混凝土垫块的规范要求

素混凝土结构的混凝土强度等级不应低于C15；钢筋混凝土结构的混凝土强度等级不应低于C20；采取强度等级400MPa及以上的钢筋时，混凝土强度等级不应低于C25。 预应力混凝土结构的混凝土强度等级不宜低于C40，且不应低于C30。 承受重复荷载的钢筋混凝土构件，混凝土强度等级不应低于C30。 根据《混凝土结构设计规范GB50010-2010》第4.1.2的规定。正好百度再查了下规范，既然出了新规范，就完善下吧。跟着新规范走、

混凝土强度等级选用范围一.混凝土强度等级按照国家标准GB 50010－2002《混凝土结构设计规范》，混凝土强度等级应按立方体抗压强度标准值确定。立方体抗压强度标准值系指按标准方法制作和养护的边长为150mm的立方体试件，在28d龄期用标准试验方法测得的具有95％保证率的抗压强度，以fcu，k表示。普通混凝土划分为十四个强度等级：C15、C20、C25、C30、C35、C40、C45、C50、C55、C60、C65、C70、C75和C80。混凝土强度等级是混凝土结构设计、施工质量控制和工程验收的重要依据。不同的建筑工程及建筑部位需采用不同强度等级的混凝土，一般有一定的选用范围。二.混凝土强度等级选用范围不同的建筑工程，不同的部位常采用不同强度等级的混凝土，在我国混凝土工程目前水平情况下，一般选用范围如下：①C10～C15——用于垫层、基础、地坪及受力不大的结构。②C20～C25——用于梁、板、柱、楼梯、屋架等普通钢筋混凝土结构；③C25～C30——用于大跨度结构、要求耐久性高的结构、预制构件等；④C40～C45——用于预应力钢筋混凝土构件、吊车梁及特种结构等，用于25～30层；⑤C50～C60——用于30层至60层以上高层建筑；⑥C60～C80——用于高层建筑，采用高性能混凝土；⑦C80～C120——采用超高强混凝土于高层建筑。将来可能推广使用高达C130以上的混凝土。混凝土按强度分成若干强度等级，混凝土的强度等级是按立方体抗压强度标准值fcu,k划分的。立方体抗压强度标准值是立方抗压强度总体分布中的一个值，强度低于该值得百分率不超过5%，即有95%的保证率。三.混凝土配合比混凝土配合比是指混凝土中各组成材料（水泥、水、砂、石）之间的比例关系。有两种表示方法：一种是以1立方米混凝土中各种材料用量，如水泥300千克，水180千克，砂690千克，石子1260千克；另一种是用单位质量的水泥与各种材料用量的比值及混凝土的水灰比来表示，例如前例可写成：C:S:G=1:2.3:4.2,W/C=0.6。①.常用等级C20水：175kg 水泥：343kg 砂：621kg 石子：1261kg配合比为：0.51:1:1.81:3.68C25水：175kg 水泥：398kg 砂：566kg 石子：1261kg配合比为：0.44:1:1.42:3.17C30水：175kg 水泥：461kg 砂：512kg 石子：1252kg配合比为：0.38:1:1.11:2.72②.普通混凝土配合比参考:C20混凝土配合比条件：坍落度35--50mm；砂子种类：粗砂，配制强度：28.2MPa；石子：河石；最大粒径：31.5mm;水泥强度等级32.5，实际强度35.0MPa .C20混凝土配合比（重量比）：水泥：砂：碎石：水=1：1.83：4.09：0.50其中每立方米混凝土中，水泥含量：326Kg;砂的含量：598Kg;碎石：1332KgC25混凝土配合比条件：坍落度35--50mm；砂子种类：粗砂，配制强度：28.2MPa；石子：河石（卵石）；最大粒径：31.5mm;水泥强度等级32.5，实际强度35.0MPa .C25混凝土配合比（重量比）：水泥：砂：碎石：水=1:1.48:3.63:0.44其中每立方米混凝土中，水泥含量：370Kg;砂的含量：549Kg;碎石：1344Kg在实际施工过程中，砂浆、混凝土的配合比会因施工条件、材料条件的不同而变化，要根据实际情况进行现场调整。因此上述的配合比只是参考值。但变化的幅度不会太大。

看《混凝土结构设计规范》

3.1 一般规定 第3.1.1条 本规范采用以概率理论为基础的极限状态设计法，以可靠指标度量结构构件的可靠度，采用以分项系数的设计表达式进行设计。 第3.1.2条 整个结构或结构的一部分超过某一特定状态就不能满足设计规定的某一功能要求，此特定状态称为该功能的极限状态。 极限状态可分为下列两类： 一、承载能力极限状态：这种极限状态对应于结构或结构构件达到最大承载力、疲劳破坏或不适于继续承载的变形； 二、正常使用极限状态：这种极限状态对应于结构或结构构件达到正常使用或耐久性能的某项规定限值。 第3.1.3条 结构构件应根据承载能力极限状态及正常使用极限状态的要求，分别按下列规定进行计算和验算： 一、承载力及稳定：所有结构构件均应进行承载力(包括失稳)计算；在必要时尚应进行结构的倾覆，滑移及漂浮验算； 有抗震设防要求的结构尚应进行结构构件抗震的承载力验算； 二、疲劳：直接承受吊车的构件应进行疲劳验算；但直接承受安装或检修用吊车的构件，根据使用情况和设计经验可不作疲劳验算； 三、变形：对使用上需控制变形值的结构构件，应进行变形验算； 四、抗裂及裂缝宽度：对使用上要求不出现裂缝的构件，应进行混凝土拉应力验算；对使用上允许出现裂缝的构件，应进行裂缝宽度验算；对叠合式受弯构件，尚应进行钢筋拉应力验算。 第3.1.4条 结构及结构构件的承载力(包括失稳)计算和倾覆、滑移及漂浮验算，均应采用荷载设计值；疲劳、变形、抗裂及裂缝宽度验算，均应采用相应的荷载代表值；直接承受吊车的结构构件，在计算承载力及验算疲劳、抗裂时，应考虑吊车荷载的动力系数。 预制构件尚应按制作、运输及安装时相应的荷载值进行施工阶段的验算。预制构件吊装的验算，应将构件自重乘以动力系数，动力系数可取1.5，但可根据构件吊装时的受力情况适当增减。 对现浇结构，必要时应进行施工阶段的验算。 当结构构件进行抗震设计时，地震作用及其他荷载值均应按现行国家标准《建筑抗震设计规范》gb50011的规定确定。 第3.1.5条 钢筋混凝土及预应力混凝土结构构件受力钢筋的配筋率应符合本规范第9章，第10章有关最小配筋率的规定。 素混凝土结构构件应按本规范附录a的规定进行计算。 第3.1.6条 结构应具有整体稳定性，结构的局部破坏不应导致大范围倒塌。 第3.1.7条 在设计使用年限内，结构和结构构件在正常维护条件下应能保持其使用功能，而不需进行大修加固。设计使用年限应按现行国家标准《建筑结构可靠度设计统一标准》gb50068确定。若建设单位提出更高要求，也可按建设单位的要求确定。 第3.1.8条 未经技术鉴定或设计许可，不得改变结构的用途和使用环境。

混凝土按标准抗压强度（以边长为150mm的立方体为标准试件，在标准养护条件下养护28天，按照标准试验方法测得的具有95%保证率的立方体抗压强度）划分的强度等级，称为标号，分为C10、C15、C20、C25、C30、C35、C40、C45、C50、C55、C60、C65、C70、C75、C80、C85、C90、C95、C100共19个等级。混凝土的抗拉强度仅为其抗压强度的1/10～1/20。素混凝土结构的混凝土强度等级不应低于C15；钢筋混凝土结构的混凝土强度等级不应低于C20；采用强度等级400MPa及以上的钢筋时，混凝土强度等级不应低于C25。预应力混凝土结构的混凝土强度等级不宜低于C40，且不应低于C30。承受重复荷载的钢筋混凝土构件，混凝土强度等级不应低于C30。扩展资料影响因素混凝土质量的主要指标之一是抗压强度，从混凝土强度表达式不难看出，混凝土抗压强度与混凝土用水泥的强度成正比，按公式计算，当水灰比相等时，高标号水泥比低标号水泥配制出的混凝土抗压强度高许多。一般来说，水灰比与混凝土强度成反比，水灰比不变时，用增加水泥用量来提高混凝土强度是错误的，此时只能增大混凝土和易性，增大混凝土的收缩和变形。所以说，影响混凝土抗压强度的主要因素是水泥强度和水灰比，要控制好混凝土质量，最重要的是控制好水泥质量和混凝土的水灰比两个主要环节。此外，影响混凝土强度还有其它不可忽视的因素。粗骨料对混凝土强度也有一定影响，所以，工程开工时，首先由技术负责人现场确定粗骨料，当石质强度相等时，碎石表面比卵石表面粗糙，它与水泥砂浆的粘结性比卵石强，当水灰比相等或配合比相同时，两种材料配制的混凝土，碎石的混凝土强度比卵石高。因此我们一般对混凝土的粗骨料粒径控制与不同的工程部位相适应；细骨料品种对混凝土强度影响程度比粗骨料小，但砂的质量对混凝土质量也有一定的影响，施工中，严格控制砂的含泥量在3%以内，因此，砂石质量必须符合混凝土各标号用砂石质量标准的要求。由于施工现场砂石质量变化相对较大，因此现场施工人员必须保证砂石的质量要求，并根据现场砂石含水率及时调整水灰比，以保证混凝土配合比，不能把实验配比与施工配比混为一谈。同时，混凝土质量又与外加剂的种类、掺入量、掺入方式有密切的关系，它也是影响混凝土强度的重要因素之一。混凝土强度只有在温度、湿度适合条件下才能保证正常发展，应按施工规范的规定予以养护。气温高低对混凝土强度发展有一定的影响。夏季要防暴晒，充分利用早、晚气温高低的时间浇筑混凝土；尽量缩短运输和浇筑时间，防止暴晒，并增大拌合物出罐时的塌落度；养护时不宜间断浇水，因为混凝土表面在干燥时温度升高，在浇水时冷却，这种冷热交替作用会使混凝土强度和抗裂性降低。冬季要保温防冻害，现冬季施工一般采取综合蓄热法及蒸养法。参考资料来源：百度百科-混凝土强度等级

素混凝土结构的混凝土强度等级不应低于C15；钢筋混凝土结构的混凝土强度等级不应低于C20；采用强度等级400MPa及以上的钢筋时，混凝土强度等级不应低于C25。预应力混凝土结构的混凝土强度等级不宜低于C40，且不应低于C30。承受重复荷载的钢筋混凝土构件，混凝土强度等级不应低于C30。---------------《混凝土结构设计规范》GB 50010-2010 （2015年版）4．1．2条

第2.1.1条 混凝土结构 concrete structure 　　以混凝土为主制成的结构，包括素混凝土结构，钢筋混凝土结构和预应力混凝土结构等。 　　第2.1.2条 素混凝土结构 plain concrete structure 　　由无筋或不配置受力钢筋的混凝土制成的结构。 　　第2.1.3条 钢筋混凝土结构 reinforced concrete structure 　　由配置受力的普通钢筋，钢筋网或钢筋骨架的混凝土制成的结构。 　　第2.1.4条 预应力混凝土结构 prestressed concrete structure 　　由配置受力的预应力钢筋通过张拉或其他方法建立预加应力的混凝土制成的结构。 　　第2.1.5条 先张法预应力混凝土结构 pretensioned prestressed concrete structure 　　在台座上张拉预应力钢筋后浇筑混凝土，并通过粘结力传递而建立预加应力的混凝土结构。 　　第2.1.6条 后张法预应力混凝土结构 post-tensioned prestressed concrete structure 　　在混凝土达到规定强度后，通过张拉预应力钢筋并在结构上锚固而建立预加应力的混凝土结构。 　　第2.1.7条 现浇混凝土结构 cast-in-situ concrete structure 　　在现场支模并整体浇筑而成的混凝土结构。 　　第2.1.8条 装配式混凝土结构 prefabricated concrete structure 　　由预制混凝土构件或部件通过焊接，螺栓连接等方式装配而成的混凝土结构。 　　第2.1.9条 装配整体式混凝土结构 assembled monolithic concrete structure 　　由预制混凝土构件或部件通过钢筋，连接件或施加预应力加以连接并现场浇筑混凝土而形成整体的结构。 　　第2.1.10条 框架结构 frame structure 　　由梁和柱以刚接或铰接相连接而构成承重体系的结构。 　　第2.1.11条 剪力墙结构 shearwall structure 　　由剪力墙组成的承受竖向和水平作用的结构。 　　第2.1.12条 框架-剪力墙结构 frame-shearwall structure 　　由剪力墙和框架共同承受竖向和水平作用的结构。 　　第2.1.13条 深受弯构件 deep flexural member 　　跨高比小于5的受弯构件。 　　第2.1.14条 深梁 deep beam 　　跨高比不大于2的单跨梁和跨高比不大于2.5的多跨连续梁。 　　第2.1.15条 普通钢筋 ordinary steel bar 　　用于混凝土结构构件中的各种非预应力钢筋的总称。 　　第2.1.16条 预应力钢筋 prestressing tendon 　　用于混凝土结构构件中施加预应力的钢筋，钢丝和钢绞线的总称。 　　第2.1.17条 可靠度 degree of reliability 　　结构在规定的时间内，在规定的条件下，完成预定功能的概率。 　　第2.1.18条 安全等级 safety class 　　根据破坏后果的严重程度划分的结构或结构构件的等级。 　　第2.1.19条 设计使用年限 design working life 　　设计规定的结构或结构构件不需进行大修即可按其预定目的使用的时期。 　　第2.1.20条 荷载效应 load effect 　　由荷载引起的结构或结构构件的反应，例如内力，变形和裂缝等。 　　第2.1.21条 荷载效应组合 load effect combination 　　按极限状态设计时，为保证结构的可靠性而对同时出现的各种荷载效应设计值规定的组合。 　　第2.1.22条 基本组合 fundamental combination 　　承载能力极限状态计算时，永久荷载和可变荷载的组合。 　　第2.1.23条 标准组合 characteristic combination 　　正常使用极限状态验算时，对可变荷载采用标准值，组合值为荷载代表值的组合。 　　第2.1.24条 准永久组合 quasi-permanent combination 　　正常使用极限状态验算时，对可变荷载采用准永久值为荷载代表值的组合。

短方向在上面，承台和现浇板是相反的！

请问你这个C50是什么部位，什么工程，很多行业规范有针对性规定。

不同的钢筋混凝土图构件规范所规定的最小截面不同，具体为板、梁、柱，根据国家规范《混凝土结构设计规范》GB50010-2010（2015版），每一种构件的最小尺寸如下：1、板单向板：屋面板单向板的最小厚度为60mm，民用建筑单向板打的最小厚度为60mm，工业建筑单向板的最小厚度为70mm，行车道下的楼板单向板最小厚度为80mm。双向板：最小厚度为80mm。密肋楼盖面板：最小厚度为50mm。悬挑板根部板厚：当悬挑长度不大于500mm时，最小厚度为60mm；当悬挑长度不大于1200mm时，最小厚度为100mm。无梁楼板：最小厚度为150mm。现浇空心楼盖：最小厚度为200mm。2、梁规范中未给出梁的尺寸，仅规定梁高不小于300mm时，钢筋直径不应小于10mm；梁高小于300mm时，钢筋直径不应小于8mm。抗震框架结构的框架梁宽度不宜小于200mm。根据题目配2根直径为8的钢筋，则梁截面可以小于300mm。3、柱柱的截面尺寸根据抗震等级和建筑物的层数和形状，柱子的最小截面不同。四级抗震或建筑物不超过2层时，柱子最小截面300mm*300mm；一、二、三级抗震且建筑物超过两层时，柱子最小截面400mm*400mm。圆柱的直径，四级抗震或建筑物不超过2层时，最小直径350mm；一、二、三级抗震且建筑物超过两层时，最小直径450mm。扩展资料当结构为钢筋混凝土剪力墙结构时，剪力墙的最小厚度满足如下规定：一、二级抗震，墙的最小厚度160mm，且不宜小于层高或者无肢长度的1/20；三、四级抗震，墙的最小厚度140mm，且不宜小于层高或者无肢长度的1/25。无翼墙或端柱时，一、二级不宜小于层高或无肢长度的1/16，三、四级不宜小于层高或无肢长度的1/20。底部加强部位的墙，一、二级抗震，墙的最小厚度200mm，且不宜小于层高或者无肢长度的1/16；三、四级抗震，墙的最小厚度160mm，且不宜小于层高或者无肢长度的1/20。无翼墙或端柱时，一、二级不宜小于层高或无肢长度的1/12，三、四级不宜小于层高或无肢长度的1/16。参考资料来源：国家规范《混凝土结构设计规范》GB50010-2010(2015版）第9.1.2条、9.2.1条（中国建筑工业出版社出版）参考资料来源：国家规范《建筑抗震设计规范》GB50010-2010（2016版）第6.3.1条、6.3.5条、6.4.1条（中国建筑工业出版社出版）

