跟抽烟有关的手抄报 关于禁烟的手抄报

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　　下面是由整理的禁止吸烟手抄报，欢迎浏览。 禁烟手抄报 禁止吸烟手抄报 拒绝香烟手抄报 吸烟的危害手抄报 　　烟草中也含有许多对人体有害的物质，这些有害的物质，同样需要在肝脏中解毒。因此，吸烟使肝脏的负担加重，影响肝脏的功能。得了肝炎也要戒烟才对。 　　烟草中含有多种有害物质，能阻碍肝脏功能恢复，因此肝炎病人必须决意戒烟。吸烟会增加患口腔、咽喉、食管及肾脏等处癌症的机会。同样，研究结果提示吸烟与肝癌有密切关系。国外曾有研究显示，在那些未曾感染过乙型肝炎病毒而患了肝癌的病人中，有很多是长期大量吸烟者。这些人患肝癌的危险性随着每日吸烟支数的增加而增加。如每日吸烟l-10支的人，患肝癌的危险性较不吸烟的人多1.3倍，每日吸烟11-20支的人为2.5倍，吸21-30支的人为3.7倍，大于30支的人则高达8.4倍。在患过乙型肝炎的人群中，吸烟也能增加患肝癌的危险性，有研究表明，吸烟超过300支/年的人，患肝癌的危险性是不吸烟者的1.5倍。虽然吸烟和肝癌的关系还待进一步明确，但许多的事实已经说明吸烟有百害而无一利，从防癌的角度应该戒烟已成定论。 　　肝脏是人体主要的解毒器官，得了脂肪肝后其解毒功能已经下降，而烟草中含有的尼古丁(烟碱)被大量吸入后在体内蓄积又会加重对肝脏的损害，肝脏想要发挥其解毒功能就显得心有余而力不足了。另外，脂肪肝患者往往肝内微循环不畅，有淤滞现象。而尼古丁又可损害循环系统，不但可使血管痉挛，还可以使血液的黏稠度增加，导致体内微循环障碍。同时，吸烟时大量吸入一氧化碳，会防碍血红蛋白与氧的结合，造成机体缺氧血症。因此，脂肪肝患者大量吸烟，可加重体内微循环障碍，并使肝脏供血供氧不足，进一步加重肝脏的损害，使病情恶化。 　　 无烟日手抄报推荐查看： 　　 我精心推荐

　　531世界无烟日快要来了，为了宣传无烟日，制作校园世界无烟日的手抄报的时候应该些什么内容呢?以下是由我为大家精心整理的“世界无烟日手抄报写什么内容”，仅供参考，希望能够帮助到大家。 　　世界无烟日手抄报写什么内容【一】 　　(一) 　　戒烟歌 　　纸烟纸烟。害人不浅。 　　精神钱财，损伤胜鸦片。 　　劝同胞快快戒吸纸卷烟。 　　纸烟不吸，空气凊新人不厌。 　　纸烟不吸，名誉保全谁敢轻贱? 　　纸烟不吸，民壮国强乐永年。 　　(二) 　　吸烟有害健康 　　一损咽喉，咳嗽痰喘。 　　二损心肺，呼吸困难。 　　三损肠胃，食欲不甘。 　　四损口腔，苦臭人嫌。 　　五损形象，燎指洞衫。 　　六损资财，浪费金钱。 　　七损人和，常起事端。 　　八损环保，空气污染。 　　九损世风，有伤体面。 　　十损幼教，贻害家园。 　　(三) 　　我劝爸爸戒烟吧 　　爸爸是个老烟枪，双手批判都熏黄。 　　乌烟瘴气满厅堂，亲朋好友少来往。 　　没人和我捉迷藏，心中烦恼对谁讲。 　　吸烟害人又害己，丢掉烟枪保健康。 　　爸爸是座挡风墙，快乐与我共分享。 　　我爱爸爸心坎上，亲亲脸颊做商量。 　　吸烟害人又害己，丢掉烟枪保健康。 　　世界无烟日手抄报写什么内容【二】 　　无烟日经典口号 　　1、健康随烟而灭!有多少生命可以重来? 　　2、健康，随烟而逝。病痛，伴烟而生! 　　3、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。 　　4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 　　5、No smoking , No crying. 　　6、青烟长在，恶梦长随。 　　7、香烟是魔鬼的契约。 　　8、提神不妨清茶。消愁不如朋友。若吸烟，又何苦? 　　9、If you smoke , tomorrow is a good day to die. 　　10、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 　　11、小小一支烟，危害万万千。 　　12、 无烟世界，清新一片。 　　13、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢? 　　14、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 　　15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 　　16、不抽一支烟，快乐似神仙! 　　17、让你的肺清亮一点。 　　18、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。 　　19、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及。如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。 　　世界无烟日手抄报写什么内容【三】 　　细说尼古丁的危害 　　烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环 　　芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。 　　尼古丁又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。 　　尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。 　　1支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。 　　25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。 　　40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。 　　一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含1.5—3毫克。吸烟时，约25%的尼古丁被燃烧破坏，5%残留烟头内，50%扩散到空间，真正被人体吸收的尼古丁只有20%，所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。 　　尼古丁可引起胃痛及其它胃病。 　　尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病。 　　尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎。 　　尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状。 　　尼古丁可促进癌的形成。 　　世界无烟日手抄报写什么内容【四】 　　一、必须知道的开始戒烟后的症状 　　1、易怒、缺乏耐心、敌意、焦虑、情绪沮丧、注意力不集中、失眠、坐立不安 　　2、食欲和体重增加。体重增加是打算戒烟者通常关心的问题，尤其是妇女。虽然吸烟者应当被告有体重增加的可能性，但是平均增重5—7磅相对于吸烟所致的健康危害几乎可以不可以忽略不计。 　　二、戒烟小妙招 　　1、主动承诺戒烟：确定戒烟的动机和愿望。 　　2、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。 　　3、避免到酒吧或宴会去，也要避免与烟瘾非常重的人在一起。 　　4、饮食要平衡简单，不要吃的太多。吃新鲜的水果，蔬菜或喝果汁。 　　5、去除所有与烟草相关的装置，在戒烟日前把所有的衣服和车洗干净。 　　6、确保和争取同事、朋友和家庭的支持，以鼓励戒烟和保持戒烟状态。 　　7、有强烈抽烟欲望时去沐浴一次，最好就是淋浴。 　　8、在平日没有抽烟欲望的时候，寻求可以代替的办法，例如吃糖果，或者吃口香糖。 　　9、尽量保持情绪的轻松，精神的愉快，避免过大的压力和紧张情绪。

为了做好 世界无烟日 活动我们开展了很多的活动，比如举办世界无烟日 手抄报 比赛、禁烟海报比赛、禁烟活动启动仪式等。。以下是我为大家精心整理的关于世界无烟日的手抄报相关内容资料，欢迎阅读参考! 世界无烟日手抄报内容1：世界无烟日简介 世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。 世界无烟日手抄报内容2：世界无烟日 手抄报图片 世界无烟日手抄报图片1 世界无烟日手抄报图片2 世界无烟日手抄报图片3 世界无烟日手抄报图片4 世界无烟日手抄报内容3：世界无烟日节日由来 全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传 教育 方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。 世界无烟日手抄报内容4：吸烟危害 有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3.5亿吸烟者。2002年，中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3.08%。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万 。 世界无烟日手抄报内容相关 文章 ： ★ 世界无烟日手抄报内容 ★ 531世界无烟日手抄报资料6张图案-吸烟有害健康 ★ 2019年世界无烟日手抄报内容-对烟说NO ★ 世界无烟日手抄报 ★ 世界无烟日 ★ 简单的世界无烟日手抄报图片 ★ 2017无烟日手抄报图片 ★ 世界无烟日手抄报图片大全 ★ 简单漂亮的世界无烟日手抄报 ★ 5.31世界无烟日手抄报图片

五月三十一日，是一个特殊的节日： 世界无烟日 ，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。下面给大家分享关于2022世界无烟日 手抄报 内容大全，欢迎阅读! 世界无烟日手抄报内容 2022年是第几个世界无烟日：第35个1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行。从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。 世界无烟日主题 手抄报 内容 一直以来，中国绿发会控烟工作组积极行动，分别于2019年和2021年就公共场所控制吸烟提起了两起环境公益诉讼。引起社会广泛关注。绿会控烟工作组将持续关注烟草对环境的威胁，呼吁控烟行动。 世卫组织将通过宣传，烟草业一直宣称的“环境友好”面具将被揭下，暴露出该行业的名声和产品的丑陋一面。烟草业每年排放的温室气体相当于84兆吨二氧化碳，导致气候变化，降低气候复原力，浪费资源，破坏生态系统。 因 种植 烟草，每年约有350万公顷的土地被破坏。种植烟草助长了森林砍伐，这一现象在发展中国家尤为严重。 为种植烟草而砍伐森林会导致土壤退化和产量下降，该土地支持任何其他作物或植被生长的能力也将受到严重影响。 “吸烟对环境的影响给地球已经稀缺的资源和脆弱的生态系统增加了不必要的压力。这对发展中国家尤其危险，因为大多数烟草生产都在这些国家生产。 “健康促进部鲁迪格·克雷赫博士(Dr. Ruediger Krech)说，“你每吸一支烟，实际上就是在燃烧已经稀缺的资源，燃烧我们生存所依赖的资源。” 环境负担落在了最没有能力应对的国家，而利润则由设在高收入国家的跨国烟草公司赚取。大约90%的烟草生产集中在发展中国家，烟草对不同社会经济群体的影响极不平衡。 在中低收入国家，许多农民和政府人员将烟草视为经济作物，能够助力经济增长。然而，烟草作物的短期现金利益被中低收入国家粮食不安全问题、农民频繁的持续债务、农场工人的疾病和贫困以及普遍的环境破坏等长期后果所抵消。 烟草业还投入巨资，通过 报告 环境影响和资助环境企业社会责任项目和组织来 “绿化”其破坏环境的做法。由于缺乏客观数据以及国际和地方层面的有限和不一致的立法，他们的“面具”才得以发挥作用。 减少烟草消费需要成为实现所有可持续发展目标的一个关键杠杆，而不仅仅是与直接影响健康的目标相关联。 该宣传活动呼吁各国和政策制定者加强立法，包括实施和加强现有的计划，使生产者对烟草产品浪费的环境和经济成本负责。 2021年12月31日，为进一步推进我国控烟立法工作，加快实现无烟列车进程，助力实施《“健康中国2030”规划纲要》目标要求，中国生物多样性保护与绿色发展基金会法律工作委员会拟于2021年12月31日9：30-12：00举办“控烟与《铁路法》修改”线上研讨会。 世界无烟日宣传 标语 1、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。 2、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。 3、燃烧的是香烟，消耗的是生命。 4、它是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 5、健康，随烟而逝。病痛，伴烟而生。 6、拒绝烟雾弥漫，禁烟健康。 7、校园禁烟，人人有责。 8、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 9、勿以烟驱友，勿以烟回友。 10、还校园清新空气，在你我手指之间。 11、珍惜生命，远离香烟。 12、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 13、清新环境你我帮，拒绝烟扰促健康。 14、团结起来，创造一个无烟世界。 15、与烟为舞，害人害己。无烟生活，健康幸福。 16、生命只有一次，怎能断送在香烟上。 17、为了健康，请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。 18、明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。 19、小小一支烟，危害万万千。 20、青烟长在，恶梦长随。 2022世界无烟日手抄报内容大全相关 文章 ： ★ 2020世界无烟日手抄报简单漂亮图片 ★ 5.31世界无烟日手抄报图片 ★ 2020世界无烟日手抄报精美图片一等奖作品精选5篇 ★ 世界无烟日 ★ 2020世界无烟日手抄报一等奖作品 ★ 2020世界无烟日手抄简单又好画 ★ 2022世界无烟日活动策划方案精选5篇 ★ 2017无烟日手抄报图片 ★ 2022最新世界无烟日宣传活动方案 ★ 世界无烟日活动方案大全5篇

关于世界无烟日的手抄报资料内容图片01 关于世界无烟日的手抄报资料内容图片02 关于世界无烟日的手抄报资料内容图片03 　　世界无烟日宣传资料 　　一、与吸烟相关的疾病主要有： 　　1.心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。 　　2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。 　　3.消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。 　　4.脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。 　　5.内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。 　　6.口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。 　　7.眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。 　　二、对青少年的"危害 　　吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20～24岁为10.08;25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。 　　吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。 　　三、吸烟对孕妇和胎儿的影响 　　吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器，这些损害男女是相同的。然而妇女其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点，吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。 　　首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。新的实验研究结果表明，烟草中的尼古丁对***的外形、能动力及线性游动能力和***穿透卵子的能力均有影响，且尼古丁浓度越高，影响越大。英国一项研究报告，发现吸烟组***浓度与活动***百分比都显著低于不吸烟组。吸烟组***中的***平均含量为2500万个/毫升，不吸烟组平均含量为6300万个/毫升;吸烟组活动***仅占全部***的49%，不吸烟组则达到63%以上。故吸烟是造成男性不育症的重要原因之一。所以，为了下一代的健康长，为了孕妇自身的身体健康，孕妇应远离香烟，并避免被动吸烟，在清新愉悦的环境中度过孕产期。

　　吸烟有害健康，为了不危害幼年儿童和青少年的身心健康，禁烟的知识要从小就教育，让孩子影响家长。以下是由我为大家精心整理的“儿童世界无烟日手抄报文字内容”，仅供参考，希望能够帮助到大家。 　　儿童世界无烟日手抄报文字内容【一】 　　香烟的自述 　　我是一支香烟，身上含着尼古丁、烟焦油、一氧化碳等等各种危害人体健康的有害物质。但是不知道为什么有些人却偏偏喜欢我。 　　我被点燃后，慢慢的化作一股股青烟，在人们飘飘欲仙中侵入人的身体里，当我被聚集多后。我将会使被烟民们，无法自拔，深深地被我迷惑，不只不觉得爱上了我!不能够离开我，导致上瘾成型，其实我也不知道我到底哪点好!让人们这么的喜欢我!我是毒品，虽然我暂时不会让迷上我的人有什么危害，但是时间一久!我将会侵入到心脏!使心脏慢慢变黑!人只要长期吸我，甚至达到10年……毒素在人体里积累的越来越多!最后我将会使人引发各种疾病，置人于死地。 　　据有关报道：全世界平均每秒钟就会有一个人因吸食了我而死亡，有时我还会点燃物品引起一场大火灾，是人妻离子散，家破人亡，生命财产受到重大的损失。为此，我感到十分愧疚，但是我不能主宰自己的命运，我多么吸我人类远离我啊! 　　今天，我终于在商场、宾馆、学校等集体场所看到，到处有贴了“请不要吸烟”、“吸烟有害健康”为了你们的孩子家人努力和香烟作斗争等标语。人类采取了一个控制烟的手段，我们香烟家族已经开始没落了。我们愿意用自身的毁灭换来人类环境的进化，改善生态环境。我们多希望人们把我们用来改造成为对人类有益的物质，为人类造福啊。我们衷心地祝愿：21世纪成为一个无烟的世纪，让人类永远生活在一个空气清新的世界里! 　　永别了，曾经喜欢和讨厌过我的朋友们! 　　儿童世界无烟日手抄报文字内容【二】 　　世界无烟日简介 　　世界无烟日(英语：World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。 　　世界无烟日节日由来 　　全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 　　1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。 　　儿童世界无烟日手抄报文字内容【三】 　　几种戒烟的方法 　　零食戒烟法 　　准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食，因为吃需要剥皮，所以会占用掉你很多的时间，从而抵消抽烟的冲动。 　　喝水戒烟法 　　如果想抽烟的话，建议你可以选择喝水，大量喝，把自己喝得胀胀饱饱的，就会有不抽烟的感觉了。胃里有东西，自然少想起抽烟。 　　冥想戒烟法 　　当你想抽烟的时候，开始冥想，闭上双眼，身体呈放松状态，然后脑海里想像一下美好的事物和风景，这样，也会抛开抽烟的欲望的。 　　睡眠戒烟法 　　既然不想抽烟，那就睡觉吧。睡着了，什么也就不想了。睡眠的时候，可以选择在自己的枕头旁放包起来的橘子皮，有安眠的作用。 　　浓茶戒烟法 　　喝茶养生，当然，也可以帮助你改掉抽烟的毛病。建议你在想抽烟的时候，就给自己泡一杯浓浓的茶，喝下去，就会起到好的效果的。 　　模拟戒烟法 　　当然，戒烟的过程是痛苦的，不如自己找一个可以模拟的方式来抽烟，例如，可以把笔放入嘴里，就当是在吸烟的过程。这样，虽然看似傻，可是至少不再抽烟。 　　运动戒烟法 　　当然，运动也可以帮助你戒烟的。这点大家也很清楚，选择在好的天气里，出去跑步，或者是爬山，肺部干净了，自然就不想再抽烟了。 　　瑜珈戒烟法 　　现在有一种方法是可以做瑜珈锻炼，不仅可以净化心灵，而且也能让你的身体好起来。跟着瑜珈老师学习瑜珈，会有效帮助你戒烟。 　　转移戒烟法 　　转移注意力的方法，有很多，例如，你可以玩游戏，你可以看电影，看电视，或者是听音乐，这些都可以把你的注意力从抽烟上挪开，自然不再想抽烟了。 　　意志戒烟法 　　这就要靠你自己的意志了，如果你能坚持下来，自然就可以放开抽烟的。这点大家都清楚，尤其是戒烟成功的人更是如此。 　　儿童世界无烟日手抄报文字内容【四】 　　戒烟会给人近期带来的好处有： 　　1.味觉改善、2.口臭消弭、3.牙齿变白、4.咳嗽痰液增加或中止、5.血压会降低、6.睡眠改善、7.视力提高。 　　戒烟后，除了您能看到近期戒烟带给身体的明显变化，还有长远、长期的，您意想不到的“利好”改变。 　　1.防止寿命缩短 　　从平均寿命上来看，吸烟人群要比不吸烟人群寿命短。假设一个25岁的人，一天吸烟40支，那么和同龄不吸烟者相比，其寿命要短8.3年，但如果戒烟10~15年，两者平均寿命又是相等的。 　　2.患癌风险减少 　　戒烟5~10年之后，其肺癌死亡率和不吸烟者相比要略高一些，戒烟10~15年之后，患上肺癌的风险与不吸烟人群一样。日本一项调查显示，吸烟者吸烟总量达20万支内，通过戒烟，4年之后，和不吸烟人群对比，两者肺癌死亡率趋于一样。 　　3.冠心病的死亡率下降 　　戒烟1年后，冠心病患者的死亡率会明显降下来，10年后将与不吸烟者一样。并且，吸烟是诱发心肌梗塞复发的危险因素，戒烟后可避免。 　　4.防止肺功能变化 　　很多资料都表明，吸烟能损害肺功能。没有症状吸烟人群吸烟史不长的时候，常规肺功能检查可能没有问题，如果进行小气道功能测定，经常会显示吸烟者存在小气道功能异常。而且烟龄越长，对小气道产生的不可逆影响会越大。 　　对烟史长时间的人来说，常规肺功能检查往往都显示异常。 　　5.利于优生 　　孕妇如果吸烟，容易致使胎儿发育不良，以及流产、早产、死产等。但在怀孕前4个月就开始戒烟，这些不良影响可避免。 　　6.溃疡病易治愈 　　吸烟者中，常见胃、十二指肠溃疡，并且不戒烟是很难治愈的。为了加快溃疡愈合，胃和十二指肠溃疡患者务必要戒烟。 　　 推荐阅读：

1、众所周知，“吸烟有害健康”。禁烟、控烟是世界潮流，尤其是在公共场所吸烟，不仅危害自身健康，而且严重危及他人健康、污染环境，为树立和展现我们良好的精神面貌，我们应远离香烟，珍爱生命。2、健康，随烟而逝；疾病，伴烟而生。如果，烟草危害已是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟严重危害着人类的健康。每年的5月31日为世界无烟日。这项活动的开展旨在警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类创造一个健康的生存环境。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，吸烟将严重影响青少年的身心健康。让我们的生命中无烟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！3、每年5月31日，是世界无烟日。世界卫生组织将世界无烟日定为每年的5月31日，就是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。4、吸烟有害健康，全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有2000人因吸烟而致病死亡。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟造成巨额财产损失、夺去宝贵生命的事例频频发生，造成了无数的悲剧。5、烟草对青少年的危害巨大，青少年正处在身体发育时期，生理系统、器官都尚未成熟，对外界环境有害因素的抵抗力弱，易于吸收毒物，影响身体的正常生长；青少年吸烟可直接导致听力下降，损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习。

