~4000毫升左右。健康,还应包括心理健康。人们在谈论健康时往往只注意身体健康,而忽视心理健康,其实两者之间是密切联系的。身体不健康的人常常表现为郁郁寡欢,多愁善感;而心理不健康的人,常常是形容枯槁,体弱多病。那么,什么是心理健康?学生心理健康的描述,可以借用尼克莱的一句话:“心理健康的学生接受自己,知道如何发展,并充分运用自己的长处;另一方面绝对不让自己有任何不足,影响正常的生活和长久的生命目标。他知道如何控制自己的情绪,并且在理智与感情之间,谋求适度的平衡。他能接受环境的考验,不轻易为各种驱力、价值观念和现实的冲突而困惑。”正如英国哲学家培根所说:“经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到最完美的心灵的健康
2023-09-03 15:00:213

心理健康手抄报内容

心理健康手抄报内容何为心理健康人会有七情六欲,所以心里的波动会比较大。人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下:智力正常人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。情绪稳定与愉快情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。行为协调统一一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。良好的人际关系人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。良好的适应能力人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。对心理健康的一些基本定义:一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。心理健康又称心理卫生,包括两方面含义:(1)指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我情况良好,而且与社会契合和谐;(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分:狭义的心理健康,主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康,则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标,使人们在环境中健康生活,保持并不断提高心理健康水平,从而更好地适应社会生活,更有效地为社会和人类作出贡献。
2023-09-03 15:00:481

心理健康手抄报 心理健康手抄报图片简单又漂亮

心理健康对于我们现代人来说是最重要的,现代生活压力大,每个人都有着各种各样的心理问题,如果不能及时排解,就会造成心理疾病,所以我们一定要注意好好保护自己的心理健康。以下是我带来的心理健康手抄报,想要心理健康手抄报图片简单又漂亮的朋友,快点来瞧瞧吧。 心理健康手抄报 心理健康手抄报图片简单又漂亮1、先在左上角写上心理健康几个主题文字,下边画一个淡红色的对话框,右边画上一个圆形对话框,2、右边画上一条虚线,下面再画上一个看书的小人,旁边再画上一个电话,左边画上一颗心,3、左下角画上一个方形边框,周围再画上一些装饰,右上角画上几朵小花,4、然后我们给小人涂上黄色,电话涂上蓝色,手里的书本涂上绿色。5、再给心里健康几个字涂上不同的颜色。边框周围涂一圈阴影,最后用笔画出一条条直线,在空白区域画上一些装饰就可以了。
2023-09-03 15:00:561

心理健康手抄报内容?

心理健康手抄报内容有:1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
2023-09-03 15:01:151

心理健康手抄报文字内容

心理健康手抄报文字内容如下:心理学家将心理健康的标准描述为以下几点1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。2、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。3、在日常生活中,具备适度的主动性,不为环境所左右。4、理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。5、适度地接受个人的需要,并具备满足此种需要的能力。6、有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。7、能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。8、有切合实际的生活目标。9、具备从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。10、有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。
2023-09-03 15:01:241

心理健康手抄报内容100字

心理健康手抄报内容健康的心理对于我们来说也是身体健康的一个重要部分,心理的疾病往往比身体上的疾病还要难以控制一些,所以如何保持一个健康的心理就对我们来说非常重要了。健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢?1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康.体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。保持健康心理的方法如下:(1)坦率地交谈。(2)暂时地逃避。(3)把思想感情转移到其他活动上。(4)对人谦让。(5)为别人服务。(6)做—件事要善始善终。(7)避免超乎常态的行为。(8)对别人要宽宏大量。(9)给对方机会。(10)自己动手。(11)制订一份休闲计划。心理健康的基本标准1、了解自我、悦纳自我。2、接受他人,善与人处。3、正视现实,接受现实。4、热爱生活,乐于工作。5、能协调与控制情绪,心境良好。6、人格完整和谐。7、智力正常,智商在80分以上。8、心理行为符合年龄特征。
2023-09-03 15:01:501