1、关于超长结构的问题　　混凝土结构设计规范规定钢筋混凝土框架结构伸缩缝最大间距为55 m, 同时规定当采取后浇带分段施工, 专门的预加应力措施或采取能减小混凝土温度变化或收缩的措施且有充分依据的, 伸缩缝间距可适当增大。这两条使我们在实际设计过程中较难把握。工程实例中超过55 m 就设置伸缩缝, 这显然是很难保证的,而且在采取后浇带分段施工后很难控制房屋的长度而不至于产生裂缝等不良现象。出现此类状况这取决于各地区的温差及混凝土不同的收缩应力。在结构设计中必须对梁柱配筋进行概念上的调整。首先是长向板钢筋应双层设置, 并适当加强中部区域的梁板配筋, 笔者认为中部区域作为一个中点必然受较大应力, 而两侧梁柱, 特别是边跨的柱配筋必须加强以抵抗温度应力带来的推力, 而超长结构在角部容易产生的扭转效应也须我们在设计中对角部结构进行加强。当框架结构超过70 m 时, 应采取特殊的措施才能不设置伸缩缝, 如采用预加应力, 掺入抗裂外加剂等等, 而且作为超过70 m 的结构, 必须对温度及收缩裂缝采取定量的分析, 并相应施加预应力, 这在许多工程实例中应用的效果也是众目共睹的。如果对超长结构, 不能有效的分析清楚受力情况, 笔者建议还是应按规范要求设置伸缩缝, 毕竟建筑上缝只要处理得当还是不影响观瞻的。2、关于桩筏基础设计中对于筏板厚度的取值问题　　桩筏基础设计中对于筏板厚度的取值, 一般是先按建筑层数估算筏板厚度, 常规是按层数×50 mm 来估算。例如一幢十八层的小高层住宅, 我们则先按18×50= 900 mm设定筏板厚, 然后再根据排桩情况, 分别验算角桩冲切,边桩冲切及墙冲切, 群桩冲切。一般情况均为角桩冲切来控制板厚, 但这里主要强调一个短肢剪力墙结构下的群桩冲切, 短肢剪力墙结构由于墙体不封闭, 故取值群桩冲切边界时有相当大的困难, 而群桩冲切由于桩群重叠面积较大, 应是一种不利状态。因此, 一般建议是取值几个大层间近似作为冲切边界, 所围区域内短肢墙体内力则作为抗力抵消, 虽不完全准确, 但区域放大后, 边界的开口效应有所削弱, 是可行的。3、关于箱、筏基础底板的挑板问题　　从结构角度来讲, 如果能出挑板, 能调匀边跨底板钢筋, 特别是当底板钢筋通长布置时, 不会因边跨钢筋而加大整个底板的通长筋, 较节约。出挑板后, 能降低基底附加应力, 当基础形式处在天然地基和其他人工地基的坎上时, 加挑板就可能采用天然地基。必要时可加较大跨度的周圈窗井。窗井部位可以认为是挑板上砌墙, 不宜再出长挑板。虽然在计算时此处板并不应按挑板计算。当然此问题并不绝对, 当有数层地下室, 窗井横隔墙较密, 且横隔墙能与内部墙体连通时, 可灵活考虑。当地下水位很高,出基础挑板, 有利于解决抗浮问题。此外, 从建筑角度讲,取消挑板, 可方便柔性防水做法。当为多层建筑时, 结构也可谦让一下建筑。4、关于强柱弱梁的设计理念　　强柱弱梁的概念主要是针对小震不坏, 中震可修, 大震不倒的抗震设防目标而提出的。柱破坏了建筑物整个都会倾覆, 而梁破坏则仅是某个区域失效, 因此, 柱较之梁破坏的损害更大, 当前我们的经济已高速发展, 我们结构设计人员在设计中一定要将这一概念设计贯彻下去。必须严格控制柱轴压比, 笔者认为轴压比在任何情况下均不宜超过0.9%, 且我们对柱断面及配筋设置时应分部位处理,建议边柱, 角柱应适当加强, 特别是角柱, 建议应全柱加密箍筋, 且配筋率不宜小于1%, 所有框架柱, 不包括小截面柱, 建议纵筋均应大于20, 且柱筋品种不宜过多, 矩形截面柱尽可能对称配筋。而对梁配筋则建议应配足梁中部筋, 而支座筋则可通过调幅让其适当降低, 以使地震作用下能形成梁铰机制, 防止柱先于梁屈服, 使梁端能首先产生塑性铰, 保证柱端的实际受弯承载力大于梁端的实际受弯承载力。5、关于板面设置温度应力筋的问题　　根据规定在温度收缩应力较大的现浇板区域内, 钢筋间距宜取为150 mm ~ 200 mm, 并应在板的末配筋表面布置温度收缩钢筋, 板的上下表面沿纵横两个方向的配筋率均不宜小于0.1%。对于规则较短的建筑物我们可以在各楼面边跨及屋面层设置相应的温度应力钢筋, 而对于超长结构, 则建议在超长结构的长向均应设置双层钢筋。其余部位则可因人而异, 功能重要的区域设置, 有条件的建设子项设置, 而不必过于强调。另外值得注意的问题是: 当地下室筏板厚度大于1 200 mm 时, 可在筏板中间配置温度收缩应力钢筋以抵抗大体积混凝土所产生的收缩及温度应力, 配筋量笔者建议取1 /2筏板厚的0。1%, 且不小于Φ12@ 200。6、关于对梁筏基础板筋位置的设置问题　　弹性梁筏基础, 由于考虑水浮力下底板所受向上的反向力, 设计人员会要求筏板面筋能置于地梁主筋以下, 而地梁配筋有时较多甚至配置双排筋, 再加上梁箍筋则施工中引起板筋的弯折相当困难, 遇到人防工程则更难施工。笔者认为从受力传递过程来说, 板筋设置必须准确, 但考虑施工困难及相应板保护层的损失, 建议可以作适当放松。7、关于短肢剪力墙结构设计中的重点问题　　短肢剪力墙结构设计中有两个重点问题值得我们防范,处理不当经常会成为薄弱环节, 这也是抗震审查中经常发现的问题。（1）对普通长墙的界定, 根据规定一般剪力墙是指墙肢截面高度与厚度之比大于8的剪力墙, 短肢剪力墙是指截面高度与厚度之比为5~ 8的剪力墙。这明显出现了一些难度, 高厚比为7.9 倍及8.1倍的两种墙受力特性截然不同, 由此而引起的配筋亦相差甚远(对四级剪力墙而言, 短肢剪力墙在一般部位的配筋率要求大于1.0%, 而普通墙则仅要求边缘构件配筋率0.4%, 墙身部分配筋率仅为0.2%。) 因此笔者在布置长墙时建议控制高厚比大于9, 这样就与短肢剪力墙有所区分而不会混淆。(2)关于小墙肢根据规定矩形截面独立墙肢的截面高度不宜小于截面厚度的5 倍, 因为当墙肢高厚比较小时受力特性是脆性破坏, 属抗震不利构件。因此, 笔者认为在剪力墙结构设计中应尽量避免次类构件的出现, 特别是高厚比小于3的小墙肢应不出现, 如出现建议按构造柱考虑, 不作为抗侧力构件, 否则应按框架柱设计, 尽量降低轴压比, 加强配筋。8、关于地基与基础设计的问题　　地基与基础设计一直也是值得结构工程师非常重视的方面, 不仅仅由于该阶段设计过程的好与坏将直接影响后期设计工作的进行, 同时, 也是因为地基基础也是整个工程造价的决定性因素, 因此, 在这一阶段, 所出现的问题也有可能更加严重甚至造成无法估量的损失。在地基基础设计中要注意地方性规范的重要性问题。所以, 在进行地基基础设计时, 一定要对地方规范进行深入地学习, 以避免对整个结构设计或后期设计工作造成较大的影响。更多关于工程/服务/采购类的标书代写制作，提升中标率，您可以点击底部官网客服免费咨询：https://bid.lcyff.com/#/?source=bdzd

顶二楼的答案！就是那个原因！

一、概述 　　少筋混凝土结构是指配筋率低于普通钢筋混凝土结构的最小配筋率、介于素混凝土结构和钢筋混凝土结构之间的一种少量配筋的结构，简称少筋混凝土结构，也称为弱筋混凝土结构。 　　这类结构在水利工程设计中是难于避免的，有时，它在某些水工混凝土工程结构中处于制约设计的重要地位。从逻辑概念讲，只要允许素混凝土结构的存在，必定会有少筋混凝土结构的应用范围，因为它毕竟是素混凝土和适筋混凝土结构之间的中介产物。 　　凡经常或周期性地受环境水作用的水工建筑物所用的混凝土称水工混凝土，水工混凝土多数为大体积混凝土，水工混凝土对强度要求则往往不是很高。在一般水工建筑物中，如闸墩、闸底板、水电站厂房的挡水墙、尾水管、船坞闸室等，在外力作用下，一方面要满足抗滑、抗倾覆的稳定性要求，结构应有足够的自重；另一方面，还应满足强度、抗渗、抗冻等要求，不允许出现裂缝，因此结构的尺寸比较大。若按钢筋混凝土结构设计，常需配置较多的钢筋而造成浪费，若按素混凝土结构设计，则又因计算所需截面较大，需使用大量的混凝土。 　　对于这类结构，如在混凝土中配置少量钢筋，在满足稳定性的要求下，考虑此少量钢筋对结构强度安全方面所起的作用，就能减少混凝土用量，从而达到经济和安全的要求。因此，在大体积的水工建筑物中，采用少筋混凝土结构，有其特殊意义。 　　关于少筋混凝土结构的设计思想和原则，我国《水工混凝土结构设计规范》（SL/T191—96）作了明确的规定。 　　二、规范对少筋混凝土结构的设计规定 　　对少筋混凝土结构的设计规定体现在最小配筋率规定上，这里将《水工混凝土结构设计规范》（SL/T191—96）（下文简称规范）有关最小配筋率的规定，摘录并阐述如下： 　　1.一般构件的纵向钢筋最小配筋率 　　一般钢筋混凝土构件的纵向受力钢筋的配筋率不应小于规范表9.5.1规定的数值。温度、收缩等因素对结构产生的影响较大时，最小配筋率应适当增大。 　　2.大尺寸底板和墩墙的纵向钢筋最小配筋率 　　截面尺寸较大的底板和墩墙一类结构，其最小配筋率可由钢筋混凝土构件纵向受力钢筋基本最小配筋率所列的基本最小配筋率乘以截面极限内力值与截面极限承载力之比得出。即 　　1）对底板（受弯构件）或墩墙（大偏心受压构件）的受拉钢筋As的最小配筋率可取为： 　　ρmin=ρ0min（ ） 　　也可按下列近似公式计算： 　　底板ρmin=（规范9.5.2-1） 　　墩墙ρmin=（规范9.5.2-2） 　　此时，底板与墩墙的受压钢筋可不受最小配筋率限制，但应配置适量的构造钢筋。 　　2）对墩墙（轴心受压或小偏心受压构件）的受压钢筋As‘的最小配筋率可取为： 　　ρ＇min=ρ′0min（ ） 　　按上式计算最小配筋率时，由于截面实际配筋量未知，其截面实际的极限承载力Nu不能直接求出，需先假定一配筋量经2—3次试算得出。 　　上列诸式中M、N——截面弯矩设计值、轴力设计值； 　　e0——轴向力至截面重心的距离，eo=M／N； 　　Mu、Nu——截面实际能承受的极限受弯承载力、极限受压承载力； 　　b、ho——截面宽度及有效高度； 　　fy——钢筋受拉强度设计值； 　　γd——钢筋混凝土结构的结构系数，按规范表4.2.1取值。 　　采用本条计算方法，随尺寸增大时，用钢量仍保持在同一水平上。 　　3.特大截面的最小配筋用量 　　对于截面尺寸由抗倾、抗滑、抗浮或布置等条件确定的厚度大于5m的结构构件，规范规定：如经论证，其纵向受拉钢筋可不受最小配筋率的限制，钢筋截面面积按承载力计算确定，但每米宽度内的钢筋截面面积不得小于2500mm2. 　　规范对最小配筋率作了三个层次的规定，即对一般尺寸的梁、柱构件必须遵循规范表9.5.1的规定；对于截面厚度较大的板、墙类结构，则可按规范9.5.2计算最小配筋率；对于截面尺寸由抗倾、抗滑、抗浮或布置等条件确定的厚度大于5m的结构构件则可按规范9.5.3处理。设计时可根据具体情况分别对待。 　　为慎重计，目前仅建议对卧置于地基上的底板和墩墙可采用变化的最小配筋率，对于其他结构，则仍建议采用规范表9.5.1所列的基本最小配筋率计算，以避免因配筋过少，万一发生裂缝就无法抑制的情况。 　　经验算，按所建议的变化的最小配筋率配筋，其裂缝宽度基本上在容许范围内。对于处于恶劣环境的结构，为控制裂缝不过宽，宜将本规范表9.5.1所列受拉钢筋最小配筋率提高0.05％。大体积构件的受压钢筋按计算不需配筋时，则可仅配构造钢筋。

没什么太大的要求

1、低盐饮食健康饮食一定要控制好盐的摄入，吃过多的盐会影响人的血压，使人血压升高，还会带来其他方面的健康隐患。每天盐分摄入最好不要超过6克，这里所说的不仅是炒菜时放的盐，像一些黄豆酱等食物的盐分也要计入在内。2、多吃豆制品豆制品是很多人没有办法割舍的食物，他也确实对身体健康有好处，它能够降低人们的冠心病、脑卒中等疾病的风险。黄豆里面含有的植物雌性激素，对于女性来说非常的好。平日里可以多吃一些豆腐，也可以多喝一些豆浆，把豆制品加入食谱当中就好。3、蔬菜水果要多吃多吃新鲜的蔬菜和水果，恐怕是每个人都了解的健康的饮食习惯，但是确实有一些人没有办法做到，因为他们实在是不爱吃。但是蔬菜水果是人体维生素的主要来源，如果蔬菜水果摄入不足，维生素含量不足，就会产生很多健康问题。蔬菜、水果种类那么多，总会有自己愿吃的种类，也总会有自己喜欢的烹饪方式。4、主食搭配粗粮对于很多人来讲，生活中总是以细粮作为主食，粗粮很少碰，这样是不对的，健康的饮食也需要适当的加入粗粮。粗粮当中含有的膳食纤维可以促进消化，预防便秘，尤其是中老年人更是要吃粗粮。但是并不意味着只能吃粗粮不能吃细粮，这不是健康的饮食习惯。5、饮食要多样化现实生活中很多人非常的长情，喜欢吃一种食物，就要一直吃，也不在意饮食的多样化问题。其实为了身体健康，一定要注重摄入更多种类的食物，避免因为食物单一而造成营养摄入不足的问题。并且不同的食物搭配也可以带给人不同的好心情，给人一种期待吃饭的感觉。

不对，详细来讲，有些人是可以信任的，可以是亲人、知己、甚至一些志同道合的人，人有防人之心，防的一般是表里不一的人

人际交往的理论视角有处理好各种关系、人际交往中需要真诚、多认识一些带圈的朋友、保持一颗良好的心态。人际交往也称人际沟通，是指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。人际关系的基本理论有3种：1、认知平衡理论它的涵义是：人际关系是否和谐取决于人际间的认知水平、组合结构以及文化结构的平衡。在现实生活中（也包括医患关系）可出现无平衡、不平衡、平衡3种关系，三者之间可互相转化，能通过思想沟通求同存异而达到认知关系的平衡。2、相互作用理论人们在社会情境中彼此相遇时的情况如何，取决于彼此是否存在相依关系。第一种是虚假相依，第二种是非对称的相依，第三种是反应性相依，第四种是彼此相依，这是一种真正的平等的相互作用，这种相互作用是日常生活中，也是医疗活动中最重要的一种方式。3、强化情感理论人际关系的强化理论认为，人际关系在很大程度上取决于彼此在认知过程中，引起的肯定或否定的情感反应程度，若以认可或奖励方式促进肯定情感（正强化）可增强人际吸引力，若以惩罚来加强否定情感（负强化），则可削弱人际吸引力。以上内容参考：百度百科---人际交往

1、概念不同：数学模型是一类方法和一类实例，它是将问题转化为可以用数学解的一系列公式。数学建模是一种竞赛和科目的名称，是学习数学模型和用数学模型来竞赛。2、应用方式不同：数学模型是在实际问题中抽化出数学的模型，也就是纯数学的问题，然后解决这个数学问题，在回到实际问题，也就解决了实际问题。数学建模＝建造模型 ，是建立数学模型的全过程，包括模型准备，假设、建立、求解、分析、检验、应用等。扩展资料：不同的数学模型，是以数学方程式的形势表达一个形态， 应该说是已经做好的方程式或关系式，（是名词，强调结果） 而数学建模是以数学的方法建立事物的形态，（是动词，强调过程） 数学模型是通过数学建模得来的，而数学模型不一定通过数学建模。