1、世界无烟日节日由来：（1）全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。（2）1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。2、世界无烟日简介：世界无烟日(英语: World No Tobacco Day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。3、吸烟危害：（1）有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计，全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病，如果不加控制，这一数字到2020年时将达到1000万。（2）有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3.5亿吸烟者。2002年，中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3.08%。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。

世界无烟日吸烟有害健康手抄报的句子【篇一】 1.校园禁烟，人人有责。 2.吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。 3.我深深迷恋上了你，恨不能把你咽到肚里。你在火光中灭亡，我在甜蜜中伤身，不少疾病纠缠不去。由于我们的相恋，污染了环境，坑害了亲朋，后悔莫及。我终于决定戒掉你，不再与你这个可恶的香烟缠绵不已。531世界无烟日，愿你幸福如意！ 9. 世界无烟日来到，发条短信劝劝君，烟酒莫多身康健，家人孩子喜笑颜。5月31日世界无烟日，祝快乐多多、幸福甜甜。 4.禁止在公共场所、公共交通工具上吸烟。 5.下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。 6.快乐如烟，天天与你相见，幸福如烟，天天包围在你身边，好运如烟，每天都会在你眼前。世界无烟日，祝你健康快乐每一天。 7.为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。 8.奉天承运，皇帝诏曰：爱卿嗜烟久矣，无异于饮鸩止渴，殆莫大焉！朕深感忧虑，适逢世界无烟日，朕下恩旨，望尔今后厉行戒烟，保重贵体！钦此！ 9.世界无烟日，行动靠大家，你的兜里无烟了吗?你的嘴里无烟了吗?你家无烟了吗?让嘴歇一歇，吃点零食满足它；让肺歇一歇，银耳百合润润它；让手歇一歇，发条短信传递下：关爱健康，远离香烟！ 10.你递的不是烟，是创伤；你点的不是烟，是希望；你吐的不是烟，是硬朗；你抽的不是烟，是健康。今天是世界无烟日，拒绝吸烟，拥有健康！ 11.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。 12.甩掉寂寞的香烟，寻找美好的快乐；掐掉吐雾的香烟，保持清新的空气；灭掉危害的香烟，留住健康的身体；远离损容的香烟，保住美丽的容颜；世界无烟日，愿您少抽烟，多快乐，多幸福！ 13.小小一根烟，祸害真不浅，多少生命因它而疾病纠缠，多少家庭因它而失去欢颜，多少美好因它而破败不堪，多少幸福因它而不再涌现。为了自己，为了家人，更为了我们自己的明天，让我们从今天起戒掉香烟，远离香烟。世界无烟日，你一定要把这些话记心间。愿你快乐无限，幸福美满！ 14.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟（加油站禁烟） 15.我对你的思念戒不掉，我对你的关心戒不掉，我对你的疼爱戒不掉，我对你的祝福更是戒不掉。世界无烟日，戒得掉香烟却戒不掉你对我的诱惑！ 16.戒掉手中香烟，建设健康萧山。 17.为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。 世界无烟日吸烟有害健康手抄报的句子【篇二】 18.医院，应成为全面禁烟的一方净土。 19.珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。 20.让你的肺清亮一点。 21.燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。 22.请不要吸烟。 23.我就是我，是颜色不一样的烟火。 24.让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。 26.创建无烟环境，共享健康生活。 27.抽烟吸进的是痛快，吐出的是健康。 28.傻傻的以为把你的名字写在烟上，吸进肺里，就能留在离我心脏更近的位置，当咳嗽不停时，才惊觉自己做了傻事。世界无烟日，关爱健康，远离香烟才是正经事！ 29.生命只有一次，怎能断送在香烟上？ 30.当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。别让病痛蔓延，远离香烟，一生平安！ 31.吐吐烟圈不如转转呼啦圈，健康来的多点；尝尝烟草不如赏赏绿草，清新来的猛点；过过烟瘾不如享享嘴瘾，开心来的勤点，世界无烟日，愿你远离烟草，健康到老。 32.清新环境你我帮，拒绝烟扰促健康。 33.为了健康，请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。世界无烟日快乐！ 34.青春几时有，把酒问青天，不知何时戒烟，今夕能否?月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，要想青春永驻，今天戒烟是好日，世界无烟日，戒掉你的烟瘾，还你健康和青春。 世界无烟日吸烟有害健康手抄报的句子【篇三】 35.创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。 36.世界无烟日，来说说香烟那些事儿：它含尼古丁等有害物质，以燃烧开始生命；它的目标是危害人体健康，产生的有害气体以吸入呼出方式损害健康，危及生命；它的存在已产生许多危害。为了您的健康，幸福美满的生活，请远离香烟，珍爱生命！ 37.谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。 38.有时候爱就像吸烟，让人欲罢不能，明知道有害健康。世界上不可以无爱，却可以无烟。今天是我以爱的名义提示您：吸烟有害，请君自爱。 39.禁止抽烟，保持空气的新鲜，拒绝吸烟，保持身体的健康，远离吸烟，保持家人的温馨，抛弃香烟，保持幸福永远，世界无烟日，愿你把烟戒掉，永远健康。 40.拒吸第一支烟，做个阳光少年！ 41.也许你认为吸烟的自己更加帅气，却不曾意识到吸烟会伤害你的身体，让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响，却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧，为了自己，也为了他人。 42.它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 43.吸烟有害健康，离香烟远一点，肺部离清洁近一点，离癌症远一点；容颜离美丽近一点，离憔悴远一点；血管离健康近一点，离收缩远一点；脑袋离聪明近一点，离痴呆远一点。世界无烟日，远离香烟，健康幸福一万年！ 44.回想以寂寞为钓饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她抉择酒精或者香烟来麻醉紧绷的软弱神经牵引下的灵魂。 45.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。 46.小小一支烟，危害千千万。 47.小小一支烟，危害万万千；少抽一只烟，健康每一天。 48.掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。世界无烟日，愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。 49.你知道我在关心你，你知道有很多人在关心你，今天是世界无烟日，朋友，让我们拒绝香烟，拒绝诱惑，拒绝伤害，因为，我们心相依！ 50.讨人厌，讨人嫌，抽烟危害数不完：身体受损“埋隐患”，环境受害“遭污染”，不良嗜好“乱花钱”，常常背后“被指点”，烟瘾上来“卫生间”，身心璀璨“真可怜”。世界无烟日到跟前，还不快戒烟，还自己一个幸福的明天！ 学习手抄报世界无烟日相关句子 学习手抄报世界无烟日相关句子【篇一】 1.嗜好香烟者，视香烟为情同手足，对香烟是爱不释手，掏香烟是手到擒来，吸一支是手舞足蹈，尼古丁毁身体是心狠手辣，几年时间它便只手遮天，你病了，家人是手忙脚乱，医生瞧一瞧是手足无措，也不能妙手回春。 2.吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一染不戒。 3.世界无烟日，来说说香烟那些事儿：它含尼古丁等有害物质，以燃烧开始生命；它的目标是危害人体健康，产生的有害气体以吸入呼出方式损害健康，危及生命；它的存在已产生许多危害。为了您的健康，幸福美满的生活，请远离香烟，珍爱生命！ 4.烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命。 5.因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。 6.只是爱已不在，我们所期待的，已灰飞烟灭。 7.香烟就是白色妖精，外表美丽迷人；一旦被缠上，就会丢性命；世界无烟日，朋友我发短信提信你，尽早把烟戒，保持健康好身体，快快乐乐每一天！ 8.一支香烟把你迷倒，两根手指毫不动摇，三顾你心劝你戒掉，四目相对好言相告，五次三番只为你好，六神欢畅健康首要，万紫千红世界美好，远离香烟你要做到。世界无烟日，愿你远离香烟，一生平安。 9.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 10.想着你身边的你、我、她，少吸一只烟。 11.熄灭香烟，点燃文明。 12.不要让心肺，在烟熏火燎中呼吸；不要让日子，在烟雾缭绕中飞度；不要让生命，在岌岌可危中喘息；不要让健康，在毒烟侵蚀中消亡。世界无烟日，捍卫生命，远离香烟，拥抱健康，幸福一生！ 13.少抽一只烟、健康每一天。 14.香烟，你让“娇子”再也不能自由自在境由心生；香烟，你让仙鹤再也不能起舞飞翔在“白沙”上空；香烟，你让“大红鹰”再也不能担负起时代精神；香烟，你让天清云淡的“黄山”再也不能一品天下。世界无烟日，让我们一起远离香烟，利己“利群”又利民！ 15.珍惜生命，远离香烟。 学习手抄报世界无烟日相关句子【篇二】 16.每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！ 17.拒吸第一支烟，做个阳光少年！ 18.当两指尖的烟恋上唇，不是戒不掉尼古丁，是戒不掉那成瘾的习惯；当烟雾飘散袅袅升天，不是动人的舞蹈，是健康离你越来越远；当闭目享受那“美妙”的瞬间，不是身心愉悦的体验，是污染环境危害旁人的隐患。世界无烟日，远离香烟，快乐健康每一天！ 19.远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生 20.为了家人的健康，请戒烟。 21.健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！ 22.一个人守一座城，酿一段相思无果。一整夜等一缕光，成一场烟火流年。 23.炎热的夏季，凉爽的适地。无烟的环境，健康的身体。 24.吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。 25.不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑” 26.爸爸，你在“抽”烟，我在“吸”烟。 27.请警惕，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，用恶毒的祸心破坏家庭。它的名字叫尼古丁。世界无烟日，消灭尼古丁！ 17. 爱因斯坦曾经说过：抽烟=金钱的浪费+健康的损害+别人的厌恶。抽烟害人害己，让生活失去了美丽。世界无烟日，愿世界从此无烟。 18. 饭后一根烟，赛过活神仙，我看是瞎编，不信做实验，饭后来抽烟：胃肠蠕动快，吸收毒物海；肺部组织粘，很容易病变。无烟日关怀来，劝你别再健康门外徘徊！ 28.只要炊烟，不要香烟。 29.生命只有一次，怎能断送在香烟上？ 30.拒绝烟草，珍爱生命 关于世界无烟日的手抄报宣传标语 关于世界无烟日的手抄报宣传标语【篇一】 1.燃烧的是香烟，耗费的是生命；燃烧的是香烟，耗费的是财富；燃烧的是香烟；耗费的是健康；燃烧的是香烟，耗费的是幸福；世界无烟日，拒绝香烟，留住美好幸福！ 2.为了您和他人的"健康，请熄灭您手中的香烟。 3.那跟拘留所一样低矮、透明的小房子里，我们像动物园的熊和鹿们一样被隔离着、被欣赏着。 4.拒绝二手烟，呼吸更新鲜。 5.一根烟在手，神仙跟你走；快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了；真相挺意外，神仙戒烟了；你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。 6.让你的肺清亮一点。 7.别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。 8.只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！ 9.摒弃手中香烟，共度幸福人生。 10.在这里，香火不再延续…… 11.烟伤心，烟伤身，身体健康最重要，没人能够替代它，愿君能够离开他，家庭幸福又和睦，还你清新每一天。 12.创建无烟环境，构建和谐社会。 13.我知道你终会离去，就像美丽的烟花终会消散而尽。 14.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。 15.想拥有好的牙齿吗?不但要用佳洁士，更要戒烟；想拥有好的身体吗?不但要补铁补锌补钙，还要戒烟。世界无烟日，愿你有漂亮的笑容，健康的体魄，不要辜负我的心意哦！一定要戒烟哦！ 关于世界无烟日的手抄报宣传标语【篇二】 16.烟不离手，健康就走；烟一离手，健康回头。 17.三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。世界无烟日，让空气更清新。 18.与烟BYE-BYE，幸福就来！ 19.吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。 20.不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑” 21.世界无烟日，发条短信给执友；请你把烟戒，保持健康好身体；世界无烟日，发条短信给同事，请你把烟戒，保持办公好环境；世界无烟日，人人都要把烟戒，合家欢乐情切切！ 22.世界无烟日到了，你还敢抽烟，你还不戒烟？我的短信都发到了，关心都发到了，答应我，先忍忍，以后再说，就当为了省钱请我吃饭！ 23.吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！ 24.为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧。 25.一根小小的香烟，厉害如斯，吸进魔鬼吐出毒气；锋利如刀，削掉健康削去生命；气势如虹，夺取幸福夺走岁月；世界无烟日，戒烟从现在做起。 26.不要说心累，不要说难过，不要说饭后一支烟，赛过活神仙。此些话骗人骗己，只因吸烟会上瘾。想想家人和孩子，快把烟戒莫可惜。世界无烟日，愿你天天好心情，好身体！ 27.少抽一支烟，健康在身边，少抽一支烟，空气更新鲜，少抽一支烟，幸福大无边，世界无烟日，愿你少抽烟，健康快乐围你转。 28.上帝说：如果你不能戒烟，你就只能戒人了。这是一道不太复杂的选择题，请选择：你是戒烟呢，还是戒人？祝世界无烟日快乐！ 29.月31日是世界无烟日，经我仔细观察，你身上三样东西从不离身：打火机、烟和抽烟时的那神奇的表情。在世界无烟日临近之期，请求将您的神奇代表收敛一些哦。 30.拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。 世界无烟日拒绝吸烟的文案 世界无烟日拒绝吸烟的文案(篇一) 1.快乐如烟，天天与你相见，幸福如烟，天天包围在你身边，好运如烟，每天都会在你眼前。世界无烟日，祝你健康快乐每一天。 2.一个人守一座城，酿一段相思无果。一整夜等一缕光，成一场烟火流年。 3.为健康，为家人，为自己，拒不吸烟！ 4.点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！ 5.抽烟吸进的是痛快，吐出的是健康。 6.吸烟有害健康 7.想着你身边的你、我、她，少吸一只烟。 8.无烟无悔 9.生命与烟草的对抗 10.吸烟有害，健康无价。 11.少抽一根烟，头上天更蓝；少抽一根烟，空气更新鲜；少抽一根烟，身体更康健。在世界无烟日之际，请您和香烟说拜拜，为您为我为大家。 12.香烟不香，毁了健康。 13.青春几时有，把酒问青天，不知何时戒烟，今夕能否?月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，要想青春永驻，今天戒烟是好日，世界无烟日，戒掉你的烟瘾，还你健康和青春。 14.“抽”掉健康“抽”掉爱，少了魅力，少了关怀；“抽”掉开心“抽”掉帅，添了忧愁，添了无奈；“抽”掉未来“抽”掉才，多了痛苦，多了失败。世界无烟日，愿你远离烟草！ 15.抽一支“中华”，不如唱一句爱我中华；抽一支“黄河”，不如赞一句黄河奔腾；抽一支“娇子”，不如做一次天之娇子！世界无烟日，戒烟从你我做起。 世界无烟日拒绝吸烟的文案(篇二) 16.香烟进肺，烧心烧肺，不如茶水，养心养胃，学会生活，健康才对，对别人说，吸烟不会，关心自己，关爱周围。世界无烟日，每天不吸烟，祝你好作为！ 17.世界无烟日到了，你还敢抽烟，你还不戒烟？我的短信都发到了，关心都发到了，答应我，先忍忍，以后再说，就当为了省钱请我吃饭！ 18.戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。 19.小小一支烟，危害万万千。 20.烟火的火光，怎及你生命的绚烂。 21.你知道我在关心你，你知道有很多人在关心你，今天是世界无烟日，朋友，让我们拒绝香烟，拒绝诱惑，拒绝伤害，因为，我们心相依！ 22.创建无烟环境，构建和谐家园。 23.无烟世界，清新一片。 24.世界无烟日，发条短信给执友；请你把烟戒，保持健康好身体；世界无烟日，发条短信给同事，请你把烟戒，保持办公好环境；世界无烟日，人人都要把烟戒，合家欢乐情切切！ 25.为了你的妻子、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！ 26.吸烟有害健康。 27.世界无烟日提醒你，上有老，下有小，为了你和家人的健康，请远离烟草，祝你和你的家人身体健康，幸福一生！ 28.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱──吸烟者禁入 29.少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！ 30.建立100%无烟环境，倡导健康生活理念。

世界无烟日的手抄报内容怎么写世界无烟日手抄报文字内容：节日设立：世界无烟日（WorldNoTobaccoDay），是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。节日意义：今年是第34个世界无烟日。选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草的危害：科学证据表明，烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中至少69种为致癌物。长期吸烟容易引起心血管，呼吸系统，消化系统疾病。

吸烟有害健康手抄报拒绝吸烟小报吸烟有害健康手抄报拒绝吸烟小报精美的手抄报我们可以看出孩子们已初步了解烟草对于肺部健康的危害吸烟有害健康手抄报禁烟禁放文明祭扫手抄报禁烟手抄报中小学生世界无烟日拒绝吸烟有害健康黑白线描涂色空白手抄报模板关于拒绝吸烟简单的手抄报健康手抄报-请不要吸烟中小学生无烟日手抄报优秀作品305班世界无烟日吸烟有害健康远离烟草二年级手抄报 二年级手抄报无烟日拒绝烟草引领健康手抄报请不要吸烟吸烟有害健康手抄报吸烟有害吸烟有害健康手抄报2019世界无烟日主题手抄报卡通模板-吸烟危害健康吸烟有害健康小学生手抄报无烟校园手抄报图片无烟校园手抄报图片简单世界无烟日吸烟有害健康手抄报绘画-拒绝香烟小学生禁烟手抄报大全吸烟有害健康手抄报吸烟有害健康禁止吸烟从小做起.主要内容抽烟的原因