心理健康手抄报内容

心理健康手抄报内容 智力标准 1.智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件,良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。用IQ值来表示。智商≥90为正常,上不封顶,<70为智力落后。智力不正常的人心理不可能健康,但是IQ不能说明一个人的成就,IQ高也不能保证心理健康。因此,IQ高的人不要幸灾乐祸。 2.情绪标准。情绪是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。情绪稳定,而且还得心情愉快才是情绪健康的标志,且情绪的变化应由适当的原因引起,还要与情绪反应的程度相适宜。 心理健康 手抄报 图片 3.意志标准:是指人自觉地确定活动目标,支配自己行动,克服重重困难,以实现预定的目标的心理过程。意志是成功做任何事情的阶梯,如果做事过于优柔寡断、徘徊不前、思前想后,或不计后果、草率等都是意志不健康的表现。 4.社会适应标准:较好的社会适应性主要包括①具有较好适应自然环境的能力;②能建立积极而和谐的人际关系,能适应周围的人际关系。人际关系既治病也致病,所以,和谐的人际关系是身心健康之必须;③处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。如作出决定、解决问题、批判性思维、情绪控制、心理换位、人际沟通等能力。 5.“理想的我”与“现实的我”基本相符。研究证明,不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。所以要面对现实、把握现实,主动适应现实。 6.心理活动特点应符合年龄、性别特点。人的一生要经历各个不同年龄阶段,每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。 7.注意力集中度。注意力是一切活动取得成功的心理保证。如果一个人缺乏注意集中和保持稳定的能力,就不能很好完成有目的的活动,如儿童多动症,成人的焦虑抑郁症等都会存在注意力问题。一般5~7岁可连续注意时间约为15分钟;7~10岁为20分钟;10~12岁为25分钟;12岁以上为30分钟,甚至更多。 8.人格健全。心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性。健康人格就是宽容、悦纳、善待他人,不斤斤计较、怨天尤人、百般挑剔,就是要有自知之明,能正确评价自我。即有正确的人生观和价值观。 9.在不违背大家的利益的前提下,有限度地发挥自己的独特的个性特征。 10.在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下,对个人的基本需求能作恰当的满足。 青少年心理健康 有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。在世界卫生组织对许多 国家的调查研究中证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国,最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。 中国正处在社会转型时期,社会变革必然冲击家庭、学校和社会的方方面面,而种种社会矛盾、人际关系的矛盾、成人社会的诸多心理冲突等,必然突出地从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几代人给予的.压力,社会变革中的断层和种种羁绊,束缚着孩子们的心灵和手脚,这一切不能不让人为之担忧。然而,只要我们及早加以重视和预防,现在开始努力也不迟,重要的是为父母、为师长者要切实了解我们的孩子,帮助他们走出心灵的“迷津”。 心理健康教育 中小学心理健康教育是根据中小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。 心理健康教育目标在于使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平。 异常心理 心理异常的实质,就是异常心理的原因、机理和心理结构问题。心理异常是大脑的结构或机能失调或者人对客观现实反映的紊乱和歪曲,既反映了个人自我概念和某些能力的异常,也反映为社会人际关系和个人生活上的适应障碍。 但是要清晰地判别正常心理和异常心理,也不是一件容易的事情。 目前最常用的区分标准主要有如下几种: 自我评价标准:如果自己认为有心理问题,这个人的心理当然不会完全正常,但一般不可能存在大问题。心理基本上正常的人,完全可以察觉到自己心理活动和自己以前的差别、自己的心理表现和别人的差别等等。这种自我评价在精神科叫自知力。 心理测验标准:心理测验通过有代表性的取样、成立常模样本、检测信度、检测效度和方法的标准化,才能形成测评量表,可以在一定程度上避免专家的主观 看法,但是,心理测验也存在误差,尚并不能代替医生的诊断。 病因病理学分类标准:这种标准最客观,是将心理问题当作躯体疾病一样看待的医学标准。如果一个人身上表现的某种心理现象或行为可以找到病理解剖或病理生理变化的依据,则认为此人有精神疾病。其心理表现则被视为疾病的症状,其产生原因则归结为脑功能失调。 外部评价标准:人的心理活动总是表现在生活的各个方面,如果大家都认为某个人有问题,一般就是正确的。即使旁边人没有看出来,专业人员也可以通过各种表现判断当事人是不是有问题。 社会适应性标准:在正常情况下,人体维持着生理心理的平衡状态,人能依照社会生活的需要适应环境和改造环境。因此,正常人的行为符合社会的准则,能根据社会要求和道德规范行事,亦即其行为符合社会常模,是适应性行为。如果由于器质的或功能的缺陷使得个体能力受损,不能按照社会认可的方式行事,致使其行为后果对本人或社会是不适应的时候,则认为此人有心理异常 1..忧郁 由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。 2..狭隘 表现为斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。 3..嫉妒 当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。--成长中七种不健康心理 4..惊恐 对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。 5..残暴 有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。 6..敏感 即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。 7.自卑 对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强。 据世界卫生组织估计,全球每年自杀未遂的达1000万人以上;造成功能残缺最大的前10位疾病中有五个属于精神障碍;推算中国神经精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一。在中国,据保守估计,大概有有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。据调查,13亿人口中有各种精神障碍和心理障碍患者达1600多万,1.5亿青少年 人群中受情绪和压力困扰的青少年就有3000万。心理专家提醒您:当您遇到生活中的困扰,准备选择一位心理咨询师走入咨询室时,应选择具有心理学、医学或教育学等相关教育背景、接受过专业训练,有长期丰富的心理咨询与治疗经验,阅历比较丰富,得到专业心理治疗协会或社会认可的心理咨询师。 心理咨询与治疗行业中有着众多的流派,其中最常见的有“精神分析疗法”、“心理动力学疗法”、“来访者中心疗法”、“现实疗法”、“行为疗法”、“交互疗法”、“格式塔疗法”及“理性情绪疗法”等。据美国心理咨询协会的统计,现已记录在册的心理咨询与治疗的疗法已有300种之多,而且还在不断增加。美国心理学家朗敦(PerryLandon)认为,所有这些疗法可大抵分为两大类。一类是“认知领悟”(insights)疗法,旨在通过改变提高人的认知方式来缓解其心理困惑和障碍。另一类是“行为矫正”(behavioralmodification)疗法,旨在以建立新的条件反射来矫正人的不良行为方式。其实,在具体实践中,人们常常是两者兼用,互为补充的。 不健康类型 自卑心理 有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。 怯懦心理 主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。 猜疑心理 有猜忌心理的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。 逆反心理 有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。 排他心理 人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。 作戏心理 有的人把交朋友当作是逢场作戏,往往朝秦暮楚,见异思迁,且喜欢吹牛。 这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友谊和朋友。 贪财心理 有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理,会使自己的人格受到损害。 冷漠心理 有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲,高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而失去了更多的朋友。 心理异常的原因 时效波在《需求斗争奖赏与精神疾病》一文中,从生物学、心理学和哲学的角度,科学地论述了正常心理转向异常心理的原因,摘录如下: 心理是人脑的机能,人脑是生命与环境长期进行矛盾斗争的产物,人类进化发展过程中的矛盾斗争,形成了“需求—斗争—奖赏”这一人类特有的心理、行为活动规律;作为个体的人,其一切为满足需求的斗争活动和相应情绪,都是在脑的指挥、控制和感受下产生的,都遵循着需求斗争奖赏规律。 1.需求斗争奖赏规律 需求斗争奖赏规律是指具备不同现实条件的人,为不同的需求,进行不同的斗争,会产生不同的情感效应,长此以往,则会形成不同类型相对稳定的需求斗争方式和精神情感状态,进而影响着人的身心和生活。 “需求—斗争—奖赏”是人类正常生存发展进化的前提和基础,没有需求,没有斗争,没有奖赏,人类就不会进化和发展。同理,进化发展到今天的人类,如果迷失斗争方向,丧失了需求动机和斗争热情,不愿再进行斗争;或者违背规律,选错斗争对象,斗争了而毫无进展,不能获得愉悦奖赏,就必然要产生副面的消极情绪,乃至发展为心理疾病。 2.需求斗争奖赏与人类精神疾病 ⑴有主导需求,进行着有动机和兴趣、有进展和奖赏的斗争(正常人) ⑵无主导需求,进行着无动机、无兴趣的斗争(抑郁症) 无主导需求,并不是没有需求,只是基本需求得到满足后,患者没有了更高层次的能提起斗争兴趣和热情的主导性需求目标,迷失了斗争的方向;虽然患者也可能有必须斗争的心理和环境压力,但就是意识不到问题的解决对社会或个人具有的现实意义,产生不了斗争的动机、兴趣和热情,总提不起精神,缺乏斗争的主动性和积极性。没有了主导需求,他们长期进行着一种无动机、无兴趣的斗争,即便有时也有进展或成果,但患者却没有渴望进展或成果的需求心理,因此也体验不到应有的愉悦奖赏,形成不了“需求—斗争—奖赏”的良性循环。这种消极麻木、浑浑噩噩的斗争方式同样违背了需求斗争奖赏规律, 因此,这种没有主导需求、没有动机兴趣的斗争算不上真正意义上的斗争。 3.以消除身心的不良认知感受为主导需求,进行着无进展、无奖赏的斗争(神经质症:包括普通神经质症、强迫神经质症和焦虑神经质症) 神经质症患者是以消除主观放大了的身心不良认知感受为主导需求,偏离了正常人的需求斗争方向,选错了斗争的对象,进行着无进展、无奖赏的斗争。在一定条件下任何人都有可能出现神经质症的症状。如初次在众人面前演讲,会感到紧张;经过辛苦努力,学习成绩仍不理想,会感到自卑;听说别人发生煤气中毒事件后总觉得自家煤气阀口没关好,不反复检查就放心不下等等。对于大多数人而言,这种紧张和不安的感觉是生活中正常的、必需的心理和生理现象,事过之后就会消失。但是,对于某些具有特殊性格的人,则会主观上把那些正常的反应和感受视为逆端,会威胁到自我个体的成长发展,因此,总想拼命消除之,否则就会心理不安,就会有危机感;而这种无能为力、无进展奖赏的斗争,只能进一步产生焦虑和自卑,使人更加注意不适情感,更加过敏,从而形成精神交互作用,陷入恶性循环(恶智),使这种不安感被病态地固定下来,从而影响其正常的生活,形成神经质症。因此,神经质者所做出的种种努力,其结果却是不断地创造着神经质症状,并使其迁延不愈。 4.虽有主导需求,却逃避斗争,奖赏自然也无从谈起(癔症) 遇到所谓的危机或压力时,癔症患者也有趋利避害的主导需求,但他们却不自觉地采取了逃避斗争的方式,昏迷狂乱、神游物外、蒙蔽视听、痉挛痛苦。 5.无法正常斗争(精神病) 意识是人脑的机能和属性,人脑是意识的生理基础,精神病患者的大脑出现了问题,不能像正常人那样进行正常的认知、感受、思维,也就不存在遵循规律,因而也无法正常斗争
2023-09-03 15:02:301

心理健康手抄报内容是什么?