《安全第一预防为主》是2012年中国言实出版社出版的图书，作者是刘岩、李刚。该书以一个全新的视角，对员工进行安全知识普及，让读者能在这些震撼人心的文字中深切地感受到安全的重要性和和预防的紧迫性。如果没有安全，企业和员工的一切都无法得到保障。保证安全，首先要从预防开始。我们自己的安全自己要做主，自己的身体自己要爱护。1、安全第一是从保护生产力的角度和高度，表明在生产范围内，安全与生产的关系，肯定安全在生产活动中的位置和重要性。2、贯彻预防为主，首先要端正对生产中不安全因素的认识，端正消除不安全因素的态度，选准消除不安全因素的时机。在安排与布置生产内容的时候，针对施工生产中可能出现的危险因素。采取措施予以消除是最佳选择。在生产活动过程中，经常检查、及时发现不安全因素，采取措施，明确责任，尽快的、坚决的予以消除，是安全管理应有的鲜明态度

新型建筑材料有免蒸泡沫混凝土砌块砖、水泥发泡外墙保温装饰一体板、水泥发泡轻质复合隔墙板等。1、免蒸泡沫混凝土砌块砖：泡沫混凝土砌块，又被称之为免蒸压加气块是加气混凝土砌块之一，其外观质量、内部气孔结构以及用途等都跟蒸压加气混凝土砌块类似。不仅是新型节能环保墙体材料，而且还具有质轻、抗压抗震性良好、不开裂、使用寿命长等优势。2、水泥发泡外墙保温装饰一体板：将装饰与保温施工合2为1，不仅节省了施工工序，而且还缩短了施工时间，跟传统保温方法相比，缩短60%的工期，施工效率提高1倍。通过先进安装体系与墙体相互配合，形成了低碳节能、防水、防霉等美观效果。3、水泥发泡轻质复合隔墙板：采用水泥发泡作为芯材制成，具备隔音、防火等特点，而且是新型隔墙材料之一。主要用于建筑内外墙、屋面、围墙等隔断填充，不仅加快了建设速度，而且还降低了工程造价，有效提高建筑使用面积。 别墅大师为你提供当地建房政策，建房图纸，别墅设计图纸;别墅外观效果图服务，千款爆红图纸任你选：https://www.bieshu.com?bdfc

◎服务营销◎ 服务是用于出售或者是同产品连在一起出售的活动、利益或满足感。那么美容企业就不仅是在为消费者提供美容产品，更在为消费者提供能够使消费者变得更“美”的一种服务！这原本就不应该是口头上的喧嚣，也不仅仅是单纯的一种策略，而是实实在在为消费者做出的一种承诺、一种接触、一种享受、一种理所应当的付出。 优劣势分析：美容行业本身就是一个服务性行业，提倡服务营销对提高从业人员的服务意识和服务能力，都有十分重要的意义。但关键在于人员的选择和利用。正如与时俱进医学科技有限公司董事长钟富文所说的：“服务营销是更深层次的营销，重点在以顾客满意为中心的价值链管理上。从产品质量入手，到售前、售中、售后服务，按照决胜终端的要求，在细节上做文章，才能树立起企业品牌知名度。” 经典案例： 赛莱拉武汉分公司4月2日举办了一场以 “亲子教育”为主题的终端联谊会。乍一看，“亲子教育”似乎和美容挨不上边。但作为活动主办方自有一番道理：“这是我们与消费者沟通的一种方式，因为我们随时要了解顾客此刻的心理诉求是什么。”此次活动的开展在马家爵事件披露之后，对孩子的教育再一次引起人们的关注。500人的会场座无虚席，会后许多美容院老板表示，她们对这种课程很感兴趣，感触也非常深。“马加爵事件让许多美容院老板加强了对自己孩子教育的关注，所以我们专门请张运华老师来讲亲子教育。替消费者着想，体现的是一种实用文化，也是赛莱拉武汉分公司的企业文化。当时我们没有推销任何产品，但许多人提出续办卡，并开始咨询产品。其实在会上不推产品，体现的就是一种服务。服务营销，先服务，再营销。” 武汉忠信美容化妆品公司经理洪新忠如是说。 记者点评：赛莱拉武汉分公司的这次营销活动找到了一个很好的切入点，那就是利用新闻热点为自己打造一个宣传企业服务营销的平台。当然，根据消费者的需求来提供服务和根据企业的现状来提供服务在一定程度上是有矛盾的，所以企业应该平衡这个矛盾，找到一种行之有效的方法，追求“双赢”结果。 ◎体验营销◎ 买方市场的形成让消费者需求呈现出了一些新的特点。消费结构上，情感消费的比重提高了；内容上，个性化需求增加了；价值目标上，更加注重接受产品时的感受；而从接受产品方式看，消费者主动参与产品设计制造，消费过程变为一种体验过程。以关注顾客体验为核心的体验营销战略便成为新时期企业的必然选择。它以满足消费者的体验需求为工作重点，将“体验”因子纳人营销战略，为消费者带来新的价值，丰富顾客价值系统的内容，成为体验经济时代企业赢得竞争优势的重要战略。是21世纪营销战中最有力的秘密武器，能迅速拉近与消费者的距离，提升品牌竞争力。 优劣势分析：随着消费者感性比重的增加，体验营销在市场中的作用越来越凸显，拉近了与终端消费者的距离。但从另一个角度来看，消费者体验的环节太多，也容易使企业和商家有不胜应酬之感， 经典案例：2004年4月，美时美刻“体验”欢乐之旅活动堪称体验营销的典范。该公司邀约了全国各地100多位代理商和加盟店店长共聚增城百花山庄，在4天的封闭式培训中，从动感演绎的美时美刻企业舞蹈，到加盟店店长自行创作的诗歌朗诵表演；从精彩的专家讲课，到激动人心的论文颁奖；从高潮迭起的趣味知识竞猜，到青春时尚的“细胞水疗”产品秀；从惊喜层出的加盟店店长生日party，到为大家精心“圆梦”的毕业典礼……可谓是美丽绽放，精彩纷呈。大家在全情体验卓越产品的同时，一起分享了该品牌传递的附加值。 记者点评：美时美刻的体验营销专业培训既立足于美容业，又超越单纯的美容业；既有专业的理论，又注重对整个行业的操作经验和方法的提炼与总结。它以体验为基础，强调与消费者之间的沟通，并触动其内在的情感和情绪；以创造体验吸引消费者，并增加产品的附加值；以建立品牌、商标、标语及整体形象塑造等方式，取得消费者的认同。 ◎知识营销◎ 在知识经济时代，企业管理的重点将从生产转向研究开发，从对有形资产的管理转向对知识的管理。与此同时，企业营销方式也必然会转向更高层次，即知识营销将成为企业获得市场的一种重要的营销方式。知识营销使客户在消费的同时学到新知识、增加营销活动的知识含量；挖掘产品文化内涵，注重与消费者形成共鸣的观念价值；形成与消费者结构层次上的营销关系；培训顾客有针对性的销售。 优劣势分析：知识营销更注重知识的实用与创新，注重传授美容师较为缺乏的基础医学知识，提高美容师的专业知识；但不足之处在于方式比较单一，并且需要专家的介入才行。 经典案例：大方讠永嘉公司这两年来不断加大专业线的培训力度，并将其进一步深化为企业文化的一部分。在业内大力推行品牌经营人专职培训制度、员工情商激励潜能开发制度，之后又进一步将其提升为“企业——经销商——美容院”三方主动管理的未来模式，在全国范围内进行循序渐进的推广与倡导。在十几个省市地区成功举办了多场美容院营销论坛会，提倡一种“快乐地学习、快乐地赚钱”的知识学习与创新课程。该公司切实帮助美容院老板提升自身的经营管理素质、提高业绩，注重培训的个性化，极大地调动了受训者的主观能动性，使美容院老板的管理能力、企划能力、专业知识、行销知识等都获得了专业性的引导与充实。 记者点评：知识培训比提薪更能留住人才，比赠送巨额促销品更能留住精明的经销商和有发展眼光的美容院老板。大方讠永嘉公司就找到了一种很快与经销商、美容院相契合的方式，这种方式不仅使三方都能得到利益上的收获，更为重要的是在整个营销过程中都获得了知识上的充实。 ◎情感营销◎ 情感营销就是把消费者的个人情感差异和需求作为企业品牌营销战略的核心，通过借助情感包装、情感促销、情感广告、情感口碑、情感设计等策略来实现企业的经营目标。它注重和顾客、消费者之间的感情互动，在美容院终端通过各种沙龙、联谊会等形式，增强和客户的沟通。在一些中型企业想迅速提高企业的形象的时候，这样做是非常有必要的。 优劣势分析：销售力比较强；对于帮助美容院开展终端活动，增进与顾客的心理沟通，做好与客户情感维系等都起着很大的作用。就像广州法诗德女性化妆品有限公司总经理梁志成所说的：“情感营销以情感诉求的方式销售产品，能抓住消费者的心理，适用于一对一的诉求。市场认可度不错，不足之处在于需要动用的人员多，费用大。” 经典案例：“瘦身男女”美健俱乐部一直都以超强的情感来维系管理者与员工、员工与员工、员工与顾客之间的关系。俱乐部老板可能不是技术者出身，但他是个真正的管理者。他会使自己制定的规范自始至终地贯彻下去，以经营企业的方式来经营自己的俱乐部。店内装潢富有情调而且具浓郁的文化气息，并配以舒缓轻松的音乐，使顾客身心完全放松，呈现无拘无束状态。在产品销售方面，它与传统美容院最大的区别在于：用服务和客户之间相互介绍，用人脉来销售。对顾客有清晰的组织，并使她们得到利益。作为企业，牟取利益为第一属性，但不是唯一属性，“瘦身男女”美健俱乐部把自己对社会的责任也划归到经营范畴之内。这一社会责任，决定了其必须长久的经营下去。高素质、技术精的美容师队伍不仅能担此重任，并且在不断的发展壮大之中。就在这种综合人文情感的笼罩下，顾客与员工之间产生心与心的共鸣，从而使美容院的业绩呈稳步上升的趋势。 记者点评：应该说“瘦身男女”美健俱乐部是运用情感营销比较成功的一家企业。但情感是个无形的东西，它不能使顾客得到切实的实惠，这时候，美容院就要注意不能舍本逐末，技术才是第一位的。只有两者并重，才能发挥情感营销的最大威力。 ◎教育营销◎ 美容行业的营销其实一直都和教育培训息息相关。从90年代初期美容技术培训的兴起，90年代末期美容概念培训的流行，到如今美容文化教育的膨胀，这种以培训和讲座为主要形式的营销模式所涉及的对象和内容也发生了较大的转变和提升。从最初对美容师的技能培训到如今对代理商、终端美容院的素质以及营销管理能力的培训，形式越来越活，内容也越来越多，逐渐走向多层次、全方位。众多企业更是不遗余力地试图站在教育原点上对客户进行营销服务，一方面借助这种形式大力推介企业文化、产品知识，另一方面更重要的是通过满足客户的学习需求，从而激发他们的签单热情，拉动销售。 优劣势分析：教育营销不断向受众传播产品知识、经营管理知识，增强了企业营销的冲击力和销售力，也提升了行业人员的素质。所以从出发点和受众心理上看，它具有得天独厚的优势。但如果真正想将该营销模式运用到位，需要花费较长时间，企业必须具有长久发展的规划和决心，以及实施企业良性循环长线发展战略的魄力，同时还必须保证这种教育名副其实，体现引导的科学性、权威性，不能浮于表面。"教育搭台，招商唱戏"，否则将得不偿失。 经典案例：广州慧妮国际美容机构的教育培训一直在做，2003～2004年更是做得有声有色。他们聘请了科荣公司姜萍、情感营销专家赵明华等优秀营销管理专家进行包括销售、管理、学习和人际关系等全方位的全国市场精英美丽集训。之后，又动用巨大人力物力在广东财贸经济管理学院，为全国市场精英进行了为期半个月的系统培训。从产品知识到促销，从店务管理到市场答疑，从心理调节到创造性思维，从企业执行力到大客户销售循环技巧训练，岳慧、马绍斌、姜萍、吴汉民、张一鸣、朱俐安等言传身授。2004年3月，该公司又精心筹办了“创富细节全攻略——慧妮（2004）第二届厂商互动交流论坛”，市场反响很不错。 记者点评：广州慧妮国际美容机构的教育营销案例可谓成功地将教育培训和企业的经营管理思想结合在了一起，邀请的专家权威、教授的课程热门、策划执行力强，都是他们的成功之处。最难能可贵的是，该公司的思路是将营销作为一个系统工程来运作，而非单纯的一种手段，培养了客户对厂商的信任感和忠诚度。所以说，教育营销不难做，难的是坚持。 ◎差异化营销◎ 美容行业的同质化早已不容忽视，无论是产品概念、名称、包装还是促销手段、营销模式，无不显现出雷同、跟随的发展趋势。然而当整个美容市场从卖方转变为买方市场后，那种以生产者为中心的企业营销体制、营销理念已经发生了根本性的变革。企业需要凭借自身的技术优势和管理优势，生产出在性能、质量上优于市场现有水平的产品，或是在销售方面通过有特色的宣传活动、灵活的推销手段⒅艿降氖酆蠓?瘢?谥斩耸苤谛哪恐惺髁⑵鸩煌?谒?说牧己眯蜗蟆U庵植钜旎?挠??J剑?壳笆呛芏嗥笠刀荚诳桃庾非蟮模?欢?苷嬲?龅健安钜旎?钡牟⒉欢唷?br> 优劣势分析：真正的差异化营销是在了解自己产品特性、流通渠道、功效技术、推广资源等信息的基础上，集中优势资源，避开主流方式，以独辟蹊径的方式制造产品概念或者销售通路，达到出奇制胜的效果。其成功运作最大的优势是迅速获得市场认知度、占有率，而且容易形成资源优势。但值得注意的是，容易被跟进者仿效从而沦为平庸，甚至成为培育市场的牺牲品。 案例：中国塑身内衣的营销通路通常是电视购物、专卖店专卖、百货专柜、美容院代销、直销等，“纤姿美”品牌的“攘内必先安外——明修栈道，暗渡陈仓”营销策略却颇具特色。首先与众不同是，其第一件内衣在日本以680美元销售为标记，在马来西亚、泰国、中国形成了世界三大生产基地，在国际上传播其“卖内衣就是卖身材”的先进营销理念；然后在国内市场以电视购物、电话、网站、邮购为传播销售支线，以专卖店、百货专柜为辅助窗口，在终端市场上以健身房、美容院为主的“免费带货演讲销售”，来了一个全面开花，将“攘内必先安外——明修栈道，暗渡陈仓”的机智营销一气呵成。 记者点评：差异化策略是与竞争对手进行比较后的选择，是一个动态的控制过程。从传播渠道、销售渠道上去挖掘新的切入点是“纤姿美”的高明之处，能将各种营销手段综合并合理分布运用更是棋高一招，既有相互补充的完美组合，又有鹤立鸡群的效果。差异化营销正需要这种种创新，实现产品、形象、销售以及服务的差异。 ◎ 直销◎ 保健品业、日化线到美容专业线，人们无不给予直销以极大的关注。安利、玫琳凯是国内直销典型的成功案例，它们通过面对面的沟通加上专业服务和利润倍增的模式，取得了惊人的成绩。如今不少美容企业也在尝试效仿这种模式，但真正做得成功的并不多，甚至有人对直销是否适合中国美容专业市场提出了疑问。 优劣势分析：直销是一种分销模式，它有明确的目标客户群体，没有中间销售环节或尽量减少了中间环节，可以度量销售效果，企业利用销售人员可以把产品直接销售出去。可以说，目前而言还没有哪一种模式能像直销那样，把员工的创业激情与产品消费结合的那么紧密。也没有哪一种营销模式能像直销一样，把传播效率做到极致。但是从目前的市场现状来看，直销还没有形成气候，很多消费者容易将其和非法传销混淆，产生抵触情绪。随着国家《直销法》的出台，在未来10年内，直销将有可能真正成为催生新财富的点金术。 案例：圣洁之缘目前所走的路是传统美容业经营方式与直销相结合的模式，它提出了“美容行业营销新理念——跳出美容院来经营美容院”的口号，为美容院解决实在的问题。在20届美博会期间的招商取得惊人业绩，可算是美容企业直销取得良好业绩的一个典型案例。回答来源于网络