　　为确保活动高质量高水平开展，常常需要提前制定一份优秀的活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？下面是我帮大家整理的2022中小学无烟日活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。 　　中小学无烟日活动方案 篇1 　　一、活动目的 　　为履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，进一步提高群众对吸烟危害的认识，保护和促进女性健康。组织开展大型健康教育宣传活动，提高公众对被动吸烟和环境烟草、烟雾危害的认识，尤其要提高女性对烟草危害的认识。 　　二、活动主题 　　20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。 　　三、活动要求 　　（一）认真搞好宣传活动 　　通过LED显示屏、国旗下讲话、手抄报等各种形式开展控烟宣传，完善控烟标志、组织、制度和措施等。 　　（二）具体活动 　　1、25日升旗仪式时的国旗下讲话将围绕“世界无烟日”主题进行。 　　2、27日开始用LED显示屏滚动播出“世界无烟日”宣传口号。 　　3、6月3日—6月8日全校开展一次以“吸烟有害健康”为主题的手抄报比赛。 　　中小学无烟日活动方案 篇2 　　一、指导思想 　　20xx年5月31日，是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日,根据区教育局下发的《关于开展第xx个世界无烟日活动的通知》文件精神，现开展第xx个世界无烟日活动。 　　二、组织机构： 　　组长：xx 　　副组长：xx 　　组员：xxx、各班班主任 　　三、具体安排： 　　1、举行启动仪式。时间是xx月xx日，利用升国旗仪式举行。 　　各学校高年级要积极开展“拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代”签名活动。 　　2、加强宣传力度。充分利用宣传栏、板报、校园广播等宣传阵地，努力营造校园控烟的良好氛围，使广大学生、家长和市民进一步认识到烟草制品对人体的危害。 　　3、开展一次主题中队会。主题是“烟草吞噬生命”或“吸烟有害健康”。 　　4、举行一次《我帮某某戒烟》习作竞赛。 　　5、在高年级开展“拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代”签名活动。 　　中小学无烟日活动方案 篇3 　　20xx年x月x日是第xx个世界无烟日。为了让我校广大师生充分认识到吸烟的危害，主动参加无烟示范单位创建活动，特开展此活动。 　　一、活动目的 　　以世界无烟日为契机，通过多种形式的活动，加强师生对吸烟的危害及“无烟学校”创建活动的认知，为“慢病综合防控示范区”创建做出贡献。 　　二、活动主题 　　珍爱生命，拒绝烟草。 　　三、活动对象 　　全校师生及学生父母。 　　四、活动安排 　　1、x月x日——x月x日，开展“珍爱生命，拒绝烟草”文明劝导活动。 　　2、x月x日——x月x日，开展学生征文活动。主题：“我是控烟劝导员”。x年级参加，x月x日前交x篇到德育办，x月x日进行征文展示活动。 　　3、x月x日，控烟知识讲座。各班教室领导利用晨会课宣传控烟知识。 　　4、x月x日，学校倡议禁烟。结合六一儿童节庆祝活动，向全校师生及到会父母、领导发出倡议，让全校师生进一步了解吸烟的害处，通过学生向父母作校园禁止吸烟的宣传，使学校真正成为一片无烟的净土。 　　5、x月x日少先队大队部组织学生进社区。绿色小卫士向居民发放《珍爱生命，拒绝烟草》资料，宣传烟草对人体的危害，号召戒烟。 　　6、x月x日，印发《珍爱生命，拒绝烟草——致父母的一封公开信》。通过学生小手拉大手，将控烟宣传带进千家万户，提高各个家庭的控烟认识和健康认识，共同为孩子营造优良的成长环境。 　　中小学无烟日活动方案 篇4 　　《xx市公共场所控制吸烟条例》将于20xx年3月1日起实施，教育系统的托儿所、幼儿园、中小学、职校、少年之家、青少年活动中心等（室内外区域），被确定为完全禁烟场所。为在全校范围内营造知法、守法的良好法治环境，确保《条例》有序、有效实施，根据市有关部门的部署和要求，现将我校控烟实施方案制定如下： 　　一、成立学校控烟工作领导小组。具体负责控烟的整体工作。 　　组长： 　　控烟志愿者： 　　二、成立控烟工作监督小组。 　　成员主要由工会及年级组长组成，具体负责监督学校全体成员的禁烟执行情况，并协同领导小组成员商讨对违规人员的处理决定。 　　控烟检查督导队： 　　三、学校情况分析 　　xx小学教职工33位，男老师共6位，其中吸烟的是4位，门卫有2人吸烟，吸烟者共6位。由于我校卫生室经常进行控烟宣传，所以校园内吸烟现象不是很严重，老师们从不在学生面前吸烟。只有个别家长在放学时候接孩子时候，在校门口吸烟，把烟蒂扔在地上，经反复宣传，目前情况有所改善。 　　四、工作目标 　　严格按照《条例》落实有关工作，使全体师生自觉知法守法，通过学校控烟活动的有效开展，营造学校无烟环境。 　　五、工作措施 　　1、在广大师生中宣传贯彻《xx市公共场所控制吸烟条例》，在校园醒目地点张贴禁烟标志。 　　2、利用政治学习、教师大会等各种途径，在教师中开展控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动，提高教职工的控烟能力。利用家长学校向家长大力宣传控烟活动，形成学校、家庭共同参与控烟活动的良好局面。 　　3、加强宣传，创造良好的控烟氛围。为了提高师生对吸烟有害健康的认识，组织广大师生学习禁烟法规。利用“5.31”世界无烟日到来之际，大力开展控烟知识学习，提高师生对控烟的认识，人人参与控烟活动，自觉抵制烟害，创造良好的控烟氛围。开展小手牵大手，“控烟”知识进家庭活动。 　　4、召开有吸烟习惯同志的座谈会，做到思想通、决心大、行动实，最终内化为自觉戒烟的良好习惯。 　　5、加强检查督促，发现违规吸烟情况，及时加以说服教育。全体师生共同参与控烟活动，人人争做控烟主人。 　　6、制定必要的监督制度，明确奖惩办法，将活动成果与工作考核挂钩，使“禁烟”活动成为大家的自觉行动。 　　六、具体要求 　　1、不允许在校园内的任何地方吸烟。 　　2、办公室及会议室内不允许摆放烟草制品及烟灰缸等烟具。 　　3、学校全体师生积极参与控烟工作，做到不吸烟、不敬烟、不劝烟。客人递烟，做到婉言谢绝。 　　4、学校卫生室加强对吸烟危害健康的宣传。要利用家长会向学生家长宣传吸烟有害健康的科学知识，并倡导学生规劝家长戒烟。家长来校参加任何活动，均不得吸烟。 　　5、学校全体人员既要成为自觉控烟的执行者，又要成为控烟活动的监督者，努力使我校控烟活动取得可喜成效。 　　中小学无烟日活动方案 篇5 　　每年的5月31日被世界卫生组织定为无烟日。吸烟是心脑血管疾病、癌症和肺气肿等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染结核病和肺炎等传染性疾病。吸烟有以下的10大危害： 　　1. 烟草中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中有40多种是会使人发生癌症的致癌物质。 　　2. 卷烟烟雾中的尼古丁，是一种中毒性兴奋麻醉物质，能兴奋和麻醉中枢神经，可使血管痉挛、血压升高。 　　3. 卷烟烟雾中的烟焦油，俗称烟油子，具有显著的致癌和促癌作用。 　　4. 卷烟烟雾中含有3%―6%的一氧化碳，它被吸入人体后能损害血液循环中红细胞(红血球)的携氧能力，造成人体组织和器官慢性缺氧，促使心、脑血管疾病的发生。 　　5. 如果每天吸烟20支，吸了20年的烟民，患肺癌的危险性比不吸烟者高20倍;小于20岁即开始吸烟者，死于肺癌的人数比不吸烟者高28倍;平均吸烟的人患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍。 　　6. 吸烟与环境或职业的污染起协同作用。如处理石棉的工人，其肺癌的患癌率比普通工人高8倍，而吸烟的石棉工人比普通工人高70倍。 　　7. 被动吸烟危害别人。吸烟时冒出的烟雾污染周围空气，附近的人们吸了污染空气便是被动吸烟。例如吸烟者的妻子患肺癌的危险比不吸烟者的妻子高出1～2倍，吸烟者的子女患呼吸系疾病的危险高出数倍。 　　8. 吸烟影响生育。阳萎的发生率，吸烟者比不吸烟者高出50%，每天吸烟30支的人，其精子存活率只有49%，过早吸烟又吸得多的人，其精子易畸形、失去活力，影响育出好的胚胎，影响下一代人。吸烟妇女产下的婴儿比不吸烟妇女产的婴儿平均体重减轻200克，而且可能发育不良，智力差。 　　9. 全世界因吸烟导致死亡的人数，每年约600万人。我国目前每年因吸烟导致死亡的人数约60～80万。吸烟是对人类威胁最大的杀手。 　　10. 上海市的烟草年税收为11.38亿元，而因吸烟造成的直接和间接的经济损失达40.47亿元(注:xxxx年数据)。很明显，算经济帐是得不偿失的。(生物谷 Bioon.com) 　　为了让我们的学生从小就知道吸烟有害健康，同时让孩子们把“吸烟有害健康”的信息传达到自己家庭当中去，因此，我校特举行下列关于“无烟日”的宣传活动。 　　一、活动形式和具体安排 　　1、 各个年级开展班队活动，了解吸烟对个人、对社会的危害。板报内容更换成与“无烟日”相关的内容。各班在班级书架上贴上宣传“无烟”的标语。 　　2、三年级学生以宣传“无烟日”为主题，进行绘画创作，每个班级选出10副好的作品上交到大队部 　　3、四年级学生以小组为单位用A3纸制作关于宣传“无烟日”的手抄报。每个班级选出5篇作品进行展出。 　　3、五(1)班学生和五(3)班学生各制作宣传“无烟日”的展板一块。请到大队部领展版。 　　4、五(2)班学生就“无烟日”这一主题写书信 　　“一封给老师的信”10篇，“一封给同学的信”10篇，“一封给家人的信”10篇。 　　5、六(1)班、六(3)班学生制作好小的宣传资料分发给各个年级的同学。每位同学制作7份。用不同颜色的纸进行抄写或复印。 　　6、六(2)班学生完成大号宣传展板 　　(四年级三班的同学下周国旗下讲话就以无烟日为主题进行宣传，要有宣传标语) 　　二、活动时间和地点 　　1、活动时间：xxxx年5月21日―xxxx年5月31日 　　2、活动地点：学校操场、教室、教学楼、教师办公室、学校门口 　　3、材料准备时间：xxxx年5月21日―5月26日放学前 　　三、宣传方式 　　1、摆放宣传展板 　　2、发放宣传资料 　　3、红领巾广播站对校内、校外进行宣传。 　　四、图象资料收集 　　由4―6年级各班选出一名摄影小能手完成拍摄任务，拍摄资料请带着数据线与5月26日下午放学前拷贝到陈颖老师处。 　　1、图片资料 　　2、视频资料 　　中小学无烟日活动方案 篇6 　　5月31日是世界无烟日。亲爱的同学,你知道吸烟对人体的危害吗大量的科学研究资料早就证明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症,尤其是肺癌,心脏病,肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而,就在去年的今天,一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示,中国有20%以上的初中生尝试过吸烟,近92%的`学生认为吸烟肯定会损害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。 　　如今全球平均每年有40O万例,每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言,烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品,烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。 　　中国是世界第一烟草大国,烟草的产销量均居世界之首。据统计,全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人,中国拥有烟民3。2亿,消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,千方百计地向中国和发展中国家推销香烟,诱惑青少年吸洋烟时,我们广大青少年决不能"误上贼船"。 　　少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊:不要让烟雾笼罩孩子! 　　东城区关于开展"无烟校园我承诺"活动的通知 　　根据xx市卫生局,xx市教育委员会,xx市爱国卫生运动委员会"关于开展第xx个世界无烟日活动的通知"精神,xx年5月31日是世界卫生组织发起的第21个世界无烟日。本次无烟日的主题是"无烟青少年",口号是"禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华"。为实现无烟奥运,创建青少年无烟校园环境,东城区在中小学校教职员工中广泛开展"无烟校园我承诺"活动: 　　1,活动内容: 　　各学校利用课间操,主题班队会活动等聚合场所组织教职员工在学生面前宣读"无烟校园我承诺"倡议书,校长在"无烟校园我承诺"倡议书上签名。 　　2,活动范围:覆盖东城区全部中小学 　　3,活动要求: 　　各学校有现场活动照片资料,"无烟校园我承诺"倡议书上有校长签名。各学校有开展"无烟校园我承诺"活动情况记录。 　　4,时间要求: 　　20xx年5月25日前各校将现场活动资料数码照片3张电子版,校长签名的"无烟校园我承诺"倡议书复印件一式2份,学校开展"无烟校园我承诺"活动情况小结(学校名称,活动时间,活动场所,参加学生数,参加教师数)通过学校卫生综合信息平台上交东城区中小学保健所。 　　中小学无烟日活动方案 篇7 　　一、活动主题 　　禁烟，我们在行动 　　二、组织 　　大队部 　　三、参与者 　　校长、大队辅导员、校医、各班班主任、全体师生 　　四、活动目的 　　使学生了解烟草对人体的危害，使学生能自觉抵制烟草的侵犯，增强学生参与控制吸烟的社会责任感。 　　五、活动形式 　　1、 举行“烟草吞噬生命”主题升旗仪式； 　　2、 通过板报、广播宣传烟草的危害； 　　3、 学生自制无烟日手抄报； 　　4、 学生向家长宣传吸烟的危害。 　　六、活动宣传内容 　　20XX年5月31日是世界卫生组织发起的第二十六个世界无烟日。烟，在我们的生活中无所不在。据统计每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。吸烟变成了“杀人凶手”，一支香烟有时点燃的不仅仅是对健康的危害，还是一种对文明的漠视。对于吸烟这种百害而无一利的行为，我们有理由也有责任伸出手，以实际行动去制止。在这场无烟的战役中我们都要行动起来，从身边做起。 　　七、宣传活动要求 　　1、通过活动让学生知道烟草对人体危害的严重性； 　　2、让“烟草吞噬生命”的宣传渗入家庭。提高市民对烟草的认识，提高他们的健康意识； 　　3、让孩子教育自己的父母戒烟。

为了确保活动安全顺利进行，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？下面是我为大家收集的2022学校无烟日活动实施方案（通用7篇），希望能够帮助到大家。 学校无烟日活动实施方案1 一、活动主题： 以“禁烟”为主题，响应全体师生，推广宣传，落实行动。 二、活动背景： 近年来，我国大学生吸烟人数呈持续上升的趋势，据世界卫生组织统计，最近几年我国25岁以下的青少年烟民人数，将激增到2亿，而他们中至少有五千万人最终将死于与吸烟有关的疾病。大学生吸烟的情况非常普遍。吸烟已经对中国人的健康构成重大威胁。对此，活动组织者呼吁我校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。 三、活动目的： 杜绝大学生吸烟现象，让同学们了解个人在公共场合抽烟，不仅影响到自己的身体健康，还会毒害他人。呼吁我校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识 四、活动宗旨： 通过此次主题禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康，关爱他人生命健康。有利于身边环境的`净化，促进社会更加文明与和谐。 五、参加人员： 艺术学院志愿者 六、活动时间： 5月 七、活动地点： 待定 八、活动准备： 1、搜集关于吸烟的图片，以实物图片为主。 2、进行展板的制作，展板上要有手绘，图片，以及文章等，以供展览。 3、条幅与宣传单的制作。(条幅和宣传单已做，还有剩余) 4、需要和某医院或者社区卫生站进行联合，请专业人士进行讲座，配有实物的照片或者标本。 九、活动实施： (一)向各分院发布倡议书、海报等，在醒目处张贴禁烟宣传标语，让大家充分认识吸烟的危害性，以同学们易于接受的`方式开展禁烟宣传;学校在宣传栏开辟“禁烟活动”宣传专栏，宣传吸烟的危害性。从我做起，从现在做起，不在公共场合吸烟并提醒和监督同学们的吸烟行为。 (二)进行讲座，可以和某医院或者某社区卫生站进行合作，请专业人士为广大同学进行讲座，讲述吸烟的危害性，很有说服力。 学校无烟日活动实施方案2 一、活动目的 以世界无烟日为契机，通过多种形式的活动，加强师生对吸烟的危害及“无烟学校”创建活动的认知，为“慢病综合防控示范区”创建做出贡献。 二、活动主题 珍爱生命，拒绝烟草。 三、活动对象 全校师生及学生父母。 四、活动安排 1、x月x日——x月x日，开展“珍爱生命，拒绝烟草”文明劝导活动。（详见活动方案）。 2、x月x日——x月x日，开展学生征文活动。主题：“我是控烟劝导员”。x年级参加，x月x日前交x篇到德育办，x月x日进行征文展示活动。 3、x月x日，控烟知识讲座。各班教室领导利用晨会课宣传控烟知识。 4、x月x日，学校倡议禁烟。结合六一儿童节庆祝活动，向全校师生及到会父母、领导发出倡议，让全校师生进一步了解吸烟的害处，通过学生向父母作校园禁止吸烟的宣传，使学校真正成为一片无烟的净土。 5、x月x日少先队大队部组织学生进社区。绿色小卫士向居民发放《珍爱生命，拒绝烟草》资料，宣传烟草对人体的危害，号召戒烟。 6、x月x日，印发《珍爱生命，拒绝烟草——致父母的一封公开信》。通过学生小手拉大手，将控烟宣传带进千家万户，提高各个家庭的控烟认识和健康认识，共同为孩子营造优良的成长环境。 学校无烟日活动实施方案3 一、活动主题 禁烟，我们在行动 二、组织 大队部 三、参与者 校长、大队辅导员、校医、各班班主任、全体师生 四、活动目的 使学生了解烟草对人体的危害，使学生能自觉抵制烟草的侵犯，增强学生参与控制吸烟的社会责任感。 五、活动形式 1、 举行“烟草吞噬生命”主题升旗仪式； 2、 通过板报、广播宣传烟草的危害； 3、 学生自制无烟日手抄报； 4、 学生向家长宣传吸烟的危害。 六、活动宣传内容 20XX年5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。烟，在我们的生活中无所不在。据统计每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。吸烟变成了“杀人凶手”，一支香烟有时点燃的不仅仅是对健康的危害，还是一种对文明的漠视。对于吸烟这种百害而无一利的行为，我们有理由也有责任伸出手，以实际行动去制止。在这场无烟的战役中我们都要行动起来，从身边做起。 七、宣传活动要求 1、通过活动让学生知道烟草对人体危害的严重性； 2、让“烟草吞噬生命”的宣传渗入家庭。提高市民对烟草的认识，提高他们的健康意识； 3、让孩子教育自己的父母戒烟。 学校无烟日活动实施方案4 一、活动目的 为履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，进一步提高群众对吸烟危害的认识，保护和促进女性健康。组织开展大型健康教育宣传活动，提高公众对被动吸烟和环境烟草、烟雾危害的认识，尤其要提高女性对烟草危害的认识。 二、活动主题 20xx年5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。 三、活动要求 （一）认真搞好宣传活动 通过LED显示屏、国旗下讲话、手抄报等各种形式开展控烟宣传，完善控烟标志、组织、制度和措施等。 （二）具体活动 1、25日升旗仪式时的国旗下讲话将围绕“世界无烟日”主题进行。 2、27日开始用LED显示屏滚动播出“世界无烟日”宣传口号。 3、6月3日—6月8日全校开展一次以“吸烟有害健康”为主题的手抄报比赛。 学校无烟日活动实施方案5 一、活动主题： 我要健康成长，我爱无烟环境 二、活动时间： 5月30日-6月5日 三、活动内容： 1、根据世界无烟日的主题，积极开展“无烟校园”健康教育主题活动，结合健康教育广播、10分钟队会、板报等多种形式开展，在校园内营造戒烟、拒绝吸烟的健康氛围; 2、上一节“吸烟有害健康”健康教育课; 要求：健康教育教师自行设计一节有关吸烟与健康的健康教育课，课后组织学生讨论并写下心得体会 3、组织全校学生参加“吸烟的危害”主题升旗仪式; 4、组织各班开展“我要健康成长，我爱无烟环境”主题班队会; 5、出好一期相关内容的黑板报; 要求：围绕青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对戒烟的建议，如何争做校园禁烟小卫士等。 6、组织各班开展“签名承诺活动”活动，小手牵大手，告诉家人吸烟的危害。 学校无烟日活动实施方案6 一、活动目的： 6.1是可爱的孩子们的节日，天真无邪的他们，让这个世界充满欢声笑语，同时我们倡导无烟社区，让天空更蓝，人们身体更健康，营造保利社区和谐温馨的生活氛围，让这个儿童节充满欢笑充满健康。 二、活动要素活动时间： 5月31日——6月1日 活动范围：全国范围内的所开发的项目(社区及在售项目销售中心)活动对象：社区业主 三、活动主题主题建议： 无烟日，主题建议：6.1无烟日，最美儿童节宣传引言：宣传引言：6月1日不仅是快乐的儿童节，更是亲情和院倡导的无烟日，让我们放下手中的香烟，在蓝天白云中与孩子更亲近 四、无烟健康趣味亲子活动活动建议： 活动建议： 1、宝贝健康爬比赛 2、无烟有力吹气球运球比赛 3、家庭齐心协力跳绳比赛 五、倡导无烟社区活动活动规则： 由社区业主在“无烟社区”的展示板上签名，表达对无烟社区的支持，并由物业工作人员或社区小朋友为签名的业主派发“无烟社区”小标贴。 六、欢乐卡通人物伴你成长： 6.1日开展卡通人物(布娃娃形象)在社区陪小朋友玩耍及合影。 七、社区飘荡着欢快的歌声： 活动期间，在销售中心和小区内部广播，播放《中国少年先锋队队歌》《健康歌》《六一国际儿童节歌》《虫儿飞》等歌曲和音乐，献给可爱的小朋友，营造温馨欢快的气氛。 学校无烟日活动实施方案7 一、活动目的 本次活动的重点普及烟草危害知识，开展控烟干预，以唤起人民群众劝阻吸烟以及主动戒烟，进一步倡导人们摒弃不良习惯，建立健康文明的生活方式。 二、活动时间： 20xx年05月31日 三、活动内容与方式 1、在医院大门口设置宣传咨询台、宣传横幅，向过往行人发放控烟宣传资料。 2、设置明显的禁止吸烟警示牌，在门诊、接诊室、病房走廊等处张贴悬挂禁烟标志，向全院工作人员进行禁烟宣传。 3、向住院病人宣传吸烟有害健康的医学知识，告诫病人及家属禁止在院内吸烟。 4、发动全体医务人员在工作、诊疗活动中，适时主动地向病人及家属宣传吸烟的危害性，积极劝阻在禁烟区域内的吸烟行为。 5、积极创建无烟医院。 四、活动要求 活动结束后，将工作的总结以书面形式报告上级主管部门。