心理健康手抄报内容有:1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
2023-09-03 15:02:401

心理健康手抄报内容

心理健康手抄报内容有:1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
2023-09-03 15:02:501

心理健康手抄报内容有哪些

心理健康手抄报内容有:1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
2023-09-03 15:03:001

心理健康手抄报标题

心理健康手抄报标题    心理健康手抄报标题一:   阳光依旧;   心语;   心相融;   我的心灵我做主;   让心灵去飞翔;   放飞心灵;   心灵驿站;   阳光心语;   心灵花园;   心灵花园、   我心飞扬、   心灵之音、   心灵之窗、   吾知;   心相惜、   心香园、   天使之翼聆听心里话;   心海扬帆;   心灵驿站;   心灵的花园;   心语   心相融   我的心灵我做主   让心灵去飞翔   放飞心灵   心灵驿站   阳光心语   心灵花园   u2026u2026心灵花园、我心飞扬、心灵之音、心灵之窗、吾知我心   、心相惜、心香园、天使之翼聆听心里话   心海扬帆   心灵驿站   心灵的`花园    心理健康手抄报标题二:   1、健康的一半是心理健康!   2、我爱我,给心灵一片晴空!   3、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人   4、敞开心扉,你会拥有美丽人生:   5、打开心灵的门窗,让阳光进来!   6、健康的心理,为你添上飞翔的翅膀!   7、用"新"呵护的健康!   8、"心"会跟你一起走,说好不分手!   9、心理健康,爱你等于爱自己!   10、关注自我,让我们从"心"做起!   11、心理健康关注你我他!   12、架起心桥,共赴成功!   13、健康的人需要健康的心!   14、心心相融,欣欣向荣!   15、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去    更有有关心理健康手抄报推荐:    心理健康手抄报内容 ;
2023-09-03 15:03:271

心理健康手抄报资料

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。1、优化现实环境,减少不良刺激。2、加强心理修养,提高心理素质。3、接受心理教育,学会心理调适。4、主动向人求助,及时缓解心病。5、具有充分的适应力。6、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价。7、生活的目标切合实际。8、不脱离现实环境。9、能保持人格的完整与和谐。10、善于从经验中学习。11、能保持良好的人际关系。
2023-09-03 15:03:394

关于心理健康手抄报的内容

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。1、优化现实环境,减少不良刺激。2、加强心理修养,提高心理素质。3、接受心理教育,学会心理调适。4、主动向人求助,及时缓解心病。5、具有充分的适应力。6、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价。7、生活的目标切合实际。8、不脱离现实环境。9、能保持人格的完整与和谐。10、善于从经验中学习。11、能保持良好的人际关系。
2023-09-03 15:04:019

心理健康手抄报内容有哪些呢?

心理健康手抄报内容有:1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
2023-09-03 15:04:301

心理健康手抄报有哪些内容?

心理健康手抄报内容有:1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
2023-09-03 15:04:381

关于心理健康节的手抄报 心理健康手抄报

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2023-09-03 15:04:471

心里健康的手抄报内容有哪些

心理健康手抄报内容有:1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
2023-09-03 15:04:551

弘扬129精神手抄报内容

129运动的精神就是爱国主义,本文整理了129运动手抄报内容,欢迎阅读。 129运动口号 “打倒日本帝国主义!” “全国武装起来,保卫华北!” “反对防共自治运动!” “反对卖国的对外政策!” “立即停止内战!” “立即向日本宣战!” “人民!武装你们自己!” “用武力保护华北!” “打倒卖国贼!” “打倒卖国贼殷汝耕!” “中华民族万岁!” “为祖国自由而奋斗!” “没收卖国贼的财产,救济受灾人民!” “反对军队南调!” “反对苛捐杂税!” 一二九运动精神相关口号 1、回眸历史,记我国耻,为中华崛起而读书,谱写现代中国未来新篇章。 2、众志成城,挥血不辞抗战路。英勇无畏,情系祖国报家门。 3、立报国之志,增强国之才,践爱国之行。 4、激情土木爱我中华,建设国家,一万年太久,我们只争朝夕。 5、纪念一二九运动,毋忘国耻,勇担责任. 发扬“一二·九运动”精神 发扬“一二·九运动”精神,新时代青年要“立志”。 “五四运动”、“一二·九运动”等爱国青年运动,为广大青年树立了丰碑和榜样。正是在这些伟大的爱国运动下,大批有志青年,为中华之崛起而读书,为民族独立解放而奔走呼号,坚决反帝反封建,他们最终成为中国革命的中坚。作为新时代青年,要以他们为榜样,把对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义和共产主义的信念作为毕生追求,矢志不渝地为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想而奋斗。 发扬“一二·九运动”精神,新时代青年要“立行”。 广大青年,尤其是青年党员干部要学习“一二·九运动”爱国青年勇于担当的精神,正确认识新时代、新责任、新使命,做出新担当、新作为、新贡献,胸怀远大抱负,脚踏实地,用中国梦激扬青春梦,让勤奋学习成为青春飞扬的动力,让增长本领成为青春搏击的能量,用勇于担当做出新的历史贡献。 发扬“一二·九运动”精神,新时代青年要“立身”。 广大青年,尤其是青年党员干部要在“一二·九运动”爱国青年身上学习在异常艰苦的环境中锻炼自我的精神。 以上就是我整理的一二九运动精神,感谢阅读!
2023-09-03 14:54:341

强夯地基施工需要注意的要点

强夯地基是一种压实自然地基的一种方式,是一种保证建筑施工的方法。强夯地基工程施工基本概况:在进行强夯地基施工时,我们需要进行试夯:正式开始强夯施工前,应根据初步确定的参数,在现场选择有代表性的地方试夯,与夯前测试数据进行对比,检验强夯效果,确定工程采用的各项强夯参数。若不符合设计要求,应及时进行调整。在进行试夯时也可以采用不同的设计参数方案进行优选。其次是强夯施工:①平整场地;预估强夯后可能产生的平均地面变形,并以此确定地面高程,然后用推土机平整。②铺设垫层;若地表层为细黏土,且地下水位较高或地面有水的情况,可先将地表水排出,在表层铺设0.5-2m左右厚的砂、砂砾或碎石等松散性材料或降低地下水位。这样做的目的是在地表形成硬层,有利于机械设备进场施工,另外,还可加大地下水和表层的距离,防止夯击效率降低。施工前,应认真查明强夯范围内地下构筑物和各种地下管线的位置,尽量避开在其上进行施工,必要时应采取相应的措施。③夯点放线定位及测量高程;在整平后的场地上标出第一遍夯击点的位置,宜用石灰或打小木桩的方法标出夯点,并测量场地高程。④施工工艺;强夯机就位,使夯锤对准夯点位置,测量夯前锤顶高程。将夯锤起吊至预定高度,待夯锤脱钩,自由落下后,测量锤顶高程,并做好现场记录;若发现因坑底倾斜而造成夯锤歪斜时,应及时将坑底整平。按设计规定夯击次数及控制标准,完成一个夯点的夯击。重复以上步骤,直至完成第一遍全部夯点的夯击。夯击一遍后,应用推土机将场地推平,同时测量整平后的场地高程。按规定的间歇时间,重复以上步骤完成全部夯击遍数,最后用低能量满夯,将场地表层松土夯实,并测量夯后场地高程。强夯法的顺序应该是先深后浅,即先加固深层土,再加固中层土,最后加固表层土。更多关于工程/服务/采购类的标书代写制作,提升中标率,您可以点击底部官网客服免费咨询:https://bid.lcyff.com/#/?source=bdzd
2023-09-03 14:54:341

讣告的格式是什么样子的?