清明悼念自己的已故亲人，这是一种亲情，也是一种传统，对此我们要保留，但同时又要去除传统之中遗留的、迷信的、不科学的祭扫方式。我们要倡导文明健康、符合时代特点的祭拜方式，让人们祭拜祖先的传统习惯和善良愿望得到充分表达。 例如，用鲜花祭奠先人，不烧纸钱不放鞭炮，一束鲜花献墓前，既文明庄重，又典雅，更安全，不易发生火灾；海上祭扫，在海面上凭吊，将对先人的哀思寄托浩瀚的大海中；植树祭扫，栽上纪念树苗，对先人的思念从生机勃勃的绿树上得以延伸；网上祭扫，在网上纪念馆，把对先人的悼念存放在空间无限时间永恒的虚拟世界中；“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”远在百里千里之外的人们，清明节这天，可携带妻子儿女到郊外或在家摆设祭祀贡品，望家乡遥而祭之。这既可免去长途奔波劳累，又可避免“公车祭祖”之风。

语言的演变吕叔湘 一 世界上万事万物都永远在那儿运动、变化、发展，语言也是这样。语言的变化，短时间内不容易觉察，日子长了就显出来了。比如宋朝的朱熹，他曾经给《论语》做过注解，可是假如当孔子正在跟颜回、子路他们谈话的时候，朱熹闯了进去，管保他们在讲什么，他是一句也听不懂的。不光是古代的话后世的人听不懂，同一种语言在不同的地方经历着不同的变化，久而久之也会这个地方的人听不懂那个地方的话，形成许许多多方言。 古代人说的话是无法听见的了，幸而留传下来一些古代的文字。文字虽然不是语言的如实记录，但是它必得拿语言做基础，其中有些是离语言不太远的，通过这些我们可以对古代语言的演变获得一定的认识。为了具体说明古代和现代汉语的差别，最好拿一段古代作品来看看。下面是大家都很熟悉的《战国策》里的《邹忌讽齐王纳谏》这一篇的头上一段： 邹忌修八尺有余，而形貌昳丽。朝服衣冠，窥镜，谓其妻曰：“我孰与城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公何能及君也？”城北徐公，齐国之美丽者也。忌不自信……旦日，客从外来，与坐谈，问之客曰：“吾与徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也。” 把这一段用现代话来说一遍，就会发现有很大的差别。不能光看字形。光看字形，现代不用的字只有四个：昳、曰、孰、吾。可是联系字的意义和用法来看，真正古今一致的，除人名、地名外，也只有12个字：八、我、能、城、国、不、客、从、来、坐、谈、问。大多数的字，不是意义有所不同，就是用法有些两样。大致说来，有三种情形。第一种情形是意义没有改变，但是现在不能单用，只能作为复音词或者成语的一个成分。有的构词的能力还比较强，如：形、貌、衣、镜、北、何、自、信、日、外；有的只在极少数词语里出现，如：丽 (美丽、壮丽)、朝(朝霞、朝气、朝发夕至)、窥(窥探、窥测)、妻(夫妻、妻子)、甚(欺人太甚)。 第二种情形是意义没有改变，可是使用受很大限制。例如：作为连词的“而”“与”，只见于一定的文体；表示从属关系的“之”只用于“百分之几”“原因之一”等等；起指代作用的“者”只用于“作者”“读者”等等；“美”现在不大用于人，尤其不用于男人 (“美男子”口语不说，也不能拆开)；“有余”现在能懂，但不大用，“八尺有余”现在说“八尺多”。 第三种情形是这里所用的意义现代已经不用，尽管别的意义还用。例如：修(长)、服(穿、戴)、谓(对……说)、其(他的；“其余”“其中”“其一”里的“其”是“那”的意思)、公(尊称)、及(比得上)、君(尊称)、也(助词；现代的“啊”只部分地与“也”相当)、旦(“旦日”，“明日”，这里作“次日”讲)、之(他)、若(比得上)。还有一个“尺”字，似乎应该属于古今通用的一类，可是这里说邹忌身长八尺有余，显然比现在的尺小，严格说，“尺”的意义也已经改变了(汉朝的一尺大约合现在七寸半，这里的尺大概跟汉朝的差不多)。 在语法方面，也有不少差别。例如“我孰与城北徐公美？”就是古代特有的句法，底下“吾与徐公孰美？”才跟现代句法相同。“君美甚”现在说“您漂亮得很”，当中必须用个“得”字。“忌不自信”也是古代的句法，现代的说法是“邹忌不相信自己 (比徐公美)”，不能把“自己”搁在动词前边，搁在前边就是“亲自”的意思(如“自己动手”)，不是动作对象的意思(“自救”“自治”“自杀”等，是古代句法结构遗留在现代语里的合成词)。“客从外来”现在说“有一位客人从外边来”，“客人”前边得加个“一位”，头里还要来个“有”字，否则就得改变词序，说成“从外边来了一位客人”。“与坐谈”也是古代语法，现在不能光说“和”，不说出和谁，也不能愣说“坐谈”，得说成“坐下来说话”。“不若君之美”的“之”字，按照现代语法也是多余的。 这短短的一段古代的文字，大多数的字都是现在还用的，可是仔细一分析，跟现代汉语的差别就有这么大。 二 语言的变化涉及语音、语法、语汇三方面。语汇联系人们的生活最为紧密，因而变化也最快，最显著。有些字眼儿随着旧事物、旧概念的消失而消失。例如《诗经·鲁颂》的《駉》这一首诗里提到马的名称就有16种：“驈”(身子黑而胯下白的)，“皇”(黄白相间的)，“骊”(纯黑色的)，“黄”(黄而杂红的)，“骓”(青白杂的)，“駓”(黄白杂的)，“騂”(红黄色的)，“骐”(青黑成纹像棋道的)，“驒”(青黑色而有斑像鱼鳞的)，“骆”(白马黑鬃)，“駵”(红马黑鬃)，“雒”(黑马白鬃)，“駰”(灰色有杂毛的)，“騢”(红白杂毛的)，“驔”(小腿长白毛的)，“鱼”(两眼旁边毛色白的)。全部《诗经》里的马的名称还有好些，再加上别的书里的，名堂就更多了。这是因为马在古代人的生活里占重要位置，特别是那些贵族很讲究养马。这些字绝大多数后来都不用了。别说诗经时代，清朝末年离现在才几十年，翻开那时候的小说像《官场现形记》之类来看看，已经有很多词语非加注不可了。有些字眼随着新事物、新概念的出现而出现。古代席地而坐，没有专门供人坐的家具，后来生活方式改变了，坐具产生了，“椅子”“凳子”等字眼也就产生了。椅子有靠背，最初就用“倚”字，后来才写做“椅”。凳子最初借用“橙”字，后来才写做“凳”。桌子也是后来才有的，古代只有“几”“案”，都是很矮的，适应席地而坐的习惯，后来坐高了，几案也不得不加高，于是有了新的名称，最初就叫“卓子” (“卓”是高而直立的意思)，后来才把“卓”写做“桌”。 外来的事物带来了外来语。虽然汉语对于外来语以意译为主，音译词 (包括部分译音的)比重较小，但是数目也还是可观的。比较早的有葡萄、苜蓿、茉莉、苹果、菠菜等等，近代的像咖啡、可可、柠檬、雪茄、巧克力、冰淇淋、白兰地、啤酒、卡片、沙发、扑克、哔叽、尼龙、法兰绒、道林纸、芭蕾舞等等，都是极常见的。由现代科学和技术带来的外来语就更多了，像化学元素的名称就有一大半是译音的新造字，此外像摩托车、马达、引擎、水泵、卡车、吉普车、拖拉机、雷达、爱克斯光、淋巴、阿米巴、休克、奎宁、吗啡、尼古丁、凡士林、来苏水、滴滴涕、逻辑、米(米突)、克(克兰姆)、吨、瓦(瓦特)、卡(卡路里)等等，都已经进入一般语汇了。 随着社会的发展，生活的改变，许多字眼的意义也起了变化。比如有了桌子之后，“几”就只用于“茶几”，连炕上摆的跟古代的“几”十分相似的东西也叫做“炕桌儿”，不叫做“几”了。又如“床”，古代本是坐卧两用的，所以最早的坐具，类似现在的马扎的东西，叫做“胡床”，后来演变成了椅子，床就只指专供睡觉用的家具了。连“坐”字的意义，古代和现代也不完全一样：古代席地而坐，两膝着席，跟跪差不多，所以《战国策》里说伍子胥“坐行蒲服，乞食于吴市”，坐行就是膝行 (蒲服即匍匐)；要是按现代的坐的姿势来理解，又是坐着又是走，那是绝对不可能的。 再举两个名称不变而实质已变的例子。“钟”本是古代的乐器，后来一早一晚用钟和鼓报时，到了西洋的时钟传入中国，因为它是按时敲打的，尽管形状不同，也管它叫钟，慢慢地时钟不再敲打了，可是钟的名称不变，这就跟古代的乐器全不相干了。“肥皂”的名称出于皂角树，从前把它的荚果捣烂搓成丸子，用来洗脸洗澡洗衣服，现在用的肥皂是用油脂和碱制成的，跟皂角树无关。肥皂在北方又叫“胰子”，胰子原来也是一种化妆用品，是用猪的胰脏制成的，现在也是名同实异了。 也有一些字眼的意义变化或者事物的名称改变，跟人们的生活不一定有多大关系。比如“江”原来专指长江，“河”原来专指黄河，后来都由专名变成通名了。又如“菜”，原来只指蔬菜，后来连肉类也包括进去，到菜市场去买菜或者在饭店里叫菜，都是荤素全在内。这都是词义扩大的例子。跟“菜”相反，“肉”原来指禽兽的肉，现在在大多数地区如果不加限制词就专指猪肉，这是词义缩小的例子 (“肉”最初不用于人体，后来也用了，在这方面是词义扩大了)。“谷”原来是谷类的总名，现在北方的“谷子”专指小米，南方的“谷子”专指稻子，这也是词义缩小的例子。 词义也可以转移。比如“涕”，原来指眼泪，《庄子》里说：“哭泣无涕，中心不戚”。可是到汉朝已经指鼻涕了，王褒《僮约》里说：“目泪下，鼻涕长一尺”。又如“信”，古代只指送信的人，现在的信古代叫“书”，《世说新语》：“俄而谢玄淮上信至，［谢安］看书竟，默默无言”，“信”和“书”的分别是很清楚的。后来“信”由音信的意思转指书信，而信使的意思必得和“使”字连用，单用就没有这个意思了。 词义也会弱化。比如“很”，原来就是凶狠的“狠”，表示程度很高，可是现在已经一点也不狠了，例如“今天很冷”不一定比“今天冷”更冷些，除非“很”字说得特别重。又如“普遍”，本来是无例外的意思，可是现在常听见说“很普遍”，也就是说例外不多，并不是毫无例外。 如果我们换一个角度来看事物怎样改变了名称，那么首先引起我们注意的是，像前边分析《战国策》那一段文字的时候已经讲过的，很多古代的单音词现代都多音化了。这里再举几个人体方面的例子：“耳”成了“耳朵”，“眉”成了“眉毛”，“鼻”成了“鼻子”，“发”成了“头发”。有的是一个单音词换了另外一个单音词，例如“首”变成“头” (原来同义)，“口”变成“嘴”(原来指鸟类的嘴)，“面”变成“脸”(原来指颊)，“足”变成“脚”(原来指小腿)。有些方言里管头叫“脑袋”“脑壳”，管嘴叫“嘴巴”，管脸叫“面孔”，管脚叫“脚板”“脚丫子”，这又是多音化了。 动词的例子：古代说“食”，现代说“吃”；古代说“服”或“衣”，现代说“穿”；古代说“居”，现代说“住”；古代说“行”，现代说“走”。形容词的例子：古代的“善”，现代叫“好”；古代的“恶”，现代叫“坏”；古代的“甘”，现代叫“甜”；古代的“辛”，现代叫“辣”。 字眼的变换有时候是由于忌讳：或者因为恐惧、厌恶，或者因为觉得说出来难听。管老虎叫“大虫”，管蛇叫“长虫”，管老鼠叫“老虫”或“耗子”，是前者的例子。后者的例子如“大便”“小便”“解手”“出恭” (明朝考场里防止考生随便进出，凡是上厕所的都要领块小牌子，牌子上写着“出恭入敬”)。 三 语法方面，有些古代特有的语序，像“吾谁欺？”“不我知”“夜以继日”，现代不用了。有些现代常用的格式，像“把书看完”这种“把”字式，“看得仔细”这种“得”字式，是古代没有的。可是总起来看，如果把虚词除外，古今语法的变化不如词汇的变化那么大。 语音，因为汉字不是标音为主，光看文字看不出古今的变化。现代的人可以用现代字音来读古代的书，这就掩盖了语音变化的真相。其实古今的差别是很大的，从几件事情上可以看出来。第一，旧诗都是押韵的，可是有许多诗现在念起来不押韵了。例如白居易的诗：“离离原上草，一岁一枯荣 (róng)。野火烧不尽，春风吹又生(shēng)。远芳侵古道，晴翠接荒城(chéng)。又送王孙去，萋萋满别情(qíng)。”这还是唐朝的诗，比这更早一千多年的《诗经》里的用韵跟现代的差别就更大了。其次，旧诗里边的“近体诗”非常讲究诗句内部的平仄，可是许多诗句按现代音来读是“平仄不调”的。例如李白的诗：“青山横北郭，白水绕东城。此地一为别，孤蓬万里征……”“郭”“白”“一”“别”四个字原来都是入声，归入仄声，可是现在“郭”“一”是阴平，“白”“别”是阳平，于是这四句诗就成为“平平平仄平，平仄仄平平，仄仄平平平，平平仄仄平”了。又其次，汉字的造字法里用得最多的是形声法，常常是甲字从乙字得声，可是有许多这样的字按现代的读音来看是不可理解的。例如“江”从“工”得声，“潘”从“番”得声，“泣”从“立”得声，“提”从“是”得声，“通”从“甬”得声，“路”从“各”得声，“庞”从“龙”得声，“移”从“多”得声，“谅”从“京”得声，“悔”从“每”得声，等等。从上面这些事例看来，汉字的读音，无论是声母、韵母、声调，都已经有了很大的变化了。