生命是唯一的财富，生命只有一次，对于谁都是宝贵的，这里给大家分享一些关于珍爱生命 手抄报 ，供大家参考。 珍爱生命手抄报1 生命对于每个人来说，是宝贵的。时光无限，生命无限，我们应当珍惜生命。 珍惜生命，遵守交通安全，不闯红灯。那天，和同学们去公园玩，正准备过马路，正准备过马路，红灯亮了。一个同学对我们说：“我们快过去吧”!我刚想拦住他，结果他还是冲了过去，当她走到马路中央的时候，一辆轿车开了过来，撞上了我们这个同学，顿时鲜血一片，开车的人一着，便停下车，马上给同学的爸爸打电话，不一会儿他爸爸过来了，把他送上了医院。 珍爱生命，下河 游泳 必须有大人带。去年的夏天，我和爷爷在河边钓鱼，看见几个小朋友在河里面玩水，爷爷问他们：“你们的大人上哪里去了，就你们几个小孩，快上去!”那几一听，是问他们大人。其中一个小朋友说：“老爷爷，我们都有家长带”。正当我们要开始钓鱼的时候，突然听见下面有人喊救命，原来是那几个小朋友。爷爷赶快跑了过去，果然有小朋友溺水，他赶快下河，把他救了上来。 珍爱生命，安全用电，不随便动电器。记得我们小区一个小伙子，玩手机的时候没电了，他一边充电一边打电话，结果，正在下雨的天上打了一个响雷，小伙子手机给烧了，自己也触电了，幸亏抢救及时，没有生命危险，但是他的手指已经残废了。 世界是多彩的，而生命对于每个人来说都是有限的，让我们一起好好学习 安全知识 ，珍爱生命吧。 珍爱生命手抄报2 生命只有一次，无论是人或动植物，只要是有生命的，我们都要珍爱生命。 有人觉得人的一生是漫长的，但有时候生命又是短暂的，谁也不知道明天和意外哪个先来。所以，一定要珍爱生命。人从出生那一刻，生命的时间就在倒计时，日子一天一天的过去，就像一滴水，滴到大海里，滴在时间的流里，没有声音也没有影子，生命期是不可预测的，可能一瞬间就没了，生命又是多么的翠弱呀。 无论是植物或动物，都有自己的本性，许多人都爱养一些动植物，在这养育的过程中，这些植物或动物失去了自己的本性。就比如西瓜，西瓜原来的样子是圆的，但是有些人为它们装上了模具，导致西瓜并不是圆的，而是其他形状的;动物园里凶猛的动物也失去了自己的本性，比如;老虎、狮子……都是他们小的时候被抓起来，失去了自由，结果失去了自己的本性，我认为失去了自己的本性，就等于失去了生命。 还有的人喜欢养动植物，他们养育的时候并不是好好的照料，而是不管不顾，有些植物被活活干死，有些动物被活活饿死。 我在此要呼吁大家：我们要学会换位思考，假如你是这些动植物，你会怎么想，我觉得拥有生命，就等于拥有巨大的财富，所以我们要珍爱生命。 珍爱生命手抄报简单好看精选8张相关 文章 ： ★ 珍爱生命快乐成长手抄报美观又大方 ★ 注意安全珍爱生命手抄报图片 ★ 2019最新无烟日手抄报图片简单好看-珍爱生命,远离烟草 ★ 手抄报简单好看图案 ★ 安全的手抄报图片精美又简洁 ★ 简单安全的手抄报图片大全 ★ 最简单的安全手抄报图片大全 ★ 关于简单好看的安全手抄报图片 ★ 简单好看的中小学安全手抄报 ★ 安全教育手抄报漂亮又简单

　　 一、指导思想： 　　为纪念世界第XX个无烟日，实现“建立无烟环境”的郑重承诺，加强吸菸危害身体健康的宣传，教育师生革除吸菸这种不良嗜好和不健康、不文明的陋习，提高社会的文明程度和公民的公德意识和文明素质，教育师生自觉树立戒菸意识。依据卫生部、全国爱卫会、万源市爱卫会关于开展第二十个世界无烟日活动的安排意见，制定万源市第三中学“清新校园，无烟行动”活动方案： 　　 二、领导机构： 　　组 长： 张忠林 　　副组长：张 平 谢良政 周俊全 陈明志 鞠大禄 　　组 员：王守坤 魏宗孝 蒲云川 周兴阳 陈建强 王成亿 严 磊 张 军 王 钊 李卓君 向 静 刘文艺 各年级组长 班主任 　　具体负责：团委会、学生会成员 　 　三、工作措施： 　　一成立领导小组，制定工作方案 　　学校成立由校长任组长，各处室、年级组长、班主任为成员的领导小组，制定“清新校园，无烟行动”活动方案，加强对活动的领导，将此项活动落到实处。 　　二加强宣传，创造师生戒菸的良好氛围 　　1、活动主题：建立无烟环境 　　2、活动口号：建立无烟环境，构建和谐校园 　　3、学校举行“清新校园，无烟行动”主题教育活动启动仪式，师生开展“拒吸第一支菸”签名活动。最后上交团委办 　　4、按照工作安排，学校为全校师生做一个以“吸菸危害和控烟”为内容的健康教育。 　　5、各班要通过手抄报、召开主题班会、征集绘画作品、举办知识问答等形式向师生宣传和普及“吸菸危害和控烟”的相关知识，参加市组织的评选、评优活动。 　 　四、工作安排： 　　1、5月30日，活动启动阶段： 　　举行“拒吸第一支菸，做永不吸菸的新一代”签名活动，“清新校园，无烟行动”活动启动。 　　地点：万三中宣传栏广场 　　时间：下午第三节课 　　2、6月3日——14日，开展活动阶段： 　　1各班以“吸菸危害和控烟”为内容的健康教育讲座。 　　2各班上交两幅以控烟为题材的绘画作品。A3纸、蜡笔或水彩画均可，独立创作，25日前上交团委 　　3向各班下发相关内容的问卷，开展知识问答活动。 　　4各班召开一次以“吸菸危害和控烟”为内容的主题班会。 　　3、6月14日——28日，推荐、表彰、总结阶段： 　 　五、具体要求： 　　1、要求全体师生要充分认识到开展“清新校园，无烟行动”主题教育活动的重要性，提高认识、加强领导、缜密组织、务求实效。 　　2、“清新校园，无烟行动”主题教育活动要和贯彻落实“八荣八耻”、《中学生日常行为评价细则》、建立优秀班级、优秀团支部活动结合起来。 　　3、各年级各班要做好材料文字、作品的收集和整理工作。25日前交团委办 　　4、各年级各班在活动中要注意总结好的经验和做法，将“清新校园，无烟行动”主题教育活动深入持久地开展下去。 　　5、活动情况作为评选卫生科室、优秀班级、优秀团支部的依据，如不符合，取消荣誉称号。

1.世界无烟日，吸烟有害健康，关心自己。2.无烟世界，清新之乐。3.杜绝烟草，珍爱生命。4.远离烟草，拥抱健康。5.5.31世界无烟日，请大家不要吸烟。6.全球无烟日，请大家不要吸烟。7.世界无烟日，燃烧的是烟圈，消耗的是生命。手抄报，是指新闻事业发展过程中出现的一种以纸为载体、以手抄形式发布新闻信息的报纸，是报纸的原形，又称手抄新闻。在中国唐代就有各地驻京“邸吏”主持抄发、以地方官吏为主要对象的手抄报，史称“邸报”。现存于英国大不列颠图书馆的敦焯邸报《进奏院状》，抄发于公元887年，是世界上现存最早的报纸。

2022无烟日创意活动方案（通用8篇） 　　为确保活动高质量高水平开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。那么活动方案应该怎么制定才合适呢？下面是我帮大家整理的2022无烟日创意活动方案（通用8篇），欢迎阅读与收藏。 　　无烟日创意活动方案1 　　一、活动目的 　　为履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》，进一步提高群众对吸烟危害的认识，保护和促进女性健康。组织开展大型健康教育宣传活动，提高公众对被动吸烟和环境烟草、烟雾危害的认识，尤其要提高女性对烟草危害的认识。 　　二、活动主题 　　20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。 　　三、活动要求 　　（一）认真搞好宣传活动 　　通过LED显示屏、国旗下讲话、手抄报等各种形式开展控烟宣传，完善控烟标志、组织、制度和措施等。 　　（二）具体活动 　　1、25日升旗仪式时的国旗下讲话将围绕“世界无烟日”主题进行。 　　2、27日开始用LED显示屏滚动播出“世界无烟日”宣传口号。 　　3、6月3日—6月8日全校开展一次以“吸烟有害健康”为主题的手抄报比赛。 　　无烟日创意活动方案2 　　活动主题： 　　远离烟草，珍爱生命 　　活动时间： 　　20XX年5月30日上午8:30-10：00 　　签到时间： 　　20XX年5月30日上午8:00 　　活动地点： 　　xxx 　　活动领队： 　　xxx 　　活动流程： 　　1、8:00准时集合签到 　　2、和衡水学院爱心社会合 　　3、做活动动员和倡议 　　4、条幅上签名 　　5、向市民进行控烟宣传和发放宣传资料 　　6、参与活动志愿者合影，现场活动总结 　　联盟准备材料：主题条幅一个、控烟宣传卡片500张。 　　注意事项： 　　1、宣传人员现场绝对禁止吸烟。 　　2、请大家往返途中注意交通安。 　　3、参加活动人员请跟帖报名。 　　无烟日创意活动方案3 　　一、活动背景及目的： 　　20XX年5月30日是世界卫生组织(WHO)发起的第xx个世界无烟日，活动目的让孩子们了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。 　　二、活动时间： 　　20XX年5月30日 　　三、参加人员： 　　中班组全体师生 　　四、活动地点： 　　幼儿园内 　　五、活动内容 　　1、认识禁烟标志 　　2、了解吸烟对身体和环境的危害。 　　通过故事、图片教育幼儿吸烟对人体的危害 　　图片上的人长得怎样?他为什么会咳嗽、生病?幼儿将自己调查的资料与大家共享 ，(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样?) 　　图上的人被什么呛得直流眼泪?阿姨肚子里的小宝宝为什么哭? 　　加油站为什么发生火灾?知道吸烟容易造成火灾。 　　教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊;吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康;吸烟容易引起火灾，造成财产损失。理解词语：污染 　　3、宣传戒烟： 　　发放宣传单，通过大手牵小手的活动，向家长普及吸烟有害健康的知识。 　　4、绘画“禁止吸烟”标志 　　指导幼儿每人制作1个“禁止吸烟”的标志带回家里，鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。 　　无烟日创意活动方案4 　　一、提高认识，加强领导，完善学校禁烟制度 　　进一步认识学校禁烟的重要性和必要性，切实加强组织领导，我校成立了禁烟小组，并将责任落实到人，不断优化育人环境。 　　城西小学禁烟工作领导小组： 　　组长： 　　成员： 　　二、明确职责，大力宣传，共同推进禁烟工作，确定今后禁烟工作目标 　　做到凡进入我校的任何人，在任何地点、任何时间一律不准吸烟。学校要积极倡导和帮助吸烟教师戒烟，教师要做禁烟活动的表率，充分利用“世界无烟日”集中开展宣传，通过“小手拉大手”等形式，让学生劝阻家人不吸烟和避免被动吸烟。 　　三、营造氛围，强化监督，加强无烟学校建设 　　加强禁烟日常动态监督，引导广大师生养成良好的行为习惯，要将禁烟工作作为学校卫生工作的重要组成部分，定期开展对各处室、班级禁烟工作的检查，巩固无烟学校的创建成果，营造教书育人的清新校园环境通过“无烟校园”的创建活动，营造学校无烟环境，全校力争达到无烟校园的标准。 　　四、落实措施 　　1、在校园内悬挂“吸烟危害健康”的横幅，在教室及公共场所张贴禁烟标志。 　　2、组织学生开展“吸烟危害健康”专题知识讲座，每个班级设立控烟宣传栏。 　　3、学校在教学区设立禁烟举报箱，及时掌握学生及教师有无吸烟现象，积极为学生创造一个安宁、清洁、健康的学习、生活环境，让学生远离烟害。 　　4、利用政治学习、教研活动等各种途径，在教职工中开展控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的.自觉行动，提高教职工的控烟能力，充分利用健康教育课、主题班会、板报等各种形式，对学生开展吸烟有害健康的宣传教育，培养学生良好的行为习惯，增强学生的自我保健意识与能力。召开有吸烟习惯同志的座谈会，做到思想通、决心大、行动实，最终内化为自觉戒烟的良好习惯,从而不影响其他人工作。 　　5、为了使这项工作深入开展、持久有效，制定必要的监督制度，与教职工签定“禁烟”协议，明确奖惩办法，将活动成果与工作考核挂钩，与评先树优结合，使“禁烟”活动成为大家的自觉行动。 　　6、学校领导带头不吸烟，全体师生共同参与控烟活动，人人争做禁烟主人，努力共创“无烟学校”新局面。 　　无烟日创意活动方案5 　　一、活动主题： 　　以“禁烟”为主题，响应全体师生，推广宣传，落实行动。 　　二、活动背景： 　　近年来，我国大学生吸烟人数呈持续上升的趋势，据世界卫生组织统计，最近几年我国25岁以下的青少年烟民人数，将激增到2亿，而他们中至少有五千万人最终将死于与吸烟有关的疾病。大学生吸烟的情况非常普遍。吸烟已经对中国人的健康构成重大威胁。对此，活动组织者呼吁我校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识。 　　三、活动目的： 　　杜绝大学生吸烟现象，让同学们了解个人在公共场合抽烟，不仅影响到自己的身体健康，还会毒害他人。呼吁我校大学生远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识 　　四、活动宗旨： 　　通过此次主题禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康，关爱他人生命健康。有利于身边环境的净化，促进社会更加文明与和谐。 　　五、参加人员： 　　艺术学院志愿者 　　六、活动时间 ： 　　5月 　　七、活动地点 ： 　　待定 　　八、活动准备： 　　1、搜集关于吸烟的图片，以实物图片为主。 　　2、进行展板的制作，展板上要有手绘，图片，以及文章等，以供展览。 　　3、条幅与宣传单的制作。(条幅和宣传单已做，还有剩余) 　　4、需要和某医院或者社区卫生站进行联合，请专业人士进行讲座，配有实物的照片或者标本。 　　九、活动实施： 　　(一)向各分院发布倡议书、海报等，在醒目处张贴禁烟宣传标语，让大家充分认识吸烟的危害性，以同学们易于接受的方式开展禁烟宣传;学校在宣传栏开辟“禁烟活动”宣传专栏，宣传吸烟的危害性。从我做起，从现在做起，不在公共场合吸烟并提醒和监督同学们的吸烟行为。 　　(二)进行讲座，可以和某医院或者某社区卫生站进行合作，请专业人士为广大同学进行讲座，讲述吸烟的危害性，很有说服力。 　　无烟日创意活动方案6 　　一、活动背景： 　　今年5月31日是第xx个“世界无烟日”。烟草对人体的健康危害很大。全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟和被动吸烟是导致多种疾病的危险因素，目前已成为全球前8位死因(缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPD、HIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支气管肺癌)中除了HIV/AIDS和腹泻外，其它六种疾病的主要危险因素，烟草几乎可以损害人体的所有器官! 　　而在我国，烟草生产、烟草消费、吸烟人数均为全球首位，吸烟人数达到了3.5亿!中国面临日益严重的烟草危害：目前由吸烟引起死亡中，慢性肺部疾病占45%，肺癌占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中风、冠心病、肺结核等各占5-8%;中国成人男性总死亡中，12%归因于吸烟，最终可能增至33%;目前2/3的男性在25岁前成为吸烟者，几乎无人戒烟，大约50%长期吸烟者在中年或老年时将因吸烟而致死。 　　二、活动目的： 　　为了创造良好的无烟环境，教育培养现有烟民不吸烟或者减少吸烟，减少二次烟对人们的危害，有益广大人民群众身心健康，提高社会良好风尚，增强人群健康水平。 　　三、活动时间： 　　20xx年5月31日 　　四、活动安排： 　　1、8：30—10:20；地点：门诊大厅 　　内容：进行吸烟危害、戒烟等宣传，同时呼吸科专科医师免费提供烟草及戒烟相关知识咨询;免费提供呼出气CO监测仪检测。 　　2、10:30—11:30；地点：全院范围 　　内容：现场劝阻吸烟、捡烟头，强化无烟医院、无烟生活。 　　3、15:00—16:30；地点：医院大会议室 　　内容：吸烟危害及戒烟相关知识大讲座 　　无烟日创意活动方案7 　　一、活动主题： 　　20xx年5月31日是第xx个世界无烟日，围绕主题开展征文活动。 　　二、活动背景： 　　为营造良好、健康的社会环境，提高社会公众对烟草危害的认识程度，让广大市民自觉树立拒烟意识，养成良好健康生活方式与行为，自觉参与健康、文明、和谐的城市创建活动，在第xx个“世界无烟日”来临之际，特举办第xx个“世界无烟日”主题征文活动。 　　三、活动目的： 　　提高社会公众对烟草危害的认识程度，让市民自觉树立拒烟意识，养成良好健康生活方式与行为，提高我市居民健康素养水平。 　　四、征文对象： 　　全体社会公众 　　五、作品要求： 　　(1)以xx为主题。 　　(2)文章内容要主题鲜明、文字精练。可以写生活中的小事，以小见大，以点带面;也可以针对某一现象发表评论。 　　(3)体裁不限;字数不少于600字(诗歌除外)。 　　(4)参赛作品必须原创、真实、未曾发表过，严禁抄袭。 　　六、活动时间： 　　20xx年5月10日至20xx年5月31日; 　　七、活动组织者： 　　莱芜市疾病预防控制中心、莱芜市老年大学、《莱芜老年》报刊 　　八、投搞方式： 　　电子版统一发到邮箱; 　　手稿交至①莱芜市广播电视台1005室《莱芜老年》编辑部; 　　②莱芜市老年大学217房间。 　　九、活动内容及流程： 　　(1)审稿：将稿件收集整理完善，本着“奇文共欣赏，疑义相与析”的思想，摒弃“一锤定音”的做法，审稿工作由《莱芜老年》编辑部共同审核。 　　(2)评优：将评选出的优秀稿件统一汇总，由莱芜市疾控中心、莱芜市老年大学、《莱芜老年》编辑部做最终评选。 　　(3)评选出一、二、三等奖，并颁发奖状及奖品。 　　(4)征文作品同期发布至莱芜传媒网等网络媒体上。 　　无烟日创意活动方案8 　　一、活动背景 　　20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第35个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“烟草威胁环境”。为了使同学生活在一个无烟校园内，吸烟的同学戒烟，不吸烟的同学远离吸烟，从而有一个强健的体魄来学习，开展此次以“禁烟”为目的的主题班会，希望提高同学的健康意识，爱惜自己，保护环境的绿色。 　　二、活动目的 　　1、5月31日是世界无烟日，可以让大家更好地了解吸烟，以及吸“二手烟”对身体的危害，亦可对我国庞大的烟民人数的减少作一点贡献。 　　2、提高学生的健康知识，增强“无烟日”的意识。 　　3、宣传志愿者精神：奉献、友爱、互助、进步。 　　三、活动时间 　　20xx年5月31日。 　　四、活动地点 　　一教。 　　五、活动名称 　　“无烟校园，关心你我他”。 　　六、活动流程 　　(1)主持人进行开场白演讲病宣布班会正式开始。 　　(2)讲一讲关于香烟的历史。 　　(3)讲述香烟对人体的危害。 　　(4)出示吸烟给身体带来的伤害实例。 　　(5)请同学谈谈关于“禁烟”的看法。 　　(6)欣赏关于“禁烟”的小品。 　　(7)请同学发表看完小品之后的感想。 　　(8) 总结“禁烟”的知识。 　　(9)主持人宣布班会到此结束。 　　七、活动总结 　　通过此次主题禁烟活动的举行，进一步的呼吁我校广大学生注意身心健康，关爱他人生命健康，净化身边环境，促进社会更加文明与和谐。形成倡导控烟的意识，出台控烟政策，创建无烟校园，为广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境。