一、标题写"讣告"二字,或冠以逝者名字"×××讣告",字体应大于正文。宜用楷、隶书体。二、正文写明逝者姓名、身份、民族、因何逝世、逝世的日期、地点、终年岁数。三、 正文接着写简介逝者生平。主要写其生前重要事迹、相关图片 文字 视频都可以发布具有代表性的经历。四、正文最后写通知吊唁、开追悼会的时间、地点。五、署明发讣告的个人、团体名称及发讣告的时间。扩展资料:1、讣告必须在遗体告别仪式之前发出,以便死者亲友与有关方面人士及时地做出必要的准备,如送花圈、挽联等。2、讣告只能使用黄、白两色纸,长辈之丧用白色,幼辈之丧用黄色。3、讣告必须使用黑色,四周加黑框,以示哀悼。4、讣告的语言要求准确、简练、沉痛、严肃。特别提示:现代的书面语与20世纪50年代前的书面语存在着一定的差异,如在讣告中常用的“先考”(已去世的父亲)、“先妣”(已去世的母亲)早已被“先父”、“先母”所代替。参考资料来源:百度百科—讣告
2023-09-03 14:54:351

简述员工持股计划的原则。

【答案】:(1)广泛参与原则。即要求公司员工广泛参与,至少要求70%的员工参与。(2)有限原则。即限制每个员工所得股票的数量。(3)按劳分配原则。凡付出劳动的员工就应获得收入,如同投入资本,就能获得利润一样。此外,企业一般还规定,新员工必须要认购企业的股份,新工人的初始股份一般与其工资水平相适应,必须在规定的认购期购买。
2023-09-03 14:54:361

好的电影剧本具备哪些因素

一个电影剧本就是一个由画面讲述的故事。这里面有两个要素,一是用什么,二是讲什么。用画面讲,讲故事。那么,如何用画面讲事情呢,下面几个简单的细节就可以说明。例如:香,电视剧可能会让剧中人说出:真香啊。电影中,你尽量不要这样用,你最好要让人看到,你可以让你的人物深深地嗅一下,微闭一下眼睛,这样就解决了。再如讲一个人激动。比如,一对曾经的恋人,因某种原因分手,几年后各自成家却巧遇,他们到小餐馆吃饭,说到动情处,男人会怎么反映?电视剧中可能会哭着说些其它话。但在电影中,我会让男主人突然大喊:老板,再来一瓶白酒!  从另一个角度来定义,一个电影剧本是关于一个人或几个人,在一个地方或几个地方,去干他或她的"事情"。  很多人会把电影剧本与小说、戏剧混起来。电影是看的,不说一句话也行。以前的幽默片就是很好的说明。但一定也要让人的耳朵热闹,只是不一定要听人说话。听音乐,讲情绪,所以它是一种视觉艺术。电影是把一个基本的故事戏剧化了,打交道的是图像、画面、一小片和一小段拍摄好的胶片:一个钟在走动、一个窗在打开、一个人在看、两个家伙在笑等等。  电影剧本的共同点是结构  电影剧本,一个故事是一个整体,其中的部分是:动作、人物、场景、片段、第一幕、第二幕、第三幕、偶然事件、情节、大的事件、音乐、地点等,都是编剧故事的部分。结构就是把部分安排好组成一个整体的东西。比如一张桌子的结构就是一张桌面加4条腿。在这个范围内,无论是高矮宽窄圆方长或者玻璃的木头的塑料的,统统逃不出一张桌面加4条腿这个结构。电影剧本有一个开端、一个中段和一个结尾,也就是一、二、三幕。  第一幕:建置,也就是开端  通常会用30分钟来建置这个故事、人物、戏剧性前提、故事的情境等,并且建立起主要人物和次要人物之间的关系。这30分钟里,前面的10分钟最为重要。一般来说,在前面10分钟里,你会做出是否喜欢这部电影的决定。这10分钟里,你要展示你的主人公是谁,主要人物和比较重要的次要人物都要出来。如果这个人不得不在后面出现,那你要让他在前面露个脸,让观众有个比较深的印象。比如说一个侦破片,如果罪犯不得不要隐藏在后面,那就要在最前面晃一下.一句话,这个人物到底想做一件什么事,电影的全过程是想办法阻止主人公去做成这件事,但主人公最终战胜了这些障碍。  第二幕:对抗  用60分钟来讲述主要人物遭遇和征服了一个又一个障碍,最后实现和达到了他的或她的戏剧性需求。比如,《亡命天涯》,这个人物就是被他的戏剧性需求所驱动:他要将杀害他妻子的凶手捉拿归案。有了人物的戏剧性需求,我们就可以设置一道又一道障碍,这部电影中最大的障碍,是警察认为他是凶手,这样,他就面临了两大任务:逃亡和缉拿真凶。  第三幕:结局  结局并不意味着结尾,结局意味着解决。故事是如何解决的?你的主人公是死是活?是成功了还是失败了?等等。结尾是剧本中结束全剧的一个特殊场景、镜头或段落,它并不是整个故事的解决。电影剧本和小说不同,电影的结局是已知的,设定好的。只有这样,才能根据结局,来设置障碍。秋菊要去讨说法,那就要想办法弄些不让它讨到说法的障碍,让她去解决。这样,就会产生戏剧矛盾,电影就能进行下去。因此,主人公解决障碍是电影的最重要过程。  人物如何塑造  人物是电影剧本的基础,它是你故事的心脏、灵魂和神经系统。在动笔之前,必须了解人物。影视剧中一个人物刻划好了,电视剧就活了,人物性格刻划,首先要确定你的主要人物。然后把他的生活内容分为两个基本范畴,内在的生活和外在的生活。-----------------------希望可以帮到你
2023-09-03 14:54:361