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有一个哲学家说：“唯有变化才是永恒的。”随着时间的流逝，世界必然会发生变化。当环境发生改变时，一定要反省自己：我变了没有?为什么有的人能够青出于蓝而胜于蓝，长江后浪推前浪，原因就是因为他们在新的关系中有了发展和变化。在新的环境中，他们自身有着无可替代的优势。如果你一成不变，那么肯定不能在社会里从容自如地生活。从前有个读书人，不管做什么事情，都中规中矩，喜欢引经据典，并坚信古训不可违。有一天，他家失火了，他嫂子气喘吁吁地对他说：“速，速!速喊你哥哥救火，他在隔壁李老爷家下棋。”读书人出了大门，自言自语道：“嫂嫂叫我速速，圣贤书上不是说过‘欲速则不达"吗，我岂能速!”于是，他慢慢吞吞地走到了王老爷家，一见哥哥正在兴高采烈地下棋，便默默地立在哥哥身旁观棋。等到一局下完了，他才说道：“哥哥，家中失火，嫂子叫你马上回去救火!”他哥哥一听，气得浑身发抖，骂道：“你在这里待了半天，为什么不早说?”读书人指着棋盘上的字说：“兄不见此棋盘上明明写着‘观棋不语真君子"吗!”他哥哥见他还在假斯文，举起拳头要打他，但又缩了回来。他见哥哥缩回拳头，反而把脸凑了过去，说道：“哥哥，你打吧!棋盘上不是明明写着‘举手无回大丈夫"，你怎么又把手缩回去了呢?”故事中的这个读书人十分可笑，他也就是我们常说的书呆子，这种人做起事来不去思考该怎么办，只会中规中矩地“照章办事”，结果不是闹笑话，就是惹麻烦，总之很难有什么作为。循规蹈矩的人也没有什么错，但他们的那种做事的态度与方法不一定能适应复杂多变的现实。面对现在竞争激烈的社会，老是想着以前怎么样是行不通的，要多看看现在，你变了没有。因为只有拥有创新能力才会有核心竞争力。大多数成就大事的人大多具有标新立异的特点，他们能从别人看来几乎是金科玉律的做法中发现不足之处，然后仔细分析，加以改正，并因此获得令人羡慕的机会。这种人应该成为我们学习的榜样。专门从事运动心理学研究的美国斯坦福大学教授罗伯特·克利杰在他的著作《改变游戏规则》中指出：“在运动场上，很多选手创造佳绩，都是因为他们打破了传统的比赛方法。”杰出的运动选手普遍具有这种“改变游戏规则”的特征。根据罗伯特·克利杰的结论：突破传统的思维定式可以创造意想不到的奇迹。所以，如果你想改变命运，那就突破传统的思路，避免中规中矩的做事方法吧!如果困守常规的工作观念，你一定永远是一名最普通的员工。最后连这种资格也有可能丧失掉，所以一切在于重新开始。李某是个年轻的小伙子，人品很不错，做起事来中规中矩，但不知为什么在生活中却总是碰壁。先说找工作的事吧，现在大学生很重视就业，所以很多学生从大四就开始找工作，大型的人才招聘会一般也都安排在每年的三四月份，这位小伙子却认为找工作是毕业后的事，于是当同学们到处面试时，他还在抱着圣贤书；同学们纷纷签约时，他还在忙着准备毕业论文，等到9月份毕业证书到手后，他开始准备找工作了，可已经没有什么好公司在招聘了，他只好去了一家小公司。李某的恋爱也是一波三折，他喜欢上了公司的一个女同事，准备向她表白时，一个消息灵通的同事告诉他一个情报：这女孩不喜欢花，改送别的小礼物吧!小伙子犹豫了一下，却还是决定送红玫瑰，原因很简单：依照惯例，求爱就应该送花。结果女孩勉强收下了花，却因为出疹子几天没来上班，原来她有严重的花粉过敏症，当然两人的好事也就不了了之了。这个小伙子错就错在不该依据所谓的惯例来思考问题，因为世界上没有什么是一成不变的。如果你养成了循规蹈矩的思维习惯，死抱着既有的套路不放，那你就会成为习惯的牺牲品。随着市场经济的不断发展，竞争日趋激烈，很多公司为了适应市场的变化，加快了工作节奏，也渐渐失去了生活本身应有的幸福与舒适。因此，要在这样快节奏的工作中找寻生活固有的快乐，就需要你在工作与生活之间认真地权衡、把握，改变对工作的观念。因为，工作毕竟是为了自己能够更好地生活。工作是我们的生活不可或缺的一部分，因此，我们应当以明确的观念去对待它。如果你只是将自己的工作当做是混一碗饭吃的一件差事，当做一种谋生的手段，那么，你就不会以正确的心态去重视它，喜欢它，进而热爱它。但如果你能够在自己的心灵深处将它看做是深化、拓宽你自身阅历的一种途径，一种使你的生存价值能够充分体现的方式和方法的话，那么，你肯定会从心底里重视它，喜欢它，热爱它，从工作本身中寻找到许多的乐趣和快乐。因为这样的工作给你所带来的，已经远远超出了工作本身的内涵，也就是说，工作已经不仅仅是工作，它们成了你的一种生活方式和生存方式，是对你生活的一种英明选择，它就会成为生活的一个部分，为你构筑起丰富而有意义的人生。的确，工作观念的改变给我们提供了新的机遇，也提出了新的挑战，适应变化并捕捉变化中的机会，你就能立于不败之地。以不变应万变不是一种积极的态度。随着人们认识的不断提高，一种关于工作的新的想法和观念已经越来越强烈，认为工作不应只是一种谋生的手段，或者一种只用来赚钱、养家或赢得某种令人羡慕的社会地位的手段，工作本身应该是提供给我们丰富的经验的手段。这种观念的变化给我们整个社会所带来的变化是巨大的，甚至是彻底的。而且，这种对于工作观念的变化对整个人类历史所带来的影响将是巨大的。只有懦夫才会害怕变化，只有故步自封的人面对变化才会退缩，成功者就是要在变化中去寻找成功的机会。寻找到了机会，你也可能使世界发生变化，而且，在改变世界的过程中改变自己，使自己朝着一个更高的人生境界迈进。只有在为理想而工作时，工作、生活与娱乐才可能合而为一，才能真正找到自己的人生价值。人们常常因为某些规则而丧失了创造力。因此做任何事情，没有规则不行。但过于中规中矩、墨守成规也不行。在某些时候，要善于改变众人所遵循的规则，去创造辉煌的人生。

《关雎》中心思想 这首诗通过一个男子在河边遇到一个采摘荇菜的姑娘，并为姑娘的勤劳、美貌和娴静而动心，随之引起了强烈的爱慕之情，充分表现了古代劳动人民内心的朴实愿望，突出表达了青年男女健康、真挚的思想感情，以及他们对正当、自由的爱情生活的大胆追求。这首诗可以被当作表现夫妇之德的典范，主要是由于有这些特点：首先，它所写的爱情，一开始就有明确的婚姻目的，最终又归结于婚姻的美满，不是青年男女之问短暂的邂逅、一时的激情。这种明确指向婚姻、表示负责任的爱情，更为社会所赞同。其次，它所写的男女双方，乃是“君子”和“淑女”，表明这是一种与美德相联系的结合。“君子”是兼有地位和德行双重意义的，而“窈窕淑女”，也是兼说体貌之美和德行之善。这里“君子”与“淑女”的结合，代表了一种婚姻理想。再次，是诗歌所写恋爱行为的节制性。细读可以注意到，这诗虽是写男方对女方的追求，但丝毫没有涉及双方的直接接触。“淑女”固然没有什么动作表现出来，“君子”的相思，也只是独自在那里“辗转反侧”，什么攀墙折柳之类的事情，好像完全不曾想到，爱得很守规矩。这样一种恋爱，既有真实的颇为深厚的感情（这对情诗而言是很重要的），又表露得平和而有分寸，对于读者所产生的感动，也不致过于激烈。以上种种特点，恐怕确实同此诗原来是贵族婚礼上的歌曲有关，那种场合，要求有一种与主人的身份地位相称的有节制的欢乐气氛。而孔子从中看到了一种具有广泛意义的中和之美，借以提倡他所尊奉的自我克制、重视道德修养的人生态度，《毛诗序》则把它推许为可以“风天下而正夫妇”的道德教材。这两者视角有些不同，但在根本上仍有一致之处。 所以一切克制、一切修养，都首先要从男女之欲开始。这当然是必要的，但克制到什么程度为合适，却是复杂的问题，这里牵涉到社会物质生产水平、政治结构、文化传统等多种因素的综合，也牵涉到时代条件的变化。当一个社会试图对个人权利采取彻底否定态度时，在这方面首先会出现严厉禁制。相反，当一个社会处于变动时期、旧有道德规范遭到破坏时，也首先在这方面出现恣肆放流的情形。回到《关雎》，它所歌颂的，是一种感情克制、行为谨慎、以婚姻和谐为目标的爱情，所以儒者觉得这是很好的典范，是“正夫妇”并由此引导广泛的德行的教材。

公历每年的4月4日至6日之间为清明节，古时也叫三月节，是我国重要的传统民俗节日之一，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。2008年被正式确立为法定节假日。清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。然而，在清明扫墓期间，有些禁忌与忌讳要避免。清明扫墓30条最基本原理莫忽视：1、 清明祭祀就是孝顺祖先清明是即祭祀逝者的一种活动。清明祭祀很重要。在中国或者说在华人眼里，祭祖是和孝道绑定在一起的。若是不参加祭祖，就是一个不孝顺的人，一个忘记祖先的人。清明拜山指的是扫墓的意思，江南及南方诸多墓园在山上，故称为拜山。北方通称为扫墓或上坟。2、 清明节扫墓有民族之分吗清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”，是我国最大的祭祖和扫墓的日子。因此我国汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。不过提醒朋友们也有些民族会在其他日子里进行类似活动。3、 清明扫墓的通常程序如何按照习俗，祭扫的顺序是首先要先扫墓，就是将墓园打扫干净。其次是祭祀，这一程序很关键，一是寄托哀思，二是与先人相感，因为山有灵而无主，先人有主而无灵，与先人相感可以更好得到山川的灵气。这就是风水。扫墓时，人们携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土、修整坟墓，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，还要在上边压些纸钱，让他人看了，知道此坟尚有后人，然后叩头行礼祭拜。此后围坐聚餐饮酒；也可放风筝，甚至互相比赛，进行相关活动。妇女和小孩们还要就近折些杨柳枝，将撤下的蒸食供品用柳条穿起来。有的则把柳条编成箩圈状，戴在头上，谓“清明不戴柳，来生变黄狗”。即：修正墓地——上香——上肉——敬酒——拜祭——放炮送别…4、清明扫墓越早越好吗这里涉及的是两个时间问题：其一，是清明节当日扫墓还是前后时间均可？越早越好吗？只要在清明节期间均可，看自己方便。当然，各地都有一些当地的习俗，我们要尊重这些习俗。还有，对于某些习俗来说，给去世一年内的亲人扫墓和给已经去世超过一年以亲人扫墓，时间上也有些差异。提醒朋友们要遵守当地的相关习俗去做。其二，扫墓当日出发的具体时间越早越好吗？回答是也不尽然，需要根据自己情况，最好是在5－7点，即卯时。古代历法中，为一。当然，现在通常不会那么早。5、 怀孕的妇女能清明节去扫墓吗通常来说怀孕的妇女要避开清明拜山活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明拜山活动。提醒朋友们：咱们祖国辽阔，南北方对于扫墓的习俗略有不同，比如：南方通常儿女均前往扫墓，而北方一些地方，则通常女儿不前往扫墓，如果是出嫁的女儿则随夫前往扫墓。6、 清明节可以在家拜祖先吗清明祭扫仪式本应亲自到墓地去举行，但由于种种原因，很多人不能回乡参加清明拜山活动，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向，摆上祭拜用的食品，烧上三支香，鞠躬三次，默念相关词语。然后，再烧纸钱祭祀。这一条很重要。7、 清明节悼念逝者买什么花合适通常是菊花，因为我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人。8、 清明节早上为何要看看自己的额头扫墓的当日早上，洗漱之前，先照镜看自己的额头，看看有没有乌黑的气色，如有则表示时运较低，尽量当日避开扫墓为宜；若一定要去，可随身佩戴玉器、桃木等，以作化解。9、 扫墓之前需禁食吗扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。这一条，很重要，但是对一些朋友来说可能需要委屈自己一下了。10、 扫墓为何需要奉香给山神土地扫墓时，除了将带来的香烛冥镪、鲜花果品、纸钱、酒等物及先人生前喜欢吃的东西(祭祀礼品多寡随意)，摆放在墓前外，还要燃点香烛，奉香给看管墓地的山神土地，因为山神土地是墓地的守护神。此后才是恭敬地向先人叩拜上香献花，然后燃烧冥镪，奠酒(即将酒洒在地上，这代表向先人敬酒)，礼毕，可以聚餐饮酒，待香烛点完后可离开。11、扫墓时为何不得嘻笑怒骂因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。12、为何要谨慎在先人墓地照相在中国，祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。特别提醒朋友们：谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。否则，你的运势很可能下降，各方面失衡。有一位朋友说：“前三年的一次扫墓，因为不懂，在先人墓地照了相，除了扫墓者自身合影外，我还与墓地合了影，而且照相时将其他坟墓也拍进了镜头。急问：我把这些照片删掉是否能补救因此而造成的不吉？”作者认为，除了删掉或者销毁这些照片外，最好在门口烧香，请出去不好之“气”。13、清明节什么情况 “烧包袱”“烧包袱”是祭奠祖先的一种形式。所谓“包袱”，亦作“包裹”是指孝属从阳世寄往“阴间”的邮包。文章清明节的上坟有讲究 清明扫墓的通常程序。所谓“包袱皮”，即用白纸糊一大口袋。有两种形式：一种是用木刻版，把周围印上梵文音译的《往生咒》，中间印一莲座牌位，用来写上收钱亡人的名讳，如：“已故张府君讳云山老大人”字样，既是邮包又是牌位。另一种是素包袱皮，不印任何图案，中间只贴一蓝签，写上亡人名讳即可，也做主牌用。14、清明节忌讳探视朋友亲人吗最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。15、选择清明时期结婚好吗同上理，结婚是人生大事，最好避开选择清明节时期结婚。当然，结婚的择日讲究还很多。16、清明节可以出去旅游吗清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山！不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游不能说是对不起列祖列宗。17、清明节穿衣配饰有讲究吗有，特别忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰（本命年者除外）。18、清明节拜祭辈分有讲究吗当然需要讲究，拜祭要分先后次序。依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。最后提醒您要注意防火安全，待香烛点完后可离开。19、清明节拜祭会将阴气带回家吗很难简单说清这个问题，当然我们可以佩戴一些佛像、护身符、桃木等。其实郑博士认为只要你做人厚道，同时怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者亦予以尊重，应当不会有问题。拜祭回家后，必要时可以进行过火盆仪式，可除去因时运势较低时，拜祭所招惹回来的气场入宅。20、丈夫去世妻子能去扫墓吗坊间有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。这个是习俗问题，作者认为只要尊重当地的习俗即可，如果当地有此习俗，那么，最好回避之，否则日后会带来诸多的心理麻烦。如果当地没有此习俗，则无关此禁忌。21、能陪朋友去扫墓吗因为各种原因，许多人可能会碰到是否陪同朋友去扫墓的问题，比如女友陪男友去扫墓吗，下属陪同上司去扫墓，甚至生意场上陪同客户去扫墓。作者认为外人最好不要陪同去扫墓，因为各自的气场是不一样的。如果实在不能避免，那么建议你佩戴避邪吉祥物，如桃木手珠等，否则会犯了禁忌。22、为何清明节前会梦到逝去的先人一些人几乎每年清明节前一段时间总会梦到自己已经逝去的亲人或者朋友，甚至在梦中还跟他说话聊天。其实，这已经很明显地告诉你该去给他们扫墓了。最近就有很多朋友给郑博士来函说自己梦到已故的亲人。有一位朋友说：“我爸爸和我妈妈离婚好多年了,我一直跟我妈妈生活,很少见到我爸爸,然而没想到的是,3年前,我爸爸去世了,我很不孝,未能见他最后一面,自他去世以后呢,我就更三岔五的梦到爸爸,梦到他跟我说他想我,很多次,甚至梦到他光身子往我身上蹭来蹭去,也不知道是为什么,我妈妈知道后,给我找很多人看,. 看完了管点事,但是没过多久,哟梦到我爸爸,也不知道为什么,..”这是托梦，需要你慎重对待，不能不管不顾。自己能做的事情都要做到，不能偷懒。23、为何清明期间忌买鞋一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节期间买双鞋。岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。在此提醒你留意鞋店为何清明节生意不好就明白了。如果有些朋友不慎清明这天买鞋了，如何破解？先请这些朋友用红纸包好鞋子，放在门口一晚，然后清早将红纸烧掉即可。24、清明节忌过生日吗有些朋友恰巧是清明节生日，作者提醒你要提前过生日。如果恰巧是老寿星在清明节过生日，那么禁忌会更多。比如当日不要接受鲜花，同时生日蛋糕自己不可以当天吃。坊间认为，这样老寿星一定会过一个平安吉祥的年，会更加长命百岁。25、清明节祭扫的具体日期如何确定祭扫的日期，各地风俗不同，有的是在清明节的前十天后十天；有的称"前三后三"；有的在清明前后逢"单"日举行；有些地方扫墓活动长达一个月。26、清明节扫墓回来要净身洗衣吗与清明节前忌买鞋类似，清明节扫墓回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜。27、清明节当天为何少些娱乐活动由于种种原因，没能在清明节去祭祖、扫墓的朋友，清明节当天尽量少些娱乐活动，更不能吵架、说些不着边际的话语，否则，日后恐生麻烦。28、为何不能因头发而盖住额头按照古人的说法，清明节也是“鬼节”。如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。同时，千万不能忘记郑博士再三说过的：要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的神灯所在。29、同一家族成员可以分批去吗通常来说，最好是一起前往扫墓，但是现代由于种种原因，可能同一家族成员因工作原因来自世界各地，不能安排同一天去扫墓，也可以分批去扫墓，无碍。30、同一个人一年内能去为俩家人扫墓吗有朋友咨询：“同一个人一年内不能去为俩家人扫墓？比如为我外婆扫墓，改天再为老公的父亲扫墓（已结婚），可以吗？”其实，这种情况是经常遇到的，回答是可以的，无碍。上面所说的30条清明原理禁忌，是为了让朋友们更好的过好清明节。因为清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