王小波在《黄金时代》中写过：那年我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。 我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云，后来我才知道，人生就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消逝，最后变得像挨了锤的牛一样。 可是我过二十一岁生日时没有预见到这一点。我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我。 也许几年以前，90后还不太能懂这句话。如今再看，难免心头一紧。 一身“生猛”的冲劲与欲望，在跌跌撞撞中被渐渐磨平。奔向30岁，身边的人开始走向财务自由之路，在一线城市有车有房，而自己却还在出租屋里浑浑噩噩地度日。 美国伯克利大学临床心理学博士Meg在TED上有期名为《20岁光阴不再来》的演讲，探讨“如何度过人生青年时期”的问题。 视频上传后，五天内被分享了60万次，TED国际公开课点击排名第一，被《纽约时报》、《今日美国》、《洛杉矶时报》誉为“最实用派”的人生规划。 她用自身的经历与研究告诉年轻人： 20岁不把握光阴，就是在让30岁后的自己陷入中年危机。 一、时间已经不早了 对于中国人来说，20岁之前的人生仿佛只是一次赛跑，终点就是高考，而奔跑的过程单一无趣，缺乏自主性。 但是一进入大学，就不再有人告诉我们今天该做什么题、明天要考哪门课。 “究竟想过什么样的生活”，主动权突然就落在了自己手中。 面对这样的改变，很多人选择的是“等”。 在宿舍的被窝里等，在 游戏 的厮杀里等，等待机会自己撞上门来。可是毕业后才知道，机会永远不给没有准备的人。 最后等来了失业、失恋，还要给自己冠上“年轻所以不成熟”的借口。 殊不知，你的“不成熟”可能会影响自己的一生。 Meg认为，不论从心理学、 社会 学、神经学还是生育能力的角度来看，“20岁，是你能对你的感情、幸福，甚至对这个世界做出的最简单、也最有潜在影响力之事的时期。” 在第三季《中国诗词大会》中击败北大学霸成为总冠军的雷海为，是位外卖小哥。 23岁时，他偶然在书店看到一本《诗词写作必读》，被书中的诗深深吸引，于是从此，他就在双休的时候专门去书店看诗词的书。 他每天背一两首诗，一直坚持到现在。等餐时，同事们都在玩手机，他则在静静地看着诗词书。 一个只有高中学历的人，在37岁时用勤奋和汗水创造了属于自己的神话。 有人说，就像身高一样，二十多岁的人智力发展也到了“头”。 在人的一生中，儿童时期的前五年是脑部语言区和大脑其他部分发育的关键时期。同样的，把参照系缩小到成年时期，20多岁就处于这最重要的位置。 美国医学心理学家韦克斯勒用标准化智力测验测查了人从7岁-65岁的智力发展状况。他发现，智力发展的第二个高峰期在22~25岁，此阶段性格的改变程度也远大于其他时期。 二字头的人生不是发展的“搁浅期”，而是发展的“潜力期”。 研究人员想告诉你： 时间不早了，如果想要做些什么，现在就是时候。 二、回不去的二十岁 Meg在演讲中分享了一位40多岁咨询者的倾诉与感叹： 原先人们告诉我，30岁不过是新的20岁，不过人生中又一个10年罢了。可今天我才发现不是这样的。 20多岁时谈恋爱就像玩抢椅子，我知道我的男朋友不适合我，但这段感情不算数，我只是在消磨时间，每个人都东奔西跑地玩乐。 但在30岁时，音乐就停止了，每个人开始坐下，我不想只有我一个人站着， 所以有时候我想，我嫁给我的丈夫是因为他是我30岁时离我最近的椅子。 Meg说，中年危机的最大问题，不是买不起一辆红色敞篷， 而是发现自己不能拥有想要的职业、不能选择自己想爱的人。 因为随着年龄的增长，人会越来越惧怕做错事而浪费时间，于是迅速开始事业，选择一个城市，结婚、生子。 知乎“你见过最不求上进的人是什么样子”问题下的一个热门回答，就形容了这样的状态： 多少人到中年的不甘与煎熬，都是年轻时随便放弃自己的后果。 主持人刘同的书中有篇《写给20岁的日记》，他说，「你成长中所有遇到的问题，都是为你量身定做的。解决了，你就成为了你这类人当中的幸存者。不解决，你永远也不知道自己可能成为谁。」 二十岁到三十岁这十年的过程中，我们都走过一样的路。你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会。” 三、用心建立人际网络 在一期《圆桌派》中，史航说 「当一个人跳进水里，真正托起他的，不是接触他皮肤的那些少量的水，而是身下大量你接触不到的水。」 而那些更加优秀的人，就是所谓“摸不到的水”。 一个人未来的伴侣和交际圈，很大几率也来源于我们现有人际圈之外。 Meg在演讲里分享了女孩Emma的故事。 那年她25岁，做着服务生的工作，对自己的前途毫无打算，身边还有个眼高手低的男友。 听了Meg的建议后，Emma开始相信朋友与生活是可以自己选择的，于是开始慢慢积累身份资本，扩大自己的交际圈，有意识地去结交自己想结交的人。 几年后，Emma通过一个前室友的表亲，获得了一份艺术博物馆的工作，而这个工作给了她离开原先糟糕男友的理由，也使她更谨慎地选择了人生伴侣，过上了让自己满意的生活。 新事物往往产生于旧事物之间微弱的联系之中，好比“朋友的朋友的朋友”，而这些微弱联系就是你进入一个新群体，开启一番新天地的钥匙。 乔布斯在斯坦福大学的著名演讲中也提到： 「你不能预先把点点滴滴串在一起；唯有未来回顾时，你才会明白那些点点滴滴是如何串在一起的。 所以你得相信，你现在所体会的东西，将来多少会连接在一块。你得信任这些体会，直觉也好，命运也好。 这种做法从来没让我失望，也让我的人生整个不同起来。」 所以， 20多岁时，不要拘泥于自己的圈子。 尽可能多地参加各类活动，结识更广阔平台里与自己志同道合的人，积累每一个细小的身份资本，这些资本间会产生微弱的联系，催生未来发生决定性的质变。 四、相信总有更好的自己 北大高材生杨奇函在《如果你想过1%的生活》中写过这样一段话：「集中精力在圆锥的高上追求高度，比匍匐在一个低层次追求接触面的广度，有效果且有效率得多。 博士刚毕业的学术菜鸟认识一个基层政府科员的难度略大，但是院士没事就会跟省长交流交流，喝一杯茶。」 在20多岁这几年，相较于追求身份认同，更重要的是增加自我价值。 不要等到机会来了，却发现自己没有接住的能力和勇气。 知道自己要的是什么样的生活，就要有意识地朝那个方向尝试和努力，在这个方向里做尽可能多的有益尝试和积累。 不要总是因为一时应付的拖延，浪费时间。 《庄子·知北游》中有一句描写时光易逝的话，「人生天地之间，若白驹之过却，忽然而已。」 20几岁的黄金时代，珍贵性无与伦比。 鲁迅在《热风》里说： 「愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声，有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候火炬。」 时光一去永不回，劝君惜取少年时。 希望二十岁时的你，也可以做对这些事情。 如果觉得文章对你有所帮助，欢迎留言并且推荐给你的好友。

报首都师范大学、首都经济贸易大学，是值得的。首都师范大学（Capital Normal University），位于北京市，是国家“世界一流学科建设高校”，中华人民共和国教育部与北京市人民政府共建高校，教育部本科教学工作水平评估优秀学校，北京市属重点大学，京港大学联盟成员。截至2015年10月，首都师范大学共有硕士学位授权一级学科26个，硕士点147个，博士学位授权一级学科17个，博士点97个，博士后流动站16个；国家重点学科4个，国家重点（培育）学科1个，北京市一级重点学科8个，北京市二级重点学科6个，北京市一级重点建设学科1个。对外交流：截至2019年3月，首都师范大学已同45个国家和地区的243所大学建立了校际交流合作关系，其中包括日本早稻田大学，东京都立大学；韩国光云大学，仁川大学；澳大利亚墨尔本大学，弗林德斯大学；英国利兹大学，罗汉普顿大学，美国杜克大学，宾州印第安纳大学等。并成立6所孔子学院和1所独立孔子课堂，即俄罗斯圣彼得堡国立大学孔子学院、美国明尼苏达大学孔子学院、意大利威尼斯大学孔子学院、秘鲁皮乌拉大学孔子学院、纽约州立布法罗大学孔子学院、德国不来梅孔子学院和匈牙利匈中双语学校独立孔子课堂。以上内容参考：百度百科——首都师范大学

主要是五大智能。1.大运动;主要是指头颈部、驱干和四肢做幅度比较大的动作。2.精细动作;是指手和眼睛配合的动作,比如:堆积木、折纸、用筷子、画人像等。3.适应能力;主要是指儿童对外界的刺激的分析和综合能力。4.语言能力;是指人类所特有的心理活动。5.社交能力;是指儿童对现实文化的个人反映,有一定的发展程序。

案例信息：德汇实业集团成立于2001年，是新疆本土最大的房地产公司，长期致力于商贸地产和中国与中西亚、俄罗斯的国际贸易,是“地产 商贸”的典型模式。2. 案例简单的介绍：公司地处边远，一直受人才难觅困扰，尝试了很多方法都起不到理想效果。同时，作为房地产企业，老板一直苦于无法较为准确的衡量经营团队的经营成果（因为土地增值很快，即使经营不善同样能够盈利）。3. 项目分析及制定的方案：在经邦咨询项目团队的帮助下，化整为零模块化运作，对核心、优秀员工采用“忠臣给股权”、“功臣给奖励“、”能臣给未来“，最终实现“劳者有其股”。4. 达到的效果：人才如东流之水涌向远在边疆的德汇；经营团队的经营成果和非经营成果做到了有效甄别。另外，老板也从繁杂的管理中解脱出来，一年在加拿大住两个月、上海住3个月，在新疆总共的时间不超过一个月。华一联创，就是做股权激励的。学股权激励——可度娘——华一联创

电动势的解释 单位正电荷沿回路移动一周所作的功，叫做电源的电动势。电源不输出电流时，电源的电动势等于两极间的电势差。单位是伏特。 词语分解 电的解释 电 （电） à 物理学现象，可通过化学的或物理的方法获得的一种能，用以使灯发光、机械转动等：电力。电能。电热。电台。 阴雨天，空中云层放电时发出的光：闪电。雷电。 指电报：通电。贺电。 指打电报：电邀

教师根据不同案件可设置学生分组，让学生扮演审判长、审判员、书记员、原告、被告、原告委托代理人、被告委托代理人、证人、鉴定人、勘验人等角色，全程参与庭前准备、宣布开庭、法庭调查、法庭辩论、最后陈述、法庭调解、合议庭评议、宣判、结案等诉讼流程.

好好学习，天天向上。

毕业后的第一份工作对所有人都是一个很重要的事情，因为这直接决定了你未来的发展空间和思维视野，有些人一毕业进入的企业格局比较小，那么他以后可能一直都是在格局较小的企业间转悠，尽管收入还可以，但是眼界和圈子都被限制了；有些人一开始进入的企业格局比较大，那么他以后既可以跳到同等格局的企业，也可以跳到格局较小的企业，虽然一开始收入比较低，但未来的发展是非常可盼的。每个毕业生都难免会得一次毕业焦虑症，无论你此刻面对离校的心情是迫不及待还是紧张不安———就好像过山车已经慢慢爬升到了那个转折性的顶端，你知道在接下来的那么几秒之后就会进入一个飞速运转的轨道，而你不知道自己是否已经做好了足够的准备来应对接下来的改变。　　假设职场就是一架高速运转中的过山车，难道我们能做的就是被迫感受?闭着眼睛，大脑一片空白，以惊声尖叫来阻挡周围发生的一切，只希望这可怕的乾坤大挪移赶快停止?　　然而职场的运转永远不会停滞，任何情况下的忘记和迷失都意味着陷入被动。所以对于毕业生来说，最要紧的并不是急于在千军万马涌入的过山车上求得一个座位，而是先找到自己。一、能否提升自己第一份工作能为今后的职业生涯建立良好的基础，所以选择能让自己能快速成长、可以给自己带来良好职业习惯的工作至关重要。好的工作会显著提升自身的能力和价值，也只有自身的能力不断地在提高，才能给企业创造更多的价值，未来的发展空间才会更大。那哪些因素是可以提升自身价值呢？可以参考的内容包括能参加好的项目，有较佳的行业发展前景，企业关注人才培养等。二、能否带来成就感拥有一份能带来成就感，并且与个人能力相符的职业，是很重要的。成就感源于所做的事带给我们额外的奖励，比如做用户运营，看到用户数量不断地在增长，就会感到很有成就感；做短视频运营，看到视频的互动量不断地在增长，成就感油然而生，做一件事能得到反馈是我们持续前进的动力。成就感来源于何处呢？如果一直待在舒适区，日复一日地做着重复的事，是很难获得成就感的，所以需要跳出自己的舒适区，在不同的领域进行尝试，随之带来的自我成长成就感对自我发展更有意义。三、是否自己喜欢的事乔布斯在斯坦福大学的演讲中，曾向大学生说道：要做自己热爱的工作。热爱是一切动力的源泉。如果你还不知道自己喜欢什么、对什么岗位/职业感兴趣，那就看看什么职位/工作内容是你不抗拒、不抵触的。找到自己真正感兴趣的行业和职业，首先你要了解自己，发现自己的兴趣点，然后去寻找与之相关的行业。然后分析行业的发展前景，根据多维度的比较，以便选出适合自己的职业。第一份工作，于青年而言，意味着新的人生起点，意味着自己走出校园、走向社会，成为独立的“成年人”。他们需要通过工作谋生，也要在经历和体验中摸索和确立人生方向，实现自我认识和自我成长。

崔灏

毕业前夕，学校组织我们开展了“模拟法庭”观摩与实践的活动。当晚同学们在老师的带领下走进了模拟法庭的教室。 走进教室，就看到威严的国徽挂在墙面的正中，法台及讼诉参与人的各种桌椅均错落有致的摆放整齐，立刻给人以冷峻、严肃的感觉。同学们走向座位安静的坐在各自的位子上，期待着本次活动的开始。 这时我们的桂老师说话了：“今天请大家来的目的是观摩一场别开生面的刑事庭牢活动，那咱们活动的参与人自然也是我们的同学们。”这老师话音刚落，教室里一片喧哗，有的同学说：“我还以为是看真的法院开庭呢？”有的则说：“我们也是专业，能演得像吗？”就这样，大家七嘴八舌的吵开了。此刻，老师微笑着说话了，“同学们别紧张，搞这次活动不仅仅是让大家观摩，也要求大家能积极参与其中，这样可以将我们多年所学与实践融合，也可以提高同学们的组织能力，协调能力，语言表达能力，等各种能力的培养。表演的同学亲身感受一下庭审的氛围，观摩的同学要仔细看并指出表演同学的不足之处，这样对大家来说都是有益处的嘛！”大家相互看着，心里想着老师会如何安排角色，是否会安排到自己呢？安静过后，几位老师的商议有了结果，分别让10位同学分别担任了法官、检察官、书记员、辩护人、被告人等不同角色，当然，教师也考虑到了一些细节，如我们公安系统的同学，无愧于就是法警了，律师同学就是辩护人，而我就理所当然，摇身变成了审判长，因为我从事法院刑事审判，对刑事法庭的流程比较清楚。当一切准备就绪了，我感觉自己也有点小紧张，心跳加快等现象。随着老师说准备开始，我用力长吸一口气，随其他同学走向了法台。 “现在开庭，宣布法庭纪律”，随着“书记员”的话音落下，模拟庭审拉下帷幕了。本次模拟案件是非曲直起故意杀人案，被告人系一女性，被检察院指控有罪，但种种证据并不能相互印证，且证明事实不清，证据没有形成锁链，无法充分证实被告人故意杀人的罪名，故此被告人无罪。依据这些材料我流利的进行着庭审的流程，从依法讯问了被告人，尊重各辩护人的各种要求，请公诉人当庭出示证据并质证，到公诉人收表公诉意见，辩护人收表辩护意见，被告人的最后陈述，再到结合本案，收表看法和宣判，都在有条不紊中结束了。整个过程既严肃紧张，又轻松活跃。同学们也为我们的参与而鼓掌，但同时，我也发现此次庭审中自身的不足和本次活动内容及材料上的瑕疵。尽管这样，大家还是认为受益匪浅，亲身体验的感受超脱了课本的范围，各种角色，被同学们表演得活为活现，把各类人物形象刻化得淋漓尽致，绘声绘色。 虽然这只是同学们自己演绎的一段，它并不是真实现实的，它也不是专业娴熟的，但它确也是真实、诚恳的，真实的模拟现场，真实的人物刻化，真实的语言，真实的内心表露，均诚恳地反映出同学们对待这次模拟法庭的态度，其他观看的同学也非常细致，谨慎的听取我们的对话，言行，并不时提出意见、建议。 我觉得这个模拟法庭活动开展的非常好，不仅将我们在课本上所学的知识运用到现实中，也有机的将两者合地为一，相辅相承，更加有利于我们对课本知识的掌握，有利于一些难点、要点的加深印象，消化吸收，从而也锻炼了我们语言组织、表达能力、思维反映、逻辑推理等不同方面的能力。加强自我意识，发挥各人特长。通过这次模拟，我也觉得本来枯燥无味的课本内容变得有趣、生动起来，正如别人说：“死读书、读死书”是没有用的。就应该把课本知识利用实践的机会相结合，这样学习起来，才会轻松、易懂，事半功倍，自然也会对法律专业产生浓厚的兴趣。所以说，校方组织的这次活动非常有意义，且不定期应组织类似的活动，让更多的同学参与其中，感受其中。如何？？？？？？？？？？

电动势：电路中因其他形式的能量转换为电能所引起的电位差，叫做电动势，简称电势。用字母E表示，单位是伏特。在电路中，电动势常用符号δ表示。

这三位老师都是讲初级会计的《经济法基础》课的，都是具有多年教学经验的优秀老师，各有特点。1、黄洁洵老师。西南政法大学经济法硕士，中国注册会计师（非执业），法律专业资格，具有多年银行、资产管理公司法律经验，2019年起，从事注册会计师考试、会计职称考试、税务师考试培训。这套内容明确、重点突出、归纳完整、分析详实的“易通”辅导书深受考生欢迎。教学特点：教学思路清晰，重点突出，应试性强，理论联系实际，善于将零散的知识点系统化，只机械地背诵考点的精练公式，合理化需要案例应用的法律法规，并将实例讲解得恰到好处。2、郭守杰老师。中国金融科学院博士后，经济学博士，1995年，开始担任经济法考试的导师，1998年开始编撰一系列“通关”书籍。他被公认为财务会计范畴的“经济法第一人”。教学特点：善于用简洁的例子和幽默的语言，清晰、简练地讲解难理解、易混淆的考点。被同学们亲切地称为“郭帅”跟着郭帅，在会上开怀大笑。3、陆中宝老师。法学硕士，副教授，公司法律顾问，2002年起从事注册会计师会计职称预审指导和经济法课程工作，曾在北京、上海、广州、南京等地任教，学生众多，教学特点：讲课既有情感性又有声音性，通俗易懂，幽默风趣。我喜欢用“讲故事”的方式讲述法律难题，善于总结和分析平时的考点。扩展资料：萝卜青菜各有所爱，每个考生情况不同，基础不一样，有的理解能力较强，有的记忆能力特别好。俗话说得好“适合自己的就是最好的”。每一个考生有自己听课的习惯特点，喜欢的授课类型也不尽相同，其实没有好与不好，只有适合与不适合，选对老师也会将学习变成一件有趣的事，追随一个适合自己的导师，更是如虎添翼。