模具是什么?模具设计与应用?谢谢了,大神帮忙啊

模具 mújù (mold; mould; die; tooling;matrix; pattern) 工业生产上用以注塑、吹塑、挤出、压铸或锻压成型、冶炼、冲压、拉伸等方法得到所需产品的各种模子和工具。 简介 简而言之,模具是用来成型物品的工具,这种工具有各种零件构成,不同的模具由不同的零件构成。它主要通过所成型材料物理状态的改变来实现物品外形的加工。中国余姚模具产业群有1300余家模具企业 [编辑本段]简单分类 按所成型的材料的不同,模具可分为金属模具和非金属模具。金属模具又分为:铸造模具(有色金属压铸,钢铁铸造)、和锻造模具等;非金属模具也分为:塑料模具和无机非金属模具。而按照模具本身材料的不同,模具可分为:砂型模具,金属模具,真空模具,石蜡模具等等。其中,随着高分子塑料的快速发展,塑料模具与人们的生活密切相关。塑料模具一般可分为:注射成型模具,挤塑成型模具,气辅成型模具等等。 大规模生产的非钣金钢件——冷镦、模锻、金属模等 钣金出料——热轧、冷轧、热卷、冷卷 钣金加工——拉深、涨型、折弯,冲孔,落料 有色金属——压铸,粉末冶金 塑料件——注塑、吹塑(塑料瓶),挤塑(管件) 模具其他分类: 合金模具 钣金模具 塑料模具 冲压模具 铸造模具 挤出模具 压铸模具 汽车模具 滚丝模具 其他模具 模具材料 模具材料最重要的因素是热强度和热稳定性,常用模具材料:工作温度 成形材料 模具材料<30℃ 锌合金 Cr12、Cr12MoV、GCr15、T8、T10 300~500℃ 铝合金、铜合金 5CrMnMo、3Cr2W8、9CrSi、W18Cr4V、5CrNiMo、W6Mo5Cr4V2、M2 500~800℃ 铝合金、铜合金、钢钛 GH130、GH33、GH37 800~1000℃ 钛合金、钢、不锈钢、镍合金 K3、K5、K17、K19、GH99、IN100、ЖC-6NX88、MAR-M200、TRW-NASA、WA >1000℃ 镍合金 铜基合金模具 [编辑本段]模具生产的流程 模具就是一个模型,按照这个模型做出产品来,但是模具是怎样生产出来的呢,可能除了模具专业人士大多数回答不出来.模具已经在我们生活当中起了不可替代的作用,我们的生活用品大部分离不开模具,如,电脑,电话机,传真机,键盘,杯子等等这些塑胶制品就不用说了,另外像汽车和摩托发动机的外罩也是用模具做出来的,光一个汽车各种各样的模具就要用到2万多个.所以说现代生活模具的作用不可替代.只要批量生产就离不开模具,至少在最近50年内离不开。 那么模具是怎样做成的呢? 下面对现代模具生产流程做一个简单的介绍。 1)ESI(Earlier Supplier Evolvement 供应商早期参与):此阶段主要是客户与供应商之间进行的关于产品设计和模具开发等方面的技术探讨,主要的目的是为了让供应商清楚地领会到产品设计者的设计意图及精度要求,同时也让产品设计者更好地明白模具生产的能力,产品的工艺性能,从而做出更合理的设计。 2)报价(Quotation):包括模具的价格、模具的寿命、模具的交货期。 3)订单(Purchase Order):客户订单、订金的发出以及供应商订单的接受。 4)模具生产计划及排工安排(Production Planning and Schedule Arrangement):此阶段需要针对模具的交货的具体日期向客户作出回复。 5)模具设计(Design):可能使用的设计软件有Pro/Engineer、UG、Solidworks、AutoCAD、CATIA等 6)采购材料 7)模具加工(Machining):所涉及的工序大致有车、锣(铣)、热处理、磨、电脑锣(CNC)、电火花(EDM)、线切割(WEDM)、座标磨(JIG GRINGING)、激光刻字、抛光等。 8)模具装配(Assembly) 9)模具试模(Trial Run) 10)样板评估报告(SER) 11)样板评估报告批核(SER Approval) [编辑本段]模具的基本设计原理 因为不同的成型模具已应用很多领域,加之专业模具的制造技术在这些年也有了一定的变化发展,因此在这部分,总结了真空吸塑成型模具的一般设计规则。 真空吸塑成型模具的设计包括了批量大小、成型设备、精度条件、几何形状设计、尺寸稳定性及表面质量等内容。 1、 批量的大小实验用,模具产量小时,可采用木材或树脂进行制造。但是,如果实验用模具是为了获得制品有关收缩、尺寸稳定性及循环时间等的数据时,应该使用单型腔模具来实验,且能保证其能在生产条件下运用。 模具一般用石膏、铜、铝或铝-钢合金制造,很少用到铝-树脂。 2、 几何形状设计,设计时,经常要综合考虑尺寸稳定性及表面质量。例如,制品设计和尺寸稳定性要求采用阴模,但是表面要求光泽度较高的制品却要求使用阳模,这样一来,塑件订购方会综合考虑到这两点,以使制品能在最佳条件下进行生产。经验证明,不符合实际加工条件的设计往往是失败的。 3 、 尺寸稳定,在成型过程中,塑件与模具接触的面要比离开模具部分的尺寸稳定性更好。如果日后由于材料刚度的需要要求改变材料厚度,可能导致要将阳模转换为阴模。塑件的尺寸公差不能低于收缩率的10%。 4 、 塑件表面 ,就成型材料能够包住的范围而言,塑件可见面的表面结构应在与模具接触处成型。如果可能的话,塑件的光洁面不要与模具表面接触。就像采用阴模制造浴盆和洗衣盆的情况。 5、 修饰, 如果使用机械式水平锯锯掉塑件的夹持边,在高度方向上,至少要有6~8mm的余量。其他的修整工作,如磨削、激光切削或射流,也必须留有余量。刀口模切割线间的间隙最小,冲孔模修整时的分布宽度也很小,这些都是要注意的。 6 、 收缩和变形 ,塑料易收缩(如PE) ,有些塑件易变形,无论如何预防,塑件在冷却阶段都会发生变形。在这种条件下,就要改变成型模具的外形来适应塑件的几何偏差。例如:尽管塑件壁保持平直,但其基准中心已偏离10mm ;可以抬高模具底座,以调整这种变形的收缩量。 7、 收缩量, 在制造吸塑成型模具时一定要考虑到下列的收缩因素。 ① 成型制品收缩。如果不能清楚地知道塑料的收缩率,则必须取样或用相似形状的模具通过试验来得到。注意:通过这种方法只能得到收缩率,不能得到变形尺寸。 ② 中间介质的不利影响造成的收缩,如陶瓷、硅橡胶等。 ③ 模具所用材料的收缩,如铸造铝时的收缩。 [编辑本段]模具如何修补 据不完全统计,机械加工行业中每年模具的消耗量价值是各种机床总价值的五倍,可显而知,机械、冶金、轻工、电子等行业中模具市场是如此的巨大。又如:在冶金行业,每年仅热轧轧辊消耗量就在三十万吨以上,热轧辊价值占钢材生产成本的5%以上。模具的大量消耗,不仅直接增加生产成本,而且因频繁更换工模具而造成大量生产线频繁停产越成更大的经济损失。 模具的失效事实上均因其表层局部材料磨损等原因而报废,而且模具的加工周期很长、加工费用极高(尤其是精密复杂模具或大型模具制造加工费高达数十万元乃至数百万元)。因此,对模具真正承受磨损作用的特定部位进行表面强化,以大幅度延长、提高工模具的使用寿命,无疑是一种具有重要经济意义的方法。另外,大多数模具只因表面很薄一层材料被磨损后即失效报废,因此,只须对模具及关键金属零部件表面磨损局部区域进行修复,并在修复过程中把模具表面真正实际承受磨损的表面涂上一层高硬度高耐磨金属层,就可“变废为宝”,不仅使模具得到修复,修复后的模具的使用寿命还将较原模具大幅度提高,经济效益巨大(例如:修复一根电厂电机大型轴包括各种准备时间在内用微束冷焊机也仅需数天时间,但可创造上百万元的经济效益)。 模具修补机是修复模具表面磨损、加工缺陷的高新设备。模具修补机的原理是利用高频电火花放电原理,对工件进行无热堆焊,来修补金属模具的表面缺陷与磨损,主要特点是热影响区域小,模具修复后不会变形、不退火、无应力集中、不出现裂纹,保证了模具的完好性;也可以利用它的强化功能对模具工件进行表面强化处理,实现模具的耐磨性、耐热性、耐蚀性等。 模具修补机强化模具寿命长,经济效益好。可以应用各种铁基合金(碳钢、合金钢、铸铁)等、镍基合金等各种金属材料模具及工件的表面强化及修复并大幅提高使用寿命。 应用范围:机械、汽车、轻工、家电、石油、化工、电力等工业装备制造部门及使用部门,航空发动机关键耐磨件、热挤压模具、温挤压膜具、热锻摸、轧钢滚动导卫、轧辊、汽车发动机凸轮轴等零件及模具 模具-机械制造 模具设计制作的要求是:尺寸精确、表面光洁;结构合理、生产效率高、易于自动化;制造容易、寿命高、成本低;设计符合工艺需要,经济合理。 模具结构设计和参数选择须考虑刚性、导向性、卸料机构、定位方法、间隙大小等因素。模具上的易损件应容易更换。对于塑料模和压铸模,还需要考虑合理的浇注系统、熔融塑料或金属流动状态、进入型腔的位置与方向。为了提高生产率、减少流道浇注损失,可采用多型腔模具,在一模具内能同时完成多个相同或不同的制品。在大批量生产中应采用高效率、高精度、高寿命的模具。 冲压模应采用多工位级进模,可采用硬质合金镶块级进模,以提高寿命。在小批量生产和新产品试制中,应采用结构简单、制造快、成本低的简易模具,如组合冲模、薄板冲模、聚氨酯橡胶模、低熔点合金模、锌合金模、超塑性合金模等。模具已开始采用计算机辅助设计(CAD),即通过以计算机为中心的一整套系统对模具进行最优化设计。这是模具设计的发展方向。 模具制造按结构特点,分为平面的冲裁模和具有空间的型腔模。冲裁模利用凸模与凹模的尺寸精确配合,有的甚至是无间隙配合。其他锻模如冷挤压模、压铸模、粉末冶金模、塑料模、橡胶模等都属于型腔模,用于成形立体形状的工件。型腔模在长、宽、高 3个方向都有尺寸要求,形状复杂,制造困难。模具生产一般为单件、小批生产,制造要求严格、精确,多采用精密的加工设备和测量装置。 平面冲裁模可用线切割加工初成形,再用成形磨削,坐标磨削等方法进一步提高精度。成形磨削可用光学投影曲线磨床,或带有缩仿、修打砂轮机构的平面磨床,也可在精密平面磨床上采用专用成形磨削工具磨削。坐标磨床可用于模具的精密定位,以保证精密孔径和孔距。也可用计算机数控 (CNC)连续轨迹坐标磨床磨削任何曲线形状的凸模和凹模。 型腔模多用数控加工中心、电火花加工和电解加工。电火花加工中增加三向平动头装置,可提高型腔的加工质量。电解加工中增加充气电解可提高生产效率。 计算机数控多轴铣床加工、坐标磨削和加工中心机床,是型腔模加工的重要设备。型腔的表面研磨和抛光一般采用电动或风动工具,配以各种研磨、抛光轮和研磨膏粉,也可采用超声波研磨、挤压珩磨、化学抛光等方法。三坐标测量机和光学投影比较仪是模具制造中常用的精密测量设备。
2023-09-03 14:54:371