持安全第一。安全第一，就是在生产过程中把安全放在第一重要的位置上，切实保护劳动者的生命安全和身体健康。这是我们党长期以来一直坚持的安全生产工作方针，充分表明了我们党对安全生产工作的高度重视、对人民群众根本利益的高度重视。楚雄矿冶在安全生产中把安全第一的思想贯穿于整个安全生产过程,提出了当安全与生产发生矛盾时,生产向安全让步,当通风与生产发生矛盾时,生产向通风让步。 　　安全第一的思想还体现在安全工作具有一票否决权，还体现在资金投入上保证安全第一，安全培训上安全第一，各种会议安全第一等等。 　　在新的历史条件下坚持安全第一，是贯彻落实以人为本的科学发展观、构建社会主义和谐社会的必然要求。以人为本，就必须珍爱人的生命；科学发展，就必须安全发展；构建和谐社会，就必须构建安全社会。坚持安全第一的方针，对于捍卫人的生命尊严、构建安全社会、促进社会和谐、实现安全发展具有十分重要的意义。因此，在安全生产工作中贯彻落实科学发展观，就必须始终坚持安全第一。 　　坚持预防为主。预防为主，就是把安全生产工作的关口前移，超前防范，建立预教、预测、预报、预警、预防的递进式、立体化事故隐患预防体系，改善安全状况，预防安全事故。 　　预防为主体现了现代安全管理的思想。现代安全管理的理念就是事先预防时期，预防为主的方针又有了新的内涵，即通过建设安全文化、健全安全法制、提高安全科技水平、落实安全责任、加大安全投入，构筑坚固的安全防线。具体地说，就是促进安全文化建设与社会文化建设的互动，为预防安全事故打造良好的“习惯的力量”；建立健全有关的法律法规和规章制度，如《安全生产法》，安全生产许可制度，“三同时”制度，隐患排查、治理和报告制度等等，依靠法制的力量促进安全事故防范；大力实施“科技兴安”战略，把安全生产状况的根本好转建立在依靠科技进步和提高劳动者素质的基础上；强化安全生产责任制和问责制，创新安全生产监管体制，严厉打击安全生产领域的腐败行为；健全和完善中央、地方、企业共同投入机制，提升安全生产投入水平，增强基础设施的安全保障能力。 　　坚持综合治理。综合治理，是指适应我国安全生产形势的要求，自觉遵循安全生产规律，正视安全生产工作的长期性、艰巨性和复杂性，抓住安全生产工作中的主要矛盾和关键环节，综合运用经济、法律、行政等手段，人管、法治、技防多管齐下，并充分发挥社会、职工、舆论的监督作用，有效解决安全生产领域的问题。实施综合治理，是由我国安全生产中出现的新情况和面临的新形势决定的。在社会主义市场经济条件下，利益主体多元化，不同利益主体对待安全生产的态度和行为差异很大，需要因情制宜、综合防范；安全生产涉及的领域广泛，每个领域的安全生产又各具特点，需要防治手段的多样化；实现安全生产，必须从文化、法制、科技、责任、投入入手，多管齐下，综合施治；安全生产法律政策的落实，需要各级党委和政府的领导、有关部门的合作以及全社会的参与；目前我国的安全生产既存在历史积淀的沉重包袱，又面临经济结构调整、增长方式转变带来的挑战，要从根本上解决安全生产问题，就必须实施综合治理。从近年来安全监管的实践特别是今年联合执法的实践来看，综合治理是落实安全生产方针政策、法律法规的最有效手段。因此，综合治理具有鲜明的时代特征和很强的针对性，是我们党在安全生产新形势下作出的重大决策，体现了安全生产方针的新发展。 　　“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针是一个有机统一的整体。安全第一是预防为主、综合治理的统帅和灵魂，没有安全第一的思想，预防为主就失去了思想支撑，综合治理就失去了整治依据。预防为主是实现安全第一的根本途径。只有把安全生产的重点放在建立事故隐患预防体系上，超前防范，才能有效减少事故损失，实现安全第一。综合治理是落实安全第一、预防为主的手段和方法。只有不断健全和完善综合治理工作机制，才能有效贯彻安全生产方针，真正把安全第一、预防为主落到实处，不断开创安全生产工作的新局面。

交换理论　　第二次世界大战以后发展起来的一种社会政治理论。它认为一切社会政治现象都可以通过人们之间的物质与非物质的交换来解释，并以此为中心构建一种新的关于社会政治关系的理论模型。　　交换理论可以追溯到英国人类学家B.K.马林诺夫斯基和法国社会人类学家C.列维 -斯特劳斯的人类学研究。系统的交换理论是由美国社会学家G.C.霍曼斯结合操作心理学的有关理论与经济学的一些概念于20世纪50年代创立的。他在《作为交换的社会行为》（1959）中提出交换理论的基本思想，在《社会行为：它的基本形式》(1961、1974)中对之进行了总结和完善，提出了一系列命题，认为人的活动是商品，人们的社会活动就是旨在通过物质与非物质的交换来追求最大利润。霍曼斯的交换理论使社会学更接近经济学。美国社会学家P.布劳在《社会生活中的交换与权力》(1964)中运用交换理论分析权力问题，并试图建构一种关于社会政治关系的理论模型，使交换理论更接近政治学。在布劳看来，交换是社会生活中一个极其重要的社会过程，主要包括微观结构中个人之间的关系和宏观结构中组织与团体之间的关系。社会吸引与互惠的过程导致了社会交换的产生。交换过程中的不平衡势必引起地位与权力的分化。集体赞同一种权力则可使之合法化，反之，集体否定这种权力就会导致反抗。因此，社会交换一方面促进了社会的团结与整合，另一方面促使了社会的反抗和分裂。微观结构和宏观结构的社会交换过程之间，有很大的相似性。组织与团体之间的交换一方面会促进他们的联盟，另一方面也导致统治的产生。由于直接交换的内在局限性，间接交换往往更加普遍。间接交换必须借助社会价值才能进行。这些社会价值可以区分为作为分化媒介的特殊主义标准、作为整合媒介的普遍主义标准、作为组织媒介的合法化的价值和作为变革与改组媒介的反抗理想。正是通过社会交换所引起的这种权力分化、整合、组织与反抗，在社会结构的各个层面上才会维持一种反复地打破平衡和恢复平衡的辩证运动模式。交换理论在当代西方政治学中仍颇有影响。

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讲述了克丽丝在纳什医生的帮助下，瞒着自称“本”的男人，偷偷地重拾属于自己的生活轨迹，一步一步地接近事实的真相。如果你怀疑，身边最亲近的人为你虚构了一个人生，你还能相信谁？你看到的世界，不是真实的，更何况是别人要你看的。但是有一天，克丽丝找到了自己的日记，发现第一页赫然写着：不要相信本。20年来，克丽丝的记忆只能保持一天。每天早上醒来，她都会完全忘了昨天的事——包括她的身份、她的过往，甚至她爱的人。克丽丝的丈夫叫本，是她在这个世界里唯一的支柱，关于她生命中的一切，都只能由本告知。但是在纳什医生的帮助下，克丽丝找到了自己的日记，发现第一页赫然写着：“不要相信本”。克丽丝只能瞒着自称“本”的男人，偷偷地重拾属于自己的生活轨迹，一步一步地接近事实的真相。作者虚拟了一个场景，制造了一个人设，就是女主每天都会失去记忆地从梦中醒来，虽然她心里只有20岁，但身体已经诚实地50了，而她中间失去的这30年的时光，她只能由她的枕边人告诉他，而她只能倚靠自己的判断出现在自己周围的人和事。甚至你都不清楚那是自己曾经的真实经历或自己的臆想。然而女主竟然能够在这种情况下找到事情的真相，看的我分分钟拍案惊起——简直就是奇迹！《别相信任何人》带来了这样的思考：如果你怀疑身边最亲近的人为你虚构了一个人生，你还能相信谁？你看到的世界，不是真实的，更何况是别人要你看的。

等级到了三十级或者有vip,点好友的资料,里面有物品交换,或者在功能里找邮件,里面也有交换,但是你要打上好友的id,想送东西直接发邮件就可以了

　　国家计划连续三年招收免费定向医学生。我们是免学费，和住宿费的。文件上还说每年补助6000元的生活费，但是这笔生活费现在还没什么说法，不知什么时候发放。毕业后需要到乡镇卫生院服务六年。下面是今年的文件：　　河北省、山西省、内蒙古自治区、吉林省、黑龙江省、安徽省、江西省、河南省、湖北省、湖南省、广西壮族自治区、海南省、重庆市、四川省、贵州省、云南省、西藏自治区、陕西省、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区卫生厅（局）、中医药管理局、教育厅（教委）、高校招生办公室，新疆生产建设兵团卫生局：　　为贯彻落实《国务院关于印发医药卫生体制改革近期重点实施方案（2009-2011年）的通知》（国发〔2009〕12号）、《国务院办公厅关于印发医药卫生体制五项重点改革2011年度主要工作安排的通知》（国办发〔2011〕8号）和国家发展改革委等部门印发的《以全科医生为重点的基层医疗卫生队伍建设规划》（发改社会〔2010〕561号），加强基层卫生人才培养，健全基层卫生服务体系，2011年将继续实施农村订单定向医学生免费培养（以下简称免费医学生培养）工作。财政部、卫生部共同印发了《关于核定2011年重大公共卫生服务项目和补助资金的通知》（财社〔2011〕17号），中央财政已下拨专项资金，用于补助中西部地区实施培养工作。　　按照国家发展改革委、卫生部、教育部等部门《关于开展农村订单定向医学生免费培养工作的实施意见》（发改社会〔2010〕1198号）（以下简称《意见》），为做好免费医学生培养工作，确保2011年工作任务顺利完成，现将有关工作要求通知如下：　　一、各省级卫生（含中医药管理部门，下同）和教育行政部门要加强组织领导，认真落实《意见》，与省级财政、人力资源社会保障、发展改革、编办等部门加强协作，结合本地农村卫生人力需求，认真制订实施方案，切实做好免费医学生培养工作。中医类免费医学生培养工作由各省级中医药管理部门牵头负责实施，相关工作方案、工作总结送交各省级卫生厅局统筹汇总。　　二、各省级教育行政部门商省级卫生、发展改革等部门，根据2011年中央财政补助中西部地区农村订单定向医学生免费培养分省（区、市）计划，确定开展免费医学生培养的高校（以下简称培养高校），在不增加培养高校临床医学、中医学和蒙医学专业招生规模的基础上确定各校招生计划，承担临床医学专业学生培养任务的高校原则上在2010年承担培养任务的高校范围内确定。　　三、免费医学生订单定向招生计划纳入2011年度普通高等学校年度招生规模，在有关学校的招生来源计划中单列编制，计划性质为“免费医学定向”。免费医学生定向招生计划面向生源地全省（区、市）招生，主要招收农村生源，优先录取定岗单位所在县生源，由各省级招生办公室统一向社会发布，单列志愿，单独划线，在本科提前批次录取；生源不足时，未完成的计划可在院校所在同批次补征志愿时重新公布剩余计划，并按照补征的考生志愿及录取要求，从高分到低分顺序录取，直至完成计划。学生录取后，获得入学通知书前，须与培养学校和有关县级卫生行政部门签署定向培养和就业协议。　　四、各省级卫生和教育行政部门要加大宣传力度，尽快将免费医学生招录培养工作的相关政策信息向考生和公众公布，并联合与培养高校签署免费医学生培养协议；同时做好县级卫生行政部门、培养高校与免费医学生签署定向就业和培养协议的政策指导和组织协调工作。　　五、各省级卫生和教育行政部门要积极与省级财政部门沟通协商，按照当地收费标准，统筹落实免费医学生培养所需学费、住宿费和生活费等补助经费，同时要加强项目的实施管理和监督检查，确保专款专用。　　六、有关培养高校要切实做好免费医学生培养工作，根据农村基层卫生工作岗位需求，积极开展相关培养模式研究和改革，培养适应农村基层需要的合格医学毕业生，并定期将培养实施情况报送省级教育和卫生行政部门。　　七、各省级教育和卫生行政部门要加强免费医学生培养工作的过程管理，认真总结经验，于2011年10月31日前将本省（区、市）2011年免费医学生培养工作基本情况总结和招录情况统计表（纸质及电子版，格式见附件1）分别报送教育部高等教育司和卫生部科技教育司（含中医类专业招生计划的应当同时报送国家中医药管理局人事教育司，下同）。　　八、各省级卫生行政部门要切实加强与相关部门的协调，联合省级人力资源社会保障、财政等部门，根据本地农村卫生队伍建设发展规划和需求，确定2012年定向单位和岗位数，提出各类免费医学生培养需求计划，于2011年10月31日前将2012年培养需求情况统计表（纸质及电子版，格式见附件2）报送卫生部科技教育司。　　九、各地要认真抓好免费医学生培养工作的督促和落实，并及时将工作进展中的情况和问题反馈卫生部、教育部和国家中医药管理局。国家有关部门将定期对工作进展情况进行督导和检查。

消费（consumption）是社会再生产过程中的一个重要环节，也是最终环节。它是指利用社会产品来满足人们各种需要的过程。消费又分为生产消费和个人消费。前者指物质资料生产过程中的生产资料和生活劳动的使用和消耗。后者是指人们把生产出来的物质资料和精神产品用于满足个人生活需要的行为和过程，是“生产过程以外执行生活职能”。它是恢复人们劳动力和劳动力再生产必不可少的条件。交换（exchange）指人们相互交换活动或交换劳动产品的过程。主要包括人们在生产中发生的各种活动和能力的交换，以及一般产品和商品的交换。区别:1.交换这个概念是很早就出现的。早在物物交换的时候，就开始有了。交换多出现在物品交换【商品交换】，此时，商品经济还没有出现。但是消费就不同了。首先，他出现在商品经济时期，其次，它应该是在商品经济发展比较迅速的时候才很普遍的。2.消费是一种相对于交换较高的经济现象。包括物质消费和精神消费，那么这就可以说明消费比交换更多于精神层次方面。

(一) 素质教育和语文课外活动的关系 （1）素质教育，是以提高学生全面素质为出发点和落脚点的教育。其内涵包括面向全体学生，使学生德、智、体、美、劳五育全面协调发展。素质教育体现在语文课外活动中，即是对学生各种语文能力的培养，同时使学生思想素质、道德素质、身体心理素质都得到良好的培养。正如陈钟梁先生在与青年教师的一次谈话中说：“现代课程论力求把理论框架放在一个三角形上，三角形的一个中心为人的素质。在这个理论框架下，语文才可以改变单一的课程结构，设立必修课、选修课、活动课三个板块。这样才真正有利于学生能力的培养，个性的发展，适应社会主义市场经济建设的需要。”（2）学生语文能力的形成，需要有较高的认识能力、阅读能力，知识面比较广，具有较好的智力品质和非智力品质，而这些素质的培养，可以通过语文课外活动来进一步完成。著名老一辈教育家夏丐尊在《受教育与受教材》一文中提出，中学生应养成“实力”，这里实力指“健康力、想象力、判断力、记忆力、思考力、忍耐力、鉴赏力、道德力、读书力、发表力、社交力等……”“所谓教育，就是能力给予的设计，学校就是为施行这设计而特选的人为环境。”他还认为中学生在“中学校里，目的是应受教育，不应是受教材。”这些话，指出了学生各种能力素质培养的重要性和必要性。 （3）吕叔湘也有类似观点，他在《关于中学语文的的种种》一文中，指出“教师培养学生，主要是教会他动脑，这是根本，这是教师给学生最宝贵的礼物。这是给他一把钥匙，他拿了这个钥匙能够自己开箱子、开门，到处去找东西。你不会给他这个钥匙，那有多少宝贝他也没法子拿到手。” 对语文课外活动应以充分利用，有特色地发展学生的基本素质，使语文课外活动具有一定的育人价值。 (二) 语文课外活动的途径和方式 （1） 群众性语文课外活动 集会、参观、访问、调查、展览、游戏、语文野营等 （2） 组团性语文课外活动，主要指一些专门的小组或社团，主要有：①写作类：“小记者协会”、“影评小组”等； ②阅读类：“古文典籍阅读小组”“古诗词阅读小组”等； ③知识类：“语法研究小组”“修辞研究小组”“唐诗研究小组”等； ④其他技能类：“书法兴趣小组”“朗诵兴趣小组”、“演讲兴趣小组”等。 （3） 个人语文课外活动 在日常生活中“听、说、读、写”四个方面进行个人的课外活动，如听广播、录音、电话、看电视、交谈、发言、辩论、做读书笔记、摘卡片、办报刊等。 (三)素质教育形势下的语文课外活动 1 语文课外活动和课内活动相结合进行基础文化知识素质的培养 现行九年制义务教育把语文活动的要求固定在教材中，把一部分课外活动移到课内，编写活动内容，指导活动方法，统一安排课时，纳入教学计划，做到语文课外活动从时间、内容、方法、人员等通过教材得到固定。这些活动分三个层次，与教科书中的阅读文相配合。（以九年制义务教育三年制初级中学教科书为例） (1) 揉在课文中的活动 “课课练习”中出现的快速阅读、复述比赛、口头作文、查工具书比赛、背诵比赛等，此类活动有助于激发学生的兴趣，培养学生的参与意识与竞争意识。如第二册第一单元第一课《我的老师》课后面“积累、联想”练习中，要求“想想作者回忆的七件事，联系实际讨论，举一两件使你感动的事实，口头介绍你的老师(中学或小学的)，第十一课《第二次考试》课后练习三，要求学生口头复述课文。 (2) 配合课文的活动 如“课的眉批”，作文评议修改课等，在《一面》中，课文右侧出现了眉批，是初一学生初步接触眉批。 ①另外有结合单篇课文的课外活动，如读了朱自清的散文《荷塘月色》之后，教师可给学生列出朱自清的主要作品篇目，然后布置学生在课外读一篇或几篇朱自清的散文。写读书笔记，读书笔记内容可分“作品梗概”和“我的看法”两部分，然后组织一次“朱自清作品赏读会”，活动内容主要由学生交流读书笔记，这样既广泛介绍了朱自清的散文，又可就一篇作品各自不同的看法展开了讨论和争鸣。又如教学《林黛玉进贾府》可以布置学生在课后阅读书报上发表的有关评论《红楼梦》的主题、人物和艺术特色的文章，由每位学生摘抄其中一篇，并理出文章观点和材料，然后再课外组织一次题为“怎样认识古典名著《红楼梦》”的讨论会，从各个角度评析《红楼梦》。 结合单元教学课外活动 在教学散文单元后，可以发动每个学生摘录报刊上发表的短小隽永的散文佳作若干篇，组织题为“当代优秀散文欣赏会”，由学生朗诵自己摘录的散文佳作，并作精要分析，谈出自己最深的一点感受，然后按选文质量和朗诵水平、分析水平评出优胜者，并给予奖励。 在教学说明文单元后，也可按上述作法，组织“知识小品赏析会”或“怎样写好说明文”讨论等活动。 (3) 延伸课文的活动 如硬笔书法练习、办手抄报、日记荐评等，教科书第一册35页，有“练习硬笔书法活动”，第二单元结束后，有写日记活动，第三单元则有“拟电报稿活动”，这些活动有利于拓宽学生视野，发展学生个性，在实际操作中学用语文知识，培养学生创新意识和成功意识，从而提高学生的科学文化素质、思想道德素质。 2 语文课外活动可结合主题班会进行思想素质教育，如讲“烈士童年的故事”，活动方案：“配合理想教育活动，指导学生课外寻找革命烈士的童年故事的读物，要求学生将一位革命烈士的童年故事，用500字记下来，然后开展主题班会活动，由学生讲述烈士童年故事。要充分发挥文学的美感教育作用，配合思想教育，借助上述形式，给学生以潜移默化的影响。3 通过语文课外活动进行身体心理素质培养 (1)语文野营活动 利用寒暑假组织形式多样，内容丰富的夏令营或冬令营活动，让学生在较集中的短时间内，着重学习语文方面的知识，开展多种形式的语文能力的训练，还可以锻炼身体，锻炼独立工作、独立生活的能力，增强对集体生活的适应性。(2)社会调查活动 大多数中学生缺乏交际能力，不善和陌生人打交道，在生人面前往往脸红口讷，手足无措。对这些学生更要鼓励和引导他们走出校园、走出家门，和陌生人打交道，使他们懂得根据不同的需要组织语言和选用合适的词语，如对名人进行采访，对事件进行调查等。4 通过语文课外活动进行劳动技能素质教育 在教师节、新年等节日时鼓励学生自己设计贺卡送给同学、老师或亲友，另外还有编绘图画，学了《人民英雄纪念碑》后，可让学生根据课文，画一张方位示意图，学了《雄伟的人民大会堂》后，可指导学生画平面图等。