成长型：华宝兴业多策略（20%）、兴业趋势（20%）、广发增强债券（60%）成长型投资者对预期收益率要求较高、期望能够获得资金的长期增值，为提高收益，往往进行积极而主动的投资，同时在心理上能够承受基金收益较大幅度的波动，风险承受能力较强，且资金充裕没有短期流动性不足的后顾之忧。因此比较适合投资成长型的基金品种。稳健型：华宝兴业多策略（20%）、兴业可转债（20%）、广发增强债券（50%）、华夏现金（10%稳健型投资者既不愿意太激进、也不愿意过于保守，他们希望在承担适当风险的前提下获取一定的收益，在保持一定的流动性的前提下实现投资收益的长期稳定增长。由于不愿或不能承受较大风险，所以可以将大部分资金配置稳健型的基金品种，小部分资金配置成长型的产品。防御型：华夏回报（10%）、广发增强债券（40%）、易方达稳健收益（40%）、华夏现金（10%）防御型投资者在投资方面比较谨慎，他们对未来的收益要求并不高，同时也要求所承担的风险处于较低的水平，且对短期流动性要求较高，此类投资者适合将资金投资于预期风险和收益较低且投资风格稳健的基金品种。推荐理由华宝兴业多策略增长：该基金注重资产在各风格板块间的配置，同时在各风格板块内部精选个股。在操作方面，灵活而果断，在06年以来的大牛市，该基金股票仓位一直保持在80%上，以期较大程度的获取牛市的收益，而在07年四季度股市调整以来，其股票仓位便逐渐减低到63%，这在一定程度上回避了风险，在行业和股票配置上采取较为分散的策略，这体现了其稳健的一面，其业绩也持续优异，在赛先生评级中该基金表现出高收益、较低风险的特点。兴业趋势投资：该基金一向强调顺势而为，通过对企业成长性趋势、股票价格趋势以及行业景气趋势的多维分析，精选个股。通过各种趋势的相互印证，有助于及时发现投资机会，同时也有助于提醒管理人及时止损，降低经验判断导致的失误概率。正是基于该基金较强的风险管控意识，灵活的操作风格，突出的选股能力，该基金不论是在07年10月单边上涨的牛市还是之后为时多月来的大幅下滑阶段，其业绩均处于同例前20%，真正做到了牛市求进，熊市求稳，是赛先生评级中推荐的品种。华夏回报：该基金最大的特点就是偏好分红，成立以来累计分红40次，是分红次数最多的一个基金，对投资者来说，落袋为安是一个较好的防御性措施，而分红在一个震荡的市场环境中可以是适当降低风险，这也是该基金在07年10月以来的调整中表现出色的原因之一，在操作上该基金保持了较低的股票仓位，中等的行业集中度和股票集中度，以及稳健的选股理念，这都有助于其将风险控制在较低位置，在赛先生评级中其表现出高收益、低风险的特征，是防御型投资者不错的选择。兴业可转债：正如其名字所示，可转换债券是该基金主要配置的资产，可转换债券可以按转股价格转换成股票，在股票价格接近转股价的时候，可转换债券表现出股性，其价格往往和股票同比增长，而当股票价格大幅低于转股价格的时候，可转换债券表现出债性，其价格受债市的影响。基于其特性，可转换债券在上升的市场中，可以获得类似股票的收益，而在震荡的环境中，又不受股市震荡的直接影响，是一种进可攻、退可守的品种。易方达稳健收益：该基金是从易方达月月收益转型而来，其操作上仍然保留着以往中短债的风格，可以说中短债的风险非常小。由于其在选择范围上比中短债要广阔，一旦环境好转又可以转而投资期限较长的债券，是一只攻守兼备的债基，值得一提的是，该基金可以投资股票市场，然而在其转型以来，股市情况急转直下，该基金也一直保持了零股票仓位，可以说在弱市中它相当于一只纯债券基金，如果股市出现投资价值它又可以抓住这一机会，取得较高收益。广发增强债券：该基金属于可以打新股的债基，不直接在二级市场购买股票，这可以有效控制股市下调带来的风险，在券种配置上该基金偏好持有央行票据，其有90%以上资产配置于此，在目前行情中央行票据是安全性较高，且可以直接受益于利率下调，这将给该基金带来不错的收益。其在结构设计上体现了安全性和风险控制两大理念，最近半年涨幅高达7.30%遥遥领先于其他债券型基金，且该基金业绩的稳定性较好，是不错的投资品种。华夏现金：货币市场基金具有风险低、流动性好的特点，适合于厌恶风险、对资产流动性和安全性要求较高的投资者进行短期投资或暂时存放现金，但同时要注意，货币市场基金的收益也较低，并不是长期投资的理想工具，而是一种很好的现金管理工具。目前国内外经济形势严峻，股市较为低迷，偏股型基金风险较高，投资者不妨适当配置货币型基金，在经济形势好转之时便可以将其转换为偏股型基金。由于货币型基金之间差距不大，因此我们主要关注其今后转换的需要，考虑基金公司的投研实力和旗下产品线是否完善的因素，华夏现金是较好的投资品种。

1.先搜索进入本省的人力资源社会保障厅如图所示2.找到就业失业的窗口打开如图所示3.把网页拉到下面找到创业贷款如图所示4.这里有贷款的详细信息，扶持对象1、省内符合条件的城镇登记失业人员2、就业困难人员（含残疾人）3、复员转业退役军人4、刑满释放人员5、高校毕业生（含大学生村官和留学回国学生）6、化解过剩产能企业职工和失业人员7、返乡创业农民工8、网络商户9、建档立卡贫困人口等各类自主创业人员5.扶持时间1、个人创业担保贷款扶持期限最长不超过3年。2、合伙创业或组织起来共同创业扶持期限最长不超过3年。3、小微企业和经人社部门认定的促进就业基地、创业孵化基地的，扶持期限最长不超过2年。6.个人创业贷款1、贫困地区的个人创业担保贷款，给予全额贴息。2、对其他地区的个人创业担保贷款，第一年全额贴息，第二年贴息2/3，第三年贴息1/3.二、合伙创业贷款按符合条件的合伙人数人均10万元的额度，参照个人创业担保贷款进行贴息。三、小微企业贷款额度在200万元以内的，按照贷款合同签订日贷款基础利率的50%给予贴息。促进就业基地和创业孵化基地在200万元以内的，按照贷款合同签订日贷款基础利率给予全额贴息。7.个人创业贷款1、申请人身份证及户口本复印件；2、婚姻证明及配偶的身份证及户口本复印件（未婚人员无需出具）；3、营业执照（相关部门核准颁发的经营许可证或种、养殖业承包合同；企业营业执照也可以申请个人创业担保贷款)；4、9类创业人员的身份认定材料之一；5、反担保人身份证复印件，工资收入证明；或抵、质押物复印件（银行承担全部风险的无需提供此项材料）。贷款申请创业者持申报材料到创业项目创业贷款担保中心提出申请。网上申请的，按网上流程办理。2、审核调查当地创业贷款担保中心核实申报材料的真实性，并指派专人（两人以上）与经办金融机构一起对申请个人（小微企业）的创业项目进行实地调查。。3、银行放款经办银行根据创业贷款担保中心意见，按有关规定和程序及时发放贷款。8.点击政策咨询，可以看到不同城市的贷款中心联系电话如图所示扩展资料：创业贷款的重要意义：维护社会稳定：为贫困百姓提供金融扶持，可使贫困人口看到希望，创业贷款既是确保社会稳定的一剂良方，又是赢得民心的德政工程。促进经济发展：创业贷款是百姓脱贫致富的金融杠杆。发放创业贷款不仅可以充分运用和发挥好金融的杠杆作用，对个体私营经济的发展起到极大的促进作用，帮助百姓脱贫致富，而且还可以增强全社会的信用意识。深化金融改革：创业贷款符合国情，是催化金融观念变革、加速民族复兴的推动力，是社会主义初级阶段的独特金融产品。扩大对外开放：中国是贫困人口大国，创业贷款的开办将在信贷扶贫活动中扮演重要角色。参考资料：创业贷款--百度百科

　　宏观调控法的立法特点　　宏观调控法是经济法体系三个基本构成之一。现代国家调节社会经济的基本方式有三种，宏观调控是其中一种。对宏观调控予以规范的法律，便是宏观调控法。宏观调控法是调整在国家宏观调控过程中发生的各种社会关系的法律规范的总称。经济法是个新型的部门法，具有许多鲜明的时代特征。宏观调控法在立法上更有如下一些特点：　　（一）立法内容上的多样性和变动性　　国家对社会经济的宏观调控涉及面广，体系庞大，调控措施和活动种类繁多。宏观调控立法从内容上看，必然覆盖社会经济生活的方方面面。按照宏观调控及其立法体系的轴线，首先，现代国家的计划涵盖范围越来越广，不仅全面涉及社会经济领域，还要规划整个社会的发展和进步。经济计划如今发展为“经济和社会发展计划”。其次，国家的经济政策包括国民经济各产业、行业和部门的政策，及国民经济各职能方面（如财政、税收、货币、信贷、外汇、外贸、价格等）的政策。此外，各种经济杠杆、政策工具和手段的运用也各有特点。可以说，宏观调控立法内容的多样性和复杂性特点，不仅较之其他部门法（如刑法、民法等）显著不同，即在经济法体系内部，其他如竞争法、国家投资经营法，也远为逊色。　　宏观调控内容的多样性和复杂性给立法带来难度，即立法难以覆盖其方方面面。另一方面，国家宏观调控活动和措施密切关系到国民经济和社会发展，关系到广大民众的利益关系，它应当由立法加以规范。宏观调控是国家权力的行使，权力应当受到法律规制。在法治条件下，国家的全部公共权力都必须有法律依据，有法律授权，不应当存在“法外权力”。否则，就会如我国有的学者所说是一种“权力缺席”和“权力失约”（注：谢晖：《权力缺席与权力失约-当代中国的公法漏洞及其救济》，《求是学刊》2001年第1期。）。有鉴于此，宏观调控立法应当注意：第一，宏观调控中的各种国家权力及其基本行使方式，都应由国家最高权力机关以法律加以明确规定。有些内容在法律中可以采取概括加列举方式，尽可能明确、具体和扩大覆盖面，避免大的遗漏。第二，政府的行政法规和部门规章、地方性法规，在国家法律规定的前提下和范围内，对宏观调控的具体做法可作出详细规定，但不得同国家法律相抵触，更不得超出法律范围设置新的权力。宏观调控的对象是社会经济的宏观结构和运行，是各种经济总量。宏观经济结构和运行及各种经济总量，是由全社会各主体的经济行为和经济活动、微观领域的众多经济个量组成的。它们都在不停地运动和变化着。国家的宏观调控措施也必须适应社会经济变化而调整、改变。宏观调控立法应当将这作为一条原则性要求加以肯定。但另一方面，社会经济和宏观调控措施的多变性也给立法的稳定性带来困难。应当承认，一般说来，宏观调控法的稳定性较之其他法律稍差。这也是它在立法上的一个明显特点。但法律都应当具有一定稳定性，宏观调控立法也不例外，不能只强调它的变动性便否认它的稳定性。宏观调控不能朝令夕改。国家在一定时期内的宏观调控目标是具有确定性的，宏观调控的基本原则和基本法律制度也是确定的，这些决定着宏观调控立法具有相对稳定性。特别是关于宏观调控总的或各个基本领域的综合性法律，其稳定性更强。为了适应社会经济的变动性，在法律之外还需要颁布许多行政法规和规章，或者制定一些暂行或试行办法。这些法律文件的稳定性稍差，便于适时修改、调整，但制定和颁布时也应考虑到具有相对稳定性，总不能过于频繁地变动。　　（二）关于立法体制和法律表现形式　　宏观调控立法内容的多样性和时间上的变动性，决定它在立法体制和法律表现形式上相应地也有着明显特点。　　一般说，国家的立法权需要集中统一，它只属于最高国家权力机关，如我国全国人民代表大会及其常务委员会。但自20世纪初以来，由于社会生活和社会关系日益多样化和发展变革频率加快，立法需要及时适应变化，所以各国先后实行授权立法制度。1919年德国《魏玛宪法》在首开以宪法确立“社会化”原则和国家干预经济生活原则的先例的同时，还规定政府可以采取对经济干预的法律措施。以后，1949年的联邦宪法即《基本法》承袭了《魏玛宪法》的作法，虽然它放弃“社会宪法”的提法，却在许多条款中明确地体现了“社会国家”思想。（注：德国学者多认为：“在某种程度上可以说，社会国家原则就是社会宪法的代名词。”“《基本法》第一次把社会国家思想提高到宪法原则的地位上。”[德]罗尔夫？斯特博：《德国经济行政法》，苏颖霞、陈少康译，中国政法大学出版社1999年版，第63页。）又如法国1958年宪法规定，“政府为执行其施政纲领，可以要求议会授权自己在一定期限内以法令方式采取通常属于法律范围内的措施”（第38条）。我国学者对“授权立法”一般都作狭义理解。按照现代各国所实行的立法体制，政府（行政机关）一般都有权依据宪法和法律制定行政法规和规章（如中国宪法第89条之第1项规定）。学者们认为，行政机关制定行政法规或规章时，如果是依据宪法和国家机关组织法的明确规定，属于行政机关正常权限范围，不算为“授权立法”。只是认为，最高国家权力（立法）机关对于应由自己制定而尚未制定为法律的某些事项，根据需要授权行政机关制定具有法律效力的行政法规（暂行规定和条例），这才称作授权立法。最高国家权力机关的授权立法决定，应当明确授权的目的与范围，被授权机关应当严格按照授权目的和范围行使该项权力。被授权机关不得将该项权力转授给其他机关。（注：我国2000年3月通过的《立法法》第9—11条。）　　授权立法是经济法，特别是宏观调控法立法的一个显著特点。其他部门法立法也有授权立法情形，但总的来说并不太多。只是随着高科技迅速发展，如电子网络技术、生物基因技术等，使得即使如民法、商法等部门法也越来越多地采用授权立法。（注：漆多俊：《转变中的法律-经济法的时代精神》，载漆多俊主编：《经济法论丛》（第4卷），中国方正出版社2001年版。）　　同多级立法体制和授权立法相适应，在法律表现形式上，宏观调控立法除包含一些综合性、较稳定的法律之外，还存在大量的行政法规和各种规章，以及一些暂行或试行规定。而在法律中，也多为关于各个经济部门、各基本领域的规定，许多国家并未制定统一的关于宏观调控的总的法律，即所谓的“宏观调控基本法”或“宏观调控法”。　　（三）宏观调控立法的法律要素　　法律要素是指构成法律系统的各种基本元素。国内外法学家大致都认为法律规则（规范、律令）是法最主要的要素，但并非唯一的要素。当前中国学者一般认为法要素主要包括法律概念、法律规则和法律原则等。这种情况当然适用于各种部门法。只是对经济法，尤其是宏观调控法而言，由于它所规制的对象具有较大变动性和多样性，许多问题难以用明确、具体的规则加以表述，在这种情况下，法律原则显得特别重要。法律原则包括公理性原则和政策性原则。宏观调控法中的政策性原则具有特别重要的意义。法律原则虽也是法的要素之一，但它不同于规则。规则是具体的行为规范，它规定行为模式和法律后果；而原则却只是某个领域、范围诸多法律规则精神实质的概括和抽象，不是具体、个别的行为范式。原则虽有抽象性和概括性，但它能够指示人们某类行为的基本方向和基本模式，毕竟有一定可操作性。在一个法律系统中，当规则不能涵盖全体时，原则弥补了不足。即使规则体系较完备，也需要原则对各种具体、个别规则进行指导和协调。　　在法律规则方面，宏观调控法乃至整个经济法同其他如刑法、民法等部门法比较，也有其自身特点。其中最显著的是大量的规则属于指导性的，是一种“提倡性规范”（注：漆多俊：《论经济法调整方法》，《法律科学》1991年第5期。）。这种规则不同于强行性或任意性规范，它不是禁止、命令或一般允许，而是提倡、鼓励人们为或不为某种行为。宏观调控法和整个经济法都采取强行性规则、任意性规则和提倡性规则相结合的法律规范方式和法律调整方法。（注：漆多俊：《经济法基础理论》，武汉大学出版社2000年第3版，第180—189页。）　　此外，由于宏观调控法的规则体系不可能十分明确和周全，法律需要赋予宏观调控主体乃至司法机关一定的自由裁量权。实践中，各国的宏观调控主体一直有着较大的自由裁量权。在中国，过去由于法治观念、传统和制度上的原因，这种权力更大，并往往得不到法律的控制，常常导致权力滥用、扩张，并为各种腐败提供温床和借口。而要控制这种权力的滥用，恰当行使自由裁量权，最重要的是严格地依法调控。当有关法律中有明确的规则可依时，依规则；当无明确、具体法律规则时，依法律原则，有时还需要深入领会和贯彻立法的目的和法的精神。　　现代社会，无论属于哪种法系的国家，司法和行政执法中一定的裁量权都是必需和不可缺少的，但自由裁量权必须严格控制。许多国家的司法审查权将自由裁量权纳入司法审查的范围之内，以期修正权力的不良运作。鉴于通过司法审查权对自由裁量权的运用进行法律控制还仅是一种事后的补救，人们发现通过一定的法律程序可以起到事先控制的作用，可以使自由裁量权的运用结果趋向于合理性。因此，我们在制定宏观调控法时，应对宏观调控权的行使程序作出明确规定。只有这样，才能使调控方的自由裁量权不至被滥用，使其符合宏观调控法的目的和精神。　　（四）宏观调控法的实施保障和法律责任　　凡法均需要以国家强制力作为保障其实施的后盾。经济法及宏观调控法也如此。由于经济法具有很强的社会性，国家应当代表社会实施调节，因而一般地说，这些法律符合社会公众的利益和要求，民众都能自觉遵守。另一方面，要对社会经济进行有效调节，也必须依靠企业和民众的自觉性和积极性。正因为如此，所以经济法采用了大量提倡性规范和任意性规范。提倡性和任意性规范的实施一般不需要直接的国家强制。特别是提倡性规范，如果人们模范地、成绩显著地遵守法律，还往往规定给予奖励。在法律后果上，经济法采取了制裁与奖励相结合的作法。　　经济法和宏观调控法在责任制度上也有自身特点。经济法责任是指人们违反经济法规定的义务所应当付出的代价。经济法义务是各种经济法主体-包括国家调节主体和被调节主体-在国家调节中应当依法正确实施调节管理，以服从和执行调节管理。违反这些义务，即给国家、社会或具体的组织与个人的利益造成危害。经济法所规定的法律责任，便是弥补对这些主体的损害，消除不良影响。其责任形式，对企事业等被调节主体而言，包括：经济（财产）制裁、经济行为制裁（如强制整顿、停业、吊销许可证、吊销营业执照、强制解散等）、经济信誉制裁（如通报批评、撤销荣誉称号、取消或限制从业资格等）；对国家调节主体而言，应主要是经济管理行为制裁，如责令调整原所下达的经济任务或指标，责令减免被调节管理主体原来规定须上交的利润和收费，撤销摊派，停止、纠正或撤销错误或不当干预、管理行为，限制或剥夺从事经济管理的资格或职权等等。对于给国家、社会公众或具体的组织和个人造成损害的，需要给予经济（财产）制裁。这里主要是指国家赔偿。应由国家机关负责人或其他直接责任人员个人负责的，该个人也应承担赔偿责任。但由于这些个人的财产和经济能力有限，仅承担经济赔偿责任，往往不足以抵偿所造成的损害，所以应当主要是使他们承担经济管理行为责任，包括撤销其从事管理的资格（撤销职务）或给予其他相应的行政制裁。　　由于国家宏观调控的总体性直接作用对象多为一些经济总量指标，适用对象具有普遍性，被调控方往往涉及某些行业、地区的群体或集体。当由于调控方的责任造成这些群体或集体受到损害时，这些群体或集体中的成员都应得到相应补偿。在责任追究方式上，法律应当允许该群体或集体中的成员代表或任何成员有权提起诉讼。在国家经济调节，特别是实施宏观调控活动中，建立和健全法律责任制度，特别是国家调节管理主体的法律责任十分重要。在法治传统和法治意识较差的国家，在宏观调控不是严格依法进行的同时，法律责任制度尤其是个薄弱环节。相对地说，对于宏观调控对象的责任尚较重视和严格，而对调控方的责任往往无规定或很少规定，或规定得非常原则性，无法操作。实际上，一个宏观调控措施的决策和实施的失误，给社会造成的损害往往远远大于盗窃案或纵火案。对某些调控主体的责任如不依法追究，使其依旧呆在原来负责岗位发号施令，或甚至继续升迁，这是极不公平合理的，也不利于警戒其他国家工作人员慎用其手中权力。