千级层流超净化手术室的作用

简单地说,层流手术室就是应用空气洁净技术,通过建立科学的人、物流程及严格的分层管理,达到控制微粒、感染,保证手术安全的目的。通过这种方法,采用空气洁净技术对微生物污染采取不同程度的控制,达到控制空间环境中空气洁净度满足各类手术的要求;并提供适宜的温度、湿度,创造一个洁净舒适的手术空间环境。
2023-09-03 14:54:391

第一调查网商业调查怎么都无法完成被迫中断或者中间无法打开网页而中断,太让人郁闷了,嘛回事啊

呵呵呵,第一调查网的商业调查有时候很头疼,如果是调查本身打不开,你可以把调查编号发给他们啊,有可能是调查问题的。有的商业调查是在跟他们合作的客户的服务器上做的或是客户服务器在国外,打开可能速度有点慢,这个时候不要急着关闭。商业调查是有ip限制的,同一个ip同一个调查只能点击三次,要慎重哦。如果是中途中断说明您不符合调查条件或调查人数满员而被迫中断,这是很正常的。不过你还有辛苦费—50银币和5诚信值,哈哈哈哈
2023-09-03 14:54:391

刺激经济的十项措施是些什么

1 加快建设保障性安居工程2 加快农村基础设施建设3 加快铁路,公路 机场等重大基础设施建设4 加快医疗卫生 文化教育事业发展5 加强生态环境建设6 加快自主创新和结构调整7 加快地震灾区灾后重建各项工作8 提高城乡居民收入9 在全国所有地区 所有行业全面实施增值税转型改革 鼓励企业技术改造 减轻企业负担1200亿元10 加大金融对经济增长的支持力度
2023-09-03 14:54:392

什么是辩证法的三大基本观点?

辩证法三个基本观点:对立统一、质量互变、否定之否定,这三个辩证法规律在哲学上普遍性达到极限程度。一、对立统一规律:第一,事物发展的内因与外因的辨证关系原理及其现实意义在以往考试末以大题形式出现过,应予以重视。第二,内外因辨证关系中不要以为内因决定外因;内因是事物发展的根据,并不等于内因决定外因。二、世界的普遍联系和永恒发展:第一,把握规律与认识、规律与真理的区别。规律指的是事物自身具有的、不以人的意志为转移的内在的本质必然联系,具有客观性。真理则是对规律的认识,属意识领域。第二,承认社会历史发展有规律,不等于承认历史事件可以重复出现。社会历史规律的重复性是指同类历史事件中共同的、本质的东西一再发生作用,并不是历史事件的重复发生。历史事件是历史活动中主客体、各种因素相互作用的结果,它总是个别的、具体的,它是不可重复的,这一点与自然发展的规律有所区别。三、否定之否定规律:第一,明确否定之否定的含义。第二,发展的上升性、前进性,这是事物发展的总的趋势。事物的发展不是简单的循环。第三,事物发展呈现周期性,特别要注意出发点的确定,事物发展的周期性是事物自身具有的,并不是人为加在客观事物上的。第四,重复性,但不是简单的重复,不是简单的循环。辩证法的研究理论约公元前5世纪,古希腊哲学各派论争之风盛行,哲学家们都比较注重争论的技巧和方法,这时,人们把论证或分析命题中的矛盾,以及在谈话中揭露对方论断中的矛盾并克服这些矛盾以求得真理的方法,叫做辩证法。辩证法研究思维的过程,主要研究过程中概念之间的矛盾,所以辩证法逻辑与形式逻辑不同,而这种矛盾是概念间关系中的决定性因素。辩证法包括三个发展阶段:指的是从抽象的一般概念开始(正),这个概念引起矛盾(反),矛盾的概念调和于第三个概念中(合),而辩证唯物主义是主要由马克思和恩格斯提出的理论,使黑格尔辩证法与唯物主义相契合。
2023-09-03 14:54:401

中国大陆最靠近香港的是哪座城市?

为啥不从福田等地修路过去咋非要从南山海域架桥过去显示中国有大桥吗?
2023-09-03 14:54:419

李清照武陵春词

武陵春·春晚【宋代】李清照 风住尘香花已尽,日晚倦梳头。物是人非事事休。欲语泪先流。闻说双溪春尚好,也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟。载不动、许多愁。
2023-09-03 14:54:432

国家刺激经济主要哪些方面

国家刺激经济主要有消费券、减税、夜间经济、地摊经济等。消费券:疫情发生后,我国多地发放消费券刺激消费,由各地自主实施。
2023-09-03 14:54:301

stc单片机官网

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2023-09-03 14:54:292

什么是辩证法的核心?

对立统一规律是唯物辩证法体系中的实质和核心。这是因为:①对立统一规律揭示了普遍联系的根本内容和永恒发展的内在动力,从根本上回答了事物为什么会发展的问题;②对立统一规律是贯穿质量互变规律、否定之否定规律以及唯物辩证法基本范畴的中心线索,也是理解这些规律和范畴的“钥匙"。马克思主义哲学的重要组成部分。认为物质世界是普遍联系和不断运动变化的统一整体;辩证规律是物质世界自己运动的规律;主观辩证法或辩证的思维是客观辩证法在人类思维中的反映。是最全面、最丰富、最深刻的发展学说。它包括三个基本规律(对立统一规律、质量互变规律和否定之否定规律)以及现象与本质、原因与结果、必然与偶然、可能与现实、形式与内容等一系列基本范畴,而对立统一规律为核心。它是宇宙观,又是认识论和方法论。扩展资料唯物辩证法试图回答的问题是“世界的存在状态问题”。在这个问题上,唯物辩证法指出:世界存在的基本特征有两个:一个是世界是普遍联系的,另一个是世界是永恒发展的。普遍联系唯物辩证法用普遍联系的观点看待世界和历史,指出:世界是一个有机的整体,世界上的一切事物都处于相互影响、相互作用、相互制约之中,反对以片面或孤立的观点看问题。唯物辩证法指出:联系具有客观性、普遍性和多样性。·联系的客观性:联系是事物本身所固有、不以人的主观意志为转移的,既不能被创造,也不能被消灭。参考资料来源:百度百科——唯物辩证法
2023-09-03 14:54:281

投资环境的优化

1、投资环境优化的一般原则1)协同性原则。2)定向优化原则。3)坚持按照国际规则和惯例改善投资环境的原则。4)平等互利、维护本国经济利益和国家安全原则。2、当前我国投资环境现状和优化的主要方向1)引进国际上投资促进新理念,按照国际惯例改善投资环境。2)建立统一开放、竞争有序的市场体系。3)完善与投资有关的法律法规,加强司法体制建设。4)提高政府行政效率。
2023-09-03 14:54:271