竞争是推动人类社会发展的重要因素。那么整个社会就应该树立公平竞争的意识，对竞争进行规范。竞争者应该用道德、知识、能力、谋略的力量去征服公众、征服对手。

没有任何一个人是永远正确的。 如果有这样一个人，世界就不再有秘密。如果有这样一个人，世界就不应该有治不好的病，就不应该有到不了的星球。所有人们还不知道的事情，他都应该能给出正确的答案。这样的人，当然不存在。 如果有人说存在，那我们更要小心。他可能会说「上帝知道一切，但他不说，是为了要惩罚人类；而我是上帝派来的使者，上帝把一切都告诉我了，你们都听我的，就能脱离苦海」……哈哈哈。（上帝可能是个无法证伪的事情，但一定不再接下来的讨论范围内。） 当然，对于那些难题，一个人可以说不知道。说不知道的总是可以相信的吧？并不是。隔壁老王问我银行卡密码，我说不知道，你以为他会信么？而且，别人如果说不知道，大多时候对我们也没什么意义啊。 这就导致一个问题，我们可能要受累去自己判断别人提供的信息，而且是每一条信息。大V、专家、媒体、政府等等权威的话都不值得全信。当然，我们也可以认为这只一种乐趣，并不是一种累。毕竟，盲信导致错误决策更是一种累。而具体要怎么判断别人说的话呢，多看逻辑类的书可能会比较好，比如《学会提问》，以及李笑来老师推荐的维基百科词条：List of fallacies。 但从经验来看，专家在自己领域正确的概率更高。所以，在这个领域，我们赌专家的答案正确，是更明智的行为。然而，出了这个领域就真的不敢说了。乔布斯做科技产品很厉害，但在生理健康方面，我们就不要听他的了。他第一次查出胰腺癌后，极度抗拒手术，觉得自己坚持吃水果就能治疗绝症，他的传记里还透露他请了跳大神的。或许还有人听说过钱学森先生与气功的故事。 不要相信任何一个人，那只能相信自己了么？ 不。 因为你也是一个人。有很多时候我们自己也不能相信，因为人的思考过程中可能经常出现认知偏差（cognitive bias）。 有多少次，你在商场里买买买的时候，你告诉自己我是真的需要那条裙子；有多少次，你说中午去吃那家的美食，下午就好好学习？我们提供给自己的理由是那条裙子很合适；吃了饭更有动力学习……但你忘了自己要省钱去国外旅行，也不记得再不减肥就穿不下那条裙子了。 这叫做确认偏差。就是说，我们在做决定的时候总是找支持自己的理由，忽视了反对的理由。说白了，就是借口。 如此说来，谁都不能信了，我们还怎么做决策啊？ 我也在愁这件事。但做为一个想掌握自己选择的人，我觉得还是要相信自己，但是要不断学习逻辑，学会判断。别人提供的信息都像是未经加工的原材料，我们思考、筛选、理解之后再转化为指导自己决策的工具。 而且，我有一条不成熟的小建议。所有尝试告诉你世界和人性的信息，都非常值得怀疑。比如，这是个比烂的世界；或者，人性本质上是逐利的。说这些话的人让人感觉很帅，他们很像在指点世界，形象立刻高大起来。但我就想问，他们是怎么得知世界的样子的，他们是如何得出人性的结论的。无非是几个生活故事，和不超过半个世纪的生活经验。如果他们真要总结规律，这点样本，这么短时间真的够么？这些话，情绪慢慢，可能比较适合在网上传播。我有时候把自己的文章当做一个产品，就会这么做，但世界、人性都是什么样的，我们真的知道么？ 想影响我们的人其实挺多的。卖东西的，搞政治的，甚至啥也不搞的人（他们可能告诉你们，那么拼干嘛？），学会自己判断才能走自己的路啊。 不要完全相信任何一个人，这并不是坏事。

⑴ 形容“突破重重困难，最终获得胜利”的成语有哪些 形容“突破重重困难，最终获得胜利”的成语有乘风破浪、逆流而上、披荆斩棘、劈荆斩棘、卧薪尝胆等等。 列举如下： 1、乘风破浪 【拼音】： chéng fēng pò làng 【解释】： 船只乘着风势破浪前进。比喻志向远大，不畏艰险，勇往直前。 2、逆流而上 逆流而上，为成语，意思即逆水前进。比喻迎着困难而上。逆即倒的意思，出自《诗经·秦风·蒹葭》：“溯洄从之。”毛亨传：“逆流而上曰溯洄。” 3、披荆斩棘 解释 ：披：拨开；斩：砍断；荆棘：丛生多刺的小灌木。拨开荆，砍掉棘，比喻在前进道路上清除障碍，克服困难。 4、劈荆斩棘 劈荆斩棘是一个汉语词汇，读音是pī jīng zhǎn jí，比喻扫除前进中的困难和障碍。 5、卧薪尝胆 卧薪尝胆，读音wò xīn cháng dǎn，是一个成语，意思是形容一个人忍辱负重，发愤图强，最终苦尽甘来。 ⑵ 形容原有的平静被一件突如其来的事打破了的成语 一石激起千层浪， 平地一声雷 多喻声名地位骤然提高,或突然发生意外 之事. ⑶ 打破了一般的规矩用一个成语概括 打破常规[dǎ pò cháng guī] 网络释义 创新思维是地球上最美的花朵专，人脑蕴藏着无属限丰富的宝藏。学会创新思维、开发“大脑金矿”、孕育丰富创新智慧潜能的不竭富矿是创造美好人生的第一要务。打破常规的唯一方法便是具有创新思维，只有创新思维才能让个人不断地突破自己，从而塑造个人的成功与发展。 因此，本书为您列出了打破常规——个人成功和发展的十大规则，并将这十大成功原理分十章来介绍。在创新日益重要的今天，利用创新打破常规，以促进个人发展和社会的进步，我们希望这些元规则可以让人们养成好的习惯，大胆创新，突破思维定式，去打破现有的常规，突破思想的牢笼，发掘自我的潜能，不断地超越自我，超越他人。 查看更多>> 同反义词 【反义词】：墨守成规 ⑷ 形容本来想好的事都被打破的成语 【沉舟破釜】：釜，锅。打破饭锅，沉掉渡船。表示决一死战。 【摧陷廓清】：摧陷：摧毁；廓清：肃清。攻破敌阵，肃清残敌。比喻写文章打破陈规。 【打破常规】：常规：沿袭下来的规矩。打破了一般的规矩或一向实行的规章制度。 【打破陈规】：打破：突破；陈规：陈旧的规章制度。打破了一般的规矩或一向实行的规章制度。 【番窠倒臼】：形容打破现成的格式。 【焚舟破釜】：釜：古代用的锅。烧掉船只打破锅。比喻坚决不能动摇的决心。 【覆巢毁卵】：覆：翻倒；巢：鸟窝；毁：破坏；卵：蛋。翻倒了鸟窝，打破了鸟蛋。比喻整体毁灭了，各部分都不复存在。 【覆巢破卵】：覆：翻；破：打破。翻倒鸟窝，破碎鸟蛋。比喻毁灭性的打击降临于众时，无一可以幸免。 【鸡飞蛋打】：鸡飞走了，蛋打破了。比喻两头落空，一无所得。 【卵覆鸟飞】：鸟飞走了，卵也打破了。比喻两头空，一无所得。 【头破流血】：打破了头，血流满面。形容遭受惨败或严重的打击的样子。 【头破血淋】：头被打破，流出了血。形容受到严重打击或遭到惨败的样子。 【头破血流】：头打破了，血流满面。多用来形容惨败。 【瓦罐不离井口破】：汲水的瓦罐免不了打破在井台上。比喻长期干某行当的人往往就在某种行当中失败或丧生。也比喻担着风险干事总有失手的时候。 【瓦罐不离井上破】：汲水的瓦罐免不了在井口打破。比喻担着风险干事难免会失手。 ⑸ 打破用什么成语 【打破常规】：常规：沿袭下来的规矩.打破了一般的规矩或一向实行的规章制度. 【打破陈规】：打破：突破；陈规：陈旧的规章制度.打破了一般的规矩或一向实行的规章制度. 打碎： 巢毁卵破 鸟巢毁了，卵也一定会打碎。比喻大人遭难而牵连到子女。 出处：《后汉书·孔融传》：“安有巢而卵不破乎？” 焚符破玺 烧毁信符，打碎印章。 毁瓦画墁 打碎屋瓦，涂灭已画好的田地界线。比喻一种无益不害的行为。 出处：《孟子·滕文公下》：“[孟子]曰：‘有人于此，毁瓦画墁，其志将以求食也，则子食之乎？"”赵岐注：“孟子言人但破碎瓦，画地则复墁灭之，此无用之为也，然而其意反欲求食，则子食乎？” 累卵之危 累：堆积。好比堆叠起来的蛋，极容易打碎。比喻情况极其危险。 出处：汉·王符《潜夫论》卷三：“居累卵之危而图泰山之安。”《史记·范雎蔡泽列传》：“秦王之国，危如累卵，得臣则安。” 零打碎敲 形容以零零碎碎、断断续续的办法做事。 碎骨粉尸 比喻把事物彻底打碎、摧毁。 出处：《诗刊》1978年第3期：“八十年前腐朽的中国，用浓黑的幕布迎接了您，哪知道迎来的是这样一位巨人，他将挥起铁拳把旧世界打个碎骨粉尸。” 危如累卵 比喻形势非常危险，如同堆起来的蛋，随时都有塌下打碎的可能。 出处：《韩非子·十过》：“其君之危，犹累卵也。”《史记·范睢蔡泽列传》：“秦王之国，危于累卵，得臣则安。” 宁可玉碎，不能瓦全 宁做玉器被打碎，不做陶器得保全。比喻宁愿为正义而死，不愿苟全性命。 宁为玉碎，不为瓦全 宁做玉器被打碎，不做瓦器而保全。比喻宁愿为正义事业牺牲，不愿丧失气节，苟且偷生。 出处：《北齐书·元景安传》：“岂得弃本宗，逐他姓，大丈夫宁可玉碎，不能瓦全。” ⑹ 形容打破困境的成语 形容困境的成复语 大旱望云制 比喻渴望解除困境，如久旱盼望下雨一样 倒悬之急 倒悬：头向下、脚向上悬挂着。比喻极其艰难、危险的困境 救困扶危 救济扶助陷于困境危难中的人 救焚拯溺 焚：火灾；溺：水灾。救人于水火之中。形容紧急救助陷于困境中的人 奔走呼号 奔走：奔跑。呼号：叫喊。一面奔跑，一面呼唤。形容处于困境而求援。 插翅难飞 插上翅膀也难飞走。比喻陷入困境，怎么也逃不了。 插翅难逃 插上翅膀也难逃走。比喻陷入困境，怎么也逃不了。 出头之日 出头：摆脱困境等。指从困厄、冤屈、压抑的处境中摆脱出来的日子。 楚囚对泣 楚囚：原指被俘到晋国的楚国人，后泛指处于困境，无计可施的人。比喻在情况困难、无法可想时相对发愁。 大旱望云霓 云霓：下雨的征兆。好象大旱的时候盼望寸水一样。比喻渴望解除困境。 大旱云霓 云霓：下雨的征兆。好象大旱的时候盼望寸水一样。比喻渴望解除困境。 扶倾济弱 倾：倒塌，这里指遇到困境的人。扶助困难的人，救济弱小的人。 告贷无门 告贷：向别人借钱。想借钱但没有地主借。指生活陷入困境。 涸辙之鲋 涸：干；辙：车轮辗过的痕迹；鲋：鲫鱼。水干了的车沟里的小鱼。比喻在困境中急待援救的人。 ⑺ 形容敢于打破旧观念的成语 形容敢于打破旧观念的成语 破旧立新 基本释义 [ pò jiù lì xīn ] 破除旧的，建立新的。 ⑻ 形容敢于打破旧观念的成语 词目 破旧立新 释义 破除旧的，建立新的。 出处 余秋雨《关于嫉妒》：“那也是一个破旧立新两未靠岸的奇异时期，什么怪事都会发生。” 用法 作谓语、定语；用于思想、观念等 感 *** 彩 中性成语 ⑼ 形容给你希望又亲手打破了希望的成语 成也萧何败萧何[chéngyěxiāohébàixiāohé] 【解释】：萧何：汉高祖刘内邦的丞相。成事容由于萧何，败事也由于萧何。比喻事情的成功和失败都是由这一个人造成的。 【出自】：《警世通言·王娇鸾百年长恨》：“始终一幅香罗帕，成也萧何败萧何。” 出处 《警世通言·王娇鸾百年长恨》：“始终一幅香罗帕，成也萧何败萧何。” 宋·洪迈《容斋续笔,萧何绐韩信》：“信之为大将军，实萧何所荐，今其死也，又出其谋。故俚语有‘成也萧何，败也萧何"之语。” ⑽ 形容“敢于打破旧观念”的成语有哪些 1、破旧立新【pò jiù lì xīn】破旧立新，破除旧的，建立新的。 2、移风易俗【yí fēng yì sú】成语，改变版旧的风俗权习惯。 3、推陈出新【tuī chén chū xīn】指对旧的文化进行批判地继承，剔除其糟粕，吸取其精华，创造出新的文化。 4、革故鼎新【gé gù dǐng xīn】指去除旧的，建立新的。革除旧弊，创立新制。多指改朝换代或重大变革等。 5、标新立异【biāo xīn lì yì】谓独创新意，理论和别人不一样。通常指提出新的主张、见解或创造出新奇的样式。也指为了显示自己，故意显出自己的与众不同。

人的积极性对提高劳动生产率的影响和作用逐渐在生产实践中显示出来，并引起了许多企业管理学者和实业家的重视，但是对其进行专门的、系统的研究，进而形成一种较为完整的全新的管理理论则始于20世纪20年代美国哈佛大学心理学家梅奥等人所进行的著名的霍桑试验。