北京市市属（省属）重点大学一共四所，简称三首一工：首都师范大学、首都医科大学、首都经济贸易大学、北京工业大学。北工商和首经贸确实各有学科和专业特色，但首经贸是市属重点，北工商不是。

1、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。 2、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。 3、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。 4、没有伞的孩子，必须努力奔跑！ 5、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 6、没有比脚更远的路，没有比人更高的山！ 7、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 8、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。 9、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。 10、胜利，是属于最坚韧的人。 11、拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。 12、少壮不努力，老大徒伤悲。 13、为人服务，其实就是缴付居住在地球上的租金。 14、每一种创伤，都是一种成熟。 15、只有千锤百炼，才能成为好钢。 16、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。 17、人生如果错了方向，停止就是进步。 18、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。 19、最困难之时，就是我们离成功不远之日。 20、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。 21、似乎是没有欲求的开端，总是以备受打击而结束。 22、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 23、没有所谓幸运或厄运，每件事情有因必有果。 24、自律可以帮助你做你不想做但又必须做的事情。 25、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。 26、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。 27、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 28、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。 29、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。 30、努力造就实力，态度决定高度。 31、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。 32、抱最大的盼望，为最大的尽力，做最坏的盘算。 33、望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。 34、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。 35、要改变命运，首先要改变自己。 36、笑容，是众人皆醉我独醒的孤独。 37、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。 38、付出不一定有收获，努力了就值得了。 39、成功的秘诀，在永不改变既定的目的。 40、喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。 41、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。 42、今朝勤学苦，明朝跃龙门。 44、要无条件自信，即使在做错的时候。 45、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。 46、人的一生全靠奋斗，唯有奋斗才能成功。 47、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。 48、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。 49、只要你肯奋斗，没有什么是绝对不可能的。 50、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。 51、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。 52、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。 53、踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你。 54、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。 55、不为失败找理由，要为成功找方法。 56、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。 57、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。 58、心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。 59、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。 60、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。 学校楼梯安全标语 1、轻声漫步，同学玩乐守秩序 2、不要推不要挤，关心别人爱自己 3、请轻轻的走路，悄悄的说话 4、上下楼梯靠右走，你追我赶危险多 5、轻声慢步，文明上下楼 6、维护校园安全，营造和谐环境 7、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境 8、课余时间不疯狂，损坏公物易受伤 9、上下楼梯靠右行，安全意识时时有 10、扔下的是废纸，捡起的是品质 11、人多行走不拥挤，安全永远伴我行 12、上下楼梯慢慢行，楼梯上下不蹦跨 13、上下楼梯靠右走，你谦我让脚步轻 14、走楼梯守秩序，进教室不喧哗 15、上下楼梯靠右行，严禁拥挤保安全 16、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手 17、教室走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序 18、课间游戏要安全，上下楼梯不打闹 19、轻声漫步不打闹，上下楼梯要走好 20、走廊内不奔跑，不追逐不打闹 21、不挤不拥不打闹，文明校园更美好 22、上下楼梯靠右走，以免摔倒碰破头 23、学生就要爱学校，上楼下楼不打闹 24、上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律 25、课间休息轻场细语，做一个优雅的人 26、上下楼梯能互让，通道自然就宽敞 27、上下楼梯不打闹，安全对你很重要 28、教室走廊不奔跑，安全第一真是好 29、轻声慢步，倡导文明好风尚 30、上下楼梯靠右行，千万不能滑下梯 31、安全关系你我他，校园安全靠大家 32、下课之后请慢走，追逐打闹不安全 学校楼梯台阶标语 1、走楼梯守秩序，进教室不喧哗。 2、幸福是棵树，安全是沃土。 3、脚步轻轻，靠右慢行。 4、脚步轻轻，勿扰他人。 5、上下楼梯靠右走，你谦我让脚步轻。 6、前面混乱我看见，不要走过去添乱。 7、课间活动有秩序，校园文明争第一。 8、轻声漫步，同学玩乐守秩序。 9、上下楼梯靠右走，安全意识时时有。 10、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。 11、不要推不要挤，关心别人爱自己。 12、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。 13、上下楼梯靠右走，你追我赶危险多。 14、不挤不拥不打闹，文明校园更美好。 15、请轻轻的走路，悄悄的说话。 16、上下楼梯不打闹，安全对你很重要。 17、教室楼道不奔跑，安全第一真是好。 18、右行谦让，举止文明。 19、不挤不急，安全第一。 20、上下楼梯靠右走，以免摔倒碰破头。 21、上下楼梯靠右行，轻声慢步讲文明。 22、下课之后请慢走，追逐打闹不安全。 23、玩耍嬉戏要当心，安全警钟常在心。 24、楼道走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。 25、人多行走不拥挤，安全永远伴我行。 26、老师就像我妈妈，安全知识要听她。 27、课余时间不疯狂，损坏公物易受伤。 28、课间休息轻场细语，做一个优雅的人。 29、课间游戏要安全，上下楼梯不打闹。 30、轻声慢步，文明上下楼。 31、上下楼不要推不要挤，关心别人关爱自己。 32、上下楼梯靠右行，千万不能滑下梯。 33、走廊内不奔跑，不追逐不打闹。 34、多看一眼，安全保险；多防一步，少出事故。 35、安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。 36、高高兴兴上学来，平平安安回到家。 37、危险地方我不去，学会保护我自己。 38、幸灾乐祸笑哈哈，自己出事没人拉。 39、楼梯非跑道，上下勿奔跑。 40、上下楼梯靠右行，你谦我让脚步轻。 41、自己摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙。 42、轻声细语，举止文明。 43、集体行动列队走，安全两字记在心。 44、上下楼梯靠右行，严禁拥挤保安全。 45、上下楼梯慢慢行，楼梯上下不蹦跨。 46、轻声漫步不打闹，上下楼梯要走好。 47、上下楼道，文明谦让，让出安全，让出和谐。 48、安全是朵幸福花，大家浇灌美如画。 49、同学摔倒楼梯上，自己伸手快帮忙。 50、上下小心，脚步轻轻。 51、楼梯走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。 52、上下楼梯靠右行，不推不挤步步稳。 53、轻声慢步，倡导文明好风尚。 54、安全关系你我他，校园安全靠大家。 55、楼梯通道，请勿跑跳。 56、走廊楼道不跑跳，脚步要轻慢慢行。 57、不挤不急，安全第一。 58、与其事后痛苦流涕，不如事前争章守纪。 59、伤害别人，等于伤害自己。 60、不伤害自已，不伤害他人，不被他人伤害。 学校楼梯口标语 1、上下楼梯，请靠右行。 2、教室走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。 3、上下楼梯靠右走，以免摔倒碰破头。 4、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。 5、楼梯通道，请勿跑跳。 6、结伴同行不打闹，单独行走不抢行。 7、安全关系你我他，校园安全靠大家。 8、教室走廊不奔跑，安全第一真是好。 9、楼梯走廊不奔跑，安全第一真是好。 10、伤害别人，等于伤害自己。 11、上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。 12、走廊楼道不跑跳，脚步要轻慢慢行。 13、玩耍嬉戏要当心，安全警钟常在心。 14、不要推不要挤，关心别人爱自己。 15、上下楼梯靠右走，你追我赶危险多。 16、上下楼梯不打闹，安全对你很重要。 17、金钱有价，生命无价。 18、上下楼梯靠右行，千万不能滑下梯。 19、扔下的是废纸，捡起的是品质。 20、前面混乱我看见，不要走过去添乱。 21、下课不疯跑，小心被摔倒。 22、学生就要爱学校，上楼下楼不打闹。 23、多看一眼，安全保险；多防一步，少出事故。 24、楼道走廊不奔跑，安全第一真是好。 25、楼梯非跑道，上下勿奔跑。 26、人多行走不拥挤，安全永远伴我行。 27、轻声慢步，文明上下楼。 28、上下楼梯靠右行，安全意识时时有。 29、走廊内不奔跑，不追逐不打闹。 30、若以追跑为开心，将以后悔而伤心。 31、上下楼梯慢慢行，楼梯上下不蹦跨。 32、安全是朵幸福花，大家浇灌美如画。 33、楼梯走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。 34、上下楼道，文明谦让，让出安全，让出和谐。 35、老师就像我妈妈，安全知识要听她。 36、上下楼梯靠右走，你谦我让脚步轻。 37、快快乐乐上学，平平安安回家。 38、同学摔倒楼梯上，自己伸手快帮忙。 39、下课之后请慢走，追逐打闹不安全。 40、安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。 41、平安是金，步步小心。 42、教室楼道不奔跑，安全第一真是好。 43、人生美好，步步小心。 44、课间活动有秩序，校园文明争第一。 45、不挤不急，安全第一。 46、上下楼不要推不要挤，关心别人关爱自己。 47、生命至高无上，安全责任为天。 48、安全在我心中，生命在我手中。 49、轻声慢步不打闹，上下楼梯要走好。 50、上下楼梯，相互礼让。 51、课间休息轻场细语，做一个优雅的人。 52、自己摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙。 53、楼道走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。 54、上下楼梯靠右行，轻声慢步讲文明。 55、不伤害自已，不伤害他人，不被他人伤害。 56、危险地方我不去，学会保护我自己。 57、脚步轻轻，靠右慢行。 58、不挤不拥不打闹，怀文校园更美好。 59、行走靠右，谨防摔伤。 60、不挤不拥不打闹，文明校园更美好。

戈新化毕业于南京财经大学。作为江苏省委、省政府选派的1011名大学生村官中的一员，任江苏省宿迁经济开发区三棵树乡杨楼村党支部副书记。他扎根农村，真心与村民相处，诚心为农民服务，积极争取资金开设工厂，很快赢得了当地广大党员、干部和群众的信任。2007年12月8日，在村“两委”换届中，通过“公推直选”高票当选杨楼居委会党支部书记兼主任。他的事迹先后被中央电视台、《人民日报》、《农民日报》、《中国人事报》等媒体报道。今年4月1日，作为江苏省唯一“大学生村官”代表，参加了中组部、中宣部、教育部召开的到村任职高校毕业生座谈会，并在会上作典型发言。

你好，理财产品的预期收益率一般指的是年化收益率。计算公式为：产品年化收益率=（到期后收益数额/理财产品本金数额）*（365/理财天数）希望以上回答能帮到你，小财迷理财提示，理财有风险，投资需谨慎。

原告：（提供送货发票一张）被告所说“花梨”是外观上的品质此说法是错误的，被告出具的货单上“花梨”是误导消费者。主审法官：被告对发票有无异议。被告：对原告提供的发票的真实性及内容无异议。我提供一份2001年9月25日送货单一张。证明厂商送货时即以“花梨”等表示名称。此外还有“花龙、花鱼”。因此这里的花梨是指外观品质而不是内在木质。主审法官：原告对被告提供的证据及要证明的内容有何意见。原告：虽然送货单上写着“花龙、花鱼”。但并无这种木质，而且这是供货商与经销商之间的事，消费者并不知情。“花梨”用在这种特定的商品上本身就是误导消费者，而且被告在销售过程中又虚假陈述。主审法官：被告从事家具经营多年，红木包括哪几种，花梨木是否包括在里面？被告：产地泰国、缅甸的花梨木统称东南亚红木，这是国家认可的，这才是真正的花梨木，其它国家的都是杂木，花梨木在红木中是最低档的，最高档的是柴檀木。主审法官：原、被告在事实方面有无补充？原告：没有。被告：没有。主审法官：双方当事人在事实方面没有补充，事实调查结束。下面围绕争议焦点进行法庭辩论。首先由原告作辩论发言。（三、法庭辩论阶段）原告：我认为发票上写的“花梨”是指木质，一般消费者都会这样认为。原告将花梨二字用在家具上就是误导消费者认为材质为“花梨”。就象“真丝”布，一般人都会认为就是“真丝”的布料，而不会认为花纹象真丝的布料。至于家具的价格并不能说明材质。消费者只是懂得一般红木家具要贵，但是对于品质差些的花梨木，究竟要多少钱，消费者却不是很清楚。就象商场里常有商品打对折甚至更低的折扣出售一样。正是在被告的误导下，原告才愿意用3920元买下这套“花梨”家具。被告的欺诈行为是显而易见的。即使欺诈的目的不是暴利，也是促成交易，获取利润。因此请求法院支持原告的诉讼请求。主审法官：下面由被告作辩论发言。被告委托代理人：1、被告不存在欺诈。原告看中了这套沙发，在购买过程中，原告仔细向被告了解了家具的一些情况，被告也如实告知了材质是普通材质及价格。事实上被告所买的沙发还有花龙、花鱼等品种。2、被告在原告询问材质时已作了如实告知。而且原告也应当知道“花梨木”沙发应远远高于3920元。其花3920元是不可能买真正的花梨木沙发的。3、被告知道出售伪劣商品的严重性，事实也不会冒这风险进行欺诈。被告：发票上的“花梨”是指雕着象“梨”的图案，“花鱼”上雕的象“鱼”，“花龙”雕的象“龙”。之所以这么称呼是为了区分不同图案的沙发。假如是真正的花梨木沙发应记载为“花梨木”沙发，“花梨”沙发不等于“花梨木”沙发。主审法官：双方互相辩论。原告：事实上家具上并无被告所说的明显“梨”型图案，只是雕刻着“麒麟”。花鱼沙发上也并无“鱼”。因此被告所说不能成立。一般的消费者只是知道“花梨”是红木的一种，至于其品质种类不可能知道得那么详细，具体。被告告知原告是品质差的一种，对此原告深信不疑，对于销售价格高于一般木质也就可以理解了。如果被告当时不是告知我们是花梨沙发，我们是不会购买此套家具的。被告：原告称销售过程中作虚假宣传并无证据证明，发票上记载为花梨沙发，原告理解为花梨木沙发，是原告理解错误。假如发票上记载的是花梨木沙发，那么我话可说。 主审法官：双方无新的辩论，辩论结束，下面征询双方当事人最后意见原告，最后还有什么意见？。原告：坚持诉讼请求。主审法官：被告，最后还有什么意见？被告：请求驳回原告的诉讼请求。（四、法庭调解判决阶段）主审法官：下面依据法律有关规定，对本案进行调解。被告，你有何调解意见？被告：在家具没有损坏的情况下同意退货，但不同意增加一倍赔偿。主审法官：原告，有何调解意见？原告：在诉讼前，双方已进行过多次协商，但被告没有调解诚意，现我不愿意进行调解，听候判决。主审法官：由于原告不同意调解，本庭不再做调解工作，下面进行宣判。本庭认为，本案事实清楚，可以结案。原告在被告经营的家私广场购买沙发等是因生活消费所需，双方发生争议，原告要求使用消费者权益保护法处理本案，符合法律规定，予以采纳。消费者享有知悉其购买的商品的真实情况的权利。本案原告作为消费者在向被告购买家具时，作为经营者的被告应当向消费者提供其所出售商品的真实信息，不得作引人误解的虚假宣传。现原、被告对交易商品信息的真实情况存在争议，原告以被告出售家具时对材质作虚假宣传的事实由其出具的送货单证明为由支持其主张，被告对此予于否认，并解释此花梨并非指家具的材质，而是指家具的外观品质、花纹图案。被告的解释是否合乎情理。本庭分析认定如下：花梨木是红木的范畴，花梨木家具的品质不同于一般材质的家具，一般在木质家具上标记花梨二字，除非经营者特别提示消费者此花梨不是指花梨木，否则常人均会认为为花梨木。因此的被告的解释不合情理。本庭不予采信。被告向原告销售沙发过程中是否存在欺诈行为，是本案的主要争议焦点之一。欺诈是指一方当事人故意告知对方虚假情况或者隐瞒真实情况，诱使对方当事人作出错误意思表示的行为。欺诈可以是积极的作为，如虚假宣传，也可以是消极的不作为，如隐瞒真实情况，不予告知。本案被告否认在向原告销售家具的过程中作了虚假宣传，然即便未作虚假宣传，其也并未向原告作特别说明，其为了获得对其有利的交易结果，违反公平和诚实信用原则，故意隐瞒了商品的真实情况，致原告陷入错误认识而购买了商品。故应当认定被告在经营过程中存在故意欺诈行为。至于经营者是否获得暴利并不影响欺诈的构成。被告以未以花梨木价格出售该套家具为由否认存在欺诈之说，不能成立。消费者权益保护法规定，经营者提供商品或服务有欺诈行为的，应当根据消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的一倍。故原告要求被告退货，并增加赔偿一倍价款的诉讼请求，本庭予以支持。综上，依照《中华人民共和国消费者权益保护法》第三十五条第一款、第四十九条的规定、判决如下：（书记员： 全体起立）主审法官：一、被告张军返还原告秦亮家具款3920元，增加赔偿原告家具价款3920元，合计7840元。二、原告将在被告处购买的一套沙发（含三人沙发一张、单人沙发两张、茶几两张）、一张电视柜返还给被告。上述一、二两项在判决生效后五日内履行。案件受理费330元、其他诉讼费200元，合计530元，由被告负担。如不服本判决，可在判决书送达之日起十五日内，向本院递交上诉状正本一份、副本两份，上诉于宁泰市中级人民法院。（坐 下）闭 庭 。当事人在闭庭后五日内至本院阅读笔录签字。书记员：全体起立。在主审法官退出法庭后当事人及旁听人员退出法庭

对的。宏观调控法的调整方式如下：（一）一般禁止式的调整方法（二）积极义务式的调整方式（三）有条件的允许式调整方式供参考。

首经贸在北京当然不能和那些特别好的部属的重点本科了，它只是个市属院校，不过学校还不错，算是市属里比较好的，每年的分数线也很高，这个学校的国际经济贸易，金融学，会计（注册会计师方向），注册税务师，资产评估师，经济法，都是很不错的，当然分数线也十分可观，这个学校有两个校区，西校区在丰台，很小，东校区在朝阳区的红庙，一般本科生都在西区上，你问的人力资源管理也算是不错的吧，因为它是财经类学校，所以金融财经类当然比较好，人力资源管理，经贸英语也都还行，就业比较好，像统计学，行政管理之类的就差强人意了。我建议你如果属于那种报考部属重点院校有点吃力，或者够不上好专业的，你可以考虑首经贸，这个学校在财经类院校里进了前十名，还是可以的，一般重点线上20--40分，抱这个学校比较合适！祝你成功！

电动势（electromotive force (emf)）是一个表征电源特征的物理量。定义电源的电动势是电源将其它形式的能转化为电能的本领，在数值上，等于非静电力将单位正电荷从电源的负极通过电源内部移送到正极时所做的功。它是能够克服导体电阻对电流的阻力，使电荷在闭合的导体回路中流动的一种作用。常用符号E（有时也可用ε）表示，单位是伏（V）。在电场中，某点电荷的电势能跟它所带的电荷量之比，叫做这点的电势（也可称电位）。电势是从能量角度上描述电场的物理量。（电场强度则是从力的角度描述电场)