走进新时代的手抄报

中国特色社会主义进入新时代,意味着科学社会主义在21世纪的中国焕发出强大生机活力,下面为大家分享了有关新时代的手抄报,欢迎借鉴! 走进新时代的手抄报图片1 走进新时代的手抄报图片2 走进新时代的手抄报图片3 走进新时代的手抄报图片4 走进新时代的手抄报图片5 走进新时代的手抄报图片6 走进新时代的手抄报图片7 走进新时代的手抄报图片8 新时代的划时代意义 中国特色社会主义新时代从历史中走来,向着民族复兴伟大梦想进发,是一个具有诸多历史特点的新时代:一个承前启后、继往开来、在新的历史条件下继续夺取中国特色社会主义伟大胜利的时代,一个决胜全面建成小康社会、进而全面建设社会主义现代化强国的时代,一个全国各族人民团结奋斗、不断创造美好生活、逐步实现全体人民共同富裕的时代,一个全体中华儿女勠力同心、奋力实现中华民族伟大复兴中国梦的时代,一个我国日益走近世界舞台中央、不断为人类作出更大贡献的时代。 中国特色社会主义进入新时代,在中华人民共和国发展史上、中华民族发展史上具有重大意义,在世界社会主义发展史上、人类社会发展史上也具有重大意义。可以说,中国特色社会主义新时代具有划时代意义。 中国特色社会主义进入新时代,意味着近代以来久经磨难的中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃,迎来了实现中华民族伟大复兴的光明前景。不了解跪着的屈辱,就不了解站起来的意义。1840年后,中国人民一步步跌入跪着讨生活的深渊,不甘沉沦的人们奋起抗争。但是,辛亥革命结束了封建王朝的统治,却没有结束中华民族的屈辱史;大清国倒下去了,中国人民却没有站起来。这种状况直到中国共产党登上历史舞台、新中国成立才得到根本扭转。改革开放以来,中国奇迹惊艳世界,中国人民彻底摆脱被开除球籍的危险。中华民族日益走向伟大复兴,是当今世界最为重要的历史事件。中国用短短几十年时间完成了从世界边缘走向世界舞台中心的华丽转身,迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃,迎来了实现中华民族伟大复兴的光明前景。 带领我们走进新时代 “我们唱着东方红,当家作主站起来;我们讲着春天的故事,改革开放富起来;继往开来的引路人,带领我们走向那新时代……”每当唱起这首歌时,我便深深怀念我们老一辈无产阶级革命家,是他们使中国摆脱了贫穷、落后、分裂、混乱的苦难深渊;是他们使中国走上了繁荣富强的道路;是他们使中国人民站起来;是他们用事实证明:只有社会主义才能救中国,才能发展中国。 翻开中国的历史,中华民族曾经为世界文明的进步做出了巨大的贡献,但是到了近代中国落后了,落后就要挨打。屈辱的岁月,悲壮的抗争,艰辛的求索,明确地证实了一个结论:资本主义道路在中国走不通。 历史将永远记住这一天:1949年10月1日。毛泽东站在天安门上庄严地向全世界宣告:“中华人民共和国中央人民政府今天成立了!”经过100多年不屈不挠的斗争,中国人民终于在中国共产党的领导下,结束了任人宰割、受尽欺凌的屈辱史,建立了独立自主的新中国。中国人民从此站起来了。 在近代中国,独立、统一、民主、富强,是亿万人民的.百年梦想。今天,由于社会主义制度的建立,梦想才终于变成了现实,半个世纪以来,新中国发生的历史性巨变表明,只有社会主义才能发展中国。 1949年10月1日,中华人民共和国成立,立即宣布废除一切不平等条约。1950——1952年,新中国出兵朝鲜,中朝军民取得抗美援朝的胜利。1971年10月24日,第26届联大恢复中华人民共和国席位,中国作为联合国五大常任理事国之一,在国际舞台上发挥着越来越重要的作用。今天,中国是世界公认的多极化趋势中唯一作为发展中国家的一极。1997年7月1日,中国政府恢复对香港行使主权。百年国耻,今朝得雪。1999年12月20日,中国恢复对澳门行使主权……。这一切都证明:中国人民确实站起来了!正是社会主义使我们能够把帝国主义驱逐出中国,使国家获得了独立。 社会主义中国结束了近代的常年战乱和一盘散沙的局面,实现了国家统一和民族团结。如果能继续保持稳定和繁荣,我们将最终实现祖国统一大业。这需要我们每一个炎黄子孙的努力,作为21世纪主人的我们,更要努力学习,奋发进取,建设好有中国特色的社会主义。 社会主义中国建立了人民民主专政的国家政权,是人民当家作主的政权。它永远结束了几千年来剥削阶级的统治,实行人民代表大会制,由人民选举产生各级人民代表大会,组成国家权力机关,使人民第一次真正掌握了自己的命运。 解放前,中国的现代工业几乎等于零。人们形象地称旧中国的工业是“王麻子”,商业是“林家铺子”,交通运输是“骆驼祥子”,而新中国成立以来,我国的经济建设取得了巨大成就。目前,一些产品的总产量已相继夺得了“世界第一”,其中,工业产品有钢铁、煤炭、水泥;农业产品有粮食、棉花、肉类;消费品有电冰箱、洗衣机、自行车等等。新中国建立起独立、完整的工业体系和国民经济体系,人民生活基本达到小康水平,社会主义的中国改变了旧中国贫穷落后的面貌,初步实现了国家的繁荣和富强。这一切都有力地印证了:只有社会主义才能发展中国。 放眼世界,我们面对着大好的发展机遇,也面临着严峻的挑战。我们必须抓住机遇,迎接挑战,推动社会主义现代化建设事业不断前进。展望未来,科技是第一生产力,科技进步是经济发展决定性因素。作为祖国的未来,我们必要树立崇高远大的理想,发扬艰苦创业的精神,还要有能够适应社会主义现代化需要的专业技能,才能面对现代化建设,面对世界,面对未来的挑战,抓住机遇,胜任时代赋予我们的责任。
2023-09-03 14:54:261

关于电影剧本的。

关于剧本大全,我尝试找过,应该是没有这样的书籍的,但是呢,关于电影的书籍给你参考下:1. 《论电影的编剧,导演和演员》普多夫金 2. 《电影导演基础》 库里肖夫 3. “蒙太奇在1938”,“蒙太奇在1939”两篇文章,爱森斯坦 4. 《电影语法》马塞尔 马尔丹 5. 《电影剪辑技巧》 卡尔 赖兹 6. 《电影语言的语法》 阿里洪 l 影视技术概论 1.《影视技术概论》修订版 2.《数字时代的影响制作》 3.《数字化电影制片》 补充: 1.《机械复制时代的艺术作品》 本雅明 2.《国家机器与意识形态国家机器》 阿尔都赛 3.《历史和阶级意识》 卢卡契 4.《快感文化和政治》 詹姆逊 5.《西西弗斯神话》 加缪 威廉.阿却《剧作法》[美] 劳逊 《戏剧与电影的编剧理论与技巧》 中国电影出版社 [美] 乔治u2022布鲁斯东 《从小说到电影》 中国电影出版社 [日] 新藤兼人 《电影剧本结构》 中国电影出版社 [苏] 弗雷里赫 《银幕的剧作》 中国电影出版社 [苏] 瓦尔坦诺夫等 《电影剧本本性问题》 中国电影出版社王迪《电影剧作导航》王迪《现代电影剧作》汪流《电影剧作概论》刘一兵《电影剧作100问》 [中] 汪流 《论电影剧作的结构和样式》 中国电影出版社 《戏剧理论史稿》余秋雨尼克u2022布朗 《电影理论史评》 中国电影出版社 邵牧君编 《电影理论论文文选》 中国电影出版社 李恒基/杨远婴编 《外国电影理论文选》 上海文艺出版社 罗艺军编 《中国电影理论文论》 文化艺术出版社 夏衍 《写电影剧本的几个问题》 中国电影出版社 《电影观念讨论文选》 中国电影出版社 《电影的文学性讨论文选》 中国电影出版社 《电影艺术讲座》 中国电影出版社 [中] 《走向电影圣殿》 中国电影出版社 [中] 《世界电影鉴赏辞典》 福建人民出版社 周传基 《电影u2022电视u2022广播中的声音》 中国电影出版社 王志敏 《电影美学分析原理》 中国电影出版社 《电影艺术》 中国电影出版社 《当代电影》 中国电影艺术研究中心 《世界电影》 中国电影出版社 《北京电影学院学报》 北京电影学院
2023-09-03 14:54:251