三个安全生产方针是“生产必须安全、安全为了生产”；“安全第一，预防为主”；“安全第一，预防为主，综合治理”。我国对安全生产工作总的要求安全生产方针大体可以归纳为三次变化：1、1949-1983年：“生产必须安全、安全为了生产”。2、1984-2004年：“安全第一，预防为主”。3、2005-至今：“安全第一，预防为主，综合治理”。安全生产方针是指政府对安全生产工作总的要求，它是安全生产工作的方向。根据历史资料，我们发现我国对安全生产工作总的要求安全生产方针大体可以归纳为三次变化。从我国安全生产方针的演变，可以看到我国安全生产工作不同时期的不同目标和工作原则。安全生产的基本原则1、“以人为本”的原则要求在生产过程中，必须坚持“以人为本”的原则。在生产与安全的关系中，一切以安全为重，安全必须排在第一位。必须预先分析危险源，预测和评价危险、有害因素，掌握危险出现的规律和变化，采取相应的预防措施，将危险和安全隐患消灭的萌芽状态。2、“谁主管、谁负责”的原则安全生产的重要性要求主管者也必须是责任人，要全面履行安全生产责任。3、“管生产必须管安全”的原则指工程项目各级领导和全体员工在生产过程中必须坚持在抓生产的同时抓好安全工作。他实现了安全与生产的统一，生产和安全是一个有机的整体，两者不能分割更不能对立起来应将安全寓于生产之中。4、“安全具有否决权”的原则指安全生产工作是衡量工程项目管理的一项基本内容，它要求对各项指标考核，评优创先时首先必须考虑安全指标的完成情况。安全指标没有实现，即使其他指标顺利完成，仍无法实现项目的最优化，安全具有一票否决的作用。5、“三同时”原则基本建设项目中的职业安全、卫生技术和环境保护等措施和设施，必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投产使用的法律制度的简称。

1、宜早：人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，故早餐宜早。2、宜缓：吃饭细嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，会增加胃的负担。3、宜少：人体需要的营养虽然来自饮食，但饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。4、宜淡：饮食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好处。5、宜暖：胃喜暖而恶寒。饮食宜温，生冷宜少，这有利于胃对食物的消化与吸收。6、宜软：坚硬之物，最难消化，而半熟之肉，更易伤胃，尤其是胃弱年高之人，极易因此患病。所以煮饮烹食须熟烂方食。

《关雎》写了一个男子对一个女子的思念、追求过程，表达他求之不得的痛苦和求而得之的喜悦之情《关雎》是《诗经》的第一篇。全诗可分为三章。第一章（前四句）爱慕：一个男子在河边遇到一位美丽的姑娘，于是萌发了爱慕之情。这一章开头用“关关雎鸠”起兴，运用“比”的手法点出了恋爱的主题。因为雎鸠“雌雄常不相失，亦不曾相近”，“情意相与而未尝狎”，以雎鸠的关关和鸣引出“窈窕淑女，君子好逑”，贴切而有深意，确是匠心独具。第二章（中间八句）思念：男子对姑娘思念不止，以至梦寐以求，辗转反侧。在他眼前出现的是这位美丽姑娘采摘荇菜时“左右流之”的苗条、优美的身姿，使他夜不能寐；然而，大约这只是一厢情愿，他只有独自在床上“辗转反侧”，直到天明。这一章既有直接的心理描写“优哉游哉”，写其绵绵情意，思念不绝，又有动作描写“辗转反侧”，突出其内心状态的不平静，形象逼真地表现了主人公的深深的思念之情。第三章（最后八句）愿望：表达了希望与姑娘成婚的美好愿望。“琴瑟友之”、“钟鼓乐之”，是设想与姑娘结婚时鼓乐齐鸣的欢乐场面。这首诗采取了重章叠唱的手法，每一章都有些句子重复咏唱。这体现了《诗经》语言的一个特色。诗的感情真挚热烈，回环咏唱的章法，使热恋之情步步推向高潮。诗的每一章，都用起兴的艺术手法，将自然景象与人物的内心情感和谐地融会起来，景中含情，情中蕴景。

正面例子司马光砸缸

陆游 冬夜读书示子聿 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 【译文及注释】 古人做学问是不遗余力的，终生为之奋斗，往往是年轻时开始用功到了老年才取得成功。从书本上得来的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛。要想彻底明白书本上的深刻的知识必须要亲自实践。 【赏析】 这首诗的意思是说，古人学习知识是不遗余力的。终身为之奋斗，往往是年轻时开始努力，到了老年才取得成功。从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去实践，方能学有所成。 在宋宁宗家庆五年，即1199年的年底，陆游写了《冬夜读书示子聿》一首诗。 这是一首非常有名的诗。在这首诗里，诗人一方面强调了做学问要坚持不懈，早下功夫，免得少壮不努力，老大徒伤悲，将来一事无成，后悔莫及。另一方面，特别强调了做学问的功夫要下在哪里，这也是做学问的诀窍，那就是不能满足于字面上的明白，而要躬行实践，在实践中加深理解。只有这样才能把书本上的知识变成自己的实际本领。诗人在书本与实践的关系上，强调了实践的重要，这符合唯物认识论的观点。作者的这种见解，不仅在封建社会对人们做学问、求知识是很宝贵的经验之谈，就是对今天的人们也是很有启迪作用的，是非常有价值的见解。 陈师道 示三子 《示三子》 作者：陈师道 去远即相忘，归近不可忍。 儿女已在眼，眉目略不省。 喜极不得语，泪尽方一唒。 了佑不是梦，忽忽心未稳。 赏析： 1084年（元丰七年），陈师道的岳父郭概提点成都府路刑狱，因为师道家贫，妻子与三个儿子及一个女儿只得随郭概西行，而陈师道因母亲年老不得同去，于是忍受了与妻子儿女离别的悲痛。将近四年以后，即1087年（元佑二年），陈师道因苏轼、孙觉等人之荐，充任徐州州学教授，才将妻儿接回到徐州。纪录这一场生离死别，他写下了不少情意诚笃、感人至深的佳作，如《送外舅郭大夫概西川提刑》、《送内》、《别三子》、《寄外舅郭大夫》等，这首《示三子》即是作于妻儿们刚回来之时，也是非常杰出的一首，这首诗描述的主要是诗人思亲、见亲的全程心灵感受，言语易懂，感人至深。 首二句说妻儿们去远了，相见无期，也就不那么惦记了；而当归期将近，会面有望，则反而控制不住自己的感情。去远句固然是记录了诗人的实情，然而也深刻地表现了他无可奈何的失望和悲伤，诗人决非真的忘情于妻儿，而是陷于一种极度的绝望之中。归近一句正说明了他对亲人不可抑捺的情愫。 儿女二句写初见面的情形。因离别四年，儿女面目已不可辨认。陈师道的《送外舅郭大夫概西川提刑》中说：何者最可怜，儿生未知父。可见别时儿女尚幼，故至此有眉目略不省的说法，表明了离别时间的长久，并寓有亲生骨肉几成陌路的感喟。 喜极二句是见面之后复杂心情的表现。久别重逢，惊喜之余，千言万语不知从何说起，只是相顾无言，泪洒千行，然后破涕为笑，庆幸终于见面。此十字中，将久别相逢的感情写得淋漓尽致，诗人抓住了悲喜苦乐的矛盾心理在一瞬间的变幻，将复杂的内心世界展现出来。 了知二句更深一层作结，说虽然明知不是在梦中相见，但犹恐眼前的会面只是梦境，心中仍然恍恍惚惚，不能安定。这种心理的描绘，写得入木三分。由此可以推知：在与亲人分离的四年中，诗人多少次梦见亲人，然而却是一场空欢喜，反增添了无限的愁思和悲苦，正因为失望太多，幻灭太多，所以当真的会面时，反而产生了怀疑，唯恐仍是梦中之事，深沉的思念之情便在此中曲折表现了出来。这两句源于杜甫《羌村》组诗中写回家初见亲人的惊喜和疑虑：夜阑更秉烛，相对如梦寐。意谓久别重逢，如相见于梦中，后来司空曙《云阳馆与韩绅宿别》中乍见翻疑梦，相悲各问年，即用杜甫诗意；而陈师道此二句是翻用杜甫诗的句子，与晏几道《鹧鸪天》中所说的今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中，意境略同，可见陈师道取前人诗意能点化出新意。 此诗通篇造语质朴浑厚，无矫饰造作之气，读来恻恻感人，其原因主要在于诗人感情的真挚，语语皆从肺腑中流出，所谓至情无文，即是艺术上一种极高的境界。此类浑朴的作品得力于陈师道向古乐府和杜甫诗的学习，然而他并不在字句上摹仿前人，而在格调立意上倩鉴前人，故张表臣在《珊瑚钩诗话》中引陈师道的话说：今人爱杜甫诗，一句之内，至窃取数字以仿像之，非善学者。学诗之要，在乎立格、命意、用字而已。这在他自己的作品中已有充分的表现。陈师道论诗标举宁拙毋巧，宁朴毋华（《后山诗话》），即是他形成这种创作风貌的理论基础。但此类作品在他的集子中也并不很多，故尤为珍贵。 冬夜答客 鲍溶 冬夜答客 冬日诚可爱，不如夜漏多。 幸君霜露里，车马犯寒过。 学耕不逢年，稂莠败黍禾。 岂唯亲宾散，鸟鼠移巢窠。 独见青松心，凌霜庇柔萝。 壮日贱若此，留恩意如何。 因忆古丈夫，一言重山河。 临风弹楚剑，为子奏燕歌。 【赏析】 鲍溶，字德源，生卒年、籍贯不详，元和四年（809）进士，是中唐时期的重要诗人。 是中唐时期的重要诗人，《全唐诗》存其诗三卷一百九十六首，《全唐诗补编》补诗一首。晚唐诗人、诗论家张为著《诗人主客图》，尊鲍溶为博解宏拔主．将他与广大教化主白居易、高古奥逸主孟云卿、清奇雅正主李益、清奇僻苦主盂郊、瑰奇美丽主武元衡并列。为六主之一。宋代欧阳修、曾巩等对他的诗歌也颇为欣赏。 冬夜 白居易 冬夜 家贫亲爱散，身病交游罢。 眼前无一人，独掩村斋卧。 冷落灯火暗，离披帘幕破。 策策窗户前，又闻新雪下。 长年渐省睡，夜半起端坐。 不学坐忘心，寂莫安可过。 兀然身寄世，浩然心委化。 如此来四年，一千三百夜。 【赏析】 　白居易是中唐时期影响极大的大诗人，他的诗歌主张和诗歌创作，以其对通俗性、写实性的突出强调和全力表现，在中国诗史上占有重要的地位。在《与元九书》中，他明确说：仆志在兼济，行在独善。奉而始终之则为道，言而发明之则为诗。谓之讽谕诗，兼济之志也；谓之闲适诗，独善之义也。由此可以看出，在白居易自己所分的讽喻、闲适、感伤、杂律四类诗中，前二类体现着他 奉而始终之的兼济、独善之道，所以最受重视。同时提出了自己的文学主张：文章合为时而著，歌诗合为事而作。而他的诗歌主张，也主要是就早期的讽谕诗的创作而发的。

safety first prevention first

新型建筑材料有免蒸泡沫混凝土砌块砖、水泥发泡外墙保温装饰一体板、水泥发泡轻质复合隔墙板等。1、免蒸泡沫混凝土砌块砖：泡沫混凝土砌块，又被称之为免蒸压加气块是加气混凝土砌块之一，其外观质量、内部气孔结构以及用途等都跟蒸压加气混凝土砌块类似。不仅是新型节能环保墙体材料，而且还具有质轻、抗压抗震性良好、不开裂、使用寿命长等优势。2、水泥发泡外墙保温装饰一体板：将装饰与保温施工合2为1，不仅节省了施工工序，而且还缩短了施工时间，跟传统保温方法相比，缩短60%的工期，施工效率提高1倍。通过先进安装体系与墙体相互配合，形成了低碳节能、防水、防霉等美观效果。3、水泥发泡轻质复合隔墙板：采用水泥发泡作为芯材制成，具备隔音、防火等特点，而且是新型隔墙材料之一。主要用于建筑内外墙、屋面、围墙等隔断填充，不仅加快了建设速度，而且还降低了工程造价，有效提高建筑使用面积。 别墅大师为你提供当地建房政策，建房图纸，别墅设计图纸;别墅外观效果图服务，千款爆红图纸任你选：https://www.bieshu.com?bdfc

多半是男生。

1、规律饮食 : 要保证一日三餐适时适量的正常进行，根据自身的能量需求与饥饱情况来进行适量地饮食，避免暴饮暴食。2、饮食多样 : 不同的食物可以带来各种营养物质，满足机体的营养摄入需求。比如摄入水果和蔬菜，满足机体对维生素的需求；摄入各种富含蛋白质的食物，以补充机体所需蛋白质的含量等等。注意，饮食多样但并不是多吃就有益，要注意适量地摄入。3、食用油的摄入 : 食用油中含有大量不饱和脂肪酸，只有适量的摄入与合理的使用才能对机体有益。食用油摄入量一般应控制在每天25~30克，过量会导致脂肪超标，甚至引发高血脂等疾病；炒菜时油温不要过高，以免产生有害物质。4、盐的用量 : 每日食盐摄入量应该不超过6克，过多会导致血压增高，过少又会引起低钠血症，所以一定要把握好盐的摄入量。5、注意忌食 : 若身体不适或有疾病，则需要注意忌食。比如糖尿病患者要注意甜食的摄入;肠胃炎患者要注意刺激性食物的摄入等等。6、适当运动 : 俗话说，饭后走一走，活到九十九。饭后可以适当的做一些运动，比如散步，这有助于促进肠胃蠕动，加快食物的消化。

　　《关雎》描绘了古代男子对“窈窕淑女”的追求，当他追求不到心爱的女子时就心里苦恼，日日思念，翻来覆去无法入睡；同时《关雎》也描绘了男子为了追求“淑女”的过程，男子为了追求女子，通过弹琴鼓瑟来亲近女子、取悦女子。 　　《关雎》的赏析 　　《关雎》是古代的情歌，以男女恋爱为主题。《关雎》全诗语言优美，在艺术手法上巧妙地采用了“兴”的表现手法，同时善用双声、叠韵和重叠词，不仅增强了诗歌的音韵之美，同时也增强了写人状物、拟声传情的生动性。首章以雎鸟相向合鸣，相依相恋，兴起淑女陪君子的联想。以下各章，又以采荇菜这一行为兴起主人公对女子疯狂地相思与追求。 　　《关雎》的全文 　　《关雎》 　　关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 　　参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。 　　求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。 　　参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。 　　参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。

用字母、数字和其他数学符号构成的等式或不等式，或用图表、图像、框图、数理逻辑等来描述系统的特征及其内部联系或与外界联系的模型。它是真实系统的一种抽象。数学模型是研究和掌握系统运动规律的有力工具，它是分析、设计、预报或预测、控制实际系统的基础。数学模型的种类很多，而且有多种不同的分类方法。静态和动态模型静态模型是指要描述的系统各量之间的关系是不随时间的变化而变化的，一般都用代数方程来表达。动态模型是指描述系统各量之间随时间变化而变化的规律的数学表达式，一般用微分方程或差分方程来表示。经典控制理论中常用的系统的传递函数也是动态模型，因为它是从描述系统的微分方程变换而来的（见拉普拉斯变换）。分布参数和集中参数模型分布参数模型是用各类偏微分方程描述系统的动态特性，而集中参数模型是用线性或非线性常微分方程来描述系统的动态特性。在许多情况下，分布参数模型借助于空间离散化的方法，可简化为复杂程度较低的集中参数模型。连续时间和离散时间模型模型中的时间变量是在一定区间内变化的模型称为连续时间模型，上述各类用微分方程描述的模型都是连续时间模型。在处理集中参数模型时，也可以将时间变量离散化，所获得的模型称为离散时间模型。离散时间模型是用差分方程描述的。随机性和确定性模型随机性模型中变量之间关系是以统计值或概率分布的形式给出的，而在确定性模型中变量间的关系是确定的。参数与非参数模型用代数方程、微分方程、微分方程组以及传递函数等描述的模型都是参数模型。建立参数模型就在于确定已知模型结构中的各个参数。通过理论分析总是得出参数模型。非参数模型是直接或间接地从实际系统的实验分析中得到的响应，例如通过实验记录到的系统脉冲响应或阶跃响应就是非参数模型。运用各种系统辨识的方法，可由非参数模型得到参数模型。如果实验前可以决定系统的结构，则通过实验辨识可以直接得到参数模型。线性和非线性模型线性模型中各量之间的关系是线性的，可以应用叠加原理，即几个不同的输入量同时作用于系统的响应，等于几个输入量单独作用的响应之和。线性模型简单，应用广泛。非线性模型中各量之间的关系不是线性的，不满足叠加原理。在允许的情况下，非线性模型往往可以线性化为线性模型，方法是把非线性模型在工作点邻域内展成泰勒级数，保留一阶项，略去高阶项，就可得到近似的线性模型。