（一）难解的道 “致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各归其根。归根曰静。是谓复命。复命曰常。知常曰明。不知常，妄作，凶。知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。”——《道德经》第十六章 老子最重要的概念，当然是道，但“道可道，非常道。”这句话的意思很深，有的学者认为，这句话的意思，是说道是可以言说的话，就不是永恒的大道。有的学者认为，这句话的意思，是说道是可说的，但这个道绝对不是人们平常所说的那个道的意思。 道的最初含义，就是宽阔平坦的大马路。周朝为了加强对东方的控制，修了一条从镐京到洛阳的宽阔大路，就叫道。老子借用这个道字，来表明他的哲学观念中的最高概念。 上过两种对道的说法都有道理，但不管哪种说法，我们都想弄清楚，道究竟是什么？但是，你越想搞清楚就越搞不清楚，因为道是绝对的，永恒的，无限的一个存在，以人类相对的，短暂的，有限的一个生命体，又怎么能说得明白？ 不管说不说得明白，好在老子极尽刻划之功，想把这个问题说明白，我们至少可以因此去朦朦胧胧把握道。 （二）道虚 比如这一章，老子谈到了道的两个最重要的性质，虚和静。 道是虚的，第四章云：“道冲，而用之或不盈，渊兮似万物之宗，湛兮似或存。吾不知谁之子，象帝之先。” 这里的冲字是“盅”字，《说文》：“盅，器虚也。”冲就是虚。道是虚的，但作用却无穷无尽，它深奥难识却是万物的祖宗，它像沉没在水里的东西，你在岸上看，似有似无，但他却是上帝的祖先。 第六章又说，“谷神不死，是谓玄牝，玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤。”这里用谷神喻道，谷神，山谷之间的通道，它是空虚的，但是，风雷云电都从这里产生。道就象一个空虚的山谷，他不会死亡，却是天地万物的本源。 道是虚的，所以学道，最重要的是虚心。 庄子说：“惟道极虚。”又说“精神生于道。”所以，人要获得精神，就要虚心，只有虚心，才能洞彻天地万物之理。庄子说：“虚室生白。”空虚的屋子里面才能遍体光明，如果屋子里面堆满了杂物，再强烈的光线都会产生阴影，但是，屋子里面空空如也，一点点烛光，屋子里面就会亮堂一片。 庄子所说的“虚室”，实在是对心的称谓，心里面空了，没有私欲了，没有杂念了，什么东西都放下了，心里面自然产生光明，以其光明览照万物，如阳光普照，江河，峰峦，林木自可历历在目，一览无余。 （三）道静 何谓静？指道的运行规律。四十章云：“弱者道之用。”道的运作是柔弱的，何谓柔弱，指顺其自然，不横加干预，这就是静的态度。十五章云：“孰能浊以静之徐清？”谁能够使混浊的水安静下来，慢慢澄清呢？ 我们看一杯浑浊的水，把它放在桌子上，你不用动它，水中的杂质、泥沙，自然而然的就会慢慢沉积下来，只要给予一定的时间，水就会变得澄静透明。在这个过程中，你不需要任何作为，不需要任何行动，不需要花任何力气，它自然而然就澄清了。所以，静的深层含义就是无为。 第五章云：“天地不仁，以万物为刍狗，圣人不仁，以百姓为刍狗。”刍狗者，祭祀用的草扎的纸狗，在祭祀之前，刍狗受到足够的礼遇，祭祀的时候，更是摆在祭台上，享尽荣光，但是，一旦祭祀完毕，它就会被随意丢弃，要么被践踏，要么被拣去当柴火烧，最好的命运，经历日晒雨淋自然消亡。天地对待万物，圣人对待百姓，就如普通人对待刍狗，让它当荣则荣，当灭则灭，绝不施以援手，绝不加以干预。 第十七章云：“悠兮其贵言，功成事遂，百姓皆谓我自然。”悠者，寂也，寂寂然以言为贵，不乱说话，不随意发布命令，老百姓把事情做成了，都说：“这是我们自己做到这样的。” 怎样做到静？第三十四章：“大道泛兮，其可左右，万物恃之以生而不辞，功成不名有，衣养万物而不为主”。“ 道无处不在，怎能说它在左边还是在右边呢？万物依靠它而生长，而它不去控制万物，它生长万物的功已成，而它不据为已有，它包容养育万物，而不做主宰。 （四）根是什么 道最重要的两个属性就是虚和静，人只有在此两方面用力，才能合于道。所以，十六章开篇即云“致虚极，守静笃，”虚到极点，静要笃实，以此来观察万物的生长。“夫物芸芸，各归其根。归根曰静，是谓复命。复命曰常，知常曰明。”万物纷繁，各应回复根本，回到根本就叫静。守静就是回复到道所赋予的本性，回归道所赋予的本性这叫常，知道常就叫做明。 这段话最重要的一句话就是“归根曰静”，根是什么？根是万物具有的自然德性，此自然德性来源于道，回到自己天生的德性就是静。“静曰复命”，此“命”，指道之命令，道并不发号施令，但万物从道而出，自然就带有了来自道的德性，能够了解自己的德性，也就了解了道，能够守持自己的德性，就合归于道。 （五）道的内存性 这里涉及到道一个很重要的概念，就是道的内存性，道在万物之中。 《庄子》记载了一段有趣的对话。东郭子问道在哪里？庄子回答，道在瓦盆里面，道在杂草里面，道在屎尿里面。东郭子越问，庄子的回答越低下，以至于东郭子问不下去。其实庄子讲的就是这个道理，道在万物之中，万物的蓬勃生长，衰落死亡，全是道在其中运作的结果。从这个意义而言，万物的作用不过是展现道的力量。妙就妙在，道却是虚静无为的，它让万物自然发育，自然生长，自然壮大，自然衰弱，自然消亡，所谓“道法自然”也。 （六）虚静之用 道就是自然而然，那么，我是不是可以胡作非为呢？因为道似乎不管我，让我自然嘛，那就错了。“不知常，妄作，凶”，你不知常道，胡为妄为，就会给自己带来灾祸，所以，道不是不管你，而是让你自己管自己，如何自己管好自己？依循道，道无形无名无象无声……怎么依循它？最重要的两个字，虚和静。 人生天地之间，朝夕营营，处处皆是名利，并且，人有生理之欲，情感之逐，无时不刻不与物相追逐，如果任由发展，则不得不受到物欲的限制，甚至受到物欲的支配，如此，则人本身的存在价值将丧失殆尽，从而处于不自然的状态，这将有违天道。所以，老子言致虚守静，最根本的一条就是摒弃物欲的膨胀。老子在《道德经》中屡屡言之，如“不见可欲，使民心不乱。”（第三章），“见素抱扑，少私寡欲。”（十九章），“不欲与静，天下将自定。”（三十七章）“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”（四十六章）“是以圣人欲不欲，不贵难得之货”(六十四章)。读圣人之书，首先要搞清楚圣人说话的对象，《老子》一书，是老子对权势者说的，老子说，虚静乃常道，统治者能够做到无私无欲，无为无执就可以“知常容，容乃公，公乃王，王乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。“能够回复虚静的本性，就可以做到包容一切，能够包容一切，处事才会公正，处事公正才能受到百姓拥戴，受到百姓拥戴而居于上位才符合自然，符合自然就与道合一，与道合一就会长长久久，直到老死没有危险。 这是老子为统治者指出的修身治国之道，一切以虚静为根本，心虚无欲，守静无为，让老百姓自在自为，自我承担行为的后果，自我享受行为的利益，反而不会对统治者指指点点，说三道四。 第十七章云，“太上，下知有之。其次，亲而誉之。其次畏次，其次侮之。” 最好的统治者，百姓只知道他存在，因他无为，人民对他没有爱憎，次一等的国君，因他有所作为，老百姓亲近他，赞誉他，再次一等的国君，老百姓惧怕他，最次一等的国君，百姓侮骂他，反抗他。“太上，下知有之”的国君，就是老子所言“致虚极，守静笃”的哲人王。 老子虽然是对统治者建言，但我们普通人也可从此获得启示。人活世间，快乐不快乐，幸福不幸福，与物质条件并没有直接的关系，更多的是与心态有关。有的人很有钱，不见得幸福，有的人物质生活相对贫乏，却活得很平静。但是，当今这个社会，最大的问题是，没钱人很不幸福，有钱人未必幸福，原因在于，外在的成功可以带来许多特权，因此产生不公平。所以，我们把外在的成功作为评判一个人是否有价值的标准，追求的是一个为人上人，不被人欺、可以欺人的社会地位。所以，我们对名利权色趋之若骛，自然的结果，就是贪婪心膨胀，嫉妒心膨胀，仇恨心膨胀，愚痴心膨胀……大家在物质、权欲的世界越陷越深，竞争越来越不讲道德和规则，以至于世风日下，风俗颓败，人人自危。 《道德经》是一本救世之书，可是未必人人能读，能读的人未必理解其中深刻的意义，理解了其中深刻的意义，未必能依教奉行，老子自己说：“吾言甚易知，甚易行，而人莫不知，莫能行。”最后的结局，老子自己骑青牛西去，留给世人一个长长的叹息。 大凡哲人，是站在整个人类的角度来观察世界，是抱着整个人类的前途命运来思考问题，他们的哲思，穿透历史的重重迷雾，以天才的思维去探究宇宙的终极，力图为人类指明一个光明的前途，此心此情，千载之下，能不服膺？但是芸芸众生，为了个人的利益，勾心斗角，又遑顾其他？老子云，让百姓“功成事遂，皆曰‘我自然"。”问题在于，百姓在谋功干事的过程中，能否自然服膺于虚静之道？ 也许这是不可能的事，所以老子只对统治者宣讲，对有智慧的人宣讲，上位者虚和静了，精英们虚和静了，下位的人再怎么争，也闹不出大乱子。 另一个很重要的启示，“归根曰静，静曰复命。”叶落归根，人也终不免一死，但是，在道家看来，人死是归根，归根是复命，似乎是道让你在世界走一遭，这一遭使命履行如何，要对道有个交待，那么，道赋予的使命是什么？是让你活出生命的智慧，精彩的过完一生，才能展现出道的伟力。而活得开不开心，就在于你是否有虚和静的体验，以及能否长期保持。 另一方面，如果你能够经常用结局来思考人生，你可能会立刻放下许多执着，去做最有意义的事情。乔布斯在斯坦福大学演讲，题目就是“记住，你明天即将死去。”你如果想到伟大者如成吉思汗，死后也不过是一抔黄土而已，那么，虚心、守静是可以值得尝试的一种生活方式。

1、心理评估是有针对性地进行心理健康教育的依据。 2、心理评估是检验心理健康教育效果的手段。 3、增强学生自我认识的途径。

激励员工销售奖惩方案 为了确保事情或工作有序有力开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的激励员工销售奖惩方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 激励员工销售奖惩方案1 1、要有榜样的激励——为员工树立一根行为标杆 人都是需要有一个榜样标杆的，只要面对这样的人，大家才可能更加努力向上。 “表不正，不可求直影。”要让员工充满激情地去工作，管理者就先要做出一个样子来。 2、要有目标的激励——激发员工不断前进的欲望 人的行为都是由动机引起的，并且都是指向一定的目标的。这种动机是行为的一种诱因，是行动的内驱力，对人的活动起着强烈的激励作用。管理者通过设置适当的目标，可以有效诱发、导向和激励员工的行为，调动员工的积极性。 3、要有授权的激励——重任在肩的人更有积极性 有效授权是一项重要的管理技巧。不管多能千的领导，也不可能把工作全部承揽过来，这样做只能使管理效率降低，下属成长过慢。通过授权，管理者可以提升自己及下属的工作能力，更可以极大地激发起下属的积极性和主人翁精神。 4、要有尊重的激励——给人尊严远胜过给人金钱 尊重是一种最人性化、最有效的激励手段之一。以尊重、重视自己的员工的方式来激励他们，其效果远比物质上的激励要来得更持久、更有效。可以说，尊重是激励员工的法宝，其成本之低，成效之卓，是其他激励手段都难以企及的。 5、要有沟通的激励——下属的干劲是“谈”出来的 管理者与下属保持良好的关系，对于调动下属的热情，激励他们为企业积极工作有着特别的作用。而建立这种良好的上下级关系的前提，也是最重要的一点，就是有效的沟通。可以说，沟通之于管理者，就像水之于游鱼，大气之于飞鸟。 6、要有信任的激励——诱导他人意志行为的良方 领导与员工之间应该要肝胆相照。你在哪个方面信任他，实际上也就是在哪个方面为他勾画了其意志行为的方向和轨迹。因而，信任也就成为了激励诱导他人意志行为的一种重要途径。信任是启动积极性的引擎。 7、要有宽容的激励——胸怀宽广会让人甘心效力 宽容是一种管理艺术，也是激励员工的一种有效方式。管理者的宽容品质不仅能使员工感到亲切、温暖和友好，获得安全感，更能化为启动员工积极性的钥匙，激励员工自省、自律、自强，让他们在感动之中甘心情愿地为企业效力。 8、要有情感的激励——让下属在感动中奋力打拼 一个领导能否成功，不在于有没有人为你打拼，而在于有没有人心甘情愿地为你打拼。须知，让人生死相许的不是金钱和地位，而是一个情字。一个关切的举动、几句动情的话语、几滴伤心的眼泪，比高官厚禄的"作用还要大上千百倍。 人都有做个“重要”人物的欲望，都渴望得到别人的赞美和肯定。赞美是一种非常有效而且不可思议的推动力量，它能赋予人一种积极向上的力量，能够极大地激发人对事物的热情。用赞美的方式激励员工，管理者所能得到的将会远远地大于付出。 9、要做一个有包容的激励——善于分享、找到认同、充分理解、互帮互助 分享：公司每天将工作经验、精华、流程、进行相互分享。如果企业不分享，已出现15%问题。 认同：包含上下级认同、员工与公司的认同，跨部门认同。认同，是人的情商最核心的成份，如果不认同，已出现3 %问题。 理解：对做错的事情，应基于事实分析提出对策，同时理解原因。如果不理解、只惩罚，已出现7 %问题。 相助：老板的成功，是因为众人抬；众人的成功，是因为老板的包容。 激励员工销售奖惩方案2 如何有效地激励员工？ 1、构造公正、透明的业绩比较平台 通过业绩比较，使优秀的员工产生成就优势体验，从而提供成就需要的满足。提高员工的期望。组织制定一系列的业绩竞赛制度、业绩排名公开制度和业绩进步评比制度，可以使员工对业绩优势体验有一个明确的期望，从而激发员工的成就感。 2、薪酬也是第一需要 物质需要始终是人类的第一需要，是人们从事一切社会活动的基本动因。所以，物质激励仍是激励的主要形式。就目前而言，能否提供优厚的薪水(即货币报酬)仍然是影响员工积极性的直接因素。然而，优厚的薪水不一定都能使企业员工得到满足。通常，企业的薪酬体系不能做到内部公平、公正，并与外部市场薪酬水平相吻合，员工便容易产生不满情绪。 3、工作细节决定来自激励感满足 员工的工作往往来自于对工作细节的把握，细节做到位了，那么工作就会得到一个较好结果。同时，工作团队越小，工作成果中员工个人的贡献越清楚，越能激发起员工对个人贡献体验的期望。 4、情感激励 人本主义心理学家马斯洛(Maslow)，在其《动机与人格》一书提出了人的5种层次的不同需要，这5个方面的内容是:基本生活需求--安全感--归属感--地位与尊重--自我实现。企业要努力满足员工的各项需求，如提供稳定可靠的就业，满足员工的生活需求和安全感。 5、提供有效的个人培训 企业必须为员工提供实现其职业生涯规划的所有培训，而且能够使这种培训成为有效的一种激励方式。这也是使员工的视野由本职工作拓展到多个岗位或更高的岗位主要需求。使员工拥有沿着生涯规划的路径一步一步实现既定目标的期望。

幼儿家长开放日建议和意见如下：1、我们非常感谢老师的辛勤劳动和对我们孩子的耐心教育。希望老师再接再厉，对孩子多加鼓励，启发孩子的兴趣，潜力和奋斗精神，还希望老师多与我们联系，报告孩子的情况使我们能够更好地配合你们的教育工作。2、具有强烈的竞争意识、关爱别人、感悟生活、尊敬老师、团结同学、热爱集体荣誉。自我管理意识强，具有坚强的毅力，勇于正视自己的缺点、改正缺点。3、除了对学校所授的知识理解和积累外，善于阅读课外书籍，形成了自我学习、自我自立、自我超越的境界。同时兴趣广泛，具有各种不同的爱好，热爱体育运动，特别是热爱篮球运动。得到了德、智、体全面的发展。乐于助人，待人友善。4、能尽量帮干家务，吃穿不追求名牌，不与他人攀比。一直受到老师的表扬，做事追求尽善尽美。认真学习，爱好广泛，德智体方面都全面发展。希望她以后能再接再厉，保持良好的品质和品德，充满斗志，成为社会的有用之才，为国家作贡献。5、感谢老师对我们孩子的教导。我们对孩子在德、智、体、美、劳方面的教育一直抓的比较紧，他在家中能料理自己的生活起居，学习时间利用尚可。孩子表现很好，自理能力也在不断提高，作业速度也在不断加快。为了他进步更快，我们将积极配合老师对他的教育。6、本次活动很有意义，不但可以使家长可以近距离地观察孩子在园表现，也更理解了老师付出的辛苦。以后我们会更主动地配合老师的要求，加强与老师的沟通。

宋著名诗人陆游素有“收菊作枕”的习惯，他在《剑南诗稿》中写道：“余年二十时，尚作菊枕诗。采菊缝枕囊，余香满室生。”陆游的《偶复采菊缝枕囊凄然有感》诗云：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦，灯暗无人说断肠。”晚年时，陆游又写了一首《老态》诗，诗中曰：“头风便菊枕，足痹倚藜床。”可见菊花不仅可观赏，还可健身疗疾。 宋代，王安石与苏东坡的一场菊战，一直在文坛传为佳话。一日，苏东坡造访王安石未遇，见其桌上放着两句诗：“黄昏风雨过园林，残菊飘零满地金。”苏东坡认为百花都落瓣的，唯菊花不落，是干枯在枝头上的。于是，就续了两句：“秋英不比春花落，为报诗人仔细吟。”王安石不服气，他认为屈原长诗《离骚》就有“夕餐秋菊之落英”。其实，菊花有落瓣也有不落瓣的，不可一概论之。 清代著名文学家蒲松龄说：“我昔爱菊成菊癖，佳种不惮求千里”。蒲松龄还写了不少咏菊佳句：“登堂把酒对黄花，老子颠任意兴嘉”；“烂漫黄花召眼光，当晚把酒近重阳”；“堂中花满酒盈觞，妙遣花香入酒香”等等，饮酒赏菊之情，跃然纸上。

电源电动势是反映电源把其他形式的能转换成电能的本领的物理量。电动势使电源两端产生电压。在电路中，电动势常用δ表示。电动势的单位和电压的单位相同，也是伏。电源的电动势可以用电压表测量。测量的时候，电源不要接到电路中去，用电压表测量电源两端的电压，所得的电压值就可以看作等于电源的电动势。如果电源接在电路中，用电压表测得的电源两端的电压就会小于电源的电动势。这是因为电源有内电阻。在闭合的电路中，电流通过内电阻r有内电压降，通过外电阻R有外电压降。电源的电动势δ等于内电压Ur和外电压UR之和，即δ=Ur+UR。严格来说，即使电源不接入电路，用电压表测量电源两端电压，电压表成了外电路，测得的电压也小于电动势。但是，由于电压表的内电阻很大，电源的内电阻很小，内电压可以忽略。因此，电压表测得的电源两端的电压是可以看作等于电源电动势的。

工商银行 作为世界第一大银行的工商银行，其非保本浮动收益的理财产品，收益率较高的基本在4.5%—4.8%之间。虽然也有超过5%的，但数量很少，而且期限基本都在3年以上。而保本理财产品收益率基本在3.6%左右。所以从整体收益率来看，还达不到银行理财的平均收益率。建设银行 建设银行的非保本浮动收益理财产品绝大部分收益率都在4.6%以上，期限基本在1年以内，但几乎没有超过5%的，其陈列出的理财产品中收益率最高的为4.95%。保本理财产品中收益率都在3.6%以上，最高可达4.1%。中国银行 中国银行近期发行的理财产品中，收益率大部分都在4.2%—4.6%之间，这一收益率跟前两大银行比较并没太大优势，而且也不及银行理财的平均收益率。农业银行 农业银行的非保本浮动收益理财产品的最高收益率可达到5.3%，不过这属于收益浮动较大的，收益率下限为3%，而收益率相对稳定的理财产品，最高收益率仅4.6%，绝大部分都在3.5%—4.5%之间。而保本理财的收益率基本都在3.5%以下。

Mootcourt。模拟法庭英文口号是Mootcourt。模拟法庭是法律实践性教学的重要方式，一直被各法学院广泛采用。模拟法庭通过案情分析、角色划分、法律文书准备、预演、正式开庭等环节模拟刑事、民事、行政审判及仲裁的过程，调动了学生的积极性与创造性、提高了法律文书的写作能力。

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