员工持股计划事项是利好还是利空

员工持股计划的事情是积极的。原因如下:1.上市公司推出ESOP,势必会从二级市场回购大量股票,短期内可以为市场带来增量资金。2.从长远来看,员工持股计划的主要意义在于改善公司治理结构,提高员工积极性。员工持股计划着眼于公司的长远发展,不应过分强调其对资本市场的短期刺激作用。扩展信息:1.好与坏应用于股票,是股票市场的语言,是能够刺激股价变化的信息。2.利好信息是指刺激股价上涨的信息,如上市公司经营业绩改善、银行利率下调、社会资金充裕、银行信贷资金放松、市场繁荣等。,以及其他政治、经济、军事、外交等有利于股价上涨的信息。严格来说,利润是指能够刺激股价上涨的信息披露。负面的,股票市场术语。指能够导致股价下跌的信息,如上市公司经营业绩恶化、银行紧缩、银行加息、经济衰退、通货膨胀、天灾人祸等。、以及其他可能导致股价下跌的政治、经济、军事、外交等不利消息。3.员工持股计划是一种新的股权形式。企业内部员工认购公司部分或全部股权,委托员工持股会(或委托第三方,一般为金融机构)作为企业法人进行托管和集中管理,员工持股管理委员会(或董事会)作为企业法人进入董事会投票和分红。有两种:(1)员工通过购买企业的部分股份,拥有企业的部分产权,并获得相应的经营权;(2)员工购买企业的全部股份,拥有企业的全部产权,使其员工对企业拥有完全的管理权和表决权。4.员工持股计划的主要功能:(1)奠定企业民主管理的基础。(2)扩大资金来源,增加员工收入。(3)留住人才,为员工提供保障。(4)调整企业收益权,改变企业约束机制。
2023-09-03 14:54:251

千级层流超净化手术室的概念

手术室的空气经高效过滤器净化,然后要求能控制气流的流通方向,即采用层流超净装置,使气流从洁净度高的手术区域流向洁净度低的区域,并带走和排出气流中的尘埃颗粒和细菌;层流是一股细小、薄层的气流,以均匀的流速向同一方向输送。
2023-09-03 14:54:251

强夯地基项目特征怎么填写

经验交流:地基处理强夯法一摘要:地基处理—强夯法关键词:地基处理强夯一、一般规定1、强夯法适用于处理碎石土、砂土、低饱和度的粉土与黏性土、湿陷性黄土、杂填土和素填土等地基。对高饱和度的粉土与...强夯加固地基工法特点及要求一1特点和适用范围强夯法加固地基,适用范围广泛,可用于湿陷性黄土、碎石土、砂土、一般粘性土、软土以及工业或生活垃圾等各种填土地基。对于非饱和土地基,强夯加固效果显著,在呈...强夯法加固地基在工业与民用建筑中的应用1、强夯法的由来、施工优点强夯法处理地基是上世纪60年代末由法国梅纳德(Ménard)技术公司首先创用的。该方法是籍重锤从高处自由落下给地基土施以冲击力和振动,从而达到提高地...强夯加固地基工法特点及要求四6施工工艺6.l强夯法施工程序施工准备夯前勘察施工方案1夯后检测Ⅰ实验性施工施工方案1正式施工夯后检测Ⅱ工程验收结果补夯施工检测试夯(检验设计的各项数据,并依此确定各项施...强夯地基加固施工总结一、施工设计1.夯击能量场地回填土厚3.0~8.0米,夯击能量选用E=320T/m,锤重16吨,直径2.0米,落距20米,平均夯击能量为120T/m/m2,加固深度为8.0米。2.夯点布置根据土层情况和建筑物对地...强夯加固地基工法特点及要求二3施工准备3.l机具准备3.1.1夯锤3.l.l.l夯锤所用材料夯锤可用钢制,也可采用钢板壳,内填钢筋头、钢砂或浇灌混凝土制成。铸铁和铸钢材料制成的夯锤,体积小重心较低,稳定性强,回弹幅...强夯加固地基工法特点及要求三4试夯4.1试夯的工作内容4.1.l根据工程地质勘察报告及加固要求,在施工现场选取一块有代表性的试验区,其面积不小于20×20m2;该试验区亦可选在需加固的地面上。4.1.2按选定的夯锤...经验交流:地基处理强夯法二三、施工ue5d9ue5d91、一般情况下夯锤重可取10~20t.其底面形式宜采用圆形。锤底面积宜按土的性质确定,锤底静压力值可取25~40kPa,对于细颗粒土锤底静压力宜取小值。锤的底面宜对称设若...强夯法在加固人工填土中的应用强夯法经过30多年的发展和应用,已适用于处理一般粘性土、饱和砂土、碎石土、粉土、人工填土、湿陷性黄土、淤泥质土等地基,从而提高地基强度,降低压缩性,提高土层均匀性,减小地基...专业知识二辅导:强夯和强夯置换法4.1.1 基本概念1 强夯法:又称为动力固结法或动力压实法。这种方法是反复将质量一般为10~40 t(可达到200t)的夯锤提高到一定高度(一般为10~40m),使其自由下落,对地基土进行强力冲..
2023-09-03 14:54:251

遇水膨胀的红砂岩用什么泥浆

遇水膨胀的红砂岩用水基泥浆。崩解后的红砂岩,遇水软化,强度下降较快,水基泥浆能很好中和这类情况。因此,遇水膨胀的红砂岩用水基泥浆。红砂岩主要呈粒状碎屑结构和泥状胶结结构两种典型结构形式,因胶结物质和风化程度的差异,其强度的变化大。
2023-09-03 14:54:221

中国的四万亿经济刺激计划对中国有哪些利弊?

这个说法是不准确的。2020年1月17日,国家统计局发布数据,初步核算,2019年中国国内生产总值990865亿元,按可比价格计算,比上年增长6.1%,符合6%至6.5%的预期目标。2020年3月5日,国务院总理李克强代表国务院,向十三届全国人大三次会议作政府工作报告。政府工作报告提出,加大减税降费力度。强化阶段性政策,与制度性安排相结合,放水养鱼,助力市场主体纾困发展。今年继续执行下调增值税税率和企业养老保险费率等制度,新增减税降费约5000亿元。前期出台六月前到期的减税降费政策,包括免征中小微企业养老、失业和工伤保险单位缴费,减免小规模纳税人增值税,免征公共交通运输、餐饮住宿、旅游娱乐、文化体育等服务增值税,减免民航发展基金、港口建设费,执行期限全部延长到今年年底。小微企业、个体工商户所得税缴纳一律延缓到明年。”2020年12月28日,国家统计局发布关于2019年国内生产总值最终核实的公告。公告显示,经最终核实,2019年,GDP现价总量为986515亿元,比初步核算数减少了5266亿元;按不变价格计算,比上年增长6.1%,比初步核算数下降0.1个百分点。
2023-09-03 14:54:212

构造柱的作用是什么

只起抗震作用,与圈梁形成一个完整且封闭的建筑物抗震骨架。
2023-09-03 14:54:209